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DIGIPUNCTURE : MODE D`EMPLOI
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1. la pratique devrait tre conduite sous supervision d un professionnel et apr s avis m dical Lors de la grossesse vitez de solliciter vigoureusement l abdomen Douceur et prudence sont de rigueur Evitez l utilisation de points aux propri t s abortives nomm ment connues Ne pas pratiquer la digipuncture sous l influence d alcool ou de drogue MODALITES Pratiquer loin des repas 1h apr s un repas l ger 3h au moins apr s un bon repas Ne pas pratiquer quand vous tes fatigu ou malade Pr voir des v tements l gers confortables en fibres naturelles de pr f rence Pr voir une couverture l g re car le corps se rafraichit en se relaxant Pr f rez des ongles courts et bien taill s pour votre confort Choisissez une position confortable assise ou couch e Adaptez votre position selon les points trait s pour tre d tendu chaque instant Une pratique de courte dur e r p t e plus souvent est pr f rable son contraire Evitez de rester trop longtemps sur une zone ou un point au d triment de la globalit du corps Cela cr e un d s quilibre oppos au r sultat recherch En cas de traitement excessivement long vous pouvez ressentir des sympt mes mal de t te naus e pendant ou apr s une s ance de digipuncture Cultivez la mod ration le mieux est l ennemi du bien dit l adage Muret le 27 f vrier 2012
2. DIGIPUNCTURE MODE D EMPLOI AVANTAGES La pratique peut se faire n importe quand n importe o aucun mat riel n est requis le budget n cessaire est r duit au minimum La possibilit de doser et adapter chaque instant l intensit des gestes selon son propre ressenti La pratique renforce l autonomie des personnes le degr de confiance en soi augmente avec la pratique le moral et la capacit de g rer nos difficult s sont am lior s La pratique nourrit et ancre la connexion soi d veloppe les capacit s d autor gulation et d auto gu rison le lien la sagesse personnelle int rieure PRECAUTIONS La digipuncture est une technique sans danger ni effet secondaire Pour l essentiel les pr cautions rel vent du simple bon sens Appliquez des pressions d intensit progressive pour permettre au corps de r pondre de mani re curative et viter blocages ou stress suppl mentaires Les points sensibles seront trait es avec d autant plus de d licatesse Utilisez un toucher l ger sensitif sur les zones o passent les ganglions lymphatiques gorge cou aisselles aine N appliquez pas la digipuncture sur les br lures blessures ulc res esquarres plaies infect es ou non cicatrices tumeurs Apr s une intervention chirurgicale vitez la les zones qui ont t op r es En cas de maladie mena ant l esp rance de vie cancer tuberculose affections cardiaques leuc mie
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