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Bedienungsanleitung

1. N Co N fp pmf J 5 R Versions Nr 4 di E i ci l T 15 05 2008 LSSY 150508 D L kt te www laktate com EKF diagnostic sales GmbH Ebendorfer Chaussee 3 D 39179 Barleben Magdeburg Tel 49 0 39203 785 0 Fax 49 0 39203 785 24 www lactatescout com www ekf diagnostic de sales ekf diagnostic de Bedienungsanleitung f r Lactate Scout Messger t Technische Daten N Cor Ger tetyp Hersteller Messverfahren Messbereich Probevolumen Messdauer Unpr zision Messtemperatur Luftfeuchtigkeit Messwertspeicher Gr e Gewicht Anzeige Stromversorgung PC Schnittstelle Zubeh r Lactate Scout SensLab GmbH Bautzner Str 67 D 04347 Leipzig Enzymatisch amperometrische Bestimmung von Laktat in frischem Kapillarblut 0 5 25 0 mmol l 0 5 ul 15 s bzw 10 s Lactate SCOUT bzw SCOUT lt 3 4 mmol l 0 2 mmol l gt 3 4 mmol l 6 min 5 C max 45 C bis 85 relative Feuchtigkeit 250 Messwerte mit Zusatzparametern 91 x 55 x 24 mm ca 80 g mit Batterien LC Anzeige mit Symbolen 2 x 1 5V AAA LRO3 Batterien Serieller Anschluss mit 2 5 Klinkenbuchse nur mit original Hersteller Zubeh r zu verwenden Lactate Scout Teststreifen Lactate Scout Testl sung Herstellergarantie Unabh ngig von Gew hrleistungsanspr chen ge gen den Verk ufer H ndler gew hrt Ihnen die SensLab GmbH Leipzig eine Herstellergarantie nach den folgenden Ma gaben Die Garantie
2. sind die im Folgenden beschriebenen Schritte zur Vorbereitung und Durchf hrung der Messung sorgf ltig zu beachten Die Teststreifen grunds tzlich nur in verschlosse ner Originaldose mit dazugeh riger Codeangabe aufbewahren und transportieren Die Teststreifen immer nur einzeln der Dose entnehmen Dose danach sofort wieder verschlie en und niemals ge ffnet lassen Nach ffnen der Dose sind die Teststreifen innerhalb 90 Tagen aufzubrauchen Die Teststreifen sind NICHT wiederverwendbar 22 Nach Lagerung im Frost fach oder Tiefk hlschrank 18 C muss sich die wei terhin verschlossene Dose mind 2 Stunden vor Ver wendung der Raumtem peratur anpassen Sch tzen Sie Teststreifen und Dose unbedingt vor N sse Feuchtigkeit direkter Sonneneinstrahlung sowie anhaltenden Temperaturen ber 25 C da sonst die Verwendbarkeit stark eingeschr nkt sein kann bis zur Funktionsunf higkeit Bei der emp fohlenen Lagerung im K hlschrank bis 8 C vor erneuter Verwendung mind 20 min in weiterhin verschlossener Dose bei Raumtemperatur lagern Beachten Sie bei der Verwendung von Lactate Scout Teststreifen vor allem folgende Angaben u auf der mitgelieferten Originaldose Lactate 94 Teststreifen Test strips mmm Zur Laktatbestimmung in Vollblut Nicht einnehmen Beschreibung u BEE For lactate measuring in whole blood Use only externally o Code Einheitlicher Code Es C E0123 aller Teststre
3. ssig zu kontrollieren Bei Trainingssteuerung mit Pulswerten empfiehlt sich zur Ermittlung der optimalen Herzfrequenz daher der regelm ige Abgleich mit den jeweils entsprechend ermittel ten Laktatwerten Lactate Scout Testl sung Stabilisierte w ssrige Fl ssigkeit mit definiertem Laktatanteil von 9 5 12 5 Lactate SCOUT bzw 8 9 11 1 mmol l SCOUT zur Anwendung mit Teststreifen um die Funktionsf higkeit des Sys tems zu pr fen Nicht zur Kalibration geeignet Laktatkurve Bezieht sich auf den Verlauf der ber einen Stufen test ermittelten Laktatwerte Bei erfolgreichem Training wird die aerob anaerobe Schwelle erst bei h heren Belastungen erreicht der Knickpunkt verschiebt sich auf der x Achse zunehmend nach rechts siehe Beispielgrafik auf S 31 Lanzette Lanzettierger t Siehe Zur Blutentnahme S 25 26 Alternativ zu Lanzettierger ten werden zur Blutentnahme durch Fachpersonal auch Einweg Lanzetten verwendet Stufenl nge Bezeichnet die Dauer ber die eine Belastung ein heitlich eingehalten wird Damit die Laktatkonzen tration in den Muskeln angemessen ber das Blut nachgewiesen werden kann sollte die Stufenl nge mindestens 3 min im Idealfall 5 min betragen 41 Literatur Fabian K Zur Qualit t der Laktatanalytik Leistungssport 28 1998 1 42 Fabian K Eisenkolb Sauermann A Praktikable Trainingssteu erung im leichtathletischen Langsprint durch Blutlaktatmes sun
4. BigPack 72 Art Nr 7023 3405 0846 3 x 24 Teststreifen in Spenderdose zum Vorteilspreis BigPack 48 Art Nr 7023 3405 0727 2 x 24 Teststreifen in Spenderdose plus Testl sung 2 5ml BigPack 24 Art Nr 7023 3405 0608 24 Teststreifen in einer Spenderdose plus 30 Alkoholtupfer und 25 Lanzetten PC Pack Bluetooth Art Nr 7023 9402 0952 Externer Bluetooth Adapter f r Lactate SCOUT beinhaltet USB Bluetooth Dongle f r PC Treiber Software und die Software Lactate SCOUT Assistant auf CD ROM mit Bedienungsanleitung Standard Lanzettierger t Art Nr 7023 7024 0598 Typ FELIX f r Standard Lanzetten 5 einstellbare Stechtiefen kompakt und robust 100er Box Lanzetten Art Nr 7023 3507 0562 Ultrafeine 30G Lanzetten in Spenderbox F r schmerzarme Probenahme geeignet f r die meisten Standard Lanzettierger te 45 SurgiLance Sicherheitslanzetten Art Nr 7202 4306 0276 Hygienische schmerzarme Einweg Sicherheitslanzetten Stechtiefe 1 8 mm 100er Box SaniSafe Abfall Sammelbeh lter Art Nr 7202 3501 0186 Kompakte dauerhaft sicher zu verschlie ende Abfallbox 0 21 f r gebrauchte Lanzetten Kapillaren und Teststreifen 100 St Alkoholtupfer Art Nr 7023 3508 0580 F r eine schnelle und sichere Desinfektion einzeln verpackt Nicht zur Reinigung der Lactate Scout Displayscheibe geeignet CutaSept F50 Desinfektionsspray Art Nr 7201 3106 0096 F r eine schnelle und sichere Desinfektion einfach aufzuspr hen Nicht zur Reinig
5. den Fall der F lle erforderlich und erl utert Fehlermeldungen des Lactate Scout neben Hinweisen zu den h u figsten Anwendungsproblemen Das Stichwortverzeichnis erg nzt die hier meist nur beispielhaft beschriebenen Begriffe und fachli chen Hintergr nde Wir empfehlen jedem interes sierten Sportler und Trainer zur Vertiefung seines sportmedizinischen Know Hows daher die Lekt re entsprechender Fachliteratur die auch schon in Form von Taschenb chern erh ltlich ist Beiliegende Referenzkarte fasst die wichtigsten Punkte der Bedienungsanleitung zusammen und sollte daher auch jederzeit mitgef hrt werden Ihre Erfahrungen sind uns wichtig und werden ge nutzt um die Qualit t unserer Produkte und Ser viceleistungen weiter zu verbessern Teilen Sie uns daher bitte mit was Ihnen wom glich an Hinwei sen fehlt oder wo Sie Probleme haben Weitere Informationen News amp Infos sowie viele interessante Zubeh rprodukte finden Sie aktuell auch im Internet auf unserer Homepage mn sm mu E TEE F sin j Mi L EE ZF www lactatescout com 11 2 Die ersten Schritte Inbetriebnahme und Batteriewechsel Der Lactate Scout ist mit zwei handels blichen Batterien vom Typ LRO3 AAA 1 5 V zu betrei ben Es k nnen wahlweise Alkali oder Zink Kohle Batterien eingesetzt werden Verwenden Sie stets nur neue Batterien gleichen Typs Ein Batteriewechsel wird erforderlich wenn das Batteriesymbol E l
6. hrung der Funktionskontrolle Snd sound Einstellung der Signallautst rke angezeigt ber Balkenlinie Volle L nge entspricht hoher halbe L nge niedriger Lautst rke Bei ausgeblendeter Balkenlinie ist das Ger t stummgeschaltet dAt date Einstellung von Datum und Uhrzeit Nacheinan der eingeblendet werden Tag Monat Stunde Minute und Jahr Diese Werte werden bei jeder Messung mitgespeichert falsche Einstellungen k nnen also die Datenauswertung beeinflussen dur duration Einstellung der Stufendauer Dauer einer Belas tungsstufe max 10 min in Minuten und Sekun den Der hier eingestellte Wert wird auch als Aus gangszeitwert f r den Countdown herangezogen clc clock Start der in ganzen Sekunden z hlenden Stopp uhr anzuhalten durch erneutes kurzes Dr cken der Scrollrad Taste Nach Stopp ert nt ein akusti sches Signal Die Stoppuhr ist unabh ngig von der eingestellten Stufendauer cdn countdown Start des Countdowns der Ausgangszeitwert ist abh ngig von der eingestellten Stufendauer dur Nach Ablauf ert nt ein akustisches Signal 21 4 Vorbereitung und Messung Verwendung der Teststreifen Um mit dem Lactate Scout eine Laktatmessung durchzuf hren ben tigen Sie einen neuen Lacta te Scout Teststreifen sowie eine geringe Menge frisches Kapillarblut das an der Fingerspitze Fingerbeere oder am Ohrl ppchen entnommen werden kann Um aussagekr ftige Ergebnisse zu erhalten
7. umfasst Material oder Herstel lungsfehler die bei vorschriftsm igem Gebrauch auftreten und w hrend der Garantiezeit von ei nem Jahr ab Kaufdatum erkannt und reklamiert werden Die Garantie erlischt bei unsachgem er Handhabung sch digendem Einfluss u erer Um st nde sowie ffnen des Messger ts Die Einsendung des reklamierten Messger ts er folgt auf Kosten des K ufers Die herstellerseitig zu erbringenden Leistungen im Rahmen der Ga rantie beinhalten die kostenlose Reparatur fehler hafter Teile oder die Lieferung eines fehlerfreien Ersatzger tes nach unserer Wahl Die Nachbesserung oder Nachlieferung verl ngert nicht die Garantiezeit Weitergehende Anspr che wie Verdienst und Nutzungsausfall oder Ersatzleistungen f r den Verlust gespeicherter Daten und Einstellungen sind ausdr cklich ausgeschlossen Diese Herstellergarantie ber hrt nicht Gew hrleis tungsanspr che die Ihnen gegen den Verk ufer H ndler des Ger ts zustehen k nnen Anfragen und Bestellungen una 5 1 Vor Gebrauch beachten Packungsinhalt und Zubeh r Seite 6 richten Sie bitte an die EKF diagnostic sales GmbH Wichtige Hinweise Seite 7 Tel 49 0 3 9203 785 0 Laktatmessung in der Sportmedizin Seite 8 Entdecken Sie Ihren Lactate Scout Seite 10 Fax 49 0 3 9203 785 24 2 Die ersten Schritte Inbetriebnahme und Batteriewechsel Seite 12 www ekf diagnostic de sales ekf diagnostic de Bedieneleme
8. wird und setzen Sie ggf neue Batterien ein Niedrige Au entemperatur kann sowohl die Batterieleistung herabsetzen als auch die Display anzeige vor bergehend beeintr chtigen 38 Andere Option als angew hlt wird angezeigt Beim Dr cken der Scrollradtaste wurde das Scroll rad versehentlich weitergedreht Dr cken Sie ggf mehrfach die Scrollradtaste bis Sie wieder im allgemeinen Einstellmodus sind und w hlen Sie erneut die gew nschte Option an Ger t kann nicht eingeschaltet werden berpr fen Sie ob bei Inbetriebnahme neue Bat terien mit korrekter Polung eingelegt wurden Zum Einschalten ohne Teststreifen ist die Scroll radtaste 1 s gedr ckt zu halten Zum Einschalten durch Einf hren eines Teststreifens muss dieser bis zum Anschlag eingef hrt werden Ger t kann nicht ausgeschaltet werden Der Lactate Scout schaltet nur ab bei Heraus ziehen des Teststreifens im Messmodus bzw im Einstellmodus ohne Teststreifen durch l ngeres Dr cken 3 s der Scrollradtaste Kein akustisches Signal berpr fen Sie im Einstellmodus die eingestellte Lautst rke Snd und den Batteriezustand Keine Messbereitschaft kein Tropfensymbol Die Messbereitschaft f r Einzel und Serienmes sung wird erst hergestellt nach Einf hrung eines ungebrauchten funktionsf higen Teststreifens in die Aufnahme ffnung bis zum Anschlag Versu chen Sie es mit einem neuen Teststreifen oder f hren Sie eine Funktionskontrolle durc
9. 1 oder aerob anaerober GA2 Stoffwechsellage Belastung Ma der ber einen bestimmten Zeitraum gleich bleibenden Trainingsintensit t vorzugeben z B mittels Stoppuhr Rundenzeit Lauftempo oder Einstellung am Trainingsger t Wattzahl des Ergometers Heimtrainers Code Alle Teststreifen einer Teststreifen Dose haben ei nen einheitlichen vor Gebrauch am Lactate Scout einzustellenden zweistelligen Kalibrations Code 40 Ergometer Professionelle Variante des sog Heimtrainers mit einstellbaren Belastungsstufen Wattzahl und Kontrollm glichkeiten u a f r die Herzfrequenz Feldtest Siehe Praxisbeispiel Feldstufentest S 30 Fettstoffwechseltraining Im Fitnessbereich auch Cardiotraining genannt ber die Belastung mehrerer Muskelgruppen wird ein k rperlich ausgewogenes kreislauf wie allg gesundheitsf rderndes Training gew hrleistet Herzfrequenz Durch Steigerung der Herzfrequenz wird bei k r perlicher Belastung die Energieversorgung der Mus keln mit Sauerstoff verst rkt Ein aussagekr ftiger R ckschluss von Herzfrequenz auf Laktatwerte ist dabei jedoch nur eingeschr nkt m glich Nicht nur zahlreiche individuelle physiologische Faktoren wie auch Umweltbedingungen beeinflussen die Herz frequenz stark Die Umrechnung von Pulswerten Herzfrequenz oder Orientierung an der maxi malen Herzfrequenz ist daher nur bedingt geeig net das individuelle Training sportmedizinisch zu verl
10. 552 Zintl F Eisenhut A Ausdauertraining Grundlagen Metho den Trainingssteuerung BLV Verlagsgesellschaftt M nchen Wien Z rich 5 berarb Auflage 2001 Z lch M Hottenrott K Ausdauertrainer Fitness Rowolth Ver lag Reinbek 2002 Kusch M N sser S Training im Griff Leistungsdiagnostik im Breitensport Antonym Verlag Leipzig 2 Auflage 2008 Weitere Quellen Anwenderhinweise Informati onen sowie Veranstaltungstermine finden Sie im Internet auf www lactatescout com 43 Angebotene Artikel und Zubeh r Lactate Scout Solo Art Nr 7023 0405 0273 Handmessger t inkl Batterien und Bedienungsanleitung Lactate Scout Basic Set Art Nr 7023 0404 0255 Handmessger t inkl Batterien G rteltasche Testl sung 2 5ml Bedienungsanleitung und wiederbef llbare Spr hflasche Lactate Scout Start Set Art Nr 7023 0403 0254 Handmessger t inkl Batterien G rteltasche Lanzettierhilfe 25 Lanzetten 30 Alkohol tupfer Testl sung 2 5ml EKF InfoCD Bedienungsanleitung Poster 6 Teststreifen und wiederbef llbare Spr hflasche Add Pack Art Nr 7023 7403 0724 G rteltasche Lanzettierhilfe 25 Lanzetten 30 Alkoholtupfer Testl sung 2 5ml und wiederbef llbare Spr hflasche Outdoor Case Art Nr 7023 7417 0409 Systemkoffer mit Zusatzf chern Kunststoffbox Lanzettierhilfe 100er Box Lanzetten CutaSept F50 Desinfektionsspray wiederbef llbare Spr hflasche Testl sung 2 5ml 44
11. Messergebnis se nach entsprechend qualifizierter Bewertung als Ent scheidungshilfe f r die weitere medizinische Behandlung der Patienten dienen Laktatmessung in der Sportmedizin F r eine effektive T tigkeit der Muskeln ist die Bereitstel lung von Energie notwendig Diese erfolgt in den Mus kelzellen ber sog energiereiche Phosphatverbindungen ATP die jedoch nur in geringem Umfang gespeichert und bei Belastung schnell verbraucht werden Zum Nachschub bzw zur Regenerierung erfolgt bei mo derater k rperlicher Belastung der Abbau von aus der Nahrung gewonnener Glukose und Fetts uren ber den sauerstoffgebundenen aeroben Energiestoffwechsel der sog Zellatmung Die Zellatmung stellt sich entspre chend der Belastung auf den Energiebedarf der Zelle ein wobei der maximal m gliche Energiefluss jedoch begrenzt ist Bei erh hter muskul rer Belastung erfolgt die Energie bereitstellung daher zunehmend durch die sog anaero be Glykolyse bzw laktazide Energiebereitstellung Als Stoffwechselprodukt entsteht Milchs ure deren Salz als Laktat bezeichnet wird Solange der Laktatwert sich auf einem Niveau befindet bei dem das Verh ltnis von Lak tatbildung und abbau ausgewogen ist steady state kann die Trainingsbelastung weiter gesteigert werden Ab einem bestimmten Belastungsniveau abh ngig von der individuellen Verfassung des Trainierenden nimmt der Laktatgehalt im Blut jedoch berproportional zu da durch den
12. Messtemperatur zu hoch zu niedrig Die Verwendung der Teststreifen ist nur m glich bei Temperaturen ber 5 C und unter 45 C Au erhalb dieses Bereiches stellt der Lactate Scout keine Messbereitschaft her Warnhinweis mit Thermometer Symbol Wintersportler sollten Ger t wie Teststreifen an gesch tzter w rmen der Stelle z B in K rpern he transportieren und nicht zu lange niedrigen Temperaturen aussetzen Er 6 Interner Hardware Elektronikfehler Der Lactate Scout kann eigenst ndig Fehlfunk tionen sowie technische Probleme Absturz erkennen und ber Er 6 anzeigen Schalten Sie das Ger t aus wechseln Sie ggf die Batterien und versuchen Sie erneut die Inbetriebnahme Bei an haltender Fehlermeldung wenden Sie sich bitte an den Kundendienst service ekf diagnostic de Tel 49 0 39203 785 0 37 Hinweise und Hilfe bei Problemen Schnell wird etwas bersehen und f r die meis ten Probleme gibt es einfache L sungen Folgende Hinweise sollen Ihnen daher helfen Schwierigkei ten bei der Anwendung des Lactate Scout schnell in den Griff zu bekommen Anzeige erloschen Nach f nf Minuten Nichtbenutzung schaltet der Lactate Scout automatisch im Messmodus das Display ab Wiedereinschalten durch kurzes Dr cken des Scrollrades Bei l ngerer Nichtbenutzung im Einstellmodus schaltet das Ger t ganz ab u Anzeigenkontrast sehr schwach berpr fen Sie ob das Batteriewarnsymbol N an gezeigt
13. Um neben der reinen Kontrollfunktion weiterf hrende Ergebnisse mittels Laktatmessung zu erzielen empfiehlt sich die Durchf hrung sog Stufentests Hierbei wird ausgehend von einem Ruhewert in mehreren schrittwei se erh hten Belastungsstufen eine belastungsabh ngige Laktatkurve aufgenommen deren regelm ige Ermitt lung ber einen l ngeren Zeitraum hinweg eine exakte Abstimmung der individuellen Trainingsanforderungen erm glicht Durchschnittliche Ruhewerte liegen im Bereich von 0 9 bis 2 0 mmol l Als anaerober Schwellenwert wurde in der Vergangenheit 4 mmol l angenommen Abh ngig von individuellen Stoffwechselverh ltnissen kann jedoch der individuelle anaerobe Schwellenwert IANS bei Sportlern unterschiedlichen Leistungsniveaus zwischen 3 und 6 mmol l betragen und ist entsprechend durch individuelle Testreihen trainingsbegleitend zu ermitteln F r weiterf hrende Informationen beachten Sie bitte das Praxisbeispiel Feldstufentest auf Seite 30 sowie die Literaturangaben auf Seite 42 Entdecken Sie Ihren Lactate Scout Sicherlich m chten Sie Ihren Lactate Scout so schnell wie m glich einsetzen Damit Sie auch von Anfang an m glichst viel Freude mit dem Ge r t haben Probleme vermeiden und nicht unn tig Teststreifen verbrauchen sollten Sie jedoch zuerst die folgenden Kapitel sorgf ltig lesen Die ersten Schritte 2 zeigen Ihnen wie Ihr neuer Lactate Scout in Betrieb zu nehmen und sinnvoll in der G rtelta
14. ammer nicht anfassen Zur Blutentnahme k nnen Sie handels bliche Lan zettiersysteme verwenden Das als Zubeh r mit gelieferte Lanzettierger t ist besonders kompakt besitzt f nf einstellbare Einstechtiefen und kann mit handels blichen Standardlanzetten best ckt werden Diese gibt es in unterschiedlicher Ausf h rung f r m glichst schmerzarme Lanzettierung empfehlen wir Lanzetten vom Typ 28G Zur sicheren Vermeidung von Infektionsrisiken sind vor jeder Blutentnahme Lanzettierung bei wechselnden Personen stets neue Lanzetten in das Lanzettierger t einzusetzen und nach Ver wendung wieder sicher zu entsorgen Bei Durchf hrung von Messungen an anderen Personen stets Schutzhandschuhe tragen Zur genauen Bedienung des Lanzettierger ts die separat beiliegende Anleitung beachten 1 Lanzettierger t zum ff nen in der Mitte festhalten Vorderteil kr ftig zur Seite abziehen 2 Neue Lanzette nehmen und wie abgebildet fest in die Halterung einsetzen 3 Schutzkappe der Lanzet te abdrehen ohne dabei die Nadel zu verbiegen Entfernte Schutzkappe auf heben zur sp teren Entsor gung mit der Lanzette Einstechen der Nadel 4 Vorderteil des Lanzettier ger ts wieder fest und voll st ndig aufstecken Vor der Probenahme ist sicherzustellen dass die Entnahmestelle Ohrl ppchen oder Fingerbeere ausreichend mit Wasser nicht Speichel gereinigt und desinfiziert ist Auch geringe nic
15. anen nennen Gesundheitzustand evt Medikamente Hausarzt Begleitperson Ort Datum Trainingsart strecke Ruhewert sernnnnennen mmol l Stufe a aa aseeneenie mmol l Stute D au essen mmol l Stufe c su ini mmol l Stufe d ai neun mmol l Nachbelastung _ mmol l nach een Abbruch bei Stufe nach sinus Grund Bemerkung _ uuzurusrsnennn 6 Funktionskontrolle und Pflege Durchf hrung der Funktionskontrolle Um die Funktionst chtigkeit des Lactate Scout und der verwendeten Teststreifen zu kontrollie u ren w hlen Sie im Einstellmodus s Punkt 3 die Option dSC device sensor control Nach Best tigung durch Dr cken des Scrollrads sehen Sie rechts oben feststehend den Hinweis ctrl d s und die Anzeige dSC blinkend F hren Sie nun einen neuen Teststreifen ein Die Anzeige dSC 7 erlischt und ein blinkender Tropfen erscheint ne ben dem Hinweis ctrl d s Gleichzeitig ert nt eine akustische Signalfolge Sie haben nun 20 s Zeit den Teststreifen mit der Testl sung zu bef llen Dazu schrauben Sie die Kappe des Testl sungsfl schchens ab halten es mit der ffnung nach unten und dr cken das Fl schchen leicht zusammen Die Testl sung ist verwendbar bis Ablauf des Haltbarkeitsdatums bzw 90 Tage nach dem ersten ffnen 34 Lassen Sie den austretenden Tropfen auf eine sau bere glatte Oberfl che z B Fingernagel fallen F
16. aus einer neuen oder anderen Test streifen Dose zuerst den Kalibrations Code am Lactate Scout einzustellen Zur Code Einstellung ziehen Sie ggf eingef hrte Teststreifen wieder vorsichtig heraus und schalten das Ger t durch l ngeres Dr cken der Scrollrad Taste 1 s ein Sie sind jetzt im Einstellmodus Drehen Sie das Scrollrad bis links oben set code blinkt und dr cken Sie kurz die Scrollradtaste 20 Die erste Ziffer des zweistelligen Codes blinkt Drehen Sie das Scrollrad bis die gew nschte Zif fer angezeigt wird und best tigen Sie durch kurzes Dr cken der Scrollradtaste Nun blinkt die zweite Ziffer die Sie ebenfalls durch Drehen einstellen und durch Dr cken best tigen Nach erfolgreicher Einstellung blinkt links oben wieder set code Nach Einf hren eines Teststreifens wird automa tisch f r 1 s der eingestellte Kalibrations Code angezeigt Vergleichen Sie diese Anzeige immer mit dem Etikettenaufdruck der verwendeten Teststreifen Dose Sollte der Code nicht berein stimmen ziehen Sie den Teststreifen heraus und stellen Sie den Code im Einstellmodus erneut ein Danach k nnen Sie die Messung durchf hren Sonderfunktionen dSC device sensor control Funktionskontrolle von Ger t und Teststreifen in Verbindung mit der Lactate Scout Testl sung Bei Auswahl wird rechts oben im Display ctrl d s fest angezeigt die Anzeige dSC blinkt Zur ge nauen Vorgehensweise s Punkt 6 Durchf
17. cdn zuvor ber Stufendauer dur frei definierte Zeiten bis 10 min ablaufen und nach Ablauf akustisch signalisieren lassen 29 Praxisbeispiel Feldstufentest Im Idealfall erfolgt die Durchf hrung eines jeden Trainings wie auch eines Stufentests mit professio neller Begleitung Auch ein Sportkamerad ist eine wertvolle Hilfe wenn Rundenzeiten zu stoppen sind oder f r die Laktatmessung am Ohrl ppchen statt an der Fingerbeere Blut abgenommen werden soll Achten Sie auf Sauberkeit und Sicherheit 30 Es gibt eine Reihe unterschiedlicher Methoden zur Leistungsanalyse ber Laktatmessung die f r verschiedene Sportarten entwickelt wurden oder besondere physiologische und sportmedizinische Erkenntnisse ber cksichtigen s Literaturangaben auf Seite 42 Sofern Sie mit diesen Methoden nicht vertraut sind k nnen Sie sich f r den An fang an folgendem Beispiel orientieren Nehmen Sie eine vertraute bungsstrecke und ermitteln Sie zun chst Ihren Ruhewert Laufen Sie entspannt ca 1200 m ohne ins Schwitzen zu geraten und Ihren K rper besonders zu fordern Aufw rmtraining F hren Sie eine erste Mes sung mit dem Lactate Scout durch und w hlen Sie daf r als Messmodus PrL Ruhewert Je nach Kondition sollte der ermittelte Wert bei 0 9 2 0 mmol l liegen Laufen Sie nun die gleiche Strecke und w hlen Sie als erste moderate Belastungsstufe ein gut realisierbares Lauftempo 2 0 3 5 m s ER O Laktat mmo
18. e Funktionen oder das Einstellen von Datum und Uhrzeit erlaubt Halten Sie die Scrollrad Taste l nger als 3 s ge dr ckt erscheint unabh ngig von der gew hlten Ger teoption die Anzeige OFF und das Ger t schaltet ab Bei Nichtbenutzung ber 5 min im Einstellmodus schaltet das Ger t ebenfalls auto matisch ab um Energie zu sparen 18 Bei Drehung des Scrollrades nach oben oder un ten werden nacheinander die verf gbaren Op tionen blinkend angezeigt Wenn Sie die aktuell angezeigte Option aktivieren m chten dr cken Sie zur Best tigung kurz die Scrollradtaste Sie k nnen nun abh ngig von der gew hlten Opti on Speicherdaten abrufen oder Einstellungen vor nehmen Auch hierbei werden durch Drehung des Scrollrades die jeweiligen Einstellm glichkeiten wie Codeziffern Zahlenwerte etc blinkend ange zeigt durch kurzes Dr cken best tigt und zugleich automatisch gespeichert Nach Best tigung einer Einstellung wird z B beim Einstellen von Datum und Uhrzeit automatisch zur n chsten Einstellung Stunde Minute bzw nach Durchlaufen aller Ein stellm glichkeiten wieder zur ck in den allgemei nen Einstellmodus gewechselt blinkende Anzeige der aktuellen Option Wird der Lactate Scout durch l ngeres Dr cken der Scrollrad Taste manuell oder infolge l ngerer Nichtbenutzung automatisch ausgeschaltet w h rend eine Option ausgew hlt ist werden die ggf zuvor erfolgten noch nicht abgeschlossenen Ein stell
19. elastung ausw hlbar 28 Einzelmessung Stufentest Abschluss Stufentest Die Anzahl der pro Belastungsphase erfassten Werte k nnen Sie frei bestimmen ber die An zahl entsprechend durchgef hrter Messungen Die Z hlung erfolgt hierbei gesondert f r jede Belastungsphase ber eine fortlaufende Balkenli nie unterhalb der Hauptanzeige Ein K stchen entspricht einer Messung Bei Einf hrung eines neuen Teststreifens wird die zuletzt gew hlte Stufentest Phase angezeigt Sie k nnen nun eine weitere Messung in der einge stellten Phase vornehmen durch Scrollrad Dre hung zu bergeordneten Phasen wechseln nach AFL Auslaufwerten ist keine weitere Phase aus w hlbar oder den Serien Messmodus beenden Zum Beenden des Serien Messmodus Scrollrad drehen bis zur Anzeige End und durch Dr cken des Scrollrades best tigen Diese Option ist vor wie auch direkt nach einer Messung gegeben Nach Beenden des Serien Messmodus ist der Lac tate Scout standardm ig wieder auf den Einzel Messmodus nur blinkender Tropfen eingestellt Zeitgebende Funktionen f r Feldtests u Um Belastungsintensit t und Stufenl ngen bei Feldtests besser kontrollieren und abstimmen zu k nnen s nachfolgendes Praxisbeispiel bietet der Lactate Scout im Einstellmodus s Punkt 3 erg nzende Anwendungsm glichkeiten ber die Stoppuhr clc k nnen Sie z B Ihre Rundenzeit berwachen oder ber den Count down
20. en nacheinander angezeigt Speicherdaten durchge bl ttert oder Einstellungen ver ndert Drehen bei gedr ckter Taste ist ohne Wirkung Die konkrete Vorgehensweise finden Sie bei den jeweiligen Ger teoptionen beschrieben 14 Oberhalb des Displays ist die Aufnahme ffnung f r die Lactate Scout Teststreifen Niemals andere Teststreifen oder sonstige Gegenst nde in die Aufnahme ffnung f hren Durch Einf hren eines Lactate Scout Teststreifens wird der Lactate Scout automatisch eingeschaltet s Punkt 4 Displayanzeige Untenstehende Symbole und Werte k nnen ab h ngig von der aktuellen Ger teoption auf dem LC Display des Lactate Scout angezeigt werden Code einstellung f r Teststreifen set code ctrl d s Batteriewarnsymbol m E Temperaturwarnsymbol j f A T E 7 l LG emperaturanzeige o mit Ma einheit C mmol l Balkenlinie Datum und Uhrzeit bzw CL TL ui TE 1 9 4 14 1 mem Speicherplatz Nummer Bereitschaftsanzeige f r Messung Funktionskontrolle Hauptanzeige z B Messergebnis Code ziffern Zeitwert Ger teoption Ma einheit des Messergebnisses Messwertspeicher 15 Temperaturf hler Um auch unter unterschiedlichen klimatischen Bedingungen gleicherma en zuverl ssig Mess werte ermitteln zu k nnen ist der Lactate Scout mit einem Temperaturf hler ausgestattet Dieser befindet sich unterhalb der Aufnahme ffnung f r die Tests
21. er Displayscheibe An der Aufnahme ffnung f r Teststreifen dem PC Anschluss und der Scrollrad Taste ist eindringende Feuchtigkeit zu vermeiden Das ffnen des Lactate Scout Geh uses ist weder zul ssig noch erforderlich und f hrt sofort zum Verlust aller etwaigen Garantie und Haftungsan spr che Reparaturleistungen sind nur vom Her steller zu erbringen und dort anzufragen 39 7 Problembehandlung Fehlermeldungen und ihre Ursachen Der Lactate Scout verf gt neben der M glichkeit zur Funktionskontrolle s Punkt 6 auch ber ver u schiedene Sicherungsmechanismen die f r eine korrekte Anwendung des Ger ts sorgen Bitte be achten Sie die entsprechenden Ger temeldungen u und befolgen Sie die hier angegebenen Hinweisel i bat Batterien wechseln Erscheint neben dem Batteriewarnsymbol der Hin weis bat bitte umgehend Batterien wechseln Er 1 Teststreifen ungeeignet Sie haben evt einen bereits verwendeten und nicht mehr funktionsf higen Teststreifen einge u setzt Auch unsachgem e Lagerung Feuchtig keit und N sse oder sonstige Besch digung des Teststreifens kann diese Fehlermeldung ausl sen Verwenden Sie einen neuen Teststreifen 36 Er 2 Probemenge zu gering Der Teststreifen konnte keine ausreichende Men ge Blut aufnehmen Auch wenn der Lactate Scout nur sehr wenig Blut ben tigt ist immer auf eine vollst ndige Bef llung der Messkammer des Test streifens und das entsp
22. f llung der Messkammer angezeigt durch ein akustisches Signal und den Messbeginn Anzeige LAC Balkenlinie und Speicherplatz Nach 15 s bzw 10 s Lactate SCOUT bzw SCOUT wird zusammen mit einem zweiten akustischen Signal das Messergebnis angezeigt Bei Werten ber 25 mmol l erscheint die Anzeige Hi gh unter 0 5 mmol l die Anzeige Lo w Vor Herausziehen des Teststreifens kann durch Drehung des Scrollrades auf dEL ete und Dr cken der angezeigte Messwert wieder gel scht werden Anzeige Andernfalls wird das Messergebnis automatisch gespeichert Nach 250 Messungen werden die jeweils ltesten Mes sungen im Speicher wieder berschrieben Bei Herausziehen des Teststreifens wird das Ge r t automatisch abgeschaltet 5 Serien Messmodus Einstellungen f r Stufentests Alternativ zur Einzelmessung erlaubt der Lactate Scout das Erfassen von Messwerten f r sog Stufentests Die allgemeine Vorgehensweise zur Vorbereitung Probenahme und Messung entneh men Sie den vorangehenden Beschreibungen u Nach Einf hren eines Teststreifens Codeanzeige gefolgt von blinkendem Tropfensymbol w hlen Sie vor der Messung durch Drehung des Scrollra des die jeweilige Stufentest Phase PrL Preload Ruhewerte Ld Mainload Belastungswerte AFL Afterload Nachbelastungswerte Es kann mit jeder Stufentest Phase begonnen aber nicht beliebig variiert werden z B ist keine Vorbelastung nach Hauptb
23. g Leistungssport 27 1997 4 14 16 F hrenbach R Mader A Liesen H Heck H Vellage E Hollmann W Wettkampf und Trainingssteuerung von Ma rathonl uferinnen und l ufern mittels leistungsdiagnostischer Feldtestuntersuchungen in Franz I W Mellerowicz H Noack W Hrsg Training und Sport zur Pr vention und Rehabilitation in der technisierten Umwelt Deutscher Sport rztekongress Berlin 27 29 09 1984 Springer Verlag Berlin Heidelberg New York Tokyo 770 777 Heck H Hess G Mader A Vergleichende Untersuchung zu verschiedenen Laktat Schwellenwertkonzepten Dt Zeitschrift f r Sportmedizin 1985 1 19 25 Hollmann W Mader A Heck H Liesen H Olbrecht J Laktatdiagnostik Die Entwicklung und praktische Bedeutung in der Sportmedizin und klinischen Leistungsdiagnostik 42 Medizintechnik 105 1985 5 154 162 Hottenrott K Trainingssteuerung im Ausdauersport Czwalina Verlag Ahrensburg bei Hamburg 1993 Jablonski D Liesen D Kraus J M dder H Intensit tssteu erung und Leistungsbeurteilung beim Jogging Fortschr Med 103 1985 4 47 50 Janssen P bers Weineck J Ausdauertraining Trainings steuerung ber die Herzfrequenz und Milchs urebestimmung Spitta Verlag Balingen 2003 Keul J Simon G Berg A Dickhuth H H Gvertler 1 K bel R Bestimmung der individuellen anaeroben Schwelle zur Leistungsbewertung und Trainingsgestaltung Dt Zeitschrift f r S
24. h Teststreifen zieht kein Blut ein Der Teststreifen ist mit der Spitze von oben an den Blutstropfen heranzuf hren s Seite 24 Durch Wasser oder Desinfektionsmittelr ckst nde an der Entnahmestelle kann der Blutstropfen ver laufen und somit nicht richtig eingezogen werden Gebrauchte oder z B bei Lagerung besch digte Teststreifen k nnen ebenfalls kein Blut einziehen Werte erscheinen zu hoch zu niedrig Hauptursache f r zu hohe Werte sind Schwei oder R ckst nde von Desinfektionsmittel die auch in geringen Mengen das Ergebnis stark ver f lschen k nnen Reinigen Sie die Entnahmestelle u mit Wasser trocknen Sie sie ab und wiederholen Sie die Messung mit einem neuen Teststreifen Stellen Sie au erdem sicher dass der auf der i Originaldose des verwendeten Teststreifens ange gebene Code mit der Einstellung set code am Ger t bereinstimmt F hren Sie im Zweifelsfall eine Funktionskontrolle durch Nach kohlenhydratreichen Mahlzeiten im Krank _ heitsfall wie auch bei Medikamenteneinnahme ist ebenfalls mit erh hten Werte zu rechnen Infol E ge unangemessener Trainingspraxis und berlas tung treten insbesondere auch bei Amateursport lern oft unerwartet hohe Laktatwerte auf 39 Stichwortverzeichnis Aerob anaerobe Schwelle Siehe Laktatmessung in der Sportmedizin S 8 Ausdauer Anhaltend stabile k rperliche Leistungsf higkeit in rein aerober allgemeine Grundlagenausdauer GA
25. hiedene Laufgeschwindigkeiten f r 1200 m 3 Stadion Runden Strecke Lauf geschwindigkeit Zeit 200 m Zeit 400 m Zeit 600 m Zeit 800 m Zeit 1000 m Zeit 1200 m m m s min sec min sec min sec min sec min sec min sec 2 0 01 40 03 20 05 00 06 40 08 20 10 00 2 5 01 20 02 40 04 00 05 20 06 40 08 00 3 0 01 07 02 13 03 20 04 27 05 33 06 40 3 5 00 57 01 54 02 51 03 49 04 46 05 43 4 0 00 50 01 40 02 30 03 20 04 10 05 00 4 5 f r 1000 m Strecke 00 44 01 29 02 13 02 58 03 42 04 27 Strecke Lauf geschwindigkeit Zeit 250 m Zeit 500 m Zeit 750 m Zeit 1000 m m m s min sec min sec min sec min sec 2 0 02 05 04 10 06 15 08 20 2 5 01 40 03 20 05 00 06 40 3 0 01 23 02 47 04 10 05 33 3 5 01 11 02 23 03 34 04 46 4 0 01 03 02 05 03 08 04 10 4 5 32 00 56 01 51 02 47 03 42 Abh ngig von der k rperlichen Verfas sung ist der Test mit Stufe 1 2 oder 3 zu beginnen Wenn m glich drei besser vier Stufen absolvieren Personendaten vertraulich zu verwenden Name Vorname Anschrift Trainingsziel Trainingszustand u zus 444
26. hren Sie den Lactate Scout mit dem Teststreifen an den Tropfen heran bis er eingezogen wird Testl sung vom Fl sch chen in den Teststreifen kann die Testl sung un brauchbar machen Eine fortlaufende Balkenlinie zeigt nun den Ab lauf der Kontrollmessung Nach 15 s bzw 10 s Lactate SCOUT bzw SCOUT wird nach einem akustischen Signal ein Messwert und kurz darauf bei positivem Kontrollergebnis OK angezeigt Im Fall einer Funktionsst rung erscheint die Feh lermeldung Er4 Sie k nnen nun den Teststrei fen herausziehen und entsorgen das Ger t schal tet automatisch ab Hat der Teststreifen die Testl sung eingezogen bis zur Bef llung der Messkammer ohne dass die Funktionskontrolle ausgel st wurde dr cken Sie kurz die Scrollradtaste zur Pr fung des Teststrei fen Kontakts oder wiederholen Sie die Funktions kontrolle mit Hilfe eines neuen Teststreifens Bei Fehlermeldungen beachten Sie bitte Punkt 7 Obwohl die Testl sung eine nur sehr geringe gesundheitlich unbedenkliche Konzentration to xischer Stoffe aufweist s Produktinformation ist Einnahme oder Kontakt mit Schleimh uten zu vermeiden Die Testl sung und das Testl sungs E fl schchen immer fest verschlossen und f r Kin der unzug nglich aufbewahren Reinigung und Reparatur D Den Lactate Scout nur mit milden nicht tzenden Reinigungst chern reinigen Isopropanolhaltige u Desinfektionsmittel f hren zu dauerhafter Tr bung d
27. ht sichtbare Schwei reste k nnen andernfalls zu stark ber h hten Messwerten f hren Entnehmen Sie m g lichst an Ring oder Mittelfinger Es empfiehlt sich die Reinigung mit Wasser z B mit beiliegender Spr hflasche die Desinfektion mit Alkoholtupfern oder Spray sowie die anschlie ende Entfernung verbliebener R ckst nde mit Zellstofftuch Spannen Sie das Lanzettierger t durch Zur ckzie hen und Loslassen der hinteren Spannvorrichtung Setzen Sie die Spitze des Lanzettierger ts fest auf die Entnahmestelle und bet tigen Sie den blau en Ausl seknopf am Lanzettierger t wodurch die zuvor eingesetzte Lanzette kurz vor und zur ck schnellt Nach erfolgter Lanzettierung bildet sich an der Entnahmestelle ein kleiner Blutstropfen 26 Zur Vermeidung m glicher Probeverunreinigung sollte idealerweise der erste Bluts tropfen abgewischt und der nachfolgende Blutstropfen zur Messung genutzt werden Auch zu starkes Pressen an der Einstichstelle kann zur Probeverunreinigung f hren und ist daher zu vermeiden Bei ausreichender Gr e des Blutstropfens Stecknadelkopf f hren Sie den Lactate Scout mit dem Teststreifen von oben an den Blutstropfen bis dieser eingesogen wird Vermeiden Sie direkten Kon takt mit der Hautoberfl chel Durchf hrung von Einzelmessungen Der Lactate Scout ben tigt nur eine sehr geringe Menge Blut Halten Sie das Ger t mit Teststrei fen an den Blutstropfen bis zur vollst ndigen Be
28. ifen ei we per Dose am Ger t 18 C 2004 11 07 _ Senslah vor Gebrauch mit set code einstellen Herstellerangabe berwiegend einzuhaltende Lager temperatur der verschlossen zu haltenden Teststreifen Dose Produktzugeh rigkeit Anzahl der Teststrei u fen in der Dose Chargennummer f r Qualit tspr fung und Garantiezwecke 8 C Haltbarkeitsdatum Jahr Monat Tag bei unge ffneter Dose Hinweis auf zertifizierte Konformit t zu europ ischen Normen und Richtlinien f r Medizinprodukte zur Eigenanwendung 23 F hren Sie den Teststreifen bis zum Anschlag in die Aufnahme ffnung des Lactate Scout ein Un abh ngig davon ob das Ger t vorher im Einstell modus oder ausgeschaltet war wird automatisch der Messmodus aktiviert und nach dem zuletzt eingestellten Teststreifen Code neue Einstellung s Punkt 3 ein blinkender Tropfen angezeigt Durch Drehung des Scrollrades k nnen sie neben dem Einzel Messmodus auch den Serien Messmo dus Anzeige PrL Ld AFL s Punkt 5 aktivieren Nach 5 min Nichtbenutzung erlischt die Anzeige und wird durch Druck auf die Scrollradtaste wie der aktiviert Es besteht wieder Messbereitschaft Der Lactate Scout ist jetzt bereit ber den Test streifen Blut aufzunehmen Durch kurzes Dr cken der Scrollradtaste kann die Umgebungstempera tur angezeigt werden Bei Herausziehen des Test streifens schaltet das Ger t automatisch ab 24 Messk
29. inks oben im Display er scheint Zu diesem Zeitpunkt steht noch genug Energie zur Verf gung um den Betrieb des Lactate Scout f r einige Tage zu erm glichen Speicherdaten und Einstellungen gehen bei einem Batteriewechsel nicht verloren Zum Wechseln der Batterien muss der Lactate Scout ausgeschaltet sein Schieben Sie den Bat teriefachdeckel auf der Unterseite mit leichtem Druck nach au en Entnehmen Sie die alten Batte rien Achten Sie beim Einsetzen der neuen Batte rien unbedingt auf die richtige Polung 12 Alte Batterien geh ren nicht in den Haus m ll und sind beim Fachhandel oder ener PI ffentlichen R cknahmestelle abzugeben Schieben Sie den Batteriefachdeckel wieder zu r ck bis er fest einrastet Der Lactate Scout ist jetzt betriebsbereit Den Lactate Scout niemals an eine externe Strom versorgung Netzteil z B ber die PC Schnitt stelle anschlie en Hierdurch k nnen schwere Sch den am Ger t verursacht werden bei gleich zeitigem Verlust etwaiger Garantieanspr che Den Lactate Scout k nnen Sie wie abgebildet mit dem erforderlichen Zubeh r in der mitgelieferten G rteltasche transportieren Die G rteltasche l sst sich mit Klettverschluss Schlaufen an der R ckseite auf einen G rtel aufziehen oder mit dem mitgelie ferten frei verstellbaren Gurt verwenden In der Vordertasche au en befindet sich eine Spr hfla sche die mit Wasser bef llt zur Reinigung der Blutentnahmestelle genutz
30. l l 0 T E 40 4 5 Ruhe v m s Als Geschwindigkeitsmesser k nnen Sie hierzu die Stoppuhr clc des Lactate Scout laufen lassen W hlen Sie danach als Messmodus Ld Load und ermitteln Sie den zweiten Wert Steigern Sie nun wiederholt stufenweise die Intensit t der Belastung indem Sie Ihr Lauftempo bei gleichblei bender Streckenl nge um jeweils 0 5 m s erh hen und so die Rundenzeit verk rzen Achten Sie stets auf Ihre k rperliche Verfassung Sollten Sie starke Ersch pfung oder gar ge sundheitliche Beschwerden feststellen ist die Belastung unverz glich zu reduzieren bzw das Training abzubrechen Ziel ist es den noch un kritischen Belastungspunkt zu ermitteln an dem Ihre Laktatwerte auff llig ansteigen Ein solcher Anstieg tritt meist nach der dritten oder vier ten Stufe ein bei Werten um die 4 mmol l als sog schwellenbereich nach Mader Modell Das dabei gew hlte Lauftempo liegt ber Ihrer ae roben Ausdauerleistungsf higkeit Um das im K r per gesteigert vorhandene Laktat abzubauen lau fen Sie noch einige Minuten locker und entspannt W hlen Sie als Messmodus AFL und ermitteln Sie Ihren Nachbelastungswert im Idealfall unter 3 mmol l Trainieren Sie in den n chsten Wochen mit einem leicht unterhalb des Schwellenbereichs angesetzten Tempo und f hren Sie dann erneut einen Stufentest durch Viel Erfolg 31 Kopiervorlage Feldstufentest mit Kontrollzeiten f r versc
31. lasche 4 Lactate Scout Messger t 5 Lanzettierger t 6 Lactate Scout Teststreifendose 7 Lactate Scout Testl sung 2 5ml 8 2x 1 5V AAA LRO3 Batterien Ohne Abbildung Kurzanleitungsposter Kurzanleitung EKF InfoCD Produktinformationen zu Handmessger t Test streifen und Lanzettierger t 3 Wichtige Hinweise Das Lactate Scout Messger t wird zusammen mit den dazugeh rigen Teststreifen zur Bestim mung des Laktatgehaltes in kapillarem Vollblut eingesetzt Die Anwendung erfolgt au erhalb des K rpers In Vitro Diagnostikum Das Lactate Scout Messger t und die dazugeh rigen Teststrei fen sind f r Eigenanwendung als auch zur Anwen dung durch medizinisches Personal geeignet Bewahren Sie das Lactate Scout Messger t eben so wie das entsprechende Zubeh r au erhalb der Reichweite von Kindern auf um Unfallrisiken durch unsachgem e Handhabung z B durch Verschlucken von Kleinteilen vorzubeugen Der f r Laktatmessungen erforderliche Umgang mit Blut bringt grunds tzlich Infektionsrisiken mit sich Achten Sie darauf dass Verbrauchsma terialien wie Teststreifen Lanzetten und Tupfer nach Gebrauch sicher entsorgt und Gef hrdungen anderer Personen ausgeschlossen werden Sollten das Lactate Scout Messger t das Lan zettierger t oder andere Gegenst nde mit Blut in Kontakt gekommen sein nutzen Sie geeigne te Hilfsmittel zur Reinigung und Desinfektion s Kapitel 7 Medizinisches Personal beach
32. lossenen Ger ten zur Folge haben bei Verlust aller etwai gen Garantie und Haftungsanspr che Ebenfalls bernimmt die SensLab GmbH keine Haftung f r die Funktionalit t Leistungsf higkeit oder Auswertungsergebnisse beim Einsatz von Softwarel sungen von Drittanbietern Eine unver bindliche Aufstellung entsprechender Anbieter fin den Sie im Internet unter www lactatescout com Am Lactate Scout sind f r den Anschluss an einen PC ber den PC Adapter keinerlei Einstellungen erforderlich Der Lactate Scout muss lediglich ein geschaltet sein und ist auch bei bestehendem An schluss uneingeschr nkt verwendbar es erscheint keine zus tzliche Anzeige im Display Signalisiert wird die Verbindung zum PC nur durch ein akus tisches Signal des Lactate Scout bei Datenabruf durch die verwendete Software Sollte der Lactate Scout stummgeschaltet sein bleibt ein entspre chendes Signal aus Sie k nnen den PC Adapter jederzeit wieder vom Lactate Scout abziehen 17 3 Der Einstellmodus Allgemeine Grundeinstellungen Der Lactate Scout wird eingeschaltet entweder durch Einf hren eines Teststreifens s Punkt 4 Vorbereitung und Messung oder durch l ngeres Dr cken der Scrollrad Taste ca 1 s halten Durch Einschalten ber die Scrollrad Taste gelan gen Sie in den hier beschriebenen Einstellmodus der das Aufrufen der Codeeinstellung oder zu s tzlicher Ger teoptionen wie Messwertspeicher Funktionskontrolle zeitgebend
33. nte und Anzeigen Seite 14 Service 3 Der Einstellmodus Allgemeine Grundeinstellungen Seite 18 Code Einstellung und Sonderfunktionen Seite 20 Der Kundendienst steht Ihnen zur Verf gung bei Fragen zur Bedie nung der Funktionalit t oder zum Zubeh r bei anhaltenden Fehlern 4 Vorbereitung und Messung Verwendung der Teststreifen e 22 im Schadensfall sowie zur Garantieregelung unter Probenahme und Einzelmessung seite 26 5 Serien Messmodus u 444 4440440 Einstellungen f r Stufentests Seite 28 Tel 49 0 3 9203 785 0 Praxisbeispiel Feldstufentest Seite 30 www lactatescout com service ekf diagnostic de 6 Funktionskontrolle und Pflege nnnnnnnnn Durchf hrung der Funktionskontrolle Seite 34 I 5 Bei gesundheitlichen Beeintr chtigungen oder eintretenden Penzun une pad ne j Beschwerden ist unverz glich ein Arzt zu verst ndigen 7 Problembehandlung Fehlermeldungen und ihre Ursachen Seite 36 Hinweise und Hilfe bei Problemen Seite 38 Stichwortverzeichnis und Literatur Seite 40 Artikel und Zubeh rverzeichnis Seite 44 1 Vor Gebrauch beachten Packungsinhalt und Zubeh r berzeugen Sie sich vor Inbetriebnahme von der Vollst ndigkeit der mitgelieferten Komponenten Lieferumfang entspricht dem Artikel Start Set Abweichungen zu den Abbildungen m glich 1 Beutel mit Lanzetten f r Lanzettierger t 2 Alkoholtupfer 3 G rteltasche mit Gurt und Spr hf
34. portmedizin 1979 7 212 218 Markworth P Sportmedizin Rowolth Verlag Reinbek 1998 Neumann G Sportmedizin Grundlagen der Ausdauerentwick lung Medizin und Sport 1984 6 174 178 Neumann G Hottenrott K Das gro e Buch vom Laufen Meyer u Meyer Verlag Aachen 2002 Neumann G Pf tzner A Hottenrott K Alles unter Kontrolle Meyer u Meyer Verlag Aachen 2000 Raatz W Marathon Alles ber Training Wettkampf Ern h rung und Medizin BLV Verlagsgesellschaft M nchen 2003 Simon G Berg A Dickhuth H H Simon Alt A Keul J Bestimmung der anaeroben Schwelle in Abh ngigkeit von Alter und Leistungsf higkeit Dt Zeitschrift f r Sportmedizin 1981 1 7 14 Simon G Haaker R Jung K Bockhorst J Verhalten von Laktat Atem und Blutgasen an der aeroben und anaeroben Schwelle in Franz 1 W Mellerowicz H Noack W Hrsg Training und Sport zur Pr ventation und Rehabilitation in der technisiertten Umwelt Deutscher Sport rztekongress Berlin 27 29 09 1984 Springer Verlag Berlin Heidelberg New York Tokyo 819 825 V lker K Gracher M Wibbels T Hollmann W ber die Notwendigkeit der Steuerung der Belastungsintensit t im Brei tensport in Franz 1 W Mellerowicz H Noack W Hrsg Training und Sport zur Pr ventation und Rehabilitation in der technisiertten Umwelt Deutscher Sport rztekongress Berlin 27 29 09 1984 Springer Verlag Berlin Heidelberg New York Tokyo 547
35. rechende Signal zu achten Zu kurzer Kontakt mit dem Blutstropfen kann ent stehen wenn beim Heranf hren von Ger t und Teststreifen verwackelt wird oder der Blutstrop fen aufgrund von Desinfektionsmittelr ckst nden verl uft und nicht eingesogen wird Wiederholen Sie die Messung mit einem neuen Teststreifen Bildet sich keine ausreichende Blutmenge an der Entnahmestelle ist die Einstichtiefe am Lanzettier ger t zu erh hen sowie durch vorheriges Warm reiben der H nde oder Reinigung mit warmen Wasser f r ausreichende Durchblutung zu sorgen Beachten Sie auch die Hinweise auf Seite 18 Er 3 Kein Teststreifenkontakt Sollte die Funktionskontrolle dSC s Punkt 6 trotz vollst ndiger Bef llung des Teststreifens mit der Testl sung nicht ausgel st und zur Pr fung die Scrollrad Taste gedr ckt werden weist Er 3 auf Probleme mit dem Teststreifenkontakt hin Wiederholen Sie die Funktionskontrolle mit einem neuen Teststreifen bei erneuter Fehlermeldung wenden Sie sich bitte an den Kundendienst Er 4 Funktionskontrolle dSC negativ Erhalten Sie diese Fehlermeldung nach vollst n diger Durchf hrung einer Funktionskontrolle s Punkt 6 wiederholen Sie die Funktionskontrolle noch einmal mit einem neuen Teststreifen Soll te das Ergebnis erneut negativ Er 4 sein liegt m glicherweise ein anwenderseitig nicht zu be hebendes Problem vor Wenden Sie sich bitte an den Kundendienst Kundendienst Er 5
36. sche zu transportieren ist Sie ler nen die Grundregeln zur richtigen Bedienung und die Bedeutung der Displayanzeigen kennen Der Einstellmodus 3 wird Sie mit der Vielzahl der Ger teoptionen zun chst abschrecken Hier 10 wird jedoch die Vorgehensweise zur Einstellung des Teststreifen Codes beschrieben die f r eine richtige Messung und korrekte Messwertanzeige entscheidend ist Auch Datum und Uhrzeit k n nen Sie hier einstellen w hrend die brigen Opti onen erst f r Profis interessant werden Vorbereitung und Messung 4 sind sehr einfach wenn man die Regeln beachtet Angefangen von den Angaben auf der Teststreifen Dose ber die Bedienung des Lanzettierger ts Stechhilfe das Einstecken eines Teststreifens in den Lactate Scout bis hin zu Blutaufnahme und Durchf hrung einer Einzelmessung finden Sie hier die wichtigs ten Erl uterungen und Abbildungen vereint Der Serien Messmodus 5 beschreibt bereits wei tergehende Optionen zur Durchf hrung von Stu fentests zusammen mit zeitgebenden Funktionen wie Stoppuhr und Countdown Ein praktisches an Einsteigern orientiertes Anwendungsbeispiel verdeutlicht hier nochmals die Zusammenh nge Die Hinweise zu Funktionskontrolle und Pflege 6 m ssen Sie erst zu einem sp teren Zeitpunkt beachten nachdem Sie die Wichtigen Hinweise auf Seite 7 bereits aufmerksam gelesen haben Falls nicht sollten Sie dies umgehend nachholen Problembehandlung 7 wird nur f r
37. t werden kann F r die Lanzetten befindet sich auf der rechten Seite eine mit Klettverschluss befestige Zusatzta sche mit darunterliegendem Aufnahmefach z B f r Alkoholtupfer oder Zellstofft cher Damit die Rei verschlusslasche beim Laufen nicht klappert klemmen Sie diese unter den Gummizug au en am Taschenboden Achten Sie auch bei Transport in der G rteltasche immer auf ausreichenden Schutz vor extremen Temperaturen z B anhaltende Sonneneinstrah lung mechanischer Belastung und Feuchtigkeit Niemals Teststreifen aus verschiedenen Test streifen Dosen vermischen oder in eine Dose umf llen Alle Teststreifen einer Dose haben ei nen einheitlichen Kalibrations Code der nur am Etikettenaufdruck der jeweiligen Originaldose erkennbar und vor Verwendung am Lactate Scout einzustellen ist Stimmen diese Codes nicht ber ein werden die Messwerte falsch angezeigt 13 Bedienelemente Alle Funktionen des Lactate Scout k nnen schnell und einfach aufgerufen werden mit Hilfe der rechts neben dem Display befindlichen Scrollrad u Taste Sie brauchen nur drehen und dr cken Durch kurzes Dr cken der Scrollrad Taste aktivie ren und verlassen Sie Ger teoptionen oder best ti gen Sie Eingaben Ist kein Teststreifen eingef hrt schaltet l ngeres Dr cken das Ger t ein 1s hal ten bzw wieder aus 3s halten Durch Auf und Abw rtsdrehen der Scrollrad Tas te werden die jeweils m glichen Ger teoption
38. te hierzu die Vorschriften der medizinischen Einrichtung Bei Durchf hrung von Messungen an Dritten stets Schutzhandschuhe tragen Wie alle elektrischen Ger te ist das Lactate Scout Messger t sorgsam zu behandeln und an zuwenden Vor N sse Feuchtigkeit anhaltender Sonneneinstrahlung sowie Temperaturen unter 0 C und ber 50 C sch tzen Starke mechani sche Einwirkung z B durch Sturz Schlag und Sto oder unsachgem e Handhabung kann die Funk tionalit t teilweise oder vollst ndig einschr nken Vor Wiederverwendung Kundendienst zu Rate ziehen Bei l ngerer Nichtbenutzung sowie vor Flugreisen sind die Batterien wegen m glicher Auslaufgefahr herauszunehmen Medizinische Zweckbestimmung Laktatmessungen finden in zunehmendem Ma Anwen dung in den verschiedensten medizinischen Bereichen ber die ma gebliche Verwendung in der Sportmedizin hinaus liefert die Messung von Laktat auch in der me dizinischen Schnelldiagnostik Notfall und ambulanter Bereich bei der Patienten berwachung z B in der In tensivmedizin bei der Geburtshilfe f r kardiologische Problemstellungen bei der Diabetesbetreuung wie auch in der Rehabilitation wichtige Informationen zum phy siologischen Zustand des Patienten Das Lactate Scout Messger t ist vorrangig f r die Eigenanwendung durch medizinische Laien in der Sportmedizin vorgesehen Eine Anwendung kann auch durch Fachpersonal in der medi zinischen Diagnostik erfolgen wobei die
39. treifen Die Funktionalit t des Temperaturf hlers hat Ein fluss auf die Herstellung der Messbereitschaft wie auch auf die ermittelten Messwerte M gli che Beeintr chtigungen durch Verunreinigung sind daher zu vermeiden bzw umgehend zu beheben Achten Sie darauf dass Messger t und Teststrei fen vor einer Messung nicht deutlich voneinander abweichende Temperaturen aufweisen z B beim Wintersport oder bei Lagerung im K hlschrank Sorgen Sie ggf f r eine ausreichende Tempera turanpassung von Teststreifen und Messger t 16 Bei Anzeige der Messbereitschaft wenn ein neuer Teststreifen eingef hrt ist k nnen Sie sich durch kurzes Dr cken und Loslassen der Scrollrad Taste die Umgebungstemperatur des Messger tes in Grad Celsius anzeigen lassen Die Temperaturan zeige wechselt automatisch nach 2 s wieder in die Anzeige der Messbereitschaft Bei Au entemperaturen unterhalb 5 C oder oberhalb 45 C wird keine Messbereitschaft hergestellt und das Temperaturwarnsymbol Ther mometer auf dem Display angezeigt PC Anschluss Der Lactate Scout verf gt serienm ig ber einen Anschluss f r die Datenauswertung am PC ber geeignete Softwarel sungen Dieser Anschluss ist nur mit entsprechend ge kennzeichnetem PC Adapter PC Pack zu benut zen das optional von der EKF diagnostic Sales GmbH angeboten wird Das Anschlie en anderer Kabel oder Ger te kann schwerwiegende Sch den am Lactate Scout oder den angesch
40. ung der Lactate Scout Displayscheibe geeignet 300 St Trockentupfer im Abroller Art Nr 7023 3508 0699 Zelletten auf 300er Rolle in komfortabler Spenderbox Tupfergr sse 4x5 cm 100 St Einweg Schutzhandschuhe Art Nr 7201 3209 0120 Blaue Schutzhandschuhe f r hygienisches Arbeiten 10 Kuverts mit jeweils 10 St 46 ar 48
41. ungen oder nderungen NICHT gespeichert Dies gilt auch wenn ein Teststreifen eingef hrt wird w hrend sich das Ger t im Einstellmodus befindet Hierbei wechselt das Ger t unmittelbar in den Messmodus s Punkt 4 Vergewissern Sie sich stets Ihre Einstellungen best tigt zu haben set code Einstellung des Ger ts auf den zweistelligen Code u 4034556 158 9 A b c d F der verwendeten Teststreifen entsprechend der Angabe auf der dazugeh rigen Teststreifen Dose durch Drehen und Dr cken des Scrollrades Vor Gebrauch neuer Dosen stets Code einstellen mem memory Auslesen des Messwertspeichers Die einzelnen Messwerte werden w hrend des Bl tterns mit tels Scrollrad im Display angezeigt sowie darunter zun chst der jeweilige Speicherplatz 001 250 Nach 1 s wechselt diese Anzeige auf Datum und Uhrzeit der dazu erfolgten Messung Messwerte die im Serien Messmodus ermittelt wurden s Punkt 5 sind durch eine bei Ruhewer ten links bei Hauptbelastungswerten mittig oder bei Auslaufwerten rechts blinkende Balkenlinie gekennzeichnet 19 Praxisbeispiel Code Einstellung Alle Teststreifen einer Teststreifen Dose haben ei nen einheitlichen Kalibrations Code der nur am Etikettenaufdruck der jeweiligen Originaldose Code erkennbar und entsprechend am Lac tate Scout mit der Ger teoption set code im Einstellmodus einzustellen ist Achten Sie immer darauf bei Verwendung von Teststreifen
42. zunehmend anaeroben Stoffwechselanteil mehr Laktat gebildet wird als ber den aeroben Stoff wechselweg wieder abgebaut werden kann Man spricht hier von der aerob anaeroben Schwelle Es ist sportmedizinisch erwiesen dass bei einem geziel ten Training im Bereich der aerob anaeroben Schwelle eine markante Steigerung der Ausdauerleistung eintritt Es erh ht sich die Konzentration der am aeroben Ener giestoffwechsel beteiligten Enzyme Anzahl und Gr e der Mitochondrien als Kraftwerke der Zelle nehmen zu das kapillare Stoffaufnahmesystem der Muskelzellen erweitert sich und es kommt zu einer gr eren Gluko setoleranz sowie zu ausgeglichenerer Herzt tigkeit Die Muskelzellen nutzen also die effizientere Energiegewin nung ber die Zellatmung auch bei h herer Muskelbelas tung wobei neben Kohlenhydraten auch Fette abgebaut werden Es werden maximale Leistungssteigerungen und damit optimale Trainingseffekte erm glicht Umgekehrt treten bei beranstrengung bzw unange messenem Training wie oft bei Amateursportlern zu beobachten hohe Laktatwerte oberhalb der anaeroben Schwelle auf Hierdurch bers uern die Muskelzellen so dass die Leistungsf higkeit der betroffenen Muskelberei che rasch abnimmt und die erw nschten strukturellen nderungen im Muskelgewebe kaum stattfinden Dies kann eine weitgehende Ineffizienz des Trainings redu zierten Fettabbau und im Extremfall sogar gesundheitli che Sch den zur Folge haben

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