Coach/Power - Sport Tiedje
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1. nnen aus verschiedenen Gr nden St rungen auftreten Zun chst einmal besteht Gefahr da die Chemikalien in einem Swimming Pool oder das Salz im Meerwasser einen Kurzschlu am Brustgurt verursachen der die Erfassung von Herzschl gen verhindert Als zweites verursacht der Wasserwider stand beim Schwimmen fter da sich der Brustgurt bewegt oder von der Haut l st wodurch das Erfassen der Herzfrequenz erschwert wird HINWEIS F R SCHRITTMACHERTR GER Obgleich eine Beein tr chtigung von Schrittmachern durch den Herzfrequenzmonitor ausgeschlossen sein d rfte empfehlen wir dringend Ihren Arzt oder Kardiologen zu befragen ehe Sie dieses Produkt verwenden oder mit einem Fitne programm beginnen PFLEGE UND WARTUNG Bei Ihrem Coach Power Herzfrequenzmonitor handelt es sich um ein elektronisches Pr zisionsinstrument chung shi empfiehlt Wartungs und Instandsetzungsarbeiten von einem Juwelier Uhrmacher oder sonstigem qualifizierten Fachmann ausf hren zu lassen STETS den Coach Power Sender nach jedem Gebrauch in warmem Wasser sp len KEINESFALLS den Coach Power Sender auf Metallfl chen legen da hierdurch die Lebensdauer der Batterie u U verk rzt wird KEINESFALLS den Coach Power Sender oder Empf nger in einen Beh lter aus Kunststoff oder aus sonstigem nicht atmungsf higen Material aufbewahren KEINESFALLS auf die Tasten des Coach Power Empf ngers dr cken wenn die Einheit feucht ist oder sich unter Wasser befindet2. Sowohl der Empf nger als auch der Sender sind wasserbest ndig jedoch NICHT absolut wasserdicht FUNKTIONSWEISE VON HERZFREQUENZMONITOREN Bei Ihrem neuen chung shi Coach Power Herzfrequenzmonitor handelt es sich um eine ausgekl gelte Trainingshilfe f r Athleten mit der die Herzfrequenz mit 99 iger Genauigkeit gemessen werden kann Qualitativ hochwertige Herzfrequenzmonitoren sind mit einem Brustgurt ausgestattet der die elektrischen Signale erfa t die durch das Zusammenziehen des Herzens entstehen Diese Informationen werden dann an die Uhr bertragen Jedesmal wenn sich das Herz zusammenzieht wird ein kurzes Radiosignal vom Brustsender an die Uhr gesendet Die Uhr mi t die Zeit zwischen den eingehenden Signalen filtert diese und errechnet den Mittelwert Dann zeigt sie eine Herzfrequenzzahl auf der Anzeige an Die Herzfrequenzanzeige wird alle paar Sekunden auf den neuesten Stand gebracht um eine genaue Messung zu gew hrleisten FUNKTIONSWEISE VON HERZFREQUENZMONITOREN Zur Erzielung von m glichst genauen Herzfrequenzmessungen mu man sich unbedingt ber bestimmte Situationen im klaren sein in denen falsche Signale in das System eingegeben werden und die Herzfrequenzmessung ungenau wird Der Brustgurt sollte so fest wie m glich sitzen ohne unbequem zu sein Wenn der Brustgurt nicht fest genug sitzt kann es vorkommen da die Bewegungen zwischen dem Gurt und dem K rper falsche Signale verursachen die von der Uhr
3. als Herzschl ge interpretiert werden Die gilt insbesondere bei Aktivit ten mit Ersch tterungseinwirkung wie zB beim Laufen Umweltfaktoren wie z B Hochspannungsleitungen Heimalarm anlagen und Radiot rme k nnen verhindern da die Uhr ein Signal vom Sender empf ngt Ein Verlust des Herzfrequenzsignals und eine Herzfrequenzanzeige von Null weisen normalerweise auf solche Situationen hin Das Problem ist vor bergehender Natur und endet sobald Sie sich aus dem St rungsbereich hinausbewegen Hin und wieder kann es vorkommen da bei der Verwendung des Herzfrequenzmonitors in unmittelbarer N he von anderen Herzfrequenzmonitoren die Uhreneinheit nicht nur Signale von Ihrem sondern auch von anderen Sender erfa t Dieses Ph nomen nennt man Crosstalk Kreuzkopplung Beim Auftreten von Crosstalk wird eine sehr hohe Herzfrequenz oder eine Herzfrequenz von Null angezeigt wenn die Herzfrequenzen kombiniert gr er als 240 Schl ge pro Minute ist In diesem Fall achten Sie einfach auf ein wenig mehr Abstand zu den anderen Benutzern 4 Manche Bekleidungsstoffe insbesondere in trockenen Klimazonen generieren starke statische Elektrizit t Diese statische Elektrizit t kann das vom Sender kommende Signal stark beeintr chtigen was sich durch sprunghafte Me anzeigen bemerkbar macht Mit der Zeit finden Sie sicher heraus welche Kleidungsst cke ggf dieses Problem verursachen Manchmal hilft es das fragliche Kleidungss
4. dem Originalk ufer f r die Dauer von vierzig 40 Monaten ab dem Kaufdatum da das verkaufte Produkt frei von Material und Herstellungsm ngeln ist Die Verpflichtungen von ME amp Friends AG unter dieser Garantie sind auf die Reparatur und den Ersatz von Teilen bzw Ersatzteilen der Einheit begrenzt bei denen eine Inspektion ergeben hat da sie aufgrund von Material oder Herstellungsm ngeln nicht ordnungsgem funktionieren Bei bestimmten Modellen sind unter Umst nden andere Teile von der Garantie gedeckt Die Entscheidung ob Teile die sich als defekt erwiesen haben repariert oder umgetauscht werden liegt einzig und allein im Ermessen von ME amp Friends AG Die hierin enthaltenen Garantien gelten ausdr cklich anstelle jedweder anderer Garantien einschlie lich stillschweigender Garantien der mittleren Handelsqualit t und oder Eignung f r einen bestimmten Zweck ME amp Friends AG beh lt sich das Recht zum ndern der Produktspezifikationen ohne vorherige Bekanntgabe vor Adresse chung shi ME amp Friends AG Deutschland E Mail info chung shi de Internet www chung shi de
5. Deutsch English Italiano Francais Espa ol Nederlands Svenska v 2 Z A D E E 8 E z Coach Power chung shi Bedienungsanleitung e User Manual time to balance SL chung shi EINF HRUNG Herzlichen Gl ckwunsch zum Kauf eines neuen chung shi Herz frequenzmonitors Die wohldurchdachte Technologie die bei der Herzfrequenz berwachung f r Athleten zum Einsatz kommt geh ren die chung shi Herzfrequenzmonitoren der neuen Generation zu den kleinsten pr zisesten und bequemsten Produkten von heute Wie alle chung shi Herzfrequenzmonitoren basiert auch die neue chung shi Coach Power Serie auf dem Komfort Gurt und sorgt somit f r optimalen Komfort und erstklassige Leistung Im Gegensatz zu den Sendern anderer Herzfrequenzmonitoren bewegen sich die Gummi auflagen die das Herzfrequenzsignal vom K rper erfassen unabh ngig vom Geh use des Hauptsenders Auf diese Weise k nnen sich die Auflagen w hrend des Trainings frei bewegen wodurch ein gleichm iger und unterbrechungsfreier Hautkontakt erhalten bleibt und sprunghafte Messungen vermieden werden WARNUNGEN UND VORSICHTSHINWEISE WARNUNG Bei den chung shi Coach Power Herzfrequenzmonitoren handelt es sich um ein Hilfsmittel zur Unterst tzung von Trainings und Fitne programmen Lassen Sie sich vor Beginn jedes Trainings programms von Ihrem Arzt gr ndlich untersuchen und besprechen Sie mit ihm Ihr Trainingsvorhaben Coach Power Heartrate informat
6. KEN Die Bedienung ist keine Hexerei Folgen Sie einfach den Abbildungen HAUPTANZEIGEN TAGESZEIT DATUM UND WOCHENTAG ber diese Anzeige werden s mtliche Uhrenfunktionen eingestellt Hierzu die Y aste SET 2 Sekunden lang gedr ckt halten 3 2 TAGESZEIT ZEIT IM TRAININGSBEREICH HERZFREQUENZ Stoppuhr ein Der Tagesalarm wird mit Hilfe dieser Anzeige eingestellt Hierzu die Taste SET bei gestoppter Runden Stoppuhr 2 Sekunden lang gedr ckt halten RUNDEN STOPPUHR HERZFREQUENZ Der Ziel Herzfrequenzbereich wird ber diese Anzeige eingestellt Hierzu die Taste SET 2 Sekunden lang gedr ckt halten Der Herzfrequenzspeicher wird abgerufen indem die Taste MODE bei gestoppter Stoppuhr 2 Sekunden lang gedr ckt wird COUNTDOWN ZEITGEBER HERZFREQUENZ Der Countdown Zeitgeber wird ber diese Anzeige eingestellt indem die Taste SET 2 Sekunden lang gedr ckt wird NUR POWER KALORIEN HERZFREQUENZ Die Variablen Geschlecht und Gewicht f r die Kalorienverbrauchsrechnungen werden auf dieser Anzeige eingestellt Hierzu die Taste SET 2 Sekunden gedr ckt halten Achtung Bei dem 12 Stunden Format kann das Gewicht nur in Pfund lb angegeben werden und bei dem 24Stunden Format nur in Kilogramm kg EINSTELLEN VON TAG DATUM UND UHRZEIT EE 12 24Stunden Format Aktivierung In der Anzeige Tag Datum Jahr die Taste SET 2 Sekunden gedr ckt halten Auf den chung shi Coach Power Herzfrequenz monitoren kann die Tageszei
7. LEN DES TRAININGSBEREICHS Aktivierung In der Anzeige Stoppuhr Herzfrequenz die TasteSET 2 Sekunden lang gedr ckt halten Den festgelegten Trainingsbereich eingeben Die untere Herzfrequenzgrenze einstellen Die obere Herzfrequenzgrenze einstellen Zum Eingeben die Taste SET Zum Vorr cken die Taste SET dr cken Zum Zum Vorr cken die Taste SET dr cken Zum gedr ckt halten Zur ckgehen die Taste START STOP dr cken Zur ckgehen die Taste START STOP dr cken Zum Best tigen die Taste MODE dr cken Zum Best tigen die Taste MODE dr cken Zum raschen Vorr cken gedr ckt halten Zum raschen Vorr cken gedr ckt halten chung shi Coach Power Herzfrequenzmonitoren k nnen mit einem Trainingsbereich in Schritten von einem Schlag pro Minute eingestellt werden Mit der Trainingsbereichsfunktion k nnen Sie die Intensit t einstellen mit der Sie trainieren m chten 1 Die Stoppuhr mu vor dem Programmieren des Trainingsbereichs auf Null zur ckgestellt werden 2 Sobald ein Trainingsbereich eingestellt ist und die Stoppuhr l uft berwacht Ihr chung shi Coach Power Herzfrequenzmonitor automatisch wie lange sich Ihre Herzfrequenz innerhalb des Trainingsbereichs befindet und weist Sie durch ein Sicht und Tonsignal darauf hin sobald Sie sich au erhalb des Bereichs befinden 3 Beim Einstellen des Herzfrequenz Trainingsbereichs kann der Wert mit der SET Taste h her und mit der Taste START STOP geringer eingestellt werden Beim Einstell
8. T Taste Best tigungstaste Hiermit wird der Programmiermodus in jedem Anzeigefenster best tigt Zudem kann damit beim Programmieren zu den nachfolgenden Ziffern vorger ckt werden MODE Taste Modustaste Hiermit kann die Einheit durch die Hauptanzeigen weitergeschaltet werden EL Taste Hiermit wird der Zielbereichssignalton aktiviert und die Ziffernbeleuchtung betrieben START STOP Taste Hiermit wird der Chronograph gestartet gestoppt und zur ckgestellt VERWENDUNG DIESER ANLEITUNG Wir haben versucht diese Anleitung m glichst unkompliziert und leicht verst ndlich zu gestalten indem wir Wortinstruktionen auf einem Minimum gehalten haben und nach M glichkeit Abbildungen bereitstellen Jeder Abschnitt dieser Anleitung enth lt eine kurze Funktionsbeschreibung sowie eine Kurz bersicht wie auf die jeweilige Funktion zugegriffen wird Im Anschlu an die Beschreibung finden Sie einige Abbildungen in der Reihenfolge der Bildschirmanzeigen die bei Verwendung der Einheit zu sehen sind Die Farbcodierung der Tasten ist im folgenden erl utert Zudem ist dargestellt welche Taste f r die gew nschte Funktion zu dr cken ist Au erdem ist der Teil der Anzeige in Rot abgebildet der sich w hrend der Betriebssequenz ndert ROTE TASTEN DIE TASTE GEDR CKT HALTEN Bitte beachten Sie da Sie beim Gedr ckthalten die Taste erst wieder loslassen wenn sich die Anzeige ge ndert hat BLAUE TASTEN DIE TASTE KURZ DR C
9. Taste dr cken Zum Zur ckgehen die Taste START STOP dr cken Zum Best tigen START STOP dr cken Zum Best tigen die Taste MODE dr cken Zum raschen die Taste MODE dr cken Zum raschen Vorr cken gedr ckt halten Vorr cken gedr ckt halten Coach Power Herzfrequenzmonitoren sind mit einem 24Stunden 3 Wenn der Alarm eingeschaltet wurde und die Stoppuhr nicht l uft Alarm ausgestattet der auf die Minute eingestellt werden kann weist AU in der linken oberen Ecke der Anzeige Heartrate Time Herzfrequenz Zeit darauf hin da der Alarm aktiv ist 1 Die Stoppuhr mu auf Null eingestellt werden ehe die Einstellsequenz des 34 Stunder Alams aktiviert werden kann 4 Wenn die Stoppuhr l uft wird in der linken oberen Ecke der Anzeige Heartrate Time Herzfrequenz Zeit die Zeitdauer im Training 2 Beim Einstellen des Alarms im 12 Stunden Modus erscheint in der Ecke bereich angezeigt links oben A f r A M vor 12 Uhr mittags und RT f r PM nach 12 Uhr mittags 5 Wenn der Alarm ausgeschaltet ist und die Stoppuhr nicht l uft bleibt die linke obere Ecke der Anzeige leer ANZEIGEN DER 24 STUNDEN ALARMEINSTELLUNG UND AKTIVIEREN DEAKTIVIEREN DES 24 STUNDEN ALARMS Aktivierung In der Anzeige Herzfrequenz Tageszeit die Taste START STOP kurz dr cken oder gedr ckt halten Zum Anzeigen der Zum ndern der Alarmeinstellung die Taste Alarmeinstellung die Taste START STOP gedr ckt halten START STOP kurz dr cken EINSTEL
10. ellen l t Einstellen von Minuten Stunden Einstellen von Sekunden Zum Eingeben die Taste SET gedr ckt halten Zum Einstellen von Minuten und Zum Einstellen der Sekunden die Stunden die Taste SET kurz Taste START STOP kurz dr cken dr cken 1 Der CountdownZeitgeber arbeitet unabh ngig von der Runden 2 Beim Einstellen der Countdown eitgebersequenz wird der Zeitgeber Stoppuhr und ist nicht mit dem Zielbereichspeicher verkn pft auf Null zur ckgestellt BEDIENUNG DES COUNTDOWN ZEITGEBERS Aktivierung In der Anzeige Zeitgeber Herzfrequenz die Taste START STOP kurz dr cken wenn der Zeitgeber programmiert ist Zum Zur ckstellen des Zeitgebers auf die zuletzt programmierte Zeit die Taste START STOP 2 Sekunden lang gedr ckt halten Zum Zur ckstellen die Taste START STOP 2 Sekunden lang gedr ckt halten BEDIENUNG DER ZIFFERNBELEUCHTUNG NUR POWER Aktivierung Die Taste EL kurz dr cken Der Herzfrequenzmonitor der Serie Power ist mit der chung shi Ziffernbeleuchtung ausgestattet mit der auch bei schlechter Beleuchtung die Anzeige erkennbar ist Im Vergleich zu anderen Hintergrundbeleuchtungen beleuchtet die chung shi Beleuchtungsfunktion nur die angezeigten Ziffern anstelle der ganzen Anzeige Die Ziffernbeleuchtung leuchtet bei Verwendung automatisch 5 Sekunden lang Wird bei aktiver Ziffernbeleuchtung eine beliebige Taste gedr ckt wird der 5 Sekunden Zeitgeber automatisch zur ckgestellt Hierdurch kann der Benutzer d
11. en der Obergrenze wird der Einstellvorgang automatisch gestoppt sobald die Obergrenze nur noch 2 Schl ge vom unteren Grenzwert entfernt ist Beim Einstellen der Untergrenze erh ht die Uhr automatisch die Obergrenze wobei auch hier der Abstand von 2 Schl gen eingehalten wird AKTIVIERUNG DES SIGNALTONS F R DEN HERZFREQUENZZZIELBEREICH Zum Aktivieren und Deaktivieren des Bereichsalarms die Taste EL 2 Sekunden gedr ckt halten Der chung shi Coach Power Herzfrequenzmonitor ist mit einem Bereichsalarm ausgestattet der Sie darauf hinweist wenn Sie sich au erhalb des gew hlten Herzfrequenz Zielbereichs befinden Der Bereichsalarm wird durch 2sek ndiges Dr cken der Taste EL aktiviert und deaktiviert Wenn der Bereichsalarm aktiviert ist ist ein kleines Alarmsignalsymbol Ir auf der Anzeige zu sehen VISUELLER ZIELBEREICHSALARM Der chung shi Coach Power Herzfrequenzmonitor ist zudem mit einem visuellen Alarm ausgestattet der Sie darauf hinweist wenn Sie sich ber oder unter dem Zielbereich befinden Zwei kleine Pfeile links in der Anzeige St weisen darauf hin ob Sie sich oberhalb oder unterhalb des Zielbereichs befinden Wenn Sie sich au erhalb des Zielbereichs befinden blinkt zudem die Herzfrequenzzahl auf der Anzeige Der visuelle Alarm ist automatisch und kann nicht ausgeschaltet werden 24 Stunden Fomat 12 Stunden Format ZEITANZEIGE IM HERZFREQUENZZZIELBEREICH Nach dem Programmieren eines HerzfrequenzZielbere
12. ichs und Starten der Stoppuhr k nnen Sie die Zeitdauer im Auge behalten die Sie im Zielbereich verbracht haben indem Sie auf die linke obere Ecke der Anzeige Herzfrequenz Tageszeit blicken Der Speicher f r die Zeit im HerzfrequenzZielbereich hat eine Kapazit t von 199 Minuten Die Minuten 1 99 werden konstant angezeigt Die Minuten 100 199 werden nur durch die beiden letzten Ziffern 00 99 angezeigt zudem blinkt die Anzeige Diese Funktion ist automatisch und kann nicht ausgeschaltet werden STOPPUHRBEDIENUNG Aktivierung In der Anzeige Stoppuhr Herzfrequenz durch kurzes Dr cken der Taste START STOP Zum Zeitmessen die Taste Zum Zeitmessen die Taste Zum Zur ckstellen der Stoppuhr die Taste START STOP kurz dr cken START STOP kurz dr cken START STOP 2 Sekunden lang dr cken Die Modelle Coach und Power sind mit einer Stoppuhr ausgestattet die bis zu 100 Stunden aufzeichnen kann W hrend der ersten Betriebsstunde betr gt die Aufl sung der Stoppuhr 0 1 Sekunden ab 1 Stunde bis zu 100 Stunden ist die Aufl sung der Stoppuhr 1 0 Sekunden Die Stoppuhr kann durch kurzes Dr cken der Taste START STOP nach Wunsch jederzeit gestartet und gestoppt werden EINSTELLEN DES COUNTDOWN ZEITGEBERS Aktivierung In der Anzeige Zeitgeber Herzfrequenz die Taste SET 2 Sekunden lang gedr ckt halten Ihr Coach Power Herzfrequenzmonitor ist mit einem 20 Stunden Countdown Zeitgeber ausgestattet der sich in Intervallen von 15 Sekunden einst
13. ie Einheit selbst im Dunkeln bedienen und oder programmieren VORSICHT Die Lebensdauer der Batterie Ihres chung shi Coach Power Herzfrequenzmonitors wird durch berm ige Verwendung der Ziffernbeleuchtung Funktion drastisch reduziert PROGRAMMIERUNG DES KALORIENZ HLERS NUR POWER Aktivierung In der Anzeige Kalorien HF die Taste SET 2 Sekunden lang gedr ckt halten Das Modell Power ist so programmiert da die von Ihnen w hrend des Trainings verbrauchten Kalorien anhand Ihres Gewichts Geschlechts und der vorprogrammierten Stoffwechselkonstanten errechnet werden Achtung Bei dem 12 Stunden Format kann das Gewicht nur in Pfund Ib angegeben werden und bei dem 24Stunden Format nur in Kilogramm kg Programmieren des Geschlechts Programmieren des Gewichts Zum Eingeben die Taste SET gedr ckt halten BEDIENUNG DES KALORIENZ HLERS NUR POWER Der Kalorienz hler funktioniert automatisch und ist ein integrierter Teil der Stoppuhr Die Stoppuhr mu laufen damit der Kalorienz hler funktioniert Zum ndern die Taste SET Zum Vorr cken die Taste SET dr cken Zum dr cken Zum Best tigen die Zur ckgehen die Taste START STOP Taste MODE dr cken dr cken Zum Best tigen die Taste MODE dr cken Zum raschen Vorr cken gedr ckt halten HERSTELLERGARANTIE Diese Garantie r umt dem K ufer bestimmte Rechte ein Je nach Rechtsgebiet stehen dem K ufer unter Umst nden weitere Rechte zu ME amp Friends AG garantiert hiermit
14. ige entweder im 12 oder 24Stunden Format TAG DATUM 50 JAHRE DAUERKALENDER Beim Einstellen des Datums ist der Wochentag automatisch programmiert Die Automatik funktioniert f r die Jahre 1999 2049 24 STUNDEN TTAGESALARM Auf die Minute programmierbar SOFORTIGE HERZFREQUENZANZEIGE Von 20 bis 240 Schl ge pro Minute bpm PROGRAMMIERBARER HERZFREQUENZ TRAININGSBEREICH Obergrenze von 60 bis 240 bpm Schl ge pro Minute Untergrenze von 20 bis 220 bpm Schl ge pro Minute H RBARE UND VISUELLE TRAININGSBEREICHSALARME ZEIT IM TRAININGSBEREICH Die Anzeige Heartrate Time of Day Herzfrequenz Tageszeit zeigt automatisch die aufgelaufene Zeitdauer an in der Sie sich in Ihrem Trainingsbereich befinden zur n chsten vollen Minute gerundet 100 STUNDEN CHRONOGRAPH Aufl sung von 0 1 Sekunden f r die erste Stunde f r nachfolgende Stunden 1 Sekunde Aufl sung 20 STUNDEN COUNTDOWNZZEITGEBER In Intervallen zu 15 Sekunden einstellbar KALORIENVERBRAUCH NUR POWER H lt Sie ber die Anzahl der w hrend des Trainings verbrauchten Kcal auf dem laufenden ZIFFERNBELEUCHTUNG NUR POWER ZU BEGINN chung shi Coach Power Herzfrequenzmonitoren sind mit vier Bedienungstasten ausgestattet Jede Taste hat eine Prim rfunktion sowie Sekund r funktionen zum Programmieren der Einheit und f r den Zugriff auf den Speicher Die Anweisungen gelten f r die jeweils aufgelisteten Tasten Siehe hierzu auch die nachfolgende Abbildung SE
15. ion watch VORSICHT chung shi Coach Power Herzfrequenzmonitoren sind technisch ausgekl gelte Pr zisionsinstrumente Chung shi empfiehlt die Batterie in der Uhreneinheit nur von einem Juwelier qualifizierten Techniker oder beim Fachh ndler auswechseln zu lassen um kontinuierlich ordnungsgem e Funktion und Wasserbest ndigigkeit zu gew hrleisten Durch falsches Einsetzen der Batterien besteht Gefahr da die Uhr besch digt wird Zudem wird u U die Herstellergarantie hinf llig VORSICHT chung shi Coach Power Herzfrequenzmonitoren sind bis zu einer Tiefe von 50 Metern wasserbest ndig Das hei t beim Duschen und Schwimmen d rfte kein Wasser in die Einheit eindringen Um zu gew hrleisten da die Einheit wasserbest ndig bleibt dr cken Sie bitte auf keine der Tasten solange die Einheit feucht ist oder sich unter Wasser befindet Andemfalls ist nicht auszuschlie en da Wasser in die Einheit eindringt HINWEIS F R ALLE BENUTZER Hochspannungsleitungen Heim alarmanlagen Autos Fernsehger te Mikrowellen Trainingsger te und sonstige Produkte k nnen Interferenzen verursachen die die bertragung der Herzfrequenzinformationen vom Brustgurt zur Uhreneinheit vor bergehend beeintr chtigen St rungen dieser Art sind normalerweise nur vor bergehender Natur und lassen sich im allgemeinen durch gr ere Distanz zur St rungsquelle ausschalten HINWEIS F R SCHWIMMER Bei Verwendung der Herzfrequenz monitoren im Wasser k
16. llen wodurch die Einheit keine befriedigende Leistung erbringt Daher ist es m glicherweise ratsam den Brustbereich auf dem der Sender aufliegt zu rasieren 2 In trockenen und kalten Klimazonen dauert es unter Umst nden ein paar Minuten bis die Elektroden weich sind und sich eine Schwei schicht zwischen dem Senderkontakt und der Haut bildet und f r gute Leistung sorgt Durch Befeuchten der Elektroden mit Speichel oder EKG eitgel l t sich dieser Vorgang beschleunigen DIE BATTERIE IM SENDERGURT BATTERIEGR SSE CR2032 Lithiumzelle 3 Volt Der chung shi KomfortSender ist mit einer auswechselbaren Batterie ausgestattet Die Batterielebensdauer des Senders betr gt ber 2500 Stunden AUSWECHSELN DER BATTERIE IM SENDER 1 Entfernen Sie die Batteriekappe an der R ckseite des Senders indem Sie sie mit einer M nze um eine Vierteldrehung in entgegengesetzter Uhrzeigerrichtung aufdrehen 2 Nehmen Sie die alte Batterie heraus Legen Sie eine neue Batterie mit der positiven Seite nach oben in den Sender ein 3 Bringen Sie die Batteriekappe wieder an und ziehen Sie diese durch Drehen um eine Vierteldrehung in Uhrzeigerrichtung wieder fest HINWEIS Achten Sie darauf da sich der kleine Gummi O Ring im Sender befindet damit die Einheit wasserdicht bleibt DIE EIGENSCHAFTEN DER CHUNG SHI COACH POWER UHRENEINHEIT AUF EINEN BLICK BATTERIEGR SSE CR2025 3 olt Lithiumzelle FUNKTIONEN TAGESZEIT Anze
17. t ck vor dem Training mit einem im Handel erh ltlichen Antistatikspray einzuspr hen Wenn Sie Ihren Herzfrequenzmonitor auf einem elektrisch angetriebenen Trainingsger t in einem Innenraum verwenden ist es m glich da die Stromquelle des Ger ts wie unter Punkt 2 oben beschrieben das Herzfrequenzsignal st rt Wenn Sie bei Ihrem Herzmonitor eine Fehlfunktion feststellen versuchen Sie es am anderen Arm oder an einer anderen Stelle am Ger t bis Sie einen Bereich finden an dem keine Interferenzen auftreten Sie haben mehr Freude an Ihrem chung shi Herzfrequenzmonitor wenn Sie sich dieser Situationen bewu t sind und wissen wie sich diese vermeiden lassen TRAGEN DES CHUNG SHI KOMFORT SENDERS Um die richtige Herzfrequenzanzeige sicherzustellen mu der Brustsender befeuchtet und richtig eingestellt werden Den hinteren Teil der Gummiauflagen rechts und links vom Hauptsendergeh use mit Speichel oder EKG eitgel befeuchten Kein Wasser Sonnen l und keine Feuchtigkeitscremes verwenden da diese isolierend wirken und das Herzfrequenzsignal beeintr chtigen Die Kunststofflaschen am Ende des Elastikgurts in den L chern am Ende des Senders festdr cken und den Gurt so einstellen da der Sender wie in der Abbildung gezeigt unter dem Brustmuskel gut festsitzt Rub o Pads a 1 Anwender mit starkem Brusthaarbewuchs haben unter Umst nden Schwierigkeiten Kontakt zwischen den Senderelektroden und der Haut herzuste
18. t entweder auf 12 oder 24 Stunden Format eingestellt werden Au erdem werden der Wochentag und das Datum eingestellt Der Tag und das Datum sind in einem 50j hrigen Kalender f r die Jahre 1999 bis 2049 vorpro grammiert Der 50j hrige Kalender ber cksichtigt Zum Eingeben die Taste SET gedr ckt halten Zum ndern die Taste SET dr cken Zum Best tigen die automatisch Monate mit 30 und 31 Tagen sowie Taste MODE dr cken Schaltjahre Zum Vorr cken die Taste SET Zum Vorr cken die Taste SET Zum Vorr cken die Taste SET Zum Vorr cken die Taste SET Zum Vorr cken die Taste SET dr cken Zum Zur ckgehen die dr cken Zum Zur ckgehen die dr cken Zum Zur ckgehen die dr cken Zum Zur ckgehen die dr cken Zum Zur ckgehen die Taste START STOP dr cken Zum Taste START STOP dr cken Zum Taste START STOP dr cken Zum Taste START STOP dr cken Zum Taste START STOP dr cken Zum Best tigen die Taste MODE Best tigen die Taste MODE Best tigen die Taste MODE Best tigen die Taste MODE Best tigen die Taste MODE dr cken dr cken dr cken dr cken dr cken EINSTELLEN UND BEDIENUNG DES 24 STUNDEN ALARMS Aktivierung In der Anzeige Heartrate Time of Day Herzfrequenz Tageszeit die Taste SET 2 Sekunden lang gedr ckt halten Den Tagesalarm eingeben Stundeneinstellung Minuteneinstellung Zum Eingeben die Taste SET Zum Vorr cken die Taste SET Zum Vorr cken die Taste SET gedr ckt halten dr cken Zum Zur ckgehen die
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