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1. 304 gt D BORG 6056 IH uN 9 ps Unig 1 H 12 197 HH ME E O DE 23 MODE poa we D 23 K _ 0 hi Jno 5 156 Setting sequence Sex Age E Weight Max TO KEEP ON RECURRING 14 Modo Media AVG 1 Calcula el ritmo card aco medio durante el ejercicio utilizando este valor podemos saber si las condiciones cardiopulmonares han mejorado al realizar ejercicios de la misma intensidad 2 El ritmo card aco medio va de 40 a 240 Ipm Y PuLsrorTS T 101 T 201 PRECAUCIONES 1 Cuide el cintur n pectoral Enjabone el cintur n pectoral y acl relo despu s con agua D jelo secar de forma natural evitando colocarlo en ambientes que se encuentren a temperatura elevada o en contacto con cidos fuertes material alcalino 2 Si se humedece la piel que est en contacto con la zona conductora del cintur n pectoral la conductividad mejora y se produce una se al m s estable 3 Las condiciones f sicas de un individuo pueden influir en la intensidad de la se al medida 4 Evite usar el monitor de ritmo card aco cerca de los tranv as las paradas de los tranv as los transformadores las subestaciones el ctricas las l neas de alta tensi n etc ya que la se al de radio podr a verse afectada en presencia de alto voltaje o de campos magn ticos fuertes 5 Aunque la resistencia al agua de este reloj ha quedado establecida en 30 m de profundidad no utilice bajo el2. n d Espa ol 1 MANUAL DEL USUARIO en 1 2 PIEZAS T 101 T 201 2 3 INSTALACION cocinas tad a 3 gt C mo utilizar el cintur n pectoral 3 4 FUNCIONAMIENTO DE LAS TECLAS 4 5 CIRCULACI N EN EL MODO DE 5 6 CIRCULACI N EN EL MODO DE PULSOQO 5 7 PROCESOS DE PROGRAMACI N DE DATOS 5 8 FUNCIONES DE PULSPORTS 6 gt Funciones del 2 iee 6 gt Funciones del ritmo 6 9 DESCRIPCI N DE LAS FUNCIONES DEL RELOJ 7 Modo Rel A 7 y Modo Controlador de tiempo con cuenta atr s 8 gt Modo Alarma de a 8 E Modo Fecha da 9 y Modo Contador de vueltas 30 series S lo para el T 201 9 gt Modo Memoria de vueltas 30 series S lo para el T 201 10 y Modo Cron metro S lo para el T 101 10 10 DESCRIPCI N DE LA FUNCI N DEL RITMO CARDIACO ts a del 11 y Iniciar Parar la funci n de medici n del ritmo 11 Iniciar Parar la funci n de registro de los datos del ritmo ad ld bo e 11 y Borrar los datos de registro del ritmo card aco 11 y Descripci n de la inf
3. ticamente cuando se introduzca la fecha 3 Programaci n de datos a Pulsar T MODE para seleccionar el modo DAT datos b Pulsar SET durante 2 segundos para DAT TE 7 DAT programar los datos E Consulte el apartado t t Inn 8 5 Procesos de ajuste I r de datos para ajustar Setting s0quencoe los datos de la Fecha Year Mon TO KEEP GH RECURRING Day Modo Contador de vueltas 30 series S lo para el 201 1 Pulsar T MODE para seleccionar el modo LAP contador de vueltas 2 Pulsar ST SP para iniciar para la funci n de Contador de vueltas 3 El modo de contador de vueltas puede registrar hasta 30 series de datos Cuando se superan las 30 series de datos stas empiezan a sobreescribirse 5 Pulsar LAP contador de vueltas para registrar los datos actuales del contador de vueltas y empezar con los siguientes datos de contador de vueltas 6 Cuando se pulsa LAP el registro de datos se mantiene durante 3 segundos para que el usuario lo lea LAF 1 LAP 211 Lar 2 LAP 24 uu tee wuts 40330 090358 LAP 2 LAP 30 32 LAP LAP fame 0032 00341 0520 00358 005 Y PuLsrorTS T 101 T 201 Y Modo Memoria de vueltas 30 series S lo para el T 201 1 Pulsar para cambiar al modo LP R memoria de vueltas 2 Pulsar ST SP para recordar los datos registrados y mantener pulsado para aume
4. 3 Pulsar ST SP para reducir el valor y mantener pulsado para reducir el valor autom ticamente 4 Pulsar SET para terminar la programaci n y salir S 5 Y PuLsrorTS T 101 T 201 FUNCIONES DE PUESPORTS 9 Funciones del reloj RELOJ Indica 12 24 horas fecha d a de la semana FECHA A o mes fecha d a de la semana 2000 2099 CONTROLADOR DE TIEMPO CON CUENTA ATR S Controlador de tiempo con cuenta atr s desde 99 59 59 00 00 00 4 ALARMA Posibilidad de programar 3 sonidos de alarma diferentes LAP Registra hasta 30 series de datos S lo para el T 201 LAP RECALL Recuerda datos hasta 30 series S lo para el T 201 7 CHRONOMETER Cron metro de 00M00S 00 a 99M59S 99 S lo para el T 101 CD N o 8 Luz trasera EL 9 CHIME Key beep funci n de soner a y bip de las teclas 10 Indicador de bater a d bil 11 Resistente al agua 3 ATM Y Funciones del ritmo card aco 1 Muestra el ritmo card aco actual HR ritmo card aco 2 DIGITAL INTENSITY Seg n los datos personales que se introduzcan calcula autom ticamente la intensidad de su ritmo card aco ritmo card aco actual ritmo card aco m x x 100 3 TARGET ZONE Programa la intensidad de la zona personal deseada con 6 series diferentes 4 STW Cron metro de 00H00M00S a 99H59M59S desde el inicio de la funci n de registro de los datos del ritmo card aco 5 CAL De acuerdo con los datos personales introd
5. rdida de grasas de 0 a 9999 99 g 12 Modo m ximo MAX 1 Monitorizaci n y registro del ritmo card aco m ximo durante el ejercicio 2 Gama m xima del ritmo card aco de 40 a 240 latidos por minuto S 13 Y PuLsrorTS T 101 T 201 13 Modo datos del usuario USR 1 Introduce los datos de sexo edad peso y ritmo card aco m ximo del usuario 2 Los datos personales son una referencia importante para calcular el consumo de calor as 3 Puede fijar el ritmo card aco m ximo dependiendo de sus condiciones f sicas entre 100 y 220 Ipm 4 Gama de edad de 5 a 99 a os 5 Unidad de medida del peso kg desde 10 hasta 199 Ib desde 10 hasta 499 6 Programaci n de datos del usuario a Pulsar E MODE para pasar al modo USR usuario b Pulsar SET durante 2 segundos para introducir los datos del usuario Pulsar E MODE para cambiar el modo de programaci n d Pulsar o ST SP para cambiar el Sexo hombre o mujer e Pulsar T MODE o ST SP para cambiar la Edad f Pulsar T MODE o ST SP para cambiar la Unidad de medida del peso kg o lb g Pulsar T MODE o ST SP para cambiar los Datos del Peso h Pulsar T MODE o ST SP para cambiar el ritmo card aco m ximo de 100 a 220 Ipm i Consulte el apartado Procesos de ajuste de datos para ajustar los datos del Usuario ver la llus E Fig E Programaci n de datos del usuario 190 asee 5E7430 1180 gt 3 H B Fipe
6. CLAS DE PROGRAMACI N DE DATOS e SET Pulsar para salir de la programaci n de datos e T MODE Pulsar para a adir una unidad al valor del d gito Pulsar para a adir unidades al valor del d gito autom ticamente E MODE Pulsar para cambiar el d gito e ST SP Pulsar para reducir el valor del d gito Mantener pulsado para reducir el valor del d gito autom ticamente Y PuLsrorTS T 101 T 201 FIG A CIRCULACI N EN EL MODO DE TIEMPO IN TIME MODE FUNCTIONS Press tha TMode bution can change tha LCD tothe next screen N THR CHR i DAT HON 5 w aj k Ey 1201 103135 HON gt THR ALH LAP gt LER DAT FIG B CIRCULACI N EN EL MODO DE PULSO IN PULSE MODE FUNCTIONS Press the EXE can change the LCD to the next screen 1101 2 EST USE gt AVG T I x E 3955 2 gt gt gt Y AVG HAX FTL FIG C PROCESOS DE PROGRAMACI N DE DATOS 1 ETN 1 0 fe o D 12757 100620 gt 120627 gt 1 0628 gt 130528 gt k s PE k nus Y 1 w im o TME MODE du 1207 ener BN HU DEXEMODE SET Pulsar E MODE para cambiar los valores de programaci n 2 Pulsar T MODE para aumentar el valor y mantener pulsado para aumentar el valor autom ticamente
7. a banda el stica Fig 1 2 and 3 2 Ajustar la longitud de la banda de forma que se sienta c modo pero que sta se encuentre pegada al pecho Afianzar el cintur n Fig 4 3 Colocar el sensor en el centro del pecho y asegurarse de que la parte posterior del sensor est pegada al pecho y en contacto con la piel Fig 5 6 4 Hay que usar el cintur n pectoral cuando se utilice la funci n del ritmo card aco La distancia de Transmisi n deber a ser inferior a 1 metro 3 pies 5 No doble o pliegue el cintur n pectoral para que no se deteriore Fig 7 Y PuLsrorTS T 101 T 201 FUNCIONAMIENTO DE LAS TECLAS Y LH i W y E WO S VAN e _ EXE MODE LAMPISET ll LAP J mmo YA 24 MY RESET N gt NEXT N W sPorT LAF RECALL A N s J y Y W LAS FUNCIONAMIENTO B SICO DE LAS TECLAS e SET Pulsar durante 2 segundos para pasar al modo de programaci n de datos e T MODE Cambiar el grupo de funciones del reloj E MODE Cambiar el grupo de funciones del pulso e ST SP Iniciar Parar LAMP Luz EL se enciende 3 segundos cada vez que se pulsa o Mantener pulsado durante 2 segundos para encender apagar soner a y bip de las teclas e LAP Registra los datos del contador de vueltas e LAP_RECALL Revisa los registros de los datos del contador de vueltas FUNCIONAMIENTO DE LAS TE
8. agua ning n bot n del reloj ya que no ha sido dise ado para el buceo 6 La duraci n de la bater a es de un a o con un uso diario de 2 horas Le aconsejamos que vaya a una tienda de relojes para sustituir la bater a en lugar de abrir usted mismo el reloj CARACTER STICAS T CNICAS Transmisor de pulso ELITE T 101 T 201 e Tipo de bater a CR2032 e Duraci n de la bater a Una media de 1 300 horas Puede cambiar usted mismo la bater a e Temperatura de funcionamiento 0 50 14 122 0 Receptor de pulso de mu eca ELITE 101 7 201 w e Tipo de bater a CR2025 b Y j e Duraci n de la bater a 1 a o aproximadamente e Temperatura de funcionamiento 0 50 14 F e Resistencia al agua S m ad A E P a
9. el reloj Pulsar E MODE para cambiar la programaci n del d gito d Pulsar T MODE para a adir una unidad al valor Mantener pulsado para a adir autom ticamente e Pulsar ST SP para reducir el valor del d gito Mantener pulsado para reducirlo autom ticamente f Pulsar o ST SP para seleccionar el modo de 12H o de 24H g Pulsar T MODE o ST SP para poner a 00 los segundos h Pulsar SET para terminar la programaci n y salir Setting sequence EMODE MODE E MODE Min Sec 12H 24H Hour TO KEEP ON RECURRING Y PuLsrorTS T 101 T 201 Y Modo Controlador de tiempo con cuenta atr s 1 Pulsar ST SP para iniciar parar el controlador de tiempo con cuenta atr s 2 Una vez finalizada la funci n se oir un bip de 10 segundos de duraci n y en la pantalla de cristal l quido aparecer OVEr 3 Parar el bip y volver a cargar los datos preestablecidos pulsando cualquier tecla 4 Volver a cargar los datos preestablecidos en cualquier momento pulsando T MODE 5 La gama m xima de la cuenta atr s es 99 59 595 6 Programaci n del controlador de tiempo con cuenta atr s a Pulsar T MODE para elegir el modo TMR controlador de tiempo b Pulsar SET durante 2 segundos para programar el controlador de tiempo Pulsar T MODE o ST SP para activar o desactivar el controlador de tiempo d Consulte el apartado Procesos de ajuste de datos para programar los datos del Controlador de t
10. iempo TMR 1 SET k Fi 1 ie s iw u m e gt an D gt Pa j x H off 26 2 Goo 184000 LA 0503 Setting sequence ONI ON OFF Hour Min Sec TO KEEP RECURRING Modo Alarma 1 Pulsar ST SP para cambiar de alarma 1 a 3 2 Despu s de programar la alarma aparecer el s mbolo 3 La alarma sonar durante 30 segundos el s mbolo A empezar a parpadear 4 Parar el bip pulsando cualquier tecla 5 Preste atenci n a qu modo de hora selecciona 12H 24H 6 Programaci n de la alarma a Pulsar T MODE para seleccionar el modo ALM b Pulsar SET durante 2 segundos para programar la alarma c Pulsar T MODE o ST SP para activar o desactivar el controlador de tiempo d Consulte el apartado Procesos de ajuste de datos para ajustar los datos de la Alarma e Pulsar T MODE o ST SP para ACTIVAR O DESACTIVAR LA ALARMA f Repetir los pasos e para establecer los datos de otra alarma Y PuLsrorTS T 101 T 201 ALH Jam gt I oFF E or r e r or r TAMODE 1200 1 ieod 1200 oe __ ON gt on D gt aiy gt 1 280 1330 ir TO KEEF GH RECURRING 9 Modo Fecha 1 Calendario desde el a o 2000 hasta el 2099 2 El d a de la semana aparecer autom
11. mite establecer la zona personal introduciendo el porcentaje de ritmo card aco m ximo El ritmo card aco m ximo se basar en los datos que usted haya introducido 1 Pulsar ST SP para pasar a establecer la siguiente zona personal 2 y F no aparecer n cuando el ritmo card aco se encuentre dentro de la zona personal No se oir el bip MW aparecer cuando el ritmo card aco se encuentre por debajo del l mite inferior de la zona personal Se oir el bip 4 aparecer cuando el ritmo card aco se encuentre encima del l mite superior de la zona personal Se oir el bip 5 Programaci n de la zona personal deseada a Pulsar E MODE para pasar al modo 2 zona personal b Pulsar SET durante 2 segundos para programar la zona personal deseada c Pulsar T MODE o ST SP para seleccionar cu ntas series de zonas personales se desean d Consulte el apartado Procesos de ajuste de datos para programar los datos de la zona personal deseada Ver la ilust D Fig D Programaci n de la zona personal deseada El 7 m a F ma Je Ta im 1 2 Sg E Ssotting sequence Total T Z ijpp r Lower Sata Seta Sota is TO KEEF AECUARES S 12 P PuLsrorTS T 101 T 201 7 Modo cron metro STW 1 El cron metro calcula autom ticamente el inicio de la Funci n de registro de los datos del ritmo card aco 2 El inte
12. ntar el valor autom ticamente 3 Pulsar T MODE durante 2 segundos para borrar todos los datos del contador de vueltas LER LER e LER 3 LER DD 050 00 Modo Cron metro s lo para el T 101 1 Pulsar ST SP para iniciar parar el cron metro 2 Pulsar durante 2 segundos para restablecer los datos del cron metro 3 La gama m xima de la cuenta atr s es 99H59M59S Y PuLsrorTS T 101 T 201 DESCRIPCI N DE LA FUNCI N DEL RITMO CARD ACO 1 Iniciar Parar la funci n de medici n del ritmo card aco 1 2 Pulsar E MODE durante 2 segundos para iniciar la funci n de medici n del ritmo card aco Cuando la funci n se STH STH E encuentre activa aparecer mur p ri en la pantalla de cristal Al l quido la se al YY y 5005 bpm Pulsar E MODE durante 2 segundos para detener la funci n de medici n del ritmo card aco 5 minutos despu s de no recibir se al alguna la funci n se desactivar autom ticamente 2 Iniciar Parar la funci n de registro de los datos del ritmo card aco 1 2 Pulsar P MODE durante 2 segundos para iniciar la funci n de medici n del ritmo card aco Pulsar E MODE para pasar a la funci n STW cron metro 3 Pulsar ST SP La se al que aparece en la parte central de la pantalla cambiar a W lo que significa que se ha iniciado la funci n de registr
13. o de datos Parar pulsando ST SP La se al que aparecer ser W Las funciones AVG STW CAL EX T WT L FTL y MAX s lo funcionan mientras se encuentra activada la funci n de registro CAL WT L y FT L s lo en el T 201 El modo CAL calor as WT L p rdida de peso FT L p rdida de grasa se calcula cuando el ritmo card aco es igual o superior a 90 Ipm CAL WT L y FT L s lo en el T 201 3 Borrar los datos de registro del ritmo card aco 1 2 Pulsar E MODE para pasar al modo STW cron metro Pulsar T MODE durante 2 segundos para borrar los datos de registro 4 Descripci n de la informaci n presentada del ritmo card aco 1 2 5 11 Intensidad Ritmo card aco actual Ritmo card aco m ximo x 100 Mide una gama de ritmo card aco entre 40 y 240 latidos por minuto Y PuLsrorTS T 101 T 201 5 Nov simo dise o Cambio indicaci n BPM latidos por minuto y HR porcentaje de ritmo card aco 1 Una vez iniciada la funci n de medici n del ritmo pueden pulsarse simult neamente T MODE y E MODE para cambiar la posici n de la indicaci n de BPM latidos por minuto y HR porcentaje de ritmo card aco con la indicaci n digital acorde a sus necesidades 2 Cuando la funci n se encuentre activa en la STH 120 STH SA E ps DE O w TTH 020 6 Modo Zona personal T Z Per
14. ormaci n presentada del ritmo card aco 12 gt Nov simo dise o Cambio indicaci n BPM latidos por minuto y HR porcentaje de ritmo card aco 12 gt Modo Zona personall 12 gt Modo cron met ro 13 X Modo calorias 13 gt Modo duraci n del ejercicio 13 gt Modo p rdida de 13 gt Modo p rdida de 13 p Moc M XIMO cc 14 gt Modo datos del 14 y Modo Media tata 14 11 PRECAUCIONES ae lu i 15 12 CARACTER STICAS T CNICAS 15 Y HEART RATE MONITOR Y T series 1101 201 y MANUAC DEL USUARIO Y PuLsrorTS T 101 T 201 PIEZAS DE T 101 T Z20 1 Su PULSPORTS consta de cuatro piezas 1 Correa el stica 2 3 enlaces para cable 3 Soporte de fijaci n a la bicicleta 4 T 101 T 201 5 Transmisor Y PuLsrorTS T 101 T 201 INSTALACI N C mo utilizar el cintur n pectoral Fig 1 Fig 2 Fig 3 Ag k k Ma ka 4 2 k Fig 4 Fig 5 1 Coger el pasador del cintur n por un extremo colocar el cintur n sobre el pecho aflojar l
15. rvalo va desde 00H00M00S hasta 99H59M59S 8 Modo calor as CAL 1 Calcula las calor as consumidas durante el ejercicio no s lo las que se queman a causa de la actividad f sica realizada por el ejercicio en s 2 Con el mismo ritmo card aco los hombres consumen m s calor as que las mujeres por lo que el ritmo card aco de las mujeres ser mayor que la de los hombres cuando realicen el mismo ejercicio 3 El consumo de calor as depende del ritmo card aco el sexo el peso y el tipo de ejercicio 4 La unidad de medida de las calor as es la Kcal 5 Gama entre O Kcal y 9999 99 Kcal 9 Modo duraci n del ejercicio EX T 1 Calcula y registra el tiempo de duraci n del ejercicio a partir del momento en el que el ritmo card aco del usuario alcanza el valor inferior de la zona personal deseada 2 Se registra la duraci n total efectiva del ejercicio incluyendo el tiempo de permanencia dentro y fuera de la zona personal deseada 3 Registro de la duraci n del ejercicio desde OOHOOHOOS hasta 99H59M59S 10 Modo p rdida de peso WT L 1 Calcula el peso perdido durante el ejercicio incluido el consumo de hidratos de carbono y de grasas 2 Gama de p rdida de peso de 0 a 9999 99 g 11 Modo p rdida de grasas FT L 1 Calcula el peso de la grasa perdida durante el ejercicio 2 Se puede obtener el peso real de la grasa perdida durante el ejercicio que es una referencia importante de la p rdida de peso 3 Gama de p
16. ucidos calcula las calor as quemadas durante el ejercicio de O a 9999 99 K_cal S lo para el T 201 6 EX T Calcula el tiempo de duraci n del ejercicio a partir del momento en el que el ritmo card aco del usuario alcanza el valor inferior de la zona personal deseada 7 WT L De acuerdo con los datos personales introducidos calcula el peso que se ha perdido en el ejercicio de O a 9999 99 S lo para el T 201 8 FT L De acuerdo con los datos personales introducidos calcula las grasas perdidas en el ejercicio de O a 9999 99 g S lo para el T 201 9 MAX Ritmo card aco m ximo durante el ejercicio de 40 a 240 Ipm 10 USR Establecimiento de los datos del usuario edad de 5 a 99 S 6 Y PuLsrorTS T 101 T 201 peso de 10 a 199 kg o de 10 a 499 Ibs sexo y c lculo del ritmo card aco personal m ximo para la intensidad de 100 Ipm a 220 Ipm 11 AVG Ritmo card aco medio durante el ejercicio de O a 240 Ipm e bpm pulsaciones por minuto de 40 a 240 DESCRIPCI N DE LAS FUNCIONES DEL RELOJ k Modo Reloj 1 Posibilidad de elegir entre 12H 24H 2 Pulsando ST SP durante 2 segundos se activa o desactiva la funci n de soner a y bip de las teclas El s mbolo lt significa que la funci n de soner a y bip de las teclas se encuentra activada 3 Programaci n del reloj a Pulsar T MODE para seleccionar el modo CLOCK reloj b Pulsar SET durante 2 segundos para iniciar la programaci n d
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