Mise en page 1 - CPIE Îles de Lérins et Pays d`Azur
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1. EN R GION PROVENCE ALPES C TE D AZUR DOSSIER P DIBUS amp SANT D CHANGE 10 ME JOURN E R GIONAL MVE s COORDINATION G N RALE Marcher l cole du plaisir avant tout Les professionnels de sant et les pouvoirs publics alertent sur l volution des modes de vie qui mettent la sant des enfants en danger Des mesures sont mises en place nouvelles r gles en faveur d une meilleure qualit de vie Une vidence apparait il faut bouger plus Impensable l heure o le temps s acc l re sans cesse aussi pour les enfants qui vivent et voluent au quotidien dans un contexte soci tal o les stimulations viennent de tous c t s Gr ce aux outils modernes tels que jeux lectroniques t l vision internet t l phone mobile PC portable voiture chaque seconde est utilis e et nos enfants finissent par courir apr s le temps Tout en bougeant moins Comment dans un tel contexte convaincre les parents d inscrire leurs enfants aux p dibus qui les am nent l cole pied en toute s curit Parce que c est un gain de temps Oui mais y a t il vraiment la s curit nous demandent alors les parents M me si aucun accident ne s est jamais produit dans ce dispositif d comobilit scolaire ils craignent l ins curit La question des responsabilit s est de plus en plus pesante Le vivre ensemble semble avoir c d la place au microcosme f2. Isle sur la Sorgue Goult Cavaillon CPIE DU PAYS D AIX assist du BUREAU D ETUDES ECLAT BOUCHES DU RH NE ET VAR HAUTES ALPES ALPES DE HAUTE PROVENCE VAUCLUSE ALPES MARITIMES
3. habitudes pour plus tard CE DAF K A el T1 1 2 r FOND LA FORME Les b n fices pour la sant de l activit physique sont nombreux Bouger aide rester en forme Bouger permet d vacuer le stress et certaines contra ri t s L activit physique peut avoir un effet favorable sur l anxi t Bouger entretient le corps Pratiquer une activit physique r guli re permet de e am liorer le fonctionnement du c ur et des poumons M me apr s une courte marche on sent son c ur battre on respire mieux on se sent plus d tendu e entretenir la force musculaire la souplesse l quilibre la coordination et le tonus e augmenter son capital osseux ce qui participe la croissance e augmenter la r sistance l effort pour lutter plus effica cement contre la fatigue gt Bouger am liore la qualit du sommeil Apr s s tre d pens on s endort plus rapidement on se r veille moins sou vent la nuit et on augmente la dur e de sommeil Bouger pr serve la sant La pratique quotidienne d une activit physique permet de diminuer le risque de d velopper certaines maladies mala dies cardio vasculaires hypertension art rielle cancers diab te de type 2 gt Bouger combat l ob sit L activit physique est aussi un moyen d utiliser l nergie consomm e via les aliments ing r s elle limite ainsi la prise de poids CE M E
4. nous attendre des pouvoirs publics qu ils accompagnent nos enfants pied l cole Les collectivit s r alisent d j des ramassages scolaires en transport en commun pourquoi pas pied La participation de professionnels lenca drement de p dibus peut tre un d clencheur pour rapprocher des parents d l ves retisser ce lien perdu On ne peut que souhaiter que cet appui de la col lectivit contribue la mobilisation des parents pour participer l accompagnement des enfants et non pas leur d sengagement Propos recueillis par le CPIE des lles des L rins et du Pays d Azur l heure des grands enjeux de d veloppement durable des collectivit s communes agglom rations d sirent mettre en place des p dibus sur leur territoire pour r pondre aux probl matiques de d placements Il est alors n cessaire de sensibiliser informer mobiliser et rassurer des parents d l ves accompagnateurs L exp rience nous montre que cela n est pas vident dans des villes ou des quartiers o le lien social s est d lit Ainsi des collectivit s ont d cid de se donner les moyens de leur ambition en formant des accompagnateurs de p dibus professionnels Ils sont policiers municipaux animateurs jeunesse ou services civiques volontaires C est un v ritable service public qui est propos Le syst me a l avantage de permettre une mise en place rapide des lignes lorsque la mobilisatio
5. E 3 m eg fe ME FR g PR EN eu NA A EN J A Ma EE A ED IN Als i f La marche le v lo la piscine les jeux de plein air le sport la balade avec le chien ou les courses avec maman UNE SOLUTION LE P DIBUS J Vous manquez d id es ou d astuces pour trouver un bon moyen pour votre enfant et vous d exercer une activit physique tous les jours L voil cr ez un p dibus et red couvrez la marche pied pour aller l cole maine www marchonsverslecole com tous les moyens qui font bouger un enfant sont bons Il ne s agit pas d lever de futurs spor tifs de haut niveau une petite heure par jour et le tour est jou i4 Ey P E A i jji amp 4 HE E k a ES IS I JA ECC EEE REC ELEC TT INFOS JURIDIQUES PI TONNE gt INFO www ecoledelaroute fr Ressources p dagogiques pr vention et s curit routi re VW LA 10 JOURN E R GIONALE ___ D CHANGES VERS L COLE PACA MARCHONS Le E news pes CTUALIT S AGENDA amp ACTUS UNE NEWSLETTER MESSAGER DE VOS NOUVELLES Depuis le printemps 2011 anima tion MVE PACA s est dot e d un nouvel outil d information la newsletter MVE Son apparition trimestrielle vous permettra de conna tre en avant premi re les v nements ne pas manquer de d couvrir de nouvelles initiatives prises en
6. amilial o on peut avoir confiance Dehors tout stimule la peur la pollution les catastrophes naturelles les accidents Peut tre faudrait il davantage aborder les p dibus en insistant sur la notion du plaisir avec un message dans un langage compr hensible et positif Oui les p dibus c est avant tout du plaisir Marcher ensemble d couvrir son quartier croiser ses habitants regarder autour de soi sentir son environnement et vivre ensemble Esp rons qu en prenant les choses du bon cot de la vie le message du bienfait pour le corps et pour la plan te passera plus facilement Extrait d un entretien avec Marie Laure Cadart m decin et anthropologue Novembre 2011 gt AnImel mve regionpaca fr wWwWw marchonsvers lecole com De mon temps on marchait pour aller l cole Cette phrase n a jamais t aussi vraie puisqu une tude d montre qu aujourd hui seulement 30 des enfants qui fr quentent l cole primaire marchent ou prennent leur v lo pour s y rendre tude r alis e par l Universit de Montr al Paul Lewis Les professionnels de sant alertent sur l volution des modes de vie La s dentarit et la r duction de l activit physique font peser d sormais des risques sur la sant de nos enfants Mais le d clin de la marche et du v lo aupr s du jeune public scolaire s explique aussi par les nou velles fa ons d occuper le territoire notam
7. mati re de p dibus de vous convaincre de l int r t de la marche pied Pour la recevoir Inscrivez vous sur wWww marchonsverslecole com Les manifestations venir des op rations sp ciales comobilit scolaire organis es par une commune ou une association en r gion PACA une f te ou journ e nationale li e au d veloppement durable Pour suivre l actualit MVE de plus pr s rendez vous dans l espace Actualit s du site www marchonsversiecole com JOURN E R GIONALE D CHANGES MVE PACA Ce moment de rencontres et de d bats s adresse aux personnes impliqu es et int ress s par le dispositif Marchons vers l cole et par toutes les questions li es l comobilit scolaire Nombreuses sont les occasions pour int grer un projet de p dibus dans une politique locale Agenda 21 charte de d veloppement durable Plan de D pla cements Urbains sant et nutrition Les dispositifs locaux en faveur des p dibus seront le th me de cette 109me dition Martigues salle des conf rences H tel de Ville 9h30 16h30 gt Inscription amp renseignements mve cpie orange fr 04 42 28 25 05 POINTS DE VUE Le p dibus c est de la solidarit de la fraternit C est une vision de notre soci t bas e sur le mieux vivre ensemble c est de l engagement la participation de tous un monde meilleur Marenen ies an an va ECOLE JARDINS Devons
8. ment par le ph nom ne d talement urbain la dispersion des activit s l augmentation des distances parcourir ainsi que par les horaires de plus en plus charg s cette contrainte de temps s ajoute celle de l espace public qu on a laiss envahir par la voiture et le pi ton s y sent exclu ou m me menac M ig Dec kist Ens F EE EE OO OT D OL M D D OL E gt DOSSIER POURQUOI LES P DIBUS SONT ILS BONS POUR LA SANT Les habitudes de vie des parents sont galement une cause En effet ces derniers ne montrent pas toujours le bon exemple leurs enfants en prenant la voiture pour parcourir m me les plus petites distances Si les parents ne sont pas convaincus de l importance de la marche quant la d pense d nergie quotidienne et l appren tissage de l autonomie et s ils n acceptent pas de laisser leurs enfants marcher seuls ou accompagn s pour aller l cole ces derniers ne marcheront pas BOUGER C EST ESSENTIEL Et pourtant l activit physique comme la bonne nutrition d ailleurs est essentielle au bon d veloppement d un enfant Elle prot ge sa sant et lui permet de rester en forme C est un moyen pour lui de lib rer son nergie de d velopper ses comp tences motrices et cognitives coordination vitesse endurance souplesse de ren contrer de nouvelles personnes et d velopper sa confiance en lui Bouger d s le plus jeune ge permet aussi de prendre de bonnes
9. n de parents d l ves accompagnateurs est diffi cile Ces derniers accueillant positivement ces encadrants municipaux qu ils jugent rassurants LIENS LIVRES amp ADRESSES UTILES Conseil R gional PACA T l 04 91 57 50 57 gt WwW regionpaca fr ADEME Agence de l Environnement et de la Ma trise de l nergie PACA N Azur O 810 060 050 gt Www ademe fr paca DREAL Direction r gionale de l environnement de l am nagement et du logement PACA gt www paca developpementdurable gouv fr R seaux de Surveillance de l air Atmo PACA gt WWW atmOpaca org AIRFOBEP gt Www airfobep org I walk to school Site officiel international gt Www iwalktoschool org Pr vention routi re gt Www preventionroutiere asso fr R seau cole et Nature Site d di aux pratiques ducatives li es au th me de l comobilit gt Www mobilite reseauecoleetnature org MVE EN CHIFFRES nouvelles initiatives de p dibus en r gion Provence Alpes C te d Azur en 2011 Alpes de Haute Provence 04 Manosque Vinon sur Verdon La Brillane Hautes Alpes 05 Embrun L Argenti re la Bess e Monetier les Bains Alpes Maritimes 06 Peymeinade Nice Vence Cannes Cagnes sur Mer Bouches du Rh ne 13 Aix en Provence Gr asque La Fare les Oliviers Salon de Provence Vitrolles Var 83 Saint Cyr sur Mer Solli s Pont Vaucluse 84 Camaret sur Aigues Cadenet L
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