Competitive 10500
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1. iemmntinn TREADMILL SYSTEM FIT www jkfitness com fitness MANUALE ISTRUZIONI Competitive lt gt Manuale JK10500 Layout 1 17 10 12 16 23 Pagina 2 Ji A ATTENZIONE PRIMA DELLA MESSA IN OPERA DEL TAPIS ROU LANT LUBRIFICARE IL NASTRO Verificare almeno ogni 10 ore dall utilizzo il grado di lubrificazione della pedana che sollevando 1 lato del nastro deve presentarsi non secca e nemmeno troppo umida Come lubrificare il tappeto 1 Spegnere il tappeto 2 Alzare un lato del nastro 3 Prendere il lubrificante 4 Prendere una cannuccia e posizionarla sopra alla bottiglietta come indicato 5 Distribuire il lubrificante come indica l immagine verso il centro della pedana Non mettere troppo lubrificante perch pu causare lo scivolamento della superficie di corsa 6 Camminare sul nastro a bassa velocit per 3 5 minuti per distribuire uniformemente il lubrificante Il lubrificante in eccesso deve essere asciugato www jkfitness com LUBRIFICAZIONE yN ATTENZIONE La lubrificazione della pedana deve essere effettua ta regolarmente per evitare la rottura del motore La garanzia sul prodotto non valida per danni causa ti all attrezzo da negligenza o mancata manutenzio ne importante prendersi cura del tappeto e della sua superficie di corsa Un buon lubrificatore migliorer le prestazioni del vostro tappeto Utilizzare il lubrificante fornito con il tappeto poi com prare un l2. autorizzato il diritto di chiamata sar a carico del cliente 25 00 IVA JK FITNESS opera nel minor tempo possibile compatibilmente con la disponi bilit del prodotto sul mercato nel caso di sostituzioni 0 nel caso di ricambi con i tempi di risposta dei centri di Assistenza dei Costruttori situati fuori dal territorio nazionale Tutti i rischi correlati al trasporto del prodotto saranno posti a carico del clien te ed in ogni caso JK FITNESS S r l non risponder di eventuali danni arrecati al prodotto o ai suoi componenti dal trasporto effettuato dal corriere vettore Il prodotto dovr essere accuratamente imballato utilizzando un imballo idoneo in grado di garantire un trasporto senza danni e portato al piano terra in luogo raggiungibile dal mezzo di trasporto Se nella restituzione dei prodotti riparati in Garanzia al momento della conse gna l imballo presenta alterazioni visibili che possono far sospettare danni al materiale contenuto il cliente deve accettare il collo firmando il documento di trasporto apponendo la dicitura accettato con riserva Nell ipotesi in cui un componente prodotto risulti fuori Garanzia verr comuni cato al cliente un preventivo di spesa per la riparazione Nel caso di mancata accettazione del preventivo se il prodotto si trova gi presso il nostro Centro di Assistenza saranno addebitate al cliente le spese di spedizione per il ritor no del prodotto presso il suo domicilio PRODOT
3. 10500_Layout 1 17 10 12 16 24 Pagina 12 fitness FUNZIONAMENTO P1 PROGRAMMA MANUALE AVVIO RAPIDO FINESTRA DI STANDBY PROGRAM lt INCL A TIME NnF g LI LILI jil Accendere il tappeto Inserire la chiave di sicurezza sulla consolle ed applicare l altra estremit ai propri indumenti e Premere il tasto START per iniziare l allenamento Regolare la velocita e l inclinazione a proprio piacimento con i tasti di selezione rapida con i tasti Velocit o con i comandi al corrimano IMPOSTAZIONE CONTO ALLA ROVESCIA VALORI OBIETTIVO 1 2 3 12 Accendere il tappeto Inserire la chiave di sicurezza Premere il tasto SELEZIONE per entrare nella impostazione del tempo obiettivo delle calorie obiettivo o della distanza obiettivo Usare i tasti velocit o inclinazione per impostare i valori obiettivo per l allenamento Premere il tasto START per avviare l allenamento Regolare la velocit e l inclinazione a proprio piacimento AI termine del tempo inserito il tappeto si fermer www jkfitness com Manuale JK10500_Layout 1 17 10 12 16 24 Pagina 13 PROGRAMMI fitness CONTO ALLA ROVESCIA TEMPO PROGRAM lt INCL A TIME cat Fi LI PRA ANN Fi LI CONTO ALLA ROVESCIA CALORIE PROGRAM lt INCL VI TI HH nN CH man LI LI U Ll e CONTO ALLA ROVESCIA DISTANZA PROGRAM INCL TIME DIST AA m FF LI LI LI LI Competitive 10500 13 Manuale JK10500_Layout 1 17 10 12 1
4. 6 24 Pagina 14 fitness P2 P10 Per visionare tipo programma vedere tabella a pagina 16 1 Accendere il tappeto 2 Posizionare la chiave di sicurezza 3 Premere tasto PROG per selezionare programma La finestra TIME lampegger mostrando il tempo di default 30 00 Premere tasti VELOCITA o INCLINAZIONE per regolare tempo allenamento 5 Premere il tasto START per avviare l allenamento Il programma comincer e il tempo impostato sar diviso in 16 sezioni AI passaggio alla sezione successiva si udir un bip e il tappeto adeguer la velocit al programma impostato Sar comunque possibile regolare la velocit e l inclinazione con i tasti sulla console o sul corrimano Al termine del programma si udir un cicalino e sul display apparir la scritta END 6 In qualsiasi momento premere il tasto STOP per fermare il tappeto PROGRAMMI UTENTE U1 U3 possibile inserire programmi personalizzati fino a 3 utenti diversi PROGRAM INCL D TIME DIST 4 SPEED DMI NON at LL 14 www kfitness com Manuale JK10500 Layout 1 17 10 12 16 24 Pagina 15 TZ PROGRAMMI 1 PROGRAMMI HRC HR1 HR2 programmi HrC Controllo del battito Cardiaco sono appositamente studiati per consentire un allenamento adat to alle caratteristiche fisiche capacit polmonare e resistenza cardiaca dell utente Questi programmi regolano automaticamente la velocit e l inclinazione del tappeto durante la sessione di allen
5. E 195 cm Manuale JK10500_Layout 1 17 10 12 16 24 Pagina 7 ISTRUZIONI PER A T LA MESSA A TERRA Questo prodotto deve essere utilizzato con la messa a terra In caso di malfunzionamento o guasto la messa a terra garantir una maggiore sicurezza riducendo il rischio di scossa elettrica La connessione dell attrez L zatura senza la messa a terra pu originare una scossa elettrica Contattare un elettricista qualificato o un tec nico in caso di dubbi riguardati la messa a terra yN PERICOLO Non modificare la spina fornita con il prodotto spina Shuko Se non si adatta alla presa a muro fare installare una presa appropriata da un elettrici sta qualificato Non utilizzare adattatori Non utiliz zare prolunghe e yN ATTENZIONE e La presa di alimentazione deve essere posizionata in un luogo che consenta un facile inserimento estrazio ne lontano dall attrezzo stesso per evitare la possibili ta di cortocircuiti dovuti a sudore acqua umidita La JK Fitness non si ritiene responsabile per danni arrecati dall attrezzo a cose o persone nei seguenti casi 1 Usi impropri e non conformi alle indicazioni conte nute in questo manuale 2 Non corretta e insufficiente manutenzione 3 Utilizzo di componenti e pezzi di ricambio non ori ginali Competitive 10500 Manuale JK10500 Layout 1 17 10 12 16 24 Pagina 8 DEI COMPONENTI FE LISTA A ATTENZIONE Usare estrema cautela quando assembla
6. E minuti Lo schermo si spegne automaticamente AA A E A AI E A feed P15 meet 2 4 6 8 8 6 4 2 2 4 6 8 10 6 4 2 e pu essere riacceso premendo uno qualsiasi l l A mwen la 6 2 4 6 12 4 16 2 2 4 6 2 4 12 dei pulsanti presenti sulla consolle P16 om 212166 8 10 6 2 2 2 6 6 8 6 2 2 mzoe q 1312 1 2 1 1 2 Jo 1 3 1 2 41 Jo P17 je 2 3 4 5 3 2 13 4 5 2 3 4 5 3 2 e 121213 4 f4 3 2 1 0 2 2 43 2 1 O Pig 2 4 6 4 6 246 2014 6214 6102 azo 1 4 5 7 9 11 9 17 5 3 9 11 9 7 1533 pigem 1 3 4 5 6 5 4 3 14 5 f6 5 4 13 2 41 wen gt 516 18 10 8 6 6 2 2 10 8 6 6 2 2 P20 em 1 4 6 8 6 4 2 1 4 6 8 6 4 4 2 2 wet 7 4145 3 4 5 4 3 2 3 4 5 4 3 16 www jikfitness com Manuale JK10500 Layout 1 17 10 12 16 24 Pagina 17 Te MANUTENZIONE yN ATTENZIONE yN ATTENZIONE 6 E consigliabile mantenere sempre l attrezzo pulito e Un tensionamento eccessivo del nastro provoca la privo di polvere Non utilizzare sostanze infiamma rottura dei cuscinetti delle puleggie e del motore bili o solventi per la pulizia Prima di qualsiasi ope razione di pulizia o manutenzione spegnere il tap peto utilizzando il tasto ON OFF e staccare la spina di alimentazione dal muro il REGOLAZIONE DEL NASTRO Se durante l utilizzo il nastro scorrevole tende a spo starsi verso il lato destro sinistr
7. Infine allun gare la testa in avanti verso il collo Sollevamento spalle Sollevare la spalla sinistra verso l orec chio poi sollevare la spalla destra verso l orecchio mentre si sta abbassando l altra spalla Allungamento braccia Aprire le braccia lateralmente e solle varle finch non sono sopra la testa Allungare il pi possibile il braccio destro fino al soffitto Ripetere la stessa operazione con il braccio sinistro Allungamento interno coscia Sedetevi e fate toccare le piante dei piedi spingendo le ginocchia verso l esterno Tenete i piedi uniti il pi pos sibile continuando a spingere delicata mente le ginocchia verso l esterno Tenete la posizione per 15 secondi T Toccare la punta dei piedi Abbassatevi lentamente rilassando la schiena e le spalle fino a toccare la punta dei piedi Cercate di allungarvi il pi possibile e tenete la posizione per 15 secondi Stretching ai quadricipiti Appoggiarsi con una mano contro il muro per mantenersi in equilibrio con l altra impugnare il piede sinistro e pie gare la gamba fino a sentire una legge ra tensione Dopo 15 secondi cambiare gamba Allungamento arti inferiori Estendete la gamba destra Mettete la pianta del piede sinistro contro l in terno della coscia destra Allungatevi verso la punta del piede il pi possibi le Tenete la posizione per 15 secon di Rilassate la gamba e ripetete l operazione con l altra gamba Allungamento po
8. M 2A wa p5 om 2 4 6 12 12 12 4 4 4 4 12 12 1216 14 2 SELEZIONE F3 indicare l altezza usando i tasti nr mao 0 1274 6 4 2 12 jo Jo 2 12 2 2 2 4 Jo Velocita o Inclinazione Premere SELEZIONE MAN jA P6 jwen 414 616 16 6 8 8 6 6 1818 6 8 6 4 F4 inserire il peso usando tasti Velocita o ken mwerof2 4 4 4 4 j4 2 2 2 12 2 2 2 2 Jo Inclinazione Premere SELEZIONE F5 A i p7 jem 4 8 8 8 8 4 4 12 1214 4 8 8 4 4 2 oggiare le mani sui rilevatori pulsazione kin i p mo 1272 2 2 4 4 4 4 4 A 2 2 2 2 10 posti sui corrimano per 5 secondi Apparir pa lem lololele le le le 10110112 8 le l le la la vostro indice corporeo manzo O 21214 2 12 2 4 12 2 2 4 2 2 2 Jo PQ jem 2 4 8 10 2 4 8 10 2 4 10 2 4 10 4 2 Se l indice woo 21214 4 f6 6 8 8 1 8 6 l4 2 2 lo lt 18 Sottopeso P10 ew 4 6 6 8 8 8 6 8 6 8 6 10 6 10 8 4 18 23 Normale mol 21212 4 14 4 4 14 4 16 6 6 4 4 0 23 28 Sovrappeso p11 om 14 6 6 8 8 8 6 8 16 8 6 10 6 10 8 4 gt 28 Obesita VOEL 0 1272 2 4 4 4 4 14 4 16 6 6 4 4 O P12 om 4 6 8 1018 6 4 6 8 12 8 6 8 JI211216 FUNZIONE SALVA SCHERMO RISPARMIO 1 2 214 4 6 6 8 8 6 6 4 4 2 2 0 ENERGETICO p13 OT I2 3 4 5 6 5 4 13 4 5 16 15 4 13 211 Si attiva quando il tappeto per correre non viene mum 2 6 6 8 10 8 6 6 2 2 2 6 j6 8 10 2 MAN 2 a utilizzato e nessun tasto viene premuto entro 10 a E e ee INCLINAZION
9. TI TROVATI DIFETTOSI ALL APERTURA DELL IMBALLO prodotti nuovi che alla prima apertura dell imballo originale JK FITNESS risul tino al cliente essere stati danneggiati durante il trasporto non devono essere montati o utilizzati Per la gestione di questi casi i clienti devono rivolgersi direttamente al Centro di Assistenza al numero 049 9705312 A seconda del caso i nostri operatori provvederanno a fornire la soluzione pi idonea Manuale JK10500 Layout 1 17 10 12 16 24 Pagina 25 CERTIFICATO E DI GARANZIA A Cognome Rivenditore Nome Via Indirizzo CAP Localit Via Provincia CAP Localit Tel Provincia Fax Tel Fax E mail Prodotto acquistato Data di acquisto Modello N Serie valevole solo per tapis roulant e y ATTENZIONE LA GARANZIA NON DEVE ESSERE SPEDITA e RICHIESTA ASSISTENZA Grazie per aver scelto uno dei nostri prodotti In caso di problemi dubbi o per qualsiasi informazione riguardante l attrezzo non esitate a contattare il nostro Customer Service al numero 049 9705312 o ad assistenzaclienti jkfitness it Il servizio attivo dal luned al venerd dalle ore 9 00 alle ore 12 00 e dalle ore 14 00 alle ore 17 00 giorni festivi esclusi Chiama il nostro Customer Service 049 9705312 Prima di contattare il servizio assistenza necessario essere in possesso delle seguenti informazioni i vostri dati anagrafici il vostro indirizzo
10. VITE 2 20 TAPPI 4 65 BULLONE M8 20 4 21 TAPPI CORRIMANO 2 66 BULLONE M6 60 2 22 RUOTE PEDANA 2 67 BULLONE M6 45 1 23 COVER MOTORE 1 68 DADO M10 6 24 CONTROLLER 1 69 RONDELLA 14 25 L R COPRI RULLO POSTERIORE 70 VITE M5 25 8 DESTRO SINISTRO 2 71 VITE M5 10 11 26 PROFILI LATERALI 2 72 VITE ST4 15 31 27 RUOTE SPOSTAMENTO 2 73 VITE ST4 0 30 6 28 DISPLAY 1 74 ELASTOMERI CUSCINI 2 29 ELASTOMERO 2 75 CHIAVE SICUREZZA 1 30 CACCIAVITE 1 76 BRUGOLA S6 1 31 CHIAVE A BRUGOLA S5 1 77 SPESSORI 2 32 ALTOPARLANTI MP3 2 78 RILEVATORI CARDIO 2 33 ELASTOMERO 2 79 BULLONE M10 45 1 34 PIEDINO 35715 M6 10 6 80 BULLONE M10 100 1 35 TUBO SUPPORTO 1 81 CAVO MP3 1 36 FERMA CAVO 2 82 SILICONE LUBRIFICANTE 1 37 IMPUGNATURE 2 83 TAPPI ANTERIORI 2 38 PISTONE 1 84 ELASTOMERO 2 39 SPINA 1 85 VITE 8 40 INTERRUTTORE 250V 15A 1 86 BULLONE M8 30 2 41 TASTO RESET 1 87 CHIUSURA BASSA 42 CAVI 10 COPRI RULLO POSTERIORE 2 43 CAVO ALIMENTAZIONE 1 88 SENSORE VELOCIT 1 44 CAVO DISPLAY 1 89 COVER LATERALE 2 45 CAVO CONNESSIONE INFERIORE 1 90 BULLONE 6 Competitive 10500 Manuale JK10500 Layout 1 17 10 12 16 24 Pagina 24 Ji 24 GARANZIA ATTREZZI JK FITNESS VALIDITA 24 mesi DICHIARAZIONE DI GARANZIA DEGLI ATTREZZI PER HOME FITNESS JK FITNESS La presente Garanzia si intende aggiuntiva e non sostitutiva di ogni altro dirit to di cui gode l acquirente cliente del prodotto ed in particolare non pregiu dica in aleun modo i diritti del cliente sta
11. amento allo scopo di mantene re il numero di pulsazioni cardiache ad un livello ottimale per il fisico La frequenza cardiaca ottimale da mantene re situata tra il 60 e il 75 della Velocit Massima di Pulsazioni calcolata con la formula 220 meno l et del utente Questo regime cardiaco permette di bruciare le calorie derivanti dai grassi mentre se si mantiene un regime tra il 75 85 della Velocita Massima di Pulsazioni si apporta un notevole miglioramento delle capacita aerobiche respiratorie e cardiache programmi HrC funzionano solo se utilizzati indossando la fascia cardio opzionale utente pu comunque utilizzare la fascia cardio per la rilevazione delle pulsazioni cardiache durante l allenamen to con ognuno dei programmi preimpostati Accendere il tappeto Posizionare la chiave di sicurezza Premere tasto PROG per scegliere tra i due programmi HRC 1 2 3 4 Selezionare l et con i tasti Velocit o Inclinazione poi premere il tasto SELEZIONE 5 Selezionare il battito cardiaco obiettivo con i tasti Velocit o Inclinazione poi premere il tasto SELEZIONE 6 Premere il tasto START per iniziare allenamento 7 primi 3 minuti saranno di riscaldamento in modalit manuale Poi il sistema regoler la velocit o l inclinazio e ne automaticamente ogni 10 secondi per mantenere le pulsazioni inserite Per gli ultimi tre minuti il sistema passe ra alla modalit di recupero Linclinazione verr portata a livello O e
12. biliti dalla normativa Italiana di attua zione della Direttiva 1999 44 CE NORME GENERALI Durata JK FITNESS S r l a norma di quanto stabilito qui di seguito offre ai propri clienti una Garanzia degli attrezzi per home fitness per un periodo di 24 mesi a partire dalla data di acquisto e o di consegna del prodotto Territorialit La presente Garanzia efficace soltanto per prestazioni in Garanzia da rendersi sul territorio Italiano e riguarda solamente prodotti con il marchio JK FITNESS commercializzati dalla JK FITNESS S r l sul territorio Italiano Validit Lo scontrino fiscale e o la fattura di acquisto e o il DDT di consegna del prodotto al cliente sono gli unici documenti che danno diritto alle presta zioni oggetto della presente Garanzia e dovranno essere esibiti all atto della richiesta di intervento insieme al certificato di Garanzia originale JK FITNESS debitamente compilato JK FITNESS S r l si riserva il diritto di rifiutarsi di adempiere alle obbligazioni oggetto della presente garanzia se le informazioni o i dati presenti sui documenti di acquisto e o consegna del prodotto sono stati alterati o cancellati dopo l acquisto da parte del cliente o mancano nel momento di richiesta di intervento Per eventuali sostituzioni di alcune parti dei componenti dell attrezzo la Garanzia avr una validit complessiva di 6 mesi sul pezzo sostituito LIMITAZIONI JK FITNESS S r l declina ogni responsabilit per even
13. blare i montanti come da figura Connettere il cavo connessione inferiore 45 con il cavo connessio ne medio 46 Installare montanti L R nel telaio peda na 1 Stringere non completamente le viti con ron delle 63 62 69 STEP 2 Assemblare la console come da figura Connettere i cavi display 44 e il cavo connessione medio 46 Fissare la consolle 7 sopra i montanti 4L R con viti e rondelle 62 69 www jkfitness com STEP 3 Assemblare le cover dei montanti 89 al telaio 2 e ai montanti 4 con bulloni 90 STEP 4 Stringere completamente le viti Posizionare la chiave di sicurezza e inserire il cavetto MP3 Manuale JK10500 Layout 1 17 10 12 16 24 Pagina 11 ISTRUZIONI DEL COMPUTER NI sfidi VELOCIT PREIMPOSTATA Pa G 8 12 14 km h km h km h INCLINAZIONE PREIMPOSTATA 5 10 12 VISUALIZZAZIONI DELLA CONSOLE FINESTRA SPEED Indica le velocit incremento 0 1 km h FINESTRA DIST CAL a Visualizza la distanza percorsa o il conto alla rovescia della distanza preimpostata b Visualizza il valore indicativo delle calorie bruciate o il conto alla rovescia delle calorie obiettivo Al raggiun gimento delle calorie obiettivo inserite il tappeto rallen ter progressivamente fino a fermarsi FINESTRA PULSE INCLINE a Visualizza il numero delle pulsazioni cardiache valo re indicativo Quando il battito viene rilevato il relativo segnale si illuminera b Visual
14. e non utilizzate il tappeto se indossate indumenti in materiali sinteti ci Questo tipo di materiale pu infatti generare cariche elettrostatiche che una volta scaricate sulle parti metalliche del tappeto possono causare una perdita di equilibrio e stabilit durante l allena mento Utilizzate il tappeto soltanto per l uso contemplato in questo manuale Riscaldatevi per 5 10 minuti prima di ciascuna ses sione di allenamento e non trascurate il defatica mento per 5 10 minuti Questo permetter l aumen to e la diminuzione graduale del battito cardiaco e eviter eventuali strappi muscolari Iniziate il vostro programma lentamente e aumenta www jkfitness com ISTRUZIONI PER LA SICUREZZA 21 22 23 24 te gradualmente la velocit e l inclinazione Indossate sempre un abbigliamento appropriato e scarpe sportive mentre vi allenate Non indossate abiti svolazzanti che potrebbero incastrarsi nelle parti mobili dell attrezzo Non camminate o correte a piedi nudi con le calze scarpe larghe o ciabatte Utilizzate scarpe da gin nastica adatte alla corsa Vi consigliamo di fare attenzione quando sollevate o spostate l attrezzo evitando cosi un possibile mal di schiena Seguite le corrette tecniche di solleva mento Mantenere le seguenti distanze 75 cm ad ogni lato 100 cm nel lato posteriore e garantire uno spazio sufficiente per il passaggio e un accesso sicuro di fronte al tappeto 80 cm CD
15. e numero telefonico modello attrezzo numero seriale scontrino fiscale o fattura informazioni sul problema riscontrato Alcuni problemi presentati dall attrezzo possono essere risolti telefonicamente dal Customer Service si prega di non tentare alcuna riparazione prima di aver effettuato la telefonata Quando su un prodotto presente questo simbolo significa che il prodotto va smalti to secondo la Direttiva Europea 2002 96 ec Questa normativa fa riferimento alle modalit e alle regole che ogni azienda produttricedi apparecchiature elettriche o elet troniche deve adottare per lo smaltimento degli apparati al termine del loro ciclo di vita La norma impone di smaltire separatamente i prodotti elettrici ed elettronici per mini mizzare l impatto che tali componenti potrebbero avere sull ambiente Competitive 10500 25 Manuale JK10500 Layout 1 17 10 12 16 24 Pagina 26 eb 4 NOTE 26 www jkfitness com Manuale JK10500 Layout 1 17 10 12 16 24 Pagina 27 NOTE eb a Competitive 10500 27 Manuale JK10500 Layout 1 17 10 12 16 24 Pagina 28 JKE BES IMPORTED BY jk fitness srl Via Meucci 27 35028 Piove di Sacco Padova Italy tel 39 049 5842533 fax 39 049 9711704 www jkfitness com info jkfitness com RoHS compliant 2002 95 EC g gusella adv com
16. izza il livello di inclinazione della pedana incre mento di 1 FINESTRA TIME Indica la durata dell allenamento o il tempo residuo in caso si sia impostato il conto alla rovescia Al termine del tempo inserito il tappeto rallentera progressivamen te fino a fermarsi FINESTRA PROGRAM indica il programma selezionato P01 P20 U1 U3 FAT HRC CONTROLLI MUSIC PLAYER CD 16 ul ld DI INCLINAZIONE SELEZIONE VELOCIT STOP FUNZIONI DEI TASTI START avvia il tappeto dopo il countdown di 3 secondi STOP arresta il tappeto SELEZIONE per la scelta dei programmi per confer mare i programmi selezionati il tempo inserito e cam biare la visualizzazione VELOCITA e per regolare la velocit scorrere tra i programmi e impostare il tempo di esercizio INCLINAZIONE e per regolare il livello di inclina zione PULSANTI VELOCITA 4 8 12 14 16 selezione rapida della velocit le cifre indicano i Km h PULSANTI INCLINAZIONE 1 5 10 12 15 selezio ne rapida delle inclinazioni le cifre indicano la percen tuale di pendenza COMANDI CORRIMANO Ruotando il pulsante sul corrimano sinistro si regola l inclinazione quello sul corrimano destro serve a regolare la velocit CONTROLLO MUSICA MUSIC CONTROL VOL Per aumentare e diminuire il volume MUTE Per azzerare il volume PREV NEXT Per passare al brano precedente o suc cessivo Competitive 10500 11 Manuale JK
17. la velocit diminuir di 0 5 km h ogni 10 secon di fino ai 3 km h e quindi si manterra stabile fino alla fine Importante i programmi HRC funzionano solamente con fascia toracica indossata Attenzione non usare MP3 durante il programma HRC in quanto pu causare interferenze 22 00 22 00 Et di default 150 RPM 160 RPM ICC HR2 3 3 150 RPM 1160 RPM Competitive 10500 15 Manuale JK10500 Layout 1 17 10 12 16 24 Pagina 16 Tg eb PROGRAMMI BODV TESTER FAT TEMPO TEMPO IMPOSTATO 16 INTERVALLI Quando il tappeto in stand by potete verifica PROGRAMMA 1121314 5 16 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 re vostro indice di grasso corporeo BODY FAT P1 jwen 4 6 6 6 10 10 6 6 6 4 4 2 6 6 4 4 1 Premere tasto PROG fino a quando appare mare 0 o 212 2 2 2 2 2 2 4 4 2 2 0 scritta FAT P2 vom 2 2 8 2 2 8 8 12 4 4 12 4 4 12 4 2 2 Premere il tasto SELEZIONE e inserire i pro wo O 2 22 6 6 2 4 4 2 2 4 2 2 0 pri dati F1 Selezionare 1 per maschio o 2 per P3 mm 2 4 8 8 4 4 8 8 10 10 12 4 4 8 4 4 femmina utilizzando tasti Velocit o Incline wo 0 2121 4 4 6 4 6 4 2 2 2 4 2 2 j0 Premere il tasto SELEZIONE F2 Indicare leta P I 14 6 6 6 12 12 12 12 6 6 4 4 4 6 6 2 INCLINAZIONE usando tasti Velocit o Inclinazione Premere Oa EA AP EEE UA
18. lpaccio Appoggiarsi contro un muro con la gamba sinistra di fronte alla destra e le braccia in avanti Allungare la gamba destra tenendo il piede sini stro ben appoggiato a terra Allungare per 15 secondi poi ripetere la stessa operazione con l altra gamba Competitive 10500 21 Manuale JK10500 Layout 1 17 10 12 16 24 Pagina 22 22 Wwww jkfitiness com Manuale JK10500 Layout 1 17 10 12 16 24 Pagina 23 TA LISTA DELLE PARTI N DESCRIZIONE Q TA N DESCRIZIONE Q TA 1 TELAIO PEDANA 1 46 CAVO CONNESSIONE MEDIO 1 2 TELAIO BASE 1 47 FASCETTE CAVI 7 3 TELAIO CONSOLLE 1 48 DADO M8 6 4 L R MONTANTI DESTRO SINISTRO 2 49 DADO M5 8 5 STAFFA MOTORE 1 50 VITE 4 6 PORTA OGGETTI CONSOLLE 2 51 RONDELLA 8 7 COVER INFERIORE CONSOLLE 1 52 RONDELLA 10 8 STAFFA INCLINAZIONE 1 53 RONDELLA 6 9 RULLO ANTERIORE 1 54 RONDELLA 2 10 RULLO POSTERIORE 1 55 BULLONE M8 85 1 11 MOTORE INGLINAZIONE 1 56 BULLONE M8 95 1 12 RONDELLA 8 57 BULLONE M10 45 4 13 COVER SUPERIORE CONSOLE 1 58 BULLONE M8 35 4 14 ADESIVI CONSOLLE 1 59 BULLONE M8 60 2 15 COMANDI CORRIMANO 2 60 BULLONE M8 45 1 16 TAVOLA 1 61 BULLONE M8 25 1 17 NASTRO CORSA 1 62 BULLONE M10 15 12 18 CINGHIA MOTORE 1 63 BULLONE M10 50 2 19 MOTORE 1 64
19. nforme rispetto a quanto dichiarato dal manuale d uso e installazione che accompagna il prodotto e o causati da interventi o modifiche al prodotto effettuate da centri di assistenza non autorizzati effettuati senza autorizzazione da parte di JK FIT NESS ed il risarcimento di eventuali danni generati da tali prodotti e Costi di smontaggio disinstallazione di prodotti nuovi trovati danneggiati all apertura dell imballo e Risarcimento di danni accidentali o danni susseguenti a smarrimenti man cato utilizzo del prodotto danni causati da perdita di informazioni memorizza te dal cliente in qualsiasi forma e Sostituzioni riparazioni o manutenzione del prodotto e dei suoi componen ti e o accessori usurati in conseguenza al normale utilizzo dell attrezzo www jkfitness com e Risarcimento di danni causati da un uso non domestico del prodotto o comunque da un uso per finalita diverse da quelle per le quali il prodotto stato specificamente concepito progettato con particolare riferimento all ipo tesi di uso collettivo CONDIZIONI OFFERTE DAL SERVIZIO DI ASSISTENZA Il cliente in possesso di un attrezzo per home fitness che manifesta un proble ma tecnico o un guasto esclusi i prodotti nuovi trovati danneggiati all apertu ra dell imballo per i quali si prega di consultare il punto successivo attraver so una chiamata al Customer Service allo 049 9705312 potr conoscere le modalit di intervento pi appropriate a sec
20. o della pedana eseguite le seguenti operazioni 1 Interrompete l allenamento e spegnete il tappeto con il tasto ON OFF 2 Utilizzando la chiave a L in dotazione intervenite sulle viti di regolazione vedi figura Girate il cilindro Elin senso orario per aumentare in senso orario Non eseguite pi di 1 4 di giro alla la tensione del nastro _ volta e 3 Agite sul lato destro se volete spostare il nastro e verso sinistra e viceversa A 4 Effettuate questa operazione su entrambi i lati se necessario 5 Accendete il tapis roulant e osservate il nastro per alcuni secondi per assicurarvi che il problema sia stato risolto 6 In caso contrario ripetete la procedura descritta 7 sopra Se il nastro scorrevole risulta poco teso oD a Gira in senso antiorario per diminuire la tensione del nastro avvitare in senso orario entrambe le viti di regola zione Non effettuate pi di 1 4 di giro alla volta Se il nastro risulta troppo teso svitare in senso antiora rio le viti di regolazione non eseguite pi di 1 4 di giro alla volta Competitive 10500 17 Manuale JK10500 Layout 1 17 10 12 16 24 Pagina 18 Ji APERTURA CHIUSURA W M TRASPORTO APERTURA CHIUSURA Afferrare la pedana con entrambe le mani Agire con sul Spegnere completamente il tappeto e sconnetterlo pistone idraulico con il piede e poi lasciar scendere la dalla rete elettrica Richiudere l attrezzo alzando la
21. onda del problema riscontrato Per gli interventi tecnici in Garanzia JK FITNESS valuter la soluzione da adot tare a seconda dell entit del difetto presentato dal prodotto Se l attrezzo pre senta un difetto di semplice soluzione JK FITNESS proceder con l invio del pezzo di ricambio da sostituire direttamente presso il domicilio del cliente nostri tecnici daranno tutte le indicazioni necessarie ad effettuare la riparazio ne Se l entit del difetto considerata pi rilevante JK FITNESS proceder con il ritiro dell attrezzo a mezzo corriere vettore presso il domicilio del cliente per la riparazione dell attrezzo presso il ns Customer Service in alcuni casi sar possibile l intervento di un tecnico autorizzato dal ns Customer Service direttamente presso il domicilio del cliente Talvolta qualora l entit del difetto sia tale che il costo della riparazione che JK FITNESS dovrebbe sostenere si avvicini al valore del prodotto nuovo gli operatori di JK FITNESS valuteranno se procedere con la sostituzione del prodotto con uno identico o nell ipotesi che questo non fosse pi in produzione con uno di identiche caratteristiche Decorsi 2 anni dalla data dell acquisto per gli interventi tecnici che richiedano il trasporto dell attrezzo presso il nostro Customer Service le spese di traspor to saranno a totale carico del cliente Nei casi di intervento presso il domicilio del cliente da parte di un nostro tecnico
22. onsultate il vostro medico Ci raccomandato soprattutto agli individui che hanno superato i 35 anni di et e alle persone con precedenti problemi cardiaci Leggete tutte le istruzioni prima di utilizza re qualsiasi attrezzo ginnico Non ci assumiamo nessuna responsabilit per lesioni personali o danni subiti da e attraverso l utilizzo di questo attrezzo ant 2 Se durante l allenamento vi sentite storditi avverti leggete attentamente il manuale e seguite tutte le istruzioni prima dell uti lizzo del tappeto te nausea dolori al ventre o altri sintomi strani fer mate la sessione d allenamento immediatamente CONSULTATE IMMEDIATAMENTE UN MEDICO 3 Il proprietario del tappeto deve assicurarsi che tutte 10 11 12 13 14 le persone che utilizzano il suo attrezzo siano a conoscenza di tutte le prescrizioni e le indicazioni per la sicurezza descritte in questo manuale Il tapis roulant pu essere utilizzato da persone di et non inferiore a 14 anni e in perfette condizioni fisiche Non lasciate mai il tappeto incustodito quando la spina inserita Staccate la spina quando non usate l attrezzo e prima di rimuovere o sostituire i componenti Tenete i bambini di et inferiore ai 14 anni e gli ani mali domestici lontani dall attrezzo quando vi alle nate Non utilizzate mai il tappeto se il filo elettrico o la presa risultano danneggiati se l attrezzo non fun ziona correttamente se danneggia
23. pedana dolcemente fino a terra pedana e spingendola verso la consolle fino a sentire un click in corrispondenza del pistone idraulico TRASPORTO Per un trasporto sicuro procedere alla chiusura del tappeto Afferrare entrambi i corrimani spingere verso il basso e inclinare la macchina fino a quando non si appoggia sulle due ruote posizionate sotto i montanti 18 WWw jkfitness com Manuale JK10500 Layout 1 17 10 12 16 24 Pagina 19 SOLUZIONE DI TA ALCUNI PROBLEMI A PROBLEMA CAUSA SOLUZIONE Appare La chiave di sicurezza Inserire chiavetta di sicurezza non inserita nell apposito spazio sulla consolle Appare EO1 Il controller e il computer Controllare che tutti i cavi siano non comunicano correttamente connessi Rivolgersi all assistenza Appare E02 Problema al sensore di velocita Controllare che tutti i cavi siano connessi Spegnere e riaccendere il tappeto Se il problema persiste rivolgersi all assistenza Appare E03 Si attivata l operazione Rivolgersi all assistenza di protezione a causa di un sovraccarico Appare E04 Problemi all inclinazione Rivolgersi all assistenza Appare E06 Si attivata l operazione Rivolgersi all assistenza di protezione a causa di un sovraccarico Appare E08 Problema all EPROM Rivolgersi all assitenza Competitive 10500 19 Manuale JK10500 Layout 1 17 10 12 16 24 Pagina 20 PER CALLENAMENTO Ji CONSIGLI QUANTO SPESSO BISOGNA ALLENARSI Bisogna allenar
24. rghetta e CE Il simbolo CE significa Conformit Europ enne ed indica che il prodotto che lo porta conforme ai requisiti essenziali previsti da Direttive in materia di sicurezza sanit pub blica tutela del consumatore ecc RoHS La Direttiva RoHS la normativa 2002 95 CE adottata nel febbraio del 2003 dalla Comunit europea La normativa impone restri zioni sull uso di determinate sostanze pericolose nella costruzione di vari tipi di apparecchiature elettriche ed elettroniche La RoHS si applica ai prodotti costruiti o importati nell Unione euro pea www jkfitness com Manuale JK10500 Layout 1 17 10 12 16 24 Pagina 5 ISTRUZIONI PER LA SICUREZZA IMPORTANTE WN QUESTO ATTREZZO E PROGETTATO ESCLUSIVA MENTE PER USO DOMESTICO E VIETATO L UTI LIZZO IN CENTRI FITNESS E IN TUTTE LE STRUT TURE IN CUI SI VERIFICHI UN USO COLLETTIVO DEL PRODOTTO Grazie per aver acquistato il nostro prodotto Il vostro tappeto dispone di marcatura CE in quanto ideato e costruito seguendo i migliori criteri di sicurez za in conformit agli standard imposti dalle direttive della Comunit Europea Ciononostante vi consigliamo di seguire durante l utilizzo dell attrezzo le basilari norme di sicurezza presentate in questo manuale LEGGETE ATTENTAMENTE IL MANUALE PRIMA DI ASSEMBLARE E UTILIZZARE L ATTREZZO INDICAZIONI PER LA SICUREZZA N ATTENZIONE Prima di iniziare qualsiasi programma di allenamen to c
25. si tre o quattro volte a settimana per migliorare la propria tonicit muscolare e l apparato cardio vascolare QUANTO INTENSAMENTE BISOGNA ALLENARSI L intensit dell esercizio fisico si riflette nel numero delle pulsazioni L allenamento deve essere sufficientemente rigoroso per rinforzare i muscoli del cuore e migliorare il sistema cardiocircolatorio Prima di iniziare l allenamen to consultare un medico per verificare le proprie condizioni di salute e conseguentemente il tipo di allenamento QUANTO A LUNGO BISOGNA ALLENARSI Un allenamento intenso condiziona il funzionamento di cuore polmoni e muscoli Piu ci si allena sempre all in terno del proprio valore massimo di pulsazioni piu il corpo trarr beneficio dall allenamento in particolare le funzioni aerobiche miglioreranno di molto Per iniziare effettuare un esercizio ritmico di 2 o 3 minuti poi control lare le pulsazioni PROGRAMMA DI ALLENAMENTO PER PRINCIPIANTI LIVELLO DURATA SETTIMANA 7 inserire una pausa nell allenamento 3 minuti di esercizio moderato poi fare esercizio pi intenso per 24 minuti 20 www jkfitness com Manuale JK10500 Layout 1 17 10 12 16 24 Pagina 21 CONSIGLI PER CALLENAMENTO Rotazione della testa Ruotare la testa a destra allungando il lato sinistro del collo Poi ruotare la testa indietro allungando il mento verso il soffitto tenendo la bocca aper ta Ruotare la testa a sinistra allungan do il lato destro del collo
26. te il tappeto Nota Ogni passaggio nelle istruzioni di assemblaggio vi informano su come procedere correttamente Leggete attentamente tutte le istruzioni prima di assemblare il tappeto 1 Aprire la confezione e tirate fuori tutte le parti separate dal cartone 2 Estraete il tappeto come mostra la figura e ripiega te il tappeto 3 Afferrate il rullo della cover con due mani e tiratelo indietro verso di voi Verificate che nella confezione ci siano tutti i pezzi Se ne dovesse mancare qualcuno contattate immediata mente il vostro rivenditore 30 CACCIAVITE 4L R MONTANTI 43 CAVO DI 62 BULLONE M10 15 63 BULLONE M10 50 ALIMENTAZIONE 75 CHIAVE DI SICUREZZA 76 CHIAVEA 81 CAVO MP3 BRUGOLA S6 ee COVER 90 BULLONE M4 15 LATERALI G Manuale JK10500 Layout 1 17 10 12 16 24 Pagina 9 ASSEMBLAGGIO A Console Montanti Cover motore Superficie di corsa Coprirullo Telaio Plastiche laterali Competitive 10500 9 Manuale JK10500 Layout 1 17 10 12 16 24 Pagina 10 Ji yN ATTENZIONE ASSEMBLAGGIO SEGUITE SCRUPOLOSAMENTE LE ISTRUZIONI PER LASSEMBLAGGIO RIPORTATE QUI DI SEGUITO UN NON CORRETTO ASSEMBLAGGIO PU ESSERE CAUSA DI MALFUNZIONAMENTO DELL ATTREZZO E CONSEGUENTI INCIDENTI Sono necessarie 2 persone per terminare correttamente l assemblaggio di questo attrezzo Seguite attentamente le istruzioni qui di seguito STEP 1 Assem
27. to o venuto a contatto con acqua Controllate periodicamente il serraggio della bullo neria e assicuratevi dell integrit di tutti i compo nenti Non tentate di spostare il tappeto afferrandolo per il filo elettrico e non usate questo come appoggio Tenete il filo lontano da fonti di calore o fiamme libere L attrezzo deve essere sempre installato e utilizza to su di una superficie piana Non utilizzatelo all aperto o vicino all acqua Non inserite oggetti nelle fessure soggetti portatori di handicap dovrebbero avere il consenso del medico e un attenta supervisione da parte di personale qualificato durante l utilizzo del l attrezzo Non mettete le mani o i piedi sotto la pedana Tenete le mani e le gambe lontane dall attrezzo quando qualcun altro si sta allenando Non accendete mai il tappeto mentre stazionate sul nastro Avviate l attrezzo rimanendo con i piedi sulle pedane laterali il tappeto si avvier alla velo cit minima Iniziate a camminarvi sopra lentamen Competitive 10500 Manuale JK10500 Layout 1 17 10 12 16 24 Pagina 6 Ji 15 16 17 18 19 20 te Diminuite sempre la velocit quando volete scendere e mantenete una bassa velocit quando riavviate il tappeto Staccate sempre la spina del tappeto dalla presa dopo l utilizzo e prima di pulirlo Per la disconnessione spegnete tutte le funzioni e rimuovete la spina dalla presa elettrica Pericolo cariche elettrostatich
28. tuali danni che possano direttamente o indirettamente derivare a persone animali domestici e cose in conseguenza della mancata osservanza delle istruzioni indicazioni ed avver tenze contenute nel manuale d uso e finalizzate a consentire il corretto mon taggio ed il regolare funzionamento del prodotto La presente Garanzia non comprende e Controlli periodici o di manutenzione gratuiti oppure il risarcimento dei costi sostenuti per effettuarli e Riparazioni o sostituzioni gratuite o rimborso del prezzo di acquisto relativi a prodotti che presentano malfunzionamenti causati da incuria e o uso impro prio non conforme a quanto dichiarato nel libretto d uso che accompagna il prodotto all atto di vendita o a causa di fulmini fenomeni atmosferici sovra tensioni e sovracorrenti insufficiente od irregolare alimentazione elettrica o uso scorretto o in contraddizione con le misure tecniche e o di sicurezza richie ste nel paese in cui viene utilizzato l attrezzo ed il risarcimento di eventuali danni generati da tali prodotti e Risarcimento di danni dovuti all insorgenza di infortuni o patologie correlate ad un uso improprio dei prodotti JK FITNESS o comunque dipendenti da un uso diverso da quello specificato nel manuale d uso che accompagna il pro dotto all atto dell acquisto e Riparazioni o sostituzioni gratuite o rimborso del prezzo di acquisto per rime diare a malfunzionamenti derivanti da installazione del prodotto non co
29. ubrificante siliconico dal proprio rivenditore di fiducia Manuale JK10500 Layout 1 17 10 12 16 23 Pagina 3 INDICE LUBRIFICAZIONE pag 2 DESCRIZIONE DEL PRODOTTO pag 4 ISTRUZIONI PER LA SICUREZZA pag 5 ISTRUZIONI PER LA MESSA A TERRA pag 7 LISTA DEI COMPONENTI pag 8 ASSEMBLAGGIO pag 9 e ISTRUZIONI DEL COMPUTER pag 11 e PROGRAMMI pag 12 MANUTENZIONE pag 17 APERTURA CHIUSURA TRASPORTO pag 18 SOLUZIONE DI ALCUNI PROBLEMI pag 19 CONSIGLI PER LALLENAMENTO pag 20 ESPLOSO pag 22 LISTA DELLE PARTI pag 23 GARANZIA pag 24 Competitive 10500 Manuale JK10500 Layout 1 17 10 12 16 23 Pagina 4 Te DESCRIZIONE ay DEL PRODOTTO SPECIFICHE Cavalli continuativi spunto 3 0 4 5 HP Velocita 1 20 km h Superficie di corsa 520x1450mm Livello inclinazione 18 livelli pe Model Portata massima dell utente 135kg JK 10500 2012 Potenza Motore Tensione Frequenza Consumo 3 0 4 5HP 220v 50Hz 1500 W N B E Significato della targhetta di identificazione Made in China applicata ai tapis roulant La targhetta di identificazione presente sul tapis roulant molto importante perch evidenzia le caratteristiche del prodotto modello anno di produzione peso massimo dell utente potenza del motore tensione frequenza consumo peso macchina e numero di matricola E necessario leggere comprendere e osservare quanto ripor tato sulla ta
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