Home

© Compex Médical SA – All rights reserved – 07/06 – Art. 885516/V.3

1. aulag aJamuyas ofessewsbunuwenyny afessewsbunJanmy 774 e essews unuudestug LE DE Ge Se Ze 95 EELE awanbag g 96 9e 2 uayoapge yoreJag 2 0 511091320 siqipuoyid3 a bjeiyas alfjequun7 albjesJog m m a aubjey nJaz awanbag ee 0 Bunuarzigjduepuegg Japo 2 78 2 Dung Uayeyziawiyos uap ne ZIBLIYIS Jay awanbag G4 El 21 8 2 Dung Uayeyzlauyos uap ne apoya angisog uiydsopu3 Bunge awanbag BE LE 9 GE 9e 4 2 yolaJag qyeqqomab SNL 8b Lb St Eb et Li OD GE BE LE SE SE DE EE ZE LE DE Ge 8e Le 9a KN HH HHH HH abeulespyduA7 BunBnaguondweuy auleg auamyag uonesiugjlidey UNINNSYA ae abessewsbunwJeminy abesseusBunJalnpy e e enne a esseuis unuudesgug JIIYSSVIN Bungey awanbag 1 2 98 ge 4 2 uayoapge yoleJag uapusziguyas veg 511091920 sayfpuoyda alfjelyos alfjequun7 albjesJog albjeyniaz zuaulyag Jarnyy z 0 gt 4 i 5 Bunyey awanbag 62 10 Bunuaizje duepuers Japo pg 8 2 Yung USyeyzJauuyos ne apa yaj7 SAMISO awanbag EL el 4 2 und Uayey
2. I AVVERTENZE 55 1 Controindicazioni 55 2 Misure di sicurezza 55 PRESENTAZIONE 57 1 Materiale fornito ed accessori 57 2 Descrizione dell apparecchio 58 3 Garanzia 58 4 Manutenzione 59 5 Condizioni di stoccaggio e di trasporto 59 6 Condizioni di utilizzo 59 7 Smaltimento 59 8 Norme 59 9 Brevetto 60 10 Simboli standard 60 11 Caratteristiche tecniche 60 ISTRUZIONI PER L USO 61 1 Collegamenti 61 2 Regolazioni preliminari della lingua del contrasto dello schermo e del volume 61 3 Selezione di una categoria di programmi 62 4 Selezione di un programma 62 5 Personalizzazione di un programma 63 6 Durante la seduta di elettrostimolazione 64 7 Consumo elettrico e ricarica 65 8 Problemi e soluzioni 66 IV COME FUNZIONA L ELETTROSTIMOLAZIONE 67 V PRINCIPI D USO 68 1 Posizionamento degli elettrodi 68 2 Posizioni di elettrostimolazione 69 3 Regolazione delle energie di elettrostimolazione 69 4 Progressione nei livelli 69 VI PROGRAMMI E APPLICAZIONI SPECIFICHE 70 Categoria Antalgico 71 Categoria Massaggio 78 Categoria Vascolare 81 Categoria Riabilitazione 85 Categoria Bellezza 89 Categoria Fitness 94 VII TABELLA DI POSIZIONAMENTO DEGLI ELETTRODI E POSIZIONI DEL CORPO 99 I AVVERTENZE 1 6 inullcazioni Controindicazioni importanti E Stimolatore cardiaco pace maker M Epilessia Gravidanza nessuna applicazione nella regione addominale E Importanti
3. uled 21228401 e9l1Ja9 uonisod 22 0 Jo pg Ba quod jnyured ay aniso 10280 uonsod 1987101109 G El 21 Ba quiod njuied 80 988 anigisog ouydJopug 5 30 09 86 LE 96 Ge ge eave injured ayy Jenog SNAL Ge ba Ee ce Le GL 8L ZL 9L Sl bl El ZL LL OL 60 80 ZO 90 SOLO EO 20 LO KN HH HH HH HK HK K A 4 St bb Eb cr Lb Ob GE BE LE YE SE DE EE CE LE DE Ge 8e Le 9g Se ce Le GL 8L 4L SL SL DL EL LL OL Se ce Le Oc GL 8L ZL SL SL DL EL LL OL 60 80 ZO 90 SO EO 20 LO 60 80 ZO 90 SO EO 20 LO WU Y T 0 1 1 UV V Tv 5 I a 7 voy 60 80 ZO 90 SO EO 20 LO V aiqouey Burpling asn 482875 S OSNIN ssausod py s s uoje Sponng sq ymoub asnsig NOLLMLINOYHIY anoyJom apsnyy ajosn A SSINLIA ssausod py sis juojeg Buideys Bully 53008 say JILH1SIH 3 0 ymos ajosn A asnsig NOLMLINOYHIY SOMMARIO
4. Your stimulator is supplied with The stimulator A battery charger One set of electrode cables with colour indicators blue green yellow red Bags containing the electrodes small 5 x cm and large 5 x 10 cm electrodes A user and applications manual A poster with the pictures for the placements of electrodes and the stimulation positions A belt clip A DVD explaining how to use your Compex 2 p N A On Off switch i button To increase the energy level O of several channels simultaneously C Sockets for the 4 electrode cables D Electrode cables channel 1 blue channel 3 yellow E keys of the 4 stimulation channels F Compartment for the rechargeable battery G Belt clip socket channel 2 green channel 4 red The Compex stimulators are contrac tually covered with a guarantee of 2 two years register on our web site www compex info section Register The Compex guarantee comes into effect on the date of purchase of the device The Compex guarantee applies to the stimulator goods and work and does not cover cables and electrodes It covers all the defects resulting from a problem of quality of the material or from a defective manufacture The guarantee does not apply if the device was damaged further to a shock an accident a false operation an insufficient protection against
5. ayl ud 38H SNIL Lb St bb Eb er LV Ob GE BE LE SE SE DE EE CE LE OF 8e Ze 9g SNIOFIHLSIANFId KN HH HH HK K abeuleJp anuanaud dueJy aJemz aljesiueyide UIMINISYA Goy a T m10m90a_m_0q1tm abesseu ayos uo 0 0 0 9 0 0 0 0 0 4 4 0 Mesure e ebesseu apueJaxe ay 19455 an sod jaqeyuojuiog 96 92 alq uayyapaq plegab ayl nulid _ _ _ _ S a 511091320 si puoaid3 alBjelyos oquiny ulid n abe E 0 aBoy ula ulid aynay A 0 5 an sod 7 gg 0 pueepueys yo pg ayhjulid yay do apougyaja ana sog 9500 GI El Zu gay do apougyaja ananisod au yduopug 911800 ajsge1 ojuog GE BE LE 9E GE 92 uayjapag pragab axfjulid pusainpowab SNL Ge ve EL ce Le Oe GL 8L ZL SL Sl bl El El LL OL 60 80 ZO 90 SO EO ZO LO INIOFIHLSIANFId KN HH HH HH HX HK K 4 St bb Eb cr Lb Ob GE BE LE YE SE DE EE CE LE DE Ge 8e Le 9g Se ce Le GL 8L 4L SL SL DL EL LL OL Se Ee ce Le Oc GL 8L ZL SL SL DL EL LL OL 60 80 ZO 90 SO EO 20 LO 60 80 ZO 90 SO EO 20 LO WU Y T 0 ws 1 4 UV V Tv 5 9 7 7 vey 60 80 ZO 90 SO 10 EO 20 LO V XIN qooJay BuuieJqualdg BuluieJqualds 3 879
6. olbBessen xeje oibbessen 01995 5 elBjeuquy 009190 ayypuoold3 eqno 5 7 elfjequio7 el jesJog ei jeginJag aqueunye juooaq O9LIJJOPUI ogenpow SNL KN HH HH HH HK K IdUEU9 iquesad aquueg guoizezziue ide 14110954 o91uoz ol Bessey oojabuaua xeja olbBessey 01990991101 elBjeuquy 0021040 ay puoa dy 05 7 elfjequuo7 ei jesJog el jeonJeg 3JUeJnpeJquosag O9 uLJJOpug SN3L KN HH HH HH HK 091 0J8 auoizejoosny BUOIZEIZIUI SSINLIA ssausod py as poeg oanseje 0aueIng 189 138139389 QUOIZEOIJIUO 89509 8 lang 1 12131148 0JUaLuezJOyey QUOIZE DOSNWIH 8b Lb St bb Eb cr Lb Ob GE BE LE YE SE DE EE CE LE DE Ge 8e Le 9 3012411119418 OJeuIquio9 091 0J8 BUOIZEIZIUI 60 80 ZO 90 SO EO 20 LO ssausod py as pojeg oonseje oaueIng 82 138139389 oqueweposseH QUOIZEOIJIUO 89509 8 lang 1 60 80 ZO 90 SO EO 20 LO TV 9 Y 4 1 OQUALUEZIONEH IY 9 I auoIze 0ISNUIIH TV 9 3 1 Ge Es ce L
7. L Para dar firmeza al cuerpo y definir la silueta Los programas Tonificaci n Firmeza y Definici n permiten imponer a los m sculos un trabajo perfectamente adaptado y progresivo Esta intensa actividad muscular centenares de segundos de contracci n sostenida tonificar su musculatura y redefinir despu s su contorno esculpiendo su cuerpo En este ejemplo la persona desea trabajar sus brazos pero evidentemente es posible estimular otros grupos musculares Adem s este procedimiento de estimulaci n tambi n puede ser aplicado sobre varios grupos musculares durante el mismo ciclo Ej brazos muslos Duraci n del ciclo 13 sem Sem 1 3 4 x Tonificaci n 21D Sem 4 8 4 Firmeza 21D sem Sem 9 13 4 x Definici n 21D sem Progresividad en los niveles Sem 1 3 Tonificaci n Tonificaci n Suba un nivel en cada sesi n Sem 4 8 Firmeza Suba un nivel cada semana Sem 9 13 Definici n Suba un nivel cada semana Programas Tonificaci n Firmeza y Definici n 21D Para dar firmeza al cuerpo y combatir la celulitis La aplicaci n espec fica que encontramos a continuaci n est destinada a personas de constituci n delgada sin firmeza y con celulitis localizada La gran eficacia de los programas Tonificaci n Firmeza y Definici n permite recobrar fuerza y un cuerpo compacto firme y una silueta esbelta La aplicaci n local del programa Adipostress como complemento de otro trat
8. des electrodes au niveau du thorax risque de fibrillation cardiaque accru Avant bras et Mains Thorax et Dos Epaules et Bras 5c Certains programmes vous proposent d ajuster le niveau de travail Pour ce faire pressez la touche du canal pour remonter descendre jusqu ce que le niveau de travail souhait s affiche Niveau 1 Niveau 2 Niveau 3 Niveau 4 Niveau 5 5d Dur e totale du programme en minutes Une pression sur la touche Marche Arr t permet de revenir l cran pr c dent 5f Pour valider vos choix et d marrer le programme pressez la touche du canal 4 Er D 5 a 114 EL Reucanilesience e stinulati R glage des nergies de stimulation Au d marrage du programme le Compex vous invite monter les nergies de stimulation l ment cl de l efficacit de la stimulation en mani 200 000 O00 000 6a Le Compex bipe et les symboles des quatre canaux clignotent passant de 000 les quatre canaux sont O au niveau des nergies Vous devez monter les nergies de stimulation pour que la stimulation puisse d marrer Pour ce faire appuyez sur le des touches des Canaux concern s jusqu au r glage souhait Si vous souhaitez augmenter les nergies sur les quatre canaux simultan ment appuyez sur le bouton i situ en dessous de la touche Marche Arr t Vous avez aussi la possibilit
9. van kanaal 4 is verdwenen EEN de accu s zijn volledig leeg U kunt het apparaat niet meer gebruiken Laad het onmid dellijk op zie volgende rubriek Ga 27 11a EE ESA En Ea Fig 11 Ko D 2 DI T 0 5 u Opladen Om de Compex op te laden moet u absoluut vooraf de elektrodekabels van het apparaat losmaken Stop de lader vervolgens in het stopcontact en verbind de stimulator met de lader zie rubriek 1 Aansluiten van de lader Automatisch verschijnt dan het onderstaande laadmenu 2 on CRC 12a 12b Fig 12 12a De Compex is aan het opladen sinds 3 minuten en 8 seconden volledig opladen kan tussen 1h30 en 2 uur duren met de snelle oplader die bij het apparaat wordt geleverd 12b Het laden is bezig en het symbool van de kleine batterij is niet helemaal vol Als het opladen be indigd is knippert de totale duur van de lading en is de kleine batterij helemaal gevuld Nu kunt u de oplader uittrekken de Compex schakelt automatisch uit se ci LE D 1622 13a ODO ODD Fig 13 GW Br 4 OOO OND Fig 14 Elektrodefout 13a 14a De Compex biept en toont af wisselend het symbool van een paar elektro den en dat van een pijl die wijst naar het Kanaal dat een probleem vertoont In het voorbeeld hierboven heeft de stimulator een elektr
10. 7a 8a Tiempo que queda en minutos y segundos antes del final del programa 7b 8b S mbolo animado que representa la categor a a la que pertenece el programa 7c 8c Barra de progresi n de la sesi n La barra de progresi n se compone de tres partes distintas el programa est constituido por tres secuencias de estimulaci n el calen tamiento ligeros trazos izquierda el trabajo propiamente dicho zona en negro centro y la relajaci n de fin de programa trazos m s pronunciados derecha Cabe tambi n la posibilidad de que la barra de progresi n est totalmente rayada en ese caso el programa constar nicamente de una secuencia de estimulaci n El pequefio cursor situado debajo de la barra se desplaza de forma horizontal y sit a con precisi n el estado de avance del programa en este caso en el comienzo de la segunda secuencia es decir la secuencia de trabajo 7d 8d Barra de duraci n de los tiempos de contracci n y de descanso activo Esta barra aparece en la parte derecha de la barra de progresi n nicamente durante la secuencia de trabajo Permite seguir la duraci n de los tiempos de contracci n y de descanso activo 7d El cursor est situado debajo de la parte en negro izquierda de la barra est Ud en fase de contracci n muscular 8d El cursor est situado debajo de la parte sombreada derecha de la barra est Ud en fase de descanso activo La energia de estimulaci n
11. zonder uw gewrichten en pezen te zwaar te belasten Op deze wijze maakt de elektrostimulatie het mo gelijk meer werk op te leggen aan de spieren dan met vrijwillige oefeningen Om effici nt te zijn moet dit werk worden opge legd aan een zo groot mogelijk aantal spiervezels Het aantal vezels die werken hangt af van de stimulatie energie U moet dus gebruik maken van de maximaal verdraagbare energie De gebruiker is zelf verantwoordelijk voor dit aspect van de stimulatie Hoe hoger de stimu latie energie hoe meer spiervezels zullen werken en des te groter de vooruitgang Om maximaal van de behaalde resultaten te profiteren raadt Compex u aan uw elektrosti mulatie sessies aan te vullen met een regelmatige lichamelijke activiteit een gezonde en gevarieerde voeding een evenwichtig leven V PRAKTISCHE TOEPASSINGSREGELS De in deze rubriek uiteengezette gebruiksprincipes gelden als algemene regels Voor alle programma s is het raadzaam de informatie en gebruiksadviezen in hoofdstuk VI van deze gebruiksaanwijzing Programma s en specifieke toe passingen aandachtig te lezen Wij raden u aan de aanbevolen plaat singen voor de elektroden te gebruiken Hiervoor verwijzen wij u naar de tekeningen en pictogrammen op de poster en naar de Tabel voor de plaatsing van de elektroden en de stimulatieposities in hoofdstuk Een stimulatiekabel heeft twee polen een positieve pool rode con
12. 13113153 8b Lb 9b St bb Eb cr LD Ob GE SE LE 9E SE DE EE CE LE OE Ge 83 Ze 9e NOVOWLITISWHId U opeuquico ovawevanug 00199Jay UOIDE NOSNIN Se ce Le GL 8L 4L SL SL DL EL LL OL ssausod py SISINOJEI oanseja oaueyng ugioluyaq 22944 UOIEINJIUOL 8091710 60 80 ZO 90 SO EO 20 LO 13113153 TV 9 Y 4 1 IY 9 I3 IU Y Y Y TV 9 1 3 Y Ge Es ce Le Oc GL 8L ZL 9L SL bl El cl LL OL 60 80 ZO 90 SO 10 EO SO LO
13. 9 Brevetto 0 Elettrodo a snaps brevetto in corso di deposito 10 Simboli lard Attenzione determinate condizioni il valore efficace degli impulsi di elettrostimolazione puo superare i 10 mA e 10 V Si raccomanda di rispettare scrupolosa mente le informazioni fornite in questo manuale Il Compex un apparecchio di classe II ad alimentazione elettrica interna con parti applicate di tipo BF Sui rifiuti di apparecchiature elettriche ed elettroniche RAEE m tasto on off un tasto OFF multifunzione Funzione Simbolo N secondo CEl 878 On off due posizioni stabili 01 03 Attesa o stato preparatorio per una parte dell apparecchio 01 06 Arresto messa fuori servizio 01 10 11 0 ict Generalit Alimentazione Accumulatore nickel metallo idrato NIMH ricaricabile 4 8 V 1200 mA h a USA Caricabatterie Gli unici tipi di carica batterie utilizzati per la ricarica sono contrassegnati dai seguenti riferimenti Type TR503 02 E 133A03 Input 90 264 47 63Hz 0 5 max Output 9V 400mA BW Type TR1509 06 E 133A03 Input 9D 264 VAC 47 63Hz D 5A max Output 9V 1 4A 15W Type TR503 02 E 133A03 Input 90 264 47 63Hz 0 5 max Output 9V 400 BW Type TR1509 06 E 133A03 Input 90 264 VAC 47 63Hz D 5A max Output 9V 1 4 15W Type TR503 02 E 133A03 Input 90 264 47 63Hz
14. Dall inizio stesso della riabilitazione in caso dei muscoli non atrofizzati Applicazioni specifiche Amiotrofia dei quadricipiti successiva ad un trauma Il quadricipite un muscolo voluminoso situato nella parte anteriore della coscia il muscolo principale che permette al ginocchio di tendersi Svolge quindi un ruolo fondamentale nella camminata nella corsa nella salita delle scale ecc Ogni trauma di un arto inferiore comporta una diminuzione muscolare di questo muscolo La diminuzione del volume muscolare pi o meno significativa a seconda della durata del periodo di inattivit Questa amiotrofia solitamente evidente quando segue un trauma del ginocchio e in particolare se il trauma stato curato con un intervento chirurgico I programmi della categoria Riabilitazione sono specificamente adatti alla cura dell alterazione delle fibre muscolari risultante da un simile processo La progressione del lavoro imposto dai vari programmi raccomandati determinante per il conseguimento di risultati ottimali Durata del ciclo 10 sett Sett 1 2 1 x giorno Amiotrofia 86 4 Sett 3 8 1 x giorno Rimuscolazione 8G 4 Sett 9 10 1 x giorno Rafforzamento 86 4 Programmi Amiotrofia Rimuscolazione Rafforzamento 8G 4 Amiotrofia dei glutei successiva ad una artrosi dell anca coxartrosi Il dolore e l irrigidimento successivi ad un artrosi dell anca provocano solitamente un utilizzo r
15. Programmes Tonification Raffermisse ment et Galbe 210 27 Pour raffermir votre corps et attaquer la cellulite L application sp cifique ci dessous est destin e aux personnes plut t minces mais dont le corps manque de fermete et pr sente des accumulations locales de cel lulite La grande efficacit des programmes Tonification Raffermissement et Galbe permet de retrouver des muscles vigoureux un corps ferme et une silhouette harmo nieuse L application locale du programme Adipostress en compl ment d un autre traitement contre la cellulite vous aidera corriger les d fauts et les imperfections localis s de l hypoderme Dans cet exemple la personne d sire travailler ses cuisses mais il est videmment possible de stimuler d autres muscles De plus cette proc dure de stimulation peut aussi tre appliqu e sur plusieurs groupes musculaires durant le m me cycle ex cuisses puis bras Dur e du cycle 13 sem Sem 1 3 2 x Tonification 8G 4 Sem 4 8 3 x Raffermissement 86 4 et 3x Adipostress 8G sem Sem 9 13 3 x Galbe 8G et 3x Adipostress 8G sem Progression dans les niveaux Sem 1 3 Tonification montez d un niveau chaque s ance Sem 4 8 Raffermissement montez d un niveau chaque semaine Sem 9 13 Galbe montez d un niveau chaque semaine Sem 4 13 Adipostress montez d un niveau toutes les deux semaines Programmes Tonification Raffermisse ment Galbe et Adipostres
16. De geldende internationale normen eisen dat wordt gewaarschuwd tegen het aanbrengen van de elektroden ter hoogte van de borstkas verhoogd gevaar voor hartfibrillatie Onderarmen en Handen Borst en Rug Nederlands Niveau 4 Niveau 5 5f Om uw keuze te bevestigen en het programma te starten drukt u op de toets van kanaal 4 213 DI 0 5 o u 6 Tiidens de stimulatiesessi Instellen van de stimulatie energie In het begin van het programma vraagt de Compex u de stimulatie energie de sleutel voor de effici ntie van de stimulatie te verhogen 200 000 DOD DAD 6a De Compex biept en de symbolen van de vier kanalen knipperen en veranderen van in 000 de vier kanalen leveren nu O energie U moet de stimulatie energie verhogen om de stimulatie te kunnen starten Hiervoor drukt u op de van de toetsten van de betrokken kanalen tot de gewenste instelling bereikt is Als u de energieniveaus op de vier kanalen tegelijk wilt verhogen drukt u op de knop P onder de toets Aan Uit U kunt ook de energieniveaus op slechts de eerste drie kanalen verhogen hiervoor drukt u tweemaal op de knop 4 of alleen op de eerste twee kanalen door drie keer op de deze knop te drukken Indien u de knop i inschakelt verschijnen de verbonden kanalen in witte letters op zwarte achtergrond 6b Duur van het programma in minuten en seconden 6c De bewegende golven re
17. Ee ce Le Oc GL 8L 60 80 ZO 90 SO EO 20 LO SENO ws 1 3 UV V Tv I 7 7 yy L 9L SL pL EL cl LL OL 60 80 ZO 90 SO 10 EO 20 LO quauuaulequ3 814049 uonejnasny uonenu SSINLIA ssausod py as poeg anbiyseja oaueyn9 99189 quawassiuudayey 51815594 NOL VLNR JUeweule UI alqoJey uonejnasny aulejnosnw uonenu SSINLIA ssausod py asfjojeg anbigseja ogueyn9 qUaLUASSILUJaJEY sJelssay sopqy INDILIHISI NOLLYLINIAYHId 15 INHALT I SICHERHEITSHINWEISE 155 1 Kontraindikationen 155 2 Sicherheitsma nahmen 155 BESCHREIBUNG 157 1 Mitgeliefertes Material und Zubeh r 157 2 Beschreibung des Apparats 158 3 Garantie 158 4 Wartung 159 5 Transport und Lieferbedingungen 159 6 Gebrauchsbedingungen 159 7 Entsorgung 159 8 Normen 159 9 Patent 160 10 Standardisierte Symbole 160 11 Technische Daten 160 III GEBRAUCHSANWEISUNG 161 1 Anschl sse 161 2 Vorbereitende Einstellungen der Sprache des Kontrasts und der Lautst rke 161 3 Auswahl einer Programmkategorie 162 4 Auswahl eines Programms 162 5 Individuelle Anpassung eines Programms 163
18. Programma Kramp preventie 250 4 Vasculair Bestrijden van het occasioneel zwellen van voeten en enkels Een onvoldoende bloeddoorstroming van de aderen zorgt vaak in ongewone omstandigheden voor een ophoping van bloed lymfevocht in de uiteinden van de onderste ledematen Dit fenomeen dat zich uit door het opzwellen van enkels en voeten veroorzaakt een ongemakkelijk gevoel van zwaarte en spanning in de betrokken zones De diepe massage van het programma Lymphe drainage activeert op een effici nte wijze de terugkerende lymfecirculatie en helpt zo deze problemen op te lossen Duur van de cyclus 8 weken 3 x week Gebruik deze behandeling zodra een occasionele zwelling van de voeten en enkels optreedt Programma Lymphe drainage 250 4 Categorie Revalidatie De gevolgen voor de spieren van alle patho logische problemen moeten worden behandeld met specifieke programma s Het verbeteren van de kwalitei ten van een gezonde spier vraagt immers om een ander werkregime dan het heropbouwen van het potentieel van een herstellende spier Om een herstellende spier te herontwikkelen dient u de programma s van de categorie Revalidatie gebruiken Na een verwonding van een bot of gewricht vermindert het spiervolume snel vooral als de verwonding wordt behandeld met een immobilisatie en of een chirurgische ingreep Dit verminderen van het spiervolume spieratrofie of amyotrofie kan veel geleidelijker gebeuren in het g
19. UOIISOH 61 EL Z4 Xe quiod uns aniysod anbiuiyduopu3 1104 GE BE LE 9 GE ge asnaunojnop 8 SNAL 4 St Eb et LD OD GE BE LE SE SE DE EE ZE LE DE Ge 8e Le 9a UNIINOCILNY KN HHH HH HK abeulep oydw sadueJo 181110954 anbiuog abessepy ce en e e queugua gu abesse e quexejau abesse 19455 ayge2 Joyuoa vonsog 96 ge asnaunojnop E Gunni fot i n i 8 02140 ay puooida 1 8 09 7 alfjequuo7 0 UOIISOH 2 10 plepuezs quawaoe d no pg xnaunojnop quiod uns aniysod alBjesuog alBjeanuag queunjoeujuo98q 04 GL El 21 quiod aj uns anysod anblulyduopuy 8 q890 409 GE BE LE GE GE 92 xe asnaunginop e JAnog aInpow SNIL Ge Es ce Le Oc GL 8L ZL SL Sl bl EL El LL OL 60 80 40 90 SO EO ZO LO HNTINOOUNY KN HH HHH HK HK HK 4 St bb Eb cr Lb Ob GE BE LE YE SE DE EE CE LE DE Ge 8e Le 9g Se ve Ee ee Le Oe EL BL ZL 9L SL bl El al LL OL 60 80 ZO 90 SO HO EO 20 LO Se
20. Weeks 1 4 1 x day Disuse atrophy 1014 Weeks 6 and following weeks 1 x week Disuse atrophy 101 Program Disuse atrophy 10 Development of the low back muscles to prevent pain in the lumbar region low back pain Like the muscles of the abdominal region the muscles of the low back lumbar muscles also play a role in protecting the low back region Subjects whose low back muscles are inadequately effective are particularly prone to low back pain Once the pain in the low back has disappeared patients are often advised to strengthen the low back muscles with a view to preventing the recurrence of painful episodes However carrying out voluntary back exercises often presents serious difficulties for patients who suffer from low back pain That is why electro stimulation of the low back muscles using the Disuse atrophy program is one of the preferred methods to improve the efficiency of these muscles Rehabilitation Cycle duration 4 weeks then maintenance Weeks 1 4 1 x day Disuse atrophy 14B orl Weeks 5 and following weeks 1 x week Disuse atrophy 14BorC Program Disuse atrophy 14BorC Strengthening of the lateral peroneus muscles after ankle sprain The purpose of the lateral peroneus muscles is to maintain the stability of the ankle joint and prevent it from rotating inwardly After a sprain these muscles lose their reflex contraction capacity together with much of their strength Regaining co
21. igen Intervallen die Leistung und Sicherheit des verwendeten Ger ts berpr fen Bebagerungsbedingungen_ Der Compex ist mit einem wiederau fladbaren Akku ausgestattet daher sind f r die Transport und Lieferbe dingungen die folgenden Grenzwerte zu beachten Lager und Transporttemperatur 20 C bis 45 Luftfeuchtigkeit 75 Luftdruck 700 hPa bis 1060 hPa Umgebungstemperatur 0 C bis 40 C Luftfeuchtigkeit 30 bis 75 Luftdruck 700 hPa bis 1060 hPa Nicht in einer explosionsgef hrdeten Umgebung verwenden Zum Schutz der Umwelt und gem den in Ihrem Land geltenden Bestim mungen sollen das Ger t die Batterien und das Zubeh r als Sonderm ll en tsorgt werden Diese Richtlinie 2002 96 bezweckt vorrangig die Ver meidung von Abf llen von Elektro und Elektronikger ten und dar ber hinaus die Wiederverwendung das Recycling und andere Formen der Verwertung solcher Abf lle um die zu beseitigende Abfallmenge zu reduzieren Das Piktogramm einer durchgestriche nen M lltonne Siehe auch 10 Stan dardisierte Symbole bedeutet dass das Ger t nicht mit anderen Haushalts ger ten weggeworfen werden darf son dern getrennt werden muss Dieses Ger t geh rt in den Sonderm ll Mit dieser Handlung beteiligen Sie sich an der Erhaltung der nat rlichen Ressourcen und an dem Schutz der Gesundheit des Menschen Beachten Sie f r die Entsorgung der Batterien die in Ihrem Land geltenden Vorschrift
22. Dur e d une impulsion 50 400 microsecondes Quantit d lectricit maximale par impulsion 80 microcoulombs 2 x 40 uC compens Temps de mont e typique d une impulsion 3 microsecondes entre 20 et 80 du courant maximal Fr quence des impulsions 1 150 Hertz 1 MODE D EMPLOI Avant toute utilisation il est vivement conseill de prendre attentivement connaissance des contre indications et mesures de s curit pr sent es au d but de ce manuel chapitre I Avertissements car ce puissant appareil n est ni un jouet ni un gadget 1 Branchements 0 Les impulsions electriques generees par le Compex sont transmises aux nerfs par des electrodes autocollantes Le choix de la taille le branchement et le posi tionnement correct de ces lectrodes sont determinants pour assurer une stimulation efficace et confortable Il y a donc lieu apporter un soin particulier Pour ce faire et pour conna tre galement les positions de stimulation recommandees reportez vous aux dessins et pictogrammes figurant sur le poster ainsi qu au Tableau de place ments des lectrodes et positions du corps du chapitre VII Les applications specifiques regroupees au chapitre VI vous donnent galement de precieuses informations ce sujet Fig 1 Avant de l appareil Prises pour les quatre c bles d lectrodes lb Prise pour le chargeur du bloc daccumulateurs Branchement des lectro
23. E No not use rechargeable batteries other than the one supplied by Compex Never recharge the stimulator when cables and electrodes are still connected onto the user Never recharge the batteries with another charger than the one supplied with the Compex Never use the Compex or the charger if it is damaged case cables etc or if the compartment for the rechargeable battery is open There is a risk of electric discharge Disconnect immediately the charger if the Compex bleeps continuously in case of abnormal heating or smell or if smoke comes from the charger or the Compex Do not recharge the batteries in a confined area case etc because of risk of fire or electric discharge Keep the Compex and its accesso ries out of the reach of children Do not allow any foreign items soil water metal etc to enter into the Compex the compartment for the rechargeable battery and the charger E Sudden temperature variations can create droplets in the device due to condensation Use the device only once it reached ambient temperature Do not use the Compex while driving or operating machinery E Do not use the stimulator in the mountains at an altitude higher than 3 000 metres Where you should never apply electrodes E To the head B Counter laterally Do not use the two poles of the same channel one electrode connected to the positive red pole and one electrode connected to the
24. EJ aufweist a die Stimulationssitzung beginnt sofort b ga ein Bildschirm zur Einstellung der Parameter wird angezeigt SCHMERZ ENDORFHIN AKUTER SCHMERZ ZERVIKALGIE ES2 Ac m Nicht f r alle Programme steht dieser Bildschirm zur Verf gung D 5d Ei a Fig 5 5a 5a Manche Programme erfordern die manuelle Auswahl der Muskelgruppe die Sie zu behandeln w nschen Diese Muskelgruppe wird in schwarz auf einer kleinen Figur ber dem Kanal 1 angezeigt Zur Wahl der von Ihnen gew nschten Gruppe dr cken Sie die Taste des Kanals 1 um nach oben oder unten zu gehen Die sieben ange botenen Muskelgruppen werden nacheinander in Schwarz auf der kleinen Figur angezeigt Bauch und unterer R cken Oberschenkel 5b Die von manchen Programmen angebotene Aufw rmphase ist standardm ig aktiv kleine Heizschlangen ber dem Heizk rper Wenn Sie auf diese Phase verzichten m chten dr cken Sie die Taste von Kanal 2 5 Aufw rmphase Keine Aufw rmphase Die geltenden internationalen Normen verlangen einen Warnhinweis in Bezug auf die Platzierung der Elek troden im Bereich des Thorax erh htes Risiko f r die Ausl sung von Herzflimmern Brustkorb und R cken Unterarme und H nde Unterschenkel und F e Schultern und Oberarme 5e Manche Programme bieten Ihnen eine Anpassung der Arbeitsstufe an
25. Freisetzung von Endorphinen Steigerung der Durchblutung Verminderung der Muskelspannung Lo ckernde und verspannungsl sende Wirkung Schmerzstillende Wirkung durch Freisetzung von Endorphinen Steigerung der Durchblutung Schmerzstillende Wirkung durch Freisetzung von Endorphinen Steigerung der Durchblutung Schmerzstillende Wirkung durch Freisetzung von Endorphinen Steigerung der Durchblutung Schmerzstillende Wirkung durch Freisetzung von Endorphinen Steigerung der Durchblutung Verminderung der Muskelspannung Lockernde und kontraktionsl sende Wirkung Blockierung der Schmerz bertra gung durch das Nervensystem Verminderung der Muskelspannung Lockernde und kontraktionsl sende Wirkung Blockierung der Schmerz bertra gung durch das Nervensystem Anwendungen Gegen alle lokal begrenzten aku ten oder chronischen Schmerzen Gegen chronische Muskelschmerzen Gegen k rzlich aufgetretene und rtlich begrenzte Schmerzen Spezifisch an Nackenschmerzen angepasster schmerzlindernder Strom Speziell an die Schmerzen der R ckenge gend unter dem Genick und ber dem Kreuz angepasster schmerzstillender Strom Spezifisch an anhaltende Schmerzen im unteren R ckenbereich Lendengegend angepasster schmerzstillender Strom Schmerzstillender Strom spezifisch angepasst an anhaltende Schmerzen im unteren R ckenbereich Lendengegend zusammen mit Schmerzen im Ges die in den hinter
26. Met de programma s Tonus Versteviging en Vorming in combinatie met de hoge kwaliteit van de elektrische impulsen van het apparaat kan aan de spieren werk worden opgelegd dat volkomen aangepast en progressief is Deze zeer intensieve spieractiviteit aanhoudende honderdtallen seconden contractie zal allereerst uw spieren tonus geven deze versterken vervolgens uw spier vorm geven en uw lichaam vormen In dit voorbeeld wenst de persoon zijn bovenarmen te trainen maar het is duidelijk dat ook andere spieren te trainen zijn Deze stimulatie procedure kunt u ook met meerdere spiergroepen doen tijdens dezelfde periode vb bovenarmen daarna bovenbenen Duur de cyclus 13 weken Weken 1 3 4 x Tonus 21D ft Aveek Weken 4 8 4 x Versteviging 21D week Weken 9 13 4 x Vorming 21D week Vooruitgang in de niveaus Weken 1 3 Tonus Bij elke sessie n niveau hoger Weken 4 8 Versteviging Elke week n niveau hoger Weeken 9 13 Vorming Elke week n niveau hoger Programma s Tonus Versteviging en Vorming 2102 Om uw lichaam te verstevigen en de cellulitis te bestrijden De speciale applicatie hieronder vermeld is voor personen die in het algemeen slank zijn maar van wie het lichaam niet stevig is en plaatselijke ophopingen van cellulitis vertoont Door de grote werk zaamheid van de programma s Tonus Versteviging en Vorming kunnen krachtige spieren een stevig lichaam en een harmo nieus figuur wor
27. The pheno menon of cramp may in part be caused by a disequilibrium of blood flow in the muscles To improve the blood circulation and prevent the onset of cramp the Compex offers a specific stimulation program Use of this program in accordance with the procedure below will allow you to obtain positive results and limit the occurrence of cramp Cycle duration 5 weeks 1 x day at the end of the day or at night Program Cramp prevention 250 4 Vascular Prevention of occasional swelling of the feet and ankles Insufficient blood circulation in the veins in unusual circumstances frequently gives rise to an accumulation of blood and lymph in the extremities of the lower limbs This phenomenon which results in swelling of the ankles and feet brings with it an unpleasant sense of heaviness and tension in the areas concerned The deep massage caused by the Lymphatic drainage program will effectively activate lymph return circulation and thus encou rage the elimination of this disorder Cycle duration 8 weeks 3 x week Use this treatment whenever you experience occasional swelling of the feet and ankles Program Lymphatic drainage 2502 Rehabilitation category The muscular consequences of any pathological problem must be treated by means of specific programs Indeed improving the qualities of a healthy muscle or restoring the potential of a convalescent muscle require appropriate work regimes In order to redeve
28. besitzt der Compex ein spezifisches Stimulationspro gramm Wenn Sie dieses Programm gem dem nachstehenden Protokoll anwenden k nnen Sie positive Ergebnisse erzielen und das Auftreten der Kr mpfe vermindern Zyklusdauer 5 Wochen 1 x Tag am sp ten Nachmittag oder am Abend vorzunehmen Programm Krampfvorbeugung 250 4 Vaskul r Bek mpfung gelegentlicher Schwellungen der F e und Kn chel Eine ungen gende ven se Blutzirkulation hat unter ungewohnten Bedingungen h ufig eine Ansammlung von Blut und Lymphe in den unteren Extremit ten zur Folge Diese Erscheinung kommt durch das Anschwellen der Kn chel und F e zum Ausdruck und erzeugt ein schmerzhaftes Gef hl der Schwere und Spannung in den betroffenen Bereichen Die durch das Programm Lymphdrainage bewirkte Tiefenmassage erm glicht es den Lymphr ckfluss wirksam zu aktivieren und dadurch das Verschwinden dieser Beschwerden zu beg nstigen Zyklusdauer 8 Wochen 3 x Woche Wenden Sie diese Behandlung an sobald ein gelegentliches Anschwellen der F e und Kn chel auftritt Programm Lymphdrainage 2502 Kategorie Rehabilitation Die Folgen aller pathologischen Probleme bei der Muskulatur m ssen mit spezifischen Programmen behandelt werden Um die Qualit ten eines gesunden Muskels zu verbessern oder aber um das Potenzial eines rekonvaleszenten Muskels wiederherzustellen sind n mlich angepasste Arbeitsweisen n tig Um einen rekonvaleszen ten
29. cran d options Pour savoir comment proc der voir ci dessous Par la suite pour un maximum de confort le Compex offre la possibilit de proc der un certain nombre de r glages choix de la langue ajuste ment du contraste de l cran et r glage du volume du son x 5 D a Pour ce faire il s agit d afficher P cran d options ad hoc en appuyant sur la touche Marche Arr t situ e sur la gauche du Compex et en la maintenant enfonc e pendant quelques secondes EHGL SH FRANZA IS DEUTSCH TAL AHO ESPA OL NEDERLANDS 2d El Da 2b 2c CC CA Fig 2 2a Pour s lectionner la langue de votre choix pressez la touche du canal 1 pour remonter descendre jusqu ce que s affiche la langue d sir e en caract res blancs sur fond noir 2b Pour r gler le contraste de l cran pressez la touche du canal pour augmenter le pourcentage souhait et pour le diminuer 2c Pour r gler le volume du son pressez la touche du canal pour augmenter un le pourcentage souhait et pour le diminuer 2d Pour valider les param tres s lectionn s pressez la touche Marche Arr t Votre sti mulateur enregistre vos options ll est pr t a fonctionner avec les r glages que vous lui avez attribu s 3 S lection d une cat gorie de programmes 0 Pour enclencher votre stimulateur appuyez brie
30. daarna onderhoud Weken 1 4 1 x dag Amyotrophie 101 Weken 5 en volgende 1 x dag Amyotrophie 101 Programma Amyotrophie 10 Ontwikkelen van de lumbaire spieren om pijn in de lage rug te voorkomen lage rugpijn Net als de spieren van de buikstreek spelen de spieren in de lage rug lumbaire spieren een beschermende rol voor het lumbaire gebied Personen met onvoldoende effici nte lendenspieren lopen veel risico op lage rugpijn Eens de pijn in de lage rug verdwenen is is het vaak raadzaam de lombale spieren te versterken om te voorkomen dat dit pijnlijke fenomeen opnieuw opduikt Het uitvoeren van vrijwillige rugoefeningen is echter vaak problematisch voor personen die aan lombalgie lijden Daarom vormt de elektrostimulatie van de lumbaire spieren met het programma Amyotrophie een geschikte techniek om de effici ntie van deze spieren te verbeteren Revalidatie Duur van de cyclus 4 weken daarna onderhoud Weken 1 4 1 x dag Amyotrophie14B ofC Weken 5 en volgende 1 x dag Amyotrophie 14BofC Programma Amyotrophie 14B ofC Versterking van de peroneusspieren na een enkelverstuiking De peroneusspieren dienen om de stabiliteit van het enkelgewricht te bewaren en te verhinderen dat het naar binnen draait Na een verstuiking verliezen deze spieren hun reflexmatig contractievermo gen en een groot deel van hun kracht Het heropbouwen van goed functione rende peroneus spieren na een verstuiking is va
31. des Tonus zeigt Bis zur nahezu vollst ndigen Wiederherstellung des Muskelvolumens Am Schluss der Rehabilitation wenn der Muskel wieder ein normales Muskelvolumen erreicht hat Bei nicht atrophierten Muskeln vom Anfang der Rehabilitation an Spezifische Anwendungen Atrophie des Quadrizeps nach einem Trauma Der Quadrizeps ist der volumin se Muskel auf der Vorderseite des Oberschenkels Er ist der Hauptmuskel mit dem man das Knie strecken kann Er spielt darum beim Gehen Laufen Treppen steigen usw eine we sentliche Rolle Jedes Trauma Verletzung eines Beines hat einen Muskelschwund dieses Muskels zur Folge wobei die Verkleinerung des Muskelvolumens je nach der Dauer der Inaktivit t mehr oder weniger ausgepr gt ist Diese Atrophie ist gew hnlich beeindruckend wenn sie nach einer Knieverletzung auftritt besonders wenn das Trauma mit einem chirurgischen Eingriff behandelt wurde Die Programme der Kategorie Rehabilita tion sind spezifisch angepasst um den durch einen solchen Prozess bewirkten Abbau der Muskelfasern zu behandeln Die stufenweise Steigerung der von den verschiedenen empfohlenen Programmen erzeugten Arbeit ist f r das Erzielen optimaler Ergebnisse entscheidend Zyklusdauer 10 Wochen Wochen 1 2 1 x Tag Muskelatrophie 8G 4 Wochen 3 8 1 x Tag Muskelwachstum 8G 44 Wochen 9 10 1 x Tag Muskelkr ftigung 8G Programme Muskelatrophie Muskelwachstum und Muskelkr ftigung 86 4 Atro
32. die bei Ruhe einer guten Rehydratation einer hinsichtlich Mineral salzen ausgeglichenen Ern hrung und durch Anwendung des Programms Akuter Schmerz verschwinden sollten Diese Verspannung tritt h ufig an den Waden muskeln auf kann aber auch andere Muskeln betreffen In diesem Fall gen gt es die gleichen Empfehlungen zu befolgen aber die Elektroden m ssen dann an der be troffenen Muskelgruppe angesetzt werden Zyklusdauer 1 Woche 1 x Tag Wenn nach der ersten Woche der Anwendung keine Besserung eintritt wird empfohlen den Arzt aufzusuchen Programm Akuter Schmerz 244 Chronische Nackenschmerzen Zervikalgie Haltungen bei denen die Nackenmuskeln lange Zeit angespannt sind zum Beispiel das Arbeiten vor einem Computerbild schirm k nnen die Ursache f r das Auftreten von Schmerzen im Nacken oder am oberen R cken sein Diese Schmerzen beruhen auf einer Verspannung der Muskeln deren lang anhaltende Spannung die Blutgef e abklemmt und verhindert dass das Blut die Muskelfasern versorgt und mit Sauer stoff anreichert Wenn diese Erscheinung l nger dauert sammelt sich S ure an und die Blutgef sse verk mmern Der Schmerz wird dann chronisch oder er tritt bereits nach einigen Minuten Arbeit in einer ung nstigen Haltung auf Diese chronischen Nackenschmerzen k nnen mit dem Programm Zervikalgie wirkungsvoll behandelt werden Dieses reaktiviert die Zirkulation transportiert die S ureansammlungen ab reichert
33. en er gaan symbolen knipperen boven de actieve kanalen bovenop de aangeduide energie aanduidingen de Compex stelt u voor het niveau van de stimulatie energie te verhogen Als u geen hogere energie meer kunt verdragen negeert u deze boodschap gewoon Einde van het programma 10a Aan het einde van de sessie verschijnt een vlag en klinkt een muziekje 10b kKnt u de stimulator uitschakelen door de toets Aan Uit te drukken MA 55555 Y 0000 10a E 10b 000 000 000 000 Fig 10 7 Elektrisch verbruik en Laad het apparaat nooit op als de kabels aangesloten zijn op de sti mulator Laadt de accu s nooit op met een andere oplader dan de oplader die door Compex wordt geleverd De Compex functioneert op oplaad bare accu s Hun autonomie varieert afhankelijk van de gebruikte program ma s en stimulatie energie V r het eerste gebruik van uw sti mulator is het ten zeerste aanbevolen om de accu volledig op te laden om zijn werkingsduur en levensduur te verlengen Indien u uw stimulator niet gebruikt gedurende een langere periode raden wij aan regelmatig de batterij op te laden Elektrisch verbruik Het batterijsymbool duidt het laadni veau van het accublok aan 11a Twee streepjes in de kleine batterij knip peren het laadniveau van de accu s is laag Be indig de sessie en laad het apparaat op zie volgende rubriek 11b Het symbool dat normaal verschijnt boven de toets
34. geen nieuwe stimulatiesessie te beginnen op dezelfde plaats zolang de roodheid niet volledig verdwenen is 1 Materiaal Uw stimulator wordt geleverd met De stimulator Een oplader Een set elektronenkabels met gekleurde markeringen blauw groen geel rood Zakjes met elektroden kleine 5x5 cm en grote elektroden 5x10 cm Een gebruiksaanwijzing met toepassingen Een poster met tekeningen voor de plaatsing van de elektroden en de lichaamshoudingen Een gordelklip Een dvd met uitleg over het gebruik van uw Compex 5 ne 2 J u 2 Beschrijvi A Aan Uit knop B Knop i Maakt het mogelijk de energie op meerdere kanalen tegelijkertijd te verhogen Uitgangen van de 4 elektrodekabels D Elektrodekabels kanaal 1 blauw kanaal 3 geel knoppen van de 4 stimulatiekanalen F Vak met de accumulatoren G Ruimte om een gordelklip vast te zetten kanaal 2 groen kanaal 4 rood De Compex stimulatoren hebben standaard een garantietermijn van 2 twee jaar schrijf u in op onze internet pagina www compex info rubriek Inschrijven voor de garantie De Compex garantie gaat in op de dag van aankoop van het apparaat De Compex garantie is van toepassing op de spierstimulator onderdelen en manuren maar geldt niet voor de kabels en elektroden Zij dekt alle defecten die een
35. il est tout a fait possible et normal qu une sortie d lectrodes reste libre Selon les caract ristiques du courant utilis pour chaque programme l lec trode branch e sur le p le positif connexion rouge peut b n ficier d un emplacement strat gique FPour tous les programmes d lec trostimulation musculaire c est a dire pour les programmes qui imposent des contractions aux muscles il est important de placer l lectrode de polarit positive sur le point moteur du muscle Le choix de la taille des lectrodes grande ou petite et le positionnement correct des lectrodes sur le groupe musculaire que l on souhaite stimuler sont des facteurs d terminants et essentiels l efficacit de la stimulation Par cons quent respectez toujours la taille des lectrodes repr sent es sur les dessins Sauf avis m dical particulier respectez toujours les placements sp cifi s sur les dessins Au besoin recher chez la meilleure position en d placant l g rement l lectrode de polarit positive de facon obtenir la meilleure contraction musculaire ou le position nement qui semble tre le plus confortable Le Groupe Compex d cline toute responsabilit pour des placements diff rents 2 Positions d Pour d terminer la position de stimu lation a adopter en fonction du place ment des lectrodes et du programme choisis referez vous aux dessins et pictogrammes sur le poster ainsi
36. key of channel 3 to go up or down until the desired level of work is displayed Level 1 Level 2 Level 3 Level 4 Level 5 5d Total program time in minutes 5e By pressing the On Off key you can return to the previous screen 5f To confirm your selection and start the program press the key of channel 4 6 During the stimulati Setting stimulation energy When the program starts the Compex prompts you to increase the stimula tion energy a key factor for the effec tiveness of the stimulation The Compex bleeps and the symbols of the four channels flash changing from to 000 the four channels are at O energy You must increase the stimulation energy so that the stimulation can start To do this press the of the keys of the relevant channels until the desired setting is reached If you want to increase the energy level of all four channels simultaneously press the i button located below the On Off key You can also increase the energy level of three first channels by pressing the i button twice or the energy level of two first channels only by pressing three times this button Once you activate the i button the associated channels are highlighted in white on a black background 6b Remaining time in minutes and seconds 6c The animated rising convection symbol represented the warming up sequence 6d Session progression scale
37. korrigieren Bei diesem Beispiel nehmen wir an dass der Sportler bevorzugt seine Oberschen kel trainieren m chte aber nat rlich ist es m glich andere Muskeln zu stimulieren Dar ber hinaus kann diese Stimulation auch w hrend desselben Zyklus an mehreren Muskelgruppen durchgef hrt werden z B Oberschenkel dann Arme Zyklusdauer 13 Wochen Wochen 1 3 2 Festigung 86 Wochen 4 8 3x Straffung 8G 4 und3x Adipostress 8G 4 Woche Wochen 9 13 x Shaping 8G 4 und 3 x Adipostress 8G Woche Allmahliches Fortschreiten von einer Stufe zur nachste Wochen 1 3 Festigung Wahlen Sie bei jeder Anwendung die n chsth here Stufe Wochen 4 8 Straffung Wahlen Sie jede Woche die n chsth here Stufe Wochen 9 13 Shaping W hlen Sie jede Woche die n chsth here Stufe Wochen 4 13 Adipostress W hlen Sie alle zwei Wochen die n chsth here Stufe und Adipostress 8G 2 Figur Figur Zur Straffung des K rpers und Verbesserung der Elastizit t der Haut Diese Programme sind f r Personen bestimmt die gerade Gewicht verloren haben bzw Personen deren Haut im Laufe der Jahre an Spannkraft und Elastizi t t eingeb t hat Die gro e Wirksamkeit der Festigung Straffung und Shaping Programme erm glicht es kr ftige Muskeln einen straffen K rper und eine harmonische Figur wiederzuerlangen Die zus tzliche Anwendung des Elastizit t Programms wird die Sauerstoffversorgung der Haut steigern den Zellaustausch int
38. las fibras el sticas para lograr una piel m s tersa firme y hacerle recuperar sus cualidades el sticas En este ejemplo la persona desea trabajar sus brazos pero evidentemente es posible estimular otros grupos musculares Adem s este procedimiento de estimulaci n tambi n puede ser aplicado sobre varios grupos musculares durante el mismo ciclo Ej brazos muslos Duraci n del ciclo 13 sem Sem 1 3 3 x Tonificaci n 19D 20D o 21D R Sem 4 8 x Firmeza 190 20D 0 21D y 3 x Cut neo el stico 19 200 210 fV sem Sem 9 13 3x Definici n 19D 20D o 21D y 3 x Cut neo el stico 1 200 210 2 Progresividad en los niveles Sem 1 3 Tonificaci n Suba el nivel en cada sesi n Sem 4 8 Firmeza Suba el nivel cada se mana Sem 9 13 Definici n Suba el nivel cada semana Sem 4 13 Cut neo el stico Suba un nivel cada dos semanas Programas Tonificaci n Firmeza Definici n 19D 200 210 ft y Cut neo el stico 190 200021092 Para quemar el m ximo de calor as La electroestimulaci n permite un trabajo muscular o sea un gasto de energ a que significa quemar calor as Sin embargo sin un r gimen asociado las calor as quema das por una actividad f sica a n siendo intensa no permiten perder significativa mente peso Por ejemplo una persona de 70 kg que corre una marat n consume unas 3 000 kcal es decir s lo un tercio de kilo de grasa As pues
39. n permite exigir a los m sculos un mayor esfuerzo si se compara con la actividad voluntaria Para que resulte eficaz este trabajo debe ser aplicado al mayor n mero posible de fibras musculares El n mero de fibras que trabajan depende de la energ a de estimulaci n Por eso deber n utilizarse las energ as m ximas soporta bles El usuario es responsable de este aspecto de la estimulaci n Cuanto m s intensa es la estimulaci n mayor es el n mero de fibras que trabajar n y por consiguiente m s importantes ser n tambi n los progresos alcanzados Para obtener mejores resultados Compex le recomienda que complemente sus sesiones de electroestimulaci n con otras actividades f sicas como ejercicio regular E una alimentaci n adecuada y saludable B un estilo de vida equilibrada V PRINCIPIOS DE UTILIZACI N Las bases de utilizaci n expuestas en este apartado tienen se consideran normas generales Para todos los programas se recomienda leer atentamente la infor maci n y los consejos de utilizaci n que figuran en el cap tulo VI del presente manual Programas y aplicaciones espec ficas 1 Colocaci n de los electrodos 0 5 recomienda respetar la colocaci n de los electrodos aconsejada Para ello rem tase los dibujos y pictogramas detallados en el p ster as como la Tabla de coloca ci n de electrodos y de posici n del cuerpo para la estimulaci n del cap tulo VI
40. nzen die Arbeit Zyklusdauer 12 Wochen f hren Sie nach jeder Anwendung Festigung Straffung oder Shaping eine Anwendung Kapillarisation durch Programm Kapillarisation an der gleichen Muskelgruppe durch wie bei den Programmen Figur Bek mpfung des Schweregef hls in den Beinen Das Schweregef hl in den Beinen wird durch eine vor bergehende Verminderung des ven sen R ckflusses und nicht durch gr ere organische Verletzungen verursacht Die Stauung des Bluts in den Beinen wird durch gewisse Umst nde beg nstigt langes Stehen langes andauerndes Sitzen starke Hitze usw Die ungen gende Sauerstoff versorgung der Gewebe und insbesondere der Muskeln die dadurch entsteht bewirkt ein Gef hl der Schwere und des Unbeha gens in den Beinen Die Anwendung des Programms Schwere Beine erm glicht es den ven sen R ckfluss zu beschleunigen und eine betr chtliche entspannende Wirkung auf die schmerzenden Muskeln auszu ben Zyklusdauer Benutzen Sie diese Behandlung sobald ein gelegentliches Schweregef hl in den Beinen auftritt Programm Schwere Beine 25 JL Vorbeugung von Wadenkr mpfen Viele Menschen leiden unter Wadenkr mpf en die spontan in Ruhe w hrend der Nacht oder nach einer ausgedehnten Muskelanstrengung auftreten k nnen Diese Krampferscheinung kann teilweise die Folge eines Ungleichgewichts des Blutkreislaufs in den Muskeln sein Um den Blutkreislauf zu verbessern und den Kr mpfen vorzubeugen
41. par exemple un mouvement un peu brutal de la nuque une mauvaise position pendant le sommeil ou une exposition un environnement froid une douleur brutale peut appara tre dans la r gion de la nuque avec souvent une r duction importante de la mobilit de la r gion cervicale La personne atteinte par ce probl me pr sente une contracture des muscles de la nuque et ressent une vive douleur ce niveau L ensemble de ces sympt mes signalent ce qu on appelle un torticolis qui est principalement le r sultat d une contracture aigu et intense des muscles de la nuque Dans une telle situation il faut toujours consulter un m decin afin de recevoir un traitement appropri En plus de celui ci le programme sp cifique Torticolis du Compex peut aider efficace ment d contracter les muscles et supprimer la douleur Dur e du cycle 1 sem 1 x jour est recommand de consulter nouveau son m decin si aucune am lioration n est constat e apr s quelques jours d utilisation Programme Torticolis 150 Douleur articulaire chronique ex gonarthrose arthrose du genou Divers facteurs tels que la surcharge pond rale l ge les chocs les mauvaises positions les compressions etc sont n fastes pour les articulations Sous l action de ces facteurs d favorables les articulations se d t riorent s enflamment et deviennent douloureuses Il s agit d arthrose qui concerne le plus souvent les gros
42. r die Stimulation in Kapitel VII enth lt Informationen ber die je nach dem gew hlten Programm anzuwendende Energie 4 Allm hliches Fortschreiten von einer Stufe zur anderen Ganz allgemein ist es nicht angezeigt die Stufen rasch zu durcheilen um so schnell wie m glich auf Stufe 5 anzu kommen Die verschiedenen Stufen entsprechen n mlich einem allm hlichen Fortschreiten im Training mittels Elektrostimulation Am einfachsten und blichsten ist es mit Stufe 1 zu beginnen und die Stufe zu erh hen wenn man zu einem neuen Stimulationszyklus bergeht Am Ende eines Zyklus k nnen Sie entweder einen neuen Zyklus mit der unmittelbar folgenden Stufe beginnen oder eine Erhaltungsbehandlung mittels einer Sitzung pro Woche auf der zuletzt angewendeten Stufe durchf hren VI PROGRAMME UND SPEZIFISCHE ANWENDUNGEN Die folgenden Anwendungen werden als Beispiele angegeben Sie erm glichen besser zu verstehen wie die Elektrostimulationsbehandlungen mit der k rper lichen Aktivit t kombiniert werden k nnen Diese Protokolle werden Ihnen helfen zu ermitteln welche Vorgehensweise in Funktion Ihrer Bed rfnisse die beste ist Wahl des Programms Muskelgruppe Dauer Platzierung der Elektroden K rperposition Sie k nnen ohne weiteres in Funktion der Aktivit ten die Sie praktizieren oder der K rperzone die Sie zu stimulieren w nschen eine andere Muskelgruppe w hlen als die Ihnen in den Anwendungen vorgeschlag
43. regelm ig eine langdauernde k rperliche T tigkeit aus bt verlieren die Muskeln ihre F higkeit Sauerstoff effizient auszusch p fen und das Kapillarnetz wird weniger dicht Diese ungen gende Muskelqualit t schr nkt das Wohlgef hl w hrend der k rperlichen bung und die Erholungs geschwindigkeit ein und sie ist f r viele Unannehmlichkeiten verantwortlich wie Schweregef hle Verspannungen Kr mpfe und Schwellungen Um den Muskeln ihre Ausdauer wieder zu verleihen und ein dichtes Kapillarnetz sicherzustellen bietet der Compex eine sehr wirkungsvolle Stimulationsart Zyklusdauer 6 8 Wochen vor dem Beginn der Wanderung Woche wobei die Muskelgruppen abwechselnd trainiert werden Programm Kapillarisation 80 und Kapillarisation 250 Erg nzung der Programme Festigung Straffung oder Shaping der Kategorie Figur Die aktive oder mit der Stimulation ausge f hrte Muskelarbeit l sst sich mit dem Programm Kapillarisation sehr gut erg nzen Die durch die Behandlung Kapillarisation bewirkte starke Steigerung der Durchblu tung in den Kapillarnetzen der Muskeln erm glicht eine maximale Sauerstoffzufuhr zu den Muskeln und den benachbarten Geweben So sind die Muskelfasern optimal mit Sauerstoff versorgt und profitieren von den n tzlichen Wirkungen der bungen die sie ausf hren auf maximale Weise Ferner stellen der Abfluss und die Sauerstoffzufuhr der benachbarten Gewebe das Gleichge wicht wieder her und erg
44. sculos Debe utilizarse cuando se termina la fase de firmeza muscular Debe utilizarse como com plemento de los programas Firmeza o Definici n Debe utilizarse como complemento de un r gimen hipocal rico para acentuar el d ficit cal rico Debe utilizarse como complemento de otros tratamientos anticelul ticos y para acentuar la agresi n sobre la celulitis Al final de un ciclo puede comenzar un nuevo ciclo con el nivel inmediatamente superior o bien realizar un mantenimiento de 1 sesi n por semana con el ltimo nivel utilizado Aplicaciones espec ficas Para adelgazar su cintura y tonificar su cintur n abdominal El programa Abdominales est especial mente adaptado para la mejora de las cualidades de mantenimiento y firmeza de la musculatura abdominal Las distintas intensidades de esfuerzo junto con el masaje t nico llevado a cabo durante las fases de reposo garantizan resultados satisfactorios sobre el per metro de la cintura Duraci n del ciclo 3 6 sem 4 x sem Programa Abdominales 49l Para la mejora de la firmeza y del contorno de los gl teos El gran esfuerzo progresivo y espec fico de la musculatura de la zona gl tea exigido por el programa Gl teos permite aumentar eficazmente la firmeza de dicha musculatura El contorno de los gl teos mejora progre sivamente con efectos palpables sobre el conjunto de la silueta Duraci n del ciclo 3 6 sem 4 x sem Programa Gl teos
45. si se quiere perder peso hay que realizar una dieta hipocal rica El trabajo muscular ser til porque permitir quemar m s calor as por eso se ha concebido el programa Calorilisis de Compex hace trabajar grandes grupos musculares a un ritmo sostenido que hace consumir muchas calor as Lo ideal es hacer un r gimen equilibrado bajo en calor as pero rico en vitaminas prote nas sales minerales y oligoelemen tos Tambi n realizar media hora diaria de bicicleta o nataci n y utilizar el pro grama Calorilisis para quemar el m ximo de calor as provoca que la dieta sea a n m s efectiva Duraci n del ciclo 15 sem 3 x sem Progresividad en los niveles Sem 1 Calorilisis nivel 1 Sem 2 3 Calorilisis nivel 2 Sem 4 6 Calorilisis nivel 3 Sem 7 10 Calorilisis nivel 4 Sem 11 15 Calorilisis nivel 5 Programa Para cada semana se aconseja alternar los grupos musculares estimulados de la siguiente manera 1 sesi n de la semana Calorilisis 9ABL 2 sesi n de la semana Calorilisis 8G 4 3 sesi n de la semana Calorilisis 10 Para tratar las concentraciones locales de celulitis Incluso las personas de constituci n delgada con un cuerpo firme pueden presentar acumulaciones locales de celulitis es decir zonas cut neas caracterizadas por la acumulaci n de grasa en los tejidos y un aspecto de piel de naranja Existen muchos tratamientos para este problema Sin embargo salvo las intervenc
46. verdragen om zoveel mogelijk vezels te activeren De Tabel voor de plaatsing van de elektroden en de stimulatieposities in hoofdstuk VII vertelt u hoe hoog de energie moet zijn in functie van het gekozen programma In het algemeen is het niet aan te raden de niveaus te snel te doorlopen om zo snel mogelijk op niveau 5 te geraken De verschillende niveaus zijn voorzien op een geleidelijke op bouw van de elektrostimulatietraining Het eenvoudigst en het meest voor komend is het te beginnen met niveau 1 en om naar het volgend niveau over te gaan zodra men aan een nieuwe stimulatiecyclus begint Aan het einde van een cyclus kunt u ofwel een nieuwe cyclus beginnen met het eerstvolgende hogere niveau ofwel een onderhoudscyclus volgen van 1 sessie per week op het laatst gebruikte niveau Ko D 2 VI PROGRAMMAS EN SPECIFIEKE TOEPASSINGEN De protocollen die volgen zijn voorbeelden Ze geven een beter idee van de manier waarop de elektrostimulatiesessies kunnen worden gecombineerd met een vrijwillige activiteit Deze protocollen helpen u te bepalen welke procedure u het best kunt volgen afhankelijk van uw behoeften keuze van het programma spiergroep duur plaatsing van de elektroden lichaamshouding U kunt zonder meer een andere dan de voorgestelde spiergroep kiezen afhankelijk van de activiteit die u beoefent of de lichaamszone die u wilt stimuleren De specifieke toepassingen geven u in
47. voer naar de spieren Verlaging van de spierspanning Onderdrukking van de krampneigingen Verbetering van de bloedsomloop om het verschijnen van nachtelijke krampen of inspanningskram pen te vermijden Diepe massage van de gesti muleerde zone Activering van de terugke rende lymfecirculatie Toepassingen In het voorseizoen voor beoefenaars van duur of weerstandsporten Als aanvulling op een programma van de categorie Esthetiek Om het uithoudingsvermogen van weinig getrainde personen te verbeteren Onderdrukking van de krampneigingen Om het zware gevoel uit de benen te doen verwijderen dat optreedt in ongewone omstandigheden langdurig rechtop staan hitte hormo nale storing verbonden met de maandelijkse cyclus enz De krampen komen vooral voor in de spieren van de onderste ledematen meer bepaald de spieren van de kuiten Om occasionele opzwelling van de voeten en enkels tegen te gaan Als aanvulling op pressotherapie of manuele lymfendrainage Niet toepassen zonder medisch advies voor oedemen als gevolg van een pathologisch probleem Specifieke toepassingen Voorbereiding op een seizoen duuractiviteit bijv wandeltochten wielertoerisme Sportieve fysieke activiteiten van lange duur wandelen fietsen langlaufen enz vergen spieren met uithoudingsvermogen en voorzien van een goede haarvaten doorbloeding zodat de spiervezels goed doorbloed worden Als men nooit of niet regelmatig f
48. 1 Voorzijde van het apparaat Aansluitingen voor de vier elektrodekabels 1b Aansluiting voor de oplader Aansluiten van de elektroden en kabels De elektrodekabels worden aangesloten op de stimulator via de aansluitingen aan de voorzijde van het apparaat Ukunt vier kabels tegelijk aansluiten op de vier kanalen van het apparaat Voor meer gebruiksgemak en een betere identificatie van de vier kanalen raden wij u aan de kleuren van de elektrodekabels en de aansluitingen van de stimulator te doen overeen stemmen blaw kanaal 1 groen kanaal 2 geed kanaal 3 rood kanaal 4 Het is belangrijk de elektroden goed vast te maken aan de connecties van de kabels Hiervoor dient u de connectie stevig aan te drukken op de elektrode totdat een dubbele klik hoort Aansluiten van de lader Met de Compex beschikt u over een grote bewegingsvrijheid Hij werkt immers op oplaadbare accu s Om deze opnieuw op te laden gebruikt u de bij het apparaat geleverde oplader die u op de voorzijde van het apparaat aans luit en daarna in een stopcontact steekt U bent verplicht de kabels van het apparaat af te halen V r het eerste gebruik van uw stimulator is het ten zeerste aanbevolen om de accu volledig op te laden om zijn werkingsduur en levensduur te verlengen 2 Voorafgaande instellingen van de taal het contrast en het geluidsvolume 0 Voor het eerste gebruik van uw stimula tor dient u de taal van
49. 1 Calorilyse livello 1 Sett 2 3 Calorilyse livello 2 Sett 4 6 Calorilyse livello 3 Sett 7 10 Calorilyse livello 4 Sett 11 15 Calorilyse livello 5 Programma Per ogni settimana si consiglia di alternare i gruppi muscolari stimolati 1 seduta della settimana Calorilyse 9ABL f 2 seduta della settimana Calorilyse 8G 8 seduta della settimana Calorilyse 10 Per agire sugli accumuli localizzati di cellulite Anche le persone snelle che hanno un corpo sodo possono presentare degli accumuli localizzati di cellulite cio zone cutanee caratterizzate da infiltrazione nei tessuti e da un aspetto a buccia d arancia Esistono numerosi trattamenti per eliminare tale problema Tuttavia eccetto che in caso di intervento chirurgico nessuno di tali trattamenti ha dimostrato un efficacia risolutiva La combinazione dei trattamenti cutanei locali ultrasuoni drenaggio mesoterapia aspirazione rullaggio compressivo ecc pare comunque fornire ottimi risultati in quest ottica che il programma Adipostress risulta particolarmente inte ressante Se utilizzato da solo non potr eliminare la cellulite anche se nettamente pi efficace rispetto alla tradizionale elettrolipolisi tuttavia stress elettrico sugli accumuli di grasso e vasodilatazione cutanea permettono di rinforzare l azione degli altri trattamenti locali utilizzati in combinazione Durata del ciclo 5 sett 3 x sett Progressione nei livell
50. 1 x Entra nement combin 21D Sa Entra nement habituel en salle de fitness ou autre activit physique l ext rieur Di Repos Programme Entra nement combin 21D 4 TABLEAU DE PLACEMENTS DES ELECTRODES ET POSITIONS DU CORPS Le tableau qui suit vous aidera a d terminer quel placement d lectrodes et quelle position de stimulation associ e adopter en fonction du programme choisi Il doit tre lu avec le poster M les num ros qui figurent dans ce tableau font r f rence aux dessins de placement des lectrodes du poster M les lettres renvoient aux pictogrammes de positions du corps Le tableau vous indique galement l nergie de stimulation a utiliser selon le programme Exemple Initiation musculaire G 4 ess Di 03 04 05 OF De asi mm inis uoluanaud sapuno 181110950 anb uoy a essey abessen quexeje a essey LE DE Ge Se Ze 9e EELE aJqe9J0Ju09 ZE 98 92 ef danog 0 5100140 ayfpuooida alfjequuo7 albjesJog albjegnJag ajqeqojuoa UONISOJ 2 1 0 plepuezs no pg quiod af uns 0280
51. 3 Calorilyse niv 2 Sem 4 6 Calorilyse niv 3 Sem 7 10 Calorilyse niv 4 Sem 11 15 Calorilyse niv 5 Programme Pour chaque semaine il est conseill amp d alterner les groupes musculaires stimul s 1 s ance de la semaine Calorilyse 9ABL 2 s ance de la semaine Calorilyse 8G 3 s ance de la semaine Calorilyse 101 Pour agir sur les concentrations locales de cellulite M me les personnes minces qui ont un corps ferme peuvent pr senter des accu mulations locales de cellulite c est dire des zones cutan es caract ris es par l infiltration des tissus et un aspect peau d orange De nombreux traitements existent pour rem dier a ce probleme Toutefois except les interventions chirurgicales aucun de ces traitements n a d montr une efficacit vraiment satis faisante Par contre la combinaison de traitements cutan s locaux ultrasons drainage m soth rapie aspiration roule ment compressif etc semble donner de meilleurs r sultats C est dans cette optique que le programme Adipostress pr sente de l int r t Utilis seul il ne peut pas liminer votre cellulite bien qu il soit nettement plus efficace que l ancienne lectro lipolyse Par contre le stress lectrique sur les adipocytes et la vasodilatation cutan e viennent renforcer Paction des autres traitements locaux utilis s en combinaison Dur e du cycle 5 sem x sem Progression dans les niveaux Montez d
52. 6 W hrend der Stimulationssitzung 164 7 Stromverbrauch und Aufladen 165 8 Probleme und deren L sung 166 IV WIE FUNKTIONIERT DIE ELEKTROSTIMULATION 167 V ANWENDUNGSGRUNDS TZE 168 1 Anlegen der Elektroden 168 2 K rperposition f r die Stimulation 169 3 Einstellung der Stimulationsenergie 169 4 Allm hliches Fortschreiten von einer Stufe zur anderen 169 VI PROGRAMME UND SPEZIFISCHE ANWENDUNGEN 170 Kategorie Schmerz 171 Kategorie Massage 179 Kategorie Vaskul r 181 Kategorie Rehabilitation 185 Kategorie Figur 189 Kategorie Fitness 194 VII TABELLE ZUR ELEKTRODENPLATZIERUNG UND 199 4 K RPERPOSITION F R DIE STIMULATION SICHERHEITSHINWEISE 1 Kontraindikati Wichtige Kontraindikationen Herzschrittmacher M Epilepsie E Schwangerschaft keine Positionie rung im Bauchbereich E Schwere Durchblutungsst rungen der unteren Extremit ten E Bauchwand oder Leistenbruch Vorsicht bei der Anwendung des Compex Nach einem Trauma oder einem k rzlich erfolgten chirurgischen Eingriff weniger als 6 Monate Muskelatrophie E Anhaltende Schmerzen M Erfordernis eines Wiederaufbaus der Muskeln Osteosynthesematerial Das Vorhandensein von Osteosynthesematerial metallisches Material in den Knochen Dr hte Schrauben Platten Prothesen usw stellt keine Kontraindikation f r die Anwendung der Programme des Compex dar Die elektrischen Str me des Compex sind speziell so konzipiert dass sie keine sch
53. 80 Resuming activity after a break training varied muscle preparation In this example the fitness enthusiast wants to work above all on the latissimus dorsi It is of course possible to stimulate other muscles as well Also this stimulation routine can be applied to several muscular groups at the same time e g latissimus dorsi then thighs An increasing number of people empha sise a diversified training carried on in a natural setting During training different work out routines are alternated and different muscles are stimulated For example after a few minutes of slow jogging the trainee does a series of accelerations followed by some jumps before resuming a slower jog and so on The objective is to work on different muscular qualities without however emphasising any one in particular This kind of activity is frequently done either at the beginning of the season for general muscular reactivation or done regularly by leisure time sports enthusiasts who do not want to emphasise any particular kind of muscular performance but rather want to stay fit and reach the right level in all kinds of muscular work At the beginning of the season or after a significant break in training the resumption of physical and or sports activity should be done progressively and become increasingly specific It is thus normal to perform a few initial sessions with the aim of making the muscles do all kinds of work to prepare them fo
54. ERROR 40 120 DRE 51 Fig 15 Si pour une cause quelconque votre appareil semble pr senter un dysfonctionnement autre que ceux qui sont mentionn s ci dessus veuillez contacter le service consommateurs mentionn et agr par Compex M dical SA IV COMMENT FONCTIONNE LELECTROSTIMULATION Le principe de l lectrostimulation consiste stimuler les fibres nerveuses au moyen d impulsions lectriques transmises par des lectrodes Les impulsions lectriques g n r es par les stimulateurs Compex sont des impulsions de grande qualit offrant s curit confort et efficacit qui permettent de stimuler diff rents types de fibres nerveuses 1 les nerfs moteurs pour imposer un travail musculaire dont la quantit et les b n fices d pendent des parametres de stimulation on parle alors d lectrostimulation musculaire ESM 2 certains types de fibres nerveuses sensitives pour obtenir des effets antalgiques 1 Stimulation du nerf En volontaire Pordre pour le travail musculaire provient du cerveau qui envoie une commande aux fibres nerveuses sous forme de signal lec trique Ce signal est transmis aux fibres musculaires qui se contractent Le principe de l Electrostimulation reproduit fidelement le processus mis en jeu lors d une contraction volontaire Le stimulateur envoie une impulsion de courant lectrique aux fibres ner veuses qui provoque une excitation sur
55. Entwicklung der Schultern zu erzielen Im Gegensatz zu mit schweren Gewichten vorgenommenen aktiven k rperlichen bungen die die Gelenke und Sehnen traumatisieren verursacht die Stimulation mit dem Compex keine oder nur sehr geringe Beanspruchungen der Gelenke und Sehnen Zyklusdauer Mindestens 4 Wochen 4 x Woche Beispiel f r 1 Woche Mo 45 Min 1 h aktive k rperliche T tigkeit Jogging Schwimmen Radfahren Fitness training usw dann 1 x Muskeltraining 17H Di Ruhe Mi 1 x Muskeltraining 1802 Do 45 Min 1 h aktive k rperliche T tigkeit Jogging Schwimmen Radfahren Fitness training usw Fr 1 x Muskeltraining 17H ft Sa Ruhe So 1 x Muskeltraining 180 ft Programm Muskeltraining 17H und 18C 4 Verbesserung des k rperlichen Wohlbefindens hei langandauernden Aktivit ten z B jogging Radfahren Schwimmen Ohne Wettkampfsportler zu sein praktizieren heutzutage zahlreiche Personen regelm ig eine Sportart vom aeroben Typ d h eine Belastung von mittlerer Intensit t aber ber l ngere Zeit ausge bt Diese Aktivi t ten sind anerkannterma en die vorteil haftesten f r die Gesundheit da sie das Herz Kreislauf System und die Muskulatur verbessern Die Verwendung des Programms Aerobic evtl in Verbindung mit dem Programm Kapillarisation der Kategorie Vaskul r erm glicht es die F higkeit der Muskeln zu steigern den ihnen zugef hr ten Sauerstoff wirksam auszusch pfen Dies
56. Erkl rungen zur Anwendung Ihres Compex Hautr tung kommen Diese R tung ist in der Regel jedoch absolut harmlos und geht nach 10 bis 20 Minuten wieder zur ck Eine erneute Stimula tion an derselben Stelle sollte jedoch vermieden werden solange die R tung nicht zur ckgegangen ist Deutsch 157 2 Beschreibung des Apparats 0 Ein Aus Taste I i Taste Gestattet es die Energie auf mehreren Kan len gleichzeitig zu ver ndern J Eingangsbuchsen der 4 Elektrodenkabel K Elektrodenkabel kanal 1 blau kanal 3 gelb L Tasten der 4 Stimulationskan le M Akkufach N Aussparung f r einen G rtel clip kanal 2 gr n kanal 4 rot Die Stimulatoren von Compex haben eine vertragliche Garantiedauer von 2 zwei Jahren Registrieren Sie sich auf unserer Website www compex info Rubrik Registrierung Die Compex Garantie beginnt mit dem Kaufdatum des Ger tes Die Garantie von Compex erstreckt sich auf das Ger t Ersatzteile und Arbeitszeit nicht aber auf Kabel und Elektroden Sie deckt alle M ngel ab die auf eine schlechte Qualit t des Materials bzw eine fehlerhafte Herstellung zur ckzuf hren sind Die Garantie tritt nicht ein wenn das Ger t durch Gewalteinwirkung besch digt wird oder durch falsche Handhabung durch ungen genden Schutz gegen Feuchtigkeit durch Eintauchen in Wasser oder durch eine nicht von uns durchgef hrte Reparatur kann nur unt
57. For details on how it works see the following section Program progression By pressing the On Off key you can return to the previous screen Program progression Stimulation does really start when the stimulation energy has been increased The screens that are displayed during stimulation allow you to observe the progression of the session These screens may differ from one program to another The examples reproduced below are sufficient for you to understand the general rules O 7c 3 av A 043 037 Fig 7 ra dos he nan 2 arr Fig 8 7a 8a Remaining time in minutes and seconds before the end of the program 7b 8b A small animated symbol indicating category to which the program belongs 7c 8c Session progression scale The progression scale is composed of three distinct parts the program consists of three stimulation sequences i e warming up light hatching left the actual work black area centre and relaxation at the end of the program heavier hatching right The progression scale can be also entirely hatched the program then consists of a single stimulation sequence The small cursor located just below the scale moves horizontally and indicates precisely the state of progression of the program here start of the first sequence i e the work sequence 7d 8d Contraction and active res
58. Fortschritte Um den gr ten Nutzen aus den erreichten Ergebnissen zu ziehen empfiehlt Ihnen Compex Ihre Elektrostimulationssitzungen zu erg nzen mit B regelm iger k rperlicher Bet tigung B einer gesunden und abwechslungsreichen Ern hrung einer ausgeglichenen Lebensweise V ANWENDUNGSGRUNDS TZE Die in diesem Abschnitt dargelegten Anwendungsgrunds tze gelten als allgemeine Regeln In Bezug auf die Gesamtheit der Programme wird empfohlen die in Kapitel VI dieses Handbuchs dargelegten Informationen und Anwendungsrat schl ge aufmerksam durchzulesen Programme und spezifische Anwendungen 1 Anlegen_ der Elektroden Es wird empfohlen sich an die vorge gebenen Platzierungen der Elektroden zu halten Zu diesem Zweck beziehen Sie sich bitte auf die Zeichnungen und Piktogramme die auf dem Poster sowie in der Tabelle zur Elektrodenplatzierung und K rperposition f r die Stimulation des Kapitels angegeben sind Ein Stimulationskabel besteht aus zwei Polen einem positiven Pol roter Anschluss einem negativen Pol schwarzer Anschluss An jeden der beiden Pole muss jeweils eine unterschiedliche Elektrode ange schlossen werden Anmerkung In gewissen F llen des Anlegens der Elektroden ist es durchaus m glich und normal dass ein Elek trodenausgang frei bleibt Je nach den Charakteristiken des f r jedes Programm verwendeten Stroms kann die an den positiven Pol ange schl
59. Hierzu dr cken Sie die Taste von Kanal 3 um nach oben oder unten zu gehen bis die gew nschte Arbeitsstufe angezeigt wird Stufe 1 Stufe 2 Stufe 3 Stufe 4 Stufe 5 5d Gesamtdauer des Programms in Minuten 5e Einmaliges Dr cken der Ein Aus Taste gestattet es zum vorhergehenden Bildschirm zur ckzukehren 5f Zur Best tigung Ihrer Auswahl und zum Start des Programms dr cken Sie die Taste von Kanal 4 5 W hrend der Stimulationssi Einstellung der Stimulationsenergie Beim Start des Programms fordert der Compex Sie auf die Stimulations energie zu erh hen Schl sselelement f r die Wirksamkeit der Stimulation 2 6a Der Compex gibt ein Tonsignal und die vier Ka n le blinken gehen von auf 000 Die vier Kan le sind auf O Energie Sie m ssen die Stimulations energie erhdhen damit die Stimulation starten kann Zu diesem Zweck dr cken Sie das der Tasten der betreffenden Kan le bis zur gew nschten Einstellung Wenn Sie die Energie auf allen vier Kan len gleichzeitig erh hen m chten dr cken Sie die Taste i die unterhalb der Ein Aus Taste liegt Sie haben auch die M glichkeit die Energie auf den ersten drei Kan len gleichzeitig zu erh hen Hierzu dr cken Sie zweimal die Taste i Sie haben schlie lich auch die M glichkeit die Energie nur auf den ersten beiden Kan len zu erh hen Hierzu dr cken Sie dreimal diese Taste Wenn Sie
60. Ihren Compex w hrend l ngerer Zeit nicht verwenden laden Sie bitte regelm ig den Akku auf Stromverbrauch Das Symbol eines kleinen Akkus zeigt den Ladezustand der Akkus an 11b ESA ESA EG 11a Nur zwei Markierungen werden auf dem kleinen Akku angezeigt Der Ladezustand der 166 Akkus wird schwach Beenden Sie die Sitzung und laden Sie das Ger t auf siehe folgender Abschnitt 141b Das normalerweise ber der oder Taste von Kanal 4 angezeigte Symbol ist verschwunden und der kleine Akku blinkt Das Ger t kann nicht mehr ben tzt werden Laden Sie es unverz glich auf siehe folgender Abschnitt Aufladen Vor dem Aufladen des Compex m ssen unbedingt alle Elektrodenkabel vom Ger t abgenommen werden Schlie en Sie dann das Ladeger ts an eine Steckdose und den Stimulator an das Ladeger t an siehe in Abschnitt 1 Anschluss des Ladeger tes Das unten gezeigte Lademen erscheint automatisch 12a 12b Fig 12 12 Der Compex wird seit 3 Minuten und 8 Sekunden aufgeladen eine vollst ndige Aufladung kann zwischen 1h80 und 2 Stunden mit dem mitgelieferten Schnellladeger t dauern 12b Der Ladevorgang l uft und das Symbol des kleinen Akkus ist nicht vollst ndig gef llt Wenn der Ladevorgang beendet ist blinkt die Gesamtladedauer und der kleine Akku ist voll st ndig gef llt Wenn Sie die Verbindung
61. a varios canales la vez C Tomas para los cables de los electrodos D Cables de electrodos Canal 1 azul Canal 2 verde canal 3 amarillo canal 4 rojo E Botones de los cuatro canales Compartimiento de la bateria G Fosa para insertar un clip para el cintur n Los estimuladores Compex est n cubiertos contractualmente por una garant a de 2 dos a os registr ndose en nuestra p gina web www compex info secci n Registrar La garant a entra en vigor el d a de la compra del aparato Esta garant a Compex se aplica al estimulador piezas y mano de obra y no cubre cables ni electrodos Nuestra garant a cubre todos los defectos que sean resultado de una mala calidad del material o de una fabricaci n defectuosa La garant a no se aplicar si el aparato se da a por un golpe un accidente una manipulaci n incorrecta una protecci n insuficiente contra la humedad si entra en contacto con el agua o una reparaci n no efectuada por nuestro servicio postventa mj la presentaci n del comprobante de compra permitir hacer uso de ella Los derechos legales no se ven afectados por la presente garant a Para limpiar su aparato utilice un trapo suave y un producto de limpieza a base de alcohol sin disolventes El usuario no debe efectuar ninguna reparaci n en el aparato ni en sus accesorios Nunca desmontar el Compex o el cargador porque contie nen zonas
62. a con 10 minutos de pausa entre las 2 sesiones Se recomienda consultar al m dico si no se constata ninguna mejor a despu s de la primera semana de utilizaci n Programa Dorsalgia 130 Dolores musculares en la zona lumbar lumbalgia El dolor m s frecuente es el de la parte baja de la espalda lumbalgia Cuando estamos de pie todo el peso del tronco se concentra en las articulaciones de las ltimas v rtebras entre ellas y el sacro La zona lumbar es pues una de las m s solicitadas Los discos intervertebrales soportan una fuerte presi n ocasionando las contracturas y el dolor de la musculatura lumbar Existen muchos tratamientos para aliviar las lumbalgias Entre ellos las corrientes espec ficas del programa Lumbalgia del Compex que permiten una clara mejor a y pueden incluso resolver el problema si ste tiene un origen esencialmente muscular Duraci n del ciclo 4 sem 2 x d a con 10 minutos de pausa entre las 2 e sesiones Se recomienda consultar al m dico si no se constata ninguna mejor a despu s de la primera semana de utilizaci n Programa Lumbalgia 12 Dolores musculares en la zona lumbar asociados a dolores en el gl teo y la parte trasera de los muslos lumbo ciatalgia El dolor en la parte baja de la espalda lumbalgia es el m s frecuente Estando de pie todo el peso del tronco se apoya en las articulaciones de las ltimas v rtebras y entre ellas y el sacro La regi n lumb
63. aan de ver schillende spierkwaliteiten zonder er n te bevoordelen Dit type activiteit wordt ofwel vaak aan het begin van het seizoen gebruikt voor het opnieuw in vorm brengen van de spieren ofwel regelmatig gebruikt door vrijetijdssporters die niet n bepaalde spierprestatie willen benadrukken maar hun vorm willen onderhouden en een correct niveau in alle vormen van spierar beid willen bereiken De meeste fitnessbeoefenaars willen hun spierkwaliteiten verbeteren Daarvoor streven ze verschillende doelen na ver groten van de tonus van het uithoudings vermogen van het volume enz De middelen om deze verschillende doelen te bereiken bestaan uit verschillende vrij willige vormen van training en het gebruik van specifieke elektrostimulatieprogramma s Andere fitnessbeoefenaars willen alle kwaliteiten van hun spieren ontwikkelen zonder de nadruk te leggen op n speci fieke vorm van spierarbeid In dat geval is het interessant om de spieren tijdens een zelfde sessie te onderwerpen aan ver schillende belastingen zoals dat gebeurt met het programma Mix training dankzij zijn 8 sequenties die elkaar automatisch opvolgen Duur van de cyclus 3 6 weken 2 3 x week Voorbeeld voor 1 week Ma 1 x Mix training 21D Di Normale training in de fitnesszaal Wo 1 x Mix training 21D Fitness Do Normale training in de fitnesszaal Vr 1 x Mix training 21D Za Normale training in de fitnesszaal of andere fysie
64. abgibt bei aufergew hnlicher Erw rmung bei verd chtigem Geruch oder wenn Rauch aus dem Ladeger t oder dem Compex kommt Laden Sie den Akku nicht im geschlossenen Be h ltnis auf z B Transportk fferchen da die Gefahr eines Brandes oder eines Stromschlags besteht Bewahren Sie den Compex sowie sein Zubeh r auferhalb der Reichweite von Kindern auf Achten Sie darauf dass keine Fremdk rper Erde Wasser Metall etc in den Compex das Akkufach oder das Ladeger t eindringen E Gro e Temperaturschwankungen k nnen im Inneren des Ger ts zur Bildung von Kondenswasser f hren Verwenden Sie das Ger t erst dann wenn es die Umgebungstemperatur erreicht hat B Verwenden Sie den Compex nicht beim Autofahren oder beim Bedienen einer Maschine B Das Ger t soll nicht im Gebirge in ber 3 000 m H he verwendet werden Wo Sie die Elektroden niemals anlegen d rfen M Im Kopfbereich E Kontralateral das hei t und Ende desselben Kanals auf verschie denen K rperh lften z B rechter Arm an den positiven roten Pol an geschlossene Elektrode und linker Arm an den negativen schwarzen Pol angeschlossene Elektrode B Auf oder in der N he von Hautver letzungen irgendwelcher Art Wunden Entz ndungen Verbrennungen Reizungen Ekzeme usw Vorsichtsma nahmen bei der Anwendung der Elektroden B Verwenden Sie ausschlie lich Compex Elektroden Andere Elektro den k nnten elektrische
65. acompa a de una disminuci n de la fuerza muscular aunque las perturbaciones son consecuen cia de distintas alteraciones de las fibras musculares En un proceso de rehabilitaci n es indispensable tratar primero la amiotrofia o sea se debe recupe rar el volumen muscular normal antes de intentar mejorar la fuerza del m sculo con el programa Fortalecimiento La utilizaci n de los programas de la categor a Rehabilitaci n nunca debe reemplazar las sesiones de reeducaci n en presencia del fisioterapeuta Aunque la restauraci n de las cualidades muscula res iniciales es un elemento clave del proceso de rehabilitaci n otros aspectos movilidad articular vigilancia articular dolor residual etc s lo pueden ser eficazmente tratados por un profesional competente de la salud Ciertas patolog as y t cnicas de reeducaci n postoperatorias exigen precauciones particularles Siempre se recomienda consultar al m dico o al fisioterapeuta antes de utilizar to cualquier programa de la categor a Rehabilitaci n Material de osteos ntesis La presencia de material de osteos ntesis material met lico en los huesos grapas tornillos placas pr tesis etc no es una contraindicaci n para utilizar los programas del Compex Las corrientes el ctricas del Compex est n especialmente concebidas para no tener efectos nefastos sobre el material de osteos ntesis Programas Amiotrofia Remusculaci n Fortalecimiento Reha
66. adapt according to how the pain develops According to requirements the Arthralgia program can be repeated several times during the same day Program Arthralgia 269 Massage category strong pain persists the programs of the Massage category should never be used The programs of the Compex gt category subject the muscles of the stimulated region to moderate activity which produces beneficial effects that help to improve physical comfort and well being Remaining in the same working position for a long time for example sitting in front of a computer screen conditions of stress repeated jostling insufficient muscular conditioning before physical activity are all very frequent situations that are often responsible for uncomfortable bodily sensations The automatic progression of the various stimula tion sequences specific to each program of the Massage category allows each user to adapt the effects of stimulation to his own needs and objectives for long periods without first seeking medical advice Massage Programs Relaxing massage Reviving massage Toning massage Effects Decreased muscular tension Drainage of the toxins responsible for the exaggerated increase of muscular tone Effect of well being and relaxation Considerable increase of blood flow in the stimulated region Improvement of tissue oxygenation Elimination of free radicals Activation of blood circulation Re
67. al cabo de varios d as de descanso con una buena rehidrataci n una alimentaci n equilibrada que incluya sales minerales y la aplicaci n del programa Descontracturante El fen meno de la contractura suele afectar a los m sculos de la pantorrilla pero tambi n puede darse en otros m sculos En ese caso bastar con seguir las mismas recomenda ciones pr cticas que se indican a conti nuaci n pero aplicando los electrodos en el m sculo afectado Duraci n del ciclo 1 sem 1 x d a Se recomienda consultar al m dico si no se constata ninguna mejor a despu s de la primera semana de utilizaci n del estimulador Programa Descontracturante 244 Dolores musculares cr nicos en la zona cervical cervicalgia Las posiciones en las que los m sculos de la nuca permanecen mucho tiempo en tensi n como cuando se trabaja delante de la pantalla de un ordenador pueden ser responsables de la aparici n de dolor en la nuca o en la parte superior de la espalda Estos dolores se deben a una contractura de los m sculos cuya prolon gada tensi n comprime los vasos sangu neos e impide que la sangre alimente y oxigene las fibras musculares Si este fen meno se prolonga se acumula cido y los vasos sangu neos se atrofian El dolor se vuelve permanente o aparece apenas transcurridos unos minutos de trabajo en una posici n desfavorable Estos dolores cr nicos de la nuca se pueden combatir eficazmente trat ndolos con el prog
68. alis s La sangle abdominale devenue plus forte et plus endurante pourra alors correctement remplir son r le protecteur de la r gion lombaire Dur e du cycle 4 sem puis entretien Sem 1 4 1 x jour Amyotrophie 101 Sem 5 et suivantes 1 x sem Amyotrophie 10l Programme Amyotrophie 101 4 D veloppement des muscles lombaires pour pr venir les douleurs du bas du dos lombalgies Comme les muscles de la r gion abdominale les muscles de la partie inf rieure du dos muscles lombaires ont galement un r le protecteur sur la r gion lombaire Les sujets dont les muscles lombaires sont insuffisamment efficaces sont particuliere ment expos s aux lombalgies Une fois que les douleurs du bas du dos ont disparu il est souvent conseill de renforcer les muscles lombaires dans le but d viter l apparition d un nouveau ph nom ne douloureux Cependant r aliser des exer cices volontaires du dos pr sente souvent de s rieux problemes pour les sujets souffrant de lombalgies C est pourquoi l electrostimulation des muscles lombaires R habilitation au moyen du programme Amyotrophie constitue la technique privil gi e pour obtenir une meilleure efficacit de ces muscles Dur e du cycle 4 sem puis entretien Sem 1 4 1 x jour Amyotrophie 148 ouC Sem 5 et suivantes 1 x sem Amyotrophie 14B ouC Programme Amyotrophie 14B ouC Renforcement des muscles p roniers lat r
69. building 17H ft Sat Rest Sun 1 x Muscle building 18C 4 Program Muscle building 17H and 18C 7 Improve physical comfort and pleasure during long lasting activity eg jogging biking leisure swimming Many people even on a non competitive basis regularly practice an aerobic type physical activity involving moderate intensity but long lasting effort This method is today unanimously considered to be the healthiest approach it enables the person to improve and maintain cardio vascular and muscle qualities Using the Aerobic program possibly combined with the Capillarization program these enthusiasts can develop the ability of their muscles to use efficiently the oxygen provided by the organism More pleasure a better physical comfort during leisure activities and the supplementary benefit of achieving objectives are thus obtained Cycle duration 8 weeks 4 x week Eg for 1 week Mon Rest Tue 1 x Aerobic 8G Wed 45 1 h of voluntary activity of aerobic type footing cycling swimming etc then according to your possibilities and optionally 1 x Capillarization 8 Thu 1 x Aerobic 8G 4 Fri Rest Sat 45 1 h of voluntary activity of aerobic type footing cycling swimming etc Sun If possible 1 h 1h15 of voluntary activity of aerobic type footing cycling swimming etc then according to your possibilities and optionally 1 x Capillarization 80 Programs Aerobic 8G and Capillarization
70. ces fibres Cette excitation est transmise aux fibres musculaires qui effectuent alors une r ponse m cani que l mentaire secousse muscu laire Cette derni re constitue l l ment de base pour la contraction musculaire Cette r ponse musculaire est totale ment identique au travail musculaire commande par le cerveau Autrement dit le muscle ne peut pas distinguer si la commande provient du cerveau ou du stimulateur Impulsion lectrique Excitation 2225 fia PE Nerf N moteur R ponse m canique l mentaire secousse Les param tres des programmes Com pex nombre d impulsions par seconde dur e de contraction dur e de repos dur e totale du programme permettent d imposer diff rents types de travail aux muscles en fonction des fibres musculaires En effet on distingue diff rents types de fibres musculaires selon leur vitesse respective de contraction les fibres lentes interm diaires et rapides Les fibres rapides pr domineront nettement chez un sprinter tandis qu un marathonien aura davantage de fibres lentes La connaissance de la physiologie humaine et une parfaite ma trise des param tres de stimulation des program mes permettent d orienter tr s pr cis ment le travail musculaire vers le but souhait renforcement musculaire augmentation du d bit sanguin raffer missement etc 2 Stimulation des nerfs Les impulsions lectriques peuvent galement exciter l
71. che Riabilitazione l electrostimolazione dei muscoli lombari tramite il programma Amiotrofia rappresenta lo strumento tecnico d eccellenza per migliorare l efficacia di questi muscoli Durata del ciclo 4 sett dopo mantenimento Sett 1 4 1 x giorno Amiotrofia 14B0C Sett 5 e seguenti 1 x giorno Amiotrofia 14B0C Programma Amiotrofia 14800 Rafforzamento dei muscoli peronei laterali in seguito ad una distorsione alla caviglia La funzione dei muscoli peronei laterali di mantenere la stabilit dell articolazione della caviglia e di impedirne la rotazione verso l interno Dopo una distorsione questi muscoli perdono la capacit di contrazione riflessa e gran parte della loro forza Ristabilire l efficacia dei muscoli peronei laterali dopo una distorsione fondamentale per evitare la probabile recidiva Per essere efficaci i muscoli peronei laterali devono essere sufficiente mente forti da impedire una torsione del piede verso l interno ma devono anche contrarsi in modo riflesso nel preciso momento in cui la caviglia oscilla verso l interno Per sviluppare questi due aspetti forza e velocit di contrazione necessario utilizzare il programma Rafforzamento che permett di ristabilire l effcacia dei muscoli peronei laterali prevenendo la recidiva Durata del ciclo 4 sett dopo mantenimento Sett 1 4 1 x giorno Rafforzamento 2A 45 Sett 5 e seguenti 1 x giorno Rafforzamento 2A 72 P
72. dass der Sportler bevorzugt seine Arme trainieren m chte aber nat rlich ist es m glich andere Muskeln zu stimulieren Dar ber hinaus kann diese Stimulation auch w hrend desselben Zyklus an mehreren Muskelgruppen durchgef hrt werden z B Arme dann Oberschenkel Zyklusdauer 13 Wochen Wochen 1 3 4 x Festigung 21D Woche Wochen 4 8 4 x Straffung 21D 4 Woche Wochen 9 13 4 x Shaping 210 Woche Allm hliches Fortschreiten von einer Stufe zur n chste Wochen 1 3 Festigung W hlen Sie bei jeder Anwendung die n chsth here Stufe Wochen 4 8 Straffung W hlen Sie jede Woche die n chsth here Stufe Wochen 9 13 Shaping W hlen Sie jede Woche die n chsth here Stufe Programme Festigung Straffung und Shaping 21D Zur Straffung des K rpers und zur Bek mpfung der Cellulite Die im folgenden beschriebene Anwendung ist speziell f r Personen bestimmt die im Prinzip schlank sind deren K rper es jedoch an Festigkeit fehlt und die lokalisierte von Cellulite befallene Zonen aufweisen Die gro e Wirksamkeit der Festigung Straf fung und Shaping Programme erm glicht es kr ftige Muskeln einen straffen K rper und eine harmonische Figur wiederzuer langen Die lokale Anwendung des Adipostress Programms als Erg nzung einer Cellulite Behandlung Ultraschall Drainage Mesotherapie Absaugung Rollen unter Druckaus bung usw hilft die lokalisierten M ngel und Unvollkom menheiten des Unterhautzellgewebes zu
73. de la petite pile n est pas totalement rempli Lorsque la charge est termin e la dur e totale de la charge clignote et la petite pile est totalement remplie suffit alors de retirer le chargeur le Compex s teint automatiquement 8 Probl Defaut d electrodes 13a 14a Le Compex bipe et affiche alterna tivement le symbole d une paire d electrodes et celui d une fleche pointant sur le canal qui rencontre un probleme Ci dessous le stimu lateur a d tect un d faut d lectrodes sur le canal 2 Ce message peut signifier 1 qu il n y a pas d lectrodes branch es sur ce canal 2 que les lectrodes sont p rim es us es et ou que le contact est mauvais essayez avec de nouvelles lectrodes 3 que le c ble d lectrodes est d fectueux contr lez le en le branchant sur un autre canal 111 Sile probl me persiste remplacez le Tu 222 Pp D 1622 13a ODO O00 ODD Fig 13 1155 16 14a ES DO 000 ODD OD Fig 14 D faut du syst me de charge Un d faut du syst me de charge peut appara tre lors de la charge de reil Le Compex bipe alors en continu et P cran ci dessous s affiche Si un tel message apparait d branchez le chargeur et l appareil s teint auto matiquement Veuillez contacter le service consommateurs et communi quer le num ro de l erreur PLEASE CONTACT TOUR AGENT HER Od HEHLIS 20 1
74. de alto voltaje que pueden provocar descargas el ctricas Compex M dical SA rechaza toda responsabilidad por da os y conse cuencias resultantes de un intento de abrir modificar o reparar el aparato o uno de sus componentes a cargo de una persona o servicio no autorizado oficialmente por Compex M dical SA a tal efecto Los estimuladores Compex no requieren calibraci n o verificaci n de los par metros en los programas Las caracter sticas est n sistem tica mente verificadas y validadas en la fabricaci n de cada aparato Estas caracter sticas permanecen estables y no sufren modificaciones si se utilizan en condiciones normales Si tu aparato no funciona como se espera sea cual sea la situaci n contacta con el servicio t cnico oficial de Compex Los profesionales m dicos y de la salud deben hacer referencia a la legislaci n local para cualquier informaci n relacionada con el mantenimiento Normalmente estas leyes requieren una verificaci n de ciertos criterios revisados peri dicamente 5 Condiciones de almacenaje y transporte El Compex contiene una bater a recargable por esto las condiciones de almacenaje y transporte no deben superar los valores siguientes Temperatura de almacenaje y transporte 20 C a 45 Humedad relativa maxima 75 Presi n atmosf rica de 700 hPa a 1060 hPa Temperatura 0 C a 40 C Humedad relativa maxima 30 a 75 Presi n atmosf rica de 700 hPa a1060 hPa No ut
75. de la nuca En esta situaci n siempre hay que consultar a un m dico con el fin de obtener un tratamiento apropiado Para complementar este tratamiento el programa espec fico Tort colis del Compex puede ayudar de modo eficaz a relajar la musculatura y a suprimir el dolor Duraci n del ciclo 1 sem 1 x d a Se recomienda consultar al m dico si no se constata ninguna mejor a despu s de la primera semana de utilizaci n Programa Tort colis 15 Dolor articular cr nico ej gonoartrosis artrosis de la rodilla Diversos factores como la edad los golpes las malas posturas las compresiones etc tienen efectos nefastos para las articula ciones Bajo la acci n de esos factores desfavorables las articulaciones se dete rioran se inflaman y duelen Es lo que se llama artrosis y frecuentemente a las articulaciones grandes como la cadera la rodilla o el hombro Los dolores de estas articulaciones se llaman artralgias El programa Artralgia del Compex sumi nistra las corrientes espec ficas para luchar contra ese tipo de dolor Aunque el programa Artralgia no permita una regeneraci n de la articulaci n es un complemento al tratamiento prescrito por el m dico a quien siempre debe consul tarse para este tipo de dolores Duraci n del ciclo 1 sem m nimo 1 x d a luego adapte el tratamiento en funci n de la evoluci n del dolor Seg n las necesidades el programa Artralgia se puede repeti
76. decin Toutefois l lectrostimulation du grand dorsal au moyen des programmes sp cifiques du Compex va permettre d att nuer la souffrance des tendons en augmentant leur espace de libert au niveau de l articulation de Dur e du cycle 6 sem puis entretien Sem 1 2 1 x jour Amyotrophie 18C Sem 3 6 1 x jour Remusculation 18C 7 Sem 6 et suivantes 1 x sem Remuscula tion 18C 7 Programmes Amyotrophie et Remuscu lation 18C D veloppement de la sangle abdominale pour pr venir les douleurs du bas du dos lombalgies Les douleurs du bas du dos surviennent le plus fr quemment chez les sujets qui ne disposent pas d une musculature suffi sante de la region abdominale En effet ces muscles repr sentent un v ri table corset naturel dont le r le est de prot ger la r gion lombaire contre les hyper sollicitations de toutes sortes C est pour cette raison que parle habituel lement de sangle ou de ceinture abdo minale Apres un pisode de lombalgie lorsque les douleurs ont cess voir Cat gorie Antidouleur dans ce chapitre il sera souvent recommand d am liorer l efficacit des muscles abdominaux et lombaires afin d viter une r cidive Le programme Amyotrophie impose une grande quantit de travail aux muscles abdominaux sans entra ner de positions n fastes voir dangereuses comme cela est souvent le cas au cours d exercices volontaires incorrectement r
77. del propuesto en las aplicaciones en funci n de las actividades que practique o de la zona del cuerpo que desee estimular Las aplicaciones espec ficas est n provistas de la informaci n necesaria para colocar los electrodos en el lugar apropiado y de la posici n a adoptar para la estimulaci n Los n meros hacen referencia a la posici n de los electrodos y las letras a la posi ci n del cuerpo Esta informaci n se n encuentra en la Tabla de colocaci n de los electrodos y de posici n del cuerpo para la estimulaci n del capitulo VII y en el p ster con los pictogramas y dibujos La tabla indica adem s la energ a de estimulaci n a utilizar acorde con el programa Debe seleccionar en la figurita el grupo muscular a estimular Cuando no aparece la figurita gt no es necesario seleccionar el grupo muscular la selecci n es autom tica Categor a Anti dolor El dolor f sico es una sensaci n anormal y desagradable provocada por una lesi n una perturbaci n o un mal funcionamiento de una parte de nuestro organismo El dolor siempre es una se al que nos env a el cuerpo a la que no debemos descuidar y que exige que consultemos al m dico si no desaparece r pidamente La forma de tratamiento m dico del dolor ha cam biado mucho en los ltimos a os Es fundamental combatir siempre la causa pero el dolor en s debe ser suprimido o al menos atenuado considera blemente para que pueda ser soporta
78. della circolazione per prevenire la comparsa di crampi notturni o di affaticamento Massaggio profondo della regione stimolata Attivazione della circolazione linfatica di ritorno Applicazioni Nel periodo precedente ad una competizione e per le attivit di resistenza aerobica o di resistenza Come complemento ad un programma della categoria Bellezza Per migliorare la resistenza aerobica nei soggetti poco allenati e completare trattamenti dimagranti e anticellulite Per eliminare la sensazione di pesantezza alle gambe causata da condizioni non abituali posizione eretta prolungata caldo disordini ormonali legati al ciclo mestruale ecc Per prevenire i crampi degli arti inferiori in particolare i muscoli del polpaccio Per contrastare il gonfiore occasionale dei piedi e delle caviglie Come complemento alla pressoterapia o al drenaggio linfatico manuale Non utilizzare senza consultazione medica in caso di edemi riconducibili ad un problema patologico Applicazioni specifiche Preparazione in vista di un attivit stagionale di resistenza aerobica es escursioni a piedi cicloturismo Le attivit fisiche sportive di lunga durata marcia ciclismo sci di fondo ecc necessitano di muscoli resistenti e dotati di buona circolazione capillare per consentire una buona ossigenazione delle fibre muscolari Se non si pratica o non abbastanza regolarmente un attivit fisica di lunga durata i muscoli
79. di stabilire una diagnosi precisa di intraprendere le misure terapeutiche necessarie a favorire la scomparsa dei disturbi Le Tabella delle patologie Patologie Nevralgie dell arto superiore nevralgie brachiali Dolori muscolari cronici polimialgia Contrattura es contrattura localiz zata al gemello esterno del polpaccio Dolori muscolari cronici della nuca cervicalgia Dolori muscolari della regione dorsale dorsalgia Dolori muscolari della regione lombare lombalgia Dolori muscolari della regione lombare associati a dolori della natica glutei e della parte poste riore della coscia lombo sciatalgia Dolori muscolari acuti e recenti di un muscolo lombare lombalgia acuta Dolore cronico del gomito epicondilite Gomito del Tennista Dolori muscolari acuti e recenti di un muscolo della nuca torticollo Dolore articolare cronico es artrosi del ginocchio gonartrosi Antalgico Antalgico Programmi TENS modulato Endorfinico Decontrat turante Cervicalgia Dorsalgia Lombalgia Lombo sciatalgia Lombalgia acuta Epicondilite Torcicollo Artralgia Referenze Vedere applicazione pagina 74 Vedere applicazione pagina 74 Vedere applicazione pagina 74 Vedere applicazione pagina 74 Vedere applicazione pagina 75 Vedere applicazione pagina 75 Vedere applicazione pagina 75 Vedere applicazione pagina 76 Vedere
80. die Muskeln mit Sauerstoff an entwickelt die Blutgef e und lockert die verspannten Muskeln Zyklusdauer 4 Wochen 2 x Tag mit 10 Minuten Pause zwischen den beiden Behandlungen Wenn nach der ersten Woche der Anwendung keine Besserung eintritt wird empfohlen einen Arzt aufzusuchen Programm Zervikalgie 150 Muskelschmerzen im R ckenbereich Dorsalgie Die Arthrose der Wirbelgelenke und die Haltungen bei denen die Muskeln der Wirbels ule lange angespannt sind sind die h ufige Ursache f r das Auftreten von Schmerzen in der Mitte des R ckens die mit Erm dung schlimmer werden Ein Fingerdruck auf die beidseitig der Wirbel s ule verlaufenden Muskeln l st dann oft einen heftigen Schmerz aus Diese Schmerzen werden durch eine Verspannung der Muskeln hervorgerufen deren langdauernde Anspannung die Blut abklemmt und somit verhindert dass das Blut die Muskelfasern versorgt und mit Sauerstoff anreichert Wenn diese Erscheinung l nger dauert sammelt sich S ure an und die Blutgef e verk mmern Der Schmerz wird dann chronisch oder tritt bereits nach einigen Minuten Arbeit in einer ung nstigen Haltung auf Diese chronischen R ckenschmerzen k nnen mit dem Programm Dorsalgie wirkungsvoll behandelt werden Dieses reaktiviert die Zirkulation transportiert die S urean sammlungen ab reichert die Muskeln mit Sauerstoff an entwickelt die Blutgef e und lockert die verspannten Muskeln Zyklusdauer 4
81. disturbi circolatori a carico delle arterie degli arti inferiori E Ernia addominale o della regione inguinale Precauzioni per l uso del Compex Dopo un trauma o un intervento chirurgico recente meno di 6 mesi Atrofia muscolare E Dolori persistenti M Necessit di riabilitazione muscolare E Mezzi d osteosintesi La presenza di mezzi d osteosintesi mezzi di sintesi metallici a livello osseo come viti protesi placche ecc non costituiscono una controindicazione all utilizzo dei programmi del Compex Infatti le correnti elettriche del Compex sono concepite al fine di non produrre alcun effetto negativo sui materiali d osteosintesi In tutti questi casi si raccomanda E di non utilizzare mai il Compex in modo prolungato senza aver prima consultato il medico E di consultare il medico se avete anche un minimo dubbio E di leggere attentamente il presente manuale ed in particolare il capitolo VI che d informazioni utili su ogni programma di elettrostimolazione e sui relativi effetti 2 Mi is Cosa non si deve fare con il Compex E Non utilizzare il Compex in acqua o in ambienti umidi sauna idroterapia Non effettuare la prima seduta di elettrostimolazione in piedi Nei primi cinque minuti eseguire l elettrostimo lazione seduti o sdraiati In alcuni rari casi possibile che persone molto emotive abbiano una reazione vagale Tale reazione ha un origine psicolo gica ed legata al
82. dolori della natica glutei e della parte posteriore della coscia lombo sciatalgia Il dolore nella parte inferiore della schiena lombalgia il pi frequente In posizione eretta tutto il peso del tronco si concentra sulle articolazioni delle ultime vertebre premendo tra queste e l osso sacro La regione lombare dunque particolarmente sollecitata I dischi intervertebrali sono soggetti a compressione e i muscoli lombari restano contratti causando dolore Accade frequentemente che i dischi posti tra le ultime due vertebre o tra l ultima vertebra e l osso sacro sano deteriorati dalla pressione delle vertebre Questo deterio ramento pu causare un irritazione se non addirittura una compressione delle radici nervose che partono dalla colonna verte brale e scendono lungo le natiche e le gambe Il dolore non si manifesta soltanto nella zona lombare ma scende anche lateralmente interessando la natica la parte posteriore della coscia e qualche volta raggiunge persino la gamba In questo caso si tratta di lombo sciatalgia per la quale sempre necessario consultare un medico al fine di valutare il grado di compressione delle radici nervose e quindi determinare il giusto trattamento da seguire Le correnti specifiche del programma Lombo sciatalgia del Compex permettono di combattere efficacemente il dolore ma devono sempre essere utilizzate come complemento di altri trattamenti prescritti dal medico curante Durata d
83. e et rendue supportable pour le patient Les moyens pour lutter contre la douleur se sont fortement d velopp s et on n h site plus aujourd hui utiliser des antalgiques puissants pour am liorer la qualit de vie des patients C est dans ce contexte que le recours l lectro th rapie s est d velopp L excitation des fibres nerveuses de la sensibilit au moyen de micro impulsions lectriques s est impos e comme une technique de choix pour lutter contre les douleurs Cette lectroth rapie antalgique est aujourd hui largement utilis e notamment en m decine de r ducation et dans les centres sp cialis s de traitement de la douleur La pr cision des courants permet de cibler parfai tement l action antalgique selon le type de douleur Il revient a l utilisateur de choisir le programme le mieux appropri a son type de douleur et de suivre les recommandations pratiques pour obtenir le plus d efficacit Si la douleur est importante et ou persistante il est recommand de consulter un mesures th rapeutiques destin es favoriser la disparition des troubles Antidouleur Antidouleur Tableau des pathologies Pathologies Programmes Nevralgies du membre sup rieur n vralgies brachiales TENS modul Douleurs musculaires End hini chroniques polymyalgie Contracture ex contracture Decontracturant localisee au jumeau externe du mollet Douleurs musculaires ch
84. einen Teil des Ger ts 01 06 top Ausschalten 1 1 11 Technische Daten Allgemeines TX Stromversorgung Wiederaufladbarer USA Nickel Metallhydrid Akku 4 8 V 1200 mA h Ladeger te F r das Aufladen der Akkus d rfen nur folgende Ladeger te verwendet werden Type TR503 02 E 133A03 Input 90 264 47 63Hz 0 5 max Output 9V 400 BW Type TR1509 06 E 133A03 Input 90 264 47 63Hz 0 5 max Output 9V 1 4A 15W Type TR503 02 E 133A03 Input 90 264 47 63Hz 0 5 max Output 9V 400 BW Type TR1509 06 E 133A03 Input 90 264 47 63Hz D 5A max Output 9V 144 15W Type TR503 02 E 133A03 Input 90 264 VAC 47 63Hz 0 5A max Output 9V 400mA BW Type TR1509 06 E 133A03 Input 90 264 VAC 47 63Hz 0 5A max Output 9V 1 4A 15W Neurostimulation Alle elektrischen Spezifikationen werden fiir eine Belastung von 500 bis 1000 Ohm pro Kanal angegeben Ausg nge Vier unabh ngige einzeln einstellbare Kan le die voneinander und von der Erde elektrisch getrennt sind strom um eine Restpolarisation der Haut durch eine kontinuierliche Komponente auszuschlie en ntensit tserh hungsschritt Manuelle Einstellung der Stimulationsintensit t 0 444 Energie Mindestschritt 0 5 mA Typische Anstiegszeit eines Impulses 3 Mikrosekunden zwischen 20 und 80 des max Stroms Impulsfrequenz 1 bis 150 Hertz mpulsform Rechteck
85. er ontstaat slapheid met overduidelijke gevolgen voor het figuur De onvoldoende spieractiviteit brengt eveneens storingen in de bloedsomloop met zich mee De uitwisseling tussen de cellen wordt langzamer er wordt meer vet opgeslagen en de ondersteunende huidweefsels verliezen hun elastische eigenschap Programma s Buik Billen Tonus Versteviging Vorming Elasticiteit Calorilyse Adipostress Esthetiek Esthetiek Effecten Combineert de voordelen van de programma s Versteviging et Vorming aangepast aan de specifieke kenmerken van de buikspieren Biedt de meest geschikte oefe ning van uw bilspieren om la silhouet te verbeteren Om de spieren tonus te geven Om de stevigheid van de spieren terug te krijgen en hun ondersteunende rol te herstellen Om het lichaam waarvan de spieren reeds stevig zijn te defini ren en vorm te geven Om de circulatie en de elasticiteit van de huid te verbeteren Om het calorie nverbruik te vergroten Voor een elektrische stress en een vasodilatatie op het niveau van de opeenhoping van vetcellen of cellulitis Toepassingen Zorgt voor een fijnere taille door een verbeterde steun van de spieren van de buikwand Om de tonus van de bilstreek te herstellen of te verbeteren Gebruiken om te beginnen om de spieren tonus te geven en voor te bereiden alvorens met het intensievere verstevi gingswerk te beginnen Gebruiken als hoofdbehandeling voor het v
86. functioneren van uw apparaat te selecteren Voor meer informatie hierover zie hieronder Eveneens biedt de Compex voor een maximaal comfort de mogelijkheid om een reeks instellingen uit te voeren keuze van de taal instellen van het schermcontrast en instellen van het geluidsvolume Hiervoor moet u het desbetreffende optiescherm oproepen door de toets Aan Uit links op de Compex in te drukken en enkele seconden inge lt 211 DI z 0 5 o u ingedrukt te houden terwijl u de stimulator aanzet EHGL SH FRANZA IS DEUTSCH TAL AHO ESFAROL NEDERLANDS 2d Els 2a 2b 2c CC Fig 2 Da Om de taal van uw keuze te selecteren drukt u de toets van kanaal 1 om omhoog omlaag te gaan tot de gewenste taal in witte letters op zwarte achtergrond verschijnt 2b Om het schermcontrast in te stellen drukt u op de toets van kanaal 2 om het gewenste percentage te verhogen of om het te verlagen 2e Om het geluidsvolume in te stellen drukt u op de toets van kanaal om het gewenste percentage te verhogen en om het te verlagen 2d Om de geselecteerde parameters goed te keuren drukt op de toets Aan Uit De stimula tor registreert uw opties Nu is hij klaar om te werken met de instellingen die u hebt bepaald 3 Kiezen van een Om uw stimulator in te schakelen drukt u kort op de toets Aan Uit
87. gevolg zijn van een probleem met de kwaliteit van het materiaal of productiefouten De garantie is niet van toepassing als het apparaat beschadigd is als gevolg van een schok een ongeval een onjuist gebruik een onvoldoende bescher ming tegen vochtigheid en water of door een reparatie die niet is uitge voerd door onze after sales service Hij kan alleen worden ingeroepen op voorlegging van het aankoopbewijs De wettelijke rechten worden niet beinvloed door deze waarborg 4 Onderhoud Gebruik een zachte doek en een reinigingsproduct op basis van alcohol maar zonder oplosmiddel om uw apparaat te reinigen Geen enkele reparatie van het appa raat of n van de accessoires mag door de gebruiker worden gedaan Nooit de Compex of de oplader die onder spanning staat openmaken Er bestaat een risico op een elektrische ontlading Compex M dical SA neemt geen enkele verantwoordelijkheid op zich voor schades die het resultaat zijn van een poging tot openen wijzigen of repareren van het apparaat of een van de accessoires hiervan door een persoon of een instantie die niet officieel door Compex M dical SA is toegelaten De Compex stimulatoren hoeven niet gekalibreerd te worden of op functio neren gecontroleerd te worden De karakteristieken worden systematisch geverifieerd en gevalideerd voor elk gefabriceerd apparaat Deze karakte ristieken zijn stabiel en vari ren niet bij normaal gebruik en in een stand
88. haben kann es zu lokali sierten durch Cellulite ver nderten Haut bereichen kommen d h Hautzonen die durch Infiltration der Gewebe und ein Orangenhaut Aussehen charakterisiert sind Es gibt zahlreiche Behandlungen die Abhilfe bei diesem Problem versprechen Allerdings hat mit Ausnahme chirurgischer Eingriffe keine dieser Behandlungen eine wirklich befriedigende Wirksamkeit gezeigt Hingegen scheint die Kombination lokaler Hautbehandlungen Ultraschall Drainage Mesotherapie Absaugung Rollen unter Druckaus bung usw zu besseren Ergeb nissen zu f hren In dieser Hinsicht erweist sich das Adipostress Programm als interessant Alleine angewandt kann es die Cellulite nicht beseitigen obwohl es deutlich wirk samer ist als die alte Elektrolipolyse Hingegen verst rken der auf die Fettp ls terchen ausge bte elektrische Stress und die Erweiterung der Hautgef e die Wirkung der brigen in Kombination angewendeten Lokalbehandlungen Zyklusdauer 5 Wochen 3 x Woche Allm hliches Fortschreiten von einer Stufe zur n chsten W hlen Sie jede Woche die n chsth here Stufe Programm Adipostress 341 Kategorie Fitness Die Fitness Anh nger werden heutzutage immer zahlreicher Au er einigen wenigen Einzelnen die echte Wettkampfziele verfolgen verfolgt die riesige Mehrzahl der Fitnessbewussten nur ein einziges Ziel den K rper wieder in gute physische Verfassung zu bringen oder diese zu erhalten So wechs
89. hat den Lendenbereich gegen berbeanspruchungen aller Art zu sch tzen Nach einem Lumbalgieanfall wenn die Schmerzen aufgeh rt haben siehe Rubrik Kategorie Schmerz in diesem Teil empfiehlt es sich oft die Effizienz der Bauch und Lendenmuskeln zu verbessern um einem R ckfall vorzubeugen Das Programm Muskelatrophie erlegt den Bauchmuskeln eine gro e Arbeitsmenge auf ohne sch dliche oder gar gef hrliche Haltungen mit sich zu bringen wie dies h ufig bei mangelhaft ausgef hrten aktiven bungen der Fall ist Wenn die Bauchmusku latur st rker und ausdauernder geworden ist kann sie ihre st tzende Rolle f r die Lendengegend wieder korrekt erf llen Zyklusdauer 4 Wochen dann Erhaltung Wochen 1 4 1 Tag Muskelatrophie 101 Woche 5 und folgende 1 x Tag Muskelatrophie 101 Programm Muskelatrophie 10 Entwicklung der Lendenmuskulatur zur Vorbeugung gegen Schmerzen im unteren Riickenbereich Lumbalgie Wie die Muskeln der Bauchregion erf llen die Muskeln des unteren R ckenbereichs Lendenmuskeln ebenfalls eine sch tzende Rolle f r die Lendengegend Personen deren Lendenmuskeln nicht gen gend wirksam sind sind f r Lumbalgien beson ders gef hrdet Sobald die Schmerzen im unteren R ckenbereich verschwunden sind ist es oft ratsam die Lendenmuskeln zu st rken um zu verh ten dass die schmerzhafte Erscheinung wieder auftritt Rehabilitation Jedoch stellt die Ausf hrung aktiver b
90. hoeveelheid en de uitwerking worden bepaald door de stimulatieparameters men spreekt dan over elektrische spierstimulatie ES 2 bepaalde types gevoelszenuwen om pijnver schijnselen tegen te gaan 1 Stimuleren van de motorische zer ES mn Bij een vrijwillige contractie komt het bevel voor de spieractiviteit van de hersenen die een bevel naar de zenuwvezels zenden in de vorm van een elektrisch signaal Dit signaal wordt doorgegeven aan de spiervezels die samentrekken Het elektrostimulatieprincipe bootst het proces van de spiersamentrekking getrouw na De stimulator zendt een elektrische stroompuls naar de zenuw vezels die een prikkeling op deze vezels veroorzaakt Deze prikkeling wordt overgebracht op de spiervezels die hierop reageren met een elementaire mechanische respons spierschok Deze laatste vormt het basiselement voor de spiercontractie Deze spierrespons is volledig gelijk aan de spierbeweging die door de hersenen wordt opgelegd Met andere woorden de spier maakt geen onder scheid tussen een bevel van de herse nen of een bevel van de stimulator Elektrische impuls 1 Voortgeleiding van de prikkeling Motorische zenuw Gestimuleerd spier Elementaire mechanische antwoord spierrschok De parameters van de Compex program ma s aantal pulsen per seconde contractieduur rustduur totale duur van het programma maken het moge lijk verschillende soorten arbeid aan de spieren op
91. indicaciones de cada programa de estimulaci n 2 Medidas idad Lo que nunca debe hacer con el Compex No utilizar el Compex dentro del agua o en un lugar h medo sauna hidroterapia etc No efectuar nunca una primera sesi n de estimulaci n en una persona que se encuentre de pie Los primeros cinco minutos de estimulaci n siempre deben realizarse a una persona en posici n sentada o tumbada En raras ocasiones algunas personas muy emocionales pueden tener una reacci n vagal del nervio vago Esta reacci n de origen psicol gico tiene mucho que ver con el miedo a la estimulaci n y a la sorpresa de ver uno de sus m sculos contray ndose sin un control voluntario Esta reacci n vagal se traduce por una sensaci n de debilidad con tendencia sincopal y por una disminuci n de la frecuencia cardiaca y de la presi n arterial En estos casos basta con interrumpir la estimulaci n y tumbarse con las piernas en alto de 5 a 10 minutos hasta que desaparezca la sensaci n de debilidad E No permitir nunca el movimiento resultante de una contracci n muscular durante una sesi n de estimulaci n Siempre hay que estimular en isom trico es decir que las extremidades del miembro en el que se estimula un m sculo deben estar s lidamente fijadas para bloquear el movimiento que resulta de la contracci n E No utilizar el Compex a menos de 1 5 metros de un aparato de onda corta de un microondas o de un equipo
92. isometrisch durchzuf hren das hei t die Extremit ten deren Muskeln stimuliert werden m ssen so fixiert sein dass sie sich w hrend einer Kontraktion nicht bewegen Der Compex sollte nicht in weniger als 1 5 Meter Entfernung von einem Kurzwellenger t einem Mikrowellen ger t oder einem chirurgischen Hochfrequenzinstrument angewendet werden da hierdurch Hautreizungen oder verbrennungen unter den Elek troden ausgel st werden k nnten Deutsch 155 156 Falls Sie Zweifel zum Gebrauch des Compex in der N he eines anderen medizinischen Ger tes haben fragen Sie dessen Hersteller oder Ihren Arzt E Verwenden Sie ausschlie lich Compex Elektrodenkabel Die Elektrodenkabel des Stimulators nicht w hrend der Sitzung herauszie hen solange das Ger t noch unter Spannung steht Den Stimulator zuvor ausschalten E Schlie en Sie die Stimulationskabel niemals an eine externe Stromquelle an da die Gefahr eines Stromschlags besteht E Verwenden Sie ausschlie lich den Akku von Compex Niemals das Ger t aufladen solange die Kabel an den Stimulator ange schlossen sind E Der Akku darf nur mit dem Compex Ladeger t aufgeladen werden B Verwenden Sie niemals den Compex oder das Ladeger t wenn ein Teil besch digt ist Geh use Kabel usw oder wenn das Akkufach offen ist da die Gefahr eines Stromschlags besteht Ziehen Sie das Ladeger t sofort aus der Steckdose wenn der Compex einen Dauerton
93. it 2d To confirm the parameters selected press the On Off switch Your stimulator saves your options It is now ready for use with the settings you selected 3 Selecting a program To switch on your stimulator briefly press the On Off switch on the left of the Compex A musical signal can be heard and a screen showing the different program categories is displayed Before choosing a program you should select the desired category PAIN RELIEF MASSAGE VASCULAR REHABILITATION AESTHETIC FITNESS 1 35 Fig 3 3a To select the desired category press the 41 key of channel 1 to go to the left or channel 3 to go to the right until the desired category is displayed in a frame 3b To confirm your choice and to move on to the program selection screen see the next section Selecting a program press the key of channel 4 Press the On Off key to switch off the stimulator E ro choose a program it is particularly useful to consult chapter VI of this manual Programs and specific applica tions Regardless of the category you selected in the previous step a list containing a select number of programs appears on the screen 4a To select the desired program press the key of channel 1 to go up down until the desired program is displayed in white characters on a black background Ab Press the On Off key to return to
94. it immediately see the following section Recharging To recharge the Compex first disconnect the electrode cables from the device then plug the charger in a socket and lastly connect the stimula tor to the charger see in section I Connecting the charger The charge menu illustrated below appears automatically 2 HE 12a 12b Fig 12 12a The Compex has been charging for 3 mi nutes and 8 seconds a full charge may take from 1h80 to 2 hours with the rapid charger delivered with your device 12b Charging is in progress and the small battery symbol is not completely full When charging is completed total charge duration flashes and the small battery is completely full The Compex switches off automatically as soon as you disconnect the charger Electrode fault 13a 14a The Compex bleeps and alterna tively displays the symbol of a couple of elec trodes and an arrow pointing to the channel where a problem has been detected Below the stimulator has detected an electrode fault on channel 2 Tu 222 Pp D 1622 13a A ODO O00 ODD Fig 13 yg 6 4 u CIO Fig 14 This message may mean that 1 there is no electrode connected to this channel 2 the electrodes are old worn out and or the contact 15 poor try using new electrodes 3 the electrode cable is defective try it using another channel If cable shows a default ag
95. la tensi n muscular Efecto relajante y descontracturante Acci n analg sica por liberaci n de endorfinas Aumento del flujo sangu neo Acci n analg sica por liberaci n de endorfinas Aumento del flujo sangu neo Acci n analg sica por liberaci n de endorfinas Aumento del flujo sangu neo Acci n analg sica por liberaci n de endorfinas Aumento del flujo sangu neo Disminuci n de la tensi n muscular Efecto relajante y descontracturante Bloqueo de la transmisi n del dolor a trav s del sistema nervioso Disminuci n de la tensi n muscular Efecto relajante y descontracturante Bloqueo de la transmisi n del dolor a trav s del sistema nervioso Contra todos los dolores localizados agudos o cr nicos Contra los dolores musculares cr nicos Contra los dolores musculares recientes y localizados Corriente ant lgica espec ficamente adaptada a los dolores de la nuca Corriente ant lgica espec fica mente adaptada a los dolores encima de la regi n dorsal debajo de la nuca y encima de la zona lumbar Corriente ant lgica espec fica mente adaptada a los dolores persistentes en la zona baja de la espalda zona lumbar Corriente ant lgica espec ficamente adaptada a los dolores de la zona baja de la espalda zona lumbar asocia dos a dolor en el gl teo que desciende hacia la cara posterior de los muslos y a veces hasta la pierna y el pie Corriente ant lgica espec fi
96. latissi mus dorsi by means of specific Compex programs can reduce the distress to which tendons are subjected by increasing their freedom of movement around the shoulder joint Cycle duration 6 weeks then maintenance Weeks 1 2 1 x day Disuse atrophy 18C ft Weeks 3 6 1 x day Muscle growth 18C 7 Weeks 6 and following weeks 1 x week Muscle growth 18C Programs Disuse atrophy and Muscle growth 180 7 Development of the abdominal belt to prevent pain in the lumbar region low back pain Low back pain arises most frequently among subjects who do not have sufficient musculature in the abdominal region These muscles in fact represent a veritable natural corset the role of which is to protect the low back region from excessive stress of all kinds This is why it is referred to as the abdominal belt After a bout of lumbago when the pain has stopped see Section Pain relief category in Part VI of this manual a common recommendation is to improve the efficiency of the abdominal and back muscles to prevent any The Disuse atrophy program imposes a large amount of work on the abdominal muscles without requiring the harmful or even dangerous positions often adopted when voluntary exercises are carried out incorrectly An abdominal belt that has greater strength and endurance can then satisfactorily fulfil its role of protecting the low back region Cycle duration 4 weeks then maintenance
97. links op de Compex U hoort een muziekje en op het scherm verschijnen de verschillende programma categorieen Voordat u het programma van uw keuze kunt selecteren moet u uw categorie selecteren PIJNBESTRIJDING MASSAGE VASCULAIR REVALIDATIE ESTHETIEK FITNESS SIT Fig 3 3a Om de gewenste categorie te selecteren un drukt u op de toets van kanaal 1 om naar links te gaan of van kanaal 3 om naar rechts te gaan tot de gewenste categorie oplicht 3b Om uw keuze te bevestigen en naar het programma selectiescherm te gaan zie volgende rubriek Selecteren van een programma drukt u op de toets van kanaal 4 3e Om de stimulator uit te schakelen drukt u de toets Aan Uit 4 Selecteren van een voor de keuze van het programma raadpleeg hoofdstuk VI van deze gebruik saanwijzing Programma s en specifieke toepassingen Onafhankelijk van welke categorie u hebt gekozen in de vorige stap ver schijnt een lijst met een variabel aantal programma s op het scherm Aa Om het programma van uw keuze te selecteren drukt u op de toets van kanaal 1 omhoog omlaag tot het ge wenste programma in witte letters op zwarte achtergrond verschijnt Ab Druk op de toets Aan Uit om terug te keren naar het vorig scherm Ac Nadat u het programma van uw keuze hebt geselecteerd drukt u op de toets van kanaal 4 die afhankelijk va
98. lombaire associees des douleurs de la fesse et de l arri re de la cuisse lombo sciatalgie La douleur dans le bas du dos lombalgie est la douleur la plus fr quente En station debout tout le poids du tronc se concentre sur les articulations des dernieres vertebres entre elles et avec le sacrum La r gion du bas du dos est donc particulierement solli cit e Les disques entre les vertebres sont cras s et les muscles lombaires contractur s et douloureux ll arrive fr quemment que les disques entre les deux derni res vert bres ou entre la derni re vert bre et le sacrum soient d t rior s par la pression des vertebres Cette d t rioration peut tre responsable d une irritation voire d une compression des racines nerveuses qui partent de la colonne et descendent dans les fesses et les jambes La douleur touche non seulement le bas du dos mais descend galement d un c t dans une fesse l arri re de la cuisse et quelque fois jusque dans la jambe Il s agit dans ce cas d une lombo sciatalgie pour laquelle il est toujours n cessaire de con sulter un m decin afin d valuer le degr de compression des racines nerveuses et de d terminer la mise en place d un traitement Les courants sp cifiques du programme Lombo sciatalgie du Compex apportent un traitement efficace contre la douleur mais ils doivent toujours tre utilis s en compl ment des autres traitements prescrits par votre m decin Dur e d
99. los mejores resultados d saci n de pesadez localizada normalmente en miembros inferiores y tambi n a veces en otras zonas corporales El programa Masaje regenerador induce dentro de una sensaci n de m ximo confort una reactivaci n circulatoria que acelera la oxigenaci n de los tejidos y elimina la sensaci n desagradable como consecuencia de una condici n f sica insuficiente Si los s ntomas son importantes y o persistentes se recomienda consultar al m dico S lo el esta en condiciones de establecer un diagn stico preciso y de ordenar todas las medidas terap uticas para hacer desaparecer las dolencias Programas Capilarizaci n Piernas pesadas Prevenci n calambres Drenaje linf tico Vascular Vascular Efectos Aumento muy fuerte del flujo sangu neo Desarrollo de capilares Mejora del retorno venoso Aumento de la oxigenaci n de los m sculos Disminuci n de la tensi n muscular Supresi n de la tendencia a los calambres Mejora de la circulaci n para prevenir la aparici n de calambres nocturnos o como consecuencia a esfuerzos realizados Masaje profundo de la regi n estimulada Activaci n de la circulaci n linf tica de retorno Utilizaciones En el per odo previo a una competici n para deportistas de resistencia aer bica o de fuerza resistencia Como complemento de un programa de la categor a Est tica Para mejorar la resistencia aer bica en
100. meccanica elementare scossa totale del programma permettono d im porre ai muscoli diversi tipi di lavoro in funzione delle fibre muscolari In effetti si distinguono diversi tipi di fibre muscolari a seconda delle loro velocit di contrazione le fibre lente intermedie e rapide Le fibre rapide predomineranno in uno sprinter mentre in un maratoneta ci saranno pi fibre lente La conoscenza della fisiologia umana e la perfetta familiarit con i parametri di elettrostimolazione dei programmi permettono di orientare con grande precisione il lavoro muscolare verso l obiettivo desiderato potenziamento muscolare aumento del flusso sanguigno rassodamento ecc 2 Elettrostimolazione dei Gli impulsi elettrici possono anche eccitare le fibre nervose sensitive per ottenere un effetto antalgico L elettrostimolazione delle fibre nervose della sensibilit tattile blocca la trasmissione del dolore attraverso il sistema nervoso L elettrostimolazione di un altro tipo di fibre sensitive provoca un aumento della produzione di endorfine e di conseguenza una diminuzione del dolore Con i programmi antidolore l elettros timolazione permette di trattare i dolori localizzati acuti o cronici come pure i dolori muscolari Non utilizzare i programmi antidolore per periodi prolungati senza consul tare un medico W benefici dell elettrostimolazione Lelettrostimolazione offre un modo molto efficace per far
101. momenteel aarzelt men niet meer om krachtige pijnstillers te gebruiken om de levenskwaliteit van de pati nten te verbeteren Het is in deze context dat de vraag naar elektro therapie zich ontwikkeld heeft Het stimuleren van de gevoelszenuwvezels met behulp van elektrische micro impulsen is een uitgelezen techniek geble ken in de pijnbestrijding Deze pijnwerende elek trotherapie wordt momenteel veel toegepast met name in de revalidatie en in de gespecialiseerde centra voor pijnbehandeling De precisie van de stroomstoten maakt perfect richten van de pijnstillende actie mogelijk afhan kelijk van het pijntype Het is aan de gebruiker om het programma te kiezen dat het best past bij zijn pijntype en om de praktische aanbevelingen te volgen om de behandeling effici nter te maken Als de pijn ernstig is en of blijft duren is het dient men een arts te raadplegen Hij is als enige bevoegd om een precieze diagnose te stellen en de therapeutische maatregelen te treffen om de pijn te doen verdwijnen Pijnbestrijding Pijnbestrijding Tabel van de pathologie n Pathologieen Programma s TENS gemoduleerd Neuralgie in de bovenste ledematen neuralgie brachialis Chronische spierpijn wa Endorphine polymyalgie Contractuur bijv plaatselijke Acute pijn pijn in het buitenste deel van de kuit pij Chronische spierpijn in de nek nekpijn Nekpijn Spierpijn in de rug op thoracaal niveau hoge rugpijn Hog
102. oiga un doble clic Conexi n del cargador El Compex tiene una gran autonom a ya que funciona gracias a unas bater as recargables Para recargarlas utilice el cargador que se entrega con su aparato que deber conectar a la parte anterior del aparato y enchufe el cargador a la corriente el ctrica Es obligatorio haber desconectado previamente los cables para el uso del cargador del aparato Antes de utilizar por vez primera su estimulador le aconsejamos encareci damente que lleve a cabo una carga completa de la bater a con objeto de incrementar su autonom a y prolongar su duraci n 2 Ajustes preliminares del idioma del contraste y del Antes de utilizar el aparato por primera vez se debe seleccionar el idioma entre las opciones que aparecen en la pantalla Proceder tal como se explica a continuaci n Despu s para conseguir una estimulaci n confortable el Compex le da la posibilidad de proceder a un determinado n mero de ajustes selecci n del idioma ajuste del contraste de la pantalla y regulaci n del volumen del sonido Para ello se trata de visualizar en pan talla las opciones pulsando la tecla Encendido Apagado situada en la parte izquierda del Compex y manteni n dola pulsada durante unos segundos ENGL SH DEUTSCH TAL ANO ESPA OL HEDERLANDS 2d Da 2b 2c CC EM Fig 2 Para seleccionar el idioma elegido por Ud pulse la te
103. origin and is connected with a fear of the muscle stimulation as well as surprise at seeing one of their muscles contract without having intentionally contracted it themselves This vagal reaction produces a feeling of weakness with a fainting tendency slowing down of the heartrate and a reduction in arterial blood pressure If this does occur all that is required is to stop the stimulation and lie down with the legs raised for the time it takes for the feeling of weakness to disappear 5 to 10 minutes Never allow movement resulting from muscular contraction during a stimulation session You should always stimulate isometrically this means that the extremities of the limb in which a muscle is being stimulated must be firmly fixed so as to prevent the movement that results from contraction B Do not use the device at less than 1 5 metres from a short wave device a micro wave device or high frequency H F surgical equipment to avoid the risk of causing skin irritations or burns under the electrodes If you are in any doubt about using the Compex in close proximity to any other medical device please consult its manufacturer or your doctor E Only use the electrode cables supplied by Compex E Do not disconnect the stimulator electrode cables during the session without first switching off the stimulator Never connect stimulation cables to an external electric power supply because of risk of electric shock
104. osteoarthritis and rheu matsim all joints in the limbs except the elbow see the Epi condylitis program above Bone use of pain relief programs sbould not be prolonged without medical advice Specific applications Neuralgia of the upper limb brachial neuralgia Some people suffer from arthritis in the joints of the vertebrae at the back of the neck or from arthritis or periarthritis of the shoulder These situations often give rise to pain that runs down one arm and is known as brachial neuralgia These arm pains that start in the shoulder or the back of the neck can be reduced with the Compex Modulated TENS program by following the practical recommendations outlined below Cycle duration 1 week 1 x day minimum then adapt according to how the pain develops According to requirements the Modulated TENS program can be repeated a number of times during the same day Program Modulated TENS 35 Chronic muscular pain polymyalgia Some people suffer from muscular pain that affects several muscles or parts of different muscles at the same time The localization of this chronic pain can vary over time These continual and diffuse muscle pains are the result of chronic contractures in which acids and toxins accumulate irritating the nerves and causing pain The Endorphinic program is particularly effective against such pain since in addition to its pain reducing effect it increases the blood flow to the contractu
105. ou de la zone du corps que vous souhaitez stimuler Les applications sp cifiques vous fournissent des informations sur le placement des lectrodes et la position de stimulation adopter Ces infor mations sont donn es sous forme de chiffres positionnement des lectrodes et de lettres position du corps Ils font r f rence au Tableau de place ments des lectrodes et positions du corps du chapitre VII et au poster r pertoriant les dessins de placements des lectrodes et les pictogrammes de position du corps Le tableau vous indique galement de stimu lation a utiliser selon le programme Le groupe musculaire s lectionner dans l appareil est indiqu sur la petite figurine Lorsque cette derniere n apparait pas il n est pas n ces saire de choisir un groupe musculaire la s lection est automatique La douleur physique est une sensation anormale et d sagr able provoqu e par une l sion une perturbation ou un mauvais fonctionnement d une partie de notre organisme C est toujours un signal que nous envoie notre corps qu il ne faut pas n gliger et qui n cessite toujours de consulter un m decin s il ne disparait pas rapidement L approche de la douleur par le corps m dical s est consid rablement modifi e ces derni res ann es Le traitement de la cause est toujours fondamental mais la douleur en tant que telle doit tre sinon supprim e du moins consid rablement att nu
106. particulierement Cette activit est soit ex cut e souvent en d but de saison pour une r activation musculaire g n rale soit effectu e r gu lierement par des sportifs de loisirs qui ne d sirent pas privil gier une performance musculaire particuliere mais qui au contraire souhaitent entretenir leur forme et atteindre un niveau correct dans tous les modes de travail musculaire La plupart des pratiquants de fitness sou haitent am liorer leurs qualit s musculaires et poursuivent cet effet des objectifs qui peuvent tre diff rents recherche de la tonicit de l endurance du volume etc Les moyens pour atteindre ces objectifs distincts consistent en des formes diff rentes d entra nements volontaires et en l utilisation de programmes sp cifiques d lectrostimulation D autres pratiquants de fitness pr f rent par contre developper l ensemble de leurs qualit s musculaires sans privil gier l une d entre elles Il est alors int ressant d imposer aux muscles au cours d une m me s ance des sollicitations vari es comme celles qui sont provoqu es par le programme Entra nement combin gr ce ses huit s quences qui s enchainent automatiquement Dur e du cycle 3 6 sem 2 8 x sem Ex pour 1 sem Lu 1 x Entra nement combin 210 7 Ma Entra nement habituel en salle de fitness Fitness 1 x Entra nement combin 2102 Je Entra nement habituel en salle de fitness Ve
107. parties de muscle restent tendus et l g rement douloureux Il s agit alors de contractures musculaires qui doivent dispara tre en quelques jours avec le repos une bonne r hydratation une alimentation quilibr e en sels min raux et l application du programme D contrac turant Ce ph nom ne de contracture touche fr quemment les muscles du mollet mais il peut aussi survenir au niveau d au tres muscles Dans ce cas il suffira de suivre les m mes recommandations pratiques que ci dessous mais en pla ant les lectrodes au niveau du muscle concern Dur e du cycle 1 sem 1 x jour Il est recommand de consulter son m decin si aucune am lioration n est constat e apr s la premi re semaine d utilisation du stimulateur Programme Decontracturant 244 Douleurs musculaires chroniques de la nuque cervicalgie Les positions o les muscles de la nuque restent longtemps sous tension par exem ple le travail devant un cran d ordinateur peuvent tre responsables de l apparition de douleurs dans la nuque ou de part et d autre de sa base dans le haut du dos Ces douleurs sont dues une contracture des muscles dont la tension prolong e crase les vaisseaux sanguins et emp che le sang d alimenter et d oxyg ner les fibres musculaires Si ce ph nom ne se prolonge de l acide s accumule et les vaisseaux san guins s atrophient La douleur devient alors permanente ou appara t apr s seulement quelques minutes d
108. pasando de a 000 los cuatro canales est n a O de energ a Debe Ud subir la energ a de estimulaci n para iniciar la sesi n Para ello pulse en el de las teclas de los canales requeridos hasta alcanzar el nivel deseado Si desea aumentar la energ a en los cuatro canales la vez pulse la tecla i situada bajo la tecla Encendido Apagado Es posible as mismo aumentar la energ a en los tres primeros canales al mismo tiempo pulsando dos veces la tecla 4 o en los dos primeros canales nicamente pulsando tres veces esta tecla Cuando pulse la tecla i los canales asociados aparecer n en blanco sobre un fondo negro 6b Duraci n del programa en minutos y segundos 6c El s mbolo del humo en movimiento repre senta la secuencia de calentamiento 6d Barra de progresi n de la sesi n Para conocer los detalles de su funcionamiento ver el apartado siguiente Avance del programa Ge Una presi n en la tecla Encendido Apagado permite volver a la pantalla anterior Avance del programa La estimulaci n da comienzo despu s de subir la energ a de estimulaci n Las pantallas que aparecen durante la estimulaci n permiten entonces observar la evoluci n de la sesi n Dichas pantallas pueden ser distintas de un programa a otro Los ejemplos que se observan a continuaci n sirven como normas generales principales vis O 7c 7d 23 7e A PASS 041 048 OST
109. perdono la loro capacit di bruciare efficacemente l ossi geno causando una rarefazione della rete capillare Questa insufficienza a livello di qualit muscolare limita il comfort durante l esercizio e la velocit di recupero causando diversi disturbi quali pesantezza contratture crampi e gonfiori Per ridare ai muscoli la loro resistenza aerobica ed assicurare una fitta rete capillare il Compex offre una modalit di stimolazione specifica estremamente efficace Durata del ciclo 6 8 sett prima dell inizio dell attivit 3 x sett alternando i gruppi muscolari Programma Capillarizzazione 80 4 e Capillarizzazione 250 4x Complemento dei programmi Tonificazione Rassodamento o Linea della categoria Bellezza Il lavoro muscolare volontario o effettuato con la stimolazione completato dal programma Capillarizzazione Il forte aumento del flusso circolatorio nella rete dei capillari dei muscoli prodotto dal trattamento Capillarizzazione permette un ossigenazione massimale dei muscoli e dei tessuti adiacenti Cos le fibre muscolari sono perfettamente ossigenate e possono approfittare al massimo dei benefici dell esercizio che hanno appena compiuto Inoltre il drenaggio e l ossige nazione dei tessuti adiacenti ripristinano l equilibrio e completano il lavoro Durata del ciclo 12 sett Far seguire ad ogni seduta Tonificazione Rassodamento o Inestetismi cell una seduta Capillarizzazione Programma Capillar
110. pl celo Error en la recarga Un error en la recarga puede ocurrir mientras se est cargando El Compex emitir un pitido continuadamente y aparecer el siguiente mensaje en la pantalla Si este mensaje aparece desconecte el cargador y el aparato se apagar autom ticamente Por favor contacte con nosotros en atenci n al cliente y comunique este c digo de error Si por alguna raz n se encuentra con otros problemas en su aparato por favor contacte con la linea oficial de atenci n al cliente de Compex Medical SA PLEASE CONTACT TOUR AGENT HER oi HEHUS 20 1 ERROR 40 120 5 Fig 15 IV C MO FUNCIONA LA ELECTROESTIMULACION El principio de la electroestimulaci n consiste en la estimulaci n de las fibras nerviosas mediante impulsos el ctricos transmitidos por electrodos Los impulsos el ctricos generados por los estimuladores Compex son impulsos de alta calidad que ofrecen seguridad confort y eficacia susceptibles de estimular distintas clases de fibras nerviosas 1 los nervios motores con objeto de exigir un esfuerzo muscular cuya cuant a y beneficios depender n de los par metros de estimulaci n se habla de electroestimulaci n muscular EEM 2 determinadas clases de fibras nerviosas sensi tivas con objeto de lograr efectos ant lgicos 1 Estimulaci n del nervio Con car cter voluntario la orden de efectuar un esfuerzo muscular procede del c
111. principle of electrostimulation accurately reproduces the process observed during a voluntary contrac tion The stimulator sends an electrical current impulse to the nerve fibres exciting them This excitation is then transmitted to the muscular fibres causing a basic mechanical response muscular twitch The latter constitutes the basic requirement for muscular contraction This muscular response is completely identical to muscular work controlled by the brain In other words the muscle cannot distinguish whether the command comes from the brain or from the stimulator The parameters of the Compex programs number of impulses per second contraction time rest time total program time subject the na Excitation Excitation A 5 20 oe Motor y nerve Stimulated muscle Basic mechanical response muscular twitch muscles to different types of work according to muscular fibres In fact different types of muscular fibres may be distinguished according to their respective contraction speed slow intermediate and fast fibres The fast fibres will obviously predominate in a sprinter while a marathon runner will have more slow fibres With a good knowledge of human physiology and a perfect mastery of the stimulation parameters of the various programs the muscular work can be directed very precisely towards the desired goal muscular reinforce ment increased blood flow firming up etc 2
112. programma s Start spiertraining en Spiertraining van de Compex vormen een ideale voorbereiding voor de bovenbenen Ze zorgen ervoor dat u zonder beperkingen kunt ski n met meer plezier en veiligheid Duur van de cyclus 6 8 weken Weken 1 3 2 x Start spiertraining 8G Ye week Weken 3 6 x Spiertraining 8G week Vooruitgang in de niveaus Weken 1 3 Start spiertraining bij elke sessie n niveau hoger Weken 4 6 8 Spiertraining bij elke sessie n niveau hoger Programma s Start spiertraining en Spiertraining 8G 4 Fitness Fitness Vormen en ontwikkelen van de schouders hij actieve personen De meeste vrijwillige fysieke activiteiten zoals joggen of fietsen vergen weinig van de schouderspieren Daarom is het bijzon der interessant dit gebrek te compenseren door Compex sessies in te bouwen in het vrijwillige trainingsprogramma Het programma Spiertraining zorgt ervoor dat de spieren van het bovenlichaam een grote hoeveelheid specifiek werk ondergaan zodat de schouders aan volume winnen en zich harmonieus ontwikkelen In te genstelling met de vrijwillige oefeningen met zware lasten die schadelijk zijn voor gewrichten en pezen leidt de stimulatie met de Compex niet of zeer weinig tot belastingen van de gewrichten en pezen Duur van de cyclus Minimaal 4 weken 4 x week Voorbeeld voor 1 week Ma 45 1 h vrijwillige lichamelijke inspanning jogging zwemmen fietsen fitness enz vervolgens
113. qu au Tableau de place ments des lectrodes et positions du corps du chapitre VII La position de la personne stimul e d pend du groupe musculaire que l on d sire stimuler et du programme choisi Pour les programmes qui imposent des contractions musculaires contrac tions t taniques il est recommand de toujours travailler le muscle en isom trique Vous devez donc fixer solidement l extr mit du ou des membre s sti mul s Vous offrez de la sorte une r sistance maximale au mouvement et vous emp chez le raccourcissement de votre muscle pendant la contraction et donc les crampes et les courbatures importantes apres la s ance Par exemple lors de la stimulation des quadriceps la personne se placera en position assise avec les chevilles fix es au moyen de sangles pour emp cher l extension des genoux Pour les autres types de programmes par exemple les programmes Anti douleur et le programme R cup ra tion active qui n induisent pas de puissantes contractions musculaires positionnez vous de la facon la plus confortable possible ur des Energies de Dans un muscle stimul le nombre de fibres qui travaillent d pend de l nergie de stimulation Pour les programmes qui imposent des contractions musculaires contractions t taniques il faut donc absolument utiliser des nergies de stimulation maximales toujours la limite de ce que vous pouvez supporter de facon a recruter le plus de fi
114. schmerzhafte Muskel verspannung auftritt im Bedarfsfall bei besonders starker Muskelverspannung wiederholen Programm Entspannungsmassage 150 Bek mpfung eines lokalisierten Schweregef hls oder eines gelegentlichen Erm dungszustands Die mannigfaltigen Zw nge des t glichen Lebens sind h ufig f r unangenehme ja sogar schmerzhafte k rperliche Empfin dungen verantwortlich Oft kommt es durch eine unzul ngliche k rperliche Aktivit t zu einer Verlangsamung der Durchblutung die nicht selten durch die berufliche Not wendigkeit viele Stunden in einer gleichen Position zu verharren z B langes Sitzen verst rkt wird Ohne irgendwie schwerwiegend zu sein ist diese einfache Verlangsamung der Durchblutung doch oft Ursache unange nehmer Empfindungen zum Beispiel ein Schweregef hl das oft in den unteren Ex tremit ten manchmal aber auch in anderen K rperregionen lokalisiert ist Das Programm Aktivierungsmassage bewirkt auf sehr angenehme Weise eine erhebliche Reaktivierung der Durchblutung die von einer Beschleunigung der Sauer stoffversorgung der Gewebe und der Massage Beseitigung der unangenehmen Gef hle infolge einer ungen genden k rperlichen Beanspruchung begleitet ist Zyklusdauer Anzuwenden auf den Muskeln von Waden sobald wenn ein gelegentliches Schweregef hl auftritt im Bedarfsfall bei anhaltenden Beschwerden wiederholen Programm Aktivierungsmassage 250 2 Vorbereitung von Mus
115. seguito permette di ottenere risultati positivi e di limitare l insorgenza dei crampi Durata del ciclo 5 sett 1 x giorno a fine giornata o in serata Programma Prevenzione crampi 250 7 Vascolare Come combattere il gonfiore occasionale ai piedi e alle caviglie Una circolazione sanguigna venosa insufficiente porta spesso in caso di circostanze non abituali ad un accumulo di sangue e di linfa in corrispondenza delle estremita degli arti inferiori Tale fenomeno che si traduce in un rigonfiamento delle caviglie e dei piedi causa una sensazione fastidiosa di pesantezza e di tensione in corrispondenza delle zone interessate Il massaggio profondo prodotto dal programma Linfodrenaggio permette di attivare efficacemente la circolazione linfatica di ritorno e quindi di favorire la scomparsa di questi disturbi Durata del ciclo 8 sett 3 x sett Utilizzare questo trattamento in caso di gonfiore occasionale dei piedi e delle caviglie Programma Linfodrenaggio 250 2 Categoria Riabilitazione Le conseguenze muscolari di qualunque problema patologico devono essere trattate con programmi specifici Infatti il miglioramento delle qualit di un muscolo sano o il recupero del potenziale di un muscolo convalescente richiedono dei regimi di lavoro opportuni Per il recupero di un muscolo convalescente si devono necessa riamente utilizzare i programmi della categoria Riabilitazione Questa riduzione muscolare amiot
116. sono sufficienti a stabilire delle regole generali principali 7e ae 79 Hu LI A Fig 7 vo Dga 80 Bd 2302 i Fais amp 021 Fig 8 7a 8a Tempo residuo in minuti e secondi prima della fine del programma 7b 8b Piccolo simbolo animato corrispondente alla categoria di cui fa parte il programma 7c 8c Barra di progressione della seduta La barra di progressione composta da tre parti distinte il programma costituito da tre sequenze di elettrostimolazione cio il riscaldamento tratteggio leggero sinistra il lavoro propria mente detto zona nera centro e il rilassamento alla fine del programma tratteggio pi pronun ciato destra La barra di progressione pu essere anche interamente tratteggiata in questo caso il programma costituito da un unica sequenza di elettrostimolazione Il piccolo cursore situato proprio al di sotto della barra si sposta orizzontalmente e indica con precisione lo stato di avanzamento del programma qui ci troviamo all inizio della seconda sequenza cio la sequenza di lavoro 7d 8d Barra di durata dei tempi di contrazione e di riposo attivo Questa barra viene visualizzata a destra della barra di progressione unicamente durante la sequenza di lavoro Essa permette di seguire la durata dei tempi di contrazione e di riposo attivo 7d Il cursore posizionato sotto la parte nera sinistra della barra vi trovate in
117. spezifischer Elektrostimulations Programme Andere Fitness Anh nger ziehen es vor die Qualit t ihrer Muskeln insgesamt zu verbessern ohne der einen oder anderen den Vorzug zu geben Es ist daher interes sant die Muskeln im Verlauf einer Sitzung vielf ltigen Beanspruchen auszusetzen wie sie durch das Programm Kombi Training dank seiner 8 automatisch ablaufenden Sequenzen bewirkt werden Zyklusdauer 3 6 Wochen 2 3 x Woche Beispiel f r 1 Woche Mo 1 x Kombi Training 21D Di bliches Training im Fitnessstudio Fitness Mi 1 xKombi Training 21D Do bliches Training im Fitnessstudio Fr 1 x Kombi Training 21D fakultativ Sa bliches Training im Fitnessstudio oder andere k rperliche Aktivit t im Freien Do Ruhe Programm Kombi Training 21D fi VII TABELLE ZUR ELEKTRODENPLATZIERUNG UND KORPERPOSITION F R DIE STIMULATION Die nachfolgende Tabelle soll Ihnen helfen die Elektrodenplatzierung und die Stimulationsposition zu ermitteln die entsprechend dem gew hlten Programm angezeigt sind Sie muss in Verbindung mit dem Poster betrachtet werden die Zahlen in dieser Tabelle nehmen Bezug auf die Zeichnungen der Elektrodenplatzierung auf dem Poster M die Buchstaben verweisen auf die Piktogramme der entsprechenden K rperpositionen Die Tabelle zeigt Ihnen auch die je nach Programm zu verwendende Stimulationsenergie Biespiel Muskelaufbau 8 G 4 IT ibin m 49
118. stimulation Il faudra donc utiliser des nergies maximales suppor tables C est l utilisateur lui m me qui est res ponsable pour cet aspect de la stimulation Plus l nergie de stimulation est lev e plus le nombre de fibres musculaires qui travaille ront sera grand et par cons quent la pro gression importante Pour b n ficier au maximum des r sultats obtenus Compex vous recommande de com pl ter vos s ances d lectrostimulation avec E une activit physique r guli re B une alimentation saine et vari e un style de vie quilibr V PRINCIPES D UTILISATION Les principes d utilisation expos s dans cette rubrique ont valeur de regles g n rales Pour l ensemble des programmes il est recommand de lire attenti vement les informations et conseils d utilisation pr sent s dans le chapitre VI Programmes et applications sp cifiques 1 Placement des lectrodes mi est recommande de se conformer aux placements des electrodes pr conis s Pour ce faire r ferez vous aux dessins et pictogrammes r pertori s sur le poster ainsi qu au Tableau de placements des lectrodes et positions du corps du chapitre Un c ble de stimulation se compose de deux p les un p le positif connexion rouge un p le n gatif connexion noire Une lectrode distincte doit tre bran ch e sur chacun des deux p les Remarque dans certains cas de pla cements des lectrodes
119. sufrimiento de los tendones aumentando su espacio para una mayor libertad de movimientos en la articulaci n del hombro Duraci n del ciclo 6 sem despu s mantenimiento Sem 1 2 1 x d a Amiotrof a 18C Sem 3 6 1 d a Remusculaci n 18C Sem 7 y siguientes 1 x d a Remusculaci n 18C 4 Programas Amiotrof a y Remusculaci n 18C Sa Desarrollo de la faja abdominal para prevenir los dolores en la parte inferior de la espalda lumbalgias Los dolores en la parte baja de la espalda suelen surgir en personas que no tienen suficiente tono muscular en la regi n abdominal Los m sculos de esa zona del cuerpo son un verdadero cors natural cuya funci n es proteger la regi n lumbar contra cual quier tipo de sobre exigencias Por eso hablamos de faja o cintura abdominal Despu s de una lumbalgia cuando han cesado los dolores v ase el punto Cate gor a Anti dolor en esta secci n se recomienda mejorar la eficacia de la mus culatura abdominal y lumbar para evitar una reca da El programa Amiotrof a impone una gran cantidad de trabajo a los m sculos abdominales sin posturas perjudiciales o peligrosas como suele ocurrir en los ejercicios voluntarios realizados incorrectamente De esta manera la faja abdominal fortalecida y m s resistente podr cumplir perfectamente su funci n protectora de la zona lumbar Duraci n del ciclo 4 sem despu s mantenimiento Sem 1 4 1 x d a
120. the humidity a dumping or a repair not made by our after sales services The guarantee is valid only on presentation of proof of purchase Legal rights are not affected by this guarantee 4 Maintenance To clean your unit use a soft duster and an alcohol based cleaning product which does not contain any solvents The user must not attempt any repairs to the device or any of its accessories Never dismantle the Compex or the charger containing high voltage parts because of risk of electric discharge Compex M dical SA declines all responsibility for damages and consequences resulting from any attempt to open modify or repair the device or any of its components by a person or a service centre not officially approved by Compex Medical SA Compex stimulators do not require calibration or verification of perfor mance parameters The characteris tics are systematically verified and validated for each device manufactu red These characteristics are stable and do not vary when used under normal conditions If your device seems to not function as expected regardless of the situation contact an official Compex service centre for assistance Medical and health professionals must refer to local legislation for informa tion related to maintenance Nor mally these laws require verification of certain criteria at regular intervals 5 Storage and The Compex contains rechargeable batteries and so the storage and transp
121. the previous screen Ac After selecting the desired program press the key of channel 4 which depending on the program selected displays the symbol Or 9 a the stimulation session starts immediately b ga a parameter setting screen displays PAIN RELIEF MODULATED TENS ENDORFHINIC DECONTRACTURE CERVICAL PAIN THORACIC BACK PAIN exa sum mie program personalisation screen is not available for all programs ja 5d Ei ra Fig 5 5a 5a Certain programs require manual selection of the muscular group that you want to stimu late and a figurine is displayed above channel 1 To select your desired group press the key of channel 1 to go up or down The seven muscular groups are displayed in succession in black on the figurine Abdomen and Lower back Thighs Buttocks Legs and Feet 5b The warming up sequence suggested for some programs is active by default an ani mated rising convection symbol above the heater If you prefer to skip this sequence 7 key of channel 2 EM Warming up No warming up Current international standards require that a warning be given concerning the application of electrodes to the thorax increased risk of cardiac fibrillation Forearms and Hands Thorax and Back Shoulders and Arms 5c Certain programs allow you to adjust the level of work To do this press the
122. un niveau chaque semaine Programme Adipostress 34 Cat gorie Fitness Les adeptes du fitness sont aujourd hui de plus en plus nombreux part quelques rares individus qui ont de v ritables objectifs de com p titions les pratiquants dans leur immense majorit ne poursuivent qu un but retrouver ou maintenir son corps dans de bonnes dispositions physiques Ainsi les exercices vis e cardio vasculaire cardio training alternent avec des exercices plus sp cifiques pour d velopper ou maintenir une bonne qualit de la musculature cet effet les buts recherch s peuvent tre diff rents selon les pratiquants augmenter le volume musculaire afin de se forger une stature imposante body building ou obtenir une meilleure endurance musculaire afin d am liorer le confort physique lors d efforts prolong s Associ s une activit physique volontaire exercices a robies en salle footing v lo natation etc qui devient plus agr able donc plus efficace les programmes de la cat gorie Fitness permettent d obtenir une Sii tonique et harmonieuse Les traitements de la cat gorie Fitness sont destin s faire travailler des muscles u sais ils ne sont pas adapt s pour des muscles atrophies souffrant d une pathologique quelconque Pour de tels muscles il convient d utiliser les programmes de la cat gorie Rehabilitation voir cette rubrique dans ce chapitre Fitness Programmes Initi
123. une personne debout Les cing premi res minutes de la stimulation doivent toujours amp tre r alis es sur une personne en position assise ou couch e Dans de rares cas des personnes particuli rement mo tives peuvent d velopper une r action vagale Celle ci est d origine psycho logique et est li e a la crainte de la stimulation ainsi qu a la surprise de voir un de ses muscles se contracter sans le contr le de la volont Cette r action vagale se traduit par une sensation de faiblesse avec tendance syncopale lipothymie un ralentisse ment de la fr quence cardiaque et une diminution de la pression art rielle Dans une telle circonstance il suffit d arr ter la stimulation et se coucher a plat avec les jambes sur lev es le temps 5 a 10 minutes que disparaisse la sensation de faiblesse Ne jamais permettre le mouvement qui r sulte de la contraction musculaire pendant une s ance de stimulation Il faut toujours stimuler en isom trique c est a dire que les extr mit s du membre dont on stimule un muscle doivent tre solidement fix es afin de bloquer le mouvement qui r sulte de la contraction E Ne pas utiliser le Compex moins de 1 5 m tre d un appareil a ondes courtes d un appareil micro ondes ou d un quipement chirurgical a haute fr quence H F au risque de provoquer des irritations ou des br lures cutan es sous les lectrodes En x 5 a cas de doute sur l u
124. une vasodilatation au niveau des amas de cellules graisseuses ou de cellulite Utilisations Pour affiner la taille en am liorant le maintien musculaire de la paroi abdominale Pour restaurer et am liorer la tonicit de la r gion fessi re utiliser pour commencer afin de tonifier et de pr parer les muscles avant le travail plus intensif de raffermissement utiliser comme traitement principal de raffermissement des muscles utiliser une fois la phase de raffermissement termin e utiliser en compl ment des programmes Raffermissement ou Galbe utiliser en compl ment d un r gime hypocalorique pour accentuer le d ficit calorique utiliser comme adjuvant d autres traitements pour accentuer l agression sur la cellulite A la fin d un cycle vous pouvez soit d buter un nouveau cycle avec le niveau immediatement sup rieur soit r aliser un entretien a raison de 1 s ance par semaine avec le dernier niveau utilis Applications sp cifiques Pour affiner votre taille et tonifier votre ceinture abdominale Le programme Abdos est sp cialement adapt pour am liorer les qualit s de maintien et de fermet des muscles de la ceinture abdominale Les diff rents r gimes de travail associ s au massage tonique r alis pendant les phases de repos garantissent des r sultats b n fiques sur le dessin de la taille Dur e du cycle 3 6 sem 4 x sem Programme Abdos 491 Pour a
125. van het seizoen of na een lange onderbreking van de training moet de fysieke en of sportieve activiteit op progressieve wijze en in stijgende lijn van specificiteit worden hernomen Zo worden aanvankelijk gewoonlijk enkele sessies uitgevoerd om de spieren aan alle vormen van oefening te onderwerpen om ze voor te bereiden voor daarop volgende meer intensieve trainingen die meer gericht zijn op een specifieke prestatie Dankzij de 8 elkaar automatisch opvolgende sequenties legt het programma Mix training de spieren verschillende belastin gen op zodat de gestimuleerde spieren gewend raken aan alle types spierarbeid Duur van de cyclus 3 6 weken 3 x week Programma Mix training 18C 2 o Di 0 5 u Voorbereiding voor een sporter die zijn spieren op een veelzijdige wijze wil trainen In dit voorbeeld veronderstellen we dat de sporter vooral zijn Bovenarmen wil trainen maar het is natuurlijk ook mogelijk om andere spieren te stimuleren Deze stimulatie procedure kunt u ook met meerdere spiergroepen doen tijdens dezelfde periode vb kuiten daarna quadriceps Meer en meer personen geven de voorkeur aan een gevarieerde training uitgevoerd in de natuur Tijdens deze training worden verschillende werkregimes afgewisseld en verschillende spieren getraind Zo wordt een rustige jogging gevolgd door een reeks versnellingen vervolgens enkele sprongen waarna weer een trage loop komt enz De bedoeling is te werken
126. vivement conseill d effectuer une charge compl te de la batterie afin d en am liorer l auto nomie et de prolonger sa dur e de vie Si vous n utilisez pas votre appa reil pendant une p riode prolong e veuillez recharger r guli rement la batterie Consommation lectrique Le symbole d une petite pile indique le niveau de charge du bloc d accu mulateurs 11a La petite pile ne comporte plus que deux rep res le niveau de charge des batteries devient faible Terminez la s ance et rechargez l appareil voir rubrique suivante 11b Le symbole SI normalement affich au dessus de la touche du canal 4 a 11b El EE Ez EG x 5 a disparu et le petite pile clignote les batteries sont compl tement vides n est plus possible d utiliser l appareil Rechargez le immediatement voir rubrique suivante Recharge Pour recharger le Compex il est im p ratif de d connecter pr alablement les cables d lectrodes de l appareil Introduisez ensuite le chargeur dans une prise lectrique et connectez le stimulateur au chargeur voir a la rubrique 1 Branchement du chargeur Le menu de charge illustr ci dessous apparait automatiquement GRECE 12a Le Compex est en charge depuis 3 minutes et 8 secondes une charge complete peut durer entre 1h30 et 2 heures avec le chargeur rapide fourni avec votre appareil 12b La charge est en cours et le symbole
127. zum Ladeger t trennen schaltet der Compex sich automatisch aus 8 Probleme und deren Elektrodenfehler 13a 14a Der Compex gibt ein Tonsignal ab und zeigt abwechselnd das Symbol eines Elektroden paares und eines Pfeils der auf den Kanal weist an dem ein Problem besteht Im nachfolgenden Beispiel hat der Stimulator einen Elektroden fehler an Kanal 2 entdeckt Diese Meldung kann Folgendes bedeuten 1 an diesem Kanal ist keine Elektrode angeschlossen Tu 222 Pp D 1622 13a LES DO ODO O00 OD Fig 13 y Pp 6 4 u OAD Fig 14 2 die Elektroden sind zu alt verbraucht und oder der Kontakt ist schlecht Versuchen Sie es mit neuen Elektroden 3 das Elektrodenkabel ist defekt Kontrollieren Sie dies indem Sie es an einem anderen Kanal anschlie en Wenn das Problem weiterhin besteht tauschen Sie es aus Fehler beim Aufladen Beim Aufladen des Ger ts kann ein Fehler auftreten Der Compex gibt dann einen Dauerton ab und der nachfolgende Bildschirm erscheint PLEASE CONTACT TOUR AGENT HER 20 7 1 ERROR 40 1 2 10 Fig 15 Wenn diese Meldung erscheint ziehen Sie das Ladeger t aus der Steckdose und der Compex schaltet sich automatisch aus Kontaktieren Sie dann bitte den Kundenservice und teilen Sie ihm die Fehlernummer mit Wenn aus irgendeinem Grund Ihr Ger t eine andere als die oben be
128. 0 5 max Output 9V 400mA BW Type TR1509 06 E 133A03 Input 90 264 47 63Hz 0 5 max Output 9V 1 4A 15W Neurostimolazione Tutte le specifiche elettriche sono fornite per un carico compreso tra 500 e 1000 ohm per canale Uscite quattro canali indipendenti isolati elettricamente singolarmente l uno dall altro e da terra Forma degli impulsi Rettangolari corrente costante compensata cos da escludere qualsiasi componente galvanico continuo ed evitare polarizzazioni residue della pelle Corrente massima di un impulso 80 mA Passo d incremento dell intensit Regolazione manuale dell intensit di elettrostimolazione 0 444 energia Passo minimo 0 5 mA Durata di un impulso da 50 a 400 microsecondi Quantit di elettricit massima per impulso 80 microcoulombs 2 x 40 uC compensato Tempo di salita tipico di un impulso 3 microsecondi tra il 20 e l 80 del valore massimo Frequenza degli impulsi 1 a 150 Hertz Ill ISTRUZIONI PER L USO Prima di qualsiasi impiego e importante leggere con attenzione le controindicazioni e le misure di sicurezza descritte all inizio di questo manuale capitolo I Avvertenze perch questo potente elettrostimolatore non n un giocattolo n un gadget 1 Collegamenti mie impulsi elettrici generati dal Compex vengono trasmessi ai nervi mediante elettrodi autoadesivi La scelta della misura il collegamento e il posizio namento corretto d
129. 1 x Spiertraining 17H 7 Di Rust Wo 1 x Spiertraining 18C Do 45 1 h vrijwillige lichamelijke inspanning joggen zwemmen fietsen fitness enz Vr 1 x Spiertraining 17H Za Rust Di 1 x Spiertraining 180 7 Programma Spiertraining 17H en 18C Verbeteren van het fysieke comfort en het plezier tijdens activiteiten van langere duur bijv joggen fietsen zwemmen Zonder competitie sporter te zijn beoefent een groot aantal personen regelmatig een lichamelijke a robe inspanning dat wil zeggen een activiteit die een inspanning van gemiddelde intensiteit vraagt die gedurende langere tijd wordt volgehouden Dit soort inspanningen worden momenteel gezien als het beste voor de gezondheid dit soort inspanning maakt het mogelijk het cardiovasculaire systeem en de musculatuur te verbeteren Het gebruik van het programma A roob eventueel in combinatie met het programma Capilla risatie maakt het mogelijk de capaciteit van de spieren om de beschikbare zuurstof op te nemen te verbeteren Het resultaat is meer plezier een groter lichamelijk comfort gedurende vrijetijdsactiviteiten en gelijktijdig worden als bijkomend gevolg de gewenste resultaten bereikt Duur van de cyclus 8 weken 4 x week Voorbeeld voor 1 week a Rust Di 1 x A roob 86 4 Wo 45 1h vrijwillige a robe inspanning joggen fietsen zwemmen enz vervolgens 1 x Capillarisatie 8 Do 1 x A roob 86 amp Vr Rust Za 45 1 h vri
130. 10 Calorilysis level 4 Weeks 11 15 Calorilysis level 5 Program In each week it is advisable to alternate the muscle groups to be stimulated as described below 1 session of the week Calorilysis 9ABL f 2 session of the week Calorilysis 8G 4 8 session of the week Calorilysis 101 To act on local cellulite concentrations Even slim people with a firm body can have local cellulite accumulations i e areas of skin characterized by infiltration of the tissues and an orange peel appearance Many treatments are available to tackle this problem but except for surgical intervention none of them has proved to be really satisfactory in terms of efficacy On the other hand a combination of local cutaneous treatments ultrasound drainage mesotherapy suction compression rollers etc seems to give the best results It is in this context that the Adipostress program is of interest Used alone it cannot eliminate cellulite even though itis clearly more effective than the old electrolipolysis On the other hand the electric stress applied to the fat deposits and the cutaneous vasodilatation reinforce the actions of other local treatments used simultaneously Cycle duration 5 weeks 3 x week Progression in the levels Step to the next level every week Program Adipostress 341 Fitness Fitness category Programs Effects Uses ana reactivate the muscles of Improvement of the contractile 3 sedentary subje
131. 6 8 sem Sem 1 3 2 x Iniciaci n muscular 86 Sem 3 6 Musculaci n 86 Progresividad los niveles Sem 1 3 Iniciaci n muscular muscular Suba el nivel en cada sesi n Sem 4 6 8 Musculaci n Suba el nivel Cada semana Programas Iniciaci n muscular y Musculaci n 8G 4 Fitness Fitness Tonificar y desarrollar los hombros en una persona activa La mayor a de actividades f sicas voluntarias como el jogging o la bicicleta solicitan la musculatura de los hombros Por eso es muy interesante compensar esa falta de ejercicio asociando sesiones de Compex al programa de entrenamiento voluntario El programa Musculaci n permite imponer una gran cantidad de trabajo espec fico a la musculatura de la parte superior del cuerpo para aumentar el volumen tonifi car y desarrollar los hombros A diferencia de los ejercicios voluntarios realizados con cargas pesadas que suelen ser traumatizantes para articulaciones y tendones la estimulaci n con Compex no provoca ninguna o casi ninguna molestia articular o tendinosa Duraci n del ciclo Min 4 sem 4 x sem Ej para 1 sem Lu 45 1h de actividad f sica voluntaria jogging nataci n ciclismo fitness etc seguida 1 x Musculaci n 17H Ma Descando Mi 1 x Musculaci n 18C Jue 45 1h de actividad f sica voluntaria jogging nataci n ciclismo fitness etc Vie 1 x Musculaci n 17H Sa Descando Do 1 x Musculaci
132. 9 Patent 210 10 Genormaliseerde symbolen 210 11 Technische eigenschappen 210 GEBRUIKSAANWIJZING 211 1 Aansluitingen 211 2 Voorafgaande instellingen van de taal het contrast en het geluidsvolume 211 3 Kiezen van een programmacategorie ele 4 Selecteren van een programma 212 5 Individualiseren van een programma 213 6 Tijdens de stimulatiesessie 214 7 Elektrisch verbruik en heropladen 215 8 Problemen en oplossingen 216 IV HOE WERKT ELEKTROSTIMULATIE 217 V PRAKTISCHE TOEPASSINGSREGELS 218 1 Plaatsing van de elektroden 218 2 Positie van de persoon 219 3 Instellen van de stimulatie energie 219 4 Vooruitgang in de niveaus 219 VI PROGRAMMA S EN SPECIFIEKE TOEPASSINGEN 220 Categorie Pijnbestrijding 221 Categorie Massage 228 Categorie Vasculair 231 Categorie Revalidatie 235 Categorie Esthetiek 239 Categorie Fitness 244 VII TABEL VOOR DE PLAATSING VAN DE ELEKTRODEN EN DE STIMULATIEPOSITIES 249 WAARSCHUWINGEN 1 C indicati Belangrijke contra indicaties Hartstimulator pacemaker E Epilepsie Zwangerschap geen elektroden plaatsen in de buurt van de buik Ernstige stoornissen van de bloed somloop in de onderste ledematen E Buik of liesbreuk Voorzichtigheid bij het gebruik van de Compex Na een recente verwonding of chirurgische ingreep minder dan 6 maanden geleden Spieratrofie B Aanhoudende pijnen E Indien spierrevalidatie nodig is Osteosynthese materiaal n De aanwezigheid van
133. A03 Input 90 264 VAC 47 63Hz 0 5A max Output 9V 400mA BW Type TR1509 06 E 133A03 Input 90 264 47 63Hz D 5A max Output 9V 1 4A 15W Neuroestimulaci n Todas las especificaciones el ctricas se dan para una carga comprendida entre 500 y 1000 ohmios por canal Salidas cuatro canales independientes regulables individualmente aislados uno de otro el ctricamente y de la tierra Forma de los impulsos rectangular corriente constante compensada para excluir cualquier componente de corriente continua evitando as la polarizaci n residual de la piel Corriente m xima de un impulso 80 miliamperios Paso de incremento de la intensidad Ajuste manual de la intensidad de estimulaci n D 444 energ a Paso m nimo 0 5 mA Duraci n de un impulso 50 a 400 microsegundos Carga el ctrica m xima por impulso 80 microculombios 2 x 40 uC compensado Tiempo de subida t pico de un impulso 3 microsegundos entre el 20 y el 80 de la corriente m xima Frecuencia de los impulsos 1 a 150 Hertz Il MODO DE EMPLEO Antes de utilizarlo se aconseja inicio atentamente las contraindicaciones y las medi das de seguridad que figuran al inicio del presente manual cap tulo I Adverten cias puesto que este potente aparato no es ning n juguete Los impulsos el ctricos generados por n el Compex se transmiten a los m sculos a trav s de unos electrodos autoadhesivos La elecci n de
134. Amiotrof a 10 Sem 5 y siguientes 1 x d a Amiotrof a 101 Programa Amiotrof a 10 Desarrollo de los m sculos lumbares para prevenir dolores en la parte inferior de la espalda lumbalgias As como los m sculos de la regi n abdo minal protegen esta zona los de la parte inferior de la espalda lumbares tienen una funci n protectora de la zona lumbar Las personas con un deficiente tono muscular a nivel lumbar est n m s expuestas a padecer lumbalgias Una vez desaparecido el dolor de la zona lumbar se aconseja reforzar la musculatura lumbar para evitar la aparici n de una nueva lumbalgia En ciertas ocasiones la realiza ci n de ejercicios voluntarios podr a empeorar la lumbalgia Por eso la electro estimulaci n de la musculatura lumbar con el programa Amiotrof a constituye una t cnica privilegiada para lograr una mejor eficacia de estos m sculos Rehabilitaci n Duraci n del ciclo 4 sem despu s mantenimiento Sem 1 4 1 x d a Amiotrof a 14800 Sem 5 y siguientes 1 x d a Amiotrof a 14B0C Programa Amiotrofia 44800 Refuerzo de los peroneos laterales despu s de un esguince de tobillo La funci n de los m sculos peroneos laterales es mantener la estabilidad de la articulaci n del tobillo e impedir su rotaci n hacia el interior Despu s de un esguince esos m sculos pierden su capacidad de contracci n refleja y gran parte de su fuerza Lograr la recuperaci n de lo
135. Compex ofrece un modo de estimulaci n espec fica muy eficaz Duraci n del ciclo 6 8 sem antes de iniciar la excursi n x sem alternando los grupos musculares Programa Capilarizaci n 80 y Capilarizaci n 256 2 Complemento de los programas Tonificaci n Firmeza o Definici n de la categor a Est tica El trabajo muscular voluntario o realizado con estimulaci n se complementa a la perfecci n con el programa Capilarizaci n El fuerte aumento del flujo sangu neo en as redes capilares de los m sculos logrado con el tratamiento Capilarizaci n permite a m xima oxigenaci n de los m sculos y os tejidos vecinos As las fibras musculares se oxigenan perfectamente y aprovechan al m ximo los beneficios del ejercicio que acaban de realizar Adem s el drenaje y a oxigenaci n de los tejidos vecinos restauran el equilibrio y completan el rabajo Duraci n del ciclo 12 sem Complete cada sesi n de Tonificaci n Firmeza o Definici n con 1 sesi n de Capilarizaci n Programa Capilarizaci n en el mismo grupo muscular para programas de Est tica Para combatir la sensaci n de piernas pesadas La sensaci n de pesadez en las piernas se debe a una deficiencia pasajera del retorno venoso y no a lesiones org nicas de importancia Hay algunas situaciones que favorecen el estancamiento sangu neo de las piernas estar de pie durante mucho tiempo permanecer continuamente sentados fuertes calores et
136. Eigenschaften aufweisen die f r den Compex Stimulator ungeeignet sind Das Ger t ausschalten bevor Elektroden w hrend einer Sitzung entfernt oder versetzt werden E Die Elektroden d rfen nicht in Wasser getaucht werden E Auf den Elektroden darf kein L sungsmittel aufgetragen werden Es empfiehlt sich vor dem Auf bringen der Elektroden die Haut zu waschen zu entfetten und zu trocknen Die gesamte Fl che der Elektroden muss gut auf der Haut haften E Aus hygienischen Gr nden muss jeder Anwender einen eigenen Elektrodensatz haben Es d rfen nicht an mehreren Personen dieselben Elektroden verwendet werden E Die Elektroden k nnen f r maximal f nfzehn Behandlungen verwendet werden da die Qualit t des Kontakts zwischen der Elektrode und der Haut wichtiger Faktor f r Komfort und Wirksamkeit der Stimulation sich zunehmend verschlechtert M Bei Personen mit sehr empfindli cher Haut kann es nach einer Stimu lation unter den Elektroden zu einer BESCHREIBUNG 1 Mitgelief Material und Zubeh Ihr Stimulator wird Ihnen geliefert mit Der Stimulator Ein Akku Ladeger t Einen Satz Elektrodenkabel mit Farbmarkierungen blau grin gelb rot Beutel mit Elektroden kleinen 5x5 cm und gro en 5x10 cm Ein Gebrauchs und Anwendungshandbuch Ein Poster mit Zeichnungen f r die Elektrodenplatzierungen und die K rperpositionen Ein G rtel Clip Einer DVD die
137. LUS Q 0000 10a E 10b 000 000 000 000 Fig 10 7 Consumo el ctrico y No recargar nunca el aparato cuando los cables est n conectados al estimulador No recargar nunca las bater as con un cargador que no sea el que se suministra por Compex El Compex funciona gracias a unas bater as recargables Su autonom a var a seg n los programas y a las energ as de estimulaci n utilizadas Antes de utilizar por primera vez su estimulador le aconsejamos encareci damente que lleve a cabo una carga completa de la bater a con objeto de incrementar su autonom a y prolongar su duraci n Si usted no utiliza su aparato durante un largo periodo por favor recarge regularmente la bater a Consumo el ctrico El s mbolo de una pila peque a indica el nivel de carga de la bater a 11a La pila peque a no muestra m s de dos se ales el nivel de carga de las bater as se debilita Termine la sesi n y recargue el aparato ver apartado siguiente 11b 141b El simbolo normalmente visualizado encima de la tecla del canal 4 ha desapa recido MW y la pila peque a hace intermiten cia las bater as est n completamente gastadas Ya no se puede utilizar el aparato Rec rguelo inmediatamente ver apartado siguiente Recarga Para recargar el Compex hay que desconectar previamente los cables de electrodos del aparato Introduzca a continuaci n el cargador en una toma el ctrica y conect
138. Muskel wieder zu entwickeln muss man unbedingt die Programme der Kategorie Rehabilitation benutzen Die Verminderung des Muskelvolumens tritt nach einem Trauma der Knochen oder Gelenke rasch ein besonders dann wenn die Verletzung mit einer Immobilisierung und oder einem chirurgischen Eingriff behandelt wird Dieser Muskelschwund Atrophie kann sich bei einer degenerativen Erkrankung wie zum Beispiel einer Arthrose noch viel rascher entwickeln Die Verminderung der Muskelaktivit t schreitet dann oft langsam analog zur Entwicklung der Erkrankung voran Das Ph nomen der Atrophie wird von einer Abnahme der Muskelkraft begleitet Diese St rungen sind jedoch die Folge von verschiedenen Abbauerscheinungen der Muskelfasern Bei der Rehabilitation ist es unerl sslich zun chst die Atrophie zu behandeln d h wieder ein normales Muskelvolumen aufzubauen bevor versucht wird die Muskelkraft mit Hilfe des Programms Muskelkr ftigung zu verbessern Die Anwendung der Programme der Kategorie Reha bilitation darf auf keinen Fall die Rehabilitationsthe rapie beim Physiotherapeuten ersetzen Obschon die Wieder herstellung der urspr nglichen Muskeleigen schaften ein Schl sselelement der Rehabilitation ist k nnen andere Gesichtspunkte Beweglichkeit der Gelenke Training der Gelenke Restschmerzen usw nur von einer kom petenten medizinischen Fachkraft wirkungsvoll behandelt werden Manche Erkrankungen sowie manche postoperativen Rehabilitatione
139. Programmi Tonificazione Rassodamento Inestetismi cell e Adipostress 8G Bellezza Bellezza Per rassodare il corpo e migliorare Pelasticit della pelle Questi programmi sono destinati alle persone che hanno perso peso o alle persone la cui pelle nel corso degli anni ha perso la tonicit e l elasticit naturali La grande efficacia dei programmi Tonificazione Rassodamento e Inestetismi cell permette di riacquistare muscoli vigorosi un corpo sodo e una linea armoniosa L applicazione combinata del programma Cutaneo elastico aumenta l ossigenazione della pelle intensifica il ricambio cellulare e attiva le fibre elastiche permettendo alla pelle di distendersi e ritrovare l elasticita perduta In quest esempio la persona desidera privilegiare le braccia chiaramente possibile elettrostimolare altri muscoli come del resto si pu applicare la stessa procedura di elettrostimolazione su diversi gruppi muscolari durante lo stesso ciclo es poi braccia poi cosce Durata del ciclo 13 sett Sett 1 3 3x Tonificazione 19D 20D o 21D Sett 4 8 3 x Rassodamento 19D 20D 021D e 3 x Cutaneo elastico 1 200 210 Sett 9 13 x Inestetismi cell 19D 20D 02102 e 3x Cutaneo elastico 190 200 216 Fv sett 4 Progressione nei livelli Sett 1 3 Tonificazione aumento di un livello ad ogni seduta Sett 4 8 Rassodamento aumento di un livello ogni settimana Sett 9 13 Inestetismi cell au
140. S crc A rm 012104 98 92 18 esoJojop Ej 2 0 a 0 a A gt 4 5 5 U9 91S0d Z 40 Jepuezsa o pg 18 osoJojop ja ua UQIIISOd 6 EL Z 18 osoJojop ja ua oniqsod 8 Q140JU09 U9I91S0d GE BE LE JE GE 92 18 esouojop ug Bau e 41419 Se Es ce Le Oc GL 8L ZL OL SL pL EL ZL LL OL 60 80 ZO 90 SO EO 20 LO KN HH HH HH HK K KN HH HHH HK HK KR aleuadg Saugweje9 sepesad seuJalg ugioezwejdeg alese Jopeuaughau elesen ayuelejeu alese EE elBjeuquy 51091940 511 109 eibjegeis oquun elfjequun7 el jesJog eibjegInJag 40959 2 OPEINPOIN SNAL 0100 1104 09118 u1 afeusug sepesad sewald uoIgeziejdeg alese JopesauaBau elesen aquelejed alese elBjeuquy 8100140 jlpuoaid3 eibjegeig oguun eibjegun ebjessog el jeonJeg agueumoeuuoasag OolUJOpu3 OPEINPOIN SNAL 0700 1104 opeuquico ovawevanug ooiqquay uglaginasni 1 1010 SSINLIA ssausod py SISINOJEI oonse e 0aUeINg ezaulIy UOIEINJIUOL 8091710
141. SSINLH ssaugsodipy asfjojeg 39393589 Buibinagsan vella Ing BupjdarsJendardg aweuaoyJaidg a ydougkuuy 31140110034 XIN qooJay BuuieJqualdg Buluieuqualds 9 879 SSINLIA ssausod py asfjojeg 393193589 Buro BuiBinarsJan vella Ing BunJexsJandaldg aweuaoyJaldg a ydougkuuy 31140110034 SUMARIO I ADVERTENCIAS 255 1 Contraindicaciones 255 2 Medidas de seguridad 255 Il PRESENTACI N 257 1 Recepci n del material y accesorios 257 2 Descripci n del aparato 258 3 Garant a 258 4 Mantenimiento 259 5 Condiciones de almacenaje y transporte 259 6 Condiciones de uso 259 7 Eliminaci n 259 8 Normas 259 9 Patente 260 10 S mbolos normalizados 260 11 Caracter sticas t cnicas 260 MODO DE EMPLEO 261 1 Conexiones 261 2 Ajustes preliminares del idioma del contraste y del volumen 261 3 Selecci n de una categor a de programas 262 4 Selecci n de un programa 262 5 Personalizaci n de un programa 263 6 Durante la sesi n de estimulaci n 264 7 Consumo el ctrico y recarga 265 8 Problemas y soluciones 266 IV C MO FUNCIONA LA ELECTROESTIMULACI N 267 V PRINCIPIOS DE UTILIZACI N 268 1 Colocaci n de los electrodos 268 2 Posiciones del cuerpo para la estimulaci n 269 3 Ajuste de las energ as de estimulaci n 269 4 Progresi n en l
142. Stimulation of the sensitive nerves 0 The electrical impulses can also excite the sensitive nerve fibres to obtain an analgesic or pain relieving effect The stimulation of the tactile sensitive nerve fibres blocks the transmission of pain by the nervous system The stimulation of another type of sensitive fibres creates an increase in the production of endorphins and therefore a reduction of pain With pain relief programs electrosti mulation can be used to treat localized sharp or chronic pains as well as muscular pains Do not use the pain relief programs for a long period without medical advice Benefits of electrostimulation Electrostimulation is a very effective way to make your muscles work B with significant improvement of different muscular qualities without cardio vascular or mental fatigue B with limited stress on the joints and tendons Electrostimulation thus allows a greater quantity of work by the muscles compared with voluntary activity To be effective this work must involve the greatest possible number of muscular fibres The number of fibres working depends on the stimulation V USE PRINCIPLES energy It will therefore be necessary to use the maximum tolerable energy The user controls this aspect of stimulation The higher the stimula tion energy the greater the number of muscu lar fibres that are working and therefore the more significant the progress achieved To ma
143. T Un cable de estimulaci n se compone de dos polos un polo positivo conexi n roja un polo negativo conexi n negra Se debe conectar un electrodo distinto a cada uno de ambos polos Observaci n en algunos casos de colocaci n de los electrodos es muy posible y normal que quede disponible una salida de electrodos Dependiendo de las caracter sticas del programa el electrodo conectado al polo positivo conexi n roja puede tener un emplazamiento estrat gico Para todos los programas de electroes timulaci n muscular es decir para los programas que inducen contracciones a los m sculos es importante colocar el electrodo de polaridad positiva en el punto motor del m sculo La elecci n del tama o de los electrodos grande o peque o y su correcta colocaci n en el grupo muscular que se desea estimular son factores deter minantes y esenciales para la eficacia de la estimulaci n Por consiguiente at ngase siempre al tama o de los electrodos representados en los dibujos Salvo prescripci n m dica respete siempre las colocaciones especificadas en los dibujos En caso de necesidad busque la mejor posici n moviendo ligeramente el electrodo de polaridad positiva con objeto de conseguir la mejor contrac ci n muscular o la colocaci n que resulte m s confortable El Grupo Compex no se hace cargo de responsabilidades en caso de colocaci n en otros puntos distintos 2 Posiciones del
144. ULATION 149 AVERTISSEMENTS 1c incas Contre indications majeures E Stimulateur cardiaque pacemaker E pilepsie Grossesse pas de positionnement dans la r gion abdominale E Troubles circulatoires art riels importants des membres inf rieurs Hernie de l abdomen ou de la r gion inguinale Pr cautions d utilisation du Compex B Apr s un traumatisme ou une intervention chirurgicale r cente moins de 6 mois E Atrophie musculaire E Douleurs persistantes Besoin d une r ducation musculaire Mat riel d ost osynth se La pr sence de mat riel d ost osynth se mat riel m tallique au niveau des os broches vis plaques proth ses etc ne constitue pas une contre indication l utilisation des programmes Compex Les courants lectriques du Compex sont sp cialement con us pour n avoir aucun effet n faste au niveau du mat riel d ost osynthese Dans tous ces cas il est recommand de B ne jamais utiliser le Compex de facon prolong e sans avis m dical E consulter votre m decin si vous avez le moindre doute E lire attentivement ce manuel et plus particulierement le chapitre VI qui vous informe des effets et des indications de chaque programme de stimulation 2 M qu il faut pas faire avec le Compex E Ne pas utiliser le Compex dans Peau ou en milieu humide sauna hydroth rapie etc Ne jamais effectuer une premi re s ance de stimulation sur
145. W Type TR1509 06 E 133A03 Input 90 264 47 63Hz 0 5 max Output 9V 1 4A 15W Type TR503 02 E 133A03 Input 90 264 VAC 47 63Hz 0 5A max Output 9V 400mA BW Type TR1509 06 E 133A03 Input 90 264 47 63Hz 0 5 max Output 9V 1 4A 15W Neurostimulation All electrical specifications are given for a charge between 500 and 1000 ohms per channel Channels four independent and individually adjustable channels electrically insulated from each other and from ground Impulse shape constant rectangular current compensated to eliminate any direct current component to avoid any residual skin polarisation Maximum current of an impulse 80 milliamperes Intensity increase interval Manual stimulation intensity adjustment 0 444 energy units Impulse duration 0 5 mA Impulse duration from 50 to 400 microseconds Maximum quantity of electricity per impulse 80 microcoulombs 2 x 40 uC compensated Typical rise time for an impulse 3 microseconds between 20 and 80 of maximum current Impulse frequency from 1 to 150 Hertz IN Ill DIRECTIONS FOR USE 1 Connections 0 CIN The electrical impulses generated by the Compex are transmitted to the nerves by self adhesive electrodes The choice of the size the connection and the correct positioning of the electrodes are essential factors for ensuring effective and comfortable stimulation So they require particular care To do all thi
146. Wochen 2 x Tag mit 10 Minuten Pause zwischen den beiden Behandlungen Wenn nach der ersten Woche der Anwendung keine Besserung eintritt wird empfohlen einen Arzt aufzusuchen Programm Dorsalgie 139 Muskelschmerzen der Lendengegend Lumbalgie Schmerzen im unteren R ckenbereich Lumbalgie sind die h ufigsten Schmerzen Im aufrechten Stand konzentriert sich das gesamte Gewicht des Rumpfs auf die Ge lenke zwischen den letzten Wirbeln und dem Kreuzbein Der untere R ckenbereich wird deshalb besonders beansprucht Die Bandscheiben zwischen den Wirbeln werden gequetscht und die Lendenmuskeln verspannt und schmerzhaft Ss gibt sehr viele Therapien um unter Lumbalgie leidenden Patienten Linderung zu verschaffen Dazu geh ren die spezifi schen elektrischen Str me des Programms Lumbalgie Sie erm glichen dieses Problem eindeutig zu lindern oder sogar zu beheben wenn dieses im wesentlichen einen muskul ren Ursprung hat Zyklusdauer 4 Wochen 2 x Tag mit 10 Minuten Pause zwischen den beiden Behandlungen Wenn nach der ersten Woche der Anwendung keine Besserung eintritt wird empfohlen einen Arzt aufzusuchen Programm Lumbalgie 129 Ischialgie Muskelschmerzen der Lendengegend verbunden mit Schmerzen im Ges und auf der R ckseite des Oberschenkels Schmerzen im unteren R ckenbereich Lumbalgie sind die h ufigsten Schmer zen Im aufrechten Stand konzentriert sich das gesamte Gewicht des Rumpfs auf die Gelen
147. a Elasticiteit zal de oxygenatie van de huid verhogen de celuitwisselingen intensifi ren en de elastische vezels activeren om de huid opnieuw te spannen en de elastische eigenschappen terug te geven In dit voorbeeld wenst de persoon zijn bovenarmen te trainen maar het is duide lijk dat ook andere spieren te trainen zijn Deze stimulatie procedure kunt u ook met meerdere spiergroepen doen tijdens dezelfde periode vb bovenarmen daarna bovenbenen Duur van de cyclus 13 weken Weken 1 3 x Tonus 190 20D of 21D Weken 4 8 3x Versteviging 19D 20D of 21D en 3 x Elasticiteit 1 200 of 210 F week Weeks 9 13 x Vorming 19D 20D of 21D en 3x Elasticiteit 190 200 of 210 week Vooruitgang in de niveaus Weken 1 3 Tonus Bij elke sessie n niveau hoger Weken 4 8 Versteviging Elke week n niveau hoger Weken 9 13 Vorming Elke week n niveau hoger Weken 4 13 Elasticiteit Na twee weken n niveau hoger Programma s Tonus Versteviging Vorming 19D 20D of 21D en Elasticiteit 19 200 of 210 2 Om een maximum aantal calorie n te verbranden Met de elektrostimulatie wordt een spierarbeid geleverd daardoor ook energieverbruik hetgeen calorieverbran ding betekent Zonder een hiermee verbonden dieet kunnen de met een fysieke activiteit verbrande calorie n echter geen significant gewichtsverlies veroorza ken Een persoon van 70 kg die een mara thon loopt ve
148. a raison pour laquelle les conditions de stockage et de transport ne doivent pas d passer les valeurs suivantes Ne pas utiliser dans une zone pr sentant un risque d explosion Temp rature de stockage et de transport de 20 C 45 Humidit relative maximale 75 Pression atmosph rique from 700 hPa 1060 hPa 6 Conditions d utilisati Temp rature d utilisation de 0 C 40 C Humidit relative maximale de 30 75 Pression atmosph rique de 700 hPa 1060 hPa 2 liminati La directive 2002 96 CEE DEEE a pour objectif prioritaire la pr vention en ce qui concerne les d chets lectri ques et lectroniques et en outre leur r utilisation leur recyclage et les autres formes de valorisation des ces d chets de mani re r duire la quantit de d chets liminer Le pictogramme poubelle barr e signifie que l quipement ne peut tre jet avec les ordures m nag res mais qu il fait l objet d une collecte s lective L quipement doit tre remis un point de collecte appropri pour le traitement Par ce geste vous contribuez la pr servation des ressources naturelles et la protection de la sant humaine Pour l limination des batteries respectez la r glementation en vigueur dans votre pays 8 Normes Le Compex est directement d riv de la technique m dicale Pour garantir votre s curit la conception la fabrication et la distri bution du Co
149. a stimolata In effetti numerose persone ed in particolare le donne che restano a lungo in posizione eretta accusano problemi circolatori Questi interessano soprattutto le gambe e consistono in un ristagno sanguigno e linfatico che si manifesta con la sensazione di pesantezza alle gambe di gonfiore o anche di dilatazione delle vene superficiali Le conseguenze sono molteplici stanchezza tensioni dolori assenza di ossigenazione dei tessuti e comparsa di varici o di edemi A seconda del programma utilizzato le scosse muscolari sono pi o meno rapide individualizzate e si concatenano a ritmi diversi Il risultato un azione specifica per ogni programma ed e per tale ragione che si raccomanda di rispettare attentamente le indicazioni dei diversi trattamenti al fine di ottenere i risultati migliori AS Se i sintomi sono persistenti si consiglia di consultare un medico Questi e l unica persona in grado di stabilire una diagnosi precisa e di consigliare le misure terapeutiche necessarie a favorire la scomparsa dei disturbi Programmi Capillarizzazione Gambe pesanti Prevenzione crampi Linfodrenaggio Vascolare Vascolare Effetti Notevole aumento della circolazione sanguigna Sviluppo dei capillari Aumento del ritorno venoso Accrescimento dell approvvigionamento di ossigeno da parte dei muscoli Diminuzione della tensione muscolare Riduzione della tendenza ai crampi Miglioramento
150. aad van de zenuwwor tels bepalen en een behandeling voor schrijven De specifieke stroom van het programma Lumbo ischialgie van de Compex zorgt voor een efficiente behandeling van de pijn maar moet altijd worden gebruikt in aanvulling op de andere behandelingen die werden voorgeschreven door uw arts Duur van de cyclus 4 weken 3 x week Als na de eerste week van behandeling geen enkele verbetering optreedt is het raadzaam opnieuw een arts te raadplegen Programma Lumbo ischialgie 320 Scherpe en recente spierpijn in een spier van de lage rug lumbago Bij een beweging met de rug bijvoorbeeld als men iets opheft zich omdraait of als men rechtstaat na lange tijd gebukt te hebben gestaan kan een brutale pijn opduiken in de lage rug De persoon die te maken krijgt met dit probleem heeft een verkramping van de spieren van de lage rug en voelt een hevige pijn op die hoogte aangezien hij zich niet volledig kan oprichten blijft hij naar een kant overleunen Al deze symptomen wijzen op een lumbago die voornamelijk veroorzaakt wordt door een acute en intense samentrekking van de lage rugspieren lumbair gebied In een dergelijke situatie altijd eerst een arts raadplegen om een gepaste behande ling te beginnen Daarnaast is het specifieke programma Lumbago van de Compex ook doeltreffend in het helpen ontspannen van de spieren en het wegnemen van de pijn Duur van de cyclus 4 weken 3 x week Als na de eerste week van b
151. aard omgeving Indien het apparaat voor om het even welke reden een disfunctioneren vertoont neem dan contact op met een door Compex gerenommeerde klantenservice Professionals dienen zich overeen te stemmen met de wetgeving in het land betreffende onderhoud van het appa raat Met regelmatige intervallen dienen de prestaties en de veiligheid van het apparaat gecontroleerd te worden 5 Opberg en De Compex bevat oplaadbare batterijen en kan daarom het beste bewaard worden in de opberg en transport voorwaarden die de volgende waarden in acht houdt Opberg en transporttemperatuur 20 C tot 45 Vochtigheidsgraad 75 Luchtdruk 700 hPa tot 1060 hPa Gebruikstemperatuur 0 C tot 40 C Vochtigheidsgraad 30 tot 75 Luchtdruk 700 hPa tot1060 hPa Nooit de Compex gebruiken in een zone met risico op explosie Ze Nerwilden De richtlijn 2002 96 CEE AEEA heeft als eerste prioriteit de preventie van afgedankte elektrische of elektronische apparatuur evenals hun hergebruik de recycling en andere vormen van nuttige toepassing van dit afval met als doel het verminderen van de hoeveelheid te verwijderen afval De tekening met de doorgestreepte afvalbak betekent dat de apparatuur niet met het gewone huisvuil mag worden meegegeven maar gescheiden moet worden ingezameld Het materiaal dient naar het geschikte speciale afval te worden gebracht voor specifieke behandeling Door dit gebaar draagt u bij aan de handhav
152. acceso Prima di procedere spegnere sempre l elet trostimolatore E Non collegare mai i cavi di elettrostimolazione ad una fonte elettrica esterna Potrebbe esserci il rischio di uno shock elettrico E Non utilizzare pile ricaricabili diverse da quelle fornite da Compex E Non ricaricare mai l apparecchio quando i cavi sono collegati all elet trostimolatore B Non ricaricare mai le batterie con un altro caricatore Utilizzare quello fornito da Compex E Non utilizzare il Compex o il caricabatteria se un elemento danneggiato custodia cavi etc se lo scompartimento delle batterie aperto Esiste il rischio di scarica elettrica Disinserire immediatamente il caricabatteria se il Compex emette un suono continuo in caso di surriscalda mento anormale d odore sospetto o di fumo preveniente dal caricabatteria o dal Compex Non ricaricare le batte rie in ambienti limitati valigia etc Esiste il rischio di incendio o scarica elettrica E Tenere il Compex cos come tutti i suoi accessori lontano dalla portata dei bambini Badare che nessun corpo estraneo terra acqua metallo etc penetri nel Compex nello scomparto delle batterie e nel caricabatteria MI bruschi cambiamenti di tempera tura possono provocare la formazione di goccioline di condensa all interno dell apparecchio Utilizzare chio soltanto quando lo stesso conservato a temperatura ambiente Non util
153. act ristiques techniques 0 Generalites 1801 Alimentation Accumulateur nickel EUROPE USA metal hydride NIMH rechargeable 4 8 V 1200 mA h Chargeurs Les seuls chargeurs utilis s pour la recharge des batteries accumu lateurs portent les r f rences suivantes Type TR503 02 E 133A03 Input 90 264 VAC 47 63Hz 0 5A max Output 9V 400mA BW Type TR1509 06 E 133A03 Input 90 264 VAC 47 63Hz D 5A max Output 9V 1 4A 15W Type TR503 02 E 133A03 Input 90 264 47 63Hz 0 5 max Output 9V 400 BW Type TR1509 06 E 133A03 Input 90 264 VAC 47 63Hz 0 5 max Output 9V 144 15W Type TR503 02 E 133A03 Input 90 264 VAC 47 63Hz 0 5A max Output 9V 400 BW Type TR1509 06 E 133A03 Input 90 264 VAC 47 63Hz 0 5A max Output 9V 1 4A 15W Neurostimulation Toutes les sp cifications lectriques sont donn es pour une charge comprise entre 500 et 1000 ohms par canal Sorties Quatre canaux ind pendants r glables individuellement isol s lectriquement l un de l autre et de la terre Forme des impulsions Rectangulaire courant constant compens de mani re exclure toute composante de courant continu pour viter une polarisation r siduelle de la peau Courant maximal d une impulsion 80 milliamp res Pas d incr mentation de l intensit R glage manuel de l intensit de stimulation 0 444 nergie Pas minimal 0 5 mA
154. adas de una inflamaci n y dolores en la regi n del epic ndilo Se habla entonces de epicondilitis que se caracteriza por un dolor localizado en la bola sea externa del codo cuando se aprieta o se contraen los m sculos del antebrazo El programa Epicondilitis del Compex suministra las corrientes espec ficas para combatir este tipo de dolor Es un com plemento ideal al tratamiento de reposo Sin embargo si el dolor se acent a o no desaparece r pidamente despu s de algunas sesiones debe consultar a su m dico Duraci n del ciclo 1 sem m nimo 2 x d a luego adapte el tratamiento en funci n de la evoluci n del dolor Seg n las necesidades el programa Epicondilitis se puede repetir varias veces durante el mismo d a Programa Epicondilitis 369 Tort colis dolores musculares agudos y recientes de un m sculo de la nuca Como consecuencia de diversas circuns tancias por ejemplo un movimiento brusco de la nuca una mala posici n al dormir o una exposici n a un ambiente fr o puede aparecer un dolor intenso en la regi n de la nuca y frecuentemente con una reducci n importante de la movilidad de la regi n cervical La persona afectada por este problema presenta una contractura de los m sculos de la nuca y siente un dolor intenso en ese punto El conjunto de tales s ntomas se conoce como tort colis que es principalmente el resultado de una contractura aguda e intensa de los m sculos
155. adopted by the medical profession has changed considerably in recent years Treatment of the cause is always fundamental however the pain as such must be otherwise removed or at least considerably reduced and made bearable for the patient The means to combat pain have developed greatly and there is no longer any hesitation today in using powerful analgesics to improve the quality of life of patients It is within this context that recourse to electrothe rapy has developed Excitation of the nerve fibres of sensation by means of electrical micro impulses is often the preferred method of combatting pain Today such analgesic electrotherapy is widely used particularly in rehabilitation medicine and in specialist pain treatment centres The precision of electrical currents allows the anal gesic action to be accurately targeted according to the type of pain It is up to the user to choose the most appropriate program for the type of pain and to follow practical recommendations in order to obtain maximum effect If the pain is great and or persistent you are advised to consult a doctor Only a doctor can make an accurate diagnosis and put in place therapeutic actions designed to encourage disappearance of the disorder Table of the pathologies Pathologies Neuralgia of the upper limb brachial neuralgia Chronic muscular pain polymyalgia Contracture eg localized contracture in external side of the calf Chronic muscula
156. adplegen Programma Acute pijn 249 Chronische spierpijn in de nek cervicalgie Posities waarbij de spieren van de nek lange tijd gespannen blijven bijvoorbeeld bij het werken voor een computerscherm kunnen verantwoordelijk zijn voor het verschijnen van pijnen in de nek of aan beide zijden van de onderzijde van de nek bovenaan in de rug Deze pijnen zijn te wijten aan een contractuur van de spieren waarbij de langdurige spanning de bloedvaten dichtdrukt dat het bloed de spiervezels voedt en van zuurstof voorziet Als dit fenomeen blijft aanhouden gaat zich zuur opstapelen en de bloedvaten atrofi ren De pijn wordt dan permanent of verschijnt reeds na een paar minuten werk in een ongunstige positie Deze chronische nekpijn kan doeltreffend worden behandeld met het programma Nekpijn dat de circulatie heractiveert de opgestapelde zuren afvoert de spieren van zuurstof voorziet de bloedvaten ont wikkelt en de verkrampte spieren ontspant Duur van de cyclus 4 weken 2 x dag met 10 minuten pauze tussen de 2 sessies Als na de eerste week van behandeling geen enkele verbetering optreedt is het raadzaam een arts te raadplegen Programma Nekpijn 15 Spierpijn in de rug op thoracaal niveau hoge rugpijn Artrose van de wervels en posities waar de spieren van de wervelkolom langdurig onder spanning staan zijn vaak verant woordelijk voor het verschijnen van pijnen in het midden van de rug die erger worden naarmate de verm
157. agua metal etc se introduzca en el Compex en el compartimiento de la bater a o en el cargador E Un cambio brusco de temperatura puede afectar al rendimiento del aparato debido a la condensaci n Utilizar el aparato sin que se produz can cambios bruscos de temperatura No utilizar el Compex mientras conduce o trabaja con maquinaria No utilice el aparato en la monta a a una altura superior a 3 000 metros Donde no deben aplicarse nunca los electrodos En la cabeza De forma contralateral no utilizar los dos polos de un mismo canal positivo y negativo a ambos lados de la l nea media del cuerpo por ejemplo polo positivo en brazo derecho y polo negativo en brazo izquierdo Cercanos o sobre lesiones cut neas de cualquier tipo llagas inflamaciones quemaduras irritaciones eccemas etc Precauciones en el uso de los electrodos E Utilizar exclusivamente los electro dos proporcionados por Compex Otros electrodos podr an tener caracter sticas el ctricas inadecuadas para el estimulador Compex Desconectar el aparato antes de retirar o mover los electrodos durante la sesi n No sumergir los electrodos en agua E No aplicar ning n tipo de disolvente en los electrodos sea del tipo que sea Antes de aplicar los electrodos es aconsejable lavar la piel eliminando los restos de grasa y despu s secarla B Hay que asegurarse que toda la superficie de contacto de los elec
158. ain please replace Recharging error A recharging error may happen during charging The Compex bleeps continuously and the following screen is displayed PLEASE CONTACT TOUR AGENT HER oi MENUS 2021 ERROR 0 1 270 E Fig 15 If this message appears disconnect the charger and the device switches off automatically Please contact the hotline noting this error code If for any reason you experience any other trouble with your device please contact the hotline mentioned and approved by Compex M dical SA IV HOW DOES ELECTROSTIMULATION WORK The principle of electrostimulation is to stimulate nerve fibres by means of electrical impulses transmitted by electrodes The electrical impulses generated by Compex stimulators are high quality impulses ensuring safety comfort and efficiency that stimulate different types of nerve fibres 1 the motor nerves to stimulate a muscular response The quantity of work and the benefits obtained depend on the stimulation parameters This is known as electromuscularstimulation EMS 2 certain types of sensitive nerve fibres to obtain analgesic or pain relieving effects 1 Motor nerve In voluntary activity the order for muscular work comes from the brain which sends a command to the nerve fibres in the form of an electrical signal This signal is then transmitted to the muscular fibres which contract The
159. aje permite adecuar los efectos de la estimulaci n a las necesidades y objetivos de cada cual Efecto revigorizante habitual puntual La persistencia de fen menos dolorosos excesivos ha de conducir siempre a no E utilizar los programas de la categor a Masaje de forma prolongada sin prescripci n m dica Aplicaciones especificas Para combatir las tensiones musculares desagradables en la zona cervical El estar sentados durante mucho tiempo y esto asociado a gestos repetitivos de los miembros superiores como ocurre con frecuencia ante la pantalla de un ordena dor produce en muchas ocasiones un incremento de la tensi n de los m sculos de la nuca que suele ser inc modo o incluso doloroso Otros factores como el estr s tambi n pueden originar situaciones que desem boquen en un estado de tensi n muscular excesiva responsable muchas veces de sensaciones dolorosas o poco confortables Los efectos espec ficos generados por el programa Masaje relajante permiten combatir de forma eficaz estas sensaciones con un efecto significativamente relajante Duraci n del ciclo Utilizar en los m sculos de la nuca tan pronto como aparezca una sensaci n ocasional de tensi n muscular dolorosa Pudiendo repetirse si es necesario en casos de tensi n muscular excesiva Programa Masaje relajante 15 Para combatir la sensaci n de pesadez localizada o estados de fatiga ocasional Las m ltiples tensiones de la v
160. alia Srl Via Algardi 4 20148 Milano Tel 39 02 30412057 Fax 39 02 30412058 E mail info compex italia it EXPORT DEPARTMENT Compex 19 av du Pr de Challes F 74940 Annecy le Vieux Tel 33 0 4 50 10 24 80 Fax 33 0 4 50 09 25 70 E mail info compex info SUISSE SCHWEIZ SVIZZERA amp OSTERREICH Compex Medical SA Z l Larges Pi ces A Chemin du D vent CH 1024 Ecublens Fax 41 0 21 695 23 61 E mail info compex ch Suisse Schweiz Svizzera Hotline FR 0848 11 13 12 tarif interurbain Hotline DE 0848 11 13 13 Fernbereich E mail info compex ch sterreich Hotline FR 0810 102 515 19 Orstarif E mail info at compex info Compex Medical SA Switzerland www compex info Directions for use Programs and specific applications Table with placements of electrodes and stimulation positions Istruzioni per l uso Programmi e applicazioni specifiche Tabella di posizionamento degli elettrodi e posizioni del corpo Mode d emploi Programmes et applications sp cifiques Tableau de placements des lectrodes et positions du corps Gebrauchsanweisung Programme und spezifische Anwendungen Tabelle zur Elektrodenplatzierung und K rperposition f r die Stimulation Gebruiksaanwijzing Programma s en specifieke toepassingen Tabel voor de plaatsing van de elektroden en de stimulatieposities Modo de empleo Programas y aplicaciones espec ficas Tabla de colocaci n de los elect
161. amento delle qualita contrattili dei muscoli non sufficientemente utilizzati Ripristino e o miglioramento degli scambi cellulari all interno dei muscoli stimolati Ipertrofia Aumento del diametro delle fibre muscolari Aumento della capacit dei muscoli a sostenere sforzi di lunga durata Miglioramento del consumo di ossigeno dei muscoli stimolati Allenamento e preparazione dei muscoli a tutti i tipi di lavoro muscolare grazie alle differenti sequenze di lavoro Mantenimento della condizione fisica in generale Applicazioni Per riattivare i muscoli dei soggetti sedentari e ritrovare le qualita muscolari fisiologiche Per completare efficacemente un attivit fisica volontaria volta al raggiungimento di una condizione fisica ottimale Per coloro che desiderano aumentare il volume e la massa muscolare Per migliorare il benessere fisico durante l attivit aerobica Per ritardare l insorgenza dell affaticamento muscolare in caso di attivit di lunga durata Per migliorare il benessere durante le attivit quotidiane All inizio di stagione per riprendere il lavoro muscolare dopo un periodo di riposo e prima degli allenamenti pi intensi e specifici Durante la stagione per coloro che non vogliono privilegiare un solo tipo di performance e che preferiscono sottoporre i loro muscoli a diversi ritmi di lavoro Applicazioni specifiche Preparare la muscolatura delle cosce prima di una settima
162. amiento contra la celulitis ayudar a corregir los defectos e imperfecciones localizadas en la epidermis En este ejemplo el sujeto desea hacer trabajar sus muslos pero es posible evidentemente estimular otros grupos musculares Adem s este procedimiento de estimulaci n tambi n puede ser aplicado durante el mismo ciclo a varios grupos musculares Muslos Brazos Duraci n del ciclo 13 sem Sem 1 3 2 x Tonificaci n 8G 2 Sem 4 8 x Firmeza 8G y3x Adipostress 8G sem Sem 9 13 3 x Definici n 8G 4 y3x Adipostress 8G 4 sem Progresividad en los niveles Sem 1 3 Tonificaci n Suba el nivel en cada sesi n Sem 4 8 Firmeza Suba el nivel cada semana Sem 9 13 Definici n Suba el nivel cada semana Sem 4 13 Adipostress Sube un nivel cada dos semanas Programas Tonificaci n Firmeza Defini ci n y Adipostress 86 Est tica Est tica Para dar firmeza al cuerpo y mejorar la elasticidad de la piel Estos programas est n destinados a perso nas que han perdido peso recientemente o a aqu llas cuya piel con el transcurso de los a os ha perdido tonicidad y elasticidad La gran eficacia de los programas Tonificaci n Firmeza y Definici n permite recuperar fuerza muscular y un cuerpo compacto firme y una silueta equilibrada La aplicaci n combinada del programa Cut neo el stico aumentar la oxigenaci n de la piel intensificar los intercambios celulares y activar
163. an be combined with voluntary activity These protocols will help you to determine the best proce dure to follow depending on your needs choice of the program muscular group duration placement of the electrodes body position You can of course choose a muscular group different from the one indicated depending on the activities you prac tice or the body area you wish to stimulate The specific applications provide you information on the placement of elec trodes and the stimulation position to adopt This information is represented by numbers placement of electrodes and letters stimulation position They refer to the Table with place ments of electrodes and stimulation positions in chapter VII and to the poster with the pictures for the placements of electrodes and the pictograms for the body positions The table also indicates the stimulation energy to use according to the program You must select in the device the muscular group indicated on the figurine When no figurine appears it is not necessary to choose the muscular group the selection is automatic Pain relief category Physical pain is an abnormal and unpleasant sen sation caused by an injury a disorder or incorrect functioning of a part of our organism It is always a signal sent to us by our bodies one that should not be ignored and that in all cases requires us to consult a doctor if it does not disappear quickly The approach to pain
164. an de duur van de contractie en actieve rusttijd Deze balk bevindt zich rechts van de voort gangsbalk uitsluitend tijdens de trainingsfase Hiermee kunt u de duur van de contractie en actieve rusttijd volgen 7d De cursor bevindt zich onder het zwarte deel links van de balk u bent in de spiercon tractiefase 8d De cursor bevindt zich onder het gearceerde gedeelte rechts van de balk u bent in de actieve rustfase IN De stimulatie energie gedurende de actieve rustfase is automatisch af gesteld op 50 van de energie gedurende de contractiefase 7e 8e Verticale balken 7e De spiercontractiefase wordt ook afgebeeld met behulp van de balken boven de gebruikte stimulatiekanalen die zich vullen met zwart naarmate de contractiefase vordert 8e De actieve rustfase wordt ook afgebeeld met behulp van de balken boven de gebruikte stimulatiekanalen die zich vullen met arceringen naarmate de actieve rustfase vordert 7 8f U kunt het programma tijdelijk onderbreken SIM PAUZE door op de aan uit knop te drukken Indien u verder wilt gaan met het programma is het voldoende op de toets van kanaal 4 te drukken w Opgelet na een onderbreking be gint de stimulatie opnieuw met een stimulatie energie die 80 bedraagt van de energie die ingesteld was v r de SU Aanpassen van de stimulatie energie 44 4 r nn 9 CR 4 Fig 9 9a Tijdens de sessie gaat Compex biepen
165. and fingers end at the small external bone mass of the elbow epicondyle Hand and finger movements therefore transmit tensions that are concentrated in the tendon endings at this bone mass When hand movements are repetitive as is the case for painters tennis players or even those who constantly use the mouse of a computer system small injuries accompanied by inflammation and pain develop in the region of the epicondyle This is known as epicondylitis which is characterised by pain around the external bone mass of the elbow when pressure is applied or when the forearm muscles are contracted The Compex Epicondylitis program supplies specific current to combat this type of pain It acts effectively as a supplement to rest However it is neccary to consult your doctor if the pain gets worse or does not disappear quickly after a few sessions Cycle duration 1 week 2 x week minimum then adapt according to how the pain develops According to requirements the Epicondylitis program can be repeated several times during the same day Program Epicondylitis 369 Torticollis recent and acute back of the neck muscle pains As a consequence of various circumstances such as for example a rather sudden movement of the neck an incorrect sleeping position or exposure to a cold environment a sharp pain may be felt in the back of the neck often accompanied by a considerable reduction of the mobility of the cervical region A p
166. ande quantit di lavoro progressivo e specifico dei muscoli della regione glutea svolto dal programma Glutei e cosce permette di aumentare efficacemente il vigore di questi muscoli La linea dei glutei viene migliorata progressivamente esten dendo i suoi effetti benefici sull intera figura Durata del ciclo 3 6 sett 4 x sett Programma Glutei e cosce 9A L Per rassodare il corpo e definire la silhouette I programmi della categoria Bellezza del Compex combinati alla grande qualit degli impulsi elettrici dell apparecchio permettono di imporre ai muscoli un lavoro progressivo perfettamente adatto alle esigenze individuali Questa attivit muscolare molto intensa di centinaia di secondi di contrazione sostenuta inizial mente tonifica i muscoli rassodandoli e poi ne ridefinisce i contorni scolpendo il corpo In questo esempio la persona desidera lavorare sulle sue braccia ma evidente mente possibile stimolare altri muscoli In pi questa procedura di stimolazione pu essere applicata su pi gruppi musco lari durante lo stesso ciclo es braccia poi cosce Durata del ciclo 13 sett Sett 1 3 4 x Tonificazione 210 sett Sett 4 8 4 x Rassodamento 210 sett Sett 9 13 4x Inestetismi cell 21D AR sett Progressione nei livelli Sett 1 3 Tonificazione aumento di un livello ad ogni seduta Sett 4 8 Rassodamento aumento di un livello ogni settimana Sett 9 13 Inestetismi ce
167. anze varie come per esempio un movimento un po brusco della nuca una cattiva posizione durante il sonno o un esposizione a un ambiente freddo nella regione della nuca pu insorgere un dolore fortissimo sovente abbinato a una notevole riduzione della mobilit della regione cervicale La per sona colpita da questo problema presenta una contrattura dei muscoli della nuca e lamenta un dolore deciso in questa zona L insieme di questi sintomi segnala ci che viene comunemente chiamato torcicollo che principalmente il risultato di una contrattura acuta e intensa dei muscoli della nuca In questa situazione occorre sempre consultare il medico per ricevere un trattamento adeguato In aggiunta il programma specifico Torcicollo del Compex pu aiutare effica cemente a eliminare la contrattura dei muscoli e a fare scomparire il dolore Durata del ciclo 1 sett 1 x giorno Si consiglia di consultare il medico se dopo una settimana d uso dello stimolatore non si sono verificati miglioramenti Programma Torcicollo 15 Dolore articolare cronico es gonartrosi artrosi del ginocchio Diversi fattori tra cui il sovrappeso l et i traumi le cattive posizioni le compressioni ecc risultano essere dannosi per le arti colazioni Con l azione di questi fattori sfavorevoli le articolazioni si deteriorano si infiammano e provocano dolore Si tratta di artrosi che riguardano pi fre quentemente le grandi
168. aplicaci n de los electrodos en el t rax se incre menta el riesgo de fibrilaci n cardiaca Directiva 2002 96 CEE sobre residuos de aparatos el ctricos y electr nicos RAEE 9 Patente Electrodo snap Patente en proceso de dep sito Atenci n ciertas condiciones el valor eficaz de los impulsos puede superar 10mA o 10V Por favor siga escrupulosamente las informaciones proporcionadas en este manual El Compex es un aparato de clase II con fuente de alimentaci n interna con partes aplicadas de tipo BF Sobre residuos de aparatos el c tricos y electr nicos RAEE OFF El bot n Encendido Apagado es multifuncional Funciones N de simbolo seg n CEI 878 Encendido Apagado dos posiciones estables 01 03 Espera o estado preparatorio para una parte del aparato 01 06 Apagado 01 10 Generalidades Alimentaci n Bater as niquel metal hidrido NIMH recargable 4 8 V 1200 mA h Cargadores Los nicos cargadores utilizados para cargar las bater as llevan las siguientes referencias amp Type TR503 02 E 133A03 fe Input 90 264 47 63Hz 0 5A max Output 9V 400mA BW Type TR1509 06 E 133A03 Input 90 264 47 63Hz D 5A max Output 9V 1 4 15W Type TR503 02 E 133A03 Input 90 264 VAC 47 63Hz 0 5A max Output 9V 400mA BW Type TR1509 06 E 133A03 Input 90 264 VAC 47 63Hz 0 5A max Output 9V 1 4A 15W Type TR503 02 E 133
169. application des lectrodes ilest conseill de laver et de d grais ser la peau puis de la s cher Bien appliquer toute la surface des lectrodes sur la peau Pour des raisons d hygi ne tr s importantes chaque utilisateur doit disposer de son propre jeu d lectrodes Ne pas utiliser les m mes lectrodes sur plusieurs personnes diff rentes B Ne pas utiliser un jeu d lectrodes plus de quinze s ances car la qualit du contact entre l lectrode et la peau facteur important du confort et de l efficacit de la stimulation se d grade progressivement Chez certaines personnes la peau tr s sensible on peut observer une rougeur sous les lectrodes apr s une PRESENTATION 1 R ception d axial Votre stimulateur vous a t livr avec Le stimulateur Un chargeur s ance de stimulation En g n ral cette rougeur est totalement b nigne et dispara t apr s 10 20 minutes On vitera toutefois de recommencer une s ance de stimulation au m me endroit tant que la rougeur n a pas disparu Un jeu de cables d lectrodes avec indicateurs de couleurs bleu vert jaune rouge Des sachets d lectrodes petites 5x5 cm et grandes 5x10 cm lectrodes Un manuel d utilisation et d applications Un poster avec les dessins de placements des lectrodes et les positions du corps Un clip ceinture Un DVD contenant un explicatif sur l utilisation de vo
170. applicazione pagina 76 Vedere applicazione pagina 77 Vedere applicazione pagina 77 Tabella dei programmi Antalgico Programmi TENS modulato Endorfinico Decontratturante Cervicalgia Dorsalgia Lombalgia Lombo sciatalgia Lombalgia acuta Epicondilite Torcicollo Artralgia Effetti Blocco della trasmissione del do lore da parte del sistema nervoso Azione analgesica attraverso la liberazione di endorfine Aumento del flusso sanguigno Diminuzione della tensione muscolare Effetto rilassante e decontratturante Azione analgesica attraverso a liberazione di endorfine Aumento della portata sanguigna Azione analgesica attraverso a liberazione di endorfine Aumento della portata sanguigna Azione analgesica attraverso a liberazione di endorfine Aumento della portata sanguigna Azione analgesica attraverso la liberazione di endorfine Aumento del flusso sanguigno Diminuzione della tensione muscolare Effetto rilassante e decontratturante Blocco della trasmissione del do lore da parte del sistema nervoso Diminuzione della tensione muscolare Effetto rilassante e decontratturante Blocco della trasmissione del dolore da parte del sistema nervoso Applicazioni Contro tutti i dolori localizzati acuti o cronici Contro i dolori muscolari cronici Contro i dolori muscolari recenti e localizzati Contro i dolori localizzati nella zona della nuca Contro i dolori della
171. aps to prevent extension of the knees For the other types of programs for example the Pain programs and the Active recovery program which do not involve powerful muscular contractions position yourself as comfortably as possible 3 Setting the stimulation energy level In a stimulated muscle the number of recruited fibres depends on the stimulation energy For the programs involving powerful muscular contrac tions it is therefore absolutely neces sary to use maximum stimulation energy always at the limit of what you can support so as to involve the greatest possible number of fibres The Table with placements of electrodes and stimulation positions in chapter VII provides information on the energy to use depending on the selected program In general it is not advisable to go through the different levels quickly with the intention of reaching level 5 as fast as possible In fact the different levels correspond to progress with electrostimulation The simplest and most usual procedure is to start with level 1 and raise the level when changing to a new stimu lation cycle Atthe end ofa cycle you may either start a new cycle at the next level up or do some maintenance at the rate of 1 session a week at the last level reached VI PROGRAMS AND SPECIFIC APPLICATIONS The applications that follow are given by way of example They provide a better understanding of how electrostimulation sessions c
172. ar constata es pues una de las m s solicitadas Los discos intervertebrales soportan una fuerte presi n ocasionando las contracturas y el dolor de la musculatura lumbar Es frecuente que los discos entre las dos ltimas v rtebras o entre la ltima v rtebra y el sacro est n deteriorados por la presi n de las v rtebras Este deterioro puede causar una irritaci n incluso una compresi n de las ra ces nerviosas que parten de la columna y descienden hacia gl teos y piernas El dolor no s lo afecta la regi n lumbar sino que desciende por un lado hacia el gl teo la parte trasera del muslo y a veces hasta la pierna En ese caso hablamos de lumbo ciatalgia Y siempre hay que consultar al m dico para evaluar el grado de compresi n de las ra ces nerviosas y establecer un tratamiento adecuado Las corrientes espec ficas del programa Lumbo ciatalgia del Compex permiten un tratamiento eficaz contra el dolor pero siempre deben utilizarse como complemento de otros tratamientos prescritos por su m dico Duraci n del ciclo 4 sem x sem Se recomienda consultar al m dico si no se constata ninguna mejor a despu s de la primera semana de utilizaci n Programa Lumbo ciatalgia 32 Dolores musculares agudos y recientes de un m sculo en la zona baja de la espalda lumbago Al efectuar un movimiento con la espalda por ejemplo al levantar un peso darse la vuelta levantarse despu s de agacharse puede aparec
173. arche Arr t permet de revenir l cran pr c dent Ac Apr s avoir mis en vidence le pro gramme de votre choix pressez la touche du canal 4 qui selon le programme porte le symbole OU EI a la s ance de stimulation d marre imm diatement b g un cran de r glage des param tres s affiche ANTIDOULEUR TENS MODULE ENDORFHINIQUE DECONTRACTURANT CERVICALGIE DORSALGIE 4 B de personnalisation d un programme n est pas accessible pour tous les programmes D 5d 8 ea cu a oen Fis 56 56 5 5a Certains programmes requierent la s lec tion manuelle du groupe musculaire que vous souhaitez stimuler Ce groupe musculaire est mis en vidence en noir sur une petite figurine affich e au dessus du canal 1 Pour s lectionner le groupe de votre choix pressez la touche du canal 1 pour remonter descendre Les sept groupes mus culaires propos s s affichent successivement en noir sur la petite figurine Abdomen et Bas du dos Cuisses Fessiers Jambes et Pieds 5b La sequence d chauffement propos e par certains programmes est active par defaut petites volutes animees au dessus du radiateur Si vous souhaitez renoncer cette sequence pressez la touche du canal 2 5 Echauffement Pas d chauffement Les normes internationales en vigueur imposent une mise en garde relative
174. are a ridurlo considerevolmente per renderlo soppor degli elettrodi e di lettere posizioni nell apparecchio indicato sulla figura tabile Anche i metodi per combattere il dolore del corpo Fanno riferimento alla piccola Quando quest ultima non hanno subito una notevole evoluzione ed attualmente Tabella di posizionamento degli appare non necessario scegliere non si esita pi ad utilizzare analgesici potenti per elettrodi e posizioni del corpo del un gruppo muscolare in quanto la migliorare la qualit della vita dei pazienti capitolo VII ed al poster riepilogativo selezione automatica proprio in questo contesto che il ricorso all elet troterapia ha ottenuto grande successo l utilizzazione di microimpulsi elettrici per eccitare le fibre nervose sensoriali oggi una delle tecniche primarie nella lotta contro il dolore Attualmente questa elettro w terapia antalgica viene ampiamente utilizzata in particolare nella medicina rieducativa e nei centri specializzati per il trattamento del dolore La precisione delle correnti utilizzate permette di ottenere un azione antalgica perfettamente mirata a seconda del tipo di dolore Sar poi l utilizzatore a decidere il programma che pi si addice al proprio tipo di dolore ed a seguire le raccoman dazioni pratiche per ottenere la massima efficacia Se il dolore intenso e o persistente si consiglia di consultare un medico Questi persona in grado
175. articolazioni come quelle dell anca del ginocchio o della spalla I dolori di queste articolazioni si chiamano artralgie Il programma Artralgia del Compex for nisce correnti specifiche per combattere questo tipo di dolore Il programma Artralgia tuttavia non consente di ottenere una rigenerazione dell articolazione anche se interviene come complemento del trattamento prescritto dal medico che deve sempre essere consultato per questo tipo di dolori Durata del ciclo 1 sett almeno 1 x giorno da adattare poi a seconda dell evoluzione del dolore Secondo il bisogno il programma Artralgia pu essere ripetuto pi volte nello stesso giorno Programma Artralgia 260 Massaggio Categoria Massaggio Programmi Effetti Applicazioni Decreased muscular tension Drainage of the toxins Per eliminare le sensazioni Massaggio responsible for the exaggerated fastidiose o dolorose relax increase of muscular tone conseguenti all aumento esagerato della tonicit Effect of well being and Importante aumento del flusso sanguigno nella zona stimolata Per combattere efficace I programmi della categoria Massaggio del Compex impongono ai muscoli della zona stimo Massaggio Miglioramento dell mente le sensazioni di lata un attivit moderata e consentono di raggiun energetico ossigenazione dei tessuti o edi gere un migliore confort fisico ed un benessere Eliminazione dei radicali l
176. as privil gier un seul type de performance et qui pr f rent soumettre leurs muscles diff rents r gimes de travail Applications specifiques Preparer ses cuisses avant une semaine de ski chez un sujet sedentaire Une activit physique saisonniere comme le ski m me si elle est pratiqu e en tant qu activit de loisirs va soumettre l orga nisme des sujets s dentaires a des sollici tations inhabituelles Les muscles des cuisses quadriceps sont les muscles les plus sollicit s et ils ont un r le protecteur essentiel sur les articulations des genoux C est pourquoi il est fr quent que le plaisir des premi res journ es de ski soit en partie gach par de s veres courbatures au niveau de ces muscles voire par un traumatisme parfois grave d un genou Les programmes Initiation musculaire et Musculation du Compex constituent une pr paration musculaire id ale pour les muscles des cuisses Vous pourrez alors skier sans mod ration avec plus de plaisir et de s curit Dur e du cycle 6 8 sem Sem 1 3 Initiation musculaire 8G sem Sem 4 6 8 Musculation 8G Progression dans les niveaux sem Sem 1 3 Initiation musculaire montez d un niveau chaque s ance Sem 4 6 8 Musculation montez d un niveau chaque semaine Programmes Muscle starter et Muscula tion 8G 4 Fitness Fitness Sculpter et d velopper les paules chez un sujet actif La plupart des activit
177. ateriale d osteosintesi materiale metallico a livello osseo come viti protesi placche ecc non costituisce una contro indicazione all utilizzazione dei programmi del Compex Infatti le correnti elettriche del Compex sono particolarmente concepite al fine di non produrre alcun effetto negativo sui materiali d osteosintesi Programmi Amiotrofia Rimuscolazione Rafforzamento Riabilitazione Riabilitazione Effetti Riattivazione del trofismo delle fibre muscolari alterate durante il periodo decrescente di un processo di amiotrofia Aumento del diametro e delle capacita delle fibre muscolari alterate durante il periodo decrescente di una attivita ridotta o di una inattivita imposta da un qualunque problema patologico Ristabilimento del volume muscolare Aumento della forza di un muscolo precedentemente atrofizzato Aumento della forza di un muscolo interessato da un processo patologico ma non atrofizzato Applicazioni Trattamento di attacco di una qualunque diminuzione di volume muscolare successiva ad un trauma che ha richiesto un immobilizzo che accompagna delle lesioni articolari degenerative Dopo un periodo di utilizzo del programma Amiotrofia non appena il muscolo lascia intravedere una leggera ripresa di volume o di tonicit Fino al quasi totale ristabilimento del volume del muscolo Al fine della riabilitazione quando il muscolo ha ritrovato un normale volume muscolare
178. ation musculaire Musculation A robie Entra nement combin Effets Amelioration des qualit s contractiles de muscles insuffisamment utilis s Restauration et ou am lioration des changes cellulaires au niveau des muscles stimul s Hypertrophie Augmentation du diam tre des fibres musculaires Augmentation de la capacit des muscles soutenir des efforts de longue dur e Am lioration de la consommation en oxyg ne des muscles stimul s Entra nement et pr paration des muscles tous les types de travail musculaire gr ce aux diff rentes sequences de travail Entretien de la condition physique en g n ral Utilisations Pour r activer les muscles des sujets s dentaires et retrouver des qualit s musculaires physiologiques Pour compl ter efficacement une activit physique volontaire orient e vers la recherche d une bonne condition physique Pour ceux qui d sirent prendre du volume et de la masse musculaire Pour am liorer le confort physique lors de la pratique d activit s a robies Pour retarder l apparition de la fatigue musculaire lors d activites de longue dur e Pour am liorer le bien tre au cours des diff rentes activit s de la vie quotidienne En d but de saison pour r initialiser les muscles apr s une p riode d arret et avant des entra nements plus intensifs et plus sp cifiques Pendant la saison pour les personnes qui ne veulent p
179. attati efficacemente con il programma Dorsalgia che permette di riattivare la circolazione di drenare gli accumuli di acido lattico ossigenare i muscoli sviluppare i vasi sanguigni e rilassare i muscoli contratti Durata del ciclo 4 sett 2 x giorno con 10 minuti di pausa tra le 2 sedute Si consiglia di consultare il medico se dopo una settimana d uso dello stimolatore non si sono verificati miglioramenti Programma Dorsalgia 130 Dolori muscolari della regione lombare lombalgia Il dolore localizzato nella parte inferiore della schiena lombalgia il pi frequente In posizione eretta tutto il peso del tronco si concentra sulle articolazioni delle ultime vertebre premendo tra queste e l osso sacro La regione lombare dunque particolar mente sollecitata I dischi intervertebrali sono soggetti a compressione ed i muscoli lombari restano contratti causando dolore Per dare sollievo ai pazienti affetti da lom balgia esistono numerosi trattamenti tra questi le correnti specifiche del programma Lombalgia del Compex che permettono un netto miglioramento e possono anche risolvere il problema se questo essen zialmente di origine muscolare Durata del ciclo 4 sett 2 x giorno con 10 minuti di pausa tra le 2 sedute Si consiglia di consultare il medico se dopo una settimana d uso dello stimolatore non si sono verificati miglioramenti Programma Lombalgia 126 Dolori muscolari della regione lombare associati a
180. aux apr s une entorse de cheville Les muscles p roniers lat raux ont pour fonction de maintenir la stabilit de l arti culation de la cheville et d emp cher sa rotation vers l int rieur Apr s une entorse ces muscles perdent leur capacit de contraction r flexe ainsi qu une grande partie de leur force Retrouver des muscles p roniers lat raux comp tents apr s une entorse est quelque chose de fondamental faute de quoi la r cidive est tres probable Pour tre comp tents les p roniers lat raux doivent tre suffisamment forts pour viter une torsion du pied vers l int rieur mais ils doivent aussi se contracter de facon r flexe au moment pr cis o la cheville bascule vers l int rieur Pour d velopper ces deux aspects force et vitesse de contraction il faut utiliser le programme Renforcement qui permet de retrouver des muscles p roniers lat raux efficaces et done de pr venir la r cidive Dur e du cycle 4 sem puis entretien Sem 1 4 1 x jour Renforcement 2A 2 Sem 5 et suivantes 1 x sem Renforce a AR Programme Renforcement 2A 4 Cat gorie Esth tique A Gr ce leur grande diversit et leur haute gt sp cificit les programmes Esth tique du Compex apportent une solution tous ceux qui veulent retrouver et conserver les bienfaits d une activit musculaire intense Ces programmes vous permettront de retrouver et de maintenir un corps ferme une silhouet
181. azie ad accumulatori ricaricabili Per ricaricarlo il caricabatterie fornito unitamente all apparecchio deve essere collegato alla presa prevista nella parte anteriore dell apparecchio poi introdurre il caricabatterie nella presa elettrica Prima di tutto d obbligo sconnettere i cavi degli elettrodi dall apparecchio Prima di utilizzare il vostro elettrosti molatore vivamente consigliato effettuare una carica completa della batteria al fine di migliorarne l auto nomia e di prolungarne la durata della stessa 2 Regolazioni preliminari della lingua del contrasto Al primo utilizzo dell apparecchio necessario scegliere la lingua di funzionamento sulla schermata delle opzioni visualizzate Per sapere come procedere vedere qui di seguito Per ottenere il massimo confort il Compex offre la possibilit di effettuare un certo numero di regolazioni selezione della lingua regolazione del contrasto dello schermo intensit luminosa e regolazione del volume del suono In questo caso si tratta di visualizzare la schermata delle opzioni ad hoc premendo il tasto on off situato a sinistra del Compex e tenendolo premuto per alcuni secondi ENGL SH FRANCAIS DEUTSCH ITALIANO NEDERLANDS 20 E 2a 2b 2c EA IM Fig 2 Per selezionare la lingua desiderata premere il tasto del canale 1 per salire scendere fino a quando viene visualizzata la lingua da v
182. behalve de elleboog zie programma Epicondylitis hierboven programma s van de categorie Pijnbestrijding kunnen niet gebruikt worden voor een lange p riode zonder een advies van uw dokter Specifieke toepassingen Neuralgie in de bovenste ledematen neuralgie brachialis Bepaalde personen lijden aan artrose in de gewrichten van de nekwervels aan ar tritis of periartritis van de schouder Dit gaat vaak gepaard met pijn die afdaalt in een arm en die neuralgie brachialis wordt genoemd Deze armpijn die vanuit de schouder of de nek komt kan worden verminderd met het programma TENS gemoduleerd van de Compex als de volgende praktische aanbevelingen worden toegepast Duur van de cyclus 1 week minimaal 1 x dag vervolgens aanpassen afhankelijk van de evolutie van de pijn Naargelang van de behoefte kan het programma TENS gemoduleerd meermaals worden herhaald op dezelfde dag Programma TENS gemoduleerd 350 Chronische spierpijn polymyalgie Bepaalde personen lijden aan spierpijnen die vaak optreden in meerdere spieren of delen van de spier tegelijk De plaats van deze chronische pijnen kan vari ren door de tijd Deze aanhoudende en gespreide spierpijnen zijn het resultaat van chronische spierverkrampingen waarin zich zuren en gifstoffen opstapelen die de zenuwen irri teren en de pijn opwekken Het programma Endorphine is bijzonder geschikt voor deze pijnen Naast zijn pijnstillend effect ver hoogt het immers de bloed
183. bilitaci n Rehabilitaci n Efectos Reactivaci n de las fibras musculares tras una alteraci n de las mismas debido a un proceso patol gico Aumento del di metro y las capacidades de las fibras musculares alteradas durante un proceso de subactividad inactividad impuesta por u n problema patol gico de cualquier tipo Restauraci n del volumen muscular Aumento de la fuerza de un m sculo que estaba atrofiado Aumento de la fuerza de un m sculo afectado por un proceso patol gico pero no atrofiado Utilizaciones Tratamiento de choque de cualquier disminuci n de volumen muscular despu s de un traumatismo que ha exigido inmovilizaci n acompa ando lesiones articulares degenerativas Despu s de un per odo de utilizaci n del tratamiento Amiotrof a cuando el m sculo inicia una ligera recuperaci n de volumen y tonicidad Hasta la restauraci n casi completa del volumen del m sculo Al final de la rehabilitaci n cuando el m sculo ha recuperado un volumen normal Para m sculos no atrofiados desde el inicio de la rehabilitaci n Aplicaciones espec ficas Amiotrof a de cu driceps como consecuencia de un traumatismo El cu driceps es un grupo muscular voluminoso que se encuentra en la parte anterior del muslo Es el m sculo principal para la extensi n de la rodilla Por eso cumple un papel fundamental al caminar correr subir escaleras etc Todo trauma tismo de un miembro i
184. boule osseuse externe du coude picondyle se terminent tous les tendons des muscles qui permet tent d tendre la main le poignet et les doigts Les mouvements de la main et des doigts transmettent donc des tensions qui sont concentr es dans la terminaison des tendons au niveau de cette boule osseuse Lorsque les mouvements de la main sont r p titifs comme chez les peintres les joueurs de tennis ou m me chez les personnes qui utilisent constamment une souris d ordinateur de petites l sions s accompagnant d une inflammation et de douleurs peuvent se d velopper au niveau de la r gion de l picondyle On parle alors d picondylite qui se caract rise par une douleur localis e sur la boule osseuse externe du coude lorsqu on appuie dessus ou qu on contracte les muscles de l avant bras Le programme Epicondylite du Compex fournit des courants sp cifiques pour lutter contre ce type de douleur Il intervient efficacement en compl ment du repos Toutefois vous devez consulter votre m decin si la douleur s accentue ou ne dispara t pas rapidement apres quelques s ances Dur e du cycle 1 sem min 2 x jour puis adaptez selon l volution de la douleur Selon les besoins le programme Epicondylite peut tre r p t plusieurs fois au cours de la m me journ e Programme Epicondylite 360 Torticolis douleurs musculaires aigu s et r centes d un muscle de la nuque Suite des circonstances diverses comme
185. bres possibles Le Tableau de placements des lectrodes et positions du corps du chapitre VII fournit des informations sur les nergies utiliser en fonction du programme s lectionn 4 Progression dans les HE D une facon g n rale il n est pas indiqu de franchir trop rapidement les niveaux et de vouloir arriver le plus vite possible au niveau 5 En effet les diff rents niveaux corres pondent une progression dans l entrainement par lectrostimulation Le plus simple et le plus habituel est de d buter par le niveau 1 et de monter d un niveau lorsqu on passe un nouveau cycle de stimulation la fin dun cycle vous pouvez soit d buter un nouveau cycle avec le niveau immediatement sup rieur soit r aliser un entretien raison de 1 s ance par semaine avec le dernier niveau utilise VI PROGRAMMES ET 6 Categorie Antidouleur APPLICATIONS SPECIFIQUES Les applications qui suivent sont donn es a titre d exemples Elles permettent de mieux comprendre la mani re dont les s ances d lectrostimulation peuvent tre combin es avec l activit volontaire Elles vous aideront d terminer la meilleure proc dure suivre en fonction de vos besoins choix du programme T D 5 a groupe musculaire dur e placement des lectrodes position du corps Vous pouvez choisir un groupe musculaire diff rent de celui qui est propos en fonction des activit s que vous pratiquez
186. buil ding of het verkrijgen van een beter uithoudings vermogen in de spieren om het fysieke comfort tiidens duurinspanningen te verbeteren In combi natie met een vrijwillige lichamelijke activiteit a robe oefeningen in een fitnesszaal joggen wielrennen zwemmen enz maken de programma s van de categorie Fitness het mogelijk vrijwillige inspanning aangenamer en effici nter te maken en bovendien een tonisch en harmonieus lichaam te verkrijgen De behandelingen van de categorie Fitness zijn bedoeld voor gezonde spieren CES zijn niet geschikt voor geatrofieerde spieren die bebben geleden onder een of ander pathologisch proces Dergelijke spieren zijn meer gebaat bij het gebruik van de programma s in de categorie Revalidatie zie deze rubriek in dit hoofdstuk Fitness Programma s Start spiertraining Spiertraining A roob Mix training Effecten Verbeteren van het contractie vermogen van onvoldoende gebruikte spieren Herstellen en of verbeteren van de celuitwisseling ter hoogte van de gestimuleerde spieren Hypertrofie Verhoging van de diameter van de spiervezels Verbetering van het vermogen van de spieren om lange duur inspanningen vol te houden Verbetering van het zuurstof verbruik van de gestimuleerde spieren Training en voorbereiding van de spieren voor alle soorten spierarbeid dankzij verschillende arbeidssequenties Onderhoud van de algemene fysieke conditie Toepas
187. c La insuficiencia de oxigenaci n de los tejidos y en parti cular de los m sculos consecuencia de estas situaciones provoca una sensaci n de pesadez e incomodidad en las piernas La aplicaci n del programa Piernas pesadas permite acelerar el retorno venoso y lograr un efecto relajante importante para la musculatura dolorida Duraci n del ciclo Utilice este tratamiento a partir del momento en que se manifieste la sensaci n eventual de piernas pesadas Programa Piernas pesadas 25 JL Prevenci n de calambres en las pantorrillas Muchas personas sufren calambres en las pantorrillas que pueden aparecer espont neamente en reposo durante la noche o despu s de un esfuerzo muscular prolon gado Estos calambres en parte son consecuencia de un desequilibrio en la circulaci n sangu nea Para mejorar la circulaci n sangu nea y prevenir la aparici n de calambres Compex dispone de un programa de estimulaci n espec fico La utilizaci n de este programa seg n el protocolo descrito a continuaci n permitir obtener muy buenos resultados y limitar la aparici n de calambres Duraci n del ciclo 5 sem 1 x d a al final del d a o por la noche Programa Prevenci n calambres 25 Vascular Para combatir la hinchaz n ocasional de pies y tobillos En circunstancias extraordinarias una insuficiencia en la circulaci n sangu nea venosa suele provocar una acumulaci n de sangre y linfa en las extremidad
188. ca mente adaptada a dolores agudos y fuertes de la zona baja de la espalda zona lumbar Corriente ant lgica espec fica mente adaptada a los dolores persistentes del codo Corriente ant lgica espec fica mente adaptada a los dolores agudos y fuertes de la zona de la nuca Corriente ant lgica espec fica mente adaptada a los dolores persistentes en una articulaci n como la artrosis y los reumatismos todas las articulaciones de los miem bros salvo el codo v ase el pro grama Epicondilitis m s abajo Los programas de la categor a Anti dolor no deber an utilizarse de manera prolongada sin prescripci n m dica Aplicaciones especificas Neuralgias del miembro superior neuralgias braquiales Algunas personas sufren artrosis en las articulaciones de las v rtebras cervicales artritis o periartritis del hombro Estas situaciones suelen causar dolores que descienden por el brazo y se llaman neuralgias braquiales Estos dolores del brazo que parten del hombro o de la nuca se pueden reducir con el programa TENS modulado de Compex siguiendo las recomendaciones pr cticas indicadas a continuaci n Duraci n del ciclo 1 sem min 1 x d a luego adapte el tratamiento en funci n de la evoluci n del dolor Seg n las necesidades el programa TENS modulado se puede repetir varias veces durante el mismo d a Programa TENS modulado 35 Dolores musculares cr nicos polimialgia Algunas personas sufren
189. ca della tonicit della resistenza del volume ecc I mezzi per raggiungere questi diversi obiettivi consistono in differenti forme d allenamento volontario e nell utilizzo di programmi specifici d elettrostimolazione Altri praticanti preferiscono sviluppare l insieme delle loro qualit muscolari senza privilegiarne una in particolare allora interessante imporre ai muscoli nel corso di una stessa seduta delle sollecitazioni varie come quelle che sono indotte dal programma Allenamento combinato grazie alle sue 8 sequenze che si susseguono automaticamente Durata del ciclo 3 6 sett 2 3 x sett Es per 1 sett Lu 1 x Allenamento combinato 21D Ma Allenamento abituale in palestra Fitness Me 1 x Allenamento combinato 21D ft Gi Allenamento abituale in palestra Ve 1 x Allenamento combinato 21D ft Sa Allenamento abituale in palestra o altra attivita fisica all esterno Do Riposo Programma Allenamento combinato 21D VII TABELLA DI POSIZIONAMENTO DEGLI ELETTRODI E POSIZIONI DEL CORPO La tabella riportata qui sotto vi aiuter a stabilire dove posizionare gli elettrodi e quale posizione di elettrostimolazione dovete assumere in base al programma scelto Questa tabella deve essere consultata con attenzione insieme al poster i numeri riportati in questa tabella si riferiscono ai disegni di posizionamento degli elettrodi sul poster B mentre le lettere corrispondono alle immagini delle posi
190. ch la qualit del contatto tra l elettrodo e la pelle fattore impor tante per il confort e l efficacia dell elettrostimolazione si altera progressivamente alcune persone con pelle molto sensibile si pu osservare un arros samento della zona sotto gli elettrodi dopo una seduta di elettrostimolazione PRESENTAZIONE Questo arrossamento del tutto normale e scompare dopo 10 20 minuti Si eviter tuttavia di ricomin ciare una seduta di elettrostimolazione applicando gli elettrodi nella stessa posizione finch l arrossamento non scomparso 1 Materiale forpito ad L elettrostimolatore fornito con Lelettrostimolatore Un caricabatterie Un set di cavi per elettrodi con indicazione dei colori blu verde giallo rosso Buste di elettrodi elettrodi piccoli 5x5 cm e grandi 5 x 10 cm Un manuale d uso e di applicazioni Un poster con i disegni che illustrano il posizionamento degli elettrodi e le posizioni del corpo Una clip Un DVD contenente una descrizione sull uso del Compex 2 Descrizione dell hi A Tasto on off Tasto i aAmenta contemporaneamente l energia sui diversi canali Connessione dei 4 cavi per elettrodi D Cavi per elettrodi canale 1 blue canale 2 verde canale 3 giallo canale 4 rosso E Tasti dei 4 canali di elettrostimolazione F Scomparto del blocco batteria G Ca
191. cla del canal 1 para subir bajar hasta que aparezca el idioma deseado destacado con caracteres blancos sobre fondo negro 2b Para ajustar el contraste de la pantalla pulse la tecla del canal 2 para aumentar el porcentaje deseado y para disminuirlo 2c Para ajustar el volumen del sonido pulse la mom uo tecla del canal para incrementar el porcentaje deseado y para disminuirlo 2d Para confirmar los par metros seleccionados pulse la tecla Encendido Apagado Su estimulador registra sus opciones Est preparado para fun cionar con los ajustes que Ud le ha determinado 3 Selecci n de una Para poner en marcha su estimulador pulse brevemente la tecla Encendido Apagado situada en la parte izquierda del Compex Se oir una m sica y aparecer una pantalla mostrando las distintas categor as de programas Antes de poder seleccionar el programa elegido por Ud es indispensable seleccionar la categor a deseada 3a Para seleccionar la categor a elegida pulse la tecla gt del canal 1 para desplazarse a la izquierda o del canal 3 para desplazarse a la derecha hasta que la categor a deseada quede enmarcada MASAJE VASCULAR REHABILITACION ESTETICA FITNESS dg ES m 3b Para confirmar su opci n y pasar a la pan talla de selecci n de un programa ver apartado siguiente Selecci n de un programa puls
192. couv vitality 26 07 06 17 54 Page 1 de Vitality Vitality User and applications manual Manuale d uso e di applicazioni Manuel d utilisation et d applications Gebrauchs und Anwendungshandbuch Gebruiksaanwijzing en specifieke toepassingen Compex Medical SA All rights reserved 07 06 Art 885516 V 3 Manual de utilizaci n y aplicaciones For support Per assistenza Pour obtenir de l aide FRANCE Compex 19 av du Pr amp de Challes F 74940 Annecy le Vieux Hotline 0811 02 02 74 prix appel local partir d un poste fixe Fax 33 0 4 50 09 25 70 E mail info compex fr BENELUX Compex 19 av du Pr amp de Challes F 74940 Annecy le Vieux Fax 33 0 4 50 09 25 70 Belgique Belgie Hotline 0800 99 104 num ro gratuit gratis nummer E mail info be compex info Nederland Hotline 0800 022 2593 Gratis nummer E mail info nl compex info Luxembourg Luxemburg Hotline 33 450 10 24 63 E mail info lu compex info DEUTSCHLAND Compex Medical GmbH Rheingaustr 94 DE 65203 Wiesbaden Hotline 01805 266 739 0 12 pro Minute Fax 49 0 611 690 7474 E mail info compex medical de ESPANA MediCompex Ib rica S L Rambla Catalunya 2 1 Derecha 08007 Barcelona Hotline 0900 801 280 n mero gratuito Fax 34 93 342 42 33 E mail info compex es F r ausf hrliche Informationen Voor hulp Para obtener ayuada ITALIA Compex It
193. covery of muscular contractile properties Invigorating effect Uses To eliminate uncomfortable or painful sensations following an exaggerated increase of muscular tone To contrast effectively sensations of fatigue and localised heaviness To prepare the muscles in an ideal manner before an unusual one time physical activity Specific applications Treatment of uncomfortable muscular tensions in the back of the neck Remaining in a seated position for long periods associated with repetitive movements of the upper limbs as is frequently the case in front of a computer screen is often responsible for an uncomfortable or even painful increase of muscle tension of the back of the neck muscles Any other condition of stress may also create situations leading to a state of excessive muscular tension which is often responsible for painful or uncomfortable sensations The in depth effects produced by the Relaxing massage program enable to contrast effectively such painful sensations with a particularly significant result in terms of relaxation Cycle duration To be used on the back of the neck muscles whenever an occasional sensation of painful muscular tension is felt to be repeated if necessary in cases of particularly strong muscular tension Program Relaxing massage 150 Treatment of a localised sensation of heaviness or an occasional state of fatigue The many stresses of everyday life are oft
194. cts and restore qualities of insufficiently used ol musene Muscle seen qualities Restoration and or impro starter vement of cellular exchanges To complement eificiendiy at the level of the stimulated 4 oa pi O sales practiced to be in good condition Today there are more fitness enthusiasts than ever before and their number is rising Apart from some rare individuals who have real compe Hypertrophy titive targets the vast majority have only one aim Muscle eee earns en N VASI LO pan to restore their body to peak physical condition or building fibres ES maintain it at that level Cardio training therefore alternates with more specific exercises to develop or maintain a good To improve physical confort quality musculature Increased muscle ability to during aerobic activities With this in mind the sought after aims may differ 1 sustain long lasting efforts To delay the onset of muscle according to who is doing the training increasing Aerobic Improved consumption of fatigue during long duration muscle volume to achieve an imposing stature oxygen of the stimulated a body building or better muscle endurance to muscles P He du improve physical comfort during sustained efforts A AVIS Combined with a voluntary physical activity aerobic exercises in the fitness facility footing Ai he begimning 7 cycling swimming etc which becomes more a pleasant and therefore more effective the Training and preparat
195. cuerpo E Para determinar la posici n del cuerpo para la estimulaci n en fun ci n de la colocaci n de los electrodos y del programa elegidos rem tase a los dibujos y pictogramas del p ster as como en la Tabla de colocaci n de los electrodos y de posici n del cuerpo para la estimulaci n del cap tulo VII La posici n del cuerpo para la estimu laci n depende del grupo muscular que se desee estimular y del programa elegido Para los programas que producen contracciones importantes contraccio nes tet nicas se recomienda trabajar el m sculo de forma isom trica Por consiguiente fije los extremos de sus miembros De este modo ofrecer una resistencia m xima al movimiento e impedir que se acorte su m sculo durante la contracci n y por tanto que se produzcan calambres y agujetas importantes tras la sesi n Por ejemplo durante la estimulaci n de los cu dri ceps la persona se sentar con los tobillos fijos impidiendo as la exten si n de las rodillas Para los dem s tipos de programas por ejemplo los programas Anti dolor el programa Recuperaci n activa que no inducen potentes contracciones musculares sit ese de la forma m s c moda que pueda 3 Ajuste de las energ as de estimulaci n Cuando estimulamos un m sculo el n mero de fibras que trabajan depende de la energ a de estimulaci n Por consiguiente para los programas que producen contracciones importantes co
196. d de la articulaci n y disminuir los dolores de cadera permitiendo mantener un funcionamiento mec nico satisfactorio Duraci n del ciclo 10 sem despu s mantenimiento Sem 1 2 1 x d a Amiotrof a 9ABL 7 Sem 3 8 1 x Remusculaci n 9ABL f Sem 9 10 1 x d a Fortalecimiento 9ABL 7 Sem 11 y siguientes 1 x d a Fortalecimiento 9ABL Programas Amiotrofia Remusculaci n y Fortalecimiento 9ABL ir Desarrollo del gran dorsal para tratar y prevenir los dolores de origen tendinoso en el hombro s ndrome del manguito de los rotadores El hombro es una articulaci n compleja que permite realizar movimientos de gran amplitud por ejemplo levantar los brazos Al realizar ciertos movimientos los tendo nes del hombro pueden friccionar o com primirse contra los elementos seos de la articulaci n Si este fen meno se repite o si se produce en personas con una consti tuci n anat mica desfavorable el sufrimiento de los tendones provoca la inflamaci n y el engrosamiento de los mismos provo cando un aumento considerable de su grado de compresi n En esos casos el dolor suele ser muy fuerte e impide cual quier movimiento del hombro En algunos casos hasta puede aparecer durante la noche y alterar el sue o S lo puede adoptarse un tratamiento m dico consultando previamente a un facultativo Sin embargo la electroestimu laci n del gran dorsal con los programas espec ficos del Compex permite reducir el
197. d f r den Patienten ertr glich gemacht werden Die Hilfsmittel f r den Kampf gegen den Schmerz haben sich stark entwickelt und heute z gert man nicht mehr starke Schmerzmittel einzusetzen um die Lebensqualit t der Patienten zu verbessern In diesem Zusammenhang hat sich die Inans pruchnahme der Elektrotherapie entwickelt Die Erregung der Nervenfasern des Empfindungsver m gens mit Hilfe von elektrischen Mikroimpulsen hat sich als Technik der Wahl f r den Kampf gegen den Schmerz durchgesetzt Diese schmerzlindernde Elektrotherapie wird heute h ufig angewendet insbesondere in der wiederherstellenden Medizin und in speziellen Schmerzbehandlungszentren Die Pr zision der Str me gestattet die schmerzlin dernde Wirkung perfekt der Art des Schmerzes anzupassen Es obliegt dem Anwender das f r seine Schmerzart am besten geeignete Programm zu w hlen und die praktischen Empfehlungen um mehr Wirksamkeit zu erzielen zu befolgen d Wenn der Schmerz betr chtlich ist und oder bestehen bleibt wird empfohlen Arzt aufzusuchen da nur er in der Lage ist eine pr zise Diagnose zu stellen und die Therapiemafsnabmen anzuordnen die das Verschwinden der Beschwerden beg nstigen Schmerz Schmerz Tabelle von Schmerzzust nden Tabelle der Programme Schmerz Schmerzzust nde Programme TENS gewobbelt Neuralgien der oberen Extremit ten Armneuralgien Chronische Muskelschmerzen Endorphin Polymyalgie Muskelver
198. de monter les nergies sur les trois premiers canaux en m me temps en appuyant deux fois sur le bouton i ou seulement sur les deux premiers canaux en pressant trois fois ce bouton Lorsque vous actionnez le bouton i les canaux solidaires s affichent en caract res blancs sur fond noir 6b Dur e du programme en minutes et secondes 6c Les volutes anim es repr sentent la sequence d chauffement 6d Barre de progression de la s ance Pour conna tre les d tails de son fonctionnement voir la rubrique suivante Avancement du programme Une pression sur la touche Marche Arr t permet de revenir l cran pr c dent Avancement du programme La stimulation d marre r ellement apr s avoir mont les nergies de stimulation Les crans qui s affichent en cours de stimulation permettent alors d observer l volution de la s ance Ces crans peuvent diff rer d un programme l autre Les exemples reproduits ci dessous suffisent toutefois d gager des r gles g n rales LS Ai er I Ea Fig 7 7 a 8 a Temps restant en minutes et secondes avant la fin du programme 7b 8b Petit symbole anim figurant la cat gorie laquelle appartient le programme 7 c 8c Barre de progression de la s ance La barre de progression est compos e de trois parties distinctes le programme est constitu de trois s quences de stimulation soit l chauf fem
199. del programma 55555 Y O 0000 10a E 10b 000 000 000 000 Fig 10 10a Alla fine della seduta viene visualizzata una bandierina e l apparecchio emette un segnale acustico musicale 10b Ora non resta che spegnere l elettrosti molatore premendo il tasto on off 7 Consumo elettrico e Non ricaricare mai l apparecchio mentre i cavi sono collegati all elettrostimolatore Non ricaricare mai le pile con un cari cabatteria diverso da quello fornito da Compex Il Compex funziona con accumulatori ricaricabili La loro autonomia varia in funzione dei programmi e delle energie di elettrostimolazione utilizzati Prima dell utilizzo del vostro elettros timolatore vivamente consigliato effettuare una carica completa della batteria al fine di migliorarne l auto nomia e di prolungare la durata della stessa Se non utilizzate il vostro apparecchio per una durata prolungata consigliato comunque ricaricare le batterie con regolarit Consumo elettrico Il simbolo di una piccola pila indica il livello di carica del blocco di accumulatori 11b El Ez 11a Nella piccola pila vengono visualizzati solo due tacche il livello di carica delle pile in diminuzione Terminare la seduta e ricaricare l apparecchio vedere la rubrica successiva 11b simbolo normalmente visualizzato sopra il tasto o del canale 4 scomparso WE e la piccola pila lampeggia le pile so
200. den teruggekregen De lokale toepassing van het programma Adipostress in combinatie met een andere behandeling tegen cellulitis zal u helpen om de fouten en onvolkomenheden van de onderhuid te corrigeren In dit voorbeeld wenst de persoon zijn bovenbenen te trainen maar het is duide dat ook andere spieren te trainen zijn Deze stimulatie procedure kunt u ook met meerdere spiergroepen doen tijdens dezelfde periode vb bovenbenen daarna bovenarmen Duur van de cyclus 13 weken Weken 1 3 x Tonus 8G 4 Weken 4 8 3x Versteviging 8G 2 en 3x Adipostress 8G 4 week Weken 9 13 x Vorming 8G 2 en3x Adipostress 8G 4 week Vooruitgang in de niveaus Weken1 3 Tonus Bij elke sessie n niveau hoger Weken 4 8 Versteviging Elke week n niveau hoger Weken 9 13 Vorming Elke week n niveau hoger Weken 4 13 Adipostress Na twee weken niveau hoger Programma s Tonus Versteviging Vorming en Adipostress 8G 4 Esthetiek Esthetiek Om uw lichaam te verstevigen en de elasticiteit van de huid te verbeteren Deze programma s zijn bestemd voor personen die zojuist gewicht hebben verloren of voor personen van wie de huid na verloop van jaren tonus en elastische eigenschappen hebben verloren Door de grote werkzaamheid van de programma s Tonus Versteviging en Vorming kunnen sterke spieren een stevig lichaam en een harmonieus figuur worden teruggekregen De gecombineerde toe passing van het programm
201. der h ufig mit einer erheblichen Verminderung der Beweglichkeit der Halsregion verbunden ist Die Person bei der dieses Problem auftritt weist eine Kontraktur der Nacken muskel auf und versp rt heftige Schmerzen in diesem Bereich Diese Symptome sind Ausdruck eines sogenannten Torticollis der im wesentlichen als Ergebnis einer starken akuten Kontraktur der Nacken muskeln auftritt In einer solchen Situation muss man stets einen Arzt zu Rate ziehen der eine ange messene Behandlung verordnen wird Zus tzlich zu dieser Behandlung kann das spezifische Programm Torticollis des Compex zu einer effizienten Entspannung und Lockerung der Muskeln sowie zur Beseitigung der Schmerzen beitragen Zyklusdauer 1 Woche 1 x Tag Wenn nach einigen Tagen der Anwendung keine Besserung eintritt wird empfohlen wieder den Arzt aufzusuchen Programm Torticollis 15 Chronische Gelenkschmerzen z B Gonarthrose Arthrose der Kniegelenke Faktoren wie Ubergewicht das Alter Ersch tterungen schlechte Haltung Druck usw sind f r die Gelenke verh n gnisvoll Unter der Einwirkung dieser ung nstigen Faktoren nutzen sich die Gelenke ab entz nden sich und werden schmerzhaft Dies ist eine Arthrose die meistens die gro en Gelenke wie die H fte das Knie oder die Schulter bef llt Die Schmerzen dieser Gelenke heissen Arthralgien Das Programm Arthralgie des Compex liefert spezifische Str me um diese Art von Schmerzen zu b
202. des et des c bles Les c bles d lectrodes sont connect s au stimulateur via les prises situ es sur l avant de l appareil Quatre c bles peuvent tre branch s simultan ment sur les quatre canaux de l appareil Pour une utilisation plus ais e et une meilleure identifica tion des quatre canaux nous vous conseillons de respecter les couleurs a la fois des c bles d lectrodes et des prises du stimulateur bleu canal 1 jaune canal 3 vert canal 2 rouge canal 4 Il est important de bien fixer les electrodes aux connecteurs des c bles pour ce faire pressez fortement le connecteur sur l lectrode jusqu ce qu un double clic se fasse entendre Branchement du chargeur Le Compex jouit d une grande ind pendance car il fonctionne gr ce a des accumulateurs rechargeables Pour les recharger branchez le char geur livr avec votre appareil sur l avant du stimulateur puis introduisez le chargeur dans une prise lectrique Il est imp ratif de d connecter pr a lablement les c bles d lectrodes de l appareil Avant la premi re utilisation de votre stimulateur il est vivement conseill d effectuer une charge compl te de la batterie afin d en am liorer l autonomie et de prolonger sa dur e de vie 2 R glages pr liminaires de la langue du contraste Lors de la premi re mise en marche de appareil vous devez choisir la langue de fonctionnement de l appareil qui s affiche sur l
203. des Sauerstoff verbrauchs der stimulierten Muskeln Training und Vorbereitung der Muskeln auf alle Arten von Muskelarbeit dank verschiede nartiger Arbeitssequenzen Erhaltung der k rperlichen Kondition im Allgemeinen Anwendungen Zum Reaktivieren der Muskeln von Personen mit sitzender T tigkeit und um die physio logischen Muskeleigenschaften wiederherzustellen Zur wirksamen Erg nzung einer aktiven k rperlichen Bet tigung die auf eine Verbesserung der Kondition ausgerichtet ist F r Personen die an Muskelvolumen gewinnen m chten Um das Wohlbefinden bei aeroben Aktivit ten zu erh hen Um das Auftreten der Muskel erm dung bei langdauernden T tigkeiten zu verz gern Um das Wohlgef hl bei verschiedenen Aktivit ten des t glichen Lebens zu steigern Zu Beginn der Saison um die Muskeln nach einer Pause zu reaktivieren und vor intensiveren und spezifi scheren Trainingsperioden W hrend der Saison f r Personen die nicht einen einzigen Leistungstyp bevor zugen wollen und es vorziehen ihre Muskeln unterschiedli chen Arbeitsbeanspruchungen zu unterziehen Spezifische Anwendungen Vorbereitung der Oberschenkel vor einer Skiwoche bei einer Person mit sitzender T tigkeit Eine saisonale k rperliche T tigkeit wie das Skifahren setzt den Organismus von Personen mit sitzender T tigkeit selbst dann wenn sie als Freizeitt tigkeit ausge bt wird ungewohnten Beanspruchungen aus Die Obersche
204. die Taste i dr cken werden die verbundenen Kan le in wei auf schwarzem Hintergrund angezeigt 6b Programmdauer in Minuten und Sekunden 6c Die oben wiedergegebenen Heizschlangen stellen die Aufw rmphase dar 6d Fortschrittsanzeige der Sitzung Genauere Informationen hier ber enth lt der folgende Abschnitt Fortschreiten des Programms Ge Ein Dr cken der Ein Aus Taste gestattet es zum vorhergehenden Bildschirm zur ckzukehren Fortschreiten des Programms Die Stimulation beginnt erst wirklich nach der Erh hung der Stimulationsenergie Anhand der w hrend der Stimulation angezeigten Bildschirme l sst sich der Verlauf der Sitzung beobachten Diese 1172 Bildschirme k nnen von einem Programm zum anderen unterschiedlich sein Die unten wiedergegebenen Beispiele reichen jedoch aus um die haupts chlichen allgemeinen Regeln zu veranschaulichen E 041 048 7a 8a Restzeit in Minuten und Sekunden bis zum Ende des Programms 7b 8b Kleines animiertes Symbol das die Kategorie darstellt zu der das Programm geh rt 7c 8c Fortschrittsanzeige der Sitzung Der Balken der Fortschrittsanzeige besteht aus drei sich deutlich unterscheidenden Teilen Das Programm umfasst drei Stimulationssequenzen d h Aufw rmen leichte Schraffierungen links die eigentliche Arbeit schwarzer Bereich Mitte und die Entspannung am Ende des Programms ausgepr gtere Schraffierungen rechts Die For
205. dilatazione in corrispondenza degli accumuli di cellule grasse o di cellulite Applicazioni Per perfezionare il giro vita migliorando il supporto muscolare della parete addominale Per ripristinare e migliorare la tonicit di questa zona Da utilizzare inizialmente per onificare e preparare i muscoli prima del lavoro pi intenso di rassodamento Da utilizzare come trattamento principale di rassodamento dei muscoli Da utilizzare al termine della fase di rassodamento Da utilizzare come complemento dei programmi Rassodamento oppure Inestetismi cell Da utilizzare come complemento di un regime ipocalorico e per accentuarne il risultato Da utilizzare come coadiuvante di altri trattamenti per aumentarne l efficacia Alla fine di un ciclo si pu sia iniziare un nuovo ciclo con il livello immediatamente superiore sia effettuare un allenamento di mantenimento di 1 seduta alla settimana con l ultimo livello utilizzato Applicazioni specifiche Per perdere qualche cm nel giro vita e tonificare la fascia addominale Il programma Addominali stato concepito per migliorare le qualit di sostegno e la tonicit dei muscoli della fascia addominale I vari regimi di lavoro associati al massag gio tonico realizzato durante le fasi di riposo garantiscono dei risultati benefici sul giro vita Durata del ciclo 3 6 sett 4 x sett Programma Addominali 491 Per migliorare la tonicit e la linea dei glutei La gr
206. dlichen Wirkungen auf das Osteosynthesematerial haben In allen diesen Fallen wird empfohlen E den Compex nie l ngere Zeit ohne rztlichen Rat zu benutzen E wenn Sie den geringsten Zweifel haben Ihren Arzt zu konsultieren dieses Handbuch aufmerksam zu lesen Insbesondere informiert Sie das Kapitel VI ber die Wirkungen und Indikationen eines jeden Stimulationsprogramms Was Sie mit dem Compex nicht tun d rfen E Der Compex sollte nicht an Orten mit hoher Luftfeuchtigkeit eingesetzt werden Sauna Schwimmbad usw E W hrend der ersten f nf Minuten der Anwendung ist die Stimulation immer im Sitzen oder Liegen durch zuf hren niemals im Stehen In seltenen F llen k nnen emotional pr dispo nierte Personen eine vagale Reaktion zeigen Diese ist psychischen Ursprungs und h ngt zusammen mit einer Furcht vor der Stimulation sowie der berraschenden Empfindung seinen eigenen Muskel sich kontrahieren zu sehen ohne willentliche Kontrolle Diese vagale Reaktion u ert sich in einem Schw chegef hl mit synkopaler Tendenz einer Verlangsamung der Herzfrequenz und einer Abnahme des arteriellen Blutdrucks In einem solchen Fall gen gt es die Stimulation zu beenden und sich so lange mit hoch gelagerten Beinen hinzulegen bis das Schw chegef hl verschwunden ist 5 10 Minuten Niemals w hrend einer Stimula tionssitzung die durch die Muskel kontraktion bewirkte Bewegung zulassen Stimulationen sind stets
207. do por el paciente Los medios para luchar contra el dolor han progresado mucho y hoy ya nadie duda en utilizar analg sicos potentes para mejorar la calidad de vida de los pacientes Es en este contexto que se ha desarrollado la utilizaci n de la electroterapia La excitaci n de las fibras nerviosas de la sensibilidad a trav s de microimpulsos el ctricos se ha impuesto como una t cnica alternativa para combatir el dolor Esta electroterapia analg sica es muy utilizada actualmente sobre todo en la medicina de reeducaci n y en los centros especializados en el tratamiento del dolor La precisi n de las corrientes permite actuar con mucha m s eficacia analg sica seg n el tipo de dolor Corresponde al usuario escoger el programa m s apropiado a su tipo de dolor y seguir las recomendaciones pr cticas para lograr la mayor eficacia Si el dolor es importante y o persistente se recomienda consultar al m dico S lo Sella est en condiciones de establecer un diagn stico preciso y prescribir las medidas terap uticas destinadas a favorecer la desaparici n de las molestias Tabla de patologias Patologias Neuralgias del miembro superior neuralgias braquiales Dolores musculares cr nicos polimialgia Contractura ej contractura locali zada en la parte externa del gemelo Dolores musculares cr nicos en la zona cervical cervicalgia Dolores musculares en la zona dorsal dorsalgia Dolores musculare
208. dolores musculares que suelen afectar varios m sculos o partes de diferentes m sculos a la vez La locali zaci n de esos dolores cr nicos puede variar con el transcurso del tiempo Estos dolores continuos y diseminados de los m sculos son el resultado de contracturas cr nicas que conllevan a la acumulaci n de cidos y toxinas que irritan los nervios y generan dolor El programa Endorf nico es especialmente eficaz para ese tipo de dolores ya que adem s de su efecto anal g sico aumenta el flujo sangu neo en las zonas musculares contracturadas y las libera de las acumulaciones de cidos y toxinas Ejemplo localizaci n del dolor en el b ceps El dolor puede afectar tambi n otras zonas La aplicaci n pr ctica indicada indicada a continuaci n sigue siendo v lida pero colocando los electrodos en el m sculo afectado Duraci n del ciclo 4 sem 2 x d a con 10 minutos de pausa entre las 2 sesiones Se recomienda consultar al m dico si no se constata ninguna mejor a despu s de la primera semana de utilizaci n del estimulador Programa Endorf nico 200 Anti dolor Anti dolor Contractura ej contractura localizada en la parte externa del gemelo Despu s de un trabajo muscular agotador un entrenamiento intenso o una competi ci n deportiva ciertos m sculos o ciertas partes de un m sculo suelen permanecer en tensi n y ligeramente doloridas Se trata de contracturas musculares que deben desaparecer
209. durante la fase de descanso activo ser el 50 de la energ a de estimulaci n durante la contracci n muscular 7e 8e Barra gr fica 7e La fase de contracci n muscular se ex presa con una barra gr fica de los canales de estimulaci n utilizados que se rellenan de negro durante la fase de contracci n 8e La fase de descanso activo se expresa con una barra gr fica de los canales de estimula ci n utilizados que se rellenan de sombrea dos durante la fase de descanso activo 7f 8f Puede Ud interrumpir moment neamente el programa PAUSA pulsando la tecla Encendido Apagado Si desea Ud reiniciar la sesi n basta con pulsar la tecla del canal 4 Despu s de una interrupci n la estimulaci n se vuelve a poner en marcha con una energ a de estimulaci n establecida al 80 de la que se hab a utilizado antes de la PAUSA Ajuste de las energ as de estimulaci n 9a Durante la sesi n el Compex hace bip y unos s mbolos se ponen a pesta ear encima de canales activos superponi ndose a las indicaciones de energ a el Compex le sugiere que incremente el nivel de la energ a de estimulaci n Si no aguanta Ud el aumento de la energ a basta con ignorar este mensaje Fin del programa 10a Al final de la sesi n aparece una bandera y suena una m sica 10b Lo nico que queda es apagar el estimu lador pulsando la tecla Encendido Apagado i EL
210. e Spierpijn in de rug op lumbair niveau lage rugpijn Lage rugpijn Spierpijn in de lage rug gecombineerd met pijn in Lumbo de bil en de achterzijde van ischialgie de dij lumbo ischialgie Scherpe acute spierpijn in een spier van de lage rug Lumbago lumbago Chronische elleboogpijn er Epicondylitis epicondylitis tenniselleboog p y Scherpe en recente pijn in een nekspier torticollis Torticollis Chronische gewrichtspijn bijv arthrose van de knie n gonarthrose Arthralgie Referenties Zie toepassing bladzijde 224 Zie toepassing bladzijde 224 Zie toepassing bladzijde 224 Zie toepassing bladzijde 224 Zie toepassing bladzijde 225 Zie toepassing bladzijde 225 Zie toepassing bladzijde 225 Zie toepassing bladzijde 226 Zie toepassing bladzijde 226 Zie toepassing bladzijde 226 Zie toepassing bladzijde 227 Tabel van de Pijnbestrijding programma s Programmen TENS gemoduleerd Endorphine Acute pijn Nekpijn Hoge rugpijn Lage rugpijn Lumbo ischialgie Lumbago Epicondylitis Torticollis Arthralgie Doeleind Blokkeren van het doorgeven van de pijn via het zenuwstelsel Pijnstillende werking door het vrijkomen van endorfines Verhoging van de bloedstroom Vermindering van de spierspanning Relaxerend en anti contractuur effect Pijnstillende werking door het vrijkomen van endorfines Verhoging van de bloedstroom Pijnstillende werking doo
211. e E Per la scelta del programma particolarmente utile consultare il capitolo VI del presente manuale Programmi e applicazioni specifiche Indipendentemente dalla categoria selezionata sulla schermata viene sempre visualizzato un elenco contenente un numero variabile di programmi 4a Per selezionare il programma desiderato premere il tasto del canale 1 per salire scendere fino a visualizzare il programma desiderato adeguatamente evidenziato Ab Premendo il tasto on off si ritorna alla schermata precedente 4c Dopo aver evidenziato il programma prescelto premere il tasto del canale 4 che in base al programma riporta il simbolo 0 E a la seduta di elettrostimolazione si avvia immediatamente b g si visualizza uno schermo di regolazione dei parametri ANTALGICO ENDORFINICO DECONTRATTURANTE CERVICALGIA DORSALGIA ESA ECG Fig 4 4a schermata di personalizzazione di un programma non e accessibile a tutti i programmi D ea Fis 56 56 5 Determinati programmi richiedono la selezione manuale del gruppo muscolare da elettrostimolare Tale gruppo muscolare amp evidenziato in nero su un omino che si visualizza al di sopra del canale 1 Per selezionare il gruppo desiderato premere il tasto del canale 1 per salire scendere sette gruppi muscolari pr
212. e la tecla del canal 4 3c Una presi n la tecla Encendido Apagado apaga el estimulador 4 Selecci n de un 8 Para la selecci n del programa resulta especialmente til la consulta del cap tulo VI de este manual Programas y aplicaciones espec ficas Sea cual fuere la categor a seleccionada en la etapa anterior aparecer en pantalla una lista que contiene un n mero variable de programas Aa Para seleccionar el programa elegido pulse la tecla del canal 1 para subir bajar hasta que aparezca el programa deseado destacado con un brillo especial 4b Una presi n en la tecla Encendido Apagado permite volver a la pantalla anterior Ac Despu s de destacar el programa por elegido por Ud pulse la tecla del canal 4 que en funci n del programa lleva el s mbolo la de estimulaci n comienza inmediatamente b se muestra una pantalla de ajuste de los par metros ANTI DOLOR TENS MODULADO ENDORFINICO DESCONTRACTURANTE CERVICALGIA DORSALGIA f 2 o Fig 4 4a 4c pantalla de personalizaci n de un programa no es accesible para todos los programas 27 5 ea Fig5 56 56 5 Algunos programas requieren la selecci n manual del grupo muscular que quiera estimular apareciendo una figurita encima del canal 1 Para seleccionar el grupo
213. e Bei diesem Beispiel nehmen wir an dass der Fitnesssportler bevorzugt seine Arme trainieren m chte aber nat rlich ist es m glich andere Muskeln zu stimulieren Dar ber hinaus kann diese Stimulation auch w hrend desselben Zyklus an mehre ren Muskelgruppen durchgef hrt werden z B Arme dann Quadrizeps Immer mehr Menschen geben einem variantenreichen Training in der freien Natur den Vorzug in dessen Verlauf man die verschiedenen Arbeitsweisen und beanspruchten Muskeln abwechselt Nach einigen Minuten des langsamen Joggens legt man zum Beispiel eine Reihe von Sprints und dann einige Spr nge ein bevor man wieder in langsameres Laufen zur ckf llt und so weiter Das Ziel besteht darin die verschiedenen Muskelqualit ten zu trainieren ohne jedoch eine besonders zu bevorzugen Dieser Typ von Aktivit t wird entweder h ufig zu Beginn der Saison zur allgemeinen Reaktivierung der Muskeln oder regelm ig von Freizeitsportlern ausgef hrt die keine besondere Muskel leistung bevorzugen m chten sondern im Gegenteil ihre Form behalten und ein gutes Niveau bei allen Arten von Muskel arbeit erreichen wollen Die meisten Fitnesssportler m chten die Qualit t ihrer Muskeln verbessern und verfolgen zu diesem Zweck Ziele die unterschiedlich sein k nnen Spannkraft Ausdauer Volumen usw Die Mittel um diese unterschiedlichen Ziele zu verwirkli chen bestehen in unterschiedlichen Formen aktiven Trainings und der Anwendung
214. e wegungen k nnen sich die Schultersehnen an Knochenteilen des Gelenks reiben oder gegen diese gepresst werden Wenn sich dieser Vorgang wiederholt oder wenn er bei Personen mit ung nstiger anatomischer Konstitution auftritt dann kommt dieses Leiden der Sehnen durch eine Entz ndung und Verdickung derselben zum Ausdruck wodurch das Ausma ihrer Kompression betr chtlich erh ht wird Die Schmerzen sind dann oft sehr betr chtlich und verhin dern jegliche Bewegung der Schulter Sie k nnen manchmal sogar w hrend der Nacht auftreten und den Schlaf betr chtlich st ren Eine angepasste medizinische Behandlung kann nur dann in Angriff genommen wer den wenn Sie einen Arzt aufsuchen Jedoch kann die Elektrostimulation des gro en R ckenmuskels mit Hilfe der spezifischen Programme des Compex das Sehnenlei den lindern indem es deren Freiraum beim Schultergelenk vergr ert Zyklusdauer 6 Wochen dann Erhaltung Wochen 1 2 1 x Tag Muskelatrophie 1804 Wochen 3 6 1 x Tag Muskelwachstum 18C Woche 7 und folgende 1 x Tag Muskelwachstum 18C 4 Programme Muskelatrophie und Muskelwachstum 1802 Entwicklung der Bauchmuskulatur zur Vorbeugung gegen Schmerzen im unteren R ckenbereich Lumbalgie Schmerzen im unteren R ckenbereich treten am h ufigsten bei Personen auf die keine gen gende Muskulatur der Bauchregion besitzen Diese Muskeln stellen n mlich ein regel rechtes nat rliches Korsett dar das die Aufgabe
215. e El objetivo es trabajar las diferentes cualidades musculares sin privilegiar ninguna en particular Este tipo de entrenamiento se efect a a menudo al comienzo de la temporada para una reactivaci n muscular general aunque tambi n la efect an regularmente practicantes de deporte de ocio que no quieren privilegiar una cualidad muscular concreta sino que desean mantener su condici n f sica y alcanzar un buen nivel en diferentes tipos de trabajo muscular La mayor a de gente que practica fitness quiere mejorar sus cualidades musculares y para ello persiguen objetivos que pueden ser diferentes mejora del tono muscular de la resistencia aer bica del volumen etc Los medios para alcanzar los distintos objetivos consisten en formas diferentes de entrenamiento voluntario y en la utilizaci n de programas espec ficos de electroestimulaci n Otros practicantes de fitness prefieren desarrollar todas sus cualidades musculares sin dar prioridad a ninguna de ellas en particular En estos casos es interesante imponer a los m sculos en el transcurso de una sesi n distintos trabajos musculares como los provocados por el programa Entrenamiento combinado gracias a sus 8 secuencias que se suceden autom tica mente Duraci n del ciclo 3 6 sem 2 3 x sem Ej para 1 sem Lu 1 x Entrenamiento combinado 21D Fitness Ma Entrenamiento en sala de fitness Mi 1 xEntrenamiento combinado 21D Jue Entrenamiento en sala de fi
216. e Straffung und Shaping und ist an die besonderen Merkmale der Bauchmuskula tur angepasst Erlegt den Ges muskeln die Arbeit auf die f r die Verbesserung der Figur am besten geeignet ist Festigung der Muskeln Zur Wiedererlangung einer festen Muskulatur die ihre st tzende Rolle erf llt Um die Konturen des K rpers dessen Muskeln bereits gefestigt sind zu definieren und zu modellieren Um die Durchblutung und die Elastizit t der Haut zu verbessern Zur Erh hung des Kalorienverbrauchs Zur Erzeugung eines intensi ven elektrischen Stresses und einer Gef erweiterung im Bereich von Anh ufungen von Fettzellen oder Cellulite Anwendungen Um eine schlankere Taille und eine Verbesserung des muskul ren Halts der Bauchwand zu erhalten Um die Spannkraft der Muskeln im Ges bereich wiederherzustellen oder zu verbessern Anfangsprogramm um die Muskeln vor intensiverer Straffungsarbeit zu st rken und vorzubereiten Anwendung als Hauptbe handlung zur Straffung der Muskeln Anzuwenden wenn die Straffungsphase beendet ist Als Erg nzung zu den Programmen Straffung oder Shaping anzuwenden Als Erg nzung zu einer hypokalorischen Di t anzuwenden um den Kalo rienverbrauch zu erh hen Als Erg nzung zu anderen Behandlungen der Cellulite um den Angriff auf die Anh ufungen von Fettzellen zu verst rken Am Ende eines Zyklus k nnen Sie entweder einen neuen Zyklus mit der unmittelbar folge
217. e using any of the programs of the Rehabilitation category Osteosynthesis equipment The presence of osteosynthesis equipment metallic equipment in contact with the bone pins screws plates prostheses etc is not a contra indication for the use of Compex programs The electrical current of the Compex are specially designed to have no harmful effect with regard to osteosynthesis equipment Programs Disuse atrophy Muscle growth Reinforcement Rehabilitation Rehabilitation Effects Reactivation of the trophic action of muscle fibres damaged during atrophy Increased diameter and capacity of muscle fibres damaged during under activity or inactivity imposed by some kind of pathological problem Restoration of muscle volume Increased the strength of a muscle previously atrophied Increased the strength of a muscle affected by a pathological process Uses Treatment to combat any reduction of muscle volume as a result of trauma necessitating immobilisation accompanying degenerative lesions to joints To remove the feeling of heaviness in the legs arising in unusual situations standing for long periods heat hormonal imbalance linked to the menstrual cycle etc At the end of rehabilitation when the muscle has regained normal muscle volume From the onset of rehabilita tion for non atrophied muscles Specific applications Atrophy of the quadriceps as a result of trauma Th
218. e Oc GL 8L ZL SL Sl bl El cl LL OL 60 80 ZO 90 SO EO 20 LO 3N10124L1119418 1 x 5 a SOMMAIRE I AVERTISSEMENTS 105 1 Contre indications 105 2 Mesures de s curit 105 Il PRESENTATION 107 1 R ception du mat riel et accessoires 107 2 Description de l appareil 108 3 Garantie 108 4 Entretien 109 5 Conditions de stockage et de transport 109 6 Conditions d utilisation 109 7 Elimination 109 8 Normes 109 9 Brevet 110 10 Symboles normalis s 110 11 Caract ristiques techniques 110 MODE D EMPLOI 111 1 Branchements 111 2 Reglages preliminaires de la langue du contraste et du volume 111 3 Selection d une cat gorie de programmes 112 4 Selection d un programme 112 5 Personnalisation d un programme 113 6 Pendant la s ance de stimulation 114 7 Consommation lectrique et recharge 119 8 Problemes et solutions 116 IV COMMENT FONCTIONNE L LECTROSTIMULATION 117 V PRINCIPES D UTILISATION 118 1 Placements des lectrodes 118 2 Positions du corps 119 3 R glages des nergies de stimulation 119 4 Progression dans les niveaux 119 VI PROGRAMMES ET APPLICATIONS SP CIFIQUES 120 Cat gorie Antidouleur 121 Cat gorie Massage 128 Cat gorie Vasculaire 131 Cat gorie R habilitation 135 Cat gorie Esth tique 139 Cat gorie Fitness 144 VII TABLEAU DE PLACEMENTS DES LECTRODES ET POSITIONS DE STIM
219. e Stimulation der Nervenfasern des Tastsinns blockiert die bertragung des Schmerzes durch das Nervensystem Die Stimulation eines anderen Typs sensibler Fasern verursacht eine Erh hung der Produktion von Endorphinen und somit eine Verminderung des Schmerzes Mit den Schmerzprogrammen gestattet die Elektrostimulation somit die Behandlung lokalisierter akuter oder chronischer Schmerzen sowie von Muskelschmerzen Achtung Die Schmerzprogramme nicht ber l ngere Zeit ohne rztlichen Rat anwenden Der Nutzen der Elektrostimulation Die Elektrostimulation bietet eine sehr wirkungs volle M glichkeit der Muskelarbeit M mit einer signifikanten Entwicklung der verschie denen Muskelqualit ten ohne Erm dung des Herz Kreislauf Systems und der Psyche bei geringer Beanspruchung von Gelenken und Sehnen Folglich gestattet die Elektrostimulation es den Muskeln ein gr eres Arbeitspensum aufzuerlegen als bei einer willentlichen Aktivit t Um wirksam zu sein muss diese Arbeit einer m glichst gro en Anzahl von Muskelfasern auferlegt werden Die Zahl der Fasern die arbeiten h ngt von der Stimulationsenergie ab Daher sollte die maximal vertr gliche Stimulationsenergie angewen det werden Der Benutzer ist selbst f r diesen Aspekt der Stimulation verantwortlich Je h her die Stimulationsenergie desto gr er ist die Anzahl der Muskelfasern die arbeiten und desto bedeutsamer sind folglich die
220. e botten pennen schroeven platen prothesen enz vormt geen contra indicatie voor het W van de programma s van de Compex De elektrische stromen van de Compex zijn er speciaal ontwikkeld om geen enkel schadelijk effect uit te oefenen op het osteosynthesemateriaal 235 Programma s Amyotrophie Spiertoename Spierversterking Revalidatie Revalidatie Effecten Heractiveren van de troficiteit van de spiervezels die veranderingen ondergingen tijdens een proces van spieratrofie Vergroting van de diameter en capaciteit van de spiervezels die veranderingen ondergin gen tijdens een verminderde activiteit of inactiviteit als ge volg van een pathologisch pro bleem Herstellen van het spiervolume Vergroting van de kracht van een spier die eerder geatrofieerd was Vergroting van de kracht van een spier die een pathologisch proces onderging maar niet geatrofieerd is Toepassingen Eerste behandeling voor elke vermindering van spiervolume ten gevolge van een trauma die om een immobilisatie vraagt gepaard gaande met degeneratieve gewrichtswonden Na een periode van behandeling met het programma Amyotrofie zodra de spier licht aan volume of tonus heeft gewonnen Tot een zo goed als volledig herstel van het spiervolume Aan het einde van de revalidatie als de spier een normaal volume heeft bereikt Vanaf het begin van de revalidatie voor niet geatrofieerde spieren Specifieke t
221. e efficacemente queste fasti diose percezioni e producono un benefico rilassamento Durata del ciclo Da applicare sui muscoli della nuca quando si presenta una sensazione di tensione muscolare dolorosa occasionale da ripetere all occorrenza e in caso di tensione muscolare particolarmente eccessiva Programma Massaggio relax 15 Come combattere la sensazione di pesantezza localizzata o uno stato di affaticamento occasionale Le numerose limitazioni della vita quotidiana generano sensazioni fisiche fastidiose o addirittura dolorose Un rallentamento della circolazione spesso conseguente ad un attivit fisica insufficiente peggiora talvolta a causa del mantenimento di una stessa posizione per ore per esempio la posizione seduta Pur non essendo grave questo semplice rallentamento vascolare pu scatenare sensazioni sgradevoli per esempio sensazione di stanchezza e pesantezza spesso localizzata negli arti inferiori e talvolta anche in altre zone del corpo Il programma Massaggio energetico favorisce con il massimo comfort la riattivazione della circolazione e permette di accelerare l ossigenazione dei tessuti e di eliminare le percezioni spiacevoli attribuibili ad una sollecitazione fisica insufficiente Durata del ciclo Da applicare sui muscoli dei polpacci quando si manifesta una sensazione occasionale di stanchezza o di pesantezza da ripetere all occorrenza se la situazione persiste Massaggi
222. e el estimulador al cargador ver en apartado 1 Conexi n del cargador El men de carga ilustrado a continuaci n aparecer autom ticamente 12a 12b 12a El Compex est carg ndose desde hace 3 minutos y 8 segundos una carga completa puede durar 1h30 a 2 horas con el cargador que le adjuntamos con su aparato menos de 2 horas con el accesorio de carga r pida 12b La carga se halla en proceso y el simbolo de la pila peque a no est totalmente lleno Cuando se termina la carga la duraci n total de la carga parpadea y la pila peque a est completamente llena Basta entonces con retirar el cargador el Compex se apaga autom ticamente Defecto de electrodos 13a 14a El Compex hace bip y muestra alternativamente el s mbolo de un par de electrodos y el de una flecha que se ala el canal que tiene un problema En el gr fico de abajo el estimulador ha detectado un defecto de electrodos en el canal 2 Este mensaje puede significar 1 que no hay electrodos conectados a este canal Tu 222 Pp D 16 13a at ODO ODD Fig 13 EL 16 14a CES DDD ODD OD Fig 14 2 que los electrodos son demasiado viejos est n gastados y o que el contacto es malo pruebe con nuevos electrodos 3 que el cable de electrodos est defectuoso compruebelo utilizando otro canal Si el cable muestra de nuevo un defecto por favor reem
223. e lavorare i vostri muscoli con un significativo miglioramento delle varie qualit muscolari senza sforzo cardiovascolare o fisico con poche tensioni a livello di articolazioni e tendini In tale modo l elettrostimolazione permette d imporre ai muscoli una maggiore quantit di lavoro rispetto all attivit volontaria Per essere efficace questo lavoro deve essere imposto al maggior numero possibile di fibre muscolari numero di fibre che lavorano dipende V PRINCIPI D USO dall energia di elettrostimolazione Occorrer quindi utilizzare la massima energia sopporta bile Come si pu capire l utilizzatore stesso ad essere responsabile di questo aspetto dell elettrostimolazione Pi l energia di elettrosti molazione elevata maggiore sar il numero di fibre muscolari coinvolte e di conseguenza pi progressi si faranno Per beneficiare al massimo dei risultati ottenuti Compex raccomanda di completare le vostre sedute di elettrostimolazione con M un attivit fisica regolare un alimentazione sana e varia E uno stile di vita equilibrato I principi d uso esposti in questa rubrica equivalgono a delle regole generali Per tutti i programmi si raccomanda di leggere attentamente le informazioni e i consigli per l uso riportati nel capitolo VI del presente manuale Programmi e applicazioni specifiche mi raccomanda di rispettare le posizioni indicate In questo caso fare rifer
224. e muscles of the back of the neck remain tense for long periods of time for example working in front of a computer screen may be responsible for the onset of pain in the back of the neck or on either side of the base of the neck in the upper back These pains are due to a contracture of the muscles of which the prolonged tension crushes the blood vessels and prevents the blood from supplying and oxygenating the muscle fibres If this phenomenon is prolonged there is an accumulation of acid and the blood vessels atrophy The pain then becomes continuous or appears after only a few minutes spent working in an unfavourable position These chronic pains in the back of the neck can be treated effectively with the Cervical pain program which reactivates the circulation drains accumulations of acid oxygenates the muscles develops the capillaries and relaxes the contractu red muscles Cycle duration 4 weeks 2 x day with a 10 minute break between the 2 sessions You are advised to consult your doctor if no improvement is observed after the first week of use Program Cervical pain 15 Muscular pain in the thoracic region thoracic back pain Vertebral arthritis and positions in which the muscles of the spinal column remain under tension for long periods of time are often responsible for the onset of pain in the middle of the back which is accen tuated with fatigue Pressure of the fingers on the muscles on either side of
225. e plaatsing van de elektroden en het gekozen programma verwijzen wij u naar de tekeningen en pic togramman op de poster en naar de Tabel voor de plaatsing van de elektroden en de stimulatieposities in boofdstuk De positie van de persoon hangt af van de spiergroep die men wil stimuleren en van het gekozen programma Voor de programma s die sterke spier contracties tetanische contracties veroorzaken is het aanbevolen om de spier isometrisch te werken Daarvoor moet u het uiteinde van de gestimu leerde extremiteit en stevig vastmaken Zo zorgt u voor een maximale weers tand tegen de beweging en voorkomt u dat de spier verkort tijdens de contractie en voorkomt u het optreden van krampen en ernstige spierpijnen na de sessie Bijvoorbeeld bij het stimuleren van de quadriceps om te voorkomen dat de knie n worden gestrekt gaat de persoon zitten met de enkels vastgebonden Voor de andere programmatypes bijvoorbeeld de programma s Pijnbestrijding en het programma Actieve recuperatie die niet leiden tot krachtige spiercontracties neemt u de meest comfortabele houding aan 3 Instellen van de stimulatie energie 0 Voor een gestimuleerde spier hangt het aantal van de vezels die werken af van de stimulatie energie Voor de programma s die sterke spiercontracties tetanische contracties veroorzaken moet u dus absoluut een maximale stimulatie energie gebruiken namelijk altijd tegen de grens van wat u kunt
226. e quadriceps is a voluminous muscle located in the anterior part of the thigh It is the main muscle that allows you to stretch the knee its role is therefore essential for walking running climbing stairs etc Any trauma affecting a lower limb therefore results in a wasting of this muscle the reduction of muscle volume being more or less serious depending on the duration of the period of inactivity This atrophy is normally spectacular when it occurs after trauma to the knee particularly if the trauma was treated by means of surgical intervention The programs of the Rehabilitation cate gory are specifically designed to treat the deterioration of muscle fibres that results from such a process The progressiveness of the work imposed by the different recommended programs is decisive in obtaining optimum results Cycle duration 10 weeks Weeks 1 2 1 x day Disuse atrophy 86 Weeks 3 8 1 x day Muscle growth 8G Weeks 9 10 1 x day Reinforcement 86 4 Programs Disuse atrophy Muscle growth and Reinforcement 8G 4 Atrophy of the gluteus as a result of arthrosis of the hip coxarthrosis The pain and stiffening that result from osteoarthrosis of the hip normally lead to under utilisation of the buttock muscles causing a reduction of the volume and quality of these muscles The main effect of this atrophy is to produce instability of the pelvis which causes limping and accentuates the pain by increasing the pressures sup
227. e r aliser quelques s ances initiales dans le but de soumettre les muscles toutes les formes de travail afin de les pr parer aborder ensuite des entra nements plus intensifs et plus orient s vers une performance sp cifique Gr ce ses huit s quences qui s enchainent automatiquement le programme Entra nement combin impose aux muscles diff rents types de sollicitation et permet d habituer les muscles stimul s tous les types de travail Dur e du cycle 3 6 sem 3 x sem Programme Entra nement combin 18C n 5 T 148 Pr paration pour un pratiquant de fitness qui souhaite adopter un mode d entra nement musculaire polyvalent Dans cet exemple le pratiquant de fitness d sire privil gier le travail de ses bras mais il est videmment possible de stimuler d autres muscles De plus cette proc dure de stimulation peut aussi tre appliqu e sur plusieurs groupes musculaires durant le m me cycle ex bras puis quadriceps De plus en plus de personnes privil gient un entrainement vari ex cut en ext rieur Au cours de celui ci on alterne les diff rents r gimes de travail et muscles sollicit s Par exemple apr s quelques minutes de jogging lent on fait une s rie d acc l rations puis quelques sauts avant de reprendre une course plus lente et ainsi de suite L objectif est de travailler les diff rentes qualit s musculaires sans toutefois en privil gier une
228. e travail dans une position d favorable Ces douleurs chroniques de la nuque peuvent tre efficacement trait es avec le programme Cervicalgie qui r active la circulation draine les accumulations d acide oxyg ne les muscles d veloppe les vaisseaux sanguins et rel che les muscles contractur s Dur e du cycle 4 sem 2 x jour avec 10 minutes de pause entre les 2 s ances est recommand de consulter son m decin si aucune am lioration n est constat e apr s la premi re semaine d utilisation du stimulateur Programme Cervicalgie 150 Douleurs musculaires de la r gion dorsale dorsalgie L arthrose vert brale et les positions o les muscles de la colonne restent longtemps sous tension sont souvent responsables de l apparition de douleurs dans le milieu du dos qui s accentuent avec la fatigue Une pression avec les doigts sur les muscles qui longent de part et d autre la colonne d clenche alors souvent une vive douleur Ces douleurs sont dues une contracture des muscles dont la tension prolong e crase les vaisseaux sanguins et emp che le sang d alimenter et d oxyg ner les fibres musculaires Si le ph nom ne se prolonge de l acide s accumule et les vaisseaux san guins s atrophient La douleur devient alors permanente ou appara t apr s seulement quelques minutes de travail dans une position d favorable Ces douleurs chroniques du dos peuvent tre efficacement trait es avec le programme Dorsal
229. ear of over doing things with enhanced pleasure and safety Cycle duration 6 8 weeks Weeks 1 3 2 x Muscle starter 8G 4 week Weeks 3 6 Muscle building 8G week Progression in the levels Weeks 1 3 Muscle starter step to the next level every session Weeks 4 6 8 Muscle building step to the next level every week Programs Muscle starter and Muscle building 8G 4 Fitness Fitness Shaping and developing the shoulders for an active person Most voluntary physical activities such as jogging or cycling do not make intensive use of the shoulder muscles That is why it is particularly beneficial to offset this under utilisation by combining Compex sessions with your voluntary training program The Muscle building program imposes a very large quantity of work specifically on muscles of the upper body bringing about an increase in volume and harmonious development of the shoulders As opposed to voluntary exercises carried out with heavy weights that are liable to damage joints and tendons stimulation with the Compex causes few if any strains to joints and tendons Cycle duration 4 weeks minimum Eg for 1 week Mon 45 1h of of voluntary physical activity jogging swimming cycling fitness activity etc then 1 x Muscle building 17H ft Tue Rest Wed 1 x Muscle building 18C 7 Thu 45 1h of voluntary physical activity jog ging swimming cycling fitness activity etc Fri 1 x Muscle
230. ectrode placement pictures in the poster M the letters refer to the pictograms of the corresponding body positions The table also indicates the stimulation energy to use according to the program Example Muscular starter 8 4 zu ITA indr omeydu7 duels ea uoneziuejlideg abessew Buluo Huny EELE uonsod 76 9 92 eaue jnjuled 34 18107 0 511098401 siqApuoaidy eonelosoquun ured yoeq Mo uled 219810 SO LE IE ee Prem uled BUS uonisod 10 82 10 pepuezs Jo pg Ba quod nyuled ayy uo apo gaaja aniso aunjoeuju093q 8198710109 6 El 21 Ba quiod jnyuled ayy 3P0 998j8 aniqisog au yduopuz 5 8 924404u09 GE BE LE Ye GE 92 Ba eave injured au SNAL psgelnpoy 8b Lb Sb et Li OD GE BE LE SE SE DE EE ZE LE DE 8e Le 341134 NIVd KN HH HH HH HK uorguanaud dweug nes uoneziuejlide UYINISYA SA E A BuIuoy ce en e e AAA AA A a esseu Buxejay JIIYSSVIN uonsod ajqeyojwog 4 6 98 92 njuied aya 18109 A SIR 511099401 siq puoaid3 eonelosoquun ured yoeg Mo 5 0 2 0
231. ed inoltre al loro reimpiego riciclaggio e ad altre forme di recupero in modo da ridurre il volume dei rifiuti da smaltire Il disegno con il cassonetto dei rifiuti sbarrato sta ad indicare che l oggetto in questione non puo essere gettato con i rifiuti ordinari perche fa parte di una raccolta destinata al riciclaggio Attraverso questo semplice gesto contribuirete alla riserva delle risorse naturali e alla protezione della salute umana L oggetto deve essere depositato in un luogo appositamente previsto Per smaltire le pile rispettare la regolamentazione in vigore nel vostro paese 8 Norme Il Compex nasce da ricerche tecniche nel campo medicale Per garantire la vostra sicurezza la progettazione la fabbricazione e la distribuzione del Compex sono conformi alle esigenze della Direttiva europea 93 42 CEE L apparecchio conforme alla norma sulle regole generali di sicurezza degli apparecchi elettromedicali CEI 60601 1 Esso adempie alla norma sulla compatibilit elettromagnetica CEI 60601 1 2 e alla norma inerente le regole particolari di sicurezza per elettrostimolatori di nervi e muscoli CEI 60601 2 10 Le norme internazionali in vigore IEC 60601 2 10 AM1 2001 impongono la segnalazione relativa all applica zione degli elettrodi a livello del torace aumento del rischio di fibrillazione cardiaca Direttiva 2002 96 CEE Sui rifiuti di apparecchiature elettriche ed elettro niche RAEE
232. edemas that are the side effect of a pathological problem Specific applications Preparation for seasonal endurance activity eg hiking bicycle touring Sporting physical activities that last a long time walking cycling cross country skiing etc require strong muscles with a good capillary circulation so that the muscle fibres can be properly oxygenated When a long duration physical activity is not practised or not practised regularly enough the muscles lose their capacity to effectively consume oxygen and the capillary system becomes rarefied This lack of muscular quality makes exercising uncomfortable and limits the speed of recuperation and is responsible for many unpleasant side effects such as drowsiness contractures cramp and swelling To restore to muscles their endurance and ensure full activation of the capillary system the Compex offers a very efficient mode of stimulation Cycle duration 6 8 weeks before starting the hike x week alternating muscular groups Programs Capillarization 80 2 and Capillarization 250 4 Supplement to the Muscle tone Muscle firming Shaping or Refinement programs of the Aesthetic category Voluntary muscle work or work carried out with electrostimulation can be supplemented to good effect by the Capillarization program Indeed the marked increase in blood flow in the muscle capillaries produced by the Capillarization treatment allows maximum oxygenation of the muscl
233. eek Progression in the levels Weeks 1 3 Toning step to the next level every session Weeks 4 8 Firming step to the next level every week Weeks 9 13 Shaping step to the next level every week Weeks 4 13 Adipostress step to the next level every two weeks Programs Toning Firming Shaping and Adipostress 86 4 Aesthetic Aesthetic To firm the body and improve the elasticity of the skin These programs are intended for people who have just lost weight or people whose skin has lost its tone and elastic qualities over the years The great efficacy of the Toning Firming and Shaping programs allows the restoration of strong muscles a firm body and a shapely figure The combination with the Elasticity program increases the oxygen flow in the skin intensifies cellular exchanges and activates the elastic fibres so as to retighten the skin and restore its elasticity In this example we assume that the fitness enthusiast wants to work on her arms It is of course possible to stimulate other muscles as well Also this stimulation routine can be applied to several muscular groups at the same time e g arms then thighs Cycle duration 13 weeks Weeks 1 3 x Toning 190 20D or 21D 4 Weeks 4 8 3x Firming 19D 20D or 21D and 3 x Elasticity 190 200 or 210 week Weeks 9 13 Shaping 19D 20D or 21047 and 3 x Elasticity 19 200 214 FeAweek Progression in the levels Weeks 1 3 Toning
234. ehandeling geen enkele verbetering optreedt is het raadzaam opnieuw een arts te raadplegen Programma Lumbago 330 Pijnbestrijding Pijnbestrijding Chronische elleboogpijn epicondylitis tenniselleboog Ter hoogte van het botknobbeltje aan het uiteinde van de elleboog epicondylis zitten alle pezen bevestigd van de spieren die het openen van de hand de pols en de vingers mogelijk maken De bewegingen van hand en vingers brengen dus span ningen over die worden geconcentreerd op het uiteinde van de pezen ter hoogte van dit botknobbeltje Als de handbewegingen repetitief zijn zoals bij schilders tennisspelers of zelfs personen die voortdurend met een computermuis werken kunnen zich kleine lesies gepaard met ontsteking en pijn ontwikkelen ter hoogte van de epicondylis Men spreekt dan van epicondylitis die wordt geken merkt door een plaatselijke pijn ter hoogte van de botknobbel op het uiteinde van de elleboog als men erop drukt of als men de spieren van de onderarm spant Het programma Epicondylitis van de Compex zorgt voor specifieke stromen die dit type pijn bestrijden Het is doeltreffend als aanvulling op rust Duur van de cyclus 1 week miniaal 2 x dag vervolgens aanpassen afhankelijk van de evolutie van de pijn Als na de eerste week van behandeling geen enkele verbetering optreedt is het raadzaam opnieuw een arts te raadplegen Programma Epicondylitis 369 Torticollis scherpe en recente pijn i
235. ek mpfen Mit dem Programm Arthralgie kann jedoch keine Wiederherstellung des Gelenks bewirkt werden Es kommt jedoch als Erg nzung zur vom Arzt der bei dieser Art von Schmerzen immer aufgesucht werden muss verschriebenen Behandlung in Frage Zyklusdauer 1 Woche mindestens 1 x Tag dann der Entwicklung der Schmerzen entsprechend anpassen Das Programm Arthralgie kann nach Bedarf mehrmals t glich wiederholt werden Programm Arthralgie 26 Kategorie Massage Massage Programme Wirkungen Anwendungen Verminderung der Muskelverspannungen O nace Entspannungs Muskeltonus verantwortlichen schmerzhaften Empfindungen massage Toxine infolge der berm igen Entspannende und das Zunahme des Muskeltonus Wohlbefinden verbessernde Wirkung Die Programme der Kategorie Massage des Compex erlegen den Muskeln der stimulierten Region eine m ige Aktivit t auf deren g nstige Starke Erh hung der Durchblu Wirkungen in einer Verbesserung des k rperlichen Aktivierungs tung der stimulierten Region Een Wohlbefindens zum Ausdruck kommen Verbesserung der Sauerstoff cei Das Verharren in einer gleichen Arbeitsposition massage versorgung der Gewebe Schweregef hle ber l ngere Zeit zum Beispiel vor einem Com Beseitigung der freien Radikale puterbildschirm Stresssituationen wiederholtes Stehen eine unzureichende Muskelvorbereitung n vor einer k rperlichen Aktivit t all dies sind Aktivierung der Durchblutung Eene besonders h ufi
236. el ciclo 4 sett 3 x sett Si consiglia di consultare il medico se dopo una settimana d uso dello stimolatore non si sono verificati miglioramenti Programma Lombo sciatalgia 320 Dolore muscolare acuto e recente di un muscolo lombare lombalgia acuta Qualche volta l esecuzione di un movimento dorsale ad esempio quando si solleva qualcosa quando ci si gira o quando ci si rialza dopo essere stati in posizione curva pu causare un dolore intenso nella zona lombare Le persone affette da tale problema presentano una contrattura dei muscoli della zona lombare ed accusano un forte dolore in quella zona siccome non si possono rimettere completamente in posizione eretta restano piegati su un lato L insieme di questi sintomi segnala la presenza di una lombalgia che principal mente il risultato di una contrattura acuta ed intensa dei muscoli situati nella parte inferiore della schiena regione lombare In una situazione di questo genere sempre necessario consultare il proprio medico curante al fine di intraprendere il giusto trattamento In aggiunta ad esso il programma specifico Lombalgia acuta del Compex pu aiutare efficacemente a decontrarre i muscoli togliendo il dolore Durata del ciclo 4 sett 3 x sett Si consiglia di consultare il medico se dopo una settimana d uso dello stimolatore non si sono verificati miglioramenti Programma Lombalgia acuta 330 Antalgico Antalgico Dolore cronico de
237. elegido pulse la tecla del canal 1 para subir bajar Los siete grupos musculares propuestos se visualizan sucesivamente en negro sobre la figurita Abdomen Lumbares Muslos Gl teos Piernas y Pies 5b La secuencia de calentamiento propuesta por algunos programas se activa por defecto humo encima del radiador Si desea renunciar esta secuencia pulse la tecla del er Calentamiento Sin calentamiento Las normas internacionales vigentes exigen una advertencia referente a la aplicaci n de los electrodos en el t rax incrementa el riesgo de fibrilaci n cardiaca Antebrazos y Manos T rax y Espalda Hombros y Brazos Be Algunos programas le proponen ajustar el nivel de trabajo Para ello pulse la tecla del canal 3 para subir bajar hasta que se visualice dicho nivel de trabajo Nivel 1 Nivel 2 Nivel 3 Nivel 4 Nivel 5 5d Duraci n total del programa en minutos Una presi n en la tecla Encendido Apagado permite volver a la pantalla anterior 5f Para confirmar sus selecciones y poner en marcha el programa pulse la tecla del Canal 4 NEE Regulaci n de las energias de estimulaci n Ala puesta en marcha del programa el Compex le invita a subir la energia de estimulaci n elemento clave de la eficacia de la estimulaci n 200 000 O00 O00 Ga El Compex hace bip y los s mbolos de los cuatro canales pesta ean
238. ella Parte VI di questo manuale si raccomander spesso di migliorare l efficacia dei muscoli addominali e lombari in modo da evitare una recidiva Il programma Amiotrofia impone un notevole carico di lavoro per i muscoli addominali senza assumere posizioni sbagliate se non addirittura pericolose come spesso accade nel corso di esercizi volontari realizzati in modo scorretto La fascia addominale una volta diventata pi forte e pi resistente potr svolgere in modo corretto il proprio ruolo di protezione della regione lombare Durata del ciclo 4 sett dopo mantenimento Sett 1 4 1 x giorno Amiotrofia 10l lt Sett 5 e seguenti 1 x giorno Amiotrofia 101 Programma Amiotrofia 1014 Sviluppo dei muscoli lombari per prevenire i dolori alla zona lombare lombalgie Come i muscoli della regione addominale cos anche i muscoli della parte inferiore della schiena muscoli lombari svolgono una funzione di protezione nei confronti della regione lombare I soggetti che non dispongono di muscoli lombari sufficien temente efficaci sono particolarmente esposti alle lombalgie Una volta scomparsi i dolori localizzati nella parte bassa della schiena si consiglia spesso di rinforzare i muscoli lombari per evitare la manifesta zione di un nuovo fenomeno doloroso Tuttavia per i soggetti che soffrono di lombalgie l esecuzione di esercizi volon tari della schiena pone spesso dei seri problemi per questo motivo
239. eln sich bungen mit kardiovaskul rer Zielsetzung Cardio Training mit spezifischeren bungen zum Entwickeln oder Erhalten einer guten Qualit t der Muskulatur ab Die hierzu verfolgen Ziele k nnen von einer Person zur anderen verschieden sein Vergr erung des Muskelvolumens um eine imposante Figur zu erhalten Bodybuilding oder eine bessere muskul re Ausdauer um das k rperliche Wohlbe finden w hrend l ngerdauernder Belastungen zu erh hen In Verbindung mit aktiven k rperlichen T tigkeiten Aerobic im Studio Joggen Radfahren Schwimmen usw die dadurch angenehmer und damit wirkungsvoller werden erm glichen es die Programme der Kategorie Fitness eine straffe harmonische Figur zu erlangen Die Behandlungen der Kategorie Fitness dienen dazu gesunde Muskeln arbeiten lassen Sie sind ungeeignet f r atropische anderweitig erkrankte Muskeln F r derartige Muskeln ist die Anwendung der Kategorie Rehabilitation angezeigt siehe diese Rubrik in diesem Teil Fitness Programme Muskelauf bau Muskeltraining Aerobic Kombi Training Wirkungen Verbesserung der Kontraktions eigenschaften ungen gend benutzter Muskeln Wiederherstellung und oder Verbesserung der Zellaus tausch vorg nge der stimulierten Muskeln Hypertrophie Vergr erung des Durchmes sers der Muskelfasern Verbesserung der Muskeleigen schaften im Hinblick auf langdauernde Belastungen Verbesserung
240. en 8 Normen Der Compex ist ein Ger t der Medi zintechnik Um Ihre Sicherheit zu gew hrleisten entsprechen die Konstruktion die Produktion und der Vertrieb des Compex Deutsch 159 den Anforderungen der Europ ischen Richtlinie 93 42 CEE Das Ger t entspricht der Norm ber die allgemeinen Sicherheitsregeln elektro medizinischer Ger te IEC 60601 1 Es erf llt ebenfalls die Norm ber die elektromagnetische Kompatibilit t IEC 60601 1 2 und die Norm der besonde ren Sicherheitsregeln f r Nerven und Muskelstimulatoren IEC 60601 2 10 Die geltenden internationalen Normen IEC 60601 2 10 AM1 2001 verlangen einen Warnhinweis in Bezug auf die Platzierung der Elektroden im Bereich des Thorax erh htes Risiko f r die Ausl sung von Herzflimmern Richtlinie 2002 96 CEE ber Elektro und Elektronik Altger te 9 Patent 0 Easy Snap Elektrode zum Patent angemeldet Achtung Unter bestimmten Bedingungen kann der Effek tivwert der Stimulationsimpulse mehr als 10 mA oder 10 V betragen Beachten Sie sorgf ltig die in dieser Gebrauch sanweisung enthaltenen Informationen Der Compex ist ein Ger t der Klasse II mit interner Stromquelle und verwendeten Teilen vom Typ BF ber Elektro und Elektronik Altger te mm Die Ein Aus Taste ist eine Multi OFF funktionstaste Symbol Nr Gem CEI 878 Funktion Ein Aus zwei feste Positionen 01 03 Wartezustand Stand by f r
241. en Oberschenkel ausstrahlen und manchmal bis in den Unterschenkel und in den Fu Spezifisch an akute und heftige Schmerzen des unteren R ckenbereichs Lendenge gend angepasster schmerzstillender Strom Spezifisch an anhaltende Ellenbogenschmerzen angepasster schmerzstillender Strom Schmerzlindernder Strom der spezi fisch f r akute und heftige Schmerzen im Nackenbereich geeignet ist Schmerzstillender Strom spezifisch angepasst an anhaltende Gelenkschmer zen wie bei Arthrose oder Rheuma alle Extremit tengelenke au er dem Ellenbogen siehe das nachstehende Programm Epikondylitis 2 Programme der Kategorie Schmerz sollten ohne rztlichen Rat nicht andauernd ber einen l ngeren Zeitraum angewendet werden Spezifische Anwendungen Neuralgien der oberen Extremit ten Armneuralgien Manche Personen leiden an Arthrose der Nackenwirbelgelenke oder Schulterperiar thritis Diese Zust nde sind oft mit Schmer zen verbunden die in einem Arm absteigen und Armneuralgien genannt werden Diese Armschmerzen die von der Schulter oder dem Genick ausgehen k nnen mit dem Programm TENS gewobbelt des Compex gelindert werden indem die nachstehenden praktischen Empfehlungen befolgt werden Zyklusdauer 1 Woche mindestens 1 x Tag dann an die Entwicklung des Schmerzes anpassen Das Programm TENS gewobbelt kann nach Bedarf mehrmals t glich wiederholt werden Programm TENS gewobbelt 359 Chroni
242. en responsible for uncomfortable or even painful physical sensations A circulation slowdown is often the result of insufficient physical activity frequently aggravated by the need in one s working life to remain in the same position for many hours in a seated position for example Although not serious this simple vascular slowdown is however frequently the Massage Cycle duration To be used on the calf muscles whenever an occasional sensation of heaviness is felt to be repeated if necessary in cases of persistent discomfort Program Reviving massage 250 2 Muscular and circulation conditioning before physical activity People who regularly practise sports are well aware of the transition which is often painful between a rest activity and an occasional physical effort The objective of the usual warming up techniques is to respond to this need to activate progressively the physiological functions involved in one time physical activity This physiological need is also very desirable for moderate but unusual physical efforts as is frequently the case for most of us treks biking jogging ete The Toning massage program offers an ideal benefit in the form of optimal muscular and circulation conditioning before any type of physical effort It allows us to avoid the uncomfortable sensations usually experienced during the first few minutes of unusual physical efforts and to limit the secondary con
243. enamento combinato 18C 98 Preparazione di un praticante di fitness che desidera un allenamento muscolare polivalente In quest esempio consideriamo che il praticante di fitness desideri privilegiare il Braccia dei glutei chiaramente possibile stimolare altri muscoli In pi questa procedura di stimolazione pu essere applicata su pi gruppi muscolari durante lo stesso ciclo es Braccia poi Cosce Un numero sempre maggiore di persone privilegiano un allenamento vario eseguito in mezzo alla natura Nel corso di questat tivit si alternano i differenti regimi di lavoro e i diversi muscoli sollecitati Per esempio dopo qualche minuto di jogging lento si effettua una serie di accelerazioni poi qualche salto prima di riprendere una corsa pi lenta e cos di seguito L obiettivo quello di far lavorare le diverse qualit muscolari senza tuttavia privilegiarne una in particolare Questo tipo di attivit eseguita spesso all inizio della stagione per una riattivazione muscolare generale ma anche effettuata regolarmente da coloro che praticano sport nel tempo libero e non desiderano privilegiare una performance muscolare particolare ma al contrario desiderano mantenersi in forma e raggiungere un adeguato livello muscolare generale La maggior parte dei praticanti di fitness desiderano migliorare le loro qualit muscolari e perseguono a tale scopo degli obiettivi che possono essere diversi ricer
244. ene Die spezifischen Anwendungen geben Ihnen Informationen ber die Elektrodenplatzierung und die einzu nehmende K rperposition Diese In formationen werden Ihnen in Form von Zahlen Elektrodenplatzierung und Buchstaben K rperposition gegeben Sie beziehen sich auf die Tabelle zur Elektrodenplatzierung und K rperposition f r die Stimulation des Kapitels VII und auf das Poster mit den Zeichnungen zur Elektroden platzierung und den Piktogrammen f r die K rperposition Die Tabelle zeigt Ihnen auch die je nach Programm zu verwendende Stimula tionsenergie Die auszuw hlende Muskelgruppe wird auf einer kleinen Figur angezeigt Falls diese nicht erscheint ist eine Auswahl der Muskelgruppe nicht n tig da sie automatisch erfolgt D Kategorie Schmerz K rperlicher Schmerz ist eine anomale und unangenehme Empfindung die durch eine Verlet zung eine St rung oder das schlechte Funktionie ren eines Teils unseres Organismus hervorgerufen wird Er ist immer ein Signal das uns unser K rper sendet ein Signal das man nicht vernachl ssigen darf und das immer die Konsultation eines Arztes erfordert wenn es nicht schnell wieder verschwindet Die Haltung der rzteschaft gegen ber dem Schmerz hat sich in den letzten Jahren betr chtlich ge ndert Die Behandlung der Ursache ist immer grundlegend wichtig aber der Schmerz selbst muss wenn nicht gar behoben so doch mindestens betr chtlich gelindert un
245. ensivieren und die elastischen Fasern aktivieren um der Haut neue Spannkraft zu verleihen und ihr ihre elastischen Qualit ten wiederzugeben Bei diesem Beispiel nehmen wir an dass der Sportler bevorzugt seine Arme trainie ren m chte aber nat rlich ist es m glich andere Muskeln zu stimulieren Dar ber hinaus kann diese Stimulation auch w hrend desselben Zyklus an mehreren Muskelgruppen durchgef hrt werden z B Arme dann Oberschenkel Zyklusdauer 13 Wochen Wochen 1 3 3x Festigung 19D 20D oder 21D Wochen 4 8 3x Straffung 19D 20D oder 210 und 3 x Elasticity 190 200 oder 21 MWoche Wochen 9 13 3x Shaping 190 20D 4 und 3x Elasticity 190 200 Allm hliches Fortschreiten von einer Stufe zur n chste Wochen 1 3 Festigung Wahlen Sie bei jeder Anwendung die n chsth here Stufe Wochen 4 8 Straffung Wahlen Sie jede Woche die n chsth here Stufe Wochen 9 13 Shaping W hlen Sie jede Woche dien chsth here Stufe Wochen 4 13 Elastizit t W hlen Sie alle zwei Wochen die n chsth here Stufe Programme Festigung Straffung Shaping 190 20D oder 21D f und Elastizit t 190 200 oder 216 Zur Erh hung des Kalorienverbrauchs Die Elektrostimulation erm glicht eine Muskelarbeit und somit einen Energiever brauch der bedeutet dass Kalorien verbrannt werden Aber ohne begleitende Di t kann selbst eine intensive k rperliche Aktivit t keinen signifikanten Gewichts verlust bewirken Zum Beis
246. ent hachures l g res gauche le travail proprement dit zone noire centre et la relaxa tion de fin de programme hachures plus prononc es droite La barre de progression peut galement tre entierement hachur e le programme est alors constitu d une seule s quence de stimulation Le petit curseur situ juste au dessous de la barre se d place horizontalement et situe pr cis ment l tat d avancement du programme ici au d but de la deuxi me s quence soit la s quence de travail 7d 8d Barre de dur amp e des temps de contrac tion et de repos actif Cette barre s affiche sur la droite de la barre de progression uniquement durant la s quence de travail Elle permet de suivre la dur e des temps de contraction et de repos actif 7d Le curseur est situ sous la partie noire gauche de la barre vous tes en phase de contraction musculaire 8d Le curseur est situ sous la partie hachur e droite de la barre vous tes en phase de repos actif L nergie de stimulation de la phase de repos actif est automatiquement fix e 50 de celle de la phase de contraction 7e 8e Barregraphes 7e La phase de contraction musculaire est exprim e l aide des barregraphes des canaux de stimulation utilis s qui se remplissent de noir au cours de la phase de contraction La phase de repos actif est exprim e l aide des barregraphes des canaux de stimu lation utilis s qui se remplissent de
247. er Vorlage des Kaufbeleges geltend gemacht werden Die gesetzlichen Rechte werden durch die vorliegende Garantie nicht beeintr chtigt 4 Wartung Zur Reinigung Ihres Ger ts verwenden Sie bitte ein weiches Tuch und ein Reinigungsmittel auf Alkoholbasis aber ohne L sungsmitte Der Benutzer darf keine Reparaturen an dem Ger t oder einem seiner Zubeh rteile vornehmen Nehmen Sie den Compex oder das mitgelieferte Ladeger t niemals auseinander da das Ger t Teile unter hoher Spannung enth lt und somit die Gefahr eines Stromschlags besteht Compex M dical SA lehnt jede Haftung in Bezug auf Sch den und Folgen ab die aus einem Versuch einer Person oder einer Firma resultieren die nicht offiziell von Compex Medical SA anerkannt sind das Ger t oder eine seiner Komponenten zu ffnen zu ver ndern oder zu reparieren Die Compex Stimulatoren m ssen nicht geeicht oder hinsichtlich ihrer Leistung berpr ft werden Ihre technischen Eigenschaften werden systematisch bei jedem Ger t in der Herstellung validiert Diese sind stabil und ver n dern sich bei normalem Gebrauch und in blichen Umgebungsbedin gungen nicht Falls aus irgendeinem Grund Ihr Ger t eine Fehlfunktion aufweist kontak tieren Sie bitte den von Compex Medical SA autorisierten Kundendienst Der Therapeut ist verpflichtet sich hinsichtlich der Wartung des Ger ts an die gesetzliche Regelung des jewei ligen Landes zu halten Er muss in re gelm
248. er un dolor intenso en la parte inferior de la espalda La persona afectada presenta una contractura la mus culatura lumbar y siente un dolor muy agudo en esta zona Como no puede erguirse completamente queda generalmente encorvada hacia un lado El conjunto de estos s ntomas caracteriza lo que llamamos lumbago que es el resultado de una contractura aguda e intensa de la muscu latura lumbar En situaciones de este tipo siempre hay que consultar a un m dico para recibir un tratamiento apropiado Adem s el programa espec fico Lumbago del Compex puede ser una ayuda eficaz para descontracturar to la musculatura y eliminar el dolor Duraci n del ciclo 4 sem 3 x sem Se recomienda consultar al m dico si no se constata ninguna mejor a despu s de la primera semana de utilizaci n Programa Lumbago 339 Anti dolor Anti dolor Dolor cr nico del codo epicondilitis codo de tenista En la peque a bola sea externa del codo epic ndilo terminan todos los tendones de los m sculos que permiten extender la mano la mu eca y los dedos Los movi mientos de la mano y de los dedos trans miten pues tensiones que se concentran en la terminaci n de los tendones es decir en esta bola sea Cuando los movimientos de la mano son repetitivos como ocurre en el caso de los pintores los tenistas o las personas que utilizan constantemente un rat n de orde nador pueden desarrollarse peque as lesiones acompa
249. ercher a am liorer la force du muscle au moyen du programme Renforcement L utilisation des programmes de la cat gorie R habilitation ne doit en aucun cas remplacer les s ances de r ducation r alis es en pr sence du physioth rapeute ou du kin sith rapeute si la restauration des qualit s musculaires initiales est un l ment cl du processus de r habilitation d autres aspects mobilit articulaire vigilance articulaire douleur r siduelle etc ne peuvent tre pris en charge efficacement que par un professionnel de sant comp tent Certaines pathologies ainsi que certaines r duca tions post op ratoires n cessitent des pr cautions particulieres d utilisation il est donc toujours recommand de prendre l avis de son m decin ou de son physioth rapeute avant toute utilisation des programmes de la cat gorie R habilitation Mat riel d ost osynthese La pr sence de mat riel mat riel m tallique au niveau des os broches vis plaques proth ses etc ne constitue pas une contre indication l utilisation des programmes du Compex Les courants electriques du Compex sont specialement con us pour n avoir aucun effet n faste au niveau du mat riel d ost osynth se Programmes Amyotrophie Remusculation Renforcement Rehabilitation Rehabilitation Effets R activation de la trophicit des fibres musculaires alt r es au d cours d un proces
250. erebro el cual env a una orden a las fibras nerviosas en forma de se al el ctrica Dicha se al es transmitida a las fibras musculares que se contraen El principio de la electroestimulaci n reproduce fielmente el mecanismo desencadenado durante una contracci n voluntaria El estimulador env a un impulso de corriente el ctrica a las fibras nerviosas el cual provoca la excitaci n de dichas fibras Dicha excitaci n se transmite a las fibras musculares las cuales efect an entonces una respuesta mec nica elemental sacudida muscular sta ltima constituye el elemento b sico de la contracci n muscular Dicha respuesta muscular es absoluta mente id ntica al esfuerzo muscular ordenado por el cerebro En otras palabras el m sculo no es capaz de distinguir si la orden procede del cerebro o del estimulador Impul Excitaci n viag Transmisi n _ la excitaci n Nervio motor M sculo estimulado Respuesta mec nica elemental sacudida Los par metros de los distintos progra mas Compex n mero de impulsos por segundo duraci n de la contracci n duraci n de la fase de descanso duraci n total del programa permiten exigir a los m sculos distintos tipos de esfuerzo en relaci n a las fibras musculares De hecho se distingue entre diversas clases de fibras musculares seg n su respectiva velocidad de contracci n fibras lentas intermedias y r pidas En un velocista predom
251. erson affected by this problem has contracted muscles in the back of the neck and feels a sharp pain there Together these symptoms represent what is known as torticollis which is mainly the result of a sharp and intense contracture of the muscles in the back of the neck In this kind of situation it is always neces sary to consult a doctor in order to receive appropriate treatment In addition Compex specific Torticollis program can effectively help to relax the muscles and eliminate the pain Cycle duration 1 week 1 x day You are advised to consult your doctor if no improvement is observed after the first week of use Program Torticollis 154 Chronic pain in the joints eg gonarthrosis arthrosis of the knee Various factors such as an overweight condition age shock incorrect body positions compressions etc are bad for the joints Under the action of these unfavourable factors the joints deteriorate and become inflamed and painful This is known as arthritis mostly affecting the large joints such as the hip the knee or the shoulder The pain in these joints is called arthralgia The Compex Arthralgia program supplies specific currents to combat this type of pain The Arthralgia program does not lead to regeneration of the joint but can be used to supplement treatment prescribed by the doctor who must always be consulted for this type of pain Cycle duration 1 week 1 x day minimum then
252. erstevigen van de spieren Gebruiken zodra de verstevigingsfase is afgelopen Gebruiken als aanvulling op de programma s Versteviging of Vorming Gebruiken als aanvulling op een hypocalorisch dieet om het effect van het caloriegebrek te versterken Gebruiken als hulpmiddel bij andere behandelingen tegen cellulitis om de aanval op de cellulitis te versterken Aan het einde van een cyclus kunt u ofwel een nieuwe cyclus beginnen met het eerstvolgende hogere niveau ofwel een onderhoudscyclus volgen van 1 sessie per week op het laatst gebruikte niveau Specifieke toepassingen Om uw taille te verfijnen en uw buikspieren te verstevigen Het programma Buik is speciaal gericht op het verbeteren van de steun en de stevigheid van de buikspieren De verschillende werkwijzen gecombineerd met een tonische massage tijdens de rustfasen staan borg voor een duidelijk effect op de vorm van de taille Duur van de cyclus 3 6 weken 4 x week Programma Buik 49l Voor de stevigheid en de vorm van uw billen verbeteren De doorgedreven progressieve en specifieke oefening van de bilstreek die het programma Billen oplegt zorgt voor een doeltreffende verbetering van de stevigheid van deze spieren De vorm van de billen zal geleidelijk aan verbeteren en uw hele silhouet zal er aanzienlijk op vooruitgaan Duur van de cyclus 3 6 weken 4 x week Programma Billen 9A B of L Om uw lichaam te verstevigen en uw figuur te defini ren
253. erzos prolongados Como complemento a una actividad f sica voluntaria ejercicios aer bicos en la sala de fitness jogging bicicleta nataci n etc sta se vuelve m s agradable y eficaz adem s de que los programas de la cate gor a Fitness permiten obtener una silueta tonifi cada y harmoniosa Musculaci n Aer bico Entrenamiento combinado Los programas de la categor a Fitness est n destinados a hacer trabajar m sculos mm anos y no son aptos para m sculos atrofiados que sufran alguna patolog a Para esos m sculos conviene utilizar los programas de la categor a Rehabilitaci n v ase el punto m s abajo dentro de este mismo cap tulo Efectos Mejora la calidad contr ctil de m sculos poco utilizados Restauraci n y o mejora de los intercambios celulares en los m sculos estimulados Hipertrofia Aumento del di metro de las fibras musculares Mejora de la capacidad de los m sculos para mantener esfuerzos de larga duraci n Mejora del consumo de ox geno en los m sculos estimulados Entrenamiento y preparaci n de los m sculos en todos los tipos de trabajo muscular gracias a las diferentes secuencias de trabajo Mantenimiento de la condici n f sica en general Utilizaciones Para reactivar los m sculos de personas sedentarias y recobrar las cualidades musculares fisiol gicas Para completar con eficacia una actividad f sica voluntaria orientada a mejo
254. es and surrounding tissue Muscle fibres are thus correctly oxygenated and obtain maximum benefit from the exercise they have just carried out In addition drainage and oxygenation of the surrounding tissue restores equilibrium and rounds off the work Cycle duration 13 weeks Follow each session Muscle tone Muscle firming or Shaping with 1 Capillarization session Program Capillarization on the same muscle group as the program of the Aesthetic category used previously Prevention of the feeling of heaviness in the legs The feeling of heaviness in the legs is due to a temporary deficiency in the venous return and not to major organic lesions Stagnation of the blood mass in the legs is encouraged in certain situations prolon ged periods in a standing position long periods continuously seated intense heat etc The insufficient supply of oxygen to the tissue and in particular the muscles that results from this situation causes the feeling of heaviness and discomfort in the legs Use of the Heavy legs program accelerates the return of blood to the veins and has an important relaxing effect on the painful muscles Cycle duration 6 8 weeks before starting the hike 3 x week alternating muscular groups Program Heavy legs 25 JL Prevention of cramp in the calf muscles Many people suffer from cramp in the calf muscles which can appear sponta neously during rest at night or as a result of prolonged muscular effort
255. es de los miembros inferiores Este fen meno que se manifiesta en la hinchaz n de tobillos y pies provoca una molesta sensaci n de pesadez y tensi n en las regiones afectadas El masaje profundo realizado con el programa Drenaje linf tico permite activar eficaz mente la circulaci n linf tica de retorno favoreciendo as la desaparici n de esas molestias Duraci n del ciclo 8 sem 3 x sem Utilice este tratamiento cuando se manifieste un hinchaz n ocasional de los pies y los tobillos Programa Drenaje linf tico 2502 Categor a Rehabilitaci n Las consecuencias musculares de los pro blemas patol gicos deben tratarse con programas espec ficos Para mejorar las cualidades de un m sculo sano o recuperar el potencial de un m s culo convaleciente se necesitan reg menes de trabajo adaptados Para volver a desarrollar un m sculo convaleciente es necesario utilizar los programas de la categor a Rehabilitaci n La disminuci n del volumen muscular se produce r pidamente despu s de un traumatismo seo articular sobre todo si la lesi n ha sido tratada mediante una inmovilizaci n y o una intervenci n quir rgica Esta atrofia muscular amiotrofia puede ser mucho m s progresiva en caso de lesi n degenerativa por ejemplo la artrosis ya que en esos casos la disminuci n de la actividad muscular va lentamente en aumento y se superpone a la evoluci n de la patolog a El fen meno de amio trofia se
256. es fibres nerveuses sensitives pour obtenir un effet antal gique La stimulation des fibres nerveuses de la sensibilit tactile bloque la transmis sion de la douleur par le syst me nerveux La stimulation d un autre type de fibres sensitives provoque une T 0 2 La stimulation des fibres nerveuses de la sensibilit tactile bloque la transmission de la douleur par le systeme nerveux La stimulation d un autre type de fibres sensitives provoque une augmentation de la production d endorphines et ainsi une diminution de la douleur Avec les programmes antidouleur l lectrostimulation permet de traiter les douleurs localis es aigu s ou chroniques ainsi que les douleurs musculaires Ne pas utiliser les programmes antidou leur de mani re prolong e sans consulter un m decin W Les b n fices de l electrostimulation L lectrostimulation offre une maniere tres efficace de travailler vos muscles E with significant improvement of different muscular qualities sans fatigue cardio vasculaire ni psychique avec peu de contraintes au niveau des articu lations et des tendons De cette mani re l lectrostimulation permet d imposer une quantit plus lev e de travail aux muscles compar a l activit volontaire Pour tre efficace ce travail doit tre impos au plus grand nombre possible de fibres musculaires Le nombre de fibres qui travaillent d pend de l nergie de
257. es r seaux capillaires des muscles produite par le traitement Capillarisation permet une oxyg nation maximale des muscles et des tissus voisins Ainsi les fibres musculaires sont parfaitement oxyg n es et profitent au maximum des bienfaits de l exercice qu elles viennent d effectuer De plus le drainage et l oxyg nation des tissus voisins restaurent l quilibre et compl tent le travail Dur e du cycle 12 sem faites suivre chaque s ance Tonification Raffermissement ou Galbe par 1 s ance Capillarisation Programme Capillarisation sur le m me groupe musculaire que pour les programmes Esth tique Lutte contre la sensation de jambes lourdes La sensation de lourdeur dans les jambes est due une d faillance passag re du retour veineux et non des l sions orga niques importantes La stagnation de la masse sanguine dans les jambes est favoris e par certaines situations station debout prolong e longues p riodes continues en position assise fortes chaleurs etc L insuffisance d approvisionnement en oxyg ne des tissus et notamment des muscles qui r sulte de cette situation entra ne cette sensation de lourdeur et d inconfort dans les jambes L utilisation du programme Jambes lourdes va permettre d acc l rer le retour veineux et d obtenir un effet relaxant important sur les muscles douloureux Dur e du cycle Utilisez ce traitement d s qu une sensation occasionnelle de jambes lourdes se man
258. ettrostimolatore ha rilevato un difetto degli elettrodi sul canale 2 Questo messaggio pu significare che 1 non ci sono elettrodi collegati a questo canale 2 gli elettrodi sono scaduti consumati e o il contatto pessimo provare con nuovi elettrodi 3 il cavo dell elettrodo difettoso testare inserendolo su un altro canale Se il problema persiste sostituirlo Difetto del sistema di caricamento Un difetto del sistema di caricamento pu verificarsi quando l apparecchio sotto carica Il Compex emette un bip continuo e sullo schermo appare la scritta sottostante PLEASE CONTACT TOUR AGENT HER 01 2071 ERROR 40 120 ee ee Fig 15 Se appare tale messaggio disinnescare il caricatore e l apparecchio si spegne automaticamente Contattare il servizio assistenza clienti e comunicare il numero dell errore Se per una qualsiasi causa il vostro apparecchio presenta una disfunzione diversa da quelle sopracitate contattare il servizio assistenza clienti indicato e autorizzato da Compex Medical SA IV COME FUNZIONA LELETTROSTIMOLAZIONE Il principio dell elettrostimolazione consiste nello stimolare le fibre nervose mediante degli impulsi elettrici tras messi attraverso appositi elettrodi Gli impulsi elettrici generati dagli elet trostimolatori Compex sono impulsi di alta qualit che offrono sicurezza confort ed efficacia e permettono di elettros timolare diver
259. eval van een degeneratieve beschadiging zoals artrose De vermindering van de spieractiviteit verloopt dan vaak in een langzaam stijgende lijn die overeenkomt met de evolutie van het ziektebeeld Het verschijnsel van spieratrofie gaat gepaard met een vermindering van de spierkracht deze storingen zijn het gevolg van verschil lende veranderingen ter hoogte van de spiervezels In een proces van revalidatie is het in eerste instantie noodzakelijk de spieratrofie te behandelen dat wil zeggen een normaal spiervolume op te bouwen alvorens de spierkracht op te bouwen met het programma Spierversterking Het gebruik van de programma s van de categorie Revalidatie mag zeker niet de plaats innemen van de revalidatiesessies in aanwezigheid van een fysiotherapeut of kinesitherapeut Ook als is het herstellen van de oors pronkelijke spierkwaliteiten een sleutelelement van het revalidatieproces er zijn andere aspecten beweeglijkheid van de gewrichten restpijnen enz die alleen effici nt kunnen worden aangepakt door een bevoegde specialist uit de gezondheidszorg Bepaalde ziektebeelden en bepaalde postoperatoire revalidaties vergen bijzondere voorzorgsmaatregelen bij het gebruik Het is dus aanbevolen het advies van zijn arts of fysiotherapeut in te winnen v r elk gebruik van de programma s van de categorie Revalidatie Nederlands Osteosynthesemateriaal De aanwezigheid van osteosynthesemateriaal metalen ter hoogte van d
260. evoluzione del dolore A seconda delle necessita il programma TENS modulato pu essere ripetuto pi volte nel corso della stessa giornata Programma TENS modulato 35 Dolori muscolari cronici polimialgia Alcune persone soffrono di dolori musco lari che spesso interessano svariati muscoli o contemporaneamente diverse parti di muscoli Questi dolori continui e diffusi a carico dei muscoli sono il risultato di contratture croniche che favoriscono l accumulo di acidi e tossine che irritano i nervi e che generano dolore Il programma Endorfinico particolarmente efficace per questo tipo di dolori in quanto oltre al suo effetto antidolorifico permette di aumen tare la circolazione sanguigna nelle zone muscolari contratte liberandole dagli accumuli di acidi e tossine Esempio localizzazione del dolore nel bicipite Il dolore pu raggiungere altre zone L applicazione pratica indicata di seguito resta valida per necessario posizionare gli elettrodi in corrispondenza del mus colo interessato Durata del ciclo 4 sett 2 x giorno con 10 minuti di pausa tra le 2 sedute Si consiglia di consultare il medico se dopo una settimana d uso dello stimolatore non si sono verificati miglioramenti Programma Endorfinico 20 Antalgico Antalgico Contrattura es contrattura localizzata nella parte esterna del polpaccio Dopo un lavoro muscolare stancante un allenamento intenso o una competizione sportiva spes
261. f tissue oxygenation and the elimination of painful sensations due to insufficient physical effort Ifthe symptoms are serious and or persistent you are advised to consult a doctor Only a doctor can establish an accurate diagnosis and put in place all therapeutic measures required to cure the disorder Programs Capillarization Heavy legs Cramp prevention Lymphatic drainage Vascular Vascular Effects Very marked increase in blood flow Development of capillaries Increased venous return Increased supply of oxygen to muscles Drop in muscular tension Elimination of tendency to have cramp Improved circulation to prevent the onset of nocturnal cramp or cramp after strains Deep massage of the stimulated area Activation of return lymphatic circulation Uses In the period before competi tion for those participating in endurance or resistance sports As a supplement to a program of the Aesthetic category To improve endurance in those whose fitness level is not high To remove the feeling of heaviness in the legs arising in unusual situations standing for long periods heat hormonal imbalance linked to the menstrual cycle etc Cramp mainly affects muscles of the lower limbs in particular the calf muscles To contrast occasional swel ling of the feet and ankles As a supplement to pressure therapy or manual lymphatic drainage Do not use without medical advice in case of o
262. fase di contrazione muscolare cursore si trova sotto la parte tratteggiata destra della barra vi trovate nella fase di riposo attivo L energia di elettrostimolazione nella fase di riposo attivo automati camente fissata al 50 di quella della fase di contrazione 7e 8e Barrette dei canali 7e La fase di contrazione muscolare es pressa mediante delle barrette dei canali di elettrostimolazione utilizzati che si riempiono di nero nel corso della fase di contrazione 8e La fase di riposo attivo espressa mediante delle barrette dei canali di elettrostimolazione utilizzati che si riempiono di tratteggi nel corso della fase di riposo attivo 7 f 8f Potete interrompere momentaneamente il programma AIB PAUSA premendo il tasto on off Se desiderate riprendere la seduta sufficiente premere il tasto del canale 4 Dopo un interruzione l elettrosti molazione riparte con energie di elettrostimolazione pari all 80 rispetto a quelle utilizzate prima dello Modalit d utilizzo delle energie di elettrostimolazione 9a Nel corso della seduta il Compex emette un bip e i simboli iniziano a lampeggiare al di sopra dei canali attivi sovrapponendosi alle indicazioni delle energie il Compex suggerisce di aumentare il livello dell energia di elettrosti molazione Se non sopportate di aumentare l intensit sufficiente ignorare questo messaggio Fine
263. fect Er bestaat een groot aantal behan delingen om dit probleem te verhelpen Geen enkele van deze behandelingen behalve chirurgische ingrepen hebben een werkelijk tevredenstellende r sultaten getoond De combinatie van lokale huidbehandelingen ultrageluid drainage mesotherapie afzuigen compressie rol len enz lijkt het beste resultaat te geven Het is in dit licht dat het programma Adipostress belangrijk is Alleen gebruikt kan het de cellulitis niet wegnemen hoewel het duidelijk effici nter is dan de oude elektro lipolyse De elektrische stress op de vetcellen en de vasodilatatie van de huid versterken daarentegen de werking van de andere lokale behandelingen die in combinatie worden gebruikt Duur van de cyclus 5 weken 3 x week Vooruitgang in de niveaus Elke week n niveau hoger Programma Adipostress 341 amp Categorie Fitness Het aantal fitness fanaten neemt met de dag toe Met uitzondering van enkelingen die werkelijk aan competitie willen doen heeft de overweldi gende meerderheid van de beoefenaars slechts een doel het herstellen of behouden van een goede fysieke vorm van hun lichaam Zo worden oefeningen voor het hart en de bloed somloop cardiotraining afgewisseld met meer specifieke oefeningen om de kwaliteit van de spieren te ontwikkelen of te behouden Het nagestreefde doel kan verschillen volgens de boefenaar het spiervolume vergroten om een indrukwekkende figuur op te bouwen body
264. ffisante courbatures etc Dur e du cycle A utiliser sur les muscles les plus sollicit s lors de l activit physique envisag e ex les quadriceps dans les trente derni res minutes qui pr c dent l activit physique Programme Massage tonique 8 a Cat gorie Vasculaire Les courants de basse fr quence utilis s dans les programmes de la cat gorie Vasculaire du Compex entrainent une am lioration significative de la circulation sanguine au niveau de la r gion stimul e En effet de nombreuses personnes plus particu lierement les femmes qui restent longtemps en position debout pr sentent des troubles de la circulation Ceux ci touchent surtout les jambes et consistent en une stagnation du sang et de la lymphe qui se manifeste par la sensation de jambes lourdes de gonflement ou encore de dilatation des veines superficielles Les cons quences sont multiples fatigue tensions douleurs manque d oxyg nation des tissus et apparition de varices et d oed mes Selon le programme utilis les secousses muscu laires sont plus ou moins rapides individualis es et s encha nent sur des rythmes diff rents Il en r sulte une action sp cifique pour chaque programme c est la raison pour laquelle il est recommand de bien respecter les indications des diff rents traitements afin d en obtenir les meilleurs r sultats lt Si les sympt mes sont importants et ou persistants il est recom
265. fgedankte elektrische en elektronische apparatuur AEEA De knop Aan Uit is een OFF multifunctionele knop Functie N van het symbool volgens 878 Aan Uit twee vaste posities 01 03 Wacht Stand by of voorbereidende toets voor een deel van het apparaat 01 06 Stop uitschakelen 01 10 Algemeen Voeding Oplaadbare accumulator nikkelmetaal hybride NIMH 4 8 V 1200 mA h Oplader Voor het opladen van de Compex kunnen alleen opladers met de volgende referenties gebruikt worden Type TR503 02 E 133A03 Input 90 264 VAC 47 63Hz 0 5A max Output 9V 400mA BW Type TR1509 06 E 133A03 Input 90 264 47 63Hz 0 5A max Output 9V 1 4 15W Type TR503 02 E 133A03 Input 90 264 VAC 47 63Hz 0 5A max Output 9V 400mA BW Type TR1509 06 E 133A03 Input 90 264 VAC 47 63Hz 0 5A max Output 9V 1 44 15W 5 Type TR503 02 E 133A03 Input 90 264 47 63Hz 0 5A max Output 9V 400mA BW TR1509 06 E 133A03 Input 90 264 VAC 47 63Hz 0 5A max Output 9V 1 4A 15W Neurostimulatie Alle elektrische specificaties worden gegeven voor een weerstand tussen 500 en 1000 ohm per kanaal Uitgangen vier onafhankelijke individueel instelbare kanalen elektrisch geisoleerd van elkaar en de aarde Impulsvorm rechthoekig gecompenseerde constante stroom om elke component van gelijkstroom uit te sluiten zodat geen restpo larisatie van de huid ka
266. ficare riparare l apparecchio uno dei suoi componenti da parte di una persona o di un servizio assistenza che non siano ufficialmente autorizzati da Compex M dical SA Gli elettrostimolatori Compex non necessitano di taratura o verifica delle prestazioni Le caratteristiche di ogni apparecchio fabbricato vengono puntualmente verificate e convalidate Tali caratteristiche sono stabili e non variano se la macchina utilizzata correttamente e in ambiente standard Se per qualsiasi causa il vostro apparecchio presentasse una disfun zione contattate il servizio assistenza clienti citato e autorizzato da Compex M dical SA Il professionista o il terapista hanno il dovere di attenersi alla legislazione del paese riguardo alla manutenzione del dispositivo A intervalli regolari devono verificarne le prestazioni e la sicurezza 5 Condizioni di stoccaggio Il Compex contiene degli accumulatori ricaricabili Va conservato alle seguenti condizioni Temperatura di stoccaggio e di trasporto da 20 C 45 Umidit relativa massima 75 Pressione atmosferica da700 hPa a 1060 hPa Temperatura da 0 C a 40 C Umidit relativa massima da 30 a 75 Pressione atmosferica da 700 hPa a1060 hPa Non utilizzare in una zona che presenta rischi di esplosione La direttiva 2002 96 CEE RAEE reca misure miranti in via prioritaria a pre venire la produzione di rifiuti di apparecchiature elettroniche ed elet triche
267. formatie over de plaatsing van de elektroden en de lichaamshouding Deze informatie wordt gegeven in de vorm van cijfers positie van de elektroden en letters lichaamshou ding Zij refereren naar de Tabel voor de plaatsing van de elektroden en de stimulatieposities in hoofdstuk VII en naar de poster met de tekeningen van de elektroden positie en de pic togrammen van de lichaamshouding De tabel geeft eveneens een indicatie betreffende de te gebruiken stimulatie energie afhankelijk van het programma De spiergroep die u met het apparaat dient te selecteren wordt aangegeven door een klein figuurtje Indien dit fi guurtje niet aanwezig is is het niet nodig een spiergroep te selecteren de selectie is automatisch Categorie Pijnbestrijding Fysieke pijn is een abnormale en onaangename N gewaarwording veroorzaakt door een verwonding een storing of een slechte werking van een deel van ons organisme Het is altijd een signaal dat ons lichaam ons geeft Een signaal dat men niet mag negeren en dat altijd de raad van een arts vraagt als het niet snel verdwijnt De benadering van pijn door de geneeskunde heeft de laatste jaren grondige wijzigingen ondergaan De behandeling van de oorzaak is altijd fundamen teel maar de pijn zelf moet ofwel weggenomen worden of tenminste duidelijk afgezwakt en voor de pati nt draaglijk gemaakt worden De middelen om pijn te bekampen hebben een grote ontwik keling doorgemaakt en
268. fortabele gevoelens als resultaat De diepgaande effecten van het programma Relaxerende massage zorgen voor een effici nte bestrijding van dergelijke lastige gevoelens met een opmerkelijk ontspan nend resultaat Duur van de cyclus Te gebruiken op de nekspieren zodra u occasioneel een pijnlijk gevoel van spiers panning ondervindt indien nodig herhalen als een overmatige spierspanning optreedt Programma Relaxerende massage 15 A Bestrijden van een plaatselijk zwaar gevoel of een occasionele toestand van vermoeidheid De talloze lasten van het dagelijks leven leiden vaak tot oncomfortabele en zelfs pijnlijke fysieke gevoelens Vaak leidt een tekort aan fysieke activiteit tot een vertra ging van de bloedsomloop die nog wordt versterkt door de noodzaak om in zijn beroep urenlang dezelfde positie vol te houden bijvoorbeeld zittend op een bureaustoel Hoewel deze gewone vertraging van de bloedsomloop volstrekt niet ernstig is leidt ze toch vaak tot onaangename gevoelens bijvoorbeeld zwaar gevoel vaak in de onderste ledematen maar soms ook in een ander lichaamsdeel Massage optreedt eventueel herhalen als het oncomforta bel gevoel blijft aanhouden Programma Regenererende massage 250 2 In conditie brengen van de spieren en de bloedsomloop v r een fysieke activiteit Fanatieke sportbeoefenaars zijn goed vertrouwd met de vaak onaangename overgang tussen een rustactiviteit en een herhaalde fysieke trainin
269. g De normale opwarmingstechnieken zijn gericht op deze noodzaak om de fysiolo gische functies die worden aangesproken bij plotse fysieke trainingen geleidelijk aan te activeren Deze fysiologische nood zaak geldt ook voor gematigde maar ongewone fysieke belastingen zoals vaak het geval is voor de meeste onder ons wandeltochten fietsen jogging enz Het programma Tonische massage is ideaal voor het optimaal in conditie bren gen van de spieren en de bloedsomloop v r elke fysieke inspanning Het voor komt oncomfortabele gevoelens die gewoonlijk optreden tijdens de eerste minuten van de ongewone fysieke inspanning en beperkt de secundaire gevolgen van een onvoldoende voorbereiding spierpijnen enz Duur van de cyclus Te gebruiken op de meest belaste spieren tijdens de beoogde fysieke activi teit in dit voorbeeld de quadriceps tijdens de laatste dertig minuten v r de fysieke activiteit Programma Tonische massage 8 a _ Categorie Vasculair De stroom met lage frequentie die wordt gebruikt in de programma s van de categorie Vasculair van de Compex zorgt voor een bedui dende verbetering van de bloedcirculatie in de gestimuleerde zone Vele personen en vooral vrouwen die langdurig rechtop moeten staan hebben immers last van circulatieproblemen Deze doen zich vooral voor in de benen en bestaan uit een stagnatie van het bloed en de lymfe die zich uiten in een gevoel van zwa
270. ge Situationen die oft daf r Aufw rmungs ee Mulken vor one verantwortlich sind dass man sich in seinem massage a ungewohnten punktuellen K rper nicht ganz wohl f hlt g dk k rperlichen Aktivit t Kr ftigende Wirkung Dank der jedem Programm der Kategorie Massage eigenen automatischen Abfolge der verschiedenen Stimulationssequenzen lassen sich die Wirkungen der Stimulation den Bed rfnissen und Zielen des Einzelnen anpassen Bei anhaltenden berm igen Schmerzph nomenen ist allerdings von einer langfristigen Anwendung der Programme der Kategorie Massage ohne rztliche Beratung abzusehen Spezifische Anwendungen Bek mpfung unangenehmer Muskelverspannungen im Nackenbereich Langes Sitzen in Verbindung mit sich wiederholenden Bewegungen der oberen Extremit ten wie h ufig vor einem Computerbildschirm der Fall ist h ufig f r eine oft unangenehme ja sogar schmerz hafte Zunahme der Verspannung der Nackenmuskeln verantwortlich Jeder Stresszustand kann ebenfalls Ursache von Situationen sein die zu einer berm igen Muskelverspannung mit daraus resultierenden schmerzhaften oder unan genehmen Empfindungen f hren Die durch das Programm Entspannungs massage erzielten tiefgreifenden Wirkun gen gestatten eine effiziente Bek mpfung derartiger schmerzhafter Empfindungen mit einem besonders ausgepr gten Entspannungseffekt Zyklusdauer Wenden Sie diese Behandlung an sowie eine gelegentliche
271. gie qui r active la circulation draine les accumulations d acide oxyg ne les muscles d veloppe les vaisseaux sanguins et rel che les muscles contractur s Dur e du cycle 4 sem 2 x jour avec 10 minutes de pause entre les 2 s ances est recommand de consulter son m decin si aucune am lioration n est constat e apr s la premi re semaine d utilisation du stimulateur Programme Dorsalgie 13 Douleurs musculaires de la r gion lombaire lombalgie La douleur dans le bas du dos lombalgie est la douleur la plus fr quente En station debout tout le poids du tronc se concentre sur les articulations des derni res vert bres entre elles et avec le sacrum La r gion du bas du dos est donc particuli rement solli cit e Les disques entre les vert bres sont cras s et les muscles lombaires contrac tur s et douloureux De tr s nombreux traitements existent pour soulager les patients victimes de lombalgies parmi ceux ci les courants sp cifiques du programme Lombalgie du Compex per mettent une nette am lioration et peuvent m me r soudre le probl me lorsque celui ci est essentiellement d origine musculaire Dur e du cycle 4 sem 2 x jour avec 10 minutes de pause entre les 2 s ances Il est recommand de consulter son m decin si aucune am lioration n est constat e apr s la premi re semaine d utilisation du stimulateur Programme Lombalgie 120 Douleurs musculaires de la region
272. hachures au cours de la phase de repos actif 7f 8f Vous pouvez interrompre momentan ment le programme 80 PAUSE en pressant la touche Marche Arr t Si vous souhaitez reprendre la s ance il suffit d appuyer sur la touche du canal 4 Apres une interruption la stimula tion red marre avec une nergie de stimulation fix e a 80 de celle qui tait utilis e avant le SID Ajustement des nergies de stimulation 9a En cours de s ance le Compex bipe et des symboles se mettent a clignoter au dessus des canaux actifs se superposant aux indications d nergie le Compex vous suggere d augmenter le niveau des nergies de stimulation Si vous ne supportez pas de monter les nergies il suffit d ignorer ce message Fin du programme 10a la fin de la s ance un petit drapeau s affiche et une musique retentit 10b ne reste plus qu teindre le stimula teur en pressant la touche Marche Arr t 008 55555 Y 0000 10a E 10b 000 000 000 000 Fig 10 7 Consommation lectrique Ne jamais recharger l appareil lorsque les c bles sont branch s au stimulateur Ne jamais recharger les batteries avec un autre chargeur que celui fourni par Compex Le Compex fonctionne gr ce a des accumulateurs rechargeables Leur autonomie varie en fonction des programmes et des nergies de stimulation utilis s Avant la premi re utilisation de votre stimulateur il est
273. haque semaine Sem 4 13 Cutan o lastique montez d un niveau toutes les deux semaines Programmes Tonification Raffermisse ment 19D 200 ou 21D et Cutan o lastique 1 200 ou 210 Pour br ler un maximum de calories L lectrostimulation permet un travail musculaire donc une d pense d nergie ce qui signifie des calories br l es Toutefois sans r gime associ les calories br l es par une activit physique m me intense ne peuvent faire perdre significa tivement du poids Par exemple une personne de 70 kg qui court un marathon d pense environ 3000 kcal c est dire seulement un tiers de kilo de graisse Il est donc n cessaire de faire un r gime hypocalorique si vous voulez perdre du poids Le travail musculaire vous sera alors utile car il vous permettra de br ler davantage de calories C est dans ce but qu est con u le programme Calorilyse du Compex il fait travailler de grands groupes musculaires un rythme consommant beaucoup de calories Id alement faites un r gime quilibr faible en calories mais riche en vitamines en prot ines en sels min raux et en oligo l ments Faites aussi une demi heure de v lo ou de natation par jour et utilisez le programme Calorilyse pour br ler un maximum de calories et donner ainsi votre r gime toute son efficacit Dur e du cycle 15 sem 3 x sem Progression dans les niveaux Sem 1 Calorilyse niv 1 Sem 2
274. houdt mag u de programma s van de categorie Massage nooit langdurig blijven gebruiken zonder medisch advies Massage Programma s Relaxerende massage Regenererende massage Tonische massage Effecten Vermindering van de spanning van de spieren Afvoer van de afvalstoffen die een overmatige verhoging van de spiertonus veroorzaken Gevoel van welbehagen en ontspanning Beduidende verhoging van het bloedstroom in de gestimuleerde streek Verbetering van de zuurstoftoevoer in het weefsel Verwijdering van de vrije radicalen Activeren van de bloedsomloop Opwekken van de contractie eigenschappen van de spieren Krachtgevend effect Toepassingen Om een oncomfortabel of pijnlijk gevoel veroorzaakt door een overmatige verhoging van de spiertonus weg te nemen Om een plaatselijk gevoel van moeheid en zwaarheid effici nt te bestrijden Om de spieren optimaal voor te bereiden v r een ongewone eenmalige fysieke activiteit Nederlands 229 Specifieke toepassingen Bestrijden van oncomfortabele spierspanningen in de nek Lang stil zitten in combinatie met repetitieve bewegingen van de bovenste ledematen zoals vaak het geval is voor een computerscherm leidt vaak tot een oncomfortabele tot zelfs pijnlijke ver hoging van de spanning in de nekspieren Ook alle andere stressvolle omstandigheden kunnen leiden tot een toestand van over matige spierspanning vaak met pijnlijke of oncom
275. i Aumento di un livello ogni settimana Programma Adipostress 34 Categoria Fitness Iprogrammi della categoria Fitness sono ideati per muscoli sani non sono adatti a muscoli atrofizzati che abbiano sofferto di un qualsiasi processo patologico Per muscoli in tali condizioni si consiglia di utilizzare i programmi della categoria Al giorno d oggi gli appassionati del fitness sono sempre pi numerosi A parte qualcuno che ha reali obiettivi di competizione i praticanti nella loro stragrande maggioranza perseguono un solo obiettivo ritrovare o mantenere il proprio corpo in buone condizioni fisiche In questo modo gli esercizi che favoriscono il sis tema cardiovascolare cardio training si alternano ad esercizi pi specifici per sviluppare o mantenere la muscolatura in buone condizioni Gli obiettivi desiderati sono diversi a seconda del praticante aumentare il volume muscolare per ottenere una corporatura imponente body building o incrementare la resistenza muscolare per miglio rare il benessere durante gli sforzi prolungati I programmi della categoria Fitness abbinati ad un attivita fisica volontaria esercizi aerobici in palestra footing ciclismo nuoto ecc permet tono di ottenere un corpo tonico ed armonioso Riabilitazione vedere questa in questo capitolo Fitness Programmi Iniziazione muscolare Muscolazione Aerobico Allenamento combinato Effetti Miglior
276. i n etc y de manera opcional 1 x Capilarizaci n 80 4 Programas Aer bico 8G y Capilarizaci n 80 2 Reinicio de la actividad despues de una interrupci n del entrenamiento Preparaci n muscular polivalente En este ejemplo consideramos que la persona desea dar prioridad al trabajo del gran dorsal pero evidentemente puede estimular tambien otros grupos musculares De esta manera este procedimiento de estimulaci n tambien puede ser aplicado sobre varios grupos musculares durante el mismo ciclo Ej gran dorsal cu driceps Cada vez las personas realizan entrena mientos variados efectuados al aire libre Estos entrenamientos consisten en alternar diferentes regimenes de trabajo y emplear distintos m sculos Por ejemplo despu s de unos minutos de carrera continua lenta se hacen algunas aceleraciones luego unos saltos para volver a una carrera m s lenta y as sucesivamente El objetivo es trabajar las diferentes cualidades musculares sin privilegiar ninguna en particular Este tipo de entrenamiento se efect a a menudo al comienzo de la temporada para una reactivaci n muscular general aunque tambi n la efect an regularmente practicantes de deporte de ocio que no quieren privilegiar una cualidad muscular concreta sino que desean mantener su condici n f sica y alcanzar un buen nivel en diferentes tipos de trabajo muscular Al comienzo de la temporada o despu s de una interrupci n importante del entre na
277. i questi elettrodi sono estremamente importanti per garantire un elettrostimolazione efficace e confortevole Si raccomanda di prestare la massima attenzione a questo aspetto In questo caso e per conoscere le posizioni raccomandate per l elettrostimolazione fate riferimento ai disegni e ai pittogrammi riportati sul poster e sulla Tabella di posizionamento degli elettrodi e posizioni del corpo del capitolo VII Le applicazioni specifiche raggruppate nel capitolo VI vi forniscono altre preziose informazioni sull argomento Fig 1 Parte anteriore dell apparecchio Prese per i quattro cavi per elettrodi 1b Presa per il caricabatterie del blocco di accumulatori Collegamento degli elettrodi e dei cavi I cavi per elettrodi sono collegati all elettrostimolatore mediante le prese situate davanti all apparecchio Sui quattro canali dell apparecchio possibile collegare simultaneamente quattro cavi Per un impiego pi agevole e una migliore identificazione dei quattro canali suggeriamo di rispettare i colori sui cavi per elettrodi e sulle prese dell elettrostimolatore blu canale 1 verde canale 2 giallo canale 3 rosso canale 4 importante collegare gli elettrodi ai connettori dei cavi Premere in modo deciso il connettore sull elettrodo fino a quando sentite un doppio clic Collegamento del caricabatterie Il Compex vanta una grande indipen denza di funzionamento poich lavora gr
278. iberi Pa nn generale Il mantenimento prolungato della stessa posizione per esempio a chi lavora al computer le condizioni Attivazione della circolazione di stress trascorrere molte ore in piedi una pre Massag gio sanguigna Per preparare in maniera parazione muscolare insufficiente prima di un atti E Risveglio delle propriet ideale er di vita fisica sono situazioni particolarmente frequenti tonico contrattili muscolari a che spesso causano sensazioni fisiche fastidiose Effetto di rinvigorimento La connessione automatica delle varie sequenze di stimolazione tipica di ogni programma della categoria Massaggio permette di adattare gli effetti della stimolazione alle esigenze e agli obiettivi di ciascuno In caso di persistenza di fenomeni dolorosi eccessivi si raccomanda di non utilizzare i programmi della categoria Massaggio in modo prolungato senza avere prima consultato un medico Applicazioni specifiche Rimedio contro le fastidiose tensioni muscolari della nuca La posizione seduta prolungata associata a gesti ripetitivi degli arti superiori come avviene di frequente quando si lavora al computer spesso causa di un aumento fastidioso o addirittura doloroso della tensione dei muscoli della nuca Altre condizioni di stress possono scatenare tensioni muscolari eccessive responsabili di sensazioni spiacevoli Gli effetti generati in profondit dal programma Massaggio relax permettono di combatter
279. ida diaria suelen ser responsables sensaciones de malestar f sico incluso de dolor A veces aparecen casos de circulaci n deficiente como consecuencia de una actividad f sica insuficiente agravada empeorada por la necesidad profesional de mantener una misma postura durante per odos prolon gados de tiempo por ejemplo permanecer muchas horas sentado Sin la menor gravedad esta peque a in suficiencia vascular origina con frecuencia sensaciones desagradables como la sen Masaje Duraci n del ciclo Utilizar en los m sculos de las pantorrillas tan pronto como aparezca una sen saci n ocasional de pesadez pudiendo repetirse si es necesario en caso de malestar persistente a Programa Masaje regenerador 250 4 Activaci n muscular y circulatoria antes de una actividad f sica Los deportistas asiduos a la actividad f sica conocen perfectamente la transici n entre el descanso y la actividad f sica Las t cnicas habituales de calentamiento activan de forma progresiva las funciones fisiol gicas implicadas en las actividades f sicas puntuales Esta necesidad fisiol gica es indispensable tambi n para las activida des f sicas moderadas pero no habituales como suele ocurrir en la mayor a de nosotros paseos de senderismo bicicleta jogging etc El programa Masaje tonificante aporta un beneficio ideal desde el punto de vista de una tonificaci n muscular y circulatoria ptimas antes de cual
280. ide an effective treatment against pain but must always be used as a supplement to other treatments prescribed by your doctor Cycle duration 4 weeks 3 x week You are advised to consult your doctor if no improvement is observed after the first week of use Program Lumbosciatica 32 Sharp and recent muscular pains affecting a muscle in the low back lumbago During back movement for example when lifting something when turning or when standing up straight after bending down a sudden pain can be triggered in the low back Those who suffer from this problem present a contracture of the low back muscles and feel a sharp pain in this region because they cannot stand completely straight they remain bent over on one side All of these symptoms indicate what is known as lumbago which is prin cipally the result of a sharp and intense contracture of the low back muscles lumbar region In a situation such as this it is always necessary to consult a doctor to receive appropriate treatment In addition to such treatment the specific Compex Lumbago program can help effectively to relax the muscles and remove the pain Cycle duration 4 weeks 3 x week You are advised to consult your doctor if no improvement is observed after the first week of use Program Lumbago 33 Pain relief Pain relief Chronic elbow pain epicondylitis tennis elbow All tendons of the muscles that allow us to stretch our hand wrist
281. idotto dei muscoli dei glutei che causa una diminuzione del volume e della qualit dei medesimi Questa amiotrofia comporta come principale conseguenza un instabilit del bacino che provoca lo zoppicamento durante la marcia ed un accentuazione dei dolori derivante dall aumento delle pressioni sopportate dall articolazione Le lesioni della cartilagine sono purtroppo irreversibili Tuttavia il rimedio all amiotrofia dei glutei permette di migliorare la stabilit dell articolazione e dunque di alleviare il dolore all anca consentendo a quest ultima di mantenere un funzionamento meccanico soddisfacente Durata del ciclo 10 sett dopo mantenimento Sett 1 2 1 x giorno Amiotrofia 9ABL 7 Sett 3 8 1 x giorno Rimuscolazione 9ABL f Sett 9 10 1 x giorno Rafforzamento f Sett 11 e seguenti 1 x giorno Rafforzamento OABL Programmi Amiotrofia Rimuscolazione e Rafforzamento 9ABL ir Sviluppo del gran dorsale per trattare e prevenire i dolori attribuibili ai tendini della spalla sindrome della cuffia dei muscoli rotatori La spalla un articolazione complessa che permette di realizzare dei movimenti molto ampi per esempio alzare le braccia in aria Durante alcuni di questi movimenti i tendini della spalla possono sfregare e trovarsi compressi contro le parti ossee dell articolazione Quando questo feno meno si ripete o si verifica in soggetti con una costituzione anatomica sfavorevole quest
282. ie Stimulation des Kapitels VII Die Position der behandelten Person h ngt davon ab welche Muskelgruppe man zu stimulieren w nscht sowie vom gew hlten Programm F r die Programme die starke Muskel kontraktionen auferlegen wird empfohlen den Muskel stets isometrisch arbeiten zu lassen Folglich muss man das Ende der stimulierten Extremit t en so fixieren dass keine starke Bewegung erfolgen kann Auf diese Weise setzen Sie der Bewegung einen maximalen Widerstand entgegen und verhindern die Verk rzung Ihres Muskels w hrend der Kontraktion und somit Kr mpfe und erheblichen Muskelkater nach der Sitzung Zum Beispiel wird man bei der Stimulation des Quadrizeps eine sitzende Position einnehmen und die Kn chel mit Gurten befestigen um die Streckung der Knie zu vermeiden F r die anderen Programmtypen zum Beispiel die Programme Schmerz und das Programm Aktive Erholung die keine starken Muskelkontraktionen bewirken nehmen Sie eine m glichst bequeme Position ein 3 Einstellung der Stimulationsenergie In einem stimulierten Muskel h ngt die Zahl der Fasern die arbeiten von der Stimulationsenergie ab F r die Programme die starke Muskelkon traktionen auferlegen muss man folglich unbedingt eine maximale Stimulationsenergie anwenden das hei t immer an der Grenze dessen was Sie aushalten k nnen um so viele Fasern wie m glich einzubeziehen Die Tabelle zur Elektrodenplatzierung und K rperposition f
283. iederfrequenten Str me bewirken eine nennenswerte Verbesserung der Blutzirkulation im stimulierten Bereich In der Tat leiden zahlreiche Personen insbeson dere Frauen die lange Zeit in aufrechter Stellung verbringen unter Kreislaufbeschwerden Diese treten haupts chlich an den Beinen auf und bestehen aus einer Stauung des Blutes und der Lymphe welche durch ein Gef hl von schweren Beinen Schwellungen oder auch durch eine Erweiterung der Oberfl chenvenen zum Ausdruck kommt Dies hat viele Folgen M digkeit Span nungen Schmerzen mangelnde Sauerstoffversor gung der Gewebe und das Auftreten von Krampfadern und demen Je nach dem verwendeten Programm sind die Muskelzuckungen mehr oder weniger schnell individuell angepasst und verlaufen in verschiedenen Rhythmen Daraus ergibt sich bei jedem Programm eine spezifische Wirkung Darum ist es empfeh lenswert die Indikationen der verschiedenen Behandlungen genau zu beachten um damit die bestm glichen Ergebnisse zu erzielen d Wenn die Symptome stark sind oder bestehen bleiben wird empfohlen einen Arzt ni sehen da nur er in der Lage ist eine genaue Diagnose zu stellen und alle therapeutischen Mafsnahmen in die Wege zu leiten die das Verschwinden der Beschwerden beg nstigen Programme Kapillarisation Schwere Beine Krampfvor beugung Lymphdrainage Vaskul r Vaskul r Wirkungen Sehr starke Steigerung der Durchblutung Entwicklung der Ka
284. ifeste Programme Jambes lourdes 25 JL Pr vention des crampes des mollets De nombreuses personnes souffrent de crampes des mollets qui peuvent appara tre spontan ment au repos pendant la nuit ou suite un effort musculaire prolong Ce ph nom ne de crampe peut tre en partie la cons quence d un d s quilibre de la circulation sanguine dans les muscles Pour am liorer la circulation sanguine et pr venir l apparition de crampes Compex dispose d un programme de stimulation sp cifique L utilisation de ce programme selon le protocole ci dessous vous permettra d obtenir des r sultats positifs et de limiter l apparition de crampes Dur e du cycle 5 sem 1 x jour en fin de journ e ou en soir e Programme Pr vention crampe 250 7 T D 5 D 2 Lutte contre le gonflement occasionnel des pieds et des chevilles Une insuffisance de la circulation sanguine veineuse entraine frequemment dans des circonstances inhabituelles une accumu lation du sang et de la lymphe au niveau des extr mit s des membres inf rieurs Ce ph nomene qui se traduit par le gonflement des chevilles et des pieds entra ne une sensation p nible de pesanteur et de tension au niveau des r gions concern es Le massage profond provoqu par le programme Lympho drainage va permettre d activer efficacement la circula tion lymphatique de retour et donc de favoriser la disparition de ces troubles Dur e du cycle 8 sem 3 x se
285. ig kompensierter Konstant Max Strom eines Impulses 80 Milliampere mpulsdauer 50 bis 400 Mikrosekunden Maximale elektrische Ladung pro Impuls 80 Mikrocoulomb 2 x 40 uC kompensiert III GEBRAUCHSANWEISUNG und Sicherbeitsmafsnabmen zur Kenntnis zu nehmen die am Anfang dieses Hand buchs vorgestellt werden Kapitel I Sicherbeitshinweise da dieses leistungsstarke Ger t weder ein Spielzeug noch eine technische Spielerei ist mp vom Compex erzeugten elektrischen Impulse werden ber selbstklebende Elektroden auf die Nerven bertragen Die Wahl der Gr e der Anschluss und die korrekte Platzierung dieser Elektroden sind von entscheidender Bedeutung um eine wirkungsvolle und angenehme Stimulation sicherzustellen Daher sollten Sie dabei besonders sorgf ltig vorgehen Zu diesem Zweck und um sich ber die empfohlenen Stimulationspositionen zu informieren sehen Sie sich bitte die Zeichnungen und Piktogramme auf dem Poster sowie in der Tabelle zur Elektrodenplatzierung und K rperposition f r die Stimulation im Kapitel VII Die im Kapitel VI zusammenge fassten spezifischen Anwendungen geben Ihnen ebenfalls wertvolle Informationen hierzu Fig 1 Unterseite des Ger tes Anschlussbuchsen f r die vier Elektrodenkabel Anschlussbuchse f r das Akku Ladeger t Anschluss der Elektroden und der Kabel Die Elektrodenkabel werden an die auf der Vorderseite des Stimulators gelegenen Buchsen a
286. ility IEC 60601 1 2 and the standard for special safety rules for nerve and muscle stimulators IEC 60601 2 10 Current international standards IEC 60601 2 10 AM1 2001 require that a warning be given concerning the application of electrodes to the thorax increased risk of cardiac fibrillation Directive 2002 96 CEE Waste electrical and electronic equipment WEEE 9 Patent 0 Snap electrode patent pending N Important Under some conditions the effective figure for the stimulation pulses can exceed 10 mA and 10 V The information given in this handbook must be strictly observed The Compex is a class II device unit with its own internal electric power with type BF applied sections Waste electrical and electronic equipment WEEE zu The On Off switch is a multi function key Functions Symbol N according to CEI 878 On Off 2 positions stable 01 03 Waiting or preparation for part of the unit 01 06 Stop switching off 01 10 11 Technical inf General points Power supply NIMH rechargeable battery NIMH 4 8 1200 mA h Chargers The only chargers used for recharging the battery bear the following information Type TR503 02 E 133A03 Input 90 264 VAC 47 63Hz 0 5A max Output 9V 400mA BW Type TR1509 06 E 133A03 Input 90 264 VAC 47 63Hz 0 5A max Output 9V 1 4A 15W Type TR503 02 E 133A03 Input 90 264 47 63Hz 0 5 max Output 9V 400mA B
287. ilizar en un rea con riesgo de explosiones 2 Eliminaci La Directiva 2002 96 CEE RAEE tiene por objetivo en primer lugar prevenir la generaci n de residuos de aparatos el ctricos y electr nicos adem s la reutilizaci n el reciclado y otras formas de valorizaci n de dichos residuos a fin de reducir su eliminaci n El pictograma basura tachada significa que el equipo no puede ser tirado a la basura pero que debe hacerse un reciclaje selectivo Se tiene que llevar el equipo a un punto de reciclaje apropiado para el tratamiento Con esta acci n contribuir is a la preservaci n de los recursos naturales y a la protecci n de la salud humana La bater a debe desecharse de acuerdo con las leyes nacionales vigentes sobre desechos de art culos parecidos 8 Mormas 0 El Compex procede directamente de la tecnolog a m dica Para garantizar su seguridad la concepci n la fabricaci n y la distri buci n del Compex cumplen con las exigencias de la Directiva europea 93 42 CEE El aparato cumple la norma relativa a las reglas generales de seguridad de los aparatos electrom dicos IEC 259 60601 1 Sigue as mismo la norma relativa a la compatibilidad electromagn tica IEC 60601 1 2 y la norma de las reglas particulares de seguridad para estimuladores de nervios y m sculos TEC 60601 2 10 Las normas internacionales vigentes IEC 60601 2 10 AM1 2001 exigen una advertencia referente a la
288. imento ai disegni e alle immagini riportati sul poster e alla Tabella di posizionamento degli elet trodi e posizioni del corpo del capitolo VII Un cavo di elettrostimolazione composto da due poli un polo positivo connessione rossa un polo negativo connessione nera Ognuno dei due poli deve essere collegato ad un solo elettrodo Ricorda In alcuni casi di posiziona mento degli elettrodi pu succedere che un uscita degli elettrodi resti vuota ma questa una condizione del tutto normale Secondo le caratteristiche specifiche del tipo di corrente utilizzato per ogni programma l elettrodo collegato al polo positivo connessione rossa pu beneficiare di una posizione strategica Per tutti i programmi di elettrostimo lazione muscolare cio per i programmi che si avvalgono delle contrazioni muscolari importante posizionare l elettrodo positivo sul punto motore del muscolo La scelta della misura degli elettrodi grande o piccola e il loro corretto posizionamento sul gruppo muscolare da elettrostimolare sono fattori deter minanti ed essenziali per l efficacia dell elettrostimolazione Di conseguenza rispettate sempre la misura degli elet trodi mostrata nei disegni Salvo parere medico contrario rispettare sempre le posizioni mostrate nei disegni All oc correnza scegliere la posizione migliore spostando leggermente l elettrodo positivo in modo da ottenere la contrazione musco
289. inan claramente las fibras r pidas mientras que un corredor de marat n tiene un mayor n mero de fibras lentas El conocimiento de la fisiolog a humana as como el dominio total de los par metros de estimulaci n de los programas permiten dirigir con extrema precisi n el esfuerzo muscular al objetivo deseado fortalecimiento muscular aumento del flujo sangu neo firmeza etc 2 Estimulaci n de los Los impulsos el ctricos pueden excitar as mismo las fibras nerviosas sensiti vas con el fin de obtener un efecto ant lgico La estimulaci n de las fibras nerviosas de la sensibilidad t ctil bloquea la transmisi n del dolor por parte del sistema nervioso La estimulaci n de un tipo distinto de fibras sensitivas 267 provoca un aumento de la producci n de endorfinas y por ello una dismi nuci n del dolor Mediante los programas anti dolor la electroestimulaci n permite tratar los dolores localizados agudos o cr ni cos as como los musculares Advertencia no utilizar de manera prolongada los programas anti dolor sin consultar a un m dico Los beneficios de la electroestimulaci n La electroestimulaci n ofrece un modo muy eficaz para trabajar sus m sculos con una progresi n significativa de las distintas cualidades musculares sin fatiga cardiovascular ni ps quica M pr cticamente sin forzar las articulaciones ni los tendones De este modo la electroestimulaci
290. ing van het milieu en de bescher ming van de gezondheid van de mens Voor het wegwerpen van de batterijen dient u de regels van uw land in beschouwing te nemen 8 Normen De Compex is direct afgeleid van de medische techniek Om uw veiligheid te waarborgen stemmen het concept de fabricage en de distributie van de Compex overeen met de eisen van de Europese Richtlijn 93 42 CEE Het apparaat voldoet aan de norm op de algemene veiligheidsregels voor Nederland 209 Di ni 0 5 ni u elektromedische apparaten IEC 60601 1 Het volgt eveneens de norm op de elektromagnetische compatibiliteit IEC 60601 1 2 en de norm voor de bijzon dere veiligheidsregels voor zenuw en spierstimulatoren IEC 60601 2 10 De geldende internationale normen IEC 60601 2 10 AM1 2001 eisen dat wordt gewaarschuwd tegen het aan brengen van de elektroden ter hoogte van de borstkas verhoogd gevaar voor hartfibrillatie Richtlijn 2002 96 CEE Betreffende afgedankte elektrische en elektronische apparatuur AEEA Snap elektrode Patentaanvraag in behandeling 10 Genormaliseerde symbolen Let onder bepaalde condi A ties kan de effectieve waarde van de stimulatie impulsen 10 mA of 10 V hoger liggen De richtlijnen in deze gebruiksaanwijzing dienen dan ook strikt te worden nageleefd De Compex is een apparaat van klasse II met interne elektrische bron en aangebrachte delen van het type BF Betreffende a
291. ion of After a rest period and before programs of the Fitness category enable users muscles for all kinds of more intensive and specific to obtain a toned and harmonious figure Combined muscular work through training workout different working sequences During the season for the Maintaining good general persons who do not have any Physical condition preferences fro a single kind of performance and prefer to exercise their muscles with different work out methods The treatments of the Fitness category are intended to make healthy muscles work are not suitable for atrophied muscles that have suffered from any kind of pathological process For such muscles it is necessary to use the programs of the Rehabilitation category see this section on this chapter Specific applications Preparing the thighs prior to a week skiing for a sedentary person Seasonal physical activity such as skiing even if practised as a leisure activity will subject the organism of sedentary subjects to unusual stresses The thigh muscles quadriceps are the muscles that are most used and these play an essential role in protecting the knee joints It is for this reason that the pleasure of the first few days skiing is frequently spoilt by severe muscle sores and even knee trauma which can sometimes be serious The Compex Muscle starter and Muscle building programs offer ideal muscular preparation for the thigh muscles You can then go skiing without f
292. iones quir rgicas ninguno de ellos ha demostrado ser verdaderamente eficaz Por el contrario la combinaci n de tratamientos cut neos locales ultrasonidos drenaje mesoterapia masajes con rodillos compresivos etc parece dar los mejores resultados En esta ptica el programa Adipostress resulta interesante Si se utiliza s lo no logra eliminar la celulitis aunque es mucho m s eficaz que la electrolip lisis que se utilizaba antes As combinando el estr s el ctrico sobre las acumulaciones de grasa y la vasodilataci n cut nea se refuerza la acci n de los otros tratamientos locales Duraci n del ciclo 5 sem x sem Progresividad en los niveles Suba un nivel cada semana Programa Adipostress 34 Fitness Categoria Fitness Programas Iniciaci n muscular Cada vez son m s numerosos los adeptos al fitness Salvo algunos individuos que compiten la inmensa mayoria s lo tienen un objetivo recu perar o mantener su cuerpo en buena forma f sica Para ello los ejercicios para mejorar el trabajo cardiovascular cardio trainning se combinan con ejercicios m s espec ficos para desarrollar o mantener una buena calidad muscular Por esto los objetivos buscados son tan variados como los practicantes de esta actividad aumentar el volumen muscular para lograr un f sico muy desarrollado body building o aumentar la resistencia muscular y as mejorar el confort f sico de los esfu
293. ivit qui exige des efforts d intensit mod r e mais soutenus de fa on durable dans le temps De telles pratiques sont aujourd hui unanimement reconnues comme tant les plus b n fiques pour la sant elles permettent l am lioration et l entretien des dispositions cardio vasculaires et muscu laires L utilisation du programme A robie eventuellement associ au programme Capillarisation de la cat gorie Vasculaire permet ces adeptes de d velopper la capacit de leurs muscles utiliser effica cement l oxyg ne que l organisme met leur disposition Il en r sulte un plaisir accru un meilleur confort physique lors de la pratique d activit s de loisirs et par cons quent le b n fice suppl mentaire d obtenir les r sultats escompt s Dur e du cycle 8 sem 4 x sem Ex pour 1 sem Lu Repos Ma 1 x A robie 8G 45 1 h d activit volontaire de type a robie footing v lo natation etc puis selon vos possibilit s et de facon optionnelle 1x Capillarisation 80 Je 1 x A robie 8G Ve Repos Sa 45 1 h d activit volontaire de type a robie footing v lo natation etc Di Si possible 1 h 1h15 d activit volontaire de type a robie footing v lo natation etc puis selon vos possibilit s et de fagon optionnelle 1 x Capillarisation 89 A Programmes A robie 86 et Capillarisation 80 Reprise d activit apres interruption de Pentra neme
294. ization sullo stesso gruppo muscolare che per i programmi estetici Come eliminare la sensazione di pesantezza alle gambe La sensazione di pesantezza alle gambe dovuta ad una carenza passeggera del ritorno venoso e non a lesioni organiche importanti Il ristagno della massa sanguigna nelle gambe favorito da alcune situazioni tra cui una posizione eretta prolungata lunghi periodi ininterrotti in posizione seduta forte calore ecc L insufficiente approvvigionamento di ossigeno da parte dei tessuti ed in particolare da parte dei muscoli causato da tali situazioni porta a questa sensazione di peso e di fastidio nelle gambe L utilizzazione del programma Game pesanti permette di accelerare il ritorno venoso e di ottenere un notevole effetto rilassante a beneficio dei muscoli doloranti Durata del ciclo Utilizzare questo trattamento in caso di sensazione occasionale di pesantezza alle gambe Programma Game pesanti 25 JL Prevenzione dei crampi al polpaccio Numerose persone soffrono di crampi al polpaccio che possono manifestarsi spontaneamente in condizione di riposo durante la notte o in seguito ad uno sforzo muscolare prolungato Questo fenomeno pu essere in parte la conseguenza di uno squilibrio nella circolazione sanguigna muscolare Per migliorare la circolazione sanguigna e prevenire i crampi il Compex dispone di un programma di stimolazione specifica Luso di questo programma secondo lo schema indicato a
295. izzare il Compex guidando o lavorando su una macchina E sconsigliato utilizzare chio in montagna ad un altitudine superiore a 3 000 metri Dove non si devono mai applicare gli elettrodi E Sulla testa E In modo controlaterale non utiliz zare i due poli di uno stesso canale da una parte e dall altra della linea mediana del corpo per es braccio destro elettrodo collegato sul polo positivo rosso e braccio sinistro elettrodo collegato sul polo negativo nero contatto o in prossimit di lesioni cutanee di qualsiasi natura piaghe infiammazioni bruciature irritazioni eczemi ecc Precauzioni per l uso degli elettrodi B Impiegare esclusivamente gli elettrodi forniti da Compex Altri elettrodi possono presentare caratte ristiche elettriche inadatte all elettro stimolatore Compex Spegnere l apparecchio prima di togliere o spostare gli elettrodi nel corso di una seduta B Non immergere gli elettrodi in acqua B Non applicare sugli elettrodi solventi di qualsiasi tipo E Prima di applicare gli elettrodi si consiglia di lavare e sgrassare la pelle e poi di asciugarla Fare aderire perfettamente tutta la superficie degli elettrodi alla pelle Non impiegare gli stessi elettrodi su persone diverse Per ragioni igie niche molto importanti ogni utente deve avere il proprio set di elettrodi B Non impiegare un set di elettrodi per pi di quindici venti sedute poi
296. jwillige a robe inspanning joggen fietsen zwemmen enz Di Indien mogelijk 1h 1h15 vrijwillige a robe inspanning joggen fietsen zwemmen enz vervolgens afhankelijk van uw mogelijkheden en als optie 1 x Capillarisatie 80 4 Programma s A roob 8G en Capillarisatie 802 Hervatten van activiteit na onderbreking van de training veelzijdige spiervoorbereiding In dit voorbeeld veronderstellen we dat de sporter vooral zijn latissimus dorsi wil trainen maar het is natuurlijk ook mogelijk om andere spieren te stimuleren Deze stimulatie procedure kunt u ook met meerdere spiergroepen doen tijdens dezelfde periode vb rugspieren daarna quadri ceps Meer en meer personen geven de voorkeur aan een gevarieerde training uitgevoerd in de natuur Tijdens deze training worden verschillende werkregimes afgewisseld en verschillende spieren getraind Zo wordt een rustige jogging gevolgd door een reeks versnellingen vervolgens enkele sprongen waarna weer een trage loop komt enz De bedoeling is te werken aan de ver schillende spierkwaliteiten zonder er n te bevoordelen Dit type activiteit wordt ofwel vaak aan het begin van het seizoen gebruikt voor het opnieuw in vorm brengen van de spieren ofwel regelmatig gebruikt door vrijetijdssporters die niet n bepaalde spierprestatie willen benadrukken maar hun vorm willen onderhouden en een correct niveau in alle vormen van spierar beid willen bereiken Aan het begin
297. ke buiten activiteit Di Rust Programma Mix training 21D VII TABEL VOOR DE PLAATSING VAN DE ELEKTRODEN EN DE STIMULATIEPOSITIES De onderstaande tabel helpt u te bepalen waar u de elektroden moet plaatsen en welke stimulatiehouding u moet aannemen afhankelijk van het gekozen programma U moet ze lezen in combinatie met de poster B de nummers deze tabel verwijzen naar de tekening voor de plaatsing van de elektroden op de poster B de letters verwijzen naar de pictogrammen van de overeenkomstige lichaamshoudingen De tabel geeft eveneens een indicatie betreffende de te gebruiken stimulatie energie afhankelijk van het programma Voorbeeld Start spiertraining 8G O07 De 03 04 O8 De OF De g IT ibin Ko D 2 ayd nky anuanaud dueJy aJemz anesiuejiden ayosiuo 773 oDessew abessew apueJaxejey EELE an sod ajagenoywog 96 9e alq ueyyepeg pregab yfuld 0 511091310 siqApuoaidy ulid nu abe ulidBn 80H uldyan ulid aqnoy alysod 3jage 0 W07 22 0 pueepueys yo fig 3ay do apougyaja a1anIsod algisod 6 El 8 lg aund ayljulid yay do apougyaja aulyduopuy anisod 0 BE LE Ye GE 92 nlq
298. ke zwischen den letzten Wirbeln und dem Kreuzbein Der untere R cken bereich wird deshalb besonders beans prucht Die Bandscheiben zwischen den Wirbeln werden gequetscht und die Len denmuskeln verspannt und schmerzhaft H ufig werden die Bandscheiben zwischen den beiden letzten Wirbeln oder zwischen dem letzten Wirbel und dem Kreuzbein durch den Druck der Wirbel abgenutzt Diese Abnutzung kann die Ursache einer Reizung oder gar einer Quetschung der Nervenwurzeln sein die von der Wirbels ule ausgehen und in das Ges und in die Beine hinunter reichen Der Schmerz ist nicht blo im unteren R cken f hlbar sondern er reicht auch auf einer Seite des Ges es und auf der Hinterseite des Ober schenkels manchmal bis in die Unterschenkel hinunter In diesem Fall handelt es sich um eine Ischialgie bei der immer ein Arzt konsultiert werden muss um den Grad der Zusammendr ckung der Nervenwurzeln zu beurteilen und um ber die Einleitung einer Behandlung zu entscheiden Das mit dem Programm TENS kombinierte Programm Ischialgie stellt die Behandlung der Wahl bei diesen Schmerzen dar da es gestattet eine erheblicheschmerzlindernde Wirkung im Bereich der chronischen Kontrakturen der Lendenregion zu erzielen In Verbindung mit dem Programm TENS wird es den Eintritt der durch die Schmer zausstrahlungen des Ischiasnervs verur sachten nozizeptiven Impulse begrenzen Zyklusdauer 4 Wochen 3 x Tag Wenn nach der ersten Woche der Anwe
299. keln und Durchblutung auf eine k rperliche Aktivit t Eifrige Sportler kennen sehr wohl den oft m hsamen bergang von einer Ruheaktivit t zu einer sporadischen k rperlichen Beanspruchung Ziel der blichen Aufw rmtechniken ist es dieser Notwendigkeit einer progressiven Aktivierung der physiologischen Funktionen gerecht zu werden die an punktuellen k rperlichen Beanspruchungen beteiligt sind Auch bei m igen aber ungewohn ten k rperlichen Beanspruchungen wie sie bei der Mehrzahl unter uns h ufiger der Fall sind Wandern Radfahren Joggen usw ist diese physiologische Aktivierung ebenfalls sehr w nschenswert Die Nutzeffekte des Programms Aufw rm ungsmassage sind f r eine optimale Vor bereitung von Muskeln und Durchblutung vor jeder Art k rperlichen Beanspruchung einfach ideal Hierdurch lassen sich die unangenehmen Empfindungen vermeiden die man im Allgemeinen in den ersten Minuten einer ungewohnten k rperlichen Beanspruchung versp rt und die Folgen einer ungen genden Vorbereitung verhindern Muskelkater usw Zyklusdauer Anzuwenden auf den Muskeln die bei der beabsichtigten k rperlichen Aktivit t am st rksten beansprucht werden im vorliegenden Beispiel der Quadrizeps innerhalb der letzten drei ig Minuten vor der k rperlichen Aktivit t Programm Aufw rmungsmassage 80 4 Kategorie Vaskul r P 4 Die bei den Programmen der Kategorie Vaskul r von Compex verwendeten n
300. l gomito epicondilite Gomito del Tennista In corrispondenza della piccola tuberosit ossea esterna del gomito epicondilo si inseriscono tutti i tendini dei muscoli che permettono di estendere la mano il polso e le dita I movimenti della mano e delle dita trasmettono quindi delle tensioni che si concentrano nella parte terminale dei tendini in corrispondenza di questa tube rosit ossea Quando i movimenti delle mani sono ripetitivi come quelli degli imbianchini dei giocatori di tennis ma anche delle persone che utilizzano costantemente il mouse di un computer si verificano piccole lesioni accompagnate anche da infiammazione e da dolori che possono manifestarsi in corrispondenza della regione dell epicondilo In questo caso si parla di epicondilite caratterizzata da un dolore localizzato sulla tuberosit ossea esterna del gomito che si avverte quando ci si appoggia sull avambraccio o quando si contraggono i relativi muscoli Il programma Epicondilite del Compex fornisce correnti specifiche per combattere questo tipo di dolore Ha un azione complementare al riposo efficace Durata del ciclo 1 sett almeno 2 x sett da adattare poi a seconda dell evoluzione del dolore Si consiglia di consultare il medico se dopo una settimana d uso dello stimolatore non si sono verificati miglioramenti Programma Epicondilite 36 Torcicollo dolori muscolari acuti e recenti di un muscolo della nuca In seguito a circost
301. l tama o la conexi n y la colocaci n correcta de dichos electrodos son determinantes para garantizar una estimulaci n c moda y eficaz Por consi guiente hay que conceder a estos aspectos una atenci n especial Para ello y para conocer tambi n las posiciones del cuerpo para la estimulaci n recomendadas rem tase a los dibujos y pictogramas que figuran en el p ster as como en la Tabla de colocaci n de los electrodos y de posici n del cuerpo para la estimulaci n del cap tulo VII Las aplicaciones espec ficas agrupadas en el cap tulo VI le facilitan tambi n valiosa informaci n al respecto Fig 1 Parte anterior del aparato Tomas de corriente para los cuatro cables de electrodos lb Toma para el cargador de la bater a Conexi n de los electrodos y de los cables Los cables de electrodos se conectan al estimulador por medio de las tomas de corriente situadas en la parte ante rior del aparato Se pueden conectar de forma simul t nea cuatro cables a los cuatro canales del aparato Para una utilizaci n m s c moda y una mejor identificaci n de los cuatro canales le aconsejamos respetar el color de los cables de los electrodos en la toma del estimulador azul canal 1 verde canal 2 amarillo canal 3 rojo canal 4 Es importante que los electrodos est n bien fijados a los conectores de los cables para ello presione con fuerza el conector sobre el electrodo hasta que se
302. lader die niet door Compex is geleverd Nooit het apparaat of de oplader gebruiken als ze beschadigd zijn stimulator kabels enz of als de batterijen niet zijn beschermd Er bestaat een kans voor een elektrische ontlading E Het direct uitschakelen van de oplader als er het apparaat een doorlopend geluid maakt met een niet normale opwarming niet normale geur of rook uit de oplader of de stimulator Niet opladen in een gesloten ruimte koffertje enz Er is een kans op brandgevaar of een elektrische ontlading De Compex en de accessoires buiten bereik van kinderen houden E Let op het niet inbrengen of penetreren van aarde water of metaal enz in de oplader en de Compex stimulator Plotselinge temperatuurverschillen kunnen het vormen van condensatie druppeltjes aan de binnenzijde van het apparaat veroorzaken Gebruik het apparaat alleen indien het de om gevingstemperatuur heeft aangenomen Nooit de Compex gebruiken terwijl u autorijdt of op een machine werkt E Het apparaat niet in de bergen gebruiken op een hoogte boven de 3 000 meter Waar mag u de elektroden nooit aanbrengen Ter hoogte van het hoofd Op contralaterale wijze nooit de twee polen van eenzelfde kanaal aan beide zijden van de middellijn van het lichaam gebruiken bijv rechterarm elektrode aangesloten op de positieve rode pool en linke rarm elektrode aangesloten op de negatieve zwarte pool Ter hoogte van of in de b
303. lare migliore o il posizionamento che sembra essere pi confortevole Il Gruppo Compex declina ogni responsabilit per posizioni diverse 2 Posizioni di ml determinare la posizione di elettrostimolazione da adottare in funzione del posizionamento degli elettrodi e del programma scelto fate riferimento ai disegni e alle immagini sul poster e alla Tabella di posizionamento degli elettrodi e posizioni del corpo del capitolo VII La posizione della persona durante l elettrostimolazione dipende dal gruppo muscolare che si vuole trat tare e dal programma selezionato Per i programmi che impongono delle contrazioni muscolari di una certa intensit si raccomanda di lavorare sempre con il muscolo in isometria Quindi necessario bloccare salda mente le estremit della o delle parti stimolate Cos facendo si oppone la massima resistenza al movimento e si impedisce l accorciamento del muscolo durante la contrazione e gli eventuali crampi e l indolenzimento successivi alla seduta Per esempio nel caso di elettrostimolazione dei quadricipiti il soggetto sar in posizione seduta con le caviglie fermate da cinghie per impedire l estensione del ginocchio Per gli altri tipi di programmi per esempio i programmi Antalgico e il programma Recupero attivo che non comportano contrazioni muscolari di una certa intensit mettetevi nella posizione pi comoda 3 Regolazione delle energie di elettrostimolazio
304. le improvement and can even resolve the problem if it is essentially muscular in origin Cycle duration 4 weeks 2 x day with a 10 minute break between the 2 sessions You are advised to consult your doctor if no improvement is observed after the first week of use Program Low back pain 12 Muscular pain in the low back region associated with pain in the buttocks and at the back of the thighs lumbosciatica Low back pain is the most frequent pain When standing the entire weight of the trunk is concentrated on the joints between the last vertebrae and the sacrum The low back region is therefore placed under particular strain The discs between the vertebrae are crushed and the low back muscles are contracted and painful The discs between the last two vertebrae or between the last vertebra and the sacrum frequently become damaged as a result of the pressure of the vertebrae This damage can give rise to an irritation or compres sion of the nerve roots which exit the spinal column and continue down the buttocks and legs The pain not only affects the low back but also runs down the side of one buttock the back of the thigh and sometimes into the leg In this case the condition is known as lumbosciatica for which it is always necessary to consult a doctor so that the degree of compression of the nerve roots can be assessed and a suitable treatment prescribed The specific currents of the Compex Lumbosciatica program prov
305. lectrodes on the muscular group to be stimulated are determinant and essential factors for the effectiveness of the stimulation Therefore always use the size of electrodes shown in the pictures Unless you have other specific medical instructions always follow the placement directions in the pictures If necessary find the best position by slightly moving the positive polarity electrode so as to obtain the best muscle contraction or the position that seems most comfortable Compex Group disclaims all responsibility for electrodes positioned in any other manner ml determine the stimulation position to adopt depending on the placement of the electrodes and the chosen program refer to the pictures and pictograms on the poster and to the Table with placements of electrodes and stimulation positions in chapter VII The stimulation position depends on the muscular group to be stimulated and the program chosen For the programs involving powerful muscular contractions the muscle should always be stimulated in an isometric fashion Consequently you should fix the extremity of the stimula ted limb s firmly In this way you provide maximum resistance to the movement and prevent any shortening of the muscle during the contraction which could create cramp pains and serious stiffness after the session For example when stimulating the quadriceps the user should be in a seated position with the ankles fixed with str
306. lite At the end of a cycle may either start a new cycle at the next level up or do some maintenance at the rate of 1 session a week at the last level reached Specific applications To reduce your waist and tone up your abdominal belt The Abs program is especially appropriate for improving the qualities of support and firmness of the abdominal belt muscles The various work routines associated with the tonic massage performed during the rest phases guarantee beneficial results on the waist line Cycle duration 3 6 weeks 4 x week Program Abs 491 To improve the firmness and shape of your buttocks The considerable amount of progressive and specific work of the buttocks muscles produced by the Buttocks program effec tively increases the firmness of these muscles The shape of the buttocks improves progressively with beneficial effects on the whole figure Cycle duration 3 6 weeks 4 x week Program Buttocks 9A B or L To firm and sculpt the body Toning Firming and Shaping programs impose perfectly adapted and progressive work on the muscles This very intensive muscular activity hundreds of seconds of sustained contractions first tones and firms your muscles then redefines their contours to sculpt your body In this example we assume that the fitness enthusiast wants to work on her arms It is Of course possible to stimulate other muscles as well Also this stimulation routine can be applied to several m
307. ll aumento di un livello ogni settimana Programmi Tonificazione Rassodamento e Inestetismi cell 21D Per rassodare il corpo e attaccare la cellulite L applicazione specifica sopra descritta destinata alle persone generalmente snelle con corpo non tonico e con accumuli localizzati di cellulite La grande efficacia dei programmi Tonificazione Rassoda mento e Inestetismi cell ridona vigore ai muscoli tonicit al corpo ed una silhouette armoniosa L applicazione locale del pro gramma Adipostress come complemento di un altro trattamento contro la cellulite permetter di correggere i difetti e le imperfezioni localizzate dell ipoderma In quest esempio la persona desidera privilegiare le cosce chiaramente possibile elettrostimolare altri muscoli come del resto si pu applicare la stessa procedura di elettrostimolazione su diversi gruppi muscolari durante lo stesso ciclo es cosce poi braccia Durata del ciclo 13 sett Sett 1 3 2 x Tonificazione 8G 2 Sett 4 8 x Rassodamento 86 4 e Adipostress 8G sett Sett 9 13 3 x Inestetismi cell 86 4 e 3x Adipostress 8G sett Progressione nei livelli Sett 1 3 Tonificazione aumento di un livello ad ogni seduta Sett 4 8 Rassodamento aumento di un livello tutte e due le settimane Sett 9 13 Inestetismi cell aumento di un livello tutte e due le settimane Sett 4 13 Adipostress aumento di un livello tutte e due le settimane
308. lop a convalescent muscle it is necessary to use the programs of the Rehabilitation category Muscle volume is quickly reduced after trauma to a bone or a joint particularly if the injury is treated by immobilisation and or surgical intervention This muscular atrophy can be much more pro gressive in the case of a degenerative injury such as arthrosis for example since the reduction of muscle activity then often increases slowly and is superimposed on the developing pathology The phenomenon of atrophy is accompanied by a reduction of muscle strength however these disturbances are the consequence of various alterations at the level of the muscle fibres In a rehabilitation process it is essential initially to treat the atrophy i e regain normal muscle volume before attempting to increase the strength of the muscle using the Reinforcement program The use of programs of the Rehabilitation category must under no circumstances replace rehabilitation sessions carried out in the presence of the physiotherapist Although the restoration of initial muscular qualities is a key factor in the pro cess of rehabilitation other aspects joint mobility vigilance residual pain etc can only be dealt with effectively by a competent health professional Some pathologies and some post operative rehabilitations require special precautions during use you are therefore always advised to seek the Opinion of your doctor or physiotherapist befor
309. low Reduced muscular tension Relaxing effect Analgesic action through the release of endorphinis Increased blood flow Analgesic action through the release of endorphinis Increased blood flow Analgesic action through the release of endorphinis Increased blood flow Analgesic action through the release of endorphinis Increased blood flow Reduced muscular tension Relaxing effect Blocks transmission of pain by the nervous system Reduced muscular tension Relaxing effect Blocks transmission of pain by the nervous system Uses All acute or chronic localized pain To combat chronic muscular pain To combat recent and localized muscular pain Analgesic current specifical adapted to pains in the bac of the neck Analgesic current specifical adapted to low back pain lumbar region Analgesic current specifical adapted to low back pain lumbar region Analgesic current specifical adapted to low back pain lt GES lt y lumbar region combined with pain in the buttocks running down the rear of the thigh and sometimes into the leg and foot Analgesic current specifically adapted to sharp and sudden low back pain lumar region Analgesic current specifically adapted to persistent pain int he elbow Analgesic current specifically adapted to acute and sharp pains int he back of the neck Analgesic current specifically adapted to persistent pain in a joint as in
310. m Utilisez ce traitement des qu un gonflement occasionnel des pieds et des chevilles se manifeste Programme Lympho drainage 250 5 Vasculaire Cat gorie Rehabilitation Les cons quences musculaires de tout probleme pathologique doivent tre trait es au moyen de programmes sp cifiques En effet am liorer les qualit s d un muscle sain ou retrouver le potentiel d un muscle convalescent n cessite des r gimes de travail adapt s Pour red velopper un muscle convalescent ce sont les programmes de la cat gorie R habilitation qu il faut n cessai rement utiliser La diminution du volume musculaire survient rapidement un traumatisme osseux ou arti culaire particulierement si la l sion est trait e au moyen d une immobilisation et ou d une interven tion chirurgicale Cette fonte musculaire amyotrophie peut tre beaucoup plus progressive en cas de l sion d g n rative l arthrose par exemple la diminution de l activit musculaire tant alors souvent lentement croissante et superposable l volution de la pathologie Le ph nom ne d amyotrophie s accompagne d une diminution de la force du muscle cependant ces perturbations sont les cons quences d alt rations diff rentes au niveau des fibres musculaires Dans un processus de r habilitation il est indis pensable dans un premier temps de traiter l amyotrophie c est dire retrouver un volume musculaire normal avant de rech
311. m liorer la fermet et le contour fessiers La grande quantit de travail progressif et sp cifique des muscles de la r gion fessi re impos e par le programme Fessiers permet d augmenter efficacement la fermet de ces muscles Les contours fessiers s am liorent progressivement avec des effets b n fiques sur l ensemble de la silhouette Dur e du cycle 3 6 sem 4 x sem Programme Fessiers 9A B ou L Pour raffermir votre corps et d finir votre silhouette Les programmes Tonification Raffermis sement et Galbe permettent d imposer vos muscles un travail parfaitement adapt et progressif Cette activit musculaire tres intense des centaines de secondes de contractions soutenues va d abord tonifier vos muscles les raffermir puis red finir leurs contours en sculptant votre corps Dans cet exemple la personne d sire travailler ses bras mais il est videmment possible de stimuler d autres muscles De plus cette proc dure de stimulation peut aussi tre appliqu e sur plusieurs groupes musculaires durant le m me cycle ex bras puis cuisses Dur e du cycle 13 sem Sem 1 3 4 x Tonification 21D Sem 4 8 4 x Raffermissement 21D f sem Sem 9 13 4 x 21D sem Progression dans les niveaux Sem 1 3 Tonification montez d un niveau chaque s ance Sem 4 8 Raffermissement montez d un niveau chaque semaine Sem 9 13 Galbe montez d un niveau chaque semaine
312. mand de consulter toutes les mesures th rapeutiques destin es favoriser la disparition des troubles Programmes Capillarisation Jambes lourdes Prevention crampes Lympho drainage Vasculaire Vasculaire Effets Tres forte augmentation du debit sanguin Developpement des capillaires Augmentation du retour veineux Accroissement de l approvi sionnement des muscles en oxygene Baisse de la tension musculaire Suppression de la tendance aux crampes Am lioration du r seau circulatoire afin de pr venir l apparition de crampes nocturnes ou d efforts Massage profond de la r gion stimul e Activation de la circulation lymphatique de retour Utilisations En p riode pr comp titive pour les sportifs d endurance ou de r sistance En compl ment d un programme de la cat gorie Esth tique Pour am liorer l endurance chez des personnes peu entra n es Pour liminer la sensation de pesanteur dans les jambes survenant dans des conditions inhabituelles station debout prolong e chaleur perturbation hormonale li e au cycle menstruel etc Les crampes concernent essentiellement les muscles des membres inf rieurs plus particuli rement les muscles du mollet Pour lutter contre le gonflement occasionnel des pieds et des chevilles En compl ment de la pressoth rapie ou du drainage lymphatique manuel Ne pas utiliser sans avis medical pour des cedemes secondaire
313. medische behandeling kan alleen door een arts te raadplegen De elektrostimulatie van de latissimus dorsi met de specifieke pro gramma s van de Compex kan echter de pijn van de pezen verminderen door ze meer ruimte te geven ter hoogte van het schoudergewricht Duur van de cyclus 6 weken daarna onderhoud Weken 1 2 1 x dag Amyotrophie 18C Weeks 3 6 1 x day Spiertoename 18C Weken 3 6 1 x dag Spiertoename 18C Programma s Amyotrophie en Spiertoename 180 IN Ontwikkelen van de buikspieren om pijn in de lage rug te voorkomen lage rugpijn Pijn in de lage rug treedt meestal op bij personen die niet beschikken over voldoende spieren in de buikstreek Deze spieren vormen immers een echt natuurlijk korset dat de lage rug be schermt tegen allerhande overbelastingen Daarom heeft men het vaak over de buikspier gordel Na een periode van lage rugpijn wanneer de pijn opgehouden is zie Rubriek Categorie Pijn in Deel VI van deze gebruiksaanwijzing is het vaak raadzaam de doelmatigheid van de buik en lage rug spieren te verbeteren om een herhaling te voorkomen Het programma Amyotrophie laat de buikspieren hard werken zonder dat daarom lastige of zelfs gevaarlijke posities nodig zijn zoals vaak het geval is tijdens onjuist uitgevoerde vrijwillige oefeningen De buikspieren winnen aan kracht en uithoudingsvermo gen en kunnen hun rol van beschermer van de lage rug correct vervullen Duur van de cyclus 4 weken
314. mento di un livello ogni settimana Sett 4 13 Cutaneo elastico aumento di un livello tutte e due le settimane Programmi Tonificazione Rassodamento Inestetismi cell 19D 200 21D e Cutaneo elastico 199 20 0 216 7 Per bruciare il massimo delle calorie L elettrostimolazione induce un lavoro muscolare e quindi un dispendio energetico in poche parole permette di bruciare calorie Tuttavia se non accompagnate da una dieta le calorie bruciate in caso di attivit fisica anche intensa non possono portare ad una perdita significativa di peso Ad esempio una persona del peso di 70 kg che faccia una maratona arriva a consumare circa 3000 kcal cio soltanto un terzo di un chilo di grasso Quindi se si desidera perdere peso necessario seguire una dieta ipocalorica Il lavoro muscolare sar quindi utile in quanto permetter di bruciare ancora pi calorie E mirando a questo obiettivo che stato concepito il programma Calorilyse del Compex che fa lavorare grandi gruppi muscolari ad un ritmo che consente di consumare molte calorie A livello ideale sarebbe bene seguire una dieta equilibrata povera di calorie ma ricca di vitamine di proteine di sali minerali e di oligoelementi Per fare in modo che la dieta seguita sortisca la massima efficacia associarla ad una mezz ora di bicicletta o di nuoto ogni giorno ed al programma Calorilyse Durata del ciclo 15 sett 3 x sett Progressione nei livelli Sett
315. miento el reinicio de la actividad f sica y o deportiva debe respetar el principio de progresi n y especificidad creciente Es habitual realizar algunas sesiones iniciales para someter la musculatura a diferentes formas de trabajo y prepararla para abordar despu s entrenamientos m s intensos y espec ficos orientados hacia un tipo de rendimiento concreto Gracias a sus 8 secuencias que se suceden autom ticamente el programa Entrena miento combinado impone a la muscula tura diferentes tipos de trabajo y permite habituar los m sculos estimulados a todas las formas de trabajo Duraci n del ciclo 3 6 sem 3 x sem Programa Entrenamiento combinado 18C Preparaci n de un practicante de fitness que quiere realizar un entrenamiento muscular polivalente En este ejemplo el practicante de fitness desea dar prioridad al trabajo de sus brazos pero evidentemente puede estimular tambi n otros grupos musculares De esta manera este procedimiento de estimulaci n tambi n puede ser aplicado sobre varios grupos musculares durante el mismo ciclo Ej brazos cu driceps Cada vez las personas realizan entrena mientos variados efectuados al aire libre Estos entrenamientos consisten en alternar diferentes tipos de trabajo y emplear distintos m sculos Por ejemplo despu s de unos minutos de carrera continua lenta se hacen algunas aceleraciones luego unos saltos para volver a una carrera m s lenta y as sucesivament
316. mpartiment batteries et le chargeur E Les brusques changements de temp rature peuvent entra ner la formation de gouttelettes de conden sation l int rieur de l appareil Utiliser l appareil seulement lorsqu il aura atteint la temp rature ambiante B Ne pas utiliser le Compex en conduisant ou en travaillant sur une machine E Ne pas utiliser l appareil en mon tagne une altitude sup rieure 3000 m tres O ne jamais appliquer les lectrodes B Au niveau de la t te De fa on controlat rale ne pas utiliser les deux p les positif rouge et n gatif noir d un m me canal cable de part et d autre de la ligne m diane du corps par ex p le rouge positif branch sur lectrode coll e sur le bras droit p le noir n gatif branch sur une lectrode coll e sur le bras gauche Au niveau ou proximit de l sions cutan es quelles qu elles soient plaies inflammations br lures irritations ecz ma etc Pr cautions d utilisation des lectrodes E Utiliser exclusivement les lectrodes fournies par Compex D autres lec trodes pourraient pr senter des ca ract ristiques lectriques qui ne sont pas adapt es au stimulateur Compex E Mettre l appareil hors tension avant de retirer ou d placer des lectrodes en cours de s ance Ne pas plonger les lectrodes dans Peau B Ne pas appliquer sur les lectrodes un solvant de quelque nature qu il soit Avant l
317. mpetent lateral peroneal muscles after a sprain is a fundamental step without which recurrence is very probable To do their job correctly the lateral peroneals must be strong enough to prevent the foot twisting inwards but they must also contract reflexively at the precise moment when the heel tilts inwards To develop both of these aspects strength and speed of contraction you should use the Reinforcement program which produces efficient lateral peroneal muscles and therefore helps to prevent recurrence Cycle duration 4 weeks then maintenance Weeks 1 4 1 x day Reinforcement 2A 45 Weeks 5 and following weeks 1 x week Reinforcement 2 4 Program Reinforcement 2A 4 Aesthetic category Thanks to their great diversity and their high specificity the Compex Aesthetic programs provide the solution for everyone who wants to regain and keep the benefits of intense muscular activity These programs allow you to restore and maintain a firm body shapely figure and toned skin Indeed a sedentary life style is very bad for the figure especially if you have a poorly balanced diet The muscles which are not used much lose their qualities loss of strength reduced tone slackness They can no longer carry out their tasks of supporting the body and holding the organs in place The body becomes soft and loose with clear consequences on body shape Insufficient muscular activity also leads to disturbances of blood circulati
318. mpex sont conformes aux exigences de la Directive euro p enne 93 42 CEE 109 Fran ai x 5 a L appareil est conforme a la norme sur les regles g n rales de s curit des appareils lectrom dicaux IEC 60601 1 Il suit galement la norme sur la compatibilit lectromagn tique IEC 60601 1 2 et la norme des regles parti culieres de s curit pour stimulateurs de nerfs et de muscles IEC 60601 2 10 Les normes internationales en vigueur IEC 60601 2 10 AMI 2001 imposent une mise en garde relative l applica tion des lectrodes au niveau du thorax risque de fibrillation cardiaque accru Directive 2002 96 CEE D chets d qui pements lectriques et lectroniques DEEE 9 Patent Electrode 4 snap Brevet en cours de d p t 10 Symbol lis 1 Attention dans certaines conditions la valeur efficace des impulsions de stimulation peut d passer 10 mA ou 10 V Veuillez respecter scrupuleusement les infor mations donn es dans ce manuel Le Compex est un appareil de classe II source lectrique interne avec parties appliqu es de type BF D chets d quipements lectriques et lectroniques DEEE E La touche Marche Arr t est une touche multifonctions Fonctions N de symbole selon CEl 878 Marche Arr t deux positions stables 01 03 Attente ou tat pr paratoire pour une partie d appareil 01 06 Arr t mise hors service 01 10 11 Car
319. n Muskelzuckung Diese stellt das Grundelement der Muskelkontraktion dar Diese Muskelreaktion ist vollkommen identisch mit der vom Gehirn gesteuer ten Muskelarbeit Anders ausgedr ckt der Muskel kann nicht zwischen dem Befehl der aus dem Gehirn kommt Elektrischer Impuls Erregung Erregungs E so Motorischer Nerv Stimulirete Muskel Elementare mechanische Antwort Zuckung und jenem der aus dem Stimulator kommt unterscheiden Die Parameter der verschiedenen Compex Programme Anzahl Impulse pro Sekunde Kontraktionsdauer Dauer der Ruhephase Gesamtdauer des Programms gestatten es den Muskeln verschiedene Typen von Arbeit aufzuerlegen in Abh ngigkeit von den Muskelfasern Je nach ihrer Kontrak tionsgeschwindigkeit unterscheidet man n mlich verschiedene Typen von Muskelfasern die langsamen die intermedi ren und die schnellen Fasern Die schnellen Fasern werden bei einem Sprinter deutlich berwiegen w hrend ein Marathonl ufer mehr langsame Fasern haben wird Die Kenntnis der menschlichen Physiologie und eine perfekte Beherrschung der Stimulationsparameter der Programme gestatten es die Muskelarbeit sehr pr zise auf das gew nschte Ziel aus zurichten St rkung der Muskeln Erh hung der Durchblutung Festigung usw 2 Stimulation der sensiblen Nerven 0 Zur Erzielung einer schmerzstillenden Wirkung k nnen die elektrischen Impulse auch die sensiblen Nervenfasern erregen Di
320. n 18C Programa Musculaci n 17H y 18C Mejorar el confort f sico y disfrutar m s al practicar una actividad de larga duraci n ej jogging bicicleta nataci n Sin ser competidores muchas personas practican con regularidad una actividad f sica aer bica es decir una actividad que exige esfuerzos de intensidad moderada pero mantenidos durante un tiempo prolongado stas son las actividades reconocidas actualmente de forma un nime como las m s beneficiosas para la salud ya que permiten una mejora del sistema cardiovascular y m sculo esquel tico La utilizaci n del programa Aer bico asociado eventualmente al programa Capilarizaci n permite a estas personas desarrollar la capacidad que tienen los m sculos de utilizar con eficacia el ox geno que el organismo pone a su disposici n Como resultado obtendremos un incremento del placer y del confort f sico durante la pr ctica de las actividades de ocio y consecuentemente el beneficio suplementario de obtener los resultados deseados Duraci n del ciclo 8 sem 4 x sem Ej para 1 sem Lu Descando Ma 1 x Aer bico 8G 45 1 h de actividad voluntaria aer bica jogging bicicleta nataci n etc y de manera opcional 1 x Capilarizaci n 89 4 Jue 1 x Aer bico 8G Vie Descando Sa 45 1 h de actividad voluntaria aer bica jogging bicicleta nataci n etc Do 1 h 1 h 15 de actividad voluntaria aer bica jogging bicicleta natac
321. n een nekspier Door verschillende oorzaken bijvoorbeeld een ietwat brutale beweging van de nek een verkeerde positie tijdens het slapen of de blootstelling aan een koude omgeving kan een brutale pijn opduiken in de neks treek vaak gepaard gaande met een vermindering van de beweeglijkheid van de hals De persoon die met dit probleem wordt geconfronteerd is het slachtoffer van een verkramping van de nekspieren en voelt een felle pijn in deze streek Al deze symptomen wijzen op wat men een torti collis noemt die voornamelijk het resultaat is van een scherpe en intense contractuur van de nekspieren In een dergelijke situatie moet men altijd een arts raadplegen om een geschikte behandeling te krijgen Naast deze behandeling kan het specifieke programma Torticollis van de Compex een doeltreffende hulp bieden bij het ontspan nen van de spieren en het opheffen van de pijn Duur van de cyclus 1 week 1 x dag Als na de eerste week van behandeling geen enkele verbetering optreedt is het raadzaam opnieuw een arts te raadplegen Programma Torticollis 15 Chronische gewrichtspijn biju gonarthrose arthrose van de knie n Verschillende factoren zoals overgewicht leeftijd schokken slechte houdingen samendrukkingen enz zijn schadelijk voor de gewrichten Door deze ongunstige factoren worden de gewrichten beschadigd ontsteken ze en gaan ze pijn doen Dit noemt men artrose die het meest voorkomt in de grote gew
322. n erfordern besondere Vorsichtsma nahmen bei der Anwendung Deshalb wird immer empfohlen vor jeder Anwendung der Programme der Kategorie Rehabilitation den Rat eines Arztes oder Physiotherapeuten einzuholen Osteosynthesematerial Das Vorhandensein von Osteosynthesematerial metallisches Material in den Knochen Dr hte Schrauben Platten Prothesen usw stellt keine Kontraindikation f r die Anwendung der Programme des Compex dar Die elektrischen Str me des Compex sind speziell so konzipiert dass sie keine sch dlichen Wirkungen auf das Osteosynthesematerial haben Programme Muskelatrophie Muskelwachs tum Muskelkr fti gung Rehabilitation Rehabilitation Wirkungen Reaktivierung der Trophizit t der im Lauf eines Atrophieprozesses abgebauten Muskelfasern Zunahme des Durchmessers und der Muskelfaserkapazit t in F llen von Aktivit tsmangel oder durch Erkrankung erzwungener Inaktivit t Wiederherstellung des Muskelvolumens Steigerung der Kraft des vorher atrophierten Muskels Kr ftigung des von einem pathologischen Prozess betroffenen aber nicht atrophierten Muskels Anwendungen Anfangsbehandlung f r alle Verminderungen des Muskelvolumens nach einem Trauma das eine Immobilisierung bedingt hat als Begleitung von degenera tiven Gelenkprozessen Nach einer Anwendungspe riode der Behandlung Muskelatrophie sobald der Muskel wieder eine leichte Zunahme des Volumens oder
323. n fundamenteel belang aangezien anders zeer waarschijnlijk opnieuw een verstuiking zal optreden Om goed te kunnen presteren moeten de peroneuss pieren voldoende sterk zijn om een verdraaiing van de voet naar binnen te voorkomen maar ze moeten ook reflex matig samentrekken exact op het moment waarop de enkel naar binnen kantelt Om deze twee aspecten kracht en contracties nelheid te ontwikkelen gebruikt men het programma Spierversterking dat de peroneusspieren opnieuw effici nt maakt en zo een recidief van de verstuiking voorkomt Duur van de cyclus 4 weken daarna onderhoud Weken 1 4 1 x dag Spierversterking 2A 7 Weken 5 en volgende 1 x dag Spierversterking 2 22 Programma Spierversterking 2A 4 Categorie Esthetiek Dankzij hun grote diversiteit en hun grote spe cificiteit brengen de Esthetiek programma s van de Compex de oplossing voor eenieder die de weldaden van een intense spieractiviteit wenst terug te krijgen en te behouden Met deze programma s kan een stevig lichaam een goed gevormd figuur en een tonische huid worden teruggekregen Een inactieve levenswijze is immers zeer schadelijk voor de harmonie van het figuur des te meer wanneer de voeding onvoldoende evenwichtig is De weinig gebruikte spieren verliezen hun eigen schappen minder kracht lagere tonus slapper Zij zijn niet meer in staat om hun rol van onders teuning en fixatie van de organen te waarborgen Het lichaam wordt weker en
324. n het gekozen programma het symbool of Ey a de stimulatiesessie start onmiddellijk b een scherm voor parameterins telling verschijnt PIJNBESTRIJDING GEMODULEERD ENDORFHINE ACUTE PIJN NEKPIJN HOGE RUGPIJN nn e Fig 4 4 4c m Vier alle programma s beschikken over een personalisatiescherm Y 5d ea mu a Fig5 56 56 5 5a U moet in bepaalde programma s manueel de spiergroep selecteren die u wilt stimuleren Deze spiergroep wordt aangeduid door een figuurtje dat verschijnt boven kanaal 1 Om zelf een groep te kiezen drukt u op de toets van kanaal 1 omhoog omlaag De zeven mogelijke spiergroepen worden achtereenvolgens in het zwart op het figuurtje aangeduid Buik en Onderrug Bovenbenen Bilspieren 5c Bepaalde programma s vragen u het trainingsniveau in te stellen Hiervoor drukt u op de toets van kanaal omhoog omlaag tot het gewenste trainingsniveau wordt afgebeeld Niveau 1 Niveau 2 5d Totale duur van het programma in minuten Druk op de toets Aan Uit om terug te keren naar het vorige scherm Bovenbenen en Voeten Schouders en Bovenarmen Niveau 3 5b De opwarmingsfase die bij bepaalde pro gramma s hoort is standaard geactiveerd warmte stijgt op uit de radiator Als u deze fase wilt overslaan drukt u op de toets van kanaal 2 5 Opwarmingsfase Geen opwarmingsfase
325. n prolong d une m me position de Elimination des radicaux libres travail par exemple devant un cran d ordinateur les conditions de stress les pi tinements r p t s Adtvatendelkeheukiten une mise en condition musculaire insuffisante sanguine Pour pr parer les muscles avant une activit physique sont autant de situations Massage R veil des propri t s de facon ideale avant une fr quentes qui sont souvent responsables de tonique contarles EERS activit physique inhabi sensations corporelles inconfortables tuelle poncmelle L encha nement automatique des diff rentes s quences de stimulation propre chaque programme de la cat gorie Massage permet d adapter les effets de la stimulation aux besoins et objectifs de chacun x 5 D a Effet revigorant La persistance de phenomenes douloureux excessifs doit toujours conduire a ne pas E les programmes de la cat gorie Massage de fagon prolongee sans avis m dical Applications sp cifiques Lutte contre les tensions musculaires inconfortables de la nuque La position assise prolong e associ e des gestes r p titifs des membres sup rieurs comme cela est fr quemment le cas devant un cran d ordinateur est souvent responsable d une augmentation inconfor table voire douloureuse de la tension des muscles de la nuque Toute autre condition de stress peut galement tre l origine de situations aboutissant un ta
326. n voorkomen Maximale stroomsterkte van een impuls 80 milliamperes Stap bij verhoging van de intensiteit Manuele instelling van de stimulatie intensiteit 0 444 energie Minimaal verschil 0 5 mA Duur van een impuls 50 tot 400 microseconden Maximale hoeveelheid elektriciteit per impuls 80 microcoulombs 2 x 40 uC gecompenseerd Typische stijgtijd van een impuls 3 microseconde tussen 20 en 80 van de maximale stroomsterkte Frequentie van de impulsen 1 tot 150 Hertz GEBRUIKSAANWIJZING de contra indicaties en veiligheidsmaatregelen aan bet begin van deze gebruiksaan wijzing leest zie hoofdstuk I Waarschuwingen Dit krachtige apparaat is immers Voordat u het apparaat gaat gebruiken is het ten zeerste aanbevolen dat aandachtig geen speelgoed en geen gadget El door de Compex opgewekte elek trische pulsen worden doorgegeven aan de zenuwen via zelfklevende elektroden De keuze van de grootte de aansluiting en de correcte plaatsing van deze elektroden bepaalt boe effici nt en comfortabel de stimulatie is U moet hieraan dan ook de grootste zorg besteden Hiervoor en ook om de aanbevolen stimulatiehoudingen te kennen verwijzen wij u naar de tekeningen en pictogrammen op de poster en de Tabel voor de plaatsing van de elektroden en de stimulatieposities in hoofdstuk VII De spe cifieke toepassingen in hoofdstuk VI bevatten eveneens belangrijke informatie hierover Fig
327. na di sci in un soggetto sedentario Un attivit fisica stagionale come lo sci anche se viene praticata come attivit di svago sottopone l organismo dei soggetti sedentari a sollecitazioni inconsuete I muscoli delle cosce quadricipiti sono i pi sollecitati e giocano un ruolo importante di protezione delle articolazioni delle ginocchia Spesso il divertimento provato nelle prime giornate di sci e poi in parte rovinato da un notevole indolenzimento in corrispondenza di tali muscoli se non addirittura di traumi qualche volta anche gravi a carico del ginocchio I programmi Iniziazione muscolare e Muscolazione del Compex costituiscono una prepara zione muscolare ideale per i muscoli della coscia In questo modo sara possibile sciare senza limitazioni con maggiore divertimento ed in tutta sicurezza Durata del ciclo 6 8 sett Sett 1 3 2 x Iniziazione muscolare 8G A sett Sett 1 3 2x Muscolazione 8G iysett Progressione nei livelli Sett 1 3 Iniziazione muscolare aumento di un livello ad ogni seduta Sett 4 6 8 Muscolazione aumentate di un livello ogni settimana Programmi Iniziazione muscolare e n Muscolazione 8G 4 Fitness Fitness Scolpire e sviluppare le spalle in un soggetto attivo La maggior parte delle attivit fisiche volontarie come jogging e la bicicletta sollecitano poco i muscoli delle spalle Per tale motivo particolarmente interessante compensare questa scarsa utilizza
328. nano i differenti regimi di lavoro e i diversi muscoli sollecitati Per esempio dopo qualche minuto di jogging lento si effettua una serie di accelerazioni poi qualche salto prima di riprendere una corsa pi lenta e cos di seguito L obiettivo quello di far lavorare le differenti qualit muscolari senza tuttavia privilegiarne una in particolare Questo tipo di attivit eseguita spesso all inizio della stagione per una riattivazione muscolare generale ma anche effettuata regolarmente da coloro che praticano sport nel tempo libero e non desiderano privilegiare una performance muscolare particolare ma al contrario desiderano mantenersi in forma e raggiungere un adeguato livello muscolare generale All inizio della stagione o dopo un interru zione importante dell allenamento la ri presa dell attivit fisica e o sportiva deve rispettare il principio della progressivit e della specificit crescente abitudine effettuare qualche seduta iniziale allo scopo di sottoporre i muscoli a tutte le forme di lavoro preparandoli ad accostarsi agli allenamenti pi intensi e pi orientati verso una performance specifica Grazie alle sue otto sequenze che si susse guono automaticamente il programma Allenamento combinato impone alle fibre muscolari differenti tipi di sollecitazione e permette d abituare i muscoli stimolati a tutti i tipi di lavoro Durata del ciclo 3 6 sett x sett Programma All
329. nden Stufe beginnen oder eine Erhaltungsbehandlung mittels einer Sitzung pro Woche auf der zuletzt angewendeten Stufe durchf hren Spezifische Anwendungen Sie m chten dass Ihre Taille schlanker wird und Ihre Bauchmuskulatur straffer Das Programm Bauch ist speziell geeignet um die Halt gebenden Qualit ten und die Festigkeit der Bauchmuskulatur zu verbessern Die verschiedenen Arbeits weisen garantieren in Verbindung mit der kr ftigenden Massage die in den Ruhe phasen stattfindet eine positive Beeinflus sung der Taille Zyklusdauer 3 6 Wochen 4 x Woche Programm Bauch 49l Ihr Ziel ist es die Konturen und die Festigkeit des Ges es zu verbessern Die gro e Menge progressiver und spezi fischer Arbeit die das Programm Ges der Ges region auferlegt gestattet es die Festigkeit dieser Muskeln effizient zu erh hen Die Ges konturen verbessern sich allm hlich und dies wirkt sich positiv auf die gesamte Figur aus Zyklusdauer 3 6 Wochen 4 x Woche Programm Ges 9A B oder L Zum Straffen des K rpers und zum Definieren der Figur Die Programme Festigung Straffung und Shaping erm glichen es den Muskeln eine perfekt angemessene und progressive Arbeit aufzuerlegen Diese sehr intensive Muskelaktivit t Hunderte von Sekunden lange kr ftige Kontraktion wird zun chst die Muskeln festigen sie straffen dann ihre Konturen neu definieren und dabei den K rper formen Bei diesem Beispiel nehmen wir an
330. ndung keine Besserung eintritt wird empfohlen wieder den Arzt aufzusuchen Programm Ischialgie 329 Akute und k rzlich aufgetretene Schmerzen eines Muskels im unteren R cken Lumbago Hexenschuss Bei einer R ckenbewegung zum Beispiel beim Heben eines Gegenstandes wenn man sich umwendet oder wenn man sich beugt und dann wieder aufrichtet kann im unteren R cken ein heftiger Schmerz auftreten Die von diesem Problem betroffene Person weist eine Verspannung der Mus keln im unteren R ckenbereich auf und versp rt dort einen starken Schmerz Da sie sich nicht ganz aufrichten kann bleibt sie auf eine Seite gebeugt Diese ganzen Symptome zeigen den sogenannten Lum bago Hexenschuss an der haupts chlich von einer akuten und intensiven Verspan nung der Muskeln im unteren R cken Lendengegend hervorgerufen wird Bei diesen Beschwerden muss immer ein Arzt aufgesucht werden um eine zweck m ige Behandlung zu erhalten Zus tzlich kann das spezifische Programm Lumbago des Compex wirkungsvoll mithelfen die Muskeln zu entspannen und die Schmerzen zu stillen Zyklusdauer 4 Wochen 3 x Woche Wenn nach einigen Tagen der Anwendung keine Besserung eintritt wird empfohlen wieder den Arzt aufzusuchen Programm Lumbago 339 Schmerz Schmerz Chronische Ellenbogenschmerzen Epikondylitis Tennisellenbogen Am Ellenbogenh cker Epikondylus enden alle Sehnen die die Streckung der Hand des Handgelenks und der Fi
331. ne In un muscolo elettrostimolato il numero di fibre che lavorano dipende dall energia di elettrostimolazione Quindi per i programmi che impon gono delle contrazioni muscolari di una certa intensit occorre assoluta mente utilizzare la massima energia di elettrostimolazione cio sempre al limite di quello che potete sopportare in modo tale da coinvolgere il maggior numero possibile di fibre La Tabella di posizionamento degli elettrodi e posizioni del corpo del capitolo VII fornisce utili informazioni sulle energie da utilizzare in funzione del programma selezionato livelli In linea generale non consigliabile superare rapidamente i livelli e preten dere di arrivare al pi presto al livello 5 In effetti i diversi livelli corrispon dono ad un avanzamento progressivo nell allenamento mediante elettrosti molazione Il procedimento pi semplice e pi consueto prevede di iniziare dal livello 1 e quando si passa ad un nuovo ciclo di elettrostimolazione salire di livello Alla fine di un ciclo si pu sia iniziare un nuovo ciclo con il livello imme diatamente superiore sia effettuare un allenamento di mantenimento di 1 seduta alla settimana con l ultimo livello utilizzato VI PROGRAMMI ED APPLICAZIONI SPECIFICHE Categoria Antalgico Le applicazioni che seguono sono fornite a titolo d esempio Esse permettono di comprendere meglio il modo in cui possibile combinare le sedu
332. nectie een negatieve pool zwarte connectie Op elk van de twee polen moet een verschillende elektrode aangesloten zijn Opmerking bij bepaalde plaatsingen van de elektroden is het volstrekt mo gelijk en normaal dat een elektrode uitgang ongebruikt blijft Afhankelijk van de kenmerken van de gebruikte stroom voor elke programma kan de elektrode die is aangesloten op de positieve pool rode aansluiting baat hebben bij een strategische plaatsing Voor alle programma s met elektrosti mulatie van de spieren dat wil zeggen voor de programma s die de spieren doen samentrekken is het belangrijk dat de elektrode met de positieve polariteit wordt geplaatst op het motorische punt van de spier De keuze van de grootte van de elektroden groot of klein en hun correcte plaatsing op de spiergroep die men wil stimuleren zijn bepalende en essenti le factoren voor de doel treffendheid van de elektrostimulatie techniek Houd u dus altijd aan de op de tekeningen aangeduide grootte van de elektroden Behalve bij een bijzon der medisch advies moet u steeds de op de tekeningen aangeduide plaatsing naleven Indien nodig zoekt u de beste positie door de positieve elektrode lichtjes te verplaatsen tot u de beste spiercontractie of de meest comforta bele plaatsing vindt De Groep Compex wijst elke verantwoordelijkbeid af voor andere positioneringen 2 Positi m O de stimulatiehouding te bepalen afhankelijk van d
333. negative black pole on either side of the body cen treline eg right arm and left arm E To or in the vicinity of skin lesions of any kind wounds inflammations burns irritations eczema etc Precautions when using the electrodes E Only use the electrodes supplied by Compex Other electrodes may have electrical properties that are unsuitable for the Compex stimulator E Do not remove or move the electrodes during a stimulation session without first switching off the instrument B Do not plunge the electrodes into water E Do not apply a solvent of any kind to the electrodes Before applying the electrodes it is recommended to wash and degrease the skin and then dry it B Apply the whole surface of the electrodes to the skin For very important reasons of hygiene each user must have his own electrode set Do not use the same electrodes on different people B Do not use a set of electrodes for more than fifteen sessions as the quality of the contact between the electrode and the skin which is important for the comfort and effectiveness of stimulation progressively degrades B In certain people with very sensitive skin redness may be observed under the electrodes after a stimulation session Generally this redness is completely harmless and disappears after 10 to 20 minutes However avoid starting a stimulation session on the same area until the redness is no longer evident Il PRESENTATION i
334. nferior provoca una debilitaci n de este m sculo La disminuci n del volumen muscular reviste una mayor o menor importancia seg n la duraci n del periodo de inactividad Esta amiotrofia suele ser muy pronunciada cuando es el resultado de un traumatismo de rodilla sobre todo si ha sido tratado con una intervenci n quir rgica Los programas de la categor a Rehabilita ci n est n espec ficamente adaptados para tratar alteraciones de las fibras musculares resultantes de un proceso de este tipo La progresividad del trabajo impuesta por los diferentes programas es determinante para lograr ptimos resultados Duraci n del ciclo 10 sem Sem 1 2 1 x d a Amiotrofia 8G 4 Sem 3 8 1 x d a Remusculaci n 8G Sem 9 10 1 x d a Fortalecimiento 8G Programas Amiotrof a Remusculaci n y Fortalecimiento 8G 4 Amiotrof a de gl teos despu s de una artrosis de cadera coxartrosis El dolor y la rigidez resultantes de una artrosis de cadera suelen causar una sub utilizaci n de los gl teos y es responsable de una disminuci n del volumen y la calidad de dichos m sculos La principal consecuencia de esta amiotrof a es una inestabilidad de la pelvis que pro voca cojera y una acentuaci n de los do lores aumentando las presiones que debe soportar la articulaci n Las lesiones del cart lago son lamentablemente irreversi bles Sin embargo al corregir la amiotrof a de gl teos se puede mejorar la estabilida
335. nger erm gli chen Die Bewegungen der Hand und der Finger bertragen deshalb Zugkr fte die sich im Sehnenende an diesem Epikondylus konzentrieren Wenn sich die Handbewegungen immer wieder wiederholen wie bei Malern Tennisspielern oder auch bei Personen die st ndig eine Computermaus benutzen k nnen sich kleine von einer Entz ndung und Schmerzen begleitete Verletzungen des Epikondylus entwickeln Man spricht dann von einer Epikondylitis die durch einen rtlich begrenzten Schmerz am Ellenbogenh cker gekennzeichnet ist der auftritt wenn man darauf dr ckt oder wenn man die Unterarmmuskeln zusammenzieht Das Programm Epikondylitis des Compex liefert spezifische Str me um diese Art von Schmerzen zu bek mpfen und erg nzt die Ruhigstellung des Ellenbogens Sie m ssen jedoch Ihren Arzt aufsuchen wenn sich die Schmerzen verschlimmern oder nach einigen Behandlungen nicht rasch verschwinden Zyklusdauer 1 Woche mindestens 2 x Woche dann der Entwicklung der Schmerzen entspre chend anpassen Das Programm Epikondylitis kann bei Bedarf mehrmals t glich wiederholt werden Programm Epikondylitis 360 Torticollis Schiefhals akute und kiirzlich aufgetretene Schmerzen eines Nackenmuskels Infolge diverser Umst nde wie zum Beispiel einer etwas heftigen Bewegung des Nackens einer falschen Position w hrend des Schlafs oder der Einwirkung von K lte kann es zu einem heftigen Schmerz in der Nackenregion kommen
336. ngeschlossen Vier Kabel k nnen gleichzeitig an die vier Kan le des Ger tes angeschlossen werden F r eine bequemere Anwendung und eine bessere Identifizierung der vier Kan le empfehlen wir Ihnen die Farben der Elektrodenkabel und der Es wird dringend geraten vor jeder Verwendung aufmerksam die Kontraindikationen Anschlussbuchsen des Stimulators zu beachten blau kanal 1 gr n kanal 2 gelb kanal 3 rot kanal 4 Es ist wichtig die Elektroden fest mit dem Kabel zu verbinden dr cken Sie hierzu das Kabelende kr ftig auf die Elektrode bis Sie ein doppeltes Klickger usch h ren Anschluss des Ladeger ts Der Compex ist ein netzunabh ngiges Ger t da er mit wiederaufladbaren Akkus funktioniert Um sie aufzuladen schlie en Sie das mitgelieferte Ladeger t an der Unterseite des Stimulators an und schlie en Sie den Stecker an Sie d rfen das Ger t niemals aufladen solange die Kabel an den Stimulator angeschlossen sind Es wird dringend empfohlen den Akku vor der ersten Benutzung Ihres Stimu lators vollst ndig aufzuladen um seine Betriebszeit zu verbessern und seine Lebensdauer zu verl ngern 2 Vorbereitende Einstellungen der Sprache des Kontrasts und der Beim ersten Einschalten des Ger tes m ssen Sie im Optionsmen die Sprache einstellen wie es nachfolgend beschrieben ist Sp ter bietet der Compex f r einen maximalen Komfort die M glichkeit eine gewisse Anzahl Einstellungen vor
337. nkelmuskeln Quadrizeps sind die am meisten beanspruchten Muskeln und sie haben eine wesentliche Schutzfunktion f r die Kniegelenke Darum wird das Vergn gen der ersten Skitage oft durch schweren Muskelkater dieser Muskeln oder sogar durch eine manchmal schwere Verletzung eines Knies verpfuscht Die Programme Muskelaufbau und Muskeltraining des Compex stellen eine ideale Muskelvorbe reitung f r die Oberschenkelmuskeln dar Sie k nnen dann ohne Einschr nkungen mit mehr Freude und Sicherheit Skifahren Zyklusdauer 6 8 Wochen Wochen 1 3 2 Muskelaufbau 86 Roche Wochen 3 6 3x Muskeltraining 8G Woche Allm hliches Fortschreiten von einer Stufe zur n chste Wochen 1 3 Muskelaufbau W hlen Sie bei jeder Anwendung die n chsth here Stufe Wochen 4 6 8 Muskeltraining W hlen Sie jede Woche die n chsth here Stufe Programme Muskelaufbau und Muskeltraining 8G Fitness Fitness Formen und Entwickeln der Schultern einer aktiven Person Bei den meisten aktiven k rperlichen T tigkeiten wie beim Jogging oder Rad fahren werden die Schultermuskeln nur wenig beansprucht Darum ist es besonders interessant diese Unterbeanspruchung zu kompensieren indem das aktive Trainings programm durch Compex Behandlungen erg nzt wird Das Programm Muskeltrai ning erm glicht es den Muskeln des Oberk rpers eine sehr gro e spezifische Arbeitsmenge aufzuerlegen und dadurch eine Volumenzunahme und harmonische
338. nn einige Spr nge ein bevor man wieder in langsameres Laufen zur ckf llt und so weiter Das Ziel besteht darin die verschiedenen Muskelqualit ten zu trainie ren ohne jedoch eine besonders zu be vorzugen Dieser Typ von Aktivit t wird entweder h ufig zu Beginn der Saison zur allgemeinen Reaktivierung der Muskeln oder regelm ig von Freizeitsportlern aus gef hrt die keine besondere Muskelleis tung bevorzugen m chten sondern im Gegenteil ihre Form behalten und ein gutes Niveau bei allen Arten von Muskelarbeit erreichen wollen Zu Saisonbeginn oder nach einer l ngeren Trainingsunterbrechung muss die Wiede raufnahme der k rperlichen und oder sportlichen Aktivit t dem Prinzip der allm hlichen Steigerung und der wach senden Spezifit t Rechnung tragen Daher ist es blich zun chst einige Sitzungen mit dem Ziel durchzuf hren die Muskeln unterschiedlichen Formen der Arbeit zu unterziehen um sie auf das anschlie ende intensivere und st rker auf eine spezifische Leistungsf higkeit ausgerichtete Training vorzubereiten Dank seiner 8 Sequenzen die automatisch ablaufen erlegt das Programm Kombi Training den Muskeln unterschiedliche Arten der Beanspruchung auf und gestattet es die stimulierten Muskeln an alle Belastungsarten zu gew hnen Zyklusdauer 3 6 Wochen 3 x Woche Programm Kombi Training 18C 7 198 Vorbereitung f r einen Fitnesssportler der ein vielseitiges Muskeltraining durchf hren m cht
339. no completamente esaurite A questo punto non pi possibile utilizzare l apparecchio Ricaricatelo immediatamente vedere la rubrica successiva Ricarica Per ricaricare il Compex indispen sabile scollegare i cavi per elettrodi dall apparecchio Introdurre il carica batterie nella presa elettrica e collegare l elettrostimolatore al caricabatterie vedere la rubrica 1 Collegamento del caricabatterie A questo punto viene visualizzato automaticamente il menu di carica raffigurato qui sotto Ono ros 12a Compex in carica da 3 minuti e 8 secondi una ricarica completa pu richiedere dalle 8 alle 12 ore con il caricabatterie in dotazione meno di 2 ore con il caricatore rapido che un accessorio 12b La carica in corso e il simbolo della piccola pila non ancora interamente pieno Una volta che la pila completamente ricari cata la durata totale della carica lampeggia e la piccola pila totalmente piena A questo punto sufficiente estrarre il caricabatterie e il Compex si spegne automaticamente TETTE EL Te LE D 16 13a DES ooo 000 Fig 13 16 14a CES e 000 Fig 14 Difetto d elettrodo 13a 14a Compex emette un bip e visua lizza alternativamente il simbolo di una coppia di elettrodi e una freccia che punta sul canale che presenta un problema Nell esempio sotto riportato l el
340. nstabiliteit van het bekken zodat men mank gaat lopen en de pijnen verergeren waardoor de druk op het gewricht toeneemt De beschadigingen van het kraakbeen zijn jammer genoeg onom keerbaar Maar het verhelpen van de atro fie van de bilspieren maakt een betere stabiliteit van het gewricht mogelijk zodat de heup minder pijn gaat doen en een voldoende mechanische werking bewaard blijft Duur van de cyclus 10 weken daarna onderhoud Weken 1 2 1 x dag Amyotrophie 9ABL Weken 3 8 1 x dag Spiertoename 9ABL ir Weken 9 10 1 x dag Spierversterking 9ABL f Weken 11 en volgende 1 x dag Spiervers terking SABL Programma s Amyotrophie Spiertoename en Spierversterking 9ABL f Ontwikkelen van de latissimus dorsi om de pijn veroorzaakt door de schouderpezen te behandelen en te voorkomen syndroom van het rotatorenmanchet De schouder is een complex gewricht dat grote bewegingen mogelijk maakt bijv het omhoog steken van de armen Tijdens bepaalde van die bewegingen kunnen de pezen van de schouder gaan wrijven of gekneld raken tegen de gewrichtsbeende ren Als dit verschijnsel zich vaak voordoet of optreedt bij personen met een onguns tige anatomische constitutie kan dit de pezen doen ontstekken en verdikken zodat ze veel meer samengedrukt worden De pijn kan dan zeer erg worden en elke beweging van de schouder onmogelijk maken hij kan zelfs s nachts optreden en de slaap ernstig verstoren Het zoeken van een gepaste
341. nstala la flaccidez con consecuencias manifiestas para la silueta Una actividad muscular insuficiente entra a igualmente perturbaciones en la circula ci n sangu nea Los intercambios celulares se ralentizan almacenando c lulas de grasa y per los tejidos de sost n sus cualidades Programas Abdominales Gl teos Tonificaci n Firmeza Definici n Cut neo el stico Calorilisis Adipostress Est tica Est tica Efectos Combina los efectos ben ficos de los programas Firmeza y Definici n Adapto a las caracter sticas espec ficas de la musculatura del cintur n abdominal Programa que exige a los gl teos el esfuerzo m s adecuado para la mejora de la silueta corporal Para tonificar los m sculos Para recuperar la firmeza de los m sculos y recobrar su funci n de sost n Para definir y dar buena forma al cuerpo cuando los m sculos ya est n firmes Para mejorar la circulaci n y la elasticidad de la piel Para aumentar el consumo de calor as Para crear estr s el ctrico y una vasodilataci n en los grupos de c lulas de grasa o de celulitis Utilizaci n Para adelgazar su cintura mejorando el sost n muscular de la pared abdominal Para restaurar la tonicidad de la zona gl tea Debe utilizarse al empezar para tonificar y preparar los m sculos antes del trabajo m s intenso de firmeza Debe utilizarse como tratamiento principal de firmeza de los m
342. nt pr paration musculaire polyvalente Dans cet exemple le pratiquant de fitness d sire privil gier le travail de ses grands dorsaux mais il est videmment possible de stimuler d autres muscles De plus cette proc dure de stimulation peut aussi tre appliqu e sur plusieurs groupes musculaires durant le m me cycle ex grands dorsaux puis quadriceps De plus en plus de personnes privil gient un entra nement vari ex cut en ext rieur Au cours de celui ci on alterne les diff rents r gimes de travail et muscles sollicit s Par exemple apr s quelques minutes de jogging lent on fait une s rie d acc l rations puis quelques sauts avant de reprendre une course plus lente et ainsi de suite L objectif est de travailler les diff rentes qualit s musculaires sans toutefois en privil gier une particuli rement Cette activit est soit ex cut e souvent en d but de saison pour une r activation musculaire g n rale soit effectu e r gu li rement par des sportifs de loisirs qui ne d sirent pas privil gier une performance musculaire particuli re mais qui au contraire souhaitent entretenir leur forme et atteindre un niveau correct dans tous les modes de travail musculaire En d but de saison ou apr s une interrup tion importante de l entra nement la reprise de l activit physique et ou sportive doit respecter le principe de progressivit et de sp cificit croissante Ainsi est il habituel d
343. ntracciones tet nicas hay que utilizar energ as de estimulaci n significativas siempre al l mite de lo que pueda soportar para que entre en juego el mayor n mero posible de fibras La Tabla de colocaci n de los elec trodos y de posici n del cuerpo para la estimulaci n del cap tulo VII proporciona informaci n sobre la energ a a utilizar en funci n del programa seleccionado en Generalmente no est recomendado ir rebasando r pidamente los niveles y querer llegar lo m s r pidamente posible al nivel 5 De hecho los distintos niveles se corresponden con una progresi n en el entrenamiento Lo m s sencillo y habitual es empezar por el nivel 1 y subir el nivel cuando se pasa a un nuevo ciclo de estimulaci n Al final de un ciclo puede comenzar un nuevo ciclo con el nivel inmedia tamente superior o bien realizar un mantenimiento de 1 sesi n por semana con el ltimo nivel utilizado spa o VI PROGRAMAS Y APLICACIONES ESPEC FICAS Las aplicaciones siguientes se facilitan a t tulo de ejemplo Permiten una mejor comprensi n del modo en que las sesiones de electroestimulaci n pueden combinarse con la actividad voluntaria Dichas reglas le ayudar n a establecer el mejor procedimiento a seguir en funci n de sus necesidades elecci n del programa grupo muscular duraci n colocaci n de los electrodos posiciones del cuerpo Es posible elegir sin m s un grupo muscular distinto
344. o Programma Massaggio energetico 250 5 Preparazione muscolare e circolatoria prima di un attivit fisica Chi pratica sport assiduamente conosce bene il passaggio spesso doloroso tra una situazione di riposo ed una sollecitazione fisica episodica Le tecniche abituali di riscaldamento hanno il compito di attivare in modo progressivo le funzioni fisiologiche inte ressate da sollecitazioni fisiche regolari Quest esigenza altrettanto auspicabile in caso di sollecitazioni fisiche moderate ma irregolari come avviene spesso alla maggior parte di noi escursioni bicicletta jogging ecc Il programma Massaggio tonico apporta un beneficio ideale per il raggiungimento di una preparazione muscolare e circola toria ottimale prima di qualsiasi attivit fisica Permette inoltre di evitare le sensa zioni fastidiose solitamente percepite durante i primi minuti di sollecitazione fisica irregolare e di limitare le conse guenze negative di una preparazione insufficiente indolenzimenti ecc Durata del ciclo Da applicare sui muscoli pi sollecitati durante l attivit fisica prevista es cosce nei trenta minuti antecedenti l attivit fisica Programma Massaggio tonico 80 amp Categoria Vascolare N Le correnti a bassa frequenza utilizzate nei programmi della categoria Vascolare permettono di ottenere un miglioramento significativo della circolazione sanguigna in corrispondenza della zon
345. o dolore dei tendini porta alla loro infiammazione ed al loro ispessimento il che ne aumenta in modo considerevole il grado di compressione I dolori sono spesso molto forti ed impediscono qua lunque movimento della spalla Possono talvolta addirittura manifestarsi durante la notte e disturbare in modo notevole il sonno Una cura medica opportuna pu essere iniziata solo in seguito ad un consulto medico Tuttavia l elettrostimolazione del gran dorsale tramite dei programmi specifici del Compex permette di attenuare il dolore dei tendini aumentando il loro spazio libero a livello di articolazione della spalla Durata del ciclo 6 sett dopo mantenimento Sett 1 2 1 x giorno Amiotrofia 18C 7 Sett 3 6 1 x giorno Rimuscolazione 18C Sett 6 e seguenti 1 x giorno Rimuscolazione 180 Programmi Amiotrofia e Rimuscolazione 18C Suiluppo della fascia addominale per prevenire i dolori alla zona lombare lombalgie I dolori della zona lombare si manifestano pi frequentemente nei soggetti che non dispongono di una muscolatura sufficiente nella regione addominale In effetti questi muscoli rappresentano un vero e proprio corsetto naturale che serve a proteggere la regione lombare contro le supersollecitazioni dei pi svariati tipi per questo motivo che si parla abitualmente di fascia o di cintura addominale Dopo un episodio di lombalgia quando i dolori sono scomparsi vedere Rubrica Categoria Antalgico d
346. odefout gedetecteerd op kanaal 2 Deze boodschap kan betekenen 1 dat geen elektroden zijn aangesloten op dit kanaal 2 dat de elektroden verlopen en of versleten zijn en of dat het contact slecht is probeer met nieuwe elektroden 3 dat de elektrodekabel defect is controleer dit door de kabel op een ander kanaal aan te sluiten Vervang de defecte kabel indien het probleem voortduurt Defect van het oplaad systeem Een probleem kan optreden tijdens het opladen van de stimulator De Compex biept continu en het hieron der afgebeelde scherm verschijnt PLEASE CONTACT TOUR AGENT HER Od HEHUS 20 1 ERROR 40 120 _ Fig 15 Indien dit scherm verschijnt dient u de oplader uit te nemen en het apparaat uit te schakelen Neem contact op met de klantenservice en geef het nummer van de fout door Mocht uw apparaat om welke reden ook een andere defect vertonen dan de hierboven genoemde problemen neem dan contact op met de klanten service IV HOE WERKT ELEKTROSTIMULATIE Het principe van elektrostimulatie bes taat uit de stimulatie van de zenuwve zels met behulp van elektrische pulsen die worden overgebracht door elek troden De door de Compex stimulatoren opgewekte elektrische pulsen zijn van een hoge kwaliteit ze zijn veilig comfortabel en effici nt en geschikt om verschillende types zenuwvezels te stimuleren 1 de motorische zenuwen om spierarbeid op te leggen waarbij de
347. oeidheid toeneemt Drukken met de vingers op de spieren langs weerszijden van de wervelkolom veroorzaakt dan vaak een felle pijn Deze pijn is te wijten aan een contractuur van de spieren De langdurige spanning drukt de bloedvaten dicht en verhindert dat het bloed de spiervezels voedt en van zuurstof voorziet Als het fenomeen aan houdt stapelt zich zuur op en de bloedva ten atrofi ren De pijn wordt dan permanent of verschijnt na slechts enkele minuten werken in een ongunstige houding Deze chronische rugpijnen kunnen doeltreffend worden behandeld met het programma Hoge rugpijn dat de circulatie heractiveert de opgestapelde zuren afvoert de spieren van zuurstof voorziet de bloedvaten ontwikkelt en de verkrampte spieren ontspant Duur van de cyclus 4 weken 2 x dag met 10 minuten pauze tussen de 2 sessies Als na de eerste week van behandeling geen enkele verbetering optreedt is het raadzaam een arts te raadplegen Programma Hoge rugpijn 139 Spierpijn in de rug op lumbair niveau lage rugpijn lombalgie Lage rugpijn lombalgie is de meest voorkomende pijn Als men rechtop staat concentreert al het gewicht van de romp zich op de gewrichten tussen de laatste wervels en het sacrum De onderkant van de rug wordt dus zwaar belast De tussen wervelschijven worden platgedrukt en de lendenspieren raken verkrampt en gaan pijn doen Er zijn talloze behandelingen om pati nten met lage rugpijn te helpen een daarvan is he
348. oepassingen Spieratrofie van de quadriceps na een trauma De quadriceps is een volumineuze spier aan de voorzijde van het bovenbeen Het is de voornaamste spier waarmee de knie wordt gestrekt ze speelt dus een essen ti le rol bij het lopen rennen trappen lopen enz Elke verwonding van n van de on derste ledematen veroorzaakt een atrofie van deze spier waarbij de vermindering van het spiervolume groter of kleiner is afhankelijk van de periode van inactiviteit Deze spieratrofie is gewoonlijk groot als ze het gevolg is van een trauma van de knie vooral als ten gevolge van het trauma een chirurgische ingreep nodig is geweest De programma s van de categorie Revali datie zijn speciaal geschikt voor het behandelen van de verandering in de spiervezels die op een dergelijk proces volgt Bepalend voor het verkrijgen van optimale resultaten is dat het door de verschillende programma s opgelegde werk geleidelijk aan wordt opgebouwd Duur van de cyclus 10 weken Weken 1 2 1 x dag Amyotrophie 8G 4 Weken 3 8 1 x dag Spiertoename 8G Weken 9 10 1 x dag Spierversterking 8G Programma s Amyotrophie Spiertoename en Spierversterking 8G 4 Spieratrofie van de bilspieren ten gevolge van een heupartrose coxartrose De pijn en het stijf worden als gevolg van een heupartrose leidt vaak tot een verminderd gebruik van de bilspieren zodat hun volume en kwaliteit gaat dalen Het voornaamste gevolg van deze spiera trofie is een i
349. of the energy just ignore this message Fig 9 End of program O hi Y 0000 10a E 10b 000 000 000 000 Fig 10 10a At the end of the session you hear a musical signal and a small flag is displayed 10b It is then only necessary to switch off the stimulator by pressing the On Off key 028 7 Electricity consumption and recharging 0 Never recharge the stimulator with cables still connected to it Never recharge the batteries with a charger different from the one supplied by Compex The Compex runs on rechargeable batteries The discharge time depends on the programs and stimulation energy used Before using your stimulator for the first time it is always strongly recommended that you completely charge the battery to improve its au tonomy and extend its working life If you do not use your device for a long period of time please regularly recharge the battery Electricity consumption The symbol of a small battery indicates the charge level of the batteries 11b El Ez 11a The small battery symbol has only two reference marks The batteries are losing their charge Interrupt the session and recharge the device see the following section 11b The BE symbol normally displayed above the key of channel 4 has disappea red and the small battery flashes The batteries are completely flat lt is no longer possible to use the device Recharge
350. oi scelta caratteri bianchi su sfondo nero 2b Per regolare il contrasto dello schermo premere il tasto del canale per aumentare la percentuale desiderata e per diminuirla 2c Per regolare il volume del suono premere il won tasto del canale per aumentare la percentuale desiderata e premere il tasto on off L elettrostimolatore registra le vostre opzioni Esso e pronto a funzionare con le impostazioni da voi regolate 3 Selezione di una Per accendere lo stimolatore premere brevemente il tasto on off localizzato sulla sinistra del Compex Un segnale sonoro precede la schermata presen tando le varie categorie di programmi Prima di poter selezionare il pro gramma desiderato e indispensabile selezionare la categoria MASSAGGIO VASCOLARE RIABILITAZIONE BELLEZZA FITNESS mn ig per diminuirla 2d Per convalidare parametri selezionati 3a Per selezionare la categoria prescelta pre mere il tasto del canale 1 per spostarsi a sinistra o del canale 3 per spostarsi a destra fino a quando si seleziona la categoria desiderata 3b Per convalidare la vostra scelta e passare alla schermata di selezione di un programma vedere la rubrica successiva Selezione di un programma premere il tasto del canale 4 3e Premendo il tasto on off l elettrostimolatore si spegn
351. on Cellular exchanges slow down fat storage increases and the supportive skin tissues lose their elasticity Programs Abs Buttocks Toning Firming Shaping Elasticity Calorilysis Adipostress Aesthetic Aesthetic Effects Combine the beneficial effects of the Toning and Firming programs adapted to the speci ficities of the muscles of the abdominal belt Subjects the buttocks muscles to the most appropriate work for improving the figure To tone the muscles To regain muscle firmness and restore the support function of the muscles To define and sculpt the body when the muscles are already firm To improve the circulation and skin elasticity To increase the calorie expenditure To create intensive electric stress and vasodilatation in fat cell masses or areas of cellulite Uses To reduce your waist line while improving the muscular support of the abdominal wall To restore and improve the tone of the buttocks region To be used to begin with in order to tone up and prepare the muscles before more intensive firming work To be used as the main treatment for muscle firming To be used when the firming phase is finished To be used as a complement to the Firming or Shaping programs To be used as a complement to a low calorie diet in order to accentuate the calorie deficit To be used in conjunction with other treatments for a more aggressive treatment of cellu
352. oposti vengono vi sualizzati in successione in neretto sull omino Addome inf schiena Cosce Glutei Gambe e Piedi 5b La sequenza di riscaldamento proposta da alcuni programmi attiva per default immagine di calore animata sopra il calorifero Se non intendete effettuare questa sequenza della seduta premete il tasto del canale 5 Riscaldamento Senza riscaldamento Le norme internazionali in vigore impongono la segnalazione relativa all applicazione degli elettrodi a livello del torace aumento del rischio di fibrillazione cardiaca Avambraccia e Mani Torace e Schiena Spalle e Braccia Alcuni programmi vi propongono di regolare il livello di lavoro In questo caso premete il tasto del canale per salire scendere fino a visualizzare il livello di lavoro desiderato Livello 1 Livello 2 Livello 3 Livello 4 Livello 5 5d Durata totale del programma in minuti 5e Premendo il tasto on off possibile ritornare alla schermata precedente 5f Per convalidare le vostre scelte e avviare il programma premete il tasto del canale 4 6 0 PERPEN imolazi Regolazione delle energie di elettrostimolazione All avvio del programma il Compex vi invita ad aumentare le energie di elettrostimolazione elemento chiave per rendere efficace l elettrostimolazione de a Compex emette un bip e i simboli dei qua
353. ortation conditions must not exceed the following figures Storage and transportation temperature from 20 C to 45 Max relative humidity 75 Atmospheric pressure from 700 hPa to 1060 hPa Temperature of use from 0 C to 40 C Max relative humidity from 30 to 75 Atmospheric pressure from 700 hPa to1060 hPa N not use in an explosion risk area The Directive 2002 96 CEE WEEE has a first priority the prevention of waste electrical and electronic equip ment and in addition the re use recycling and other forms of recovery of such wastes so as to reduce the disposal of waste The pictogram wheeled bin barred means that the equipment can not be thrown with the household refuse but that it makes the object of a selective collection The equipment has to be given to a suitable collection point for the treatment By this way you contribute to the safeguarding of the natural resources and the human health protection Batteries must be disposed of in accordance with your country s national laws governing the disposal of such items 8 Standards The Compex is based directly on medical technology To guarantee your safety the design manufacturing and distribution of Compex are in conformity with the requirements of the European Directive 93 42 CEE The device is in conformity with the standard for general safety rules for electromedical devices IEC 60601 1 the standard for electromagnetic compatib
354. os niveles 269 VI PROGRAMAS Y APLICACIONES ESPEC FICAS 270 Categor a Anti dolor 271 Categor a Masaje 278 Categor a Vascular 281 Categor a Rehabilitaci n 285 Categor a Est tica 289 Categor a Fitness 294 VII TABLA DE COLOCACI N DE LOS ELECTRODOS Y DE POSICI N DEL CUERPO PARA LA ESTIMULACI N 299 ADVERTENCIAS 1 Contraindicaciones principales Estimulador cardiaco marcapasos E Epilepsia Embarazo no aplicar los electrodos en la zona abdominal M Problemas circulatorios arteriales importantes en los miembros inferiores Hernia en abdomen o regi n inguinal Precauciones en el uso del Compex Despu s de un traumatismo o una intervenci n quir rgica reciente menos de 6 meses antes Atrofia muscular E Dolores persistentes Necesidad de reeducaci n muscular Material de osteos ntesis La presencia de material de osteos ntesis material met lico en los huesos grapas tornillos placas pr tesis etc no es una contraindicaci n para utilizar los programas del Compex Las corrientes el ctricas del Compex est n especialmente concebidas para no tener efectos contraproducentes sobre el material de osteos ntesis En todos estos casos se recomienda E no usar nunca el Compex durante un tiempo prolongado sin consultar al m dico E consultar a su m dico ante la menor duda E leer atentamente este manual y en particular el cap tulo VI que le informa sobre los efectos y las
355. ossene Elektrode roter Anschluss an einer strategischen Stelle platziert werden F r alle Elektrostimulationsprogramme am Muskel das heift f r die Programme die den Muskeln Kontraktionen auf erlegen ist es wichtig die Elektrode positiver Polarit t auf dem motorischen Reizpunkt des Muskels zu platzieren Die Auswahl der Elektrodengr e gro oder klein und die korrekte Platzierung der Elektroden auf der Muskelgruppe die man zu stimulieren w nscht sind entscheidende und wesentliche Faktoren f r die Wirksamkeit der Stimulation Achten Sie folglich stets auf die Ver wendung von Elektroden in der auf den Zeichnungen dargestellten Gr e Au er bei spezieller rztlicher Anordnung sollten Sie immer die auf den Zeich nungen abgebildete Elektrodenposi tionierung einhalten Wenn n tig ermitteln Sie die beste Positionierung durch leichtes Verschieben der Elektrode positiver Polarit t so dass Sie die beste Muskelkontraktion oder die Position erreichen die f r den Betreffenden die angenehmste zu sein scheint Compex bernimmt keinerlei Verantwortung f r eine abweichende Elektrodenpositionierung 2 K rperposition f r die Stimulation Zur Ermittlung der K rperposition die abh ngig von der Elektrodenplat zierung und des gew hlten Programms einzunehmen ist beachten Sie bitte die Zeichnungen und Piktogramme auf dem Poster sowie in der Tabelle zur Elektroden platzierung und K rperposition f r d
356. osteosynthese materiaal metalen ter boogte van de botten pennen schroeven platen prothesen enz vormt geen contra indicatie voor het gebruik van de programma s van de Compex De elektrische stroom van de Compex is speciaal ontwikkeld om geen enkel schadelijk effect uit te oefenen op het osteosynthese materiaal In al deze gevallen is het aanbevolen Nooit de Compex gedurende langere tijd te gebruiken zonder medisch advies E Uw arts te raadplegen bij de minste twijfel Deze handleiding zorgvuldig te lezen vooral deel VI waarin u informatie vindt over de effecten en indicaties van elk stimulatieprogramma 2 Veiligheid Wat u niet moet doen met Compex Gebruik de Compex niet in het water of in een vochtige omgeving sauna hydrotherapie enz B Nooit een eerste stimulatiesessie uitvoeren op een staande persoon De eerste vijf minuten van de stimulatie moeten altijd gebeuren terwijl de persoon zit of ligt In enkele gevallen ontwikkelen zich bij uitermate gevoe lige personen vagale reacties Deze hebben een psychologische oorsprong en worden veroorzaakt door de angst voor de stimulatie of door de schrik van het zien bewegen van een spier zonder vrijwillige controle Deze vagale reacties uiten zich in een gevoel van zwakheid met een syncopale tendens lipothymie een afname van de hartfrequentie en een verlaging van de arteri le bloeddruk In een dergelijke situatie is het voldoende de stimulatie
357. pacemaker E Epilepsy E Pregnancy no positioning in the abdominal area E Serious arterial circulatory problems in the lower limbs E Abdominal or inguinal hernia Precautions when using the Compex E After trauma or a recent operation less than 6 months Muscular atrophy Persistent pains Need for muscular rehabilitation Osteosynthesis equipment The presence of osteosynthesis equipment metallic equipment in contact with the bone pins screws plates prostheses etc is not a contra indication for the use of Compex programs The electrical current of the Compex is specially designed to have no harmful effect with regard to osteosynthesis equipment In all of the above cases you are advised to E never use the Compex for prolonged periods without medical advice E consult your doctor if you are in any doubt whatsoever Bread this manual carefully in particular chapter VI which provides information concerning the effects and indications of each stimulation program 2 Safety measures 0 What you should not do with the Compex Do not use the Compex in water or in a humid atmosphere sauna hydrotherapy etc Never carry out an initial stimulation session on a person who is standing The first five minutes of stimulation must always be performed on a person who is sitting or lying down In rare instances very highly strung people may have a vagal reaction This is of psychological
358. personas poco entrenadas Para eliminar la sensaci n de pesadez en las piernas que se da en situaciones no habituales permanecer mucho tiempo de pie calor perturbaciones hormonales relacionadas con el ciclo menstrual etc Los calambres afectan sobre todo a los m sculos de los miembros inferiores y en particular los de la pantorrilla Para combatir la hinchaz n ocasional de pies y tobillos Como complemento de la presoterapia o del drenaje linfatico manual Para edemas secundarios a un problema patologico no utilizar sin prescripcion m dica Aplicaciones especificas Preparaci n para una actividad de temporada de larga duracion ej senderismo cicloturismo Para realizar actividades fisicas deportivas de larga duraci n senderismo bicicleta esqui de fondo etc hay que tener m s culos resistentes y una buena circulaci n capilar que permita oxigenar bien las fibras musculares Cuando no se practica regu larmente una actividad fisica de larga duraci n la musculatura pierde su capaci dad de consumir oxigeno eficazmente y la red de capilares disminuye Esta insuficien cia de la calidad muscular limita el confort durante la realizaci n del ejercicio y la posterior velocidad de recuperaci n Tambien es responsable de muchas molestias como la sensaci n de pesadez contracturas calambres e hinchazones Para dotar de resistencia aer bica a la musculatura y asegurar la abundancia de la red capilar el
359. phie der Ges muskeln nach einer H ftarthrose Goxarthrose Die Schmerzen und die Versteifung als Folge einer H ftarthrose bewirken gew hnlich eine Unterbenutzung der Ges muskeln die ihrerseits f r eine Abnahme des Volumens und der Qualit t dieser Muskeln verantwortlich ist Diese Atrophie verursacht als wesentliche Folge eine Instabilit t des Beckens was ein Hinken beim Gehen und eine Verschlim merung der Schmerzen bewirkt da die vom Gelenk aufgenommenen Druckkr fte vergr ert werden Die Verletzungen des Knorpels lassen sich leider nicht r ckg ngig machen Jedoch gestattet eine Heilung der Atrophie der Ges fsmuskeln die Stabilit t des Gelenks zu verbessern und so die Hiifte weniger schmerzhaft zu machen indem ihr erm glicht wird eine befriedigende mechani sche Funktionsweise aufrecht zu erhalten Zyklusdauer 10 Wochen dann Erhaltung Wochen 1 2 1 x Tag Muskelatrophie SABL 7 Wochen 3 8 1 x Tag Muskelwachstum OABL Wochen 9 10 1 x Tag Muskelkr ftigung OABL f Woche 11 und folgende 1 x Tag Muskel kr ftigung f Programme Muskelatrophie Muskelwachs tum und Muskelkraftigung 9ABL ir Entwicklung des gro en R ckenmuskels f r die Behandlung und Vorbeugung von Sehnenschmerzen der Schulter Syndrom der Rotatorenmanschette Die Schulter ist ein kompliziertes Gelenk das es erm glicht Bewegungen von gro em Umfang auszuf hren zum Beispiel den Arm nach oben zu heben Bei manchen B
360. piel verbraucht eine Person von 70 kg die einen Marathon l uft nur rund 3 000 kcal d h nur wenig mehr als 300 Gramm Fett Wenn man ab nehmen m chte ist es folglich notwendig eine kalorienreduzierte Di t zu befolgen Dann wird die Muskelarbeit n tzlich sein denn sie gestattet es noch mehr Kalorien zu verbrennen Mit diesem Ziel vor Augen wurde das Kalorilyse Programm des Compex entwickelt Es bewirkt dass gro e Mus kelgruppen in einem Rhythmus arbeiten der viele Kalorien verbraucht Idealerweise sollte man eine ausgewogene Di t einhalten die kalorienarm aber reich an Vitaminen Proteinen Mineralsalzen und Spurenelementen ist dabei jeden Tag eine halbe Stunde Rad fahren oder Schwimmen und das Kalorilyse Programm benutzen um ein Maximum an Kalorien zu verbrennen und auf diese Weise der Di t zu ihrer vollen Wirksamkeit zu verhelfen Zyklusdauer 15 Wochen 3 x Woche Allm hliches Fortschreiten von einer Stufe zur n chsten Woche 1 Kalorilyse Stufe 1 Wochen 2 3 Kalorilyse Stufe 2 Wochen 4 6 Kalorilyse Stufe 3 Wochen 7 10 Kalorilyse Stufe 4 Wochen 11 15 Kalorilyse Stufe 5 Programm F r jede Woche wird empfohlen die stimulierten Muskelgruppen auf folgende Weise abzuwechseln 1 Anwendung der Woche Kalorilyse f 2 Anwendung der Woche Kalorilyse 8G 3 Anwendung der Woche Kalorilyse 101 gt Zur Erg nzung der Cellulite Behandlung Selbst bei schlanken Personen die einen festen K rper
361. pillaren Steigerung des ven sen R ckflusses Steigerung der Sauerstoffver sorgung der Muskeln Senkung der Muskelspannung Unterdr ckung der Krampftendenz Verbesserung der Durchblutung um dem Auftreten von Muskelkr mpfen nachts oder bei Anstrengung vorzubeugen Tiefgreifende Massage des stimulierten Bereichs Aktivierung des Lymphr ck flusses Anwendungen In der Periode vor dem Wettkampf f r Ausdauer oder Kraftausdauersportarten Als Erg nzung zu einem Programm der Kategorie Figur F r die Verbesserung der Ausdauer von wenig trainierten Personen Zum Aufheben des Schweregef hls in den Beinen unter ungewohnten Bedingungen l ngeres Stehen Hitze mit der Monatsregel zusammenh n gende Hormonst rungen usw Kr mpfe treten vorwiegend an den Beinmuskeln auf insbesondere an den Wadenmuskeln Zur Bek mpfung gelegentlicher Schwellungen der F e und Kn chel Als Erg nzung zur Pressotherapie oder manuellen Lymphdrainage Nicht ohne rztliche Beratung bei demen anwenden die als Folge eines pathologischen Problems auftreten Spezifische Anwendungen Vorbereitung einer saisonalen Ausdauert tigkeit z B Fu wanderungen Fahrradtouren Langdauernde sportliche k rperliche T tigkeiten Gehen Fahrradfahren Skilanglauf usw erfordern ausdauernde Muskeln mit einer guten kapillaren Zirkulation damit die Muskeln gut mit Sauerstoff versorgt wer den Wenn man keine oder nicht gen gend
362. ported by the joint Lesions affecting the cartilage unfortunately remain irreversible However a remedy for atrophy of the gluteus makes it possible to improve the stability of the joint and therefore make the hip less painful by allowing it to maintain a satisfactory mechanical function Cycle duration 10 weeks then maintenance Weeks 1 2 1 x day Disuse atrophy 9AB Weeks 3 8 1 x day Muscle growth 9ABL y Weeks 9 10 1 x day Reinforcement 9ABL Weeks 11 and following weeks 1 x week Reinforcement 9ABL f Programs Disuse atrophy Muscle growth and Reinforcement f Development of the latissimus dorsi to treat and prevent tendinous shoulder pain rotator cuff syndromes The shoulder is a complex joint enabling us to make broad gestures for example raising our arms in the air During some of these movements the tendons in the shoulder can rub against or be compres sed against bony fragments of the joint When this phenomenon is repeated or occurs in certain patients who have an unfavourable anatomic constitution such damage to the tendons causes them to be come inflamed and thicker resulting in a considerable increase in their degree of compression The pain often then beco mes very severe preventing all movement of the shoulder it can even set in at night and cause serious sleep deprivation Appropriate medical treatment can only be put in place by consulting a doctor However electrostimulation of the
363. presenteren de opwarmingsfase 6d Voortgangsbalk van de sessie Voor details over de werking hiervan zie de volgende rubriek Verloop van het programma Ge Door een druk op de toets Aan Uit kunt u terugkeren naar het vorige scherm Verloop van het programma De stimulatie begint nadat u de stimulatie energie hebt verhoogd De schermen die verschijnen tijdens het stimuleren bieden een overzicht van het verloop van de sessie Deze schermen kunnen verschillen afhankelijk van het programma De hieronder afgebeelde voorbeelden volstaan om de algemene hoofdregels uit te leggen oS comp a A A Fig 7 TE ET dos an A 4 A Fig 8 7a 8a Resterende tijd in minuten en seconden v r het einde van het programma 7b 8b Bewegend symbool ter aanduiding van de categorie waartoe het programma behoort 7c 8c Voortgangsbalk van de sessie De voortgangsbalk bestaat uit drie verschillende delen het programma bestaat uit drie stimulatie fasen namelijk de opwarming licht gearceerd links de eigenlijke training zwarte zone midden en de relaxatie aan het einde van het programma zwaar gearceerd rechts De voortgangsbalk kan ook volledig gearceerd zijn het programma bestaat dan uit n enkele stimulatiesessie De cursor net onder de balk verplaatst zich horizontaal en toont hoever het programma precies gevorderd is hier aan het begin van de tweede fase de trainingsfase 7d 8d Balk v
364. questi praticanti di sviluppare la loro capacit muscolare per sfruttare efficacemente l ossigeno messo a disposizione dall orga nismo Ne risulta un piacere accresciuto e un migliore benessere fisico durante l attivit praticata nel tempo libero Durata del ciclo 8 weeks 4 x week Es per 1 sett Lu Riposo Ma 1 x Aerobico 86 4 Me 45 1 h d attivit volontaria di tipo aero bico footing nuoto ciclismo ecc seguita in base alle vostre possibilit e a vostra scelta 1 x Capillarizzazione amp Gi 1 x Aerobico 8G 4 Ve Riposo Sa 45 1 h d attivit volontaria di tipo aerobico footing ciclismo nuoto ecc Do Se possibile 1 h 1h15 d attivit volontaria di tipo aerobico footing ciclismo nuoto ecc seguita in base alle vostre possibilit e a vostra scelta 1 x Capillarizzazione 80 2 Programmi Aerobico 8G e Capillarizzazione 8 Ripresa di attivita dopo un interruzione dell allenamento preparazione muscolare polivalente In quest esempio consideriamo che il praticante di fitness desideri privilegiare il lavoro dei gran dorsali chiaramente e possibile stimolare altri muscoli In pi questa procedura di stimolazione pu essere applicata su pi gruppi muscolari durante lo stesso ciclo es gran dorsale poi quadricipiti Un numero sempre maggiore di persone privilegiano un allenamento vario eseguito in mezzo alla natura Nel corso di quest at tivit si alter
365. quier tipo de actividad f sica Permite evitar la sensaci n de mal estar percibida habitualmente en los primeros minutos de actividad f sica no frecuente y limitar las consecuencias secundarias de una preparaci n insufi ciente agujetas etc Duraci n del ciclo Utilizar en los m sculos m s solicitados durante la actividad f sica prevista en este ejemplo los muslos en los treinta ltimos minutos previos a la actividad f sica Programa Masaje tonificante 80 a Categoria Vascular Las corrientes de baja frecuencia empleadas en los programas de la categoria Vascular de Compex permiten mejorar considerablemente la circulaci n sanguinea en la zona estimulada Muchas personas y en particular las mujeres que deben permanecer mucho tiempo de pie sufren problemas de circulaci n Estos afectan sobre todo a las piernas y consisten en un estancamiento de la sangre y de la linfa que se traduce en una sen saci n de pesadez en las piernas de hinchaz n o incluso de dilataci n de las venas superficiales Las consecuencias son diversas fatiga tension dolor falta de oxigenaci n y aparici n de varices y edemas Seguin el programa utilizado las sacudidas mus culares son mas o menos r pidas individualizadas y se suceden a ritmos diferentes Cada programa tiene una acci n especifica por eso se recomienda respetar estrictamente las indicaciones de los distintos tratamientos para obtener con ellos
366. quir rgico de alta frecuencia A F ya que existe el riesgo de provocar irritaciones o quemaduras cut neas bajo los electrodos Si tiene alguna duda sobre como usar el Compex cerca de otro producto m dico por favor consulte con el fabricante o con su m dico E Utilizar exclusivamente los cables de electrodos proporcionados por Compex No desconectar los cables del estimulador durante una sesi n mien tras el aparato siga conectado Debe parar previamente el estimulador Nunca conecte los cables del estimulador a una fuente el ctrica externa porque existe el riesgo de tener un shock el ctrico No utilizar otra bater a recargable que no sea la suministrada por Compex E Nunca cargue el aparato cuando los cables y los electrodos est n conectados a alguien E Nunca cargue la bater a con un cargador distinto al entregado por Compex B Nunca utilizar el Compex o el carga dor si est n da ados o si el comparti miento de la bater a est abierto Existe el riesgo de descargas el ctricas Desconectar inmediatamente el cargador si el Compex emite pitidos continuamente en caso de un calen tamiento o un olor anormal o si sale humo del cargador o del Compex No recargar la bater a en un espacio reducido estuche etc por el riesgo de incendio o de descarga el ctrica B Mantener el Compex sus acceso rios fuera del alcance de los ni os B No permitir que ning n cuerpo extra o tierra
367. r het vrijkomen van endorfines Verhoging van de bloedstroom Pijnstillende werking door het vrijkomen van endorfines Verhoging van de bloedstroom Pijnstillende werking door het vrijkomen van endorfines Verhoging van de bloedstrooming Vermindering van de spierspanning Relaxerend en anti contractuur effect Blokkeren van het doorgeven van de pijn via het zenuwstelsel Vermindering van de spierspanning Relaxerend en anti contractuur effect Blokkeren van het doorgeven van de pijn via het zenuwstelsel Gebruik Tegen alle felle of chronische plaatselijke pijn Tegen chronische spierpijnen Tegen recente en lokale spierpijn Pijnstillende stroom specifiek geschikt voor nekpijnen Pijnstillende stroom specifiek geschikt voor rugpijn midden van de rug Pijnstillende stroom specifiek geschikt voor aanhoudende lage rugpijn lendenstreek Pijnstillende stroom specifiek geschikt voor lage rugpijn lendenstreek gecombineerd met bilpijn die afdaalt langs de achterzijde van de bil en soms tot in het been en in de voet Vermindering van de spierspanning Relaxerend en anti contractuur effect Pijnstillende stroom specifiek geschikt voor aanhoudende pijn in de elleboog Pijnstillende stroom specifiek geschikt voor scherpe en brutale pijn in de nekstreek Pijnstillende stroom specifiek geschikt voor aanhoudende pijn bij een gewricht zoals bij artrose en reuma alle gewrichten van de ledematen
368. r later training that will be more intensive and more oriented towards a specific kind of performance Through these 8 sequences that automati cally follow each other the Combined workout program imposes different kinds of work to the stimulated muscles and thus makes them used to all kinds of effort Cycle duration 3 6 weeks 3 x week Program Combined workout 18C Fitness Preparation for a fitness enthusiast who Fri 1 x Combined workout 21D 5 wants to adopt a varied muscle training approach other outdoor physical activit In this example the fitness enthusiast x wants to work above all on her arms It is Sun Rest of course possible to stimulate other Program Combined workout 21D muscles as well Also this stimulation routine can be applied to several muscular groups at the same time e g arms then thighs An increasing number of people empha sise a diversified training carried on in a natural setting During training different work out routines are alternated and different muscles are stimulated For example after a few minutes of slow jogging the trainee does a series of accelerations followed by some jumps before resuming a slower jog and so on The objective is to work on different muscular qualities without however emphasising any one in particular This kind of activity is frequently done either at the beginning of the season for general muscular reactivation or done regularly by leis
369. r pain in the back ofthe neck cervical pain Muscular pain in the thoracic region thoracic back pain Muscular pain in the low region low back pain Muscular pain in the low back region associated with pain in the buttocks and at the back of the thights lumbosciatica Sharp and recent muscular pains affecting a muscle in the low back lumbago Chronic elbow pain epicondylitis tennis elbow Recent and acute back of the neck muscle pains torticollis Chronic pain in the joints eg arthrosis of the knee gonarthrosis Pain relief Pain relief Programs Modulated TENS Endorphinic Decontracture Cervical pain Thoracic back pain Low back pain Lumbosciatica Lumbago Epicondylitis Torticollis Arthralgia References See application page 24 See application page 24 See application page 24 See application page 24 See application page 25 See application page 25 See application page 25 See application page 26 See application page 26 See application page 26 See application page 27 Table of the Pain Programs Modulated TENS Endorphinic Decontracture Cervical pain Thoracic back pain Low back pain Lumbosciatica Lumbago Epicondylitis Torticollis Arthralgia relief programs Effects Blocks transmission of pain by the nervous system Analgesic action through the release of endorphinis Increased blood f
370. r varias veces al d a Programa Artralgia 269 Categoria Masaje Masaje Programas Efectos Utilizaciones Disminuci n de la tensi n muscular Para eliminar las sensaciones MESSE Bea n relajante responsables del incremento gt excesivo del muscular incremento exagerado del f tono muscular Efecto de bienestar y relajante Importante incremento del riego sanguineo en la regi n Masaje estimulada Para combatir de forma Mejora de la oxigenaci n de eficaz la sensaci n de fatiga Los programas de la categor a Masaje del regenerador Der 2 Compex imponen a los m sculos de la zona RER estimulada una actividad moderada que produce Ei de los radicales efectos beneficiosos mejorando el confort f sico y ni el bienestar El mantenimiento prolongado de una misma pos Activaci n de la circulaci n tura de trabajo como por ejemplo delante de una M sangu nea Para preparar de forma 2 asaje BEER E ideal los m sculos antes pantalla de ordenador las condiciones de estr s t Restituci n de las propiedades de una actividad f sica no movimientos reiterativos en miembros inferiores onificante contr ctiles musculares un h bito de pisar repetitivo y un acondicionamiento muscular insuficiente ante una actividad f sica son situaciones responsables de sensaciones corporales inc modas El encadenamiento autom tico de las distintas secuencias de estimulaci n que produce cada programa de la categor a Mas
371. rama Cervicalgia que reactiva la circulaci n drena las acumulaciones de cido oxigena los m sculos desarrolla los vasos sangu neos y relaja los m sculos contracturados Duraci n del ciclo 4 sem 2 x d a con 10 minutos de pausa entre las 2 sesiones Se recomienda consultar al m dico si no se constata ninguna mejor a despu s de la primera semana de utilizaci n Programa Cervicalgia 150 Dolores musculares en la zona dorsal dorsalgia La artrosis vertebral y las posiciones en las que los m sculos de la columna permane cen mucho tiempo en tensi n suelen ser responsables de dolores en el centro de la espalda que se acent an con la fatiga Una presi n de los dedos sobre los m scu los a ambos lados a lo largo de la columna provoca a menudo un dolor muy agudo Estos dolores se deben a una contractura muscular cuya tensi n prolongada comprime los vasos sangu neos e impide que la sangre alimente y oxigene las fibras mus culares Si el fen meno se prolonga el cido se acumula y los vasos sangu neos se atrofian El dolor se vuelve permanente o reaparece al poco tiempo de empezar a trabajar en una posici n desfavorable Estos dolores cr nicos de la espalda se pueden combatir eficazmente con el programa Dorsalgia que reactiva la circulaci n drena las acumulaciones de cido oxigena los m sculos desarrolla los vasos sangu neos y relaja los m sculos contracturados Duraci n del ciclo 4 sem 2 x d
372. rar nuestra condici n f sica Para quienes desean aumentar el volumen y la masa muscular Para mejorar el confort f sico durante la pr ctica de actividades aer bicas voluntarias Para retrasar la aparici n de la fatiga muscular en actividades de larga duraci n Para mejorar el bienestar durante las diferentes actividades realizadas en la vida cotidiana Al inicio de la temporada para reinicializar los m sculos despu s de un per odo de pausa y antes de entrenamientos m s intensos y espec ficos Durante la temporada para quienes no quieren privilegiar un s lo tipo de trabajo y prefieren someter sus m sculos a diferentes tipos de trabajo Aplicaciones especificas Preparar los cu driceps de un deportista amateur antes de la temporada de esqui Una actividad fisica de temporada como el esqui aunque se practique por puro placer somete al organismo de personas sedentarias a exigencias muy poco habituales Los cu driceps son los m scu los m s solicitados y tienen una funci n protectora de la articulaci n de la rodilla Por eso es frecuente que la satisfacci n de las primeras jornadas de esqu se vea enturbiada por fuertes agujetas en esos m sculos o incluso por un traumatismo a veces grave de rodilla Los programas Iniciaci n muscular y Musculaci n del Compex son una preparaci n ideal para los cu driceps Usted podr esquiar sin moderaci n con seguridad y placer Duraci n del ciclo
373. rbruikt ongeveer 3 000 kcal dat wil zeggen slechts een derde kilo vet Het is derhalve noodzakelijk om een calo riearm dieet te volgen wanneer men gewicht wenst te verliezen Deze spierarbeid is in dat geval nuttig want hierdoor kunnen meer calorie n worden verbrand Hiertoe is het programma Calorilyse van Compex ontworpen het laat grote spiergroepen werken met een ritme dat veel calorie n verbruikt Idealiter zou men een uitgewogen dieet met weinig calorie n maar rijk aan vita minen en eiwitten minerale zouten en oligo elementen moeten volgen gecombi neerd met een half uur fietsen of zwemmen per dag en het programma Calorilyse om een maximum aan calorie n te verbranden en aldus met uw dieet maximaal resultaat te bereiken Duur van de cyclus 15 weken 3 x week Vooruitgang in de niveaus Week 1 Calorilyse niv 1 Weken 2 3 Calorilyse niv 2 Weken 4 6 Calorilyse niv 3 Weken 7 10 Calorilyse niv 4 Weken 11 15 Calorilyse niv 5 Programma Voor elke week wordt aanbevolen om de gestimuleerde spiergroepen als volgt te wisselen 7 1 sessie van de week Calorilyse 9ABL f 2 sessie de week Calorilyse 8G 4 3 sessie de week Calorilyse 10 amp Om in te werken op de plaatselijke cellulitis concentraties Zelfs slanke personen met een stevig lichaam kunnen plaatselijke opeenhopingen van cellulitis vertonen dat wil zeggen huidzo nes die zijn gekenmerkt door infiltratie van de weefsels en een sinaasappel huid ef
374. re benen opzwellen of uitzetten van de aan het huidoppervlak liggende aderen De gevolgen zijn talrijk vermoeidheid spanning pijn gebrek aan zuurstoftoevoer naar het weefsel en verschijning van spataderen en oedeem Afhankelijk van het gebruikte programma zullen de spierschokken min of meer snel en geindivi dualiseerd zijn en volgen ze elkaar op in verschil lende ritmes Hieruit volgt een specifieke actie voor elk programma en daarom is het aanbevolen de aanwijzingen voor de verschillende behande lingen goed te volgen om de beste resultaten te verkrijgen Het programma Regenererende massage zorgt in alle comfort voor een beduidende reactivering van de bloedsomloop die leidt tot een snellere zuurstofverzorging van het weefsel en het verdwijnen van de onaangename gevoelens die het gevolg zijn van een onvoldoende fysieke training Als de symptomen ernstig en of langdurig zijn dient men een arts te raadplegen Hij is de enige die bevoegd is om een precieze diagnose op te stellen en alle therapeutische maatregelen te nemen om de problemen te doen verdwijnen Duur van de cyclus Te gebruiken op de kuitspie ren zodra een occasioneel gevoel van zwaarte Programma s Capillarisatie Zware benen Kramp preventie Lymphe drainage Vasculair Vasculair Effecten Sterke verhoging van de bloedstroom Ontwikkeling van de capillairen Verhoging van de veneuze terugvoer Vergroting van de zuurstoftoe
375. red muscular groups and removes from them accumulations of acids and toxins Example localized pain in the biceps However the pain may affect other muscular groups The practical application illustrated below remains valid but it is then necessary to place the electrodes on the muscular group concerned Cycle duration 4 weeks 2 x day with a 10 minute break between the 2 sessions You are advised to consult your doctor if no improvement is observed after the first week of use Program Endorphinic 20 Pain relief Pain relief Contracture eg localized contracture in external side of the calf After tiring muscle work intense training or a sporting competition certain muscles or certain parts of muscles often remain tense and slightly painful These are known as muscular contractures which should disappear after a few days with rest good rehydration a balanced food intake with mineral salts and application of the Decontracture program The phenomenon of contracture frequently affects the calf muscles but can also occur with other muscles In this case simply follow the same practical recommendations as below but place the electrodes on the muscular group concerned Cycle duration 1 week 1 x day You are advised to consult your doctor if no improvement is observed after the first week of use Program Decontracture 240 Chronic muscular pain in the back of the neck cervical pain Positions in which th
376. regione dorsale sotto la nuca e sopra P incavo dei reni Contro i dolori persi stenti della parte bassa della schiena regione lombare Contro i dolori della parte bassa della schiena regione lombare associati a dolori dei glutei che scendono lungo la parte posteriore della coscia e talvolta fino alla gamba e al piede Contro i dolori acuti della parte bassa della schiena regione lombare Contro i dolori persi stenti del gomito Contro i dolori acuti e violenti nella zona della nuca Contro i dolori persistenti a livello di un articolazione come nell artrosi e nei reumatismi per tutte le artico lazioni degli arti tranne il gomito per il gomito vedere il programma Epicondilite qui sopra programmi della categoria antalgico non possono essere utilizzati modo prolungato senza la consultazione preventiva di un medico Applicazioni specifiche Nevralgie dell arto superiore nevralgie brachiali Alcune persone soffrono di artrosi artico lare a carico delle vertebre della nuca di artrite o di periartrite della spalla Questi disturbi causano sovente dolori che scen dono lungo il braccio e che vengono denominati nevralgie brachiali Tali dolori del braccio che partono dalla spalla o dalla nuca possono essere ridotti con il programma TENS modulato del Compex seguendo i consigli pratici indicati nella parte che segue Durata del ciclo 1 sett min 1 x giorno da adattare poi a seconda dell
377. richten zoals de heup de knie of de schouder De pijn in deze gew richten wordt arthralgie genoemd Het programma Arthralgie van de Com pex levert specifieke stromen om dit type pijn te bestrijden Het programma Arthralgie kan het gewricht niet genezen maar het dient als aanvulling op de behandeling die wordt voorgeschreven door de arts die u altijd moet raadplegen voor dit type pijn Duur van de cyclus 1 week miniaal 1 x dag vervolgens aanpassen afhankelijk van de evolutie van de pijn Naargelang van de behoefte kan het programma Arthralgie meermaals worden herhaald op dezelfde dag Programma Arthralgie 26 2 0 5 2 u Categorie Massage De programma s van de categorie Massage van de Compex leggen aan de spieren van de gesti muleerde streek een gematigde activiteit op met een weldoende invloed op het verbeteren van het fysiek comfort en het zich goed voelen Het lang aanhouden van dezelfde werkhouding zoals bijvoorbeeld voor een computerscherm stress lang ter plaatse blijven staan onvoldoende spiervoorbereiding v r een fysieke activiteit zijn evenveel zeer vaak voorkomende situaties die leiden tot onaangename gewaarwordingen in het lichaam De automatische opeenvolging van de verschil lende stimulatiefasen eigen aan elk programma van de categorie Massage zorgt ervoor dat de effecten van de stimulatie worden aangepast aan de noden en doelstellingen van elkeen es de pijn aan
378. risatie op dezelfde spiergroep alleen voor de esthetische programma s Bestrijden van het gevoel van zware benen Een zwaar gevoel in de benen is te wijten aan een tijdelijke vermindering van de veneuze terugvoer en niet aan zware organische laesies Het stagneren van de bloedmassa in de benen wordt bevorderd door bepaalde situaties langdurig rechtop staan langdurig zitten grote hitte enz Het gebrek aan zuurstoftoevoer naar de vezels en meer bepaald de spieren zorgt voor een zwaar en oncomfortabel gevoel in de benen Het gebruik van het programma Zware benen zorgt voor een betere veneuze terugvoer uit de aderen en heeft een duidelijk ontspannend effect op de pijnlijke spieren Duur van de cyclus Gebruik deze behandeling zodra een zwaar gevoel in de benen optreedt Programma Zware benen 25 JL Voorkomen van krampen in de kuiten Talrijke personen lijden aan kuitkrampen die tijdens de nachtrust of na een langere spierinspanning spontaan kunnen optreden Dit krampverschijnsel kan gedeeltelijk het gevolg zijn van een slecht evenwicht in de bloedsomloop van de spieren Om de bloedsomloop te verbeteren en het verschijnen van de krampen te voorkomen beschikt de Compex over een specifiek stimulatieprogramma Door het programma te gebruiken zoals hieronder beschreven kunt u positieve resultaten bereiken en het verschijnen van de krampen verminderen Duur van de cyclus 5 weken 1 x dag op het einde van de dag of s avonds
379. rodos y de posici n del cuerpo para la estimulaci n 11 20 49 111 120 149 161 170 MEE 211 220 249 261 270 299 TABLE OF CONTENT I WARNINGS 5 1 Counter indications 5 2 Safety measures 5 PRESENTATION 7 1 Reception of equipment and accessories 7 2 Presentation of the device 8 3 Guarantee 8 4 Maintenance 9 5 Storage and transportation conditions 9 6 Use conditions 9 7 Elimination 9 8 Standards 9 9 Patent 10 10 Normalised symbols 10 11 Technical information 10 III DIRECTIONS FOR USE 11 1 Connections 11 2 Preliminary settings language light intensity and sound volume 11 3 Selecting a program category 12 4 Selecting a program 12 5 Personalising a program 13 6 During the stimulation session 14 7 Electricity consumption and recharging 15 8 Problems and solutions 16 IV HOW DOES ELECTROSTIMULATION WORK 17 V USE PRINCIPLES 18 1 Placement of electrodes 18 2 Stimulation position 19 3 Setting the stimulation energy level 19 4 Progression in the levels 19 VI PROGRAMS AND SPECIFIC APPLICATIONS 20 Pain relief category 21 Massage category 28 Vascular category 31 Rehabilitation category 35 Aesthetic category 39 Fitness category 44 VII TABLE WITH PLACEMENTS OF ELECTRODES AND STIMULATION POSITIONS 49 WARNINGS 1c dicati Important counter indications Cardiac stimulator
380. rofia pu essere pi progressiva in caso di lesione degenerativa per esempio l artrosi dato che in questo caso la diminuzione dell attivit muscolare spesso aumenta poco a poco e si sovrappone all evoluzione della patologia Il fenomeno dell amiotrofia accompagnato da una diminuzione della forza del muscolo Tuttavia questi disturbi non sono altro che le conseguenze di alterazioni diverse a livello delle fibre muscolari In un processo di riabilitazione indispensabile in un primo tempo curare l amiotrofia ovvero ritrovare un normale volume muscolare e successivamente cercare di migliorare la forza del muscolo tramite il programma Rafforzamento L utilizzo dei programmi della categoria Riabilita zione non deve in alcun modo sostituire le sedute di rieducazione realizzate in presenza di un fisio terapista o di un kinesiterapista Anche se il rista bilimento delle qualit muscolari iniziali un elemento chiave del processo di riabilitazione solo un professionista competente pu occuparsi di altri aspetti quali la mobilit articolare la vigilanza arti colare il dolore residuo ecc Alcune patologie come pure alcune rieducazioni post operatorie richiedono precauzioni particolari Si raccomanda dunque sempre di chiedere il pa rere del proprio medico o del proprio fisioterapista prima di procedere all utilizzo dei programmi della categoria Riabilitazione Materiale d osteosintesi La presenza di m
381. rogramma Rafforzamento 2A 7 Categoria Bellezza A Grazie alla loro grande diversit ed alla loro gt elevata specificita i programmi Bellezza del Compex vi permetteranno di ritrovare e di mantenere un corpo sodo e armonioso una silhouette slanciata ed una pelle tonica Uno stile di vita sedentario e un alimentazione non sufficientemente equilibrata possono comportare infatti degli scompensi nella forma fisica salute e bellezza I muscoli poco utilizzati perdono le loro proprieta causando una diminuzione in termini di forza e di tonicita e quindi un certo rilassamento L attivit muscolare insufficiente comporta una cattiva circolazione sanguigna Gli scambi cellulari subiscono un rallentamento e in tal modo i tessuti cutanei perdono le loro qualita elastiche Programmi Addominali Glutei e cosce Tonificazione Rassodamento Inestetismi cell Cutaneo elastico Calorilyse Adipostress Bellezza Bellezza Effetti Combina Gli effetti dei programmi Rassodamento e Inestetismi cell specifico per i muscoli della fascia addominale Impone ai muscoli glutei il lavoro adatto per migliorare la linea Tonificazione dei muscoli Rassodamento dei muscoli Definizione e scultura del corpo quando i muscoli sono gia stati trattati Miglioramento dell ela sticit della pelle e della sua tonicit Aumento del dispendio di calorie Creazione di uno stress elettrico ed di una vaso
382. roniques de la nuque Cervicalgie cervicalgie Douleurs musculaires de la e Dorsalgie r gion dorsale dorsalgie Douleurs musculaires de la 2 i Lombalgie r gion lombaire lombalgie Douleurs musculaires de la r gion lombaire associ es des Lombo douleurs de la fesse et de Par sciatalgie ri re de la cuisse lombo sciatalgie Douleurs musculaires aigu s et r centes dun muscle du bas du dos lumbago Lumbago Douleur chronique du coude w i i Epicondylite picondylite tennis elbow Douleurs musculaires aigu s et r cente dun muscle de la nuque torticolis Torticolis Douleur articulaire chronique ex arthrose du genou gonarthrose Arthralgie R f rences Voir application page 124 Voir application page 124 Voir application page 124 Voir application page 124 Voir application page 125 Voir application page 125 Voir application page 125 Voir application page 126 Voir application page 126 Voir application page 126 Voir application page 127 Tableau des programmes Antidouleur Programmes TENS modul Endorphinique D contracturant Cervicalgie Dorsalgie Lombalgie Lombo sciatalgie Lumbago picondylite Torticolis Arthralgie Effets Blocage de la transmission de la douleur par le syst me nerveux Action analg sique par la lib ration d endorphines Augmentation du d bit sanguin Diminution de la tension musc
383. s and for information on the recommended stimulation positions refer to the pictures and pictograms in the poster and to the Table with placements of electrodes and stimulation positions in chapter VII The specific applications contained in chapter VI also provide useful relevant information Fig 1 Base of device Sockets for the four electrode cables Socket for the battery charger Connecting the electrodes and cables The electrode cables are connected to the stimulator through sockets on the base of the device Four cables can be connected simultaneously to the four channels of the device For easier use and better identifica tion of the four channels we advise you to follow the colour of the electrode cables and the stimulator sockets efore using the unit for the first time you are strongly advised to take careful note of the counter indications and safety measures detailed at the beginning of this manual chapter I Warnings as this powerful equipment is neither a toy nor a gadget blue channel 1 green channel 2 yellow channel 3 red channel 4 It is important to place the electrodes correctly to the cable connectors in order to do so press strongly the connector to the electrode until you hear a double click Connecting the charger The Compex has considerable opera ting autonomy as it uses rechargeable batteries To recharge them use the charger supplied with yo
384. s un probl me pathologique Applications sp cifiques Pr paration une activit saisonni re d endurance ex randonn es p destres cyclotourisme Les activit s physiques sportives de longue dur e marche v lo ski de fond etc n cessitent des muscles endurants et pourvus d une bonne circulation capillaire afin de bien oxyg ner les fibres musculaires Lorsqu on ne pratique pas ou pas assez r guli rement une activit physique de ongue dur e les muscles perdent leur capacit consommer efficacement de oxyg ne et le r seau capillaire se rar fie Cette insuffisance de la qualit musculaire imite le confort lors de l exercice et la vitesse de r cup ration de m me qu elle est responsable de multiples d sagr ments tels que les lourdeurs les contractures es crampes et les gonflements Pour rendre aux muscles leur endurance et assurer la richesse du r seau capillaire e Compex offre un mode de stimulation sp cifique tr s efficace Dur e du cycle 6 8 sem avant le d but de la randonn e 3 x sem en alternant les groupes musculaires un jour sur deux Programmes Capillarisation 80 4 et Capillarisation 250 22 Compl ment des programmes Tonification Raffermissement ou Galbe de la cat gorie Esth tique Le travail musculaire volontaire ou effectu avec la stimulation est tr s bien compl t par le programme Capillarisation En effet la forte augmentation de d bit sanguin dans l
385. s peroneos laterales despu s de un esguince de tobillo es fundamental para evitar una reca da Para trabajar correctamente los peroneos laterales no s lo deben ser suficientemente fuertes como para evitar una torsi n del pie hacia dentro sino tambi n para realizar el reflejo de contrac ci n en el momento preciso en el que el tobillo bascula hacia el interior Para desarrollar estas dos cualidades fuerza y velocidad de contracci n hay que utilizar el programa Fortalecimiento que permite recuperar la eficacia de los peroneos laterales y prevenir as la reca da Duraci n del ciclo 4 sem despu s mantenimiento Sem 1 4 1 x d a Fortalecimiento 2A 4 Sem 5 y siguientes 1 x d a Fortaleci miento 2A Programa Fortalecimiento 2A 2 Categor a Est tica Gracias a su gran diversidad alta especificidad gt los programas Est tica de Compex aportan soluciones a todo aquel que desea recobrar y conservar las ventajas de una intensa actividad muscular Estos programas le permitiran recobrar un cuerpo firme y mantener una silueta esbelta De hecho la vida sedentaria tiene consecuencias nefastas para la silueta y m s a n si la alimenta ci n es inadecuada y desequilibrada Los m sculos poco utilizados pierden sus cualidades disminuci n de fuerza y del tono muscular relajaci n y ya no son capaces de cumplir su funci n de sost n y contenci n de los rganos El cuerpo engorda y se i
386. s 86 2 Esth tique Esthetique Pour raffermir votre corps et ameliorer l lasticit de la peau Ces programmes sont destin s aux personnes qui viennent de perdre du poids ou aux personnes dont la peau au cours des ann es a perdu sa tonicit et ses qualit s lastiques La grande efficacit des pro grammes Tonification Raffermissement et Galbe permet de retrouver des muscles vigoureux un corps ferme et une silhouette harmonieuse L application combin e du programme Cutan o lastique va augmen ter l oxyg nation de la peau intensifier les changes cellulaires et activer les fibres lastiques afin de retendre la peau et lui faire retrouver ses qualit s lastiques Dans cet exemple la personne d sire travailler ses bras mais il est videmment possible de stimuler d autres muscles De plus cette proc dure de stimulation peut aussi tre appliqu e sur plusieurs groupes musculaires durant le m me cycle ex bras puis cuisses Dur e du cycle 13 sem Sem 1 3 3 x Tonification 19D 20D ou 210 Sem 4 8 Raffermissement 19D 200 ou 210 et 3 x Cutan o lastique 190 200 ou 210 f sem Sem 9 13 190 20D ou 21D et 3x Cutan o lastique 190 200 ou 210 Progression dans les niveaux Sem 1 3 Tonification montez d un niveau chaque s ance Sem 4 8 Raffermissement montez d un niveau chaque semaine Sem 9 13 Galbe montez d un niveau c
387. s chroniques polymyalgie Certaines personnes souffrent de douleurs musculaires qui touchent souvent plusieurs muscles ou parties de muscles diff rents en m me temps La localisation de ces douleurs chroniques peut varier au cours du temps Ces douleurs continuelles et diss min es des muscles sont le r sultat de contractures chroniques dans lesquelles s accumulent des acides et des toxines qui irritent les nerfs et g nerent la douleur Le programme Endorphinique est particu lierement efficace pour ces douleurs car en plus de son effet antidouleur il augmente le d bit sanguin dans les zones musculaires contractur es et d barrasse celles ci des accumulations d acides et de toxines Exemple localisation de la douleur au niveau du biceps Toutefois la douleur peut toucher d autres zones L application pratique ci dessous reste valable mais il est alors n cessaire de placer les lectrodes au niveau du muscle concern Dur e du cycle 4 sem x jour avec 10 minutes de pause entre les 2 s ances Il est recommande de consulter son m decin si aucune am lioration n est constat e apr s la premiere semaine d utilisation du stimulateur Programme Endorphinique 20 Antidouleur Antidouleur Contracture ex contracture localis e au jumeau externe du mollet Apres un travail musculaire fatigant un entrainement intense ou une competition sportive il arrive fr quemment que certains muscles ou certaines
388. s en la zona lumbar lumbalgia Dolores musculares en la zona lumbar asociados a dolores en el gl teo y la parte trasera de los musclos Lumbo ciatalgia Dolores musculares agudos y recientes de un m sculo en la zona baja de la espalda lumbago Dolor cr nico del codo epicondilitis codo de tenista Dolores musculares agudos y recientes de un m sculo de la nuca Tort colis Dolor articular cr nico ej artrosis de la rodilla gonoartrosis Anti dolor Anti dolor Programas TENS modulado Endorf nico Descontracturante Cervicalgia Dorsalgia Lumbalgia Lumbo ciatalgia Lumbago Epicondilitis Tort colis Artralgia Referencias Ver aplicaci n p gina 274 Ver aplicaci n p gina 274 Ver aplicaci n p gina 274 Ver aplicaci n p gina 274 Ver aplicaci n p gina 275 Ver aplicaci n p gina 275 Ver aplicaci n p gina 275 Ver aplicaci n p gina 276 Ver aplicaci n p gina 276 Ver aplicaci n p gina 276 Ver aplicaci n p gina 277 Tabla de Anti dolor programas Programas TENS modulado Endorfinico Descontrac turante Cervicalgia Dorsalgia Lumbalgia Lumbo ciatalgia Lumbago Epicondilitis Torticolis Artralgia Efectos Utilizaciones Bloqueo de la transmisi n del dolor a trav s del sistema nervioso Acci n analg sica por liberaci n de endorfinas Aumento del flujo sangu neo Disminuci n de
389. s physiques volon taires comme le jogging ou le v lo sollicitent peu les muscles des paules C est pourquoi il est particulierement int ressant de compenser cette sous utili sation en associant des s ances Compex son programme d entrainement volontaire Le programme Musculation permet d im poser une tres grande quantit de travail sp cifique aux muscles du haut du corps entrainant une prise de volume et un d veloppement harmonieux des paules Contrairement aux exercices volontaires r alis s avec des charges lourdes qui sont traumatisants pour les articulations et les tendons la stimulation avec le Compex ne provoque pas ou tres peu de contraintes articulaires et tendineuses Dur e du cycle Min 4 sem 4 x sem Ex pour 1 sem Lu 45 1 h d activit physique volontaire jogging natation cyclisme activit fitness etc puis 1 x Musculation 17H Repos Me 1 x Musculation 18C 7 Je 45 1 h d activit physique volontaire jogging natation cyclisme activit fitness etc 1 x Musculation 17H 2 Sa Repos Di 1 x Musculation 18C LAN Programmes Musculation 17H et 18C Am liorer le confort physique et le plaisir lors d une activit de longue dur e ex jogging v lo natation de loisirs Sans tre comp titrices de nombreuses personnes pratiquent aujourd hui r gulie rement une activit physique de type a robie c est dire une act
390. sche Muskelschmerzen Polymyalgie Manche Menschen leiden unter Muskel schmerzen die oft gleichzeitig an mehreren Muskeln oder Muskelpartien auftreten Die Regionen dieser chronischen Schmerzen k nnen sich im Lauf der Zeit ndern Diese andauernden und verbreiteten Schmerzen sind die Folge von chronischen Muskel verspannungen in denen sich S uren und Giftstoffe ansammeln die die Nerven reizen und den Schmerz erzeugen Das Programm Endorphin wirkt bei diesen Schmerzen besonders gut weil es zus tzlich zu seiner schmerzstillenden Wirkung die Durchblu tung der verspannten Muskelgruppen steigert und diese von den angesammelten S uren und Giftstoffen befreit Beispiel rtlich begrenzter Schmerz im Bereich des Bizeps Der Schmerz kann auch in anderen Muskelgruppen auftreten Die nachstehende praktische Anwendung gilt auch dann aber die Elektroden m ssen dann an der betroffenen Muskelgruppe angelegt werden Zyklusdauer 4 Wochen 2 x Tag mit 10 Minuten Pause zwischen den beiden Behandlungen Wenn nach der ersten Woche der Anwendung keine Besserung eintritt wird empfohlen einen Arzt aufzusuchen Programm Endorphin 20 Schmerz Schmerz Muskelverspannung z B Verspannung des u eren Wadenmuskels Nach erm dender Muskelarbeit intensivem Training oder einem sportlichen Wettkampf kommt es oft vor dass gewisse Muskeln oder Muskelpartien verspannt bleiben und leicht schmerzen Dies sind dann Muskel verspannungen
391. schriebenen Fehlfunktionen aufweist kontaktieren Sie bitte den von Compex M dical SA benannten und autorisierten Kunden service IV VVIE FUNKTIONIERT DIE ELEKTROSTIMULATION Das Prinzip der Elektrostimulation besteht in der Stimulierung der Ner venfasern mittels elektrischer Impulse die durch Elektroden bertragen werden Bei den von den Compex Stimulato ren erzeugten elektrischen Impulsen handelt es sich um Impulse hoher Qualit t die Sicherheit Komfort und Wirksamkeit bieten und es gestatten verschiedene Typen von Nervenfasern zu stimulieren 1 die motorischen Nerven um eine Muskelarbeit aufzuerlegen deren Quantit t und Nutzen von den Stimulationsparametern abh ngen man spricht von elektrischer Muskelstimulation EMS 2 bestimmte Typen sensibler Nervenfasern zur Erzielung schmerzstillender Wirkungen 1 Stimulation des motorischen Mess JENS Im aktiven Training kommt die Anweisung zur Muskelarbeit aus dem Gehirn das einen Befehl in Form eines elektrischen Signals an die Ner venfasern schickt Dieses Signal wird an die Muskelfasern weitergegeben die sich zusammenziehen Das Prinzip der Elektrostimulation entspricht genau dem Prozess der bei einer willentlichen Kontraktion abl uft Der Stimulator schickt einen elektrischen Stromimpuls an die Nervenfasern der eine Erregung dieser Fasern ausl st Diese Erregung wird an die Muskelfasern weitergegeben die eine elementare mechanische Reaktion ausf hre
392. sequences of insufficient preparation aches etc Cycle duration To be used on the muscles most subject to stress in the physical activity involved in this example the quadriceps in the last thirty minutes preceding physical activity Program Toning massage 80 4 Wi be obtained Vascular category The low frequency current used of the Vascular category of Compex programs significantly improves blood circulation in the stimulated area Indeed many people more particularly women who remain standing for long periods suffer from circulatory problems These mainly affect the legs and are caused by stagnation of the blood and the lymph and are manifested by a feeling of heavy legs swelling or the dilatation of surface veins The consequences are multiple fatigue tension pain lack of oxygenation of tissue and the appearance of varicose veins and oedemas According to the program used the muscular twitches are more or less rapid separate and adopt different rhythms The result is a specific action for each program and for this reason you are advised to follow closely the indications of the different treatments so that optimum results 2 cause of unpleasant sensations for example a sensation of heaviness often localised in the lower limbs but also at times in another region of the body The program produces in the greatest comfort a reactivation of the blood circulation that allows an acceleration o
393. ses arti culations comme la hanche le genou ou l paule Les douleurs de ces articulations s appellent arthralgies Le programme Arthralgie du Compex fournit des courants sp cifiques pour lutter contre ce type de douleur Le programme Arthralgie ne permet toutefois pas d obtenir une r g n ration de l articulation mais il intervient comme compl ment au traitement prescrit par le m decin qui doit toujours tre consult pour ce type de douleur Dur e du cycle 1 sem min 1 x jour puis adaptez selon l volution de la douleur Selon les besoins le programme Arthralgie peut tre r p t plusieurs fois au cours de la m me journ e Programme Arthralgie 260 Massage Cat gorie Massage Programmes Effets Utilisations Diminution de la tension musculaire Pour liminer les sensations Massage Drainage des toxines respon ou relaxant Gls Oe en en ouloureuses cons cutives excessive du tonus musculaire 4 l augmentation CKABLICC na de la tonicit musculaire Effet de bien tre et relaxant Importante augmentation du Les programmes de la cat gorie Massage du d bit sanguin dans la r gion Pour lutter efficacement Compex imposent aux muscles de la r gion stimul e Massage a nen contre les sensations de une activit mod r e permettant d am liorer le r g n rant Am lioration de l oxyg nation fatigue et de pesanteur confort physique et le bien tre tissulaire localis es Le maintie
394. si tipi di fibre nervose 1 nervi motori per impostare un lavoro mus colare la cui quantit e benefici dipendono dai parametri di elettrostimolazione si parla quindi di elettrostimolazione muscolare ESM 2 Alcuni tipi di fibre nervose sensitive per ottenere un effetto antalgico 1 Elettrostimolazione del A livello volontario l ordine del lavoro muscolare proviene dal cervello che invia un comando alle fibre nervose sotto forma di segnale elettrico Questo segnale viene trasmesso alle fibre muscolari che si contraggono Il principio dell elettrostimolazione riproduce fedelmente il processo attivato durante una contrazione volontaria L elettrostimolatore invia un impulso di corrente elettrica alle fibre nervose che provoca un eccitazione su queste fibre Questa eccitazione viene poi trasmessa alle fibre muscolari che attivano una risposta meccanica elementare scossa muscolare Quest ultima costituisce l elemento di base per la contrazione muscolare Questa risposta muscolare identica in tutto e per tutto al lavoro muscolare comandato dal cervello In altre parole il muscolo non in grado di distinguere se l ordine proviene dal cervello dall elettrostimolatore I parametri dei vari programmi Compex numero di impulsi al secondo durata di contrazione durata del riposo durata Impulso elettrico Eccitazione ARE Trasmissione gt A ann Neruo motore Musculo stimulato Riposta
395. singen Om de spieren van inactieve personen te heractiveren en fysiologische spierkwaliteiten te herstellen Als effici nte aanvulling op een vrijwillige fysieke inspanning met als doel het verkrijgen van een goede lichamelijke conditie Voor personen die het spiervolume en de spiermassa willen vergroten Om het lichamelijke comfort tijdens a robe inspanningen te verbeteren Om het optreden spierver moeidheid bij langdurige activiteiten te vertragen Om het welzijn te verbeteren tijdens de verschillende dagelijkse activiteiten Aan het begin van het seizoen om de spieren opnieuw in vorm te brengen na een rustperiode en v r de meer intensieve en specifieke trainingen Tijdens het seizoen voor iegenen die niet alle aandacht op n soort training willen richten maar hun spieren aan verschillende werkregimes willen onderwerpen Specifieke toepassingen Voorbereiden van de bovenbenen v r een skivakantie voor inactieve personen Een fysieke seizoensactiviteit zoals ski n onderwerpt zelfs als ze alleen ter onts panning wordt beoefend het organisme van inactieve personen aan ongewone belastingen De bovenbeenspieren quadriceps zijn de spieren die het meest worden aangesproken en daarbij spelen ze een essenti le beschermende rol voor de kniegewrichten Daarom wordt vaak het plezier van de eerste skidagen deels overschaduwd door ernstige pijnen in deze spieren of zelfs soms zware blessures van een knie De
396. so accade che determinati muscoli o determinate parti di muscoli restino tesi e causino un leggero dolore Si tratta di contratture muscolari che devono sparire nel giro di qualche giorno con riposo una buona reidratazione un alimentazione equilibrata e l assunzione di sali minerali e l applicazione del programma Decon tratturante Questo fenomeno di contrat tura interessa frequentemente i muscoli del polpaccio ma pu anche verificarsi in altri muscoli In tal caso sar sufficiente seguire le stesse raccomandazioni pratiche indicate qui di seguito posizionando per gli elettrodi in corrispondenza del muscolo interessato Durata del ciclo 1 sett 1 x giorno Si consiglia di consultare il medico se dopo una settimana d uso dello stimolatore non si sono verificati miglioramenti Programma Decontratturante 244 Dolori muscolari cronici della nuca cervicalgia L assunzione di posizioni che sottopongono i muscoli della nuca a tensioni prolungate come in caso di lavoro davanti allo schermo di un computer pu essere responsabile della comparsa di dolori alla nuca o ai lati della sua base nella parte superiore della schiena Tali dolori sono riconducibili ad una contrattura dei muscoli la cui tensione prolungata comprime i vasi sanguigni ed impedisce al sangue di irrorare e di ossi genare le fibre muscolari Se tale fenomeno si prolunga si verifica accumulo di acido lattico ed i vasi sanguigni si atrofizzano Il dolore di
397. spannung Akuter z B Verspannung des u eren Wadenmuskels S merz Chronische Nackenschmerzen dai Zervikalgie Zervikalgie Muskelschmerzen im D tf R ckenbereich Dorsalgie Muskelschmerzen der i Lumbalgie Lendengegend Lumbalgie Muskelschmerzen der Lendenge bend verbunden mit Schmerzen Ischias im Ges und auf der R ckseite sanelee des Oberschenkels Ischialgie Akute und k rzlich aufgetretene Schmerzen eines Muskels im Lumbago unteren R cken Lumbago Hexenschuss Chronische Ellenbogenschmer Enikonduit zen Epikondylitis Tennisellenbogen Akute und k rzlich aufgetretene Schmerzen eines Nackenmuskels Torticollis Torticollis Chronische Gelenkschmerzen z B Gonarthrose Arthrose der Kniegelenke Arthralgie Referenz Seihe Anwendung auf Seite 174 Seihe Anwendung auf Seite 174 Seihe Anwendung auf Seite 174 Seihe Anwendung auf Seite 174 Seihe Anwendung auf Seite 175 Seihe Anwendung auf Seite 175 Seihe Anwendung auf Seite 175 Seihe Anwendung auf Seite 176 Seihe Anwendung auf Seite 176 Seihe Anwendung auf Seite 176 Seihe Anwendung auf Seite 177 Programme TENS gewobbelt Endorphin Akuter Schmerz Zervikalgie Dorsalgie Lumbalgie Ischialgie Lumbago Epikondylitis Torticollis Arthralgie Wirkungen Blockierung der Schmerz bertra gung durch das Nervensystem Schmerzstillende Wirkung durch
398. steigert die Freude am Sport verbessert das k rperliche Wohlbefinden w hrend dieser Freizeitbesch ftigung und bringt damit den zus tzlichen Nutzen die erw nschten Ergebnisse zu erzielen Zyklusdauer 8 Wochen 4 x Woche Beispiel f r 1 Woche o Ruhe Do 1 x Aerobic 86 4 i 45 Min 1 h aktive aerobe T tigkeit Jogging Radfahren Schwimmen usw dann sofern m glich als Option 1 x Kapillarisation 80 4 Do 1 x Aerobic 8G 4 Fr Ruhe Sa 45 Min 1 h aktive aerobe T tigkeit Jogging Radfahren Schwimmen usw So Wenn m glich 1 h 1h30 aktive aerobe T tigkeit Jogging Radfahren Schwimmen usw dann sofern m glich als Option 1 x Kapillarisation 80 4 Programme Aerobic 8G und Kapillarisation 802 Wiederaufnahme der Aktivit t nach Trainingsunterbrechung umfassendes Muskeltraining Bei diesem Beispiel nehmen wir an dass der Fitnesssportler bevorzugt seine gro en R ckenmuskeln bearbeiten m chte aber nat rlich ist es m glich andere Muskeln zu stimulieren Dar ber hinaus kann diese Stimulation auch w hrend desselben Zyklus an mehreren Muskelgruppen durchgef hrt werden z B gro e R ckenmuskeln dann Quadrizeps Immer mehr Menschen geben einem va riantenreichen Training in der freien Natur den Vorzug in dessen Verlauf man die verschiedenen Arbeitsweisen und bean spruchten Muskeln abwechselt Nach eini gen Minuten des langsamen Joggens legt man zum Beispiel eine Reihe von Sprints und da
399. step to the next level every session Weeks 4 8 Firming step to the next level every week Weeks 9 13 Shaping step to the next level every week Weeks 4 13 Elasticity step to the next level every two weeks Programs Toning Firming Shaping 19D 20D 21D and Elasticity 1 200 210 To burn maximum calories Electrostimulation causes muscle work and therefore the expenditure of energy which means calories burnt However unless combined with a suitable diet the calories burnt by physical activity even intensive cannot produce significant weight lost For example a person of 70 kg who runs a marathon expends about 3 000 kcal i e only one third of a kilo of fat Itis therefore necessary to have a low calorie diet in order to lose weight Muscle work will then be useful because it allows more calories to be burnt The Compex Calorilysis program was develo ped with this in mind it makes large muscle groups work at a rhythm that consumes many calories The ideal thing is to have a well balanced diet low in calories but rich in vitamins protein minerals and trace elements combined with half an hour of cycling or swimming a day and to use the Calorilysis program to burn a maximum of calories and consequently make your diet as effective as possible Cycle duration 15 weeks 3 x week Progression in the levels Week 1 Calorilysis level 1 Weeks 2 3 Calorilysis level 2 Weeks 4 6 Calorilysis level 3 Weeks 7
400. stop te zetten en te gaan liggen met de benen omhoog Na 5 10 minuten zal het gevoel van zwakte verdwijnen Nooit de beweging toelaten die resulteert uit de spiercontractie tijdens een stimulatiesessie Er moet altijd isometrisch gestimuleerd worden dat wil zeggen dat de uiteinden van de ledematen waarvan een spier wordt gestimuleerd goed tegengehouden moeten worden om de beweging die resulteert uit de contractie te blokkeren E De Compex niet gebruiken op min der dan 1 5 meter van een kortegolf of microgolfapparaat of een chirurgi sche uitrusting met hoge frequentie zoniet bestaat het gevaar dat u huidirritaties of verbrandingen onder de elektroden veroorzaakt In geval van twijfel over het gebruik van Ko D a u u Compex in de nabijheid van een ander medisch apparaat dient u advies te vragen aan de fabrikant van laatst genoemde of aan uw arts E Gebruik uitsluitend de elektrodeka bels die door Compex worden geleverd De elektrodekabels van de stimulator niet losmaken zolang het apparaat nog onder spanning staat Schakel eerst de stimulator uit E Nooit de stimulatiekabels aan een externe elektrische bron aansluiten Er bestaat een risico op een elektrische schok E Nooit een accu gebruiken die niet door Compex is geleverd Nooit het apparaat opladen wanneer de kabels nog aan de stimulator zijn verbonden Nooit de accu opladen met een op
401. stroom in de spierzones met contracturen en bevrijdt ze van de opgestapelde zuren en gifstoffen Voorbeeld de pijn bevindt zich ter hoogte van de biceps De pijn kan ook andere zones treffen De praktische toepassing hieronder blijft gelden maar het is dan nodig de elektroden op de betrokken spier te plaatsen Duur van de cyclus 4 weken 2 x dag met 10 minuten pauze tussen de 2 sessies Als na de eerste week van behandeling met de stimulator geen enkele verbetering optreedt is het raadzaam een arts te raadplegen Programma Endorphine 20 Pijnbestrijding Pijnbestrijding Contractuur bijv plaatselijke pijn in het buitenste deel van de kuit Ma een vermoeiende spierarbeid een in tense training of een sportwedstrijd gebeurt het vaak dat bepaalde spieren of delen van de spier gespannen blijven en licht pijn doen Het gaat dan om spierverkram pingen die binnen enkele dagen moeten verdwijnen met rust een goede hydrate ring een voeding met een evenwichtig aandeel aan minerale zouten en de toe passing van het programma Acute pijn Dit verschijnsel contractuur genoemd doet zich vaak voor in de spieren van de kuit maar kan ook andere spieren treffen In dat geval volgt men dezelfde praktische aanbevelingen als hieronder maar plaatst men de elektroden op de betrokken spier Duur van de cyclus 1 week 1 x dag Als na de eerste week van behandeling geen enkele verbetering optreedt is het raadzaam een arts te ra
402. sus d amyotrophie Augmentation du diametre et des capacit s des fibres musculaires alt r es au d cours d une sous activit ou d une inactivit impos e par un probleme pathologique quelconque Restauration du volume musculaire Augmentation de la force d un muscle pr alablement atrophi Augmentation de la force d un muscle concern par un processus pathologique mais non atrophi Utilisations Traitement d attaque de toute diminution de volume musculaire cons cutive un traumatisme ayant n cessit une immobilisation accompagnant des l sions articulaires d g n ratives Apres une p riode d utilisation du traitement Amyotrophie d s que le muscle a amorc une l g re reprise de volume ou de tonicit Jusqu a la restauration quasi complete du volume du muscle En fin de r habilitation lorsque le muscle a retrouv un volume musculaire normal Des le d but de la r habilitation pour des muscles non atrophi s Applications sp cifiques Amyotrophie du quadriceps cons cutive a un traumatisme Le quadriceps est un muscle volumineux situ sur la partie ant rieure de la cuisse C est le muscle principal qui permet de tendre le genou son r le est donc essen tiel dans la marche la course la mont e des escaliers etc Tout traumatisme d un membre inf rieur a pour cons quence d entrainer une fonte musculaire de ce muscle la diminution du volume musculaire tant plus o
403. t de tension musculaire excessif souvent responsable de sensations douloureuses ou incommodantes Les effets en profondeur engendr s par le programme Massage relaxant permettent de lutter efficacement contre de telles sensations p nibles avec un r sultat relaxant particuli rement significatif Dur e du cycle A utiliser sur les muscles de la nuque d s qu une sensation occasionnelle de tension musculaire douloureuse se manifeste r p ter si besoin est en cas de tension musculaire particulierement excessive Programme Massage relaxant 150 Lutte contre une sensation de pesanteur localis e ou un tat de fatigue occasionnel Les multiples contraintes de la vie quoti dienne sont souvent responsables de sensations physiques inconfortables voire douloureuses Un ralentissement circulatoire est souvent secondaire une activit physique insuffisante fr quemment amplifi par la n cessit professionnelle de maintenir une m amp me position pendant de longues heures position assise par exemple Sans le moindre caract re de gravit ce simple ralentissement vasculaire est n anmoins souvent l origine de sensations d sagr ables par exemple sensation de lourdeur ou de pesanteur souvent localis es au niveau des membres inf rieurs mais aussi parfois dans une autre r gion du corps Le programme Massage r g n rant induit dans le plus grand confort une r activation circulatoire cons quen
404. t programma Lage rugpijn van de Compex dat een duidelijke verbetering en zelfs een volledige herstelling van het probleem mogelijk maakt als het voorna melijk vanuit de spieren komt Duur van de cyclus 4 weken 2 x week met 10 minuten pauze tussen de 2 sessies Als na de eerste week van behandeling geen enkele verbetering optreedt is het raadzaam opnieuw een arts te raadplegen Programma Lage rugpijn 129 Spierpijn in de lage rug gecombineerd met pijn in de bil en de achterzijde van de dij lumbo ischialgie Lage rugpijn lombalgie is de meest voorkomende pijn Als men rechtop staat concentreert al het gewicht van de romp zich op de gewrichten tussen de laatste wervels en het sacrum De onderkant van de rug wordt dus zwaar belast De tussen wervelschijven worden platgedrukt en de lendenspieren raken verkrampt en gaan pijn doen Vaak komt het voor dat de schijven tussen de twee laatste wervels of tussen de laatste wervel en het sacrum beschadigd zijn door de druk van de wervels Deze beschadi ging kan aanleiding geven tot irritatie of zelfs een samendrukking van de zenuw wortels die vertrekken vanuit de wervel kolom en afdalen in de billen en benen De pijn zit dan niet alleen in de lage rug maar daalt ook langs n zijde af in een bil de achterkant van de dij en soms tot in het onderbeen In dat geval gaat het om een lombo ischialgie waarvoor men een arts dient te raadplegen Hij kan de samendrukkingsgr
405. t time bar This bar is displayed at the right of the pro gression scale but only during the work sequence It indicates the duration of the contraction and active rest times 7d The cursor is located under the black left part of the bar you are in a muscular contrac tion phase 8d The cursor is located under the hatched right part of the bar you are in an active rest phase The stimulation energy during the active rest phase is automatically set at 50 of the stimulation energy during the muscular contraction 7e 8e Bar charts 7e The muscular contraction phase is repre sented by the bar charts of the stimulation channels used which become black during the contraction phase 8e The active rest phase is represented by the bar charts of the stimulation channels used which become hatched during the active rest phase 7681 You can interrupt the program momen tarily PAUSE by pressing the On Off key If you wish to restart the session simply press the key of channel 4 After an interruption stimulation restarts at 80 of the stimulation energy set before the SIM Adjusting stimulation energy ern 2004 da PAS AAN Eu KE Eu 9a During the session the Compex bleeps and some symbols start to flash above the active channels over the energy indications the Compex is prompting you to increase the stimulation energy level If you cannot support an increase
406. talgique sp cifique ment adapt aux douleurs aigu s et brutales de la r gion du bas du dos r gion lombaire Courant antalgique sp cifique ment adapt aux douleurs persistantes du coude Courant antalgique sp cifique ment adapt aux douleurs aigu s et brutales de la r gion de la nuque Courant antalgique sp cifique ment adapt aux douleurs persis tantes au niveau d une articulation comme dans l arthrose et les rhumatismes toutes articulations des membres sauf le coude voir le programme Epicondylite ci dessus Les programmes de la cat gorie antidouleur ne doivent pas tre utilis s de mani re prolong e sans l avis d un m decin Applications specifiques Nevralgies du membre sup rieur n vralgies brachiales Certaines personnes souffrent d arthrose au niveau des articulations des vertebres de la nuque d arthrite ou de p riarthrite de l paule Ces situations entra nent souvent des douleurs qui descendent dans un bras et qui sont appel es n vralgies brachiales Ces douleurs du bras qui partent de l paule ou de la nuque peuvent tre r duites avec le programme TENS modul du Compex en suivant les recommandations pratiques ci dessous Dur e du cycle 1 sem min 1 x jour puis adaptez selon l volution de la douleur Selon les besoins le programme TENS modul peut tre r p t plusieurs fois au cours de la m me journ e Programme TENS modul 35 Douleurs musculaire
407. te di elettrostimolazione con l attivit volontaria Questi esempi vi aiuteranno a stabilire qual la procedura migliore da seguire in base alle vostre esigenze scelta del programma gruppo muscolare durata Il dolore fisico una sensazione anormale e posizionamento degli elettrodi posizione del corpo Ovviamente potete sgradevole provocata da una lesione da un scegliere un altro gruppo muscolare diverso da quello proposto nelle applica disturbo o dal cattivo funzionamento di una parte zioni in funzione delle attivit da voi praticate o della zona del corpo che inten del nostro organismo ed sempre un segnale che dete elettrostimolare il nostro corpo ci invia Questo segnale non va trascurato e se non scompare rapidamente necessita del parere di un medico Le applicazioni specifiche vi fornis dei disegni di posizionamento elettrodi L approccio della classe medica nei confronti del cono delle informazioni sul posizio e dei pittogrammi delle posizioni del dolore cambiato profondamente nel corso degli namento degli elettrodi e la posizione corpo La tabella vi indica l energia di ultimi anni Sebbene il trattamento della causa del di elettrostimolazione da utilizzare elettrostimolazione da utilizzare dolore rimanga sempre l elemento fondamentale Queste informazioni sono fornite secondo il programma si tende sempre di pi se non ad eliminarlo almeno sotto forma di cifre posizionamenti Il gruppo muscolare da selezion
408. te galb e et une peau tonique En effet un mode de vie s dentaire est tr s n faste pour l harmonie de la silhouette d autant plus si l alimentation est insuffisamment quilibr e Les muscles peu utilis s perdent leurs qualit s diminution de la force baisse de la tonicit rel chement Ils ne sont plus capables d assurer leur r le de soutien et de contention des organes Le corps se ramollit et la flaccidit s installe avec des cons quences manifestes sur la silhouette L activit musculaire insuffisante entra ne galement des perturbations de la circulation sanguine Les changes cellulaires se ralentissent le stockage des graisses augmente et les tissus cutan s de soutien perdent leur qualit lastique Programmes Abdos Fessiers Tonification Raffermis sement Galbe Cutan o lastique Calorilyse Adipostress Esth tique Esthetique Effets Combine les effets benefiques des programmes Raffermisse ment et Galbe adapt s a la sp cificit des muscles de la sangle abdominale Impose aux muscles fessiers le travail le plus adapt pour am liorer la silhouette Pour tonifier les muscles Pour retrouver des muscles fermes et r tablir leur r le de soutien Pour d finir et sculpter le corps dont les muscles sont d ja fermes Pour am liorer la circulation et l lasticit de la peau Pour augmenter la d pense des calories Pour cr er un stress lectrique et
409. te leggen afhankelijk van het type spiervezel Er zijn inderdaad verschillende types spiervezels te on derscheiden afhankelijk van de snelheid waarmee ze samentrekken langzame halfsnelle en snelle vezels Een sprinter heeft meer snelle vezels terwijl een marathonloper meer langzame vezels heeft Dankzij de kennis van de menselijke fysiologie en een perfecte beheersing van de stimulatieparameters van de programma s kan men de spie roefening zeer precies afstemmen op het gewenste doel spierversterking verhoging van de doorbloeding vers teviging enz 2 Stimuleren van de De elektrische impulsen kunnen eve neens de gevoelszenuwen prikkelen om een pijnstillend effect te verkrijgen Het stimuleren van de sensibele zenuwvezels voor tastzin blokkeert het overbrengen van pijn door het zenuwstelsel Het stimuleren van een ander type gevoelszenuwen verhoogt de productie van endorfine en vermindert zo de pijn Ko a Dankzij de pijnstillende programma s kan de elektrostimulatie plaatselijke acute of chronische pijnen en spierpijn behandelen Opgelet gebruik de pijnstillende programma s niet langdurig zonder een arts te raadplegen E De voordelen van de elektrostimulatie De elektrostimulatie biedt een zeer doeltreffende manier om uw spieren te oefenen met een duidelijke verbetering van de verschil lende spierkwaliteiten zonder cardiovasculaire of psychische ver moeidheid
410. te qui permet d acc l rer l oxyg nation tissulaire Massage et d eliminer les sensations p nibles cons cutives a une sollicitation physique insuffisante Dur e du cycle A utiliser sur les muscles des mollets d s qu une sensation occasionnelle de lourdeur ou de pesanteur se manifeste r p ter si besoin est en cas d inconfort persistant Programme Massage r g n rant 250 4 Mise en condition musculaire et circulatoire avant une activite physique Les sportifs assidus connaissent bien la transition souvent p nible entre une activit de repos et une sollicitation physique pisodique Les techniques habituelles d chauffement ont pour objectif de r pondre a cette n cessit d activer de facon progressive les fonctions physiologiques impliqu es lors de sollicitations physiques ponctuelles Ce besoin physiologique est galement tres souhaitable pour des sollicitations physiques mod r es mais inhabituelles comme cela est fr quemment le cas pour la majorit d entre nous randonn es v lo jogging etc Le programme Massage tonique apporte un b n fice id al dans l optique d une mise en condition musculaire et circulatoire optimale avant tout type de sollicitation physique Il permet d viter les sensations inconfortables habituellement percues lors des premi res minutes de sollicitation physique inhabituelle et de limiter les cons quences secondaires une pr para tion insu
411. terbrechen SE PAUSE Wenn Sie das Programm fortsetzen m chten brauchen Sie nur die 1 Taste des Kanals 4 zu dr cken w Achtung Nach einer Unterbrechung beginnt die Stimulation mit einer Stimula tionsenergie die 80 derjenigen betr gt die vor dem ben tzt wurde Anpassung der Stimulationsenergie a Fig 9 9a Der Compex gibt im Verlauf der Sitzung ein Tonsignal ab und ber den aktiven Kan len beginnen die Symbole zu blinken berla gern die Angaben der Energie Der Compex schl gt Ihnen vor die Stimulationsenergie zu erh hen Wenn Sie eine Erh hung der Energie nicht vertragen ignorieren Sie einfach diese Mitteilung Ende des Programms EL S 0000 10a E 10b 000 000 000 000 Fig 10 10a Am Ende der Sitzung wird eine kleine Flagge angezeigt und eine Melodie ert nt 10b Jetzt m ssen Sie den Stimulator nur noch durch Dr cken der Ein Aus Taste ausschalten 83 7 Stromverbrauch und Das Ger t niemals aufladen solange die Kabel an den Stimulator ange schlossen sind der Akku darf nur mit dem Compex Ladeger t aufgeladen werden Der Compex wird mit aufladbaren Akkus betrieben Ihre Betriebsdauer variiert je nach den verwendeten Pro grammen und der Stimulationsenergie Es wird dringend empfohlen den Akku vor der ersten Benutzung Ihres Stimulators vollst ndig aufzuladen um seine Betriebszeit zu verbessern und seine Lebensdauer zu verl ngern Wenn Sie
412. the spinal column can often trigger a sharp pain These pains are due to a contracture of the muscles of which the prolonged tension crushes the blood vessels and prevents the blood from supplying and oxygenating the muscle fibres If the phenomenon is prolonged there is an accumulation of acid and the blood vessels atrophy The pain then becomes continuous or can appear after only a few minutes spent working in an unfavourable position These chronic back pains can be effectively treated with the Thoracic back pain program which reactivates the circulation drains accumulations of acid oxygenates the muscles develops the capillaries and relaxes the contractured muscles Cycle duration 4 weeks 2 x week with a 10 minute break between the 2 sessions You are advised to consult your doctor if no improvement is observed after the first week of use Program Thoracic back pain 130 Muscular pain in the low back region low back pain Low back pain is the most frequently encountered pain In a standing position the entire weight of the trunk is concen trated on the joints between the last vertebrae and the sacrum The low back region is therefore under particular strain The discs between the vertebrae are crushed and the low back muscles contractured and painful There are very many treatments for the relief of low back pain sufferers among these the specific currents of the Compex Low back pain program provide an appreciab
413. tilisation du Compex a proximit d un autre appareil m dical demander conseil au fabricant de ce dernier ou a votre m decin E Utiliser exclusivement les c bles d lectrodes fournis par Compex Ne pas d connecter les cables d lectrodes du stimulateur en cours de s ance tant que l appareil est encore sous tension Arr ter pr ala blement le stimulateur Ne jamais brancher les cables de stimulation sur une source lectrique externe Il existe un risque de choc lectrique Ne jamais utiliser un bloc d accu mulateurs diff rent de celui fourni par Compex Ne jamais recharger l appareil lorsque les c bles sont branch s au stimulateur Ne jamais recharger les batteries avec un autre chargeur que celui fourni par Compex Ne jamais utiliser le Compex ou le chargeur si un l ment est endommag boitier c bles etc ou si le compar timent a batteries est ouvert Il existe un risque de d charge lectrique E D brancher imm diatement le chargeur si le Compex met un son continu en cas d chauffement anormal d odeur suspecte ou de fum e provenant du chargeur ou du Compex Ne pas recharger la batterie dans un environnement confin mallette etc Il existe un risque d incendie ou de d charge lectrique E Tenir le Compex ainsi que ses accessoires hors de la port e des enfants E Veiller ce qu aucun corps tranger terre eau m tal etc ne p n tre dans le Compex le co
414. timore dell elet trostimolazione nonch alla sorpresa nel vedere uno dei propri muscoli contrarsi senza il controllo della volont La reazione vagale si traduce in una sensazione di debolezza con tendenza alla lipotimia un rallenta mento del battito cardiaco e una diminuzione della pressione arteriosa In questi casi baster interrompere l elettrostimolazione sdraiandosi con le gambe alzate per avere il tempo da 5 a 10 minuti di riprendersi dalla sensazione di debolezza E Non permettere mai il movimento risultante dalla contrazione muscolare durante una seduta di elettrostimola zione sempre necessario procedere all elettrostimolazione in isometria con le estremit dell arto di cui si stimola un muscolo saldamente bloccate in modo da impedire il movimento di riflesso conseguente alla contrazione Non utilizzare a meno di 1 5 metri da un apparecchio ad onde corte da un apparecchio a microonde o da un attrezzatura chirurgica ad alta frequenza H F per evitare di provocare irritazioni o bruciature cutanee sulla zona in cui sono posizionati gli elettrodi In caso di Italiano dubbi sulPutilizzo del Compex in vicinanza di un altro apparecchio medicale chiedere consiglio al fabbricante di quest ultimo o al vostro medico E Utilizzare esclusivamente i cavi per elettrodi forniti da Compex E Non scollegare i cavi dall elettrosti molatore durante la seduta mentre l apparecchio ancora
415. tion et donc de rendre la hanche moins dou loureuse en lui permettant de maintenir un fonctionnement m canique satisfaisant Dur e du cycle 10 sem puis entretien Sem 1 2 1 x jour Amyotrophie 9ABL f Sem 3 8 1 x jour Remusculation 9ABL 7 Sem 3 8 1 x jour Renforcement SABL 7 Sem 11 et suivantes 1 x sem Renforce ment 9ABL 7 Programmes Amyotrophie Remusculation et Renforcement 9ABL f D veloppement du grand dorsal pour traiter et pr venir les douleurs de paule d origine tendineuse syndrome de la coiffe des rotateurs L paule est une articulation complexe qui permet de r aliser des mouvements de grande amplitude par exemple lever les bras en Pair Au cours de certains de ces mouvements les tendons de peuvent venir frotter ou se retrouver comprim s contre les pieces osseuses de l articulation Lorsque ce ph nomene se r p te ou qu il survient chez certains sujets qui ont une constitution anatomique d favorable cette souffrance des tendons se traduit par leur inflammation et par leur paississement ce qui a pour effet d augmenter consid rablement leur degr de compression Les douleurs sont alors souvent tres importantes et emp chent tout mouvement de l paule elles peuvent m me parfois appara tre pendant la nuit et g ner consid rablement le sommeil La mise en place d un traitement m dical adapt ne peut tre r alis e que lors d une consultation chez le m
416. tness Vie 1 x Entrenamiento combinado 21D Sa Entrenamiento en sala de fitness u otra actividad f sica al aire libre Do Descando Program Entrenamiento combinado 21D VII TABLA DE COLOCACION DE LOS ELECTRODOS Y DE POSICION DEL CUERPO PARA LA ESTIMULACION La tabla que ver a continuaci n le ayudar a determinar la colocaci n de los electrodos y la posici n del cuerpo a adoptar en funci n del programa elegido Dicha tabla debe leerse conjuntamente con el p ster E los n meros que figuran en la tabla hacen referencia a los dibujos de colocaci n de los electrodos en el p ster las letras hacen referencia los pictogramas de las posiciones del cuerpo La tabla indica adem s la energ a de estimulaci n a utilizar acorde con el programa Ejemplo Iniciacion muscular 8 4 AAA Ms inis a g 9 92 le esoJojop E Jidqng 0 UO19 504 2 1 0 JepugIsa 20 02 pe le ogund ongisod U9IIISOd G1 EL Z 18 osoJojop ogund ja ua 0121504 BE ZE 9 GE 92 18 esoJojop uoIba 8 41410 Lb St bb Eb er Ob GE LE SE SE DE EE CE LE OF 8e Ze 9g Vans mas Vom Va Yo or oma S
417. tre Compex Francais 107 n 5 a o Description del i A Touche Marche Arr t B Bouton 4 Permet d augmenter les O nergies sur plusieurs canaux en m me temps Prises pour les 4 cables d lectrodes D C bles d lectrodes canal 1 bleu canal 2 vert canal 3 jaune canal 4 rouge E Touches des 4 canaux de stimulation Compartiment du bloc d accumulateurs G Cavit pour ins rer un clip ceinture Les stimulateurs Compex sont contractuellement couverts par une garantie de 2 deux ans enregis trez vous sur notre site internet www compex info section Enregistrement de la garantie La garantie Compex entre en vigueur la date d achat de l appareil La garantie Compex s applique au stimulateur pieces et main d oeuvre et ne couvre pas les cables et les lectrodes Elle couvre tous les d fauts resultant d un probleme de qualite du mat riel ou d une fabrication defectueuse La garantie ne s applique pas si lappareil a t endommag suite a un choc un accident une fausse manoeuvre une protection insuffisante contre l humidit une immersion ou une r paration non effectu e par nos services apr s vente wi seule la presentation de la preuve d achat permet de la revendiquer Les droits l gaux ne sont pas affect s par la pr sente garantie 4 Entretien 0 Pour nettoyer votre appareil utilisez un chiffon dou
418. trodos est pegada a la piel Por motivos de higiene muy importantes cada usuario deber disponer de su propio juego de electrodos No utilizar los mismos electrodos con personas diferentes E No utilizar un mismo juego de electrodos m s de quince sesiones ya que la calidad del contacto entre el electrodo y la piel factor impor tante del confort y la eficacia de la estimulaci n se deteriora de forma progresiva En algunas personas con una piel muy sensible se puede observar tras una sesi n de estimulaci n la aparici n de manchas rojas bajo los electrodos En general estas rojeces son totalmente benignas y desaparecen PRESENTACI N al cabo de 10 20 minutos De todos modos mientras no hayan desaparecido no se reiniciar otra sesi n de estimulaci n en ese mismo lugar LR ial Su estimulador se entrega con El estimulador Un cargador Un juego de cables para electrodos con indicadores de colores azul verde amarillo rojo Bolsitas de electrodos electrodos peque os 5x5 y grandes 5x10 cm Un manual de utilizaci n y aplicaciones Un p ster con los dibujos de colocaci n de los electrodos y las posiciones de estimulaci n Un clip de cintur n Un DVD que contiene una explicaci n acerca de la utilizaci n de su Compex 2 Descripci n Bot n Encendido Apagado B Bot n i Permite aumentar la energ
419. tschrittsanzeige kann auch vollst ndig schraffiert sein Das Programm besteht dann aus einer einzigen Stimulationssequenz Der gerade unter dem Balken gelegene kleine Cursor verschiebt sich horizontal und gibt genaue Auskunft ber das Fortschreiten des Programms hier zu Beginn der zweiten Sequenz d h der Arbeitsphase 7d 8d Balken zur Anzeige der Dauer der Kontraktionszeiten und der aktiven Ruhephase Dieser Balken wird nur w hrend der Arbeitsphase rechts neben dem Balken der Fortschrittsanzeige angezeigt Anhand dieses Balkens l sst sich die Dauer der Kontraktionszeiten und der aktiven Ruhephase verfolgen 7d Der Cursor befindet sich unter dem schwarzen Teil links des Balkens Sie sind in der Muskelkontraktionsphase 8d Der Cursor befindet sich unter dem schraffierten Teil rechts des Balkens Sie sind in der aktiven Ruhephase Die Stimulationsenergie in der aktiven Ruhephase wird automatisch auf 50 derjenigen in der Kontraktionsphase eingestellt 7e 8e Balkendarstellungen 7e Die Muskelkontraktionsphase wird mittels der Balkendarstellungen der verwendeten Stimulationskan le ausgedr ckt die im Verlauf der Kontraktionsphase schwarz werden 8e Die aktive Ruhephase wird mittels Balken darstellungen der verwendeten Stimulations kan le ausgedr ckt die sich im Verlauf der aktiven Ruhephase mit Schraffierungen f llen 74 8f Durch Dr cken der Ein Aus Taste k nnen Sie das Programm vor bergehend un
420. ttro canali lampeggiano passando da a 000 quattro canali sono al livello O di energia Per poter avviare lelettrostimolazione dovete aumentare l energia In questo caso premete sul dei tasti dei canali interessati fino ad ottenere la regolazione desiderata Se desiderate aumentare simultaneamente le energie sui quattro canali premete il tasto i situato sotto il tasto on off Avete anche la possibilit di incrementare l energia sui primi tre canali contemporaneamente premendo due volte il tasto i o unicamente sui primi due canali premendo tre volte questo tasto Quando azionate il tasto i i canali correlati si visualizzano con caratteri bianchi su sfondo nero 6b Durata del programma in minuti e secondi 6c Le onde animate rappresentano la sequenza di riscaldamento 6d Barra di progressione della seduta Per conoscere i dettagli del suo funzionamento vedere la rubrica successiva Avanzamento del programma Premendo il tasto on off possibile ritornare alla schermata precedente Avanzamento del programma L elettrostimolazione si avvia effettiva mente dopo aver aumentato l energia di allenamento Le schermate che ven gono visualizzate nel corso dell elet trostimolazione permettono quindi di osservare l evoluzione della seduta Queste schermate possono differire da un programma all altro Gli esempi riportati nella parte sottostante tuttavia
421. u cycle 4 sem 3 x sem Il est recommande de consulter son m decin si aucune am lioration n est constat e apr s la premiere semaine d utilisation du stimulateur Programme Lombo sciatalgie 320 Douleur musculaire aigu et r cente d un muscle du bas du dos lumbago Lors d un mouvement du dos par exemple lorsqu on souleve quelque chose que l on se tourne ou que se releve apres avoir t courb une douleur brutale peut appara tre dans le bas du dos La personne atteinte par ce probleme pr sente une contracture des muscles du bas du dos et ressent une vive douleur ce niveau comme elle ne peut se redresser comple tement elle reste courb e d un c t L ensemble de ces sympt mes signalent ce qu on appelle un lumbago qui est princi palement le r sultat d une contracture aigu et intense des muscles du bas du dos r gion lombaire Dans une telle situation il faut toujours consulter un m decin afin de recevoir un traitement appropri En plus de celui ci le programme sp cifi que Lumbago du Compex peut aider efficacement d contracter les muscles et a supprimer la douleur Dur e du cycle 4 sem 3 x jour Il est recommande de consulter son m decin si aucune am lioration n est constat e apres la premi re semaine d utilisation du stimulateur Programme Lumbago 330 Antidouleur Antidouleur Douleur chronique du coude picondylite tennis elbow Au niveau de la petite
422. u moins importante selon la dur e de la p riode d inactivit Cette amyotrophie est habituellement spectaculaire lorsqu elle survient apres un traumatisme du genou particulierement si le traumatisme a t trait au moyen d une intervention chirurgicale Les programmes de la cat gorie R habili tation sont sp cifiquement adapt s pour traiter l alt ration des fibres musculaires qui r sulte d un tel processus La progres sivit du travail impos par les diff rents programmes pr conis s est d terminante pour l obtention de r sultats optimaux Dur e du cycle 10 sem Sem 1 2 1 x jour Amyotrophie 86 4 Sem 3 8 1 x jour Remusculation 8G Sem 9 10 1 x jour Renforcement 86 4 Programmes Amyotrophie Remusculation et Renforcement 86 4 Amyotrophie des fessiers cons cutive une arthrose de hanche coxarthrose La douleur et l enraidissement cons cutifs a une arthrose de la hanche entrainent habituellement une sous utilisation des muscles fessiers responsable d une diminution du volume et de la qualit de ces muscles Cette amyotrophie a pour cons quence majeure de produire une instabilit du bassin provoquant une boiterie la marche et une accentuation des douleurs en augmentant les pressions support es par Particulation Les l sions du cartilage restent malheureusement irr versibles Cependant rem dier a l amyotrophie des fessiers permet d am liorer la stabilit de l articula
423. u verhindern Zyklusdauer 4 Wochen dann Erhaltung Wochen 1 4 1 x Tag Muskelkr ftigung 2A 4 Woche 5 und folgende 1 x Tag Muskelkr ftigung 2A Programm Muskelkr ftigung 2 5 Kategorie Figur a Dank ihrer gro en Vielfalt und ihrer hohen gt Spezifit t bieten die Figur Programme des Compex allen jenen die das Wohlgef hl einer intensiven Muskelaktivit t wiederfinden oder bewahren m chten die L sung Diese Programme erm gli chen es einen straffen K rper eine wohlgeformte Figur und eine elastische Haut wiederzuerlangen Eine sitzende Lebensweise ist n mlich u erst verh ngnisvoll f r eine harmonische Figur dies um so mehr wenn die Ern hrung unausgewogen ist Die wenig beanspruchten Muskeln verlieren ihre Qualit ten Kraftverminderung Abnahme der Spannkraft Erschlaffung sind die Folge Sie sind nicht mehr in der Lage ihre Rolle als st tzende Funktion der Organe zu erf llen Der K rper wird tr ge Schlaffheit breitet sich aus mit ihren sichtbaren Folgen f r die Figur Des weiteren f hrt die unzureichende Muskelt tigkeit zu Durchblutungsst rungen Der zellul re Austausch verlangsamt sich die Speicherung der Fette nimmt zu und die st tzenden Hautgewebe verlieren ihre 2 Programme Bauch Ges Festigung Straffung Shaping Elastizit t Kalorilyse Adipostress Figur Figur Wirkungen Kombiniert die positiven Wirkungen der Programm
424. ulaire Effet relaxant et d contracturant Action analg sique par la ib ration d endorphines Augmentation du d bit sanguin Action analg sique par la ib ration d endorphines Augmentation du d bit sanguin Action analg sique par la ib ration d endorphines Augmentation du d bit sanguin Action analg sique par la lib ration d endorphines Augmentation du d bit sanguin Diminution de la tension musculaire Effet relaxant et d contracturant Blocage de la transmission de la douleur par le syst me nerveux Diminution de la tension musculaire Effet relaxant et d contracturant Blocage de la transmission de la douleur par le syst me nerveux Utilisations Contre toutes les douleurs localis es aigu s ou chroniques Contre les douleurs musculaires chroniques Contre les douleurs musculaires r centes et localis es Courant antalgique sp cifique ment adapt aux douleurs de la nuque Courant antalgique sp cifiquement adapt aux douleurs de la r gion dorsale en dessous de la nuque et en dessus du creux des reins Courant antalgique sp cifique ment adapt aux douleurs persistantes de la r gion du bas du dos r gion lombaire Courant antalgique sp cifique ment adapt aux douleurs de la r gion du bas du dos r gion lombaire associ es des dou leurs de la fesse descendant sur la face post rieure de la cuisse et parfois jusque dans la jambe et le pied Courant an
425. ungen f r an Lumbalgie leidende Personen oft ein ernsthaftes Problem dar Darum ist die Elektrostimulation der Lendenmuskeln mit dem Programm Muskelatrophie die bevorzugte Technik zum Erzielen einer besseren Effizienz dieser Muskeln Zyklusdauer 4 Wochen dann Erhaltung Wochen 1 4 1 x Tag Muskelatrophie 148 oder C Woche 5 und folgende 1 x Tag Muskelatrophie 148 oder C Programm Muskelatrophie 148 oder C Kr ftigung der seitlichen Unterschenkelmuskeln Peroneus nach einer Kn chelverstauchung Die seitlichen Unterschenkelmuskeln Peroneus haben die Aufgabe die Stabilit t des Sprunggelenks aufrechtzuerhalten und zu verhindern dass dieses nach innen umknickt Nach einer Verstauchung verlieren diese Muskeln ihre reflexartige Kontraktionsf higkeit und einen gro en Teil ihrer Kraft Es ist darum grunds tzlich wichtig dass nach einer Verstauchung wieder gut funktionierende Peron usmus keln aufgebaut werden weil sonst ein R ckfall sehr wahrscheinlich ist Hierf r m ssen die Peron usmuskeln gen gend stark sein um eine Drehung des Fu es nach innen zu verhindern aber sie m ssen sich auch genau im Moment wo der Kn chel nach innen kippt reflexartig kontrahieren Um diese beiden Gesichts punkte n mlich Kraft und Kontraktions geschwindigkeit zu entwickeln muss man das Programm Muskelkr ftigung anwenden das es gestattet wieder effi ziente Peron usmuskeln aufzubauen und dadurch einen R ckfall z
426. ur device and connect it to the base of the device then plug the charger in a socket To recharge the Compex first disconnect the electrode cables from the device Before using your stimulator for the first time it is always strongly recommended that you completely charge the battery to improve its autonomy and extend its working life 2 Preliminary settings language light intensity Before using the unit for the first time you should select the working language of the device which is displayed on the options screen Proceed as per the instructions described below Afterwards for the greatest comfort Compex offers you a number of setting options operating language selection display contrast setting and sound volume setting To do this display the options screen by pressing the On Off switch on the left of the Compex and hold it down for a few seconds 11 ENGL SH DEUTSCH ITALIANO ESFAROL NEDERLANDS a Er Fig 2 2c EA To select the language of your choice press the key of channel 1 to go up down until the desired language is displayed in white characters on a black background 2b To set the contrast of the display press the key of channel 2 to increase the preferred percentage and to reduce it 2c To set the sound volume press the channel 3 to increase the preferred 2 tage and to reduce
427. ure time sports enthusiasts who do not want to emphasise any particular kind of muscular performance but rather want to stay fit and reach the right level in all kinds of muscular work Most fitness enthusiasts want to improve their muscle qualities and with this aim in mind pursue objectives that may be different improved muscle tone increased endurance greater muscle volume etc The means used to achieve these different objectives involve different kinds of voluntary training and the use of specific electrostimulation programs Other fitness enthusiasts prefer to develop all their muscular qualities without any emphasis on any one of them in particular In this case it is useful to subject the muscles during the same session to various kinds of stimulation such as those produced by the Combined workout program through its 8 routines that automatically form a sequence Cycle duration 3 6 weeks 2 3 x week Eg for 1 week Mon 1 x Combined workout 21D ft Tue Normal training in a fitness facility Wed 1 x Combined workout 21D f Thu Normal training in a fitness facility Sat Normal training in a fitness facility or VII TABLE WITH PLACEMENTS OF ELECTRODES AND STIMULATION POSITIONS The following table will help you to determine which electrode placement and associated stimulation position to adopt depending on the chosen program It should be read together with the poster B the numbers on the table refer to the el
428. uscular groups at the same time e g arms then thighs Cycle duration 13 weeks Weeks 1 3 4 x Toning 210 7 week Weeks 4 8 4 x Firming 210 f week Weeks 9 13 4 x Shaping 21D 7 Y gt week Progression in the levels Weeks 1 3 Toning step to the next level every session Weeks 4 8 Firming step to the next level every week Weeks 9 13 Shaping step to the next level every week Programs Toning Firming and Shaping 21D To firm the body and attack cellulite The above specific applications is intended for people who are rather slim but whose body lacks firmness and has local accu mulations of cellulite The great efficacy of the Firming and Shaping programs allows the restoration of strong muscles a firm body and a shapely figure The local application of the Adipostress program as a complement to another anti cellulite treatment ultrasound drainage hydrotherapy suction compression rollers etc helps you to correct the localized defects and imperfections of the hypodermis In this example we assume that the fitness enthusiast wants to work on her thighs It is of course possible to stimulate other muscles as well Also this stimulation routine can be applied to several muscular groups at the same time e g thighs then arms Cycle duration 13 weeks Weeks 1 3 3x Toning 8G 4 Weeks 4 8 Firming 8G and 3 x Adipostress 8G week Weeks 9 13 Shaping 8G and 3 x Adipostress 8G w
429. uurt van huidverwondingen wonden onts tekingen brandwonden irritaties eczeem enz Voorzorgsmaatregelen bij het gebruik van de elektroden Gebruik uitsluitend de elektroden die door Compex worden geleverd Andere elektroden kunnen elektrische eigenschappen bezitten die niet aangepast zijn aan de Compex stimulator B Indien men de elektroden tijdens een stimulatie wil verplaatsen of wegnemen moet men eerst het apparaat uitzetten E De elektroden niet in het water onderdompelen E Oplosmiddelen van welke aard dan ook mogen niet op de elektroden worden aangebracht Het wordt aangeraden de huid voor het opplakken van de elektroden te wassen en te ontvetten en vervolgens te drogen E Let erop dat de gehele oppervlakte van de elektrode contact maakt met de huid E De elektroden mogen niet voor verschillende personen worden gebruikt Omwille van de hygi ne is het heel belangrijk dat elke gebruiker over zijn eigen elektroden beschikt Gebruik een set elektroden niet meer dan vijftien sessies aangezien het contact tussen de elektrode en de huid een belangrijke factor voor het comfort en de effici ntie van de stimulatie geleidelijk aan afneemt Bij personen met een gevoelige huid kan na een stimulatiebehandeling WEERGAVE een lichte roodheid van de huid optreden onder de elektroden In het algemeen is deze roodheid volledig onschuldig en verdwijnt na 10 20 minuten Aangeraden wordt echter
430. vement sur la touche Marche Arr t situ e sur la gauche du Compex Une petite musique se fait entendre et un cran pr sentant les diff rentes cat gories de programmes s affiche MASSAGE VASCULAIRE REHABILITATION ESTHETIQUE FITNESS 98 2222 Fig 3 Avant de pouvoir selectionner le programme de votre choix il est indispensable de s lectionner la cat gorie d sir e 3a Pour s lectionner la cat gorie de votre choix pressez la touche du canal 1 pour aller gauche ou du canal 3 pour aller droite jusqu ce que la cat gorie d sir e soit encadr e 3b Pour valider votre choix et passer a l cran de s lection d un programme voir rubrique suivante Selection d un programme pressez mom la touche du canal 4 3c Une pression sur la touche Marche Arr t teint le stimulateur 4 Selection d E Pour le choix du programme il est particuli rement utile de consulter le cha pitre VI de ce manuel Programmes et applications sp cifiques Quelle que soit la cat gorie s lectionn e l tape pr c dente une liste conte nant un nombre variable de programmes apparait a 4a Pour s lectionner le programme de votre choix pressez la touche du canal 1 pour remonter descendre jusqu que s affiche le programme d sir en caract res blancs sur fond noir 4b Une pression sur la touche M
431. viene allora permanente o ricom pare anche solo dopo qualche minuto di lavoro in una posizione sfavorevole Questi dolori cronici alla nuca possono essere trattati efficacemente con il programma Cervicalgia che permette di riattivare la circolazione drenare gli accumuli di acido lattico ossigenare i muscoli sviluppare i vasi sanguigni e rilassare i muscoli contratti Durata del ciclo 4 sett 2 x giorno con 10 minuti di pausa tra le 2 sedute Si consiglia di consultare il medico se dopo una settimana d uso dello stimolatore non si sono verificati miglioramenti Programma Cervicalgia 15 Dolori muscolari della regione dorsale dorsalgia vertebrale e le posizioni che sot topongono i muscoli della colonna a ten sioni prolungate sono sovente responsabili dell insorgenza di dolori nella parte centrale della schiena che si accentuano in caso di stanchezza Una pressione con le dita sui muscoli che si trovano su entrambi i lati della colonna provoca spesso un forte dolore Questi dolori sono dovuti ad una contrat tura dei muscoli la cui tensione prolungata comprime i vasi sanguigni ed impedisce al sangue di irrorare e di ossigenare le fibre muscolari Se tale fenomeno si prolunga vi accumulo di acido lattico ed i vasi sanguigni si atrofizzano Il dolore diviene allora permanente o appare anche solo dopo qualche minuto di lavoro in una posizione sfavorevole Questi dolori cronici al dorso possono essere tr
432. vit per inserire la cintura a clip Gli elettrostimolatori Compex sono contrattualmente coperti da una garanzia di 2 due anni Registratevi sui nostri siti internet www compex italia it oppure www compex info rubrica Registratevi La garanzia Compex entra in vigore alla data d acquisto dell apparecchio La garanzia Compex si applica all elettrostimolatore pezzi e manodopera e non comprende i cavi e gli elettrodi Copre tutti i difetti che dipendono da un problema di qualit del materiale o da una fabbricazione difettosa La garanzia non applicabile se l apparecchio stato danneggiato in seguito ad urto incidente manovra falsa protezione insufficiente contro l umidit immersione o riparazione non effettuata dai nostri servizi di assistenza post vendita n garanzia valida unicamente dietro presentazione della prova d acquisto I diritti legali non sono compromessi dalla presente garanzia 4 Manutenzione Per pulire l apparecchio utilizzare uno straccio morbido ed un prodotto per pulizia a base di alcool che per non contenga solvente L utente non deve effettuare alcuna riparazione dell apparecchio o di uno dei suoi accessori Non smontare mai il Compex o il suo caricabatteria che contiene parti ad alta tensione Pu esserci il rischio di scarica elettrica Compex Medical SA declina ogni responsabilit per danni e conseguenze derivanti dal tentativo di aprire modi
433. w hlen k nnen m ssen Sie daher zun chst eine Kategorie ausw hlen 3a Um die gew nschte Kategorie auszuw h len dr cken Sie die Taste des Kanals 1 um nach links zu gehen oder des Kanals 3 um nach rechts zu gehen bis die gew n schte Kategorie eingerahmt ist SCHMERZ MASSAGE VASKULAER REHABILITATION FIGUR FITNESS z3 Fig 3b Um Ihre Auswahl zu best tigen und auf den Bildschirm zur Auswahl eines Programms zu wechseln siehe folgender Abschnitt Auswahl eines Programms dr cken Sie die Taste des Kanals 4 Durch Dr cken der Ein Aus Taste wird der Stimulator ausgeschaltet 4 Auswahl eines Programms F r die Auswahl des Programms wird empfohlen das Kapitel VI dieses Handbucks Programme und spezifische Anwendungen zu Rate zu ziehen Je nach der beim vorherigen Arbeitsschritt ausgew hlten Kategorie erscheint auf dem Bildschirm eine Liste die eine variable Anzahl an Programmen umfasst Aa Um das gew nschte Programm auszuw hlen dr cken Sie die Taste des Kanals 1 um nach oben oder unten zu gehen bis das gew nschte Programm wei auf schwarzem Hintergrund angezeigt wird 4b Durch Dr cken der Ein Aus Taste kehren Sie auf den vorhergehenden Bildschirm zur ck Ac Nach der Anzeige des gew hlten Programms dr cken Sie die Taste des Kanals 4 die je nach Programm das Symbol oder
434. x et un produit de nettoyage base d alcool mais ne contenant aucun solvant Aucune r paration ne doit tre entre prise par l utilisateur sur l appareil ou Pun de ses accessoires Ne jamais d monter le Compex ou le chargeur qui contiennent des parties sous haute tension car il existe un risque de d charge lectrique Compex M dical SA d cline toute responsabilit quant aux dommages et cons quences r sultant d une tentative d ouvrir de modifier ou de r parer l appareil ou l un de ses composants de la part d une personne ou d un service non officiellement agr s par Compex M dical SA Les stimulateurs Compex n ont pas besoin d talonnage et de v rification des performances Les caract ristiques sont syst matiquement v rifi es et valid es pour chaque appareil fabriqu Celles ci sont stables et ne varient pas pour une utilisation normale et dans un environnement standard Si pour une cause quelconque votre appareil semble pr senter un dys fonctionnement contactez le service consommateurs mentionn et agr par Compex M dical SA Le professionnel ou le prestataire de soins a le devoir de se conformer la l gislation du pays pour ce qui concerne l entretien du dispositif Il doit intervalles r guliers v rifier les per formances et la s curit du dispositif utilis 5 Conditions de stockage et de transport Le Compex contient un bloc d accu mulateurs rechargeables C est l
435. ximize your results Compex recommends that you complement your electrostimulation sessions with other efforts like regular exercise proper and healthy nutrition M balanced lifestyle The use principles presented in this section should be considered general rules For all programs it is recommended that you read carefully the information and advice on use presented in chapter VI of this manual Programs and specific applications mi is recommended that you comply with the suggested placements To do this refer to the pictures and pictograms shown on the poster and to the Table with placements of electrodes and stimulation positions in chapter VIL A stimulation cable consists of two poles a positive pole red connection a negative pole black connection A different electrode must be connec ted to each of the two poles Note It is possible and normal to have an electrode arrangement that leads one electrode connection free from a cable Depending on the characteristics of the current used for each program the electrode connected to the positive pole red connection is more effective when placed in a strategic position For all muscle electrostimulation programs i e programs involving muscle contractions it is important to place the positive polarity electrode on the muscle motor point The choice of electrodes size large or small and the correct positioning of the e
436. ysieke duuractiviteiten uitvoert verliezen de spieren hun vermogen om effici nt zuurstof te verbruiken en dunt het capillaire netwerk uit Dit gebrek aan spierkwaliteit beperkt het comfort tijdens de oefening en de herstelsnelheid en is verantwoordelijk voor talrijke ongemakken zoals zware benen contracturen krampen en zwellingen Om de spieren hun uithoudingsvermogen te geven en het capillaire netwerk uitgebreid te houden biedt de Compex een specifiek en zeer effici nt stimulatieprogramma Duur van de cyclus 6 8 weken v r het begin van de wandeltocht 3 x week en wissel de spiergroepen Programma Capillarisatie 80 4 en Capillarisatie 250 5 Aanvulling op de programma s Tonus Versteviging of Vorming van de categorie Esthetiek De vrijwillige spiertraining of de elektros timulatie wordt perfect aangevuld door het programma Capillarisatie De sterke verhoging van de bloedstroom in de haarvaten van de spieren als gevolg van het programma Capillarisatie maakt immers een maximale zuurstoftoevoer naar de spieren en de omgevende weefsels mogelijk Zo worden de spiervezels perfect van zuurstof voorzien en profiteren ze maximaal van de oefening die ze net ondergaan hebben De drainage en zuurs tofvoorziening van de omgevende weefsels herstellen het evenwicht en maken het werk af travail Duur van de cyclus 12 weken Volg elke sessie Tonus Versteviging of Vorming op met 1 sessie Capillarisatie Programma Capilla
437. ziauyss Uap ne P042 angisoy uiydJopug Bungey awanbag 162 ZE 96 Ge 92 8 2 yoleJag uepusziguyas uag yeqqomab SNIL Ge EL ce Le Oe GL 8L ZL 9L Sl bl EL El LL OL 60 80 40 90 SO EO ZO LO KN HH HHH HK HK HK K 4 St bb Eb cr Lb Ob GE BE LE YE SE DE EE CE LE DE Ge 8e Le 9g Se ce Le GL 8L 4L SL SL DL EL LL OL Ge Es ce Le Oc GL 8L ZL SL SL bl El GL LL OL 60 80 ZO 90 SO EO 20 LO 60 80 ZO 90 SO EO 20 LO WU Y T 0 TV 9 1 4 UV Tv 5 9 I HY YY 60 80 ZO 90 SO 10 EO 20 LO alqouay Bumuieugjaysnyy nequnejaysn SSINLIA ssausod py ashjuojey 1821581 Buideyg Bunyeus 08590 yoneg Bunbiyeweysny LUNISYIEM SASNIA a ydosgejeysnyy NOLLYLITIAYHIY Bulule IquIOy Bumuieugjaysnyy neqynejaysn j SSINLH ssausod py ashjuojey 383121589 Buideys Bunyeng 08590 yoneg Bunbiyeweysny wngsyoemaysnyy aydo gejeysnyy NOLLYLITNIAYHId INHOUDSOPGAVE I WAARSCHUWINGEN 205 1 Contra indicaties 205 2 Veiligheidsmaatregelen 205 Il WEERGAVE 207 1 Materiaal en accessoires 207 2 Beschrijving van het apparaat 208 3 Garantie 208 4 Onderhoud 209 5 Opberg en transportvoorwaarden 209 6 Gebruiksvoorwaarden 209 7 Verwijdering 209 8 Normen 209
438. zione associando delle sedute di lavoro Il programma Muscolazione permette di imporre una notevole quantit di lavoro specifico ai muscoli della parte alta del corpo portando ad un aumento di volume e ad uno sviluppo armonioso delle spalle Contrariamente agli esercizi volontari che vengono realizzati con carichi pesanti e che sono traumatizzanti per le articolazioni e per i tendini la stimolazione con il Compex non provoca tensioni articolari o tendiniti Durata del ciclo Minimo 4 Sett 4 x Sett Es per 1 sett Lu 45 1 attivit fisica volontaria jogging nuoto ciclismo attivit fitness ecc poi 1 x Muscolazione 17H 7 Ma Riposo Me 1 x Muscolazione 18C Gi 45 1 attivit fisica volontaria jogging nuoto ciclismo attivit fitness ecc Ve 1 x Muscolazione 17H Sa Riposo Do 1 x Muscolazione 18C 5 Programmi Muscolazione 17He18C 4 Migliorare il benessere generale durante un attivita di lunga durata es jogging ciclismo nuoto libero Molte persone praticano regolarmente un attivit fisica a livello amatoriale di tipo aerobico un attivit che comporta sforzi d intensit moderata per periodi lunghi Queste attivit sono oggi riconosciute come le pi benefiche perch permettono il miglioramento e il mantenimento delle condizioni cardio vascolari e muscolari L utilizzo del programma Aerobico eventualmente abbinato al programma Capillarizzazione permette a
439. zioni del corpo La tabella vi indica l energia di elettrostimolazione da utilizzare secondo il programma Esempio Iniziazione muscolare 8 G 4 mm inis BUOIZISOH 2 9 92 58 esoJojop euoz 8 81107 0 auolzIsog 2 10 puepuers oyuaweuonz sod pg sa eque ojop ogund ns onn sod auo zisog 6 EL EL se equeJojop ns ong sod ajonay Joyuoa BUOIZISOH 6 BE ZE IE GE 92 se esoJojop euoz Judo Sb bb cb Li Ob GE SE LE SE SE DE EE GE LE DE 8e Le 9g en one er cam Vos mn Vom ren me mes eme un zz ee Se ve Es de Le Oe EL 8L ZL SL SL bl El ZL LL OL 60 80 ZO 90 SO HO EO 20 LO auo z sog 4 6 96 92 58 esoJojop euoz aJiudo9 0 Z 0 Plepuers pg 58 ogund ns 0141600 000 937 auo z sog EL 2 se aqueJojop ns oAMISOd BUOIZISOH 6 BE ZE 96 GE 92 58 esoJojop euoz Judo Se ve Es de Le Oe EL 8L ZL 9L SL bl EL cl LL OL 60 80 ZO 90 SO HO EO Z0 LO olbBeuaupojury idueJo Iquesad aqueg auo zezzuejldeg 38110951 09109
440. zunehmen Auswahl der Sprache Einstellung des Bildschirmkontrasts und der Lautst rke 162 Hierzu muss zun chst das Options men angezeigt werden dies geschieht durch Dr cken der Ein Aus Taste auf der linken Seite des Compex die Sie bitte einige Sekunden lang gedr ckt halten ENGL SH DEUTSCH TAL ANO ESFAROL NEDERLANDS pi ETT Fig 2 2a Um die von Ihnen gew nschte Sprache auszuw hlen dr cken sie die Taste des Kanals 1 um nach oben oder unten zu gehen bis die gew nschte Sprache wei auf schwarzem Hintergrund angezeigt wird 2b Um den Bildschirmkontrast einzustellen dr cken Sie die Taste des Kanals 2 um den gew nschten Prozentsatz zu erh hen und um ihn zu vermindern 2c Um die Lautst rke einzustellen dr cken Sie die Taste des Kanals um den gew nschten Prozentsatz zu erh hen und um ihn zu vermindern 2d Zur Best tigung der ausgew hlten Parameter dr cken Sie die Ein Aus Taste Ihr Stimulator speichert Ihre Optionen Er ist bereit mit den Einstellungen zu arbeiten die Sie ausgew hlt haben 3 Auswahl einer Programmkategorie Zum Einschalten Ihres Stimulators dr cken Sie kurz auf die Ein Aus Taste auf der linken Seite des Compex Eine Melodie ert nt und auf dem Bildschirm werden die verschiedenen Programmkategorien angezeigt Bevor Sie das gew nschte Programm aus

© Compex Médical SA – All rights reserved – 07/06 – Art. 885516/V.3

Contents

Download Pdf Manuals

Related Search

Related Contents

&copy; Compex M&eacute;dical SA &ndash; All rights reserved &ndash; 07/06 &ndash; Art. 885516/V.3

Contents

Download Pdf Manuals

Related Search

Related Contents

© Compex Médical SA – All rights reserved – 07/06 – Art. 885516/V.3