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Straubing - jetzt bloggt auch noch die Straubinger vhs

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1. 40 Berufliche Bildung 42 Vorbereitungskurs Notizschrift 42 Kompetenzen erweitern 43 Rhetorik Kommunikation 45 Buchf hruno Rechnungswesen Xpert Business 50 Lehrgang Ern hrungsberater 52 EDV Multimedia Grundbildung 54 Schulwissen Qualivorbereitung 57 unsere EDV Kurse ECDL 54 IT EDV Grundlagen Einf hrung Umsteiger Einzel Computerschreiben 57 Computerkids Frauen ft am PC 60 EDV f r aktive 55 63 Das Programm im berblick Apple IOS MacOS 65 MS Office ou ua nen neh a ne min nn a ae anne nen 70 Internet Homepage 74 Video Adobe InDesign 78 3D Druck CAD 79 FOOGA uu en een ee Snacks N kp he aS b 9 atsp A 82 Digitale Bilder Umgang und Bearbeitung 83 Sprachen 86 Kursstufen und inhalte 86 Chinesisch Deutsch Integrationskurs Einb rgerungstest 88 II C er en ea denne pasa aa es a aa wa ako 8 Ga 90 Fra
2. Tai Chi Chuan Taijiquan Grundkurs Tai Chi ist ein altes chinesisches bungssys tem das viele Aspekte wie Schulung des K r perbewusstseins Entspannung Atem bung Heilgymnastik und sanfte Kunst der Selbstver teidigung beinhaltet Obwohl dieser fern stli che Volkssport scheinbar ohne Anstrengung zu bew ltigen ist sind die Ergebnisse enorm Die gleichm igen immer wiederkehrenden Bewe gungen kr ftigen den gesamten Bewegungsap parat und f rdern den Gleichgewichtssinn Die Lebensenergie Chi wird geweckt und deren ungehinderter Fluss durch das Meridiansystem gef rdert Dadurch wird die einwandfreie Funk tion der inneren Organe sowie physische und psychische Harmonie bewirkt Bitte mitbringen bequeme Kleidung dicke So cken Helmut Gmeinwieser vhs SR Steinweg 56 Raum EG 031 8 Abende Mo 21 09 Mo 16 11 jew Mo 17 00 18 30 Uhr 8 14 TN 51 Tai Chi Chuan Taijiquan Aufbaukurs Voraussetzung Teilnahme am Grundkurs oder Vorkenntnisse Bitte mitbringen bequeme Kleidung dicke So cken Helmut Gmeinwieser vhs SR Steinweg 56 Raum EG 031 8 Abende Mo 23 11 Mo 01 02 jew Mo 17 00 18 30 Uhr 8 14 TN 51 Tai Chi Chuan Taijiquan bungsgruppe Ge bt wird ausschlie lich die Kurzform in der Chen Man Ching Tradition nach Kobayashi Yang Stil die in Grund und Aufbaustufe er lernt worden ist Willkommen sind alle die die se Form fr her einmal erlernt haben und ihre Kenntnisse auffrische
3. jew Di u Do 8 30 11 30 Uhr 5 10 TN 115 keine Erm au er SR Pass EDV f r aktive 55 Windows 8 PC oder Laptop f r Einsteiger EDV f r aktive 55 Vormittag Einstieg in die geheimnisvolle Welt des Computers f r Anf nger Dieser Kurs soll Sie in einer Gruppe Gleichge sinnter unter fachkundiger Betreuung in die Welt der elektronischen Datenverarbeitung einf hren An Ihrem Schulungsrechner in unserem EDV Raum oder am mitgebrachten Laptop k nnen Sie das Gelernte beliebig oft ben Ihrem Kennt nisstand und Ihrer bung entsprechend werden Sie von unserem Dozenten trainiert unterst tzt und positiv gefordert Das Seminar teilt sich auf in theoretische Unter richtsabschnitte und in praktische bungsein heiten in denen Sie die Theorie am Ger t in die Praxis umsetzen k nnen Ein eigener betriebsbereiter Laptop Note book Windows 8 1 fertig installiert und akti viert kann gerne mitgebracht werden Kursinhalte e Umgang mit dem PC oder Laptop e einf hren in das Betriebssystem Windows e Erstellen und Gestalten von Texten e wir erforschen das Internet Auf Wunsch kann das Lehrwerk Computer f r Einsteiger f r 10 zus tzlich erworben werden Dieser Kurs dient der grundlegenden Orientie rung f r Anf nger und erm glicht so den Ein stieg in weiterf hrende Kurse Vorkenntnisse keine Gerhard Welter vhs SR Steinweg 56 Raum 0G 133 5 Vormittage Di 13 10 Di 27 10 jew Di u Do
4. Bitte mitbringen Matte bequeme Kleidung Gymnastikschuhe mit Ledersohle oder dicke Socken ein Tuch f r die H ften Marion Lindemann vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 8 Nachmittage Do 24 09 Do 19 11 jew Do 15 15 16 15 Uhr 6 12 TN 47 keine Erm au er SR Pass Orientalischer Tanz f r aktive Frauen 50 Nachmittag f r Teilnehmerinnen mit Vorkenntnissen ca 1 Jahr Orientalischer Tanz Dieser Kurs ist f r Teilnehmerinnen mit Vor kenntnissen und Wiedereinsteigerinnen geeig net Die vorhandenen Basisbewegungen wer den ausgebaut und zu einem sch nen Tanz mit weichen Bewegungen zusammengestellt Auch in diesem Kurs ist die Muskelst rkung von Beckenboden R cken und Bauch enthalten Beim Tanzen werden auf sanfte Weise Gelenke und Wirbels ule mobilisiert Bitte mitbringen Matte bequeme Kleidung Gymnastikschuhe mit Ledersohle oder dicke Socken ein Tuch f r die H ften Voraussetzung ca 1 Jahr Orientalischer Tanz Marion Lindemann vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 8 Nachmittage Do 24 09 Do 19 11 jew Do 14 00 15 00 Uhr 6 12 TN 47 keine Erm au er SR Pass Orientalischer Tanz f r Frauen Fortge schrittene Mittelstufe f r Teilnehmerinnen mit ca 3 Jahren Tanzerfahrung Der orientalischer Tanz ist k rperbewusst und erdverbunden Er st rkt das Selbstbewusstsein und f rdert die Wahrnehmung f r den eigenen K rper sowie die Lebensfreude Er wird sowohl als Solo wie auch als Gruppe
5. Kartoffelk che Kartoffel die tolle Knolle ist kein Dickmacher sondern Lieferant wichtiger N hrstoffe Wir ko chen Rezepte aus Omas Zeiten wie Fingernu deln Zwirl Reiberdatschi und einiges mehr Bitte mitbringen Sch rze Restebeh lter ELA Ursula Bauer staatl gepr fte Hauswirtschafterin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 1 Abend Do 24 09 18 30 21 30 Uhr 6 12 TN 13 zzgl ca 3 50 Materialkosten Herbstk che Es werden zubereitet Zucchinicremesuppe gef llte Champignons Kartoffel Hack Auflauf Herbstsalate Steirisches Tiramisu Bitte mitbringen Sch rze Restebeh lter Ge schirrtuch E37003 Barbara W rzbauer Hauswirtschaftsmeisterin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 1 Abend Do 01 10 18 30 21 30 Uhr 6 12 TN 13 zzgl Materialkosten Kochkurs f r Anf nger Bayerische vegetarische Schmankerl Am ersten Abend werden wir gemeinsam eine Suppe als Vorspeise zubereiten und genie en Dann folgen ein fluffiger Kaiserschmarrn mit selbstgemachtem Apfelkompott Ebenso Fin gernudeln in brauner Butter gebraten mit Ap felkompott oder Sauerkraut als Beilage Am zweiten Abend werden wir gemeinsam eine cremige Vanilleso e selber zubereiten mit ech 132 ter Vanilleschote ein echter Genuss Dazu gibt s selbst gemachte Frucht Topfenkn del und Ap felstrudel Und keine Angst mehr vor Hefeteig Schritt f r Schritt bereiten wir einen Hefezopf zu Bitte mitbringen Sch rze R
6. W sg ug ag JU MB 1 fo os 0 ng 1g 7 0 7 NT 057 Wg uw Id g ST W NT 7 W 7 W H WI nern 05 l l al W molna JH l al uehiralal y 05 l u 9102 SNINY nnr IN IVW 11AdV ZYW avnddli avnNVvr aan z dl AIaWIAON 4180DI0l AIaWildIS 510 ISNINY Das Programm im berblick Kalendarium 1 Vorwort Presseschau die vhs Straubing 4 Parken AST zu Gast in unseren R umen Hausordnuno 6 Hinweise zur Anmeldung T Integrative Bildung barrierefreies Lernen 9 Lageplan der R umlichkeiten 11 Allgemeine Gesch ftsbedingungen 174 Einzelveranstaltungen Vortr ge 10 Gesellschaft Leben 2 FIEIZEI osjete iee RET nee nee ee rear 12 Astronomie Wirtschaft Finanzen 14 Recht Erziehungsfragen P dagogikK 16 Selbsterkenntnis Wohlbefinden Psychologie Selbstbewusstsein 19 Kommunikation 25 Alltagsbew ltigung Pers onlichkeitsbildung 26 Hospizverein L nderkunde Geographie Heimatkunde 33 Natur Garten Wohnen Leben 36 Bildungsreisen Fahrten 22 Kompetenz im Beruf Bildungspr mie
7. 6 12 TN 79 Wirtschaft Finanzen Geld verdienen an der B rse Viele Anleger kaufen Aktien und Fonds weil sie irgendwelchen Empfehlungen folgen Ohne ein solides Grundwissen ber B rsengesch fte ist das aber nicht zu empfehlen Es ist vorteil haft sich mit dem Einmaleins der Aktienanlage gr ndlich vertraut zu machen So kann eigen verantwortlich geplant und gehandelt werden Dieser Kurs zeigt auf wie ein privates Aktiende pot best ckt sein muss um Gewinne zu erzielen und Verluste zu vermeiden Die Themen L nder und Branchenmischung werden ebenso ange sprochen wie das Chance Risiko Verh ltnis un terschiedlicher M rkte und Aktien Dieser leicht verst ndliche Kurs ist speziell auf die Bed rfnisse der Aktienanf nger zugeschnit ten Im Vordergrund stehen die Vermittlung praktisch umsetzbaren Wissens und das Arbei ten mit Beispielen Die Teilnehmer k nnen dazu ein umfangreiches Skript beim Dozenten erwer ben Der Dozent ist Gr nder und Vorstand des aus Funk und Fernsehen bekannten Aktienclubs CRESCENDO e V www crescendo ev de Aktienanlage f r den privaten Investor Grundkurs Johann Kreilinger Gr nder und Vorstand des Aktienclubs CRESCENDO e V vhs SR Steinweg 56 Raum OG 121 1 Abend Fr 18 09 18 00 21 00 Uhr 7 13 TN 38 ggf zzgl 10 Materialkosten f r Skript kann beim Dozenten erworben werden Aktienauswahl nach charttechnischen und fundamentalen Erw gungen optimale Depotstruktu
8. Argentinien vhs SR Steinweg 56 Raum DG 234 15 Vormittage Fr 25 09 Fr 22 01 jew Fr 8 30 10 00 Uhr 7 12 TN 108 Lehrwerk Caminos AT Neue Ausgabe Lehr und Arbeitsbuch ab Lektion 1 Klett Verlag Spanisch f r Anf nger ohne Vorkenntnisse Maria Laura Burrone Bachelor in Psycho p dagogik Lehrerin Muttersprachlerin Argentinien vhs SR Steinweg 56 Raum DG 234 15 Abende Mo 21 09 Mo 25 01 jew Mo 18 00 19 30 Uhr 7 12 TN 108 Lehrwerk Caminos AT Neue Ausgabe Lehr und Arbeitsbuch ab Lektion 1 Klett Verlag Spanisch f r Anf nger ohne Vorkenntnisse Joanna Sanchez Astacio Muttersprachlerin Dominikanische Republik vhs SR Steinweg 56 Raum OG 134 15 Abende Mi 23 09 Mi 27 01 jew Mi 17 15 18 45 Uhr 7 14 TN 108 Lehrwerk Caminos AT Neue Ausgabe Lehr und Arbeitsbuch ab Lektion 1 Klett Verlag Spanisch Grundstufe A1 2 Semester Joanna Sanchez Astacio Muttersprachlerin Dominikanische Republik 102 vhs SR Steinweg 56 Raum DG 231 15 Abende Mo 21 09 Mo 25 01 jew Mo 19 15 20 45 Uhr 7 12 TN 108 Lehrwerk Caminos AT Neue Ausgabe Lehr und Arbeitsbuch ab Lektion 3 Klett Verlag Spanisch Grundstufe A1 Vormittag 2 Semester Joanna Sanchez Astacio Muttersprachlerin Dominikanische Republik vhs SR Steinweg 56 Raum OG 134 12 Vormittage Fr 25 09 Fr 18 12 jew Fr 10 15 11 45 Uhr 6 12 TN 100 Lehrwerk Caminos AT Neue Ausgabe Leh
9. Haus privat 8 000 Exemplare gedruckt auf 100 Altpapier vhs Straubing agens Je6mosue6 ti Logo Repair Caf und Foto vom vhs uyeqony Buniuo t Verantwortlich Ulrich Holzapfel Leiter der Volkshochschule Titelbild Auflage 11 Layout Gesellschaft Leben Freizeit Spiele Treff In diesem Spieletreff wollen wir neue und ltere Brett und Kartenspiele kennenlernen Strategi en ausprobieren kniffeln und knobeln und einen netten Abend mit anderen Spielw tigen verbrin gen Es gibt keine festen Gruppen und jeder findet einen Spielepartner Sowohl Zweierspiele als auch Spiele f r gr ere Gruppen probieren wir aus Jeder egal welchen Alters vom erfah renen Strategen zum Gl ckpilz oder Spieleneu ling ist herzlich willkommen Wir spielen einmal im Monat jeweils am Diens tag in der dritten Woche des Monats Andrea Potzler M A Philosophie Germa nistik Freie Journalistin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 022 5 Abende Dienstag 22 09 2015 19 30 21 30 Uhr Dienstag 20 10 2015 19 30 21 30 Uhr Dienstag 17 11 2015 19 30 21 30 Uhr Dienstag 15 12 2015 19 30 21 30 Uhr Dienstag 19 01 2016 19 30 21 30 Uhr 1 20 TN 10 keine Erm au er SR Pass Alte Kartenspiele Wochenende f r Kinder ab 8 Jahren sowie Erwachsene Lieber das Blatt in der Hand als die Hand am PC Alte Kartenspiele werden oft nicht mehr an die n chste Generation weitergegeben Aus die sem Grund bietet der Kursle
10. Im Kurs Jazzgitarre f r Einsteiger werden Jazz Standards mit Akkorden und Rhythmen erlernt Vierstimmige Akkorde und Begleitrhythmen bilden das Fundament des Swing und Bossa Nova Wer schon Erfahrung im Spielen mit der Gitarre hat erlernt hier eine neue Welt der Mu sik Es werden ausgew hlte Jazzstandards wie Autumn Leaves oder Sunny erarbeitet Zuerst werden die Akkorde und die harmoni schen Zusammenh nge erlernt Als n chstes die Rhythmik des Akkordspiels Zu guter Letzt wird noch die Melodie betrachtet und in Angriff genommen Die Kursinhalte sind anhand von gezielten bungen leicht zu erlernen und anzuwenden Alle Kursteilnehmer erhalten einige bungen welche regelm ig angewendet zu einem schnellen Lernerfolg f hren Das gemeinsame 145 Kultur Gestalten Musik Zusammenspiel wird anhand der Songs ge bt Schrittweise wird das erlernte Material zusam mengesetzt und ergibt so einen berblick ber die Grundlagen der Jazzgitarre Der Kursleiter ist seit 14 Jahren Gitarrist und spielte schon in mehreren Rock Cover und Bigbands Er hatte Gitarrenunterricht beim re nommierten Jazzgitarristen Andreas Dombert Vorkenntnisse Grundkenntnisse der Gitarre Akkorde und Rhythmus Bitte mitbringen Akustikgitarre oder E Gitarre mit kleinem bungsverst rker Notizblock Bastian Gl ser Musiker vhs SR Steinweg 56 Raum DG 237 6 Abende Mi 11 11 Mi 16 12 jew Mi 18 00 19 30 Uhr 5 8 TN 49 zzgl 1 Koste
11. berlegtes Finanzie rungskonzept oberste Priorit t haben Die viel f ltigen Angebote am Kapitalmarkt sind ebenso wenig zu berschauen wie die Rechentricks der Anbieter Wen wundert es daher dass h ufig 19 Gesellschaft Leben Recht ungeeignete und vor allem zu teure Finanzierun gen abgeschlossen werden Die Folgen sind immer wieder gescheiterte Immobilienfinanzie rungen f r betroffene Familien bedeutet das nicht selten den finanziellen Ruin Das Seminar wendet sich an alle die Haus oder Wohnungseigent mer werden wollen oder es auch schon sind Anhand _ praktischer Finanzierungsbeispiele werden unter anderem folgende Themen be handelt e pers nliche Finanzierungsplanung e Grundbegriffe der Baufinanzierung e Finanzierungsmodelle e F rderungsm glichkeiten e steuerliche Vorteile Ein Kurzexpose ist im Teilnahme Entgelt enthalten Karl M ller Lanzl Betriebswirt VWA Finanz fachwirt FH zertifizierter Trainer f r konomi sche Verbraucherbildung vhs SR Steinweg 56 Raum OG 122 1 Abend Mo 25 01 18 30 21 00 Uhr 12 20 TN 17 keine Erm au er SR Pass Einkommensteuererkl rung 2015 Ein bayerischer Staatsminister der Finanzen schrieb in einem Vorwort zum Thema Einkom mensteuererkl rung Der Staat kann seine Leistungen f r die Allgemeinheit nur erf llen wenn er das notwendige Geld zur Verf gung hat Dazu m ssen alle mit ihren Steuern bei tragen Niemand soll aber aus Unkenntnis d
12. laden Schulen und Kinderg rten e Therapeuten die ihre Qualifikation ausbauen m chten Heilpraktiker Physiotherapeuten etc e Interessierte die mehr ber Ern hrung wis sen und weitergeben m chten entweder in der eigenen Praxis oder im Kreise von Familie und Freunden Voraussetzungen Mindestalter 20 Jahre und m glichst eine abgeschlossene Berufsausbil dung Ausbildungsdauer 12 Unterrichtstage 6 Wochenenden jeweils Samstag und Sonntag von 9 bis 12 und 13 bis 18 Uhr insgesamt ca 128 Unterrichtsstunden Ausf hrliche Skripten und das Buch Ern hrung heute von Cornelia A Schlieper sind im Preis inbegriffen Folgende Termine sind eingeplant 17 18 10 2015 und 14 715 11 2015 12 13 12 2015 und 16 17 01 2016 20 21 02 2016 und 19 20 03 2016 AUFSTIEG DURCH BILDUNG gt gt N heres erfahren Sie kostenlos und un verbindlich ber unser Informationsma terial und oder die Info Veranstaltung am 24 09 2015 fragen Sie danach E58022B Angelika Feldmeier Heilpraktikerin Ern hrungsberaterin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 022 12 Termine an 6 Wochenenden 5 12 TN 700 keine Erm igung bei Sofort zahlung Ratenzahlung gegen Aufpreis m glich davon sind 55 als Anzahlung sofort f llig und werden nicht r ckerstattet ggf zzgl 105 f r die Zertifizierung keine Erm igung mit einem Pr miengutschein der Bildungspr mie k nnen 50 gespart werden Info Abend E
13. tung und der Kunde kann oder will sich nicht entscheiden Sie wissen einfach nicht was Sie falsch gemacht haben Bessere Verkaufsergeb nisse liefern die Erkenntnisse der Gehirnfor schung und der Kaufpsychologie Den rationalen Kunden gibt es nicht Prof Dr Gerhard Roth Hirnforscher Was den Kunden zum Kauf antreibt sind seine Emotionen und Motive und die k nnen Sie steuern In diesem Seminar zeige ich Ihnen praktisch wie Ihre Kunden durch eine angenehme psycholo gische Gespr chsf hrung von sich aus kaufen e wie Sie innerhalb von Sekunden Vertrauen aufbauen e wie Sie schlaue psychologische Fragetech niken im Verkaufs und Angebotsgespr ch anwenden und wann Sie dies tun m ssen e wie Sie Ihre K rpersprache und Stimme im Kurse mit s Durchf hrungsgarantie Unsere vhs Durchf hrungsgarantie f r Ihre Planungssicherheit Dieser Kurs wird a E von der Teilnehmerzahl durchgef hrt ausgenommen ist gem AGB ein Ausfall des Kursleiters aus Gr nden die nicht in der Risikosph re der vhs liegen wie z B Krankheit die eine Kursdurchf hrung wie ausgeschrieben leider unm glich machen Bei drei oder weniger Teilnehmern behalten wir uns vor die Kurs dauer in Absprache mit den Teilnehmern bei gleichbleibendem Entgelt angemessen zu k rzen dieses intensivere Lernen In der Kleingruppe bedeutet bei geringerem Zeiteinsatz sogar mehr f r das gleiche Geld Berufliche Bildung Rhetorik Kommunikation Verkaufsgespr ch gehirn
14. 5 Abend Heizen ist teuer Schwerpunkt Haustechnik Energiesparen und Bau kologie e Niedrigenergiebauweise e Passivhaus Solarhaus Aktivhaus e Energieeinsparverordnung und Erneuerbare Energien Gesetz e Betriebskosten und Amortisation Dipl Ing Udo Blien Architekt vhs SR Steinweg 56 Raum DG 231 5 Abende Do 01 10 Do 29 10 jew Do 20 00 21 30 Uhr 6 15 TN 41 Warmepumpen f r Neubau und Modernisierung Der Schritt zur Energiewende beginnt im Hei zungskeller Gesellschaft Leben Wohnen Leben Tausend Jahre hat es erdgeschichtlich gedau ert um in etwa die Menge an Erd l hervorzu bringen welche die Menschheit derzeit an nur einem einzigen Tag verbraucht Die Verbren nung fossiler Brennstoffe f hrt zur Erw rmung unseres Weltklimas und damit zu unabsehbaren Auswirkungen auf Natur und Umwelt Aus kologischer und wirtschaftlicher Sicht ist es Zeit zu handeln Dieser Vortrag informiert ber e die derzeitige Energiesituation und deren zu k nftige Folgen auf Geldbeutel und Umwelt e den Ausweg aus der Energiekrise mit W rme pumpen e die Funktion einer W rmepumpe e die Erschlie ung der W rmequellen Erde Luft und Wasser e das perfekte Energiekonzept f r den Neubau eden Einsatz der W rmepumpe im Altbau auch bei Heizk rpern e F rderprogramme und Zusch sse e die Heizkosteneinsparung einer W rmepum pe gegen ber l und Gas e die Wirtschaftlichkeit einer Umstellung von l und Gas auf W r
15. 5 10 TN 75 zzgl ca 50 Materialkosten Leihgeb hren f r speziell entwickelte Bob Ross Pinsel und Farben Spachtel Leinw nde etc werden im Kurs eingesammelt Aquarellmalen Wochenende Dieser Kurs ist geeignet f r Anf nger Sie erfah ren etwas ber Maltechniken Farben Pinsel Papiere und die Besonderheiten der Aquarell malerei Sie arbeiten vor dem Motiv ganz tra ditionell oder loten mit Experimentierfreude und Fantasie die M glichkeiten der Aquarellmalerei aus Bei der Umsetzung Ihrer Bildideen werden Sie professionell beraten und erfahren dabei etwas ber Komposition und Farbgestaltung Nach Absprache sind kleinere Exkursionen m glich Bitte mitbringen Aquarellkasten ca 12 Far ben 2 Aquarellpinsel St rke 6 und 12 Aqua rellblock A3 oder loses Aquarellpapier Karton Kreppband Wassergef und Bleistift Kathrin Frank Dipl Designerin Kommuni kationsdesign vhs SR Steinweg 56 Raum UG 001 4 Vormittage Sa 26 09 Sa 24 10 jew Sa 10 00 13 00 Uhr 6 10 TN 67 Experimentelles Zeichnen Dieser Kurs ist geeignet f r Anf nger und Fort geschrittene Ob abstrakt oder gegenst ndlich zeichnen kann man mit viel mehr Materialien als nur mit dem Bleistift Nach einer kleinen Einf hrung experimentieren wir mit Tusche und Wollf den zeichnen mit Kohle und Klebstoff In diesem Kurs werden Zuf lle provoziert die die individuelle zeichne rische Ausdrucksweise erweitern sollen damit ei
16. Bayerischer Wald Wir folgen einfachen Wald wegen erfahren dabei vieles ber den heimli chen J ger Pinselohr den Luchs sowie den Nationalpark Der h chste Punkt unserer Tour ist der Hoch bergsattel 920 m ab da gehts moderat weiter nach Zwieselerwaldhaus wo wir auch zur Mit tagspause einkehren Anschlie end f hrt uns unser Weg hinunter zum Tierfreigehege Lud wigsthal sowie zur Bahnstation Treffpunkt 9 15 Uhr am Vorplatz Bahnhof Bay erisch Eisenstein Parkm glichkeit vorhanden Anreise per Zug m glich z B Abfahrt Bahn hof Straubing 7 41 Uhr Ankunft Bayerisch Eisenstein 9 13 Uhr R ckfahrt st ndlich ab Bahnstation Ludwigsthal Richtung Straubing sowie Bayerisch Eisenstein ca 17 Uhr Stand M rz 2015 Fahrtkosten sind im Preis NICHT inbegriffen Tour Anspruch Konditionen e Strecke ca 13 km e reine Gehzeit je nach Schneelage ca 6 Stunden e Steigung 340 H henmeter Gesellschaft Leben Umweltbildung Ausr stung Bitte mitbringen Schneeschu he wetterfeste wasserdichte warme Kleidung Zwiebelschalensystem Unter Kleidung zum Wechseln wird empfohlen Schneegamaschen oder Hose mit Schneefang Kopfbedeckung Handschuhe Sonnenbrille Wanderstiefel h henverstellbare Teleskopst cke mit Schneetel lern keine Skist cke oder Nordic Walking St cke Rucksack mit Regenschutz Brotzeit und reichlich warmen Getr nken Schneeschuhe und St cke sind auch leih weise erh ltlich Preis
17. Da heute mit den digitalen Kameras auch viele Anwender nicht nur Fotos sondern auch Videos machen wird an zwei Abenden gezeigt wie Sie mit dem kostenlosen Microsoft Zusatzpro gramm Movie Maker Video Aufnahmen schnei den und bearbeiten k nnen Das Programm bietet einen hohen Bedienkom fort und einfache berblendungen und Effekte Damit kann man in wenigen Schritten Filme oder Diashows erstellen und auf CD DVD brennen Da die Kameras verschiedene Formate aufneh men wird auch der Einsatz eines Formatkon vertierers besprochen Vorkenntnisse sicherer Umgang mit Windows Martin Schuster vhs SR Steinweg 56 Raum OG 131 2 Abende Mo 19 10 u Mi 21 10 jew 18 30 21 30 Uhr 5 10 TN 46 keine Erm au er SR Pass Adobe InDesign Desktop Publishing DTP mit Adobe In Design CS 5 5 M2393 Wochenende Adobe InDesign dient zur Erstellung von Lay outs f r Anzeigen Zeitungen Zeitschriften Brosch ren Kataloge oder Plakate Texte las sen sich mit typographischen Funktionen mit Bildern und Farben kombinieren Dieser Kurs vermittelt DTP Neueinsteigern in nen anhand praktischer Aufgaben z B Gestal tung von Flyern Briefb gen und Visitenkarten die Grundtechniken des Programms Kennen lernen von Arbeitsoberfl che Werkzeugen und Paletten Arbeiten mit Texten Bildern und Grafiken Trainiert wird der Aufbau von Doku menten strukturiertes Arbeiten typografische Grundbegriffe Arbeiten mit Absatz Zeich
18. E64060B E64430B E64440B E64441B E64450B E64460B E64512B E64513B E64532B E64533B E64534B E64551B E64630B E64631B E64640B E64641B E64642B E64810B E64831B E64840B E64841B E65311B E65320B E40634B E40925B E42215B Jederzeit m glich Bildung auf Bestellung Die Firmenschulungen an der vhs Straubing 40 Kurse und Lehrgange aus der Reihe vhs KiB Kompetenz im Beruf Selbstbewusstsein berzeugungskraft und Durchsetzungsverm gen Rhetorik Was soll ich blo sagen Die Kunst des Smalltalks Wochenende Stil und Etikette Wochenende Pers nlichkeitstypen kennen und das Leben wird leichter Wochenende Beruf oder Berufung am besten beides Wochenende ER ers A A ch Erfolgreiche Stressbew ltigung Zugang zu meinen inneren Quellen Wochenende Sicher auftreten Motivation und F hrung So verkaufen Sie besser einfacher und mehr Wochenende Crash Kurs Werbetexten Wochenende Rhetorik Kommunikation Grundlagen Wochenende jie vhs bewegt dict Auftreten Reden Begeistern Wochenende vhs Pr sentieren berzeugen begeistern Wochenende Lampenfieber voll im Griff X ert So zeigen Sie Pr senz Wochenende pe ness Kundenorientierte Kommunikation am Telefon Wochenende Konstruktive Kritikgespr che Wochenende Buchf hrung f r Einsteiger Finanzbuchf hrung 1 Grundlagen Ern hrungsberater in Wochenende ECDL EUROP ISCHER COMPUTER F HRERSCHEIN EUROP
19. Gesellschaft Leben Kommunikation beeinflussen k nnen Lernen Sie Ihr Selbst wertgef hl wieder aufzubauen oder zu steigern Diese Vorgehensweise zur St rkung des Selbst wertgef hls k nnen Sie genauso bei Kindern einsetzen Erwin Hauser Kommunikations und NLP Lehrtrainer vhs SR Steinweg 56 Raum OG 121 1 Abend Mo 09 11 18 00 21 00 Uhr 6 14 TN 29 Schlagfertigkeit trainieren Verbal Aikido Entwaffnende Antworten auf bl de Spr che Auch in berraschenden Situationen spontan und souver n reagieren zu k nnen das w n schen sich die meisten doch nur die wenigsten beherrschen dies Die allermeisten Menschen reagieren auf Provokationen und pers nliche Angriffe sprachlos perplex und f hlen sich vor den Kopf gesto en Unversch mtheit denkt man meist noch Und anstatt dem frechen Ge gen ber mit einer originellen Antwort den Wind aus den Segeln zu nehmen bleiben wir mit dem unangenehmen Gef hl der Ohnmacht zur ck Die passende Retourkutsche f llt uns zwar noch ein doch leider erst Stunden sp ter Wor te k nnen messerscharf sein und damit Ihnen das n chste Mal eine schlagfertige Antwort ein f llt trainieren Sie es doch in diesem Kurs Schlagfertige Spr che lesen reicht nicht aus sie m ssen Schlagfertigkeit ben und trainieren Erwin Hauser Kommunikations und NLP Lehrtrainer vhs SR Steinweg 56 Raum OG 121 1 Abend Do 01 10 18 00 21 00 Uhr 6 14 TN 29 Rhetorik
20. Steinweg 56 Raum UG 003 7 Abende Do 17 09 Do 29 10 jew Do 17 30 19 45 Uhr 6 8 TN 68 zzgl 0 50 Kosten f r Ver brauchsmaterial ferner zzgl ca 10 Material kosten werden im Kurs eingesammelt N hen f r Anf nger Nachmittag Ich m chte Ihnen die Freude am N hen so n her bringen dass Sie lernen mit den allt glichen Hindernissen zurecht zu kommen Rei ver schluss einn hen K rzen von Hosen R cken rmeln einen Saum verarbeiten Kleidung en ger n hen usw Gerne unterst tze ich Sie eine Tasche oder ein Kissen vom ersten Schritt an neu zu erstellen Bitte mitbringen Schreibmaterial Lineal Ma band N hgarn Heftgarn N hnadeln Steckna 168 deln eigene N hmaschine sowie das zu repa rierende Kleidungsst ck falls vorhanden Maria Putz Herrenschneiderin vhs SR Steinweg 56 Raum UG 003 6 Nachmittage Mi 30 09 Mi 11 11 jew Mi 14 30 17 00 Uhr 6 8 TN 65 zzgl 0 50 Kosten f r Ver brauchsmaterial ferner zzgl ca 5 Materialkos ten werden im Kurs eingesammelt N hen f r Anf nger und Fortgeschrittene Um den Einstieg in das N hvergn gen zu erleichtern lernen Sie in diesem Kurs den Um gang mit der N hmaschine dem Arbeitsger t und material Sie erhalten fachkundige Anleitung in der Zu schneide und N htechnik und schneidern ein einfaches modisches Kleidungsst ck Teilarbeiten wie das Einn hen von Rei ver schl ssen Saumverarbeitung Kan
21. Wirkungsvolle Redebeitr ge souver nes Auf treten stilsichere Pr sentationen f r Techniker Ingenieure Servicekr fte etc Dieses Seminar richtet sich an diejenigen die vor internen und externen Kunden professionell pr sentieren m ssen wollen Legen Sie die Basis f r einen berzeugenden Auftritt oder vertiefen Sie Ihre bereits vorhandenen Kenntnisse FF benDerk BUSUNTERNEHMEN REISEB RO Wir organisieren Ihre Urlaubsreisen Eigene Bus Reiseprogramme Ebunket Eberi oE zu h bu ro a a alen sio Rundibes hten Sie unsere Angebote in der Tagespresse BB en BUSUNTERNEHMEN REISEB RO Betriebshof Steinweg 54 94315 Straubing Telefon 09421 531010 Moderne Reisebusse mit 44 80 Sitzpl tzen f r Urlaub Vereine Beh rden Betriebe mr die aktu llen Kataloge in unseremiR iseb ro Wir bringen Sie sicher ins Ziel Reiseb ro Straubing Bahnhofstra e 6 94315 Straubing Telefon 09421 81888 waw ebenbeck reisen de info ebenbeck reisen de 25 Gesellschaft Leben Alltagsbew ltigung Laut einem Bericht der renommierten Fachzeit schrift WirtschaftsWoche hat ein nicht uner heblicher Prozentsatz von Technikern und Inge nieuren Probleme beim freien Sprechen sowie Pr sentieren vor Publikum Hinzu kommt dass sich nicht wenige leicht bersch tzen was ihre Pr sentationsk nste anbelangt wie die Studie der WiWo zeigt Nutzen
22. Wochenende F r junge Paare oder Singles Wer sich f r einen Partner entscheidet und diesen auch heiraten m chte geht davon aus dass die Partnerschaft nicht schon nach kurzer Zeit wieder zerbricht Doch im Alltag lauern die Fallen ber die man in der Phase des Verliebt seins gerne hinweg sieht e Der eine nimmt es locker und braucht das kreative Chaos in der Wohnung w hrend der andere gr ten Wert legt auf Sauberkeit e Der eine hat am Wochenende Lust auf Par ty und Feiern mit Freunden der andere f hlt sich wohl wenn er zuhause in aller Ruhe ein Buch lesen kann e Der eine ist eher impulsiv und l sst keine Ge legenheit aus seine Interessen auch durch zusetzen der andere sehnt sich nach nichts mehr als nach Harmonie In diesem Seminar lernen Sie sich selbst und Ih ren Partner besser kennen In brenzligen Situa tionen k nnen Sie den anderen einsch tzen und bereits im Vorfeld die Spannung herausnehmen Das Pers nlichkeitsmodell Insights Discovery das auf der Typenlehre von C G Jung aufbaut ist eines der effektivsten Werkzeuge um f r die eigenen Bed rfnisse gut zu sorgen und mit anderen effektiver zu kommunizieren Warum Weil es durch die Farbsymbolik einfach zu ver stehen und andererseits so differenziert ist dass es den anderen nicht in Schubladen steckt Ein abwechslungsreiches und locker aufgebau Gesellschaft Leben Kooperation mit dem Hospizverein tes Seminar mit garantiert vielen neuen
23. chen Neben einer Einf hrung in das Jonglieren mit drei B llen k nnen die Teilnehmer verschie denste Formen des Jonglierens erproben Ne ben Jonglierb llen gibt es auch Keulen Ringe Diabolo Devilstick und Poi zum ben Die Drei Ball Jonglage ist aber auch sehr gut geeignet das k rperliche und geistige Wohl befinden zu steigern So kann es die Konzen trationsf higkeit die Reaktionsschnelligkeit Kultur Gestalten Theater Zirkus das r umliche Vorstellungsverm gen und das Gleichgewichtsgef hl verbessern Durch die gleichm ige Beanspruchung der Muskeln und des Bewegungsapparats wird die Beweglichkeit und Ausdauer erh ht Beim Jonglieren verliert man s mtliche Gedanken an den Alltag und dessen stressige Situationen Zu Beginn des Kurses werden gemeinsam aus einfachstem Material drei perfekt abgestimmte Jonglierb lle gebaut jeder Teilnehmer kann na t rlich auch eigene Jonglierb lle mitbringen Auf Wunsch k nnen gerne entsprechende wei terf hrende Kurse angeboten werden Stephan Magerl ADHS Trainer Nachhil felehrer vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 2 Vormittage Sa 21 11 u Sa 28 11 jew 10 00 12 00 Uhr 5 8 TN 24 keine Erm au er SR Pass zzgl 1 Materialkosten werden im Kurs eingesam melt Theater Zirkus Zirkus und Erlebnis Tag Wochenende f r Kinder und Jugendliche im Alter von 6 bis 15 Jahren In diesem Kurs k nnen auf gesunde und spie lerische Art und Weise Zirkustechni
24. das unbekannte Wesen Grundkurs Kameratechnik Wochenende Moderne Digitalkameras bieten dem Nutzer eine F lle an Einstellungsm glichkeiten Durch die vielen Fachbegriffe Bedienkn pfe und oft un bersichtliche Men s f hlen sich jedoch viele berfordert Was liegt n her als die Vollautoma tik Einstellung der Kamera zu verwenden Was zun chst als DIE L sung erscheint ent puppt sich oft als Falle die Kamera stellt dort scharf wo sie will Personen sind auf dem Foto unterbelichtet Bilder besonders bei schlech ten Lichtverh ltnissen wirken grieselig und un scharf Das Tagesseminar geht systematisch an diese Probleme heran In der Theorie und in Praxis bungen lernen Sie die wichtigsten Kamera Einstellungen kennen so dass Sie in kurzer Zeit Ihre Fortschritte beim Fotografieren merken werden Dabei werden die Begriffe und Grund lagen so erkl rt dass sie wirklich jeder versteht Gezielt wird auch auf die Kameras der Teilneh mer eingegangen Voraussetzungen Spiegelreflex Bridge oder Systemkamera Kompaktkameras bieten in der Regel die im Seminar behandelten M glichkei ten nicht Bitte mitbringen e eigene Digitalkamera mit Objektiv en e Speicherkarte e USB Stick mit eigenen Bildbeispielen e geladenef r Akku s e ggf Bedienungsanleitung der Kamera e Verpflegung Mittagspause im Cafe Treff der vhs Getr nke und S igkeiten auch am Au tomaten erh ltlich Georg Schraml selbst ndiger Fo
25. eine Marke der Compass Kreuzfahrten GmbH Langemarckstr 31a 53227 Bonn Reisebegleitung Ulrich Holzapfel rtlicher deutschsprachiger Reiseleiter Ersel Karaman Programmpunkte u a die K nigsst dte die W ste und Casablanca Der Golf von Neapel Flugreise 3 bis 9 Oktober 2016 Reiseveranstalter i S des Reiserechts F X Mittermeier Reisen zur Kunst amp Kultur Reisebegleitung Georg Hurm Std a D Programmpunkte u a Besuch von Neapel und des Nationalmuseums Auffahrt bis unter den Krater des Vesuv die Amalfitana eine der sch nsten K stenstra en Dom von Amalfi ein Tag auf Capri gewaltige Ruinenst tte Pompej Villa Oplontis Istanbul Eine Stadt zwei Kontinente amp Kappadokien beeindruckende Tuffstein landschaft Flugreise Herbst 2016 Reiseveranstalter i S des Reiserechts Compass Weltweit eine Marke der Compass Kreuzfahrten GmbH Langemarckstr 31a 53227 Bonn Reisebegleitung Elke Buchner rtlicher deutschsprachiger Reiseleiter Ersel Karaman Pai u Fotos privat PRAG Opernfahrt Herbst 2016 Reiseveranstalter i S des Reiserechts F X Mittermeier Reisen zur Kunst und Kultur Reisebegleitung Werner Sch fer OStD a D Programmpunkte u a Besuch der Oper F hrung in Troja einem der sch nsten Ba rockschl sser B hmens vom Hradcin zur St Nikolaus Kirche der bedeutendste barocke Sakralbau von Vater und Sohn Dientzenhofer romantische Kampainsel Karlsbr cke u
26. fliegen Sie die letzten bungsfl ge bereits mit einem Bodenabstand von 200 m Ausr stung wird gestellt moderner Gleit schirm Gurtzeug inkl Protektor Helm Funkge r t Haftpflichtversicherung und Flugbuch Voraussetzung Mindestalter 14 Jahre bei Min derj hrigen nur mit schriftlicher Einverst ndnis erkl rung der Erziehungsberechtigten Die Anmelde Unterlagen mit den Allge meinen Kursbedingungen des Flugzentrum Bayerwald GmbH amp Co KG sind auf unserer Homepage beim Kurs unter Sonstige Doku mente zum Download zu finden Bitte mitbringen kn chelhohe Schuhe der Kn chel muss gesch tzt sein und bequeme der Witterung angepasste Kleidung Anmelde 14 formular vorab per FAX an die Flugschule sen den und im Original zum Kurs mitbringen Flugzentrum Bayerwald GmbH amp Co KG Schwarzer Helm 71 93086 W rth a d Donau 3 Tage Sa 12 09 Mo 14 09 jew 8 00 16 00 Uhr 1 12 TN 299 keine Erm au er SR Pass Flugzentrum Bayerwald GmbH amp Co KG Schwarzer Helm 71 93086 W rth a d Donau 3 Tage Sa 03 10 Mo 05 10 jew 8 00 16 00 Uhr 1 12 TN 299 keine Erm au er SR Pass Flugzentrum Bayerwald GmbH amp Co KG Schwarzer Helm 71 93086 W rth a d Donau 3 Tage Sa 31 10 Mo 02 11 jew 8 00 16 00 Uhr 1 12 TN 299 keine Erm au er SR Pass Astronomie Astrophysik Unser Sonnensystem Teil 2a Das Anton Bruckner Gymnasium verf gt ber eine modern ausgestattete Sternwa
27. iPad e gleichzeitiger Zugriff auf eine Keynote Datei vom Mac und iPad ber iCloud Drive eauf dem Mac laufende Pr sentation vom iPhone iPad aus steuern e Moderatornotizen auf dem iPad iPhone e drahtlose Pr sentation mit Hilfe von Apple TV Die vhs Straubing stellt sechs MacOS Ger te die im Kurs benutzt werden k nnen wer sei nen eigenen Mac mitbringt spart 7 50 Bitte beachten iPads iPhones k nnen nicht zur Ver f gung gestellt werden Wer sein eigenes Ger t mitbringt ben tigt jeweils die installierte Keyno te App gt App Store Vorkenntnisse sicherer Umgang mit Mac OS IOS und Keynote Alexander Grimm staatl gepr Wirtschaftsinformatiker vhs SR Steinweg 56 Raum 0G 133 1 Abend Mi 16 12 18 30 21 30 Uhr 1 7 TN 49 50 keine Erm au er SR Pass wer sein eigenes MacOS Ger t mitbringt bekommt 7 50 Nachlass Bitte bei der Anmel dung angeben Praxis Tabellen nicht nur kalkulieren mit Apple Numbers mit der intuitiven Office Alternative von Apple f r Mac Kurs mit Durchf hrungsgarantie Mit Numbers f r den Mac ist eine elegante Ta bellenkalkulation erst der Anfang Man kann das ganze Tabellenblatt bearbeiten Es ist m glich interaktive Diagramme Tabellen und Bilder hinzuzuf gen die die Daten veranschaulichen Man kann dabei einfach zwischen dem Mac und IOS Ger ten wechseln und sogar ganz leicht mit Anderen zusammenarbeiten die noch Mi crosoft Excel verwenden Numbers u
28. ngerfehler vermeiden und sich bald ber Erfolgserlebnisse freuen Sie fangen ganz ein fach an und entsprechend Ihrer Fortschritte werden die Laufzeiten langsam erh ht Gut f r alle die ihre Ausdauer verbessern m ch ten und auf sanfte Weise ins Laufen einsteigen m chten Bitte mitbringen wettergerechte Kleidung Lauf schuhe Getr nk Unter httos ich beweg mich apotheken umschau de k nnen Sie kostenlos Mitglied der Community Ich beweg mich werden Neben AlUmschaul Gesundheit Schwimmen Experten Infos finden Sie dort zahlreiche Grup pen einen Fitnesstest und ein Fitnesstagebuch Markus Krause Lauftrainer Personal Trainer BSA Treffounkt Tiergarten Eingang Am Tiergarten 3 10 Abende Di 29 09 Di 08 12 jew Di 17 30 18 30 Uhr 7 15 TN 42 Schwimmkurs f r Jugendliche ab 15 Jahren und Erwachsene AQUAtherm Wittelsbacherh he 50 52 8 Abende Di 10 11 Fr 20 11 jew Di Fr 19 00 19 45 Uhr 5 6 TN 36 keine Erm au er SR Pass zzgl Eintritt ns AQUAtherm Schwimmkurs f r Kinder 6 14 Jahre AQUAtherm Wittelsbacherh he 50 52 8 Nachmittage Di 20 10 Fr 30 10 jew Di Fr 17 00 17 45 Uhr 5 7 TN 46 keine Erm au er SR Pass inkl Eintritt f r AQUAtherm falls ein Elternteil das Kind ins AQUAtherm begleiten will ist daf r der normale Eintrittspreis f r einen Erwachsenen zu bezahlen Schwimmkurs f r Kinder 6 14 Jahre AQUAtherm Wittelsbacherh he 50 52 8
29. nliche Notizen f r Besprechungen und am Telefon In nur 5 Stunden lernen Sie eine Notizschrift die Ihre derzeitige Schreibgeschwindigkeit auf das Doppelte bis Dreifache steigert Diese No tizschrift ist sehr leicht und extrem einfach zu erlernen Der Lernaufwand ist u erst gering denn in jeder Stunde kommen nur 5 neue Zei chen hinzu Bereits nach der ersten Stunde k nnen Sie die neuen Kurzformen beruflich und privat anwenden Nach der f nften Stunde sind Sie in der Lage jeden beliebigen Text kurz und schnell zu notieren Um den Lernerfolg zus tzlich zu steigern wird noch nach jeder einzelnen Stunde eine bungs zeit von 30 Minuten angeh ngt F r fl ssiges Schreiben und f r eine weitere Steigerung der Schreibgeschwindigkeit ist regelm ige h usli che bung erforderlich Es handelt sich bei dieser Notizschrift nicht um die schwer erlernbare herk mmliche Stenogra fie f r deren Beherrschung ein enormer Lern und Zeitaufwand n tig ist sondern um ein wirk lich leicht und schnell erlernbares System Der Kurs ist f r Erwachsene und auch Sch ler ab ca 12 Jahren geeignet Berufliche Bildung Kompetenzen erweitern Rudi Bauer staatl gepr Lehrer der Kurzschrift vhs SR Steinweg 56 Raum OG 122 5 Abende Di 19 01 Di 23 02 jew Di 18 30 20 00 Uhr 5 13 TN 38 keine Erm au er SR Pass zzgl 5 f r Skript kann beim Dozenten erworben werden Kompetenzen erweitern Erfolgreiche Stressbewalt
30. vhs SR Steinweg 56 Raum 0G 135 15 Vormittage Mo 05 10 Mo 15 02 jew Mo 10 30 12 00 Uhr 9 12 TN 84 Lehrwerk Blooming Over ab Lektion 16 zu Unterrichtsbeginn beim Kursleiter erh ltlich Englisch Konversation f r aktive 50 Nachmittag Niveau A2 bis B1 Dieser Konversationskurs richtet sich an Teilnehmer die zum Beispiel das Lehrwerk Blooming Well durchgearbeitet haben oder gleichwertige Kenntnisse auf dem Niveau A2 besitzen Der Kurs ist ausgeschrieben f r aktive 50 jedoch sind auch Interessierte in j ngeren Jahren willkommen f r die der Dienstagnach mittag zum Besuch eines Englisch Kurses zeit lich g nstig ist Im Kurs trainieren Sie thematisch geordnet die gebr uchlichen Ausdr cke und Redewendun gen f r eine reibungslose Konversation auf Eng lisch Es werden dabei die vielf ltigsten Alltags situationen durchgespielt Themen sind zum Beispiel e Gef hle und Stimmungen e korrekte Umgangsformen e Gesundheit e Essen und Trinken e Einkaufen e bernachten und Wohnen e von seinen Hobbys erz hlen e ber Musik und Sport reden e im Restaurant und im Pub e unterwegs mit Zug und Bus Rudi Bauer Fachlehrer Dozent f r Englisch vhs SR Steinweg 56 Raum OG 135 15 Nachmittage Di 06 10 Di 16 02 jew Di 14 30 16 00 Uhr 7 10 TN 108 Franz sisch Grundstufe A2 7 Semester Ellen Limmer bersetzerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 132 10 Abende Do 17 09 Do 26 11 jew Do
31. 01 16 14 30 17 00 Uhr 2x West Coast Swing f Anf nger 24 11 15 19 00 20 30 Uhr Mi 14 10 15 8x 20 30 22 00 Uhr 12 11 15 19 00 21 30 Uhr Weitere Kurse direkt im Anschluss an Grundkurs St 1 Disco Fox Figuren Stufe 1 Basisfiguren Grundschrittkenntnisse erforderlich 17 09 24 09 15 2x o 20 09 27 09 15 2x Fr ab 25 09 15 So 18 10 25 10 15 2 So 29 11 06 12 15 2 Latino fitness montags 19 00 Uhr x x x x x x So 10 01 17 01 16 14 30 17 00 Uhr 2x Cha Cha Cha f Anf nger So 11 10 18 10 15 14 30 17 00 Uhr 2x Jeden Samstag ab 20 00 Uhr Tanzabend im Studio 2 Start 26 09 2015 Auf unserer Homepage finden Sie au erdem alle Medaillenkurse DiscoFox Profifiguren u v m x gt x Mutter Kind Tanzen mittwochs 14 45 Uhr bis 3 J Kindertanz 3 5 Jahre samstags 11 15 Uhr 5 7 Jahre mittwochs 15 55 Uhr samstags 12 30 Uhr ADTV Kindertanzwelt Hip Hop f r Kinder u Erwachsene 6 8 Jahre donnerstags 15 30 Uhr u 17 00 Uhr mittwochs 15 45 Uhr ab Jahre samstags 10 20 Uhr mittwochs 17 00 Uhr ab 12 Jahre mittwochs 18 00 Uhr freitags 18 00 Uhr samstags 11 25 Uhr ab 16 Jahre mittwochs 19 00 Uhr freitags 13 40 14 45 Uhr 15 50 16 55 Uhr Erwachsene freitags 19 00 Uhr 8er Block Breakdance f r Kinder u Erwachsene ab 6 Jahre donnerstags 14 00 Uhr 15 00 Uhr ab 12 Jahre donnerstags 16 00 Uhr 17 00 Uhr ab 18 00 Uhr Erwachsene 151 Kultur Gestalten Tanz
32. 02 jew Fr 16 30 17 45 Uhr 7 15 TN 30 zzgl 20 f r 4 ats Lernhefte verpflichtend keine Erm au er SR Pass Computerschreiben in vier Stunden f r Sch ler ab der 4 Klasse und Jugendliche Petra Urmann staatl gepr Wirtschaftsinformatikerin ats Trainerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 131 4 Nachmittage Fr 02 10 Fr 23 10 jew Fr 15 00 16 15 Uhr 7 15 TN 30 zzgl 20 f r 4 ats Lernhefte verpflichtend keine Erm au er SR Pass Computerschreiben in vier Stunden f r Sch ler ab der 4 Klasse und Jugendliche Petra Urmann staatl gepr Wirtschaftsinformatikerin ats Trainerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 131 4 Nachmittage Fr 15 01 Fr 05 02 jew Fr 15 00 16 15 Uhr 7 15 TN 30 zzgl 20 f r 4 ats Lernhefte verpflichtend keine Erm au er SR Pass Computerkids Computerkids Fit am PC in den Herbstferien f r Sch ler der 3 bis 4 Klasse Vormittag Dieser Kurs vermittelt kindgerecht EDV Grund 60 lagen In kleinen Schritten werden die Kinder zun chst mit dem Computer vertraut gemacht Nachdem sie erste Texte geschrieben haben lernen sie wie Texte ver ndert Fehler besei tigt und mit Bildern zusammengebracht und bearbeitet werden Die Kinder lernen mit dem Internet umzugehen die Surfregeln einzuhalten das Navigieren von Seite zu Seite so wie die gezielte Informationssuche im Netz Jeder Lern abschnitt wird durch einen bunggsteil gefestigt Durch eine
33. 10 Do 10 12 jew Do 18 00 19 30 Uhr 5 10 TN 100 Lehrwerk Ola Portugall ab Lektion 5 Klett Verlag vhs Wissen und mehr 99 Sprachen Portugiesisch Konversation und Grammatik Niveau B2 23 Semester Se j fala e entende portugu s e quer aumen tar e aprofundar os seus conhecimentos este o curso que procura Falamos sobre os mais diversos temas e revemos os principais pontos da gram tica Sara Schr dinger Muttersprachlerin vhs SR Steinweg 56 Raum DG 232 10 Abende Mi 30 09 Mi 09 12 jew Mi 18 00 19 30 Uhr 5 10 TN 100 Serbisch Kroatisch Bosnisch f r Anf nger ohne Vorkenntnisse Der Kurs richtet sich an Urlauber potenzielle Auswanderer und Sprachbegeisterte die gerne die Sprache Serbiens Kroatiens und Bosnien Herzegowinas erlernen m chten In lockerer At mosph re lernen Sie die Grundlagen von Gram matik Aussprache und Wortschatz um sich in einfachen Urlaubs und Alltagssituationen ver st ndigen zu k nnen Zudem erhalten Sie dabei Informationen ber Leben und Gepflogenheiten der durch kulturellen Reichtum faszinierenden Region Vidimo se na kursu Stefan Reif M A vhs SR Steinweg 56 Raum DG 235 10 Abende Di 06 10 Di 15 12 jew Di 17 45 19 15 Uhr 4 8 TN 125 Lehrwerk Krenimo na odmor Kroatisch f r die Reise ab Lektion 1 Hueber Verlag Serbisch Kroatisch Bosnisch f r Anf nger mit geringen Vorkenntnissen 2 Semester Der Kurs richtet sich an
34. 11 jew Do 18 30 20 30 Uhr 7 10 TN 31 50 M tze mit Fellbommel selbst geh kelt Vormittag Der Sommer geht der Winter kommt die Oh ren m chten mit einer sch nen selbstgemach ten M tze gew rmt werden In diesem Kurs h keln Sie unter fachkundiger Anleitung eine passgenaue M tze die Sie dann mit einem trendigen Fellbommel verzieren k nnen Wenn Sie wollen k nnen Sie die M tze auch mehrfar big gestalten Bitte mitbringen Wolle passende H kelnadel Schere Stopfnadel Angelika Schneller vhs SR Steinweg 56 Raum OG 121 2 Vormittage Do 22 10 u Do 29 10 jew 10 00 13 00 Uhr 7 12 TN 24 zzgl 2 50 Materialkosten f r den Fellbommel werden im Kurs eingesam melt 172 Weihnachtsdeko selbst geh kelt Vormittag Amigurumis f r die Weihnachtszeit Weihnachts Teddy In diesem Kurs lernen Sie wie Sie einen wun dersch nen Weihnachts Teddy selber h keln k nnen Dieser eignet sich wahlweise als Ge schenk zu Weihnachten f r Ihre Kinder bzw En kel oder aber auch als eine sch ne weihnachtli che Dekoration f r Ihre Wohnung Amigurumi kommt aus dem Japanischen und hei t bersetzt so viel wie gestricktes B ndel nur dass wir nicht stricken sondern h keln Voraussetzung Grundkenntnisse im H keln Bitte mitbringen Baumwollgarn oder Acryl Wol le 100 g rot und 100 g wei Fransen Wolle 50 g wei H kelnadel Gr 3 Sticknadel Stopfna del Schere und waschbare F llwatte Ange
35. 15 09 Di 19 01 jew Di 18 30 19 15 Uhr 8 15 TN 42 Wirbels ulengymnastik Vormittag R ckenschmerzen geh ren heutzutage zur Volkskrankheit Nr 1 Viele Menschen leiden darunter und weisen bei genauerer Untersu chung verschiedene Fehlhaltungen auf Bewe gungsmangel und falsche K rperhaltung im beruflichen und privaten Alltag sind meist die Ursache daf r Die Folge sind ein Ungleichge wicht in der Muskulatur und ein herabgesetztes Herz Kreislaufsystem Durch Bewegung wird der Kreislauf angeregt die Gelenke werden mo bilisiert die Muskeln durchblutet und sowohl gedehnt als auch gekr ftigt Durch Wirbels ulengymnastik erlernen die Teil nehmer einfache bungen um die Wirbels ule zu stabilisieren und Schmerzen vorzubeugen Gesundheit Gezielte Gymnastik Spezielle K rperregionen Au erdem werden sie zu eigenverantwortli chem gesundheitsbewusstem Haltungs und Bewegungsverhalten im Alltag hingef hrt Bitte mitbringen Matte bequeme Kleidung ein gro es Handtuch ein kleines Handtuch dicke Socken Getr nk Mareike Holl Physiotherapeutin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 8 Vormittage Fr 09 10 Fr 04 12 jew Fr 11 30 12 30 Uhr 6 12 TN 48 R ckentraining sanft und effektiv Wirbels ulengymnastik R ckentraining sanft und effektiv ist eine Verbindung moderner bungen und Bewe gungsabl ufe im Einklang mit ruhiger Musik Die bungen sind f r jeden Konditionstyp egal welche
36. 15 Jahren Der Kurs ist geeignet f r M tter und T chter Gesundheit Gesundheit Medizin Sie m chten sich st rken um sich im Alltag sowie in einer Notfallsituation richtig wehren zu k nnen Sie sind im Beruf t glich Stresssituati onen oder sogar Mobbing ausgesetzt und wis sen nicht wie Sie damit umgehen sollen Sie k nnen nicht Nein sagen und f hlen sich oft unsicher Dieses Seminar hilft Ihnen auf spielerische und sportliche Art und Weise Ihre F higkeiten zu entdecken und Ihr Selbstbewusstsein zu f r dern Lernen Sie in Konfliktsituationen schnell und angepasst zu reagieren Gefahren fr hzeitig zu erkennen und ihnen aus dem Weg zu gehen Mit Hilfe von leicht erlernbaren Selbstverteidi gungstechniken aus dem Ju Jutsu schlagen Sie potentielle Angreifer schnell in die Flucht Erkennen Sie Ihre eigenen Grenzen und setzen Sie diese auch ohne schlechtes Gewissen ele gant charmant markant durch Bitte mitbringen Sportbekleidung Hallenschu he Getr nk Bianca Bl chl ehem Bundesfrauenref Dt Ju Jutsu Verband e V vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 1 Nachmittag Sa 17 10 13 30 16 30 Uhr 10 15 TN 28 keine Erm au er SR Pass Shinkendo japanische Schwertkunst der Samurai f r Teilnehmer ab 15 Jahren und Erwachsene Wochenende Shinkendo befasst sich mit der realen Schwert kunst der Samurai Diese Kampfkunst ist eine Zusammenfassung alter Schwertstile Shinken do f rdert die Koordinatio
37. 8 30 11 30 Uhr 5 10 TN 115 keine Erm au er SR Pass Internet f r Einsteiger EDV f r aktive 55 Vormittag Aufbauend auf den Kurs PC f r Einsteiger oder gleichwertige Kenntnisse wird das Wissen um das Netz der Netze ausgebaut Das Pro gramm wird individuell nach den W nschen der Kursteilnehmer zusammengestellt und es bleibt ausreichend Zeit das Erlernte ausf hrlich zu ben Ein eigener betriebsbereiter Laptop Note book Windows fertig installiert und aktiviert kann gerne mitgebracht werden M gliche Kursinhalte e Dienste im Internet e surfen im WWW e Informationen suchen und finden e Umgang mit E Mail e kennenlernen von eBay Auf Wunsch kann das Lehrwerk Basiswissen Internet f r 10 zus tzlich erworben werden Vorkenntnisse sicherer Umgang mit Windows Gerhard Welter vhs SR Steinweg 56 Raum OG 136 4 Vormittage Di 17 11 Do 26 11 jew Di u Do 8 30 11 30 Uhr 5 10 TN 92 keine Erm au er SR Pass Praxis Vom digitalen Bild zum Fotobuch Kalender oder individuellen Gru karten mit der CEWE FOTOWELT Software EDV f r aktive 55 Vormittag Familienfotos Bilder von der Urlaubsreise oder den spontanen Schnappschuss kann man in einem Fotobuch festhalten Auch als Geschenk kommt ein Fotobuch oder ein Fotokalender sehr gut an Im Kurs erhalten Sie einen ber blick namhafter Fotobuchanbieter und lernen wie Sie mit einer kostenlosen Gestaltungssoft ware einfache Bildk
38. Abende So 20 09 So 15 11 jew So 18 30 20 00 Uhr 10 20 TN 48 50 zzgl 3 Materialkosten Fortgeschrittene Rosemarie Hippe vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 6 Abende So 20 09 So 15 11 jew So 20 00 21 30 Uhr 10 20 TN 48 50 zzgl 3 Materialkosten Fitness Dance Mix Der Unterricht setzt sich aus Bewegungsele menten verschiedener Tanzstile wie z B Jazz Dance HipHop oder auch Zumba Moves zusammen Kombiniert mit fetziger Musik fin det eine intensive und angenehme Bewegungs und Koordinationsschulung statt die das Fundament f r spannende und vielf ltige Cho reographien bildet Ein Cardio Bewegungsteil sowie Bauchmuskel bungen und Stretching sorgen daf r da die allgemeine Fitness nicht zu kurz kommt Der Kurs soll sich an alle rich ten die Spa am Tanzen und an der Bewegung nach Musik haben und ist auch gut geeignet 153 Kultur Gestalten Tanz f r Dance Quereinsteiger mit z B Vorerfahrung aus den Bereichen Zumba Aerobic oder an deren Tanzbereichen Schnupperstunde Susanne Albrecht Dipl Sozialp d FH Tanz p dagogische Weiterbildungen vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 1 Abend Fr 25 09 18 30 20 00 Uhr 6 20 TN 7 50 Susanne Albrecht Dipl Sozialp d FH Tanz p dagogische Weiterbildungen vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 10 Abende Fr 02 10 Fr 11 12 jew Fr 18 30 20 00 Uhr 6 20 TN 74 Susanne Albrecht Dipl Sozialp d FH Tanz p d
39. Aha Erlebnissen und ein Turbo f r die Partnerschaft Bitte mitbringen Verpflegung Mittagspause im Cafe Treff der vhs Getr nke und S igkeiten auch am Automaten erh ltlich Georg Schraml NLP Master Pers nlichkeitstrainer Coach vhs SR Steinweg 56 Raum OG 122 1 Tag Sa 28 11 9 30 16 30 Uhr 6 12 TN 69 zzgl 5 Kosten f r Skript keine Erm au er SR Pass 99 EUR f r Paare 49 50 EUR pro Person Kooperation mit dem Hospizverein J FRANZISKUS HOSPIZ VEREIN STRAUBING BOGEN EV Geleerte Gedanken gef llte Riten Der Sinn christlicher Trauerrituale Vortrag in Kooperation mit dem Franziskus Hos pizverein Referent Pfarrer Hasso von Winning evangeli sche Christuskirche Straubing Franziskus Hospizverein Kloster Azlburg Haus Franziskus Festsaal 1 Stock Azlburger Str 12a 1 Abend Do 19 11 19 30 21 30 Uhr 1 200 TN kostenlos Anmeldung nicht erfor derlich L nderkunde Geographie Mit dem Wohnmobil durch die Provence und Camargue Wer denkt bei diesen Begrif fen nicht an violett leucht ende Laven delfelder und wei e Pferde Wir haben mehr erlebt Aste SENANQUE Wir sahen die beeindruckenden berreste r mischer Baukunst schlenderten u a in Rous sillion und Moustiers durch einige der Sch ns ten D rfer Frankreichs und bewunderten die Cowboys der Provence die Guardiens bei ih ren Feiern am 1 Mai Aber auch die Weiten der Camargue mit ihren St rche
40. Bayerischen Volkshochschulen k nnen Sie zurzeit 42 Sprachen lernen Unser Kurs System gliedert sich in Grundstufe Mittelstufe und Aufbaustufe Wir helfen Ihnen bei der Einstufung Nutzen Sie Ihre Chance Sprachenlernen mit System Wir w nschen Ihnen a ae Aufbaustufe C2 ereits vorab viel Erfolg 1 Aufbaustufe C1 Mittelstufe B2 Mittelstufe B1 Grundstufe A2 Grundstufe A1 Gerne erm glichen wir Ihnen auch Unterricht in Kleingruppen sprechen Sie mit uns 86 Kursstufen und inhalte Was lerne ich Unsere Kurse sind in drei Stufen gegliedert Grund Mittel und Aufbaustufe In dieser bersicht finden Sie die Angaben zu den Lernzielen und den sprachlichen Fertigkeiten die Sie auf jeder dieser Stufen erreichen k nnen Je Stufe mindestens 90 Unterrichtsstunden 45 Minuten Grundstufe A1 Europ ischer Referenzrahmen Am Ende der Grundstufe A1 k nnen Sie H ren einfache W rter und S tze ber vertraute Themen verstehen Sprechen sich auf einfache Art ber vertraute Themen verst ndigen Lesen einzelne W rter und ganz einfache S tze verstehen z B auf Schildern und Plakaten Schreiben Formulare z B im Hotel ausf llen Grundstufe A2 Europ ischer Referenzrahmen Am Ende der Grundstufe A2 k nnen Sie H ren einfache Alltagsgespr che und das Wesentliche von kurzen Mitteilungen verstehen Sprechen kurze einfache Gespr che in Situationen des Alltags f hren Lesen kurze einfache Texte z B Anzeigen Speis
41. Bitte mitbringen auf Wunsch den eigenen Lap top incl Netzteil und bereits installiertem und li zensiertem Betriebssystem Windows 8 1 dazu ggf extra Zubeh r wie z B Maus und oder USB Stick Martin Schuster vhs SR Steinweg 56 Raum OG 133 6 Abende Mo 28 09 Mi 14 10 jew Mo u Mi 18 30 21 30 Uhr 5 10 TN 138 keine Erm au er SR Pass Petra Urmann staatl gepr Wirtschaftsinformatikerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 133 6 Abende Mo 18 01 Mi 03 02 jew Mo u Mi 18 30 21 30 Uhr 5 10 TN 138 keine Erm au er SR Pass 57 EDV Multimedia Grundbildung Umsteiger Umstieg auf Windows 8 Beim Wechsel auf eine neue Version einer Soft ware oder gar des Betriebssystems sind im Allgemeinen viele Funktionen identisch doch nicht immer an gewohnter Stelle zu finden an dere verbergen sich hinter neuem Design oder sind neu hinzugekommen In diesem Kurs erfahren Sie die wichtigsten Neuerungen in Windows 8 1 wie die neue Benutzeroberfl che Modern UI Kacheln Apps Datei Explorer Desktop und vieles mehr Vorkenntnisse sicherer Umgang mit Windows in einer fr heren Version Martin Schuster vhs SR Steinweg 56 Raum 0G 133 2 Abende Di 08 12 u Do 10 12 jew 18 30 21 30 Uhr 5 10 TN 46 keine Erm au er SR Pass EE Windows 10 Umstieg auf Windows 10 Das von Microsoft angebotene Update von Windows 7 oder 8 auf Windows 10 ist kosten los erfordert jedoch eine Umstellung
42. Blitz falls vorhanden e Verpflegung Mittagspause im Cafe Treff der vhs Getr nke und S igkeiten auch am Au tomaten erh ltlich Georg Schram selbst ndiger Fototrainer und Webdesigner vhs SR Steinweg 56 Raum OG 122 1 Tag Sa 10 10 9 30 16 30 Uhr 6 16 TN 79 zzgl 4 50 Skript keine Erm au er SR Pass Umgang mit digitalen Bildern Praxis Digital fotografiert und jetzt Eine neue Digitalkamera bekommen oder der Kauf geplant Hier erhalten Sie einen kleinen Einblick in die M glichkeiten der digitalen Fo tografie und es wird auch kurz auf die Grund einstellungen von digitalen Kompaktkameras eingegangen Im Rahmen dieses Kurses erarbeiten Sie sich an drei Abenden vor allem den weiteren Umgang mit den digitalen Bildern Diese werden auf den PC bertragen und k nnen dort bei Bedarf noch nachbearbeitet werden hier erlernen Sie die ersten Schritte Wichtig ist dann aber auch eine sinnvolle Archi vierung der Bilder auf dem PC dabei werden auch M glichkeiten der Speicherung in ver schiedenen Formaten besprochen Die sch nsten Fotos k nnen z B auch digital an ein Fotolabor bertragen werden um so ganz normale Papierabz ge zu erstellen Kursinhalte e Umgang mit einer digitalen Kompaktkamera e nachbearbeiten mit der freien Software Pi casa z B Helligkeit Kontrast Farbbalance roter Augen Effekt e M glichkeiten der Archivierung e Papierabz ge bzw Ausdrucke von Fotos
43. Dozenten per E Mail erhalten Franz Felix Wieninger Heilpraktiker vhs SR Steinweg 56 Raum OG 137 1 Abend Mi 14 10 18 30 21 00 Uhr 6 20 TN 11 keine Erm au er SR Pass Gesund durch Vitamine Folgende Themen werden behandelt e Welcher Vitamin Typ sind Sie e Vitamine und ihre Funktionen e Was schadet Vitaminen e Warum wir t glich Vitamine Mineralstoffe be n tigen e Die Ern hrung Gestern und Heute e Sind Nahrungserg nzungsmiittel eine Alterna tive E34006 Siegfried Ziebart Heilpraktiker vhs SR Steinweg 56 Raum OG 137 1 Abend Di 24 11 19 00 21 00 Uhr 6 15 TN 9 keine Erm au er SR Pass Allergien und Unvertr glichkeiten Folgende Themen werden behandelt e Allergien mehr als eine l stige Erkrankung e Ursachen Ausl ser und Symptome e Allergischer Formenkreis von Heuschnupfen bis Nahrungsmittelallergie e Allergie ist Darmsache e Schleimhautschutz Allergievermeidung e Naturheilkundliche Behandlung Ursachenbe seitigung E34007 Siegfried Ziebart Heilpraktiker vhs SR Steinweg 56 Raum OG 137 1 Abend Mi 21 10 19 00 21 00 Uhr 6 15 TN 9 keine Erm au er SR Pass Gesundheit Gesundheit Medizin Entgiftung des Bindegewebes als Basis der Gesundheit Das Bindegewebe oder auch System der Grundregulation spielt f r die Gesundheit un seres K rpers eine entscheidende Rolle Alle re gulatorischen Abl ufe des Immunsystems des Nerven und Hormonsystems sowie des Blu
44. Es handelt sich bei diesem Kursangebot aus dr cklich um einen Tanzkurs f r Fortgeschrit tene Hier werden die ganz regul ren Stan dardt nze erlernt jedoch von Lautst rke bis Geschwindigkeit auf reifere Teilnehmer abge stimmt Voraussetzung Grundschritte und Grundkennt nisse Anmeldung ist nur paarweise m glich Tanzschule Steinecker vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 6 Abende So 10 01 So 28 02 jew So 17 30 19 10 Uhr 14 40 TN 79 keine Erm au er SR Pass pro Person d h pro Paar 158 Hochzeits Tanzkurs Blitz Tanzkurs Wo chenende f r Brautpaare Hochzeitsg ste und alle die wenig Zeit haben F r alle die sich oder Ihre Hochzeitsgesellschaft auf diesen einmaligen Tag auch t nzerisch gut vorbereiten wollen Sie lernen den Wiener Wal zer Foxtrott und Disco Fox Incl zwei Freikarten f r einen Tanzabend hier kann das Erlernte ge bt oder aufgefrischt wer den Anmeldung ist nur paarweise m glich Bitte mitbringen bequeme Schuhe mit heller Sohle oder Tanzschuhe ADTV Tanzschule Seidel Mittl Bachstr 7 2 Abende So 20 09 u So 27 09 jew 20 00 22 15 Uhr 14 30 TN 49 keine Erm au er SR Pass pro Person d h pro Paar 98 ADTV Tanzschule Seidel Mittl Bachstr 7 2 Nachmittage Sa 09 01 u Sa 16 01 jew 13 45 16 00 Uhr 14 30 TN 49 keine Erm au er SR Pass pro Person d h pro Paar 98 Tanzkurs Fit f r die Hochzeit Expresskurs Dieses Kursangebot
45. FA Su Lg Su Il 1 SL UL 497 097 gog uoupauoy oq Q7 097 DDD D 07 107 097 ojspnuyiay 7 DS 07 0097 N OZ 55 07 W 07 0 W Sc W g Pp 4 Br o g Bns pmuyen H GZ W 5 G 16 Wi SH Ip 0 Oz hemupum q 7 Hg S Hg MM M 0q A Up SH Up WW 087 S Ez 0 EZ WG S EZ EZ 087 S EZ EZ NE Hg mussen W EZ 77 NZZ 477 NZZ SQ 477 77 NZZ 477 Puojumapujy I i opuuosuajo 05 AA 077 47 577 51 wg j usan j Sl 0 NT s Ig ul W Ig 51 Ig W Ig 31 50 07 07 407 mw Og PeSumaysunos g 50 oz u 07 10 10 50 0 46l pl 561 ol pl Sol 46l pl Sol ol Mol Sol l 91 gl 591 gI gl gl gl gl yg mans mg 591 gl gl wi l El l S Zl El SI Zl l 5 I Zl Zl 9 sg oqoy Pumus nd oW Q sg ng ol sg ol Wol gl gl sg uuu W OW 4 Bopuuosisbuyg O l 4 l WN I 4 l Dom O l Tq a Hojan W 5 Spl pl pl Spl pl op Aosa 05 p pl pl Spl pl 7 pl sel gl gl agl gl sel sel gl wey E 05 4l El sel el azl zl gl azl zl 51 Hl zl 5 zl gl sgl zI ll nl Sl ll nl 31 ll WI j WII sI I ll wol 501 40l ol 501 ogol Popy WOL 501 ol ul 501 01 WI 0 5 6 0 NG 5 6 W BulDs0 1q b 5 06 W NG 46 W S 0 N g 49 Ng opayny 05 9 49 rT Pouowuasoy oyy 9 419 1g 0 9 009 1g 5 9 Sl oq y l Sy oq W Sl q f Wy Sl W Wy 4l 5 0 W 0 Wo 19 UR os Q 5 0 sbuoy q IH IW 9 es 05 0 19 09 05 0 09 16 06 oS HJH yp oq 06 5 16 06 5 oq NG 5 W 0 p Wy 5 f Wr Wy Hf 0 p Dp Hf Wr el ip W sg Jg I se 0
46. Faust Nachmittag Faust der strebende Mensch und Goethe zum Faust Ein merkw rdiger Hinweis von ihm er habe da viel hinein geheimnist Zitat G Richter Ein langfristiges ca 2 bis 3 Jahre Programm wir lesen und erarbeiten gemeinsam Faust und Faust Il Enstehung des Faust Schillers Einfluss auf Goethes Faust Wer ist denn noch heutzutage ein Christ wie Christus ihn haben wollte Ich allein vielleicht Zitat Goethe G nter Jakobeit Dichterlesungen vhs SR Steinweg 56 Raum NE 311 8 Abende Di 22 09 Di 26 01 jew Di 18 30 20 00 Uhr 14 t gig 6 11 TN 56 Dichterlesungen Eduard M rike Eduard M rike geb 8 September 1804 in Lud wigsburg gest 4 Juni 1875 in Stuttgart Neben seinem Hauptwerk Maler Nolten wer den in diesem Kurs auch Briefe und Gedichte dieses bedeutenden deutschen Lyrikers erar beitet Marchenhafte Geburtstagsfeie f r Kinder ab 5 Jahren Edeltraud Forster Wildkr uter und M rchen p dagogin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 022 1 Termin nach individueller Buchung m glich sind Termine am Freitag oder am Samstag Nachmittag 15 bis 17 Uhr 5 8 TN 105 keine Erm igung pauschal inkl Zaubertrank und Kuchen Die besondere Geburtstagsfeier f r Kinder ab 5 Jahren die gerne Geschichten h ren M rchen und Geschichten sind f r Kinder wichtig wie das t gliche Brot Beim Zuh ren entstehen innere Bilder es erw chst eine ei gene
47. Fr Kathrin Kolb Dozent Frau Birgit Gigler Beckmann Gut Eglsee C A R M E N Straubing Kulturkuratorin Mitterfels Straubing Ort Schulungs und Ausstellungszen Ort Schulungs und Ausstellungszen Ort Schulungs und Ausstellungszen trum SAZ Schulgasse 13 Straubing Itrum SAZ Schulgasse 18 Straubing Itrum SAZ Schulgasse 18 Straubing Die KinderUni Straubing ist eine Initiative der B rgerstiftung Straubing B RGERSTIFTUNG STADT in Zusammenarbeit der Volkshochschule Straubing g amp mbH STRAUBING 28 Gesellschaft Leben Pers nlichkeitsbildung ren es einem h ufig alle anstehenden Aufgaben bew ltigen zu k nnen In die verf gbare Zeit packen wir endlos viel hinein ohne an unsere Kr fte zu denken H chste Zeit sich ber eine effektive Zeitnut zung ernsthaft Gedanken zu machen Anregun gen wie Sie sich selbst und Ihre Zeit sinnvoll organisieren k nnen um wieder zufriedener und entspannter zu sein bieten folgende Seminarin halte e berlegungen zum pers nlichen Arbeits und Lebensstil e Erkennen der Zeit Fresser e Priorit ten setzen e Unterscheiden zwischen Wichtigem und Dringendem e Umgang mit St rfaktoren Besuch Telefon E Mails e Schaffen von eigenen Freir umen e Geeignete Zeitstruktur f r sich entwickeln Bitte mitbringen Schreibmaterial Andrea Nitzsche Dipl Sozialp d Fh Trainerin f r Kommunikation und Pers nlichkeit vhs SR Steinweg 56 Raum 0G 138 1 Abend Fr 0
48. Gesellschaft in der wir leben und ber viele andere in denen wir nicht leben Vor allem ist Literatur aber ein groBes Vergn gen Die Neugier auf literarische Texte die Freude an der Lekt re und das Interesse am anregenden Austausch ber B cher werden den Kurs aus machen Der Schwerpunkt liegt auf der aktuellen Gegen wartsliteratur es findet sich aber auch Raum f r Klassiker die diese beeinflussen ber die je weilige Lekt re stimmen wir gemeinsam ab Als Diskussionsgrundlage starten wir mit dem Buch Das war ich nicht von Kristof Magnusson Der Kurs findet vierzehnt gig statt Egal mit welchem Lesehintergrund es ist jeder herzlich willkommen Andrea Potzler M A Philosophie Germanistik Freie Journalistin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 121 9 Abende Mi 16 09 Mi 03 02 jew Mi 18 30 20 00 Uhr 14 t gig 5 11 TN 75 Kunst Kultur Geschichte Runen die geheimnisvolle Schrift unserer germanischen Vorfahren Die Runenschrift entstand im 1 Jahrhundert n Chr im nordgermanischen Raum und brei tete sich von dort im Laufe der Jahrhunderte in den s dgermanischen Raum und auch in unsere Gegend aus z B Runenfund aus Pils ting Peigen Landkreis Dingolfing Landau Als Schreibschrift waren die Runen in unterschiedli cher Auspr gung bis ins 19 Jahrhundert in Ge brauch Bis jetzt gibt es etwa 7 000 Funde mit Runen Inschriften z B auf Waffen Schmuck Amuletten M nzen Steindenkm lern und Handschrif
49. TAGESFAHRTEN Reisepreis pro Person im Doppelzimmer 649 V ORANK NDIGUNGEN 2015 4 Advent in Prag vhs 5 Dezember 2015 Reiseveranstalter i S des Reiserechts F X Mittermeier Reisen zur Kunst und Kultur Reisebegleitung Petra Neuberger Historikerin Reisepreis pro Person 40 Kinder bis ein Foto privat schlie lich 13 Jahre 37 eventuell anfallende Eintrittsgelder sind vor Ort zuBezanlen STUDIENREISEN Besuch des Weihnachtsmarktes am Altst tter VORANK NDIGUNGEN 2016 Rathausring und Spaziergang zu den sch ns ten Krippen Luxor Ober gypten Flugreise 4 3 bis 13 Februar 2016 Reiseveranstalter i S des Reiserechts TRAMEX Hamburg Organisation und Durchf hrung F X Mittermeier Reisen zur Kunst amp Kultur Reisebegleitung Werner Sch fer OStD a D Halbpension im 5 Sterne Hotel Sheraton am Nil Programmpunkte u a gewaltige Tempelanagen von Karnak und Luxor Tal der K nige Tempel des falkenk pfigen Gottes Horus Foto Ursula M nch pixelio de Der vorsehen Ey s risas nee sia E aussi DA aa a pipataq kia a e ia haya as nai kong hira Bene Te rl rap ten raid area Sara ari en yarria Jum d ers rer Fak ragu pirra opatyapa pa ma i ap de ari onen reine Deren des ui a seiner der sternschn r er en u ren ee ne rn rein Presl er ee Es fani Aue de Nano usa Ha per den Bern ists Dare Bee 22 Bildungsreisen Fahrten empfohlen und vermittelt von der vhs Straubing Wir empfehlen
50. Tischdecke ein Wandbehang oder kleine Weihnachtsgeschen ke wie Tischsets oder Topflappen etc gestaltet werden k nnen Die Materialliste ist auf unserer Homepage beim Kurs unter Sonstige Dokumente zum Download zu finden Bitte mitbringen Materialien It Liste 170 Andrea Parschan Schnitt u Entwurfsdirectri ce Mitglied der dt Quiltgilde vhs SR Steinweg 56 Raum UG 003 1 Tag Sa 14 11 11 00 18 00 Uhr 4 8 TN 66 zzgl 0 50 Kosten f r Ver brauchsmaterial keine Erm au er SR Pass Loopschal h keln oder stricken Der Winter steht vor der T r die Jacken wer den wieder dicker und jeder freut sich ber ei nen w rmenden Schal f r den Hals In diesem Kurs lernen Sie unter fachkundiger Anleitung wie Sie ganz einfach einen individuell angepassten Loopschal je nach Vorliebe stri cken oder h keln k nnen Dieser Schal ist einerseits eine Bereicherung f r die eigene Garderobe eignet sich aber auch hervorragend als Weihnachts Geschenk f r ei nen besonderen Menschen Bitte mitbringen Wolle f r H kel Stricknadeln Nr 3 Laufl nge der Wolle ca 140m 50g Kn u el Materialverbrauch je nach Wunschl nge des Schals zwischen 1 2 Kn uel Helga Kricke vhs SR Steinweg 56 Raum UG 003 2 Abende Di 27 10 u Di 10 11 jew 19 00 21 00 Uhr 6 10 TN 19 Granny Squares h keln Wochenende Granny Squares quadratische Gro m tter Nein Es handelt sich hierbei um kleine quad
51. Uhr 11 16 TN 40 Gesundheitsgymnastik f r Frauen In diesem Kurs werden Bauch Beine Po Arme und R cken auf sanfte Weise gekr ftigt Ver k rzte Muskeln werden gedehnt um den K rper in ein nat rliches Gleichgewicht zu bringen Ein ruhiger Stundenausklang schenkt Entspannung und Wohlbefinden Bitte mitbringen Matte Alexandra Bochenek Pr ventions bungsleiterin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 12 Abende Do 24 09 Do 17 12 jew Do 18 30 19 30 Uhr 10 18 TN 39 Gesundheitsgymnastik f r Frauen und M n ner Vormittag In dieser Stunde wird der gesamte K rper ge kr ftigt und gedehnt Es flie en Elemente aus Yoga Pilates und Aerobic mit ein Verk rzte Muskeln werden gedehnt mit Elementen aus der Wirbels ulengymnastik wird der R cken gekr ftigt Zum Stundenausklang folgt ein Ent spannungsteil Bitte mitbringen Matte Alexandra Bochenek Pr ventions bungsleiterin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 12 Vormittage Do 24 09 Do 17 12 jew Do 11 00 12 00 Uhr 8 17 TN 51 Gesundheit Fitness Gymnastik Gesundheitsgymnastik f r aktive Frauen 50 In diesem Kurs werden Bauch Beine Po Arme und R cken auf sanfte Weise gekr ftigt Ver k rzte Muskeln werden gedehnt um den K rper in ein nat rliches Gleichgewicht zu bringen Ein ruhiger Stundenausklang schenkt Entspannung und Wohlbefinden Bitte mitbringen Matte Handtuch Theraband Marion Engl Aerobic Trainerin B Lizenz Pila
52. With the help of interesting articles stories and word games you can better your knowledge of the English language and gain confidence in using what you have learned in former courses Keep talking with a native speaker Jennifer Trew Muttersprachlerin Kanada vhs SR Steinweg 56 Raum DG 235 15 Abende Mi 23 09 Mi 27 01 jew Mi 17 00 18 30 Uhr 8 11 TN 94 Keep talking with a native speaker Jennifer Trew Muttersprachlerin Kanada vhs SR Steinweg 56 Raum DG 235 15 Abende Mi 23 09 Mi 27 01 jew Mi 18 30 20 00 Uhr 9 10 TN 84 Keep talking with a native speaker Vormittag Jennifer Trew Muttersprachlerin Kanada vhs SR Steinweg 56 Raum DG 235 15 Vormittage Mi 23 09 Mi 27 01 jew Mi 8 45 10 15 Uhr 7 10 TN 108 Chit Chat English Conversation Practise your spoken English in our class Sybille Hilgeland vhs SR Steinweg 56 Raum DG 235 15 Abende Do 17 09 Do 21 01 jew Do 18 30 20 00 Uhr 6 9 TN 125 93 Sprachen Ich spreche mit der Welt Englisch im Beruf Englisch im Beruf Niveau B1 Im Mittelpunkt des Kurses steht das praxisna he Training beruflicher Kommunikationssituati onen Dabei wird auf Vorschl ge und spezielle Bed rfnisse der Kursteilnehmer nach M glich keit gerne eingegangen Voraussetzung gute Grundkenntnisse der eng lischen Sprache Claudia Heininger M A Englische Philologie vhs SR Steinweg 56 Raum DG 231 10 Abende Mi 16 09 Mi 25 1
53. au er SR Pass vhs Wissen und mehr EDV Multimedia Grundbildung Der Mac von Apple Lernen Sie Ihren Mac richtig kennen Ich habe einen Apfel Der Umstieg vom Windows PC zum Mac ist manchmal mit Problemen verbunden gerade wenn man wenig Zeit hat sich selbst intensiv damit zu befassen Lernen Sie in diesem Kurs die wichtigsten Grundlagen kennen wie Sie Ih ren Mac richtig benutzen Wir zeigen Ihnen auch wie Sie Ihren Mac an passen k nnen und wie Sie mit dem Finder Ihre Daten organisieren und auch suchen k nnen Auch die Installation und Verwaltung von Hard ware Software und Anwendungen werden ver mittelt Neben der Organisation ist auch Backup und Datenwiederherstellung ein Schl sselthe ma im Kurs Die besprochene Version ist die 10 10 Yosemite und ggf die 10 9 Mavericks samt Unterschieden Hier noch ein paar Highlights des Kurses e Grundlagen eines Mac Hardware Software Tastatur Trackpad e Installieren und Deinstallieren von Software e Alternativen zu Windows Software Office Packprogramm PDF e personalisieren des Mac Hintergr nde Trackpad Dock Schreibtisch Finder e einrichten von Hardware Drucker Scanner WLAN LAN und anderen Ger ten e iTunes AppStore Expos e Vorf hrung und kurze Erkl rung vorinstallier ter Software z B Adressbuch Safari e Benutzerkonten und Kindersicherung e Backup und Restore der Daten e Erweiterung der Hardware Di
54. auf ein neues Bedienkonzept Dieser Kurs erleichtert Ihnen den Umstieg auf die neue Version Sie lernen schnell und syste matisch die wichtigsten Funktionen und Bedien Konzepte von Windows 10 kennen und nutzen Sie erhalten eine Einf hrung in Windows 10 e Desktop Anwendungen e verwalten von Apps e Anpassungen vornehmen e der Nachfolger des Internet Explorers e Tipps amp Tricks Vorkenntnisse sicherer Umgang mit Windows in einer fr heren Version Petra Urmann staatl gepr Wirtschaftsinformatikerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 131 58 2 Abende Di 27 10 u Do 29 10 jew 18 30 21 30 Uhr 5 10 TN 46 keine Erm au er SR Pass Petra Urmann staatl gepr Wirtschaftsinformatikerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 131 2 Vormittage Di 01 12 u Di 08 12 jew 8 30 11 30 Uhr 5 10 TN 46 keine Erm au er SR Pass Petra Urmann staatl gepr Wirtschaftsinformatikerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 131 2 Abende Di 12 01 u Do 14 01 jew 18 30 21 30 Uhr 5 10 TN 46 keine Erm au er SR Pass Ordnung auf dem PC Ordnung ist auch auf dem PC das halbe Leben Nie wieder stundenlang Dateien suchen und am Rande der Verzweiflung neu erstellen Auch am PC ist Ordnung das halbe Leben Wir ben Ordner anlegen Dateien speichern verschieben l schen und wir erarbeiten sinn volle Ordnerstrukturen erl utern Ansichten des Explorers und suchen Dateien damit nichts mehr verloren geht Vo
55. bleibt an trotzdem ist dieser Tanz sexy und verf hrerisch Edna Dacua Eschle Semiramis vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 1 Nachmittag So 22 11 11 00 14 30 Uhr 12 20 TN 40 keine Erm au er SR Pass Bollywood Dance Workshop Wochenende Bollywood Dance ist ein schwungvoller frecher Tanzstil kombiniert aus einfachen und klassi schen indischen Schritten mit Elementen aus dem Jazz Dance Flamenco Latino und Hip Hop Orientalischer Tanz ist auch beigemischt Je nach Film und Lied berwiegt das eine oder andere Element Bollywood Dance macht ein fach gro en Spa In diesem Workshop lernen Sie die Bollywood Choreo graphie Gharga aus dem Film Yea jawaani hai deewa ajja ni Lass dein Gl ck nicht ziehen Das fetzige Gute Laune St ck ist ein echter Auftrittshit Vorkenntnisse im Tanzen sind von Vorteil aber nicht zwingend notwendig Bitte mitbringen Getr nk bequeme Schuhe Socken falls vorhanden weiter Rock Elena Luminita Sch berl vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 1 Vormittag Sa 14 11 10 00 13 30 Uhr 5 15 TN 19 50 Line Dance Wochenende e ist f r jede Altersgruppe geeignet e wird einzeln getanzt Sie brauchen keinen Partner e ist leicht zu lernen macht viel Spa und h lt fit ekommt aus Amerika und wird auch bei uns immer aktueller e ist ideal zu Country und Westernmusik zu tanzen Anf nger Rosemarie Hippe vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 6
56. ca 10 EUR ggf zzgl Versicherung Pfand bitte bei der Anmeldung vermerken Anmeldeschluss 22 01 2016 Die Strecke kann je nach Witterung angepasst werden bei Schneemangel findet die Wande rung ohne Schneeschuhe statt bei sehr starkem Neuschnee muss evtl kurzfristig abgesagt wer den Sabine M ller Waldf hrerin Wanderleiterin Treffpunkt Bahnhof Bayerisch Eisenstein 1 Tag Sa 30 01 9 15 17 00 Uhr 4 9 TN 22 keine Erm au er SR Pass Regensburg im Advent Wochenende Stadtf hrung Besuch der Weihnachtsm rk te und vieles mehr Herzlich Willkommen in meiner Heimatstadt Re gensburg In unserer Region ist Regensburg f r jeden ein Begriff aber wie viel wissen wir tat s chlich ber diese Stadt Nehmen Sie sich einen Tag Zeit um sich mit mir auf eine interessante Entdeckungstour zu bege ben Treffpunkt ist um 11 Uhr am Hauptbahn hof in Regensburg im Foyer links neben den Rolltreppen somit k nnen Sie wahlweise mit der Bahn oder dem Auto anreisen Teilnehmer die mit dem Bayernticket fahren kommen um 10 52 Uhr mit dem Zug aus Straubing an und werden direkt am Gleis abgeholt Wer mit dem Auto anreist kann in den Regensburg Arcaden am Hauptbahnhof mit dem Tagesticket sehr g nstig parken von dort besteht eine direkte Verbindung zum Bahnhof Lassen Sie sich auf unserem gemeinsamen Weg von den verschiedenen Sehensw rdigkei ten Regensburgs den Geschichten meiner Hei matstadt und der weihnachtlic
57. dem Trainingsprogramm errei chen Sie dass Ihre Bauchmuskeln gefestigt Ihr R cken gest rkt Ihre Wirbels ule bewegli cher Verspannungen in Ihren Schultern gel st Ihre Atmung und K rperhaltung verbessert und Ihr Gewebe gestrafft werden W hrend jeder bung wird das Kraftzentrum in der K rper mitte aktiviert d h die Bauch und gesamte Rumpfmuskulatur wird angespannt Au erdem wird bei dieser Gymnastikform besonderer Wert 116 auf die bewusste K rperwahrnehmung gelegt sowie die Atmung geschult Bitte mitbringen Matte kleines Kissen Hand tuch Theraband bequeme Kleidung warme Socken Getr nk EARI Pilates f r Anf nger und Fortgeschrittene Marianne Ernst Dipl Aerobicinstructor Euro Education Pilates Instructor VS Ittling Niederalteicher Str 13 Turnhalle Il 15 Abende Di 06 10 Di 16 02 jew Di 20 10 21 10 Uhr 12 30 TN 42 Pilates f r Anf nger und Fortgeschrittene Vormittag Gaby Amberger Pr ventions bungsleiterin und Dipl Aerobicinstructor vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 13 Vormittage Fr 18 09 Fr 18 12 jew Fr 10 15 11 15 Uhr 8 17 TN 55 Funktionelles Fitnesstraining Indoor Level 1 Man braucht nicht immer ein Fitnessstudio und eine Vielzahl an Trainingsmaschinen um sich fit zu halten und eine durchtrainierte Figur zu be kommen Der eigene K rper bietet unz hlige M glichkeiten sich im Alltag zu st rken Erler nen Sie ein komplettes Trainingsprogramm mit de
58. der vhs oder in Ihrer Firma eben Bildung auf Bestellung Sie haben eine Veranstaltung aus unserem um fangreichen Katalog hier gefunden oder suchen etwas ganz anderes Sprechen Sie unsere Fachbereichsleiterin Petra Wild an wir finden gemeinsam das passende Angebot f r Sie Ein Beispiel f r eine Firmenschulung die nicht im regul ren Programmangebot zu fin den ist Mitarbeitergespr che richtig f hren Ein Seminar f r Besch ftigte mit F hrungs verantwortung Im Rahmen dieses intensiven Seminars erken nen die Teilnehmer den Wert einer guten Kom munikation mit den Mitarbeitern und lernen zeitgem e Kommunikationsmodelle und deren Anwendung kennen Ein strukturiertes MA Ge spr ch ist ein gutes Instrument der Beurteilung und reicht bis hin zu einer Zielvereinbarung In schwierigen Situationen k nnen Sie so Mit arbeiter motivieren aber auch angstfrei sogar negative Beurteilungen geben Mit den Regeln des Feedbacks fordern und f rdern Sie Ihre Mit arbeiter und steigern den Unternehmenserfolg und das Betriebsklima Johann Kreilinger Kommunikationstrainer vhs SR oder Inhouse 2 Tage 9 00 16 30 Uhr Wer Rechtschreib findet darf sie behalten joseph von fraunhofer halle das multitalent f r ausstellungen tagungen und kultur Wir bieten Ihnen ein Konzept aus Zeit Raum und Ruhe e Alle R ume ebenerdig berwie gend mit Tageslicht schallisoliert klimatisiert behinderten
59. einen Grundkurs Stufe 2 als Fort setzung dieses Tanzkurses an Bitte mitbringen bequeme Schuhe mit heller Sohle oder Tanzschuhe 155 Kultur Gestalten Tanz ADTV Tanzschule Seidel Mittl Bachstr 7 6 Abende So 20 09 So 25 10 jew So 20 00 22 15 Uhr 14 30 TN 74 keine Erm au er SR Pass ADTV Tanzschule Seidel Mittl Bachstr 7 6 Abende Sa 09 01 Sa 13 02 jew Sa 13 45 16 00 Uhr 14 30 TN 74 keine Erm au er SR Pass Tanzkurs f r Paare und Singles Grundkurs Teil A Wochenende Alle wichtigen T nze f r Hochzeiten B lle und Disco Dieser Kurs vermittelt die Grundelemente der Standardt nze und stellt eine solide Grund lage f r den Fortsetzungskurs dar Falls Tanzpartnervermittlung gew nscht wird ist Anmeldung bis sp testens 2 Wochen vor Kurs beginn n tig Tanzschule Steinecker vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 5 Abende So 15 11 So 13 12 jew So 19 10 21 10 Uhr 14 40 TN 79 keine Erm au er SR Pass Tanzkurs Beginner jetzt geht s los Dieses Kursangebot richtet sich an alle die im Tanzbereich Fu fassen m chten bzw ent spannt die wichtigsten Grundschritte erlernen wollen Tauchen Sie ein in die Faszination des Tanzes und erleben Sie ein wunderbares Paar Hobby Erlernen Sie die wichtigsten Grund schritte oder wagen Sie sich an Drehungen Von Foxtrott ber Disco Fox vom Walzer bis zum Cha Cha Cha vom Jive bis zum Zwiefachen Nach diesem Kurs kommen Sie sic
60. f r den ganzen K rper w nschen Kei ne Vorkenntnisse n tig In jedem Alter geeignet Bitte mitbringen Matte Decke flaches Kissen Handtuch bequeme Kleidung Turnschuhe oder Socken Unter httos ich beweg mich apotheken umschau de k nnen Sie kostenlos Mitglied der Community Ich beweg mich werden Neben Experten Infos finden Sie dort zahlreiche Grup pen einen Fitnesstest und ein Fitnesstagebuch Diana Wagner C bungsleiterin Group Trainer B Lizenz R ckentrainer I und Il Pilates Basic Trainer vhs SR Steinweg 56 Raum EG 031 15 Vormittage Mo 21 09 Mo 25 01 jew Mo 10 30 11 30 Uhr 8 14 TN 63 Pilates sanft und effektiv Pilates ist ein ganzheitlich ausgerichtetes Fit nesssystem das auf Einklang zwischen K rper und Geist zielt Im Vordergrund steht die St r kung der Tiefenmuskulatur da diese f r Hal tung Stabilit t und K rpergef hl verantwortlich ist Es wird ausgeglichen zwischen Dehn und Kr ftigungs bungen abgewechselt Durch die Vielseitigkeit der Methode profitieren alle die ihre Fitness und ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern wollen sowie Personen mit R ckenschmerzen oder Haltungssch den ltere Meschen Athleten und T nzer G nnen Sie sich in wohltuender Atmosph re Zeit f r sich und vor allem ihrem K rper Bitte mitbringen Matte bequeme Kleidung Pilates sanft und effektiv Vormittag Anja Obermeier Erzieherin Tanzp dagogin Pilates Trainerin vhs SR Ste
61. fit am PC Matthias Holzapfel Jahrgang 2003 erfahrener Lego Stop Motion Filmer vhs SR Steinweg 56 Raum OG 131 4 Vormittage Mo 02 11 Do 05 11 jew 9 00 13 00 Uhr 6 10 TN 102 keine Erm au er SR Pass Computerkids Mein Referat und ich in den Herbstferien f r Sch ler der 4 bis 8 Klasse Nachmittag In diesem Praxiskurs befassen wir uns mit den M glichkeiten moderner Pr sentationsformen Es gibt Tipps amp Tricks zum Erstellen einer Pr sentation bzw eines Referates ob in der Schu le sp ter im Beruf oder privat e Wie und wo finde ich meine Inhalte e was muss ich zum Thema Urheberrecht be achten e wieviel Informationen packe ich in meinen Vortrag und e wie kann ich diesen spannend gestalten Dies und noch mehr werden wir besprechen Spannende Alternativen zu PowerPoint und Co werden wir dabei auch kennenlernen Daneben gibt s auch wichtige Tipps zur Wort wahl und zur K rpersprache Rhetorik Unser Angebot Straubing Pass wer Alle Straubinger Vorkenntnisse sicherer Umgang mit dem PC Stefan Berr IT Techniker vhs SR Steinweg 56 Raum OG 136 4 Nachmittage Mo 02 11 Do 05 11 jew 13 30 15 00 Uhr 6 10 TN 35 keine Erm au er SR Pass Frauen fit am PC Mit Schwung an den Computer Windows 8 Grundlagenkurs Vormittag Textverarbeitung Internet und E Mail f r Frauen Sie lernen die wichtigsten Handgriffe mit Maus und Tastatur um Ihren Computer bedienen
62. gro z gige Pause mit Bewegungs spielen ist f r gen gend Abwechslung gesorgt so dass die Kurszeit nicht nur am PC ver bracht wird Vorkenntnisse keine Petra Urmann staatl gepr Wirtschaftsinformatikerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 136 3 Vormittage Di 03 11 Do 05 11 jew 9 00 12 00 Uhr 7 13 TN 45 keine Erm au er SR Pass Computerkids Herzlich Willkommen in der Trickfilmwerkstatt in den Herbstferien f r Sch ler der 4 bis 8 Klasse Vormittag Ihr wollt euren eigenen Film drehen Eure Ideen und Geschichten in bewegte Bilder umsetzen Aber ein echter Kinofilm ben tigt viel Technik Schauspieler und kostet richtig viel Geld Stop Motion Film hei t deswegen die L sung unseres Problems Mit wenig Technik und viel Phantasie bringen wir unseren Bildern das Lau fen bei Dabei verwenden wir verschiedene Ma terialen und Techniken Ob mit einer Kiste Lego steinchen etwas Pappe und Farbe mit Knete oder Naturmaterialen mit Hilfe von Gummib r chen oder auch der klassische Zeichentrickfilm mit Stift und Papier der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt Mit einer Digitalkamera fotografieren wir die einzelnen Szenen und f gen diese dann am PC zu einem Film zusammen Wir befassen uns mit Schnitt Licht und Ton und als Ergebnis haben wir dann unsere ersten eigenen Trickfilme Vorkenntnisse sicherer Umgang mit dem PC Stefan Berr IT Techniker unterst tzt von EDV Multimedia Grundbildung Frauen
63. inhouse Termine nach Vereinbarung An der vhs Straubing k nnen Sie nat rlich auch EDV Kurse individuell auf Ihre Firma zu geschnitten zum Pauschalpreis buchen egal ob in den R umen der vhs oder in Ihrer Firma eben Bildung auf Bestellung Sprechen Sie unsere Fachbereichsleiterin Frau Petra Wild an gemeinsam finden wir das passende Angebot f r Sie AUFSTIEG DURCH BILDUNG gt gt Pr sentationen mit MS PowerPoint PowerPoint 2013 f r Einsteiger In diesem Kurs werden Sie anhand von bun gen und Beispielen grundlegend in den Um gang mit dem Pr sentationsprogramm MS PowerPoint 2013 eingef hrt Im Laufe dieses Kurses lernen die Teilnehmer auch alle Merkma le kennen die f r eine ansprechende Pr senta tion ben tigt werden Kursinhalte e Einf hrung in die Benutzeroberfl che Rib bon von PowerPoint 2013 e Hilfsmittel zur Texterstellung formatierung und bearbeitung e Gliederung und Zeichnungen e M glichkeiten und Einstellungen e erstellen von Pr sentationen Handzetteln e arbeiten mit PowerPoint Objekten e einbinden von Texten und grafischen Elemen Folien und 74 ten auch aus anderen Programmen und dem Internet e Tabellen Diagramme SmartArts e Animationen und interaktive Pr sentationen e ab ndern einer vorhandenen Pr sentation e erstellen einer eigenen Pr sentation zu einem aktuellen Thema Dieser Kurs ist zugleich Grundlagen Kurs f r den Europ isch
64. interessiert und wie Sie Ihre Botschaft verpacken m ssen e wie Sie Ihre Zuh rer merkf hig informieren und MERK w rdig unterhalten Ob Sie Vereinsvorstand F hrungskraft oder Un ternehmer sind oder sich pers nlich weiter ent wickeln m chten ohne wirkungsvolles Reden und Auftreten kommen Sie nicht weiter Nutzen Sie dieses Training Steigern Sie Ihre per s nliche Wirkung Gerhard Gra l Psychologischer Managementtrainer vhs SR Steinweg 56 Raum OG 121 1 Tag Sa 26 09 9 30 17 30 Uhr 5 10 TN 89 zzgl 10 Kosten f r Skript keine Erm au er SR Pass Kurse mit g Durchf hrungsgarantie Unsere vhs Durchf hrungsgarantie f r Ihre Planungssicherheit Dieser Kurs wird mimpi E von der Teilnehmerzahl durchgef hrt ausgenommen ist gem AGB ein Ausfall des Kursleiters aus Gr nden die nicht in der Risikosph re der vhs liegen wie z B Krankheit die eine Kursdurchf hrung wie ausgeschrieben leider unm glich machen Bei drei oder weniger Teilnehmern behalten wir uns vor die Kurs dauer in Absprache mit den Teilnehmern bei gleichbleibendem Entgeit angemessen zu k rzen dieses intensivere Lernen In der Kleingruppe bedeutet bei geringerem Zeiteinsatz sogar mehr f r das gleiche Geld Pr sentieren berzeugen begeistern Praxisworkshop Wochenende Kurs mit Durchf hrungsgarantie Gekonnt vor einem Publikum zu reden ist eine Herausforderung die im beruflichen sowie pri vaten Alltag zunehmend im V
65. ist eine sch ne Frauen gemeinschaft mit viel Spa und Lebensfreude Hochzeitskurse Blitzkurse jeweils 2 Kurstermine So 20 09 27 09 15 20 00 22 15 Uhr Q Sa 09 01 16 01 16 13 45 16 00 Uhr we Termine werden auf unserer Homepage stets aktualisiert Grundkurse I ab So 20 08 15 20 00 22 15Uhnr CO Mo 21 09 15 19 00 20 30 Uhr 22 09 15 20 30 22 00 Uhr 23 09 15 19 00 22 00 Uhr 25 09 15 19 00 21 00 Uhr 26 09 15 16 00 18 00 Uhr 19 00 20 30 Uhr F r alle lt Fr a ep s 14 10 15 Studio 1 Mittlere Bachstr 7 amp 01 10 15 Studio 2 Kolbstr 12 NEU So 08 11 15 im 6 8 8 00 21 00 22 12 11 15 h j Tel 0 94 21 8 77 44 o 28 11 15 Unruhestand Inhaber Peter Schimkus s X x x x x a 09 01 16 X Tanzkurse X www seidel tanzschule de x x x 19 00 21 30 Uhr Senioren lt 21 02 16 20 00 22 15 Uhr Club 10 04 16 20 00 22 15 Uhr 05 06 16 20 00 22 15 Uhr Termine werden auf unserer Homepage stets aktualisiert Grundkurse Il Fortgeschrittene ab So 2009 15 Mi 144045 vo 2841415 8 10 01 16 20 00 22 15 Uhr 50 65 J J O Agilo Tanztee O Salsa u Mambo f Anf nger So 20 09 27 09 15 14 30 17 00 Uhr 2x So 13 12 20 12 15 14 30 17 00 Uhr 2x Zwiefache f Anf nger So 11 10 15 14 30 17 00 Uhr 1x So 29 11 15 14 30 17 00 Uhr 1x Jive Boogie f Anf nger So 15 11 22 11 15 14 30 17 00 Uhr 2x So 10 01 17
66. kommen und Wahrnehmungsst rungen oder ngste zu verringern Weiterhin k nnen die Phantasie und Kreativit t gef rdert Einschlafschwierigkeiten verringert sowie das Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein ge st rkt werden Kursinhalte e Phantasiereisen und Atem bungen e kindgerechte Auseinandersetzung mit Stress e Spiele die von der Bewegung zur Ruhe f h ren e Konzentrations und Wahrnehmungs bun gen Die Kinder lernen Anspannungen im K rper wahrzunehmen und mit kindgerechten Entspan nungstechniken darauf zu reagieren In die Kurszeit integrierte Bewegungsspiele er m glichen den Kindern abzuschalten Unru he Erregung und Bewegungsdrang abzubauen sowie Konzentrationsf higkeit wieder herzustel len Hinweis Der Kurs ist nicht geeignet f r Kinder mit der Diagnose ADHS Bitte mitbringen Matte bequeme Kleidung warme Socken Dagmar Bergmeier Dipl Sozialp d FH Entspannungsp dagogin vhs SR Steinweg 56 Raum DG 222 8 Nachmittage Di 29 09 Di 24 11 jew Di 16 00 16 45 Uhr 5 9 TN 36 keine Erm au er SR Pass E31055K Dagmar Bergmeier Dipl Sozialp d FH Entspannungsp dagogin vhs SR Steinweg 56 Raum DG 222 8 Nachmittage Di 19 01 Di 15 03 jew Di 16 00 16 45 Uhr 5 9 TN 36 keine Erm au er SR Pass Wohlf hlerlebnis Klangschalen und Gongs Wochenende Erschnuppern Sie den verzaubernden Klang und die mystische Schwingung von alten tibe tischen Klangsch
67. leihweise vor e In den EDV R umen ist Essen und Trinken grunds tzlich untersagt falls Sie in den anderen R umen v a mit Teppichboden etwas zu sich nehmen bitten wir im Interesse der anderen Nutzer um besondere Umsicht Im brigen steht f r alle Teilnehmer im vhs Haus der Aufent haltsraum Cafe Treff Erdgeschoss zur Verf gung e Offenes Licht Kerzen ist aus Brandschutzgr nden nicht erlaubt Fluchtwege sind unbe dingt freizuhalten und d rfen nicht mit Gegenst nden verstellt werden e Sollte die Sitzordnung ver ndert worden sein dann ist vor Verlassen des Unterrichtsraumes die urspr ngliche Ordnung wiederherzustellen e Beschriftete Tafeln m ssen gel scht elektrische Ger te abgeschaltet und ausgesteckt Mo derationsw nde freiger umt und benutztes Flipchart und sonstiges Papier als Altpapier entsorgt werden N Materialien aus Lagerr umen m ssen nach Gebrauch in diese zur ckgebracht und ord nungsgem verstaut werden e Nach Beendigung der Veranstaltung ist darauf zu achten dass die ben tzten R ume in ordnungsgem em Zustand verlassen die Fenster und T ren geschlossen und auch die Beleuchtung abgeschaltet werden e Die Nutzung bereitgestellter M llbeh lter die Sauberhaltung auch von Freifl chen Zigaret tenkippen und die M lltrennung sollte selbstverst ndlich sein Im Interesse aller Beteiligten und der Umwelt bitten wir um Beachtung und danken Ihnen f r Ihr Verst ndnis und Ihre Unters
68. ratische H kel St cke Aus Wollresten kann man diese tollen Quadrate herstellen und dann zu einer Kuscheldecke Babydecke oder einem Kissenbezug zusammenn hen Bitte mitbringen Wolle Wollreste f r H kelnadel Nr 2 5 oder Nr 3 je nach der St rke der Wolle es eignet sich auch Baumwollgarn Helga Kricke vhs SR Steinweg 56 Raum UG 003 2 Nachmittage Sa 16 01 u Sa 23 01 jew 14 00 16 00 Uhr 6 10 TN 19 vhs Wissen und mehr Kiosk der besonderen w E3 an der vhs Stra nn Von Montag bis Donnerstag ist der Handarbeits Kiosk zwischen 9 30 Uhr und 11 30 Uhr bei Bedarf und nach Absprache auch gerne l nger ge ffnet Hier bekommen Sie leckere Snacks selbstgebackene Kuchen und Torten sowie hei e bzw kalte Getr nke serviert Es sind auch immer selbstgen hte Handarbeiten zum Verkauf ausgestellt Seit Januar 2015 betreibe ich nun diesen Kiosk Ich darf mich hier mit ganz herzlich bei den netten Kunden f r Ihre Treue bedanken Ich bin 55 Jahre jung mein Name ist Helga Kricke und bin ur spr nglich durch den vhsStrickMooc an die vhs Straubing gekom men dieses Projekt hat mir sehr viel Spa gemacht Zus tzliche Stunden verbringe ich hier als Dozentin f r n hen und str keln stricken und h keln f r Erwachsene und Kinder Ab Oktober 2015 gibts ein zus tzliches Highlight Einmal im Monat vor aussichtlich der erste Dienstag nachmittags oder abends je nach Nachfrage wird es
69. richtet sich an alle Paare die noch per Express fit werden m chten Erlernen Sie die wichtigsten Grundschritte und drei Disco Fox Figuren und der Tanzspa ist Ih nen sicher Anmeldung ist nur paarweise m glich Bitte mitbringen bequeme Schuhe mit heller glatter Sohle oder Tanzschuhe Move amp More das mobile Tanz und Bewe gungsstudio vhs SR Steinweg 56 EG 033 3 Abende Do 14 01 Do 28 01 jew Do 19 45 21 45 Uhr 8 20 TN 39 keine Erm au er SR Pass pro Person d h pro Paar 78 Tanzkurs f r Paare und Singles Grundkurs Stufe 1 e f r Teilnehmer mit und ohne Vorkenntnisse e als Auffrischungskurs f r Wiedereinsteiger ef r Singles kostenlose Tanzpartnervermitt lung Falls diese gew nscht wird ist Anmel dung bis sp testens 2 Wochen vor Kursbe ginn n tig eauch f r Brautpaare die gr ndlich und in Ruhe das komplette Starterprogramm ken nenlernen m chten langsamer englischer Walzer Wiener Walzer Foxtrott Disco Fox mit Figuren etc e Tanzen lernen ohne Stress und mit viel Spa Im Teilnahmeentgelt sind zus tzlich enthalten e der Eintritt f r 2 Tanzpartys in der Tanzschule in Straubing e Ihre pers nliche Tanzcard mit der Sie bereits besuchte Kurse verg nstigt wiederholen und weitere Verg nstigungen bei vielen unserer Veranstaltungen n tzen k nnen e die Nachbetreuung im Rahmen der Tanz partys in der Tanzschule Seidel Auf Wunsch bieten wir selbstverst ndlich auch gerne
70. schmackhafte Speise pilze deren giftige Doppelg nger und weite re interessante Pilze mit teils berraschenden Eigenschaften Ziel dieses Nachmittags ist es den ein oder anderen neuen Schwammerl ken nenzulernen Dazu wird es zun chst eine kurze Einf hrung ins Reich der Pilze und des Pilze sammelns geben danach wird aktiv im Wald nach Schwammerln gesucht Diese werden abschlie end zusammen bestimmt und bespro chen Bitte auf wetterfeste Kleidung achten und einen Korb f r die Schwammerl Funde mitbringen 35 Gesellschaft Leben Natur Garten Dr rer nat Klaus Breese Diplom Biologe Pilzberater der BMG Treffpunkt Umweltzentrum Schloss Wiesenfel den 1 Nachmittag Sa 19 09 14 00 17 00 Uhr 8 20 TN 15 keine Erm au er SR Pass Dr rer nat Klaus Breese Diplom Biologe Pilzberater der BMG Treffpunkt Umweltzentrum Schloss Wiesenfel den 1 Nachmittag So 11 10 14 00 17 00 Uhr 8 20 TN 15 keine Erm au er SR Pass Natur Garten Geomantische Gartengestaltung f r alle Sinne Der erste Kontakt des Menschen mit der Erde geschah gem der Bibel in einem Garten dem Garten Eden Der eigene Garten ist ein St ck Natur das nach den eigenen Vorstellungen realisiert wird Die vier Elemente des Lebens Feuer Erde Wasser und Luft kann man im Einklang mit der Umge bung im Lebensraum Garten einbringen Ziel ei ner geomantischen Gartengestaltung ist es alle f nf Sinne anzuregen damit jeder Be
71. schon fast wieder verlernt In ist wer simsen oder mailen kann Wann haben Sie den letzten handgeschriebenen Brief erhalten oder gar ver schickt In unserem High Tech Zeitalter hat das handschriftliche sch n gestaltete Wort wieder einen sehr hohen Stellenwert erhalten weil es selten geworden ist Die Kalligraphie erlebt in den letzten Jahren eine Welle der Begeisterung weil die Menschen sp ren wie gut sie ihnen tut Wer schreibt vergisst die Welt um sich herum wird eins mit den Buch staben Kalligraphie ist etwas f r die Seele Kal ligraphie ist eine Bereicherung 159 Kultur Gestalten Malen Zeichnen Lassen Sie sich inspirieren von einer alten Kunst Erlernen Sie an vier Abenden das Sch reiben mit der Spitzfeder So verzaubern Sie ab sofort Ihre Briefe Tischkarten oder Einladungen in unverkennbare Kunstwerke Bitte mitbringen Lineal Bleistift Radiergummi Feuerzeug Papier und Schreibunterlage falls vorhanden Federhalter Spitzfeder Brause 66B oder 66EF Eisengallustinte Materialien k nnen auch im Kurs erworben werden Petra Pusl Floristin und Kalligraphin vhs SR Steinweg 56 Raum UG 003 4 Abende Di 12 01 Di 02 02 jew Di 18 00 21 00 Uhr 7 12 TN 77 Acryl Malen Effekte Tricks und mehr Wochenende f r Anf nger und Fortgeschrittene Nach einer Einleitung mittels Unterlagen in e Komposition e Farbenlehre e Maltechniken e Licht und Schatten Strukturen e Perspe
72. staltung verwendet damit auch zu Hause ge bt werden kann Stephanie Leitold Ergotherapeutin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 121 18 10 Abende Di 13 10 Di 12 01 jew Di 17 00 18 00 Uhr 8 10 TN 52 keine Erm au er SR Pass Gefahren im Internet Wie sch tze ich mein Kind Kritische Betrachtung der Auswirkungen f r K rper Geist und Seele Informativer aktiver Vortrag zum Thema Immer online Auswirkungen auf K rper Geist und Seele von Kindern und Jugendlichen Chancen und Risiken der mobilen Kommunikation Behandelt werden folgende Themen e Internet und Mobilfunkger t Begeisterung e Warum Online und Gewaltspiele so begeis tern e Das Internet ist nicht kostenlos was passiert mit unseren Daten e Anziehungskraft und Auswirkungen von Sozi alen Netzwerken e Cyber Mobbing und Wege aus digitalen Kon flikten e Funkstrahlung sieht und h rt man nicht deshalb keine Auswirkungen auf uns e Mangelnde k rperliche und geistige Bewe gung und die Folgen Diese Veranstaltung ist als aktiver Austausch zwischen Teilnehmern und Referent konzipiert Bitte bringen Sie Ihre Fragen mit Alle Informa tionen werden streng vertraulich und anonym behandelt Auf Wunsch erhalten Sie vorab einen Fragebo gen zu diesem Thema Am Seminartag werden Informationsmateriallen angeboten Ebenso k nnen die Teilnehmer in verschiedenen Fach b chern schm kern Stephan Magerl ADHS Trainer Nachhilfelehrer EDV Dienstleister vhs
73. tigkeiten Kurz Weit Altersweitsichtigkeit Hornhautverkr mmung sowie bei verkrampf ten empfindlichen und trockenen Augen emp fehlenswert Lernen Sie am Arbeitsplatz PC Schule Ihre Augen und Ihren K rper zu ent spannen Dieses Seminar ersetzt nicht den Arztbesuch Bitte mitbringen Brillenwerte und ggf Beh lter f r Kontaktlinsen Inge Heger zertifizierte Seh und Entspan nungstrainerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 134 1 Tag Sa 17 10 10 00 16 00 Uhr 6 12 TN 48 keine Erm au er SR Pass zzgl 6 f r Skript wenn gew nscht Einf hrung in die Hom opathie Die Hom opathie ist eine ganzheitliche Be handlungsmethode die nach dem von Dr Sa muel Hahnemann entdeckten Naturgesetz Si milia similibus curentur Ahnliches werde durch 127 Gesundheit Gesundheit Medizin hnliches geheilt erfolgt An dem Abend erfah ren Sie einiges zur Herstellung Wirkung und Anwendung hom opathischer Arzneien Bitte mitbringen Schreibmaterial Michaela Richter Heilpraktikerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 137 1 Abend Mi 11 11 19 00 21 00 Uhr 6 15 TN 10 keine Erm au er SR Pass Sch ssler Salze Die zw lf Sch ssler Salze sind eine einfache und schnell wirksame Methode aus der Natur heilkunde die auch f r Laien schnell erlernbar ist Aus diesem Grund erfreuen sie sich immer gr erer Beliebtheit An diesem Abend stelle ich Ihnen die Funktion die Wirkung und den Einsatz der Sch ss
74. und Redemittel aus dem italienischen Berufsleben ge bt Ein Schwerpunkt liegt auf dem H rverstehen Es wird Grammatik und berufsbezogener Wortschatz vermittelt und die sprachliche Gewandtheit geschult systema tisch und Schritt f r Schritt Auf Vorschl ge und spezielle Bed rfnisse der Kursteilnehmer wird nach M glichkeit gerne eingegangen Voraussetzung Grundkenntnisse in der italieni schen Sprache Heike Anselmann Dipl kotrophologin Univ 18 Jahre Italienaufenthalt vhs SR Steinweg 56 Raum DG 235 8 Abende Mo 05 10 Mo 30 11 jew Mo 18 30 20 00 Uhr 1 5 TN 134 keine Erm au er SR Pass Lehrwerk Italienisch f r den Beruf Kurs und bungsbuch ab Lektion 1 Klett Verlag Kurse Mit g Durchf hrungsgarantie Unsere vhs Durchf hrungsgarantie f r Ihre Planungssicherheit Dieser Kurs wird unabh ngig von der Teilnehmerzahl durchgef hrt ausgenommen ist gem AGB ein Ausfall des Kursleiters aus Gr nden die nicht in der Risikosph re der vhs liegen wie z B Krankheit die eine Kursdurchf hrung wie ausgeschrieben leider unm glich machen Bei drei oder weniger Teilnehmern behalten wir uns vor die Kurs dauer In Absprache mit den Teilnehmern bei gleichbleibendem Entgelt angemessen zu k rzen dieses intensivere Lernen In der Kleingruppe bedeutet bei geringerem Zeiteinsatz sogar mehr f r das gleiche Geld Japanisch f r Anf nger mit geringen Vor kenntnissen 3 Semester Die japanische Sprache hat d
75. und vermitteln als Erg nzung zu unserem Veranstaltungsprogramm fol gende Bildungsreise der vhs Landshut Israel Studienreise ins Land der Bibel Flugreise 21 bis 28 Februar 2016 Reiseveranstalter i S des Reiserechts Polo Progress Reisen bei Mediterraneum GmbH M nchen Partner in Israel Amiel Tours Ltd Reisebegleitung Joshua Shilon geb rtiger Israeli lebt seit ber 20 Jahren in Landshut zus tzl deutschsprachiger Reiseleiter vor Ort Reisepreis pro Person im Doppelzimmer 1 499 Einzelzimmerzuschlag 459 Kostenlose Informationsveranstaltung am 14 Oktober 2015 um 19 Uhr in der vhs Landshut L ndgasse 41 84028 Landshut Dresden S chsische Schweiz 4 bis 6 M rz 2016 Reiseveranstalter i S des Reiserechts F X Mittermeier Reisen zur Kunst amp Kultur Reisebegleitung Werner Sch fer OStD a D Semperoper Die Zauberfl te von Mozart Programmpunkte u a Zentrum Dresdens Elbsandsteingebirge Genua Unesco Weltkulturerbe 28 M rz bis 2 April 2016 Reiseveranstalter i S des Reiserechts F X Mittermeier Reisen zur Kunst amp Kultur Reisebegleitung Werner Sch fer OStD a D herrliche Lage zwischen Bergen und Mittelmeer Programmpunkte u a romanisch gotische Kirchen Prachtstra en der Renaissance und des Barock Ausflug an die Riviera nach Santa Margherita und nach Portofino Marokko Flugreise 5 bis 15 April 2016 Reiseveranstalter i S des Reiserechts Compass Weltweit
76. vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 1 Nachmittag Fr 20 11 15 00 19 00 Uhr 6 12 TN 20 zzgl Materialkosten An Afternoon Tea Wochenende Backkurs in englischer Sprache Come join me in preparing a variety of delicious traditional British cakes We will be making lovely little cakes such as scones fairy cake and a classic Victoria sand wich Then enjoy your creation with a cup of tea Please bring an apron a container for leftovers and money to cover the cost of the ingredients zz Julie Aspinall vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 1 Termin Sa 21 11 13 00 16 00 Uhr 6 10 TN 15 zzgl Materialkosten Kochkurs f r Anf nger Sauerbraten Wir wollen an diesem Abend gemeinsam einen Sauerbraten mit selbstgemachten Sp tzle und Blaukraut kochen und genie en Eine Nach speise rundet dieses Men ab welches auch ideal daf r geeignet ist eine gr ere Anzahl von G sten zu bewirten Bitte mitbringen Sch rze Restebeh lter 37025 Ingrid Lokotsch staatl gepr Hauswirtschafterin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 1 Abend Mo 23 11 18 00 21 00 Uhr 6 10 TN 13 zzgl Materialkosten Asiatischer Kochkurs f r Fortgeschrittene Teil I Curry geh rt unweigerlich zur malaysischen K che wie Zitronengras Chili und Limettenbl tter zur thail ndischen 5 Gew rze Pulver kenn zeichnet viele regionale Entengerichte aus Chi na Allen s dostasiatischen Regionen gemein sam ist aber das Garen mit dem Wok dies
77. von 6 bis 10 Jahren Laufen Springen Drehen Rollen Kreativer Tanz verfolgt das Ziel der nat rlichen Freude an der Bewegung Der Tanz gibt Raum zum Toben und Abenteuer erleben In diesem Kurs entdecken wir tanzend die Welt in und um uns Die Kinder ben spielerisch t n zerische Beweglichkeit K nnen und Koordina tion So tanzen wir manchmal leise und vorsich tig manchmal wild und akrobatisch manchmal alle ganz genau gleichzeitig und manchmal je der so wie er will Ruhephasen mit Wahrneh mungsfragen bringen die Kinder zu sich selbst Die Kinder lernen sich in Tanzspielen mit ande ren Kindern zu organisieren abzusprechen und erfinden selbst T nze So entstehen kleine Cho reografien Bitte mitbringen bequeme Kleidung Anja Obermeier Tanzp dagogin Erzieherin und Steplehrerin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 8 Nachmittage Fr 02 10 Fr 27 11 jew Fr 16 00 17 00 Uhr 6 15 TN 37 keine Erm au er SR Pass vhs Dancing Kidz Nachmittag f r Kinder von 6 10 Jahren Die aktuellsten Choreographien und die neu esten Lieder der Charts sind f r unsere Young 149 Kultur Gestalten Tanz Generation nat rlich das Wichtigste Rhythmus und Taktgef hl sowie der Mut zur Be wegung werden hier geschult Einstieg jederzeit m glich Bitte mitbringen bequeme Kleidung Turn oder Gymnastikschuhe Getr nk ADTV Tanzschule Seidel Corinna Schimkus ADTV Tanzschule Seidel Studio 2 Kolbstr 12 8 Nach
78. zu berwinden Sie ben sicher aufzutreten und einen Angriff abzuwehren Erst soll der T ter durch gezielt eingesetzte Verteidigungstechniken in eine kur ze Schocksituation versetzt werden die von den Kindern dann zur Flucht genutzt werden kann Und wenn das nicht reicht haben die Kin der leichte aber sehr effektive Techniken parat mit deren Hilfe sie sich z B aus einer Umklam merung l sen k nnen Aber diese Techniken sollen wirklich nur im u Bersten Notfall angewendet werden Schlie lich sollen die Kinder in der Lage sein die zu Beginn einer Handlung erst schmeichlerische berre dungskunst als Gefahr zu erkennen und sich selbstbewusst dagegen zu behaupten Denn nur in den seltensten F llen greift ein T ter di rekt an meist versucht er sich das Vertrauen der Kinder zu erschleichen und dieses dann f r seine geplante Tat zu missbrauchen F r Kinder wird es immer wichtiger mit Angriffs situationen umgehen zu k nnen Es ist im An schluss an die Kurse oft festzustellen dass die Kinder auch im schulischen und sozialen Be reich viel selbstbewusster geworden sind Bitte mitbringen Sportbekleidung Hallenschu he Getr nk Bianca Bl chl ehem Bundesfrauenref Dt Ju Jutsu Verband e V vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 1 Tag Sa 17 10 10 00 13 00 Uhr 10 15 TN 28 keine Erm au er SR Pass Selbstsicherheitstraining f r Frauen f r Teilnehmerinnen ab 15 Jahren Wochenende Zielgruppe Frauen ab
79. zu gestalten Dies ist erlernbar und deshalb m ssen neue Erkenntnisse immer einhergehen mit neu Ge stalten und immer wieder ben Informationen und praktische bungen wechseln ab mit Ge spr chsrunden und Entspannungselementen Das Trainingsprogramm hilft eine konstruktive Lebenseinstellung zu bekommen und sich per s nlich weiter zu entwickeln Vor allem in der Erziehung ist Ermutigung ein wichtiger Faktor den es gilt bei den Kindern anzuwenden Inhalte e Aufbau und Stabilisieren des Selbstwertes e Denken in Zuneigung e Definieren von Zielen e Umgang mit sich selbst e berwinden der eigenen Zweifel e Konfliktl sung Es gibt 10 Trainingseinheiten Schnupperabend und 9 Kursabende die in w chentlichen Ab st nden und in ermutigender Atmosph re statt finden Bitte mitbringen Schreibmaterial Schnupperabend Ewald Bauer P dagoge Encouraging Master Trainer Psycholog Berater vhs SR Steinweg 56 Raum 0G 138 1 Abend Mi 25 11 19 00 21 15 Uhr 3 10 TN 19 keine Erm au er SR Pass 24 Ewald Bauer P dagoge Encouraging Master Trainer Psycholog Berater vhs SR Steinweg 56 Raum OG 138 9 Abende Mi 02 12 Mi 24 02 jew Mi 19 00 21 15 Uhr 3 10 TN 149 keine Erm au er SR Pass Sch chtern war gestern Flirtkurs Geh ren Sie auch zu den Menschen die sich niedergeschlagen in ihrer Wohnung vergraben weil Sie ihren eigenen Wert nicht mehr erken nen Die Welt ist voller M gli
80. 01 02 jew Mo 19 00 20 30 Uhr 5 7 TN 192 keine Erm au er SR Pass Irish Fiddle Wochenende Im Kurs werden beim Lernen irischer Tunes die Grundlagen der irischen Spieltechnik erkl rt Wie auf der gr nen Insel blich geschieht das ohne Noten durch intensives abschnittsweises vor und nachspielen Dadurch bleiben die Jigs Reels Polkas Slow Airs und Hornpipes besser im Ged chtnis und bilden bald ein erstes klei nes Repertoire das man auswendig jederzeit abrufen und variieren kann Melodische Eigen heiten Rhythmus Phrasierung Verzierungen Doppelgriffe sind Themen im Kurs aber auch Eigenheiten des notenfreien Zusammenspie lens Der Kurs ist auch sehr gut f r Geiger aus anderen Musikrichtungen geeignet die das Im provisieren auf ihrem Instrument lernen wollen Dieser Kurs ist geeignet f r Anf nger und Fort geschrittene sowie auch f r erfahrene Geiger die einmal in die irische Musik hineinschnup pern wollen Geleitet wird der Kurs von Sepp Zauner der seit mehr als 20 Jahren in irischen Bands Irish Fiddle spielt und Sessions organisiert Bitte mitbringen Geige ein kleines Audio Auf nahmeger t falls vorhanden oder ein Handy mit Aufnahmefunktion Josef Zauner Musiker vhs SR Steinweg 56 Raum DG 237 2 Tage Freitag 09 10 2015 17 00 20 00 Uhr Samstag 10 10 2015 10 00 17 00 Uhr 6 10 TN 47 zzgl 3 Materialkosten werden im Kurs eingesammelt vhs Wissen und mehr Kultur G
81. 1 jew Mi 19 15 20 45 Uhr 5 10 TN 100 Lehrwerk Das Lehrwerk wird erst zu Kurs beginn in Absprache mit den Teilnehmern festgelegt Englisch f r aktive 50 Englisch f r aktive 50 Anf nger ohne Vorkenntnisse Vormittag Dieser Kurs ist sowohl f r absolute Anf nger ohne irgendwelche Vorkenntnisse in der engli schen Sprache gedacht als auch f r Interessen ten die eingerostete Kenntnisse wieder auffri schen m chten Der Kurs ist ausgeschrieben f r aktive 50 je doch sind auch Interessierte in j ngeren Jahren willkommen f r die der Mittwochvormittag zum Besuch eines Englisch Kurses zeitlich g nstig ist Die Teilnehmer lernen Englisch durch Spre chen und durch einfache Zeichnungen Die se neue Methode wurde eigens f r diejenigen entwickelt denen die komplizierten Regeln der Sprachlehre nicht zusagen Wollen Sie Ihr Ged chtnis st rken Wollen Sie geistig am Ball bleiben Wollen Sie mit den Kindern bzw Enkelkindern Englisch sprechen Wollen Sie neue Menschen kennen lernen Dann schlie en Sie sich diesem Kurs an Bald werden Sie in der Lage sein viel ber sich selbst ber Ihre Familie und ber Ihre Heimat zu erz hlen auf Englisch 94 Rudi Bauer Fachlehrer Dozent f r Englisch vhs SR Steinweg 56 Raum OG 135 15 Vormittage Mi 07 10 Mi 17 02 jew Mi 10 30 12 00 Uhr 7 14 TN 108 Lehrwerk Blooming Late ab Lektion 1 zu Un terrichtsbeginn beim Kursleiter erh ltlich Engl
82. 1 11 2015 18 00 21 00 Uhr Mittwoch 02 12 2015 18 00 21 00 Uhr 6 8 TN 59 keine Erm au er SR Pass zzgl Materialkosten nach Gewicht und Art des Brandes werden im Kurs eingesammelt T pfern f r M tter V ter mit Kind Zauber spiegel Nachmittag f r Kinder ab 6 Jahren Spieglein Spieglein an der Wand wer ist die oder der Sch nste im ganzen Land In diesem Kurs darfst du einen Hand oder Wandspiegel aus Ion und Tiffanyglas gestalten Bitte mitbringen d nne Plastikunterlage ca 50 x 70 cm z B festere Einkaufst te Arbeitskittel Sch rze oder altes T Shirt Susanne Grotz Erzieherin GS Ittling Niederalteicher Str 13 Werkraum UG 2 Nachmittage Mi 30 09 u Mi 28 10 jew 16 00 17 30 Uhr 5 6 TN 18 keine Erm au er SR Pass erstes Kind frei zzgl 6 f r jedes weitere Kind zzgl Materialkosten nach Gewicht werden im Kurs eingesammelt 162 T pfern f r M tter V ter mit Kind Imbiss Stand f r V gel Nachmittag f r Kinder ab 6 Jahren Wenn es drau en richtig kalt geworden ist und der Schnee die letzten Beeren und K rnchen versteckt hat denken wir an die berwinternden V gel Unser Imbiss Stand h lt f r unsere gefie derten Freunde viele Leckereien parat Bitte mitbringen d nne Plastikunterlage ca 50 x 70 cm z B festere Einkaufst te Arbeitskittel Sch rze oder altes T Shirt Susanne Grotz Erzieherin GS Ittling Niederalteicher Str 13 Werk raum UG
83. 1 TN 51 zzgl 2 50 f r Kopien Um sich f r den richtigen Kurs zu entschei den empfiehlt es sich vorab einen Einstu fungstest zu machen Auf unserer Home page www vhs straubing de finden Sie unter Infos amp Service einige Links zu verschiede nen kostenlosen Online Einstufungstests Wenn Sie zuhause einen Einstufungstest ge macht haben finden wir gerne gemeinsam den f r Sie passenden Kurs rufen Sie uns an Italienisch f r den Urlaub Italienisch f r den Urlaub f r Anf nger ohne Vorkenntnisse Sie sind Sprachanf nger und spielen mit dem Gedanken Italienisch f r den Urlaub zu lernen Dann ist dieser Kurs das Richtige f r Sie Der Kurs bietet Ihnen einen schnellen und einfachen Einstieg in die italienische Sprache und Alltags kultur Mit den 20 Lektionen des Buches erhal ten Sie in ca zwei vhs Semestern eine gute Grundlage um in Italien sprachlich klarzukom men Der Kurs ist geeignet f r Anf nger die sich vor allzuviel Grammatik scheuen sich aber f r eine Reise die grundlegenden Sprachstrukturen und einen Grundwortschatz zulegen m chten ca 96 500 W rter in zwei vhs Semestern um sich in den wichtigsten Reisesituationen verst ndigen zu k nnen Dar ber hinaus werden Insiderin formationen zu Land Leuten und Alltagsleben vermittelt Heike Anselmann Dipl kotrophologin Univ 18 Jahre Italienaufenthalt vhs SR Steinweg 56 Raum OG 135 15 Abende Do 01 10 Do 04 02 j
84. 10 und 2013 auf Wunsch k nnen auch Kurse in Version 2003 angeboten werden Wer sich speziell f r den Bereich Internet interessiert findet neben Web seitengestaltung auch Kurse zum Einstieg in das Netz der Netze und die Sicherheit Da war noch nichts f r Sie dabei Dann bl ttern Sie doch einmal weiter zu unseren ganz speziellen EDV Kursen Hier finden sich Kurse zu digitalen Bildern Fotobuch und auch CAD Ein Einzeltraining am PC oder eigenen Laptop gerne genutzt an der vhs Straubing rM Auch weiterhin bieten wir die M glichkeit den Europ ischen Computer F hrer schein ECDL an der vhs ECDL Straubing abzulegen Selbstverst ndlich haben Sie als Teil nehmer in unseren gut ausgestatteten EDV R umen am Steinweg einen PC ganz f r sich allein w hrend Sie von erfahrenen Kursleitern betreut werden Zudem k nnen wir individuelle Kurse f r Firmen anbieten die wir speziell an die W nsche und Anforderungen anpassen Bildung auf Bestellung sprechen Sie mit uns Bitte vor der Anmeldung zu einem EDV Kurs beachten Wenn Sie noch keine oder erst wenige praktische Erfahrungen am PC gemacht ha ben dann sollten Sie zuerst einen der Einsteiger Kurse besuchen bevor Sie einen anderen Kurs belegen Alle anderen Kurse bauen auf die Einsteiger Kurse auf Im Interesse eines z gigen Kursverlaufes und guten Lernerfolges sollten Sie bei allen weiterf hrenden Kursen sicher sein im Umgang mit dem PC mit Windo
85. 19 00 20 30 Uhr 4 10 TN 125 Lehrwerk Perspectives Neue Ausgabe A2 Kurs und Arbeitsbuch ab Lektion 6 Cornelsen Verlag Franz sisch Mittelstufe B1 23 Semester Ellen Limmer bersetzerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 132 15 Abende Do 17 09 Do 21 01 jew Do 17 30 19 00 Uhr 8 10 TN 94 Lehrwerk Perspectives Neue Ausgabe B1 Kurs und Arbeitsbuch ab Lektion 9 Cornelsen Verlag Franz sisch Konversation 1 Vormittag Die Schwerpunkte dieses Kurses liegen auf der Verbesserung der Sprechfertigkeit des Lese und H rverstehens bzw der Erweiterung des Wortschatzes Au erdem werden grammatika lische Probleme wiederholt und ge bt Dabei kommen aktuelle Texte zum Einsatz ber ver schiedene Regionen Frankreichs mit ihrer Ge schichte Kultur und Politik Maria Neis vhs SR Steinweg 56 Raum DG 231 15 Vormittage Do 24 09 Do 28 01 95 Sprachen Ich spreche mit der Welt jew Do 9 00 10 30 Uhr 10 12 TN 75 zzgl 5 f r Kopien Franz sisch Konversation 2 Vormittag 14 t gig Ce cours s adresse des auditeurs ayant des connaissances suffisantes en francais et dis poses prendre part au cours d une maniere active Textes expliqu s et comment s et des articles de journaux avec largissement du vo cabulaire nous offrent bon nombre de sujets de discussion et de travail Maria Neis vhs SR Steinweg 56 Raum DG 231 8 Vormittage Mi 23 09 Mi 27 01 jew Mi 10 00 11 30 Uhr 8 1
86. 2 01 jew Fr 18 00 19 00 Uhr 12 20 TN 60 keine Erm au er SR Pass ADTV Tanzschule Seidel Patrick Wei brodt ADTV Tanzschule Seidel Mittl Bachstr 7 8 Nachmittage Fr 29 01 Fr 08 04 jew Fr 18 00 19 00 Uhr 12 20 TN 60 keine Erm au er SR Pass Orientalischer Tanz f r M dchen im Alter von 5 8 Jahren Nachmittag Beim orientalischen Tanz lernen die M dchen auf spielerische Weise Rhythmusgef hl das Koordinieren verschiedener Bewegungsabl ufe und berkreuzbewegungen wie in der Kine siologie Es wird ein Kreistanz und ein orien talischer Tanz zu einem t rkischen Kinderlied erlernt Der Unterricht ist so gestaltet dass der Spa an Bewegung und Tanz im Vordergrund stehen Bitte mitbringen Matte bequeme Kleidung Gymnastikschuhe mit Ledersohle oder dicke Socken ein Tuch f r die H ften Marion Lindemann vhs SR Steinweg 56 EG 033 8 Nachmittage Mi 23 09 Mi 18 11 jew Mi 15 30 16 30 Uhr 10 16 TN 28 keine Erm au er SR Pass Orientalischer Tanz f r aktive Frauen 50 Nachmittag f r Anf ngerinnen ohne Vorkenntnisse Bauchtanz die beste Seniorengymnastik Barbara 79 Jahre Beim Tanzen werden unbemerkt Beckenbo den Bauch und R ckenmuskeln gest rkt Gleichzeitig ist es durch die sanfte Mobilisie rung der Gelenke und Wirbels ule eine sehr gute Pr vention von Arthrose und Osteoporose Eine Sturzprophylaxe ist ebenfalls enthalten und nicht zu vergessen es
87. 2 Abende Mo 09 11 u Mi 11 11 jew 18 30 21 30 Uhr 5 10 TN 47 keine Erm au er SR Pass 65 EDV Multimedia Grundbildung Der Mac von Apple iPad Einsteigerkurs Mit iOS von Apple auf dem iPad durchstarten ab iOS 8 Das iPad von Apple ist ein handliches Multita lent mit dem sich allerlei Dinge erledigen las sen In diesem Einsteiger Training machen Sie sich vertraut mit dieser neuen Welt Anhand vieler praktischer Beispiele und bun gen machen wir Sie mit den Grundlagen des iOS Betriebssystems und vielen anderen Funk tionen auf dem iPad vertraut z B e Bedienung des iPad e surfen im Internet e E Mail schreiben e Fotos machen e Eink ufe von Apps Musik Falls Sie ein neues Ger t in den Kurs mit bringen und sich die Einrichtung Aktivierung Ihres iPad nicht selber zutrauen bietet der Kursleiter vor dem Kurs einen Einrichtungs service zum Preis von 19 pro Ger t an bit te bei Bedarf zus tzlich in der vhs Verwal tung buchen Vorkenntnisse keine Bitte mitbringen Ihr fertig eingerichtetes mit Apple ID aktiviertes und vollst ndig aufgelade nes iPad Apple ID samt Passwort Die Volkshochschule Straubing eine von Apple anerkannte Bildungseinrichtung Alexander Grimm staatl gepr Wirtschaftsinformatiker vhs SR Steinweg 56 Raum 0G 133 2 Abende Di 26 01 u Do 28 01 jew 18 30 21 30 Uhr 5 10 TN 47 keine Erm au er SR Pass er r GROVE 66 Der Mac von
88. 2 Nachmittage Mi 14 10 u Mi 25 11 jew 16 00 17 30 Uhr 5 6 TN 18 keine Erm au er SR Pass erstes Kind frei zzgl 6 f r jedes weitere Kind zzgl Materialkosten nach Gewicht werden im Kurs eingesammelt Explosionskarte und Explosionsbox Kreativ mit Papier Stempel und Stanzer Besondere Anl sse erfordern besondere Kar ten Mit diesen beiden Kartenformen sind Sie ger stet f r einen ganz speziellen und effekt vollen Gru zu runden Geburtstagen Geburt Hochzeit oder auch Weihnachten Verwendet werden hochwertige Produkte von Stampin up Bitte mitbringen falls vorhanden Schneide und Falzbrett Gabi Boettcher vhs SR Steinweg 56 Raum OG 122 1 Abend Fr 09 10 18 00 21 00 Uhr 5 8 TN 17 zzgl Materialkosten 4 werden im Kurs eingesammelt Kleine Geschenke und Mitbringsel in der Advents und Weihnachtszeit Kreativ mit Papier Stempel und Stanzer Ein kleines Dankesch n f r den Postboten eine weihnachtliches Mitbringsel f r eine liebe Freundin eine kreative Verpackung f r einen Geschenkgutschein wie w r s mit Selberma chen Ich zeige Ihnen wie Sie ganz einfach und schnell zauberhafte Kleinigkeiten f r liebe Mit menschen fertigen Wir arbeiten mit hochwerti gen Produkten von Stampin up Kreative Kindergeburtstage an der vhs Die Geburtstagsfeier im Kinderland im Fast Food Restaurant oder die Standard Party Spiele zu Hause sind mittlerweile zu langweilig gewor
89. 6 2 Abende Mo 19 10 u Mo 26 10 jew 18 30 21 30 Uhr 5 10 TN 46 keine Erm au er SR Pass Praxis Excel automatisieren mit VBA Dieser Kurs richtet sich an Interessenten die bereits viel mit Excel arbeiten und m glichst viele Aufgaben automatisieren m chten Allt gliche Excel Aufgabestellungen die oft monoton oder zeitaufwendig sind wiederholen sich sehr h ufig Diese k nnen durch den Ein satz von VBA Visual Basic f r Applikationen stark vereinfacht und schneller gel st werden Es gibt eine Vielzahl von Anwendungsm glich keiten e Listen miteinander vergleichen e abh ngig von bestimmten Bedingungen Zel len f llen kopieren formatieren usw Es werden keine Funktionen Formeln die Excel bereits enth lt besprochen Sie lernen in die sem Praxis Kurs Programme zu schreiben die genau auf Sie zugeschnitten sind Inhalte e Grundlagen VBA und das Aufzeichnen von Makros e VBA Editor e Speichertypen e Abfragen und Schleifen e praktische Beispiele Vorkenntnisse sicherer Umgang mit Windows und MS Excel Bitte mitbringen USB Stick Alexander Maier Dipl Ing FH Elektrotechnik vhs SR Steinweg 56 Raum OG 131 4 Abende Di 10 11 Do 19 11 jew Do 18 30 21 30 Uhr 4 8 TN 121 zzgl 5 f r Skript keine Erm au er SR Pass 13 EDV Multimedia Grundbildung Pr sentationen mit MS PowerPoint Bildung auf Bestellung IT Firmenschulungen an der vhs Straubing vhs SR Steinweg 56 oder
90. 6 Raum DG 222 10 Abende Di 15 09 Di 24 11 jew Di 17 30 19 00 Uhr 8 12 TN 63 Marion Duerr Yogalehrerin vhs SR Steinweg 56 Raum DG 222 10 Abende Di 15 09 Di 24 11 jew Di 19 30 21 00 Uhr 8 12 TN 63 Marion Duerr Yogalehrerin vhs SR Steinweg 56 Raum DG 221 10 Abende Do 17 09 Do 26 11 jew Do 19 30 21 00 Uhr 8 12 TN 63 Yoga f r Fortgeschrittene Die Yogaphilosophie ist ein St ck Lebenshilfe die dem Menschen in den allt glichen Heraus forderungen wie auch in den verschiedenen Le benszyklen n tzen kann Sie regt u a an das Leben in neuem Licht zu sehen Es geht darum neue Lichtimpulse zu setzen d h herauszufin den was im Leben das Dunkle Bedr ckende ausmacht um dann dagegen positive Strate gien entwickeln zu k nnen Durch die intensive K rperarbeit werden auch neue Kr fte aufge baut und die k rperliche Beweglichkeit gef r dert Auch f r Anf nger geeignet Bitte mitbringen Matte Decke und Kissen Monika Lang Yogalehrerin bungsleiterin f r Gesundheitsgymnastik Wirbels ulengymnastik SKA Atemtrainerin SKA vhs SR Steinweg 56 Raum DG 221 10 Abende Di 15 09 Di 01 12 jew Di 19 00 20 30 Uhr 8 10 TN 63 Monika Lang Yogalehrerin bungsleiterin f r Gesundheitsgymnastik Wirbels ulengymnastik SKA Atemtrainerin SKA vhs SR Steinweg 56 Raum DG 221 10 Abende Mi 16 09 Mi 02 12 jew Mi 18 00 19 30 Uhr 8 10 TN 63 Monika Lang Yogale
91. 6 Raum DG 233 8 Vormittage Mo 09 11 Mi 02 12 jew Mo u Mi 8 15 12 15 Uhr 6 12 TN 168 Lehrwerk Berliner Platz 4 NEU Lehr und Ar beitsbuch ab ca Lektion 5 und Berliner Platz 4 NEU Intensivtrainer Klett Langenscheidt Verlag Mittelstufe B2 Intensivkurs Ill Vormittag Robert Priebe vhs SR Steinweg 56 Raum DG 233 8 Vormittage Mo 07 12 Mi 20 01 jew Mo u Mi 8 15 12 15 Uhr 6 12 TN 168 Lehrwerk Berliner Platz 4 NEU Lehr und Ar beitsbuch ab ca Lektion 8 und Berliner Platz 4 NEU Intensivtrainer Klett Langenscheidt Verlag Mittelstufe B2 Intensivkurs IV Vormittag Robert Priebe vhs SR Steinweg 56 Raum DG 233 8 Vormittage Mo 25 01 Mi 24 02 jew Mo u Mi 8 15 12 15 Uhr 6 12 TN 168 zzgl 5 f r Kopien Lehrwerk Berliner Platz 4 NEU Lehr und Ar beitsbuch ab ca Lektion 11 und Berliner Platz 4 NEU Intensivtrainer Klett Langenscheidt Verlag Integrationskurs Integrationskurs Deutsch Sprachkurs und Orientierungskurs Vormittag Integrationskurs nach den Richtlinien des BAMF Unser Integrationskurs ist ein Angebot f r Inte ressierte die ber das Erlernen der deutschen Sprache einen Weg in die deutsche Kultur und Gesellschaft finden wollen Gerade die Volkshochschule bietet durch ihren ffentlichen Auftrag eine breite Vielfalt an kultu rellen Veranstaltungen in denen eine aktive In tegration erm glicht wird F r die Dauer von 660 Unterrichtstunden 300 i
92. 7 Gesundheit Entspannung K rpererfahrung Gisela Niedermayer Kursleiterin Autogenes Training vhs SR Steinweg 56 Raum DG 221 6 Abende Mo 05 10 Mo 16 11 jew Mo 18 00 19 30 Uhr 8 12 TN 38 Autogenes Training Vormittag Autogenes Training gilt als eine wirksame Ent spannungsmethode um Anspannung und Stress gezielt vorzubeugen oder zu verringern Die Kursteilnehmer erlernen und erarbeiten un ter professioneller Anleitung in der Gruppe die Grundstufen bungen des Autogenen Trainings Die Teilnehmer sollten bef higt werden die Me thode eigenst ndig anwenden zu k nnen um bei sich selbst ndig Ruhe Gelassenheit und Konzentration herbeizuf hren Der Kurs richtet sich an alle die allgemein unter Stress Anspannung und Nervosit t oder de ren Begleiterscheinungen wie Verspannungen Kopfschmerzen oder Schlafst rungen leiden Das Erlernen der Technik kann zudem hilfreich und Therapie unterst tzend bei vielerlei Erkran Kungen sein Der Kurs ist f r Erwachsene jeder Altersstufe geeignet und es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich es sollten allerdings keine ernst haften Erkrankungen oder R ckenprobleme vorliegen M chten Sie gerne in hektischen Situationen gelassener werden Ihre Lebens qualit t steigern besser schlafen k nnen und stressbedingten Krankheiten vorbeugen dann erm glichen Sie es sich durch Entspannung Bitte mitbringen Matte Decke bequeme Klei dung warme Socken Dagmar Bergmeie
93. 9 00 20 30 Uhr Anmeldeschluss 21 09 2015 5 20 TN 5 Erziehungsfragen P dagogik Kinder haben Ihren Willen Eltern auch Kinder loten ihren Freiraum st ndig neu aus Als Eltern sind Sie gefordert wenn das Kind an ders will als Sie es sich vorstellen Die meisten Konflikte mit Kindern treten auf wenn die Eltern etwas wollen und die Kinder sagen nein oder die Kinder wollen etwas und die Eltern sagen nein Oft geht es im Zusammenleben mit Kin dern insbesondere um die Frage nach Schutz und Grenzen e Wie k nnen Regeln das Zusammenleben in der Familie unterst tzen e Was tun wenn es f r die Eltern anstrengend wird f r die Einhaltung von Regeln zu sor gen Dieses Elternseminar zeigt wie es mit Hilfe der Gewaltfreien Kommunikation GfK m glich ist dass in Konflikten eine gute Beziehung zwi schen Eltern und Kindern bestehen bleibt und Bildung kennt keine Altersgrenze Die ganzheitliche Beratung Ihrer Sparkasse auch nicht Sparkasse Niederbayern Mitte Ob als Sch ler Berufsstarter oder Rentner Wir beraten Sie in jeder Lebensphase aus f hrlich kompetent und individuell Mit Ihrer Sparkasse haben Sie einen Partner an Ihrer Seite auf den Sie sich jeder Zeit und Ihr Leben lang verlassen k nnen Mehr Informationen in Ihrer Gesch ftsstelle oder unter www sparkasse niederbayern mitte de Wenn s um Geld geht Sparkasse Gesellschaft Leben Erziehungsfragen P dagogik jedes Mitg
94. 9 10 17 00 21 00 Uhr 6 12 TN 40 Pers nlichkeitsbildung Stil und Etikette Wochenende Vom Handkuss bis zum Aperitif modernes stilsicheres Auftreten Im Beruf bei pers nlichem Engagement f r Verb nde Vereine sowie im Privat und Gesell schaftsleben ist es nach wie vor von Bedeu tung sich in seinem Umfeld sicher bewegen zu k nnen Umgangsformen Stil nicht selten die Etikette wenn auch unter modernen Ge sichtspunkten spielen nach wie vor eine gro e Rolle Selbst das ungezwungene Meeting hat gewisse eigene Regeln Dazu geh ren nicht nur Kenntnisse wer wen zuerst begr t oder was man zu welchem Anlass tr gt sondern beispielsweise auch das sichere Verhalten bei Verhandlungen sowie in Arbeitsgespr chen und nicht zuletzt Verst ndnis der K rpersprache im gesellschaftliichen Umgang auf verschie densten auch internationalen Ebenen Verhaltensweisen in Frankreich oder Gro bri tannien k nnen etwa bei einem deutschen Ge spr chspartner schnell zu Missverst ndnissen f hren P nktlichkeit Smalltalk Gastge schenke oder Tischsitten allesamt Themen deren unverkrampfte Beherrschung im nicht all t glichen aber auch im t glichen Umgang mit anderen Zeitgenossen die Qualit t der eigenen Aktivit ten erleichtern Kursinhalte e die Grundvokabeln der K rpersprache e Verhalten in der Gesellschaft Eigenheiten Gewohnheiten e Begr ung Wer Wie Wen Wa
95. Abende Di 20 10 Fr 30 10 jew Di Fr 18 00 18 45 Uhr 5 7 TN 46 keine Erm au er SR Pass inkl Eintritt f r AQUAtherm falls ein Elternteil das Kind ins AQUAtherm begleiten will ist daf r der normale Eintrittspreis f r einen Erwachsenen zu bezahlen Schwimmkurs f r Kinder 6 14 Jahre AQUAtherm Wittelsbacherh he 50 52 8 Nachmittage Di 10 11 Fr 20 11 jew Di Fr 17 00 17 45 Uhr 5 7 TN 46 keine Erm au er SR Pass inkl Eintritt f r AQUAtherm falls ein Elternteil das Kind ins AQUAtherm begleiten will ist daf r der Es Theremal und Mineralwasser nus der sat ineiisanlgn Bakprle Sordaduram kk Manor aufberei ung mi ron Fe Shader ker BAHHEN DR C ern Freibecken d1J 15 Cl k kichtscheimmarbsscken 307 0 mit Spad k hierba 14 50 bir IT 50 Le een iendliche Babe been Furt normaler Bndebwineb 17 06 Dia 21 00 Like E lernt eE TEDO bis FLOG Uta a Fiag u DO bis 7 Pela Diboe ME DRDO bis 71 30 Us W Sarrrstaq Suruasa TEDO bis FLOD uba Bade Puan Bi sss la H shr asqa rc 5 Kleinkinderbsereich 33 C EF Darren kerptiilayg Wintergarten sam Entspannen und Gensellern Ruhim Baia Kh dptri mru habibana a u randim aey in T Wirpa iti F AQUAtherm Wittelsbacherh he 50 52 94315 Straubing Tel 03421 65 44 44 Gesundheit Selbstverteidigung Selbstsicherheit P V S LS normale Eintrittspreis f r einen Erwachsenen zu bezahlen Schwimmkurs f r Kinder 6 14 J
96. Anf nger Fatburner Kurs Dieser Fatburner Kurs ist f r jeden geeignet Man lernt leichte Stepschritte und trainiert Bauch Bein und Pomuskulatur Der Pulsbe reich w hrend des Trainings liegt zwischen 130 und 150 dort passiert die optimale Fett verbrennung Bitte mitbringen Handtuch festes Schuhwerk Getr nk Tanja Keil Aerobicinstructorin Gymnastikraum im AQUAtherm Wittelsbacher h he 50 52 10 Abende Mo 21 09 Mo 30 11 jew Mo 20 30 21 30 Uhr 7 10 TN 45 Step Aerobic Kurs f r Teilnehmer mit Vor kenntnissen Step Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstrai ning in der Gruppe mit rhythmischen Bewegun gen zu motivierender Musik Dabei wird ganz 114 besonders die Ausdauer sowie die Muskulatur von Beinen Po und Bauch trainiert Die in einer Choreographie zusammengestellten bungen sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz Somit verbindet Step Aerobic Kondi tionstraining sowie Beweglichkeits und Koor dinations bungen und ist hervorragend f r den Stressabbau geeignet Voraussetzung Vorkenntnisse der Grund Step Schritte Bitte mitbringen Sportbekleidung feste Turn schuhe Getr nk Tamara Rucker Medizinische Fachangestellte Group Instructor B Lizenz vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 15 Abende Mi 23 09 Mi 27 01 jew Mi 18 00 19 00 Uhr 8 12 TN 63 Step Aerobic Kurs f r Fortgeschrittene Fatburner Kurs Dieser Fatburner Kurs ist f r jeden mit Grund schritterfahru
97. Apple Schnupperabend MacOS und Apple Mal was anderes probieren schnuppern Sie doch mal an einem Apfel Der Mac von Apple ist nicht nur ein sch ner Computer zum Anschauen sondern ein sehr leistungsstarkes Ger t f r die t gliche Arbeit Nicht nur die IT Profis setzen Macs ein auch immer mehr Privatleute schaffen sich einen Solchen an Dabei ist die Kaufentscheidung oft schon von Anfang an nicht leicht da es ver schiedene Modelle gibt und die Preise im Ver gleich zum normalen PC auch h her sind Bitte einen Apfel Erfahren Sie an diesem Schnupperabend e Was ist eigentlich ein Mac e Unterschied und Vergleich zum PC e Gr nde f r einen Mac e Welcher Mac passt zu mir e Der komplette Umstieg geht das e Software f r den Mac im Vergleich zu Win dows e Hardware f r den Mac e Mac und Wifi WLAN e Fragen und Antworten Die Veranstaltung umfasst zwei Module Eine kurze Einf hrung in Pr sentationsform und eine Live Demonstration mit einem Mac und diver sen Hardware Komponenten ein gelungener Mix aus Einf hrung in die Welt des Apfels Pr sentation und der M glichkeit die Mac Mo delle der vhs Straubing selber auszuprobieren Hinweis Der Schnupperabend ersetzt kei nen Kurs Schulungen zu Ihrem Mac bieten wir als separate Kurse an Alexander Grimm staatl gepr Wirtschaftsinformatiker vhs SR Steinweg 56 Raum OG 133 1 Abend Fr 09 10 18 30 20 45 Uhr 5 10 TN 18 keine Erm
98. Breese Tanzp dagogin Bachelor of Arts ausgebildete B hnent nzerin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 Kultur Gestalten Tanz 9 Nachmittage Mi 11 11 Mi 27 01 jew Mi 14 50 15 40 Uhr 7 18 TN 28 50 keine Erm au er SR Pass Ballett f r Kinder Anf nger Nachmittag ab 7 Jahren Dieser Kurs baut auf die t nzerische Fr herzie hung auf ist aber keine Voraussetzung An einer Ballettstange lernen die Kinder die klassischen bungen aus dem Ballett wie Plie und Tendu Battement entsprechend ih rem Alter und K nnen Im Anschluss folgen in der Raummitte einfache Drehungen Schritte und Spr nge aus dem Ballett Zwischen den bungen sowohl an der Stange als auch in der Mitte werden freie t nzerische bungen und Improvisationen zur Entwicklung von Raum Gruppen und Bewegungsgef hl und unter schiedliche Bewegungsqualit ten gemacht um locker zu bleiben und sich facettenreicher zu entwickeln Zur weiteren Auflockerung und zum k rperli chen Ausgleich werden gelegentlich T nze oder bungen aus dem Modern Dance eingebaut Dieser Kurs soll auch in der Zukunft fortlaufend angeboten werden Die einzelnen Bl cke bauen aufeinander auf Die Teilnahme ber einen l n geren Zeitraum w re p dagogisch sinnvoll Einstieg ohne Vorkenntnisse jederzeit m glich Bitte mitbringen elastische Kleidung Schl pp chen Getr nke J ckchen zum draufsetzen Anja Breese Tanzp dagogin Bachelor of Ar
99. EAN COMPUTER DRIVING LICENCE Der Europ ische Computer F hrerschein ECDL Computerschreiben in vier Stunden f r Jugendliche und Erwachsene Praxis Textverarbeitung mit Apple Pages Praxis Eine gelungene Pr sentation mit Apple Keynote erstellen Praxis Pr sentieren mit Mac und iPad iPhone bzw Apple TV Praxis Tabellen nicht nur kalkulieren mit Apple Numbers Praxis Fotos organisieren mit der neuen Photos App auf dem Mac Office 2010 Kombi f r Fortgeschrittene pn Fit f rs B ro mit Office 2010 Excel 2010 f r Fortgeschrittene Praxis Excel 2010 f r Fortgeschrittene Formeln und Funktionen Praxis Excel automatisieren mit VBA Outlook 2010 in Verbindung mit Exchange f r Fortgeschrittene MP WORDPRESS Wordpress f r Einsteiger Wordpress f r Fortgeschrittene Vortrag Das Neuland Internet Mein Auftritt im Internet f r Firmen und Vereine Online Marketing f r lokale Dienstleister und Unternehmer EDV im praktischen Einsatz im Verein oder in der Firma Desktop Publishing DTP mit Adobe InDesign CS 5 5 M2393 CAD Grundlagen mit Autodesk Inventor 2015 f r Einsteiger AutoCAD 2015 Grundkurs B1360 Wochenende AutoCAD 2015 Aufbaukurs B1362 Wochenende Bildbearbeitung mit GIMP f r Fortgeschrittene Professionelle Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop CS5 M2392 Microsoft 3 Office Adobe m Englisch im Beruf Italienisch f r den Beruf f r Teilnehmer mit Grundkenntnissen Spanisch f r den Beruf f r Teilneh
100. Ebenenmasken e professionelles Freistellen e Schriften erstellen e Panoramabilder erstellen und bearbeiten e Sepiaeffekte e Bildmanipulationen schwarz wei mit Far be bei ender Apfel Vampiraugen Z hne und Haut Leuchtschweif und Bleistiftbilder e RAW Fotographie e Fragen und Antworten Es k nnen per Mail vhs it service grimm eu Vorschl ge eingereicht werden was bespro chen werden soll bitte sp testens vier Tage vor Kursbeginn Vorkenntnisse sicherer Umgang mit Windows und entweder Besuch des Kurses GIMP f r Einsteiger oder sicheres und selbstst ndiges Arbeiten mit GIMP samt Ebenen und Werkzeu gen Alexander Grimm staatl gepr Wirtschaftsinformatiker vhs SR Steinweg 56 Raum 0G 133 2 Abende Dienstag 01 12 2015 18 00 21 30 Uhr Donnerstag 03 12 2015 18 00 21 30 Uhr 1 7 TN 98 keine Erm au er SR Pass Kurse mit gt Du rchf hrungsgarantie Unsere vhs Durchf hrungsgarantie f r Ihre Planungssicherheit Dieser Kurs wird unabh ngig won der Teilnehmerzahl durchgef hrt ausgenommen ist gem AGB ein Ausfall des Kursleiters aus Gr nden die nicht in der Risikosph re der vhs liegen wie z B Krankheit die eine Kursdurchf hrung wie ausgeschrieben leider unm glich machen Bei drei oder weniger Teilnehmern behalten wir uns wor die Kurs dauer In Absprache mit den Teilnehmern bel gleichbleibendem Entgelt angemessen zu k rzen dieses intensivere Lernen In der Kleingruppe bed
101. Geist und Seele Medi tation holt uns ins Hier und Jetzt und f hrt die Aufmerksamkeit auf den Moment Wissenschaftliche Studien haben belegt Me ditation wirkt hnlich entspannend wie andere Techniken zur Entspannung Atem und Herz gehen langsamer der Blutdruck sinkt der Stoff wechsel beruhigt sich und sch dliche Stress einfl sse auf das Immunsystem werden vermin dert Wer regelm ig meditiert wird gelassener und l sst sich von den Problemen des Alltags weniger vereinnahmen In diesem Kurs lernen die Teilnehmer verschie dene Meditationstechniken kennen und haben Zeit diese unter fachlicher Anleitung zu ben Bitte mitbringen Decke bequeme Kleidung evtl Schreibmaterial Ewald Bauer P dagoge Encouraging Master Trainer Psycholog Berater vhs SR Steinweg 56 Raum DG 222 5 Abende Mi 07 10 Mi 11 11 jew Mi 19 15 20 45 Uhr 6 10 TN 45 Meditation und Entspannung Durch Meditation und Entspannungs bun gen kann man in einen Zustand der Tiefenent spannung gelangen und dadurch innerlichen Stress abbauen Meditation vertieft die gesamte Selbstwahrnehmung durch Wahrnehmen der eigenen Gedanken und Vorstellungen sowie der k rperlichen und seelischen Empfindungen Die Aufmerksamkeit und Konzentrationsf higkeit werden geschult Die Fantasie wird belebt und Stress kann abgebaut werden und durch Ruhe und Gelassenheit ersetzt werden Positives Vi sualisieren baut Selbstvertrauen auf Inhalte bungen z
102. In diesem Fitness Training verschmelzen Elemente aus Tanz Work Out Aerobic und Cardio Training zu einem wirksamen und lustvollen Fitnesspro gramm Die feurige von lateinamerikanischen Rhythmen 112 inspirierte Musik wirkt so motivierend und fr h lich dass sie intuitiv anspornt sich zu bewegen und vergessen l sst dass dabei ein Work Out absolviert wird bei dem ganz nebenbei 600 800 kcal pro Stunde verbrannt werden In einer Zumba Stunde sind schnelle und langsame Rhythmen kombiniert um eine einzigartige Ba lance von Muskelaufbau und Konditionsverbes serung zu erreichen Zumba integriert einige Grundprinzipien von Aerobic Intervall und Widerstandstraining um Fettverbrennung zu maximieren Herz und Kreislauf zu st rken vernachl ssigte Muskel gruppen neu zu entdecken und koordinative F higkeiten zu f rdern Bitte mitbringen Handtuch Sportbekleidung feste Turnschuhe Getr nk Zumba Wochenende Bettina Pellkofer Aerobic Instructor Basic Official Zumba Instructor vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 10 Vormittage So 20 09 So 13 12 jew So 10 00 11 00 Uhr 8 15 TN 42 Zumba Bettina Pellkofer Aerobic Inst ructor Basic Official Zumba Instructor vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 12 Abende Mo 21 09 Mo 14 12 jew Mo 17 30 18 30 Uhr 8 22 TN 51 Zumba Bettina Pellkofer Aerobic Instructor Basic Official Zumba Instructor vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 12 Aben
103. Internet seite e Wie organisiere ich mich Verein Firma e neue Mitglieder akquirieren e Anmeldung f r Vereinsmitgliedschaft e Aktivit ten Termine pr sentieren e aktuelle Infos Neuigkeiten aktuell halten e Verantwortlichkeiten verteilen Benutzergrup pen Redaktionssystem e Wer ist verantwortlich rechtlich organisato risch e Netiquette Social Guidelines im Verein Firma wie vermeide ich Schaden an Firma Mitar beiter informieren und Guidelines in der Firma umsetzen e Gruppen Admin hat die Verantwortung f r die Gruppe auch rechtlich z B Vereine Ver einsvorst nde e Wie bewege ich mich im Internet Social Me dia auch rechtskonform e rechtssicherer Newsletterversand e Buttonl sung f r Onlineshops Fernabsatz gesetz aus Sicht der Verbraucher Shopbe treiber e Rechte am Bild e Pers nlichkeitsrechte im Internet e Urheberrechte Bilder Texte CC Lizenz rich tiges zitieren Quellenverweis e Impressum Datenschutzerkl rung Bastian Gl ser Webdesigner Online Mar keting Manager Bachelor of Engineering Stefan Berr IT Techniker vhs SR Steinweg 56 Raum OG 136 1 Abend Fr 11 12 18 30 21 30 Uhr 5 10 TN 20 keine Erm au er SR Pass Online Marketing f r lokale Dienstleister und Unternehmer Eine eigene Webseite hat heute jeder Das In ternet ist nicht mehr aus unserem Leben weg zudenken und er ffnet viele neue Bereiche des Handelns und neue Chancen f r Unternehmer Marketing ist ei
104. Lernziele e Sie erkennen die Vorteile einer guten Vorbe reitung e Sie lernen die Regeln der Moderation und Pr sentation kennen e Sie pr sentieren sicher und souver n vor Gruppen e Sie beherrschen den sicheren Umgang mit Laptop und Beamer e Sie k nnen freundlich und kundenorientiert auch Ihre Ziele durchsetzen e Sie verbessern Ihre K rpersprache und nut zen Feedback Inhalte Grundlagen der Rhetorik e verbale und nonverbale Kommunikation e richtige Gespr chsvorbereitung e Sach und Beziehungsebene Kommunikati onsmodelle e optimaler Einsatz der K rpersprache e Grundlagen der Moderation und Pr sentation e logischer Aufbau und Formvorschriften e richtiger Einsatz einer PowerPoint Pr senta tion e richtiger Umgang mit Medien und Ger ten e typische Fehler beim Vortragen und Pr sen tieren Inhalte Angewandte Rhetorik e praktische bungen Vortrag Pr sentation oder Moderation je nach Teilnehmerwunsch mit Video Analyse und Gruppen Feedback Grundlagen der Rhetorik Johann Kreilinger Kommunikationstrainer vhs SR Steinweg 56 Raum OG 121 1 Abend Fr 09 10 18 00 21 00 Uhr 7 13 TN 38 Angewandte Rhetorik Aufbaukurs Johann Kreilinger Kommunikationstrainer vhs SR Steinweg 56 Raum OG 121 1 Abend Fr 16 10 18 00 21 00 Uhr 7 13 TN 38 26 Was soll ich blo sagen Die Kunst des Smalltalks Wochenende Kurs mit Durchf hrungsgarantie Ist es Arroganz Sch chternheit o
105. ODEF1SR2 5 Kostenlose Parkpl tze sind vor dem Geb ude direkt am Stein weg und im Innenhof vorhanden Eingeschr nkter Winterdienst auf dem Parkplatz im Innenhof Die Nutzung erfolgt daher immer auf eigene Gefahr Die vhs ist mit Stadtbuslinien leider nicht direkt erreichbar aber die AST Sonderabfahrtsstelle in der N he Steinweg Carl Zeiss Str wird rund um die Uhr angefahren und kann durch vhs Besucher genutzt werden Info bei der AST Zentrale Tel 09421 51651 Herzlich Willkommen q als Gast in unseren Veranstaltungsr umen Gerne begr en wir Sie als Gast in der Volkshochschule Straubing gGmbH vhs und bitten gleichzeitig um Beachtung folgender Verhaltensregeln Eine pflegliche Behandlung der zu nutzenden R ume und deren Einrichtung sollte eine Selbstverst ndlichkeit sein Behandeln Sie bitte im eigenen Interes se die Einrichtungen der vhs und anderer Ortlichkeiten schonend und dem Verwendungszweck entsprechend und verlassen Sie genutzte R umlichkeiten so wie Sie sie selber vorzufinden w nschen e Das Rauchen ist im vhs Haus und auf dem gesamten Gel nde von Schulen grunds tzlich nicht gestattet e F r Garderobe und mitgebrachte Wertgegenst nde haftet die vhs nicht e Um den Kursbetrieb nicht unn tig zu beeintr chtigen bitten wir darum auf Ruhe in den G ngen zu achten eAus Hygienegr nden empfehlen wir grunds tzlich die Nutzung eigener Matten f r Notf lle h lt die vhs nur wenige Matten
106. OG 136 2 Abende Mo 09 11 u Mi 11 11 jew 18 30 21 30 Uhr 1 6 TN 84 keine Erm au er SR Pass Excel 2010 f r Fortgeschrittene Sie kennen sich grundlegend in Excel aus und wollen nun aber auch knifflige Aufgaben l sen Sie wollen wissen welche weiteren M glich keiten Excel zur Analyse Berechnung und Dar stellung von Daten bietet Dann ist dieser Kurs genau das Richtige f r Sie Durch praktische bungen wird das vorhan Kurse mit Durchf hrungsgarantie Unsere vhs Durchf hrungsgarantie f r Ihre Planungssicherheit Dieser Kurs wird unabh ngig von der Teilnehmerzahl durchgef hrt ausgenommen ist gem AGB ein Ausfall des Kursleiters aus Gr nden die nicht in der Risikosph re der vhs liegen wie z B Krankheit die eine Kursdurchf hrung wie ausgeschrieben leider unm glich machen Bei drei oder weniger Teilnehmern behalten wir uns vor die Kurs dauer In Absprache mit den Tellnehmern bei gleichbleibendem Entgelt angemessen zu k rzen dieses intensivere Lernen In der Kleingruppe bedeutet bei geringerem Zeiteinsatz sogar mehr f r das gleiche Geld EDV Multimedia Grundbildung Tabellen mit MS Excel dene Basiswissen gefestigt und vertieft An Beispielen werden neue Themen und Arbeits techniken erarbeitet und einge bt Sie werden lernen Formeln sicherer anzuwenden mit gr Beren Datenmengen umzugehen und anspre chend darzustellen Kursinhalte e anwenden von Formeln und Funktionen e
107. Reinhard Maschauer Krankenpfleger Lebens berater NLP Practitioner DVNLP Claudia Maschauer Krankenschwester NLP Practitioner DVNLP vhs SR Steinweg 56 Raum NE 311 1 Abend Do 08 10 19 30 21 00 Uhr 6 12 TN 8 Das Prinzip von Ursache und Wirkung Alles Geschehen auf dieser Welt gehorcht dem Prinzip von Ursache und Wirkung Immer gibt es einen Zusammenhang zwischen dem was war und dem was folgt Das was wir Zufall nennen ist nur ein Ausdruck f r eine verborgene unbe kannte Ursache Alles was uns widerf hrt haben wir selbst verursacht aber vermutlich gef llt uns nicht immer was wir da verursacht haben Wie Sie sich auf das freuen k nnen was Sie verursachen erfahren Sie in dem Vortrag von Ursache und Wirkung Reinhard Maschauer Krankenpfleger Lebens berater NLP Practitioner DVNLP Claudia Maschauer Krankenschwester NLP Practitioner DVNLP vhs SR Steinweg 56 Raum NE 311 1 Abend Do 15 10 19 30 21 00 Uhr 6 12 TN 8 Die Magie des positiven Denkens Bei diesem Vortrag erfahren Sie wie Sie lernen Gedanken zu denken deren Folgen Sie in Ihrem Leben auch gerne h tten Nach diesem Vortrag werden Sie auch wissen warum Sie nicht mehr zu einem Wahrsager oder zu einer Kartenlege rin gehen m ssen um Ihre Zukunft zu erfahren Au erdem werden Sie erfahren wie Sie Zukunft erleben k nnen bevor sie geschehen ist und wie Sie sich eine neue Vergangenheit zulegen k nnen Reinhard Maschauer Kra
108. SR Steinweg 56 Raum OG 122 1 Abend Do 15 10 19 00 21 00 Uhr 7 20 TN 8 50 Internet und Sex Gefahr verblendender Fremdaufkl rung unserer Kinder Ob Handy Tablet oder Rechner mit wenigen Klicks sind unsere Kinder im Netz und k nnen somit auch auf weltweite pornografische Seiten zugreifen Das Alter der User oder die besuch ten Inhalte sind kaum kontrollierbar Gesellschaft Leben Selbsterkenntnis Wohlbefinden Psychologie Somit ist Sorge Verantwortung und Handlungs bedarf auf Seiten der Eltern berechtigterweise gro e Wie und wann kl re ich meine Kinder auf e Wie kann ich sie sch tzen oder wappnen f r bzw gegen Pornografie Bei diesem Angebot handelt es sich um einen ca einst ndigen Vortrag mit anschlie ender Diskussionsrunde Gabriele Aigner Systemische Einzel Paar und Sexualtherapeutin vhs SR Steinweg 56 Raum DG 236 1 Abend Do 19 11 19 30 21 00 Uhr 10 40 TN 9 keine Erm au er SR Pass Selbsterkenntnis Wohlbefinden Psychologie Krankheit als Botschaft der Seele Durch eine Krankheit kann uns die Seele mittei len wenn wir unseren Entwicklungsprozess blo ckieren und oder uns gegen Ver nderung str u ben Wenn man davon ausgeht dass der alte Zustand die Krankheit notwendig gemacht hat kann wirkliche Heilung im Sinne eines k rperlichen und seelischen Gleichgewichts also nicht bedeuten nur die Krankheitssympto me zum Verschwinden zu bringen Es kann
109. Schmerzen im un teren Becken oder im Bereich des Kreuzbeins oder auch in unfreiwilligem Harn Wind oder Stuhlverlust u ern Mit Beckenboden Training kann jede Frau ihren Beckenboden kr ftigen und stabilisieren sowie auch beweglicher ma chen und damit die Funktion des ffnens und Schlie ens des Stabilisierens der Beckenorga ne und des Schwingens verbessern Voraussetzung Besuch eines Beckenboden Grundkurses Bitte mitbringen Matte ein gro es Handtuch ein kleines Handtuch Theraband evtl BeBo Ball BeBo Ballblase dicke Socken Mareike Holl Physiotherapeutin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 8 Vormittage Fr 09 10 Fr 04 12 jew Fr 10 15 11 15 Uhr 6 12 TN 48 Gesundheit Eltern Kind Turnen Gesunde H ften eine Gebrauchsanweisung In diesem Kurs geht es um den anatomisch und konomisch richtigen Gebrauch des H ftge lenks Ung nstige Bewegungsmuster werden entlarvt und verbessert um Entz ndungen und Arthrose zu vermeiden Sie lernen leichte bun gen zur Lockerung Wahrnehmung und Koor dination des Beckens und der H ftgelenke als Ausgangspunkt f r einen beweglichen K rper In der Gangschule berpr fen Sie die Koordina tion Ihrer Schritte Bitte mitbringen Matte oder Decke Theraband bequeme Kleidung Andrea C Blank Dipl Sozialp d FH Body Coach vhs SR Steinweg 56 Raum DG 222 1 Abend Fr 16 10 16 30 19 30 Uhr 6 12 TN 26 keine Erm au er SR Pass Faszien Fitness Nach
110. Schritt f r Schritt Auf Vorschl ge und spezielle Bed rfnisse der Kursteilnehmer wird nach M glichkeit gerne eingegangen Es wird mit freien Materialien gearbeitet Voraussetzung Grundkenntnisse in der spani schen Sprache Joanna Sanchez Astacio Muttersprachlerin Dominikanische Republik vhs SR Steinweg 56 Raum OG 134 8 Abende Mi 23 09 Mi 18 11 jew Mi 19 00 20 30 Uhr 1 5 TN 134 keine Erm au er SR Pass Kursemit gt Durchf hrungsgarantie Unsere vhs Durchf hrungsgarantie f r Ihre Planungssicherheit Dieser Kurs wird BEE n von der Teilnehmerzahl durchgef hrt ausgenommen ist gem AGB ein Ausfall des Kursleiters aus Gr nden Bei drei oder weniger Teilnehmern behalten wir uns vor die Kurs dauer In Absprache mit den Tellnehmern bei gleichbleibendem Entgelt angemessen zu k rzen dieses intensivere Lernen In der Kleingruppe bedeutet bei geringerem Zeiteinsatz sogar mehr f r das gleiche Geld Albanisch f r Anf nger ohne Vorkenntnisse Safete Basholli Muttersprachlerin vhs SR Steinweg 56 Raum DG 231 10 Abende Mi 07 10 Mi 16 12 jew Mi 17 30 19 00 Uhr 4 8 TN 125 Lehrwerk Einstieg Albanisch f r Kurzentschlos sene Lehrbuch ab Lektion 1 Hueber Verlag 103 Gesundheit Entspannung K rpererfahrung Entspannung Korpererfahrung Yoga f r Anf nger Yoga ber hrt K rper Atem und Geist und kann nur ganzheitlich gesehen werden Durch dieses Zusammenspiel erreichen
111. Semester Tamara Moore near native speaker Erzieherin Helen Doron Early English Teacher vhs SR Steinweg 56 Raum OG 134 15 Abende Di 22 09 Di 26 01 jew Di 19 00 20 30 Uhr 10 14 TN 75 Lehrwerk Network Now AT ab Unit 5 Step 3 Klett Langenscheidt Verlag Englisch Grundstufe A2 Vormittag 8 Semester Sanja Sp th bersetzerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 134 15 Vormittage Di 22 09 Di 26 01 jew Di 10 00 11 30 Uhr 7 11 TN 108 Lehrwerk English Network 2 New Edition ab Unit 2 Klett Langenscheidt Verlag Englisch Grundstufe A2 Vormittag 10 Semester Sanja Sp th bersetzerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 134 15 Vormittage Mi 23 09 Mi 27 01 jew Mi 8 30 10 00 Uhr 9 11 TN 84 Lehrwerk English Network 2 New Edition ab Unit 3 Klett Langenscheidt Verlag Englisch Grundstufe A2 13 Semester Tamara Moore near native speaker Erzieherin Helen Doron Early English Teacher vhs SR Steinweg 56 Raum OG 134 15 Abende Mo 21 09 Mo 25 01 jew Mo 18 30 20 00 Uhr 12 14 TN 63 Lehrwerk English Network 3 New Edition ab Unit 3 Klett Langenscheidt Verlag 91 Sprachen Ich spreche mit der Welt Englisch Mittelstufe Englisch Mittelstufe B2 Vormittag Good morning Ohne Stress aber mit viel Freude am Sprechen der englischen Sprache polieren wir unsere eingerosteten Englischkenntnisse wieder auf Das aktuelle Zeitgeschehen spielerische Gram matik
112. Sicht auf die Welt Wenn Kinder h ren e dass mit Mut und Gottvertrauen auch die Hexe im Wald besiegt werden kann e dass ich mein Gl ck finden kann wenn ich das was ich habe teile e dass es immer jemanden gibt der mir wei terhelfen kann dann gewinnen sie Vertrauen ins Leben Einstein sagt Willst du intelligente Kin der dann erz hle ihnen M rchen Willst du noch intelligentere Kinder erz hle ihnen noch mehr M rchen M glich sind Freitags oder Samstags Ter mine jeweils von 15 bis 17 Uhr Aus organi satorischen Gr nden ist eine Anmeldung bis sp testens 14 Tage vor dem Wunschtermin erforderlich Es gibt immer Zaubertrank und Kuchen im Preis bereits inbegriffen Auch die Eltern sind bei dieser m rchenhaften Feier herzlich will kommen Auf Wunsch k nnen Sie noch Bewirtung nach individueller Absprache durch Frau Helga Kri cke Betreiberin des vhs Handarbeits Kiosks hinzubuchen gegen Aufpreis Alternativ bieten wir auch Geburtstagsfei ern in der Schreinerwerkstatt der Gold schmiedewerkstatt der Textilwerkstatt mit Musik mit Theater und in der K che an 139 Kultur Gestalten Kunst Kultur Geschichte G nter Jakobeit Dichterlesungen vhs SR Steinweg 56 Raum NE 311 8 Abende Fr 25 09 Fr 29 01 jew Fr 18 30 20 00 Uhr 14 t gig 6 11 TN 56 Literatur Kreis Durch das Lesen guter B cher leben wir viele Leben in unserem einen Wir lernen mehr ber uns ber die
113. Texten sowie leichter Konversation llona Spielbauer vhs SR Steinweg 56 Raum OG 132 15 Vormittage Mi 23 09 Mi 27 01 jew Mi 10 00 11 30 Uhr 5 9 TN 150 Lehrwerk Con piacere AT Lehr und Arbeits buch ab Mitte Lektion 5 Klett Verlag Italienisch Grundstufe A1 6 Semester Der Kurs richtet sich an Teilnehmer mit Vor kenntnissen Zus tzlich zum Lehrwerk wieder holen wir regelm ig Grammatik und Vokabeln ben mit italienischen Texten sowie leichter Konversation llona Spielbauer vhs SR Steinweg 56 Raum OG 134 15 Abende Do 24 09 Do 28 01 jew Do 18 00 19 30 Uhr 10 14 TN 75 Lehrwerk Con piacere AT Lehr und Arbeits buch ab Lektion 8 Klett Verlag Italienisch Grundstufe A1 Nachmittag 4 Semester Camilla Galeffi Muttersprachlerin Italienisch Master Science MSc vhs SR Steinweg 56 Raum DG 233 12 Nachmittage Mi 23 09 Mi 16 12 jew Mi 16 00 17 30 Uhr 6 11 TN 113 Lehrwerk Con piacere A1 Lehr und Arbeits buch ab Lektion 8 9 Klett Verlag vhs Wissen und mehr 97 Sprachen Ich spreche mit der Welt Italienisch Grundstufe A2 Italienisch Grundstufe A2 11 Semester Camilla Galeffi Muttersprachlerin Italienisch Master Science MSc vhs SR Steinweg 56 Raum DG 233 12 Abende Mi 23 09 Mi 16 12 jew Mi 17 30 19 00 Uhr 11 14 TN 62 Lehrwerk nach Vereinbarung Italienisch Grundstufe A2 und leichte Konversation 12 Semester Camill
114. VNLP vhs SR Steinweg 56 Raum NE 311 1 Abend Do 10 12 19 30 21 00 Uhr 6 12 TN 8 Anton Liels perge Dr Otto H chil Str 35 Telefon 09421 913333 Allianz li 31 Gesellschaft Leben Pers nlichkeitsbildung Pers nlichkeitstypen kennen und das Leben wird leichter Wochenende Wenn Sie Ihren Pers nlichkeitstyp kennen f llt es Ihnen wesentlich leichter zu verstehen wa rum Sie sich in verschiedenen Situationen so und nicht anders verhalten Sie k nnen Ihre Mit menschen besser einsch tzen ohne diese in Schubladen zu stecken und die Kommunika tion wird einfacher Das Pers nlichkeitsmodell Insights Discove ry baut auf der Typenlehre von C G Jung auf Es ist eines der effektivsten und treffsichersten Werkzeuge f r Selbstmanagement Kommuni kation und Teamarbeit das weltweit in Firmen zur Pers nlichkeits und Teamentwicklung ein gesetzt wird Im Seminar erfahren Sie wie Sie mit Insights Discovery Ihre Sichtweise auf eine ganz neue Stufe heben Anhand vieler praktischer Beispie le lockerer bungen Filmausschnitte und einer eigenen Pers nlichkeits Einsch tzung werden Sie mit vielen Aha Erlebnissen nach Hause ge hen Dieses Seminar richtet sich an Menschen die ihre F higkeiten und Entwicklungsm glichkeiten besser kennenlernen und mit anderen effektiver kommunizieren m chten Bitte mitbringen Verpflegung Mittagspause im Cafe Treff der vhs Getr nke und S igkei
115. WyISUSYONnH asorodoalsO 1l8UMNUEIMSMIGOA Iyej39 u ZIaH SLOZ ua u36sziaH bejssj gt geig a u gnens Hanip pun juuaag Hanf s uuam Jayy sap us unyue y z SbyneH SpnEgEI HOY Spneged MOY Spneged NOY eAnEgen MON Spneged MOY epnegeZ MON ap LO SZ Sr LOLL SF er Sk LL te Sk LL 560 SL DL ZL 9LOZ S LOZ 19 UIMASqQI H W Gg uoasy ypuns g Op 1S I ulsI T1 uoA JOSOF IS anyossyloN 9 EL S Jeyoloyeuope n Bu einyossyloNn S OL sl qoJq 6unqiy einyossyjoN pl eINYOSSINIIg I8J0UUNEI eR EL rS u qe61pels I lnuossjnu g HELIS z BulqneJ S syn Jap tuneisbun1 p Supi A 9 SUA nepue7 Hyejsny uoyounyy Hopua aq uueqolnv BunyysIH s ga aquemen Buiqneu s Uyejsny nessed Bingsua oy uueqolnv Bunyysly e 9E nssBullunij uul uouAIsu lul Pedjelzog ze uo eH wy sneyuazynyos 04 wn seuw s impn 6 L sseB nu5S 1 q IS nu5spunu5 9 nu5si qou2oe3d uo eH wy o alleys unjjejssny 9 Bury M0Q P JJIV w G 0 C Idsjoyuyeg ysaaneyp iyosS 2 guastu Amselstra e uyegoyny Bunyod O an uabog u5SeN Buiqne41S sya 19p uneisBuniie1sue u A 3q 29 09 eyayuoyseasienMm uu eulenbv 8 gesjoyuyeg YOY t c 1S uoSou pV SuEeH uuniseuuu o 19uyonug uoluv Z 3suoeg MHN PIAS aIny9szueL ALQV Z 9 B wvul 1S uinnu zsBunpiig suA Builield Bunys y
116. a Galeffi Muttersprachlerin Italienisch Master Science MSc vhs SR Steinweg 56 Raum DG 233 12 Abende Mo 21 09 Mo 14 12 jew Mo 20 00 21 30 Uhr 5 11 TN 135 Lehrwerk nach Vereinbarung Italienisch Grundstufe A2 Vormittag 21 Semester Der Kurs richtet sich an fortgeschrittene Teil nehmer sowie Quereinsteiger die ihre Kenntnis se auffrischen und vertiefen m chten Zus tz lich zum Lehrwerk wiederholen wir regelm ig Grammatik und Vokabeln ben mit italienischen Texten Lekt ren sowie leichter Konversation llona Spielbauer vhs SR Steinweg 56 Raum 0G 132 15 Vormittage Di 22 09 Di 26 01 jew Di 10 10 11 40 Uhr 11 12 TN 69 Lehrwerk Allegro A2 Lehr und Arbeitsbuch ab Mitte Lektion 8 Klett Verlag Italienisch Mittelstufe B1 Italienisch Mittelstufe B1 Vormittag Der Kurs richtet sich an fortgeschrittene Teil nehmer sowie Quereinsteiger die ihre Kenntnis se auffrischen und vertiefen m chten Zus tz lich zum Lehrwerk wiederholen wir regelm ig 98 Grammatik und Vokabeln ben mit italienischen Texten Lekt ren sowie leichter Konversation llona Spielbauer vhs SR Steinweg 56 Raum OG 132 15 Vormittage Mi 23 09 Mi 27 01 jew Mi 8 30 10 00 Uhr 7 9 TN 108 Lehrwerk Allegro BT Lehr und Arbeitsbuch ab Lektion 4 Klett Verlag Italienisch Auffrischungskurs Mittelstufe B1 mit leichter Konversation 19 Semester Der Kurs bietet sich f r Teilnehmer an di
117. ach der Besetzung und dem jeweiligen Leistungsstand der Teilnehmer Bitte mitbringen Blockfl te n Bleistift Doris Widmann Musiklehrerin vhs SR Steinweg 56 Raum DG 237 10 Abende Mo 05 10 Mo 14 12 jew Mo 18 30 19 45 Uhr 5 8 TN 77 zzgl 3 Kosten f r Kopien inkl VG Musikedition keine Erm au er SR Pass Gitarre f r Anf nger Unter Anleitung eines erfahrenen Gitarrenleh rers vermittelt dieser Kurs alle wichtigen Gitar renbasics Der Unterricht findet in angenehmer Atmosph re statt und richtet sich an Anf nger ohne Vorkenntnisse im Gitarrenspiel Bitte mitbringen Gitarre Lehrbuch Gitarren schule Band 1 von Erhard Hirsch Maxim Shuteev staatl gepr fter Musiklehrer Ensembleleiter vhs SR Steinweg 56 Raum DG 237 12 Vormittage Mo 21 09 Mo 14 12 jew Mo 10 00 10 45 Uhr 5 8 TN 60 zzgl 3 Kosten f r Kopien inkl VG Musikedition Maxim Shuteev staatl gepr fter Musiklehrer Ensembleleiter vhs SR Steinweg 56 Raum DG 237 12 Abende Mo 21 09 Mo 14 12 jew Mo 20 00 20 45 Uhr 5 8 TN 60 zzgl 3 Kosten f r Kopien inkl VG Musikedition Gitarre f r Fortgeschrittene 6 Semester Bitte mitbringen eigene Gitarre Maxim Shuteev staatl gepr fter Musiklehrer Ensembleleiter vhs SR Steinweg 56 Raum DG 237 12 Abende Di 22 09 Di 15 12 jew Di 19 30 20 15 Uhr 5 8 TN 60 zzgl 3 Kosten f r Kopien inkl VG Musikedition Jazzgitarre f r Einsteiger
118. adt Straubing im Sinne des Art Andreas Fuchs Aufsichtsratsvorsitzende B r germeisterin Maria Stelzl Gesch ftsf hrer Ulrich 92 ADS T Ger Bayenscnen verassung UCAN SE a Staquatin Raphasia Wid und Stadt Abs 1 der Bayerischen Gemeindeordnung W rner Sch fer Registergericht AG Straubing HR B 10833 Gesch ftsf hrer Ulrich Holzapfel Dipl Sozialp d FH Vorsitzende des Aufsichtsrates Maria Stelzl B rgermeisterin in Straubing Mitglieder des Aufsichtsrates Stadtr tin Hannelore Christ Stadtr tin Raphaela Wild Stadtrat Andreas Fuchs Stadtrat Werner Sch fer Fachbereiche Gesellschaft Leben 1 und Kultur Gestalten 2 Fachbereichsleiterin Martina Pellkofer Fachbereiche Gesundheit 3 Sprachen 4 und Berufliche Bildung 5 Fachbereichsleiterin Petra Wild Fachbereich EDV Multimedia Grundbildung 6 vhs Leiter Ulrich Holzapfel Kursverwaltung amp Kundenservice Vanessa Holowecki Irina Ohl Petra Richter Rebecca Welsch Technik Peter Schmid Gesch ftsstelle Anmeldung Steinweg 56 94315 Straubing Tel 09421 8457 30 Fax 09421 8457 50 E Mail info vhs straubing de www vhs straubing de Service Zeiten Montag bis Mittwoch 8 00 bis 17 00 Uhr Donnerstag 8 00 bis 18 00 Uhr Freitag 8 00 bis 12 00 Uhr Zus tzlich von September bis Mai au erhalb der Schulferien Mo Do bis 19 00 Uhr Bankverbindung Konto 5595592 Raiffeisenbank Straubing eG BLZ 742 601 10 IBAN DE 49 742601 110 000 5595592 BIC GEN
119. afe Treff bewirten wird B rgerschaftliches Engagement in Strau bing Das Repair Cafe ist auch dazu gedacht Menschen in der Nachbarschaft auf neue Art und Weise wieder miteinander in Kontakt zu bringen Sodass sie entdecken wie viel Wissen und praktische F higkeiten eigentlich vorhan den sind Wir meinen Wenn man gemeinsam mit einem bis dahin unbekannten Nachbarn ein Fahrrad einen CD Spieler oder eine Hose repariert hat sieht man diese Person doch mit anderen Au gen wenn man ihr das n chste Mal auf der Stra e begegnet Zusammen etwas reparieren kann zu ganz tollen Kontakten in der Nachbar schaft f hren Die vhs Straubing wird in Kooperation mit der B rgerstiftung Straubing dem Freiwilligen Zen trum Straubing und dem ZAW Straubing ab Herbst 2015 regelm ig vorerst viertelj hrlich ein Repair Cafe organisieren vhs SR Steinweg 56 Sa 31 10 11 00 16 00 Uhr vhs SR Steinweg 56 Sa 13 02 11 00 16 00 Uhr www repair cafe straubing de R A ZAVVSR c ABFALLWIRTSCHAFT Straubing Stadt und Land B RGERSTIFTUNG STRAUBING ZWECKVERBAND Freiwilligen zentrum V Straubing u Kultur Gestalten Werken Selbst gemacht Geld gespart Nachmittag Reparaturen im Haushalt kein Problem Der Kurs vermittelt die notwendigen Kenntnisse und F higkeiten wenn e der Wasserhahn tropft der Syphon verstopft ist e Fenster T ren undicht sind T ren nicht exakt schlie en e Lampen aufzuh ngen und a
120. age Di 13 10 Di 24 11 jew Di 8 30 11 30 Uhr 8 10 TN 67 50 zzgl 1 Materialkosten f r Verbrauchsmaterial ferner zzgl Materialkosten je nach Werkst ck 1 Gramm Silber kostete bei Drucklegung 2 werden im Kurs eingesam melt Birgit Gilch Goldschmiedin vhs SR Steinweg 56 Raum UG 002 6 Abende Di 13 10 Di 24 11 jew Di 18 30 21 30 Uhr 8 10 TN 67 50 zzgl 1 Materialkosten f r Verbrauchsmaterial ferner zzgl Materialkosten je nach Werkst ck 1 Gramm Silber kostete bei Drucklegung 2 werden im Kurs eingesammelt vhs Wissen und mehr vhs Kultur 2015 in Niederbayern Oberpfalz gxr vhs Deggendorf Alte Musik vhs Freyung Grafenau Natur Fotografie vhs Landshut Keramik vhs Neumarkt Bildhauerei vhs Passau Graphit vhs Regen Glaskunst vhs Straubing Upcycling Textilkunst gt unbekanntes Niederbayern vhs Straubing Bogen Hien S lde in Mitterfels gt www vhs niederbayern de vhs Kultur Gestalten Werken Repair Caf Straubing in Kooperation mit der B rgerstiftung Straubing dem Freiwilligen Zentrum Straubing und dem Zweckverband Abfall wirtschaft Straubing TL Wegwerfen Denkste of ge STIE 5 a a A zot Repair Caf AK Straubing Im Repair Caf wird kostenlos bei allen m g lichen Reparaturen geholfen Zudem sind ver schiedene Werkzeuge und Materialien vorhan den Besucher des Repair Cafes bringen ihre ka pu
121. age Do 24 09 Do 17 12 jew Do 9 30 10 30 Uhr 8 11 TN 46 erstes Kind frei zzgl 6 f r jedes weitere Kind Eltern Kind Turnen 2 5 Jahre Nachmittag Bewegung Spiel Spa und Entspannung f r dern die gesunde Entwicklung Ihres Kindes Ein erlebnisorientiertes Spiel und Bewegungs angebot in einer abwechslungsreichen Stunde beugt Haltungsfehlern vor und gibt Ihrem Kind Bewegungssicherheit Bitte mitbringen Sportbekleidung Turnschuhe Getr nk Karin Beckerle Pr ventions bungslei terin VS St Josef Von Leistner Str 40 Turnhalle B 11 Nachmittage Fr 25 09 Fr 11 12 jew Fr 15 45 16 45 Uhr 12 15 TN 31 erstes Kind frei zzgl 5 50 f r jedes weitere Kind E32304EK Karin Beckerle Pr ventions bungslei terin VS St Josef Von Leistner Str 40 Turnhalle A 11 Nachmittage Mo 28 09 Mo 14 12 jew Mo 15 45 16 45 Uhr 12 15 TN 31 erstes Kind frei zzgl 5 50 f r jedes weitere Kind Gehen Laufen Ich beweg mich Nordic Walking Basics AlUimschaul N Schritt f r Schritt zu mehr Ausdauer Gemeinsam mit anderen ist es viel einfacher gute Vors tze um zusetzen In diesem Kurs wer W den Sie die positiven Wirkungen k des Nordic Walking erleben und EN ni viel ber den f r Sie geeigneten beweg mich Walkingstil individuelle Trainingssteuerung so wie gesundheitliche Hintergr nde erfahren Ein 124 sanftes Dehnprogramm rundet das Ganze a
122. agogische Weiterbildungen vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 10 Abende Fr 22 01 Fr 15 04 jew Fr 18 30 20 00 Uhr 6 20 TN 74 Modern Dance Modern Dance ist individuell und kreativ Fallen de und weiche Bewegungen vereinen sich mit spannungsgeladenen dynamischen kraftvollen Schrittfolgen Die Lust am Tanzen und am pers nlichen indi viduellen Ausdruck in der Bewegung stehen im Vordergrund dieses Angebots Durch sanftes Training der gesamten Muskula tur werden K rperwahrnehmung Beweglichkeit und Koordination geschult Mit Achtsamkeits bungen erg nzenden Elementen aus Yoga Pilates der Atemarbeit Entspannungstechni ken und Stressreduktionstraining also alles was der Gesunderhaltung dient stellt sich k rperlich seelisches Wohlbefinden rasch ein Es sind keine Vorkenntnisse n tig Bitte mitbringen bequeme Kleidung warme Socken Anja Obermeier Tanzp dagogin Erzieherin und Steplehrerin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 031 10 Abende Do 08 10 Do 17 12 jew Do 154 19 30 21 00 Uhr 6 12 TN 69 Steptanz Schnupperworkshop Wochenen de TAP Steptanz modern und groovig Sie tanzen gerne und lieben Rhythmus In mo dernen Steptanzschritten zu vielf ltiger Musik tauchen wir ein in die Welt des Rhythmus und Tanz American Rythm Tap Wir erlernen eine kleine Choreografie die sich sehen und h ren lassen kann Steptanz modern groovig und mitrei end Bitte mitbringen Schuhe mit glatt
123. agua vhs SR Steinweg 56 Raum DG 231 15 Abende Di 22 09 Di 26 01 jew Di 18 00 19 30 Uhr 9 15 TN 84 Lehrwerk Caminos A2 Neue Ausgabe Lehr und Arbeitsbuch ab Lektion 6 Klett Verlag Spanisch Grundstufe A2 8 Semester Angelica Vanessa Porras Radon Diplomingeni eurin Bauwesen Muttersprachlerin Nicaragua vhs SR Steinweg 56 Raum DG 231 15 Abende Di 22 09 Di 26 01 jew Di 19 30 21 00 Uhr 8 12 TN 94 Lehrwerk Caminos A2 Neue Ausgabe Lehr und Arbeitsbuch ab Lektion 11 Klett Verlag Um sich f r den richtigen Kurs zu entschei den empfiehlt es sich vorab einen Einstu fungstest zu machen Auf unserer Home page www vhs straubing de finden Sie unter Infos amp Service einige Links zu verschiede nen kostenlosen Online Einstufungstests Spanisch f r den Beruf Spanisch f r den Beruf f r Teilnehmer mit Grundkenntnissen Niveau A2 Kurs mit Durchf hrungsgarantie Der Kurs ist gedacht f r Teilnehmer die ihre Spanischkenntnisse vor allem im Hinblick auf ihre berufliche T tigkeit erweitern und vertiefen wollen Im Mittelpunkt des Kurses steht das praxisnahe Training beruflicher Kommunikati onssituationen Es wird ge bt wie man am Tele fon auf Spanisch agiert und wie man einen Brief oder eine E Mail formuliert Ein Schwerpunkt liegt auf dem H rverstehen Es wird Grammatik und berufsbezogener Wortschatz vermittelt und die sprachliche Gewandtheit geschult syste matisch und
124. ahre AQUAtherm Wittelsbacherh he 50 52 8 Abende Di 10 11 Fr 20 11 jew Di Fr 18 00 18 45 Uhr 5 7 TN 46 keine Erm au er SR Pass inkl Eintritt f r AQUAtherm falls ein Elternteil das Kind ins AQUAtherm begleiten will ist daf r der normale Eintrittspreis f r einen Erwachsenen zu bezahlen Schwimmkurs f r Kinder 6 14 Jahre AQUAtherm Wittelsbacherh he 50 52 8 Nachmittage Di 24 11 Fr 04 12 jew Di Fr 17 00 17 45 Uhr 5 7 TN 46 keine Erm au er SR Pass inkl Eintritt f r AQUAtherm falls ein Elternteil das Kind ins AQUAtherm begleiten will ist daf r der normale Eintrittspreis f r einen Erwachsenen zu bezahlen Schwimmkurs f r Kinder 6 14 Jahre E32507K AQUAtherm Wittelsbacherh he 50 52 8 Abende Di 24 11 Fr 04 12 jew Di Fr 18 00 18 45 Uhr 5 7 TN 46 keine Erm au er SR Pass inkl Eintritt f r AQUAtherm falls ein Elternteil das Kind ins AQUAtherm begleiten will ist daf r der normale Eintrittspreis f r einen Erwachsenen zu bezahlen Wer Rechtschreibf findet darf sie behalten 126 Selbstverteidigung Selbstsicherheit Selbstsicherheitstraining f r Kinder Kids Power f r M dchen und Jungen von 7 bis 12 Jahren Wochenende Dieses Training sensibilisiert die Kinder zuerst f r das Erkennen m glicher Konflikt und Ge fahrensituationen und gibt ihnen dann Hilfestel lung zur Verteidigung Die Kinder lernen den ersten Schock bei einem Angriff
125. ahre ltalienaufenthalt vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 1 Abend Mo 14 12 18 00 21 30 Uhr 6 12 TN 15 50 zzgl Materialkosten Januar Hippes Gem se Hoppe Pfanne Kochkurs f r junge Leute von 11 bis 18 Jahren Wochenende Junge Leute lernen professionell wie schnell einfach und gesund eine Mahlzeit zubereitet wird Mit vielen Tipps und Tricks werden sie auf ihrem Weg zur Selbstst ndigkeit vorbereitet Die Gerichte werden gemeinsam gekocht und am sch n gedeckten Tisch verzehrt Es werden zu bereitet Mediterraner Linseneintopf Pizzasem Gesundheit Kochen Backen mel Kartoffelbonbons Kirsch Kr mel Kuchen Fitnessdrink Bitte mitbringen Sch rze Restebeh lter Ge schirrtuch E37035K Zita Lukac Hauswirtschaftsmeisterin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 1 Nachmittag Sa 09 01 15 00 18 00 Uhr 6 12 TN 13 keine Erm au er SR Pass zzgl ca 5 Materialkosten Kochkurs f r Anf nger Lasagne und Pizza Kochanf nger und Liebhaber der italienischen K che kochen und genie en heute Abend eine Lasagne al forno mit Hackfleisch und Becha melso e Eine selbstgemachte Pizza und eine Panna Cotta runden diesen Abend ab Bitte mitbringen Sch rze Restebeh lter E37036 Ingrid Lokotsch staatl gepr Hauswirt schafterin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 1 Abend Mo 18 01 18 00 21 00 Uhr 6 10 TN 13 zzgl Materialkosten Schnelle Gerichte aus Italien Keine Lust Stunden in der K che zu
126. aktive Art der Entspannung Das hei t f r uns Wir werden hier in flie enden Se quenzen mit Musik kr ftigende ungewohnte und fordernde Haltungen genauso kennenler nen wie loszulassen und zu entspannen und dem Fluss unseres Atems nachzusp ren Das ein oder andere Tr pfchen Schwei ist ebenfalls nicht ausgeschlossen In dieser Yoga Stunde wollen wir mit Spa und einem L cheln neu durchstarten Die Stunde endet mit einer Tie fenentspannung zu ruhiger Musik Bitte mitbringen Matte Decke bequeme Klei dung warme Socken Dynamisches Yoga Andrea Potzler Fitnesstrainerin B Lizenz vhs SR Steinweg 56 Raum DG 221 10 Abende Mo 21 09 Mo 30 11 jew Mo 19 45 20 45 Uhr 8 12 TN 42 Dynamisches Yoga in der Turnhalle Andrea Potzler Fitnesstrainerin B Lizenz Staatl Berufsschule Il Stadtgraben 54 10 Abende Di 22 09 Di 01 12 jew Di 17 00 18 00 Uhr 8 16 TN 42 Hatha Yoga f r Anf nger und Fortgeschrittene Warum Yoga Yoga ist wie ein Lebenselixier und somit eine Wohltat f r K rper Seele und Geist Jeder kann altersunabh ngig mit der Yoga Pra xis beginnen und die positiven Auswirkungen dieses bungsweges an sich selbst feststellen Mach mit tu es einfach probier es aus und er fahre die positiven Auswirkungen nicht sofort aber mit Geduld Auch M nner sind herzlich willkommen Bitte mitbringen Matte Decke evtl Kissen be queme Kleidung warme Socken E31007 Roswitha Wolf Yogal
127. alen Lassen Sie sich optisch von Gongs mit ihrer magischen Ausstrahlung faszinieren Wellentrommeln Ocean Drums geben Ihnen das Gef hl der Meeresbrandung zu lauschen Meditativ und entspannend ist der Genuss einer Klangdusche mit tibetischen Becken Lauschen Sie wie Ihr Seelenkleid ver w hnt und sacht gestreichelt wird Einmal an geschlagen wollen Obertoninstrumente nicht aufh ren zu klingen selbst nach einer Minute ist noch ein zarter Nachklang vernehmbar der sanft mit der Stille verschmilzt Was Sie erwartet e Kennenlernen und praktisches ben mit ti betischen Klangschalen Planeten Gebets und Mandalaklangschalen Zimbeln Sonnen gong indischem Tempelgong Ocean Drum und tibetischen Becken e Anschlagetechniken f r Schlegel aller Art werden ausprobiert von Pl sch Schlegeln bis Kl ppeln mit Gummikopf e Einf hrung in das Thema Meditation e gemeinsame Fantasiereise mit Klangschalen Zimbeln und Gong e Grundlagen zur Klangschalenmassage mit praktischem ben e Klangerlebnisse f r Kinder Melodieinstru mente was Klangfr sche und andere Klang tiere uns erz hlen e Kuhglocken ein alternatives Klangerlebnis e Abschluss Zuckerl verzauberndes Klang Konzert Klang ist h rbar gewordene Schwingung Bei einer Klangschalenmassage wird jede K rper zelle sanft von dieser wohltuenden Schwingung massiert 111 Gesundheit Fitness Gymnastik Bitte mitbringen Matte zwei Decken bequeme Kleidung Schreibmat
128. andel Durch bewusste Atmung und Kon zentration erreichen wir Entspannung und Wohl f hlen und tanken neue Energie f r den Alltag Bitte mitbringen Matte Pilatesrolle 90 cm lang Handtuch oder Decke kleines Kissen Theraband bequeme Kleidung warme Socken Getr nk Gabi Touati Dipl Fitnessinstructor bungslei terin Pr vention bungsleiterin Pilates vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 15 Abende Do 24 09 Do 04 02 jew Do 17 15 18 15 Uhr 8 14 TN 63 Gabi Touati Dipl Fitnessinstructor bungslei terin Pr vention bungsleiterin Pilates vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 15 Abende Do 24 09 Do 04 02 jew Do 18 30 19 30 Uhr 8 14 TN 63 Ich beweg mich Pilates Vormittag Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge Das Ganzk rpertraining nach a Joseph Pilates kombiniert Atem technik Kraft bungen Koordina Er tion und Stretching Im Zentrum stehen Bauch H ften Po und e k R cken die K rpermitte im Pila r hv tes auch Powerhouse genannt Ich beweg mich Pilates kr ftigt entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln Der K rper wird straff und geschmeidig die Haltung aufrecht Die Bewegungen werden sehr be wusst und mit gro er Konzentration ausgef hrt Die bungen sind sehr effektiv und zeigen rasch Erfolge Wie intensiv das Training ist k nnen Sie individuell variieren Gut f r alle die sich ein sanftes und effektives Training
129. artoffelbrei Schokokrossies Kokospl tzchen Pfefferkuchen Bitte mitbringen Sch rze Restebeh lter Ge schirrtuch EAN Zita Lukac Hauswirtschaftsmeisterin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 1 Nachmittag Sa 14 11 15 00 18 00 Uhr 6 12 TN 13 keine Erm au er SR Pass zzgl ca 5 Materialkosten Vegetarisches aus Italien Zaubern Sie sich italienische Lebensfreude auf den Tisch Heute Abend schwelgen wir in kulinarischen K stlichkeiten die nicht nur vitaminreich und gesund unkompliziert und farbenfroh sind son dern einfach gut schmecken Alles nat rlich ohne Fleisch Lassen Sie sich berraschen wie abwechslungsreich frisches Obst und Gem se roh gekocht oder frittiert s salzig oder sau er allein oder kombiniert mit Nudeln Reis oder Kartoffeln schmecken kann Bitte mitbringen Sch rze Restebeh lter EA Heike Anselmann Dipl kotrophologin Univ 18 Jahre ltalienaufenthalt Gesundheit Kochen Backen vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 1 Abend Mi 18 11 18 30 21 30 Uhr 6 12 TN 13 zzgl Materialkosten A traditional Canadian Christmas dinner Kochkurs in englischer Sprache Nachmittag Join me in preparing oven roasted turkey with stuffing cranberry sauce mashed potatoes roasted vegetables and of course a delicious Canadian dessert Please bring an apron a container for leftovers and money to cover the cost of the ingredients E37023 Jennifer Trew geb rtige Kanadierin
130. at rlichen Baustoffen auch g nstig bauen Diese und mehr Fragen besch ftigen die meis ten Bauherren Antworten auf diese Fragen bekommen Sie an diesem Abend von Stephan Kordick Dazu viele wertvolle Hinweise und Tipps die Sie in die Planung Ihres Hauses mit einflie en lassen k nnen um so individuelle und kraftvolle Lebensr ume zu erschaffen Lebens r ume die Ihre pers nliche Ausdruckskraft st r ken und Ihnen Lebensenergie schenken Bitte mitbringen Schreibmaterial Stephan Kordick asimo Fachberater Lebens raumgestalter vhs SR Steinweg 56 Raum OG 121 1 Abend Di 17 11 19 00 21 00 Uhr 6 14 TN 10 Die Kunst des R ucherns in den eigenen vier W nden Warum f hlen wir uns in einem Raum wohl und warum werden andere R ume gemieden Jeder Lebensraum hat seine eigene Schwingung und Qualit t Die Seele des Hauses und der einzel nen R ume ist zwar f r das menschliche Auge nicht sichtbar aber sie ist sp rbar Um diese po sitiv und kraftvoll zu gestalten k nnen wir uns alte Br uche und Riten unserer Gro eltern zu Nutze machen An diesem Abend erhalten Sie eine Einf hrung in die verschiedenen M glichkeiten des R u cherns wie man seine R ume damit energe tisch reinigen und verzaubern kann Und wie man dieses fast vergessene Wissen auf einfa che Art und Weise auch bei sich zu Hause prak tizieren kann Verschiedene R ucherwerke und Zubeh r wer den vom Dozenten mitgebracht Bitte mitbri
131. auch an Umsteiger von 2D CAD Systemen auf 3D CAD vorwiegend aus dem Metallbereich Folgende Kursinhalte werden vermittelt a 3D Modelle erstellen 80 e Skizzen erstellen e Bema ung Abh ngigkeiten e Bauteilelemente wie z B Extrusion Rotation Fasen e Spiegeln Skizze und Volumen e Bohrungserstellung und Positionierung e Anwendung von I Features b Zeichnungsableitung e Ansichten Schnitte e Zeichnungskommentare Bema ung Ober fl chen Toleranzen e Schriftfeld e Positionsnummern St ckliste c Zusammenbau e Komponenten einf gen Normteile einf gen e Abh ngigkeiten Am 19 01 2016 findet die Pr fung zum Tr gerzertifikat 3D Konstrukteur vhs Grundstu fe statt die Teilnahme an der kostenpflichtigen Pr fung ist optional Zugangsvoraussetzung ist eine Anwesenheit von min 80 im Kurs Vorkenntnisse Sicherer Umgang mit Windows CAD Kenntnisse sind nicht erforderlich Andreas Henle Dipl Ing FH Staatl Berufsschule I Pestalozzistr 4 Raum 250 10 Abende Di 20 10 Di 12 01 jew Di 17 45 20 45 Uhr 6 12 TN 315 zzgl 20 f r ein Herdt Skript Inventor keine Erm au er SR Pass I AUTODESK INVENTOR 2015 Z EDV Multimedia Grundbildung CAD AutoCAD 2015 Grundkurs B1360 Wochenende CAD Computer Aided Design beinhaltet das Zeichnen und Konstruieren am Computer Die Zeichnungen werden durch vielerlei Funktionen erstellt Zeichnen nde
132. aum UG 001 1 Abend Fr 23 10 14 00 17 00 Uhr 6 10 TN 17 zzgl Materialkosten 5 werden im Kurs eingesammelt Die alte Kunst des Kl ppelns Die ersten Kl ppel Spitzen entstanden vermut lich im 16 Jahrhundert in Italien Das Kl ppeln ist ein systematischer Wechsel von drehen kreuzen verkn pfen und verschlingen von mehreren F den Die Grundlage ist hierbei eine Mustervorlage der sogenannte Kl ppelbrief auf welcher gearbeitet wird Mit viel Freude an der Handarbeit k nnen Sie mit dieser Technik Spitzen und Deckchen nach eigenen W nschen herstellen In dem Grundkurs lernen Sie Schritt f r Schritt die Technik des Kl ppelns sowie das Lesen und Umsetzen des Kl ppel Briefes und gehen am Ende des Kurses mit einem von Ihnen gefertig ten Werkst ck nach Hause Bitte mitbringen Schreibmaterial Bunststifte und ein Kl ppel Anf nger Set Grundausstat tung Informationen und Tipps zum Erwerb einer Kl ppel Grundausstattung erhalten Sie beim Infoabend durch die Kursleiterin Infoabend Maria Putz Herrenschneiderin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 122 1 Abend Mi 30 09 18 00 19 00 Uhr 5 13 TN 5 keine Erm au er SR Pass Grundkurs Maria Putz Herrenschneiderin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 121 8 Abende Mi 07 10 Mi 17 02 jew Mi 18 00 20 00 Uhr 4 6 TN 59 keine Erm au er SR Pass 1 Allgemeine Geschaftsbedingungen Stand Juli 2013 Zustandekommen des Vertrages Der Vertrag ko
133. b So k nnen Sie typische Anf ngerfehler vermei den und sich bald ber Erfolgserlebnisse freuen Und die sind gesichert Sie fangen ganz einfach an und entsprechend Ihrer Fortschritte werden die Walkingzeiten langsam erh ht Gut f r alle die ihre Ausdauer verbessern m chten und auf sanfte Weise ins Nordic Wal king einsteigen m chten Bitte mitbringen wettergerechte Kleidung Lauf schuhe etwas zu trinken Nordic Walking St cke Leihst cke werden kostenlos zur Verf gung gestellt bitte bei der Anmeldung angeben da nur eine begrenzte Anzahl zur Verf gung steht Unter httops ich beweg mich apotheken umschau de k nnen Sie kostenlos Mitglied der Community Ich beweg mich werden Neben Experten Infos finden Sie dort zahlreiche Grup pen einen Fitnesstest und ein Fitnesstagebuch Markus Krause Nordic Walking C Trainer Personal Trainer BSA Treffpunkt Tiergarten Eingang Am Tiergarten 3 10 Abende Do 17 09 Do 26 11 jew Do 17 30 19 00 Uhr 7 15 TN 63 Ich beweg mich Lauf Basics Schritt f r Schritt zu mehr Ausdauer ER 4 Gemeinsam mit anderen ist es i viel einfacher gute Vors tze um aj ar In diesem Kurs wer p AN EA en Sie die positiven Wirkungen Ich beweg mich des Laufens erleben und viel ber den f r Sie geeigneten Laufstil individuelle Trainingssteuerung sowie gesundheitliche Hin tergr nde erfahren Ein sanftes Dehnprogramm rundet das Ganze ab So k nnen Sie typische Anf
134. ber ihre bisher abgelegten Pr fungen e Der NEW ECDL ist technisch auf dem neu esten Stand Neue Module und eine ber arbeitete Modul Struktur erlauben den EUROP ISCHER COMPUTER F HRERSCHEIN EUROPEAN COMPUTER DRIVING LICENCE Meldungen Kiltswsach 1 juli 2012 11 43 Stiftung Warentest em pfiehlt den ECDL Zertifikat f r fundamentale Computerkenntnisse viele Wahlm glichkeiten Der ECDL Test e Die ECDL Tests finden unter Aufsicht als On line Pr fungen bei uns statt e Der Online Test garantiert die objektive Aus wertung der Pr fung durch das Pr fungssys tem e Das Ergebnis steht direkt nach Testende be reit e Der ECDL ist hersteller und produktunab h ngig eF r Menschen mit Behinderungen stehen barrierefreie ECDL Tests bereit Kandidaten eine noch gr ere Auswahl Die Modul Pr fungen des ECDL F r den NEW ECDL Base sind 3 Module verbindlich Computer Grundlagen Online Grundlagen und Textverarbeitung Das vierte Modul kann frei aus den weiteren zur Verf gung stehenden Modulen gew hlt werden Mit dem NEW ECDL Profile hat man die M glichkeit sich ganz individuell zu qua lifizieren indem man 4 Module nach Wahl ablegt F r den NEW ECDL m ssen 7 frei w hlbare Module erfolgreich absolviert werden ECOL Advanced Zertifikat MODULE ZUR AUSWAHL 55 EDV Multimedia Grundbildung Unsere EDV Kurse Notige Vorkenntnisse bei EDV Kursen Bitte beachten Sie fo
135. bungen sowie die Interessen der Teilneh mer sind die Grundlage dieses Kurses Claudia Heininger M A Englische Philologie vhs SR Steinweg 56 Raum OG 134 15 Vormittage Do 17 09 Do 21 01 jew Do 9 00 10 30 Uhr 8 10 TN 94 Lehrwerk KEY B2 Teilband 1 ab Unit 5 Cornelsen Verlag Englisch Refresher English Refresher Course Grundstufe A2 Vormittag Sie haben fr her mal Englisch gelernt z B in der Schule an der vhs oder wo auch immer und m chten Ihre Kenntnisse wieder auffrischen Herzlich willkommen Mit dem Buch English Network Refresher A2 steigen wir ganz sachte beim Niveau Al ein und arbeiten uns im Verlauf des Kurses zum Ni veau A2 vor Andreas Staisch bersetzer und Dolmetscher vhs SR Steinweg 56 Raum DG 232 15 Vormittage Mi 16 09 Mi 20 01 jew Mi 10 00 11 30 Uhr 7 12 TN 108 Lehrwerk English Network Refresher A2 ca ab Unit 4 Klett Langenscheidt Verlag English Refresher Course Mittelstufe B1 Vormittag Sanja Sp th bersetzerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 134 15 Vormittage Di 22 09 Di 26 01 jew Di 8 30 10 00 Uhr 10 12 TN 75 92 Lehrwerk English Network Refresher BT ab Unit 7 Klett Langenscheidt Verlag English Refresher Course Mittelstufe B2 Vormittag Voraussetzung gute Grundkenntnisse entspre chend mittlerem Bildungsabschluss In diesem Refresher Kurs wird mit freien Mate rialien gearbeitet aktuelle Themen werden be vorzugt Sa
136. ch probier es aus und er fahre die positiven Auswirkungen nicht sofort aber mit Geduld Unsere Yoga Gruppe 60 trifft sich schon seit vielen Jahren und die Begeis terung f r Yoga hat immer noch nicht nachge lassen Auch M nner sind herzlich willkommen Bitte mitbringen Matte Decke evtl Kissen be queme Kleidung warme Socken 6310175 Roswitha Wolf Yogalehrerin YVM BDY EYU Sivananda Yogalehrerin vhs SR Steinweg 56 Raum DG 222 11 Nachmittage Mo 28 09 Mo 14 12 jew Mo 15 45 17 15 Uhr 8 12 TN 70 keine Erm au er SR Pass Yoga am Stuhl f r die Generation 60 Nachmittag Dieses Angebot richtet sich an Frauen und M nner der Generation 60 die gerne ihre Be weglichkeit erhalten oder verbessern wollen Durch verschiedene Atemtechniken erhalten Sie mehr Energie f r den Alltag und gezielte Ent spannungseinheiten st rken Ihre innere Gelas senheit Es sind keinerlei Vorkenntnisse in Yoga n tig Auch bei geringer k rperlicher Fitness k nnen Sie an diesem Kurs teilnehmen Bitte mitbringen Matte Decke bequeme Klei dung Baumwollsocken 106 Sandra Retzer Entspannungsp da gogin Yogalehrerin Atemkursleite rin BYVG vhs SR Steinweg 56 Raum DG 222 5 Nachmittage Do 24 09 Do 22 10 jew Do 16 30 17 30 Uhr 5 10 TN 30 keine Erm au er SR Pass Yoga f r Eltern und Kinder 7 12 Jahre Nachmittag Dieser Kurs hilft Kindern auf spielerische Art Ruhe und Gelassenhiet zu finden
137. chkeiten Suchen Sie sich doch die Beste aus In diesem Kurs lernen Sie wie es erfolgreiche Menschen immer wieder schaffen ganz leicht mit anderen in Kontakt zu kommen Was Sie tun k nnen um Ihre Hemmungen abzubauen ja vielleicht sogar dass Sie es gar nicht mehr abwarten k nnen den n chsten Schritt zu tun Und ich frage mich jetzt ob Sie sich trauen zum Kurs zu kommen oder nicht Es k nnte passie ren dass ihnen das Flirten danach Spa macht Erwin Hauser Kommunikations und NLP Lehrtrainer vhs SR Steinweg 56 Raum OG 121 1 Abend Mo 28 09 18 00 21 00 Uhr 6 14 TN 29 Selbstwertgef hl aufbauen st rken und steigern Die beste Investition Ihres Lebens Sein Selbstwertgef hl zu erh hen ist an sich keine gro e Sache Die Meisten wissen theore tisch wie das gehen k nnte Manchmal scheint es jedoch f r die meisten Menschen einfacher zu sein ihr Selbstwertgef hl zu zerst ren als es aufzubauen Unbewusst tendieren wir dazu unser Selbstbild durch negative Gedanken zu verringern In Wahrheit gibt es jedoch keinen Gedanken der unser Selbstbild schm lern oder gar zerst ren k nnte Wir k nnen einfach lernen das in uns schon immer schlummernde Selbstbewusstsein zu entfalten Wie Das erfahren Sie live im Kurs sodass Sie am Ende mit einem Ich bin es wert Gef hl nach Hause gehen Sie wissen selbst wie ge ringe Selbstsicherheit fehlendes Selbstwert gef hl oder Selbstvertrauen die Lebensqualit t
138. chkeiten der Atemtechnik und Entspan nung e berzeugende K rpersprache und Stimme einsetzen e selbstsicheres Sprechen trainieren Pia Pollicini Kommunikationstrainerin und Sprecherzieherin vhs SR Steinweg 56 Raum DG 236 2 Abende Di 10 11 u Di 17 11 jew 18 00 21 00 Uhr 1 6 TN 80 keine Erm au er SR Pass So zeigen Sie Pr senz Wochenende Wie Sie Ihre Hemmungen Blockaden und ngste in Minuten aufl sen Kurs mit Durchf hrungsgarantie Sind Sie in manchen Situationen gehemmt un sicher oder zur ckhaltend Oder haben Lam penfieber Wissen Sie nicht wie Sie sich ver halten sollen Blockieren Sie sich oft selbst K nnten Sie mehr erreichen sich wohler f hlen wenn Sie mutiger und selbstsicherer w ren Viele Menschen sind erst in der Lage weiter zu kommen wenn sie ihre Hemmungen und Blo ckaden oder Zur ckhaltung abgebaut haben Dann ver ndert sich ihre K rperspache und ihre Stimme Ihr gesamtes Auftreten Entdecken Sie kraftvolle Werkzeuge f r Ihre Zu kunft Gehen Ihnen oft Chancen verloren weil Sie sich nicht trauen andere bzw fremde Men schen anzusprechen ffentlich zu reden Ihre Meinung zu sagen in Besprechnungen selbst bewusster zu wirken sich besser durchzuset zen Sie haben wesentlich mehr Erfolg wenn Sie sich frei und selbstsicher f hlen Gerhard Gra l Psychologischer Managementtrainer vhs SR Steinweg 56 Raum OG 121 1 Tag Sa 10 10 9 30 17 30 Uhr 1 4 TN 150
139. chreiben in vier Stunden f r Kin der Jugendliche und Erwachsene Tastschreiben mit dem ats System Nach mittag Ob in der Schule zu Hause oder im Beruf ohne PC geht nichts mehr Fast jeder sitzt heute dran Aber kaum jemand kann die Tastatur mit zehn Fingern blind bedie nen Mit dem ats System ist es nun m glich die Tastatur eines Computers in nur vier Stunden blind bedienen zu lernen Klingt unglaublich ist aber wahr Die Firma ats Accelerated Teaching Solutions AG hat ein Trainingsprogramm entwickelt das Erkenntnisse aus P dagogik Hirnforschung Assoziations und Visualisierungstechniken etc kombiniert um ein effektives und schnelles Lernen zu erm glichen So ist beispielsweise jede Taste auf dem Tastenfeld mit einem Bild verkn pft wodurch sich die Lage der einzel nen Buchstaben schnell einpr gen l sst Durch den gezielten Einsatz von Farben Musik und erprobten Entspannungstechniken wird der Lernprozess weiter unterst tzt Diese Elemente sind nicht neu So nutzen beispielsweise auch Ged chtnisk nstler Visualisierungstechniken um sich lange Zahlenreihen zu merken Und auch Sportler pr gen sich zun chst mit Hilfe von Mentaltechniken jeden Bewegungsablauf genau ein bevor das motorische Training be ginnt Neu ist die Kombination dieser Techniken zu einem Lernsystem mit dem man in nur vier Stunden die Tastatur blind bedienen lernt Mit diesem System macht es einfach Spa Computerschreiben zu lernen U
140. chtet sich an Kinder ab 10 Jahren die schon erste Erfahrungen im Umgang mit der N hmaschine haben Unter fachkundiger Anlei tung wird eine Tasche mit 2 verschiedenen Stof fen selber gen ht 167 Kultur Gestalten Textiles Gestalten N hen Bitte mitbringen 2 Stoffteile je nach Gr e der Tasche die angefertigt werden soll und zus tz lich Stoff f r die Tragegriffe Stecknadeln Sche re Ma band N hseide N hmaschine falls vorhanden eventuell Kn pfe und B nder zum Verzieren Materialien k nnen auch bei der Kursleiterin erworben werden Materialkosten f r Stoff und Deko ca 10 Helga Kricke vhs SR Steinweg 56 Raum UG 003 1 Nachmittag Do 05 11 14 00 17 00 Uhr 4 6 TN 21 zzgl 0 50 Kosten f r Ver brauchsmaterial keine Erm au er SR Pass Kreatives N hen f r Anf nger Sie haben eine tolle Stoff Idee wissen aber nicht wie man sie umsetzt In diesem Kurs lernen Sie es Unter fachkundiger Anleitung bekommen Sie erste Einblicke in die Welt des N hens und lernen die wichtigsten Grundtech niken kennen Angefertigt werden zum Beispiel attraktive Stofftaschen Schl sselanh nger und andere textile Accessoires Dabei sind der eigenen Kre ativit t fast keine Grenzen gesetzt Bitte mitbringen Schere gro und klein N hna deln Stecknadeln N hfaden Heftfaden Ma band Lineal und Bleistift eigene N hmaschine falls vorhanden Sylvia Burgmayer Schneidermeisterin vhs SR
141. d Chorworkshop Celtic Folk Songs Wochenende Wir beginnen den Stimmbildungsworkshop mit einem intensiven und stimmtechnisch interes santen Einsingen Dann widmen wir uns dem Chorsingen und lernen einige bekannte und unbekannte Folk Songs aus Irland und der Bre tagne Die S tze sind gepr gt von einfachen gut singbaren Melodien Als Notenmaterial liegt folgendes Buch zugrunde Celtic Folk Songs Helbing Verlag Die Noten k nnen von der Do zentin f r den Workshop geliehen werden Die Notenliteratur ist generell f r den Frauen chor Herren sind herzlich willkommen aber bitte nach kurzer R cksprache mit der Dozentin unter 0175 5976189 Voraussetzung etwas Chorerfahrung Bitte mitbringen bequeme Kleidung Getr nk Schreibsachen falls vorhanden Notenst nder Elke D nzl Diploms ngerin Heilpraktike rin f r Psychotherapie vhs SR Steinweg 56 Raum DG 236 1 Nachmittag Sa 05 12 14 00 18 00 Uhr 5 12 TN 24 zzgl 2 Kosten f r Skript Stimmbildungs und Chorworkshop roman tische Popsongs Wochenende Wir beginnen den Stimmbildungsworkshop mit einem intensiven und stimmtechnisch interes santen Einsingen Dann widmen wir uns dem Chorsingen und lernen einige bekannte roman tische Popsongs You raise me up Unchained melody Can you feel the love tonight The Rose etc Die Noten k nnen von der Dozentin f r den Workshop geliehen werden Die Notenliteratur ist generell f r den Frauen chor Herr
142. d dessen Funktionen n her bringen Zu den Praxisaufgaben mit denen wir uns besch ftigen geh ren e Pr sentationen f r Vereine e Pr sentationen in der Familie Kind Hoch zeit e Reisebericht Diashow als Pr sentation Die vhs Straubing stellt sechs MacOS Ger te die im Kurs benutzt werden k nnen wer sein eigenes Ger t mitbringt spart 7 50 wichtig Keynote muss auf dem mitgebrachten Apple bereits installiert sein gt Mac App Store Vorkenntnisse sicherer Umgang mit MacOS Alexander Grimm staatl gepr Wirtschaftsinformatiker vhs SR Steinweg 56 Raum OG 133 1 Abend Do 22 10 18 30 21 30 Uhr 1 7 TN 49 50 keine Erm au er SR Pass wer sein eigenes MacOS Ger t mitbringt bekommt 7 50 Nachlass Bitte bei der Anmel dung angeben Anal EDV Multimedia Grundbildung Programme auf dem Apple Praxis Prasentieren mit Mac und iPad iPhone bzw Apple TV Aufbaukurs zu Keynote Apple Ger te sinn voll kombinieren Kurs mit Durchf hrungsgarantie Keynote gibt es seit geraumer Zeit sowohl auf dem Mac als auch f r iOS In diesem praxiso rientierten Workshop zeigen wir Ihnen wie Sie Keynote auf dem Mac und iPad iPhone als Ge spann f r eine gelungene Pr sentation verwen den Dabei kommt ggf zus tzlich ein Apple TV zum Einsatz um die Pr sentation drahtlos auf den Beamer zu bringen In diesem Kurs erwartet Sie unter anderem e kurze Wiederholung zu Keynote auf Mac und
143. d immer will kommen Eine feine Karottensuppe Lachs br tchen Bl tterteigtaschen mit verschiedenen F llungen Schinken K se Muffins und ein Burgunderfleisch bieten eine kleine Auswahl an Rezepten F r s e Leckerm uler bereiten wir noch Ricotta pfelchen mit Himbeeren und ein Orangen Bier Mousse zu Bitte mitbringen Sch rze Restebeh lter 136 EA Ursula Bauer staatl gepr fte Hauswirtschaf terin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 1 Abend Do 10 12 18 30 21 30 Uhr 6 12 TN 13 zzgl ca 8 Materialkosten Desserts Wochenende Backkurs in englischer Sprache Come bake with us Delicious pies cakes and tarts Enjoy an after noon of sweetness Please bring an apron a container for leftovers and money to cover the cost of the ingredients EER Julie Aspinall vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 1 Termin Sa 12 12 13 00 16 00 Uhr 6 10 TN 15 zzgl Materialkosten Italienisches Weihnachtsmen Weihnachten steht vor der T r und jedes Jahr kommt dieselbe Frage auf Traditionelle Gerich te oder einmal etwas Neues ausprobieren Wa rum also nicht ein schmackhaftes farbenfrohes Mehrg nge Men aus Italien Antipasti zwei erste G nge Hauptgericht mit Beilagen und na t rlich darf nicht ein dolce fehlen das Ihnen Ihrer Familie und G sten das Wasser im Mund zusammenlaufen l t Bitte mitbringen Sch rze Restebeh lter E37034 Heike Anselmann Dipl kotrophologin Univ 18 J
144. de Mo 21 09 Mo 14 12 jew Mo 18 40 19 40 Uhr 8 22 TN 51 Zumba Onix Leticia Aigner Official Zumba Instructor vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 15 Abende Do 17 09 Do 21 01 jew Do 17 15 18 15 Uhr 8 22 TN 63 Gesundheit Fitness Gymnastik Zumba Onix Leticia Aigner Official Zumba Instructor vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 15 Abende Fr 18 09 Fr 15 01 jew Fr 18 30 19 30 Uhr 8 22 TN 63 Zumba Onix Leticia Aigner Official Zumba Instructor vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 15 Abende Fr 18 09 Fr 15 01 jew Fr 19 45 20 45 Uhr 8 22 TN 63 TITI Zumba Vormittag Diana Wagner C bunggsleiterin Group Trainer B Lizenz Official Zumba Instructor vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 15 Vormittage Di 22 09 Di 26 01 jew Di 10 00 11 00 Uhr 8 15 TN 63 NIA der neue Weg zur Fitness NIA ist ein Fitness Training bei dem Freude an der Bewegung an die Stelle von Leistungsden ken tritt Das dynamische Work Out kombiniert Elemente aus Aikido Taekwondo Thai Chi Yoga Jazz Duncan und Modern Dance zu rythmischer Musik K rpertherapieformen wie Feldenkrais und Alexander Technik werden zu einem ganzheitlichen Bewegunskonzept ver eint Kreislauf und Stoffwechsel kommen in Schwung die komplette Muskulatur wird ge kr ftigt Gelenke und Wirbels ule werden ge schmeidiger Belohnt werden Sie mit einer bes seren Haltung einem tollen K rpergef hl und purer Leb
145. de an Yin Gesch ftst hner Lkrich Hadzapier _ un u us LI li 3t e Sa Sua iaasa5 e oo nee Pen OPE z 3 Beleg f r Qualitat jagi m Kop z yolkshochschulen gr nden ECDL Koope Die dei anbayerischen T mittelt und ug sich Strambirng Passnia res MER nikuna haschachulen in Sira J ia rare ermn gpieht T Pa pagen haben sich pa siner Yus biikats ae ca und Bag haben sich zu einer FI Dann d Wider die Weg aa a a i Erben Ropuir C ul chor Region ab Gk egwerfmenta lit t tr ca mil rama Tan rer SAH ander Yhs Ehrseamill x he T ftrker Kusam h e wi A u m h a gs em nr Em e o s EE vergangenen Jahres Ern hurigf wu Teilnehmer an dei krani d Die Vhs bewegt sich m 136 Umem und der a verteilt ber sechs Kollogruif Lift bis in den zweiten Starck is kassshmasanamihusa E Khammalasken Lim April Fermig I0 neue Parkpl tze nz Die Volkshochschule Straubing ist eine gemeinn t zige Gesellschaft mit beschr nkter Haftung Volks hochschule Straubing gGmbH Gegr ndet wurde diese von der Stadt Straubing als Gesellschafter zum Zweck der F rderung der Bildung Erwachsener und Heranwachsender auf s mtlichen Bereichen des gegenw rtigen Lebens in einer freiheitlichrechtsstaatlich geordneten Die Aufsichtsr te wm stv Aufsichtsratsvor Gesellschaft im Rahmen der kommunalen Auf sitzende Stadtr tin Hannelore Christ Stadtrat gabenstellung der St
146. den Hier finden Sie M glichkeiten der etwas anderen Art Kindergeburtstag feiern in der Schreinerwerkstatt Tobias Baron Schreinermeister vhs SR Steinweg 56 Raum UG 001 Unter fachkundiger Anleitung eines Schreinermeisters fertigen die Kinder e Lustiges und Kniffliges aus Holz wie z B Puzzles und oder Dekorationen nach Vorlagen oder eigenen Ideen die sich wunderbar zum selber Spielen oder auch zum Verschenken eignen e bzw einen raffinierten Tischkicker ein allseits beliebtes Spiel f r Jung und Alt Bitte mitbringen Bleistifte Transportkarton z B Schuhkarton Lustiges und Kniffliges aus Holz Schreinern f r Kinder von 6 bis 10 Jahren 1 Termin 3 Std m glich sind Termine am Freitagnachmittag 14 bis 17 Uhr oder am Samstag vormittag 9 30 bis 12 30 Uhr 4 6 TN 105 keine Erm igung pauschal zzgl 7 Materialkosten pro Kind Tischkicker Schreinern f r Kinder von 8 bis 12 Jahren 1 Termin 4 Std m glich sind Termine am Freitagnachmittag 14 bis 18 Uhr oder am Samstag vormittag 9 30 bis 13 30 Uhr 4 6 TN 129 keine Erm igung pauschal zzgl 11 Materialkosten pro Kind Kindergeburtstag feiern in der Goldschmiedewerkstatt Silberschmieden f r Kinder ab 10 Jahren Birgit Gilch Goldschmiedin vhs SR Steinweg 56 Raum UG 002 An diesem Nachmittag k nnen sich die Kinder im Silberschmieden versuchen und einen Ring oder einen Anh nger anfertigen Mit viel Spa we
147. denen Methoden aus der syste mischen Beratung wie z B Lebensflussarbeit 20 K rperwahrnehmungen Aufstellungen Visua lisierungs bungen und meditativen Reisen ge hen wir gemeinsam auf Entdeckungsreise Tanja Sellmann Psychologin B A Hons Systemische Therapeutin Ricarda Maier Sozialp dagogin B A Systemische Therapeutin vhs SR Steinweg 56 Raum NE 311 1 Tag Sa 16 01 9 30 17 30 Uhr 5 10 TN 75 keine Erm au er SR Pass Selbstbewusstsein Mut tut Kindern gut Nachmittag Besonders zum Schulanfang Kinder von 5 9 Jahren Grundkurs Nicht Maus und nicht Monster Dieser Kurs will Kindern zeigen wie sie vor al lem lernen k nnen e in vielen Dingen mutiger zu werden e mit ihren ngsten Sorgen und mit Kritik um zugehen e selbstbewusst gute Entscheidungen f r sich zu treffen e mal ruhig und still zu werden e sich zu konzentrieren und e sich nicht unterkriegen zu lassen Die Einheiten sind abwechslungsreich gestaltet e u a mit Fantasiereisen e bungen Spielen und mit viel Spa Zu einer Einheit werden auch die Eltern einge laden Auf Wunsch besteht die M glichkeit das Er lernte in einem Aufbaukurs zu vertiefen und zu festigen Ewald Bauer P dagoge Encouraging Master Trainer Psycholog Berater vhs SR Steinweg 56 Raum OG 138 5 Nachmittage Mi 23 09 Mi 21 10 jew Mi 15 30 17 00 Uhr 5 10 TN 57 keine Erm au er SR Pass Ewald Bauer P dagoge Encouraging Maste
148. der schlechte Laune die Sie in manchen Situationen stumm bleiben l sst Oder fehlen Ihnen einfach die Worte Es gibt Gespr chssituationen die auf den ersten Blick einfach erscheinen und vielen Menschen doch Probleme bereiten Sie stehen im Fahrstuhl neben einem Vorgesetzten sitzen beim Essen neben einem fremden Arbeitskolle gen oder sind auf einem Fest und kennen nie manden Immer wieder werden wir beruflich wie privat mit solchen Situationen konfrontiert Das Wetter als Gespr chsstoff ist auch schnell ersch pft Wie Sie mehr Lockerheit im zwischenmensch lichen Umgang gewinnen die eigene Unsicher heit berwinden die richtigen Gespr chsthe men finden durch Zuh ren punkten und zuletzt einen guten Abgang hinlegen zeigt dieser Kurs in praktischen bungen auf Pia Pollicini Kommunikationstrainerin und Sprecherzieherin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 121 1 Tag Sa 24 10 9 30 17 30 Uhr 1 8 TN 107 keine Erm au er SR Pass Kurse mit nn Durchf hrungsgarantie Unsere vhs Durchf hrungsgarantie f r Ihre Planungssicherheit Dieser Kurs wird ee Er von der Teilnehmerzahl durchgef hrt ausgenommen ist gem AGB ein Ausfall des Kursleiters aus Gr nden die nicht in der Risikosph re der vhs liegen wie z B Krankheit die eine Kursdurchf hrung wie ausgeschrieben leider unm glich machen Bei drei oder weniger Teilnehmern behalten wir uns vor die Kurs dauer in Absprache mit den Teilnehmern bei gleichbleibendem Entg
149. des Bayerischen Landespersonalausschusses f r die Studienpl tze an der Fachhochschule f r ffentliche Verwaltung und Rechtspflege war fr her f r die Auswahlpr fung f r die Einstellung in den gehobenen nichttechnischen Dienst Die Teilnehmer werden gr ndlich und umfas send auf den Stoff der Pr fung vorbereitet Kursinhalte e Deutsche Sprache Textanalyse Abhandlun gen Grammatik Argumentation e grundlegende Allgemeinbildung der staats b rgerlichen Kenntnisse Bayerns der Bun desrepublik Deutschland und der Europ i schen Union e Wirtschaft und Recht e Staatsb rgerkunde e zeitgeschichtliche Ereignisse in Kultur und Politik e Geschichte e Erdkunde Zur weiteren Vertiefung werden auch fr here Pr fungsaufgaben besprochen Voraussetzung Abitur Fachabitur oder Meister pr fung vhs Wissen und mehr 42 Bitte mitbringen Schreibmaterial Textmarker bzw Buntstifte und DIN A4 Ordner Roland Waldsperger Lehramtspr fer f Hlb vhs SR Steinweg 56 Raum OG 122 6 Abende Dienstag 15 09 2015 18 00 21 15 Uhr Mittwoch 16 09 2015 18 00 21 15 Uhr Donnerstag 17 09 2015 18 00 21 15 Uhr Montag 21 09 2015 18 00 21 15 Uhr Dienstag 22 09 2015 18 00 21 15 Uhr Mittwoch 23 09 2015 18 00 21 15 Uhr 12 22 TN 62 keine Erm au er SR Pass zzgl 12 Skript Kosten werden vom Dozenten eingesammelt Schnell schreiben und notieren in nur 5 Stunden F r Vortr ge Protokolle und pers
150. die Teilnehmer des An f ngerkurses sowie Urlauber potenzielle Aus wanderer und Sprachbegeisterte die bereits ber geringe Sprachkenntnisse der Sprache Serbiens Kroatiens und Bosnien Herzegowinas verf gen In lockerer Atmosph re werden be sonders Grammatik und Wortschatz weiter aus gebaut und vertieft Vidimo se na kursu 100 Stefan Reif M A vhs SR Steinweg 56 Raum DG 234 10 Abende Mi 07 10 Mi 16 12 jew Mi 19 00 20 30 Uhr 4 8 TN 125 Lehrwerk Krenimo na odmor Kroatisch f r die Reise ab Lektion 4 Hueber Verlag Serbisch Kroatisch Bosnisch f r Fortgeschrittene Der Fortgeschrittenenkurs richtet sich an Ur lauber potenzielle Auswanderer und Sprachbe geisterte die bereits ber die Grundkenntnisse der Sprache Serbiens Kroatiens und Bosnien Herzegowinas verf gen In lockerer Atmosph re werden besonders Grammatik und Wortschatz weiter ausgebaut und vertieft Vidimo se na kur su Voraussetzung Grundkenntnisse von Gramma tik Aussprache und Wortschatz Stefan Reif M A vhs SR Steinweg 56 Raum DG 234 10 Abende Do 08 10 Do 17 12 jew Do 19 00 20 30 Uhr 4 8 TN 125 Lehrwerk Das Lehrwerk wird erst zu Kurs beginn in Absprache mit den Teilnehmern festgelegt Spanisch f r den Urlaub Dieser Touristenkurs bietet Ihnen einen leichten und unterhaltsamen Einstieg in Sprache und Kultur Ihres Reiseziels und bereitet Sie optimal auf Ihren n chsten Urlaub in Lateinamerika oder Span
151. e die in altdeutscher Schreibschrift verfasst sind prob lemlos zu entziffern Der Kurs ist auch hilfreich f r Hobby Ahnenforscher Hobby Archivisten z B Kirchenb cher Heimatforscher Nota re und Notarangestellte Rechtsanw lte und Rechtsanwaltsmitarbeiter und wendet sich auch besonders an fr here Deutsche Schrift Schreiber sowie alle Schriftinteressierten Bitte mitbringen weicher Bleistift oder Schul f ller Rudi Bauer vhs SR Steinweg 56 Raum OG 138 5 Abende Di 06 10 Di 10 11 jew Di 18 30 20 00 Uhr 5 9 TN 38 Lehrmaterialien sind zu Unter richtsbeginn beim Kursleiter erh ltlich ca 5 Die sch ne alte deutsche Schrift f r Fort geschriebene Lesen von Handschriften aus vier Jahrhun derten Dieser Kurs richtet sich an alle die einen Vor kurs besucht oder die deutsche Schrift bereits fr her einmal erlernt haben Nach einer ausf hrlichen Wiederholung der deutschen Schrift werden auch knifflige Schreibweisen der s Anwendungen behandelt Schwerpunkt dieses Kurses ist jedoch das Le sen von handschriftlichen Texten aus dem 17 18 19 und der ersten H lfte des 20 Jahrhun derts Rudi Bauer vhs SR Steinweg 56 Raum OG 138 5 Abende Di 24 11 Di 12 01 jew Di 18 30 20 00 Uhr 5 9 TN 38 Lehrmaterialien sind zu Unter richtsbeginn beim Kursleiter erh ltlich ca 4 Kalligraphie Kupferstecher Fraktur nach Merian Schreiben hat jeder in der Schule gelernt doch
152. e A2 2 Intensivkurs ll Robert Priebe vhs SR Steinweg 56 Raum OG 132 8 Nachmittage Sa 09 01 Sa 12 03 jew Sa 14 00 17 00 Uhr 6 12 TN 135 Lehrwerk Pluspunkt Deutsch A2 Gesamt band Kurs und Arbeitsbuch mit CD ab Lektion 6 Cornelsen Verlag vhs Wissen und mehr Sprachen Ich spreche mit der Welt Deutsch als Fremdsprache Mittelstufe B2 Vormittag Intensivkurse I IV Dieser Kurs ist f r diejenigen geeignet die die Pr fung Zertifikat Deutsch B1 oder Deutsch Test f r Zuwanderer auf dem Niveau B1 be standen haben und nun weiterlernen wollen Hier frischen Sie Ihre Grammatikkenntnisse auf und erweitern Ihre m ndlichen und schriftlichen Deutschkenntnisse Im Anschluss k nnen die Intensivkurse Il bis IV besucht werden in denen die Teilnehmer mit vielen praktischen bungen auf die Voraussetzungen f r die Pr fungen Goe the Zertifikat B2 und telc Deutsch B2 vorbereitet werden Hinweis Der Kurs ist nicht f rderbar und bein haltet keine Pr fung Eine Pr fung kann an der vhs Regensburg abgelegt werden Mittelstufe B1 Intensivkurs I Vormittag Robert Priebe vhs SR Steinweg 56 Raum DG 233 8 Vormittage Mo 05 10 Mi 28 10 jew Mo u Mi 8 15 12 15 Uhr 6 12 TN 168 Lehrwerk Berliner Platz 4 NEU Lehr und Arbeitsbuch ab Lektion 1 und Berliner Platz 4 NEU Intensivtrainer Klett Langenscheidt Verlag Mittelstufe B2 1 Intensivkurs Il Vormittag Robert Priebe vhs SR Steinweg 5
153. e Erfassung Formatierung und Gestaltung von Excel Tabellen e einfache Formeln in Excel e Seiteneinrichtung und Druckvorg nge e Adressverwaltung mit Outlook e Adressen aus Outlook in Word Serienbrief einbinden Dar ber hinausgehende Themen nicht nur f r den B roalltag e Visitenkarten mit Firmenlogo e Briefkopf als Vorlage e Auto Textbl cke mit verschiedenen Texten e Berechnungsmaske f r ein Fahrtenbuch in Excel Vorkenntnisse sicherer Umgang mit Windows Office 2010 Kombi Martin Schuster vhs SR Steinweg 56 Raum OG 136 EDV Multimedia Grundbildung Kombikurse MS Office 6 Abende Di 13 10 Do 29 10 jew Di u Do 18 30 21 30 Uhr 7 10 TN 103 keine Erm au er SR Pass Office 2013 Kombi Martin Schuster vhs SR Steinweg 56 Raum 0G 133 6 Abende Di 10 11 Do 26 11 jew Di u Do 18 30 21 30 Uhr 7 10 TN 103 keine Erm au er SR Pass Office 2010 Kombi f r Fortgeschrittene Der programm bergreifende Einsatz des Office Paketes im B roalltag und privat wird weiter optimiert In diesem Kurs soll die weitere Gestaltung von Text und Tabellen im Vordergrund stehen Kursinhalte e Textspalten in Word e Tabellen in Word erstellen und gestalten e Gliederungen erstellen e Inhaltsverzeichnisse e Fu und Endnoten e Umgang mit Textfeldern in Word e Arbeiten mit Dokument und Formatvorlagen e Tabellen in Excel gliedern e S und W Verweis in Excel e arbeiten mit erweiterten Formeln i
154. e Erm au er SR Pass 130 Tages Make up leicht gemacht 50 Tipps und Tricks f r ein perfektes Make up im besten Alter Kleine F ltchen werden kaschiert und die Haut wird optisch aufgepolstert Welche Farbe schmeichelt meiner Haut Jede Teilnehmerin erh lt ein typgerechtes Ta ges Make up halbe Gesichtsseite welches Schritt f r Schritt erkl rt wird Danach d rfen die Teilnehmerinnen sich selbst oder auch gegen seitig je nach Wunsch die zweite Gesichts seite nach Anleitung fertig schminken Reinigungsprodukte sowie alle dekorativen Mit tel werden gestellt Bettina Blatz Visagistin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 022 1 Abend Mo 28 09 17 30 20 00 Uhr 3 6 TN 19 keine Erm au er SR Pass Bettina Blatz Visagistin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 022 1 Abend Mo 09 11 17 30 20 00 Uhr 3 6 TN 19 keine Erm au er SR Pass Bettina Blatz Visagistin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 022 1 Abend Mo 07 12 17 30 20 00 Uhr 3 6 TN 19 keine Erm au er SR Pass Hairstyling leicht gemacht Lernen Sie unter dem Motto Do it yourself Ihre Haare richtig zu stylen Ob mit F hn B rs te Gl tteisen oder Lockenstab Naturfriseurin Doriane Sch fer zeigt Ihnen wie Sie Ihre Haare richtig in den Griff bekommen gerne auch mit Ihren eigenen Ger ten Doriane Sch fer Friseurmeisterin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 022 1 Abend Do 19 11 18 00 20 30 Uhr 4 6 TN 19 keine Erm au er SR Pass Fa
155. e Fotos bestellen beispielhaft ber CEWE Fotowelt Bitte mitbringen USB Stick und eigene Kamera Vorkenntnisse sicherer Umgang mit Windows und dem Internet Martin Schuster vhs SR Steinweg 56 Raum OG 131 3 Abende Do 01 10 Do 08 10 jew Do u Di 18 30 21 30 Uhr 5 10 TN 72 keine Erm au er SR Pass Martin Schuster vhs SR Steinweg 56 Raum OG 131 3 Abende Mi 27 01 Mi 03 02 jew Mi u Mo 18 30 21 30 Uhr 5 10 TN 72 keine Erm au er SR Pass Praxis Mein erstes selbst erstelltes Fotobuch Vom digitalen Bild zum CEWE Fotobuch Vormittag Sie m chten f r einen besonderen Anlass z B ein Familienfest als Geschenk oder einfach als Erinnerung an den letzten Urlaub ein Fotobuch 83 EDV Multimedia Grundbildung Digitale Bildbearbeitung mit Ihren Fotos und Texten gestalten Oder sie wollen es auch als Ersatz f r das klassische Fo toalbum nutzen Das geht ganz einfach online oder eben mit kostenloser Software offline am PC In diesem kurzen aber intensiven und pra xisorientierten Kurs erhalten Sie zahlreiche Tipps amp Tricks und lernen bespielhaft den Um gang mit der kostenlosen CEWE FOTOWELT Software W hlen Sie das richtige Format Co ver und Papier und st bern dann in zahlreichen Themen und Designs Kinder Classic Hochzeit Urlaub In wenigen Minuten k nnen die Fotos automatisch eingebunden oder individuell ver teilt werden und auf Wunsch noch mit Schrift Farben und Formaten a
156. e Vorsteuer Mehrwertsteuer Abschreibung Praxisorientierte Aufgaben e praktische Buchungsaufgaben Kontierung e Einf hrung in die Lohn und Gehaltsabrech nung e Abrechnung und Verbuchung der einbehalte nen Lohn Gehaltsanteile mit dem Finanzamt den Krankenkassen etc e vorbereitende Abschlussbuchungen Es k nnen im Rahmen des Kurses keine recht lichen steuerlichen oder firmenbezogenen Aus k nfte gegeben werden Vorkenntnisse keine Bitte mitbringen Schreibmaterial und Taschen rechner Richard Janssen vhs SR Steinweg 56 Raum OG 122 8 Abende Mo 05 10 Mo 30 11 jew Mo 18 30 20 00 Uhr 8 13 TN 51 zzgl 4 50 Kosten f r Kopien keine Erm au er SR Pass vhs Wissen und mehr 50 Business Mit Zertifikat Gepr fte Fachkraft Finanzbuchf hrung XB Xpert Business XB steht f r ein qualitativ hochwertiges und bundesweit standardisiertes System zur Zertifizierung beruflicher Kompeten zen das vom Volkshochschulverband Baden W rttemberg als Masterpr fungszentrale u a f r Volkshochschulen entwickelt und organisiert wird ber jede bestandene Pr fung wird ein Zertifi kat ausgestellt um den Abschluss Gepr fte Fachkraft Finanzbuchf hrung XB zu erhal ten werden die Zertifikate Finanzbuchf hrung 1 Finanzbuchf hrung 2 und Finanzbuch f hrung 3 DATEV kombiniert Die Zertifikate Finanzbuchf hrung 2 und 3 sind f r diesen Abschluss verpflichtend Fachkenntn
157. e ihre Kenntnisse auffrischen und erweitern m chten Im Vordergrund steht der m ndliche Sprachge brauch Camilla Galeffi Muttersprachlerin Italienisch Master Science MSc vhs SR Steinweg 56 Raum DG 233 12 Abende Mo 21 09 Mo 14 12 jew Mo 17 00 18 30 Uhr 9 12 TN 75 Lehrwerk nach Vereinbarung Italienisch Konversation Italienisch Konversation Niveau B1 25 Semester Voraussetzung gute Vorkenntnisse mehrere Jahre Italienisch Unterricht Camilla Galeffi Muttersprachlerin Italienisch Master Science MSc vhs SR Steinweg 56 Raum DG 233 12 Abende Mi 23 09 Mi 16 12 jew Mi 19 00 20 30 Uhr 7 10 TN 97 Lehrwerk nach Vereinbarung Italienisch Konversation Voraussetzung gute Vorkenntnisse mehrere Jahre Italienisch Unterricht Camilla Galeffi Muttersprachlerin Italienisch Master Science MSc vhs SR Steinweg 56 Raum DG 233 12 Abende Mo 21 09 Mo 14 12 Sprachen Ich spreche mit der Welt jew Mo 18 30 20 00 Uhr 6 10 TN 113 Lehrwerk nach Vereinbarung Italienisch f r den Beruf Italienisch f r den Beruf f r Teilnehmer mit Grundkenntnissen Niveau A2 Kurs mit Durchf hrungsgarantie Der Kurs ist gedacht f r Teilnehmer die ihre Italienischkenntnisse vor allem im Hinblick auf ihre berufliche T tigkeit erweitern und vertie fen wollen Im Mittelpunkt des Kurses steht das praxisnahe Training beruflicher Kommuni kationssituationen Es werden wichtige Situa tionen
158. e sowie Mitgliederlisten und f gen diese beiden dann zu Serienbriefen zusammen um effektiv unsere Mitglieder zu informieren Zur Adress und Kon taktverwaltung werden wie ein Mailprogramm bem hen Weiterf hrend gibt es praktische Tipps zum rechtskonformen Auftritt im Internet und der f fentlichkeit und abschlie end noch einige Tipps rund um Werbung und Marketing um Mitglieder oder Kunden zu gewinnen Kursinhalte e Wie fange ich an e Was bringt mir moderne EDV e Word Excel Outlook Mitgliederverwaltung Serienbrief Anschreiben Kassenbuch e Was gibt es f r M glichkeiten meinen Verein meine Firma bekannter zu machen e wichtige Tools und konkrete Online Marketing Tipps e Netiquette Social Guidelines im Verein der Firma wie vermeide ich Schaden an Firma Mitarbeiter informieren und Guidelines in der Firma umsetzen e rechtssicherer Newsletterversand e Buttonl sung f r Onlineshops Fernabsatz gesetz aus Sicht der Verbraucher Shopbe treiber e Rechte am Bild e Pers nlichkeitsrechte im Internet e Urheberrechte Bilder Texte CC Lizenz rich tiges zitieren Quellenverweis e Impressum Datenschutzerkl rung Stefan Berr IT Techniker vhs SR Steinweg 56 Raum OG 136 2 Abende Do 28 01 u Do 04 02 jew 18 30 21 30 Uhr 5 10 TN 46 keine Erm au er SR Pass vhs Wissen und mehr 78 Video mit Movie Maker Praxis Videobearbeitung Diashows mit Musik mit dem Windows Movie Maker
159. e vhs Straubing stellt sechs MacOS Ger te die im Kurs benutzt werden k nnen wer sein eigenes Ger t mitbringt spart 15 Vorkenntnisse keine Alexander Grimm staatl gepr Wirtschaftsinformatiker vhs SR Steinweg 56 Raum 0G 133 2 Abende Di 13 10 u Do 15 10 jew 18 30 21 30 Uhr 5 10 TN 62 keine Erm au er SR Pass wer sein eigenes MacOS Ger t mitbringt bekommt 15 Nachlass Bitte bei der Anmeldung angeben Dem Apfel unter die Schale schauen ein spannender Kurs f r alle die mehr ber Ihren Mac wissen wollen Das ist ein Kurs f r alle die sich schon einmal gefragt haben wie der Mac unter der eigentlich grafischen Oberfl che aussieht und arbeitet In diesem Kurs werden wir neben Tipps amp Tricks auf der grafischen Oberfl che auch einiges auf der Konsole machen wie man es von Linux kennt eben unter der Schale Erfahren Sie hier wie Ihr Mac arbeitet und Sie diesen noch flexib ler einsetzen k nnen Kursinhalte e visualisieren von anderen Betriebssystemen e mobile Betriebssysteme e KeyChain e Mac und Active Directory e Software f r 3D Druck e Troubleshooting bei Problemen mit dem Mac Festplattenverwaltung e sichern der Festplatte e umpartitionieren der Festplatte e Boot Camp f r Windows e Zugriffe auf Windows NTFS Festplatten Spei cher e bootbare USB Sticks mit OS X 10 10 erstellen Netzwerk e Netzwerkumgebungen einrichten e wie kann ich mit UMTS auf dem Mac arbeite
160. ech nik sind inklusive und durch die gro e Gemein schaft der Wordpress Nutzer gibt es endlose M glichkeiten die eigene Seite zu erweitern und anzupassen Wenn Sie f r sich selbst Ihr Unternehmen oder Ihren Verein eine einfache aber effektive Web seite erstellen wollen eignet sich dieser Word press Kurs optimal f r einen Einstieg Im Kurs wird die Webseite auf dem USB Stick bitte mitbringen installiert Dadurch kann jeder Teilnehmer auch zu Hause an der Webseite wei terarbeiten Kursinhalte e Wordpress auf einem Server installieren e Seiten Men s und Beitr ge erstellen e Bilder und Videos in der Mediathek einstellen und bearbeiten e Design Themes und Plugins installieren und anpassen e Grundlagen zu Updates und der Systemsi cherheit Vorkenntnisse sicherer Umgang mit Windows und dem Internet Bitte mitbringen USB Stick min 1 GB Spei cherkapazit t Bastian Gl ser Webdesigner Online Mar keting Manager Bachelor of Engineering Kurse mit Du rchf hrungsgaranti Unsere vhs Durchf hrungsgarantie f r Ihre Planungssicherheit Dieser Kurs wird unabh ngig won der Teilnehmerzahl durchgef hrt ausgenommen ist gem AGB ein Ausfall des Kursleiters aus Gr nden die nicht in der Risikosph re der vhs liegen wie z B Krankheit die eine Kursdurchf hrung wie ausgeschrieben leider unm glich machen Bei drei oder weniger Teilnehmern behalten wir uns wor die Kurs dauer In Absprache mit den Teiln
161. echen sich m helos an allen Gespr chen und Diskussionen sicher und angemessen beteiligen Lesen jede Art geschriebenen Textes m helos lesen Schreiben anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte verfassen und sich differenziert ausdr cken 87 Sprachen Ich spreche mit der Welt Chinesisch f r Fortgeschrittene 10 Semester Chinesisch ist die meist gesprochene Sprache der Welt und erfreut sich zunehmender interna tionaler Bedeutung Der Kurs richtet sich an Interessierte die bereits ca neun vhs Semester Chinesisch gelernt ha ben Auf diese Vorkenntnisse aufbauend wird spielend anhand von Alltagsdialogen Hoch chinesisch Mandarin vermittelt in Wort und auch in Schrift mit Erlernen der entsprechenden Schriftzeichen Voraussetzung Beherrschen einfacher Konver sation Jin Xu Scheu Muttersprachlerin vhs SR Steinweg 56 Raum 0G 132 13 Abende Di 15 09 Di 15 12 jew Di 18 00 19 30 Uhr 5 12 TN 130 Lehrwerk Sprachkurs Chinesisch f r Einstei ger Modernes Chinesisch effektiv lernen Lehrbuch ab Lektion 8 Compact Verlag Deutsch als Fremdsprache Deutsch als Fremdsprache f r Anf nger ohne Vorkenntnisse Nachmittag Voraussetzung Beherrschen der lateinischen Schrift Robert Priebe vhs SR Steinweg 56 Raum DG 232 10 Nachmittage Mi 07 10 Mi 16 12 jew Mi 14 00 15 30 Uhr 7 12 TN 72 Lehrwerk Pluspunkt Deutsch AT Teilband 1 Kurs und Arbeitsbuch mit CD im Paket ab Lektion 1 Co
162. effektives Arbeiten mit gro en Tabellen e suchen sortieren und filtern in Tabellen e bedingte Berechnungen wenn dann sonst e arbeiten mit mehreren Tabellen und Arbeits bl ttern e Daten gliedern Teilsummen ein u ausblen den von Details e Diagramme erstellen und formatieren e u v m Vorkenntnisse sicherer Umgang mit Windows und MS Excel Grundkenntnisse Petra Urmann staatl gepr Wirtschaftsinformatikerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 131 4 Abende Di 19 01 Do 28 01 jew Di u Do 18 30 21 30 Uhr 5 10 TN 92 keine Erm au er SR Pass Praxis Excel 2010 f r Fortgeschrittene Formeln und Funktionen In diesem Praxis Kurs erhalten Sie die n tigen Tipps amp Tricks f r das Erstellen von Formeln zur Tabellenberechnung in Excel von den Grundla gen bis hin zu komplexen das Blatt oder die Arbeitsmappe bergreifenden Formeln Die bungsaufgaben orientieren sich an prakti schen Problemstellungen wie sie im Alltag vor kommen Kursinhalte e relative absolute Bez ge e der Funktionsassistent e die Grundfunktionen Summe Mittelwert Maximum Minimum Runden e rechnen mit Datum und Uhrzeit e Entscheidungen mit der WENN0 Funktion e Verweise mit SVERWEIS e Daten aus mehreren Arbeitsbl ttern und Ar beitsmappen zusammenf hren Vorkenntnisse sicherer Umgang mit Windows und MS Excel Petra Urmann staatl gepr Wirtschaftsinformatikerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 13
163. ehmern bei gleichbleibendem Entgelt angemessen zu k rzen dieses intensivere Lernen In der Kleingruppe bedeutet bel geringerem Zeitelnsatz sogar mehr f r das gleiche Geld 76 vhs SR Steinweg 56 Raum OG 136 2 Abende Fr 13 11 u Fr 20 11 jew 17 00 20 00 Uhr 1 6 TN 84 keine Erm au er SR Pass Wordpress f r Fortgeschrittene Die eigene Webseite Blog oder Onlineshop individualisieren und absichern Kurs mit Durchf hrungsgarantie Dieser Wordpress Kurs ist f r alle welche ent weder den Einsteiger Kurs besucht haben oder tiefere Kenntnisse ber das CMS erlangen wol len Im Fokus steht die eigene Seite weiterzu entwickeln und die Seite sicher und f r Such maschinen auffindbar machen Wenn Sie Ihre bestehende Wordpress Webseite optimieren und individuell anpassen wollen dann ist dieser Wordpress Kurs f r Sie richtig Im Kurs wird die Webseite auf dem USB Stick bitte mitbringen installiert Dadurch kann jeder Teilnehmer auch zu Hause an der Webseite wei terarbeiten Kursinhalte e Benutzerverwaltung e individuelle Themes und Plugins finden ins tallieren und anpassen e verwenden von Widgets und Individualisie rung der Seite e Updates Systemsicherheit und automatische Backups e Erfolgsmessung und Besucheranalysen e Suchmaschinenoptimierung Vorab k nnen per Mail info bartmedien de Vorschl ge zu w nschenswerten Szenarien ein gereicht werden bitte sp testens eine Woche vor Kursbe
164. ehmung halt Dich fit gesund und beweglich und l se sanft Verspannungen Das ist Faszien Fitness Bitte mitbringen Matte Faszienrolle falls vor handen EAM Diana Wagner C bungsleiterin Group Trainer B Lizenz R ckentrainer I und II Pilates Basic Trainer vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 15 Vormittage Di 22 09 Di 26 01 jew Di 8 00 9 00 Uhr 8 13 TN 63 Diana Wagner C bungsleiterin Group Trainer B Lizenz R ckentrainer I und Il Pilates Basic Trainer vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 15 Vormittage Di 22 09 Di 26 01 jew Di 11 00 12 00 Uhr 8 13 TN 63 Eltern Kind Turnen Eltern Kind Turnen 1 1 2 3 Jahre Vormittag Dem Grundbed rfnis unserer Kinder entspricht es sich zu bewegen und Neues auszuprobieren Wir werden spielerisch Bewegungserfahrung sammeln und Bewegungssicherheit gewinnen Das gemeinsame Erleben in der Gruppe beim Krabbeln Laufen H pfen und Balancieren steht im Vordergrund F r die Eltern bzw Begleitper sonen gibt diese Turnstunde Anregungen und bietet Gelegenheit sich aktiv zu beteiligen Kindgerechte Spiele Bewegungslieder sowie verschiedene bungen mit Alltagsmaterialien und Kleinger ten sind Inhalt dieser Stunde Voraussetzung Kinder sollten an der Hand lau fen k nnen Bitte mitbringen Sportbekleidung rutschfeste Socken 123 Gesundheit Gehen Laufen Karin Beckerle Pr ventions bungslei terin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 031 12 Vormitt
165. ehrerin YVM BDY EYU Sivananda Yogalehrerin vhs SR Steinweg 56 Raum DG 222 11 Abende Mi 30 09 Mi 16 12 jew Mi 17 15 18 45 Uhr 8 12 TN 70 Gesundheit Entspannung K rpererfahrung Yoga f r Teilnehmer mit Vorkenntnissen Yoga ber hrt K rper Atem und Geist und kann nur ganzheitlich gesehen werden Durch dieses Zusammenspiel erreichen wir Ruhe Gelassen heit und ein inneres Gleichgewicht Ein sch ner Nebeneffekt ist dass wir dadurch uns selbst und unseren K rper besser kennen lernen k n nen In jeder Stunde wird ein gut vorbereitetes Hauptasana praktiziert Danach erfolgt ein Aus gleich mit abschlie ender Entspannung oder Meditation Die Stunden sind sehr praxisbezo gen und wir lernen Yoga im Alltag bewusst ein zusetzen Bitte mitbringen Matte Decke Sitzkissen be queme Kleidung warme Socken 631008 Rosemarie Bogner Yogalehrerin YSS vhs SR Steinweg 56 Raum DG 222 10 Abende Do 24 09 Do 10 12 jew Do 19 30 21 00 Uhr 8 12 TN 63 Hatha Yoga f r Fortgeschrittene Mit Hilfe spezieller Yogahaltungen und Bewe gungsabl ufe lassen sich Beweglichkeit Kraft und Energie gewinnen K rperliche und seeli sche Verspannungen l sen sich und der Weg zur Ruhe Gelassenheit und Selbstsicherheit steht offen Yoga ist eine sehr pers nliche Er fahrung Bitte mitbringen Matte Wolldecke kleines fes tes Kissen bequeme Kleidung Socken Baum wolle Marion Duerr Yogalehrerin vhs SR Steinweg 5
166. einen offenen Handarbeits Treff bei Kaffee und Ku chen im gem tlichen Aufenthaltsraum am Kiosk geben ganz nach dem Motto do it yourself mit gegenseitiger Hilfestellung F r Tipps und Tricks stehe ich gerne zur Verf gung daraus entstehen sicherlich neue Freundschaften Ihre Eure Helga Kricke E3 dt der 3 Aufenthaltsr ve rweilen ein Immer wenn das vhs Haus f r Kurse offen ist steht auch der Aufenthaltsraum Cafe Treff im EG blaue Eingangst r bzw Lift und dann links allen W Besuchern zur Verf gung Gerne verw hnt Sie Helga Kricke w hrend der ffnungszei ten am Handarbeits Kiosk kalte und warme Getr nke sowie kleine Snacks gibt es rund um die Uhr auch am Automaten gt Im offenen B cherregal finden Sie Pi freigelassene B cher aller Art als GG rat Lesestoff Arcobr u Geschmack der verbindet 171 Kultur Gestalten Textiles Gestalten N hen Sie haben jede Menge Wollreste zu Hause wis sen aber nichts mehr damit anzufangen Dann bringen Sie sie mit und wir machen eine tolle Tasche daraus Wenn Sie Luftmaschen feste Maschen und St bchen kennen ist das schon der halbe Weg zur Unikat Tasche denn jede Tasche wird anders Bitte mitbringen Wollreste in verschiedenen Farben aber alle mit der gleichen St rke pas sende H kelnadel Schere N hnadel Alexandra Stahl vhs SR Steinweg 56 Raum OG 121 4 Abende Do 22 10 Do 19
167. eiterbil dung auch im w rtlichen Sinn aus mit der Bil dungspr mie Denn wenn Sie einen Kurs einen Lehrgang oder ein Seminar besuchen um im Beruf ein St ck voran zu kommen k nnen Sie unter bestimmten Voraussetzungen einen Pr miengutschein bekommen es gibt also Bares vom Staat Der Pr miengutschein kann f r Sie bis zu 500 wert sein Lassen Sie sich rechtzeitig vor Kursbeginn be raten www bildungspraemie info oder Telefon 0800 2623 000 und nehmen Sie die Bildungs pr mie in Anspruch Sie k nnen 50 sparen 52 Ern hrungsberater in Ern hrungsberater in Wochenende Intensiver berufsbegleitender Lehrgang Grunds tzliches zur Ern hrungsberatung Als Ern hrungsberater in eignen Sie sich die Grundlagen der Ern hrungslehre an um durch pr ventive Beratung Menschen f r eine gesun de und ausgewogene Ern hrung zu sensibili sieren Ziel ist es die Auswirkungen und Ent stehung typischer Zivilisationskrankheiten zu verhindern oder abzumildern klientenorientiert und ganzheitlich Dazu geh rt das Wissen um die physiologi schen Abl ufe im K rper und ern hrungsbe dingte Erkrankungen sowie deren Pr vention durch richtiges Essverhalten Des Weiteren ler nen Sie alternative Ern hrungsformen kennen Ihre Beratungst tigkeit richtet sich v a an El tern ern hrungsbewusste Erwachsene und solche die es werden m chten Sportler Schwangere und Senioren Au erdem k nnen Menschen mit ern hrungsbeding
168. ekarten verstehen Schreiben kurze Notizen und Mitteilungen abfassen Mittelstufe B1 Europ ischer Referenzrahmen Am Ende der Mittelstufe B1 k nnen Sie H ren das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen wenn langsam gesprochen wird Sprechen in einfachen zusammenh ngenden S tzen Erfahrungen Ereignisse beschreiben und Meinungen wiedergeben Lesen Texte aus der Alltags und Berufswelt verstehen Schreiben pers nliche Briefe schreiben Mittelstufe B2 Europ ischer Referenzrahmen Am Ende der Mittelstufe B2 k nnen Sie H ren im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen wenn Standardsprache gesprochen wird Sprechen sich relativ m helos an einer Diskussion beteiligen und Ihre Ansichten vertreten Lesen Artikel und Berichte ber aktuelle Fragen der Gegenwart verstehen Schreiben detaillierte Texte z B Aufs tze oder Berichte schreiben Aufbaustufe C1 Europ ischer Referenzrahmen Am Ende der Aufbaustufe C1 k nnen Sie H ren Unterhaltungen und Radio und Fernsehsendungen relativ m helos verstehen Sprechen sich spontan in den meisten Situationen flie end ausdr cken Lesen komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen Schreiben sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdr cken und ber komplexe Sachverhalte schreiben Aufbaustufe C2 Europ ischer Referenzrahmen Am Ende der Aufbaustufe C2 k nnen Sie H ren ohne Schwierigkeit die gesprochene Sprache verstehen Spr
169. ellschaft Leben Astronomie Schwarzer Helm 71 93086 W rth a d Donau 1 Tag Sa 31 10 8 00 15 00 Uhr 1 12 TN 89 keine Erm au er SR Pass Gleitschirmfliegen Grundkurs Wochenende Schritt f r Schritt werden Sie von bestens aus gebildeten Fluglehrern an das Fliegen herange f hrt Diese begleiten Sie dann auch bei jedem Flug per Flugfunk Besonderen Wert legen wir auf individuelle Betreuung denn jeder lernt un terschiedlich Mit einfachen Lauf bungen in leicht geneigtem Wiesengel nde beginnend werden Sie in kleinen Schritten sicher an gr e re H hen gew hnt d h in jeder Ausbildungs phase wird Ihnen die Gleitschirm Schulung Spa und Faszination bringen Um eine effek tive Ausbildung zu gew hrleisten stehen in unmittelbarer N he zur Flugschule bungsge l nde zur Verf gung die f r alle Windrichtungen geeignet sind Die Durchf hrung der 20 Fl ge kann in der Regel in einem Zeitraum von 3 Tagen erfolgen witterungsbedingt kann es jedoch zu einer Abweichung von den angegebenen Terminen kommen Eine zeitliche Begrenzung f r den Grundkurs gibt es nicht die Teilnehmer legen erst dann ihre Pr fung ab wenn sie fl gge geworden sind Ausbildungsinhalte e Praxis Kennenlernen der Ausr stung Start Lauf und Lande bungen 20 Fl ge 40 100 m Bodenabstand e Theorie Luftrecht Wetterkunde Aerodyna mik Technik Verhalten in besonderen F llen e Highlight Bei guten Witterungsbedingungen
170. elt angemessen zu k rzen dieses intensivere Lernen In der Kleingruppe bedeutet bei geringerem Zeiteinsatz sogar mehr f r das gleiche Geld Alltagsbewaltigung Gelassen in die n chste Pr fung Geh ren Sie zu den Menschen die vor Pr fungen sehr heftig in Panik geraten Vielleicht sogar Schwei ausbr che oder sonstige starke k rperliche Reaktionen aufweisen Das ist dann nicht mehr das normale Muffensausen Oft haben wir das schon seit unserer Kindheit In diesem Kurs wird Ihnen demonstriert wie Sie Gesellschaft Leben Alltagsbew ltigung dieses Verhalten mittels NLP Techniken durch ein anderes Verhalten ersetzen k nnen wel ches dann automatisch funktioniert Es wird si cherlich nicht so sein dass Sie danach mit einer bersch umenden Freude den Pr fungen ent gegensehen Sie werden eher in einen neutralen Zustand kommen der Sie wieder handlungsf hig macht und Sie Vertrauen zu sich bekommen W rde Ihnen das schon reichen Erwin Hauser Kommunikations und NLP Lehrtrainer vhs SR Steinweg 56 Raum OG 121 1 Abend Di 22 09 18 00 21 00 Uhr 6 13 TN 29 Leben ohne Angst mittels NLP Techniken Eigentlich kann es uns ja beruhigen hin und wieder Angst zu haben Denn Angst sch tzt vor Gefahren Aber Angst schleicht sich auch in Si tuationen wo sie nichts verloren hat Sie macht sich breit steht im Weg Nicht nur im Flugzeug Verbreitet ist ebenso die Angst vor Publikum zu sprechen die Angst
171. em so vielseitig einsetzbaren Kochger t Wir wollen einen Ausflug machen in die Vielfalt dieser L nder und mit Wok und besonderer Schneidetechnik einen bunten Reigen gesun der vegetarischer und Fleischgerichte kennen lernen Die Speisen sollen das Auge erfreuen ausgewogen in ihrer W rze sein und den Magen nicht belasten Feng Shui f r den Gaumen Bitte mitbringen Sch rze Restebeh lter EZA Cristina Hagemann Lehrerin Heimatland Philippinen vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 4 Abende Mi 25 11 Mi 16 12 jew Mi 18 30 21 30 Uhr 8 12 TN 52 zzgl Materialkosten Kartoffelk che Kartoffel die tolle Knolle ist kein Dickmacher sondern Lieferant wichtiger N hrstoffe Wir ko chen Rezepte aus Omas Zeiten wie Fingernu deln Zwirl Reiberdatschi und einiges mehr Bitte mitbringen Sch rze Restebeh lter E37027 Ursula Bauer staatl gepr fte Hauswirtschafterin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 1 Abend Do 26 11 18 30 21 30 Uhr 6 12 TN 13 zzgl ca 3 50 Materialkosten A traditional Canadian Christmas dinner Kochkurs in englischer Sprache Nachmittag Join me in preparing oven roasted turkey with stuffing cranberry sauce mashed potatoes roasted vegetables and of course a delicious Canadian dessert Please bring an apron a container for leftovers and money to cover the cost of the ingredients Z27221 Jennifer Trew geb rtige Kanadierin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 1 Nachmi
172. en Der Dozent die Dozentin ist zur nderung der Vertragsbedingungen und zur Abgabe von Zusagen nicht berechtigt nderungen jedweder Art bed rfen der Schriftform 9 Hausordnung Die Teilnehmenden sind verpflichtet die in den Unterrichtsgeb uden g ltige Hausord nung einzuhalten 10 Datenschutz Zum Zweck einer effektiven Teilnehmerbetreuung speichert die vhs intern pers nliche Daten Diese unterliegen dem Datenschutz und werden ohne Einwilligung nicht extern weitergegeben Werktag Montag bis Freitag w hrend der Service Zeiten der vhs 175 Anmeldeformular Volkshochschule Straubing gGmbH Kursnummer Kurstitel Familienname Vorname Stra e und Hausnummer PLZ und Wohnort Telefon privat Telefon gesch ftlich Handy Nummer E Mail Geburtsdatum nur f r unsere Statistik SEPA Lastschriftmandat Ich Wir erm chtige n Sie Zahlungen von meinem unserem Konto mittels Lastschrift einzuziehen Zugleich weise n ich wir mein unser Kredit institut an die von der Volkshochschule Straubing gGmbH auf mein unser Konto gezogenen Lastschriften einzul sen Hinweis Ich kann Wir k nnen innerhalb von acht Wochen beginnend mit dem Belastungsdatum die Erstattung des belasteten Betrags verlangen Es gelten dabei die mit dem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen Die Gl ubiger ID Nummer der vhs Straubing lautet DE19ZZZ00000005544 Geldinstitut und Ort BIC oder
173. en und verschachtelten Formaten Objektstilen und der Tabellenfunktion Vorbereiten der Daten f r die Druckerei und der PDF Export direkt aus InDesign EDV Multimedia Grundbildung 3D Druck Der Kurs ist auch f r Umsteiger von QuarkX Press geeignet die sich in InDesign einarbeiten m chten Die Benutzeroberfl che von Adobe CS3 ist un ter Windows und Mac OS X so angeglichen dass dieser Kurs auch f r Teilnehmer geeignet ist die unter Mac OS arbeiten und sich mit Win dows auskennen Incl Lehrbuch InDesign CS5 Grundlagen Herdt Verlag Vorkenntnisse sicherer Umgang mit Windows Josef Rosner Durchf hrung vhs Deggendorf Amannstr 9 11 94469 Deggendorf 2 Termine Freitag 13 11 2015 18 00 21 00 Uhr Samstag 14 11 2015 9 00 16 00 Uhr 6 12 TN 77 keine Erm igung Es gelten die AGB der vhs Deggendorf Weitere Infos und Anmeldung direkt bei der vhs Deggendorf www vhs deggendorf de oder Tel 0991 320150 3D Druck M glichkeiten amp Grenzen Info Veranstaltung Wochenende Der 3SD Druck ist neuerdings in aller Munde Vom Modell eines komplexen Bauteils oder eines Prototypen bis zum zuk nftigen Haus diese Technik war bislang der Forschung und Industrie vorbehalten Mittlerweile werden sol che Ger te aber auch f r den engagierten Pri vatanwender immer erschwinglicher und damit u M interessanter es gibt aber auch etliche Online Anbieter oder Gesch fte 4 bei denen man sein Mo dell in v
174. en Computer F hrerschein ECDL Vorkenntnisse sicherer Umgang mit Windows Alexander Grimm staatl gepr Wirtschaftsinformatiker vhs SR Steinweg 56 Raum OG 133 3 Abende Montag 23 11 2015 18 30 21 30 Uhr Mittwoch 25 11 2015 18 30 21 30 Uhr Freitag 27 11 2015 18 30 21 30 Uhr 5 10 TN 69 keine Erm au er SR Pass Internet Das Netz der Netze Outlook 2010 f r Einsteiger Im Laufe dieses kompakten Kurses werden Sie in den Umgang mit dem Programm Out look 2010 aus dem MS Office Paket eingef hrt Die wichtigsten Programmfunktionen werden erkl rt und k nnen im Selbststudium zu Hause ge bt werden Kursinhalte e Oberfl che von Outlook 2010 e E Mails versenden und empfangen e Aniagen versenden e verwalten von Nachrichten e Adressenverwaltung Kontakte e Kalender Aufgaben Vorkenntnisse sicherer Umgang mit Windows Petra Urmann staatl gepr Wirtschaftsinformatikerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 131 1 Abend Di 08 12 17 30 21 30 Uhr 5 10 TN 29 keine Erm au er SR Pass EDV Multimedia Grundbildung Telefon im Netz Outlook 2010 in Verbindung mit Exchange f r Fortgeschrittene Kurs mit Durchf hrungsgarantie Neben den g ngigen Outlook Funktionen ste hen unter Outlook Exchange noch eine Reihe weiterer M glichkeiten zum gemeinsamen Ar beiten zur Verf gung Diese hilfreichen Anwen dungen insbesondere im B ro werden in die sem Outlook Aufbaukurs erkl rt und praktisc
175. en Ruf besonders schwer zu sein Dazu tragen vor allem die fremd artigen Schriftzeichen bei Die Aussprache und die Grammatik sind jedoch meist einfacher als bei mancher europ ischen Fremdsprache In diesem Kurs wird neben Gespr chssitua tionen im Alltag der Grammatik und dem Vo kabular daher auch besonderer Wert auf das systematische Erlernen der japanischen Schrift gelegt Es wird der aktive und passive Gebrauch der verschiedenen japanischen Schriftsysteme vermittelt Damit erhalten Sie einen Zugang zu Sprache und Kultur dieser faszinierenden asiatischen Nation Auf kulturelle Besonderheiten und Tipps f r Reisen nach Japan wird w hrend der Unterrichtseinheiten immer wieder eingegan gen Auch f r Trainierende von japanischen Kampfsportarten wie Karate Judo Jiujutsu usw kann auf Wunsch auf Besonderheiten ein gegangen werden Horst Bresele Oberstudienrat Diplom Physiker vhs SR Steinweg 56 Raum DG 235 15 Abende Di 15 09 Di 19 01 jew Di 19 30 21 00 Uhr 5 12 TN 150 Lehrwerk Japanisch im Sauseschritt 1 Univer sit tsausgabe mit Kana und Kanji ab Lektion 9 Doitsu Center Ltd Portugiesisch Portugiesisch Grundstufe A1 3 Semester F r Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen die die Sprache kennenlernen wollen und f r einen Urlaub in Portugal oder Brasilien die Grundla gen der Sprache lernen m chten Sara Schr dinger Muttersprachlerin vhs SR Steinweg 56 Raum DG 232 10 Abende Do 01
176. en essen bis nichts mehr da ist Geh ren Sie dazu Stellen Sie sich doch mal vor Direkt vor Ihnen stehen viele S igkeiten die Sie alle anlachen und Ihnen zurufen Bitte iss mich und Sie haben keine Lust mehr hinzugreifen Klingt ver r ckt oder Wie Sie das erreichen lernen Sie in diesem Kurs berlegen Sie sich aber vorher ob Sie das wollen Denn Was weg ist Ihr Verhal ten ist weg Nur die S igkeiten sind noch da E38005 Erwin Hauser Kommunikations und NLP Lehrtrainer vhs SR Steinweg 56 Raum OG 137 1 Abend Di 06 10 18 00 21 00 Uhr 6 14 TN 29 keine Erm au er SR Pass Kultur Gestalten Literatur Straubinger Literaten Literatur ber Straubing Der Kurs widmet sich einem wenig erschlos senen Gebiet der Straubinger Stadtgeschich te Das Interesse gilt dem Werk aus Straubing stammender Schriftsteller wie dem bedeuten den protestantischen Dichter Thomas Naoge org oder dem Lautenspieler und Kabarettisten Robert Kothe Aber auch Stimmen ber Strau bing sollen betrachtet werden Der Begriff Literatur wird vom Kursleiter weit gefasst und reicht von der eigentlichen Dich tung bis zu literarisch formulierten Reiseberich ten oder Tagebuchnotizen Au erdem wird die Bearbeitung des Bernauer Stoffes eine Rolle spielen OStD a D Werner Sch fer vhs SR Steinweg 56 Raum DG 236 3 Abende Mi 11 11 Mi 25 11 jew Mi 19 00 20 30 Uhr 8 25 TN 19 Dichterlesungen Goethes
177. en sind herzlich willkommen aber bitte nach kurzer R cksprache mit der Dozentin unter 0175 5976189 Voraussetzung etwas Chorerfahrung Bitte mitbringen bequeme Kleidung Getr nk Schreibsachen falls vorhanden Notenst nder Kultur Gestalten Musik Elke D nzl Diploms ngerin Heilpraktikerin f r Psychotherapie vhs SR Steinweg 56 Raum DG 236 1 Nachmittag Sa 16 01 14 00 18 00 Uhr 5 12 TN 24 zzgl 2 Kosten f r Skript Blockfl tenunterricht f r kleine Musiker ab 4 Jahren In dieser Fl tenschule werden ganz gezielt klei nere Kinder angesprochen die noch nicht lesen k nnen bungs und Kreativteile wechseln sich ab so dass die Kinder von Anfang an Freude an ihrer Fl te entwickeln gerne darauf spielen und mit Stolz ihre Fortschritte erleben k nnen Bitte mitbringen Sopranblockfl te Lehrbuch Fl tenlilly auf Wunsch ist die Kursleiterin bei der Bestellung gerne behilflich Dagmar Bergmeier Dipl Sozialp d FH Entspannungsp dagogin vhs SR Steinweg 56 Raum DG 237 8 Nachmittage Do 01 10 Do 26 11 jew Do 16 00 16 45 Uhr 4 7 TN 45 keine Erm au er SR Pass Blockfl ten Ensemble f r Erwachsene Fort geschrittene 11 Semester Dieses Angebot richtet sich an Musizierfreudige mit mehrj hriger Unterrichtserfahrung die ihre Blockfl tenkenntnisse in einem Ensemble mit Gleichgesinnten umsetzen wollen Die Auswahl der Musikst cke 3 und 4 stimmig doppelch rig richtet sich n
178. en von LKW Planen setzen Sie nicht nur modisch son dern auch im Hinblick auf Nachhaltigkeit ein Zeichen Egal ob sportlich klas sisch uni oder farbig durch Ihre Kreativit t schaffen Sie ein Unikat der ganz besonderen Art Ein weiteres High light an dieser Tasche ist der Schulter Tr ger der aus einem alten Sicherheitsgurt gefertigt wird Unter professioneller Anleitung einer Schnei dermeisterin erlernen Sie in diesem Workshop wie Sie Ihre ganz individuelle wetterfeste neue Lieblingstasche selber anfertigen k nnen Voraussetzung Grundkenntnisse im N hen und sicherer Umgang mit der N hmaschine Bitte mitbringen Schreibmaterial Lineal Ma band Schere Stecknadeln und N hnadeln ei gene N hmaschine falls vorhanden Anita Pissinger Damenschneider Meisterin vhs SR Steinweg 56 Raum UG 003 1 Tag Sa 17 10 11 00 16 00 Uhr 5 8 TN 26 zzgl 0 50 Kosten f r Ver brauchsmaterial ferner zzgl 15 Materialkosten f r LKW Plane und Sicherheitsgurt Wendetaschen aus 2 verschiedenen Stoffen n hen Wochenende In diesem Kurs lernen Sie unter fachkundiger Anleitung wie Sie sich Ihre eigene 2in1 Wende tasche aus zwei verschiedenen Stoffen selber n hen k nnen Voraussetzung sicherer Umgang mit der N h maschine Bitte mitbringen 2 Stoffteile je nach Gr e der Tasche die angefertigt werden soll und zus tz lich Stoff f r die Tragegriffe Stecknadeln Sche 169 Kultur Gestalten Text
179. ende Do 17 09 u Do 24 09 jew 19 15 21 45 Uhr 6 16 TN 39 keine Erm au er SR Pass pro Person d h pro Paar 78 Disco Fox Figuren Wochenende In diesem Kurs lernen Sie einfache Figuren Vo raussetzung Grundschrittkenntnisse Anmeldung ist nur paarweise m glich Bitte mitbringen bequeme Schuhe mit heller Sohle oder Tanzschuhe ADTV Tanzschule Seidel Mittl Bachstr 7 2 Nachmittage So 20 09 u So 27 09 jew 14 30 17 00 Uhr 8 24 TN 49 keine Erm au er SR Pass pro Person d h pro Paar 98 ADTV Tanzschule Seidel Mittl Bachstr 7 2 Nachmittage So 18 10 u So 25 10 jew 14 30 17 00 Uhr 8 24 TN 49 keine Erm au er SR Pass pro Person d h pro Paar 98 ADTV Tanzschule Seidel Mittl Bachstr 7 2 Nachmittage So 29 11 u So 06 12 jew 14 30 17 00 Uhr 8 24 TN 49 keine Erm au er SR Pass pro Person d h pro Paar 98 Disco Fox Figuren Stufe 2 Wochenende Jetzt geht s rund Sie lernen tolle Figuren und Folgen F r den absoluten Tanzspa sind Grundschrittkenntnisse sowie Kenntnisse einfa cher Drehungen erforderlich Anmeldung ist nur paarweise m glich Bitte mitbringen bequeme Schuhe mit heller Sohle oder Tanzschuhe ADTV Tanzschule Seidel Studio 2 Kolbstr 12 2 Nachmittage So 18 10 u So 25 10 jew 14 30 17 00 Uhr 8 24 TN 49 keine Erm au er SR Pass pro Person d h pro Paar 98 Zwiefache Polka Bayerische f r Einstei ge
180. ensfreude NIA wird barfu getanzt Bitte mitbringen Matte Handtuch bequeme Kleidung Getr nk NIA der neue Weg zur Fitness Dagmar Herrmann NIA white belt Trainer vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 10 Abende Di 29 09 Di 08 12 jew Di 19 15 20 20 Uhr 5 10 TN 65 keine Erm au er SR Pass NIA der neue Weg zur Fitness Vormittag Dagmar Herrmann NIA white belt Trainer vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 10 Vormittage Mi 30 09 Mi 09 12 jew Mi 9 10 10 15 Uhr 5 10 TN 65 keine Erm au er SR Pass Thairobic Ein tolles Ganzk rpertraining bei dem alle Mus kelgruppen angesprochen werden Thairobic ist ein Fitnessprogramm zum Stress Abbau Kon ditionstraining Fettverbrennen und um gleich zeitig das Selbstbewusstsein zu st rken Nicht f r Personen mit schwachem Kreislauf geeignet Bitte mitbringen Matte Handtuch Sportklei dung hellbesohlte Turnschuhe Getr nk Marianne Ernst Dipl Aerobicinstructor Euro Education Pilates Instructor VS Ittling Niederalteicher Str 13 Turnhalle Il 15 Abende Di 06 10 Di 16 02 jew Di 19 00 20 00 Uhr 12 30 TN 42 Zirkeltraining In diesem einst ndigen Training wollen wir an unserer Kraft Ausdauer und Beweglichkeit ar beiten Mit Kleinger ten wie leichten Hanteln dem Schlingentrainer Medizinb llen und vor al lem dem eigenen K rpergewicht werden wir uns fordern Vor allem wollen wir rundum fit werden und dem ein oder anderen Weh
181. er gesetzlichen Vorschriften mehr Steuern zahlen als vorgeschrieben Ganz in diesem Sinne erfahren Sie in diesem Seminar das Wissenswerte zur Einkommen steuererkl rung 2015 unter der Hauptfragestel lung Was k nnen Arbeitnehmer in ihrer Steuer erkl rung geltend machen und an welcher Stelle des Einkommensteuererkl rungsformulars ist es richtig angegeben z B Fahrtkosten Ar beitsmittel Versicherungen Krankheitskosten Kosten f r Pflege und Unterst tzung von Ange h rigen etc Josef Wuddi Steuerberater vhs SR Steinweg 56 Raum OG 122 1 Abend Mi 27 01 19 00 20 30 Uhr 8 20 TN 9 50 zzgl 1 50 f r Kopien 16 Rechtliche Aspekte beim Elternunterhalt Insbesondere wenn ein Wechsel der Eltern ins Pflegeheim ansteht sehen sich Kinder h ufig mit der Frage des Elternunterhalts konfron tiert Der Vortrag verschafft einen Einblick in die gesetzlichen Regelungen und die aktuelle Rechtsprechung Erkl rt werden die derzeitigen Selbstbehalte zu ber cksichtigende Alters vorsorge vorrangige Unterhaltspflichten etwa gegen ber Ehegatten oder minderj hrigen Kin dern sowie m gliches Schonverm gen Des Weiteren wird die ggf anteilige Haftung zwi schen Geschwistern beleuchtet Aus organisatorischen Gr nden wird Anmel dung bis sp testens eine Woche vor dem Vor tragstermin erbeten Anja Sch ller Rechtsanw ltin Fachanw ltin f r Familienrecht vhs SR Steinweg 56 Raum DG 236 1 Abend Mo 28 09 1
182. er Ledersohle oder Steptanzschuhe Anja Obermeier Tanzp dagogin Erzieherin und Steplehrerin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 2 Tage Samstag 24 10 2015 16 00 17 00 Uhr Sonntag 25 10 2015 11 00 12 00 Uhr 4 14 TN 14 Michael Jackson Workshop Thriller f r Jugendliche ab 12 Jahren sowie Erwach sene Wochenende Michael Jackson der King of Pop wurde nicht nur durch seine Musik sondern auch durch sei nen au ergew hnlichen Tanzstil weltber hmt In diesem Workshop ler nen Sie die original Cho reographie aus seinem Videoclip zu Thriller Vorkenntnisse im Tan zen sind von Vorteil aber nicht zwingend notwendig Bitte Er Getr nk bequeme Schuhe Elena Luminita Sch berl vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 1 Nachmittag Sa 14 11 14 30 18 00 Uhr 5 15 TN 19 50 keine Erm au er SR Pass Tanzkurs f r aktive 50 Grundkurs Teil A Wochenende Es handelt sich bei diesem Kursangebot aus dr ckliich um keinen Senioren Tanz Tat s chlich werden hier die ganz regul ren Stan dardt nze erlernt jedoch von Lautst rke bis Geschwindigkeit auf reifere Teilnehmer abge stimmt Kultur Gestalten Tanz Anmeldung ist nur paarweise m glich Tanzschule Steinecker vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 5 Abende So 15 11 So 13 12 jew So 17 00 19 00 Uhr 14 40 TN 79 keine Erm au er SR Pass pro Person d h pro Paar 158 Tanzkurs f r aktive 50 Grundkurs Teil B Wochenende
183. er NE Im OG befindet sich ein behindertengerechtes WC in der N he des Aufzugs Auf Barrierefreiheit angewiesene Teilnehmer sollten uns daher bei der Anmeldung ent sprechend informieren wir werden dann gerne gemeinsam nach L sungen suchen 3 Kurskosten Entgelt Erm igung Menschen mit einem GdB ab 50 erhalten gem den AGB gegen rechtzeitige Vorlage des Behindertenausweises f r bestimmte Veranstaltungen eine Erm igung von 25 auf das Teilnahme Entgelt A Assistenz Menschen mit geistiger oder k rperlicher Behinderung oder einer psychischen Erkran kung die es sich nicht zutrauen allein an einem Kurs der vhs teilzunehmen k nnen sich wegen einer Assistenz gerne an die Offene Behindertenarbeit der Malteser wenden Ansprechpartner Herr Zerzawy Malteser Hilfsdienst Offene Behindertenarbeit Johannes Kepler Str 11 d 94315 Straubing Tel 09421 5506 23 Felix Zerzawy malteser org Das Interesse am ECDL bei Menschen verschiedener Be EC D hinderungsarten ist gro denn gerade sie finden insbeson dere im Bereich der PC Arbeitspl tze Zugang zur Arbeits welt Der ECDL erm glicht Menschen mit Behinderungen den Nachweis ihrer Leistungs f higkeit da sie damit am selben internationalen Bildungsstandard gemessen werden wie nicht behinderte Menschen Entscheidende Voraussetzung daf r ist Barrierefreiheit die mit dem Bundesbehindertengleichstellungsgesetz geforderte Zug nglichkeit aller gesellschaftlichen Bereic
184. er des SR Passes erhalten 40 Erm igung auf das Teil nahme Entgelt Die genannten Erm igungsm glichkeiten gelten nicht f r die Teilnahme an Reisen Fahrten Exkursionen an Lehrg ngen mit einer Dauer von mehr als 50 Unterrichts einheiten 90 Min und an Veranstaltungen bei denen die vhs lediglich als Mitver anstalter auftritt Die Nachweise m ssen aus buchungstechnischen Gr nden sp testens am sechs ten Werktag vor Veranstaltungsbeginn bei der vhs Verwaltung vorliegen Bei ver sp tetem Eingang ist eine Erm igung nicht mehr m glich Mehrfache Erm igungen sind nicht m glich auf die vorgenannten Erm igungen besteht kein Rechtsanspruch R cktritt vom Vertrag K ndigung Die vhs kann von dem Vertrag zur cktreten I wenn die in der Ausschreibung genannte Mindestzahl der Teilnehmerinnen Teil nehmer nicht erreicht wird oder Il wenn der die von der vhs verpflichtete Dozent in aus Gr nden die nicht in der Risikosph re der vhs liegen z B Krankheit ausf llt Allgemeine Geschaftsbedingungen b R cktritt K ndigung der Teilnehmerin des Teilnehmers nur telefonisch oder pers n lich gegen ber der vhs Verwaltung I Ein R cktritt vom Vertrag ist bis zum sechsten Werktag vor Veranstaltungsbe ginn ohne Kosten m glich Il Eine Abmeldung von Kursen zwischen dem f nften und dem erstem Werktag vor Veranstaltungsbeginn nicht jedoch am Tag des Kursbeginns selbst ist gegen ein Storno Entge
185. erial Getr nk Pausenver pflegung falls vorhanden eigene Klangschalen Conja L ffler Entspannungstrainerin Energie therapeutin Klangtherapeutin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 1 Tag Sa 10 10 10 00 18 00 Uhr 5 8 TN 48 keine Erm au er SR Pass zzgl 4 f r Skript wenn gew nscht Atme Dich frei Wochenende Der Atem ist ein Anzeiger f r die innere Verfas sung die Stimmung des Menschen Auch an der Stimme selbst erkennt man die Qualit t des Atems Ein freier Atemfluss geht einher mit frei er Bewegung Ein zentrierter Atem unterst tzt die aufrechte Haltung Der Atem nimmt also auf vielf ltige Weise Einfluss auf Haltung Bewe gung Stimme und Stimmung und umgekehrt l sst der Atem auch St rungen in diesen Berei chen erkennen An diesem Tag erfahren die Teilnehmer etwas ber den eigenen Atem und die Zusammen h nge mit K rper Geist und Seele Mit einfa chen Bewegungs bungen wird f r einen freien Atemfluss gesorgt und damit auch die K rper haltung verbessert Auch mit der Stimme wird der Atem beeinflusst und so die innere Balance hergestellt Bitte mitbringen Matte Decke bequeme Klei dung dicke Socken Getr nk Mareike Holl Physiotherapeutin vhs SR Steinweg 56 Raum DG 222 1 Tag Sa 12 12 9 00 12 00 Uhr 6 10 TN 18 Fitness Gymnastik Zumba Zumba ist ein dynamisches begeisterndes und effektives Fitness Programm das weltweit die Herzen der Fitness Szene erobert
186. erland im Fast Food Restaurant oder die Standard Party Spiele zu Hause sind mittlerweile zu langweilig geworden Sie suchen nach einer Feier der etwas anderen Art wie w r s denn mal mit einer Geburtstagsparty mit Theater und zwar Impro Theater Beim Improvisationstheater schl pfen die Kin der in verschiedene Rollen ganz ohne Requi siten Sie lernen mit kleinen Sprech bungen ihre Stimme richtig einzusetzen und erleben wie viel man auch ohne Worte sprechen kann nur mit der K rpersprache Sie versuchen verschiedene Stimmungen ganz ohne Stimme auszudr cken und lernen aus sich rauszugehen Hier sammeln die Kinder wertvolle Erfahrungen und haben da bei unglaublich viel Spa Auf Wunsch ist f r die Geburtstagsfeier auch eine Mischung aus Impro Theater und Bodyper cussion m glich Aus organisatorischen Gr nden ist eine Anmel dung bis sp testens 14 Tage vor dem Wunsch termin erforderlich Auf Wunsch k nnen Sie noch Bewirtung nach individueller Absprache durch Frau Helga Kri cke Betreiberin des vhs Handarbeits Kiosks hinzubuchen gegen Aufpreis Alternativ bieten wir auch Geburtstags feiern mit M rchen in der Schreinerwerk statt der Goldschmiedewerkstatt der Tex tilwerkstatt mit Musik und in der K che an 141 Kultur Gestalten Musik Impro Theater f r Kinder ab 8 Jahren in den Herbstferien Den eigenen K rper erfahren durch Improvisationstheater Beim Improvisationstheater sc
187. ern besonders wenn eine Verspannung oder Dauerbelastung der Muskeln vorliegt Schmerzen bei Arthrose stammen oftmals nicht direkt aus dem Gelenk sondern aus den umgebenden Weichteilen also B ndern Sehnen und Muskeln die es zu ent spannen gilt Langfristig kann Entspannung dabei helfen den Stress zu reduzieren und sich damit g nstig auf die seelische und k rperliche Gesamtverfas sung auswirken Das wiederum tr gt zu einer ver nderten Schmerzwahrnehmung bei Vor aussetzung Es sollten keine ernsthaften zu s tzlichen Erkrankungen vorliegen Bitte mitbringen Matte Decke bequeme Klei dung warme Socken Getr nk Dagmar Bergmeier Dipl Sozialp d FH Gesundheit Entspannung K rpererfahrung Entspannungsp dagogin vhs SR Steinweg 56 Raum DG 221 8 Nachmittage Mi 30 09 Mi 25 11 jew Mi 16 00 17 00 Uhr 5 8 TN 48 keine Erm au er SR Pass Dagmar Bergmeier Dipl Sozialp d FH Entspannungsp dagogin vhs SR Steinweg 56 Raum DG 221 8 Nachmittage Mi 20 01 Mi 16 03 jew Mi 16 00 17 00 Uhr 5 8 TN 48 keine Erm au er SR Pass Entspannung und Stressbew ltigung f r Kinder von 6 bis 10 Jahren Nachmittag In der heutigen Zeit f llt es Kindern h ufig schwer den oftmals hohen Anforderungen des Alltags gerecht zu werden was zu Reiz berflu tung und Daueranspannung f hren kann Entspannungstraining kann Kindern helfen sich besser zu konzentrieren in ihrem Alltag zur Ruhe zu
188. erschiendensten Materialien ausdrucken lassen kann Ob ein 3D Namens schild einSpielzeug oder ein Ersatzteil der 3D Druck er ffnet ein weites Feld an M glich keiten Eine kurze Einf hrung in Pr sentationsform und eine Live Demonstration mit dem 3D Drucker der vhs Straubing RF 1000 und diversen 3D Konstruktionsprogrammen ein gelungener Mix aus Einf hrung in den 3D Druck Pr sentation und der M glichkeit sich ggf selber an einfa chen Modellen in Kontruktionsprogrammen zu versuchen Voraussetzungen keine Stefan Berr IT Techniker Alexander Grimm staatl gepr Wirtschaftsinformatiker vhs SR Steinweg 56 Raum OG 136 1 Tag Sa 14 11 9 30 11 45 Uhr 5 15 TN 22 keine Erm au er SR Pass Praxis Konstruktion f r den 3D Druck Wochenende Mit freien Programmen zur 3D druckf higen STL Datei Der 3SD Druck ist neuerdings in aller Munde Vom Modell eines komplexen Bauteils oder eines Prototypen bis zum zuk nftigen Haus diese Technik war bislang der Forschung und Industrie vorbehalten Mittlerweile werden sol che Ger te aber auch f r den engagierten Pri vatanwender immer erschwinglicher und damit interessanter es gibt aber auch etliche Online Anbieter oder Gesch fte bei denen man sein Modell in verschiendensten Materialien ausdru cken lassen kann Solche plastischen Modelle selber drucken oder drucken lassen dazu braucht man eine Datei mit der ein SD Drucker umgehen kann Da
189. erwartet eine abwechslungs und bewe gungsreiche Stunde Mit Kleinger ten Musik und viel Spa werden wir unseren K rper effek tiv in Schwung bringen Dehnung und Entspan nung runden die Stunde ab Bitte mitbringen Matte Sportbekleidung Karin Beckerle Pr ventions bungslei terin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 031 10 Vormittage Do 01 10 Do 10 12 jew Do 10 45 11 45 Uhr 8 11 TN 42 Gymnastik f r Frauen Vormittag Ein ganzheitliches K rpertraining Mit gezieltem Training werden die Muskeln ge kr ftigt Ausdauer Beweglichkeit und Koordina tionsf higkeit werden geschult Eine funktionel le Gymnastik die Freude an der Bewegung und ein Gef hl des Wohlbefindens vermittelt Bitte mitbringen Matte Handtuch Theraband Marie Luise Eidenschink bungsleiterin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 15 Vormittage Mo 19 10 Mo 29 02 jew Mo 9 00 10 00 Uhr 12 20 TN 42 Marie Luise Eidenschink bungsleiterin 118 vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 15 Vormittage Mi 21 10 Mi 02 03 jew Mi 10 00 11 00 Uhr 12 20 TN 42 Wohlf hlgymnastik f r Frauen Vormittag Bewegen Entspannen Wohlf hlen Diese Wohlf hlgymnastik ist geeignet f r Anf n ger und Ge bte Bitte mitbringen Matte zwei kleine Handt cher Theraband bequeme Kleidung dicke Socken EAr Ursula Schmidt Pr ventions bungsleiterin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 11 Vormittage Mi 16 09 Mi 02 12 jew Mi 10 30 11 30
190. es doch mal mit folgenden Ge richten Broccoli mit Quarksauce reich an Ka llum und Eiwei fettarm Auberginenpaste Fenchel amp Staudensellerie alla romana reich an Calcium und leicht verdaulich ein leichtes Des sert und f r Liebhaber von s en Speisen einen Obstauflauf Bitte mitbringen Sch rze Restebeh lter 133 Gesundheit Kochen Backen 37014 Ursula Bauer staatl gepr fte Hauswirtschafterin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 1 Abend Do 29 10 18 30 21 30 Uhr 6 12 TN 13 zzgl ca 4 5 Materialkosten November Vegan genie en In diesem Kochkurs erfahren Sie wie man nicht nur ohne Fleisch sondern auch ohne Milch K se und Eier leckere Gerichte zaubern kann Die vegane K che bietet viele neue Ge schmackserlebnisse und nat rlichen Genuss alles andere als Verzicht Wir werden ein 3 G nge Men bereiten und Sie erhalten jede Menge Einkaufstipps sowie wertvolle Infos wie sie auch herk mmliche Rezepte unkompliziert vegan abwandeln k nnen Bitte mitbringen Sch rze Restebeh lter 637018 Christine Fleckenstein Heilpraktikerin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 1 Abend Di 10 11 18 00 21 00 Uhr 6 10 TN 13 keine Erm au er SR Pass zzgl Materialkosten Cucinare e imparare Kochkurs in italienischer Sprache Freuen Sie sich auf einen etwas anderen Koch Kurs italienisch kochen und dabei mit viel Spa Italienisch lernen Vi invito a un Corso partico lare Cucinare a
191. estalten Musik Kindergeburtstag feiern mit Musi Bodypercussion f r Kinder ab 8 Jahren Andrea Pfeffer Studentin Lehramt Grund schule vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 1 Termin 3 Stunden nach individuel ler Buchung m glich sind Termine am Freitagnachmittag 14 bis 17 Uhr oder am Samstagvormittag 10 bis 13 Uhr oder am Samstagnachmittag 14 bis 17 Uhr 5 10 TN 105 keine Erm igung Die Geburtstagsfeier im Kinderland im Fast Food Restaurant oder die Standard Party Spiele zu Hause sind mittlerweile zu langwei lig geworden Sie suchen nach einer Feier der etwas anderen Art wie w r s denn mal mit einer Geburtstagsparty mit Theater und zwar Impro Theater Der eigene K rper wird zum Musikinstrument die Kinder lernen mit viel Spa ihren K rper so einzusetzen dass sie damit berraschen de Klang Effekte erzielen k nnen Auch der Rhythmus wird einzig mit H nden F en und Fingern erzeugt Bodypercussion schult die eigene K rper wahrnehmung ebenso wie das Rhythmusge f hl Spielerische Elemente unterst tzen da bei zus tzlich den Lerneffekt Auf Wunsch ist f r die Geburtstagsfeier auch eine Mischung aus Bodypercussion und Im pro Theater m glich Aus organisatorischen Gr nden ist eine An meldung bis sp testens 14 Tage vor dem Wunschtermin erforderlich Auf Wunsch k nnen Sie noch Bewirtung nach individueller Absprache durch Frau Helga Kri cke Betreiberin des vhs Handarbeits Kio
192. estebeh lter am ersten Kursabend bitte zus tzlich absolut sau bere Schraubgl ser f r das Apfelkompott auf Vorrat 37004 Ingrid Lokotsch staatl gepr Hauswirtschafterin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 2 Abende Mo 05 10 Mo 12 10 jew Mo 18 00 21 00 Uhr 6 10 TN 26 zzgl Materialkosten Schmalzgeb ck f r Kirchweih Es werden zubereitet Zwetschgen Bavesen Kiachl und Striezel Bitte mitbringen Sch rze Restebeh lter 370057 Melanie Bergbauer vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 1 Abend Di 06 10 18 30 21 30 Uhr 6 12 TN 13 zzgl Materialkosten Asiatischer Kochkurs f r Anf nger Die asiatische K che ist bekannt f r ihre bunte Vielfalt an Gew rzen und Gem sen Wir wollen diese kennenlernen und mit einfacher aber raf finierter Kochtechnik zu bunten Gaumenfreuden aufbereiten Kalorienarm schnell zubereitet und ein Augenschmaus das wollen wir mit Suppen Vorspeisen Hauptgerichten und duftenden Nachspeisen aus meiner Heimat Philippinen so wie Thailand und China gemeinsam umsetzen Bitte mitbringen Sch rze Restebeh lter E37008 Cristina Hagemann Lehrerin Heimatland Philippinen vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 Gesundheit Kochen Backen 4 Abende Mi 07 10 Mi 28 10 jew Mi 18 30 21 30 Uhr 8 12 TN 52 zzgl Materialkosten Kochen f r Einsteiger Selbstgekocht der Trend zum Selber Ko chen h lt an Deshalb steigen Sie als Kochan f nger bei uns ein und lernen am zweite
193. eutet bel geringerem Zeitelnsatz sogar mehr f r das gleiche Geld Professionelle Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop CS5 M2392 Photoshop ist das beliebteste und weltweit am h ufigsten eingesetzte Programm zur Weiterbe arbeitung digitaler Fotos Das gilt genauso f r den ambitionierten Amateur wie auch f r den Profi Dieser Kurs soll Ihnen das notwendige K nnen und Selbstvertrauen zum selbst ndigen Arbeiten mit dem Programm vermitteln Dem Benutzer erschlie t sich eine Welt unbegrenz ter Kreativit t verbunden mit fortschrittlichster Technik Selbst professionelle Nutzer geben gerne zu nach jahrelanger Praxis noch nicht alle M glichkeiten zu kennen Das Seminar stellt an typischen Beispielen die umfangreichen Auswahlm glichkeiten vor be handelt das Ebenenkonzept und die Bildkor rektur und optimierung Die Themen werden durch bungen vertieft Montagen angelegt und die M glichkeiten der Bildausgabe behan delt Trainiert werden auch grundlegende Funk tionen und Werkzeuge um die Bildqualit t zu verbessern und um Fotos zu montieren und zu retuschieren Die Benutzeroberfl che von Ado be CS ist unter Windows und Mac OS X so an geglichen dass dieser Kurs auch f r Teilnehmer geeignet ist die unter Mac OS arbeiten und sich mit Windows 7 auskennen Im Seminarpreis enthalten ist ein bungsbuch Erfahrung mit lteren Photoshop Versionen oder PhotoShop Elements ist vorteilhaft aber nicht Bedingung Incl Lehrb
194. ew Do 19 45 21 15 Uhr 7 14 TN 108 Lehrwerk Italienisch ganz leicht Urlaubs kurs Limitierte Sonderausgabe ab Lektion 1 Hueber Verlag Italienisch Grundstufe A1 Italienisch f r Anf nger ohne Vorkenntnisse Vormittag Heike Anselmann Dipl kotrophologin Univ 18 Jahre Italienaufenthalt vhs SR Steinweg 56 Raum DG 233 15 Vormittage Di 29 09 Di 02 02 jew Di 10 00 11 30 Uhr 7 12 TN 108 Lehrwerk Con piacere AT Lehr und Arbeits buch ab Lektion 1 Klett Verlag Italienisch f r Anf nger ohne Vorkenntnisse Nachmittag Camilla Galeffi Muttersprachlerin Italie nisch Master Science MSc vhs SR Steinweg 56 Raum DG 233 12 Nachmittage Mo 21 09 Mo 14 12 jew Mo 15 30 17 00 Uhr 7 14 TN 97 Lehrwerk Con piacere A1 Lehr und Arbeits buch ab Lektion 1 Klett Verlag Italienisch f r Anf nger ohne Vorkenntnisse Heike Anselmann Dipl kotrophologin Univ 18 Jahre ltalienaufenthalt vhs SR Steinweg 56 Raum DG 233 15 Abende Di 29 09 Di 02 02 jew Di 18 00 19 30 Uhr 7 14 TN 108 Sprachen Ich spreche mit der Welt Lehrwerk Con piacere A1 Lehr und Arbeits buch ab Lektion 1 Klett Verlag Italienisch Intensivkurs zum Durchstarten oder Auffrischen f r lerngewohnte Anf nger Dieser Kurs ist geeignet f r lerngewohnte An f nger und Studenten sowie f r Lernende die ihre Kenntnisse schnell wieder aktivieren wol len Der Kurs f hrt z gig zum Ziel
195. ewegen Die ZVS Zi Gelenk schonende Gymnas Ich beweg mich tik stabilisiert den R cken l st Verspannungen und sorgt f r eine bessere Hal tung dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt Sie lernen viele n tzliche Tricks kennen die Ihnen dabei helfen Ihre Wirbels u A U i ehau 120 le zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten Entspannungs und Atem bungen sorgen f r Erholung und ein positives K rpergef hl Gut f r alle die Ihrem R cken etwas Gutes tun m chten Auch f r Menschen die leichte Verschlei erscheinungen an der Wirbels ule haben Osteoporose oder Arthrose vorbeugen m chten ist dieser Kurs ideal Bitte mitbringen Matte bequeme Kleidung Unter httops ich beweg mich apotheken umschau de k nnen Sie kostenlos Mitglied der Community Ich beweg mich werden Neben Experten Infos finden Sie dort zahlreiche Grup pen einen Fitnesstest und ein Fitnesstagebuch EZI Alexandra Bochenek Pr ventions bungsleite rin Profile Haltung Bewegung B bungsleite rin Reha Sport Profil Orthop die vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 12 Vormittage Di 22 09 Di 15 12 jew Di 10 15 11 15 Uhr 9 15 TN 44 Wirbels ulengymnastik In der Wirbels ulengymnastik wird gedehnt gekr ftigt Koordination und Ausdauer trainiert F r jedes Alter geeignet Bitte mitbringen Matte Handtuch Andrea Gubalova Physiotherapeutin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 15 Abende Di
196. f und f rdert gezielt die bereits vorhandenen F higkeiten und individuellen W nsche Das Schlagzeug wird dabei durch Percussioninstru mente ersetzt Die erworbenen Kenntnisse und Fertigkeiten werden im Ensemblespiel vertieft und erweitert Der Focus des Aufbaukurses soll dabei im Erlernen des Sologitarren Spiels lie gen Auch die F higkeiten im Folkpicking sol len vertieft und ausgebaut werden Gelegentliche Auftritte sollen weiter motivieren und die Zuh rer an der Magie der Oldies teilha ben lassen Voraussetzung Teilnahme am Grundkurs und Beherrschen der grundlegenden Grifftechniken offen und Barre Ein Einstieg in diese Gruppe ist auch nach Kurs beginn noch m glich bei Interesse wenden Sie sich bitte direkt an die vhs Musikinstrumente Verst rker Zubeh r Noten Service E Mail info musik strasser de Web www musik strasser de 143 Kultur Gestalten Musik Bitte mitbringen eigene Instrumente eigene Ideen gute Laune Werner Lokotsch Dipl Sozialp d FH vhs SR Steinweg 56 Raum DG 236 10 Nachmittage Fr 18 09 Fr 27 11 jew Fr 16 30 17 30 Uhr 5 6 TN 59 Instrument Stimme Stimmbildung f r An f nger und leicht Fortgeschrittene Wochenende Sie w rden gerne anfangen Ihre Stimme zu bil den Haben Sie stimmtechnische Fragen oder Ver nderungsw nsche Wollen Sie evtl einem Chor beitreten trauen sich aber noch nicht Dann sind Sie in diesem Kurs absolut richtig Sie erfahren auf an
197. fos und Anmeldung direkt bei der vhs Landau www vhs landau de oder Tel 09951 90180 AutoCAD 2015 Aufbaukurs B1362 Wochenende Es werden erweiterte M glichkeiten der Zeich nungserstellung im 2 dimensionalen Modell bereich vorgestellt die sowohl das schnellere und effektivere Zeichnen mit AutoCAD 2015 erlauben als auch die Anpassungen der Bedie neroberfl che beinhalten Kursinhalte e Attribute und St cklisten e anpassen der Benutzeroberfl che Profile Werkzeugk sten etc e externe Referenzen e Koordinatensysteme und deren Anwendun gen e arbeiten mit Modellen und im Papierbereich Dieser Kurs wird in Zusammenarbeit mit den vhs en Deggendorf Dingolfing und Straubing durchgef hrt Voraussetzungen Grundkenntnisse Windows Grundkenntnisse im technischen Zeichnen Grundlagen des 2D Zeichnens auf AutoCAD siehe Grundkurs Thomas Brunner Dipl Ing FH Durchf hrung vhs Landau Fleischgasse 60 94405 Landau 4 Termine Freitag 06 11 2015 18 00 21 00 Uhr Samstag 07 11 2015 8 30 13 00 Uhr Freitag 13 11 2015 18 00 21 00 Uhr Samstag 14 11 2015 8 30 13 00 Uhr 4 9 TN 169 zzgl 22 60 Lernmittel keine Erm igung Es gelten die AGB der vhs Landau Weitere Infos und Anmeldung direkt bei der vhs Landau www vhs landau de oder Tel 09951 90180 k AUTODEK za AUTOCAD 2015 UN 81 EDV Multimedia Grundbildung Fotografie Fotografie Deine Kamera
198. freier Natur gelingen nat rliche und unge zwungene Portr ts oft leichter als im Studio Der Praxis Workshop vermittelt umfassendes Wissen rund um die Portr tfotografie e fotografische Ausr stung und die richtigen Objektive e Portr ts gestalterisch in Szene setzen mit weichem Hintergrund e Licht und Schatten Umgang mit Reflektoren Blitzen im Freien e Kommunikation zwischen Fotograf und Mo del e Pers nlichkeit fotografisch zum Ausdruck bringen EDV Multimedia Grundbildung Umgang mit digitalen Bildern e weiterbearbeiten der Portr ts am PC Soft ware Empfehlungen Der Vormittag findet im Freien statt und beginnt mit einer kurzen Einf hrung in die Portr tfoto grafie Im gegenseitigen Fotografieren k nnen die Teilnehmer Erfahrungen sammeln und eige ne Ideen kreativ umsetzen Am Nachmittag werden die Aufnahmen bespro chen ber Beamer anschlie end wird auf die M glichkeiten der Weiterbearbeitung am PC eingegangen Die Teilnehmer erhalten vor dem Seminar schriftliche Empfehlungen zur Ausr s tung Voraussetzung Grundkenntnisse in den Kame raeinstellungen Bitte mitbringen eeigene Digitalkamera mit Objektiv das f r Portr tfotografie geeignet ist z B 50mm mit Lichtst rke 1 8 oder 1 4 ca 90mm mit Licht st rke 2 8 oder auch Zoom bis 200mm e Speicherkarte e USB Stick f r den Austausch der Fotos mit anderen Teilnehmern e geladenefr Akku s e ggf Bedienungsanleitung der Kamera e externer
199. g So 17 01 13 00 17 00 Uhr 6 15 TN 35 keine Erm au er SR Pass Cajon Circle f r Anf nger und Fortgeschrit tene f r Jugendliche ab 12 Jahren sowie Erwachsene Das Cajon dt gro e Kiste erfreut sich als Rhythmusinstrument bei allen Altersstufen im mer gr erer Beliebtheit In diesem Kurs er lernen die Teilnehmer neben Cajon Basics wie z B korrekte Sitzposition grundlegenden Schlagtechniken und erstes einfaches Umsetz ten der Drum Grooves auf dem Cajon auch den Einsatz des Cajon als rhythmische Begleitung f r verschiedene musikalische Stilrichtungen wie z B Hip Hop Rock Beats Blues etc Cajon Percussion macht Spa und man gelangt buchst blich spielend zum Erfolg Noten kenntnisse sind nicht erforderlich Bitte mitbringen eigenes Cajon Susanne Albrecht Dipl Soz P d FH Tanzp dagogin Cajon Percussionistin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 031 4 Nachmittage Samstag 26 09 2015 16 00 17 30 Uhr Samstag 24 10 2015 16 00 17 30 Uhr Samstag 21 11 2015 16 00 17 30 Uhr Samstag 12 12 2015 16 00 17 30 Uhr ie vhs dich 148 Tanz Kreativer Kindertanz T nzerische Fr herzie hung Nachmittag f r Kinder im Alter von 4 bis 6 Jahren In diesem Kurs erlernen die Kinder Grundformen aus dem Ballett und dem Modern Dance Kinder in diesem Alter nenmen die Welt phantasievoll wahr und verf gen ber ein gro es kreatives Potential das im Unterricht angesprochen wird Deshalb
200. gegen eine Kosten beteiligung von 10 des gesamten Teilnahme Entgelts zzgl 5 Stor no Entgelt m glich F r Lehrg nge gelten individuelle Storno Regelungen Bildungsrei sen Tagesfahrten Exkursionen werden lediglich vermittelt Wir weisen ausdr cklich darauf hin dass auch bei Krankheit oder Nichterscheinen das volle Teilnahme Entgelt berechnet wird Sofern eine Anmeldung zu einer Veranstaltung nicht mehr ber cksich tigt werden kann oder ein Kurs wegen zu geringer Teilnehmerzahl nicht stattfindet werden Sie von uns informiert Erhalten Sie nach best tigter Anmeldung von uns keine Nachricht findet der Kurs auf jeden Fall wie angegeben statt Werktag Montag bis Freitag w hrend der Service Zeiten der vhs Kurse Seminare Vortr ge F r Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit machen wir uns stark vhs Volkshochschule amp lt 7 Straubing gGmbH INTEGRATIVE BILDUNGSARBEIT 1 Bildungsm glichkeiten f r Alle Die Veranstaltungen der vhs Straubing sollen von allen Menschen ob mit oder ohne Behinderung gem ihrer M glichkeiten besucht werden k nnen Hierbei macht es auch keinen Unterschied ob eine k rperliche oder geistige Einschr nkung oder eine psychische Erkrankung vorliegt 2 Barrierefrei Lernen Im Geb ude Steinweg 56 sind per Aufzug alle R ume im EG und OG rollstuhlgerecht im DG zumindest barrierefrei erreichbar leider nicht barrierefrei zug nglich sind das UG und d
201. gerecht e Variables komfortables Raumangebot mit einer Gesamtnutzungsfl che von 5 900 m verteilt auf sechs Areale e Platz f r 20 bis 3 500 Personen e modernste Technik e Qualit tsgastronomie f r alle Anl sse kompetente Beratung bei Planung und Durchf hrung e Kostenlose Parkpl tze f r 1 500 PKW und 24 Busse e zentrale Lage nur f nf Gehminuten von Fu g ngerzone entfernt x straubing erleben lebensfreude begegnungen und tradition Straubinger Ausstellungs und Veranstaltungs GmbH Telefon 09421 84330 www ausstellungs gmbh de W ostbayernschau W ostbayernschau estbayernschau Okovita plus die ausstellung f r mehr lebensqualit t 21 24 april 2016 ramilien volksfest 16 24 april 2016 g ubodenvolksfest a trumm vom paradies 12 22 august 2016 ostbayernschau die verbraucherausstellung 13 21 august 2016 Berufliche Bildung Buchf hrung Rechnungswesen Buchf hrung Finanzbuchf hrung Xpert Rechnungswesen Buchf hrung f r Einsteiger Aus der Praxis f r die Praxis Im Rahmen dieses allgemeinen theoretischen Kurses werden die Grundkenntnisse in Buch haltung vermittelt Theoretische Grundlagen e Einf hrung in die doppelte Buchf hrung e Erl uterungen Notwendigkeit der Buchf h rung e Organisation Kontenrahmen Er ffnungsbu chungen e Inventur Inventar Verbuchung von Einkauf und Verkauf Nachlass Rabatt
202. ggf Bankleitzahl IBAN oder ggf Kontonummer ggf Kontoinhaber Hiermit melde ich mich verbindlich zu der oben genannten Veranstaltung an die all gemeinen Gesch ftsbedingungen AGB erkenne ich als Vertragsbestandteil an Ort und Datum Unterschrift Dieses Formular bitte vollst ndig ausgef llt und unterschrieben per Post Steinweg 56 94315 Straubing oder FAX 09421 8457 50 zur ck an die Volkshochschule Straubing gGmbH 176 Angebote a ber 1000 F r Jung bis Alt einfach bis high enc Jetzt l ngere Sommer ffnungszeiten Mo Fr 9 19 Uhr Sa 9 16 Uhr Bestpreis Garantie Sollten Sie innerhalb von 2 Wochen nach dem Kauf festellen dass Sie das identische Produkt bei einem lokalen H ndler im Umkreis von 100 km g nstiger h tten erwerben k nnen kommen Sie zu uns Wir erstatten Ihnen die Differenz zur ck garantiert Umtausch Geld Zur ck Garantie Unbenutzte Neuware k nnen Sie innerhalb von 4 Wochen bei uns umtauschen oder wir erstatten Ihnen Ihr Geld zur ck ohne Wenn und Aber Selbst f r das bereits von Ihnen benutzte Rad sollte es nicht Ihren Erwartungen entsprechen finden wir auf jeden Fall die pas sende Umtauschl sung f r Sie garantiert R AD HA AUS Hotline 09421 88353 Straubing Chamer Str 36 www radhaus lang de jerandfriends de www mei il gt amp 2 naama ATLANTA STEVEMS r WINORA u v MITTEL BERATUNG 1 Platz Straubing
203. ginn Vorkenntnisse Besuch des Einsteiger Kurses oder entsprechende Kenntnisse sicherer Um gang mit Windows und dem Internet Bitte mitbringen USB Stick min 1 GB Spei cherkapazit t Bastian Gl ser Webdesigner Online Mar keting Manager Bachelor of Engineering vhs SR Steinweg 56 Raum OG 136 2 Abende Fr 15 01 u Fr 22 01 jew 17 00 20 00 Uhr 1 6 TN 84 keine Erm au er SR Pass EDV Multimedia Grundbildung Homepage gestalten Vortrag Das Neuland Internet Mein Auftritt im Internet f r Firmen und Vereine Eine Webseite und eine daraus resultierende Pr senz im Internet ist heute Gang und G be und geh rt gewisserma en zum guten und pro fessionellen Erscheiungsbild Die Homepage als alleinige Pr senz im Netz ist aber nicht die einzi ge M glichkeit die sich dem eigenen Unterneh men oder Verein bietet Blogs Social Media und verschiedene Marketingm glichkeiten bieten heutzutage jedem eine Vielzahl an kosteng ns tigen und kostenfreien M glichkeiten mit Kun den oder neuen Mitgliedern in Kontakt zu treten Hier gibt es aber auch viele rechtliche und or ganisatorische Stolpersteine die es zu berwin den gibt Dieser spezielle informative Vortrag richtet sich an Gesch ftsf hrer kleiner und mittlerer Unter nehmen und an Vorst nde von Vereinen Be sprochen werden die Grundeigenschaften einer erfolgreichen Webseite und verschiedene orga nisatorische Tipps Inhalte des Vortrags e Warum
204. gsrechnungen sowie die Bearbeitung von Bankausz gen werden am PC ge bt Xpert Business Weitere Informationen zu Xpert Business finden Sie auch im Internet www xpert business eu Finanzbuchf hrung 1 Grundlagen Modul 1 zum Xpert Business Abschluss Gepr fte Fachkraft Finanzbuchf hrung XB Dieser Kurs vermittelt an 11 Abenden grundle gende Kenntnisse der Buchf hrung Bilanzie rung und Kontenf hrung und gibt Einblick in die steuerlichen Pflichten eines Unternehmens In zahlreichen Beispielen und bungsaufgaben aus der betrieblichen Praxis wird das neu er worbene Wissen direkt eingesetzt Kursinhalte e Grundlagen der Buchf hrung e Grundlagen der Bilanz und Inventur e Organisation der Buchf hrung e Buchungen im Warenverkehr einschlie lich Nebenkosten und Nachl sse e Grundlagen der Umsatzsteuer e Verbuchung der Personalkosten e buchen der Privateinlagen und entnahmen enicht oder beschr nkt abzugsf hige Be triebsausgaben e verbuchen von Betriebssteuern und steuerli cher Nebenleistungen Es k nnen im Rahmen des Kurses keine recht lichen steuerlichen oder firmenbezogenen Aus k nfte gegeben werden Vorkenntnisse keine Bitte mitbringen Schreibmaterial und Taschen rechner Agnes Sottor Finanz Lohn und Gehaltsbuchhhalterin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 121 11 Termine Di 19 01 Di 19 04 jew Di 18 00 21 15 Uhr 5 10 TN 209 zzgl 40 EduMedia Lehr amp Arbeitsbuch ke
205. h Was ist das Ziel des Kurses Lernen Sie anhand von Praxisbeispielen Pages kennen Wir erstellen zusammen Briefe Einla dungen Rechnungen und auch einen Lebens lauf Die vhs Straubing stellt sechs MacOS Ger te die im Kurs benutzt werden k nnen wer sein eigenes Ger t mitbringt spart 7 50 wichtig Pages muss auf dem mitgebrachten Apple bereits installiert sein gt Mac App Store Vorkenntnisse sicherer Umgang mit MacOS Die Volkshochschule Straubing eine von Apple anerkannte Bildungseinrichtung Alexander Grimm staatl gepr Wirtschaftsinformatiker vhs SR Steinweg 56 Raum 0G 133 1 Abend Fr 16 10 18 30 21 30 Uhr 1 7 TN 49 50 keine Erm au er SR Pass wer sein eigenes MacOS Ger t mitbringt bekommt 7 50 Nachlass Bitte bei der Anmel dung angeben 68 Praxis Eine gelungene Pr sentation mit Apple Keynote erstellen mit der intuitiven Office Alternative von Apple f r Mac Kurs mit Durchf hrungsgarantie Keynote ist Apples Programm welches mit Mi crosoft PowerPoint vergleichbar ist Es ist ver f gbar f r MacOS X und iOS iPad und iPhone und im AppStore g nstig zu haben Der Name f r das Programm geht auf den Be griff Keynote zur ck welcher meist den Er ff nungsvortrag einer Veranstaltung bezeichnet Der Import und Export von und nach Power Point ist problemlos m glich Was ist das Ziel des Kurses Wir werden Ihnen durch die praxisnahen Aufga ben das Programm un
206. h durchgef hrt Beispiele e Abwesenheitsassistent in Outlook und Out look Web Access e Regeln in Outlook erstellen E Mails filtern und sortieren e Freigabe von Ordnern e Stellvertreter e Aufgaben planen e Abstimmungen durchf hren e Besprechungsanfragen senden e an E Mails erinnern lassen Wiedervorlage e E Mail erneut senden e Outlook mit einem PDA Smartphone etc synchronisieren Vorkenntnisse sicherer Umgang mit Windows und MS Outlook Petra Urmann staatl gepr Wirtschaftsinformatikerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 131 1 Abend Do 10 12 18 30 21 30 Uhr 1 7 TN 42 keine Erm au er SR Pass Kurse mit Durchf ern Unsere vhs Durchf hrungsgarantie f r Ihre Planungssicherheit Dieser Kurs wird gem AGB won der Teilnehmerzahl durchgef hrt ein Ausfall des Kursleiters aus Gr nden Telefon im Netz Praxis Skype das Bild Telefon der Neuzeit Kostenloses Telefonieren mit Bild und Ton Sie haben Bekannte oder Verwandte die weit weg oder sogar im Ausland leben Dann ist Skype genau das Richtige Skype ist eine kostenfrei erh ltliche Software Sie erm glicht Telefonie ren und Chatten via Internet von Computer zu Computer ohne Geb hren Im Kurs lernen Sie die Software zu installieren einzurichten und auszuprobieren Kursinhalte e Wie richtet man sich die Software Skype ein e Welche Hardware ben tigen Sie e Wie kann man kostenlos mit Skype telefonie ren Vorausse
207. he f r Menschen mit Behinderungen Die DLGI hat nun die Barrierefreiheit des ECDL verbessert um mehr Menschen mit Be hinderungen den Zugang zum ECDL durch den Einsatz so genannter HCP Tests zu er m glichen Das Projekt ECDL Barrierefrei wird gemeinsam von der DLGI stiftung und der Stiftung Digitale Chancen im Rahmen des Microsoft digitale chancen Programms Unlimited Potential durchgef hrt barrierefrei co Bugnes pueqisaAsiary wayang Bugnegs HOw Buignes pueqiIaAsiary Wyp Bugnegg YOW Buignens puegeasiauy WEL ZUNG Buigne ns HOY Bunyan Jayasyeg Buiqnens pueqi Asiany wayapzy Buignens HOY ugnens BueEqiIsaASI Iy Wappy Bugres HOw Bugnens pugqi Asirary WEUSI Buigne n YOY pu vojelsadooy ul 9 SL0Z 90 SZ puels SUN p Bumne1s suA ma Jaun alg uaea u BEJIIOGA u u zul nz uauonewojuj alaya A inels yn 00 6 tun sliajaq uspuy abesuoN aliy NYJSH YJEWNYJS SIXEJdJ pun Jajag Enp paw Jg 159 Jyala you Bun sjyanug 189g vepuejs usyuaJajay ddao uasieg HUD WEIST Jaeg vepsu J gnH JebBueg auiey saung udolsuu gt Jajjeg sAuoir yonz uensuu gt paw Jae uensegag paw Guignes yegesg IS tuntu pun uvexeschyuncdiemyos eyss bojgyegeig J2p2 j05 yag y Paw Jg Jojelapay TZIEyse UUEWIOON pweg JBIEUWLISGO Hagoy paw IQ JOld u li wu2zi rBou ndeu u J zuaumuoyui useH 4824 42u ysou Gun ajyanug taq pueys jap Janeua b eway sayss pedoyud unu SEM ZIA
208. hen Stimmung verzaubern Es gibt vieles zu entdecken beispielsweise Regensburg zur R merzeit die Steinerne Br cke mit der historischen Wurstkuchl und dem Salzstadel das historische Rathaus die mittel alterlichen Pl tze und Patrizierh user die vielen wundersch nen Kirchen Dauer dieser Stadt f hrung bis ca 13 Uhr Nach dem gemeinsamen Mittagessen in einem z nftigen bayerischen Lokal stelle ich Ihnen ei nige der wundersch nen Kirchen Regensburgs n her vor Optional k nnen Sie den Nachmit tag aber auch f r einen Besuch auf einem der Regensburger Christkindim rkte oder f r einen Bummel durch die Altstadt nutzen Jeder Teilnehmer erh lt gratis einen Stadtplan und auf Wunsch auch wertvolle Insider Tipps um die Stadt auf eigene Faust zu erkunden Am sp ten Nachmittag begleite ich Sie dann wieder zum Bahnhof wo unsere Entdeckungs tour endet Fahrtkosten sind im Preis NICHT inbegriffen Andrea Parschan gepr fte G stef hrerin Treffpunkt Hauptbahnhof Regensburg 1 Tag Sa 28 11 10 45 16 45 Uhr 10 20 TN 19 keine Erm au er SR Pass Umweltbildung Ein Nachmittag in den Schwammerln Pilze suchen finden und bestimmen lernen in Kooperation mit dem Umweltzentrum Schloss Wiesenfelden In Europa gibt es ca 5000 verschiedene Gro pilze Die meisten Menschen sind schon froh wenn sie Steinpilze Maronen und Pfifferlinge eindeutig bestimmen k nnen Dabei gibt es noch viele weitere sehr
209. her durch jeden Tanzabend Wir legen Wert auf eine ber schaubare Gruppengr e um individuell auf Sie eingehen zu k nnen Anmeldung ist nur paarweise m glich Bitte mitbringen bequeme Schuhe mit heller glatter Sohle oder Tanzschuhe Move amp More das mobile Tanz und Bewe gungsstudio vhs SR Steinweg 56 EG 033 5 Abende Do 01 10 Do 29 10 jew Do 19 45 21 45 Uhr 156 6 16 TN 63 keine Erm au er SR Pass pro Person d h pro Paar 126 Move amp More das mobile Tanz und Bewe gungsstudio vhs SR Steinweg 56 EG 033 5 Abende Do 14 01 Do 18 02 jew Do 19 45 21 45 Uhr 6 16 TN 63 keine Erm au er SR Pass pro Person d h pro Paar 126 Tanzkurs f r Paare und Singles Grundkurs Teil B Wochenende In diesem Kurs lernen Sie tolle Figuren zu al len wichtigen T nzen aus dem Grundkurs und zus tzlich neue T nze F r eine Teilnahme an diesem Kurs werden Grundkenntnisse voraus gesetzt Auf Wunsch k nnen Sie Ihr hier erworbenes K nnen in Tanzkursen auf Premium Niveau noch weiter vertiefen Falls Tanzpartnervermittlung gew nscht wird ist Anmeldung bis sp testens 2 Wochen vor Kurs beginn n tig Tanzschule Steinecker vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 6 Abende So 10 01 So 28 02 jew So 19 15 20 55 Uhr 14 40 TN 79 keine Erm au er SR Pass Tanzkurs Advanced jetzt geht s weiter Dieser Kurs ist f r alle konzipiert die schon ein mal das Tanzbein ge
210. hilfreich sein die Symbolsprache des K rpers zu entschl sseln und dann auf die Le benssituation die diesen Zustand hervorgeru fen hat angemessen zu reagieren So betrachtet birgt jede Krankheit auch eine Chance zur Weiterentwicklung zum pers nli chen Wachstum Nach einer ersten Einf hrung in die Thematik befassen wir uns an diesem Abend schwer punktm ig mit dem Ein ben des Entschl s selns der Symbolsprache Es wird ausdr cklich darauf hingewiesen dass der Besuch dieses Kurses keinen Arzt besuch bzw keine psychotherapeutische Behandlung ersetzen kann Rosmarie K rtner Psychologische Astrologin SfER vhs SR Steinweg 56 Raum OG 138 1 Abend Do 24 09 18 00 21 00 Uhr 5 10 TN 15 Kinesiologie f r Jedermann Kinesiologie bedeutet Lehre von der Bewe gung Damit sp rt man gest rte Bewegungsabl ufe auf und testet dazu den optimalen Weg aus um diese wieder ins Gleichgewicht zu bringen Dieser Kurs bietet allen Interessierten und Neu gierigen die M glichkeit das Muskeltesten zu erlernen ber einfache Muskeltests k nnen Sie selbst herausfinden was Ihnen und Ihren Lie ben Partner Freunde Kinder Haustiere gut tut oder was schadet Zun chst lernen Sie verschiedene Testmuskeln kennen sowie das Testen anderer Personen ebenso einen Selbsttest aber auch die Testung ber eine zwischengeschaltete Person was bei kleinen Kindern oder Tieren sehr hilfreich sein kann Dadurch k n
211. hl pfen die Kin der in verschiedene Rollen ganz ohne Requisi ten Sie lernen mit kleinen Sprech bungen ihre Stimme richtig einzusetzen und erleben wie viel man auch ohne Worte sprechen kann nur mit der K rpersprache Sie versuchen verschiede ne Stimmungen ganz ohne Stimme auszudr cken und lernen aus sich rauszugehen Hier sammeln die Kinder wertvolle Erfahrungen und haben dabei unglaublich viel Spa Bitte mitbringen bequeme Kleidung Andrea Pfeffer Studentin Lehramt Grundschule vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 1 Nachmittag Di 03 11 13 00 16 00 Uhr 5 10 TN 17 keine Erm au er SR Pass Chor QuerBeet Ein Chor f r Jedermann Wenn Sie Freude am Singen in entspannter Atmosph re haben Stimmpflege und Stimmbildung erlernen wollen und dadurch Ihre Technik verbessern k nnen sind sie bei uns richtig Notenkenntnisse sind nicht erforderlich k nnen bei Interesse aber gern erlernt werden Wir singen Literatur von Abba ber Volkslieder leichter Klassik Ever green also Querbeet Evi Grill gepr fte Chorleiterin mit p dagogi scher Zusatzausbildung Anton Bruckner Gymnasium Hans Adlhoch Str 23 15 Abende Di 22 09 Di 26 01 jew Di 19 15 20 15 Uhr 12 99 TN 41 zzgl 5 Kosten f r Kopien inkl VG Musikedition Yesterdays amp Percussion Die Gruppe versteht sich als Intensivgruppe der Yesterdays Songs Durch die geringere Teilnehmerzahl ist hier vertiefte Detailarbeit am mehrs
212. hrerin bungsleiterin f r Gesundheitsgymnastik Wirbels ulengymnastik SKA Atemtrainerin SKA vhs SR Steinweg 56 Raum DG 221 10 Abende Do 17 09 Do 03 12 jew Do 17 30 19 00 Uhr 8 10 TN 63 Dynamisches Yoga f r M nner 14 t gig Yoga ist eine aktive Art der Entspannung Das hei t f r uns Wir werden hier in flie enden Se quenzen mit Musik kr ftigende ungewohnte und fordernde Haltungen genauso kennenler nen wie loszulassen und zu entspannen Gera de f r M nner die auch ein bisschen an der oft 109 Gesundheit Entspannung K rpererfahrung vernachl ssigten Beweglichkeit arbeiten wollen die ideale Stunde Das ein oder andere Tr pf chen Schwei ist durch die kr ftigenden und fordernden bungen mit dem eigenen K rper gewicht ganz sicher inbegriffen In dieser Yoga Stunde wollen wir mit Spa und einem L cheln neu durchstarten Die Stunde endet mit einer Tiefenentspannung zu ruhiger Musik Bitte mitbringen Matte Decke bequeme Klei dung warme Socken Andrea Potzler Fitnesstrainerin B Lizenz vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 7 Abende Mi 07 10 Mi 27 01 jew Mi 19 15 20 15 Uhr 5 12 TN 42 Hatha Yoga f r aktive 60 Nachmittag Warum Yoga Yoga ist wie ein Lebenselixier und somit eine Wohltat f r K rper Seele und Geist Jeder kann altersunabh ngig mit der Yoga Pra xis beginnen und die positiven Auswirkungen dieses bungsweges an sich selbst feststellen Mach mit tu es einfa
213. hrsmitteln fra gen Sprachen Ich spreche mit der Welt e Zimmersuche und Gespr che im Hotel e Beschwerden vorbringen e in der Bank und auf der Post e in der Apotheke und beim Arzt eim Restaurant und Pub Essen und Trinken bestellen e Speisen und Getr nke e in Gesch ften und auf dem Markt einkaufen Rudi Bauer Fachlehrer Dozent f r Englisch vhs SR Steinweg 56 Raum OG 135 15 Abende Mo 05 10 Mo 15 02 jew Mo 18 30 20 00 Uhr 7 14 TN 108 Lehrwerk Hooray for Holidays Englisch f r den Urlaub ab Lektion 1 Hueber Verlag Englisch Grundstufe Englisch f r Anf nger ohne Vorkenntnisse Andreas Staisch bersetzer und Dolmetscher vhs SR Steinweg 56 Raum 0G 132 15 Abende Mi 30 09 Mi 03 02 jew Mi 18 00 19 30 Uhr 7 12 TN 108 Lehrwerk Network Now AT Starter ab Unit 1 Klett Langenscheidt Verlag Englisch Grundstufe A1 2 Semester Rudi Bauer Fachlehrer Dozent f r Englisch vhs SR Steinweg 56 Raum OG 135 15 Abende Mi 07 10 Mi 17 02 jew Mi 18 30 20 00 Uhr 7 14 TN 108 Lehrwerk Network Now A1 Starter ab Unit 3 Klett Langenscheidt Verlag Englisch Grundstufe A1 5 Semester Tamara Moore near native speaker Erzieherin Helen Doron Early English Teacher vhs SR Steinweg 56 Raum OG 134 15 Abende Mo 21 09 Mo 25 01 jew Mo 20 00 21 30 Uhr 10 14 TN 75 Lehrwerk Network Now AT ab Unit 3 Klett Langenscheidt Verlag Englisch Grundstufe A1 7
214. hule Straubing eine von Apple anerkannte Bildungseinrichtung Alexander Grimm staatl gepr Wirtschaftsinformatiker vhs SR Steinweg 56 Raum OG 136 1 Abend Di 24 11 18 00 20 15 Uhr 5 10 TN 18 keine Erm au er SR Pass iPhone Einsteigerkurs Mit iOS von Apple auf dem iPhone durchstarten ab iOS 8 Das iPhone von Apple ist ein handliches Multi talent mit dem sich neben der Telefonie allerlei Dinge erledigen lassen In diesem Einsteiger Training machen Sie sich vertraut mit dieser neuen Welt Anhand vieler praktischer Beispiele und bun gen machen wir Sie mit den Grundlagen des IOS Betriebssystems und vielen anderen Funk tionen auf dem iPhone vertraut z B e Bedienung der Benutzeroberfl che e Telefonieren SMS e surfen im Internet e E Mail schreiben e Fotos machen e Eink ufe von Apps Musik Falls Sie ein neues Ger t in den Kurs mit bringen und sich die Einrichtung Aktivierung Ihres iPhone nicht selber zutrauen bietet der Kursleiter vor dem Kurs einen Einrich tungsservice zum Preis von 19 pro Ger t an bitte bei Bedarf zus tzlich in der vhs Verwaltung buchen Vorkenntnisse keine Bitte mitbringen Ihr fertig eingerichtetes mit Apple ID aktiviertes und vollst ndig aufgelade nes iPhone Apple ID samt Passwort Die Volkshochschule Straubing eine von Apple anerkannte Bildungseinrichtung Alexander Grimm staatl gepr Wirtschaftsinformatiker vhs SR Steinweg 56 Raum OG 133
215. iche Kenntnisse nachweisen Ausnahme Personen die einen deutschen Schulabschluss erworben haben m ssen den Test nicht ablegen Vom Test befreit sind auch Einb rgerungsbewerber die die geforderten Kenntnisse wegen einer k rperlichen geistigen oder seelischen Krankheit oder Behinderung oder altersbedingt nicht erf llen k nnen N here Ausk nfte dazu erteilen die rtlichen Einb rge rungsbeh rden Wie sieht der Test aus Bei der Pr fung erh lt jeder Teilnehmer einen Bogen mit insgesamt 33 Testfragen die in 60 Minuten zu beantworten sind Zu jeder Frage werden vier Antwortm glichkeiten angeboten von denen die richtige anzukreuzen ist Bei mindestens 17 richtigen Antworten ist der Ein b rgerungstest bestanden 30 Fragen beziehen sich auf die Themenbereiche Leben in der De mokratie Geschichte und Verantwortung so wie Mensch und Gesellschaft Drei Testfragen werden zu dem Bundesland gestellt in welchem der Teilnehmer mit Erstwohnsitz gemeldet ist Einen berblick ber alle f r den Test relevan ten Themen bieten der Gesamtkatalog der Ein b rgerungstestfragen sowie das verbindliche Rahmencurriculum f r den Einb rgerungskurs 90 vhs SR Steinweg 56 Raum OG 137 1 Abend Mi 02 12 17 15 18 30 Uhr Anmeldeschluss 05 11 2015 1 25 TN 25 Kosten f r Pr fung Um sich f r den richtigen Kurs zu entschei den empfiehlt es sich vorab einen Einstu fungstest zu machen Auf unserer Home page
216. ichern Abfrage mit dem Assistenten erstellen Berichte und Formulare mit dem Assistenten erstellen Vorkenntnisse Sicherer Umgang mit Windows und MS PowerPoint PowerPoint Dateien ffnen speichern speichern unter Folienlayout und design festlegen einbinden von Texten und Grafiken Folien ordnen und sortieren Pr sentation starten Druckeinstellungen Vorkenntnisse Sicherer Umgang mit Windows und dem Internet Internet Explorer bedienen Seite aufrufen vor zur ck neu aufrufen Verlauf Favoriten Startseite einrichten Begriffs Suche mit Google 56 EDV Multimedia Grundbildung Hauptschule Quali Hauptschule Quali Vorbereitung auf den Qualifizierenden HS Abschluss in Mathematik MAXI Kurs Nachmittag W hrend zwei Unterrichtsstunden w chentlich besteht die M glichkeit sich gezielt auf die Pr fungen f r den Qualifizierenden Hauptschulab schluss vorzubereiten Reinhold Krembs Taubstummenoberlehrer a D vhs SR Steinweg 56 Raum OG 132 20 Nachmittage Mi 25 11 Mi 01 06 jew Mi 14 00 15 30 Uhr 6 12 TN 159 keine Erm au er SR Pass EDV Kurse AUFSTIEG DURCH BILDUNG gt gt Windows 8 PC oder Laptop f r Einsteiger Einstieg in die geheimnisvolle Welt des Computers f r Anf nger Im Laufe dieses Kurses werden Sie unter er fahrener und geduldiger Anleitung in einer berschaubaren Gruppe die ersten praktischen Schritte zur Arbeit mit einem Computer mit Wind
217. ie Kauf Motive der Kunden und wie Sie sie in wirkungsvolle Texte verwandeln e welche Werbetexte welche Kunden anspre chen so dass Sie sie auf Ihre Zielgruppe ge nau abstimmen k nnen Bringen Sie Ihr Werbematerial mit Gerhard Gra l Psychologischer Managementtrainer vhs SR Steinweg 56 Raum OG 121 1 Tag Sa 21 11 9 30 17 30 Uhr 1 7 TN 150 zzgl 10 Kosten f r Skript keine Erm au er SR Pass Rhetorik Kommunikation Rhetorik Kommunikation Grundlagen Wochenende Kurs mit Durchf hrungsgarantie Selbstsicher sprechen sich klar ausdr cken souver n auftreten sowie sich wesentliche und oft unwesentlich erscheinende Merkmale im Verhalten in der K rpersprache eines Redners bewusst zu machen Das ist das Ziel dieses Se minars Keine trockene Vermittlung von Texten also sondern lebendige individuelle Entwick lung des eigenen K nnens aller Teilnehmer Im Berufsleben aber auch in nahezu allen ge sellschaftlichen Bereichen wie Vereinen oder Verb nden ist es in der heutigen Zeit unerl ss lich vor kleinem oder gr erem Publikum zu sprechen eigene Arbeiten vorzustellen oder neue Projekte zu pr sentieren Themen Umf nge Schwerpunkte e Rhetorik begriffliche Analyse und Standort bestimmung e Selbstdarstellung Erarbeitung rhetorischer M glichkeiten an Beispielen e Sprache und Verhalten Aufbau verschiede ner Stilistiken e die K rpersprache Mimik Gestik Korres pondenz de
218. ie das funktioniert erfahren Sie bei diesem interessan ten Vortrag Reinhard Maschauer Krankenpfleger Lebens berater NLP Practitioner DVNLP Claudia Maschauer Krankenschwester NLP Practitioner DVNLP vhs SR Steinweg 56 Raum NE 311 1 Abend Do 24 09 19 30 21 00 Uhr 6 12 TN 8 Loslassen was dich kaputt macht F r viele Menschen ist es unerkl rlich dass sie sich immer mit Problemen herumschlagen m s sen die sie durch ihr ganzes Leben verfolgen Warum dies so ist und wie Sie diese alten Ge dankenmuster die wie Kletten an einem h ngen los werden erfahren Sie bei diesem Vortrag Reinhard Maschauer Krankenpfleger Lebens berater NLP Practitioner DVNLP Claudia Maschauer Krankenschwester NLP Practitioner DVNLP vhs SR Steinweg 56 Raum NE 311 1 Abend Do 01 10 19 30 21 00 Uhr 6 12 TN 8 Das Gesetz der Resonanz Das Gesetz der Resonanz besagt Gleiches zieht Gleiches an und wird durch Gleiches verst rkt Jeder kann also nur das anziehen was seiner derzeitigen Schwingung entspricht Angst zieht also das an was wir bef rchten Unser Verhalten bestimmt unsere Verh ltnisse Es liegt jedoch in der Freiheit unserer Wahl wel chen Schwingungen wir uns ffnen welchen wir uns verschlie en welche wir verst rken oder reduzieren Jeder Mensch kann nur die Berei che der Wirklichkeit wahrnehmen f r die er Re sonanzf higkeit besitzt Aber mehr dazu erfahren Sie im Vortrag 30
219. ie sich gerne an uns wenden info vhs straubing de oder 09421 8457 0 64 EDV Multimedia Grundbildung mobile Ger te von Apple mit iOS mobile Ger te von Apple mit iOS Schnupperabend iOS von Apple iPad iPhone und Apple TV Mal was anderes probieren schnuppern Sie doch mal an einem mobilen Apfel F r alle die mit dem Gedanken spielen sich einen mobiles Apple Ger t zu kaufen Das iPad iPhone oder iPod touch von Apple sind handliche Multitalente mit denen sich al lerlei Dinge erledigen lassen Blo welches Ge r t ist das richtige f r mich An diesem Schnupperabend tauchen Sie ge meinsam mit uns in diese neue Welt ein und er fahren welches Ger t zu Ihnen passt Bitte einen mobilen Apfel An diesem Abend erwartet Sie unter anderem e Was kann eigentlich ein iPad iPhone oder iPod touch und wie unterscheiden sich diese voneinander e Unterschied und Vergleich zu einem PC e Kann ein iPad einen PC ersetzen e Welches iOS Ger t passt zu mir e Apps Programme f r iOS Zubeh r e Anbindung an einen Mac oder Windows PC e Fragen und Antworten Die Veranstaltung umfasst zwei Module Eine Einf hrung in Pr sentationsform mit Live De monstration und die M glichkeit diverse iOS Ger te unter fachkundiger Anleitung einmal sel ber auszuprobieren Hinweis Der Schnupperabend ersetzt kei nen Kurs Schulungen zu Ihrem mobilen Apple Ger t bieten wir als separate Kurse an Die Volkshochsc
220. iel Freude Diese Art des Trainings f r K rper Geist und Seele hat immer wieder positive Auswirkungen im Alltag Bitte mitbringen Matte bequeme Kleidung Gymnastikschuhe mit Ledersohle und ein Tuch f r die H ften nach Bedarf bzw Absprache Ghungroos Stock Schleier etc Voraussetzung sicheres Beherrschen der Ba sics Gabriele Ruhland T nzerin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 Kultur Gestalten Tanz 12 Abende Do 24 09 Do 17 12 jew Do 19 35 21 05 Uhr 7 12 TN 75 Workshop Orientalischer Tanz f r Frauen Tango Oriental Wochenende f r Fortgeschrittene im Orientalischen Tanz In diesem Workshop erlernen die Teilneh merinnen eine Choreographie zu der Musik Roxanne Es handelt sich hierbei um eine wundersch ne effektvolle klar aufgebaute Choreographie mit einem Schleier Bitte mitbringen Schleier Edna Dacua Eschle Semiramis vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 1 Nachmittag Sa 21 11 13 00 16 30 Uhr 12 20 TN 40 keine Erm au er SR Pass Workshop Orientalischer Tanz f r Frauen Burlesque Oriental mit dem Stuhl Wochenende f r Fortgeschrittene im Orientalischen Tanz Mittelstufe In diesem Workshop erlernen die Teilnehmerin nen eine Choreographie zu der Musik But Am A Good Girl von Christina Aguilera Es handelt sich hierbei um eine Mischung aus drei verschiedenen Tanzstilen Moderner Tanz Burlesque Orientalischer Tanz vereint in einer einzigartigen Choreographie Alles
221. ien vor Der Kurs ist ideal f r Leute die mit wenig Lern aufwand die klassischen Urlaubssituationen im Spanischen sicher bew ltigen wollen So ben Sie gezielt authentische Redewendungen und Modells tze f r den Urlaub und trainieren die Kommunikation auf abwechslungsreiche und spielerische Weise die zum freien Sprechen motiviert Der Kurs verzichtet auf eine komplexe Gramma tikvermittlung und bietet grammatische Inhalte ausschlie lich in kleinen leicht verdaulichen H ppchen an ea pap ih Rn Hasya Er s Te w I w 8 yi w ee W wa Wi We ba Be w Vyrw p 94 W W5 pa P hate f AE A mhona WA War 8 n a q G T we Seid Ha mirae gt ee era fa N wb ap eS ee sP M ETAL a pe nrd W 5 w E FP 82 FE we Va 9 nn Wr A T EA 2 AT TI ie we ji orit 28125 a Viod LIS m a y gt Jetzt online oder live UCH ER Theresienplatz 51 U S E 94315 Straubing P T T Dl Ja q Z e un m w 9 n ad LLI L L un O X lt n T Sprachen Ich spreche mit der Welt Joanna Sanchez Astacio Muttersprachle rin Dominikanische Republik vhs SR Steinweg 56 Raum DG 231 15 Abende Mo 21 09 Mo 25 01 jew Mo 17 30 19 00 Uhr 7 16 TN 108 Lehrwerk Spanisch f r den Urlaub AT Lehr buch ab Lektion 1 Klett Langenscheidt Verlag Spanisch f r Anf nger ohne Vorkenntnisse Vormittag Maria Laura Burrone Bachelor in Psycho p dagogik Lehrerin Muttersprachlerin
222. ientierten Seminar werden viele wohntechnische Feng Shui The men besprochen Die Teilnehmer haben die M glichkeit den eigenen Haus oder Woh nungsplan zu analysieren und zu besprechen selbst kleine Ver nderungen k nnen eine gro e Wirkung bringen Lassen Sie sich berraschen Dieses Seminar eignet sich f r Teilnehmer des Gesellschaft Leben Wohnen Leben Vortrages und f r Menschen die schon ber E12107 Feng Shui Kenntnisse verf gen Rosemarie Winkler Feng Shui Beraterin Bitte mitbringen Schreibmaterial Haus oder vhs SR Steinweg 56 Raum NE 311 Wohnunggsplan evtl Fotos vom Haus oder der 1 Nachmittag Sa 21 11 13 00 17 00 Uhr Wohnung 4 6 TN 29 50 zzgl 3 f r Kopien Zahlt sich aus Die Bildungspr mie Sie wollen beruflich weiterkommen und m chten sich weiterbilden Sie haben schon einen Kurs AUFSTIEG DURCH oder Lehrgang gefunden den Sie sich so aber nicht tu BILDUNG gt gt leisten k nnen oder wollen Dann sind Sie bei der Bildungspr mie richtig Nun zahlt sich Weiterbildung auch im wortlichen Sinn aus Denn wenn Sie einen Kurs einen Lehrgang oder ein Seminar besuchen um im Beruf ein St ck voran zu kommen k nnen Sie unter bestimmten Vorausset zungen einen Pr miengutschein bekommen es gibt also Bares vom Staat Der Pr miengutschein kann f r Sie bis zu 500 wert sein Einen Pr miengutschein k nnen Sie erhalten wenn Sie mindestens 25 Jahre alt sind mindestens 15 Stunde
223. iese lerwaldhaus Durch ein weiteres Urwaldgebiet der Mittelsteigh tte gelangen wir schlie lich zur ck zu unserem Parkplatz Treffpunkt 9 Uhr P1 Infopavillion Zwieseler waldhaus P1 erster gro er Wanderparkplatz links am Ortsanfang von Zwiesel kommend auf der B11 Richtung Bayerisch Eisenstein nach Durchfahrt der Ortschaft Ludwigsthal kommt nach wenigen Kilometern rechts der Abzweig nach Zwieselerwaldhaus 34 Tour Anspruch Konditionen e reine Gehzeit ca 6 5 Stunden e Steigung 650 H henmeter Ausr stung Bitte mitbringen feste Wanderstie fel gute Wetterschutzkleidung Kopfbedeckung und Sonnenbrille Sonnencreme h henverstell bare Teleskopst cke keine Nordic Walking St cke Rucksack mit ausreichend Brotzeit und Getr nke im Schutzhaus am Gro en Fal kenstein besteht die M glichkeit zur Einkehr Die Strecke kann je nach Wetterlage angepasst werden bei starkem Regenwetter muss evtl kurzfristig abgesagt werden Sabine M ller Waldf hrerin Wanderleiterin Treffpunkt P1 Infopavillion Zwieselerwaldhaus 1 Tag Sa 26 09 9 00 18 00 Uhr 5 9 TN 25 keine Erm au er SR Pass Schneeschuh Wandern im Nationalpark Bayerischer Wald Wochenende sowohl f r Anf nger als auch f r Fortge schrittene geeignet in Begleitung eines Erziehungsberechtigten auch ab 15 Jahren Ab dem Grenzbahnhof Bayerisch Eisenstein fol gen wir der F hrte des Luchses hinein in die entstehende Waldwildnis des Nationalparks
224. ig e Und vor allem Wie und wo schie e ich All diese Fragen werden im Rahmen des Kurses behandelt Nat rlich kommt dabei die Praxis nicht zu kurz denn es stehen traditionelle B gen in verschiedenen Ausf hrungen zum Aus probieren zur Verf gung Ein wichtiger Aspekt ist dabei die Abstimmung der Pfeile Wie man diese aus Holz anfertigt und gestaltet ist ein weiterer Teil des Kurspro gramms Als Schusstechnik wird das instinktive bzw intuitive Schie en vermittelt Bitte mitbringen eigenen Bogen falls vorhan den bitte nur traditionelle B gen Reiterb gen etc ansonsten sind kostenlose Leihb gen zum Ausprobieren vorhanden Hans Peter Heigl Dipl Sozialp d FH Treffpunkt am vhs Parkplatz Steinweg 56 2 Nachmittage Sa 24 10 Sa 14 11 jew Sa 13 00 16 00 Uhr 5 8 TN 32 zzgl Materialkosten f r Pfeile wer den je nach Verbrauch im Kurs abgerechnet Gesellschaft Leben Freizeit Schnupperkurs Tauchen Wochenende Geeignet f r Erwachsene und Kinder ab 8 Jahren mit Einverst ndniserkl rung der Eltern Du bist dir nicht sicher ob Tauchen der richtige Sport f r dich ist Kein Problem Dieser Kurs bietet die Moglichkeit eines Schnuppertauchens im Schwimmbad damit du erste Erfahrungen mit dem Atmen unter Wasser sammeln kannst Auch f r Firmen und Vereine k nnen wir gerne ein individuelles Programm erstellen Teilnahmevoraussetzungen Um am Padi Discover Scuba Diving Pro gramm teilnehmen z
225. igung Ganz schnell gut drauf Stress lass nach Was ist es Ihnen wert in stressigen Situationen gut drauf zu bleiben Pr ventive MaBnahmen gegen Stress helfen in Firmen Kosten einzuspa ren die Produktivit t zu steigern und die Mit arbeiterzufriedenheit zu erh hen Privat w re es f r viele eine Lebensqualit tssteigerung Im Kurs erfahren Sie einfache Methoden der Stressbew ltigung Sie lernen verschiedene Techniken kennen welche Sie auch gleich ak tiv anwenden werden sowie das n tige Hinter grundwissen um es dadurch vielleicht besser zu verstehen Erwin Hauser Kommunikationstrainer vhs SR Steinweg 56 Raum OG 122 1 Abend Di 17 11 18 00 21 00 Uhr 6 14 TN 29 keine Erm au er SR Pass Zugang zu meinen inneren Quellen Wochenende Ressource Arbeit mit NLP In einem ressourcevollen Zustand erleben wir uns pr sent ausgeglichen selbstsicher kom petent voller Energie und verf gen gerade auch in schwierigen Situationen ber mehr Wahlm glichkeiten f r ein selbstbestimmtes erf lltes Leben und einen gelingenden Kontakt mit anderen Menschen in beruflichen und privaten Kontexten Manchmal scheinen diese inneren Kraftquellen verloren oder nicht mehr zug nglich Eine Grundannahme des NLP Neurolinguisti sches Programmieren ist Die Ressourcen lie gen in uns Jeder Mensch hat bereits alles was er braucht in sich NLP bietet n tzliches Hin tergrundwissen und Handwerkszeug um diese Ressource
226. ik auf jeden Fall in einen Zustand der Sie wieder handlungsf hig machen und aus einer Sackgasse herausf hren kann So k nnen Sie auf Ihre Ressourcen zur ckgreifen und ent spannen sich mehr und mehr Erwin Hauser Kommunikations und NLP Lehrtrainer vhs SR Steinweg 56 Raum OG 121 1 Abend Mo 14 12 18 00 21 00 Uhr 6 14 TN 29 Wunde Punkte rger einfach loslassen Eine ganz allt gliche Situation Jemand ruft Ihnen etwas zu oder tut etwas was Sie quasi mitten ins Herz trifft In diesem Moment sagen Sie zwar nichts aber Sie nehmen das Erlebnis als Kr nkung in Ihrem Kopf mit nach Hause ohne dass Ihr Gegen ber davon auch nur die geringste Ahnung hat Damit Sie ein solches Er lebnis nicht auch noch in Ihren Schlaf verfolgt sollten Sie diesen rger einfach loslassen Was Sie daf r an Werkzeug brauchen und wie einfach es funktioniert solche wunden Punk te zu heilen werden Sie live erfahren Wenn Sie m gen bringen Sie gleich einen wunden Punkt mit Erwin Hauser Kommunikations und NLP Lehrtrainer vhs SR Steinweg 56 Raum OG 121 1 Abend Do 14 01 18 00 21 00 Uhr 6 14 TN 29 Zeit optimal nutzen Weniger Stress mehr Zufriedenheit Wir leben in einer beschleunigten Welt Nicht immer k nnen wir mit dem Tempo mithalten Manchmal l uft uns die Zeit einfach davon Fremdbestimmung Zeitnot und Druck erschwe 27 KinderUni otraubing Fiir alla Kids im Alter von 8 bi
227. iles Gestalten N hen re Ma band N hseide N hmaschine falls vorhanden eventuell Kn pfe und B nder zum Verzieren Materialien k nnen auch bei der Kursleiterin erworben werden Materialkosten f r Stoff und Deko ca 10 Helga Kricke vhs SR Steinweg 56 Raum UG 003 1 Nachmittag Sa 10 10 14 00 17 00 Uhr 4 8 TN 21 zzgl 0 50 Kosten f r Ver brauchsmaterial Loopschal n hen Diesen tollen Loopschal k nnen Sie aus 2 ver schiedenen Stoffen n hen oder auch aus nur einem Stoffmuster je nach Lust und Laune Bitte mitbringen 2 Stoffteile je nach Gr e des Schals der gen ht werden soll Stecknadeln Schere Ma band N hseide N hmaschine falls vorhanden eventuell Kn pfe und B nder zum Verzieren Materialien k nnen auch bei der Kursleiterin erworben werden Materialkosten f r Stoff und Deko ca 10 Helga Kricke vhs SR Steinweg 56 Raum UG 003 1 Abend Di 17 11 19 00 21 00 Uhr 4 8 TN 14 zzgl 0 50 Kosten f r Ver brauchsmaterial Quilt Workshop Es weihnachtet sehr Wochenende f r Anf nger mit einfachen Quiltkenntnissen und Fortgeschrittene In diesem Kurs werden mehrere Musterbl cke Quadrate mit weihnachtlichen Motiven wie z B ein Stern ein Tannenbaum ein herbstliches Ahornblatt oder ein kleines H uschen mit ein fachen schnellen rationellen Zuschneide und N htechniken erstellt Alle Muster haben die gleiche Endgr e sodass daraus z B eine adventliche
228. immf hrung e Nervosit t meistern Pia Pollicini Kommunikationstrainerin und Sprecherzieherin vhs SR Steinweg 56 Raum DG 236 1 Tag Sa 23 01 9 30 17 30 Uhr 1 6 TN 150 keine Erm au er SR Pass Auftreten Reden Begeistern Wochenende Wie Sie Ihre Zuh rer motivierend informieren und unterhalten Kennen Sie Redner bei denen man meint die kommen frisch aus einem Rhetorikkurs Die stocksteif vorne stehen Bei denen die Zu h rer fast einschlafen sich unterhalten oder mit den Gedanken wo anders sind In diesem Kurs erfahren Sie wie Sie nicht nur frei reden sondern Ihre Zuh rer begeistern Entertainment ist gefragt denn reine Argu mente wirken heute nicht mehr das haben Sie schon selbst erfahren Menschen entscheiden auf Grund ihrer Emotionen und Gef hle Diese m ssen angesprochen werden Das hat auch 46 die Hirnforschung best tigt Entwickeln Sie Ihre kommunikative Kompetenz mit psychologi scher und emotionaler Wirkung Sie erfahren e wie Ihre Zuh rer an Ihren Lippen kleben e wie Sie einen bleibenden Eindruck hinterlas sen e wie Sie Ihre Stimme wirkungsvoll einsetzen e was Sie bei Gro gruppen wirklich beachten m ssen e 8 powervolle Einstiege f r Ihren begeistern den Auftritt e wie Sie die Gef hlsebene Ihrer Zuh rer errei chen e 12 Methoden um mit St rungen umzugehen einfach und locker e wie Sie Ihre K rpersprache psychologisch gekonnt einsetzen e was Zuh rer wirklich
229. ine Erm au er SR Pass 51 Berufliche Bildung Ern hrungsberater in Pr fungsvorbereitung f r das Xpert Zertifi kat Finanzbuchf hrung 1 Grundlagen Modul 1 zum Xpert Business Abschluss Gepr fte Fachkraft Finanzbuchf hrung XB Wer den Kurs Finanzbuchf hrung 1 Grund lagen mit einem Xpert Business Zertifikat ab schliessen m chte dem wird an diesen beiden Abenden eine intensive Wiederholung der The men samt Pr fungsvorbereitung geboten Die Pr fungsvorbereitung ist aber auch f r Quereinsteiger geeignet die sich ohne vorhe rigen Besuch des Grundlagenkurses auf die Zertifikats Pr fung vorbereiten wollen Eine Anmeldung zur Pr fungsvorbereitung ist erst ab Mitte Dezember m glich Agnes Sottor Finanz Lohn und Gehaltsbuchhhalterin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 121 2 Termine Di 26 04 u Di 03 05 jew 18 00 21 15 Uhr 5 12 TN 38 keine Erm au er SR Pass Pr fung Finanzbuchf hrung 1 Grundlagen Modul 1 zum Xpert Business Abschluss Gepr fte Fachkraft Finanzbuchf hrung XB Eine Anmeldung zur Pr fung ist erst ab Mitte Dezember m glich Agnes Sottor Finanz Lohn und Gehaltsbuchhhalterin vhs SR Steinweg 56 Raum NE 311 1 Termin Sa 07 05 9 00 12 00 Uhr 5 12 TN 60 Kosten f r die Pr fung Zahlt sich aus Die Bildungspr mie Sie wollen beruflich weiterkommen und m ch ten sich weiterbilden Dann sind Sie bei der Bildungspr mie richtig Nun zahlt sich W
230. inweg 56 Raum EG 032 10 Vormittage Mo 05 10 Mo 14 12 jew Mo 9 00 10 00 Uhr 8 14 TN 42 Pilates sanft und effektiv Anja Obermeier Erzieherin 115 Gesundheit Fitness Gymnastik Tanzp dagogin Pilates Trainerin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 10 Abende Fr 09 10 Fr 18 12 jew Fr 17 15 18 15 Uhr 8 14 TN 42 Pilates sanft und effektiv Pilates sanft und effektiv bedeutet es kommt weniger auf Tempo und Power an sondern auf Pr zision und Bewegungsfluss Die Pilates Prinzipien Entspannung Atmung Konzentration Koordination und Bewegungs fluss werden weiter vertieft und an der Aus f hrung der bereits bekannten bungen weiter gefeilt Denn nur richtig und pr zise ausgef hrt wirkt Pilates ganzheitlich Voraussetzung Anf ngerkurs bzw Grundkennt nisse Bitte mitbringen Matte kleines Kissen Hand tuch Theraband bequeme Kleidung dicke So cken Pilates sanft und effektiv Vormittag Ursula Schmidt Pilates Instructor vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 11 Vormittage Do 17 09 Do 03 12 jew Do 10 15 11 15 Uhr 10 14 TN 47 Pilates sanft und effektiv Ursula Schmidt Pilates Instructor vhs SR Steinweg 56 EG 033 11 Abende Mi 16 09 Mi 02 12 jew Mi 18 00 19 00 Uhr 10 12 TN 47 Pilates f r Anf nger und Fortgeschrittene Pilates ist ein effektives und angenehmes Ganzk rpertraining f r jedes Alter Es wird kontrolliert langsam flie end und sehr sanft ausgef hrt Mit
231. ionalpark Bayerischer Wald Wochenende f r ge bte Wanderer in Begleitung eines Erziehungsberechtigten auch ab 15 Jahren Schon um 1860 wurde das schwer zug ngliche Gebiet der H llbachschlucht aus der forstlichen Nutzung genommen und so blieb der urwaldar tige Charakter bis heute erhalten Das H llbachgspreng fl te unseren Vorfah ren Angst ein sie vermuteten in der einsamen wilden Bergregion mit ihren von der seltenen Schwefelflechte leuchtend gelb gef rbten Fels berh ngen den Wohnort des Teufels und den Eingang zur H lle Heute ist es Teil des Natio nalparks und schenkt wieder heimisch gewor denen Tieren wie dem Wanderfalken und dem Pinselohr dem Luchs neuen Lebensraum Unser Weg f hrt uns von Zwieselerwaldhaus 700 m einer Ortschaft inmitten des National parks am Fu e des Gro en Falkensteins zur H llbachschwelle Ab dort wandern wir entlang des H llbach s durch eine wildromantische Schlucht hinauf zum H llbachgspreng einem bewaldeten Felsenmassiv unterhalb des Gro Ben Falkensteins Zwischen teils haushohen Felsen aus Gneis st rzt sich der Bach als Was serfall in die Tiefe Vorbei an uralten B umen und Rarit ten des Pilz und Pflanzenreich s gelangen wir zum Sulzschachten einer Bergwiese und fr heren Bergweide und erreichen schlie lich den Gipfel des gro en Falkenstein 1315 m dort machen wir Mittagspause ber den Ruckowitzschachten f hrt unser Weg hinunter zu unserem Ausgangspunkt Zw
232. isch f r aktive 50 Grundstufe A1 Nachmittag 2 Semester Rudi Bauer Fachlehrer Dozent f r Englisch vhs SR Steinweg 56 Raum OG 135 15 Nachmittage Di 06 10 Di 16 02 jew Di 16 00 17 30 Uhr 7 14 TN 108 Lehrwerk Blooming Late ab Lektion 16 zu Unterrichtsbeginn beim Kursleiter erh ltlich Englisch f r aktive 50 Grundstufe A2 Vormittag 3 Semester Rudi Bauer Fachlehrer Dozent f r Englisch vhs SR Steinweg 56 Raum OG 135 10 Vormittage Di 06 10 Di 15 12 jew Di 10 30 12 00 Uhr 3 7 TN 167 Lehrwerk Blooming Well ab Lektion 29 zu Unterrichtsbeginn beim Kursleiter erh ltlich Englisch f r aktive 50 Grundstufe A2 Nachmittag 4 Semester Rudi Bauer Fachlehrer Dozent f r Englisch vhs SR Steinweg 56 Raum OG 135 15 Nachmittage Mi 07 10 Mi 17 02 jew Mi 14 30 16 00 Uhr 7 14 TN 108 Lehrwerk Blooming Well ab Lektion 44 zu Unterrichtsbeginn beim Kursleiter erh ltlich vhs Wissen und mehr Sprachen Ich spreche mit der Welt Englisch f r aktive 50 Mittelstufe B1 Vormittag 5 Semester Rudi Bauer Fachlehrer Dozent f r Englisch vhs SR Steinweg 56 Raum OG 135 15 Vormittage Mi 07 10 Mi 17 02 jew Mi 9 00 10 30 Uhr 6 12 TN 125 Lehrwerk Blooming Now ab Lektion 1 zu Unterrichtsbeginn beim Kursleiter erh ltlich Englisch f r aktive 50 Mittelstufe B1 Vormittag 8 Semester Rudi Bauer Fachlehrer Dozent f r Englisch
233. ischen K che besprechen Dann widmen wir uns der Zubereitung eines ayurve dischen Men s bestehend aus Getreide Dal Gem se Chutney Raita Nachspeise und Ge tr nk und werden dieses danach gemeinsam genie en Bitte mitbringen Sch rze und leere Schraubgl ser f r Ghee Butterschmalz E37011 Gabi Fr hlich Ayurveda Gesundheitsberaterin BYVG vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 1 Tag Sa 17 10 10 00 14 30 Uhr 6 12 TN 20 zzgl ca 7 Materialkosten K rbisk che Es werden zubereitet K rbislasagne K rbis Puffer mit Dip Kartoffel K rbis Gratin K rbis Zucchini Salat K rbis Apfelkuchen Bitte mitbringen Sch rze Restebeh lter Ge schirrtuch 637012 Barbara W rzbauer Hauswirtschaftsmeisterin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 1 Abend Do 22 10 18 30 21 30 Uhr 6 12 TN 13 zzgl Materialkosten An Afternoon Tea Wochenende Backkurs in englischer Sprache Come join me in preparing a variety of delicious traditional British cakes We will be making lovely little cakes such as scones fairy cake and a classic Victoria sand wich Then enjoy your creation with a cup of tea Please bring an apron a container for leftovers and money to cover the cost of the ingredients CGIE Julie Aspinall vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 1 Termin Sa 24 10 13 00 16 00 Uhr 6 10 TN 15 zzgl Materialkosten Leichte K che Leicht und gesund soll unsere Ern hrung sein Versuchen Sie
234. isse des Moduls Finanzbuchf hrung 1 werden voraus gesetzt Die Note dieses Moduls kann optional in die Endnote eingebracht werden Die Durchl ssigkeit von Bildungswegen entwi ckelt sich zum zentralen Thema in der Berufli chen Weiterbildung Den Teilnehmenden von vhs Kursen soll es erm glicht werden ihre erworbenen Qualifikationen in weiterf hrende Abschl sse auch anderer Bildungstr ger einzu bringen Beispielsweise erkennt das Management Zent rum Villingen ein Unternehmen der Handwerks kammer Konstanz Xpert Business Abschl sse als Zugangsvoraussetzung f r Betriebswirt und Fachwirtkurse an Damit ist f r Volkshochschul absolventen erstmals der Weg frei zu manage mentorientierten Studieng ngen die urspr ng lich auf einer kaufm nnischen Berufsausbildung oder dem Meister aufbauten Dar ber hinaus bietet das Management Zen trum als Studienzentrum f r Management und Business der Steinbeis Hochschule Berlin den Hochschulabschluss Bachelor of Business Ad ministration BBA an Dies er ffnet f r Xpert Business Absolventen die am Management Zentrum studieren weitere Perspektiven Unter bestimmten Voraussetzungen steht also die T r offen vom ersten Xpert Business Zertifikat an der Volkshochschule bis zum Hochschulab schluss Berufliche Bildung Finanzbuchf hrung Xpert Business Finanzbuchf hrung 1 Grundlagen Dieses Modul vermittelt grundlegende Kennt nisse der Buchf hrung Bilanzierung und K
235. iter einen Schnup perkurs in Watten Neunerln Bast auf Grasoberln und anderen alten Kartenspielen an Nicht nur als ADHS Trainer kennt Stephan Magerl die Vorteile von diesen Kartenspielen Sie f rdern die Konzentration die Spieler lernen hautnah gewinnen und verlieren und das alles bei einem sehr hohen Spa faktor F r diesen Kurs sind keinerlei Vorkenntnisse n tig Jeder Teilnehmer erh lt ein Kartenspiel Altes bayeri sches Blatt Stephan Magerl ADHS Trainer Nachhilfelehrer EDV Dienstleister vhs SR Steinweg 56 Raum UG 003 2 Nachmittage Sa 21 11 u Sa 28 11 12 jew 14 00 15 30 Uhr 8 12 TN 11 keine Erm au er SR Pass zzgl 2 Materialkosten f r die Spielkarten werden im Kurs eingesammelt Schafkopfen Das urbayerische Spiel ohne Stress Dieser Kurs stellt eine systematische Einf hrung in die Zusammenh nge und Spielweisen des Schafkopfen dar Der Lehrgang ist offen f r alle Altersstufen Ziel des Kurses ist sicheres Spie len bis hin zu Turnier Tipps Idealer Einstieg auch f r Damen Ludwig Gro prakt Betriebswirt vhs SR Steinweg 56 Raum OG 122 5 Abende Di 06 10 Di 10 11 jew Di 19 00 21 15 Uhr 8 20 TN 33 Traditionelles Bogenschie en Schnupper kurs Wochenende Will man mit dem Bogenschie en beginnen stellen sich eine Vielzahl von Fragen e Welchen Bogen brauche ich e Was f r Pfeile sind die Richtigen e Welche Ausr stung ist n t
236. ken Es gibt auch Automatik Funktionen zur Bildkorrektur die gute Ergebnisse liefern Zahlreiche Import Filter erlauben es Grafiken auch aus anderen Anwendungen zu bearbeiten Kursinhalte Einf hrung in GIMP 2 8 e Bitmaptechnik Bildgr e Aufl sung Forma te e Auswahltechniken Markieren e Werkzeuge Einf hrung in die Werkzeuge und Einstellungen Grafiken bearbeiten e Farben und Werkzeuge malen und retuschie ren im Bild e Bilder klonen und reparieren e Ebenentechniken Bildbestandteile montieren e kreative Techniken Verfremdung Filter e Farbe F llmuster Farbpalette Bilder erstellen e erstellen von Grafiken speziell zur Gestaltung von Webseiten Vorkenntnisse sicherer Umgang mit Windows Bitte mitbringen USB Stick Alexander Grimm staatl gepr Wirtschaftsinformatiker vhs SR Steinweg 56 Raum OG 133 2 Abende Di 06 10 u Do 08 10 jew 18 30 21 30 Uhr 5 10 TN 46 keine Erm au er SR Pass EDV Multimedia Grundbildung Digitale Bildbearbeitung Bildbearbeitung mit GIMP f r Fortgeschrittene Kurs mit Durchf hrungsgarantie Ein kompakter Kurs f r alle die schon prak tische Erfahrung mit GIMP Ebenen und den Filtern entsprechend dem Kurs GIMP f r Ein steiger haben dieses freie Bildbearbeitungs programm aber effektiver einsetzen m chten und ihre Kenntnisse v a in der Ebenen Technik ausbauen m chten Kursinhalte e Bild und Blendmodi e Farbkan le e das Pfad Werkzeug e
237. ken aus probiert erlebt und vertieft werden Mit allerlei Zirkustricks wie Teller drehen Einrad fahren Hochrad fahren Stelzen gehen Jonglieren mit B llen Keulen und T chern Zirkus Kugel Ba lance Clownerie Theater Pyramidenbau Dia bolo leichte Akrobatik und vielem mehr Jon glieren f rdert den Gleichgewichtssinn und die Beidseitigkeit Diese Art der Bewegung sowie auch die einfa chen und effektvollen Akrobatik bungen sind gleichzeitig entspannte Konzentration wie auch angemessene gesunde Anstrengung und brin gen Freude und Selbstvertrauen Dieser Kurs ist individuell auf die F higkeiten und Bed rfnis se der Teilnehmer abgestimmt und wird durch clowneske Einlagen sowie bewegungsmotori sche Gruppenspiele abgerundet Bitte mitbringen bequeme Kleidung Turnschu he Getr nke gesunde Brotzeit zum Mittages sen Einrad falls vorhanden Ferdinand Schmid Zirkus und Theaterp dagoge vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 1 Tag Sa 24 10 9 00 15 00 Uhr 12 20 TN 44 keine Erm au er SR Pass Kindergeburtstag So ein Theater Impro Theater f r Kinder ab 8 Jahren Andrea Pfeffer Studentin Lehramt Grundschule vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 1 Termin 3 Stunden nach individuel ler Buchung m glich sind Termine am Freitagnachmittag 14 bis 17 Uhr oder am Samstagvormittag 10 bis 13 Uhr oder am Samstagnachmittag 14 bis 17 Uhr 5 10 TN 105 keine Erm igung Die Geburtstagsfeier im Kind
238. ker vhs SR Steinweg 56 Raum OG 137 1 Abend Mi 25 11 18 30 21 00 Uhr 6 20 TN 11 keine Erm au er SR Pass Der kurze Weg zum Nichtraucher Haben Sie auch schon festgestellt Wenn Sie mit dem Rauchen aufh ren wollen und es auf mor gen verschieben dass es dann immer schwieri ger wird Geh ren Sie auch zu den Menschen die an das M rchen glauben dass das Rauchen aufzuh ren mit Schmerzen verbunden ist Komisch ist wenn Sie krank sind oder schlafen brauchen Sie kein Nikotin Ich frage mich ob Sie sich trauen die letzte Zi garette zu rauchen bevor Sie zum Kurs kom men um dann frei vom Zwang der Zigarette zu sein oder nicht F r diesen Kurs brauchen Sie keine Willens kraft Wenn Sie die n tige Willenskraft bes en k men Sie ohne meine Hilfe aus Erwin Hauser Kommunikations und NLP Lehrtrainer vhs SR Steinweg 56 Raum OG 137 1 Abend Mi 28 10 18 00 21 00 Uhr 6 14 TN 29 keine Erm au er SR Pass Apotheker Peter Distler Hebbelstr 14b Apotheke 94315 Straubing Tel 09421 913170 IM Fax 09421 913171 G ubodenpark Diabetiker Hotline 09421 50080 13 E mail willkommen apotheke im gaeubodenpark de Internet www apotheke im gaeubodenpark de 129 Gesundheit Kosmetik Sch nheit Kosmetik Schonheit Tages Make up und Hairstyling leicht gemacht Lernen Sie an diesem Abend sich mit Leich tigkeit selbst zu schminken Jede Teilnehmerin erh lt ein typgerechtes Tages Make u
239. kleinen K che lernen spielerisch wie sie ihre Speisen zubereiten sollen Die Kin der k nnen ihr Geburtstagsessen mit ihren Freunden gemeinsam kochen und danach am sch n gedeckten Geburtstagstisch es sen und feiern Zubereitet werden unter Anleitung e eine Vorspeise z B Fr chtespie e Milch Shake Piratenspie e mit W rstchen Smoothie Obstgetr nk Zitronenlimona de e eine Hauptspeise z B Pizza Spaghet ti K se Schinken Nudeln Hamburger Pfannkuchen e und ein Geburtstagskuchen z B Papa geienkuchen R hrkuchen Apfelkuchen Kirsch Schoko Kuchen Marmorkuchen Honigkuchen Ameisenkuchen mit N s sen und Schokoraspeln Die Gerichte k nnen nach Wunsch ausge w hlt werden Bitte mitbringen Sch rze Restebeh lter Geschirrtuch sichere Schuhe anziehen Alternativ bieten wir auch Geburtstags feiern mit M rchen in der Schreinerwerk statt der Goldschmiedewerkstatt der Textilwerkstatt mit Theater und Musik an vhs Wissen und mehr 131 Gesundheit Kochen Backen Kochen und Backen Liebe Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer im Sinne einer gesunden Ern hrung verwenden unsere Kursleiterinnen und Kursleiter nur Zutaten aus einwandfreier Herkunft Die Kosten f r die im Seminar verbrauchten Lebensmittel werden am Kursende addiert und entsprechend der Teilnehmerzahl aufgeteilt Die so entstehen den Materialkosten sammelt die Kursleiterin der Kursleiter vor Ort ein September
240. ktive und plastischer Darstellung probieren Sie die erlernten Tricks und Kniffe zur besseren Bildgestaltung gleich selber aus Ansprechende Bild Motive Beispiele und As sistenz des Kursleiters werden Ihnen zu einem beeindruckenden Ergebnis verhelfen Hochwer tige Acrylpapiere Malgr nde und Farben sowie s mtliche Skizzier und Malutensilien werden vom Kursleiter bereitgestellt Bitte mitbringen Malersch rze gute Laune und Ehrgeiz Franz W Fuchs freischaffender K nstler vhs SR Steinweg 56 Raum UG 001 1 Nachmittag Sa 28 11 11 00 15 00 Uhr 5 13 TN 28 keine Erm au er SR Pass zzgl Materialkosten nach Verbrauch ab 8 pro Bild werden im Kurs eingesammelt Art Upcycling Einf lle statt Abf lle Dekorative Kunst aus M ll f r Einsteiger und Fortgeschrittene Wochenende Nach einer Einleitung mittels Unterlagen zu den Themen e Materialkunde e Farbenlehre 160 e Bildgestaltung klassisch und modern Kreiren Sie unter Assistenz des Kursleiters Ihr individuelles Art Upcycling Kunstwerk Die Gestaltungsm glichkeiten bei Collage und z B Assemblage kunstvolle Kombination von M ll Gegenst nden in Verbindung mit Acryl farben Spachtelmassen Strukturgel und Pa pieren jeglicher Art sowie Naturmaterialien sind vielf ltig und laden Sie ein zum kreativ sein So wird aus alt und berfl ssig neu und sch n S mtliches Arbeitsger t und Verbrauchsmate rial wird vom Kursleiter bereitgestellt u
241. kulation und E Mail f r Frauen Sie haben beruflich oder privat mehr oder we niger regelm ig mit Computern zu tun und haben sich die wichtigsten Funktionen von Textverarbeitung oder Tabellenkalkulation im Selbststudium beigebracht Aber Sie stolpern regelm ig ber Wissensl cken oder wollen nach einer Pause Ihre Kenntnisse wieder auf den neuesten Stand bringen Dieser Kurs wird Ihnen dabei helfen Ihr Wissen zu erweitern und Ihre MS Office Kenntnisse auf einen professionellen Stand zu bringen Sie er halten einen tiefgreifenden Einblick in die wich tigsten Office Programme Word Excel Power Point und Outlook und bekommen die n tigen Tipps und Tricks vermittelt um die Software effektiv einsetzen zu k nnen Kursinhalte Microsoft Word e Grundlagen der Zeichen und Absatzforma tierung e Dokumentvorlagen f r Gesch ftsbriefe e mehrseitige Briefe erstellen e Rechtschreib und Grammatikpr fung e Dokumente verwalten e Drucken Microsoft Excel e einfache Tabellen erstellen und gestalten e einfache Diagramme erstellen e Drucken e als PDF speichern Microsoft Outlook e E Mails empfangen bearbeiten versenden und verwalten e Kontakte erstellen und verwalten e die Kalenderfunktion nutzen Vorkenntnisse sicherer Umgang mit Windows Petra Urmann EDV Multimedia Grundbildung EDV f r aktive 55 staatl gepr Wirtschaftsinformatikerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 131 5 Vormittage Di 10 11 Di 24 11
242. ler Sal ze vor Au erdem zeige ich Ihnen anhand von Fotos wie man im Gesicht einen Mineralstoffmangel erkennen kann Bitte mitbringen Schreibmaterial Michaela Richter Heilpraktikerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 137 1 Abend Mi 18 11 19 00 21 00 Uhr 6 15 TN 10 keine Erm au er SR Pass Heilpilze und ihre Wirksamkeit Folgende Themen werden behandelt e Was sind Vitalpilze Heilpilze e Bedeutung und Nutzen in der TCM e Was macht Heilpilze so einzigartig e Mykotherapie Behandlung von Krankheiten mit Hilfe von Pilzen e Bei welchen Erkrankungen werden Heilpilze eingesetzt e Welche Nebenwirkungen treten auf e Helfen Vitalpilze auch bei Tieren gt Siegfried Ziebart Heilpraktiker vhs SR Steinweg 56 Raum OG 137 1 Abend Mi 07 10 19 00 21 00 Uhr 6 15 TN 9 keine Erm au er SR Pass Das Blutbild was es Ihnen verr t Was bedeuten und beinhalten die Blutwerte auf vhs Wissen und mehr 128 Ihrem Laborausdruck Anhand von konkreten Beispielen werden die verschiedenen Laborpa rameter und ihre Bedeutung erkl rt wie auch die Zusammenh nge Beim n chsten Arztbe such k nnen Sie dann Ihr Blutbild besser lesen verstehen und interpretieren und Ihren Arzt kon kret befragen Auch die f r die alternative na turheilkundliche Auswertung und Behandlung wichtigen Parameter und Zusammenh nge werden erkl rt Auf Wunsch k nnen die Teilnehmer nach dem Vortrag Unterlagen direkt vom
243. lgende Punkte vor einer Anmeldung zu einem EDV Kurs damit Sie im Kurs nicht unter oder berfordert sind Vorkenntnisse Sicherer Umgang mit Windows Maus bedienen zeigen klicken Doppelklick Tastatur bedienen Text eingeben und korrigieren Bedeutung der Tasten kennen Fensteraufbau der Windowsfenster kennen und bedienen Fenster minimieren maximieren Programme starten und beenden Dateien speichern und l schen sicherer Umgang mit dem Windows Explorer und in den Eigenen Dateien Vorkenntnisse Sicherer Umgang mit Windows und MS Word Word Dateien ffnen speichern speichern unter Dokumente erstellen und einfache Formatierungen Fett Unterstrichen Kursiv Seite einrichten und ausdrucken arbeiten mit der Zwischenablage ausschneiden kopieren einf gen Handhabung des Rechtschreibprogramms Vorkenntnisse Sicherer Umgang mit Windows und MS Excel Excel Dateien ffnen speichern speichern unter Tabellen erstellen und Grundformatierungen Gitternetzlinien Rahmen durchf hren Zellenformatierungen durchf hren Standard Datum AutoAusf llfunktionen kennen Seite einrichten und ausdrucken arbeiten mit der Zwischenablage ausschneiden kopieren einf gen einfache Formeln und Funktionen nutzen Grundrechenarten Summe Anzahl arbeiten mit Tabellenbl ttern einf gen umbenennen Vorkenntnisse Sicherer Umgang mit Windows und MS Access Access Datenbank erstellen ffnen spe
244. lied der Familie sich zuhause wohl f hlen kann Als praktische bungsbeispiele dienen Stan dardsituationen aus dem Familienalltag Elisabeth Ruber Trainerin f r Gewaltfreie Kommunikation Gesundheitsberaterin vhs SR Steinweg 56 Raum 0G 138 4 Vormittage Mi 07 10 Mi 28 10 jew Mi 9 00 12 00 Uhr 6 8 TN 52 Elisabeth Ruber Trainerin f r Gewaltfreie Kommunikation Gesundheitsberaterin vhs SR Steinweg 56 Raum NE 311 2 Tage Sa 23 01 Sa 30 01 jew Sa 9 30 17 00 Uhr 6 8 TN 52 Lernen will gelernt sein Lernberatung f r Sch ler Eltern P dagogen und alle die Lernen wollen Durch das Erkennen des Lerntyps sowie der ei genen F higkeiten wird Lernen wieder zu einem Erfolgserlebnis das Spa und Freude bereiten kann Hierbei erfahren Sie wie Sie Ihr Umfeld gestalten Ihre Lernrituale pflegen und Ihr Zeit management optimieren k nnen Claudia Maschauer Akademische Ge sundheits und Pflegep dagogin MSc NLP Practitioner DVNLP vhs SR Steinweg 56 Raum NE 311 1 Abend Do 08 10 18 00 19 30 Uhr 6 10 TN 8 keine Erm au er SR Pass Konzentrationstraining f r Grundsch ler im Alter von 6 8 Jahren Konzentrationstraining f r Grundsch ler der 1 und 2 Klasse In diesem 10 w chigen Kurs trainieren die Kinder in der Gruppe sich bes ser zu konzentrieren ihre Aufmerksamkeit auf Aufgaben zu lenken und ihre Merkf higkeit zu steigern Eine Kurseinheit wird f r eine Eltern Infoveran
245. lika Schneller vhs SR Steinweg 56 Raum OG 121 2 Vormittage Mo 23 11 u Mo 30 11 jew 10 00 13 00 Uhr 7 12 TN 24 Filzhausschuhe stricken Es werden selbstgestrickte Filzhausschuhe ein fach und verst ndlich erkl rt Voraussetzung Vorkenntnisse im Stricken Bitte mitbringen Filzwolle passende Strickna deln Renate Haimerl vhs SR Steinweg 56 Raum OG 138 2 Abende Mo 19 10 u Mo 26 10 jew 19 00 21 00 Uhr 5 8 TN 22 Socken stricken Die Fertigung von selbstgestrickten Socken mit einfacher Ferse wird in diesem Kurs in 3 Schrit ten erkl rt Voraussetzung Vorkenntnisse im Stricken Bitte mitbringen Sockenwolle passende Stricknadeln Renate Haimerl vhs SR Steinweg 56 Raum OG 138 3 Abende Mo 09 11 Mo 23 11 jew Mo 19 00 21 00 Uhr 5 8 TN 33 Kultur Gestalten Textiles Gestalten N hen Grundkurs Filzen verschiedene Techniken und Materialkunde Nachmittag f r Anf nger Das Besondere aus Filz In diesem Kurs lernen Sie wie aus losen Wollfasern hei em Wasser und Seife durch Reibung ein Vorfilz entsteht Daraus k nnen verschiedene Blumen und an dere nette Kleinigkeiten gefertigt werden Au Berdem kann das Trockenfilzen ausprobiert werden Bitte mitbringen zwei alte Handt cher mittlere Plastiksch ssel Kernseife Wasserkocher Kar toffelreibe Waschlappen Fliegengitter Store ca 50x50 cm Notizblock und Stift Gisela Brunner freischaffende K nstlerin vhs SR Steinweg 56 R
246. ll italiana in italiano Prepariamo un menu con un primo e secondo piatto gusto si contorni e certamente non deve mancare un dolce fatto in casa Wir bereiten ein schmackhaftes Men zu Sie k nnen nicht gut italienisch nur Mut Wir erar beiten zweisprachig die Rezepte Voraussetzung Grundkenntnisse Italienisch Bitte mitbringen gute Laune Sch rze Reste beh lter 37019 Heike Anselmann Dipl kotrophologin Univ 18 Jahre Italienaufenthalt vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 1 Abend Mi 11 11 18 30 21 30 Uhr 6 12 TN 15 zzgl Materialkosten 134 Alltags K che Was koche ich heute das ist immer wieder die allt gliche Frage Versuchen sie es einmal mit einer Lauchcremesuppe einem Hackfleischein topf Kartoffelauflauf Gem sekuchen einem Aprikosenkuchen und noch Einiges mehr Bitte mitbringen Sch rze Restebeh lter EZI Ursula Bauer staatl gepr fte Hauswirtschafterin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 1 Abend Do 12 11 18 30 21 30 Uhr 6 12 TN 13 zzgl ca 5 Materialkosten Hippes Gem se Hoppe Pfanne Kochkurs f r junge Leute von 11 bis 18 Jahren Wochenende Junge Leute lernen professionell wie schnell einfach und gesund eine Mahlzeit zubereitet wird Mit vielen Tipps und Tricks werden sie auf ihrem Weg zur Selbstst ndigkeit vorbereitet Die Gerichte werden gemeinsam gekocht und am sch n gedeckten Tisch verzehrt Es wer den zubereitet H hnchennuggets s sauer K
247. lt von 5 m glich III Bei Kursen ab mindestens f nf Veranstaltungs Terminen ist eine K ndigung im Zeitraum ab dem Tag des Veranstaltungsbeginns bis zum Werktag vor dem zweiten Kurstermin gegen eine Kostenbeteiligung von 10 des gesamten Teil nahme Entgeltes zzgl 5 Storno Entgelt m glich IV F r Lehrg nge gelten individuelle Storno Regelungen Bildungsreisen tages fahrten werden lediglich vermittelt 5 Pr fungen Bescheinigungen Der Vertrag beinhaltet keinen Anspruch auf Zulassung und Ableistung einer Pr fung Teilnahmebescheinigungen werden auf Wunsch ausgestellt wenn mindestens 80 der Kursstunden besucht wurden Bescheinigungen jedweder Art k nnen nur innerhalb ei nes Jahres ab Kursende ausgestellt werden 6 Urheberschutz Audiovisuelle Mitschnitte in den Veranstaltungen sind nicht gestattet Eventuell ausge teiltes Lehrmaterial darf ohne Genehmigung der vhs auf keine Weise vervielf ltigt wer den 7 Haftung Die Haftung der vhs wird soweit es sich nicht um Sch den aus der Verletzung von Leib Leben oder Gesundheit handelt f r Sch den jedweder Art gleich aus welchem Rechtsgrund sie entstehen m gen auf die F lle beschr nkt in denen der vhs Vorsatz oder grobe Fahrl ssigkeit zur Last f llt 8 Leistungsumfang Schriftform Der Umfang der Leistungen der vhs ergibt sich aus der Veranstaltungs Beschreibung im halbj hrlich erscheinenden Programm M ndliche Nebenabreden sind nicht getroff
248. m Basis nochmal 300 im folgenden Aufbau Sprachkurs und 60 Stunden im Orientierungs kurs werden Sie von Montag bis Freitag von 8 00 bis 12 05 Uhr unterrichtet In vorgesehenen Kurzferien und an Feiertagen ist schulfrei Erfahrene Deutsch Lehrer betreuen Sie intensiv mit verschiedensten modernen Uhnterrichtsme thoden unter Einbeziehung zeitgem er Medien bei e Wortschatz und Grammatik e Sprechen und Verstehen e Lesen und Schreiben der deutschen Sprache Im Orientierungskurs lernen Sie unsere Rechtsordnung die Kultur und die Geschichte Deutschlands kennen Im gro en Unterrichtsraum helfen wir Ihnen Ihre Deutschkenntnisse zu entwickeln aufzufrischen und sich auf Pr fungen vorzubereiten Finanzierungsm glichkeiten durch das Bundes amt f r Migration und Fl chtlinge BAMF Aus l nderamt Jobcenter oder privat 89 Sprachen Ich spreche mit der Welt vhs SR Steinweg 56 Raum OG 137 132 Tage Beginn wird noch bekannt gegeben 15 20 TN Einb rgerungstest Einb rgerungstest Am 1 September 2008 startete der neue Ein b rgerungstest Dieser Test wird vom Bundes amt f r Migration und Fl chtlinge BAMF in Zusammenarbeit mit den Volkshochschulen durchgef hrt Pers nliche Anmeldungen zum Test nimmt die vhs ab sofort gegen Barzahlung von 25 gerne entgegen Wer muss den Einb rgerungstest ablegen Wer die deutsche Staatsangeh rigkeit bean tragt muss ab dem 01 09 2008 unter ande rem staatsb rgerl
249. m Sie Ihre gesamte Fitness verbessern In der Gruppe bringt das Training auch jede Menge Spa mit sich also seien Sie dabei und ma chen Sie sich fit Bitte mitbringen Sportkleidung feste Turnschuhe Markus Krause Personal Trainer BSA vhs SR Steinweg 56 Raum EG 031 10 Abende Mi 23 09 Mi 02 12 jew Mi 17 00 18 00 Uhr 8 13 TN 42 Markus Krause Personal Trainer BSA vhs SR Steinweg 56 Raum EG 031 10 Abende Mi 23 09 Mi 02 12 jew Mi 19 05 20 05 Uhr 8 13 TN 42 Gesundheit Fitness Gymnastik Markus Krause Personal Trainer BSA vhs SR Steinweg 56 Raum EG 031 10 Abende Fr 25 09 Fr 04 12 jew Fr 19 05 20 05 Uhr 8 13 TN 42 Funktionelles Fitnesstraining Indoor Le vel 2 w chentlich 2x Man braucht nicht immer ein Fitnessstudio und eine Vielzahl an Trainingsmaschinen um sich fit zu halten und eine durchtrainierte Figur zu be kommen Der eigene K rper bietet unz hlige M glichkeiten sich im Alltag zu st rken Erler nen Sie ein komplettes Trainingsprogramm mit dem Sie Ihre gesamte Fitness verbessern In der Gruppe bringt das Training auch jede Menge Spa mit sich also seien Sie dabei und ma chen Sie sich fit Voraussetzung Besuch des Level 1 Kurses Bitte mitbringen Sportkleidung feste Hallen turnschuhe Markus Krause Personal Trainer BSA vhs SR Steinweg 56 Raum EG 031 11 Abende Mi 16 09 Mi 21 10 jew Mi u Fr 18 00 19 00 Uhr 8 12 TN 47 Fitnessgymnastik f
250. m den Lernerfolg zu steigern wird nach jeder Stunde eine bungszeit von 15 Minuten ange h ngt Der Erfolg der Methode kann nur bei der Teil nahme an allen Terminen und einem Einhalten der Unterrichtszeiten p nktliches Erscheinen gew hrleistet werden F r fl ssiges und schnel leres Schreiben ist h usliche bung Geschwin digkeitstraining erforderlich sq u Vorkenntnisse keine Bitte mitbringen einen Kugel schreiber A Weil wir vom Erfolg dieser Methode ber zeugt sind machen wir ein besonderes An gebot Teilnehmer die nach der ersten Stunde die Grundreihe nicht beherrschen k nnen vor dem zweiten Kurstermin gegen eine Zahlung von 10 des Teilnahme Entgelts zzgl 5 Stor noentgelt und 5 f r das erste Lernheft kann nicht wiederverwendet werden au erordentlich vom Kurs zur cktreten 59 EDV Multimedia Grundbildung Computerkids Computerschreiben in vier Stunden f r Jugendliche und Erwachsene Petra Urmann staatl gepr Wirtschaftsinformatikerin ats Trainerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 131 4 Nachmittage Fr 02 10 Fr 23 10 jew Fr 16 30 17 45 Uhr 7 15 TN 30 zzgl 20 f r 4 ats Lernhefte verpflichtend keine Erm au er SR Pass Computerschreiben in vier Stunden f r Jugendliche und Erwachsene Petra Urmann staatl gepr Wirtschaftsinformatikerin ats Trainerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 131 4 Nachmittage Fr 15 01 Fr 05
251. meine CityContest BANK JOR ORT Test November 2014 Im Test 9 Banken Getestet Privatkunden Beratung Retail N eb d gt oO Q gt Q s oO N U e ETJ Raiffeisenbank SS i www raiffeisenbank straubing de mail raibasr de agg _
252. mepumpentechnik Abschlie end werden vom Referenten realisier te Projekte vorgestellt Markus M hlbauer Dipl Ing FH f r Versorgungstechnik vhs SR Steinweg 56 Raum OG 122 1 Abend Do 28 01 19 30 21 30 Uhr 7 16 TN 12 Raumgestaltung mit Naturfarben und dem goldenen Schnitt In der Natur finden wir wohl die intensivste und abwechslungsreichste Farbenvielfalt Diese Kraft der Natur und der verschiedenen Farber scheinungen k nnen wir auf unterschiedliche Weise in unsere Lebensr ume integrieren In Verbindung mit unseren eigenen R umen k n nen wir durch gezielte Farb und Proportionsge staltung R ume der Kraft schaffen R ume die den Menschen in seinen pers nlichen Elemen ten f rdern und st rken An diesem Abend bekommen Sie einen Einblick in die Welt der Farben und Proportionen und wie Sie diese in Ihren eigenen Lebensraum einbrin gen k nnen um Ihren pers nlichen Wohlf hl Raum zu schaffen Bitte mitbringen Schreibmaterial Stephan Kordick asimo Fachberater Lebensraumgestalter vhs SR Steinweg 56 Raum OG 121 1 Abend Di 27 10 19 00 21 00 Uhr 6 14 TN 10 Die neun Lebensbereiche in den eigenen vier W nden Die Aktivierung der neun Lebensbereiche im ei genen Haus und der eigenen Wohnung Die neun Lebensbereiche wie z B Beziehung Reichtum Selbstbewusstsein sind in jedem Haus oder auch Wohnung ja in jedem einzelnen Raum vorhanden Jedoch werden diese als sol che oft nicht erkannt u
253. mer mit Grundkenntnissen j p Q akademiehan Gestalten Sie Ihre Zukunft jetzt Studieren Sie neben dem Beruf auch ohne Abitur Gepr fte r Handelsfachwirt in Weiterbildung zum Generalist in der Unternehmensf hrung und steuerung Gepr fte r Fachwirt in f r Vertrieb im Einzelhandel Karriereschub zum Vertriebsprofi Studienorte Eggenfelden Passau Deggendorf Straubing Regensburg Landshut Finanzielle F rderung Informieren Sie sich jetzt Bis zu 48 Meister BAf G Tanja Eisenhut Dr Robert Rolle Bestandene Pr fung bis 31 12 16 Fon 0941 646 4078 0 1 000 Meisterbonus regensburg akademie handel de Akademie Handel Regensburg Richard Wagner Str 18 www akademie handel de 41 Berufliche Bildung Vorbereitung auf das Auswahlverfahren Vorbereitung auf das Auswahlverfahren Vorbereitungskurs f r die Auswahlpr fung des Bayer Landespersonalausschusses Gezielte Vorbereitung auf die Auswahl pr fung 3 Qualifikationsebene bisher Einstellungspr fung f r den gehobenen nichttechnischen Verwaltungsdienst Bitte beachten Die Anmeldung zum Vorbe reitungskurs ersetzt nicht die Anmeldung zur Pr fung beim Bayerischen Landespersonalaus schuss Auskunft und online Anmeldung im Internet unter www Bayerischer Landespersonalaus schuss de Zus tzliche Informationen und Beratung gibt es auch bei der Agentur f r Arbeit Der Vorbereitungskurs f r die Auswahlpr fung
254. mittag Noch bis vor kurzem galten Faszien ein aus gedehntes Bindegewebenetzwerk in unserem K rper als unscheinbare Verpackungsorgane Doch die wissenschaftlichen Entdeckungen der letzten Jahre f hrten die Faszien in den Fokus des Gesundheitssports und der sportlichen Bewegung Ganz gleich ob es sich um einen Tennisaufschlag einen Golfschwung oder einen gesunden R cken handelt bei allen Bewegun gen spielt ein gut funktionierendes Fasziennetz eine wichtige Rolle Die gute Nachricht dazu Faszien sind trainierbar Die neuen Ergebnisse internationaler Faszienforschung f hren zu kon kreten Anwendungsm glichkeiten im Breiten und Leistungssport sowie im rehabilitativen und pr ventiven Bereich Dieses einfache wie effektive Training ist f r je den erlern und damit nachvollziehbar Ob f r einen schmerzfreien R cken oder eine sportli che H chstleistung Wer die Techniken des Fas zientrainings beherrscht h lt seinen K rper fit und beugt Verletzungen vor Bitte mitbringen Matte gro es Handtuch be queme Kleidung Johann Otte staatl gepr Sportlehrer gepr Fascial Fitness Trainer FFA vhs SR Steinweg 56 Raum EG 031 15 Nachmittage Do 17 09 Do 28 01 jew Do 14 15 15 15 Uhr 5 12 TN 90 keine Erm au er SR Pass Faszien Fitness Vormittag F hl Dich wohl in Deiner Haut Aktiv gegen R cken und Gelenkschmerzen Verbessere Deine sportliche Leistungsf higkeit lerne Dich besser kennen Eigenwahrn
255. mittage Do 17 09 Do 12 11 jew Do 15 30 16 30 Uhr 7 20 TN 55 keine Erm au er SR Pass ADTV Tanzschule Seidel Corinna Schimkus ADTV Tanzschule Seidel Studio 2 Kolbstr 12 8 Nachmittage Do 19 11 Do 21 01 jew Do 15 30 16 30 Uhr 7 20 TN 55 keine Erm au er SR Pass ADTV Tanzschule Seidel Corinna Schimkus ADTV Tanzschule Seidel Studio 2 Kolbstr 12 8 Nachmittage Do 28 01 Do 07 04 jew Do 15 30 16 30 Uhr 7 20 TN 55 keine Erm au er SR Pass vhs Dancing Teenz HipHop f r Jugendliche von 11 15 Jahren HipHop steht f r die gesamte Kultur zu der vor rangig die Musik eine bestimmte Lebensein stellung der pers nliche Style und nat rlich das Tanzen geh rt HipHop Musik ist Blackmusic basslastig und mit einer Vielfalt verschiedener Bereiche wie Rap Electric Bebob Jazz Pop und vielen mehr Beim Tanzen gilt f r den HipHopper seinen eigenen Style zu finden sein Bauchgef hl zu entwickeln um zwischen langsamen weichen schnellen oder harten Bewegungen variieren zu k nnen Bitte mitbringen bequeme Kleidung Turn oder Gymnastikschuhe Getr nk ADTV Tanzschule Seidel Patrick Wei brodt ADTV Tanzschule Seidel Mittl Bachstr 7 8 Nachmittage Fr 18 09 Fr 13 11 jew Fr 150 18 00 19 00 Uhr 12 20 TN 60 keine Erm au er SR Pass ADTV Tanzschule Seidel Patrick Wei brodt ADTV Tanzschule Seidel Mittl Bachstr 7 8 Nachmittage Fr 20 11 Fr 2
256. mmt mit der Anmeldung zu einer Veranstaltung und der Annahme durch die Volkshochschule Straubing gGmbH vhs zustande Die Anmeldung kann durch per s nliche telefonische schriftliche oder Internet Anmeldung erfolgen Die Teilnahme an Veranstaltungen der vhs verpflichtet zur Eintragung in die Anwesen heitsliste und zur Zahlung des Teilnahme Entgeltes Die Anmeldungen werden von der vhs in zeitlicher Reihenfolge angenommen 2 Bezahlung Das vereinbarte Teilnahme Entgelt wird mit dem Zustandekommen des Vertrages zur Zahlung f llig a b 174 In der Regel erfolgt die Begleichung des Teilnahme Entgeltes per Lastschrifteinzug anfallende Bankgeb hren f r R cklastschriften bei Nichtdeckung gehen zu Las ten des Kontoinhabers Eine berweisung durch die Teilnehmerin den Teilnehmer erh ht das Teilnahme Entgelt um 3 f r den zus tzlichen Verwaltungsaufwand Sofortige Barzahlung bei pers nlicher Anmeldung in der Gesch ftsstelle ist im Aus nahmefall m glich das Teilnahme Entgelt erh ht sich um 3 f r den zus tzlichen Verwaltungsaufwand Erm igungen auf Antrag Sch lerinnen und Sch ler allgemeinbildender Schulen ordentlich Studierende bis zum 25 Lebensjahr und Menschen mit einer Behinderung ab 50 GdB erhalten gegen Nachweis 25 Erm igung auf das Teilnahme Entgelt soweit in der Aus schreibung der Veranstaltung keine anderslautende Regelung getroffen ist Inhaberinnen und Inhab
257. mter Muskelgruppen wird ein Zu stand tiefer Entspannung des ganzen K rpers erreicht Die Kursteilnehmer lernen unter professioneller Anleitung in der Gruppe die Vorgehensweise der Progressiven Muskelentspannung Die Teilneh mer sollen bef higt werden die Methode eigen st ndig anwenden zu k nnen um bei sich selb st ndig Ruhe Gelassenheit und Konzentration herbeizuf hren Der Kurs ist f r Erwachsene jeder Altersstufe geeignet es sollten allerdings keine ernsthaften Erkrankungen vorliegen M chten Sie gerne in hektischen Situationen gelassener werden besser schlafen k nnen und stressbedingte Krankheiten vorbeugen dann er m glichen Sie es sich durch Entspannung Bitte mitbringen Matte Decke bequeme Klei dung warme Socken Getr nk Dagmar Bergmeier Dipl Sozialp d FH Entspannungsp dagogin vhs SR Steinweg 56 Raum DG 222 Gesundheit Entspannung K rpererfahrung 8 Abende Mo 28 09 Mo 23 11 jew Mo 17 30 18 30 Uhr 5 10 TN 48 keine Erm au er SR Pass Dagmar Bergmeier Dipl Sozialp d FH Entspannungsp dagogin vhs SR Steinweg 56 Raum DG 222 8 Abende Mo 18 01 Mo 14 03 jew Mo 17 30 18 30 Uhr 5 10 TN 48 keine Erm au er SR Pass Lebenspflege mit Qigong Vormittag Qigong ist eine uralte und sehr angenehme Me thode die Lebensenergie Qi in Bewegung zu bringen und diese durch bung Gong in Be wegung zu halten Qigong kann zur Vorbeugung fast aller Krankheiten einge
258. n wir finden gemeinsam das passende Angebot f r Sie Englisch Konversation English easy conversation Im Gespr ch ber aktuelle Texte und The men wird lebendiges Englisch vermittelt Es wird mit freien Materialien gearbeitet English easy conversation Vormittag Andreas Staisch bersetzer und Dolmetscher vhs SR Steinweg 56 Raum DG 232 8 Vormittage Mi 16 09 Mi 11 11 jew Mi 8 30 10 00 Uhr 5 11 TN 80 English easy conversation Nachmittag Andreas Staisch bersetzer und Dolmetscher vhs SR Steinweg 56 Raum 0G 132 15 Nachmittage Mi 30 09 Mi 03 02 jew Mi 16 30 18 00 Uhr 7 12 TN 108 English Conversation Niveau B1 Der Kurs ist geeignet f r Teilnehmer mit mehre ren Jahren Englischunterricht die mehr Sicher heit im Sprechen erlangen wollen Tamara Moore near native speaker Erzieherin Helen Doron Early English Teacher vhs SR Steinweg 56 Raum OG 134 15 Abende Di 22 09 Di 26 01 jew Di 17 30 19 00 Uhr 10 13 TN 75 Lehrwerk English Network Plus New Edition ab Unit 2 Klett Langenscheidt Verlag English Conversation Englisch lernen in entspannter Atmosph re mit netten Menschen Wir sprechen und lesen ber Alltagsthemen Reisen Kunst Freizeit etc Gertraud Gleich Dipl Fremdsprachenkorres pondentin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 132 15 Abende Mo 21 09 Mo 25 01 jew Mo 18 45 20 15 Uhr 8 10 TN 94 Keep talking with a native speaker
259. n Konzentration und Haltung des K rpers Im Unterricht werden die Grundtechniken der japanischen Schwertkunst n her gebracht Ein Einblick in die Philosophie und die Etikette der Samurai runden das Programm ab Bitte mitbringen leichte bequeme Kleidung Karl Heinl Shoden Renshi Kaku Shinkendo bungsleiter vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 4 Nachmittage Sa 09 01 Sa 30 01 jew Sa 16 30 18 30 Uhr 5 15 TN 42 keine Erm au er SR Pass vhs Wissen und mehr Aikido f r Kinder ab 5 1 2 Jahren Wochenende In diesem Kurs werden spielerische Elemente der Kampfkunst vermittelt Trainingsinhalte sind Fallschule und Bewegungslehre sowie das so ziale Verhalten zueinander Ziel des Kurses ist die motorischen F higkeiten zu steigern und eine Ausgeglichenheit f r den K rper zu finden Bitte mitbringen bequeme lange Kleidung aus Baumwolle oder Jogginganzug bitte keine Trai ningsanz ge aus Trilobol oder Kunstfaser zum Training verwenden Karl Heinl Kenshuin Aikbo bungsleiter vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 4 Nachmittage Sa 14 11 Sa 05 12 jew Sa 16 30 18 30 Uhr 5 15 TN 42 keine Erm au er SR Pass Gesundheit Medizin Augen auf Brille ab Augenfitness Wochenende Erfahren Sie in diesem Seminar wie Sie durch einfache Trainings und Entspannungs bun gen wieder besser entspannter und lebendiger sehen sind Das Seminar ist sowohl zur Vor beugung als auch bei vorhandenen Fehlsich
260. n e VPN Verbindungen einrichten e Sniffen im Netzwerk Terminal die Shell e das Dateisystem unter der Oberfl che e Tools und Tricks wie das System arbeitet e Konfigurationsdateien Die vhs Straubing stellt sechs MacOS Ger te die im Kurs benutzt werden k nnen wer sein eigenes Ger t mitbringt spart 15 Vorkenntnisse Das aktuelle OS X 10 10 Yose mite oder 10 9 Mavericks auf dem eigenen Mac und au erdem ein sehr sicheres Arbeiten mit dem Mac da dies ein Kurs f r Anwender mit technischem Hintergrund Interesse ist Alexander Grimm staatl gepr Wirtschaftsinformatiker vhs SR Steinweg 56 Raum OG 133 67 EDV Multimedia Grundbildung Programme auf dem Apple 2 Abende Mo 30 11 u Mi 02 12 jew 18 30 21 30 Uhr 4 8 TN 74 keine Erm au er SR Pass wer sein eigenes MacOS Ger t mitbringt bekommt 15 Nachlass Bitte bei der Anmeldung ange ben Programme auf dem Apple Praxis Textverarbeitung mit Apple Pages mit der intuitiven Office Alternative von Apple f r Mac Kurs mit Durchf hrungsgarantie Pages ist Apples Antwort auf Microsoft Word Es ist verf gbar f r MacOS X und iOS iPad und iPhone und im App Store g nstig zu haben Pages ist einerseits ein Textverarbeitungspro gramm verf gt aber auch ber Desktop Pub lishing Funktionen DTP da Bilder und Texte rahmenbasiert gesetzt werden k nnen Der Im port und Export von und nach Word ist inzwi schen fast problemlos m glic
261. n Abend Ihr Wunschgericht zu kochen Bitte mitbringen Sch rze Restebeh lter E37009 Ursula Bauer staatl gepr fte Hauswirtschafterin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 2 Abende Do 08 10 Do 15 10 jew Do 18 30 21 30 Uhr 6 8 TN 32 zzgl ca 3 bis 5 Materialkosten Hippes Gem se Hoppe Pfanne Kochkurs f r junge Leute von 11 bis 18 Jahren Wochenende Junge Leute lernen professionell wie schnell einfach und gesund eine Mahlzeit zubereitet wird Mit vielen Tipps und Tricks werden sie auf ihrem Weg zur Selbstst ndigkeit vorbereitet Die Gerichte werden gemeinsam gekocht und am sch n gedeckten Tisch verzehrt Es werden zubereitet Lauchcremesuppe Zigeunerschnit zel mit Pommes frites Arme Ritter mit Zwetsch genkompott Bunte Gem semuffins Bitte mitbringen Sch rze Restebeh lter Ge schirrtuch E37010K Zita Lukac Hauswirtschaftsmeisterin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 1 Nachmittag Sa 10 10 15 00 18 00 Uhr 6 12 TN 13 keine Erm au er SR Pass zzgl ca 5 Materialkosten Kochen nach Ayurveda vegetarisch Wochenende Lassen Sie sich einladen zu einer Entdeckungs reise durch die K stlichkeiten der ayurvedi schen K che die ihren Ursprung in Indien hat W rtlich bersetzt bedeutet Ayurveda Das Wissen vom Leben Ayur Leben Veda Wis sen Ayurvedisches Essen st rkt K rper und Geist und erfreut alle Sinne Zu Beginn werden wir kurz die Grundlagen der ayurved
262. n Alters geeignet auch f r Personen mit Bewegungseinschr nkungen Ziel ist die Ver besserung der Einstellung zum eigenen K rper sowie der Abbau von Barrieren zum Sporttrei ben Auch werden Anregungen zur Umsetzung in den Alltag gegeben Es ist somit ein optima les Ganzk rper Work Out Bitte mitbringen Matte Kissen bequeme Klei dung Socken u T Der Gesundheitspartner Ihrer Volkshochschule Ich beweg mich EA R ckentraining sanft und effektiv Wirbels ulengymnastik Johann Otte staatl gepr Sportlehrer vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 15 Abende Di 22 09 Di 26 01 jew Di 19 30 20 30 Uhr 10 16 TN 50 R ckentraining sanft und effektiv Wirbels ulengymnastik Vormittag Johann Otte staatl gepr Sportlehrer vhs SR Steinweg 56 Raum EG 031 15 Vormittage Di 22 09 Di 26 01 jew Di 11 15 12 15 Uhr 8 12 TN 63 R ckentraining sanft und effektiv Wirbels ulengymnastik Johann Otte staatl gepr Sportlehrer vhs SR Steinweg 56 Raum EG 031 15 Abende Do 17 09 Do 28 01 jew Do 18 00 19 00 Uhr 8 12 TN 63 APOTHEKEN LUFT LTE Jetzt Ich beweg mich Kurse bei Ihrer vhs buchen 121 Gesundheit Gezielte Gymnastik Spezielle K rperregionen Die dynamische Wirbels ule schmerzfrei und beweglich ein Leben lang Verstehen Sie Ihre Bewegungen und Haltun gen Anatomische Erkl rungen helfen Ihnen schmerzhafte und sch dingende Be
263. n Excel e Serienmail mit Word und Outlook Vorkenntnisse sicherer Umgang mit Windows MS Word und MS Excel Martin Schuster vhs SR Steinweg 56 Raum OG 131 5 Abende Mo 30 11 Mo 14 12 jew Mo u Mi 18 30 21 30 Uhr 5 10 TN 115 keine Erm au er SR Pass Fit f rs B ro mit Office 2010 In diesem Kombi Kurs erweitern und vertiefen Sie in einer berschaubaren Gruppe Ihre Kennt nisse des Office Paketes Kursinhalte e Gesch ftsbriefe e Seriendruck e einbinden von Outlook Kontakten e verwenden von Vorlagen e Kopf und Fu zeile e Formeln und Funktionen e Diagramme erstellen e Tabellen formatieren e Diagramme in Word bernehmen e einfache Pr sentation mit PowerPoint e benutzen von Pr sentationsvorlagen e Tabellen Grafiken und Diagramme einbinden e Animationseffekte e arbeiten mit Masterfolien Vorkenntnisse sicherer Umgang mit Windows und MS Word Martin Schuster vhs SR Steinweg 56 Raum OG 131 4 Abende Mi 13 01 Mo 25 01 jew Mi u Mo 18 30 21 30 Uhr 5 10 TN 92 keine Erm au er SR Pass 8 Word Kostbarkeiten Tipps amp Tricks zu Word 2013 MS Word ist wohl das am h ufigsten verwen dete Textverarbeitungsprogramm sowohl zu Hause als auch im B ro Schreiben formatie ren editieren alles klappt damit wunderbar Der Funktionsumfang ist enorm Und doch gibt es ein paar weniger bekannte Tricks die das Arbeiten mit dem Programm erleichtern Solche Tricks werden in diesem Kurs unte
264. n Prozess um seine Dienstleis tung oder sein Produkt zu bewerben Der klas sische Weg ber Zeitung Radio oder TV funkti oniert ist aber auch sehr kostspielig und kaum messbar Im Internet gibt es vielf ltige messbare und kosteng nstige M glichkeiten Marketing zu be treiben Das sogenannte Online Marketing wird immer wichtiger ist aber nach wie vor nicht sehr be kannt In diesem Kurs wird Ihnen gezeigt was Online Marketing hei t und wie Sie es in Ihrem Unternehmen einsetzen k nnen Die Grundpfei ler des Internet Marketings werden aufgezeigt Sie erfahren praktische Tipps mit Umsetzungs beispielen und wie Sie diese in Ihren Gesch fts ablauf einbinden k nnen Kursinhalte e Ihre eigene Webseite als Kundenmagnet e Suchmaschinenoptimierung e Werbung im Internet schalten e Social Media e Blogs und aktuelle Infos e E Mail und Affiliate Marketing e Vorteile gegen ber den klassischen Medien e Anwendungsbeispiele und Praxistipps Bastian Gl ser Webdesigner Online Mar keting Manager Bachelor of Engineering vhs SR Steinweg 56 Raum OG 136 2 Abende Do 14 01 u Do 21 01 jew 18 30 21 30 Uhr 5 10 TN 46 keine Erm au er SR Pass 77 EDV Multimedia Grundbildung Video mit Movie Maker EDV im praktischen Einsatz im Verein oder in der Firma Wie nutze ich moderne EDV und Programme um sie sinnvoll f r meine Arbeit im Verein oder in der Firma einzusetzen Wir erstellen Einladungen und Infobrief
265. n f r Kopien inkl VG Musikedition Johnny s Klimperclub Gitarren Gruppe f r Fortgeschrittene Gute Vorkenntnisse erforderlich Bitte mitbringen eigene Gitarre Rainer Heindl Musiklehrer vhs SR Steinweg 56 Raum 0G 138 13 Abende Do 08 10 Do 28 01 jew Do 20 15 21 00 Uhr 7 12 TN 37 zzgl 3 Kosten f r Kopien inkl VG Musikedition You can rock Rockband f r aktive 50 7 Semester f r Teilnehmer mit Vorkennt nissen Dieser neuartige Projektkurs richtet sich an alle musikbegeisterten Personen ab 50 Jahren die gerne schon lange wieder ein Musikinstrument spielen wollen deren Traum es ist in einer Rock Band zu spielen und nun endlich Zeit da f r haben Neben Neugier Lust auf Rock Musik und Spa daran in einer Band mit Gleichgesinnten zu spielen reichen Grundkenntnisse an dem jewei ligen Instrument aus Unter professioneller An leitung des Musiklehrers Harald Rieder erlernt jedes Bandmitglied neben allgemeinen Rhyth mus bungen zun chst an seinem Instrument genau die Griffe oder Techniken die f r die ers ten Songs ben tigt werden Schon ist ein ers tes Zusammenspiel m glich An ausgew hlten 146 Songs werden nach und nach weitere Techni ken erlernt die schrittweise in das gemeinsame Spiel eingebaut werden So ist von Anfang an Leichtigkeit und Spa beim Spielen garantiert Harald Rieder Musiklehrer Musikschule Rieder Krankenhausgasse 30 94315 Straubing 16 Abende Mo 21 09 Mo
266. n pro Woche erwerbst tig sind und Ihr zu ver steuerndes Jahreseinkommen derzeit 20 000 oder 40 000 bei gemeinsam Veranlagten nicht bersteigt Die angestrebte Weiterbildungsma nahme darf dabei insgesamt nicht mehr als 1 000 kosten Mit dem Pr miengutschein bernimmt der Bund 50 der Weiterbildungskos ten maximal jedoch 500 Sie k nnen w hrend der zweij hrigen F rderphase maximal einen Pr miengutschein im Rahmen eines Beratungsgespr chs er halten und m ssen die Weiterbildung innerhalb der G ltigkeitsdauer des Gut scheins sechs Monate nach Ausstellungsdatum beginnen Den Pr miengut schein m ssen Sie beim Bildungstr ger bei der Anmeldung abgeben bevor die Ma nahme begonnen hat bevor der Teilnehmerbeitrag bezahlt wird und bevor eine Rechnung ausgestellt wird Lassen Sie sich rechtzeitig vor Kursbeginn beraten Weitere Informationen unter www bildungspraemie info oder Telefon 0800 2623 000 FR Bundesministerium f r Bildung A S F und Forschung Ax Europ ischer Sozialfonds lar Deutschland EUROP ISCHE UNION Forderung Die Bildungspr mie wird aus Mitteln des Bundesministeriums f r Bildung und Forschung und aus dem Europ ischen Sozialfonds der Europ i schen Union gef rdert 39 E11003B E11102B E11104B E11301B E11311B E11312B E52001B E52002B E52003B E52004B E52005B E52006B E53001B E53003B E53004B E53005B E53006B E53007B E53008B E55001B E55011 1B E58022B E64000B
267. n und Flamingos sowie die Schluchten des Gorge du Verdon ha ben uns beeindruckt Und schlie lich trafen wir Menschen die sich trotz ihrer kulturellen Vielfalt ihren Stolz und ihre Identit t bewahrt haben Begleiten Sie uns auf einer Reise in eine interes sante Vergangenheit aber auch in eine faszinie rende und zum Teil unber hrte Natur Erich Lotz vhs SR Steinweg 56 Raum DG 236 1 Abend Mi 21 10 19 00 21 00 Uhr 10 40 TN 9 50 Mit dem Wohnmobil durch Marokko Marokko ist ein Land der Gegens tze wei e Sand str nde am Atlantik die schroffen Ge birgsz ge des Hohen Atlas oder die unendliche Weite der Sahara Begleiten Sie uns zu den vier K nigsst tten tauchen Sie ein in die faszinierende Atmosph re der Souks und gewinnen Sie einen Einblick in die Lebens situation der Menschen die vor allem auf dem Land noch leben wie zu den Zeiten ihrer Vorv ter Kasbahs und Ksars sind nicht nur Zeugen der Vergangenheit sondern auch gelebte Reali t t in GroBfamilien Die unbeschreiblich farbenfrohe Vielfalt die Freundlichkeit der Menschen und ihre Bem hungen Anschluss an die Moderne zu finden haben uns fasziniert Erich Lotz vhs SR Steinweg 56 Raum DG 236 1 Abend Mo 16 11 19 00 21 00 Uhr 10 40 TN 9 50 33 Gesellschaft Leben Heimatkunde Heimatkunde Urwaldwanderung durchs wilde Hollbach gspreng auf den Gro en Falkenstein Exkursion in den ltesten deutschen Wald Nationalpark den Nat
268. n und gemeinsam mit an deren ben wollen 109 Gesundheit Entspannung K rpererfahrung Bitte mitbringen bequeme Kleidung dicke So cken Helmut Gmeinwieser vhs SR Steinweg 56 Raum EG 031 8 Abende Mo 21 09 Mo 16 11 jew Mo 18 30 20 00 Uhr 8 14 TN 51 Helmut Gmeinwieser vhs SR Steinweg 56 Raum EG 031 8 Abende Mo 23 11 Mo 01 02 jew Mo 18 30 20 00 Uhr 8 14 TN 51 Die F nf Tibeter Anf ngerkurs 14 t gig Was sind Die F nf Tibeter Das sind f nf wunderbare bungen f r K rper Geist und Seele Verbunden mit der richtigen Atmung ge ben sie dem K rper verlorene Energie zur ck Die bungen entstammen urspr nglich aus dem Yoga und gelten als Jungbrunnen Man kann nat rlich keine Wunder versprechen aber man f hlt sich nach den bungen wohler und entspannter Ein paar Minuten Zeit jeden Tag bringen viele Stunden Wohlbefinden Die bun gen sind einfach zu erlernen Bitte mitbringen Matte Decke Kissen beque me Kleidung Reinhard Maschauer Krankenpfleger F nf Tibeter Trainer vhs SR Steinweg 56 EG 033 3 Abende Do 24 09 Do 22 10 jew Do 17 00 18 30 Uhr 8 12 TN 19 zzgl 3 f r Kurzanleitung Stressbew ltigung durch Entspannung Vormittag Immer flexibel jederzeit erreichbar einsatz und leistungsbereit zu sein ist f r viele Menschen selbstverst ndlich geworden Die meisten ha ben allerdings verlernt sich bewusst zu ent spannen Das Kursangebo
269. n wieder zu entdecken und nutzbar zu machen In diesem Kurs haben Sie hierf r die M glichkeit Kursinhalte e VAKOG bewusstes Wahrnehmen mit unse ren f nf Sinnen e Wieder Entdecken Kraftquellen e aktives Erschlie en und Zug nglichmachen kraftvoller Ressourcen durch die Methode des Ankerns unserer ureigensten Seien Sie neugierig was in Ihnen steckt F llen Sie Ihre pers nliche Schatzkiste mit altbew hr ten und neu oder wiederentdeckten Ressour cen G nnen Sie sich einen Tag Auszeit und lernen und erleben Sie wirkungsvolle Methoden des Selbstmanagements Jeder Teilnehmer erh lt ein Skript sowie eine Teilnahmebest tigung Im Fr hjahr 2016 besteht die M glichkeit zur Weiterarbeit und Vertiefung dieses Themas im Seminar Clever umgehen mit schwierigen Kunden und Konflikten Weitere Informationen erhalten Sie dazu im Fr hjahr Sommer Pro gramm das Mitte Dezember ver ffentlicht wird Bitte mitbringen Schreibmaterial Monika Stemmer NLP Lehrtrainerin DVNLP Coach IHK Coach INTAKA Staatlich gepr fte bersetzerin F vhs SR Steinweg 56 Raum DG 236 1 Tag Sa 30 01 9 30 17 00 Uhr 6 8 TN 57 keine Erm au er SR Pass Sicher auftreten K rpersprache gezielt nutzen Kurs mit Durchf hrungsgarantie Sie wollen pers nlich und beruflich weiterkom men Selbstbewusstes und sicheres Auftreten ist dabei u erst wichtig Wissen Sie wie Sie auf andere Menschen wirken Wie
270. nd Alt st tter Rathaus DUBAI die Emirate und der Oman Flugreise Weihnachtsferien 2016 2017 Reisebegleitung ab Straubing Reiseveranstalter i S des Reiserechts TRAMEX Hamburg Organisation und Durchf hrung F X Mittermeier Reisen zur Kunst und Kultur ENE ee as Seren ge ard aiT Dusi pa hun i P pT az efahrnen dee ee rnea Harani born haw Diener ter gl de Yin De Herraa Ber ee akar Tam ae ee Ten ee en Pai ask Cas Daher We je ee den Da zen ur Mr hrs hi an mrt ii rer er Tia pa rk per rishaq Charapa Dormagen ner ran Li geiler Wira iyi Zu Ai ieia Larus EIE r don Eonarrker Lanre mlaen Pare aaa 23 Gesellschaft Leben Selbstbewusstsein Selbstbewusstsein berzeugungskraft und Durchsetzungsvermogen Ermutigung in den Lebensbereichen Beruf Familie Beziehung Gemeinschaft Mut tut gut Basis und Aufbautraining Schoenaker Kon zept Ermutigung ist ein komplexer Vorgang der da hin f hrt dass der Mensch an sich und seine M glichkeiten glaubt Der Begriff Encouraging steht f r ein psycho logisches Konzept zur optimistischen Lebens gestaltung dessen wichtigster Tr ger die Ermu tigung ist Es bietet mehr Selbstvertrauen Sicherheit und Zufriedenheit in den Aufgaben des t glichen Le bens In dem Training geht es darum pers nli che St rken und Qualit ten zu erkennen und zu f rdern die inneren Kr fte zu mobilisieren und den Umgang mit sich selbst und anderen opti mistischer
271. nd daher in den meisten F llen vernachl ssigt An diesem Abend erfahren Sie wo sich diese Lebensbereiche in Ihren R umen befinden und wie Sie diese mit geringem Aufwand eigenst n dig aktivieren und beleben k nnen Die wertvol len Bereiche sind ein wichtiger Lebensquell f r mehr Wohlbefinden und Lebensqualit t f r Ihr Leben und Ihre Familie Bitte mitbringen Schreibmaterial Stephan Kordick asimo Fachberater Lebensraumgestalter vhs SR Steinweg 56 Raum OG 121 1 Abend Di 10 11 19 00 21 00 Uhr 6 14 TN 10 Planen und Bauen der geomantische Weg zu den eigenen vier W nden Zuerst gestalten wir unsere R ume und dann gestalten sie uns Der Traum von den eigenen vier W nden geht sehr oft einher mit vielen Fragen und zum Teil gro en Unsicherheiten Denn man baut im Le ben meistens nur einmal hat viele W nsche und will alles optimal realisieren Viele Fragen treten in der Vorbereitungsphase der Planung der an schlie enden Bauphase sowie der Gestaltung der Lebensr ume auf e Was gilt es zu beachten bei der Grundst cks auswahl Gibt es st rende Einfl sse Wasser adern oder andere St rfelder e Wie platziert man das Haus optimal auf dem Grundst ck 37 Gesellschaft Leben Wohnen Leben e Welche Raumaufteilung w re aus geomanti scher Sicht am stimmigsten e Was f r Baumaterialien sind die stimmigsten f r unser Haus e Welche Gestaltungselemente sorgen f r Wohlf hlr ume e Kann man mit n
272. nd nach Verbrauch berechnet Sie k nnen auch alles sel ber mitbringen Bitte mitnehmen unbedingt Art Upcyling Gegenst nde jeglicher Art mindestens einen Schutzkleidung Freude und kreativer Ehrgeiz evtl Geld f r Verbrauchsmaterial ab 10 bei 40 40 cm f r Leinw nde beim Kursleiter k n nen Sie die Bildformate 40 40 40 50 und 40 60 erwerben Franz W Fuchs freischaffender K nstler vhs SR Steinweg 56 Raum UG 001 1 Nachmittag Sa 28 11 15 30 20 30 Uhr 5 10 TN 31 50 keine Erm au er SR Pass ggf zzgl Materialkosten nach Verbrauch wer den im Kurs eingesammelt Malen wie Bob Ross Landschaft Wochenende In diesem Kurs erlernen Sie Schritt f r Schritt den Um gang mit den Materialien so dass Sie in kurzer Zeit Ihre Maltr ume ver wirklichen k nnen Selbst wenn Sie vorher noch nie mit einem Pinsel gearbeitet haben Sie werden pro Tag ein fertiges lgem lde er stellen und berrascht sein wie einfach es ist mit dieser Technik zu malen Entdecken Sie die Freude am Malen mit der von Bob Ross ent wickelten Nass in Nass Technik Der Maler Bob Ross ist bekannt aus der TV Sendung The Joy of Painting Bitte mitbringen Schutzkleidung K chenrolle Babypfleget cher Brotzeit Kultur Gestalten Malen Zeichnen Vera Langer Landschaftsmalerin Bob Ross CRI vhs SR Steinweg 56 Raum UG 001 2 Tage Samstag 21 11 2015 10 00 16 30 Uhr Sonntag 22 11 2015 10 00 16 30 Uhr
273. nd wir erfahren wie rhythmische Strukturen allein durch unsere Bewegungsmuster dar gestellt werden k nnen Bodymusic ist lustig leise sie schafft Zusammengeh rigkeit und die Klangqualit t unseres K rpers gibt uns die M glichkeit Musik berall dort zu machen wo hin man sein Klavier gerade nicht mitnehmen kann Reinhold Bauer Musiker Percussionist Erzie her Event Manager Lehrer f r Rhythmik und Koordination vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 1 Nachmittag Sa 16 01 13 00 17 00 Uhr 10 20 TN 35 keine Erm au er SR Pass Cajon Einsteigerworkshop Rock und Pop Wochenende f r Jugendliche ab 12 Jahren sowie Erwachsene Das Cajon ist eine Kiste aber eine die es in sich hat Wann immer man schnell mal einen kompletten Rythmus braucht ist diese Kiste ideal Man setzt sich drauf und trommelt auf der Vorderseite Das Cajon erfreut sich steigender Beliebtheit und findet immer st rker einen Platz in der Rei 147 Kultur Gestalten Tanz he der etablierten Rhythmusinstrumente In die sem Kurs geht es um die Verwendungsm glich keiten in der akustischen und aktuellen Musik sei es Pop oder Rock Blues Jazz oder gar neue Volksmusik Bitte mitbringen eigenes Cajon falls vorhan den Leihinstrumente k nnen gestellt werden bitte bei der Anmeldung angeben Reinhold Bauer Musiker Percussionist Erzieher Event Manager Lehrer f r Rhyth mik und Koordination vhs SR Steinweg 56 Raum DG 236 1 Nachmitta
274. ne neue andere Vertrautheit mit dem Metier Zeichnung entsteht Bitte mitbringen Zeichenblock A 3 mindestens 50 Blatt Zeichenfeder Haarpinsel Borstenpin sel Wassergef eine Rolle K chenkrepp Kathrin Frank Dipl Designerin Kommunikationsdesign vhs SR Steinweg 56 Raum UG 001 4 Abende Mo 09 11 Mo 30 11 jew Mo 18 00 21 00 Uhr 6 10 TN 67 Zeichnen im Wirtshaus Viele von uns kennen den Frust nicht richtig zeichnen zu k nnen Ein bl der Kommentar eines Lehrers eine Entmutigung durch die El tern und schon glaubt man man sollte besser die Finger von dem lassen was uns als Kinder meist soviel Freude gemacht hat In diesem Kurs wollen wir in einer lockeren Runde zusammenkommen und gemeinsam die Freude am Zeichnen neu entdecken Die Kurs leiterin liefert zu jeder Stunde neue Anregungen zum Zeichnen Wir versuchen uns an Szenen im Wirtshaus und bei sch nem Wetter im Biergarten mit Bleistift F ller Fineliner Wasserfarben und anderen Materialien die uns geeignet und interessant erscheinen Wir lernen ein paar theoretische Grundlagen vor allem aber wollen wir selbst erleben und ausprobieren und uns gegenseitig weiterbringen Auch die Gegenst nde unseres Zeichnens wer den verschieden sein von unserer Umgebung zu kleinen Proportions und Perspektiv bungen und zu Wesen aus unserer Phantasie Ziel ist es der Lust nachzukommen eigene kleine Werke und Erinnerungen auf ganz pers nliche Wei
275. nen mit vielen neuen und bew hrten Angeboten Zur besseren bersicht und Lesbarkeit wurde die Dar stellung der Kurse hier im Heft etwas ver ndert erst vhs nach dem Info Text zum Kurs folgen nun ganz kompakt a Kursnummer Dozent Raum und Entgelt Auch die Fachbereiche haben sich etwas ge ndert EDV Kurse und auch alle Veranstaltungen rund um Fotografie digitale Bilder sind nun im Bereich EDV Multimedia Grundbildung zusammengefasst st bern Sie doch mal F r das Team der vhs Straubing SS 2 2 1 e 0 0 0 0 ir peelrien Doerr mi den Alartirisiuriran Eupboels Tri and Anden lerta a fa d mair Auki hiwrytuya puitnnnadep siada wH em Die Vhs als Youtube Star Ulrich Holzapfel will die Volkshoc hschule besser o The Gewk iiih Meizuplel has die j hrliche a am Steinene und mte Tl xA TL LI aii im Internet positionieren d im Tei en Macher Wich Aamen sind airhnamal a o Imisgung germiri ler Er m ar ER Thil ru lasce hereiig nur rasch em beit d FE zu b A an der Kinrichiung nu die Xa z oie iiaee lal Jar uam ee RE Epei pa nd _ we if x ven an Krane z titi Et z ige them maw res ntlastung f r berufst tig nn s K berreichte die Akkreditierungsum amp E Akademie Gef rdert durch Stiitungsgelder Weihe Boxlemann als Vertreterin der DG r I Neues Angebot Ferien Akademie Ge i e kun
276. nen Sie auf ganz einfache Art selbst herausfinden was den K rper st rkt oder schw cht und ob Medikamente Nahrungser g nzungen Kosmetik Kleidung Lebensmittel Bachbl ten Sch ssler Salze hom opathische Mittel Elektrosmog etc Ihnen gut tun und Sie unterst tzen oder Sie schw chen und Ihnen schaden Au erdem lernen Sie wie man beim Testen auf seine Fragen richtige Antworten bekommt Wir werden viel ben damit Sie diese Technik sofort in Ihren Alltag integrieren k nnen Es wird ausdr cklich darauf hingewiesen dass der Besuch dieses Kurses keinen Arzt besuch bzw keine psychotherapeutische Behandlung ersetzen kann Bitte mitbringen Schreibmaterial und Mineral wasser dazu ggf eigene Medikamente Nah rungsmittel oder Sonstiges zum Testen Michaela Richter Heilpraktikerin vhs SR Steinweg 56 Raum NE 311 1 Abend Fr 16 10 17 30 21 30 Uhr 5 10 TN 29 50 Michaela Richter Heilpraktikerin vhs SR Steinweg 56 Raum NE 311 1 Nachmittag Sa 24 10 14 00 18 00 Uhr 5 10 TN 29 50 19 Gesellschaft Leben Selbstbewusstsein War das schon alles Neu Orientierung ab der Lebensmitte In der Mitte des Lebens tauchen bei den meis ten Menschen weichen stellende Fragen auf Manchmal beginnt dieser Prozess schleichend und ohne erkennbaren Anlass meist jedoch verursachen u ere Ausl ser wie e die Kinder gehen langsam aus dem Haus e die Partnerin oder der Partner trennt sich e eine Krankheit wie Bu
277. nennt man diese Form kreativer Tanz Es wechseln bungen aus der t nzerischen Fr herziehung mit kreativen Bewegungen die zu einem vorgegebenen Thema frei t nzerisch gestaltet werden ab Ein weiterer Schwerpunkt ist auch das Zusammensein in der Gruppe So gibt es immer wieder T nze zu zweit oder bun gen bei denen alle in Kontakt miteinander kom men Musikalit t und t nzerische K rpertechnik werden auf nat rliche Weise geschult Der Unterricht orientiert sich nicht an Leistungs druck sondern an dem pers nlichen Erleben und Wachsen des Kindes und der Entwicklung und Wahrnehmung seiner Ausdrucksf higkeit Genauso stehen im Vordergrund die bewusste Wahrnehmung von Raum den Anderen und verschiedener Bewegungsqualit ten die durch spielerische improvisatorische bungen entwi ckelt werden Die Kurse sollen auch in der Zukunft fortlaufend angeboten werden Die einzelnen Bl cke bauen aufeinander auf Die Teilnahme ber einen l n geren Zeitraum w re p dagogisch sinnvoll Einstieg jederzeit m glich Bitte mitbringen elastische Kleidung Schl pp chen oder Gymnastikschuhe Getr nke J ck chen zum draufsetzen Kinder im Alter von 4 und 5 Jahren Anja Breese Tanzp dagogin Bachelor of Arts ausgebildete B hnent nzerin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 9 Nachmittage Do 12 11 Do 28 01 jew Do 15 10 16 00 Uhr 7 18 TN 28 50 keine Erm au er SR Pass Kinder im Alter von 5 1 2 und 6 Jahren Anja
278. ng in Step Aerobic geeignet Be reits erlernte Grundschritte werden zu flotter Musik erweitert Der Pulsbereich liegt w hrend des Trainings bei 130 150 da dort die optimale Fettverbrennung passiert Voraussetzung Beherrschen der Grund Step Schritte Bitte mitbringen Handtuch festes Schuhwerk Getr nk Tanja Keil Aerobicinstructorin Gymnastikraum im AQUAtherm Wittelsbacher h he 50 52 10 Abende Mo 21 09 Mo 30 11 jew Mo 19 30 20 30 Uhr 7 8 TN 45 Ball ance Vormittag Die Trainingsstunde mit dem Miniball f rdert die Balance und kr ftigt somit auch die oft vernach l ssigte Tiefenmuskulatur Das abwechslungs reiche bungsprogramm strafft die Problemzo nen und verbessert das K rpergef nhl Bitte mitbringen Matte Handtuch bequeme Kleidung dicke Socken EAH Diana Wagner C bungsleiterin Group Trainer B Lizenz R ckentrainer I und Il Pilates Basic Gesundheit Fitness Gymnastik Trainer vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 15 Vormittage Di 22 09 Di 26 01 jew Di 9 00 10 00 Uhr 8 14 TN 63 Bodytoning nach PILATES Wollen Sie Ihrem K rper etwas Gutes tun Aufbauend auf den Prinzipien des Pilatestrai nings und durch Hinzuf gen von Elementen aus dem Faszientraining steigern wir unsere k rperliche Leistungsf higkeit Beweglichkeit Vitalit t K rperwahrnehmung und straffen die Figur auch unter Einsatz von B llen Therab n dern und Pilatesrolle 90 cm lang erh ltlich im Fachh
279. ngen Schreibmaterial Stephan Kordick asimo Fachberater Lebens raumgestalter vhs SR Steinweg 56 Raum OG 121 38 1 Abend Di 01 12 19 00 21 00 Uhr 6 14 TN 10 Wohnen mit Feng Shui Vortrag Zuerst formt der Mensch das Haus dann formt das Haus den Menschen Feng Shui ist eine alte chinesische Weisheit die in der Neuzeit nichts an Bedeutung verloren hat ganz im Gegenteil Dieser Abend ist als Einf hrung in diese Lehre gedacht Wir fangen ganz von vorne an und kei ne Angst Fragen sind ausdr cklich erw nscht Themen werden u a sein Was ist Feng Shui e kurze Einf hrung e Yin Yang e Chi Fluss e 5 Elemente Landschafts und Formen Feng Shui e Nat rliche Landschaftsformen Berge Ge w sser Stra en e Hausformen Grundst cksformen e Farbgebung der R ume e Hilfsmittel Kleiner Einblick in das Kompass Feng Shui In dem als Fortsetzung geplanten Seminar k nnen sich alle interessierten Personen noch mals intensiver mit dem Thema Wohnen mit Feng Shui auseinandersetzen Dort k nnen auch individuelle Fragestellungen zum eigenen Lebensraum behandelt werden Bitte mitbringen Schreibmaterial Rosemarie Winkler Feng Shui Beraterin vhs SR Steinweg 56 Raum NE 311 1 Abend Do 12 11 19 00 21 00 Uhr 5 12 TN 12 zzgl 1 f r Kopien Wohnen mit Feng Shui Seminar Wochenende Zuerst formt der Mensch das Haus dann formt das Haus den Menschen In diesem sehr praktisch or
280. ngskurs konzipiert Voraussetzungen handwerkliches Geschick Bitte mitbringen Hammer Zange Schere Blei stift Meterstab falls vorhanden Elektro oder Hand Tacker mit Klammern kleine Schraub zwinge Nadel Faden kleine Heftn gel Karin Beckerle Raumausstatterin Polsterin vhs SR Steinweg 56 Raum UG 001 1 Vormittag Sa 14 11 9 30 12 00 Uhr 6 10 TN 13 zzgl 2 Materialkosten werden im Kurs eingesammelt 164 Schmuckkurs Schm ckendes f r Hals und Arme Wir fertigen Engelanh nger Ohrringe und an dere nette Kleinigkeiten zum Verschenken oder f r sich selbst Sie k nnen auch Ihre kaputten Ketten mitbringen diese gestalten wir neu oder reparieren sie Auch Ketten aus Schmuckdraht h keln ist m glich Die Materialien die wir verwenden S was serperlen Edelsteine Silber Glas oder kosten g nstige Acryl Gisela Brunner freischaffende K nstlerin vhs SR Steinweg 56 Raum UG 001 1 Nachmittag Fr 23 10 17 30 20 30 Uhr 6 10 TN 17 zzgl Materialkosten je nach Ver brauch werden im Kurs eingesammelt Goldschmiedekurs f r Anf nger und Fortgeschrittene M chten Sie Ihr eigenes Schmuckst ck bauen In diesem Kurs haben die Teilnehmer die M g lichkeit Grundtechniken wie S gen Feilen L ten kennenzulernen und ein Werkst ck in Silber nach eigenem Design anzufertigen Bitte mitbringen Papier und Stifte Birgit Gilch Goldschmiedin vhs SR Steinweg 56 Raum UG 002 6 Vormitt
281. nicht genug Umsatz zu machen Angst vor Spinnen vor Verlust vor en gen R umen und ganz grunds tzlich die Angst zu versagen oder nicht gut genug zu sein Wer Angst lediglich berspielt berwindet sie nicht Sie baut sich h her und h her vor uns auf und macht schlie lich Angst vor der Angst Mit den im Kurs erlernten NLP Techniken neh men Sie Ihr Ruder wieder selbst in die Hand statt sich von Blockaden oder Sabotagesyste men leiten zu lassen Erwin Hauser Kommunikations und NLP Lehrtrainer vhs SR Steinweg 56 Raum OG 122 1 Abend Mi 25 11 18 00 21 00 Uhr 6 14 TN 29 Sinnes Coaching L sungen finden auf ungew hnliche Art Wenn Menschen nach einer L sung f r ein Pro blem suchen und dabei einfach nicht weiter kommen Sie wissen es auch sicherlich aus eigener Erfah rung die meisten Probleme werden nicht dort gel st wo sie entstehen sondern ganz woan ders und in einem ganz anderen Kontext Wir nennen es dann den sogenannten Geistesblitz der uns die L sung bringt oder wenigstens einen Hinweis gibt in welcher Richtung die L sung zu suchen ist Solche L sungen kommen manchmal zum Bei spiel unter der Dusche oder beim Sport beim Spielen mit Kindern beim Musik h ren beim Betrachten von ganz banalen Dingen Sinnes Coaching ist ein Werkzeug aus dem NLP mit dem Sie sehr schnell an L sungen herankommen bzw wenigstens Ideen f r den n chsten Schritt herausfinden Sie kommen mit dieser Techn
282. nja Sp th bersetzerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 134 15 Vormittage Mi 23 09 Mi 27 01 jew Mi 10 00 11 30 Uhr 8 10 TN 94 zzgl 5 f r Kopien Englisch Lekt re Englisch Lekt re Englisch lernen durch Lesen Anhand einer Lekt re soll das Lese und H r verst ndnis geschult Lekt retext auch auf CD und der Wortschatz kontinuierlich erweitert werden Auch das bersetzen der englischen Texte wird eingehend ge bt Durch Konversa tions bungen zum Inhalt wird die Sprechfertig keit verbessert Die im Unterricht verwendeten Lekt ren sind sprachlich vereinfachte Versionen von sehr bekannten Klassikern der englisch sprachigen Weltliteratur Mittelstufe B1 Nachmittag Rudi Bauer Fachlehrer Dozent f r Englisch vhs SR Steinweg 56 Raum OG 135 15 Nachmittage Mi 07 10 Mi 17 02 jew Mi 16 00 17 30 Uhr 12 14 TN 63 Mittelstufe B2 Vormittag Rudi Bauer Fachlehrer Dozent f r Englisch vhs SR Steinweg 56 Raum OG 135 15 Vormittage Mo 05 10 Mo 15 02 jew Mo 9 00 10 30 Uhr 4 8 TN 187 50 vhs Wissen und mehr Sprachen Ich spreche mit der Welt Bildung auf Bestellung Firmenschulungen an unserer vhs Bei der vhs Straubing k nnen Sie Sprach unterricht individuell auf Ihre Firma zuge schnitten zum Pauschalpreis buchen egal ob in den R umen der vhs oder in Ihrer Firma eben Bildung auf Bestellung Sprechen Sie unsere Fachbereichsleiterin Petra Wild a
283. nkenpfleger Lebens berater NLP Practitioner DVNLP Claudia Maschauer Krankenschwester NLP Practitioner DVNLP vhs SR Steinweg 56 Raum NE 311 1 Abend Do 22 10 19 30 21 00 Uhr 6 12 TN 8 Gesellschaft Leben Pers nlichkeitsbildung Das Leben spielerisch meistern Viele Menschen sind Gefangene ihrer Lebens umst nde sie verzweifeln an ihrem Alltagstrott und den damit verbundenen unangenehmen Si tuationen Viele glauben irrt mlicherweise dass sie durch Schicksal dort hineingeraten sind Bei diesem Vortrag werden Sie von diesem Irr tum befreit und bemerken das Leben meistert man spielerisch oder gar nicht Reinhard Maschauer Krankenpfleger Lebens berater NLP Practitioner DVNLP Claudia Maschauer Krankenschwester NLP Practitioner DVNLP vhs SR Steinweg 56 Raum NE 311 1 Abend Do 29 10 19 30 21 00 Uhr 6 12 TN 8 Die Macht der Gedanken Denken ist schwer darum urteilen die Meisten Es ist immer wieder berraschend mit wie vie len interessanten Dingen sich Menschen be sch ftigen und wie wenig mit dem Interessan testen mit sich selbst Und es berrascht auch wie wenig sie wissen von den fast unbegrenzten M glichkeiten des menschlichen Geistes Bei diesem Vortrag erfahren Sie wie man mit seinem Denkinstrument optimal umgeht und seine faszinierenden M glichkeiten nutzt Reinhard Maschauer Krankenpfleger Lebens berater NLP Practitioner DVNLP Claudia Maschauer Kranken
284. nn e Haltung und Handlung Abstand Distanzzo nen e eigenes Auftreten Erscheinung Pr sentati on Kleidung e Themen Einstieg und H flichkeit der Small talk e Besuche von G sten e die Bedeutung der Visitenkarte e Statussymbole Kleidung und Outfit in der Business Welt e die Kunst des Schenkens e Kultur des Essens Men Karten e Tischordnung Tisch und Tafelinventar mit einem praktischen Test e Sitzordnung Tischgespr che Tischmanieren e Getr nkekunde alkoholische Getr nke alko holfreie Getr nke e KnowHow f r Auslandsbesuche Auslands Knigge Europa USA Asien e Gastgeschenke Blumen etc e Tischsitten e Tabu Themen e Bestellung Auswahl e Tischgespr che und was nicht dazugeh rt e das Handy e Reklamationen e Bezahlen und Trinkgelder Die Behandlung weiterer Punkte ist nach Bedarf jederzeit m glich Joseph Emich Rasch Freier Autor vhs SR Steinweg 56 Raum OG 122 1 Vormittag Sa 12 12 9 30 14 00 Uhr 6 12 TN 39 keine Erm au er SR Pass 29 Gesellschaft Leben Pers nlichkeitsbildung Der Sinn des Lebens Immer mehr Menschen jammern weil sie zu wenig Zeit f r sich und ihre Lieben zur Verf gung haben und sto en vielleicht so fr her oder sp ter auf die Frage Was ist eigentlich der Sinn des Lebens Viele Menschen fragen nach dem Sinn des Le bens andere beklagen sogar ihr sinnloses Le ben Darauf sagen die Kursleiter nur Geben Sie dem Leben einfach einen Sinn W
285. ntanz ausgef hrt In diesem Kurs erweitern und vertiefen Sie Ihre Grundkenntnisse ebenso erlernen Sie den Um gang mit dem Schleier Mit einfachen Tanzele menten und Schrittkombinationen erarbeiten wir eine Choreographie Bitte mitbringen bequeme Kleidung Gymnas tikschuhe mit Ledersohle evtl Socken Tuch f r die H ften Voraussetzung ca 3 Jahre Orientalischer Tanz 192 Johanna M nch vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 8 Abende Mo 21 09 Mo 16 11 jew Mo 18 00 19 30 Uhr 6 12 TN 68 Orientalischer Tanz f r Frauen Fortge schrittene f r Teilnehmerinnen mit mindes tens 5 Jahren Tanzerfahrung Da in diesem Kurs bereits Choreographien und freies Tanzen im Mittelpunkt stehen sollten Sie s mtliche Basisbewegungen und schritte beherrschen sowie Vorkenntnisse im Umgang mit Schleier und Stock haben Au erdem wird Rhythmuskunde und das Zimbelspiel unterrich tet Bitte mitbringen bequeme Kleidung Gymnas tikschuhe mit Ledersohle evtl Socken Tuch f r die H ften Voraussetzung mindestens 5 Jahre Orientali scher Tanz Johanna M nch vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 8 Abende Mo 21 09 Mo 16 11 jew Mo 19 30 21 00 Uhr 6 12 TN 68 Johanna M nch vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 8 Abende Mi 23 09 Mi 18 11 jew Mi 18 00 19 30 Uhr 6 12 TN 68 Orientalischer Tanz f r Frauen f r Fortgeschrittene Die Vielf ltigkeit des orientalischen Tanzes be reitet besonders in der Gruppe sehr v
286. nterst tzt mehr als 250 mathema tische Funktionen Und es hat fortschrittliche Werkzeuge mit denen man sie viel einfacher anwenden kann als man denkt Mit einigen we nigen Klicks kann man komplexe Berechnungen ausf hren Daten filtern und ihre Bedeutung zu sammenfassen Zahlen auswerten ist jetzt eine der leichtesten bungen Was ist das Ziel des Kurses e anhand von Praxisbeispielen Numbers ken nen lernen e Oberfl che von Numbers e Diagramme e Formeleditor e grafisches Aufwerten von Tabellenbl ttern e Vorlagen e speichern und teilen von Arbeitsbl ttern Die vhs Straubing stellt sechs MacOS Ger te die im Kurs benutzt werden k nnen wer sein eigenes Ger t mitbringt spart 7 50 wichtig Numbers muss auf dem mitgebrachten App le bereits installiert sein gt Mac App Store Vorkenntnisse sicherer Umgang mit MacOS Alexander Grimm staatl gepr Wirtschaftsinformatiker vhs SR Steinweg 56 Raum OG 133 1 Abend Di 20 10 18 30 21 30 Uhr 1 7 TN 49 50 keine Erm au er SR Pass wer sein eigenes MacOS Ger t mitbringt bekommt 7 50 Nachlass Bitte bei der Anmel dung angeben Kurse Mit g Durchf hrungsgarantie Unsere vhs Durchf hrungsgarantie f r Ihre Planungssicherheit Dieser Kurs wird unabh ngig von der Teilnehmerzahl durchgef hrt ausgenommen ist gem AGB ein Ausfall des Kursleiters aus Gr nden die nicht in der Risikosph re der vhs liegen wie z B Krankheit die eine Kursdurchf h
287. nzOsisch ltalie isch rar rasante 95 Japanisch Portugiesisch Kroatisch Spanisch Albanisch 99 Gesundheit 104 Entspannuno Korpererfahrung 104 Fitness Gymnastik 112 Gezielte Gymnastik Spezielle K rperregionen 120 Eltern Kind Turnen Gehen Laufen 123 Schwimmen Selbstverteidiguno Selbstsicherheit 125 Gesundheit Medizin 127 Kosmetik Sch onheit 130 KOcHeWBacketie Jul eana usa pie pu bie ua 4 waru a b act E Sum 131 Gesunde Ern hrung Abnehmen 137 Kultur Gestalten 139 vhs in Niederbayern gemeinsam kreativ amp aktiv sein 165 Literatur Kunst Kultur Geschichte 139 Jonglieren Theater Zirkus 140 MUSIK oe aa ee ae re en sea s 142 VAN Z 0 ar a ea are en ae eb Be S gt m sag a Dee ar 148 Malen Zeichnen 159 Plastisches Gestalten 162 Repair Caf Werken Textiles Gestalten N hen 166 Vorwort Presseschau Gr Gott liebe Leserinnen liebe Leser liebe Freunde und Besucher der vhs das Programmheft f r Herbst Winter liegt nun fertig vor Ih
288. nzuschlie en sind e Bilder Spiegel aufzuh ngen sind e Kratzer in M beln Autos zu beseitigen sind e Silikonfugen zu erneuern sind Alle Reparaturen werden ausf hrlich und gut verst ndlich erkl rt die ben tigten Werkzeu ge und Maschinen besprochen Es sind keine Grundkenntnisse notwendig Anschlie end k nnen alle Reparaturen unter Anleitung selbst ndig im Kurs ausprobiert wer den Lernen Sie die wichtigsten Maschinen und Werkzeuge fachgerecht zu handhaben und die h ufigsten Reparaturen selbstst ndig durchzu f hren Elisabeth Vandea Schreinerin vhs SR Steinweg 56 Raum UG 001 1 Tag Fr 27 11 15 00 21 30 Uhr 8 15 TN 62 zzgl 10 Materialkosten keine Erm au er SR Pass Fliesenlegen das probier ich selbst Wo chenende In diesem Kurs erfahren die Teilnehmer worauf beim Flieseneinkauf zu achten ist wann Fliese auf Fliese gelegt werden kann wie dies geht welche Untergr nde f r Fliesen geeignet sind und welche nicht Desweiteren werden Themen wie Ansetz und Verlegetechnik sowie Schnitt technik behandelt Im Kurs lernen die Teilneh mer sich selbst einzusch tzen welche Fliesen arbeiten selbst ausgef hrt werden k nnen und wo doch besser ein Fachmann gerufen werden sollte Die Teilnehmer lernen in diesem Kurs das Verle gen von Fliesen und das Verfugen Desweiteren vermittelt der Kurs einen Einblick in die Verlege arten und h ufig gemachte Fehler Fragen werden gerne beantwortet und aufget
289. ohann Kreilinger Kommunikationstrainer vhs SR Steinweg 56 Raum OG 121 1 Tag Sa 14 11 9 00 16 00 Uhr 1 7 TN 155 keine Erm au er SR Pass zzgl 10 Materialkosten Skript kann beim Dozen ten erworben werden Konstruktive Kritikgespr che Wochenende Kritik sicher geben und annehmen Kritikgespr che begegnen uns h ufig im pri vaten Alltag ebenso wie im beruflichen Bereich Wenn wir mit Kritik konfrontiert werden sind wir meist erstmal sprachlos Dann folgt die Wut oder Betroffenheit Ein Streit laute Worte oder gar Tr nen sind nicht selten das Ergebnis Kri tik an anderen zu ben f llt uns gleicherma en schwer Wir reagieren un berlegt oder finden nicht die richtigen Worte Was es beim Annehmen und u ern von Kri tik zu beachten gilt und wie wir mithilfe unserer Sprache und K rpersprache das kritisierte Ver halten einer positiven Ver nderung zuf hren ist Thema dieses Kurses Jeder bekommt in prak tischen bungen ausreichend Gelegenheit rea listische Kritikgespr che zu f hren Pia Pollicini Kommunikationstrainerin und Sprecherzieherin vhs SR Steinweg 56 Raum DG 236 1 Tag Sa 21 11 9 30 17 30 Uhr 5 8 TN 55 keine Erm au er SR Pass 48 Bildung auf Bestellung Bildung auf Bestellung Firmenschulungen an der vhs Straubing An der vhs Straubing k nnen Sie Schulungen und Seminare individuell auf Ihre Firma zu geschnitten zum Pauschalpreis buchen egal ob in den R umen
290. ollen bietet ein erfah rener Fluglehrer diesen Schnuppertag an Ziel ist es nach einer kurzen theoretischen Ein weisung erste kleine selbstst ndige Fl ge vom U bungshang zu machen Voraussetzung Mindestalter 14 Jahre bei Min derj hrigen nur mit schriftlicher Einverst ndnis erkl rung der Erziehungsberechtigten Die Anmelde Unterlagen mit den Allge meinen Kursbedingungen des Flugzentrum Bayerwald GmbH amp Co KG sind auf unserer Homepage beim Kurs unter Sonstige Doku mente zum Download zu finden Bitte mitbringen kn chelhohe Schuhe der Kn chel muss gesch tzt sein und bequeme der Witterung angepasste Kleidung Anmel deformular vorab per FAX oder E Mail an die Flugschule senden und im Original zum Kurs mitbringen Flugzentrum Bayerwald GmbH amp Co KG Schwarzer Helm 71 93086 W rth a d Donau 1 Tag Fr 25 09 8 00 15 00 Uhr 1 12 TN 89 keine Erm au er SR Pass Flugzentrum Bayerwald GmbH amp Co KG Schwarzer Helm 71 93086 W rth a d Donau 1 Tag Sa 26 09 8 00 15 00 Uhr 1 12 TN 89 keine Erm au er SR Pass Flugzentrum Bayerwald GmbH amp Co KG Schwarzer Helm 71 93086 W rth a d Donau 1 Tag So 27 09 8 00 15 00 Uhr 1 12 TN 89 keine Erm au er SR Pass Flugzentrum Bayerwald GmbH amp Co KG Schwarzer Helm 71 93086 W rth a d Donau 1 Tag Fr 30 10 8 00 15 00 Uhr 1 12 TN 89 keine Erm au er SR Pass Flugzentrum Bayerwald GmbH amp Co KG 13 Ges
291. on tenf hrung und gibt Einblick in die steuerlichen Pflichten eines Unternehmens In zahlreichen Beispielen und bungsaufgaben aus der be trieblichen Praxis wird das neu erworbene Wis sen direkt eingesetzt Finanzbuchf hrung 2 Aufbaukurs Bei ausreichend Interesse und Nachfra ge wird dieses Modul im Anschluss an den Grundlagenkurs angeboten Dieses Modul vertieft systematisch und praxis bezogen die Kenntnisse der Finanzbuchf hrung aus dem Grundlagen Kurs oder vergleichbare Kenntnisse Umfassende und aktuelle Kennt nisse der Finanzbuchf hrung geh ren zu den wichtigsten Voraussetzungen um betriebliche Buchungsvorg nge gezielt bearbeiten und sinn voll auswerten zu k nnen Nach Abschluss des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage laufen de Buchungsf lle und einfache Abschlussarbei ten in Handel Handwerk und Industrie fachge recht zu bearbeiten Finanzbuchf hrung 3 DATEV Dieses Modul wird an den umliegenden Volkshochschulen angeboten Das dritte Modul vermittelt systematisch und praxisbezogen aufbauend auf die Kenntnisse der Finanzbuchf hrung aus den Grundlagen Kursen oder vergleichbare Kenntnisse vor zugsweise nachgewiesen mindestens durch die Pr fung des Moduls 2 die Kenntnisse und Fertigkeiten zur gezielten Nutzung einer Buch f hrungssoftware mit DATEV pro Zahlreiche Praxisf lle aus verschiedenen Bereichen von der Eingabe der Buchungslisten bis hin zum Kontieren und Bu chen von Ein und Ausgan
292. on Hersteller zu Hersteller unterschiedlich Daher ist es enorm wichtig die eigene Figur zu kennen Die eigene Individualit t steht an erster Stelle Lernen Sie den f r Sie passenden Schnitt ken nen um sich in Zukunft wohler und sicherer zu f hlen im Alltag Beruf oder beim Shoppen Die richtige Kleidung unterst tzt Ihre nat rliche Ausstrahlung Im Rahmen dieses besonderen Seminars wird Ihr K rper mit seinen einzigarti gen und sch nen Formen vermessen Bei f nf oder weniger Teilnehmern endet das Seminar bei gleichbleibendem Teilnahme Ent gelt bereits um 14 30 Uhr da in der Kleingruppe bei geringerem Zeitumfang die gleichen Inhalte vermittelt werden k nnen Bitte mitbringen Badeanzug oder Bikini ma ximal drei Outfits bei denen Sie sich unsicher sind ob deren Schnitt zu Ihnen passt Marianne Bauer Farb und Stilberaterin K nstlerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 134 1 Tag Sa 14 11 10 00 16 30 Uhr 3 8 TN 74 keine Erm au er SR Pass Kochen Backen Kindergeburtstag feiern mit Lu Zi Kochkurs f r Kinder von 7 bis 12 Jahren Wochenende Zita Lukac Hauswirtschaftsmeisterin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 1 Termin nach individueller Buchung m g lich sind Termine am Samstag Nachmittag 15 00 bis 18 00 Uhr 6 12 TN 105 pauschal zzgl 5 Material kosten pro Kind keine Erm igung Wollen Sie Ihrem Kind einen besonderen Ge burtstag schenken Dann nehmen Sie Kon takt mit uns auf Die
293. ordergrund steht Berufliche Bildung Rhetorik Kommunikation Wenn Sie erfahren wollen wie Sie solche Si tuationen in Zukunft sicher und erfolgreich be w ltigen indem Sie Ihre Ideen auf den Punkt bringen spannend vortragen und einpr gsam visualisieren sind Sie hier richtig In diesem In tensivtraining stehen praktische bungen und individuelles Feedback im Mittelpunkt Schwerpunkte e klarer Aufbau e berzeugendes Sprechen e selbstsichere K rpersprache und Stimme e Medien Visualisierung zur Unterst tzung e Umgang mit Lampenfieber Bitte bringen Sie eine eigene Pr sentation Vor trag Rede zu Trainingszwecken mit keine Vo raussetzung Pia Pollicini Kommunikationstrainerin und Sprecher zieherin vhs SR Steinweg 56 Raum DG 236 1 Tag Sa 10 10 9 30 17 30 Uhr 1 6 TN 150 keine Erm au er SR Pass Lampenfieber voll im Griff Kurs mit Durchf hrungsgarantie Kennen Sie das auch Sie sollen eine Rede oder einen Vortrag halten bei Ihrem Chef vor sprechen oder wollen eine Frage beim Eltern abend stellen Und schon ist es da Lampen fieber Die Stimme zittert die H nde schwitzen das Herz schl gt bis zum Hals Sie versprechen sich oder verlieren gar den Faden In diesem Seminar werden wir anhand vieler praktischer bungen Wege finden unsere Ner vosit t zu berwinden Um eine gr ere Sicher heit beim Sprechen zu erreichen werden fol gende Themen praxisorientiert bearbeitet e M gli
294. orrekturen durchf hren ein Fotobuch arrangieren mit Texten versehen und anschlie end bestellen k nnen Ein eigener betriebsbereiter Laptop Note book Windows fertig installiert und aktiviert kann gerne mitgebracht werden Die Kursteilnehmer erhalten einen Gutschein f r ein CEWE Fotobuch und die CEWE FOTO WELT Software 63 EDV Multimedia Grundbildung EDV f r aktive 55 Vorkenntnisse sicherer Umgang mit Windows Bitte mitbringen Fotovorlagen zum Scannen oder digitale Bilder auf CD DVD oder USB Stick Gerhard Welter vhs SR Steinweg 56 Raum OG 136 2 Vormittage Di 15 12 u Do 17 12 jew 8 30 11 30 Uhr 5 10 TN 46 keine Erm au er SR Pass Praxis Einfache Bildbearbeitung und Archivierung EDV f r aktive 55 mit dem freien Programm IrfanView Vormittag Aufbauend auf den Kurs PC f r Einsteiger oder gleichwertige Kenntnisse werden der Umgang mit dem freien Programm IrfanView und einfa che Methoden der Bearbeitung von digitalen Bildern ge bt Wichtig ist auch die richtige Ar chivierung und Sicherung der Bild Dateien hier werden verschiedene M glichkeiten vorgestellt und ge bt M gliche Kursinhalte e Texte in Bilder einf gen e Bilder ausschneiden e Bildgr en ver ndern e Bilderrahmen erstellen e Farben ndern e rote Augen e Bilder als E Mail verschicken e umbenennen der Bilder e verschiedene Zielverzeichnisse erstellen e unterschiedliche Dateiformate e schreiben auf Fes
295. ows 8 entweder am Schulungsrechner in unserem EDV Raum oder am mitgebrachten Laptop unternehmen Dabei ist es unerheb lich ob Sie den Computer beruflich oder f r pri vate Zwecke einsetzen wollen hier erhalten Sie das R stzeug und eine gr ndliche Einarbeitung und k nnen staunen welche vielf ltigen M g lichkeiten sich Ihnen bieten In dem Kurs lernen Sie die wichtigsten M g lichkeiten Ihres Ger tes kennen z B Starten Herunterfahren und Standby Betrieb Anschl s se Akkupflege beim Laptop Erkl rung zur Tastatur Schreiben Speichern und Wiederfin den von Texten und Bildern und erkunden die neue Oberfl che von Windows 8 Wir werden uns Zugang zum Netzwerk Internet via WLAN LAN verschaffen und ausgiebig mit dem Inter net Explorer im Internet surfen Au erdem bleibt gen gend Zeit zum Beantworten individueller Fragen Kursinhalte e Aufbau und Funktionsweise eines Computers e Besonderheiten eines Laptops e grundlegender Umgang mit dem Betriebs system Windows 8 1 e Zugang zum Netzwerk Internet via WLAN LAN e Umgang mit Tastatur und Touchpad Maus e surfen im Internet e nutzen vorhandener Programme e kl ren individueller Fragen Dieser Kurs dient der grundlegenden Orientie rung f r Anf nger und erm glicht so den Ein stieg in weiterf hrende Kurse Bitte beachten Sie dass dieser Kurs ausschlie lich f r Kursteil nehmer mit dem Betriebssystem Windows 8 1 geeignet ist Vorkenntnisse keine
296. p halbe Gesichtsseite welches Schritt f r Schritt erkl rt wird Danach d rfen die Teilnehmerinnen sich selbst oder auch gegenseitig je nach Wunsch die zweite Gesichtsseite nach Anleitung fertig schminken Reinigungsprodukte sowie alle de korativen Mittel werden gestellt Zus tzlich lernt jede Teilnehmerin unter dem Motto Do it yourself ihre Haare richtig zu sty len Ob mit F hn B rste Gl tteisen oder Lo ckenstab Naturfriseurin Doriane Sch fer zeigt Ihnen wie Sie Ihre Haare richtig in den Griff bekommen gerne auch mit Ihren eigenen Ge r ten Bettina Blatz Visagistin Doriane Sch fer Friseurmeisterin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 022 1 Abend Mo 26 10 17 30 20 00 Uhr 3 6 TN 38 keine Erm au er SR Pass Tages Make up leicht gemacht Lernen Sie an diesem Abend sich mit Leich tigkeit selbst zu schminken Jede Teilnehmerin erh lt ein typgerechtes Tages Make up halbe Gesichtsseite welches Schritt f r Schritt erkl rt wird Danach d rfen die Teilnehmerinnen sich selbst oder auch gegenseitig je nach Wunsch die zweite Gesichtsseite nach Anleitung fertig schminken Reinigungsprodukte sowie alle dekorativen Mit tel werden gestellt Bettina Blatz Visagistin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 022 1 Abend Mo 21 09 17 30 20 00 Uhr 3 6 TN 19 keine Erm au er SR Pass Bettina Blatz Visagistin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 022 1 Abend Mo 16 11 17 30 20 00 Uhr 3 6 TN 19 kein
297. pr gungen wie z B die Kurrentschrift und die S tterlinschrift auch kurz S tterlin genannt Deshalb ist die alte deutsche Schrift ein Kultur gut das erhalten gepflegt und weitergegeben werden sollte um nicht in Vergessenheit zu geraten Aber nur noch wenige k nnen die alte deutsche Handschrift unserer Gro eltern und Urgro eltern sowie noch fr herer Generationen lesen Kaum jemand kann sie noch schreiben Vielleicht sind Sie selber schon mal vor einer alten Handschrift gestanden und von den sch nen Schriftz gen fasziniert gewesen haben aber nichts entziffern k nnen Wollen Sie die deutsche Schrift schreiben und lesen lernen und dabei gleichzeitig ihre Ele ganz und Sch nheit entdecken M chten Sie Jugenderinnerungen wecken Haben Sie Inte resse eingerostete Kenntnisse wieder aufzufri schen Oder wollen Sie die deutsche Schreib schrift erstmals ganz neu erlernen um beruflich oder privat Schriftst cke unserer Vorfahren le sen zu k nnen In diesem Kurs lernen Sie das Schreiben der deutschen Schrift ganz von Anfang an Schlie lich wird das erworbene Wissen durch das ge meinsame Lesen von Kopien originaler hand schriftlicher Texte aus dem 18 19 und der ersten H lfte des 20 Jahrhunderts vertieft Nach Ende dieses Kurses sind Sie dann in der Lage Tageb cher Chroniken alte Kochre zepte Briefe und Postkarten Feldpostbriefe Testamente Poesiealben Zeugnisse Famili enurkunden und sonstige Schriftst ck
298. psychologisch rich tig einsetzen e wie Sie die Abschluss und Kaufsignale Ihres Kunden sofort erkennen bevor er etwas sagt e wie Sie mit einer psychologisch kyberneti schen Gespr chsf hrung wesentlich mehr ERFOLG und Verk ufe haben e wie Sie Vorw nde von wirklichen Einw n den unterscheiden zu teuer schicken Sie mir was zu muss ich mir noch berle gen usw auf eine angenehme Weise Nutzen Sie dieses Seminar und entdecken Sie die Kraft der Kaufpsychologie Gerhard Gra l Psychologischer Managementtrainer vhs SR Steinweg 56 Raum OG 121 1 Tag Sa 16 01 9 30 17 30 Uhr 1 7 TN 150 zzgl 10 f r Skript keine Erm au er SR Pass Crash Kurs Werbetexten Wochenende Wie Sie wirkungsvoll Headlines und Kurz texte schreiben die gelesen werden Kurs mit Durchf hrungsgarantie Viele Werbemittel werden einfach weggewor fen Auf der Website wird weitergeklickt Erfah ren Sie in diesem Kurs wie Sie berschriften und Texte gehirngerecht formulieren so dass Sie Ihre Zielgruppe auch wirklich ansprechen Und dabei mehr Aufmerksamkeit und Interesse erzielen Kennen Sie diesen Spruch Der Wurm muss dem Fisch schmecken nicht dem Angler Sie erfahren wie Sie in Texten Emotionen ausl sen die das Habenwollen im Gehirn aktivieren Sie entdecken e aus Musterbeispielen von erfolgreichen ber schriften und Werbetexten wie Sie diese f r Ihr Produkt Dienstleistung nutzen k nnen e d
299. r und Arbeitsbuch ab Lektion 4 Klett Verlag Spanisch Grundstufe A1 Vormittag 3 Semester Joanna Sanchez Astacio Muttersprachlerin Dominikanische Republik vhs SR Steinweg 56 Raum DG 231 15 Vormittage Mo 21 09 Mo 25 01 jew Mo 8 30 10 00 Uhr 7 12 TN 108 Lehrwerk Caminos AT Neue Ausgabe Lehr und Arbeitsbuch ab Lektion 6 Klett Verlag Spanisch Grundstufe A1 3 Semester Amalfy Bogenberger Rechtsanw ltin Muttersprachlerin Kolumbien vhs SR Steinweg 56 Raum DG 234 15 Abende Di 22 09 Di 26 01 jew Di 19 45 21 15 Uhr 6 12 TN 125 Lehrwerk Caminos AT Neue Ausgabe Lehr und Arbeitsbuch ab Lektion 8 Klett Verlag Spanisch Grundstufe A2 5 Semester Amalfy Bogenberger Rechtsanw ltin Muttersprachlerin Kolumbien vhs SR Steinweg 56 Raum DG 234 15 Abende Di 22 09 Di 26 01 jew Di 18 00 19 30 Uhr Sprachen Ich spreche mit der Welt 8 12 TN 94 Lehrwerk Caminos A2 Neue Ausgabe Lehr und Arbeitsbuch ab Lektion 1 Klett Verlag Spanisch Grundstufe A2 Vormittag 5 Semester Joanna Sanchez Astacio Muttersprachlerin Dominikanische Republik vhs SR Steinweg 56 Raum OG 134 15 Vormittage Fr 25 09 Fr 22 01 jew Fr 8 30 10 00 Uhr 7 12 TN 108 Lehrwerk Caminos A2 Neue Ausgabe Lehr und Arbeitsbuch ab Lektion 2 Klett Verlag Spanisch Grundstufe A2 7 Semester Angelica Vanessa Porras Radon Diplomingeni eurin Bauwesen Muttersprachlerin Nicar
300. r Dipl Sozialp d FH Entspannungsp dagogin vhs SR Steinweg 56 Raum DG 221 8 Vormittage Do 01 10 Do 26 11 jew Do 9 30 10 30 Uhr 5 10 TN 48 keine Erm au er SR Pass Dagmar Bergmeier Dipl Sozialp d FH Entspannungsp dagogin vhs SR Steinweg 56 Raum DG 221 8 Vormittage Do 21 01 Do 17 03 jew Do 9 30 10 30 Uhr 5 10 TN 48 keine Erm au er SR Pass 108 Autogenes Training f r Kinder von 8 12 Jahren Nachmittag Das Autogene Training ist eine Technik der Selbstentspannung die Kinder leicht erlernen k nnen Konsequentes ben vereinfacht die Bew ltigung von Schulproblemen Konzentrati onsschwierigkeiten und Schlafproblemen Ner v se Kinder k nnen ihre innere Unruhe Angst vor Klassenarbeiten und Kopfschmerzen selbst lindern oder ganz vermeiden Kinder f hlen sich wohl wenn es zwischen K rper Geist und See le Einklang und Harmonie gibt Dies erreicht man durch das Autogene Training Bitte mitbringen Decke Kissen bequeme Klei dung warme Socken Malsachen Gisela Niedermayer Kursleiterin Autogenes Training vhs SR Steinweg 56 Raum DG 221 6 Nachmittage Mo 05 10 Mo 16 11 jew Mo 16 00 17 30 Uhr 8 10 TN 38 keine Erm au er SR Pass Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Die Progressive Muskelentspannung nach Ja cobson gilt als eine wirksame Entspannungs methode um Anspannung und Stress gezielt zu begegnen Mit bewusster An und Entspan nung bestim
301. r Wochenende Der bayerische Tanzspa f r Teilnehmer ohne oder mit geringen Vorkenntnissen Anmeldung ist nur paarweise m glich Bitte mitbringen bequeme Schuhe mit heller Sohle oder Tanzschuhe ADTV Tanzschule Seidel Mittl Bachstr 7 1 Nachmittag So 11 10 14 30 17 00 Uhr 8 24 TN 29 keine Erm au er SR Pass pro Person d h pro Paar 58 ADTV Tanzschule Seidel Studio 2 Kolbstr 12 1 Nachmittag So 29 11 14 30 17 00 Uhr 8 24 TN 29 keine Erm au er SR Pass pro Person d h pro Paar 58 Cha Cha Cha Wochenende Lateinamerikanischer Tanzspa f r alle mit we nig oder gar keinen Vorkenntnissen Sie lernen Grundschritte und einfache Figuren Anmeldung ist nur paarweise m glich Bitte mitbringen bequeme Schuhe mit heller Sohle oder Tanzschuhe ADTV Tanzschule Seidel Studio 2 Kolbstr 12 1 Nachmittag So 11 10 14 30 17 00 Uhr 8 24 TN 29 keine Erm au er SR Pass pro Person d h pro Paar 58 197 Kultur Gestalten Tanz Jive Swing Boogie Wochenende Tanz und Musik bringen robuste Lebensfreude zum Ausdruck Tanzspa f r alle mit wenig oder gar keinen Vorkenntnissen Sie lernen Grund schritte und einfache Figuren Anmeldung ist nur paarweise m glich Bitte mitbringen bequeme Schuhe mit heller Sohle oder Tanzschuhe ADTV Tanzschule Seidel Mittl Bachstr 7 2 Nachmittage So 15 11 u So 22 11 jew 14 30 17 00 Uhr 8 24 TN 49 keine Erm au er SR Pass pro Per
302. r Frauen Bauch Beine Po und R cken Inhalt gezielte bungen kr ftigen die R cken muskulatur Problemzonen wie Bauch Beine Po werden durch langsame und weiche Be wegungen gestrafft Richtiges Anspannen Ent spannen der Muskulatur wird erlernt sowie rich tiges Atmen bei den einzelnen bungen und das Ganze mit Musik Bitte mitbringen Matte Handtuch Theraband Fitnessgymnastik f r Frauen Vormittag Bauch Beine Po und R cken Gaby Amberger Pr ventions bungsleiterin und Dipl Aerobicinstructor vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 13 Vormittage Do 17 09 Do 17 12 jew Do 9 00 10 00 Uhr 12 17 TN 37 Fitnessgymnastik f r Frauen Vormittag Bauch Beine Po und R cken Gaby Amberger Pr ventions bungsleiterin und Dipl Aerobicinstructor vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 13 Vormittage Fr 18 09 Fr 18 12 jew Fr 9 00 10 00 Uhr 12 17 TN 37 E32137F Fitnessgymnastik f r Frauen Bauch Beine Po und R cken Gaby Amberger Pr ventions bungsleiterin und Dipl Aerobicinstructor vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 13 Abende Di 15 09 Di 15 12 jew Di 17 15 18 15 Uhr 12 18 TN 37 Fitnessgymnastik Vormittag Konditionstraining Stretching und das gezielte Training verschiedener Muskelgruppen Bauch Beine Po R cken wechseln sich rhythmisch ab Begleitet von flotter peppiger Musik sollen so Herz und Kreislauf in Schwung gebracht die Kondition gesteigert und ebenso die Muskula
303. r Frauen Vormittag Der Kurs richtet sich an Wiedereinsteigerinnen die nicht ganz bei Null anfangen m chten Wenn Sie sich in Sachen Textverarbeitung und Inter net updaten m chten oder einen Folgekurs zur Grundlagenschulung suchen dann sind Sie in diesem Kurs richtig Kursinhalte e Umgang mit Word e Dateiverwaltung e Internet und E Mail Vorkenntnisse sicherer Umgang mit Windows Petra Urmann staatl gepr Wirtschaftsinformatikerin vhs SR Steinweg 56 Raum 0G 133 5 Vormittage Mo 09 11 Mo 23 11 jew Mo u Mi 8 30 11 30 Uhr 5 10 TN 115 keine Erm au er SR Pass Frauen fit am eigenen Laptop mit Windows 8 Vormittag Grundlagenkurs f r Frauen Der neue Laptop ist da und damit Fragen ber Fragen Manchmal ist man unsicher traut sich nicht zu handeln All dies wollen wir gemeinsam ndern Bringen Sie Ihren Laptop mit Wir wer den uns den Laptop gemeinsam anschauen damit arbeiten und Ihre Fragen direkt kl ren Vorkenntnisse keine Bitte mitbringen den eigenen Laptop incl Netz teil und bereits installiertem und lizensiertem Betriebssystem Windows 8 1 dazu ggf extra Zubeh r wie z B Maus und oder USB Stick 62 Petra Urmann staatl gepr Wirtschaftsinformatikerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 133 6 Vormittage Mo 11 01 Mi 27 01 jew Mo u Mi 8 30 11 30 Uhr 5 7 TN 138 keine Erm au er SR Pass Fit f r den Job mit Office 2010 Vormittag Textverarbeitung Tabellenkal
304. r Sinne e die Rede vor Publikum Vermeidung einer Sonntagsrede e Rede und Gegenrede Dialektik e sprachliche Kommunikation eine praktizierte Talkshow e Aufbau einer l ngeren Rede und rhetorische Stilistik Joseph Emich Rasch Freier Autor vhs SR Steinweg 56 Raum DG 236 2 Termine Freitag 23 10 2015 18 00 21 00 Uhr Samstag 24 10 2015 9 30 15 30 Uhr 1 6 TN 165 keine Erm au er SR Pass 45 Berufliche Bildung Rhetorik Kommunikation Mein berzeugender Auftritt Wochenende Rhetorik f r Frauen Kurs mit Durchf hrungsgarantie W nschen Sie sich in Gespr chen selbstsiche rer aufzutreten f r Ihre Meinung und Interessen einzustehen und mehr Durchsetzungskraft zu zeigen Wollen Sie mit einem souver nen Vor trag die gespannte Aufmerksamkeit der Zuh rer erhalten und wichtige Fakten nachhaltig auf den Punkt bringen Eine selbstbewusste Ausstrahlung und rheto rische F higkeiten geben in vielen Situationen den Ausschlag in die gew nschte Richtung Nervosit t eine verzerrte Selbsteinsch tzung und typische Kommunikationsmuster entpup pen sich jedoch h ufig als Stolpersteine Entdecken und aktivieren Sie Ihr eigenes rheto risches Potenzial und zeigen Sie was in Ihnen steckt In diesem Kurzworkshop erhalten Sie das Handwerkszeug dazu Schwerpunkte e berzeugend und klar sprechen e individuelle Kommunikationsmuster erkennen e selbstbewusster Einsatz von K rpersprache e souver ne St
305. r Trainer Psycholog Berater vhs SR Steinweg 56 Raum OG 138 5 Nachmittage Mi 18 11 Mi 16 12 jew Mi 15 30 17 00 Uhr 5 10 TN 57 keine Erm au er SR Pass n ssj oid oJui 0 8EESL LZWEO Bulgnens SLE 6 9 S 19neyDIAZ nje edey pun Bunyey e SSloOl9ulSnpu e IKAWKWBIISWA KAWTIIAII usdweispeuaen neabnaziye e 9 OALOYSNUNZ nequauiyoseyy e u De ueu yue1uos e Ze ar Joqobueshunsig7 Jasun 41O pus Smp 21 Bildungsreisen Fahrten empfohlen und vermittelt von der vhs Straubing dich ti QIC wis bewegt Fahrten Bildungsreisen BE Zn ida ag und vermittelt von der vhs Straubing Www vhs eine de 09421 8457 30 09421 8457 50 Steinweg 56 94315 Straubing TAGESFAHRTEN 2015 STUDIENREISEN I BR V ORANK NDIGUNGEN 2015 Eine Reise durch Schwaben N rdlingen und Donauw rth Istanbul Eine Stadt zwei Kontinente 19 September 2015 Flugreise Reiseveranstalter i S des Reiserechts 3_bis 7 Oktober 2015 F X Mittermeier Reisen zur Kunst und Kultur Reisebegleitung Petra Neuberger Historikerin Compass Weltweit eine Marke der Compass Reisepreis pro Person 39 Kinder bis ein Kreuzfahrten GmbH Langemarckstr 31a schlie lich 13 Jahre 36 53227 Bonn Reichsst dtischer Glanz mittelalterlicher Charme und kl sterliches Kleinod Reiseveranstalter i S des Reiserechts Reisebegleitung Elke Buchner rtlicher deutschsprachiger Reiseleiter Ersel Karaman
306. r Word 2013 vorgestellt und gemeinsam besprochen Im Einzelnen betrachtet m gen solche Tipps vielleicht nicht sonderlich den Eindruck erwe cken als k nne man damit seine Effizienz stei gern Aber in Summe und ber einen l ngeren Zeitraum angewandt schaut die Sache schon anders aus und das Arbeiten mit Word macht dann auch mehr Spa Vorkenntnisse sicherer Umgang mit Windows und MS Word Petra Urmann staatl gepr Wirtschaftsinformatikerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 133 1 Abend Fr 23 10 18 00 21 00 Uhr 5 10 TN 23 keine Erm au er SR Pass vhs Wissen und mehr 71 EDV Multimedia Grundbildung Tabellen mit MS Excel Praxis Textverarbeitung nicht nur f r den Vereinsschriftf hrer mit Word 2010 Kurs mit Durchf hrungsgarantie Protokolle erstellt der Schriftf hrer oft noch per Handschrift aber der normale Schriftverkehr l uft ber den PC Dieser Kurs soll Sie dabei unterst tzen Kursinhalte e Kopf und Fu zeilen e Aufz hlungen und Nummerierungen e Serienbriefe und mails e Einladungen mit Grafiken gestalten e Rechtschreibpr fung e Mitgliederliste in Excel erstellen Vorkenntnisse sicherer Umgang mit Windows und MS Word Martin Schuster vhs SR Steinweg 56 Raum OG 131 2 Abende Mo 26 10 u Mi 28 10 jew 18 30 21 30 Uhr 1 6 TN 84 keine Erm au er SR Pass Tabellen mit MS Excel Excel 2010 f r Einsteiger In diesem Kurs werden Sie anhand von b
307. r und Risikomanagement Aufbauseminar A Johann Kreilinger Gr nder und Vorstand des Aktienclubs CRESCENDO e V vhs SR Steinweg 56 Raum OG 121 1 Abend Fr 25 09 18 00 21 00 Uhr 7 13 TN 38 ggf zzgl 10 Materialkosten f r Skript kann beim Dozenten erworben werden Alternative Anlagen wie Edelmetalle ETF Optionsscheine und inflationsgesch tzte Anlagen Aufbauseminar B Johann Kreilinger Gr nder und Vorstand des Aktienclubs CRESCENDO e V vhs SR Steinweg 56 Raum OG 121 1 Abend Fr 02 10 18 00 21 00 Uhr 7 13 TN 38 ggf zzgl 10 Materialkosten f r Skript kann beim Dozenten erworben werden Baufinanzierung f r kluge Rechner Die Krise als Chance Gemeinsam hinterfragen wir aktuelle Rahmen bedingungen e Im Zeitraum M rz 2015 bis September 2016 investiert die EZB monatlich 60 Mrd Euro Was ist wichtig f r die Sicherheit meiner Fi nanzierung e Hat der enorm g nstige Zinssatz NEGATIVE Auswirkungen auf meine Darlehenslaufzeit e Engpass Immobilie Was kann ich machen um den gew nschten Zuschlag zu erhalten e Wie bekommt man die Belastung des Eigen heims in Einklang mit der Lebensfinanzpla nung Mit folgenden Punkten wollen wir uns im weite ren Verlauf des Vortrags besch ftigen Der Entschluss ein Haus zu bauen oder eine Wohnung zu kaufen geh rt zu den teuersten Entscheidungen im Leben Damit der Traum vom eigenen Zuhause nicht zum Alptraum wird muss ein solides und wohl
308. rbdesign f r den K rper Farbberatung Wochenende An diesem besonderen Tag kommen Sie in den Genuss der Wirkung Ihrer nat rlichen Biolo gischen Farbkonstellation Jeder Mensch hat seine eigene f r ihn richtige Konstellation Farben werden vom Gegen ber noch vor der K rpersprache wahrgenommen Somit ist es Gesundheit Kochen Backen f r den Eindruck den man bei anderen hinter l sst u erst wichtig welche Biologischen Farben man tr gt Wirkt man krank und fade oder vital und strahlt Lebensfreude aus Sich auf die richtigen Farben zu fokussieren ist ein wichtiger Baustein f r die eigene Einzigartigkeit das eigene Charisma und mehr Lebensqualit t Sie bekommen eine Farbanalyse typgerecht geschminkt inklusive weiterer Tipps Bei f nf oder weniger Teilnehmern endet das Seminar bei gleichbleibendem Teilnahme Ent gelt bereits um 14 30 Uhr da in der Kleingruppe bei geringerem Zeitumfang die gleichen Inhalte vermittelt werden k nnen Bitte mitbringen Kosmetik deren Wirkung Sie sich unsicher sind Marianne Bauer Farb und Stilberaterin K nstlerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 134 1 Tag So 18 10 10 00 16 30 Uhr 3 8 TN 74 keine Erm au er SR Pass ggf zzgl Materialkosten f r einen Farbpass kann bei der Dozentin erworben werden Figurberatung f r Frauen Wochenende Kleiderkollektionen kommen und gehen die verschiedenen Designer entwerfen jedes Jahr neu Dabei sind die Schnitte v
309. rd der Begriff Ern hrung wieder auf den Punkt gebracht El Claudia Limbach Ern hrungsberaterin vhs rztl gepr ft vhs SR Steinweg 56 Raum OG 137 1 Abend Di 13 10 18 30 20 00 Uhr 6 20 TN 7 keine Erm au er SR Pass Vegane Ern hrung gesundheitlicher Nut zen und Tipps f r einen leichten Einstieg Immer mehr Menschen entscheiden sich heu te aus ethischen kologischen oder gesund heitlichen Gr nden f r eine Ern hrung frei von tierischen Produkten Tats chlich soll die ve gane Ern hrung vor der Entstehung vieler zi vilisationsbedingter Krankheiten wie Diabetes Herz Kreislauferkrankungen und chronischen Entz ndungen sch tzen bzw diese positiv be einflussen In diesem Vortrag erfahren Sie war um die vegane Ern hrung Sinn macht und wor auf Sie achten sollten um Ihren K rper optimal mit Vitalstoffen zu versorgen Zudem erhalten Sie wertvolle Tipps f r einen leichten Einstieg in diese genussvolle und bewusste Ern hrungs form Bitte mitbringen Schreibmaterial EA Christine Fleckenstein Heilpraktikerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 137 1 Abend Di 20 10 19 00 21 00 Uhr 6 15 TN 10 keine Erm au er SR Pass 137 Gesundheit Gesunde Ern hrung Abnehmen Zucker der Stoff aus dem Ihre Pfunde sind Wir leben nicht vom Teller sondern von dem was der Darm den Organen zur Verf gung stellt In diesem Vortrag erhalten Sie einen berblick wie Zucker unsere Haushalte erobert und
310. rden so Kreativit t und handwerkliches Geschick geschult und am Ende des Nachmittags kann jedes Kind sein erstes selbstgefertigtes Schmuckst ck mit nach Hause nehmen Werkst ck Ring 1 Termin 3 Std nach individueller Buchung 4 5 TN 105 keine Erm igung pauschal zzgl 10 Materialkosten pro Kind Werkst ck Ring oder Anh nger 1 Termin 4 Std nach individueller Buchung 4 5 TN 129 keine Erm igung pauschal zzgl 10 Materialkosten pro Kind Kindergeburtstag feiern in der Textilwerkstatt N hen f r Kinder ab 10 Jahren Helga Kricke vhs SR Steinweg 56 Raum UG 003 1 Termin 3 Std nach individueller Buchung m glich sind Termine am Freitagnachmittag 14 bis 17 Uhr 4 6 TN 105 keine Erm igung pauschal zzgl 5 Materialkosten pro Kind An diesem Nachmittag k nnen sich die Kinder im Schneidern und N hen versuchen und wahlwei se eine Handytasche einen Kissenbezug oder eine Wende Tasche anfertigen Mit viel Spa werden so Kreativit t und handwerkliches Geschick geschult Die selbstgen hten Gegenst nde eigenen sich nicht nur als n tzliche Alltagshelfer sondern stellen beispielsweise auch eine hervorragende Geschenk Idee dar Bitte mitbringen Schere Aus organisatorischen Gr nden ist bei allen Angeboten eine Anmeldung bis sp testens 14 Tage vor dem Wunschtermin erforderlich Auf Wunsch k nnen Sie noch Bewirtung nach individueller Absprache durch Frau Helga Kricke Betreiberin de
311. re tene Probleme er rtert Bitte mitbringen Schutzbrille Arbeitskleidung Meterstab Brotzeit und Getr nke Martin Schalk Fliesenlegermeister vhs SR Steinweg 56 Raum UG 001 1 Tag Sa 16 01 9 00 16 00 Uhr 10 20 TN 29 zzgl 11 Materialkosten wer den im Kurs eingesammelt Textiles Gestalten N hen N hen f r Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren in den Herbstferien Nachmittag An diesem Nachmittag k nnen die Kinder unter fachkundiger Anleitung einer Schneidermeiste rin erste Erfahrungen im Umgang mit der N h maschine sammeln Je nach Belieben k nnen sich die Kinder ein Werkst ck aussuchen das sie gerne anfertigen m chten zur Auswahl stehen beispielswei se kleine T schchen mit Rei verschluss aus Wachstuch Duftkissen Leseknochen ein Kis sen in Form eines Knochens oder hnliches Diese selbstgefertigten Gegenst nde sind nicht nur n tzliche Helfer f r den Alltag sondern stel len gleichzeitig eine gro artige Geschenkidee dar Bitte mitbringen Stecknadeln Schere Ma band Materialkosten Anita Pissinger Damenschneider Meisterin vhs SR Steinweg 56 Raum UG 003 1 Nachmittag Mo 02 11 13 00 16 00 Uhr 4 6 TN 21 zzgl 0 50 Kosten f r Ver brauchsmaterial keine Erm au er SR Pass ferner zzgl ca 10 Materialkosten werden im Kurs eingesammelt Wendetaschen aus 2 verschiedenen Stof fen n hen f r Kinder ab 10 Jahren in den Herbstferien Nachmittag Dieser Kurs ri
312. rkenntnisse sicherer Umgang mit Windows Petra Urmann staatl gepr Wirtschaftsinformatikerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 133 1 Abend Mo 16 11 18 30 21 30 Uhr 5 10 TN 23 keine Erm au er SR Pass Einzeltraining Einzeltraining am Windows PC Erg nzend zum regul ren Kursangebot k nnen weiterhin an der vhs Straubing auch Einzeltrai nings am PC oder am mitgebrachten Laptop gebucht werden Je nach Verf gbarkeit von Dozent und Raum EDV Multimedia Grundbildung Computerscheiben in vier Stunden k nnen Termine und Inhalte frei abgestimmt werden M gliche Inhalte eines Einzeltrainings e Einf hrung in Windows und die Computer nutzung e alle Programmteile des Officepaketes 2010 2013 oder 2003 von Microsoft Word Excel PowerPoint Outlook und Access e alle Programmteile von Open Libre Office e Internet und E Mail e Bildbearbeitung Dia Show auf DVD i d R mit frei verf gbaren Programmen e Archivierung Datensicherung e Systemsicherheit Anmeldung mit dem gew nschten Termin und dem konkreten Themenwunsch ist tele fonisch und pers nlich m glich der Dozent kontaktiert Sie dann und vereinbart direkt mit Ihnen das Einzeltraining Gerhard Welter Martin Schuster Stefan Berr vhs SR Steinweg 56 1 oder 2 Termine je nach Vereinbarung 1 TN 89 keine Erm au er SR Pass bei der gleichzeitigen Buchung von 2 Terminen nur 169 Computerscheiben in vier Stunden Computers
313. rn Einf gen usw Die Einsatzgebiete f r CAD sind alle Bereiche in denen durch Zeichnungen oder Schemen Infor mationen bermittelt werden Maschinenbau Elektrotechnik Bauwesen Es werden von Grund auf alle g ngigen M g lichkeiten der 2 dimensionalen Zeichnungser stellung vorgestellt die das Zeichnen mit Auto CAD bietet Der Kurs richtet sich an alle Neueinsteiger die komprimiert den Umgang mit AutoCAD erler nen m chten an alle Umsteiger von lteren AutoCAD Versionen die sich mit den Neuerun gen von AutoCAD 2015 vertraut machen wollen sowie an alle die beabsichtigen an weiterf h renden Berufsausbildungen Meister Techniker teilzunehmen Inhalte e gestalten und bearbeiten von Zeichnungen e Beschriftung Verma ung e Layertechnik e Attribute e anpassen der Benutzeroberfl che Profile Werkzeugk sten etc e arbeiten mit Modell und Papierbereich Dieser Kurs wird in Zusammenarbeit mit den vhs en Deggendorf Dingolfing und Straubing durchgef hrt Voraussetzungen sicherer Umgang mit Win dows und Grundlagen des Technischen Zeich nens Thomas Brunner Dipl Ing FH Durchf hrung vhs Landau Fleischgasse 60 94405 Landau 4 Termine Freitag 22 01 2016 18 00 21 00 Uhr Samstag 23 01 2016 8 30 13 00 Uhr Freitag 29 01 2016 18 00 21 00 Uhr Samstag 30 01 2016 8 30 13 00 Uhr 4 9 TN 169 zzgl 22 60 Lernmittel keine Erm igung Es gelten die AGB der vhs Landau Weitere In
314. rn hrungsberater in Kostenloser und unverbindlicher Info Abend zum Lehrgang Ern hrungsberater in Um Anmeldung wird gebeten Angelika Feldmeier Heilpraktikerin Ern hrungsberaterin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 122 1 Abend Do 24 09 18 00 19 00 Uhr 5 25 TN kostenlos Geb udereinigung Bruder Straubinger e Baureinigung e B roreinigung e Glasreinigung e S mtl Sonderreinigungen G 51639 09421 Fax 51129 Landshuter Str 38 94315 Straubing EDV Multimedia Grundbildung Unsere EDV Kurse Unsere EDV Kurse Sie haben beruflich oder privat mit einem Computer zu tun Sie sind Neuling am PC oder wollen Ihre Kenntnisse erweitern e Sie wollen sich erst dann einen Computer und oder Zubeh r anschaffen wenn Sie sich informiert haben Sie m chten wissen was es mit die sem Internet auf sich hat Sie wollen dass Ihre Mitarbeiter den Computer am Arbeitsplatz richtig ausnutzen Dann haben wir genau die richtigen Kurse f r Sie Wir bieten allgemeine Einf hrungskurse f r Computerneulinge auch am eigenen Laptop Notebook ohne Vorkenntnisse an diese brigens auch speziell f r Kinder Frauen sowie f r die Generation 55 An der vhs Straubing gibt es auch Kurse f r MacOS und iOS von Apple Weiter finden Sie einf hrende und auch stark praxisorientierte Kurse f r die Programm Teile des MS Office Paketes Word Excel PowerPoint Outlook MS Office schulen wir in den Versionen 20
315. rnelsen Verlag Deutsch als Fremdsprache f r Anf nger mit geringen Vorkenntnissen Nachmittag Der Kurs ist beispielsweise f r Au pair M d chen geeignet Wenn Sie Vorkenntnisse be sitzen wie z B sich vorstellen die Zahlen bis 100 und Grundbegriffe wie z B verschiedene 88 Lebensmittel auf Deutsch kennen k nnen Sie bei uns weitermachen Es wird mit freien Mate rialien gearbeitet Voraussetzung Beherrschen der lateinischen Schrift Helga Seeler Deutschlehrerin vhs SR Steinweg 56 Raum DG 232 10 Nachmittage Mi 07 10 Mi 16 12 jew Mi 16 00 17 30 Uhr 7 12 TN 72 zzgl 5 f r Kopien Deutsch als Fremdsprache Grundstufe A2 Wochenende Intensivkurse I und ll Der Intensivkurs ist f r Teilnehmer geeignet die Deutschkenntnisse auf dem Niveau A1 ha ben und nun weiterlernen wollen Hier frischen Sie Ihre Grammatikkenntnisse auf und erwei tern Ihre m ndlichen und schriftlichen Deutsch kenntnisse Im Anschluss kann der Intensivkurs II besucht werden in dem die Teilnehmer mit vielen prak tischen bungen zum Sprachniveau A2 hinge f hrt werden Hinweis Der Kurs ist nicht f rderbar und bein haltet keine Pr fung Grundstufe A2 1 Intensivkurs l Robert Priebe vhs SR Steinweg 56 Raum OG 132 8 Nachmittage Sa 10 10 Sa 12 12 jew Sa 14 00 17 00 Uhr 6 12 TN 135 Lehrwerk Pluspunkt Deutsch A2 Gesamt band Kurs und Arbeitsbuch mit CD ab Lektion 1 Cornelsen Verlag Grundstuf
316. rnout Herzinfarkt Un fall oder ein hnlicher Schicksalsschlag eine Neu Orientierung im Leben Pl tzlich wird alles auf den Kopf gestellt was jahrelang gut und nicht hinterfragt lief Nun ist es an der Zeit inne zu halten sich den Fragen e Woher komm ich e Wo stehe ich gerade und e Wo will ich weiter hin zu stellen und sie St ck f r St ck zu beantwor ten und danach zu handeln Bei diesem Angebot handelt es sich um einen ca einst ndigen Vortrag mit anschlie ender Diskussionsrunde Gabriele Aigner Systemische Einzel Paar und Sexualtherapeutin vhs SR Steinweg 56 Raum DG 236 1 Abend Mi 13 01 19 30 21 00 Uhr 10 40 TN 9 keine Erm au er SR Pass Zeit der Ver nderung Neue Wege f r die Frau ab 40 Wochenende Jede Frau bekommt ihn keine will ihn den Wechsel ngste und Unsicherheiten begleiten diese Le bensphase In unserem Seminar Neue Wege f r die Frau ab 40 darf der Wechsel sich in seinem positiven und kraftvollen Licht zeigen und eigene F hig keiten und W nsche sollen in den Vordergrund treten Vielleicht m chten sie sich beruflich ver ndern eine neue Aus oder Weiterbildung beginnen oder ihr Hobby zum Beruf machen Was sind Ihre W nsche Ihrer Partnerschaft neuen Schwung verleihen sich selbst mehr in den Mittelpunkt r cken oder sich wieder attrak tiver und anziehender f hlen G nnen Sie sich diesen Tag und Sie werden entdecken was in Ihnen steckt Mit verschie
317. rte Die Drei Meter Kuppel auf dem Flachdach der Schule beherbergt ein Celestron 14 Teleskop vom Typ Schmidt Cassegrain mit einer Brennweite von 2800 mm und einer ffnung von 280 mm Die Schulsternwarte ist f r die Sch ler des Gymnasiums reserviert Nur im Rahmen dieses vhs Kurses ist die Sternwarte auch f r die f fentlichkeit zug nglich An den Beobachtungsabenden ist bei sch nem Wetter folgendes Programm vorgesehen e Orientierung am Herbst und Winterhimmel e Beobachtung von Planeten Deep Sky Ob jekten offenen Sternhaufen Kugelsternhau fen und Galaxien Bei schlechtem Wetter findet eine Einf hrung in Himmelskunde statt Teil 2a Unser Sonnensystem Die Planeten Diese Reihe befasst sich mit astronomischen Themen aller Art Vorkenntnisse sind nicht notwendig ein Einstieg kann zu jedem Kurs erfolgen Aktuelle Informationen unter www dasbruckner de gt Unterricht am ABG gt Wahlunterricht gt Gesellschaft Leben Wirtschaft Finanzen Astronomie gt ffentliche Veranstaltungen Bitte mitbringen warme Kleidung und warme Schuhe sind sehr zu empfehlen Falls vorhan den bitte ein eigenes Fernglas zu den Beob achtungsabenden mitbringen bei sch nem Wetter bzw Schreibmaterial bei schlechtem Wetter Horst Bresele Betreuer der Sternwarte am ABG Oberstudienrat Diplom Physiker Anton Bruckner Gymnasium Hans Adlhoch Str 23 8 Abende Mo 21 09 Mo 25 01 jew Mo 19 00 20 30 Uhr 14 t gig
318. rum geht es in diesem Praxis Workshop Mit Hilfe kostenloser Software entwickeln wir ge meinsam ein exemplarisches Modell Wir lernen so den grund legenden Um gang mit dem 3D Konstrukti onsprogramm kennen und er stellen Schritt f r Schritt unser gemeinsames Werkst ck 79 EDV Multimedia Grundbildung CAD zum Schluss erhalten wir dann die entsprechen de Datei Kursinhalte e Einf hrung in das Programm e grundlegende Bedienung e schrittweise Entwicklung eines Demomodells e Export als 3D druckf hige STL Datei e testweiser Druck eines Modells mit dem vhs eigenen 3D Drucker e Raum f r eigene Ideen und Entwicklungen Voraussetzungen Grundkenntnisse am Com puter und sicherer Umgang mit Windows Stefan Berr IT Techniker vhs SR Steinweg 56 Raum OG 136 2 Tage Sa 28 11 u Sa 05 12 jew 9 30 16 00 Uhr 5 15 TN 125 keine Erm au er SR Pass CAD Info Abend Dreidimensionales CAD mit Autodesk Inventor 2015 Grundstufe Kostenloser und unverbindlicher Info Abend zum Kurs CAD Grundlagen mit Autodesk In ventor Um Anmeldung wird gebeten Andreas Henle Dipl Ing FH Martin Rehmet Dipl Ing FH Staatl Berufsschule I Pestalozzistr 4 Raum 250 1 Abend Di 29 09 18 00 19 30 Uhr 6 15 TN kostenlos CAD Grundlagen mit Autodesk Inventor 2015 f r Einsteiger 3D Konstrukteur Dieser CAD Kurs richtet sich sowohl an Ein steiger und k nftige Anwender von Autodesk Inventor als
319. rung wie ausgeschrieben leider unm glich machen Bei drei oder weniger Teilnehmern behalten wir uns vor die Kurs dauer In Absprache mit den Tellnehmern bei gleichbleibendem Entgelt angemessen zu k rzen dieses intensivere Lernen In der Kleingruppe bedeutet bei geringerem Zeiteinsatz sogar mehr f r das gleiche Geld 69 EDV Multimedia Grundbildung Kombikurse MS Otfice Praxis Fotos organisieren mit der neuen Photos App auf dem Mac Entdecken Sie die neue Photos App den Nachfolger von iPhoto auf Mac Photos auf Mac ist der Nachfolger von iPhoto und bietet tolle M glichkeiten Ihre Fotosammlung zu verwalten Hier lernen Sie anhand von praktischen Beispie len wie Sie mit der Photos App arbeiten B cher Karten Kalender oder Diashows erstellen und Ihre Fotosammlung organisieren damit Sie auch sp ter all Ihre Fotos bequem wiederfinden In diesem Kurs erwartet Sie unter anderem e erlernen aller notwendigen Funktionen und der Umgang mit Photos e Organisieren von Bildern in B chern Karten oder Kalendern e Import von Bildern z B CD USB Kamera E Mail e Export von Bildern z B auf USB iCloud oder E Mail e Freigeben von Bildern e Versenden von Bildern e Bearbeitungsm glichkeiten von Bildern Wichtig OS X 10 10 3 oder h her muss auf dem mitgebrachten Apple bereits installiert sein gt Mac App Store Die vhs Straubing stellt sechs MacOS Ger te die im Kurs benutzt werden k nnen wer sein eigene
320. s 14 Jahren KinderUni Was ist das Die KinderUni ist ein mit Kindern gef llter Vorlesungsraum in dem ein Professor der dieser Menge als L wenb ndiger gegen bersteht und der sich vorbereitet hat wie noch nie auf eine Vorlesung versucht die Kinder mit einer spannenden Darbietung seiner wissenschaftlichen Disziplin zu begeistern Lust auf die KinderUni Dann melde Dich gleich jetzt unter www kinderuni straubing de an und hol Dir deinen Studentenausweis Selbstverst ndlich ist die KinderUni f r Dich kostenlos STUDENTEN AUSWEIS u j W KinderUnt Ft a p l Maxi Mustermann N w 241201 Straubing 5 y Yap We Mustermann ora Fi PF W Die kostenfreien Vorlesungen finden im SAZ Schulungs und Ausstellungszentrum des Technologie und F rderzentrums im Kompetenzzentrum f r nachwachsende Rohstoffe in der Schulgasse 18 in Straubing statt 2 Ww kinderuni strauhing de B rgerstiftung Straubing Kinder Uni Vorlesungen Wintersemester 2015 2016 Thema Energiedetektive Thema Teller Tasse M sli Thema Zucker eine s e am Werk Energiesparen sch ssel Geschichte und Verf hrung Zuckerr leicht gemacht Geschichten ber unser benanbau im G uboden Termin Dienstag 10 11 2015 Geschirr Termin Dienstag 19 01 2016 16 Uhr 16 Uhr Termin Dienstag 08 12 2015 16 Uhr Dozent Herr Prof Dr Carl Christian Dozent
321. s Ger t mitbringt spart 15 Vorkenntnisse sicherer Umgang mit OSX Die Volkshochschule Straubing eine von Apple anerkannte Bildungseinrichtung Alexander Grimm staatl gepr Wirtschaftsinformatiker vhs SR Steinweg 56 Raum 0G 133 2 Abende Di 15 12 u Do 17 12 jew 18 30 21 30 Uhr 5 10 TN 62 keine Erm au er SR Pass wer sein eigenes MacOS Ger t mitbringt bekommt 15 Nachlass Bitte bei der Anmeldung ange ben 70 Kombikurse MS Office Mit Word k nnen Sie den kompletten Schrift verkehr erledigen Mit Excel k nnen Sie schnell und einfach Tabellen entwerfen Berechnungen durchf hren und Ihre Ergebnisse in ansprechen den Grafiken darstellen In Outlook k nnen Sie u a Ihre Termine verwalten Office Kombi Word Excel amp Adressverwal tung in Outlook Optimaler programm bergreifender Einsatz des Office Paketes im B roalltag und privat In diesem Kurs erlernen Sie neben dem Erstel len und Gestalten von Texten und Tabellen wie Sie die Programme miteinander verkn pfen k nnen und so MS Office effektiver und produk tiver einsetzen k nnen Kursinhalte e Bildschirmaufbau in Word Excel und Outlook e ffnen und speichern von Dateien e erfassen und korrigieren von Texten e markieren verschieben und l schen von Textteilen e Rechtschreibhilfe e formatieren und gestalten von Texten Ab satz Zeichen und Seitenformatierungen e Rahmen und Tabulatoren e Grafiken einbinden
322. s vhs Handarbeits Kiosks hinzubuchen gegen Aufpreis Alternativ bieten wir auch Geburtstagsfeiern mit der M rchen Erz hlerin mit Musik mit Theater und in der K che an 163 Kultur Gestalten Plastisches Gestalten Bitte mitbringen falls vorhanden Schneide und Falzbrett Gabi Boettcher vhs SR Steinweg 56 Raum EG 022 1 Abend Fr 13 11 18 00 20 00 Uhr 5 8 TN 11 zzgl Materialkosten 3 werden im Kurs eingesammelt Weihnachtszauber aus Papier Kreativ mit Papier Stempel und Stanzer Karten Verpackungen Dekorationen f r Tisch und Wohnung lassen Sie sich berraschen und nehmen Sie Ideen f r Ihr Heim und Ihre Weihnachtspost sowie f r die Adventszeit mit Wir arbeiten mit hochwertigen Produkten von Stampin up Bitte mitbringen falls vorhanden Schneide und Falzbrett Gabi Boettcher vhs SR Steinweg 56 Raum EG 022 1 Abend Fr 04 12 18 00 21 00 Uhr 5 8 TN 17 zzgl Materialkosten 4 werden im Kurs eingesammelt Grundkurs Polstern Wochenende f r handwerklich Interessierte Braucht Ihr Stuhl Hocker etc ein neues Outfit In diesem Kurs lernen Sie unter fachkundiger Anleitung Grundtechniken des Polsterns in The orie und Praxis kennen Durch bungen an kleinen Werkst cken ma chen Sie sich mit der Verarbeitung unterschied licher Materialien vertraut begleitet von Tipps und Anregungen ein kleines M belst ck kann gerne mitgebracht werden Dieser Kurs ist als Einf hru
323. schauliche Weise erkl rt viele Fakten ber interessante stimmtechnische Abl ufe und trainieren intensiv diese auch dau erhaft umzusetzen N here Infos bei der Dozen tin unter 0175 5976189 Bitte mitbringen bequeme Kleidung Getr nk Schreibsachen falls vorhanden Noten Texte von Lieblingsliedern Elke D nzl Diploms ngerin Heilpraktikerin f r Psychotherapie vhs SR Steinweg 56 Raum DG 236 1 Tag Sa 19 09 11 30 17 30 Uhr 5 8 TN 35 zzgl 6 Kosten f r Skript Stimmbildungs und Chorworkshop Gospel und Spiritual Wochenende Wir beginnen den Stimmbildungsworkshop mit einem intensiven und stimmtechnisch interes santen Einsingen Dann widmen wir uns dem Chorsingen und lernen einige bekannte und un bekannte Gospels und Spirituals Als Notenma terial liegt u a folgendes Buch zugrunde The Ultimate Gospel Choir Book Vol 3 zebemu sic Die Noten k nnen von der Dozentin f r den Workshop geliehen werden Die Notenliteratur ist generell f r den Frauen chor Herren sind herzlich willkommen aber bitte nach kurzer R cksprache mit der Dozentin unter 0175 5976189 Voraussetzung etwas Chorerfahrung Bitte mitbringen bequeme Kleidung Getr nk Schreibsachen falls vorhanden Notenst nder 144 Elke D nzl Diploms ngerin Heilpraktikerin f r Psychotherapie vhs SR Steinweg 56 Raum DG 236 1 Nachmittag Sa 17 10 14 00 18 00 Uhr 5 12 TN 24 zzgl 2 Kosten f r Skript Stimmbildungs un
324. schwester NLP Practitioner DVNLP vhs SR Steinweg 56 Raum NE 311 1 Abend Do 03 12 19 30 21 00 Uhr 6 12 TN 8 Entschleunigen Sie ihr Leben Zeitfresser erkennen und beseitigen Ein gelingendes Zeit und Lebensmanagement ist ein wichtiger Faktor um einem Burnout vor zubeugen Erfolgreiche Menschen haben eine klare Vor stellung von Ihrem Leben Und wie sieht das bei Ihnen aus Arbeit Familie Gesundheit und die eigene Vorstellung vom Leben in Verbindung mit den Erwartungen der anderen passt das alles zu sammen Bei dem interaktiven Vortrag bekommen Sie die M glichkeit sich mit Ihren pers nlichen Zeit fressern auseinanderzusetzen und L sungs m glichkeiten zu finden um bewusst Ihre Le benszeit zu planen Es ist ein ganzheitlicher bewusster Umgang mit sich selbst den eigenen Bed rfnissen und einer aktiven Lebensgestal tung Dazu ist es erst einmal notwendig zu wis sen e Wo liegen meine St rken und latenten Talente e Was ist mir pers nlich wichtig e Was will ich im Leben erreichen mein eige ner Lebensplan e Wie erkenne ich meine l stigen Zeitfresser und wie gehe ich mit diesen um Lernen Sie Ihre W nsche in allen Lebensberei chen zu erf llen In diesem Sinne frei nach Ernst Ferstl Die Zeit die wir uns nehmen ist die Zeit die uns etwas gibt Reinhard Maschauer Krankenpfleger Lebensberater NLP Practitioner DVNLP Claudia Maschauer Krankenschwester NLP Practitioner D
325. schwungen haben und be reits die wichtigsten Grundschritte beherrschen Erlernen Sie weiterf hrende Figuren und Folgen und routinieren Sie Ihr bereits erworbenes K n nen bung macht den Meister werden Sie feststellen wenn Sie zuk nftig auf dem Tanz parkett gl nzen Wir legen Wert auf eine berschaubare Grup pengr e um individuell auf Sie eingehen zu k nnen Anmeldung ist nur paarweise m glich Bitte mitbringen bequeme Schuhe mit heller glatter Sohle oder Tanzschuhe Move amp More das mobile Tanz und Bewegungsstudio vhs SR Steinweg 56 EG 033 Kultur Gestalten Tanz 5 Abende Do 12 11 Do 10 12 jew Do 19 45 21 45 Uhr 6 16 TN 63 keine Erm au er SR Pass pro Person d h pro Paar 126 Tanzkurs Disco Fox 1 jetzt geht s rund Dieses Kursangebot richtet sich an alle die schnell und unkompliziert den Disco Fox erler nen m chten um auf der Tanzfl che zu mitrei Benden Rhythmen gl nzen zu k nnen Erlernen Sie neben dem Disco Fox Grundschritt erste Figuren und Folgen und tauchen Sie ein in den fetzigen Partyspa Wir legen Wert auf eine berschaubare Grup pengr e um individuell auf Sie eingehen zu k nnen F r eine Teilnahme an diesem Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich Anmeldung ist nur paarweise m glich Bitte mitbringen bequeme Schuhe mit heller Sohle oder Tanzschuhe Move amp More das mobile Tanz und Bewe gungsstudio vhs SR Steinweg 56 EG 033 2 Ab
326. se in einem Skizzenbuch festzuhalten nach dem Motto Erlaubt ist was gef llt Der Kurs findet vierzehnt gig statt Willkommen sind alle die gerne zeichnen und mit verschie denen Materialien experimentieren Bitte mitbringen blanko Skizzenbuch beson ders eigent sich DIN A5 Bleistift B2 Spitzer Radiergummi schwarzer Fineliner F ller weite re Materialien k nnen ebenfalls auf individuellen Wunsch verwendet werden Andrea Potzler M A Philosophie Germanistik Freie Journalistin Treffpunkt GUR Gastst tte unterm Rain Straubing 7 Abende Mo 28 09 Mo 18 01 jew Mo 17 30 19 00 Uhr 14 t gig 5 10 TN 58 161 Kultur Gestalten Plastisches Gestalten Plastisches Gestalten T pferstammtisch Fortgeschrittene Erwachsene und Jugendli che ab 14 Jahren Voraussetzung weitgehend selbstst ndiges Ar beiten Lassen Sie Ihre H nde das gestalten was Ihre Phantasie erz hlt Entspannen Sie in lockerer Atmosph re mit Gleichgesinnten und genie en Sie das Gl cksgef hl am gelingenden Werk Bitte mitbringen d nne Plastikunterlage ca 50 x 70 cm z B Einkaufst te Kittel oder Sch rze Materialkosten je nach Gewicht der hergestell ten Teile gestaffelt nach nur Schr hbrand oder Schr h und Glasurbrand Reinhard Kirchhof Christine Kirchhof GS Ittling Niederalteicher Str 13 Werkraum UG 4 Abende Mittwoch 30 09 2015 18 00 21 00 Uhr Mittwoch 21 10 2015 18 00 21 00 Uhr Mittwoch 1
327. selbstsicher ist Ihr Auftreten z B bei neuen Begegnungen im Kunden Kontakt bei Besprechungen und Pr sentationen oder bei Referaten Was strah len Sie bzw die Anderen aus Worauf k nnen Sie besonders achten Entdecken Sie Ihre pers nliche K rpersprache 43 Berufliche Bildung Kompetenzen erweitern und wie Sie sie erfolgreich nutzen k nnen incl praktischer bungen und anschaulicher Bei spiele Es geht um e K rpersprache erkennen und verstehen e die Wirkung der eigenen K rpersprache be wusst nutzen e die Stimme berzeugend einsetzen e die pers nliche Ausstrahlung beeinflussen e Tipps gegen Lampenfieber und Stresssitua tionen e schwierige Situationen mit K rpersprache meistern e mit dem ersten Eindruck berzeugen und ge winnen und Ihr Auftreten wird berzeugen Bitte mitbringen Schreibmaterial Andrea Nitzsche Dipl Sozialp d Fh Trainerin f r K rpersprache und Pers n lichkeit Coach ECA vhs SR Steinweg 56 Raum OG 137 2 Abende Di 10 11 u Di 17 11 jew 18 00 21 00 Uhr 1 7 TN 144 keine Erm au er SR Pass Motivation und F hrung Kurs mit Durchf hrungsgarantie In unserer globalen Welt in der Kapital und Technologie immer austauschbarer werden und alle Unternehmen Zugang zu den gleichen Res sourcen haben sind motivierte Mitarbeiter der Schl ssel zum Unternehmenserfolg Wie aber k nnen wir Mitarbeiter so motivieren genau das Mehr an Leis
328. setzt werden Aber auch bei bereits bestehenden Krankheitssymp tomen kann Qigong neben der rztlichen Kunst zur Heilung beitragen Qigong ist f r jeden gleich welchen Alters oder Geschlechts erlern bar und kann im Stehen Sitzen oder Liegen praktiziert werden Mit ausgew hlten einfachen Qigong bungen Selbstmassagen und Stille bungen bringen Sie die Lebensenergie zum Flie en finden Ihre Mit te und beruhigen den Geist Die bungen l sen Blockaden in den Energiebahnen und beleben K rper und Geist Bitte mitbringen Matte Decke Sitzkissen be queme Kleidung Ursula Schmidt Qigong Lehrerin vhs SR Steinweg 56 Raum DG 222 11 Vormittage Do 17 09 Do 03 12 jew Do 8 45 10 00 Uhr 8 12 TN 59 Lebenspflege mit Qigong Die einfach zu erlernenden und vielseitigen bungen aus verschiedenen Qigong bungs reihen entspannen und beleben nach einem Tag voller Aktivit ten f r K rper und Geist Achtsamkeits bungen und ruhig flie ende Be wegungen lassen uns die eigene Mitte erfahrbar werden und bringen unsere universelle Lebens energie wieder in Fluss Entdecken Sie das in nere L cheln wieder Der Kurs ist geeignet f r Anf nger sowie f r Teil nehmer mit Vorkenntnissen Bitte mitbringen Matte kleine Decke Kissen bequeme Kleidung weiche Schuhe oder dicke Socken Getr nk Ursula Schmidt Qigong Lehrerin vhs SR Steinweg 56 EG 033 11 Abende Mi 16 09 Mi 02 12 jew Mi 19 15 20 30 Uhr 8 12 TN 59
329. sks hinzubuchen gegen Aufpreis Alternativ bieten wir auch Geburtstagsfei ern mit M rchen in der Schreinerwerkstatt der Goldschmiedewerkstatt der Textilwerk statt mit Theater und in der K che an Bodypercussion f r Kinder ab 8 Jahren in den Herbstferien Den eigenen K rper erfahren mit Bodypercussion In diesem Kurs lernen die Kinder ihren K rper richtig einzusetzen und damit berraschende Effekte zu erzielen Bei Bodypercussion erzeu gen die Teilnehmer mit ihrem eigenen K rper Kl nge und auch Rhythmus Zur Hilfe nehmen wir dabei H nde F e und Finger Diese Me thode schult die eigene K rperwahrnehmung ebenso wie das Rhythmusgef hl Spielerische Elemente unterst tzen den Lerneffekt Bei Bodypercussion findet jeder etwas f r sich das am Ende zu einem gro en Ganzen zusam mengef gt wird und womit sich jeder Teilneh mer identifizieren kann Bitte mitbringen bequeme Kleidung Andrea Pfeffer Studentin Lehramt Grundschule vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 1 Nachmittag Mi 04 11 13 00 16 00 Uhr 5 10 TN 17 keine Erm au er SR Pass Bodymusic Der Rhythmus unseres K rpers Wochenende Musik und Rhythmus gestalten ohne Musikin strument H ren und F hlen was unser K rper so alles an Klangqualit t hergibt Und das ist eine ganze Menge In diesem Kurs erfahren wir wie Rhythmus in auf und mit unserem K rper funktioniert Was man alles anstellen kann mit H nden F en und Mund U
330. son d h pro Paar 98 ADTV Tanzschule Seidel Mittl Bachstr 7 2 Nachmittage So 10 01 u So 17 01 jew 14 30 17 00 Uhr 8 24 TN 49 keine Erm au er SR Pass pro Person d h pro Paar 98 Salsa Mambo Wochenende Tanzspa la Dirty Dancing vom Grundschritt bis zu einfachen Figuren Salsa ist sowohl eine Musikrichtung als auch ein Tanz der seine Wurzeln in der afrokubanischen Kultur hat und sich in Puerto Rico und New York zu einer der aufregendsten Mischungen der La tin Music entwickelt hat Salsa ist ein lebendiger Tanz eine st ndige Improvisation in einer klaren rhythmischen Form Dieser Kurs ist Urlaubsfee ling pur Anmeldung ist nur paarweise m glich Bitte mitbringen bequeme Schuhe mit heller Sohle oder Tanzschuhe ADTV Tanzschule Seidel Studio 2 Kolbstr 12 2 Nachmittage So 20 09 u So 27 09 jew 14 30 17 00 Uhr 8 24 TN 49 keine Erm au er SR Pass pro Person d h pro Paar 98 ADTV Tanzschule Seidel Mittl Bachstr 7 2 Nachmittage So 13 12 u So 20 12 jew 14 30 17 00 Uhr 8 24 TN 49 keine Erm au er SR Pass pro Person d h pro Paar 98 Tango Wochenende Der englische Tango f r alle mit wenig oder gar 158 keinen Vorkenntnissen Sie lernen Grundschritte und einfache Figuren Anmeldung ist nur paarweise m glich Bitte mitbringen bequeme Schuhe mit heller Sohle oder Tanzschuhe ADTV Tanzschule Seidel Studio 2 Kolbstr 12 2 Nachmit
331. stehen Sie suchen nach unkomplizierten Gerichten aber mit dem gewissen Extra Die italienische K che bietet sich mit ihren frischen Zutaten einfach an Zaubern Sie K stlichkeiten in k rzester Zeit auf den Teller Bei so viel Frische und Farbe kann nur Freude aufkommen Bitte mitbringen gute Laune Sch rze Reste beh lter E37037 Heike Anselmann Dipl kotrophologin Univ 18 Jahre ltalienaufenthalt vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 1 Abend Mi 27 01 18 30 21 30 Uhr 6 12 TN 13 zzgl Materialkosten Kartoffelk che Kartoffel die tolle Knolle ist kein Dickmacher sondern Lieferant wichtiger N hrstoffe Wir ko chen Rezepte aus Omas Zeiten wie Fingernu deln Zwirl Reiberdatschi und einiges mehr Bitte mitbringen Sch rze Restebeh lter E37038 Ursula Bauer staatl gepr fte Hauswirtschaf terin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 1 Abend Do 28 01 18 30 21 30 Uhr 6 12 TN 13 zzgl ca 3 50 Materialkosten Gesunde Ern hrung Abnehmen Vollwertige gesunde und bewusste Er n hrung die auch noch die berfl ssigen Pfunde purzeln l sst Mittlerweile gilt es als bewiesen dass Gesund heit Wohlbefinden und Leistungsf higkeit in un mittelbarem Zusammenhang mit der Ern hrung stehen bergewicht ist an der Tagesordnung Noch nie gab es so viele erfolgsversprechen dene Di ten wie heute Light Produkte Begriffe wie Low Carb und No Carb verwirren den Ver braucher Im Vortrag wi
332. such zu einem Erlebnis wird Durch gezielte und einfache Ma nahmen kann man mit oftmals wenigen Mitteln die Lebens energie des Gartens optimieren und steigern An diesem Abend bekommen Sie einen tieferen Einblick in die geomantische Gartengestaltung und welche M glichkeiten Sie haben diese selbst ndig im eigenen Garten anzuwenden Bitte mitbringen Schreibmaterial Stephan Kordick asimo Fachberater Lebensraumgestalter vhs SR Steinweg 56 Raum OG 121 1 Abend Di 24 11 19 00 21 00 Uhr 6 14 TN 10 vhs Wissen und mehr 36 Wohnen Leben Bauherrenkurs Der Weg zum Eigenheim 1 Abend Vom Grundst ck bis zur Bauge nehmigung Baurechtlicher Schwerpunkt e Grundst ck e Bauvorschriften e Bebauungspl ne und Freistellungsverfahren e Nachbarn und Nachbarverh ltnis e Bauantrag und Baugenehmigung 2 Abend Welches Haus ist das richtige Schwerpunkt Gestaltung e Entwurf und Architektur Beispiele 3 Abend Wie soll das Haus gebaut werden und was kostet es Schwerpunkt Konstruktion e Massiv oder Holzbauweise Fertigh user e Vor und Nachteile e Materialien Bautechnik Qualit t und Kosten e Bauphysik 4 Abend Wer baut das Haus was ist beim Bau zu beachten Schwerpunkt Baudurchf hrung e Ausschreibung Angebote einholen verhan deln und vergeben e Bauleitung und Bau berwachung Eigenleis tung e Bauabnahme und Gew hrleistung Mangel beseitigung e Abrechnung Rechnungspr fung und fest stellung
333. t und Lymphgef systems laufen ber dieses wichtige Funktionsgewebe Es stellt das gesun de Lebensmilieu unserer Zellen und Organe dar Daher f llt einer regelm igen Entgiftung auf der k rperlichen und seelischen Ebene eine be sondere Bedeutung f r unsere Gesundheit zu Bitte mitbringen Schreibmaterial Christine Fleckenstein Heilpraktikerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 137 1 Abend Di 22 09 19 00 21 00 Uhr 6 15 TN 10 keine Erm au er SR Pass Herpesviren eine untersch tzte Gefahr Fast jeder Mensch tr gt Herpesviren z B Her pes simplex oder Herpes Zoster in sich Manch mal lassen sie unangenehme Bl schen am Mundwinkel entstehen Der Verlauf geht von harmlosen Erscheinungen Bl schen bis zu durchaus gef hrlichen Erkrankungen Herpesviren wie auch das Epstein Barr Virus verbringen die meiste Zeit ihres Daseins in einem inaktiven Stadium in unserem K rper fernab der Schleimh ute und ohne dass sie u Berlich sichtbar w ren Sind sie erst einmal ber die Schleimh ute in den K rper eingedrungen so wandern sie entlang von sensiblen Bahnen zu den Knotenpunkten der Nerven den soge nannten Ganglien Dort k nnen sie berdauern und wieder aktiv werden Viele Erkrankungen werden heute diesen Virenst mmen zugeschrie ben bis hin zu psychischen Erkrankungen Auf Wunsch k nnen die Teilnehmer nach dem Vortrag Unterlagen direkt vom Dozenten per E Mail erhalten Franz Felix Wieninger Heilprakti
334. t tzung Die Leitung der Volkshochschule Straubing gGmbH 6 Wichtig S Was Ist bel einer vevawawaw Anmeldung zu beachten Mit der Anmeldung zu einer Veranstaltung der Volkshochschule Strau bing gGmbH vhs bietet der Teilnehmer den Abschluss eines Vertra ges verbindlich an Der Vertrag kommt mit der Annahme durch die vhs sofort m ndlich oder bei schriftlicher Anmeldung per FAX Post oder im Internet durch Zusendung der Anmeldebest tigung per E Mail oder Post zustande Es gelten die Allgemeinen Gesch ftsbedingungen der Volkshoch schule Straubing gGmbH Diese h ngen aus bzw sind auf den letz ten Seiten dieses Programmhefts abgedruckt und werden Bestandteil des Vertrages Ein R cktritt des Teilnehmers vom Vertrag ist demnach nur bis zum sechsten Werktag vor Veranstaltungsbeginn ohne Kosten m glich Eine telefonische oder pers nliche Abmeldung bei der vhs Verwal tung zwischen dem f nften und dem ersten Werktag vor Veranstal tungsbeginn nicht jedoch am Tag des Kursbeginns selbst ist gegen ein Storno Entgelt von 5 m glich Mit dem Tag des Kursbeginns ist damit eine K ndigung des Ver trags nicht mehr m glich Das Teilnahme Entgelt wird in vollem Um fang f llig Nur bei Kursen ab mindestens f nf Veranstaltungs Termi nen ist eine telefonische oder pers nliche Abmeldung bei der vhs Verwaltung im Zeitraum ab dem Tag des Veranstaltungsbeginns bis zum Werktag vor dem zweiten Kurstermin
335. t vermittelt Wege zur inneren Balance zwischen den pers nlichen Anspr chen und den t glichen Anforderungen Hierbei werden klassische Entspannungsverfahren mit Techniken aus der modernen Stressbew lti gung verbunden Die daraus resultierende inne re Ruhe und Gelassenheit helfen die H hen und 110 Tiefen des Lebens wieder stressfrei zu meistern So gelingt es wieder zu neuer Kraft Gelassen heit und Lebensfreude zu finden Der Kurs ist f r Erwachsene jeder Altersstufe geeignet und es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich es sollten allerdings keine ernst haften Erkrankungen vorliegen M chten Sie gerne in hektischen Situationen gelassener werden Ihre Lebensqualit t stei gern besser schlafen k nnen und stressbe dingten Krankheiten vorbeugen dann erm gli chen Sie es sich Bew ltigen Sie den Stress und lernen Sie Entspannung kennen Bitte mitbringen Matte Decke bequeme Klei dung warme Socken Dagmar Bergmeier Dipl Sozialp d FH Entspannungsp dagogin vhs SR Steinweg 56 Raum DG 221 8 Vormittage Mi 30 09 Mi 25 11 jew Mi 9 30 10 30 Uhr 5 10 TN 48 keine Erm au er SR Pass Dagmar Bergmeier Dipl Sozialp d FH Entspannungsp dagogin vhs SR Steinweg 56 Raum DG 221 8 Vormittage Mi 20 01 Mi 16 03 jew Mi 9 30 10 30 Uhr 5 10 TN 48 keine Erm au er SR Pass Entspannung bei Arthrose Nachmittag Entspannung kann Gelenkschmerzen lindern und die Beweglichkeit verbess
336. t von Becken und Wirbels ule Und schlie lich st rkt das Beckenbodentraining nicht nur den K rper sondern auch das weibliche Selbstbild In diesem ganzheitlich orientierten Training k n nen mit einfachen bungen sichere Erfolge er zielt werden Durch die M glichkeiten von funk tionellem Training speziellen Atemtechniken Wahrnehmungsschulung und verst ndlicher In 122 formation ber Lage Aufbau und Funktion des Beckenbodens kann sich jede Frau ihr individu elles Trainingsprogramm zusammenstellen und sofort in den Alltag integrieren Bitte mitbringen Matte bequeme Kleidung di cke Socken Getr nk Schreibmaterial Die Kraft aus der Mitte ein ganzheitliches Beckenbodentraining f r Frauen Nachmittag Mareike Holl Physiotherapeutin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 031 8 Nachmittage Do 08 10 Do 03 12 jew Do 15 30 16 30 Uhr 6 12 TN 48 zzgl ca 3 Materialkosten Die Kraft aus der Mitte ein ganzheitliches Beckenbodentraining f r Frauen Vormittag Mareike Holl Physiotherapeutin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 8 Vormittage Fr 09 10 Fr 04 12 jew Fr 9 00 10 00 Uhr 6 12 TN 48 zzgl ca 3 Materialkosten Beckenbodern Training bungsgruppe f r Frauen Vormittag Dieser Kurs ist f r Frauen die sowohl vorsorg lich f r ihren Beckenboden etwas tun wollen als auch f r Frauen die bereits Probleme damit haben Diese Probleme k nnen sich in Druckge f hl nach unten ziehenden
337. tage So 15 11 u So 22 11 jew 14 30 17 00 Uhr 8 24 TN 49 keine Erm au er SR Pass pro Person d h pro Paar 98 Tango Argentino Der Tango Argentino ist der Tanz der Leiden schaft Aber Leidenschaft alleine reicht leider nicht Auch der Tango will gelernt sein Es gibt keinen Grundschritt es gibt nur ein paar Grund regeln Und der Rest ist nonverbale Kommuni kation Die K rper sprechen miteinander Wie das geht und aus welchen Grundelementen dieser Tanz aufgebaut wird sind Themen dieses Kurses Wie stehe ich wie gehe ich wo ist mei ne Achse und wo ist mein Partner Wie f hre ich und wie folge ich Was ist ein Kreuz und was ist ein Ocho Das sind die Themen und vieles mehr und vor allem der Spa am Tanzen Anmeldung ist nur paarweise m glich Bitte mitbringen bequeme Schuhe mit heller glatter Sohle oder Tanzschuhe Schnupperstunde Dr rer nat Klaus Breese vhs SR Steinweg 56 Raum EG 031 1 Abend Di 06 10 19 00 20 30 Uhr 6 14 TN 9 keine Erm au er SR Pass pro Person d h pro Paar 18 Dr rer nat Klaus Breese vhs SR Steinweg 56 EG 033 7 Abende Di 13 10 Di 01 12 jew Di 19 00 20 30 Uhr 6 14 TN 49 keine Erm au er SR Pass pro Person d h pro Paar 98 dih Kultur Gestalten Malen Zeichnen Malen Zeichnen Die schone alte deutsche Schrift Schreiben und Lesen wie vor 100 Jahren Die deutsche Schreibschrift gibt es seit dem 15 Jh in verschiedenen Aus
338. ten auch am Automaten erh ltlich Georg Schraml NLP Master Pers nlichkeitstrainer Coach vhs SR Steinweg 56 Raum OG 122 1 Tag Sa 24 10 9 30 16 30 Uhr 6 12 TN 99 zzgl 5 Kosten f r Skript keine Erm au er SR Pass Beruf oder Berufung am besten beides Wochenende F r Menschen auf der Suche nach dem pas senden Beruf und der eigenen Berufung Welcher Beruf ist f r mich der Richtige Was sind meine St rken meine Schwachpunkte meine Werte In welchem beruflichen Umfeld kann ich meine F higkeiten meine Tr ume und meine Werte am besten verwirklichen Systematisch werden Sie sich an diesem Tag mit Ihren Talenten Ihren Tr umen und Ihren Werten sowie Ihrem Pers nlichkeitstyp befas sen All das m ndet in den Identit tsdiaman 32 ten der das Wesentliche Ihrer Pers nlichkeit zum Strahlen bringt und Spuren beruflicher Neu Orientierung aufzeigen kann Dieses Seminar stellt einen wichtigen Schritt dar auf dem Weg zu Ihrer Berufung Sie erhalten viele Buch und andere Tipps mit denen Sie an schlie end weiterarbeiten k nnen Bitte mitbringen Verpflegung Mittagspause im Cafe Treff der vhs Getr nke und S igkeiten auch am Automaten erh ltlich Georg Schraml NLP Master Pers nlichkeitstrainer Coach vhs SR Steinweg 56 Raum OG 122 1 Tag Sa 21 11 9 30 16 30 Uhr 6 10 TN 99 zzgl 5 Kosten f r Skript keine Erm au er SR Pass Drum pr fe wer sich ewig bindet
339. ten Erkrankun gen wie z B bergewicht Diabetes und Gicht sich hilfesuchend an Sie wenden Im Laufe dieses Lehrgangs eignen Sie sich ein fundiertes Wissen an um in Gruppen oder Einzelarbeit Menschen zum The ma Ern hrung zu beraten Vortr ge anzubieten und Workshops zu gestalten Die Fortbildung bietet eine gute Grundlage f r alle im Gesund heits Lebensmittel oder Erziehungsbereich T tigen die sich im Beruf weiter qualifizieren wollen Auch Menschen aus anderen Ausbil dungsbereichen sind nach dem Abschluss be f higt im Bereich Ern hrungsberatung selbst st ndig aktiv zu werden Der Lehrgang vermittelt daf r sowohl das notwendige Fachwissen als auch methodisch psychologische Anleitungen f r die Beratert tigkeit Mit Zertifikat Es besteht im Rahmen dieses Lehrgangs fakul tativ die M glichkeit die Zertifizierung Er n hrungsberater in vhs rztlich gepr ft zu erhalten wenn eine Anwesenheit von min destens 90 nachgewiesen wird und folgende Aufgaben mindestens als ausreichend be Berufliche Bildung Ern hrungsberater in wertet werden ein ausgearbeitetes Referat und eine rztliche berpr fung im abschlie enden Kolloquium Zielgruppen e Mitarbeiter rztlicher Praxen die Ern hrungs beratung als IGeL Leistungen anbieten e Menschen aus medizinischen Pflegeberufen oder beratenden Berufen e Angestellte aus gesundheits oder p dagogi korientierten Berufen Reformhaus oder Bio
340. ten auf Pergament und Papier Die 140 Gesamtzahl der Funde vergr ert sich st ndig da jedes Jahr neue Runenschriften aufgefunden werden Auch in unserer Zeit treffen wir immer wieder auf die geheimnisvollen Zeichen der Runen schrift Sie begegnen uns in der Anordnung der Balken in Fachwerkh usern z B Runenhaus in Hennef in Firmenlogos z B Bluetooth in Ortswappen z B Klein Oschersleben und bei den Rangabzeichen der Bundeswehr z B Schulterklappe des Hauptfeldwebels Auch auf Mittelalterm rkten bei Metalbands auf Kleidungsst cken und Alltagsgegenst nden Schl sselanh nger Servietten Kerzen sowie auf Schmuck sehen wir zunehmend Runen Es werden folgende Themen behandelt e Bedeutung des Wortes Rune e Entstehung und Herkunft der Runen e verwendete Schreibmaterialien e Verwendung der Runenzeichen vom Ur sprung bis in unsere Zeit e Lesen von ausgew hlten Runenfunden ab 150 n Chr e Schreibung Ihres Namens in Runen e Lesen von Runen auf heutigen Alltagsgegen st nden und CDs Rudi Bauer vhs SR Steinweg 56 Raum OG 138 1 Abend Di 17 11 18 30 21 00 Uhr 5 11 TN 13 Jonglieren Jonglieren Schnupperkurs Wochenende f r Kinder ab 6 Jahren sowie Erwachsene Durch die Drei Ball Jonglage werden Spa und Konzentration gef rdert Der Kursleiter hat durch jahrelange Erfahrung im p dagogischen Bereich ein einfaches System entwickelt die Freude am Jonglieren zu entfa
341. ten einfas sen usw werden ge bt Bitte mitbringen Schreibmaterial Lineal Ma band Schere Stecknadeln und N hnadeln ei gene N hmaschine falls vorhanden Anita Pissinger Damenschneider Meisterin vhs SR Steinweg 56 Raum UG 003 6 Abende Mi 23 09 Mi 28 10 jew Mi 18 30 21 00 Uhr 6 8 TN 65 zzgl 0 50 Kosten f r Ver brauchsmaterial ferner zzgl 5 Materialkosten werden im Kurs eingesammelt Anita Pissinger Damenschneider Meisterin vhs SR Steinweg 56 Raum UG 003 6 Vormittage Do 24 09 Do 29 10 jew Do 9 30 12 00 Uhr 6 8 TN 65 zzgl 0 50 Kosten f r Ver brauchsmaterial ferner zzgl 5 Materialkosten werden im Kurs eingesammelt Anita Pissinger Damenschneider Meisterin vhs SR Steinweg 56 Raum UG 003 6 Abende Mi 11 11 Mi 16 12 jew Mi 18 30 21 00 Uhr 6 8 TN 65 zzgl 0 50 Kosten f r Ver brauchsmaterial ferner zzgl 5 Materialkosten werden im Kurs eingesammelt Kultur Gestalten Textiles Gestalten Nahen Anita Pissinger Damenschneider Meisterin vhs SR Steinweg 56 Raum UG 003 6 Vormittage Do 12 11 Do 17 12 jew Do 9 30 12 00 Uhr 6 8 TN 65 zzgl 0 50 Kosten f r Ver brauchsmaterial ferner zzgl 5 Materialkosten werden im Kurs eingesammelt Anita Pissinger Damenschneider Meisterin vhs SR Steinweg 56 Raum UG 003 6 Vormittage Mo 25 01 Mo 07 03 jew Mo 9 30 12 00 Uhr 6 8 TN 65 zzgl 0 50 Kosten f r Ver brauchsma
342. terial ferner zzgl 5 Materialkosten werden im Kurs eingesammelt Dirndi N hkurs f r Fortgeschrittene In diesem Kurs n hen wir ein Dirndl mit Sch r ze ohne Bluse nach Ihren Ma en und eigenen Modell oder Farbw nschen Eventuell verziert mit Herz oder Froschmaulr sche B ndern oder Borten Die Materialliste ist auf unserer Homepage beim Kurs unter Sonstige Dokumente zum Download zu finden Voraussetzung Grundkenntnisse im N hen und sicherer Umgang mit der N hmaschine Bitte mitbringen Materialien It Liste Schreib material Lineal Ma band Schere Stecknadeln und N hnadeln eigene N hmaschine falls vor handen Voraussetzung sicherer Umgang mit der N h maschine Anita Pissinger Damenschneider Meisterin vhs SR Steinweg 56 Raum UG 003 8 Abende Fr 25 09 Fr 20 11 jew Fr 18 30 21 30 Uhr 6 8 TN 103 zzgl 0 50 Kosten f r Ver brauchsmaterial ferner zzgl 5 Materialkosten werden im Kurs eingesammelt Anita Pissinger Damenschneider Meisterin vhs SR Steinweg 56 Raum UG 003 8 Abende Fr 04 12 Fr 05 02 jew Fr 18 30 21 30 Uhr 6 8 TN 103 zzgl 0 50 Kosten f r Ver brauchsmaterial ferner zzgl 5 Materialkosten werden im Kurs eingesammelt Trendige Taschen aus LKW Planen selber n hen Wochenende Aus M ll wird Mode durch Upcycling die Umwelt sch tzen Mit diesen kultigen Umh ngetaschen sogenannten Mes senger Bags aus Verschnitt Rest
343. testrainerin R ckenschultrainerin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 15 Abende Di 15 09 Di 19 01 jew Di 17 00 18 00 Uhr 12 15 TN 42 Gesundheitsgymnastik f r aktive 50 Vormittag K rper und Bewegungsgef hl sind f r den Alltag besonders wichtig Beweglichkeit Koor dination Muskelkraft und dadurch Gelenksta bilit t sind wichtige Elemente eines positiven Lebensgef hls Ausgew hlte Dehn Kr fti gungs und Haltungs bungen helfen wirkungs voll Wirbels ulenbeschwerden zu lindern und muskul re Ungleichgewichte zu verbessern Bitte mitbringen Matte Alexandra Bochenek Pr ventions bunsgsleiterin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 12 Vormittage Di 22 09 Di 15 12 jew Di 9 00 10 00 Uhr 10 18 TN 42 Spa am Abnehmen durch Bewegung Spa steht bei diesem Bewegungsprogramm an oberster Stelle Viele Menschen m chten gerne Abnehmen haben aber alleine nicht die n tige Motivation In der Gruppe geht s leichter Getreu dem Motto Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt finden Sie mit diesem sanf ten Training wieder den Spa an Bewegung Das Programm wird mit gezielten Ern hrungs tipps abgerundet Geeignet f r alle die endlich abnehmen und ihr Wohlf hlgewicht erreichen wollen Bitte mitbringen Matte Markus Krause Personal Trainer BSA vhs SR Steinweg 56 Raum EG 031 10 Abende Fr 25 09 Fr 04 12 jew Fr 17 00 18 00 Uhr 8 12 TN 42 Funktionelle Gymnastik f r Frauen
344. timmigen Gesang m glich Ohne Schlag zeug aber mit vielen Percussioninstrumenten sollen hier eigenwillige Arrangements der guten 142 alten Welthits einge bt und mit G nsehautge f hl erlebt werden Hier werden die Perlen der Vergangenheit zu neuem Leben erweckt und die Erinnerungen an unbeschwerte Momente wachgerufen Dies ist die optimale und lustvollste Art der Stressbew ltigung und Gesundheitsf rderung Gelegentliche Auftritte runden zus tzlich das gemeinsame Wohlf hlen ab und lassen auch die Zuh rer daran teilhaben Werner Lokotsch Dipl Sozialp d FH VS St Josef von Leistner Str 40 Aula 15 Abende Di 22 09 Di 26 01 jew Di 18 30 19 30 Uhr 12 15 TN 47 Yesterday s Songs Der Kurs will die Faszination der gro en alten Hits der Beatles Rolling Stones Beach Boys CCR usw wieder zum Leben erwecken Jeder der gerne Oldies singt und sich mit Gleichge sinnten auf diese Weise seines Alltagsfrusts ent ledigen will ist hier richtig Dabei soll vor allem das mehrstimmige Chorsingen gelernt werden Kernziel des Kurses ist das gemeinsame Wohl f hlen bei selbstgemachter echter Musik Gitarristen und Percussionisten die die Lust auf Oldies neu entdecken und erleben wollen sind dabei sehr gefragt Das instrumentelle Arran gement der Songs ist auch Inhalt des Kurses Gemeinsam mit Bass und Schlagzeug wird das Gelernte bei Konzerten aufgef hrt Die Gruppe erfeut sich seit 25 Jahren gro er Beliebtheit
345. totrainer und Webdesigner vhs SR Steinweg 56 Raum OG 122 1 Tag Sa 14 11 9 30 16 30 Uhr 6 12 TN 79 zzgl 5 Skript ca 25 Seiten farbig bebildert keine Erm au er SR Pass vhs Wissen und mehr 82 Probleml ser Seminar f r garantiert bessere Fotos Wochenende Fortgeschrittene in der Digitalfotografie Das Seminar wendet sich an Hobbyfotografen die bereits Grundkenntnisse in der Bedienung ihrer Kamera besitzen oder den Einsteigerkurs Kameratechnik besucht haben Anhand von Fotos der Teilnehmer werden Pro bleme beim Fotografieren analysiert und ganz konkrete L sungen f r bessere Fotos erarbeitet Anhand praktischer bungen werden diese im Seminar umgesetzt soweit die entsprechende Ausr stung dies zul sst Voraussetzungen Spiegelreflex Bridge oder Systemkamera Bitte mitbringen e eigene Digitalkamera mit Objektiv en e Speicherkarte e USB Stick mit eigenen Bildbeispielen e geladene r Akku s e ggf Bedienungsanleitung der Kamera e Verpflegung Mittagspause im Caf Treff der vhs Getr nke und S igkeiten auch am Au tomaten erh ltlich Georg Schram selbst ndiger Fototrainer und Webdesigner vhs SR Steinweg 56 Raum OG 122 1 Tag Sa 23 01 9 30 16 30 Uhr 6 12 TN 79 zzgl 4 Skript ca 15 Seiten farbig bebildert keine Erm au er SR Pass Charakter Portr ts in freier Natur Wochenende Zielgruppe Hobbyfotografen mit Lust auf Por tr tfotografie In
346. tplatte USB Stick e brennen auf CD Die Teilnehmer k nnen das frei verf gbare Pro gramm auf einem eigenen USB Stick mit nach Hause nehmen Wie Sie soeben feststellen durften Auf Wunsch kann das Lehrwerk Digitale Bild bearbeitung Basiswissen f r 10 zus tzlich erworben werden Vorkenntnisse sicherer Umgang mit Windows Bitte mitbringen USB Stick Gerhard Welter vhs SR Steinweg 56 Raum OG 136 2 Vormittage Di 08 12 u Do 10 12 jew 8 30 11 30 Uhr 5 10 TN 46 keine Erm au er SR Pass Computer Stammtisch IV EDV f r aktive 55 Vormittag In gem tlicher Atmosph re wird ca alle vier Wo chen aufbauend auf einen EDV Grundlagenkurs oder gleichwertige Kenntnisse das Wissen rund um den PC ausgebaut und erweitert Das Programm f r jeden Kurstag wird individuell nach den W nschen der Kursteilnehmer zusam mengestellt und es bleibt ausreichend Zeit f r bungen und die Kl rung von Fragen Ein eigener betriebsbereiter Laptop Note book Windows fertig installiert und aktiviert kann gerne mitgebracht werden Vorkenntnisse sicherer Umgang mit Windows Gerhard Welter vhs SR Steinweg 56 Raum OG 136 4 Vormittage Montag 05 10 2015 8 30 11 30 Uhr Montag 09 11 2015 8 30 11 30 Uhr Montag 30 11 2015 8 30 11 30 Uhr Montag 11 01 2016 8 30 11 30 Uhr 6 10 TN 85 keine Erm au er SR Pass Werbung im vhs Programmheft weckt Aufmerksamkeit Bei Interesse k nnen S
347. ts ausgebildete B hnent nzerin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 9 Nachmittage Do 12 11 Do 28 01 jew Do 16 00 17 00 Uhr 7 15 TN 36 keine Erm au er SR Pass Ballett f r Kinder Aufbaukurs Nachmittag ab 7 Jahren Der Unterricht beginnt mit den klassischen bungen an der Stange Plies Tend s Je tes dem Alter und K nnen der Kinder entsprechend Im Anschluss folgen in der Raummitte einfache Drehungen Schritte und Spr nge aus dem Ballett Zwischen den bun gen sowohl an der Stange als auch in der Mitte werden freie t nzerische bungen und Improvi sationen zur Entwicklung von Raum Gruppen und Bewegungsgef hl qualit ten gemacht um locker zu bleiben und sich facettenreicher zu entwickeln Zur weiteren Auflockerung und f r den k rperli chen Ausgleich gibt es gelegentlich T nze und bungen aus dem Modern Dance Dieser Kurs soll auch in der Zukunft fortlaufend angeboten werden Die einzelnen Bl cke bauen aufeinander auf Die Teilnahme ber einen l n geren Zeitraum w re p dagogisch sinnvoll Einstieg jederzeit m glich Bitte mitbringen elastische Kleidung Schl pp chen Getr nke J ckchen zum draufsetzen Anja Breese Tanzp dagogin Bachelor of Arts ausgebildete B hnent nzerin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 034 9 Nachmittage Mi 11 11 Mi 27 01 jew Mi 15 40 16 40 Uhr 7 15 TN 36 keine Erm au er SR Pass Kreativer Tanz f r Kinder Nachmittag f r Kinder
348. ttag Fr 27 11 15 00 19 00 Uhr 135 Gesundheit Kochen Backen 6 12 TN 20 zzgl Materialkosten Desserts Wochenende Backkurs in englischer Sprache Come bake with us Delicious pies cakes and tarts Enjoy an after noon of sweetness Please bring an apron a container for leftovers and money to cover the cost of the ingredients EXZJ Julie Aspinall vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 1 Termin Sa 28 11 13 00 16 00 Uhr 6 10 TN 15 zzgl Materialkosten Dinner for one Kochen f r Singles bzw den kleinen Haushalt auch f r Kochanf nger geeignet F r mich alleine kochen lohnt sich doch nicht so denken viele Singles Und Rezepte f r ein oder zwei Personen gibt s auch kaum Wir wer den in diesem Kurs gemeinsam Spa haben am Kochen und Essen Denn es gibt sie doch die leckeren unkomplizierten Gerichte f r den klei nen Haushalt Und f r die Familie verdoppeln oder vervielf ltigen Sie einfach die Zutaten Es werden zubereitet Ein Lachsfilet in leichter Sahneso e mit Salat ein Ofengem se mit Dip und Rosmarin Foccacia und ein Dessert ver w hnt Sie zum Abschluss Bitte mitbringen Sch rze Restebeh lter E Ingrid Lokotsch staatl gepr Hauswirtschafterin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 021 1 Abend Mo 30 11 18 00 21 00 Uhr 6 10 TN 13 zzgl Materialkosten Dezember Kleinigkeiten f r die Festtage Ob Weihnachten Silvester oder sonstige Fei ertage kleine kurze Gerichte sin
349. tten oder funktionsunt chtigen Gegenst n de von Zuhause mit Toaster Lampen F hne Kleidung Fahrr der Spielzeug Geschirr alles was nicht mehr funktioniert kaputt oder be sch digt ist kann mitgebracht werden Und die Wahrscheinlichkeit ist gro dass die Reparatur gelingt Die Fachleute im Repair Cafe wissen sich fast immer eine L sung Das Konzept des Repair Cafe sieht vor dass die Besucher ihre mitgebrachten Gegenst nde unter fachkundiger Anleitung bzw mit tatkr fti ger Unterst tzung der anwesenden ehrenamli chen Fachleute selber reparieren So wird nicht nur das kaputte Ger t vor dem M ll bewahrt sondern die Besucher erweitern gleichzeitig ihre handwerklichen F higkeiten Au erdem wird bestehendes Reparaturwissen bewahrt und weiter verbreitet Die Teilnahme ist kostenlos und ohne vorhe rige Anmeldung m glich Hinsichtlich der zu reparierenden Gegenst nde gilt lediglich die Einschr nkung dass der Besu cher selber in der Lage sein muss die Sachen in unseren Werkstatt Bereich im Untergeschoss zu transportieren Warum Cafe Weil es auch die M glichkeit ge ben wird sich bei einer Tasse Kaffee und einem St ck Kuchen zusammen zu setzen Vielleicht muss man ja auch ein bisschen warten weil der Andrang gro ist 166 In der Volkshochschule Ja im vhs Haus am Steinweg gibt es genug Platz neben passen den R umen und Werkzeugen gibt es auch ei nen kleinen Kiosk der uns im Aufenthaltsraum C
350. tung zu erbringen das im glo balen Wettbewerb den Unterschied ausmacht Hier kommt gerade den mittleren F hrungskr f ten eine herausragende Bedeutung zu Was die Unternehmen in der heutigen Zeit unterschei det ist weniger das Produkt sondern die Moti vation ihrer Mitarbeiter Insbesondere analysieren wir die Bedeutung der Auswirkungen von Management und F hrung auf die Mitarbeitermotivation Ebenso werden aus der Einsch tzung der Seminarteilnehmer heraus zuk nftige Gestaltungsm glichkeiten abgeleitet Diese werden sowohl aus dem Blick winkel der F hrung als auch dem der Mitarbei ter betrachtet 44 Schlie lich fassen wir die gewonnenen Erkennt nisse zu einem Gesamtergebnis zusammen und sichern so eine hohe Transferleistung in die be triebliche Praxis Dieses Seminar ist ideal f r Team und Projekt leiter sowie die mittlere F hrungsebene die sich bisher wenig mit diesem Thema auseinander gesetzt haben und Seiteneinsteiger die Neu land betreten Johann Kreilinger Kommunikationstrainer vhs SR Steinweg 56 Raum OG 121 1 Abend Fr 20 11 18 00 21 00 Uhr 1 7 TN 110 keine Erm au er SR Pass So verkaufen Sie besser einfacher und mehr Wochenende Wie Sie die Gehirnforschung die Kauf psychologie und die kybernetische Ver kaufsgespr chsf hrung f r mehr Auftr ge einsetzen Kurs mit Durchf hrungsgarantie Geht es Ihnen auch so Sie zeigen dem Kunden Ihr Produkt oder erkl ren ihm Ihre Dienstleis
351. tur gekr ftigt sowie die Fettverbrennung angeregt werden F r diejenigen TeilnehmerInnen die nicht ganz so viel Power wollen werden jeweils auch Alternativen mit geringerer k rperlicher Beanspruchung vorgestellt Bitte mitbringen Matte bequeme Kleidung fes te Turnschuhe Alexandra Bochenek Pr ventions bungsleiterin vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 12 Vormittage Mo 21 09 Mo 14 12 jew Mo 11 00 12 00 Uhr 10 15 TN 51 Fitnessgymnastik f r Frauen Nach einem Aufw rmtraining werden durch einfache Schrittkombinationen der Kreislauf an gekurbelt und die Kondition und Koordination verbessert Bauch Arme Beine und Po wer den zu moderner und flotter Musik trainiert und spezielle Problemzonen gezielt bearbeitet Mit ausgiebigen Dehn und Entspannungs bungen wird die Stunde beendet Bitte mitbringen Matte Handtuch bequeme Kleidung Turnschuhe Getr nk 117 Gesundheit Fitness Gymnastik Carmen Goll Schuh Dipl Sozialp d FH Gruppentrainerin B Lizenz Bauch Beine Po Instructor VS Ittling Niederalteicher Str 13 Turnhalle Il 14 Abende Mo 21 09 Mo 18 01 jew Mo 20 10 21 10 Uhr 12 30 TN 40 E32140F Carmen Goll amp e Schuh Dipl Sozialp d FH Gruppentrainerin B Lizenz Bauch Beine Po Instructor Ludwigsgymnasium Max Planck Str 25 Turnhalle 15 Abende Do 17 09 Do 21 01 jew Do 18 35 19 35 Uhr 12 31 TN 42 Fit werden Fit bleiben f r Frauen 40 Vormittag Uns
352. tzungen sicherer Umgang mit Win dows und eigener Laptop mit Windows 8 1 oder 10 Bitte mitbringen den eigenen Laptop incl Netz teil und bereits installiertem und lizensiertem Betriebssystem Windows 8 1 oder 10 dazu ggf extra Zubeh r wie z B Maus und oder USB Stick Petra Urmann staatl gepr Wirtschaftsinformatikerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 131 1 Abend Mi 18 11 18 30 21 30 Uhr 5 10 TN 23 keine Erm au er SR Pass Reisen online planen Praxis Sch ne Reisen online planen In diesem Kurs lernen Sie das Internet f r die Planung und Buchung von Reisen zu nutzen Kursinhalte e Reiseplanung mit Hilfe von Suchmaschinen und Reiseportalen e vergleichen von Angeboten e buchen von Hotels Bahnfahrten und Fl gen e sicheres Bezahlen im Internet Vorkenntnisse sicherer Umgang mit Windows und dem Internet Petra Urmann staatl gepr Wirtschaftsinformatikerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 136 1 Abend Do 19 11 18 30 21 30 Uhr 5 10 TN 23 keine Erm au er SR Pass 19 EDV Multimedia Grundbildung Homepage gestalten Homepage gestalten Wordpress f r Einsteiger Individuelle und m chtige eigene Webseiten Blogs oder Onlineshops erstellen Kurs mit Durchf hrungsgarantie Wordpress ist die am meisten verwendete CMS und Blog Software um Internetseiten zu erstellen Es beinhaltet zahllose M glichkeiten eine Webseite einen Onlineshop oder einen Blog zu erstellen Modernes Design und T
353. u k nnen musst du e mindestens 8 Jahre oder lter sein bei Min derj hrigen nur mit schriftlicher Einverst nd niserkl rung der Erziehungsberechtigten e gesundheitlich geeignet sein f r den Tauchsport entsprechend des medizinischen Fragebogens Ablauf und Dauer Bei deinen ersten Erfahrungen unter Wasser begleiten dich erfahrene Tauchlehrer und zeigen dir die Grundfertigkeiten des Ger tetauchens Tauchanzug und ausr stung Leih Ger te der Tauchschule sowie Nutzung des Hallenbades in Geiselh ring sind im Preis inbegriffen Die Anmelde Unterlagen mit medizinischem Fragebogen und Sicherheitsblatt sind auf unserer Homepage beim Kurs unter Sons tige Dokumente zum Download zu finden Zur Anprobe der Leih Ausr stung ist es er forderlich dass im Vorfeld ein Termin in der Tauchsportschule M rkl Landshuter Str 13 94330 Salching vereinbart wird die Kontakt daten hierf r sind ebenfalls bei den Anmelde Unterlagen zu finden Bitte mitbringen ausgef lltes und unterschrie benes Sicherheitsblatt Badesachen Handtuch Getr nk KEINE GLASFLASCHEN Wilhelm M rkl IDC Staff Instructor Tauchlehrer Treffpunkt Tauchsportschule M rkl Landshuter Str 13 94330 Salching 1 Nachmittag So 08 11 11 00 16 00 Uhr 3 8 TN 45 keine Erm au er SR Pass vhs Wissen und mehr Gleitschirmfliegen Schnuppertag F r diejenigen die erst einmal ein bisschen die Flugluft schnuppern w
354. uch Professionelle Bildbearbeitung mit der Adobe Creative Suite 5 Herdt Verlag Vorkenntnisse sicherer Umgang mit Windows Josef Rosner Durchf hrung vhs Deggendorf Amannstr 9 11 94469 Deggendorf 2 Termine Freitag 09 10 2015 18 00 21 00 Uhr Samstag 10 10 2015 9 00 16 00 Uhr 6 12 TN 77 keine Erm igung Es gelten die AGB der vhs Deggendorf Weitere Infos und Anmeldung direkt bei der vhs Deggendorf www vhs deggendorf de oder Tel 0991 320150 85 Sprachen Ich spreche mit der Welt Unser Service f r Sie Viele Lehrb cher die in den vhs Sprachkursen verwendet werden k nnen im Serviceb ro der vhs eingesehen werden um den Einstieg ins richtige Kursniveau zu erleichtern Sprachen ffnen Grenzen Sie reisen beruflich oder privat ins Ausland aber Sie sprechen die Landessprache nicht Das k n nen Sie ndern Mit den qualifizierten Sprachkursen der Bayerischen Volkshochschulen Wir helfen Ihnen sich im Ausland besser zurecht zu finden und fremde Menschen und Kulturen besser zu verstehen Sie lernen sich in allt glichen und beruflichen Situationen zu verst ndigen Mit Qualit t zum Erfolg Qualit t der Kursinhalte Kompetenz der KursleiterInnen und deren regelm ige Fortbildung qua lifizierte TeilnehmerlInnen Beratung und Einstufung moderne Lehrmittel und in der Regel maximal 16 TeilnehmerInnen pro Kurs Qualit t und Kompetenz Daf r steht Ihre Volkshochschule Gehen Sie an den Start An den
355. un gen und Beispielen ausf hrlich in den Umgang mit dem Tabellenkalkulationsprogramm MS Ex cel 2010 eingef hrt Sie erlernen das Erstellen und Gestalten einfacher Tabellen und erfahren wie Sie Formeln und Funktionen nutzen k nnen Kursinhalte e Aufbau des Tabellenkalkulationsprogramms Excel 2010 e arbeiten mit Dateien e erfassen formatieren und gestalten von Ar beitsbl ttern e Formeln und Funktionen e Seiteneinrichtung und Druckvorg nge Dieser Kurs ist zugleich Grundlagen Kurs f r den Europ ischen Computer F hrerschein ECDL Vorkenntnisse sicherer Umgang mit Windows 12 Petra Urmann staatl gepr Wirtschaftsinformatikerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 131 4 Abende Di 24 11 Do 03 12 jew Di u Do 18 30 21 30 Uhr 7 13 TN 69 keine Erm au er SR Pass Praxis Kassenbuch mit Excel nicht nur f r den Vereinskassier Kurs mit Durchf hrungsgarantie Wenn Sie noch kein Programm f r Ihre Vereins kasse einsetzen dann sind Sie hier genau rich tig Bauen Sie in diesem Kurs ein Kassenbuch auf Erfassen Sie Vereinsfeste in Excel und las sen Ihren Taschenrechner beiseite Kursinhalte e Kennenlernen der Excel Oberfl che e Beispiele zu den Grundrechenarten e Summen erstellen e einfache Gestaltung einer Tabelle e tabellenblatt bergreifend arbeiten e Diagramme erstellen e Tabellenbl tter drucken Vorkenntnisse sicherer Umgang mit Windows Martin Schuster vhs SR Steinweg 56 Raum
356. und M nner Die funktionelle Gymnastik betrachtet den K r per als Einheit beinhaltet die einzelnen K rper funktionen und ist eine Ganzk rpergymnastik Bei regelm igem Training k nnen viele Kom ponenten der allgemeinen Leistungsf higkeit verbessert werden Ausdauer Kraft Beweglich keit Die bungsauswahl sowie die bungsaus f hrung besitzt einen hohen gesundheitlichen Stellenwert und eignet sich f r alle Altersstufen Bitte mitbringen Matte Edeltraud Schimpfhauser Lehrerin VS Alburg Fr belstr 10 Turnhalle 15 Abende Do 01 10 Do 04 02 jew Do 18 00 19 00 Uhr 12 25 TN 42 TTE Edeltraud Schimpfhauser Lehrerin VS Alburg Fr belstr 10 Turnhalle 15 Abende Do 01 10 Do 04 02 jew Do 19 00 20 00 Uhr 12 25 TN 42 Gesundheits und Ausgleichsgymnastik f r Frauen und M nner Wirbels ulenschonende und stabilisierende Gymnastik mit Stretching und aktiver Entspan nung der belasteten Muskulatur Bitte mitbringen Matte Gesundheits und Ausgleichsgymnastik f r Frauen und M nner Hildegard Guter Krankengymnastin VS Alburg Fr belstr 10 Turnhalle 15 Abende Mo 12 10 Mo 22 02 jew Mo 19 00 20 00 Uhr 12 25 TN 49 Gesundheits und Ausgleichsgymnastik f r Frauen und M nner 60 Hildegard Guter Krankengymnastin VS Alburg Fr belstr 10 Turnhalle 15 Abende Do 15 10 Do 25 02 jew Do 17 00 18 00 Uhr 12 25 TN 49 119 Gesundheit Gezielte Gymnastik Spe
357. und Nachfrage Bei Interesse ist deshalb eine vorherige Absprache mit dem Kursleiter Werner Lokotsch Tel 09421 62208 erforderlich Werner Lokotsch Dipl Sozialp d FH VS St Josef von Leistner Str 40 Aula 15 Abende Di 22 09 Di 26 01 jew Di 19 30 20 30 Uhr 12 30 TN 47 Yesterday s Guitars Seit 25 Jahren erfreut sich die Gruppe Yesterdays Songs st ndig wachsender Be liebtheit und Nachfrage Immer mehr Menschen entdecken dass dies eine besonders geeignete Methode ist die Seele baumeln zu lassen und Kultur Gestalten Musik wieder zu sich selbst finden zu k nnen Neben den singenden Popgruppen der 60er und 70er sorgten aber auch Gruppen wie die Shadows und Spotnicks mit ihrem Gitarrensound f r Hits die das Lebensgef hl einer ganzen Generation bis heute pr gen Schon alleine das H ren die ser Songs l st in uns oft ein tiefes Wohlgef hl aus und versetzt uns in eine Zeit in der wir tiefe Emotionen erlebten Das Wachrufen der Erinne rungen an unbeschwerte Momente stellt eine wichtige Ressource f r die Lebenszufriedenheit und das pers nliche Gl cksempfinden dar Das kann durch eigenes Spielen dieser Musik nat rlich noch viel intensiver erlebt werden Da her liegt es auf der Hand dass es ein Iohnendes und lustvolles Ziel ist sich aktiv damit auseinan der zu setzen wie diese Songs aufgebaut sind um sie dann selbst sukzessive nachzuspielen Vielleicht ist dies bei manchem ein lange ver dr ngter W
358. und Stress abzubauen Au erdem lernen die Kinder einen Weg zur inneren Ausgeglichenheit zu finden und ihre Konzentration zu steigern sowie die Koor dination zu verbessern Die Kinder lernen ihre k rpereigenen Energien besser zu nutzen und ihr Selbstbewusstsein und ihre Selbstvertrauen zu st rken Mit Yoga k nnen die Kinder auch lernen ihre Ged chtnisf higkeit zu erh hen Es k nnen auch Kinder ohne Begleitung der El tern zum Kurs angemeldet werden Das Teilnah me Entgelt betr gt in diesem Fall 42 Bitte mitbringen Matte Decke Socken Bunt stifte Natalia Schabalin Yogalehrerin YSS vhs SR Steinweg 56 Raum DG 222 10 Nachmittage Fr 02 10 Fr 11 12 jew Fr 15 15 16 15 Uhr 4 6 TN 75 erstes Kind frei zzgl 10 f r jedes weitere Kind Natalia Schabalin Yogalehrerin YSS vhs SR Steinweg 56 Raum DG 222 10 Nachmittage Fr 08 01 Fr 18 03 jew Fr 15 15 16 15 Uhr 4 6 TN 75 erstes Kind frei zzgl 10 f r jedes weitere Kind Meditation Einsteiger Kurs Ziel von Meditation ist die Beruhigung und Sammlung des Geistes Uns schie en t g lich tausende Gedanken durch den Kopf H u fig sind es unangenehme Dinge die sich aus der Vergangenheit festgebissen haben oder Vorstellungen ber Misslingen in der Zukunft sprich Angst Sorgen etc Dies wirkt sich auf unser Denken F hlen und Handeln aus und er Gesundheit Entspannung K rpererfahrung zeugt Stress f r K rper
359. und befl gelt schnelle Lerner In zwei bis drei Semestern kann das Niveau A2 erreicht werden Heike Anselmann Dipl kotrophologin Univ 18 Jahre ltalienaufenthalt vhs SR Steinweg 56 Raum OG 135 15 Abende Do 01 10 Do 04 02 jew Do 18 00 19 30 Uhr 7 14 TN 108 Lehrwerk Azzurro AT A2 Kurs und bungs buch ab Lektion 1 Klett Verlag Italienisch Grundstufe A1 2 Semester Heike Anselmann Dipl kotrophologin Univ 18 Jahre Italienaufenthalt vhs SR Steinweg 56 Raum DG 233 15 Abende Di 29 09 Di 02 02 jew Di 19 45 21 15 Uhr 7 12 TN 108 Lehrwerk Con piacere AT Lehr und Arbeits buch ab Ende Lektion 3 Intermezzo 1 Klett Verlag Italienisch Grundstufe A1 Vormittag 3 Semester Der Kurs richtet sich an Teilnehmer mit gerin gen Vorkenntnissen Zus tzlich zum Lehrwerk wiederholen wir regelm ig Grammatik und Vokabeln ben mit italienischen Texten sowie leichter Konversation llona Spielbauer vhs SR Steinweg 56 Raum 0G 132 15 Vormittage Di 22 09 Di 26 01 jew Di 8 30 10 00 Uhr 6 10 TN 125 Lehrwerk Con piacere AT Lehr und Arbeits buch ab Lektion 3 4 Klett Verlag Italienisch Grundstufe A1 Vormittag 6 Semester Der Kurs richtet sich an Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen sowie Quereinsteiger die ihre Kenntnisse auffrischen und vertiefen m chten Zus tzlich zum Lehrwerk wiederholen wir regel m ig Grammatik und Vokabeln ben mit ita lienischen
360. unsch der durch Zeitmangel oder den Gedanken ich kann das nicht nie ver wirklicht wurde Dann braucht es nur ein wenig Mut um aus dem Gewohnten auszubrechen und ber sich selbst zu staunen Yesterday s Guitars Grundkurs In dem Kurs werden die erforderlichen Grund lagen der notwendigen Instrumente Gitarre Rhythmus und Solo Bass und Schlagzeug erarbeitet Das Schlagzeug wird dabei durch Percussioninstrumente ersetzt Die erworbenen Kenntnisse und Fertigkeiten werden im Ensem blespiel vertieft und erweitert Dabei wird auch auf die Vielseitigkeit der Gitarre und die unter schiedlichen Begleitm glichkeiten Anschlags techniken und Folkpicking eingegangen Gelegentliche Auftritte sollen weiter motivieren G nter Strasser Krankenhausgasse 30 94315 Straubing Tel 09421 55 23 0 Fax 09421 5523 45 und die Zuh rer an der Magie der Oldies teilha ben lassen Voraussetzung Grundkenntnisse der offenen Gitarrengriffe Ein Einstieg in diese Gruppe ist auch nach Kurs beginn noch m glich bei Interesse wenden Sie sich bitte direkt an die vhs Bitte mitbringen eigene Instrumente eigene Ideen gute Laune Werner Lokotsch Dipl Sozialp d FH vhs SR Steinweg 56 Raum DG 236 10 Nachmittage Fr 18 09 Fr 27 11 jew Fr 15 30 16 30 Uhr 5 6 TN 59 Yesterday s Guitars Aufbaukurs Der Kurs baut auf den vorhandenen Kennt nissen der notwendigen Instrumente Gitarre Rhythmus und Solo Bass und Schlagzeug au
361. ur Entspannung Meditati onshaltungen verschiedene Meditationen Bitte mitbringen Matte Decke dicke Socken Anita Aumer Heilpraktikerin f r Psychotherapie HPG Gestaltp dagogin IGB vhs SR Steinweg 56 Raum DG 222 4 Abende Mi 25 11 Mi 16 12 jew Mi 19 15 20 45 Uhr 6 12 TN 36 keine Erm au er SR Pass Anita Aumer Heilpraktikerin f r Psychotherapie HPG Gestaltp dagogin IGB vhs SR Steinweg 56 Raum DG 222 4 Abende Mi 20 01 Mi 17 02 jew Mi 19 15 20 45 Uhr 6 12 TN 36 keine Erm au er SR Pass Autogenes Training Autogenes Training ist eine Technik die durch konzentrierte Entspannung mit formelhaften Selbstsuggestionen allm hlich zu innerer Aus geglichenheit Ruhe und Gelassenheit f hrt Das Autogene Training ist eine wertvolle Hilfe f r nerv se gehetzte und ngstliche Menschen rzte empfehlen das Autogene Training in zu nehmendem Ma e als unterst tzende Technik bei der Therapie der steigenden Zahl von Zi vilisationskrankheiten im psychosomatischen Bereich Selbstst ndige Mitarbeit und regelm Biges ben zu Hause ist erforderlich Bitte mitbringen Matte Decke Kissen beque me Kleidung warme Socken Schreibmaterial Yoga und Ayurvedische Massagen Hatha Yogakurse www lerch fischer de Ayurvedische Massagen Gutscheine im Kinderladen SPATZ YOGASTUDIO Jutta Lerch Fischer Yogalehrerin BDY EYU Fraunhoferstr 5 94315 Straubing Tel 0 94 29 9 48 55 55 10
362. usgestaltet werden Dann hochladen bestellen und fertig Kursinhalte e Umgang mit der CGEWE FOTOWELT Software auf dem PC e Bilderimport Texteingabe e gestalten des Fotobuchs e Informationen zur Abgabe bzw Upload ins Internet zum Anbieter beispielhaft CEWE Fotowelt Die Kursteilnehmer erhalten einen Gutschein f r ein CEWE Fotobuch und die CEWE FOTO WELT Software auf CD Bitte mitbringen eigene Digitalfotos auf CD DVD oder USB Stick Vorkenntnisse sicherer Umgang mit Windows und dem Internet Petra Urmann staatl gepr Wirtschaftsinformatikerin vhs SR Steinweg 56 Raum OG 131 2 Vormittage Mo 30 11 u Mo 07 12 jew 8 30 11 30 Uhr 5 13 TN 46 keine Erm au er SR Pass Martin Schuster vhs SR Steinweg 56 Raum OG 131 2 Abende Mo 23 11 u Mi 25 11 jew 18 30 21 30 Uhr 5 10 TN 46 keine Erm au er SR Pass 84 Digitale Bildbearbeitung Bildbearbeitung mit GIMP f r Einsteiger GIMP ist ein kostenloses und f r viele Betriebs systeme verf gbares leistungsf higes Photo und Bildbearbeitungsprogramm GIMP gibt es neben Linux und MacOS aber auch als Win dows Version mit der im Kurs Version 2 8 14 gearbeitet wird GIMP bietet alle Funktionen zur Bildbearbeitung die man als normaler Anwen der braucht Ob Sie Fotos retuschieren oder Bil der erstellen wollen auch im Vergleich zu den kommerziellen Programmen Adobe Photoshop oder Paintshop Pro braucht sich GIMP nicht zu verstec
363. vhs Volkshochschule Straubing gGmbH Programm Herbst Winter 2015 2016 176 blaue Seiten unbezahlbar Gesellschaft Beruf Sprachen Gesundheit Kultur Grundbildung Kompetenz im Beruf Reisen 50 plus ECDL M junge vhs Telefon 094 21 8457 30 www vhs straubing de info vhs straubing de EFOM E Member Shares what works Wissen und mehr Die Gesundheitskasse Die besten Tipps f r eine gesunde Kindheit Philipp Lahm Vorstand der Philipp Lahm Stiftung Kinder sind unsere Zukunft Deshalb mache ich mich als Botschafter der AOK Initiative Gesunde Kinder gesunde Zukunft daf r stark dass Kinder gesund aufwachsen Holen Sie sich jetzt die besten Tipps Gesundheit in besten H nden SUA p Bumnegs suA iqoui ap Buignens synmmM p buiqne1 s suA o0Jul 0S SrF8 X24 O SF8 1Zt60 uoJ l 6uiqnens GLEF6 9 B wul s HquupnB Buiqnen s nu35su520usy oA 9L SLOT abnyspagiy ZZ Bplsl qiy 7 Bplsl qiy ZZ Bp sl 9qiV 6l abnyspagiy 7 Bplsl qiy 7 Bplsl qiy 7 fnjspaq y 61 abnyspagiy ZZ abnyspagiy 7 Bplsl qiy ZZ abnyspagiy ZZ abnyspagiy 7 WIE SIE 1 But SIE rs 00 SIE wI 008 08 0 0 WOE og 06 508 OE WOE 40E MOE 5 0E N 46 W 6 56 16 167 W 6 16 067 way 05 67 06 167 56 59 0 87 187 59 TA m u sg 8 8 59 W g 87 19 5 W W ll
364. we gungsmuster aufzusp ren und zu korrigieren Durch das Durchspielen vertrauter Alltagssitu ationen lernen Sie mehr ber Ihren K rper und die Funktionsf higkeit der Wirbels ule Bringen Sie Ihre Fragen mit F r einen verantwortungs bewussten unabh ngigen und liebevollen Um gang mit dem eigenen K rper Bitte mitbringen Matte oder Decke bequeme Kleidung Andrea C Blank Dipl Sozialp d FH Body Coach vhs SR Steinweg 56 Raum DG 222 1 Abend Mi 23 09 17 00 20 00 Uhr 6 12 TN 26 keine Erm au er SR Pass Die Kraft aus der Mitte ein ganzheitliches Beckenbodentraining f r Frauen Der Beckenboden ist f r viele Frauen eine eher unbekannte schwer zu sp rende K rperregion Tief im Inneren gelegen bildet diese Muskulatur eine funktionelle Einheit mit B ndern und ande ren Haltestrukturen und sichert so die Stabilit t des Beckens der Beckenorgane und der ge samten Wirbels ule Ein schwacher Beckenboden f hr zu vielen gesundheitlichen Problemen wie z B der Sen kung von Blase und Geb rmutter bis hin zur Inkontinenz Auch andere Muskeln und Gelen ke wie etwa H ftgelenke und Knie oder auch die Schulter Nackenregion werden durch eine Beckenbodenschw che in Mitleidenschaft ge zogen was in Fehlhaltungen Verspannungen Arthrosebildung und Schmerzen u ern kann Gezieltes Beckenboden Training f hrt zu einer deutlichen Verbesserung des K rpergef hls und damit auch zu einer verbesserten Stabilit
365. wehchen vom vielen Sitzen den Garaus machen Zum Aufw r men spielen wir kleine Spiele die Stunde wird durch Dehn bungen abgerundet Bitte mitbringen Matte bequeme Sportklei dung Getr nk Andrea Potzler Fitnesstrainerin B Lizenz Staatl Berufsschule Il Stadtgraben 54 10 Abende Di 22 09 Di 01 12 jew Di 18 00 19 00 Uhr 8 16 TN 42 Bodyforming In diesem Kurs werden gezielt Bauch Beine und Po zu moderner flotter Musik trainiert Bitte mitbringen Matte Sportbekleidung feste Turnschuhe 113 Gesundheit Fitness Gymnastik Alexandra Kernb chl bungsleiterin VS Ittling Niederalteicher Str 13 Turnhalle Il 10 Abende Mi 23 09 Mi 02 12 jew Mi 18 55 19 55 Uhr 12 34 TN 28 Bauch Beine Po Bauch Beine Po ist ein Kurs der eine ganzheit liche K rperkr ftigung bietet mit Straffung der Problemzonen und dar ber hinaus Kr ftigung der R ckenmuskulatur Hier werden gezielt die Muskelgruppen angesprochen die im Alltag oft vernachl ssigt werden Der Kurs wird durch ab wechslungsreiche bungen einfache Elemente aus der Aerobic und fetziger Musik gestaltet Die Stunde endet mit Dehnungs bungen f r die haupts chlich beanspruchte Muskulatur Bitte mitbringen Matte Handtuch Getr nk Tamara Rucker Medizinische Fachangestellte Group Instructor B Lizenz vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 15 Abende Mi 23 09 Mi 27 01 jew Mi 17 00 18 00 Uhr 8 12 TN 63 Step Aerobic Kurs f r
366. wel chen Stellenwert er im Laufe der Zeit bei unse rerer Ern hrung eingenommen hat Es wird e die Steigerung des Zuckerverbrauches an hand von Pr sentationsmaterial verdeutlicht e der gesunde und ungesunde Zuckerzyklus erl utert e die Auswirkung auf unsere Gesundheit e auf unseren Blutzuckerspiegel sowie e die damit verbundene k rperliche und geisti ge Leistungsf higkeit zur Sprache gebracht e Zuckerersatzstoffe und Zuckerzusatzstoffe werden angesprochen Zum Abschluss wird gesunde und vollwertige Ern hrung dargestellt 638003 Claudia Limbach Ern hrungsberaterin vhs rztl gepr ft vhs SR Steinweg 56 Raum OG 137 1 Abend Di 26 01 18 30 20 00 Uhr 6 20 TN 7 keine Erm au er SR Pass Erfolgreich Abnehmen Schlanksein beginnt im Kopf Menschen die abnehmen wollen versuchen dies auf unterschiedlichste Art und Weise Si cherlich haben auch Sie vieles davon schon ausprobiert Aber an eines haben Sie noch nicht gedacht Sie machen sich nicht bewusst dass das Meiste das Sie tun unbewusst abl uft Wie Sie Ihre unbewusst ablaufenden Muster ndern k nnen zeigt Ihnen dieser Kurs Und fr her oder sp ter werden Sie in der Lage sein auf Ihre jetzige Situation zur ck zu blicken und dar ber zu lachen 138 E38004 Erwin Hauser Kommunikations und NLP Lehrtrainer vhs SR Steinweg 56 Raum OG 122 1 Abend Do 22 10 18 00 21 00 Uhr 6 14 TN 29 keine Erm au er SR Pass S igkeit
367. wir Ruhe Gelassen heit und ein inneres Gleichgewicht Ein sch ner Nebeneffekt ist dass wir dadurch uns selbst und unseren K rper besser kennen lernen k n nen In jeder Stunde wird ein gut vorbereitetes Hauptasana praktiziert Danach erfolgt ein Aus gleich mit abschlie ender Entspannung oder Meditation Die Stunden sind sehr praxisbezo gen und wir lernen Yoga im Alltag bewusst ein zusetzen Bitte mitbringen Matte Decke Sitzkissen be queme Kleidung warme Socken Rosemarie Bogner Yogalehrerin YSS vhs SR Steinweg 56 Raum DG 222 10 Abende Do 24 09 Do 10 12 jew Do 18 00 19 15 Uhr 8 12 TN 53 Yoga f r Anf nger Chakra bungen f r Gesundheit Harmonie und innere Kraft Dieser Kurs hilft Ihnen sich Ihrer Chakren im t glichen Leben bewusst zu werden um mit Ihren Energien im eigenen K rper und in Ihrem Umfeld harmonischer umgehen zu k nnen Chakra bungen und Visualisierungen erlau ben Ihnen Ihr Energieniveau zu erkunden und k rperlich geistig und seelisch ausgeglichen zu bleiben Bitte mitbringen Matte Decke warme Socken Buntstifte Natalia Schabalin Yogalehrerin YSS vhs SR Steinweg 56 Raum DG 221 10 Abende Di 29 09 Di 08 12 jew Di 17 00 18 30 Uhr 8 12 TN 63 Natalia Schabalin Yogalehrerin YSS vhs SR Steinweg 56 Raum DG 221 10 Abende Di 12 01 Di 05 04 jew Di 17 00 18 30 Uhr 8 12 TN 63 104 Dynamisches Yoga f r Anf nger und Fortgeschrittene Yoga ist eine
368. ws der Tas tatur und der Maus Das Starten von Programmen das Drucken und die Dateiverwal tung mit dem Explorer darf kein Problem sein Sollten Sie sich nicht sicher sein so fragen Sie bitte nach einer individuellen Einstufungsberatung 54 EDV Multimedia Grundbildung Unsere EDV Kurse Der ECDL ist Ihr F hrer schein f r den Computer Mit dem ECDL weisen Sie den sicheren und schnellen Umgang mit dem PC und Program men wie Textverarbeitung Tabellenkalkulation Pr sentation Datenbankverwaltung und Bild bearbeitung nach Aber auch andere Themen wie Datenschutz und der Umgang mit Internet und E Mail werden gepr ft Mit Ihrer erfolgreichen Pr fung erhalten Sie ein Zertifikat das Ihre F higkeiten weltweit in 148 L ndern nachweist Auch die Stiftung Waren test empfiehlt den Computerf hrerschein als Qualifikationsnachweis eine Untersuchung bei IT Zertifikaten ergab dass der ECDL bei Perso nalern ganz oben rangiert e Der NEW ECDL ist die zeitgem e berar beitung des bisherigen ECDL eDer NEW ECDL ist flexibler Kandidaten k nnen aus mehr vorhandenen Modulen aus w hlen und so die Pr fungen an ihre pers n lichen Ziele anpassen e Der NEW ECDL ist pers nlicher Jeder der mit dem neuen ECDL Pr fungen ablegt er h lt sein eigenes Profil auf das er jederzeit zugreifen kann Damit erm glicht der NEW ECDL den Kandidaten lebenslanges Lernen und eine unkomplizierte bersicht
369. www vhs straubing de finden Sie unter Infos amp Service einige Links zu verschiede nen kostenlosen Online Einstufungstests Wenn Sie zuhause einen Einstufungstest ge macht haben finden wir gerne gemeinsam den f r Sie passenden Kurs rufen Sie uns an Englisch f r den Urlaub Englisch f r Reise und Urlaub f r Anfanger ohne Vorkenntnisse Dieser Englischkurs ist f r alle diejenigen ge dacht die nicht jahrelang mehrere Kurse be suchen k nnen oder wollen um die englische Sprache zu erlernen Der Kurs beginnt mit der englischen Sprache ganz von vorne und ist so mit f r absolute Anf nger geeignet Aber auch f r Teilnehmer die fr here Kenntnisse wieder auffrischen und speziell f r typische Urlaubssi tuationen ausbauen wollen ist dieser Englisch kurs bestens geeignet In nur einem einzigen Kurs erlernen und trainie ren Sie den notwendigen Wortschatz sowie die wichtigsten Redewendungen und Modells tze f r Reisen ins Ausland Nach Ende des Kurses k nnen Sie sich dann im Ausland in den typi schen Alltagssituationen sehr gut verst ndigen Mit Englisch kommen Sie in nahezu allen L n dern gut durch auch dann wenn es nicht die dortige Muttersprache ist Insgesamt sprechen immerhin 1 8 Milliarden Menschen Englisch Im Unterricht werden folgende g ngige Situatio nen durchgesspielt Beispiele e Begr ung Verabschiedung und W nsche e Bus Taxi Bahn und U Bahn benutzen e nach dem Weg und nach Verke
370. zielle K rperregionen Gezielte Gymnastik Spezielle K rperregionen R ckenfit mit e Co ching ein internetgest tztes R ckentraining Sie wollen etwas f r einen gesunden R cken tun und R ckenschmerzen vorbeugen In die sem internetgest tzten Kurs betreut Sie Ihr Trainer pers nlich und online Sie erhalten einen individuellen Trainingsplan den Sie jederzeit ber das Internet abrufen k nnen So k nnen Sie Ihre Trainingszeiten flexibel auf Ihre eigenen Bed rfnisse anpassen Das Training ist interak tiv gestaltet Ihr Trainingsplan wird f r jede Trai ningseinheit Ihrer R ckmeldung entsprechend angepasst Bei nur vier Pr senzterminen dauert Ihre betreu te Trainingsphase drei Monate Methoden Funktionelle R ckengymnastik Dehnungs und Entspannungs bungen R ckenfit mit e Co ching Infoveranstaltung Johann Otte staatl gepr Sportlehrer vhs SR Steinweg 56 Raum DG 236 1 Abend Mo 21 09 19 30 21 00 Uhr 6 25 TN kostenlos Anmeldung erforderlich R ckenfit mit e Co ching Johann Otte staatl gepr Sportlehrer vhs SR Steinweg 56 Raum EG 032 3 Monate Pr senztermine jeweils donnerstags 08 10 2015 12 11 2015 10 12 2015 14 01 2016 jeweils 19 35 21 30 Uhr 6 15 TN 149 keine Erm au er SR Pass Ich beweg mich R cken fit Vormittag Kraft und Entspannung f r die Wirbels ule pE Den R cken stark machen den w Be K rper in Balance bringen und k VA sich geschmeidig b
371. zu k nnen Wenn Sie noch gar keine Erfahrung im Umgang mit dem Computer haben oder in den Grundlagen erst einmal Sicherheit gewin nen m chten ist dieser Kurs richtig f r Sie Sie werden Programme starten und beenden Da teien speichern und Texte drucken Au erdem erhalten Sie einen berblick ber wichtige An wendungsgebiete Standardsoftware wie z B Textverarbeitung und E Mail Es gibt f r diesen Kurs keine Zugangsvoraussetzungen Vy STADT STRAUBING was ein ganzes Jahr zum halben bzw erm igten Preis f r Freibad Hallenbad Sondertarife Tiergarten Museum Bibliothek Theater Konzert st dt Veranstaltungen Volkshochschule erm igt um 40 ohne Reisen Ausbildungen Eisstadion ffentl Lauf und Eislaufunterricht Pass f r ein Jahr kaufen oder verschenken Gutschein um 50 um 65 Einzelperson Familie wo im B rgerservice des Sozialen Rathauses Am Platzi 31 STADT STRAUBING Markus Pannermayr Oberb rgermeister 61 EDV Multimedia Grundbildung Frauen fit am PC Dieser Kurs dient der grundlegenden Orientie rung f r Anf nger und erm glicht so den Ein stieg in weiterf hrende Kurse Vorkenntnisse keine Petra Urmann staatl gepr Wirtschaftsinformatikerin vhs SR Steinweg 56 Raum 0G 133 5 Vormittage Mo 05 10 Mo 19 10 jew Mo u Mi 8 30 11 30 Uhr 5 10 TN 115 keine Erm au er SR Pass Und schwungvoll geht es weiter mit Windows 8 Aufbaukurs f
372. zzgl 10 Kosten f r Skript keine Erm au er SR Pass Kundenorientierte Kommunikation am Tele fon Wochenende Im Business professionell telefonieren Kurs mit Durchf hrungsgarantie Im Gesch ftsleben ist das Telefon nicht mehr wegzudenken Oft sind auch schwierigere Ge spr che zu f hren Da sind eine Portion Rheto rik gutes Zuh ren Verhandlungsgeschick und Durchsetzungsf higkeit gefragt Dieses intensive Basis Seminar versetzt Sie in die Lage k nftig Ihre Business Telefonate noch erfolgreicher und effizienter zu gestalten Kursinhalte e Grundlagen der Rhetorik e Transaktionsanalyse und NLC e Kommunikationsmodell nach Schulz v Thun e das Telefonskript f r ausgehende Gespr che 47 Berufliche Bildung Bildung auf Bestellung e das Gespr ch zielgerichtet f hren e richtig argumentieren und berzeugen e Einw nde und Einwandbehandlung e h ufige Fehler beim Telefonieren e kundenorientierte Gespr chsf hrung durch positive Formulierungen e Telefon Ubungen mit Tonband Aufzeichnung und ausf hrlicher Analyse e schwierige Telefonate erfolgreich f hren Be schwerden Reklamationen Der Dozent ist seit vielen Jahren als Kommuni kationstrainer in einem Schulungs Call Center t tig Dadurch sind hohe Praxisrelevanz und ein gelungener Transfer in die jeweilige betriebliche Praxis gew hrleistet Das Basis Seminar ist f r Verk ufer Berater und alle Mitarbeiter in B ro und Verwaltung geeignet J

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