Florence Pujol
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1. th rapeutes m decins psychologues di t ticiens ils sont des professionnels reconnus dans leurs sp cialit s respectives L information apport e est juste scientifiquement et rendue la plus accessible possible Les programmes d actions s appuient sur des techniques ou des mod les th rapeutiques comportementaux et cognitifs psychanalytiques ou syst miques utilis es en pratique m dicales ou param dicales comme la psychanalyse active la th rapie par l action ou encore le suivi comportemental alimentaire LES TH MES ABORDES La collection se construit autour de 3 axes w Alimentation et nutrition La nutrition th matique centrale et fondatrice de la collection sa directrice est di t ticienne rappelons le est une science au carrefour de nombreuses probl matiques En effet l tre humain se nourrit pour r pondre des besoins physiologiques et socio psychologiques Toutes ces th matiques pratiques alimentaires m decine et r gimes th rapeutiques ducation nutritionnelle hygi ne alimentaire image du corps et nutrition industrie agroalimentaire seront explor es dans Les Psychoguides w M decine La collection fera une grande place aux sujets m dicaux cardiologie neuro logie ophtalmologie p diatrie sommeil gyn cologie et obst trique psychiatrie toxicologie addictologie titre d exemple la bipolarit tout comme l hypertension art rielle feront partie des pre2. attach e des th rapies comportementales et cognitives et des a la clinique du Ch teau de Garches et exerce en lib ral principes de la pleine conscience Elle est galement a Paris Elle enseigne l universit Paris VIII et en l auteur du Que sais je Les 100 mots de la coles de di t tique Loin des r gimes son approche nutrition et de la di t tique PUF LES PREMIERS PSYCHOGUIDES EN MAI 2011 GENEVI VE ABRIAL amp Enfin moi Votre psychanalyse active de Genevi ve Abrial MOL VOTRE PSYCHANALYSE ACTIVE Avec son ouvrage Enfin moi Genevieve Abrial psychanalyste fondatrice de l institut de Psychanalyse Active a pour projet de faire d couvrir aux lecteurs une nouvelle technique psychanalytique Cette technique analytique s appuie sur la recherche des causes dans le pass capable de modifier les comportements pr sents les passages a l action Ce Psychoguide propose des outils divers l analyse des r ves l auto analyse partir des souvenirs motionnels Cet ouvrage marque une volution majeure des techniques psychanalytiques appliqu es aux comportements l s adresse un public souhaitant trouver des explications a ses probl matiques personnelles dans son histoire Le livre pourrait tout fait tre prescrit par des professionnels de la relation d aide Psychoguides DTN Je mange et je suis bien JE M ANGE Votre nouveau comportement alimenta
3. est pourquoi dans ce PSYCHOGUIDE Un l universit Paris VIII et en coles sp cialiste de la question vous accompagne dans de di t tique une d marche interactive en 3 parties Loin des r gimes son approche psychologique de la relation ali mentaire est inspir e des th rapies comportementales et cognitives et des principes de la pleine conscience Elle est galement l auteur du Toutes ces parties sont ind pendantes Que sais je Les 100 mots de la Le aja pour que vous soyez libre de mener votre lecture Se R a votre rythme et selon vos besoins nutrition et de la di t tique PUF Il Il JE MANGE nication Illustration Kanako Photo Raoul Dobremel Approfondir votre v cu e Comprendre vos troubles et leurs origines e Construire le changement par un programme d actions personnalis erture Divali Commu Couv FLORENCE PUJOL Psychoquides 11 240 pages 18 puf La signature Puf gage Un nom de collection Le rappel de la sp cificit de ligne ditoriale Le prix tudi de s rieux et de qualit simple direct facile par la directrice de la par rapport en lien avec le label m moriser collection aux prix du Les Psychoguides march Horence Pujol directrice de la collection Di t ticienne nutritionniste sp cialis e dans les troubles psychologique de la relation alimentaire est inspir e des conduites alimentaires Florence Pujol est
4. Mai 2011 NOUVELLE COLLECTION PUF P LEs sychoduides SAVOIR AGIR POUR SON MIEUX TRE JEAN CHRISTOPHE SEZNEC o LAN E DE LUTTER CONTRE MON CORPS VOTRE THERAPIE PAR LACTION GENEVIEVE ABRIAL ENFIN MOI VOTRE PSYCHANALYSE ACTIVE Psychoquides FLORENCE PUJOL JE MANGE L Psychoguicdes POURQUOI LES PSYCHOGUIDES 6 6 Les PUF sont un diteur de r f rence en psychanalyse et ont pour vocation dans bien des champs disciplinaires de d livrer un enseignement de qualit l ma paru l gitime de pousser ce principe de transmission d un savoir un public plus large ceux nombreux qui sont en qu te d un bonheur psychique et corporel Dans de nombreuses situations savoir ne suffit pas Il ne suffit pas de comprendre le pourquoi pour changer il ne suffit pas de conna tre les principes th oriques psychanalytiques pour vivre mieux il ne suffit pas de conna tre les r gles di t tiques pour maigrir Savoir est une condition indispensable mais non suffisante pour agir Aujourd hui je vous propose des guides du savoir agir pour son Florence Pujol bien tre une nouvelle collection autour des th mes de la sant et du Directrice de la collection gt bien tre Les Psychoguides 9 9 COMMENT D FINIR LES PSYCHOGUIDES Les Psychoguides n ont pas la pr tention de se substituer des consultations m dicales psychologiques ou th rapeutiques Is offr
5. SELLA snz Chla TRANSEORMEZ EN WTALITE Christophe Angrg messe Patrick L geron Christophe Andr Ne plus rougir et Pr David Khayat Dr Anne menu Secrets de psys Pen wies our dur tn NIA Le Vrai Au bonheur Reg j me des femmes anti cancer r hT CIBLES DE LA COLLECTION e Les femmes et les hommes attentifs leur corps et leur esprit e Un c ur de cible f minin citadin actif e Les CSP branch s amp tendance e Une cible prioritaire les 20 35 ans amp une cible largie aux seniors pour toutes les questions de sant e Les professionnels de la sant et du bien tre LES PSYCHOGUIDES LA PRESSE VA AIMER Collection s rieuse branch e dans ar du temps les m dias vont adorer Les Psychoguides Quotidiens news mensuels presse sant bien tre beaut m decine f minine familiale lis seront plus de 500 journalistes en France et dans les pays francophones tre inform s en direct M gt COSMOPOLTAN MGEN LEFIGARo F E PSYCHOLOGIES 2000 mariedaire Mi sant _es SYC op PROCHAINES PARUTIONS Septembre 2011 amp J arr te de lutter contre mon corps Votre th rapie par l action du Dr Jean Christophe Seznec Notre corps est devenu un terrain de lutte contre nous m mes Dans ce ring existentiel r gne la maltraitance par la restriction ou l addict
6. ent des premi res r ponses et un soutien tous ceux qui d sirent se sentir mieux dans leur corps et leur esprit IS proposent aux lecteurs de d velopper des comp tences pour s engager sereinement dans leur vie tre plus autonomes et plus libres face leurs troubles C est pourquoi ce sont aussi des livres outils qui apportent des cl s concr tes et pragmatiques afin d tre autrement tre mieux des carnets de bord qui accompagnent et soutiennent le lecteur Les Psychoguides proposent des mod les th rapeutiques personnalis s pour un bien tre la port e de tous Is ont t con us pour constituer des compagnons de route modernes s rieux et interactifs qui soulagent d culpabilisent et guident le lecteur vers son mieux tre PSYCHOGUIDES MODE D EMPLOI AGIR POUR SON MIEUX TRE Pius que des livres d information Les Psychoguides se donnent pour objectif d apporter un bien tre par un changement de comportement C est pourquoi chaque ouvrage propose trois tapes Une identification du probl me et de son v cu qui permet d embl e de rassurer le lecteur Une d finition des troubles et de leurs origines approfondie s rieuse et accessible Un programme dactions res concret il s appuie selon les cas sur des exercices des questionnaires des tableaux des sch mas Ces trois parties reconnaissance du v cu information programme d action peuvent se l
7. ion qu on se ronge les ongles qu on fume ou qu on boive qu on ornemente son corps de tatouages de piercings ou que lon cherche a s oublier par une hyperactivit physique professionnelle ou un comportement alimentaire inadapt c est toujours la m me chose le corps subit travers ce livre Jean Christophe Seznec propose une piste de r flexion pour comprendre ce qui stimule notre combat au quotidien mais aussi un guide pour tre et agir en paix avec soi m me Gr ce a la th rapie par l action il accompagne le lecteur pour qu il accepte son corps ses pens es et ses motions et qu il construise enfin son quilibre de vie 1er trimestre 2012 hoguides JEAN CHRISTOPHE SEZNEC J ARR TE DE LUTTER CONTRE MON CORPS VOTRE THERAPIE PAR L ACTION Psychoguides Un ouvrage sur la bipolarit des docteurs Claire Gindre et Fr d ric Sorborta et un autre sur l hypertension art rielle du Dr Pierre Laurent CONTACT Service commercial Ghislaine Beauvois 6 avenue Reille 75685 Paris Cedex 14 T l 01 58 10 31 34 beauvois puf com www puf com Divali Communication Illustration Kanako
8. ire de Florence Pujol BIE Je mange et je suis bien se veut plus tendance Nutritionniste sp cialis e VOTRE NOUVEAU COMPORTEMENT e ALIMENTAIRE en conduites alimentaires Florence Pujol traite d une actualit certes vendeuse la minceur Mais l inverse des livres r gimes miracles ce Pyschoguide offre avec s rieux la possibilit de modifier durablement son comportement et ainsi par extension d apporter le bien tre pond ral tant recherch Le mod le th rapeutique s appuie sur deux techniques la Th rapie Cognitive et Comportementale et les principes de pleine conscience appliqu s aux conduites alimentaires Plus qu un livre de r gimes il invite le lecteur modifier Psychoguides puf durablement son comportement alimentaire pour retrouver son poids durablement et sa libert alimentaire Lillustratrice Kanako Kuno Kanako est n e Tokyo et a grandi en partie au Br sil Elle est dipl m e de l universit Tama Art de Tokyo Apr s quelques ann es en Finlande puis Hawaii elle revient Tokyo mais c est finalement Paris qui deviendra sa terre d lection Elle y est install e depuis 2005 Illustratrice de livres et de publicit s elle croque les parisiennes sur le site My little Paris et est d sormais associ e la collection Les Psychoguides laquelle elle apporte sa touche f minine et sophistiqu e REGARDS SUR LA CONCURRENCE SOPHIE KIM
9. ire de fa on ind pendante Chacun est libre de commencer l ou il veut selon ses besoins Le lecteur se reconna t s informe sur son mal tre s auto analyse et devient acteur de son changement et tout cela dans un seul livre Des guides personnels s approprier guid par l auteur le lecteur construit au fur et mesure son propre parcours En effet ce dernier est interpell tout au long de sa lecture par des questions r flexions auxquelles il n a pas apporter de r ponses concr tes mais qui sont r fl chir L objectif le projeter dans ses probl matiques intimes Ainsi il pourra se r f rer ses propres exp riences et ainsi adh rer au programme d action que lui propose l auteur Le programme d action syst matiquement plac en fin de livre parfaitement identifiable et s par des parties pr c dentes est la fois Un guide d auto ana lyse pour cibler la nature du trouble et le ressenti de chacun et un programme d actions concr tes pour accompagner le lecteur dans sa mise en place des changements En pratique des carnets d actions des tableaux et des courbes sont propos s comme outils actifs de soutien pour personnaliser et rester au plus proche des probl matiques de chacun Ce livre outil peut tre utilis comme un journal de bord dans lequel des pages seront consacr es crire ou la r alisation d exercices UNE D MARCHE SERIEUSE ET PROFESSIONNELLE Les auteurs
10. miers titres Le but tant toujours de proposer des livres outils permettant de mieux vivre avec certaines pathologies w Psychologie Seront trait s dans Les Psychoguides le bien tre mental de l adulte mais aussi de l enfant et de l adolescent le d veloppement personnel les troubles psychologiques Ainsi les troubles de l estime de soi d affirmation de soi la meilleure compr hension de l autre par la programmation neurolinguistique ou encore des th mes comme j arr te d avoir honte devenir maman yoga et m ditation mon quilibre au quotidien etc Les Psychoguides une nouveaut PUF Un nouvelle approche sur un march porteur Une nouvelle formule des livres outils Une nouvelle accessibilit au savoir Un nouveau lien entre le lecteur et l auteur Et plus encore un nouveau savoir le Savoilr Agir RASSURER D CULPABILISER INFORMER ACCOMPAGNER AU CHANGEMENT Les Psychoguides des guides s rieux s duisants et identifiables La parole de l auteur sp cialiste de la question qui s exprime a la 1 personne dans une d marche engag e de conseil au lecteur et une promesse d efficacit La pr sence de l auteur elle personnalise et humanise l accompagnement du lecteur a qui il offre la possibilit d agir pour soi Psychoguides FLORENCE PUJOL JE MANGE BIEN Des titres dynamiques gais d culpabilisa
11. nts Les Psychoquides FLORENCE PUJOL 6 6 Aujourdhui le stress est partout jusque dans l assiette La culpabilit nous enferme dans une spirale infernale On a peur de bien ou de mal manger et m me de manger tout court C est la loi du Tout ou rien du Foutu pour foutu je me lache et du Tout tout de suite L apaisement est dans l oubli Et pour s oublier on mange l aliment devient une drogue Avec ce livre je cherche a vous guider pour retrouver l coute de vos sensations corporelles pour accepter vos motions et votre droit au plaisir gourmand Consommer ce qu on veut sans jamais prendre de poids Choisir un aliment sans jugement ni culpabilit Bref ne pas penser mais profiter C est possible Mon but faire de vous un libre mangeur La libert alimentaire est vraiment votre port e en la retrouvant retrouvez votre corps 9 9 Des sous titres rassurants et informatifs BIEN Une illustration dynamique color e d dramatisante sign e Kanako Kuno illustratrice du site Mylittleparis bien connue des citadines Florence PUJOL Di t ticienne nutritionniste Sp cialis e dans les troubles des S A ch naka alimentaires Florence La methode des Psychoguides gy Pujol est attach e la clinique II ne suffit pas de conna tre des principes du Ch teau de Garches et exerce th oriques pour se sentir mieux et pour en lib ral Paris Elle enseigne changer C
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