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1. Temperatur durch Dr cken der Tasten und nderung der Temperatur in 1 Grad Schritten durch einmaliges Dr cken Die maximale Temperatur einstellung betr gt 65 C Nach Einstellen der Temperatur blinkt diese f r 5 Minuten Danach wird die aktuelle Temperatur in der Infrarotw rmekabine angezeigt Ein Ausschalten der Innenbeleuchtung Ein Ausschalten und Bedienen der Farblichtanwendung Beim ersten Dr cken stellt sich die Farblichtanwendung auf einen Wechsel der Farben im 8 Sekunden Rhythmus ein Danach bei jedem weiteren Dr cken Gr n Rot Blau Gelb T rkis Violett Aus www infrarot waermekabinen de Seite 13 FA Bedienung Wie genie e ich die Infrarotw rmekabine richtig Schalten Sie Ihre Kabine ca 10 Minuten bevor Sie sie benutzen wollen ein Die ideale Innentemperatur betr gt 40 C bis 50 C In der Zwischenzeit k nnen Sie sich vorreinigen und abtrocknen Sie k nnen die Kabine bereits bei einer Innentemperatur ab 30 C benutzen Der K rper wird durch die Strahlung direkt erw rmt Ein Vorw rmen der Kabine auf h here Temperaturen ist vergeudete Energie Verwenden Sie ein Handtuch als Sitzunterlage und eines auf dem Fu boden Setzen Sie sich entspannt hin und wechseln Sie ab und zu die Haltung Die ideale Sitzungsdauer betr gt 30 Minuten Passen Sie die Zeit Ihrer k rperlichen Verfassung an Manche K rper m ssen das Schwitzen erst lernen Bei den ersten Besuchen kann es se2. dass die T r geschlossen bleibt da sonst die Scheibe besch digt werden k nnte 10 Verriegeln Sie die Schnappverschl sse an den Innen seiten zwischen Front und Seiten Paneelen und stecken Sie die Sicherungsstifte ein 11 Platzieren Sie das Decken Paneel und f hren dabei die Anschlusskabel der Seiten Paneele durch die ent sprechenden Bohrungen des Decken Paneels Hinweis Vergewissern Sie sich dass die Anschluss kabel richtig verlegt sind und dass das Decken Paneel mit den Seiten Paneelen abschlie t MS7 BO4 15 09 2010 www infrarot waermekabinen de Seite 9 Montage 12 ffnen Sie die Klappen auf der Oberseite des Decken MS7 B04 15 09 2010 13 Paneels und schlie en die elektrischen Steckverbin dungen der Seiten Paneele an die entsprechenden Steckverbindungen des Decken Paneels an Hinweis Beachten Sie den Aufkleber auf der Innen seite der Klappe der die Anzahl der zu verbindenden Steckverbindungen angibt Hinweis Vergewissern Sie sich dass die Steck verbindungen richtig eingerastet sind Das Versorgungskabel befindet sich an der Hinterseite des Decken Paneels Schlie en Sie die Infrarot W rmekabine zum Gebrauch an einer geeigneten Haussteckdose an Hinweis Je nach Lage der Steckdose lassen Sie das Kabel hinter der Infrarot W rmekabine herunter h ngen oder legen es im entrollten Zustand auf das Deckenpaneel Im eingerollten Zustand kann es unter Ums
3. BO4 15 09 2010 www infrarot waermekabinen de Seite 15 N Reinigung Reinigung Reinigen Sie die Au en Innenseite der Infrarotw rmekabine mit einem feuchtem Lappen oder wenn n tig mit einer warmen w ssrigen parf m und farbstoff freien Seifenl sung Verwenden Sie weder Benzol Alkohol noch starke Reinigungschemi kalien Hinweis Einige Reinigungschemikalien k nnen das Holz und die auf der Au enseite angebrachten Schutzschichten besch digen MS7 BO4 15 09 2010 www infrarot waermekabinen de Seite 16 Technische Daten Technische Daten Produktname Infrarotw rmekabine Ausf hrung Basis Anzahl Personen 2 bis 3 Artikelnummer MS7 BO4 Abmessungen 129 67 89 190 cm Breite hinten Tiefe Breite vorne H he Gewicht 122 kg Versorgungs 230 Volt spannung Leistungsaufnahme 1 556 Watt Holzart Kanadisches Hemlock Optionsliste Digitale Farblichtanwendung Radio CD mit Fernbedienung MS7 BO4 15 09 2010 www infrarot waermekabinen de Seite 17 Kontaktdaten Kontaktdaten Name my sauna GmbH Gesch ftsf hrer Norbert Casellini Adresse Am Weiher 8 61250 Usingen Telefon 0800 69 72 862 Geb hrenfrei aus dem deutschen Festnetz Preise aus dem Mobilfunknetz k nnen ggf abweichen 49 6081 5836841 Fax 49 6081 5836842 Email kontakt my sauna de MS7 BO4 15 09 2010 www infrarot waermekabinen de Seite 18
4. Sie erzeugt Begeisterung weckt die Leidenschaft und hebt die Stimmung Gr n ist eine k hlende und beruhigende Farbe die das Anschwellen von Gelenken und Gewebe reduziert Sie wirkt bes nftigend auf den K rper und soll helfen Ent z ndungen zu lindern Sie ist die Farbe des entspannten Herzens Blau ist eine kalte Farbe die einen beruhigenden Effekt hat innerlich wie u erlich Sie ist sehr hilfreich zur Behandlung von Schlafst rungen und Kopfschmerzen ebenso f r die Elastizit t des Gewebes im Organismus Sie soll bei allen Arten von Kr mpfen helfen sowie einen antibakteriellen Effekt haben Gelb ist eine klare und reinigende Farbe die den Geist stimuliert ebenso die Ver arbeitung und Ausscheidung von Giftstoffen Sie kann helfen bei Lernschwierigkeiten sowie zur Regulierung von Magen und Darmst rungen Sie vermittelt eine positive Lebenseinstellung und wirkt erheiternd wie die Sonne T RKIS T rkis ist die Farbe f r die mentale Entspannung und Befreiung von psychologischen Barrieren Sie wirkt wie ein St rkungsmittel und hilft St rungen in der Lunge und im Verdauungssystem zu regulieren Es ist eine Farbe die die spirituellen F higkeiten unterst tzt VIOLETT Violett f rdert das Bewusstsein und erh ht den Effekt der Meditation Es f rdert die Funktion des Lymphsystems und ist hilfreich in den Wechseljahren Es ist die Farbe um emotionale Wunden zu heilen und die spirituelle F higkeit zu erweitern MS7
5. atur be tr gt 45 C 50 C Sollte sich die Infrarotw rmekabine zu stark aufheizen senken Sie die Temperatur einstellung ab Zum Einlassen von Frischluft ffnen Sie die L ftungsluke oder die T r ffnen Sie zum Einschalten und Einstellen des Radios die an der Decke befindliche Klappe Bei schlechtem Radioempfang richten Sie die an der Deckenvorderseite befindliche Antenne aus MS7 BO4 15 09 2010 www infrarot waermekabinen de Seite 11 m Bedienung Das Bedienfeld W my sauna Die Bedienfunktionen im Einzelnen C x z o FA MS7 B04 15 09 2010 Ein Ausschalten der Infrarotw rmekabine Programmierung der Betriebszeit und Angabe der ver bleibenden Restbetriebszeit die voreingestellte Betriebs zeit betr gt 45 Minuten Einstellung der Betriebszeit durch Dr cken der Tasten und nderung der Betriebszeit in 5 Minuten Schritten durch einmaliges Dr cken Die maximale Betriebszeit betr gt 60 Minuten Nach Einstellen der Betriebszeit blinkt diese f r 3 Sekunden Danach wird die Restbetriebszeit angezeigt Temperatureinstellung und gleichzeitige Anzeige der aktuellen Temperatur in der Infrarotw rmekabine die voreingestellte Temperatur betr gt 50 C nderung der Anzeige zwischen Grad Celsius oder Grad Fahrenheit durch Dr cken der Taste C F www infrarot waermekabinen de Seite 12 o c ort MS7 BO4 15 09 2010 Bedienung Einstellung der
6. eschreibung auf Seite 6 Klappen Sie die beiden h lzernen F hrungen um 90 nach au en Stellen Sie nun das rechte Seitenwand Paneel auf den Fu boden an das Boden Paneel heran und verbinden Sie Zapfen und Nut www infrarot waermekabinen de Seite 7 MS7 BO4 15 09 2010 Montage Stellen Sie das linke Seitenwand Paneel auf den Fu boden an das Boden Paneel heran und verbinden Sie Zapfen und Nut Platzieren Sie beide Unterbank Paneele im Inneren der Infrarotw rmekabine Lehnen Sie das rechte Unter bank Paneel in der Kabine an die rechte Seitenwand Platzieren das linke Unterbank Paneel an seiner End position indem Sie es entlang der h lzernen F hrungen nach unten schieben Platzieren Sie dann das rechte Unterbank Paneel an seiner Endposition indem Sie es ebenfalls entlang der h lzernen F hrungen nach unten dr cken Hinweis Achten Sie darauf dass die Infrarotfolie nach vorne zeigt Verbinden Sie alle elektrischen Steckverbindungen unter der Sitzbank und verschrauben anschlie end die Abdeckung Schrauben im Lieferumfang enthalten Hinweis Vergewissern Sie sich dass die Steck verbindungen richtig eingerastet sind Schieben Sie nun die beiden Sitz Paneele an ihren Platz www infrarot waermekabinen de Seite 8 Montage 9 Stellen Sie das Front Paneel auf den Fu boden an das Boden Paneel heran und verbinden Sie Zapfen und Nut Hinweis Vergewissern Sie sich beim Bewegen des Front Panels
7. in dass Sie noch nicht so stark schwitzen Durch die erzielte Tiefenw rme und ein h heres Schwei volumen gen gt ein ein maliger Gang in die Kabine und nicht mehrmals wie in einer traditionellen Sauna W hlen Sie ein f r Sie angenehmes Licht vielleicht auch eine bestimmte Farbe und entspannen Sie sich bei sch ner Musik Im Anschluss sollten Sie sich warm duschen und bequem und warm angezogen einige Minuten ruhen um die Tiefenw rme zu erhalten Trinken Sie vor und nach dem W rmebad ausreichend Mineralwasser Eine gute Erg nzung w re eine Massage oder sich an der frischen Luft zu bewegen Wir empfehlen die Benutzung der Kabine 1 3 Mal pro Woche um den K rper an die positiven Effekte des Schwitzens zu gew hnen Wir w nschen Ihnen viel Freude und angenehme Erholung MS7 BO4 15 09 2010 www infrarot waermekabinen de Seite 14 Bedienung Die Farben in Ihrer Infrarotw rmekabine Sie finden hier die Erkl rung was die verschiedenen Farben in der W rmekabine bewirken Vermeiden Sie einen st ndigen Wechsel zwischen den Farben w hrend einer Sitzung Als Beispiel entweder Sie ben tigen Vitalit t und w hlen Rot oder Sie m chten sich beruhigen und w hlen Blau Ein Hin und Herschalten ist nicht ratsam Rot ist die Farbe der Liebe des Feuers und des Blutes Vitalit t und W rme Mit ihrer eindringlichen Kraft die die St rkste ist von allen Farben wirkt sie anregend auf die Durchblutung die Muskeln und das Herz
8. my sauna GmbH Montage und Betriebsanleitung f r die Infrarotw rmekabine MS7 BO4 Inhaltsverzeichnis Sicherheitshinweise zur Infrarotw rmekabine zuuuunuunununnunnnnnn 3 Bestimmungsgem e Verwendung 222222nnsenennn nn nennen nn nennen nen 3 Sicherheitshinweise wann ann an en een 3 MONTLage aaa a a a a ann 5 Teilebezeichnungen zrseoseonnnnune nn nn nennen nun 5 FINWEISE Zur MONGOO zu eneeen s E E E E E E E E TAE R A 6 MONLSGESCHEIELE rrine a a a a a an e a En a ee Ra 7 BEE a a a ea 11 Hinweise zur Bedienung und zum Gebrauch 222sosnneeeen nennen nennen 11 Barcas cellen ie e e e mes re ern 12 Die Bedienfunktionen im Einzelnen 22ssseseennenn nn nennen nenn 12 Wie genie e ich die Infrarotw rmekabine richtig z2222ensnnonnnn nennen 14 Die Farben in Ihrer Infrarotw rmekabine 22222snosnnnn nennen nenn nenne 15 REINIGEN aan a a nn en a TEE ra 16 Technische Daten vu u a a a en 17 Kontaktdaten susanne 18 MS7 BO4 15 09 2010 www infrarot waermekabinen de Seite 2 Sicherheitshinweise zur Infrarotw rmekabine Sicherheitshinweise zur Infrarotw rmekabine Bestimmungsgem e Verwendung Infrarotw rmekabinen dienen der Infraroterw rmung von Personen Bei dieser W rme bertragung durch Infrarotstrahlung bei der die Strahlungsenergie direkt Objekte und Personen erw rmt wird kein Ubertragungsmedium ben tigt Sicherheitshinweise ACHTUNG an m Le
9. nktioniert oder wenn sie umgefallen oder besch digt ist MS7 BO4 15 09 2010 www infrarot waermekabinen de Seite 3 Sicherheitshinweise zur Infrarotw rmekabine WARNUNG m Reparieren Sie die Infrarotw rmekabine nicht selbst Zerlegen Sie die Infrarotw rmekabine nicht weiter als in dieser Anleitung beschrieben HYPERTHERMIE Ein berlanges Verweilen von mehr als einer Stunde in der Infrarotw rme kabine kann Hyperthermie verursachen Hyperthermie tritt auf wenn die K rpertemperatur ein Niveau erreicht das einige Grad ber der normalen K rpertemperatur von 37 C liegt Neben einer erh hten K rpertemperatur zeigen sich folgende Symptome Schwindel oder belkeitsgef hle Teil nahmslosigkeit Schl frigkeit und Schw chegef hl Weitere Symptome sind m Versagen der Hitzewahrnehmung m Versagen der Gefahrwahrnehmung die Infrarotw rmekabine verlassen zu m ssen m Versagen der Wahrnehmung eines bevorstehenden Hitzeschlags m F tussch den bei schwangeren Frauen m K rperliche Unf higkeit die Infrarotw rmekabine zu verlassen Bewusstlosigkeit Vierfache Abschaltsicherheit Ihre Infrarotw rmekabine hat einen vierfachen Abschaltmechanismus m Bei Erreichen der eingestellten Innentemperatur m Nach maximal 60 Minuten a Bei Erreichen einer Temperatur von 90 C der Oberfl chenstrahler z B bei offen stehender T r m Falls vorgenannter Mechanismus versagt wird bei Erreichen einer Tempe
10. ratur von 140 C der Oberfl chenstrahler automatisch ein Nothalt des betreffenden Strahlers ausgef hrt MS7 BO4 15 09 2010 www infrarot waermekabinen de Seite 4 N Montage Montage Teilebezeichnungen Decken Paneel Linkes ie R ckwand Paneel R ckwand Paneel Rechtes Seitenwand Paneel Linkes Seitenwand Paneel Kurzes Sitzbank Sitzbank Paneel Paneel Kurzes Unterbank Paneel Langes Unterbank Paneel Boden Paneel Front Paneel Fernbedienung Radio CD Player Radio CD Player MS7 B04 15 09 2010 www infrarot waermekabinen de Seite 5 N Montage Hinweise zur Montage WARNUNG m Montieren Sie die Infrarotw rmekabine nicht in feuchten Umgebungen sm Montieren Sie die Infrarotw rmekabine auf einer ebenen Fl che m Halten Sie bei der Montage der Infrarotw rmekabine einen Mindest abstand von 20 mm zu angrenzenden Fl chen ein m Die Paneele sind schwer weshalb bei der Montage mit Vorsicht vorgegangen werden muss m Bei der Montage des Front Paneels muss dieses so gehalten werden dass die Glast r geschlossen bleibt da sie ansonsten besch digt werden k nnte m Die Montage muss von zwei Personen durchgef hrt werden Jedes Paneel hat auf einer Seite einen Zapfen siehe Abb 1 und auf der anderen Seite eine Nut siehe Abb 2 Bei der Montage ist darauf zu achten dass jeweils ein Zapfen mit einer Nut verbunden wird Zur Verbind
11. sen Sie diese Montage und Betriebsanleitung sorgf ltig durch m Bei Nichtbeachtung der unten stehenden Gefahren und Warnhinweise besteht Verletzungsgefahr m Bei Inbetriebnahme elektrischer Ger te m ssen grunds tzliche Sicherheitsma nahmen beachtet werden zu denen u a die nach stehenden Gefahrenhinweise geh ren GEFAHR Um Verbrennungs Feuergefahren elektrische Stromschl ge oder Verletzungen zu vermeiden beachten Sie bitte folgende Hinweise m Schlie en Sie das Versorgungskabel nur an geerdeten Steckdosen an m Die Infrarotw rmekabine ist nur f r den hier beschriebenen Gebrauch vorgesehen Verwenden Sie kein Zubeh r das nicht vom Hersteller empfohlen ist m Trennen Sie die Infrarotw rmekabine nach jedem W rmebad oder f r Wartungsarbeiten von der Stromversorgung m Halten Sie das Versorgungskabel fern von hei en Oberfl chen m Die Infrarotfolien d rfen keiner Feuchtigkeit ausgesetzt sein installieren Sie daher keine Duschk pfe in der Infrarotw rmekabine m Verwenden Sie in der N he der Infrarotfolien keine scharfkantigen Werk zeuge a Ber hren Sie die Infrarotfolien nicht mit H nden oder anderen K rper teilen ber einen l ngeren Zeitraum Achten Sie darauf dass keine leicht entz ndlichen Materialien mit den Infrarotfolien in Ber hrung kommen m Nehmen Sie die Infrarotw rmekabine nicht in Betrieb wenn das Versorgungskabel oder der Stecker besch digt ist sie nicht einwandfrei fu
12. t nden zur berhitzung des Kabels kommen www infrarot waermekabinen de Seite 10 N Bedienung Bedienung Hinweise zur Bedienung und zum Gebrauch GEFAHR AN m Nehmen Sie keine nassen Handt cher mit in die Infrarotw rmekabine WARNUNG m Bei gesundheitlichen Einschr nkungen konsultieren Sie bitte zuerst ihren Arzt vor der ersten Benutzung der Infrarotw rmekabine der Begriff gesundheitliche Einschr nkungen umfasst z B folgende k rperliche Verfassungen akute Krankheiten b sartige Tumore Bluthochdruck Herzkrankheiten allergische Hautkrankheiten Schwangerschaft usw m Gew hren Sie Kindern nur unter Aufsicht Zugang zur Infrarotw rme kabine m W rmeb der von mehr als einer Stunde k nnen gesundheitliche Ein wirkungen nach sich ziehen m Sollten Sie sich w hrend eines W rmebads unbehaglich f hlen verlassen Sie unverz glich die Infrarotw rmekabine m Verzichten Sie bei Nervosit t Zittern Kopfschmerzen Schwindel oder belkeitsgef hlen auf ein W rmebad m Die Einnahme von Alkohol Drogen oder Medikamenten kann die Gefahr einer t dlichen Hyperthermie stark erh hen Es wird empfohlen die Infrarotw rmekabine ca 10 bis 15 Minuten vor dem Gebrauch vorzuheizen In dieser Zeit ist die Infrarotw rmekabine auf 40 C aufgeheizt was allgemein als angenehme Starttemperatur empfunden wird Die Temperatur steigt weiter an bis der eingestellte Wert erreicht ist Die optimale Betriebstemper
13. ung von zwei Paneelen wird das Paneel mit dem Zapfen ca 5 cm ange hoben Abb 3 an das Paneel mit der Nut im entsprechenden Winkel herangef hrt Abb 4 und anschlie end wird der Zapfen in die Nut abgesenkt bis beide Paneele richtig miteinander verbunden sind Abb 5 Hinweis Sollte ein Spalt zwischen beiden Paneelen vorliegen sind die Paneele nicht richtig miteinander verbunden und der Vorgang muss wiederholt werden MS7 BO4 15 09 2010 www infrarot waermekabinen de Seite 6 Montageschritte Montage Bitte halten Sie sich bei der Montage an die hier vorgegebene Montagereihenfolge der einzelnen Paneele Vermeiden Sie das Begehen der Paneele mit Stra enschuhen Staub und Schmutz hinterl sst deutlich sichtbare Spuren auf dem Holz 1 MS7 BO4 15 09 2010 Platzieren Sie das Boden Paneel so an gew nschter Stelle in ebener Lage dass die zwei langen Seiten dem Verlauf der Ecke entsprechen in die Sie die Kabine stellen m chten Hinweis Vor der Montage der Wand und Decken Paneele muss das Boden Paneel nivelliert sein Bei unebener Fl che sollten Unterlegkeile verwendet werden Stellen Sie das linke R ckwand Paneel auf den Fu boden an das Boden Paneel heran Hinweis Um ein Umkippen des R ckwand Paneels zu vermeiden muss dieses von der zweiten Person fest gehalten werden Stellen Sie das rechte R ckwand Paneel auf den Fu boden an das Boden Paneel heran und verbinden Sie Zapfen und Nut Detailb
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