Bulletin Inscription La Tri-Montreuilloise 3
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1. N e le AUTOSSE di er a 0 Lo co do uen dt ee 0 mobi oo coton Code postal A a EE Saa EE E O E T l fixe 1 PR EE T l portable Licenci e FFTri O Oui O Non N de Licence Licenci e FFTri O Oui O Non N de Licence SEET i Je ferai les m mes distances que le mineur que je vais encadrer et accompagner Je nagerai QO en brasse O en crawl J envisage de nager m tres 1500m maxi q ha pag Distances maximales pr conis es 12 13 ans 300m 14 15 ans 400m 16 17 ans 400m de 18 ans 500m Je suis le responsable l gal du mineur inscrit en A v lo je choisis le parcours de O 10km O 20km O 30km O 40km O OUI O P re O M re O Autre tuteur l gal signez apr s lecture les points 3 4 5 6 En course pied je ferai Q 1 6km Q 4 5km O 6 8km Q 9 2km O NON qualit lisez et faites signer 3 4 signez les points 5 6 Si l inscrit en 1 est mineur 4 Assurance 3 Autorisation et Inscription parentale pour les mineurs Je soussign e responsable l gal Le soussign responsable l gal est inform a que son enfant b n ficie dans le cadre de cette manifestation des de l enfant ci dessus d nomm au point 1 autorise sa participation l animation propos e le 27 mars 2011 garanties pr vues au con2. 11 km h 50mn15s Active SE 12 km h 46ran Assez soutenue 13 km h 42mn30s Soutenue J 14 km h 39mn30s Tr s soutenue 15 km h 36mn45s 3 Tours des Remparts Au fait Pourquoi si souvent du rose et bleu Parce que tout simplement ce sont les couleurs de notre Club Mieux nous conna tre Faites un petit tour sur http triathlonmontreuillois blogspot com Un dernier rappel pour la route th Dit Cest jaune cest moche a ne va avec rien mais a peut vous sauver la vie 7i i e let et triangle deviennent obligatoires dans chaque v hicule A N maintenant A bient t Toute l quipe d organisation sera heureuse de vous accueillir Osez La Tri Montreuilloise
3. 13h30 A l issue de leur rando triathlon les participants seront les bienvenus l espace de restauration au COSEC ancien proximit de la piscine ouvert de 11h00 15h00 Les repas souhait s 5 le repas doivent tre r serv s par le bulletin d inscription 6 Le retrait d finitif des v los du parc v los et des sacs personnels doit tre fait au plus tard 14h00 l espace douche de la piscine sera ouvert jusqu 14h00 Afin d en faciliter la gestion les bulletins d inscription doivent tre re us complets et sign s au plus tard le samedi 19 mars 2011 accompagn s du paiement des repas pour ceux qui le d sirent Les repas non pris ne seront pas rembours s 8 Chaque participant s engage respecter les dispositions du Code de la Route se conformer aux consignes de l organisateur et modalit s d organisation aux horaires d finis respecter les lieux travers s ne jeter aucun d tritus suivre les indications des signaleurs rester sur les parcours fl ch s et pr d finis rester Fair Play avec les autres participants randonneurs et usagers tre en bonne forme physique et atteste savoir nager au moins 50m 9 L organisateur se r serve le droit de modifier tout ou partie des parcours et distances souhait s et propos s voire en cas de force majeure d annuler une partie ou l ensemble de la manifestation 10 Pour la partie natation Par s curit et confort la pr sence dans le bassin sera vent
4. Dimanche 27 mars 2011 X A P le Triathlon Club du Montreuillois F D RATION vous propose de participer la 1 Edition LIGUE R GIONALE DE FRAN AISE DE de l Animation TRIATHLON TRIATHLON NORD PAS DE CALAIS La Iri Montreuilloise Rando Triathlon Nager P daler Courir TRIATHLON CLUB DU MONTREUILLOIS UNE ORGANISATION DU TCM http triathlonmontreuillois blogspot com 50 1500m 10 20 30 ou 40km 1 6 45 6 8 ou 9 2km tem randotriathlo laposte net Vous choisissez vos distances et vous encha nhez les trois sports dans l ordre pratiqu en triathlon N P C Pas de chrono pas de premier pas de dernier pas de gros lot En toute convivialit et libert sous forme de randonn e Gratuit e Venez faire avec nous votre 1 triathlon de l ann e emier pas oo Faites le pr m P ou votre premier encha nement de printemps Limit e a 160 Un seul principe se faire plaisir et pourquoi pas en famille participants Ce qu il vous faut un v lo votre sourire vos yeux pour admirer notre magnifique contr e et un peu de courage pour franchir quelques c tes v lo et quelques faux plats en course pied la marche n est pas interdite mais rien de trop m chant Inscrivez vous l aide du bulletin avant le samedi 19 mars 2011 et Rendez vous dimanche 27 mars 2011 au TCM Piscine de la CCM Chemin Blanc 62170 ECUIRES La Tri Montreuilloise partir de 7h30 et jusqu 13h30 7h30 retrait de votre sac participant et
5. d p t de votre v lo au parc v los 8h30 premiers nageurs x x x x x X REGLEMENT ire attentivement et BULLETIN D INSCRIPTION remplir avec attention 1 Le Triathlon Club du Montreuillois organise le 27 mars 2011 une manifestation sportive appel e La Tri Montreuilloise elle est plac e sous l gide de la F d ration Fran aise de Triathlon FF Tri 2 La Tri Montreuilloise est une manifestation conviviale se d roulant sous le principe d une randonn e allure libre sans esprit de comp tition sans chronom trage sans classement ni remise de prix Elle consiste encha ner dans cet ordre la natation le v lo et la course pied voire la marche 3 Cette animation est ouverte tous partir de 12 ans r volus le 27 mars 2011 Tout mineur doit tre autoris participer par un responsable repr sentant l gal Les mineurs de plus de 12 ans et de moins de 18 ans le 27 mars 2011 devront obligatoirement tre accompagn s pendant toute la dur e de La Tri Montreuilloise d un repr sentant l gal ou d une personne majeure mandat e par ce dernier Trois mineurs maximum par repr sentant l gal L inscription La Tri Montreuilloise est gratuite Pour mieux g rer notre organisation La Tri Montreuilloise est limit e 160 participants 5 La piscine est ouverte de 8h30 11h00 sortie du bassin et la derni re partie sportive course pied ou marche de La Tri Montreuilloise est close
6. aque participant s engage ne pas rouler dans un groupe de plus de 12 cyclistes l est conseill chaque cycliste de disposer d une trousse afin de r parer en autonomie son v lo crevaison L acc s aux parcours cyclistes des 30 et 40km sera ferm 11h00 les participants seront alors invit s emprunter les distances plus courtes 12 L acc s au Tour des Remparts ne sera plus possible apr s 13h00 13 L organisateur d cline toute responsabilit en cas de vol notamment de v lo de bris de mat riel et de d gradations des biens personnels des participants 14 Chaque participant accepte le marquage de son n su r son avant bras permet le retrait d finitif de son v lo du parc v lo l acc s son sac personnel en consigne 15 Les renseignements fournis lors de l inscription sont uniquement utilis s pour faciliter le traitement des inscriptions et vous informer de la vie de notre club ainsi que nos manifestations futures lls ne sont en aucun cas communiqu s 16 Afin de promouvoir l activit du TCM chaque participant accorde et c de le droit l organisateur de publier sur quelque support que ce soit les photographies et vid os prises l occasion de la manifestation La Tri Montreuilloise 17 Chaque participant dispose d un droit d acc s de modification ou de suppression des donn es le concernant loi Informatique et Libert s du 06 01 1978 sur simple demande crite au Triathlon Club du Montreuillois Piscine
7. de la CCM Chemin Blanc 62170 ECUIRES 18 En signant son bulletin d inscription chaque participant reconna t avoir lu et approuve le pr sent r glement Il s engage le respecter Cela vaut galement pour tout mineur inscrit et autoris participer par son repr sentant l gal BULLETIN D INSCRIPTION N amp P F D RATION FRANCAISE GE TRIATHLON Animation La Tri Montreuilloise Rando Triathlon Organisation Triathlon Club du Montreuillois Piscine de la CCM Chemin Blanc 62170 ECUIRES Participant majeur Remplir les parties 1 5 6 Participant mineur de 12 ans et de 18 ans au 27 03 2011 Remplir toutes les parties 1 6 accompagnement d un majeur obligatoire Si plusieurs mineurs trois maximum souhaitent tre accompagn s par un m me majeur responsable ou mandat Dimanche 27 mars 2011 LIGUE R GIONALE DE TRIATHLON NORD PAS DE CALAIS gt Remplir alors toutes les parties 1 6 sur autant de bulletins d inscription que de mineurs accompagn s 1 Le Participant mineur ou majeur merci d crire lisiblement et en CAPITALES NOM Pr nom N e le AFS ee des eee de oi ue 00 co do Den ed mio Code postal VIG ER AERE RE RE 2 j 6 E E E E A E EE E E E E E E E E E EE TOR aaa T l portable 2 L Accompagnateur majeur du mineur de 12 ans et de 18 ans NOM Pr nom
8. impression de celui ci vous pourrez le contempler fi rement avec d j l envie de remettre le couvert Ben au fait en parlant de couvert c est l heure d aller manger a tombe bien vous aviez r serv votre vos repas gastronomiquement cher s 5 Allez une petite douche la piscine et une petite bouffe entre copains ou en famille ou tout a en m me temps HEUREUX Afin que vous puissiez estimer vos temps d effort et la dur e totale de votre Tri Montreuilloise nous vous proposons les indications et tableaux suivants vous de composer votre menu la carte Sans oublier le temps de vos transitions natation v lo et v lo course pied un bon 1 4 d heure apr s la natation un peu moins apr s le v lo nous paraissent raisonnables ce n est pas la course Natation 45mn max pour le 1500m 30mn max pour le 1000m 15mn max pour le 500m environ 100m en 3mn lo 40 km om om om Vitesse moyens en 6 ces 10 km h 4H00m Pour le v lo ou l 12 5 km h 3hamn Tr s tr s cool course pied 15 km h 2h40mn dre 17 5 km h 2ht7mn Alter 20 km h 2H00mn a 22 5 km h Ih47mn a N 25 km h 1h36mn Assez soutenue donc exclues 27 5 km h in27nn 30 k h ih20mn Course Pied 1 Tour des Remparts Vitesse moyenne d 1 6 km 4 5 km 6 8 km 5 km h 1h50mn15s 7 km h th18mn45s Tr s tr s cool 8 km h 1h09mn Cool 9 km h IhOImn15s Relativement cool 10 km h 55mn15s Mod r e
9. is Ce n est pas parce qu il n y a pas de chrono qu on va faire de rabais sur le protocole Le marquage c est le num ro de participant qui vous a t attribu et qui sera marqu sur votre avant bras Ce num ro est un s same il vous permettra d acc der votre sac personnel au parc v lo retirer votre v lo du parc bref vous identifier Pour l heure vous voil avec votre sac en main Et qu y a t il dans votre sac une plaque de cadre avec ses attaches fixer obligatoirement l avant du v lo sur le cintre ou autour des gaines de frein sur cette plaque sont inscrits les n de t l phone des secours de l organisateur fixe et portable votre n de participant un guide des parcours pour ne pas se perdre mettre dans sa poche pour la partie v lo une barre de c r ales pour ne pas mourir de faim un petit r sum remplir de vos coordonn es porter sur vous v lo en cas de besoin une tiquette avec votre n de participant fixe r obligatoirement sur votre sac personnel une tiquette autocollante avec votre n de parti cipant fixer obligatoirement sur casque v lo Vous irez poser votre v lo au parc apr s avoir fait quelques v rifications mettre votre plaque de cadre imp ratif gonfler les pneus si ce n est pas fait mettre votre bidon sur le v lo et le mat riel de r paration pompe ouais c est pas original mais tr s utile Vous aurez remarqu qu on n entre
10. nseillons de prendre votre t l phone portable Vous trouverez certains points strat giques de votre parcours des signaleurs qui seront aux petits soins pour vous Apr s quelques descentes et quelques c tes vous serez de retour au parc v lo D p t de celui ci au parc N 3 Course pied Et d part pour votre derni re partie la course pied S offrent vous deux possibilit s ne pas vous changer et encha ner de suite la partie p destre ou vous changer en faisant un petit tour par les vestiaires ne serait ce que pour changer vos chaussures si vous avez des cales La tradition du triathlon en comp tition est de ne pas perdre de temps et d encha ner les trois disciplines le plus vite possible Ici rien ne presse soufflez respirez tout va bien venez sous le barnum prendre une petite collation et puis partez en course pied sur le parcours fl ch Admirez le Tour des Remparts est vraiment magnifique Fatigu Marchez puis courez puis marchez A votre gr Dessert Le meilleur est toujours pour la fin Vous la voyez la ligne d arriv e et vous l avez franchie FE LICITATIONS Vous avez t courageux quelles que soient vos distances parcourues vous l avez faite notre maintenant votre Tri Montreuilloise Apr s une douche bien m rit e vous pourrez reprendre d finitivement votre v lo sans avoir retir votre plaque avant nous le ferons a m rite bien un Dipl me vous ne trouvez pas Apr s
11. pas dans le parc v lo n importe comment Il y a un sens une entr e et une sortie Vous prendrez votre sac personnel dedans il y aura tout le n cessaire vos changements en triathlon on appelle a une transition de la natation vers le v lo et du v lo vers la course pied donc tout votre quipement pour la natation le v lo et course pied de quoi prendre votre douche apr s la natation et la fin de l preuve sans oublier vos v tements d apr s sport Plats de r sistance N 1 Natation Vous vous tes chang en maillot de bain vous d posez votre sac personnel en consigne et vous voil pr t nager S il y a trop de monde dans l eau vous serez invit patienter juste le temps de r guler le flux de nageurs Lorsque vous aurez fini la partie natation vous retournerez en consigne prendre votre sac pour enfiler votre costard de cycliste en gardant l int rieur de la piscine vos chaussures de cyclisme pour ceux qui ont des cales la main Direction parc v lo en passant par le sas du barnum et d but de votre p riple routier avec votre casque sur la t te d s le parc v lo N 2 V lo Il fait bon vous tes beau avec votre gilet fluo la campagne est belle c est le printemps Les itin raires sont fl ch s impossible de vous tromper moins d avoir oubli sur quelle distance vous souhaitez faire du v lo De toute fa on dans votre poche vous avez les indications routi res et nous vous co
12. rporels auxquels ma pratique sportive peut m exposer 6 J ai pris connaissance du R glement de La Tri Montreuilloise Je certifie exacts les renseignements fournis Je ferai respecter le r glement par le mineur que j accompagne Pour les points 5et6 gt Date Signature du participant majeur inscrit en 1 ou en 2 pr c d e de la mention lw et approuv gt Je renvoie mon bulletin d inscription avant le 19 mars 2011 ventuellement mon ch que Repas La Tri Montreuilloise 77 all e des Bouleaux 62170 SORRUS Nous ne pourrons pas traiter votre Bulletin d inscription s il est incomplet ou illisible Merci de votre compr hension et bient t Petit mode d emploi de La Tri Montreuilloise Comment a marche Nous vous proposons de venir passer avec nous un bon moment de triathlon sans stress mais un vrai moment de triathlon avec des vrais morceaux d efforts dedans mais pas trop Le triathlon a son c r monial et vous y go terez On se dit m me au TCM que vous en redemanderez allez savoir Hors d uvre Apr s avoir envoy votre Bulletin d inscription et choisi vos distances vous vous pr parerez comme tout athl te digne de ce nom et viendra le fameux 27 mars 2011 Pr voyez d arriver 2 heure voire 4 d heure avant l heure laquelle vous souhaitez nager Pourquoi Parce qu en Triathlon on va signer sa pr sence on retire son sac de participant et on se fait marquer Ben oua
13. trat n45797647 d assurance de responsabilit civile souscrit par la F F TRI aupr s d Allianz b Mon enfant a plus de 12 ans et moins de 18 ans au 27 mars 2011 je m engage l accompagner ou le faire que son enfant ne b n ficie d aucune garantie d assurance de personne c qu il peut tre pertinent dans l int r t de accompagner par une personne majeure mandat e par moi et inscrite au point 2 durant toute cette manifestation son enfant de souscrire pour celui ci aupr s de l assureur de son choix un contrat d assurance de personnes couvrant les J ai pris connaissance du r glement de La Tri Montreuilloise je l approuve je l ai expliqu mon enfant que dommages corporels auxquels sa pratique sportive peut l exposer j inscris Je m engage ce qu il s y conforme La ou l ventuel mandat e par moi s engage aux m mes obligations Pour les points 3 et 4 Date Signature du responsable l gal T l du responsable l gal fixe et portable Pour les participants majeurs inscrits en 1 ou en 2 5 Assurance Je suis inform que je b n ficie dans le cadre de cette manifestation des garanties pr vues au contrat n45797647 d assurance de responsabilit civile souscrit par la F F TRI aupr s d Allianz J ai bien pris note qu il peut tre de mon int r t de souscrire un contrat d assurance de personne aupr s de l assureur de mon choix ce type de contrat couvrant les dommages co
14. uellement r gul e La priorit est donn e au partage de la piscine par tous l organisateur se r serve le droit de modifier la distance maximale de natation choisie en cas de nombreuses demandes de plus de 1000m Il est demand aux nageurs choisissant les plus longues distances de venir nager d s l ouverture du bassin Le bonnet et le maillot de bain sont obligatoires les chaussures de cyclisme interdites l int rieur de la piscine risque de glissade 11 Pour la partie cycliste Chaque participant roule avec un v lo en parfait tat de fonctionnement et conforme aux exigences du code de la route plaque de cadre fournie fix e sur le cintre Chaque participant d clare tre en possession d un gilet avec bandes r fl chissantes norme CE type gilet jaune obligatoire en voiture et s engage le mettre hors agglom ration si les conditions de visibilit se d gradent pluie brouillard faible luminosit obscurit ou nuit etc Art R 431 1 1 du Code de la Route Dans un souci de s curit et dans l int r t de tous il est tr s vivement conseill chacun de porter ce gilet de mani re permanente Le port du casque coque rigide norme CE est obligatoire la jugulaire doit tre serr e Il est de votre int r t appel secours ou organisation d emporter avec vous votre t l phone portable charg et ouvert celui dont vous nous avez communiqu le n sur votre bulletin d inscription Par s curit ch
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