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1. Robinson Ram rez V lez y cols 10 h de ayuno Se calcul el ndice aterog nico o ndi ce de Castelli con la raz n colesterol total c HDL Con los valores de triglic ridos c LDL c HDL y glucosa se estableci un ndice lip dico metab lico de riesgo cardio vascular como se sugiere en el trabajo de Garc a Artero et al Cada una de estas variables sangu neas fue tipifi cada como Z valor media desviaci n est ndar La variable tipificada del c HDL fue multiplicada por 1 debido a que su relaci n con el riesgo cardiovascular es contraria al resto de las variables El ndice lip dico meta b lico de riesgo cardiovascular se calcul como la suma de las 4 variables tipificadas de modo que los valores inferiores a este par metro suponen un perfil lip dico me tab lico m s cardiosaludable Por la definici n su media es cero Medici n de FM por dinamometr a manual La fuerza prensil se obtuvo con el dinam metro Takei Smedley III T 19 con precisi n de 0 1 kg Scientific Ins truments Co Ltd Japan realizando dos intentos alter nativos con cada mano en una posici n estandarizada de pie con los brazos paralelos al cuerpo y sin contacto alguno Mientras se realizaba la medici n el individuo no levant la mano ni realiz movimiento que pudiera pro vocar un cambio en su posici n original Adicionalmente se estimul verbalmente y siempre de la misma manera a los sujetos para que aplicaran su fuerz2. LDL mg dL Glucosa mg dL ndice aterog nico ndice l pido metab lico Fitness muscular y riesgo cardio metab lico en adultos j venes colombianos Nutr Hosp 2014 30 4 769 775 711 Media de TAD 0C953 mmHg E 3 Q1 ins s 32 n 45 n 4 24 rad G 7 p lineal 0 05 D 99 p lineal 0 05 5 y 7s A d g 5 32 3 c Ss o y E 5 25 2 5 22 e O ac nd a 3 i 3 3 i Q1 nz 22 0745 23 n 43 04 n 42 Q1 6244 Q2 245 O3 inak M inz E s p lineal 0 05 F A p lineal 0 05 _ E m 3 dA E 3 E m s E 9 5 i HE E 3 3 4 75 3 8s 3 i i G c Q2 na45 Q3 nz43 24 inz42 21 nz44 22 in 45 23 n 43 24 1242 G a E p lineal lt 0 05 H 1 nea 32 in 45 28 ne J4 nad Qi ir 45 Q3 in 43 24 rad l p lineal lt 0 05 d p lineal lt 0 05 21 ina 2i ires 23 in 43 24 mr42 Q1 inca Q2 inz45 Q3 inza3 Fig 1 Factores de riesgo cardio metab lico seg n cuartil de la fuerza de prensi n ajustada FMp en adultos j venes n2 172 El cuartil 4 Q4 representa la m s alta categor a de FM La tendencia lineal evalu mediante un an lisis de tendencia lineal mediante contraste polin mico de covarianza one way ANCOVA Media de c LDL CS mmidi Media de Giucosa IC95 madi mmia Media de lA C955 Media de c HDL IKC95 24 inz421 TI2 Nutr Hosp 2014 30 4 769 775 Robinson Ram rez V lez y cols Tabla II Correlaciones parciales entr
3. adultos deban realizar las actividades de fortalecimiento muscular al menos en dos d as separados por semana Asi mismo el fortalecimiento muscular puede ser una mejor alternativa para las personas que no est n mo tivadas o para quienes debido a razones m dicas no pueden participar en el ejercicio cardiorrespiratorio m s centrado Estas recomendaciones se basan en la s lida evidencia que ha demostrado la influencia del ejercicio de fuerza en el tratamiento y prevenci n de varias enfermedades cerebro cardiovasculares in cluyendo la hipertensi n arterial la ateroesclerosis la obesidad y la sarcopenia Adem s de reducir la mortalidad por todas las causas 6 existe evidencia de que el entrenamiento de alta intensidad o de fuerza p e circuitos con pesas y maquinas disminuye el riesgo lip dico metab lico tal como se comunic recientemente por Garc a et al en mujeres obesas espa olas Algunos aspectos deben ser tenidos en cuenta como limitantes del presente estudio Por ejemplo el tama o de la muestra las caracter sticas propias de la poblaci n el dise o del trabajo y el tipo de mues treo pueden ser consideradas fuentes potenciales de sesgos Tampoco fueron incluidas otras variables que pueden estar asociados al perfil de riesgo cardio me tab lico tales como la etnia aspectos socio econ micos nutricionales sociales y niveles de actividad f sica Sin embargo se observ convergencia de los resulta
4. de factores de riesgo presenta variaci n regional con relaci n invertida con indicadores de condici n f sica Sin embargo existen pocos estu dios comparativos de la distribuci n de factores de ries go 8 si se toman en cuenta las diferencias con el FM Objetivo El prop sito de este estudio fue determinar la relaci n entre el fitness muscular con marcadores de riesgo car dio metab lico en adultos de mediana edad Materiales y m todos Dise o y poblaci n Durante el primer semestre del 2014 se plante un es tudio descriptivo y transversal en 172 varones entre los 18 y 24 a os de edad procedentes del rea metropolitana de la ciudad de Bogot D C Colombia La selecci n de la muestra se realiz mediante convocatoria voluntaria y muestreo por intenci n Se excluyeron participantes con diagn stico m dico o cl nico de enfermedad sist mica mayor incluidos procesos malignos como c ncer diabetes mellitus tipo 1 o 2 hipertensi n arterial hipo hipertiroidismo antecedentes de historia de abuso de drogas o alcohol consumo de multivitam nicos ndice de masa corporal IMC gt 30 kgem y padecimiento de procesos inflamatorios traumas contusiones o infeccio sos Se obtuvo el consentimiento informado por escrito de cada participante y el Comit de tica en Humanos del centro acad mico aprob la intervenci n siguiendo las normas deontol gicas reconocidas por la Declaraci n de Helsinki y la no
5. 1 60 Oldridge N Physical activity in primary and secondary pre vention there is a treatment gap Eur J Cardiovasc Prev Re habil 2003 10 317 18 Artero EG Jackson AS Sui X Lee DC O Connor DP Lavie CJ Church TS Blair SN Longitudinal Algorithms to Estimate Cardiorespiratory Fitness Associations With Nonfatal Cardio vascular Disease and Disease Specific Mortality J Am Coll Cardiol 2014 63 21 2289 96 Garc a M Mart nez JA Izquierdo M Gorotiaga EM Grijal ba A Ib ez J Effect of resistance training and hypocaloric diets with different protein content on body composition and lipid profile in hypercholesterolemic obese women Nutr Hosp 2012 27 1511 20 en adultos j venes colombianos Nutr Hosp 2014 30 4 769 775 115
6. Nutr 2006 84 2 299 303 Hern n Jim nez O Ram rez V lez R Strength training impro ves insulin sensitivity and plasma lipid levels without altering body composition in overweight and obese subjects Endocri nol Nutr 2011 58 4 169 74 Ram rez V lez R Gonz lez Ru z K Garc a S Agredo Z iga RA Sex differences in the relationship between vigorous vs moderate intensity exercise and risk markers of overweight and obesity in healthy adults Endocrinol Nutr 2012 59 8 491 5 Garces Arteaga A Nieto Garcia N Suarez Sanchez F Tria na Reina HR Ram rez V lez R Influence of a medium impact exercise program on health related quality of life and cardio respiratory fitness in females with subclinical hypothyroidism an open label pilot study J Thyroid Res 2013 2013 592801 Garber CE Blissmer B Deschenes MR Franklin BA Lamon te MJ Lee IM Nieman DC Swain DP American College of Sports Medicine American College of Sports Medicine posi tion stand Quantity and quality of exercise for developing and maintaining cardiorespiratory musculoskeletal and neuromo tor fitness in apparently healthy adults guidance for prescri bing exercise Med Sci Sports Exerc 2011 43 7 1334 59 Padilla Col n C S nchez Collado P Cuevas MJ Beneficios del entrenamiento de fuerza para la prevenci n y tratamiento de la sarcopenia Nutr Hosp 2014 29 979 88 Burgos Pel ez R Enfoque terap utico global de la sarcopenia Nutr Hosp 2006 21 5
7. Nutr Hosp 2014 30 4 769 775 ISSN 0212 1611 CODEN NUHOEQ S V R 318 Hoe Original Obesidad Fitness muscular y riesgo cardio metab lico en adultos j venes colombianos Robinson Ram rez V lez Jos F Meneses Echavez Katherine Gonz lez Ru z y Jorge Enrique Correa Grupo GICAEDS Facultad de Cultura F sica Deporte y Recreaci n Universidad Santo Tom s Bogot D C Colombia Facultad de Salud Programa de Fisioterapia Universidad Manuela Beltr n Bogot D C Colombia Centro de Estudios en Medici n de la Actividad F sica CEMA Escuela de Medicina y Ciencias de la Salud Universidad del Rosario Bogot D C Colombia Resumen Objetivo Determinar la relaci n entre el fitness mus cular FM con marcadores de riesgo cardio metab lico en adultos j venes de Colombia M todos Un total de 172 hombres edad 19 7 2 4 a os peso 65 5x10 7 kg IMC 22 622 8 kg m 1 sin enferme dad cardiovascular previa fueron invitados a participar en el estudio El FM se determin mediante el test de di namometr a prensil y los resultados fueron divididos en cuartiles seg n los valores de FM y FM peso corporal Se calcul el ndice lip dico metab lico seg n las concentra ciones de triglic ridos c LDL c HDL y glucosa La cir cunferencia de cintura CC porcentaje de grasa ndice de adiposidad corporal IAC e ndice de masa corporal IMC fueron usados como indicadores de adiposidad Resultados Despu
8. a frecuencia de inducci n se valor a una intensidad de 50 kHz con una sensibilidad de estimaci n de la masa de grasa de 0 1 kg 0 1 La medici n se realiz luego de 10 h de ayuno con la vejiga vac a y sobre una superficie no conductora El ndice de adiposidad corporal IAC se estim con la f rmula IAC PC en cm altura en m 18 La presi n ar terial se determin con esfingoman metro digital Welch Allyn modelo OSZ 5 Illinois EE UU en el brazo de recho en dos ocasiones con un intervalo de cinco minu tos entre s con los participantes en posici n sedente y despu s de diez minutos de reposo La presi n arterial media PAM se calcul mediante la f rmula 2 Ten si n arterial sist lica TAS Tensi n arterial diast lica TAD 3 Las mediciones bioqu micas tales como el perfil lip dico se realizaron tomando una muestra sangu nea seg n las recomendaciones t cnicas del fabricante para coles terol total triglic ridos y c HDL mediante equipo port til CardioChek El colesterol unido a lipoprote nas de baja densidad c LDL se calcul por la f rmula de Frie dewald ajustada por las concentraciones s ricas de trigli c ridos La glicemia capilar se determin con gluc metro Accu Chek Performa siguiendo las especificaciones t c nicas recomendadas por el fabricante Las extracciones de sangre se realizaron entre las 08 00 y las 09 00 tras 770 Nutr Hosp 2014 30 4 769 775
9. a m xima La dinamometr a se realiz por duplicado en ambas manos con un descanso de 1 min aproximadamente y se us el promedio de cada mano y el total de las mediciones como indicador del FM El valor crudo del FM se normaliz FMp con la mediante la f rmula promedio del FM en kg peso corporal en kg Marcadores de riesgo cardiovascular Se tomaron los criterios de RCV reportados en el Pro grama Nacional de Educaci n del Colesterol por sus si glas en ingl s NECP la Federaci n Internacional de Diabetes por sus siglas en ingl s IDF y el Departa mento de Salud de los Estados Unidos IMC gt 25 kgenr 1 obesidad abdominal CC gt a 88 cm TAS gt 130 mm Hg TAD gt 85 mm Hg adiposidad porcentaje de grasa G gt a 25 mm y capacidad f sica por VO2m x lt 31 5 mL kgemin Las citadas dimensiones y medidas se tomaron con dispositivos homologados y de acuerdo con las normas del programa biol gico internacional ela borado por el Internacional Council of Scientific Unions que recoge los procedimientos esenciales para el estudio biol gico de las poblaciones humanas An lisis estad stico El procesamiento y an lisis de la informaci n se reali z en el programa Statistical Package for Social Science software versi n 18 SPSS Chicago IL USA Los va lores continuos se expresaron como media y desviaci n est ndar Se aplicaron pruebas de homogeneidad de va rianzas cuando las pruebas es
10. ci n entre la fuerza prensil ajustada FMp y el ndice lip dico metab lico de riesgo cardiovascular en adultos j venes Se indican los valores m nimo y m ximo de cada categor a Q1 menor valor FMp Q3 mayor valor FMp Las barras de error represen tan los intervalos de confianza de 95 1C95 p 0 05 Relaci n del ndice lip dico metab lico con el FM La FMp mostr una relaci n significativa con el ndice lip dico metab lico La categor a m s alta de FMp se relacion inversamente con el ndice lip di co metab lico p lt 0 05 tras ajustar por edad sexo e IMC fig 2 Discusi n Seg n los resultados obtenidos en el presente tra bajo el fitness muscular de los adultos j venes se asocia significativamente con su perfil lip dico me tab lico y con algunas variables antropom tricas y cl nicas Por otro lado los j venes que poseen un alto grado de fuerza muscular Q4 presentan un perfil li p dico metab lico m s saludable que aquellos con un bajo nivel de fuerza muscular Q1 fig 2 p lt 0 05 En estudios anteriores se ha mostrado una relaci n entre la capacidad aer bica y determinados factores de riesgo cardiovascular en poblaci n joven y adoles cente 922 En este mismo sentido se encontraron re laciones inversas entre la fuerza prensil y el porcenta je de grasa CC colesterol c HDL y c LDL p 0 05 este hallazgo coincide con lo reportado recientemen te por Artero et al en una mues
11. dos con datos reportados en otros estudios na cionales e internacionales 014 17 1822 Los resultados indican que en los adultos evalua dos una baja condici n muscular se asocia con un perfil cl nico y lip dico metab lico menos saludable Los resultados indican que la mejora de la condici n f sica especialmente el FM puede desempe ar un pa pel protector sobre el riesgo cardiovascular en j venes En opini n de los autores se sugiere incluir la evalua ci n de la fuerza muscular junto a la determinaci n convencional de los factores de riesgo tradicionales en la prevenci n y tratamiento de las enfermedades no transmisibles Se requieren estudios observacionales con un mayor tama o de muestra y especialmente es tudios longitudinales y prospectivos para constatar los resultados obtenidos en este trabajo Conflicto de intereses Los autores del estudio declaran no tener conflicto de inter s Agradecimientos Estos resultados hacen parte del proyecto Asocia ci n de la fuerza prensil con manifestaciones tempra nas de riesgo cardiovascular en adultos j venes colom bianos aprobado en la convocatoria nacional para j venes investigadores e innovadores COLCIENCIAS N 617 2013 y la Vicerrector a de Investigaciones con vocatoria FODEIN USTA 2014 N 2013004 Referencias 1 Alley DE Shardell MD Peters KW McLean RR Dam TT Kenny AM et al Grip strength cut points for the identification of clinically relevant w
12. e los valores del Fitness Muscular y marcadores de riesgo cardiovascular en adultos j venes Caracter stica FM kg FMp kg Log TAD mmHg 0 163 0 032 Log TAS mmHg 0 419 0 090 Log Masa grasa 0 241 0 424 Log CC cm 0 198 0 260 Log Colesterol mg dL 0 281 0 265 Log Triglic ridos mg dL 0 044 0 136 Log c HDL mg dL 0 406 0 155 Log c LDL mg dL 0 173 0 194 Log glicemia mg dL 0 318 0 134 ndice l pido metab lico 0 027 0 265 p 0 05 p 0 01 Relaci n entre el FM y marcadores de riesgo cardio metab lico Las correlaciones parciales entre la fuerza prensil cruda FM y ajustada FMp y los marcadores de riesgo cardiovascular en adultos j venes se muestran en la tabla II Tras ajustar por edad IMC y CC se Observ una asociaci n inversa entre el porcentaje de grasa CC colesterol c HDL y c LDL p 0 05 ver tabla II Adicionalmente los sujetos con bajos niveles de fuerza muscular ajustada Q1 presentaron mayo res niveles de porcentaje de grasa Panel C CC Panel D colesterol Panel E triglic ridos Panel F c LDL Panel G e ndice aterog nico Panel J p 0 05 lineal ver fig 1 Los sujetos ubicados en la categor a de mejor FMp Q4 presentaron concen traciones de c HDL m s saludables p 0 05 lineal Panel I fig 1 indice Lipidico Metabolico 1C95 de a o D Q1 n244 Q2 In 45 Q3 07243 Q4 n742 Fig 2 Rela
13. eakness J Gerontol A Biol Sci Med Sci 2014 69 5 559 66 2 Cholewa J Guimar es Ferreira L da Silva Teixeira T Naimo MA Zhi X de S RB et al Basic models modeling resistance training an update for basic scientists interested in study skele tal muscle hypertrophy J Cell Physiol 2014 229 9 1148 56 3 Sattelmair J Pertman J Ding E Kohl H Haskell W Lee I Dose response between physical activity and risk of coronary heart disease a meta analysis Circulation 2011 124 789 795 4 Moreno LA Joyanes M Mesana MI Gonz lez Gross M Gil CM Sarr a A et al Harmonization of anthropometric measu rements for a multicenter nutrition survey in Spanish adoles cents Nutrition 2003 19 481 6 5 Artero EG Espa a Romero V Castro Pi ero J Ruiz J Jim nez Pav n D Aparicio V et al Criterion related validity of field based muscular fitness tests in youth J Sports Med Phys Fitness 2012 52 263 72 6 Ortega FB Ruiz JR Castillo MJ Moreno LA Gonz lez Gross M W rnberg J Guti rrez A Grupo AVENA Low level of physical fitness in Spanish adolescents Relevance for future cardiovascular health AVENA study Rev Esp Car diol 2005 58 898 909 7 Vaara JP Fogelholm M Vasankari T Santtila M H kkinen K lar endurance with cardiovascular risk factors Int J Sports Med 2014 35 4 356 60 8 Fahs CA Heffernan KS Ranadive S Jae SY Fernhall B Mus cular strength is inversely associated with aortic stiffness in
14. lm Rehabil Prev 2012 32 351 58 Silventoinen K Magnusson PK Tynelius P Batty GD Rasmus sen F Association of body size and muscle strength with inci dence of coronary heart disease and cerebrovascular diseases a population based cohort study of one million Swedish men Int J Epidemiol 2009 38 110 18 Fleischer NL Diez Roux AV Inequidades en enfermedades cardiovasculares en Latinoam rica Rev Per Med Exp Salud P blica 2013 30 4 641 48 Cohen DD G mez Arbel ez D Camacho PA Pinzon S Hor miga C Trejos Suarez J Duperly J et al Low muscle strength is associated with metabolic risk factors in Colombian children the ACFIES study PLoS One 2014 9 4 e93150 Triana Reina HR Ram rez V lez RAssociation of muscle strength with early markers of cardiovascular risk in sedentary adults Endocrinol Nutr 2013 60 8 433 38 L pez CA Ram rez V lez R Gallardo CEG Marmolejo LC Caracter sticas morfofuncionales de individuos f sicamente ac tivos Jatreia 2008 21 121 28 Bergman RN Stefanovski D Buchanan TA Sumner AE Rey nolds JC Sebring NG et al A better index of body adiposity Obesity Silver Spring 2011 19 5 1083 9 Mill n J Pint X Mu oz A Z iga M Rubi s Prat J Pallardo EF et al Lipoprotein ratios Physiological significance and cli nical usefulness in cardiovascular prevention Vasc Health Risk Manag 2009 5 757 65 Garc a Artero E Ortega FB Ruiz JR Mesa JL Delgado M Gonz lez G
15. m were invited to participate in the study They had no indication of car diometabolic problems as evaluated by clinical inter view MF was measured by isometric handgrip dyna mometer The handgrip strength was divided by body mass was used in further analysis Lower and higher MF values are represented by the first and fourth quartiles respectively A lipid metabolic cardiovascular risk index was derived from the levels of triglycerides low density lipoprotein cholesterol LDL c high density lipoprotein cholesterol HDL c and glucose Adiposity index were assessed by measuring waist circumference WC body adiposity index BAD body mass index BMI and fat mass 96 Results After adjustment for age BMI and WC in verse association was observed between fat mass WC cholesterol HDL c LDL c and MF p 0 05 In addi tion subjects with low handgrip strength kg body mass Q1 shower high levels of fat mass WC cholesterol HDL c and LDL c p 0 05 linear Lasted a linear re lationship was also observed between the MF kg and the lipid metabolic index p lt 0 05 Conclusions In Colombian young adult poorer hand grip strength kg body mass were associated with worse metabolic risk factors and adiposity index Increasing muscle strength could be an appropriate strategy to achieve favorable changes in metabolic risk profile Nutr Hosp 2014 30 769 775 DOI 10 3305 nh 2014 30 4 7684 Key words Muscular strength Ca
16. rdiovascular risk fac tors Men Latin American 769 Introducci n Numerosas evidencias epidemiol gicas y experimen tales han destacado la importancia del entrenamiento y la preservaci n del Fitness Muscular FM como indi cadores de salud cardiovascular para todas las edades En estudios observacionales se ha descrito que la FM constituye un predictor independiente de morbimorta lidad cardio metab lica en adolescentes y j venes de ambos sexos En poblaci n adulta se ha reportado que los niveles bajos de FM se relacionan con la presencia de dislipidemia rigidez arterial obesidad y con menor capacidad cardiorrespiratoria CR En este sentido un trabajo realizado en Norteam rica demostr la existencia de una asociaci n inversa entre el porcentaje de masa corporal magra y el riesgo de enfer medad coronaria en adultos j venes hispanos asociaci n que no se observ en los cauc sicos y negros no hispa nos Datos de la Encuesta de Salud y Nutrici n de los Estados Unidos NHANES National Health and Nutri tion Examination Survey han demostrado la existencia de una menor masa muscular en adultos mexicano ame ricanos en relaci n con los observados en cauc sicos americanosP No obstante actualmente se desconoce si el FM est asociado con las enfermedades cardiovascula res a largo plazo e independiente de la CR aunque una asociaci n cruda se ha informado en sujetos suecos En Colombia la prevalencia
17. rmativa legal vigente colombiana que regula la investigaci n en humanos Resoluci n 008430 del Ministerio de Salud de Colombia Los participantes que aceptaron y firmaron el consentimiento informado se citaron para los siguientes procedimientos Medici n antropom trica y cl nica De cada participante se obtuvieron los siguientes da tos a antecedentes familiares de enfermedad cardiovas cular b encuesta de antecedentes personales c encuesta de niveles de actividad f sica y d valoraci n antropom trica que comprendi estatura peso y circunferencia de cintura CC per metro de cadera PC mediante t cni cas estandarizadas por L pez CA et al en poblaci n Colombiana La altura se registr en estiramiento con Estadimetro Port til SECA 206 Hamburgo Alemania rango 0 220 cm de 1 mm de precisi n El peso se mi di con balanza de piso Tanita Modelo BC55 Conti nental Scale Corp Bridgeview III EEUU rango 0 150 kg con 100 g de precisi n Con estas variables se calcul el IMC en kgem con cinta m trica pl stica con una pre cisi n de 1 mm Holtain Ltd Crymych Dyfed RU se midi la CC y PC El porcentaje de grasa G se estim con el equipo de impedancia bioel ctrica segmentada de 4 puntos t c tiles de electrodos Tanita Modelo BC554 Inerscan Iron man Continental Scale Corp Bridgeview III EEU de acuerdo con las indicaciones y ecuaciones se aladas en el manual del usuario L
18. ross M et al Lipid and metabolic profiles in adolescents are affected more by physical fitness than physical activity AVENA study Rev Esp Cardiol 2007 60 6 581 58 Executive Summary of the Third Report of National Cholesterol Education Program NCEP Expert Panel on Detection Evalua tion and Treatment of High Blood Cholesterol in Adults Adult Treatment Panel III JAMA 2001 285 2486 97 International Diabetes Federation Prevalence Bruselas Inter national Diabetes Federation 2005 http www eatlas idf org Prevalence index cfm Accessed Nov 12 2013 Weiner JS Lourie JA Practical human biology 1 Ed Londres Academic Press 1981 p 56 Artero EG Lee DC Ruiz JR Sui X Ortega FB Church TS et al A prospective study of muscular strength and all cause mortality in men with hypertension J Am Coll Cardiol 2011 57 1831 37 Fitness muscular y riesgo cardio metab lico 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 Hasselstr m H Hansen SE Froberg K Andersen LB Physical fitness and physical activity during adolescence as predictors of cardiovascular disease risk in young adulthood Danish You th and Sports Study An eight year follow up study Int J Sports Med 2002 23 Suppl 1 S27 31 Ruiz JR Rizzo NS Hurtig Wennl f A Ortega FB W rnberg J Sj str m M Relations of total physical activity and intensity to fitness and fatness in children the European Youth Heart Study Am J Clin
19. s de ajustar por edad IMC y CC se observaron relaciones inversas entre el porcentaje de grasa la CC los niveles colesterol HDL c y LDL c con los valores de FM y FM peso corporal p 0 05 Los su jetos del primer cuartil menor valor de FM peso corpo ral mostraron un incremento en la masa grasa CC y ni veles de colesterol total HDL c y LDL c p 0 05 lineal El ndice lip dico metab lico se relacion inversamente con el FM peso corporal p lt 0 05 Conclusiones Los sujetos con un menor grado de FM peso corporal presentan un incremento en el riesgo lip dico metab lico y en los indicadores de adiposidad La preservaci n del Fitness Muscular podr a ser una estra tegia adecuada para lograr un perfil cardio metab lico m s saludable Nutr Hosp 2014 30 769 775 DOI 10 3305 nh 2014 30 4 7684 Palabras clave Fuerza muscular Factores de riesgo car diovascular Hombres Am rica latina Correspondencia Dr Robinson Ram rez V lez Ph D Universidad Santo Tom s Carrera 9 N 51 23 Bogot D C Colombia E mail robin6400 hotmail com robinsonramirezOusantotomas edu co Recibido 13 VI 2014 Aceptado 23 VII 2014 MUSCULAR FITNESS AND CARDIOMETABOLIC RISK FACTORS AMONG COLOMBIAN YOUNG ADULTS Abstract Objective To determine the influence of muscular fit ness ME on cardiometabolic risk factors in young adult Methods A total of 172 men age 19 7 2 4 years wei ght 65 5110 7 kg BMI 22 612 8 kg
20. tad sticas lo permitieron se utilizaron pruebas param tricas ajustadas por edad IMC y CC El promedio de fuerza prensil se normaliz FMp y recodific en cuartiles siendo el cuartil Q1 la posici n con menor valor de FMp El estad stico de correlaci n de Pearson se utiliz para observar la relaci n entre las variables continuas El nivel de significancia estad stica se fij a un valor p lt 0 05 Resultados An lisis descriptivo En la tabla 1 se resumen las caracter sticas generales de los participantes Todos los par metros evaluados estaban en el rango considerado como saludables para esta edad ver tabla I Tabla I Caracter sticas antropom tricas cl nicas y bioqu micas de la poblaci n evaluada Caracter stica n 172 Antropom tricas Edad a os 19 7 1 7 19 4 20 0 65 6 10 7 64 3 66 9 1 70 0 4 1 68 1 80 Peso corporal kg Estatura m IMC kgem 22 6 2 8 22 3 23 0 CC 75 8 7 1 75 0 76 7 PC 93 4 8 8 92 4 94 5 Masa grasa 14 8 7 2 13 9 15 7 IAC 24 5 3 5 24 0 24 9 Cl nicas TAS mmHg 117 4 14 0 115 7 119 1 TAD mmHg 68 5x8 7 67 4 69 5 PAM mmHg 84 5 9 6 83 3 85 6 Fuerza prensil kg 35 7 8 0 34 7 36 7 FMp kg 0 5 0 1 0 4 0 6 Bioqu micas Colesterol mg dL 145 0 31 5 140 7 149 2 83 2 41 1 77 6 88 8 51 4 11 5 48 1 54 7 84 8 25 9 81 3 88 4 83 4 9 9 81 9 84 9 3 6 1 9 3 3 3 8 0 85 2 0 1 48 0 21 Triglic ridos mg dL c HDL mg dL c
21. tra de 1 506 hom bres con riesgo cardiovascular Tras un seguimiento de 20 a os estos autores encontraron menor riesgo de mortalidad por enfermedad isqu mica coronaria y por todas las causas entre los participantes que ten an mayores valores de fuerza muscular como de capaci dad f sica por CR Sumado a lo anterior nuestros re sultados ponen de manifiesto que la fuerza muscular ajustada FMp se relaciona de manera independiente con la presencia de factores de riesgo cardiovascular algo de lo que no hemos encontrado constancia en la literatura cient fica previa figs 1 y 2 Esto nos lle Fitness muscular y riesgo cardio metab lico en adultos j venes colombianos Nutr Hosp 2014 30 4 769 775 7113 var a a suponer que la capacidad muscular puede ser considerada un indicador de salud cardiovascular de alta potencia discriminatoria De hecho realizar m s actividad f sica parece no ser requisito suficiente para lograr un perfil lip dico metab lico saludable como fue demostrado por Garc a Artero et al en adolescentes europeos En soporte a esta hip tesis hemos demostrado que un programa de entrenamiento de fuerza parece ser requisito suficiente para lograr un perfil cardio me tab lico saludable en sujetos saludables con sobre peso e hipertiroidismo Nuestra evidencia coinci de con las recomendaciones del Colegio Americano de Medicina del Deporte y la Organizaci n Mundial de la Salud que recomiendan que los
22. young men Med Sci Sports Exerc 2010 42 1619 24 9 Mason C Brien SE Craig CL Gauvin L Katzmarzyk PT Musculoskeletal fitness and weight gain in Canada Med Sci Sports Exerc 2007 39 38 43 10 Vaara JP Kyr l inen H Niemi J Ohrank mmen O H kkinen A Kocay S H kkinen K Associations of maximal strength and muscular endurance test scores with cardiorespiratory fitness and body composition J Strength Cond Res 2012 26 8 2078 86 11 Koutoubi S Huffman FG Body composition assessment and coronary heart disease risk factors among college students of three ethnic groups J Natl Med Assoc 2005 97 784 91 12 Shaw LJ Shaw RE Merz CN Brindis RG Klein LW Nalla mothu B et al Impact of ethnicity and gender differences on angiographic coronary artery disease prevalence and in hospi tal mortality in the American College of Cardiology National Cardiovascular Data Registry Circulation 2008 117 1787 801 13 Chumlea WC Guo SS Kuczmarski RJ Flegal KM Johnson CL Heymsfield SB et al Body composition estimates from TTA Nutr Hosp 2014 30 4 769 775 Robinson Ram rez V lez y cols 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 NHANES III bioelectrical impedance data Int J Obes Relat Me tab Disord 2002 26 1596 609 Artero EG Lee DC Lavie CJ Espana Romero V Sui X Church TS Blair SN Effects of muscular strength on cardiovascular risk factors and prognosis J Cardiopu
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