Baixar o manual de uso Wattbike
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1. Sobre este Manual 1 Introdu o a Wattbike Bem vindo a Wattbike Wattbike Ciclismo Para Todos O Computador de Desempenho Wattbike 2 Instru es de Seguran a 3 Montagem e Ajustes Ferramentas Necess rias Desembalagem lista de pe as e instru es de montagem Ajuste horizontal e vertical do assento e do guid o 4 Instru es de Uso Ajustando a Melhor Posi o para Voc Pedalar Sistema de Freio Dual Sistema de Freio a Ar Sistema de Freio Magn tico Computador de Desempenho da Wattbike Apenas Pedalar e MODOS DE TEXTO e MODOS GR FICOS Selecione o Tipo de Treino Retornar Configurar Interface do Monitor de Frequ ncia Card aca Teste de Pot ncia M xima Cart o de Mem ria Logcard Bateria Tomadas 5 Manuten o Preventiva e Solu o de Problemas 6 Software Expert Wattbike e Fun o de Corrida da Wattbike 7 Informa es Regulamentares FCC e Outras Normas Internas Normas Europeias Sobre este Manual Este manual dividido nas seguintes se es 1 Introdu o Wattbike Introdu o ao estimulante mundo da Wattbike 2 Instru es de Seguran a Fornece instru es para o uso seguro da Wattbike 3 Montagem e Ajustes Para deix lo por dentro imediatamente essa se o fornece instru es para a desembalagem montagem e ajuste da sua Wattbike 4 Instru es de Uso Fornece instru es passo a passo para o ajuste da posi2. e Para os ciclistas profissionais e treinadores oferece um feedback cient fico confi vel que revolucionar o treinamento as provas e a busca por talentos e Para todos a Wattbike introduz um novo esporte de ciclismo competitivo indoor Os amadores podem competir entre sie comparar seu desempenho com o de profissionais e ciclistas de todas as idades Podem monitorar a evolu o de seu desempenho durante a vida Bicicleta tradicional de exerc cio Bicicleta tradicional de spinning Bicicleta de estrada em TurboTrainer equipado com manivela SRM Bicicleta de estrada Bicicleta de estrada oram X a para ciclismo er teem ALX X metais XT XX me p gt Aprofundada E AEA mE ERTS A Wattbike bicicleta vers til que vale o investimento s comparar suas caracter sticas com as das concorrentes atuais A liberdade de pedalar no mundo externo sempre irresist vel mas a Wattbike re ne qualidades que s o dif ceis de encontrar em bicicletas comuns ou simplesmente caras demais A tabela ao lado compara as caracter sticas da Wattbike com diversas op es dispon veis no mercado SIS ISIS ISS O Computador de Desempenho Wattbike O revolucion rio Computador de Desempenho da Wattbike traz o ciclismo indoor para o s culo 21 Pela primeira vez poss vel monitorar e analisar o desempenho atrav s de uma extensa variedade de par metros tendo a certeza de que ofeedback preciso e sig
3. ritmo necess rio 1km ritmo atual 1km OU ap s pressionar ENTER novamente Watt pico 2 8 6 Eve ao lado esquerdo e ritmo 1km no lado direito Watt 42 2 69 Modos Graficos Voc tamb m pode exibir os parametros no modo de graficos Assim como para os quatro Modos de Texto padr o a parte de cima do visor tamb m padr o atrav s dos 3 Modos Graficos e Ocanto superior esquerdo exibe o Tempo decorrido 0 00 00 e O canto superior direito exibe a cad ncia r m Na parte esquerda de cada gr fico h Gr ficos Polares Curva de For a perna esquerda perna direita Sinal Curva de For a N e forma de Barra O lado direito da segunda linha exibe as unidades mais importantes de cada modo e Ritmo 1km e Pot ncia Watt e Energia J e Velocidade km h Ao pressionar o bot o ENTER estes campos tamb m se deslocam para dentro de cada gr fico e a seguir dentro dos gr ficos ao pressionar as teclas subir descer e ATerceira linha exibe as unidades medias e totais e Dist ncia Total m com exibi o de Ritmo 1km e Velocidade km h e Pot ncia m dia Watt com visor de Watts e Energia Total total kJ com visor de Energia J Ao pressionar o bot o ENTER estes campos tamb m se deslocam para dentro de cada gr fico O campo inferior direito exibe o Ritmo Card aco atual batimentos min Apenas pedalar Gr fico Polar Fn 01 42 Observa o O gr fico mostra
4. Tempo total parao pico de for a da perna direita ala m dio total para alcan ar o pico de for a da perna ngulo do pico de for a da perna esquerda dose pedal em graus do pico de for a da perna 7 Informa es Regulamentares Esta se o fornece informa es regulamentares e informa es de seguran a referentes Wattbike e o Computador de Desempenho Wattbike HC FCC E OUTRAS NORMAS INTERNAS O Wattbike foi testada e est em conformidade com os limites para um dispositivo digital Classe B segundo regras da se o 15 da FCC Sob as diretrizes da FCC o funcionamento est sujeito ao seguinte 1 Este dispositivo n o deve causar interfer ncia prejudicial 2 Este dispositivo deve aceitar qualquer interfer ncia recebida incluindo interfer ncias que possam causar funcionamento indesejado O Wattbike gera e usa energia de radiofrequ ncia Se o produto n o est instalado e usado de acordo com as instru es fornecidas no manual Usu rio podem ocorrer interfer ncias com comunica es de r dio Al m disso se acess rios n o aprovados forem instalados isso tamb m pode gerar interfer ncia com as comunica es de r dio Nenhuma modifica o ou instala o de acess rio devem ser feitas sem a aprova o expressa da Wattbike Ltd A inten o do limite de classe A proporcionar prote o razo vel contra interfer ncias prejudiciais numa instala o residencial No entanto n o h nenhuma garantia de que
5. e arruelas aperte firmemente com uma chave inglesa de 17 mm Coloque a Wattbike no ch o devagar B Coloque o p dianteiro Levante a parte dianteira da Wattbike para que o peso seja apoiado no p traseiro voc vai precisar de um assistente para segurar a bike nesta posi o enquanto ajusta o p dianteiro Coloque os 2 orif cios do p traseiro nas orelhas da estrutura da Wattbike com as rodas para cima Fixe com parafusos 2 x 17 mm hex bolt head 25 mm e arruelas aperte firmemente com uma chave inglesa de 17 mm Coloque a Wattbike no ch o devagar C Coloque os pedais Parafuse o pedal direito no pedivelas direito aperte firmemente com uma chave inglesa de 15 mm Repita o procedimento para o pedal esquerdo D Coloque o assento Levante o cano do assento at a marca 12 para haver uma altura suficiente para o exerc cio Coloque a chapa inferior do assento na alavanca de ajuste e use a arruela de press o grande coloque o assento no cano at o ponto de ajuste mais afastado e parafuse o assento a chapa inferior e a alavanca de ajuste e a arruela de press o grande no assento aperte firmemente n o excessivamente E Coloque o Guid o Levante o cano do guid o at a marca 14 para obter uma altura adequada para o exerc cio OBSERVA O Tenha cuidado ao ajustar a altura do cano para n o prejudicar o cabo da Wattbike aconselh vel usar
6. minutos de inatividade H 7 telas b sicas 4 Modos de Texto e 3 Modos Gr ficos Apenas pedalar Durante um treino os par metros medidos e calculados podem ser mostrados em 4 Modos de Texto diferentes Voc pode escolher os Modos de Texto usando as teclas subir descer do Computador de Desempenho o Just ride Workout q Recall o Setup Modos de Texto Apenas Pedalar Velocidade Ritmo 1Km A parte de cima do visor padr o nos 4 Modos de Texto e O canto superior esquerdo exibe o Tempo decorrido 0 00 00 e O canto superior direito exibe a cad ncia r m A segunda linha e a maior parte do visor exibe as unidades mais importantes em cada modo e Ritmo 1km e Velocidade km h e Energia J e Pot ncia Watt O lado da esquerda da terceira fila exibe as unidades m dias e totais e Distancia total m e Energia total kJ e Pot ncia m dia Watts O lado direito da terceira fila exibe a frequ ncia card aca atual batimentos min A ltima linha mostra e Velocidade m dia km h na parte esquerda e Cad ncia m dia r m direita OU ap s pressionar o bot o ENTER o a frequ ncia card aca m dia batimentos min Se voc pressionar ENTER novamente ser exibido e Watt pico no lado direito e Pico de rpm no lado direito Na op o treino Personalizado ou Refazer Treino ao pressionar ENTER a ltima linha tamb m exibir e Ritmo metros m faltando percorridos
7. presilhas de p SDP em um lado e presilhas de dedos no outro Pedais customizados s o f ceis de instalar Assento Recreativo Wattbike Assento de competidos dispon vel como op o extra Guid o com suporte para Computador de Desempenho Wattbike acoplado OBSERVA O o Guid o da Wattbike n o substitu vel por customizados Computador de Desempenho Wattbike Conte do da caixa Parafusos 4x 17 mm hex bolt head 25 mm com arruelas para os p s traseiros e dianteiros Assento recreativo chapa para a parte inferior do assento um orif cio alavanca de ajuste e arruela Chapa da parte inferior do guid o dois orif cios parafusos 5 mm hex head 40 mm alavanca de ajuste e arruela 2x25 mm parafusos borboleta e 2 pequenas arruelas para fixar o Computador de Desempenho Wattbike ao suporte no Guid o Carregador de Bateria Cart o de mem ria Logcard e cabo USB 3m OBSERVA O A Wattbike um equipamento pesado 55kg Certifique se de segur la firmemente enquanto encaixa o p traseiro e dianteiro ao desc la ao ch o A Coloque o p traseiro Levante a traseira da Wattbike a um ngulo de aproximadamente 30 graus n o apoie o peso da Wattbike no compartimento do ventilador Voc vai precisar de um assistente para segurar a bike nesta posi o enquanto ajusta o p traseiro Coloque os 2 orif cios do p traseiro nas orelhas da estrutura da Wattbike Fixe com parafusos 2 x 17 mm hex 25 mm
8. propriedade da Wattbike Ltd Qualquer repara o ou substitui o feita ao abrigo desta Garantia Limitada estender o Per odo de Garantia como se os itens reparados ou substitu dos tivessem sido adquiridos na data da repara o ou substitui o sempre e quando esta extens o do Per odo de Garantia se aplicar somente a reparos realizados ou item ou itens substitu dos de em nenhuma hip tese o per odo desta Garantia ser estendido para qualquer outro componente pe a ou montagem do produto Procedimento de Reclama o Qualquer reclama o ao abrigo desta Garantia Limitada deve ser feita diretamente ao fabricante A reclama o deve ocorrer por escrito declarando e nomecompleto do comprador endere o e detalhes de contato e localedatadacompra e e uma breve descri o do problema objeto da reclama o Esta carta em seguida deve ser enviada juntamente com a pe a defeituosa e a prova da data de compra de prefer ncia um recibo para o seguinte endere o WATTBIKE LIMITED Vermont House Unit 5 Nottingham South amp Wilford Industrial Estate Ruddington Lane Nottingham NG117HQ FAVOR OBSERVAR QUE essencial que a carta de reclama o chegue ao endere o acima no mais tardar no ltimo dia do Per odo de Garantia O Per odo de Garantia ser calculado a partir da data da compra pelo consumidor e usu rio final do Produto Reclama es feitas fora desse per odo n o ser o aceitas Esta Garantia Limit
9. resultado de seu desempenho para assegurar que o treinamento esteja sendo feito na zona correta mas ele tamb m poder monitorar outros par metros tais como o resultado da pot ncia percentual para cada perna para ter certeza que a simetria das pernas est equilibrada Para O esportista profissional treinadores e cientistas esportivos o software Expert Wattbike representa um inteiro mundo novo repleto de an lises cient ficas que revoluciona o conceito de medi o de desempenho cicl stico O software explora par metros biomec nicos nunca antes vistos e oferece uma vis o aprofundada de cada giro do pedal Fun o de Corrida da Wattbike Usando o Software Expert Wattbike as Wattbikes podem ser conectadas para uma corrida em tempo real Em cada Computador de Desempenho individual o ciclista poder monitorar seu pr prio desempenho em rela o ao l der da corrida assim como acompanhar o progresso de todos os competidores exibido em uma ampla Tela de Corrida A parte principal da tela a mostra as faixas que separam os competidores e as dist ncias graduadas junto com seus nomes e um cone em forma de bicicleta No transcorrer da corrida o icone em forma de bike se move da esquerda para a direita por toda atela Par metros diferentes podem ser exibidos como dist ncia percorrida metros pot ncia m dia Watts e cad ncia m dia r m Entretanto os par metros da corrida n o s o restritos a somente os tr s citados Ao usar o Sof
10. um ajudante Pe a ao seu ajudante para segurar o guid o no lugar e voltado para o ponto de ajuste mais distante do cano do guid o Coloque a chapa inferior do guid o debaixo do cano com o pequeno orif cio da chapa inferior do guid o voltado para frente Usando o parafuso de 5 mm hex head 40 mm aperte o guid o no orif cio pequeno da chapa inferior aperte firmemente n o excessivamente com uma chave 5 mm hex Allen Em seguida coloque a alavanca de ajuste e a arruela de press o maior atrav s do orif cio maior na chapa inferior do guid o aperte firmemente n o excessivamente F Fixe o Computador de Desempenho Wattbike Aperte o Computador de Desempenho Wattbike ao suporte usando os parafusos borboleta 2 x 25mm e 2 arruelas pequenas aperte firmemente Conecte o cabo tomada do sensor na parte de tr s do Computador de Desempenho Wattbike OBSERVA O O Computador de Desempenho Wattbike sempre deve estar desligado quando o cabo for conectado G Ajuste horizontal e vertical do assento e do guidao O assento e o guid o podem ser movidos horizontalmente e verticalmente usando as alavancas de ajuste OBSERVA O As alavancas de ajuste da Wattbike s o do tipo girat rio Para mover a alavanca puxe a para fora com os seus dedos distantes da Wattbike Wattbike Existem duas alavancas de ajuste no quadro da Wattbike para ajustar a altura do cano do assento e do cano do guid o e duas alava
11. um ambiente comercial A Wattbike um equipamento pesado 55kg Certifique se de segur la firmemente enquanto encaixa o p traseiro e dianteiro ao desc la ao ch o ou quando se mover ao redor dela Recomenda se que dois adultos s o usados para montar e mover a Wattbike A Wattbike foi projetada para ser usada por pessoas com peso m ximo de 330Ib 23 6st 150kg N O ultrapasse O limite de peso A Wattbike n o deve ser usada por adultos crian as abaixo de 1 metro e meio de altura com uma medida interna de perna abaixo de 60 cent metros Por favor pergunte a seu m dico ou profissional de sa de qualificado antes de come ar a usar a Wattbike N o exceda seus limites Pare se sentir que ir desmaiar se sentir tonto a ou exausto a Use o bom senso ao se exercitar Leia o Manual do Usu rio por completo antes de usar sua Wattbike N o respeitar esta advert ncia poder levar a les es ou at morte 3 Montagem e Ajustes Use os procedimentos a seguir para desembalar e montar sua Wattbike Ferramentas Necessarias Uma chave 5mm Hex Allen Chaves inglesas de 15mm amp 17 mm Desembalagem lista de pecas e instrucoes de montagem Com a ajuda de um assistente desempacote e retire todos os itens da embalagem O corpo principal da Wattbike assento e canos do guidao acoplados P traseiro sem rodas acopladas P dianteiro rodas acopladas Pedal Direito amp Esquerdo Pedais padr o equipados com
12. Polar Lado esquerdo 0 Ca 180 a unidade de perna esquerda Lado direito 0 a 180 a unidade perna direita Apenas pedalar Sinal fn 01 42 Apenas pedalar Grafico Polar Speed kmh Graph ie ois 2 EE Treinar Pressione ENTER A fun o Treinar oferece diversas op es de treinamento Use as teclas subir descer do Computador de Desempenho para navegar atrav s das op es e pressione ENTER para selecionar uma ltimo treino repete o ultimo treinamento realizado Normal oferece uma sele o de 6 treinamentos pr programados 1 000 m 3 000 m 4 000 m 10 000 m 30 minutos 60 minutos Refazer Treino permite a voc correr tendo como par metro um exerc cio anterior Nesse modo o ritmo ser exibido na parte inferior da tela mostrando metros m faltantes percorridos ritmo atual e ritmo necess rio 1km Personalizado permite a voc selecionar 6 treinamentos criados por voc mesmo que podem ser criados em Novo Treino Tamb m poss vel retornar a qualquer treino anteriormente armazenado no Logcard Novo Treino permite a voc criar seu pr prio treino personalizado No modo Novo Treino voc pode definir o ritmo 1km necess rio e ajustar o treino de acordo com a dist ncia m ou tempo h m s O visor do Treino Personalizado ir manter o ritmo no ritmo definido pelo usu rio e exibir metros m faltantes percorridos ritmo atual e r
13. ada aplica se a todas as mercadorias compradas de um revendedor autorizado da Wattbike Ltd dentro do Reino Unido da Gr Bretanha e Irlanda do Norte C pias escritas adicionais desta Garantia Limitada podem ser obtidas escrevendo para o endere o acima com o t tulo Procedimento de Reclama o Por favor use uma envelope selado e com o seu endere o para cada c pia requerida Limita o de Responsabilidade Exceto por esta Garantia Limitada expressa e para o m ximo permitido pela lei a Wattbike Ltd n o fornecer qualquer garantia para o Produto A Wattbike Ltd inclui expressamente qualquer outra responsabilidade tanto expressa por escrito ou oralmente quanto impl cita at o m ximo permitido pela lei Em particular mas sem limitar a generalidade desta exclus o quaisquer termos impl citos quanto comerciabilidade qualidade satisfat ria adequa o para determinada finalidade ou n o viola o de direitos de terceiros excluem se contratual ou extracontratualmente Quaisquer garantias impl citas que possam ser impostas por lei est o limitadas em dura o ao termo da Garantia Limitada expressa acima estabelecida na medida permitida pela lei aplic vel Para o m ximo permitido pela lei aplic vel em nenhuma hip tese a Wattbike Ltd ser respons vel por quaisquer danos incluindo danos diretos ou indiretos perda de lucros ou outros danos especiais casuais exemplares ou consequentes quer seja por viola o de contr
14. alto desempenho e foi projetada para ser praticamente livre de manuten o e suportar uma alta carga de trabalho Quaisquer sintomas incomuns como ru dos ou rangidos durante o uso devem ser relatados ao seu distribuidor local Wattbike Para uso normal necess rio somente chaves Hex de 4 mm 5 mm Allen e chaves inglesas de 15 mm e 17 mm Manuten o Di ria Para boa conserva o da sua Wattbike remova todo suor poeira sujeira ou outras subst ncias usando um pano limpo e macio e um aspirador de l quidos n o abrasivo Limpe as carenagens exteriores e o quadro assento guid o e o computador de Desempenho Wattbike Manuten o Semanal Aspire o ch o debaixo e ao redor da Wattbike Verifique os parafusos dos p s assento e guid o e do suporte do Computador de Desempenho para ver se n o h afrouxamento Aperte conforme necess rio Verifique o ajuste do cano do assento e do guiador Aperte conforme necess rio Verifique se os pedais est o seguros Aperte o se necess rio Manuten o Mensal Verifique se todas as partes m veis operam suavemente e silenciosamente Bateria O Computador de Desempenho da Wattbike equipado com uma bateria recarreg vel e n o requer fonte de alimenta o externa Ao pedalar em uma cad ncia de 50 r m ou superior a bateria recarregada com o aux lio de um gerador integrado Ela tamb m pode ser recarregada usando um carregador de bateria externo embora essa necessidade seja
15. ansmissor W ea Para transmissores com pot ncia maxima de sa da n o listada acima a dist ncia de separa o recomendada em metros m pode ser determinada usando a equa o aplic vel frequ ncia do transmissor onde P a m xima pot ncia de sa da do transmissor em watts W de acordo com o fabricante do transmissor OBSERVA O 1 80 MHz e 800 MHz a maior faixa de frequ ncia aplic vel OBSERVA O 2 Essas diretrizes podem n o ser aplic veis em todas as situa es A propaga o eletromagn tica afetada pela absor o e reflex o de estruturas objetos e pessoas Garantia Limitada Wattbike Garantia de Dois Anos para Pe ase Garantia Limitada Este Produto Wattbike o Produto est garantido por 2 anos para as partes sem desgaste e por 1 ano para as partes com desgaste a partir da data da compra em ambos os casos O Per odo de Garantia contra materiais defeituosos ou m o de obra defeituosa que prejudiquem o funcionamento correto do Produto nos termos abaixo definidos Durante este per odo de Garantia Limitada a Wattbike Ltd reparar ou substituir as pe as a seu exclusivo crit rio sempre e quando 1 o produto ou qualquer pe a defeituosa for devolvido mas somente se solicitado a Wattbike Ltd ou seu representante autorizado com prova da data da compra nos termos do procedimento de reclama o descrito abaixo se uma repara o ou substitui o n o for poss vel um re
16. ato responsabilidade garantia ato il cito ou outros decorrentes ou resultantes do uso ou incapacidade de utiliza o do produto Qualquer responsabilidade da Wattbike Ltd que n o est exclu da se limitar ao valor de compra do Produto Esta garantia oferecida como um benef cio extra ao comprador e nada nos termos acima definidos servir para afetar seus direitos estatut rios como consumidor
17. bos de sa da entrada N o aplic vel O piso deve ser de madeira cer mica ouconcreto Se os pisos forem cobertos com material sint tico a umidade relativa deve ser de pelo menos 30 A qualidade da energia el ctrica deve ser amesma de um ambiente hospitalar ou ambiente comercial t pico Oscila o IEC 61000 4 5 Quedas de tens o pequenas interrup es e flutua es de tens o em cabos de alimenta o IEC 6 1000 4 11 1kV modo diferencial 2 kV modo normal 5 UT gt 95 queda em UT por 2 ciclo 40 UT 60 queda em UT por 5 ciclos 70 UT 30 queda em UT por 25 ciclos lt 5 UT gt 95 queda em UT por5 s Nao aplicavel Nao aplicavel A qualidade da energia el ctrica deve ser amesma de um ambiente hospitalar ou ambiente comercial tipico A qualidade da energia el ctrica deve ser amesma de um ambiente hospitalar ou ambiente comercial tipico Se o uso da Wattbike exigir opera o continua recomendado que a Wattbike seja ligada a uma fonte ininterrupta de alimenta o ou bateria Frequ ncia el trica 50 Hz 60 Hz Campo magn tico IEC 6 1000 4 8 3 A m 3 A m OBSEVACAO UT a tens o da rede AC antes da aplica o do teste de n vel Os campos magn ticos de frequ ncia deve estar em n veis similares ao de um ambiente hospitalar ou ambiente comercial t pico Tabela 4 Caracter sticas e declara o do fabricante imunidade elet
18. cios 2 Instru es de Seguran a Esta se o inclui medidas de prote o sa de e precau es a serem tomadas na instala o e uso da Wattbike Lei esta se o atentamente antes de instalar ou usar o equipamento Precau es Sanit rias O que Fazer Discuta suas condi es de sa de e grau de adequa o com seu m dico ou com um profissional de sa de qualificado antes de iniciar em um programa de exerc cios Pare dese exercitar na Wattbike se sentir tonto ou a ponto de desmaiar Realize a manuten o preventiva regular como destacado neste manual Fazer o exerc cio lentamente at atingir um n vel de conforto 6 use a Wattbike para os fins a que se destina como previsto neste manual O uso inadequado pode resultar em les es O que N o Fazer Nao deixe crian as desacompanhadas usar a Wattbike N o use o equipamento sem sapatilhas de ciclismo ou treinamento N o use o equipamento em ambientes externos com clima h mido ou chuvoso ou em um ambiente fechado com piscina N o coloque nenhum objeto m os ou p s em aberturas ou debaixo da Wattbike N o tente remover tampas ou modificar sua Wattbike a nao ser que tal altera o fa a parte de uma manuten o prevista contida neste manual N o use um cabo USB maior de 3 metros N o carregue a bateria sem antes desligar o Computador de Desempenho Wattbike Cuidado Sua Wattbike projetada para exerc cios e treinos em
19. confort vel de ciclismo Quando o assento e o guid o estiverem ajustados observe os ajustes horizontais e verticais finais do cano do assento e do cano guid o para uso futuro 1 Gire os pedais para que fiquem na posi o de 12 horas e 6 horas 2 Coloque o calcanhar de um p sobre o pedal mais pr ximo do ch o e suba na Wattbike a perna deve estar reta Mova os p s para as presilhas de dedos a perna deve estar ligeiramente flexionada no joelho Se a perna ficar muito reta abaixe a altura do assento Se a aperna ficar flexionada demais aumente a altura do assento Pedal para tr s os quadris n o devem se mover 3 Antes de ajustar a altura do assento SEMPRE DES A DA WATTBIKE e use a alavanca de ajuste de altura Aperte firmemente antes de subir novamente na Wattbike 4 Gire os pedais para as posi es de 9 e 3 horas O joelho na posi o de 9 horas deve alinhar se com o centro do eixo do pedal Ajuste a posi o horizontal do assento para frente ou para tr s para alinhar a posi o do joelho 5 Antes de ajustar a posi o horizontal do assento SEMPRE DES A DA WATTBIKE e use a alavanca de ajuste horizontal para ajustar o assento Aperte firmemente antes de subir novamente na Wattbike 6 Por ltimo ajuste a altura do guid o e as posi o horizontal usando as alavancas de ajuste Com as m os repousando sobre o guid o e com os pedais nas posi es de 9 e 3 horas alinhe o queixo com o joelho para
20. dence 58 rpm Cad pk 79 rpm Distance 47745 m Novamente assim como no Modo de Texto ha duas paginas de Resumo apenas pressione ENTER para acessar a segunda pagina Durante o Intervalo de Descanso Rest 0 00 56 0 00 00 00 0 00 10 00 Summary session 1 Split 1 min Length 0 00 10 00 Caso tenha escolhido um Treino Personalizado como um intervalo para a sess o o computador de Desempenho ir para o modo de Texto de Retornar durante o intervalo de descanso voc ver a contagem regressiva para o tempo de intervalo de descanso no canto superior esquerdo da tela Durante o intervalo de descanso voc poder oscilar entre os modos de Texto e Gr fico ao pressionar ENTER e usar as teclas subir descer para navegar pelas informa es de intervalo definidas Power av Energy Speed av Distance Cadence HR av 271 ly 2 5 RJ gt 414 kesh IDE mi 39 rpm 90 bpr Power aw Power pk Ler RE Cadence Cad pk Distance ZF uy Zed iy 50 7 50 39 rpm 41 rpm DE m Configurar Pressione ENTER Em Configurar voc pode acessar a Mem ria e apagar todos os dados ou a ultima sessao e tamb m desativar a taxa de Amostragem por segundo a sess o nao ser Salva ou alter la para 25 amostras 50 amostras ou 100 amostras Use as teclas subir descer do Computador de Desempenho para navegar atrav s das op es e pressione ENTER para selecionar uma O Computador de Desempenho
21. do de 1 a 7 no qual 1 representa um n vel plano e 7 uma subida bastante ngreme A combina o de ambos os sistemas possibilita a Wattbike ser usada para um cad ncia elevada em baixa voltagem em um extremo a uma cad ncia reduzida em alta voltagem em outro O Computador de Desempenho Wattbike Caracteristicas e Monitora o exata dos dados de desempenho Tempo h m s 1km Ritmo m s Velocidade km h Energia Joules e Pot ncia Watts e Quarto modos de texto Velocidade 1km Velocidade km h Energia J Pot ncia Watt e Tr s modos gr ficos Gr fico Polar Curva de For a Gr fico Sinal Curva de For a N e Gr fico de Barras Velocidade km h Pot ncia W e Energia J e Cart o de Memoria Logcard um cart o remov vel armazena os dados de treinamento e as prefer ncias pessoais Um Logcard acompanha cada Computador de Desempenho Wattbike e Monitora o do Ritmo Card aco visor de ritmo card aco integrado para o receptor Polar opcional tecnologia sem fio ANT ANT SPORT e Gera o de corrente el trica extrai corrente el trica do pedal para aumentar a vida til da bateria e Interface USB transfer ncia de dados para o PC Funcionamento Autom tico Ligue o Computador de Desempenho selecione Apenas pedalar pressione ENTER e comece a pedalar O Computador de Desempenho lhe dar feedback imediato O Computador de Desempenho desliga automaticamente ap s 4
22. e Freio a AR para o n vel desejado e fa a um aquecimento de 10 minutos Agora voc est pronto para o teste de pico de pot ncia De uma posi o inicial est tica pedale o mais r pido que puder ap s alguns poucos giros de pedal o pico de Watts e o pico de rom ir o parar de aumentar as figuras exibidas significam seu pico de pot ncia em watts e o pico de rpm Registre seu pico de pot ncia e pico de rpm para comparar com testes futuros N o realize este teste se n o estiver se sentindo bem ou se estiver lesionado Em caso de d vida consulte seu M dico antes de realizar o teste HR setup o ANT chest belt Polar 0 03 51 14 s Watt 197 98 422 107 Logcard Cart o de Memoria O Logcard CCL do Computador de Desempenho um smart card Quando carregado no Computador de Desempenho atrav s do slot ao lado direito do computador ele registra todos os dados do treinamento os treinamentos podem ser retornados para ser Refeitos posteriormente recomendado que os dados sejam transferidos diretamente do Computador de Desempenho para o PC usando um cabo USB leia o Manual do Usu rio do Software Expert Wattbike A mem ria do Logcard suficiente para armazenar seis exerc cios Personalizados individuais e 58 5 horas 3 510 minutos de dados Trata se de um grande espa o de mem ria muito maior do que a embutida no Computador de Desempenho Bateria A Wattbike equipada com u
23. embolso pode ser oferecido em seu lugar o Produto for comprado pelo usu rio e n o for usado para prop sitos de aluguel ou arrendamento o Produto for comprado diretamente da Wattbike Ltd ou de um de seus revendedores autorizados Gr co De do o produto n o tenha sido modificado mal usado abusado negligenciado ou manipulado sem cuidados ou ligado a uma fonte de tens o diferente daquela especificada no produto 6 o produto for usado e mantido em conformidade com seu manual e ou quaisquer instru es adicionais que a Wattbike Ltd venha a emitir periodicamente incluindo aquelas postadas no site www wattbike com 7 o usu rio s tenha utilizado o produto em conjunto com pe as ou acess rios recomendados pela Wattbike Ltd 8 qualquer reclama o coberta por esta garantia deve ser feita pelo consumidor e usu rio final do Produto e n o por um intermedi rio ou revendedor do produto ou qualquer outra pessoa que esteja fazendo uso do produto em sua empresa 9 o Produto n o tenha sido vendido para um usu rio em um pa s n o coberto por esta garantia limitada e 10 n o tenham sido feitos reparos ou tentativas de reparos por outras pessoas que n o a equipe da Wattbike ou distribuidores autorizados Termos Adicionais da Garantia Limitada Para o prop sito desta Garantia Limitada pe as desgastadas significa as pe as que requerem uma troca peri dica durante o curso normal do uso do Produto como por exemplo pedais cin
24. equipado com uma mem ria interna de 2 MB com capacidade de armazenar 175 minutos de dados com uma resolu o de 100 amostras por segundo poss vel aumentar a capacidade de armazenamento do Computador de Desempenho reduzindo a taxa de amostragem para 50 ou 25 amostras por segundo 100 amostras por segundo 50 amostras por segundo 25 amostras por segundo Para o exerc cio de modo geral apropriada a configura o de 25 amostras Para aficionados profissionais treinadores e cientistas esportivos especialmente se estiverem usando o Software Expert Wattbike uma taxa de amostragem mais elevada pode ser necess ria O Computador de Desempenho Wattbike armazena apenas 40 sess es independentemente da dura o das sess es e quando o usu rio apaga por completo a ltima sess o antes recomendado um back up frequente dos dados ou para o cart o de mem ria ou diretamente para o Software Expert Wattbike al m de limpar a mem ria regularmente Retornar o Computador de Desempenho para o Estado de F brica Enquanto que a Wattbike j vem calibrada de f brica h uma fun o de retornar o Computador de Desempenho para o estado de f brica Essa fun o pode ser usada para garantir que a Wattbike esteja no estado original de f brica antes de testar Selecione Configurar no menu principal depois Mem ria e simultaneamente pressione todos os quarto bot es Gire os pedais para tr s para algumas revolu
25. es para zerar a Wattbike As pedivelas devem estar fora do ch o e em uma posi o horizontal Pressione ENTER o monitor voltar automaticamente ao Estado de F brica o Just ride Workout Recall Delete all q Delete last session o Sample rate 100 samples Set zero state ESCAPE ENTER Frequ ncia Cardiaca A conex o com um dispositivo de monitora o de Frequ ncia Card aca se d atrav s de uma Interface receptora ou tecnologia sem fio ANT ANT SPORT Em configurar selecione Frequ ncia Card aca e pressione ENTER para acessar a tela de configura o de monitoramento de Frequ ncia Card aca selecione o dispositivo de monitora o que est usando n o se esque a de conectar o cabo da Interface de monitora o caso seja necess rio e siga as instru es na tela Ap s estar conectado pressione ESC at a tela retornar para o menu Principal Sua Frequ ncia Card aca ir ser exibida em todas as telas do modo Apenas pedalar Teste de Pico de Pot ncia A Wattbike disp e de um teste de pico de pot ncia incluso No modo apenas pedalar pressione ENTER at ver pico de Watt na parte inferior esquerda da tela e pico de rpm na parte inferior direita da tela Voc pode definir as outras unidades a serem exibidas usando as teclas subir descer do computador de Desempenho um teste bastante curto e deve levar apenas alguns segundos ou giros de pedal Ajuste a alavanca d
26. especificado abaixo O cliente ouo utilizador da Wattbike deve garantir que ela seja usada em tal ambiente Teste de Emiss o Conformidade Ambiente Eletromagn tico Guia Emiss es de RF Grupo 1 A Wattbike usa energia de RF apenas para a fun o CISPR 11 interna Portanto suas emiss es de RF s o muito baixas e n o s o suscept veis de causar qualquer interfer ncia em equipamentos eletr nicos nas proximidades Emiss es de RF Classe B O Wattbike adequado para uso em todos os CISPR 11 Emiss es harm nicas IEC 6 1000 3 2 Flutua es de tens o estabelecimentos incluindo estabelecimentos dom sticos e aqueles diretamente ligados rede el ctrica p blica de baixa tens o que abastece os edif cios utilizados para fins dom sticos N o aplic vel N o aplic vel emiss es de cintila o IEC 6 1000 3 3 Tabela 2 Caracter sticas e declara o do fabricante imunidade eletromagn tica A Wattbike destina se a utiliza o no ambiente eletromagn tico especificado abaixo O cliente ouo utilizador da Wattbike deve garantir que ela seja usadaem tal ambiente Teste de Imunidade Teste de n vel IEC N vel de conformidade 60601 Ambiente Eletromagn tico Guia Descarga El trica IEC 61000 4 2 Disparo transit rio el ctrico rapidolEC 61000 4 4 6 Contato kV exceto conectores 8kV ar 6 Contato kV 8kV ar 2 kV para cabos de alimenta o 1 kV para ca
27. interfer ncias n o ocorrer o em uma instala o espec fica No caso de interfer ncia desligue a unidade para verificar se a mesma a fonte Se a interfer ncia desparecer com o aparelho desligado tente uma das seguintes medidas ou uma combina o destas e Coloque a Wattbike em outra posi o ou mude a a de local e Coloque a antena da sua TV r dio ou outro aparelho em outra posi o ou mude a a de local e Entre em contato com a Wattbike ou representante autorizado ou ainda um t cnico de r dio TV especializado para obter aux lio NORMAS EUROPEIAS Este produto foi testado quanto s seguintes normas e FCC Se o 15 1 de Outubro Edi o 2008 e EN 60601 1 2 201 A1 2006 EMC de Equipamentos M dicos Eletr nicos e EN 61000 3 2 2006 EMC Normas Gen ricas e EN61000 3 3 1995 A1 2001 A2 2005 EMC Normas Gen ricas e EN 61000 6 1 2007 EMC Normas Gen ricas e EN 61000 6 3 2007 EMC Normas Gen ricas e O Computador de Desempenho da Wattbike atende norma EN60601 1 2 de compatibilidade eletromagn tica mas pode sofre interfer ncia de telefones celulares e interfer ncias eletromagn ticas superiores ao n vel testado pela norma IEC 60601 A marca CE usada para demonstrar a conformidade do Computador de Desempenho Wattbike com as diretivas EMC da UE Tabela 1 Caracter sticas e declara o do fabricante emiss o eletromagn tica A Wattbike destina se a utiliza o no ambiente eletromagn tico
28. itmo personalizado Durante um treino Personalizado pressione ENTER e o ritmo personalizado 1km ser mostrado na parte inferior da tela o Just ride Recall q Setup o 1000 m o 3000 m 24000 m 10000 m 30 minutes o 60 minutes et distance WOrKOU Distance m Rest time m s Pace m s et ume WOrkKOoU Time h m s Rest time m s Pace m s 001000 01 00 01 06 1km 00 01 00 01 00 01 06 1km Wat ave Watt 349 01 10 da 220 197 98 1180 m 263 m ESA Retornar Ap s uma sess o no modo Apenas Pedalar Normal Refazer Treino ou Treino Personalizado O Retorno ao treino autom tico o Just ride Workout q Recall q Setup Para visualizar um treino salvo pressione ENTER ap s acessar Retornar no Menu principal Cada treino pode ser analisado no modo Gr fico ou de Texto e intervalos pr definidos podem ser configurados em Definir intervalos Os intervalos podem ser definidos em incrementos de 1 minuto em uma faixa de 1 60 minutos com uma mem ria total de retorno de 1400 minutos Use as teclas subir descer do Computador de Desempenho para navegar pelas op es e pressione ENTER para selecionar uma q Text o Set split a Retornar Modo de Texto Retornar Modo de Texto amp Modo Gr fico No modo de Texto os intervalos definidos para o seu treino podem ser visualizados no lado direito da tela e ao
29. m gerador que recarrega a bateria Quando a pedalada se d a uma cad ncia de mais de 50 r m Isso significa que pr ximo a 98 do tempo de exerc cio ser feito com energia alimentada do gerador As baterias devem ser recarregadas todos os meses usando um carregador externo fornecido com a Wattbike O Computador de Desempenho s pode operar com as baterias recarreg veis originais de f brica entre em contato com seu distribuidor Wattbike se estiver tendo qualquer problema com sua bateria Vide a Se o 5 Manuten o Preventiva e Solu o de Problemas na p gina 22 para maiores instru es sobre como recarregar sua bateria Tomadas H quarto tomadas na parte de tr s do Computador de Desempenho Wattbike e SENSOR para conectar o Computador de Desempenho Wattbike e CARREGADOR para conectar o adaptador de 12V de carregamento da bateria e RITMO CARD ACO para conectar o receptor Polar de ritmo card aco e USB para conectar a Wattbike ao Computador de Desempenho n o utilize um cabo USB de mais de 3m de comprimento e Bot o RESET vide a Se o 5 Manuten o Preventiva e Solu o de Problemas Onde houver o s mbolo proibido tocar n o toque os conectores na parte traseira do computador de Desempenho da Wattbike com as m os a nao ser que seu corpo esteja sem qualquer eletricidade est tica 5 Manutencao Preventiva e Solucao de Problemas A Wattbike constru da com componentes de
30. ncas de ajuste para ajustar a posi o horizontal do assento e do guid o A altura do assento pode variar entre 59 cm e 84 cm A altura do guid o pode variar entre 55 cm e 74 cm Observa o N o abaixe a altura do assento ou do guid o abaixo do n vel m nimo demarcado O ajuste horizontal do assento e do guid o tem um intervalo de 6 cm para ambos Me a a partir da parte de tr s do bloco do assento para ajuste do assento e o bloco da frente do guid o para ajuste do guid o A apar ncia que sua Wattbike deve ter 4 Instru es de Uso Usar a Wattbike muito f cil Apenas sente na Wattbike ligue o Computador de Desempenho selecione Apenas Pedalar pressione ENTER e comece a pedalar O Computador de Desempenho Wattbike iniciar imediatamente exibindo o Menu Principal Aprender a configurar os n veis de resist ncia e se familiarizar com o Computador de Desempenho muito f cil Nesta se o voc aprender como definir uma posi o confort vel para pedalar como ajustar o sistema exclusivo de resist ncia dual da Wattbike Para recriar a sensa o de pedalar em terreno plano ou subida e como obter o m ximo de seu Computador de Desempenho Wattbike Ajustando a Melhor Posi o para Voc Pedalar O ajuste correto da bicicleta fundamental para otimizar o desempenho e evitar ferimentos Utilize as alavancas de ajuste horizontal e vertical do assento e do guid o para criar uma posi o de
31. nificativo O computador totalmente naveg vel por menus e f cil de usar apesar do incr vel tamanho de seu potencial Ele supera com folga a variedade e a qualidade dos dados cient ficos dispon veis atualmente e torna o ciclismo poss vel a um pre o totalmente acess vel al m de ser um instrumento confi vel para a identifica o de talentos Tamb m abre uma perspectiva de desenvolvimento do do ciclismo indoor como esporte j que as bicicletas podem se conectar umas s outras para a realiza o de corridas Os corredores podem retornar treinamentos anteriores a partir da mem ria do computador ou de um cart o de mem ria Logcard e comparar o desempenho atual com o anterior Al m disso logo ser poss vel compartilhar arquivos de dados atrav s do Ranking Mundial Wattbike podendo fazer downloads e competir contra os resultados de outros ciclistas mundo afora tudo isso do conforto de sua casa Entretanto a Wattbike n o foi feita s para correr Uma ampla gama de exerc cios pr instalados est dispon vel para aqueles que desejam apenas se exercitar O Computador de Desempenho j vem de f brica junto com a Wattbike um dispositivo com visor gr fico a navega o intuitiva atrav s de uma estrutura de menus f cil de usar e 4 bot es nitidamente marcados para um f cil manuseio durante os exerc cios A Se o 4 Instru es de Uso descreve e detalha passo a passo as instru es para a configura o do c
32. o de corrida para o sistema de freio dual e para a opera o do Computador de Desempenho da Wattbike 5 Manuten o Preventiva e Solu o de Problemas Descreve as medidas de manuten o preventiva necess rias para manter sua Wattbike em bom estado e causas e solu es para eventuais problemas 6 Software Wattbike Expert e Fun o de Corrida da Wattbike Fornece uma descri o do seu desempenho e um software de an lise de corrida 7 Informa es Regulamentares Fornece informa es regulamentares da Wattbike 1 Introdu o a Wattbike Bem vindo a Wattbike Obrigado por escolher a Wattbike A Wattbike mede com precis o a pot ncia til Watts Nenhum outro produto desta categoria consegue fazer isso A Wattbike uma bicicleta ergom trica uma bicicleta de exerc cios de ciclismo em grupo uma bicicleta para testes competi o e reabilita o tudo em um s produto Suas caracter sticas oferecem uma cadeia ilimitada de resist ncia propiciada por sistema nico de freio a ar e um adicional sistema de freio magn tico Al m disso a Wattbike pode ser usada por pessoas de todas as idades e capacidades independentemente de seu n vel de aptid o A Wattbike a primeira bicicleta ergom trica a ser recomendada pela British Cycling um rg o governamental brit nico reconhecida mundialmente pela inova o e sucesso em competi es A Wattbike foi projetada para reproduzir a experi ncia de correr nas ruas ou pista
33. omputador de desempenho O usu rio pode selecionar op es dentro de uma biblioteca de exerc cios pr instalados que carregam automaticamente ou retornar a um exerc cio anterior e competir contra os resultados dele A Frequ ncia Card aca pode ser monitorada usando um cinto peitoral Polar padr o e um receptor de ritmo card aco conectado ao Computador de Desempenho ou a um cinto peitoral ANT ANT SPORT de tecnologia sem fio Este software captura dados at 100 vezes por segundo armazena at 700 minutos de informa o e oferece feedback em tempo real aos usu rios treinadores e cientistas atrav s de 39 par metros diferentes O Computador de Desempenho est equipado com uma mem ria interna de 2Mb com capacidade de armazenar 175 minutes de dados com a maior taxa de amostragem de 100 amostras por segundo Ao reduzir a taxa de amostra poss vel aumentar a capacidade de armazenamento do Computador de Desempenho em at 700 minutos O Computador de Desempenho pode ser conectado a PC via um cabo USB que permite o download de dados de exerc cios para o software Wattbike Expert para an lise Se o 6 Software Wattbike Expert e Fun o de corrida da Wattbike destaca o software dispon vel para oferecer uma an lise aprofundada dos exerc cios realizados pelo usu rio O Computador de Desempenho tamb m equipado com um cart o de mem ria para que o usu rio possa armazenar informa es pessoais e dados sobre seus exerc
34. praticamente inexistente devido presen a do gerador SEMPRE carregue a bateria com o Computador de Desempenho desligado e utilize apenas o carregador fornecido com a sua Wattbike A n o observ ncia pode danificar as baterias recarreg veis Informa es Gerais A Wattbike foi projetada em conformidade com normas de seguran a atuais e todas as caracter sticas que poderiam causar les es foram evitadas ou feitas da forma mais segura poss vel Repara es e modifica es estruturais podem p r em risco a seguran a do usu rio V rias Wattbikes n o devem ser colocadas muito pr ximas umas das outras Deve se manter uma dist ncia razo vel entre cada Wattbike Durante o uso a dist ncia m nima recomendada entre as Wattbikes 1 metro O Wattbike deve ser inspecionada regularmente em busca de danos ou desgaste Componentes quebrados danificados ou desgastados podem comprometer a seguran a ou reduzir a vida til da Wattbike devendo ser substitu dos imediatamente H um bot o de RESET na parte de tr s do Computador de Desempenho Wattbike esse bot o s deve ser usado se o mostrador do Computador de Desempenho da Wattbike parar de funcionar ou mostrar informa es inconsistentes OBSERVA O voc n o ir perder nenhum dado salvo na Mem ria se voc apertar o bot o RESET Em caso de d vida entre em contato com o distribuidor Wattbike Caso tenha algum problema ou necessite de algum reparo voc deve entrar em conta
35. pressionar as teclas subir descer voc pode navegar pelas op es de intervalo do seu treino 0 00 00 00 0 01 00 00 Summary session 2 Split 1 min Length 1 08 12 69 237 uy Power aw 282 W 17 3 kJ Power pk 358 W 42 5 km h LEJRE 50 50 FOZ m Cadence 58 rpm 58 rpm Cad pk 79 rpm 80 bpr Distance 47749 m Power aw Energy Speed av Distance Cadence HR av O Resumo do treino permanecer no lado direito da tela H duas p ginas de resumo apenas pressione ENTER para acessar a segunda p gina As p ginas de Resumo exibem para a sess o inteira Dura o da sess o Pot ncia m dia Pico de Pot ncia E D porcentagem das pernas esquerda e direita Cad ncia Pico da Cad ncia Dist ncia Energia kJ Velocidade M dia e Frequ ncia Card aca m dia Retornar Modo Gr fico Ao pressionar ENTER novamente voc ser direcionado ao modo Gr fico no lado esquerdo da tela voc pode visualizar os intervalos dos seus treinos na forma de um gr fico de barras quanto a Pot ncia Frequ ncia Card aca Cad ncia Energia Dist ncia e Velocidade assim como o intervalo m ximo e m dio para o par metro Para navegar pelos intervalos pressione as teclas subir descer O Resumo do treino permanecer do lado direito da tela Split 1 min 337 Wi 282 Vy Power Split max Average Summary session 2 Length 1208 12 69 Power aw 282 uy Power pk 358 uy LEJR 50 50 Ca
36. romagn tica A Wattbike destina se a utiliza o no ambiente eletromagn tico especificado abaixo O cliente ou o utilizador da Wattbike deve garantir que ela seja usada em tal ambiente Teste de Imunidade Teste de n vel IEC 60601 N vel de conformidade Amone Eletromagn tico Guia Od equipamentos de comunica o de RF port teis ou m veis n o devem ser utilizados pr ximos a nenhuma parte da Wattbike incluindo cabos sem que a dist ncia de separa o recomendada calculada a partir da equa o aplic vel frequ ncia do transmissor seja respeitada Dist ncia recomendada RF conduzido 3 Veff IEC 61000 4 6 150 kHz to 80 MHz 3V RF irradiado 3V m IEC 61000 4 3 3V m 80 MHz to 2 5 GHz a l d E 800 MHz to 2 5 GHz Onde P a pot ncia de sa da maxima do transmissor em watts W de acordo com o fabricante do transmissor e d a distancia de separa o recomendada em metros m A intensidade de campo de transmissores de RF fixos conforme determinado por uma pesquisa de local a deve ser menor que a do n vel de conformidade em cada gama de frequ ncia Pode ocorrer interfer ncia na proximidade de equipamentos marcados com o s mbolo OBSERVA O 1 80 MHz e 800 MHz a maior faixa de frequ ncia aplic vel OBSERVA O 2 Essas diretrizes podem n o ser aplic veis em todas as situa es A propaga o eletromagn tica afetada pela absor o e reflex o de estruturas objeto
37. s da forma mais pr xima poss vel O inovador Computador de Desempenho da Wattbike fornece feedback imediato e preciso que at agora somente os melhores ciclistas do mundo possuem o privil gio de ter acesso A Wattbike um novo esporte idealizado para todos que ir cativar qualquer pessoa ciclistas experientes e inexperientes adultos e crian as indicada para corredores de todas as idades e n veis de habilidade Ela reproduz os desafios encontrados no mundo externo Voc pode pedalar devagar em um ritmo agrad vel ou descobrir at onde v o seus limites A Wattbike ir medir cada pedalada do in cio ao fim e oferecer a voc a possibilidade de correr em uma arena fechada com todas as bicicletas conectadas As qualidades das Wattbikes abrangem o monitoramento de desempenho teste de aptid o identifica o de talentos ciclismo em grupo competi es educa o e tratamentos preventivos Elas podem ser usadas em academias escolas e em casa Wattbike Ciclismo para Todos e Para o n o ciclista combina todos os valores e divers o do ciclismo com os benef cios de sa de da uma atividade f sica que pode servir como a base ideal para aptid o e Para crian as em idade escolar uma porta de entrada para a atividade f sica e garantia de divers o o ano todo e Parao ciclista recreacional oferece tudo desde exerc cios de baixa intensidade queimador de calorias ciclismo em grupo at sprints de alta intensidade
38. s e pessoas a A Intensidade de campo de transmissores tais como esta es base para telefones celular sem fio e r dios m veis terrestres r dio amador AM e FM de transmiss o de r dio e televis o n o podem ser previstas com precis o Para avaliar o ambiente eletromagn tico devido a transmissores de RF fixos deve considerar se uma pesquisa no local Se a intensidade de campo medida no local em que a Wattbike usada exceder o n vel de conformidade RF aplic vel acima a Wattbike deve ser observada para verificar se funciona normalmente Se um desempenho anormal for observado medidas adicionais podem ser necess rias tais como a mudan a de posi o ou mudan a de local da Wattbike Acima da frequ ncia de 150 kHz a 80 MHz a intensidade de campo deve ser menor que V1 V m Dist ncias de separa o recomendadas entre equipamentos de comunica o RF m veis e port teis e a Wattbike A Wattbike destina se a utiliza o em ambiente eletromagn tico no qual perturba es de RF radiadas s o controladas O cliente ou o utilizador do Wattbike pode ajudar a prevenir interfer ncia eletromagn tica mantendo uma dist ncia m nima entre equipamentos de comunica o de RF port til e m vel transmissores e o Wattbike como recomendado abaixo de acordo com a pot ncia de sa da m xima do equipamento de comunica o Dist ncia de separa o de acordo com a frequ ncia do transmissor m m xima nominal do As tr
39. tas dos pedais assento as luvas do guid o o guid o o teclado do Computador de Desempenho Wattbike e o Computador de Desempenho as alavancas de ajuste do cano do assento e os canos do guid o a alavanca de regulagem de resist ncia ao ar e o bot o de resist ncia magn tica As partes sem desgaste s o qualquer itens ou pe as deste Produto que n o sofrem desgaste com o uso Se qualquer pessoa que n o fa a parte da Wattbike Ltd ou seus representantes autorizados desmontar ou tentar desmontar o produto ou qualquer parte do mesmo esta Garantia Limitada ser anulada imediatamente Esta Garantia Limitada ser anulada se quaisquer n meros de s rie ou outras marcas de identifica o anexadas ao produto tiverem sido alterados exclu dos removidos ou tornados ileg veis Esta Garantia Limitada n o transfer vel Esta Garantia Limitada n o cobre danos no acabamento do Produto ou danos est ticos ou superficiais assim como outros similares que n o afetarem o funcionamento normal do Produto AWattbike Ltd n o respons vel por e qualquer despesas comtransporte entrega tr nsito ou seguro e custosdetrabalho realizado para a instala o de qualquer pe a e tarifasouimpostos de importa o ou e quaisquer tarifas de liga es telef nicas ou qualquer outro tipo de comunica o eletr nica que venha a ocorrer em virtude de falha no Produto Todas as partes e ou produtos substitu dos ao abrigo desta garantia se tornar o
40. to com o seu distribuidor local Wattbike Mais informa es podem ser encontradas em www wattbike com 6 Software Expert Wattbike e Funcao de Corrida da Wattbike O Software Expert Wattbike revolucion rio Ele vai muito mais al m do que qualquer outro pacote de software esportivo Ele oferece ao usu rio Uma extraordin ria variedade e profundidade de dados de desempenho para an lise e visualiza o Possui um enfoque intuitivo que o torna utiliz vel por qualquer pessoa desde o ciclista recreacional at cientistas esportivos O Software Expert Wattbike gratuito e pode ser baixado no site www wattbike com Transmitido atrav s do Computador de Desempenho o software captura dados 100 vezes por segundo e oferece um feedback em tempo real atrav s de 39 par metros diferentes A variedade de dados capturados sem precedentes mas o poder total do software notado quando o Computador de Desempenho ligado diretamente ao PCatrav s de sua porta USB Agora todos podem monitorar seu desempenho sabendo que os dados s o precisos significativos e compar veis Isso significa que o usu rio recreacional pode comparar seu desempenho com os de seus amigos ou at mesmo com os de campe es Ol mpicos com a ci ncia de que a compara o v lida H a possibilidade de explorar cada aspecto do desempenho com base em cada giro do pedal se necess rio O principiante pode por exemplo apenas querer acompanhar seu ritmo card aco com o
41. tware Expert Wattbike poss vel Exibir uma extensa variedade de outros par metros como por exemplo frequ ncia card aca batimentos min velocidade m dia km h e ritmo km etc A Tela da Corrida tamb m exibida atualizando constantemente a posi o de cada competidor a dist ncia percorrida e a dist ncia dos outros competidores com rela o ao l der Requisitos M nimos do Sistema e Processador Pentium Intel AMD gt 500MHz e Mem ria 128MB m nimo 512MB Ideal e Espa o vazio em disco 40Mb Hard disc e Resolu o 1024x768 e PortaUSB e OS Microsoft Windows 2000 Windows XP ou Windows Vista Os 39 Parametros Medidos pela Software Expert Wattbike Nome Descri o ps as ae Distancia estimada percorrida pela bicicleta em um Dist ncia total determinado tempo Ritmo Card aco 1 min Ritmo Card aco For a por revolu o For a m dia em um nico giro Pico de for a Pico de for a For am ximaver m xima ver Pico de Picodefor aem um nicogiro em um nico giro nen Ee o o ee E mm ja para toda a sess o Pot ncia m Pot nciam dia Pot ncia Pot ncia m dia para toda a sess o ia Pot ncia m dia para toda a sess o toda a sess o For a em da perna Direita vs esquerda For a total m dia em Esquerda vs direita For a total m dia em Direita vs esquerda Tempo total parao pico de for a da perna Tempo m dio total para alcan ar o pico de for a da perna esquerda esquerda
42. uma melhor posi o de exerc cio 7 Antes de ajustar a altura do guid o e a posi o horizontal SEMPRE DES A DA WATTBIKE e use as alavancas de ajuste do guid o Aperte firmemente antes de subir novamente na Wattbike 8 Certifique se de estar uma posi o relaxada e confort vel enquanto Observa o N o abaixe a altura do sentado sobre o assento assento ou do guid o abaixo do n vel m nimo demarcado Sistema Exclusivo de Freio Dual a Sistema de Freio a Ar A Wattbike apresenta um sistema de freio dual patenteado que permite recriar a sensa o de pedalar em terreno plano e em uma subida ngreme O sistema de freio a ar recria a sensa o de pedalar em um terreno plano usando diferentes marchas A alavanca do cambio se move de 1 a 10 no qual 1 representa a marcha mais leve e 10 a mais pesada A alavanca do c mbio regula a corrente de ar que entra no ventilador Aumentando a abertura a corrente de ar e a resist ncia tamb m aumentar o Para a maioria das situa es de treino o ciclista s precisa usar a alavanca de freio a ar A c mbio pode ser ajustado durante um treinamento da mesma forma como ocorreria em uma pista sem comprometer a validade dos dados b Sistema de Freio Magn tico A presen a de um sistema de freio magn tico permite ao usu rio recriar a sensa o de pedalar na subida A alavanca de ladeira gira no sentido hor rio atrav s de um giro completo e marca
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