VE 230 MAXI
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1. VE230 9 MAXI 29 kg 64 lb 115x59x154cm 110k9 45x23x61in ZAA MS 45 min DOMYOS O Adjustable handlebar Guidon mobile Manillar m vil Mobiler Lenker Manubrio mobile Bewegende stuurhendels Guiador m vel Ruchoma kierownica Mobil korm ny Ghidon mobil Pohybliv riadidl Pohybliv madlo R rligt styre Ce Hareketli gidon Mobilni upravljac BASE zZH 25 io gt y o rat O Non adjustable handlebar Guidon fixe Manillar fijo Fester Lenker Manubrio fisso Vaste stuurhendels Guiador fixo Kierownica nieruchoma R gz tett korm ny Ghidon fix Pevn riadidl Pevn madlo Fast styre Sabit gidon Fiksni upravljac 18 culi oso Pulse sensors Console Capteurs de pulsations Console Sensores de pulsaciones Consola Pulsfrequenzmesser Konsole Sensori di pulsazioni Console Hartslagsensoren Console Sensores de pulsac es Consola Receptory pulsu Konsola Pulzuserzekel6k Konzol Captatoare de pulsatii Consol Sn ma e tepu Konzola Sn ma e tepu konzole Pulsgivare Konsol Nabiz sens rleri Konsol Mjeraci pulsa Konzola RE MESSE2. BA HIM s visivo pSzill gt 9 O Peda Castors P dale Roulettes de d placement Pedal Ruedas de desplazamiento Peda Transportrollen Pedale Rotelle di spostamento Pedaal Transportwieltjes Peda Rodinhas de deslocacao Pedat K tka do przemieszczania Ped G rg k a mozgat shoz Pedal Rotite de deplasare Ped Premiest ovacie kolieska Ped Premistovaci kolecka Peda Transporthjul Megan Peda Hareket makaralari Pedala Kotaci premjestanje BARR HE 0158 als Resistance adjustment knob Molette de r glage de la r sistance Rueda de ajuste de la resistencia Widerstands Stellschraube Rotella di regolazione della resistenza Instelknop weerstand Bloqueio de regulacao da resistencia Pokr t o regulacji oporu Ellen ll st be ll t csavar Buton de reglare rezistentei Nastavovacie koliesko odporu Kolecko pro nastaveni odporu L shjul f r motst nd Ha Direng ayar d gmesi Regulator otpora BERATER BAe a BSS Sa ER aoslssJl bo Ugolo Levelling foot Compensateur de niveau Compensador de nivel Niveauausgleicher Compensatore di livello Niveauregelaar Compensador de nivel Ko
3. Stretching Fare stretching dopo lo sforzo minimizza l irrigidimento muscolare dovuto all accumulo degli acidi lattici e stimola la circolazione sanguigna GARANZIA COMMERCIALE DOMYOS garantisce questo prodotto in condizioni normali d utilizzo per 5 anni per la struttura e 2 anni per gli altri pezzi e la manodopera a partire dalla data di acquisto fa fede la data sullo scontrino di cassa L obbligo di DOMYOS in virt di questa garanzia si limita alla sostituzione o alla riparazione del prodotto a discrezione di DOMYOS Questa garanzia non si applica in caso di danni causati durante il trasporto utilizzo e o stoccaggio all esterno o in un ambiente umido montaggio sbagliato utilizzo non corretto o utilizzo anomalo manutenzione sbagliata riparazioni effettuate da tecnici non autorizzati da DOMYOS utilizzo al di fuori dell ambito privato La presente garanzia commerciale non esclude la garanzia legale applicabile nel paese di acquisto Per beneficiare della garanzia sul prodotto consultare la tabella nell ultima pagina delle istruzioni d uso 2 G 54 AFTER SALES SERVICE SERVICE APRES VENTE SERVICIO POSVENTA KUNDENDIENST SERVIZIO ASSISTENZIA POST VENDITA AFTERSALESAFDELING e ASSIST NCIA P S VENDA SERWIS PO SPRZEDA Y GYF LSZOLG LAT e SERVICIU POST VANZARE POPREDAJNY SERVIS POPRODEJN SERVIS EFTERMAR
4. G VENL K e SIGURNOST HZ 4 o Z wol cala Lib USE UTILISATION UTILIZACI N VERWENDUNG UTILIZZO GEBRUIK UTILIZAC O e SPOS B U YCIA HASZN LAT UTILIZARE POU ITIE POU IT ANV NDNING KULLANIM KORI TENJE ER AS Our operating tips all on the product record on our website Retrouvez tous nos conseils d utilisation sur la fiche produit pr sente sur notre site internet Todos nuestros consejos de uso en la ficha de producto de nuestra p gina de Internet Sie finden alle unsere Verwendungsratschl ge auf dem Produktmerkblatt in unserer Internetsite Ritrovate i nostri consigli per l uso nella scheda prodotto reperibile sul nostro sito internet U vindt onze adviezen omtrent het gebruik terug bij de productgegevens op onze website Consulte todos os nossos conselhos de utilizag o na ficha do produto presente no nosso site da Internet Wszystkie wskaz wki dotyczace uzycia znajduja sie w zaktadce produktu na naszej stronie internetowej A hasznalatra vonatkozo minden tanacsunkat megtal lja az internetes honlapunkon l v termekleir sban Bce Ha Reg siti toate recomandarile noastre de utilizare n fisa tehnic a produsului care figureaz pe site ul nostru de
5. Nz le pile che contiene devono essere trattati separatamente dai rifiuti domestici Sono oggetto di uno specifico smaltimento Portate le batterie insieme al prodotto elettronico a fine ciclo di vita in uno spazio di raccolta autorizzato per riciclarli Questa valorizzazione dei rifiuti elettronici permetter la protezione dell ambiente e della vostra salute Mettere i palmi delle mani sui sensori di pulsazioni e aspettare qualche secondo Tenere le mani ben ferme rispetto ai sensori e non stringere troppo forte La frequenza cardiaca misurata una stima Fornisce un indicazione della tendenza generale AVVERTENZA sistemi di controllo del ritmo cardiaco possono mancare di precisione Un sovraffaticamento pu provocare gravi lesioni o addirittura la morte Qualsiasi sensazione di dolore o malessere deve essere seguita da un immediata interruzione dell allenamento Osservazione pu capitare che di tanto in tanto la frequenza misurata non sia coerente con la frequenza cardiaca reale Questo dovuto all inizializzazione dell algoritmo INFORMAZIONI SULLE ZONE DI ESERCIZIO E LA FREQUENZA CARDIACA FC Frequenza Cardiaca in battiti al minuto FC max 210 0 65 x la vostra et Pu FC gt 90 FC max 100 Zona di alte prestazioni riservata agli esperti 90 80 90 Zona di miglioramento delle prestazioni 80 70 80 70 Zona di miglioramento dell
6. achizitionat produsul av nd asupra dumneavoastr dovada cump r rii OSTATN KRAJINY Potrebujete asistenciu N jdite si n s na internetov ch str n kach www domyos com cena inter netov ho pripojenia alebo sa obr te na oddelenie styku so z kazn kom v obchode kde ste sv j v robok zak pili a popritom nezabudnite predlo i doklad o k pe OSTATN ZEM Pot ebujete pomoc Kontaktujte n s na na ich interneto v ch str nk ch www domyos com cena za internetov p ipojen nebo p ijdte na recepci jedn z prodejen zna ky kde jste koupili v v robek a p edlo te doklad o n kupu ANDRA L NDER Beh ver du hj lp Hitta oss p hemsidan www domyos com kostnad f r internet anslutning tillkommer eller g till kundtj nsten i butiken d r du k pte produkten med ditt ink psbevis www domyos com DIGER LKELER Yard ma mi ihtiyac n z var www domyos com internet sitesinden bize ulasabilirsiniz bir internet ba lant creti kar l nda
7. internet V etky na e rady t kaj ce sa pou itia n jdete v karte v robku na na ej webovej str nke Ve ker na e n vody k pou it najdete u popisu v robku kter je dostupn na na internetov str nce Alla v ra bruksanvisningar finns p produktens informationssida p v r webbplats Ha Ha B t n kullanim nerilerimizi internet sitemizde bulunan r n fisinde bulabilirsiniz Savjete za kori tenje mo ete prona i opisu proizvoda kojeg mo ete naci na na oj internetskoj stranici RERNA EL MET T R BERRI AE NEAR 91869 AOE Sol AE YES HUSA AS HA let BES LOA le guil lid plazii vivi los yo aoli lo JS 5 9 Gow www domyos com 18 Avete scelto un prodotto di marca DOMYOS e vi ringraziamo per la vostra fiducia Che siate principianti o sportivi di alto livello DOMYOS il vostro alleato per restare in forma o sviluppare la vostra condizione fisica Le nostre squadre si sforzano sempre di concepire i migliori prodotti per il vostro uso Se tuttavia avete delle osservazioni dei suggerimenti o delle domande siamo al vostro ascolto sul nostro sito DOMYOS COM Qui troverete anche dei consigli per la vostra pratica e assistenza in caso di bisogno Vi auguriamo un buon allenamento e speriamo che questo prodotto DOMYOS risponder p
8. veya bir sat n alma kan t ile birlikte r n sat n ald n z ma azan n dan ma b l m ne ba vurabilirsiniz OSTALE ZEMLJE Potrebna vam je pomo Prona ite nas na internetskoj stranici www domyos com po cijeni naknade za kori tenje interneta ili savjet potra ite u trgovini u kojoj ste kupili proizvod uz predo enje ra una PER 18H www domyos com S RATE AM Bia FER www domyos com S38 3 P3 Ef E BRENDA ES RN RANE SAH a 47k Besta E MIO X www domyos com 01 4 El 42 TON 21578 ASS 05 OHO BAAS S Joo il clas Jo sui Lego le Jail www domyos com gt gl LU UYU Jhal 45155 Sil agil wol SUI aste volg AS LUI gt 55 VE 230 Original instructions to be kept Notice originale conserver Conserve estas instrucciones originales Originalanleitung f r Ihre Unterlagen Istruzioni originali da conservare De oorspronkelijke handleiding dient bewaard te worden Manual original a guardar Instrukcja obs ugi do zachowania na przysz o Tegye el az eredeti haszn lati utas t st Informatii originale care trebuie p strate Original navod uchovat Origin ln n vod uschovejte Originalbipacksedel att s
9. KNAD CEPBM3 SATIS SONRASI SERV S SERVIS NAKONPRODAJE 5 8525 ARE HZEINHIL gal LoJ gt FRANCE Besoin d assistance Retrouvez nous sur le site internet www domyos com co t d une connexion internet ou contactez le centre de relation client le muni d un justificatif d achat au 0800 71 00 71 appel gratuit depuis un poste fixe en France m tropolitaine ESPA A Necesita asistencia Nos puede encontrar en el sitio web www domyos com coste de conexi n de internet o contacte con el centro de atenci n al cliente con el ticket de compra a 914843981 para ayudarle a abrir un dosier spv servicio de post venta llamada gratuita desde un telefono fijo desde Espa a ITALIA Hai bisogno di assistenza Ci trovi sul sito www domyos com cost di una connessione internet o chiama il Servizio Assistenza Clienti munito dello scontrino fiscale al 199 122 326 11 88 cent euro al min IVA BELGIQUE Besoin d assistance Retrouvez le service apr s vente sur le site internet www domyos com co t d une connexion internet qui vous permet d effectuer une demande d assistance si besoin BELGI Bijstand nodig U vindt de dienst na verkoop terug op de website www domyos com kost van internetverbinding Hier kan u een bijstandsaanvraag indienen indien nodig PEERY 181510 www domyos cn RAT RNWS HARES BA 4009 109 109 2 7 37 BI
10. R OTHER COUNTRIES Need help Find us on our website www domyos com cost of an internet connection or go to the front desk of one of the stores where you bought the product with proof of purchase AUTRES PAYS Besoin d assistance Retrouvez nous sur le site internet www domyos com co t d une connexion internet ou pr sentez vous l accueil d un magasin de l enseigne o vous avez achet votre produit muni d un justificatif d achat OTROS PA SES Necesita asistencia Nos puede encontrar en el sitio web www domyos com coste de conexi n de internet o pres ntese con el justificante de compra en la recepci n de la tienda de la marca donde haya comprado el producto ANDERE L NDER Brauchen Sie Hilfe Besuchen Sie unsere Internet Site www domyos com Kosten des Inter netanschlusses oder wenden Sie sich an die Empfangsstelle des Gesch fts der Marke in welchem Sie Ihr Produkt gekauft haben Legen Sie bitte Ihren Kaufnachweis vor ALTRI PAESI Bisogno di assistenza Ci potete trovare sul sito Internet www domyos com costo di una connessione Internet o potete recarvi all accoglienza di un negozio del mar chio in cui avete comprato il prodotto muniti di un giustificativo di acquisto OVERIGE LANDEN Nog vragen Raadpleeg onze internetsite www domyos com kosten internetverbin ding of ga naar de ontvangstbalie van de winkel waarin u het product heeft gekoch
11. a resistenza FC 60 70 max 60 Zona di sforzo moderato per una graduale ripresa dell attivit e la perdita di peso FC lt 60 FC max gt Zona da privilegiare per le fasi di riscaldamento e di recupero 20 25 30 35 40 45 50 55 60 65 Et DIAGNOSI DELLE ANOMALIE INCOERENZA DELLE INFORMAZIONI DI DISTANZA E VELOCIT O MESSAGGIO ERR Verificare che il cursore sul retro della console sia posizionato su VE poi premere il tasto RESET INCOERENZA DELLE UNIT DI DISTANZA E VELOCIT Verificare la posizione del cursore sul retro della console MI miglia KM chilometri Togliere e rimettere le pile perch venga attuata la modifica o premere il tasto RESET UTILIZZO All inizio dell attivit bene cominciare con l allenarsi per diversi giorni con una bassa resistenza senza forzare e prendendo se necessario dei tempi di riposo Aumentare progressivamente la frequenza e la durata delle sedute Provvedere ad areare la stanza in cui ci si trova Mantenimento riscaldamento basso sforzo per minimo 10 minuti Per un lavoro di mantenimento o di rieducazione allenarsi tutti i giorni per almeno 10 minuti Questo tipo di esercizio permette di fare lavorare gradualmente i muscoli e le articolazioni e pu essere utilizzato come riscaldamento prima di un attivit fisica pi intensa Per aumentare la tonicit delle gambe scegliere un inclinazione maggiore e aumentare la durata dell esercizio Allenamento aerobico per la p
12. erdita di peso sforzo moderato per 35 60 minuti Questo tipo di allenamento permette di bruciare calorie in modo efficace Inutile forzare oltre i propri limiti la frequenza almeno 3 volte a settimana e la durata delle sedute da 35 a 60 minuti che permetteranno di ottenere i migliori risultati Esercitarsi a velocit media sforzo moderato senza affanno Per perdere peso oltre a praticare un attivit fisica regolare indispensabile seguire un regime alimentare equilibrato Allenamento aerobico per la resistenza sforzo sostenuto per 20 40 minuti Questo tipo di allenamento permette di rinforzare il muscolo cardiaco e di migliorare il lavoro respiratorio Esercitarsi per almeno 3 volte a settimana a un ritmo sostenuto respirazione rapida Man mano che proseguono gli allenamenti sar possibile sostenere questo sforzo pi a lungo con un ritmo migliore L allenamento un ritmo pi rapido lavoro anaerobico e lavoro in zona rossa riservato agli atleti e richiede una preparazione idonea Defaticamento Dopo ogni allenamento camminare per qualche minuto a bassa velocit per riportare progressivamente l organismo a riposo Questa fase di defaticamento assicura il ritorno alla normalit del sistema cardiovascolare e respiratorio del flusso sanguigno e dei muscoli Questo permette di eliminare gli effetti collaterali come l acido lattico il cui accumulo una delle cause principali dei dolori muscolari crampi e indolenzimenti
13. ericolo FUNZIONAMENTO DELLA CONSOLE INSTALLAZIONE DELLE PILE 1 Rimuovere la console dal suo supporto togliere il coperchio situato sul retro del prodotto e inserire 2 pile di tipo AA o UM 3 2 Accertarsi del corretto inserimento delle pile e del perfetto contatto con le molle pa Rimettere a posto il coperchio gt Se la visualizzazione poco leggibile o parziale rimuovere le pile aspettare 15 secondi e rimetterle CONFIGURAZIONE DEI SENSORI SUL RETRODELLA CONSOLE VM 0 Posizionare il primo cursore su VE RO KH ST Posizionare il secondo cursore su 0 E Posizionare il cursore sull unit di distanza scelta MI miglia KM chilometri Premere il tasto RESET per convalidare le scelte ATTENZIONE in caso di configurazione errata compare il messaggio ERR Verificare la posizione dei cursori un clic segnala che il cursore posizionato correttamente MISURA DELLA FREQUENZA CARDIACA Questa bicicletta ellittica dotata di un sistema di resistenza magnetica per una pedalata silenziosa e sena strappi Simula il movimento naturale della marcia o della corsa e permette di tonificare i muscoli dei glutei delle cosce dei polpacci e la parte bassa degli addominali Si pu accentuare il lavoro dei glutei pedalando seguendo un movimento all indietro L allenamento su questo tipo di apparecchio permette anche di aumentare la capacit cardiovascolare Cos si migliora la condizione fis
14. ica la resistenza e si bruciano calorie MANUTENZIONE Per la sicurezza dell utilizzatore esaminare regolarmente l apparecchio Ristringere gli elementi di fissaggio 2 Ispezionarei pezzi pi soggetti a usura 3 Sostituire immediatamente i pezzi difettosi 4 Mettere fuori servizio l apparecchio finch non stato riparato REGOLAZIONI MESSA A LIVELLO In caso d instabilit regolare i compensatori di livello sul retro della bicicletta FRENATA La coppia frenante varia in funzione della velocit di pedalata pi si pedala velocemente meno offre resistenza la ruota di inerzia Si pu anche fare variare la frenata indipendentemente dalla velocit usando la rotella di regolazione situata sotto la console SPOSTAMENTO Afferrare il manubrio fisso e ribaltare il prodotto sui suoi piedi anteriori Quando il prodotto in appoggio sulle sue rotelle spostarlo poi riportarlo nella sua posizione iniziale facendo attenzione ad accompagnare il ritorno dei piedi indietro verso il terreno FUNZIONI La console permette di seguire le prestazioni durante l allenamento 1 Velocit 2 Distanza 3 Calorie 4 Tempo 5 Frequenza cardiaca in battiti al minuto La modalit AUTOSCAN permette una visualizzazione alternata Il prodotto entra in stand by dopo 5 minuti di inattivit Le prestazioni si resettano automaticamente RICICLAGGIO Il simbolo cestino barrato significa che questo prodotto e
15. ienamente alle vostre aspettative PRESENTAZIONE PRECAUZIONI D USO Leggere attentamente e conservare per futura consultazione 1 Verificare il livello di forma con il proprio medico curante Questo importante in particolare per le persone di un et superiore a 35 anni o che hanno precedentemente avuto dei problemi di salute 2 Spetta al proprietario verificare che tutti gli utilizzatori del prodotto siano adeguatamente informati su tutte le precauzioni d uso 3 In caso di utilizzo non corretto DOMYOS declina ogni responsabilit relativa a danni materiali e lesioni fisiche 4 Questo apparecchio destinato a un uso familiare classe Non adatto a un uso professionale e o commerciale 5 Questo apparecchio non adatto a un uso terapeutico 6 Per proteggere adeguatamente i piedi durante gli esercizi indossare scarpe da ginnastica Legarsi i capelli Non indossare indumenti ampi che potrebbero intralciare durante l esercizio Non indossare gioielli 7 Se si avvertono vertigini nausea un dolore al petto o qualsiasi altro sintomo anomalo interrompere immediatamente la seduta di allenamento e consultare il proprio medico 8 L apparecchio deve essere posizionato su una superficie stabile piana e orizzontale 9 Lepersone che portano uno stimolatore cardiaco un defibrillatore o qualsiasi altro dispositivo elettronico impiantato sono avvertiti che utilizzano il sensore di pulsazioni a loro rischio e p
16. mpensator poziomu Szintkiegyenlit Compensator de nivel Kompenz tor rovne Vyrovn vaci podlozka Nivakompensator Ha Y kseklik ayar tertibat Kompenzator razine S828 chal gio sles ASSEMBLY MONTAGE MONTAJE MONTAGE MONTAGGIO AFWERKING MONTAGEM MONTA SZEREL S MONTARE MONT MONT MONTERING MONTAJ MONTA A amp BR 6 ZU USI Gm om OOD x o x2 gt O x4 2 JOH Gam O ye NU CLICK Y I 7 N gt C SAFETY S CURIT SEGURIDAD SICHERHEIT SICUREZZA VEILIGHEID SEGURAN A BEZPIECZE STWO BIZTONS G SIGURAN e BEZPE NOS BEZPE NOST S KERHETSANVISN INGAR
17. para Muhafaza edilecek orijinal kullanim kilavuzu Izvorne upute sacuvajte za kasniju upotrebu BRERA Bester NS UBA HE oig VI oy OXYLANE 4 boulevard de Mons BP 299 2 oxy lane 59 665 VILLENEUVE DASCO CEDEX FRANCE IMPORTADO PARA BRASIL POR IGUASPORT Ltda 02 314 041 0022 02 141031 84 Km 3 3 TURKSPORT Spor Ur nleri Sanayi ve Ticaret Ltd Sti Osmaniye Mahallesi Cobangesme Kosuyolu Bulvari No 3 Marmara Forum Garden Office Blok 01 Bak rk y 34146 Istanbul TURKEY 2 ABEFBAARAS 408 379 FA RI ERA 04 2471 3612 Made in China Fabricado na China imal edildi i yer Cin 1759 959 V1 Ls CE DOMYOS COM
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