Alerte à la canicule
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1. CHAQUE ANN E LA PREMI RE CANICULE DE LA SAISON ESTIVALE NOUS PREND TOUJOURS PAR SURPRISE COMME NOTRE CORPS N EST PAS HABITU DE TELLES TEMP RATURES LA CHALEUR PARA T INSUPPORTABLE SI ON NE PREND PAS LES MESURES N CESSAIRES POUR EN CONTRER LES EFFETS GARE AU COUP DE CHALEUR ON POURRAIT Y LAISSER SA PEAU par MARTINE CHARETTE Conseill re en hygi ne industrielle Auto Pr vention Y Fair cuau QUELQUES SITUATIONS TYPES TEMP RATURE 35 C 35 C 35 C TAUX de ne mam P t 2001 un travailleur de 36 ans D HUMIDITE entreprend sa deuxi me journ e de EFFORT travail comme empileur dans une PHYSIQUE Moyen Moyen Moyen scierie Il uvre en plein soleil tout A i en respectant lhoraire de travail habituel Au cours de cette journ e MESURES Boire Boireun Boire un mp PR VENTIVES un verre verre d eau verre d eau de canicule il Sprouve une grande d eau 250ml 250 mi fatigue des vertiges et perd souvent 250 ml toutesles toutes les l quilibre Quand il perd cons r a X rs k a cience on le transporte l h pital i minutes des pauses des pauses o il meurt le lendemain Le se toutes les plus longues couriste les ambulanciers et le heures S m decin qui lont vu n ont pas reconnu le coup de chaleur 14 AUTO PR VENTION JUIN 2006 CEST LE TEMPS DE BOIRE UN SAINT LAURENT GLACE LA CHALEUR MODE D EMPLOI Le coup de chaleur survient lorsque le corps ne2. du coup de chaleur Interrompre imm diatement le travail d une personne qui pr sente des sympt mes ou des signes de malaises dus la chaleur Fournir aux travailleurs de l eau fra che en quantit suffisante Ajuster le rythme de travail en LE TRAVAILLEUR DOIT Boire un verre d eau toutes les 15 20 minutes Se couvrir la t te pour travailler l ext rieur Porter si possible des v tements l gers qui permettent l vaporation de la sueur Pour le travail l ext rieur les v tements de couleur claire sont plus confortables au soleil tre l coute des r actions de fonction des conditions m t oro logiques en tenant compte des capacit s des travailleurs et de leur adaptation la chaleur Remettre plus tard ou une p riode plus fra che de la journ e les t ches ardues non essentielles Pr voir des zones de repos l om bre dans un endroit frais Favoriser le travail d quipe Fournir des aides m caniques la manutention son corps Cesser le travail aux premiers signes de malaises Redoubler de prudence en cas de probl mes de sant ou de prise de m dicaments Ajuster son rythme de travail en fonction de sa tol rance Prendre des pauses l ombre dans un endroit frais ou climatis EST CE BIEN UN COUP DE CHALEUR Si vous avez les sympt mes suivants reposez vous dans un endroit frais l ombre et buvez de l eau Crampes musculaires Fris
3. r ussit plus se refroidir suffisamment La temp rature corporelle normalement de 37 C ne cesse d augmenter et atteint plus de 40 C Pour viter cet tat qui peut se r v ler mortel il faut tre vigilant lors des premi res chaleurs de l t En effet notre corps a besoin de temps pour s habituer au change ment radical de temp rature C est la p riode d acclimatation Pour une m me t che effectu e une tem p rature constante on consid re qu il faut 5 jours un travailleur pour tre partiellement acclimat Pendant cette p riode on pr vient les coups de chaleur en tenant compte de tous les facteurs de risques soit la temp rature de l air le taux d humidit le taux d en soleillement et l effort physique fourni au travail Ainsi plus la tem p rature est lev e plus on doit boire d eau et plus les pauses doivent tre longues Le tableau ci contre donne quelques exemples des mesures pr ventives adopter en fonction de diff rents facteurs de risque UN T CHAUD ET S CURITAIRE Personne n est l abri des effets de la chaleur C est pourquoi il est important de se pr parer aux chaudes journ es d t en adoptant quelques mesures qui aideront rendre la canicule un peu plus sup portable L EMPLOYEUR DOIT Pr voir les mesures prendre et en informer le personnel S assurer que des secouristes sont form s et capables de reconna tre les sympt mes
4. sionnelle associations entreprises hors secteur changement d adresse Nom Entreprise Adresse Ville Code postal T l phone T l copieur Nombre d exemplaires de la revue Auto Pr vention Nombre de travailleurs dans l entreprise si applicable Vous pouvez aussi renouveler votre abonnement par t l phone en composant le 514 844 9415 poste 60 ou le 800 550 8821 poste 60 JUIN 2006 AUTO PR VENTION 15
5. sons Mal de c ur Mal de ventre tourdissements vertiges Fatigue inhabituelle ou malaise g n ralis Mal de t te Si vous observez les symp t mes suivants chez un de vos coll gues composez le 911 transportez la victime l ombre retirez ses v tements aspergez la d eau faites la boire et installez un ventilateur pr s d elle Confusion Incoh rence des propos Agressivit comportement inhabituel Pour en savoir plus sur le coup de chaleur et les fa ons de le pr venir t l chargez le Guide de pr vention des coups de chaleur sur le site de la Perte d quilibre Perte de conscience Vomissements CSST l adresse suivante http www csst qc ca portail fr publications DC_200_16184 htm VOUS D M NAGEZ SOUS PEU Si vous tes abonn la revue titre individuel veuillez vous r abonner avant la date d ch ance inscrite sur l tiquette droite de votre nom Et si vous d m nagez faites nous con na tre votre nouvelle adresse sans tarder Num ro de l tiquette d abonnement ABONNEMENT INDIVIDUEL Personnes travaillant dans les entreprises du secteur tudiants tudiantes professeurs etc Adresse Ville Code postal T l copiez ce formulaire au 514 844 1530 ou au 800 910 0122 ou encore postez le au 4200 boul Saint Laurent bureau 900 Montr al Qu bec H2W 2R2 VOTRE ABONNEMENT EST CHU ABONNEMENT CORPORATIF Centres de formation profes
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