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Gebrauchsanleitung - Sport
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1. 12 erte een 12 Ee ee 12 Zr E E 12 3 7 Progressive e EE 12 3 1 Diere e 13 3 27 erte BENUTZUNG ee nee 13 AGERA TEFUNKIONEN eege Eeer 14 2 1 SIEUEIKONS Ol AAN 14 4 1 1 Beschreibung von Display Tastatur Und Steverungenz sr ER 14 4 1 2 Handsensoren und telemetrisches Band ME 17 Tee ole Eat eler A 17 42 1 tele glate Leg 17 ee 18 4 3Voreingestelte rkainnigsorogr ame Sc 20 AA TeSt zur Berechnung ER ne KEE 29 2 DIL CO ne E 3 EIER 2 eege 3 A TV 3 DENN TON ee ee een een 34 SEI OO er ee EN ee 34 RONIOUNG deS 34 ie lee KE N
2. Bcube beh lt sich das Recht vor ohne Voranmeldung Produkte und Unterlagen zu ndern berarbeitete Ausgabe Februar 2006 Bcube the smart fitness partner Bcube 5 Via Pintor 111 47024 Macerone di Cesena FC ITALY Tel 39 0547 311811 Fax 39 0547 329020 40
3. 35 5954 36 5 9 SICHELUNSQUSWECHSe 37 ONIN e 37 EE EE Ee 37 Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV 1 ALLGEMEINE ANGABEN 1 1 Zweck des Handbuchs Die Linie 1903 Bcube ist f r das kardiovaskul re und Aerobic Training konzipiert und besteht aus verschiedenen Ger ten Dieses Handbuch bezieht sich ausschlie lich auf folgende Ger te Treadmill TR 1903 Kenn Nr B3003 Treadmill TR 1903 Linie Start Kenn Nr B3003ST Treadmill TR 1903 mit Fernseher Kenn Nr B3003TV Treadmill TR 1903 Linie Med Kenn Nr Jedes Ger t besteht aus einem Laufband das auf einer Tr gerstruktur angebracht ist und erm glicht zu walken oder zu laufen Es darf nur f r den vorgesehenen und in diesem Handbuch beschriebenen Zweck verwendet werden alle anderen Verwendungsarften sind unsachgem und somit gef hrlich Dieses ins Deutsche bersetzte und vom Hersteller urspr nglich in seiner Landessprache verfasste Handbuch ist wesentlicher Teil des Ger tes Es muss sorgf ltig aufbewahrt und vom Bedienungspersonal genau gelesen werden weil alle Angaben wichtige Sicherheitshinweise f r Platzierung Benutzung und Wartung liefern Weiter werden interessante Anweisungen f r T
4. 4 2 1 Quick Start Schnellstart Das Laufband startet mit einer verringerten Geschwindigkeit von 2 5 km h Bei laufendem Ger t eingeschalteten Digital und Analog Displays wird wie folgt verfahren 17 Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV e Keine Funktion w hlen sondern START dr cken Scegli una oppure premi per iniziare Funzione qui a sinistra e Wenn das Band angelegt wurde muss das Alter eingegeben werden Der angezeigte Wert muss best tigt oder ge ndert werden damit die Herzfrequenz in Prozent korrekt angezeigt wird Dann kann mit dem Training begonnen werden Quick Start per conferma x 4 Das Ger t startet nach 3 Sekunden auch wenn keine Doten eingegeben und die angezeigten Daten nicht best tigt wurden Der Schwierigkeitsgrad kann mit den Zifferntasten oder den Tasten ge ndert Da werden Mit den Tasten 4 kann die Neigung ge ndert werden Die Displays Entfernung km h kcal und Zeit sind auf Null gestellt und beginnen die dem Trainingsprozess entsprechenden steigenden Werte anzuzeigen Die Trainingstunkfion Quick Start hat keine voreingestellten Zeitgrenzen Tritt w hrend des Trainings Unwohlsein wie z B Schwindel Schmerzen Im der Brustgegend Muskelschmerzen oder Atemnot auf muss das Training sofort abgebrochen und Arzt zu Rate gezogen werden 4 2 2 Training in Handbefrieb Bei laufendem Ger t eingeschalteten Digital
5. Benutzer verbrauchten Kcal h an Der H chstwert von 1500 auf der analoge Kcal h Skala bleibt unver ndert und beginnt zu blinken wenn das Training intensiv ist und sich in einer Leistung von mehr als ca 300 Watt ausdr ckt C Kalorien kcal Das digitale Display zeigt den Wert der von Trainingsbeginn an verbrauchten Kilokalorien an Die halbrunde analoge Skala zeigt auf progressive Weise die verbrauchten Kcal je nach eingestellfem Training an au er bei Einstellung der Funktion Schlankheits Training bei der sich der Wert auf der analogen Skala verringert D Herzfrequenz Das digitale Display zeigt die Herzfrequenz pro Minute an Dieser Wert wird von einem Herzfregquenzmesser Handsensoren oder Band gemessen und bertragen Die runde analoge FC Skala Herzfrequenzskala zeigt den Prozentwert der Frequenz im Verh ltnis zu dem dem Alter entsprechenden H chstwert an Graphisches Display Zeit Dauer Das digitale Display zeigt die seit Trainingsbeginn verflossene Zeit in Minuten und Sekunden an Bei Zeittraining wird auf dem Display die verbleibende Trainingszeit angezeigt G ZEHNERTASTATUR Sie besteht aus den Tasten e 0 9 Mit diesen Tasten k nnen w hrend der Benutzung der Ger tefunkfionen alle gew nschten Zahlenwerfe eingegeben und der Schwierigkeitsgrad w hrend des Trainings gew hlt werden In Radio Modus werden mit diesen Tasten die neun gespeicherten Sender
6. Die bungen m ssen nach den anf nglichen F higkeiten des Benutzers programmiert und die Geschwindigkeit und Neigung schrittweise gesteigert werden damit er sich mit dem Trainingsger ft vertraut machen kann Zu Beginn jeder bung muss man sich korrekt auf das Ger t stellen und dabei auf alle hindernden Teile achten um nicht auszurufschen oder zu fallen Der K rper und der Kopf m ssen nach vorn zeigen Man stellt sich so auf das Laufband dass man die Tasten auf der Konsole mit ausgestrecktem Arm bequem erreichen kann Beim Training sollten Walking oder Joggingschuhe und eine f r diese Training angebrachte Sporikleidung getragen werden F r alle die diese Ger te zum ersten Mal benutzen wird empfohlen Rhythmen und Geschwindigkeit f r ein leichtes Training einzustellen damit sie sich mit dem Ger t und seinen Steuerungen vertraut machen k nnen 1 7 Missbr uchliche Benutzung der Ger te Eine missbr uchliche Benutzung der Ger te kann schwere Gef hrdungen f r Personen und Ger te zur Folge haben Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV 1 7 1 Gef hrdungen f r die Ger te Um Sch den an den Ger ten zu vermeiden m ssen folgende Verbote beachtet werden e Die Ger te nicht im Freien wo sie den Witterungseinfl ssen Regen Schnee Sonne usw ausgesetzt sind benutzen e Die Ger te nicht in N he von W rmeauellen und Quellen von elektromagnefischen Feldern aufstellen e Keine Getr
7. MADE IN ITALY Model B3003 B30035T B3003TV B3003MED number TRO5 00 100 number TS05 00 100 number 05 00 100 number 5 00 100 o Dala 807 o Dala o ala cesi Constr month 07 2005 Consir month 07 2005 month 07 2005 month 07 2005 Weigh 200 Weigh 200 kg Weigh 210 kg Weigh 200 ke user 150 kg user ech 150 kg user eh 150 user eh 150 kg ALIM POST 227 ASBOAB ALIM 23RW ASBOAB ZAD 23RW ASBOAB ALIM Z2 2 2 ASBOAB Abb 1 5 Kundendienst Jedes Ger t wird mit einem Garanfieschein mit Garantiebedingungen und geliefert Garanfiekarte muss abgetrennt ausgef llt und innerhalb von zehn Tagen ab Kaufdatum per Post an den technischen Kundendienst von Bcube geschickt werden um die vollst ndige Garantie f r das Ger t zu aktivieren Es wird empfohlen sich f r alle Erfordernisse nur an den technischen Kundendienst von Bcube zu wenden F r jeden Kundendiensteingriff m ssen die Daten auf dem Fabrikschild die ungef hren Betriebsstunden und die aufgetretene St rung angegeben werden 1 6 Korrekte Benutzung der Ger te Die Ger te der Linie Treadmill sind motorisierte Laufb nder zum Sporffreiben Geschwindigkeit und Neigung k nnen individuell eingestellt werden
8. Dimagrante Fase di Defaticamento 4 3 Voreingestellte Trainingsprogramme Die Ger te der Linie Treadmill TR 1903 sind mit einigen voreingestellften Programmen ausger stet die mit der Funkfionstastatur gew hlt werden k nnen Nach Eingabe einiger Daten kann so nach einem der voreingestellfen Programmen die im Ger t gespeichert sind trainiert werden All Dimagrante Esercizio E concluso ER gt Programm 1 Bei laufendem Ger t eingeschalteten Digital und Analog Displays wird wie folgt verfahren Programm 1 durch Dr cken der Funktionstaste 1 w hlen Scegli una Funzione qui a sinistra per input dati Zum Einstellen des Schwierigkeitsgrad den angezeigten Wert best tigen oder mit den Zifferntasten oder den Tasten g und ndern DIFFICOLTA A livello premi per conferma Durch Dr cken der Taste und oder C3 wird die vorangestellte Neigung angezeigt Durch Dr cken der Taste 2 und oder wird die vorangestellfe Geschwindigkeit angezeigt 20 Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV e Zum Einstellen des Alters den angezeigten Wert best tigen oder den Zifferntasten oder den Tasten und ndern per conferma e Mit dem Training beginnen Premi per partire Der Schwierigkeitsgrad kann mit den Tasten Q und verringert oder erh ht werden Die Dauer dieser Trainingseinheit betr gt 10 Minut
9. Allerdings solte nicht bertrieben werden durch schrittweise Verbesserungen werden Sch den vermieden Ruhe Der K rper braucht Zeit um sich zu erholen und zu wachsen Ein Training jeden zweiten Tag und ein Auffeilen der Trainingsintensit t unterst tzen die allgemeine Entwicklung und helfen Sch den zu verhindern Achtet man auf die K rpersignale Reizungen Verspannungen Schmerzen versteht man wann man trainieren kann und wann man ausruhen Muss Es ist angezeigt dass jeder der eine k rperliche Aktivit t aus ben will vorher seinen Gesundheitszustand von einem Arzt kontrollieren l sst Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV 2 TRANSPORT VERSTELLUNG UND PLATZIERUNG 2 1 Transport Der Transport der verpackten Ger te erfolgt normalerweise auf der Strasse per Eisenbahn Flugzeug oder auf dem Seeweg Bei Ankunft der Ger te muss mit dem Transporteur sofort Unversehrtheit und Vollst ndigkeit der Lieferung kontrolliert werden um Reklamationen wegen Sch den die nicht dem Transport zuzuschreiben sind zu vermeiden Bei eventuellen Sch den an den Ger ten wie folgt vorgehen e Auf dem Frachtbrief Kopie des Frachff hrers die Art des Schadens vermerken e Den Schadenersatzanspruch innerhalb von zwei Tagen per Einschreiben an das Transportunternehmen schicken e Kundendienst des Herstellers f r eventuelle Ersatzteile kontaktieren Das Ger t mit Hilfe eines Gabelstaplers vom T
10. Dauer dieser Trainingseinheit betr gt 10 Minuten die in 6 Stufen unterteilt sind Der eingestellte Schwierigkeitsgrad ist der der h chsten Stufe alle anderen sind infolgedessen ge ndert Bei Erreichen jeder voreingestellten Stufe ert nt auf der Konsole akustisches Signal w hrend des Trainings kann der Schwierigkeitsgrad mit den Tasten 7 und ge ndert werden Allerdings springt der Schwierigkeitsgrad bei jeder Stufe wieder auf den voreingestellten Wert zur ck Programm 3 Bei laufendem Ger t eingeschalteten Digital und Analog Displays wird wie folgt verfahren Programm 3 durch Dr cken der Funktionstaste 3 w hlen 22 Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV Scegli una Funzione qui a sinistra Zum Einstellen des Schwierigkeitsgrad den angezeigten Wert best tigen oder mit den Zifferntasten oder den Tasten und amp ndern DIFFICOLTA A livello Premi per conferma Durch Dr cken der Taste und oder Q wird die vorangestellte Neigung angezeigt Durch Dr cken der Taste Q und oder wird die vorangestellte Geschwindigkeit angezeigt e Zum Einstellen des Alters den angezeigten Wert best tigen oder mit den Zifferntasten oder den Tasten und ndern per conferma e Mit dem Training beginnen Premi per partire Der Schwierigkeitsgrad kann den Tasten Q und E verringert oder erh ht werden Die Dauer dies
11. Sicherheitshinweise f r schwere Gefahrensituationen gekennzeichnet die bei Nichtbeachtung Gef hrdungen f r Personen und ihre Sicherheit verursachen k nnen ACHTUNG Mit diesem Symbol wird angezeigt dass Vorsicht angebracht ist um keine Unf lle oder Sch den zu verursachen GEFAHR Dieses Symbol warnt vor elektrischen Spannungen bei unter Strom stehendem Ger t darf dieser Bereich nicht ber hrt werden INFORMATION Hiermit sind wichtige technische Hinweise gekennzeichnet die strikt beachtet werden m ssen Die in diesem Handbuch verwendeten Symbole m ssen strikt beachtet werden Oft h ngt die Befriebssicherheit von der korrekten Auslegung dieser Symbole ab 1 4 Ger te und Herstelleridentifizierung Der Hersteller und das Ger t sind anhand der Aufdrucke auf dem Fabrikschiid am Ger terahmen zu identifizieren siehe Abb 1 Das Schild darf aus keinem Grund entfernt werden Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV i SR i i spa Bcube Bcube Bcube Bcube Bcube 5 Fintor 111 Bcube 5 Pintor 111 Bcube 5 Fintor 111 Bcube 5 Fintor 111 47024 di Cesena 47024 di Cesena 47024 di Cesena 47024 di Cesena TREADMILL MADE IN ITALY TREADMILL START MADE IN ITALY TREADMILL MADE IN ITALY TREADMILL MED
12. Stromnetz abtrennen e Die Schutzvorrichtungen entfernen daf r die Befestigungsschrauben siehe Abb 19 herausdrehen Den Filter abnehmen Abb 20 Den Filter im Freien und fern vom Laufband mit einem Staubsauger reinigen Den im Laufbandgeh use angesammelten Staub absaugen Den Filter wieder einsetzen Die Schutzvorrichtungen wieder anbringen und mit den Schrauben befestigen Abb 19 Position der Schrauben Oben Rechte und linke Seite 36 Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV 5 5 Sicherung auswechseln Ist das Ger t am Stromnetz angeschlossen und die Steuerkonsole schaltet sich nicht ein muss die Sicherung berpr ft werden Die Sicherung 250V 15A befindet sich auf der Vorderseite des Laufbandsockels im Versorgungsblock der mit einem ON OFF Schalter und einem 220V Ein und Ausgang ausgestattet ist Dieser Block ist normalerweise durch ein Vibrafionsschutz Mefallband gesch tzt Abb 21 das durch L sen der beiden Schrauben abgenommen werden kann Zum Herausnehmen der Sicherung muss der Sicherungshalter der sich unmittelbar unter dem 220V Eingang befindet herausgezogen werden Abb 22 Abb 22 5 6 Wartungsprogramm WARTUNGSARBEITEN Regelm ige Reinigung Jedes Mal wenn die Meldung auf dem Display angezeigt wird Filter reinigen A Halbj hrlich A bei intensiver Benutzung mehr als 16 Stunden t glich B Normale Benutzung weniger al
13. abgerufen e CLEAR Mit dieser Taste kann ein eingegebener Wert der noch nicht mit der ENTER Taste best tigt ist gel scht werden Mit dieser Taste k nnen die nach einem Training oder bei einer Trainingspause in den drei Displays Entfernung kcal und Zeit angezeigten Werte gel scht werden In Radio Modus schaltet die Taste das Radio aus e RADIO Hiermit kann das UKW Radio mit RDS und der unter der Ziffernfaste 1 gespeicherte Sender direkt eingeschaltet werden nicht bei Modell ST ENTER Hiermit kann ein soeben eingegebener Wert oder Parameter der auf dem graphischen Display angezeigt ist best tigt werden H FONKTIONSTASTATUR Sie besteht aus den Tasten HANDBETRIEB Mit dieser Taste kann das Training mit Handbefrieb gew hlt werden Dabei stellt der Benutzer die Trainingsparameter Schwierigkeit Dauer usw nach Belieben ein e Funktions Tasten 1 2 3 4 Mit diesen Tasten kann eins der vier voreingestellten Trainingsprogramme gew hlt werden Konstante Pulsfrequenz Qj Mit dieser Taste kann das Training mit konstanter Herzfrequenz gew hlt werden Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV e Schlankheitstraining D Mit dieser Taste kann das Schlankheits Training gew hlt werden TEST Mit dieser Taste wird der Test gew hlt mit dem die Trainingsstufe des Benutzers bestimmt werden kann w hrend der Dateneingabe f r eine bestimmte Funktion blinkt die LED auf der entsprechenden Funktfion
14. ausgestattet werden Einschalten e Den Stecker der Kopfh rer in die entsprechende Buchse auf der Konsole stecken die Kopfh rer anlegen Bei Modell TV wird bei Einschalten des Fernsehers sofort der Ton in den Kopfh rern empfangen 31 Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV e Zum Einschalten des Radios auf RADIO dr cken e Wenn das Ger t nicht ausgeschaltet war stellt sich das Radio automatisch auf den letzten eingeschalteten UKW Sender Wurde das Ger t ausgeschaltet und wieder eingeschaltet stellt sich das Radio bei Dr cken von RADIO automatisch auf den unter der Taste 1 gespeicherten Sender DEEJAY 88 800 e Das Volumen wird mit der Taste eingestellt e Das Radio wird ausgeschaltet durch Dr cken der Tasten RADIO und CLEAR Bei Modell TV kann nach dem Dr cken dieser Tasten wieder der Ton des Fernsehers empfangen werden Sender suchen e F r das manuelle Suchen der UKW Sender die Taste dr cken Auf dem graphischen Display werden die entsprechende Frequenz und der Name des Senders angezeigt wenn er mit RDS ausgestattet ist lt lt lt 88 550 e Um den n chsten UKW Sender gutem Empfang einzustellen muss die Taste f r einige Sekunden gedr ckt werden Die Sendersuche ist nur beim Radio m glich Die Fernsehsender m ssen der entsprechenden Fernbedienung die mit dem Fernseher geliefert wird gew hlt werden 32 Benutzerhandbuch Treadmill B3
15. einer Pr fung und Kontrolle unterzogen um einen sicheren und zuverl ssigen Gebrauch zu gew hrleisten Die wichtigsten Ger teteille sind in der untenstehenden Abbildung angegeben und beschrieben 5 7 4 A 2 lt u Abb 7 1 Laufband 2 Handsensorengyriff nicht bei Modell ST 3 Handlauf ber die ganze L nge bei Modell MED 4 Konsole 5 Notstoppknopf 6 Einstellbare F e 7 Empf nger f r telemefrisches Band 8 3 2 Ger teabmessungen L L nge 215 cm 78 A H he 133 cm Modell mit TV 175 cm Lauffl chenh he 20 cm Nettogewicht 200 kg Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV 3 3 Technische Daten Treadmill TR 1903 Asynchron Drehstrommoftor Elektrischer Anschluss Einphasenspannung 220 V Stromaufnahme gt 2 2 kW 3 PS Verbindung Schnittstelle RS232 RJ45 und USB f r Datentausch mit PC EKG Schreiber usw Laufband Antistatisch und ged mpft Benutzerschnittstelle Graphisches LCD Display und Analoganzeige mit LED und Display mit 7 Segmenten 3 4 Leistungen Geschwindigkeit Von 0 5 bis 21 0 km h mit 0 1 km h Stufen Von 0 5 bis 18 0 km h f r Linie ST Von 0 bis 15 mit 0 5 Stufen I I O Trainingsfunktfionen Aktualisierung der Software ber serielle Schnittstelle Programmierung der Funktionen Mit Smart Card nicht bei Linie ST 3 5 Zubeh r Es werden einige Zubeh rteile angebot
16. einfache Bedienung gelegt In einem minimalen Zeitaufwand lernt der Benutzer alle Anweisungen so dass er in aller Sicherheit mit dem Training beginnen kann Das graphische Display auf der Steuerkonsole leitet den Benutzer w hrend der gesamten Trainingseinheit Mit dem Display k nnen die Funkfionen gew hlt und die vom Compuftersytem verwalteten Daten Geschwindigkeit Neigung Schwierigkeit Distanz Trainingsdauer verbrauchte Kalorien Kalorienverbrauch Stunde und Herzfrequenz angezeigt werden Die Anzeige der Feedback Daten des Trainings ist eine starke Motivation f r den Benutzer weil er st ndig seine Leistung berwachen kann Nicht auf die Tasten der Konsole schlagen keine spitzen Gegenst nde verwenden sondern die Tasten nur sanft dr cken Aufden mittleren Teil des Displays keinen Druck aus ben 4 1 1 Beschreibung von Display Tastatur und Steuerungen A B Distanz Das digitale Display zeigt den Gesamtwert der durchgef hrten Trainingseinheit in Kilometern und Zehnmeltereinheiten an Wird ein Training ber eine bestimmte zur ckzulegende Distanz programmiert verringern sich auf dem Display progressiv die eingestellten Kilometer und Meter B Geschwindigkeit Das digitale Display zeigt die in km h ausgedr ckte Geschwindigkeit an die w hrend des Trainings erreicht wird Die runde analoge Skala zeigt die bis zu diesem Zeitpunkt vom 14 Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV
17. und Analog Displays wird wie folgt verfahren Handfunkfion w hlen e Die gew nschte Geschwindigkeit mit den Zifferntasten einstellen VELOCITA Saum Premi per conferma e Die gew nschte Neigung den Tasten einstellen Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV PENDENZA A D Premi per conferma e Zum Einstellen des Alters den angezeigten oder den Tasten und ndern per conferma e Zum Einstellen des Gewichts den angezeigten Wert best tigen oder mit den Zifferntasten oder den Tasten amp und ndern PESO 10 Premi per conferma e Zum Einstellen der Dauer der Entspannungsphase den angezeigten Wert best tigen oder mit den Zifferntasten oder den Tasten und ndern DEFATICAMENTO 2 min premi per conferma ER Wird der Wert eingegeben wird kein Cool Down durchgef hrt e Die Taste Q oder die gew nschte Einstellung f r das Training w hlen d h ein Training nach 0 Zeit es wird der Standardwert 5 angezeigt 1 Distanz es wird der Standardwerft 1 km angezeigt 2 kcal es wird der Standardwert 120 angezeigt 0 Tempo 1 Distanza 2 Kcal O Premi per conferma Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV 1 partire e Am Ende der bung wird eine Entspannungsphase von 1 Minute aktiviert All
18. wie in Absatz 5 4 beschrieben reinigen Die antistafischen Leitungen im unteren Teil des Treadmill reinigen und deren Zustand berpr fen 1903 eingeben um die Anzeige REINIGEN vom Display zu l schen 5 3 Laufband zentrieren Muss das Laufband gegen ber der Laufbandstruktur zentriert werden wie folgt vorgehen a Das Ger t einschalten und eine Geschwindigkeit von 10 km h w hlen b Den entsprechenden Schraubendreher aus dem mitgelieferten Schl sselsatz gebogener M6 Sechskanteinsteckschl ssel zur Hand nehmen c Ganz leichte Verstellungen von jeweils 1 8 Umdrehung vornehmen und zwar F Abb 16 d Das Ger t mit laufendem Band 3 Minuten eingeschaltet lassen bis die Selbstzenftrierung sich neu eingestellt hat e Das Ger t ausschalten und die erfolgte Bandzenfrierung kontrollieren Daf r den Abstand zwischen dem festen rechten und linken Rand und dem wei en Schriftzug Bcube auf beiden Seiten des Laufbands messen Abb 18 35 Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST punto da misurare 10796090600 SEID d H H Liste 4 See E EE 2 MEHR 7 Inn BE 74143114311 LEHE EEE EEE IT IE LES a a I I EEE EIER EEE EEE ES TE I EI EEE TEE TEE THIRD u H he EEE FE EHI NIIT ZA N ER Abb 18 5 4 Filter reinigen Der Filter wird wie folgt gereinigt e Das Laufband vom
19. 003 B3003ST BOOSTV Speicherung Um einen eingestellten UKW Sender zu speichern muss die Ziffernfaste unter der der Sender gespeichert werden soll 3 Sekunden gedr ckt werden Bei erfolgreicher Speicherung ert nt von der Konsole ein akustisches Signal und unten links auf der Konsole wird die Schrift MI 9 angezeigt e Die Taste ENTER muss Sekunden gedr ckt werden um automatisch neun Sender mit gutem Empfang zu suchen und zu speichern eu w hrend der normalerweise auf dem graphischen Display angezeigten Trainingstunkfionen kann der Radiosender gewechselt oder ein neuer gesucht werden Allerdings werden Frequenz und RDS des Senders nur f r einige Sekunden auf dem Display angezeigt Gegen ber dem Radio gibt die Ger te Software in diesem Fall den Trainingsdaten den Vorrang 33 Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV 5 WARTUNG 5 1 Normale Wartung Eine regelm ige Wartung und ein guter sind unerl ssliche Voraussetzungen f r eine perfekte Effizienz und eine lange Lebensdauer Das Ger t sollte nach der Lieferung mit einem weichen Tuch gereinigt werden damit alle eventuell w hrend des Transports und der Lagerung abgelagerten Staubparfikel entfernt werden k nnen Bei folgenden Gebrauchsg fern sind etwaige M ngel nicht auf mangelhafte Ausf hrung zur ckzuf hren und unterliegen demnach keiner Garantiefrist e Das Laufband des Treadmill
20. Aktivit t e Muskelst rkende Aktivit t e Stretching Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV Kardiovaskul re oder Aerobic Aktivit ten sind k rperliche bungen die mit rhythmischen und st ndigen Konfrakfionen auf die gro en Muskelmassen wie Beine Arme und Rumpf einwirken und gleichzeitig den das Herz und den Kreislauf stimulieren Empfehlungen zum Erreichen einer guten Aerobic Belastbarkeit Unter Aerobic Belastbarkeit versteht man die F higkeit des K rpers ganze Muskelgruppen ber einen l ngeren Zeitraum bei geringer Intensit t mit Aerobic Energie zu trainieren Das Aerobic System verbraucht Sauerstoff um Kohlenhydrate zu zersetzen und in dauerhafte Energie umzuwandeln Verl ngert sich der Energiebedarf ber eine gewisse Zeit werden auch Fett und Eiwei mit in den Zersetzungsprozess einbezogen wodurch sich die Aerobic Aktivit t als ideales Mittel zur Fettverringerung erweist Mindestens 15 30 Minuten bei der pers nlichen Trainings Herzfrequenz Trainieren Ist ein 30 Minuten langes Ausdauertraining zu anstrengend wird empfohlen im Laufe des Tages 3 10 Minuten zu trainieren F r eine dauerhafte Wirkung muss mindestens 3 4 Mal w chentlich trainiert werden Zum Verbessern der pers nlichen Leistungen die Aerobic Akfivitf ten in einem gewissen Zeitraum langsam steigern Als allgemeine Regel gilt je h her der Aerobic Bedarf ist desto st rker wird der K rper
21. Bcube Benutzerhandbuch B3003 B3003ST Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV Inhalt 1 gt ALESGEMEINEANGABEN ee E es EIZWEER a5 HONOBUE 3 12 O 3 3 450415 10915 E esse 4 1 4 Ger te und HerstelleridentifizierUng dE 4 Ale 5 1 6 KOrekio BENUTZUNG Ke Ee en 5 4 9 ante a a N 5 6 ege T een 6 095 4 lee ea 6 2 TRANSPORT NERT EELER eege 8 PAN LERTE D DEE 8 22 NEIL DACKUNO UNT AUSBPOCKE EE 8 2o Vere E e re Eeer e EE Ee EE 9 2A AUBEerDEeMEBSEIZUNG 10 eeler le te E Le te URG 10 SEET 11 3 1 Abbildung und Beschreibung der wichtigsten Teile ANEREN 11 3 2 BerdlegbMmessuUngen a ed 1 33 Technische TR
22. Hochheben des hinteren Teils snd mindestens zwei Personen erforderlich Abb 5 A Nachdem das Ger t richtig platziert ist m ssen die vorderen und hinteren Stellf e im Rahmen so reguliert werden dass das Ger t sicher und standfest auf dem Boden steht und perfekt ausgerichtet ist 2 4 Au erbetriebsetzung Bei langen Verwendungspausen wird empfohlen wie folgt zu verfahren e Den Ger teschalter Abb 6 Teile auf OFF stellen e Das Ger t vom Stromnetz abtrennen e Verhindern dass Minderj hrige oder unerfahrene Personen das Ger t benutzen Bei St rungen ist der technische Kundendienst von Bcube zu kontaktieren W hrend auf den Kundendienst gewartet wird muss das Ger t mit einem Schild mit Aufschrift Au er Betrieb versehen werden Abb 6 2 5 Verschroftung und Entsorgung Die Ger te der Linie Treadmill sind zum gro en Teil aus wieder verwertbaren Materialien hergestellt Bei der Verschrottung m ssen die Kunststoffteile und die getrennt und nach den geltenden Bestimmungen der getrennten Abfallsammlung zugef hrt werden Die Entsorgung muss von Spezialfirimen dieses Sektors vorgenommen werden damit die Ger te nicht zu einer Gefahrenquelle f r Personen und Umwelt werden Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV 3 BENUTZUNGSANLEITUNG 3 1 Abbildung und Beschreibung der wichtigsten Teile Bevor die Ger te der Linie Treadmill das Werk Bcube verlassen werden sie
23. Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV abgenommen werden Durch die Nichtbeachtung dieser Vorschrift k nnen gro e Gef hrdungen f r die Sicherheit und Gesundheit der Personen entstehen A Treadmill ist nicht geeignet f r Personen mit Gelenk R cken Knie oder Fesselbeschwerden Sicherheit bei der Wartung Alle Wartungsarbeiten an den Ger ten d rfen nur von technischen Fachkr ften ausgef hrt werden die auf diesem Sektor erprobte Erfahrung haben Fehlen diese Voraussetzungen k nnen gro e Gef hrdungen f r die Sicherheit und Gesundheit der Personen entstehen Aus diesem Grund schreibt Bcube vor dass die au erordentliichen Wartungsarbeiten ausschlie lich von ihren Kundendienst Technikern vorgenommen werden d rfen W hrend der normalen Benutzung oder bei irgendwelchen Arbeiten an den Ger ten m ssen die Fl chen rings um das Ger t stets sauber und frei sein um Gefahrensituafionen f r Sicherheit und Gesundheit der Personen auszuschlie en Bei einigen Arbeiten kann Hilfe von einer oder mehreren Personen erforderlich sein In diesen F llen ist es angebracht diese Personen zu schulen und entsprechend ber die auszu bende T figkeit zu informieren um Gefahrensituationen f r Sicherheit und Gesundheit der Personen auszuschlie en 1 3 Sicherheitssymbole Einige spezielle Sicherheitshinweise die auf keinen Fall ignoriert werden d rfen sind mit folgenden Symbolen gekennzeichnet GEFAHR IN Mit diesem Symbol sind
24. alteten Digital und Analog Displays wird wie folgt verfahren e W hlen Sie das Programm der Belastung von innen durch Dr cken der entsprechende Taste Scegli una Funzione qui a sinistra Zum Einstellen des Alters den angezeigten Wert best tigen oder mit den Zifferntasten oder den Tasten und ndern per conferma e Zum Einstellen des Gewichts den angezeigten Wert best tigen oder den Zifferntasten oder den Tasten und ndern PESO 10 Premi per conferma Zum Einstellen der Herzfrequenz mit der trainieren werden soll best tigen oder mit den Zifferntasten ndern BATTITI Al Premi per conferma N F r die Eingabe der Pulsfregquenz muss man sich strikt an die Angaben des Personaltrainers oder Arztes halten Es ist u erst gef hrlich f r die Gesundheit eine falsche Pulsfrequenz einzugeben 27 Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV e W hlen wie das Training ablaufen soll d h nach Zeit DURATA Premi conferma oder 1 Distanz DISTANZA 1000 Premi per conferma oder 2 Kcal CALORIE 120 Premi per conferma Die angezeigten Werte m ssen best tigt oder k nnen ge ndert werden Mit den Tasten Q und das gew nschte Training w hlen SCEGLI Corsa Misto Premi conferma Mit den Tast
25. ch das Blinken der LED neben dem Wert 100 auf der analogen Skala angezeigt und best tigt Die Herzfrequenz des Benutzers kann gemessen werden mit e Den Handsensoren Abb 10 vorn auf dem Handlauf die fest gegriffen werden m ssen und nach 10 Sekunden beginnen Pulsfrequenz zu messen e Dem telemerfrischen f r die Fern berfragung das zur Ger teausr stung geh rt Das Band muss in H he der Brustmuskeln angelegt und so befestigt werden dass es die Atmung nicht beeintr chtigt Abb 11 Vor dem Anlegen des Bandes sollten die Kontakte d h die beiden leitenden Plastikplattfen auf der Innenseite angefeuchtet werden wodurch die verbessert wird F r eine korrekte Messung der Herzfrequenz darf sich der Benutzer h chstens 90 100 cm vom Empf nger entfernen Deshalb muss er w hrend des Laufens ca in der Mitte der Laufbandl nge bleiben Werden das telemefrische Band und die Handsensoren gleichzeitig benutzt gibt der Empf nger des Ger tes dem vom Band gesendeten Signal den Vorrang Bei schnellem Laufen erlauben die Handsensoren keine genaue Messung w hrend der gesamten Trainingszeit 11 4 2 Trainingsfunktionen Sich vergewissern dass Treadmill am Stromnetz angeschlossen ist und dass der Schalter Abb 6 Teile auf ON gestellt ist Zum Messen der Herzfrequenz immer entweder das Brustband angelegen oder die Handsensoren greifen
26. elegt oder die Handsensoren gegriffen werden da Trainingstunkfion sonst nicht startet Das Training sieht eine Arbeitsbelastung f r das Herz von 65 der eigenen maximalen Pulsfrequenz vor Mit den Tasten und 2 das gew nschte Training w hlen SCEGLI Premi per conferma Mit den Tasten und die gew nschte Warm up Stufe w hlen RISCALDAMENTO livello Premi per conferma All Dimagrante Indossare la All Dimagrante o impugnare i Sensori Premi per partire Fascia Cardio ETJ Vor Beginn des eigentlichen Trainings wird eine Aufw rmungsphase aktiviert am Ende des Trainings folgt eine Entsoannungsphase die beide je 90 Sekunden dauern All Dimagrante Fase di Defaticamento All Dimagrante All Dimagrante Fase di Riscaldamento Esercizio concluso P 1 0 2 w hrend des Schlankheitstrainings l uft die Anzeige auf dem kcal Display r ckw rts bis zum Wert O kcal der das Ende des Trainings anzeigt 26 Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV H ET Werden das telemetrische Band und die Handsensoren gleichzeitig benutzt gibt der Empf nger des Ger tes dem vom telemetrischen Band gesendeten Signal den Vorrang Bei schnellem Laufen erlauben die Handsensoren keine genaue Messung w hrend der gesamten Trainingszeit Konstante Pulsfrequenz Q Bei laufendem Ger t eingesch
27. en und die gew nschte Warm up Stufe w hlen RISCALDAMENTO livello Premi per conferma F r dieses Training m ssen das Kardio Band angelegt oder die Handsensoren gegriffen werden da die Trainingstunktion sonst nicht startet 28 Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV Carico Interno o impugnare i Sensori Carico Interno Indossare la Fascia Cardio Premi er partire p Vor Beginn des eigentlichen Trainings wird eine Aufw rmungsphase aktiviert am Ende des Trainings folgt eine Entspannungsphase die beide je 90 Sekunden dauern Fase di Fase di Esercizio Riscaldamento Defaticamento concluso oo E E w hrend des Trainings kann die Herzfrequenz unter Belastung mit den Tasten Q ge ndert werden EO Der auf dem HF Display angezeigte Standardwert betr gt 75 96 der nach dem vom Benutzer eingegebenen Alter berechneten maximalen Herzfrequenz ER Werden das telemetrische Band und Handsensoren gleichzeitig benutzt gibt der Empf nger des Ger tes dem vom telemefrischen Band gesendeten Signal den Vorrang Bei schnellem Laufen erlauben die Handsensoren keine genaue Messung w hrend der gesamten Trainingszeit 4 4 Test zur Berechnung von VO2max Bei laufendem Ger t eingeschalteten Digital und Analog Displays wird wie folgt verfahren e Das Programm TEST durch Dr cken der entsprechenden Taste w hlen Scegli una Funzione qu
28. en die in 6 Stufen unterteilt sind Der eingestellte Schwierigkeitsgrad ist der der h chsten Stufe alle anderen sind infolgedessen ge ndert Bei Erreichen jeder voreingestellten Stufe ert nt auf der Konsole ein akustisches Signal W hrend des Trainings kann der Schwierigkeitsgrad mit den Tasten 2 und ge ndert werden Allerdings springt der Schwierigkeitsgrad bei jeder Stufe wieder auf den voreingestellten Wert zur ck Programm 2 Bei laufendem Ger t eingeschalteten Digital und Analog Displays wird wie folgt verfahren Programm 2 durch Dr cken der Funkfionstaste 2 w hlen ou Premi ENTER per input dati Zum Einstellen des Schwierigkeitsgrad den angezeigten Wert best tigen oder den Zifferntasten oder den Tasten und ndern Scegli una Funzione qui a sinistra 21 Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV DIFFICOLTA A livello Premi per conferma Durch Dr cken der Taste und oder C3 wird die Po 7 vorangestellte Neigung angezeigt 8 Durch Dr cken der Taste und oder wird die vorangestellfe Geschwindigkeit angezeigt e Zum Einstellen des Alters den angezeigten Wert best tigen oder den Zifferntasten oder den Tasten und ndern per conferma e Mit dem Training beginnen Premi per partire Der Schwierigkeitsgrad kann den Tasten und KS verringert oder erh ht werden Die
29. en die zusammen mit dem zu benutzen sind und die separat bestellt werden k nnen Die wichtigsten Zubeh rteile sind SONDERZUBEH R Service Box AUSSTATTUNG Telemerfrisches Band Kopfh rer f r Radio nicht bei Modell ST Anschlusskabel 3 6 Herzfrequenzmessung Die Messung der Herzfrequenz ist erforderlich damit die Ger te Software diesen Wert mit den anderen Trainingsdafen interagieren lassen kann Weiter wird diese Messung gebraucht um die Trainingsfunktionen Konstante Pulsfrequenz und Schlankheitstraining zu starten und durchzuf hren Die erforderlichen Instrumente die die Pulsfrequenz des Benutzers messen und an den Empf nger des Ger tes senden sind in Abschnitt 3 1 2 Handsensoren und telemefrisches Band beschrieben 3 7 Progressive Absorber Device PAD Die Ger te der Linie Treadmill sind auf der gesamten Laufbandl nge mit einer PAD Vorrichtung ausgestattet d h mit einem D mpfungssystem mit das nach K rpergewicht und Laufgeschwindigkeit des Benutzers die Trittkraffaufnahme regelt Dank dieses Systems hnelt der Lauf dem auf einer Tartanbahn Die Erm dung durch das Auftreten ist bedeutend geringer au erdem werden Mikroverletzungen wie sie beim Laufen auf der Stra e auftreten vermieden 12 Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV 3 8 Sicherheitseinrichtungen Eine Reihe von Sicherheitseinrichtungen erm glicht eine vollkommen sichere Benutzung d
30. er Ger te e Notstoppknopf e Laufband mit Rand berzug der verhindert dass sich auf der Lauffl che Schmutz ansammelt e Schrittweise Verz gerung bei Stromausfall EO Der Notstoppknopf aktiviert auch die schrittweise Verz gerung wodurch sich die Geschwindigkeit des Laufbands langsam verringert und der Benutzer keine Gefahr l uft hinzufallen qos Abb 8 AN Die Benutzer von Treadmill m ssen ber die korrekte Anwendung der Zen Sicherheitseinrichtungen unterrichtet werden damit sie bei Gefahr in jedem Moment in der Lage sind das Laufband zu stoppen 3 9 Einstellungen und erste Benutzung Bevor mit dem Treadmill trainiert werden kann m ssen zwei Einstellungen vorgenommen werden Wenn das Ger t nicht bei Neigung 0 ausgeschaltet wurde Abb 9 zeigt das Display beim Wiedereinschalten auf dem Display RESET an die Anzeige bleibt bis sich das Ger t auf Neigung 0 stellt Erst dann ist die Wahl der Trainingstunkfionen in den Dialogmasken die auf dem Display aufscheinen m glich amp ADD Om BEE Das graphische Display f hrt den Benutzer schrittweise mit einer Reihe Angaben und die f r die Wahl und den Start von einer der sieben Trainingstunkfionen des Ger tes erforderlich sind Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV A GER TEFUNKTIONEN 4 1 Steuverkonsole Bei der Konstruktion der Ger te der Linie Treadmill wurde gro er Wert auf
31. er Trainingseinheit betr gt 15 Minuten Der eingestellte Schwierigkeitsgrad ist der der h chsten Stufe alle anderen sind infolgedessen ge ndert Bei Erreichen jeder voreingestellten Stufe ert nt auf der Konsole ein akusfisches Signal 23 Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV w hrend des Trainings kann der Schwierigkeitsgrad mit den Tasten 7 und ge ndert werden Allerdings springt der Schwierigkeitsgrad bei jeder Stufe wieder auf den voreingestellten Wert zur ck Programm 4 Bei laufendem Ger t eingeschalteten Digital und Analog Displays wird wie folgt verfahren Programm 4 durch Dr cken der Funktionstaste 4 w hlen Scegli una Funzione qui a sinistra Zum Einstellen des Schwierigkeitsgrad den angezeigten Wert best tigen oder mit den Zifferntasten oder den Tasten g und ndern DIFFICOLTA 4 livello Premi per conferma Durch Dr cken der Taste und oder wird die All vorangestellfe Neigung angezeigt Durch Dr cken der Taste wird die vorangestellfe Geschwindigkeit angezeigt e Zum Einstellen des Alters den angezeigten Wert best tigen oder den Zifferntasten oder den Tasten und ndern per conferma e Mit dem Training beginnen 24 Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV Premi per partire Der Schwierigkeitsgrad kann mit den Tas
32. gt wird um das gew nschte Programm zu starten Wird Start sofort nach dem Einschalten gedr ckt wird die Funktion Quick Start aktiviert Das Laufband beginnt immer mit sehr geringer Geschwindigkeit die sich dann allm hlich langsam steigert O Schwierigkeitsgrad 7 Mit dieser kann der Schwierigkeitsgrad des Trainings d h das Verh ltnis zwischen Geschwindigkeit und Neigung verringert oder erh ht werden Auf der senkrechten analogen Skala neben der Taste wird der gew hlte Schwierigkeitsgrad zwischen 1 der leichteste und 15 der schwerste angezeigt Im Radio Modus kann mit dieser Taste die 16 Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV Lautst rke des Radios eingestellt werden W hrend der Dateneingabe k nnen die Daten mit dieser Taste verringert oder erh ht werden Zeitschriffenst nder Dank der beiden Fl gel rechts und links der Konsole kann auf diese eine aufgeschlagene Zeitschrift gelegt werden ohne dass sie herunterrufscht 4 1 2 Handsensoren und telemeftrisches Die Handsensoren nicht vorhanden auf der Linie ST und das telemefrische Band messen die Herzfrequenz und senden ein Signal an den Empf nger Die Herzfrequenz wird auf dem digitalen FC Display in Pulsfrequenz pro Minute angezeigt w hrend die runde analoge Skala den Prozentwert der Herzfrequenz im Verh ltnis zu den dem Alter entsprechenden H chstwerten anzeigt Die korrekte Messung der Herzfrequenz wird dur
33. i a sinistra Zum Einstellen des Alters den angezeigten Wert best tigen oder mit den Zifferntasten oder den Tasten Q und ndern per conferma Zum Einstellen des Gewichts den angezeigten Wert best tigen oder mit den Zifferntasten oder den Tasten Q und ndern 29 Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV PESO Premi per conferma e Zum Einstellen des Geschlechts dr cken Sie eine beliebige Zifferntaste oder dr cken Sie die Tasten und SESSO maschio Premi per conferma F r dieses Training m ssen das Kardio Band angelegt oder die Handsensoren gegriffen werden da die Funktion sonst nicht startet TEST TEST Indossare la o impugnare Fascia Cardio i Sensori Vor Beginn des eigentlichen Trainings wird eine Aufw rmungsphase von 3 Minuten aktiviert Premi per partire Fase di Riscaldamento e START dr cken Ist der Test korrekt ausgef hrt erscheinen am Ende auf dem graphischen Display der errechnete Wert von VO2MAX und die Anzeige der Schlussoewertung Es k nnen folgende Bewertungsgrade angezeigt werden sehr schwach schwach unterdurchschnittich durchschnittlich berdurchschniftlich gut ausgezeichnet sehr gut Wird w hrend des TESTS die Taste STOP gedr ckt oder wenn die Daten nicht gelten erscheint auf dem Display die folgende Anzeige 30 Benutzerhandbuch Treadmi
34. ist nach 25000 km abgen tzt und muss folglich ausgetauscht werden e Die Platte des Treadmill unterliegt nach 20000 km auf der oberen Seite der Abn tzung und muss daher umgedreht werden Nach weiteren 20000 km ist auch diese Seite abgen tzt und folglich muss die Platte dann komplett ausgetauscht werden REINIGUNG T glich Die Konsole und die Griffe sollten jeden Tag mit einem feuchten oder mit einem neutralen Reinigungsmittel getr nkten Tuch gereinigt und mit einem trockenen Tuch abgetrocknet werden W chentlich Einmal in der Woche sollten der Laufbandschufz und die Griffe mit Seifenwasser oder einem verd nnfen Reinigungsmittel ohne Scheuermitfel gereinigt werden 5 2 Reinigung des Laufbandes Je nach zur ckgelegter km Zahl erscheint auf dem Display der Konsole immer wieder die Anzeige PULIZIA TAPPETO Premere cancellare Diese Arbeit muss umgehend gemacht werden und dabei wird wie folgt verfahren Den Kunststoffschutz rechts und links vom hinteren Teil des Ger tes abnehmen Daf r die Schrauben mit dem gebogenen M6 Sechskanteinsteckschl ssel herausdrehen Abb 13 und Abb 14 34 Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV IM Q Befestigungsschraube Laufbandschutz Br Abb 13 Abb 14 b Den Staubsauger vor die beiden ffnungen halten den Schmutz absaugen und die Schutzvorrichtungen wieder montieren c Den Filter
35. ll B3003 B3003ST BOOSTV TEST TEST non valido we Werden das telemefrische Band und die Handsensoren gleichzeitig benutzt gibt der Empf nger des Ger tes dem vom Band gesendeten Signal den Vorrang Bei schnellem Laufen erlauben die Handsensoren keine genaue Messung w hrend der gesamten Trainingszeit 4 5 Smart Card Funktion Auf der Vorderseite der Konsole ist ein Smart Card Leser eingebaut nicht vorhanden auf der Linie ST Mit diesem Leser k nnen die Benutzer ber die von Bcube gelieferte Software Trainer Manager ihr Training programmieren Mit der verwendeten Elektronik kann die installierte Software in wenigen Augenblicken aktualisiert werden 4 6 Schnittstelle f r externe Einrichtungen Alle Ger te der Linie Treadmill sind f r den Dialog mit externen Einrichtungen vorbereitet Vorne auf dem Rahmensockel befinden sich die folgenden Einrichtungen USB Anschluss Serieller RS32 Anschluss 220V Ausgang darf nicht benutzt werden 220V Eingang ON OFF Schalter RJ45 Anschluss auf der R ckseite des Displays Abb 12 b d e 4 7 UKW und TV Empfang eu Es wird empfohlen alle Einstellungen am Radio vorzunehmen bevor eine Trainingstunkfion gew hlt wird so dass die gew hlten Programme die durchgef hrt werden sollen lange auf dem Display angezeigt bleiben k nnen Das Modell Treadmill ST hat kein Radio Nur das Modell TV kann mit einem Fernseher
36. nke oder andere Fl ssigkeiten auf die Ger te und in ihre unmittelbare N he stellen es sei denn in den entsprechenden Halterungen e Nicht auf dem Laufband springen Sich nicht auf den Handgriff oder auf die Steuerkonsole setzen 1 7 2 Gef hrdungen f r Personen Damit die Personen die mit den Ger ten arbeiten nicht gef hrdet werden m ssen folgende Verbote strikt beachtet werde e Die Ger te d rfen nicht von Kindern unter 14 Jahren benutzt werden es sei denn unter strenger Aufsicht eines Erwachsenen e Nicht mit F en und H nden unter oder in die N he von sich bewegenden Teilen kommen e Im Umfeld der Mitnehmerwalzen d rfen keine Handt cher oder Kleidungsst cke liegen e Nicht in Gegenrichftung d h mit dem R cken zur Konsole laufen e Keine falschen Daten einstellen Abb 2 1 8 Das Aerobic Training Bekanntlich sind wenig Bewegung und falsche Ern hrung die Hauptgr nde f r verringerte K rperkraft und Ausdauer und f r Gewichtszunahme was ein erh htes Risiko f r viele in der westlichen Welt verbreitete Pathologien zur Folge hat Man denke nur an kardiovaskul re Krankheiten Fettleibigkeit und Erkrankungen des Knochen Muskel Apparates Dagegen hat eine regelm ige sportliche Aktivit t in Verbindung mit einer korrekten Ern hrung eine vorbeugende Wirkung gegen diese Krankheiten Grundlegend kann die k rperliche Aktivit t in drei wesentliche Sparten aufgeteilt werden e Kardiovaskul re oder Aerobic
37. rainingsmethoden und sportmedizinische Praktiken gegeben Das Handbuch hat 5 Kapitel mit fortlaufend nummerierten Abschnitten 1 2 Allgemeine Sicherheitsvorschriften Mit diesen Anweisungen die von den Benutzern sehr aufmerksam gelesen und genau befolgt werden m ssen sind diese imstande alle Gefahrensituationen zu vermeiden durch die ihnen selbst oder anderen Personen Schaden zugef gt werden k nnte Sicherheit bei der Planung Bei der Konzeption dieser Ger te hat der Hersteller den Aspekten die Gef hrdungen f r die Sicherheit und Gesundheit der Benutzer verursachen k nnten besondere Aufmerksamkeit geschenkt Er hat alle diesbez glich geltenden Gesetze beachtet und alle Regeln der Konstrukfionstechnik angewendet Allerdings k nnten einige Punkte an den Ger ten nicht offensichtliche Gef hrdungen verursachen Es muss deshalb besondere Aufmerksamkeit auf Quetschgefahr von Armen und Beinen gerichtet werden F r Vorsicht ist jeder selbst verantwortlich Die Sicherheit liegt ausschlie lich in den H nden der Benutzer die mit diesen Ger ten arbeiten Sicherheit bei der Benutzung Bevor mit irgendeinem Training begonnen wird m ssen alle Anweisungen in diesem Handbuch und alle direkt auf dem Ger t angebrachten Anweisungen aufmerksam gelesen werden Die Sicherheitsanweisungen m ssen strikt befolgt werden Die auf dem Ger t angebrachten Sicherheitseinrichtungen d rfen nicht besch digt umgangen oder 3 Benutzerhandbuch
38. ransportmittel abladen dabei die Gabeln in die Palettenf hrungen einf hren und darauf achten dass das Gewicht gleichm ig verteilt ist Abb 3 de 2 2 Verpackung und Auspacken Vor ihrer Auslieferung werden die Ger te im Werk gepr ft Aus Transportgr nden werden die Ger te wie folgt geliefert A Komplett montiertes Ger t ohne Karfon B Ger t in Einzelteilen im Karton In beiden F llen stehen die Ger te auf Paletten was das Auf und Abladen erleichtert Die nicht montierten Ger te sind in einem starken Pappkarton verpackt der mit Eisenb ndern auf einer Palette befestigt ist Die Symbole auf der Verpackung geben dem Personal alle erforderlichen Hinweise f r Aufladen Abladen und Lagerung Zum Schutz von Personen und des Ger tes selbst wird empfohlen das Ger t erst an seinem Aufstellungsort auszupacken Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV Um das Ger t aus der Verpackung zu nehmen m ssen die Heftpunkte am Boden des Kartons mit Hilfe von Zange und Schraubendreher entfernt und die Eisenb nder mit denen der Karton auf der Palette befestigt ist sowie das Klebeband das die oberen Kartonfl gel h lt entfernt werden Jetzt kann der Karton nach oben von dem Ger t abgezogen werden Anschlie end wird die Befestigung die den Sockel des Ger tes mit der Palette verbindet entfernt Beim Auspacken ist darauf zu achten dass kein Zubeh r Garanfiekarte Handbuch und
39. s 16 Stunden t glich B J hrlich Austausch des Laufbandes Nach 25000 km Verwendung Drehung der Platte Nach 20000 km Verwendung Austausch der Platte wenn diese vorher schon einmal Nach weiteren 20000 km umgedreht wurde Verwendung 5 7 St rungen Ursachen uns Abhilfe Abhilfe 1 Kein Strom Stromanschluss Die Konsole schaltet sich nicht berpr fen ein 1 2 Sicherung defekt 2 Sicherung auswechseln Das Laufband schaltet sich aus Hohe Stromaufnahme kW Kapazit t der und wieder an Stromleitung erh hen Der Laufbandmotor funktioniert Frequenzumrichter oder Kundendienst nicht l uft nach Bet tigung Motor defekt kontaktieren der START Taste nicht an 1 Das Ger t steht nicht 1 Das Ger t auf eine auf einer planebenen planebene Fl che stellen Das Laufband bleibt nicht Fl che Abb 21 37 Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV zentriert 2 Das Laufband l uft 2 Laufband richtig nicht mittig zentrieren siehe Abschnitt 5 3 Ger uschentwicklung bei Ein Laufbandrand Das Laufband richtig laufendem Band schleift ber die zentrieren siehe Ger testruktur Abschnitt 5 3 F r alle anderen St rungen oder Defekte kontaktieren Sie bitte den TECHNISCHEN KUNDENDIENST BCUBE Tel 39 0547 329099 Fax 39 0547 329183 38 Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV 39 Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV
40. staste W hrend das entsprechende Trainingsprogramm durchgef hrt wird leuchtet die LED st ndig STEUERUNGEN gn Up amp Down 4 Mit dieser Taste kann die Neigung des Ger tes mit der trainiert werden soll von bis 15 erh ht oder verringert werden Je nach Tastendruck verringert oder erh ht sich die Laufbandneigung um jeweils 0 5 Im Radio Modus k nnen UKW Sender gesucht und eingestellt werden Tuning Wird die Taste einige Sekunden gedr ckt stellt sich das Radio direkt auf den n chsten UKW Sender mit gutem Empfang L STOP Wird die Taste einmal gedr ckt wird das Ger t in Pause gestellt d h das laufende Training wird momentan unterbrochen auf dem Display bleiben die bis zur Unterbrechung erreichten Werfe stehen Zur Wiederaufnahme des Trainings muss die Taste START einmal gedr ckt werden Wird die Taste STOP noch einmal gedr ckt wird das laufende Training gestoppt Durch gleichzeitiges Dr cken der Tasten wird auf dem Display die Neigung in angezeigt H Alle Ger te der Linie Treadmill 1903 sind mit einem PAD System Progressive Absorber Device ausger stet das beim Laufen je nach K rpergewicht des Benutzers den Aufprallsto auf dem Band d mpft M Kopfh rer Buchse Das UKW Radio kann nur mit an diese Buchse angeschlossenen Kopfh rern geh rt werden nicht bei Modell ST N START Diese Taste wird normalerweise gedr ckt nachdem dies auf dem graphischen Display verlan
41. telemeftrisches Band verloren geht A 2 3 Verstellung und Platzierung F r ein leichtes entspanntes und gefahrenfreies Arbeiten mit den Ger ten muss der Trainingsraum einige bestimmte Anforderungen erf llen Die Verpackungen zum Schutz der Ger te und ihrer Komponenten sind feste inerte Abfallstoffe die nach den einschl gigen rtlichen Bestimmungen entsorgt werden m ssen Temperafur zwischen 10 C und 25 C Ausreichende Bel ftung Ausreichende Beleuchtung Freier Raum rings um die Ger te aus Sicherheifsgr nden erforderlich Ebener und stabiler Boden mit einer dem zu tragenden Gewicht entsprechenden Tragf higkeit e Stromanschluss in unmittelbarer N he F r eine optimale Benutzung der Ger te und einen leichten Zugang des Benutzers muss beim Aufstellen der Ger te ein Freiraum rings um die Ger te wie in Abb 4 gezeigt ber cksichtigt werden Auf Anfrage ist das Layout B ro von Bcube mit Tipps und Vorschl gen f r die optimale Aufstellung der Ger te behilflich 50 A le N Aal D EEN Ay pa e f Um weder Personen noch Ger te zu gef hrden sollte man f r die Aufstellung vorher schon geeignete Hebe und Transportger te bereitstellen A Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV Die Ger te haben R der zum Verstellen Teil A und h henverstellbare F e Teil B Soll ein Ger t verstellt werden muss wie in Abb 5 verfahren werden zum
42. ten Q und verringert oder erh ht werden Die Dauer dieser Trainingseinheit betr gt 20 Minuten Der eingestellte Schwierigkeitsgrad ist der der h chsten Stufe ale anderen sind infolgedessen ge ndert Bei Erreichen jeder voreingestellten Stufe ert nt auf der Konsole ein akustisches Signal W hrend des Trainings kann der Schwierigkeitsgrad mit den Tasten ES und ge ndert werden Allerdings springt der Schwierigkeitsgrad bei jeder Stufe wieder auf den voreingestellten Wert zur ck ER Wird START gedr ckt bevor alle w hlbaren Daten eingegeben sind startet das Ger t und ber cksichtigt nur die eingegebenen Daten Schlankheitstraining Bei laufendem Ger t eingeschalteten Digital und Analog Displays wird wie folgt verfahren Das Schlankheitsprogramm durch Dr cken der entsprechenden Taste w hlen Scegli una Funzione qui a sinistra Zum Einstellen des Alters den angezeigten Wert best tigen oder mit den Zifferntasten oder den Tasten Q und ndern per conferma e Zum Einstellen des Gewichts den angezeigten Wert best tigen oder mit den Zifferntasten oder den Tasten und ndern PESO 1x Premi per conferma 25 Benutzerhandbuch Treadmill B3003 B3003ST BOOSTV Zum Einstellen des kcal Wertes f r das Training den angezeigten Wert best tigen oder ndern CALORIE 20ca Premi per conferma F r dieses Training muss das Kardio Band ang
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