MT 240 - Domyos
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1. A WAARSCHUWING Onjuist gebruik van dit product kan erns tige verwondingen veroorzaken Voordat u het product gaat gebruiken moet u de gebruiksaanwijzing lezen en alle waarschuwingen en instructies die hij bevat toepassen Deze machine niet door kinderen laten pea en niet in de buurt ervan laten2. 243 8 cm 96 inch H 680 mm 26 8 inch Z WARNING e Misuse of this product may result in serious injury Read user s manual and follow all warnings and operating instructions prior fo use Do not allow children on or around machine Replace label if damaged illegible or removed Keep hands feet and hairs away from moving parts A AVERTISSEMENT Tout usage impropre de ce produit risque de provoquer des blessures graves Avant toute utilisation veuillez lire attentivement le mode d emploi et respecter l ensemble des avertissements et instructions qu il contient Ne pas permettre aux enfants d utiliser cette machine et les tenir loign s de cette derni re Si l autocollant est endommag manquant il convient de le remplacer Ne pas approcher vos mains pieds et che veux de toutes les pi ces en mouvement A ADVERT NCIA e Qualquer utiliza o impr pria deste produto comporta o risco de causar danos graves Antes amp cada utilizac o leia atenta mente as instru es de utiliza o e respeite o conjunto dos avisos e instruc es inclu das Mantenha este aparelho afastado das crian as e n o permita a sua utiliza o por estas Se o autocolante estiver danificado ileg vel ou ausente conveniente substitu lo aproxime as suas m os p s e c
3. Als de sticker beschadigd onleesbaar of afwezig is moet hij vervangen worden Uw handen voeten of haar niet in de buurt van de bewegende delen brengen A ATEN IE Utilizarea necorespunz toare a acestui produs risc s provoace r niri grave nainte de utilizare v rug m s citi i cu aten ie modul de folosire si s respecta i toate Atention rile si instruc iunile pe care acesta le con ine Nu permiteti copiilor s utilizeze aceasta ma in si tinetii departe de aceasta Dac autocolantul este deteriorat ilizibil sau lipse te este indicat s l nlocui i Nu v apropia i m inile picioarele si p rul de piesele n mi care A UYARI Bu r n n herhangi bir yanl kullan m a r yaralara yol a abilir Her kullan mdan nce kullan m y nte mini dikkatle okuman z ve i indeki t m uyar ve talimatlara uyman z gerekir ocuklar n bu makineyi kullanmalar na izin vermeyin ve onlar bu makineden uzak tutun Yap kan etiket zarar g rm okunaks z veya mevcut de ilse yenisi ile de i tirilmesi uygun e Ellerinizi ayaklar n z ve sa lar n z hare ket halindeki par alara yaklastirmayin Ha elegido un aparato de entrenamiento f sico de la marca DOMYOS por lo que agradecemos su confianza Hemos creado la marca DOMYOS para permitir que todos los deportistas se mantengan en forma Este producto ha sido creado por deportista
4. DOMYOS Keep these instructions Notice conserver Conservar instrucciones Bitte bewahren Sie diese Hinweise auf Istruzioni da conservare Bewaar deze handleiding Instru es a conservar g Zachowaj instrukcj Orizze meg a haszn lati tmutat t P strati instruc iunile N vod je potrebn uchova N vod je t eba uchovat Spara bruksanvisningen Bu kilavuzu saklayiniz ds as HZ RADA R alisation EVOLUTION 32 69 250 500 DOMYOS OXYLANE 4 Boulevard de Mons BP299 59665 Villeneuve d Ascq Cedex France www domyos com Made in China Hecho en China Fabricado na China HE hhe Imal edildi i yer Cin A 141031 R f pack 1207 170 CNPJ 02 314 041 0001 88 A 84 3 3 ASSEMBLY MONTAGE MONTAJE MONTAGE MONTAGGIO AFWERKING MONTAGEM MONTA SZEREL S MONTARE MONT MONT MONTERING MONTAJ Jill e ASSEMBLY MONTAJE MONTAGE MONTAGGIO AFWERKING e MONTAGEM MONTA SZER
5. a cualquier persona o bien que se origine en la utilizaci n o la mala utilizaci n de este producto por el comprador o por cualquier otra persona El producto s lo est destinado a un uso dom stico No lo des tine a uso comercial en alquiler o institucional Este producto debe utilizarse en el exterior sobre una superficie plana s lida en un espacio suficientemente amplio Aseg rese de que dispone de un espacio suficiente para acceder y despla zarse alrededor del producto con total seguridad El usuario es responsable de asegurar un buen mantenimiento del aparato Despu s de montar el producto y antes de empe zar a usarlo verifique que los elementos de fijaci n est n bien apretados y no sobresalgan Compruebe el estado de las pie zas m s sometidas a desgaste tales como los muelles y la tela de rebote En caso de degradaci n del producto solicite inmediatamente el reemplazo de cualquier pieza desgastada o defectuosa al Servicio Posventa de su tienda DECATHLON m s cercana y no utilice el producto antes de completar la reparaci n No guarde la m quina en un ambiente h medo al borde de una piscina en el cuarto de ba o Para la protecci n de los pies durante el ejercicio use calzado deportivo NO use prendas amplias ni colgantes que puedan quedar atrapadas en la m quina Qu tese todas las joyas 10 11 tese el cabello para que no le moleste durante el ejercicio Si padece alg n dolor o
6. cada utilizaci n D Mantenimiento de la cama el stica 31 Antes de empezar a practicar deber aprender las bases del 43 Compruebe antes de cada utilizaci n que su tela de rebote no salto est agujereada o floja 32 Evite saltar demasiado alto sea cual sea su nivel de pr ctica Compruebe antes de cada utilizaci n que los muelles no est n 33 Cuando salte deber conservar siempre la mirada sobre la rotos y que est n bien cubiertos por la protecci n circular cama el stica ADVERTENCIA M DICA Antes de empezar un programa de ejercicio consulte a su m dico especialmente para las personas de m s de 35 a os o que hayan tenido problemas de salud anteriormente Lea todas las instrucciones antes de usar el producto DECATHLON se exime de cualquier res ponsabilidad respecto a heridas corporales o da os infligidos a los bienes que resulten de la utilizaci n de este producto MANTENIMIENTO Proteja la cama el stica de la humedad Para limpiar la cama el stica utilice una esponja y agua Seque a continuaci n con un pa o seco de algod n Si deja fuera la cama el stica s quela en cuanto se moje GARANT A COMERCIAL Garant a 2 a os de uso normal La obligaci n de DOMYOS en virtud de esta garant a se limita a la sustituci n o a la reparaci n del producto a discreci n de DOMYOS Todos los productos para los cuales la garant a es aplicable deben ser enviados a DOMYOS a uno de sus centros autorizados a portes
7. gya gia o etic hay bias AL Gaga 3 a Aly ll y Gaull a gia AS el jal res e A WARNHINWEIS unsachgem e Benutzung dieses roduktes kann schwere Verletzungen zur olge haben Vor jedem Gebrauch bitte diese Gebrauch sanweisung aufmerksam lesen und alle darin enthaltenen Warnhinweise und Anweisungen befolgen Kindern ist die Benutzung dieser Maschine zu untersagen und sie sind davon fern zuhalten st der Aufkleber besch digt unleserlich oder nicht mehr vorhanden muss er ersetzt werden hre H nde F e und Haare von allen drehenden Teilen fernhalten A FIGYELMEZTET S A szerkezet helytelen haszn lata s lyos s r l sekhez vezethet Haszn lat el tt olvassa el a felhaszn l i k zik nyvet s tartson be minden figyel meztet st lleve haszn lati tmutat st Ne hagyja hogy a gyerekek a g pre vagy e Cser lje ki a c mk t ha s r lt olvasha tatlan vagy hi nyzik Tartsa t vol a kezeket l bakat a hajat a mozg alka wtr szekt l A VARNING Felaktig anv ndning av denna produkt riskerar att f rorsaka allvarliga personskador L s noga bruksanvisningen innan du produkten ae ta h nsyn till alla varningar och instruktioner som den inneh ller L t inte barn anv nda denna maskin och h ll dem p avst nd fr n den dek len r skadad ol slig eller saknas m ste den ers
8. ttas med en ny e L t inte h nderna f tterna eller h ret komma i n rheten av r rliga delar ih BEAT AK o PBI BAR BALI DOMVOS OXYLANE 4 bd de Mons 59650 Villeneuve d Ascq France Code 0 521472 Qingdao SN 69027 TN Week x xx CNPJ 02 314 041 0001 88 o 42kg 1050x550x250mm Made in China e ee Hecho en China A AVVERTENZA Ogni uso improprio del presente articolo rischia di provocare gravi incidenti Prima di qualsiasi lezo vi preghiamo di leggere attentamente le istruzioni per l uso e di rispettare le avvertenze e le modalit d impiego Tenere i bambini lontani dalla macchina non permettere loro di utilizzarla Se l etichetta danneggiata illeggibile o assente occorre sostituirla Non awicinare mani piedi e capelli ai pezzi in movimento A e
9. v rtigos durante la realizaci n del ejercicio det ngase inmediatamente descanse y consulte a un m dico Antes de iniciar este programa de ejercicios es necesario 13 14 consultar con un m dico para asegurarse de que no hay contraindicaciones especialmente si no ha hecho deporte desde hace a os No modifique su producto Peso m ximo del usuario 80 kg 176 lbs B Lugar de utilizaci n de su cama el stica 15 16 Utilizaci n exclusiva en exteriores En caso de viento fuerte aseg rese de quitar la colchoneta o preferentemente desmonte completamente la cama el stica y la red para guardarlas Aleje la cama el stica de paredes barreras cierres de cual quier estructura molesta o cualquier otra zona de actividad Compruebe que no haya objetos puntiagudos o cortantes al borde su cama el stica Compruebe que la zona de utilizaci n est bien iluminada Asegure la cama el stica contra cualquier mala utilizaci n No deje que nadie la utilice solo Compruebe que no haya ning n elemento obstruyente bajo la tela de rebote Cualquier persona a cargo de la vigilancia de la utilizaci n de la cama el stica deber ser adulta y conocer la forma de empleo C Utilice la cama el stica 34 No la utilice si se siente cansado 23 No haga figuras acrob ticas Cualquier ca da sobre la 35 No deje que la cama el stica se utilice libremente sin la vigi cabeza o la nuca es m
10. EL S MONTARE MONT MONT MONTERING MONTAJ Sl 2 1 X1 2 X1 EE A gt y 3 X4 5 X8 4 4 6 X 4 7 X 56 8 ST4 8X15mm X 16 X 1 S D gt ASSEMBLY MONTAGE MONTAJE MONTAGE MONTAGGIO AFWERKING e MONTAGEM MONTA SZEREL S MONTARE MONT MONT MONTERING MONTAJ Sl 2 ASSEMBLY MONTAGE MONTAJE MONTAGE MONTAGGIO AFWERKING MONTAGEM MONTA SZEREL S MONTARE MONT MONT MONTERING MONTAJ Sl 2 25 ASSEMBLY MONTAGE MONTAJE MONTAGE MONTAGGIO AFWERKING MONTAGEM MONTA SZEREL S MONTARE MONT MONT MONTERING MONTAJ 5 ile 2 25 ASSEMBLY MONTAGE MONTAJE MONTAGE MONTAGGIO AFWERKING MONTAGEM MONTA SZEREL S MONTARE MONT MONT MONTERING MONTAJ 5 2 e 2 25 Rebound net Toile de rebond Tela de rebote Sprungtuch Tela di rimbalzo Springdoek Tela de ressalto Materiat umo liwiaj cy odbijanie sie Ugr l felilet P nz pentru s rit Odraz
11. abelos das pe as em movimento A UPOZORNENIE Ak ko vek nevhodn pou itie tohoto v robku m e vyvola v ne poranenia Pred akymkolvek pou m v robku si starostlivo pre tajte n vod na pouzitie a re pektujte v etky upozornenia a pokyny ktor s tu uveden e Nedovolte defom aby tento pr stroj pou vali a pribli ovali sa k nemu V pr pade Ze je samolepiaci t tok po koden ne itate n alebo t tok ch ba na v robku je potrebn ho vymeni e Nepribli ujte ruky nohy a vlasy k s iastkam ktor sa pohybuj A A ADVERTENCIA Cualquier uso impropio de este producto puede provocar heridas graves Ante
12. ov pl tno Odrazov pl tno Tyg 21 ad gai Shock absorbing foam covering the springs U shaped leg Mousse amortissante recouvrant les ressorts Pieds en U Espuma amortiguadora que recubre los muelles Pie en U Dampfender Schaumstoff der die Federn abdeckt F e in U Form Schiuma ammortizzante che ricopre le molle Piede a U Schuim voor afdekken van de veren U vormige poten Espuma amortecedora que tapa as molas P em U Pianka amortyzujgca zabezpieczaj ca spr yny w kszta cie litery U Rug kat takar t scsillap t hab U l b Burete amortizabil acoper arcurile Picior in form de U Tlmiaca pena obaluj ca pruziny Stojan v tvare U Tlum c p na p ekr vaj c hrany Noha ve tvaru U St td mpande skum som t cker fj drarna U formade ben BbB U Yaylarin st n rten amortisman k p U seklinde ayaklar vas sill Lars lia als U JSS le SO URIS MAXI 42 kg 80 kg 176 Lbs 5 MT 240 92 4 lbs
13. pagados acompa ados del justifi cante de compra Esta garant a no se aplica en los siguientes casos Da os causados durante el transporte Mal uso o uso anormal e Montaje mal realizado e Mantenimiento incorrecto Reparaciones efectuadas por t cnicos no autorizados DOMYOS Uso con fines comerciales Esta garant a comercial no excluye la garant a legal aplicable seg n el pa s o la provincia OXYLANE 4 BOULEVARD DE MONS BP299 59665 VILLENEUVE D ASCQ FRANCE CONSEJOS POSICIONES PRINCIPALES EJERCICIOS SALTO B SICO O Empiece en posici n de pie pies separados a la anchura de los hombros cabeza hacia arriba y ojos dirigidos al tapiz Balancee los brazos hacia delante y hacia atr s en un movimiento circular Salte dirigiendo la punta de los pies hacia abajo O Mantenga los pies separados al rebotar sobre el tapiz Para detenerse flexione las rodillas al caer y n CA DA DE RODILLAS Empiece con el salto b sico Caiga sobre las rodillas manteniendo la espalda derecha Utilice los brazos para mantener el equilibrio Recupere la posici n del salto b sico Caiga en posici n sentada Coloque las manos sobre el tapiz a la altura de las caderas Vuelva a la posici n de pie apoy ndose sobre las manos O Empiece por un salto peque o Caiga sobre el vientre manteniendo los brazos
14. s de cualquier utilizaci n lea atentamente el modo de empleo y respetar todas las advertencias e instrucciones que contiene No permitir a los ni os utilizar esta m quina y mantenerlos alejados de la misma e Si faltase la pegatina o si la misma estuvie ra da ada o ilegible conviene sustituirla No acercar sus manos pies y cabello de todas las piezas en movimiento A UWAGA e Nieprawid owe u ytkowanie produktu mo e by przyczyn wypadk w e Przeczytaj instrukcj obstugi i przestrze gaj wszystkich zalece i instrukcji e Nie zezwalaj dzieciom na zabaw na i w pobli u urz dzenia Wymie etykiety w przypadku uszkodze nia nieczytelno ci lub ich braku e Nie zbli a r k n g i w os w do element w w ruchu A UPOZORN N e Jak koliv nevhodn pou it tohoto v ro bku m e zp sobit v n poran n P ed jak mkoliv pou it m v robku si pe liv pro t te n vod k pou it a res ektujte v echna upozorn n a pokyny ter jsou zde uvedena e Zabra te d tem aby tento p stroj pou valy a p ibli ovaly se k n mu e Jestli e je samolepic t tek po kozen je ne iteln nebo na v robku chyb je nutn jej vym nit e Nep ibli ujte ruce nohy a vlasy k pohybuj c m se YAA ashes dl plas pue uy a dale Self Gle ua jal alate es yalall la Y lis las Y y al dail Aia il SLY
15. s para deportistas Estaremos encantados de recibir comentarios y sugerencias sobre los productos DOMYOS Para ello el equipo de su tienda est a su disposici n as como el equipo de creaci n de los productos DOMYOS Tambi n puede visitar la web www DOMYOS com le deseamos un buen entrenamiento y esperamos que este producto DOMYOS sea para usted sin nimo de placer PRESENTACI N La CAMA EL STICA es un aparato que le permite desarrollar la musculatura de los miembros inferiores la resistencia el sentido del equilibrio y la coordinaci n Es adecuado tanto para j venes como para adultos Edad m nima aconsejada a os ADVERTENCIAS Lea todas las advertencias incluidas con el producto Antes de cualquier utilizaci n lea todas las precauciones de uso as como las instrucciones de este manual de utilizaci n Cons rvelo para consultarlo en el futuro CUALQUIER UTILIZACI N DE LA CAMA EL STICA ES BAJO SU RESPONSABILIDAD A Principios generales de utilizaci n de la cama el s tica Antes de usar este producto lea todas las instrucciones de este manual Use el producto s lo de la manera descrita en este manual Conserve el mismo durante toda la vida til del pro ducto Es responsabilidad del propietario asegurarse de que se infor me adecuadamente a todos los usuarios del producto sobre todas las precauciones de empleo Domyos se exime de toda responsabilidad respecto a denuncias por heridas o da os infligidos
16. uy peligrosa y podr provocar graves lancia de un adulto que sepa utilizarla heridas e incluso la muerte 36 No abandone ning n objeto sobre o al lado de la cama el s 24 No deber de utilizar m s de una persona a la vez la cama tica el stica evitar los choques 37 No utilice la cama el stica bajo la influencia del alcohol dro 25 Deber vigilar la utilizaci n de la cama el stica una persona gas o medicamentos lt haya le do las instrucci a gt adulta que haya le do las instrucciones 38 Compruebe que la tela de la cama el stica est seca antes de 26 Las camas el sticas de m s de 51 cm de di metro no son ilizarla recomendables para ni os menores de 6 a os pyi 39 Si desea mejorar su competencia de pr ctica p ngase en 27 No salte sobre la cama el stica para subirse a ella contacto con un instructor de cama el stica homologado 28 No salte con rebote o sin rebote de la cama el stica para AGENG onlie caine dica bajar Si ntese en el borde y apoye los pies en el suelo 29 No utilice la cama el stica como medio de impulsi n para coger un objeto o para saltar fuera de la misma 30 Deber saber detener una sesi n de saltos antes de controlar 41 Lea las instrucciones para montar la cama el stica cualquier otra acci n para detenerse flexione las rodillas en 42 Compruebe que la cama el stica est en perfectas condicio el momento del contacto de los pies con la tela nes antes de
17. y las manos estirados Ap yese con los brazos sobre el tapiz para volver a la posici n de pie SALTO A 1807 Empiece en la posici n del salto de pecho Empuje con la mano y el brazo izquierdo o derecho prs esto depender de qu lado desee girar AS as p q 9 A Mantenga la cabeza y los hombros en la misma direcci n permanezca paralelo al tapiz y salte o gt Caiga en posici n inclinada y recupere la posici n de pie apoy ndose con las manos y los brazos
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