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Solo 910 Heart Rate Watch Reloj con pulsómetro Solo

1. Dopo aver impostato ora e minuti salvare tenendo premuto il pulsante MODE per 2 3 secondi fino a quando il display non ampeggia pi gt Commutazione ON OFF della sveglia giornaliera Icona sveglia giornaliera 1 Inmodalit Sveglia premere una volta il pulsante ST STP per commutare ON oppure OFF la sveglia giornaliera 53 9 19 11 11 55 AM 2 Quando compare l icona della sveglia giornaliera la sveglia giornaliera ON L orologio inizia ad emettere un bip all orario di sveglia stabilito per la durata di 30 secondi Per interrompere anticipatamente il bip premere qualsiasi pulsante ad eccezione del pulsante LIGHT Commutazione ON OFF del segnale orario con Bnas P 218 Icona segnale orario 1 In modalit Sveglia premere una volta il pulsante RESET per attivare ON o disattivare OFF il segnale orario 2 Quando compare l icona del segnale orario il segnale orario ON e l orologio emette un bip allo scoccare di ogni ora Utilizzo della funzione Cronografo La funzione Cronografo misura il tempo trascorso da un punto di avvio zero La gamma massima di conteggio del cronografo di 99 ore 59 minuti e 59 secondi Per utilizzare il cronografo premere il pulsante MODE e selezionare la modalit Cronografo Ora l orologio pu essere impiegato per registrare la durata di un periodo di tempo 54 SP36371803SPO indd 55 56 1 Premere il pulsante RESET per resettare i
2. Di conseguenza importa 1 Acquisire la vostra frequen 2 Acquisire la vostra freque 3 Acquisire la vostra frequen 4 Acquisire la vostra freque Cura e manutenzione Per assicurare il corretto funzi mer delle calorie nte per la determinazione delle calorie rdiaca nte za cardiaca prima dell esercizio fisico za cardiaca durante il riscaldamento za cardiaca durante l esercizio fisico za cardiaca durante il raffreddamento onamento del vostro orologio cardiofrequenzimetro Solo 9 0 di Sportline Trattare l orologio con una certa delicatezza ed evitare gli urti violenti Mantenere il sensore frontale e la placchetta metallica sul retro esenti da sporcizia olio o altre sostanze contaminanti 9 19 11 11 55 AM 57 Pulire periodicamente l orologio servendosi di un panno morbido con sapone neutro e acqua o con una soluzione detergente simulare Non esporre I Non esporre I tempo prolun orologio a temperature estremamente fredde o calde orologio a intensa luce solare diretta per periodi di gati Non esporre l orologio a prodotti chimici quali benzina alcol o solventi Caratteristiche Modalit Ora 0 Mese giorno E Formato selezionabile 12 24 ore attuale Current Time minuti e secondi giorno della settimana e anno Mese giorno Giorno mese selezionabile Calendario au tomatico dall anno 2000 al 2099 Segnale orario allo scoccare delle ore Modalit
3. Using the Countdown Timer Feature Using the Calorie Feature Care and Maintenance Specifications Battery How the Watch Works 2 SP36371S03SPO indd 3 4 Congratulations on your purchase We commend your efforts on taking steps for healthier living Measuring your heart rate is fun and easy and can help manage your heart health While this Sportline Solo 910 Heart Rate Monitor W tch works like a standard sports watch it includes an advanced heart rate sensing technology S Pulse that provides easy and acc rate readings S Pulse is a patented heart rate sensing technolo the electrical signals on your skin in the same ma electrocardiogram does urate contact heart gy that measures nerthat an EKG or While the Heart Rate Watch attaches to your wrist like other watch products it does not measure or sense your pulse a your wrist It instead uses S Pulse technology to sense your heart rate by measuring your EKG signal How to Measure Your Heart Rate To get your heart rate reading just follow these sim 1 Placethe Sportline Solo 910 Heart Rate Watch on your wrist adjusting for a snug comfortable fit 2 Place your fingers on the Sportline Solo 910 Heart Rate Watch s sensor as shown ple steps 9 19 11 11 55 AM and press gently for 3 8 seconds Be sure to activate the Heart Rate How to Calculate Your Maximum Heart Rate mode by pressing the bottom metal
4. 9 19 11 11 55 AM 2 Wenn das Symbol f r den t glichen Alarm erscheint ist der t glichen Alarm ElNgeschaltet Die Uhr piept zur eingestellten Alarmzeit f r 30 Sekunden Sie k nnen das Piepen einfach durch Dr cken einer beliebigen Taste mit Ausnahme der LICHT Taste vorzeitig stoppen Ein Ausschalten des Stundensignals con II AL P 219 Symbol f r das Stundensignal M1 Dr cken Sie im Alarm Modus die RESET Taste einmal um das Stundensignal EIN bzw AUSzustellen 2 Wenn das Symbol f r das Stundensignal erscheint ist das Stunden signal aktiviert EIN und die Uhr piept zu jeder vollen Stunde Verwenden der Chronograph Funktion Die Chronograph Funktion misst die abgelaufene Zeit von einem Null Start aus Der maximale Z hlbereich des Chronographen betr gt 99 Stunden 59 Minuten und 59 Sekunden Wahlen Sie durch Dr cken der MODE Taste den Chronograph Modus aus Die Uhr kann nun zur Aufzeichnung der verstrichenen Zeit verwendet werden 70 SP36371S03SPO indd 71 72 1 Durch Dr cken der RESET Taste setzen Sie den Z hler zur ck auf 0 2 Dr cken Sie die ST STP Start Stopp Taste einmal um die Teitnahme zu starten 3 Dr cken Sie die ST STP Start Stopp Taste erneut um die Teitnahme zu stoppen 4 Dr cken Sie die RESET Taste um den Chronographen auf 0 zur ckzusetzen Verwenden der Nullz hlalarm Funktion Der Nullz hlalarm Countdown Timer misst eine festgelegte Zeits
5. Allarme frequenza cardiaca Heart Rate Alert ea ma di misurazione da 43 a 200 battiti al minuto Modalit Sveglia giornaliera Daily Alarm Sveglia giorn Durata allarm liera 1 sveglia giornaliera e 30 secondi Modalit Cronografo Chronograph e Risoluzione 100 secondi Gamma di conteggio 99 ore 59 minuti 59 secondi Modalit di n Modalit Tim isurazione Tempo trascorso er di countdown CountdownTimer e Risoluzione 58 secondo SP36371803SPO indd 59 60 Limite 99 ore 59 minuti 59 secondi Suono sveglia 1 bip a 5 4 3 2 e 1 secondo 3 bip a 0 secondi per 10 secondi Altro e Retroilluminazione elettroluminescente EL Resistente all acqua fino a 30 metri La funzione di misurazione della frequenza cardiaca non destinata all uso o al funzionamento nell acqua o sott acqua Batteria Lasostituzione della batteria deve essere effettuata ditanto intanto e in particolare quando I display risulta sbiadito in parte o completamente La funzione cardiofrequenzimetro non si attiva Si raccomanda di far effettuare la sostituzione della batteria dell orologio cardiofrequenzimetro Solo 910 di Sportline presso un centro assistenza orologi Ci garantir il mantenimento della resistenza all acqua anche dopo la sostituzione della batteria Per la sostituzione impiegare le normali batterie al litio 2025 NOTA Non ricaricare le batterie non ricar
6. Dr cken Sie vorsichtig doch mit genug Druck um den Modus f r R ckw rtiger Sensor die Herzfrequenzmessung zu aktivieren Durch zu starkes Dr cken aus Metall entstehende Muskel ger usche erschweren das Messen Ihrer Herzfrequenz Wenn noch nicht OK fahren Sie mit dem n chsten Schritt fort 3 Vergewissern Sie sich dass die Metallr ckseite Ihrer Herzfrequen zuhr flach auf Ihrer Haut aufliegt Wenn noch nicht OK fahren Sie ST STP Start Stopp Taste Licht Taste 1 Sensor Reset Tastet mit dem n chsten Schritt fort Riickansicht der Uhr Vorderansicht der Uhr 4 Vergewissern Sie sich dass Ihr Handgelenk und Ihre Finger sauber 1 Dr cken Sie die MODE Taste um den gew nschten Modus und frei von Schmutz l oder Lotion sind Wenn noch nicht OK auszuw hlen Die Modi Anzeigen der Herzfrequenzuhr sind fahren Sie mit dem n chsten Schritt fort Uhrzeit 5 Stehen Sie wahrend der Messung Ihrer Herzfrequenz still und legen Einstellen der Uhrzeit des Datums 12H 24H Anzeigeformat und Sie Ihren Arm entspannt auf eine stabile Oberfl che Wenn noch Tasten Piepton EIN AUS nicht OK fahren Sie mit dem n chsten Schritt fort Alarm 6 Reinigen Sie den vorderseitigen Sensor und die rlickseitige Einstellen von Alarmzeit Alarm EIN AUS Stundensignal EIN AUS etallplatte mit einer milden Seife und Wasser oder einer ahnlichen Chronograph Reinigungsl sung Wenn noch nicht OK fahren Sie mit dem Ch
7. da sie je nach Alter Hauttyp K rpertyp EKG bzw Elektrokardiogramm Signalstarke und anderen Aspekten des Tr gers unterschiedlich arbeitet Die S Pulse Technologie misst die elektronischen Signale die durch Ihren K rper laufen das Ergebnis Ihres Herzschlags Viele kennen die EKG Wellenform entweder aus pers nlicher Erfahrung bei einem Besuch beim Arzt oder im Krankenhaus oder aus einer Arztserie im Fernsehen Und genau dieses Signal l uft durch Ihren ganzen K rper Die Messung erfolgt ber die drei Metallsensoren der Uhr Bei der Metallplatte auf der R ckseite der Uhr handelt es sich eigentlich um 76 SP36371S03SPO indd 77 78 einen Prim rsensor der diese elektronischen Signale in Ihrem Arm misst Die EKG Messung erfolgt wenn Sie einen Finger oben auf den Sensor auf der Vorderseite der Uhr legen Dadurch entsteht ein Kreislauf der durch Ihren ganzen K rper l uft und den die Uhr lesen kann Die Sportline Solo 910 Herzfrequenzuhr muss an Ihrem Handgelenk befestigt bleiben damit die Herzfrequenzmessung funktioniert Patente Die Herzfrequenzuhr und die S Pulse Technologie sind das Ergebnis von und gesch tzt durch die folgenden Patente USA 5 738 104 amp 5 876 350 Europa EPA 086104581 7 9 19 11 11 55 AM
8. 63 9 19 11 11 55 AM 1 Legen Sie die Sportline Solo 910 Herzfrequenzuhr um Ihr Handgelenk und befestigen Sie diese so dass sie nicht zu fest und nicht zu locker sitzt 2 legen Sie Ihren Finger auf den Sensor der Sportline Solo 910 Herzfrequenzuh leicht f r 3 8 Sekunden Vergewissern Sie sich den Herzfreque r vgl Abb und dr cken Sie nzmodus durch Dr cken des unteren Metallsensors zu aktivieren sodass das Display blinkt Am besten verwenden Sie die flachen Pol die Fingerspitze 3 Ein Piep ert nt und Ihre Herzfrequ geht das ster Ihres Fingers und nicht enz wird angezeigt So einfach Da es sich bei der Sportline Solo 910 Herzfrequenzuhr um ein empfind liches berwachungsger t handelt d die Ablesezeiten variieren Wenn Sie i keinen Messwert erhalten warten Sie s Ihre EKG Signale liest k nnen nerhalb von 3 8 Sekunden einige Minuten und versuchen Sie es erneut Das gibt der Sportline Solo 910 Herzfrequenzuhr Zeit sich anzupassen und Ihre elektrischen Sig ale zu erfassen Sobald Ihre Herzfrequenz gemessen wurde wird der Wert angezeigt und bleibt noch 7 Sekunden nach Losl Ssen der Sensortaste angezeigt Die Sportline Solo 910 Herzfrequenzuhr muss an Ihrem Handgelenk befestigt bleiben damit die Herzfrequenzmessung funktioniert 64 SP36371803SPO indd 65 66 De be Bei rig an Ab t richtige Kontakt mit dem Fingerpolster ist sehr wichtig und e
9. Cron metro al tiempo de cuenta atr s original pulsa Para reiniciar el Cron metro mientras ste sigue en funci pulsa el bot n RESET Modo de empleo de la funci n calor as 1 Ene a pantalla Calor as CA wn cardiaca actual Por lo tanto lo ideal es actualizar las pu gt na vez detenido el Contador de calor as pulsa el bot n poner a cero el contador indicador de calor as el bot n RESET una vez cuando el Cron metro se detenga onamiento pulsa el bot n ST STP para detener el cronometraje y seguidamente modo Hora pulsa el bot n MODE 5 veces hasta que se muestre Pulsa el bot n ST STP para iniciar o detener el Contador de calor as as calor as quemadas se calculan sobre la base de la frecuencia saciones con tanta frecuencia como sea posible las calor as quemadas se ostraran bajo el contador de calor as junto al valor CA RESET para Nota El unico factor fiable para medir el gasto cal rico es cardiaca Como resultado de ello es importante 1 Medir las pulsaciones antes del ejercicio 2 Medir las pulsaciones durante el calentamiento 3 Medir las pulsaciones durante el ejercicio 4 Medir las pulsaciones durante el enfriamiento 26 SP36371S03SPO indd 27 28 a frecuencia Cuidados y mantenimiento Para garantizar un funcionamiento correcto del Reloj con puls metro Solo 910 de Sportline Evita utilizar el reloj en condiciones extremas y evita que reciba
10. correcta de la yema del dedo resulta clave y afecta te al tiempo de lectura de las pulsaciones SP3637ISO3SPO indd 19 20 Aaquellos usuarios con la piel seca los dedos gruesos o encallecidos con una se al de frecuencia cardiaca debi intensidad de la se al ECG con las yemas peque as o a aquellos usuarios que se encuentren en un entorno seco les recomendamos qu Consejos tiles e consulten el apartado La funci n Medici n de las pulsaciones no es apta para su uso dentro o bajo el agua C mo calcular tu frecuencia cardiaca m xima Resta tu edad a 220 220 tu edad tu frecuencia cardiaca maxima Ejemplo de Frecuencia cardiaca relativa Tom s tiene 30 a os Sus pulsaciones son 132 Su frecuencia cardiaca m xima es igual 220 30 190 ppm 132 190 7096 de Frecuencia cardiaca relativa Para m s informaci n visita www sportli e com Consejos tiles sobre c mo medir las pulsaciones Si tienes dificultades para medir tu frecuen mos seguirlas instrucciones siguientes Int cia cardiaca te recomenda enta estas recomendaciones por orden hasta que consigas medir correctamente tus pulsaciones 1 Aseg rate de que la pulsera del Reloj co Sportline est correctamente colocada y puls metro Solo 910 de ajustada en la mu eca Si la pulsera no se ajusta correctamente resultar m s dif cil medir las pulsaciones Si el problema persiste 2 Pulsa suavemente
11. de l alarme journali re s affiche l alarme est activ e ON La montre moniteur mettra un bip l heure de d clenchement fix e pendant 30 secondes Pour arr ter le bip avant la fin appuyer simplement sur n importe quel bouton sauf sur le bouton LIGHT Activation ou d sactivation ON OFF du carillon Indicateur du carillon 38 SP36371S03SPO indd 39 40 1 Au mode d alarme appuyer une fois sur le bouton RESET pour r gler le carillon hourly chime sur ON ou OFF 2 Lorsque l indicateur du carillon apparait le carillon est activ ON et la montre moniteur mettra un bip toutes les heures Utilisation de la fonction de chronom tre La fonction de chronom tre chronograph permet de mesurer le temps coul compter d un point de d part z ro La plage de temps maximale du chronom tre est de 99 heures 59 minutes et 59 secondes Appuyer sur le bouton MODE pour s lectionner le mode chronom tre La montre moniteur peut maintenant enregistrer le temps coul 1 Appuyer sur le bouton RESET pour remettre le compteur z ro 2 Appuyer une fois sur le bouton ST STP pour lancer le chronom tre 3 Appuyer sur le bouton ST STP pour l arr ter 4 Appuyer sur le bouton RESET pour remettre le chronom tre z ro Utilisation de la fonction de compte rebours La fonction de compte rebours countdown timer permet de suivre une p riode de temps en comptant rebours partir d un p
12. funciones y de los botones Configuraci n de la fecha y la hora Configuraci n de la alarma diaria e Activar desactivar ON OFF la alarma diaria Activar desactivar ON OFF el avisador de hora en punto Modo de empleo de la funci n cronografo Modo de empleo de la funci n cron metro con cuenta atr s Modo de empleo de la funci n calor as 16 SP3637ISO3SPO indd 17 18 Cuidados y mantenimiento Especificaciones pila C mo funciona el reloj Felicidades por tu compra Elogiamos tus esfuerzos por llevar una vida m s sana Medir tus pulsaciones resulta divertido y muy facil y ademas te permite gestionar tu frecuencia card aca Aunque este Reloj con puls metro Solo 910 de Sportline funciona como un reloj deportivo convencional incorpora una tecnologia avanzada de medici n de las pulsaciones llamada S Pulse que proporciona lecturas sencillas y precisas de la frecuencia cardiaca S Pulse es una tecnolog a patentada de medici n de las pulsaciones que mide las se ales el ctricas a trav s de tu piel igual que un electrocardiograma ECG Aunque el Reloj con puls metro se lleva en la mu eca como cualquier otro producto de relojer a no mide ni capta las pulsaciones en la mu eca En lugar de ello utiliza la tecnologia S Pulse para captar tu frecuencia cardiaca midiendo la sefial de ECG C mo medir tus pulsaciones Para obtener una lectura de tu frecuencia cardiaca sigue
13. guli rement remplac e notamment e si l affichage a partiellement ou compl tement disparu sila fonction de fr quence cardiaque ne peut plus amp tre activ e ll est conseill de faire remplacer la pile par un horloger bijoutier Ainsi l tanch it de la montre moniteur sera pr serv e apr s le remplacement de la pile La montre moniteur fonctionne avec les piles au lithium standard 2025 8 9 19 11 11 55 AM REMARQUES capteurs m talliques La plaque m tallique arri re est le capteur Ne pas recharger des piles non rechargeables principal mesurant les signaux lectriques au niveau du bras Retirer les piles rechargeables de leur compartiment avant de les recharger La mesure ECG est effectu e lorsque les doigts d une main sont plac s Recharger des piles rechargeables uniquement sous la surveillance sur le capteur sup rieur de la montre moniteur fix e sur le poignet d un adulte oppos Cette position permet de cr er une boucle traversant le corps Ne pas m langer les piles alcalines normales carbone zinc et qui sera lue par la montre moniteur rechargeables nickel cadmium La montre moniteur de fr quence cardiaque doit tre fix e au poignet Ne pas m langer les piles neuves et usag es pour que la mesure de fr quence cardiaque fonctionne e Retirer les piles vides Ne pas jeter les piles dans le feu car elles peuvent exploser ou fuir Brevets Ne pas jeter la montre moniteur dans le feu car l
14. los pasos siguientes 9 19 11 11 55 AM 1 Coloca el Reloj con puls metro Solo 910 de Sportline en la mufieca al forma que se ajuste de forma precisa pero c moda d 2 Coloca las S No olvides a met lico de recomienda yemas de los dedos sobre el sor del Reloj con puls metro Solo 910 de Sportline tal y como se indica y ejerce una ligera presi n durante 3 a 8 segundos ctivar el modo Frecuencia cardiaca pulsando el sensor la parte inferior hasta que la pantalla parpadee Se utilizar las yemas de los dedos en lugar de las puntas 3 E reloj emitir un bip y se mostrar n tus pulsaciones As de f cil Debido a que el Reloj con puls metro Solo 910 de Sportline es un dispositivo de medici n sensible que lee las sefiales ECG los tiempos de la lectura pueden variar Si no obtienes una lectura en un tiempo comprendid int ntalo de nuevo De este modo dejar s un margen de tiempo suficiente p prepare ade Una vez fina lo entre 3 y 8 segundos espera un par de minutos e ra que el Reloj con puls metro Solo 910 de Sportline se cuadamente para percibir tus se ales el ctricas izada la medici n las pulsaciones se mostrar n durante 7 segundos despu s de soltarse el bot n del sensor El Reloj con puls metro Solo 910 de Sportline debe estar colocado en la mu eca Una coloca directame 18 para que funcione la funci n Medici n de las pulsaciones ci n
15. pourra alors se remettre z ro et capter les signaux lectriques La fr quence cardiaque s affiche une fois qu elle a t mesur e et reste affich e sept secondes une fois que le bouton du capteur a t rel ch Attacher la montre moniteur au poignet pour qu elle fonctionne correctement Important placer correctement les doigts sur le capteur car leur position affectera le temps de lecture Sila peau est s che paisse ou calleuse si le signal de fr quence 33 9 19 11 11 55 AM cardiaque est faible puissance du signal ECG si les doigts pr sentent une petite surface de contact ou si l atmosph re est s che consulter la section des conseils utiles La fonction de mesure de la fr quence cardiaque n est pas con ue pour un usage sous l eau Comment calculer la fr quence cardiaque maximale La fr quence cardiaque maximale est calcul e comme suit 220 moins ge 220 ge Exemple de fr quence cardiaque relative Thomas a 30 ans Sa fr quence cardiaque est de 132 Sa fr quence cardiaque maximale est de 190 b min 220 30 190 Sa fr quence cardiaque relative est de 70 132 190 Pour en savoir plus visiter le site www sportline com Conseils utiles pour mesurer la fr quence cardiaque En cas de difficult il est conseill d appliquer la proc dure suivante Suivre les tapes dans l ordre jusqu l obtention d une mesure 1 Veiller ce que la montre moniteur s
16. E button 5 After all settings are entered to save the new settings hold the MODE button down for 2 3 seconds until the display stops flashing Hourly Chime Indicator 1 While in the Alarm mode press the RESET button once to set the hourly chime ON or OFF 2 When the Hourly Chime Indicator appears the hourly chime is ON and the Watch will beep at the top of each hour Setting the Daily Alarm Time 1 While in the Alarm mode hold the MODE button down for 23 seconds until the hour display flashes 2 To set hour press the ST STP button to increase and RESET button to decrease the setting 3 To move to minutes press and release the MODE button 4 After hours and minutes are set to save hold the MODE button down for 2 3 seconds until the display stops flashing Using the Chronograph Feature The Chronograph feature measures elapsed time from a zero starting point The maximum counting range of the chronograph is 99 hours 59 minutes and 59 seconds Turning the Daily Alarm ON OFF To use the Chronograph press the MODE button to select the Chronograph mode The Watch can now be used to record an elapsed length of time aily Alarm Indicator 1 While in the Alarm mode press the ST STP button once to turn the Daily Alarm ON or OFF 2 When the Daily Alarm Indicator appears the daily alarm is ON The Watch will start beeping at the designated alarm time for 30 seconds To stop the beepi
17. Heart Rate Watch we recommend that this be done by a watch repair service center This will ensure that the water resistance will be retained after battery replacement The Watch uses standard lithium replacement 2025 batteries NOTE Non rechargeable batteries are not to be recharged Rechargeable batteries must be removed before recharging Rechargeable batteries only to be recharged under adult supervision Do not mix alkaline standard carbon zinc or rechargeable nickel cadmium batteries Do not mix old and new batteries Exhausted batteries to be removed Do not dispose of battery in fire battery may explode or leak Do not dispose of product in fire battery may explode or leak How the Watch Works Itis useful to understand the basics of how the S Pulse sensing technology as it will perform differently on people of different age skin type body type EKG or electro cardiogram signal strength among others The S Pulse technology measures the electronic signals that pass through your body that result from the beating of your heart Many are familiar with the EKG waveform from either personal experiences 4 SP3637ISO3SPO indd 15 16 while at the hospital or from popular television medical shows It is this same signal that passes through your body This measurement is obtained by the Watch s three metal sensors The back metal plate of the Watch wrist is actually a primary sensor that measur
18. SPOFTLINE Solo 910 Heart Rate Watch Reloj con pulsometro Solo 910 Montre moniteur de fr quence cardiaque Solo 910 Orologio cardiofrequenzimetro Solo 910 wwwsportline com Solo 910 Herzfrequenzuhr Sportline is a trademark of SPORTLINE a division of E amp B Exercise LLC Yonkers NY 10701 Distributed in the UK by StarCase UK Ltd Worcester WR4 9FA All Rights Reserved 2007 3636 SP363715035P0 3637 2007 Sportline SP36371S03SPO indd 1 2 9 19 11 11 55 AM Solo 910 Heart Rate Watch This equipment has been tested and found to comply with the limits fora Class A digital device pursuant to Part 15 of the FCC Rules These limits are designed to provide reasonable protection against harmful interference when the equipment is operated in a commercial environment This equipment generates uses and can radiate radio frequency energy and ifnot installed and used in accordance with the instruction manual may cause harmful interference to radio communica tions Operation of this equipment in a residential area is likely to cause harmful interference in which case the user will he required to correct the interference at their own expense Contents How to Measure Your Heart Rate Helpful Hints in Measuring Heart Rate Features and Button Operation Overview Setting the Time and Date Setting the Daily Alarm Turning the Daily Alarm ON OFF Turning the Hourly Chime ON OFF Using the Chronograph Feature
19. ardiaque actuelle C est pourquoi il est recommand de renouveler la mesure de la fr quence cardiaque le plus souvent possible le de clignoter Les param tres sont maintenant enregistr s nombre de calories br l es s affichera en dessous du compteur de Lancement du compte rebours calories c t de CA 1 Une fois la p riode d finie appuyer une fois sur le bouton ST STP 4 D s que le compteur de calories est arr t appuyer sur le bouton pour lancer le compte rebours RESET pour le remettre z ro A u lie Remarque le meilleur facteur permettant de calculer le nombre de jusqu z ro UN 3 Cing secondes avant la fin la montre moniteur mettra un bip Calories Satie frequence cardiaque pendant 15 secondes Ainsi il est important de 1 mesurer la fr quence cardiaque avant l entra nement 2 mesurer la fr quence cardiaque pendant l chauffement 3 mesurer la fr quence cardiaque pendant l entra nement 4 mesurer la fr quence cardiaque pendant la r cup ration 40 41 4 Pour arr ter le bip avant la fin des 15 secondes appuyer sur n importe quel bouton sauf sur le bouton LIGHT 5 Le compteur retournera alors au compte rebours initial SP3637ISO3SPO indd 41 42 9 19 11 11 55 AM Nettoyage et entretien Pour garantir le bon fonctionnement de la montre moniteur Eviter de la manipuler brutalement et de l exposer des chocs Garder les capteurs avant et la plaque m tallique
20. arri re l cart de la salet de mati res huileuses et de tout autre contaminant La nettoyer r guli rement avec un linge doux imbib d une solution de savon doux et d eau ou d une solution nettoyante similaire La garder l cart des temp ratures extr mes Ne pas l exposer aux rayons du soleil pendant des p riodes prolong es Ne pas l exposer des agents chimiques tels que l essence l alcool etles solvants Fonctions et caract ristiques techniques Mode d heure en cours Heure minutes et secondes ois jour jour de la semaine et ann e Format 12 h ou 24h Format mois jour ou jour mois Autocalendrier de 2000 2099 Carillon signalant les heures Mode d alerte de fr quence cardiaque Plage de mesure 43 200 battements par minute Mode d alarme journali re Alarme journali re 1 alarme journali re Dur e de l alarme 30 secondes 4 SP36371S03SPO indd 43 44 Mode de chronom tre R solution 1 100 seconde Plage de calcul 99 heures 59 minutes 59 secondes Mode de mesure temps coul Mode de compte rebours R solution 1 seconde Limite 99 heures 59 minutes 59 secondes Alarme 1 bip 5 4 3 2 et 1 seconde s 3 bips 0 seconde pendant 10 secondes Autres R tro dairage lectroluminescent Etanche jusqu 30 metres afonction de mesure de fr quence cardiaque n est pas concue pour un usage sous l eau Pile La pile devra amp tre r
21. den lang onstiges Elektrolumineszente EL Hintergrundbeleuchtung Wasserfest bis 30 Meter un Die Herzfrequenz Messfunktion eignet sich nicht zum Gebrauch oder Betrieb in oder unter Wasser Batterie Von Zeit zu Zeit muss die Batterie ausgetauscht werden wenn das Display teilweise oder ganz verblasst die Herzfrequenzfunktion nicht aktiviert wird Wir empfehlen den Austausch der Batterie Ihrer Sportline Solo 910 Herzfrequenzuhr von einem Uhren Reparaturdienst vornehmen zu lassen Dadurch wird gewahrleistet dass die Wasserfestigkeit nach dem Austausch der Batterie erhalten bleibt Die Uhr verwendet die Standard Lithium Batterien 20925 HINWEIS Nicht wiederaufladbare Batterien k nnen nicht wieder aufgeladen werden 9 19 11 11 75 55 AM gt Aufladbare Batterien Akkus m ssen vor dem Aufladen entfernt werden Aufladbare Batterien Akkus d rfen nur unter Aufsicht von Erwachsenen aufgeladen werden Mischen Sie keine Alkali Standard Zink Kohle oder aufladbare Nickel Kadmium Batterien Mischen Sie keine alten und neuen Batterien Leere Batterien entfernen Batterien nicht in Feuer entsorgen die Batterien k nnten explodieren oder auslaufen Produkt nicht in Feuer entsorgen die Batterien k nnten explodieren oder auslaufen gt So funktioniert Ihre Uhr Es ist hilfreich zu verstehen wie dieS Pulse Sensortechnologie der Uhr funktioniert
22. e pulsaciones no es apta para su uso dentro o bajo el agua Pila Deber de cambiarse la pila de forma peri dica cuando a pantalla se apague total o parcialmente La funci n Frecuencia cardiaca no se active Para cambiar la pila de su Reloj con puls metro Solo 910 de Sportline le recomendamos que acuda a una relojer a o a un centro especializado De este modo se garantiza que el reloj mantiene la estanqueidad una vez cambiada la pila 28 SP36371S03SPO indd 29 30 El reloj es compatible con las pilas de litio 2025 ATENCI N Las pilas no recargables no deben recargarse Las pilas recargables deben retirarse antes de la recarga Las pilas recargables s lo deben recargarse bajo la supervisi n de un adulto No mezcle pilas alcalinas convencionales carbono zinc y recargables n quel cadmio No mezcle pilas usadas y nuevas Las pilas agotadas debe retirarse o arrojes las pilas al fuego pueden explotar o sufrir fugas o arrojes el producto al fuego las pilas pueden explotar o sufrir gas C mo funciona el reloj Resulta de gran utilidad comprender los aspectos esenciales de la tecnologia de sensores S Pulse puesto que funcionar con mayor o menor precisi n en funci n de la edad el tipo de piel la constituci n a intensidad de la se al ECG o de electrocardiograma entre otros actores atecnolog a S Pulse mide las se ales el ctricas que circulan a Tav s de nuestro cuerpo como r
23. ee 3 Para avanzar hasta minutos pulsa y suelta el bot n MODE 2 La pantalla de los segundos parpadear Los par metros que habr 4 Una vez configurados las horas y los minutos para guardar que introducir en el orden siguiente son mant n pulsado el bot n MODE durante 2 3 segundos hasta que la segundos pantalla deje de parpadear minutos horas Activar desactivar la alarma diaria a o mes 50 DG 1 E d a Seguidamente parpadear n los valores mes d a ES Modo de 12 horas AM PM o de 24 horas hora militar ndicador de alarma diaria Tono de botones activado o desactivado los botones emiten un 1 En el modo Alarma pulsa el bot n ST STP una vez para activar o tono cuando se pulsan si est activado o no lo emiten cuando est desactivar ON OFF la Alarma diaria desactivado 2 Cuando aparezca el Indicador de alarma diaria la alarma diaria 3 Para configurar la funci n pulsa el bot n ST STP para elevar el valor estar activada ON El reloj emitir una se al sonora a la hora de y el bot n RESET para bajar el valor alarma fijada que durar 30 segundos Para detener la se al antes de 4 Para avanzar hasta el par metro siguiente pulsa y suelta el bot n tiempo pulsa cualquier bot n excepto el bot n de luz LIGHT MODE 5 Una vez introducidos todos los par metros y para guardar los nuevos Activar desactivar el avisador de hora en punto par metros mant n pulsado el bot n MODE durante 2 3 segundos has
24. eep when the buttons are pushed Watch and the skin on your wrist 3 Once flashing to set a feature use the ST STP button to increase and Sportline Solo 910 Heart Rate Watch Features and Button RESET button to decrease the setting Operation Overview 4 To move to the next setting press and release the MODE button STISTP 5 To save new settings after completion hold the MODE button down start stop for 2 3 seconds until the display stops flashing Button Metal Back Sensor Light Button Setting Time and Date 1 While in the Time mode hold the MODE button down for 23 seconds until the display flashes Mode Button Sensor o 2 The seconds display will flash In order the settings to enter Back View of Watch Front View of Watch vil 1 Press the MODE button to select the desired feature mode pis The Heart Rate Watch feature modes displays are nik Time Set time date 12H 24H display mode and Button Beep ON OFF pus Alarm h day 2 alarm e turn alarm ON OFF turn hourly chime ON OFF Montt day then appear fing i h 12Hr am pm or 24Hr military time mode Pa Button Beep ON or OFF buttons beep when pressed when ON no DI Da i beeping when OFF Set run timer countdown 6 7 SP36371S03SPO indd 7 8 9 19 11 11 55 AM 3 To set the feature press the ST STP button to increase and RESET Turning the Hourly Chime ON OFF button to decrease the setting 4 Tomove to the next setting press and release the MOD
25. eguire le procedure che seguono Provate ciascuna di queste 49 9 19 11 11 55 AM procedure seguendo l ordine fino a quando riuscite a misurare la vostra Generalit funzioni e funzionamento dei pulsanti dell orologio frequenza cardiaca cardiofrequenzimetro Solo 910 di Sportline in ulsante ST STP avvio arresto Lat Sensore su retro in metallo 1 Verificate che l orologio cardiofrequenzimetro Solo 910 di Sportline avvolga correttamente il vostro polso Un cinturino allentato rende m ut pi difficile misurare correttamente la vostra frequenza cardiaca Display Stop se OK oppure 2 Premere delicatamente esercitando tuttavia una pressione Sensore g Pulsante sufficiente per attivare la modalit di misurazione della frequenza Reset cardiaca ll rumore provocato da una pressione eccessiva pu Vista posteriore dell orologio Vista frontale dell orologio rendere difficoltosa la misurazione della vostra frequenza cardiaca Stop se OK oppure 3 Verificare che il retro in metallo dell orologio cardiofrequenzimetro poggi piatto sulla pelle Stop se OK oppure 4 Verificare che il polso e le dita siano puliti ed esenti da tracce di sporcizia oli o lozioni Stop se OK oppure 5 Stare fermi e rilassare le braccia su una superficie stabile durante la misurazione della vostra frequenza cardiaca Stop se OK oppure 6 Pulire i sensori frontali e la placchetta metallica sul retro con sapone neutro e acqua o con una soluzione deter
26. en 5 Der Nullz hlalarm setzt sich dann auf di zur ck Um den Nu angehalten hat Um den Nu Timer l uft dr cken Sie zuerst die ST ST e eingestellte Zeitspanne z hlalarm auf die urspr ngliche Zeitspanne zur ckzusetzen dr cken Sie einmal die RESET Taste wenn der Timer z hlalarm zur ckzusetzen noch w hrend der P Taste um die Z hlung anzuhalten und dr cken Sie dann die Taste erneut um die Anzeige zur ckzusetzen 7n SP36371S03SPO indd 73 74 Verwenden der Kalorien Funktion 1 Dr cken Sie im Uhrzeit Modus die MODE Taste 5 mal bis die Kalorienanzeige CA erscheint 2 Dr cken Sie die ST STP Taste um die Kalorienzahlung zu starten bzw anzuhalten 3 Die verbrannten Kalorien werden anhand Ihrer aktuellen Herzfre quenz berechnet Daher ist es am Besten wenn Sie Ihre Herzfre quenz so oft wie m glich aktualisieren die verbrannten Kalorien werden unter dem Kalorienz hler neben dem CA angezeigt 4 Wurde der Kalorienz hler angehalten dr cken Sie die RESET Taste um den Kalorienzahler zur ckzusetzen Hinweis Der beste Faktor zum Messen des Kalorienverbrauchs ist Ihre Herzfrequenz Daher ist es wichtig 1 Ihre Herzfrequenz vor dem Training zu ermitteln 2 Ihre Herzfrequenz wahrend des Aufwarmens zu ermitteln 3 Ihre Herzfrequenz w hrend des Trainings zu ermitteln 4 Ihre Herzfrequenz w hrend des Abk hlens zu ermitteln Pflege und Wartung So ge
27. ente e rilasciare il pulsante MODE 5 Per salvare le nuove impostazioni tenere premuto il pulsante MODE per 2 3 secondi fino a quando il display non lampeggia pi Impostazione di ora e data 1 In modalit Ora e data tenere premuto il pulsante MODE per 2 3 secondi fino a quando il display inizia a lampeggiare 2 display secondi lampegger Le impostazioni devono essere inserite nel seguente ordine secondi minuti ore anno mese giorno A questo punto mese giorno compaiono lampeggianti Modalit oraria 12Hr am pm oppure 24Hr militare Pulsante bip ON oppure OFF i pulsanti emettono un bip se premuti quando su ON non emettono un bip se impostati su OFF 52 SP36371803SPO indd 53 54 3 Per impostare la funzione premere il pulsante ST STP per aumentare e il pulsante RESET per ridurre l impostazione 4 Per passare all impostazione successiva premere brevemente e rilasciare il pulsante MODE 5 Dopo aver inserito tutte le nuove impostazioni salvarle tenendo premuto il pulsante MODE per 2 3 secondi fino a quando il display on lampeggia pi Impostazione orario della sveglia giornaliera 1 Inmodalit Sveglia tenere premuto il pulsante MODE per 2 3 secondi fino a quando il display ora inizia a lampeggiare 2 Perimpostare ora premere il pulsante ST STP per aumentare e il ulsante RESET per ridurre l impostazione 3 Per passare a minuti premere brevemente e rilasciare il pulsante MODE
28. ere i vostri segnali elettrici A misurazione completata la vostra frequenza cardiaca rimane visualizzata per 7 secondi dal momento in cui viene rilasciato il pulsante del sensore 48 SP36371S03SPO indd 49 50 L orologio cardiofrequenzimetro Solo 910 di Sportline deve essere allacciato al polso affinch la funzione di Misurazione della frequenza cardiaca sia attivata Il corretto contatto del polpastrello molto importante e influisce sul tempo di lettura della frequenza cardiaca Si consiglia agli utenti con pelle secca dita grosse o callose bassa resistenza al segnale di frequenza cardiaca resistenza ECG polpastrelli magri e agli utenti che si trovano in ambienti secchi di leggere la nostra sezione Suggerimenti utili a funzione di misurazione della frequenza cardiaca non destinata all uso o al funzionamento nell acqua o sott acqua Come calcolare la vostra frequenza cardiaca massima Dedurre la vostra et da 220 220 vostra et vostra frequenza cardiaca massima Esempio di Frequenza cardiaca relativa Tom ha 30 anni La sua frequenza cardiaca misurata 132 a frequenza cardiaca massima 220 30 190 bpm 132 190 7096 Frequenza cardiaca relativa Per saperne di pi consultare il sito www sportline com Suggerimenti utili per la misurazione della frequenza cardiaca Se avete delle difficolt nel misurare la vostra frequenza cardiaca provate a s
29. es piles peuvent La montre moniteur de fr quence cardiaque et la technologie exploser ou fuir S Pulse sont prot g es par les brevets suivants Etats Unis 5 738 104 et 5 876 350 Principe de fonctionnement de la montre moniteur Europe EPO 086104581 ll est utile de comprendre le principe de fonctionnement de la technologie de d tection S Pulse car le r sultat varie notamment en fonction de l ge du type de peau du corps et de la puissance de signal lectrocardiogramme ECG La technologie S Pulse mesure les signaux lectroniques traversant le corps et g n r s par les battements du c ur Beaucoup de gens Savent ce qu est un signal lectrocardiogramme soit parce qu ils ont t hospitalis s soit parce qu ils regardent des s ries t l vis es se d roulant dans un milieu m dical C est ce signal que cette technologie permet de mesurer Cette mesure est obtenue l aide des trois 4 45 SP36371S03SPO indd 45 46 9 19 11 11 55 AM Orologio cardiofrequenzimetro Solo 910 Questo strumento stato sottoposto a test ed risultato conforme con i limiti indicati per i dispositivi digitali di classe A conformemente alla Parte 15 delle Norme FCC Tali limiti sono stati stabiliti per fornire una ragionevole protezione contro interferenze dannose pericolose quando l apparecchiatura viene attivata in un ambiente commerciale Lo strumento genera utilizza e pu irradiare energia di radiofrequenza e se non installata e ut
30. es these electronic signals off your arm The EKG measurement is done when you place your fingers from one hand on the top sensor on the Watch that is attached to your opposite arm This creates a loop across your body that the Watch can now read The Sportline Solo 910 Heart Rate Watch must be attached to your wrist in order for the Heart Rate Measure function to work Patents The Heart Rate Watch and S Pulse technology are result of and protected by the following patents US 5 738 104 amp 5 876 350 Europe EPO 086104581 9 19 11 11 55 AM Reloj con puls metro Solo 910 Este equipo ha sido sometido a las pruebas pertinentes y cumple con los l mites establecidos para un dispositivo digital de Clase A seg n lo establecido en la Secci n 15 de las normas de la FCC Estos l mites han sido concebidos para proveer una protecci n razonable contra las interferencias nocivas cuando el equipo se utiliza en un entorno comercial Este equipo genera utiliza y puede producir energ a de radiofrecuencia y sino se instala o utiliza de conformidad con el manual de uso puede interferir con las comunicaciones de radio El funciona miento de este equipo en un entorno residencial puede causar interferencias nocivas en ese caso el usuario deber tomar las medidas necesarias para corregir las interferencias a su costa ndice C mo medir tus pulsacione Consejos tiles sobre c mo medir las pulsaciones Descripci n de las
31. esultado de los latidos del coraz n uchas personas est n familiarizadas con las formas de onda ECG anto por experiencia personal en un hospital como por algunos 29 9 19 11 11 55 AM programas de televisi n muy populares Se trata de la misma seftal que circula por todo nuestro cuerpo Esta medici n se obtiene a trav s de los tres sensores met licos del reloj La placa met lica posterior de la pulsera del reloj es el primero de estos sensores que mide dichas se ales el ctricas a partir de nuestro brazo La medici n ECG se realiza al posicionar los dedos de una mano sobre el sensor superior del reloj colocado sobre el otro brazo Esto crea un bucle cerrado dentro de nuestro cuerpo que el reloj ya puede leer El Reloj con puls metro Solo 910 de Sportline debe estar colocado en la mu eca para que la funci n de Medici n de las pulsaciones est activada Patentes El Reloj con puls metro y la tecnolog a S Pulse son el resultado de las patentes siguientes y est n protegidas por ellas EEUU 5 738 104 y 5 876 350 Europa EPO 086104581 30 SP36371S03SPO indd 31 32 Montre moniteur de fr quence cardiaque Solo 910 Cet quipement a t test et attest conforme aux seuils fix s pour les dispositifs num riques de lasse A en vertu de la partie 15 des r gles FCC Ces limites sont pr vues pour fournir une protection raisonnable contre les interf rences nuisibles lorsque l quipement fonctionne dans
32. et fournit des relev s de facon pr cise et facile S Pulse est une technologie de d tection de fr quence cardiaque brevet e permettant de mesurer les si peau de la m me facon qu un lectrocardiographe La Sportline Solo 910 se porte au poig a fr quence cardiaque gnaux lectriques pr sents sur la et comme une montre mais elle ne mesure pas et ne d tecte pas le pouls au poignet La technologie S Pulse permet par contre de mesurer les signaux ECG pour mesurer Comment mesurer la fr quence cardiaque suffit de suivre la simple proc dure suivante 1 Fixer la montre moniteur sur le poignet en r glant le bracelet de sorte tre l aise 32 SP36371S03SPO indd 33 34 2 Placer les doigts sur le capteur tel qu illustr puis appuyer d licatement trois hu it secondes Veiller bien activer le mode de fr quence capteur m t l affichage d des doigts e 3 Unbipre rdiaque en appuyant sur le allique la base de la montre moni ignote ll est pr f rable d appuyer non le bout des doigts entira et la fr quence cardiaque s d enfant La Sportline eur jusqu ce que a partie plate du bulbe ffichera Un jeu Solo 910 est un dispositif de survei lance sensible lisant les signaux ECG aussi les temps de lecture peuvent varier Si aucun relev ne s affiche au bout de trois huit secondes attendre deux minutes et r essayer La montre moniteur
33. gente similare Stop se OK oppure 7 Inumidire con acqua i polpastrelli che usate per toccare i sensori sulla parte frontale dell orologio Stop se OK oppure 8 Inumidire con acqua la superficie compresa tra la placchetta metallica sul retro dell orologio e la pelle del polso 1 Premere il pulsante MODE per selezionare la modalit di funzione desiderata Le modalit funzione visualizzazioni dell orologio cardiofrequenzimetro sono Ora e data Time Imposta ora data modalit di visualizzazione 12h 24h e pulsante bip ON OFF Sveglia Alarm Imposta l orario della sveglia inserisce disinserisce ON OFF la sveglia inserisce disinserisce ON OFF il segnale orario Cronografo Chronograph Attiva il cronografo Timer di countdown Countdown Timer Imposta attiva il countdown del timer 2 Dopo aver selezionato una modalita funzione per modificare un impostazione in tale modalit tenere premuto il pulsante MODE per 2 3 secondi fino a quando il display lampeggia 50 51 SP3637ISO3SPO indd 51 52 9 19 11 11 55 AM In modalit Pulsante bip ON preimpostata nell orologio l orologio cardiofrequenzimetro Solo 910 di Sportline emetter un bip quando vengono premuti i pulsanti 3 A display lampeggiante impostare una funzione utilizzando il pulsante ST STP per aumentare e il pulsante RESET per ridurre l impostazione 4 Per passare all impostazione successiva premere brevem
34. ger pad contact is very important and affects the heart rate 2 Press gently with enough pressure to activate the heart rate reading time measure mode Muscle noise from pressing too hard can make it For those users with dry skin thick or calloused fingers low heart difficult to measure your heart rate Stop if OK or rate signal strength EKG strength minimal padding on your fingers 3 Make sure that the metal back of the Heart Rate Watch is laying flat or users located in dry environments please see our Helpful Hints on your skin Stop if OK or Section 4 Make sure your wrist and fingers are clean and free from dirt oils The Heart Rate Measure function is not intended for use or operation orlotions Stop if OK or in or under water 5 Stay still and relax your arms on a stable surface while taking your heart rate Stip if OK or 4 5 SP36371S03SPO indd 5 6 9 19 11 11 55 AM 6 Clean the front sensors and back metal plate with a mild soap and 2 Once you have selected a feature mode to change a setting in Water or similar cleaning solution Stop if OK or that mode hold the MODE button down for 2 3 seconds until the 7 Moisten with water the pads of the fingers that you are using to display flashes contact the sensors on the face of the watch Stop if OK or When in Button Beep ON mode watch default the Sportline Solo 8 Moisten with water the surface between the back metal plate ofthe 910 Heart Rate Watch will b
35. golpes fuertes Mant n el sensor frontal y la placa met lica posterior libre de suciedad aceites y otras sustancias contaminantes Limpia regularmente el reloj utilizando un pa o suave agua y un jab n no agresivo o un detergente similar Mant n el reloj protegido de temperaturas extremas calor y fr o No expongas el reloj a la luz directa e intensa del sol durante largos per odos de tiempo Evita que el reloj entre en contacto con sustancias qu micas como gasolina alcohol o disolventes Especificaciones Modo Hora Actual Horas minutos y segundos Mes d a d a de la semana y a o Formato de 12 24 horas seleccionable Formato Mes dia D a mes seleccionable Calendario autom tico v lido del 2000 al 2099 Avisador de horas en punto Modo Alerta Frecuencia Cardiaca Rango de medici n de 43 a 200 pulsaciones por minuto Modo Alarma Diaria e Alarma diaria 1 alarma diaria 21 9 19 11 11 55 AM Duraci n de la alarma 30 segundos Modo Cron grafo Precision 1 100 de segundo Alcance del cronometraje 99 horas 59 minutos y 59 segundos Modo de medici n Tiempo transcurrido Modo Cron metro con Cuenta Atr s Precisi n 1 segundo L mite 99 horas 59 minutos y 59 segundos Sonido de la alarma 1 bip a los 5 4 3 2 y 1 segundo s 3 bips a los segundos durante 10 segundos Otras Luz electroluminiscente EL Sumergible a 30 metros La funci n Medici n d
36. icabili Le batterie ricaricabili devono essere rimosse prima di ricaricarle 59 9 19 11 11 55 AM Effettuare la ricarica delle batterie esclusivamente sotto la supervisione di una persona adulta Non mescolare batterie alcaline standard zinco carbonio o ricaricabili nickel cadmio Non mescolare batterie nuove e vecchie e Rimuovere le batterie scariche Non smaltire le batterie nel fuoco per evitare esplosioni o perdite Non smaltire il prodotto nel fuoco per evitare esplosioni o perdite delle batterie Come funziona l orologio utile comprendere i principi base della tecnologia di rilevazione S Pulse in quanto la resa differisce tra l altro a seconda dell et del tipo di pelle della corporatura della resistenza al segnale ECG ecc La tecnologia S Pulse rileva i segnali elettronici che attraversano il corpo e che risultano dal battito del cuore Molte persone conoscer anno certamente la forma d onda dell ECG sia per esperienza personale durante ricoveri ospedalieri che per alcune popolari serie televisive di genere medico proprio questo stesso segnale che attraversa il vostro corpo La misurazione viene ottenuta mediante i tre sensori in metallo dell orologio La placchetta metallica sul retro del cinturino dell orologio in effetti un sensore primario che rileva questi segnali elettronici dal vostro braccio 60 SP36371S03SPO indd 61 62 La misurazione ECG viene effet
37. ilizzata in conformit con il manuale di istruzioni pu causare interferenze dannose alle comunicazioni radio possibile che la messa in funzione di questo strumento in un area residenziale causi interferenze dannose nel qual caso l utente tenuto ad eliminare a proprie spese tali interferenze Indice Come misurare la frequenza cardiaca Suggerimenti utili per la misurazione della frequenza cardiaca Generalit funzioni e funzionamento dei pulsanti Impostazione di ora e data Impostazione sveglia giornaliera Sveglia giornaliera ON OFF Segnale orario ON OFF Utilizzo della funzione cronografo Utilizzo della funzione countdown del timer 46 SP36371S03SPO indd 47 48 Utilizzo della funzione Calorie Cura e manutenzione Caratteristiche Batteria Come funziona l orologio Complimenti per il vostro acquisto Ci congratuliamo con voi peri vostri sforzi nell intraprendere uno stile di vita pi salutare Misurare la vostra frequenza cardiaca facile e divertente e pu contribuire a gestire la vostra salute cardiaca L orologio cardiofrequenzimetro Solo 910 di Sportline funziona come un convenzionale orologio sportivo ma anche dotato diS Pulse un avanzata tecnologia di rilevamento della frequenza cardiaca che fornisce una lettura semplice e precisa della frequenza cardiaca per contatto S Pulse una tecnologia brevettata di rilevamento della frequenza cardiaca e misura i segnali e
38. influsst die Ablesezeit nutzer mit trockener Haut dicken oder schwieligen Finger nied er Herzfrequenz Signalst rke EKG St rke minimalem Polster Ihrem Finger oder Benutzer in trockenen Umgebungen sollten den schnitt N tzliche Hinweise unten konsultieren Die Herzfrequenz Messfunktion eignet sich nicht zum Gebrauch oder Be trieb in oder unter Wasser So berechnen Sie Ihre maximale Herzfrequenz lie max Ein hen Sie Ihr Alter vom Wert 220 ab 220 minus Ihr Alter Ihre imale Herzfrequenz Beispiel f r die relative Herzfrequenz Tom ist 30 Jahre alt S S eine gemessene Herzfrequenz ist 132 eine maximale Herzfrequenz ist 220 30 190 Schl ge Minute 132 190 70 Relative Herzfrequenz Erfa N t Wen vers ren Sie mehr unter www sportline com zliche Hinweise zum Messen der Herzfrequenz n Sie Schwierigkeiten haben Ihre Herzschlagfrequenz zu messen uchen Sie es mit den folgenden Schritten Probieren Sie diese Schritte in der angegebenen Reihenfolge aus bis Sie Ihre Herzfrequenz erfo greich messen konnten 1 Vergewissern Sie sich dass die Sportline Solo 910 Herzfrequenzuhr n icht zu fest und nicht zu locker an Ihrem Handgelenk sitzt Bei lock 65 9 19 11 11 55 AM erem Sitz ist das richtige Messen Ihrer Herzfrequenz schwieriger berblick ber die Funktionen und Tasten der Sportline Solo Wenn noch nicht OK fahren Sie mit dem n chsten Schritt fort 910 Herzfrequenzuhr 2
39. l contatore su 0 2 Premere una volta il pulsante ST STP avvio arresto per iniziare la misurazione di tempi 3 Premere il pulsante ST STP avvio arresto per interrompere la misurazione di tempi 4 Per resettare il cronografo su D premere il pulsante RESET Utilizzo della funzione Timer di countdown Il timer di countdown registra un periodo di tempo prestabilito effettuando il conto alla rovescia a partire da un tempo impostato dall utente L orologio preimpostato in fabbrica su 1 minuto l tempo di countdown pu essere impostato fino a 99 ore 59 minuti 59 secondi Impostazione del timer di countdown Per utilizzare il timer di countdown premere il pulsante MODE e selezionare la modalit Timer 1 In modalit Timer di countdown tenere premuto il pulsante MODE per 2 3 secondi fino a quando inizia a lampeggiare la cifra ora 2 Perimpostare ora premere il pulsante ST STP per aumentare e il pulsante RESET per ridurre l impostazione 3 Per passare a minuti premere brevemente e rilasciare il pulsante MODE 9 19 11 11 55 55 AM 4 Per passare a secondi premere brevemente e rilasciare il pulsante MODE Ur A 5 Dopo aver impostato ore minuti e secondi tenere premuto il pulsante MODE per 2 3 secondi fino a quando il display non lampeggia pi Le impostazioni sono ora salvate Funzionamento del timer di countdown 1 Dopo aver impostato un tempo di p
40. lettrici sulla pelle esattamente come un ECG o elettrocardiogramma Mentre portate al polso l orologio cardiofrequenzimetro come qualsiasi normale orologio non misura o rileva le vostre pulsazioni utilizza invece la tecnologia S Pulse per rilevare la frequenza cardiaca misurando il vostro segnale ECG 4 9 19 11 11 55 AM Come misurare la frequenza cardiaca Per ottenere la lettura della vostra frequenza cardiaca eseguire questa semplice procedura 1 Indossare al polso l orologio cardiofrequenzimetro Solo 910 di Sportline regolandolo in modo risulti comodo e sicuro 2 Posizionare le dita sul sensore dell orologio cardiofrequehzimetro Solo 910 di Sportline come indicato in figura e premere delicatamente per 3 8 secondi Figura Assicurarsi di attivare la modalit Frequenza cardiaca premendo il sensore metallico in basso in modo che il display lampeggi Si consi glia di premere utilizzando i polpastrelli anzich la punta delle dita u 3 Viene emesso un bip e la vostra frequenza cardiaca viene visualizzata facile Poich l orologio con cardiofrequenzimetro Solo 910 di Sportline un dispositivo di monitoraggio sensibile e in grado di leggere i vostri segnali ECG i tempi di lettura saranno variabili Se entro 3 8 secondi non compare alcuna lettura attendere un paio di minuti e riprovare In questo modo si consente all orologio cardiofrequenzimetro Solo 910 di Sportline di stabilizzarsi e ricev
41. nce Chronograph Mode To ensure proper function of your Sportline Solo 910 Heart Rate Watch Resolution 1 100 second Avoid rough usage or severe impacts to the Watch Counting range 99 hours 59 minutes 59 seconds Keep the front sensor and back metal plate free from dirt oils or Measuring mode Elapsed time other contaminants CountdownTimer Mode Periodically clean the Watch using a soft cloth with a mild soap and Resolution 1 second water or similar cleaning solution Limit 99 hours 59 minutes 59 seconds Keep the Watch out of extreme heat or cold Alarm sound 1 beep at the 5 4 3 2 and 1 second s 3 beeps at Do not expose the Watch to intense direct sunlight for long periods 0 second for 10 seconds oftime Other Do not expose the Watch to chemicals such as gasoline alcohol or Electro luminescent EL backlight solvents Water resistant to30 meters Specifications The Heart Rate Measure function is not intended for use or operation Current Time Mode in or under water Hour minute and second Battery Month day day of week and year 12 24 hourformat selectable Month day Day month selectable Auto calendar from year 2000 to 2099 Battery replacement will be required from time to time and should occur when The display fades in part or completely The Heart Rate function will not activate 12 13 SP36371803SPO indd 13 14 9 19 11 11 55 AM To replace the battery of your Sportline Solo 910
42. ng early simply press any button 1 Press the RESET button to reset counter to D 2 Press the ST STP start stop button once to start timing 3 Press the ST STP start stop button to stop timing 4 To reset the chronograph to 0 press the RESET button E except the LIGHT button 8 SP3637ISO3SPO indd 9 10 9 19 11 11 55 AM Using the Countdown Timer Feature The Countdown Timer tracks a fixed period of time by counting down from a user set time period The Watch is set at a 1 minute default The countdown time can be set up to 99 hours 59 minutes and 59 seconds Setting the Countdown Timer To use the Countdown Timer press the MODE button to select the Timer mode 1 When in Countdown Timer mode press the MODE button down for 23 seconds until the hour digit flashes 2 Toset hour press the ST STP button to increase and RESET button to decrease the setting 3 To move to minutes press and release the MODE button 4 To move to seconds press and release the MODE button 5 After hours minutes and seconds are set hold the MODE button down for 2 3 seconds until the display stops flashing The settings are now saved Running the Countdown Timer 1 Once a countdown time has been set press the ST STP button once to start the Timer 2 The Timer will start counting from the countdown time down to 0 10 SP3637ISO3SPO indd 11 12 3 At5 seconds before finish the Watch
43. note 2 Les secondes clignoteront Les param tres r gler seront dans l ordre les suivants Secondes minutes heures ann e mois jour Ensuite l affichage mois jour clignote Heure au format 12 h am pm ou 24h Bip des boutons sur ON ou OFF Si ce mode est activ ON un bip retentira lorsque les boutons seront press s S il est d sactiv OFF aucun bip ne retentira 3 Appuyer sur le bouton ST STP pour augmenter la valeur et sur le bouton RESET pour la diminuer 4 Pour passer au param tre suivant appuyer et rel cher le bouton MODE 5 Pour enregistrer les nouveaux param tres tenir le bouton MODE enfonc deux trois secondes jusqu ce que l affichage cesse de dignoter R glage de l alarme journali re 1 Au mode d alarme tenir le bouton MODE enfonc deux trois secondes jusqu ce que l heure clignote 37 9 19 11 11 55 AM 2 R gler l heure en appuyant sur le bouton ST STP pour augmenter la valeur ou sur le bouton RESET pour la diminuer 3 Pour passer aux minutes tenir le bouton MODE enfonc 4 Unefois l heure et les minutes r gl es tenir le bouton MODE appuy deux trois secondes jusqu ce que l affichage cesse de dignoter Activation ou d sactivation ON OFF de l alarme journali re E t 10 g P 28 ndicateur de l alarme journali re 1 Au mode d alarme appuyer une fois sur le bouton ST STP pour activer ou d sactiver l alarme ON OFF 2 Lorsque l indicateur
44. oint d fini par l utilisateur La montre moniteur est r gl e par d faut sur une minute La p riode de compte rebours maximale est de 99 heures 59 minutes et 59 secondes 39 9 19 11 11 55 AM Pour r initialiser le compte rebours appuyer une fois sur le bouton R glage du compte rebours RESET une fois que le compte rebours s est arr t Appuyer sur le bouton MODE pour s lectionner le mode de compte Pour remettre le compte rebours z ro lorsque celui ci a t lanc a rebours appuyer sur le bouton ST STP pour l arr ter puis appuyer sur le bouton RESET 1 Au mode de compte rebours tenir le bouton MODE enfonc deux trois secondes jusqu ce que le nombre indiquant l heure clignote Utilisation de la fonction de calcul des calories 2 R gler l heure en appuyant sur le bouton ST STP pour augmenter la 1 Au mode d heure appuyer cing fois sur le bouton MODE jusqu ce valeur ou sur le bouton RESET pour la diminuer que l cran des calories CA s affiche 3 Pour passer aux minutes presser et rel cher le bouton MODE 2 Appuyer sur le bouton ST STP pour d marrer ou arr ter le calcul 4 Pour passer aux secondes presser et rel cher le bouton MODE des calories 5 Une fois l heure les minutes et les secondes r gl es tenir le bouton 3 Le nombre de calories br l es est calcul en fonction de la fr quence MODE enfonc deux trois secondes jusqu ce que l affichage cesse c
45. oit bien fix e sur poignet et en contact avec la peau Si elle est l che il sera plus difficile d obtenir une mesure correcte de la fr quence cardiaque Sarr ter l si tout estbon ou 2 Presser d licatement et suffisamment les doigts pour activer le mode de fr quence cardiaque Le bruit des musdes provoqu 34 SP36371803SPO indd 35 36 en cas de pression excessive rendra la mesure difficile S arr ter l Sitout est bon ou 3 Veiller ce que la plaque m tallique arri re de la montre moniteur soit plat sur la peau Sarr ter l si tout est bon ou 4 Veiller ce que le poignet et les doigts soient propres et exempts de salet d huiles ou de lotions Sarr ter l si tout est bon ou 5 Rester immobile d tendre les bras sur une surface stable pendant la mesure de la fr quence cardiaque S arr ter l si tout est bon ou 6 Nettoyer les capteurs avant et la plaque m tallique arri re avec un Savon doux et de l eau ou avec une solution nettoyante similaire 7 Humecter le bulbe des doigts qui toucheront le capteur sur la face avant de la montre moniteur S arr ter l si tout est bon ou 8 Humecter la surface de la plaque m tallique arriere en contact avec la peau du poignet Aper u des fonctions et des boutons de la montre moniteur de fr quence cardiaque Sportline Solo 910 Capteur m tallique arri re Bouton LIGHT clairage d Affichage Bouton ST STP marche arr t Vue arri
46. onat Tag Monat Tag werden blinkend angezeigt 12h am pm oder 24h Format Tastenpiepton EIN oder AUS EIN Tasten piepen wenn sie gedr ckt werden AUS Tasten piepen nicht wenn sie gedr ckt werden 3 Zum Einstellen einer Funktion k nnen Sie durch Dr cken der ST STP Start Stopp Taste die Werte erh hen und mit der RESET Taste die Werte verringern 68 SP36371S03SPO indd 69 70 4 Sie wechseln zur n chsten Einstellung durch Dr cken und Loslassen der MODE Taste 5 Halten Sie die MODE Taste nach Eingabe aller gew nschten Einstel lungen zum Speichern der ge nderten Werte f r 2 3 Sekunden gedr ckt bis die Anzeige nicht mehr blinkt Einstellen des t glichen Alarms 1 Halten Sie im Alarm Modus die MODE Taste f r 2 3 Sekunden gedr ckt bis die Anzeige blinkt 2 Zum Einstellen der Stunde k nnen Sie durch Dr cken derST STP Start Stopp Taste die Werte erh hen und mit der RESET Taste die Werte verringern 3 Sie wechseln zur Minuten Einstellung durch Dr cken und Loslassen der MODE Taste 4 Halten Sie die MODE Taste nach der Einstellung der Stunden und Minuten zum Speichern der ge nderten Werte f r 2 3 Sekunden gedr ckt bis die Anzeige nicht mehr blinkt Ein Ausschalten des taglichen Alarms con CM rn LA P 2 18 Symbol f r t glichen Alarm 1 Dr cken Sie im Alarm Modus einmal die ST STP Start Stopp Taste um den t glichen Alarm ein bzw auszuschalten 69
47. panne durch R ckw rtsz hlung bis Null Die Uhr ist standardm ig auf 1 Minute eingestellt 2 i Der Nullz hlalarm kann auf maximal 99 Stunden 59 Minuten und 59 Sekunden eingestellt werden Einstellen des Nullz hlalarms Wahlen Sie durch Dr cken der MODE Taste den Nullzahlalarm Modus Countdown Timer aus S 1 Halten Sie im Nullz hlalarm Modus die MODE Taste f r 2 3 Sekunden gedr ckt bis die Stunden Anzeige blinkt 2 Zum Einstellen der Stunde k nnen Sie durch Dr cken der ST STP Start Stopp Taste die Werte erh hen und mit der RESET Taste die Werte verringern 3 Sie wechseln zur Minuten Einstellung durch Dr cken und Loslassen der MODE Taste 71 9 19 11 11 55 AM 4 Sie wechseln zur Sekunden Einstellung durch erneutes Dr cken und Loslassen der MODE Taste 5 Halten Sie die MODE Taste nach der Ein stellung der Stunden Minuten und Sekunden zum Speichern der ge nderten Werte f r 2 3 Sekunden gedr ckt bis die Anzeige nicht mehr blinkt Die Einstellungen sind nun gespeichert Ausf hren des Nullz hlalarms 1 Dr cken Sie nach dem Einstellen der Zei um den Nullz hlalarm zu starten 2 Die eingegebene Zeitspanne wird bis 0 3 5 Sekunden vor dem Ende beginnt die halt 15 Sekunden an tspanne die ST STP Taste Null zur ckgezahlt hr zu piepen Das Piepen 4 Sie k nnen das Piepen durch Dr cken einer beliebigen Taste mit Ausnahme der LICHT Taste vorzeitig stopp
48. pero con la fuerza suficiente como para activar el modo de medici n de la frecuencia cardiaca Las interferencias 19 9 19 11 11 55 AM musculares de presionar con demasiada fuerza puede dificultar la 1 Pulsa el bot n MODE modo para seleccionar el modo de funci n medici n de las pulsaciones Si el problema persiste deseado Los modos de funci n del Reloj con puls metro 3 Aseg rate de que la placa met lica posterior del Reloj con puls pantallas son metro est perfectamente colocada sobre la piel Si el problema Hora persiste Para configurar la hora la fecha el modo de visualizaci n 12H 24H y 4 Aseg rate de que la mu eca y los dedos est n limpios y libres de el bot n de activaci n desactivaci n del tono de los botones suciedad aceites o cremas Si el problema persiste Alarma 5 Permanece inm vil y relaja tus brazos sobre una superficie estable Para configurar la hora de la alarma encender apagar la alarma y mientras se realiza la medici n de las pulsaciones Si el problema encender apagar el avisador de hora en punto persiste Cron grafo 6 Limpia los sensores frontales y la placa met lica posterior con Para activar el cron grafo agua y un jab n suave o con un detergente similar Si el problema Cron metro con cuenta atr s persist Para configurar activar la cuenta atr s 7 Humedece con agua las yemas de los dedos que est s utilizando para 2 Una vez seleccionado
49. r s es igual a 99 horas 59 minutos y 59 segundos 24 SP3637ISO3SPO indd 25 26 Configuraci n del cron metro con cuenta atr s Para utilizar el Cron metro con cuenta atr s pulsa el bot n MODE para seleccionar el modo Cronometro 1 En el modo Cron metro con cuenta atr s mant n pulsado el bot n MODE durante 2 3 segundos hasta que el digito hora empiece a parpadear 2 Para configurar la hora pulsa el bot n ST STP para elevar el valor el bot n RESET para bajar el valor 3 Para avanzar hasta minutos pulsa y suelta el bot n MODE 4 Para avanzar hasta segundos pulsa y suelta el bot n MODE 5 Una vez configurados las horas los minutos y los segundos mant n pulsado el bot n MODE durante 2 3 segundos hasta que la pantalla deje de parpadear Los par metros se habr n guardado Puesta en funcionamiento del cron metro con cuenta atr s 1 Una vez configurado un tiempo de cuenta atr s pulsa el bot n ST STP una vez para iniciar el Cron metro 2 El Cron metro empezar a contar desde el tiempo de cuenta atr s hasta 0 3 5 segundos antes del final el reloj emitir un bip que durar unos 15 segundos y A Para detener la sefial antes de tiempo pulsa cualquier bot n excepto el bot n de luz LIGHT 5 Entonces el Cron metro con cuenta atr s volver al tiempo de cuenta atr s original 9 19 11 11 25 155 AM Para devolver el
50. r Folge haben die der Benutzer des Ger ts auf eigene Kosten zu Inhalt So messen Sie Ihre Herzfreque behehen hat Z N tzliche Hinweise zum Messen der Herzfrequenz berblick ber die Funktionen Einstellen von Uhrzeit und Datum Einstellen des t glichen Alarms Ein Ausschalten des t glichen Ein Ausschalten des Stundensi und Tasten Alarms gnals Verwenden der Chronograph Funktion Verwenden der Nullz hlalarm Funktion Verwenden der Kalorien Funktio 62 SP36371S03SPO indd 63 5 64 und kann dabei helfen die Gesundheit Ihres Herzens zu lenken Der Sportline Solo 910 Herzfrequenzmonitor funktioniert nicht nur wie eine normale Sportuhr sondern verf gt auch ber eine fortschrittliche Herzfrequenz Sensortechnologie S Pulse die leicht zu ermit telnde und genaue Herzfrequenzmesswerte liefert Bei S Pulse handelt es sich um eine patentierte Herzfrequenz Sen sortechnologie welche die elektrischen Signale auf Ihrer Haut misst auf dieselbe Weise wie es ein Elektrokardiogramm EKG tut Zwar wird die Herzfrequenzuhr wie andere Armbanduhren am Handgelenk befestigt doch misst oder f hlt sie nicht den Puls an Ihrem Handgelenk Statt dessen verwendet sie dieS Pulse Technologie um durch Messen Ihrer EKG Signale Ihre Herzfrequenz zu ermitteln So messen Sie Ihre Herzfrequenz Befolgen Sie die nachstehenden Schritte um Ihre Herzfrequenzwerte zu ermitteln
51. re de la montre Vue avant de la montre moniteur moniteur 35 9 19 11 11 55 AM 1 Appuyer sur le bouton MODE pour s lectionner le mode de fonction souhait Les diff rents modes crans sont les suivants Time heure R gler l heure la date le format 12 h ou 24 h et activer ou d sactiver ON OFF le bip des boutons Alarm Alarme R gler l heure de l alarme activer ou d sactiver ON OFF l alarme etle carillon Chronograph chronom tre Activer le chronom tre Countdown Timer compte rebours Regler activer le compte rebours 2 Une fois le mode de fonction s lectionn tenir le bouton MODE enfonc deux trois secondes jusqu ce que l affichage clignote pour changer un param tre Lorsque le mode Button Beep ON bip bouton ON est activ par d faut un bip retentira lorsque les boutons seront press s 3 Une fois que l affichage clignote r gler le param tre en appuyant surle bouton ST STP pour augmenter la valeur ou sur le bouton RESET pour la diminuer 4 Pour passer au param tre suivant appuyer puis rel cher le bouton MODE 5 Pour enregistrer les nouveaux param tres tenir le bouton MODE enfonc deux trois secondes jusqu ce que l affichage ne clignote plus D 36 SP36371803SPO indd 37 38 R glage de l heure et de la date 1 Lorsque le mode d heure est activ tenir le bouton MODE enfonc deux trois secondes jusqu ce que l affichage dig
52. ronograph ausf hren nachsten Schritt fort Nullz hlalarm Countdown Timer 7 Befeuchten Sie das Fingerpolster das Sie f r den Kontakt zum Einstellen Ausf hren des Nullz hlalarms Sensor auf der Vorderseite der Uhr verwenden m chten mit Wasser 2 Sobald Sie einen Funktionsmodus ausgew hlt haben m ssen Sie Wenn noch nicht OK fahren Sie mit dem n chsten Schritt fort zur Anderung einer Einstellung in diesem Modus die MODE Taste 8 Befeuchten Sie die Oberflache zwischen der metallenen R ckseite dr cken und f r 2 3 Sekunden gedr ckt halten bis die Anzeige der Uhr und der Haut Ihres Handgelenks mit Wasser blinkt Bei aktiviertem Tasten Piepton EIN Modus Standardeinstellung der 66 67 SP36371S03SPO indd 67 68 9 19 11 11 55 AM Uhr piept die Sportline Solo 910 Herzfrequenzuhr wenn die Tasten gedr ckt werden 3 Sobald eine Einstellung blinkt k nnen Sie mit der ST STP Start Stopp Taste die Werte erh hen und mit der RESET Taste die Werte verringern 4 Sie wechseln zur n chsten Einstellung durch Dr cken und Loslassen der MODE Taste 5 Halten Sie zum Speichern der ge nderten Werte die MODE Taste f r 2 3 Sekunden gedr ckt bis die Anzeige nicht mehr blinkt Einstellen von Uhrzeit und Datum 1 Halten Sie im Time Modus Uhrzeit die MODE Taste f r 2 3 Sekunden gedr ckt bis die Anzeige blinkt 2 Die Sekunden Anzeige blinkt Die Reihenfolge der Einstellungen ist Sekunden Minuten Stunden Jahr M
53. sensor so that the display Deduct your age from 220 220 your age your maximum heart rate flashes Itis best to use the flat pads of your fingers and not the Example of Relative Heart Rate fingertips Tomis 30 years old 3 A beep will sound and your heart rate will be displayed His heart rate measured at 132 It s that easy Maximum heart rate is 220 30 190 bpm 132 190 70 Relative Heart Rat Because the Sportline Solo 910 Heart Rate Watch is a sensitive l ME monitoring device that reads your EKG signals reading times will vary To learn more log onto www sportine com Ifyou don t get a reading in 3 8 seconds wait a couple of minutes and try again This gives the Sportline Solo 910 Heart Rate Watch a chance Helpful Hints in Measuring Heart Rate to settle in and pick up your electrical signals Ifyou are having difficulty measuring your heart rate you may want to try the following steps Try each of these in order until you successfully Your heart rate will remain displayed once measured and will remain measure your heart rate displayed for 7 seconds after you release the sensor button 1 Make sure the Sportline Solo 910 Heart Rate Watch is snugly The Sportline Solo 910 Heart Rate Watch must be attached to your strapped to your wrist A loose fit makes it more difficult to properly wrist in order for the Heart Rate Measure function to work measure your heart rate Stop if OK or Proper fin
54. ta que la pantalla deje de parpadear 6 O08 i pi Configuraci n de la hora de la alarma diaria p on 1 En el modo Alarma mant n pulsado el bot n MODE durante 2 3 segundos hasta que la pantalla hora parpadee 22 23 Indicador de avisador de hora en punto SP36371S03SPO indd 23 24 9 19 11 11 55 AM 1 En el modo Alarma pulsa el bot n RESET una vez para activar o desactivar ON OFF el avisador de hora en punto 2 Cuando aparezca el Indicador de avisador de hora en punto dicho avisador estar activado y el reloj emitir una se al sonora cada hora en punto Modo de empleo de la funci n cron grafo Lafunci n Cron grafo mide el tiempo transcurrido desde una posici n de partida de cero El alcance m ximo del cron grafo es de 99 horas 59 minutos y 59 segundos Para utilizar el Cron grafo pulsa el bot n MODE para seleccionar el modo Cron grafo El reloj ya est listo para registrar tiempos 1 Pulsa el bot n RESET para poner el contador a 0 2 Pulsa el bot n ST STP una vez para empezar a contar el tiempo 3 Pulsa el bot n ST STP una vez para detener el cronometraje 4 Para volver a poner el cron grafo a 0 pulsa el bot n RESET Modo de empleo de la funci n cron metro con cuenta atr s El Cron metro con cuenta atr s realiza una cuenta atr s a partir de un tiempo fijo configurado previamente porel usuario El reloj est configurado por defecto en 1 minuto El tiempo m ximo de cuenta at
55. tuata quando poggiate le dita di una mano sul sensore in alto sull orologio allacciato al braccio opposto In questo modo si crea un anello attraverso il vostro corpo che l orologio in grado di leggere L orologio cardiofrequenzimetro Solo 910 di Sportline deve essere allacciato al polso per consentire l attivazione della funzione di misurazione della frequenza cardiaca Brevetti L orologio cardiofrequenzimetro e la tecnologia S Pulse sono coperti dai seguenti brevetti USA 5 738 104 amp 5 876 350 Europa EPO 086104581 61 9 19 11 11 55 AM Solo 910 Herzfrequenzuhr Dieses Ger t wurde gem Teil 15 der FFC Bestimmungen getestet und entspricht den Grenzwerten f r digitale Ger te der Klasse A Diese Grenzwerte sollen einen angemessenen Schutz vor sch dlichen St rungen bei Aufstellung in einer Gewerbeumgebung gewahrleisten Dieses Ger t erzeugt und verwendet Hochfrequenzenergie und kann diese abstrahlen Pflege und Wartung Technische Angaben Batterie So funktioniert Ihre Uhr Herzlichen Gl ckwunsch zu Ihrem Ei Wirloben Ihre Ben hungen Mafin nkaufl hmen f r ein ges nderes Leben zu ergreifen Das Messen Ihrer Herzfrequenz macht Spa ist ganz leicht Wird es nicht gem den Anweisungen des Handbuchs installiert und betrieben kann es sich st rend auf den Rundfunk und Fernsehempfang auswirken Der Betrieb dieses Gerats in einem Wohngebiet kann Storungen des Radio und Fernsehempfangs zu
56. ulsante ST STP per avviare il tim 2 timer si avvier a partire dal ten al 3 5 secondi prima del termine l oro proseguir per 15 secondi countdown premere una volta il e po di countdown fino ad arrivare ogio inizier ad emettere un bip e 4 Per interrompere anticipatamente il bip premere qualsiasi pulsante ad eccezione del pulsante LIGHT 5 timer di countdown ritorner qu originario Per resettare il timer di countdown originario premere una volta il pul si fermato indi al tempo di countdown sul tempo di countdown sante RESET dopo che il timer Per resettare il timer mentre in funzione premere il pulsante ST STP per interrompere la temporizzazione quindi premere il pulsante RESET 56 SP36371S03SPO indd 57 58 Utilizzo della funzione Calorie 1 In modalit Ora e data premere il pulsante MODE 5 volte fino a quando compare la visualizzazione Calorie CA 2 Premere il pulsante ST STP per avviare o interrompere il timer Calorie 3 Le calorie bruciate sono ca frequenza cardiaca Perta emente possibile la vostra saranno visualizzate sotto Icolate sulla base della vostra attuale nto meglio aggiornare il pi frequent frequenza cardiaca le calorie bruciate il timer calorie accanto a CA 4 Quando il timer Calorie fermo premere il pulsante RESET per resettare il contatore e ilti Nota L elemento pi importa spese la vostra frequenza
57. un cadre commercial Cet quipement g n re utilise et peut mettre des radiofr quences et s il n est pas install et utilis conform ment au mode d emploi peut provoquer des interf rences perturbant les communications radios l utilisation de cet quipement dans un milieu r sidentiel peut provoquer des interf rences nuisibles auquel cas l utilisateur sera tenu d liminer les interf rences ses frais Contenu Comment mesurer la fr quence cardiaque Conseils utiles pour mesurer la fr quence cardiaque Aper u des fonctions et des boutons R glage de l heure et de la date R glage de l alarme journali re Activation ou d sactivation ON OFF de l alarme journali re Activation ou d sactivation ON OFF du carillon Utilisation de la fonction de chronom tre Utilisation de la fonction de compte rebours Utilisation de la fonction de calcul des calories 31 9 19 11 11 55 AM Nettoyage et entretien Fonctions et caract ristiques techniques pile Principe de fonctionnement de la montre moniteur de fr quence cardiaque F licitations pour votre achat Tous nos compliments pour cette volont de vivre de facon plus saine La mesure de la fr quence cardiaque est facile et peut contribuer une meilleure sant du coeur Tout en fonctionnant comme une montre de sport standard la Sport line Solo 910 est dot e de la technologie de d tection de fr quence cardiaque S Pulse
58. un modo de funci n para cambiar un tocar los sensores en la cara del reloj Siel problema persiste par metro dentro de dicho modo mant n pulsado el bot n MODE 8 Humedece con agua la superficie entre la placa met lica posterior durante 2 3 segundos hasta que la pantalla parpadee Cuando te encuentres en el modo Tono de botones activado opci n por defecto el Reloj con puls metro Solo 910 de Sportline emitir un tono cuando se pulse cualquier bot n ma 3 Una vez que empiece a parpadear podr s configurar una funci n STSTP utilizando el bot n ST STP para elevar el valor y el bot n RESET para bajar el valor del reloj y la piel de la mu eca Descripci n de las funciones y de los botones del Reloj con puls metro Solo 910 de Sportline Sensor met lico posterior Pantalla 4 Para avanzar hasta el par metro siguiente pulsa y suelta el bot n Bot n de luz MODE Sensor Botinde 5 Para guardar los nuevos par metros al terminar mant n pulsado el reinicio RESET bot n MODE durante 2 3 segundos hasta que la pantalla deje de Vista posterior del reloj Vista frontal del reloj parpadear 20 21 SP3637ISO3SPO indd 21 22 9 19 11 11 55 AM Configuraci n de la fecha y la hora 2 Para configurar la hora pulsa el bot n ST STP para elevar el valor y 1 En el modo Hora mant n pulsado el bot n MODE durante el bot n RESET para bajar el valor 2 3 segundos hasta que la pantalla parpad
59. w hrleisten Sie das ordnungsgem e Funktionieren Ihrer Sportline Solo 910 Herzfrequenzuhr Vermeiden Sie groben Gebrauch oder schwere St e Halten Sie den vorderseitigen Sensor und die r ckseitige Metallplatte 73 9 19 11 11 55 AM frei von Schmutz len oder anderen Verunreinigungen Reinigen Sie die Uhr in regelm igen Abst nden mit einem weichen Tuch einer milden Seife und Wasser oder einem hnlichen Reinigungsmittel Halten Sie die Uhr fern von starker Hitze oder K lte Setzen Sie die Uhr nicht ber einen l ngeren Zeitraum intensiver direkter Sonneneinstrahlung aus Setzen Sie die Uhr nicht Chemikalien wie Benzin Alkohol oder L sungsmitteln aus Technische Angaben Aktuelle Uhrzeit Stunde Minute und Sekunde Monat Tag Wochentag und Jahr 12 24 Stunden Format Monat Tag Tag Monat Format Automatischer Kalender von 2000 bis 2099 Stundensignal zu jeder vollen Stunde Herzfrequenzalarm Messbereich 43 bis 200 Schl ge pro Minute glicher Alarm T glicher Alarm 1 t glicher Alarm Alarmdauer 30 Sekunden Chronograph Aufl sung 1 100 Sekunde Z hlbereich 99 Stunden 59 Minuten 59 Sekunden 74 SP3637ISO3SPO indd 75 76 Messmodus Verstrichene Zeit Nullz hlalarm Aufl sung 1 Sekunde Grenze 99 Stunden 59 Minuten 59 Sekunden Alarmton 1 Piepton bei 5 4 3 2 und 1 Sekunde 3 Piept ne bei 0 Sekunden 10 Sekun
60. will start to beep This will continue for 15 seconds 4 To stop the beeping early press any button except the LIGHT button 5 The Countdown Timer will then return to the original countdown time To reset the Countdown Timer to the original countdown time press the RESET button once when the Timer is stopped To reset the Timer while the Timer is running press the ST STP button to stop the counting then press the RESET button Using the Calorie Feature 1 While in the Time mode press the MODE button 5 times until the Calorie CA screen is displayed 2 Press the ST STP button to start or stop the Calorie timer 3 Calories burned are calculated based on your current heart rate Therefore itis best to update your heart rate as often as possible your calories burned will be displayed beneath the calorie timer next to the CA 4 When the Calorie Timer is stopped press the RESET button to reset the calorie timer and counter Note The single best factor to measure calorie expenditure is your heart rate 9 19 11 11 55 AM Asa result itis important to Hourly Chime on the hours 1 Acquire your heart rate prior to exercise Hearth Rate Alert Mode 2 Acquire your heart rate during warm up Measuring range 43 to 200 beats per minute 3 Acquire your heart rate during exercise Daily Alarm Mode 4 Acquire your heart rate during cool down Daily Alarm 1 daily alarm Alarm Duration 30 seconds Care and Maintena

Solo 910 Heart Rate Watch Reloj con pulsómetro Solo

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