Être entouré, une clé du « bien vieillir »
Contents
1. tranger ou si vous souhaitez reprendre une activit professionnelle a les d marches suivre en cas de d c s du conjoint CRC o Cette lettre vous est envoy e par la caisse qui vous verse votre retraite Si vous avez d m nag depuis votre derni re activit et que vous voulez des renseignements sur les ateliers ou aides propos s pr s de chez vous rapprochez vous de la caisse r gionale Cnav ou Carsat de votre lieu de r sidence Tout est sur www lassuranceretraite fr espace Retrait s Inscrivez vous dans la rubrique Mon espace personnel pour acc der aux services en ligne gratuits Consultez notre nouvelle rubrique Bien vivre sa retraite pour obtenir des conseils sant nutrition logement etc ou tapez directement www lassurance retraite fr bienvivresaretraite Des informations personnalis es apr s inscription Cr ez votre espace personnel sur le site Cela vous permettra notamment de e consulter le montant d clarer l administra tion fiscale a consulter vos derniers paiements a demander l envoi d une attestation de paie ment une fois connect au service Consulter vos 3 derniers paiements cliquez sur lic ne Votre attestation de paiement par courrier Notre site vous permet galement de contacter un conseiller par messagerie lectronique Moins de papier dans les bo tes aux lettres nous y contribuons i vous le2. de votre retraite d avoir rembourser des sommes importantes Si vous revenez vivre en France vous pourrez d poser une nouvelle demande d Aspa Si vous tes domicili fiscalement hors de France une cotisation d Assurance maladie 3 2 sera pr lev e sur votre retraite Si vous n tes pas ou insuffisamment couvert au titre de l Assu rance maladie dans votre pays de r sidence vous pourrez souscrire une assurance volontaire notamment aupr s de la Caisse des Fran ais de l tranger En savoir plus Consultez le site www lassuranceretraite fr rubrique Retrait s Paiement de la retraite En cas de r sidence l tranger ou adressez vous votre caisse r gionale S panouir gr ce au b n volat Pr s d 1 b n vole sur 2 est retrait Envie de tenter l exp rience utre l humanitaire et le social vous pouvez devenir b n vole dans l ducation la sant la culture le sport etc Besoin de conseils Contactez un conseiller France B n volat qui vous orientera en fonction de vos centres d int r t de vos com p tences et de votre disponibilit Sachez qu aux yeux des associations les retrait s repr sentent un pr cieux r servoir de comp tences d nergie et de temps disponible Et pour vous c est peut tre une nouvelle occasion de transmettre d changer et de vous faire plaisir Contact www francebenevolat org Fotolia Noam gt PAYS DE L
3. souhaitez vous pouvez choisir de recevoir votre montant d clarer Padmi nistration fiscale par courrier lectronique il suffit de nous l indiquer partir de votre espace personnel Vous pourrez continuer lire notre lettre Parlons retraite en consultant notre site espace Retrait s Fotolia Blend Images Fotolia petra b premier r flexe signalez votre caisse de retraite r gionale votre nouveau pays de r si dence ainsi que vos ventuelles nouvelles coor donn es bancaires Vous devez galement nous faire part de toute modification concernant votre situation familiale votre tat civil ou vos ressources Nous vous demanderons ch ance r guli re en g n ral une fois par an un justificatif d exis tence Faites compl ter et authentif ier ce docu ment par les autorit s locales comp tentes et ren voyez le dans les d lais votre caisse de retraite d faut de r ception de ce justificatif le paie ment de votre retraite peut tre suspendu Sachez qu en cas de d part l tranger le paie ment de lAspa Allocation de solidarit aux per sonnes g es ou de PASI Allocation suppl men taire d invalidit est supprim Ainsi signalez votre caisse r gionale votre d part afin d viter Vivre sa retraite l tranger Vous envisagez de vivre votre retraite l tranger Retrouvez ici les d marches accomplir afin de garantir le versement r gulier
4. A LOIRE Des lieux de vie collectifs pour bien vieillir Pour permettre aux personnes retrait es socialement fragilis es et aux revenus modestes de vieillir en bonne sant et de vivre en autonomie dans des logements adapt s leurs besoins la Carsat des Pays de la Loire soutient les projets de Lieux de Vie Collectifs LVC en particulier lorsqu ils sont innovants comme la r sidence le Square des ges Ch teau Gontier Bazouges en Mayenne L Square des ges lieu de vie collectif ouvert aux retrait s g s de plus de 65 ans propose 30 pavillons de plain pied allant du T1 au T3 adapt s et s curis s loyers mod r s quip s d une maison commune de 160 m le Square des ges permet la convivialit entre les r sidents avec des services communs et des animations Afin de favoriser le maintien dans leur milieu ordinaire de vie les locataires b n ficient d une aide domicile portage des repas soins infirmiers t l alarme etc et du soutien d une personne charg e de l accueil et de la coor dination des services propos s Comment est n Le projet Ce projet entend apporter une r ponse deux constats des acteurs locaux a l insuffisance de l offre de logements adapt s aux personnes g es autonomes ou l g rement d pendantes en proposant des services d ac compagnement et de maintien domicile a la n cessit d apporter une r ponse aux besoins observ
5. Maison des associations 2 bis av Albert de Mun 44600 St Nazaire T l 02 51 10 18 OS a France B n volat Maine et Loire 34 rue Thiers 49100 Angers T l 02 41 23 28 90 a Espace Jean Rostand rue Emmanuel Clairefond 49400 Saumur T l 06 75 08 39 67 Centre social du Planty 55 rue du Planty 49300 Cholet T l 06 36 87 75 25 a France B n volat Mayenne 53000 Laval T l 06 52 15 22 61 a France B n volat de la Sarthe 5 rue des Jacobins 72000 Le Mans T l 02 43 87 50 02 a Association France B n volat 85 13 rue de la R publique 85000 La Roche sur Yon T l 06 80 73 33 65 CRC oo ooo ccoo ocooc ooo o ooto o coocoo onoono Carsat Fr quen e l information des retrait U ne tude de lectorat r alis e en 2012 a mon tr l int r t que portent nos lecteurs nos re vues Elle a aussi mis en vidence un besoin d in formations sp cifiques destination des retrait s droits services conseils pour bien vieillir etc Aussi pour r pondre l attente de nos abonn s une newsletter Fr quence Retraite est en ligne CRC oooooooooocsocooooooooooocoococoocooooooocococ oco cooo cooo cocco oo cnooo oo oo ooo coocoo depuis septembre 2012 Pour recevoir cette lettre d information dont la parution est trimestrielle il suffit de vous inscrire sur la page d accueil de notre site Wwww carsat pl fr Pour retrouver les premie
6. Se 0 7 Sawe Parlons E Retraite La lettre aux retrait s du r gime g n ral de la S curit sociale ASSURANCE RETRAITE UN R SEAU VOTRE SERVICE tre entou r 1 Caisse nationale La Cnav une cl du lt lt bien vieillir gt galement en charge de la r gion le de France changer partager ses repas participer une activit au sein d un 15 Carsat en m tropole groupe des moments agr ables qui contribuent au bien tre notam 4 CGSS dans ment lorsqu on est la retraite Car on le sait le fait d tre entour les d partements d outre mer constitue une cl essentielle du bien vieillir L Assurance retraite 1 CSS Mayotte Cnav Carsat se mobilise donc sur diff rents projets qui favorisent le maintien du lien social soutien au b n volat avec lassociation Cnav Caisse nationale d Assurance vieillesse France B n volat aide au d part en vacances avec l ANCV ateliers Carsat caisses d Assurance JUAN EEE ONE PEU collectifs d informations nutrition quilibre m moire d veloppe CGSS caisses g n rales de s curit sociale CSS caisse de s curit sociale ment de logements o chaque retrait conserve un chez soi tout en ayant acc s des espaces collectifs m Le courrier joint cette lettre est important Il pr cise le montant imposable de la retraite que nous vous avons vers e en 2012 au titre de votre ret
7. at avec 5 autres caisses de retraite la Msa le Rsi la Cnieg l Ircantec et la Cnracl Quarante exposants ont propos leurs produits et leurs services Les stands taient organis s autour des 5 th matiques la pr paration la retraite la sant et le bien tre les services la personne les droits et le patrimoine les loisirs et le b n volat Les visiteurs pouvaient aussi assister des conf rences et mini conf rences sur des sujets tels que ma retraite mode d emploi tout savoir sur votre relev de carri re la r forme Hollande et les carri res longues le logement la sant le patrimoine le b n volat etc Les retrait s ont pu y trouver des r ponses et des solutions adapt es leurs attentes et leurs besoins r ponses leurs questions sur certains droits retraite de r version etc inscription en direct sur le site de l Assurance retraite pour obtenir des informations personnalis es leurs trois derniers paiements les montants d clarer aux Imp ts etc et des conseils pour bien vivre leur retraite b n volat alimentation etc wWwwW facebook com lassuranceretraite Application pour mobile Retraite S cu 19 Wwww carsat pl fr Vous pourrez entre autres acc der aux services facilitant la vie la retraite dans votre r gion Par t l phone 39 60 prix d un appel local depuis un poste fixe Le num ro des caisses r gionales de l Assurance ret
8. es r sultats de l enqu te de satisfaction r cente d montrent bien l int r t social et la pertinence de cette r a lisation L implication de la Carsat n cessite une concer tation attentive avec les diff rents porteurs et acteurs de ce projet avec une r elle volont de promouvoir les orientations de l Action Sociale et de l Assurance Retraite tout en int grant les particularit s des territoires et la capacit d inno vation de partenaires diversifi s et compl men taires gt R GION la PAYS DE LA LOIRE Comstock gt PAYS DE LA LOIRE Le b n volat a vous tente Vous souhaitez vous investir dans une mission citoyenne Contribuer au d veloppement d activit s culturelles ou sportives Mettre vos exp riences personnelles et professionnelles au service des autres Agir pour des causes humanitaires ans tous les domaines les associations sont nombreuses et reposent essentiellement sur lengage ment de b n voles R servoir de comp tences d nergie et de temps disponible les retrait s repr sentent pr s d un b n vole sur deux Alors pourquoi pas vous Si vous souhaitez tre b n vole sans savoir aupr s de quelle association contactez France B n volat Pour en savoir plus consultez www francebenevolat org LES POINTS D ACCUEIL EN R GION PAYS DE LA LOIRE a Maison des associations 21 all e Baco 44000 Nantes T l 02 40 35 12 17 a Agora
9. inimum vieillesse l Aspa ou l Asi ou bien si vous n tes pas assujetti la CSG au taux fort Mensualit s Versements JANVIER Vendredi 8 f vrier a TE RE E EIER PEE EEA D m nagement MARS Mardi 9 avril Pensez nous envoyer vos nouvelles coordonn es en pr cisant J US AVRIL Vendredi 10 mai votre num ro de s curit sociale et votre num ro de retraite soit en nous crivant l adresse figurant ci contre soit par internet sur Lundi 10 juin www mon service public fr JUN Mardi 9 juillet z e JUILLET Vendredi 9 ao t Coordonn es bancaires i Si vous changez de banque ou de coordonn es bancaires il est n cessaire ROn anoi I ERTEMOIE de transmettre votre caisse r gionale un relev bancaire r cent et SEPTEMBRE Mercredi 9 octobre original sur lequel figurent le num ro Iban et le code BIC de votre compte OCTOBRE Vendredi 8 novembre E E E I E EEN TETE ARE EEE Publication annuelle dit e par la Caisse nationale d assurance vieillesse 110 av de Flandre 75951 Paris Cedex 19 en collaboration avec les caisses r gionales Direction de la publication Pierre Mayeur R dactrices en chef Anne Renault M lina Boudant Pascale Melse Maquette Maogani Impression SIB D p t l gal janvier 2013 ISSN 2119 4548 Le d lai effectif de virement sur votre compte d pend de votre tablissement financier gt R GION PAYS DE LA LOIRE
10. raite Pour appeler d une box ou d un mobile Pour en savoir plus consultez La Carsat Pays de la Loire composez le 09 71 10 39 60 www tremplinretraite fr vous donne rendez vous en m Du lundi au vendredi de 8h00 17h00 1 Plus sp cifiquement aux personnes de 50 62 ans 2 Mutua 2013 pour deux prochains Je lit sociale agricole 3 R gime social des ind pendants commer salons les 14 et 15 juin m Sivous appelez de l tranger ants et artisans 4 Caisse nationale des industries lectriques et la Roche ur orele bel composez le 00 33 9 71 10 39 60 gazi res 5 Institution de retraite compl mentaire des agents non titulaire de l tat et des collectivit s publiques 6 Caisse nationale 7 d cembre au Mans de retraite des agents des collectivit s locales crivez nous Actualit Carsat Pays de la Loire Pr l vement sur la retraite 2 place de Bretagne En 2013 une nouvelle contribution sera pr lev e sur les retraites en vue 44932 Nantes Cedex 9 de financer la d pendance la contribution additionnelle de solidarit pour l autonomie Casa Cette cotisation qui s l ve 0 3 concerne Courriel via lassuranceretraite fr les retrait s assujettis la CSG au taux fort de 6 6 et s appliquera aux sommes vers es compter du 1 mai 2013 Vous n tes pas concern par la Casa si vous percevez l allocation de veuvage les anciennes allocations CALENDRIER PAIEMENTS 2013 du m
11. raite de base r gime g n ral de la S curit sociale Conservez le bien il vous permettra de v rifier le montant figurant sur la d claration de revenus pr remplie qui vous sera adress e au printemps Retrouvez le calendrier des paiements de votre retraite en page 6 Consultez r guli rement l espace Retrait s Vous souhaitez obtenir les derni res informations concernant votre retraite b n ficier de nombreux services en ligne ou de pr cieux conseils pour bien vivre cette p riode Le site de l Assurance retraite est votre disposition pour r pondre au mieux toutes vos questions Nutrition m moire logement des infos des vid os et des quiz po vous accompagner tout au long de votre vie la retraite nous vous proposons dans la rubrique Bien vivre sa retraite des conseils et astuces sur de nombreuses th matiques com ment rester en forme surveiller sa sant tre aid en cas de besoin Comment adapter son logement Etc Au menu de nombreux quiz bien dormir bien bouger etc les astuces d un ergoth rapeute pour adapter son logement ainsi qu un ques tionnaire en ligne qui vous permet d valuer vos atouts pour bien vieillir avec la cl un bilan individualis Des informations utiles sur votre retraite Sur l espace Retrait s vous retrouvez a le calendrier des paiements de votre retraite a les droits et d marches en cas de r sidence l
12. rs num ros cliquez sur Salari s ou retrait s gt Vos droits nos services en ligne gt Communication gt Nos publications Alors inscrivez vous vite pour rester bien inform e La retraite de r version il faut en faire la demande Votre conjoint e d c d e a cotis au r gime g n ral de la S curit sociale vous avez peut tre droit une retraite de r version po b n ficier de la r version vous devez avoir au moins 55 ans au moment du point de d part de la r version et remplir des conditions de mariage et de ressources Pour en faire la demande appelez rapidement la Carsat au 39 60 prix d un appel local depuis un poste fixe ou au 09 71 10 39 60 depuis l tran ger une box ou un mobile du lundi au vendredi de 8h 17h Nous vous guiderons dans vos d marches et vous proposerons un rendez vous Vous pouvez peut tre pr tendre une retraite de r version aupr s de vos r gimes de retraite com pl mentaires Contactez les au 0 820 200 189 gt R GION 0 PAYS DE LA LOIRE Pr parer et r ussir votre passage la retraite TOUS NOS CONTACTS Parc des expositions d Angers lassuranceretraite fr Les 7 et 8 d cembre derniers la Carsat Pays de la Loire organisait Angers son premier salon Tremplin Retraite pr parer et r ussir votre passage la retraite Ce salon gratuit et d di aux futurs retrait s tait r alis en partenari
13. s sur un territoire caract ris par un vieillissement marqu de la population avec une proportion de personnes g es plus forte que la moyenne nationale Quels taient Les acteurs de ce projet Ce projet lanc en 2006 et inaugur le 7 mai 2010 a fait l objet d une attention et d un sou tien institutionnels de la Carsat se traduisant par des conventions de partenariat avec la ville de Ch teau Gontier porteuse du projet et pro pri taire du terrain la SA d HLM Axentia pour la construction et am nagement des logements la Mutualit Fran aise Anjou Mayenne pour la gestion des logements et la maison commune Le Centre Communal d Action Sociale est sollicit pour la mise disposition et la gestion des ser vices de maintien domicile La Carsat a parti cip au financement de ce projet en accordant un pr t sans int r t d un million d euros repr sentant environ 30 du co t de cet quipement social Quelle est la plus value apport e par ce projet Ce projet permet de soutenir le projet de vie des personnes retrait es Il est facilement mod lisable et reproductible en particulier dans des territoires faible densit urbaine En effet dans ces bassins de vie le risque d isolement voire d exclusion sociale existe r ellement pour certains retrait s de condition modeste ne sou haitant pas rejoindre des centres urbains qui ne leur sont pas familiers Par ailleurs l
Download Pdf Manuals
Related Search