ATTENTION ! Ce manuel contient toutes les options - France
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1. lu ATTENTION Ce manuel contient toutes les options disponibles T Chague gamme est dot e d options et accessoires particuliers 1 02 Avertissements 03 Conditions d utilisation 04 Informations relatives l emballage des panneaux 05 Mode d assemblage 08 Connexion du po le HARVIA amp Lumi re de lecture 09 Montage des 4 amp 5 places 1 0 Conseils pratiques 11 Guide d utilisation 1 2 Contact et SAV eee AVERTISSEMENTS Cet appareil n est pas destin l utilisation par des personnes incluant des enfants avec des capacit s physiques sensorielles ou SAUNA mentales r duites ou le manque d exp rience et la connaissance moins que l on ne leur ait donn la surveillance ou l instruction concernant l utilisation de l appareil par une personne responsable de leur s curit Les enfants devraient tre surveill s pour assurer qu ils ne jouent pas avec l appareil Lire et suivre les instructions de ce fascicule attentivement Lors de l installation et installation lectrique veillez bien suivre les instructions et les consignes de s curit basique eee CONSIGNES DE SECURITE a Pour pr venir un incendie ne pas s cher des v tements dans le sauna ni laisser des essuie main dedans b Pour pr venir br lures ou lectrocution ne pas toucher le po le c En tant assis dans le sauna ne pas toucher l ampoule Quand l ampoule devra tre chang e teindre et attendre jusqu ce2. douche chaude ou ti de eee GUIDE D UTILISATION PROFITEZ DE VOTRE SAUNA Passez en revue les contre indications m dicales et les consignes de s curit Si vous avez un doute quant la possibilit d utiliser votre sauna infrarouge consultez avec votre m decin Si vous sentez un l gers mal de t te ou fatigu par la chaleur pendant une session quittez imm diatement le sauna imm diatement 1 Choisissez une temp rature ad quate temp rature habituelle 40 80C 2 Attendez 8 15 minutes que le sauna pr chauffe avant de commencer votre s ance 3 Vous commencerez suer 6 15 minutes apr s le d but de la s ance Nous vous recommandons de ne pas d passer 30 minutes de s ance 4 Quand la temp rature choisie sera atteinte les appareils de chauffage se mettront en veille de fa on maintenir une temp rature constante 5 Vous pouvez ouvrir la porte n importe quel moment pour introduire de l air frais pendant votre s ance 6 Veuillez boire de l eau avant pendant et apr s la s ance de sauna Boire vous permettra d quilibrer la perte d eau par sudation 7 Si vous vous douchez ou prenez un bain chaud avant la s ance de sauna votre corps suera plus Toutefois il est conseill de bien se s cher avant de rentrer dans le sauna pour ne pas teinter ou d former les l ments de bois Une douche apr s la s ance vous rafraichira et vous d barrassera des impure
3. ccord s h Black wie and red io ae Por reading ighi amd pl d Gnn ci ham wall wiih h auma iove eee MONTAGE DES 4 amp 5 PLACES Montage des Saunas 4 places 5 places et 3 4 places Placez les panneaux arri re Placez et gauche le panneau droit Placez le panneau de base Placez Les contre panneaux Puis les derniers la fa ade de fa ade panneaux Installez le banc Enfin le toit CONSEILS PRATIQUES 1 Pour r guler la temp rature l int rieur du sauna utilisez le conduit du toit ou la fen tre de la porte 2 Si vous ressentez le besoin d air frais laissez simplement la porte ouverte jusqu ce que l air ambiant vous soit agr able 3 Buvez avant pendant et apr s la session de sauna 4 Si vous prenez une douche chaude ou un bain avant votre s ance votre sudation sera plus importante 5 Pour am liorer la th rapie du sauna vous pouvez enduire vos cheveux d huile essentielle et les envelopper dans une serviette Rincez vos cheveux apr s la s ance 6 Utilisez 2 3 serviettes Assoyez vous sur une serviette repli e pour am liorer votre confort Mettez une serviette au sol pour absorber l exc s de transpiration Une troisi me serviette pos e sur vos genoux acc l rera la sudation et vous permettra de vous frotter la peau 7 Assurez vous d enlever l exc dant de sueur pour que votre peau respire mieux 8 Pour am liorer la d cont
4. oi arri re selon les listeaux respectifs de la plaque de base en vous assurant qu ils soient dans une rainure LT Loquet ouvert 57 mm mm e D ie paseze r Loquet ferm ka FRANCE Alignez le panneau lat ral droit selon les listeaux respectifs de la _ plaque de base en assurant que le panneau lat ral droit aille exactement SAUNA dans le panneau arri re ASSEMBLAGE DES PAROIS LAT RALES Tous les panneaux sont identifiables par l autocollant qui les nomme Ainsi le panneau marqu gauche doit tre positionn gauche de votre sauna quand vous lui faites face DROIT DROIT ET GAUCHE ASSEMBLAGE DE LA PAROI AVANT Aligner la paroi avant selon les listeaux respectifs de la plaque de base et l assembler avec les parois lat rales gauche et droite Remarque Faire attention la porte en verre tr s fragile Fermez les loquets INSTALLATION DU BANC ET DU DOSSIER FRANCE Faites glisser le banc le long des rainures horizontales des panneaux SAUNA tu Placez le dossier Fermez le banc ASSEMBLAGE DU TOIT 1 Placez le toit au dessus de votre sauna 2 Placez maintenant votre toit correctement Quand les quatre coins sont en place tirez le toit vous de fa on pouvoir le clipper Assemblez le Po le Harvia en suivant les instructions du manuel SAUNA fournit avec celui ci Assemblez la lumi re de lecture Les fils noire et rouge doivent tre ra
5. que le sauna s arr te et l ampoule soi Ne pas utiliser le sauna sous les conditions suivantes 1 plaies ouvertes 2 maladies des yeux 3 coup de soleil grave 4 personnes g es et invalides en particulier personnes malades Femmes enceintes et petits enfants Les enfants ayant 6 ans peuvent utiliser le sauna sous la surveillance d adultes 5 Pour des maux d pendants de la temp rature consulter le m decin avant l usage 6 Ne pas emmener d animaux domestiques dans le sauna 7 Ne pas utiliser sous l influence d alcool 8 Ne pas utiliser le sauna apr s un gros effort Attendre 30 minutes que le corps s apaise eee Conditions d utilisation 1 Temp rature de 5 C 40 C 2 Humidit lt 85 3 Pression 700 1060 hpa 4 Voltage AC n110V o 120V 230V n240V 5 Fr quence D60Hz 1 e50Hz 1 eee Caract ristiques techniques 1 Po le Harvia Mono ou Triphas 3500Kw ou 4500Kw 2 Temp rature ajustable de 18 C 100 C 3 Temps ajustable de 0 240 minutes 4 Thermom tre et capteur thermique sur po le 5 Sablier 6 Hydrom tre 7 Seau et louche Traditionnels eee Informations relatives l emballage des saunas AN Le sauna est conditionn en 3 cartons Nous vous prions de v rifier les num ros des cartons avant de les ouvrir Par exemple C NO 002 1 OF 2 et C NO 002 2 OF 2 Nous recommandons d employer les trois cartons avec le m me num ro de ca
6. raction ou apaiser une tension musculaire veillez masser les endroits d sir s pendant la s ance 9 La sudation de votre corps vous permet de vous raser le visage ou le corps sans cr me ou mousse raser Vous obtiendrez une peau lisse sans mati re agressive pour le corps 10 Nous vous conseillons de ne pas vous restaurer au moins une heure avant la s ance de sauna 11 Pour augmenter les r sultats de votre s ance de sauna massez vous le corps et faites des exercices tirement 12 Vous pouvez b n ficier des bienfaits relaxant du sauna en vous couchant apr s la s ance La relaxation et la s r nit que vous apportera la s ance de sauna vous aidera vous endormir et am liorera la qualit de sommeil 13 Aux premiers signes de froid ou de grippe l augmentation de la fr quence des s ances de sauna vous aideront activer votre syst me immunitaire 14 Consultez votre m decin pour un traitement compl mentaire appropri 15 Pour traiter vos pieds et chevilles plus efficacement nous vous conseillons de les sur lever Pour insister sur une zone corporelle Durant la s ance veuillez la rapprocher de l appareil de chauffage tout en respectant une distance de s curit 16 Apr s votre s ance ne prenez pas une douche imm diatement Votre corps est mont en temp rature Assoyiez vous dans le sauna jusqu a ce qu il soit refroidit A ce moment vous serez dans les meilleures conditions pour prendre une
7. rton pour un appareil tant donn que la cabine pourra tre mieux install e comme cela Pri re de v rifier apr s l ouverture si toutes les pi ces sont contenues dans les cartons Les vis sont emball es dans des sachets en plastique et attach es aux emplacements pr vus A Mode d emploi B Plaque de base C Paroi arri re D Paroi laterale gauche E Paroi laterale droite F Plaque de support G Si ge H Dossier I Paroi avant J Plaque de protection int rieure K Plaque de protection ext rieure L Porte gobelet porte serviette partir des mod les 3 places M Seau et Louche N Thermom tre et Hydrom tre O Po le Harvia et Pierres de Lave FRANCE La construction du sauna requiert deux adultes pour tre plus facile SAUNA Prenez le temps de lire les instructions qui vous guideront durant l assemblage Si vous rencontrez un probl me durant l assemblage ou si vous vous d sirez poser une question ce sujet veuillez contacter nos techniciens EMPLACEMENT DU SAUNA Quand vous aurez d cid de l emplacement de votre sauna veuillez gardez ceci en m moire Le cordon d alimentation de votre sauna doit tre facilement accessible L emplacement doit tre plat et sec PLACEMENT DU PANNEAU DE BASE Placez le panneau de base sur le sol et v rifiez que l autocollant face soit dans la direction o Pavant du sauna devra se situer ASSEMBLAGE DE LA PAROI ARRI RE Alignez la par
8. t s expulse par sudation 8 Pour absorber la transpiration et garder votre sauna sec pendant la s ance il est conseill de disposer une serviette sur le banc et le sol de votre sauna Garder une serviette pour enlever l exc s de transpiration www france sauna Com contact france sauna com sav france sauna com
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