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Activity sensor Sensor de actividad

1. NOTA Esta configuraci n tam bi n convierte la quema de grasa en gramos g u onzas oz 60 Peso corporal Aparece LB KG en la pantalla Seleccione su peso entre 22 y 484 lb 20 y 220 kg al presionar el bot n MENU y mant ngalo presionado para avanzar m s r pido Confirme con el bot n ser Unidades para los pasos Aparece Ft In CM en la panta 22 lla Cambie entre cm y ft in con el e Lu bot n Confirme con el bot n SET Tipo de actividad Una configuraci n previa importante es introdu cir la longitud de sus pasos individuales con la mayor precisi n posible Corra o camine una distancia que sepa exac tamente cuanto mide distancia de referen cia Por ejemplo la pista de 360 pies 100 metros de un estadio Cuente los pasos que necesita dar Divida esta distancia de referencia entre el n mero de pasos dados y obtiene la longitud de sus pasos e Ejemplo 360 pies 130 pasos 2 8 pies 2 pies 9 pulgadas e Ejemplo 100m 125 pasos 0 8m 80cm 61 Longitud de los pasos caminando Aparecen Ft In CM y en la pantalla Ajuste la longitud de sus pasos para caminar lentamen te de O pies 8 pulgadas a 8 pies 2 pulgadas de 20 cm a 250 cm con el bot n Confirme con el bot n SET Longitud de los pasos corriendo Aparecen Ft In CM y 4 en la pantalla Ajuste la 57 de
2. 2211 2010 ES EasyFit Help Back Content Index General efomnshon Create a new Before you can start using the program you will need to enter some personal data such as weight age and gender The program needs these date so that it can calculate values such as BMI body mass index BMR basal metabolic tomater data A Viewing training date rate und calorie consumption as accurately as possible for explanations of Enter weight these values see Glossary This is why every new user is asked to enter Enter det these data in a form End pogam aa Clicking the New registration button takes you to the personal data input Customise mask When you start EasyFit for the first time this button appears in the Glossary middle of the login page If other users have already registered they are FAQs listed further down the page Links To ensure that the most accurate possible values are obtained in later calculations at least the following fields should be filled in First name Enter your first name here This name will be displayed in the program header as soon as you have stored your data and whenever you log on Date of birth You can enter your date of birth by using the mouse and keyboard or choose the relevant date from the calendar on the right by using the arrow The year number in the calendar can be clicked directly and entered using the arrow keys on the keyboard Gender Select the appropriate field with the mo
3. SET T button If the 12 h setting is active AM is displayed and it blinks Toggle between AM and PM with the MENU button Confirm with C SET button MIN is displayed The minute setting blinks Set the minute to 59 with the VENU button Confirm with button 29 Change date YEAR is displayed The year setting blinks Set the year 2008 to 2050 with the Menu button Confirm with button MONTH is displayed The monthly setting blinks Set the month 1 to 12 with the button Confirm with button DAY is displayed The day setting blinks Set the day 1 to 31 with the L MENU button Confirm with button Back to Display 3 8 6 Switch off step measurement The activity sensor is not able to record any exact activity when used in a vehicle such as e g driving a car or the like Therefore switch the activity sensor off so as not to affect your actual activity times and to ensure accurate measurements It is possible to switch off the step measurement of the activity sensor You are in the activity menu The activity time is displayed in the middle line and your number of steps in the bottom line Press the MENU button for approx 3 sec to switch off the step measurement Pressing the button again for approx 3
4. Should battery fluid leak and come into contact with your eyes or skin immediately rinse with plenty of clean water Please call 911 immediately A caution If a battery has leaked do not touch the battery fluid Avoid skin contact e g put on protective gloves and clean the battery compartment with a dry cloth NOTICE Do not use any sharp objects to remove the battery This may damage the unit Always use the size and type of battery indicated The use of other batteries will damage the device Never use rechargeable batteries This may damage the unit Replace weak batteries before they discharge completely When appears in the display please change the batteries Leaking batteries may damage the device If you do not in tend to use the unit for longer periods remove the battery from the battery compartment before placing the device in storage 13 Do not continue to turn the lid of the unit if it cannot be turned into the battery compartment without resistance This may damage the unit Batteries can contain toxins that are harmful to the envi ronment Always dispose of batteries in accordance with applicable local regulations Do not dispose of batteries with normal household waste This product contains a CR Type Coin Lithium Battery which contains Perchlorate Material special handling may apply See www dtsc ca gov hazardouswaste perchlorate NOTE It is recommended that the battery is changed in the morning be
5. da ado Si tiene dudas no lo use y llame al servicio al cliente al tel fono 1 800 536 0366 50 3 ACTIVIDAD SALUD Y CONDICI N F SICA Sab a usted que caminar por lo menos 10 000 pasos o hacer ejerci cio media hora diario dependiendo de la salud de cada persona menos para adultos m s para ni os es bueno para su salud El ejercicio es un factor importante para tener una vida saludable La actividad f sica lo mantiene en forma y puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares Si hace ejercicio ste tambi n le ayuda a perder peso y a estabilizar su bienestar psicol gico Las actividades f sicas se refieren a todos los ejercicios que consu men energ a Una parte considerable incluye actividades diarias co mo caminar andar en bicicleta subir escaleras y el trabajo en el hogar El sensor de actividad Beurer es til para evaluar y registrar su actividad f sica de una forma objetiva En esta forma usted puede motivarse para incrementar su ejercicio en la vida diaria Ser a ideal por lo menos de 7 000 a 10 000 pasos o 30 minutos de ejercicio Fuente seg n la OMS Dra Catrine Tudor Locke Dr David R Bas sett jr Recomendaciones generales de actividad f sica para adultos sanos seg n recomendaciones de la OMS 2002 Intensidad promedio Alta intensidad Descripci n Por ejemplo Por ejemplo Bailar trabajar en el Correr hacer aerobics jard n quehaceres y deportes de compe dom sticos o caminar
6. AM ma ana hora del d a KG Kilogramo CM Cent metro Ib Libra dAY Dia MIN Minuto FORM Formato de hora 12 h 24 h MONth Mes Ft Pies medida oz Quema de grasa en onzas oz g Quema de grasa en gramos g PM tarde HOUR Hora SENSI Sensibilidad del dispositivo para contar los pasos 5 niveles In Pulgada StEP N mero de pasos kcal Consumo de calor as kcal YEAR Afo 17 GARANT A Garant a limitada de por vida de la compra original Su Sensor de Actividad Beurer Modelo AS50 excluyendo las bater as y accesorios pinza para el cintur n mu equera software de computadora y cable de conexi n est garantizado para estar libre de defectos en los materiales y mano de obra durante la vida del producto bajo condiciones normales del uso y servicio para los que fue dise a do Esta garant a se aplica solamente al comprador original y no se extiende a vendedo res minoristas o futuros propietarios A nuestra discreci n repararemos o reemplazaremos el Sensor de Actividad Beurer Modelo AS50 sin cargo adicional por cualquier parte o partes cubiertas por esta garan t a escrita No se har n reembolsos La reparaci n o reemplazo es nuestra nica res ponsabilidad y el nico recurso de usted bajo esta garant a escrita Si no hay partes de reemplazo para los materiales defectuosos Beurer se reserva el derecho de sustitucio nes del producto en lugar de reparaci n o remplazo Para servicio de garant a llame a nuestro departamento
7. ad justable Calorie consumption in kcal based on the walking running speed Fat burning in oz g based on the walking running speed Automatic deletion and storage of the activity values every day at 00 00 hours Time functions Time of day The date is adjustable and is transmitted to the PC via the EasyFit software The date is not visible on the display 5 FUNCTIONS OF THE ACTIVITY SENSOR Activity functions Settings Time of day in 12h 24h Weight in pounds Ib and kilograms kg Step length for walking and running settable in feet inches ft in and centimeters cm Sensitivity of the device for step counting 5 levels Storage function for 14 days Total time of activity Number of steps Calorie consumption Fat burning NOTE Your stored data can only be read out via the EasyFit soft ware See chapter 10 EasyFit software Only the current day s data can be recalled directly on the activity sensor 12 6 GETTING STARTED 6 1 Insert battery Change battery A WARNING Swallowing batteries and or battery fluid can be extremely dangerous Keep the battery and unit out of the reach of children and disabled persons Should any person swallow a battery and or battery fluid please call 911 immediately Batteries should not be charged or reactivated by any other means The batteries may explode Batteries should not be taken apart thrown in the fire or short circuited The batteries may explode
8. and clean the battery compartment with a dry cloth Do not disassemble the unit You could get injured Do not look at the display while you are running to avoid accidents by stumbling Do not carry the activity sensor in the back pocket of your pants skirt or shorts to prevent damages to the device or injuries by sitting on it unintentionally Do not adjust the wristband too tight You could get injured Do not use mobile telephones microwaves and other de vices which generate strong electrical or electromagnetic fields near the unit This may result in incorrect operation of the unit Do not use any parts and accessory other than those explic itly recommended by Beurer North America for use with this product Parts and accessory vvhich are not approved for use vvith the device may cause damage to your health and to the product NOTICE Never attempt to repair open and or disassemble the unit or adjust it yourself This may damage the unit and impair the functions If you need to have the unit repaired please con tact customer service at 1 800 536 0366 Before submitting any complaint first check the battery and replace them if necessary Changes or modifications to the unit will nullify the user warranty The unit is not waterproof Never immerse the unit and ac cessory in water or any other liquid otherwise liquid will en ter the unit and cause damage Protect the unit against hard knocks e g dropping the unit on
9. display 1 to display 3 By pressing the 327 Jbutton for 3 seconds you will get to the submenus You can adjust values in the submenus with MEN button Short press single entry press and hold accelerates the entry Confirm the values with the 57 button In the activity menu you can Display your activity data Set the sensitivity of the device for step counting Change the basic settings of the activity sensor Switch off the step counter 23 As soon as you are in the activity menu your activity time will be displayed in the middle line after deletion 00 00 00 and the steps you have already walked or run will appear in the bottom line 8 2 Display activity data You are in the activity menu Display 1 Middle line activity time Bottom line steps already walked or run Press MENU 1 button Display 2 Middle line fat burning oz g Bottom line calorie consumption kcal NOTE The calculation of the total fat and calo rie consumption is based on the walking running speed Press MENU button Display 3 Middle line Time of day a Press MENU button to get back to Display 1 8 3 Attaching the activity sensor There are various possibilities to wear the activity sensor on your belt pants waistband recommended wearing method in your pants pocket as a wristwatch 24 NOTE Pay attention to adjust the sensit
10. ss sseeseussesersrnernnrrusrnurnusennrnnrnnrrusrnunnnsenernnrnnnnnnnna 17 CONSERVE ESTAS INSTRUCCIONES PARA REFERENCIA FUTURA Si el manual de instrucciones est da ado o si ya no lo tiene llame a servicio al cliente al 1 800 536 0366 Estimado cliente Gracias por elegir este producto Beurer Nuestro nombre significa productos de alta calidad minuciosamente probados para uso en las reas de medici n de calor peso presi n sangu nea temperatura corporal pulso terapia moderada masajes y aire Este sensor de actividad est dise ado como sensor al correr Mide sus pasos cuando camina o trota muestra su cantidad de ejercicio diario y de esa forma calcula su consumo de calor as y grasa Regis tre f cilmente su actividad constante para una mejor salud Lea estas instrucciones completamente y con atenci n antes de usar este producto y cons rvelas para referencia futura Aseg rese de tenerlas disponibles para otros usuarios y observe la informaci n que contienen Saludos cordiales Su equipo de Beurer 49 2 CONTENIDO DEL PAQUETE Sensor de actividad Pinza para el cintur n Mu equera Software EasyFit para com putadora en CD y cable USB para computado ra Adem s Instructivo de uso Gu a de referencia r pida en ingl s 1 bater a de litio de 3 V CR2032 NOTA Antes de usarlo aseg rese de que el sensor de actividad no est
11. to con la basura dom stica normal 12 DECLARACI N DE LA FCC NOTA Este equipo ha sido probado y se determin que cumple con los l mites para los dispositivos digitales Clase B de acuerdo con la par te 15 de las reglas de la FCC Estos l mites sirven para proporcionar protecci n razonable contra la interferencia da ina en instalaciones 78 residenciales Este equipo genera usa y puede emitir energ a de fre cuencia de radio y si no se instala de acuerdo con las instrucciones puede causar interferencia da ina a las comunicaciones de radio Sin embargo no hay garant a de que no ocurrir interferencia en una insta laci n en particular Si este equipo no causa interferencia da ina a la recepci n de radio o televisi n lo cual puede determinarse al apagar y encender el equipo se recomienda al usuario tratar de corregir la inter ferencia mediante una de las siguientes medidas Reorientar o cambiar de lugar la antena receptora Aumentar la distancia entre el equipo y el receptor Conectar el equipo en una toma o circuito diferente a donde est co nectado el receptor Consultar a un distribuidor o t cnico con experiencia en radio y televi si n 13 ESPECIFICACIONES T CNICAS Energ a Bater a de litio de 3 V tipo CR2032 Sensor de actividad Resistente al rociado Rango de medici n Pasos 0 99 999 Tiempo de actividad 0 24 Calor as 0 99 999 Grasa quemada 0 9 999 Rango de configuraci n
12. 250 cm Operating and storage 14 F to 122 F 10 C to 50 C temperature Humidity 90 relative humidity External dimensions 1 6 x 1 6 x 0 6 41 mm x 41 mm x 15 5 mm Weight 0 95 oz 27 g incl clip and battery Subject to technical modifications 37 14 TROUBLESHOOTING Possible errors Obscure display LCD is black No display The displayed values are not correct Not all your steps were detected Causes and correction of errors Low battery Refer to chapter 6 1 Insert bat tery Change battery Ambient temperature is too low The normal display will recover when the temperature rises The unit has been exposed too long to direct sunlight or high temperatures lt will recover to its normal status under the shade The unit is broken Contact customer service at 1 800 536 0366 Battery is empty Refer to chapter 6 1 Insert bat tery Change battery Wear the unit properly according to the manual The set values are not correct Check the weight and stride settings and adjust if necessary Setting was changed to metric See chapter 8 5 Change basic settings Unit was used in a vehicle e g car The unit is not able to record any exact activity data Switch off step measurement when using it in a vehicle The set sensitivity is wrong See 8 3 Attaching the activity sensor for finding the correct sensitivity level Mount the unit properly according to the manual and ensure the set se
13. 42 1 NOTAS IMPORTANTES DE SEGURIDAD Signos y s mbolos Los siguientes s mbolos aparecen en la secci n Seguridad p ginas 43 44 45 46 47 y en este manual en las p ginas 55 56 63 64 74 77 78 LEA CON ATENCI N TODO ESTE MANUAL INCLUYENDO LA SECCI N DE SEGURIDAD Y TODAS LAS INSTRUCCIONES Y ADVERTENCIAS ANTES DE USAR ESTE PRODUCTO SIGA TODAS LAS INSTRUCCIONES Y ADVERTENCIAS DE SEGURIDAD PARA EVITAR SITUACIONES PELIGROSAS Y PARA USAR CORRECTAMENTE ESTE PRODUCTO ADVERTENCIA indica una situaci n peligrosa A ADVERTENCIA que si no se evita podr a causar la muerte o una lesi n seria PRECAUCI N indica una situaci n peligrosa A PRECAUCION que si no se evita podria causar una lesi n menor o moderada AVISO se refiere a pr cticas que no est n AVISO relacionadas con lesiones como es el caso de da os al producto o da os materiales Ah ADVERTENCIA Este producto es dispositivo complementario no es un dispo sitivo m dico Es un instrumento de entrenamiento creado para monitorear la actividad personal diaria Los resultados solo son para referencia y no se acepta ninguna responsabilidad por las consecuencias de cualquier lectura err nea Consulte a su m dico antes de fijar su objetivo diario Los limi tes esquemas de entrenamiento objetivos y aspectos simila res que no est n acordes con su estado de salud representan un riesgo para usted 43 1ONVAS3 Consulte siempre a su m dico o provee
14. OTRA GARANT A EXPRESA IMPL CITA O POR CUALQUIER OTRA TEOR A DE LA RESPONSABILIDAD DE CUALQUIER TIPO Algunos estados no permiten la exclusi n o limitaci n de da os especiales incidentales o consecuentes de manera que la limitaci n anterior podr a no ser aplicable para usted Beurer no autoriza a ninguna persona incluyendo pero sin limitarse a vendedores minoristas al comprador consumidor subsiguiente del producto de un vendedor minoris ta o comprador remoto a obligar a Beurer en cualquier forma m s all de los t rminos establecidos en la presente Esta garant a no se extiende a la compra de productos abiertos usados reparados reempaquetados y o resellados incluyendo pero sin limi tarse a la venta de dichos productos en sitios de subasta de Internet y o productos de revendedores de excedentes o en volumen Cualesquier garant as cesar n y terminar n inmediatamente en relaci n a productos o partes de los mismos que sean reparadas reemplazadas alteradas o modificadas sin el consentimiento expl cito por escrito de parte de Beurer Esta garant a le da derechos espec ficos y usted puede tambi n tener otros derechos que pueden variar de un estado a otro Para obtener m s informaci n relacionada con nuestra l nea de productos en los Esta dos Unidos visite www beurer com Beurer North America LP Hallandale Beach FL 33009 www beurer com Preguntas o comentarios Llame gratis al 1 800 536 0366 o escriba a info beurer
15. Overview Activity 8 2 Display activity data 8 3 Attaching the activity sensor 2 8 4 Step counting on the activity 5 5 8 5 Change basic settings 8 6 Switch off step measurement 2 9 Memory 52 10 Easy FIL SOMWAre A 10 1 Overview iS 10 2 Installation of the ce cee een cere rana nan cc nan conan 10 3 Data A IO 10 4 System requirements 10 5 EasyFit Instructions oca Ai 11 Care and 12 FCC Statement 13 Technical specifications 14 Troubleshooting Fr 15 Frequently asked Questions ccscccsseceeeeeceeeeeeeeseeeeeeeeeeeeeeeeeeeseeeneeeeeens 16 List of abbreviations oonnnncccnnnnnnnnncnnrennncncnn cnc cnn crac cnc TAN AUT ANY A A A LL E SAVE THESE INSTRUCTIONS FOR FUTURE REFERENCE If the instruction manual is damaged or if you no longer have the in struction manual in your possession please contact customer service at 1 800 536 0366 Dear Customer Thank you for choosing this Beurer product Our name stands for high quality thoroughly tested products for app
16. Peso corporal Insertar bater a cambiar bater a E StEP 5 Weight Weight Unit Unidades para los pasos Tipo de actividad Stride Walk r Run m Unit g Step Step ird Formato de hora Hora del dia Time tl i Format m Hour m Minute m Fecha Year Month m Tiempo de actividad N mero total de pasos Ajustar los valores con MENU Presi n corta se introduce un solo valor mantener presionado acelera la introducci n de valores 59 En el men de configuraci n usted puede Ajustar el objetivo que desea de ejercicio diario en n mero de pasos Fijar las unidades de medida de peso corporal y de longitud de sus pasos Introducir su peso corporal El sensor de actividad lo usa para calcular su consumo de calor as y quema de grasa durante la acti vidad f sica Especificar las funciones b sicas del sensor de actividad Fijar la hora y la fecha Despu s de insertar la bater a consulte el cap tulo 6 1 Insertar bate ria cambiar bater a autom ticamente entra en el men de configu raci n Objetivo de ejercicio en pasos Aparecen StEP y 10000 en la pantalla Ajuste la cantidad de su objetivo de ejercicio 10 000 a 3 000 pasos diarios en m ltiplos de 1 000 pasos al presionar el bot n MENU Confirme con el bot n SET Unidades de peso Aparece KG en la pantalla Cam bie entre lb y kg con el bot n MENU Confirme con el bot n
17. com Hecho en China 84 pue 10119 o lqns OLZL EZS ZSZ
18. de su pantal n vestido o short para evitar que el dispositivo se da e o lesiones al sentarse sobre l involuntariamente No use la mu equera demasiado apretada Esto podr a cau sarle lesiones No use ninguna parte o accesorio que no sean los que re comienda expl citamente Beurer North America para este producto Las partes y accesorios no aprobados para usar se con este dispositivo pueden afectar su salud y al produc to 64 8 1 Presentaci n general Men de actividad MENU Desacti Pantalla 1 Pantalla 2 Pantalla 3 Pantalla y vaci n 2 Tiempo de 121 Quema grasa 2 Hora del d a i conteo de del conteo actividad N mero 5 2 19 Consumo de 1 pasos de pasos total de pasos calor as en kcal apagados 3s SET SET SET 3s 3s 3s 3s 5 Time ensi F bilidad VVeight ormat I SET SET ser Hour Walk SET Step Min SET 1 SET a Year Step un SET SET Month SET Day SET Si presiona el bot n CWN puede cambiar entre las pantallas principales panta lla 1 a pantalla 3 Si presiona el bot n durante 3 segundos ingresa a los submen s Puede ajustar los valores de los submenus con el bot n MENU Presi n breve se introduce de un solo valor mantener presionado se acelera la introducci n de valores Confirme los valores con el bot n sr En el men de actividad usted puede Mostrar la informaci n de su actividad Fijar la sensibilidad del dispositivo para
19. encontrar otras funciones para apoyarlo en su planeaci n de manejo de peso y ejercicio Funciones de calendario Planeaci n del ejercicio semanal Varios an lisis y gr ficas para observar el progreso del entrenamiento Nota El software EasyFit tambi n puede usarse con monitores del ritmo cardiaco y b sculas compatibles Beurer De estas forma usted tiene una visi n general de su actividad entrenamiento e informaci n de su peso Comun quese a servicio al cliente Beurer para obtener m s informaci n Vea en la garant a la informaci n de contacto de servicio 74 10 2 Instalaci n del software Para instalar el software lea con atenci n las instrucciones impre sas o el archivo Install_Readme que viene en el CD Siga las instrucciones con cuidado para instalar el software exacta mente en el orden especificado 1 Inserte el CD ROM incluido en la unidad de CD y seleccione la unidad de CD en Windows Explorer o en el escritorio de su computadora Haga doble clic en el archivo setup exe para ejecutarlo Seleccione su idioma y sigas las instrucciones de instalaci n Confirme con Siguiente o Instalar seg n corresponda Cuando haga clic en Finalizar el software se inicia Introduzca sus configuraciones personales y detalles en Nuevo aviso en el programa EasyFit y haga clic en Almacenar o Si guiente para confirmar 10 3 Transferencia de la informaci n 1 2 3 4 5 Abra el programa EasyFit Cre
20. m Unit 3 Step a Step Set time format Set time of day b Hour ri Minute im Format Set date Year Month 5 mn Activity time Total number of paces Adjust values with MENU Short press single entry press and hold accelerates the entry 17 In the setting menu you can Adjust your desired target amount of daily exercise for the number of steps Set the units for weight and stride Enter your personal weight The activity sensor uses it to calculate your calorie consumption and your fat burning during physical ac tivity Specify the basic functions of the activity sensor Set the time and the date After inserting the battery see chapter 6 1 Insert battery Change battery you automatically get into the setting menu Set target amount of exercise for number of steps StEP and 10000 is displayed Set the desired target amount of exercise 10 000 to 3 000 steps per day in multiples of 1 000 steps by pressing the VENU button Confirm with the button Set weight units KG is displayed Toggle between lb and kg with L MENU button Confirm with the button NOTE This setting also converts the fat burning unit into grams g or ounces oz 18 Set weight LB KG is displayed Please select your weight 22 to 484 lb 20 to 220 kg by pressing the button hold button for more rapid pro gress Confirm
21. psychological well being Physical activities refer to all energy consuming exercises A signifi cant share includes daily activities such as walking bicycling climbing stairs and housework The Beurer Activity Sensor is useful for assess ing and recording your daily physical activity objectively In this way it can also motivate you to increase your exercise in everyday life At least 7 000 10 000 steps or 30 minutes exercise a day would be ideal Source acc to WHO Dr Catrine Tudor Locke Dr David R Bassett jr General physical activity recommendations for healthy adults based on the WHO recommendations 2002 Average intensity High intensity Description For example For example Dancing gardening Running aerobics housework or brisk competitive sports walking such as football Activity time 30 minutes a day 20 minutes a day 5 days a week 3 days a week AND Muscle build 8 10 exercises with 8 12 repetitions each 2 days a up week 4 GETTING TO KNOW YOUR UNIT 4 1 Interesting facts about the activity sensor This activity sensor enables you to check your daily amount of exer cise lt gives you an overview of your daily physical activity deter mines the number of your steps and calculates your calorie consump tion The activity sensor has a dual display function which can show you for example the time and number of steps simultaneously You can specify your typical step length with the basic settin
22. se ve en la panta lla Ajustes Hora del dia en 12h 24h Peso en libras Ib y kilo gramos kg Longitud del paso para caminar y correr ajustable en pies pulgadas ft in y cent metros cm Sensibilidad del dispositivo para contar los pasos 5 ni veles Funci n de memoria para 14 d as Tiempo total de actividad N mero de pasos Consumo de calor as Quema de grasa NOTA Sus datos guardados solo pueden leerse a trav s del soft ware EasyFit Consulte el cap tulo 10 Software EasyFit Solo la fecha actual puede verse directamente en el sensor de actividad 54 6 Inicio 6 1 Insertar bater a cambiar bater a A ADVERTENCIA La ingesti n de bater as o l quido de bater as puede ser suma mente peligrosa Mantenga la bater a y el dispositivo fuera del alcance de los ni os y las personas con discapacidad Si al guien traga una bater a o el fluido de la bater a llame inmedia tamente al 911 Las bater as no deben cargarse ni reactivarse por ning n otro medio Las bater as pueden explotar Las bater as no deben abrirse arrojarse al fuego ni conectarse en corto circuito Las bater as pueden explotar En caso de que el l quido de la bater a se derrame y haga con tacto con sus ojos o piel enjuague de inmediato con agua lim pia en abundancia Llame de inmediato al 911 A PRECAUCI N Si una bater a se derrama no toque el l quido Evite el contacto con la piel use guantes protectores y l
23. tencia como el futbol velozmente Tiempo de 30 minutos diarios 5 20 minutos diarios 3 actividad d as a la semana d as a la semana Trabajo mus 8a 10 ejercicios con 8 a 12 repeticiones cada uno cular 2 d as a la semana 51 4 CONOZCA SU UNIDAD 4 1 Datos interesantes acerca del sensor de actividad Este sensor de actividad le permite conocer la cantidad diaria de ejercicio Le da una idea general de su actividad f sica diaria deter mina su n mero de pasos y calcula su consumo de calor as El sensor tiene una funci n de pantalla doble que puede mostrarle por ejemplo el tiempo y el n mero de pasos al mismo tiempo Usted puede especificar la longitud promedio de sus pasos con los ajustes b sicos para que el sensor calcule su informaci n de actividad a partir de la velocidad al caminar o correr Dependiendo del tipo de ejercicio que haga o de las actividades que realice lento movimien tos delicados o movimientos r pidos y fuertes la sensibilidad del sensor puede ajustarse en cinco pasos 4 2 Sistema de recompensa de tres niveles Su sensor de actividad tiene un sistema de recompensa que le in forma continuamente sobre sus actividades diarias en curso El siste ma de recompensa divide el objetivo diario en tres niveles Depen diendo del nivel el dispositivo muestra el s mbolo correspondiente Nivel Nivel 2 gt Nivel 3 gt Do amp Usted puede fijar su objetivo diario entre 3 000 y 10 000 en m ltip
24. to retailers or subsequent owners We will at our option repair or replace the Activity Sensor Model AS50 without addi tional charge for any part or parts covered by these written warranties No refunds will be given Repair or replacement is our only responsibility and your only remedy under this written warranty If replacement parts for defective materials are not available Beurer reserves the right to make product substitutions in lieu of repair or replacement For warranty service contact our customer service department at 1 800 536 0366 or at info beurer com to provide a description of the problem If the problem is deemed to be within the scope of the limited lifetime warranty you will be asked to mail the product at your expense in its original package with proof of purchase your name address and phone number If the problem is not deemed to be within the scope of the limited lifetime warranty we will provide a quotation for repair respectively replacement and return shipping fees This warranty does not cover damage caused by misuse or abuse accident the attach ment of unauthorized accessories alteration to the product improper installation misap plication lack of reasonable care with respect to the product unauthorized repairs or modifications improper use of power supply old worn batteries normal wear loss of power dropped product malfunction or damage of an operating part as a result of failure to comply with ins
25. v lida si el producto se usa alguna vez en un ambiente comercial o de negocio La m xima responsabilidad de Beurer bajo esta garant a se limita al precio de compra pagado realmente por el cliente por el producto cubierto por la garant a seg n se confirme mediante prueba de compra independientemente de la cantidad de cualquier otro da o directo o indirecto que sufra el cliente Esta garant a es efectiva solamente si el producto se compra y usa en el pa s de com pra del producto Un producto que requiere modificaciones o adaptaci n para permitirle funcionar en cualquier otro pa s que no es el pa s para el cual fue dise ado fabricado aprobado y o autorizado o la reparaci n de productos da ados debido a esas modifica ciones no est n cubiertos por esta garant a LA GARANT A AQU PROPORCIONADA SER LA GARANT A NICA Y EXCLUSIVA CUALESQUIER GARANT AS OBLIGACIONES O RESPONSABILIDADES IMPL CITAS INCLUYENDO PERO SIN LIMITARSE A LA GARANT A IMPL CITA DE COMERCIABILIDAD E IDONEIDAD PARA UN PROP SITO EN PARTICULAR EST N LIMITADAS EN CUANTO A DURACI N A LA DURACI N DE ESTA GARANT A ESCRITA APLICABLE Algunos esta dos no permiten limitaciones acerca de la duraci n de una garant a impl cita de manera que las limitaciones anteriores podr an no ser aplicables para usted EN NING N CASO BEURER SER RESPONSABLE DE CUALESQUIER DA OS ESPECIALES INCIDENTALES INDIRECTOS O CONSECUENTES POR INCUMPLIMIENTO DE ESTA O DE CUALQUIER
26. ERTENCIA Mut 4ERR H MONER dat Este producto es dispositivo complementario no es un dis positivo m dico Es un instrumento de entrenamiento crea do para monitorear la actividad personal diaria Los resulta dos solo son para referencia y no se acepta ninguna res ponsabilidad por las consecuencias de cualquier lectura erronea Consulte a su m dico antes de fijar su objetivo diario Los limites esquemas de entrenamiento objetivos y aspectos 63 similares que no est n acordes con su estado de salud re presentan un riesgo para usted Consulte siempre a su m dico o proveedor de servicios m dicos antes de empezar un programa de reducci n de peso o de ejercicio Consulte siempre a un m dico para determinar qu es lo m s adecuado para usted Es importante tener en cuenta las respuestas de su cuerpo al caminar entrenar y actividades similares Si siente dolor inesperado o fatiga excesiva al entrenar deje de hacer ejer cicio o contin e a una intensidad menor En caso de emer gencia llame al 911 de inmediato Tenga en cuenta que los valores que se obtiene con este sensor de actividad son solamente una aproximaci n de los datos reales Ay PRECAUCI N No vea la pantalla cuando vaya corriendo para evitar acci dentes por tropiezo No ponga el sensor de actividad en la bolsa posterior
27. EVER LEAVE CHILDREN OR THOSE WHO REQUIRE CLOSE SUPERVISION UNATTENDED WITH THIS DEVICE 31 10 1 Overview With the EasyFit software you can transfer your activity data to a PC via your activity sensor s PC interface mini USB on the side of the device The required accessories consisting of a CD with the PC software EasyFit and a communication cable are included in the scope of supply The EasyFit software helps you to monitor your ac tivity data and control your achievements over a longer period of time In addition to that you will find many other functions for the support of your weight management and workout planning Calendar functions Weekly workout planning Various analyses and graphics for observing the training progress Note The EasyFit Software can also be used with EasyFit ready Beurer Heart Rate Monitors and scales You thus get an overview of your activity training and weight data Please contact Beurer cus tomer service for more information Please see warranty for service contact 10 2 Installation of the software To install the software please pay attention to printed instructions or to the file Install_Readme on the enclosed CD Please follow the instructions carefully to install the software exactly and in the order specified 1 Place the CD ROM supplied in the drive and choose the CD drive in Windows Explorer or on the desktop of your PC 2 Double click the setup exe file to run it 3 Choose you
28. Paso caminando corriendo O pies 8 pulgadas a 8 pies 2 pulgadas 20 a 250 cm Temperatura de operaci n 14 a 122 F 10 a 50 C y de almacenamiento x 9096 de humedad relativa Humedad Dimensiones externas 1 6 x 1 6 x 0 6 41 mm x 41 mm x 15 5 mm Peso 0 95 oz 27 g con pinza y bater a incluidas Sujeto a modificaciones t cnicas 79 14 SOLUCI N DE PROBLEMAS Posibles errores Pantalla oscura LCD negra No se muestra nada Valores mostra dos incorrectos No se detecta ron todos sus pasos Causas y correcci n de errores Bater a baja Consulte el cap tulo 6 1 Insertar bate ria cambiar bater a Temperatura ambiente demasiado baja La pantalla nor mal se recuperar cuando aumente la temperatura El dispositivo se ha expuesto demasiado tiempo a la luz directa del sol o a altas temperaturas Recuperar su condici n normal en la sombra La unidad est descompuesta Comun quese a servicio al cliente al 1 800 536 0366 Bater a agotada Consulte el cap tulo 6 1 Insertar bate ria cambiar bater a Col quese el dispositivo correctamente seg n las instruc ciones Valores fijados incorrectos Revise los valores de peso y longitud del paso y aj stelos seg n sea necesario La configuraci n se cambi a m trica Consulte el cap tulo 8 5 Cambio de las configuraciones b sicas El dispositivo se us en un veh culo como en un auto El dispositivo no puede registrar ninguna i
29. a garant a del usuario Esta unidad no es resistente al agua Nunca sumerja esta uni dad y accesorios en agua u otros l quidos ya que stos entra r n en ella y la da ar n Proteja esta unidad de golpes fuertes como dejarla caer al pi so humedad suciedad polvo qu micos temperaturas dema siado altas o bajas cambios dr sticos de temperatura exposi ci n a la luz solar directa y a fuentes de calor demasiado cer canas como estufas y radiadores de calor Esto puede da ar el dispositivo Este dispositivo debe guardarse en las condicio nes ambientales especificadas Consulte el cap tulo 13 Especificaciones t cnicas para m s detalles No use solventes limpiadores abrasivos detergentes u otros qu micos da inos para limpiar el dispositivo y sus accesorios Limpie el sensor de actividad con una tela suave y seca No lave esta unidad en una lavadora de ropa m quina lavapla tos o secadora de ropa Evite el contacto con bloqueadores solares o productos simila res ya que pueden da ar los grabados y las partes de pl stico No use objetos punzantes para quitar la bater a Esto puede da ar la unidad 46 Use siempre el tama o y tipo de bater a indicada Si usa otras bater as pueda da ar el dispositivo Nunca use bater as recargables Esto puede da ar la unidad Cambie las bater as que tienen poca carga antes de que se descarguen completamente Cambie las bater as cuando apa rezca en la pantalla Las ba
30. acto con bloqueadores solares o productos simila res ya que pueden da ar los grabados y las partes de pl stico 77 No use objetos punzantes para quitar la bater a Esto puede da ar la unidad Si la tapa del compartimiento de la bater a no gira para colocar se no la fuerce si presenta resistencia Esto puede da ar la unidad Do permita que caiga ni introduzca ning n objeto por ninguna abertura Esto puede da ar la unidad No presione los botones con fuerza excesiva o con objetos punzantes No doble demasiado la pinza para el cintur n ya que puede romperse No presione el dispositivo demasiado en la pinza para el cintu r n o en la mu equera Esto puede da ar el dispositivo Limpieza y cuidado Limpie el sensor de actividad con cuidado solamente con una tela suave ligeramente humedecida y s quelo inmediatamente con una tela seca y suave No lo presione Nunca sumerja o coloque el dispo sitivo en agua ni en otros l quidos Siempre que use el dispositivo siga las instrucciones de este manual Desecho AVISO Aplique las normas locales para desecho de materiales Des eche el dispositivo componentes y accesorios opcionales de acuerdo con las regulaciones del lugar donde vive El desecho indebido puede causar contaminaci n ambiental Las bater as pueden contener toxinas nocivas para el medio ambiente Deseche siempre las bater as de acuerdo con las normas locales correspondientes No deseche las bater as jun
31. ar asfixia Retire de inmediato todos los materia les de embalaje y mant ngalos alejados de los ni os en todo momento La ingesti n de bater as o l quido de bater as puede ser suma mente peligrosa Mantenga la bater a y el dispositivo fuera del alcance de los ni os y las personas con discapacidad Si al guien traga una bater a o el fluido de la bater a llame inmedia tamente al 911 44 Las bater as no deben cargarse ni reactivarse por ning n otro medio Las bater as pueden explotar Las bater as no deben abrirse arrojarse al fuego ni conectarse en corto circuito Las bater as pueden explotar En caso de que el l quido de la bater a se derrame y haga con tacto con sus ojos o piel enjuague de inmediato con agua lim pia en abundancia Llame de inmediato al 911 El cable de conexi n para computadora representa un riesgo de estrangulaci n Mantenga este producto lejos del alcance de los ni os y de quienes necesiten supervisi n tal como las per sonas con trastornos mentales NUNCA DEJE A LOS NI OS QUE REQUIERAN SUPERVISI N ESTRECHA SOLOS CON ESTE DISPOSITIVO Ah PRECAUCI N Use la unidad solamente en personas y para el prop sito para el que fue creada como se describe en las instrucciones de operaci n No la use para ning n otro prop sito Todo uso in debido puede ser peligroso El fabricante no se hace responsa ble por da os que cause el uso indebido o incorrecto Este dispositivo es solo para uso pe
32. autom vil u otra actividad similar Por lo tanto apague el sensor de actividad para no afectar sus tiempos de actividad reales y para asegurar medicio nes precisas 72 Es posible apagar el conteo de pasos del sensor de actividad Usted est en el men de actividad El tiempo de actividad se muestra en la l nea central y el n mero de pasos en la l nea inferior Presione el bot n MENU durante unos 3 se gundos para apagar el conteo de pasos Presione el bot n nuevamente durante unos 3 segundos para reactivar el conteo de pasos 9 FUNCI N DE MEMORIA El sensor de actividad tiene una funci n de memoria que guarda la informaci n de actividad de hasta 14 d as Su informaci n se guarda diariamente a las 0 00 horas y despu s se reinicia a 0 en la panta lla A partir del d a 15 la informaci n de actividad del d a m s lejano se sobrescribe con la informaci n del d a m s reciente A partir del dia 13 el s mbolo de memoria en la parte inferior de la pantalla le recuerda transferir su informaci n lo m s r pido posi ble La pantalla solo desparece cuando haya transferido completamente la informa ci n a una computadora con el software EasyFit consulte el cap tulo 10 Software EasyFit Para que maneje su actividad f sica a largo plazo le recomendamos que transfiera la informaci n de su a
33. beurer ass ENGLISH pm Activity sensor l 4 Instruction manual 1 o l 2 10 1248 6125 ESPANOL Sensor de actividad Manual de instrucciones 43 READ THIS MANUAL COMPLETELY AND CAREFULLY BEFORE USING THIS PRODUCT Keep this manual in a safe location for future reference Beurer North America LP Hallandale Beach FL 33009 www beurer com 1 IMPORTANT SAFETY NOTES Signs and symbols The following signs appear in the Safety Section pages 1 2 3 4 5 and in this manual on pages 13 14 21 22 31 35 36 READ THIS ENTIRE MANUAL INCLUDING THE SAFETY SECTION AND ALL INSTRUCTIONS AND WARNINGS COMPLETELY AND CAREFULLY BEFORE USING THIS PRODUCT FOLLOW ALL SAFETY INSTRUCTIONS AND WARNINGS TO AVOID HAZARDOUS SITUATIONS AND TO MAKE CORRECT USE OF THIS PRODUCT 0 VVARNING WARNING indicates a hazardous situation which if not avoided could result in death or serious injury CAUTION CAUTION indicates a hazardous situation which if not avoided may result in minor or moderate injury NOTICE addresses practices not related to personal injury such as product and or property damage A WARNING This product is a supplementary not a medical device It is a training instrument which was developed for monitoring one s daily activity The results are for reference only and no responsibility is accepted for the consequences of any erroneous readings Consult with your physician before setting y
34. ccesorios no aprobados para usarse con este dispositivo pueden afectar su salud y al producto AVISO Nunca trate de reparar abrir o desarmar esta unidad usted mismo Podr a da ar la unidad e impedir su funcionamiento co rrecto Si necesita que reparen su unidad llame al servicio a clientes al tel fono 1 800 536 0366 Antes de presentar cual quier queja primero revise la bater a y c mbiela si es necesa rio Los cambios o modificaciones a la unidad anular n la garant a del usuario Esta unidad no es resistente al agua Nunca sumerja esta uni dad y accesorios en agua u otros l quidos ya que stos entra r n en ella y la da ar n Proteja esta unidad de golpes fuertes como dejarla caer al pi so humedad suciedad polvo qu micos temperaturas dema siado altas o bajas cambios dr sticos de temperatura exposi ci n a la luz solar directa y a fuentes de calor demasiado cer canas como estufas y radiadores de calor Esto puede da ar el dispositivo Este dispositivo debe guardarse en las condicio nes ambientales especificadas Consulte el cap tulo 11 Cuidado y mantenimiento y el cap tulo 13 Especificaciones t cnicas para m s detalles No use solventes limpiadores abrasivos detergentes u otros qu micos da inos para limpiar el dispositivo y sus accesorios Limpie el sensor de actividad con una tela suave y seca No lave esta unidad en una lavadora de ropa m quina lavapla tos o secadora de ropa Evite el cont
35. cket or the like NOTE Do not carry the activity sensor in large e g pants pockets to avoid getting inaccurate values as a result of the great freedom of movement of the device Sensitivity level For the majority of users sensitivity levels 2 or 3 are ideal when carrying the activity sensor in your pants pocket How ever the value should be adjusted individually Wearing the activity sensor as a wristwatch Your activity sensor can be worn on your wrist like a wristwatch To do this please use the wristband supplied To attach the device to the wristband proceed as follows Put the casing into the wristband Lift the bars 1 which enclose the buttons on the side carefully over the buttons Pay attention to the position of the USB connector 2 The wristband has a notch to accommodate the USB connector The casing has to be firmly and directly attached to the wristband there must be no gap Otherwise there is a risk of the activity sensor s casing detaching itself Sensitivity level For the majority of users sensitivity levels 1 or 3 are ideal when wearing the activity sensor as a wristwatch However the value should be adjusted individually 26 8 4 Step counting on the activity sensor As soon as you have run at least 10 steps in one go the number of steps and the activity time are updated on the display These initial steps are taken into account for step counting 8 5 Change basic settings Set sensitiv
36. correctamente Si no col quela nuevamente consulte el cap tulo 6 1 Insertar bate r alcambiar bater a Nota Si el contacto no es correcto el dispositivo podr a estar da ado y posiblemente ya no funcionar Por qu mis pasos no se registran correctamente Ajuste la sensibilidad del dispositivo a la secuencia de sus pasos per sonales consulte el cap tulo 8 Registro de la actividad secci n Ajustar la sensibilidad Revise la condici n de la bater a Si la bater a est agotada el disposi tivo no puede medir correctamente Coloque una bater a nueva con sulte el cap tulo 6 1 Insertar bater a cambiar bater a Por qu no puedo descargar mi informaci n del sensor de actividad Revise la conexi n del cable en el puerto USB Si el cable no est conec tado correctamente no puede haber conexi n Puedo usar el sensor de actividad para andar en bicicleta tambi n El sensor de actividad es capaz e contar los movimiento de pedaleo en una bicicleta con la condici n de que se use en la posici n correcta la mejor es en la pierna o en un muslo muy cerca o a un lado de la bolsa del pantal n No se recomienda en el cintur n Sin embargo los movimien tos que se cuentan no equivalen a pasos dados El pedaleo continuo se agrega principalmente el tiempo de actividad de caminar normalmente NOTA Sujete bien el sensor de actividad o de los contrario puede extraviarlo 82 16 LISTA DE ABREVIATURAS
37. ctividad por lo menos cada 13 d as NOTA Tenga en cuenta que toda la informaci n guardada se borra cuando cambia la bater a Por lo tanto cambie la bater a en la ma a na para evitar la sobrescritura de informaci n 73 10 SOFTWARE EASYFIT A ADVERTENCIA El software EasyFit es una herramienta motivacional que le ayuda a monitorear sus actividades f sicas Nunca lo use como base para tomar una decisi n en relaci n a su salud medica ci n programa de reducci n de peso o de ejercicios u otros similares Consulte siempre a un m dico para determinar qu es lo m s adecuado para usted El cable de conexi n para computadora representa un riesgo de estrangulaci n Mantenga este producto lejos del alcance de los ni os y de quienes necesiten supervisi n tal como las per sonas con trastornos mentales NUNCA DEJE A NI OS QUE REQUIERAN SUPERVISI N ESTRECHA SOLOS CON ESTE DISPOSITIVO 10 1 Presentaci n general El software EasyFit le permite transferir su informaci n de actividad a una computadora a trav s de la conexi n del sensor para computa dora puerto USB peque o en un lado del dispositivo Los accesorios que se necesitan que consisten en un CD que contiene el software EasyFit para computadora y un cable de comunicaci n se incluyen con el dispositivo El software EasyFit le ayuda a monitorear su in formaci n de actividad y a controlar sus logros durante un periodo largo de tiempo Adem s de eso puede
38. ctivity sensor Check cable attachment to the mini USB If the cable is not inserted properly then no connection can be made Can use the activity sensor for bicycling as well The activity sensor is capable of counting pedalling movements when bicycling provided it is worn in an appropriate position best on leg or in a tightly closing or side pocket of your pants Not recommended on the belt However the movements counted are not equivalent to steps walked Continuous pedalling is mostly added to the normal walking activity time NOTE Please attach the activity sensor securely otherwise it might get lost 40 16 LIST OF ABBREVIATIONS Abbrev English Abbrev English AM morning KG Kilogram CM Centimeter Ib Pound dAY Day MIN Minute FORM Day of time format 12h 24h MONth Month Ft Feet oz Fat burning in ounces oz g Fat burning in grams g PM afternoon HOUR Hour SENSI Sensitivity of the device for step counting 5 levels In Inch StEP Number of steps kcal Calorie consumption Kcal YEAR Year 17 WARRANTY Limited Lifetime Warranty For Original Purchaser Your Beurer Activity Sensor Model AS50 excluding the batteries and accessories belt clip wristband pc software and PC interface cable is warranted to be free from defects in materials and workmanship for the life of the product under normal conditions of intended use and service This warranty extends only to the original retail purchaser and does not extend
39. dad de este dispositivo individualmente Se pueden seleccionar cinco niveles de sensibilidad 1 Baja sensibilidad 5 Alta sensibilidad Entre m s baja sea su velocidad al correr mayor ser el nivel de sensibilidad que debe seleccionar NOTA En la descripci n de los diferentes m todos de uso puede encontrar diferentes niveles de sensibilidad recomendados consulte el cap tulo 6 Inicio Usted est en el men de actividad Su sensor de actividad muestra Pantalla 1 Si no cambie entre las pantallas principales con la ayuda del bot n MENU Fijar cambiar la sensibilidad Presione el bot n durante unos 3 se gundos Aparece SENSI en la pantalla SENS Ajuste la sensibilidad del dispositivo primero en el Nivel 1 Puede probar la sensibilidad en una fecha posterior en el men y adaptarla si es necesario vea m s adelante Probar sensibili dad Confirme con el bot n 69 Cambio de la longitud de los pasos caminando NOTA Consulte el cap tulo 7 Configuraci n basi ca secci n Tipo de actividad acerca de c mo determinar la longitud de sus pasos Aparecen Ft In CM y en la pantalla Ajuste la longitud de sus pasos para caminar lentamente de 0 pies 8 pulgadas a 8 pies 2 pulgadas de 20 cm a 250 cm con el bot n Confirme con el bot n SET Cambio de la longitud de los pasos corriendo Aparecen Ft In CM y en la pantalla Ajuste la longitud d
40. de servicio al cliente al tel fono 1 800 536 0366 o escriba a info beurer com para proporcionar una descripci n del problema Si se considera que el problema est dentro del alcance de la garant a limita da de por vida se le pedir que env e el producto con cargo para usted en su empaque original con el comprobante de compra y su nombre domicilio y n mero telef nico Si se estima que el problema no est cubierto por la garant a limitada de por vida le envia remos una cotizaci n para la reparaci n o remplazo as como el costo del transporte Esta garant a no cubre da os causados por mal uso o abuso accidente conexi n de alg n accesorio no autorizado alteraci n del producto instalaci n incorrecta aplicaci n err nea falta de cuidado razonable con respecto al producto reparaciones o modifica ciones no autorizadas uso indebido de alimentaci n el ctrica bater as usadas gasta das desgaste normal falta de potencia producto dejado caer mal funcionamiento o da o de una parte operativa por falta de cumplir con las instrucciones de uso o de 83 proporcionar el mantenimiento recomendado por el fabricante da o en el transporte robo negligencia vandalismo condiciones ambientales p rdida del uso durante el periodo en que el producto est en una instalaci n de reparaci n o en espera de partes o reparaci n por otra causa o cualquier condici n de otro tipo que est fuera del control de Beurer Esta garant a no es
41. did not walk for 10 minutes in one go you have reached the next activity level The following table shows the three levels of activity with two exam ples The three activity levels are adjusted according to the daily goal you set by around third each Target Steps Level Symbol 10 3 Alter natively Do steps per level e g 3 10 000 steps 3 333 steps per level Activity examples Goal 10 000 steps From 3 333 steps quick and normal walking or From 10 minutes quick walking in one go A break of up to 2 minutes is possi ble From 6 667 steps quick and normal walking or From 20 minutes quick walking in one go A break of up to 2 minutes is possi ble From 10 000 steps quick and normal walking or From 30 minutes quick walking in one go A break of up to 2 minutes is possi ble Goal 3 000 steps From 1 000 steps quick and normal walking or From 10 minutes quick walking in one go A break of up to 2 minutes is possi ble From 2 000 steps quick and normal walking or From 20 minutes quick walking in one go A break of up to 2 minutes is possi ble From 3 000 steps quick and normal walking or From 30 minutes quick walking in one go A break of up to 2 minutes is possi ble NOTE The activity times for each level 10 20 30 minutes for quick walking cannot be adjusted 11 Number of steps Total time of activity Individual Reward system
42. dor de servicios m di cos antes de empezar un programa de reducci n de peso o de ejercicio Consulte siempre a un m dico para determinar qu es lo m s adecuado para usted Es importante tener en cuenta las respuestas de su cuerpo al caminar entrenar y actividades similares Si siente dolor ines perado o fatiga excesiva al entrenar deje de hacer ejercicio o contin e a una intensidad menor En caso de emergencia lla me al 911 de inmediato Tenga en cuenta que los valores que se obtiene con este sen sor de actividad son solamente una aproximaci n de los datos reales Mantenga esta unidad fuera del alcance de los ni os e infantes Este producto contiene piezas peque as que pueden represen tar riesgo de asfixia para los ni os NUNCA DEJE A NI OS QUE REQUIERAN SUPERVISI N ESTRECHA SOLOS CON ESTE DISPOSITIVO Si ocurre ingesti n de alguna pieza llame de in mediato a un m dico En caso de emergencia llame al 911 de inmediato El software EasyFit es una herramienta motivacional que le ayuda a monitorear sus actividades f sicas Nunca lo use como base para tomar una decisi n en relaci n a su salud medica ci n programa de reducci n de peso o de ejercicios u otros similares Consulte siempre a un m dico para determinar qu es lo m s adecuado para usted Este producto no es un juguete Mant ngalos lejos del alcance de los ni os e infantes Los materiales de embalaje son un riesgo mortal para los ni os y pueden caus
43. e actividad est protegido contra el agua en peque as canti dades rociado Si debe lavar el dispositivo o si ste cae en el agua haga lo siguiente Quite la bater a del sensor Lea el cap tulo 6 1 Insertar bate r alcambiar bater a para m s informaci n Seque el dispositivo completo con una tela seca sin pelusa y d jelo abierto durante un d a Vuelva a colocar la bater a Lea el cap tulo 6 1 Insertar bate r alcambiar bater a para m s informaci n En qu posici n proporciona el dispositivo las lecturas m s exactas La precisi n de la medici n del sensor de actividad depende de la con figuraci n de la sensibilidad del estilo de correr del usuario y de la posi ci n del dispositivo durante la medici n La sensibilidad del dispositivo debe ajustarse individualmente dependiendo de la forma como se lleve El sensor de actividad proporciona los mejores resultados de medici n cuando se fija en el cintur n o en la pretina del pantal n 81 Por qu no ocurre nada al presionar los botones Revise la condici n de la bater a Si est agotada no se ve la pantalla Coloque una bater a nueva consulte el cap tulo 6 1 Insertar bate r alcambiar bater a Por qu no aparece nada en la pantalla Revise el estado de la bater a Si est agotada no se ve la pantalla Coloque una bater a nueva con sulte el cap tulo 6 1 Insertar bater a cambiar bater a Vea si la bater a se coloc
44. e provide the most accurate meas urements The measuring precision of the activity sensor depends on the setting for sensitivity the running style of the user and also the position of the device during measuring The sensitivity of the device has to be individually set depending on the way it is worn The activity sensor provides the best measuring results when attached to your belt or pants waistband 39 Why does nothing happen when you press the buttons Check the state of the battery If the battery is dead then no display is possible Insert a new battery see chapter 6 1 Insert battery Change battery Why is nothing shown on the display Check the state of the battery If the battery is dead then no display is possible Insert a new battery see chapter 6 1 Insert battery Change battery Check whether the battery has been inserted properly If not insert the battery again see chapter 6 1 Insert battery Change battery Please note If the contact is incorrect the device can be damaged and it can possibly no longer work Why are my steps not recorded correctly Set the sensitivity of the device to your personal step sequence see chapter 8 Recording the activity section Set the sensitivity Check the state of the battery If the battery is dead then the device cannot measure correctly Insert a new battery see chapter 6 1 Insert battery Change battery Why can t download my data from the a
45. e sus pasos para caminar r pidamente de O pies 8 pulgadas a 8 pies 2 pulgadas de 20 cm a 250 cm con el bot n MENU Confirme con el bot n Regrese a la Pantalla 1 Probar sensibilidad Camine una distancia de 20 a 50 pasos Para hacer esto use el dispositivo en el lugar donde lo usar todos los d as como mu e quera como pinza del cintur n o en la bolsa del pantal n Cuente los pasos mientras camina Si los pasos que cuente coinciden con la pantalla de pasos del dis positivo significa que el nivel de sensibilidad es adecuado Si no pruebe con los otros niveles de sensibilidad en la misma forma Si el n mero de pasos que se muestra es demasiado alto deber fijar un nivel de sensibilidad m s bajo Si el n mero de pasos que se mues tra es demasiado bajo deber fijar un nivel de sensibilidad m s alto 70 Cambio del peso Usted est en el men de actividad Su sensor de actividad muestra Pantalla 2 Si no cambie entre las pantallas principales con la ayuda del bot n MENU Presione el bot n durante unos 3 se gundos Aparece Lb KG en la pantalla Selec cione su peso entre 22 y 484 Ib 20 y 220 kg Presione el bot n y mant ngalo presio nado para avanzar m s r pido Confirme con el bot n SET Regrese a la Pantalla 2 Cambio de la hora y fecha Usted est en el men de actividad Su sensor de actividad muestra Pantalla 3 Si no cambie entre las
46. e una nueva persona o haga clic en una cuenta existente Vaya Administrador de datos y haga clic en el bot n Transferir datos Conecte en enchufe USB al dispositivo y el cable USB en el puerto USB de su computadora Despu s de terminar la transferencia de su informaci n de activi dad puede verla en el men Actividad extraerla individualmente en el calendario NOTA No apague su computadora ni desconecte el enchufe USB durante la descarga de la informaci n INFORMACI N ADICIONAL Si tiene alguna pregunta acerca del uso del software EasyFit llame a servicio al cliente gratis al tel fono 1 800 536 0366 o env e un correo electr nico a info beurer com 75 10 4 Requerimientos del sistema Sistema operativo Windows 2000 XP SP2 Vista Windows 7 CPU ptimo a 1 2 GHz o m s Memoria principal ptima a 256 MB de RAM o mas Espacio en disco duro ptimo 200 o m s de espacio libre m nimo 100 MB Resoluci n gr fica a partir de 1024 x 768 Otros requerimientos Unidad CD ROM conexi n USB 10 5 Instrucciones del EasyFit Las instrucciones detalladas relativas a las diferentes funciones y a la operaci n del software se incluyen en la funci n de ayuda 76 11 CUIDADO Y MANTENIMIENTO A PRECAUCION No desarme este dispositivo Usted podria sufrir lesiones No use ninguna parte o accesorio que no sean los que reco mienda explicitamente Beurer North America para este pro ducto Las partes y a
47. el conteo de pasos Cambiar las configuraciones b sicas del sensor de actividad Apagar el contador de pasos 65 Una vez que est en el men de activi dad se mostrar su tiempo de actividad en la l nea central despu s de borrarse 00 00 00 y los pasos que ya ha cami nado o corrido aparecer n en la l nea inferior 8 2 Mostrar informaci n de la actividad Usted est en el men de actividad Pantalla 1 L nea central tiempo de actividad L nea inferior pasos que ya camin o corri Presione el bot n MENU Pantalla 2 L nea central quema de grasa oz g L nea inferior consumo de calor as kcal NOTA El c lculo del total de consumo de grasa y Calor as se basa en la velocidad al cami nar correr Presione el bot n MENU Pantalla 3 L nea central Hora del d a Presione el bot n MENU para regresar a la Pantalla 1 8 3 Fijaci n del sensor de actividad Tiempo de actividac i 0 N mero de pasos Hay varias opciones para llevar puesto el sensor de actividad en su cintur n o pretina del pantal n opci n recomendada en la bolsa de su pantal n como mu equera 66 NOTA Ponga atenci n para ajustar la sensibilidad del dispositivo en for ma diferente seg n c mo est fijado Le recomendamos usar el sensor en su cintur n para obtener los resultados m s precisos posibles Solo c mbielo entre pinza para cintu
48. en AM and PM with the MENU button Confirm with the button Set minutes MIN is displayed The minute setting blinks Set the minute to 59 with the L MENU 1 button Confirm with the button 20 Set date YEAR is displayed The year setting blinks Set the year 2008 to 2050 with the MENU but ton Confirm with the button MONTH is displayed The monthly setting blinks Set the month 1 to 12 with the L MENU button Confirm with the button DAY is displayed The day setting blinks Set the day 1 31 with the L MENU button m Confirm vvith the button JAH 8 RECORDING THE ACTIVITY A WARNING This product is a supplementary not a medical device It is a training instrument which was developed for monitoring one s daily activity The results are for reference only and no responsibility is accepted for the consequences of any erroneous readings Consult with your physician before setting your daily goal Limits training schemes goals or the like not being in ac cordance with your health condition represent a risk for your health Always consult your physician or healthcare provider before beginning a weight reduction or exercise program Always consult your physician to determine what will be suitable for you It is important to be sensitive to your body s responses dur
49. er than the number of steps for quick walking Running icon This symbol is displayed if the time for quick walking is longer than the time for normal walking or the Number or steps for quick walking is bigger than the num K ber of steps for normal walking NOTE Normal walking lt 90 steps per minute Quick walking gt 90 steps per minute Low Battery Icon To continue getting exact results the battery has to be replaced as soon as possible after this symbol has been displayed An explanation of the display abbreviations can be found in the list of abbreviations at the end of the operating instructions 16 6 3 Power saving mode In time display press the button for approx 3 sec to switch on the power saving mode The display of the activity sensor is switched off in this mode to increase the battery life Only the time of day function is still working Steps counting stops after 10 seconds of non moving time after switching to the power saving mode NOTE Step counting and activity functions are switched off in the same manner as the display of the activity sensor Press any button for approx 3 sec to reactivate the display 7 BASIC SETTINGS Overview Setting menu Insert battery Set target amount Set weight units Set weight Change battery of exercise for paces weight uni g m VVeight p el StEP B Unit ini Weight b Set stride units Set activity data Stride Walk iz Run
50. fore recording the activity This is the only way to ensure that the daily recording is not overwritten in the PC software EasyFit At first remove the activity sensor from the belt clip see chapter 8 3 Attaching the activity sensor section Wearing the activity sensor on your belt pants waistband The battery compartment of the activity sensor is located on the back of the monitor Place the monitor with the front facing downwards on a soft surface and insert the battery as follows 1 Using a coin turn the lid of the battery com partment counterclockwise until the lid comes off Remove the battery from the battery com y partment with the aid of a pointed non metallic tool e g toothpick 2 Put the battery into the battery compartment in such a way that the battery is on top of the ED spring underneath the clip 1 and the positive pole faces upwards Check the seal of the battery compartment cover The seal has to lie flat in the battery cover and there must be no visible damage to it The impermeability cannot be guaranteed otherwise 14 Put the lid of the battery compartment into the battery compartment so that it is flush with the casing Pay attention that the arrow on the lid and the arrow on the casing point against each other To guarantee continued impermeability tighten the lid clockwise with the coin until it stops NOTE Do not continue to turn the lid if it cannot be
51. gs so that the activity sensor is able to calculate your activity data from the walk ing running speed Depending on what type of exercise person you are or what type of activity you do slow gentle movements or quick hard movements the sensitivity of the activity sensor can be ad justed in five steps 4 2 Three Level User Reward System Your activity sensor has a reward system which gives a continual feedback of your ongoing daily activities The reward system divides the daily goal into three levels Depending on the level the device shows the corresponding symbol h dd Level 23 Leval 3 3 Oe You can set your daily goal from 3 000 to 10 000 in multiples of 1 000 steps according to your fitness level The levels are based either on the number of steps or the duration of the activity In turn the number of steps is divided into tvvo types of activities Quick vvalking more than 90 steps per minute Normal vvalking less than 90 steps per minute During the walking period it is possible to take breaks of 2 minutes each vvhich do not interrupt the evaluation Example You have been vvalking quickly for 5 minutes in one go and now want to cross a road You have to wait at the traffic lights 10 for approx 2 minutes before you can cross it You then walk quickly again for 5 minutes in one go Your activity sensor now shows you an activity time of 10 minutes Even though you had a break of 2 minutes at the traffic lights and
52. ildren and can cause suffocation Remove all packaging materials im mediately and keep them away from children at all times Swallowing batteries and or battery fluid can be extremely dangerous Keep the battery and unit out of the reach of children and disabled persons Should any person swallow a battery and or battery fluid please call 911 immediately Batteries should not be charged or reactivated by any other means The batteries may explode Batteries should not be taken apart thrown in the fire or short circuited The batteries may explode Should battery fluid leak and come into contact with your eyes or skin immediately rinse with plenty of clean water Please call 911 immediately The PC interface cable presents a strangulation hazard Keep this product away from children and those who re quire close supervision e g people with mental disorders NEVER LEAVE CHILDREN OR THOSE WHO REQUIRE CLOSE SUPERVISION UNATTENDED WITH THIS DEVICE A caution Use the unit only on human beings and for its intended pur pose as outlined in the operating instructions Do not use for any other purpose Any form of improper use can be dangerous The manufacturer is not liable for damages that are caused by improper or incorrect use The device is only intended for private use Do not use this product for commercial or professional purposes If a battery has leaked do not touch the battery fluid Avoid skin contact e g put on protective gloves
53. impie el compartimiento de la bater a con una tela seca AVISO No use objetos punzantes para quitar la bater a Esto puede da ar la unidad Use siempre el tama o y tipo de bater a indicada Si usa otras bater as pueda da ar el dispositivo Nunca use bater as recargables Esto puede da ar la unidad Cambie las bater as que tienen poca carga antes de que se des carguen completamente Cambie las bater as cuando aparezca en la pantalla Las bater as que derraman pueden da ar el dispositivo Si no va a usar el dispositivo durante un tiempo largo retire la bate r a antes de guardarlo Si la tapa del compartimiento de la bater a no gira para colocar se no la fuerce si presenta resistencia Esto puede da ar la unidad 55 Las bater as pueden contener toxinas nocivas para el medio ambiente Deseche siempre las bater as de acuerdo con las normas locales correspondientes No deseche las bater as jun to con la basura dom stica normal Este producto contiene una bater a de litio de moneda tipo CR que con tiene material de perclorato por lo que puede requerir un manejo espe cial Visite www dtsc ca gov hazardouswaste perchlorate en ingl s NOTA Se recomienda cambiar la bater a en la ma ana antes de registrar la actividad Esta es la nica forma de asegurar que el registro diario no se borre en el software EasyFit para computadora Primero desprenda el sensor de actividad de la pinza para el cintur n vea el cap tul
54. ing walking training or the like If you feel unexpected pain or excessive fatigue when training stop the exercise or con 21 tinue at a lighter intensity In case of emergency call 911 immediately Please be aware that values obtained by this activity sensor represent only an approximation of actual data A caution Do not look at the display while you are running to avoid accidents by stumbling Do not carry the activity sensor in the back pocket of your pants skirt or shorts to prevent damages to the device or injuries by sitting on it unintentionally Do not adjust the wristband too tight You could get injured Do not use any parts and accessory other than those explic itly recommended by Beurer North America for use with this product Parts and accessory which are not approved for use with the device may cause damage to your health and to the product 22 8 1 Overview Activity Menu MENU Deacti Display 1 Display 2 Display 3 psu vation of Activity time 2 Fat buming in 0219 22 Time of day 2 counti the pace 1 Total number of Calorie consumption 5 counting ke paces in kcal j off 3 sec Esir SET User 3 sec 3 sec 3 sec 3 sec Time Sensitivity Weight Format 1 ser SET mu an Hour Walk ser Step Min ser 2 Run woe Ste SET SET Month SET Day SET By pressing the MEN button you can toggle between the main displays
55. inutos Desde 6 667 pasos cami nando r pidamente y nor mal o desde 20 minutos caminando r pidamente sin detenerse Es posible un descanso de 2 minutos Desde 10 000 pasos cami nando r pidamente y nor mal o desde 30 minutos caminando r pidamente sin detenerse Es posible un descanso de 2 minutos Objetivo 3 000 pasos Desde 1 000 pasos cami nando r pidamente y nor mal o desde 10 minutos caminando r pidamente sin detenerse Es posible un descanso de 2 minutos Desde 2 000 pasos cami nando r pidamente y nor mal o desde 20 minutos caminando r pidamente sin detenerse Es posible un descanso de 2 minutos Desde 3 000 pasos cami nando r pidamente y nor mal o desde 30 minutos caminando r pidamente sin detenerse Es posible un descanso de 2 minutos NOTA Los tiempos de actividad de cada nivel 10 20 30 minutos para caminar r pidamente no pueden ajustarse 53 5 FUNCIONES DEL SENSOR DE ACTIVIDAD Funciones de actividad N mero de pasos Tiempo total de actividad Sistema de recompensa indi vidual ajustable Consumo de calor as en kcal seg n la velocidad al cami nar correr Quema de grasa en oz g seg n la velocidad al cami nar correr Borrado y guardado autom ti cos de los valores de actividad cada d a a las 00 00 horas Funciones de horario Hora del d a La fecha es ajustable y se transmite a una computadora a trav s del software EasyFit La fecha no
56. ity and change basic functions To achieve an accurate result the sensitivity of the device should be individually set for the user Five sensitivity levels can be selected here 1 Low sensitivity 5 High sensitivity The slower your running speed the higher sensitivity level you should select NOTE Recommended levels of the sensitivity you will find in the description of the different wearing methods see chapter 6 Getting started You are in the activity menu Your activity sensor shows Display 1 If not toggle between the main displays with the help of the L_ MENU button Set change sensitivity Press button for approx 3 seconds SENSI is displayed SENS MENU Set the sensitivity of the device at first to Level 1 You can test the sensitivity at a later date in the menu flow and adapt it if necessary see below Test sensitivity Confirm with button 27 Change walk stride NOTE See Chapter 7 Basic settings Section Set activity data on how to determine your step z length E Ft In CM and amp are displayed Set your step length for slow walking Oft 8in to 8ft 2in 20cm to 250cm with the L MENU button Confirm with button Change run stride Ft In CM and are displayed a Set your step length for quick walking Oft 8in to EL n Li 8ft 21 20cm to 250cm with the L_ MENU 1 button Confirm vvith button Back to Display 1 Test sensitivity VVal
57. ivity of the device differently de pending on how it is attached We recommend wearing the activity sensor on your belt to get the most accurate results of the device as possible Only change between belt clip and wristband if necessary Changing too frequently wears out the material of the wristband 3 Wearing the activity sensor on your belt pants waistband You can attach your activity sensor to your belt or the top of your shorts pants or skirt with the supplied belt clip To do this put the activity sensor into the belt clip as follows Put the casing into the belt clip Pay attention that the USB connector 1 is fixed on the side of the clip with the notch The casing has to be firmly and directly attached to the belt clip it must not be loose Otherwise there is a risk of the device detaching itself and possibly getting damaged or lost Removing the activity sensor from the belt clip There is a small groove between the belt clip and the activity sensor Put your fingernail carefully into this groove and press slightly to separate the belt clip and the activity sensor Do not pull on the buttons 25 Sensitivity level For the majority of users sensitivity levels 3 or 4 are ideal when wearing the activity sensor on your belt pants waist band However the value should be adjusted individually gt Carrying the activity sensor in your pants pocket Basically you can also carry your activity sensor in your pants po
58. k a distance betvveen 20 and 50 steps To do this vvear the de vice in the place in which you will be using it every day as a wrist vvatch as a belt clip or in your pants pocket Count your steps vvhile vvalking If the steps counted agree with the step display on the device then this intensity level is appropriate If not you should proceed with the other intensity levels in the same way If the number of steps dis played is too high you should set a lower sensitivity level If the number of steps displayed is too low you should set a higher level Change weight You are in the activity menu Your activity sensor shows Display 2 If not toggle between the main displays with the help of the L MENU button 28 Press button for approx 3 seconds Lb KG is displayed Please select your weight 22 to 484 Ib 20 to 220 kg Press MENU button hold button for more rapid progress Confirm with button Back to Display 2 Change time of day and date You are in the activity menu Your activity sensor shows Display 3 If not toggle between the main displays with the help of the L_ MENU button Change time format Press button for approx 3 seconds Toggle between 12 h format am pm and 24h format universal clock with the MENU button Confirm with button Change time of day HOUR is displayed The hour setting blinks Set the hour with MENU the button Confirm with the
59. lications in the areas of heat weight blood pressure body temperature pulse gentle ther apy massage and air This activity sensor is designed as a running sensor lt measures your steps when you walk or jog and displays your daily amount of exer cise and thus calculates your calorie and fat consumption Easily track your activity along the way to better health Please read these instructions completely and carefully before using this product and keep them for later reference Be sure to make them accessible to other users and observe the information they contain With best regards Your Beurer Team 2 PACKAGE CONTENT Activity sensor Belt clip Wristband PC Software EasyFit CD and PC interface cable USB In addition Operating instructions Quick reference guide 1 x 3 V lithium battery CR2032 NOTE Prior to use you have to ensure that the activity sensor is free of damage If in doubt do not use the activity sensor and contact customer service at 1 800 536 0366 8 3 ACTIVITY HEALTH AND FITNESS Did you know that walking at least 10 000 steps or exercising for half an hour daily depending on the person s health condition less for older persons more for children is good for your health Exercise represents an import factor for healthy living Physical activ ity keeps you fit and can reduce the risk of cardiovascular diseases If you exercise it can also help you to reduce weight and to stabilize your
60. los de 1 000 pasos seg n su grado de condici n f sica Los niveles se basan en el n mero de pasos o en la duraci n de la actividad A su vez el n mero de pasos se divide en dos tipos de actividad Caminar r pidamente m s de 90 pasos por minuto Caminar normalmente menos de 90 pasos por minuto Durante el tiempo que camina es posible tomar descansos de 2 minutos cada uno los cuales no interrumpen la evaluaci n Ejemplo Usted ha estado caminando r pidamente durante 5 minu tos sin detenerse y ahora quiere cruzar una calle Tiene que esperar el sem foro aproximadamente 2 minutos para poder cruzar Enton 52 ces vuelva a caminar r pidamente durante 5 minutos sin parar El sensor de actividad muestra ahora su tiempo de actividad de 10 minutos Aun cuando hizo una pausa de 2 minutos en el sem foro y no camin 10 minutos sin detenerse usted ha alcanzado el siguien te nivel de actividad La tabla siguiente muestra los tres niveles de actividad con dos ejem plos Los tres niveles de actividad se ajustan de acuerdo con el obje tivo diario que usted fij en el tercero de cada uno Pasos objetiva S mbolo del nivel 10 29 3 Op cional mente Qe pasos por nivel Ej 3 10 000 pasos 3 333 pasos por nivel Ejemplos de actividades Objetivo 10 000 pasos Desde 3 333 pasos cami nando r pidamente y nor mal o desde 10 minutos caminando r pidamente sin detenerse Es posible un descanso de 2 m
61. nformaci n exacta de actividad Apague el conteo de pasos cuando lo use dentro de un veh culo El ajuste de sensibilidad es err neo Consulte 8 3 Fija ci n del sensor de actividad para encontrar el nivel de sensibilidad adecuado Use el dispositivo correctamente seg n el manual y ase g rese de ajustar el nivel de sensibilidad Usted ha caminado menos de 10 pasos sin parar Los pasos u el tiempo de actividad se actualizan solo cuando ha avanzado por lo menos 10 pasos sin parar La bater a casi est agotada 80 15 PREGUNTAS FRECUENTES Por qu no llego al siguiente nivel de actividad s mbolo de carita sonriente a pesar de que mi sensor muestra un tiempo de actividad de 10 minutos Usted no ha corrido r pidamente por lo menos durante 10 minutos sin detenerse o no ha caminado suficientes pasos para poder alcanzar el siguiente nivel de actividad por ejemplo 3 333 pasos teniendo un obje tivo diario de 10 000 pasos Explicaci n El tiempo de actividad apare ce en la pantalla del sensor de actividad El tiempo de actividad es el tiempo total que usted ha estado activo en este d a No es evidente cu ntos descansos tuvo durante este tiempo C mo puedo cambiar mi informaci n personal Puede cambiar su informaci n personal en el men de actividad Lea tambi n el cap tulo 8 5 Cambio de las configuraciones b sicas Qu puedo hacer si el sensor de actividad se humedece accidentalmente El sensor d
62. nsitivity level is set You have run less then 10 steps in one go The steps and activity time is only updated if you have run at least 10 steps in one go The battery is almost empty 38 15 FREQUENTLY ASKED QUESTIONS Why don t reach the next activity level Smiley symbol even though my activity sensor displays an activity time of 10 minutes You have not run quickly for at least 10 minutes in one go or you have not walked enough steps in order to reach the next activity level e g 3 333 steps having a daily goal of 10 000 steps Explanation The activity time appears on the display of the activity sensor The activity time is the total time you have been active on this day t is not evident how many breaks you made during this time How can I change my personal data You can change your personal data in the activity menu Read also chap ter 8 5 Change basic settings What can be done if the activity sensor accidentally gets wet The activity sensor is protected against small amounts of water spray If the device should be washed or falls into water accidentally proceed as follows Remove the battery from the activity sensor Read chapter 6 1 Insert battery Change battery for more details Dry the entire device with a dry lint free cloth and leave it open for one day Insert the battery into the device again Read chapter 6 1 Insert bat tery Change battery for more details In which position does the devic
63. nto any opening This may damage the unit Do not press the buttons with excessive force or with any pointed objects Do not bend the belt clip excessively otherwise it could break Observe the local regulations for material disposal Dispose of the device components and optional accessories accord ing to applicable local regulations Unlawful disposal may cause environmental pollution Batteries can contain toxins that are harmful to the envi ronment Always dispose of batteries in accordance with applicable local regulations Do not dispose of batteries with normal household waste Do not push the unit excessively in the belt clip or wrist band This may damage the unit CONTENT 1 Important Safety Notes 2 A WARNING A CAUTION NOTICE 2 Package ie 3 Activity health and fitness 55 4 Getting to know your unit 4 1 Interesting facts about the activity sensor 4 2 Three Level User Reward System ae 5 Functions of the activity 5 5 6 Getting started s LL L L R nn 6 1 Insert battery Change battery 6 2 General operation of the activity sensor 6 3 Povver saving mode 7 Basic settings dis 8 Recording the 55 8 1
64. o 8 3 Fijaci n del sensor de actividad secci n Uso del sensor de actividad en el cintur n o pretina del pantal n El compartimiento de la bater a del sensor se encuentra en la parte posterior del monitor Coloque el monitor boca abajo sobre una su perficie suave e inserte la bater a como sigue 4 Gire la tapa el compartimiento de la bater a con ayuda de una moneda en sentido inverso de las manecillas del reloj hasta que salga la tapa A IN Retire la bater a del compartimiento con ayuda de un objeto no met lico con punta como un palillo de dientes 2 Coloque la bater a en el compartimiento de tal amp forma que quede sobre el resorte debajo de la ESN pinza 1 y el lado con el polo positivo que Sy de hacia arriba Revise el sello de la protecci n del compartimiento El sello debe quedar a ras E j en la protecci n de la bater a y no debe pre a sentar da o visible Si no queda a ras la im permeabilidad no puede garantizarse 56 3 6 2 Operaci n general del sensor de actividad Coloque la tapa del compartimiento de la bater a de manera que quede a ras con la cubierta Ponga atenci n para que la flecha de la tapa y la flecha de la cubierta queden encontradas Para asegurar la impermeabilidad perma nente apriete la tapa en sentido de las ma necillas del reloj hasta que se detenga NOTA Si la tapa del compartimiento de la bater a no gira para colocarse no la fuerce si presenta
65. our daily goal Limits training schemes goals or the like not being in ac cordance with your health condition represent a risk for your health Always consult your physician or healthcare provider be fore beginning a weight reduction or exercise program Always consult your physician to determine what will be suitable for you NOTICE It is important to be sensitive to your body s responses dur ing walking training or the like If you feel unexpected pain or excessive fatigue when training stop the exercise or con tinue at a lighter intensity In case of emergency call 911 immediately Please be aware that values obtained by this activity sensor represent only an approximation of actual data Keep the unit out of the reach of children toddlers and in fants This product contains small parts that may present a choking hazard NEVER LEAVE CHILDREN OR THOSE WHO REQUIRE CLOSE SUPERVISION UNATTENDED WITH THIS DEVICE Immediately contact your physician if any piece is swallowed In case of emergency call 911 immediately The EasyFit Software is a motivational tool which helps you to monitor your physical activities Never use it as a basis for any decision concerning your health medication weight reduction or exercise program or the like Always consult your physician what will be suitable for you This product is not a toy Keep it out of reach of children toddlers and infants Packaging materials are a deadly hazard for ch
66. pantallas principales con la ayuda del bot n MENU Cambio del formato de hora Presione el bot n durante unos 3 se gundos Cambie entre el formato de 12 h am pm y el formato de 24 h reloj universal con el bot n Confirme con el bot n SET Cambio de hora Aparece HOUR en la pantalla La configuraci n de la hora parpadea Ajuste la hora con el bot n MENU Confirme con el bot n Si la configuraci n de 12 h est activa Aparece AM en la pantalla y parpadea Cambie entre AM y 71 PM con el bot n MENU Confirme con el bot n SET Aparece MIN en la pantalla La configuraci n de los minutos parpadea Ajuste los minutos de a 59 con el bot n MENU Confirme con el bot n Cambie la fecha Aparece YEAR en la pantalla La configuraci n del a o parpadea Ajuste el a o de 2008 a 2050 con el bot n MENU Confirme con el bot n MEE Aparece MONTH en la pantalla La configuraci n del mes parpadea Ajuste el mes de 1 a 12 con el bot n MENU Confirme con el bot n E Aparece DAY en la pantalla La configuraci n del d a parpadea Ajuste el d a de 1 a 31 con el bot n MENU Confirme con el bot n SET Regrese a la Pantalla 3 8 6 Apagar la medici n de pasos El sensor de actividad no puede registrar ninguna actividad exacta cuando se usa en un veh culo por ejemplo al conducir un
67. r n y mu equera si es necesa rio Los cambios demasiado frecuentes desgastan el material de la mu equera 3 Uso del sensor de actividad en su cintur n o pretina del pantal n Puede fijar el sensor de actividad en su cintur n o en la parte superior de su short pantal n o falda con la pinza para cintur n que se inclu ye Para hacer esto inserte el sensor en la pinza como sigue Coloque la cubierta dentro de la pinza Tenga cuidado para que el conector USB 1 quede en el lado de la pinza con la muesca La cubierta debe fijarse con firmeza y directamente en la pinza no debe que dar floja De lo contrario existe el ries go de que el dispositivo se desprenda solo y posiblemente se da e o se pier da Para quitar el sensor de la pinza Hay una peque a ranura entre la pinza y el sensor Inserte su u a con cuidado en esta ranura y presione ligeramente para separar la pinza del sensor No tire de los botones 67 Nivel de sensibilidad Para la mayor a de las personas los niveles de sensibilidad 3 6 4 son ideales cuando usan el sensor en su cintu r n o pretina del pantal n Sin embargo el valor debe ajustarse indi vidualmente gt Uso del sensor en la bolsa del pantal n Es posible usar tambi n el sensor en la bolsa del pantal n o en un lugar similar NOTA No use el sensor en bolsas grandes de pantal n para evitar que obtenga valores imprecisos que resultan de la gran libertad de movimiento del di
68. r language and follow the installation instructions Confirm with Next or Install as appropriate 4 When you click Finish the software starts 5 Enter your personal settings and details under New registra tion in the EasyFit program and click Save or Next to con firm 32 10 3 Data transfer 1 2 3 4 5 Start EasyFit Create a new person or click on an existing account Go to Data Manager and click the Transfer data button Connect the mini USB plug to the unit and connect the USB cable to the USB port of your PC After successful data transfer your activity data can be viewed in the menu activity or can be called up individually in the calen dar NOTE Do not turn off the PC or unplug the USB connector during uploading of the measured data FURTHER INFORMATION Should you have any questions concerning the use of the EasyFit Software please call customer service at toll free 1 800 536 0366 or email info beurer com 10 4 System requirements Operating system Windows 2000 XP SP2 Vista Windows 7 CPU optimal at 1 2 GHz Main memory optimal at 256 MB RAM Hard disk space optimal 200 MB free space at least 100 MB Graphic resolution starting from 1024 x 768 Other requirements CD ROM drive USB interface 33 10 5 EasyFit Instructions Detailed instructions concerning the different functions and the opera tion of the software are included in the help function F Beurer EasyFit
69. ra ca minar normalmente es mayor que el n mero de pasos para caminar r pidamente cono corriendo Este s mbolo se muestra si el tiempo para caminar r pidamente es mayor que el tiempo para cami nar normalmente o si el n mero de pasos para caminar r pidamente es mayor que el n mero de pasos para ca minar normalmente NOTA Caminar normalmente lt 90 pasos por minuto Caminar r pidamente gt 90 pasos por minuto cono de bater a baja Para continuar obteniendo resulta dos exactos la bater a debe cambiarse en cuanto aparez ca este s mbolo La lista de abreviaturas que est al final de este instructivo contiene el significado de las abreviaturas que se muestran 58 6 3 Modo de ahorro de energ a En la pantalla de la hora presione el bot n menu 1 durante unos 3 segundos para cambiar al modo de ahorro de energ a La pantalla del sensor de actividad se apaga en este modo para aumentar la duraci n de la bater a Solamente la funci n de hora permanece activa Al cambiar al modo de ahorro de energ a el conteo de pasos se detiene despu s de 10 segundos de inactividad NOTA Las funciones de conteo de pasos y actividad se apagan en la misma manera que la pantalla del sensor de actividad Presione cualquier bot n durante unos 3 segundos para reactivar la pantalla 7 CONFIGURACI N B SICA Presentaci n general Men de configuraci n Objetivo del ejercicio en pasos Unidades de peso
70. resistencia Repita el proceso despu s de cambiar la posici n de la tapa De lo contrario el mecanismo de cierre pue de da arse El sensor de actividad cambia autom tica mente al men de configuraci n Botones del sensor de actividad 1 Cambia entre las diferentes opciones del men de configuraci n y el men de acti vidad 1451 2 Fija valores Mantenga presionado MENU w Cambia entre las pantallas de los valores de actividad Si se presiona el bot n durante 3 segundos en el men de actividad Pantalla Tiempo de actividad N mero total de pasos cambia el conta dor de pasos de apagado no hay s mbolo a encendido s mbolo 57 para introducir r pidamente valores Pantalla 1 L nea superior 2 L nea central 3 L nea inferior 4 S mbolos at Cambia entre las diferentes pantallas de configuraci n en el men de configuraci n la flecha parpadea Los s mbolos del sistema de recompensa cambian depen diendo del nivel de actividad una vez que se alcanza un nuevo nivel el s mbolo parpadea durante 1 minuto Una vez que se ha alcanzado en nivel m s alto dependiendo del objetivo fijado la pantalla cambia entre la carita son riente grande y peque a Presione cualquier bot n para detener el cambio de pantalla cono caminando Este s mbolo se muestra si el tiempo para caminar normalmente es mayor que el tiempo para caminar r pidamente o si el n mero de pasos pa
71. rsonal No use este produc to con fines comerciales o profesionales Si una bater a se derrama no toque el l quido Evite el contacto con la piel use guantes protectores y limpie el compartimiento de la bater a con una tela seca No desarme este dispositivo Usted podr a sufrir lesiones No vea la pantalla cuando vaya corriendo para evitar accidentes por tropiezo No ponga el sensor de actividad en la bolsa posterior de su pantal n vestido o short para evitar que el dispositivo se da e o lesiones al sentarse sobre l involuntariamente No use la mu equera demasiado apretada Esto podr a causarle lesiones No use tel fonos celulares hornos de microondas ni otros dis positivos que generan campos magn ticos o electromagn ti 45 cos intensos cerca de esta unidad Esto puede causar mal fun cionamiento de la unidad No use ninguna parte o accesorio que no sean los que reco mienda expl citamente Beurer North America para este pro ducto Las partes y accesorios no aprobados para usarse con este dispositivo pueden afectar su salud y al producto AVISO Nunca trate de reparar abrir o desarmar esta unidad usted mismo Podr a da ar la unidad e impedir su funcionamiento co rrecto Si necesita que reparen su unidad llame al servicio a clientes al tel fono 1 800 536 0366 Antes de presentar cual quier queja primero revise la bater a y c mbiela si es necesa rio Los cambios o modificaciones a la unidad anular n l
72. sec reactivates the step measurement 30 9 MEMORY FUNCTION Your activity sensor has a memory function which stores your activity data for up to 14 days Your data is stored every day at 0 00 hours and then reset to 0 on the display From the 15th day the activity data of the oldest day respectively is overwritten by the data of the newest day From the 13 day the Memory symbol at the bottom of the display reminds you to transfer the data as soon as possible The display only disappears once you have completely transferred the data to the PC with the EasyFit Software See Chapter 10 EasyFit software To be able to manage your physical activity in the long term we recommend that you transfer your activity data at the latest after 13 days NOTE Please note that when changing the battery all the stored data is deleted Therefore only change the battery in the morning to avoid data overwriting 10 EASYFIT SOFTWARE A WARNING The EasyFit Software is a motivational tool which helps you to monitor your physical activities Never use it as a basis for any decision concerning your health medication weight reduction or exercise program or the like Always consult your physician what will be suitable for you The PC interface cable presents a strangulation hazard Keep this product away from children and those who re quire close supervision e g people with mental disorders N
73. spositivo Nivel de sensibilidad Para la mayor a de las personas los niveles de sensibilidad 2 6 3 son ideales cuando usan el sensor en la bolsa del pantal n Sin embargo el valor debe ajustarse individualmente gt Uso del sensor como mu equera El sensor de actividad puede usarse en la mu eca igual que un reloj de pulso Para esto use la mu equera incluida Para fijar el dispositi vo en la mu equera haga lo siguiente Coloque la cubierta dentro de la mu eque ra Levante las barras 1 las cuales cubren los botones laterales con cuidado sobre los botones Ponga atenci n a la posici n del conector USB 2 La mu equera tiene una muesca para el conector USB La cubierta debe quedar firme y s lidamen te fija en la mu equera sin ning n espacio De lo contrario existe el riesgo de que el sensor se desprenda solo Nivel de sensibilidad Para la mayor a de las personas los niveles de sensibilidad 1 6 3 son ideales cuando usan el sensor como mu equera Sin embargo el valor debe ajustarse individualmente 68 8 4 Conteo de pasos en el sensor de actividad Cuando camine por lo menos 10 pasos sin detenerse el n mero de pasos y el tiempo de actividad se actualizan en la pantalla Estos pasos iniciales se consideran para el conteo de pasos 8 5 Cambio de las configuraciones b sicas Fijar la sensibilidad y cambiar funciones b sicas Para obtener resultados precisos cada usuario debe fijar la sensibili
74. sts so the above limitations may not apply to you IN NO EVENT SHALL BEURER BE LIABLE FOR ANY SPECIAL INCIDENTAL INDIRECT OR CONSEQUENTIAL DAMAGES FOR BREACH OF THIS OR ANY OTHER WARRANTY EXPRESS IMPLIED OR ANY OTHER THEORY OF LIABILITY WHATSOEVER Some states do not allow the exclusion or limitation of special incidental or consequential damages so the above limitation may not apply to you Beurer does not authorize anyone including but not limited to retailers the subsequent consumer purchaser of the product from a retailer or remote purchaser to obligate Beurer in any way beyond the terms set forth herein This warranty does not extend to the purchase of opened used repaired repackaged and or resealed products including but not limited to sale of such products on Internet auction sites and or products by surplus or bulk resellers Any and all warranties or guarantees shall immediately cease and terminate in connection with any products or parts thereof which are repaired re placed altered or modified without the prior explicitly written consent of Beurer This warranty gives you specific legal rights and you may also have other rights which may vary from state to state For more information regarding our product line in the USA please visit www beurer com Beurer North America LP Hallandale Beach FL 33009 www beurer com Questions or comments Call toll free 1 800 536 0366 or contact info beurer com Made in China
75. sus pasos para caminar rapidamen e de O pies 8 pulgadas a 8 pies 2 pulgadas i 20 cm a 250 cm con el bot n MENU Confirme con el bot n Formato de hora a aT 3 ly Aparece FORM en la pantalla La configuraci n de 24 h parpadea Cambie entre el formato de 12 h am pm y el formato de 24 h reloj universal con el bot n MENU Confirme con el bot n SET Hora del d a Aparece HOUR en la pantalla La configuraci n de la hora parpadea Ajuste la hora con el bot n MENU Confirme con el bot n EL SET 1 Si la configuraci n de 12 h esta activa Aparece AM en la pantalla y parpadea Cambie entre AM y PM con el bot n L MENU Confirme con el bot n 62 Minutos Aparece MIN en la pantalla La configuraci n de los minutos parpadea Ajuste los minutos de 0 a 59 con el bot n MENU Confirme con el bot n Fecha Aparece YEAR en la pantalla La configuraci n del a o parpadea Ajuste el a o de 2008 a 2050 con el bot n MENU Confirme con el bot n SET Aparece MONTH en la pantalla La configuraci n del mes parpadea Ajuste el mes de 1 a 12 con el bot n menu Confirme con el bot n Aparece DAY en la pantalla La configuraci n del d a parpadea Ajuste el d a de 1 a 31 con el bot n MENU Confirme con el bot n 8 REGISTRO DE LA ACTIVIDAD A ADV
76. ter as que derraman pueden da ar el dispositivo Si no va a usar el dispositivo durante un tiempo largo retire la bate r a antes de guardarlo Si la tapa del compartimiento de la bater a no gira para colocar se no la fuerce si presenta resistencia Esto puede da ar la unidad Do permita que caiga ni introduzca ning n objeto por ninguna abertura Esto puede da ar la unidad No presione los botones con fuerza excesiva o con objetos punzantes No doble demasiado la pinza para el cintur n ya que puede romperse Aplique las normas locales para desecho de materiales Des eche el dispositivo componentes y accesorios opcionales de acuerdo con las regulaciones del lugar donde vive El desecho indebido puede causar contaminaci n ambiental Las bater as pueden contener toxinas nocivas para el medio ambiente Deseche siempre las bater as de acuerdo con las normas locales correspondientes No deseche las bater as jun to con la basura dom stica normal No presione el dispositivo demasiado en la pinza para el cintu r n o en la mu equera Esto puede da ar el dispositivo 47 CONTENIDO 1 Notas importantes de 43 A ADVERTENCIA 43 A PRECAUCI N 45 AVISO oonan 46 2 Contenido del 50 3 Actividad salud y condici n 51 4 Cohozeca Su UNI iii diia 52 4 1 Datos in
77. teresantes acerca del sensor de actividad 52 4 2 Sistema de recompensa de tres niveles 5 Funciones del sensor de 555 5 5 6 2 Operaci n general del sensor de actividad 6 3 Modo de ahorro de energ a 7 Configuraci n b sica J 8 Registro de la 63 8 1 Presentaci n general Men de actividad 65 8 2 Mostrar informaci n de la actividad 8 3 Fijaci n del sensor de actividad 2 8 4 Conteo de pasos en el sensor de actividad 26 69 8 5 Cambio de las configuraciones basicas 69 8 6 Apagar la medici n de pasos i 9 Funci n de memoria 10 Software ii iii 10 1 Presentaci n general i 10 2 Instalaci n del 10 3 Transferencia de la 5 75 10 4 Requerimientos del sistema 10 5 Instrucciones del 5 11 Cuidado y 12 Declaraci n de la FCC 13 Especificaciones tecnicas 14 Soluci n de problemas di 15 Preguntas a aa aea a Taa a aa ap Haaa aat aE Oaia 16 Lista de abreviaturaS
78. the floor moisture dirt dust chemicals extreme hot or cold temperatures major temperature fluctuations direct exposure to sunlight and heat sources which are too close e g stoves heating radiators This may damage the unit The device must be stored and used in the specified ambi ent conditions Please see chapter 13 Technical specifica tions for details Do not use aggressive solvents abrasive cleaning agents detergents or any other strong chemicals to clean the de vice and accessory Clean the activity sensor with a dry soft cloth Do not wash the unit in a washing machine dish washer or tumble dryer Avoid contact with sunscreen or the like since these can cause damage to the imprint or plastic components Do not use any sharp objects to remove the battery This may damage the unit Always use the size and type of battery indicated The use of other batteries will damage the device Never use rechargeable batteries This may damage the unit Replace weak batteries before they discharge completely When appears in the display please change the batter ies Leaking batteries may damage the device If you do not in tend to use the unit for longer periods remove the battery from the battery compartment before placing the device in storage Do not continue to turn the lid of the unit if it cannot be turned into the battery compartment without resistance This may damage the unit Do not drop or insert any object i
79. ther strong chemicals to clean the de vice and accessory Clean the activity sensor with a dry soft cloth 35 Do not wash the unit in a washing machine dish washer or tumble dryer Avoid contact with sunscreen or the like since these can cause damage to the imprint or plastic components Do not use any sharp objects to remove the battery This may damage the unit Do not continue to turn the lid of the unit if it cannot be turned into the battery compartment without resistance This may damage the unit Do not drop or insert any object into any opening This may damage the unit Do not press the buttons with excessive force or with any pointed objects Do not bend the belt clip excessively otherwise it could break Do not push the unit excessively in the belt clip or wrist band This may damage the unit Cleaning and Care Clean the activity sensor carefully only with a slightly moistened soft cloth and dry it immediately with a soft dry cloth Do not press Never immerse or put the device in water or any other liquid Always use the unit following the instructions provided in this manual Disposal NOTICE Observe the local regulations for material disposal Dispose of the device components and optional accessories accord ing to applicable local regulations Unlawful disposal may cause environmental pollution Batteries can contain toxins that are harmful to the envi ronment Always dispose of batteries in accordance
80. tructions for use or to provide manufacturer s recommended mainte 41 nance transit damage theft neglect vandalism or environmental conditions loss of use during the period the product is at a repair facility or otherwise awaiting parts or repair or any other conditions whatsoever that are beyond the control of Beurer This warranty is void if the product is ever used in a commercial or business environment The maximum liability of Beurer under this warranty is limited to the purchase price actually paid by the customer for the product covered by the warranty as confirmed by proof of purchase regardless of the amount of any other direct or indirect damage suffered by the customer This warranty is effective only if the product is purchased and operated in the country in which the product is purchased A product that requires modifications or adaptation to enable it to operate in any other country than the country for which it was designed manufactured approved and or authorized or repair of products damaged by these modifications is not covered under this warranty THE WARRANTY PROVIDED HEREIN SHALL BE THE SOLE AND EXCLUSIVE WARRANTY ANY IMPLIED WARRANTIES OBLIGATIONS OR LIABILITES INCLUDING BUT NOT LIMITED TO THE IMPLIED WARRANTY OF MERCHANTABILITY AND FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE ARE LIMITED IN DURATION TO THE DURATION OF THIS APPLICABLE WRITTEN WARRANTY Some states do not allow limitations on how long an implied warranty la
81. turned into the battery compart ment without resistance Repeat the process after changing the position of the lid The catch mechanism could be damaged other wise Your activity sensor switches automatically into the setting menu 6 2 General operation of the activity sensor Buttons on the activity sensor ON 1 Switches between the different A SET settings in the setting menu and activity menu FHS 2 2 Sets values Keep pressed to C MENU accelerate input of the values Switches between the displays of the activity values Pressing the button for 3 sec onds in the activity menu Dis play Activity time Total num ber of steps switches the step counter off no symbol and on again symbol amp 15 Display Wn Ca i iz gt 1 Top line 2 Middle line 3 Bottom line 4 Symbols Switches between the different setting displays in the set set ting menu arrow flashing Symbols of the reward system they change depending on the activity level once a new activity level has been reached the symbol flashes for 1 minute Once the high est activity level has been reached depending on the goal set the display switches between the big and the small Smiley Press any button to stop the display switching Walking icon This symbol is displayed if the time for nor s mal walking is longer than the time for quick walking or a the number or steps for normal walking is bigg
82. use Height 34 CARE AND MAINTENANCE A caution Do not disassemble the unit You could get injured Do not use any parts and accessory other than those explic itly recommended by Beurer North America for use with this product Parts and accessory which are not approved for use with the device may cause damage to your health and to the product NOTICE Never attempt to repair open and or disassemble the unit or adjust it yourself This may damage the unit and impair the functions If you need to have the unit repaired please con tact customer service at 1 800 536 0366 Before submitting any complaint first check the battery and replace them if necessary Changes or modifications to the unit will nullify the user warranty The unit is not waterproof Never immerse the unit and ac cessory in water or any other liquid otherwise liquid will en ter the unit and cause damage Protect the unit against hard knocks e g dropping the unit on the floor moisture dirt dust chemicals extreme hot or cold temperatures major temperature fluctuations direct exposure to sunlight and heat sources which are too close e g stoves heating radiators This may damage the unit The device must be stored and used in the specified ambi ent conditions Please see chapter 11 Care and Mainte nance and chapter 13 Technical specifications for de tails Do not use aggressive solvents abrasive cleaning agents detergents or any o
83. with applicable local regulations Do not dispose of batteries with normal household waste 36 12 FCC STATEMENT NOTE This equipment has been tested and found to comply with the limits for a Class B digital device pursuant to part 15 of the FCC Rules These limits are designed to provide reasonable protection against harm ful interference in a residential installation The equipment generates uses and can radiate radio frequency energy and if not installed and used in accordance with the instructions may cause harmful interference to radio communications However there is no guarantee that interference will not occur in a particular installation If this equipment does cause harmful interference to radio or television recep tion which can be determined by turning the equipment off and on the user is encouraged to try to correct the interference by one or more of the following measures Reorient or relocate the receiving antenna Increase the separation between the equipment and the receiver Connect the equipment into an outlet on a circuit different from that to which the receiver is connected Consult the dealer or an experienced radio TV technician for help 13 TECHNICAL SPECIFICATIONS Power Supply 3V lithium battery type CR2032 Activity sensor Spray proof Measurement Range Steps 0 99 999 Activity time 0 24h Calories 0 99 999 Fat burned 0 9 999 Setting Range Walk run step Oft Sin to 8ft Zin 20 to
84. with the button Set stride units Ft In CM is displayed Toggle d between cm and ft in with the e Lu button FE in Confirm with the button Set Activity data An important presetting is to enter your individ ual step length as accurately as possible Run or walk a distance where you know the exact length reference distance For exam ple the 360 ft 100 meter track in the athletics stadium Count the steps you require for it Divide the reference distance by the number of steps and you will get the step length e g 360 ft 130 steps 2 8 ft 2 ft 9 in e e g 100 m 125 steps 0 8 m 80 cm Set walk stride Ft In CM and amp are displayed Set your step length for slow walking Oft 8in to 8ft 2in 20cm to 250cm with the L MENU button Confirm with the button 19 Set run stride Ft In CM and are displayed Set your step length for quick walking Oft Sin to 8ft 2in Confirm with the button Set time format FORM is displayed The 24h Ties setting blinks Toggle between a he 12h format am pm and 24h format universal clock with the Fora MENU button EEO gt Confirm with the button Set time of day HOUR is displayed The hour setting blinks Set the hour with the L MENU button Confirm with the button If the 12h setting is active AM is displayed and it blinks Toggle betwe

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