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CARDIO GPS

1. 1 CARDIO GPS mede COMPUTER DA POLSO GPS MULTI SPORT WRIST GPS MULTI SPORT COMPUTER CE for your health Designed and engineered by ISTRUZIONI PER L USO INSTRUCTION MANUAL fig 23 fig 24 RETRO ILLUMINAZIONE AVVIO STOP BACKLIGHT START STOP medel Design e progetto di fig 25 fig 26 for your health Medel Group S p A Menu w BRM S Polo di Torrile Parma ITALY Workout V On Off 2 Hu Paino www medel it i Made in PRC c BE Home time mode Dene Chest O Medel Group S P A or gt Strap x if a sini E WEM o Vietata la duplicazione Riproduzioni anche parziali in states orta sono vietate se non J p Failed gt preventivamente autorizzate per iscritto da Fabbricante PRC RA Stap Ealring le specifiche tecniche la descrizione la dotazione di accessori e l aspetto esteriore dei prodotti PC LINK SOFTWARE with both Hand possono variare senza preavviso MODALITA GIRO AZZERA MODE Navigation M Time mode M Workout mode EL fi Light Ig 2 Start Stop S S Button Button View LOD Button Display Mode Button Lap Reset L R Button GPS antenna location always direct antenna towards sky for best GPS reception USB Cable e til ss Conductive Contact Pad fig 4 Battery Hatch Built in Antenna underneath the ca
2. 1 2 2 Riassunto delle funzioni dei pulsanti e Modalit principali di funzionamento Bussola Tempo Navigazione Allenamento Compass Time Navigation Workout Fig 1 Funzioni principali L Illuminazione Light e Premere per accendere la retro illuminazione EL per circa tre secondi e Tenere premuto per accedere alla Modalit notturna Premere ancora per uscire dalla modalit M Modalit Mode e Premere per eseguire una selezione tra i differenti display delle funzioni Mantenere premuto per accedere alla modalit d impostazione e Mantenere premuto per uscire rapidamente dalle modalit di funzionamento quando vi trovate a diversi livelli sotto il menu principale e Premere per uscire dalla modalit impostazione o per tornare a un livello superiore S S St Stp Premere per spostarsi in avanti Premere per incrementare i dati dell orologio Premere per avviare arrestare l allenamento Cronografo V View Visualizzazione Premere per accedere a una sotto modalit o per le visualizzazioni dell alle namento Premere per eseguire una selezione Mantenere premuto per accendere il GPS in corrispondenza della Modalit Allenamento Navigazione L R Lap Reset Premere per spostarsi indietro Premere per ridurre i dati dell orologio Premere per ridurre i lap a livello della Modalit Allenamento Mantenere premuto per salvare un Waypoint in corrispondenza della modali t navigazione Mantener
3. 40 7 CONDIZIONI DI GARANZIA e l apparecchio garantito 2 anni dalla data di acquisto contro qualsiasi difet to originario di materiali o di costruzione e La garanzia consiste nella sostituzione e o riparazione gratuita dei compo nenti difettosi all origine e La garanzia non copre gli accessori forniti a corredo e le parti soggette a normale usura e L apparecchio deve essere riparato solo da centri di assistenza tecnica au torizzati Per ogni necessit contattare il CUSTOMER SERVICE MEDEL 800 504964 e le spese di spedizione dell apparecchio sono a carico dell utente e le riparazioni al di fuori delle condizioni di garanzia sono addebitate all utente La garanzia decade se l apparecchio stato manomesso se il difetto deriva da uso improprio o se il danneggiamento non imputabile al produttore caduta accidentale trasporto non accurato ecc e La garanzia non comporta alcun risarcimento di danni diretti o indiretti di qualsiasi natura verso persone o cose durante il periodo di inefficienza del prodotto e La garanzia valida dalla data d acquisto del prodotto certificata dallo scon trino fiscale o dalla fattura d acquisto da allegare tassativamente al tagliando di garanzia e La mancanza del tagliando appositamente compilato e convalidato dal certi ficato d acquisto non d diritto ad alcuna assistenza in garanzia 41 de 42 TAGLIANDO DA RESTITUIRE IN CASO DI RIPARAZIONI LA GARANZIA SAR
4. 56 2 2 4 How to review Workout History from watch 1 Hold M under any mode to enter Setting Menu gt Workout gt History 2 Then the summary of latest record will be shown Workout summary Workout summary data occupies 3 pages Top right corner of first page is the record number Change the record number by pressing S S or L R button The 2nd and 3rd lines are time and date stamp The last line is the total number of laps for this workout A page stays for 5 seconds Then it is replaced by the next one Page 1 2 and 3 are shown one at a time for 5 seconds sequentially The 2nd page contains workout time distance and average pace The 3rd page contains calorie consumption average heart rate and average speed If you want to take a look at the detail of individual laps press V to go into Lap Summary view If you are finish press M to go back to menu or hold M 2 seconds to go back to the functional mode directly Lap summary Lap summary consists of 2 pages Record number is at the top left while current lap number is at the top right corner Like the summary data these pages are scrolled out alternatively Page 1 contains lap time lap distance and lap average page Page 2 contains the split time elapse time from starting to this lap average heart rate for this lap and the lap speed Press V switch back to Workout Summary view If you are finish press M to go back to menu or hold M 2 seconds to go back t
5. Tracklog 3 Press S S or L R to set the time NOTE 1 of memory can store approximate 480 points Effective memory required for workout period can be estimated as 480 x TrackLog Interval Example TrackLog has been set for 10Min 2 3 Navigation Function Navigation mode has 2 screens Navigation and Goto screens Navigation scre en gives you all the information when you are navigating to a waypoint Goto screen allow you set active waypoint in current path MEDEL CARDIO GPS is able to keep 10 paths simultaneously But you can work with a single path at a time This is known as the current path To select the current path Menu gt Navigation gt SelPath Each path has maximum 99 waypoints Waypoints in a path may or may not have relationship with each other If they have no relationship then this path is just a collection of scattered waypoints Waypoints can be linked sequentially to form a route You can navigate up or down a linked 60 path until the first or last waypoint has reached Select you navigation mode before navigation Navigation modes There are 3 navigation modes Waypoint Forward and Backward modes To pick your desire mode with this key sequence Menu gt Navigation gt NavMode Waypoint mode The active waypoint is the destination Select this mode if you want to go indi vidual waypoints in the current path Then pick the active waypoint in the Goto screen This active waypoint is actually the des
6. by runners to estimate time required to go to destination It is defined as the elapsed time needed per Km Mile It is another interpretation of speed but in opposite magnitude The unit of PACE is specified in Menu gt Setti ngs System Units General e g if unit is Km and PACE is 6 then it means that you are running at 6 minutes per Kilometer Compass bearing Compass bearing is equivalent to azimuth bearing An azimuth bearing uses all 360 of a compass to indicate direction The compass is numbered clockwise with north as 0 east 90 south 180 and west 270 Lap By Distance LBD Create a lap after the preset lap distance has reached Lap By Time LBT Create a lap after the preset lap time has reached Lap To Waypoint L2WP Create a waypoint at the end of selected path whenever a lap is marked 46 Cold Start IF GPS has been suspended for a long time Satellite data collected earlier is not valid anymore It takes about 30 seconds to acquire sufficient satellite data and fix your loca tion This is known as the cold start Hot Start If GPS has been terminated for only a short period and then re start satellite data is still valid It takes only a few seconds to fix your location This is known as the Hot start GPS Master GPS Master is a PC application software which is works with MEDEL CARDIO GPS watch Workout log and paths can be downloaded uploaded easily via the USB cable GPS Master provides a much bette
7. i dati dovranno essere cancellati manualmente Di seguito riportata la sequenza di tasti da utilizzare Menu gt Allenamento gt Cancella gt Canc Ult 12 2 Il riassunto dello storico dell allenamento pu essere visualizzato a partire da Menu gt Allenamento Storico Come modificare la visualizzazione dell Allenamento Premere V per selezionare tra 3 visualizzazioni del display predefinite E possi bile scorrere tra le differenti visualizzazioni una per una in sequenza se stata selezionata la funzione ViewScan Ciascuna visualizzazione rimane visibile per circa 3 secondi Per selezionare resettare ViewScan Menu gt Allenamento ViewScan gt On Off 2 2 2 Come accendere manualmente il GPS Fig 6 Se il ricevitore del GPS rimasto spento per un periodo di tempo prolungato ovvero per pi di 2 ore si raccomanda di inizializzare il GPS manualmente In particolar modo se desiderare ottenere una registrazione del tracciato anche all inizio dell allenamento Ricordate che l avvio a freddo del GPS risulta un po lungo occorre circa un minuto e mezzo Durante il periodo di avvio a freddo le informazioni sul tracciato non sono disponibili Occorre aver stabilito in preceden za la posizione del GPS A tal fine potrete eseguire una delle seguenti procedure a Menu gt GPS gt GPS ON o OFF accendere il GPS oppure b Tenere semplicemente premuto V per 2 secondi nelle modalit Allenamento Navigazione per selez
8. importati nell orologio attraverso GPS Master Il nome del Path pu avere una lunghezza massima di 32 caratteri Log Allenamento Una volta avviato l allenamento navigazione MEDEL CARDIO GPS raccoglie tutte le informazioni all interno di un log l intervallo di campionamento viene controllato mediante il valore all interno dell impostazione TrackLog log dell Al lenamento contengono ora e data d inizio riassunto dell allenamento dettagli del lap velocit distanza HR e dati tracciato Passo Pace PACE passo viene solitamente utilizzato dai corridori per stimare il tempo ri chiesto per raggiungere la destinazione Viene definito come il tempo trascorso richiesto per percorrere 1 Km miglia Si tratta di un altra interpretazione della velocit ma nella grandezza inversa L unit di misurazione del PACE speci ficata all interno di Menu Impostazioni Sistema Unit Generale es se l unit di misura il Km e il PACE 6 significa che dovete correre a una velocit di 6 minuti al Km Rilevamento bussola Compass bearing Il rilevamento alla bussola amp equivalente al rilevamento azimutale Un rilevamento azimutale utilizza tutti i 360 gradi di una bussola per indicare la direzione La bussola viene contata in senso orario con il nord a 0 est 90 sud 180 e ovest 270 Lap By Distance LBD Creare un giro dopo che la distanza prestabilita per il giro stata raggiunta Lap By Time LBT Creare un giro dopo ch
9. nome del percorso indicato nella seconda riga Gli altri dettagli del waypoint vengono mostrati consecutivamente nelle righe 3 e 4 all interno delle 3 pagine La Pagina 1 definisce il nome del waypoint e la distanza rispetto alla posizio ne corrente Il nome del waypoint limitato a una lunghezza di 10 caratteri La modifica del nome del nome del waypoint pud essere eseguita solamente all interno di GPS Master Il nome di default WayptXX viene assegnato ad un waypoint automaticamente dall orologio quando viene indicato manualmente o creato mediante la funzione Smart Lap Dove XX il numero della sequenza che va da 00 a 99 22 La Pagina 2 definisce il timbro con data e ora relativo alla creazione del waypoint e la rotta di questo waypoint se il GPS stato stabilito La Pagina 3 definisce la longitudine e la latitudine di questo waypoint Premere V ancora una volta per tornare a Navigazione una volta che il waypoint attivo stato selezionato 2 3 2 Seguire l indicatore di rotta Fig 9 Una volta stabilito il GPS l indicatore di rotta inizia a funzionare Accertarsi che la bussola elettronica sia stata tarata in modo idoneo Vedere il dettaglio della Taratura della Bussola all interno del capitolo Impostazione del sistema e che l orologio venga mantenuto in posizione orizzontale Se l orologio viene inclina to la precisione dell indicatore di rotta sar influenzata negativamente Se tutto nella norma l indicatore
10. watch Clean the watch occasionally with a soft moisten cloth Brush the clip contacts at the bottom of watch regularly Dirt build up on surfa ce of the contact points may affect normal charging and data transfer DO NOT expose the watch to strong chemicals such as gasoline and alcohol as they will damage your watch Store the in a dry place when it is not in use Remove the battery from the Chest Strap when it will not be used for a long time Rinse and wash with tap water and wipe your Chest Strap dry after each use Do not bend or stretch the contact strips on the Chest Strap especially while storing Under the environment with high electrostatic discharge the PC connect ope ration may not be maintained It requires user reconnect the PC connection to normal operation Should the device not start working properly again address immediately to an authorized technical service centre or to MEDEL CUSTOMER SERVICE 6 SYMBOLS CE According to EEC Directive 2004 108 CE Electromagnetic Compatibility li Read carefully the instructions Correct disposal of the product electric and electronic waste Applicable in the countries of the European Union and in the countries using mamma systems for separate collection of waste The symbol on the product or its ma nuals indicates that the product complies with the directive WEEE waste electrical and electronic equipment and must not be disposed of among domestic waste At th
11. A RITENUTA VALIDA SOLO SE ACCOMPAGNATA DALLO SCONTRINO DI PAGAMENTO FATTURA Tipo di prodotto Modello Numero di serie Data dell acquisto DATI ACQUIRENTE Nome Indirizzo Recapito telefonico Descrizione del difetto Firma per accettazione delle condizioni di garanzia sopra riportate Autorizzo l uso delle informazioni sopra riportate ai sensi del la legge 675 96 sulla Privacy pA READ CAREFULLY THE INSTRUCTIONS 1 GENERAL INFORMATION 1 1 CAUTION This product is an assistant device for navigation and it is NOT a substitute for getting the navigating information from chart map observation and experienced navigator This Watch and Chest Strap is a supplementary device for measuring heart rate it is NOT a substitute for medical devices You should periodicall compare the heart rate reading acquired by this watch and Chest Strap with the reading from a doctor End a doctor or trainer before setting your Upper and Lower heart rate imits This product set like most electronic or magnetic devices that may interfere with pacemaker While it is safe for patients with pacemakers to check with their doctor before using this product set DO NOT expose your watch to extreme heat or extreme cold situation DO NOT use this Watch and Chest Strap for commercial or professional purposes DO NOT charge or connect the unit with USB clip when it is wet Wipe dry and air dr bes using Althou
12. R to take Lap 2 4 Compass Mode Function Fig 10 The Direction of an Object The direction of an object from a point can be specified in either cardinal direc tion or azimuth The 16 cardinal directions Cardinal directions are the most commonly used forms of direction They inculde North South East and West This electronic compass has Primary NE NW SE SW and Secondary NNE ENE ESE SSE SSW WSW WNW NNW InterCardinal directions as well Cardinal direction is shown at top right corner The Azimuth Azimuth is defined as the angular difference between North and the object mea sured clockwisely North is O degree measuring range is from O degree to 359 degrees Azimuth is shown at middle right 65 2 4 1 Setting How to calibrate the compass Hold M under any mode to enter Setting Menu gt Settings gt System gt Compass gt Calibrate While calibrating turn the watch 360 degree horizontally You ll see the trace of dots form outline of a rectangular box when the watch is rotating Calibration is done if the outline is filled completely NOTE Press any key exit the calibration without change How to set the compass magnetic declination 1 Hold M under any mode to enter Setting Menu gt Settings gt System gt Compass gt Declinate 2 Press S S or L R to change the value 3 Press V to confirm NOTE Consult these websites in determine the declination at your location http www magnet
13. are le strisce di contatto sulla Fascia toracica specialmente durante lo stoccaggio Laddove esiste il rischio di forti cariche elettrostatiche la funzione di colle gamento al PC potrebbe non risultare sempre attiva L Utente dovr di conse guenza realizzare nuovamente il collegamento al PC per garantire il normale funzionamento Qualora il dispositivo non dovesse funzionare correttamente rivolgersi imme diatamente a un centro di assistenza tecnico autorizzato oppure al MEDEL CUSTOMER SERVICE Caon 800 504964 6 SIMBOLI C Conformemente alla Direttiva CEE 2004 108 CE Compatibilit elettromagnetica Hi Leggere attentamente le istruzioni Applicabili nei paesi dell Unione europea e nei paesi che utilizzano sistemi di A Smaltimento corretto del prodotto rifiuti elettrici ed elettronici wmmmm raccolta differenziata dei rifiuti Il simbolo posto sul prodotto o sul suo manuale indicache il prodotto conforme alla direttiva WEEE apparecchiature elettriche ed elet tronichedi scarto e non deve essere smaltito alla stregua di un comune rifiuto domestico Al termine del suo ciclo di vita l utente deve smaltire l apparecchiatura all interno di specifiche aree di raccolta In caso contrario le sanzioni previste dalle leggi vigenti in materia di rifiuti saranno applicate Per informazioni dettagliate in merito ai sistemi di smaltimento dei rifiuti disponibili fare riferimento ai servizi di smaltimento dei rifiuti locali
14. assaggio 1 e 2 si Nota Inumidire i contatti con acqua o con la saliva pu aumentare la conduttivit Ac certarsi che i contatti siano perfettamente in contatto con la pelle dell utilizzatore durante la misurazione Pulire i contatti occasionalmente con carta umida e strofi nare con carta asciutta per rimuovere le tracce di lubrificante Posizionare la Fascia toracica in posizione a una distanza non superiore a 3 metri dall Orologio in caso contrario l Orologio NON sar in grado di ricevere i dati dalla Fascia toracica AVVERTENZA e NON stringere in maniera eccessiva la Fascia toracica in caso contrario la circo lazione sanguigna potrebbe essere rallentata cos come la respirazione Evitare qualsiasi movimento improvviso nel corso della misurazione in caso con trario la lettura della frequenza cardiaca potrebbe non essere precisa 2 12 3 Abbinamento della Fascia toracica Fig 26 A ogni Fascia toracica HRM viene assegnato un ID univoco quando viene re alizzata all interno della fabbrica L orologio deve essere abbinato alla fascia prima dell uso Questo consente di evitare l interferenza con altri utenti che stan no utilizzando la medesima apparecchiatura l abbinamento deve essere rea lizzato all interno della fabbrica Nel caso in cui risultasse necessario sostituire l HRM con una nuova occorrer abbinare nuovamente la fascia Per realizzare l abbinamento tenere premuto M per accedere a Menu gt HRM gt Ab
15. audio alert beeps will be heard You can adjust your exercise intensity to maintain HR in the target zone limits There are 4 target zone levels Health Fat Burn Aerobics and User If they do not fit your training scheme your are free to set your own target zone limits to any of these settings TARGET ZONE HEART RATE WORKOUT S DURATION TRAINING BENEFIT in minutes lt 5 90 100 HARD 80 90 Develop speed Increase maximum 2 10 performance capacity for shorter sessions MODERATE a Improve aerobic fitness 70 80 LIGHT 60 70 VERY LIGHT 50 60 Improve basic endurance and burn fat Recovery and weight management 75 2 13 4 How to select Heart Rate Zone 1 Hold M under any mode to enter Setting Menu gt HRM gt HR Zone gt Select 2 Select between Health Fat burn Aerobics User 3 Press V to confirm gt Done will be shown 2 13 5 How to set User Zone Limits 1 Hold M under any mode to enter Setting Menu gt HRM gt HR Zone gt Customize 2 Select between Health Fat burn Aerobics User 3 Set the value by pressing S S or L R A Press V to confirm 2 13 6 How to reset all Heart Rate Zone Hold M under any mode to enter Setting Menu gt HRM gt HR Zone gt Reset All 3 SPECIFICATIONS Model MEDEL CARDIO GPS e Ref 92110 Water resistant 30 meters 3 ATM e Heavy duty mineral glass lens e Size 46x71x16 mm Weight 55g e Battery life 1year with
16. aypoint viene assegnato un nome di default Se si desidera modificare questo nome fare doppio click sul nome del waypoint a questo punto sar visualizzata una finestra di dialogo A Qui possibile inserire il nome desiderato per il waypoint Il nome del waypoint deve avere una lunghezza massima di 10 caratteri Aggiungere tutti i punti desiderati waypoint vengono collegati tra loro in sequenza Fare clic su Save Path Salva Percorso una volta che si terminata l aggiunta di waypoint Questo percorso sar salvato all interno di Current Path Percor so corrente o di Path Library Storico Percorsi a seconda di quanto indicato in Save Location Salva nella Posizione Agganciare l orologio e collegare il cavo USB Quindi fare clic sul tasto PC Watch all interno di GPS Master Il percorso i nella tabella Current Path Percorso corrente saranno trasferiti all interno dell orologio in pochi secondi 2 3 4 Come Avviare Interrompere una sessione di Allenamento e registrare dei giri durante la navigazione 1 Premere S S per iniziare l Allenamento Premere S S nuovamente per Arrestare l Allenamento 2 Premere L R per registrare il giro 2 4 Funzionamento della modalit Bussola Fig 10 La Direzione di un Oggetto La direzione di un oggetto da un punto pu essere stabilita sia nella direzione cardinale che in azimut Le 16 direzioni cardinali Le direzioni cardinali rappresentano le forme di direzione pi comunemente u
17. bi namento Quindi toccare e tenere premuti i due contatti sulla Fascia toracica per qualche secondo Se l abbinamento ha esito positivo il messaggio Done Eseguito sar visualizzato sull orologio 34 2 13 Funzionamento del monitor della Frequenza Cardiaca 2 13 1 Come utilizzare il Monitor della Frequenza Cardiaca HRM 1 Indossare la fascia toracica come descritto in precedenza La fascia deve accendersi automaticamente Premere S S nella modalit Allenamento l orologio mostrer HR dalla fa scia toracica in un paio di secondi Durante l allenamento la vostra Frequen za cardiaca viene archiviata alla velocit definita nel TrackLog Premere S S per arrestare la registrazione una volta terminato l allenamento 2 3 2 13 2 Come avviare il Monitor della Frequenza Cardiaca Esistono 2 modi per inizializzare la funzione del Monitor della Frequenza Cardiaca 1 Nella modalit Allenamento Il Monitor della Frequenza Cardiaca si avvier automaticamente quando inizia l Allenamento 2 All interno di Setting Menu gt HRM gt On Off 35 2 13 3 Come utilizzare la Zona Target della Frequenza Cardiaca Impostare la zona di HR target che si ritiene pi appropriata per il proprio piano di allenamento personale Se l allarme dell HRM stato impostato a ON e non state lavorando nella zona target udirete un caratteristico bip provenire dall al larme acustico Potrete regolare l intensit del vostro esercizio per mant
18. ct the interference by one or more of the following measures Reorient or relocate the receiving antenna ncrease the separation between the equipment and receiver Consult the dealer or an experienced radio TV technician for help 1 2 General information about Medel CARDIO GPS 1 2 1 Glossary Waypoint Waypoints are sets of coordinates that identify a point in physical space For the urposes of terrestrial navigation these coordinates usually include longitude and latitude and RO altitude Waypoint names are limited to 10 characters long It can be named or renamed in GPS Master Renaming can be done easily by just kick and drag on the waypoint names Path Path is a collection of waypoints It can be treated independently as scattered waypoints or linked in sequential order either forward or backward Linked waypoints form a PATH or route MEDEL CARDIO GPS has 10 Paths Each path has 99 waypoints maximum Paths can be created by Lap To Waypoint function Or they can be created by GE Goggle Earth or GMaps Google Maps then imported to watch through GPS Master Path name can be 32 characters long 45 Workout log After workout navigation has started MEDEL CARDIO GPS collects all informa tion into a log The sampling interval is controlled by value in TrackLog setting Workout logs contain starting time and date workout summary lap details spe ed distance HR and track data Pace PACE is commonly used
19. di Navigazione Modalit Waypoint In Avanti e All indietro Indicatore di rotta Velocit corrente distanza rispetto al waypoint e destinazione ora di arrivo prevista Segnalazione manuale e automatica del waypoint Smart Lap Bussola elettronica e Indicatore Polo Nord risoluzione di 1 grado con 16 punti cardinali Le specifiche tecniche possono essere soggette a modifica senza previa comu nicazione 4 CONDIZIONI AMBIENTALI Temperatura di esercizio 0 C 50 C Temperatura di stoccaggio e spedizione 10 C 60 C ba PULIZIA E MANUTENZIONE e Evitare di esporre l orologio a condizioni estreme per un periodo di tempo prolungato ed evitare utilizzi non idonei o impatti forti sull orologio Pulire l orologio regolarmente con un panno morbido inumidito Spazzolare i contatti del morsetto sul fondo dell orologio regolarmente La sporcizia o la polvere accumulata sulla superficie dei punti di contatto pu influire sul tempo di ricarica standard e sul trasferimento dei dati e NON esporre l orologio a sostanze chimiche aggressive come benzina e alcool in caso contrario l orologio subir un danneggiamento Conservare in un luogo asciutto quando non viene utilizzato Rimuovere la batteria dalla Fascia toracica quando quest ultima non viene utilizzata per un periodo di tempo prolungato 39 Sciacquare e lavare con acqua corrente e asciugare la propria Fascia Toraci ca dopo ciascun utilizzo Non piegare o tir
20. e comunicazioni via radio e Nelcaso in cui la presente apparecchiatura provochi interferenze dannose alla ricezione radio o televisiva si consiglia all utilizzatore di tentare di correggere l interferenza in uno dei seguenti modi Riorientare o riposizionare l antenna ricevente Aumentare la distanza tra l apparecchiatura e il ricevitore Consultare il rivenditore o un tecnico radio TV esperto per ricevere assistenza 1 2 Informazioni generali in merito al CARDIO GPS 1 2 1 Glossario Waypoint Waypoint punti di riferimento sono gruppi di coordinate che identificano un punto nello spazio fisico Ai fini della navigazione terrestre dette coordinate solitamente includono la longitudine e la latitudine e l altitudine RO nomi dei Waypoint sono limitati a una lunghezza di 10 caratteri Possono essere nominati o rinominati all interno del GPS Master La rinomina pu essere facilmente ese guita cliccando e trascinando i nomi dei waypoint Percorso Path Path percorso una raccolta di waypoint Pu essere gestito indipendentemente come waypoint sparsi oppure collegati in ordine sequenziale sia in avanti che in dietro Waypoint collegati formano un PATH o percorso MEDEL CARDIO GPS ha a disposizione 10 Path Ciascun path percorso dispone al massimo di 99 waypoint Path possono essere creati attraverso la funzione Lap To Waypoint Oppure possono essere creati mediante GE Goggle Earth o GMaps Google Maps quindi
21. e end of its lifecycle the user shall dispose of the equipment in specifi c collection areas Otherwise the sanctions foreseen by the current laws about waste are applicable For detailed information concerning available collection systems refer to the local waste disposal services 79 7 WARRANTY CONDITIONS 80 The appliance is covered by a 2 year guarantee from date of purchase for any defects in the design or in the materials used The guarantee include in the replacement and or repair free of charge of originally defective components The guarantee does not cover the accessories provided with the appliance and those parts subject to normal wear The appliance must be repaired by authorized technical service centers only For any assistance please contact the dealer distributor where the product was bought The transportation costs for the appliance are at user s charge Any repair out of the guarantee conditions are at user s charge The guarantee is null and void if the appliance has been tampered with and in case of failures resulting from misuse abuse of the product or in case the damage is not due to manvfacturer s liability accidental fall rough transportation etc The guarantee does not involve any compensation for any kind for damage to persons or items either directly or indirectly occurred when the appliance is not operating The guarantee is valid from the date of purchase certified by the receipt or t
22. e il tempo prestabilito per il raggiunto stata raggiunto Lap To Waypoint L2WP Creare un waipoint punto di riferimento al termine di un percorso prestabilito quando un giro viene compiuto Partenza a freddo Cold Start Se il GPS rimasto inutilizzato per un lungo periodo di tempo i dati del Satellite raccolti in precedenza non risultano pid validi Occorrono circa 30 secondi per acquisire una quantit sufficiente di dati dal satellite e per stabilire la vostra posi zione Questa caratteristica nota come partenza a freddo Partenza a caldo Hot Start Se il GPS stato sospeso per un breve periodo di tempo e quindi riavviato i dati del satellite sono ancora validi Occorrono soli pochi secondi per stabilire la vostra posizione Questa caratteristica nota come partenza a caldo GPS Master GPS Master un software applicativo per PC che funziona con l orologio MEDEL CARDIO GPS Il log dell allenamento e i percorsi possono essere scaricati caricati facilmente mediante il cavo USB GPS Master fornisce strumenti di alto livello per l analisi dell allenamento per la creazione e la manipolazione di un percorso 6 EMHR EMHR percentuale di HR rispetto alla Frequenza cardiaca massima prevista La Frequenza cardiaca massima prevista viene calcolata come 220 la vostra et Target HR Zone La regione della Frequenza cardiaca che dovrebbe rappresentare la vostra fre quenza cardiaca migliore durante l allenamento
23. e premuto per cancellare i dati dell allenamento in corrispondenza della Modalit Allenamento 1 2 3 MEDEL CARDIO GPS Orologio Fig 2 A Pulsante illuminazione EL B Display LCD Pulsante Mode Pulsante Start Stop S S Pulsante View Pulsante Lap Reset L R Antenna GPS Dirigere sempre l antenna verso il cielo per garantire la migliore ricezione del GPS Q m om g H Punto di blocco clip Punti di contatto del cavo USB Cavo USB Fig 3 Per caricare la batteria dell orologio Per comunicare con il PC Fascia toracica accessorio Fig 4 1l Vano batteria 2 Contatti 3 Antenna integrata al di sotto della custodia 4 Fascia elastica 2 ISTRUZIONI D USO 2 1 Impostazioni utente Tenere premuto M in qualsiasi modalit per accedere a Menu Impostazioni gt Impostazioni gt Utente Sesso gt Data di nascita gt Peso Sesso 1 Premere S S o L R per selezionare Maschio o Femmina 2 Premere V per confermare Data di nascita 3 Premere S S o L R per modificare il valore 4 Premere V per confermare e impostare i seguenti dati Anno Mese gt Data Peso 5 Premere S S o L R per modificare il valore kg Mantenere premuto il pulsante per modificare il valore pi rapidamente 6 Premere V per confermare Impostazione sistema 1 Tenere premuto M in qualsiasi modalit per accedere a Menu Imposta zioni gt Impostazioni gt Sistema 2 Suono Contrasto gt Uni
24. ectly select a fixed time zone instead 67 Manual time setting Menu Settings TimeDate gt HomeTime gt Manual Set time and date in the following sequence Second Minute Hour Year gt Month Date Press S S or L R to change the value Dual Time Setting Menu gt Settings gt TimeDate gt DualTime Press S S or L R to change the value per 30 min Format Menu gt Settings gt TimeDate gt Format Press S S or L R to change 12 24 Hour Format 2 6 Timer Function Fig 12 2 6 1 How to use Timer 1 Press V twice in Home time mode gt Timer 2 Press S S to start or stop 3 Press L R to reset 4 Beep sound will be heard in last 10 seconds 5 Long beep will be heard once reaching 0 00 00 68 2 6 2 How to set Timer 1 Hold M under any mode to enter Setting Menu gt Settings gt Timer 2 Press S S or L R to change the value 3 Press V to confirm and select the next setting 4 Setting sequence Hour Minute Second 2 7 Alarm Function Fig 13 2 7 1 How to use Alarm 1 Press V in Home time mode gt Alarm 2 Press S S to select 1 5 Alarm 3 Press L R to turn alarm On Off 2 7 2 How to set Alarm 1 Hold M under any mode to enter Setting Menu Settings Alarms 2 Alarm gt Hour gt minutes gt On Off gt Daily Sun Sat Mon Fri 3 Press S S or L R to change the value 69 2 8 Dual Time Mode Fig 14 2 8 1 How to use Dual Time Press V in Home time mode gt D
25. enere l HR entro i limiti della zona target Sono presenti 4 livelli della zona target Salute Grassi bruciati Aerobica e Utente Se questi limiti non dovessero risultare adatti al vostro schema di allenamento potrete impostare liberamente i vostri personali limiti della zona target a una qualsiasi di queste impostazioni FREQUENZA CARDIACA ZONA DURATA DELL ESERCIZIO VANTAGGI TARGET in minuti DELL ALLENAMENTO MOLTO INTENSO 90 100 lt 5 Sviluppa velocit INTENSO Aumenta la capacit mas sima della prestazione 80 90 E A per le sessioni pi brevi MODESTO Migliora l idoneit aero 70 80 bica LEGGERO Migliora la resistenza di 60 70 base e i grassi bruciati MOLTO LEGGERO Riabilitazione fisica e 50 60 controllo del peso 36 2 13 4 Come selezionare la Zona della Frequenza Cardiaca 1 Tenere premuto M in qualsiasi modalit per accedere Menu Impostazio ni gt HRM gt Zona HR gt Seleziona 2 Selezionare tra Salute Grassi Bruciati Aerobica Utente 3 Premere V per confermare il messaggio Done eseguito gt sar vi sualizzato 2 13 5 Come utilizzare i Limiti della Zona Utente 1 Tenere premuto M in qualsiasi modalit per accedere Menu Impostazioni HRM Zona HR Personalizza 2 Selezionare tra Salute Grassi Bruciati Aerobica Utente 3 Impostare il valore premendo S S o L R 4 Premere V per confermare 2 13 6 Come resettare la Zona della Frequenza Cardiaca Tene
26. er modificare il valore 3 Premere V per confermare e per selezionare l impostazione successiva 4 Sequenza di impostazione Ora gt Minuti gt Secondi 2 7 Funzione Allarme Fig 13 2 7 1Come utilizzare la funzione Allarme 1 Premere V nella modalit Ora locale Allarme 2 Premere S S to selezionare un Allarme 1 5 3 Premere L R per attivare o disattivare l Allarme 29 2 7 2 Come impostare la funzione Allarme 1 Tenere premuto M in qualsiasi modalit per accedere a Menu Imposta zioni gt Impostazioni gt Allarme 2 Alarm gt Hour gt minutes gt On Off gt Daily Sun Sat Mon Fri 3 Premere S S o L R per modificare il valore 2 8 Modalit Dual Time ora doppia Fig 14 2 8 1 Come utilizzare il Dual Time Ora doppia Premere V nella modalit Ora locale gt Dual Time Ora doppia 2 8 2 Come impostare il Dual Time Ora doppia 1 Tenere premuto M in qualsiasi modalit per accedere a Menu Imposta zioni gt Impostazioni gt Data Ora 2 Selezionare Dual Time Doppio 3 Premere S S o L R per modificare il valore per 30 minuti 2 9 Batteria Fig 15 l orologio ha una batteria integrata ai polimeri di litio ricaricabile La batteria deve essere caricata per almeno tre ore previamente al primo utilizzo Se la batteria completamente scarica il ciclo di ricarica sar completato in meno di due ore Se la batteria non completamente scarica il tempo di caricamento sar di conseguenza p
27. gdc noaa gov geomagmodels Declination jsp http geomag nrcan gc ca apps mdcaleng php 26 2 5 Funzione Ora Principale Fig 11 2 5 1 Come impostare l ora del giorno MEDEL CARDIO GPS in grado di regolare il proprio orologio a partire dall oro logio atomico dei satelliti automaticamente Questa procedura viene eseguita ogni volta che il GPS ha una posizione stabilita Il fuso orario automatico amp un al tra funzione chiave Questa funzione tenta di calcolare il vostro fuso orario cor rente in base alla longitudine In altre parole se esiste una copertura satellitare e il GPS di tanto in tanto viene acceso non sar necessario dover apportare ulterio ri regolazioni all orologio l ora sempre precisa Se non esiste una copertura satellitare amp inoltre prevista una funzione di impostazione manuale dell ora 1 Tenere premuto M in qualsiasi modalit per accedere a Menu Imposta zioni gt Impostazioni gt Data Ora 2 Selezionare Ora locale Doppio o Formato Impostazione dell ora del giorno Aggiornamento GPS Menu Impostazioni Ora Data Ora locale GPS Upd Se questa opzione stata attivata MEDEL CARDIO GPS ha sincronizzato l ora con l orologio atomico del satellite quando stato impostato la prima volta Fuso orario Menu Impostazioni Ora Data Ora locale gt Fuso Orario Impostare il fuso orario conformemente alla propria posizione attuale Il fuso ora rio pu essere regolato da 12 00 a 12 00 ore a par
28. gh this unit is water resistance and you can wear it for swimming The GPS and chest strap heart rate function do not work under water CAUTION This product only can obtain position in an outdoor environment More open is the area more accurate the information and faster to obtain the first position The first position can be obtained within 1 minute at cold start and 10 44 second for hot start To use workout and navigation functions with GPS turn on the GPS receiver and get the position fixed beforehand Otherwise the GPS related features are not valid while receiver is still acquiring GPS satellite data Rinse and wash with tap water and wipe your Chest Strap dry after each use DO NOT take heart rate measurement when diving or under water DO NOT use hand cream on the skin that touch with contacts it will insulate the signal between the skin and the contacts This equipment has been tested and found to comply with the limits for a class B digital device pursuant to Part 15 of the FCC Rules These limits are designed to provide reasonable protection against harmful interference in a residential installation This equipment generates uses and can radiate radio frequency energy and if not installed and used in accordance with the instructions may cause harmful interference to radio communications e If this equipment does cause harmful interference to radio or television recep tion the user is encouraged to try to corre
29. he invoice which must be attached to the warranty coupon The absence of a guarantee coupon properly filled in and validated by a certification of purchase voids the guarantee COUPON TO BE RETURNED IN CASE OF REPAIRS THE WARRANTY IS VALID ONLY IF ACCOMPANIED BY THE TICKET INVOICE Product type Model Serial No Date of purchase BUYER DATA Name Address Phone number Defect description Signature for acceptance of the above mentioned warranty conditions 81
30. i breve Una carica rapida di 15 minuti consentir il funzionamento del GPS per circa 1 ora e mezza Il ciclo di vita di una singola carica dipende dall utilizzo 30 Se il GPS non viene attivato il ciclo di vita pu estendersi a circa un anno Se il GPS acceso il ciclo di vita corrisponde a circa 8 5 ore La presente batteria ricaricabile amp garantita fino a 500n cicli di ricarica E presente la funzione di indicatore di livello della batteria Il tempo rimanente approssimativo mentre si sta utilizzando il GPS viene calcolato premendo una volta il pulsante V nella modalit TIME Questa rappresenta solo una stima approssimativa Il ciclo di vita della carica cambia in base alle condizioni di utilizzo Se il livello di carica della batteria al minimo le funzioni del GPS e della retroilluminazione saranno disabi litate In questo caso l orologio pu funzionare per altre 2 settimane se le funzioni vengono utilizzate per un tempo standard 2 9 1 Per caricare la batteria 1 Allineare la guida del fermaglio e i piedini con la scanalatura e con i contatti posti sul retro dell orologio 2 Accertarsi che la clip sia fissata 3 Collegare il cavo USB all interno di qualsiasi connettore USB del PC 2 9 2 Controllare la vita utile della batteria Fig 16 1 Premere V nella modalit Ora locale gt Batteria 2 Il tempo rimanente per la funzione GPS viene mostrato all interno della presen te schermata 2 10 Occupazione del
31. ic declination com http www ngdc noaa gov geomagmodels Declination jsp http geomag nrcan gc ca apps mdcaleng php 66 2 5 Home Time Function Fig 11 2 5 1 How to set Time Of Day MEDEL CARDIO GPS is able to adjust its own clock from satellites atomic clock automatically This is done every time when GPS has fixed position Auto time zone is another cool feature It tries to calculate your current time zone based on the longitude In other words it there is satellite coverage and GPS is turned on occasionally you don t need to bother adjusting the watch The time is always accurate If there is no satellite coverage manual time setting is also provided 1 Hold M under any mode to enter Setting Menu gt Settings gt Time Date 2 Select Home Time Dual Time or Format Time of Day Setting GPS Update Menu Settings TimeDate HomeTime GPS Upd If this option is turned ON MEDEL CARDIO GPS synchronized time with satelli tes atomic clock whenever GPS first fixed Time Zone Menu gt Settings gt TimeDate gt HomeTime gt TimeZone Set time zone according to your current location It can be adjusted from 12 00 to 12 00 hour from GMT in 0 5 hour step Or it can be set to be updated auto matically by GPS If the By Longitude option is activated GPS calculates your time zone based on longitude It should work most of the time but there are ex ceptions Should the time zone calculated by GPS does not reflect your local time corr
32. io della batteria in senso antiorario fino a quando la freccia ri sulta allineata con l indicatore di posizione aperta freccia Quindi ruotare ancora un po leggermente fino a quando il coperchio della batteria si sgancia Fig 19 2 Rimuovere il coperchio della batteria Sostituire la vecchia batteria con una batteria CR2032 con il polo positivo rivolto verso l alto Fig 20 IMPORTANTE Accertarsi che la batteria si trovi al di sotto del gancio metallico della batteria 3 Riposizionare il coperchio della batteria Fig 21 IMPORTANTE Accertarsi che l O Ring si trovi nella sua posizione ori ginale coperchio della batteria e che le superfici siano pulite A Ruotare il coperchio della batteria in senso orario fino a quando la freccia risulta allineata con l indicatore di posizione chiusa punto Fig 22 2 12 2 Allacciare la fascia toracica sul torace 1 Inserire il connettore della fascia elastica all interno del foro situato sull estremi t della fascia toracica Fig 23 2 Avvitare il nodo in modo tale che il connettore sia completamente alloggiato sulla fascia toracica Fig 24 3 Posizionare la fascia toracica contro il proprio petto il pi possibile sotto il seno Regolare la Fascia toracica con il nodo elastico in modo che risulti il pi confortevole possibile e per consentire una respirazione normale Fig 25 A Posizionare il connettore libero sull altra estremit della Fascia toracica se guendo il P
33. ionare GPS ON od OFF i WI Uh i Indicatore di stato del GPS Mentre il GPS sta acquisendo le informazioni dal satellite una icona ANTENNA lampeggia in alto a sinistra nel display relativo all allenamento 13 Se per il GPS stata stabilita un posizione 2D una volta stabilito il GPS sar visualizzato un messaggio di popup per qualche secondo A questo punto viene visualizzata un icona in alto a sinistra Se vengono captati pi satelliti per il GPS viene stabilito un 3D Di conseguenza verr visualizzata la relativa icona Se il GPS perde i satelliti e non pu stabilire una posizione verr visualizzato il seguente messaggio di pop up GPSLost Questo messaggio rimane sullo schermo LCD fino a quando viene premuto un qualsiasi pulsante 2 2 3 Come selezionare il Profilo Workout Allenamento Fig 7 1 Tenere premuto il pulsante M in qualsiasi modalit per accedere a Menu Impostazioni gt Allenamento gt Profili gt Selezionare 2 Premere V per confermare Come personalizzare i dati della visualizzazione dell Allenamento Tenere premuto M in qualsiasi modalit per accedere a Menu Impostazioni gt Allenamento gt Profili gt Personalizza gt Selezionare Visualizza zione da 1 a 3 Come resettare le impostazioni predefinite Tenere premuto il pulsante M in qualsiasi modalit per accedere a Menu Im postazioni gt Allenamento gt Profili gt Reset Altitudine Calorie Distanza Rotta Freq
34. ione Selezionare questa moda lita se si desidera ripetere il percorso in senso inverso Per esempio dall ulti mo al primo waypoint all interno del percorso corrente Selezionare il waypoint pi vicino come waypoint attivo nella schermata Goto prima di iniziare Se il waypoint attivo viene raggiunto si navigher fino al waypoint precedente all in terno del percorso Questa procedura si ripete fino a quando la destinazione primo waypoint viene raggiunta 21 Impostare il raggio del Waypoint Il vostro arrivo al waypoint attivo sar considerato tale se vi ritrovate nella distan za compresa entro il raggio impostato nell impostazione WP Radium Questa im postazione pu essere regolata all interno di Menu gt Navigation gt WP Radius Il valore predefinito 300 metri 100 piedi 10m 250m 2 3 1 Come navigare Fig 8 Impostare il percorso e la modalit di navigazione conformemente a quanto de scritto in seguito Accendere il GPS tenendo premuto V Oppure se si desidera che l allenamento venga registrato premere S S per iniziare l allenamento e attendere che il GPS stabilisca la posizione Contemporaneamente possibile selezionare il waypoint attivo premendo V per passare alla schermata Goto Impostare un Waypoint attivo All interno della schermata Goto scorrere in alto e in basso i waypoint del per corso corrente con i pulsanti S S e L R Il numero sequenziale di waypoint mostrato in alto a destra Il
35. ione seguire l Indicatore di Rotta e l orologio vi guider dall ultimo waypoint fino al punto di partenza preciso 2 2 7 Intervallo TrackLog MEDEL CARDIO GPS registra la vostra traiettoria in modo continuo L intervallo di campionamento viene controllato mediante il valore all interno dell impostazione TrackLog L intervallo predefinito corrisponde a 4 secondi Questo intervallo pu essere impostato tra 1 secondo e 10 minuti per punto Come impostare l intervallo del TrackLog 1 In qualsiasi modalit tenere premuto M 2 Menu gt Workout gt Tracklog 3 Premere S S o L R per impostare il tempo NOTA L 1 di memoria pu archiviare circa 480 punti La memoria effettiva richiesta per il periodo dell allenamento pu essere stimata come 480 X Intervallo di TrackLog 2 3 Funzione Navigazione La modalit Navigazione ha 2 schermate le schermate Navigation e Goto La schermata Navigazione vi fornisce tutte le informazioni mentre vi state spostan do verso un waypoint La schermata Goto vi consente di impostare un waypoint attivo nel percorso corrente MEDEL CARDIO GPS in grado di conservare 10 percorsi contemporaneamente Ma potrete lavorare con un solo percorso alla volta Questo definito percorso corrente Per selezionare il percorso corrente Menu gt Navigazione Sel Percorso Ciascun percorso dispone al mas simo di 99 waypoint waypoint all interno di un percorso potrebbero o meno essere in relazione tra lor
36. la memoria Fig 17 2 10 1 Come controllare l Occupazione della Memoria Tenere premuto M in qualsiasi modalit per accedere a Menu Impostazioni Memoria 1 di memoria corrisponde approssimativamente a 480 waypoint 31 2 11 Funzione di Collegamento al PC Fig 18 Installare il pacchetto software dell interfaccia PC all interno del PC target requisiti di sistema per il PC sono i seguenti e Pentium l 300MHz o superiore e Memoria principale da 64Mb o superiore e 20 MB di spazio sul disco fisso o maggiore e monitora 256 colori o superiore e Sistema operativo Window XP VISTA 7 e Drive CD ROM e Porta USB Seguire le istruzioni all interno della guida rapida di impostazione del GPS per installare il programma Dopo l installazione riavviare il PC Agganciare il cavo USB all orologio e connettere il cavo all interno del connet tore USB del PC Una volta eseguito il collegamento un icona Connected Connesso viene visualizzato sullo schermo dell orologio 2 11 1 Come impostare un nuovo utente 1 Inserire il nome Utente nella finestra di dialogo New User Nuovo Utente 2 Premere Add Aggiungi 2 11 2 Come sincronizzare i dati tra l orologio e il PC 1 All interno della schermata PC Trasferimento dati gt Ricezione orologio 2 dati relativi all allenamento saranno mostrati sullo schermo 32 2 12 Fascia toracica opzionale 2 12 1 Sostituire la batteria della fascia toracica 1 Ruotare il coperch
37. lla volta per 5 secondi in sequenza La seconda pagina contiene il tempo dell allenamento la distanza e il passo medio La terza pagina contiene il consumo di calorie la frequenza cardiaca media e il passo medio Se si desidera dare un occhiata al dettaglio di ogni singolo giro premere V per accedere al display Sommario del giro Una volta terminato premere M per ritornare al menu oppure tenere premuto M per 2 secondi per tornare direttamente alla modalit funzionale 16 Riassunto del giro Il riassunto del giro consiste di 2 pagine Il numero della registrazione si trova in alto a sinistra mentre il numero del giro corrente si trova nell angolo in alto a destra Come per i dati riassuntivi queste pagine vengono mostrate in sequenza La pagina 1 contiene l ora del giro la distanza dei giro e il passo medio del giro La pagina 2 contiene il tempo dello split tempo trascorso dall inizio fino a questo giro la frequenza cardiaca media per questo giro e la velocit del giro Premere v per tornare al display Riassunto Allenamento Una volta terminato Premere M per ritornare al menu oppure tenere premuto M per 2 secondi per tornare direttamente alla modalit funzionale Come cancellare tutte le registrazioni oppure l ultima registrazione 1 Tenere premuto M in qualsiasi modalit per accedere a Menu Impostazioni gt Allenamento gt Cancella gt Cancella ultimo Cancella Tutto 2 Premere V per confermare NOTA n
38. lways direct antenna towards sky for best GPS reception Clip Guiding Notch USB Cable Contact points USB Cable Fig 3 To charge the watch battery To communicate with PC Chest Strap accessory Fig 4 T 2 3 4 Battery Hatch Conductive Contact Pad Built in Antenna underneath the case Elastic Bend 49 2 INSTRUCTION FOR USE 2 1 User setting Hold M under any mode to enter Setting Menu gt Settings gt User Gender gt BirthDate gt Weight Gender 1 Press S S or L R to select Male or female 2 Press V to confirm Date of Birth 1 Press S S or L R to change the vale 2 Press V to confirm and set the following data Year gt Month gt Date Weight 1 Press S S or L R to change the vale Kg Hold the button to change value faster 2 Press V to confirm System setting 1 Hold M under any mode to enter Setting Menu gt Settings gt System 2 Sound gt Contrast gt Units gt Compass gt System Reset 50 Sound 1 Select Key Tones Chime 2 Turn On Off 3 Press V to confirm Contrast 1 Select an appropriate LCD contrast level 2 Press V to confirm Units 1 Select General Latlong 2 General gt kg M km or lb ft mi 3 Lat Long gt Min sec or Decimal Compass Refer to chapter 2 4 Compass function mode setting System Reset 1 Select No Yes 2 Press V to confirm 51 2 2 Workout Mode Workout mode displays your current performa
39. me Fig 16 1 Press V in Home time mode gt Battery 2 The time left for GPS function is shown in this screen 2 10 Memory Usage Fig 17 2 10 1 How to check the Memory Usage Hold M under any mode to enter Setting Menu Memory 1 of memory is approximately equal to 480 waypoints 2 11 PC Connection Function Fig 18 Install the bundled PC interface software into the target PC The system requirements for the PC as follows Pentium Il 300MHz or higher 64MB Main memory or higher 20MB hard disk space or more 256 color monitor or higher Window XP VISTA 7 operation system CD ROM drive USB port 71 Follow the instructions in the GPS master setup wizard to install the program After installation restart your PC Clip the USB cable to watch and plug cable into PC s USB connector Once connected Connected icon will be shown on watch s screen 2 11 1 How to setup a new user 1 Enter User name in New user dialog box 2 Press Add 2 11 2 How to sync data between watch and PC 1 In PC screen gt Data transfer gt Receive Watch Data 2 Workout data will be shown on screen 2 12 Chest Strap accessory 2 12 1 Replace Battery for the Chest Strap 1 Turn the battery hatch anticlockwise until the arrow aligns with the open posi tion marker arrow Then turn one step further slightly until the battery hatch pop up Fig 19 2 Put aside the battery hatch Replace the old battery with a new CR2032 bat
40. n fixed GPS fixed will pop up message will appear for a few seconds Icon at top left is as shown here If more satellites are captured GPS has 3D fixed Icon will be like this IF GPS lost satellites and could not fix position GPS Lost pop up message will appear It stays on LCD until any of the button is pressed 54 2 2 3 How to select Workout Profile Fig 7 1 Hold M under any mode to enter Setting Menu gt Workout gt Profiles gt Select 2 Press V to confirm How to customize the Workout view data Hold M under any mode to enter Setting Menu gt Workout gt Profiles Customize gt Select the desire profile gt Select View 1 to 3 How to reset to default setting Hold M under any mode to enter Setting Menu gt Workout gt Profiles gt Reset Altitude a 333 Calories Cal 999 Distance 339 Heading Average Heart Rate Max Heart Rate Min Heart Rate Current Heart Rate Above target zone time ara dix Below target zone time Within target zone time n 55 Lap distance Lap number Lap Time Average Pace Maximum Pace Current Pace Average Speed Maximum Speed Current Speed Time of Day Workout Time Distance Current heart rate T ME ese Lap distance 5 9914 23 USAI ae s il Latitude amp Longitude Average Pace 488 Average Speed 345 Current Speed a 345 Time of Day te Workout Time
41. nce The workout mode shows spe ed distance traveled workout time heart rate and other interesting data regar ding your current workout It records your track with the speed heart rate and altitude that you can view on your PC graphically Workout mode works together with the Navigation mode Start stop lap GPS shortcut operations are common to both modes Performing these actions in either of the modes has same effect The watch offers 5 activity profiles defaults are Running Cycling Hiking Sailing and User Name editing of these profiles can only be done on the PC application software Because text editing is quite a painful task if it is done through a watch which has only 4 buttons Each profile has 3 views Every view has 3 data fields Data fields can be selected freely from a list of fields This allows users to review selected fields on their own interest Profile configuration can also be done throv gh the PC software quickly You can store as many profiles as you want in PC 52 2 2 1 How to start the Workout Mode Fig 5 1 Press M in Time mode to enter Workout mode 2 Press S S to Start Stop Workout GPS and HRM hardware are turned ON automatically at start if it has not been done manually Mark Laps Press L R to take Laps Maximum number of laps for a single workout session is 99 Reset Workout Navigation 1 When workout has been stopped hold L R until you have seen the Reset po pup message Thi
42. o Se non esiste una relazione tra loro questo percorso una semplice raccolta di waypoint indipendenti l uno dall altro waypoint possono essere collegati in sequenza per formare un tracciato Potrete percorre re in su o in gi un percorso collegato fino a quando viene raggiunto il primo o l ultimo waypoint Selezionate la modalit di navigazione desiderata prima di partire con la navigazione 20 Modalit Navigazione Esistono 3 modalit di navigazione Modalit Waypoint In Avanti e All indietro Potrete selezionare la modalit desiderata con la sequenza seguente Menu gt Navigazione gt Mod Navigazione Modalit Waypoint Il waypoint attivo rappresenta la destinazione Selezionare questa modalit se si desidera raggiungere i singoli waypoint nel percorso corrente Quindi seleziona re il waypoint attivo nella schermata Goto Questo punto attivo attualmente la destinazione Modalit In Avanti l ultimo waypoint rappresenta la destinazione Selezionare questa modalit se si desidera navigare dal primo all ultimo waypoint all interno del percorso cor rente Selezionare il waypoint pi vicino come waypoint attivo nella schermata Goto prima di iniziare Se il waypoint attivo viene raggiunto si navigher fino al waypoint successivo all interno del percorso Questa procedura si ripete fino a quando la destinazione ultimo waypoint viene raggiunta Modalit All Indietro Il primo waypoint attivo rappresenta la destinaz
43. o the functional mode directly 57 How to Delete the last or All record 1 Hold M under any mode to enter Setting Menu gt Workout gt Delete gt Delete Last Delete All 2 Press V to confirm NOTE Number of Records depends on the size of records 2 2 5 Smart Lap Smart Lap is a concept to mark lap or waypoints automatically You can make use of Smart Lap to achieve the following features Lap By Distance LBD Menu Workout SmartLap ByDist If this function is turned on you can specify a fixed distance such that a new lap is marked automatically whenever the lap distance reaches the preset target Users just focus on their workout They don t need to worry about pushing the lap button anymore You are free to mark new laps manually between the Lap By Distance period Lap To Waypoint L2WP Menu gt Workout gt SmartLap gt Lap gt WP This is a very useful feature for creating PATH by the watch alone One of the 10 PATHs has to be dedicated for this purpose This path is specified in the Lap WP setting screen If this function is ON the selected path is cleared at the beginning of Workout Navigation After that whenever a new lap has been created disregard it was added by Lap By Distance or by pushing lap button manually the current loca tion is added to the end of the dedicated path The number of waypoints allowed is same as that defined in regular paths 58 2 2 6 Application example Backward tracking A
44. olo in un ambiente esterno Pi quest area aperta e pi le informazioni saranno accurate e sar pos sibile ottenere velocemente la prima posizione La prima posizione pu essere ottenuta entro 1 minuto con una partenza a freddo e in 10 secondi con una partenza a caldo Per utilizzare le funzioni di allenamento e navigazione con il GPS accen dere il ricevitore GPS e ottenere la posizione stabilita in anticipo In caso contrario le caratteristiche connesse al GPS non sono valide mentre il rice vitore sta acquisendo i dati del satellite GPS Sciacquare e lavare con acqua corrente e asciugare la propria Fascia Tora cica dopo ciascun utilizzo NON effettuare la misurazione della frequenza cardiaca se state facendo un immersione o vi trovate sott acqua NON utilizzare una crema per le mani sulla pelle che entra in contatto con i contatti in caso contrario illegnale tra la pelle e i contatti risulter isolato La presente apparecchiatura stata sottoposta a test ed risultata conforme ai limiti per i dispositivi digitali di Classe B conformemente alla Parte 15 delle Norme FCC Detti limiti sono stati concepiti al fine di fornire una ragionevole protezione contro le interferenze dannose all interno di un installazione residenziale La presente apparecchiatura genera utilizza e pu emanare energia a ra diofrequenza e laddove non installata e utilizzata conformemente alle istru zioni potrebbe causare interferenze dannose all
45. out using GPS function around 8 5 hours using GPS function Typical charging time is 1 hour 45 mins to 2 hours 76 Workout functions 5 fully customized profiles for fast workout setup Profiles can be configured from watch or through PC software 3 configurable View screen for each profile 3 programmable fields for each view A single workout log can have maximum 48 170 waypoints If the number of workout log files increases total number waypoints is slightly reduced The watch memory is able to keep 120 workout logs Smart Lap creates laps and waypoints automatically Heart Rate Monitor Digitally coded 2 4GHz wireless chest strap 4 target heart rate zones Above In Below Zone timer Audio above In Below zone alert Navigation functions Total 10 paths routes with maximum 99 waypoints for each path 3 Navigation Modes Waypoint Forward Backward Heading pointer Current speed distance to waypoint and destination estimated time of arrival Manual and automatic waypoint marking Smart Lap 77 Electronic Compass North Pole pointer 1 degree resolution with 16 cardinal points Technical specifications may change without notice 4 ENVIRONMENTAL CONDITIONS Working temperature O C 50 C Storage and shipping temperature 10 C 60 C CLEANING AND MAINTENANCE 78 Avoid exposing the watch to extreme conditions for an unreasonable time and avoid rough uses or severe impacts on the
46. punta sempre verso il waypoint attivo La vostra velocit corrente e la distanza rispetto alle cifre del waypoint attivo sono mostrati nell angolo in alto a destra della schermata Navigazione l ora del Giorno il Tempo di Allenamento la Distanza rispetto alla Destinazione il Tem po previsto per raggiungere la Destinazione e la Frequenza Cardiaca corrente vengono visualizzate in sequenza in corrispondenza dell ultima riga in basso Se i dati relativi alla Frequenza Cardiaca non sono disponibili questi non saranno mostrati Se vi state avvicinando al Raggio del waypoint udirete 3 beep emessi dal segna le acustico segnali acustici possono essere eliminati se l impostazione Key Tone impostata a OFF Se state navigando con la modalit Forward Backward Avanti All indietro il dispositivo vi diriger verso il successivo waypoint au tomaticamente Questo processo si ripete fino a quando non sarete arrivati alla destinazione finale 23 2 3 3 Come creare Waypoint o un percorso all interno del PC NOTA Per prima cosa occorre che all interno del PC sia stato installato GPS Master 1 2 3 A 5 6 7 24 Eseguire il GPS Master Attivare il Path Manager Path gt Path Manager Fare clic su New Path Nuovo Percorso in Path Editor Individuare la posizione desiderata all interno delle Google Maps GMAP integrate e fare click con il tasto sinistro del mouse Un nuovo waypoint stato appena creato A questo w
47. r means for workout analysis path creation and manipulation EMHR EMHR percentage of HR with respect to the Estimated Maximum Heart Rate Estima ted maximum HR is calculated as 220 your age Target HR Zone Target Zone The region of HR which you would like you HR to be during exercise 47 1 2 2 1 2 2 Buttons Functions Summary and Main Function Modes Compass Time Navigation Workout Fig 1 Major Functions L Light Press to turn ON the EL back light for about 3 seconds Hold to enter Night Mode Press once to exit M Mode Press to select among the functional displays Hold to enter the setting mode Hold to fast exit to functional modes when you are several levels down the menu Press to exit setting or back one level up the menu S S ST STP Press to move forward Press to increment watch data Press to Start Stop workout Chronograph V VIEW Press to enter sub mode or workout views Press to make selection Hold to turn on GPS at Workout Navigation Mode L R LAP RESET Press to move backward Press to reduce watch data Press to take laps at Workout Mode 48 Hold to save Waypoint at Navigation Mode Hold to clear workout data at Workout Mode 1 2 3 MEDEL CARDIO GPS Watch Fig 2 0mmoomw r H EL Light Button LCD Display Mode Button Start Stop S 5 Button View Button Lap Reset L R Button GPS antenna location a
48. r of waypoint is shown at top right Path name is at the 2nd line Other details of a waypoint are shown consecutively in lines 3 and 4 across 3 pages Page 1 defines the name of waypoint and the distance apart from current posi tion Name of waypoint is restricted to 10 characters long Editing of waypoint name can only be done in GPS Master Default name WayptXX is assigned to a waypoint automatically by the watch when it is marked manually or created by Smart Lap Where XX is a sequence number goes from 00 to 99 Page 2 defines the time and date stamp when waypoint was created and heading to this waypoint if GPS has been fixed Page 3 defines the longitude and latitude of this waypoint Press V once again to go back to Navigation after the active waypoint has selected 62 2 3 2 Follow the heading pointer Fig 9 Once GPS has been fixed the heading pointer starts to work Make sure that the electronic compass has been calibrated properly See compass calibration detail at the System Setting chapter and watch is maintained in horizontal position Tilting away from horizon affects the heading pointer accuracy If everything is good the pointer always points to the active waypoint Your current speed and distance to active waypoint figures are shown on top right of Navigation screen Time of Day Workout Time Distance to Destination Estimated Time to Destination and Current HR are scrolling out one at a time at the bottom line If HR da
49. re premuto M per accedere Menu Impostazioni gt HRM gt Zona HR gt Resetta tutto 3 SPECIFICHE Model MEDEL CARDIO GPS e Ref 92110 e Resistente all acqua 30 metri 3 ATM e Lente di vetro minerale ultra resistente Dimensione 46x71x16 mm e Peso 55 grammi e Ciclo di vita utile della carica della batteria 1 anno senza utilizzare la funzione GPS circa 8 5 ore se si utilizza la funzione GPS Il tempo di ricarica tipico va da 1 ora e 45 minuti a 2 ore 37 Funzioni Allenamento 5 profili completamente personalizzabili per l impostazione rapida dell alle namento profili possono essere configurati dall orologio oppure attraverso il software del PC 3 Schermate configurabili per ciascun profilo 3 campi programmabili per ciascuna visualizzazione Un singolo log di allenamento pu contenere un massimo di 48 170 waypoint Se il numero dei file del log di allenamento aumenta il numero di waypoint viene leggermente ridotto La memoria dell orologio amp in gradi di conservare fino a 120 log dell allenamento La funzione di Smart Lap consente di creare giri e waypoint automaticamen te Monitor della Frequenza Cardiaca Fascia toracica wireless 2 4 GHz codificata digitalmente 4 zone target di frequenza cardiaca Sopra Dentro Sotto la Zona target Allarme acustico Sopra Dentro Sotto la Zona Target Funzioni di Navigazione 38 10 percorsi totali con un massimo di 99 waypoint per ciascun percorso Modalit
50. s clears the current set of workout data and prepares to start another new workout Workout data is recorded to the memory automatically at reset If you don t want to keep it you have to erase it manually Here is the key sequence Menu Workout gt Delete gt Del Last Summary of workout history can be viewed from Menu gt Workout gt History How to change the Workout view 1 Press V to select among the 3 preset display views These 3 views can be scrolled out one by one cyclically if the ViewScan function has been selected Each view stays for about 3 seconds To set reset the ViewScan Menu gt Workout gt ViewScan gt On Off 53 2 2 2 How to turn ON GPS manually Fig 6 If GPS receiver has been stopped for a long time say more than 2 hours it is recommended to start GPS manually Especially if you want to have track logging done even at the beginning of workout Because GPS cold start time is long Usually it takes approximate half a minute During the cod start period track information is not available you should have the GPS position fixed beforehand To do this you can do either of the followings a Menu gt GPS gt GPS ON or OFF turn GPS ON or b Simply hold V for 2 seconds at Workout Navigation modes to toggle GPS either ON or OFF GPS status indicator 1 When GPS is acquiring satellite information an ANTENNA icon is flashing on top left for most of the workout views If GPS has a 2D locatio
51. se Conductive Contact Pad Elastic Bend Workout mode fig 6 Line 1 Se Chu Fixing with GPS Fixed sbine GPS Line 3 Hold Workout mode H v il M Workout mode Track Log Example TrackLog has been set for 10Min 1 fig 9 ef uu Current Acquiring Satellites GPS Fixed Speed Direction Distance to of Next Waypoint Waypoint Navigation Data View Navigation Waypoint No Si 11 Navigation 7 data Waypoint Data View Path Name Direction Compass Compass Mode N A object D NE N wA object B pointA sw object C Compass Directions fig 10 Cardinal directions Azimuth angular o difference e 90 A object B 135 A object C Bearing Directions fig Day of week Date Home time mode 11 fig 12 e Timertime e Currenttime Timer mode fig 13 Alarm mode e Alarm No Alarm Format Dual Time mode Dual Time Home Time USB Cable Contacts point Battery Life Time Remain hour Memory Usage Mode fig 18 j Watch connected with PC fig 19 battery hatch fig 21 9 Close position maker w Open position maker Indice index IT 2 EN 43 ES 82 LEGGERE ATTENTAMENTE LE ISTRUZIONI 1 INFORMAZIONI GENERALI 1 1 Attenzione Il presente prodo
52. simo definito all interno dei percorsi regolari 2 2 6 Esempio dell applicazione Localizzazione all indietro Una tipica applicazione per questo la localizzazione all indietro Se state esplorando un area desolata senza un planning e desiderate ritornare indietro sul medesimo percorso Dovrete eseguire la seguente procedura 1 Impostare LBD a dire 200 metri e commutarlo a ON Menu gt Workout gt SmartLap gt ByDist gt ON 200 Ricordate sempre che il numero massimo di waypoint per un percorso limitato a 99 Impostare la distanza minima LBD di conseguenza e accertarsi che questa non superi il limite waypoint che eccedono il percorso limitato vengono ignorati 18 2 Impostare il percorso L2WP a Path e commutare a ON Menu Workout gt SmartLap gt Lap gt WP gt ON Path9 3 Iniziare il viaggio Allenamento Navigazione premendo S S 4 Se si desidera interrompere e tornare indietro occorre premere S S per arrestare e tenere premuto L R per resettare A questo punto siete pronti per iniziate un nuovo Allenamento Navigazione 5 Commutare a OFF L2WP Menu Workout SmartLap Lap WP OFF 6 Selezionare Path9 come percorso corrente per la navigazione Menu Navigation SelPath Path 7 Impostate la modalit di navigazione a Backward indietro Menu Navig ation gt NavMode gt Backward 8 All interno della schermata Navigation Goto selezionare l ultimo waypoint del Path come waypoint attuale 9 Avviare Navigaz
53. t gt Bussola Reset sistema Suono 1 Selezionare Toni tasti Suoneria 2 Commutare a On Off 3 Premere V per confermare Contrasto 1 Selezionare l idoneo livello di contrasto del display LCD 2 Premere V per confermare 10 Unit 1 Selezionare Generale Latlong 2 Generale gt kg M km o b ft mi 3 Lat Long gt Min sec o Decimali Bussola Fare riferimento al capitolo 2 4 Impostazione modalit funzionamento Bussola Reset Sistema 1 Selezionare No Si 2 Premere V per confermare 2 2 Modalit Allenamento La modalit Allenamento consente di visualizzare la vostra attuale performan ce la modalit Allenamento mostra la velocit la distanza percorsa il tempo dell allenamento la frequenza cardiaca e altri dati interessanti relativi al vostro attuale allenamento Questa funzione registra il tracciato con velocit frequenza cardiaca e altitudine che potrete visualizzare sotto forma di grafico sul vostro PC La modalit Allenamento funziona unitamente alla modalit Navigazione Le fun zioni di Avvio arresto lap scorciatoia GPS sono comuni a entrambe le modalit l esecuzione di queste azioni in entrambe le modalit ha il medesimo effetto L orologio dispone di 5 profili di attivit i profili predefiniti sono Corsa Ciclismo Escursionismo Vela e Utente La modifica dei nomi di questi profili pud essere eseguita esclusivamente sul software applicativo del PC Ricordate che la modifica del
54. t it will create an inaccu racy heart rate reading 73 2 12 3 Strap Pairing Fig 26 Every Chest Strap HRM is assigned with a unique ID when it was manufactured in factory Watch has to be paired up with it before use This is to avoid interference with other users who are using the same equipment Pairing should have been done in the factory Should you replace the HRM with a new one you have to pair the new strap again To do the pairing Hold M to go to Menu gt HRM gt Pairing Then touch and hold the 2 conductive pads on the Chest Strap for a few seconds If the pairing is success the message Done will be displayed on the watch 2 13 Heart rate Monitor Function 2 13 1 How to Use Heart rate Monitor HRM 1 Wear chest strap as indicated earlier The strap should be turned ON by itself 2 Press S S in Workout mode watch will display HR from chest strap in a couple of seconds During your workout HR is stored at rate defined in TrackLog 3 Press S S again to stop as you finish workout 2 13 2 How to start Heart Rate Monitor There are 2 ways to activate the Heart Rate Monitor function 1 Under Workout mode Heart Rate Monitor will start automatically when Workout starts 2 In Setting Menu gt HRM gt On Off 74 2 13 3 How to Use Target Heart Rate Zone Set target HR zone that is most appropriate for your personal training plan If you have turned ON HRM alert and you are not working in target zone
55. ta is not available it will not be shown at all If you are approaching the WP Radius of active waypoint 3 beep tones will be heard Beep tones will be suppressed if the Key Tone setting is turned OFF If you are navigating with Forward Backward mode it directs to the next waypoint automatically This process repeats until you arrive to the final destina tion 63 2 3 3 How to create Waypoints or path in PC NOTE You should have GPS Master installed in PC first 1 Run GPS Master 2 Activate the Path Manager Path gt Path Manager 3 Click New Path in Path Editor A Locate the desire position in the embedded Google Maps GMAP and left click the mouse button A new waypoint has just been created It is assig ned with default name If you want to change this name double click the waypoints place mark A dialog box will appear You can input a meaningful name here Name of waypoints is limited to 10 characters 5 Add as many points as you want Waypoints are linked sequentially 6 Click Save Path as you finish adding waypoints It will save into the Current Path or Path Library as indicated in Save Location 7 Clip the watch and plug USB cable Then Click PC 2 Watch button in GPS 64 Master Path s in Current Path table will be transfers to watch in seconds 2 3 4 How to Start Stop Workout session and Take Laps while navigating 1 Press S S to Start Workout Push S S again to Stop Workout 2 Press L
56. tery and the side facing upward Fig 20 IMPORTANT Be sure that the battery sits beneath the metal battery hook 3 Reinstall the battery hatch Fig 21 IMPORTANT Be sure that the O Ring is placed on its original position battery hatch and all the surfaces are clean A Turn the battery hatch clockwise until the arrow aligns with the close position marker dot Fig 22 2 2 12 2 Fasten the Chest Strap on one s chest 1 Insert the connector of the elastic bend into hole located on the end of the chest strap Fig 23 2 Twist the bend so that the whole connector is completely lodged on to the chest strap Fig 24 3 Center the Chest Strap against your chest as high under breasts as is possible Adjust the Chest Strap with the elastic band comfortably and allow for normal breathing Fig 25 4 Lodge the free connector on to the another end of the Chest Strap as Step 1 and 2 NOTE Wet the contacts with water or saliva can increase the conductivity Make sure that the contacts make firm contact with the user s skin during measurement Clean the contacts occasionally by moist paper towel and wipe it dry with dry paper to remove grease Put the Chest Strap in the place within 3 meters from the Watch otherwise the Watch CANNOT receive the data from the Chest Strap WARNING DO NOT adjust the Chest Strap too tight it may hinder the blood circulation and breath Avoid doing any awkward motion during measuremen
57. testo pu risultare un operazione abbastanza fati cosa se viene eseguita direttamente dall orologio in quanto quest ultimo dispone di soli 4 pulsanti Ciascun profilo ha 3 schermate Ciascuna schermata ha 3 campi dati campi dei dati possono essere selezionati liberamente da un elenco di campi Questo consente agli utilizzatori di apportare delle modifiche ai campi selezionati in base ai loro personali interessi La configurazione del profilo pu inoltre essere eseguita rapidamente attraverso il software del PC Potrete conser vare all interno del vostro PC tutti i profili che desiderate 2 2 1 Come inizializzare la Modalit Allenamento Fig 5 1 Premere M nella modalit Time Tempo per accedere alla modalit Allena mento 2 Premere S S per Iniziare Arrestare l Allenamento Il GPS e l hardware HRM vengono commutati a ON automaticamente all avvio se questa procedura non viene realizzata manualmente Contrassegnare i giri Premere L R per stabilire un giro Il numero massimo dei giri per singolo alle namento 99 Resettare Allenamento Navigazione 1 Una volta arrestato l allenamento tenere premuto L R fino a quando appare il messaggio popup Reset Questa procedura consente di cancellare il grup po attuale di dati di allenamento per iniziare un nuovo giro di allenamento dati relativi all allenamento vengono registrati automaticamente in memoria in occasione del reset Se non si desidera eseguire la suddetta procedura
58. tilizzate Esse includono Nord Sud Est ed Ovest Questa bussola elettronica ha direzioni Intercardinali Principali NE NW SE SW e Secondarie NNE ENE ESE SSE SSW WSW WNW NNW La direzione cardinale viene mostrata nell angolo in alto a destra L Azimut l azimut definito come differenza angolare tra il Nord e l oggetto misurata in senso orario Nord O gradi L intervallo di misurazione va da O gradi a 359 gradi l azimut viene mostrato nella met di destra 25 Impostazione Come tarate la bussola Tenere premuto M in qualsiasi modalit per accedere a Menu Impostazioni gt Impostazioni gt Sistema gt Bussola Durante la procedura di taratura ruotare l orologio di 360 gradi in direzione orizzontale Vedrete la sequenza di puntini formare il contorno di una casella rettangolare mentre l orologio sta ruotando La procedura di taratura pu dirsi conclusa quando il perimetro della figura risulta completo NOTA Premere qualsiasi tasto per uscire dalla modalit di taratura senza apportare modifiche Come impostare la declinazione magnetica della bussola 1 Tenere premuto M in qualsiasi modalit per accedere a Menu Imposta zioni gt Impostazioni gt Sistema gt Declinare 2 Premere S S o L R per modificare il valore 3 Premere V per confermare Nota Consultare i siti Web per determinare la declinazione a livello della propria posizione http www magnetic declination com http www n
59. tination Forward mode The last waypoint is the destination Select this mode if you want to navigation from the first to the last waypoint in current path Pick the nearest waypoint as the active waypoint in Goto screen before you start If the active waypoint is reached it will navigate to the next waypoint in the path This repeats until the destination last waypoint is reached Backward mode The first waypoint is the destination Select this mode if you want to navigation among the path in reverse order For example from the last to the first waypoint in current path Pick the nearest waypoint in Goto screen before you start If the active waypoint is reached it will navigate to the previous waypoint in the path This repeats until the destination first waypoint is reached 61 Set Waypoint radius You are considered as arriving to the active waypoint if you fall into distance within radius set in WP Radius setting It is adjusted in Menu gt Navigation gt WP Radius Default is 30 meters 100 ft 10m 250m How to navigate Fig 8 Setup the path and navigation mode as described above Turn ON GPS by Hold V Or if you want to have workout logged then just press S S to start workout and wait for GPS fix Meanwhile you can pick the active waypoint by press V to switch to Goto screen Set Active Waypoint In Goto screen browse the waypoints up and down current path with S S and L R buttons The sequence numbe
60. tire da GMT in incrementi di 0 5 ore Oppure il fuso orario pu essere impostato per essere automatica mente aggiornato dal GPS Se l opzione By Longitude attivata il GPS calcola il vostro fuso orario in base alla longitudine 27 Questa modalit funziona quasi sempre ma esistono alcune eccezioni Nel caso in cui il fuso orario calcolato dal GPS non dovesse riflettere la vostra posizione attuale in modo corretto selezionare un fuso orario fisso Impostazione manuale dell ora Menu Impostazioni Ora Data gt Ora locale gt Manuale Impostare ora e data conformemente alla seguente sequenza Secondi gt Minuti gt Ora gt Anno gt Mese gt Data Premere S S o L R per modificare il valore Impostazione dell ora doppia Menu Impostazioni Ora Data Doppio Premere S S o L R per modificare il valore ogni 30 minuti Formato Menu Impostazioni Ora Data Formato Premere S S o L R per modificare il Formato Ora 12 24 2 6 Funzione Timer Fig 12 2 6 1 Come utilizzare il Timer 1 Premere V due volte nella modalit Home time Ora locale gt Timer 2 Premere S S per iniziare o per interrompere 3 Premere L R per resettare A Sar emesso un segnale acustico entro 10 secondi 5 Un lungo bip sar avvertito una volta raggiunto 0 00 00 28 2 6 2 Come impostare il Timer 1 Tenere premuto M in qualsiasi modalit per accedere a Menu Impostazioni gt Impostazioni Cronometro 2 Premere S S o L R p
61. tto un sistema di navigazione assistita e NON un sostituto alle informazioni di navigazione che si ottengono da una cartina da una mappa dall osservazione e da un navigatore con esperienza Il presente Orologio e la Fascia toracica rappresentano un dispositivo sup plementare per la misurazione della frequenza cardiaca NON rappresen tano un sostituto di un dispositivo medico Occorre confrontare periodica mente la lettura della frequenza cardiaca fornita dal presente orologio e dalla Fascia toracica dl lettura realizzata dal cardiologo Consultare uno specialista prima di impostare la propria frequenza cardia ca Massima e Minima Il presente prodotto come accade per la maggior parte dei dispositivi ma gnetici suscettibile di interferire con il pacemaker Si raccomanda ai pa zienti portatori di pacemaker di consultarsi con il proprio medico curante prima di utilizzare il presente prodotto NON esporre l orologio a situazioni di caldo o freddo eccessivo NON utilizzare il presente Orologio e la Fascia toracica per fini com merciali o professionali NON caricare o collegare l unit con il morsetto USB quando bagnata Strofinare con un panno asciutto e fare asciugare all aria previamente all uso Tuttavia la presente unit resistente all acqua e pu essere indossata men tre si nuota Il GPS e la funzione di frequenza cardiaca della fascia toracica non funzionano sott acqua Il presente prodotto pu ottenere la posizione s
62. typical application for this is backward tracking If you are going to explore the wilderness without planning and want to return back on the same track Then you may 1 Set LBD to say 200 meters and turn it ON Menu Workout SmartLap 7ByDist ON 200 Remember that the maximum number of waypoints for a path is limited to 99 Set minimum LBD distance accordingly and yet it will not exceed the limit Waypoints beyond the path limited are ignored 2 SetL2WP path to Path9 andturnitON Menu Workout SmartLap Lap WP ON Path9 3 Start Workout Navigation trip Navigation S S 4 If you want to stop and return then press S S to stop and hold L R reset and ready to start new Workout Novigation 5 Turn OFF L2WP Menu gt Workout gt SmartLap gt Lap gt WP gt OFF 6 SelectPath asthecurrentpathfornavigation Menu Navigation SelPath Path 7 Set navigation mode to backward Menu Navigation NavMode Ba ckward 8 In the Navigation Goto screen select the last waypoint of Path9 as the current waypoint 9 Start Navigation follow the Heading Pointer and the watch will guide you from last waypoint to the starting precisely 59 2 2 7 TrackLog interval MEDEL CARDIO GPS records your track continuously The sampling interval is specified by the value in TrackLog setting Default is 4 seconds It can be set from 1 second to 10 minutes per point How to set the TrackLog time 1 Under any mode Hold M 2 Menu gt Workout gt
63. ual Time 2 8 2 How to set Dual Time 1 Hold M under any mode to enter Setting Menu gt Settings gt Time Date 2 Select Dual Time 3 Press S S or L R to change the value per 30 min 2 9 The Battery Fig 15 The watch has built in rechargeable lithium polymer battery Charge it for at least 3 hours if it is going to be used for the first time If battery is empty charging cycle will be completed in less than 2 hours If battery is not empty charging time will be shorter A quick 15 minute charging may keep GPS running for around 1 5 hours Battery life of a single charge depends upon usage If GPS is not ac tivated it can last for around a year If GPS is ON battery life is approximately 8 5 hours This rechargeable battery is good for at least 500 charging cycles Battery gas gauge function is provided The approximate time left when working with GPS is calculated by pushing the V button once in TIME mode This is only serves as a rough estimation The actual life may vary as the operating conditions change If battery level is nearly empty GPS and backlight functions will be disa bled At this stage the watch can still run for another 2 weeks with normal time keeping functions 70 2 9 1 To charge the battery 1 Align the clip guide and pins with the notch and contacts at the bottom of the watch 2 Make sure the clip is secure 3 Plug USB cable into any of the PC s USB connector 2 9 2 Check Battery life ti
64. uenza cardiaca media Frequenza cardiaca massima Frequenza cardiaca minima 14 Frequenza cardiaca corrente Sopra zona target Sotto zona target All interno della zona target Distanza giro Numero giro Tempo giro Passo medio Passo massimo Passo corrente Velocit media Velocit massima Velocit attuale Ora del giorno Tempo dell allenamento Distanza Frequenza cardiaca corrente Distanza giro Latitudine e Longitudine Passo medio Velocit media Velocit attuale Ora del giorno Tempo dell allenamento i 99 i uu 4 999 LUPELEBM m 783403 15 2 2 4 Come passare in rassegna lo Storico dell Allenamento dall orologio 1 Tenere premuto M in qualsiasi modalit per accedere a Impostazione menu gt Allenamento gt Storico 2 A questo punto viene mostrato il riassunto dell ultima registrazione Riassunto dell Allenamento dati del riassunto dell Allenamento occupano 3 pagine Nell angolo in alto a destra della prima pagina riportato il numero della registrazione Modificare il numero della registrazione premendo il pulsante S S o L R La 2 e la 3 riga indicano l ora e la data l ultima riga rappresenta il numero totale dei giri di questo allenamento Una pagina pu essere visualizzata per 5 secondi Una volta trascorsi i 5 secondi viene visualizzata la pagina successiva Le pagine 1 2 e 3 vengono visualizzate una a
65. umero delle Registrazioni dipende dalla dimensione delle registra zioni 2 2 5 Smart Lap Smart Lap una funzione che consente di segnare giri o waypoint automatica mente Lo Smart Lap pu essere utilizzata per ottenere le seguenti funzioni Lap By Distance LBD Menu gt Allenamento gt SmartLap gt ByDist Se questa funzione attiva l utente pu specificare una distanza stabilita in modo tale che un nuovo giro viene segnato automaticamente quando la distanza del giro raggiunge il target prestabilito 17 Gli utenti potranno concentrarsi esclusivamente sul loro allenamento Non do vranno preoccuparsi di premere pi il pulsante Lap Inoltre sarete liberi di indicare nuovi giri manualmente entro il periodo di Lap By Distance Lap To Waypoint L2WP Menu gt Allenamento gt SmartLap gt Lap WP Si tratta di una caratteristica molto utile per la creazione del percorso median te l orologio Uno dei 10 percorsi stato dedicato a questo scopo Questo percorso specificato all interno della schermata di impostazione Lap WP Se questa funzione attiva il percorso selezionato viene eliminato all inizio dell Allenamento Navigazione Dopo che viene creato un nuovo giro indipen dentemente dal fatto che quest ultimo sia stato aggiunto mediante la funzione Lap By Distance oppure premendo manualmente il pulsante Lap la posizione corrente viene aggiunta alla fine del percorso dedicato Il numero dei waypoint consentito il mede

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