Home

Bedienungsanleitung

1. 2 4 GHz Dynastream ANT Sport Drahtloskommunikationsprotokoll Funkfrequenz Protokoll Die Genauigkeit kann durch schwachen Sensorkontakt elektrische St rungen und die Entfernung zwischen Empf nger und Transmitter beeintr chtigt werden 44 Anhang Herzfrequenzmesser Element Beschreibung Physikalische Gr e 34 7 x 3 4 x 1 1 cm U m C j un A L Akkulebenszeit 1 Stunde pro Tag ber 16 Monate 480 Stunden Betriebstemperatur 5 C 40 C 2 4 GHz Dynastream ANT Sport Funkfrequenz Protokoll Drahtloskommunikationsprotokoll Die Genauigkeit kann durch schwachen Sensorkontakt elektrische St rungen und die Entfernung zwischen Empf nger und Transmitter beeintr chtigt werden Hinweise zur Batterie Batterie von Herzfrequenzmesser und Kadenzsensor Der Herzfrequenzmesser Kadenzsensor enth lt eine vom Benutzer auswechselbare Batterie CR2032 So ersetzen Sie die Batterie 1 Ermitteln Sie die kreisrunde Batteriefachabdeckung an der R ckseite des Herzfrequenzmesser Kadenzsensors 2 Verwenden Sie zum Drehen der Abdeckung gegen den Uhrzeigersinn eine M nze bis der Pfeil auf der Abdeckung auf OPEN Ge ffnet zeigt 3 Entfernen Sie die Abdeckung und die Batterie Warten Sie 30 Sekunden 4 Legen Sie eine neue Batterie ein mit dem positiven Pol der Batteriekontakte zuerst und dann ganz in das Batteriefach 5 Verwenden Sie zum Drehen der Abdeckung im Uhrzeigersinn eine M n
2. Eigene Favoriten e Dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte Navigation von Touren aus der Verlaufsliste Sie k nnen die Navigation jeder Tour starten die in der Verlaufsliste Ihres Rider 50 gespeichert ist SE pe N urn Grow ru a 1 W hlen Sie im Suchen amp Los Men die E Verlaufsliste mit dem 5 Wege Navigator Ep 2 W hlen Sie eine Fahrt aus der Liste Bronsh Ben E ED 3 Heben Sie hervor und dr cken Sie E EP zum Start der Navigation auf die Mitte E e des 5 Wege Navigators IN Mi LIA iS Tournavigation von Geplante Tour Sie k nnen die Navigation einer ber die Bryton Bridge Anwendung auf Ihren Rider 50 hochgeladenen Tour starten 1 Bereiten Sie Ihre Tour ber brytonsport com und die Bryton Bridge Anwendung vor und laden Sie sie herunter 2 Verbinden Sie Ihren Rider 50 ber das USB Kabel mit dem Computer 3 Befolgen Sie zum bertragen der Daten auf Ihren Rider 50 die Anweisungen auf dem Bildschirm 4 Dr cken Sie die Men taste 5 W hlen Sie mit dem 5 Wege Navigator die Elemente Suchen amp Los gt Geplante Tour 4 Eine rosafarbene Linie Spur erscheint auf der Karte und zeigt die Richtung zu Ihrem Ziel 6 W hlen Sie eine Fahrt aus der Liste dr cken Sie zum Best tigen in die Mitte der 5 Wege Navigation Die Einzelheiten der Tour werden angezeigt Suchen amp Los 11 bryton Planned Trip W hlen Sie eine Option zeigt
3. Hinweis Zur Ausl sung von Herzfrequenz Geschwindigkeits und Kadenzalarmen ben tigen Sie einen Rider 50 einen Herzfrequenzgurt und einen Kadenzsensor Einstelungen 35 36 bryton Kadenz Kadenz ax Kadenz ren Min Kadenz Jrbm Entfernung Entfernung Entfernung Geschwindigkeit Geschwindigkeit Max Geschw 0 0kmyh in Gesch Einstelungen W hlen Sie im Einstlg Men die Elemente Alarm gt Nach Kadenz mit dem 5 Wege Navigator Bewegen Sie den 5 Wege Navigator nach oben unten um die gew nschte Einstellung zu w hlen und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte Alarm Stellen Sie den Alarmstatus ein e Maximale Kadenz Geben Sie die maximale Kadenz in Kurbelumdrehungen pro Minuten rpm an e Min Kadenz Geben Sie die Mindestkadenz in Kurbelumdrehungen pro Minuten rpm an W hlen Sie im Einstlg Men die Elemente Alarm gt Nach Entfernung mit dem 5 Wege Navigator Bewegen Sie den 5 Wege Navigator nach oben unten um die gew nschte Einstellung zu w hlen und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte e Alarm Stellen Sie den Alarmstatus ein e Entfernung Geben Sie die maximale Entfernung ein W hlen Sie im Einstlg Men die Elemente Alarm gt Nach Geschwindigkeit mit dem 5 Wege Navigator Bewegen Sie den 5 Wege Navigator nach oben unten um die gew nschte Einstellung zu w hlen und dr cken Sie
4. Nachdem Sie eine Fahrt beendet haben k nnen Sie die Verlaufsdaten auf dem Rider 50 anzeigen Verlaufsliste So zeigen Sie Ihre Verlaufsliste an 07 19 19 47 54 1 Dr cken Sie zum ffnen des Men s die 2010 07 19 Men taste 20 35 15 58 2 W hlen Sie die Elemente Suchen amp Los gt Verlaufsliste mit dem 5 Wege Navigator 14 58 km gt 18 04 km 3 W hlen Sie eine Route aus der Verlaufsliste aus und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte des 5 Wege Navigators Die Routendetails werden angezeigt 16 Suchen amp Los W hlen Sie eine Option H zeigt die Route an FA bearbeitet den Namen f r die ausgew hlte Verlaufsliste KIT entfernt die ausgew hlte Route aus der Verlaufsliste Kartenverwendung Dr cken Sie zum Umschalten in den Kartenmodus die MOde Modus Wenn Sie Ihre Fahrt beginnen erscheint eine gepunktete Linie Spur auf der Karte und zeigt die Strecke zu Ihrem Ziel an F Vergr ern verkleinern Sie die Karte mit dem 5 Wege Navigator e Dr cken Sie auf die Mitte zum Einblenden der Zoomleiste e Bewegung nach oben unten links rechts um den Kartenausschnitt zu verschieben e Durch erneutes Dr cken auf die Mitte blenden Sie die Zoomleiste aus Befinden Sie sich w hrend der Navigation PE DEEE KUNN abseits der Strecke dr cken Sie Info um die Strecke neu zu berechnen neu berechnen Suchen amp Los 17 U rm j un A 2E D bryto
5. um mit dem Training und dem Aufzeichnungsprotokoll zu starten W hlen Sie im Training Men die Elemente Plan gt Einfach gt Nach Kalorien mit dem 5 Wege Navigator Legen Sie die Kalorien fest die Sie verbrennen m chten Heben Sie zum Abschluss das Element Start mit dem 5 Wege Navigator hervor und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte des 5 Wege Navigators Die Meldung Unter Mein Training speichern erscheint auf dem Bildschirm Heben Sie zum Speichern der Daten mit dem 5 Wege Navigator hervor und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte des 5 Wege Navigators Geben Sie den Trainingsnamen mit Hilfe der Bildschirmtastatur ein Beginnen Sie mit der Fahrt Dr cken Sie um mit dem Training und dem Aufzeichnungsprotokoll zu starten Bildschirmtastatur verwenden Eingabename 1H Workout U m C j u A L 01 0000 1 Bewegen Sie den 5 Wege Navigator nach oben unten links rechts zur Auswahl des Zeichens e Heben Sie zum Zur cksetzen der Daten hervor Heben Sie zum L schen der Daten KE hervor e Heben Sie zum Bewegen des Cursors EH oder gt hervor Schalten Sie durch Hervorhebung von BE zwischen Gro und Kleinschreibung um e Heben Sie um die Eingabemethode zu ndern 2 Dr cken Sie zur Best tigung der Auswahl auf die Mitte des 5 Wege Navigators 3 Heben Sie zum Abschluss v mit dem 5 Wege Navigator hervor und dr cken Sie zur Best tigung au
6. zur Best tigung auf die Mitte Alarm Stellen Sie den Alarmstatus ein e Max Geschw Geben Sie die Maximalgeschwindigkeit ein e Min Geschw Geben Sie die Mindestgeschwindigkeit ein Fahrzeit 1 W hlen Sie im Einstlg Men die Elemente Alarm gt Nach Zeit mit dem 5 Wege Navigator U m C j u A L 2 Bewegen Sie den 5 Wege Navigator nach oben unten um die gew nschte Cmin Einstellung zu w hlen und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte Alarm Stellen Sie den Alarmstatus ein Zeit Geben Sie die maximale Fahrtzeit ein Herzfrequenz Herzfrequienzalarm 1 W hlen Sie im Einstlg Men die Elemente nn Alarm gt Herzfrequenz mit dem 5 Wege Navigator 2 Bewegen Sie den 5 Wege Navigator nach oben unten um die gew nschte 130bpm Einstellung zu w hlen und dr cken Sie BER zur Best tigung auf die Mitte MEI Alarm Stellen Sie den Alarmstatus ein e Max HF Geben Sie die maximale Herzfrequenz an e Min HF Geben Sie die Mindestherzfrequenz an Sbpm Einstelungen 37 bryton GPS Status anzeigen Sie k nnen Informationen ber das GPS Signal das der Rider 50 aktuell empf ngt anzeigen Das Symbol des GPS Signals f rbt sich blau sobald die GPS Position fixiert wurde GPS Status 1 W hlen Sie im Einstlg Men das Element GPS Status mit dem 5 Wege Navigator 2 Bewegen Sie den 5 Wege Navigator nach links rechts um die gew nschte Einstellung zu
7. Kappe des Mini USB Anschlusses 2 Verbinden Sie den Mini USB Stecker des USB Kabels mit dem Mini USB Anschluss des Rider 50 3 Schlie en Sie das andere Ende an Ihren Computer an Der Rider 50 wird zur ckgesetzt und ruft den USB Modus auf Der Computer erkennt den Rider 50 automatisch und installiert den erforderllichen Treiber und die Anwendung Daten bertragung zu Ihrem Computer 1 Starten Sie die Bryton Bridge Anwendung 2 Nehmen Sie die Daten bertragung zum Computer gem den Anweisungen auf dem Bildschirm vor Hinweis Laden Sie Ihre Verlaufsdaten auf brytonsport com hoch und haben Sie ber die Bryton Bridge Anwendung stets ein Auge auf alle Ihre Daten Daten bertragung zu einem anderen Rider 50 Mit der Klopf klopf Funktion k nnen Sie Dateien mittels Drahtlostechnologie zu einem anderen Rider 50 bertragen 1 Schalten Sie beide Rider 50 Ger te ein und achten Sie darauf dass sich die Ger te in einem Abstand von maximal 4 m zueinander befinden Klopf klopf Daten empfangen 2 Dr cken Sie zum ffnen des Men s die Men taste 3 W hlen Sie das Element Klopf klopf mit dem 5 Wege Navigator Bewegen Sie f r die Wahl des Elements den 5 Wege Navigator nach oben unten Dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte 40 Datenverwaltung Daten bertragen Datenfreigabe 1 W hlen Sie im Klopf klopf Men das Er 2 Element Daten bertragen mit dem m Verlauf 5 Wege Navigator
8. Signal G Starkes Signal Leistungsmessger t aktiv 6 Erste Schritte Beschreibung Benachrichtigung ber neue Meldung Trainingsplan l uft Protokollierung l uft Akku aufladen Warnung Dieses Produkt enth lt einen Lithium lonen Akku Beachten Sie die wichtigen Informationen zum sicheren Umgang mit Akkus in der im Lieferumfang enthaltenen Hinweise zur Garantie und Sicherheit Der Rider 50 wird je nach Land in dem Sie das Produkt erwerben m glicherweise mit verschiedenen Steckeraufs tzen geliefert Erste Schritte 7 HDSLNIA bryton So verwenden Sie den Stecker 1 Klappen Sie den Standardstecker aus 2 Halten Sie den Einraster gedr ckt 3 Stecken Sie den Steckeraufsatz auf den Standardstecker A Lassen Sie den Einraster los dadurch rastet der Steckeraufsatz ein Dr cken Sie den Stecker dann hinunter Rider 50 einschalten Halten Sie die Leistung zum Einschalten des Rider 50 gedr ckt Satellitensignale empfangen Sobald der Rider 50 eingeschaltet ist sucht er automatisch nach Satellitensignalen Das Empfangen der Signale kann 30 bis 60 Sekunden dauern Das Symbol des GPS Signals f rbt sich blau sobald die GPS Position fixiert wurde Grundeinstellungen Wenn die den Rider 50 zum ersten Mal einschalten erscheint der Einrichtungsassistent auf dem Bildschirm Vervollst ndigen Sie die Einstellungen anhand der Anweisungen auf dem Bildschirm 1 W hle
9. Trainings auf die Mitte des 5 Wege Navigators 4 Beginnen Sie mit der Fahrt Dr cken Sie um mit dem Training und dem Aufzeichnungsprotokoll zu starten Training 23 bryton Training beenden Sie k nnen das aktuelle Training beenden nachdem Sie Ihr Ziel erreicht haben oder wenn Sie sich entscheiden das Training vorzeitig zu beenden sy Geschw 1 Dr cken und halten Sie 2 Die Meldung Das aktuelle Training und die Aufzeichnung werden beendet m chten Sie wirklich fortfahren erscheint auf dem Bildschirm Heben Sie zum Stoppen des aktuellen Trainings EM mit dem 5 Wege Navigator hervor und dr cken Sie zur Best tigung auf die aA Mitte des 5 Wege Navigators Das aktuelle Training und die Aufzeichnung werden been 24 Training Schrittz hler Mit der Schrittz hler Funktion k nnen Sie die Anzahl Ihrer Schritte aufzeichnen Zudem kann diese Funktion die von Ihnen zur ckgelegte Entfernung bestimmen und berechnen wie viele Kalorien Sie verbrannt haben Der Schrittz hler ist eine gute M glichkeit Ihre Fortschritte zu beobachten 1 Dr cken Sie zum ffnen des Men s die Schrittdistanz O 0 Men taste D 2 W hlen Sie Schrittz hler mit dem 5 Wege Navigator 3 e Bewegen Sie f r die Wahl des Elements den 5 Wege Navigator nach oben O unten Dr cken Sie zur Best tigung auf die Schritttakt Mitte OO 05 3 FRI ORRR Sie mit dem Laufen Der Rider 50 z hlt au
10. erst trainierte 90 100 Sportler arbeiten und dies nur bei beschr nkter Frequenz und Dauer Training bei Sauerstoffschuld zur Steigerung Metabolischer Versorgungslinien zu schnell zuckenden Muskelfasern keine Ausdauerlinien oder Enzyme Grundlegende Pflege Ihres Rider 50 Achten Sie gut auf Ihren Rider 50 dadurch reduzieren Sie Sch den am Ger t e Lassen Sie den Rider 50 nicht fallen setzen Sie ihn keinen starken St en aus Setzen Sie Ihren Rider 50 keinen extremen Temperaturen und oder berm iger Feuchtigkeit aus e Die Bildschirmoberfl che kann leicht verkratzen Verwenden Sie zum Schutz des Bildschirms vor kleinen Kratzern eine klebfreie gew hnliche Schutzfolie e Verwenden Sie zur Reinigung Ihres Rider 50 ein weiches Tuch und ein neutrales Reinigungsmittel auf Wasserbasis e Versuchen Sie nicht Ihren Rider 50 zu demontieren zu reparieren oder zu modifizieren Jeder derartige Versuch f hrt zum Erl schen Ihres Garantieanspruchs U m C j u A L Anhang 47
11. oder empfangen achten Sie bitte auf einen Abstand von 4m zwischen den Ger ten Datenverwaltung 41 bryton Stoppuhr Mit der Stoppuhr Funktion k nnen Sie die verstrichene Zeit ab der De Aktivierung des Rider 50 messen Sie k nnen zwischen zwei Modi umschalten Countdown und Timer Der Countdown dient dazu Sie ber den Ablauf einer zuvor festgelegten Zeit zu informieren Der Timer dient der Messung wie lange etwas dauert Stopp hr Timer Countdown Countdown 01 00 00 Countdown 00 59 29 22 42 Stoppuhr Dr cken Sie zum ffnen des Men s die Men taste W hlen Sie das Element Stoppuhr mit dem 5 Wege Navigator e Bewegen Sie f r die Wahl des Elements den 5 Wege Navigator nach oben unten e Dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte W hlen Sie im Stoppuhr Men das Element Countdown mit dem 5 Wege Navigator Stellen Sie die Countdown Zeit ein heben Sie hervor und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte des 5 Wege Navigators Bewegen Sie zum Countdownstart den 5 Wege Navigator nach links rechts um gt hervorzuheben und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte des 5 Wege Navigators Bewegen Sie zur Unterbrechung des Countdowns den 5 Wege Navigator nach links rechts um hervorzuheben und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte des 5 Wege Navigators Bewegen Sie zum Zur cksetzen des Countdowns den 5 Wege Navigator nac
12. IS m Old n rider 2 bryton Inhaltsverzeichnis Erste Schritte 5 Verlaufsliste secesscssssssssss00s 16 Ihr Rider 50 sesesossesescssesesesoesesceo 5 Kartenverwendung esseesesnnn 17 Zur cksetzen des Rider 50 6 Eu Training o 0 0 2 0 0 0 19 Zubeh r sesscsccseeseesecseescesceseosoe 6 Einfache Ubungen ssssessscccseee 19 o i en nee ji Nach Zeit snssnsesseenseeunseennseennseennnn 19 Akku aufladen cuesssoneosessesnesnnee 7 Nach Entfernung 20 Rider 50 einschalten 8 Nach Kalorien urn 20 Satellitensignale empfangen 8 Basis bungen essesssssesssenccsseee 21 Grundeinstellungen ssesssss 8 Intervall bungen csssssccs00 e 22 Radfahren mit dem Rider 50 9 Runde bungen sssesssssecccsseee 22 Rider 50 Daten mit dem Training sssessssessuenssensrsienennnn 23 Computer verwalten ecsssssccess 9 Test bungen ssssscossssuuoossnucces 23 microSD Speicherkarte Training beenden sssssec 24 installieren sososososononnnenennneee 10 Erfahrungen mit anderen Radfahrern teilen 10 Suchen amp LOS essssrer0 11 Navigation von Touren aus der Verlaufsliste ooeeossssssssnssssseeee 11 Tournavigation von Geplante Tour eeesessesessecccseee 11 Position suchen ssssccessossccccrs 12 OVI SUCNEN ee 12 Positionsbezeichnung mi
13. Schritte Erste Schritte Dieser Abschnitt f hrt Sie durch die grundlegenden Vorbereitungen vor der Inbetriebnahme Ihres Rider 50 Ihr Rider 50 bryton I 0 B rider 50 SO Leistung e Halten Sie diese Taste zum Ein Ausschalten des Rider 50 gedr ckt e Durch kurzes Dr cken k nnen Sie die Hintergrundbeleuchtung ein und ausschalten Start Stopp Im Trainings oder Richtungsmodus halten Sie zum Stoppen der Protokollaufzeichnung gedr ckt Beim freien Radfahren starten Sie die Aufzeichnung mit Halten Sie die Taste zum Beenden der Aufzeichnung gedr ckt Info e Dr cken Sie diese Taste zur Anzeige von Informationen zu Meldungen Trainings bersicht wird nach dem Start eines Trainings angezeigt Schritt bersicht wird nach der Aktivierung des Schrittz hlers angezeigt oder Zwischenzeiten wird nach dem Start eines Trainings mittels Zwischenzeiten angezeigt 5 Wege Navigator Eingabetaste Bewegung nach oben unten um durch Listen zu scrollen Bewegung nach rechts um zur n chsten Seite zu bl ttern Bewegung nach links um zur vorherigen Seite zu bl ttern Dr cken Sie zur Best tigung einer Auswahl auf die Mitte e Auf der Kartenseite setzen Sie den Cursor mit dem 5 Wege Navigator auf die Stelle die Sie speichern m chten und dr cken Sie i um den OVI zu speichern Bewegung nach oben unten links rechts um den Kartenausschnitt zu verschi
14. Sekunden 2 Bewegen Sie den 5 Wege Navigator nach oben unten um die gew nschte Einstellung zu w hlen und dr cken Sie 1 Minute zur Best tigung auf die Mitte 0 Sekunden gt Minuten 32 Einstelungen Helligkeit Helligkeit Htg Bel Aus _ 15 Sekunden Sprache Deutsch tet Einheit Sprache sprache e tna BERSA English Espa ol Y Datumsformat Datumsformat 1JJ FlY TT W hlen Sie im Einstlg Men die Elemente System gt Helligkeit mit dem 5 Wege Navigator Bewegen Sie den 5 Wege Navigator nach oben unten um die Helligkeitsstufe einzustellen und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte W hlen Sie im Einstlg Men die Elemente System gt Sprache mit dem 5 Wege Navigator Bewegen Sie den 5 Wege Navigator nach oben unten um die gew nschte Sprache zu w hlen und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte W hlen Sie im Einstlg Men die Elemente System gt Zeit Einheit gt Datumsformat mit dem 5 Wege Navigator Bewegen Sie den 5 Wege Navigator nach oben unten um das gew nschte Datumsformat zu w hlen und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte Einstelungen 33 U m C j u A L bryton Uhrzeitformat Arzeitfarmat 1 W hlen Sie im Einstlg Men die Elemente System gt Zeit Einheit gt Uhrzeitformat mit dem 5 Wege Navigator 24 Stunden 2 Bewegen Sie den 5 Wege Navigator nach oben unten um
15. U m C j u A L E Im geplant 2 Bewegen Sie den 5 Wege Navigator nach oben unten um die Datenelemente zu w hlen die Sie freigeben m chten und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte O Eigene Favoriten wr 3 W hlen Sie abschlie end das Element Klopf klopf mit dem 5 Wege Navigator 4 Ein Bereit anzukl Fenster erscheint auf dem Bildschirm Dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte des 5 Wege Navigators Knock Knock Connected with 5 Heben Sie zum Start der Daten bertragung M mit dem 5 Wege Navigator hervor und dr cken Sie zur Best tigung auf die Accept to Transter Data Mitte des 5 Wege Navigators x Hinweis Achten Sie darauf dass der Abstand zwischen beiden Rider 50 Ger ten nicht mehr als 4 m betr gt Daten empfangen knock knock 1 W hlen Sie im Klopf klopf Men das Element Daten empfangen mit dem Connected 5 Wege Navigator with 2 Ein Bereit anzukl Fenster erscheint auf dem Bildschirm Dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte des 5 Wege Navigators 3 Heben Sie zum Datenempfang von einem anderen Rider 50 Ger t X mit dem Accept to Keceive Data 5 Wege Navigator hervor und dr cken Sie FREE SEE x zur Best tigung auf die Mitte des 5 Wege Navigators Hinweis Die Dauer der Daten bertragung kann je nach Dateigr e variieren Wir empfehlen die bertragung kleinerer Dateigr en bei jeder Datenfreigabe Wenn Sie Daten bertragen
16. W hlen Sie den von Ihnen gew nschten Dauer 10100 Trainingsplan und dr cken Sie zur 2 Best tigung auf die Mitte des 5 Wege Ziel 140 160km h Navigators 2 Interval 3 Die Einzelheiten zum ausgew hlten Dauer 3000 Training erscheinen auf dem Bildschirm el E Dr cken Sie zum Start des Trainings auf die Mitte des 5 Wege Navigators 4 Beginnen Sie mit der Fahrt Dr cken Sie um mit dem Training und dem Aufzeichnungsprotokoll zu starten Test bungen Test bungen werden nach Synchronisierung mit der Bryton Bridge Anwendung automatisch auf Ihrem Rider 50 aktualisiert W hrend der Test bung k nnen Sie Ihre funktionale Schwellenleistung FTP Laktat Schwellen Herzfrequenz LTHR maximale Aerobic Leistung MAP oder Ihre maximale Herzfrequenz MHR auf Ihrem Rider 50 messen Test 1 W hlen Sie im Training Men das Element Test mit dem 5 Wege Navigator 2 W hlen Sie die von Ihnen gew nschte LTHR Test Test bung und dr cken Sie zur Best tigung Kae auf die Mitte des 5 Wege Navigators MAP Test FTP Test Eine Test bung zum Messen MHF Test Ihrer funktionalen Schwellenleistung LIHR Test Eine Test bung zum Messen Ihrer Laktat Schwellen Herzfrequenz e MAP Test Eine Test bung zum Messen Ihrer maximalen Aerobic Leistung e MHR Test Eine Test bung zum Messen Ihrer maximalen Herzfrequenz 3 Die Einzelheiten zum ausgew hlten Training erscheinen auf dem Bildschirm Dr cken Sie zum Start des
17. avigator hervor W hlen Sie eine Option 3 zeigt die OVI Route auf Karte an BI entfernt die ausgew hlte Route aus der OVI Liste bringt Sie zum ausgew hlten Ort von Interesse Zur ck zum Start Suchen amp Los Tour stoppen Nachdem Sie Ihr Ziel erreicht oder Ihre Fahrt beendet haben dr cken Sie bitte die Men taste DI und w hlen Sie die Elemente Suchen amp Los gt Zur ck zum Geplante Tour Start mit dem 5 Wege Navigator Verlaufsliste Der Rider 50 bringt Sie zur ck zu Ihrem Suche Startpunkt Koordinaten finden Eigene Favoriten Suchen amp Los 15 U m C j u A L D bryton Navigation beenden Such Los So beenden Sie Ihre Fahrt 1 Dr cken Sie die Men taste N aa er 2 W hlen Sie die Elemente Suchen amp Verlaufsliste Los gt Tour stoppen mit dem 5 Wege Navigator ur ck zum Start Geplante Tour Suche Koordinaten finden Eigene Favoriten Datenaufzeichnung Der Rider 50 kann jede Sekunde Punkte Ihrer Fahrt aufzeichnen e Dr cken Sie im Trainings oder Richtungsmodus zum Beenden der Protokollaufzeichnung e Dr cken Sie beim freien Radfahren zum Start der Aufzeichnung und dr cken Sie die Taste zum Stoppen der Aufzeichnung erneut Verlaufsliste Der Rider 50 speichert automatisch die Verlaufsliste sobald der Timer startet Die Verlaufsliste enth lt das Datum die Uhrzeit die Entfernung die durchschnittliche Geschwindigkeit und die H he
18. das gew nschte Zeitformat zu w hlen und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte Einheitsformat Hiei 1 W hlen Sie im Einstlg Men die Elemente System gt Zeit Einheit gt Einheit mit dem 5 Wege Navigator Britisch 2 Bewegen Sie den 5 Wege Navigator nach oben unten um das gew nschte Einheitsformat zu w hlen und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte 34 Einstelungen Datum und Uhrzeit anpassen Sie k nnen das aktuelle Datum und die Uhrzeit anpassen U m j u A L 16 0034 1 W hlen Sie im Einstlg Men die Elemente System gt Zeit Einheit gt Datum oder Zeit mit dem 5 Wege Navigator 2 Geben Sie ber die Bildschirmtastatur ein neues Datum ein oder passen Sie die Uhrzeit an 3 Heben Sie zum Abschluss mit dem 5 Wege Navigator hervor und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte des 5 Wege Navigators Alarm Bei der Alarm Funktion erzeugt der Rider 50 Signalt ne und zeigt zur Benachrichtung eine Meldung wenn e Ihre Herzfrequenz unter ber die angegebene Anzahl an Schl gen pro Minute bpm sinkt steigt e Ihre Geschwindigkeit w hrend Ihrer Fahrt ber unter eine angepasste Geschwindigkeitseinstellung steigt sinkt Ihr Kadenzsensor eine festgelegte Anzahl an Kurbelumdrehungen pro Minute rpm ber unterschreitet e Sie eine bestimmte Entfernung bei langen Trainingszeiten erreichen e Sie eine bestimmte Zeit bei langen Trainingszeiten erreichen
19. die Route an EuroVero 5 Brussel Ki entfernt die ausgew hlte Route aus der aan Luxemburg Geplante Tour Liste 281 41 km W hlen Sie eine Option in der angezeigten z bersicht SIKET e wechselt zwischen den Start und l Endpunkten hin und her zeigt die Route auf der Karte an bringt Sie zum ausgew hlten Ziel Eine im Voraus geplante Tour wird als gr ne Linie auf der Karte angezeigt die rosafarbene Linie zeigt die Richtung zu Ihrem Ziel an Luxeml Hinweis Dr cken Sie zum Hinzuf gen einer Position zur Eigene Favoriten Liste die Info Taste Heben Sie hervor geben Sie TO jk einen Positionsnamen ein Position suchen Sie k nnen aus den gespeicherten Wegpunkten Position nach Orten von Interesse und aktuellen Ergebnissen in Ihren Favoriten suchen Durch Eingabe der betreffenden Adresse k nnen Sie auch einen bestimmten Ort suchen OVI suchen 1 W hlen Sie im Suchen amp Los Men die Elemente Suche gt OVI suchen mit dem 5 Wege Navigator Kategorie 2 Geben Sie einen Namen ein und w hlen Sie eine Kategorie ej OYI suchen a OVI suchen 3 Heben Sie zum Start der Suche mit dem 5 Wege Navigator hervor und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte des 5 Wege Navigators 12 Suchen amp Los Positionsbezeichnung mit Hilfe der Bildschirmtastatur eingeben OYI ame McDonald Airport Bank Bar Building Bus Suchangaben Bew
20. do the selected action Klicken Sie auf Launch Bryton Bridge Bryton Bridge starten und schlie en Sie die Installation gem den Anweisungen auf dem Bildschirm ab b Andernfalls ffnen Sie My Computer Arbeitsplatz gt DVD drive DVD Laufwerk gt Doppelklick auf setup exe und installieren Sie Bryton Bridge anhand der Anweisungen auf dem Bildschirm 3 Nehmen Sie die Daten bertragung zum Computer gem den Anweisungen auf dem Bildschirm vor Erste Schritte 9 bryton microSD Speicherkarte installieren Schieben Sie eine micro SD Karte mit den Goldkontakten nach unten in den Steckplatz ein wie nachstehend abgebildet ist Erfahrungen mit anderen Radfahrern teilen ber http Brytonsport com k nnen Sie sich mit anderen Radfahrern rund um die Welt austauschen 10 Erste Schritte Suchen amp Los Mit der Suchen amp Los Funktion k nnen Sie die Navigation von Touren aus der Verlaufsliste Geplante Tour und Eigene Favoriten Liste starten Au erdem k nnen Sie durch Eingabe des Namens der Adresse oder der Koordinaten der Position die Orte finden die Sie interessieren U m C j u A L 1 Dr cken Sie zum ffnen des Men s die Men taste 2 W hlen Sie das Element Suchen amp Los mit dem 5 Wege Navigator Suchen amp Los Geplante Tour Suche e Bewegen Sie f r die Wahl des Elements Koordinaten finden den 5 Wege Navigator nach oben unten
21. e Mitte des 5 Wege Navigators Die Meldung Unter Mein Training speichern erscheint auf dem Bildschirm Heben Sie zum Speichern der Daten mit dem 5 Wege Navigator hervor und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte des 5 Wege Navigators Geben Sie den Trainingsnamen mit Hilfe der Bildschirmtastatur ein Beginnen Sie mit der Fahrt Dr cken Sie um mit dem Training und dem Aufzeichnungsprotokoll zu starten Bei der Funktion Zwischenzeit markiert Ihr Rider 50 automatisch eine Zwischenzeit an einer bestimmten Stelle oder nachdem Sie eine bestimmte Entfernung zur ckgelegt haben Zwischenzeiten k nnen Sie auch manuell nach Wunsch markieren Runde Nach Entfernung Manuele Funde 22 Training W hlen Sie im Training Men die Elemente Plan gt Runde mit dem 5 Wege Navigator W hlen Sie den gew nschten Zwischenzeittyp Legen Sie die ausgew hlten Zwischenzeiteinstellungen fest Heben Sie zum Abschluss das Element Start mit dem 5 Wege Navigator hervor und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte des 5 Wege Navigators Beginnen Sie mit der Fahrt Dr cken Sie um mit dem Training und dem Aufzeichnungsprotokoll zu starten Training Mit dieser Funktion k nnen Sie Ihre bung mit Hilfe des zuvor gespeicherten Trainingsplans starten U m C j u A L 1 W hlen Sie im Training Men das Element WEN Training mit dem 5 Wege Navigator 1 Warm up 2
22. e im Training Men die Elemente Plan gt Einfach gt Nach Zeit mit dem 5 Wege Navigator Nach Zeit 2 Legen Sie Ihre Zeit fest 3 Heben Sie zum Abschluss das Element Start mit dem 5 Wege Navigator hervor und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte des 5 Wege Navigators 4 Die Meldung Unter Mein Training speichern erscheint auf dem Bildschirm Heben Sie zum Speichern der Daten mit dem 5 Wege Navigator hervor und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte des 5 Wege Navigators 5 Geben Sie den Trainingsnamen mit Hilfe der Bildschirmtastatur ein 6 Beginnen Sie mit der Fahrt Dr cken Sie W um mit dem Training und dem Aufzeichnungsprotokoll zu starten Training 19 bryton Nach Entfernung Nach Entfernung Nach Kalorien 20 Training lach Kalorien W hlen Sie im Training Men die Elemente Plan gt Einfach gt Nach Entfernung mit dem 5 Wege Navigator Legen Sie Ihre Entfernung fest Heben Sie zum Abschluss das Element Start mit dem 5 Wege Navigator hervor und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte des 5 Wege Navigators Die Meldung Unter Mein Training speichern erscheint auf dem Bildschirm Heben Sie zum Speichern der Daten mit dem 5 Wege Navigator hervor und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte des 5 Wege Navigators Geben Sie den Trainingsnamen mit Hilfe der Bildschirmtastatur ein Beginnen Sie mit der Fahrt Dr cken Sie
23. eben Dr cken Sie auf die Mitte zum Einblenden der Zoomleiste Durch erneutes Dr cken brechen Sie diesen Vorgang ab Erste Schritte 5 U m C j u A L bryton LED Anzeige Anzeigeinformationen in einem Gitter Rot Akku wird geladen Gr n Akku k nnen Sie ein Gitter mit Hilfe des vollst ndig geladen 5 Wege Navigators hervorheben und zur Bestimmung eines neuen El Men O Anzeigeelements ausw hlen e Mit dieser Taste ffnen Sie das Men E Zur ck e Zum Kalibrieren des Barometers k halten Sie die Taste gedr ckt Dr cken Sie zum Zentrieren der E e die Taste auf der mode Modus Kartenseite Zum Umschalten zwischen den Modi Auf anderen Seiten k nnen Sie durch Gitter Karte und Mein Buddy werden Bet tigung dieser Taste zur vorherigen nach dem Start eines Trainings Seite zur ckkehren oder einen angezeigt Vorgang abbrechen e Zum schnellen Umschalten der Zur cksetzen des Rider 50 Halten Sie zum Zur cksetzen des Rider 50 die Tasten und f nf Sekunden lang gedr ckt Zubeh r Der Rider 50 wird mit folgendem Zubeh r geliefert Netzteil Optionales Zubeh r e Stecker e Geschwindigkeits Kadenzsensor e USB Kabel e Herzfrequenzgurt e Fahrradhalterung microSD Karte Statussymbole Symbol Beschreibung Symbol Beschreibung Verwendetes Fahrrad GPS Signalstatus Kein Signal Position nicht v Herzfrequenzsensor aktiv a e EA amp Kadenzsensor aktiv ze Schwaches
24. egen Sie den 5 Wege Navigator nach oben unten links rechts zur Auswahl des Zeichens Dr cken Sie zur Best tigung der Auswahl auf die Mitte des 5 Wege Navigators Schalten Sie durch Wahl von MOM zwischen Gro und Kleinschreibung um e Mit ndern Sie die Eingabemethode Verschieben Sie die Cursor Position mit EH oder Heben Sie zum Abschluss mit dem 5 Wege Navigator hervor und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte des 5 Wege Navigators Bewegen Sie den 5 Wege Navigator nach oben unten zur Wahl der gew nschten Kategorie Dr cken Sie zur Best tigung der Auswahl auf die Mitte des 5 Wege Navigators Liste POI Estrelicia 4 5m Coffee Republic 116m pm Costa Coffee va 1 23 Suchergebnisse Suchen amp Los 13 U m C j u A L bryton Position suchen Name des Landes A n ZOEF njajo HL olzlo Ee lcEim asam EER Ekme gt x 1 W hlen Sie im Suchen amp Los Men die Elemente Suche gt Adresse mit dem 5 Wege Navigator 2 Geben Sie eine Adresse ein Land Bundesstaat Stadt Stra enname und Hausnummer 3 Heben Sie f r den Navigationsstart zum Zielpunkt mit dem 5 Wege Navigator hervor und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte des 5 Wege Navigators Hinweis Zur Verwendung der Suchfunktion ben tigen Sie eine GPS Fixierung Sie sucht den Ort innerhalb eines Radius von 6 km von der aktuellen Pos
25. einstellung zu w hlen und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte DO m S Temperatur 7 A az Richtung Bewegen Sie den 5 Wege Navigator nach Geschwindigkeit links rechts zur n chsten vorherigen i Seite in der Liste i Entternung 5 Bewegen Sie den 5 Wege Navigator Feit nach oben unten um die gew nschte Einstellung zu w hlen 6 Dr cken Sie abschlie end zur Best tigung auf die Mitte des 5 Wege Navigators Hinweis wenn in einem Gitter angezeigt wird bedeutet dies dass der Sensor inaktiv ist Beachten Sie zur Aktivierung des Sensors Sensoren auf Seite 28 31 Tag Nachtmodus 1 W hlen Sie im Einstlg Men die Elemente Gitteranzeige gt Tag Nachtmodus mit dem 5 Wege Navigator Sitteranzeige Tagmodus 2 Bewegen Sie den 5 Wege Navigator Nachtrnodus nach oben unten um die gew nschte Einstellung zu w hlen und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte Auto Tag Nachtmodus Stellt die Helligkeit des Hintergrundlichts automatisch ein e Tagmodus Farbzusammenstellung f r Tagsicht e Nachtmodus Farbzusammenstellung f r Nachtsicht Einstelungen 27 bryton Sensoren Sie k nnen die Sensoreinstellungen anpassen z B die Funktion de aktivieren eine erneute Suche durchf hren oder den Rider 50 kalibrieren Kompass AEE 1 W hlen Sie im Einstlg Men die Elemente m En Sensoren gt Kompass mit dem 5 Wege Navigator AUS 2 Bewegen Sie den 5 Wege Na
26. ensor wird deaktiviert e Rescan F hrt einen Neuscan zur Erkennung des Herzfrequenzsensors aus Hinweis e Wenn der Herzfrequenzmesser gepaart ist erscheint das Herzfrequenzsymbol amp auf dem Hauptbildschirm e Bitte stellen Sie w hrend Kopplung Ihrer Herzfrequenzsensoren sicher dass sich kein weiterer Herzfrequenzsensor in einem Umkreis von 5 m befindet Einstelungen 29 U m C j u A L bryton Geschwindigkeit Er of Ya 1 W hlen Sie im Einstlg Men die Elemente Geschwindigkeit NET Sensoren gt Geschwindigkeit mit dem 5 Wege Navigator 2 Bewegen Sie den 5 Wege Navigator nach oben unten um die gew nschte Einstellung zu w hlen und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte Ein Der Sensor wird aktiviert Aus Der Sensor wird deaktiviert e Rescan F hrt einen Neuscan zur Erkennung des Geschwindigkeitssensors aus sangen 1 W hlen Sie im Einstlg Men die Elemente EATA Sensoren gt Geschw Kadenz mit dem 5 Wege Navigator 2 Bewegen Sie den 5 Wege Navigator nach oben unten um die gew nschte Einstellung zu w hlen und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte e Ein Der Sensor wird aktiviert e Aus Der Sensor wird deaktiviert e Scan F hrt einen Neuscan zur Erkennung des Geschwindigkeits oder Kadenzsensors aus Hinweis e Wenn der Kadenzsensor gepaart ist erscheint das Kadenzsensorsymbol auf dem Hauptbildschirm e Bitte stellen Sie w
27. f die Mitte des 5 Wege Navigators e Heben Sie zum Abbrechen der Einstellungen EJ hervor Basis bungen Sie k nnen bungen basierend auf Zeit und Herzfrequenzbereich erstellen 1 W hlen Sie im Training Men die Elemente Plan gt Basis mit dem 5 Wege Navigator 2 Legen Sie Ihre Zeit und den gew nschten Zonentyp fest 3 Heben Sie zum Abschluss das Element Start Akt HF Bereich mit dem 5 Wege Navigator hervor und dr cken 145 150bpm Sie zur Best tigung auf die Mitte des 5 Wege Navigators start 4 Die Meldung Unter Mein Training speichern erscheint auf dem Bildschirm Heben Sie zum Speichern der Daten mit dem 5 Wege Navigator hervor und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte des 5 Wege Navigators 5 Geben Sie den Trainingsnamen mit Hilfe der Bildschirmtastatur ein 6 Beginnen Sie mit der Fahrt Dr cken Sie um mit dem Training und dem Aufzeichnungsprotokoll zu starten Training 21 bryton Intervall bungen Sie k nnen mit Ihrem Rider 50 angepasste Intervall bungen erstellen Interval gt Interval 150 120bpm Erhalun g 120 140bpm 2 amp 3 Wiederholungen i k 1 gt Runde bungen W hlen Sie im Training Men die Elemente Plan gt Intervall mit dem 5 Wege Navigator Passen Sie die Intervalltrainingseinstellungen an Heben Sie zum Abschluss das Element Start mit dem 5 Wege Navigator hervor und dr cken Sie zur Best tigung auf di
28. g zu w hlen und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte Fahrradtyp e Status Stellen Sie den Fahrradstatus ein EIER e Name Geben Sie den Namen Ihres Fahrrads mit Hilfe der Bildschirmtastatur ein e Fahrradtyp W hlen Sie den Fahrradtyp e Gewicht Stellen Sie das Gewicht des Fahrrads ein e Reifen Stellen Sie die Reifengr e des Fahrrads ein e Gesamtstrecke Stellen Sie die Gesamtstrecke der Fahrradtour ein k Hinweis Einzelheiten zur Radgr e finden Sie im Abschnitt Radgr e und Umfang auf Seite 46 Karteneinstellungen ndern Sie k nnen die Ausrichtung der Karte ndern Immer Norden 1 W hlen Sie im Einstlg Men die Elemente Karte gt Immer Norden mit dem 5 Wege Navigator Kein 2 Bewegen Sie den 5 Wege Navigator nach oben unten um die gew nschte Einstellung zu w hlen und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte e Ja Zeigt die Karte so an dass die Bewegungsrichtung Norden ist e Nein Zeigt die Karte in der normalen Vogelperspektive an Einstelungen 39 bryton Datenverwaltung Sie k nnen den Rider 50 als USB Massenspeicherger t einsetzen und eine separate microSD Karte zur Erg nzung externer Speicherkapazit t kaufen Dateien laden Eine microSD Karte optional einf gen Stecken Sie eine microSD Karte in den Schlitz wobei die goldenen Kontakte nach unten zeigen siehe Abbildung USB Kabel anschlie en 1 ffnen Sie die wetterfeste
29. h links rechts um hervorzuheben und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte des 5 Wege Navigators T mer 00 00 12 75 2 Dead W hlen Sie im Stoppuhr Men das Element Timer mit dem 5 Wege Navigator Dr cken Sie zum Start des Timers zur Best tigung auf die Mitte des 5 Wege Navigators Bewegen Sie zur Aufzeichnung einer Zwischenzeit bei laufender Stoppuhr den 5 Wege Navigator nach links rechts um hervorzuheben und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte des 5 Wege Navigators Die erste Zwischenzeit wird angezeigt e Wiederholen Sie diesen Schritt zur Erstellung einer neuen Zwischenzeit Bewegen Sie zum Anhalten der Stoppuhr den 5 Wege Navigator nach links rechts um M hervorzuheben und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte des 5 Wege Navigators Stoppuhr 43 U m C j N A L bryton Anhang Spezifikationen Rider 50 Element Beschreibung Akku Wiederaufladbarer 1200 mAh Lithium Akku ALOE ben at Bei ausgeschalteter Hintergrundbeleuchtung Strom bis zu 15 Stunden Integrierter hochempfindlicher ST GPS Empf nger mit GPS integrierter Patch Antenne 2 4 GHZ ANT Transceiver mit integrierter Antenne Integrierter 2 GB INAND unterst tzt microSD mit bis zu 32 GB 300 1100 hPA 9000 500 m ber dem Meeresspiegel Geschwindigkeits Kadenzsensor Element Beschreibung bertragungsreichweite Betriebstemperatur 5 C 40 C
30. hrend der Paarung Ihrer Kadenz Geschwindigkeitssensoren sicher dass sich kein anderer Kadenz Geschwindigkeitssensor in der N he befindet Leistung 1 W hlen Sie im Einstlg Men die Elemente Sensoren gt Leistung mit dem 5 Wege Navigator Leistung 2 Bewegen Sie den 5 Wege Navigator nach oben unten um die gew nschte Einstellung zu w hlen und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte Kalibrierung Ein Aktiviert das Leistungsmessger t Aus Deaktiviert das Leistungsmessger t Scan F hrt einen Neuscan zur Erkennung des Leistungsmessger ts aus e Kalibrierung Kalibriert das Leistungsmessger t 30 Einstelungen Auto Erkennung 1 W hlen Sie im Einstlg Men die Elemente Sensoren gt Auto Erkennung mit dem 5 Wege Navigator Auto Erkennung kag 2 Bewegen Sie den 5 Wege Navigator nach oben unten um die gew nschte Einstellung zu w hlen und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte e Ja Sucht automatisch nach den Sensoren e Nein Sucht manuell nach den Sensoren H heneinstellungen ndern Sie k nnen die H heneinstellung f r die aktuelle Position und f nf weitere Positionen festlegen Aktuelle H he H henkalibrierung 1 W hlen Sie im Einstlg Men die Elemente H henkalibrierung gt Aktuelle H he mit dem 5 Wege Navigator 2 Legen Sie die aktuelle H he fest Position 1 3 Heben Sie zum Abschluss mit dem 5 Wege Navigator hervor und dr cken Sie z
31. ition Koordinaten finden Sie k nnen Orte durch Eingabe der Koordinaten der betreffenden Position suchen Koordinate POI Details N 23 12 54 1 E 121 4f 31 0 9997 71 km 14 Suchen amp Los 1 W hlen Sie im Suchen amp Los Men das Element Koordinaten finden mit dem 5 Wege Navigator 2 Legen Sie das Format der Koordinatensuche mit dem 5 Wege Navigator fest und dr cken Sie Sie zur Best tigung auf die Mitte des 5 Wege Navigators 3 Geben Sie die neuen Koordinaten mit dem 5 Wege Navigator ein lt Durch Wahl von N oder IE wechseln Sie in ein anderes Feld Sie k nnen die Koordinaten auch durch Wahl von oder RA ndern Heben Sie zum Abschluss mit dem 5 Wege Navigator hervor und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte des 5 Wege Navigators Speichern Sie die Koordinaten durch Wahl von und starten Sie die Navigation durch Wahl von BE Eigene Favoriten Das Ger t kann Sie zu jedem unter Eigene Favoriten gespeicherten Ort von Interesse bringen Eier 1 W hlen Sie im Suchen amp Los Men das Element Eigene Favoriten mit dem Bryton 5 Wege Navigator ON 25 04 1 3 2 W hlen Sie einen Ort aus der Liste aus E 121 34 13 8 und dr cken Sie zur Best tigung auf die Neihu Dist Taipei Mitte des 5 Wege Navigators City Die OVI Details werden angezeigt 386 2 26579888 3 u d j Heben Sie f r den Navigationstart der Tour mit dem 5 Wege N
32. n Verwenden Sie das Ger t f r die Navigation verwenden dr cken Sie Info um den n chsten Richtungswechsel anzuzeigen siehe Bild links und dr cken Sie MORE MEHR um nachfolgende Richtungswechsel anzuzeigen Abbiegen Abbiegeliste Bei S derstrasse leicht Bei Hafenstrasse eine rechts abbiegen Kehrtwende machen 3 Weiter auf Hafenstrasse 4 Weiter auf lafen ac st 160 18 Suchen amp Los Training Fahrradfahren ist eine der besten Trainingsmethoden f r Ihren K rper Es hilft Ihnen beim Kalorienverbrennen Abnehmen und bei der Steigerung Ihrer Gesamtfitness Mit der Trainingsfunktion des Rider 50 k nnen Sie Fitness bungspl ne bzw einfache fortgeschrittene bungen erstellen und gemeinsam mit Ihrem virtuellen Partner Mein Freund trainieren Mit dem Rider 50 haben Sie die M glichkeit Ihr Training und den bungsfortschritt zu verfolgen U m C j u A L 1 Dr cken Sie zum ffnen des Men s die Tran ng Men taste TAHE 2 W hlen Sie das Element Training mit dem 5 Wege Navigator Test e Bewegen Sie f r die Wahl des Elements den 5 Wege Navigator nach oben unten e Dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte Einfache bungen Sie k nnen einfache bungen durch Eingabe Ihrer Ziele festlegen und Mein Freund hilft Ihnen diese zu erreichen Der Rider 50 bietet Ihnen drei Arten einfacher bungen Nach Zeit Entfernung und Kalorien Nach Zeit 1 W hlen Si
33. n Sie die Anzeigesprache 2 W hlen Sie die gew nschte Ma einheit 3 Geben Sie Ihr Benutzerprofil ein Wir empfehlen diese Daten einzugeben Je exakter die Angaben desto besser die Trainingsanalyse 4 Lesen und akzeptieren Sie die Sicherheitsvereinbarung 8 Erste Schritte Radfahren mit dem Rider 50 1 Fahren Sie einfach im freien Fahrradmodus oder stellen Sie ber die Men optionen ein Trainingsprogramm ein U m C j u A L 2 Dr cken Sie zum Umschalten zwischen den Modi die mode Modus 3 W hlen Sie aus den verf gbaren Modi aus Gitter Karte und Mein Freund Wenn sich der Bildschirm im Gittermodus befindet k nnen Sie die Einstellungen mit dem 5 Wege Navigator ndern 4 Dr cken Sie beim freien Radfahren zum Start der Protokollaufzeichnung durch erneutes Bet tigen der Taste Q stoppen Sie die Aufzeichnung Rider 50 Daten mit dem Computer verwalten 1 Schalten Sie den Rider 50 ein und verbinden Sie das Ger t ber das USB Kabel mit dem Computer 2 Installieren Sie die Bryton Bridge Anwendung von der DVD a Ein Installationsfenster wird auf dem Bildschirm eingeblendet BrytonBridge E Windows can perform the same action each time you insert a disk or connect a device with this kind of file mi Frogram What da you want Windows ta do giLaunch Eryton Bridge i am provided on the device Open folder to wiew files using Windows Explorer Take no action Always
34. ssoooo 47 Datum und Uhrzeit anpassen 35 UT 1 1 PSReeREUENE EEE ENFEVEEEAREFUNER 35 KadeNnz essen 36 Entfernung nennen ana 36 Geschwindigkeit uussssssseeseeeeeeeeesenenenee 36 Zelle een 37 FIELZITEQUENZ nina 37 GPS Status anzeigen 38 Benutzerprofil pers nlich GESTAaleN isses 38 Fahrradprofil pers nlich gestalten nennen 39 Karteneinstellungen ndern 39 Datenverwaltung 40 Dateien laden ssesessseeseccreee 40 Eine microSD Karte optional EINT UGEN nenne 40 USB Kabel anschlie en essees 40 Daten bertragung zu Ihrem COMPUtETr een 40 Daten bertragen usesseseeseesesesenenenenennene 41 Daten empfangen unesesesesesesenenennenenenenen 41 Stoppuhr csesesseessenenseee 42 Countdown sssssssssssssssssosssssos 42 Anhang ssssesssscossenenneee AA Inhaltsverzeichnis 3 D bryton NWarnung Wenden Sie sich vor dem Start oder ndern Ihres Trainingsprogramms stets an Ihren Hausarzt Bitte lesen Sie sich die Einzelheiten in den mitgelieferten Garantie und Sicherheitshinweisen durch Produktregistrierung Helfen Sie uns durch den Abschluss Ihrer Produktregistrierung via Bryton Bridge dabei Sie besser zu unterst tzen Weitere Informationen erhalten Sie unter http support brytonsport com Bryton Software Unter http brytonsport com steht kostenlose Software zum Hochladen Ihre pers nlichen Profils Ihrer Strecken und zur Analyse Ihrer Daten im Web bereit A Erste
35. t Hilfe der Bildschirmtastatur eingeben 13 Eine Kategorie w hlen 13 Position SUCHEN een 14 Eigene Favoriten ssscsssscsssece 15 Navigation beenden 16 Datenaufzeichnung 16 Inhaltsverzeichnis Schrittz hler 25 Einstellungen 26 Gitteranzeige eecssssessenesssscsseee 26 Info Seite H he Seite Karte Seite Mein Freund Seite 26 Tag NachtModuS ssessesseessessesserseeseessess 27 SEMSOTEN sisersivescsssiisosessosdic roisses 28 KOMPASS une 28 Kompasskalibrierung sss ssessessessseseesee 28 e E ar AT OEE AETA 29 HerzfregqUenZ eeseesseessessessesseesseseessesseeseesee 29 Geschwindigkeit ss ssessesssessessessesssessess 30 Geschwindigkeit Kadenz 30 Auto Erkennung 22020c000000nenenonernenenenene 31 H heneinstellungen ndern 31 Aktuelle H he usesesesesesesesesesneeenenenennnen 31 H he einer anderen Position 32 Systemeinstellungen ndern 32 Spezifikationen ccccssssssseccee 44 J Htg Bel AUS s ssesesssessessessesssessessessesssessesse 32 Hinweise zur Batterie 45 Helligkeit 33 Radgr e und Umfang ua 46 A SDA O rS 33 I Datumsformat aan 33 Herzfrequenzbereiche 47 UNBE ONE ren anue eiee 34 Grundlegende Pflege Ihres Einheitsformat uuasssnsneeneeeneenne 34 Rider 50 secsccscoscoscoscoscose
36. tomatisch jeden einzelnen Ihrer Schritte mit Schrittz hler 25 U rm C j un A L bryton Einstelungen Mit der Einstlg Funktion k nnen Sie Seiteneinstellungen Sensoreinstellungen Systemeinstellungen Fahrrad und Benutzerprofil Alarmeinstellungen und Karteneinstellungen anpassen 1 Dr cken Sie zum ffnen des Men s die Einstellungen Menu taste 2 W hlen Sie mit dem 5 Wege Navigator sensoren das Element Einstelungen e Bewegen Sie f r die Wahl des Elements den 5 Wege Navigator nach oben unten e Dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte H henkaliprierung Gitteranzeige Sie k nnen Gittereinstellungen f r die Anzeige von Informationen der H he der Karte und Mein Freund vornehmen Sie k nnen auch die Bildschirmhelligkeit einstellen Info Seite H he Seite Karte Seite Mein Freund Seite 1 W hlen Sie im Einstlg Men die Elemente Gitteranzeige gt Infogitter Infogitter 2 Infogitter 3 H he Seite Kartengitter oder Mein Freund Gitter mit dem 5 Wege Navigator itteranzeige o Infogitter 2 Bewegen Sie den 5 Wege Navigator nach links rechts um die Anzahl der Infogitter3 Gitteranzeige zu w hlen und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte H he Seite 3 W hlen Sie mit dem 5 Wege Navigator x 13 das Feld des Elements das Sie anpassen m chten 26 Einstelungen 4 Bewegen Sie den 5 Wege Navigator nach oben unten um die Element
37. ur Best tigung auf die Mitte des 5 Wege Navigators Position 1 Position 1 Y 1 2 Einstelungen 31 U m C j u A L bryton H he einer anderen Position Sie k nnen 5 Positionen einstellen die Sie am h ufigsten aufsuchen W hlen Sie nach manueller Eingabe der einzelnen Standorth hen einen gew nschten Standort z B Position 1 und dann Kalibrierung um die richtige H he einzustellen Position 1 1 W hlen Sie im Einstlg Men die Elemente H henkalibrierung gt Position 1 Position 2 Position 3 Position 4 oder Position 5 mit dem 5 Wege Navigator beiten 2 Bewegen Sie den 5 Wege Navigator nach oben unten um die gew nschte TTEN Einstellung zu w hlen und dr cken Sie eneun zur Best tigung auf die Mitte H he Legen Sie die H he des Standorts fest Name bearbeiten Geben Sie den Namen des Standorts an e Kalibrierung Kalibrieren Sie den Rider 50 mit der angegebenen H he des Standorts Hinweis Zur Gew hrleistung der Datengenauigkeit sollten Sie das Barometer jedes Mal neu kalibrieren bevor Sie Ihren Rider 50 benutzen Systemeinstellungen ndern Sie k nnen die Systemeinstellungen des Rider 50 anpassen z B Helligkeit Beleuchtung Aus Htg Bel Aus Helligkeit Sprache des Bildschirmtexts sowie das Datenformat von Zeit Einheit Htg Bel Aus Htg Bel Aus 1 W hlen Sie im Einstlg Men die Elemente System gt Htg Bel Aus mit dem 5 Wege Navigator 15
38. vigator nach oben unten um die gew nschte Einstellung zu w hlen und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte e Ein Der Sensor wird aktiviert e Aus Der Sensor wird deaktiviert e Kalibrierung Kalibriert den Kompass von Rider 50 Kalibrierung Kompasskalibrierung E 1 Halten Sie den Rider 50 fest in der Hand 2 Schwenken Sie den Arm und schreiben Sie das auf dem Bildschirm angezeigte Endlossymbol mehrere Sekunden lang 3 Wenn die Kalibrierung abgeschlossen ist wird ein akustisches Signal ausgegeben 28 Einstelungen Kadenz Fe gm 1 W hlen Sie im Einstlg Men die Elemente Kadenz Sensoren gt Kadenz mit dem 5 Wege Navigator 2 Bewegen Sie den 5 Wege Navigator nach oben unten um die gew nschte Einstellung zu w hlen und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte e Ein Der Sensor wird aktiviert e Aus Der Sensor wird deaktiviert e Rescan F hrt einen Neuscan zur Erkennung des Kadenzsensors aus Hinweis Bitte stellen Sie w hrend der Paarung Ihrer Kadenzsensoren sicher dass sich kein weiterer Kadenzsensor in einem Umkreis von 5 m befindet Herzfrequenz Brass Teer 1 W hlen Sie im Einstlg Men die Elemente Siale Sensoren gt Herzfrequenz mit dem 5 Wege Navigator 2 Bewegen Sie den 5 Wege Navigator nach oben unten um die gew nschte Einstellung zu w hlen und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte e Ein Der Sensor wird aktiviert e Aus Der S
39. w hlen und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte e Ein Aktiviert die GPS Satelliten Der N 25 04 41 9 Rider 50 sucht automatisch nach een Satellitensignalen Sie u e Aus Deaktiviert die GPS Satelliten el 0 Aus Benutzerprofil pers nlich gestalten Sie k nnen Ihre pers nlichen Daten ndern 1 W hlen Sie im Einstlg Men das Element Benutzerprofil mit dem 5 Wege Navigator Eenutzerprotil 2 Bewegen Sie den 5 Wege Navigator chlecht nach oben unten um die gew nschte M nnlich Einstellung zu w hlen und dr cken Sie zur Best tigung auf die Mitte Geburtsdatum e Name Geben Sie Ihren Namen mit Hilfe der Bildschirmtastatur ein e Geschlecht W hlen Sie Ihr Geschlecht e Geburtsdatum Geben Sie Ihr Geburtsdatum ein e H he Stellen Sie Ihre K rpergr e ein e Gewicht Stellen Sie Ihr K rpergewicht ein e MHR Stellen Sie Ihre maximale Herzfrequenz ein e LTHR Stellen Sie Ihre Laktat Schwellen Herzfrequenz ein e MAP Stellen Sie Ihre maximale Aerobic Leistung ein FTP Stellen Sie Ihre funktionale Schwellenleistung ein 38 Einstelungen Fahrradprofil pers nlich gestalten Sie k nnen Ihr Fahrradprofil anpassen U m C j u A L Fahrrad 1 1 W hlen Sie im Einstlg Men die Elemente _ Fahrradprofil gt Fahrrad 1 oder Fahrrad 2 mit dem 5 Wege Navigator 2 Bewegen Sie den 5 Wege Navigator Rlame nach oben unten um die gew nschte Einstellun
40. ze bis der Pfeil auf der Abdeckung auf CLOSE Geschlossen zeigt Anhang 45 bryton Radgr e und Umfang Die Radgr e ist auf beiden Seiten der Reifen markiert Radgr e L mm Radgr e L mm schlauchf rmig 700x32C 700C schlauchf rmig 46 Anhang Herzfrequenzbereiche Bereich Bedeutung der Herzfrequenz reserve Ideal f r Anf nger Menschen mit geringer 50 60 Ausdauer und Anwender die vorrangig mit dem 1 Sehr einfach Ziel des Gewichtsverlusts trainieren da der K rper mehr Kalorien aus Fett als aus Kohlenhydraten verbraucht Gewichtskontrolle amp St rkung Ihres Herzens bietet 60 70 die M glichkeit auf optimaler Stufe zu trainieren 2 Einfach Auch bekannt als aerobe Schwelle da Ihr K rper ab diesem Punkt damit beginnt die positiven Auswirkungen von Aerobic bungen zu sp ren Vorteile nicht nur f r Ihr Herz sondern auch 70 80 f r Ihr Atemwegssystem Erh ht Ihre Ausdauer und steigert Ihre aerobe Leistungsf higkeit die 3 Mittel F higkeit Sauerstoff zu und Kohlendioxid von den beanspruchten Muskelzellen abzutransportieren Steigert Ihre MET Ausgabe Metabolisches quivalent Besonders intensive Trainingsfortschritte 80 90 Erh ht die F higkeit Ihres K rpers Milchs ure 4 Schwierig umzuwandeln erm glicht Ihnen ein h rteres Training ohne in Schmerzen durch Anh ufung von Milchs ure und Sauerstoffmangel berzugehen In diesem Bereich sollten nur u

Bedienungsanleitung

Contents

Download Pdf Manuals

Related Search

Related Contents