MANUAL DO UTILIZADOR COMPLETO
Contents
1. Bluetooth Smart amp BLE Consulte a lista de aplica es compat veis em mioglobal com compatibility Ter de emparelhar o Mio ALPHA com todas as novas aplicac es que utilizar O emparelhamento impede a interfer ncia do sinal por parte de outros sensores e dispositivos que estejam por perto Para obter ajuda com a ligac o do seu Mio ALPHA visite mioglobal com support SUGESTOES PARA O EMPARELHAMENTO e Permane a a 30 metros de dist ncia de outros sensores e dispositivos Bluetooth e Posicione o smartphone o mais pr ximo poss vel do Mio ALPHA at 1 metro de dist ncia e Use o smartphone no braco no bolso do peito ou sua frente por exemplo numa fita ou no guiador da bicicleta N o posicione o smartphone atr s de si por exemplo num bolso atr s ou numa mochila Nota o c lculo da frequ ncia card aca do Mio ALPHA n o se baseia no intervalo R R instant neo e n o funciona para aplicac es e dispositivos que exijam dados de variabilidade da frequ ncia card aca HRV REQUISITOS PARA APLICACOES ANDROID Para emparelhar com uma aplica o Android atrav s de Bluetooth Smart devem respeitar se todos os requisitos seguintes e Oseu dispositivo tem a vers o Android 4 3 ou superior e O seu dispositivo tem Bluetooth 4 0 e Asua aplica o comporta ambas as op es acima indicadas Para determinar se o seu dispositivo Android corresponde aos requisitos de compatibilidade visite mioglobal com compatibili2. consulte Obter a frequ ncia card aca Quando a frequ ncia card aca for determinada Iniciar Prima para iniciar o temporizador O mostrador apresenta START Pausa Prima continuamente para colocar o temporizador em pausa Retomar Quando o temporizador estiver em pausa prima para retomar Parar Sair Quando o temporizador estiver em pausa prima continuamente para sair do Modo de treino e parar o registo O Mio ALPHA emitir um sinal sonoro nos ltimos 4 segundos da contagem decrescente Quando o temporizador chegar a 0 00 00 o Mio ALPHA reinicia o ciclo de contagem decrescente e apresenta o n mero do novo ciclo MODOS DE TREINO DE FREQU NCIA CARDIACA Durante o Modo de treino a luz indicadora de frequ ncia card aca HR indica em tempo real a sua frequ ncia card aca Quando o Mio ALPHA for ligado a um dispositivo Bluetooth a luz indicadora de frequ ncia card aca HR apresenta uma intermit ncia simples Quando n o for ligado um dispositivo Bluetooth a luz indicadora de frequ ncia card aca HR apresenta uma intermit ncia dupla Opte entre o modo de zona de treino 5 zonas e o modo de alerta de zona 1 zona O modo predefinido o de 5 zonas Para configurar os alertas sonoros ou os limites de cada zona de frequ ncia card aca consulte a sec o Personalizar o Mio ALPHA para obter instru es Modo de zona de treino 5 zonas No Modo de 5 zonas a luz indicadora de frequ ncia card aca HR indica a zona d
3. medic es da frequ ncia card aca n o um dispositivo m dico O Mio ALPHA e o carregador USB cont m manes intensos Se usar um pacemaker destibrilhador ou outro dispositivo eletr nico implantado consulte o seu m dico antes de usar o Mio ALPHA Mio ALPHA 2 User Guide 03 SU MIO ALPHA mam Indicador do nivel da bateria AN Horas jan N Emam RETA EH Hd 2 Modo de treino E N Mande ER Temporizador O 9 Frequ ncia card aca A Bot o esquerdo UU Bot o direito C Luz indicadora de frequ ncia card aca INICIA O ATIVA O DO MIO ALPHA Para ativar o Mio ALPHA prima continuamente A OU B Verr richiesto di configurare il profilo utente questa operazione puo essere eseguita sull orologio stesso o tramite l app Mio GO PERFIL DE UTILIZADOR Introduza as informac es abaixo para obter os dados de treino mais precisos do Mio ALPHA e Data e hora e Unidades do sistema imperial EUA ou m trico e Peso e altura e Sexo e Ano de nascimento e Frequ ncia card aca m xima MHR A sua MHR predefinida calculada utilizando informa es do seu perfil de utilizador Se conhecer a sua MHR pode introduzir o valor manualmente Configura o direta no seu dispositivo Para editar o seu perfil de utilizador prima continuamente A quando o Modo de treino n o estiver ativado Prima para aumentar ou alterar o valor apresentado Prima A para confirmar e prosseguir para co
4. 2 User Guide 17
5. A CAU DE RESPONSABILIDADE ESTA GARANTIA LIMITADA APENAS V LIDA E VIGENTE NO PA S EM QUE A COMPRA FOI EFETUADA AT EXTENS O M XIMA PERMITIDA PELA LEGISLA O APLIC VEL EM VIGOR 1 ESTA GARANTIA LIMITADA E NICA E EXCLUSIVA E SUBSTITUI TODAS AS OUTRAS GARANTIAS REPRESENTA ES OU CONDI ES EXPL CITAS OU IMPL CITAS 2 NEM ESTA GARANTIA LIMITADA NEM QUALQUER OUTRA GARANTIA REPRESENTA O OU CONDI O INCLUINDO QUALQUER GARANTIA E CONDI O IMPL CITA PARA COMERCIALIZA O OU ADEQUABILIDADE A UM EFEITO EM PARTICULAR OU OUTRO SER O PROLONGADAS PARA AL M DO PER ODO DE GARANTIA LIMITADA 3 AMIO GLOBAL OU QUALQUER UMA DAS SUAS FILIAIS OU RESPETIVOS FUNCION RIOS RESPONS VEIS DIRETORES REPRESENTANTES E AGENTES COLETIVAMENTE DENOMINADOS ENTIDADES F SICAS N O PODEM SER RESPONSABILIZADOS POR DANOS ESPECIAIS ACIDENTAIS PUNITIVOS INDIRETOS OU CONSEQUENCIAIS INCLUINDO ENTRE OUTROS A PERDA DE BENEF CIOS ANTECIPADOS PERDA DE DADOS PERDA DE UTILIZA O CUSTO DE CAPITAL CUSTO DE QUALQUER EQUIPAMENTO OU INSTALA O DE SUBSTITUI O RECLAMA ES DE TERCEIROS DANOS A PROPRIEDADE RESULTANTES DA COMPRA OU UTILIZA O DO ITEM OU DERIVADOS DA QUEBRA DA GARANTIA QUEBRA DO CONTRATO NEGLIG NCIA ATO IL CITO OU QUALQUER TEORIA LEGAL OU EQUITATIVA MESMO QUE A MIO GLOBAL TIVESSE CONHECIMENTO DA PROBABILIDADE DE TAIS DANOS 4 SEM LIMITAR O REFERIDO AS ENTIDADES F SICAS N O GARANTEM QUE O FUNCIONAMENT
6. A APLICAC O MIO GO Para personalizar as defini es do Mio ALPHA utilizando o smartphone transfira a aplica o Mio GO a partir das lojas Apple App Store ou Google Play Abra a aplicac o Mio GO e ligue o seu dispositivo Para obter instruc es consulte Emparelhar com a aplica o Mio GO Em Known Devices Dispositivos conhecidos toque no seu Mio ALPHA para aceder s definic es do dispositivo Treino de frequ ncia card aca e Alterne entre o modo de treino de frequ ncia card aca de 1 zona e de 5 zonas consulte Modos de treino de frequ ncia card aca para obter mais informa es e Personalize os limites superiores e inferiores de cada zona de frequ ncia card aca Mio ALPHA 2 User Guide 09 Nome do dispositivo e Personalize o nome do seu Mio ALPHA O nome do seu dispositivo apresentado quando procura um dispositivo Bluetooth Ecr s de treino e Quando o temporizador estiver em funcionamento pode percorrer os ecr s de treino para apresentar avalia es de treino em tempo real Pode selecionar at 6 ecr s de treino e COsecr s de revis o de treino s o ecr s de dados que pode percorrer quando coloca o temporizador em pausa ou ap s concluir o treino Pode selecionar at 6 ecr s de revis o de treino Temporizadores de treino e Selecione o temporizador que pretende utilizar no Mio ALPHA Temporizador cron grafo contagem decrescente ou repetic o Alertas sonoros e visuais e Ligue desligue o s
7. INNOALPHAL MANUAL DO UTILIZADOR COMPLETO mioglobal com INDICE Bem vindo a 03 03 04 04 04 05 05 O que est inclu do Informa es de seguran a importantes Su Mio ALPHA Ativa o do Mio ALPHA Perfil de utilizador Carregamento Retroilumina o Modo de treino 06 06 07 08 09 09 Usar o Mio ALPHA Obter a frequ ncia card aca Temporizadores Modos de treino de frequ ncia card aca Personalizar as defini es de treino do Mio ALPHA sem a aplica o Mio GO Personalizar as defini es do Mio ALPHA utilizando a aplica o Mio GO Revis o e armazenamento de dados 10 10 11 O EAS Q support mioglobal com O mioglobal com support e instagram com mioglobal Rever os dados durante o treino Rever os dados ap s o treino Armazenar dados Ligac o a aplicac es para smartphone 11 Sugest es para o emparelhamento 11 Requisitos para aplica es Android 12 Emparelhar com a aplicac o Mio GO 12 Emparelhar com outras aplicac es destinadas a pr tica desportiva Manutenc o do Mio ALPHA 12 Cuidados relativos a bateria 13 Limpar o Mio ALPHA 13 Utilizar o Mio ALPHA na gua 14 Cuidados a ter com o Mio ALPHA 14 Especifica es do Mio ALPHA Garantia e regras 14 Garantia e assist ncia 16 Exclus es e limita es de responsabilidade 17 Direitos de autor e marcas comerciais 17 Regolamenti e conformit configurar dispositivo com o app Mio GO GET IT ON Googl
8. O DO PRODUTO SER ININTERRUPTO OU ISENTO DE ERROS OU QUE O PRODUTO TRABALHAR COM QUALQUER HARDWARE OU SOFTWARE FORNECIDO POR TERCEIROS E EXONERAM EXPRESSAMENTE A RESPONSABILIDADE RELATIVA A QUAISQUER DANOS RESULTANTES DA INADEQUA O OU INADEQUA O MATEM TICA DO PRODUTO OU PERDA DE DADOS GUARDADOS E 5 AS ENTIDADES F SICAS N O PODEM SER RESPONSABILIZADAS PELO ATRASO NO FORNECIMENTO DE ASSIST NCIA AO ABRIGO DA GARANTIA ALGUMAS REGI ES ESTADOS OU OUTRAS JURISDI ES N O PERMITEM LIMITA ES RELATIVAS EXTENS O DE GARANTIAS OU CONDI ES IMPL CITAS OU N O PERMITEM A EXCLUS O OU LIMITA O DE DETERMINADOS TIPOS DE DANOS OU A EXCLUS O OU LIMITA O DE RESPONSABILIDADE PARA MORTE OU FERIMENTOS CAUSADOS PELA NEGLIG NCIA DA PARTE EM CAUSA SE ESSE FOR O CASO NA REGI O ESTADO OU JURISDI O DO COMPRADOR ORIGINAL AS LIMITA ES OU EXCLUS ES ACIMA INDICADAS N O DEVEM SER APLICADAS EXCETO AT EXTENS O M XIMA PERMITIDA PELA LEGISLA O APLIC VEL DISP E DE DIREITOS ESPEC FICOS AO ABRIGO DESTA GARANTIA LIMITADA NO ENTANTO TAMB M PODE DISPOR DE OUTROS DIREITOS QUE VARIAM CONSOANTE A JURISDI O E NADA NESTA GARANTIA LIMITADA SER APLICADO PARA REDUZIR OU ELIMINAR QUALQUER UM DOS SEUS DIREITOS ESTATUT RIOS E OBRIGAT RIOS Contactar a Mio Global Para todas as auest es relacionadas com esta Garantia limitada contacte a Mio Global O 1 877 770 1116 Q support mioglobal com Mio ALPHA 2 User Guide 16 DIREIT
9. OS DE AUTOR E MARCAS COMERCIAIS 02014 Physical Enterprises Inc Todos os direitos reservados Mio e o log tipo Mio s o marcas comerciais da Physical Enterprises Inc registadas nos EUA e noutros pa ses Mio amp uma marca comercial registada da Physical Enterprises Inc iPhone amp uma marca comercial registada da Apple Inc Android M uma marca comercial da Google Inc A marca Bluetooth e respetivos log tipos s o marcas comerciais registadas propriedade da Bluetooth SIG Inc sendo que qualquer utiliza o das referidas marcas pela Physical Enterprises Inc ou Mio est sujeita a licen a Outras marcas comerciais e designa es comerciais s o propriedade dos respetivos propriet rios REGULAMEN TI E CONFORMITA O ce RESIDENTES NA UE n o elimine este produto juntamente com o lixo dom stico Cabe lhe a si entregar este produto ao servi o local de reciclagem DECLARA O DE CONFORMIDADE DA UE A Physical Enterprises Inc declara que esta banda de frequ ncia card aca Mio ALPHA 2 est em conformidade com a Diretiva EMC 2004 108 CE Envie um e mail para supportOmioglobal com para solicitar uma c pia da Declara o de conformidade Se existirem perturba es eletrost ticas no ambiente o produto pode apresentar falhas ou erros Neste caso reinicie o produto ou coloque o numa rea em que tais perturba es n o estejam presentes Modelo 58P Projetado no Canad Fabricado na China Mio ALPHA
10. PHA 2 User Guide 13 CUIDADOS A TER COM O MIO ALPHA e N o tente desmontar ou prestar assist ncia ao Mio ALPHA e Proteja o Mio ALPHA contra choques por impacto calor extremo e exposi o prolongada a luz solar direta ESPECIFICACOES DO MIO ALPHA Leitura m xima da frequ ncia card aca 220 BPM Leitura m nima da frequ ncia card aca 30 BPM Temperatura de funcionamento 5 C a 45 C Inv lucro PA GF Parte de tr s do inv lucro PC GF Pinos de carregamento na parte de tr s do inv lucro SUS 316 Fita Silicone Resist ncia a gua Ate 30 m Bateria 170 mAh pol meros de l tio Vida til da bateria esperada At 5 anos manes neodimio ferro boro NdFeB Radiofrequ ncia protocolo Tecnologia sem fios Bluetooth Smart GARANTIA E REGRAS GARANTIA E ASSISTENCIA Certifique se de que visita as nossas p ginas de Assist ncia a produtos para encontrar ajuda online Perguntas frequentes V deos e Manuais relativamente ao seu produto mioglobal com support Informac es sobre a Garantia limitada Mio Garante se que este produto fornecido ao comprador original isento de defeitos de qualidade material ou m o de obra aquando da entrega durante o Per odo de garantia limitada consulte abaixo Durante o Per odo de garantia limitada a Physical Enterprises Inc Mio Global ir solucionar de acordo com o que considerar correto os referidos defeitos sem qualquer custo atrav s de a reparac o ou b sub
11. a bateria for notoriamente inferior ao costume poss vel que o seu produto Mio tenha chegado ao fim da respetiva vida til Contacte a autoridade de reciclagem local para obter informac es sobre como eliminar o dispositivo e a bateria LIMPAR O MIO ALPHA Lave regularmente o Mio ALPHA com gua e sab o suave para evitar a irritac o da pele Certifique se de que o seu braco e o ALPHA est o totalmente secos antes de voltar a usar Evite riscar o dispositivo para proteger o Mio ALPHA contra danos N o exponha o Mio ALPHA a produtos qu micos fortes tais como gasolina solventes de limpeza acetona lcool ou repelente de insetos Os produtos qu micos podem danificar o vedante o inv lucro e o acabamento Depois de nadar lave o Mio ALPHA com gua corrente e seque o cuidadosamente com um pano macio Se a sua pele ficar irritada use o ALPHA no outro braco ou deixe de o usar at que a irritac o desapareca UTILIZAR O MIO ALPHA NA AGUA O Mio ALPHA prova de gua at 30 metros podendo ser utilizado para nadar Importante o Mio ALPHA apenas prova de gua se permanecer intacto A precis o do monitor de frequ ncia card aca pode ser reduzida em gua fria ou se realizar amplos movimentos com os bra os N o use o Mio ALPHA para fazer mergulho A transmiss o sem fios n o funciona debaixo de gua Depois de nadar lave o Mio ALPHA com gua corrente e seque o cuidadosamente com um pano macio Mio AL
12. ados at que o temporizador seja ativado Se muuan asun for apresentado significa que o Mio ALPHA n o encontrou a sua frequ ncia card aca Consulte as sugest es de Resoluc o de problemas abaixo Para desativar a monitorizac o da frequ ncia card aca prima continuamente at ouvir um sinal sonoro e o mostrador apresentar QUIT Resoluc o de problemas e Mantenha o bra o im vel enquanto o Mio ALPHA estiver a procurar inicialmente a sua frequ ncia card aca e Experimente apertar a fita e Experimente usar o Mio ALPHA mais acima no antebra o e Nos dias mais frios ative a leitura da frequ ncia card aca antes de ir para o exterior e Experimente usar o Mio ALPHA no outro braco Mio ALPHA 2 User Guide 06 TEMPORIZADORES Para iniciar o temporizador primeiro deve ativar a monitorizac o da frequ ncia card aca O Mio ALPHA entra no Modo de treino para comecar a registar a frequ ncia card aca e outros dados de treino ao ativar o temporizador O Mio ALPHA suporta tr s tipos de temporizadores Cron grafo contagem decrescente e repeticao O cron grafo o temporizador predefinido no Mio ALPHA Para selecionar um temporizador diferente aceda s defini es do dispositivo na aplica o Mio GO Consulte Personalizar as defini es do Mio ALPHA utilizando a aplica o Mio GO para obter mais informa es Utiliza o do temporizador cron grafo Ative a monitoriza o da frequ ncia card aca consulte Obter a fre
13. e frequ ncia card aca HR atual COLOR DESCRIPTION O Azul claro Repouso O Azul Muito leve O Verde Leve 9 Amarelo Moderado O Rosa Intenso O Vermelho M ximo Se os alertas sonoros estiverem ativos o Mio ALPHA emite um sinal sonoro quando passar para outra zona de frequ ncia card aca Mio ALPHA 2 User Guide 08 Modo de alerta de zona zona No Modo de 1 zona a luz indicadora de frequ ncia card aca HR indica se a sua frequ ncia card aca est abaixo dentro ou acima da zona de frequ ncia card aca selecionada COLOR DESCRIPTION O Azul Abaixo da zona alvo O Verde Zona alvo O Vermelho Acima da zona alvo Se os alertas sonoros estiverem ativos o Mio ALPHA emite um som a cada 10 segundos quando a frequ ncia card aca est fora da sua zona de frequ ncia card aca alvo PERSONALIZAR AS DEFINI ES DE TREINO DO MIO ALPHA SEM A APLICACAU MIU GO Pode personalizar as defini es de treino no Mio ALPHA sem utilizar um smartphone Primeiro entre no modo de treino e depois prima continuamente A Pode alterar as seguintes definic es 1 Ligar desligar os sinais sonoros 2 Selecionar o modo de treino de frequ ncia card aca de 1 zona ou de 5 zonas 3 Alterar os limites das zonas de frequ ncia card aca Prima para aumentar ou alterar o valor apresentado Prima 4 para confirmar e prosseguir Para sair das defini es do utilizador prima continuamente A PERSONALIZAR AS DEFINICOES DO MIO ALPHA UTILIZANDO
14. e play GU 4 Download on the G App Store TEM OUESTOES A COLOCAR SOBRE O MIO ALPHA Estamos aqui para ajudar A sua total satisfac o 6 o nosso objetivo por isso a sua opini o 6 crucial Se tiver coment rios guest es ou d vidas a apresentar contacte a nossa equipa de assist ncia especializada atrav s de Mio ALPHA 2 User Guide O facebook com mioglobal O twitter com mioglobal 02 BEM VINDO A Parab ns pela compra da segunda gerac o do dispositivo Mio ALPHA o rel gio desportivo de elevado desempenho que permite a monitorizac o precisa e cont nua da frequ ncia card aca sem necessitar de banda peitoral O Mio ALPHA apresenta dados da frequ ncia card aca e do treino ligando se ao seu smartphone para oferecer todas as funcionalidades de treino e monitorizac o das suas aplicac es favoritas destinadas a pr tica desportiva Registe o seu Mio ALPHA atrav s da aplica o Mio GO ou online em mioglobal com register para obter total assist ncia ao abrigo da garantia O QUE ESTA INCLUIDO Mio ALPHA 2 Carregador USB 3 Manual de in cio r pido Garantia e regras NO 2 aan N KTO ALPHAS HA EGULATIONS nu on HH EM EH Set up yi es our heart rate E O zones and register for J product updates INFORMACOES DE SEGURANCA IMPORTANTES N o se esgueca de consultar o seu medico antes de iniciar um novo programa de exercicios Apesar de o Mio ALPHA permitir obter com muita precis o
15. inal sonoro no modo de treino e Personalize os alertas visuais luz indicadora de frequ ncia card aca REVIS O E ARMAZENAMENTO DE DADOS Pode rever o treino atual ou o treino mais recente diretamente no Mio ALPHA Sincronize com a aplicac o Mio GO para ver mais dados de treino Para personalizar os ecr s de dados abra as defini es do dispositivo na aplica o Mio GO Consulte Personalizar as defini es do Mio ALPHA utilizando a aplica o Mio GO para obter mais informa es REVER US DADOS DURANTE O TREINO Pode ver avalia es de treino em tempo real do seu treino atual Com o Mio ALPHA no modo de treino e o temporizador em funcionamento prima A para percorrer os ecr s Quando o temporizador estiver em pausa prima A para percorrer o resumo dos dados de treino atuais REVER OS DADOS APOS O TREINO Para ver um resumo do seu treino mais recente prima A quando o treino estiver conclu do e tiver sa do do modo de treino Mio ALPHA 2 User Guide 10 ARMAZENAR DADOS O Mio ALPHA armazena at 25 horas de dados de treino e sincroniza automaticamente com a aplica o Mio GO assim que ligado Consulte Personalizar as defini es do Mio ALPHA utilizando a aplica o Mio GO Quando a mem ria estiver cheia o Mio ALPHA substitui os dados mais antigos LIGA O A APLICA ES PARA SMARTPHONE Pode ligar o Mio ALPHA s aplica es destinadas pr tica desportiva mais populares atrav s da tecnologia sem fios
16. m que n o a Mio Global 3 o n mero de s rie tiver sido removido alterado ou tornado ileg vel de alguma forma ou 4 o produto n o tiver sido comprado a um revendedor autorizado da Mio Global contacte a Mio Global para obter uma lista de revendedores autorizados Consulte mioglobal com support para obter informa es sobre a garantia espec ficas para determinado pa s Exclus es e limita es Esta Garantia limitada n o cobre e os clientes n o ter o direito a apresentar uma reclama o ao abrigo desta Garantia limitada devido a 1 problemas derivados de abuso ou manuseamento irregular inadequado ou incorreto e sem limitar o referido danos resultantes de dobras ou quedas do produto ser o considerados resultantes de abuso ou utiliza o incorreta 2 problemas derivados de utiliza o contr ria utiliza o correta ou recomendada 3 problemas derivados de altera es do produto Mio tais como danos provocados por humidade ou gua suficientes para afetar o funcionamento correto do produto e danos ao inv lucro do produto ou fendas vis veis na parte frontal 4 problemas derivados da utiliza o do produto Mio com qualquer produto acess rio software e ou servi o n o fabricado ou fornecido pela Mio Global ou 5 baterias substitu veis ou manuais do utilizador ou itens de terceiros conforme determinado pela Mio Global Mio ALPHA 2 User Guide 15 EXCLUSOES E LIMITACOES DE RESPONSABILIDADE EXONER
17. nfirmar e prosseguir A Mio ALPHA 2 User Guide 04 Configura o atrav s da aplica o Mio GO Transfira a aplicac o Mio GO e crie o seu perfil de utilizador As suas definic es na Mio GO ser o automaticamente sincronizadas com o Mio ALPHA Para editar o seu perfil de utilizador na Mio GO toque no seu nome no canto superior esquerdo CARREGAMENTO 1 Aviso N o carregue o Mio ALPHA se os quatro pinos de carregamento na parte de tr s estiverem molhados Se necess rio seque os cuidadosamente com uma toalha antes do carregamento 2 Ligue o carregador USB porta USB do computador 3 Alinhe os quatro pinos de carregamento na parte de tr s do Mio ALPHA com os quatro pinos de carregamento do carregador USB Os imanes dos pinos de carregamento ajudar o as duas pecas a encaixarem se O mostrador apresenta E para indicar que a bateria est em carregamento Quando a bateria estiver totalmente carregada o mostrador apresenta por breves momentos i jue depois fica branco Cada carga completa permite aproximadamente 20 dias de utiliza o se o Modo de treino for utilizado durante 1 hora por dia Para obter informa es importantes sobre os cuidados e a seguran a relativamente bateria consulte Cuidados relativos bateria RETROILUMINA O Toque firmemente duas vezes no mostrador a qualquer altura para ligar a retroilumina o do Mio ALPHA MODO DE TREINO As fun es do Modo de treino incluem e A
18. o processo de emparelhamento acima indicado para cada nova aplica o Quando o emparelhamento inicial estiver conclu do o Mio ALPHA automaticamente reconhecido sempre que utilizar a aplica o MANUTEN O DO MIO ALPHA CUIDADOS RELATIVOS A BATERIA O Mio ALPHA cont m uma bateria recarreg vel de pol meros de l tio Siga estas instru es e diretrizes para manter a autonomia da bateria Aviso se n o seguir estas diretrizes a autonomia da bateria pode sofrer uma redu o e provocar riscos de danos para o Mio ALPHA tais como risco de inc ndio risco de fuga de eletr lito queimaduras qu micas e risco de ferimentos Mio ALPHA 2 User Guide 12 Diretrizes para cuidados relativos bateria Carregue a bateria pelo menos uma vez a cada 6 meses N o exponha o Mio ALPHA a temperaturas elevadas Use o Mio ALPHA no intervalo de temperaturas de 5 C a 45 C Guarde o Mio ALPHA no intervalo de temperaturas de 5 Ca 55 C N o desmonte n o fure nem queime a fita ou o inv lucro do Mio ALPHA Se o inv lucro do dispositivo se partir e a bateria ficar exposta mantenha a bateria atastada das criancas Contacte a autoridade de reciclagem local para eliminar corretamente o dispositivo e a bateria Vida til da bateria A bateria tem uma vida til de aproximadamente 300 ciclos de carregamento Se for carregada semanalmente a bateria dever durar pelo menos 5 anos A bateria n o substituivel Se a autonomia d
19. presenta o da frequ ncia card aca cont nua e Alertas de zona de frequ ncia card aca e Temporizador cron grato e Temporizadores de contagem decrescente e repeti o ativados atrav s da aplica o Mio GO e Apresenta o das calorias dist ncia e velocidade e Mais op es de apresenta o no mostrador atrav s da aplica o Mio GO Mio ALPHA 2 User Guide 05 USAR O MIO ALPHA Para monitorizar com precis o a sua frequ ncia card aca durante o treino e Aperte o Mio ALPHA firmemente no antebra o entre 3 cm e 8 cm acima dos ossos do pulso O sensor tico na parte de tr s deve manter um bom contacto com a pele e Setiver um pulso fino use o Mio ALPHA mais acima no antebra o Importante para determinar a frequ ncia card aca com toda a precis o especialmente se costuma ter as m os frias ou m circulac o recomend vel fazer um exerc cio de aquecimento durante alguns minutos antes de comecar o registo da frequ ncia card aca Importante lave regularmente o Mio ALPHA com gua e sab o suave para evitar a irritac o da pele Certifique se de que o seu braco e o ALPHA est o totalmente secos antes de voltar a usar OBTER A FREQU NCIA CARDIACA Para ativar a monitorizac o da frequ ncia card aca prima continuamente fat ouvir um sinal sonoro e o mostrador apresentar FIND Mantenha o braco im vel at que a frequ ncia card aca seja detetada Os dados da frequ ncia card aca n o s o regist
20. qu ncia card aca Quando a frequ ncia card aca for determinada Iniciar Prima para iniciar o temporizador O mostrador apresenta START Volta Prima para realizar uma volta Pausa Prima continuamente para colocar o temporizador em pausa Retomar Quando o temporizador estiver em pausa prima para retomar Parar Sair Quando o temporizador estiver em pausa prima continuamente para sair do Modo de treino e parar o registo Utiliza o do temporizador de contagem decrescente Selecione a op o do temporizador de contagem decrescente na aplica o Mio GO Ative a monitoriza o da frequ ncia card aca consulte Obter a frequ ncia card aca Quando a frequ ncia card aca for determinada Iniciar Prima para iniciar o temporizador O mostrador apresenta START Pausa Prima continuamente para colocar o temporizador em pausa Retomar Quando o temporizador estiver em pausa prima para retomar Parar Sair Para parar a meio da contagem decrescente primeiro coloque o temporizador em pausa e depois prima continuamente para sair do Modo de treino O Mio ALPHA emitir um sinal sonoro nos ltimos 4 segundos da contagem decrescente Quando o temporizador chegar a 0 00 00 o Mio ALPHA sai automaticamente do Modo de treino e para o registo Mio ALPHA 2 User Guide 07 Utilizac o do temporizador de repetic o Selecione a op o do temporizador de repeti o na aplica o Mio GO Ative a monitoriza o da frequ ncia card aca
21. stituic o ou c reembolso do preco de compra original excluindo impostos custos de expedic o manuseamento direitos e quantias Mio ALPHA 2 User Guide 14 semelhantes em conformidade com os termos e condi es desta Garantia limitada O processamento de todas as reclama es ao abrigo da garantia ser tratado pelo distribuidor do produto correspondente rea geogr fica onde foi efetuada a compra original Para obter assist ncia ao abrigo da garantia contacte a loja o revendedor onde o produto foi comprado para proceder reclama o ao abrigo da garantia Per odo de garantia O Per odo de garantia limitada tem in cio na data de compra e tem a dura o de um ano terminando exatamente um ano depois da data de compra A loja o revendedor ou importador ou distribuidor pode ter lhe oferecido um per odo de garantia mais longo no mbito da venda a Mio Global n o respons vel pelo referido per odo da garantia prolongado assim contacte a loja o revendedor para obter mais informa es O Per odo de garantia limitada expira automaticamente sem aviso sendo que esta Garantia limitada n o aplic vel se conforme determinado pela Mio Global 1 o produto tiver sido aberto ou sofrido algum tipo de intrus o exceto quando permitido atrav s da documenta o relevante como por exemplo para substituir corretamente as baterias conforme as instru es 2 o produto tiver recebido assist ncia prestada por algu
22. ty Mio ALPHA 2 User Guide TI EMPARELHAR COM A APLICACAO MIO GO Transfira a aplicac o Mio GO a partir da Apple App Store ou Google Play 1 Ative a fun o Bluetooth do seu smartphone e abra a aplica o Mio GO Se estiver a abrir a aplica o Mio GO pela primeira vez ser lhe solicitado que preencha o seu perfil de utilizador 2 Selecione o seu Mio ALPHA na lista de dispositivos detetados Uma vez ligado o ecr apresenta ALPHA CONNECTED Os dispositivos emparelhados s o indicados em Known Devices Dispositivos conhecidos O ltimo dispositivo Mio utilizado ser automaticamente ligado sempre que abrir a aplica o Mio GO Saiba como personalizar o seu dispositivo na sec o Personalizar as defini es do Mio ALPHA utilizando a aplica o Mio GO EMPARELHAR COM OUTRAS APLICA ES DESTINADAS PRATICA DESPORTIVA 1 Ative a fun o Bluetooth do seu smartphone Se utilizar um telefone Android abra o menu de defini es Bluetooth e ative a defini o que torna o seu telefone vis vel para outros dispositivos Bluetooth 2 Abra a aplica o com que gostaria de emparelhar O processo de emparelhamento varia consoante a aplica o mas costuma exigir a abertura das defini es da aplica o para adicionar ou procurar um sensor de frequ ncia card aca Nota o emparelhamento tem de ser conclu do atrav s das defini es da aplica o n o atrav s das defini es Bluetooth amp do smartphone 3 Repita
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