Peut-on réellement croire que les pensées négatives peuvent
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1. GU RIR PAR LA VOIE OCULAIRE Peut on r ellement croire que les pens es n gatives peuvent dispara tre en faisant bouger rapidement ses yeux de gauche droite Francine Shapiro une psychologue am ricaine a invent et d velopp vers la fin des ann es 1980 l int gration neuro motionnelle par les mouvements oculaires galement connue sous le nom de l EMDR C est en fait une approche th rapeutique visant le traitement du stress post traumatique En suivant le doigt du th rapeute la victime doit effectuer des mouvements saccad s des yeux tout en ayant en t te des images du traumatisme v cu Ce traitement compte parmi ceux qui doivent encore aujourd hui d terminer leur efficacit Il s agit en effet d un sujet controvers Certaines tudes d montrent une r duction importante des sympt mes post traumatiques D autres affirment que ce traitement s av re plus douloureux qu efficace pour la victime Qui dit vrai Ce traitement existe depuis plus de 20 ans d j Toutefois plusieurs sous estiment toujours son efficacit Pourtant nous savons tous que le subconscient de l tre humain est plus fort que ce que nous avons tendance croire Les r sultats de EMDR indiquent que le traitement est efficace pour diminuer et m me liminer les diff rents sympt mes du stress post traumatique Comme ce trouble de sant mentale est associ d autres sympt mes d anxi t les clients rapportent ga2. lement une am lioration de ces sympt mes L International Society for Traumatic Stress Studies un organisme hautement sp cialis et reconnu admet que EMDR est une th rapie efficace et il n est pas le seul D autres organisations en sant comme le United Kingdom Department of Health affirment galement que l int gration neuro motionnelle par les mouvements oculaires est une approche efficace et rapide En ce qui concerne la cr atrice du traitement Francine Shapiro elle a obtenu le prix Sigmund Freud attribu aux scientifiques innovateurs et elle a cr apr s son invention un programme d assistance humanitaire comparable M decins sans fronti res mais sp cialis pour la sant mentale Il est pertinent de souligner que EMDR ne traite pas seulement le stress post traumatique Les th rapeutes l utilisent aussi contre les troubles alimentaires les attaques de panique l anxi t reli e la performance la gestion du stress ainsi que pour les personnes ayant t victimes d abus quelconques Ce traitement est galement une voie possible pour diminuer les effets des troubles phobiques des d pendances des deuils non r solus et des troubles de la personnalit Donc en plus d tre une m thode efficiente pour traiter le stress post traumatique il s agit de plus d une approche polyvalente pour traiter les sympt mes d une diversit surprenante de trouble de sant mentale Ce
3. oche biopsychosociale Montr al Modulo 2013 454 pages MICHELET Sylvain EMDR le vrai mode d emploi dans PSYCHOLOGIES COM Psychologies com mieux vivre sa vie mai 2005 http www psychologies com Therapies Toutes les therapies Therapies breves Articles et Dossiers EMDRle vrai mode d emploi page consult e le 7 octobre 2013 GAUVREAU Philippe Pour en savoir plus sur l EMDR dans M A psychologue amp th rapeute EMDR Canada 2006 http www emdrcanada org fr pour_en_savoir_plus_sur 1 _ emdr aspx page consult e le 15 octobre 2013 D BARDOT ric EMDR aujourd hui critiques et r flexions sur l EMDR en France 2001 dans Dr ric BARDOT Emdr http emdr fr categorie francine shapiro 1884 page consult e le 16 octobre 2013 i BUREAU S bastien et al Sant mentale et psychopathologie une approche biopsychosociale Montr al Modulo 2013 454 pages
4. rtaines personnes craindront la session d EMDR puisqu elles sont conscientes qu elles revivront les v nements difficiles qui les ont men es au stress post traumatique En effet si le client opte pour le traitement psychologique il devra en plus de faire rena tre les mauvais souvenirs conter son histoire un inconnu Mais rassurez vous l int gration neuro motionnelle par le mouvement oculaire ne demande pas l individu les d tails des m saventures v cues Le but premier de l approche est tout simplement de faire prendre conscience au client de ses r actions pendant la rem moration des v nements De surcroit contrairement aux traitements pharmacologiques EMDR est un processus naturel qui ne comporte aucun effet secondaire Bref nous pouvons constater que l EMDR est un traitement plus que surprenant dans le domaine de la sant mentale En tant qu ducatrice sp cialis e je suis de lavis de ceux qui croient en EMDR Si nous pouvons faire confiance aux nouveaux traitements comme la th rapie d acceptation et d engagement alors pourquoi apr s 20 ans d utilisation l EMDR ne serait elle pas une approche cr dible Puisque la m thode d int gration neuro motionnelle existe depuis plus de 20ans c est parce qu elle a fait ses preuves dans le domaine de la sant mentale V ronique Vall e M diagraphie A B C BUREAU S bastien et al Sant mentale et psychopathologie une appr
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