Topcom HB 4F00 User's Manual
Contents
1. Land Tel E mail Gegevens product Naam model Serienummer Aankoopdatum PTH Ti DD MM JJJJ Beschrijving defect Origineel aankoopbewijs moet bij deze retourfiche worden gevoegd om in aanmerking te komen voor garantie lt Gegevens product Naam model Serienummer Aankoopdatum DD MM JJJJ Beschrijving defect Houd deze strook bij voor later gebruik TOPCOM visit our website www topcom net2. nt bent Zone 2 Fitness 60 80 MHR 160 156 152 148 144 140 136 132 128 124 130 126 123 120 117 113 110 107 104 100 Zone 1 Gezondheid 50 65 MHR 130 126 123 120 117 113 110 107 104 100 100 97 95 92 90 87 85 82 80 77 lycogeenverbranding Vetverbranding TOPCOM HB 4F00 11 11 4 HARTSLAGMETING In de tijdmodus S4 om naar de hartslagmodus te gaan S3 om de hartslagmeting te activeren Als de hartslag van de riem ontvangen wordt ziet u de hartslag in slagen per minuut percentage van de geschatte maximale hartslag EMHR huidige HR MHR 100 YN a Z lt l oc Lu a Lu z Het horloge piept om de 10 seconden als er geen hartslagsignaal ontvangen wordt van de riem Als er 1 minuut lang geen hartslag ontvangen wordt keert het horloge terug naar standby 11 5 HARTSLAG MET TRAININGSTIMER Druk tijdens het meten van de hartslag op S2 en wissel tussen de huidige hartslagmeting en de trainingstijd De trainingstijd begint automatisch wanneer er een geldige hartslag gemeten wordt percentage van de geschatte maximale hartslag gemeten hartslag slagen per minuut Hartslagalarm AAN Tellende trainingstimer Als er gedurende 10 seconden geen hartslag gemeten wordt stopt de timer en knippert hij Als er gedurende 50 seconden geen hartslag gemeten wordt stopt de hartslagmeting en schakelt de hartslagmeting zichzelf automatisch uit Als de hartslagmeting o
3. minuut Tijdens de laatste 5 seconden piept het horloge een keer per seconde en 10 seconden lang wanneer nul bereikt is Nadat de timer afgeteld heeft tot nul laadt de timer automatisch opnieuw op tot de vooringestelde waarde De afteltijd instellen 3x S2 om naar de countdown modus te gaan S2 de seconden knipperen S3 of S4 de seconden hoger of lager instellen S3 of S4 seconden snel instellen S2 bevestigen De minuten knipperen S3 of S4 minuten hoger of lager instellen S3 of S4 minuten snel instellen S2 bevestigen Het uur knippert S3 of S4 het uur hoger of lager instellen S3 of S4 het uur snel instellen S2 om de afteltijd te bevestigen Beginnen met aftellen S3 starten met aftellen S3 het aftellen stoppen pauzeren S4 om de countdown timer te resetten nadat hij stilgezet of gepauzeerd is TOPCOM HB 4F00 9 11 HARTSLAGMETING 11 1 VOORZORGSMAATREGELEN Bevestig de band niet te strak Buig of vouw de borstriem niet om schade te voorkomen Door de huid nat te maken op de plaats waar de huid in contact staat met het geleidende gedeelde van de borstriem verbetert de geleiding en dit zorgt voor een stabieler signaal De lichamelijke conditie van een persoon kan de intensiteit van het gemeten signaal be nvloeden Gebruik de hartslagmeter niet te dicht in de buurt van een tram een tramhalte elektrische onderstations en hoogspanningsleidingen enz Het radiosigna
4. STELLING In normale tijdmodus tijd op scherm S2 om naar de alarmmodus te gaan S2 de minuten knipperen S3 of S4 minuten hoger of lager instellen S3 of S4 minuten snel instellen e S2 bevestigen Het uur knippert YN a Z lt l as Lu a Lu z ES aay Js e S3 of S4 het uur hoger of lager instellen S3 of S4 het uur snel instellen G S2 om de instelling van de alarmtijd te bevestigen gt 8 2 ALARM ACTIVEREN DEACTIVEREN In alarmmodus S4 alarm aan BE S4 alarm uit 83h 1 Als de alarmtijd ingesteld is zal het alarm automatisch INSCHAKELEN 2 Wanneer het alarm AAN staat zal het horloge een geluidssignaal laten horen zodra de alarmtijd bereikt is 3 Wanneer het alarm afgaat drukt u op eender welke knop behalve S1 om het alarm te stoppen 8 3 UURALARM ACTIVEREN DEACTIVEREN n alarmmodus S3 uuralarm Me p S3 uuralarm I aan A uit 83D 8 TOPCOM HB 4F00 9 STOPWATCHMODUS e De stopwatch telt op tot 99 uur 59 minuten en 59 seconden n normale tijdmodus 2x S2 om naar de stopwatchmodus te gaan S3 stopwatch starten S3 stopwatch stoppen pauzeren e S4 scherm bevriezen splittijd S4 Stopwatch resetten alleen als de stopwatch stopgezet is 10 COUNTDOWN MODUS De maximale afteltijd is 99 uur 59 minuten en 59 seconden De standaardinstelling voor de timer is 1
5. TOPCOM HB 4F00 HANDLEIDING V 1 0 ce NL Het toestel voldoet aan de basiseisen van de richtlijn 89 336 EEC Dit wordt bevestigd door de CE markering NL De in deze handleiding beschreven mogelijkheden worden gepubliceerd onder voorbehoud van wijzigingen This product is in compliance with the essential requirements and other relevant provisions of the R amp TTE directive 89 336 EEC The Declaration of conformity can be found on http www topcom be cedeclarations asp TOPCOM HB 4F00 3 1 INLEIDING Gefeliciteerd met uw aankoop van de HB 4F00 We hopen dat u geniet van de hartslagmeter en van de vele voordelen die het toestel biedt Als u sport beoefent of als u traint pompt uw hart het bloed automatisch sneller door uw lichaam in overeenstemming met het hogere energieniveau De hartslagmeter kan deze verhoging uitgedrukt in aantal hartslagen per minuut hpm berekenen om zo voor elk individu een streefhartslag te bepalen De HB 4F00 Watch ondersteunt 4 gebruikersmodi Normale tijdmodus Alarmmodus Stopwatchmodus Countdown timer modus Hartslagmodus ARANA s2 LOI Ha BBB bg Huidige tijdmodus Ds alarmmodus Stopwatchmodus Countdown timer modus E i IS ES Datummodus ea Trainingstimer modus a a ee hartslag enz kunt u vinden op www topcom net sports heartbeat asp 2 VEILIGHEIDSVOORSCHRIFTEN Deze hartslagmeter is GEEN vervanging voor professionele medische hul
6. al wordt ook be nvloed door hoogspanning en sterke elektromagnetische velden in de omgeving 11 2 DE ZENDRIEM GEBRUIKEN Maak de gesp aan n kant vast Probeer of de borstriem rond uw borst past en maak de elastische band iets losser indien nodig YN a Z lt l o Lu a Lu Zz F amp Pas de lengte van de elastische band aan tot hij comfortabel zit De elastische band moet vast tegen de borst gedrukt zitten Maak de gesp aan de andere kant vast Schuif de sensor naar het midden van uw borst en zorg ervoor dat de achterkant van de sensor stevig tegen uw borst gedrukt zit en uw huid raakt De borstriem moet gedragen worden wanneer u de hartslagfunctie gebruikt 10 TOPCOM HB 4F00 Bevochtig de geleidende kussentjes van de borstriem met speeksel of ECG gel verkrijgbaar bij de plaatselijke apotheek om ervoor te zorgen dat de kussentjes op elk moment goed contact maken met de huid 11 3 TRAININGSZONES Trainingszones worden vastgelegd door het instellen van de bovenste en onderste hartslaglimieten Deze grenswaarden vormen een bepaald percentage van uw maximale hartslag MHR Maximum Heart Rate De volgende formule helpt u om een beredeneerde gok te doen MHR 220 uw Gebruik de volgende grafiek van hartslagzones om de zone te kiezen waarbinnen u wilt trainen U kunt het best met uw arts of specialist overleggen welke trainingszone voor u geschikt is vooral wanneer u hartpati
7. derste bovenste grenswaarde 14 TOPCOM HB 4F00 Dagelijks alarmmodus e Dagelijks alarm 1 dagelijks alarm Duur van het alarm ongeveer 30 seconden Stopwatchmodus e Resolutie 1 100 seconde Telbereik 99 uur 59 minuten 59 99 seconden Countdown timer modus Resolutie 1 seconde Grenswaarden instelling 99 uur 59 minuten 59 seconden Geluid timer pieptoon om de seconde tijdens de laatste seconden en pieptoon van 10 seconden als afgeteld is tot nul Hartslagtrainingstimer e Resolutie 1 seconde e Telbereik 9 uur 59 minuten 59 seconden Overige Elektroluminescente achtergrondverlichting 13 TOPCOM GARANTIE 13 1 GARANTIEPERIODE Op de Topcom toestellen wordt een garantie van 24 maanden verleend De garantieperiode gaat in op de dag waarop het nieuwe toestel wordt gekocht Er is geen garantie op standaard of oplaadbare batterijen type AA AAA Kleine onderdelen of defecten die een verwaarloosbaar effect hebben op de werking of waarde van het toestel zijn niet gedekt door de garantie De garantie moet worden bewezen door voorlegging van het originele aankoopbewijs of kopie waarop de datum van aankoop en het toesteltype staat 13 2 AFWIKKELING VAN GARANTIECLAIMS Een defect toestel moet samen met een geldig aankoopbewijs en een ingevulde onderhoudskaart worden teruggestuurd naar een Topcom hersteldienst Als het toestel tijdens de garantieperiode een defect vertoont zal Topcom of diens officieel erkende hers
8. luit het deksel 4 2 BORSTRIEM e Gebruik een klein muntstuk om het batterijdeksel aan de onderkant van de riem te verwijderen _ Verwijder de oude batterij Plaats de nieuwe 3 V CR2032 batterij met de positieve pool naar boven en sluit het deksel 5 TOETSEN 3V Battery CR2032 De toetsen worden in de handleiding als volgt vermeld S1 Druk eenmaal op S1 S1 Druk op S1 en houd ingedrukt S2 Druk eenmaal op S2 S2 Druk op S2 en houd ingedrukt S3 Druk eenmaal op S3 S3 Druk op S3 en houd ingedrukt S4 Druk eenmaal op S4 S4 Druk op S4 en houd ingedrukt TOPCOM HB 4F00 5 5 1 MASTER RESET Druk gelijktijdig op de toetsen S2 S3 en S4 en houd ze ingedrukt om het horloge te resetten Alle ingestelde waarden gaan verloren ook de tijdsmelding 5 2 ACHTERGRONDVERLICHTING Druk kort op S1 om de achtergrondverlichting van het scherm 3 seconden te activeren 6 DATUM TIJD PIEPTOON AAN UIT EN GEBOORTEDAG INSTELLEN In normale tijdmodus tijd op scherm S2 de seconden knipperen S3 of S4 seconden instellen YN a Z lt l as Lu a Lu zZ op nul Huidige tijdmodus S2 bevestigen De minuten s2 fis knipperen 2 R seconden lt geboprtedag S3 of S4 minuten hoger of seconden lager instellen S3 of S4 IE tsz minuten snel instellen 83 84 riuen BEER s minuten geboortedag S2 bevestigen Het uur Verhogen of E
9. o knippert ee J7 tse waarde geboortedag S3 of S4 het uur hoger of ab lager instellen S3 of S4 aan e fs het uur snel instellen a S2 bevestigen el de ingestelde waarde met s2 ts S3 of S4 jaar hoger of lager andre instellen 12 24 uur S3 of S4 het jaar snel y sz ts2 instellen mern S2 bevestigen Instelvolgorde S3 of S4 maand hoger of lager instellen S3 of S4 maand snel instellen S2 bevestigen 6 TOPCOM HB 4F00 S3 of S4 de dag hoger of lager instellen S3 of S4 dag snel instellen S2 bevestigen S3 of S4 het formaat van de maand instellen op maand dag of dag maand S2 bevestigen S3 of S4 om de uurweergave in te stellen 12 HR of 24 HR S2 bevestigen S3 of S4 om de pieptoon aan ON of uit OFF te schakelen S2 bevestigen S3 of S4 geboortejaar hoger of lager instellen S3 of S4 het jaar snel instellen S2 bevestigen S3 of S4 geboortemaand hoger of lager instellen S3 of S4 maand snel instellen S2 bevestigen S3 of S4 geboortedag hoger of lager instellen S3 of S4 dag snel instellen S2 bevestigen S2 om de instelling te verlaten Wanneer gedurende 1 minuut GEEN toets ingedrukt wordt verschijnt de normale tijdmodus 7 DAG EN MAAND WEERGEVEN n normale tijdmodus tijd op scherm S3 de dag en de maand worden 10 seconden weergegeven TOPCOM HB 4F00 7 8 ALARMTIJD EN UURALARM INSTELLEN 8 1 IN
10. p Als u lijdt aan een hartkwaal als u ziek bent of nog maar pas begonnen bent met fitness raden wij u aan om een arts te raadplegen of te overleggen met uw begeleider en te vragen of hij een fitnessprogramma voor u wil uitwerken Het horloge mag alleen gebruikt worden als hulpmiddel om een veilige hartslag te behouden tijdens het trainen Het mag NIET gebruikt worden als een medische hartslagmeter Als u onzeker bent over de invloed die uw oefenprogramma heeft op uw hart dient u uw huisarts te raadplegen amp Meer informatie over de doelzone van de hartslag maximale YN a Z lt l as Lu a Lu z 4 TOPCOM HB 4F00 3 VERZORGING EN ONDERHOUD Stel het horloge NIET bloot aan extreme weersomstandigheden reinigings middelen en oplosmiddelen Laat het horloge niet vallen en behandel het met zachtheid Bevestig de band niet te strak Reinig het horloge met een droge zachte doek of met een zachte doek die lichtjes bevochtigd werd met water en een mild reinigingsmiddel Bewaar het horloge op een droge plaats wanneer u het niet gebruikt 4 BATTERIJ VERVANGEN Als u niet vertrouwd bent met elektronica kunt u de batterij beter laten vervangen door een vakman Maak het horloge zelf niet open 4 1 HORLOGE _ Verwijder het deksel aan de achterkant van het horloge met een kleine schroevendraaier _ Verwijder de oude batterij 3V CR2032 Plaats de nieuwe 3 V CR2032 batterij met de positieve pool naar boven en s
11. pnieuw gestart wordt nadat hij stopgezet was begint de timer te tellen bij de laatste meting Zorg ervoor dat de timer stilstaat wanneer u hem reset druk op S4 om te resetten 12 TOPCOM HB 4F00 11 6 DE HARTSLAGZONEFUNCTIE INSTELLEN EN GEBRUIKEN De hartslagzone instellen De hartslagalarmzone kan ingesteld worden volgens een van de volgende principes leeftijd van de gebruiker hartslag EMH geschatte max hartslag s2 Hartslagmodus a Alarmzone s2 AAN UIT gt el Bovenste grenswaarde s2 2 ILEEFTIJD HR van HR 2 Onderste grenswaarde in HR van EMHR in van EMHR S3 s4 S3 S4 Verhogen of verlagen van de Verhogen of verlagen van de ingestelde waarde ingesteldewaarde met een hogere snelheid Als HR of HR geselecteerd is Als de leeftijd geselecteerd is worden de onderste en bovenste grenswaarden automatisch berekend onderste grenswaarde 65 van de MHR maximale hartslag bovenste grenswaarde 85 van de MHR maximale hartslag In hartslagmodus druk op S2 S3 of S4 om het zonealarm aan uit te schakelen S2 om te bevestigen Als u AAN selecteert S3 of S4 om de LEEFTIJD HR hartslag of HR hartslag te selecteren S2 om te bevestigen De onderste grenswaarde wordt weergegeven in BPM slagen per minuut of in MHR maximale hartslag S3 of S4 om de onders
12. te grenswaarde te verhogen verlagen S2 om te bevestigen S3 of S4 om de bovenste grenswaarde te verhogen verlagen S2 om te bevestigen TOPCOM HB 4F00 13 Het hartslagzonealarm gebruiken Als het hartslagzonealarm ingeschakeld is verschijnt het zone pictogram op de display Als u boven of onder de grenswaarde van de zone komt een pijl boven onder het zone pictogram geeft aan dat u onder of boven de grenswaarde van de zone komt het horloge piept tweemaal om de 10 seconden als waarschuwing de display knippert YN a Z lt l o Lu a Lu Zz Als u binnen de zone zit stopt het knipperen boven de onder de onderste grenswaarde Binnen het gewenste hartslagbereik bovenste grenswaarde piep piep piep piep Hartslagmodus 12 SPECIFICATIES Huidige tijdmodus Uur minuut en seconde Maand dag dag van de week en jaar Uurweergave 12 24 uur selecteerbaar Maand dag dag maand selecteerbaar Automatische kalender van het jaar 2000 tot 2099 Geboortedagen van het jaar 1900 tot 2099 Automatische berekening leeftijd op basis van geboortedatum voor berekening van geschatte maximale hartslag Uuralarm op elk uur Toetstoon in uitschakelen Hartslagmodus Meetbereik 40 tot 240 bpm slagen per minuut Standaard hartslagzonewaarde 126 165 bpm voor resp onderste bovenste grenswaarde Standaard hartslag in zonewaarde 65 85 voor resp on
13. teldienst eventuele defecten te wijten aan materiaal of productiefouten gratis herstellen door defecte toestellen of TOPCOM HB 4F00 15 onderdelen van defecte toestellen ofwel te herstellen ofwel te vervangen In het geval dat het toestel wordt vervangen kan de kleur en het model verschillend zijn van het oorspronkelijk gekochte toestel De oorspronkelijke aankoopdatum is bepalend voor het begin van de garantieperiode De garantieperiode wordt niet verlengd als het toestel wordt vervangen of hersteld door Topcom of diens officieel erkende hersteldienst 13 3 GARANTIEBEPERKINGEN Schade of defecten te wijten aan onoordeelkundig gebruik of bediening en schade te wijten aan het gebruik van niet originele onderdelen of accessoires worden niet gedekt door de garantie De garantie dekt geen schade te wijten aan externe factoren zoals bliksem water en brand noch enige transportschade Er kan geen garantie worden ingeroepen als het serienummer op het toestel is gewijzigd verwijderd of onleesbaar gemaakt Garantieclaims zijn ongeldig indien het toestel hersteld gewijzigd of aangepast werd door de koper YN a zZ lt l oc Lu a Lu zZ RETOURFICHE Vul dit formulier in DRUKLETTERS in en voeg het bij het product wanneer u het terugstuurt voor reparatie Gegevens klant Naam Familienaam Straat Nr Postbus Plaats Postcode
Download Pdf Manuals
Related Search