Force 345
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1. Fax Transportkosten E mail Schicken Sie das Formular mit der Ersatzteilbestellung an fax 39 0471 208310 e mail assistenzagetfit sportalliance it Hinweis Die Best tigung Ihrer Bestellung und das Lieferdatum werden telefonisch vom Kundenservice mitgeteilt 26 HOSLNAG Ce Y GARANTIE Die SPORT ALLIANCE INTERNATIONAL AG garantiert die bereinstimmung des Produktes mit den Angaben im Kaufvertrag die Abwesenheit von Herstellungsfehlern und seine Eignung f r den Nutzungszweck f r den es konzipiert wurde d h f r die k rperliche Bet tigung in h uslicher Umgebung zu rein sportlichen jedoch nicht zu therapeutischen oder Rehabilitationszwecken DAUER UND G LTIGKEITSVORAUSSETZUNGEN DER GARANTIE Die Garantie von SPORT Alliance International AG gilt innerhalb der L nder der Europ ischen Union f r einen Zeitraum von 24 Monaten ab Lieferung des Produkts e Die Garantie bezieht sich auf die von SPORT Alliance International AG und seinen Partnern vertriebenen Produkte die von dem Verbraucher ausschlie lich ber einen autorisierten H ndler erworben wurden und wird auf rein vertraglicher Grundlage in dem hier n her beschriebenen Rahmen erteilt hiervon unber hrt bleiben die vom Verbraucherschutzgesetz in Bezug auf den Verkauf von Konsumg tern vorgesehenen Rechtsbehelfe gem Teil IV Titel III des Gesetzesdekretes vom 6 September 2005 No 206 Verbraucher2. gt gt Zz le a Inserire un tappo quadro 7 50x1 5mm all estremit della gamba anteriore 1 Infilare il manicotto 14 50 mm all estremit opposta della gamba anteriore 1 Infilare due cappucci 12 50x45mm alle due estremit del piede telescopico 2 Inserire il piede telescopico 2 nella cavit della gamba anteriore 1 attraverso il manicotto quadro 14 quindi fissarlo serrando una manopola 10 Inserire due tappi quadri 11 50x2mm alle estremit della traversa centrale 4 quindi collegarla alla forcella della gamba anteriore 1 e fissarlo utilizzando una vite 16 M10x73 mm accoppiato a una rondella piana 27 M10 con un dado autobloccante 18 M10 accoppiato a una rondella piana 27 M10 Inserire il perno di bloccaggio 21 nei fori passanti predisposti Infilare quattro cappucci 12 50x45mm alle estremit della gamba posteriore 3 Collegare la traversa centrale 4 alla forcella della gamba posteriore 3 e fissarla utilizzando una vite 16 M10x73 mm accoppiato a una rondella piana 27 M10 con un dado autobloccante 18 M10 accoppiato a una rondella piana 27 M10 Inserire il perno di bloccaggio 21 nei fori passanti predisposti Ce MONTAGGIO oO E gt gt zZ le d Inserire il tappo rettangolare 8 25x 50mm all estremit superiore dei tubi di sostegno schienale 5 Fissare un respingente in gomma 13 ai tubi di sostegno schienale 5 con una vite 1
3. 12 Copri dado M10 BIB IM Aaa aja INA INDININ JC oO a E GS E ORDINE RICAMBI Per ordinare parti di ricambio riferirsi al disegno in esploso che si trova alla pagina precedente L ordine delle parti di ricambio deve riportare le seguenti a te fe lt gt E Il presente catalogo pu presentare talune piccole differenze dal prodotto posseduto possono mancare eventuali aggiornamenti che il costruttore ha applicato nel contempo In caso di difficolt nella comprensione di disegni e descrizioni contattare il Centro Assistenza Tecnica al numero verde indicazioni 1 Marca e modello del prodotto 2 Nome del particolare da sostituire Numero di riferimento del particolare Quantit richiesta 800 046 137 9 00AM gt 12 00AM 5 Recapito e informazioni per la spedizione gt ao Per maggiore chiarezza si consiglia di effettuare l ordine utilizzando una copia della scheda di seguito proposta SCHEDA PER L ORDINE DEI RICAMBI Denominazione Pos Descrizione del pezzo Q t Prezzo cad Totale Nome Cognome Indirizzo Tel Fax Costi di trasporto E mail Invio della scheda per l ordine dei ricambi fax 39 0471 208310 e mail assistenzagetfit sportalliance it NB conferma d ordine e tempo di consegna viene comunicata telefonicamente dal centro
4. di ritorno 9 Allenarsi senza strafare senza eccedere il proprio stato di forma fisica Pettorale alto Bicipite coracobrachiale Brachiale Tricipite brachiale e pa a m gt gt zZ le Ce Controllare e stringere dadi e viti prima di cominciare ad utilizzare la panca vedi Fig 14 Sostituite immediatamente qualsiasi pezzo deteriorato La struttura pu essere pulita con un panno umido e un detergente non abrasivo Non usate mai solventi Per allenare i bicipiti si possono utilizzare manubri e lo schienale della panca pu essere regolato a 80 90 il sedile pu essere inclinato sul primo livello e Perallenare i bicipiti di concentrazione si pu utilizzare un manubrio alternando le braccia lo schienale della panca pu essere regolato tra 60 75 lo schienale pu essere utilizzato come appoggio per il gomito Per allenare i tricipiti si pu utilizzare un solo manubrio afferrandolo con entrambe el mani e portandolo dietro la schiena lo schienale della panca pu essere regolato a 85 90 il sedile pu essere inclinato sul primo livello e Per allenare gli addominali sollevare la gamba anteriore della panca quindi bloccare le gambe tra i cuscini in gomma spugna e sollevare la schiena per allenare gli addominali alti SERIE E RIPETIZIONI e La ripetizione l esecuzione di un singolo movimento dell esercizio essa comporta il contrarsi e l allungarsi in
5. Bolzano BZ Italy C SINCE Model Class Serial Year Max User weight Made in V W gt gt zZ le Ce REQUISITI DI INSTALLAZIONE Scegliere la stanza nella quale installare il prodotto L ambiente dove si installa e si impiega il prodotto dev esse re coperto il prodotto non pu essere installato all aperto come ad esempio su un terrazzo ma deve essere aerato e bene illuminato La zona della stanza nella quale si posiziona il prodotto non deve essere esposta al sole o troppo vicino ad un termosifone o a un impianto di climatizzazione La pavimentazione deve essere piana e priva di irregolarit nel caso di pavimenti rivestiti con materiali pregiati quali ad esempio moquettes o parquet consigliamo di provvedere a proteggere i punti di contatto con materiale morbido preferibile installare il prodotto in una camera che dispon ga di porta in modo che non sia accessibile a bambini o animali domestici Dopo aver tolto il prodotto dalla scatola verificate eventuali danni subiti durante il trasporto e controllate la presenza di tutte le parti Principali elementi dell attrezzo Schienale Sedile Gamba posteriore reclinabile DISIMBALLO CONTENUTO SCATOLA L imballo costituito da una scatola in cartone chiusa con punti metallici e nastri di reggiatura Quando si depone la scatola sul pavimento rispet
6. della propria et e della propria condizione fisica un fattore importante che deve essere valutato attraverso un esame di controllo presso il proprio medico curante prima di cominciare ad utilizzare il prodotto L impiego del prodotto vietato nelle seguenti condizioni utilizzatore di et inferiore a 16 anni utilizzatore di peso superiore al limite indicato nella targa e nei dati tecnici utilizzatore in stato di gravidanza utilizzatore con diabete utilizzatore con patologie legate a cuore ai polmoni o ai reni La garanzia sul prodotto e la responsabilit del distributore vengono a decadere nei seguenti casi e uso improprio del prodotto diverso da quello specificato nel manuale utente e mancato rispetto degli intervalli e delle modalit della manutenzione e manomissione del prodotto e impiego di ricambi non originali e inosservanza degli avvisi di sicurezza riportati nei pittogrammi e nel manuale utente Questo manuale contiene tutte le informazioni per l uso cor retto e sicuro dell attrezzo L utilizzatore del prodotto amici e familiari che faranno uso di questo attrezzo hanno l obbligo di leggere con la massima attenzione le informazioni contenute in questo manuale per un impiego corretto e sicuro ITALIANO Ce e lt 2 lt SIMBOLI SIGNIFICATO E IMPIEGO Istruzioni e avvertenze contenute nel manuale utente garan Le illustrazioni presenti nel manuale utente rendono
7. successione del muscolo interessato Il numero delle ripe tizioni in relazione al carico maggiore il peso e minore sar il numero di ripetizioni effettuabili e La serie l esecuzione continua di pi ripetizioni di solito si eseguono pi serie di un certo numero di ripetizioni per ciascun esercizio intervallate da un periodo di riposo Fare tre serie di quindici ripetizioni viene semplificato cos 3 x15 La durata dell esercizio strettamente correlata con la durata della serie quindi dal numero di ripetizioni L inizio di un programma di allenamento deve essere effet tuato con carichi leggeri con un numero abbastanza elevato di ripetizioni 12 15 si dovr concentrare l attenzione sull e secuzione controllata dei movimenti al fine di acquisirne la tecnica per evitare eventuali traumi Per mantenere o migliorare la tua condizione fisica ti con sigliamo di cominciare un programma con carichi leggeri e 5 6 ripetizioni IMMAGAZZINAMENTO Quando la panca non viene utilizzata per occupare meno spazio si possono piegare all interno le gambe quindi dopo averla ricoperta con un telo di cotone la panca pu essere riposta in posizione orizzontale sotto ad un letto oppure in posizione verticale dentro un armadio 10 CONSIGLI PRATICI Per portare la panca in posizione verticale rimuovere il perno di bloccaggio dalla gamba anteriore vedi Fig 15 sollevare la parte anteriore della panca e inserire
8. Zustand sind S VERBOTE Das Ger t darf nicht in rztlichen Einrichtungen oder Fit nessstudios verwenden werden Das Ger t darf nicht f r Untersuchungen oder f r thera peutische oder Rehabilitationszwecke verwendet werden e Kinder und Haustiere sind w hrend des Trainings vom Ger t fernzuhalten Sollte ein Stechen und Muskelschmerzen versp rt werden darf nicht trainiert werden e F r die Reinigung des Ger tes d rfen keine aggressi ven chemischen Substanzen B rsten oder kratzende Schw mme verwendet werden Benutzen Sie das Ger t nicht wenn es besch digt ist Bestandteile fehlen oder Befestigungselemente wie Schrauben und Bolzen nicht fest sitzen Rufen Sie f r Reparaturen oder Ersatzteile den Kundenservice an e Tragen Sie w hrend des Trainings keine Kleidung aus synthetischen Materialien oder solche die Wolle enth lt Das Tragen solcher ungeeigneten Kleidung kann zu hygie nischen Problemen oder zu gef hrlichen elektrostatischen Aufladungen f hren VORGESEHENER GEBRAUCH ANFORDE RUNGEN AN DEN NUTZER Dank der Fitnessger te der Linie Get Fit k nnen Sie sich in nerhalb Ihrer eigenen vier W nde zu jeder Jahreszeit sportlich bewegen sei es sie k nnen das Haus wegen gro er Hitze K lte oder auf Grund von Regenwetter nicht verlassen oder Sie wollen sich w hrend einer kurzen Pause sportlich bet tigen haben aber keine Zeit ein Fitnessstudio aufzusuchen oder ein Trainingsp
9. alla scadenza dei 24 mesi dalla data di consegna del Prodotto originario seguendo il contratto di vendita pattuito Trascorso il periodo di ventiquattro mesi di garanzia ogni intervento di riparazione e o sostituzione di componenti del Prodotto totalmente a carico del Consumatore ESCLUSIONI DELLA GARANZIA e La Garanzia esclusa nei casi seguenti a mancata osservanza delle istruzioni indicazioni ed avvertenze finalizzate a consentire la corretta installazione montaggio ed il regolare funzionamento del Prodotto le regole di corretta installazione montaggio uso e manutenzione del Prodotto sono contenute nel Manuale Utente allegato alla presente Garanzia di cui costituisce parte integrante b uso del Prodotto per finalit diverse da quelle per le quali il Prodotto stato specificatamente concepito progettato c manomissioni del Prodotto d trascuratezza e o negligenza nell uso e nella manutenzione del Prodotto e danni causati dal trasporto o dalla spedizione del Prodotto f riparazione eseguita da centri assistenza non autorizzati g riparazione del prodotto da parte dell utilizzatore stesso tranne il caso in cui l operazione di riparazione sostituzione parti autorizzata dal Servizio Assistenza SPORT ALLIANCE INTERNATIONAL S p A h difetti di conformit che per qualsiasi motivo non possono in alcun modo farsi risalire ad azioni od omissioni del Produttore e o Distributore i la Garanzia NON comp
10. des Kundenservices vorzunehmen F r den Fall dass eine Reparatur des Produktes oder seiner Bestandteile am Sitz der Sport Alliance International AG Adresse notwendig sein sollte ist der Transport vom Verbraucher zu veranlassen Die Kosten des Transportes sind vom Verbraucher zu tragen Hinweis In diesem Falle treffen alle mit dem Transport des Produktes verbundenen Risiken den Verbraucher SPORT ALLIANCE INTERNATIONAL AG tritt nicht f r etwaige am Produkt oder seinen Bestandteilen entstandene Sch den ein die vom Transport durch einen Kurierdienst ein Transportunternehmen herr hren Falls der Verbraucher zu dem Zeitpunkt zu dem das reparierte oder ausgetauschte Produkt vom von SPORT ALLIANCE INTERNATIONAL AG benannten Kurierdienst Transportunternehmen zugestellt werden soll nicht anzutreffen sein sollte werden ihm die hierdurch entstandenen Mehrkosten des Kurierdienstes Transportunternehmens f r Folgeauslieferungen auferlegt Diese sind vom Verbraucher direkt zum Zeitpunkt der Auslieferung des Produktes zu tragen 9 00 AM KUNDENSERVICE y 800 046 137 12 00 AM 27 DEUTSCH DISTRIBUTORI EUROPEI EUROP ISCHE DISTRIBUTOREN Italy Sport Alliance International Spa www sportalliance it Austria Czechoslovakia Slovenia Slovakia Giga Sport www gigasport at e SPORT ALLIANCE the way for sport 1 atte So Alliance International S p A Via Enric
11. di esercizio che viene svolto Una corretta postura deve essere rispettata al fine da evitare successivi dolori muscolari e alle articolazioni Lo sviluppo della forza e della massa muscolare si ottiene solo sui muscoli specificatamente allenati Per i modi d impiego riferirsi alle informazioni contenute nel manuale e consultarsi con il proprio istruttore o Personal Trainer per la formulazione di una scheda di allenamento adatta alla propria condizione fisica La costanza un elemento molto importante nell allenamento isotonico gli allenamenti devono essere svolti minimo 3 volte alla settimana per non perdere i vantaggi conseguenti al po tenziamento delle masse muscolari Prima di cominciare ad utilizzare il prodotto consigliato consultare il proprio medico per una verifica delle condizioni fisiche e per valutare con lui particolari precauzioni conse guenti alla pratica di questa attivit fisica Per tutti coloro che sono poco allenati si deve cominciare ad utilizzare il prodotto poco per volta con sessioni di al lenamento di breve durata ai primi approcci e aumentare i tempi di allenamento giornaliero gradualmente cercando di rimanere costanti Si consiglia di preparare i muscoli interessati al movimento effettuando adatti esercizi di stretching e di riscaldamento prima di ogni sessione di allenamento Una seduta di allenamento comprende tre fasi Riscaldamento fare alcuni esercizi per il riscaldamento e lo sciogliment
12. hinter den Fu polstern und heben Sie zum Training der oberen Bauchmuskeln den R cken ab S TZE UND WIEDERHOLUNGEN e Als Wiederholung bezeichnet man das Ausf hren eines vollst ndigen Bewegungsablaufes einer bung von der Ausgangsposition bis zur Endposition und zur ck Sie f hrt zur Kontraktion und der Verl ngerung des betroffenen Mus kels Die Anzahl der Wiederholungen steht im Verh ltnis zum Gewicht je h her das Gewicht um so geringer ist die Anzahl der Wiederholungen e Die Summe der nacheinander ausgef hrten Wiederholun gen bei einer bung wird als Satz bezeichnet In der Regel werden bei jeder bung mehrere S tze einer bestimmten Anzahl an Wiederholungen ausgef hrt die ihrerseits durch Erholungsphasen unterbrochen werden Machen Sie drei S tze mit jeweils 15 Wiederholungen vereinfacht hei t das 3 x15 Die Dauer der bung ist eng an die L nge der S tze gekn pft d h an die Anzahl der Wiederholungen Der Beginn eines Trainingsprogramms sollte mit geringeren Gewichten und einer gr eren Anzahl an Wiederholungen 12 15 begonnen werden Um der richtigen Technik Herr zu werden und Verletzungen zu vermeiden konzentrieren Sie sich auf die kontrollierte Ausf hrung der Bewegungen Um Ihre k rperlichen F higkeiten beizubehalten oder zu verbessern wird empfohlen das Trainingsprogramm mit leichteren Gewichten und 5 6 Wiederholungen zu beginnen LAGERUNG Wenn die Bank nicht benutzt wird k nnen um weniger
13. nella nuova posizione il perno di bloccaggio della gamba anteriore per bloccarla in posizione di immagazzinamento Quindi rimuovere il perno di bloccaggio dalla gamba posteriore sollevare la parte posteriore della panca e inserire nella nuova posizione il perno di bloccaggio della gamba posteriore per bloccarla in posizione di immagazzinamento Regolazione Regolazione schienale sedile Chiusura panca immagazzinamento oO pa a Ce lt gt a E ig MANUTENZIONE Mantenere l attrezzo sempre pulito e privo di pol vere Non utilizzare sostanze infiammabili o nocive per A la pulizia Non usare solventi per pulire le parti di plastica ma soltanto prodotti a base di acqua e panni morbidi gt e E importante osservare una pulizia regolare poich il sudore che si deposita sulle parti dell attrezzo a lungo andare causa un precoce invecchiamento dei materiali Non rovinare le sellerie dell attrezzo con oggetti appuntiti spazzole o spugne abrasive o sostanze chimiche aggressive gt e Controllare e stringere dadi e viti prima di cominciare ad utilizzare l attrezzo e Sostituite immediatamente qualsiasi pezzo deteriorato e La struttura pu essere pulita con un panno umido e un detergente non abrasivo e Riporre il prodotto in un luogo al riparo da polvere e umidit ricoprirlo con un telo in cotone SS SMALTIMENTO Questo prodotto NON deve essere smaltito
14. per la pulizia del prodotto sostanze chimiche aggressive spazzole o spugne abrasive vietato l impiego dell attrezzo quando danneggiato con parti smontate o con bulloneria lenta Per riparazioni o parti di ricambio rivolgersi al servizio assistenza vietato indossare un abbigliamento in materiale sintetico o misto lana durante l allenamento L impiego di indumenti inadeguati pu comportare problemi di natura igienica e la possibilit di creare pericolose cariche elettrostatiche USO PREVISTO REQUISITI UTENTE Grazie alla serie di prodotti per uso sportivo della linea Get Fit si possono praticare attivit fisiche all interno delle proprie mura domestiche in qualunque stagione quando il troppo caldo il troppo freddo o la pioggia non permettono di uscire da casa oppure per brevi pause da dedicare all attivit fisica quando non si ha modo o tempo per frequentare una palestra o per intraprendere un programma di allenamento Il prodotto documentato in questo Manuale Utente progettato e certificato per un utilizzo privato all interno di un ambiente domestico La panca con schienale inclinabile occupa pochissimo spazio robusta ed pensata per allenare la muscolatura superiore per effettuare diversi esercizi di condizionamento muscolare sia con bilanciere che con manubri opzionali quali i pettorali le spalle i bicipiti i tricipiti Allenarsi in sicurezza e in modo consapevole entro i limiti
15. sofern die Reparatur oder der Austausch einzelner Komponenten unm glich oder unverh ltnism ig teuer sein sollte e Der Austausch des gesamten Produktes oder nur einer Komponente f hrt nicht zur Verl ngerung der Garantiedauer Die Garantie endet 24 Monate nach dem Datum der auf dem Kaufvertrag beruhenden urspr nglichen Lieferung des Produktes Nach Ablauf der 24 Monate Garantie sind s mtliche Reparaturleistungen und oder der Austausch von Komponenten des Produktes vom Verbraucher zu tragen AUSSCHLUSS DER GARANTIE e Die Garantie ist in den folgenden F llen ausgeschlossen a bei Nichtbeachtung von Anweisungen Warnungen und Hinweisen in Bezug auf die korrekte Montage und die ordnungsgem e Nutzung des Produktes alle Angaben zur korrekten Montage zur Nutzung und zur Wartung des Produktes sind im Benutzerhandbuch enthalten das Bestandteil der Garantie ist b das Produkt wird f r andere Zwecke als f r die verwendet f r die es eigens konzipiert wurde c bei unsachgem er Behandlung des Produktes d bei Vernachl ssigung der Wartung oder fahrl ssig falscher Wartung des Produktes e f r Sch den die durch Transport oder Versand des Produktes verursacht wurden f die Reparatur wurde von einem nicht autorisierten Kundenservice durchgef hrt g die Reparatur ist vom Nutzer selbst ausgef hrt worden es sei denn die Reparatur oder der Austausch von Komponenten ist von SPORT ALLIANCE INTERNATIONAL AG ausdr cklich
16. 9 ST4x15 mm Fissare l estremit inferiore dei tubi di sostegno dello schienale 5 alla forcella della traversa centrale 4 serrando una vite 17 M10x80mm con un dado autobloccante 18 Inserire un perno 20 10x100mm di bloccaggio inclinazione schienale e Fissare lo schienale 23 ai tubi di sostegno schienale 5 serrando quattro viti 15 M6x16mm f Inserire il tappo rettangolare 8 25x 50mm all estremit del tubo di sostegno sedile 6 come illustrato Fissare un respingente in gomma 13 al tubo di sostegno sedile 6 con una vite 19 ST4x15 mm Fissare l altra estremit del tubo di sostegno del sedile 6 alla forcella della traversa centrale 4 serrando una vite 17 M10x80mm con un dado autobloccante 18 Inserire un perno 22 10x75mm di bloccaggio inclinazione sedile Infilare i copri dado 28 sui quattro dadi cS autobloccanti 18 oO a gt gt zZ fe g h Fissare il sedile 24 ai tubi di sostegno sedile 6 serrando quattro viti 15 M6x16mm Inserire quattro tappi tondi 9 alle estremit dei due tubi porta rulli 26 Infilare i due tubi porta rulli 26 nei fori predisposti della gamba anteriore 1 quindi inserire quattro rulli in gomma spugna 25 alle estremit dei tubi nel modo illustrato e a E gt gt zZ O FIE CS PRINCIPI DI ALLENAMENTO Gli attrezzi adatti per l allenamento isotonico sono studiati per offrire una postura confortevole per il tipo
17. EXPLOSIO NSZEICHNUNG UNDZU BEH RLISTE au ae ERSATZTEILBESTELEUNG sucia ta FORMULAR F R DIE ERSATZTEILBESTELLUNG u nu a GARANTIE 15 16 16 17 17 17 18 18 19 22 23 24 24 25 26 26 27 DEUTSCH HOS LNAG Ce A WARNHINWEISE O OBLIEGENHEITEN e Das Ger t ist f r den Hausgebrauch konzipiert und darf nur in Innenr umen benutzt werden Es darf nur von Personen benutzt werden die sich in sehr gutem gesundheitlichen Zustand befinden und lter als 16 Jahre sind e Lesen Sie vor Benutzung des Ger tes das Benutzerhand buch genau durch und halten Sie es immer in Reichweite e Informieren Sie weitere Nutzer wie Freunde und Familien angeh rige ber die korrekte Nutzung des Ger tes e Tragen Sie w hrend der Nutzung des Ger tes bequeme Kleidung bestehend aus Sportschuhen und Trainings bekleidung oder aber leichte Bekleidung die f r das Bauchmuskeltraining geeignet ist Schwei undurchl ssige Kleidung oder unbequeme oder f r die sportliche Bet ti gung ungeeignete Schuhe k nnen zu Sch den f hren e Halten Sie Kinder und Haustiere w hrend der Nutzung des Ger tes von diesem entfernt bewegliche Teile des Ger tes k nnen zu K rpersch den f hren e Sollten Sie w hrend des Trainings Schwindel Brustschmer zen oder Atemlosigkeit versp ren beenden Sie sofort das Training und rufen Sie einen Arzt e Kontrollieren Sie regelm ig dass alle Teile richtig ver schraubt und in gutem
18. O MANUALE UTENTE BENUTZERHANDBUCH Kennziffer SPADOCFR345 Codice 00 Revisione berarbeitung 345 Edizione Ausgabe 11 11 Istruzioni originali in lingua italiana Leggere il manuale con la massima attenzione e tenerlo sempre a portata di mano vicino al prodotto Ubersetzung der Originalanleitung Sorgf ltig durchlesen und f r zuk nftige Verwendung aufbewahren Ce z INDICE DEGLI ARGOMENTI AVVERTENZE ilaria aaa pag 3 ISO PREVISIO REQUISIH UTENTE phrase pag 3 2 SIMBOL SIGNIFICATO E IMPIEGO zn na aa Ai pag 4 dei RIE pag 4 EIIGEIETTE ADESIVE susana sala AE T EA OAE E pag 4 JREQUISIT BL INS TALLAZIONE sisas Ara pag 5 DISIMBALLO CONTENUTO SCATOLA osuna aaeei a tatae aea EE pag 5 MONTAGGIO sais xa laa e ah ST ac cla ta pag 6 PRINEIPILDIALEENAMEN TOD een pag 9 CONSISPUPRAJ UMURRDNERDURTERDEFREEBENEERFULDENNEHDEAESORERERENERIERFUFNEFEENERFELUEERLERELTBEUEEREBELUEDERPEERERENERLERLUEEEENEEHLRENGE pag 10 MANUTENZIONE aula pag 11 SMALTIMENTO sect inte AAA pag 11 ESPLOSOE LISTARICAMBL coser ea pag 12 2 ORDINE RICAMB sind rai pag 13 SCHEDA PER LORDINE DEI RIEAMEL cia pag 13 Be GARANZIA Saa o ic EA dal ea lina i pag 14 gt gt zZ le Ce O OBBLIGHI obbligatorio che il prodotto sia impiegato soltanto all in terno di ambienti domestici obbligatorio che il prodotto sia impiegato soltanto da persone in pe
19. Platz zu beanspruchen die Standf e nach innen geklappt werden Bedecken Sie die Bank sodann mit einem Baumwolltuch und verstauen Sie sie in horizontaler Position unter dem Bett oder in aufrechter Position im Inneren eines Schrankes Um die Bank in vertikale Position zu verbringen entfernen Sie den Verriegelungsbolzen des vorderen Standfu es siehe Abb 15 heben Sie den vorderen Teil der Bank an und stecken Sie den Verriegelungsbolzen in die neue hierf r vorgesehene ffnung des vorderen Standfu es Entfernen Sie sodann den Verriegelungsbolzen des hinteren Standfu es heben Sie den hinteren Teil der Bank an und stecken Sie den Verriegelungsbolzen in die neue hierf r vorgesehene ffnung des hinteren Standfu es Regulierung der Regulierung R ckenlehne des Sitzes Das Zusammenklappen der Bank Einlagerung 23 DEUTSCH HOSLNAG gt el Ce WARTUNG Halten Sie das Ger t immer sauber und staubfrei Benutzen Sie zur Reinigung keine entflammbaren oder giftigen Substanzen Benutzen Sie keine L sungsmittel zur Reinigung der Kunststoffteile sondern lediglich Produkte auf Wassergrundlage und ein weiches Tuch Es ist wichtig das Ger t regelm ig zu reinigen da sich Schwei auf seinen Bestandteilen absetzen kann was eine vorschnelles Altern der Materialien zur Folge hat e e Besch digen Sie nicht die Polsterung des Ger tes mit scharfen Gegenst nden B rsten kratzenden Schw mmen oder agg
20. Verpackungsmaterialien Karton und Plastikt ten sollen au er Reichweite von Kindern aufbewahrt werden da sie eine potentielle Gefah renquelle darstellen F r den Fall der Einlagerung des Produktes sind die metallischen Oberfl chen der Teile und Schrauben mit einer d nnen Schicht Schmiermittel berzogen worden um der Rostbildung vorzubeugen Um eine Verschmutzung der heimischen Einrichtung zu ver meiden sollten Sie das Ger t nicht auf St hlen Tep pichen M beln usw abstellen Es ist dar ber hinaus wichtig den Fu boden w hrend der Montage durch das Unterlegen eines geeigneten Schutzmaterials zu sch tzen Pappkarton T cher usw Schraube M10x80 mm 2 St q Schraube M10x73 mm 2St l JI JI JI Schraube M6x16 mm 8 St Selbstsichernde Mutter M10 4 St m Selbstschneidende Schraube ST4x15 mm 2 St 19 18 DEUTSCH HOSLNAG a Stecken Sie den quadratischen Endstopfen 7 50x1 5mm auf das obere Ende des vorderen Standfu es 1 Stecken Sie die quadratische Manschette 14 50 mm auf das untere Ende des vorderen Standfu es 1 Stecken Sie die zwei Kappen 12 50x45mm auf die u eren Enden des h henverstellbaren vorderen Teleskopfu es 2 Stecken Sie d
21. assistenza 13 gt gt z le Ce Y GARANZIA SPORT ALLIANCE INTERNATIONAL s p a garantisce la conformit del Prodotto contro i difetti di fabbricazione e la sua idoneit all uso per il quale stato specificamente concepito e progettato ossia per l esercizio fisico del corpo in ambiente domestico e per un uso esclusivamente sportivo e non terapeutico e o riabilitativo DURATA E VALIDIT DELLA GARANZIA e La Garanzia Convenzionale prestata da SPORT ALLIANCE INTERNATIONAL S p A valida all interno dei paesi dell Unione Europea per un periodo di 24 mesi dalla consegna del Prodotto e La presente Garanzia riferita ai prodotti commercializzati e distribuiti da SPORT ALLIANCE INTERNATIONAL S p A e i suoi partners acquistati dal Consumatore esclusivamente presso un Venditore autorizzato ed prestata a titolo meramente convenzionale e nei limiti qui stabiliti restano salvi ed impregiudicati i rimedi stabiliti dalla legge a favore del consumatore in materia di vendita di beni di consumo di cui alla Parte IV Titolo III del d lgs 6 settembre 2005 n 206 Codice del consumo e Per le richieste di intervento in Garanzia il Consumatore deve dichiarare la data di consegna del Prodotto tramite lo scontrino fiscale o altro documento compatibile deve inoltre comunicare il nominativo del Venditore e gli estremi identificativi del Prodotto modello e numero di matricola Nota per la validit della Garanzia
22. che Krafttraining bestimmten Ger te sollen eine bequeme Haltung w hrend der Trainings bungen gew hrleisten Es sollte auf eine korrekte Haltung geachtet werden um Muskel und Gelenkschmerzen zu vermeiden Es wird nur dann Kraft entwickelt und Muskelmasse aufge baut wenn die Muskeln entsprechend trainiert werden Halten Sie sich bitte hinsichtlich der Art und Weise der Nut zung des Ger tes an die Angaben im Benutzerhandbuch und konsultieren Sie Ihren Sportlehrer oder Personal Trainer der Ihnen einen Trainingsplan auf der Grundlage Ihrer k rperli chen Verfassung erstellen kann Ausdauer ist ein wichtiger Bestandteil beim dynamischen Krafttraining man sollte mindestens 3 Mal pro Woche trai nieren um die Vorteile des Muskelaufbautrainings nicht zu verlieren Es wird empfohlen einen Arzt zu konsultieren bevor Sie mit dem Training beginnen der Sie auf Ihren k rperlichen Zustand untersucht und Sie hinsichtlich etwaiger Vorsichtsma nahmen in Bezug auf die Aus bung dieser sportlichen Aktivit t ber t Die noch unge bten Nutzer sollten das Ger t nur nach und nach und mit zu Beginn kurzen Trainingseinheiten benutzen und diese dann t glich steigern wobei versucht werden sollte konstant zu bleiben Es wird empfohlen die zur Anwendung kommenden Muskeln vor jeder Trainingseinheit durch geeignete Stretching und Aufw rm bungen auf das Training vorzubereiten Eine Trainingseinheit umfasst drei Phasen Aufw rmen Lockern u
23. come ri fiuto urbano ma deve essere smaltito separatamente nelle nazioni dell Unione Europea conferendolo negli appositi centri di raccolta preposti per lo smaltimento e il riciclaggio di tali prodotti Sport Alliance incoraggia il rispetto della natura e della salute anche al di fuori dell Unione Europea e auspica che vengano seguite le regole locali per lo smaltimento e il ricicclaggio utilizzando quando possibile la raccol ta differenziata dei numerosi componenti quali ferro rame plastiche ecc che possono essere recuperati e riutilizzati 11 gt gt z le Ce ESPLOSO E LISTA RICAMBI Gamba anteriore Piede anteriore telescopico Descrizione Vite M6x16 mm Gamba posteriore Vite M10x73 mm Traversa centrale Vite M10x80 mm Tubi di sostegno schienale Dado autobloccante M10 Tubi di sostegno sedile Vite ST4x15 mm Tappo in plastica quadro 50x1 5 mm Perno di selezione 10x100 mm Tappo in plastica rettangolare 25x50mm Perno di selezione 10x88 mm Tappo in plastica tondo 19 mm Perno di selezione 10x75 mm Manopola M10x60 mm Schienale Tappo in plastica quadro 50x2 mm Sedile Cappuccio tondo 50 mm Rullo in gomma spugna Respingente in gomma Tubo porta rullo Manicotto quadro 50x45 mm 1 1 1 1 1 1 1 2 4 1 2 6 2 1 Rondella M10
24. en vorderen Teleskopfu 2 durch die quadratische Manschette 14 hindurch von unten in den vorderen Standfu 1 und befestigen Sie ihn durch Anziehen des Drehknopfes 10 Stecken Sie die zwei quadratischen Endstopfen 11 50x2mm auf die jeweiligen Enden des Querrahmens 4 verbinden Sie diesen sodann mit den Backen des vorderen Standfu es 1 und befestigen Sie ihn mit einem Bolzen 16 M10x72mm der dazugeh rigen flachen Unterlegscheibe 27 M10 einer selbstsichernden Mutter 18 M10 und der dazugeh rigen flachen Unterlegscheibe 27 M10 Stecken Sie den Verriegelungsbolzen 21 durch die hierf r vorgesehenen ffnungen Stecken Sie die vier runden Kappen 12 50x45mm auf die u eren Enden des hinteren Standfu es 3 Verbinden Sie den Querrahmen 4 mit den Backen des hinteren StandfuBes 3 und befestigen sie ihn mit einem Bolzen 16 M10x72mm der dazugeh rigen flachen Unterlegscheibe 27 M10 einer selbstsichernden Mutter 18 M10 und der dazugeh rigen flachen Unterlegscheibe 27 M10 Stecken Sie den Verriegelungsbolzen 21 durch die hierf r vorgesehenen ffnungen Ce MONTAGE 19 DEUTSCH HOSLNAG d Stecken Sie den rechteckigen Endstopfen 8 25x 50mm auf das u ere Ende des St tzrohrs der R ckenlehne 5 Befestigen Sie einen Gummipuffer 13 am St tzrohr der R ckenlehne 5 mit einer Schraube 19 ST4x15 mm Befestigen Sie das untere Ende des St tzrohrs der R ckenlehne 5 an den Backen des Quer
25. enthaltenen Erl u terungen machen bestimmte Vorgehensweisen und Informationen deutlicher Eine st ndige Weiterent wicklung der Produkte kann leichte Unterschiede zwi schen der Explosionszeichnung und dem gekauften Produkt mit sich bringen In den F llen in denen die Erl uterungen des Be nutzerhandbuches in einigen Details nicht mit dem in Ihrem Besitz befindlichen Produkt bereinstimmen sollten wird daran erinnert dass diese Unterschie de rein sthetischen Charakter haben und nicht die Hinweise auf die in jedem Fall garantierte Sicherheit betreffen Der Hersteller entwickelt seine Produkte st ndig wei ter und kann daher ohne Vorank ndigung sthetische Ver nderungen vornehmen TECHNISCHE DATEN 1570 x 405 x 1380 mm 1400 x 405 x 310 mm 1290 x 445 x 165 mm 17 kg 20 kg 100 kg TYPENSCHILD A AI Via Enrico Fermi Str 14 39100 Bolzano BZ Italy C SINCE Model Class Serial Year Made in Max User weight V W 17 DEUTSCH HOSLNAG Ce Ly ANFORDERUNGEN AN DIE MONTAGE W hlen Sie die Umgebung aus in der Sie das Ger t auf stellen m chten Die Umgebung in der das Ger t aufgestellt und genutzt werden soll sollte berdacht das Produkt sollte nicht im Freien wie beispielsweise auf einer Terrasse aufgestellt werden gut bel ftet und beleuchtet sein Der Bereich in dem das Ger t aufgestellt werden soll sollte n
26. genehmigt worden h im Falle von Konformit tsfehlern die aus welchem Grund auch immer nicht auf den Hersteller oder den Vertrieb zur ckgef hrt werden k nnen i die Garantie deckt NICHT Eingriffe im Zusammenhang mit dem Aufbau des Produktes und dem Anschluss an die Stromversorgung e Abnutzungserscheinungen am Produkt oder seinen Komponenten die auf der normalen Nutzung des Produktes beruhen stellen KEINEN Konformit tsfehler dar und sind daher nicht Gegenstand von Garantieleistungen Auflistung der Komponenten die dem normalen Verschlei unterliegen LAUFBAND Bestandteile die dem normalen Verschlei unterliegen Rollen Lauffl che Laufmatte Griff Riemen Dichtungen Handgriffe herausnehmbare Teile Zubeh r und Verschlei material im allgemeinen HOME BIKE Bestandteile die dem normalen Verschlei unterliegen Pedale und Riemen Sattel bertragungsriemen Dichtungen Handgriffe herausnehmbare Teile Zubeh r und Verschlei material im allgemeinen ART DER AUSF HRUNG DER GARANTIELEISTUNGEN W hrend des Garantiezeitraumes werden die der Garantie unterliegenden Leistungen kostenlos von Kundenservice des Vertriebes durchgef hrt Einzelheiten wie Art und Dauer der Reparatur werden mit dem Techniker den Sie geb hrenfrei telefonisch erreichen k nnen abgesprochen Dem Verbraucher steht es frei die von der Garantie gedeckten Ersatzteile zu bestellen und selbst den Austausch der Teile nach Absprache mit dem Techniker
27. icht zu stark dem Sonnenlicht ausgesetzt oder sich zu nah an der Heizung oder der Klimaanlage befinden Der Fu boden sollte glatt und frei von Unregelm igkeiten sein im Falle von verkleideten Fu b den wie Teppichbo den oder Parkett wird empfohlen die Kontaktpunkte mit einem weichen Material zu sch tzen Es wird empfohlen das Ger t in einem Raum aufzustellen der ber eine T r verf gt damit Kinder und Haustiere nicht in den Bereich des Ger tes gelangen k nnen Kontrollieren Sie das Ger t nach dem Entfernen aus cS seiner Verpackung auf eventuelle Transportsch den und berpr fen Sie dass alle oben aufgez hlten Werkzeuge Zubeh r vorhanden sind Die wichtigsten Bestandteile des Ger tes R ckenlehne Klappbarer hinte rer Standfu Vorderer Teleskopfu AUSPACKEN VERPACKUNGSINHALT Die Verpackung besteht aus einer mit Metallheftklammern und Umreifungsb ndern verschlossenen Kartonschachtel Um die gro e und schwere Verpackung anzuheben und zu versetzen sollten weitere Personen zu Hilfe gebeten werden Bevor Sie die Verpackung auf dem Boden abstellen achten Sie auf eine m gliche Angabe OBEN gekennzeichnet durch einen entsprechenden Pfeil auf der Verpackung Die Verpackung besteht aus wiederverwertbaren Materialien F r die Entsorgung der einzelnen Verpackungsmaterialien beachten Sie bitte die rtlichen Anforderungen an die Verwertung von Verpackungsabf llen Die einzelnen
28. men Sie ein bevor Sie mit dem Abheben beginnen 7 Bleiben Sie w hrend der bungen konzentriert sprechen Sie nicht und schauen Sie nicht fern 8 Halten Sie die Muskulatur stetig angespannt und kontrollieren Sie die Geschwindigkeit beim Absenken des Oberk rpers 9 F hren Sie die bungen aus ohne zu bertreiben und ohne ber die eigenen k rperlichen M glichkeiten hinauszugehen Oberer Brustmuskel Bizeps loberarmmuskel Oberarmmuskel Ellenbogenh ckermuskel 22 DEUTSCH HOSLNAG Ce rd PRAKTISCHE HINWEISE e Um die Bizepsmuskeln zu trainieren k nnen Hanteln benutzt werden Die R ckenlehne der Bank kann auf einen Winkel von 80 90 Grad eingestellt werden Der Sitz kann auf die erste Stufe eingestellt werden e Um die Bizepsmuskeln mit Hilfe konzentrierter Curls zu trainieren kann eine Hantel verwendet werden wobei die Arme st ndig abgewechselt werden sollten die R ckenlehne der Bank kann auf einen Winkel von 60 75 Grad eingestellt werden Die R ckenlehne kann als Halt f r den Ellenbogen verwendet werden e Zum Training der Trizepsmuskeln gen gt eine Hantel die mit beiden H nden umfasst und hinter dem Kopf nach hinten abgesenkt wird Die R ckenlehne der Bank kann auf einen Winkel von 85 90 Grad eingestellt werden Der Sitz kann auf die erste Stufe eingestellt werden Um die Bauchmuskeln zu trainieren erh hen Sie den vorderen Standfu der Bank an blockieren Sie die Beine
29. nd erw rmen Sie Ihrer Muskeln mit Hilfe einiger Aufw rm bungen um Ihre K rpertemperatur zu erh hen sowie Herz und Lungen auf das Training vorzubereiten Deltamuskel Schulter Rabenschnabe Trizeps HINWEISE ZUM TRAINING Training auf dem Ger t Die Dauer der bung h ngt von der Anzahl der Wiederholungen ab die ihrerseits wiederum vom k rperlichen Zustand abh ngig sind Zu Beginn des Trainings programms sollten kurze Bewegungen ausgef hrt werden die Konzentration ist auf die korrekte Ausf hrung der Bewegungen zu richten mit dem Ziel die richtige Technik zu erlernen um etwaige Traumata zu verhindern Abk hlung Entspannen Sie sich am Ende der Trainingseinheit f r einige Minuten mit Hilfe einiger Stretching bungen Grundregeln f r das Muskeltraining 1 Sollte ein Stechen und Muskelschmerzen versp rt werden darf nicht trainiert werden 2 Verinnerlichen Sie gut die Technik zur Ausf hrung jeder einzelnen bung bevor Sie die Anzahl der Wiederholun gen steigern 3 Trainieren Sie Ihre Muskeln nur alle 36 48 Stunden 4 W rmen Sie die zu trainierenden Muskeln auf bevor Sie mit dem Training beginnen und halten Sie die Muskulatur w hrend des Trainings warm 5 Kr mmen Sie die Wirbels ule w hrend der bungen nicht halten Sie sie gerade und unterst tzen Sie sie mit Hilfe der Bauchmuskulatur 6 Halten Sie niemals den Atem an Atmen Sie aus nachdem Sie den Oberk rper vom Boden abgehoben haben at
30. nen Sicherheitshinweise Dieses Handbuch enth lt alle Informationen in Bezug auf den Aufbau die Wartung und den richtigen Gebrauch des Ger tes Die Nutzer dieses Produktes sowie Freunde und Familien angeh rige die dieses Produkt nutzen werden angehalten dieses Benutzerhandbuch aufmerksam zu lesen um eine korrekte und sichere Nutzung des Ger tes sicherzustellen 16 DEUTSCH HOSLNAG SS SYMBOLE BEDEUTUNG UND ANWENDUNG Die in diesem Benutzerhandbuch enthaltenen Anweisungen und Warnhinweise garantieren maximale Sicherheit bei der Nutzung sowie eine erh hte Lebensdauer des Produktes Warnungen und besondere Hinweise in Bezug auf gef hrliche Situationen werden fettgedruckt hervorgehoben und durch im folgenden dargestellte Symbole n her erl utert GEFAHR Hinweis auf eine Handlung die die Ge fahr eigener Verletzungen oder Verletzungen f r die in der Umgebung befindlichen Personen mit sich bringt Folgen Sie gewissenhaft allen Anweisungen WARNUNG Hinweis auf eine Handlung die die Gefahr der Besch digung des Produktes mit sich bringt Achten Sie darauf HINWEIS Warnungen oder Hinweise ber die wichtig sten Funktionen und n tzliche Informationen ABMESSUNGEN IM GE FFNETEN ZUSTAND LxPxh ABMESSUNGEN IM GESCHLOSSENEN ZUSTAND LxPxh ABMASSE VERPACKUNG LxBxH NETTOGEWICHT BRUTTOGEWICHT MAXIMALES NUTZERGEWICHT RS N N In Die in diesem Benutzerhandbuch
31. o dei muscoli per portare il corpo in temperatura e preparare cuore e polmoni Bicipite brachiale Attivit sull attrezzo la durata dell esercizio correlata al nu mero di ripetizioni a sua volta legata allo stato di forma fisica L inizio di un programma di allenamento deve essere effet tuato con movimenti brevi si dovr concentrare l attenzione sull esecuzione controllata dei movimenti al fine di acquisirne la tecnica per evitare eventuali traumi Raffreddamento al termine della seduta di utilizzo del pro dotto rilassarsi praticando il defaticamento per alcuni minuti con degli esercizi di stretching Regole fondamentali per l allenamento muscolare Non allenarsi quando vi siano fitte e dolori alla muscolatura 2 Assimilare bene la tecnica di esecuzione di ciascun eser cizio prima di aumentare il numero di ripetizioni 3 Allenare il muscolo solo ogni 36 48 ore 4 Riscaldare il muscolo interessato prima di partire con il programma di allenamento e mantenere la muscolatura riscaldata durante il corso dell allenamento 5 Non arcuare la colonna vertebrale durante l esercizio mantenerla dritta e ben sostenuta dalla muscolatura ad dominale 6 Non trattenere mai il respiro Espirate verso la fine del sollevamento inspirate prima di iniziarlo 7 Rimanere concentrati durante l esercizio non parlare o guardare la televisione 8 Mantenete sempre la muscolatura tesa e controllare sem pre la velocit
32. pertanto necessario conservare con cura lo scontrino fiscale o altro documento compatibile riportante gli estremi dell acquisto e Per registrare il prodotto e fruire della Garanzia Convenzionale si richiede al Consumatore di provvedere alla compilazione online del form di registrazione in internet all indirizzo www sportalliance it o eventualmente all invio tramite posta Sport Alliance International S p A Via E Fermi 14 39100 Bolzano BZ Italia fax 39 0471 208310 oppure e mail assistenzagetfit sportalliance it del Tagliando di Garanzia allegato al Manuale Utente debitamente compilato La registrazione deve essere effettuata entro un mese dall acquisto del Prodotto e La Garanzia comprende la riparazione o la sostituzione gratuita delle parti componenti il Prodotto che presentino difetti di conformit regolarmente e tempestivamente denunciati dal Consumatore tramite l avvio della pratica di intervento in garanzia accordata con il nostro Servizio Assistenza al numero verde 800 046 137 ed imputabili ad un azione o ad un omissione del produttore Si provveder alla sostituzione dell intero Prodotto in luogo della riparazione o della sostituzione di singoli componenti nel caso in cui tali ultimi rimedi siano oggettivamente impossibili o eccessivamente onerosi e La sostituzione dell intero Prodotto o di un suo componente non comporta una proroga della Garanzia Convenzionale La Garanzia Convenzionale avr termine
33. rahmens 4 mit einem Bolzen 17 M10x80mm und einer selbstsichernden Mutter 18 Stecken Sie den Verriegelungsbolzen 20 10x100mm zur Blockierung der klappbaren R ckenlehne durch die hierf r vorgesehenen ffnungen e Befestigen Sie die R ckenlehne 23 am e St tzrohr f r die R ckenlehne 5 mit vier Schrauben 15 M6x16mm f Stecken Sie den rechteckigen Endstopfen 8 25x 50mm auf das u ere Ende des St tzrohrs des Sitzes 6 so wir auf der Abbildung n her dargestellt Befestigen Sie einen Gummipuffer 13 am St tzrohr des Sitzes 6 mit einer Schraube 19 ST4x15 mm Befestigen Sie das andere Ende des St tzrohrs des Sitzes 6 an den Backen des Querrahmes 4 mit einem Bolzen 17 M10x80mm und einer selbstsichernden Mutter 18 Stecken Sie den Verriegelungsbolzen 22 10x75mm zur Blockierung des verstellbaren Sitzes durch die hierf r vorgesehenen ffnungen Decken Sie die vier Selbstsichernde Mutter 18 mit Mutter kappen 28 ab 20 DEUTSCH HOS LNAG g Befestigen Sie den Sitz 24 am St tzrohr des Sitzes 6 mit vier Schrauben 15 M6x16mm h Befestigen Sie vier runde Kappen 9 an den u eren Enden der Halter f r FuBpolster 26 Stecken Sie die zwei Halter f r Fu polster 26 in die entsprechenden ffnungen des vorderen Standfu es 1 stecken Sie sodann die vier Fu polster 25 auf die u eren Enden der Halter so wie auf der Abbildung n her dargestellt 21 DEUTSCH HOS LNAG E Die f r das dynamis
34. rende gli interventi inerenti all installazione del Prodotto ed all allacciamento agli impianti di alimentazione e L usura conseguente al normale utilizzo del Prodotto e dei suoi componenti NON pu in alcun modo configurare difetto di conformit e non pu pertanto essere coperta dalla presente Garanzia Elenco componenti soggetti a normale usura TAPIS ROULANT elementi soggetti ad usura per normale utilizzo rulli piano di corsa nastro grip cinghia guarnizioni manopole parti asportabili accessori e materiali di consumo in genere HOME BIKE elementi soggetti ad usura per normale utilizzo pedali e cinghietti sella cinghia di trasmissione guarnizioni manopole parti asportabili accessori e materiali di consumo in genere MODALIT DI ESECUZIONE INTERVENTI IN GARANZIA Durante il periodo coperto dalla Garanzia le prestazioni oggetto della stessa saranno effettuate a titolo completamente gratuito dal Servizio Assistenza del Distributore secondo le modalit e i tempi concordati telefonicamente con il tecnico contattato tramite il numero verde facolt Consumatore richiedere le eventuali parti di ricambio coperte da garanzia e provvedere alla sostituzione delle stesse secondo le istruzioni concordate con i tecnici del servizio assistenza mentre nell eventualita in cui il Prodotto o suoi componenti fossero da sottoporre a riparazione presso la stessa sede di Sport Alliance International S p A indirizzo sar cura e
35. ressiven chemischen Sub stanzen e Kontrollieren Sie Muttern und Schrauben auf ihren festen Sitz und ziehen Sie sie gegebenenfalls nach bevor Sie das Ger t benutzen Ersetzen Sie umgehend besch digte Teile Das Ger t kann mit einem feuchten Tuch und einem milden nicht scheuernden Reinigungsmittel gereinigt werden e Lagern Sie das Ger t vor Staub und Luftfeuchtigkeit ge sch tzt und bedecken Sie es mit einem Baumwolltuch RD ENTSORGUNG Dieses Produkt darf NICHT als Hausm ll sondern muss separat entsprechend den Vorschriften der Europ ischen Union in speziellen M llannahmestel len die auf die unweltvertr gliche Entsorgung solcher Produkte spezialisiert sind entsorgt werden Sport Alliance unterst tzt die Achtung gegen ber Um welt und Gesundheit auch au erhalb der Europ ischen Union und hofft dass die lokalen Vorschriften in Bezug auf Entsorgung und Recycling durch wann immer m glich Abfalltrennung der zahlreichen Bestandteile wie Eisen Kupfer Plastik usw befolgt werden 24 DEUTSCH HOSLNAG Ce EXPLOSIONSZEICHNUNG UND ZUBEHORLISTE Mpe SS Vorderer Teleskopfu Bolzen M10x73 mm Hinterer Standfu Bolzen M10x80 mm Querrahmen Selbstsichernde Mutter M10 St tzrohr der R ckenlehne Schraube ST4x15 mm St tzrohr des Sitzes i Quadratischer Endstopfen aus Kunststoff Verrieglungsbolzen 10x88 mm Rechteckiger Endstopfen aus Kunststoff Verrieglungsbolzen 10x75 mm Kappe rund aus Kuns
36. rfette condizioni fisiche e di et superiore a 16 anni e obbligatorio prima di ogni operazione sul prodotto leggere con la massima attenzione il manuale utente e tenerlo sempre a portata di mano obbligatorio fornire istruzioni sull uso corretto del prodotto agli eventuali utilizzatori quali amici e familiari obbligatorio che il prodotto sia impiegato indossando un abbigliamento comodo composto da scarpe e tuta da ginnastica oppure leggero adatto alla corsa Indumenti che impediscono la traspirazione oppure scarpe rigide o inadatte all uso sportivo sono dannosi e obbligatorio allontanare bambini e animali domestici durante l impiego del prodotto le parti in movimento dell attrezzo possono diventare la causa di ferite agli arti obbligatorio interrompere immediatamente l esercizio e chiamare un medico qualora durante l allenamento con l attrezzo si avverte senso di svenimento dolore toracico o sensazione di affanno e obbligatorio controllare periodicamente il serraggio della viteria il buono stato di tutte le parti del prodotto S DIVIETI E vietato impiegare l attrezzo in centri medici o palestre vietato impiegare l attrezzo per test oppure per scopi terapeutici e o riabilitativi e vietata la presenza di bambini o animali domestici in prossimit del prodotto durante l allenamento e vietato allenarsi quando si accusano fitte o dolori mu scolari e vietato impiegare
37. rogramm aufzunehmen Das in diesem Benutzerhandbuch beschriebene Produkt wurde f r den privaten Hausgebrauch konzipiert und zerti fiziert Die Hantelbank mit klappbarer R ckenlehne nimmt sehr wenig Platz ein ist robust und wurde f r das Training der Muskeln des Oberk rpers entwickelt Mit ihr k nnen verschiedene Konditions bungen sowohl mit Langhanteln als auch mit Kurzhanteln optional ausgef hrt werden und die Brust Schulter sowie Bizeps und Trizepsmuskulatur trainiert werden Um ein sicheres und bewusstes dem Alter und den eige nen k rperlichen M glichkeiten entsprechendes Training zu gew hrleisten sollte vor Trainingsbeginn eine rztliche Untersuchung beim behandelnden Arzt durchgef hrt werden Das Ger t darf unter den folgenden Umst nden nicht verwendet werden e der Nutzer ist j nger als 16 Jahre der Nutzer hat ein h heres Gewicht als das auf dem Typenschild mit den technischen Daten angegebene e die Nutzerin ist schwanger e der Nutzer leidet an Diabetes e der Nutzer leidet an einer Herz Lungen oder Nierenerkrankung In den folgenden F llen verf llt die Produkt und die H ndlergarantie bei einer vom im Benutzerhandbuch abweichen den Nutzung des Produktes e bei Nichteinhaltung der Wartungsarbeiten und intervalle e bei unberechtigten am Produkt vorgenomme nen Ver nderungen e bei Nichtverwendung von Originalersatzteilen e bei Nichtbeachtung der im Benutzerhandbuch angegebe
38. schutzgesetz Um Garantieleistungen in Anspruch nehmen zu k nnen muss der Verbraucher das Lieferdatum des Produkts mittels des Kaufbeleges oder mit Hilfe eines anderen geeigneten Dokumentes nachweisen Dar ber hinaus muss er Angaben zum Verk ufer sowie zum Produkt selbst machen Modell und Seriennummer Hinweis F r die G ltigkeit der Garantie ist es notwendig den Kaufbeleg oder ein anderes geeignetes Dokument aus dem die Einzelheiten des Kaufes hervorgehen sorgf ltig aufzubewahren e Um das Produkt zu registrieren und in den Genuss der Garantie zu kommen wird der Verbraucher gebeten das entweder im Internet unter www sportalliance it befindliche Online Formular auszuf llen oder aber den diesem Benutzerhandbuch beigef gten und sorgf ltig ausgef llten Garantieabschnitt mit der Post an SPORT Alliance International AG Via E Fermi 14 bis 39100 Bozen BZ Italien per Fax 39 0471 208310 oder per E Mail assistenzagetfit sportalliance it zu versenden Die Anmeldung muss innerhalb eines Monats nach Kauf des Produkts vorgenommen werden e Die Garantie umfasst die Reparatur oder den kostenlosen Ersatz von defekten Bestandteilen des Produkts sofern diese umgehend vom Verbraucher durch Anfrage auf Garantieleistung beim Kundenservice unter der folgenden geb hrenfreien Nummer 800 046 137 mitgeteilt werden und der Defekt auf einem Handeln oder Unterlassen des Herstellers beruht Es wird das gesamte Produkt ersetzt
39. spese del Consumatore provvedere alla spedizione del Prodotto da ripararsi o sostituirsi presso la suddetta sede Nota In tale eventualit tutti i rischi correlati al trasporto del Prodotto saranno posti a carico del Consumatore ed in ogni caso SPORT ALLIANCE INTERNATIONAL S p A non risponder di eventuali danni arrecati al Prodotto o ai suoi componenti dal trasporto effettuato dal Corriere e o Vettore Qualora il Consumatore risulti irreperibile al momento della consegna presso il suo domicilio del Prodotto riparato o sostituito da parte del Corriere e o del Vettore incaricato da SPORT ALLIANCE INTERNATIONAL S p A saranno posti a suo carico i corrispettivi dovuti a Corriere Vettore relativi alle successive spedizioni corrispettivi che dovranno essere liquidati al Corriere Vettore direttamente dal Consumatore all atto della consegna del Prodotto O SERVIZIO ASSISTENZA SERVIZIO ASSISTENZA ASSISTENZA 14 oO a E HOSLNAG Ce INHALTSVERZEICHNIS WARNHINWEISE neue ee VORGESEHENER GEBRAUCH ANFORDERUNGEN AN DEN NUTZER i SYMBOLE TECHNISC BEDEUTUNG UND ANWENDUNG errar aa as REC TXPENSCHILBER ans ad ANFORDERUNGEN AN DIEMONTAGE nina AUSPACKEN VERPACKUNGSINHALT au MONTAGE HINWEISE ZUM TRAINING sen zen PRAKTISCHE HINWEISE sicinstcascnra rte enadtncniantndaaacsdanactadcarvetnana esbeduansbantteeaniagsesebanteberaaseiaiaiansuibansiinets WARTUNG ENTSORGUNG ai ae
40. tare l even tuale indicazione Lato Alto segnalato dalla freccia apposita stampata sul cartone Per aprire la scatola tagliare i nastri di reggiatura con delle forbici poi con una pinza rimuovere ed eliminare i punti me tallici di chiusura L imballo realizzato in materiale riciclabile per lo smaltimento degli elementi da imballo rispettare le norme locali per il recupero dei materiali riciclabili Gli elementi dell imballo cartone e sacchetti non devono essere lasciati alla portata dei bambini in quanto potenziali fonti di pericolo La superficie metallica dei pezzi e della viteria rico perta da un sottile strato di lubrificante necessario a prevenire la formazione di ruggine quando il prodot to in stoccaggio Al fine di evitare di sporcare parti dell arredo dell ambiente domestico evitate di posa re i pezzi del prodotto su oggetti quali sedie tappeti mobili ecc importante inoltre proteggere il pavi mento durante il montaggio stendendo del materiale di protezione cartone teli ecc Vite M10x80 mm 2 pz Vite M10x73 mm 2 pz Vite M6x16 mm 8 pz w COOO Dado autobloccante M10 4 pz m Vite autofilettante ST4x15 mm 2 pz 19 oO a
41. tiscono la massima sicurezza d uso ed la migliore durata del pi chiari concetti e informazioni Un continuo aggior prodotto namento dei prodotti pu comportare lievi differenze Avvisi e particolari richiami che comportano delle operazioni tra il disegno riportato e il prodotto acquistato a rischio sono stati evidenziati in testo grassetto e sono pre Nel caso le illustrazioni nel manuale non corrispon cedute dai simboli qui di seguito illustrati e definiti dano per qualche dettaglio al prodotto in vostro pos sesso ricordiamo che tali differenze sono a carattere PERICOLO una operazione che comporta il rischio estetico e non riguardano le istruzioni per la sicurezza di ferite personali o a persone nelle vicinanze che sono comunque garantite Attenersi scrupolosamente alle istruzioni indicate Il costruttore persegue una politica di costante svilup po ed aggiornamento e pu apportare modifiche alle Al AVVERTENZA una operazione che comporta il parti estetiche del prodotto senza specifico preavviso rischio di danneggiamento al prodotto Prestare massima attenzione NOTA un avviso o una nota su funzioni chiave o informazioni utili DATI TECNICI DIMENSIONI APERTA LxPxh 1570 x 405 x 1380 mm DIMENSIONI CHIUSA LxPxh 1400 x 405 x 310 mm DIMENSIONI IMBALLO LxPxh 1290 x 445 x 165 mm PESO NETTO 17 kg PESO LORDO 20 kg PESO MASSIMO UTENTE 100 kg AE ETICHETTE ADESIVE A A Via Enrico Fermi Str 14 39100
42. tstoff 4 19 mm R ckenlehne Sitz Quadratischer Endstopfen aus Kunststoff Fu polster Kappe rund 4 50 mm Halter f r FuBpolster Gummipuffer Flache Unterlegscheibe M10 Quadratische Manschette 50x45 mm Mutter Kappen M10 Salina 25 DEUTSCH HOS LNAG Ce 5 ERSATZTEILBESTELLUNG Im Falle der Notwendigkeit einer Ersatzteilbestellung orientieren Sie sich bitte an der Explosionszeichnung auf der vorhergehenden Seite Die Ersatzteilbestellung muss die folgenden Angaben enthalten 1 Name und Modell des Produktes 2 Name des zu ersetzenden Teiles 3 Nummer des zu ersetzenden Teiles 5 Name und Lieferanschrift Zur besseren bersicht wird empfohlen die Bestellung mit dem nachfolgenden Bestellformular auszuf hren Das vorliegende Benutzerhandbuch kann in Bezug auf das in Ihrem Besitz befindliche Produkt geringe Unterschiede aufweisen es k nnen u U Weiterentwicklungen fehlen die der Hersteller in der Zwischenzeit vorgenommen hat Sollten Sie Schwierigkeiten beim Verstehen der Zeichnungen und Beschreibungen haben k nnen Sie unseren Kundenservice geb hrenfrei unter der folgenden Telefonnummer erreichen 800 046 137 9 00AM Y 12 00AM DEUTSCH FORMULAR FUR DIE ERSATZTEILBESTELLUNG Bezeichnung Pos Ersatzteilbeschreibung Anz Preis St ck Gesamt Vorname Nachname Adresse Tel
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