Peau et soleil Prévention et comportement
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1. Peau et soleil Pr vention et comportement LA SANTE EST BELLE Syndicat National des Dermato V n r ologues avec le soutien des Laboratoires Vichy VI HY La Peau en chiffres e Organe le plus lourd du corps humain 4 5 kilos e Surface 2 m e Nombre de poils sur le corps 200 000 1 million e Nombre de glandes sudoripares 2 millions un organe vital Fonctions contr le r gulation thermique La peau prot ge Des agressions m caniques Des UV Des microbes La peau per oit et informe organe du toucher La peau respire Syndicat National des Dermato V n r ologues avec le soutien des Laboratoires Vichy Les trois couches de la peau Tige du pail f actie capsus Cor e Papill s du derma Daha claire Etage superficiel Epiderme Couche tidene Enveloppe protectrice granul euse de la peau Tarmingison nerveuses libre Glande Couche s ba pineuse Cocha Basak Muscle reclaur du poil Etage moyen Derme Heurolibre L i aergilive Zone papillaire i P s nane Lome Zone fibreuse lastique pisia r agit aux d formations Aacine L Qu poil L n Hypoderma Ari re Pp res ts Etage profond Hypoderme va QE PCR Isolant et r serve d nergie m rocrene Corpuscule larnelleux Tasu adipeux Pies de la racine du po Syndicat National des Dermato V n r ologues avec le soutien des Laboratoires Vichy VI C2. r ologues avec le soutien des Laboratoires Vichy Photoprotection de l enfant e Il faut limiter les expositions solaires d s le plus jeune ge et viter absolument les coups de soleil e Ne pas exposer au soleil un enfant lt 3 ans e Toutes les recommandations concernant les adultes s appliquent l enfant Il faut davantage de vigilance de la part des adultes e Apr s la baignade s cher l enfant avec une serviette Le mettre l ombre avec protection vestimentaire Renouveler les applications de cr me de protection solaire sur les zones d couvertes e Faire boire r guli rement l enfant en bonne quantit risque de coup de chaleur Syndicat National des Dermato V n r ologues avec le soutien des Laboratoires Vichy Cas particulier de l adolescent e Souvent peu r ceptif aux messages de pr vention e C est l ge de l acn juv nile L acn s am liore passag rement au soleil Le soleil favorise l apparition des com dons points noirs Les pouss es d acn sont souvent importantes apr s l t Syndicat National des Dermato V n r ologues avec le soutien des Laboratoires Vichy Les 10 commandements De la r flexion des UV par dangereuses la neige le sable et l eau entre 11 et 16 heures TU TE M FIERAS I TU VITERAS Toutes les deux heures un produit de protection chapeau lunettes anti UV solaire fi 1 j 3 be _ Grai
3. HY SOLEIL ET PEAU Syndicat National des Dermato V n r ologues avec le soutien des Laboratoires Vichy VIC HY Le spectre solaire UV lumi re visible IR LUMI RE BLANCHE Hie est compose d toutes Es COURUR VISIBLE 290 n 2500 nm m 400 nm 00 nm Syndicat National des Dermato V n r ologues avec le soutien des Laboratoires Vichy La p n tration des UV dans la peau BAY Vieillissement cutan Pigmentation imm diate Cancers cutan s Epiderme Derme as Coup de soleil Bronzage Hypoderme Cancers cutan s Synth se de la vit D k Syndicat National des Dermato V n r ologues avec le soutien des Laboratoires Vichy VI C HY Bienfaits et m faits du soleil e Synth se Vitamine D e Moral e Am lioration de certaines maladies de l peau j Vieillissement cutan e ancer l e Allergies solaires Syndicat National des Dermato V n r ologues avec le soutien des Laboratoires Vichy VIC HY Les bienfaits du soleil e Les UV sont n cessaires la synth se de la vitamine D essentielle la fixation du calcium sur les os e 15 minutes par jour d exposition solaire suffisent e La lumi re stimule notre moral e Le soleil peut contribuer l am lioration de certaines maladies de peau dermatite atopique et psoriasis Syndicat National des Dermato V n r ologues avec le soutien des Laboratoires Vichy Les m faits du soleil court terme
4. e Coup de chaleur e Coup de soleil Attention certains m dicaments parfums 7 plantes e Allergies au soleil e Aggravation de certaines maladies de peau acn rosac e e Diminution des d fenses immunitaires herp s solaire Syndicat National des Dermato V n r ologues avec le soutien des Laboratoires Vichy VI C HY Les m faits du soleil long terme e Vieillissement de la peau e Cancers de la peau Syndicat National des Dermato V n r ologues avec le soutien des Laboratoires Vichy VI C HY Chronologie des effets du soleil Sensation de chaleur Vieillissement Bronzage j Pigmentation cutan e imm diate Epaississement Cancers Coup de soleil de l piderme ETC minutes heures jours ann es Court terme Long terme Syndicat National des Dermato V n r ologues avec le soutien des Laboratoires Vichy VI C HY COMMENT SE PROT GER DU SOLEIL Syndicat National des Dermato V n r ologues avec le soutien des Laboratoires Vichy VI C HY Quand les uv sont ils les plus intenses pe 9 46hoo Attention la r verb ration Syndicat National des Dermato V n r ologues avec le soutien des Laboratoires Vichy VICHY Herbe Sable Eau N LA SANTE EST BELLE Syndicat National des Dermato V n r ologues avec le soutien des Laboratoires Vichy VI C HY Les moyens naturels de protection Chacun dispose de La pilosit La sueur moyens Les l
5. e pour les patients chauves e Le corps V tements choisir selon les besoins de protection et l activit pratiqu e au soleil Syndicat National des Dermato V n r ologues avec le soutien des Laboratoires Vichy Photoprotection Vestimentaire V tements tr s efficaces contre la p n tration des UV Efficacit variant selon la nature du textile Texture couleur paisseur Tissus fibres serr es jeans les plus protecteurs Noir gt blanc mais chaud l t absorption des infrarouges Humidit 4 la protection vestimentaire transpiration baignade Un indice de protection des tissus a t d fini UPF V tements anti UV r fl chissants PAPE TPE D j commercialis s a En vente dans magasins sp cialis s Standard europ en pour d finir les v tements photoprotecta 13758 Syndicat National des Dermato V n r ologues avec le soutien des Laboratoires Vichy V L HY Produits de protection solaire PPS e Contiennent Filtres organiques absorbent les rayonnements Ecrans min raux poudre inerte refl tent les rayonnements e Doivent Etre efficaces contre les UVB et les UVA Assurer la photoprotection Etre inoffensifs Etre bien tol r s Etre stable et photostable Etre r sistants l eau et la transpiration Etre agr ables utiliser observance Syndicat National des Dermato V n r ologues avec le sou
6. ipides Le syst me de surface anti oxydant naturel naturels de La couche La couleur Le bronzage Le syst me d auto protection SERERE de la peau r paration de l ADN Nous ne sommes pas tous gaux face aux effets du soleil Syndicat National des Dermato V n r ologues avec le soutien des Laboratoires Vichy VICHY Le phototype Phototype Cheveux Carnation Taches Tendance Bronzage de rousseur aux coups de soleil Roux La iteuse 44 Constante Il Blonds Chaire Il Claire 4 le chair v Mate Ram Fonc YV Tr s bruns Mate a Wi Noire Noir La couleur de notre peau de nos cheveux et de nos yeux et la r action de notre peau au soleil d finit notre phototype Nous ne sommes pas tous gaux face aux effets du soleil inai Syndicat National des Dermato V n r ologues avec le soutien des Laboratoires Vichy VI C HY Prudence et vigilance pour toutes les personnes phototype clair et ou avec ant c dents personnels ou familiaux de cancer cutan Syndicat National des Dermato V n r ologues avec le soutien des Laboratoires Vichy V Comment se prot ger du soleil e Les yeux Lunettes enveloppantes Marquage CE Verres Cat gorie CE 3 ou 4 qui filtrent efficacement les UV VS e La t te Chapeau avec un large bord 7 cm protection oreilles nez et front Divise par 2 la quantit d UV re ue sur le visage et indispensabl
7. ns de beaut multiples T TU PORTERAS TU APPLIQUERAS Avec un produit de protec tion solaire augmenter la dur e d exposition ans l exposition solaire Faites les v rifier r guli rement par votre dermatologue T TU BANNIRAS 2 TU VITERAS un cancer cutan ult rieur au soleil dans l enfance L indice de protection solaire ton phototype TU NE BR LERAS PAS TU ADAPTERAS TY r Y Chaque ann e ta peau de fa on tr s progressive En altitude et sous les tropiques l indice de protection solaire TU EXPOSERAS TI TU MAJORERAS Syndicat National des Dermato V n r ologues avec le soutien des Laboratoires Vichy VI C HY
8. tection IP 50 Tr s Haute Protection Ts on UVB fa repommandation IP SPF FPS R glementation europ enne Tres haute orotection Persistance de la protection solaire apr s 2 bains de 20 minutes Farsistance de la protection solaire apr s 4 bains de 20 minutes Fersistance de la protection solaire apr s une sudation de 30 minutes Convient aux peaux sensibles Syndicat National des Dermato V n r ologues avec le soutien des Laboratoires Vichy VI C HY Le produit de protection solaire Mode d emploi Application en quantit suffisante plut t 2 couches qu une e Ne pas oublier les oreilles la nuque le nez et les pieds e Utiliser des produits r cents bien les reboucher apr s utilisation les placer l ombre e Refaire une application toutes les 2 heures environ m me avec une formule waterproof ou apr s une baignade ou une transpiration excessive ATTENTION aux enfants et aux ados Syndicat National des Dermato V n r ologues avec le soutien des Laboratoires Vichy Cas particulier de l enfant L enfant est surexpos par rapport aux adultes loisirs Sport e La dose annuelle d UV re ue par l enfant est sup rieure celle re ue par l adulte Les m canismes de d fense de la peau sont immatures e La prise de coups de soleil dans l enfance augmente le risque de cancers cutan s en particulier m lanomes Syndicat National des Dermato V n
9. tien des Laboratoires Vichy Comment le d termine t on Produits de protection solaire L indice de protection UVB SPF On mesure la dose minimum d UVB n cessaire pour provoquer une rougeur sur une zone non prot g e par le produit de protection solaire On fait la m me mesure sur une zone prot g e par le produit de protection solaire Le rapport entre les deux donne le SPF En clair Avec un indice SPF 30 1l faut une dose 30 fois plus importante d UVB pour provoquer un coup de soleil Syndicat National des Dermato V n r ologues avec le soutien des Laboratoires Vichy VIC HY Produits de protection solaire L indice de protection UV A e Plus difficile tablir e M thode non standardis e e En France m thode PPD qui mesure la pigmentation induite par les UVA sur la peau deux heures apr s une irradiation par UV A Syndicat National des Dermato V n r ologues avec le soutien des Laboratoires Vichy VASTA Produits de protection solaire R glementation europ enne e Pour chaque valeur du SPF UVB un produit de protection solaire doit montrer un rapport entre facteur de protection UVE et facteur de protection UVA inf rieur ou gal 3 PS Vi o L Syndicat National des Dermato V n r ologues avec le soutien des Laboratoires Vichy V CMA Etiquetage des produits solaires IP 6 10 Faible Protection Faible Protection IP 15 20 25 Moyenne Protection IP 30 50 Haute Pro
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