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Ete 2008 - strada n1.indd

1. une boucle de 340 kms en bord du fleuve que l on peut rejoindre pour une journ e avec un niveau technique ce qui nous entoure notre r gion une autre r gion et pourquoi pas des pays c est le projet de Voie Verte Haute Loire qui se connecterait aux r seaux existants pour traverser l Europe en direction de l Atlantique et aussi vers l Est jusqu Budapest La Haute Loire se d marque encore une fois nous avons le potentiel pour am nager la seule voie plate d Europe qui passerait au milieu des montagnes 5 Fantig gt lt EN FORME Le v lo pour tous de Jean Le Bivic et Jean Michel Richefor accessible aux d butants il suffit de choisir un tron on en descente entre le Gerbier de Jonc et Aurec sur Loire www loire sauvage fr La Voie Verte qui traverse la Loire Toucher les sommets sans se fatiguer Bouger Respirer D couvrir autrement Forme et remise en jambes Pour r pondre vos envies de douceur et de s curit STRADA La vie d ici vous conseille Les Marches d Auvergne Centre Multi Activit s de Chomelix Plus de 510 km de chemins balis s labellis s FFC c t s faciles tr s difficiles sont propos s dans un site exceptionnel Vous pouvez louer un VTT utiliser l atelier de r paration le point lavage v lo et bien s r vous faire accompagner Parce que vous tes en un lieu o Pon privil gie la d tente et le bien tre du corps et de l esprit apr s l activit
2. e Edition HAUTE LOIRE Les bons sacs pour faire ses courses Famille donner comme je veux La di t tique plaisir Lalli Un jardin naturel Ma cave Escapades Caf philo Rock Brac Le magazine du bien vivre LA N 1 T 2008 DU TI Ap LA CHAINE geg LE PUTEM ear amp M mette M mette Tu es au courant pour STRADA c est un nouveau magazine en Haute Loire Nouveau ha ben c est pas dommage 2 STRADA JUIN 2008 Dans l id e de plaisir STRADA vous accompagne mille et un carrefours de votre vie au fil de cinq th matiques notre EPOQUE contradictions ses tendances ses v rit s et ses des pistes pour am liorer notre forme et nous panouir propos es dans CHEZ MOI ouvre des perspectives pour am nager ou embellir votre home sweet home en conjuguant confort s curit et cologie Parce que Ton a quand m me du temps et lenvie den profiter MES LOISIRS TOUS HORIZONS explore les sph res g ographiques et culturelles de la terre la t te dans les toiles LES UNS LES AUTRES vous parle de quotidien de grandes causes et de simples personnes qui m ritent d tre connues comme nous tous non On veut que ce magazine soit le v tre alors crivez nous fa tes nous connaitre vos amis vos avis vos envies vos rebellions vos talents vos lieux preferes en Haute Loire et plus loin ailleurs n
3. Infusion ou d coction La d coction est obtenue par bullition de la plante dans de l eau parfois du vin La plante est mise dans le liquide froid que l on fait bouillir petit feu et couvert pendant 5 20 minutes Linfusion est une mac ration de la plante dans l eau bouillante couvert pendant cinq quinze minutes Pour les fleurs l eau bouillante est vers e sur la plante Pour les feuilles la plante est vers e dans l eau bouillante et apres un bouillon on laisse infuser hors du feu ML Vous reprendrez bien une petite tisane Et bien non pas syst matiquement Il ne faut pas oublier que ce qui est bon pour l un ne l est pas forc ment pour l autre Aussi vous testerez votre sensibilit avant d entreprendre un traitement prolong Il s agit de commencer par une tasse par jour pendant quelques jours en tant attentif toute manifestation d intol rance Et pour ne pas trop solliciter votre organisme vos cures seront entrecoup es de p riode de repos FICHE PRATIQUE La Reine des pr s ES PLANTES MEDICINALES l l gante aux multiples vertus GRANDE ET VIVANT EN GROUPE LA REINE DES PRES FILIPENDULA ULMERIA POUR LES INTIMES EST FACILE REP RER DANS LE PAYSAGE AU COURS D UNE BALLADE DANS LA NATURE ENTRE JUIN ET SEPTEMBRE POQUE DE SA FLORAISON Qu elle porte bien son nom Cette plante au port altier balance ses bouquets fleuris et parfum s au bout de grandes
4. L Equipe de r dacteurs de STRADA La vie d ici a cette ambition de vous faire partager menus et grands plaisirs de la vie Bonne humeur et curiosit se d clinent au fil de pages qui se veulent humanistes avec un angle d attaque mi colo mi thique et donnent une belle part aux m thodes de soins alternatifs Bonne lecture et rendez vous en automne pour le num ro 2 D ici l toute l quipe de STRADA vous souhaite de profiter au mieux des beaux jours Jo lle ANDREYS POUR UNE COMMUNICATION RESPECTUEUSE DU LECTEUR STRADA LA VIE D ICI S ENGAGE EXTRAIT DE SA CHARTE DE COMMUNICATION RESPONSABLE Article 6 Les r dacteurs du comit de r daction de STRADA La vie d ici s approprient une partie du contenu du magazine Ils d fendent une r elle thique professionnelle contr le des sources d information dossiers et articles de fond soumis a relecture avant parution par les personnes interview es et une attitude citoyenne en donnant des indicateurs clairs sur l impact des produits sur la sant l environnement STRADA JUIN 2008 3 11 12 13 14 4 EPOQUE Ecolothique Entreprise Construction cologique immobilier Reportage Le sac plastique icOne d chue L aventure N osac Patrimoine Acces aux pr ts le dispositif AERAS Les derni res dispositions fiscales des donations Automobile Chronique de Louis sur les autoroutes allemandes Nouvelles technologies Techno trucs
5. de nos choix alimentaires Dites d votre m decin que le cholest rol est innocent il vous soignera sans m dicament du docteur Michel de Lorgeril cardiologue chercheur au CNRS Edition Thierry Souccar 2007 Le cholest rol recettes naturelles de Marie France Six et Emmanuel Thibault Ed La Plage 2005 3 ou 4 boites de m dicaments il pense que son m decin a mal fait son travail Voil qui arrange bien les industries pharmaceutiques aux taux de croissance au beau fixe Vous vous souvenez peut tre de cette campagne TV des laboratoires Pfizer et de PARCOL qui montrait M mette Tu ne vas pas manger tout ce gras Tu sais bien que c est mauvais pour ton cholest rol Marius Quel cholest rol Je n ai plus de cholest rol Regarde mes derniers r sultats sanguins si tu ne me crois pas M mette Hou Je connais ta t te va et l elle a pas Fair bien honn te Tu t es encore bourr de Statines B tong Echo Nature Aliment giie bs et de probity ql dvi dp Alar i Aria Le Fur TH 04 Ti ta 4 El pench e sur le detail de la consommation de m dicaments les m dicaments anti cholest rol ces fameuses statines ressortaient avec un taux d utilisation en progression chaque ann e Ce traitement qui aurait d tre reserve un profil particulier tait utilis en masse et trop souvent en premi re intention observe Odile PINERO directrice de la CPAM 43 En Haute Loire la CPAM et
6. Bien prot ger mon ordinateur pour pas un rond L exposition aux ondes radios des telephones mobiles STRADA JUIN 2008 J rg jahn Fotolia com 15 18 19 22 24 25 ETRE BIEN En forme Et si on se re mettait au v lo Pr vention L ost oporose Di t tique Info cholest rol Les salades compos es de plaisir Plantes m dicinales A la rencontre des simples La reine des pr s en fiche pratique Aux p tits soins Le bon geste s tirer comme son chat D veloppement personnel soyons pour Annonces bien tre 26 29 33 CHEZ MOI Au jardin 39 Les bons engrais pour un jardin naturel la piscine 40 Immersion dans les modes d entretien Ma maison Repeindre les volets ou tout changer 44 34 boutik d co 36 39 Art de vivre gt Ma cave C est moi qui l ai fait i e 4 Le filet provision en crochet o 47 48 49 50 Philippe BOUSSEAUD LOISIRS TOUS HORIZONS Ma Haute Loire Sauvage Escapades Insolites artistiques p destres des pistes pour passer un t passionnant Plus loin Dubrovnik joyau de l adriatique L Egypte en sandal HEX AIR Culture Lire un mangwa Caf philo peut on tout dire ROBE A BRAG Errance des 70 s a nos jours LES UNS LES AUTRES Portraits crois s Grand mere et petit fils parlent de leur relation Regards L habitat dispers des hauts plateaux Rencontre Yves Manneval Le bouch
7. C est une c te merveilleuse prot g e par plus de 1185 les et lots pr serv e par miracle du b ton Le littoral croate est parsem de petits bijoux architecturaux comme Zadar Split et surtout a Ge de lAdriatique Dubrovnik Meurtrie pendant la guerre de Serbie en 1991 elle b n ficia d une restauration de grande ampleur Les remparts longs de plus de 2 kilom tres larges de 25 m tres et dot s de 16 tours demeurent en parfait tat et gardent les automobilistes distance On peut profiter d une vue imprenable le long du chemin de garde il faut voir sa vieille ville se d voiler d s Taube quand le soleil gagne lentement le fort Saint Jean puis le port avant daccrocher le campanile de la cath drale Places en marbre rues pav es maisons couvents glises palais fontaines tous taill s dans la m me pierre de couleur blanche s 6clairent au fur et mesure que le soleil se l ve Puis les to ts de tuiles rouges les multiples ruelles et escaliers s illuminent peu peu E e Si un week end a vous tes cours fi d id es prenez un W aller retour par avion et visitez MiS Dubrovnik sans M h sitation Charter VI P HARTA d STRADA JUIN 2008 45 als PLUS LOIN BOB A PRAG Erra nce tiges KS anos jOurs Ciel gris brumeux r veil abrupt Ce matin la l ouverture des volets m me les chiens vautr s devant la chemin e pourtant teinte ne
8. Jean Claude BOURDON 06 86 93 41 80 SPIRALE Yssingeaux N Le proc d Apex ma semble i recueillir la totale approbation de notre sp cialiste pourtant bien attentif relever les incoh rences des produits sur le march Ce nouveau syst me sort d un laboratoire francais et son proc d fonctionne selon les m mes principes que les systemes EWO et Plocher l approche g o biologique en plus Nous nentrerons pas dans le d tail difficile comprendre pour les non initi s et quasi philosophique Une chose retenir c est que sans modifier la piscine ni changer l eau il permet d conomiser 60 a 90 des traitements classiques T i E f Une alternative aux A e O i bassins bleus la baignade naturelle Et si on revenait la source Imaginez un bassin d eau claire aliment par une petite cascade avec des poissons des oiseaux qui viennent se d salt rer En fait une simple pompe envoie r guli rement votre eau de baignade vers un bassin tout proche plant de v g taux qui vont pi ger les nitrates et les phosphates Un filtre et un passage aux UV comme vu pr c demment completentledispositifd assainissement et l eau purifi e retourne tranquillement au bassin de baignade On voit m me des spas naturels fonctionnant sur ce principe Il faut compter environ 40 de la surface de l eau en zone de traitement v g talis e en automne on coupe les v g taux que l on peut r utiliser en e
9. Ne pas h siter refuser un sac propos par un commer ant Il ne vous en tiendra pas rigueur au contraire car il les paye Eviter le pire Ne pas utiliser les sacs blancs car ce sont les plus polluants M L Pratiques recyclables ils se rangent facilement dans le chariot puis dans le coffre de la voiture ou la maison LE CARTON Quchan 0 80 Il se plie et se range facilement dal LE CABAS en packs de jus de fruit recycl s TALOMA www boutique amnesty fr Le filet PROVISIONS C est moi qui l ai fait page 38 Les sacs en poly thyl ne pais de couleur blanche Leur production consomme de l eau et des produits p tro liers et g n re des missions polluantes dans les eaux et dans l air Quand ils sont enfouis ils mettent 100 200 ans se d grader et quand ils sont incin r s ils sont la source de rejets de gaz effet de serre dans l atmosph re Leurs encres contiennent des com posants tr s polluants Moins pires Les sacs en poly thyl nes avec l colabel NF Ils ont les m mes inconv nients que les pr c dents sauf qu ils sont moins pais moins opaques pour une m me r sistance et leurs encres d impression ne contiennent pas de substances dangereuses Cette norme NF environnement garantit un faible taux de pollution sur l ensemble de leur cycle de vie MST Li Les sacs bio fragmentables et oxo biod gradables Mis au point en 2005 et produits par
10. fu Wa NE PR Alu composites bois pvc autant de mati res qui peuvent se combiner entre elles pour donner le r sultat que vous souhaitez Allez voir les salles d exposition des installateurs et faites votre choix mputrescible et inalt rable il ne n cessite aucun entretien Facile travailler il a galement l avantage de garder sa couleur d origine ann e apr s ann e Super isolant il est appr ci hiver comme t Volets battants portail cl ture mobilier exterieur caillebotis les utilisations du composite sont multiples et se d clinent en nombreux coloris Point non negligeable une des rares soci t s en France maitriser la fabrication en composite de profils jusqu l assemblage des produits se trouve en Haute Loire vous pouvez acqu rir vos produits aupr s de MCC diffusion l antenne commerciale du fabricant du m me nom MCC extrusion Saint Paulien ATERIAUX OMPOSITE DU CENTRE Nolhac SAINT PAULIEN Tel 04 71 00 48 86 www materiauxcomposite com 32 STRADA JUIN 2008 LE SAVOIR FAIRE ARTISANAL RENO 43 AU SERVICE DE LA POSE DE FENETRES SUR MESURE PARCE QUE CHAQUE CHANTIER DEMANDE UNE SOLUTION DIFFERENTE RENO 43 SE DEPLACE POUR FAIRE UN DIAGNOSTIC GRATUIT A VOTRE DOMICILE Les normes de pose sont respect es scrupuleusement pour un r sultat sans faille Bien poser c est un m tier Votre installateur est sp cialement forme et quali fi pou
11. le passage au spa est incontournable sauna hammam jacuzzi Vous pourrez m me terminer la journ e par une s ance de massage 1 2 journ e d couverte partir de 30 par personne Les Marches d Auvergne Centre Multi Activit s 43500 Chomelix T l 04 71 01 21 06 www centremultiactivites com CONTACT Ji piedi Une mine de renseignements sur www ffc fr Une dizaine de clubs en Haute Loire Groupe Cyclo du Velay au Puy 04 71 00 46 46 Randonneurs Cyclotourisme Gol nois cyclogolenois site voila fr Velo Sport Brivadois 04 71 50 18 99 Tel 04 75 301164 aneit du bindi au samadi Bh 13h 14h ugi sport a oe STRADA JUIN 2008 17 OSTEODENSITOM TRIE OSSEUSE Ai ST CL K E LT pH L Atrop rcid Ei Lira m r ei a Irn T nten par ara perte CRI af s Armin de da restante une Fragile dei op Cota malus api Manani Pripp DEEEH hormonales a a tomar qui peuvent about del Frag fura Poner ni P sartaebral du tl du n mo lp ri f EL H Bopi 5 ba i b SS i FACIL TE dia Popi Ei Form Let Perera dom Gut i par Ce prana zu marear de lo PATO L br ng bonf dal armani ST LL zeg Zeite bra liba dea PR PU ME EN IA Pit i Wa RIE LA RA ah Laila if ez seen rada permea de Aiurea pus qu la densit mingrala Grt utg af d var IN Fes d ROSS de api ta rac Pata Elle explique a idik de Toi at if na erintalla CFO CEE Cet examen totalement
12. percutent sur les interlocuteurs A t on la possibilit morale de tout dire Le lancement du caf a d marr par l vocation du texte Le Prince de Machiavel le on universelle de politique comme art de bien g rer la cit et d apprendre se maintenir au pouvoir dans une situation ouverte tous les retournements et bouleversements possibles Faisant sien le proverbe la fin justifie les moyens Dans l assistance la pr sence de deux membres de professions proches du sujet ont permis d tayer le d bat e L avocat aguerri se fait fort de s tre assur de la sinc rit de ses clients pour ainsi d fendre des personnes en qui il croyait Pourtant au del de l pineuse dualit entre le bien et le mal il nous laisse r fl chir sur L GYPTE EN SANDAL Trois fois plus gros que la rustique felouque le sandal avec ses deux m ts et ses deux voiles latines est un imposant navire qui servait autrefois transporter fourrage et pierres d une Si aujourd hui rive l autre du Nil quelques uns sont toujours en activit flottant au ras de l eau ils embarquent d sormais des touristes puisguune quipe de passionn s eut l id e il y a 2 ans de transformer le sandal en voilier de charme avec pont en bois et cabines cocooning Concu pour vivre au rythme du Nil le sandal propose une facon originale de d couvrir l Egypte Avec son faible tirant d eau il permet un
13. roses ou noirs l automne que Pon r pera finement les salades vertes dont les nombreuses vari t s apportent une gamme de diff rentes saveurs douce am re piquante croquante mais aussi de jeunes feuilles d pinard que lon coupera avec des ciseaux en petites lani res Et n oublions pas les choux rouges ou blancs ni les choux fleurs les tomates poivrons courgettes jeunes et tendres elles seront d coup es en lamelle laide dun conome qui sont les l gumes de l t par excellence Pensons l avocat pour son onctuosit et osons les morceaux de melon de p che de pamplemousse et de la plus classique pomme sans oublier les raisins secs Pour ceux qui ont du mal avec les l gumes vous pouvez ajouter des d s de jambon de fromage du thon des filets d anchois des crevettes des ufs durs Riches en saveur mais aussi en propri t s m dicinales il serait scandaleux de ne pas en faire profiter nos salades Le choix est multiple ail oignon chalote et les fines herbes dont le persil le cerfeuil l estragon la menthe le basilic la ciboulette N h sitez pas parsemer vos salades de graines s same 20 STRADA JUIN 2008 tournesol noix noisette lin qui contiennent une foule de vitamines K et E de sels min raux magn sium calcium phosphore et d acides amin s La vinaigrette de base est parfaite avec une bonne huile vierge de premi re pression froid huile d ol
14. utiliser un kit oreillette ou un kit bluetooth viter de telephoner longtemps surtout en mauvaise r ception ou en se d placant Les tudes scientifiques n ont montr aucun effet av r des ondes radiofr quences sur la sant mais des tudes sont en cours et le mobile n a que 10 ans Par pr caution il est conseill de porter l appareil loin du ventre pour les femmes enceintes surtout pas dans les poches du pantalon pour les adolescents et de le tenir a 15 cm d ventuels implants lectroniques du type pace maker ou appareil auditif Al Alz NELEPHOMIESRORE imarques mobile internet SFR illes au Puy Tel 04 71 0 9 E nl Fa Sg i 3 si jz d Le 8 i E q IE Y SE Le L Ce gt lt EN FORME ON A TOUS PLUS OU MOINS FAIT DU V LO QUAND ON TAIT PETIT VOUS VOUS SOUVENEZ SUREMENT D UNE JOLIE BICYCLETTE AVEC SES PETITES ROUES A LARRIERE POUR APPRENDRE ET DE CE JOUR MAGNIFIQUE OU ON ROULE ENFIN AUTONOME HEUREUX DE PEDALER COMME UN GRAND AVEC CE SENTIMENT GRISANT DE LIBERTE ET DE VITESSE ET PUIS LE TEMPS PASSE FAMILLE MAISON BOULOT MAIS LE VELO C EST BIEN CONNU CA NE SOUBLIE PAS A LHEURE DE L ENVOLEE DU PRIX DES CARBURANTS DES PROBLEMES DE RECHAUFFEMENT CLIMATIQUE DUS LA POLLUTION POURQUOI PAS SE RE METTRE A PEDALER PRENDRE LAIR SANS POLLUER GE T S ON SE i RE ME TAN Ps CDT He i EF pema s y Le v lo peut tre abord comme un sport mais a
15. 1 2 Revenu lt 1 25 fois le PSS si votre nombre de parts est 2 5 Revenu lt 1 5 fois le PSS si votre nombre de part est 3 ou plus ACCELERER LES TRANSMISSIONS ENTRE GENERATIONS HI que l esp rance de vie pro eresse ce dont on ne peut que se r jouir la transmission du patrimoine se fait de plus en plus tard et saute parfois une g n ration Les enfants sont de ce fait p nalis s et ne peuvent plus compter que sur eux m mes ou leur bonne toile pour d marrer dans la vie monter un projet professionnel financer leur maison sans Paide de l h ritage providentiel qui pouvait re donner de l lan leurs ambitions L absence de ce coup de pouce trans s n rationnel peut agir comme un frein conomique la cr ation d en treprise l acc s la propri t et bien s r la consommation Lorsque cette situation est v cue comme une injustice elle peut g n rer des conflits qui se durcissent avec le temps ob serve Maitre Vey notaire au Puy en Velay Alors comment r tablir un peu de justice chez cette g n ration moins favoris e Depuis le 22 ao t 2007 la loi en faveur du Tra vail de l Emploi et du Pouvoir d Achat TEPA a largement assoupli les conditions fiscales des donations d C est bien avant un ventuel h ritage que Pon a besoin dun coup de pouce pour d marrer dans la vie sormais plus int ressantes que celles des successions Le montant du don d fiscalis d pend du li
16. ADN et perturber le m tabolisme des cellules jusqu leur destruction totale Et qu en est il de nos cellules alors Ce traitement n est pas appliqu l ensemble du bassin mais l int rieur d un sterilisateur nous r pond Vincent c est donc sans danger On rajoute de l oxyg ne actif le peroxyde d hydrog ne cit plus haut pour d sinfecter l eau mais en tr s faible quantit gr ce au syst me EWO Totalement cologique je pense que le syst me qui se d mocratisera 77 ans Saint Vincent des galets de chlore et 2 cuill r es de sulfate de cuivre pour 50 m tres cubes d eau en d but de saison fini les probl mes d eau qui tourne pendant l t Allo Piscine ce rythme le bassin dAndr risque fort de devenir vert en 5 ans Pour une installation simplifi e la piscine hors sol en bois exotique Le mod le SUNBAY DIAMANT est livr avec b che t b che hiver de nombreux accessoires et garantie 4 399 chez Auchan Brives Charensac Myl ne Bressan Une baignade naturelle est imaginer integree un projet paysager g n ralement plus audacieux qu une integration de piscine bleue Et comme tout est affaire de go t dans les ann es prochaines sera le syst me EWO qui recr e la structure originelle de l eau et fait baisser la consommation de tous les traitements de 70 En plus il fait r gulateur de pH Le seul inconv nient de cette solutio
17. Cl aude ALLEZAIX e Correcteur lectronique de trajectoire ESP e Verrouillage centralis e Double Airbag BLAVOZY T l 04 71 03 03 61 m 1 Prix conseill TTC du Touran Concept TDI 90 neuf tarif au 07 02 08 mission de CO2 157 g km Consommation mixte 6 0 Volkswagen recommande Castr ol 1 100 km Garantie 4 ans kilom trage illimit pour 1 en location avec option d achat Vous b n ficiez en plus de la garantie conventionnelle constructeur 2 ans et pendant toute la dur e de la location avec option d achat 36 ou 48 mois souscrite aupr s de VOLKSWAGEN BANK d une garantie additionnelle kilom trage illimit de 1 ou 2 ans voir conditions chez votre Distributeur Exemple pour un contrat Abr gio Style 100000 km Location avec option d achat pendant 48 mois avec garantie kilom trage illimit pour un v hicule au prix de 20000 TTC 1 de garantie additionnelle 2 ans obligatoire Sans apport 48 loyers de 375 En fin de contrat option d achat 7600 ou reprise du v hicule suivant engagement sous conditions de votre Distributeur Co t total en cas d acquisition 25600 Co t de la garantie additionnelle 2 ans hors financement 576 TTC Offre r serv e aux particuliers chez tous les Distributeurs Volkswagen pr sentant ce financement sous r serve d acceptation du dossier par VOLKSWAGEN BANK RCS 451 618 904 Bobigny succursale en France de VOLKSWAGEN BANK GmbH 38112 Braunschweig Allem
18. Zanskar en Himalaya qui pl biscite la marque Il paraitrait qu il a port le m me t shirt AROD une semaine sans odeur Je ne vous conseille pas d en faire autant mais l exploit est souligner Je r sume cest un tissu tr s doux d transpirant NOUVELLES TECHNOLOGIES DE L HABITAT ui n a jamais peste contre ces ouifi La qualit dun syst me esp ces de t l commandes c est d abord qu il se fasse oublier thermor gulant anti odeurs et ne n cessitant pas de repassage Le tissu technique est fabriqu et teint en France Pour acqu rir leurs produits il faut aller sur leur boutique en ligne www arod fr ou demander un catalogue papier TLD ZI Bois Ch ri 43260 Lantriac Rodolphe Qu m ner 04 71 05 88 55 tapies dans les accoudoirs du par sa simplicit et c est le cas canap ou sournoisement cach es sous le pouf du salon Si encore il n y en avait qu une Et c est bien l le probl me Dix ans qu on nous rebat les oreilles de convergences et autres subtilit s Dix ans de gal res entre autant de t l commandes que de logiques de couleurs de formes et de pictogrammes obscurs Seulement voil avant de faire fonctionner un ordinateur avec une t l command quan bien m me nous LE ait O le contraire coup de marketing tendance tiens bois de l eau Finalement la voil notre solution Croyez en votre serviteur je vous pr sente la t l commande du futur le clavier sans fil pronon
19. bougeaient pas une oreille pour sortir alors choisir un CD ou un bouquin sur son Avec par ordre d apparition tag re parait vain tant la venue de l t semble encore lointaine n Un rem de de cheval s imposa le casque sur la t te enfourcher la b cane Gilles foncer dans l air algrelet vers le Puy arriver transi mais souriant devant pata e o s entassent dans un coquet d sordre CD vinyles 8 rue Portail d Avignon bouquins et BD d occase une gr ve de r ve ou le ressac de la consommation au Puy en Velay depose par vagues ses tr sors trop vite oubli s et comme un naufrag y T l 06 63 75 06 59 recueillir les nourritures n cessaires a sa survie intellectuelle et mais ou bdzik43 yahoo fr je me gare ce que je fis d ailleurs ce jour la et dans neuf metres carr s Je retrouvai mes esprits avec la main un opus rien moins qu interessant de PI i groupe d lectro pop nantais comme son nomne l indique pas proche par son diteur et par ses THE ATLAS PROJECT Barbaresque d lires musicaux 0 M _ E un m lange de cultures et Prik016 edition Prikosnovenie de sonorites propres a r veiller les neurones et les desirs secrets Nantes 1998 de voyages orientaux Mon autre main quant elle s tait appropri e D bouquin avec photos sur la vie et l uvre de JIM MORRISON leader trop vite disparu des DOORS un voyage dans le temps celui l vers les sixties seventies aux parfums ps
20. corrects o votre animal domestique sera chouchoute votre veterinaire peut vous conseiller des adresses Le home sitting vous connaissez Un concept qui rentre de plus en plus dans les m urs des retrait s et des tudiants proposent leurs services de gardiennage de maison et danimal domestique En g n ral ce sont des associations qui vous mettent en contact Sur le secteur d Yssingeaux nous vous pr conisons l agence d int rim associatif Ulysse En passant par elle vous faites travailler un personnel qui en a grandement besoin avec des difficult s d insertion Aide Domicile Services aux Personnes Autorisation et agr ments simple et qualit Personnel dipl m et exp riment Ces prestations peuvent tre ligibles la d duction fiscale ou au credit d imp t en fonction de votre situation Les soci t s de services la personne Qui va passer voir Mamie s assurer que tout va bien l accompagner aux courses Ces professionnels laborent des r ponses sur mesure les tarifs sont raisonnables et d ductibles de 50 des imp ts Leur inconv nient c est tellement bien que vous ne pourrez sans doute plus vous en passer Contact Int rim associatif Ulysse Tous travaux secteur Yssingeaux T l 04 71 56 03 36 Seniors Services Thibaud Ferrand notre plus c est la relation client Le Puy en Velay T l 04 71 04 26 50 Bassin du Puy et de Brioude A Tout Age Services Sp cia
21. escapades ESPACE D ART CONTEMPORAIN AU CHAMBON SUR LIGNON De dr les de silhouettes en c ramique vous accueillent au pied du grand escalier qui mene la maison La Maison des Roches est charg e d histoire comme beaucoup au Chambon sur Lignon Elle a h berg des artistes pendant la guerre des libres penseurs qui auraient sans doute plaisir voir ce quest devenu leur abri sous la patte dArlette et Marc Simon plasticiens c ramistes qui ont cru dans ce projet un peu fou de presenter des activit s artistiques dans un pays rural 1000 m tres d altitude Leur c ramique est le s same qui ouvre l art contemporain En faisant d couvrir leur travail travers une exposition permanente en invitant participer des travaux en atelier lors de stages ils am nent finement leur public entrer en connivence avec d autres formes d expression musique innovatrice lectures cr ations d artistes plasticiens de r putation internationale Arlette SIMON c ramiste au Chambon sur Lignon est invit e exposer la biennale d art contemporain de VALLAURIS au Golfe Juan du 28 juin au 17 novembre 2008 biennale valauris free fr IL FAIT PAS BEAU Se d fouler sur un cours de squash Saint Etienne Lardeyrol Yan et Serge sont sympas brevet s ils vous donneront de bons conseils pour d marrer Egalement badminton foot en salle et restaurant C est bon m me quand il fait beau L 3 salles de
22. est jamais loin quand on aime transmettez nous vos photos partagez vos exp riences vos savoirs savoir faire savoir vivre ouvrez votre coeur vos oreilles vos mirettes et offrez nous vos d couvertes crivez STRADA La ve dic S n ol 43260 QUEYRIERES E mail strada430 gmail com Humour vache local Kn Sur la RD 28 D Envoyez vos photos COLOTHIQUE Les bons sacs pour faire ses courses PATRIMOINE Famille donner comme je veux ETRE BIEN i La di t tique plaisir CHEZ MOI Un jardin naturel Ma cave UIT LOISIRS Escapades Cafe philo Rock Brac MAGAZINE GRAT Le magazine du bien vivre N 1 T 2008 STRaDa La ue diti dit par STRADAJ SARL S n ol 43260 QUEYRIERES www strada dici com Directeur de publication Jo lle ANDREYS Ont collabor ce num ro Marie Laure DELAY Thierry BOURDELAIN Val rie FAYOLLE Hubert BRUNEL Francoise BOURLES Louis C C et Monique BARRAUD Publicit Jo lle ANDREYS 06 50 42 06 64 strada43 gmail com R alisation graphique Anne COURIOL Impression et mise en page Phil Print ZA la Guide 43000 YSSINGEAUX STRADA communication respecte la recommandation d ontologique portant sur publicit et d veloppement durable publi e par le Bureau de V rification de la Publicit Elle choisit un imprimeur avec label IMPRIM VERT Magazine trimestriel gratuit N 1 ETE 2008 D p t l gal paru
23. indolore dure entre 0 et 40 minutes LED PET A TIA ja rada de Gente emgrgig Dia est dere par rappar 4 ua mm Zelle dune PARISI F e Fri da mime Go el de Mima been us ett de cuida us ti Free Linea ETA ET A Fam Pui e Les Ieren MENA Les nni pa aquel Gu re buraf misu trp ieman hotmail st er eeechf Les p rin ne saal frant e polpi PARTIS tura DU dee alciia mel Ecru COMMENT PREVENIR L OSTEOPOROSE e ptt i a Pa put Free rompieron Ah her pas mberiger vatra midi ka en LE IESMEWnIskWMEk NI Cspuis la l ap ltodaniitomalttia sil rambourire par la nega general T N tod tertainai conditions sar la basa dun Marii fue a 35496 MUTUALITA rembourse le pourcentage restan en fenziion de votre garantia mor Core tota juillet 2006 T Legal EN VELE INFO CHOLESTEROL La consommation de statines le m dicament anti cholest rol serait en diminution en Haute Loire francais consomme trois quatre fois plus de m dicaments que ses voisins des autres pays europ ens et cela pour un m me niveau sanitaire S il ne sort pas d un rendez vous chez son m decin avec en gros plan les pieds tiquet s d un cadavre elle a fait passer le cholesterol pour un serial killer et la consommation de statines est mont e en fl che Lorsque la S curit Sociale s tait gt re DIETETIQUE Des livres qui invitent prendre la responsabilit
24. leur socle Certes ce pays rec le des facettes moins rugueuses les vall es riantes la douceur des sous bois les anciens g ants assoupis comme apais s par leur pop e volcanique des terrains de jeux multiples o les activit s de survie des hommes pr historiques sont devenues sources de loisirs p che chasse cueillette Le fleuve qui la traverse est l image de ce pays Dernier fleuve sauvage d Eu rope il a donn son nom au concept touristique du d partement La Loire sauvage qui lui va si bien J A gt lt MA HAUTE LOIRE Refrain Ce paye l est aux sorci res Aux druides au plomb la force Max renards el aux uip res Ce paye l ce pays la eot une conce Les elfes sortent des for te Zuand le gel gend le roc en deux Le Diable est d ja aux aguets Dans les saillies el dans les creux U a son cell dans les histoires U est ce froid qui vous d vore Mime les vente ont sa m choire Dec tout demande un effort Refraia 2 Ce pago la est un dciqueur Parfois cruel souvent violent Sobre dehors riche int rieur Ce pays l ce paye la C est le silence qui d installe L immobilit le pied lourd On croit que tout est min ral Mais sous la glace y a l eau qui court Y a peu de monde aux reins solides Can les hivers ont fait le vide Restent au paye les gen de teme Ou ceux qui veulent uiure de trauers Refraino et 2 TCHARF ansiote oculpteunc STRADA JUIN 2008 39
25. liste est longue et s organise en 14 cibles de quatre familles P co construction l co gestion le confort et la sant En fonction de son implantation urbaine ou rurale du type de destination r sidence de vacances ou principale les priorit s seront diff rentes La cible 4 gestion de l nergie en fait obligatoirement partie et sil s agit d installation solaire ou de bois energie une aide pourra tre accord e au niveau du d partement et de la r gion z T ege P n HR Le DPE qui contacter Un diagnostiqueur immobilier Parlez en votre notaire votre agent immobilier 3 inciter les propri taires realiser des travaux d economie d nergie STRADA JUIN 2008 7 K ECOLOTHIQUE BEE d LE SAC PLASTIQUE EST APPARU DANS LES ANN ES 70 R SISTANT ET L GER OFFERT GENEREUSEMENT PAR LES COMMERCANTS IL A TR S VITE T ADOPT PAR LES CONSOMMATEURS A CONNU SON HEURE DE GLOIRE PUIS A ENVAHI NOTRE QUOTIDIEN SI NOUS LAPPRECIONS POUR SON C T PRATIQUE SA PRESENCE SAUVAGE DANS LA NATURE NOUS A AMENE UN CERTAIN RAS LE BOL INCITANT LES GRANDES SURFACES ELIMINER PROGRESSIVEMENT LES SACS DE CAISSE DEPUIS 2003 8 LES CHIFFRES c est le nombre de sacs plastiques qui ont t distribu s en sortie de caisse dans les supermarch s en France en 2003 Il a degringole 4 milliards Mais la consommation totale de plastique en Europe augmente de par an En moy
26. mains au dessus de votre t te en inspirant poussez le ciel puis ramenez vos bras lat ralement en expirant fort Laissez votre instinct vous guider sur les mouvements qui vous font du bien en gardant l esprit que vous tes un chat Aussi majestueusement que lui vous irez d jeuner en faisant Miaou LA DEVELOPPEMENT PERSONNEL Cessons d tre contre devenons pour y a des facons d tre qui peuvent changer le monde Pr f rant l empirisme aux longues d monstrations nous vous proposons de tester cette petite exp rience Dans les jours qui viennent essayez d tre attentif ne plus tre contre ce que vous ne supportez pas mais pour ce qui constitue votre id al Par exemple au lieu d tre contre la guerre soyons pour la paix Cessons d tre contre la fai m dans le monde soyons pour le minimum vital pour tous les humains Au lieu d tre contre la pollution soyons pour la puret de l air et de l eau et pour la sant de notre bonne planete Affirmons nous pour prendre notre place mais non contre les autres Quel changement dans nos habitudes de pens es n est ce pas Bien s r pour certains tout cela pourra sembler difficile appliquer au d but Mais pour tous bient t tre pour sera une attitude naturelle et vidente g n ratrice de satisfaction et d quilibre Essayez pers v rez et jugez par vous m mes Le comble serait que vous finissiez par t
27. matiquement install s Le traitement d sinfection Pour qu elle soit efficace elle doit tre doubl e du maintien du pH de l eau entre 12 et 74 St phane Collard aux piscines Desjoyaux pr conise le plus souvent le meilleur rapport qualit prix Apr s une heure de formation comprise dans votre pack d achat vous tes en mesure de vous d brouiller avec les produits de la gamme pour garder une eau propre en la contr lant environ une fois par semaine vous repartez avec vos sacs de traitements base de chlore et une bonne dose d optimisme en vous disant ca va bien se passer ce n est pas pour rien que Pon utilise le chlore dans les bassins publics Mais si vous faites partie de ceux qui STRADA JUIN 2008 29 sortent des piscines les yeux rougis et la peau s che vous mettez un doute sur les bienfaits du chlore al EN Plan B i 1 traitement de Voil qui fait r ver plus besoin N d prouvette Si Elle est toujours utile p mais une cellule vite le remplissage l automatisation du manuel de produit et assure le dosage Le traitement au sel donc 5 kg de sel par m tre cube d eau pour une eau 7 fois moins sal e que l eau de mer Et comment ca marche Lelectrolyse casse la molecule de sel Na CI et fabrique de l hypochlorite de sodium autrement dit de l eau de javel Cet t si nous n avons pas une peau de serpent peut tre sera t elle de crocodile Ne soyons pas alarm
28. o la vitesse peut tre illimit e il ne faut s y d porter qu apr s avoir bien v rifi dans son r troviseur que rien ne se montre l horizon sinon danger imminent le risque de voir subitement entrer par sa lunette arri re l norme capot d une puissante voiture Si on ajoute cela les variations subites de vitesse qu impose une signalisation qui ignore en langue allemande le mot rappel il faut tre tr s attentif et d velopper un strabisme entre les rares panneaux et le compteur kilom trique de sa voiture www volkswagen fr touran sur la voie de gauche l intervention de la Commission de Bruxelles un d but d harmonisation europ enne des vitesses moyennes sur autoroutes Et dans cette comp tition pacifique entre la France et l Allemagne la France est gagnante D ailleurs un ami allemand retraite de la fonction publique m a rapport qu il aimait beaucoup se rendre en voiture en France et que son d paysement commencait au passage de la fronti re litteralement on ne peut pas le contredire Ma conduite me disait il y devient douce mon esprit se lib re je me gave de beaux paysages et par surcro t j ai la bonne conscience de bien moins polluer Douce France Touran Concept TDI serie Speciale GARANTIE ANS frontal et lateral avant Groupe VOLKSWAGEN France R C Soissons B 602 025 538 e Climatisation e Radio CD RCD 300 MP3 R gulateur de vitesse e Ordinateur de bord J ean
29. on dit une toute petite goutte Son regard se perd nouveau puis s claire On me faisait des blagues sur ma tourn e et j ai des photos Une ann e en rentrant de cong s on lui apprit qu un autre boucher avait profit de son absence pour voler sa tourn e et jusqu son nom On avait vu crit Maneval sur un camion r frig r similaire au sien Gr ce aux indications de ses clients Mano trouva rapidement le camion d lictueux mais c tait une farce En s approchant il d couvrit que la marchandise tait en plastique et r alisa que les habitants l attendaient tordus de rire Ce fut l occasion de boire un pot tous ensemble Une vie d changes de rapports chaleureux et de franches rigolades et puis d un coup plus t t que pr vu il faut mettre un terme tout ca se reposer Alors je comprends qu il soit un peu triste Mano derri re le rideau de sa boucherie ferm e Il conclut ma foi on a fini de travailler on va penser soi Penser lui Mano Pas si s r LA POUR DES VACANCES SEREINES PARTIR EN VACANCES esprit tranquille IL FAUT AVOIR TOUT PREVU AVANT LE DEPART LA CHECK LISTE RETROUVEE PENDANT LE VOYAGE OU PIRE EN ARRIVANT SUR VOTRE LIEU DE VILLEGIATURE CA CASSE UN PEU LESPRIT ZEN DES VACANCES FAISONS LE POINT ENSEMBLE Garder les clefs de la maison au Cas O passer arroser le jardin les plantes donner manger au chat qui peut
30. p tez tout le tour il comporte 16 arceaux de 3 ml Tours 6 7 et 8 3 ml ms dans larceau de 3 ml suiv r p tez tout le tour Tour 9 5 ml ms dans 38 STRADA JUIN 2008 en crochet IL EST MIGNON TR S PRATIQUE AVEC SES 30 CM DE HAUT EXTENSIBLE ET FACILE R ALISER GR CE AU TRAVAIL DE CROCHET EN ROND PLACEZ UN REP RE AU D BUT DE CHAQUE TOUR ET VOUS NE VOUS PERDREZ JAMAIS TECHNIQUES ET LEGENDE maille en l air ml maille coul e mc maille suivante suiv maille serr e ms faire une maille puis crocheter le fils pour le faire passer dans les 2 boucles FOURNITURES O 4 pelotes de 40 m de ficelle en lin O Crochet 4 mm l arceau de 3 ml suiv r p tez tout le tour Tour 10 5 ml 1 ms 2 fois dans l arceau de 5 ml suiv 5 ml I ms dans larceau de 5 ml suiv r p tez tout le tour en tout 24 arceaux de 5 ml Tour 11 5 ml 1 ms dans l arceau de 5 ml suiv r p tez tout le tour Tours 12 14 R alisez 3 tours comme le tour 11 Tour 15 Comme le tour 10 en tout 36 arceaux de 5 ml Tours 16 21 R alisez 6 tours comme le tour 11 Tour 22 4 ml ms dans larceau de 5 ml suiv r p tez tou t le tour Tour 23 3 ml ms dans l arceau de 4 ml suiv r p tez tout le tour Tour 24 2 ml ms dans Parceau de 1 ml suiv r p tez tout le tour Tour 25 comme le tour 24 Tour 26 ms dans la ms suiv 2 ms dans l arceau de 2 ml suiv r p tez tout le tour en tout 108 ms Tou
31. que les domaines aux meilleures des grandes appellations La difficult est de d couvrir ces viticulteurs qui progressent force de passion et de travail acharn Ici se tient la cl du d but d une bonne cave et l assurance de grands moments de plaisir autour de superbes vins des prix tr s raisonnables 36 STRADA JUIN 2008 PLUS ILY A DE MARCHES POUR Y DESCENDRE MEILLEURE EST LA CAVE CE VIEUX DICTON BOURGUIGNON EST CERTAINEMENT VRAI MAIS QUE VAUT LA MEILLEURE CAVE DU MONDE SI LE CHOIX DES VINS ENTRE POS S EST AL ATOIRE Comment trouver ces perles rares Il est difficile de prendre son b ton de p lerin et d aller la rencontre de tous les producteurs travers les diff rents vignobles fran ais Il existe bien des guides qui paraissent chaque ann e encore faut il d crypter leurs crit res d valuation Ces vins conviennent ils r ellement ce que l on recherche Il ne faut pas oublier qu il s agit d abord d une affaire de go t On ne peut que vous conseiller de faire confiance des personnes dont c est le m tier Les vrais cavistes sortent de leur magasin pour aller la rencontre des Hommes et des terroirs Ils connaissent le vin son histoire et les m thodes de vinification Avec eux la discussion permet de cerner ce que l on recherche vin de plaisir imm diat ou vin de garde vin l ger d un soir d t ou vin complexe de grande l gance Le caviste peut aussi faire go ter pou
32. squash Foot en der nh AN Badminton Restauration e s d Ouvert 7 jours sur 7 aux courses sur l hippodrome De 10h a 22h en sema e de Jullianges les dimanches 22 De 9h 19h he E Quitter le PMU pour p juin 20 juillet et 31 juillet 40 STRADA JUIN 2008 TRAIN TOURISTIQUE DES GORGES DE L ALLIER Emprunter le train entre Langeac et Langogne sarr ter en cours de route pour une petite rando R servation conseill e au 04 71 77 70 17 DE LA GRAINE L UVRE ____ Sur le th me du bois une manifestation culturelle organis e Saint Pal en Chalencon le village aux 50 compagnons Du 27 juillet au 3 ao t vous ferez le tour de l arbre bois plantation bois usuel bois nergie bois d coratif bois artistique des uvres des conf rences des films sur le sujet Vous en profiterez pour monter au ch teau et puis vous sortirez les cannes p che ou mettrez les pieds dans l eau dans lAnce ou bien lAndrable VIVEZ LA LOIRE SAUVAGE en participant au festival des sports nature commence les 7 et 8 juin entre Retournac et Aurec sur Loire Une ouverture tres riche avec tellement d activit s propos es que l on dirait un festival elle seule du sport bien s r mais aussi du spectacle avec m me une course de baignoires RETROUVEZ VOTRE ME D ENFANT En accompagnant les petits dans les arbres Au c ur dune for t plant e de h tres centenaires des ateliers pour
33. tous Le parcours Tarzan aux Estables T l 04 71 08 32 74 TH TRE DE RUE __ Aller au Festival International de Th tre de Rue d Aurillac et au Rendez vous des compagnies de passage du 20 au 23 ao t Pas moins de 450 compagnies se r unissent pour le plaisir de tous C est la f rie dans les rues de cette belle cit le spectacle com mence plus t t cette ann e en amont du temps fort le Festival d voile Les Pr alables en accueillant du 16 au 19 ao t 7 compagnies de la programmation LES ESTABLES Til O4 71 O8 32 74 06 14 90523 WER PRENE PET RE ATEN CAM STRADA JUIN 2008 41 escapades Venson Michel Verdier y Se O so C L BRER UN ANNIVERSAIRE DE 130 ANS__ Celui de Robert Louis STEVENSON en participant la chasse aux tresors entre Auvergne et Languedoc en suivant le chemin de rando GR 70 Pour go ter aux paysages poustouflants de diversit et aux plaisirs de se sentir voyageur pas besoin de chagrin d amour c tait _ pour oublier une am ricaine que notre auteur a entrepris sa travers e des C vennes INSOLITE L anc tre du frigo La glaci re de Maubourg Saint Maurice de Lignon Reprendre espoir en d pit des annonces catastrophes de r chauffement climatique et de la fin de nos ressources nerg tiques une construction astucieuse construite par Jean de Fay de Latour Maubourg 1684 1764 l origine galement de l Orangerie En p
34. Comme le dit J Romains dans Cromedeyre le vieil on pouvait entendre jusqu au c ur de l hiver la fontaine in t rieure couler infiniment dans lauge de granit d une ou plusieurs exploitations Il fallait donc norm ment d eau pour permettre l existence d un village Autrement dit beau coup d eau un village moins d eau un hameau tr s peu d eau une seule exploitation On conomise la terre on pense rectangle on utilise la pente On croit souvent que si certaines fermes taient construi tes sur un socle de rocher c tait pour tre plus solides En fait c tait surtout pour viter d occuper de la terre culti Enfin chaque fois que cela tait possible on utilisait la pente naturelle du terrain pour viter d avoir construire une mont e de grange On conomisait ainsi quelques pierres et beaucoup de labeur vable cette terre si pr cieuse dont la vie d pendait Le m me souci d conomie pr sidait la conception du b timent rien de plus solide ni de plus conomique que le bon vieux rectangle Le r le des moines Les Abbayes sont l origine des grands d frichements qui ont eu lieu entre les X me et Xlll me si cles en France Instal l s par choix dans des lieux souvent isol s ou sur des terres r pulsives les moines peu d pensiers disposaient d assez de r serves de grain pour nourrir des d fricheurs les issarts d o le nom d Issartel L exploitat
35. E PAYSAGE RAMASSER UN BOUQUET DE FLEURS DES CHAMPS DES PLAISIRS SIMPLES SIMPLES COMME LE NOM DES PLANTES MEDICINALES QUE LON RECOLTE TRADITIONNELLEMENT A LA SAINT JEAN PEINE ECLOSES AU COURS D UNE BELLE JOURN E ENSOLEILLEE ET DONT NOUS ALLONS VOUS LIVRER QUELQUES SECRETS Myl ne Bressan Ramasser la bonne plante pas si simple Tout d abord choisissons notre jour ensoleill apr s la ros e au printemps ou au d but de l t Les fleurs sont ramass es au d but de la floraison ou en bouton les feuilles quand elles sont jeunes et encore tendres Evitons le bord des routes des champs des cultures tous les lieux susceptibles d tre souill s fuyons la pollution De m me les plantes dess ch es jaunies ou affaiss es ne seront pas retenues Parce que ce sont les especes que Ton est s r d identifier que nous pourrons consommer en toute s curit apprenons bien les connaitre Inutile de mettre la nature en p ril ne ramassons que ce dont nous avons besoin Pour le s chage des cagettes de r cup Sans attendre faire s cher sa r colte dans un endroit sombre sec et bien ventil sur des claies ou des cagettes Les fleurs vont alors l g rement jaunir mais elles ne devront en aucun cas brunir Le s chage doit tre rapide La r colte sera de pr f rence stock e dans des sacs papier des boites en bois ou encore des bocaux en verre Eviter de stocker dans des boites en fer
36. agne RCS Braunschweig 1819 Interm diaire en assurance tranger n ORIAS D HNQM UQ9MO 22 www orias fr Garantie additionnelle souscrite aupr s de l assureur CALYPSO 87 rue de Richelieu 75002 Paris 403 205 065 RCS Paris entreprise r gie par le Code des Assurances Prestataire MONDIAL ASSISTANCE FRANCE SAS 54 rue de Londres 75008 Paris 490 381 753 RCS Paris Soci t de courtage d assurances n ORIAS 07 026 669 Das Auto La Voiture 12 STRADA JUIN 2008 SE NOUVELLES TECHNOLOGIES LES VETEMENTS TECHNIQUES AROD ne trouvaille dont on n est pas peu fier en Haute Loire le proc d AROD systeme 1 de l entreprise TLD Lantriac D abord con u pour le milieu hospitalier ce traitement de la fibre polyester a t d clin pour des v tements techniques de sport et de randonn e sous la marque AROD L id e c est d allier la technicit un tissu hyper doux pour un confort extr me On le touche et on comprend tout de suite que ce n est pas un tissu comme un autre Quand on fait du sport on transpire et rapidement on ne sent plus tres bon Pas avec ce tissu il est anti odeurs et l humidit est imm diatement chass e vers l ext rieur du v tement on reste au sec pour un effet J frais quand il fait chaud chaud quand il fait frais C est la clim naturelle en quelque sorte p Pour tester leur produit en conditions extr mes AROD a quip entre autres le ponot Alain Richard pour un trek au
37. ante Confort pas d entretien 80 consommation lectrique Avantage Ecologique aucune nuisance connue Pas besoin de changer l eau Plaisir On se baigne dans de l eau vivante Confort pas besoin de rajouter un r gulateur de pH ni d entretien Inconv nient Son prix de d part ne convient pas aux piscines couvertes Le budget approximatif est donn pour une saison d environ 3 mois avec un bassin de 4 m x 8 m profondeur 1 5 m pour une saison soit inf rieur 50 m tres cubes Il fluctue principalement en fonction de la m t o Le contre lavage consiste nettoyer le filtre Lorsqu il s agit d un filtre sable le plus r pandu le contre lavage est hebdomadaire et n cessite environ 300 d eau STRADA JUIN 2008 31 f a Y dra ESOS N Abit AN Ds M 4 K A HA d H A UY VA A e EE CG E MMA E y HESE E Se d Vi 5 AH e w s X 2 d CH EE 4 Keng Lg GC E E a ee A E 3 e Ka C EST LA QUESTION QUE CERTAINS SE POSENT TOUS LES ANS ET REPOUSSENT LANNEE SUIVANTE FAUTE D AVOIR TRANCH Aujourd hui les solutions en r novation sont extr mement bien pens es elles s adaptent la plupart des chantiers pour un r sultat rapide et une totale satisfaction du client Le mettre du neuf sur de l ancien n est plus synonyme de cache mis re mais tout au contraire de r novation intelligente a UT E l
38. arfait t de conservation une cuve de 4 m tres de diam tre extr mement isol e conservait les aliments bien au frais De la glace tir e de l tang voisin tait empil e l int rieur pendant la saison froide et en t la e temp rature interne oscillait eta entre 2 et 5 degr s tout comme nos r frig rateurs LIEU MAGIQUE Recharger vos batteries dans un ancien site de culte celtique Sur la commune de Saint Maurice de Lignon Pouest de la N88 pr s du hameau de La Faye se trouve le site de i he Camp des Barris un plateau basaltique d une trentaine d gt d hectares cloisonn par des murettes de pierres s ches doubl es de haies de buis bois sacr selon de nombreuses traditions qui ont pris le dessus et masquent de plus en plus les all es pav es datant de 2000 4000 ans Au nord au dessus du hameau des Pres se trouve ce qu on appelle encore aujourd hui la Citadelle et autrefois Lautadette Cette minence face au couchant offre But n Fasti ral zur orare hola zu vga fr une vue panoramique Ce lieu aurait servi des cultes A Mit bn dic RITO a a celtiques les druides vouant un culte au Soleil pour ses nergies cosmiques et la Terre M re pour ses nergies EPP a loire telluriques Quoiqu il en soit si vous tes ouvert aux Ii i de SE A i A choses de l invisible vous pourrez ressentir des nergies subtiles et exceptionnelles dans ce site La descente du Boug s pho
39. cez sek HAT de ce petit bijou Exit les cables et les t l commandes vive le sans fil et les appareils planqu s dans les armoires Vous r novez Pr voyez l int gration des nouvelles technologies Vive la simplicit et mettez moi donc internet sur toutes vos t l s Thierry PERRUSSEL Int gration des nouvelles technologies dans l habitat www techtonik Li T l 04 71 09 20 20 L ordinateur et la t l sur tous les crans de la maison STRADA JUIN 2008 13 gt TECHNO TRUCS Bien proteger mon ordinateur pour pas un rond Spyware des espions dans votre ordinateur otre ordinateur vous parait plus lent que d habitude Votre connexion Internet rame et des fen tres s ouvrent a votre insu vous proposant de t l charger des logiciels payants mais ga vous ne le savez pas encore cens s vous d barrasser de programmes malveillants Vous tes tr s certainement confront des logiciels espions Spyware A priori moins dangereux qu un virus ils peuvent tout de m me n cessiter une r installation de Windows Comment se d barrasser des Spyware Certaines solutions compl tes antivirus Norton Internet Security par exemple se chargent de les stopper mais sans garantie de r sultat 100 Il faut apprendre les limi ner r guli rement et pour cela il existe un tr s efficace Freeware logiciel gratuit Spybot Spybot mode d emploi Tapez spybot dans Google ou tout autre
40. e mais il faudra renouveler le stock chaque ann e panicule terme botanique d signant une inflorescence compos e de fleurs port es par des p doncules rameux les inf rieurs plus longs que les sup rieurs formant par leur ensemble une pyramide ou un panache Pour elle ce sera une infusion La reine des pr s est utilis e en tisane Les proportions sont de deux cuilleres soupe de leurs s ches pour un demi litre d eau bouillante Linfusion dure dix minutes Les substances actives tant tr s volatiles il est important de ne pas faire bouillir la plante En cure il faudrait en consommer trois cinq tasses par jour mais attention A fortes doses la reine des pr s pourrait enlammer les voies urinaires et provoquer des troubles cardiaques Alors commencez par une seule tasse STRADA JUIN 2008 23 gt lt AUX P TITS SOINS LE BON GESTE Observer son chat et l imiter sens le chat s tire il le fait plusieurs fois par jour chaque r veil Si un danger quelconque un chien par exemple passe dans son champ sensoriel le chat est imm diatement alerte souple et vif pr t a passer l action mais si rien ne le presse il prend le temps de s tirer avant de se d placer nonchalamment Katherina Cherkashina Fotolia com Pour bien commencer votre journ e faites le chat Au lit d abord passez en position foetale prenez le temps de b iller tirez vous Debout amenez vos
41. e navigation loin des bateaux de croisi re et surtout de mouiller dans des lieux DIRE la difficult de savoir jusqu o aller pour d fendre son client e Le m decin s agissant de l annonce d un diagnostic difficile doit il tout dire un patient Comment donner courage et espoir une personne choqu e par l annonce de sa maladie Dire une v rit m dicale crue chiffres pourcentage de gu rison protocole experimental ou bien s impliquer dans sa parole en personnalisant la mani re d annoncer les faits Ironie du sort nous ne sommes pas parvenus tout nous dire sur le sujet D ailleurs on ne r pond jamais compl tement une telle question En guise de final je vous laisserai cogiter sur une r plique du film Il y a longtemps que je taime de P Claudel Expliquer c est d j trouver des excuses Val rie Fayolle in dits tout empreints de serenite point de d part des petites balades pied de villages en palmeraies La visite des temples n est pas oubli e pour autant et les must seront les diners la lueur des bougies so ter les sp cialit s pr par es par le chef Croisiere sur le Nil 8 jours Paris Louxor AR a partir de 1250 Une id e creuser louer le sandal entre amis de 6 12 personnes Contact T l 01 43 54 77 04 rives du monde com ide de atri DUBROVNIK JOYAU DE L ADRIATIQUE
42. elle on consulte son m decin qui fera un bilan de votre tat g n ral vous fera pratiquer un test d effort et vous donnera le feu vert en vous prodiguant des conseils pour commencer ou recommencer Choisir son itin raire Le v lo de route comme son nom l indique se pratique sur les routes ooudronn es en Haute Loire le r seau d partemental est fourni en petites routes assez peu fr quent es par les voitures Le VTT se pratique dans les grands espaces loin de la pollution de nos voitures GR PR et sentiers balis s pour le v lo offrent un choix vari dans notre r gion Un topo guide dit par le Comit D partemental du Tourisme offre 30 itin raires pour v lo de route et pour VII cr s et s lectionn s sur la base de crit res approuv s par la FFC F d ration Fran aise de Cyclotourisme STRADA JUIN 2008 15 f i 4 na E Sl y n dr Pa wd E ON r d Quel que soit votre projet le Cr dit Agricole met chaque jour ses comp tences votre disposition E E CR E E E g E P al s e J m i E a gt d tu r E 5 I el LOIRE HAUTE LOIRE www cerloirehauteloire fr Les circuits se d clinent de la promenade pour famille et enfants de plus de 8 ans au parcours sportif en passant par la randonn e source de d couvertes On les t l charge gratuitement sur le site www mididelauvergne com Une nouveaut le balisage du circuit Vivez la Loire Sauvage
43. en de parent entre le donateur et le donataire Les droits sur les transmissions sont cal cul s sans tenir compte des donations effectu es plus de six ans auparavant aussi les parents pr voyants ont la possibilit d effectuer une donation leurs enfants tous les six ans en pro fitant chaque fois de l abattement et des tranches basses du tarif En outre quelque soit le lien de pa rent entre le donateur et le b n fi ciaire les droits sont r duits quand le donateur a moins de 80 ans au jour de la transmission Pr cisons En ligne directe les mon tants autoris s avec abattement total sont pass s de 50 000 tous les 10 ans 150 000 tous les 6 ans Pour les neveux et ni ces de 5 000 tous les 10 ans 7 500 tous les 6 ans Pour les fr res et s urs qui ne rem plissent pas les conditions pour tre exon r s l abattement passent de 5 000 15 000 Le don dune somme d argent d un maximum de 30 000 au profit d un enfant petit enfant arri re petit enfant ou d faut dune telle des cendance d un neveu ou d une ni ce est exon r de droits de mutation Les partenaires li s par un PACS b n ficient d sormais des m mes arifs droits et abattements que ceux applicables pour les donations effec tu es entre personnes mari es Pour tout renseignement adressez vous votre centre des imp ts gt gt T MOIGNAGE Marie Christine 52 ans Mon pere a eu u
44. enne la dur e d utilisation du sac plastique est de 30 minutes Mais il lui faut parfois jusqu pour tre d grad dans la nature Puisque les grandes r volutions commencent par des petits gestes pourquoi ne pas changer nos habitudes en r duisant notre consommation de sacs plastiques STRADA JUIN 2008 Pratique certes Indispensable voir Moins de 50 ans ont suffi pour modifier radicalement nos comportements de consommateurs Nos grands parents n ont pas connu les sacs plastiques nos parents s en sont pass s pendant la plus grande partie de leur vie et nos petits enfants imaginent difficilement qu il s agit d une invention toute r cente Mais alors comment faisait on ses courses dans les ann es 60 Bien s r il n y avait pas de supermarch s ni autres grands temples de la consommation moderne On sapprovisionnait dans les petits commerces comme la boulangerie et P picerie et aussi au march lieu conomiquement et socialement important Personne n allait faire ses courses les mains dans les poches Chacun LE SAC PLASTI we K E ege TEST emportait un panier ou un filet provision Les fruits et l gumes apr s avoir t pes s taient vers s dans le cabas de l acheteur sans emballage La viande tait emball e dans une feuille de journal Et aujourd hui La majorit d entre nous fait ses courses dans les grandes surfaces Les articles sont
45. er qui a fait les beaux arts Partir en vacances l esprit tranquille Faire garder sa maison son chat et passer voir Mamie STRADA JUIN 2008 5 St ECOLOTHIQUE Entreprises LES CHIFFRES Passer du jetable Rapport Auchan France 2007 54 des d chets valoris s ou recycl s au durable n ne peut s appr hender 78 que de facon globale parce que les questions environnementales touchent aussi bien la citoyennet quaux droits 5 3 humains l conomie et l emploi sur de r duction des missions de gaz effet de serre caus es par le toute la surface de la terre Le combat pour transport routier la r duction de notre empreinte cologique est Paffaire de tous citoyens associations 1028 tonnes ONG monde de l ducation et entreprises d emballage conomis es sur les produits Auchan et Pouce Chaque avanc e dans ce sens aussi minime 152 r f rences soit elle est saluer sa communication Do GN s de produits issus du commerce quitable contribue une prise de conscience de l impact de nos modes de vie C est pourquoi 2 76 produits de reduction du nombre de sacs de caisse nous vous livrons aujourd hui quelques uns dont la recette a t reformul e avec une baisse d au moins 10 de des indicateurs du 7 rapport d entreprise taux de sucre de sel ou de mati res grasses responsable dAuchan France r sultats d une o politique volontariste rapprocher des 8 8 5 4 effor
46. gnac d 43 370 Solignac sur Loire Tel 04 71 03 17 06 W togna 8 LE d L sha E Ouvert tous les jours de hd 12h et de 14h 19h gt Les dimanches et jours f ri smsesrenseigner BUI STRADA JUIN 2008 37 A C EST MOI QUI L AI FAIT FICHE PRATIQUE le filet provisions Jouez avec des ficelles diff rentes variez les textures et les couleurs et votre filet provision ne ressemblera aucun autre METHODE Cha nette de base Laissez une certaine longueur de fil Faites 4 ml R unissez les extr mit s de la cha nette de base en faisant une mc dans la 1 ml de fa on former un anneau Tour 1 Faites ml puis 8 ms dans l anneau en crochetant par dessus l extr mit libre du fil Avant de commencer le tour suivant placez un fil de couleur contrastante sur votre ouvrage au plus pr s de la boucle se trouvant sur le crochet Celui ci pris sous la t te de la premi re maille vous indiquera le d but du tour Tour 2 ml ms dans la ms suiv r p tez tout le tour en vous assurant que vous ne crochetez plus l extr mit du fil A la fin de chaque tour retirez le repere et placez le au d but du nouveau tour comme expliqu plus haut Tour 3 2 ml ms dans l arceau de ml suiv r p tez tout le tour Tour 4 3 ml 1 ms dans l arceau de 2 ml suiv r p tez tout le tour le tour comporte 8 arceaux de 3 ml Tour 5 3 ml ms 2 fois dans l arceau de 2 ml suiv r
47. hytosanitaires C est surtout un lieu d exp rimentation o le jardinier devenu un cr ateur au service de la nature se doit d observer avant d intervenir afin de maintenir tout son petit monde en quilibre M L Les 5 Kg Auchan propose 12 r f rences pour sa nouvelle gamme bio Premium pour rosiers rhododendrons plantes fleuries arbres fruitiers gazon de 4 90 19 95 AUCHAN a Brives Charensac ly T l 04 71 07 27 27 LA Vie FR Ouvert du lundi au samedi de 8h30 a 21h00 SE Auchan LA ViE 28 STRADA JUIN 2008 ALLIER PLAISIR CONFORT ET ECOLOGIE EN PARLANT DE PISCINE NE COULE PAS DE SOURCE NOUS VOUS CONVIONS UN TOUR D HORIZON DES SOLUTIONS ACTUELLES POUR ENTRETENIR L EAU DE NOS CHERS BASSINS out le monde sait que si vous laissez votre eau de bassin livr e elle m me l action du soleil conjugu e aux germes pr sents dans l air d graderont et infecteront votre piscine Couleur de l eau odeur d veloppement d algues et micro organismes vous ne serez plus seuls vous baigner car virus et bact ries pullulent rapidement dans un univers aqueux chaud et stagnant Les deux mots d ordre sont e filtration et traitement La filtration puration m canique pour ter les particules trang res en suspension L puisette semble indispensable pour les piscines plus expos es aux d bris v g taux par exemple la haie d pic as Une pompe et un filtre sont syst
48. i fait Saint Julien Chapteuil Saint Front Araules Recharinges Boussoulet Montusclat La Pradette et tous les hameaux aux environs de Laussonne l o il n y avait pas de boucher Le jeudi il va aux Beaux Arts peinture et modelage de terre Et puis il rencontre son pouse et la suit Laussonne o il se met travailler avec ses beaux parents la boucherie familiale Tr s vite des clients lui demandent de menus services qu il rend facilement Mano parce qu il est comme ca Et puis lorsque des clients de Saint Julien Chapteuil lui demandent de livrer il y va une fois deux fois des habitudes se prennent et tout naturellement une tourn e se met en place Des invendus Jen faisais profiter les gens qui taient dans la n cessit et les bons clients C est pas commercial Silence le regard se perd un instant et Maneval l che En hiver il marche jusqu aux fermes les plus isol es Porter quelque chose Pierre ca se faisait automatiquement c tait m me pas du service Mais la fin y aller pied mM c tait une corv e F Des souvenirs il en a plein la t te comment choisir AU Fraisse de Saint Julien chez madame M la table n tait jamais lev e les poules mangeaient dessus et quand je lui portais sa viande elle payait boire Dans les verres c tait noir fallait pas craindre On refuse une fois deux fois on ne peut pas toujours refuser alors
49. ion des terres se d velop pait ensuite en toile autour des Abbayes De nombreuses fermes furent ainsi construites sur le plateau par exemple autour de la Chartreuse de Bonnefoy au pied du M zenc Un mode de chauffage tout b te On serait tent de penser au bois mais jusqu au d but du XX me si cle le plateau et les montagnes qui lentourent taient quasi d sertiques En 1788 le fagot de bois tait plus cher au Puy qu Paris La for t en France est pass e de 330 000 hectares en 1908 700 000 hectares en 1992 Le bois tait donc rare et il servait surtout cuire la nourri ture Ce sont les b tes bien s r qui chauffaient les hommes pendant les longs hivers La partie habitation communiquait toujours avec l table et l isolation tait assur e par le foin tass dans i entasse dans la grange Hubert BRUNEL En haute altitude les granges taient immenses car elles devaient contenir du foin pour au moins six mois Il a Fair un peu triste le Mano pas vraiment ce que j attendais certes la t te est bien d ici le cheveu dru la moustache imposante la carrure aussi le regard droit et franc mais la demarche et la parole sont h sitantes et d mentent le portrait qu on men avait dress Il faut dire que ge Mano ne travaille plus depuis le 11 novembre J ai d arr ter deux ans avant la retraite le coeur Il a laiss regret sa tourn e Pendant 30 ans trois jours par semaine j a
50. irective dans son ducation m me s il subit forc ment nos principes Je lui donne mon avis quand il a un probl me ou qu il se pose des questions mais pas plus Lui de son c t il moblige lire Harry Potter Je cache des surprises dans la maison On appelle ca le placard surprises Nous lisons beaucoup en particulier dans le lit o nous faisons des cabanes On a aussi de grands fous rires Je m applique lui construire des souvenirs Passer du temps avec lliane c est un plaisir conscient Je regrette de ne pas pouvoir construire cette relation privil gi e avec mes autres petits enfants qui habitent en Bretagne et que je ne vois que trois fois par an Ma relation avec lliane et avec chacun de mes petits enfants c est un peu comme une seconde vie Le sentiment que tout ne va pas sarr ter avec la retraite qui s approche Le 70 PORTRAITS CROIS S Il a 8 ans Il habite a Saint Etienne Il fait du violoncelle Il l appelle Grand m re On se balade on fait des cueillettes de champignons de m res On dessine on peint on pr pare les f tes en faisant des cartes de voeux ou des d co pour les grandes occasions Elle n est pas trop s v re m me si elle m oblige jouer du violoncelle un peu Des fois elle oublie o est son placard surprises et je dois attendre qu elle le retrouve On rit beaucoup on lit Jaime bien le chat de Geluck Elle Dites moi Ou ave
51. istes la plupart des gens supportent tr s bien ce traitement au sel qui aurait m me tendance remplacer ceux base de chlore Et pour lenvironnement quelle incidence Au niveau cologique il n existe pas de solution miracle Peut tre que le chlore nest pas si mauvais pour l environnement puisqu il s vapore rassure St phane Collard apr s lhivernage lorsque l on teste le taux de chlore il est z ro Et puis nous avons toute une gamme de traitements moins chlor s Parce qu on ajoute du cuivre pour un traitement m canique et de l argent qui catalyse le chlore ou bien parce 30 STRADA JUIN 2008 qu on utilise un p roxyde d hydrog ne mais attention pr vient il les lits filtrants des piscines ne tol rent pas tous nos produits Attention donc bien v rifier avec votre piscinier que le traitement choisi est compatible avec votre type de piscine et son lit filtrant i J f Chez Allo Piscine on pense Pentretien diff remment Le traitement au chlore est rarement propos et c est le plus souvent en tant que solution de la premi re saison histoire de prendre le temps de la r flexion et d all ger les premiers investissements On affiche clairement la pr f rence vers des traitements sans chlore Leur pr f r Les ultraviolets associ s Des lampes reproduisent les UV C 254 nanom tres la longueur d onde optimale pour irradier les micros organismes p n trer au c ur de
52. ive de colza riche en om ga 3 de noix etc Mais l encore faisons preuve d imagination la moutarde classique peut tre remplac e par une l ancienne ou bien pour un go t exotique par du miel agr ment de quelques gouttes de Tabasco le vinaigre sera substitu par du jus de citron Pas de g chis un reste de lentilles de p tes de riz ou bien de haricots non assaisonn s de pr f rence et hop dans la salade Si vous estimez que vous n avez pas de temps pour pr parer vos repas c est sans doute que vous le vivez comme une corv e Invitez les membres de la famille vous aider et faites de ce moment un espace d change et de cr ativit Amusez vous avec les diff rentes saveurs Prenez le temps de couper les l gumes en petits morceaux Cr ez des plats pleins de couleurs qui seront agr ables regarder Si vous poss dez un jardin allez ramasser quelques fleurs comestibles bien s r Comme la piquante capucine le souci la bourrache les petites fleurs de ciboulette ou de thym dont les p tales ajouteront une note de gaiet dans votre salade M L mg g Ii po Marchal datira LE FUT EN VELAT 55 ma Ponnassoc LE PUY R VELAN 4 avenue Chartes Massa VALS PRESAE PU Y nina des Moulettes VORETSURARZUA CA de Chatimbarbe TSSINGEALI 0 LES PLANTES MEDICINALES _ A la rencontre des simples LE BEAU TEMPS INCITE SE PROMENER DANS LA NATURE PRENDRE L AIR FRAIS ADMIRER L
53. la MSA s associent dans un travail d information de fond par des communications au grand public recommandations pour les bonnes pratiques aupr s des professionnels de galement par des la sant Depuis 2 ans elles s attachent faire passer le message que le taux de cholest rol peut baisser sans abuser de statines Pr cision d Odile Pinero Les statines selon les recommandations de la Haute Autorit en Sant ne devraient tre prescrites qu apr s un effort du patient en mati re d quilibre alimentaire Aujourd hui il semble que la consommation de statines soit en diminution en Haute Loire Bien entendu m decins et pharmaciens ont ceuvr dans ce sens mais on peut supposer que les principes de base dune bonne sant manger mieux bouger plus ont t entendus m moris s et surtout appliqu s par un nombre croissant de patients equilibre cc en bio STRADA JUIN 2008 19 AVEC LA BELLE SAISON VOICI LE TEMPS DES SALADES ELLES SE CONJUGUENT L INFINI SELON VOTRE INSPIRATION ET CE QUE VOUS AVEZ A VOTRE DISPOSITION DANS VOTRE JARDIN O VOTRE GARDE MANGER COMPOS ES ESSENTIELLEMENT DE L GUMES FRAIS ELLES SONT RICHES EN VITAMINES ET SELS MINERAUX RAISON D EN ABUSER VOICI QUELQUES TRUCS ET IDEES POUR EN FAIRE UN PLAT CONVIVIAL ET RICHE EN SAVEURS la carotte bien s r le c leri rave la betterave crue c est d licieux mais aussi le navet pour son l ger piquant et les radis
54. les entreprises de Haute Loire sous le label NEOSAC ils sont constitu s de poly thyl ne et d additifs Ils se fragmentent limitant ainsi la pollution visuelle puis deviennent bio d gradables par oxydation Les sacs biod gradables Ce sont les sacs jetables en papier ou en amidon de mais ou de pomme de terre Ils sont 100 biod gradables Leur production n cessite cependant des ressources naturelles eau engrais pesticides agents chimi ques et a donc un impact non n gligeable sur l environnement Necessaires la pes e des fruits et l gumes ils sont consommer avec mod ration STRADA JUIN 2008 9 gt ECOLOTHIQUE L AVENTURE NEOSAC ace la diabolisation du sac plastique douze entreprises de Sainte Sigolene se sont serr les coudes pour mettre sur le march un plastique en phase avec les nouvelles exigences environnementales Elles ont associ dans leur travail de recherche un laboratoire mondialement reconnu le CNEP pour donner naissance en avril 2005 a N osac sac et film dur e de vie maitris e qui devient biod gradable et compostable Si suite une n gligence de Putilisateur un Neosac se retrouve dans la nature il se fragmente en trois mois puis continue s oxyder jusqu assimilation par les micro organismes de la terre Malgr ses avanc es environnementales indiscutables N osac n a pas obtenu la norme NF qui ne reconnait que les mati res hydro degradables c est dire
55. les mati res v g tales Mais est ce que le tout v g tal est une solution s rieusement envisageable lorsqu on connait l impact de ces nouvelles technologies sur les cours des c r ales A Sainte Sigol ne nombreuses sont les entreprises qui produisent et du bio d gradable et du N osac Chez Ribeyron par exemple la part de production d volue aux bh F d ration fran aise du b timent 10 STRADA JUIN 2008 sacs plastiques a d gringol de 80 10 Il a donc fallu une sacr e adaptation de la part de ces entreprises pour survivre la chasse aux sacs plastiques dont ont malheureusement fait les frais les personnes licenci es Alors quand on sait que les sacs aujourd hui ne repr sentent plus qu une part infime des d chets m nagers on peut penser qu il y a peut tre d autres combats mener pour l environnement Dans cet esprit tous les membres de l association N osac ont reconduit leur adh sion pour faire voluer le cahier des charges et adapter leur recherche sur tous les films plastiques rappelons que 40 de la production nationale de plastique filmable est issu du plateau sigol nois L enjeu est de taille Apr s avoir voqu ce monde de la plasturgie o se confrontent partisans des hydros d gradables et des oxo d gradables dans cette soci t o l incivilit de certains consommateurs brisent les efforts des d fenseurs de l environnement Guy Samuel president de associa
56. lis dans le soutien aux personnes ag es et handicap es T l 04 71 08 02 04 Port 06 64 50 33 33 Preparation des repas Garde d enfants Portage de m dicaments Aide au lever coucher Aide la toilette Aide l habillage Aide au deplacement ANNONCES CLASS ES SERVICES DOMICILE LE ab iia Ea Cu Maui Sal kaum ot sl ran ep femmes ga dp Lo ra Hl der rn pm a zi br Lage Al wm a Lang e degen ra d n vg tes mm Laf duer os Abr pe NI WE e a al AN m i mg A men Ma pa Hi greng ou Li i le Lente poses fm n al mens e im Cri ii m fili ped pila ii Tai a vr Dc aie i fre La E it L kii a ini Bee pg Can ea lus mme al wm Sai Rm erm A Le EEE m ai i iii STRaDa La ue diti as us a a Jan ll i 8 pm nda r ll rr ee E ar de dus pm 1 Ai ml Bar fell a Rj Echange de savoir de service rencontre messages personnels VOS ANNONCES ICI T l 06 50 42 06 64 E mail strada43 gmail com ECHANGES DE SERVICES MESSAGES PERSONNELS M Echange soins aux bols Amour Skate amp tib tains contre menus traVaUX Rock n Roll Bon anniv de r novation au Puy T l 06 45 06 O5 82 mon Douill olia STRADA JUIN 2008 51 WWW ON Ssuvage fr WT E F E CS CCS iine br p 1102491 ag
57. ments install s par les tablissements Lasherme Puy en Velay Ets Lasherme plomberie sanitaire chauffage www lasherme fr T l 04 71 09 15 05 D couvrez de nouvelles sensations Goutez au caractere exceptionnel de la lumi re et laissez vous inspirer Donnez libre cours vos envies de luxe et de bien tre Assembl es partir de tres fines plaques en bois v ri table les lamelles des stores Furnilux laissent passer la lumi re du jour en lui donnant des nuances chaudes et harmonieuses tout en mettant admirablement en valeur les nervures naturelles du bois Personnalisable et sur mesure Furnilux se d cline en store e mm I pre 34 STRADA JUIN 2008 Venue tout droit de Hollande le pays de la fleur l avant garde des tendances d co La Source aux Fleurs Fleurs et d coration 33 avenue des Champs Elys es Chadrac Le Puy T l 04 71 O5 90 31 0 v nitien en pliss ou en rideaux actionnables s par ment manuellement ou lectriquement et existe ei diff rentes essences nobles de bois Furnilux est distribu par la Soci t Raymond MONTAGNE Protection solaire auto b timent Route de la Gare 43 700 COUBON T l 04 71 08 89 82 www storesetfilms com n A a E au O e LE PORTE CRAYON ZANTAR Lobjet minimaliste super pratique 100 carton recycl et re cyclable il porte la marque ZANTAR artiste qui a adopt d s le d part une posture colo e
58. moteur de recherche rep rez le lien de t l chargement de Ol net une valeur s re et t l chargez Spybot puis ex cutez le Une fois le programme install demandez lui de mettre jour ses donn es de vacciner l ordinateur contre les spywa 14 STRADA JUIN 2008 Lr re connus et ensuite la mani re d un antivirus de recher cher les logiciels espions Une fois la recherche effectu e il ne vous reste plus qu liminer les Spyware trouv s et ventuellement de renouveler l op ration pour vous assu rer que tous ont bien t radiqu s Nettoyage ponctuel ou protection perma nente Vous d sirez utiliser Spybot en protection permanente co chez l installation dans l cran t ches suppl mentaires les options SD Helper et Teatimer Attention cette option demande des connaissances plus pointues notam ment en termes d autorisations H dre lie fee et Pi A CATA A Ap a A 7 37 04 06 1 POPI FL 44 Mobil astuces Reduire son niveau d exposition e de lachat dun appareil mobile nous vous onseillons de v rifier ce que l on appelle le DAS D bit dAbsorption Sp cifique Ce chiffre repr sente la puissance maximale des ondes radios absorb es localement par Putilisateur Plus la valeur du DAS est faible mieux c est la norme maximum en Europe est de 2 W kg L indice DAS ne fait pas tout pour limiter l exposition aux champs lectromagn tiques il vaut mieux
59. n compl te UV oxyg ne actif EWO c est l investissement aujourd hui relativement lev environ 3 500 euros f Je suis contre l utilisation d UV d clare Jean Claude Bourdon sp cialiste du traitement de l eau Je pr conise moi aussi le syst me EWO mais si on associe avec un traitement aux UV alors on ne se trouve pas dans un sch ma harmonieux Prenons le syst me Plocher par exemple ce proc d allemand 100 naturel commercialis depuis 25 ans dans 33 pays assure la dynamisation de l eau par un proc d physique et modifie la structuration de l eau Ici il est question d nergie et de vibration rien voir avec une st rilisation poursuit Jean Claude Facile mettre en place l appareil le wasserkat se place de part et d autre de l arriv e d eau sans aucune intervention sur la canalisation Il suffit ensuite de fa on p riodique de mettre dans l eau de petites quantit s de poudre porteuse d information vibratoire pour lutter contre le d veloppement des algues I est parfois n cessaire de rajouter des produits chimiques comme le peroxyde d hydrog ne mais demi dose en p riode chaude notamment Ce syst me est int ressant en Haute Loire o la qualit de l eau est naturellement bonne Toutefois il est r server aux petits volumes en particulier pour les piscines hors sol car s il est moins cher que le syst me EWO il est aussi moins performant Contact
60. ne belle situation et puis il a investi r guli rement dans Pimmobilier en profitant des 30 glorieuses Son niveau de vie lui a permis de m aider me lancer dans un projet STRADA JUIN 2008 11 a FA CHRONIQUE DE LOUIS FLANERIE SUR LES AUTOROUTES y a quelque temps je me suis rendu en Westphalie du Nord avec ma petite voiture en empruntant les autoroutes allemandes Malgr la monotonie des paysages le lancinant plan plan plan plan des roues sur les joints de dilatation des plaques de b ton je ne m y suis pas ennuy pour Non vraiment on n a pas le temps de sennuyer sur les autoroutes allemandes Mais parlons aussi des travaux que l exp rience permet de qualifier de permanents Ils s tendent sur des dizaines de kilom tres et ponctuent la pratique d une vitesse illimit e par de longues p riodes d observation 40 ou cause toute mon attention tait mobilis e En Allemagne 50 km h du pare choc de la voiture qui vous par la conduite mes sens taient aux aguets ia itaca pani sha pr c de La bienfaisante cons quence de ces et j tais sur mes gardes D H alternances est qu elles introduisent sans illimit e La file de droite de l autoroute est pratiquement r serv e aux camions qui roulent sensiblement 100 km h sur la voie du milieu il faut tenir une vitesse de 130 km h pour ne pas risquer de se faire pousser Mais si par malheur vous devez emprunter la voie de gauche
61. ngrais Contact Roche Paysage 04 71 05 16 14 Arsac en Velay 1 Traitement base de chlore 2 L lectrolyse de sel 3 Traitement l oxygene actif Investissement 0 1000 1800 0 en manuel 900 gt en automatique Option r gulateur de pH env 600 180 360 Sant allergie rarissime Impact environnemental l ger Pas besoin de changer l eau Option r gulateur de pH env 600 Budget saison 50 150 ie 200 0 eeeeseeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee Avantage Le meilleur produit d sinfectant Confort automatis et efficace Impact environnemental on ne change pas l eau 6000000000000 Budget et fr quence de suivi fluctuants selon la m t o i Gaita pas parfait il reste du chlore Impact environnemental pas parfait Le contre lavage du filtre reste polluant risque d dla cutan e ou spires impact environnemental tr s critiqu renouvellement de la totalit de l eau tous les 5 ans Inconv nient 0606660666 ose 4 traitement aux UV oxyg ne actif EWO 5 Apex ma Investissement 3500 E en automatique See ee ee ee ee ee ee Budget saison 50 pour un ventuel traitement apr s hivernage ti anti algues cologique aucune nuisance connue Pas besoin de changer l eau Plaisir On se baigne dans de l eau viv
62. ple s quiper de lampe basse consommation d nergie solaire passive r cup rer les eaux de pluie limiter la production de d chets de chantier contr ler les missions de radon Immobilier L tiquetage des b timents Vie de bien immobilier mise en location livraison d une construction neuve tous soumis la r alisation du DPE Diagnostic de Performance Energ tique Cette estimation des consommations d nergie est tablie par un diagnostiqueur immobilier La lecture du r sultat est facilit e par une estimation chiffr e et par l utilisation de la double tiquette l une sert connaitre la consommation d nergie comme pour l lectrom nager et d sormais les voitures neuves et l autre l impact de ces consommations sur l effet de serre Outre cette estimation le diagnostic comprend galement des recommandations techniques qui permettent l acqu reur au propri taire ou au locataire de conna tre les mesures les plus efficaces pour conomiser l nergie E E D E LI Le DPE quoi a sert 1 informer les personnes la recherche d un bien immobilier sur la consommation nerg tique son co t et les caract ristiques techniques du logement 2 sensibiliser le public la lutte contre le r chauffement climatique a Aides pour r aliser des travaux visant une meilleure ma trise de l nergie ESPACE INFO ENERGIE T l 0800 503 893 www eie43 fr La
63. r affiner notre recherche i ART DE VIVRE re din MI ANS Contrairement certaines id es re ues l cart de prix entre le vin la propri t et chez le caviste n est pas gi a an Wes important Si l objectif est d acheter des bouteilles Punit lachat chez le caviste est la meilleure solution mais rien n emp che suite un coup de c ur pour quelques vins t D Lk r Pat de la salaison et du got tel gue d aller directement chez les producteurs que notre caviste KE ani ami sand artifice nous a conseill s Ces viticulteurs sont toujours heureux des visites que les ni coloranti D couvrez des produit amateurs leur rendent leurs propri t s sont un but de A Ee ala savem authentique ja sortie passionnant et enrichissant souvent implant es dans de tr s belles r gions KE de jason crlilanale SC de DD n Et c est l aussi que Ton peut dire un grand merci A notre caviste pour son aide pr cieuse 19 movi TB andonillettes KE m L ainsi que toutes viandes de pays Les vrais cavistes sortent de leur sea de orme della de Cosi magasin pour aller la rencontre Jee porcs agneaux de la region des hommes et des terroirs Le jambon sec frott la main tal connaissent le vin son histoire et au sel dec et s ch Lain line ainsi que le saucisson et la saucisse s che hach s W e Astro Fit p dr d fw 3 b Ets Nicolas et fils E RN 88 Monta
64. r effectuer le travail de remplacement dans les r gles de Part c est en moins de trois heures qu une fen tre standard est chang e sans d gradation sur les supports sains existants et sans d sagr ment pour lha bitant La finition de vos ouvertures est soi on e votre habitation devient lumi neuse les fen tres Grosfillex se fon dent dans votre univers et rehausse votre qualit de vie Changer ses fen tres pour des me nuiseries PVC c est revaloriser son bien immobilier pour longtemps C est un investissement amortissable rapidement L insensibilit des fen tres GROSFILLEX au soleil la pluie au vent la neige et au gel leur conf re une stabilit pour longtemps Ind formables elles conservent ainsi intactes leurs qualit s esth tiques et de a fonctionnement en ouverture fermeture et isolation RENO 43 comme tous les concessionnaires GROSFILLEX Diffusion Fen tres s engagent respecter les regles d on tologiques de la Charte des Fen treurs du Syndicat Natio H EN 0 J 43 nal de la Menuiserie PVC Leurs fen tres sont labellis es Concessionnaire Grosfillex DIFFUSION NF et CSTBat AN 88 Le Bourg 43 490 COSTAROS Tel 04 71 57 14 71 STRADA JUIN 2008 33 Meuble suspendu en cerisier et verre serigraphi plan en Si lestone une mati re techno logique base de quartz et plus solide que la pierre naturelle miroir et lavabo Veranda de Roca d Meuble ele
65. re pour le fait d tre contre ML 24 STRADA JUIN 2008 Si anti Ort Ru De va Vi Pr t Am A gank EU ITI A al su cannot iii KANANGA 3D dagtiri ll are gt netlexoi a 06 63 11 78 56 Kananga1 notma ili A i 11 last di e E Le en en ent Conseil en Relations Humaines selon la m thode ESPERE a de J acques Salom Let Magari Ma AR Baji AS a Chaj et QA FIERI 13 rue Grenouillit 43000 Le Puy en Velay Tel 04 71 09 33 86 Port 06 66 58 50 74 STRaDa La ue rte PROFESSIONNELS DU BIEN ETRE Massages nergie Prestations ateliers formations VOS ANNONCES ICI Myl ne Bressan STRADA JUIN 2008 25 Martin Chalou Fotolia WM un Jardin naturel LES ENGRAIS SONT CAUSE DE POLLUTION PLUS PARTICULIEREMENT CELLE DE LEAU VOILA UNE IDEE BIEN REPANDUE AU MOINS AUTANT QUE LES ENGRAIS EUX MEMES DE QUOI LES PLANTES ONT ELLES BESOIN QUEL EST LE ROLE DES ENGRAIS KS QUELLE EST ENFIN LALTERNATIVE POUR UN JARDINIER QUI SOUHAITE VOIR SON JARDIN ORNEMENTAL OU POTAGER PROSP RER VIVRE D AMOUR ET D EAU FRAICHE NATURELLEMENT SANS METTRE SES PLANTES SOUS LS esttentante mais il faut bien se rendre vidence PERFUSION CHIMIQUE rien ni personne ne saurait vivre uniquement d amour et d eau fra che Comme nous les plantes ont donc besoin pour se nourrir d l ments plus solides Pour s panouir harmonieusement il leur faut de
66. rs 27 et 28 les anses ms dans chacune des 33 ms suiv 52 ml sautez les 21 ms suiv ms dans chacune des 33 ms suiv 52 ml sautez les 21 ms suiv Faites ensuite ms dans chaque ms et 1 ms dans chaque ml autour du haut du filet et des anses Coulez une maille dans la ms suiv et arr tez Pour finir Tirez Pextr mit libre du fil au centre du cercle pour resserrer le trou et rentrez la dans les mailles de Pouvrage O Inspire de Le crochet facile 20 creations contemporaines pour la maison par Erika Knight Editions Quest France GE Haute Loire i sauvage est des pays o chaque promenade est un voyage diversit des paysages p rip ties li es au caract re d sertique de certains territoires d couvertes sur prenantes en tout genre aventures gastronomiques cheminement spirituel dans les lieux sacr s rencon tres La Haute Loire est un de ces pays Pass les plaines et les premiers contreforts vallonn s de ses massifs les paysages de la Haute Loire frap pent par leur cot sauvage les grands espaces des hauts plateaux la burle qui les taraude durant le long hiver les panoramas grandioses au d tour d une route la rudesse de ses gorges o l eau tumul tueuse indompt e se bat contre ses rives Ce caractere tremp a faconn les individus construisant des ch teaux et des habitations qui leur ressemblent simples solides adapt s leur environnement parfois troitement imbriqu s
67. s l ments e min raux des nitrates par exemple qu elles puisent dans le sol Dans la nature ces l ments proviennent de la d composition de la mati re organique les racines des v g taux morts les feuilles mortes les branches tomb es par les micro organismes du sol En revanche dans un jardin travaill par l homme l quilibre de la nature est rompu Si l on veut obtenir des plantes saines et g n reuses il est donc imp ratif d apporter aux plantes ce qui leur est n cessaire C est l qu interviennent les engrais dans un jardin travaill par l homme l quilibre de la nature est rompu Chalets de loisirs abrite de BAIN garage Boutique Art D co caries enibois _ Chalet de El Ets Pignon amp Tournerie duVelay a Avenue d Yssingeaux a Tence Ilel 047 159 80 9 A 26 STRADA JUIN 2008 Il existe dans lutilisation des engrais deux strategies possibles Soit on apporte aux plantes elles m mes les l ments dont elles ont besoin C est le principe des engrais chimiques produits par l industrie chimique Le sol est alors consid r comme un support inerte La plante se retrouve un peu comme sous perfusion elle grandit plus vite mais devient plus fragile plus sensible aux maladies et aux ravageurs ce qui conduit l utilisation massive de pesticides pour la prot ger Soit on apporte au sol les l ments n cessaires l entretien de la
68. s occuper de tout pendant votre absence Rien ne vaut une bonne relation de voisinage le voisin qui vous enquiquine le dimanche matin lorsqu il se met tondre la pelouse la voisine qui parle toujours trop fort ses copines sur le perron deviennent de v ritables s sames pour des cong s r ussis Surtout n oubliez pas de laisser un mode d emploi tr s pr cis des coordonn es pour vous joindre d envoyer une carte postale et de revenir avec un cadeau vous verrez que tout se passera tr s bien et qu en plus vous tes peut tre en train de vous faire des amis Un seul hic ce sera un jour votre tour de vous occuper de la maison des voisins Vous avez un chien ca se corse La solution pr conis e par les v t rinaires c est de lemmener Attention bien faire identifier votre Din e SC SR S i d em oa E EA SE Pe E ng Car les 50 STRADA JUIN 2008 3 associations votre service secteurs de la Communaut d agglom ration du Puy animal et v rifier ses vaccins En fonction de votre destination pr cise le docteur Chaize du cabinet v t rinaire de la Guide Yssingeaux certaines pr cautions suppl mentaires peuvent tre n cessaires M me si les voisins sont sympas ils nappr cient pas forc ment M dor qui demande une visite quotidienne et ne pourra rester sans son maitre plus de 15 jours sans d primer Heureusement il existe des refuges tout fait
69. suremball s Il n est pas rare de voir un seul citron dans un sac Est ce bien indispensable La plupart des fruits ou l gumes achet s la pi ce pourraient tout fait s en passer On se dit C est gratuit Profitons en Erreur les commer ants r percutent le co t de ces sacs sur les prix et en fin de compte c est bien nous qui les payons Aujourd hui dans la plupart des supermarch s les sacs en plastique ne sont plus distribu s gratuitement aux caisses Petit par la taille grand par ses effets sur l environnement Selon l crivain cologiste Hugo Verlomme La Guerre du Pochon ditions Yago les sacs de caisse repr sentent une plastique infime part du consomm seulement 1 4 des 5 6 millions de tonnes de la consommation de plastique en France Alors pourquoi tant de bruit Parce que du fait de leur l g ret qui a aussi fait leur succ s ils constituent une source de pollution et de risques pour l environnement Emport s par le vent sur des centaines de kilom tres ils se retrouvent dans des endroits improbables o ils repr sentent une nuisance visuelle mais aussi un risque d etouffement pour de nombreux animaux notamment en mer m duses tortues marines baleines Contrairement d autres mati res plastiques ils ne suivent aucun circuit de recyclage Ils contiennent aussi des encres et des composants tr s polluants plomb chrome cadmium etc qui entra nent
70. t s ins crit parfaitement dans le courant actuel de revalorisation des d chets D autres produits deco et mobilier d couvrir dans sa boutique en ligne D CORATION NATURELLE e mi ocre et terre e carri res vernis cire x et huile dure chaux decapant cologique parquet li ge linoleum ISOLANTS SAINS des produ ts que Pon touche avec plaisir chanvre lin laine de mouton liege Ba fibre de bois cellulose a ZANTAR design et sculptures lumineuses www zantarandco com T l 06 11 18 02 27 04 71 05 90 31 500m2 de dep t magasin Bel Air en face de Super U 43200 YSSINGEAUX 04 71 56 34 94 www batisbio com nemental social et conomique Garanti 2 ans Distribu e par AUCHAN AUCHAN Rond point de Corsac Brives Charensac T l 04 71 07 27 27 ca viePMuchan ELLE CHANGE LA VIE STRADA JUIN 2008 35 Le fantasme Qui na pas d j fait le r ve d une cave id ale vo t e en pierre de taille lieu magique pour abriter des bouteilles d anthologie grands crus au nom de ch teaux prestigieux Dans les faits tr s peu de vins se bonifient avec l ge la grande majorit se maintient quelques ann es pour perdre ensuite de sa qualit Ces vins qui m ritent d tre couch s en cave sont souvent tr s chers grands Bordeaux Bourgognes ou C tes du rh ne r put s deviennent difficiles se procurer Pourtant des producteurs moins connus
71. tiges dress es qui peuvent atteindre jusqu 1 50 m de hauteur Lorsqu on la conna t il est donc tr s facile de la rep rer aux bords des ruisseaux des rivi res dans les pr s humides ou les lieux mar cageux o elle aime pousser en colonie Ses feuilles d coup es sont souvent soyeuses et argent es en dessous Ses petites et nombreuses fleurs d un cr me d licat group es en panicules dress es sont visit es par des insectes de toutes sortes qui viennent lui rendre hommage des col opt res patauds et des lytres chatoyants qui se nourrissent de son pollen aux abeilles plus agiles qui les butinent avec gourmandise Reine par son allure elle l est aussi par ses propri t s m dicales Diur tique puissant elle permet d liminer l acide urique et les chlorures Anti inflammatoire elle calme les douleurs rhumatismales gr ce une substance proche de celle de l aspirine Elle est aussi efficace dans le traitement de la cellulite et de l ob sit Toutes les Diur tique et anti inflam matoire la reine des pr s est aussi efficace dans le traitement de la cellulite et de l ob sit parties de la plante ont des propri t s voisines mais ce sont les sommit s fleuries en d but de floraison juin juillet qui sont cueillies le plus souvent Bien qu il soit pr f rable d utiliser la plante fra che plus riche en principe actif il est possible de faire s cher les fleurs pour la consommation hivernal
72. tion N osac battant optimiste et un brin r veur conclut avec sagesse notre entretien fini les combats d arriere garde nous devons apprendre vivre ensemble LA Se i eco Habitat 13 14 et15 JUIN 2008 Le Gymnase MASSOT 1200 000 St PATRIMOINE a e Pr gt A ASS Ey NE N A MIA O L ASSURANCE DE PRET 9 DU NOUVEAU AVEC AERAS mprunter m me sans tre en bonne sant ou en pr sentant un handicap Cela devient possible gr ce la convention AERAS les professionnels de l assurance et de la banque se sont engag s faciliter l acc s au cr dit des per sonnes pr sentant un risque aggrav de sant en leur permettant de s assurer des conditions standard et donc d emprunter Tous les pr ts sont concern s pr t immobilier pr t professionnel et pr t la consommation Et si en raison de mon tat de sant et de mes revenus le co t de l as surance est trop lev Il est pr vu un dispositif de prise en charge d une partie des surprimes ventuelles pour les personnes dont le revenu ne d passe pas un plafond fix en fonction du nombre de parts de votre foyer fiscal et du PRATIQUE www lesclesdelabanque com www aeras info fr 0821 221 021 71 7 et 24h 24 0 12 mn tarif en vigueur d cembre 2006 d infos aupr s de votre banque Plafond de la S curit Sociale PSS Revenu lt 1 fois le PSS si votre nombre de part est
73. tion Num ro ISSN en cours Toute reproduction des textes photos graphismes publi s dans ce magazine est interdite Edito STRaDa La ue Alu Le magazine du bien vivre Je nai rien invent Bien avant les cong s pay s l allocation retraite et autres RTT Platon d j enseignait que L essentiel n est pas de vivre mais de bien vivre Jadh re Quelquefois il suffit de prendre le temps d une tr ve avec le quotidien se poser sur un banc au soleil et regarder les passants suivre le vol d un oiseau couter de la musique sans rien faire d autre profiter du moment lire un bon livre un magazine passer un moment plein avec ceux qu on aime dire enfin bonjour la voisine chiper quelques heures son emploi du temps pour se retrouver face soi m me rassembler ses nergies lancer de nouveaux projets Pour ceux qui partent en vacances cet t rompre le rythme des habitudes sera plus simple mais ce n est pas la peine de partir loin ni de chercher des solutions complexes pour se sentir bien Marie Laure Delay notre sp cialiste du d veloppement personnel vous dira en page 24 qu il suffit par exemple d tre pour au lieu d tre contre Pour Hubert Brunel f ru de photographie page 48 c est une question de regard Pour ma part jaime croire que chacun d tient ses recettes du bien vivre et qu en apprenant a faire sa petite cuisine int rieure la vie s enrichit de nouvelles saveurs
74. to de l association sur le chemin de RL Stevenson Festival des Sports Mature 42 STRADA JUIN 2008 respirando LESPRIT RANDO DE HAUTE LOIRE EN HAUTE LOIRE LA RANDONNEE EST UN ETAT D ESPRIT D couvrez toute l offre Respirand en reservant des a present votre brochure au 04 71 07 43 09 gt lt CULTURE LA BICYCLETTE ROUGE Qu est ce qu un manhwa une sp cialit culinaire un gadget la mode Tout simplement une bande dessin e en cor en Kim Dong Hwa considere comme lun des meilleurs auteurs de manhwa cor ens est un v ritable conteur d histoires Il nous invite Yahwari un village de la Cor e du Sud La population vieillit les enfants sont partis vivre la ville la vie de la terre est difficile de nouveaux habitants viennent s y installer KDH croque ses contemporains dans un trait cisel na f et empreint de beaucoup de tendresse pour ses personnages Son dessin est riche d motions et de sensations l nergie du printemps sur la nature la sagesse des anciens qui redeviennent parfois des enfants le temps d une partie de luge le p re qui fleurit le chemin pour la visite de sa fille Un facteur enfourche sa bicyclette rouge pour sa Kim fang Ha distribution matinale Jusque l rien dextraordinaire me direz vous Pourtant ici pas de num ros impersonnels aux maisons mais des noms emplis de po sie la maison ensoleill e la maison de l arbre au
75. ts des citoyens que nous sommes des salaries ont suivi une formation Relations de travail equilibrees bonne alimentation commerce thique environnement et solidarit Autant de sujets qui mobilisent l entreprise et ses collaborateurs A TA WW i i AUCHAN Brives Charensac La vie Wuchan T l 04 71 07 27 27 Ouvert du lundi au samedi de 8h30 21h00 ELLE CHANGE LA VIE 6 STRADA JUIN 2008 La maison d h te Au pied du suc Saint Pierre Eynac Une co contruction r alis e par Queyrieres Bois Construction cologique HQE K sako HQE Haute Qualit Environnementale c est d abord une d marche de gestion de projet Elle propose une m thode qui vise limiter les impacts d une construction ou r habilitation sur l environnement tout en assurant aux habitants des conditions de vie saines et confortables Elle est aujourd hui compl t e par un syst me d valuation la certification HOE qui concerne aussi bien les b timents tertiaires les maisons individuelles et le logement collectif Comment construire une maison HQE Les professionnels se sont organis s autour de la certification NF d marche HOQE pour vous proposer une maison saine confortable conome l usage et respectueuse de l environnement Concr tement cela implique une volont de s engager dans des choix qui privil gieront des mat riaux et proc d s faible impact sur l environnement Par exem
76. une pollution des milieux sols et eaux o ils sont abandonn s R utiliser son sac de caisse en sac poubelle Pas forc ment une bonne id e Au moins se dit on ce sera mieux que de les jeter vides et puis a conomisera des sacs poubelle D ailleurs si les sacs plastiques finissent par ne plus tre distribu s nulle part on sera oblig s d acheter encore plus de sacs poubelle eux aussi en plastique et le probl me ne LE CLASSEMENT sera toujours pas r solu Si l on veut vraiment faire un geste pour l environnement il vaut donc mieux ne pas en abuser viter de s en servir quand c est possible et acheter pour sa poubelle des sacs garantissant un faible taux de pollution Savoir ce qui est mieux Pas facile tant sont nombreux les facteurs qui interviennent dans la vie dun sac de sa fabrication son limination Voir notre tableau de classement Les bons gestes pour faire ses courses Comment faisait on avant le raz de mar e des sacs plastiques Souvenons nous de nos pratiques quand nous tions jeunes Et retrouvons les habitudes de nos m res Remplacer Partir aux courses avec filet provisions panier ou cabas S abstenir Pas besoin d utiliser un sac pour peser les bananes et encore moins les l gumes la pi ce comme les salades ou les bottes de radis Pr voir Garder des sacs plastiques dans son sac main et les r utiliser en cas de besoin A Refuser
77. ussi comme un loisir qu on A U V O d pratique seul en couple en famille avec les enfants entre amis en groupe 25 T MOIGNAGES Claude plus de 60 ans pedale depuis longtemps avec les copains ou tout seul pour la libert le bien tre Chantal 43 ans 3 enfants sort 2 3 fois par semaine en VIT ou V lo de route pour se vider la t te et pour rester en bonne sant e on voit plein de choses velo qu on ne voit pas en voiture Bernard 4 ans il ne les fait pas veut rester en forme et ne pas grossir Le velo ami de votre sant et de votre mental la v lo th rapie Qu importe l ge on peut faire du v lo tout ge et cest tout b n fice pour la sant e le v lo est une activite physique douce e le v lo est un sport port ce qui signifie que le poids du corps dans le d placement est harmonieusement r parti sur trois points d appui guidon selle et p dales et que les traumatismes sont r duits e Sport d ext rieur au contact des l ments naturels air lumi re il am liore la r sistance g n rale de l organisme face aux affections b nignes e d veloppe vos d fenses naturelles tout en limitant les traumatismes musculaires et tendineux e am liore les capacit s respiratoires le rythme cardiaque et permet de diminuer l hypertension e Les muscles sont plus toniques et il peut y avoir perte de poids Bien s r avant de se mettre en s
78. vie qui s y d veloppe C est le principe des engrais organiques compost engrais vert fumier Bien nourris par ces apports les micro organismes du sol lib reront leur tour les mati res min rales que les plantes pourront alors assimiler Le sol est ici consid r comme un milieu vivant un biotope au fonctionnement complexe l image de la nature elle m me La plante est dans ce cas plus vigoureuse et plus r sistante aux agressions de la vie Le guide du jardinage biologique de Jean Paul Thorez environ 15 aux Editions Terre Vivante Pesticides r v lations sur un scandale fran ais de Fabrice Nicolino et Fran ois Veillerette Fayard 2007 Site visiter www terrevivante org La nature c est bio tout simplement biecocp cho Nature MM mm ME i a dliserteiton be ei des podais i rr de ari d Spera Pur 19 Tre STRADA JUIN 2008 AU JARDIN Un jardin 100 naturel tout le monde s y pla t UN JARDIN PLEIN DE VIE Refuser d utiliser des engrais chimiques va de pair avec une d marche sans pesticides Opter ainsi pour un jardin vivant revient en effet accepter d h berger une faune nombreuse micro organismes du sol insectes batraciens oiseaux mais aussi mammif res comme le h risson par exemple Un jardin naturel ou biologique est aussi un jardin moins on reux que celui o sont deverses des produits p
79. x kiwis Il arrive que les lettres c dent la place des fleurs ou des po mes Garant du tissu social dirait on aujourdhui loin de tous ces clich s d une poque productiviste ce facteur aime ses contemporains regarder passer les saisons et saisir les moments de f licit d un coucher de soleil Vous n tes peut tre pas adepte de la bande dessin e soit Mais laissez vous tenter par cet auteur l Sa po sie et son humanit ne peuvent vous laisser indiff rents CAFE PHILO A YSSINGEAUX PEUT ON TOUT Chronique d une causerie philosophique Chaque trimestre la philosophie prend la parole au coeur de la m diath que La Grenette Genevi ve Fabre anime ce bouillonnement d id es avec la participation active de lyc ens concern s dans leur scolarit par les th matiques voqu es Le 4 mars dernier une quarantaine de personnes se r unissaient autour de la question Peut on tout dire Est on comp tent tout dire Le langage est capable de d naturer ou pire de trahir ce pour quoi il existe traduire une pens e autrui C est ce que Bergson entre autres a montr et il vous est sarement d j arriv d tre accul au silence faute de trouver le mot ad quat noncer votre pens e Au del de la barri re de la langue transmettre Pautre implique une dose d intention d interpr tation De m me les r f rences culturelles 44 STRADA JUIN 2008 historiques familiales se r
80. ychedeli ques Trainant mes bottes motardesques vers le lointain du fond de l antre de Gilles au moins un m tre cinquante afin de my d lester de quelques menus euros n cessaires conserver l estime du ma tre de c ans j crasai par megarde les pieds d un quidam qui loin de men vouloir d un si profond ORANGE BLOSSOM Everythingmustchange dition Atlante Bonsa Music mais auparavant chez Priskonov nie d dain pour ses arpions en profita pour lier connaissance o ga Me voyant confus il s enquit de mes trouvailles nous devis mes alors e pi allegrement tout en oubliant l incident musique donc w e y l o par Daniel Dreier A a fin de notre conversation il sortit de la poche de son blouson un CD o edition Schirmer Mosel qu il me mit entre les mains et devant mon air etonne menjoignit d en faire ce que bon me semble et disparut E Je venais de croiser la vie d un des acteurs de la scene musicale locale e pz o FREDY DU K ROUGE GE qui venait gentiment de m offrir son premier CD e KEE compte d auteur cela valait bien un rock brac e Se P n Contact Gilles de BD ZIK A SUIVRE C C et sur MySpace x e e 46 STRADA JUIN 2008 Elle n a pas encore 60 ans Elle est altilig rienne Elle fait du Tai chi chuan Elle l appelle Petit Loup On se voit r guli rement souvent le week end parfois le mercredi et une grande partie des vacances scolaires Je ne veux pas tre trop d
81. z vous attrap cette mycose Lui Desole docteur mais un amateur ne r v le jamais ses coins champignons Elle m a appris un langage secret pour que les autres ne nous comprennent pas mais je ne dirai rien de plus ce sujet STRADA JUIN 2008 47 L HABITAT DISPERSE DES HAUTS PLATEAUX Au sud est du d partement de la Haute Loire au pied des massifs du Lisieux du Meygal et du M zenc s tendent l infini les grands espaces lev s du plateau Dans ce pays balay en permanence par le vent les hivers sont longs et rudes et la vie assez difficile m me aujourd hui Dans quelles conditions se sont donc install s les hommes en ces lieux jadis totale ment isol s Petit retour sur quelques vidences aujourd hui oubli es Habitat dispers la raison coule de source On peut se demander pourquoi dans un pays si rude les hommes ne se sont pas plus rassembl s dans des villages ou des hameaux Ce serait oublier un peu vite que l homme s est toujours install autour d un point d eau Or sur le plateau l eau jaillit certes en abondance mais de mani re tr s disper s e et en petite quantit chaque fois et c est cela qui a en grande partie d termin la dispersion de l habitat Rappelons nous qu un point d eau devait subvenir la fois aux besoins des hommes et ceux des b tes c est dire aux besoins Les b tisses enfermaient leur source dans leurs murs

Ete 2008 - strada n1.indd

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