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2 - Plongée Plaisir

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Contents

1. 59 Y Test de connaissances n 3 13 Froid et plong e 59 Pr vention de la noyade 60 ULA Plonger encadr 40 m 119 Animaux marins et Plong es 20 m et plong es risques associ s ooooooccococccccccinonnonos 61 40 m quelles diff rences 119 A A 62 Toutes les plong es 40 m Les vagues 64 ne se ressemblent pas 120 Les eaux troubles 65 Conditions remplir 121 Les grottes et tunnels 2 2 2 66 Quel quipement oooocccocccn 121 Les paves 67 La phase de descente 122 La stabilisation 122 Les bouteilles de plong e 143 La gestion des r serves d air Les combinaisons tanches 146 et le risque de panne d air 128 Y Test de connaissances n 5 149 Les risques d essoufflemen t 126 Comprendre la narcose 127 UL6 Organisations francophones 150 Le risque de perte des quipiers 129 La plong e en France 150 La phase de remont e et les paliers 129 Le minist re charg des Sports 150 Test de connaissances n 4 130 Les f d rations 151 o mena 152 UL5 Le mat riel 132 La en 160 Les instruments de mesu
2. 1 point Quand utilise t on un parachute de palier 1 point au niveau 2 de plongeur UL Plonger en autonomie a 20 m Plongeur niveau 2 ou qualification Plongeur autonome 20 m Une autonomie sous conditions Si la premi re plong e en autonomie m le crainte et enthousiasme le plaisir d une certaine libert est toujours au rendez vous Cela suppose de respecter des conditions d finies par le code du Sport Tout d abord cette autonomie est soumise autorisation du directeur de plong e Il s agit le plus souvent d un moniteur de plong e qui a en charge l organisation de l activit la s curit des plongeurs et le dispositif de secours l application des r gles et proc dures la d termination des caract ristiques de la plong e et l tablissement d une fiche de s curit feuille de palanqu e C est dans ce cadre qu il autorise des niveaux 2 plonger entre eux en autonomie entre O et 20m Le nombre de plongeurs est alors fix deux au minimum et trois au maximum Le cas ch ant lors de vos plong es en autonomie le directeur de plong e pourra vous demander les parametres pr vus sans d passer ceux qu il a fix pour les inscrire sur la fiche de s curit Remarque l autonomie en plong e ne s acquiert qu la majorit Entre 16 et 18 ans un niveau 2 doit tre accompagn par un guide de palanqu e plongeur niveau 4 au minimum 20 comme 40 m Le dire
3. VHF t l phone sans d lai 3 Essayer de limiter les cons quences de l accident de d saturation sur l organisme en particulier fluidifier le sang faire boire l accident pour le r hydrater 1 2 litres d eau et lui proposer de l aspirine 500 mg maximum 1 s il est conscient sujet ni allergique ni intol rant Les membres de sa palanqu e seront interrog s sur les circonstances de l accident Ils devront fournir tous les l ments n cessaires avec la plus grande sinc rit sans rien cacher temps et profondeur de plong e vitesse de remont e v nements survenus avant et pendant la plong e etc Les secours prendront en charge l accident ainsi qu ventuellement les membres de sa palanqu e pour les diriger vers un centre de traitement disposant d un caisson de recompression Ne pas interrompre la proc dure Apr s quelques minutes de respiration d oxyg ne pur l accident se sent g n ralement beaucoup mieux puisque les cellules re oivent nouveau une quantit d oxyg ne suffisante Ce n est pas pour autant que la cause du mal est trait e Il faut donc obligatoirement continuer la proc dure et m dicaliser l accident sinon les sympt mes peuvent r appara tre plusieurs heures apr s avec des risques importants de s quelles irr versibles 82 En cas de doute Tout cas suspect doit entra ner sans d lai la mise en uvre de la proc dure d urgence oxyg
4. 188 Les crustac s 204 l environnement sous marin 190 Les mollusques 205 La vie subaquatique ee eeeeeeeaenn 193 Les chinodermes ooocoonoccconccinco 208 La classification des esp ces 193 Les ascidies tuniciers 211 Conna tre et reconna tre les esp ces 193 Le r gne animal les vert br s 212 Les esp ces sous marines 194 Les poissons cartilagineux 212 Clefs d identification des esp ces 195 Le r gne v g tal 196 Les poissons osseux des mers temp r es 214 Les poissons osseux des r cifs coralliens 223 Les reptiles marins 230 Les mammif res matins 231 Protection de la nature 234 Charte du plongeur responsable 235 Approche des esp ces sous marines 236 Photographier et filmer le monde SUbaquatique 238 Mise en perspective historique 238 Les appareils photographiques NUM TIQUES 241 Filmer sous la mer 248 Pour en savoir plus Unit s de mesure et facteurs de conversion 264 Plonger autrement 265 La plong e en altitude
5. au moins profond Se Profil consid r par les tables 105 LES PROC DURES DE D SATURATION Utiliser un ordinateur de plong e Bien que d utilisation tres simple les ordinateurs de plong e n cessitent quelques pr cautions d emploi avant pendant et apr s la plong e Avant de plonger Mettez en fonction votre appareil avant la mise l eau g n ralemente nh umidifiant simultan ment deux contacts Celui ci passe alors en mode surface V rifiez les points suivants 1 autonomie des piles si un message du type low battery s affiche cela signifie que votre ordinateur risque de ne pas fonctionner correctement Il peut alors s teindre sous l eau ou 2 ne fonctionner que par intermittence avec des param tres fauss s La coh rence des informations affich es dans certains cas les ordinateurs peuvent se d r gler et par exemple afficher que vous tes 3 m tres de profondeur alors que vous tes encore sur le pont du bateau V rifiez votre ordinateur avant de plonger 10 PERFECTIONNEMENT DES TESANICGUES NIVEAU 2 Toutes les plong es 40 m ne se ressemblent pas Selon l organisation mise en place et la configuration du site les plong es 40 m peuvent pr senter plus ou moins de difficult s Sch matiquement il est possible de distinguer trois types de plong es par ordre croissant de difficult s e Les plong es le long d un 12
6. m me titre qu un ensemble d autres activit s sportives Il propose des lois La plong e de loisir en France F d rations au parlement promulgue des d crets et des arr t s il fournit une aide humaine technique et financi re il organise des examens pour les moniteurs il veille ce que les meilleures garanties de s curit soient offertes aux pratiquants Pour l aider dans cette t che il a d l gu une partie de ses missions D l gation Minist re charg des sports FSGT Garantie de s curit la FFESSM notion de d l gation Parall lement le Comit National Olympique et Sportif Fran ais CNOSF a cr en 2009 le Conseil interf d ral des activit s environnement sp cifique plong e ski alpinisme cano kayak afin d institutionnaliser une collaboration entre f d rations Comit National Olympique et Sportif Fran ais Conseil Inter f d ral des activit s environnement de la pratique PEOHING R glementation de l activit Brevets d Etat Aide humaine technique et financi re Depuis juin 2010 l Union des centres de plein air qui a cr un important secteur plong e est habilit e d livrer ses propres brevets de plongeurs LA VIE SUBAQUATIQUE Les an mones Les an mones sont des animaux fleurs urticants solidement fix s au sol qui se servent du poison contenu dans leurs tentacules pour immobiliser des p
7. ne alerte hydratation aspirine LES PROC DURES DE D SATURATION Utilisation des ordinateurs de plong e Pr sentation Imaginons une plong e sur le site de la Gabini re Port Cros Apr s une descente 23 m tres pendant 5 minutes vous remontez dans la zone des 15 metres pour y rester 40 minutes et photographier des m rous avant de remonter lentement dans la zone des 8 m tres pour finir votre plong e en observant des pagres des loups et des sars pendant encore 10 minutes Si vous utilisez des tables votre temps de plong e sera de 55 minutes 23 m tres pour des paliers de 27 minutes 3 m tres Avec un ordinateur de plong e vous n aurez probablement que 3 ou 4 minutes de palier voire m me aucun palier Voil tout l int r t des ordinateurs Ils vitent une p nalisation excessive lors de plong es multiprofondeur plong es o plusieurs zones d exploration sont atteintes en allant de la plus profonde vers la moins profonde L o une table de plong e consid re un profil carr les ordinateurs d coupent la plong e en tranches successives approchant au mieux le profil r el En contrepartie la marge de man uvre est moins grande qu avec des tables il y a moins dex droit erreur Tables ou ordinateurs une approche diff rente de la plong e Tables et ordinateurs de plong e ii CS 1 Multiprofondeur du plus profond
8. 0 tombant sont g n ralement les plus simples sans oublier qu aucune plong e 40 m n est anodine la paroi offre un rep re visuel la descente comme la remont e et permet d effectuer ses paliers par petits fonds tout en continuant son exploration e Les plong es avec descente le long d un mouillage ex plong es sur pave sont g n ralement dites carr es c est dire que la majeure partie du temps de plong e se d roule aux alentours de la profondeur maximum Cela n cessite une gestion pr cise du temps pass au fond du suivi des r serves d air et de la phase de d saturation remont e et paliers PLONG ES 40 m Profil type d une plong e dite carr e avec descente et remont e le long d un mouillage Profil type d une plong e dite carr e avec descente et remont e en pleine eau e Les plong es en pleine eau supposent de descendre et de remonter sans rep re visuel ce qui les rend complexes avec en particulier la n cessit de se signaler en fin de plong e l aide d un parachute de palier De plus ces plong es n offrent pas la garantie 100 de trouver une bouteille de secours en cas de panne d air Elles n cessitent donc des pr cautions particuli res et sont r serv es des plongeurs exp riment s Profil type d une plong e le long d un tombant FERFECTIONNEMENT DES TESANIOUES NIVEAU 2 Les risques d
9. 205 La plong e sous la glace 205 La plong e au nitrox 266 Recycleurs occorre 270 Le vocabulaire du plongeur 271 Entretenir son quipement 250 Apprendre photographier OU Q IE nasa ains 250 Destinations choisies 251 La c te m diterran enne 252 Atlantique Manche et mer du Nord 253 Les Caraibes oooccconncccnnnccccinoccns 254 Le Pacifique 255 l oc an Indien 256 La mer Rouge 257 Informations utiles 258 Y Test sur le monde subaquatique 259 Re da 263 Petit dictionnaire 274 Index th matique 278 Pr parez tous vos brevets avec les livres et supports p dagogiques Plong e Plaisir 281 Livres dit s et distribu s par les Editions GAP 282 MODE D EMPLOI Y Enfin pour faciliter au mieux votre apprentissage et vous permettre de vous auto valuer chaque chapitre se conclut par un test de connaissances Un test final compl te la formation Test de connaissances n 1 Testez vos connaissances en R O point si vous ne r pondez ans certains cas plusieurs r pon comptant 1 point par bonne r ponse et pas ou si ce n est pas la bonne r ponse 5 o a a o Al d 7 ses peuvent tre justes pour la m me question 1 Sylvie p se 60 k i g pour Un volume de i 6
10. 6 litres avec sa combinaison pe Se Elle souhaite faire de l apn e entre 3 volume de 70 litres combinaison la formation dispens e par VOS moniteu rs plus de a Hs A lest doit elle mettre l es Il souhaite conna tre 200 exercices et solutions sl ee 1s mes as facilitent votre apprentissage E as et votre auto valuation 2 Jean souhaite changer sa combinai ou son ii lai Die H l6 litres de volume E j pe ama Rd llosa naison deux pi ces AAA de 6 mm 8 litres de volume l o Doit il modifier son lestage a Si oui dans quelles proportions e a 2k h g 6 Quelle est autonomie 20 m tres d un plongeur quip d un 12 litres 180 bars et respirant 15 litres par 3 Si un bloc vide de volume 15 litres E e iih spa ext rieur 18 litres p se 2 kg dead surface quel est i E i 50 apparent e a di d pe ts i H re c geur quip d un 15 litres 4 180 bars et respirant 20 litres par b 6 kg el ute il souhaite con 50 bars dd Antennaire OU Poisson p cheur Port Louis Guadeloupe 7 P Une r ponse fausse ou une non r ponse aux questions pr c d es du signe x est liminatoire UL 1 Plonger en autonomie Not sur 20 points Minimum requis 15 20 Un test final reprend toutes les connaissances n cessaires x Quelles sont les pr rogatives d un plongeur de niveau 2 3 points Quel est l quipement obligatoire en autonomie 3 points Quelle est la d fi
11. Alain FORET Pablo TORRES Plong e 2 Conseill par WI e vu A EN TAD si Sommaire RS AA 8 Credits DO CODE oras iaa 8 OO oy OMAR o gue E E DE EE E E EE TA EA E 9 Prelace AIRE FalCO ro 11 MODE CAPI een o OO a on 13 1 re partie Perfectionnement des techniques 15 Pr sentation 17 Les plong es de nuit 68 ULT Plonger en autonomie 20 m 19 Les filets ou cordages 69 Une autonomie sous conditions 19 Les embarcations 70 Communiquer et assister apn e ou plong e libre 71 UN QUIPIEF o oo 22 Informations utiles 74 Lestage et immersion 28 l assurance du plongeur 75 Consommation d air et Y Test de connaissances n 2 77 profondeur asta 32 Apprendre s orienter 36 UL3 Les proc dures de d saturation 79 Utiliser un parachute de palier 42 Les risques de la d saturation 79 Y Test de connaissances n 1 43 Les proc dures de d saturation 85 Utilisation des tables MN 90 89 UL2 Pr vention des risques 47 Utilisation des ordinateurs Une bonne condition physique 47 o 105 Pr vention des barotraumatismes 48 Assurer la d saturation Pour ne pas vous essouffler 56 d une palanqu e seseeeeeieieen M1 Les risques du milieu
12. ais de loin 2 Ventouses locomotrices des chinodermes appel es aussi podia caresser un poulpe faites tout de m me attention son bec puissant qui peut faire extr mement mal s il se sent menac Le poulpe dispose de deux moyens de locomotion Sur le fond il peut ramper avec ses tentacules En pleine eau il peut expulser de l eau et tre propuls en arri re Sa grande force vient de ses ventouses l aide desquelles il treint ses proies Le poulpe appr cie entre autres les langoustes et les homards alors qu il est lui m me fortement pris par le m rou CO 208 L toile de mer de couleur rouge Atlantique M diterran e LE MONDE SUBAQUATIQUE La seiche a une caract ristique peu commune la rigidit de son corps est assur e par un Os en calcaire poreux de couleur blanche On retrouve le m me syst me chez les calmars mais au lieu d tre blanc il s agit d une plume translucide Les seiches se rencontrent de pr f rence la nuit sur des fonds sablonneux la fronti re entre la roche et le sable ou encore aux abords de posidonies Les chinodermes toiles de mer ophiures oursins holothuries Les toiles de mer Les toiles de mer se caract risent par des pieds ambulacraires dispos s sur toute la face ventrale Comme leur nom l indique ces pieds permettent l toile de se d placer et elle marche r ellement au fond de l e
13. au Si vous mettez une toile l envers vous constaterez au bout de quelques minutes qu elle plie ses bras jusqu ce que les pieds ambulacraires aient repris contact avec le sol et qu elle se retourne toute seule Les toiles de mer se nourrissent g n ralement de particules organiques en les ingurgitant par une bouche situ e sur la face ventrale c t des pieds ambulacraires Certaines esp ces se caract risent par leur LE MONDE SUBAQUATIQUE Certes la m choire des requins est capable de s ouvrir d mesur ment en avan ant le museau ce qui permet une prise plus efficace des proies Mais ne nous arr tons pas la Certaines especes comme le requin baleine 15 m tres 10 tonnes ne mangent que du plancton De plus 80 des esp ces ne d passent pas 2 m tres et la respiration bruyante que nous avons avec nos d tendeurs a plut t tendance les faire fuir Ce qui signifie que g n ralement pour voir des requins en plong e il faut provoquer la rencontre Si certaines esp ces sont tr s dangereuses requin blanc requin tigre requin mako requin marteau requin peau bleue elles ne repr sentent environ que 4 des esp ces de requins Il est donc possible de plonger parmi eux condition que ce soit avec un encadrement comp tent au fait des esp ces rencontr es et capable d analyser leurs r actions en temps r el Les requins sont nombreux dans les eaux tropicales et peut tre
14. aurez vous la chance d en voir en plong e La rencontre est inoubliable le frisson garanti 214 Les poissons osseux des mers temp r es Les castagnoles De couleur bleu nuit avec Une queue en forme de fourche les castagnoles sont tr s r pandues en M diterran e Ce sont des cousines des poissons demoiselles que l on rencontre sur les r cifs coralliens Les alevins sont d un bleu fluorescent Les girelles Tr s r pandues les girelles sont des labres Les femelles ont une livr e beige avec une queue noire alors que les m les sont multicolores Les blennies Poisson tr s r pandu il vit par petits fonds rocheux ou dans les trous d eau Les blennies n h sitent pas sortir de l eau et on peut les voir sur les rochers c t des trous d eau Elles sont tr s voraces et d une grande vivacit Il existe de nombreuses esp ces de blennies dont la taille varie de 5 30 cm Castagnole Girelle Atlantique M diterran e Blennie Atlantique M diterran e CO LE MONDE SUBAQUATIQUE a kd Un chapon Atlantique M diterran e Les saint pierre Une rencontre avec un saint pierre est toujours magique Ce sont des habitu s des zones de 100 200 metres de profondeur mais la rencontre est possible en equx peu profondes La l gende raconte que la tache noire que ces animaux solitaires portent sur le corps provient d une trace de do
15. cer votre caisson l eau douce et s chez le En fin de s jour plongez le pendant quelques heures dans de l eau douce Apprendre photographier ou filmer Vos organismes de formation proposent des formations en photographie et en vid o subaquatique Ces formations peuvent se d rouler en piscine ou en mer g n ralement SOUS forme de stages re is marine mar cor otographie Y f A ET py 250 Des s jours sont parfois propos s dans des lieux o les prises de vue sont facilit es par la limpidit de l eau et la richesse de la faune et de la flore mer Rouge par exemple ta nume l y i JUS marine LT Vous pouvez aussi participer des concours et ainsi progresser au contact des meilleurs de la sp cialit De nombreux livres permettent de VOUS initier et de vous perfectionner en photographie subaquatique
16. cteur de plong e fixe les conditions de pratique de la plong e Vous devez VOUS assurer de les avoir comprises et veiller les respecter 1 Gilet ou bou e 2 Instruments 3 Deux sources d air 4 Manom tre 5 Un parachute par 2 ou 3 palanqu e plongeurs niveau 2 majeurs entre eux FICHE DE SECURITE ro mass ue re Les zones d volution sont d finies tr s pr cis ment On distingue la zone de 0 4 6 m la zone de 0 12 m la zone de 0 20 m la zone de 0 40 m la zone de 0 60 m Selon leur niveau de comp tence et leurs aptitudes les plongeurs ont acc s certaines de ces zones soit en autonomie soit avec un encadrement guide de palanqu e Une fiche de s curit ou feuille de palanqu e doit tre remplie chaque plong e par le directeur de plong e 19 FERFECTICNNEMENT DES TESANIGUES Une fois la palanqu e form e il vous faut respecter certaines r gles et disposer d un quipement sp cifique Tout d abord une palanqu e est un groupe de plongeurs qui effectue une plong e Les zones d volution Group s en palanqu e m me trajet m me dur e m me profondeur m me dur e PALANQUEE m me profondeur En autonomie un quipement individuel est n cessaire pour la s curit g de tous 4 1 Gilet avec direct system 2 Instruments A 5 3 Parachute TE de
17. erse C est une r gle fondamentale Pour cela il faut 1 Rester parfaitement immobile que ce soit sur le fond ou en pleine eau 2 Limiter le bruit de la respiratione n effectuant de courtes apn es 3 Ne jamais tenter d aller vers les poissons viter tout geste brusque Selon les poques et les esp ces le temps d attente peut varier de quelques dizaines de secondes plusieurs minutes Le comportement des poissons est alors int ressant analyser Tout d abord ils viennent simplement satisfaire leur curiosit Ils peuvent alors s approcher tr s pr s du plongeur c est le moment id al pour des prises de vue Puis s ils ne sentent aucune menace ou geste brusque ils reprennent leur vie habituelle sans plus se soucier des intrus que nous sommes Il est alors possible d observer des sc nes de la vie animale ce sont les m rous qui se fr lent pendant la p riode des amours c est la girelle qui profite des particules d terr es par un rouget et qui le suit comme son ombre c est encore le poisson perroquet qui croque le corail pour se nourrir des polypes et rejette le squelette calcaire Cela dit certaines esp ces se tiennent toujours distance Il faut alors les observer sans Il A a Les poissons qui vivent en bancs Certaines esp ces barracudas carangues lutjans platax vivent en bancs que ce soit pour se prot ger de pr dateurs ou pour assurer leur reproduction La
18. essoufflement Les risques d essoufflement ont t d crits dans l UL2 sur la pr vention des risques Nous vous sugg rons de vous y reporter pour en comprendre les m canismes et la conduite tenir Pour ce qui est du cas sp cifique des plong es entre 20 et 40 m retenez que e Le seuil d apparition de l essoufflement est plus rapide que dans 20 m d eau e Un essoufflement 40 m se rattrape difficilement il faut donc donner la priorit la remont e tout en insistant sur l expiration pour pr venir le risque de surpression pulmonaire e Un essoufflement violent peut accro tre consid rablement la consommation d air Elle peut tre de 2 10 fois sup rieure la consommation au repos ce qui augmente consid rablement les risques de panne d air l autonomie peut tre ramen e quelques minutes avec les cons quences possibles d j voqu es remont e panique noyade surpression pulmonaire accident de d saturation La pr vention est donc D essentielle e En fonction de votre condition physique et de votre maftrise des techniques de plong e ne faites pas d efforts inadapt s particuli rement lors des immersions dans la zone des 40 m Par exemple n h sitez pas si le guide de palanqu e palme trop vite 126 le lui signaler le plus t t possible e Faites r guli rement de l g res apn es de contr le en tant stabilis bloquez votre respiration quelque
19. igt laiss e par l ap tre Pierre alors qu il tentait de retirer une pi ce d or de la bouche de l un d entre eux Ce ne sont pas des nageurs tr s efficaces ils progressent plut t par bonds successifs Tr s voraces ils engloutissent des mollusques des crustac s et des petits poissons Ils peuvent atteindre 60 cm et peser 5 kg Saint pierre Atlantique M diterran e 222 Les b cunes Les b cunes chassent souvent pr s de la surface Facilement identifiables par leur forme et leur gueule munie de dents pointues leur rencontre est souvent recherch e par les plongeurs Les b cunes montr es ici mesurent 30 50 cm et chassent en bancs ll existe une autre esp ce appel e barracudas que l on rencontre dans les eaux tropicales et qui peut mesurer 2 5 m tres de long Banc de b cunes appel es galement barracudas par abus de langage CO LE MONDE SUBAQUATIQUE Approche des esp ces sous marines Que ce soit pour observer les esp ces les photographier ou les filmer il est essentiel de les approcher Des r gles simples permettent de mettre toutes les chances de votre c t R gle n 1 ni bruit ni mouvement brusque Bruits et mouvements brusques font g n ralement fuir les poissons Tenter de les rattraper acc l re cette fuite Une des solutions consiste mettre profit leur curiosit naturelle pour que ce soit eux qui aillent vers les plongeurs et non l inv
20. ites un tour d horizon pour VOUS assurer que des engins silencieux tels que des planches voile ou des voiliers ne vous foncent pas dessus En tout tat de cause si vous ne sortez pas proximit de votre bateau commencez d abord par vous signaler en d ployant votre parachute avant de faire surface m me si vous n avez pas de paliers effectuer De plus ne passez jamais sous une embarcation y compris votre bateau de plong e Le pilote peut tre amen man uvrer et les h lices constituent alors un danger mortel En r sum restez prudent l approche de la surface remontez lentement et gardez toujours la possibilit de redescendre rapidement en cas de besoin PR VENTION DES RISQUES L assurance du plongeur La plong e est une activit sp cifique qui n cessite pour tre pratiqu e d tre assur Faisons le point sur la question L assurance en RC vous couvre pour L assurance individuelle accident les dommages caus s autrui vous couvre en cas d accident sans Au sein des clubs f d raux vous devez tiers responsable Supposons que tre licenci e pour b n ficier de VOUS ayez un accident de plong e cette garantie Au sein de certaines n cessitant votre transfert imm diat structures commerciales cette vers un h pital ou un caisson assurance est d j prise par hyperbare Sans assurance la structure elle m me Par contre individuelle les frais sont votre dans ce dernier cas v
21. matismes Pr sentation Des risques barotraumatiques existent en plong e nous l avons d j vu lors du niveau 1 Influence de la pression sur les volumes d air ferm s Lorsqu une partie de notre corps emprisonne de l air le risque est qu une d pression survienne la descente oreilles sinus placage de masque dents ou qu une surpression se produise la remont e poumons essentiellement Ces cavit s vont subir les variations de pression avec un seuil de tol rance variable selon leur r sistance ou leur capacit se d former lasticit Au del de ce seuil les organes risquent d tre endommag s On parle alors de barotraumatisme traumatisme d la pression bar Fort heureusement il est facile d y rem dier en recr ant l quilibre des pressions Valsalva pour les oreilles par exemple ou en vitant tout d s quilibre ne jamais bloquer sa respiration par exemple Notre attention doit se porter sur six r gions du corps les oreilles le plus fr quent les poumons le plus grave les sinus le placage de masque les dents et enfin l estomac et les intestins Risque de surpression Risque de d pression 48 PR VENTION DES RISQUES Si vous n tes pas s r de l environnement limitez la zone retrouver le mouillage effectuez d exploration Points clefs une plong e sans palier pour Si vous sortez malgr tout loin e Sens de l exploration viter de d river o
22. n d un accident de d saturation Points clefs e Oxyg ne 100 e Secours e La rapidit des secours est primordiale 1 Assurer la survie des organes vitaux cellules nerveuses et pour cela mettre l accident sous oxyg ne pur 15 min dans les secondes qui suivent la suspicion d un risque d accident de d saturation trangers ne pr voient pas de donner de l aspirine jug comme tant un acte m dical Actuellement en France les m decins semblent s accorder sur une dose allant de 250 mg 500 mg maximum LE FORAMEN OVALE PERM ABLE FOP Le Foramen ovale perm able FOP est une persistance de la communication c ur droit coeur gauche de l embryon lorsque ses poumons ne sont pas encore en fonction Normalement referm chez l adulte cet orifice resterait perm able chez 25 35 de la population En plong e le risque est de faire passer les bulles veineuses dites silencieuses qui existent chaque phase de d saturation sans danger lorsqu elles sont limin es par les poumons directement dans le circuit art riel et de causer un accident de d saturation La pr vention est ka simple viter toute mise en hyperpression du thorax Pas d effort violent particuli rement en fin de plong e et dans les deux heures qui suivent la sortie de l eau pas de Valsalva la remont e Bulles silencieuses Surpression Foramen ovale ouvert NIVEAU 2 2 Appeler les secours
23. nition d une palanqu e 1 point Quelles sont les zones d volution d finies par le Code du sport 1 point Comment notre vision est elle modifi e en plong e 1 point Pourquoi est il parfois conseill d avoir A une lampe m me lorsque les plong es se d roulent de jour 1 point Indiquez en quoi l audition est modifi e sous l eau et les cons quences que vous en tirez 1 point Jacques p se 75 kg pour un volume de 78 litres tout quip Doit il ajouter du lest Si oui combien 1 point Un plongeur est correctement quilibr sans bouteille avec sa combinaison et une ceinture de lest 14 de 3 kg S il s quipe d un bloc de 15 litres ayant un poids apparent dans l eau de 2 kg comment doit il modifier son lestage 1 point x Un plongeur respire 20 litres par minute Il plonge 20 m avec un bloc de 15 litres 200 bars Quelle est son autonomie sachant qu il souhaite conserver 60 bars titre de r serve de s curit 2 poinis Quels facteurs modifient notre consommation d air en plong e 1 point Pour vous orienter sans instruments quoi faites vous plus particuli rement attention 1 point Sur une boussole les graduations vont de 0 360 O se situent le Nord l Est le Sud l Ouest 1 point Vous avancez en suivant un cap au 90 puis vous vous arr tez pour passer au 120 Vous devrez tourner gauche ou droite
24. ous n tes charge m me si vous plongez dans couvert que lorsque vous plongez dans une structure A titre indicatif dans la structure Tandis qu avec la licence certaines zones un tel transfert peut vos pratiques hors structure 15 000 Cette assurance n est jamais prise en votre nom par une quelconque structure CONTRATS EXISTANTS Pour en b n ficier vous devez Pensez v rifier vos contrats existants souscrire un contrat sp cifique d c s indemnit s journali res la pratique de la plong e n cessite souvent une surprime F d ration Fran aise des soci t s d assurance www ffsa fr Responsabilit Responsabilit p nale civile La victime Tout ou partie paye des frais pris Sanctions R paration elle m me en charge par amendes du pr judice les frais l assurance emprisonnement Assurances et responsabilit s informez vous lisez attentivement Pas d assurance Q les contrats et les clauses d exclusion mais garantie de garantie en protection juridique possible Le responsable doit payer L assurance en responsabilit civile RC lui m me les r parations prend en charge tout ou partie de la financi res r paration financi re des dommages caus s 1 Cette assurance est obligatoire pour pratiquer des comp titions mais elle est optionnelle dans une pratique de loisir 15 i Certains pays ou organismes PERFECTICNNEMENT DES TESANIGUES En cas de suspicio
25. palier deuxi me source d air Manometre de pression 20 NIVEAU 2 pr sentant les m mes caract ristiques de dur e de profondeur et de frajet C est un l ment de s curit essentiel permettant entre autres d assister un plongeur en cas de besoin et d assurer une d saturation homog ne pour tous les membres de la palanqu e Il faut donc veiller ne jamais tre loign s les uns des autres Ensuite chaque membre d une palanqu e autonome doit disposer Code du Sport 1 D un syst me gonflable au moyen de gaz comprim permettant de regagner la surface et de s y maintenir Cela revient g n ralement a disposer d un gilet avec un direct system 2 Des moyens de contr ler personnellement les caract ristiques de la plong e et de la remont e Selon le type de mat riel utilis cela inclut tout ou partie de l quipement suivant montre profondim tre tables immergeables ou ordinateur 3 D un quipement de plong e permettant d alimenter en gaz respirable un quipier sans partage d embout Cela revient disposer d une deuxi me source d air octopus AIR2 4 D un manom tre de pression 5 D un parachute de palier par palanqu e Pensez galement vous informer sur le mat riel de vos quipiers et changer avec eux C est un l ment essentiel de la pr vention des risques PERFECTIONNEMENT DES TESANIGUES NIVEAU 2 Pr vention des barotrau
26. re a A 161 des param tres 182 Des agences de certification Choisir un profondim tre internationales 163 ou un ordinateur 132 Les syndicats professionnels 164 Choisir une montre 197 A ee 165 Les d tendeurs c oooococcccccocccononnnonoo 138 Le SNMP nous 165 Principe de fonctionnement 138 Reconnaissance des brevets Notions d tanch it 138 et qualifications 168 Fonctionnement 139 Test de connaissances n 6 169 Risques de pannes 140 Test final plongeur niveau 2 170 El ments de choix 141 o 142 FEOS Se tn 182 2 me partie Le monde subaquatique 183 Les OC ANS cocooccoccccoocncooncconnccnnnconnnc nnnos 185 Les algues 196 Les oc ans source de vie Les plantes fleurs 197 et grands r gulateurs 185 Le r gne animal les invert br s 198 Les zones de profondeur 186 Les ponges cccoccocccoccconccconononocinonnns 198 des oc ans Les cnidaires les animaux orties 198 La lumi re et la vie 186 Les bryozoaires 202 Temp rature 187 Des vers tonnants a n0aa0aean 203 La plan te EQU oossoo
27. rencontre en pleine eau est souvent magique particuli rement lorsqu on parvient p n trer dans le banc et qu il se referme sur soi Pour cela l approche doit tre tr s progressive avec une respiration adapt e faite d apn es r p t es En cas de houle il faut profiter du mouvement naturel de l eau pour l amplifier et s approcher ainsi peu peu Pour certaines esp ces une approche par dessous aura toutes les chances de succ s Cela suppose bien entendu une parfaite ma trise de son quilibre dans l eau _ 236 LE MONDE SUBAQUATIQUE Entretenir son quipement Ce type de mat riel est tr s fragile Il convient donc de l entretenir r guli rement afin d viter tout dysfonctionnement e Transportez votre mat riel dans une mallette antichoc e N ouvrez pas votre appareil a bord d un bateau Pr parez votre appareil au calme chez vous ou dans votre chambre d h tel e Pensez entretenir r guli rement les joints toriques de votre caisson en utilisant de la graisse silicone fournie par le constructeur attention toutes les graisses ne sont pas compatibles avec vos joints toriques e Ne sautez jamais l eau avec votre mat riel cela peut provoquer une entr e d eau Demandez plut t un autre plongeur de vous le faire passer ou utilisez un bout attach au bateau pour immerger votre quipement avant de vous mettre l eau e Apr s chaque plong e rin
28. roies crustac s et petits poissons avant de les dig rer l arme mise au point est redoutable Les tentacules contiennent des capsules qui renferment une v sicule emplie d un poison violent et repli e sur elle m me comme un long boyau sur lequel se trouvent de longues pines Un mince cil merge Il sert de d clencheur lorsque la proie passe En quelques milli mes de seconde le boyau se d vide les pines se d ploient entrent Le c rianthe est une sorte d an mone dont le corps se trouve dans un tube souple Atlantique M diterran e dans la chair de la victime et distillent le poison Toutes les an mones n ont pas le m me poison Certaines peuvent tre prises dans la main sans danger d autres occasionneront de fortes douleurs Dans le doute mieux vaut s abstenir Il existe des an mones de toutes tailles allant de quelques millim tres plusieurs m tres d envergure Certaines esp ces sont solitaires d autres forment des colonies sur de vastes tendues HOST SL NE i Xi 7 1 ji E YY Une an mone ses tentacules sont souvent urticants pour l homme CO 199 Les seiches se laissent souvent approcher Atlantique M diterran e 1 Un petit poulpe anneaux bleus pr sent dans certaines eaux australiennes peut injecter un poison mortel en mordant avec son bec C est celui qui est pr sent dans le James Bond intitul Octopussy regarder m
29. s aidez vous des bras tout en respectant profondeurs importantes avec des risques de narcose ou de panne d air CONSEIL Il existe diff rents instruments de s curit permettant d alerter vos quipiers En plong e VOUS pouvez Utiliser une boule pour faire du bruit en frappant sur votre bloc ou agiter un tube empli de billes En surface un miroir ou un sifflet permettent d alerter l embarcation Polyvalent un avertisseur sonore fonctionnant en plong e comme en surface est sans doute l instrument le plus efficace avertisseur tube empli de billes Quelques instruments sifflet de s curit miroir 63 PERFECT POBSONEMENT LES TECRANIQGUES Points clefs e Vigilance l approche de la surface se pr parer redescendre sans d lai e Tour d horizon e Signalement l aide d un parachute Avant de faire surface un tour d horizon s impose d s la zone des 3 metres Ne passez jamais sous la coque d un bateau attention aux h lices 70 Nous l avons d j vu dans la partie consacr e au niveau 1 tout obstacle en surface constitue un danger potentiel pour une palanqu e qui s appr te merger Il est donc essentiel d tre l coute de bruits suspects moteur en particulier NIVEAU 2 de regarder vers la surface et non vers le fond dans la zone des 6 3 m et de r aliser un tour d horizon complet Lors de votre arriv e en surface refa
30. s secondes si vous sentez que cela est de plus en plus difficile c est que vous tes peut tre en train de vous essouffler limitez alors vos efforts Si la pr vention a t inefficace e Indiquez le plus t t possible votre guide ou un membre de la palanqu e si vous ne pouvez pas faire autrement que vous tes essouffl e Le guide vous demandera de prendre sur vous de vous Je suis essouffl e Souffle fond expire calmer de cesser tout effort et d insister sur l expiration e Dans le m me temps il amorcera une remont e l aide des gilets en veillant ce que toute la palanqu e suive e Si vos r serves d air ne sont pas suffisantes vous devrez galement respirer sur le d tendeur de secours du guide Vous l avez compris cette situation peut tre extr mement complexe g rer Mieux vaut donc viter d y tre confront Un signe faire d s les premiers sympt mes ULG Organisations francophones La plong e en France En France l organisation de la plong e de loisir fait intervenir principalement e le minist re charg des Sports e des f d rations FFESSM FSGT e des syndicats professionnels ANMP SNMP SNEPL SMPS e UCPA Union des centres de plein air Le minist re charg des Sports La plong e sous marine est plac e sous la tutelle du minist re charg des Sports qui assure son d veloppement au
31. u alors faites derri re l embarcation ne luttez En fin de plong e imp rativement vos paliers pas inutilement contre le courant le courant doit vous l aide d un parachute pour que Gonflez l g rement votre gilet et ramener au bateau le bateau puisse vous rep rer Utilisez un sifflet g n ralement vendu avec votre gilet un 2 vitez de vous essouffler avertisseur sonore branch sur UN CAS Si le courant est fort le directeur votre direct system ou un miroir PARTICULIER de plong e aura mis en place point vers le soleil pour alerter Dans ceriaines zones une ligne de vie Elle vous le bateau Si n cessaire gonflez il existe des courants vite de d river et vous permet votre parachute de palier ascendants ou de rejoindre le site de plong e de couleur vive et haut sur l eau descendants qui peuvent depuis la surface jusqu au fond il sera facilement identifiable ADe Ss Prone non avertis Ceux ci en vous aidant des bras Sans Attendez alors que l on vienne peuvent alors se retrouver cela il vous faudra palmer vous chercher involontairement des Maintenez alors un rythme constant sans vous arr ter en quelques secondes vous pouvez perdre le b n fice de plusieurs minutes d effort Si le eeuna persiste Une ligne de au fond utilisez la vie pour viter conformation du terrain PAU D eus de vous loigner pour vous prot ger T du bateau et vous Abritez vous derri re les EE le mouillage rocher

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