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1. Acque Tepidae con piscina termale outdoor e piscina salina indoor Salus et Otium con Sweet Sauna Sweet Spa e piacevoli Bagni di reazione Area Trattamenti viso corpo estetici amp Massaggi fisioterapici olistici di coppia Medical Division dove prenotare visite con medici e terapeuti e con cure inalatorie e termali di prossima apertura Il relax di Natural Spa e l ospitalit della famiglia Cerini dell Hotel Olivi vi aspettano phone 39 030 9I 61 10 www hotelolivi com booking naturalspa it Via San Pietro 5 25019 Sirmione BS Italy f i STORIA di COPERTINA i Cavalieri Roberta Gangeri faccio sport e tanto footing Roberta Gangeri attraverso Mezzogiorno in famiglia si fatta conoscere al grande pubblico di mamma Rai Arriva infatti nel week end nelle case degli Italiani dalle piazze dei Comuni che partecipano alla popolare trasmissione di Rai Due Il suo fascino ci ricorda quello della Sabrina nazio nale la Ferilli di cui ha anche la stessa origine ro mana eccezion fatta per il tifo calcistico Roberta tifosa della Lazio Presto la vedremo condurre un programma tutto suo ed avr cos coronato il suo sogno nel cassetto Abbiamo incontrato questa bella mora 32enne nell elegante cornice dell Hotel Nazionale a De senzano ed riuscita a non rendere monotono un pomeriggio piovoso che faceva apparire triste an che il nostro bel lago di Garda Sol
2. ute ProfiloSal a Gangeri i antorfootinij Postel Italiane SpA RETI e caldo In forma di per l estate L insonnia Magga giug Im o www oxigenlab com info oxigenlab com analisi mediche sso see 7 Pet Lombardia OXLGENLAB Oxi Gen Lab laboratorio di analisi mediche di Brescia effettua esami di laboratorio tutti i giorni domenica compresa L accesso alla struttura di via Marconi libero senza prenotazione sia con impegnativa del medico esenti compresi sia privatamente Oxi Gen Lab autorizzato e accreditato dall ASL di Brescia convenzionato al Servizio Sanitario Nazionale dalla Regione Lombardia e certificato T V gt ESAMI DI BASE E SPECIALISTICI gt APERTI ANCHE LA DOMENICA gt LABORATORIO CONVENZIONATO S S N gt PRELIEVI A DOMICILIO e REFERTI ON LINE analisi mediche ETD g OXIGEN rmata Via Marconi 11A Brescia LAB MARCONI Direttore Medico Dr Michele Francaviglia IN questo NUMEO EDITORIALE 3 Non russare 51 Si apre una nuova stagione 5 NEE E Fattori di rischio cardiovascolare 55 FOCUS L insonnia non una malattia 6 Un luogo per imparare a convivere col Parkinson 9 Gambe in primo piano A IL FATTO Come combattere la cellulite 65 In arrivo la cura contro l AIDS u Messaggi contrastanti sulla sigaretta elettronica 67 IL PUNTO MEDICINA NATURALE Una rivoluzione peri farmaci ome
3. fondamentali richiede una trattazione scientifica dettagliata Lo scopo il controllo della glicemia Solo per dare un idea dell argomento posso dire che lo scopo principale della dieta zona il con trollo della glicemia cio della quantit di zuc chero contenuto nel nostro sangue Perch bisogna controllare la glicemia Per vari motivi Prima di tutto l eccesso di zucchero nel sangue dannoso per la salute e quantit elevate possono portare alla morte La glicemia viene regolata da due ormoni prodotti dal insulina e il pancreas glucagone L insulina appunto un ormone e come tutti gli ormoni prodotti dal no stro corpo destinato a diminuire con l e t ed anche ad esaurirsi allo ra si instaura una situa 89 90 ALIMENTAZIONE zione patologica che si chiama diabete e che richiede farmaci per risparmiare la ridotta quantit di insulina prodotta o addirittura le iniezioni di insulina esogena quando il pancreas non pi in grado di produrla i Regime alimentare senza zucchero Naturalmente bisogna praticare un regime alimen tare che fin dall et giovanile possa farci risparmia re l insulina che abbiamo a disposizione e qui ci aiutano le prescrizioni della dieta zona Ne accenno solo un paio Bisogna eliminare com pletamente dalla nostra alimentazione lo zuc chero saccarosio aggiunto e dolcificare solo con fruttosio anche i dolcificanti artificial
4. Denti sensibili Effetto Immediato DERMATOLOGICAMENTE r DENT i DERMATOLOGICAMENTE TESTATO a soli 14 90 La Linea DAY DENT la trovi in FARMACIA Pharmaday S r l www pharmaday it info pharmaday it Belle anche nell attesa creme fiale o gel per mantenere i tessuti cutanei idratati ed elasti Posso continuare i massaggi massaggi linfodrenanti degli arti inferiori sono importanti per favorire la circolazione sanguigna e quindi combattere la ritenzione idrica che av viene durante la gravidanza Sono possibili in gravi danza escludendo per l area addominale E l idromassaggio Anche l idromassaggio facilita il drenaggio dei liquidi stagnanti ammesso in gravidanza per la tempera tura dell acqua non deve superare i 37 C per evitare la vasodilatazione di capillari e vene non deve durare oltre 20 minuti per evitare un calo di pressione non deve essere eseguito nell ultimo periodo della gravi danza Meglio non aggiungere all acqua oli o essenze un tratta mento sbian cante domestico sicuro ed efficace adat to a tutti rispetta lo smalto Day Dent ha una formulazione in gel si applica con un comodo pennellino mattino e sera dopo aver lavato i denti Asciuga in un minuto e lascia in bocca un fresco gusto di menta Per un sorriso brillante in pochi giorni PARLA lo SPECIALISTA Intervista a cura di Luigi Cavalieri Quando il mal di schiena nec
5. e il secondo messaggio e consultate sempre il medico per una diagnosi precisa lo per prima cosa ripristino la fisiologica coni ne che e stata in qualche modo alterata ma che pu essere anche in altri organi del nostro corpo Localmente invece si possono presentare diverse condizioni del tessuto da quelle pi faci la risolve re alle pi complicate In questo mi aiutano molto i lunghi anni pi di 25 che ho dedicato a curare tanti problemi femi i tra cui questo Infatti non e det to che la terapia di moda sia quella migliore spesso infatti associare diverse terapie alcune anche non recentissime porta a risultati sorprendenti strepitosi Endosphere terapia E per necessario avere alta dimestichezza con tutti gli strumenti passati e presenti per i migliori risultati Del resto non forse l aspirina uno dei far maci pi vecchi ma anche in un certo senso rivo luzionario Sicuramente l endosphere terapia su pertestata da un illustre collega ha prodotto risultati sorprendenti sul microcircolo e nel recupero della funzione linfatica e nel disgregare le cellule gras se ammalate alterate Dopo una seduta di terapia medica con endosphere indolore e anzi piacevole la prima sensazione e quella di grande leggerezza delle gambe Ovviamente avendo rimodellato la zona che pu essere anche l addome o i fianchi o le braccia la morfologia la cosiddetta silhouette risul liorata Sp
6. Eumili Debrox 20 buste gusti vari Enterogermina io ila ree oculari gocce auricolari ee 20 flaconcini soluzione orale 15 ml ant cui Enterogermina 9 ball gt S PD L kiz Za si Triderm Triderm Da Somatoline E Somatoline ivizne ntina spray intimo presse Cosmetic Cosmetic 50 ml trattamenti snellente pancia i e fanch menopausa ansans SPECla UA di prato epenia a 200 100m F goon _ Me 23 90 Omron M3W Oral B Trizone 500 5 lino elettri A sfigmomanometro Kukident dass de aa Eucerin pHS emulsione corpo digitale da braccio doppia aber emulsione corpo nutriente 200 ml idratante 200 ml Eucerin Eucerin el caso di eventuali errori tipografici Prezzo al pubblico consigliato EQUILIBRIO ORMONALE ELISIR DI LUNGA VITA Gli ormoni fungono da messaggeri e rispondono alle necessit e ai bisogni dell organismo essi vengono prodotti e secreti da ghiandole che li rilasciano a seconda degli stimoli che giungono dal sistema nervoso Esiste una correlazione fra la diminuzione dei livelli ormonali e ll processo di invecchiamento Per questo la valutazione dei livelli or monali fondamentale per prevenire e rallentare il processo di invecchiamento dell organismo e favorire il mantenimen to dello stato di benessere PROFILI ORMONALI NATRIX PROFILO DIMAGRIMENTO permette di determinare il nostro metabolismo consigliato quando si inizia in maniera consapevole un
7. al sole permette di rafforzare le nostre difese naturali nei confronti dei raggi solari e previene scottature ed eri temi Va sempre associato alla giusta crema con fattore di protezione solare adeguato MAMMA e BAMBINO di Ivano Cavallaro Balbuzie i cinque punti per prevenirla La balbuzie si pu prevenire con alcuni accorgi menti che tengano nel giusto conto cosa essa alla sua radice nei bambini pi sensi e per molti aspetti anche pi intelligenti Nostalgia della vita prenatale Questo disturbo si configura nella sua essenza origi naria come una forte nostalgia della vita prenatale e come difficolt non eguale per tutti ma pi evidente in chi ha maggiore sensibilit nei confronti del passag gio dalla vita intrauterina alla vita extra Difficolt che va affrontata tenendo ben presenti cinque punti fermi Gestazione serena e allattamento al seno E ovvio che il punto di partenza una gestazione il pi possibile serena tale comunque da mettere le basi alla futura necessaria sicurezza tanto della perso na quanto della parola Il credente poi non dovrebbe mai finire di ringraziare il buon Dio di quel meraviglioso ponte tra la vita prenatale e quella post costituito dalla sua invenzione dell allattamento al seno materno finalizzato alla riduzione di ogni trauma implicito in tale passaggio E una sorta di seconda gestazione che col labora fortemente ed intensamente con
8. salutista convinto ha scelto di ricoprire il ruolo di testimonial ufficiale dell azienda per spronare tutti i suoi fan soprattutto quelli pi giovani ad abbandonare questo dannoso vizio Ho capito che CATEGORIA pu essere uno strumento utile ai fumatori per allontanarsi dalla sigaretta tradizionale e cominciare un percorso si curamente non facile per poi smettere definitiva mente ha dichiarato Lorenzo CATEGORIA propone non solo kit completi di si garetta filtri e caricabatteria ma anche sigarette elettroniche monouso e l elegante sigaro elettro nico prodotti CATEGORIA sono provvisti di marcatura CE e certificazione RoHS e distribuiti nelle farmacie ca 109 Comfortis raddoppia le pulci lasciano a Comfortis spinosad omeessemastcabi Inizia a eliminare le pulci in 30 minuti prima che depongano le uova previene nuove infestazioni peratori sanitari Sistemico ideale da utilizzare soprattutto se il cane o il gatto vivono in compagnia di altri animali e di bambini gt Solosu prescrizione riporta il controllo delle pulci nelle mani del Veterinario Comfortis compresse masticabili per cani e gatti Specie di destinazione Cani e gatti Indicazioni per l uso Cani e gatti Trattamento e prevenzione di infestazioni da pulci Ctenocephalides felis L effetto preventivo contro le r infestazioni deriva dall attivit adulticida e dalla riduzione della produzio
9. Anticellulite x Un trattamento efficace per combattere gli inestetismi Mo Fiom della cellulite riduce la formazione degli accumuli ad migliora la microcircolazione e restitui Ee alla pelle elasticit tono e compattezza DSM Fango Minerale del Mar Morto Awi E det tira Cellulite applicare il Fango almeno tre volte alla settimana Cellulite r DSM Anticellulite Crema Gel applicare la crema gel e massaggiare le aree interessate fino al suo completo assorbimento Uso quotidiano coadiuvante contro gli mestetismi della cen Per ulteriori informazioni consultare il nostro sito www drisawi it oppure scrivere a DOTT ISAWI all indirizzo info drisawi it FAX 39 0425 1880228 Benvenuti in un mondo di Benessere Benvenuti in Natural Spa Tra gli Olivi nel clima dolce di Sirmione nasce un posto speciale dove poter vivere momenti di autentico relax Un posto che coniuga le preziose virt dell Acqua Termale di Sirmione fonte Bojola famosa in tutto il mondo perch cura problemi dall apparato respiratorio le affezioni reumatiche e vascolari la sordit rinogena i disturbi dermatologici e ginecologici con i benefici della Sweet Sauna e degli avvolgenti Bagni di Vapore E che unisce alla sapienza antica di rituali e massaggi di ispirazione orientale l innovazione di trattamenti e programmi esclusivi viso corpo dei marchi pi prestigiosi Maria Galland Sothys e New Era Quattro le aree di Natural Spa
10. La fase relativa al posizionamento nell osso degl impianti viene denominata implantologia e se gue delle metodologie e delle tempistiche in parte dettate da fattori tecnici ed in parte condizionate da fattori biologici Proprio il fattore biologico sempre stato il fattore condizionante per la durata della terapia per la quale tradizionalmente biso gnava attendere un periodo di tempo pi o meno lungo ma comunque non inferiore ai 3 mesi tem po necessario affinch l impianto venga comple tamente e perfettamente integrato nell osso Durante tale periodo si evitava di sottoporre l im pianto stesso a carichi che avrebbero potuto com promettere la totale e stabile integrazione ossea L utilizzo di sofisticati strumenti di analisi e dia gnosi tac dentale unitamente a metodologie computer assistite nonch a tecniche e prodotti pi belsorriso AMBU TORI DENTISTICI raffinati e moderni consentono di superare in totale sicurezza i limiti di tempo sopradescritti Questa metodologia prende il nome di implanto logia a cari to dell impianto o di pi impianti ed il ripristino immediato di uno o pi denti con grande confort per il paziente che pu continuare a condurre la sua normale vita immediatamente dopo l intervento L implantologia a carico immediato una metodica sicura che offre numerosi vantaggi tra i quali riduce il disagio psicologico per la perdita dei denti mi glior
11. Ovidio Bri gnoli medico di medicina generale SIMG Andrea Manfrin docente della Medway School of Pharma cy University of Kent and Greenwich 27 50 piu Risparmia con i Formati Convenienza j 90 P 1 CREMA ADESMA WIN PER PROTESI DENTALI DOPPIA 2 AZIONE RE TENUTA LA mouon TE ZZZ prof Marco Trabucchi Gruppo di Ricerca Geriatrica di Brescia Il cervello guida la nostra vita regola le nostre scel te il luogo dove l esistenza si esprime nella ma niera pi completa Il cervello anche il principale regolatore dell invecchiamento umano il segna passi del tempo che scorre la sede della memoria e dei progetti Tempo e cervello sono strettamente tra loro collegati il cervello che d significato alla vita di oggi perch fonda ta sui del passato e sulla possibi lit di costru ricordi ire un futuro Hans Georg Gadamer il fa moso filosofo padre dell er meneutica al compimento dei cento anni in un intervi sta svel l elisir che gli permise Hans Georg Gadamer una vita cos lunga e in buona salute Non ho ricet te disse ho cercato di evitare medici e medicine Sono convinto che si possa e si debba sopportare il dolore sia quello del corpo sia quello dell anima D altra parte io ho un grande vantaggio non soffro d insonnia La mia giornata incomincia lentamente con il giornale e qualche tazza di t Alla mia scri van
12. PROTETTI DALLA NOSTRA RICERCA SEVR SOTTO IE SOAS e a da n FILTRI SOLARI DI ULTIMA GENERAZIONE SUPERPROTEZIONE V ANTIERITEMA SOLARE PREVENZIONE SCOTTATURE E MACCHIE CUTANEE TEXTURE ULTRALEGGERA COLORANTI PARABENI DERIVATI DEL GRANO ya Le radiazioni solari possono danneggiare irreparabilmente il DNA cellulare Prodotti in grado di contrastare le radiazioni pi pericolose ne prevengono i danni Rilastil Sun System con Pro DNA Complex che si avvale delle tecnologie pi avanzate di protezione dermatologica UVB 0 fornisce ad adulti e bambini tutta la sicurezza di cui la pelle ha bisogno In farmacia UVA 45 a garanzia della maggiore protezione dai danni dermatologici Valore superiore al doppio di quanto richiesto dalla Raccomandazione Europea Istituto Ganassini S p A di Ricerche Biochimiche via Boncompagni 63 20139 Milano www rilastil com LABORATORI MILANO ALIMENTAZIONE dott ssa Antonella Boldini farmacista antonella boldini profilosalute it Cibo e integrazione per difendersi dal sole Finalmente il sole dopo lunghi mesi invernali illumina e riscalda la nostra terra e con essa anche tutti noi La bella stagione iniziata ci si scopre di pi e si ha proprio voglia di sdraiarsi su un prato verde a farsi rosolare dal sole lo sono sempre attenta a ci che mangio un po per formazione professionale e un po per piacere personale e in farmacia spe
13. Posso impiegare creme schiarenti per le macchie del viso Molte gravide presentano il cloasma gravidico mac chie scure diffuse sul viso Le apposite creme che schiariscono la pelle del viso non possono essere usate in gravidanza L unico modo per contenerne la 43 PARLA lo SPECIALISTA comparsa di proteggere la pelle con una crema so lare schermante ad alto potere protettivo o una crema da giorno che contenga protezione 15 Ovviamente bisogna rinunciare all esposizione al sole Posso sottopormi alle lampade abbronzanti I raggi UVA seccano molto la pelle e contribuisco no a dilatare i capillari e le vene inoltre come il sole peggiorano l eventuale cloasma gravidico Van no pertanto impiegate con moderazione ed appli cando filtri idratanti e protettivi Per il nascituro non c alcun rischio Posso usare le creme antismagliature Le smagliature sono delle striature color violaceo o bianco madreperla molto comuni sull addome e sul seno Le gravide possono usare sia l olio di man dorle dolci sia altri prodotti specifici sotto forma di SENSITIVE a soli 14 90 TESTATO Dalla ricerca nasce il PRIMO GEL PROTETTIVO DENTI SENSIBILI Grazie al suo sistema applicativo di precisione in un comodo pennellino e alla sua formu lazione in gel Day Dent Sensitive in grado di proteggere per tutto il giorno i denti da temperature calde e fredde cibi be vande e agenti atmo sferici IMADAY
14. Simeticone 125 mg Contro l aria che si forma nella pancia c Dulcogas Dulcogas agendo in modo puramente meccanico sul tratto gastrointestinale favorisce l eliminazione del gas aiuta a prevenire la flatulenza e offre rapido sollievo dal gonfiore addominale Dulcogas ha una formulazione innovativa sipresentaincomodebustinemonodose contenenti granuli a dissoluzione rapida che si sciolgono in bocca senz acqua con un gradevole gusto di menta Dulcogas tra te e l aria nella pancia Ovunque sei un dispositivo medico CE 0482 Leggere attentamente le avvertenze e le istruzioni per l uso Autorizzazione del 22 03 2013 FARMACIA Farmaci e il progetto Mur Aderenza terapeutica grazie al farmacista il 36 dei pazienti assume pi correttamente i farmaci Solo il 50 degli italiani segue correttamente le indi cazioni del medico sulla terapia farmacologica pre scrittagli per la cura della patologia che lo affligge E il dato scende al 45 tra i bambini ed al 41 tra gli anziani come dimostrano i dati recentemente pre sentati dall Associazione Parlamentare per la Tutela e la Promozione del Diritto alla Prevenzione Questa realt che incide negativamente sull esito della te rapia e quindi sulla salute e sui costi assistenziali a carico dello Stato potrebbe tuttavia cambiare grazie al farmacista Con sue indicazioni i suoi consigli le sue informazioni condivise con i pazienti infatti l aderenza alla terapia pu mi g
15. Tacco Cubano di forma semicilindrica fu creato affinch le donne sudamericane potessero cimen tarsi in balli sfrenati senza rimetterci le caviglie Il Tacco a Rocchetto un cilin dro assottigliato nella parte centrale come i rocchetti di filo Il Tacco a Banana un tacco alto con la forma di banana che ispira il suo nome Solitamente si trovano nelle scarpe stra vaganti E per le prossime stagioni prepariamoci a tacchi dalle forme cos fantasiose da essere catalogati come tacchi scultura Un trend che fa gi impazzire fashioniste ed hell s addicted di tutto il mondo Le previsioni per il 2013 parlano di uno stile back to the future con un tacchi scultura in bilico tra arte e moda e design ai limiti dell a vanguardismo D collet s in velluto nero sorrette da un tacco e da un plateau piedistallo In fine cammi nare su tacchi di cristallo ora si puo dott ssa Marilisa Rusconi farmacista marilisa rusconi profilosalute it Pelle consigli per la detersione La detersione un gesto con il quale ci prendiamo cura del nostro corpo in particolare della pelle La pelle ci protegge dal caldo e dal freddo attraver so la termoregolazione regola l equili salino attraverso la sudorazione possiede centri nervosi per ricevere stimoli dall esterno esprime le nostre emozioni in grado di rinnovarsi La superficie cutanea rivestita da un film idrolipidi co che mantiene
16. al prof Aldo Pin chera endocrinologo di fama internazionale ndr scomparso lo scorso ottobre che mi ha prescritto la cura appropriata Ogni anno faccio un check up POLIAMBULATORIO MEDICO CHIRURGICO dl Dr Enrico Filippini Dir San Dr Enrico DIETOLOGIA MEDICINA ES Dr Davide Tonini CHIRURGIA PLASTICA ED ESTETICA LASERTERAPIA ilippini TICA ANDROLOGIA Dr Michele Tonini PATOLOGIE VASCOLARI ANDROLOGIA TEST AVANZATI Test intolleranze alimentari stress ossidativi rischio cardiovascolare Telecardiometria LASERTERAPIA m Trattamento capillari con laser o mousse m Laser depilazione corpo m Laser trattamento couperose macchie angioma m Radiofrequenza termage Laserterapia anticellulite DIETOLOGIA m Diagnostica morfologica Diete personalizzate Terapie di supporto medico di ultima generazione m Test di intolleranza Tecniche di supporto comportamentale m Dimagrimenti localizzati m Galenica personalizzata Via S Francesco d Assisi 3 piano terra 25122 Brescia Tel 030 28 07 547 www studiomedicofilippini it studiofilippini yahoo it FLEBOLOGIA m Trattamento capillari con laser o mousse Diagnostica doppler e visita vene Trattamento vene varicose ulcere linfedemi e mesoterapia m Piccoli interventi chirurgici ambulatori in anestesia locale ENDOCRINOLOGIA m Disturbi legati alla menopausa Irsutismo trattamento acne e alopecia m Disfunzioni della tiro
17. cicatriziali malformazioni agli arti Dopo la ma lattia il virus rimane per tutta la vita nel nostro organismo senza dare sintomi Pu accadere che soprattutto negli adulti e negli anziani in situazioni stressanti o di immunodepressione transitoria il virus si riattivi causando lesioni cutanee che prendono il nome di Herpes Zoster o Fuoco di Sant Antonio La terapia consiste nella somministrazione di an tipi er la febbre e antistami per il pru rito La terapia specifica antivirale utilizzata esclu sivamente nei pazienti a rischio che potrebbero sviluppare complicanze 31 32 MAMMA e BAMBINO La prevenzione si fa con il vaccino anti Varicella indicato prima della gravidanza nelle donne che non hanno ancora contratto la varicella La Malattia Mano Piede Bocca E una malattia causata da un Enterovirus con tra smissione interumana L incubazione di circa 4 6 giorni e si manifesta clinicamente con febbricola malessere arrossamenti della mucosa della boc ca della lingua e della cute del dorso di mani e piedi che evolvono in ulcerazioni dolorose in bocca e sul la lingua e piccole vescicole sugli arti Si complica raramente e la terapia sintomatica La Parotite La malattia dovuta al virus paro 0 trasmesso attraverso le goccioline respiratorie L incubazione di 14 21 giorni e la contagiosit da 6 7 giorni pri ma fino a 9 giorni dopo la comparsa della tumefa zione parotidea Clinicament
18. con un sorso d acqua Dimalosio Complex con Creatina lo trovate in Farmacia pi energia pi sprint disponibile in confezione da 20 bustine al gradevole gusto pesca Da ALKAMED In Farmacia Di NJ POOL PHARMA UN FARMACIA www poolpharma it 92 SNA age ph Manuela Valli Tiziano Reguzzi Classico minestrone in versione primaverile Con l arrivo della primavera vogliamo trasforma re per voi il classico e invernale minestrone in un giardinetto fresco e appetitoso Ricordate se la preparazione di un piatto sempre visivamente importante quando si alleggeriscono calorie e condimenti per prepararsi alla prova costume la variet nel gusto e nel colore di quello che mettia mo a tavola diventa fondamentale E allora con gli stessi ingredienti di un minestrone possiamo pre parare un piatto fresco e leggero di sicuro impatto scenico e molto gusto Insomma che non sia sempre la solita insalata La cucina delle gemelle Squizzato Giardinetto primaverile Ricetta per 4 persone 200 grammi zucchine 200 grammi mini bietole porro ha ini carote 200 grammi di ravanelli 200 grammi di cavolfiori 200 grammi di broccolo romano 300 grammi patata 60 grammi olio extra vergine di oliva 30 grammi burro 40 grammi bacon 20 grammi prezzemolo sale e pepe q b Preparazione Prendere tutte le baby verdure sbollentarle in ac qua bollente e raffreddarle in acqua con
19. conosciuti da anni possono essere una valida alternativa per favorire il sonno e com prendono integratori di melatonina estratti vegetali di me lissa camomilla valeriana escolzia luppolo biancospino passiflora iperico lavanda ed altre sostanze che vengono consigliate dal farmacista in varie forme farmaceutiche quali tisane capsule tin ture soluzioni ed altre E importante ricordare che opportuno evitare al i alimenti come gli alcolici il caff le fritture cibi salati cioccolate e cacao the pepe cibi grassi cu BENESSERE dott ssa Simonetta Elseri farmacista simonetta elseri profilosalute it Gambe in primo piano Se vuoi sapere come saranno le tue gambe tra qualche anno osserva quelle di tua madre Le statistiche ci dicono che in Italia pi del 50 delle donne tra i 24 e i 55 anni soffrono di distur bi circolatori agli arti inferiori Non un mistero che questo tipo di patologia prediliga il genere femminile essendo favorita da ormoni quali gli estrogeni inducono ritenzione i e il progesterone contribuisce a ridurre la tonicit della parete ve nosa Ma se alcuni fattori non sono modificabili ad esempio la razza il 4 sesso l ereditariet su altri possia 4 mo senz altro attivarci per migliora re il quadro generale Segnali di una probabile patologia Dobbiamo anzitutto riuscire ad individuare quei deboli segnali che l organismo ci manda quali pre cursori del
20. della sigaretta Si tratta di filtri pre caricati sigillati ed ai quali l u tente finale non pu aggiungere nulla Purtroppo esistono in commercio decine di pro dotti non certificati con un contenuto pratica mente ignoto Si trovano nei negozi e su internet boccettini di nicotina ed aromi vari spesso prove nienti dal mondo alimentare e quindi non testati per il ri scaldamento che avviene du rante la vaporizzazione Che senso ha fumare una sigaretta elettronica se comunque contiene nicotina La nicotina un alcaloide contenuto nel tabacco delle sigarette ed responsabile della za fisica ma dal punto di vista della tossicit in as soluto l ingrediente meno tossico della sigaretta tradizionale enden La combustione del tabacco e della carta libera il catrame monossido di carbonio e centinaia di altri composti responsabili dei danni fisici causati dalle sigarette di cui i tumori sono al primo posto Al contrario la sigaretta elettronica di qualit far maceutica emette solo vapore acqueo e glicole propilenico che sono sostanze atossiche La nicotina presente in una quantit limitata cen tinaia di volte inferiore a quella immediatamente tossica DL 50 e comunque pi bassa rispetto ad una sigaretta tradizionale Di certo l uso prolungato di qualsiasi fonte anche bassa di nicotina non mai consigliabile Il fumatore che non smettesse di fumare ma se al semplice cambio fra siga
21. direttiva europea del 2006 ha riconosciuto pari dignit ai rimedi omeopatici stabilendo per questi ultimi lo stesso trattamento riservato alle medicine tradizionali e le medesime procedure di autorizzazione per la mes sa in vendita Una svolta maturata dopo 17 anni di autorizzazio ni transitorie con la nuova disposizione gli oltre 30 mila principi attivi omeopatici gi in commercio passeranno al vaglio dell Aifa per la registrazione definitiva E importante che finisca un regime transitorio durato a lungo e si metta un punto fer mo in materia osserva la dottoressa Simonetta Bernardini medico omeopata e presidente della SIOMI Societ Italiana di Omeopatia e Medicina Integrata lt Bisogner vedere per quanti medici nali le aziende registreranno effettivamente per ch i costi di registrazione non sono bassi ed il mercato dell omeopatia rappresenta solo l 1 per cento dell intero mercato del farmaco Un italiano su cinque utilizza l omeopatia Il rischio da scongiurare che molti rimedi omeo patici escano dal mercato con conseguenti diffi colt per i pazienti che in proporzioni sempre pi numerose scelgono l omeopati italiano su cinque utilizzi medicinali omeopati soprattutto per curare stress ansia depressione e allergie mentre i bambini vengono indirizzati a queste terapie principalmente per la cura dei di sturbi delle vie respiratorie ma che un Oltre il 70 dei pazienti che si rivolge all
22. dovendo lavorare un giorno dopo l altro senza poter dormire la notte L importanza del sonno per la salute L insonnia parola che deriva dal latino e vuol signi ficare mancanza di sogni un problema che affligge moltissime persone nel mondo occidenta le ma fortunatamente i consigli utili per cercare di mitigare questo disagio non mancano Il sonno uno dei pi grandi misteri della biologia Non si comprende esattamente perch si dorme anche se le ricerche stanno facendo importanti passi avanti Sappiamo per che un buon sonno una premessa ed il fondamento di una buona salute Gli adulti hanno bisogno di dormire dalle sei alle otto ore per notte con variabili soggetti ve da un minimo di tre quattro ore ad un massimo di nove dieci ore L insonnia non una malattia ma un sintomo he o psi chiche oppure di alterati equilibri ambientali o di svariate condizioni patologiche fi situazionali Viene percepita dalle persone come un disturbo principale a causa del suo notevole impatto esi stenziale e delle difficolt nel riconoscere la vera malattia primaria che nasconde Riconoscere i sintomi dell insonnia L insonnia quindi un sintomo soggettivo che consiste nell incapacit di dormire o nel dormire in modo insoddisfacente con risvegli frequenti durante la notte o risvegli precoci al mattino o am bedue le eventualit Sebbene l insonnia possa presentarsi come un sin tomo i
23. e cicatrici Fattori Genetici c una predisposizione all acne circa il 70 dei soggetti acneici ha familiarit ma non dimostrato che l acne sia una malattia ere ditaria 81 Novit nuovo reparto per mastectomia protesi al silicone ultra leggere protesi adesive protesi al silicone per piscina e sport biancheria intima tecnica ma femminile ed elegante costumi da bagno predisposti bikini copricostume ciabattine mare copricapo per post chemioterapia e laboratorio per modifiche estetiche Convenzionato Asl Articoli Ortopedici ed Estetici a Brescia dal 1947 Articoli Ortopedici Bonzio di Bonzio Caterina amp C s a s Via Laura Cereto 17 A 25121 Brescia Tel 030 47215 Fax 030 2991595 www ortopediabonzio it email caterinabonzio virgilio it dott ssa Monica Chirico farmacista monica chirico profilosalute it Incidenti di percorso Gli incidenti di percorso sono molto frequenti in qualsiasi disciplina sportiva Si sente parlare spesso di strappi muscolari di distorsioni e distrazioni senza in realt capire quali sono i confini tra questi sventurati accidenti La traumatologia sportiva si occupa di tutti quei traumi che pi frequentemente si possono verifica re durante lo svolgimento di una qualsiasi attivi t motoria Tali lesioni sono a carico delle strutture dell apparato locomotore ovvero ossa articola zioni legamenti e muscoli In genere questi
24. equilibrio rigidit muscolare e tremore Oggi esistono farmaci di nuova generazione capaci di migliorare i sintomi e facilitare la vita farmaci in combinazione con la terapia riabilitativa offrono un valido aiuto per contrastare la malattia dott Giancarlo Nicoli farmacista giancarlo nicoli profilosalute it In arrivo la cura contro l AIDS Il merito all ingegneria genetica L AIDS una malattia con la quale ormai si pu vi vere molti anni grazie a un gran numero di far maci chiamati farmaci antiretrovirali scoperti via via nel tempo che riescono a rallentare lo svi luppo del virus Tali farmaci non riescono per a curare questa malattia Di AIDS e delle complican ze che essa si porta con s si muore ancora I vaccini non funzionano Il vaccino contro l HIV del quale si subito parla to gi poco tempo dopo aver isolato il virus negli anni 70 non funziona Sono state sperimentate molte strade per arrivare ad un vaccino ma sono tutte fallite miseramente Ma come agisce il virus dell HIV E perch i vac cini non funzionano Il virus dell HIV vive attac cando le cellule del sistema immunitario del corpo umano in particolare i linfociti T Per fare questo ha bisogno prima di entrare in queste cellule Lo fa usando una porta definiamola cos che si chiama recettore CCRS vaccini falliscono perch inse gnano al sistema immunitario come riconoscere il virus dell HIV
25. fertile acido ph fra 3 5 e 5 5 in meno pausa intorno a ph 6 7 Spesso i prodotti sono formulati con acido latti co normalmente presente in vagina e con estratti vegetali lenitivi malva tiglio camomilla aloe Solo se richiesta un azione antibatterica e antisettica Pelle consigli per la detersione quindi in caso d infezioni possono contenere clore xidina timo iodio Appare quindi importante anche in questo caso una detersione intima appropriata con prodotti a ph poco acido o neutro che rispettino la cute dei genitali esterni maschili Quali prodotti devono essere usati nell igiene intima maschile Anche in questo caso si deve tenere conto della par ticolare caratteristica dell area genitale maschile Lo smegma formato dalla secrezione delle ghiandole sebacee e delle cellule desquamate del glande facilita lo scorrimento della pelle del prepuzio sul glande ed barriera per funghi e batteri In caso per di scarsa igiene l accumulo dello smegma rappresenta ottimo pabulum per batteri e funghi fisiologicamente pre senti e funzionali solo se in equilibrio fra loro BELLEZZA dott Antonio Marinelli farmacista antonio marinelli profilosalute it In forma per l estate Come sfruttare la prova costume per guadagnare salute Ormai tutti sanno che una salute di ferro non pu che prescindere da un alimentazione sana e da un corretto peso corporeo Nonostante questo chi in so
26. formulazione arricchita con estratti di Aloe Camomilla e Liquerizia ad azione idratante e leniti va e presenta un ottima resistenza all acqua ed alla sudorazione Principi attivi Pro DNA COMPLEX miscela di estratti vegeta li ricchi di sostanze in grado di proteggere il DNA cellulare dai danni UV indotti e contrastare il foto invecchiamento attraverso un azione antiossidante Vitamina E acetato ricopre l importante ruolo di antiossidante fisiologico capace di catturare i radi cali liberi ed inibire la formazione L attivit della vitamina E interviene nella riduzione dell invecchia mento cronologico 107 ICtyane Il piacere intenso dell idratazione Dopo il lungo inverno la pelle necessita di idratazione e di coccole lctyane una gamma idratante che si prende cura della pelle di tutto il corpo dall igiene al trattamento Con formule innovative senza parabeni ed una profumazione avvolgente rende la pelle liscia morbida e vellutata Speciale Primavera e letyane crema SPF 15 Rond DUCRAY DUCRAY La 1 crema viso a tripla azione ldrata intensamente Civone y ictyane Rinforza le difese della pelle Previene i primi segni d invecchiamento cutaneo lilla Dai iii hi m DUCRAY LABORATOIRES DERMATOLOGIQUES NOTIZIE dalle AZIENDE CATEGORIA GORLA aiuta a ridurre i rischi del fumo CATEGORIA l unica sigaretta elettronica approvata dalla LIAF Lega Italiana Anti Fumo
27. gruppo muscolare La terapia in questi casi di trattamento chirurgico ittura interrotto Al tatto si avverte un avval Ossa Altri incidenti di percorso comuni per chi fa sport riguardano ossa e articolazioni Frequenti sono le rotture delle ossa delle caviglia o del polso ci clismo calcio pattinaggio del femore sci e del la clavicola sport di contatto Beh un osso rotto un osso rotto Man mano si invecchia le ossa diventano pi fragili ed esposte ai traumi Basti pensare che nei bimbi dove massima l elasticit ossea in genere pi che una rottura dell osso si ha una sua deformazione permanente si rompe solo la parte esterna dell osso che mantiene comunque una continuit nella sua struttura proprio perch estremamente elastico In parole povere nell adul to l osso si spezza nel bimbo si scheggia Una volta accertata la frattura con l esame radio grafico l arto viene immobilizzato per permettere ai frammenti ossei di rinsaldarsi Legamenti ed articolazioni Distorsioni L attivit sportiva comporta un notevole impegno ni Le distorsioni sono di legamenti ed articola le comuni storte ossia l articolazione compie dei movimenti forzati rispetto a quelli logici Classico esempio la storta alla cavi i un cedimento della parte esterna del piede e tutto il peso del corpo grava sulla caviglia La terapia pi efficace riassunta in quattro termini Com pressione elevazione ghiacc
28. i nutraceutici sono ormai in grado di controllare oltre al peso anche molte patologie complesse e gravi senza gli effetti collaterali dei farmaci 4 Evitare il fai da te Un percorso su misura semplice da seguire e so prattutto di successo il frutto di un lavoro tutt al tro che semplice di impostazione e di controlli in corso d opera Il fai da te porta spesso a ricette stan dard uguali per tutti che raramente portano a risultati duraturi Per non passare gli anni a seguire la dieta alla moda innescando il perico loso effetto yo yo che porta ad in grassare sempre pi di prima bisogna farsi consigliare da un esperto In farmacia si possono trovare va lidi consulenti in grado di analizzare le diverse situazioni dare consigli nu trizionali e nelle farmacie specializza te seguire anche i pazienti durante il percorso Ovviamente per i casi patologici che fortunatamente sono una minoranza esistono gli specialisti medi Lo specialista risponde ai quesiti di pazienti acneici Risponde la dott ssa Rita Martinelli dermatologa Sul numero scorso abbiamo affrontato il tema dell acne una malattia della pelle molto comu ne che rappresenta per i giovani causa di insicurez za e talvolta addirittura difficolt a socializzare Una visita dermatologica pu aiutare certamente a ricercare la soluzione pi efficace Pubblichiamo ora grazie alla dott ssa Rita Martinelli dermatologa le rispost
29. impariamo i loro segreti 75 76 I tacchi non sono tutti uguali Tra i pi tacchi famosi vi sono i Tacchi a spillo o stiletti sotti cento un loro primo uso stato praticato imi e alti pi di 9 cm Nati nell Otto dalla nobile Madame de Pompadour ai tempi di Luigi XIV furono nobilita ti da Roger Vivier per Dior nel 1955 Us dell acciaio per poter avere un tacco sottile ma resistente Da qui il nome stiletto lo stes so di un pugnale affilatis simo Affilati verso il basso con vergono su una superficie di appoggio molto piccola che a volte rinforzata da dischi metallici Il tacco a coda una variante dello sti letto ne fratello diretto Caratteristi che inclinato verso l interno o chia ramente perpendicolare al suolo la gola del tacco ricoperta da un prolungamento del la suola Il tacco ita liano si di stingue da quello a spillo perch fortemente arrotondato su tutti i lati Un tacco a spillo pi cicciotto Pare sia una risposta al dopoguerra come riscatto della femmi it il tacco delle Pin up Sempre sottile caratte rizzato per da una base d appoggio pi spessa Il Tacco Campana grosso alla base e pi sottile nella parte alta era molto diffuso negli anni 70 con altezze massime di 7 cm Il Tacco a Cono a forma di cono rovesciato tipico degli anni 80 amati ed odiati strumenti di bellezza e tortura Il
30. la formula SENZ ALCOL in soluzione idroglicerica lo rende ancora pi sicuro per il pi piccoli LOACKER REMEDIA RESCUE NIGHT GOCCE ENZA ALCOL Difficolt ad addormentarsi Pensieri ricorrenti Pensieri negativi RESCUE NIGHT per una notte armoniosa RESCUE NIGHT una combinazione dei 5 Fiori di Bach Originali contenuti nella miscela Rescue Remedy con l aggiunta del Fiore di Bach Originale WHITE CHESTNUT Si tratta di un valido aiuto nelle situazioni in cui si presentano pensieri ricorrenti che non permettono di rilassarti e di staccare la spina La formulazione in GOCCE da tenere su comodino accanto al tuo letto RESCUE NIGHT viene prodotto seguendo le indicazioni del medico inglese Dr Edward Bach anche in questo caso le essenze sono Originali SENZ ALCOL conservate in soluzione idroglicerica www oackerremedia com sent su Ri BENESSERE di Lisa Cesco Mal di testa cosa fare quando la testa scoppia Donne sull orlo di una crisi di nervi schiacciate fra ritmi di vita frenetici e il desiderio di essere sempre all altezza Acrobate che camminano sul filo per tenere unito il m nage familiare con i tempi di la voro e carriera O che sempre pi spesso in tempi di crisi fanno l impossibile per arrivare a fine mese Il ri sultato un esplosione di stress quotidiano notti in bianco cattiva alimentazione e s lati Comportamenti che fanno letteralmente scop piare
31. la sigaretta elettronica in tutto e per tutto assimilabile ad un farmaco La sigaretta elettronica pu aiutare un fumatore a smettere di fumare Assolutamente s Vi sono diversi studi internazionali ed italiani che lo provano Questo naturalmente non significa che tutti coloro che passano alla sigaretta elettronica smetteranno necessariamente di fumare perch la volont di smettere e soprattutto di non ricominciare ri mane indispensabile Il meccanismo con cui il fumatore perde progressi vamente la dipendenza fisica dalla nicotina lo stesso dei farmaci attualmente in commercio sotto forma di cerotti compresse o gomme alla nicotina La differenza vincente risiede nella naturalit del gesto che rende sovrapponibile il piacere della sigaretta normale e di quella elettronica La graduale riduzione della quantit di tina por ta alla perdita della dipendenza fisica ed a quel punto ri mane solo quella psicologica che pu essere facilmen te aggirata dalle sigarette elettroniche senza nicotina La sigaretta elettronica contiene sostanze dannose per chi la fuma e per chi lo circonda Dipende dal tipo di sigaretta scelta 67 68 Le sigarette di buona qualit e certificate conten gono solo acqua nicotina e glicole propilenico Quando manca la nicotina vengono aggiunte so stanze atossiche che donano un aroma simile alla nicotina od alla menta per perdere anche l assuefa zione al profumo
32. malattie croniche come la broncopneumopatia cro nico ostruttiva Bpco l asma le infezioni respiratorie recidivanti le cefalee la dermatite atopica il morbo di Crohn i disturbi infiam matori e quelli dell umore Si trat ta di un ampio ventaglio di malat tie spesso le pi difficili da curare efficacemente con i farmaci tradizionali fa notare Bernardini I rimedi omeopa on sono tossici e non hanno effetti collaterali Il vantaggio dei rimedi omeopatici di escludere conseguenze in senso tossico o effetti collaterali perch la cura si basa su microdosi di sostanze che non comportano tali conseguenze negative di ave re costi pi bassi rispetto a molti farmaci tradizionali non a caso l omeopatia la prima medicina in Pae si a basso reddito come l India e il Sudamerica e di essere prescritti secondo un approccio olistico che non guarda all organo malato ma alla persona nel suo insieme Non a caso secondo un indagine condotta dall Associazione Altroconsumo uno degli aspetti che i pazienti apprezzano di pi proprio la medico omeopata basata sull a scolto ed il tempo messo a loro disposizione relazione con i SALI DEL MAR MORTO DONANO VITA ALLA TUAPRELRE DEAD SEA MINERALS Dott ksa wi La linea di prodotti DSM Dott ISAWI stata formulata con fanghi e sali minerali del Mar Morto unici nel nostro Pianeta www drisawi it sovit in fa macia Trattamento
33. omeopatia lo fa dopo avere cercato di risolvere un problema di salute attraverso la medicina convenzionale Un altra novit rilevante il documento approvato nel febbraio 2013 dalla Conferenza Stato Regioni che riconoscendo la professione di omeopata agopuntore e fitoterapeuta fissa dei criteri vin colanti per la formazione di queste figure Il testo prescrive inoltre che entro il 2015 presso gli Or dini dei medici vengano istituiti speciali elenchi dei professionisti che praticano omeopatia e di scipline affini come antroposofia e omotossicolo 14 gia agopuntura e fitoterapia ed hanno titolo per qualificarsi esperti Questo accordo che una volta recepito dalle singole Regioni avr l equivalenza di una legge dello Stato molto importante perch in mancanza di una normativa nazionale in materia offre un quadro di indirizzo a tutela della salute dei cittadini dice Bernardini L omeopatia si basa sulla legge di similitudine Il principio dell omeopatia sta to enunciato dal medico tede sco Samuel Hahnemann agli ini zi dell Ottocento e si basa sulla legge di similitudine secondo cui una malattia pu essere cu rata con la somministrazione in dosi infinitesimali della stes sa sostanza che in una persona sana provocherebbe i sintomi della malattia medesima E il principio del simile che cura il simile secondo cui il rimedio la omeopatico in piccole dosi stimola l organismo a reagi
34. ottenere risultati rispetto ad una classica dieta da fame Fortunatamente non cos anzi 1 Definire il punto di partenza e quello di arrivo Il peso corporeo che rileviamo sulla bilancia un parametro utile ma non sufficiente ad impostare una correzione alimentare E indispensabile conoscere con esattezza di cosa composto il corpo ovvero la massa magra la massa grassa e l acqua corporea Grazie a que 79 80 sti parametri riusciremo a stimare in modo corretto il metabolismo basale ovvero il consumo calorico del nostro organismo a riposo ed a conoscere esat tamente quanto dobbiamo perdere e soprattutto cosa dobbiamo perdere Capire quale comparto del nostro organismo in eccesso od in difetto fondamentale perch il per corso da seguire sar molto diverso Ovviamente chi si basa solo sul peso corporeo destinato nel 90 dei casi al fallimento Questa analisi molto semplice e pu essere effet tuata con un bioimpedenziometro professionale quelli casalinghi non sono affidabili oppure con le tecniche plicometriche che per non danno indi cazioni sulla ritenzione idrica 2 Scegliere un percorso personalizzato Non esiste una ricetta valida per tutti se non ri manendo troppo vaghi e superficiali Le persone sono diverse dal punto di vista fisico psicologico e genetico ogni profilo pu trarre gio vamento da un percorso personalizzato che tenga conto delle sue peculiarit Qu
35. segner come utilizzare anche a casa le tecniche necessarie per affrontare la malattia Neuro Terapia viene attuata tramite speci fiche attrezzature da palestra ed ha lo scopo di rallentare la malattia liorando la neuro plasticit comunicazione tra i neuroni e la neuroprotezione proteggere i neuroni dalla progressiva degenerazione Il Centro non ospedaliero specializzato nel trattamen to di pazienti nei primi 10 anni di malattia Hoehn and Yahr 1 2 3 con Corsi a frequenza settimanale o sog giorni in albergo di 7 o 14 notti pensione completa In occasione dell apertura del Centro venerd 10 maggio alle ore 20 30 nel parco delle Terme di Bo ario si terr lo spettacolo con Gene Gnoccl spettacolo esilarante per una causa importante Per informazioni sul centro visitate il sito www terapiaparkinson it Uno Cos la malattia di Parkinson Il Parkinson una delle pi frequenti malattie neurologiche In Italia i malati sono quasi 250 000 e l et media di insorgenza di 55 60 anni circa ma in sempre pi numerosi casi pu presentarsi anche prima La malattia dovuta ad una degenerazione di particolari cellule L attivit di questi neuroni di produrre la dopamina un neurotrasmettitore che media la comunicazione tra le cellule nervose Quando si presenta la malattia la dopamina viene a mancare e questo comporta una lentezza generale nei movimenti perdita dell
36. studio inglese citato dal Daily Mail rivela che in tempi di boom economico si vendono pi scarpe con il tacco alto mentre in tempi di crisi crescono le vendite di scarpe con tacco basso o senza tacco lo invece credo che donne e tacchi siano una vera e propria passione un rapporto molto pi comples so di come lo identifica l augusto quotidiano bri tannico Un rapporto fatto di erotismo seduzione e lusso Tacco vuol dire voglia di piacere perch ci si sente spesso pi slanciate curate e femminili e anche il ticchettio provocato dalla camminata qualcosa che annuncia la presenza e richiama lo sguardo ma schile Marylin Monroe difficilmente rinunciava alle scar pe con il tacco che accentuavano la sua cammina ta ondeggiante e come lei moltissime altre donne non escono di casa se non indossano un tacco 12 lo non so chi abbia inventato i tacchi alti ma tutte le donne devono loro molto Marylin Monroe Tacchi e lusso I tacchi sono i migliori amici di una giovane donna e in periodi di crisi la scarpa con il tacco sembra essersi identificata con un desiderio nascosto e inconfes sabile il lusso La scarpa diven tata una sorta di gioiello si arricchita con paillettes decori e pietre dure e pi degli abiti consente di osare davvero nelle occasioni impor tanti un accesso rio che parla di noi di come vogliamo apparire e di come ci si sente dentro Ma facciamo un po di tecnica e
37. traumi sono conseguenza di even ti violenti e assolutamente non prevedibili A seconda degli sport praticati possono essere a carico degli arti inferiori calcio della colonna vertebrale ginnastica artistica delle articolazioni equitazione Esiste un limite a ci che possiamo chiedere al no stro organismo Ci sono caratteristiche innate che non ci pongono tutti allo stesso livello siamo di versi l uno dall altro Diverso corredo genetico Partendo tutti dalla medesima radice umana homo sapiens ognuno di noi si presenta al mon do con un diverso corredo genetico c chi svilup pa pi le fibre muscolari di tipo 1 a contrazione lenta poich tali fibre ricche di capillari e partico larmente sottili sono indicate per sforzi non intensi ma costanti di prevalente attivita aerobica Chi in vece ha come corredo genetico pi fibre potr affrontare sforzi d impatto esplosivi poich queste fibre muscolari corte e grosse sono capaci di forti contrazioni ma hanno scarsa resistenza alla fatica prolungata Siamo carne ossa e spirito teniamolo sempre a mente anche quando ci alleniamo Quando si fa sport l approccio giusto quindi sta bilire gli obbiettivi di allenamento e rivolgersi a personale qualificato cos che si arrivi alla tappa finale desiderata dosando i piani di esercizio e rico noscendo eventuali campanelli d allarme Se si eccede si possono riportare danni alle ar ticolazioni ai te
38. utilizzare il Cerotto Mestruale Il cerotto pu essere applicato non appena si ma nifestano i sintomi mestruali anche qualche gior no prima dell arrivo del ciclo Il Cerotto Mestruale lo trovi in Farmacia Distributore in Italia E W H Italia Srl Largo Don Milani 5 00060 Mazzano Romano RM Tel 069 9049953 E mail info ewh tiscali it www cerottomestruale com 103 VICINO A CHI CI STA A CUORE Da oggi anche con un offerta dedicata ai Pensionati Conto Gratuito per Pensionati carta Enjoy Pensione una carta prepagata dotata di codice IBAN per l accredito della pensione da utilizzare in modo semplice veloce e sicuro QUBI la nuova offerta modulare personalizzabile e componibile in base ai bisogni del Pensionato UBI gt lt Banco di Brescia eis Messaggio pubblicitario con finalit promozionale Per le condizioni contrattuali si rinvia a quanto indicato nei fogli informativi in filiale o su www ubibanca com www bancodibrescia it 800 500 200 NOTIZIE dalle AZIENDE cUrtobio frutta e verdura biologica Ha fatto la sua comparsa a Brescia esattamente due anni anni fa e il suo nome cOrtobio Orto per ch di frutta e verdura si tratta Bio perch tutto all insegna del biologico Corto perch i prodotti se guono la logica del kilometro 0 e della filiera corta Parliamo infatti di un progetto che consiste nella commercializzazione diretta ed in abbona
39. Avere gambe belle e sane il de siderio di tutte le donne poich sono il simbolo della sensualit e della bellezza femminile HYNECOS RESEARCH Divisione dermocosmetica di Pool Pharma ha realizzato DESTASI BB CRE AM GAMBE l unica BB Cream studiata per le gambe con un solo trattamento restituisce leg gerezza tonicit e sollievo alle gambe corregge gli inestetismi di smagliature cicatrici e capillari evidenti idrata la pelle donando le un colorito naturale stimola il microcircolo Grazie all innovativo ingredien te PHYTOCEL TECH preparazio ne liposomiale di cellule staminali vegetali contribuisce a proteggere e a rivitalizzare i tessuti Resistente all acqua dermatolo gicamente testata integrata da un fattore di protezione SPF 15 DESTASI BB CREAM GAMBE non contiene Oli Minerali e Paraf fina Liquida In tubo da 100 ml disponibile in due tonalit di colore Dalla ricerca Hynecos Research Da Pool Pharma in farmacia LA VIGNETTA COSA STATO UN GRILLO ABBIAMO SCHIACCIATO PIERLUIGI di Roberto Francesconi PROFILO SALUTE Anno VI numero 3 2013 www profilosalute Direttore responsabile Luigi Cavalieri direzione profilosalute it Editore Punto Farma srl Direzione Amministrazione Punto Farma srl via A Grandi 18 25125 Brescia tel 030 36 65 611 fax 030 36 65 680 info punto farma it Comitato di Redazione Marco Belloni Antonella Boldini Moni
40. Capua Livia Azzariti Sonia Grey e Caterina Balivo Una bella esperienza che mi ha aiutato a maturare anche grazie ad uno spazio interno tutto mio sul sincretismo culturale Poi nel 2007 sono approda ta a Mezzogiorno in famiglia prima in Redazione e poi ai collegamenti esterni nei Comuni La bellezza ti ha aiutato a conservare il posto Non lo nascondo nel nostro lavoro la bellezza aiu ta ma non basta un oca giuliva senza professionalit prima o poi paga dazio La dimostrazio ne che dopo sei anni sono ancora in video Altre esperienze Come inviata al Festival del Cinema di Roma ed altrettanto a quello di Venezia Ma anche eventi come il Capodanno su Rai Uno o la Partita del Cuore Riguardo al cinema debbo con fessarti che mi ha appassionato scoprire il linguaggio dei vari re gisti da quello molto cerebrale ad altri pi prosaici Oggi sei nel fiore degli anni ti preoccupa il tempo che passa Assolutamente no perch ri tengo che una donna se ha una vita felice resta bella anche dopo gli anta L importante fare di tutto perch questo possa accadere Ed anche per questo che accetto quello che Roberta Gangeri faccio sport e tanto footing mi viene offerto senza una ricerca spasmodica di nuovi ruoli Che cosa ti d pi fastidio Perdere tempo Che cosa ti piace di pi Il contatto col prossimo Mi considero una popola na Sono un po sensitiva Credo che il sincretismo arri
41. Il paziente deve per essere informa to che importante continuare a curarsi anche quando i valori pressori sono nella norma in quanto nell ipertensione arteriosa vera i valori pressori rientrano nella normalit solo per effetto della terapia farmacologica Questa deve essere modificata o rimodulata ma non va mai sospesa se non in situazioni ben precise sempre valutate e stabilite dal medico E quando mi capita di dare consigli per le vacan ze ad un iperteso rispondo di scegliere dove e quando pi gli piace per riposarsi ritemprarsi e anche divertirsi senza per dimenticare a casa la scorta anche dei farmaci per l ipertensione PARLA lo SPECIALIST dott Roberto Bellucci Direttore di Oculistica Azienda Ospedaliera di Verona Occhi arrossati un disturbo di stagione E primavera e con la bella stagione i nostri occhi co minciano a farsi sentire Una bella giornata di sole una piacevole passeggiata tra i prati in fiore posso no scatenare dei fastidi anche intensi con senso di gonfiore prurito bruciore che tipicamente sono maggiori alla sera che non al mattino dopo il riposo notturno Chi ci osserva nota un arrossamento della parte bianca dell occhio cio della congiuntiva che la ricopre Talvolta questo arrossamento si estende al bordo palpebrale altre volte maggiore nei pressi della cornea la membrana trasparente che ricopre l i ride dove si possono formare delle piccole vescicol
42. La sua efficacia per chi desidera smettere di fumare testimoniata da un importante studio pilota con dotto dal prof Riccardo Polosa illustre pneumo logo dell Universit di Catania i cui risultati sono ubblicati sulla rivista BMC Public Health e ripresi a livello internazionale Il Professor Polosa in collaborazione con un team di medici e psicologi ha seguito un campione di 40 fumatori abituali a cui stato proposto di spe rimentare la sigaretta elettronica CATEGORIA per un periodo di 6 mesi risultati sono stati entusia il 55 dei partecipanti ha ridotto o addi rittura interrotto il consumo di sigarette tradizionali Un esito pi che positivo sicuramente impensabile sino ad oggi Tutti i dispositivi elettronici CATEGORIA riprodu cono verosimilmente l aspetto di una sigaretta tradizionale e sono dotati di filtri con atomizzatore integrato Sono disponibili nella versione con e sen za nicotina e contengono del cotone imbevuto di acqua aromatizzata glicerina e glicole propilenico alcool alimentare Grazie a questa particolare tecnologia il fumatore disincentivato ad utilizzare le sigarette poich in CATEGORIA ritrova sia la gestualit che il sapore tradizionale a cui abituato evitando per i gravi rischi alla salute legati al consumo del tabacco Nella sua lotta contro il fumo CATEGORIA pu vantare il sostegno di un personaggio d eccezione Jorge Lorenzo Il campione di Moto GP
43. TABANK etro la soddisfazione dei nostri clienti c una grande energia Siamo primi nella soddisfazione dei clienti residenziali per le forniture di gas ed elettricit Scopri tutte le nostre offerte per essere il prossimo cliente soddisfatto Chiamaci al numero verde 800 011 639 RETTA s a2a Fonte Osservatorio Energia di Databank Cerved Group Anno 2012 3 CA Li O a www azaenergia eu MUN Energia EDITORIALE direzione profilosalute it Si apre una nuova stagione Fra tutti gli avvenimenti che si sono succeduti da quando ci siamo lasciati uno su tutti mi ha particolar mente impressionato e credo che molti di voi siano d accordo con me Mi riferisco alla elezione di Jorge Mario Bergoglio al soglio di Pietro Sono state molte in effetti le cose che di lui ci hanno stupito sin dal suo primo discorso Questo Papa gi dal nome con cui ha voluto essere chiamato Francesco stato subito in grado di scaldare i cuori E Dio sa bene quanto ce n era bisogno per una chiesa che deve ragionare di povert e di purificazione per riconquistare quella cre dibilit che fatti recenti hanno messo in discussione Bergoglio che da gesuita si fatto francescano mol to di pi di una speranza e lo abbiamo capito anche dai tempi rapidi con cui dal comignolo di piazza San Pietro uscita la classica fumata bianca e da quel suo buonasera con cui ha salutato i fedeli stipati in attesa di conoscere il success
44. a Si rischia infatti di riempire inutilmente lo stomaco che arriver alla poppata con un falso senso di saziet e di instaurare cattive abitudini in particolare di not te Solo durante le prime fasi dello svezzamento si pu offrire al bambino una piccola quantit di acqua durante i pasti 30 50 ml ma non un obbligo Alimentazione estiva E chiaro che in estate bisogna dare la preferenza ad un alimentazione ricca di frutta e verdura che contengono un alta percentuale di liquidi e di sali mi nerali che si perdono con la sudorazione Vanno limi tati invece i grassi che servono all organismo per produrre calore di cui adesso proprio non abbiamo bisogno E molto importante portare sempre con s una bottiglietta d acqua o il biberon per far bere il bambino ogni volta che ha sete Se ancora allattato al seno bene offrirgli il latte pi spesso senza aspet tare il solito lasso di tempo fra una poppata e l altra A 35 36 MAMMA e BAMBINO Regole per l esposizione solare E sempre bene ricordare le regole base per l espo sizione al sole nelle ore centrali della giornata il bambino deve essere tenuto a casa o comunque in un luogo fresco Se lo portiamo in spiaggia alle 11 00 si va via e si pu tornare dopo le 17 00 in ogni caso i bimbi al di sotto dei 6 mesi di vita non de vono essere esposti al sole diretto Ricordo che non sufficiente tenerlo sotto l om brellone innanzitutto un
45. a oppure pu spiegarsi con il fatto che il piccolo nato con qualche giorno o settimana di an ticipo rispetto alla data prevista per cui non ha avuto il tempo di completare la sua crescita intrauterina e quindi di raggiungere il peso giusto Un peso superiore al limite massimo della media pu anch esso essere dovuto a fattori ereditari genitori alti e robusti oppure ad una nascita oltre il termine sta bilito Occorre infatti considerare che dalla trentottesi ma settimana di gestazione in poi il feto aumenta me diamente all incirca 30 40 grammi al giorno e quindi una gravidanza prolungata oltre il termine spesso por ta alla nascita di bambini un po pi grossi della norma Da 0a3mesi Nei primi tre quattro giorni di vita il peso del ne onato si riduce all incirca del 5 10 Tale feno meno da attribuirsi allo scarso apporto di calorie ita la montata lattea arriva dopo circa due tre giorni dal parto e ad un eccesso di liquidi che il piccolo perde con la sudorazione e con l emissione di urine e di meconio le prime feci del neonato Questo calo di peso non deve per destare preoccupazione tanto che viene defini to con il termine medico di calo fisiologico cio normale neonatale Entro cinque sette giorni dopo la nascita il beb ad aumentare di peso cosicch la grande mag gioranza dei neonati riesce a recuperare e spesso an che a superare entro i dieci giorni di vita il peso con cui sono v
46. a a caldo da evitare perch rilassa ulteriormente le pareti dei piccoli vasi sanguigni favorendo la comparsa di capillari e varici La ceretta a freddo invece non dilata i vasi e ri spetto all uso dei rasoi elettrici o a mano che elimi nano solo la parte visibile del pelo senza agire sul bulbo pilifero permette un effetto depilatorio pi duraturo La depilazione definitiva un trattamen to da riservare a dopo il parto Posso utilizzare le creme depilatorie Le creme depilatorie sono da evitare in gravi danza Infatti contengono sostanze che sciolgono la struttura del fusto del pelo e possono essere irritanti per la pelle e di conseguenza provocare reazioni allergiche Posso frequentare saune o bagni turchi La sauna da evitare in gravidanza perch pro voca dilatazione dei vasi sanguigni e quindi au menta il flusso ematico sforzo che potrebbe nuoce re al nascituro Anche il bagno turco rischioso per via delle alte temperature previste Posso tingere i capelli Le tinture per i capelli sono da evitare in particola re nel primo trimestre di gravidanza Meglio prefe rire le tinte vegetali ed i riflessi naturali dell henn possibile optare per i colpi di sole dove le sostan ze chimiche vengono a contatto solo con il capello e non con il cuoio capelluto E la permanente Anche i prodotti per la permanente contengono deri vati dell ammoniaca e per sicurezza vanno evitati
47. a all acquisto di un prodotto dott Alex Reed European Parkinson Therapy Centre Un luogo per imparare a convivere col Parkinson Apre a Boario Terme il Centro Europeo per la Terapia della malattia Weekend dedicato all inaugurazione ufficiale del nuovo Centro Europeo per la terapia di Par kinson a Boario Terme unico in Europa ad offrire terapia riabilitativa e consulenza utilizzando il pro tocollo ReGen basato sulle pi recenti ricerche e frutto della collaborazione internazionale di vari ricercatori di provata fama e competenza Il Centro anche il primo in Europa ad essere in grado di offrire ai pazienti ed alle loro famiglie un luogo per imparare a convivere con il Parkinson ottenere un trattamento efficace e godere insieme alla propria famiglia o ad amici di un soggiorno in un ambiente ricco di bellezze naturali partecipando anche alle numerose attivit ricreative proposte In occasione dell inaugurazione del Centro saba to 11 maggio alle ore 8 30 al Palazzo dei Congressi di Boario Terme si terr un Convegno per medici di base delle province di Brescia Bergamo Mantova e Cremona intitolato Update sulla Malattia di Par kinson nuovi approcci diagnostici e terapeutici con moderatori prof Alessandro Padovani e dr ssa Barbara Borroni del Dipartimento di Neurologia dell Universit degli Studi di Brescia e con l interven to speciale del dr Jay Alberts Dept of Biomedical Engineering Cente
48. a farmacologica continui ad allungare la vita media della popolazio ne La concentrazione ematica elevata di omo cisteina in alcuni soggetti che sviluppano una pa tologia cardiovascolare precoce l unica spia che indica la predisposizione alla malattia Trombofilia ereditaria La predisposizione genetica ad una ipercoagula bilit del sangue viene definita trombofilia ereditaria ed caratterizzata da un aumentato rischio di aborti ripetuti in gravidanza e di sviluppo di episodi trombo tici Si ha un evento trombotico venoso o arterioso quando il sangue si coagula all interno di un vaso san guigno aderisce alla sua parete e lo ostruisce in ma niera parziale o completa impedendo il flusso del sangue Il coagulo prende il nome di trombo Cause della formazione del trombo Le cause della formazione di un trombo sono per lo pi legate a difetti o alterazioni di uno o pi fattori della coagulazione del sangue che e un processo molto complesso che prevede l intervento in suc cessione di molti fattori I geni di suscettibilit alla trombosi sono delle va rianti geniche abbastanza frequenti Le mutazioni individuate riguardano i geni del Fattore V di Leiden il deficit di proteina C di proteina S e di antitrombi na 3 Queste mutazioni sono responsabili dell au mento della quantit nel sangue di un aminoa cido l omocisteina L incremento di omocisteina ematica porta a un pi alto rischio di manifestare eventi cardiov
49. a l estetica riduce l atrofia ossea conseguen te alla perdita dei denti elimina il disagio dovuto al periodo biologico di osteointegrazione riduce i tempi di trattamento riduce enormemente disagi e conseguenze post operatorie Possono essere trat tati con questa tecnica mol i pazienti Posso no infatti essere trattati con il carico immediato tutti i pazienti affetti da edentulia sia totale che parziale mancanza totale e o parziale di denti ed i pazienti che necessitano di avulsioni estrazioni dentarie Va da s che prima del trattamento implantare sia esso di tipo tradizionale che a carico immediato va effettuato un accurato esame mediante il supporto di radiografie e soprattutto di tac dentale perch possa essere effettuata una precisa valutazione dello stato delle regioni osse interessate dall implantologia Potete inviare le vostre domande a redazione profilosalute it immediato consente l inserimen 101 uno visual design wwwspierluigibrund com Una buona circolazione assicura l equilibrio dell intero organismo Per preservarla VegeVen omeostat Capsule e Cremagel aiutano a mantenere 7 l l efficienza di vene arterie e capillari Vege Circolazione in equilibrio Fitomedical Via Copernico 5 7 FITOMEDICAL SS info fitomedical com star bene naturale www fitomedical com NOTIZIE dalle AZIENDE Nuovo prodotto per i dolori mestruali Prima o durante il ciclo mestruale mol
50. a o attraverso sedazione farmacologica in presenza di Anestesista A RN Trasporto con j e prima visita senza impegno Partenze e arrivi da a N belsorriso amp AMBULATORI DENTISTICI Via O Fallaci 24 Strada Prov 235 25030 Brescia Loc Castel Mella Tel 030 2582204 4 linee ra Fax 030 2584678 info belsorrisogroup it www belsorrisogroup it Orario continuato luned venerd 8 00 20 00 sabato 8 00 14 00 ore 8 00 Parcheggio Metropolitana ore 8 30 Casello A4 ore 8 45 Casello A4 ore 9 00 Casello A4 PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI 9800570999 FAZI SIP new THINKING HYUNDAI NEW POSSIBILITIES Hyundai 70 e 20 bl ar GPL Il GPL che supera il GPL Hyundai 20 Hyundai 70 Ha acomanda MA Hyundai i10 GPL da 8 200 euro Hyundai i20 GPL da 11 100 euro Blue Drive GPL L unico con 5 anni di Tripla Garanzia 5 anni di garanzia a km illimitati 5 anni di assistenza stradale e 5 anni di controlli gratuiti sa Meno consumi meno emissioni pi risparmio ANNI Con una i10 o una i20 GPL torna la libert di circolazione 5 TRIPLA I costi sono ridotti un pieno per la i10 costa 24 euro e per la 120 solo 35 euro con un autonomia rispettivamente di BS Frisa 1 094 km e 1 489 km E anche le emissioni di CO sono ridotte per consentirvi di circolare senza limitazioni i10 e i20 GPL risparmio e libert assicurati A CHILOMETRI ILLIMITATI Yu Ti aspettiamo in tutt
51. a parte dei raggi UV passa anche attraverso le trame del tessuto e poi i bambi ni sono abitudinari hanno l orario del pranzo quel lo del sonnellino pomeridiano della merenda che vanno rispettati anche in vacanza Il caldo attenzione ai bambini Se fa molto caldo si pu fare un bagnetto al beb anche un paio di volte al giorno L importante usare solo piccole quantit di detergente per non irritare la pelle Ottimi i prodotti a base di ami do di riso o avena che hanno un effetto rinfre scante e lenitivo Sintomi per il troppo caldo Se nonostante tutti gli accorgimenti dei genitori il bambino manifesta sintomi come nausea vomito debolezza muscolare mal di testa abbassamen to di pressione febbre anche elevata pu darsi che abbia preso un colpo di calore In questo caso sempre opportuno contattare il pediatra ma nei casi pi lievi possono tornare utili alcuni rimedi omeopati ci di facile impiego Belladonna 5Ch utile per colpi di calore che si manife stano con pelle calda e sudori prostrazione e rossore diffuso Aconitum 5Ch se il colpo di calore accompagnato da febbre e sudorazioni fredde China Rubra 5Ch per trattare l astenia e la bassa pressione arteriosa dovute ad elevate temperature Ricordo infine un ottimo ri medio omeopatico per la pre venzione degli eritemi sola ri molto comuni nei fototipi chiari Sol 5Ch 3 granuli tutte le mat tine nei periodi di esposizione
52. ad ascoltare il proprio corpo ed a rilassarsi regolando le reazioni emotive Un campanello di allarme C infine un motivo in pi per non trascurare il mal di testa soprattutto se si presenta in persone che non ne hanno mai sofferto o se il dolore tende a cambiare o gli attacchi a diventare pi frequenti la cefalea potrebbe anche essere un campanello di allarme di sottostanti malattie neurologiche da curare o nascondere problemi psicologici o comportamentali come ansia e depressione un quadro clinico che deve essere messo a fuoco dallo specialista con il supporto di esami strumentali e test psicodinamici di Federica Peretti Non russare Quante volte ci capitato di dirlo anche innervosendoci quando non si ottengono risultati concreti al compagno di stanza durante una vacanza o pi semplicemente a casa al coniuge che pare non voler sentir nessuna ragione per cui si dovrebbero capire anche le esigenze degli altri La dott ssa Elena Viva ne ha fatto addirittura un libro per farci comprendere che anche il russamento pu diventare un problema Come mai dottoressa Viva questo libro Il russamento un problema poliedrico per quanto si credesse essere limitato ai vicini e ai cari ed a cui sin dall antichit si cercato di porre rimedio In che modo Veniva consigliato di andare a dormire in un altra stanza la legge poi non riconosce il diritto alla separazione legale al coniug
53. al o un vezzo ma un esigenza vitale La fotoprotezione E importante scegliere il prodotto solare ade guato al tipo di pelle La protezione dall eccesso di radiazioni solari con il solare adeguato previene le lesioni e supporta i normali meccanismi di pro tezione della pelle Un solare garantisce il massimo della protezione attraverso l impiego di filtri fi filtri fisici a base di derivati di metalli come l ossido di zinco e il biossido di titanio han e chimici no propriet riflettenti quindi i raggi non vengono assorbiti dalla crema ma riflessi dalla superficie cu 73 74 tanea I filtri chimici contengono sostanze di sintesi che hanno la propriet di assorbire l energia degli UV e poi liberarla come calore o fluorescenza Per l acquisto del solare portante recarsi in far macia perch il solare s un cosmetico ma deve izzando gli effetti negativi delle radiazioni solari Le principali regole per un esposizione intelligente Obiettivo principale dopo la prova costume una abbronzatura uniforme e duratura L importante non esage rare e seguire alcune sem plici regole per evitare scottature ed eritemi e soprattutto prevenire tumori della pelle pi o meno maligni che purtrop A po sono sempre pi diffusi E importante scegliere una protezione solare adatta al proprio fototipo le gato al colore della pelle e dei capelli alla predispo sizione agli eritemi ed a
54. alagine e Procianidine da Melograno Punica granatum L Selenio Vitamina C Vitamina B2 Zinco che svolgono un azione protettiva delle cellule dallo stress ossidativo e sono coinvolte nella normale sintesi del DNA Per saperne di pi www revidox it _ Revidox non mai troppo presto Una capsula al giorno ll tuo alleato nel tempo gee DOA io www difacooper com BENESSERE dott Antonio Marinelli farmacista antonio marinelli profilosalute it Messaggi contrastanti sulla sigaretta elettronica Scopriamo a quali condizioni pu aiutare la salute del fumatore Il dibattito sulla sigaretta elettronica sta montando sulla stampa ed in televisione e non passa giorno senza qualche intervento pi o meno autorevole sull argomento Nonostante ci il cittadino vittima di messaggi contrastanti e spesso volutamente fuorvianti Un giorno sul giornale la sigaretta elettronica fa bene mentre il giorno dopo in televisione viene detto che fa male Cerchiamo di capire analizzando i numerosi studi scientifici qual la verit su questo nuovo disposi tivo chiamato sigaretta elettronica La domanda giusta La sigaretta elettronica fa bene o fa male F diffici le dare la risposta giusta ad una domanda sbagliata Sarebbe come chiedersi se un determinato farma co fa bene o fa male ovviamente una semplice risposta s o no sarebbe impossibile Ed in effetti come vedremo
55. anza dell eser cizi o mirato il punto centrale anche delle ricerche effettuate da Beth Fisher ed altri ricercatori della University of Southern California convinti che l esercizio possa aiutare a mantenere le connes i cerebrali formarne di nuove e riparare quelle danneggiate suggerendo che in certe situazioni la neuro plasticit indotta dall esercizio nei pazienti con Parkinson potrebbe superare gli effetti della neuro degenerazione ReGen protocollo del Centro Parkinson Il protocollo del centro Parkinson denominato Re GenTM nato grazie all impegno e al lavoro dell as sociazione no profit European Parkinson Therapy Centre fondata dal Dr Reed si basa sulle pi recenti ricerche ed monitorato da un comitato scientifico internazionale composto da neurologi e ricercato ri tra i quali dr Alberts dr ssa Borroni dr ssa Farley dr Frazzitta prof Padovani dr Premi dr ssa Turla fisioterapisti Dr Bonsi e dagli stessi pazienti con malattia di Parkinson Il protocollo consiste in pi sessioni di 90 minuti ciascuna in cui viene effettuata fisioterapia specia lizzata e Neuro Terapia Fisioterapia specializzata Functional therapy viene attuata con un terapista personale che attraverso esercizi mirati porter ad un miglio ramento della postura dell equilibrio della mobilit e potenzier la forza fisica inoltre in Un luogo per imparare a convivere col Parkinson
56. are e circospetta Roberta dopo aver studiato attentamente chi le sta di fronte rende facile la conversazione Non se la tira proprio a differenza di tante sue colleghe A quel punto Roberta basta collegamenti esterni Per carit io mi sono abituata ad accettare quello che mi viene proposto L esperienza in esterno che mi ha portato a contatto diretto con la gente tan ta gente rientra alla perfezione nel mio DNA Certo il mio sogno proprio quello che hai detto tu un programma tutto mio Ci vuoi ricordare come hai iniziato Il mio talent scout se cos lo si pu chiamare stato mio padre Quando avevo 16 anni lui lavorava nelle televisioni private della capitale Nello spazio sul calcio di cui si occupava incomin ci ad affidarmi delle interviste in esterno Nac que l la mia passione per lo sport e la mia versatilit in questo tipo di lavoro E poi che successe A 17 anni sempre mio padre mi fece partecipare a Miss Italia ed in quel Concorso riuscii a piazzarmi tra le prime dieci meritando alcune fasce nazionali Poi col tesseri no di giornalista pubblicista in tasca feci un provino per TMC 2 che mi valse la conduzione del programma di fantascienza Dottor Futuro su quella rete 18 STORIA di COPERTINA Quando sei arrivata in Rai A 19 anni nel 1999 Qui dal 2002 al 2006 ho lavora to come inviata ad Uno Mattina su Rai Uno Alla con duzione in studio si sono allora succedute Roberta
57. are la psicologia della bambina oppure tramite la scuola inoltrare una segnalazione alle insegnanti della classe per vedere se ha una problematica a livello cognitivo comportamentale o altro Non createvi allarmismi inutili anche perch tutto pu essere ve rificato e di conseguenza gestito meglio sia a casa che a scuola con risultati positivi State sereni 99 GAMBE PESANTI GONFIE e DOrOrANIRSO NO URRIN puoi provare con il suo TRIPLO EFFETTO AZIONE ANTIOSSIDANTE rinforza e protegge le pareti venose AZIONE ANTINFIAMMATORIA riduce gonfiore e dolore AIUTA A FACILITARE LA MICROCIRCOLAZIONE migliora l ossigenazione a livello locale Venoruton con oxerutina sostanza ottenuta da fiori e foglie di Sophora Japonica contro i sintomi dell insufficienza venosa Zy 400 VENORUTON E le gambe tornano in circolazione un moner ro d oxoniina Laggoro atontamanio wwe gammanipaesocanta AVAIN agli ilustrativo Autorizzazione Gal 01 02 2013 lD NOVARTIS risponde l Odontoiatra Implantologia a carico immediato Ho sentito parlare di Implantologia a carico immediato In che cosa consiste Mario Co L implantoprotesi la branca della odontoiatria che si occupa del ripristino della dentatura a seguito del la perdita o assenza di denti mediante l inserimento nelle ossa mascellari di radici artificiali chiamate im pianti sui quali vengono poi inseriti i denti artificiali
58. ascolari ictus angina pectoris e in farto del miocardio e la malattia di Alzheimer Omocisteina e patologie cardiache E nella sintesi e nel metabolismo dell omocisteina stessa in cui si trovano le ragioni del legame tra la sua concentrazione ematica e le patologie cardiache Essa deriva dalla trasformazione della metionina un aminoacido essenziale contenuto soprattutto nei cibi di origine animale come latte carne uova e for maggi In un organismo ben funzionante l omocistei na viene poi ritrasformata nuovamente in metionina producendo glutatione ormoni steroidei e creatina 56 La cistina precursore dell omocisteina e legata alla sua sintesi dannosa per l organismo per ch pu causare gravi alterazioni dell endotelio vascolare il tessuto che ricopre i vasi sanguigni con formazione di radicali liberi dell ossigeno La formazione di ferite a livello endoteliale porta allo scoperto cellule e sostanze normalmente non in contatto con il sangue provocando l insorgenza di un trombo Sembra inoltre che l omocisteina oltre a disturbare l azione di un anticoagulante naturale denominato proteina C possa provocare sempre a livello sub endoteliale un ispessimento delle cellule muscolari tale per cui il vaso sanguigno si restrin ge e il normale flusso del sangue luce Fattori di rischio cardiovascolare Iperomocisteinemia Alla luce di questo l iperomocisteinemia concen trazione di omocisteina nel sangue sup
59. ato il focus del Congresso Dell opera freudiana non stato chiarito che cosa sia teoria e cosa siano invece il metodo e le progressive scoperte con il progresso del metodo Il termine teoria usato indiscriminatamente in sensi tra loro differenti e spesso confuso con la tecnica clinica Si infatti disorientati soprattutto non sapendo a chi rivolgersi tra le migliaia di psico logi che si autodefiniscono psicoanalisti In questa confusione si rimasti ancorati alla vecchia teoria che Freud formul nella sua Metapsicologia chiara ed adeguata per per quello che si sape va cento anni fa D altra parte gli psicoanalisti IPA International Psychoanalytical Association hanno serbato una tal venerazione per il primo maestro e fondatore che non hanno osato promuovere con chiarezza che quella teoria giustificabile cento anni fa le pulsioni g inti la libido l inconscio e la rimozione oggi non pi congruente con il progresso della prassi clinica E questo senza nulla togliere al merito che ebbe Freud Freud oltre la teoria Freud superato Il Congresso ha appunto avuto l intento di distin guere cosa sia la teoria di Freud rispetto al suo me todo questo che si sviluppato ed ha permesso tante altre scoperte sulle quali si fonda oggi la prassi clinica ma la teoria se la si distingue da conside rasi del tutto sorpassata ed anzi fuorviante per co loro che ancor oggi a essa
60. base sulla qua le si stratificano gli atti della Vita attraverso questa con tinua evoluzione ognuno di noi costruisce il proprio futuro Ci che ciascuno di noi oggi a tutte le et il frutto di un punto di par tenza che continuamente plasmato dalla vita Que sto importante studio sul cervello avr anche una ricaduta clinica per la cura delle malattie perch se ne comprenderanno me glio i percorsi che portano alla loro comparsa Non da meno questo studio render possibili ulteriori progressi in ambito tecnologico in telligenza artificiale robot ma soprattutto permetter di progettare e costruire macchine intelligenti che supporteranno le persone Il cervello regolatore dell invecchiamento umano che hanno perso la vista l udito la capacit di leg gere di scrivere di muoversi Forse il grande compito degli scienziati quello di permetterci di sognare e di darci la possibilit di co struire il senso della nostra vita a venti cinquanta o a cento anni Non l elisir di lunga vita l obiettivo ambito ma la possibilit di continuare a ricorda re e a progettare MAMMA e BAMBINO dott Nedelcu Florin Cornel medico in formazione Scuola di Medicina Generale di Brescia dott ssa Maria Savoldelli medico di Medicina Generale tutor Scuola di Medicina Generale di Brescia Le malattie esantematiche Nello scorso numero abbiamo affrontato le malattia esantematiche e ci s
61. bisogno di ricevere tutti i nutrienti necessari al suo sostentamento ed allo svolgimento delle funzioni vitali pertanto necessario bere 1 5 2 litri di acqua al giorno per garantire una corretta idratazione dell organismo ed introdurre nella dieta cibi ricchi di fibra come cereali integrali legumi frutta e verdura Le fibre sono molto importanti per aiutare a re golarizzare il transito intestinale migliorare la con sistenza delle feci e mantenere la flora intestinale bilanciata E altres utile ridurre zuccheri e dolci e fare atten zione ai grassi soprattutto ai grassi saturi di origine animale formaggi salumi e carni grasse Bisogna limitare il consumo d alcool e svolgere regolare attivit fisica Il benessere dell intestino Uno stile di vita attiva rappresenta l arma miglio re per mantenere in salute l organismo ed avere un buon funzionamento intestinale E anche opportuno concedersi le giuste ore di sonno per ricaricare l organismo e per deconge stionare l intestino dove principalmente si riflet tono emozioni pensieri rabbia che spesso lo in fluenzano alterandone il corretto funzionamento Patologie intestinali Qualora intervenissero patologie come la sindro me del colon irritabile o la colite spastica utile preferire l utilizzo di rimedi naturali che possono modulare e rallentare tutti i sintomi che questa pa tologia presenta La Gemmoterapia una bioterapia naturale ci vie ne incontro co
62. ca Chirico Davide Colosini Erica Denti Simonetta Elseri Rosanna Galli Laura Gerli Andrea Lanzetti Antonio Marinelli Fiorella Memo Clara Mottinelli Giancarlo Nicoli Enzo Orezzi Francesco Rastrelli Roberta Rossi Marilisa Rusconi Giovanna Saleri Antonio Schiavo Serena Schiavo Bruna Tizzoni Segreteria di Redazione redazione profilosalute it Concessionaria per la pubblicit Punto Farma srl Responsabile commerciale Federica Peretti tel 030 36 65 611 6 federica peretti punto farma it Progetto grafico Number Seven Responsabile ufficio grafico Chiara Caravaggi chiara caravaggi punto farma it Stampa Tiber SpA Brescia AUTORIZZAZIONE TRIBUNALE DI BRESCIA n 48 2008 del 24 10 2008 Poste Italiane SpA Spedizione in Abbonamento Postale 70 LO BS in collaborazione con sf VISPLAD O International Italian Society pe of Plastic Regenerative and Oncologic Dermatology SALUTE E BELLESSERE www isplad org Cellulite Campagna per la prevenzione della cellulite Dal 02 04 2013 al 31 05 2013 ISPLAD Societ Internazionale Italiana di Dermatologia Plastica Oncologica e Rigenerativa in collaborazione con BioNike promuove uno studio osservazionale di monitoraggio della cellulite mediante un check up strumentale gratuito realizzato da un dermatologo ISPLAD PER AVERE MAGGIORI INFORMAZIONI COLLEGATI AL SITO WWW BIONIKE IT O CHIAMA IL NUMERO VERDE 800 622 000 Visita non vincolat
63. cchisca Il tuo lavoro ti porta in giro per l Italia aerei treni auto Che stress Da un lato certamente ma anche piacevole allar gare il proprio orizzonte Basta prendere tutto per il verso giusto Come ti mantieni in forma Faccio sport tanto footing E per la cura della tua persona Utilizzo integratori naturali che acquisto in farmacia sia per la pelle che per i capelli Non si vede Eccome La salute non ti ha mai fatto preoccupare Preoccupazione proprio no Molta attenzione piuttosto e tanta prevenzione La preven zione importante Quando mi sono accorta che mi venivano certi sfoghi in viso e sul collo ho subito effettuato un patch test in ospedale per scoprine la causa Ed risultato che ero allergica al nickel Questo tipo di allergia si manifesta princi palmente con una dermatite da contatto Il medico mi ha vietato il vino rosso il cioccolato le melanzane ed il pomodoro un sacrificio per te Non pi di tanto anche se qualche volta non so proprio resistere ma senza esagerare Mi stato an che detto di evitare il contatto con la pelle di abiti di colore nero Altri problemi di salute per stare pi tranquilla Fra tanti impegni di lavoro come ti rilassi Mi piace molto il canto che studio da un anno con Nel 2002 ho scoperto di soffrire di tiroide di Hashimoto processo infiammatorio autoimmune scina da 13 anni della tiroide Mi sono rivolta allora
64. chilogrammi di dolcifican te pi che altro sotto forma di miele al giorno d oggi siamo arrivati a 100 chilogrammi pi che altro di sac carosio ma il nostro pancreas non ha potuto adeguar si a questa crescita esponenziale Sani e magri Ma cosa c entra tutto questo con una dieta che mol ti affrontano con lo scopo di dimagrire Ebbene con la dieta zona oltre che stare in buona salute si dimagrisce Basta seguire un altra prescrizione del prof Sears svolgere regolarmente attivit fisica niente di straordinario basta mezz ora al giorno di camminata vivace o at tivit analoga cyclette tapis roulant In conclusione lo slogan e la promessa della Dieta Zona potrebbe essere sani e magri INFORMAZIONE PUBBLICITARIA SPEC STIPS Sveglia l intestino combatti la stitichezza Oggi in farmacia c Dimalosio Complex il regolatore dell intestino uando l intestino si addormenta e perde la sua rego lare puntualit possibile andare incontro ad episo di di stitichezza che pos sono causare cattiva dige stione senso di gonfiore con tensione addominale e alitosi Secondo le recenti linee guida il problema pu essere affrontato con una dieta ricca di fibre indi spensabili per ritrovare e mantenere la corretta motilit intestinale wellcare it MG K VS IS IDROSALINO ENERGETICO ANCHE i a IDROSALINO ENERGY PRONTO DA BERE amp l 2 MGK ac
65. dalla situazione di normalit e capire come il nuovo assetto che si instaurato influenzi i disturbi del paziente Solo attraverso questa valuta zione si riesce a capire in profondit come affronta re il caso in sala operatoria Il mio compito in sala operatoria infatti quello ol tre che di asportare l ernia o trattare l artrosi di ri disegnare le curve della schiena riportandola al giu sto equilibrio prima di fissarla con l intervento di artor desi Sono particolarmente atten to alla valutazione del paziente prima durante e dopo l intervento chirurgico ed ho orga nizzato il mio reparto avvalendomi di collaboratori che mi permettono di seguire il paziente fino dai 5 ai 10 anni dall intervento Far star bene un pa ziente che soffre di mal di schiena da parecchi anni un compito tanto importante quanto di soddisfa zione professionale elevata Questo obiettivo viene raggiunto anche grazie ad un costante aggiorna mento alla partecipazione a Convegni nazionali ed internazionali e al confronto con esperti europei di chirurgia vertebrale In particolare sottolineo che si consolidata negli anni una proficua collaborazio ne con la Scuola francese di Lione diretta dal Prof Pierre Roussouly In diverse occasioni all anno mi reco infatti presso il centro Le Massau di Lione dove partecipo insieme ai miei collaboratori alla attivit chirurgica ambulatoriale oltre a partecipare a se minari dedicati all
66. del tempo insieme pi avanti purch in quel preciso momento non si proceda oltre con i capricci Il compromesso pi che accettabile ma necessario ricordarsi poi di adempiere a quanto detto perch ambini non dimenticano e le promesse vane rischiano di cre are sentimenti di tristezza e depressione La rivalit tra fratelli 8 consigli per tenerla a bada 7 Evitate una situazione alla Cenerentola Una volta che entrambi i figli abbiano un et adatta a svolgere le piccole attivit di aiuto domestico ricordatevi sempre di fare una jone equa dei compiti Lasciate che queste atti siano svolte da entrambi insieme Questo importante al fine di non instillare nei bambini l idea che uno dei due sia pi amato dell altro 8 Riconoscete la rivalit ed apritevi al confronto Per quanto siano piccoli o grandi i fratelli nutriran no sempre un certo grado alit Competere per avere l affetto dei genitori naturale ma importante che sappiano che sono entrambi ugual mente riconosciuti e apprezzati in ognuna delle loro caratteristiche personali Comunicate loro l affetto che provate Nessuno perfetto Per quanto i consigli precedenti possano aiutarvi ad essere consapevoli e adeguati nel distribuire le attenzioni tra i figli ricordatevi che essere onesti e sinceri con voi stessi rimane la cosa pi impor tante Nessuno perfetto fare un passo indietro e riconoscere ci che amate in ognuno di es
67. dieci secondi per ostacolo princi palmente a livello oro ipo faringeo retrobocca a li vello linguale facendo andare il sangue in debito di ossigeno con danni importanti a livello cerebrale vedi ipossie ictus cerebri cardiaco ipertensione arteriosa aritmie cardiache cardiopatie ischemiche scompensi cardiaci congestizi ecc L apnea centrale corrisponde alla contemporanea sospensione sia del flusso aereo sia dei movimenti respiratori L apnea periferica ostruttiva caratterizzata dalla sospensione del flusso aereo con persistenza dei movimenti toracici ed addominali che aumentano progressivamente di ampiezza nel corso dell apnea Ricordiamo che la respirazione una funzione ege monica dopo la nascita e che la respirazione principale quella per via nasale usandosi la respirazione orale come supporto durante i periodi di maggior bisogno di ossigeno come ad esem pio durante una corsa ecc Bisogna tenere ben pre sente che il russatore lasciato al suo destino con l et si aggrava anche perch negli anziani la muscolatura meno to nica la lingua cade perci di pi in faringe i tessuti molli sono pi ridondanti ecc ecc Come intervenire per curare il problema La prima cura una diagnosi corretta diceva Ip pocrate Ed indubbio che chi pi conosce pi vede perci bisogna ricercare conuna visita clinica corretta e completa e cio non solo evidenziando fattori infiammatori o al
68. e Si tratta di congiunti ite allergica un disturbo frequente specie nei bambini ma che si manifesta anche negli adulti In primavera le piante rilasciano nell atmosfera tutta una serie di pollini che fatal mente arrivano a contatto con i nostri occhi scate nando le comuni reazioni allergiche Non vi pericolo per la vista tuttavia i disturbi sono spesso intensi e preoccupano i genitori o il paziente Di solito la congiuntivite ricorrente e ogni anno ci affligge all incirca nello stesso periodo Se interessa i bambini di solito cessa durante l et dello sviluppo ma gli adulti possono portarsela per tutta la vita Al cune forme di congiuntivite sono poi particolarmen te severe e comportano delle alterazioni perma nenti della congiuntiva che raramente richiedono un trattamento parachirurgico mediante crioterapia Colliri e farmaci antiallergici Purtroppo le vaccinazioni utili per ridurre altri distur bi allergici come l asma non funzionano in oculi ed necessario ricorrere ad una terapia sintomati ca per via locale colliri Molti colliri antistaminici sono ottenibili in farmacia senza ricetta medica e funzionano abbastanza bene nel risolvere i disturbi per qualche ora Altri farmaci antiallergici hanno una azione farmacologica pi complessa e devono essere prescritti dal medico Per quanto sempre ef ficaci meglio evitare i colliri cortisonici che quando usati senza controllo e per l
69. e divenute ormai vermi adulti possono cominciare il loro ciclo riproduttivo producendo altre microfilarie L invasione colpisce solitamente l arteria polmo nare la vena cava inferiore e l atrio destro del cuore un singolo animale ammalato pu ospitare da 3 a 50 parassiti adulti che vivono fino a 7 anni sempre che non ne provochino prima la morte La malattia si manifesta con sintomi aspeci principali sono la tosse ed una spiccata affatica bilit alla quale si associano poi i sintomi tipici dell insufficienza cardiaca destra ascite raccolta di liquido in addome Controllare questa malattia risulta difficile risultano per efficaci gli Spot on o i collari repellenti per il cane effettuare trattamenti profilattici nel cane con l iniezione annuale o con le compresse men sili nel periodo di attivit delle zanzare La diagnosi si effettua mediante test sierologici e sulla valutazione di sintomi la terapia per la cura de gli animali infetti lunga e complicata ed espone i nostri amici a notevoli rischi cardiopolmonari che vanno dall embolia a pericolose infezioni Una vol ta uccisi i vermi con farmaci specifici occorre far stare l animale a riposo assoluto per diverse setti mane per permettergli di liberarsi dei vermi morti vermi tondi i Toxocara Toxascaris sono i parassiti in testinali pi comuni nel cane e nel gatto Sono lun 111 112 ghi vermi fino a 10 cm che vivono nell int
70. e ai problemi dentali di tutta la famiglia I nostri prezzi Inostri listini sono il risultato di uno studio accurato delle esigenze del Paziente e coniugano servizi qualit e prezzo e Igiene orale 49 00 e Otturazione semplice dasse 48 00 e Corona in metallo ceramica 420 00 Impianto endosseo 540 00 e Ortodonzia bambini 600 00 Per anno per arcata Finanziamenti ancheatasso zero Mediante convenzioni con Societ Finanziarie La Qualit Per garantire servizi di eccellenza la nostra equipe medica composta da qualificati specialisti utilizziamo le pi moderne attrezzature ed i migliori materiali tutti garantiti e certificati IS0 e C La Clinica Su di una superficie di oltre 700 mq abbiamo realizzato ambienti accoglienti e luminosi con 16 sale operative di cui 3 di chirurgia implantare 2 di igiene e trattamenti di estetica dentale 2 di prima visita generale ed ortodonzia ed un reparto radiologico dotato di impianti di radiologia digitale endorale e panoramica e di apparecchiature di ultima generazione quali la TAC dentale 3D volumetrica a bassa emissione Igiene e Sicurezza Il nostro reparto di STERILIZZAZIONE dotato delle pi moderne ed effi denti apparecchiature adotta rigorosi protocolli di pulizia e disinfe zione dello strumentario garantendone la tracciabilit Controllo dell ansia Tutti i trattamenti possono essere eseguiti in sedazione cosciente per il contro lo dell ansi
71. e cavolo lattuga melo ne pomodori spinaci zucca Vitamina C partecipa alla formazione del colla gene che il tessuto di sostegno dell epidermide alla quale garantisce l elasticit ha un ruolo antios sidante perch combatte la formazione di svariati tipi di radicali liberi Fonti primarie di vitamina C sono agrumi broccoli cavolfiori fragole kiwi lam poni mango papaia peperoni pomodori ribes nero spinaci Vitamina E sembra particolarmente efficace nella protezione della pelle dai danni provocati dai rag gi solari tanto che spesso viene aggiunta a creme e preparati cosmetici la si trova prevalentemente Cibo e integrazione per difendersi dal sole negli oli vegetali girasole mais oliva ma anche in avocado mandorle noci e pistacchi Selenio un oligoelemento indispensabile per la formazione di un enzima la glutatione perossidasi ssidante in generale su tutto l organismo il selenio agisce in sinergia con la che ha un azione an vitamina E e lo si pu trovare in varie fonti vegetali quali aglio broccoli cavolo cetrioli cereali soprat tutto quelli integrali cipolle funghi sedano ma anche in fonti animali quali carne d agnello d a natra di maiale e di pollo formaggi stagionati pesce crostacei frutti di mare sardine tonno tuor lo d uovo Zinco questo oligoelemento svolge una fun zione benefica nei confronti dell integrit della cute le cui cellule si rinnovan
72. e ai quesiti che i pazienti ac neici pongono durante la visita dermatologica Visita dermatologica e consigli Risposta ai quesiti che i pazienti acneici pongono durante la visita dermatologica Dieta alcuni pazienti riferiscono un aggravamento dell acne dopo aver mangiato cioccolato insac cati fritti Dagli studi pubblicati non risulta alcuna correla zione tra l assunzione di ques l acne studi recenti evidenziano il ruolo peggiorativo di un alto consumo di latticini in particolare del latte parzial mente scremato e della tendenza all obesit Stress l acne causa di stress e lo stress pu pro vocare l acne Sole l esposizione al sole in alcuni casi migliora l acne ed in altri la peggiora I raggi UV favoriscono l immediato essiccamento dei brufoli ma hanno un lento e tardivo effetto comedogenico favori scono la formazione dei punti neri e microcisti ed frequente notare al ritorno dalle vacanze una ri acutizzazione dell acne La terapia deve continua re in modo adeguato anche durante il periodo estivo Maquillage consigliabile Migliora la qualit di vita per i prodotti per il trucco devono essere spe cifici e non comedogenici Detersione deve essere delicata non aggressiva e va adeguata al quadro clinico Mai spremere i brufoli schiacciare i brufoli non contribuisce alla risoluzione del problema ma peg giora la situazione infiammatoria e favorisce la com parsa di esiti pigmentari
73. e che vive assieme al russatore mettersi i tappi nelle orecchie fare dormire i russatori in laterale sul fianco in quanto in posizione supina si riconosceva la mag giore caduta della lingua in faringe a causa del ri lassamento muscolare durante il sonno chiudere la bocca con un fazzoletto tipo uovo di Pasqua in quanto si riconosceva che l apertura della bocca durante la notte favorisse la caduta della lingua in faringe e l insorgere del russamento Il russamento pu essere definito il rumore provo cato durante il sonno dal flusso aereo respira torio contro le strutture faringee molli ridondanti non solo palato molle o ugola ma anche pareti faringee nel corso di un restringimento parziale delle prime vie aeree Un fattore favorente la ridondanza dei tessuti molli faringei oggi considerata l obesit cos frequente nell et infantile perch il tessuto adiposo si depo sita anche a livello oro faringeo determinandone ed aumentandone la ristrettezza del carrefour in crocio aereo digestivo Anche l uso di certi farmaci ad effetto ipotoniz zante muscolare a livello periferico delle prime vie aeree digestive e sedativo centrale tipo le benzo diazepine ha una grande importanza sull insorgen za del russamento Per apnea nel sonno si intende una sindrome ca ratterizzata da episodi di arresto interruzione tota le del flusso aereo respiratorio naso buccale della 51 52 durata di almeno
74. e il supporto di moderni programmi informatici validati dalla comunit scientifica che ci orientano nel tipo di trattamento chirurgico da intraprendere Come trattate le fratture vertebrali dell anziano Notevole soddisfazione viene dal trat tamento chirurgico delle fratture verte brali nell anziano tramite cifoplastica E una procedura che consente di rialzare la vertebra collassata tramite l introduzione di un pallonci no e successiva iniezione di cemento l interven to eseguito in anestesia locale con minimi disagi per il paziente che viene rimesso in piedi a cammi nare a sole due ore dall intervento con un ottima remissione del dolore e mini 102 giorni Quali altri interventi effettua nel suo Reparto Nell Ospedale di Desenzano del Garda si eseguo no circa cento interventi di sta tebrale all anno compresa la correzione delle scoliosi del giovane e dell anziano Questa pro cedura consiste nel fissare i corpi vertebrali insta bili con barre e viti allo scopo di ridurre il dolore derivato dal movimento reciproco delle vertebre adiacenti instabili izzazione ver Come approcciate il paziente a cui date questa indicazione chirurgica Il paziente che si presenta con diagnosi di artrosi ernie del disco con instabilit o scoliosi mostra sempre una perdita del normale disegno delle cur ve caratteristiche della schiena La mia prima pre occupazione di valutare quanto il paziente si spostato
75. e le Concessionarie e su www hyundai motor it Seguici su f OD Concessionaria unica in Brescia AUTOBASE BRESCIA via Oberdan 29 d Tel 030 3700322 www autobasebrescia it
76. e si manifesta con febbre cefalea dolo ri muscolari mal d orecchio Dopo 1 2 giorni com pare un ingrossamento delle ghiandole parotidee nel 70 dei casi bilaterale Il rigonfiamento interessa lo spazio che si trova tra il mar gine posteriore della mandibola e il padiglione auricolare e che si estende sotto e posteriormente al lobo dell orecchio Le complicazioni possibili sono meningite encefa lite pancreatite orchite artrite nefrite e tiroidite La terapia sintoma tica e la prevenzione si fa con il vaccino anti Parotite La Pertosse E una malattia infettiva causata da un batterio la Bordetella Pertusis La Le malattie esantematiche trasmissione interumana attraverso le goccioline di saliva e l incubazione della malattia di circa 10 15 giorni La contagiosit inizia con l esordio della malattia massima nella fase catarrale e dura circa 3 4 settimane La contagiosit si riduce a circa 7 gior ni dopo l inizio della terapia Le manifestazioni cliniche iniziano con un quadro di infezione delle alte vie respiratorie di modesta entit con tosse leggera starnuti secrezione nasa le mentre la febbre assente o e minima La tosse all inizio solo notturna con il passare dei giorni si fa progressivamente pi intensa anche diurna e dopo circa 7 14 giorni compaiono i tipici accessi di tosse convulsiva spesso associati ad un caratte ristico urlo inspiratorio e cos violenti da p
77. entre idrata no la pelle e la riparano dagli UV Combattere sedentariet sovrap peso colesterolo alto Prediligere calzature comode ed eventualmente dotate di plantare Utilizzare le calze a compres sione graduata Chiedere consiglio al far k macista su farmaci senza obbligo di ricetta integrato ri e prodotti dermocosmeti BENESSERE prof Enrico Filippini Brescia professore a contratto in Nutrizione clinica Roma Come combattere la cellulite Eccoci di nuovo alll ini jo della primavera Ein que sto mese che ci si incomincia a preoccupare del pro prio stato di forma e soprattutto di bellezza fisica gambe braccia fianchi e addome qualche chilo in pi il cuscinetto ma soprattutto l inestetismo tra i la cellulite Se sotto la vostra cute rista gna scono i vasi linfatici le cellu le adipose si ingrossano e cambiano la loro funziona lit forse sarebbe proprio il caso di chiedervi ma cosa sta succedendo Perch E una volta che il medico esperto in medicina estetica avr individuato l ori gine della patologia vi praticher la terapia giusta La cellulite non da sottovalutare La cellulite non e da sottovalutare indica sempre qualche cosa che non funziona bene potrebbe essere l alimentazione l assetto ormonale la fun zione intestinale o la flora batterica magari le calze troppo strette una crema cattiva o il primo segnale dell insufficienza venosa
78. enuti alla luce Da ora fino al terzo mese compreso il lattante aumenta in genere circa 150 200 grammi alla settimana ma questo parametro di riferimento puramente indicativo poich in re alt l aumento va sempre messo in relazione con la quantit di latte introdotta In linea di massima in fatti gli allattati al seno aumentano pi rapidamente dei bambini alimentati con latte artificiale Da3 a 6 mesi Nel secondo trimestre di vita in genere il picco lo aumenta di circa 130 150 grammi alla setti mana cosicch in media il peso di un lattante al 33 34 MAMMA e BAMBINO compimento del quinto mese dovrebbe essere all incirca il doppio di quello presentato alla na scita Occorre tuttavia precisare che l accrescimento ponderale del bambino pu non essere costante vi possono essere settimane in cui il beb cresce di pi ed altre in cui aumenta di meno Non tanto importante quanto un lattante pesi o cresca di peso ma piuttosto occorre controllare che l accrescimento ponderale modesto o notevo le che sia si mantenga costante e regolare sen za arrestarsi per troppe settimane di seguito Ogni bambino infatti fin dai primi mesi di vita aumenta di peso in modo pi o meno rapido a seconda del la sua predisposizione naturale ci significa che ogni lattante ha un suo preciso ritmo di crescita in gran parte stabilito geneticamente che non pu e non deve essere modificato E sbag
79. eriore al normale diventa un fattore molto significativo di rischio di ipercoagulazione e di trombofilia E stato evidenziato che ci avviene soprattutto se in com presenza di tabagismo di inattivit fisica di ga striti di ipotiroidismo ed insufficienza renale Un alto tasso di omocisteina aumenta inoltre di tre volte il rischio di ictus o infarto cardiaco ed coinvolto nella patogenesi dell aterosclerosi Ulteriori ricer che hanno infine dimostrato che anche un moderato aumento dell aminoacido associato al rischio di malattie cardiovascolari venose e arteriose Consigli utili dieta e integrazione L iperomocisteinemia si contrasta con una rigida dieta fruttariana e crudista con stili di vita effi caci e virtuosi e se necessario con una corretta integrazione All origine dell elevato livello di omocisteina nel sangue vi una carenza delle vitamine del grup po B in particolare B6 e B12 e dell acido folico Ancora una volta quindi la dieta che consigliabile seguire quella mediterranea in quanto gli effetti benefici di questo tipo di alimentazione derivano dal minor contenuto in grassi e dalla forte presenza di sostanze antiossidanti vitamine del gruppo B e fibre che provengono soprattutto da vino rosso frutta verdura olio extra vergine d oliva e cereali In soggetti predisposti assumere ciclicamente inte gratori vitaminici del gruppo B e di acido folico ri duce del 30 40 il rischio di attacc
80. essita di intervento chirurgico Il mal di schiena una patologia la cui origine legata a diversi fattori Da una recente ricerca emerso che in Italia sof frono sporadicamente di problemi alla schiena circa 15 milioni di persone delle quali oltre 2 milioni in maniera cronica Per saperne di pi abbiamo incon trato il dott Massimo Uggeri primario di Ortopedia dell Ospedale di Desenzano del Garda dott Massimo Uggeri Dott Uggeri quali sono le cause pi comuni del mal di schiena L ernia protrusione del disco intervertebrale le frat ture vertebrali le patologie degenerative di cui l ar trosi la pi frequente la scoliosi Ci parla in dettaglio di queste patologie Le protrusioni ernie del disco tipiche del giovane adulto fra i 30 e 45 anni originano da un processo degenerativo dei dischi intervertebrali causato dall invecchiamento ed aggravato dal sovraccarico della schiena I primi disturbi conseguenti a tale dege nerazione si presentano infatti in seguito a sforzi fisici sportivi palestra con sollevamento pesi corsa ecc la vorativi o ad attivit domestiche importanti come ad esempio un trasloco o nel giardinaggio Gli sforzi infatti che la nostra schiena tollera meno sono quelli di flessione e torsione sotto carico durante i quali vi la maggior sollecitazione dei dischi Tali strutture in que ste situazioni perdono il normale contenuto di ac qua non sono pi in grado di assorbire
81. esso per la normalizzazione della funzione linfatica nella giornata seguente aumenta la diuresi Sar comunque il vostro medico ad indi carvi quella migliore Questo ci che faccio io deci dere il meglio per il problema specifico a prescindere dalle finte mode certo che l endosphere e una meravigliosa terapia molto efficace e che dona sensazioni veramente uniche ma se effettuata nel modo corretto alle persone indicate 65 Quanti anni hai Non ci credo oso i 4 O 3290 uore della formula del nuovo Revidox lo Stilvid estratto dalla Vitis vinifera alla quale attribuito un ruolo nel trofismo e funzionalit della pelle nella regolare funzionalit dell apparato cardiovascolare nell attivit antiossidante per l integrit e funzionalit delle membrane cellulari Condizioni queste che aiuteranno la pelle ad apparire pi luminosa a ridurre il rischio di nuove rughe e che sono in diretta relazione con cali di memoria stanchezza fisica e mentale Il componente pi esclusivo IN FARMACIA Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata e di uno stile di vita sano ed equilibrato prende il nome di Stilvid brevetto esclusivo del CSIC secondo Centro di ricerca al mondo per numero di pubblicazioni sui botanics Si tratta di un pool di antagonisti dello stress ossidativo Revidox oltre al Resveratrolo contiene altri polifenoli tra i quali Punic
82. estino e producono uova che vengono eliminate con le feci Il cane viene infestato dal Toxocara canis men tre il gatto dal Toxocara cati Possono infestare sia i soggetti giovani che gli adulti anche se sono pi frequenti nei cuccioli e nei gattini L infestazione pu avvenire in 4 modi infestazione prenatale solo nel cane la mam ma gravida parassitata trasmette i parassiti ai cuccioli per via transplacentare quindi i cuccioli nascono gi infestati infestazione lattea nel cane e nel gatto le larve migrano nelle ghiandole mammarie ed infesta no i cuccioli durante l allattamento infestazione tramite ingestione di uova i festanti l animale ingerisce le uova presenti nell ambiente e nei parchi dove altri animali parassitati hanno fatto i loro bisogni infestazione da ingestione di un ospite parate nico vettore o di un ospite intermedio La diagnosi di questa infestazione si effettua me diante il riconoscimento dei vermi adulti nelle feci o tramite l esame per flottazione delle stesse per la ricerca tramite microscopio delle uova dei vermi La prevenzione si basa sulla somministrazione di farmaci antielmintici nei cuccioli nelle mamme gravide prima durante e dopo la gravidanza e nel trattamento ciclico degli adulti Teni ermi piatti Il Dipylidium caninum il cestode pi comune nel cane e nel gatto il pi corto tra le ter trasmettono direttamente tra un animale ed un altro ma tram
83. esto percorso deve essere compatibile con il pro prio stile di vita i propri gusti alimentari e le proprie passioni per avere successo deve es sere tagliato su misura come un abito sartoriale Ovviamente anche i controlli in corso d opera sono fondamentali per aggiu stare la rotta durante il percorso 3 Utilizzare tutte le armi a disposizione Le leve sulle quali agire sono diverse La tentazione di ridurre tutto alla dieta forte e molti cadono in questa trappola In realt per modificare in modo posi tivo e permanente lo stato del nostro organismo si deve agire anche sull t fisica Questa non si limita In forma per l estate come molti pensano a consumare energia ma for nisce stimoli positivi all organismo ed alla psiche Anche in questo caso importante che si tratti di le con la vita della perso na sbagliato proporre 6 ore di palestra alla set timana ad una madre di famiglia superimpegnata Tuttavia non esiste persona che non riesca a rita gliarsi una mezz ora al giorno per fare manuten zione al proprio organismo Il tempo che si spende viene rapidamente recuperato tramite la maggiore efficienza fisica e mentale Un altra grande arma al servizio della forma fisica sono i nutraceutici integratori ed alimenti tecno logicamente avanzati in grado di nutrire l organismo e di sostenerlo durante la fase del dimagrimento La ricerca in questo campo ha fatto passi da gigante ed
84. fra cui appunto lo stress la mancanza di sonno gli sbalzi ormonali dovuti al ciclo Nelle persone che soffrono di emicrania le cellu le cerebrali sono pi instabili elettricamente e il cervello fa pi fatica a controllare la sensazione di dolore lo stress agisce come ulteriore destabi lizzatore favorendo l insorgere del mal di testa spiega il primario 49 50 La reazione del nostro organismo per pu scate narsi anche in condizioni uguali e contrarie perfino la brusca interruzione della routine stressante pu far calare le difese ed apri Come accade quando arriva il fine settimana che allenta di colpo le tensioni lavorative e fa impen nare gli attacchi di mal di testa che in questo caso viene appunto definito cefalea da week end Uno studio presentato all ultimo Congresso della Soci t italiana di Neurologia ha dimostrato che nel fine settimana l uomo soprattutto i giovani adulti a soffrire di emicrania pi delle donne proba bilmente a causa del maggior numero di uomini occupati sul lavoro La qualit della vita peggiora Il paziente emicranico spesso uno dei pi insod disfatti delle cure sottolinea Dalla Volta Questo perch in troppi tendono a ricorrere all automedi cazione con antidolorifici che alla lunga possono far male e soprattutto non curano adeguatamente l emicrania che in tal modo rischia di diventare cro nica e invalidante Il mal di tes
85. ghiaccio affinch mantengano un colore vivace per il porro e le carote togliere la prima cappa di pelle Far bollire la patata e frullarla con 50 grammi di brodo e olio sino ad ottenere una crema liscia ma abbastanza sostenuta Fate in modo che tutte le verdure abbiano la stessa misura Fate sciogliere nella padella il burro con il bacon tagliato in cubetti da mezzo centimetro l uno In serite le verdure e fatele dorare per circa 5 minuti Nel frattempo in un piatto disponete la crema di patate leggermente salata con un coppapa sta anello di alluminio utilissimo per impiatta re a piacimento riso sformati di verdure tartare cucinati in modo originale elegante e raffina to inserite le verdure nel coppappasta come un mosaico salare e pepare ed infine aggiun gere il prezzemolo tritato estrarre il coppapa sta e servire a tavola Buon appetito 93 rara Inizia con un massaggio e scopri come pu finire Quanto piacere pu darti un massaggio Con Durex Massage 2in1 praticamente infinito Provalo e poi spingiti oltre Usalo come lubrificante moltiplica la gioia di tutti i tuoi sensi e lasciati portare l dove vuole la tua fantasia Per raggiungere la pi perfetta delle intese In Farmacia www durex com it e N Metropolitana Uno spazio speciale in questo numero lo dedichiamo a Brescia che si appresta a vivere due eventi sportivi di straordinario rilievo E tutto questo dopo aver fatto parla
86. gli urti in modo adeguato e ci comporta una riduzione della distan za tra i corpi vertebrali e quindi una compressione delle strutture nervose presenti nella colonna 45 PARLA lo SPECIALISTA Le vertebre possono fratturarsi o collassare in se guito ad un trauma importante caduta dall alto o incidente stradale o ad una caduta anche banale o ancora durante attivit quotidiane come sollevare la borsa della spesa al mercato o un vaso in giardino o pulire la vasca da bagno Quest ultima situazio ne la pi frequente ed tipica dell anziano La cau sa una riduzione di tessuto osseo l osteoporosi e la menopausa sono le principali anche se le non uniche condizioni responsabili Anche alcuni tratta menti farmacologici prolungati come l uso piutto sto frequente del cortisone per la cura ad esempio delle malattie reumatiche possono contribuire ad un impoverimento della massa ossea e dunque ad un incremento del rischio di frattura vertebrale Cosa ci dice delle patologie degenerative Le vertebre possono essere colpite dalla degene razione artrosica allo stesso modo di qualunque altra articolazione Una delle conseguenze la pro gressiva instabilit delle vertebre ed il restringi mento del canale vertebrale abitato dal midollo spinale Il restringimento del canale vertebrale pu portare ad incremento di pressione sulle radici ner vose e sul midollo spinale causando dolore e fasti dio a
87. he di grassi povere di fibre e scorie rischio stitichezza Fumo e alcool Sedentariet assai consigliata una passeggiata al giorno por tate fuori il cane se non l avete prendetelo in prestito Ansia e stress Abbigliamento particolarmente attillato pantaloni seconda pel le stivali avvolgenti e tacchi alti per le signore voi vi sentite sexy ma le vostre vene si sentono tare la resistenza dei capillari ridurre l ede mae migliorare il tono della parete delle vene Gli estratti di frutti di bo sco e vite contengono so stanze che proteggono dal cosiddetto stress ossidativo i famigera ti radicali liberi con un miglioramen to della micro circolazione soffocare periferica degli Sovrappeso e o obesit arti inferiori La pelle delle gambe che soffrono di insufficienza ve nosa va particolarmente coccolata Occorre scegliere prodotti dermocosmetici che diano sollievo alla pesantezza ed al gon fiore oltre ad idratare l epidermide Le creme o gel vanno applicati massaggiando delicata mente dalla pianta del piede verso la caviglia per poi risalire verso il polpaccio e la coscia per favorire il ritorno venoso No a scrub e massaggi troppo energici per non traumatizzare i capillari Se il vostro problema limitato agli inesteti smi venuzze in evidenza piccole cicatrici la ricerca cosmetica ha sviluppato del le creme che li possono maschera re in modo efficace m
88. i possibili effetti collaterali e le interazioni con altre sostanze quali cibi e integratori Reazione positiva alla lezione Positiva la reazione dei ragazzi incuriositi e vi vaci Presa coscienza dell importanza dell argo mento e dei rischi dovuti ad una troppo diffusa superficialit non sono mancate le domande Le lezioni frontali hanno trattato argomenti quali la corretta lettura del foglietto illustrativo l im portanza del parere del medico come si conser va il farmaco e come lo si smaltisce correttamente Caso per caso poi potuto aiutare a correggere le cattive abitudini piuttosto diffuse Tra chi tiene i far maci a temperature tropicali e chi colleziona medi cinali scaduti la speranza che gli studenti possano insegnare qualcosa anche a casa Entusiasmo dei farmacisti farmacisti si sono talmente impegnati ed entusia smati per questa iniziativa la settima edizione del corso che su richiesta l hanno estesa ad altre scuo le del territorio come l istituto professionale Fuma galli di Casatenovo dove da due anni si tengono le lezioni alle classi del terzo anno Da quest anno sono stati coinvolti anche i ragazzi del terzo anno della scuola media Caterina Cittadini di Calolziocorte per ch non mai troppo presto per parlare di salute Per informazioni www federfarma lecco it 25 Dulcegas xa La rapidita NOS arriva in granuli Si assume senza acqua estom M i Dulcegas l
89. i sono nocivi quindi bisogna eliminare anche le bibite dolci an che light e i succhi di frutta non 100 Regola del 40 30 30 La composizione dei pasti o di eventuali spunti ni deve sempre rispettare approssimativamente 40 30 30 cio le calorie devono derivare per il 40 dai carboidrati per il 30 dalle proteine e per il 30 dai gras Sembra complicato ma non lo perch non si deve pesare nulla se non per i primi giorni Poi si fa l oc Sani e magri con la Dieta Zona chio sui macronutrienti da ingerire Nella fase ini ziale non si parla di controllo delle calorie ma ci si affida all autodisciplina ed al buon senso Questa composizione dei pasti molto diversa dalla cosiddetta dieta medi terranea come viene descritta ai giorni nostri e che comporta l as sunzione del 60 di carboidrati sul totale della dieta La vera dieta mediterranea era quella praticata nei secoli scorsi dai pescatori del Mediterraneo che si alimentavano principal mente di pesce con verdura e frutta di stagione cosicch boidrati marginali rispetto alle proteine nobili ed agli acidi grassi monoinsaturi del pesce car Diabete malattia del secolo Il diabete sar la malattia del secolo malattia invalidante e ad alto costo per lo Stato ecco perch dobbiamo prevenirla Per con vincerci di quanto siamo tutti a rischio basta pensare che fino a poco pi di un secolo fa ogni persona assu meva in un anno circa dieci
90. ia tra una telefonata e l altra si consuma l av ventura infinita di cercare invano quello che vorrei trovare e non trovo ma anche di trovare con gran de sorpresa quello che non cercavo Continuo a sognare perch voglio continuare a vivere Non so se si avvereranno i miei sogni sogni non si avvera no O meglio si avverano in se stessi Basterebbe commentare queste frasi di un grande vecchio per capire il ruolo che il cervello deve avere per ciascu no di noi con il passare degli anni Gli Stati Uniti hanno recentemente annunciato un nuovo grande progetto per approfondire le cono scenze sul cervello come premessa per arrivare a curare le malattie che colpiscono il nostro organo pi nobile quali ad esempio l Alzheimer il Parkin son la depressione le psicosi 29 30 Il progetto stato paragonato per importanza e prospettive a quello sul Genoma umano che ha permesso grandi progressi nella conoscenza delle basi biologiche della vita Vi anche un altro motivo pi profondo che permette di considerare gli studi sul genoma e quelli sul cervello su un piano simi Ambedue infatti mirano a porre le fondamenta per capire la singolarit e l individualit di ogni persona Genetica e cervello Meglio si conosce la vita pi si comprendono i pas saggi che rendono ciascu no di noi un essere unico e irripetibile i nostri geni e il nostro cervello hanno in comune la caratteristica di costituire la
91. iamo occupati di Morbillo Sesta Malattia Quinta Malattia Rosolia Scarlattina e Quarta Malattia Ora proseguiamo con La Varicella E causata dal Virus Varicella Zoster della famiglia Herpes Viridae e si tramette per contatto diretto con il paziente malato L incubazione dura 10 21 giorni e la contagiosit da 2 giorni prima della comparsa dell eruzione fino alla trasformazione in croste di tutte le vescicole Clinicamente la malattia inizia con malessere ge nerale e febbre generalmente modesta Dopo alcuni giorni compare la tipica eruzione cutanea molto pruriginosa che interessa all inizio il cuoio capelluto il viso e il tronco e poi si estende all ad dome ai genitali alle braccia ed agli arti inferiori Le manifestazioni cutanee hanno dapprima l a spetto di macule papule del diametro di 2 3 mm che nel giro di poche ore si trasformano in vesci cole Queste in alcuni giorni diventano torbide tramutandosi in pustole che diventano croste e si staccano spontaneamente senza lasciare cicatri ci Le lesioni cutanee si risolvono completamente in circa 10 14 giorni Le complicazioni della Varicella sono sovrainfezio ne batterica delle lesioni cutanee polmonite ence falite giomerulonefrite epatite cheratite Queste complicazioni sono rare nel bambino La Varicella contratta nel 1 e 2 trimestre di gravi danza si trasmette al feto per via transplacentare causando lesioni oculari o cerebrali lesioni cutanee
92. ide mE Obesit n n DI n n n n n ANDROLOGIA Doppler del pene piccoli interventi e terapie rivitalizzanti m Incurvamento penieno nuove frontiere terapeutiche m Visite per allungamento e ingrossamento del pene Disfunzioni della sessualit AMBULATORIO CHIRURGICO PICCOLA CHIRURGIA AUT ASI N 19 05 buoni risultati Ma il tango argentino che mi affa Un ballo sensuale vero ma per me nessuna scintilla scoccata sino ra almeno col partner MEDICINA ESTETICA CORPO Trattamenti cellulite con veicolazione trans dermica laser lisi termage e meso terapia omeopatica e controllo alimentare Test intolleranze alimentari stress ossidativi rischio cardiovascolare Infiltrazioni per lo scioglimento di adiposit localizzate m Trattamento capillari con laserterapia o sclerosanti H Laser depilazione corpo VISO MANI DECOLT Diagnostica morfologica M Rivitalizzazione con vitamine ialuronico con aminoacidi N Pulizia viso con peeling chimici e meccanici Trattamenti multi rivitalizzation con veicolazione e botomask Trattamenti ad effetto immediato con fillers non permanenti Laser trattamento couperose macchie angioma Tattoo semipermanenti Radiofrequenza termage VISITE MEDICHE PER Protesi seno e correzioni Chirurgia delle calvizie Lipoaspirazione pneumatica Addominoplastica Minilifting viso Correzione naso e orecchie a sventola Allungamento e ingrossamen
93. il ph ad un valore acido tale da cre are una barriera attiva nei confronti di microrganismi io idrico patogeni Alcuni principi attivi dei farmaci possono essere assorbiti per via sistemica attraverso la via tran scutanea cerotti contraccettivi antinfiammatori La pelle quindi rappresenta molto pi che una protezione esterna del corpo un organo il cui equilibrio deve essere rispettato inziando dal gesto ripetuto della detersione con il quale togliamo impurezze fisiologiche sudore sebo residui di cel lule morte ed esterne quali smog polvere Qual il prodotto giusto per la detersione Un detergente a ph fisiologico che contenga una base lavante delicata Particolarmente indicato soprattutto in caso di pelle secca atopica l uso di prodotti a base oleosa che puliscono per affinit solubilizzando Come deve essere applicato il detergente Sulla pelle umida mas saggiare delicatamen te il prodotto quindi sciacquare con acqua tiepida ed asciugare il corpo tamponando Si pu usare per il viso lo stesso prodotto del corpo Esistono trat tamenti viso corpo In caso di pelle con dermatite atopi ca o molto secca dove esistono al terazioni a livello 77 78 dello strato corneo necessario ripristinare lenire la cute attraverso formulazioni senza saponi e pro fumo e con agenti nutrienti ed idratanti Qual il modo migliore per pulire il viso Latte e tonico permetton
94. inea dermatologica spe cialistica per la protezione attiva della pelle prima durante e dopo l esposizione al sole caratterizzata da un sistema filtrante innovativo e dal pro DNA Complex che contrastano scottature ed eritemi azione immediata e difendono la pelle dal danno foto indotto azione a lungo termine La linea si amplia con due novit Sun System Comfort Color SPF 50 Sun System Baby Fluido Rilastil Sun System Comfort Color SPF 50 un emulsione fluida colorata dal rapido assorbi mento con protezione molto alta indicata per la protezione solare di tutti i tipi di pelle anche quel le pi sensibili Particolarmente adatta all utilizzo quotidiano in citt e come base per il trucco e senza effetto lucido in quanto lascia la pelle am brata Rilastil Sun System Baby Fluido SPF 50 La pelle dei bambini pi sensibile ai raggi UV rispetto a quella dell adulto poich pi sottile e il sistema pigmentario rimane immaturo fino all a dolescenza Dati statistici hanno evidenziato che esposizioni insolitamente intense durante l infanzia fanno aumentare notevolmente il rischio del melanoma Specificamente formulata per proteggere da scot tature ed eritemi la delicata pelle dei bambini Rila stil Sun System Baby Fluido SPF 50 un emulsione dalla texture piacevolmente morbida e di rapido as sorbimento in grado di fornire il massimo fattore di protezione senza effetto bianco e senza ungere La
95. io riposo Lussazioni Invece nelle lussazioni si sottopon gono le articolazioni a movimenti trop po ampi t A quelli naturali ste vanno fuori sede La lussazione un trauma dolorosissimo perch di solito si associa alla lacera zione dei legamenti Anche lesioni matiche dei tendini sono frequenti specie in chi fa sport a le trau ritmi intensi con carichi di lavoro pesanti si tratta in genere di infortuni sportivi dovuti a sovraccarico funzionale e o a microtraumi ripetuti Il gomito del tennista non altro che l infiammazio ne del tendine dell epicondilo cio della sporgenza ossea che si trova sul lato esterno del gomito causata dall uso eccessivo dei muscoli dell avambraccio La terapia non prevede altro che riposo l uso di farma ci antinfiammatori e nei casi pi gravi l ultrasuonoterapia Ricordiamoci l uso di integra tori naturali che non solo migliora le prestazioni spor idurre i fat mi tive ma aiuta a tori infiammatori gli elementi nutrizionali necessari per un recupe ro ottimale della nostra macchina corpo Concludendo fare b movimento fa al nostro organismo e gratifica il nostro ego ma bene l allenamento che mai si trascurare la conoscenza dei pro a pri iti e quindi di se stessi perch la n macchina corpo soprattutto un essere umano ovvero corpo anima e mente Da amare e rispettare 85
96. ita di sodio e potassio e cloro si possono assolutamente evitare o alleviare bevendo liquidi e cibi contenenti sale Stiramento muscolare Salendo un gradino nella nostra scala virtuale del dolore traumatico si arriva allo stiramento musco lare in cui coinvolto un numero elevato di fibre che appaiono sovradistese Il dolore il medesi mo della distrazione muscolare ma pi incisivo e acuto Questo trauma in genere provocato da insufficiente riscaldamento o da un movimento brusco ed inadatto Nella parte lesa del muscolosi avverte un immedia to dolore con gonfiore e spasmo muscolare che ne impediscono il movimento La terapia prevede assoluto ri poso 30 40 giorni con una gra duale ed attenta rieducazione funzionale in termini di elasticit e resistenza L uso di pomate an tinfiammatorie pu essere utile per ripristinare pi velocemente il riassorbimento dell edema che si forma sempre quando c un danno alle fasce muscolari Strappo muscolare Salendo la fatidica scala del dolore si arriva al fan tomatico strappo muscolare dove il muscolo ad lamento Ovviamente il dolore intensissimo ed impossibile usare il muscolo La terapia preve de sia riposo da uno a pi mesi sia l uso di antin fiammatori e decontratturanti in modo da aiutare il muscolo a recuperare La forma pi grave di strap po muscolare prevede la rottura sottocutanea del muscolo interruzione completa nella continuit del
97. ite ospiti intermedi ovvero le pulci ed i pidocchi Il ciclo riproduttivo prevede pi fasi le pro glottidi contenenti le capsule ovigere ven gono eliminate nell ambiente dall ospite pa rassitato Queste capsule vengono ingerite dalle larve delle pulci poi le uova delle tenie diventano larve infestanti all interno della pulce in non si Zanzare e vermi negli amici a 4zampe accrescimento il cane ed il gatto si infestano ingo iando le pulci infette durante le operazioni di toe lettatura soprattutto il gatto Qua le larve diventa no adulti ed il ciclo pu ricominciare Questo tipo di parassitosi spesso asintomatica i cani ed i gatti parassitati possono manifestare diar rea o stitichezza ma molto pi frequente il ritrova mento delle proglottidi nella zona perianale o parti del parassita nelle feci Il controllo delle tenie prevede la somministrazio ne di farmaci specifici agli animali parassitati che disciolgono direttamente il parassita all in terno dell intestino ed il controllo delle pulci per bloccare il ciclo biologico infatti se ce la tenia ci sono anche le pulci Per ogni dubbio non esitate a contattare il vo stro veterinario di fiducia che sapr illustrarvi al meglio i comportamenti e le azioni da adottare per la salvaguardia del benessere del vostro ami co peloso PROCTOLYN Integra Plus ima ovit ga Per il naturale benessere del plesso emorroidario de
98. l amore geni toriale con qualcun altro e ci potrebbe non fare molto piacere Il ruolo dei genitori E importante ricordare che per i genitori impos sibile dividere sempre l attenzione in modo im parziale in quanto i bisogni dei figli sono diversi e potr capitare che vi siano situazioni in cui uno dei due necessiti di maggiori cure Esistono tuttavia alcuni accorgimenti per mantenere stabile il deli cato equilibrio tra la necessit di attenzioni da parte del pi piccolo e la qualit dell affetto dedicata al pi grande Ma vediamoli pi da vicino 1 Coinvolgere il figlio maggiore Non lasciate che il pi grande dei due bambini veda il nuovo arrivato come un progetto segreto dei genitori Per evitare la nascita di fantasie e timori di complotto coinvolgetelo nelle attivit di cura del fratellino pi piccolo come ad esempio i mo menti di nutrimento di gioco comune oppure la sciate che badi al neonato per alcuni minuti 2 Uno stop chiaro fin dall inizio Non lasciate che i comportamenti di gelosia o di dispetto attecchiscano e diventino un abitudine Chiarite fin dall inizio che cosa nella relazione con il pi piccolo accettabile e che cosa non lo Sia te rigidi al riguardo in quanto si tratta di una que stione importante ma sappiate anche spiegare in modo affettuoso e semplice il motivo per cui siete saldi sulle vostre posizioni 21 22 PSICOLOGIA 3 Riservate del temp
99. l imballaggio di frutta e verdura attraverso il riutilizzo delle cassette E parliamo di cassette ovviamente ricolme di frut ta e verdura disponibili in 5 diverse dimensioni baby 4 kg piccola 5 kg base 6 kg media 7 kg grande 10 kg e tre possibili assortimenti solo verdura solo frutta o mista frutta e verdura L assor timento dei prodotti varia nel corso delle settimane privilegiando i prodotti di stagione e locale e ne viene data comunicazione sul sito web dedicato l utente pu richiedere l esclusione di alcuni pro dotti dall assortimento AI fine di rendere economicamente pi accessibile l acquisto la consegna avviene presso diversi punti ritiro prestabiliti in Brescia e provincia senza spese di spedizione oppure con un supplemento di costo direttamente a domicilio Il servizio viene attivato mediante la sottoscrizione di un abbonamento della durata minima di 4 consegne Tutte le informazioni per attivare il servizio si trova no suwww cortobio it 105 e i raccolta stoccaggio classificazione e smaltimento di farmaci e prodotti farmaceutici non pi vendibili D FNRN ECO SERVICES Strada Comunale della Fonticella 65016 Montesilvano PE tel 085 4681525 web site farmecoservice it e mail info farmecoservice it NOTIZIE dalle AZIENDE Istituto Ganassini Interessante novit nella linea Rilastil Sun System Rilastil Sun System la l
100. la farmacia pi vicina dove effettuare il test CONTATTA IL NUMERO 39 0522 232606 VISITA IL SITO www natrixtab it Nx a bD mina i livelli di testosterone che indica la funzione dei testicoli e l estradiolo i cui alti livelli concorrono nello sviluppo di patolo gie cardiovascolari e osteoporosi PROFILO BUONANOTTE permette di conoscere la concentrazione serale di melatonina fondamentale neurormo ne che regola il ciclo sonno veglia Il test consigliato in periodi di elevato stress psico fisico durante l invecchiamento in menopausa Utile anche nei bambini che hanno difficolt a dormire nelle ore notturne Natrix Lab il laboratorio certificato UNI ENI ISO 9001 2000 di riferimento per le tue analisi personalizzate FOOD INTOLERANCE TEST CELIAC TEST ANTIAGING PROFILE CELLULAR AGING FACTORS LIPIDOMIC PROFILE ZONA PLUS TEST CARDIO WELLNESS TEST HORMONAL PROFILES Tutte le analisi sono eseguibili anche tra mite un semplicissimo prelievo capillare e salivare alb Pd BENESSERE dott Francesco Rastrelli Presidente Ordine dei Farmacisti della provincia di Brescia francesco rastrelli profilosalute it L Insonnia non una malattia Le prime tracce dell alba stanno comparendo nel cielo notturno ed io che sono rimasto sveglio dalle 2 00 mi sento senza speranza Come posso affrontare il mio lavoro domani quindi stamattina e come funzioner Come mi comporter
101. la patologia vera e propria Gambe stanche e pesanti Dolori o bruciori al polpaccio Gambe gonfie ed edematose I piedi che entrano a fatica nelle scarpe Crampi notturni Presenza di capillari dilatati su una cute sottile ed arrossata A Le gambe sane sono anche belle Lasciamo per una volta da parte la temutissima cellulite e concen triamoci sull efficienza dei nostri arti inferiori le gambe sane sono per defi nizione anche belle Vediamo quali sono le abitudini di vita che contribuiscono a farci sentire le gambe di marmo semaforo rosso e quali sono i consigli che possono renderle pi scattanti leggere ed in salute semafo ro verde 63 64 Semaforo rosso Semaforo verde Il trattamento dell insufficienza ve nosa si basa su una combinazione di vari rimedi che agiscano sia dall interno com presse gocce buste sia dall esterno cre me gel per contrastare cause e sintomi Gambe in primo piano Sostanze in aiuto Le principali sostanze impiegate sono di ori gine vegetale come gli estratti di centella asiatica ippocastano ginseng edera liqui rizia e rusco la loro funzione di aumen Restare in piedi molte ore al giorno Restare a lungo con le gambe ac cavallate o piegate es in aereo Stare con le gambe vicine al termo sifone o indossare indumenti troppo caldi esporsi al sole a lungo fare sau ne o bagni bollenti Diete troppo ricc
102. la prima Ne nasce il secondo punto fermo per il quale nei Paesi lontani dall allattamento artificiale e pi vicini e costanti a quello naturale la balbuzie fenome no quasi inesistente Terminata questa seconda maternit ne pu util mente sorgere una terza quella del frequente ed affet tuoso abbraccio da parte della mamma particolar mente al momento del riposo notturno in modo che il ricordo si prolunghi nelle ore inattive che seguono Abbraccio materno e tranquille spiegazioni Si notato che con tale abbraccio i primi eventuali sintomi del doloroso fenomeno tendono a regredi re Quarto punto fermo l impegno ad evitare nel modo pi rigoroso il rimprovero non serenamente accompagnato da tranquilla spiegazione Rimpro verato con voce alterata il bambino lo ricorda persi no Quintiliano pu sentirsi odiato perdere le proprie sicurezze e cominciare a qualunque et a balbettare Non correggere il mancinismo Quinto crimine da evitare in modo assoluto la cor rezione del mancinismo possibile causa di balbu zie specie nei bambini intelligenti che non com prendono questa cretineria e non sono disposti quindi ad accettare una simile malsana assurdit 37 20 granuli prima dei pasti elalinea ringrazia In Farmacia c Bolina Sazia l integratore in granuli che ti aiuta a controllare i morsi della fame durante la giornata Boli
103. la testa perch nelle donne predisposte alla cefalea ma anche in buona parte degli uomini lo stress della vita moderna rappresenta uno dei prin cipali fattori scatenanti degli attacchi di emicrania E non un caso che proprio nel periodo di crisi eco nomica che stiamo vivendo caratterizzata da pre occupazioni ansia e stress emotivo i casi di mal di testa siano in crescita di vita sbal L Organizzazione Mondiale della Sanit ha riconosciuto l emicrania al 12 posto nella classifica delle malattie pi invalidanti per le donne Il problema non di poco conto se si pensa che l e micrania fra le forme pi diffuse di mal di testa insieme alla cefalea di tipo tensivo colpisce circa una donna su 6 interessa pi le donne degli uomi ni con un rapporto di 3 a 1 ed la principale causa di assenza dal lavoro e invalidit nel breve periodo Le cause dell emicrania Lo stress ha sicuramente un importante effetto scatenante ma solo nelle persone che hanno una predisposizione al mal di testa chiarisce Giorgio Dalla Volta primario di Neurologia dell Istituto Clinico Citt di Brescia dove presente un Cen tro cefalee e referente scientifico per la Lic Lega italiana cefalalgici Lombardia Non va trascurato infatti che l emicrania una vera e propria ma lattia a s stante chi ne soffre presenta una pre disposizione genetica di base su cui possono in cidere fattori ambientali esterni
104. lergici a livello nasale o anche ipertrofie a livel lo adeno tonsillare ma anche evidenziando il linguaggio del corpo ad esempio tipo facciale faccia alta e stretta larga e bassa perch en Non russare trambi questi tipi di morfologia facciale possono produrre percentuali diverse di insorgenza del russamento tenere inoltre presente che la forma e la grandezza del rino oro faringe sono propor zionali alla morfotipologia facciale e che in un oro rino faringe alto e stretto un piccolo ostaco lo pu creare un grande impedimento gt ud a K con le diagnostiche pi moderne che servono ad oggettivizzare il problema del russamento La nostra faccia si modifica profondamente dalla na scita alla et adulta E la crescita della faccia si pu studiare con previsione a breve e lungo termine con la cefalometria e se patologica si pu cor reggere in maniera incruenta nella misura in cui questa non dipenda da fattori genetici vedi ad es la mandibola prominente della famiglia Absbur go con trattamenti di ortopedia dento maxillo facciale l ortodonzia modifica la posizione dei denti l ortopedia dento maxillo facciale modifica la posizione spaziale scheletrica delle basi ossee mascellari rispetto al cranio e tra di loro medesime Il problema terapeutico offre scenari distinti a seconda dell et e dei si In et evolutiva si propone una chirurgia soprat tutto a livello del tessuto molle rinofari
105. liato perci forzare il bambino a mangiare contro la sua volont come fanno spesso alcune mamme il cui bambino appare un po pi minuto dei coetanei occorre piuttosto se gnalare al pediatra perdite di peso improvvise o periodi molto pro tratti di inappetenza con conse guente prolungato arresto dell ac crescimento ponderale Da 6a 9 mesi Dal sesto al nono mese di vita il bambino aumenta all incirca 400 500 grammi al mese alla fine del nono mese un lattante pesa media mente circa nove chili A partire dal sesto mese in avanti tuttavia l au mento di peso non pi solamente con la quantit di cibo introdot in relazione La crescita di peso del neonato ne primo anno di vita ta dal piccolo ma anche con la sua vivacit Come accade anche per gli adulti i bambini pi irrequieti ed esuberanti consumano pi energie in confronto ai pi calmi e tranquilli che invece tendendo a muoversi di meno consumano un nu mero di calorie inferiore Da9a 12 mesi Dal compimento del decimo mese fino al primo compleanno l accrescimento ponderale dovrebbe essere in totale di altri 700 800 grammi per cui alla fine dell anno di vita un maschietto dovrebbe pe sare all incirca 10 chilogrammi ed una femminuccia 4 etti di meno La differenza di peso tra due coetanei pu tuttavia essere notevole perch come gi spiegato l ac crescimento ponderale influenzato oltre che dall a
106. limentazione e dall attivit fisica pi o meno frenetica del bambino soprattutto da fattori ereditari Anche se in linea di mas sima i pediatri ritengono che all et di un anno un bambino dovrebbe avere licato il peso presen tato alla nascita non vi assolutamente da preoc cuparsi se un beb che alla nascita pesava 2 7 kg ne pesi al compimento del suo primo compleanno 8 5 come pure intuibile sia normale che un neonato che alla nascita pesava 4 kg sia di peso abbondante mente supe riore ai 10 kg all an no di vita MAMMA e BAMBINO dott ssa Serena Schiavo farmacista serena schiavo profilosalute it Il caldo attenzione ai bambini Pi sono piccoli pi i bambini sono esposti al ri schio disidratazione Questo perch sudano di pi non riescono a disperdere efficacemente il calore e come se non bastasse non riescono a comunicare alla mamma che hanno sete Ecco perch impor tante offrir loro da bere spesso specie quando ci si trova nei luoghi pi caldi dove si suda di pi Lattanti Spesso lamamma non sa che nei primi mesi di vita il lattante non ha bisogno di bere acqua Il latte materno cos come quello in formula composto per oltre il 95 di acqua Per questo non solo non c nessun bisogno di aggiungere altra acqua ma anche opportuno che il lattante non assuma altri liquidi acqua tisane ecc oltre al latte nei primi quattro sei mesi di vit
107. ll attitudine all abbronzatura Ri applicare la protezione solare costantemente ogni 2 3 ore anche se il prodotto dichiarato waterproff sudorazione e bagni d acqua riducono la presenza del solare sulla pelle Mettere la protezione solare anche prima di fare il bagno ci si abbronza anche in acqua Mettere la protezione anche se la giornata nuvolosa i raggi UVA e UVB penetrano anche attra verso le nuvole Evitare l esposizione solare nelle ore pi calde della giornata dalle 11 30 alle 16 00 Cer care di esporsi al sole in modo graduale indossando sempre occhiali e cappellino Attenzione ai farma se si stanno usando anti Sfoggiare un abbronzatura invidiabile I benefici del sole I benefici del sole non sono noti a tutti Un p di tintarella responsabile fa sicuramente bene Il sole responsabile del nostro buon umore in quanto favorisce la produzione di seratonina det ta ormone del buon umore L esposizione solare previene l osteoporosi i raggi UV infatti favoriscono la sintesi di vitamina D che facilita l assorbimento del calcio responsabile della salute delle ossa Un p di sole inoltre aiuta a combattere alcune malat tie della pelle come la psoriasi gli eczemi ed alcune dermatiti Alcune ricerche sostengono che il sole riduca anche il colesterolo e prevenga le carie E indubbio che migliori le nostre difese immunitarie L importanza del doposole Dopo aver trascorso la giornata sott
108. lla schiena con irradiazione alle gambe L in stabilit provoca un alterata distribuzione dei carichi sulle vertebre quindi riduce la capacit di ammortizzare gli sforzi Ela scoliosi La scoliosi che colpisce circa il 3 delle persone giovani consiste in un alterata curvatura della colonna vertebrale che porta anche alla compar sa di una gobba sul dorso Nei casi di scoliosi lieve non vi sono particolari ripercussioni sulle normali attivit quotidiane ma le gravi scoliosi possono di ventare un problema per l insorgenza di dolore e limitazione funzionale Ci tengo a precisare che tutte queste malattie prima menzionate quando non trattate portano ad un Quando il mal di schiena necessita di intervento chirurgico progressivo sbilanciamento della schiena alla comparsa di fenomeni di compenso che produco no caratteristici dolori il pi frequente il dolore a sbarra orizzontale posteriore sopra le natiche sinto mo di un alterato carico sulle articolazioni delle vertebre lombari costrette a lavorare con contrattu re dei muscoli vertebrali importanti Qual il trattamento che lei consiglia per queste patologie Il paziente che si presenta all Ortopedia di Desen zano del Garda ha spesso terminato un tentativo fisioterapico senza beneficio in caso di necessit di intervento chirurgico il paziente viene studiato dal punto di vista clinico radiografico e biomecca nico in maniera globale anche tramit
109. men to di frutta e verdura di produzione biologica e stagionale consegnata in cassette di assortimento misto settimanalmente o quindicinalmente Ad oggi sono oltre 500 i bresciani ad avere scelto la frutta e la verdura biologica di Cortobio per al lietare le proprie tavole e la propria salute Nonch il proprio appetito per le cose buone perch oltre ad essere un progetto dal palpabile valore etico con apprezzabili risvolti positivi per la salute la frutta e la verdura Cortobio buona Anzi bu o nis si ma Perch se cos non fosse l intero progetto si ridur rebbe ad una manciata di concetti e buone inten zioni prive di un vero sapore Cortobio si fonda su un attivit commerciale senza scopo di lucro in cui il soggetto attuatore reperisce il prodotto presso soci produttori ortofrutticoli ol tre dieci nella provincia di Brescia Le strutture associative tra produttori sono infatti lo strumento pi idoneo a garantire un prezzo al pubblico non speculativo ed un equa remunera zione del lavoro svolto dagli agricoltori Il progetto oltre a servire frutta e verdura buona e sana contribuisce alla valorizzazione delle produ zioni biologiche locali alla definizione ottimale di prezzi e standard di qualit allo svolgimento di parte dei servizi da parte di Cooperative sociali per favorire gli inserimenti lavorativi di soggetti svan taggiati a dare lavoro a giovani lavoratori alla ri duzione dei rifiuti evitando
110. n provincia di Brescia verranno toccate anche Manerbio Orzinuovi e Montichiari 22 maggio e Ponte di Legno partenza della 19esima tappa 24 maggio ProfiloSalute su iTown app E un applicazione interessante quella ideata da un gruppo di giovani gardesa ni e destinata a portare il lago di Garda in un palmo di mano iTown gra tuito per smartphone e tablet stato ufficialmente presentato a Sirmione primo Comune che vi ha aderito ma altri a breve lo seguiranno Tante le informazioni fornite agli utilizzatori E pernoi di ProfiloSalute la soddisfazione di poter vi sfogliare anche la nostra rivista che in tal modo amplier ulteriormente la platea dei lettori www itownapp it 95 Mal di testa e Dolori cervicali e Mal di schiena Puoi provare Spidixlol400rs I Spididoloona S p I Tol I i cotta PASSAGGIO RAPIDO oltre dolori e infiammazione Una formulazione con Arginina che fa passare l Ibuprofene pi velocemente oltre l ambiente gastrico E un medicinale a base di Ibuprofene sale di Arginina che pu avere effetti indesiderati anche gravi Zambon Leggere attentamente il foglio illustrativo Autorizzazione del 1 2 2012 di Fiorella Memo fiorella memo profilosalute it L occasione di vedere da vicino un De Chirico un pezzo di Andy Warhol o il celebre Piero Manzo ni finalmente arrivata a Brescia il Museo di Santa Giulia ospita Novecento mai visto Una ricchissi ma es
111. n un prodotto considerato il grande padre dell intestino Vaccinum vitis idaea Mg 1DH il mirtillo rosso grande regolarizzatore della funzio nalit intestinale E un ottimo modulatore del colon irritabile e del meteorismo intestinale L utilizzo continuativo per almeno tre mesi di que sto gemmo derivato offre risultati clinici di notevo le rispetto e lo classificano fra i primi rimedi che possono alleviare questa patologia Seguendo questi semplici consigli la funzionalit del nostro intestino rimarr sempre ottimale ed il nostro stato generale di salute godr ottimi benefici Vaccinium vitis idaea In primavera la natura rifiorisce E i tuoi occhi e il tuo naso sono i primi ad accorgersene Da oggi puoi combattere i sintomi di rinite allergica con nuova Rinazina Antiallergica un antistaminico spray che si assume per via nasale intervenendo proprio dove ne hai pi bisogno Uno spruzzo in ogni narice una o due volte al giorno agisce in modo mirato a livello del naso E potrai tornare a goderti la primavera un medicine je di azelastina Leggere attentamente il foglio illustrativo Non somminis bambini ol di otfo di annl Aut Min del 19 03 2013 AKNICARE sun PRENDI LA MIRA SULL ACNE IL NUOVO ALLEATO CONTRO L ACNE COMEDONICA ED INFIAMMATORIA DI GRADO LIEVE MODERATO SOTTO IL SOLE www synchroline com 1 onorone BELLEZZA dott ssa Roberta Rossi farmacista roberta rossi profilosalute i
112. na Sazia un moderno integratore alimentare in granuli che assunti con abbondante acqua hanno la capacit di aumentare di 10 volte ilpropriovolumeformando un bolo unico legli ultimi anni la ricerca dietetica si concentrata sullo sviluppo di integratori peril controllo del sovrappeso che GIO aduna azione nello stomaco che favorisce il senso di saziet meccanica possono vantare Inoltre Bolina Sazia aiuta a limitare l assimilazione dei effetti sulla sensazione grassi ritarda l assorbimento dei carboidrati riducendo il picco glicemico post prandiale La peculiare forma e dimensione dei granuli facili da ingerire e i componenti attivi Chitosano e Glucomannano note fibre ad di saziet se somministrati oralmente nelle dosi suggerite Questi prodotti sono a 3 rah 5 S K 5 ES di azione sequestrante dei grassi favoriscono un ridotto assorbi caratterizzati da attivi pi Fai di origi k mento di sostanze ipercaloriche utile per favorire un corretto rongmenataraie equilibrio del peso corporeo SHIA fibre in particolare che sono 55 in grado di provocare Boli A a x olina Sazia M J un en gelificante lo trovate in Farmacia in confezione UDO LI yJ g una volta a contatto con da 14 dosi da 20 granuli i succhi gastrici per limitare Un nuovo passo avanti SOZIA A l assorbimento parziale per combattere il sovrappeso uno dei maggiori fattori delle sostanze di natura lipidica dirischio perla salute a
113. ndini ed ai muscoli stessi anche con serie conseguenze Questi danni vengono banalmente riassunti con il termine strappo muscolare 83 84 Lo strappo muscolare l ultimo gradino nella sca la dei traumi muscolari Si parte dalle contusioni o botte dovute ad un forte impatto sulla superficie corporea tale da comprimere i tessuti Nei casi lievi pu comparire il livido per la rottura dei piccoli vasi capillari In altri pi sfortunati casi il danno cos intenso da portare alla necrosi delle fibre mu scolari con emorragia tale da causare forte dolore e l impossibilit di movimento Quandoil danno dato da una protratta e troppo forte contrazione mu scolare si parla volgarmente di strappo Crampo Molto pi frequentemente il dolore riferito causato dal crampo dove piccole quantit di fibre muscolari sono state danneggiate ed il loro normale ri si ha in pochi giorni di riposo Il crampo muscolare un doloroso ed improvviso spasmo di uno o pi muscoli causato da una contrazione prolungata ed eccessiva delle fibre muscolari crampi si verificano spesso ed in genere durano pochi secondi soprav vengono durante l attivit sportiva intensa e o pro lungata oppure subito dopo Possono comparire in qualsiasi momento anche quando si in assoluto riposo o in posizione distesa Incidenti di percorso Dato che i crampi son provocati da una abbon dante sudorazione cui segue la perd
114. ne di uova e persiste fino a settimane dopo una singola somministrazione del prodotto Il medicinale veterinario pu essere utilizzato nell ambito di una strategia per il trattamento della Dermatite Allergica da Pulci DAP Controindicazioni Non usare nei cani e nei gatti di et inferiore alle 14 settimane Non usare in caso di ipersensibilit nota al principio attivo o ad uno qualsiasi degli eccipienti Reazioni avverse Cani nei cani una reazione avversa osservata comunemente il vomito che si verifica nelle prime 48 ore dopo l assunzione ed con tutta probabilit causata da un effetto locale sull intestina tenue Altre reazioni awerse nei cani sono risultate non comuni o rare ed includono letargia anoressia diarrea atassia e convulsioni Gatti nei gatti una reazione awersa osservata comunemente il vomito che si verifica nelle prime 48 ore dopo l assunzione ed con tutta probabilit causata da un effetto locale sull intestino tenue Altre reazioni avverse comunemente osservate nei gatti sono state diarrea e anoressia La letargia la perdita di peso e l ipersalivazione sono risultate non comuni Le convulsioni sono risultate reazioni awerse rare Posologia e via di somministrazione Per uso orale Somministrare con cibo o immediatamente dopo il pasto Cani Somministrare 45 70 mg di spinosad per kg di peso corporeo Gatti Somministrare 50 75 mq di spinosad per kg di peso corporeo Periodo di validit 3 anni autorizzati a prescrivere
115. ngeo Relativamente con meno frequenza proposta la ton sillectomia considerata meno importante a livello respiratorio la frenulo plastica dei frenuli labiale e lin guale e o un trattamento ortodontico e o ortopedico maxillo facciale per migliorare l occlusione dentaria e la posizione spaziale delle ossa mascellari fra di loro e rispetto al cranio con indubbi vantaggi sulla mor fologia e volume della camera rino oro faringea e di conseguenza sul russamento Se non si sfrutta questo momento evolutivo in et adulta il trattamento pi frequente quello di mo dificare chirurgicamente la posizione spaziale delle basi ossee mascellari migliorando nel con tempo l occlusione l estetica la funzione tenendo presente che giustamente bisogna sistemare prima o contemporaneamente il biliardo basi ossee ma scellari e poi i birilli denti Nel suo libro si parla anche di prevenzione E il fine di questa nota anche in funzione del detto meglio prevenire che curare non solo in rela zione ai benefici sull individuo ma anche sui costi tuba AmidoMio economici e so ciali per le famiglie per la sanit in generale ecc Il russamento deve essere considerato una malattia sociale perch ha notevoli implicazioni familiari lavorative comportamentali vedi anche l aumento degli incidenti stradali e sul lavoro i cosiddetti mor ti di sonno in conseguenza dell ipersonnolenza diurna ecc ecc La prevenzi
116. nificativamente Come dimostrano prima fase della sperimentazione in Italia del Mur Medicine use review revisione dell uso dei medici nali lo studio pilota condotto dall Ordine dei Far macisti di Brescia in collaborazione con la Medway School of Pharmacy dell Universit del Kent Il Mur una delle principali prestazioni avanzate condotte nelle farmacie britanniche accreditate e consiste in un intervista strutturata che il farma cista conduce con il paziente per valutare e miglio rare la conoscenza da parte del paziente dei medici nali che sta assumendo identificare eventuali effetti collaterali e se possibile indicare delle soluzioni mi gliorare l aderenza del paziente alle indicazioni del medico e ridurre gli sprechi che inevitabilmente si producono quando i farmaci vengono usati male Si tratta dunque di un attivit specifica del farma sta quale esperto del farmaco e non di uno sconfi namento nelle competenze del medico E la prima sperimentazione di questo tipo mai con dotta in Italia resa possibile dalla collaborazione dell Ordine dei Farmacisti delle province di Bre scia Torino Treviso e Pistoia Delle finalit e dei risultati dello studio hanno parla to a Brescia Francesco Rastrelli presidente Ordine dei Farmacisti di Brescia Carmelo Scarcella diretto re generale Asl di Brescia Maurizio Memo proretto re Universit Statale di Brescia Ottavio di Stefano presidente Ordine dei Medici di Brescia
117. nociti che si trovano nella parte basale dell epidermide e che la producono quando ci esponiamo al sole grazie alla mediazione dei neuroni del sistema nervoso Dunque pi carote pi abbronzatura Purtroppo sono costretta a sfatare il mito che at tribuisce capacit abbronzanti alle carote ne 87 88 ALIMENTAZIONE mangiavo a kili prima di scoprire la verit vero che il forte consumo di carote o comunque di altri vegetali ricchi di vitamina A o di beta carotene fa depositare a livello della cute alcuni pigmenti colo rati che donano un giallino chiaro alla pelle che so vrapposto alla melanina intensifica il colore dell ab bronzatura ma solo un effetto cromatico Quali cibi o integratori allora hanno un ruolo fondamentale per l abbronzatura Il ruolo che l alimentazione ricopre per proteggere e favorire l integrit degli strati sia su perficiali che pro fondi dell epider mide sicuramente molto importante Iniziamo con la vita mina A favorisce la sintesi di tutti i mucopolisacca ridi presenti a livello di cute e sottocute da queste molecole dipendono l elasticit e l idratazione della pelle nonch il ritardo nella formazione delle rughe L organismo in caso di bisogno in grado di trasformare i carotenoidi in vitamina A anche se essi sono molto utili per la loro azione antiossidante Queste due sostanze si trovano nelle albicocche an guria asparagi broccoli carot
118. nre sori na ate eat Toei PROCTOLYN Integra Plus 4 Sec x 14 busto da 49 Favorisoe la naturale PROCTOLYN j pensa LAU 7 felpiessoemorrvidario Da Recordati la combinazione near g di Diosmina Ruscus Aculeatus z7 Rutina e Vitis Vinifera per favorire la naturale circolazione venosa R amp S Ae e 1 sola bustina al giorno 800 mg di bioflavonoidi e Sapore gradevole e Azione antiossidante nz RECORDATI OTC Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata equilibrata e di uno stile di vita sano GIOCHI e PASSATEMPI Mr Cravatta A cura di Qmino CRAVATA 4 CHE NE PENSA LL pn Chi l avrebbe iispronanno mai detto Meglio aggiungere vita ai giorni che giorni alla vita Di chi questa frase 1 William Shakespeare 2 Leonardo da Vinci 3 Rita Levi Montalcini 4 Dante Alighieri JUPIEIUON 1437 EU E FANOIZNTOS 114 Trattamenti ODONTOIATRIA GENERALE Conservativa Endodonzia Pedodonzia PROTESI DENTALE Protesi fissa e mobile Protesi estetica CHIRURGIA ed IMPLANTOLOGIA Implantologia computer assistita Implantologia tradizionale Implantologia a carico immediato PARODONTOLOGIA Chirurgia parodontale ORTODONZIA Mobile Fissa Estetica ed Invisibile GNATOLOGIA Correzioni ocdlusali Analisi posturali ESTETICA DENTALE Igiene dentale Trattamenti smacchianti rapidi Sbiancamento professionale Faccette estetiche Restauri estetici La soluzion
119. ntroduzione o l aumento della terapia antipertensiva si reso necessario in percentuale nettamente maggiore nei mesi freddi dell anno rispetto ai mesi pi caldi Sembra secondo questi studi che i valori pressori siano maggiormente influenzati dalla tempera tura fredda piuttosto che da quella calda ossia il paziente con ipertensione arteriosa malgrado la terapia antipertensiva pare essere pi sensibile all effetto vasocostrittore del freddo piuttosto che all effetto vasodilatante del caldo Questa potreb be essere anche la spiegazione pi attendibile della pi elevata mortalit per infarto ed ictus cere brale che si osserva nel periodo invernale Pressione arteriosa nei mesi estivi Personalmente ritengo che la pressione arteriosa nei mesi estivi sia pi sensibile al tipo di farmaco antipertensivo usato in terapia i diuretici meritano sicuramente una revisione della posologia con l ar rivo del caldo in ragione del fatto che fanno perde re liquidi e soprattutto gli anziani che sudano e si idratano scarsamente possono incorrere nel grave rischio di disidratazione Perch ho affrontato questo argomento in questo numero di ProfiloSalute Dall ipertensione non si guarisce Perch non mi stancher mai di ricordare che l i pertensione una patologia dalla quale non si Le vacanze dell iperteso guarisce tranne i rari casi in cui essa secondaria Essa pu essere oggi ottimamente curata in quasi tutti i casi
120. nzione alle donne si estende alla cellulite alle gambe Anche un po di frivo lezza che non guasta mai con i tacchi per esaltare la femminilit anche in tempo di crisi A proposito della bellezza vogliamo sin da ora anticiparvi che aderendo alle richieste pervenute in Redazione amplieremo le pagine dedicate proprio all estetica come pure lo spa zio riservato ai nostri amati bambini E tanto altro an cora da leggere sempre e comunque tutto d un fiato Alla prossima NOVIT AKute Oil Kute Cream Trattamento specifico per migliorare l aspetto della pelle in presenza di Smagliature e Cicatrici Disidratazione e Invecchiamento cutaneo lied Kute Cream VISO MANI CORPO Dermatologicamente Testati Senza Oli Minerali Senza Parabeni Senza Alcool Nickel Tested Solo oli naturali per una pelle sana e bella Dalla ricerca HYNECOS RESEARCH www poolpharma it INFORMAZIONE PUBBLICITARIA Gambe sane e helle come a vent anni Pesantezza gonfiore e inestetismi delle gambe Da oggi in Farmacia un prodotto unico innovativo e completo li inestetismi e il gonfiore Ge gambe diventano per molte donne un chio do fisso nei mesi che precedono l arrivo dell estate e della fatidica prova bikini Purtroppo con larri vo dei mesi caldi questi disturbi smagliature cellulite capillari dilatati colorito pallido e opaco tendono ad essere pi visibili
121. o biotici particolari fermenti lattici quali Lattobacilli o Bifidobatteri che arrivano vivi e vitali nell intesti no dove se assunti in adeguate quantit rafforza no il numero di quelli gi presenti migliorando le determinate e specifiche funzioni cui sono pre disposti Non a caso la parola Probio tico di derivazione greca si gnifica a favore della vita Come scegliere il probiotico giusto Ogni ceppo probiotico ha le sue caratteristiche Per esempio i Bifidi indivi duano i batteri nocivi dell in testino e contrastano la loro proliferazione Gli Acidolfili dotati di una buona azione immunostimo 69 70 MEDICINA NATURALE lante combattono i batteri che provocano la cistite Il Lactobacillus casei ottimo microoganismo per gestire e migliorare le diarree dei bambini l Ramosici prevengono e riducono le infezioni di rotavirus che provocano dissenteria E molto importante acquistare i Probio farmacia dove sono commercializzati con principi attivi molto concentrati e stabilizzati e sono sempre milk free senza lattosio Oltre all integrazione con Probiotici per mante nere il nostro intestino in buona salute necessario seguire dei semplici consigli che possono diven tare le abitudini di uno stile di vita sana ed attiva Consigli per un stile di vita sano e attivo E buona norma seguire una dieta varia e bilanciata Il nostro organismo ha
122. o a dispensare medicinali veterinari ITCAHCMF00044 Informazione riservata agl 1 Blagburn BL et al 2010 Veterinary Parasitology 168 312 317 2 Paarlberg TE et al 2011 Elanco Study T7CUS100002 Eli Lilly and Company 2013 Elanco una divisione di Eli Lilly Italia S p A Comfortis un marchio registrato di Eli Lilly and Company Ltd sa Per saperne di pi visita rentino FI www stopallepulcisubito it Elanco_CA_Italia elanco com EU Lilly Italia Via Gramsci 50019 Sesto Ciel d ij AMICI ANIMALI dott Nicola Bertoni medico veterinario Zanzare e vermi negli amici a 4 zampe La primavera arrivata e con l estate alle porte ritornano anche le fastidiose zanzare e le uscite nei parchi con i nostri amici a 4 zampe Si vogliono qui approfondire le problematiche le gate alla Filariosi Cardiopolmonare trasmessa appunto dalle zanzare ed ai vermi intestinali La filariosi cardio polmonare La Dirofilaria immitis un verme sottile e filiforme le cui dimensioni variano da 12 17 cm di lunghezza nel maschio e 25 32 cm nella femmina La zanzara svolge un ruolo fondamentale in questa malattia infatti funge da vettore quando una zan zara punge un cane infestato dalla filariosi insieme al suo sangue succhia anche alcune microfilarie larve che alla puntura successiva saranno inoculate nel san gue di un altro cane Nel nuovo ospite le microfilarie iniziano a crescere ed a spostarsi verso il cuore dov
123. o conti nuamente proteggendola dai radicali liberi e partecipa alla costituzione del collagene Si trova in tutti i legumi e i cereali frutta oleosa ne gli ortaggi quali carote cavolo verde sedano spi naci e nella carne e nel pesce in generale C poi una serie di molecole quali biotina cistei na metionina rame e ferro che concorrono in sinergia con quelle sopraccitate all ottenimento di un abbronzatura perfetta e si trovano in molti integratori che trovate in far macia attenzione per per ch la scelta ampia e non sempre il prezzo elevato sinonimo di un pro dotto pi efficace ALIMENTAZIONE dott Enzo Orezzi farmacista Sani e magri con la Dieta Zona Il cibo come un farmaco La Dieta Zona una teoria alimentare elaborata dal prof Barry Sears biochimico americano che stu diando l influenza del cibo sui pazienti sottoposti a chemioterapia si rese conto come l alimentazione potesse alterare in bene o in male lo stato di sa lute anche delle persone sane Infatti il nome dieta zona viene mutuato dalla terminologia dei farmaci caratterizzati da una zona terapeutica al di fuori della quale o sono tossici o sono inattivi Insomma il cibo viene con siderato un farmaco e tale se si valuta in modo serio il suo effetto sulla fisiologia del corpo umano E impossibi le spiegare la dieta in modo sin tetico ognuna delle regole zona
124. o di cuore I fo lati in particolare hanno un ruolo fondamentale nel prevenire le malattie cardiovascolari e alcuni tipi di cancro e nel ridurre la probabilit di malformazioni nei neonati come quelle legate a difetti del tubo neurale spina bifida Per questo motivo la somministrazione di acido folico presente nel fegato animale verdure verdi fagioli lievito tuorlo d uovo barbabietole pane integrale germe di grano indispensabile in bambini e nelle persone ad alto rischio vascolare Otfert valida fino al 31 agosto p IL BEAUTY CON 1 DENTIFRICIO E 2 SPAZZOLINI ACQUISTANDO 2 SOLARI DELLE LINEE 7 ANGSTROM SiMe 6 LA ROCHE POSAY VICHY Nelle farmacie di FarmacialNsieme che aderiscono all iniziativa FarmacialNsien www farmaciainsieme it Si Cura di Te Venoruton 30 buste 1000 mg Iridina due Essaven Gel flacone 10 ml 1 0 8 409 Polase Sport 10 bustine 15 Verolax 6 microclismi adulti Multicentrum 60 compresse VEROLAX Full fast medical li k 60 com blot 60 compresse Gicatrene d X ES e a g i GEE A Mellin Biscotto Mellin Mellin Mellin 2 latte in polvere 800 g Omogeneizzato Omogeneizzato frutta gusti vari 2 x 100 g carne gusti vari 2 x 80 g Bio O l somi Dr Scholl Dulcogas ni f m Talloni Screpolati 48 bustine gusto gas Dicloreum Actigel crema 60 ml 1 gel 509 i 870 n 6 52 PlantaLax
125. o i raggi solari ed aver protetto la pelle con il giusto prodotto so lare indispensabile restituire una giusta quan tit di acqua persa durante l esposizione Nei prodotti cosmetici doposole si trovano ingredienti antiossidanti come vitamine e polifenoli ed ingre dienti leni come avena camomilla calendula e malva che risultano particolarmente utili nel trat tamento delle pelli irritate dal sole In ogni caso la sera dopo la doccia indispensabile utilizzare un prodotto doposole che va applicato in modo abbondante su tutto il corpo e massaggiato con delicatezza Come mantenere l abbronzatura Il primo passo per prolungare l abbronzatura sicu ramente preparare la pelle con integratori mirati Oggi in commercio esistono diverse formulazioni ma i principi attivi pi utilizzati sono sostanze di origine naturale ad azione antiossidante come il betacaro tene ed il licopene L utilizzo di questi prodotti che dovrebbe iniziare almeno un mese prima dell e sposizione prolungata al sole permette di contra stare la formazione dei radicali liberi responsabili del danneggiamento cellulare e quindi del manifestarsi di problematiche quali gli eritemi solari BELLEZZA di Anna Gatti I tacchi amati ed odiati AMALLS AMA ALAN di A ha strumenti di bellezza e tortura Sembra che recentemente sia stato trovato un nuovo barometro per capire dove va l economia il tacco delle scarpe da donna Uno
126. o per la relazione uno ad uno Se siete una coppia dividetevi i compiti in modo che ognuno di voi possa trascorrere del tempo sin golarmente con ogni bambino Accertatevi che i momenti trascorsi col pi grande siano spesi in atti vit che accrescono il legame relazionale con voi come ad esempio il gioco o la lettura di fiabe 4 Continuate ad essere osservatori Ricordatevi sempre la curiosit e l entusiasmo che avevate osservando i progressi del vostro primo bambino Spesso infatti purtroppo si finisce per dare molte cose per scontate e non facile mante nere identico il senso di adorazione per entrambi i figli Per quanto la vostra giornata possa essere den hieste di attenzione da parte del neonato enticate che anche il pi grande cresce e cambia ogni giorno Anche lui merita un posto nella vostra mente non 5 Non schieratevi Capita infatti che nei momenti di stress ed irritazio ne si tenda ad ignorare il bisogno di attenzione del figlio pi grande liquidandolo con frasi come Amore un beb richiede molte cure ed attenzione Ho dovuto fare lo stesso con te quando sei nato Un bambino non in grado di comprendere il sen so profondo di questa frase 6 Mantenete le promesse In modo simile alla situazione precedente pu ca pitare che quando il pi grande gareggia per avere la vostra attenzione finiate col cercare di placarlo con una promessa Spesso il contenuto di tale promessa che spenderete
127. o studio metodologico ed al trat tamento delle malattie della schiena Proprio grazie a questa interazione continua con la scuola di Lione ho dotato il mio Reparto di un programma infor o estremamente avanzato che permette di analizzare l assetto della schiena del paziente prima dell intervento e simulare le correzioni da apporta re durante l intervento chirurgico Questo mi con sente di capire a quale livello agire chirurgicamente quante vertebre trattare e quali manovre realizzare per ottenere l obiettivo di far stare bene il pazien te Il software permette inoltre di arcl re le radiografie di ogni paziente e la sua storia clinica dal punto di vista vertebrale 47 RESCUE SPRAY DA OGGI IN VERSIONE SENZA ALCOL Paura per un esame importante Tensione prima di un volo aereo Appuntamento dal dentista Shock improvviso RESCUE SPRAY e in un attimo torna la positivit Rescue Remedy il Rimedio d Emergenza formulato dal medico inglese Dr Edward Bach negli anni 30 ancora oggi viene prodotto seguendo fedelmente i suoi preziosi insegnamenti RESCUE SPRAY si tratta della combinazione di 5 trai 38 Fiori di Bach Originali Cherry Plum Clematis Rock Rose Impatients Star of Bethlem Ti aiuta a superare le situazi una forte alterazione emotiva i d emergenza in cui si verifica La duplice novit con un duplice vantaggio la forma in SPRAY rende il prodotto di facile utilizzo e
128. o una corretta pulizia soprattutto per chi usa cosmetici decorativi Se si desidera un trattamento veloce senza risciacquo per occhi viso labbra esistono soluzioni micellari Per chi preferisce l acqua il mercato cosmetico offre sia gel detergenti liquidi senza saponi da applicare diretta mene sul viso umido o pani detergenti ad elevata tol lerabilit Particolare attenzione deve essere riserva ta alle pelli sensibili o con espressione di dermatiti allergie rosacea I detergenti non devono aumentare la reattivit epi dermica In questo caso sono da preferire formula zioni senza risciacquo prive di conservanti conte nute in confezioni sterili Esistono anche formulazioni prive di conservati contenute in confezioni sterili Per l igiene intima si possono usare gli stessi trattamenti di detergenza usati per il corpo igiene intima merita un discorso a parte Nelle zone perianogenitali esistono secrezioni su dorali sebacee accumolo di umidit sfregamento Nelle donne si aggiungono secrezioni vaginali me struazioni detergenti dei genitali esterni devono avere po tere detergente essere facilmente risciacqual mantenere il ph fisiologico inalterato Poich il detergente deve rispettare l acidit fisiolo gica dell ambiente vaginale e poich questo varia in relazione alla situazione ormonale della donna i prodotti devono avere formulazioni diverse In et prepubere il ph deve essere neutro circa 7 00 in et
129. ondo i ricercatori la terapia ot tiene lo scopo di aumentare il numero dei linfociti T In arrivo la cura contro l AIDS circolanti nel sangue in modo stabile e duraturo la salute dei pazienti migliora possibile interrom pere le terapie con i farmaci antiretrovirali Sono ri sultati eccezionali mai visti prima importante ricordare che siamo ai primi passi gli esperimenti sull uomo sono in corso da poco tem po In termini tecnici siamo alla fase 2 Normalmen te un farmaco in questo caso forse sarebbe meglio parlare di trattamento immesso in commercio dopo aver superato un esperimento clinico di fase 3 In circostanze normali ci vogliono circa dodici anni per portare un farmaco dai primi sviluppi in la boratorio all immissione in commercio C da dire che almeno per quanto riguarda que sta potenziale cura contro l HIV le circostanze sono particolari Negli Stati Uniti la comunit dei malati di AIDS e dei medici che li curano in fermento ci sono pressioni fortissime sull autorit che regola l immissione in commercio dei farmaci la FDA perch accorci i tempi della sperimentazione e consenta di accedere a questo rivoluzionario tratta mento Non resta che aspettare di Lisa Cesco Una rivoluzione per i farmaci omeopatici Un italiano su cinque li usa E in arrivo una rivoluzione per i farmaci ome opatici la scorsa primavera l Aifa Agenzia italia na del farmaco recependo una
130. one insieme alla cura e alla riabilita zione deve essere un pilastro della terapia anche nel russamento 3 PENA Eura Shampoo Balsamo Balsamo Ultradelicato roana Balutan CREMOSI e DISTRICANTI DELICATI con capelli e occhi PIACEVOLI da applicare FACILI da sciacquare SENZA PARABENI Scopri tutti i prodotti EuPhidra su www euphidra com DAL TUO FARMACISTA ZETA zota Farmaceutici O sigma tau i PROGETTO gt CUOREIN SALUTE FISH FACTOR COL PROMUOVE LA PREVENZIONE DEL COLESTEROLO NELLE FARMACIE e ga Dal 6 maggio FISH FACTOR COL mette a disposizione in tutte le farmacie aderenti CU iniziativa un operatore sanitario per il controllo gratuito del colesterolo Inoltre per riodo il lo ulteriormente la salute del cuore dai rischi dell ipercolesterolemia FISH FACTOR COL infatti unisce l azione degli steroli vegetali che favoriscono il mantenimento di livelli F ISH FAC TOR normali di colesterolo nel sangue agli Omega 3 che contribuiscono alla normale NATURALMENTE EFFICACE funzione cardiaca Scopri la farmacia pi vicina a te su www fishfactor it www fishfactor it dott ssa Laura Gerli dott Andrea Lanzetti farmacisti laura gerli profilosalute it andrea lanzetti profilosalute it Fattori di rischio cardiovascolare L omocisteina il nemico occulto Le patologie cardiovascolari rappresentano la maggiore causa di morbilit e mortalit nei Pa esi Occidentali nonostante la terapi
131. onio Imbasciati e Lo redana Cena con le loro ricerche Psicanalisi senza teoria freudiana Le prime due giornate del Congresso avevano un titolo emblematico Psicoanalisi senza teoria freudiana tema su cui il prof Imbasciati ha scritto molti libri www imbasciati it La psicoanali ti a cent anni dall opera di Freud ha fatto grandi progressi nella clinica e nel metodo gli psicoa nalisti oggi non lavorano pi come lavorava il mae stro Questo cambiamento non per conosciuto dai non addetti ai lavori e si identifica ancor oggi la psicoanalisi con Freud e la sua teoria Questa man cata conoscenza dovuta a diversi fattori Il primo l isolamento in cui si sono arroccate le Societ Psicoanalitiche riconosciute dall International Psy choanalytical Association in Italia la Spi e l Aipsi che sono quelle che pi hanno curato la ricerca e la rigorosa formazione dei nuovi analisti ma che poco hanno diffuso le loro conoscenze al di fuori della cerchia dei loro associati Altro fattore negativo in Italia stata la rovinosa legge sull esercizio della psicoterapia che ha permesso a circa cinquanta mila psicologi di avere la patente di psicoterapeuta e con questa ispirarsi alla psicoanalisi come meglio riuscivano senza nessun controllo spesso denomi nandosi psicoanalisti 23 24 PSICOLOGIA Teoria e metodo della psicanalisi di Freud Ma c un terzo fattore importante quello su cui si appunt
132. opatici 13 Il benessere dell intestino 69 STORIA di COPERTINA BELLEZZA Roberta Gangeri faccio sport e tanto footing 17 Sfoggiare un abbronzatura invidiabile 73 PSICOLOGIA I tacchi amati ed odiati strumenti di bellezza e tortura 75 La rivalit tra fratelli 8 consigli pertenerla a bada 21 Palla consiali perla detersione 1 Freud oltre la teoria 23 Informa per l estate li Lo specialista risponde ai quesiti dei pazienti acneici 81 FARMACIA p p s E Farmacisti lecchesi tra i banchi di scuola 25 SPORT Farmaci el progetto Mur 3 Incidenti di percorso 83 ANZIANI ALIMENTAZIONE Il cervello regolatore dell invecchiamento umano 29 Cibo e integrazione per difendersi dal sole 87 Sani e magri con la Dieta Zona 89 MAMMA e BAMBINO a Le malattie esantematiche 31 LA RICETTA La crescita di peso del neonato nel primo anno di vita 33 La cucina delle gemelle Squizzato 93 II caldo attenzione ai bambini 35 NEWS 95 Balbuzie i cinque punti per prevenirla 37 ARTE PARLA lo SPECIALISTA Mai visto il Novecento Al Museo di Santa Giulia a Brescia 97 Le vacanze dell iperteso 39 LETTERE Occhi arrossati un disturbo di stagione 4 Parlizmone S S tiae 5 Belle anche nell attesa Implantologia a carico immediato 101 uando il mal di schiena necessita di intervento chirurgico 45 a 3 AMICI ANIMALI BENESSERE Zanzare e vermi negli amici a 4 zampe m Mal di testa cosa fare quando la testa scoppia 49 E N GIOCHI E PASSATEMPI 114 Ta SODDISFAZIONE CLIENTI OSSERVATORIO DA
133. ore di Ratzinger Tutti noi siamo rimasti colpiti e abbiamo compreso che quella sera sotto la pioggia stava per iniziare un buongiorno Davvero un bell esempio che non stato purtrop po imitato dal Parlamento che dopo quattro fuma te grigie ha dovuto ricorrere nuovamente a Giorgio Napolitano quale Presidente della Reppubblica Il nostro Paese ha bisogno di stabilit e di certezze per poter superare l attuale momento difficile ed il Governo avr proprio questo compito Ma torniamo agli argomenti che pi da vicino ci interessano e per i quali i nostri lettori ci seguono assiduamente Innanzitutto voglio salutare caloro samente e dare il benvenuto a quei farmacisti del Comasco Lecchese Monza e Brianza che sono ve nuti con i loro articoli ad arricchire ulteriormente la rivista una conferma della nostra crescita e della continua espansione territoriale Confermiamo anche in questa occasione la nostra di sponibilit ad accogliere sempre nuovi collaboratori In questo numero non potevamo certo fare a meno di affrontare le problematiche legate alla primavera interessano i grandi ma anche i pi piccoli Per loro completiamo il panorama delle malattie esantemati che ed il rapporto con la crescita ed il caldo N d altro lato abbiamo potuto tralasciare la preparazione alla stagione estiva che ci deve vedere pronti ad affronta re il sole ed essere come sempre nel caso delle nostre signore belle ed ammirate L atte
134. per poterlo colpire pi rapidamente e con maggiore efficacia Ma come abbiamo visto il virus che entra nelle cellule di difesa e le di strugge Il virus pi veloce e pi furbo I ricercatori hanno notato gi da anni che ci sono alcune persone che anche se si sono infettate tramite rapporti non protetti o uso di siringhe contaminate non hanno il virus e non sviluppano la malattia In pratica sono immuni Si tratta di poche persone si pensa circa tra l 1 e il 3 per cento della popolazione Codice genetico diverso delle persone immuni al virus dell HIV Dopo molte ricerche gli scienziati hanno capito che queste persone sono immuni al virus dell HIV per ch il loro codice genetico leggermente diver so da quello degli altri Ai loro linfociti T manca il recettore CCRS cio in altre parole manca la porta che il virus usa per fare ingresso nelle cellule del si stema immunitario Dunque il virus resta fuori ed i linfociti T hanno tutto il tempo per spazzarlo via Come alcuni di voi lettori ricorderanno nel numero 12 scorso di ProfiloSalute vi parlai del signor Timothy Brown il primo uomo al mondo dichiarato guari to dall AIDS Per curare questa persona sono state sfruttate in modo nuovo le conoscenze che la ricer ca ha ormai da qualche anno Come ricorderete a questa persona quando ormai era in fin di vita stato trapiantato il midollo osseo di un donato re nel cui codice genetico mancano le istr
135. percorso alimentare fi nalizzato al dimagrimento PROFILO STRESS determina i livelli bioat tivi di due importanti ormoni dello stress CONOSCI QUANTI ANNI DIMOSTRI il cortisolo e il DHEA Il livello di cortisolo tende ad aumentare con il passare degli anni o in seguito a stress severo e pro lungato ll livello del DHEA al contrario di minuisce progressivamente con l et e aumento dello stress PROFILO SPORT permette di valutare limpatto dell attivit sportiva sull organi smo ll test consigliato per perfezionare la performance sportiva ed evitare l over training PROFILO DONNA FERTILE permette di conoscere i livelli di progesterone ed estradiolo in tre diversi Momenti del ci clo Rappresenta un utile strumento per comprendere eventuali squilibri ormonali e definire insieme al proprio medico una strategia mirata a riequilibrare assetto ormonale PROFILO DONNA MENOPAUSA utile per il controllo dello stato ormonale della donna nel periodo che precede la meno pausa e durante la Menopausa Forni sce importanti informazioni sulla neces sit di una terapia ormonale antiaging PROFILO UOMO permette di verificare l efficienza ormonale e sessuale maschi le in et fertile e andropausa Il test deter IL TUO EQUILIBRIO ORMONALE NATRIX s r l u Via Cavallotti 16 42122 Reggio Emilia Per conoscere il centro NatrixLab a te pi vicino per maggiori informazioni sul Food Intolerance Test o per conoscere
136. posizione allestita in due percorsi From Al bers to Warhol to now ovvero una selezione del la Daimler Art Collection e da Giorgio De Chi a Cattelan e oltre La Daimler Art Collection il frutto di un forte impegno nell ambito artistico della Casa automo bilistica Mercedes Benz che dal 1977 ha raccolto le pi interessanti opere di artisti internazionali All interno della prima sezione trovano posto in stallazioni geometriche e tridimensionali quadri estremamente sintetizzati in linee forme colori puri e giochi di luci gli artisti in polemica con le correnti pi tradizionali introducono la tecnologia il dina mismo il calcolo e la filosofia nel mondo dell ar te Spingono alla riflessione ed all interrogazione talvolta allo spaesamento Tra le sale pi affascinan ti quella dedicata all automobile La mostra prose gue con le sale dedicate al Novecento italiano Su una parete i famosi tagli su tela di Lucio Fontana accanto il provocatorio barattolo di Piero Manzo ni L arte del Novecento non si contempla le si gira attorno si scava nella sua tridimensionalit e nei suoi molteplici livelli di interpretazione La novit sta proprio qui la responsabilit di comprendere e concedere delle licenze poetiche all artista affi data all osservatore che alle volte diventa parte dell opera stessa e che puntualmente il destina tario da stupire Non lascia indifferenti la Merda d artista che Piero Man
137. quistati in regalo Gusto arancia F iemonade AD ELEVATI BIODISPONIBILIT POTASSIO con CREATINA sane nisaraAE DIMALOSIO Complex ERFT 0 Pi attivi in ca5 di stanchezza spossatezz d eccessiva Seguendo queste di e ione rettive stato formula sudorazion to Dimalosio Complex Promozione valida nelle farmacie un preparato a base di aderenti fino ad esaurimento scorte Psilio e Glucomannano fibre naturali arricchito NA FONTE DI ENERGI NA RISORSA PER L ORGANISMO con Lattulosio ed estratti vegetali componenti attivi MG K VIS COMPRESSE che agiscono in sinergia EFFERVESCENTI i MO KVIS FULLSPORT per risvegliare la corret MG KIS Jsotonico energetico specifico ta motilit intestinale sen Buone da bere al gusto arancia za irritare io Dimalosio Complex sve z di yE IE glia l intestino pigro usato MG K VIS INSTANT Sii E reig con regolarit svolge un a LISI j n i i sgh SEO ES LA il MG KWSm lt t zione come regolatore lana durata META pe MG KVIS intestinale favorisce la ipo g MG K VSS RICARICA PLUS crescita della flora batte short tascabile Riostiuene rica ed aiuta a combattere pronto da bere n incasodidoolezza quel fastidioso gonfiore s e inappetenza addominale facilitando e TECO eree una normale evacuazione MG K VIS PERFORMANCE MG K VIS COMPRESSE DEGLUTIBILI Compresse effervescenti Semplici da assumere
138. r for Neurological Restoration The Cleveland Clinic Ohio USA uno dei ricercatori pi conosciuti a livello mondiale nell ambito dello studio della malattia di Parkinson Tutti questi medici sono membri del Comitato Scientifico del Centro al quale collaborano anche numerosi altri neurologi e dottori Ritengo molto importante l esperienza di Alex Reed una persona che ha dato vita ad un Associazione allo scopo di diffondere la conoscenza della malattia di Parkinson e dei suoi profili sociali con l obiettivo di sensibilizzare la popolazione a sostenere un iniziativa volta a migliorare la salute di coloro che purtroppo ne soffrono aprendo interessanti prospettive mirate a ritardare la progressione della patologia dott Francesco Rastrelli Presidente Ordine dei Farmacisti della Provincia di Brescia 10 Neuroplasticit Il dr Alberts un leader nello studio della neu roplasticit processo grazie al quale il cervello si adatta a nuovi stimoli Il dr Alberts ha scoperto quasi per caso quanto l esercizio fisico possa avere effetti neurologici in un malato di Parkinson duran te un viaggio in tandem attraverso l lowa con un a mica affetta da questa patologia Sebbene l amica a causa del progredire della malattia non fosse pi in grado di scrivere in maniera leggibile riusc sorprendentemente a scrivere il proprio nome in modo chiaro nel registro dell albergo gi dopo il primo giorno in bicicletta L import
139. ra la temperatura am bientale e la pressione arteriosa non del tutto chiaro o quanto meno non suffragato da prove scientifiche Variazioni della pressione E un dato di fatto ed risaputo che la pressione arteriosa non sempre costante nell arco del la giornata essa subisce continue variazioni sia diurne che notturne sia nei soggetti normali che negli ipertesi nell et adulta e nell et pi avanzata in rapporto a differenti stimoli essendo la pressione arteriosa regolata da vari fattori Tra i fattori ritenu ti responsabili di tali variabilit vi sono il sonno le prime ore della sveglia mattutina il fumo il caff l alcool un eccesso di sale nella dieta i fattori umorali genetici e ambientali La condizione che si accompagna a pi evidenti variazioni anche di rilievo della pressione arteriosa certamente l attivit fisica PARLA lo SPECIALISTA Periodo estivo e periodo invernale Tuttavia come dicevo i vari studi scientifici condotti per comprovare la diffusa opinione che la pressione arteriosa subisca una riduzione nel periodo esti vo per cui spesso con l inizio della stagione calda la terapia viene ridotta o addirittura sospesa talora su consiglio del medico talora dal paziente in modo autonomo hanno portato a risultati non chiarifi catori o quanto meno non stato confermato per tutti i soggetti Terapia antipertensiva E stato invece constatato che l i
140. rcatori Silvio Merciai Beatrice Cannel in labo la e Francesco Barale dott ssa Bruna Tizzoni farmacista bruna tizzoni profilosalute it Farmacisti lecchesi tra i banchi di scuola Al Bertacchi un Corso sull uso corretto dei farmaci da banco Come ogni anno il 2013 non ha fatto eccezioni ed i farmacisti lecchesi sono tornati tra i banchi di scuola per parlare de L uso corretto dei farmaci da ban co All istituto Bertacchi le lezioni di salute sono iniziate partendo dagli zaini dei ragazzi da quei far maci utilizzati nella vita quotidiana spesso senza la necessaria consapevolezza I farmaci da banco Si tratta di un argomento importante e quanto mai at tuale Raccontare i farmaci da banco significa come noto parlare di quei medicinali che si possono acqui stare senza ricetta medica in farmacia e da qualche tempo anche nei negozi commerciali autorizzati La possibilit di un acquisto autonomo potrebbe portare i ragazzi a considerare il farmaco come qual siasi altro bene di consumo facendone dimenticare i possibili rischi Per questo i farmacisti lecchesi con l appoggio di Federfarma e Agifar hanno deci so di riappropriarsi di un momento che sentono parte fondamentale del loro lavoro e della loro vocazione Non ci stanno ad essere semplici dispen satori e vogliono spiegare ai giovani l uso corretto e responsabile dei farmaci illustrando sia gli effetti curativi sia
141. re superando il processo morboso L omeopatia funziona in modo diverso rispetto alla medicina tradizionale perch non punta a sop primere il sintomo come fanno i farmaci chimici ma aiuta l organismo a recuperare il suo potenziale di auto gua ne spiega la presidente SIOMI Per questo rappresenta un arma di primaria im portanza nelle malattie croniche che costringono i pazienti ad assumere farmaci per tutta la vita L omeopatia pu integrar con la medicina complementare Ci non vuol dire che una medicina escluda l altra ma anzi significa che una medicina com plementare qual l omeopatia possa integrarsi con quella convenzionale Un esempio quello dell oncologia dove chemio e radioterapia sono fondamentali ma accanto ad esse un ruolo impor Una rivoluzione per i farmaci omeopatici tante pu essere giocato dall omeopatia per con trastare gli effetti collaterali di queste cure E determinante entrare nell ottica di un alleanza fra le due medicine tradizionale e omeopatica perch dove non arriva una pu arrivare l altra in una battaglia combattuta insieme contro la ma lattia dice Bernardini L erro re fino ad ora stato insistere sull alternativa fra le due me dicine piuttosto che sulla loro complementariet rimedi omeopatici non servono solo a curare il raffreddore e l in fluenza ma vengono impiegati con successo per la terapia di al lergie e altre
142. re di s per l inaugurazione ufficiale e attivazione della metropolitana leggera Un primo risultato lo si gi ottenuto con la riduzione del traffico veicolare e la conseguente riduzione dell inquinamento Un vanto per la Leonessa d Italia che dispone oggi di un infrastruttura che per una citt di soli 200mila abitanti guarda al futuro cos come in Europa sinora aveva fatto solo Lille in Francia Mille Miglia Passando agli eventi sportivinon senza aver prima ricordato che il 26 e 27 maggio i bresciani saranno chiamati alle urne per eleggere Sindaco e Consiglio comunale il 16 maggio prender il via da viale Venezia la 31esima Rievocazione storica della Mille Miglia La corsa all insegna della mitica Freccia rossa la cui organizzazione ritornata nelle mani dell Aci bresciano ripartir da Roma sabato mattina per arrivare nella notte a Brescia Vi partecipano come ogni anno i modelli delle auto che corsero la gara com petitiva 1927 1957 e sono condotte da equipaggi provenienti da tutto il mondo Non mancheranno vecchi campioni dell auto e personaggi del mondo dello spettacolo Giro d Italia Pochi giorni di pausa e Brescia si vesti di rosa il 26 maggio infatti in programma la tappa conclusiva la 21esima del Giro d Italia giunto alla sua novantaseiesima edizio ne Una buona occasione per conoscere da vicino i campioni del pedale al termine di una galoppata partita da Napoli e lunga complessivamente 3405 chilometri I
143. retta tradi elettronica ne guadagnerebbe moltissimo in salute Messaggi contrastanti sulla sigaretta elettronica purch la sigaretta elettronica sia certificata Ovviamente smettere di fumare del tutto rimane l opzione preferibile Ine lella sigaretta elettronica La sigaretta elettronica una rivoluzione tecnologi ca che interessa milioni di persone i fumatori che fino ad oggi sono stati un importante fonte di red dito per le multinazionali del tabacco e per l erario di molti Paesi che impongono cospicue tasse sulle bionde giustificate dall impatto del fumo sui siste mi sanitari ma spesso impiegate solo per tappare buchi di bilancio In entrambi i casi si tratta di nemici potenti in grado di ostacolare il cammino di questa rivoluzione Altri nemici pericolosi sono i pro duttori e rivenditori di sigarette elettroniche di qualit non certificata che cavalcano il fenomeno del momento con il solo fine di fare affari Il futuro della sigaretta elettronica Recentemente l Unione Europea si espressa con una importante Direttiva che finalmente comincia a fare chiarezza su molti aspetti della questione La ni cotina presente nelle sigarette elettroniche un farmaco e come tale verr trattato con tutte le for me di tutela e di rispetto verso la salute del cittadino Nel frattempo importante seguire alcune regole per selezionare il prodotto pi adatto Affidarsi alle farmacie che garan
144. ropria unicit riconoscendo i propri limiti le proprie capacit sia nell apprendimento scolastico che nelle proprie abilit sociali La personalit si svilupper in modo pi completo A casa poi si creer uno scambio di esperienze e di confronto costruttivo Il cerchio di amicizie e di conoscenze si amplia si arricchisce imparando nuove rego le da utilizzare come completamento della loro formazione evolutiva Ogni bambino speciale e suggerisco di non etichettare con frasi tipo uno pi forte l altro pi debole uno pi bravo l altro meno bravo gemelli hanno caratteristiche fisiche e capacit sensoriali uniche Oltre all ambito scolastico importante trovare del tempo da soli come genitori per instaurare un momento affetti vo e sociale con ognuno di loro in tempi diversi E necessario educare all autonomia all educazione affettiva al rispetto di se stessi e degli altri Cara maestra nostra figlia ha 7 anni non va bene a scuola non ricorda le lezioni disattenta Le maestre si lamentano perch disturba che fare Luisa e Marco Vr Cari genitori bene intervenire e capire se ha un disagio personale o difficolt di apprendimento disturbo della memoria o quant altro La vostra bambina reagisce in questo modo per attirare l attenzione per comunicare le sue problematiche Ci sono varie soluzioni un colloquio con un opera tore dell Asl privato o mutuabile per indag
145. rovocare vomito e cianosi cio un colorito violaceo della cute dovuto ad una insufficiente ossigenazione dei tessuti fase parossistica Segue dopo 2 4 setti mane di accessi di tosse una fase di convalescenza della durata di una o due settimane durante la qua le gli episodi di tosse parossistica diminuiscono di intensit e di frequenza Le complicazioni della malattia sono soprattutto broncopolmoniti convulsioni encefalopatia Le ultime due sono particolarmente frequenti nel lattante a causa dell ipossia man cato arrivo di ossigeno cerebrale provocata dalle crisi di apnea La terapia si fa con antibiotici del gruppo dei macrolidi Il salbutamolo un farmaco che agisce contro lo spa smo bronchiale sembra e la ridurre l intensi frequenza degli accessi di tosse La prevenzione della malattia si fa attra verso la vaccinazione Difterite Tetano Per tosse al 3 5 11 mese di vita con richiamo a 5 6 anni MAMMA e BAMBINO dott Guido Vertua pediatra responsabile dei contenuti medici di www mammaepapa it La crescita di peso del neonato nel primo anno di vita Appena nato Appena nato un bambino pesa in media tra i 3 ed i 3 5 chilogrammi i maschietti due o tre etti in pi delle femminucce ma sono considerati nella norma tutti i neonati che pesano tra i 2 5 e i 4 5 chilogram mi Un peso al di sotto della media pu dipendere dal fatto che i genitori sono meno alti e pi magri rispet to alla medi
146. si aiu ter sia voi che loro a costruire una relazione sana ed amorevole sia per il presente che per il futuro nonostante gli inevitabili errori che ognuno di noi pu fare Dott Brian Kristian Vacchini Giampaoli Referente Territoriale dell Ordine degli Psicologi della Lombardia Membro del Comitato Etico degli Spedali Civili di Brescia Consigliere dell Ente Nazionale di Previdenza e Assistenza Psicologi Cell 340 2785657 E mail giampaoli psicologiabrescia it www psicologiabrescia it PSICOLOGIA dott ssa Sara Crespiatico cattedra di Psicologia Clinica Universit degli Studi di Brescia Freud oltre la teoria A Brescia un importante Congresso internazionale dal titolo Psicoanalisi nelle scienze cliniche e sperimentali organizzato dal prof Antonio Imbasciati professore emerito di Psicologia Clinica dell Ateneo di Brescia e dalla prof ssa Loredana Cena professore associato della medesima materia Il Congresso ha riscosso grande affluenza di specia listi studiosi e scienziati di fama internazionale si sono avvicendati come relatori Da New York venuta la prof ssa Cristina Alberi ni bresciana che da quasi vent anni nei laborato ri americani studia sperimentalmente la memoria presente anche il prof Vittorio Gallese uno degli scopritori dei neuroni specchio Tra gli studiosi dell Universit bresciana hanno portato il loro contributo il prof PierFranco Spa no e i due organizzatori Ant
147. si riferiscono La relazione esposta del prof Imbasciati e tratta dalla sua attivit di supervisione a psicoterapeuti ha mostrato come la vecchia teoria possa nuocere al terapeuta di oggi Anche lo studio psicosomatico come illustra to dalla bellissima e non facile relazione dello psichia tra Mauro Manica ha portato e sta portando note voli progressi alla clinica psicoanalitica Psicanalisi e neuroscienze Nell ultima giornata del Congresso si affrontato il tema Psicoanalisi e Neuroscienze verso una nuova teoria della mente In questi ultimi quindici anni sono infatti le neuroscienze con le scoperte rese possibili dalle nuove tecnologie di indagine sul cervello che stanno chiarendo come quasi tut to il cervello continuamente lavori all insa puta della consapevolezza del soggetto e determini ogni sua condotta tutta la sua mente La coscienza solo un piccolo epifenomeno spesso ingannevole di ci che il soggetto crede di sapere su se stesso e di voler fare questo il principio dell in conscio intuito da Freud ma rivelatosi oggi del tutto diverso questo su cui oggi lavorano insieme neuro scienzia ratorio e psicoanalisti nella prassi clinica questo che oggi ci prospetta una nuova te oria integrata di come si forma e su come funziona la mente umana Alle due maggiori relazioni degli scienziati Alberini e Gallese si sono affiancati studio si italiani Spano e Imbasciati ed i professori e rice
148. solato sempre opportuno verificare che non vi siano concomitanti problemi psicologici o di altra natura Eventuali disturbi emotivi come preoccupazioni di lavoro finanziarie sentimentali o l ansia per altre cause possono alterare il ritmo del sonno 61 62 Consigli per conciliare il sonno Prima di passare all assunzione di un farmaco necessario verificare alcuni accorgimenti banali che potrebbero influire negativamente sull inizio i un sonno riposante e cio constatare le condizio ni del letto accertarsi di non essere in uno stato di rilassamento che deriva da un bagno caldo fare qualsiasi tipo di massaggio osservare una totale oscurit nella camera da letto compiere una lie ve attivit fisica al mattino andare a letto ad ore prestabilite controllare la temperatura ambien tale che sia intorno ai 18 C Osservando queste precauzioni possiamo essere pi tranquilli nella nostra quotidiana battaglia per una buona notte Molti medicinali come i vasocostrittori nasali gli antiasmatici gli antidepressivi contenenti simpa ticomimetici possono interferire negativamente sul sonno Alcune persone devono rendersi conto ed accettare il fatto che quattro ore di sonno pos sono essere sufficienti Oppure che brevi periodi di sonno nelle 24 ore sono efficaci come un unico son no prolungato nella notte L Insonnia non una malattia Rimedi naturali per favorire il sonno I rimedi naturali
149. sso mi capita di dare qualche suggerimento o consiglio alimentare e dietetico anche solo per migliorare la salute di chi me lo chiede ma senza l arroganza di sostituirmi ad un medico nutrizionista Quali alimenti e integratori possono aiutare la pelle ad abbronzarsi Per rispondere a questa domanda dobbiamo fare per un passo indietro e cercare di capire quale il meccanismo che sta alla base dell abbronzatura Il sole svolge numerose azioni benefiche per la sa lute del nostro organismo stimola la vitamina D indispensabile per fissare il calcio nelle ossa e gli ormoni necessari al benessere fisico e psichico e fin qui siamo tutti d accordo Dall altra parte per esporsi al sole rappresenta anche uno stress per l organismo umano che si difende dai suoi raggi provocando l abbronzatura Infatti per aumen tare le difese nei confronti delle radiazioni solari la pelle si abbronza grazie ad un pigmento bruno la melanina dal greco antico m las che vuol dire nero una molecola biologica che possiede di verse funzioni tra cui la pi nota quella propria mente pigmentaria cio atta a conferire alla struttu ra in cui si trova una colorazione propria Nel nostro corpo la melanina si trova nella pelle nei capelli e nel tessuto pigmentato posto sotto l iride nel mi dollo ed in molte altre parti ma soprattutto de terminante come tutti sappiamo per il colore della pelle umana Essa prodotta dai mela
150. ssunte con l alimentazione Bolina una linea unica e completa dall integratore all alimento per perdere peso Ad ognuno il suo Pool Pharma ha messo a punto una linea di prodotti sss conil marchio Bolina per e diverse esigenze dei consumatori Formulati con attivi naturali e brevettati Fibra frenata sono il frutto della pi moderna ricerca dietetica aiutano a modulare ilpicco glicemico post pasto e favoriscono il senso di saziet unean caso G S Bolina BlockGras cattura grassi che favorisce l equilibrio del peso corporeo Bolina Compresse nuovo trattamento appetito sedante Bolina Biscotto dolce e appetitoso alimento spezza fame a ridotto indice glicemico Bolina Frena gli zuccheri combatti i grassi perdi peso RSS 00 PHARMA www poolpharma it Bolina non sostituisce una dieta variata Deve essere impiegato nell ambito diuna dieta ipocalorica adeguata seguendo uno stile di vita sano conun buon livello di attivit fisica Leggere le avvertenze INFORMAZIONE PUBBLICITARIA SPECIALE STIPSI Sveglia l intestino combatti la stitichezza Oggi in farmacia c Dimalosio Complex il regolatore dell intestino uando l intestino si addormenta e perdela sua regolare puntualit possibile andare incontro ad episodi di stitichezza che possono causare cattiva digestione senso di gonfiore con tensione addominale e alitosi Secondo le recenti linee guida il problema p
151. t Sfoggiare un abbronzatura invidiabile Le temperature sono salite finalmente giorni di sole e la voglia di mare si fa forte Ma proprio all inizio della stagione dopo il grigiore dell inverno che la pelle ha bisogno di protezione per non incorrere in danni pi o meno gravi Qualcosa di pi sui raggi solari La maggior parte dei raggi solari UV che rag giungono la terra sono UVA in piccola parte UVB mentre gli UVC vengono assorbiti comple tamente dall atmosfera livelli di concentrazione aumentano al crescere dell altitudine e della posi zione del sole E quindi fondamentale quando si sceglie un solare tenere conto della localit di villeggiatura e della durata e dell orario dell e sposizione Per quanto riguarda la nocivit gli UVB sono direttamente responsabili della comparsa di eritemi ustioni e in casi pi gravi dell insorgenza di neoplasie della pelle La conseguenza negativa degli UVA responsabili dei processi ossidativi del DNA e dei mutamenti cellulari la patogenesi del melanoma Quindi l esposizione prolungata ai raggi UV senza la necessaria protezione rischia di essere nociva per il nostro corpo e le conseguenze che si possono manifestare sono eritema produzione di radicali liberi stress ossidativo fotoinvecchiamento invecchiamento precoce rughe fotosensibilit danni agli occhi tumori cutanei Da questo si comprende che proteggere la pelle non un option
152. ta infatti in gra do di compromettere pesantemente la qualit di vita con ripercussioni sulle relazioni familiari e sull ambito economico lavorativo oltre che sulla spesa sanitaria nazionale che in questo settore pari a 6 miliardi di euro l anno Proprio per questo dal 2007 la Regione Lombardia riconosce un in validit civile anche alle persone che soffrono di cefalea grave La terapia Quando gli episodi di mal di testa diventano fre quenti fondamentale quindi non affidarsi a terapie fai da te ma rivolgersi ad uno dei Centri cefalee attivati negli ospedali per impostare una terapia specifica con farmaci capaci di intervenire non solo sul dolore ma sui meccanismi del cervello che causano l attacco la gestione dell emi crania migliorata negli ultimi anni grazie a una nuova classe di farmaci i triptani la via all emicrania Mal di testa cosa fare quando la testa scoppia che sono mirati per questo tipo di disturbo e coper ti dal Servizio sanitario nazionale In molti pazienti bastano un paio di cicli di alcuni mesi per avere ri sultati che si prolungano per anni dice Dalla Volta Un aiuto ulteriore soprattutto per chi non riesce a sciogliere le tensioni viene dal biofeedback una terapia naturale di supporto che insegna a gesti re stress ansia e paura attraverso speciali sensori il paziente pu osservare su monitor la tensione muscolare ed i battiti del cuore per imparare
153. te donne pre sentano disturbi come dolore al basso ventre dolore alla schiena mal di testa e nausee Grazie al Cerotto Mestruale possibile alleviare in modo rapido e natu rale i dolori mestruali normalmente in meno di un ora Il Cerotto Mestruale Ogni singola confezione contiene due cerotti non medicati corti da applicare nell area del basso ventre e una striscia pi lunga da applicare sulla schiena Quali sono gli effetti positivi del Cerotto Mestruale In caso di lieve dolore in assenza del cerotto que sto scomparir completamente dopo l applica zione del cerotto In presenza di disturbi forti o molto forti si ridur ranno ad un livello accettabile una volta appli cato il cerotto Il Cerotto Mestruale produce effetti positivi non solo sui dolori al basso ventre ma anche su nausee e mal di testa L applicazione ha un effetto benefico e costante du rante tutto il ciclo mestruale Perch funziona Il Cerotto Mestruale possiede un elasticit simile a quella della nostra pelle Se applicato in modo corretto agisce sulla vie ner vose della zona cutanea sottoposta a trattamento collegata in modo diretto alle vie nervose dell utero Sfruttando quindi i normali riflessi del corpo in modo totalmente naturale possibile influire sull u tero rilassandolo e producendo effetti benefici I crampi al basso ventre diminuiscono mentre al tri disturbi come nausee e mal di testa in genere scompaiono Quando
154. tiscono standard qualitativi pi elevati ed in futuro saranno gli unici esercizi dove poter acquistare le sigarette elettroni che con nicotina Il farmacista pu fornire una valida consulenza su come utilizzare la sigaretta elettronica per smettere di fumare Scegliere prodotti certificati richiedere la certifi cazione all acquisto Preferire le cartucce gi pronte e non modificabili in luogo dei flaconcini MEDICINA NATURALE dott Antonio Schiavo farmacista antonio schiavo profilosalute it Il benessere dell intestino L intestino rappresenta lo strumento che il corpo umano ha per assorbire i nutrienti indispensabili per l organismo e per l eliminazione delle sostanze nocive il suo buon funzionamento rappresenta la salute del nostro corpo Nell intestno sono presenti moltissime specie batteriche che costituiscono la Flora batterica intestinale Que sti microorganismi attraver so complessi meccanismi biologici sopravvivono in co stante equilibrio tra loro eu biosi garantendo la nostra salute Il mantenimento e la salva guardia di tale equilibrio determinante per il nostro be nessere Molti sono i fattori che posso no influenzare l equilibrio della flora intestinale e la funzionalit dell intestino come l alimentazio ne l et i farmaci lo stress e lo stile di vita Per mantenere uno stato di benessere intestinale pu essere d aiuto l assunzione giornaliera di Pr
155. to del pene Blefaroplastica occhi Piccoli interventi chirurgici ambulatoriali in anestesia locale SISTEMA A EAPSULA STIERILE E DELICATO FORATURA DEI LOBI CHIEDILA IN FARMACIA Jyovit gsclusiva A amp il sistema pi igienico sicuro e delicato per forare i lobi a f o a R Gs 83 a Di E A uo Oer Scegli tra molte fantasie di orecchini sterili e Nickel Safe www inverness it PSICOLOGIA dott Brian Kri psicologo ian Vacchini Giampaoli La rivalit tra fratelli 8 consigli per tenerla a bada Come ben sanno i genitori crescere il primo figlio un impresa difficile Sembrerebbe quindi lecito pensare che con le competenze acquisite dopo l esperienza iniziale l arrivo di un secondo pargolo non implichi la stessa mole di complessit La nuova sfida sta nel saper gestire la dicotomia che si vie ne a creare tra il bimbo pi grande e quello pi piccolo Le rivalit tra fratelli infatti hanno il po tenziale di rovinare quella che potrebbe essere una bellissima relazione tra i vostri figli Le motivazioni sono molteplici ma risiedono prin cipalmente nel trauma che il bambino pi gran de vive con la nascita del fratellino o della sorellina Egli infatti vissuto fino a quel momento goden do di tutte le attenzioni dei genitori e da un gior no all altro tutto questo cambia Il piccolo si trova infatti a dover dividere le cure e
156. u essere affrontato con una dieta ricca di fibre indispensabili per ritrovare e mantenere la corretta motilit intestinale consen DIMALOSIO puoi Seguendo queste direttive stato formulato Dimalosio Complex un preparato a base di Psillio e Glucomannano fibre naturali arricchito con Lattulosio ed estratti vegetali componenti attivi che agiscono in sinergia per risvegliare la corretta motilit intestinale senza irritare Dimalosio Complex sveglia l intestino pigro usato con regolarit svolge un azione come regolatore intestinale favorisce la crescita della flora batterica ed aiuta a combattere quel fastidioso gonfiore addominale facilitando una normale evacuazione Dimalosio Complex lo trovate in Farmacia disponibile in confezione da 20 bustine al gradevole gusto pesca Da ALKAMED In Farmacia PARLA lo SPECIALISTA dott Franco Pesciatini Specialista in Cardiologia Dietologia Fisiatria Le vacanze dell iperteso Le vacanze sono sempre un piacere ma per alcuni la scelta della m ta come del periodo pu diventa re un vero dilemma Questo vero soprattutto per i soggetti che soffrono di alta pressione arte riosa i quali solitamente sono informati quanto i cambiamenti di temperatura e di altitudine possa no influire sui valori di pressione arteriosa Quanto a tale proposito correttamente conosciuto Premetto subito che il meccanismo che possa spiegare l associazione t
157. ungo periodo possono provocare seri problemi Va ricordato che si tratta di una terapia sintomatica non curiamo l allergia solo aiutiamo il paziente a sopportarla meglio Maache cosa siamo allergici Il medico allergologo pu aiutarci a cercare di identificare l allergene di solito una pianta o un erba ma le indagini vanno fatte lontano dal periodo di crisi quindi sono rimandate a settembre Nel frattempo rassegniamoci al col e cerchiamo di sopportare i fastidi che non riesce a togliere ica 41 Gli amici della pelle UNBE dhermaoil la beauty Farm a casa tua La linea specializzata composta da 8 purissimi oli cosmetici per i trattamenti di bellezza del viso del corpo e dei capelli direttamente a casa con la massima semplicit e con risultati concreti 0 e naturali 5 1 00 biodegradabili vegetali 0 conservanti parabeni 0 allergeni da profumi coloranti sintetici additivi e solventi chimici No Ogm GhermaQil un prodotto Herbit inqregnati in Salate e Bellezza PARLA lo SPECIALISTA dott Claudio Paganotti Specialista in Ostetricia e Ginecologia e Consulente in Sessuologia Clinica anche nell attesa Quali trattamenti di bellezza sono consigliati e quali sono da evitare durante la gravidanza Posso farmi fare la ceretta alle gambe o all inguine Nella composizione della ceretta non c nulla che sia pericoloso per il nascituro La cerett
158. uzioni per fabbricare la famosa porta CCRS Tim Brown ormai guarito e da quattro anni non prende pi farmaci contro l HIV la dimostrazione vivente che la stra tegia genetica per combattere l HIV funziona L ingegneria genetica Un azienda farmaceutica statunitense la Sanga mo ha in corso alcuni studi importanti Ospedali e Centri di ricerca che sfrutta no l ingegneria genetica e sembrano promettenti Questa azienda ha brevettato la possibilit di agi re direttamente sul codice genetico Grazie all uso di procedimenti presi in prestito per cos dire dal mondo naturale si in grado di aggiungere to gliere scambiare pezzettini di codice genetico a scopo curativo In esperimenti di laboratorio i ricercatori sono stati in grado di prendere il codice genetico di una per sona normale spezzare il codice nel punto in cui iniziano le istruzioni per produrre il recettore CCR5 tagliarle via ed infine riattaccare il codice ormai pri vo del gene interessato risultati sono stati positivi Sono in corso da tempo ricerche sulle persone ntifici condotti in La terapia funziona risultati preliminari sembrano confermare che la terapia funziona risultati definitivi dello studio in corso chiamato SB 728 semmai lo voleste ricer care su Internet saranno annunciati entro la fine dell anno Nel corso di due importanti Congressi dedicati interamente all HIV sono stati presentati alcuni dati provvisori Sec
159. vrappeso trova mol to difficoltoso iniziare un percorso di dimagrimento Le ragioni sono migliaia ma possono essere ricon dotte ad una forma di resistenza psicologica al cambiamento Questo tanto pi vero quando a questo cambia mento viene associata la sofferenza delle privazioni di una classica dieta dimagrante fai da te In alcuni momenti dell anno tuttavia questa resi stenza si allenta e molte persone decidono che en tro una certa data vorranno assolutamente essere magri La prova costume una molla eccezio nale che riesce a smuovere circa dieci milioni d ita liani all anno ivo I quattro passi per raggiungere l obi Per molte persone il dimagrimento viene associato a sofferenza fame stanchezza e malumore cronico che si sopportano con il miraggio di raggiungere un futuro migliore In realt queste sensazioni negative sono causate da un percorso sbagliato anche chi dovesse riusci re a raggiungere il peso forma abbandoner in tutta fretta le costrizioni per tornare alla abitudini di prima Seguendo le giuste regole succede esattamente il contrario La salute e l umore migliorano praticamente subito e durante il percorso non vi sofferenza il risultato arriva in modo naturale quasi fosse un effetto colla terale di questo nuovo benessere acquisito I maniaci della prova costume staranno gi pen sando che un cammino del genere debba neces sariamente essere pi lento nell
160. zoni sigilla nei suoi 90 barattoli L arte la consacra chi osserva e soprat tutto chi compra e secondo Manzoni siamo gi arrivati al punto di emulare assurdit Il commento pi tipico il seguente Potevo farlo anche io Il punto questo qualcuno ha avuto il coraggio la sfrontatezza la spontaneit ha sentito la libert di farlo anche per noi E ci che vediamo sono regali doni d artista Dopo un fruttuoso periodo di restauro ha riaperto al pubblico in concomitanza con la mostra Nove cento mai visto il Capitolium di via dei Musei a Bre scia Il tempio romano dedicato a Giove Giunone e Minerva che si affaccia sulla piazza del Foro in corri spondenza dell antico foro romano dell sec d C tra i patrimoni classici meglio conservati d Italia 97 co PATE SATS VICINA ALLA TUA SALUTE LETTERE di Terry Pegoiani docente formatore Parliamone S 0 S maestra Cara maestra ho un problema ho due gemelli e non riesco a decidere se a scuola devo dividerli o lasciarli insieme Sono molto combattuta perla scelta Laura M Mn Cara Laura normale la tua preoccupazione Ri tengo che nel periodo prescolastico asilo nido e scuola materna possono rimanere nella stessa classe Meglio dividerli alla scuola primaria in modo che ognuno possa vivere la propria indivi dualit senza bisogno del confronto continuo e senza appoggiarsi al fratello Imparano cos a vivere la p

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