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T202 T203 CT7.1 - Club Piscine Super Fitness

1. gt 8 9 N10 8 ze D D x m as 2 1 a INCLINE gt CHANGE DISPLAYS D START FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA EN LOS MODELOS CT7 1 Nota La consola tiene una cubierta pl stica delgada de protecci n gue es necesario guitar antes de usar la consola 8 5 6 J K VENTANILLAS DE INDICADORES Tiempo distancia calorias ritmo cardiaco velocidad inclinaci n y perfiles de sesiones de ejercicio INDICADOR ALFANUMERICO Indica la meta y la informacion del programa SELECT TARGET SELECCIONAR Oprima para elegir su meta SELECT WORKOUT SELECCIONAR SESION DE EJERCICIO Oprima para elegir su sesi n de ejercicio GOAL CENTER CENTRO DE METAS Oprima para establecer o ver su meta START INICIAR Oprima para comenzar a hacer ejercicio para comenzar una sesi n espec fica de ejercicio o para reiniciar despu s de una pausa STOP PARAR Oprima para hacer una pausa o terminar su sesi n de ejercicio Sostenga oprimida esta tecla durante 3 segundos para poner en ceros la consola INCLINE a w TECLAS DE AJUSTE DE INCLINACION Se usan para ajustar la inclinaci n en peque os incrementos de 0 5 SPEED TECLAS DE AJUSTE DE VELOCIDAD Se usan para ajustar la velocidad en peque os incrementos de 0 1 millas hr TEC
2. 4 WORKOUT 4 WEIGHT LOSS ENTRA NEMENT 4 PERTE DE POIDS Favorise la perte de poids en levant et en r duisant la vitesse et l inclinaison tout en maintenant dans la zone o l on br le les graisses Segment chauffement 1 2 3 4 5 6 7 8 Les segments Dur e 4 00 min 305 30s 30s 30s 30s 30s 30s 30s 18 se r p tent jusqu ce que Vitesse 1 1 5 2 2 5 3 3 5 4 3 5 3 2 5 l objectif fix soit inclinaison 0 0 5 1 5 1 5 1 0 5 0 5 0 5 1 1 5 atteint R EMARQUE Modifier la vitesse et ou l inclinaison durant la s ance d exercice influe sur l intensit du programme et entra ne un prog changement correspondant de la vitesse et de l inclinaison dans chacun des segments du programme 9 UTILISATION D EXERCICES PERSONNALIS S 1203 UNIQUEMENT 1 Choisir GUEST USER 1 ou USER 2 INVIT UTILISATEUR 1 ou UTILISATEUR 2 l aide des touches FLECHEES et appuyer sur la touche ENTER 2 Appuyer sur la touche CUSTOM 1 OR 2 pour choisir un entra nement personnalis 3 Appuyer sur la touche SELECT TARGET pour choisir un objectif de dur e de distance ou d limination de calories Appuyer sur la touche ENTER pour choisir l objectif voulu 4 R gler chaque profil de vitesse l aide des touches a ou et appuyer sur la touche ENTER R p ter pour les 15 profils de vitesse 5 R gler chaque profil d inclinaiso
3. Segment Warm Up 1 2 3 4 5 6 7 8 Time 4 00 min 30 sec 30sec 30sec 30sec 30 sec 30sec 30 sec 30sec Speed 1 1 5 2 2 5 3 3 5 4 3 5 3 2 5 Incline 0 0 5 1 5 1 5 1 0 5 0 5 0 5 1 1 5 Segments 1 8 repeat until target is complete NOTE Adjusting the speed and or incline during your workout will affect the program intensity resulting in the speed and incline changing accordingly for each program segment USING CUSTOM WORKOUTS T203 ONLY Press the CUSTOM 1 OR 2 key to select a custom workout Select GUEST USER 1 or USER 2 using ARROW keys and press ENTER Press SELECT TARGET key to select a time distance or calories target Press ENTER to select desired target Set each speed profile by using the a e or keys and press ENTER Repeat for all 15 speed profiles Set each incline profile by using the a or keys and press ENTER Repeat for all 15 incline profiles Press START to begin GOAL CENTER Research shows that those who create and track their fitness goals on average achieve greater success than those who do not Because your new treadmill is equipped with Horizon s exclusive GOAL CENTER Performance Tracker you ve taken an important step towards achieving your fitness goals GOAL CENTER is innovative new software integrated into your treadmill console that will allow you to track your fitness goals over time without the need for paper journals or l
4. IPOD CONTROLS LIMITED HOME USE WARRANTY WEIGHT CAPACITY T202 CT7 1 325 Ibs 147 kilograms 203 350 Ibs 159 kilograms FRAME LIFETIME Horizon Fitness warrants the frame against defects in workmanship and materials for the lifetime of the original owner so long as the device remains in the possession of the original owner The frame is defined as the welded metal base of the unit and does not include any parts that can be removed MOTOR LIFETIME Horizon Fitness warrants the motor against defects in workmanship and materials for the lifetime of the original owner so long as the device remains in the possession of the original owner Labor or installation of motor is not covered under the motor warranty ELECTRONICS amp PARTS 1 YEAR 203 2 YEAR Horizon Fitness warrants the electronic components finish and all original parts for a period of one year T203 two years from the date of original purchase so long as the device remains in the possession of the original owner LABOR 1 YEAR Horizon Fitness shall cover the labor cost for the repair of the device for a period of one year from the date of the original purchase so long as the device remains in the possession of the original owner EXCLUSIONS AND LIMITATIONS Who IS covered The original owner and is not transferable What IS covered e Repair or replacement of a defective moto
5. gt 8 9 N10 8 ze D D x m as 2 1 a INCLINE gt CHANGE DISPLAYS D START 71 CONSOLE OPERATION Note There is a thin protective sheet of clear plastic on the overlay of the console that should be removed before use A B 6 5 F G H D J K L M N 6 6 8 5 DISPLAY WINDOWS time distance calories heart rate speed incline workout profiles ALPHANUMERIC DISPLAY displays goal and program information SELECT TARGET press to select your desired target SELECT WORKOUT press to select your desired workout GOAL CENTER press to set or view your goal START press to begin exercising start your workout or resume exercising after pause STOP press to pause end your workout Hold for 3 seconds to reset the console INCLINE a w KEYS used to adjust incline in small increments 0 5 increments SPEED KEYS used to adjust speed in small increments 0 1 MPH increments INCLINE QUICK KEYS used to reach desired incline more quickly SPEED QUICK KEYS used to reach desired speed more quickly CHANGE DISPLAY press to change display feedback during workout ENTER used to confirm target and workout settings FAN KEY press to turn fan on and off FAN personal workout fan SPEAKERS music plays through speakers when your CD MP3 pla
6. 5 Sum m m Z ENTER 3 GOAL CENTER 2 Zum 1 x cme DN 5 5 gt Cone J Nike Pod INCLINE Es SPEED SE 310 2 FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLE DU MOD LE T203 Remarque Avant d utiliser la console il faut enlever la fine pellicule protectrice en plastique qui la recouvre q A B 0 5 F G H 0 3 K L FEN TRES D AFFICHAGE Dur e distance calories fr quence cardiaque vitesse inclinaison et profils d exercices AFFICHAGE ALPHANUM RIQUE Affiche les informations relatives l objectif et au programme choisi SELECT TARGET CHOIX DE LOBJECTIF Appuyer sur cette touche pour choisir l objectif voulu SELECT WORKOUT CHOIX DES EXERCICES Appuyer sur cette touche pour choisir les exercices voulus GOAL CENTER CENTRE D OBJECTIFS Appuyer sur cette touche pour fixer ou visualiser l objectif voulu START MARCHE Appuyer sur cette touche pour commencer s exercer lancer une s ance d entra nement ou reprendre les exercices apr s une pause STOP ARR T Appuyer sur cette touche pour faire une pause terminer une s ance d entra nement Tenir la touche pendant 3 secondes pour r initialiser la console INCLINE a e TOUCHES DE R GLAGE DE L INCLINAISON Servent r gler l inclinaison par petits incr ments de 0 5 SPEED TOUCHES D AUGMENTATION OU DE REDUCTION
7. PASADOR DE CONEXI N DE LA BASE DE CONEXI N ENCHUFE DE ENTRADA DE AUDIO PARA REPRODUCTORES QUE NO SON iPOD X CONTROLES PARA iPOD Controls ENCHUFE DE SALIDA DE AUDIO GARANT A LIMITADA PARA USO EN EL HOGAR CAPACIDAD DE PESO T202 CT7 1 325 Ib 147 kg T203 350 Ib 159 kg BASTIDOR DE POR VIDA Horizon Fitness garantiza al propietario original de por vida el bastidor contra defectos de fabricaci n y materiales siempre y cuando el aparato permanezca en posesi n del propietario original El bastidor se define como la base de piezas soldadas de metal de la unidad y no incluye ninguna pieza desmontable MOTOR DE POR VIDA Horizon Fitness garantiza al propietario original de por vida el motor contra defectos de fabricaci n y materiales siempre y cuando el aparato permanezca en posesi n del propietario original Ni la mano de obra ni la instalaci n de motores est cubierta por la garant a de los motores PIEZAS Y COMPONENTES ELECTR NICOS 1 A O T203 2 ANOS Horizon Fitness garantiza los componentes electr nicos y todas las piezas originales durante un periodo de 1 a o 1203 2 a os a partir de la fecha de adquisici n original siempre y cuando el aparato permanezca en posesi n del propietario original MANO DE OBRA 1 A O Horizon Fitness deber cubrir los costos de mano de de la
8. MANTENGA LAS MANOS Y LOS PIES LEJOS DE ESTA REA LOS AMORTIGUADORES DE ALTA PRESI N PODR AN CAUSAR LESIONES PLATAFORMA BANDA PARA CORRER RUEDITA DE TRANSPORTE DE AGUA RANURA PARA LA LLAVE DE SEGURIDAD AVERTISSEMENT A ADVERTENCIA ATTACHER LA PINCE DE LA CL DE S CURIT AUX V TEMENTS AVANT DE METTRE LAPPAREIL SUITE LA LLAVE DE SEGURIDAD A SU ANTES DE COMENZAR PARA EVITAR EN MARCHE POUR VITER TOUTE BLESSURE METTRE LES PIEDS SUR LES RAILS LAT RAUK LESIONES PARESE EN LO RIELES LATERALES ANTES DE PONER A FUNCIONAR LA AVANT DE LANCER LE TAPIS ROULANT LIRE ET SUIVRE TOUTES LES INSTRUCTIONS AVANT LA CAMINADORA LEA Y SIGA LAS INSTRUCCIONES ANTES DE USAR ESTA ISE EN MARCHE TENIR LES ENFANTS LOIGN S DE L APPAREIL RETIRER LA CL DE CANINADORA NO DEJE QUE LOS NI OS SE ACERQUEN A ESTE EQUIPO CUANDO S CURIT LORSQUE APPAREIL NEST PAS UTILIS ET LA CONSERVER HORS DE PORT E DES NO LA EST USANDO SAQUE LA LLAVE DE SEGURIDAD Y GU RDELA FUERA DEL ENFANTS CONSULTER UN M DECIN AVANT D UTILISER CET APPAREIL EN CAS DE ALCANZE DE LOS NI OS CONSULTE A UN M DICO ANTES DE USAR ESTE EQUIPO DOULEURS DE NAUS ES DE VERTIGES OU D ESSOUFFLEMENTS ARR TER IMM DIATEMENT DEJ DE HACER EJERCICIO SI SIENTE DOLOR DESMAYO MAREO O SI LE FALTA EL TOUT EXERCICE L USAGE DU CLIENT SEULEMENT ALIENTO ESTE EQUIPO ES S LO PARA EL USO DEL CONSUMIDOR POSTE DE LA CONSOLA MECANISMO DE B
9. 5 CALORIES PULSE CALORIES 3 gt SPEED INCLINE d 5 3 SPEED VENTANILLAS DE INDICADORES TIME TIEMPO Aparece en minutos segundos indica el tiempo restante o el que ha pasado en su sesi n de ejercicio DISTANCE DISTANCIA Aparece en millas indica la distancia recorrida o la distancia por recorrer durante su sesi n de ejercicio SPEED VELOCIDAD Aparece en millas hora indica qu velocidad se mueve la superficie para caminar o correr INCLINE INCLINACI N Se muestra como porcentaje indica la inclinaci n de la superficie para caminar o correr CALORIES CALOR AS Indica el n mero total de calor as quemadas o por quemar durante su sesi n de ejercicio HEART RATE RITMO CARD ACOJ Aparece como latidos minuto indica su ritmo cardiaco cuando se sujetan ambas empu aduras con sensor de pulso PERFILES DE PROGRAMAS Representa el perfil del programa que est siendo usado velocidad durante los programas basados en velocidad e inclinaci n durante los programas basados en inclinaci n TARGETS METASI La meta se indica en la ventanilla alfanumerica en la parte inferior de la pantalla WORKOUTS SESIONES DE EJERCICIO La sesi n de ejercicio se indica en la ventanilla alfanum rica en la parte inferior de la pantalla PARA 2 8 1 6 Verifique que no objetos en la banda que pudieran impedir el funcionamiento de la caminadora Conecte el cable
10. PR ASSEMBLAGE D BALLAGE Poser l emballage du tapis roulant sur une surface plane Il est conseill de placer une toile de protection sur le sol Prendre des PR CAUTIONS pour le maniement et le transport de cette unit Ne jamais ouvrir l emballage d exp dition s il repose sur le flanc Apr s avoir retir les bandes de cerclage ne pas soulever ni transporter l unit tant qu elle n a pas t compl tement assembl e en position verticale repli e et verrouill e D baller et assembler l unit l o elle sera mise en service Le tapis roulant emball est quip d amortisseurs haute pression il peut se d ployer soudainement en cas de manutention d fectueuse Ne jamais saisir une partie quelconque du cadre d inclinaison ni tenter de soulever ou de d placer le tapis roulant AVERTISSEMENT NE PAS ESSAYER DE SOULEVER LE TAPIS ROULANT Ne pas d placer le tapis roulant ou le sortir de son emballage avant que ce ne soit sp cifi dans les instructions d assemblage On peut enlever l emballage plastique des montants de console AVERTISSEMENT LINOBSERVATION DE CES INSTRUCTIONS PEUT ETRE CAUSE DE BLESSURES REMARQUE S assurer chaque tape de l assemblage que TOUTES les vis et TOUS les crous sont bien en place et partiellement serr s avant de les serrer fond REMARQUE Une l g re application de graisse peut faciliter l installation de la quincaillerie Toute graisse comme la graisse au lithium pour v l
11. D Utiliser les touches a ou pour choisir le NOMBRE DE JOURS n cessaire pour atteindre l objectif Appuyer nouveau sur la touche ENTER pour quitter le mode de r glage REMARQUE Ces tapes peuvent aussi servir effacer un objectif en vigueur et fixer un nouvel objectif VISUALISATION DES PROGR S VERS LA CONCR TISATION D UN OBJECTIF Lorsqu on entre dans le profil d utilisateur on peut visualiser les progr s vers la concr tisation de son objectif en appuyant sur la touche GOAL CENTER La console fait d filer la dur e restante la distance ou les calories selon l objectif choisi et fait aussi d filer la dur e restante pour atteindre cet objectif REMARQUE Pour que les donn es d une s ance d entra nement soient affect es l objectif d un utilisateur on DOIT choisir cet utilisateur avant de commencer la s ance d entra nement POUR R INITIALISER LA CONSOLE Appuyer sur la touche STOP et la tenir pendant 3 secondes FIN D UNE S ANCE D ENTRA NEMENT Lorsque la s ance d entra nement est termin e le mot lt FINISHED gt clignote sur l cran d affichage et un bip retentit Les renseignements sur la s ance d entra nement restent affich s pendant 30 secondes avant d tre r initialis s ANNULATION DE LA S LECTION ACTUELLE Pour annuler la s lection du programme ou l cran actuel appuyer sur la touche STOP pendant 3 secondes UTILISATION D UN LECTEUR DE CD BALADEUR MP3 1 Connecte
12. Open HARDWARE BAG 2 With the RUNNING DECK in the raised position attach the LEFT CONSOLE MAST to the BASE FRAME using 4 BOLTS B 4 SPRING WASHERS and 4 FLAT WASHERS D ASSEMBLY STEP 3 HARDWARE BAG 3 CONTENTS BOLT B SPRING WASHER C 20 mm 15 mm Qty 4 Qty 4 FLAT WASHER 15 mm Qty 4 BOLTS B SPRING WASHERS C FLAT WASHERS D Open HARDWARE BAG 3 Pull LEAD WIRE through RIGHT CONSOLE MAST After pulling the lead wire through the mast the top of the CONSOLE CABLE should be located at the top of the mast Detach and discard the lead wire With the RUNNING DECK in the raised position attach the RIGHT CONSOLE MAST to the BASE FRAME using 4 BOLTS B 4 SPRING WASHERS C and 4 FLAT WASHERS D NOTE Be careful not to pinch any wires while assembling the right console mast ASSEMBLY STEP 4 HARDWARE BAG 4 CONTENTS BOLT E SPRING WASHER C FLAT WASHER D 15 mm 15 mm 15 mm Qty 4 Oty 4 Oty 4 CONSOLE CABLES FLAT WASHERS D SPRING WASHERS C BOLTS E CONSOLE MAST Disengage the DECK LOCK LATCH with your foot to lower the RUNNING DECK Open HARDWARE BAG 4 Gently place the CONSOLE on top of the CONSOLE MASTS Attach the LEFT SIDE first using 2 BOLTS E 2 SPRING WASHERS C and 2 FLAT WASHERS D Connect the CONSOLE CABLES carefully tucking wires in masts to avoid damage Attach the RIGHT SIDE of the
13. CONSOLE using 2 BOLTS E 2 SPRING WASHERS C and 2 FLAT WASHERS D NOTE Be careful not to pinch any wires while assembling the masts Before the first use lubricate the treadmill deck by following the instructions in the MAINTENANCE section in the TREADMILL GUIDE YOU ARE FINISHED TREADMILL OPERATION This section explains how to use your treadmill s console and programming The BASIC OPERATION section in the TREADMILL GUIDE has instructions for the following LOCATION OF THE TREADMILL USING THE SAFETY KEY FOLDING THE TREADMILL e MOVING THE TREADMILL LEVELING THE TREADMILL TENSIONING THE RUNNING BELT CENTERING THE RUNNING BELT USING THE HEART RATE FUNCTION BEBE HAHA Ike iPod a E w ons izm re e 5 Ne D ous The lt D 5 Sun 3 2 D x m INCLINE v stop E 202 CONSOLE OPERATION Note There is a thin protective sheet of clear plastic on the overlay of the console that should be removed before use A B 6 5 F G H D J K L M N 6 6 8 5 w DISPLAY WINDOWS time distance calories heart rate speed incl
14. DE LA CONSOLA al BASTIDOR BASE con 4 TORNILLOS B 4 ARANDELAS EL STICAS C y 4 ARANDELAS PLANAS D NOTA Tenga cuidado de no pellizcar alg n cable al ensamblar el poste derecho de la consola PASO 4 DE ENSAMBLAJE CONTENIDO DE LA BOLSA DE TORNILLER A 4 TORNILLO E ARANDELA ARANDELA 15mm EL STICA PLANA D Cantidad 4 15 mm 15 mm Cantidad 4 Cantidad 4 CABLES DE LA CONSOLA ENSAMBLE PRIMERO EL LADO IZQUIERDO ARANDELAS PLANAS D ARANDELAS EL STICAS TORNILLOS E POSTE DE LA CONSOLA O Con el pie suelte el MECANISMO DE BLOQUEO DE LA PLATAFORMA para bajarla Abra la BOLSA DE TORNILLER A 4 Coloque con cuidado la CONSOLA sobre los POSTES DE LA CONSOLA Fije primero el LADO IZQUIERDO con 2 TORNILLOS E 2 ARANDELAS EL STICAS C y 2 ARANDELAS PLANAS D Conecte los CABLES DE LA CONSOLA metiendo con cuidado los cables dentro de los postes para evitar que se da en Fije el LADO DERECHO de la CONSOLA con 2 TORNILLOS E 2 ARANDELAS EL STICAS C y 2 ARANDELAS PLANAS D NOTA Tenga cuidado de no pellizcar alg n cable al ensamblar los postes Antes de usar la caminadora por primera vez lubrique la plataforma de la caminadora de acuerdo a las instrucciones en la secci n de MANTENIMIENTO en la GU A DE LA CAMINADORA FIN DEL ENSAMBLAJE FUNCIONAMIENTO DE LA CAMINADORA Esta secci n explica c mo usar y programar la consola de
15. La meta de tiempo se puede establecer entre 15 00 y 99 00 minutos El TIEMPO se cuenta en forma regresiva La DISTANCIA y las CALOR AS comienzan a contarse a partir de cero 3 TARGET 2 DISTANCE META 2 DISTANCIA Le permite al usuario establecer una meta basada en la distancia que desea cubrir La meta de distancia se puede establecer de 0 25 a 26 25 millas La DISTANCIA se cuenta en forma regresiva El TIEMPO y las CALOR AS comienzan a contarse a partir de cero A TARGET 3 CALORIES META 3 CALOR AS Le permite al usuario establecer una meta en el n mero de calorias gue desea guemar Esta meta se puede establecer de 20 a 980 calorias Las CALOR AS se cuentan en forma regresiva El TIEMPO y la DISTANCIA comienzan a contarse a partir de O NO TARGET NINGUNA META Le permite al usuario seleccionar un perfil de sesi n de ejercicio sin una meta espec fica de tiempo distancia o calor as El TIEMPO la DISTANCIA y las CALOR AS comienzan a contarse a partir de cero PERFILES DE SESIONES DE EJERCICIOS 1 MANUAL Ajuste la velocidad y la inclinaci n manualmente durante su sesi n de ejercicio 2 INTERVALS INTERVALOS Le ayuda a mejorar su fuerza velocidad y resistencia al aumentar y disminuir la velocidad y la inclinaci n durante toda su sesi n de ejercicio para que participen mejor su coraz n y otros m sculos Segmento Calentamiento 1 2 Los segmentos 1 y Tiempo 4 00 min 90 seg 30 seg 2 s
16. Lea m s para que se entere c mo GOAL CENTER le puede ayudar a mantenerse motivado para mejorar sus resultados PARA CONFIGURAR EL GOAL CENTER 1 Seleccione USER 1 o USER 2 USUARIO 1 o USUARIO 2 por medio de las teclas a w o y oprima ENTER Oprima y mantenga oprimida la tecla GOAL CENTER durante aproximadamente 5 segundos N Oprima la tecla SELECT TARGET para seleccionar su meta de tiempo distancia o calor as A Use las teclas a w para seleccionar el N MERO DE D AS para llegar a esa meta al Use las teclas a w para seleccionar el valor de la meta y oprima ENTER 6 Oprima ENTER de nuevo para salir del modo de configuraci n NOTA Estos pasos tambi n se pueden usar para eliminar una meta anterior y establecer una nueva PARA VER EL PROGRESO PARA ALCANZAR LA META Cuando est registrado en su perfil de usuario puede observar su progreso para llegar a la meta que se haya propuesto con s lo oprimir la tecla GOAL CENTER La consola circula para indicar el tiempo la distancia o las calor as restantes de acuerdo a la meta seleccionada y tambi n le indica el tiempo restante para llegar a dicha meta NOTA Para que los datos de las sesiones de ejercicio se acumulen para alcanzar la meta de un usuario ES NECESARIO que primero se seleccione a dicho usuario antes de comenzar cada una de las sesiones de ejercicio PARA LA CONSOLA EN CEROS Oprima la tecla de paro S
17. PRISE DE SORTIE AUDIO PRISE POUR CASQUE D ECOUTE Utilis e pour entendre la musique par le casque d coute Remarque Lorsque le casque d coute est enfich dans la prise correspondante le son n est plus envoy aux haut parleurs LOGEMENT D UN BALADEUR MP3 Sert ranger un baladeur POCHES POUR BOUTEILLE Contiennent le mat riel d exercice SUPPORT DE LECTURE Pour poser un magazine ou un livre POSITION DE LA CL DE S CURIT Permet au tapis roulant de fonctionner lorsque la cl de s curit est ins r e TIME DISTANCE HA 8 5 CALORIES PULSE INCLINE d 5 3 SPEED CALORIES 3 gt SPEED FEN TRES D AFFICHAGE TIME DUR E indiqu e en minutes et secondes Affichage de la dur e restante ou coul e des exercices DISTANCE indiqu e en milles Affichage de la distance parcourue ou de la distance restante parcourir durant la s ance d entra nement SPEED VITESSE indiqu e en mi h Affichage de la vitesse de d placement de la bande INCLINE INCLINAISON Affich e sous forme de pourcentage Indique l inclinaison de la bande e CALORIES Nombre total de calories br l es ou de calories restant br ler pendant la s ance d entra nement HEART RATE FR QUENCE CARDIAQUE Indique les battements par minute Permet l utilisateur de surveiller sa fr quence cardiaque s affiche lorsque le contact es
18. and regulatory standards Pod is a trademark of Apple Inc registered in the U S and other countries NIKE OPERATION REQUIREMENTS Nike Plus compatible iPod or iPhone See www apple com nikeplus for more information Before syncing your Apple device to your computer you must first create a free Nike Plus account at www nikerunning com and download the latest iTunes software www apple com itunes GETTING STARTED 1 2 Before connecting your Apple device to the treadmill you must first turn on Nike Plus on the device Dock your Apple device and wait for authentication to complete This may take up to 10 seconds After authentication is complete your iPod specific console controls will be active see next page See Console Operation on page 13 and start your workout If your iPod or iPhone is Nike Plus compatible your workout will begin recording automatically to your Nike Plus compatible device The console will display RECORDING WORKOUT TO IPOD When your workout is complete the display will verify by displaying CONGRATULATIONS WORKOUT RECORDED CONNECT YOUR IPOD TO YOUR COMPUTER AND SEE YOUR WORKOUT AT NIKEPLUS COM If you happen to stop your workout before your workout is complete press and hold stop for 5 seconds This will record your data to your Nike Plus compatible device Remove your Nike Plus compatible device and sync with Tunes Log into your Nike Running account to review and
19. console INCLINE A w KEYS used to adjust incline in small increments 0 5 increments SPEED KEYS used to adjust speed in small increments 0 1 MPH increments INCLINE QUICK KEYS used to reach desired incline more quickly SPEED QUICK KEYS used to reach desired speed more quickly CHANGE DISPLAY press to change display feedback during workout ENTER used to confirm target and workout settings FAN KEY press to turn fan on and off FAN personal workout fan SPEAKERS music plays through speakers when your CD MP3 player is connected to the console AUDIO IN JACK plug your CD MP3 player into the console using the included audio adaptor cable AUDIO OUT HEADPHONE JACK plug your headphones into this jack to listen to your music through the headphones Note when headphones are plugged into the headphone jack the sound will no longer come out through the speakers IPOD DOCKING STATION used to dock and charge your iPod not included WATER BOTTLE POCKETS holds personal workout equipment READING RACK holds reading material SAFETY KEY POSITION enables treadmill when safety key is inserted CUSTOM 1 OR 2 KEY press to select Custom 1 or Custom 2 program IPOD CONTROLS press to adjust your attached iPod audio settings See page 23 for more info ARABA DISTANFE e
20. diff rente iPod Controls GARANTIE LIMIT E USAGE DOMESTIQUE POIDS MAXIMAL DE L UTILISATEUR T202 CT7 1 147 kg 325 Ib T203 159 kg 350 Ib CADRE DUR E DE VIE Horizon Fitness garantit le cadre contre les vices de fabrication ou de mat riau pendant toute la dur e de vie du propri taire tant que le propri taire initial poss de l appareil Le cadre se d finit comme la base en m tal soud de l appareil et qui ne comporte aucune pi ce amovible MOTEUR DUR E DE VIE Horizon Fitness garantit le moteur contre les vices de fabrication ou de mat riau pendant toute la dur e de vie du propri taire tant que le propri taire initial poss de l appareil La main d uvre ou l installation du moteur ne sont pas couvertes par la garantie du moteur LECTRONIQUE ET PI CES 1 AN T203 2 ANS Horizon Fitness garantit les composants lectroniques la finition et toutes les pi ces d origine pendant un an T203 deux ans compter de la date de l achat initial tant que le propri taire initial poss de l appareil MAIN D CEUVRE 1 AN Horizon Fitness prend sa charge les frais de main d uvre pour la r paration de l appareil pendant un an compter de la date de l achat initial tant que le propri taire initial poss de l appareil EXCLUSIONS ET LIMITATIONS Qui EST couvert Le propri taire initial la garantie n est pas transf rable Qu es
21. en Internet con alguno de nuestros t cnicos capacitados en ayuda a clientes Nos interesa saber si usted tiene alg n problema y queremos tener la oportunidad de corregir la situaci n NOTA Antes de comunicarse con el servicio de asistencia t cnica a clientes lea la secci n de RESOLUCION DE PROBLEMAS en la GUIA DE LA CAMINADORA Puede encontrar informaci n adicional del producto en nuestro sitio en Internet Designed amp Engineered in the U S A Made in China Con u et d velopp aux tats Unis Fabriqu en Chine Dise o y tecnolog a de los EE UU Hecho en China
22. en cours de programme n importe quel moment d une s ance d entra nement appuyer sur la touche SELECT WORKOUT jusqu ce qu on ait choisi les nouveaux EXERCICES voulus Appuyer sur la touche ENTER Les nouveaux EXERCICES commencent au premier segment apr s l chauffement et toutes les statistiques de la s ance d entra nement sont int gr es au nouvel objectif REMARQUE Si on appuie par m garde sur la touche SELECT WORKOUT pendant une s ance d entra nement et si on n appuie sur aucune autre touche dans les 5 secondes qui suivent le programme en cours reste en vigueur PROFILS D OBJECTIFS Q TARGET 1 TIME OBJECTIF 1 DUR E Permet l utilisateur de fixer un objectif selon le temps qu il veut consacrer ses exercices Les objectifs de dur e peuvent aller de 15 00 99 00 D compte r gressif de la DUREE Le d compte de la DISTANCE et des CALORIES progresse partir de z ro 5 TARGET 2 DISTANCE OBJECTIF 2 DISTANCE Permet l utilisateur de fixer un objectif selon la distance qu il veut parcourir Cet objectif peut aller de 0 25 26 25 milles D compte r gressif de la DISTANCE Le d compte de la DUREE et des CALORIES progresse partir de z ro A TARGET 3 CALORIES OBJECTIF 3 CALORIES Permet l utilisateur de fixer un objectif selon le nombre de calories qu il veut br ler Cet objectif peut aller de 20 980 calories D compte r gressif des CALORIES Le d compte de la DUREE et de la D
23. en suivant les instructions dans la section ENTRETIEN du GUIDE DU TAPIS ROULANT TRAVAIL TERMIN FONCTIONNEMENT DU TAPIS ROULANT La pr sente section explique comment utiliser et programmer la console du tapis roulant La section FONCTIONNEMENT DE BASE du GUIDE DU TAPIS ROULANT comporte des instructions relatives ce qui suit EMPLACEMENT DU TAPIS ROULANT UTILISATION DE LA CL DE S CURIT PLIAGE DU TAPIS ROULANT D PLACEMENT DU TAPIS ROULANT MISE NIVEAU DU TAPIS ROULANT TENSIONNEMENT DE LA BANDE CENTRAGE DE LA BANDE UTILISATION DU CARDIO FR QUENCEM TRE BEBE HAHA Ike iPod a E w ons izm re e 5 Ne D ous The lt D 5 Sun 3 2 D x m INCLINE v stop E FONCTIONNEMENT DE CONSOLE DES MOD LES 202 Remarque Avant d utiliser la console il faut enlever la fine pellicule protectrice en plastique qui la recouvre A B 6 0 J K L FENETRES D AFFICHAGE Dur e distance calories fr quence cardiaque vitesse inclinaison et profils d exercices q que p AFFICHAGE ALPHANUM RIQUE Affiche les informations relatives l obje
24. est l pr t e tre revu e Made for iPod Fabriqu pour iPod signifie qu un accessoire lectronique est con u pour se connecter sp cifiquement au LI Made for iPod et certifi par le d veloppeur conforme aux normes de rendement d Apple Apple d cline toute responsabilit en mati re iPod de fonctionnement de ce dispositif ou de conformit aux normes de s curit ou de dispositions r glementaires iPod est une marque de commerce de Apple Inc d pos e aux Etats Unis et dans d autres pays FONCTIONNEMENT DU NIKE IMP RATIFS Nike Plus iPod ou iPhone compatible Voir www apple com nikeplus pour d autre information Avant de synchroniser le dispositif Apple l ordinateur on doit cr er un compte gratuit Nike Plus www nikerunning com et t l charger le logiciel iTunes le plus r cent www apple com itunes POUR COMMENCER 1 Avant de connecter le dispositif Apple au tapis roulant on doit mettre sous tension ou activer Nike Plus sur le dispositif Connecter le dispositif Apple et attendre que l authentification ait lieu Cela peut prendre jusqu 10 secondes Quand l authentification a eu lieu les commandes de console sp cifiques iPod sont activ es voir page suivante Voir Fonctionnement de la console page 41 et commencer la s ance d exercices Si le iPod ou le iPhone est compatible avec Nike Plus la s ance d exercices commence s enreg
25. le ha acabado la garantia del fabricante pero cuenta con una extensi n de garantia consulte su contrato de extensi n de garantia para obtener informaci n de contacto con respecto a solicitudes de servicio o reparaci n bajo la extensi n de la garant a SERVICIO Y DEVOLUCIONES Hay servicio a domicilio s lo a menos de 240 km del proveedor de servicio autorizado m s cercano a distancias mayores de 240 km de un proveedor de servicio autorizado la responsabilidad es del cliente Horizon Fitness debe autorizar con anterioridad todas las devoluciones La obligaci n de Horizon Fitness de acuerdo a esta garant a se limita a cambiar o a reparar a opci n de Horizon Fitness el producto por el mismo modelo o por uno similar Horizon Fitness puede solicitar que los componentes defectuosos sean devueltos a Horizon Fitness una vez que se complete el servicio bajo garant a por medio de una etiqueta de devoluci n prepagada Si se le ha solicitado que devuelva las piezas y no recibe la etiqueta de devoluci n comuniquese con el Servicio de Asistencia T cnica a Clientes En ocasiones se pueden suministrar piezas y componentes electr nicos que Horizon Fitness o sus proveedores reacondicionen a un estado equivalente al nuevo como piezas de reemplazo bajo garant a y esto constituye cumplimiento con los t rminos de la garant a Esta garant a le otorga derechos legales espec ficos y sus derechos pueden variar de estado a es
26. le iPod par comparer le connecteur pour le socle de synchronisation du tapis roulant avec le connecteur du socle de synchronisation de le iPod REMARQUE Apr s avoir connect l iPod au socle de synchronisation il faut attendre 10 secondes pour que le iPod soit reconnu et totalement fonctionnel DEE EE 3 On peut utiliser l cran de le iPod pour r gler les caract ristiques de SOCLE DE SYNCHRONISATION la diffusion On peut aussi ajuster le volume et les caract ristiques de la diffusion l aide des touches de commande de l iPod int gr es la console du tapis roulant REMARQUE Si on ne veut pas utiliser ne les haut parleurs on peut brancher les couter a la prise de sortie audio la partie inf rieure de la console Replacer le bouchon de caoutchouc la partie inf rieure du socle de synchronisation lorsque le socle n est pas utilis INSERT DE SYNCHRONISATION BOUCHON DE CAOUTCHOUC FH TOUCHES DE COMMANDE DE LiPOD REMARQUE Uaudio de l iPod n est pas diffus e par les haut parleurs si le c ble de raccordement audio est branch alors que l iPod est dans le socle de synchronisation Inserts pour socle de EA 1 Synchronisation yi rtde du iPod synchronisation Remarque La taille des universel pour inserts pour socle de baladeurs MP3 synchronisation de chaque iPod est
27. su caminadora La secci n de FUNCIONAMIENTO B SICO en la GUIA DE LA CAMINADORA contiene instrucciones para lo siguiente D NDE COLOCAR SU CAMINADORA USO DE LA LLAVE DE SEGURIDAD PARA LEVANTAR LA CAMINADORA PARA MOVER LA CAMINADORA PARA NIVELAR LA CAMINADORA PARA TENSAR LA BANDA PARA CORRER PARA CENTRAR LA BANDA PARA CORRER PARA USAR LA FUNCION DE RITMO CARD ACO BEBE HAHA Ike iPod a E w ons izm re e 5 Ne D ous The lt D 5 Sun 3 2 D x m INCLINE v stop E FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA EN LOS MODELOS T202 Nota La consola tiene una cubierta pl stica delgada de protecci n que es necesario guitar antes de usar la consola 0 5 F G H 0 J K L VENTANILLAS DE INDICADORES Tiempo distancia calorias ritmo cardiaco velocidad inclinaci n y perfiles de sesiones de ejercicio INDICADOR ALFANUMERICO Indica la meta y la informacion del programa SELECT TARGET SELECCIONAR META Oprima para elegir su meta SELECT WORKOUT SELECCIONAR SESI N DE EJERCICIO Oprima para elegir su sesi n de ejercicio GOAL CENTER CENTRO DE METAS Oprima pa
28. your current workout stats Anytime during your workout press the SELECT TARGET key until you have selected the new TARGET you would like Use the a w or keys to enter in the value of your new TARGET and press ENTER All previous workout statistics will be rolled into the new TARGET so you ll never miss a beat NOTE If you accidentally press the SELECT TARGET key during a workout if no buttons are pressed after 5 seconds the current target will resume CHANGING YOUR WORKOUT MID WORKOUT You can change your workout while you are in a program Anytime during your workout press the SELECT WORKOUT key until you have selected the new WORKOUT you would like Press ENTER New WORKOUT will begin at the first segment after warm up and all workout statistics will roll over NOTE If you accidentally press the SELECT WORKOUT button during a workout if no buttons are pressed after 5 seconds the current program will resume TARGET PROFILES O TARGET 1 TIME Allows user to set a target based on how long they would like to workout Time targets can range from 15 00 99 00 TIME will count down DISTANCE and CALORIES will count up from zero gt gt TARGET 2 DISTANCE Allows user to set a target based on distance they would like to complete Distance target can range from 0 25 26 25 miles DISTANCE will count down TIME and CALORIES will count up from zero TARGET 3 CALORIES Allows user to set a target ba
29. ANEL AND DISPLAY WINDOWS CONSOLE WATER BOTTLE HOLDER SAFETY KEY PLACEMENT AVERTISSEMENT ADVERTENCIA ATTACHER LA PINCE DE LA CL DE S CURIT AUX V TEMENTS AVANT DE METTRE L APPAREIL SUJETE LA LLAVE DE SEGURIDAD A SU ROPA ANTES DE COMENZAR PARA EVITAR EN MARCHE POUR EVTER TOUTE BLESSURE METTRE LES PIEDS SUR LES RAILS LATERAL LESIONES P RESE EN LO RIELES LATERALES ANTES DE PONER A FUNCIONAR LA AVANT DE LANCER LE TAPIS ROULANT IR ET SUIVRE TOUTES LES INSTRUCTIONS AVANT LA CAMINADORA LEA Y SIGA LAS INSTRUCCIONES ANTES DE USAR ESTA MISE EN MARCHE TENIR LES ENFANTS LOIGN S DE L APPAREIL RETIRER LA CL DE CRMNADORA NO DEJE QUE LOS NI OS SE ACERQUEN A ESTE EQUIPO CUANDO S CURIT LORSQUE L APPAREIL NEST PAS UTILIS ET LA CONSERVER HORS DE PORT E DES NO LA EST USANDO SAQUE LA LLAVE DE SEGURIDAD Y GU RDELA FUERA DEL ENFANTS CONSULTER UN M DECIN AVANT D UTILISER CET APPAREIL EN CAS DE ALCANZE DE LOS NI OS CONSULTE A UN M DICO ANTES DE USAR ESTE EQUIPO DOULEURS DE NAUSEES DE VERTIGES OU D ESSOUFFLEMENTS ARR TER IMM DIATEMENT DEJE DE HACER EJERCICIO SI SIENTE DOLOR DESMAYO MAREO O SI LE FALTA EL TOUT EXERCICE LUSAGE DU CLIENT SEULEMENT ALENTO ESTE EQUIPO ES S LO PARA EL USO DEL CONSUMIDOR CONSOLE MAST CAUTION ATTENTION PRECAUCION KEEP HANDS AND FEET ANAY FROM THIS AREA HIGH PRESSURE SHOCKS COULD CAUSE BODILY INJURY GARDER LES MAINS ET
30. DE LA VITESSE Servent r gler la vitesse par petits incr ments de 0 1 mi h TOUCHES DE R GLAGE RAPIDE DE LINCLINAISON Servent atteindre plus rapidement l inclinaison voulue TOUCHES DE R GLAGE RAPIDE DE LA VITESSE Servent atteindre plus rapidement la vitesse voulue CHANGE DISPLAYS CHANGEMENT D AFFICHAGE Appuyer sur cette touche pour changer les param tres d affichage pendant une s ance d entra nement M N 6 8 5 w X ENTER VALIDATION Cette touche sert confirmer l objectif et les r glages d exercice FAN KEY Appuyer sur cette touche pour actionner ou arr ter le ventilateur VENTILATEUR Ventilateur personnel pour les exercices HAUT PARLEURS Diffusent la musique quand un lecteur de CD baladeur MP3 est connect la console PRISE D ENTR E AUDIO Brancher un lecteur de CD baladeur MP3 la console avec le c ble adaptateur audio inclus PRISE DE SORTIE AUDIO PRISE POUR CASQUE D COUTE Utilis e pour entendre la musique par le casque d coute Remarque Lorsque le casque d coute est enfich dans la prise correspondante le son n est plus envoy aux haut parleurs SOCLE DE SYNCHRONISATION iPOD Sert a synchroniser et charger un iPod non compris POCHES POUR BOUTEILLE D EAU Contiennent le mat riel d exercice SUPPORT DE LECTURE Pour poser un magazine ou un livre POSITION DE LA CL DE S CURIT Permet au
31. HORIZON T202 re a03 CT7 1 TREADMILL OWNER S MANUAL MANUEL DU PROPRI TAIRE DU TAPIS ROULANT MANUAL DEL PROPIETARIO DE LA CAMINADORA Read the TREADMILL GUIDE before using this OWNER S MANUAL Lire le GUIDE DU TAPIS ROULANT avant de se servir du pr sent MANUEL DU PROPRI TAIRE Lea la GU A DE LA CAMINADORA antes de usar este MANUAL DEL PROPIETARIO 3 ENGLISH 30 FRAN AIS 58 ESPANOL ASSEMBLY A WARNING There are several areas during the assembly process that special attention must be paid It is very important to follow the assembly instructions correctly and to make sure all parts are firmly tightened If the assembly instructions are not followed correctly the treadmill could have parts that are not tightened and will seem loose and may cause irritating noises To prevent damage to the treadmill the assembly instructions must be reviewed and corrective actions should be taken SERIAL NUMBER LOCATION Before proceeding find your treadmill s serial number located on a white barcode sticker near the on off power switch and power cord and enter it in the space provided below ENTER YOUR SERIAL NUMBER AND MODEL NAME IN THE BOXES BELOW SERIAL NUMBER MODEL NAME HORIZON TREADMILL Refer to the SERIAL NUMBER and MODEL NAME when calling for service IPOD MP3 PLAYER POCKET READING RACK SPEAKERS CONSOLE FAN GRIP PULSE HANDRAILS ON OFF SWITCH CIRCUIT BREAKER POWER CORD TOUCH PAD P
32. ISTANCE progresse partir de z ro NO TARGET AUCUN OBJECTIF Permet l utilisateur de choisir un profil d exercices sans sp cifier d objectif de dur e de distance ou de nombre de calories liminer Le d compte de la DUR E de la DISTANCE et des CALORIES progresse partir de z ro PROFILS D EXERCICES 1 MANUAL MANUEL R glage manuel de la vitesse et de l inclinaison au cours de la s ance d entra nement 2 INTERVALS INTERVALLES Accroit la force la vitesse et l endurance en levant et en r duisant la vitesse et l inclinaison tout au long de la s ance d entra nement pour faire travailler tant le c ur que les muscles Segment chauffement 1 2 Les segments 1 Dur e 4 00 min 905 305 612 56 r p tent Vitesse 1 1 5 2 4 jusqu ce que inclinaison 1 1 5 0 5 1 5 l objectif soitatteint REMARQUE Modifier la vitesse et ou l inclinaison durant la s ance d exercice influe sur l intensit du programme et entra ne un changement correspondant de la vitesse et de l inclinaison dans chacun des segments du programme 3 ILLS COLLINES Simule la course en mont e et en descente pour accro tre l endurance en augmentant et en r duisant l inclinaison Segment Echauffement 1 2 3 4 5 6 7 8 Les segments Dur e 4 00 min 30s 30s 30s 30s 30s 30s 30s 305 1 8 se r p tent jusqu a ce que Inclinaison 1 1 5 2 2 5 3 3 5 4 3 5 3 25 l objectif fix soit atteint
33. LAS R PIDAS DE INCLINACI N Se usan para llegar a la inclinaci n deseada m s r pidamente TECLAS R PIDAS DE VELOCIDAD Se usan para llegar a la velocidad deseada m s r pidamente L M N 6 0 8 5 CHANGE DISPLAY CAMBIO DE INFORMACI N Oprima para cambiar la informaci n en la pantalla durante la sesi n de ejercicio ENTER Se usa para confirmar los valores meta y de sesi n de ejercicio FAN TECLA DE VENTILADOR Oprima para encender o apagar el ventilador VENTILADOR Ventilador personal para la sesi n de ejercicio BOCINAS Escuche m sica por las bocinas cuando tenga conectado un reproductor de CD o de MP3 a la consola ENCHUFE DE ENTRADA DE AUDIO Conecte su reproductor de CD o de MP3 en la consola con el cable adaptador de audio que se incluye ENCHUFE DE SALIDA DE AUDIO AURICULARES Conecte sus auriculares en este enchufe para escuchar la m sica a trav s de los auriculares Nota Cuando se conectan los auriculares en el enchufe para auriculares el sonido deja de salir de las bocinas BOLSILLO PARA MP3 selo para colocar su reproductor de MP3 CAVIDADES PARA BOTELLAS DE AGUA Sirven para colocar lo que necesite para su sesi n de ejercicio ESTANTE DE LECTURA selo para colocar material de lectura RANURA PARA LA LLAVE DE SEGURIDAD Permite que la caminadora funcione cuando la llave de seguridad est en su lugar TIME DISTANCE HA 8
34. LES PIEDS LOIN DE CETTE REGION LES AMORTISSEURS HAUTE PRESSION PEUVENT CAUSER DES BLESSURES CORPORELLES MANTENGA LAS MANOS Y LOS PIES LEJOS DE ESTA REA FOOT LOCK LATCH UNDERNEATH DECK RUNNING BELT RUNNING DECK TRANSPORT WHEEL A LOS AMORTIGUADORES ALTA PRESI N PODR AN H CAUSAR LESIONES MOTOR COVER SIDE RAIL ROLLER END CAP FOOT LOCK LATCH DECAL UNDERNEATH FOOT LATCH REAR ROLLER TENSION ALIGNMENT BOLTS TOOLS INCLUDED L 6 T Wrench 5 L Wrench L 4 T Wrench PARTS INCLUDED LI 1 Console Assembly LI 2 Console Masts L 2 Console Mast Brackets 4 Hardware Bags 1 Safety Key 1 Audio Adapter Cable 1 Bottle of Silicone Lubricant for 2 applications T202 T203 4 iPod Dock Inserts 1 iPod Dock Rubber Plug NEED HELP If you have questions or if there are any missing parts contact Customer Tech Support Contact information is located on the back panel of this manual PRE ASSEMBLY UNPACKING Place the treadmill carton on a level flat surface It is recommended that you place a protective covering on your floor Take CAUTION when handling and transporting this unit Never open box when it is on its side Once the banding straps have been removed do not lift or transport this unit unless it is fully assembled and in the upright folded position with the lock latc
35. LOQUEO ACCIONADO CON EL PIE BAJO LA PLATAFORMA CUBIERTA DEL MOTOR CALCOMAN A DE MECANISMO DE BLOQUEO ACCIONADO CON EL PIE RIEL LATERAL TAPA DEL RODILLO BAJO EL MECANISMO DE BLOQUEO TORNILLOS DE ALINEACI N Y TENSI N ACCIONADO CON EL PIE DEL RODILLO POSTERIOR HERRAMIENTAS INCLUIDAS L Llave en T de 6 mm TT Llave en L de 5 mm L Llave en T de 4 mm PIEZAS INCLUIDAS 1 conjunto de consola L 2 postes de la consola L 2 m nsulas de los postes de la consola L 4 bolsas de torniller a 1 1 llave de seguridad L 1 cable adaptador de audio 1 botella de lubricante de silicona para 2 aplicaciones 7202 7203 4 insertos para iPod 1 1 inserto de para iPod NECESITA ES AYUDA Si tiene preguntas o si le faltan piezas p ngase en contacto con el servicio de asistencia t cnica a clientes En la contraportada de este manual aparece informaci n adicional de contacto PREENSAMBLAJE DESEMPAQUE Coloque la caja en que viene la caminadora sobre una superficie plana y nivelada Le recomendamos colocar una cubierta protectora sobre el piso bajo la m quina Tenga CUIDADO al transportar y mover esta unidad No abra la caja cuando est colocada de costado Una vez que haya retirado el enfajillado no levante ni transporte esta unidad a menos que ya est completamente ensamblada y en la posici n doblada vertical con el mecanismo de bloqueo bien fijo en l
36. MONTANT DE CONSOLE DROIT Cela fait le bout du C BLE DE LA CONSOLE doit se trouver en haut du montant D tacher le fil de guidage et le mettre au rebut La PLATE FORME relev e fixer le MONTANT DE CONSOLE DROIT au B TI avec 4 BOULONS B 4 RONDELLES LASTIQUES C et 4 RONDELLES PLATES D REMARQUE Veiller ne pincer aucun des c bles lors de l assemblage du montant de console droit TAPE 4 DE LASSEMBLAGE CONTENU DU SACHET DE VISSERIE 4 BOULON E RONDELLE RONDELLE PLATE D 15 LASTIQUE 15 Quantit 4 15 mm Quantit 4 Quantit 4 C BLES DE LA CONSOLE ASSEMBLER D ABORD LE T GAUCHE RONDELLES PLATES D RONDELLES LASTIQUES C BOULONS E MONTANT DE CONSOLE Avec le pied d senclencher la P DALE DE VERROUILLAGE pour abaisser la PLATE FORME Ouvrir le SACHET DE VISSERIE 4 Placer d licatement la CONSOLE sur les MONTANTS DE CONSOLE Fixer d abord le COTE GAUCHE avec 2 BOULONS E 2 RONDELLES ELASTIOUES et 2 RONDELLES PLATES D Connecter les C BLES DE LA CONSOLE en les tirant d licatement dans les montants pour viter tout dommage Fixer le C T DROIT de la CONSOLE avec 2 BOULONS 5 2 RONDELLES ELASTIOUES C et 2 RONDELLES PLATES D REMARQUE Veiller ne pincer aucun des c bles lors de l assemblage des montants Avant la premi re utilisation il faut lubrifier la plate forme
37. N 6 Q R S T U Vi X FAN TECLA DE VENTILADOR Oprima para encender o apagar el ventilador VENTILADOR Ventilador personal para la sesi n de ejercicio BOCINAS Escuche m sica por las bocinas cuando tenga conectado un reproductor de CD o de MP3 a la consola ENCHUFE DE ENTRADA DE AUDIO Conecte su reproductor de CD o de MP3 en la consola con el cable adaptador de audio que se incluye ENCHUFE DE SALIDA DE AUDIO AURICULARES Conecte sus auriculares en este enchufe para escuchar la m sica a traves de los auriculares Nota Cuando se conectan los auriculares en el enchufe para auriculares el sonido deja de salir de las bocinas BASE DE CONEXI N DE Se usa para colocar conectar y cargar su iPod no se incluye CAVIDADES PARA BOTELLAS DE AGUA Sirven para colocar lo que necesite para su sesi n de ejercicio ESTANTE DE LECTURA selo para colocar material de lectura RANURA PARA LA LLAVE DE SEGURIDAD Permite que la caminadora funcione cuando la Ilave de seguridad est en su lugar CUSTOM 1 OR 2 TECLA PARA PROGRAMAS PERSONALIZADOS 1 2 Oprima para seleccionar el programa personalizado 1 6 2 CONTROLES POD Oprima para controlar sus preferencias de audio en el iPod que haya conectado Consulte m s informaci n en la p gina 80 ARABA DISTANFE e
38. POSTES DE LA CONSOLA en los POSTES DE LA CONSOLA con 8 TORNILLOS A PASO 2 DE ENSAMBLAJE CONTENIDO DE LA BOLSA DE TORNILLER A 2 TORNILLO B ARANDELA ARANDELA 20 mm EL STICA C PLANA D Cantidad 4 15 mm 15 Cantidad 4 Cantidad 4 POSTE IZQUIERDO gt DELA CONSOLA MECANISMO DE BLOQUEO ACCIONADO POR EL PIE e BASTIDOR BASE s a lt ARANDELAS PLANAS D y NS ARANDELAS EL STICAS TORNILLOS Abra BOLSA DE TORNILLER A 2 la PLATAFORMA hacia arriba una POSTE IZQUIERDO DE LA CONSOLA al BASTIDOR BASE con 4 TORNILLOS 8 4 ARANDELAS EL STICAS C y 4 ARANDELAS PLANAS D PASO 3 DE ENSAMBLAJE CONTENIDO DE LA BOLSA DE TORNILLER A 3 TORNILLO B ARANDELA ARANDELA 20 mm EL STICA PLANA D Cantidad 4 15 mm 15 mm Cantidad 4 Cantidad 4 lt ALAMBRE DE ALIMENTACI N DEL CABLE POSTE DERECHO DE LA CONSOLA TORNILLOS B ARANDELAS EL STICAS C ARANDELAS PLANAS D Abra la BOLSA DE TORNILLER A 3 Meta el ALAMBRE DE ALIMENTACI N DEL CABLE por el POSTE DERECHO DE LA CONSOLA Una vez que haya pasado todo el alambre de alimentaci n del cable a trav s del poste la punta superior del CABLE DE LA CONSOLA debe quedar en la parte superior del poste Suelte y deseche el alambre de alimentaci n Con la PLATAFORMA hacia arriba una el POSTE DERECHO
39. RA EL USO DEL CONSUMIDOR COUPE CIRCUIT CORDON D ALIMENTATION MONTANT DE CONSOLE CAUTION ATTENTION PRECAUCION KEEP HANDS AND FEET GARDER LES MAINS ETLES MANTENGALAS MANOS Y LOS AWAY FROM THIS AREA PIEDS LOIN DE CETTE REGION PIES LEJOS DE ESTA AREA PEDALE DE VERROUILLAGE SHOCKS COULD CASE PRESSION AXA PRESI N PODRAN SOUS LA PLATE FORME COUVERCLE DU MOTEUR BANDE PLATE FORME RAIL LATERAL ROULETTE DE TRANSPORT APEAU D EXTREMITE DE ROULEAU AUTOCOLLANT DE PEDALE DE VERROUILLAGE SOUS LA PEDALE DE VERROUILLAGE BOULONS DE REGLAGE DE LA TENSION ET DE L ALIGNEMENT DU ROULEAU ARRI RE x OUTILS INCLUS Cl manche de 6 mm Cl manche en L de 5 mm Cl manche de 4 mm PIECES INCLUSES L 1 ensemble console L 2 montants de console L 2 supports de montants de console L 4 sacs de visserie L 1 cl de s curit L 1 c ble adaptateur audio 1 bouteille de lubrifiant au silicone pour 2 applications 202 203 4 inserts pour socle de synchronisation du iPod L 1 bouchon de caoutchouc de socle de synchronisation du iPod m BESOIN D AIDE 7 En cas de questions ou s il manque des pi ces s adresser au service de soutien technique la client le Les informations pour communiquer avec ce service figurent au verso du pr sent manuel
40. TOP durante 3 segundos PARA TERMINAR SU SESI N DE EJERCICIO La pantalla centellea la palabra FINISHED y emite un sonido para indicarle que ha terminado su sesi n de ejercicio La informaci n de su sesi n de ejercicio aparece en la consola durante 30 a 45 segundos y luego se borra PARA ELIMINAR LA SELECCI N ACTUAL Para eliminar la selecci n actual de programa o para borrar la pantalla sostenga oprimida la tecla de paro STOP de 3 a 5 segundos PARA USAR SU REPRODUCTOR DE CD MP3 1 Conecte el CABLE ADAPTADOR DE AUDIO que incluimos al ENCHUFE DE ENTRADA DE AUDIO que est en el lado derecho superior de la consola y al enchufe para auriculares de su reproductor de CD MP3 2 Use las teclas de su reproductor de CD MP3 para hacer los ajustes necesarios de sonido y de elecci n de piezas musicales 3 Retire el CABLE ADAPTADOR DE AUDIO cuando no lo est usando Q 4 Si no quiere usar las BOCINAS de la caminadora puede conectar sus auriculares en el ENCHUFE DE SALIDA DE AUDIO que est en la parte inferior de la consola 5 Nike iPod EN SUS MARCAS Conecte su dispositivo compatible con Nike Plus al conector incorporado para iPod Made for iPod en equipos de acondicionamiento fisico compatibles con Nike iPod LISTO Los controles en la consola y las bocinas incorporadas SonicSurround facilitan hacer ejercicio acompa ado de su m sica favorita FUERA Comience a caminar o a correr Su ritmo dis
41. a posici n de cerrado Desempaque y ensamble la unidad en el lugar en que la vaya a usar Esta caminadora est equipada con amortiguadores de alta presi n que podr an abrirse a presi n si se tratan sin cuidado Nunca sostenga ninguna parte de la estructura que produce la inclinaci n para levantar o mover la caminadora ADVERTENCIA NO TRATE DE LEVANTAR LA CAMINADORA No mueva ni levante la caminadora de su embalaje mientras las instrucciones de ensamblaje no le indiquen que lo haga Puede quitar el protector de pl stico de los postes de la consola ADVERTENCIA 151 NO CUMPLE CON ESTAS INSTRUCCIONES PODR A SUFRIR LESIONES NOTA Durante cada uno de los pasos de ensamblaje aseg rese de que TODAS las tuercas y los pernos est n en su lugar y parcialmente enroscados antes de apretar bien ALGUN tornillo NOTA Unaligera capa de grasa podr a facilitar la instalaci n de la torniller a Se recomienda utilizar cualquier tipo de grasa por ejemplo grasa de litio para bicicletas PASO 1 DE ENSAMBLAJE POSTE DE LA CONSOLA D EH lt TORNILLOS A BS Be de M NSULA DEL POSTE 27 DE LA CONSOLA CONTENIDO DE LA BOLSA DE TORNILLER A 1 oy E Corte el enfajillado amarillo y levante la PLATAFORMA hacia arriba hasta que se enganche el MECANISMO DE BLOQUEO ACCIONADO POR EL PIE Retire todo lo que haya debajo de la plataforma Abra la BOLSA DE TORNILLER A 1 Instale las MENSULAS DE LOS
42. al SAFETY KEY POSITION enables treadmill when safety key is inserted IPOD CONTROLS press to adjust your attached iPod audio settings See page 23 for more info 2 2 pel ben TIME DISTANCE ke iPod a gt E 5 ge Man om land sue 5 Sum m m Z ENTER 3 GOAL CENTER 2 Zum 1 x cme DN 5 5 gt Cone J Nike Pod INCLINE Es SPEED SE 310 2 203 CONSOLE OPERATION Note There is a thin protective sheet of clear plastic on the overlay of the console that should be removed before use A B 6 D J K L M N 6 6 8 5 V W X DISPLAY WINDOWS time distance calories heart rate speed incline and workout profiles ALPHANUMERIC DISPLAY displays goal and program information SELECT TARGET press to select your desired target SELECT WORKOUT press to select your desired workout GOAL CENTER press to set or view your goal START press to begin exercising start your workout or resume exercising after pause STOP press to pause end your workout Hold for 3 seconds to reset the
43. be estar en el modo de avi n Airplane Mode para poder usarlo en la base de conexi n PARA USAR LA BASE DE CONEXI N DE iPOD EL iPOD NO EST INCLUIDO 1 Retire el tap n de goma de la parte inferior de la base de conexi n 2 Conecte su iPod emparejando el pasador de conexi n de la base de conexi n en la caminadora con el conector de su iPod NOTA por favor espere por lo menos 10 segundos para que la base de su iPod se sincronicen y funcione correctamente 3 Puede usar el disco de su iPod para regular la elecci n de piezas musicales Tambi n puede regular el volumen y la elecci n de piezas musicales por medio de los controles para el iPod en la consola de la caminadora NOTA Si no quiere usar las bocinas de la caminadora puede conectar sus auriculares en el enchufe de salida de audio que est en la parte inferior de la consola Vuelva a colocar el tap n de goma en la parte inferior de la base de conexi n cuando no la est usando NOTA El audio del iPod no suena por las bocinas si se conecta el cable adaptador de audio mientras el iPod est en la base de conexi n Insertos para la base de conexi n del iPod Nota El tama o de los insertos para la base de conexi n var a de acuerdo al iPod Inserto universal para la base de conexi n para reproductores MP3 BASE DE CONEXI N iPOD INSERTO PARA LA BASE DE CONEXI N TAP N DE GOMA
44. ce LOGEMENT D UN iPOD BALADEUR SUPPORT DE LECTURE CLAVIER TACTILE ET FENETRES D AFFICHAGE HAUT PARLEURS VENTILATEUR DE CONSOLE LA CONSOLE PORTE BIDON MAINS COURANTES DU CARDIO FREOUENCEMETRE EMPLACEMENT DE LA CLE DE SECURITE INTERRUPTEUR MARCHE ARRET AVERTISSEMENT ADVERTENCIA ATTACHER LA PINCE DE LA LE DE S CURIT AUX V TEMENTS AVANT DE METTRE L APPAREIL SUJETE LA LLAVE DE SEGURIDAD A SU ROPA ANTES DE COMENZAR PARA EVITAR EN MARCHE POUR VITER TOUTE BLESSURE METTRE LES PIEDS SUR LES RAIL LAT RAUX LESIONES PARESE EN LO RIELES LATERALES ANTES DE PONER A FUNCIONAR LA ANANT DE LANCER LE TAPIS ROULANT LIRE ET SUIVRE TOUTES LES INSTRUCTIONS AVANT CAMINADORA LEA Y SIGA LAS INSTRUCCIONES ANTES DE USAR ESTA MISE EN MARCHE TENIR LES ENFANTS LOIGN S DE L APPAREIL RETIRER LA CLE DE CAMIRADORA NO DEJE QUE LOS NI OS SE ACERQUEN A ESTE EQUIPO CUANDO S CURIT LORSQUE LAPPAREIL N EST PAS UTILIS ET LA CONSERVER HORS DE PORT E DES NO LA EST USANDO SAQUE LA LLAVE DE SEGURIDAD Y GUARDELA FUERA DEL ENFANTS CONSULTER UN M DECIN AVANT D UTILISER CET APPAREIL EN CAS DE ALCANZE DE LOS NI OS CONSULTE A UN M DICO ANTES DE USAR ESTE EQUIPO DOULEURS DE NAUSEES DE VERTIGES OU D ESSOUFFLENENTS ARR TER IMM DIATEMENT DEJEDE HAGER EJERCICIO SI SENTE DOLOR DESMAYO MAREO O SI LE FALTA EL TOUT EXERCICE A USAGE DU CLIENT SEULEMENT ALIENTO ESTE EQUIPO ES S LO PA
45. ctif et au programme choisi SELECT TARGET CHOIX DE LOBJECTIF Appuyer sur cette touche pour choisir l objectif voulu SELECT WORKOUT CHOIX DES EXERCICES Appuyer sur cette touche pour choisir les exercices voulus GOAL CENTER CENTRE D OBJECTIFS Appuyer sur cette touche pour fixer ou visualiser l objectif voulu START MARCHE Appuyer sur cette touche pour commencer s exercer lancer une s ance d entra nement ou reprendre les exercices apr s une pause STOP ARR T Appuyer sur cette touche pour faire une pause terminer une s ance d entra nement Tenir la touche pendant 3 secondes pour r initialiser la console INCLINE a w TOUCHES DE R GLAGE DE LINCLINAISON Servent r gler l inclinaison par petits incr ments de 0 5 SPEED TOUCHES D AUGMENTATION OU DE REDUCTION DE LA VITESSE Servent r gler la vitesse par petits incr ments de 0 1 mi h TOUCHES DE R GLAGE RAPIDE DE LINCLINAISON Servent atteindre plus rapidement l inclinaison voulue TOUCHES DE R GLAGE RAPIDE DE LA VITESSE Servent atteindre plus rapidement la vitesse voulue CHANGE DISPLAYS CHANGEMENT D AFFICHAGE Appuyer sur cette touche pour changer les param tres d affichage pendant une s ance d entra nement M N 6 8 5 U W ENTER VALIDATION Cette touche sert confirmer l objectif et les r glages d exercice TOUCHE FAN VENTILATEUR Appuyer sur cette touche pour ac
46. de corriente y encienda la caminadora El interruptor de encendido y apagado est junto al cable de corriente Coloque los pies en los rieles laterales de la caminadora Sujete el broche de la Ilave de seguridad en alguna parte de su ropa y aseg rese de gue guede bien sujeto y de gue no se pueda soltar durante su sesi n de ejercicio Introduzca la llave de seguridad en su ranura en la consola Tiene dos opciones para comenzar su sesi n de ejercicio INICIO R PIDO Simplemente oprima la tecla de inicio START para comenzar a hacer ejercicio El tiempo la distancia y las calorias comienzan a contar a partir de cero O SELECCIONE UNA META Y UNA SESI N DE EJERCICIO 1 Seleccione GUEST invitado USER 1 usuario 1 o USER 2 usuario 2 por medio de las teclas de FLECHAS y oprima ENTER Seleccione una meta por medio de la tecla SELECT TARGET Regule los valores de su meta por medio de las teclas de FLECHAS Oprima ENTER para seguir adelante Seleccione una SESI N DE EJERCICIO por medio de la tecla SELECT WORKOUT Oprima la tecla de inicio START para que d inicio la sesi n de ejercicio NOTA Si no selecciona una o una SESION DE EJERCICIO el programa funciona en la modalidad manual En esta modalidad el usuario debe hacer todos los cambios de velocidad e inclinaci n que desee PARA CAMBIAR SU UNA VEZ INICIADA LA SESION DE EJERCICIO Puede cambiar su meta sin necesidad de detenerse y
47. e garantie pour les ressources relatives aux demandes de service ou de r paration en cas de prolongation de la garantie SERVICE RETOURS e Le service domicile est assur dans un rayon de 240 km par le prestataire de services agr le plus proche Au del de cette distance le kilom trage parcouru est la charge du client Tout retour doit tre pr approuv par Horizon Fitness Les obligations de Horizon Fitness en vertu de cette garantie se limitent la r paration ou au remplacement de l quipement la discr tion de Horizon Fitness par le m me mod le ou un mod le comparable Horizon Fitness peut demander le retour des pi ces d fectueuses Horizon Fitness apr s l ach vement de la main d oeuvre sous garantie en utilisant une tiquette de retour timbr e En cas de besoin d une tiquette de retour contacter le soutien technique la client le Les appareils de rechange les pi ces et les composants lectroniques remis neuf par Horizon Fitness ou ses fournisseurs peuvent parfois tre fournis comme pi ces de rechange et constituent une parfaite application des dispositions de la garantie Cette garantie donne des droits sp cifiques Les droits de l utilisateur peuvent varier d une province l autre ESPANOL ENSAMBLAJE ADVERTENCIA Durante el proceso de ensamblaje de la caminadora hay varias reas a las que se les debe poner atenci n especial Es muy importante s
48. e repiten hasta Velocidad 1 1 5 2 4 que se llega a la Inclinaci n 1 15 05 16 NOTA Al hacer ajustes de velocidad o de inclinaci n durante su sesi n de ejercicio se afecta la intensidad del programa lo que hace que cambie la velocidad y la inclinaci n de acuerdo uno de los segmentos del programa 3 HILLS COLINAS Al aumentar o disminuir la inclinaci n simula subir y bajar colinas para mejorar la resistencia o el aguante Segmento Calentamiento 1 2 3 4 5 6 7 8 Los segmentos Tiempo 4 00 min 30 seg 30 seg 30 599 30 seg 30 seg 30 seg 30 seg 30 599 del 1 al 8 se repiten hasta que Inclinaci n 1 1 5 2 2 5 3 3 5 4 3 5 3 2 5 se llega a la meta 4 WEIGHT LOSS CONTROL DE PESO Le ayuda a bajar de peso al aumentar y disminuir la velocidad y la inclinaci n al mismo tiempo que le mantiene a usted en su zona ptima para quemar grasa Segmento Calentamiento 1 2 3 4 5 6 7 8 Los segmentos Tiempo 4 00 min 30 seg 30 seg 30 seg 30 seg 30 seg 30 seg 30 seg 30 seg del 1 al 8 se Velocidad 1 1 5 2 2 5 3 3 5 4 3 5 3 25 repiten hasta que Inclinaci n 0 0 5 1 5 1 5 1 0 5 0 5 0 5 1 15 se llega a la meta NOTA Al hacer ajustes de velocidad o de inclinaci n durante su sesi n de ejercicio se afecta la intensidad del programa lo gue hace gue cambie la velocidad y la inclinaci n de ac
49. ect the included AUDIO ADAPTOR CABLE to the AUDIO IN JACK on the top right of the console and the headphone jack on your CD MP3 player 2 Use your CD MP3 player buttons to adjust song settings 3 Remove the AUDIO ADAPTOR CABLE when not in use Da you don t want to use the SPEAKERS you can plug your headphones into the AUDIO OUT JACK at the bottom of the console Nike iPod READY Connect your Nike Plus compatible device to the built in Made for iPod connector on Nike iPod compatible fitness equipment SET Full console controls and built in SonicSurround speakers make it easy to exercise to your favorite workout playlist GO Start walking or running Your pace distance time and calories burned are recorded as you go It s all automatically saved on your iPod or iPhone SYNC When you re done with your workout connect your iPod or iPhone to your computer Tunes syncs your workout data to nikeplus com Every workout and every run 18 there ready for you to review oN wel L Ee sl ne TME DISTANCE O Made for Made for iPod means that an electronic accessory has been designed to connect specifically to iPod and has been certified by iPod the developer to meet Apple performance standards Apple is not responsible for the operation of this device or its compliance with safety
50. ecte sus auriculares en este enchufe para escuchar la m sica a trav s de los auriculares Nota Cuando se conectan los auriculares en el enchufe para auriculares el sonido deja de salir de las bocinas BASE DE CONEXI N DE POD Se usa para colocar conectar y cargar su iPod no se incluye CAVIDADES PARA BOTELLAS DE AGUA Sirven para colocar lo que necesite para su sesi n de ejercicio ESTANTE DE LECTURA selo para colocar material de lectura RANURA PARA LA LLAVE DE SEGURIDAD Permite que la caminadora funcione cuando la llave de seguridad est en su lugar CONTROLES PARA iPOD Oprima para controlar sus preferencias de audio en el iPod que haya conectado Consulte m s informaci n en la p gina 80 2 2 pel ben TIME DISTANCE ke iPod a gt E 5 ge Man om land sue 5 Sum m m Z ENTER 3 GOAL CENTER 2 Zum 1 x cme DN 5 5 gt Cone J Nike Pod INCLINE Es SPEED SE 310 2 FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA EN EL MODELO T203 Nota La consola tiene una cubierta pl stica delgada de protecci n que es necesario guitar antes de usar la con
51. eguir las instrucciones de ensamblaje correctamente y asegurarse de que todas las piezas queden bien apretadas Si no se siguen correctamente las instrucciones de ensamblaje algunas piezas de la estructura de la caminadora podrian quedar sueltas y causar ruidos irritantes Para evitar daa os a la caminadora es necesario repasar las instrucciones de ensamblaje y hacer las correcciones necesarias Antes de seguir adelante busque el n mero de serie de su caminadora que est colocada cerca del interruptor de encendido y apagado y del cable de corriente y escribalo en el espacio disponible a continuaci n ESCRIBA EL N MERO DE SERIE Y EL NOMBRE DE MODELO EN LAS SIGUIENTES CASILLAS N MERO DE SERIE MN MODELO CAMINADORA HORIZON PF gt Cuando Ilame para solicitar servicio haga referencia al NUMERO DE SERIE y al NOMBRE DE MODELO BOLSILLO PARA iPOD MP3 BOCINAS VENTILADOR DE CONSOLA EMPUNADURAS CON SENSOR DE PULSO ESTANTE DE LECTURA PANEL DE CONTROL T CTIL Y INTERRUPTOR DE ENCENDIDO Y APAGADO CORTACIRCUITO CABLE DE CORRIENTE VENTANILLAS DE INDICADORES CONSOLA CAVIDAD PARA BOTELLA CAUTION ATTENTION PRECAUCION KEEP HANDS AND FEET ANAY FROM THIS AREA HIGH PRESSURE SHOCKS COULD CAUSE BODILY INJURY GARDER LES MAINS ET LES PIEDS LOIN DE CETTE REGION LES AMORTISSEURS HAUTE PRESSION PEUVENT CAUSER DES BLESSURES CORPORELLES
52. es FLECHEES et appuyer sur la touche ENTER Choisir un OBJECTIF l aide de la touche SELECT TARGET Ajuster les r glages de l OBJECTIF l aide des touches FLECHEES Appuyer sur la touche ENTER pour passer au r glage suivant Choisir un EXERCICE l aide de la touche SELECT WORKOUT Appuyer sur la touche START pour commencer s exercer REMARQUE Si aucun OBJECTIF ou aucun EXERCICE n est choisi le programme fonctionne comme un programme MANUEL ce r glage tous les changements de vitesse et d inclinaison doivent tre apport s par l utilisateur CHANGEMENT D OBJECTIF EN COURS DE SEANCE D ENTRAINEMENT On peut changer d objectif manuellement sans perdre les statistiques de la s ance d entrainement en cours n importe quel moment d une s ance d entra nement appuyer sur la touche SELECT TARGET jusqu ce qu on ait choisi le nouvel OBJECTIF voulu Utiliser les touches ou pour entrer la valeur du nouvel OBJECTIF et appuyer sur la touche ENTER Toutes les statistiques pr c dentes de la s ance d entra nement sont int gr es au nouvel OBJECTIF de sorte qu on ne perd jamais aucune donn e REMARQUE Si on appuie par m garde sur la touche SELECT TARGET pendant une s ance d entra nement et si on n appuie sur aucune autre touche dans les 5 secondes qui suivent l objectif en cours reste en vigueur CHANGEMENT D EXERCICE EN COURS DE SEANCE D ENTRAINEMENT On peut changer d exercice
53. h secure Unpack and assemble the unit where it will be used The enclosed treadmill is equipped with high pressure shocks and may spring open if mishandled Never grab hold of any portion of the incline frame and attempt to lift or move the treadmill A WARNING DO NOT ATTEMPT TO LIFT THE TREADMILL Do not move or lift treadmill from packaging until specified to do so in the assembly instructions You may remove the plastic wrap from console masts A WARNING FAILURE TO FOLLOW THESE INSTRUCTIONS COULD RESULT IN INJURY NOTE During each assembly step ensure that ALL nuts and bolts are in place and partially threaded in before completely tightening any ONE bolt NOTE A light application of grease may aid in the installation of hardware Any grease such as lithium bike grease is recommended ASSEMBLY STEP 1 CONSOLE MAST i lt ee BOLTS a CONSOLE MAST BRACKET HARDWARE BAG 1 CONTENTS Epi Cut the yellow banding straps lift the RUNNING DECK upward until the FOOT LATCH locks Remove all contents from underneath the running deck Open HARDWARE BAG 1 Attach CONSOLE MAST BRACKETS to the CONSOLE MASTS using 8 BOLTS A ASSEMBLY STEP 2 HARDWARE BAG 2 CONTENTS BOLT SPRING WASHER C FLAT WASHER D 20 mm 15 15 Oty 4 Oty 4 Oty 4 a X lt FLAT WASHERS D Y lt SPRING WASHERS C _ BOLTS B
54. ine and workout profiles ALPHANUMIERIC DISPLAY displays goal and program information SELECT TARGET press to select your desired target SELECT WORKOUT press to select your desired workout GOAL CENTER press to set or view your goal START press to begin exercising start your workout or resume exercising after pause STOP press to pause end your workout Hold for 3 seconds to reset the console INCLINE A w KEYS used to adjust incline in small increments 0 5 increments SPEED KEYS used to adjust speed in small increments 0 1 MPH increments INCLINE QUICK KEYS used to reach desired incline more quickly SPEED QUICK KEYS used to reach desired speed more quickly CHANGE DISPLAY press to change display feedback during workout ENTER used to confirm target and workout settings FAN KEY press to turn fan on and off FAN personal workout fan SPEAKERS music plays through speakers when your CD MP3 player is connected to the console AUDIO IN JACK plug your CD MP3 player into the console using the included audio adaptor cable AUDIO OUT HEADPHONE JACK plug your headphones into this jack to listen to your music through the headphones Note when headphones are plugged into the headphone jack the sound will no longer come out through the speakers IPOD DOCKING STATION used to dock and charge your iPod not included WATER BOTTLE POCKETS holds personal workout equipment READING RACK holds reading materi
55. istrer automatiquement sur le dispositif compatible avec Nike Plus Vous allez voir affichez sur la console RECORDING WORKOUT TO IPOD ENREGISTREMENT DE VOTRE EXERCICE SUR VOTRE IPOD s affiche Lorsque la s ance d exercices est termin e la mention CONGRATULATIONS WORKOUT RECORDED CONNECT YOUR IPOD TO YOUR COMPUTER AND SEE YOUR WORKOUT AT NIKEPLUS COM F LICITATIONS EXERCICE ENREGISTR BRANCHE VOTRE IPOD VOTRE ORDINATEUR POUR VOIR LES DONN S DE VOTRE EXERCICE NIKEPLUS Si on doit interrompre une s ance d exercices appuyer sur la touche STOP et la tenir pendant 5 secondes Cela provoque l enregistrement des donn es d exercice sur le dispositif compatible avec Nike Plus Enlever le dispositif compatible avec Nike Plus et synchroniser avec iTunes Vous connectez votre compte Nike Running pour voir et suivre les exercices SOCLE DE SYNCHRONISATION iPOD Le socle de synchronisation iPod est la solution de divertissement pendant les s ances d entra nement Divers mod les de iPod quip s d un connecteur pour socle de synchronisation peuvent convenir ce socle de 8 synchronisation Le iPhone doit tre mis en mode Airplane avion pour que le socle de synchronisation puisse tre utilis UTILISATION DU SOCLE DE SYNCHRONISATION DE LiPOD iPOD NON COMPRIS SOCLE DE 1 Enlever le bouchon de caoutchouc de la partie inf rieure du socle SYNCHRONISATION de synchronisation eee 2 Brancher
56. label If you have been advised to return parts and did not receive a label please contact Customer Tech Support Replacement units parts and electronic components reconditioned to as new condition by Horizon Fitness or its vendors may sometimes be supplied as warranty replacement and constitute fulfillment of warranty terms This warranty gives you specific legal rights and your rights may vary from state to state FRAN AIS ASSEMBLAGE AVERTISSEMENT Le processus de montage comporte certaines tapes au cours desquelles il faut faire particuli rement attention Il importe de suivre les instructions de montage la lettre et de s assurer que toutes les pi ces sont bien serr es Si on ne suit pas correctement les instructions de montage certaines parties du cadre du tapis roulant pourraient tre mal serr es et bouger et elles pourraient causer des bruits irritants Pour viter les dommages au tapis roulant relire les instructions d assemblage et prendre les mesures correctives qui s imposent Avant de continuer trouvez le num ro de s rie du tapis roulant qui est EMPLACEMENT DU NUM RO DE S RIE situ sur un autocollant code barres blanc sur le stabilisateur d avant et entrez le dans l espace ci dessous INSCRIRE LE NUM RO DE S RIE ET LE MOD LE DANS LES CASES CI DESSOUS NUM RO DE S RIE MOD LE TAPIS ROULANT HORIZON Indiquer le NUM RO DE S RIE et le MOD LE lors de tout appel de servi
57. line based programs TARGETS Will be displayed in the alphanumeric window on the bottom of the display WORKOUTS Will be displayed in the alphanumeric window on the bottom of the display GETTING STARTED A B 1 Check to make sure no objects are placed on the belt that will hinder the movement of the treadmill 2 Plug in the power cord and turn the treadmill ON The ON OFF switch is next to the power cord 3 Stand on the side rails of the treadmill 4 Attach the safety key clip to part of your clothing making sure that it is secure and will not become detached during operation 5 Insert the safety key into the safety keyhole in the console 6 You have two options to start your workout QUICK START UP Simply press the GO START key to begin working out Time distance and calories will all count up from zero OR SELECT A TARGET AND WORKOUT 1 Select GUEST USER 1 or USER 2 using ARROW keys and press ENTER Select a TARGET using the SELECT TARGET key BEN Press ENTER to advance Select a WORKOUT using the SELECT WORKOUT key 6 Press START to begin workout 2 Adjust the TARGET settings using the ARROW keys NOTE no TARGET or WORKOUT is selected the program will function as a MANUAL program All changes in speed and incline will need to be from the user in this setting CHANGING YOUR TARGET MID WORKOUT You can change your Target on the fly without losing
58. n l aide des touches a ou et appuyer sur la touche ENTER R p ter pour les 15 profils d inclinaison Appuyer sur la touche START pour commencer s exercer GOAL CENTER Des recherches ont permis de conclure que ceux qui se fixent des objectifs d entra nement physique et s y tiennent obtiennent en moyenne de meilleurs r sultats que ceux qui ne le font pas Lacquisition de ce nouveau tapis roulant quip d un GOAL CENTER syst me de suivi des performances exclusif Horizon est une tape importante vers la concr tisation de vos objectifs d entra nement Le GOAL CENTER est un logiciel novateur int gr la console du tapis roulant qui permet de suivre les progr s vers la concr tisation d objectifs d entra nement au fil du temps et dispense d avoir tenir manuellement un journal ou un registre Lire de la documentation pour s informer davantage sur la mani re dont le GOAL CENTER peut aider se motiver pour am liorer ses performances R GLAGE DU GOAL CENTER 1 Choisir USER 1 ou USER 2 UTILISATEUR 1 ou UTILISATEUR 2 l aide des touches a ou et appuyer sur la touche ENTER Appuyer sur la touche GOAL CENTER et la tenir pendant environ cinq secondes U N Appuyer sur la touche SELECT TARGET pour choisir l objectif de dur e de distance ou d limination de calories Utiliser les touches a ou pour choisir la valeur de l objectif et appuyer sur la touche ENTER So 2
59. ncender o activar gratis Nike Plus en el dispositivo Conecte su dispositivo Apple a la base de conexi n y espere a que se realice el proceso de autenticaci n Esto puede tomar hasta 10 segundos Una vez que haya terminado el proceso de autenticaci n los controles especificos al iPod quedan activos vea la pr xima p gina Vea Funcionamiento de la consola en la p gina 69 y comience su sesi n de ejercicio Si su iPod o iPhone es compatible con Nike Plus su sesi n de ejercicio comienza a grabar en forma autom tica a su dispositivo compatible con Nike Plus La consola se alar lo siguiente RECORDING WORKOUT TO IPOD Cuando termine su sesi n de ejercicio la pantalla lo verifica con el siguiente aviso CONGRATULATIONS WORKOUT RECORDED CONNECT YOUR IPOD TO YOUR COMPUTER AND SEE YOUR WORKOUT AT NIKEPLUS Si usted suspende su sesi n de ejercicio antes de terminarla oprima y sostenga oprimida la tecla de paro STOP durante 5 segundos As se graban sus datos de la sesi n a su dispositivo compatible con Nike Plus Retire su dispositivo compatible con Nike Plus y haga la sincronizaci n con Tunes Entre en su cuenta Nike Running para revisar y seguir el progreso de sus sesiones de ejercicio BASE DE CONEXI N DE iPOD La base de conexi n de iPod es la soluci n ptima de entretenimiento para sus sesiones de ejercicio Varios modelos de iPod con un conector de base de conexi n se adaptan a esta base El iPhone de
60. nd Canada Delivery assembly installation setup for original or replacement units or labor or other costs associated with removal or replacement of the covered unit Any attempt to repair this equipment creates a risk of injury Horizon Fitness is not responsible or liable for any damage loss or liability arising from any personal injury incurred during the course of or as a result of any repair or attempted repair of your fitness equipment by other than an authorized service technician All repairs attempted by you on your fitness equipment are undertaken AT YOUR OWN RISK and Horizon Fitness shall have no liability for any injury to the person or property arising from such repairs If you are out of the manufacturer s warranty but have an extended warranty refer to your extended warranty contract for contact information regarding reguests for extended warranty service or repair SERVICE RETURNS In home service is available within 150 miles of the nearest authorized Service Provider Mileage beyond 150 miles from an authorized service center is the responsibility of the consumer All returns must be pre authorized by Horizon Fitness Horizon Fitness obligation under this warranty is limited to replacing or repairing at Horizon Fitness option the same or comparable model Horizon Fitness may request defective components be returned to Horizon Fitness upon completion of warranty service using a prepaid return shipping
61. ogs Read further to learn about how GOAL CENTER can help motivate you to enhance your performance GOAL CENTER SETUP Select USER 1 or USER 2 using the a w or keys and press ENTER 2 Pressand hold GOAL CENTER for approximately five seconds 5 Press SELECT TARGET key to select time distance or calorie goal Use a w or keys to select goal value and press ENTER O1 Use the a w or keys to select the NUMBER OF DAYS to complete the goal 6 Press ENTER again to exit the setup mode NOTE These steps can also be used to erase an existing goal and set a new one VIEWING GOAL PROGRESS When logged into your user profile you can view progress toward your goal by pressing the GOAL CENTER key The console will scroll the remaining time distance or calories depending on the goal selected and will also scroll the time remaining to achieve that goal NOTE For workout data to accumulate towards a user s goal you MUST first select that user before beginning a workout goal y g g TO RESET THE CONSOLE Hold STOP key for 3 seconds FINISHING YOUR WORKOUT When your workout is complete the monitor display will flash FINISHED and beep Your workout information will stay displayed on the console for 30 seconds and then reset CLEAR CURRENT SELECTION To clear the current program selection or screen hold the STOP button for 3 seconds USING YOUR CD MP3 PLAYER 1 Conn
62. os est recommand e TAPE 1 DE L ASSEMBLAGE MONTANT DE CONSOLE i 20 es BOULONS X ze S lt SUPPORT DU MONTANT Ps 7 DE CONSOLE CONTENU DU SACHET DE VISSERIE 1 Op Couper les bandes de cerclage jaunes et relever la PLATE FORME jusqu a ce que la P DALE DE VERROUILLAGE s enclenche Enlever tout objet qui se trouve sous la plate forme Ouvrir le SACHET DE VISSERIE 1 Fixer les SUPPORTS DE MONTANTS DE CONSOLE aux MONTANTS DE CONSOLE avec 8 BOULONS A TAPE 2 DE LASSEMBLAGE CONTENU DU SACHET DE VISSERIE 2 Ouvrir le SACHET DE VISSERIE 2 B La PLATE FORME relev e fixer le MONTANT BOULON 8 enee BLATE D DE CONSOLE GAUCHE au B TI avec 4 Quantit 4 antit 4 antit 4 BOULONS B 4 RONDELLES ELASTIQUES uantit SE et 4 RONDELLES PLATES D S PLATE FORME L a gt MONTANT DE CONSOLE gt GAUCHE P DALE DE VERROUILLAGE lt lt B TI pema RONDELLES PLATES D Y RoNpELLES LASTIQUES C Ee BOULONS TAPE 3 DE LASSEMBLAGE CONTENU DU SACHET DE VISSERIE 3 BOULON B RONDELLE RONDELLE 20 mm LASTIQUE C PLATE D Quantit 4 15 mm 15mm Quantit 4 Quantit 4 MONTANT DE CONSOLE DROIT BOULONS B RONDELLES LASTIQUES RONDELLES PLATES D Ouvrir le SACHET DE VISSERIE 3 Passer le FIL DE GUIDAGE dans le
63. pour de telles r parations ou le co t des pi ces de rechange y compris notamment les cotisations d organismes sportifs pertes de temps de travail visites de diagnostic visites d entretien ou frais de transport Les quipements utilis s des fins commerciales ou toutes autres fins que celles d une famille unique ou d un foyer sauf acceptation de la couverture par Horizon Fitness Les quipements d tenus ou utilis s hors des tats Unis et du Canada La livraison l assemblage l installation le r glage des unit s d origine ou de remplacement ou la main d uvre et les autres frais associ s l enl vement ou au remplacement de l unit couverte Toute tentative de r paration de cet quipement cr e un risque de blessure Horizon Fitness n est pas responsable des dommages pertes ou responsabilit s d coulant de toute blessure subie lors de ou du fait de toute r paration ou tentative de r paration de l quipement de conditionnement physique par quiconque autre qu un technicien agr Toutes les tentatives de r paration de l quipement de conditionnement physique par l utilisateur sont effectu es SES RISQUES ET P RILS Horizon Fitness d cline toute responsabilit en mati re de blessures ou de dommages quels qu ils soient caus s par de telles r parations Si la garantie du fabricant est expir e mais si l appareil b n ficie d une prolongation de garantie consulter le contrat de prolongation d
64. r electronic component or defective part and is the sole remedy of the warranty What IS NOT covered Normal wear and tear improper assembly or maintenance or installation of parts or accessories not originally intended or compatible with the equipment as sold Damage or failure due to accident abuse corrosion discoloration of paint or plastic neglect theft vandalism fire flood wind lightning freezing or other natural disasters of any kind power reduction fluctuation or failure from whatever cause unusual atmospheric conditions collision introduction of foreign objects into the covered unit or modifications that are unauthorized or not recommended by Horizon Fitness Incidental or consequential damages Horizon Fitness is not responsible or liable for indirect special or consequential damages economic loss loss of property or profits loss of enjoyment or use or other consequential damages of whatsoever nature in connection with the purchase use repair or maintenance of the equipment Horizon Fitness does not provide monetary or other compensation for any such repairs or replacement parts costs including but not limited to gym membership fees work time lost diagnostic visits maintenance visits or transportation Equipment used for commercial purposes or any use other than a single family or Household unless endorsed by Horizon Fitness for coverage Equipment owned or operated outside the US a
65. r le C BLE D ADAPTATEUR AUDIO fourni la PRISE D ENTR E AUDIO la partie sup rieure droite de la console et la prise pour casque d coute du lecteur de CD baladeur 2 Utiliser les touches du lecteur de CD baladeur MP3 pour r gler les caract ristiques de la diffusion 3 Enlever le C BLE D ADAPTATEUR AUDIO lorsqu on ne s en sert pas 3 4 Sion ne veut pas utiliser les HAUT PARLEURS on peut brancher le casque d coute la PRISE DE SORTIE AUDIO la partie inf rieure de la console 5 Nike iPod VOS MARQUES Connecter le dispositif compatible avec Nike Plus au connecteur int gr fabriqu pour iPod de l quipement de conditionnement physique compatible avec Nike iPod PR TS Les commandes de console et les haut parleurs int gr s SonicSurround facilitent l ex cution des exercices acompagn s de votre musique favorite oN wel L Ee sl ne TME DISTANCE PARTEZ Commencer marcher ou courir Le rythme la distance la dur e et le nombre de calories br l es sont enregistr s au fur et mesure Ils sont automatiquement sauvegard s sur le iPod ou le iPhone SYNCHRONISEZ Lorsqu on a termin la s ance d exercices connecter le iPod ou le iPhone l ordinateur Le iTunes synchronise les donn es de la s ance d exercices nikeplus com Chaque parcours et chaque s ance d exercices
66. ra establecer o ver su meta START INICIAR Oprima para comenzar a hacer ejercicio para comenzar una sesi n espec fica de ejercicio O para reiniciar despu s de una pausa STOP PARAR Oprima para hacer una pausa o terminar su sesi n de ejercicio Sostenga oprimida esta tecla durante 3 segundos para poner en ceros la consola INCLINE a w TECLAS DE AJUSTE DE INCLINACION Se usan para ajustar la inclinaci n en peque os incrementos de 0 5 SPEED TECLAS DE AJUSTE DE VELOCIDAD Se usan para ajustar la velocidad en peque os incrementos de 0 1 millas hr TECLAS R PIDAS DE INCLINACI N Se usan para llegar a la inclinaci n deseada m s r pidamente TECLAS R PIDAS DE VELOCIDAD Se usan para llegar a la velocidad deseada m s r pidamente CHANGE DISPLAY CAMBIO DE INFORMACI N Oprima para cambiar la informaci n en la pantalla durante la sesi n de ejercicio M N 6 8 5 w ENTER Se usa para confirmar los valores meta y de sesi n de ejercicio FAN TECLA DE VENTILADOR Oprima para encender o apagar el ventilador VENTILADOR Ventilador personal para la sesi n de ejercicio BOCINAS Escuche m sica por las bocinas cuando tenga conectado un reproductor de CD o de MP3 a la consola ENCHUFE DE ENTRADA DE AUDIO Conecte su reproductor de CD o de MP3 en la consola con el cable adaptador de audio que se incluye ENCHUFE DE SALIDA DE AUDIO AURICULARES Con
67. s reparaciones al aparato durante periodo de 1 a o a partir de la fecha de adguisici n original siempre y cuando el aparato permanezca en posesi n del propietario original EXCLUSIONES Y LIMITACIONES A qui n protege esta garantia Al propietario original y la garant a no es transferible QU protege esta garantia La reparaci n o el cambio de un motor defectuoso de componentes electr nicos defectuosos o de piezas defectuosas y es el nico recurso de esta garant a QU NO protege esta garant a El desgaste normal el ensamblaje o el mantenimiento incorrecto o la instalaci n de piezas o de accesorios que originalmente no ten an el prop sito o la compatibilidad con el equipo al momento de su venta Da os o fallos debido a un accidente maltrato corrosi n decoloraci n de pintura o de pl stico negligencia robo vandalismo incendio inundaci n viento rel mpagos congelaci n u otras causas naturales de cualquier tipo falta fluctuaciones o reducci n de corriente por cualquier causa condiciones atmosf ricas anormales choques introducci n de objetos extra os dentro de la unidad cubierta o modificaciones no autorizadas o no recomendadas por Horizon Fitness Da os incidentales o resultantes Horizon Fitness no es responsable de da os indirectos especiales o resultantes p rdidas econ micas p rdida de propiedad o de utilidades p rdida de disfrute o de uso u otros da os resul
68. sed on the number of calories they would like to burn Calories target can range from 20 980 calories CALORIES will count down TIME and DISTANCE will count up from zero NO TARGET Allows user to select a workout profile that has no specified time distance or calorie target TIME DISTANCE and CALORIES will all count up from zero WORKOUT PROFILES 1 MANUAL Adjust your speed and incline manually during your workout 2 INTERVALS Improves your strength speed and endurance by increasing and decreasing the speed and incline throughout your workout to involve your heart and other muscles Segment Warm Up 1 2 Time 4 00 min 90 sec 30 sec Speed 1 1 5 2 4 Incline 1 1 5 0 5 1 5 Segments 1 amp 2 repeat until target is complete NOTE Adjusting the speed and or incline during your workout will affect the program intensity resulting in the speed and incline changing accordingly for each program segment 3 HILLS Simulates running up and down hills to improve stamina by increasing and decreasing incline Segment Warm Up 1 2 3 4 5 6 7 8 Time 4 00 min 30 sec sec 30sec 30sec 30 sec 30sec 30sec 30 sec Incline 1 1 5 2 2 5 3 3 5 4 3 5 3 2 5 Segments 1 8 repeat until target is complete 4 WEIGHT LOSS Promotes weight loss by increasing and decreasing the speed and incline while keeping you in your fat burning zone
69. sin perder las estad sticas de su sesi n de ejercicio actual En cualquier momento durante su sesi n de ejercicio oprima la tecla SELECT TARGET hasta que aparezca la nueva META que desee Use las teclas a para registrar el valor de su nueva META y oprima ENTER Todos los datos estad sticos anteriores ser n transferidos a la nueva META para que usted no pierda nada de informaci n NOTA Si accidentalmente oprime la tecla SELECT TARGET durante una sesi n de ejercicio pero no oprime ninguna otra tecla durante 5 segundos la meta actual seguir activa PARA CAMBIAR EL PROGRAMA UNA VEZ INICIADA SU SESI N DE EJERCICIO Puede cambiar su sesi n de ejercicio incluso al estar ya realizando un programa En cualquier momento durante su sesi n de ejercicio oprima la tecla SELECT WORKOUT hasta que aparezca el nuevo programa de SESI N DE EJERCICIO que desee Oprima ENTER El nuevo programa de SESI N DE EJERCICIO comienza durante el primer segmento despu s del periodo de calentamiento y todos los datos estad sticos de su sesi n de ejercicio ser n transferidos NOTA Si accidentalmente oprime la tecla SELECT WORKOUT durante una sesi n de ejercicio pero no oprime ninguna otra tecla durante 5 segundos su programa de sesi n de ejercicio actual seguir activo PERFILES DE METAS Q TARGET 1 TIME META 1 TIEMPO Le permite al usuario establecer una meta basada en el tiempo que debe durar su sesi n de ejercicio
70. sola 8 6 J K L M VENTANILLAS DE INDICADORES Tiempo distancia calorias ritmo cardiaco velocidad inclinaci n y perfiles de sesiones de ejercicio INDICADOR ALFANUMERICO Indica la meta y la informacion del programa SELECT TARGET SELECCIONAR Oprima para elegir su meta SELECT WORKOUT SELECCIONAR SESION DE EJERCICIO Oprima para elegir su sesi n de ejercicio GOAL CENTER CENTRO DE METAS Oprima para establecer o ver su meta START INICIAR Oprima para comenzar a hacer ejercicio para comenzar una sesi n especifica de ejercicio o para reiniciar despu s de una pausa STOP PARAR Oprima para hacer una pausa o terminar su sesi n de ejercicio Sostenga oprimida esta tecla durante 3 segundos para poner en ceros la consola INCLINE a TECLAS DE AJUSTE DE INCLINACION Se usan para ajustar la inclinaci n en peque os incrementos de 0 59 SPEED TECLAS DE AJUSTE DE VELOCIDAD Se usan para ajustar la velocidad en peque os incrementos de 0 1 millas hr TECLAS R PIDAS DE INCLINACI N Se usan para llegar a la inclinaci n deseada r pidamente TECLAS R PIDAS DE VELOCIDAD Se usan para llegar a la velocidad deseada m s r pidamente CHANGE DISPLAY CAMBIO DE INFORMACION Oprima para cambiar la informaci n en la pantalla durante la sesi n de ejercicio ENTER Se usa para confirmar los valores meta y de sesi n de ejercicio
71. t tabli avec les deux poign es du cardio fr quencem tre e PROGRAM PROFILES PROFILS DES PROGRAMMES Repr sente le profil du programme utilis indique la vitesse lors de l utilisation de programmes bas s sur la vitesse et l inclinaison lors de l utilisation de programmes bas s sur l inclinaison TARGETS OBJECTIFS L objectif est affich dans la fen tre alphanum rique la partie inf rieure de l affichage e WORKOUTS EXERCICES L exercice est affich dans la fen tre alphanum rique la partie inf rieure de l affichage POUR COMMENCER 1 S assurer que rien n est sur le tapis roulant ou ne risque d en entraver le mouvement Brancher le cordon d alimentation et mettre le tapis roulant sous tension Linterrupteur se trouve pr s du cordon d alimentation Se tenir sur les rails lat raux du tapis roulant Fixer l attache de la cl de s curit un de ses v tements et s assurer qu elle ne se d tache pas du v tement pendant la s ance d exercise Ins rer la cl de s curit dans la serrure de la console existe deux options pour commencer une s ance d exercice A MISE EN MARCHE RAPIDE suffit d appuyer sur la touche START pour commencer s exercer Le d compte de la dur e de la distance et des calories progresse partir de z ro OU B CHOISIR UN OBJECTIF ET DES EXERCICES 1 Choisir GUEST USER 1 ou USER 2 INVIT UTILISATEUR 1 ou UTILISATEUR 2 l aide des touch
72. t ce qui EST couvert La r paration ou le remplacement du moteur d fectueux de composants lectroniques d fectueux ou de pi ces d fectueuses Ils constituent les seuls correctifs au titre de la garantie Qu est ce qui N EST PAS couvert Lusure normale l assemblage ou l entretien incorrects ou l installation de pi ces ou d accessoires incompatibles ou non destin s l quipement tel qu il est vendu Les dommages ou la d faillance dus un accident l utilisation abusive la corrosion la d coloration de la peinture ou du plastique la n gligence le vol le vandalisme l incendie l inondation le vent la foudre le gel ou d autres catastrophes naturelles quelle qu en soit la nature une r duction fluctuation ou d faillance d alimentation de quelque origine que ce soit des conditions atmosph riques inhabituelles une collision l introduction d objets trangers dans l unit ou des modifications non autoris es ou non recommand es par Horizon Fitness Les dommages accessoires ou immat riels Horizon Fitness n est pas responsable des dommages indirects sp ciaux ou immat riels des pertes conomiques des pertes mat rielles ou de profits des privations de jouissance ou d utilisation ou d autres dommages immat riels de quelque nature que soit en relation avec l achat l utilisation la r paration ou l entretien de l quipement Horizon Fitness ne consent aucune compensation mon taire ou autre
73. tado CUSTOMER TECH SUPPORT DO NOT RETURN TO THE RETAILER if you have any problems during assembly or if parts are missing For fast and friendly service please contact one of our trained customer technicians via phone email or our website We want to know if you have a problem and we want to have an opportunity to correct it for you NOTE Please read the TROUBLESHOOTING section in the TREADMILL GUIDE before contacting Customer Tech Support Additional product information is available on our website T202 T203 CT71 Rev 1 4 2010 Horizon Fitness SERVICE DE SOUTIEN TECHNIQUE LA CLIENT LE En cas de difficult lors de l assemblage ou si des pi ces manquent NE PAS RENVOYER L APPAREIL AU D TAILLANT Pour un service rapide et amical communiquer avec un de nos techniciens qualifi s par t l phone courriel ou notre site Web Horizon Fitness tient ce qu on lui signale tout probl me d utilisation afin de pouvoir y rem dier REMARQUE Lire la section D PANNAGE du GUIDE DU TAPIS ROULANT avant de contacter le service de soutien technique la client le Pour plus ample information sur le produit visiter notre site Web SERVICIO DE ASISTENCIA TECNICA A CLIENTES Si tiene problemas durante el ensamblaje o si le faltan piezas NO DEVUELVA ESTE APARATO AL VENDEDOR MINORISTA Para obtener servicio r pido y amable comuniquese por tel fono correo electr nico o a trav s de nuestro sitio
74. tancia tiempo y calor as quemadas se van grabando mientras hace ejercicio Esta informaci n se guarda autom ticamente en su iPod o iPhone SINCRONIZAR Cuando termine de hacer su sesi n de ejercicio conecte su iPod o iPhone a su computadora iTunes sincroniza los datos de su sesi n de ejercicio a nikeplus com Cada sesi n de ejercicio aparece ahi lista para que usted la revise oN wel L Ee sl ne TME DISTANCE Made for iPod fabricado para iPod significa que el accesorio electr nico ha sido dise ado para conectarse especificamente o Made for a iPod y que ha sido certificado para cumplir con las normas de funcionamiento de Apple Apple no es responsable del O iPod funcionamiento de este dispositivo o de su cumplimiento con las normas de seguridad y reglamentaci n iPod es una marca de f brica de Apple Inc registrada en los EE UU y en otros pa ses FUNCIONAMIENTO DE NIKE REQUISITOS Nike Plus compatible con iPod o iPhone favor the consultar la p gina www apple nikeplus para informaci n Antes de sincronizar su dispositivo Apple a su computadora primero debe crear una cuenta Nike Plus en www nikerunning com y descargar el software m s reciente de iTunes www apple com itunes PARA EMPEZAR 1 Antes de conectar su dispositivo Apple a la caminadora primero debe e
75. tantes de cualquier naturaleza en relaci n con la adquisici n el uso la reparaci n o el mantenimiento del equipo Horizon Fitness no ofrece compensaci n monetaria ni de otro tipo por dichas reparaciones ni costos de reemplazo de piezas incluso pero sin limitarse a cuotas de membresia en gimnasios tiempo perdido de trabajo o labores servicio de diagn stico servicio de mantenimiento o transporte El eguipo al que se le d uso con prop sitos comerciales o cualquier otro prop sito que no sea en el hogar de una sola familia a menos que Horizon Fitness lo haya aprobado Equipo guardado o usado fuera de los EE UU o Canad Entrega ensamblaje instalaci n configuraci n de unidades originales o de reemplazo o mano de obra u otros costos asociados con el retiro o el reemplazo de la unidad bajo garantia Cualquier intento de reparar este eguipo contiene el 6860 de lesiones Horizon Fitness no es responsable de da os p rdidas o responsabilidad que surja de lesiones personales sufridas durante el curso de o como resultado de cualquier reparaci n o intento de reparaci n de su eguipo de acondicionamiento fisico por cualquier persona que sea t cnico de un servicio autorizado Todas las reparaciones gue usted intente hacer en su eguipo de acondicionamiento fisico las hace A SU PROPIO RIESGO y Horizon Fitness no ser responsable por ninguna lesi n a personas o propiedad que surjan de dichas reparaciones Si ya se
76. tapis roulant de fonctionner lorsque la cl de s curit est ins r e TOUCHE CUSTOM 1 OR 2 PERSONNALISATION 1 OU 2 Appuyer sur ces touches pour choisir le programme Custom 1 ou Custom 2 TOUCHES DE COMMANDE DE Appuyer sur ces touches pour ajuster les r glages audio de l iPod branch Voir page 52 pour plus ample information ARABA DISTANFE e gt 8 9 N10 8 ze D D x m as 2 1 a INCLINE gt CHANGE DISPLAYS D START FONCTIONNEMENT DE CONSOLE DES MOD LES 7 1 Remarque Avant d utiliser la console il faut enlever la fine pellicule protectrice en plastique qui la recouvre A B 6 J K FENETRES D AFFICHAGE Dur e distance calories fr quence cardiaque vitesse inclinaison et profils d exercices AFFICHAGE ALPHANUM RIQUE Affiche les informations relatives l objectif et au programme choisi SELECT TARGET CHOIX DE LOBJECTIF Appuyer sur cette touche pour choisir l objectif voulu SELECT WORKOUT CHOIX DES EXERCICES Appuyer sur cette touche pour choisir les exercices voulus GOAL CENTER CENTRE D OBJECTIFS Appuyer sur cette touche pour fixer ou visualiser l objectif vo
77. tionner ou arr ter le ventilateur VENTILATEUR Ventilateur personnel pour les exercices HAUT PARLEURS Diffusent la musique quand un lecteur de CD baladeur MP3 est connect la console PRISE D ENTR E AUDIO Brancher un lecteur de CD baladeur MP3 la console avec le c ble adaptateur audio inclus PRISE DE SORTIE AUDIO PRISE POUR CASQUE D ECOUTE Utilis e pour entendre la musique par le casque d coute Remarque Lorsque le casque d coute est enfich dans la prise correspondante le son n est plus envoy aux haut parleurs LOGEMENT D UN BALADEUR MP3 Sert ranger un baladeur POCHES POUR BOUTEILLE D EAU Contiennent le mat riel d exercice SUPPORT DE LECTURE Pour poser un magazine ou un livre POSITION DE LA CL DE S CURIT Permet au tapis roulant de fonctionner lorsque la cl de s curit est ins r e TOUCHES DE COMMANDE DE Appuyer sur ces touches pour ajuster les r glages audio de l iPod branch Voir page 52 pour plus ample information Lautocollant pour traduction en fran ais est situ dans le carton d assemblage 2 2 pel ben TIME DISTANCE ke iPod a gt E 5 ge Man om land sue
78. track your workouts IPOD DOCKING STATION The iPod docking station is the entertainment solution for your workouts Various iPod models with a dock connector can fit this dock iPhone must be set to Airplane Mode to use the docking station USING THE IPOD DOCKING STATION IPOD NOT INCLUDED 1 Remove the rubber plug from bottom of the docking station 2 Plug in your iPod by matching the dock connector pin on the treadmill with the dock connector on your iPod NOTE Once you have connected the iPod to the docking station please allow 10 seconds for docking station to authenticate the iPod before it will be fully functional 3 You can use your iPod dial to adjust song settings Or you can adjust your volume and song settings using the iPod control keys on the treadmill console NOTE If you don t want to use the speakers you can plug your headphones into the audio out jack at the bottom of the console Replace the rubber plug into the bottom of the docking station when the station is not in use NOTE iPod audio will not play through speakers if audio adaptor cable is plugged in while iPod is in the docking station iPod Dock Inserts Note Dock insert sizes Universal MP3 Player vary for each iPod Dock Insert IPOD DOCKING STATION RUBBER PLUG DOCK CONNECTOR PIN AUDIO IN JACK FOR NON IPOD PLAYERS FnT oh
79. uerdo a cada uno de los segmentos del programa PARA USAR SESIONES DE EJERCICIO PERSONALIZADAS S LO EN EL MODELO 1203 1 Seleccione GUEST invitado USER 1 usuario 1 o USER 2 usuario 2 por medio de las teclas de FLECHAS y oprima ENTER 2 Oprima la tecla CUSTOM 1 OR 2 para seleccionar un programa personalizado de sesi n de ejercicio 3 Oprima la tecla SELECT TARGET para elegir una meta de tiempo distancia o calor as Oprima ENTER para seleccionar la meta deseada 4 Defina cada perfil de velocidad por medio de las teclas a o y oprima ENTER Repita con el resto de los 15 perfiles de velocidad 5 Defina cada perfil de inclinaci n por medio de las teclas a w o y oprima ENTER Repita con el resto de los 15 perfiles de inclinaci n 6 Oprima la tecla START para comenzar GOAL CENTER CENTRO DE METAS Se ha demostrado por medio de investigaciones que aquellas personas que crean y dan seguimiento a sus metas de salud f sica en promedio obtienen m s xito que quienes no lo hacen Ya que su caminadora est equipada con el exclusivo sistema para dar seguimiento a sus resultados por medio del centro de metas GOAL CENTER de Horizon usted ha dado un paso importante para alcanzar sus metas de salud f sica GOAL CENTER es un nuevo software innovador integrado a la consola de su caminadora que le permite dar seguimiento a sus metas de salud f sica al paso del tiempo sin necesidad de llenar bit coras en papel
80. ulu START MARCHE Appuyer sur cette touche pour commencer s exercer lancer une s ance d entra nement ou reprendre les exercices apr s une pause STOP ARR T Appuyer sur cette touche pour faire une pause terminer une s ance d entra nement Tenir la touche pendant 3 secondes pour r initialiser la console INCLINE a e TOUCHES DE R GLAGE DE LINCLINAISON Servent r gler l inclinaison par petits incr ments de 0 5 SPEED TOUCHES D AUGMENTATION OU DE REDUCTION DE LA VITESSE Servent r gler la vitesse par petits incr ments de 0 1 mi h TOUCHES DE R GLAGE RAPIDE DE LINCLINAISON Servent atteindre plus rapidement l inclinaison voulue TOUCHES DE R GLAGE RAPIDE DE LA VITESSE Servent atteindre plus rapidement la vitesse voulue L M N 0 0 8 5 CHANGE DISPLAYS CHANGEMENT D AFFICHAGE Appuyer sur cette touche pour changer les param tres d affichage pendant une s ance d entra nement ENTER VALIDATION Cette touche sert confirmer l objectif et les r glages d exercice TOUCHE FAN VENTILATEUR Appuyer sur cette touche pour actionner ou arr ter le ventilateur VENTILATEUR Ventilateur personnel pour les exercices HAUT PARLEURS Diffusent la musique quand un lecteur de CD baladeur MP3 est connect la console PRISE D ENTR E AUDIO Brancher un lecteur de CD baladeur MP3 la console avec le c ble adaptateur audio inclus
81. yer is connected to the console AUDIO IN JACK plug your CD MP3 player into the console using the included audio adaptor cable AUDIO OUT HEADPHONE JACK plug your headphones into this jack to listen to your music through the headphones Note when headphones are plugged into the headphone jack the sound will no longer come out through the speakers MP3 PLAYER POCKET used to store your MP3 player WATER BOTTLE POCKETS holds personal workout equipment READING RACK holds reading material SAFETY KEY POSITION enables treadmill when safety key is inserted TIME 3 CALORIES INCLINE 7 73 DISTANCE 5 PULSE CALORIES 2 speen LJ DISPLAY WINDOWS TIME Shown as minutes seconds View the time remaining or the time elapsed in your workout DISTANCE Shown as miles Indicates distance traveled or distance remaining during your workout SPEED Shown as Indicates how fast your walking or running surface is moving INCLINE Shown as percent Indicates the incline of your walking or running surface CALORIES Total calories burned or calories remaining left to burn during your workout HEART RATE Shown as BPM beats per minute Used to monitor your heart rate displayed when contact is made with both pulse grips PROGRAMI PROFILES Represents the profile of the program being used speed during speed based programs and incline during inc

T202 T203 CT7.1 - Club Piscine Super Fitness

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