Parlons de sexualité : un guide ressources pour les parents
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1. tes une personne ouverte sur ce sujet et que votre jeune peut vous consulter s il a des questions Si vous n tes pas laise avec ce sujet vous pourriez orienter votre adolescent vers une autre personne ressource vers qui il pourrait se tourner en cas de besoin Pistes de r flexion 1 Comment me sentirais je si mon enfant tait homosexuel ou bisexuel 2 Quelle est ma perception de l homosexualit et de la bisexualit 3 Quels sont les messages et les valeurs que je v hicule par rapport l homosexualit et la bisexualit Dystrophie muscularie Canada www muscle ca 9 Parlons de sexualit un guide ressources pour les parents 5 Les relations amoureuses C est g n ralement l adolescence que se d veloppent les premiers penchants amoureux pour une autre personne C est ce moment l que se fait sentir le d sir d tre appr ci et aim d une autre personne que nos parents Comment se situer ce moment l par rapport son jeune Une chose est s re sachez ne pas jouer au parent possessif Cela pourrait jouer contre vous Qui plus est lorsque votre adolescent a une d ficience physique vous pourriez craindre qu il soit rejet ou bless par la personne qui l int resse Posez vous alors la question Si mon adolescent n avait pas de handicap physique est ce que je m opposerais autant ce qu il ait une relation amoureuse Si la r ponse est non un certain travail personnel2. tre pris au d pourvu lors d une discussion Messages transmettre et valeurs sous jacentes Avant d aborder un th me li la sexualit prenez conscience de vos propres valeurs dans ce domaine Demandez vous si c est de cette mani re que vous voulez que votre jeune envisage la sexualit Il arrive que nos opinions sur un sujet soient influenc es par des exp riences v cues c est pourquoi il faut parfois Dystrophie muscularie Canada www muscle ca 4 Parlons de sexualit un guide ressources pour les parents nuancer ses propos Lorsque vous voulez transmettre un message votre adolescent il est important de savoir comment s y prendre Voici quelques trucs e Utiliser les termes appropri s pour parler d un ph nom ne ou d une partie du corps e R pondre honn tement aux questions pos es e Ne pas imposer son point de vue mais plut t favoriser des changes r ciproques e Ne pas s attendre pouvoir aborder tous les th mes li s la sexualit en une heure ou en une seule fois Si vous appliquez ces approches et que chacun se sent respect il y a de fortes chances que la communication avec votre adolescent se d roule bien et que des changes enrichissants s ensuivent Vos limites Prenez galement conscience de vos limites Si certains sujets vous rendent mal laise demandez un professionnel de la sant ou autre adulte d aborder le sujet avec votre adolescent Choisissez un adulte
3. en fournissant des services et en assurant un soutien constant Nous offrons information ducation soutien pr t d quipement et d fense des droits Dystrophie muscularie Canada www muscle ca 2 Parlons de sexualit un guide ressources pour les parents 1 Introduction Le temps a vite pass et vous vous rendez compte que votre enfant devenu adolescent s veille la sexualit Vous aimeriez l clairer ce sujet mais vous ne savez pas trop comment C est dans une optique de soutien que s inscrit le pr sent guide parents Parlons de sexualit con u pour aider les parents mieux accompagner leur adolescent atteint d une maladie neuromusculaire durant une tape cruciale de son d veloppement Ce petit guide offre un certain nombre de pistes pour aborder la sexualit des jeunes sujet avec lequel les parents ne sont pas toujours laise Voici les th mes abord s votre r le en tant que parent la pubert l image corporelle et l identit sexuelle les relations amoureuses les rapports sexuels et la contraception ainsi que l agression sexuelle la fin de chaque section vous trouverez des pistes de r flexion pour aller plus loin De plus vous tirerez s rement profit des Ressources la fin de ce guide pour mieux aborder certains aspects de la sexualit avec votre jeune Rappelez vous toutefois qu il n est pas question ici de proposer un mod le id al qui s appliquerait dans tous les cas Cha
4. en qui votre jeune aura confiance et avec qui il se sentira laise Ce sera ainsi moins g nant pour lui de discuter de choses plus intimes Certains centres de r adaptation et coles offrent la possibilit votre jeune de discuter avec un sexologue un infirmier un psychologue ou tout autre intervenant comp tent pour aborder le sujet de la sexualit Informez vous aupr s du coordonnateur Dystrophie muscularie Canada www muscle ca 5 Parlons de sexualit un guide ressources pour les parents 3 La pubert La pubert est une tape cl du d veloppement de votre adolescent Son corps se met changer pour prendre un aspect plus mature Toutefois selon le type de maladie neuromusculaire de votre jeune cette transformation peut se faire plus tard que chez leurs amis du m me ge Par exemple pour la dystrophie musculaire de Duchenne les gar ons auront souvent un visage joufflu sans pilosit ils n auront donc pas lair des jeunes de leur ge Il est important de garder en t te que malgr sa d ficience physique votre jeune deviendra un tre sexu et capable de se reproduire Dans cette section vous verrez les diff rents changements corporels li s cet ge et des fa ons d aborder le sujet Chez le gar on la pubert le gar on verra sa voix devenir plus grave Au niveau des aisselles et du pubis des poils apparaissent Ses paules s largissent et il conna t une croissance acc l r e La taille du
5. Suis je laise de parler mon adolescent des changements li s la pubert 3 Mon adolescent est en voie de devenir un adulte Qu est ce que cela suscite chez moi Dystrophie muscularie Canada www muscle ca 7 Parlons de sexualit un guide ressources pour les parents 4 Image corporelle et identit sexuelle l adolescence le jeune vit de profonds changements Il doit donc s adapter une nouvelle image de son corps ce qui explique une certaine ambivalence de sa part C est galement au cours de cette p riode qu il voudra exprimer un plus grand besoin d autonomie il aura donc se positionner entre son d sir de se d brouiller seul et l autorit de ses parents Cette volution s op re parfois moins rapidement chez le jeune atteint d une d ficience physique car il est plus d pendant d une aide pour effectuer un certain nombre de t ches N emp che que vous feriez bien d encourager votre adolescent assumer plus de responsabilit s de le laisser de plus en plus prendre ses propres d cisions et de lui offrir une plus grande intimit Image de soi et images v hicul es dans les m dias L adolescent est souvent port se comparer aux autres tout en voulant se d marquer Comme votre jeune manifeste une diff rence physique appr ciable il pourra prouver de la difficult trouver sa place en tant que personne qui a le d sir de plaire Car il doit apprendre vivre avec sa nouvelle image
6. de sexualit un guide ressources pour les parents 7 L agression sexuelle Les personnes ayant une d ficience physique sont plus vuln rables aux agressions sexuelles car elles re oivent des soins personnels de nombreux pr pos s Il arrive que certains d entres eux soient enclins profiter de telles situations L agression sexuelle peut galement provenir d un membre de la famille Sachez reconna tre certains signes de d tresse comme une manifestation soudaine d agressivit d hypersexualit ou d hyposexualit Si vous remarquez quelque chose d anormal encouragez votre jeune se confier un incident serait peut tre survenu r cemment Vous pourriez aborder ce sujet avec lui en v rifiant s il conna t la diff rence entre un toucher appropri et non appropri Vous pourriez galement enseigner votre adolescent les diff rentes formes que peuvent prendre une agression sexuelle paroles choquantes touch s qui peuvent sembler accidentels sollicitation sexuelle etc Le but vis par cet exercice est bien s r de fournir votre jeune le maximum d informations sur le sujet pour qu il puisse tre en mesure de rep rer les diff rentes formes d abus Rappeler votre adolescent qu il a le droit de dire non lorsqu il est sollicit par des contacts excessivement intimes et de s adresser une personne de confiance concernant des situations qui suscitent un malaise En tant que parent vous pouve
7. p nis et l apparence du scrotum se modifient et les testicules grossissent Chez la fille Premiers signes de la pubert chez la jeune fille une pouss e de poils au niveau du pubis et des grandes l vres du vagin puis aux aisselles Les seins commencent se transformer et grossir vers l ge de 9 10 ans Et vers 12 ans apparaissent les premi res menstruations Enfin tout le corps se modifie et des masses adipeuses se d velopperont au niveau des hanches et des cuisses ce qui conf re la femme sa silhouette caract ristique Les menstruations Il vaut mieux aborder la question des menstruations avant qu elles ne se manifestent cela vitera beaucoup d inqui tude chez votre fille quand ses r gles d buteront Vous pouvez lui dire que c est une chose naturelle qui arrive toutes les femmes Voici une fa on d aborder le cycle menstruel durant ce cycle de 28 jours le corps produit un petit uf que l on appelle ovule Quand ce dernier n est pas f cond par un spermatozo de l ut rus qui lui sert de nid se rompt C est ce ph nom ne qui explique les menstruations L hygi ne corporelle Vous pouvez expliquer votre adolescent qu la pubert des glandes commencent s cr ter de la sueur Des odeurs corporelles plus intenses se d gageront surtout au niveau des aisselles et des organes g nitaux Il est donc important de se laver r guli rement et d utiliser un antisudorifique pour bloquer le
8. sera parfois n cessaire pour ne pas nuire au d veloppement de votre jeune Les cl s d une relation amoureuse r ussie Dans une relation amoureuse comme dans la vie en g n ral il faut y mettre du sien pour r ussir Aussi il pourrait tre bon de parler avec votre adolescent de facteurs cl s qui facilitent l harmonie dans une relation amoureuse Les notions pr sent es dans ce document ne pr tendent pas tre les seules bonnes r ponses consid rez les plut t comme des pistes de discussion Tout d abord il y a le respect de soi et de l autre cela signifie prendre conscience de ses limites et de celles de son conjoint pour tenter de trouver un compromis qui puisse faire l affaire des deux Un autre facteur cl pour faciliter l harmonie la confiance en l autre En effet si l on questionne sans cesse notre partenaire sur ses all es et venues cette personne risque de se sentir touff e apr s un certain temps De plus il faut tenter d viter la jalousie pour que le couple reste solide Une personne jalouse a tout int r t faire un travail sur soi pour tre moins contr lante Autre point important aborder avec votre jeune sa conjointe ou son conjoint n est pas l pour vous remplacer S il recherche une personne qui lui prodiguera les m mes soins que vous sa relation risque de tourner court En amour il faut d sirer l autre et non toujours attendre de recevoir des soins comme dans une relation pati
9. Parlons de sexualit un guide ressources pour les parents Guide pour les parents d adolescents et jeunes adultes atteints d une maladie At Dystrophie neuromusculaires musculaire Canada www muscle ca 1 800 567 2236 Table des mati res O 1 INTTOAUCIIONE a nn eo E 3 2 Votre r le en tant que parent nestretne tenenan 4 Comment intervenir au juste Messages transmettre et valeurs sous jacentes Vos limites 3 La pubert rai nnna nent ne nent entend tel 6 Chez le gar on Chez la fille Les menstruations L hygi ne corporelle Hormones et pr occupations corporelles 4 Image corporelle et identit sexuelle nend 8 Image de soi et images v hicul es dans les m dias Dangers des st r otypes sur son image corporelle 5 Les relations amoureuses nn 10 Les cl s d une relation amoureuse r ussie Ma vision de l amour et celle de mon adolescent 6 Les rapports sexuels et la contraception 12 Les rapports sexuels La contraception 7 Lagressionsexuelle 4 4444444040 0 A Annie unie 14 8 ConciUusion rennes 15 9 RESSOUrCRS ee E A AE 16 1 800 567 2236 www muscle ca A Dystrophie musculaireCanada Dystrophie musculaire Canada est un organisme national but non lucratif dont la mission est d am liorer la vie des personnes atteintes de maladies neuromusculaires en finan ant ad quatement la recherche d un traitement curatif
10. X 7X2 T l 418 695 7760 1877 295 7911 OUEST DU CANADA infowest muscle ca 7th Floor 1401 West Broadway Vancouver BC V6H 1H6 T l 604 732 8799 1 800 366 8166 200 Belmead Professional Centre 8944 182 St NW Edmonton AB T5T 2E3 T l 780 489 6322 1 800 661 9312 104 901 4th St South Martensville SK SOK 0A2 T l 306 382 2172 204 825 Sherbrooke St Winnipeg MB R3A 1M5 T l 204 233 0022 1 888 518 0044
11. bre de votre famille veuillez consulter votre m decin Dystrophie muscularie Canada www muscle ca 3 Parlons de sexualit un guide ressources pour les parents 2 Votre r le en tant que parent Tout d abord rassurez vous si vous parlez de sexualit avec votre jeune cela n entra nera pas une sexualit pr coce Au contraire dites vous que votre adolescent est plus renseign sur le sujet que vous le pensez Le fait de discuter avec lui vous permettra de vous familiariser avec son point de vue sur certains sujets et de voir ce qu il conna t d j Ne vous tonnez pas s il laisse chapper quelques soupirs quand vous amorcerez le sujet sachez que votre adolescent s int resse s rement ce que vous lui dites Mais quel est le bon moment pour aborder le sujet Vous tes le mieux plac pour le savoir car vous connaissez votre jeune mieux que quiconque Cette section vous aidera d terminer quel r le vous voulez jouer aupr s de lui les messages que vous voulez lui transmettre en mati re de sexualit et comment n gocier avec certaines limites que vous pouvez prouver sur ce sujet Comment intervenir au juste Sans m me le savoir vous avez s rement commenc intervenir ad quatement dans le d veloppement sexuel de votre jeune Cette intervention a commenc d s son tout jeune ge lorsque vous lui avez enseign les diff rences entre les hommes et les femmes ou m me lorsque vous avez nomm ad qua
12. corporelle comme tous les adolescents ainsi qu avec sa diff rence li e son handicap Comme la pression des m dias est tr s forte un sentiment d inf riorit peut survenir Entretenez vous donc avec votre jeune pour voir comment il se sent dans sa situation particuli re et ce qu il pense de son apparence Dangers des st r otypes sur son image corporelle Quand une personne ne correspond aucun st r otype de beaut elle risque de nourrir une faible estime de soi souffrir de troubles alimentaires ou m me tomber en d pression Les st r otypes sont le plus souvent renforc s par la publicit des m dias les films et m me les histoires racont es aux petits enfants Aussi ne manquez pas de sensibiliser votre jeune aux dangers de tels st r otypes et d insister sur le fait que seul un faible pourcentage de la population r ussit r pondre aux normes de beaut v hicul es dans les m dias Vous pourriez regarder des images avec lui pour l inciter d velopper son sens critique l endroit de certaines publicit s ou visionner les vid os que l on retrouve sur le site Internet de Dove Ainsi il sera mieux pr muni contre les st r otypes Comme nonc plus t t une faible estime de soi peut entra ner des cons quences graves telles que les troubles alimentaires L anorexie et la boulimie sont des maladies mentales qui mettent en danger la sant des personnes qui en souffrent Il est important de consu
13. ent infirmier Autrement lamour risque de s affaiblir Sondez ses attentes quant une relation amoureuse et sa fa on de voir le r le de chacun des partenaires du couple Les rencontres par Internet Les rencontres amoureuses par le biais d Internet sont de plus en plus populaires aupr s de la population tous ges confondus Cependant pour une personne qui a de la difficult se mouvoir il est possible que cette forme de rencontre soit pr conis e Il devient donc tr s important que votre adolescent soit mis en garde contre les dangers des rencontres sur le Web Tout d abord expliquez votre adolescent qu il ne doit pas divulguer d informations personnelles t l phone adresse coles etc Par la suite il ne doit jamais accepter de se d v tir pour cette personne ces photos ou vid os pourraient se retrouver sur Internet Et finalement si votre adolescent souhaite rencontrer son interlocuteur proposez lui d tre accompagn par vous ou par une autre personne en qui Dystrophie muscularie Canada www muscle ca 10 Parlons de sexualit un guide ressources pour les parents il a confiance Il est pr f rable d aller dans un endroit public plut t que d inviter une personne que l on ne conna t pas chez soi Ma vision de l amour et celle de mon adolescent Comme vous tes un adulte vous avez acquis plus d exp rience en fait de relations interpersonnelles qu il s agisse de votre propre v c
14. essions caract re sexuel CALACS Ces centres offrent du soutien surtout aux femmes victimes de violence ou d abus sexuels Vous n avez qu visiter ce site Internet pour conna tre le CALACS de votre r gion hftp calacslevis org Remerciements Dystrophie musculaire Canada voudrait remercier Am lie Kogovsek sexolgue pour la cr ation originale et St phanie Lebrun sexologue pour la mise jour de ce guide Dystrophie muscularie Canada www muscle ca 17 Parlons de sexualit un guide ressources pour les parents Bureaux de Dystrophie musculaire Canada BUREAU NATIONAL info muscle ca 2345 Yonge Street Bureau 900 Toronto ON M4P 2E5 T l 416 488 0030 1 866 MUSCLE 8 ONTARIO infoontario muscle ca 2345 Yonge Street Bureau 901 Toronto ON M4P 2E5 T l 416 488 0030 1 800 567 2873 150 rue Isabella Bureau 215 Ottawa Ontario K1S 1V7 T l 613 232 7334 1 866 337 3365 ATLANTIQUE infoatlantic muscle ca 56 Avonlea Court bureau 203 Fredericton NB E3C 1N8 T l 506 450 6322 1 888 647 6322 13 Minstrel Drive Quispamsis NB E2E 155 T l 506 639 7871 170 Cromarty Drive bureau 222 Dartmouth NS B3B 0G1 T l 902 429 6322 1 800 884 6322 QU BEC infoquebec muscle ca 1425 Ren L vesque Ouest Bureau 506 Montr al Qu bec H3G 1T7 T l 514 393 3522 1 800 567 2236 Centre hospitalier de Jonqui re CPAS 2230 rue de l H pital 7 tage Jonqui re Qu bec G7
15. hette 63 p e Kaufman Miriam Cory Silverberg et Fran Odette 2003 The Ultimate guide to sex and disability Cleis Press San Francisco 345 p e Mimoun Sylvain et tienne Rica 2001 Ados amour et sexualit Version gar ons ditions Albin Michel Paris 184 p Robert Jocelyne 1999 Parlez leur d amour et de sexualit ditions de l Homme 192 p Dystrophie muscularie Canada www muscle ca 16 Parlons de sexualit un guide ressources pour les parents Robert Jocelyne 2002 Ful sexuel ditions de l Homme Montr al 202 p e Robert Jocelyne 2003 Ma sexualit de 9 11 ans ditions de l Homme 63 p Robert Jocelyne 2007 L histoire merveilleuse de la naissance ditions de Homme 96 p e T trault Sylvie et Monique Carri re 2006 Pr f pas pr t je vieillis Brochure de 249 p gratuit sur Internet en version PDF e Thompson Caroline 2009 Premi res fois mode d emploi First 112 p Ressources en cas d agression sexuelle Centre de ressources et d intervention pour hommes abus s sexuellement dans leur enfance CRIPHASE Cet organisme offre des groupes de soutien pour les hommes de 18 ans et plus qui ont t victimes d une agression sexuelle dans leur enfance ou adolescence De plus des rencontres individuelles de th rapies par les arts et des groupes de soutien sont offerts dans une perspective sexologique T l phone 514 529 5567 Centres d aide et de lutte contre les agr
16. lter un professionnel de la sant si vous remarquez que votre adolescent entretien une relation malsaine face son alimentation Pistes de r flexion Quelle image ai je moi m me de mon corps Quels effets cette perception peut elle avoir sur mon adolescent Quelle image ai je du corps de mon adolescent Quels messages est ce que j envoie mon adolescent relativement son apparence ON LS LU TE Quels sont les aspects physiques de mon adolescent qui sont susceptibles de plaire quelqu un Dystrophie muscularie Canada www muscle ca 8 Parlons de sexualit un guide ressources pour les parents 6 Savoir faire la diff rence entre l image de soi qui est apprise et le Vrai Moi immuable unique qui est inn Orientation sexuelle L adolescence est une p riode fertile pour ce qui est de la d couverte de soi En ce sens il est possible que votre adolescent se questionne sur son orientation sexuelle Il se peut qu il se sente attir vers les personnes du m me sexe que lui homosexualit ou de fa on gale envers les deux sexes bisexualit Bien souvent cela entra ne un bouleversement chez l adolescent et une grande peur du rejet de la part de son entourage La r gle d or lorsqu il est question de sexualit c est d tre ouvert et de d montrer de l acceptation Il est important que votre jeune sache qu il ny a rien d anormal tre homosexuel ou bisexuel Vous pouvez lui d montrer que vous
17. pourriez discuter avec votre adolescent que lorsque deux personnes ont des rapports sexuels elles n ont pas se pr occuper de performance cet gard la dimension tendresse dans un contexte d intimit physique constitue un aspect important d un d veloppement humain int gral Du reste il ne s agit pas d ex cuter plusieurs positions sexuelles pour exceller Vous pourriez ajouter que la plupart des couples s en tiennent deux ou trois positions La contraception Les divers moyens de contraception servent diminuer le risque de grossesse non d sir e et sont efficaces lorsqu ils sont correctement utilis s Par ailleurs quelques uns servent galement se prot ger contre certaines infections transmises sexuellement et par le sang ITSS Toutefois ce ne sont pas tous les moyens de contraception qui conviennent pour votre adolescent atteint d une maladie neuromusculaire En effet certains moyens sont d conseiller car ils peuvent mettre sa sant en danger Il est donc important de discuter de m thodes de contraception avec le m decin La pilule le timbre contraceptif et l anneau vaginal Ces techniques emp chent l ovulation de se produire ce qui diminue les risques de f condation et donc de grossesse Comme votre fille est atteinte d une maladie neuromusculaire ces m thodes sont d conseiller parce qu elles peuvent augmenter le risque d apparition de caillots sanguins Le Depo Provera Ce
18. privil gier pour faciliter ces discussions Avant tout il faut que chacun se sente respect Avec votre jeune fille ce sera le moment de parler menstruations de pr f rence avant l apparition des r gles D autres consid rations seront galement de mise comme les nouvelles exigences d hygi ne corporelle et l veil aux nouvelles sensations corporelles Vous pourrez galement guider votre jeune se fa onner une nouvelle image de soi Aussi ne manquez pas de le pr munir contre les dangers des st r otypes sexuels v hicul s dans les m dias galement vous reconna trez chez votre jeune un nouveau besoin d autonomie et d intimit propre cet ge C t relations amoureuses et rapports sexuels r fl chissez sur les messages que vous voulez lui transmettre sans oublier les principaux ingr dients de r ussite tout en n imposant pas votre propre vision des choses Pour ce qui est des moyens de contraception il sera tout indiqu d aborder le sujet avec le m decin Enfin vous pouvez contribuer aider votre jeune se prot ger contre une agression sexuelle Faites lui prendre conscience de ses droits et au besoin de la possibilit de s adresser une personne de confiance Si vous d sirez poursuivre votre r flexion et votre recherche veuillez explorer l une ou l autre ressource ci dessous Ne manquez pas non plus de vous familiariser avec les nombreuses informations et activit s qui figurent sur notre si
19. que situation diff re en fonction de nombreux facteurs notamment les valeurs particuli res que peuvent partager les familles Il s agit ici de sujets qui sont g n ralement consid r s comme d licats Ce sera donc au lecteur de faire la part des choses Du reste nous osons croire qu il vaut mieux diffuser le plus possible les connaissances dont nous disposons sur les sujets trait s de fa on ce que vous et votre jeune puissiez prendre des d cisions la fois clair es et judicieuses Gardez toujours l esprit que votre adolescent atteint d une maladie neuromusculaire est une personne part enti re avant d tre quelqu un qui souffre de cette maladie S il exige passablement plus de soins et d attention que les autres il est tout de m me parvenu une tape o son besoin d autonomie se fait de plus en plus sentir et il en va de m me d un besoin d intimit Rappelez vous Les muscles de votre jeune sont peut tre affaiblis mais son esprit est fort Avertissement Ce document a pour seul but de donner une information g n rale Dystrophie musculaire Canada ne peut en aucun cas tre tenue responsable du mauvais usage de ces renseignements ni d aucun dommage pouvant d couler de leur usage Ces renseignements ne peuvent en aucun cas remplacer une consultation m dicale et ne constituent ni un avis m dical ni un diagnostic ni un traitement Pour des renseignements sp cifiques votre maladie ou celle d un mem
20. re les spermatozo des si elle est bien install e L utilisation d un spermicide est requise pour une plus grande efficacit Le condom Pour les hommes c est la seule m thode de contraception en usage Il existe un choix vari de condoms selon la taille la texture la saveur et la couleur La majorit des mod les propos s sont en latex mais si une personne y est allergique sachez qu il en existe aussi en polyur thane Cette m thode permet de se prot ger contre certaines infections transmises sexuellement et par le sang ITSS noter que s il y a utilisation de lubrifiant avec un condom il doit tre base d eau Le condom f minin Cette m thode a les m mes avantages que le condom masculin tr s efficace en ce qui a trait la protection contre les ITSS et contre les grossesses non d sir es Il est conseill d utiliser de la gel e lubrifiante pour un meilleur confort Cependant la mise en place du condom peut tre difficile et n cessiter quelques essais et il est plus on reux que le condom masculin N oubliez pas que seul les condoms masculins et f minins prot gent contre certaines ITSS Les autres m thodes ne font que diminuer le risque de grossesse non d sir e Pistes de r flexion 1 Suis je Paise de parler de contraception avec mon jeune 2 Pour moi qu est ce qu un rapport sexuel 3 Qu est ce je pense de la sexualit Dystrophie muscularie Canada www muscle ca 13 Parlons
21. s odeurs au niveau des aisselles l ge des menstruations chez votre jeune fille il conviendrait de l initier une bonne hygi ne corporelle pour viter les odeurs d sagr ables lui proposer galement de changer r guli rement ses prot ges dessous pour ne pas souiller ses v tements Dystrophie muscularie Canada www muscle ca 6 Parlons de sexualit un guide ressources pour les parents Hormones et pr occupations corporelles Le d veloppement hormonal qui caract rise la pubert se rencontre chez tous les adolescents Cette transformation a pour r sultat que le jeune prend davantage conscience de son corps et est amen explorer les sensations qui l accompagnent Toutefois chez les jeunes atteints d une maladie neuromusculaire cette d marche peut tre plus ardue cause d un manque de coordination des mouvements de certains spasmes de douleurs ou d une faiblesse musculaire Si vous tes l aise d aborder ce sujet avec votre adolescent sachez qu il existe des aides techniques telles que des harnais qui lui permettront d explorer plus facilement son corps Pour plus d informations ce sujet veuillez consulter le site web Venez tels quels section Sexualit amp handicaps qui figure dans les Ressources en fin de document ou encore communiquez avec votre ergoth rapeute Pistes de r flexion 1 Comment est ce que je vis les changements corporels qui se produisent chez mon adolescent 2
22. te Web http www muscle ca fr quebec services espace jeunesse Nous vous souhaitons bonne chance dans vos d marches Dystrophie muscularie Canada www muscle ca 15 Parlons de sexualit un guide ressources pour les parents 9 Ressources Sites Internet Dove Ce site montre des vid os qui ont pour but de promouvoir la beaut naturelle des personnes Il s agit de publicit s dont le visionnement pourrait tre un bon moyen d amorcer une discussion sur l image corporelle www dove ca Elysa Ce site offre la possibilit de poser des questions de mani re anonyme des sexologues et ou des tudiants en sexologie De plus vous pouvez consulter la banque de questions auxquelles des sexologues ont d j r pondu e ysa ugam ca Ma sexualit ca Ce site aborde diff rents th mes comme l anatomie f minine et masculine la contraception et les ITSS et propose des trucs aux parents pour aborder le sujet de la sexualit avec leur jeune www masexualite ca Venez tels quels Ce site aborde le th me de la sexualit et contient une section qui s adresse aux personnes ayant une d ficience physique Vous y trouverez galement de l information sur diverses aides techniques en la mati re www veneztelsquels com Livres Voici des suggestions de lectures qui abordent diff rents aspects de la sexualit comme la pubert et les relations amoureuses e Collectif L Encyclo de la vie sexuelle 10 13 ans ditions Hac
23. tement certaines parties du corps videmment cette discussion volue en fonction de l ge et du d veloppement sexuel de votre enfant pour en venir des questions plus complexes sur divers sujets comme la contraception l identit sexuelle et les relations sexuelles Cependant il est possible que bon nombre de parents craignent d aborder la th matique de la sexualit avec leur adolescent Dans votre cas avoir un adolescent atteint d une maladie neuromusculaire offre des difficult s suppl mentaires tant donn la situation particuli re de votre jeune Sachez seulement qu avant d tre un adolescent atteint d une maladie neuromusculaire votre enfant est devenu un adolescent ayant les m mes questions et le m me d veloppement que n importe quel autre adolescent Bien s r certaines conditions sont prendre en consid ration mais il faut savoir que de fa on g n rale les questions de votre adolescent ressemblent en tout point celles des adolescents qui n ont pas de maladie neuromusculaire Avant d amorcer une discussion avec votre adolescent demandez vous comment intervenir Sachez qu il y a certaines attitudes qui facilitent davantage les changes Comme exemple montrez vous disponible aupr s de votre jeune ne tardez pas aborder le sujet favorisez la discussion la suite du visionnement d un film ou d une publicit portant sur un aspect de la sexualit ou encore documentez vous pour ne pas
24. tte m thode est administr e sous forme d injection quatre fois par ann e Le cycle menstruel risque de dispara tre apr s la premi re ann e d utilisation ce qui peut tre pratique c t hygi nique De plus il ne contient pas d strog ne hormone pouvant cr er des caillots sanguins Par contre il est important de savoir que cette m thode diminue la densit osseuse un suppl ment de calcium pourrait donc tre conseill par le m decin Apr s l arr t des injections il se peut que le Depo Provera reste actif durant encore neuf mois ce qui emp chera la f condation de l ovule Le st rilet Cette m thode existe sous deux formes avec ou sans hormones Comme le Depo Provera le st rilet avec hormones ne contient que de la progest rone et peut se r v ler une bonne option Peu importe l option choisie cette m thode fonctionne cinq ans Un des d savantages est qu il faut v rifier r guli rement si le dispositif est toujours en place en s assurant de la pr sence des deux fils dans le vagin De plus des saignements entre les menstruations peuvent survenir dans les premiers mois apr s l installation chez le m decin Dystrophie muscularie Canada www muscle ca 12 Parlons de sexualit un guide ressources pour les parents Le diaphragme Cette m thode n cessite beaucoup de manipulations Il faut consulter le m decin pour d terminer la taille appropri e du diaphragme Cette m thode sert de barri res cont
25. u ou de celui de votre entourage Chacune de ces relations a laiss des marques qui ont fa onn votre vision de l amour Aussi avant d aborder le sujet des relations amoureuses avec votre jeune r fl chissez ce que vous pensez de lamour et ce que vous voulez lui transmettre ce sujet Il ne pense peut tre pas comme vous mais ne lui imposez pas votre vision sinon il ne voudra peut tre plus aborder le sujet avec vous Pistes de r flexion 1 Quelle est ma vision de lamour 2 Quels messages est ce que je veux l guer mon adolescent quant lamour 3 Qu est ce que je ressens l id e que mon adolescent soit engag dans une relation amoureuse Dystrophie muscularie Canada www muscle ca 11 Parlons de sexualit un guide ressources pour les parents 6 Les rapports sexuels et la contraception Les rapports sexuels Avant d aborder le sujet des rapports sexuels songez aux messages que vous d sirez transmettre votre jeune propos de la sexualit en g n ral et de sa sexualit en particulier Il va sans dire que des rapports sexuels peuvent tre complets m me s il y a absence de p n tration En effet des caresses des baisers sur le corps une masturbation mutuelle sont autant d l ments consid r s comme faisant partie de rapports sexuels Pour ce qui est d aides techniques visant faciliter l exploration du corps voir la section plus haut Hormones et pr occupations corporelles Enfin vous
26. z galement lui signifier que vous tre une personne ressource vers qui il peut se tourner en cas de probl mes Ainsi il sera davantage en mesure de r agir dans de telles circonstances Il pourrait galement tre opportun d aborder la question du droit l intimit de fa on ce que votre adolescent connaisse ses limites et sache ce qu il a le droit de faire seul ou en public Par exemple le droit de demander de fermer sa porte de chambre pour faire des activit s qui lui plaisent sans tre d rang Si jamais votre jeune vous confie qu il a t victime d une agression sexuelle sachez qu il existe des ressources offrant un soutien et une bonne coute pour lui venir en aide et assurer le r confort n cessaire pour vous permettre ensemble de passer travers cette preuve voir ressources la fin du document Dystrophie muscularie Canada www muscle ca 14 Parlons de sexualit un guide ressources pour les parents 8 Conclusion Comme toute autre personne de son ge votre jeune est parvenu un stade cl de son d veloppement l adolescence M me s il est atteint d une maladie neuromusculaire il conna tra lui aussi les transformations corporelles et psychologiques de cette p riode et deviendra un tre sexu et capable de se reproduire Cette nouvelle tape peut tre vue comme une magnifique occasion d entretenir de nouveaux changes avec votre jeune Sachez qu il y a certaines attitudes
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