DFIT e-newsletter_Fr_Sept2011
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1. Le personnel de l escadre des PSP joue un r le important au cours de l entrainement de la Force a rienne en vue de la marche de Nim gue Par Todd Stride gestionnaire du conditionnement physique de la Force a rienne Todd Stridefdforces gc ca Au cours de l t les membres de l quipe des PSP y ont mis tous les efforts pour aider le personnel de la Force a rienne se pr parer leur participation la 95 Marche de Nim gue preuve physique reconnue mondialement qui s est d roul e sur quatre jours et cumulant 160 kilom tres de marche aux Pays Bas du 19 au 22 juin Cet v nement comm more la contribution du Canada aupr s de l Europe et c l bre la relation particuli re que se partagent le Canada et les Pays Bas tout en augmentant les habilit s op rationnelles des participants Pour se pr parer cette preuve d endurance et tester leur niveau de condition physique des quipes de la 4 Ere Cold Lake en Alberta de la 8 Ere Trenton en Ontario de la 14 Ere Greenwood en Nouvelle Ecosse et de la 17 Ere Winnipeg au Manitoba ont accumul de nombreux kilom tres en participant collectivement plusieurs marches de longue distance sur les sentiers et les routes l chelle du Canada l entra nement la marche consiste accro tre son endurance tant physique que mentale Au cours des s ances exigeantes d entrainement les blessures dues au surmenage des membres inf rieurs sont2. am liorer la qualit de vie des militaires malades o bless s l aide du conditionnement physique des loisirs et des sports C est dans ce contexte que les PSP organisent la troisi me clinique d entra nement avanc Course de l Arm e Cet v nement a donn la chance aux militaires malades ou bless s d am liorer leur performance gr ce des s ances d entra nement offertes par des sp cialistes r gionaux du conditionnement physique adapt SRCPA des PSP Quinze militaires Richard McKiefforces gc ca Mise jour du projet FORCE Pas de repos malgr la chaleur estivale Par Christine Charon coordonnatrice des programmes de conditionnement physique QG DCP PSP Christine Charronf forces gc ca Par Tara Reilly Ph D gestionnaire de la recherche en performance Modifications apport es aux exigences en humaine QG DCP PSP Tara Reillyfforces gc ca mati re de r animation cardio respiratoire Les chercheurs de l quipe de la performance humaine Ottawa ont termin 13 simulations compl tes de travail des 13 t ches identifi es comme tant des t ches essentielles tous les militaires dans le cadre de la phase 1 du projet FORCE L image ci dessous est une maquette de la t che d gager des d combres D s l ann e de renouvellement 2012 2013 il faudra d tenir le niveau C en mati re de r animation cardio respiratoire RCR pour obtenir toute attestation de la Soci t canadienne de phy
3. v nement d envergure un vrai succ s F licitations tous Gagnants du d fi inaugural de triathlon des unit s de la 4 Ere l quipe PSP Rocks de gauche droite notre nageuse Danielle Henry 750 m tres en 11 33 notre cycliste Jorja French 20 km en 39 41 et notre coureur Kevin Kiely 5 km en 20 23 Circuit pour la cause 2011 la BFC Petawawa JoAnn Tyrie monitrice du conditionnement physique Joann Tyriefdforces gc ca Le vendredi 25 mars 2011 le personnel des PSP et des b n voles ont tenu l v nement annuel Circuit pour la cause pour amasser des fonds l appui du Fonds pour les familles des militaires Cette ann e 235 personnes ont particip au circuit recueillant un montant record de 9200 en promesses de don provenant d aussi loin l ouest que la Colombie Britannique et l est du Nouveau Brunswick Les participants membres militaires et civils de la base ont fait le circuit ext nuant pendant 4 heures Le groupe a d abord fait un chauffement sous la direction de la monitrice de conditionnement physique et organisatrice du circuit Cindy Hamel puis huit quipes ont t form es chacune men e par leur moniteur des PSP assign et leur t che a t d effectuer un circuit pendant 30 minutes avant de passer au prochain circuit Huit cours se tenaient dans le complexe sportif dont Body Bar Combat Fitness Kettlebell Step un circuit de mise en forme cardiovasculaire
4. fr quentes en raison de l entra nement sous forme de marches avec charge et les escadres peuvent s attendre r guli rement perdre quelques marcheurs en raison de cet entrainement Bien que nous comptons sur un certain nombre de principaux marcheurs solides nous avons perdu quelques membres de l quipe en raison de blessures comme des ampoules du syndrome douloureux tibial et des fasciites plantaires d crit le Captaine Craig Little capitaine de l quipe de la 14 Escadre Comme bien d autres quipes la 14 Escadre a adopt une approche proactive en mati re de pr vention des blessures et a lu de compl menter la marche par l entra nement multidisciplinaire et des s ances favorisant la promotion de la sant 6 _ Volume 6 Num ro 3 En plus des marches en quipe nous participons galement des s ances de conditionnement physique et de pr vention des blessures fournies par les membres de l quipe locale de soutien du personnel explique le Capt Little L quipe de Nim gue de la 8 Escadre Trenton a galement mis profit les connaissances que le personnel de promotion de la sant des PSP leur a transmises dans le cadre de la formation Bouffe sant pour un rendement assur afin que chaque marcheur connaisse la facon optimale de s alimenter et de tirer le maximum des aliments et boissons qu il consomme La 4 Ere Cold Lake a galement adopt la m me approche pour ce qui e
5. un rapport des progr s et se voit inscrit au certificat d excellence en aptitude physique Son programme r ussit extr mement bien r int grer les militaires au programme de conditionnement physique de leur unit sans blessures r currentes En tout Selena voit entre 50 et 70 clients par jour F licitations Selena Volume 6 Num ro 3 9 F licitations aux PSP F licitations nos nouveaux SAP 18 membres de l quipe des PSP sont pass s de la d signation SCPE SAP Chris Buott Borden Jaclyn Smith Calgary Ali Connell Halifax Isacc Habib Halifax Noelle Daigle Halifax Robert Russell Halifax Tyler Vivian CEDH Ryan Cain Ottawa Kevin Serre Petawawa Claudie Bussi res Saint Jean Joseph Jacques Saint Jean Guillaume Leclerc Saint Jean Mathieu Doucet Saint Jean Audray Gagnon Saint Jean Philippe Leduc Saint Jean Pierre Olivier Brunet Saint Jean Marie Andr e Laroche Saint Jean Jason Topp Toronto Deux ateliers SAP auront lieu Ottawa cet automne Communiquez avec Christine Charronfaforces gc ca pour obtenir plus de d tails 10 Volume 6 Num ro 3 Rencontrez l quipe de promotion de La sant des PSP de Winnipeg Gauche droite Kathy Godfrey DPS Diane Brine gest PS Penny Wawrzyniak AAPS Rang e arri re de gauche droite Rick Phillips coord des ressources Al Brazeau DCPS Ron Nicolas moniteur CP et S Don
6. 2008 il s est av r tr s clair que la priorit de nombreux SAP est leur travail aupr s des militaires malades ou bless s Au cours des trois derni res ann es les SAP ont d montr beaucoup d originalit pour g rer leur programme localement Tel que mentionn dans l article pr c dent Selena Neily SAP Petawawa a re u le m rite du chef des PSP pour sa prestation exceptionnelle du programme La BFC Petawawa grouille d activit s participant de nombreuses op rations au pays comme l tranger Cela se traduit par un nombre lev de militaires bless s la BFC Petawawa et Selena doit accomplir beaucoup avec peu de ressources Une des solutions que Selena a adopt e pour contrer ce probl me est de diviser ses clients en trois groupes selon les limites fonctionnelles dont ils souffrent Groupe 1 blessures aux membres sup rieurs aux vert bres cervicales ou thoraciques Groupe 2 blessures aux membres inf rieurs Groupe 3 blessures la colonne lombaire Entre 7 h et midi du lundi au vendredi Selena offre des cours pour chacun des groupes en tenant compte des particularit s des blessures de chaque participant A 13 h tous les jours elle offre des cours pr nataux ou post partum aux femmes Chaque participant son programme doit remplir un formulaire d admission pour les SAP puis re oit un journal de bord pour la nutrition une analyse de la d marche une feuille de suivi du cardio
7. Au cours de la derni re conf rence des gestionnaires des PSP le chef des PSP a annonc qu il souhaite tenir un symposium des PSP l intention des gestionnaires des PSP et de la plupart de leurs subalternes directs Le personnel de la Direction du conditionnement physique a re u cette nouvelle avec enthousiasme puisque la Direction s est donn comme priorit pour l ann e 2011 2012 de fournir l occasion aux directeurs des sports et du conditionnement physique ainsi qu aux directeurs de la promotion de la sant de se rencontrer pour aborder certaines questions touchant la prestation de nos services Le symposium des PSP aura lieu du 24 au 28 octobre au complexe NAVCAN Cornwall les 24 et 28 octobre tant des journ es de d placement Bien que tous les d tails ne soient pas encore tablis la premi re journ e du symposium regroupera tous les participants et mettra l accent sur les grandes questions touchant les PSP Pour les deux jours qui suivent les directeurs de la promotion de la sant et les directeurs du conditionnement physique et des sports discuteront respectivement de sujets touchant la prestation des programmes de promotion de la sant et de conditionnement physique L objectif du symposium de la DCP est de permettre au personnel des bases et des escadres de partager entre eux leurs pratiques exemplaires tout en organisant en plus de petits groupes de travail pour aborder des questions Direction du con
8. Mills SAP Chris Merrithew coord sports Rick Harris gest PSP James Follette coord CP Rang e avant de gauche droite Erin Patton moniteur CP et S Teresa Kontusic monitrice CP et S MCpl Martin pr p installations Leeona Bond monitrice CP et S Joanna Jarrett coord installations Deanne Bennett monitrice CP et S Va ms Bt Changement au sein des quipes de conditionnement physique des sports et de promotion de la sante des PSP Nom Dominic Demers Poste Coordonnateur du conditionnement physique des sports et des loisirs Emplacement 5 Ere Goose Bay DELG Tammy Barriage MCPS Esquimalt Anthony Marsh MCPS Trenton Christie Fahey MCPS SECStJ0nns Retour le 22 ao t Chris Partridge MCPS BFC Borden Angie Sloan MCPS BFC Borden Nick Cox Entretien des installations BFC Borden ext rieures Veronica Lewis Directeur du conditionnement BFC Borden D part en ao t physique et des sports Kyle Kugler MCPS Yellowknife Mai Jill Babin MCPS BFC Gagetown Richard Stauffer MCPS BFC Edmonton Mars Jason lopp SAP USS Toronto 18 avril Lindsay Hill MCPS USS Toronto 2 mai Cindy Zhou Adjointe administrative des PSP USS Toronto 13 juin Jackie Pacheco Adjointe de la PS USS Toronto 27 juin Stephen Mitchell Coordonnateur des valuations CRM Daryl Allard Directeur des op rations des PSP QG PSP Ottawa Int rimaire Patrick Gagnon Directeur du conditionnement QG PSP Ottawa Int rimaire physique Sue Jaenen G
9. NP Au cours des c r monies nous avons remis six prix de long service trois certificats de mention honorable des gestionnaires des PSP trois prix d excellence des employ s et deux des gestionnaires deux mentions logieuses des commandants de base trois prix d quipe et le prestigieux certificat de m rite du chef des PSP Selena Neily a recu le certificat de m rite du chef des PSP pour son d vouement et son travail exceptionnel titre de sp cialiste de l exercice physique et pour sa contribution au programme En raison de son travail acharn et de ses efforts sans rel che le programme remporte norm ment de succ s Petawawa Je tiens f liciter tous les r cipiendaires et vous remercie tous sinc rement des grands efforts que vous d ployez pour offrir les programmes de bien tre et de maintien du moral la BFC Petawawa De plus nous devons f liciter le comit de reconnaissance des employ s pour la planification et l organisation de cet v nement qui une fois encore a enregistr un bon taux de participation et a plu tous J f T Gauche droite Nathan Lane gest PSP Selena Neily SAP Daryl Allard DCP Lcol Rudderham commandant de la base Le m rite du chef des PSP pr sent Petawawa Par Rick McKie gestionnaire national du conditionnement physique Richard mckiefdforces gc ca Depuis l introduction du poste de sp cialiste en activit physique SAP en
10. Tech SAR se pr parer cette nouvelle valuation de la condition physique mise en uvre en septembre 2011 Le document est divis en deux parties un aper u du protocole de l valuation en vue de la s lection des aspirants Tech SAR et les lignes directrices sur l entra nement Le manuel d instructions a t con u l intention des membres de l quipe de conditionnement physique des PSP afin de leur fournir les renseignements dont ils auront besoin pour effectuer l valuation L valuation en vue de la s lection des aspirants Tech SAR comprend trois l ments 1 Tapis roulant marche avec charge de 25 kg sur surface inclin e 2 Transport de mat riel navette sur un circuit de 40 m avec charge de 50 et 52 kg 3 Natation en piscine parcourir la nage 750 m en portant des palmes Il est tr s important que le personnel de conditionnement physique des PSP se familiarise avec ces deux documents et pratique la nouvelle valuation de la condition physique car les aspirants demanderont tre valu s l aide de ce nouveau test d s le 1 septembre Pour toute question pressante o pr occupation au sujet du contenu de ces deux documents du protocole de ce nouveau test ou de l valuation de la condition physique veuillez communiquer avec M Dan Bourgoin coordonnateur national du conditionnement physique au 613 992 2747 Toute question touchant la mise en uvre de cette valuation doit tre adress
11. adre Sujets d int r t caract re personnel comme les d ploiements les remises de prix etc v nements sp ciaux organis s dans la base nouvelles initiatives En bref le partage de renseignements et d histoires avec les autres membres des PSP Inclure des photos d au moins 960 Ko ou 4x6 po 300 ppp 6 Envoyer les soumissions sur toute initiative en mati re de conditionnement physique Lignes directrices pour La publication Mai 1 250 mots ou moins 2 lon decontracte lacile a lire Si 1 S des PSP Jacqueline Laframboisefaforces gc ca Ech ance 30 d cembre Volume 6 num ro 3 Septembre 2011 10 10 11 La troisi me clinique d entrainement avance aura lieu Ottawa Attestations de la SCPE Aventures en recherche Mise jour du projet FORCE Groupe de travail sur le programme de conditionnement physique de wWww cphysd ca Nouveau programme d entra nement et manuel d instructions pour l valuation de La condition physique en vue de la s lection des aspirants Tech SAR Transition vers un programme d apprentissage distance pour les SAP Reussites sur le terrain Le d fi guerrier Le personnel de l escadre des PSP joue un r le important au cours de l entrainement des la Force a rienne en vue de la marche Nim gue L quipe des PSP de la 4 Escadre domine au triathlon Circuit pour la cause 2011 la BFC Petawawa Au sein de l quipe de pr
12. ditionnement physique des PSP pr cises dans l espoir d accro tre la port e de nos efforts visant la sant et la condition physique des militaires Nous avons commenc la planification par contre si vous avez des sujets de discussion proposer ou si vous voulez partager une pratique exemplaire utilis e votre base ou escadre l aide d une pr sentation d environ 10 15 minutes veuillez communiquer avec Ben Ouellette au 613 995 7794 conditionnement physique ou avec Jacques Adam au 613 996 8326 promotion de la sant Les sujets de pr sentations devraient mettre l accent sur les l ments suivants 1 approche de la force totale Forces r guli re et de r serve de la programmation en mati re de conditionnement physique et de promotion de la sant 2 changement de comportement pour cr er une culture ax e sur la sant et Le conditionnement physique 3 modification des programmes de conditionnement physique ou de promotion de la sant des B Ere U pour r pondre aux exigences op rationnelles viter le d doublement des programmes en tablissant des partenariats avec Les PSP et les communaut s locales 4 aller vers le personnel des FC qui ne participe pas o qui n a pas acc s aux programmes de conditionnement physique ou de promotion de la sant Date de publication F vrier 30 mars 30 juillet 30 octobre Septembre D cembre Inscrire le nom de l auteur son poste le nom de la base esc
13. e a Switch Rousseau gestionnaire de l ex cution du programme de conditionnement physique au 250 361 7996 ou au 250 363 0978 d instructions Volume 6 Num ro 3 Transition vers un programme d apprentissage a distance pour les SAP Lorsqu on ajouta les postes de sp cialistes en activit physique au sein des PSP en 2008 un besoin en mati re de formation s est vite fait sentir En 2009 on lan a un cours de formation pilote l intention des SAP des PSP au centre d instruction des PSP o on a depuis offert trois cours un en fran ais un en anglais puis un bilingue Toutefois en raison du faible taux de roulement des SAP nous devons explorer de nouvelles m thodes d apprentissage et nous avons choisi l apprentissage distance comme direction suivre Le Centre de d veloppement de l instruction des Forces canadiennes CDIFC a d ploy de grands efforts pour que la transition de la salle de classe l apprentissage distance ce fasse facilement par le biais de diverses m thodes comme des Webinaires des pr sentations SharePoint et MDNAbpprentissage tout en s assurant que l exp rience d apprentissage des participants soit efficace De plus le Groupe de soutien de l instruction des Forces canadiennes GSIFC aide au processus de transformation du cours de formation des SAP de la salle de classe et en personne un cours d apprentissage distance Le CDIFC est un tablissement d apprentissage au sein d
14. e consultation en conditionnement physique ou des organismes de certification de la condition physique par cycle de CPP Pour obtenir une attestation d entra neur personnel certifi EPC SCPE il faudra obtenir 30 CPP pr senter tous les deux ans lors du renouvellement annuel Il ne sera plus n cessaire de participer un atelier de re certification tous les trois ans pour garder son attestation Vous obtiendrez plus de d tails au sujet de ces exigences au cours des mois venir Volume 6 Num ro 3 Groupe de travail sur le programme de conditionnement physique de www cphysd ca du 13 au 16 juin 2011 Marcel Roy gestionnaire de l laboration des programmes QG DCP PSP Marcel Royfforces gc ca Du 13 au 16 juin 2011 le DCP a invit les sp cialistes 2 le programme tient compte du cycle de du conditionnement physique des PSP l chelle d ploiement de chaque arm e Chaque arm e du pays passer en revue un nouveau programme aura un programme de conditionnement physique de conditionnement physique qui sera offert sur le p riodis selon ce cycle Web www cphysd ca ce qui le rendra accessible tous les militaires peu importe leur emplacement La solution h berg e sur le Web offre une solution Le processus d valuation du programme touchait un probl me identifi dans la strat gie sur la sant et les aspects techniques ainsi que la s curit et la la condition p
15. estionnaire sup rieur de la QG PSP Ottawa Int rimaire performance humaine Mark Carlson Gestionnaire de recherche du QG PSP Ottawa Int rimaire COMFOSCAN Tracey Fromm Adjointe administrative de la PS Wainwright Shelly Moore Gestionnaire de la PS USFC Ottawa Remplacement d un cong de maternit Jackie Pacheco Adjointe administrative de la PS Toronto Amy Doelman Directrice de la PS London Kori Klein Surveillant d installations Petawawa Shantelle Murphy Monitrice de conditionnement Petawawa physique et de sports Lisa Silveria Pr pos e au gymnase Petawawa n Volume 6 Num ro 3
16. et nuit pour que tous les militaires en transit vivent une exp rience positive on se doit de f liciter les membres de cette quipe pour la qualit des services qu ils offrent Pour ce qui est des directeurs de promotion de la sant de Halifax et d Edmonton ils ont acquis une meilleure compr hension de la Force terrestre et de l exp rience v cue par les militaires quittant l Afghanistan pour revenir chez eux Somme toute l exp rience s est av r e une occasion irrempla able de contribuer et de cro tre tant sur le plan personnel que professionnel Ce fut une premi re exp rience tr s enrichissante pour la promotion de la sant et une occasion hors pair pour Annette et Rick F licitations aux PSP Les PSP Petawawa reconnaissent leurs employes Nathan Lane gestionnaire des PSP Nathan Lanefadforces gc ca Le repas annuel de reconnaissance des employ s des PSP a eu lieu le 2 juin 2011 au Mess des officiers Normandie C tait une occasion de c l brer et de s amuser entre amis Cette ann e le commandant de la base Lcol Keith Rudderham tait l invit d honneur et M Daryl Allard directeur du conditionnement physique et repr sentant du DGSSPF s est galement pr sent Bien que la c r monie soit principalement vou e aux employ s des PSP d autres employ s des fonds non publics Forces canadiennes ont t invit s comme le personnel du service de la comptabilit et des ressources humaines des F
17. et un cours mettant l uvre des ballons d entra nement Le cours de spin a t offert dans notre propre salle de spinning CANEX notre commanditaire a offert des fruits des barres de c r ales et des boissons de marque Gatorade L entreprise Bobs Music de Pembroke a offert gratuitement pour la journ e la musique et Le syst me de sonorisation Par la suite apr s une p riode bien m rit e de r cup ration et d tirements on a remis un ch que au commandant de brigade au nom du Fonds pour les familles des militaires L gende d velopp dans le cadre du cours de kettlebell 7 Volume 6 Num ro 3 Au sein de l quipe de promotion de la sant deux employ s nous quittent temporairement pour aller passer un mois sous le soleil de Chypre Les Op rations de d ploiement ont fait appel Me Annette Huyter et M Rick Dennis tous les deux directeurs de PS respectivement Halifax et Edmonton Nos deux directeurs ont eu pour mission d apporter de l aide l unit de sant mentale Chypre pour faire la prestation de programmes pour nos militaires qui terminent leur d ploiement Il faut aussi ajouter que c est la premi re fois que l on fait appel des membres de l quipe de PS pour aider la prestation de programmes dans un tel contexte C est une grande fiert pour l quipe de PS que des membres de l quipe soient sp cialement choisit pour remplir un r le de cette impor
18. fi es ou suprim es Les 4 preuves s lectionn es taient 1 Ramper plat ventre et sur les genoux sur 75 m tres en moins de 2min 20 sec 2 Simulation d une vacuation maritime en 3 min 30 sec 3 Simulation d une vacuation terrestre l aide d une civi re avec une charge de 40kg sur une distance de 580 m tres en 11min 30 4 Transporter 10 sacs de sable de 20 kg sur une distance de 855 m tres 45 m tres X 19 aller retours en 7min 30 sec Le d fi tait administr par les moniteurs des PSP avec une grande implication des instructeurs militaires afin que l v nement se d roule dans un d lai raisonnable Les points taient comptabilis s de 3 facons 1 Nombre maximal de candidats qui on atteint la norme 10 points 2 Nombre maximal de candidats qui compl t toutes les t ches 5 points 3 La meilleure moyenne du peloton 10 points Toutes les preuves ont t faites dans le gymnase et sur la piste de course int rieure et pourrait facilement tre faites l ext rieur pendant la saison estivale Afin de diminuer le risque de blessures l quipement du d fi du guerrier est utilis durant les circuits d entrainements afin que les candidats se familiarisent avec l quipement avant le d fi Voir le site Web de l arm e http Www army forces gc ca land terre news nouvelles story reportage eng asp id 5375 a a EE Volume 6 Num ro 3
19. hysique lanc e en 2008 prestation efficace tant pour le personnel des PSP que pour les militaires Les participants au groupe En examinant la biblioth que de s ances de travail ont t impressionn s par le concept du d exercices le groupe de travail a identifi certains programme de conditionnement physique cphysd ca probl mes quant la cr ation d un gabarit id al qui notamment fonctionnerait pour toutes les s ances d exercices de la biblioth que Les participants travaillent donc sur 1 la possibilit de g n rer un programme de diff rentes t ches pour corriger ces probl mes en vue conditionnement physique dynamique ou al atoire d achever le programme l automne Des essais sur plut t qu un programme traditionnel bas sur un le terrain et sur la capacit d entra nement suivront nombre d termin de semaines Liste des participants au groupe de travail cphysd ca Nom Poste Emplacement 1 Aaron Grainge Personnel de direction Centre d instruction des PSP BFC Borden 2 Denis Couturier Directeur du conditionnement physique COMFOSCAN des sports et des loisirs 3 Jessica Hood Gestionnaire de promotion de la sant BFC Gagetown 4 Mary Beth McGinn Gestionnaires du conditionnement physique QG DGSSPF de L Arm e de terre D Philippe Leduc Moniteur de conditionnement physique et Saint Jean des sports LRFC 6 Todd Stride Gestionnaires du conditionnement physique QG DGSSPF de la Force a rienne 7 Ja
20. lon l intention des enfants de la communaut depuis 15 ans et Cold Lake devient l picentre du triathlon Y a t il un endroit plus ad quat o couver l int r t l gard de ce sport d endurance Et y a t il un meilleur moyen de s amuser qu en organisant un d fi Pour s engager fond dans ce d fi le personnel du conditionnement physique de la 4 Ere a form une quipe et lanc le d fi de remporter la victoire toutes les unit s de l escadre au cours du triathlon distance sprint de l v nement des quipes militaires L effet voulu s est bel et bien produit je ne veux pas simplement dire qu ils ont remport la m daille d or bien que ce f t le cas le nombre de participants adultes au triathlon cette ann e est pass de 18 50 Nous nous attendons ce qu encore plus d unit s se joignent au plaisir l ann e prochaine Il n y a rien de mieux pour stimuler la participation que d organiser une bonne partie de plaisir Une s agit pas l de nos seuls champions ayant particip l preuve Le coordonnateur des sports M Jerry Ingham a agi titre de capitaine de la course et la coordonnatrice du conditionnement physique M Tovah Fenske s est occup e du chronom trage En fait toute l quipe de conditionnement physique et des sports des PSP sous la direction du service des loisirs et paul e d une v ritable arm e de b n voles ont joint leurs forces pour faire de cet
21. mes Follette Coordonnateur du conditionnement physique 1 Ere Winnipeg 8 Kevin Serre Sp cialiste de la musculation et du conditionnement COMFOSCAN 9 Dave Harju Coordonnateur du conditionnement physique RESNAV QG 10 Noelle Daigle Monitrice de conditionnement physique et BFC Halifax Shearwater des sports 11 Michelle Cormier Gestionnaires du conditionnement physique ACIDESS DE de la Marine 12 Dan Bourgoin Coordonnateur national du conditionnement QG DGSSPF physique 13 Stephane Robert Coordonnateur du curriculum d ducation physique CMR Kingston 14 Geoff Drover Gestionnaires du conditionnement physique du QG DGSSPF Groupe du VCEMD 3 Volume 6 Num ro 3 Nouveau programme d entrainement et manuel d instructions pour l valuation de La condition physique en vue de la s lection des aspirants Tech SAR Par Switch Rousseau gestionnaire de l ex cution du programme de conditionnement physique QG DCP PSP Switch Rousseaufaforces gc ca Le nouveau programme d entra nement en vue de l valuation de la condition physique pour la s lection des aspirants Tech SAR ainsi que le nouveau Manuel d instructions du protocole d valuation pour la s lection des aspirants techniciens en recherche et sauvetage sont entre les mains des directeurs du conditionnement physique et des sports et des coordonnateurs du conditionnement physique depuis juillet 2011 Ce programme d entra nement a t con u pour aider les aspirants
22. nt le d ploiement La quatri me tape se d roule au lieu de d compression tandis que les membres de la famille du militaire suivent l tape 5 semblable la 4 mais offerte par les CRFM leur lieu de r sidence Lorsque les participants ont suivi la s ance en sant mentale offerte en deux tapes ils passent ensuite l tape de repos et r cup ration R et R o ils ont l occasion de participer toutes sortes d activit s p ex kayak de mer cyclisme visites guid es randonn es tr s populaires dos d ne Sachant qu il s agissait d une occasion ne pas tenir pour acquise Annette s est galement efforc e d explorer la communaut locale Au cours d un apr s midi en particulier elle a eu l occasion de se joindre cinq militaires en kayak de mer pendant des heures au cours desquelles elle a eu la chance de discuter avec eux de leurs exp riences en d ploiement et de les voir s adapter la relaxation pure et simple Au cours de ce voyage ils ont eu l occasion de rencontrer et de discuter avec bon nombre de militaires et de civils membres d quipes de soutien du personnel l chelle des FC Qu il s agisse de la cha ne de commandement de la salle des rapports des services d approvisionnement du personnel m dical des aum niers de la s curit du personnel de la sant mentale ou des PSP l quipe de la DLT est extr mement engag e l endroit de ceux qu elle dessert Travaillant jour
23. omotion de la sant deux employ s nous quittent temporairement pour aller passer un mois sous le soleil de Chypre Les PSP reconnaissent leurs employes Le m rite du chef des PSP presente a Petawawa F licitations nos nouveaux SAP Rencontrez l quipe de promotion de la sant des PSP de Winnipeg Changement au sein des quipes de conditionnement physique des sports et de promotion de la sant des PSP L quipe de R adaptation physique des FC et les sp cialistes r gionaux du conditionnement physique adapt qui appuient le plus grand nombre de militaires amput s ou victimes de traumatismes complexes ont particip Les activit s semblables aux exercices militaires ont am lior l autonomie et offert tous l occasion de voir en action les capacit s fonctionnelles des militaires malades ou bless s Pour obtenir plus de d tails veuillez communiquer avec malades ou bless s ainsi qu une personne de soutien ont eu l occasion de participer cet v nement tenu au cours de la semaine de la Course de l Arm e soit du 14 au 18 septembre 2011 Ottawa en Ontario L v nement s est termin par la participation active la Course de l Arm e le 18 septembre 2011 Le but tait de permettre aux militaires malades ou bless s de mettre en pratique leurs comp tences nouvellement retrouv es tout en augmentant leur confiance en leurs capacit s Le programme Sans limites et les PSP contribuent
24. siologie de l exercice SCPE Cette exigence existe d j pour les physiologistes de l exercice certifi PEC de la SCPE Aucune modification n a t apport e quant au renouvellement exig au plus tard douze mois apr s l mission d un et d bris pour secourir des bless s Cette t che a t identifi e au cours de l op ration Hestia en Ha ti Les chercheurs ont recr l environnement tel qu il tait la suite du tremblement de terre et on mesurer la consommation en oxyg ne demande nerg tique certificat en RCR peu importe la date d ch ance Re qu exige la t che l aide d analyseurs m taboliques portatifs pour imprim e sur le certificat de RCR d terminer le niveau de condition physique requis des militaires pour effectuer cette t che Ce sc nario en plus de douze autres a t recr e au champ de tir de Connaught Ottawa au cours des mois de juin et juillet La prochaine tape de la phase 2 du projet verra l quipe de chercheurs se rendre la 19 Ere Greenwood et la BFC Kingston pour de plus amples collectes de donn es aupr s de militaires effectuant ces t ches Changements apport s au programme de Cr dits de perfectionnement professionnel CPP Le diagramme des CPP pour les PEC SCPE a t mis jour pour ajouter au plus 15 cr dits dans la cat gorie P s minaires ateliers offerts par des organismes locaux des organismes priv s des clubs ou des services commerciaux d
25. st de la pr vention des blessures Le capitaine de l quipe Lt Jordan Rankin explique les avantages de faire appel au personnel local du conditionnement physique et de promotion de la sant pour am liorer leur entra nement Nous faisons appel aux PSP au maximum en nous entra nant pour la marche de Nim gue Ils fournissent un appui incontest l quipe et nous aident avec toutes sortes de cours en nutrition en hydratation pour le soin des pieds l entra nement en force et le cardiovasculaire Cela a permis l quipe d obtenir un peu de r pit par rapport l entrainement la marche tout en nous assurant que notre condition physique g n rale tait ad quate avant l v nement L quipe des PSP de la 4 Escadre domine au triathlon Par Josey Yearley DCPS 4 Ere Cold Lake Josey Yearleyfdforces gc ca L introduction des camps d entra nement r gionaux pour la natation et le triathlon a fait de la 4 Escadre le centre d excellence des Prairies pour ces deux sports Cela d coule en grande partie du fait que nous avons la meilleure piscine de la r gion peut tre m me de toutes les Forces canadiennes Mais ce n est pas tout L officiel en chef des FC pour le sport de triathlon r side Cold Lake ainsi que bon nombre de triathloniens des FC des plus chevronn s Ajoutons tout cela l preuve Kids made of steel le service des loisirs de la 4 Ere organise une preuve de triath
26. tance Nous sommes certains qu Annette et Rick avec leur formation en travail social ont fourni un appui incroyable afin de faciliter le retour des troupes la maison Rick Dennis arrive Chypres en juin 2011 puis en juillet Annette Huyter le remplace au sein de l quipe de d compression dans un tiers lieu DTL La DTL permet aux militaires des trois arm es qui quittent l Afghanistan de d compresser Qu est ce que la d compression La d compression permet aux militaires de s loigner de l tat de pr paration constant dans lequel ils se trouvaient avant de rentrer chez eux aupr s des membres de leur famille et de leurs amis La DTL se fait dans un centre de vill giature l Azia situ sur la rive de la M diterran e Qui fait partie de l quipe de sant mentale Chacune des six quipes en sant mentale se compose d un op rateur et d un clinicien Parmi les cliniciens on retrouve des travailleurs sociaux des aum niers et des infirmi res sp cialis es en sant mentale Annette et Rick ont particip titre de cliniciens Rick a eu l occasion d pauler Bruce Frampton ancien soldat du PPCLI actuellement au service du Bureau des conf renciers conjoint Annette a fait quipe aupr s de Bruce Phillips du SSVSO 8 Volume 6 Num ro 3 quoi ressemble une journ e type La formation fait partie du programme Chemin vers la pr paration mentale Les tapes 1 2 et 3 ont lieu ava
27. u GSIFC Nous explorons diff rents modes de prestation et mettrons en uvre de nouvelles m thodes d apprentissage qui mettent l accent sur des strat gies d apprentissage en ligne lorsque cette transformation sera termin e Il s agit d une premi re exp rience en ce genre pour le centre d instruction des PSP qui collabore avec le CDIFC afin de tracer la voie en vue d une nouvelle g n ration de m thodologie de l apprentissage Le but est de fournir aux nouveaux SAP une formation ad quate leurs fonctions en temps opportun et de fa on conomique Pour plus de d tails veuillez vous adresser Howie Woodrufffafocres gc ca Par Simon B langer gestionnaire du conditionnement physique ELRFC Simon Belangerfaforces gc ca Suite l essai des 5 t ches communes le Cmdt de l ELREFC voulait avoir un d fi qui repr sente l efficacit op rationnelle li s l universalit du service Le 25 mars dernier a eu lieu le premier d fi du guerrier avec le peloton RO385E Le d fi a eu lieu lors de la 10 semaine d entra nement du QMB L objectif du d fi tait le d passement personnel de chaque candidat afin d obtenir des points accord s pour le fanion du Commandant qui est remis au peloton qui a obtenu la meilleure moyenne Le d fi avait une valeur de 25 de la note d attribution du fanion En raison du temps et de l espace certaines preuves des t ches communes ont t modi
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