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manual técnico de estética

1. com capacidade de eliminar microrganismos bact rias fungos e leveduras Exemplos menta c nfora tomilho lavanda camomila alo arnica bardana eucalipto mirra e ylang ylang 14 16 Bactericidas Subst ncias que actuam sobre as bact rias inibindo o seu crescimento e impedindo o seu desenvolvimento Exemplo bardana 14 17 Bioestimulinas Grupo de subst ncias de origem animal e de estruturas muito diversas que t m em comum a capacidade de acelerar o metabolismo celular Em cosm tica utilizam se nos tratamentos de regenera o Exemplo placenta 14 18 Ceras Subst ncias s lidas resultantes da uni o de cidos gordos e alco is com pontos de fus o vari veis Bem toleradas pela pele s o absorvidas muito facilmente e em cosm tica empregam se nos batons nos l pis e nos cremes 14 19 Diur ticos Subst ncias que aumentam a velocidade de evacua o de gua e sais do organismo atrav s das vias urin rias Podem produzir perda de elasticidade e da tonicidade sa Manual de Est tica muscular Exemplos cacau b tula urze dente de le o espinheiro branco milho e morangueiro 14 20 Adstringentes Subst ncias capazes de ocasionar entre outros efeitos uma diminui o do di metro dos poros Muito teis em peles oleosas para regularizar o excesso de secre o das gl ndulas seb ceas Exemplos pepino lim o cipreste hamamelis abr tono macho aciano agrim nia ger nio
2. produtos cosm ticos 1 2 5 Gr cia Aspectos gerais A Gr cia recebeu do Egipto a heran a dos cuidados est ticos que mais tarde introduziu na Europa O povo grego alcan ou um refinamento est tico t o elevado que s se pode comparar ao alcan ado pelo Renascimento Italiano O culto da beleza era o espelho da sociedade Hel nica e o seu cuidado e conserva o converteram se em algo primordial Existe uma grande quantidade de fontes arqueol gicas e liter rias que confir mam a import ncia e o desenvolvimento dos cuidados est ticos Entre outras salientam se e Vasos representando cenas de toucador e Utens lios e objectos de toucador e Estatuetas e bustos e Textos liter rios de poetas fil sofos historiadores m dicos etc Os textos mitol gicos d o numerosos dados sobre os cuidados est ticos Curiosamente estes textos atribuem Deusa Afrodite a inven o dos cuidados de beleza e bela Helena de Tr ia a sua difus o Para os gregos o ideal de beleza da poca consistia num rosto oval perfeito nariz recto sob uma testa espa osa cabelos ondulados e apanhados com mod stia cintura esbelta peito alto e pequeno bra os e pernas de suave musculatura ombros equilibrados Factores que impulsionaram a expans o da cosm tica no Egipto e As artes da sedu o em que as mulheres eram peritas 1 Hist ria da Est tica e A grande preocupa o est tica do povo grego que situava o Homem num plano superi
3. 8 1 Origens da maquilhagem A arte da maquilhagem tem acompanhado a mulher e nalgumas pocas e culturas tamb m o homem desde tempos imemoriais Numa breve exposi o vamos rever aquilo que foi a evolu o da arte e dos conhecimentos da maquilhagem sempre ao servi o da beleza em cada poca Era uma arte conhecida e praticada pelos eg pcios e civiliza es antigas do pr ximo oriente em que se usava uma maquilhagem forte e agressiva O rosto era coberto com uma mistura de subst ncias que se assemelhava base de maquilhagem dos nossos dias os olhos e as p lpebras eram delineados com antim nio que se prolongava at ao centro das t mporas os olhos tamb m eram sombreados com um p verde de origem mineral com o intuito de se seduzir o sexo oposto os l bios eram quase ignorados no entanto h registos de que por vezes eram pintados com carmim mas sempre sem demasiado relevo Na Antiguidade Cl ssica Gr cia e Roma a maquilhagem tinha um aspecto mais natural e equilibrado procurando obter se uma beleza mais natural O rosto era aclarado com um unguento base de giz as faces adquiriam um matiz rosado e os olhos eram sombreados com incenso Documentos posteriores falam das mulheres rabes que pintavam os olhos com tinta de escrever as russas cujas p lpebras eram artificialmente escurecidas com am ndoas queimadas as t rtaras que punham gotas de c nfora nos olhos para dar um brilho azulado as espanholas que dila
4. Do ponto de vista est tico existem tr s tipos de p P grego Caracteriza se pelo facto do segundo dedo ser o maior de todos P eg pcio aquele em que o dedo maior o primeiro diminuindo sucessivamente at ao quinto P quadrado Neste caso todos os dedos t m sensivelmente o mesmo tamanho Esta classifica o tem algum interesse na medida em que alguns tipos de p podem estar associados a determinadas patologias 4 2 Nutri o 4 2 1 Alimentos importantes para ossos e unhas e Alimentos ricos em c lcio peixes moluscos mariscos leite queijo legumes repolho fresco nabi as frutos secos azeitonas chocolate gelatina e Alimentos ricos em f sforo carnes f gado aves peixes crust ceos ovos leite queijo legumes frutos secos cereais de trigo integral castanhas e Alimentos ricos em magn sio cereais de trigo integral castanhas carnes leite vegetais verdes e legumes e Alimentos ricos em s dio sal de cozinha comum alimentos do mar carnes leite ovos 4 2 2 Minerais mais importantes no organismo C lcio F sforo Magn sio S dio Pot ssio DA sq Manual de Est tica 4 3 Principais altera es das unhas 4 3 1 M forma o cong nita m forma o desde o nascimento e Anoniquia falta ou aus ncia de unha e Onicopatia localiza o anormal da unha aparece na superf cie palmar ou plantar da ltima falange e Coiloniquia unha em forma de colher
5. Unha Estrutura c rnea composta por queratina e que se forma a partir da epiderme da superf cie dorsal de cada dedo das m os e dos p s A parte descoberta da unha o corpo atr s do qual est a raiz A rea mais p lida na base do corpo chama se l nula O crescimento das unhas ocorre na extremidade da raiz mediante a divis o da camada germinal da epiderme subjacente Ao crescer a unha desliza para a frente sobre o leito ungueal Vasoconstri o Diminui o do di metro dos vasos sangu neos em especial as art rias Vasoconstritor Agente que provoca o estreitamento ou contrac o dos vasos sangu neos e portanto a diminui o da corrente sangu nea Vasodilata o Aumento do di metro dos vasos sangu neos especialmente as art rias Vasodilatador Agente que provoca o alargamento ou dilata o dos vasos sangu neos e portanto aumenta a corrente sangu nea Veia Vaso sangu neo que conduz o sangue at ao cora o Todas as veias menos a z a 270 Manual de Est tica pulmonar conduzem sangue desoxigenado procedente dos tecidos desde os capilares at veia cava As paredes das veias s o formadas por tr s camadas de tecidos que s o muito mais delgadas e menos el sticas do que as art rias As veias cont m v lvulas que favorecem o retorno do sangue ao cora o V rtebra Um dos 33 ossos que comp em a coluna vertebral Cada v rtebra formada por um corpo de cuja parte posterior emerge um ar
6. e e Ajudar a prevenir a sensa o de fome e de fadiga e Garantir o fornecimento adequado de energia carbohidratos o Contribuir para um estado de hidrata o adequado Em geral uma alimenta o s lida pode ser ingerida 3 4 horas antes da actividade o que permite o esvaziamento g strico quase total ao mesmo tempo em que diminui a sensa o de fome Recomenda se a selec o de uma refei o de f cil digestibilidade com predomin ncia de carbohidratos e menor propor o de prote nas e gorduras 15 11 2 Durante a actividade Manter a hidrata o constante Habituar se a ingerir gua sempre que poss vel A utiliza o de bebidas acrescidas de carbohidratos deve acontecer em eventos de 15 Nutri o e Diet tica longa dura o ou alta intensidade ou caso o atleta participe em mais de um tipo de actividade 15 11 3 Ap s a actividade Principais objectivos hidrata o e recupera o do armazenamento de energia Imediatamente ap s o exerc cio importante iniciar a reposi o de carbohidratos com o objectivo de repor as reservas de glicog nio interessante ingerir uma fonte de carbohidratos que pode ser adicionado gua 15 12 Hidrata o O atleta deve ter especial aten o sua hidrata o Os atletas devem iniciar a sua participa o em competi es num bom estado de hidrata o A ingest o de cerca de 2 litros de l quidos diariamente recomendada como h bito alimentar adequado p
7. o com brossage Vapor Ozono gt Fig 17 Passo a passo de uma limpeza de pele 10 Massagem Aplica o de creme de Afloramentos massagem modelando o rosto Deslizamento na zona Afloramento no Press es no orbicular mentoriana ao bolbo da orelha orbicular dos olhos dos olhos Amassamento nodular no Petrissage duplo queixo gt Fig 17 Passo a passo de uma limpeza de pele cont Manual de Est tica 19 Vibra o em todo o rosto 20 Deslizamento em forma de 21 Aplica o de m scara pena no frontal gt Fig 17 Passo a passo de uma limpeza de pele cont Principais passos numa limpeza de pele 1 Desmaquilhagem de todo o rosto incluindo pesco o e colo Peeling com ou sem brossage 3 Vapor com ou sem ozono 4 Extrac o de comed es e outras impurezas com os dedos protegidos por len o de papel ou atrav s de um tira comed es 5 Alta frequ ncia com el ctrodo indicado ao tipo de pele 6 Aplica o de ampola 7 Massagem para nutrir e alimentar a pele 8 M scara apropriada ao tipo de pele 9 Pulveriza o com t nico para hidratar e regular o pH 10 Massagem final com creme hidratante adequado ao tipo de pele 10 17 Hidrata o O nosso corpo perde diariamente dois litros de gua e desta quantidade 20 correspondem pele As c lulas da epiderme s o empurradas para a superf cie cut nea e medida que os interc mbios de gua se tornam mais dif ceis a aliment
8. o de diversas zonas reflexas do corpo situadas nas m os nos p s e nas costas Cada zona destas encontra se ligada atrav s de correntes energ ticas a rg os e gl ndulas diferentes que s o igualmente estimulados atrav s da massagem Benef cios Atrav s de press es em determinados pontos o massagista pode melhorar o fluxo de sangue e reequilibrar a energia dos rg os afectados Assim a reflexoterapia actua melhorando a microcircula o sangu nea e a oxigena o dos rg os tratados normalizando o seu funcionamento eliminando toxinas e produzindo o relaxamento e o bem estar geral T cnicas da Reflexoterapia Movimento rotativo Movimento rotativo no Movimento aberturade Ponto reflexo detir ide e do p para relaxamento primeiro dedo para p Relaxamento paratir ide relaxamento B Jia Ponto reflexo dos Ponto reflexo do sistema Ponto reflexo do plexo ouvidos linf tico solar Movimento final gt Fig 13 Reflexologia 10 Massagem 10 13 13 Terapia Geotermal ou Stone Therapy A terapia Geotermal uma conjuga o de t cnicas todas elas de origem natural Esta terapia combinada com Aromoterapia e Musicoterapia Todos os tipos de minerais que comp em as pedras t m uma determinada energia e vibra o nesta terapia n o s se aproveita essa vibra o mas tamb m as propriedades que estes tipos de pedras t m de reter e conservar a temperatura pelo tempo necess rio que dura o tratamento As pedr
9. o e na massagem facial combinam se diversas t cnicas O movimento a direc o e as diferentes press es tamb m proporcionam efeitos diferentes Os movimentos alternam se entre si para que a massagem resulte r tmica e suave Inicia se com movimentos mais superficiais aumenta se a intensidade da press o com movimentos mais profundos e finaliza se com movimentos novamente suaves e superficiais 10 14 1 Prepara o do rosto para a massagem Desmaquilhagem A higiene ou desmaquilhagem a primeira opera o a ser realizada e quando correctamente feita fundamental para manter a pele em boas condi es Os produtos a utilizar para a desmaquilhagem devem ser compat veis com o tipo de pele da pessoa a tratar Utilizam se emuls es suaves leite de limpeza gel sab o pr prio ou produto em mousse que se emulsionam em contacto com a gua e t nico O objectivo da desmaquilhagem eliminar As secre es seb ceas e sudor paras que resultam do metabolismo celular e Asc lulas mortas de queratina que se v o acumulando na camada c rnea e Os res duos de sujidade do meio ambiente e Os restos de cosm ticos e maquilhagem Sequ ncia da Desmaquilhagem a Desmaquilhagem espec fica dos olhos Na p lpebra inferior por baixo das pestanas colocar uma meia lua de algod o 10 Massagem humedecido Com um algod o embebido em produto espec fico de desmaquilhagem para olhos retirar toda a sujidade cosm ticos ou maquilhag
10. 12 Tratamentos Especiais Reac o ao sol Descri o Defini o Queimadura Bronzeado Pele extremamente clara Sardas abundantes Olhos azuis raramente castanhos Mamilos muito claros Tipo c ltico 2 Muito forte e dolorosa N o fica a pele fica avermelhada Pele um pouco mais escura do que a pele Sardas pouco frequentes Cabelo ruivo castanho Olhos azuis verdes ou cinzentos Mamilos claros Europeu de pele clara 12 Sempre forte dolorosa Raramente a pele cai Pele clara a pouco morena Sardas inexistentes Cabelo ruivo escuro ou castanho Olhos grises ou castanhos Mamilos mais escuros Europeu de pele escura 78 Menos frequente ligeira Pele morena clara Sardas inexistentes Cabelo castanho escuro Olhos escuros Mamilos escuros Tipo mediter r neo 89 Raramente R pido e profundo Pele morena escura Sardas inexistentes Cabelo negro Olhos escuros Mamilos escuros Tipo Magreb e ndio R pido e profundo Pele negra Sardas inexistente Cabelo negro frisado Olhos escuros Mamilos escuros gt Quadro 1 Reac o ao sol por tipos de pele R pido e profundo Manual de Est tica gt Foto 7 Exemplos dos diferentes fot tipos cut neos Tipo de pele Reac o da pele e classifica o tnica para Hs er Jm Tipo celta Queima se sempre rapidamente 200 bronzeado imper
11. bastante alta e dura Neste caso a unha deve ser cortada a direito e com o aux lio da goiva retira se toda a calosidade que se encontra sob esta No final com a lima de safira ou utilizando um aparelho el ctrico de brocas lima se por cima at se verificar uma diminui o no volume 4 Manicura e Pedicura Aconselha se a aplica o de produtos anti mic ticos para o tratamento da calosidade que aparece posteriormente Foto 2 4 4 6 Unhas com micose onimicose O seu aspecto semelhante unha alta com calo sidade s que por se encontrar deslocada do dedo x gt Foto 2 solta torna se grossa e imposs vel de cortar ou email aparar provocada por fungos O tratamento consiste com calosidades em aparar e limar a unha at ao sabugo para que seja poss vel a aplica o de um l quido que elimine os fungos Este tratamento deve ser feito durante v rias semanas ou meses Aconselha se a aplica o de anti fungicidas 4 4 7 Unhas encravadas ou encarnadas Como o pr prio nome indica uma unha que se enterra na pele Surge pela maneira incorrecta de cortar as unhas ou pela utiliza o de sapatos apertados Com a ajuda da goiva retira se a sujidade da unha que se encontra enterrada e com o aux lio do alicate corta se o espig o Ap s esta opera o desinfecta se muito bem com gua lt Foto3 Uhha encarhada oxigenada ou tintura de iodo e aplica se uma pomada cicatrizante Deve limar se a unha po
12. e Platoniquia unha com curvatura maior e longitudinal muito raro e Microniquia unha demasiadamente pequena 4 3 2 M forma o adquirida m forma o adquirida ao longo da vida e Onicofagia v cio de roer as unhas Hapaloniquia altera o na consist ncia da unha falta de elasticidade Infec es originadas por bact rias ou fungos Onicomicose infec o originada por fungos unha com micose Paroniquia Padrasto Panar cio ou Unheiro Infec o originada por bact ria Fig 3 Altera es produzidas por diversas causas que afectam a l mina ungueal ou a raiz e matriz da unha e que s o provocadas por agentes qu micos f sicos ou fisiol gicos transtornos tr ficos m alimenta o ou ins nias Oniquicia placa ungueal que se desprende em l minas pelo seu bordo livre provocada pelo contacto da unha com gua quente ambiente h mido ou seco Onicorrexia forma o de estrias longitudinais na unha provocada por subst ncias qu micas que atacam a queratina Onicolisia separa o espont nea da l mina ungueal do seu leito desde a raiz ao bordo livre causado por hiperhidrose Fig 3 Surcos transversais forma o de estrias transversais na unha altera es ps quicas ou febres altas Onicomodesia desprendimento da l mina do leito rapidamente desde a raiz ao bordo livre devido a traumas ou dermopatias Leuconiquia ponteada ou estriada manchas ou estrias brancas falta de queratina
13. es e N o tolera o sab o depois da sua aplica o parece que estala e Descama com facilidade e tende a enrugar se prematuramente e Bronzeia mal ao Sol e Fica com r dulas e pregas com percurss es ou beliscamentos Cuidados cosm ticos di rios Limpar uma vez ao dia com emuls es de limpeza de pH cido tonificar com lo es calmantes e suaves e aplicar cremes base humectantes ou com FNH factor natural de hidrata o q o 200 Manual de Est tica Manuten o noite utilizar cremes eutr ficos com ingredientes revitalizantes vitaminas extractos tissulares extractos vegetais e excipientes gordos para evitar a perda de gua Pele Seca Al pica Neste tipo de pele a secre o seb cea est diminu da e a emuls o epicut nea do tipo O A tamb m insuficiente uma pele pouco protegida e esta protec o diminui com a idade a pele t pica dos n rdicos e dos ruivos Descri o Pele fina Brilho mate com tom rosado Poros impercept veis tend ncia para eritrose facial Tacto suave nos jovens e spero nos adultos N o tolera o sab o nem a gua s vezes Pouco resistente aos factores clim ticos uma vez que fr gil e delicada Bronzeia dificilmente com risco de queimaduras Com a idade tende a apresentar rugas finas e a descamar se Cuidados cosm ticos di rios No fim do dia limpar com cremes de limpeza de pH cido tonificar com lo es calmantes e suaves e
14. gua querat nica subst ncia org nica e das camadas subquerat nicas se a integridade da camada c rnea foi atingida pondo assim as c lulas vivas em contacto com a atmosfera Exercem efeito dissolvente sobre os l pidos hidr filos Chama se a aten o para os cremes hidrolizados de prote nas e de lecitina que s o excelentes reparadores da desidrata o e das les es subsequentes da camada c rnea e O Meio Interno p e nos problemas bem mais complicados visto que actualmente ainda n o se conhece bem o metabolismo da gua Pode responsabilizar se por um aumento de dureza um aumento de viscosidade do sangue chamando as reservas h dricas da pele uma superactividade do sistema ortossimp tico visto que o parassimp tico fixador da gua dist rbios hormonais assim como fen menos ainda mais delicados como perturba es do metabolismo mineral e da electricidade biol gica 14 25 Humectantes Subst ncias que ret m a gua e portanto impedem a sua evapora o Nos cosm ticos incorporam se para ajudar a epiderme a manter um estado de hidrata o adequado Exemplos karit alo gar gar abeto 14 26 A maquilhagem Fond Teint As bases faciais servem para dar cor encobrir imperfei es e homogeneizar a cor do rosto Existem 4 tipos de formula es fundamentais de bases faciais oleosas emuls es de gua em leo A O aquosas emuls es de leo em gua O A sem leo e ainda anidras 14
15. tens o interfacial se conseguir preparar emuls es com perfeita estabilidade f sica Os produtos que diminuem a tens o entre as duas fases s o chamados tensioactivos e representam o grupo de agentes emulsivos ou emulgentes mais importantes os agentes emulsivos prim rios Emulsivo subst ncia capaz de tomar ou conferir estado de emuls o Emulgente subst ncia que faz emuls o tamb m chamada dispersante ou estabilizador Para que um composto seja tensioactivo carece de possuir nas suas mol culas grupos hidr filos radicais sulfato sulfonato carboxilatos alcalinos carboxilos hidroxilos etc e grupos lip filos cadeias carbonatadas constitu das por metilenos metinos e suas associa es Consoante a import ncia desses grupos visto que nem todos os radicais hidr filos ou lip filos t m a mesma pot ncia hidrof lica ou lipol tica e o seu n mero assim o tensioactivo ser emulgente de O A ou de A O Na pr tica considera se que o emulgente sol vel na gua emulsiona O A enquanto que um emulgente sol vel nos leos emulsionar A O sQ A N o Manual de Est tica A medida do poder hidr filo e lip filo de um composto dada por uma nota o emp rica conhecido por equil brio hidr filo lip filo EHL o qual n o mais do que um n mero convencional que traduz a reparti o da mol cula do tensioactivo na interface gua leo Desta forma os compostos predominantemente lip filos que s o emul
16. zo ea E ore or Em er ey SE ex va E Or Ze DES ze on ox 685 ee 7 os tm 9 E e oos Ea 7 691 69 1 L 0S 0S Manual de Est tica 1 1 6 6 1 6 LEY E BE LTY 8 Yvy 96E 8T v 9T 80s cor O19 69S TST 6TL 878 S82 87S S 6r Ly 9 g OZ1 71 LIT 6 T tes 9ES 0 6 v yZ v06 9 G8 Zi L9 1 E 0S ogiped oynpy ogaped outu o npy om wodoue ojuswrjurad wn op sopep op evpqrel ogaped ouijnosew oyjnpy 601 6 6 d 9d OP pai Ley 99 OCE O 2X09 PP 5 ET CYP 8e c r 09r L8 YVI tvrz gzs 08r 879 Z6S GIE ISC CIZ TS6 988 18 N SO 940 09 317U9 USLUOPQP OP punjoid H 05BId Op SDUBIIV D OMPO rop einyy 4 eoyjdod esmpy d O 9A0J05 Op emy D oquo OP emy g OUJo Op eimIy y opejuas eimIy vel tL 9 WS6 OS S weny w OdJoD ap epipaw L epqeL 2 Ergonomia Higiene e Seguran a 2 2 Inspec o de higiene e seguran a Os riscos mais comummente encontrados numa inspec o de seguran a s o a Falta de protec o nas m quinas b Falta de organiza o e higiene c Mau estado dos instrumentos de trabalho d e Ilumina o e instala es el ctricas deficientes Pisos escorregadios deficientes em mau estado de conserva o f Insufici ncia ou obstru o de portas e outros meios de sa da e sistemas de emerg ncia g Inexist ncia da utiliza o de EPI Equipamento de protec o Individual como por exemplo farda apropriada f
17. 1 1 Gl ndula seb cea 2 Veia 3 Art ria 4 Tecido adiposo 5 Fol culo adiposo 6 Fibra nervosa 7 Ducto sudor paro suor 8 Gl ndula sudor para suor 9 Corp sculos de Paccini 10 Tecido subcut neo 11 Derme 12 Epiderme 13 Poro sudor paro suor 14 P lo 15 Camada c rnea 16 Camada basal 8 b NGI Dea Ema o gt Fig 1 Estrutura da pele Epiderme A epiderme uma camada de tecido epitelial epit lio de descama o estratificado que reveste exteriormente a superf cie do corpo formada por v rias ordens de E 183 184 Manual de Est tica c lulas sobrepostas e organizadas em estratos e separada da derme por uma membrana basal N o cont m vasos sangu neos e alimentada por difus o pelos capilares da camada papilar A maior parte das c lulas da epiderme s o queratin citos que produzem uma mistura prot ica fibrosa e insol vel denominada queratina Os queratin citos s o respons veis pela for a estrutural e pelas caracter sticas de permeabilidade da epiderme As outras c lulas da epiderme incluem os melan citos que contribuem para a cor da pele e as c lulas de Langerhans que fazem parte do sistema imunit rio As c lulas s o produzidas nas camadas mais profundas da epiderme por mitose Sempre que se formam novas c lulas estas empurram as c lulas mais velhas para a superf cie onde descamam As c lulas mais exteriores deste conjunto estratifica
18. Constituem a unidade b sica da vida em plantas e animais Embora existam diferentes tipos de c lulas que variam na sua estrutura e fun o estas apresentam muitas caracter sticas em comum O conhecimento dessas caracter sticas e das suas varia es essencial compreens o b sica da anatomia e da fisiologia Unidade b sica de todos os organismos vivos que pode autoreproduzir se exactamente mitose Cada 5 a 252 Manual de Est tica c lula est rodeada por uma membrana celular de l pidos e prote nas que controla a passagem de subst ncias para dentro e para fora da c lula As c lulas cont m citoplasma em que est inclu do um n cleo e outras estruturas especializadas em realizar determi nadas actividades Os organismos complexos como o Homem s o constitu dos por milh es de c lulas especialmente adaptadas para levar a cabo fun es diversas O processo de diferencia o celular inicia se muito cedo no desenvolvimento do embri o e as c lulas de um determinado tipo como por exemplo as c lulas hem ticas e hep ticas d o sempre lugar a c lulas do mesmo tipo Cada c lula tem um n mero particular de cromossomas no seu n cleo As c lulas sexuais cont m metade do n mero de cromossomas das outras c lulas do organismo Na fecunda o quando o espermatoz ide e o vulo se unem formam uma c lula com um n mero completo de cromossomas que depois formar o embri o e finalmente um novo ser humano Celul
19. Cont m a cares gl cidos vitaminas A Be C pH Medida da concentra o dos i es hidrog nio numa solu o e portanto a medida da sua acidez ou alcalinidade Um pH de 7 indica uma solu o neutra abaixo de 7 indica acidez e acima de 7 indica alcalinidade Pigmenta o Colora o produzida no corpo pela forma o de um pigmento principalmente em quantidades excessivas A pigmenta o pode produzir se por pigmentos naturais e tamb m por material estranho Pinho rvore da qual se extrai uma ess ncia com efeito anti inflamat rio Pr vitamina Subst ncia que n o em si mesma uma vitamina mas que pode transformar se numa vitamina no nosso organismo Provitamina A Caroteno Inibe a oxida o e diminui a modifica o do colag neo d rmico Tem uma fun o anti radicais livres Prurido Comich o causada pela irrita o da pele e algumas vezes por perturba es nervosas que induzem a pessoa a co ar se na zona afectada Queratina Prote na fibrosa que forma os tecidos corporais c rneos como as unhas Encontra se tamb m no cabelo Queratiniza o Processo mediante o qual as c lulas adquirem consist ncia c rnea por dep sito de queratina no seu interior Produz se na epiderme da pele e das estruturas associadas cabelo unhas etc 16 Dicion rio Querato hialina S o gr nulos de prote na sem liga o membrana do citoplasma das c lulas da camada granulosa da epiderme Querat
20. Leuconiquia total toda a l mina aparece branca causada por cirrose 4 Manicura e Pedicura e Onicogripose hipertrofia da l mina ungueal que ataca todas as unhas da m o e do p a qual fica deformada opaca e aumenta de espessura tomando forma de uma garra Fig 3 e Uniquia Picotada placa ungueal repleta de pequenos defeitos pontiformes causado por psor ase ou eczemas e Mancha negra ou Nigroniquia manchas negras ou castanhas das unhas causadas por traumatismos hematomas tumores benignos ou malignos e Mancha de leo mancha amarela escura ou rosada causadas por psor ase Paroniquia Onicolisia Onicogripose gt Fig 3 Exemplos de altera es nas unhas 4 4 Patologias 4 4 1 M os e P s roxos A principal causa a m circula o Poder se resolver este problema submergindo as m os ou os p s em gua salgada alternando com gua quente e fria cerca de 10 a 15 minutos e termina se com uma massagem que favore a a circula o utilizando um creme de nutri o apropriado 4 4 2 M os e P s inchados E o reflexo da reten o de l quidos e provoca uma deficiente circula o linf tica Aconselha se uma gin stica energ tica assim como a aplica o de gua fria ou gelo 4 4 3 M os e P s desvitalizados uma situa o que pode acontecer em qualquer idade sempre que a pele tenha Z 49 Manual de Est tica perdido a sua capacidade de regenera o H que reactivar as fun es vitais da
21. Manual de Est tica 4 10 2 Unhas de Gel A t cnica de unhas de gel com l mpada uma maneira simples de aumentar a unha natural O seu resultado traduz se numa unha bela e comprida fortemente protegida pelo gel sendo um produto de textura gel ide que seca em contacto com uma l mpada de UV ideal para ocasi es pontuais como festas ou f rias porque retiraram se facilmente A t cnica realizada para unhas de gel com l mpada UV de gt Foto 6 Equipamento de unhas de gel aplica o f cil r pida e inodora Foto 6 As unhas de gel s o motivo de grande sucesso nos sal es de beleza e centros de est tica Esta t cnica de aplica o do gel UV pode ser feita com um tip ou directamente na unha natural sendo a sua aprendizagem relativamente r pida Por norma s o apenas necess rios alguns dias de forma o podendo rentabilizar de imediato o seu investimento As forma es complementares s o indispens veis para aperfei oar a t cnica reduzir o tempo de execu o e evitar erros A manuten o das unhas de gel deve ser feita com rigor de 15 em 15 dias As unhas naturais quebradas ou lascadas podem ser reparadas igualmente aplicando um remendo de seda na unha natural e a seguir aplicar o gel 4 10 3 Unhas de Fantasia Esta uma tend ncia muito actual que atrav s de alguns truques e muito gosto na escolha da decora o podemos embelezar as unhas com pequenos e sofisticados detalhes que se realizam so
22. Os g nglios tamb m produzem linf citos Gel Subst ncia de consist ncia gelatinosa Gelatina Subst ncia espessante Obt m se pela hidr lise de ossos de animais Geleia Real P len elaborado pela abelha rainha Cont m pr tidos gl cidos l pidos e vitaminas Tem muitos benef cios nutritivos e energ ticos Aumenta o consumo de oxig nio nos tecidos melhora o metabolismo e aumenta a vitalidade Ger nio Planta com ac o estimulante multiplica o ou regenerante celular e anti s ptico Composta por geraniol e cotronebol Fig 4 G rmen Microorganismo patog nico G rmen de Cereais Estrato vegetal com alto conte do em fito hormonas e vitaminas E e F A sua ac o principal de retardar o envelhecimento visto que anti oxidante e intervem na boa conserva o dos tecidos mantendo a integridade das paredes celulares gt Fig 4 Ger nio Ginko Biloba Arvore de origem asi tica cont m flavanoides que protegem os vasos sangu neos tamb m anti oxidante e um poderoso anti radicais livres Ginseng Planta de origem chinesa S se utiliza a raiz porque mais rica em vitaminas B1 B2 e B12 e oligoelementos E um bom restaurador fisiol gico da pele revitalizando as c lulas epid rmicas Gl ndulas end crinas Gl ndulas que produzem uma ou v rias hormonas e as segregam directamente na corrente sangu nea e n o atrav s de um canal para o exterior As gl ndulas end crin
23. a chamada penugem n o vai al m dos 0 5 mm 5 2 Estrutura anat mica do p lo Medula C rtex Cut cula M sculo erector do p lo Fol culo piloso Gl ndula seb cea Revestimento epitelial interno Revestimento epitelial externo Protuber ncia Bolbo piloso Gl ndula sudor para ap crina C lulas germinativas Papila d rmica gt Fig 1 Estrutura do p lo 5 Fisiopatologia do P lo 5 3 Factores que influenciam o crescimento do p lo O processo de crescimento dos p los influenciado por factores de v rias ordens gen ticos metab licos hormonais e locais 5 3 1 Hipertricose Hipertricose o termo utilizado para definir o crescimento excessivo do p lo quer em termos de quantidade quer em termos de espessura em qualquer parte do corpo Neste sentido pressup e a exist ncia de uma maior quantidade de p los do que aquela considerada cosmeticamente aceit vel numa determinada cultura e sociedade A hipertricose pode manifestar se de forma geral ou localizada e apesar de poder indicar uma altera o tamb m pode ser um ind cio de uma qualquer afec o sist mica 5 3 2 Hirsutismo Hirsutismo do latim hirsutus peludo cabeludo o conceito que se aplica s mulheres que apresentam um desenvolvimento de p los exces sivo quer em termos de comprimento quer em termos de quantidade e de espessura nas reas em que esse mesmo crescimento considerado normal para o h
24. a firma que tem que se adaptar para que haja sintonia 9 10 1 Cria o de Produtos O caminho mais f cil para o xito nas vendas criar os produtos que os clientes querem comprar Pode argumentar se que in til tentar adivinhar os desejos do mercado quando os indiv duos que o comp em n o conseguem imaginar os produtos que satisfariam os seus desejos Mas embora os clientes possam n o ter uma ideia do produto que iria ao encontro dos seus desejos pelo menos sabem com certeza quais s o esses Manual de Est tica desejos identificar a necessidade Tamb m aqui compete ao marketing traduzir tais desejos em produtos ou servi os 9 10 2 A promo o Agora que j conhece o contexto dentro do qual est a tentar obter lucros que j sabe prever o ambiente disp e dos produtos apropriados para oferecer bem como de uma estrutura organizativa para apoiar esses produtos e a sua venda vamos agora debru ar nos sobre o aspecto do marketing que muitas pessoas erradamente julgam ser a sua nica finalidade a promo o H quatro coisas a promover os produtos a empresa as vendas aos poss veis clientes o estreitamento de rela es com os clientes j existentes a Promo o dos produtos ou servi os H in meras maneiras de promover os produtos algumas mais adaptadas a determinado tipo de produto outras mais adequadas conforme os fins que se procura atingir mas conv m referenciarmos algumas das mais cl
25. a idade e a pr pria alimen gt Fig 5 gua ta o Fig 5 15 5 Sais Minerais As subst ncias minerais tal como as vitaminas n o fornecem nem calor nem energia mas desempenham um papel essencial na regula o l quida e qu mica do organismo Fig 6 e 7 Os macro nutrientes que seguidamente se descriminam s o necess rios em quantidades bastante importantes Magn sio Est presente nas oleaginosas nozes avel s e am ndoas no feij o nos cereais integrais nos legumes verdes no marisco e no cacau auxilia na manuten o de dentes ossos pele e cabelos tem ac o anti inflamat ria C lcio Encontra se em certos legumes verdes e na gua de beber calc ria no leite no queijo e no peixe necess rio gt Fig 6 Alimentos com magn sio forma o dos ossos e dentes bem como ao funcionamento dos m sculos e coagula o sangu nea durante o crescimento o c lcio fixa se nos ossos existindo tamb m na corrente san gu nea para outros fins o organismo adulto cont m normalmente 1 1 5 kg de c lcio 99 do qual est fixado nos ossos 15 Nutri o e Diet tica F sforo Encontra se nos cereais nos feij es nos frutos secos no gr o de bico nos agri es no alho porro na carne nomeadamente nos miolos nos rins e no f gado os produtos l cteos como o queijo s o tamb m ricos neste mineral o seu papel est estreitamente ligado ao do c lcio Pot ssio Tem a
26. com leite e t nico adequado ao tipo de pele 2 Aplicar um s rum ou uma ampola hidratante 3 Creme regenerador nutritivo e hidratante conforme a necessidade da pele Em peles finas e desidratadas deve fazer se uma m scara hidratante 2 vezes por semana e em peles com manchas ou muito enrugadas deve fazer se um peeling duas vezes por m s sendo tamb m recomendado o respectivo tratamento em cabine duas a tr s vezes por semana Tratamento Anti rugas em Cabine Desmaquilhagem dos olhos Desmaquilhagem do rosto Tonifica o An lise e diagn stico da pele Aplica o de m scara Massagem final gt Foto 11 Tratamento Anti rugas em cabine 11 Est tica Masculina 11 EST TICA MASCULINA O desenvolvimento das sociedades ocidentais tem seguido uma tend ncia de crescente igualdade entre homens e mulheres Os seus pap is familiares profissionais e culturais misturam se e complementam se cada vez mais Praticam os mesmos desportos t m as mesmas profiss es e naturalmente ambos procuram manter se saud veis e jovens por mais tempo A pr pria cultura dos nossos dias privilegia o culto da boa forma f sica e da beleza gt Foto 1 Homem depilado Tradicionalmente existem grupos de homens que j h muito procuram os servi os da esteticista o caso dos praticantes de certos desportos como o culturismo Estes desportistas depilam o corpo todo hidratam e nutrem a pele e os m sculos para os manter
27. estratos e A derme a parte profunda da pele situada entre o revestimento epitelial ou epiderme e o tecido subcut neo ou hipoderme um tecido ricamente irrigado e enervado que assegura pele a sua nutri o e A hipoderme o tecido subcut neo situado abaixo da derme que se prolonga para o interior formado por tecido conectivo com fibras el sticas e cont m entre as suas malhas quantidades apreci veis de gordura Os anexos da pele s o as gl ndulas sudor paras as gl ndulas seb ceas os p los e as unhas 4 1 1 M os A pele das costas das m os muito fina e macia com numerosas gl ndulas seb ceas gl ndulas que produzem sebo uma gordura de protec o da pele e gl ndulas sudor paras gl ndulas que produzem suor A pele das palmas das m os mais grossa e resistente constitu da por gl ndulas sudor paras mas ao contr rio de todas as outras partes do corpo n o t m gl ndulas seb ceas A m o constitu da por m sculos ossos nervos art rias veias ligamentos pele e seus anexos gt Fig 1 Constitui o da m o Os m sculos est o ligados aos ossos por tend es que permitem o movimento da m o Fig 1 4 Manicura e Pedicura Na m o existem ossos articulados de modo a conferirem extrema mobilidade que s o constitu dos por duas classes de subst ncias e Uma subst ncia org nica de car cter proteico osse na 30 e Outras subst ncias minerais como fosfatos ca
28. fico conv m lem brar que impresc ndivel o conhe cimento t cnico de uma avalia o gt Foto 7 e 8 Antes e Depois adequada uma vez que existe a celulite de origem venosa e linf tica e por essa raz o existirem subst ncias activas voca cionadas para cada caso Ap s o tratamento anti celul tico a t o desagrad vel casca de laranja melhora substancialmente o mesmo acontecendo hidrata o e firmeza conforme comprova a imagem ilustrada podendo ainda acrescentar que tamb m a n vel psicol gico melhoram consideravelmente Foto 7 e 8 T cnicas do Tratamento Anti celul tico Ba Aplica o do leite de limpeza Aplica o do peeling Esfolia o nas zonas a tratar Aplica o de uma ampola Massagem de amassamento Aplica o de um envolvimento anti celul tica digito palmar gt Fig 8 Tratamento Anti celul tico 10 Massagem 10 13 Outros tipos de massagens 10 13 1 Massagem para beb s atrav s da massagem que o beb recebe uma sensa o de conforto e seguran a As car cias que recebe atrav s da massagem proporcionam ao beb uma sensa o de confian a amor e prazer N o podemos esquecer que durante nove meses o beb sentiu se protegido do frio da chuva do ar e agora v se confrontado com o facto de ter que se alimentar evacuar ouvir barulhos e toda esta viol ncia estranha provoca lhe ansiedades e medos que podem interferir com o sono stress ansiedade e c licas A massag
29. gua dos tecidos vai diminuindo com a idade Assim necess rio que a partir dos 20 anos no m nimo se fa a tratamento preventivo de forma a manter a pele num estado de hidrata o normal A pele da crian a cont m aproximadamente 70 de gua Esta percentagem vai diminuindo com a idade Esta gua indispens vel beleza do tecido cut neo Sem ela a pele seca formam se rugas e os contornos perdem a sua firmeza Mais concretamente o funcionamento da pele depende por um lado da composi o correcta em l pidos cut neos respons veis pela barreira mais ou menos estanque e por outro lado pelo teor em gua com um limite cr tico de 10 A camada c rnea ou superficial de uma pele jovem dever conter cerca de 13 diminuindo com a idade aproximadamente at 7 Estes valores condizem com as investiga es em geriatria medicina do envelhecimento sobre a redu o do teor de gua nos tecidos Os tecidos embrion rios apresentam se ricos em gua 85 a 90 14 24 1 Pele hidratada uma pele fresca bem esticada suficientemente irrigada male vel e el stica consequentemente rebelde ao enrugamento por excel ncia o aspecto da juventude desejado por todas as mulheres e que por causas v rias em que nos vamos debru ar se verificar que pode ser alterada desde a maturidade 14 24 2 Pele desidratada O teor de hidrata o diminuiu A pele tende a enrugar e a sua queratiniza o aumenta de maneira a atingir po
30. na fase an gena que ser o mais eficazes os resultados com a electrocoagula o Ainda assim actualmente j h quem considere correcta a aplica o da t cnica de depila o el ctrica em qualquer uma das tr s fases do referido ciclo folicular embora com menores resultados nas fases cat gena e tel gena N o podemos esperar que todos os pacientes obtenham os mesmos resultados com os m todos de electrocoagula o O tempo ou n mero de sess es podem 6 Introdu o Epila o variar consoante a doen a que provocou o desenvolvimento excessivo de p los ou penugem como por exemplo alguns casos de hirsutismos Frequentemente apa recem pacientes nos institutos de beleza com a esperan a de encontrar um m todo milagroso que lhes resolva o seu problema ou uma profissional experiente que lhes garanta uma solu o definitiva para o seu caso Um dos problemas mais temidos pela popula o feminina o hirsutismo Na idade adulta deve considerar se seria mente a hip tese de se estar perante um caso de doen a grave nestes casos h que tomar as provid ncias necess rias para que se possa dar in cio a um trata mento m dico cir rgico etiol gico mais adequado Nos casos de natureza apenas gt Foto 2 Exemplo de hirsutismo est tica podem instaurar se tratamentos m dicos dermatol gicos para que os p los terminais passem a ter uma fase de crescimento activo mais curta diminuindo a espessura dos p los e tornando os
31. o com o auxilio de uma goiva ou bisturi 8 Com a lima polidora h mida passar na planta dos p s para remover os restos de calosidades 57 Manual de Est tica 9 De seguida dar com a lima tit nia para alisar toda a superf cie plantar 10 11 12 13 Aplicar o creme e proceder massagem Com um toalhete retirar o excesso de creme Aplicar os separadores e de seguida a base Deixar secar DD D Aplicar o verniz sem excesso para n o criar grumos Aplicar sempre duas camadas de verniz 14 Por fim aplicar o secante Caso se tenha pintado em volta da unha fazer a remo o do verniz com um pau de laranjeira envolvido com algod o embebido em removedor 4 7 Aparatologia Em peles rugosas e com calosidades a aparatologia diminui muito o tempo de tra tamento e facilita o labor da profissional Este tipo de aparelhos requer uma t cnica que embora seja simples importante que a profissional a domine e conhe a o seu manuseamento em particular quando para corte Fig 6 gt Fig 6 M quina de brocas 4 7 1 T cnica de aplica o 1 Pegar no suporte com a m o livre segurar a m o ou o p a tratar 2 Esticar um pouco a pele 4 Para alisar a pele usar a broca especial de limar 3 Eliminar as calosidades com a broca de corte fina 5 Finalizar com a broca de polir e dar brilho 4 8 Tratamentos espec ficos 4 8 1 Elimina o de calos e calosidades 1 Para eliminar os calos ut
32. o de calos e calosidades ii 58 4 8 2 Tratamento das unhas grossas dos p s sesecescesseasicsasoosassscansismse 59 4 8 3 Elimina o de cut culas sennesiccenscunnanosan niiin 59 Reimendos soseen as Mas tai Gandara nd bia abade aa ada 59 4 9 1 Aplica o de remendos sia 59 Ind ce Geral 4 9 2 Refor o para unhas lascadas auiatisiaias sigo issu atoa psd fia 60 4 9 3 Protec o de unhas quebradi as isesya alicepio suas dica ioniticshontaendoia 60 410 Tipos denhas assises do E RR R RA ASR ASRR S 60 4 10 1 Unhas de Resina e Porcelana qusconismaciiadonasnssmiciaconteniaoiiad i o 61 A 10 2 Unhasd Gel siirsin a T ET 62 410 3 Unhas de Fantasia ia n a 62 ATOA Aplicacio de DDS sara arsenal 63 5 Fisiopatologia do pelo saias neres E nE TENE 65 5 1 Revis o anat mica e fisiol gica usanesinatiaamassiso bug atasgaas israelita 65 5 2 Estrutura anat mica d plo setoriais onenn a a td 66 5 3 Factores que influenciam o crescimento do p lo 67 5 9 1 Hpertricose sssscsenmazensos8s coseseasiaaaas cor aandia ssa bas eaes anita anna 67 5 90 20 FIISUUSIMO siere i ato EEE EE E EEEE dada as seca 67 6 Introdu o Epila o isasesssunssirsestvanisniadossasnaisasisavisi sia dopssand ssa nih nais nas osdishadaa 69 6 1 O desenvolvimento e expans o da depila o at aos nossos dias 69 Bo Depila o CISCINCA apud aja 72 6 2 1 M todos de electro depila o mais usuais 74 6 2 2 Mater
33. o ou nutri o t m sequ ncias de tratamento id nticas para ambos os sexos A profissional s ter que ter em conta o tipo de pele em presen a indepen dentemente do sexo e dos problemas que apresente 11 2 Tratamentos Corporais Nos homens estes tratamentos s o mais localizados uma vez que os problemas concentram se em zonas menos extensas Dada a sua constitui o gen tica o homem n o desenvolve celulite mas antes gordura e reten o de l quidos No entanto e devido aos erros gt Foto 2 Tratamento com correntes alimentares dos nossos dias j poss vel encontrar alguns casos de celulite masculina A gordura no homem concentra se habitualmente em obesidades abdominais dorsais rosto e duplo queixo O homem moderno que frequenta os centros de est tica n o s procura diminuir algumas gordurinhas inest ticas mas tamb m recuperar o equil brio f sico e ps quico A massagem ajuda a diminuir o stress produzindo um maior relaxamento tanto f sico como mental Os tratamentos destinados ao homem podem ser muitos e variados entre outros tratamentos de manuten o e beleza reafirma o remodela o pernas cansadas anti stress desintoxica o Estes tratamentos ajudam a manter uma boa forma f sica 12 Tratamentos Especiais 12 TRATAMENTOS ESPECIAIS 12 1 Introdu o Termoterapia 12 1 1 A Sauna A sauna uma terapia de calor superficial a sua inven o remonta aos tempos da Antiga Ro
34. podemos nunca mais tentar ultrapassar a fase do encontro inicial A imagem inicial que transmite a sua melhor publicidade O assessorado deve saber antes de mais que se n o gostar de si mesmo isso ser vis vel na sua apar ncia Quanto melhor for o seu visual mais probabilidades tem de saltar para a ribalta quer seja com o p blico em geral com novos clientes ou com os meios de comunica o social ou quer seja a discursar Se tem confian a no seu aspecto isso d lhe uma oportunidade de causar boa impress o nos clientes e colegas assim como nos futuros patr es ou empregados Se for o entrevistador o assessorado um representante visual bem pago pela sua empresa por isso importante apresentar uma imagem atraente de forma a encorajar os melhores candidatos a trabalhar para o assessorado 7 Assessoria de imagem Muitos dos empregos hoje publicitados exigem excelentes capacidades de comunica o e muitas empresas t m programas de forma o para aperfei oar estas qualidades nos seus trabalhadores No entanto quando se entra numa sala cheia de estranhos o instrumento de comunica o mais imediato e directo que tem sua disposi o a sua apar ncia Diz se habitualmente que as primeiras impress es s o obtidas em tr s minutos Errado S o obtidas numa quest o de segundos As pessoas acreditam naquilo que lhes disser At prova em contr rio os outros t m geralmente tend ncia para acreditar naquilo q
35. que se encontra na sua maior parte na derme e o canal que se estende at superf cie da pele A por o glomerular da gl ndula produz uma secre o l quida isot nica na maior parte gua mas que tamb m cont m alguns sais principalmente cloreto de s dio e pequenas quantidades de am nia ureia cido rico e cido l ctico medida que este l quido se desloca atrav s do canal o cloreto de s dio removido por transporte activo conservando os sais e originando um l quido hipot nico denominado suor Quando a temperatura do corpo come a a elevar se acima dos sQ N 188 Manual de Est tica n veis normais as gl ndulas sudor paras produzem suor que evapora e arrefece o corpo O suor pode tamb m ser libertado nas palmas das m os nas plantas dos p s e nas axilas como resultado de stress emocional As gl ndulas sudor paras mer crinas est o distribu das por quase todo o tegumento mas est o ausentes nas margens dos l bios nos pequenos l bios da vulva e nas extremidades do p nis e clit ris Apenas alguns mam feros como os seres humanos possuem gl ndulas sudor paras mer crinas na pele coberta de p lo As grandes gl ndulas sudor paras ap crinas s o gl ndulas compostas por glomerulares tubulares que normalmente se abrem para os fol culos pilosos superficialmente abertura das gl ndulas seb ceas Estas gl ndulas profundas encontram se nas axilas e nos genitais escroto e grandes l bios
36. sica e mentalmente mais sens veis ao cansa o mais suscept veis s doen as respirat rias hipertens o aos problemas cardiovasculares diabetes aos problemas renais e hep ticos artrite gota aos dist rbios psicol gicos s varizes e s h rnias Nas mulheres cancros como do endom trio do c rvix do ov rio e da mama est o relacionados com a obesidade Nos homens cancros como do c lon do recto e da pr stata tamb m est o relacionados com a obesidade Encontram se tamb m mais sujeitas a acidentes e a A N o Manual de Est tica sua taxa de mortalidade mais elevada O retorno a um peso normal elimina ou diminui estes problemas e aumenta a esperan a de vida 15 9 Outras disfun es 15 9 1 Anorexia nervosa A anorexia mental um tipo de neurose que se traduz essencialmente por falta de apetite persistente Trata se de um problema grave que pode ser fatal e que afecta sobretudo as raparigas adolescentes cerca de 70 dos casos ocorrem entre os 14 e os 18 anos Em geral o paciente come a a emagrecer porque se considera com ou sem raz o obeso Todavia o que inicialmente come ou por ser uma mera aprecia o de si mesmo acaba por se converter em p nico da gordura e na avers o extrema comida O paciente recusa alimentar se mesmo em casos de extrema magreza da qual a anor ctica n o tem consci ncia Muitas vezes os anor cticos alternam a auto priva o de alimento com crises de bulim
37. tem poder anti oxidante e adstrin gente pelo que se utiliza como inibidor da fun o mel nica nas hipercromias solares Desempenha um papel importante na luta contra as afec es gripais Sabe se que da sua aus ncia resulta o escorbuto 15 Nutri o e Diet tica Vitamina B N o uma nica vitamina mas sim um complexo de 12 vitaminas diferentes B B B Encontram se nos mesmos tipos de alimentos como nos cereais integrais e na levedura Contrariamente s outras vitaminas algumas deste complexo est o presentes em todos os animais e plantas As mais importantes s o e A tiamina B faz parte do processo enzim tico que degrada os hidratos de carbono e Alactoflavina B riboflavina interv m com a aneurina e o cido nicot nico na oxida o dos gl cidos igualmente importante para o crescimento do feto e O cido pantot nico B desempenha sem sombra de d vida um papel na desintoxica o medicamentosa e na s ntese das subst ncias qu micas que transmitem os impulsos nervosos ao longo dos nervos e A piridoxina B permite a degrada o das prote nas em cidos e necess ria forma o dos gl bulos vermelhos todavia o pr prio intestino capaz de a produzir em quantidades suficientes muito utilizada porque efectiva nos tratamentos de caspa e pruridos e tem ac o anti seborreica e O cido f lico B um factor anti an mico que se encontra nas folhas dos espinafres no f gado
38. tica respondeu s necessidades desta nova situa o de v rias maneiras Factores que influenciaram o desenvolvimento e a expans o da cosm tica e Os avan os t cnico cient ficos e Os factores econ mico sociais e Os meios de comunica o Avan os t cnico cient ficos As descobertas cient ficas anteriores come aram a dar os seus frutos As descobertas de Bherthelot sobre a s ntese dos compostos org nicos a partir de compostos minerais e o sistema Solvay que permitiu obter a soda a baixo pre o revolucionaram a t cnica da elabora o de sab es Em 1912 isolaram se as vitaminas e definiu se a natureza das secre es end crinas as hormonas viriam a ser obtidas de forma sint tica algum tempo depois Os enormes progresssos da qu mica da bioqu mica da farmocologia da f sica e da medicina fizeram a cosm tica avan ar a passos largos Factores econ mico sociais a Industriais Gra as aos avan os da qu mica as t cnicas de produ o evolu ram de uma forma extraordin ria Os produtos cosm ticos ofereciam uma maior garantia ao instaurar se primeiro em Fran a em 1906 e depois noutros pa ses um controlo m dico obrigat rio e em 1908 uma lei que proibia a venda de produtos perigosos As novas t cnicas permitiam obter cosm ticos a pre os mais baixos o que tamb m estimulava o consumo 1 Hist ria da Est tica b Sociais Elevou se o n vel de vida das classes populares e consequentemente o
39. 1 10 9 2 Press es Manobras localizadas com efeitos profundos Devem ser feitas com 30 50 mmHg baixa press o actua a n vel superficial 50 80 mmHg press o m dia 80 mmHg press o alta Actuam a n vel venoso profundo e muscular O limite m ximo aconselhado de cerca de 70 da press o arterial e pouco aconselhado a doentes hipertensos graves Trata se de um tipo de manobra tonificante uma vez que activa a circula o sangu nea nas fibras musculares e nos tecidos em geral tamb m chamada massagem de press es por pontos uma vez que se exerce press o com a ponta dos dedos em determinados pontos do rosto Fig 1 10 9 3 Amassamentos Manobras que actuam a n vel profundo Devem ser realizadas com uma press o m dia de 50 80 mmHg Os movimentos s o r tmicos profundos e repetitivos por forma a estimular a drenagem venosa aumentar a elasticidade e reactivar a vitalidade 10 Massagem do tecido S o movimentos muito importantes na massagem porque a compress o dos tecidos ao n vel muscular estimula o metabolismo e favorece a elimina o das acumula es adiposas e da reten o de l quidos Estes movimentos podem realizar se com a m o toda mas normalmente realizam se com os n s dos dedos em movimentos de arraste em sentido rotativo Fig 1 10 9 4 Fric es Manobras de aquecimento dos tecidos Devem ser realizadas com movimentos r tmicos coordenados e localizados para produzir uma hipere
40. AACA O ata nana E Rad Ena instancia agrada dal ad a a 117 9 10 Promo o de produtos e servi os errar 118 9 10 1 Cria gao de produtos cesar pap aa 119 YTO 2 APrOMOGAO piripa iiciin e D eaa E TEESE 120 9 11 Atendimento ao cliente ssrimconnssiiassonissoniiiiieiii is 122 9111 Erros a evitar use nestassupaso cuasdafaometal uainne a 122 10 Massagem e cer eerereeereereereeerernneeraeeroraresenanceraceronncesenancesaeessnncesennceeana 123 10 1 Introdu o siioni io RATN add E Cd La ea S 124 10 2 Caracter sticas Profissionais uai giga adaga adia 124 10 3 Hist ria das t cnicas da Massagem sasarsessitasiaia resina ii aa 124 104 Defini o de Maadem dignas ads adiada ag ag aii 125 10 5 Movimentos da Massagem q goiana a ag 125 10571 DiFSE O vorni en sao asso ion A A A SETA Na nradaRd 126 10 5 2 PRESS O scassemespssomapiadadalodondaserererecetestinopanuananaS praga ni sndadali s 126 10 5 3 Fr qu ncia TNO sssaaa ssliasas alma ppuesir ruas 126 TODA MGO sererai RE a aan ind add 127 10 5 5 POSI O CORCCLA cascatas cosiianesasisdoiaasasas i had a das aei 127 10 5 67 Difa o sein atas iuntatssaaeeinaniad NELE E gas abas ra delega 127 10 5 72 4FREQU NCIA qua fes as essi carr andostaaaso quis aaa figa ado EREE EKETE ae auad 127 10 6 Eleitos da Massag ti aqassatondo nos ciento n ta as rAna ds ntnadn a pRadRronituRa asia 128 10 6 1 Efeitosda Massagem na dor as ams pedia na ainda 128 10 6 2 Efeitos da Ma
41. DA FISIOTERAPIA www dircedacosta hpg ig com br Este livro foi distribu do cortesia de Free eBooks Para ter acesso pr prio a leituras e ebooks ilimitados GR TIS hoje visite http portugues Free eBooks net Compartilhe este livro com todos e cada um dos seus amigos automaticamente selecionando uma das op es abaixo E Para mostrar o seu apre o ao autor e ajudar os outros a ter experi ncias de leitura agrad vel e encontrar informa es valiosas n s apreciar amos se voc postar um coment rio para este livro aqui FU a Informa es sobre direitos autorais Free eBooks net respeita a propriedade intelectual de outros Quando os propriet rios dos direitos de um livro enviam seu trabalho para Free eBooks net est o nos dando permiss o para distribuir esse material Salvo disposi o em contr rio deste livro essa permiss o n o passada para outras pessoas Portanto redistribuir este livro sem a permiss o do detentor dos direitos pode constituir uma viola o das leis de direitos autorais Se voc acredita que seu trabalho foi usado de uma forma que constitui uma viola o dos direitos de autor por favor siga as nossas Recomenda es e Procedimentc de reclama es de Viola o de Direitos Autorais como visto em nossos Termos de Servi o aqui http portugues free ebooks net tos html
42. Digito Press o T cnica que procura o equil brio entre as duas energias contrapostas do nosso ms 14 N Manual de Est tica organismo o yin e o yang atrav s de um interc mbio de energia entre o massagista e o cliente que se consegue por meio de press es com o polegar e a m o Benef cios Esta t cnica actua principalmente ao n vel da microcircula o sangu nea e linf tica assim como sobre o t nus e a flexibilidade muscular fazendo com que seja uma t cnica muito adequada para melhorar tratamentos est ticos anti celul ticos reafirmantes ou anti envelhecimento Al m disso o Shiatsu actua sobre o sistema nervoso proporcionando ao cliente um total relaxamento 10 13 5 Drenagem Linf tica T cnica de massagem superficial que incorpora as suas pr prias manipula es e ritmo de trabalho Ajuda a melhorar a drenagem natural da linfa Benef cios Efeito de desintoxica o e drenagem 10 13 6 Massagem Desportiva Esta t cnica de massagem especialmente indicada para atletas que pratiquem qualquer tipo de desporto A massagem antes da competi o ajuda a incrementar a capacidade de ac o dos m sculos O m sculo esgotado recupera mais rapidamente do esfor o ap s uma massagem uma vez que o cido l ctico e outros produtos t xicos que se acumulam no m sculo s o drenados pela ac o da massagem A massagem como t cnica de aquecimento antes da competi o Para os m sculos n o arrefecerem n
43. Equipamentos complementares ultra sons galv nicas correntes de m dia e baixa frequ ncia pressoterapia diatermia e hidrocolector Fotos 3 e 4 e Mecanoterapia bicicleta estacion ria roldanas roda na tica etc gt Fotos 3 e 4 Equipamentos de massagem 10 9 Manobras de massagem Ao n vel das manobras podemos distinguir 7 grupos essenciais mou 1 Afloramentos passagem ou deslizamento effleurage stroking 2 Press o pression crasement clasement 3 Amassamento apanhar amassar p trissage refoulage kneading mou mou 4 Fric o esfregar friccion meulage rolling 5 Percuss o bater tapotement frappment percussion 6 Agita o abanar sacudir secouer shake 7 Vibra o vibration tremblement Cada manobra repetida v rias vezes e existem in meras combina es poss veis a realizar num mesmo tratamento 10 9 1 Afloramentos Manobras que actuam a n vel linf tico e venoso superficial Deslizamento suave das palmas das m os ou dos dedos com uma determinada press o Devem ser feitas ES 131 Manual de Est tica Press es Afloramentos Amassamentos Percuss es gt Fig 1 Exemplos de manobras de massagem com movimentos r tmicos suaves e repetitivos 7 vezes cada movimento Realizam se sempre ao iniciar a massagem e tem efeitos analg sicos Fig
44. Introdu o Cosmetologia 14 26 1 Oleosas A O Possuem pigmentos suspensos em leo tal como o leo mineral ou lcool de lanolina Tamb m pode incorporar leos vegetais c co s samo e a afr o e steres x Es a sint ticos Normalmente ap s a aplica o a gua evapora da base deixando no rosto o pig mento em leo o qual ser o res pons vel pela nutri o de uma pele seca As bases oleosas n o sofrem modifica es da sua cor com o uso ou seja n o h deri va ao de cor pois O pigmento est gt Foto 4 Maquilhagem Skeyndor completamente disperso na leo 14 26 2 Aquosas O A Possuem uma pequena quantidade de leo no qual o pigmento emulsionado numa quantidade relativamente maior de gua Geralmente o emulsionante utilizado um sab o tal como o de trietanolamina ou um tipo de tensioactivo n o i nico O emulsionante secund rio o estearato de glicerina ou estearato de propilenoglicol Estas bases s o as mais utilizadas para peles normais e tamb m para as ligeiramente secas Como os pigmentos j est o dispersos no leo este tipo de base tamb m n o est sujeito deriva o da cor O tempo de aplica o mais curto do que para as bases oleosas devido ao menor conte do em leo Nestas bases o pigmento est dissolvido em gua e noutros solventes 14 26 3 Sem leo Recentemente comercializadas n o cont m leos animais nem vegetais Estas base
45. O aparelho excretor constitu do por canais confluentes que terminam na superf cie do mamilo onde se abrem num poro galact fono O tecido gt Fig 6 Seio glandular e as vias excretoras est o imersas no tecido conjuntivo e em abundante tecido adiposo Fig 6 Este aspecto que acabamos de descrever o que podemos observar na mulher adulta em idade fecunda No homem a mama est normalmente reduzida a um rg o rudimentar e s nalguns casos altera es end crinas cirrose hep tica etc a gl ndula mam ria pode apresentar um certo desenvolvimento ginecomastia Na inf ncia o aspecto da gl ndula praticamente igual nos dois sexos a mama apresenta se pouco desenvolvida estando constitu da apenas pelas vias excretoras No entanto ao chegar puberdade a mama aumenta notavelmente no sexo feminino sobre a influ ncia das hormonas sexuais Os estr geneos estimulam o crescimento das vias condutoras enquanto que a progesterona em associa o com os estr genos actua sobre os desenvolvimentos dos alv olos 140 Manual de Est tica Cuidados Est ticos Preventivos A profissional de est tica pode ter um papel muito importante ao aconselhar sua cliente correctos h bitos de higiene de vida Utiliza o de soutien adequado nem muito apertado nem demasiadamente largo Exerc cios de gin stica destinados a fortificar o t nus muscular do t rax bra os e m sculos dorsais H bitos correctos de postur
46. a resist ncia das unhas quebradi as permitindo alcan ar um comprimento maior antes de quebrar Vernizes S o t picos utilizados para embelezar e proteger a unha da gua e da transpira o cut nea Base Serve de protec o contra os corantes ou pigmentos que os vernizes cont m Removedor de esmalte empregado para retirar o esmalte da unha Removedor de cut culas Dissolvem o excesso de tecido cuticular da unha Manual de Est tica 4 6 3 Sequ ncias de Trabalho Manicura Exfolia o das unhas Aplica o de base ou de Aplica o de verniz endurecedor gt Fig 4 Sequ ncia da Manicura Retirar o verniz se necess rio com algod o e removedor de verniz Com a lima de esmeril limar at que todas as unhas fiquem do mesmo tamanho Colocar a m o da cliente no recipiente com gua t pida para amolecimento das cut culas Retirar a m o e enxaguar com um toalhete limpo Repetir esta opera o na outra m o Afastar as cut culas com o descarnador ou com o pau de laranjeira envolvido em algod o Se necess rio cortar as cut culas Caso n o se queira utilizar objectos cortantes deve aplicar se um removedor de cut culas e ao fim de alguns minutos limpar com gua morna Limar as unhas para homogeneizar as suas irregularidades Aplicar um pouco de leo em cima de cada unha e volta das cut culas Aplicar um creme hidratante nas costas da m o 4 Manicura e Pedicura 10 Fazer uma massag
47. a unha j com o remendo Empurrar as pontas do remendo de modo a ficarem na parte interior da unha e deixar secar 4 9 2 Refor o para unhas lascadas 1 Ap s secar o remendo refor ar a aplica o ou seja sobrepor outro ao anterior 2 Na eventualidade de a unha a reparar se quebrar na totalidade dever aplicar se a cola directamente na parte partida unindo a mesma unha at secar O remendo deve ser aplicado directamente na zona partida 3 Afastar as pontas do remendo por baixo da unha e aplicar uma nova camada de cola para fortalecer 4 9 3 Protec o de unhas quebradi as 1 Colocar um remendo grande no meio da unha at sua extremidade 2 Afastar as pontas para dentro da unha 3 Se a unha for pequena deixar secar e com uma lima de esmeril limar no sentido descendente para ficar com o formato da unha 4 10 Tipos de unhas M os com glamour Toda a mulher sonha com umas m os dignas de uma estrela de cinema As m os e as unhas s o o espelho da nossa personalidade por isso elas requerem tratamentos especiais A 4 Manicura e Pedicura O envelhecimento da pele n o se reflete apenas no rosto mas tamb m afecta as m os e os cotovelos atrav s do aparecimento de rugas durezas falta de elasticidade manchas senis calosidades e gretas interdigitais A profissional de manicura n o dever apenas embelezar as m os mas sim dar uma resposta a todos os tipos de proble mas que no dia a dia se lhe ap
48. basais que se dividem activamente Como consequ ncia aumentam a espessura da camada c rnea e filtram os raios com maior efectividade A epiderme uma barreira eficaz muito dif cil de ser invadida por micro organimos 13 Dermocosm tica Esta ac o potenciada pela acidez da superf cie cut nea pH 5 5 pela presen a de linf citos e histi citos que activam anti corpos e pelos mast citos que segregam subst ncias que provocam uma reac o inflamat ria que dificulta a multiplica o dos germes Fun o de rela o A pele comunica com o meio exterior e esta fun o conseguida pela presen a de termina es nervosas A estimula o das termina es nervosas receptoras permite nos monitorizar constantemente as condi es do nosso ambiente imediato atrav s da pele que captamos sensa es de frio calor dor press o suavidade etc Embora as termina es nervosas estejam distribu das pelo corpo inteiro s o mais concentradas nalgumas reas do que noutras Por exemplo as pontas dos dedos s o muito mais densamente enervadas do que a pele das costas das m os Fun o Sudor para ou humectante a mais abundante do rg o cut neo A cargo das gl ndulas sudor paras delas depende a regula o t rmica e o equil brio h drico aquoso A sua participa o na regula o do pH cut neo tamb m decisiva Em resultado do metabolismo dos alimentos para fornecer energia o organismo produz conti
49. campo generalizaram se as caracter sticas de maquilhagem usada actualmente Com modas diferentes consoante as d cadas a evolu o tornou se mais r pida e com produtos mais sofisticados A mulher come ou o novo s culo com o rosto empoado em p de arroz de uma nica cor mas com v rios perfumes Os anos 20 marcaram um novo estilo de maquilhagem muito mais sofisticado a mulher empoava o rosto punha cor nas faces escurecia as p lpebras e as pes tanas e depilava por completo as sobran celhas que substitu a por um nico tra o de l pis ou tinta da china Pintava os l bios em tons escuros dese nhando os pequenos e em forma de cora o O l pis delineador de l bios foi uma 4 i grande inven o que ganhou muitas a gt Foto 1 Retrato de mulher deptas Foto 1 id Os novos produtos de maquilhagem que foram aparecendo no mercado em conjunto com as influ ncias do cinema e da publicidade foram impondo diferentes estilos 8 Maquilhagem A d cada de 60 trouxe consigo algumas novidades como a modelagem do rosto pela t cnica claro escuro a famosa banana no penteado etc A chegada dos yippies influenciou muito o aparecimento de maquilhagens mais artificiais nacarados purpurinas estrelas flores etc Outra inova o importante foi a cria o de linhas de maquilhagem espec fica para jovens Nas ltimas d cadas do s culo as modas variavam constantemente mas a grande quantidade de produtos e a evolu
50. captam a informa o do exterior e enviam na ao c rebro denominando se de corp sculos t cteis ou termina es livres sendo diferentes segundo a sensa o captada corp sculo de Paccini press o e tacto de Meissner tacto de Krause frio e de Ruffini calor Fig 5 Termina es nervosas livres Corp sculos gt Fig 4 Termina es nervosas CO puscuio Corp sculo Corp sculo Corp sculo gt Fig 5 Corp sculos de Krausse de Ruffini de Paccini de Meissner 13 Dermocosm tica 13 1 6 Fun es da pele Emuls o epicut nea Emuls o uma mistura de duas subst ncias n o sol veis entre si e constitu da por duas fases a fase dispersa e a fase dispersante O exemplo mais comum de emuls o a mistura entre a gua e o leo podendo dar se dois tipos Emuls o A O a gua a fase dispersa no leo fase dispersante Emuls o O A o leo a fase dispersa na gua fase dispersante Sobre a pele e entre as c lulas superficiais da camada c rnea estende se uma emuls o de consist ncia cremosa a emuls o epicut nea ou manto hidrolip dico Pode dizer se que o creme natural fabricado pela nossa pele A emuls o epicut nea uma mistura de sebo e suor a fase oleosa est formada por todas as subst ncias gordas e a fase aquosa por gua e todas as subst ncias nela dissolvidas Existem componentes do sebo que por se dissolverem tanto em gua como na gordura mant m as duas fases unid
51. carbono mas sim em lcool ter e clorof rmio Os l pidos fornecidos pela alimenta o s o a manteiga a banha a margarina e os leos Os l pidos fornecidos pela carne pelo peixe e pelos ovos s o menos quantific veis pois dependem do teor de gordura desses alimentos Fig 2 17 2 8 Prote nas As prote nas para al m do seu papel energ tico que bastante menor do que nos gl cidos e nos l pidos s o essenciais pelo seu papel pl stico ou construtor As prote nas s o constituintes b sicos do organismo S o insubsti tu veis j que s o as nicas que cont m azoto elemento essencial para o crescimento e para as fun es renova gt Fig 3 Prote nas do peixe doras do corpo As prote nas fornecem assim a mat ria prima necess ria forma o de todos os tecidos org nicos S o subst ncias extremamente complexas formadas a partir de amino cidos e que nas suas in meras combina es d o lugar a in meras prote nas diferentes num nico alimento As principais fontes de prote nas s o os produtos alimentares como a carne o peixe os ovos o leite e os seus derivados Os cereais os vegetais e as oleaginosas s o tamb m fontes de prote nas A maior parte das prote nas de origem animal cont m todos os amino cidos essenciais s necessidades humanas sendo por isso chamadas prote nas completas ou de alto valor biol gico As prote nas dos vegetais s o mais incompletas n o bastando
52. das Cara bas acredita se que se a m e comer ovos durante a gravidez o feto ficar grande demais e o beb chorar como uma ave de capoeira Massagem durante a Gravidez A massagem durante a gravidez pode trazer grandes benef cios acalma a tens o e diminui a dor em todas as fases da gravidez e O feto em crescimento pressiona e restringe o diafragma Por isso as mulheres gr vidas respiram com maior rapidez e mais profundamente inalando mais ar de cada vez aumentando o consumo de oxig nio e O ritmo da ventila o aumenta cerca de 40 de sete litros normais de ar por minuto respirados por uma mulher que n o esteja gr vida passa se para dez litros por minuto o consumo de oxig nio aumenta apenas 20 o aumento da sensibilidade das vias respirat rias aos elevados n veis de di xido de carbono no sangue pode resultar em falta de ar e medida que o feto cresce e o abd men da mulher aumenta de tamanho as suas costelas inferiores podem ser empurradas para fora e Os ligamentos incluindo os da pelve e das ancas esticam podendo causar desconforto ao andar e As m os e os p s inchados e sapudos podem ser um inc modo e significar pr eclampsia doen a convulsiva que se manifesta nas parturientes e Podem ocorrer dores na base das costas lombalgias provocadas pela mudan a do centro de gravidade do corpo e pela folga ligeira nas articula es da pelve devido aos ligamentos estarem esticados e Aumenta a frequ n
53. de decis o primordial quando o simples facto de haver sab o em quantidade suficiente j era uma b n o dos C us A produ o era a orienta o primordial de uma empresa e estava aqu m da procura A segunda fase a fase das vendas pode dizer se de uma maneira geral que abrange o per odo entre as duas guerras mundiais Os produtos b sicos passaram a ser comuns e os clientes tinham sua disposi o uma maior variedade de produtos A produ o estava a par da procura Depois de um produto feito era necess rio vend lo No seio das empresas as vendas tornam se a orienta o e a fun o dominantes A terceira fase a actual a fase do marketing Produzir um artigo ou fornecer um servi o de qualidade j n o suficiente assim como toda a per cia e arte dos vendedores j n o chega para que se venda Agora necess rio ir para o mercado com um produto ou servi o que corresponda exactamente quilo que o cliente deseja O n vel de vida subiu a um ponto em que a maior parte das pessoas nos pa ses industrializados t m mais do que suficiente podendo fazer escolhas uma situa o totalmente impens vel h apenas uns cem anos O consumidor final j n o movido pela necessidade mas sim pelo desejo As actividades precisas para prever e satisfazer os desejos dos clientes dentro da capacidade do neg cio definem a fun o do marketing Uma vez que o mercado apenas ir comprar aquilo que deseja
54. de diversos tamanhos pin as lixas pedra pomes que eram utilizadas na depila o e todo o tipo de cremes unguentos e perfumes O culto a beleza e arte de sedu o deste povo que tanta import ncia dava a maquilhagem cabelos assim como ao rosto e corpo tendo diferentes f rmulas e registo das receitas guardadas Os banhos eram uma pr tica generalizada Para as lavagens utilizavam misturas de leos carbonato de s dio e soda Ap s o banho nutriam o corpo com leos perfumados Na epila o chegaram a ser verdadeiros mestres eliminando o p lo sup rfluo at ao m nimo pormenor entre n s conhecida uma receita base de a car lim o e gua sendo esta bastante utilizada nessa poca e que ainda permanece nos nossos dias A T Manual de Est tica A depila o evoluiu muito com o aparecimento dos sofisticados fundidores de cera vindo estes revolucionar esta pr tica e facilitar o trabalho da depiladora Actualmente existem v rias f rmulas de ceras que permitem um trabalho mais r pido variando o seu ponto de fus o entre os 38 e 42 graus o que as tornam menos agressivas S o fabricadas base de compostos ricos em leos e aromas que conferem um aspecto de mel proporcionando uma melhor qualidade no que se refere elasticidade satisfazendo desta forma o cliente mais exigente Compete agora Profissional seleccionar a mais adequada s suas necessidades e m todos bem como exig ncia das cliente
55. denomina se MED Dose Eritem tica M dia ou Minimum Erithematic Dose Obviamente que n o f cil para o administrador de um sol rio determinar de forma individual o MED de cada um dos utilizadores No entanto a partir da experi ncia e de alguns ensaios foi poss vel estabelecer de acordo com Grei ter um quadro com os MED J m correspondentes aos diferentes fo gt Foto 5 Imagem de sol rio t tipos cut neos consultar o quadro 2 da p gina 180 q Es N o Manual de Est tica Indica es terap uticas Melhora a irriga o sangu nea Desenvolve as c lulas musculares Actua sobre as artroses e dores reum ticas Ajuda a combater os problemas de pele Psor ase Acne etc Melhora a capacidade mental e o sistema imunit rio Normaliza os ciclos menstruais Contra indica es Pessoas Albinas Ruivos Pessoas com xerorderma pigmentosum Durante a prescri o de medicamentos fotossens veis Utilizar protec o ocular Evitar a exposi o sobre peles eritmatosas Evitar a exposi o sobre tumores cut neos Consultar o m dico em caso de se sofrer de insufici ncias hep ticas ou renais doen as cardiovasculares tuberculose hipertiroidismo dermatoses generalizadas diabetes etc N o fazer mais do que uma sess o de sol rio di ria Numa primeira sess o n o se expor a mais do 100 J m N o expor a pele a mais do que 25 Kj m num per odo igual ou menor a um ano
56. e depois na base Deixar secar Aplicar na pestana inferior primeiro na base e depois nas pontas Aplica o do baton com um Rectifica o final nos l bios pincel fazendo a correc o com l pis ou com o baton e o pincel gt Fig 8 Passos da maquilhagem 9 T cnicas de gest o marketing e vendas 9 TECNICAS DE GESTAO MARKETING E VENDAS 9 1 Introdu o A comunica o uma necessidade humana que decorre da nossa pr pria natureza Em todas as situa es da nossa vida quotidiana comunicamos sob diversas formas o modo como nos vestimos e nos apresentamos a maneira como falamos o que dizemos e como o dizemos a maneira como nos relacionamos s o factores que nos identificam e que expressam uma comunica o da nossa maneira de ser e agir em sociedade Da mesma maneira a imagem dos outros comunica nos algo sobre eles Como n o podemos viver isolados estamos constantemente em situa o de comunica o A comunica o das empresas e dos profissionais de qualquer rea deve ser objecto de uma an lise mais cuidada pois o sucesso profissional e comercial depende da sua capacidade de bem comunicar as suas ideias produtos e servi os Para nos ajudar nesta tarefa de comunicar eficazmente t m se desenvolvido diversas teorias de gest o empresarial Nas ltimas d cadas t m se dado nfase s teorias que privilegiam a vertente do Marketing 9 2 Mas o que o marketing A medida que a humanidade cam
57. e lubrifica o Alguns exemplos s o os leos vegetais oliva amendoim abacate uva g rmen de trigo alo a manteiga de cacau e os extractos de soja 14 5 4 Bases gordas animais Possuem uma grande afinidade com a pele maior do que as outras bases havendo uma maior penetra o nos estratos superficiais da epiderme No entanto t m um odor desagrad vel oxidam com facilidade e por este motivo s o normalmente substitu das por outras bases gordas Alguns exemplos s o os leos animais f gado de bacalhau tartaruga e vison o espermacete gordura de baleia ou cachalote a cera de abelhas a lanolina obtida a partir da l 14 Introdu o Cosmetologia 14 6 As principais subst ncias activas Estas subst ncias formam o cap tulo mais importante da cosm tica de tratamento Aos preparados de ac o biol gica chamamos tamb m nutritivos pois na sua composi o s o incorporadas in meras subst ncias activas de origem biol gica que melhoram e restabelecem o estado de juventude de uma pele 14 6 1 Amino cidos e derivados proteicos Os amino cidos s o componentes das prote nas que associados com vitaminas como a B e aC retardam o envelhecimento Os derivados proteicos em conjunto com os amino cidos hidrolizados de prote nas como o colag nio elastina e queratina constitutem os princ pios activos mais utilizados em cosm tica Os derivados de colag nio e elastina t m um grande poder humectante faz
58. e nos rins importante nomeadamente no decurso da gravidez para evitar a anemia e Acobalamina B a nica que cont m um metal o cobalto encontra se em alta concentra o no f gado e um factor essencial na matura o dos gl bulos vermelhos encontra se no arroz cereais integrais nas algas em extractos de f gado nos ovos e rins 15 4 gua A gua n o propriamente um alimento mas uma parte essencial de todos os tecidos o constituinte mais abundante do nosso organismo Cerca de 70 do Corpo Humano constitu do por gua O sangue a linfa e os outros flu dos do corpo s o constitu dos principalmente por gua A gua desempenha no organismo diversas fun es tais como e Ser um bom solvente para a maioria das subst ncias e Transportar todas as subst ncias no organismo e Ser essencial e indispens vel para que as reac es bioqu micas se processem A quantidade de gua perdida pelo organismo por dia cerca de 2 5 litros a S 233 A N 5 Manual de Est tica atrav s da urina fezes transpira o e respi ra o que se d essa perda Para compensar a perda de gua o organismo necessita de 2 5 litros de gua por dia adquiridos atrav s das bebidas e alimentos l quidos e s lidos A gua aparece em todos os alimentos com diferentes percentagens e devemos ter em conta que as necessidades di rias de gua dependem de v rios factores tais como o clima a profiss o
59. e outros objectos S o desinfectantes a cetrimida o cresol o hexaclorofeno e o fenol As solu es dilu das de alguns desinfectantes podem se utilizar como anti s pticos e conservantes em solu es de gotas oculares e inject veis Desmossoma o ponto de ades o entre as c lulas Cada um cont m um disco denso no ponto de ades o e um material de uni o entre as c lulas Desodorante desodorizante Agente que reduz ou elimina os cheiros corporais desagrad veis ao destruir as bact rias que vivem na pele e decomp em o suor As prepara es desodorantes costumam conter um anti s ptico 16 Dicion rio Diatermia Aumento de calor numa zona do corpo mediante uma corrente el ctrica de alta frequ ncia que passa entre dois el ctrodos colocados na pele da paciente O calor que se produz aumenta o fluxo sangu neo Dieta Conjunto de alimentos que a pessoa ingere Uma dieta equilibrada cont m quantidades adequadas de todos os elementos e nutrientes Di xido de carbono G s incolor formado nos tecidos durante o metabolismo e conduzido pelo sangue para os pulm es de onde eliminado pela expira o Eczema Inflama o superficial da pele que afecta principalmente a epiderme O eczema causa comich o com um rash avermelhado acompanhado por pequenas ves culas que posteriormente formam uma crosta A seguir pode produzir se descama o espessamento e descolora o da pele Esta perturba o apresenta diversas form
60. econ micas estar atenta aos meios de comunica o social etc Deve igualmente tentar prever a evolu o do mercado os movimentos da concorr ncia as necessidades dos seus clientes e as evolu es dos produtos 9 9 A cria o J conhece o ambiente no qual se desenvolvem os seus neg cios e as rela es existentes dentro desse ambiente Tem tamb m uma ideia bastante completa da posi o que o seu mundo ocupar no futuro Agora pode come ar a orientar a sua actividade de maneira a tirar proveito da situa o que a rodeia Passar da an lise ac o 118 Manual de Est tica H quatro coisas que precisam ser tratadas os produtos as expectativas os investimentos e a estrutura organizativa da empresa De notar que estas actividades se desenvolvem sobretudo no seio da empresa uma cren a erradamente difundida que o marketing s se ocupa das actividades exteriores firma ou seja do mundo exterior mas na realidade o trabalho de marketing consiste em harmonizar as oportunidades do meio exterior com as capacidades da firma Marketing o elo entre o mundo exterior e o mundo interior O marketing est directamente envolvido na concep o e cria o de produtos porque estamos agora na terceira fase da produ o industrial a fase do marketing 9 10 Promo o dos produtos e servi os Voc vende um produto ou um servi o o seu cliente compra um produto ou um servi o a concorr ncia concorre com produtos e
61. fun o estreitamente ligada dg terna do cloro e do s dio encontra se em alguns vegetais frutos secos citrinos na carne no peixe e no chocolate Enxofre Entra na composi o de certos amino cidos e da insulina que serve para baixar a taxa de a car no sangue bem como no sistema piloso S dio e o Cloro Encontram se ligados na forma de cloreto de s dio mais conhecido como sal de cozinha nas prote nas animais nos legumes e nos frutos secos ambos s o essenciais vida mant m o equil brio e a distribui o h drica a press o osm tica e o equil brio cido base da fun o muscular a quantidade em que estes minerais s o fornecidos pela alimenta o em regra suficiente excepto nos climas muito quentes onde podem vir a faltar por elimina o excessiva devido transpira o Oligo elementos S o subst ncias minerais de que o organismo tem necessidade em quantidades m nimas citam se o ferro o iodo ou o fl or 15 6 Regimes Alimentares Os hidratos de carbono as prote nas e os l pidos os sais minerais e as vitaminas e por fim a gua s o as subst ncias que devem obrigatoriamente entrar na composi o de um regime alimentar equilibrado Na elabora o de um programa de nutri o necess rio ter em conta todos os aspectos j falados as necessidades individuais espec ficas mas tamb m atender a 2 235 AL N O Manual de Est tica que os h bitos alimentares de cada soci
62. homens e As cores em harmonia com a natureza e com o pr prio corpo Assim poder se dizer que o estilo cl ssico baseia se em elementos e conceitos que est o mais em harmonia com o pr prio corpo Foto 1 Se existe um estilo cl ssico tamb m existem estilos n o cl ssicos que s o de dif cil 7 Assessoria de imagem integra o nos v rios grupos A cada um dos grupos n o cl ssicos que aparecem e v o aparecendo aplicam se nomes que podem proceder e Da hist ria de arte barroco rom ntico g tico minimalista e De modelos est ticos desportivo grunge street lingerie e De criadores Versace Armani Yves Saint Laurent Galiano Ferr Valentino Chanel e Dior e De formas de entender a vida yuppie o executivo profissional hippie cabe a rapada cocooning o natural ecol gico O conceito pr t porter n o propriamente um estilo na realidade deu se este nome confec o industrial dos modelos que os desenhadores de alta costura destinaram confec o industrial para o seu consumo em massa Com ele a alta costura entrou no mundo da ind stria e do consumo continuando assim com desenhos exclusivos para as suas clientes Em todos os estilos podemos distinguir tr s n veis o n vel sofisticado ou sofista o n vel neutro um estilo m dio e o n vel extremado n veis extremos dentro do mesmo estilo Por sofisticado entende se todo o estilo q
63. inclui as vitaminas do complexo B e a vitamina C e o grupo das vitaminas lipossol veis que integra as vitaminas A D E e K As vitaminas hidrossol veis como as do complexo B e a C s o absorvidas com a gua a partir do intestino permanecendo no organismo durante pouco tempo antes de serem eliminadas O complexo B constitu do pela tiamina riboflavina cido pantot nico biotina piridoxina folato cido f lico e cobalamina As vitaminas lipossol veis s o absorvidas no intestino conjuntamente com os l pidos podendo algumas delas ser armazenadas no organismo durante muito tempo Dado poderem ser armazenadas poss vel acumul las no organismo at quantidades suscept veis de serem t xicas uma situa o denominada de hipervitaminose 14 Introdu o Cosmetologia O d fice em quantidade suficiente de qualquer das vitaminas na dieta alimentar provoca uma doen a espec fica por car ncia vitam nica As vitaminas existem em pequenas quantidades nos alimentos e s o essenciais ao metabolismo normal do corpo N o t m fun o pl stica nem energ tica mas sim e como j se referiu uma fun o catalisadora Algumas vitaminas como a K s o produzidas pelas bact rias intestinais e outras podem ser produzidas pelo organismo a partir de subst ncias chamadas pr vitaminas Uma pr vitamina uma parte da vitamina que pode ser produzida ou modificada pelo organismo numa vitamina activa Os carotenos s o
64. indica es dadas por cada um destes tipos de p lo escolher o tipo de corrente ideal a utilizar Nunca deve ser ignorado o facto de que o sucesso deste tipo de tratamento depende de v rios factores tipo de p lo zona a depilar e fase de crescimento s o condicionantes aos resultados obtidos e por isso mesmo factores a ter sempre em conta neste tipo de tratamento O objectivo da depila o el ctrica eliminar completamente toda a zona germinativa do p lo e a protuber ncia respons veis pelo reaparecimento de um novo p lo Quando se fala em c lulas germinativas c lulas que est o directamente implicadas no processo de crescimento do p lo fala se sobretudo daquelas c lulas que revestem a papila d rmica na sec o mais distal do fol culo piloso No ter o superior m dio do fol culo situa se aquilo a que se convencionou chamar de protuber ncia e como referido em cima a causa essencial no reaparecimento do p lo Na protuber ncia est implantado o m sculo erector do p lo sendo que as investiga es mais recentes realizadas no mbito desta mat ria atribuem n o s asi mas tamb m chamada zona do istmo a presen a de umas c lulas pluripotenciais que t m a capacidade de regenerar um novo fol culo provocando assim o rea parecimento de um novo p lo na fase an gena que se podem encontrar c lulas germinativas da papila d rmica nas fases cat gena e tel gena estas c lulas n o existem Como tal
65. ir at a um dos p los negativo e positivo ou positivo e negativo permitindo a passagem da corrente el ctrica E a solu o que cont m essa subst ncia mes NY 5 a 6z 256 Manual de Est tica Electr es Part culas que comp em o tomo possuem carga negativa e encontram se em redor do n cleo Electroterapia Aplica o de correntes el ctricas atrav s dos tecidos org nicos para estimular o funcionamento dos nervos e dos m sculos Esta t cnica utiliza se para melhorar os m sculos dos pacientes Elefant ase Hipertrofia marcada da pele e do tecido conjuntivo subjacente provocada pela obstru o dos vasos linf ticos que impede a drenagem da linfa dos tecidos A inflama o e o espessamento destas paredes dos vasos e a sua eventual obstru o costuma ser produzida por um verme parasita afil ria As partes afectadas com mais frequ ncia s o as extremidades inferiores mas tamb m pode localizar se no escroto nos seios e na vulva Emoliente Agente que amolece e suaviza a pele Os emolientes s o gorduras e leos como a lanolina e a parafina l quida Emuls o Prepara o em que as gotas finas de um l quido com afinidade para a gua hidr filo p e como um leo se dispersa noutro l quido como a gua Enzima Mat ria proteica composta por uma por o coloidal proteica apoenzima e por uma parte activa coenzima A coenzima a que decide a classe da ac o enzim tica e a sua estrutura
66. j com uma cor esbranqui ada a irriga o sangu nea j quase n o existe e essa estria na verdade uma cicatriz do tecido A sua regenera o mais dif cil mas poss vel Para al m de todas as medidas acima descritas para a preven o devem utilizar se tratamentos espec ficos de gabinete tais como a iontoforese a massagem com cosm ticos regeneradores e principalmente tratamentos com laser em combina o com ultra sons Os tratamentos com ultra sons e laser concentram a sua ac o no aumento da vasculariza o na reconstru o do tecido conectivo fibras de elastina e colag nio incrementam a regenera o celular aceleram o metabolismo celular e t m um efeito geral bioregulador melhorando a componente fibrosa dos tecidos O conjunto de todas estas medidas vai diminuir o efeito inest tico das estrias 10 12 2 Celulite O Que a Celulite A celulite uma altera o do tecido cut neo e subcut neo que se faz notar atrav s da chamada pele casca de laranja Fig 7 Produz se pela associa o de tr s factores fundamentais e Circula o deficiente e Acumula o de gordura e gua Gorduras profundas e Modifica o do tecido conjuntivo excesso de peso Gordura hipod rmica O problema da celulite n o somente est celulite tico uma vez que afecta a sa de da pele Aparece com mais frequ ncia na zona do gt Fig 7 Celulite abd men e gl teos 142 10 Massagem A
67. mais finos e menos pigmentados Foto 2 Precau es e contra indica es da depila o Termoqu mica e Electrocoagula o A depila o el ctrica um tratamento eficaz quando correctamente aplicada pela profissional Em certos casos comporta uma s rie de poss veis efeitos secund rios pr prios e imediatos depila o ou posteriores altera es cut neas como resposta anormal e individual da pessoa e por complica es fortuitas e inevit veis N o se deve abdicar da necessidade de efectuar um interrogat rio pr vio para detectar poss veis antecedentes al rgicos doen as que a cliente poder ter tido ingest o de determinados medicamentos e altera es cut neas de forma a evitar futuras surpresas e complica es A depila o termoqu mica pode dar lugar a dermatitis irritativas ou al rgicas por intoler ncia ou sensibilidade s subst ncias qu micas aplicadas aparecendo imediatamente ao fim de algumas horas um eritema prurido edema ou incluso vesicular com exsuda o de serosidade Devido a estas altera es pela pr pria ac o qu mica podem tamb m aparecer pigmenta es ou acromias geralmente revers veis 73 Manual de Est tica 6 2 1 M todos de electro depila o mais usuais Term lisis electrocoagula o ou termocoagula o resulta da transforma o de energia el ctrica em energia t rmica acontecendo assim a destrui o do p lo por queimadura t rmica Na termocoagula o ut
68. maxilares e no queixo e aplicar se o blush no centro dos p mulos esbatido para baixo A cor dos l bios seguir o contorno do l bio superior e as sobrancelhas ser o compridas mas n o demasiado arqueadas A sombra aplicar se na direc o do nariz Quanto aos cabelos o penteado dever ser de modo a atenuar o comprimento do rosto isto com risco ao lado cobrindo as orelhas cabelos compridos e com maior volume lateralmente Uma pequena madeixa sobre a testa contribuir para encurtar a dist ncia entre esta e o queixo Fig 2 na p gina anterior 8 6 Elementos do Rosto 8 6 1 Pestanas necess rio cuidar das pestanas com bons leos nutritivos na base g rmen de trigo e com subst ncias adstringentes hamam lis tanino etc quando come am a escassear A causa mais frequente para a sua queda de origem nervosa e seborre ca Para a maquilhagem das pestanas podem empregar se diversos produtos mas de todos gt Fig 3 Penteado de pestanas o mais conhecido a m scara de pestanas vulgar mente designada por r mel Cont m subs t ncias inofensivas que n o alastram e nem tornam o olhar pesado Actualmente existem as m scaras prova de gua que se podem utilizar em todas as situa es sem perigo de alastrar Depois de introduzir o aplicador escova no produto come a se a maquilhar as pestanas superiores primeiro as pontas e depois a base Deixa se secar por uns momentos para n o sujar a p lpeb
69. mero de i es H e i es OH i es hidroxilo tem um pH igual a 7 ou seja H OH Uma solu o cida tem um pH inferior a 7 ou seja H gt OH Uma solu o alcalina ou b sica tem um pH superior a 7 ou seja H lt OH A acidez da epiderme tanto na crian a como no adulto desempenha um eminente papel protector Esta acidez devida ao cido l ctico e a outros cidos gordos livres da secre o sudor para A acidez protege o revestimento cut neo contra agress es microbianas e parasit rias A perman ncia em ambientes aquecidos por l mpadas incandescentes aumenta a acidez da pele Conseguem se certas melhorias em certas dermatoses com banhos de suda o 14 2 A import ncia da interliga o do Dermatologista do Qu mico cosm tico e do Cosmet logo O A Dermatologista que aprendeu na Universidade a diagnosticar e tratar as diversas doen as da pele n o est vocacionado a para o estudo e cuidado da pele saud vel sem patologia dermatol gica O A Qu mico a Cosm tico a preocupa se com as caracter sticas f sico qu micas do cosm tico sua estabilidade sofistica o e apresenta o por exemplo odor e cor Orienta a sua actividade para a concep o do produto e n o para as poss veis altera es quando no mercado em situa es decorrentes da sua utiliza o como sejam a sua mistura com outras subst ncias correntes manobras etc O A Cosmet logo a com os seus conhecimentos te r
70. mesma espessura em todos os pontos do tegumento Assim por exemplo as cristas papilares s o muito desenvolvidas nas palmas das m os e nas plantas dos p s e reduzidas nas fontes e orelhas Idade ao justo equil brio dos diferentes constituintes que a pele deve a sua juventude e frescura Esse equil brio implica uma camada adiposa suficiente mas n o excessiva uma derme s lida com colag nio e elastina n o danficado uma circula o sangu nea e linf tica activa enfim uma epiderme de estrutura fibrilar intacta que continuamente de forma equilibrada e regular se vai renovando Quando a velhice chega a epiderme murcha porque o interc mbio de renova o n o suficientemente assegurado As principais altera es na pele das pessoas mais velhas consistem na desidrata o 13 Dermocosm tica no enrugamento na pigmenta o desigual e numa variedade de les es proliferativas Os aspectos histol gicos da pele associados ao envelhecimento incluem um afinamento na jun o da derme com a epiderme na perda do tecido d rmico e subcut neo na redu o do leito vascular na acentuada redu o da estrutura vascular que circunda os bolbos pilosos e as gl ndulas sudor paras e seb ceas e na redu o do n mero de melan citos de c lulas epid rmicas e de mast citos A pele idosa do mesmo modo que outros sintomas do envelhecimento apresenta perda da capacidade funcional As fun es afectadas incluem a reposi o celular a
71. mica A palavra inglesa peeling designa uma ac o de remo o de despojamento de elimina o de algo Em est tica designa o produto e a t cnica atrav s da qual se provoca a esfolia o das camadas superficiais da pele promovendo o seu alisamento Com o peeling retiram se as c lulas mortas superf cie diminuindo a espessura da camada c rnea Em gabinete s permitido realizar o peeling cosm tico ou seja aquele que n o apresenta qualquer perigo e que deixa a pele mais uniforme melhorando as micro rugas diminuindo as cicatrizes do acne e aclarando as manchas O produto utilizado no peeling pode ser o tradicional esfoliante de micropart culas de areias micropart culas de pedra pomes gt Foto 2 Esfoliante Spa da Skeyndor ou micropart culas de arroz e retirado com as pontas dos dedos ou com brossage 14 Introdu o Cosmetologia Mais recentemente os alfa hidroxi cidos a ltima inova o da ind stria cosm tica s o sem d vida aqueles que oferecem melhores resultados a curto prazo T m como princ pio uma escama o natural da pele provocado pelos diversos cidos de frutos com particular realce para o cido glic lico cana de a car cuja estrutura molecular permite uma ac o r pida e eficaz Principais componentes dos peelings suaves Agentes abrasivos suaves ou seja micropart culas quase sem ac o como algas diat nias diatameias sementes de p ssego micropart cula
72. momento A N wO 124 Manual de Est tica 10 2 Caracter sticas profissionais Os profissionais que realizam a massagem devem conhecer a anatomia e a fisiologia do corpo humano entender a rela o entre a estrutura e a fun o dos tecidos tratados e saber diagnosticar com exactid o o problema de maneira a obter os melhores resultados Como profissionais devem respeitar a tica e estar cientes das suas responsabilidades para com o paciente promovendo lhe o bem estar f sico e psicol gico Devem manter a todo o momento uma atitude profissional no relacionamento com o paciente ter auto confian a e dignidade O modo de falar e as maneiras devem ser sempre cordiais O di logo deve ser restrito ou mesmo evitado quando o paciente deseja repousar tal como deve ser mantido quando o paciente deseja comunicar A farda deve estar limpa e apresent vel e permitir a livre movimenta o dos bra os e ombros O cal ado deve ser confort vel com saltos baixos ou de altura m dia mas de prefer ncia ortop dicos Nas senhoras o cabelo deve estar preso N o se devem usar j ias com excep o de um rel gio de lapela A higiene pessoal por parte do profissional essencial uma vez que ocorre contacto directo Os odores corporais s o indica o de doen a ou higiene prec ria e s o particularmente ofensivos As m os devem ser macias quentes e secas com unhas limpas n o muito compridas e sem verniz Se poss vel deve
73. n o agressivas em homens e Velocidade do movimento em propor o ao corpo sendo que seja preferido a velocidade tranquila e sossegada H que ter em conta o conceito de eleg ncia dentro das normas de est tica do estilo cl ssico a que geralmente se une Percebe se melhor atrav s de uma imagem pessoal n tida especialmente pelo sentido da vis o e Harmonia de cores em tom e luminosidade e contrastes n tidos baseados na mono e bicromia havendo combina es crom ticas mais complexas 7 Assessoria de imagem e Linhas coordenadas de forma harmoniosa que facilitem a leitura da imagem corporal e Volumes reduzidos ajustados ao corpo j que muito dif cil conseguir que uma pessoa obesa ande elegante sem que se perceba algum elemento externo mais volumoso e provavelmente com excesso de movimento A palavra eleg ncia confunde se com as palavras estilo classe e distin o N o obstante ter classe tamb m pode significar ter estilo pr prio Certamente h elementos da imagem pessoal por exemplo um corte de penteado espec fico um vestido ou os acess rios que por si s podem dar esse toque de distin o Contudo se n o se complementa e harmoniza com o resto da imagem exterior e das atitudes pessoais estes elementos podem chegar a ser considerados como grotescos Muitas vezes temos em conta que pessoas de express o corporal suave e tranquila de voz modelada de movimentos de m os suaves e ondulat rios s o pesso
74. ncia e at sua chegada deve acalmar a v tima no caso de estar consciente e prestar lhe os primeiros socorros poss veis 3 1 1 Desmaio O desmaio a perda de consci ncia Geralmente n o dura mais do que uns minutos e causada por uma redu o moment nea do fluxo sangu neo que irriga o c rebro O restabelecimento normalmente r pido e completo Pode ser uma reac o nervosa dor ou ao susto o resultado de uma perturba o emocional exaust o fraqueza alimentar ou at o resultado de uma quebra de tens o O desmaio frequente depois de grandes per odos de inactividade f sica em que a concentra o de sangue nos membros inferiores reduz a concentra o no resto do organismo Os desmaios podem acontecer especialmente em saunas ou mesmo nos banhos turcos e por norma s duram uns segundos e o paciente recupera normalmente a sua lucidez Como preven o aconselha se a todas as profissionais que tenham no seu gabinete A Z 38 Manual de Est tica um esfigmoman metro a fim de tomar as provid ncias necess rias antes de proceder ao in cio do tratamento Sintomas Fraqueza sensa o de desmaio ansiedade e inquieta o N useas ou v mitos Sede Pele fria h mida e p lida Pulsa o lenta e fraca Pode sobrevir o estado de inconsci ncia Ac o 1 Posicione a v tima de forma que a gravidade fa a fluir o sangue ao c rebro Se a v tima sentir falta de equil brio ajude
75. ne aus ato 212 16 5 2 Bases gordas Minerais sie tiago Tia ig sara rita 212 10 995 BASES gordas v get iS no aa 212 16 54 B ses gordas animais proprio proaiiad pontua po atado pai op 212 14 6 As principais subst ncias activas jaspion ioga agia ago 213 14 6 1 Amino cidos e derivados proteicos ssssssisissssissssisienesnsre nene 213 147 Proteinas ssiseriesacisdadaniiio aiirigmadorad sE E E AAEE EN 213 14 8 ENZIMAS soorado so sisss RERE EEE AEAEE TA AR E ARA ERE 213 14 9 cido hialur nico sessirnar an 214 TA 10 Vitaminas erei aeae reese eese Es nE EER E E ES 214 14 10 1 Vitamina A retin is carotenos cccs sisters 215 14 10 2 Vitamina B tanina ANCURINA ssissasesiasisedaacii situa didacaidcmesadivedo 216 FATOS Vitamina B riboflavina agent ia 216 14 10 4 Vitamina B NIACINA aseensa a ada ndo o caia Nm da dd 216 14 10 5 Vitamina B cido nicotinico vitamina PP 217 14 10 6 Vitamina B Pridoxina sssrinin isa aa 217 14 10 7 Vitamina B folato acido TOGO xsntnnasasirscipsnansiisaadsmaisiionei o 217 14 10 8 Vitamina B cobalamina cianocobalamina 217 14 10 9 Vitamina C acido asc rbico 218 14 10 10 Vitamina E tocofer is tocofrien is seee 218 14 10 11 Vitamina F cido linoleico ea 218 141012 Vitamina K filoq ina socesssiisinisiinisniaisisrenics 219 T4 T AHOMONAS resnie a ERE E RE E EEE ANE EER EE ORA 219 TATT Extractos an
76. nea em que se inflamam as gl ndulas seb ceas A forma mais corrente o acne vulgaris que geralmente come a na adolesc ncia e causado pela hipersecre o das gl ndulas seb ceas O sebo produzido pelas gl ndulas n o pode ser 16 Dicion rio expulso porque os fol culos pilosos ficam bloqueados ou obstru dos por um tamp o de queratina e nas formas pustulentas pelo l quido que se estende pelos tecidos circundantes O tamp o de queratina torna se negro e forma os chamados cravos ou espinhas O acne vulgaris afecta principalmente a cara o peito e as costas Costuma ser de evolu o benigna e desaparece no adulto embora possa tamb m ser severo e cr nico dando origem a quistos e cicatrizes na pele O tratamento consiste na lavagem habitual da pele na extirpa o das espinhas ou cravos e s vezes no uso de antibi ticos Acrocianose Colora o azulada das m os e dos p s causada pela circula o lenta do sangue atrav s dos pequenos vasos da pele Acrodermatite Inflama o da pele dos p s ou das m os A forma difusa e cr nica produz incha o e avermelhamento das zonas afectadas que posteriormente atrofiam A sua causa desconhecida assim como o tratamento Actidina leo vegetal que se extrai das pevides do Kiwi Cont m cidos gordos essenciais que levam lip dios que s o semelhantes aos da pele Protege a pel cula hidrolip dica refor a as qualidades do cimento base intercelular Adenopatia A
77. os de personalidade que se transformam constantemente Por exemplo quando estamos felizes depressa os tra os do rosto traduzem essa felicidade e do mesmo modo quando estamos profundamente tristes o rosto mostra plenamente essa tristeza A morfologia do rosto traduz a hist ria pessoal do indiv duo e deixa prever a sua personalidade base O sentido da morfologia de um rosto adquire se em larga medida com a experi ncia e com uma longa pr tica do estudo do rosto humano 8 5 Forma do rosto Para se conseguir saber a forma do rosto da cliente basta observ la ao espelho protegendo lhe os cabelos porque estes podem induzir em erro Com aten o e com os conhecimentos que ir adquirir neste m dulo de aprendizagem dificilmente a profissional se enganar A forma do rosto determinada pela estrutura ssea da cabe a pelos m sculos da mastiga o e por outros mais subtis os m sculos subcut neos A moldura do rosto pode ser larga ou estreita profunda ou n o curta ou comprida Um rosto dever ser sempre maquilhado segundo a sua forma mas tamb m segundo a sua personalidade Em cada forma de rosto existe um determinado car cter e esse car cter que devemos modelar 8 5 1 Rosto Oval Os rostos ovais cujos p mulos s o o tra o dominante enquanto que a curva de contorno se suaviza para a testa e para o queixo necessitam de uma base uniforme As sobrancelhas devem ter uma curvatura natural suave e o blush aplica s
78. os tecidos celulares e a unha L mina a unha propriamente dita constitu da por uma subst ncia dura a queratina transparente e tem forma semi convexa Leito ungueal a superf cie epid rmica que serve de suporte e sobre a qual descansa a l mina A l mina e o leito ungueal envolvem se um no outro e crescem juntos Parte livre a extremidade da unha que ultrapassa o dedo O crescimento da unha varia de pessoa para pessoa mas sempre cont nuo determinado por v rios factores como idade hereditariedade meio ambiente condi es de sa de e regime alimentar As unhas dos p s crescem mais lentamente que as unhas das m os 4 1 3 P O p possui 26 ossos A estrutura do p muito semelhante da m o embora os dedos do p n o tenham a mesma mobilidade que os dedos da m o devido a permanecerem mais tempo sem movimento podendo causar geralmente problemas circulat rios e de outras indoles Ao n vel da planta existem tr s tipos de p 1 P normal 2 P plano Existe uma diminui o do arco plantar longitudinal medial e um valgo do retro p calcanhar virado para fora No entanto a altura do arco e o grau do valgo do calcanhar variam com a idade 4 Manicura e Pedicura 3 P cavo Existe uma altura do arco longitudinal medial superior ao normal que provocada por uma disfun o da musculatura do p Este facto geralmente devido ao uso de sapato de salto alto desde muito jovem
79. pele de leopardo uma saia azul forte uma camisola vermelha um len o branco ao pesco o meias azul imperial e sapatos azul marinho Quando come mos a conversar ela explicou me Sei que n o estou muito atraente mas se me vestir assim pelo menos tenho a certeza que reparam em mim A sua honestidade sensibilizou me A maior parte das mulheres que veste roupa extravagante e at mesmo escandalosa incluindo as cores f lo para chamar a aten o Falta lhes a confian a para serem elas pr prias No entanto qualquer mulher independente da idade estatura ou constitui o pode criar o seu pr prio estilo e manter se na moda N o podemos negar que as mulheres que n o t m uma constitui o normal as que s o muito altas muito magras muito gordas ou muito baixas ter o mais problemas em vestir se bem Mas n o imposs vel pois procurando de forma mais atenta a apar ncia do assessorado vai melhorar muito Encontrar um amigo honesto essencial N o tem necessariamente de ser com algu m com quem se relacione regularmente De facto algu m que trabalhe num instituto numa loja ou num sal o de beleza por sua vez melhor O que importa que saiba que essa pessoa lhe vai dizer a verdade do que realmente lhe fica bem 7 10 Primeiras Impress es E claro que o julgamento inicial pode mais tarde revelar se errado medida que nos vamos conhecendo melhor mas se a impress o com que fic mos negativa
80. pinho e cido t nico Tem uma ac o adstringente tonificante e activa todas as fun es metab licas do organismo S ndalo Arbusto pequeno que tem como compostos santalol furfurol e santaleno Planta com propriedades regenerantes purificantes anti idade e relaxante Sebo Subst ncia gorda segregada pelas gl ndulas seb ceas e que chega superf cie cut nea atrav s de uns pequenos canais que alcan am os fol culos pilosos O sebo proporciona uma fina camada de gordura sobre a pele que lentifica a evapora o da gua Tem tamb m um efeito antibacteriano Seborreia Secre o excessiva de sebo das gl ndulas seb ceas As gl ndulas est o 5 0 268 Manual de Est tica hipertrofiadas sobretudo perto do nariz e outras partes da cara Esta afec o predisp e ao acne e corrente na puberdade costumando durar uns anos As vezes a seborreia est associada com um determinado tipo de eczema dermatite seborreica Secre o Processo mediante o qual uma gl ndula isola os componentes do sangue ou do l quido tissular e os transforma quimicamente para produzir uma subst ncia que se obt m para ser utilizada pelo Organismo ou para se excretar Sistema Linf tico Sistema de vasos que transporta electr litos gua prote nas em forma de linfa desde os l quidos tissulares corrente sangu nea formado por pequenos capilares linf ticos de fundo cego que se unem para formar os vasos linf ticos Em divers
81. pr prios e com efeitos terap uticos diferentes A pa o 126 Manual de Est tica Os factores que devem ser considerados como componentes na aplica o das t cnicas de massagem s o a direc o do movimento a intensidade da press o a frequ ncia e o ritmo dos movimentos o meio a ser usado incluindo instrumentos para al m das m os a posi o da pessoa a tratar e da profissional a dura o e a frequ ncia do tratamento 10 5 1 Direc o At poca de Hip crates a literatura mostra que a direc o da massagem era centr fuga A contribui o de Hip crates foi muito importante porque mostrou capacidades incomuns tanto no uso da massagem como em outros m todos de tratamento m dico e defendeu que a direc o da massagem devia ser centr peta note se que a circula o sangu nea s foi descoberta por Harvey dois mil anos depois Ling no come o do s culo XIX defendeu o deslizamento leve na direc o centr fuga e os movimentos com press o maior na direc o centr peta Mennell por seu lado disse que os movimentos profundos de massagem deviam ser feitos centripetamente para ajudar o fluxo venoso e linf tico As t cnicas de massagem do tecido conjuntivo s o espec ficas sobre a direc o do movimento na rea em que s o aplicadas 10 5 2 Press o A considera o da press o parece ter sido importante desde as primeiras descri es dos movimentos de massagem apesar de haver grande
82. que h mais derme na pele das costas Na pele sujeita a fric o ou press o o n mero de camadas na camada c rnea aumenta grandemente produzindo uma rea espessa denominada calosidade A pele sobre proemin ncias sseas pode desenvolver uma estrutura c nica denominada calo A base do cone encontra se superf cie mas o pice estende se at ao interior da epiderme e a press o sobre o calo pode ser extremamente penosa Calosidades e calos podem desenvolver se quer em pele fina quer em pele espessa A pele o maior rg o do corpo humano e compreende aproximadamente 5 do seu peso total ao seu n vel que se registam com grande precis o as sensa es de dor o sentido do tacto o calor e o frio Nela reflectem se tamb m os sentimentos e as emo es como a vergonha e a ang stia rubor o medo palidez erec o dos p los pela contrac o dos seus diminutos m sculos cut neos e ansiedade suor A superf cie cut nea est recoberta por um estrato hidrolip dico constitu do por subst ncias segregadas pelas gl ndulas anexas pele A sua fun o manter uma acidez constante da superf cie e impedir a prolifera o de bact rias A pele constitui uma barreira contra a desidrata o podendo baixar a temperatura do corpo aumentando a transpira o e sintetizar a queratina ou ceratina prote na flex vel duradoura e resistente 13 1 1 Cor da pele A cor da pele determinada pelos pigmentos presentes na p
83. quente adere aos p los de tal forma que quando se retira o emplastro eles s o arrancados juntamente com este 6 Introdu o Epila o A sua aplica o requer alguma destreza de forma a evitar o risco de queimaduras e a facilitar a opera o De referir ainda que actualmente a cera quente um dos m todos de depila o mais utilizados 6 4 2 Ceras mornas ou t pidas As ceras mornas tamb m conhecidas por t pidas s o ceras semi s lidas temperatura ambiente e geralmente est o acondicionadas no pr prio recipiente de utiliza o Esta cera em cuja composi o se destacam basicamente resinas e leos vegetais ou minerais com um baixo ponto de fus o deve ser sempre um preparado hidr fobo ou seja n o sol vel em gua De referir ainda que a temperatura qual ocorre o seu ponto de fus o se aproxima muito da temperatura corporal entre os 37 e os 39 C 6 4 3 Ceras frias As ceras frias s o ceras de consist ncia fluida temperatura ambiente que normal mente se apresentam incorporadas numa banda de celofane que lhes serve de suporte Esta banda colocada sobre a zona a depilar mediante o exerc cio de uma ligeira press o para uma melhor ader ncia pele ap s o que deve ser retirada pelo mesmo processo descrito para as ceras quentes e mornas Al m das bandas este tipo de cera pode tamb m apresentar se em frascos permitindo assim a sua posterior prepara o sobre o papel de celofane pelo a pr
84. radicais livres Lanolina Subst ncia lip ide composta por steres de cidos gordos Podem entrar na composi o de cosm ticos destinados a suavizar a pele proteger o p lo mantendo os saud veis gt Fig 6 Laranja Laranja Fruto que contem vitamina B e C gluc sidos e 2 62 Manual de Est tica caroteno A polpa devolve pele a firmeza e o acetinado o sumo regula as paredes dos vasos capilares prevenindo a sua vasodilata o e a couperouse Fig 6 Lavanda Estrato vegetal com ac o cicatrizante desinfectante e contra o acne Laser Aparelho gerador de luz atrav s da emiss o estimulada de radia o a baixa pot ncia Na est tica os seus efeitos s o como vasodilatador local aumenta a absor o cut nea estimula a elabora o de fibroblastos que melhoram a tonicidade muscular e aumentam as defesas do organismo Levedura de Cerveja Alimento rico em vit B Melhora as dietas pobres e ajuda a eliminar as impurezas da pele Lim o Oleo essencial com efeito adstringente descongestionante e anti manchas O lim o cont m vitaminas A B C e cido c trico Linfa L quido amarelo transparente presente no interior dos vasos do sistema linf tico formada pelo l quido que banha os tecidos procedente do sangue e circulando nos vasos linf ticos A linfa passa atrav s de uma s rie de filtros g nglios ou n dulos linf ticos e finalmente entra na corrente sangu nea atrav s do c
85. se encontram forma uma rea de muitas ondula es e cavilhas designadas cristas interpapilares A derme respons vel pela for a estrutural e flexibilidade da pele A epiderme troca gases nutrientes e produtos de excre o com os vasos sangu neos da derme A derme uma larga camada de tecido conjuntivo de fibras de colag nio e elastina de gl ndulas sudor paras e seb ceas e ra zes pilosas de forma irregular ricamente irrigada e enervada densa que assegura pele a sua nutri o e coes o Compreende tr s estratos o superficial o m dio e o profundo A derme superficial ou estrato papilar situa se entre as irregularidades papilares da epiderme Para al m dos capilares existem numerosas termina es nervosas e c lulas que produzem melanina melan citos A derme m dia composta por liga es conectivas mais grossas entre as quais se encontram numerosas fibras el sticas quase sempre orientadas em sentido paralelo superf cie da epiderme A derme profunda compacta e resistente formada por fortes liga es de fibras 13 Dermocosm tica conectivas entran adas como l minas el sticas Comporta os fol culos pilosos as gl ndulas seb ceas que lhe est o anexas e os canais excretores das gl ndulas sudor paras Hipoderme Da mesma forma que uma casa assenta nos seus aliceres a pele repousa na hipoderme que a liga aos ossos e m sculos subjacentes e lhe fornece vasos sangu neos e nervos co
86. sem nunca esquecer os dedos e insistir no calcanhar N o usar sapatos sem meias N o usar cal ado de outras pessoas Usar meias de algod o Usar p anti s ptico Sempre que lavar os p s sec los bem Em caso de transpira o dos p s trocar de meias mais regularmente Usar chinelos nas praias piscinas e balne rios Manicura e Pedicura 4 6 1 Equipamento e acess rios Esterilizador Hidromassajador M quina de brocas Pedra pomes Goiva Credo e respectivas l minas Bisturi e respectivas l minas Lupa Separadores Sedas para remendos de unhas Luvas esterilizadas finas Ta a de m os Toalhas m dias Chinelos descart veis Anti s ptico Dissolvente ou removedor de verniz leo para cut culas Removedor de cut culas Creme anti calosidades C lcio para unhas Base de endurecedor Vernizes de v rias cores 4 Manicura e Pedicura Secante de verniz Algod o Panela de parafina Banco com ou sem encosto Cadeira tipo maquilhagem Almofada ou apoio de m os Apoio de p s Alicate de peles Alicate de unhas Lima de esmeril cart o Lima de safira metal Lixa tit nia Polidor de unhas de 4 fases gt Foto 4 Acess rios para manicura e pedicura Escova de unhas Pau de laranjeira Descarnador de cut culas Creme espec fico de massagem para m os e p s Sais marinhos leos essenciais M scaras espec ficas para m os e p s 4 6 2 Cosm ticos Endurecedores S o usados para aumentar
87. seu papel fundamental s foi descoberto no s culo XX sendo actualmente conhecidas cerca de 40 das quais pelo menos 12 s o essenciais Do ponto de vista qu mico a composi o das vitaminas extremamente vari vel e nada t m em comum sen o a propriedade de serem indispens veis ao organismo em quantidades m nimas Podem dividir se em dois grandes grupos as vitaminas lipossol veis A D E K e as vitaminas hidrossol veis C e todas as do grupo B Vitamina A Retinol Encontra se nas cenouras na salsa no agri o em algumas couves no p ssego e no mel o no leo de f gado de bacalhau e de outros peixes no leite na manteiga e nos ovos destru da pela cozedura e pela luz solar Intervem na forma o dos ossos do esmalte dos dentes e faz parte da p rpura retiniana pigmento ocular s a AL N N Manual de Est tica essencial para a vis o quando a luz de fraca intensidade Evita a queratiniza o excessiva pelo que se aconselha para peles oleosas e acneicas e em menores concentra es para peles speras e escamosas em concentra es elevadas pode ser irritante Vitamina D Anti raqu tica sintetizada pela pele aquando da exposi o luz solar Encontra se igualmente nos cereais integrais nos ovos no leite na manteiga nos leos de f gado de v rios peixes Regulariza o metabolismo de certos sais minerais como o c lcio e o f sforo Favorece igualmente a fixa o do c lcio nos os
88. seu poder de compra Os produtos de beleza deixaram de ser privil gio de uma certa elite para se converterem numa realidade ao alcance de todas as classes sociais Outro aspecto importante foi a incorpora o da mulher no mercado de trabalho Se por um lado obrigou a a prestar maior aten o ao seu aspecto por outro facultou lhe um meio de rendimento pr prio O aumento da esperan a de vida tamb m despertou a necessidade de prolongar a apar ncia jovem por mais tempo Meios de comunica o O grande desenvolvimento dos meios de comunica o ofereceram ind stria da cosm tica possibilidades crescentes de promo o dos seus produtos sobretudo gra as publicidade cada vez mais sofisticada e apelativa Outro meio importante foi o cinema considerado por alguns autores como o fen meno sociol gico mais importante do s culo XX Influenciou muito os estilos de vida e na realidade criou moda O chamado Star System criado por Hollywood no seus anos dourados converteu as actrizes em modelos nos quais todas as mulheres gostariam de se rever Lan ou modelos est ticos como Mary Pickford Mae Murray Jean Harlow ou Ver nica Lake imitadas por milh es de mulheres em todo o mundo Estava em embri o o conceito da Aldeia Global Produtos utilizados Durante todo este per odo o nascimento de novos produtos manteve em evolu o constante o mundo da cosm tica Apareceram produtos para o cabelo que revolucionaram a ind stria e o me
89. sol com dificuldade Esta pele necessita tamb m de cuidados especiais com agentes de limpeza de pH cido calmantes e suavizantes Necessita de cremes que lhe d em hidrata o para repor a gua que perde facilmente mas tamb m de cremes com excipientes gordos que lhe devolvam a elasticidade 10 15 4 Pele Oleosa A principal caracter stica deste tipo de pele o desequil brio da gl ndula seb cea que produz secre es em excesso tamb m denominada de pele seborre ca grossa resistente e est bem protegida o seu envelhecimento mais tardio Tem um brilho oleoso e os poros muito dilatados O seu principal problema a limpeza e como tal frequentemente apresenta impurezas e comed es O principal cuidado deve ser a limpeza minuciosa e frequente com agentes de limpeza adstringentes e anti s pticos Seguidamente a prioridade deve ser a regula o da gl ndula seb cea com tratamentos espec ficos para peles oleosas Fig 15 10 15 5 Pele Oleosa e Desidratada Esta pele apresenta tamb m um duplo problema oleosidade excessiva e dificuldade em reter gua Portanto apresenta se oleosa e desidratada E ligeiramente alcalina o que a deixa muito desprotegida face s infec es E mais 158 10 Massagem oleosa na zona T testa nariz e queixo e desidratada nas faces Tem tend ncia forma o de manchas pois apesar de se bronzear com facilidade tem tend ncia a congestionar se Deve manter os mesmos
90. ssicas e Publicidade nos meios de comunica o social Vai ao encontro de um grande n mero de pessoas a um pre o unit rio baixo e cria uma presen a forte no esp rito de poss veis clientes No entanto o seu pre o global bastante elevado o p blico alvo encontra se disperso e os resultados podem ser inesperados e A publicidade pelo correio ou Direct Marketing outra arma poderosa O marketing directo dirige se especificamente a um p blico seleccionado em fun o do servi o produto que se divulga Ao ser personalizado atinge o consumidor no universo privado da sua vaidade prest gio estatuto e ambi es Coloca no centro da ac o publicit ria a psicologia humana Por isso a arte do vender bem porque sabe a quem Se na publicidade tradicional se transmitem ideias e se evocam sentimentos em marketing directo transmitem se sobretudo ofertas e evocam se ac es mais directo e por isso mais eficaz Vai rapidamente ao fulcro da quest o informe se agora compre j beneficie imediatamente e Os comunicados imprensa s o uma forma f cil de publicidade gratuita S o os chamados press release e que pretendem dar informa es actuais ao mercado Como s o gratuitos a sua publica o ou n o depende dos crit rios editoriais 9 T cnicas de gest o marketing e vendas dos m dia Conv m manter uma lista actualizada da imprensa e boas rela es com ela e Asfeiras e os congressos da es
91. termorregula o e a produ o de suor e sebo O fotoenvelhecimento ou les o por excessiva exposi o ao Sol acentua o processo normal de envelhecimento da pele Sem uso de protectores acelera se a perda de elasticidade induz se no profundo pregueamento aumentam se as reas pigmentadas e originam se les es benignas ou malignas A pele vai evoluindo envelhecendo tarde ou precocemente mas este facto n o se produz exactamente na mesma idade em todos os indiv duos A varia o depende de um n mero de condi es exteriores tais como o meio ambiente a actividade social e profissional g nero de vida que se mant m e tamb m os cuidados com que a pele tratada Cor As diferen as de colora o s o o resultado de diferentes factores da irriga o sangu nea sub epid rmica da querato hialina do eczema da camada c rnea e do pigmento O componente vermelho dado pela circula o do sangue nas reservas capilares sub epid rmica ela que nos d o tom vascular A vasoconstri o oprime as surgindo assim a palidez enquanto que a vasodilata o acentua a ruboriza o O componente branco determinado pela querato hialina do extracto granuloso O componente amarelo depende da camada c rnea e da sua espessura O componente negro est em fun o directa com a maior abund ncia de granula es pigment rias nas c lulas da camada basal da epiderme 13 1 8 Tipos de pele Classifica o segundo a espessura As va
92. tica Sequ ncia de trabalho na aplica o de tips 1 Limar os bordos das unhas naturais de acordo com o tip 2 Utilizar um pau de laranjeira para preparar as cut culas 3 Limar a superf cie da unha com a lima de granulo fino 4 Utilizar um pincel duro para retirar o excesso de res duos 6 Proceder colagem 5 Escolher o tip do tamanho adequado e aplique lhe a resina 7 Limar as superf cies do tip para obter o resultado final 8 Para retirar os tips aplicar um removedor de tips 5 Fisiopatologia do P lo 5 FISIOPATOLOGIA DO P LO 5 1 Revis o anat mica e fisiol gica A t tulo introdut rio h que fazer uma refer ncia ao cap tulo relativo pele no qual se descreve amplamente a anatomia e a fisiologia do fol culo piloso e de cuja leitura atenta se depreende que o crescimento do p lo se rege por um ciclo folicular composto por tr s fases distintas an gena cat gena e tel gena anag nese catag nese e telog nese segundo alguns autores variando a actividade fisiol gica e a estrutura anat mica do p lo consoante a fase de crescimento em quest o A evolu o do ciclo varia de fol culo para fol culo independentemente da rela o de proximidade existente entre eles pelo que poss vel encontrar se numa mesma rea corporal fol culos em diferentes estados de crescimento N o obstante a dura o de cada uma das referidas fases varia consoante a regi o corporal na qual
93. um livro de grande hist ria e tradi o a B blia Nela e em especial no Antigo Testamento pode encontrar se um grande n mero de informa es sobre os cuidados est ticos deste povo O ideal feminino da poca era definido como pesco o comprido olhos redondos cabelos negros l bios vermelhos e dentes muito brancos O mais atractivo era o rosto e neste os olhos Para a aten o prestada aos cuidados est ticos em geral sem d vida que ter contribu do a grande fertilidade das suas terras que punham sua disposi o grandes quantidades de mat rias primas que cresciam de forma espont nea Encontra se tamb m grande quantidade de passagens que falam dos cuidados est ticos Recorde se por exemplo a descri o de como a bela Esther obteve um not vel xito junto do rei Asuero submetendo se durante um ano a uma massagem especial realizada com leo de mirra e um l quido extra do de certas flores que tinha como objectivo manter a pele el stica e flex vel Outra passagem a da visita A N 18 Manual de Est tica da rainha do Saba ao Rei Salom o que fala da import ncia dos unguentos e cosm ticos Tal como a da Mesopotamia a mulher Israelita pintava os olhos com khol e utilizava p s base de p len de plantas Para suavizar a pele utilizava unguentos leos b lsamos e perfumes bem como sab o base de potassa alcalina extra da da resina de algumas plantas De todos estes produtos de bele
94. varia o de opini es de como ser aplicada As t cnicas de massagem do tecido conjuntivo utilizam press o firme mas evitam a dor 10 5 3 Frequ ncia e ritmo Alguns autores mencionam a frequ ncia dos movimentos de massagem mas poucos falam sobre o ritmo Outros combinam os dois Nos movimentos de deslizamento alguns autores distinguem entre a frequ ncia do primeiro movimento e do movimento de retorno fazendo o movimento de retorno mais r pido o que resulta num ritmo desigual Um dos erros mais comuns na massagem fazer os movimentos muito rapidamente O essencial para o desliza mento superficial s o os movimentos lentos leves e r tmicos e n o haver hesita o 10 Massagem ou irregularidade o tempo entre o fim de um movimento e o in cio do pr ximo deve ser id ntico durante toda a manobra de deslizamento O ritmo deve ser regular para produzir est mulos regulares Os movimentos na massagem do tecido conjuntivo devem ser realizados sem pressa mas n o existe nenhuma norma em respeito frequ ncia ou ao ritmo 10 5 4 Meio Os escritos de Homero relatam que desde 1000 a C o leo era usado na massagem De acordo com a Odisseia de Homero uma mulher bonita esfregava e untava os her is de guerra para relax los e refresc los A massagem do tecido conjuntivo requer uma massagem seca para o tratamento efectivo Na massagem podem ser utilizadas muitas outras subst ncias consoante se massaje o rosto ou o corp
95. 0 N o inflamat rio apresenta s excesso de produ o Acne no rosto seb cea e comed es 10 Massagem Inflamat rio apresenta p pulas e num grau mais grave pode apresentar n dulos abcessos e quistos que se estendem para fora da rea do rosto 10 19 2 Ros cea uma dermatite cr nica que resulta de uma angioneurose desencadeada por m ltiplos est mulos Caracteriza se por uma congest o centro facial que pode ser seguida de telangiectasias p pulas e p stulas A sua incid ncia maior em peles claras mais nas seborreicas que nas al picas na faixa et ria entre 30 a 50 anos e principalmente no sexo feminino Apresenta 3 a 4 fases 1 Eritematoso apresenta congest o centro facial primeiro passageira e depois permanece constante 2 Telangiect sia ou couperose mostra numerosas dilata es vasculares ao n vel dos capilares 3 P pulo pustuloso caracteriza se pela presen a de p pulas e p stulas que se diferenciam do acne pela aus ncia de comed es 4 Hipertr fico caracteriza se pela rinofina mais frequente no sexo masculino Factores que intensificam a ros cea Exposi o solar vento est mulos emocionais alguns alimentos condimentos bebidas alco licas e altera es gastrointestinais Erros a evitar na ros cea Choques t rmicos exposi o solar do tipo UVB cosm ticos gordurosos stress e dietas 10 19 3 Envelhecimento Cut neo O envelhecimento cut neo um fen meno
96. 1 3 Massagem do TONCO ss ei ipasgin sand 136 10 114 Massagem durante a Gravidez q cotsisesinizansinisnicaseseis gonaiiosists 136 10 11 5 Massagem P s Parto nusen nane e a 139 TO 11 6 Massagemido SEIO aiies sa ad t E R 139 Altera es e tratamentos est ticos e corporais estes 140 TON T EStrAS ssri en sorriso E T TE EA 140 10 122 Celulite aigrnnronieinesiia in R 142 Qu tros tipos dem ssa peN agindo prot agi ind n E E 145 TOPS areas para PEDES 2 usada e E 145 10 13 2 Massagem PsicO sensitivA c sessuseanissasarieneessesana ro cogiis aiaiai 146 10 13 3 Massagem Ayurv diCa isisisi isei paste adan Eid ta 146 10 13 4 Digito Press o Jussessasmes cane ssedssaoniottaninape isa queniia set atarantedsamadia o 147 TO Drenagem Linf tica sussoppanidepuecnid porca nad preto asda 148 10 13 6 Massagem Desportiva eus esunssnis sessao sins 148 10 13 74 Massagem Geriatria edre e nadando do dpi Doida dando 148 TOPS Massagem Calihorniaa casguoasiserasiisapsedinijsesinioiiesosiaanadapaian gia a 149 10 139 Massagem de Richard Alanson casaca zantianom atravdisnomeataoniiinananda 150 1013 10 Massapen em Cadeira sisisi ne 150 11 12 11 Massagem energizante ssecsaesasiss cosacussemsands sus esio snsi saso ois 151 10 13 12 Reflexoterapia ANS ARO RR RR E 152 10 133 Terapia Geotermal ou Stone Therapy sacas smtntasiamestisisatasa 153 Massagem de ROSTO ssiri iai ag 154 10 14 1 Prepara o do rosto para a massagem 154 Tipos depele casset
97. Afec es mais comuns nos l bios Herpes dermatite de natureza viral caracteriza se por erup es em grupo de pequenas f stulas normalmente serosas e localizadas nos l bios o seu aparecimento precedido de sensa o de queimadura dura apenas alguns dias a desaparecer mas normalmente c clico Queilite inflama o dos l bios que pode ser provocada pela intoler ncia ao batom aos seus pigmentos mas tamb m por infec es e transtornos hep ticos ou gastrointestinais existem queilites acompanhadas de edema ampolas serosas descama o e abertura de gretas estas dermatites podem curar se eliminando as causas que a originam Gretas surgem na camada superficial da mucosa com fissura o da continuidade dos tecidos podem ser provocadas pelo frio excessiva secura do ambiente exposi o ao sol e ao vento etc curam se com lo es cremes e pomadas anti s pticas Irrita o mec nica quando se morde frequentemente os l bios pode tamb m ser um tique nervoso Caracteriza se por uma tumefac o descama o e finalmente por crostas escuras Descama es locais por vezes aparecem pel culas e escamas epid rmicas nos l bios para as reduzir deve aplicar cremes com extractos vegetais calmantes e hidratantes Maquilhagem dos l bios Na base de uma maquilhagem cuidadosa e tecnicamente perfeita est a escolha do batom mais indicado Essa escolha passa por crit rios de qualidade nem demasiado seco nem gor
98. Khol antim nio pigmento roxo de xido de ferro etc Cuidados A lavagem ou banho era uma pr tica generalizada Para as lavagens utilizavam misturas de leos carbonato de s dio e soda Ap s o banho nutriam o corpo com leos perfumados Na epila o chegaram a ser verdadeiros mestres eliminando at ao m nimo p lo sup rfluo conhecida uma receita base de a car lim o e gua Para o rosto utilizavam cremes e pomadas branqueadoras rejuvenescedoras etc As m scaras que utilizavam reuniam as mais diversas composi es podendo citar uma em que se misturavam p rolas e mbar pulverizados com mel ovos de gab e placenta de gata O cabelo recebia cuidados especiais era pintado e tamb m utilizavam perucas Utilizavam col rios para os olhos e para o mau h lito mastigavam bolinhas de mirra Os eg pcios eram amantes dos bons odores de tal forma que os perfumes eram fundamentais na sua toilette e Q Manual de Est tica Maquilhagem A maquilhagem merece uma especial aten o pela grande import ncia que teve Deuses e Deusas fara s e rainhas homens e mulheres de todos os tipos e condi o social utilizavam na indiscriminadamente modificando apenas determinados detalhes segundo a poca e o sexo Foto 1 Para concluir n o se pode deixar de real ar que o Egipto guardou at poca crist um not vel predo gt Foto 1 m nio na transforma o das mat rias primas em Busto da Rainha Nefertiri
99. Manual T cnico de Est tica leorie e Pr ririca para Esiciico Cosmetologia e Massagem 2 EDI O gt efape Escola de Est tica VV e Especializa o Profissional Lda Escola de Est tica e Especializa o Profissional MANUAL T CNICO DE EST TICA Teoria e pr tica para Est tica Cosmetologia e Massagem Manual T cnico de Est tica Autores gueda Gon alves Revis o Eng Francisco Gon alves Manuela Gouveia Estrutura e Pagina o Ana Filipa Mendes Impress o Ondagrafe Dep sito Legal 215801 04 Segunda Edi o Setembro 2006 Tiragem 1000 exemplares PREF CIO Este livro destina se sobretudo a estudantes da rea de est tica e massagem uma vez que apresenta uma ampla abordagem de temas actuais existentes nestas reas e poder concerteza proporcionar respostas eficazes a todas as suas d vidas Sendo esta uma rea de estudo e trabalho em constante evolu o esta obra foi tamb m pensada para que os profissionais de est tica possam encontrar respostas a muitas d vidas no seu quotidiano nomeadamente na gest o dos seus servi os de est tica Hoje em dia o visual est tico tem um papel fundamental para o ser humano dele depende uma melhor realiza o pessoal e profissional em busca dessa realiza o que os centros de est tica t m necessidade de dar respostas mudan a que se observam A escola que dirijo actualmente sentiu essa dificul
100. Morfologia da pele suiastiaspaniito procatona tita nusipimoniden s 181 Mota Cor da pele o go e E T 182 13 1 2 al rola isca le pele SR RR ian 183 13 1 3 rg os anexos da pele asia ttot nosssrss rrer tenets sess 187 13 14 Vasos Sangu ncos Linf tico uazoagoaaaasininicaaiiiombinaiaaoatadaGanddo 191 13 1 5 Termina es N rvosas sisrsriiidi oodi oinei diii ando 192 131 6 Fun es da pels assassinas o da 193 13 1 7 As varia es da pele sem patologia aos aseenesasa ues minisreaicasmenisero 196 T8 Tipos de pele saien Na UR RR RO 197 14 Introdu o Cosmetologja ssissssssssssssissssisesisocsressisssesssdssssessossvsssiscssssisdsas 203 14i Detini ao de pl saguajaaspesnncontiag lda ie apa 203 14 2 Import ncia da interliga o do Dermatologista do Qu mico cosmetico e do COsnel lGED innse aisagriinta sopas ia raia 204 A 12 Manual de Est tica 14 3 Defini es b sicas para a elabora o de um produto cosm tico 205 14 4 Agentes Humeciantes emolientes eres 206 14 4 1 Pomadas Cremes vncreoreniii irii ninni onn AAO A 206 TAZ EmO i A Ca ia 206 144 3 LEE de limpeza missense oane aE ARA SEEE nni 209 14 4 4 T nicos ou lo es soroeensis anaiei i 209 144 5 O Peeling uia n a 210 T446 CrEMES qroesaazastanocna vastas KaR EE EENE RNEER EARNERS 211 14 5 As Principais bases DNZADAS aopassopanaa adegas ses aii oi gi 212 16 51 Bases gordasderivadaS ssis enagas nadas fan
101. a o e a hidrata o que se iniciam nas camadas inferiores da pele faz se com maior dificuldade Quando exteriormente essa humidade se evapora mais l quidos v m do interior e tendem a compensar o equil brio perdido A pele come a a envelhecer quando come a a desidratar e esse processo pode come ar numa idade precoce O processo de desidrata o envelhecimento depende de uma s rie de factores Factores Externos e Climat ricos sol frio vento temperatura ambiente ambiente seco 10 Massagem e Agress o qu mica e Cosm ticos inadequados ou de qualidade duvidosa e Subst ncias alcalinas Factores Internos Desequil brio hormonal Patologias diversas lceras duodenais disfun es hep ticas e renais Medicamentos ex uso constante de diur ticos Dietas alimentares Psicossom ticos stress tens o pr menstrual trauma emocional Tentar hidratar a pele s com tratamentos externos incompleto E importante uma dieta rica em vitaminas sais minerais e prote nas para aumentar as reservas proteicas da c lula e abundante em l quidos 10 18 Nutri o Em est tica o processo de nutri o procura o melhoramento da pele potencializando as fun es vitais do tecido epitelial A nutri o n o s uma sequ ncia individual deve ser acompanhada de uma excelente hidrata o Ap s a limpeza de pele esta fica desprotegida de emuls o epicut nea filme que a protege das varia es clim ticas o
102. a pele O d fice de vitamina B conduz ao berib ri fraqueza muscular nevrite e paralisia Este tipo de vitamina pode ser encontrada nos cereais feij o carne batatas nozes leveduras e leite Recomenda se uma ingest o di ria de 1 2 mg 14 10 3 Vitamina B riboflavina Vitamina hidrossol vel do complexo B componente das coenzimas FAD flavino adenina dinucle tido e FMN flavina mononucle tido A riboflavina tem especial import ncia nos processos de respira o tissular Est envolvida no ciclo do cido c trico O d fice de riboflavina provoca um estado denominado arriboflavinose que n o costuma ser grave Pode originar perturba es oculares e fissuras da pele especialmente nos cantos da boca Este tipo de vitamina pode ser encontrada nos vegetais verdes f gado g rmen de trigo leite e ovos Recomenda se uma ingest o di ria de 1 4 mg 14 10 4 Vitamina B niacina Vitamina hidrossol vel do complexo B componente da nicotinamida adenina dinucle tido Est envolvida na glicose e no ciclo do cido c trico Activadora da microcircula o aumenta a oxigena o e transporta os nutrientes aos tecidos 14 Introdu o Cosmetologia Os sintomas de defici ncia desta vitamina s o a pelagra dermatite e dist rbios mentais Recomenda se uma ingest o di ria de 16 mg 14 10 5 Vitamina B E cido nicot nico vitamina PP Vitamina hidrossol vel do complexo B e amida do cido nicot nico A sua fun
103. a a sentar se e a inclinar se para a frente com a cabe a entre os joelhos Aconselhe a a inspirar profundamente Se a v tima ficar inconsciente mas respirar normalmente deite a com as pernas levantadas e se n o recuperar logo coloque a em posi o lateral de seguran a Mantenha as vias respirat rias desobstru das 2 Desaperte quaisquer pe as de roupas justas no pesco o peito e cintura para auxiliar a circula o e a ventila o 3 Certifique se que a v tima tem bastante ar fresco para respirar D lhe gua com uma colher ou um pacote de a car pois os desmaios podem ocorrer por baixo n vel de a car no sangue 4 Sossegue a v tima quando esta recuperar a consci ncia Levante a gradualmente at a sentar 5 Examine a v tima e socorra qualquer les o que possa ter feito ao cair 6 Verifique a pulsa o e os n veis de consci ncia de 10 em 10 minutos Se a v tima n o recuperar a consci ncia rapidamente proceda reanima o e coloque a em posi o lateral de seguran a at chegar a assist ncia m dica N o ministre nada v tima por via oral at que esta tenha recuperado totalmente a consci ncia Nessa altura d lhe apenas pequenos goles de gua Nunca d bebidas alco licas 3 1 2 Queimaduras Durante os tratamentos de est tica e Queimaduras provocadas por calor exemplo mantas de termo suda o ceras depilat rias parafinas parafangos e Queimaduras provocadas por frio 3 Pri
104. a circulat rio tonificando o Os leos essenciais podem apresentar se como ess ncias vegetais e resinas e requerem uma manipula o h bil e um perfeito conhecimento Existem na natureza uns 600 compostos que formam estes leos na sua maioria pertencentes a uma fam lia de subst ncias qu micas denominadas por cidos Gordos Grupo de subst ncias qu micas de aspecto e consist ncia oleosa Quando unidas a um lcool formam leos gordos e ceras Amino cidos Essenciais De todos os tipos de amino cidos que o organismo necessita para sobreviver existem alguns que n o podem produzir se pelos seus pr prios meios Designam se amino cidos essenciais e devem ser ingeridos na dieta alimentar Exemplos cidos nucleicos 14 13 Conceitos de tomo e de l o Ani es S o assim chamados os i es de carga negativa ou seja o tomo ou grupo de tomos que captou electr es 14 Introdu o Cosmetologia Cati es S o assim chamados os i es de carga positiva ou seja o tomo ou grupo de tomos que cedeu electr es 14 14 Anti flog sticos Subst ncias com ac o sedativa e relaxante para a pele Muito til para peles sens veis e com grande tend ncia para congestionar durante os tratamentos est ticos Exemplos abacate am ndoa alo papoila cal ndula valeriana t lia lavanda alfazema e arnica 14 15 Anti s pticos Subst ncias ou mistura de subst ncias qu micas com ac o desinfectante isto
105. a dependendo do acerto ou desacerto no momento de ser assessorado Os estilos profissionais s o os que se t m mantido por mais tempo sem altera o sobretudo porque a maioria opta por um estilo cl ssico actualizado de dif cil defini o que em tra os largos significa uma certa austeridade em linhas cores e volumes mesmo que sempre seguindo crit rios que marcam a moda Tamb m aqui existem excep es nomeadamente em sectores profissionais vinculados na imagem a moda e a criatividade os quais por si mesmo t m de ser inovadores O assessor de imagem deve ajudar a definir o estilo do indiv duo ou do colectivo de acordo com a vontade motiva o objectivo ou finalidade dos mesmos O estilo tamb m tem a ver com a maneira de entender a vida de um indiv duo e consequentemente tamb m com a sua personalidade 7 3 Eleg ncia O assessor de imagem deve potenciar a eleg ncia de uma pessoa ou de um grupo A eleg ncia tem a ver com o movimento a atitude o olhar e a imagem externa Um fato de pre o elevado pode ter um resultado elegante num homem e no outro um resultado inverso simplesmente porque um tem movimentos atitudes e olhar elegantes e o outro n o O conceito de eleg ncia une se a e Posi o do corpo mantendo a estrutura f sica com naturalidade e sem rigidez e Movimentos gestuais e corporais harmoniosos por exemplo a posi o das m os e Movimentos que delimitam linhas sinuosas muito suaves em mulheres e
106. a e de respira o que facilitem o desenvolvimento muscular e correc o ssea Manter os seios hidratados e bem nutridos preferencialmente com cosm ticos reafirmantes e tonificantes Ter especial aten o durante a gravidez e o aleitamento bem como o pr e p s operat rio desta zona anat mica t o sens vel e importante na vida das mulheres Duches com jactos de gua fria e quente alternados para tonificar os m sculos de sustenta o e a epiderme Cuidados Est ticos de Gabinete Sequ ncia de tratamento de seios Limpar a zona com leite ou gel de limpeza indicado ao tipo de pele Tonificar com t nico refirmante Peeling ou alfa hidroxi cidos Vapor com ozono 7 minutos Tonifica o prolongada com t nico reafirmante Aplica o de ampola refirmante Aparatologia alta frequ ncia ventosas ioniza o de produto refirmante gin stica passiva ou laser Massagem com creme refirmante ou nutritivo M scara reafirmante 10 Tonifica o final 10 12 Altera es e tratamentos est ticos e corporais 10 12 1 Estrias O aparecimento de estrias n o depende unicamente de altera es de peso ou volume corporal engordar ou emagrecer subitamente Nalgumas pessoas que n o t m altera es nas suas medidas corporais tamb m aparecem estrias Isto quer dizer que neste processo t m influ ncia outros factores como sejam a pr pria 10 Massagem constitui o da pessoa problemas hormonais e a
107. a maneira geral seguiam os mesmos cuidados que os gregos com o rosto corpo depila o maquilhagem etc Contudo com a decad ncia do Imp rio Romano assistiu se a uma degenera o do gosto est tico que levava ao exagero na utiliza o dos produtos de beleza em geral e da maquilhagem em particular Com a queda do Imp rio Romano do Ocidente a cosm tica foi remetida a um sil ncio 1 2 7 Idade m dia Aspectos gerais As primeiras d cadas da Idade M dia logo ap s a queda do Imp rio Romano mantiveram esquecidos os cuidados de beleza Com a chegada do Cristianismo come ou a tomar forma um novo conceito sobre a mulher A personalidade da mulher apagou se As crist s deviam apenas pensar na salva o da alma e n o se preocuparem com aspectos fr volos como a moda do vestu rio o cuidado com o seu corpo ou rosto O cuidado pessoal passou a ser considerado indigno e ofensivo Passado algum tempo as damas crist s voltaram a interessar se pela maquilhagem e come aram novamente a usar enfeites branqueavam o rosto e pintavam os l bios e as faces com carmim Esta pr tica levantou uma grande pol mica com a Igreja que considerava que os antigos ritos pag os de Roma estavam a renascer Deste confronto com a Igreja a cosm tica saiu triunfante e as damas nobres recolhidas nos seus castelos esperavam ansiosamente a visita dos mercadores ambulantes que vendiam os mais variados produtos b lsamos ervas medicinais ou ervas arom t
108. a o O E ETE 155 TOPS Pele oia enseina ataca 156 1015 2 Pele Seca sarginis nana Ega aca Ruan 156 10 15 3 Pele SECA E Desidratada ass isa gaia pa 158 TODA PO OCO assinante E nd ga 158 Ind ce Geral 10 15 5 Pele Oleo e Desidrat da option 158 10 156 PEN Nebra sigri ia ig E a 159 10 16 Limpeza d pele sierenniords iniiae nea RAE n ENE ESE AESA 160 10 12 kHidrata o siirre n R 162 VOTE NOLI AO mkonge ei e E A E E EE E E EE a 163 10 19 Altera es dermatol gicas e seus tratamentos 163 TOTII ACNE iia a EE PRA DR 163 10 19 2 Ros cea ss cisma ss odedorasiagolasasinh constant asaode saca mtas detuias saisapaninds 165 10 19 3 Envelhecimento CUNEO siioni 165 11 Est tica Masculina usnisa 169 Tit Trat mentos Facidis essuamasestas aststomerateaicisstto oceania aiasiineracediss qudr idoo 170 Tie2 Tratamentos Corporais seis galaiaica rim ssssualdoisegassialasameas cedasntai dit egad tado 170 12 Tratamentos Especiais seia sites tenda inpenindisora ara du ns NRS 171 12d Infodu oa Termolera pia ossadas ana aa 171 T2 I e A SAUNA oeeoiieacie aesgrinc nais qeagaaa isa gasf ouaiapa uia paang aes 171 12 1 2 Banhos de parafina e cremes de suda o ees 172 12 2 Balneoterapia rripin GI dO 173 1234 DRDS n T E T 173 T231 Duche ESCOGES aia O 174 12 325 Duche Vichy ss torere aE E E E 174 124 Helioterapid se a a 175 13 Dermocosm tica QORPRE E CORE RT art ane e Ra aaa RE DR cr 181 13 1 Anatomia e
109. a resisae Sana aE sen antas EEEE s sand 227 15 1 Alimenta o idas sinagimasa di asia ana a ni 25 pl 227 15 25 INULMENTOS vacuae o ai A asd idos Uau la il fada A Santos a 228 155271 Nutrientes energ ticos sissiespturmmao irago rias Leg asesvo EN 228 15 22 A UCAIOS asteca Paiao tida Gina Pode ceia dada dai ad da sonda al Tod aco nd Ea dana 228 15 2 3 Amido oaeee hret a E dad E as E qa ad ca 229 DEZ COD ENIO raspas ar 229 15 25 CelylOSE enaere irPamndol ad valsa cd isaupalia das std eder 229 15 20 ROCA ztia eaa ae e asas a datas E Cube dad asus 229 15 2 7 Gorduras ou LipidoS Sresi onesna aa 229 1520 POTENS fooiriienies iranran EAE EAS 230 15 3 Nutrientes n o energ ticos sisarnaserrasnoira ester ioodesetos corn ERRENA 231 15 35 15 Vitaminas casi aeneas a EE ATE OEE E R 231 154 Ai 233 15 5 9d SIM INGRAIS asas parari EAE EAE AEE E EAE EE EE aE 234 T5 6 Regimes alimentares irsnssiincnoiir erini A E 235 15 7 Erros por excesso e Car ncia sss sucersesue to mese date esis iaaiiai R 236 15 8 Consequ ncias da ob sidade ssisseniseneianiinenacniaae 237 15 9 Outras distin es acess orgnr ieni n E E EE 238 15 9 1 Anorexia Nervosa envase iaai n a A R A RETER 238 15 92 Bulimia neod asien E EE A E a 239 AL O Manual de Est tica 15 10 Nutri o e Actividade F sica re erecerereraeeeaes 239 15 11 Nutri o durante o treino ie a 240 15 11 1 Antes do treino rarena snes enaren d
110. activa a circula o Fig 1 ARN Mensageiro Tipo de ARN que transporta a informa o do c digo gen tico do ADN desde os n cleos celulares aos ribossomas onde o c digo traduzido em prote nas gt Fig 1 Arnica Assimila o Processo mediante o qual as subst ncias alimentares se integram nas c lulas depois de terem sido ingeridas e absorvidas ATP Trifosfato de Adenosina Composto celular que cont m adenina ribose e tr s grupos de fosfato Os enlaces qu micos dos grupos fosfato armazenam energia que a c lula necessita para a contrac o muscular Esta energia liberta se quando o ATP se divide em ADP ou AMP O ATP forma se a partir do ADP ou AMP utilizando a energia que se liberta pelo desdobramento dos hidratos de carbono ou de outras subst ncias alimentares Aveia um cereal na cosm tica usado para acalmar irrita es tendo maior utiliza o em produtos de limpeza corporal ou de rosto pois respeita e equilibra o pH da pele tem uma ac o not vel nas peles acneicas Fig 2 Avel Fruto que cont m gua l pidos sais minerais oligo elementos e vitaminas A e B usado para obter emuls es com grande poder nutritivo gt Fig 2 Aveia Azuleno Composto derivado da camomila tem efeito calmante Usado em peles sens veis e ou reactivas Bacillus Termo actualmente restrito a um g nero de microorganismos em forma de bastonete da fam lia Bacillaceae de ger
111. ada distens o a que os tecidos s o sujeitos e que leva ruptura das fibras conjuntivas Tratamentos A estria uma vez formada n o poss vel ser eliminada a n o ser atrav s de correc o cir rgica O tratamento est tico da estria consiste em melhorar a sua apar ncia diminuindo a fibrose e principalmente evitar o seu aparecimento Tratamentos preventivos A preven o do aparecimento de estrias faz se atrav s da aplica o di ria de cosm ticos que restituam pele elasticidade hidrata o e nutri o que potenciem a regenera o dos tecidos S o cosm ticos que incorporam subst ncias como a elastina e o colag nio componentes essenciais da boa condi o dos fibr citos e consequentemente da q Manual de Est tica elasticidade extractos de plantas e placenta amino cidos vitaminas A C E F Evitar altera es s bitas de peso procurar fazer algum tipo de exerc cio para manter a pele e os m sculos flex veis evitar a excessiva exposi o solar e manter uma alimenta o equilibrada s o outros exemplos de preven o Tratamentos curativos O tratamento das estrias como j foi referido destina se a melhorar a sua componente fibrosa e consequentemente o seu aspecto Para esta melhoria importante saber a idade da estria porque quanto mais recente for melhores ser o os resultados A estria que ainda se encontra irrigada est mais receptiva ao tratamento Em estrias muito antigas
112. ade e frio pele de galinha 1 Camada basal 2 Gl ndulas seb ceas sebo 3 Bolbo de p lo 4 Papila contendo vasos sangu neos alimentadores 5 Veia 6 Art ria 7 M sculo erector levantando o p lo 8 Escamas da cut cula 9 C rtex 10 Medula 11 Camada c rnea gt Fig 2 Estrutura do p lo 13 Dermocosm tica Unhas As unhas s o produ es epid rmicas c rneas com forma de l minas convexas duras flex veis e transl cidas Recobrem a parte dorsal da 3 falange dos nossos dedos das m os e p s protegem as pontas dos dedos e ajudam a aumentar a press o que estes exercem ao agarrar objectos As c lulas que formam a unha est o totalmente queratinizadas do mesmo modo que as c lulas da camada c rnea da epiderme embora a queratina seja mais dura por conter mais enxofre A unha flex vel e el stica brilhante e suave porque tamb m rica em l pidos e mucopolissac ridos Em rela o ao crescimento as c lulas da matriz da unha est o em cont nua divis o e uma vez intocadas a unha cresce A velocidade de crescimento varia com a idade e a temperatura 13 1 4 Vasos Sangu neos e Linf ticos A epiderme carece de vasos Estes s existem na derme e nos tecidos subjacentes sob a forma de duas redes sobrepostas de art rias e veias que comunicam entre si O sangue alimenta a pele O transporte de oxig nio e nutrientes faz se pelos vasos sangu neos que se encontram na derme Os vasos da de
113. ados na alimenta o e os nutrientes s o as diferentes subst ncias qu micas que entram na composi o dos alimentos Para o nosso organismo mais do que os alimentos propriamente ditos interessam os tipos de nutrientes que estes cont m e que o organismo vai utilizar para e O crescimento e repara o das c lulas e A obten o de energia e Asa de e bem estar e As reservas do organismo 15 2 1 Nutrientes energ ticos Hidratos de Carbono ou Gl cidos Fornecem a energia necess ria para as diversas actividades do organismo e para a acumula o de reservas Os hidratos de carbono desempenham um papel importante no funcionamento dos rg os internos e do sistema nervoso central bem como na contrac o do cora o e de outros m sculos Todos os hidratos de carbono s o constitu dos por carbono oxig nio e hidrog nio A combina o final destes elementos resulta em a cares e em amido 15 2 2 A cares e A glicose a forma sob a qual o com bust vel energ tico transportado no organismo e A frutose encontra se em numerosos frutos no mel e na cana de a car A glicose transforma se em frutose aquando da liberta o de energia e A sacarose uma combina o de glicose e frutose encontra se na ce noura nos frutos na cana de a car e na beterraba e constitui o a car cor gt Fig 1 Acu ar rente depois de refinado Fig 1 e A lactose formada por glicose e galactose e encon
114. ae EREE id 240 15 11 2 Durante a actividade ssa sismasastemsa dizer inn ER 240 1ST Aposaactivida denn PROA a RR RR RS 241 15 12 Hidrata o rosenen ni E asa Ep e a a Sana 241 16 Dicion rio de Est tica e Cosmetologia cccecereseeeereeseeseeseseeeremesasa 243 Bibliografia isso is aiii 273 1 Hist ria da Est tica 1 HIST RIA DA EST TICA 1 1 Origens da profiss o Todas as civiliza es fundamentaram necessariamente numa actividade comercial organizada cujas origens se encontram no Egipto Tebas Luxor Heli polis e Edfu cidades eg pcias que chegaram a ser grandes centros comerciais de cosm tica A primeira organiza o do tipo profissional de cosm tica formou se na Palestina com o povo Israelita Esta organiza o teve a sua origem numa estreita vincula o da cosm tica s pr ticas religiosas situa o que se manteve constante ao longo da Hist ria Antiga A utiliza o de cosm ticos passou do Oriente Gr cia mais concretamente a Corinto e mais tarde a Chipre onde se manteve como uma grande actividade organizada Foi tamb m em Atenas que surgiram os primeiros estabelecimentos para a venda exclusiva de cosm ticos que eram aplicados por escravos ou empregados especializados como em Israel ou no Egipto Na Gr cia apareceram as primeiras pessoas cuja profiss o estava directamente relacionada com os cuidados est ticos e beleza do corpo eram os chamados kosmetes que tinham a seu carg
115. al que se tenha defi nido para a pessoa assessorada e O vestu rio e os complementos malas sapatos j ias bijuteria len os e chap us ser o os elementos que mais visivelmente ajudam a definir o estilo da pessoa e A maquilhagem definida quer pelo estilo da pessoa quer pelo ramo de actividade da mesma Deste modo deve real ar se a beleza do rosto tentando neutralizar o que se considerar inest tico e especialmente para ajudar a cliente a seguir um estilo predefinido tendo em conta os distintos n veis sofisticado neutro e extremado Foto 4 Na configura o da imagem exterior da pessoa est presente o conceito de estilo pelo que nalguns casos o que se deve adequar finalmente o estilo A imagem exterior e o estilo pessoal t m a ver com a maneira de entender a vida a boa presen a tem a ver com as normas t cticas ou expressas que regulam o crit rio est tico de um determinado colectivo 7 6 Conceito de interpreta o Um indiv duo ao longo do dia da semana dos meses e dos anos interpreta um A 87 No 8 8 Manual de Est tica n mero indeterminado de personagens de t o distinta caracteriza o como de filho a irm o amigo a esposo a pai m e estudante dom stica trabalhador a colaborador a executivo a empres rio a vendedor a comprador a conselheiro a aconselhado a etc Sem darmos conta para cada uma destas personagens realizamos uma caracteriza o que achamos defin
116. alelo com o canto interno dos olhos A Mas aten o n o retire demasiado porque a o nariz parecer maior B As sobrancelhas muito juntas d o um aspecto muito carregado express o C As sobrancelhas devem ser corrigidas por depila o com pin a o que se faz come ando sempre pelo exterior e avan ando depois para o interior A regra para as A E Manual de Est tica sobrancelhas est em seguir a linha da parte superior da p lpebra Marcar primeiro uma linha imagin ria da asa do nariz at ao canto interior do olho O ponto mais alto do arco da sobrancelha fica justamente sobre a orla exterior da ris quando se olha de frente para um espelho Para determinar onde deve acabar a ponta exterior agarre num l pis e segure o desde o canto exterior da narina at ao canto exterior do olho Fig 5 na p gina anterior Maquilhagem das sobrancelhas A correc o das sobrancelhas deve realizar se por meio de pequenos tra os obl quos de Pr l pis que pare am p los naturais Fig 6 E 1 Eleger a cor do l pis Deve ser o mais gt Fig 6 Maquilhagem das sobrancelhas pr ximo poss vel da cor das sobrancelhas O aspecto mais natural consegue se uti lizando duas cores cinza e castanho Deve se evitar o l pis preto porque carrega muito a express o e s deve ser utilizado quando essa for a cor do cabelo 2 Desenhar sobre as zonas a corrigir pequenos tra os obl quos de aproximada
117. am a concentra o tornando se mais evidentes Nas ma s do rosto o tecido gorduroso que fica sob a pele diminui fazendo com A que as duas camadas que o recobrem a derme e a epiderme percam a sustenta o dando a impress o de ca das Os l bios perdem o volume com a diminui o das fibras da sustenta o principalmente no l bio superior devido tamb m perda natural de massa ssea fazendo com que a arcada dent ria pare a ligeiramente menos proeminente dando a impress o que a boca murchou Consequentemente todo este processo agravado com o desgaste natural dos dentes pronunciando mais o queixo E para finalizar o pesco o onde se acentua a flacidez da pele e dos m sculos sendo este processo mais n tido em mulheres que ao longo da vida emagreceram e engordaram diversas vezes A esteticista pode atenuar as rugas melhorar a sua apar ncia est tica e caso seja necess rio aconselhar uma cirurgia pl stica Como medida preventiva deve manter a pele limpa e protegida das agress es climat ricas aconselhar cosm ticos hidratantes e nutritivos proteger a pele nas exposi es solares e fazer uma alimenta o saud vel Quer isto dizer que para obter o melhor resultado e o mais duradouro deve aconselhar tratamentos de manuten o a serem feitos pela cliente diariamente em casa 10 Massagem Tratamento di rio de manuten o anti rugas 1 Limpar a pele duas vezes por dia de manh e noite
118. am se as pestanas de negro e para os l bios usava se o carmim As unhas eram polidas e untadas com leo de am ndoas amargas O romantismo colocou em primeiro plano a palidez do rosto e os p s adquiriram um novo prest gio Pintavam se os olhos com cores muito escuras para acentuar o seu dramatismo e n o se colocava qualquer cor no rosto O Il Imp rio interessou se mais pela maquilhagem subsistiu a palidez por um pouco de cor no rosto Os olhos perderam dramatismo e as pestanas sobrancelhas e l bios pintavam se discretamente Mesmo no final do s culo voltou o interesse pelo colorete que se utilizou bastante Entrou se num novo s culo decisivo para a mulher que assumiu um papel mais relevante dentro do sociedade com novas necessidades est ticas AL 30 Manual de Est tica 1 2 12 S culo XX Aspectos gerais No s culo XX a mulher come ou o caminho para a sua emancipa o Ao mesmo tempo que abandonou a opress o do espartilho sobre o seu corpo tentou libertar se da sua marginalidade social J na Primeira Guerra Mundial a mulher ocupava postos de trabalho anteriormente reservados ao homem e lutava por defender a sua capacidade laboral em competi o com ele Nasceu uma nova mulher que encurtava as suas saias praticava desporto e utilizava a cosm tica como um desafio s antigas normas de conduta ao mesmo tempo que procurava ter um novo modo de vida que veremos evoluir ao longo do s culo A ind stria cosm
119. amente quente aumenta a perda de calor por meio da suda o e dilata o dos capilares Quando o corpo est muito frio as gl ndulas sudor paras permanecem inactivas os capilares contraem se e a camada de ar mant m se sobre a epiderme por ac o dos p los er cteis Do mesmo modo a pele actua como rg o de excre o excre o de suor e como rg o sensorial cont m os receptores sens veis ao calor ao frio ao tacto e dor A camada de gordura por baixo da derme pode actuar como reservat rio de alimento e gua Nome anat mico c tis s 266 Manual de Est tica P lo Fio delgado de natureza c rnea que cresce da pele Desenvolve se no interior de um fol culo piloso tubular A parte que sobressai da pele apresenta tr s camadas a externa ou cut cula o c rtex que forma o corpo do p lo e que cont m o pigmento que lhe proporciona a sua cor e o n cleo central medula que poder ser oco A raiz do p lo por baixo da superf cie da pele expande se pela sua base para formar o bulbo que cont m uma matriz com c lulas de divis o medida que se formam as novas c lulas as mais velhas s o empurradas para cima e queratinizam se para formar a ra z e o fuste do p lo O p lo pode eri ar se pela ac o de um pequeno m sculo erector da derme unido ao fol culo piloso Pepino Vegetal com propriedades descongestionantes calmantes e hidratantes mantendo a elasticidade da epiderme e nutrindo os m sculos
120. anal tor cico A sua composi o semelhante do plasma mas cont m menos prote nas e algumas c lulas principal mente linf citos Linfadenite Inflama o dos g nglios linf ticos Lipossomas Elementos de transporte bons para transladar e infiltrar princ pios activos na membrana e n cleo da c lula Lubrificante Subst ncia que melhora a emol ncia e a suavidade da pele L pulo Planta trepadora usada em t nicos e peelings devido sua ac o adstringente Macr fago Qualquer grande c lula fagog tica mononuclear Manjeric o Planta que pertence fam lia das ros ceas Contem magn sio E usado em peles secas e desidratadas Magn sio Elemento qu mico Colabora na s ntese de prote nas e indispens vel na s ntese de colag neo 16 Dicion rio Malva extra da a sua ess ncia apenas das flores Tem sobre a pele um efeito emoliente e adstringente Contem muc lago almido vitaminas A Be C Mangerona Planta com poder anti inflamat ria Massagem Manipula o dos tecidos moles do organismo com as m os A massagem utiliza se para aumentar a circula o reduzir o edema quando existe impedir as ader ncias dos tecidos depois de um traumatismo reduzir o espasmo muscular e aumentar o t nus muscular Melaleuca Planta que neutraliza os germes respons veis pelo acne Melanina Pigmento de cor castanho escuro a negro presente nos p los na pele na ris e na camada coroideia d
121. ante a oxida o da melanina clara pr formada Este fen meno denominado de bronzeado directo O efeito da m xima pigmenta o directa situa se nos 340 nm ou seja dentro do espectro de radia o UVA Eritemas ou vermelhid o cut nea podem ser efeitos da radia o ultravioleta Estas situa es acontecem essencialmente por consequ ncia de radia es UV com comprimentos de onda entre os 240 320 nm e caracteriza se por ter um per odo de lat ncia antes do seu aparecimento que pode ser de 2 a 6 horas ap s a exposi o o que o distingue do eritema produzido pela radia o Infra Vermelho que aparece imediatamente Outros efeitos ben ficos da Radia o Solar e Participa na s ntese da Vitamina D e Pode destruir bact rias embora esta capacidade seja imput vel essencialmente radia o UV e Melhora o transporte de oxig nio aos diferentes tecidos do organismo e Produz uma descida da press o sangu nea patologicamente elevada e Abilirrubina produto de degrada o do sangue destru da pela luz solar quando se encontra em excesso num rec m nascido e Aradia o UV aumenta a resist ncia s doen as infecciosas e virais uma vez que aumenta a forma o de anti corpos naturais no sangue 12 Tratamentos Especiais Precau es a ter em fun o do tipo de pele Nem todas as pessoas t m a mesma cor de pele pelo que esta reagir de forma diferente s radia es UV Em caso de d vida importante determina
122. ante e aplicado em peles sens veis com ros cea ou irrita o Cabelo Crescimento filiforme queratinizado da epiderme da pele Desenvolve se no interior de um fol culo piloso tubular A parte que sobressai da pele apresenta tr s camadas a externa ou cut cula a c rtex que forma a grossura do cabelo e que cont m o pigmento que proporciona ao cabelo a sua colora o e o n cleo central medula que pode estar oco A raiz do cabelo por baixo da superf cie da pele expande se para formar o bolbo que cont m uma matriz com c lulas em divis o medida que se formam novas c lulas as mais velhas s o empurradas para cima e queratinizam se para formar a raiz e o fuste do cabelo O cabelo pode eri ar se pela ac o de um pequeno m sculo erector da derme unido ao fol culo piloso Cafe na Princ pio activo que se extrai do caf Actua sobre a lipassa dividindo as mol culas de gordura para sua elimina o sobre a corrente sangu nea tem grandes resultados nos tratamentos de celulite C lcio Elemento qu mico indispens vel ao organismo Encontra se nos vegetais verdes leite e seus derivados indispens vel estrutura ssea dental e membrana celular 16 Dicion rio Cal ndula Planta que na sua composi o tem gluc sidos Tem uma ac o emoliente descongestionante e anti inflamat ria Calor Uma das indica es cl ssicas de inflama o de um tecido Os outros tr s s o rubor vermelhid o
123. anto f sico como mental da gr vida e do feto As t cnicas de massagem espec ficas que realizaremos na mulher gestante v o ajudar a melhorar a drenagem natural da linfa diminuindo os dolorosos edemas t o normais desta fase 10 Massagem 10 11 5 Massagem P s Parto Depois do parto h uma descarga sangu nea procedente do tero chamada l quios Depois do tero ter atingido o tamanho normal o fluxo de l quios p ra Durante a gravidez o tero alarga imenso e expande se para cima para a cavidade abdominal da mulher Imediatamente a seguir ao parto ele pode ser sentido mesmo abaixo do umbigo e pesa aproximadamente 1 kg Depois volta a encolher se at atingir o tamanho o peso e a posi o normais cerca de seis semanas depois do parto Numa mulher que n o esteja gr vida o tero pesa cerca de 50 g e mede 7 5 cm devido a esta altera o que a silhueta da mulher se modifica Para atenuar essas altera es aconselha se a praticar uma gin stica de manuten o e em simult neo deve se fazer uma s rie de tratamentos de massagem espec ficas p s parto para reafirma o e remodela o da silhueta 10 11 6 Massagem do seio A mama constitu da por um conjunto de 15 20 l bulos independentes separados entre si por estruturas conjuntivas que por sua vez se subdivi dem se em l bulos mais pequenos A cavidade dos alv olos est revestida por c lulas epiteliais c bicas encarregadas da secre o l ctea
124. aplicar cremes emolientes Manuten o Utilizar cremes gordos e eutr ficos de acordo com a idade proteger dos factores clim ticos especialmente do Sol com filtros e cremes com alto ndice de protec o Pele oleosa normal Este tipo de pele possui uma emuls o epicut nea A O devido s secre es seb cea e sudor para serem abundantes Quando a secre o oleosa muito intensa pode falar se de pele seborreica S o peles muito protegidas e resistentes Descri o Pele grossa Brilho oleoso o e Poros abertos n o apresenta ros ceas nem descama o mas pontos negros e Tacto suave e untuoso o Tolera bem o sab o 13 Dermocosm tica e Resiste aos factores clim ticos e Bronzeia facilmente e Envelhecimento tardio Cuidados cosm ticos di rios Limpar duas vezes por dia meticulosamente com gua e sab o ou leites de limpeza adequados tonificar com lo es adstringentes suaves ou anti s pticas e aplicar cremes com subst ncias de enxofre e de pH cido Manuten o Utilizar cremes equilibrantes fazer tratamentos com m scaras adstringentes e limpezas de pele frequentes Pele oleosa desidratada A secre o seb cea elevada e a sua composi o est modificada pelo que a emuls o epicut nea do tipo A O se forma imperfeitamente e existe uma perda de gua Por esta raz o a pele est pouco protegida e menos cida Descri o Pele sens vel algo grossa nas zonas seborr icas Br
125. ar as sobrancelhas e verificar se tudo est bem harmonizado 8 7 2 Maquilhagem de noite ou festiva Em fun o da ocasi o pode abusar se um pouco mais nas cores e nas quantidades para se obter um efeito mais sofisticado e ousado A luz artificial como j referimos atenua mais as cores A sequ ncia de aplica o a mesma que para de dia Pode usar se uma ampola flash e pode escolher se cores de sombras mais intensas bases que escondam mais as imperfei es deve utilizar se mais p transl cido pois a luz artificial faz brilhar 8 Maquilhagem gt Foto 3 Maquilhagem festiva mais o rosto Nos olhos pode acentuar se o l pis o eye liner e o r mel mas deve se evitar que as pestanas fiquem com um ar empastado Nos l bios pode utilizar se cores mais escuras e brilhantes Deve ter se sempre o cuidado de harmonizar a maquilhagem com as cores da roupa Foto 3 8 7 3 Maquilhagem de noiva Para um dia t o especial como o do casamento todas as noivas querem estar diferentes e nicas Isso s poss vel se come ar a preparar esta importante ocasi o com alguma anteced ncia Prepara o da pele para uma boa maquilhagem necess rio que a pele esteja em boas condi es limpa hidratada e nutrida em profundidade A alimenta o dever ser o mais saud vel poss vel com muitas frutas e legumes e deve se ingerir muita gua Estas s o regras de alimenta o e beleza da pele que ela dever manter sempre que pos
126. ara qualquer indiv duo O principal objectivo da hidrata o durante a actividade f sica evitar que ocorra desequil brio hidroeletrol tico e as consequ ncias da hipertermia A gua perdida durante a transpira o pode resultar em desidrata o levando deteriora o da capacidade de executar exerc cio e preju zo sa de A 16 Dicion rio 16 DICIONARIO DE ESTETICA E COSMETOLOGIA Abras o Esfolia o superficial da pele por meios mec nicos com o fim de eliminar as c lulas envelhecidas e o material de descama o Ac cia uma planta com poder aclarador Acantose Engrossamento generalizado da capa mais profunda da epiderme com multiplica o e aumento anormal do n mero de c lulas Na acantosis nigricans produzem se uns tumores papilares escuros principalmente nas dobras cut neas como as virilhas as axilas e a boca Costuma ser sintoma de cancro interno cido Acetilsalic lico Aspirina P branco cristalino inodoro sol vel em gua facilmente absorvido pelas membranas mucosas usado em medicina para reduzir a febre aliviar a dor e agente anti reum tico cido Asc rbico Vitamina C Elemento essencial na dieta n o armazenado no organismo e por isso precisa de ser fornecido regularmente Ocorre na Natureza em frutas c tricas verduras tomates batatas vagens tamb m pode ser fabricado sinteticamente Utilizado no tratamento da anemia favorecendo a cicatriza o cido A
127. as afectadas como se tratasse de actores ou actrizes devido falta de h bito Poder se dar como exemplo contr rio os h bitos que podemos adquirir ao ver e escutar muitos jovens com uma express o corporal que lhes pr pria sendo estes muitas vezes irreverentes e de alguma forma agressivos N o de estranhar que frente a estes h bitos uma pessoa com uma imagem pessoal mais elaborada possa surpreender Este tipo de express o afectada recebe o nome de sofisticada ou mesmo sofista Por conseguinte podemos diferenciar a pessoa com express o sofisticada da pessoa com express o elegante partindo do crit rio da afecta o ou naturalidade Em suma o conceito de eleg ncia vincula exclusivamente o estilo cl ssico O que significa que se uma pessoa utiliza um estilo barroco ou g tico n o pode ser elegante Assim com base noutros estilos pode definir se que o ser elegante equivale a um conjunto de factores como o movimento corporal e a express o gestual tendo em conta certos princ pios e Verticalidade do corpo isto postura direita n o r gida e Express o gestual e corporal ajustada imagem e Serenidade ao contr rio de precipita o Se a express o gestual excessiva nervosa ou mesmo agressiva e o movimento corporal brusco e r pido os dedos e at mesmo o corpo sofrer o altera es ampliando a percep o destes movimentos Mas se em vez destes utilizarmos movimentos cl ssicos esta perce
128. as O livro que hoje em dia est venda chama se Massagem RICHARD ALANSON A massagem de RICHARD ALANSON totalmente efectuada com as m os muito relaxante e embora revigorante transmite uma sensa o de relax porque atrav s de manobras de digito press o estimula os terminais nervosos enviando ondas de relaxamento por todo o corpo produzindo efeitos ben ficos sobre o sistema nervoso muscular respirat rio circulat rio sangu neo linf tico e energ tico 10 13 10 Massagem em Cadeira A principal vantagem desta t cnica de massagem o facto de poder ser realizada em espa os reduzidos As primeiras massagens realizadas em cadeira foram efectuadas pelo massagista norte americano David Palmer em 1982 nos Estados Unidos sendo esta t cnica muito praticada j que os problemas de stress como depress es problemas psicossom ticos s o muito frequentes Actualmente existem v rios modelos mais ergon micos e articulados que propor cionam maior conforto Os impulsionadores em Portugal deste m todo de massagem com cadeira combinaram t cnicas e manobras de massagem cl ssica massagem chinesa e massagem Japonesa shiatsu As manobras da massagem t m caracter sticas especiais porque o massagista tem que as realizar todas em p em contacto directo com a pele ou por cima da roupa 10 Massagem T cnicas da Massagem em Cadeira Digito press o Afloramento com bola Afloramento do relaxamento com ci
129. as as car ncias de nutri o ou relacionadas com medica o Para evitar estas anomalias necess rio ensinar cliente como tratar diariamente as unhas cut culas e m os Aconselharemos um programa que inclua c lcio vitaminas cremes apropriados leos ou g is e endurecedores de unhas assim como outros cuidados pontuais que no dia a dia proteja e evite qualquer tipo de agress o s unhas cut culas e m os 4 9 1 Aplica o de Remendos 1 Cortar a unha e com a broca remover lhe toda a superf cie 2 Depois de uniformizar a superf cie unguial da unha limpar com algod o embebido em anti s ptico Cortar a unha e com a broca remover toda a superf cie 3 Colocar com o aux lio de duas pin as o remendo e aderi lo unha 4 Aderir os bordos laterais do remendo unha 5 Alisar o remendo com a superf cie da unha deixando toda a superf cie uniforme 6 Depois de dar brilho unha colocar o verniz com uma base enriquecida 7 Para remover o remendo deve faz lo com o aux lio da broca 59 Manual de Est tica Material necess rio coloca o de remendos Remendos de seda Cola Pau de laranjeira Limas Tesoura Sequ ncia 1 Desinfectar as unhas 2 Esfoliar as unhas 3 Recortar o remendo de forma a revestir integralmente a zona partida 4 Colocar cola na unha partida 5 Utilizar o pau de laranjeira embebido em removedor de verniz para ajudar a aderir o remendo unha 6 Colocar cola sobre
130. as das quais se destacam a dermatite eczematosa e o eczema end geno ou constitucional que se produz sem nenhuma causa externa aparente A classifica o do eczema end geno baseia se no seu aspecto e na sua localiza o As cinco formas mais importantes s o o at pico o disco de o ponto f lix desidrose a dermatite seborreica e o eczema varicoso O tratamento do eczema depende da causa mas habitualmente na terap utica inclui se o uso de corticoster ides de aplica o local Edema Acumula o excessiva de l quido nos tecidos corporais hidropisia O edema pode ser local como o que se observa num traumatismo ou numa inflama o ou mais generalizado como acontece na insufici ncia card aca congestiva ou renal Pode ser consequ ncia de insufici ncia card aca ou renal da cirrose hep tica da desnutri o da alergia etc Elastina Prote na fibrosa componente da pele proporciona elasticidade e firmeza A pele cont m 4 de elastina no tecido el stico Electroforese T cnica de separa o de part culas com carga el ctrica principalmente prote nas numa solu o mediante a passagem de uma corrente el ctrica atrav s da mesma Electr lise Fen meno de desagrega o das subst ncias qu micas e dos tecidos atrav s da corrente el ctrica Em est tica utiliza se para a depila o el ctrica Electr lito Subst ncia qu mica que possui carga el ctrica que num l quido condutor tem a propriedade de
131. as agress es exteriores e muitas vezes tem um aspecto spero e a escamar a pele caracter stica dos povos do norte da Europa Fig 15 tamb m uma pele fina de brilho mate mas de cor rosada Os poros s o muito cerrados pelo que esta pele fica facilmente asfixiada e spera Normalmente bastante sens vel tem dificuldade em bronzear se e corre A aj oq N Manual de Est tica mesmo o risco de fazer queimaduras solares Esta pele envelhece facilmente e necessita de cuidados especiais com agentes de limpeza suaves calmantes e descongestionantes S o de recomendar todos os cremes emolientes gordos e sempre o uso de filtro solar com elevado factor de protec o 10 15 3 Pele Seca e Desidratada uma pele com um duplo problema para al m de ser carenciada em gordura tem tamb m um baixo teor de hidrata o ou seja est seca e sem gua Apresenta uma car ncia em l pidos hidr filos capazes de reter a gua no seu interior Fig 15 Este problema pode ser devido a factores intr nsecos a factores externos como sejam as condicionantes ambientais ou como o pr prio envelhecimento cut neo Com efeito as pessoas que trabalham ao ar livre principalmente em climas secos apresentam este tipo de pele muito sens vel e normalmente apresenta se spera ao tacto Como muito desprotegida tem uma grande tend ncia para criar eczemas e infec es A falta de nutrientes faz com que envelhe a precocemente Tolera o
132. as c lulas nas camadas superiores Afor a estrutural lhe conferida pelos hemidesmossomas e pelos desmossomas que mant m juntos os queratin citos 13 Dermocosm tica Os queratin citos s o refor ados internamente por fibras de queratina filamentos intermedi rios que se inserem nos desmossomas Os queratin citos sofrem divis es mit ticas a cada 19 dias aproximadamente Uma c lula filha torna se uma c lula nova do estrato basal e divide se novamente mas a outra empurrada em direc o superf cie e fica queratinizada S o cerca de 40 a 50 dias o tempo que uma c lula leva a atingir a superf cie e a descamar Superficialmente em rela o camada basal encontra se a camada espinhosa ou de Malpighi que consiste em 8 a 10 camadas de c lulas poligonais ou multifacetadas medida que as c lulas desta camada v o sendo empurradas para a superf cie v o se achatando os desmossomas cindem se e formam se novos desmossomas Apresenta c lulas de maiores dimens es ligadas entre si por espinhos Dentro dos queratin citos formam se novas fibras de queratina e organelos ligados por membranas e cheios de l pidos que se chamam corpos lamelares Nesta camada efectua se uma quantidade limitada de divis es celulares e por esta raz o as camadas basal e espinhosa s o por vezes consideradas uma camada nica chamada camada germinativa As mitoses n o se verificam nas camadas mais superficiais A camada granulosa constitu
133. as e garantem estabilidade emuls o epicut nea O manto hidrolip dico constitui um complexo sistema que regula o grau de hidrata o flexibilidade suavidade e impermeabilidade da camada c rnea e os seus componentes evitam a prolifera o de micro organismos sobre a pele Excretora da desseca o da penetra o de subst ncias Protectora dos traumatismos das radia es dos germes patog nicos E D o q 7O N Q Ke O C LL Termo reguladora De rela o De metabolismo gt Quadro 1 Fun es da pele Fun o excretora Atrav s da pele eliminamos uma grande quantidade de res duos resultantes do 4 9 s O 194 Manual de Est tica metabolismo corporal e por isso diz se que um rg o que complementa os rins A fun o excretora da pele est representada pelas secre es seb cea e sudor para que t m como miss o excretar res duos metab licos e toxinas e tamb m de manter em perfeitas condi es a camada c rnea para que esta realize a sua fun o protectora Al m disso a secre o sudor para interv m no equil brio de gua e sais do nosso corpo e na regula o da temperatura do mesmo Fun o protectora A camada c rnea tem import ncia fundamental na protec o da pele uma vez que a sua estrutura forma uma coura a densa e resistente praticamente inating vel A pele protege nos da desseca o A camada c rnea devido queratina e s gorduras que cont m e
134. as incluem a hip fise a tir ide as paratir ides etc Gl ndulas ex crinas Gl ndulas que vertem a sua secre o atrav s de um canal que se abre numa superf cie epitelial Podem ser simples ou compostas quando possuem v rias ramifica es e numerosos sacos secretores As gl ndulas seb ceas e sudor paras s o exemplos de gl ndulas ex crinas 3 a 260 Manual de Est tica Gl ndulas seb ceas Gl ndulas simples ou ramificadas da pele que segregam uma subst ncia gorda o sebo Abrem se nos fol culos pilosos e a secre o produzida pela desintegra o das suas c lulas Algumas zonas da pele t m numerosas gl ndulas seb ceas outras menos A actividade destas gl ndulas varia com a idade s o mais activas na puberdade Gl ndulas sudor paras Gl ndulas ex crinas tubulares enroladas situadas na derme Um canal comprido conduz sua secre o suor superf cie da pele Apresentam se quase em toda a superf cie do corpo S o particularmente abundantes nas axilas nas plantas dos p s nas palmas das m os e na testa Glicerina Subst ncia da consequ ncia da fabrica o do sab o e da cera Em forma l quida seroso sol vel em gua e lcool O seu uso destina se a cosm ticos que tenham como finalidade suavizar a pele Glicocola Tamb m conhecida de glic nia a mais simples dos amino cidos e fonte elementar das prote nas Encontra se em grande quantidade no organismo ou unida a outros comp
135. as s o aquecidas em fornos espec ficos para a terapia Stone therapy Este m todo de tratamento pode ser combinado com t cnicas de massagem Ayurvedica ou com t cnicas de massagem RICHARD ALANSON ou t cnicas de Reiki sendo estas t cnicas muito utilizadas em centros termais ou centros SPA pelo relaxamento que as pedras quentes provocam ao n vel da massa muscular Esta terapia espec fica ajuda a restaurar o equil brio das fun es essenciais do organismo melhora a circula o sangu nea e restabelece a energia vital T cnicas da Terapia Geotermal Prepara o da massagem Deslizamento cruzado acompanhando todo o corpo e terminando na m o Deslizamento cruzados Afloramento com as pedras acompanhndo todo o corpo quentes e frias iniciando na parte superior gt Fig 14 Terapia Geotermal Movimento drenante at zona inguinal com a m o e ante Relaxamento do couro cabeludo q 154 Manual de Est tica As pedras devem ser aplicadas a uma temperatura aproximada de 50 C e podem ser alternadas com pedras frias a uma temperatura aproximada de 4 a 8 C para produzir choques t rmicos 10 14 Massagem de Rosto A massagem facial igual ao resto das massagens e consiste num conjunto de ac es mec nicas realizadas com as m os sobre diversas partes do corpo humano que actuam ao n vel da pele musculatura circula o sangu nea e linf tica e ainda sobre o sistema nervoso O rosto n o excep
136. bre as unhas j arranjadas A profissional pode aplicar purpurina dourada prateada pequenas pedras cristais estrelas Unhas de Fantasia luas tiras de papel figuras t picas da poca A decora o das unhas um trabalho artesanal de grande subtileza beleza e eleg ncia Fotos 7 a 10 4 Manicura e Pedicura gt Foto 8 9 e 10 Unhas de Fantasia 4 10 4 Aplica o de tips Escolha o tamanho adequado do tip e coloque o sobre a unha Os lados do tip devem ser alinhados com os lados da unha e se n o encontrar o tamanho adequado escolha um maior e lime o at conseguir o tamanho desejado Coloque uma gota de resina na rea marcada Deve colocar o tip exercendo press o para baixo at aderir tendo em aten o n o colocar resina em excesso para evitar que a mesma se cole aos seus dedos Fig 7 e 8 A rea de trabalho deve estar limpa e arejada de forma a oferecer comodidade para a cliente e profissional Alguns modelos de tips decorados ou transparentes podem ser aplicados por exemplo numa ocasi o festiva de ltima hora ou quando a cliente n o tem tempo para que lhe sejam aplicadas umas unhas de gel com l mpada UV Estas unhas foram criadas para proporcionar um look ultra moderno e irresist vel Embora sendo f ceis de aplicar devem ser respeitadas as regras fundamentais de aplica o de forma a assegurar a sua efic cia e durabilidade gt Fig 7 e 8 Aplica o de tips 63 eq Manual de Est
137. bundante carga de sais minerais microrganismos e oligoelementos S o bons desintoxicantes facilitam a absor o e diminui o de gorduras Farmesol Bactericida natural encontra se em alguns leos essenciais como o do lim o ou da lima Actua contra os microrganismos do acne para n o se proliferarem uma vez que se altera a composi o normal da flora bacteriana da pele Fibras Grupos de prote nas produzidas pelo fibrocito este vai unindo amino cidos que originam distintos tipos de prote nas 3 a 2 58 Manual de Est tica Fibras de Colag nio Prote na fibrosa que encontramos na derme Na sua composi o encontramos alanina cistina leucina ciste na entre outras As fibras de colag neo constituem 70 da derme e comp em uma rede de suporte resist ncia e elasticidade na epiderme e derme Possuem uma capacidade tensora para absorver e reter e gua o que confere uma hidrata o pele Fibras de elastina Prote na fibrosa que existe na derme A sua estrutura est composta por amino cidos dando uma grande elasticidade aos tecidos Fibroblastos S o c lulas esteladas ou em forma de fuso que formam o tecido conjuntivo F sforo Metal com grande import ncia biol gica colabora na forma o ssea no equil brio do organismo um composto importante em todas as c lulas Foliculite Inflama o de um fol culo piloso na pele causado por uma infec o Fol culo Pequena cavidade secretora
138. c lulas A pele espessa encontrada em reas sujeitas a press o ou fric o tal como as palmas das m os as plantas dos p s e as pontas dos dedos As papilas da derme sob a pele espessa encontram se paralelas contornando as curvas que d o forma epiderme subjacente em impress es digitais nas m os e a hier glifos nos p s As rugosidades aumentam a fric o e melhoram a ader ncia das m os e dos p s A pele fina encontra se no restante corpo e mais flex vel do que a pele espessa Cada camada cont m menos camadas de c lulas do que as encontradas na pele espessa a camada granulosa normalmente constitu da por apenas uma ou duas camadas de c lulas e a transl cida encontra se geralmente ausente A derme sob pele fina projecta se para cima como papilas separadas e n o produz as rugosidades observadas na pele espessa S na pele fina se encontram p los Toda a pele incluindo a epiderme e a derme varia de espessura entre os 0 5 mm nas p lpebras e 5 mm na parte de tr s dos ombros Os termos fino e espesso que se referem apenas epiderme n o devem ser usados quando se considera a aQ 182 Manual de Est tica espessura total da pele A maior parte da diferen a na espessura total da pele resulta na varia o da espessura da derme Por exemplo a pele das costas uma pele fina enquanto a das palmas das m os uma pele espessa contudo a espessura total da pele nas costas superior da palma das m os visto
139. cal ado sofrem outros problemas tais como unhas encravadas calos calosidades feridas etc As m os s o zonas privilegiadas ao envelhecimento prematuro S o bastante vulner veis uma vez que sofrem agress es di rias provocadas por guas alcalinas detergentes lix vias frio sol humidade e ambientes secos A protec o e o tratamento das m os devem ser uma preocupa o constante Para preservar as m os dos efeitos do tempo e das agress es di rias necess rio trat las proteg las cuid las nutri las e hidrat las Os cuidados relacionados com m os e p s t m sofrido uma constante evolu o e especializa o nos ltimos anos Deste modo a beleza das m os e dos p s um dos cuidados que a profissional deve propor aos seus clientes durante todo ano E necess rio que a profissional elucide a cliente a fazer um bom programa de Manual de Est tica manuten o entre as visitas ao instituto de est tica Para al m disto os conselhos profissionais aliados venda de produtos v o aumentar a confian a da cliente 4 1 Anatomia da m o e do p A pele o rg o estrutural de revestimento protec o e respira o que cobre toda a superf cie corporal formada por tr s camadas sobrepostas epiderme derme hipoderme e seus anexos e Aepiderme o estrato epitelial que reveste exteriormente a superf cie do corpo e que est formada por v rias ordens de c lulas organizadas e sobrepostas em
140. calmantes e de pH cido e aplicar emuls es evanescentes ricas em elementos hidr filos e que restituam o pH da pele normal Manuten o Aplicar calor e cremes desincrustantes e esfoliantes N o utilizar maquilhagem Fazer limpezas de pele e tratamentos desincrustantes com alguma frequ ncia Proteger do Sol 14 Introdu o Cosmetologia 14 INTRODU O COSMETOLOGIA A cosmetologia a ci ncia e a arte que se dedica ao estudo e cuidado das caracter sticas est ticas de uma pele s Os cosm ticos s o f rmulas de aplica o local baseadas em conceitos cient ficos destinadas ao cuidado e manuten o da pele e dos seus anexos sem perturbar as fun es vitais irritar sensibilizar ou mesmo provocar fen menos secund rios indesej veis devido sua absor o no organismo A pele devido s suas secre es factores ambientais e s vezes a factores internos vai acumulando res duos que limitam ou impedem o seu normal funcionamento Da a necessidade de cuidar da pele com determinados cosm ticos para manter o seu equil brio e em caso de desvio corrigi lo A cosmetologia estuda os cosm ticos adequados para o cuidado e conserva o da sa de e beleza do corpo humano integrada por tr s sectores cient ficos diferentes a qu mica cosm tica que estuda a estrutura e as caracter sticas f sico qu micas das subst ncias que t m actividade cosm tica a t cnica cosm tica que estuda as modalidades
141. cept vel ou inexistente mesmo ap s repetidas exposi es Tipo europeu de pele clara Queima se quase sempre bronzeado moderado ap s repetidas exposi es Tipo europeu de pele escura Queima se com relativa frequ ncia bronzeado progressivo ap s repetidas exposi es Tipo mediterr neo Raramente se queima bronzeia se bem e com facilidade gt Quadro 2 Classifica o tnica para tipos de pele 13 Dermocosm tica 13 DERMOCOSM TICA 13 1 Anatomia e Morfologia da pele A pele limite anat mico do organismo animal e verdadeira coura a protectora sem a qual a vida se tornaria imposs vel constitui uma barreira imperme vel e o principal rg o de comunica o com o ambiente externo participando em muitas fun es vitais do organismo lisa nalgumas zonas grossa rugosa e com pregas nalgumas reas fina e transparente noutras Firme sobre as regi es sseas tornam se desliz veis Ao n vel das partes moles pode apresentar flacidez A pele espelha a condi o geral da pessoa e muitas patologias s o acompanhadas de manifesta es dermatol gicas O stress psicol gico da doen a ou uma variedade de problemas pessoais e familiares s o muitas vezes exibidos externamente como problemas dermatol gicos A pele classificada como espessa ou fina com base na estrutura da epiderme A pele espessa possui todas as cinco camadas epiteliais e a camada c rnea possui muitas camadas de
142. cia das mic es e Aumenta a necessidade de descansar e dormir devido falta de oxig nio O descanso vital para o bem estar da gr vida e do feto uma vez que alivia a press o nas costas e no abd men sq N Manual de Est tica O acondicionamento da sala de tratamento deve apresentar se e Com luz e de prefer ncia natural e Com m sica ambiente relaxante e Comtemperatura agrad vel e Evitar cheiros fortes que nesta fase podem provocar desconforto Prepara o para a massagem da gr vida Afloramento no p e na Prepara o para a Fric o para aquecimento perna estabilidade do paciente dos tecidos y q w E Deslizamento no abd men Descompress o axilar Posicionamento Movimento palmar e para relaxamento com movimento adequado para modelagem do seio drenante inicia o massagem gt Fig 5 Prepara o para a massagem de gr vida atrav s da massagem que a nossa cliente vai receber sensa es de conforto e bem estar os pequenos detalhes dentro do gabinete devem estar perfeitamente harmonizados para conseguir os efeitos desejados durante o tratamento Assim devemos cuidar de todos os pormenores que podem causar algum desconforto O ambiente desempenha um papel fundamental Um ambiente acolhedor calmo e confort vel com uma temperatura de aproximadamente 24 2C a m sica perfeita a m xima higiene e uma ilumina o relaxante ser o aspectos indispens veis para conseguir o maior relaxamento t
143. co sseo arco neural que delimita um orif cio canal vertebral ou for men atrav s do qual passa a medula espinal O arco neural possui uma ap fise espinhosa duas ap fises transversas que proporcionam a inser o dos m sculos e quatro ap fises articulares que se articulam com as v rtebras adjacentes As v rtebras est o unidas entre si por ligamentos e pelo disco intervertebral Vitamina A Subst ncia lip dica derivada da carotina Est presente de uma forma natural nas cenouras laranjas morangos dente de le o A sua defici ncia causa unhas queranitizadas envelhecimento prematuro Contribui para manter a estabilidade normal da pele e aumenta a actividade enzim tica Vitamina B Podemos encontr la nos espinafres dente de le o A B1 tiamina actua nos transtornos da pele A B2 riboflavina actua como coenzima A B3 tem a fun o de activar a micro circula o aumenta a oxigena o e envia os nutrientes aos tecidos A B5 previne o envelhecimento da pele causado por agentes externos a B6 piridoxina faz de coenzima a B9 cido f lico actua na forma o das c lulas sangu neas a sua falta provoca o desequil brio muscular e transtornos d rmicos A B12 cobalamina tem uma ac o relacionada com a do cido f lico Existe ainda a PP nicotinamina Vitamina C cido Asc rbico Subst ncias cujas mol culas s o semelhantes s da glucose Interv m na forma o de colag nio e corrige a queratiza o
144. cuidados de limpeza que a pele oleosa normal mas com o cuidado de utilizar cremes hidratantes com gorduras hidr filas que a ajudem a conservar o teor de gua Deve ter cuidado com o sol principalmente nos climas quentes Fig 15 Devemos considerar 3 tipos de pele normal seca e oleosa As combina es da pele seca ou oleosa com o problema da desidrata o d origem s peles mistas O que normalmente se designa por tipo de pele como asfixiada desvitalizada envelhecida fl cida com couperouse etc n o s o mais do que problemas espec ficos que qualquer tipo de pele pode ter a uma dada altura da vida Tratam se de problemas concretos com caracter sticas e solu es pr prias caso a caso em fun o dos problemas apresentados que abordaremos mais adiante 10 15 6 Pele Negra Falaremos da pele negra em particular uma vez que tem caracter sticas pr prias que a distingue das restantes Fig 16 e O pele da ra a negra tem a mesma quantidade de melan citos que a da ra a branca mas os melanossomas s o mais grossos e absorvem mais luz estimulando mais a pigmenta o e A pele negra est mais protegida gt Fig 16 Pele negra porque um pouco mais grossa tem uma espessura epid rmica de 20 microns mil sima parte de mil metro sendo que a pele branca tem cerca de 15 microns e O negro tem a mesma quantidade de gl ndulas seb ceas que o branco mas tem um est mulo menor secre o tendo menos
145. da ficando a termo regula o alterada e neste caso estamos em presen a de uma anidrose A reten o da sudora o por obstru o da sa da do canal excretor e sua acumula o designa se por desidrose 13 Dermocosm tica A bromidrose uma afec o caracterizada por um aumento de secre o sudoral que se torna f tida A cromidrose a pigmenta o do suor que provoca manchas na roupa devido aos pigmentos excretados As gl ndulas pequenas e em forma de saco frequentemente ramificadas encontram se distribu das por quase toda a superf cie do corpo e localizadas na derme Estas gl ndulas alveolares simples ou compostas produzem sebo uma subst ncia oleosa branca e rica em l pidos com a fun o de recobrir o p lo com gordura evitando a macera o do mesmo pela humidade e protegendo o tamb m contra as mudan as de temperatura Uma vez que o sebo libertado por lise e morte das c lulas secretoras as gl ndulas seb ceas s o classificadas como gl ndulas hol crinas A maior parte das gl ndulas seb ceas est ligada atrav s de um canal parte superior dos fol culos pilosos a partir da qual o sebo engordura o p lo e a superf cie da pele Isto evita a desidrata o e protege contra algumas bact rias Algumas gl ndulas seb ceas localizadas nos l bios nas p lpebras gl ndulas meibomianas e nos rg os genitais n o se encontram associadas a p los mas abrem directamente para a superf cie Tamb m es
146. da por 2 a 5 camadas de c lulas planas losangulares com os eixos maiores orientados paralelamente superf cie da pele Esta camada deve o seu nome aos gr nulos de querato hialina dispersos que se acumulam no citoplasma da c lula Os corpos lamelares destas c lulas deslocam se para a membrana celular e libertam o seu conte do lip dico no espa o intercelular Dentro da c lula forma se um inv lucro proteico sob a membrana celular Nas camadas mais superficiais da camada granulosa o n cleo e os outros organelos degeneram e a c lula morre Ao contr rio dos outros organelos as fibras de queratina e os gr nulos de querato hialina n o degeneram A camada transl cida fina transparente e deve o seu nome ao aspecto homog neo e brilhante das c lulas constitu da por v rias camadas de c lulas mortas com fronteiras pouco distintas No citoplasma dessas c lulas encontramos a prote na designada por eleidina bem como gl bulos gordos Encontram se presentes fibras de queratina mas a querato hialina que era evidente sob a forma de gr nulos na camada granulosa dispersou se em torno das fibras de queratina e as c lulas aparecem algo transparentes A camada transl cida encontra se apenas em algumas zonas do corpo A ltima e mais superficial das camadas da epiderme a camada c rnea Esta composta por 25 ou mais fiadas de c lulas escamosas mortas unidas por desmossomas sa o 186 Manual de Est tica Os desmo
147. da ss aaasaan ensaia asshed s fonte Aral ana ntaas patio 48 Patologias ess ap EE S Ra 49 44 1 M os O P SITOXOS cas asaasicas ga naira coiandos ana duspa Casa ENEE EAERI 49 4 4 2 M os e P s Inchados rrenan 49 4 4 3 M os e P s desvitalizados es 49 AAA CalOS deiere aan sl E EE EE GR RASA RRAS ALA Alan Adao 50 4 4 5 Unha alta com calosidades rs 50 4 4 6 Unhas com micose onimicose nai 51 4 4 7 Unhas encravadas ou encarnadas rs 51 4 4 8 P de atleta csuiasnanessasisaaa casaria dr sreagaiovta EEEE 51 4 4 9 Joanetes ou Hallux Valgus scam ponto gsnviegpanaseaisoniaspnimeato pasa 52 A AMO Pe manelo re oeni eee E E EA N 52 AA ECZ MAS EE E E E E E E E E dita 52 AA 2 FRCIRAS A A 52 AA COLAS rc A AA 52 AAA Cravos E VERMUDAS asiera as aaae orago nana dio oa A pasa ta dah 53 44 15 Les es vasculares s siaissnsecaisarsreas dufaenadunpameas hi cade d r dna aa pane 53 Como evitar MICOS S Peien saques aiT a FenEnde dan En casar aaa natas apa 53 4 5 1 Cuidados fundamentais eres 53 Manicurae Pedicura sess scissa enni ea a 54 2 6 1 Equipamento acess rios css mescsrianmea rias csoresmesncia casdioraonieannas 54 46 72 COSM LICOS sau oe ene tabela E EEE E damas quad 55 4 6 3 Segu ncias de trabalho sonics aeii N 56 Ap ratologid srissisienor i nanena N Er E EAO 58 Hr T cnica de aplicag O esmiragantindo neta ain 58 Tratamentos ES a a 58 4 8 1 Elimina
148. dade Na procura cont nua de solu es apropriadas deparei me com a falta de literatura de apoio com linguagem simples e profissional adaptada a este sector Esta lacuna revelou se uma preocupa o e contribuiu para a realiza o desta obra que s foi poss vel gra as participa o de colaboradores incans veis que permitiram que este sonho se tornasse realidade nomeadamente a Eng Teresa Freitas a Professora e Coordenadora da Escola de Est tica e Forma o Profissional EFAPE Sandra Peres a professora Manuela Gouveia e o Eng Francisco Gon alves A todos o meu agradecimento p blico Fruto de anos exaustivos de investiga o na rea da est tica com orgulho que apresento este manual e deixo aqui o convite sua leitura gueda Gon alves Ind ce Geral NDICE GERAL te Hist ria da Est tica asppnishaaisr ada ada SAD R 15 tie Origens da Profissao axa nas prio ay e E ponderada 15 1 2 Evolu o hist rica at aos nossos dias ires 16 1 241 Pr hist ria sa spas essfrso fartas aaaigonNda de Eua ra E EEEE 16 1 2 2 Mesopotamia simessucisas ne ssanars secisss a cxunauisnasds cstasane disso ouecanas 16 12 3 Palestina ssa csiorsipsiadossagao iganoda ddad tal dial E iae 17 1 204 EGIDIO arrasa E poa crian fossas ad ado 18 AEE a ETE A I E adora ada Ea E A Ra 20 T26 ROMEA Jigoro sssisas rae a r eE KAREE KERE E 22 12 7 Idade im dia ssressespas antena ass enneren EE gs ER 23 1 2 8 Renascime
149. de Movimento de bombeio de amassamento palmar ac o drenante gt Fig 3 Massagem da Perna f ara Amassamento digitopalmar Amassamento profundo nodular Movimentos alternados de fric o o Movimento digital ao longo da Percurss es coluna gt Fig 4 Massagem do Tronco 10 11 4 Massagem durante a Gravidez H muitas cren as culturais diferentes sobre a concep o e gravidez Na Europa medieval a maioria das mulheres solteiras acreditavam que os beb s eram concebidos atrav s do umbigo enquanto que algumas tribos pensavam que o espirito do beb 10 Massagem entrava na m e logo que ele se agitava pela primeira vez e que os esp ritos residiam em espa os pr prios Os Anglo Sax es tinham id ntica cren a Alguns esquim s ainda a mant m Os cat licos acreditam que o espirito do beb entra no momento da concep o Cren as alimentares em rela o gravidez prevalecem na maior parte das culturas Nas sociedades ocidentais h restri o de certos alimentos com receio de infec es bacterianas Na Bol via acredita se que a gravidez um estado quente por isso os alimentos frios devem ser evitados No entanto em Porto Rico embora a cren a seja a mesma os alimentos quentes devem ser evitados para que o beb n o nas a com brotoeja erup o cut nea com o aparecimento de borbulhas sem supura o Na China n o se comem alimentos frios durante a gravidez com medo de um aborto Em muitas zonas
150. do protegem as c lulas subjacentes e as c lulas replicantes mais profundas v o substituindo as c lulas perdidas superf cie medida que se deslocam das camadas epid rmicas mais profundas para a superf cie as c lulas mudam de forma e de composi o qu mica Este processo denominado queratiniza o uma vez que as c lulas v o acumulando queratina Durante a queratiniza o estas c lulas eventualmente morrem e produzem uma camada externa de c lulas que resistem abras o e formam uma barreira de permeabilidade Apesar da queratiniza o ser um processo cont nuo poss vel reconhecer fases de transi o distintas medida que as c lulas se modificam Com base nestas fases as muitas camadas de c lulas da epiderme s o divididas em estratos ou camadas Da camada mais profunda mais superficial distinguem se as cinco seguintes A basal ou germinativa a espinhosa ou de Malpighi a granulosa e a c rnea Nalgumas zonas mais expostas e mais grossas palmas das m os e plantas dos p s podemos ainda encontrar entre as camadas granulosa e c rnea uma quinta camada denominada transl cida O n mero de c lulas em cada camada e o n mero de camadas na pele variam dependendo da localiza o no corpo A camada basal ou germinativa a mais profunda da epiderme constitu da por uma nica fiada de c lulas c bicas ou cil ndricas em cont nua prolifera o o que assegura uma permanente e constante renova o d
151. do ao n vel do seu aspecto Os pintores e os escultores buscavam os seus modelos de beleza da poca que representavam o ideal feminino Este centrava o seu atractivo principal no rosto que ampliavam descobrindo a testa e depilando muitas vezes quase por completo 26 Manual de Est tica as sobrancelhas A pele queria se muito branca e o pesco o esbelto Era tal a obsess o pela brancura que segundo uma anedota da poca a pele do pesco o das damas deveria ser t o branca que quando bebessem vinho tinto este fosse vis vel transpar ncia A silhueta deixou de ser esbelta e elegante e as mulheres passaram a ser quase obesas Produtos utilizados O regresso dos cl ssicos colocou na moda as mais disparatadas composi es de cosm ticos tal como tinha sucedido na poca Romana Uma inova o desta poca foram os produtos fermentados Cuidados Foi nesta poca que apareceram v rios Tratados de Cosm tica dentro dos quais os mais importantes foram o de Catarina de Sforza e o de Giovanni Marinello que nos descreveram com detalhe v rios cuidados est ticos Faziam furor os cabelos louros pintados com extractos das damas florentinas e venezianas Para cuidarem da pele muitas italianas dormiam com fatias de carne de vaca crua sobre o rosto Utilizavam lo es fermentadas que aplicavam misturadas com miolo de p o O cuidado das m os tinha um especial destaque pelo que dormiam com uma esp cie de luvas perfumadas e un
152. do assessor de imagem um trabalho de casa e uma organiza o de base Esta tarefa deve ser pr via e n o importa que personagem tenha que representar no seu quotidiano ou mesmo num momento determinado o m todo necess rio para uma correcta entrada em cena e uma correcta caracteriza o da personagem Com a repeti o converter se num h bito tornando se num ritual natural 7 8 Poder da cor Toda a mulher tem uma rela o pessoal com a cor Nenhum conselho sobre as cores a consegue dissuadir Este facto pode estar ligado inf ncia Se adora cor de rosa talvez tenha tido um quarto cor de rosa onde se sentia segura Depois de ter aprendido a reconhecer como as diferentes cores a fazem sentir pode utilizar este conhecimento em seu proveito compreendemos os v rios sinais que a roupa das pessoas nos transmite num encontro social Desta forma vestir faz parte da express o corporal humana assim como os gestos as express es faciais e a posi o 7 9 Psicologia da apar ncia A roupa uma ferramenta muito poderosa D nos confian a e consegue persuadir os outros a confiar em n s nunca subestime aquilo que a apar ncia diz de si A forma como uma mulher se veste est intimamente relacionada com o seu grau de auto estima A sq Manual de Est tica Vejamos um exemplo real de uma senhora propriet ria de uma loja de roupa Um dia apareceu na loja uma mulher vestida com um colete de
153. do at s fontes Conv m aplicar depois uma sombra de base escura na cana do nariz Nariz adunco Se largo pode ser dissimulado aplicando se lhe uma sombra de base por baixo da ponta se muito fino a base dever ser escura na cana do nariz e clara nos lados Harmoniza se bem com os olhos amendoados Nariz espetado Pode corrigir se aplicando uma base escura na ponta e esbatendo a depois para cima Nariz achatado Pode real ar se aplicando base escura nos lados e clara na cana do nariz Se bem que n o se torne necess rio maquilhar o nariz ser sempre conveniente aplicar lhe um pouco de p mais claro que aquele que se p s no rosto Este jogo de sombras far com que desapare am as pequenas imperfei es Cirurgia est tica do nariz rinoplastia S se deve recorrer a medidas extremas quando o nariz possui uma m conforma o not ria cong nita ou adquirida Nesses casos a cirurgia est tica pode fazer verdadeiros milagres dando ao rosto um aspecto agrad vel e atraente sem deixar cicatrizes contribuindo para o bem estar psicol gico da pessoa afectada 8 6 4 L bios Correc es Os l bios devem ser cheios carnudos e ao mesmo tempo suaves e aveludados iluminando o rosto com um sorriso Os l bios demasiado finos ou grossos dever o ser corrigidos atrav s da maquilhagem por forma a corresponderem melhor a um padr o de est tica a que podemos chamar ptimo A q o sa O Manual de Est tica
154. do geral de sa de repercute se no aspecto saud vel e l mpido dos olhos O fumo o cansa o as leituras excessivas a polui o a luz demasiado forte o vento e muitos outros factores do ambiente e da vida contribuem para a fragiliza o dos nossos olhos Apresentam se congestionados vermelhos e ba os A hidroterapia contribui para o rejuvenescimento dos olhos As compressas de gua fria e uma alimenta o saud vel e rica em vitamina A e C ajudam a conservar a beleza e a sa de dos olhos Os chamados p s de galinha s o pequenas rugas que se formam junto comissura dos olhos Para as atenuar e prevenir o seu aparecimento s o necess rios produtos espec ficos para o contorno dos olhos serum s cremes emuls es etc S o tamb m aconselhadas compressas embebidas em t nicos especiais e folhas de colag nio As bolsas por baixo dos olhos formam se em consequ ncia da inflama o do soro aquoso por baixo da derme e da hipoderme fazendo assim inchar a zona por baixo das p lpebras Muitas vezes a causa desta reten o de l quidos deve se a transtornos hormonais f gado rins ou tamb m do sistema circulat rio Tal como para as rugas podem realizar se alguns tratamentos em gabinete que ajudam a combater este problema S o tratamentos base de bioestimulantes cut neos e m scaras vegetais Com estes produtos consegue se uma elimina o lenta e gradual das infiltra es nos tecidos Maquilhagem dos olhos Olhos salien
155. dor e tumor incha o Uma regi o inflamada tem temperatura mais elevada do que uma normal em consequ ncia da 2 Fig 3 Camomila dilata o dos vasos sangu neos que aumenta o fluxo sangu neo Camomila Planta composta por cido salic lico vitaminas do grupo B e azuleno Tem propriedades anti al rgicas e calmantes Fig 3 C nfora Refrescante activa a circula o do sangue descongestionante adstringente Desnaturante composto de perfumes plastificante agente condicionador da pele Utilizada nos produtos de tratamento para a pele Em uso externo t nico geral estimulante respirat rio e card aco anti s ptico descongestionante adstringente e anti infeccioso Castanha da India Arvore em que na sua composi o encontram se gluc sidos saporina e esculina Tem um efeito calmante e vasoconstritor Caroteno Forma parte da constitui o da vitamina A Pigmento vegetal amarelo cor de laranja vermelho ou castanho que se apresenta em tr s formas alfa a beta b e gama g O mais importante o b caroteno que pode transformar se em retinol vitamina A no nosso organismo Cataforese Introdu o nos tecidos de subst ncias ionizadas com carga positiva cati es mediante o uso de uma corrente el ctrica Catalisador Subst ncia que altera a velocidade de uma reac o qu mica sem que resulte modificada no fim da mesma Os catalisadores das reac es bioqu micas s o as enzimas C lula
156. dos 14 12 Os leos S o subst ncias resultantes da uni o de cidos gordos e alco is S o l quidos temperatura ambiente Os leos essenciais s o subst ncias odor feras e vers teis que os vegetais cont m S o subst ncias de excesso do metabolismo da planta A planta verte para o exterior atrav s de uns canais excretores Os leos essenciais n o se devem confundir com a N co A N O Manual de Est tica o leo conseguido pela press o sobre os frutos e as sementes das plantas Para extrair os leos essenciais utiliza se a destila o por alambique ou seja a passagem de vapor de gua atrav s da planta com a posterior recolha dos leos essenciais quando esse vapor condensado Os leos essenciais s o produtos 100 concentrados muito poderosos possuem um grande poder de penetra o atrav s da pele e e Possuem uma ac o anti s ptica Assim por exemplo aplicada no Homem a resina do pinheiro desinfecta as vias respirat rias S o estimulantes da oxi redu o celular S o mol culas electricamente negativas o que provoca um processo biof sico que permite uma tonifica o uma revitaliza o e uma regenera o das c lulas e que se traduz num aperfei oamento dos tecidos e Comportam se como hormonas vitalizam o tecido na fase de degrada o e favorecem o crescimento e organiza o celular Interv m sobre o sistema nervoso acalmando o ou excitando o e Actuam sobre o sistem
157. duroso que permane a mesmo depois de seco que seja in cuo e protector para al m de nutritivo e hidratante das mucosas e se poss vel com um aroma agrad vel gt Fig 7 Maquilhagem dos l bios Quer se aplique directamente quer se aplique com pincel pr prio de l bios necess rio primeiro eliminar todos os res duos e restos de maquilhagem que possam existir nos l bios Fig 7 8 Maquilhagem Come a se por perfilar e corrigir o desenho dos l bios ver fig 8 com um l pis de contorno contorno ou com o pr prio pincel e s depois se preenche o espa o interior com o batom Retira se o excesso comprimindo os l bios contra um len o de papel Para que o batom tenha mais ader ncia aplica se previamente um pouco de p compacto de tons claros Ampliar l bios pequenos Engrossar l bios finos Engrossar o l bio inferior Gs J Engrossar o l bio Diminuir a espessura superior de l bios grossos lt a a I I Corrigir l bios tortos Corrigir l bios arqueados Fig 8 T cnicas de correc o para os l bios sa 00 Manual de Est tica 8 6 5 Olhos Os olhos s o rg os essenciais pois deles depende o sentido da vista Os olhos est o em comunica o com o c rebro por meio do nervo ptico lubrificados pelas gl ndulas lacrimais e s o protegidos pelas p lpebras pestanas e sobrancelhas O esta
158. dutividade b melhorar a presta o de servi o ao cliente c diminuir o risco de doen a profissional Verificar e Verificar e preparar as condi es de utiliza o e limpeza dos equipamentos utens lios e espa os de trabalho e Lavar desinfectar e esterilizar os instrumentos utilizados controlando o seu estado de conserva o Efectuar a limpeza e arruma o dos equipamentos e dos espa os de trabalho Preparar as condi es ambientais nomeadamente luminosidade e a temperatura do espa o de trabalho de acordo com as exig ncias do servi o a prestar In IEFP Perfil profissional designa o esteticista cosmetologista ponto 2 3 Primeiros Socorros 3 PRIMEIROS SOCORROS 3 1 Situa o de emerg ncia N o previs vel que na actividade de Est tica ocorram situa es frequentes em que a profissional necessite de prestar primeiros socorros Contudo e dado que se trata de uma actividade ligada rea da sa de e bem estar e na qual se manipula o corpo humano indispens vel ter algumas no es de como prestar os primeiros socorros numa situa o de emerg ncia Os primeiros socorros s o a primeira ajuda ou assist ncia dada a uma v tima de acidente ou doen a s bita para estabilizar a sua situa o antes da chegada de uma ambul ncia ou m dico qualificado Pode envolver o improviso valendo se das condi es e materiais dispon veis no momento A primeira coisa a fazer chamar uma ambul
159. e a limpeza e o rejuvenescimento da pele A massagem nas zonas reflexas activa os rg os internos atrav s de uma maior circula o sangu nea e purifica o do sistema linf tico influenciando positivamente a fun o dos rins intestinos e pulm es Para al m dos efeitos j citados este duche actua ainda no sistema nervoso melhora a respira o sinusite e enxaquecas reumatismo articular artrite artrose gota e dores musculares Neste tipo de tratamento ainda n o foi diagnosticado qualquer contra indica o 12 4 Helioterapia Para al m de todos os efeitos ben ficos para a pele sem o Sol seria imposs vel a vida na terra A exposi o solar indis pens vel e essencial no bem estar e na preserva o da sa de Ainda assim s o alguns os efeitos nefastos do excesso de radia o solar sendo que o escureci mento da pele pela oxida o da melanina uma reac o de sua defesa principal contra as agress es solares Resultante da radia o solar o bronze gt Foto 4 P r do Sol ado da pele produz se em duas fases numa primeira fase a melanina exis tente escurece dando lugar a um bron zeado imediato que estimula e acelera a s ntese de nova melanina processo este que logicamente requer mais tempo dando lugar a um bronzeado indirecto ou retardado Outras reac es positivas da nossa pele na presen a dos raios solares por exemplo o facto de acontecer um aumento da suda o que ajuda na e
160. e a partir das ma s do rosto para as fontes Correspondem ao ideal de beleza cl ssico e na sua forma pura n o necessita de correc es f cil adaptar se lhe qualquer penteado curto ou comprido Fig 2 8 5 2 Rosto Redondo Quase circular testa arredondada ma s bem cheias e queixo que desaparece nos maxilares Neste tipo de rosto todas as linhas de maquilhagem devem ser orientadas para cima recordamos a este prop sito que tudo o que tende a subir na maquilhagem A sa Manual de Est tica rejuvenesce o rosto Para um rosto redondo aplicar se uma base mais escura seguindo o contorno das ma s do rosto enquanto que o blush dever ser aplicado nas partes exteriores das mesmas na zona onde a base mais escura As sobrancelhas ficar o obl quas e bem real adas a cor do l bio superior ser mais acentuado do que a do inferior O penteado deve usar se mais alto sobre a testa nunca com risco ao meio mas a um dos lados embora seja prefer vel suprimi lo por completo Fig 2 8 5 3 Rosto em forma de tri ngulo invertido Cara pequena testa e ma s do rosto largas queixo estreito e pontiagudo ou achatado Se este for curto dever aplicar uma base mais clara se for comprido use uma base mais escura espalhando tanto no pr prio queixo como na testa Fig 2 O blush deve ser aplicado sobre as ma s do rosto e esbatido na direc o das fontes N o conveniente fazer sobressair a testa
161. e em torno do nus Tornam se activas durante a puberdade como resultado da influ ncia das hormonas sexuais A sua secre o uma subst ncia org nica turva contendo detritos celulares ou seja res duos do metabolismo das c lulas essencialmente inodora quando libertada inicialmente mas rapidamente metabolizada por bact rias para originar o que vulgarmente conhecido como cheiro corporal As gl ndulas sudor paras de fol culo piloso s o uns pequenos tubos cegos e compridos cuja extremidade inferior est disposta em espiral esf rica e sendo a superior o canal As gl ndulas sudor paras de fol culo piloso t m a fun o de dissipar o calor corporal O suor crino apresenta geralmente reac o cida devido ao seu conte do elevado de cido l ctico O pH oscila entre 4 e 6 enquanto que o pH do suor ap crino mais alto e normalmente alcalino As altera es da gl ndula sudor para denominam se de hidroses e s o uma produ o alterada do suor em quantidade ou qualidade Designamos hidroses em quantidade hiperhidrose anidrose e desidrose E em qualidade bromidrose e cromidrose Entende se por hiperhidrose o aumento da produ o de suor como consequ ncia de temperaturas ambientais elevadas altera es nervosas ansiedade preocupa es ou altera es end crinas Por exemplo hiperhidrose da cara e couro cabeludo axilar palmar e plantar A aus ncia de sudora o pode ser localizada ou generaliza
162. e espinheiro branco 14 21 Factor hidratante natural uma mistura de distintos produtos qu micos que fazem parte de uma emuls o epicut nea A sua miss o retardar a perda de gua pelos tecidos epid rmicos Cont m principalmente amino cidos cido rico gl cidose e sais minerais 14 22 Factor de protec o EE SE i i gt Foto 3 Protector Solar SPF 30 da Skeyndor o n mero proporcional quantidade de filtro solar que leva um cosm tico Quanto maior esse n mero maior ser a protec o contra os raios ultravioleta causadores do envelhecimento cut neo e de queimaduras de diversa gravidade Este n mero o factor que multiplica o tempo de resist ncia da pele ao Sol indica o tempo de exposi o solar m ximo para o qual n o existe perigo para a pele e classificam se do seguinte modo de 2 a 3 s o de baixa protec o de 4 a 6 s o de m dia protec o de 7 a 10 s o de alta protec o de 11 a 19 s o de m xima protec o e de 20 a 30 s o de total protec o Foto 3 14 23 Cosm ticos hipoal rgicos S o cosm ticos com baixa concentra o de princ pios activos para n o perturbar a sensibilidade da pele Excluem se quaisquer produtos que possam ser um potencial al rgico Exemplos azulene camomila hera bisabol e pe malvavisco 14 Introdu o Cosmetologia 14 24 Hidrata o cut nea A hidrata o dos tecidos ou seja a quantidade de
163. e f rmulas para tornar agrad vel o odor da casa dos vestidos e do cabelo ou para suavizar a pele e embelezar o rosto misturando p de alabastro e mel 1 Hist ria da Est tica Factores que impulsionaram a expans o da cosm tica no Egipto S o quatro os factores que impulsionaram o desenvolvimento da cosm tica no Egipto e Agrande import ncia das pr ticas religiosas para as quais se utilizavam os perfumes e os unguentos em grande quantidade e As t cnicas de embalsamento que tamb m necessitavam de cosm ticos e A preocupa o est tica deste povo requintado que fizeram da beleza um culto homens e mulheres cuidavam da sua imagem n o s para agradar aos outros e a si pr prios como para agradar aos Deuses e As artes de sedu o a cujo servi o se colocou a cosm tica A maquilhagem a depila o os cuidados dos cabelos do rosto e do corpo tudo era importante e para tudo tinham diferentes f rmulas Produtos utilizados Alguns dos produtos utilizados na prepara o de perfumes eram importados como por exemplo as resinas do Sul ou algumas drogas vindas da ndia Contudo tamb m dispunham de grande quantidade de produtos locais como leos de r cino am ndoa oliva s samo etc Resinas de diversas plantas Jasmim s ndalo canela alo incenso cedro etc o o o e Gordura de camelo ovelha etc e Pedra pomes coral alabastro p rolas e mbar e Leite de burra levedura mel etc o
164. e pensa na sua carreira deve dizer lhe que deve vestir se sempre como se fosse para um posto acima daquele para o qual est a ser e Manual de Est tica entrevistado Se secret ria deve vestir se como uma assessora Se gestora financeira deve vestir se como directora financeira e assim sucessivamente Se o posto que deseja fica vago tem mais hip teses de este lhe ser oferecido porque j tem a apar ncia necess ria 7 11 3 Saber ser e estar O assessorado pode at sentir que aquilo que faz muito mais importante do que a sua apar ncia No entanto n o h d vida de que actualmente as mulheres bem sucedidas e bem vestidas s o poderosas Quer goste quer n o a forma como uma mulher se veste tem mais import ncia do que meramente tentar impressionar os colegas Ao passo que o homem pouco preocupado com o visual consegue arranjar um bom emprego o mesmo n o se pode dizer quanto s mulheres Uma escola internacionalmente conhecida levou recentemente a cabo um estudo para descobrir a import ncia do guarda roupa na carreira profissional de uma mulher De dez mulheres a tirar o MBA cinco apontaram a apar ncia como prioridade m xima As restantes cinco afirmaram n o dar muita import ncia ao seu aspecto Cinco anos mais tarde o estudo concluiu que as mulheres que se tinham preocupado com a apar ncia eram muito mais bem sucedidas do que aquelas que n o tinham considerado esse facto como prioridade 7 11 4 Mulheres
165. e por asfixia celular e fragilidade das unhas A sua car ncia activa tamb m as reac es al rgicas Recomenda se uma ingest o di ria de 60 mg 14 10 10 Vitamina E tocofer is tocotrien is Vitamina lipossol vel Grupo de subst ncias quimicamente afins tocofer is tocotrien is que t m propriedades antioxidantes e estabilizam as membranas celulares impedindo a oxida o dos seus componentes cidos gordos insaturados retardando a forma o de per xidos respons veis pelo envelhecimento da pele S o agentes que amolecem e suavizam a pele Esta vitamina pode prevenir o aborto A mais potente destas subst ncias o alfatocoferol O seu d fice provoca redu o da actividade neuromuscular eczemas e forma o da radicais livres Este tipo de vitamina pode encontrar se no g rmen de trigo semente de algod o leo de palma e de arroz gram neas f gado e alface Recomenda se uma ingest o di ria de 9 mg 14 10 11 Vitamina F cido linol ico Vitamina formada por 3 cidos gordos cuja origem geralmente vegetal A sua fun o restaurar a humidade e activar o reencaminhamento da gordura cut nea Corrige a vermelhid o e escama o da pele Est indicada para peles secas e cabelos fr geis e quebradi os A sua falta provoca secura cut nea e envelhecimento por desidrata o 14 Introdu o Cosmetologia 14 10 12 Vitamina k filoquina Vitamina lipossol vel que se apresenta em duas formas importa
166. eal ar de forma equilibrada Qual o interesse da maquilhagem se a pele j n o parece fresca mas sim m scara Os olhos n o devem parecer um arco ris bem desenhados e definidos as fei es devem ser contornadas e o rosto deve ter uma cor natural Os l bios devem ser macios bonitos subtilmente real ados e coloridos para complementar a ocasi o idade tez tipo de l bios e formato Escolha os tons da maquilhagem cuidadosamente e aconselhe a compra de cosm ticos para o cuidado da pele A 4 1 Manual de Est tica 7 14 Beleza e Cabelo Mesmo que consiga descobrir uma maquilhagem perfeita e encontre um corte de cabelo atractivo para o seu assessorado eles n o lhe v o ficar bem para sempre A medida que os estilos de cabelo e de maquilhagem v o evoluindo tamb m a imagem do seu assessorado tem de ser alterada Foto 5 gt Foto 5 Evolu o da imagem de St phanie do M naco 7 15 Transforma o Antes Carla Domingues n o estava a aproveitar total mente um rosto bonito e um bom corpo Como muitas mulheres nos seus vinte e seis anos ela perdeu a confian a para experimentar coisas novas e usa roupa confort vel sem dar muita aten o eleg ncia estando preo cupada por parecer mais gt Fotos 6e 7 O antes e o depois velha com a transfor ma o Depois Carla tem agora um novo visual confort vel mas elegante Senti me espectacular elegante e sexy 8 Maquilhagem 8 MAQUILHAGEM
167. edade e de cada pa s influenciam em muito as escolhas de cada um de n s not rio que medida que as sociedades evoluem e se tornam mais complexas e elaboradas os mercados disponibilizam um n mero crescente de op es e de alimentos O que muitas vezes acontece nas sociedades modernas que nem sempre sabemos aproveitar racionalmente essa diversidade de produtos e actualmente o que se verifica s o problemas de sa de fruto de excessos alimentares e de escolhas pouco racionais 15 7 Erros por excesso e por car ncia Para um regime alimentar satisfat rio necess rio compreender que o excesso de alimentos n o pode compensar a car ncia de outros e que portanto preciso saber equilibrar e variar a alimenta o A regra deve ser n o comer muita quantidade mas antes diversas vezes ao dia Tal como as car ncias os excessos s o tamb m perigosos Por exemplo de nada serve comer prote nas em excesso porque o organismo n o tem capacidade para as armazenar O abuso de certos sais minerais ou vitaminas pode provocar car ncias de outros elementos cujo metabolismo e absor o ficam assim perturbados Certos excessos s o igualmente perigosos pois podem traduzir se em intoxica es graves o caso da hipervitaminose da vitamina A ou D que como n o s o hidrossol veis n o podem ser excretadas Os excessos n o trazem qualquer benef cio do conhecimento geral que um aumento de calorias traduz se numa obesidade nefa
168. edindo assim o desenvolvimento do brilho facial 15 Nutri o e Diet tica 15 NUTRI O E DIETETICA 15 1 Alimenta o A alimenta o humana constitui a mat ria prima com a qual o organismo edificado e mantido em boas condi es durante toda a sua vida para realizar tarefas de forma eficiente Define se alimenta o como a ac o de fornecer ao organismo as subst ncias que ele necessita sobre a forma de produtos alimentares naturais modificados ou sint ticos Como qualquer ser vivo o Homem n o pode viver sem se alimentar Os alimentos depois de ingeridos e de passarem por grandes transforma es s o levados pelo sangue s c lulas onde s o utilizados na produ o de novas subst ncias e na obten o de energia O organismo tem uma composi o muito complexa factor que necess rio ter em conta quando se estuda a alimenta o humana Esta deve ser racional ou seja equilibrada e variada englobando elementos dos 5 grupos que constituem a pir mide dos alimentos frutos e vegetais farin ceos leite e seus derivados carne peixe e gorduras que devem ser ingeridos diariamente Nenhum alimento deve contribuir com mais de 50 do total e nenhum grupo deve contribuir com mais de 50 das calorias totais A 227 4 228 Manual de Est tica 15 2 Nutrientes Os alimentos s o constitu dos por diferentes subst ncias chamadas nutrientes Assim os alimentos s o os diferentes produtos utiliz
169. eiro momento sobretudo durante os tempos austeros da Rep blica estava muito limitado o uso de enfeites cremes e perfumes at ao ponto de s serem utilizados por mulheres de m reputa o Com a chegada do Imp rio assistiu se a uma mudan a nos costumes que levou ao uso exagerado dos cosm ticos tanto por mulheres como por homens que em muitos casos foram mais refinados nos cuidados com o corpo rosto e cabelos Produtos utilizados Os romanos gostavam de empregar nos cuidados de beleza as mat rias primas mais ex ticas S o conhecidos relatos de empregarem medula de veado e cabrito test culos de touro crocodilo gordura de cisne manteigas resinas oleosas etc Cuidados O penteado das damas romanas era muito elaborado pelo que dedicavam diariamente muitas horas a embelezarem se Apesar de tanto na Gr cia como em Roma existirem centros de beleza p blicos as damas gostavam de se arranjar em casa atrav s de servas ou escravas altamente especializadas O cabelo era important ssimo cuidavam no perfumavam no e pintavam no de louro pois era a cor da moda Em Roma funcionavam quase mil banhos p blicos onde se tomavam banhos por imers o em gua corrente de vapor massagens aplicavam se cremes e perfumes Para o banho empregavam leite de burra que semelhan a de Cle patra no Egipto Pompeia p s em moda em Roma Utilizavam um sab o fabricado base de gorduras animais e potassa 1 Hist ria da Est tica De um
170. ele pelo sangue que circula atrav s da pele e pela espessura da camada c rnea A melanina pigmento castanho escuro respons vel pela maior parte da cor da pele Encontram se grandes quantidades de melanina em certas regi es da pele tais como sardas manchas mamilos aur olas das mamas axilas e rg os genitais outras reas do corpo como os l bios as palmas das m os e as plantas dos p s possuem menos melanina A produ o de melanina est sob o controlo de uma hormona excretada pelo hipot lamo do c rebro designada por hormona estimulante dos melan citos MSH Os melan citos s o c lulas de forma irregular com muitos prolongamentos longos que se estendem entre os queratin citos das camadas basal e espinhosa A melanina 13 Dermocosm tica encontra se contida em ves culas denominadas melanossomas que s o libertadas a partir dos prolongamentos celulares por exocitose Os queratin citos adjacentes aos prolongamentos dos melan citos obt m os gr nulos de melanina por fagocitose e formam os seus pr prios melanossomas Apesar de todos os queratin citos poderem conter melanina apenas os melan citos a produzem e cada melan cito fornece melanina a cerca de 36 queratin citos A produ o de melanina determinada por factores gen ticos hormonais e exposi o luz 13 1 2 Histologia da pele Do ponto de vista histol gico a pele formada por tr s camadas sobrepostas a epiderme derme e hipoderme Fig
171. eleva o do colesterol no sangue Xantomatose Presen a de m ltiplos e pequenos tumores gordos na pele nos olhos ou nos rg os internos devidos ao excesso de gorduras no sangue Xerodermia Forma benigna da ictose em que a pele aparece seca e forma uma esp cie de escamas Xerose Secura anormal da conjuntiva da pele e das membranas Ylang ylang Planta cuja origem das ilhas Molucas A sua composi o de linalol safrol e ger nio Tem uma ac o emoliente e relaxante Zimbro Planta que pertence ao grupo das con feras com propriedades anti celul ticas diur ticas drenante refrescante desint xicante e remodelante muito usada para peles oleosas e acneicas Tem como compostos borneol terpineol cariofileno canfeno e pineno BIBLIOGRAFIA ELECTROEST TICA PROFISSIONAL APLICADA SOR Internacional Espanha vers o do ano 2000 TECNOLOGIA DE ESTETICA le II Paula Hernando Valdiz n Paloma L pez Mardomingo Cruz S nchez Editorial Videocinco Madrid 1995 O CORPO DA MULHER Dra Miriam Stoppard Livraria Civiliza o Editora 1994 O LIVRO DAS DIETAS Prof Isabel do Carmo Impala Editores Sintra 2000 GUIA DAS EMERG NCIAS M DICAS Selec es do Reader s Digest 2000 CABELO E MAQUILHAGEM Jane Campsie Murdoch Magazines Austr lia 1998 COMO VENDER COSM TICA De Francisco Dorca Rovira Editora Vida e Est tica ANATOMIA E FISIOLOGIA HUMANA de Jacob Francone Lossw Editora Guanabara PORTAL
172. em Esta muito importante para activar toda a circula o sangu nea e linf tica 11 Com um toalhete limpo retirar o excesso do creme 12 Aplicar base ou endurecedor e deixar secar bem 13 Aplicar o verniz Pincelar a parte central da unha e depois de um lado e do outro sem excesso para n o formar grumos Aplicam se sempre duas camadas 14 Aplicar o secante Caso se tenha pintado em volta da unha fazer a remo o do verniz com um pau de laranjeira envolvido em algod o e embebido em removedor e utilizar um corrector de verniz Pedicura Va Ua Limagem das unhas Afastamento das cut culas Massagem dos p s gt Fig 5 Sequ ncia da Pedicura 1 Retirar o verniz se necess rio com algod o embebido no removedor 2 Colocar os p s da cliente dentro do hidromassajador durante 10 minutos Para enriquecer a gua e facilitar o trabalho pode se adicionar leos essenciais ou sais do mar 3 Transcorrido o tempo retirar um p Deve come ar se pelo que tenha menos calos e calosidades porque assim o outro fica mais tempo a amolecer 4 Cortar as unhas sempre a direito 5 Com um pau de laranjeira ou descarnador levantar as cut culas 6 Senecess rio cortar as cut culas Caso n o se queira utilizar um objecto cortante deve aplicar se um removedor de cut culas e ao fim de alguns minutos limpar se com gua morna 7 Caso a cliente tenha unhas encravadas calos ou calosidades deve proceder se sua extrac
173. em animal vegetal e mineral e tamb m os seus componentes purificados que se obt m por s ntese qu mica por exemplo os lipossomas A A N N Manual de Est tica As subst ncias gordas formam sobre a pele pel culas flex veis mais ou menos oclusivas capazes de prevenir a perda de gua e permitir a hidrata o do estrato c rneo As mais adequadas s o as de origem animal e vegetal pelo seu maior poder de penetra o nas camadas superficiais da epiderme 14 5 As principais bases utilizadas 14 5 1 Bases gordas derivadas Est o inclu dos os compostos quimicamente puros os derivados de produtos naturais e os compostos sintetizados em laborat rio atrav s de diferentes reac es qu micas Alguns exemplos s o os steres de lcool e cidos gordos os alco is gordos o leo de silicone o escaleno leo de f gado de tubar o e os lipossomas 14 5 2 Bases gordas minerais S o subst ncias gordas formadas por misturas de hidrocarbonetos e obtidas a partir do petr leo Alguns exemplos s o a vaselina l quida a parafina a ceresina a cera microcristalina Estas bases n o t m nenhum poder de penetra o apenas cobrem a pele formando uma pel cula protectora imperme vel evitando a perda de gua Utilizadas em grande quantidade provocam o aparecimento de pontos negros e hiperqueratoses 14 5 3 Bases gordas vegetais Utilizam se com frequ ncia devido ao seu alto poder de penetra o grande estabilidade
174. em casa sempre um erro supor que as mulheres com uma carreira profissional s o as que devem ter boa apar ncia e que a forma como as dom sticas se vestem n o interessa No que diz respeito a diferen a entre uma mulher que trabalha e uma dona de casa que a primeira paga pelo trabalho que faz Este o factor que faz com que muitas donas de casa n o tenham auto estima Ficar em casa n o significa que n o pode ser elegante O facto da mulher se preocupar com a sua imagem mesmo que para ficar em casa a cuidar dos filhos e da casa ir refor ar a sua confian a e consequentemente a diminuir as probabilidades de ficar deprimida Coloque um vestido lind ssimo numa mulher simples e inconscientemente ela vai tentar estar altura dele 7 12 Organiza o E importante que o assessorado tenha tempo para se preocupar com a roupa e para O marcar compromissos regulares com o seu cabeleireiro e instituto de beleza 92 7 Assessoria de imagem E muito til marcar compromissos com anteced ncia s vezes at com mais de um m s mesmo que o tenha que alterar esses compromissos estar o na agenda do assessorado simbolizando o seu tempo pessoal Relativamente roupa o assessorado deve guardar meio dia duas vezes por ano para actualizar e aumentar o seu guarda roupa em vez de comprar um casaco ou uma saia de vez em quando correndo o risco de nada combinar Um assessor ajuda muit ssimo nesta tarefa Esta organiza o
175. em das p lpebras e pestanas Pode usar se um cotonete humedecido para a ra z das pestanas b Desmaquilhagem espec fica dos l bios Desmaquilhar com um algod o humedecido partindo do centro para os lados tantas vezes quantas as necess rias at que n o fiquem restos de bat n Finalizar colocando entre os l bios da cliente um len o de papel dobrado ao meio que dever sair completamente limpo c Desmaquilhagem do Rosto e Pesco o 1 Aplicar o produto de limpeza com ligeiros toques no rosto e pesco o 2 Realizar uma suave massagem de forma a espalhar todo o produto 3 Com duas esponjas molhadas em gua morna e bem escorridas colocadas entre os dedos de ambas as m os retira se todo o produto limpando cuidadosamente toda a zona 4 Tonificar com um pulverizador abundantemente com o t nico facial indicado ao tipo de pele Pressione ligeiramente a pele para que o t nico penetre por completo Se necess rio pode retirar o excesso com um len o de papel Depois de ter o rosto e pesco o perfeitamente desmaquilhados pode passar se realiza o de um tratamento completo ou efectuar uma massagem mas antes ter de ser feita uma avalia o pele para conhecermos qual o seu tipo e depois passar ao tratamento adequado Numa massagem facial completa deve incluir se tamb m a regi o dos ombros e nuca Esta uma rea em que se acumula uma grande tens o e como tal deve ser descontra da previamente Ajuda ao relaxamen
176. em flex veis e fazem sol rio para aumentarem a luminosidade do espect culo Os actores de cinema teatro e televis o s o tamb m grupos profissionais que recorrem est tica e a experi ncia diz nos que normalmente os homens s o bons clientes fi is e pontuais Assim a profissional de est tica dever estar preparada para atender tanto senhoras como senhores Para isso necessita saber em que que ambos os sexos diferem e em que pontos s o iguais A pele do homem mais grossa e mais oleosa O seu sistema piloso mais desenvolvido e normalmente tem um maior n vel de suda o Estas diferen as s o resultado do seu sistema hormonal principalmente das hormonas testosterona e progesterona Como a pele do homem mais espessa e mais rica em leo a profissional deve escolher cosm ticos mais fluidos e mais ricos em gua por serem WS 169 170 Manual de Est tica mais facilmente absorvidos pela epiderme e n o deixarem pel cula gordurosa Existem j algumas marcas de cosm tica que formularam gamas de produtos para o homem ou unisexo 11 1 Tratamentos Faciais J referimos que a pele do homem de uma maneira geral mais gordurosa No entanto isso n o quer dizer que n o possa ser desidratada e seca ou com outro tipo de problema espec fico Da a necessidade da interven o da esteticista Todos os tratamentos faciais que s o realizados em gabinete tal como a regenera o anti age hidrata
177. em promove o sono do beb e ajuda o a dormir alivia as c licas diminui a irritabilidade e fortalece o sistema imunit rio muito importante que a massagem seja efectuada num ambiente quente isto porque o beb tem muito mais frio que um adulto Em beb s prematuros a massagem n o deve ultrapassar 15 minutos nos restantes beb s a dura o da massagem depender da aceita o do mesmo Os diferentes m todos de massagem combinam uma s rie de t cnicas inspiradas em culturas diferentes Todas elas compartilham os princ pios b sicos da Haptonomia A Haptonomia ou Ci ncia da Afectividade defende qualquer rela o t ctil como a que estabelece o massagista com o seu cliente Os sentimentos ou estado de nimo e a predisposi o do massagista s o transmitidos ao cliente atrav s de relaxamento serenidade afectividade confian a Cada massagem nica e espec fica a profissional dever ter conhecimento de todos os m todos de massagem e escolher a mais indicada a cada caso ou paciente T cnicas para a massagem de beb Deslizamento nos membros Afloramentos nos membros Descompress o dos superiores para relaxamento superiores e inferiores membros inferiores gt Fig 9 Massagem de beb Manual de Est tica Deslizamento no abd men Fric o nas costas para Movimento de respira o aquecimento dos tecidos gt Fig 9 Massagem de beb cont 10 13 2 Massagem Psico Sensitiva Tenta entrar em co
178. em ser de diferentes espessuras adaptando se assim aos mais diversos tipos de p los Os aparelhos de depila o el ctrica apresentam um conjunto de caracter sticas comuns Assim todos eles disp em de dois sistemas espec ficos um para regular a intensidade e outro para regular o tempo de descarga 6 Introdu o Epila o 1 Aparelho de epila o progressiva 2 Alta frequ ncia 3 Esterilizador 4 Mesa 5 Marquesa 6 Banco com encosto 7 Estante 8 Vitrine 9 Arm rio 10 Bancada 11 Lavat rio 12 Cesto de pap is 13 P ster 14 P ster 15 Bengaleiro gt Fig 1 Exemplo de uma cabine de epila o el ctrica adaptando assim o tratamento sensibilidade da cliente e ao tipo de p lo de forma a obter a m xima efic cia com o maior conforto Logo que para cada caso seja calculado o m todo ideal para depila o a t cnica de trabalho id ntica para todos A penetra o da agulha no poro deve acontecer sem que esteja a ser efectuada qualquer tipo de descarga el ctrica S ap s a introdu o da mesma se procede descarga No final levanta se o p do pedal retirando a agulha do fol culo piloso e com uma pin a retirar gt Foto 4 A A Aplica o da depila o el ctrica o p lo Se o p lo oferecer alguma resis t ncia trac o significa que a destrui o da papila n o foi bem sucedida e neste caso h que aumentar o tempo ou a intensidade da corrente 3 Ma
179. ematoma Acumula o de sangue no interior dos tecidos que ao coagular forma uma tumefac o s lida Hemidesmossoma similar a metade de um desmossoma liga as c lulas epiteliais membrana basal gt Fig 5 Hamamelis Hiperestesia Aumento da sensibilidade especialmente da pele Hipertermia Eleva o muito acusada da temperatura corporal 41 C ou mais Hipervitaminose Afec o causada pelo consumo excessivo de vitaminas O processo n o importante referido s vitaminas hidrossol veis pois a ingest o excessiva compensada pela sua f cil excre o pela urina Pelo contr rio a ingest o excessiva das vitaminas lipossol veis A e D t xica Hipotermia Redu o acidental da temperatura corporal abaixo da norma na aus ncia de reflexos protectores como calafrios Hipovitaminose D fice de uma vitamina causado ou pela falta da referida vitamina na dieta alimentar ou pela incapacidade para a absorver ou utilizar J o Part cula que surge a partir do tomo que perde cede ou ganha capta electr es Um i o positivo surge quando o tomo ou grupo de tomos perde um ou mais electr es Um i o negativo surge quando o tomo ou grupo de tomos ganha um ou mais electr es Jojoba leo natural de origem vegetal extra do da semente da planta Contem cidos gordos tocoferol e anti oxidantes Possui propriedades suavizantes emolientes e hidratantes tem um poder anti
180. emes de suda o ou outras t cnicas de envolvimento que necessitem de uma fonte de calor Contra indica es Existe efectivamente uma s rie de circunst ncias ou altera es patol gicas cujas caracter sticas fazem com que estas terapias de calor sejam contra indicadas em determinadas situa es e Cardiopatias graves ou n o compensadas insufici ncia coron ria miocardite enfarte s ndrome anginoso e Varizes tromboflebite embolias e Tuberculose pulmonar activa asma 12 Tratamentos Especiais e Insufici ncia renal ou hep tica grave e Hiper ou hipotens o 12 2 Balneoterapia uma terapia em fase de crescimento e o n mero de cl nicas balne rios centros termais e centros SPA que optam por estes novos m todos de tratamentos cada dia maior O motivo da implanta o desta terapia sem d vida os benef cios que proporcionam um bem estar geral actuam como cura nos tratamentos anti stress anti celulite de desintoxica o e obesidade 12 3 Hidroterapia A hidroterapia um dos mais completos tratamentos reali zados atrav s da gua e a sua utiliza o pode ser com finstera p uticos m dicos ou est ticos A gua influi sobre o organismo humano n o s pela sua compo si o qu mica varia o de tem peratura e press o mas tamb m f sica pela ac o mec nica e gt Foto 2 Banheira para hidroterapia e talassoterapia t rmica Os efeitos mec nicos produ z
181. enagem gt Fig 10 Massagem Geri trica 10 13 8 Massagem Californiana A massagem Californiana teve in cio nos anos 60 no Instituto Esalen na Calif rnia As primeiras massagens foram efectuadas por Michael Murphy e Richard Price A massagem Californiana muito c lebre nos EUA onde os problemas derivados do stress s o mais acentuados dado a grande competitividade existente nas cidades como a Calif rnia Esta massagem apresenta in meras variantes sendo ela muito sd 149 150 Manual de Est tica simples e eficiente A massagem Californiana ajuda a descontrair e auxilia no tratamento das doen as resultantes do stress tais como tens o ins nias press o alta ansiedade pris o de ventre e algumas dores musculares Esta massagem ajuda a liberta o de endorfinas analg sicos naturais que aliviam as dores cr nicas melhoram o fluxo sangu neo e ajudam na elimina o de toxinas produzindo um relaxamento e bem estar geral 10 13 9 Massagem de RICHARD ALANSON Esta massagem teve origem nos E U A e as t cnicas que nela se empregam s o simples e evolu ram a partir da massagem tradicional actualmente baseada nos princ pios orientais Os Norte Americanos Dr Richard Alanson e Dr Larchassen Armilkha em 1923 lan aram esta t cnica de massagem na sua Escola Royal Institute na Calif rnia mas foram os seus sucessores que em 1973 relan aram de novo esta t cnica de massagem atrav s de obras escrit
182. endo reten o de gua em todos os estratos da epiderme 14 7 Prote nas As prote nas s o subst ncias formadas por cadeias de amino cidos e por carbono hidrog nio e nitrog nio mas tamb m podem conter f sforo enxofre e ferro S o muito importantes nos seres vivos porque s o respons veis pela estrutura e funcionamento celular Funcionam como subst ncias de reserva hormonas enzimas e anti corpos Dividem se em prote nas simples se a sua estrutura qu mica cont m somente amino cidos por exemplo as albuminas as protaminas as globulinas as histonas e as escleroprote nas e em prote nas compostas se cont m outra subst ncia n o proteica por exemplo os cromoprote dos os fosfoprote dos os glucoprote dos os hormoprote dos os lipoprote dos e os nucleoprote dos As prote nas dos alimentos transformam se em amino cidos uma parte para se transformar em prote nas pr prias do organismo e a outra parte para sofrer trocas metab licas 14 8 Enzimas temperatura normal do corpo humano a maior parte das reac es qu micas ocorreria muito lentamente caso n o fosse a ac o dos enzimas presentes Tal justifica se porque no nosso corpo a energia necess ria para desencadear certas reac es qu micas energia de activa o muito elevada e poucas podem acontecer sem o aux lio destes A N w a N IS Manual de Est tica As enzimas s o mol culas proteicas presentes no Corpo Humano que f
183. er 6 3 1 Dados que a profissional deve ter em conta e respeitar O tempo decorrido desde a ltima exposi o solar ou a utiliza o de sol rio para que este tipo de depila o possa ser realizado necess rio que tenha decorrido pelo menos um m s desde a ltima sess o de bronzeamento outra das contra indica es poder ser o facto de o paciente tomar f rmacos fotossens veis em caso de d vida recomenda se a suspens o do tratamento e o aconselhamento m dico A aplica o de Laser tem alguns riscos e o paciente deve ser sempre informado acerca dos riscos inerentes sua aplica o Estes riscos poder o ser entre outros o aparecimento de manchas hipo e ou hiperpigmenta o que normalmente s o de A 3a Manual de Est tica car cter transit rio e desaparecem por si mesmos ap s algum tempo deve se evitar a exposi o solar pelo menos 2 3 semanas depois de realizada a depila o podendo ainda aparecer eritemas ou micro queimaduras em caso de sobredosagem que no entanto desaparecem sem deixar quaisquer vest gios Antes da administra o propriamente dita desta t cnica necess rio aplicar todas as medidas de seguran a exigidas pela normativa Europeia atrav s da depila o que eliminamos a parte vis vel do p lo por exemplo a depila o a cera A elimina o do p lo por depila o el ctrica ou electrocoagula o consiste na elimina o por destrui o da papila Este m todo um
184. er planas e prism ticas escamosas fusiformes ou cil ndricas As c lulas apoiam se a uma membrana basal comum que separa o epit lio do tecido conjuntivo subjacente O epit lio pode ser simples formado por uma s camada de c lulas estratificado com v rias camadas de c lulas ou pseudo estratificado em que as c lulas parecem distribu das em v rias camadas mas de facto compartilham todas uma membrana basal comum Epitelioma Tumor do epit lio que reveste as superf cies interna e externa do corpo Pode ser benigno adenoma ou maligno carcinoma Eritema Colora o avermelhada anormal da pele causada pela dilata o dos capilares sangu neos um sinal de inflama o ou infec o e pode ser um eritema nodoso ou multiforme Eritromealgia Dilata o parox stica dolorosa dos vasos sangu neos da pele geralmente localizada nas extremidades Erup o Qualquer les o que aparece na superf cie da pele e se caracteriza pela sua proemin ncia e vermelhid o Eucalipto Planta que pertence fam lia das mirt ceas Tem propriedades refrescantes desinfectantes e adstringente Exocitose a elimina o do material de uma c lula atrav s da forma o de vac olos Exot rmico uma reac o qu mica em que se liberta energia em forma de calor Fagocitos um processo de ingest o pelas c lulas de subst ncias s lidas Fango Marinho Subst ncia composta por toda a classe de sedimentos marinhos com a
185. er r gidos J existia a preocupa o com o envelhecimento cut neo que combatiam com in meros cremes e m scaras aplicando estas ltimas com uma maior perfei o t cnica que em pocas anteriores Com compostos minerais e vegetais misturados e pulverizados formavam p s arom ticos que serviam de anti transpirantes O rosto primava sobretudo pela brancura da pele e para a alcan arem ingeriam diariamente grandes quantidades de cominhos para al m de que o aplicavam topicamente Para os olhos empregavam o khol das eg pcias mas de forma muito mais discreta pintando as p lpebras de azul e negro As sobrancelhas eram levemente depiladas Os l bios e as unhas eram pintados em harmonia sq 22 Manual de Est tica A Gr cia chegou a atingir uma grande pureza cosm tica e o culto da beleza concedeu aos cuidados est ticos um protagonismo muito importante 1 2 6 Roma Aspectos gerais A expans o do Imp rio Romano influenciou de uma forma not vel as suas manifesta es art sticas e culturais A cosm tica alcan ou em Roma um alto grau de desenvolvimento t cnico e cumpriu especificamente uma fun o de adorno e embelezamento que a elevou cada vez mais dos ritos religiosos Apareceram os primeiros Tratados de Cosm tica e uma importante inven o para os cuidados est ticos as termas As fontes s o numerosas est tuas monumentos com representa es e cenas do quotidiano textos liter rios e jur dicos etc Num prim
186. eradas emuls es de gua em leo nas quais a gua a fase descont nua e o leo a fase cont nua Os cremes s o mais bem aceites s o menos gordurosos e tendem a desvanecer se ao serem aplicados na pele S o facilmente aplicados e a sua absor o mais f cil Cosmeticamente s o os mais bem aceites Para manter uma boa hidrata o os cremes devem ser aplicados em intervalos curtos Geralmente as pomadas s o agentes hidratantes mais eficazes necessitando de aplica es menos frequentes mas muitas vezes s o demasiado gordurosas para serem bem aceites pela cliente As pomadas retardam a perda de gua lubrificam e protegem a pele S o aplicadas com esp tula de madeira ou com as m os e se necess rio com luvas Os cremes s o prepara es mais complexas do que a maioria das pomadas porque cont m agentes emulsionantes e conservantes Os agentes emulsionantes permitem a produ o de uma emuls o entre duas subst ncias fisicamente diferentes e n o misc veis Os cremes s o friccionados na pele com as m os e s o usados pelos seus efeitos humidificantes e emolientes ver cap tulo 10 14 4 2 Emuls es A palavra emuls o deriva do termo latino emulsio que alude ao acto de mungir aplicando se de modo geral a todas as prepara es de aspecto leitoso com O caracter sticas de sistema disperso constitu do por duas fases l quidas imisc veis 206 14 Introdu o Cosmetologia Efectivamente uma emuls
187. essos que exigem a transfer ncia de energia 5a 246 Manual de Est tica Adstringente Produto que provoca a redu o do tamanho das c lulas mediante a precipita o das prote nas da sua superf cie Os adstringentes utilizam se em lo es para endurecer e proteger a pele e reduzir a hemorragia de abras es menores Abacate Fruto tropical muito rico em vitaminas A B C D e E T m uma ac o muito poderosa devido ao seu processo acelerador de cicatriza o e rebaixa a profundidade das rugas gua de rosas Consegue se atrav s da macera o de p talas de rosa em gua destilada O seu efeito calmante e hidratante gua do Mar Na sua composi o qu mica encontramos compostos como o fl or iodo cobre ars nico magn sio n quel cobalto alum nio prata ouro todos eles podem actuar como catalisadores de manifesta es org nicas devido temperatura da gua Conhecem se resultados ben ficos em certas patologias entre elas o acne m circula o stress AHA Ver em Alfa hidroxi cidos Al rgeno Subst ncia que causa alergia numa pessoa hipersensibilizada Os al rgenos s o muito variados e podem afectar v rios tecidos e rg os As drogas os corantes os cosm ticos e numeros ssimas subst ncias qu micas podem causar rash e dermatite Alergia Conjunto de reac es do tipo respirat rio nervoso ou eruptivo provocado pela presen a de certas subst ncias Perturba es em que o Organ
188. est dentro da pele ou seja sob a superf cie da pele e formada por c lulas vivas Fig 2 no bolbo piloso que se gera o p lo Possui capilares que alimentam o p lo e melan citos que sintetizam o pigmento da cor do p lo Num corte transversal do p lo identificam se tr s diferentes partes A medula ou zona central que tem origem no centro da papila e que se estreita medida que ascende o c rtex ou zona interm dia que rodeia a medula e a cut cula ou capa que rodeia o c rtex e formada por c lulas em forma de escamas As c lulas matrizes do p lo n o est o em reprodu o cont nua existem per odos de actividade alternados com per odos de repouso e atrofia O p lo tem um ciclo vital no qual distinguimos tr s fases a fase an gena que o estado de forma o e crescimento do p lo a fase cat gena que o per odo de repouso das c lulas matrizes ou seja o crescimento p ra e o p lo solta se da papila e a fase tel gena que a fase final na qual a papila desaparece o bolbo queratiniza se e o p lo cai O crescimento do p lo regulado por factores nervosos e hormonais uma vez que o fol culo muito enervado e vascularizado O m sculo erector do p lo um m sculo pequeno formado por fibras musculares lisas que v o desde as paredes do fol culo at camada papilar da derme A sua contrac o regulada pelo sistema nervoso aut nomo O m sculo verticaliza o p lo em resposta a situa es de ansied
189. est implantado o fol culo A rela o entre as fases anag nica telog nica permite nos aferir da dura o m dia do ciclo de cada p lo dura o essa que pode ser esquematizada atrav s do quadro 1 AN GENA TEL GENA Cabelo 2 6 anos 3 6 meses Face 1 ano 2 meses L bio superior 12 semanas 6 semanas Pestanas 4 5 semanas 15 16 semanas M os 10 semanas 7 semanas Bra os 3 meses 3 meses Pernas 3 4 meses 10 12 meses P bis 5 6 meses 10 12 meses gt Quadro 1 Rela o entre as fases An gena e Tel gena Manual de Est tica O n mero de fol culos pilosos est j determinado aquando do nascimento do indiv duo n o havendo lugar a qualquer tipo de neoforma o posterior de fol culos ao longo da vida Posto isto h que fazer uma distin o entre a densidade de fol culos pilosos e a densidade de p los existentes numa determinada zona na medida em que importante n o esquecer que os p los que emergem superf cie da pele s o em muito menor n mero do que a quantidade de fol culos existentes nessa mesma zona De uma maneira geral a espessura e o comprimento do p lo est o directamente relacionados com a profundidade de penetra o dos seus respectivos fol culos na pele raz o pela qual se constata por exemplo que enquanto por um lado a penetra o dos cabelos na pele atinge uma profundidade m xima de at 3 5 ou 4 mm por outro lado a profundidade de penetra o dos fol culos dos p los mais finos
190. exemplos de pr vitaminas que podem ser modificadas pelo organismo para formar vitamina A De carotenos diferentes que funcionam como pr vitaminas o mais importante o b caroteno As outras pr vitaminas s o o hepta dihidrocolesterol que pode ser convertido em vitamina D e o triptofano que pode ser convertido em niacina As vitaminas n o s o desdobradas por catabolismo mas s o utilizadas pelo organismo na sua forma original ou ligeiramente modificadas Normalmente se a estrutura de determinada vitamina for destru da a sua fun o perde se A estrutura qu mica de muitas vitaminas destru da pelo calor por exemplo quando os alimentos s o muito cozinhados Muitas das vitaminas actuam como coenzimas que se combinam com enzimas activando as As vitaminas como a riboflavina o cido pantot nico a niacina e a biotina s o essenciais produ o de energia enquanto que o folato e a cobalamina est o envolvidos na s ntese dos cidos n cleicos A tiamina as vitaminas C D Ee o retinol s o necess rios ao crescimento A vitamina K necess ria s ntese de factores de coagula o sangu nea 14 10 1 Vitamina A retin is carotenos Vitamina lipossol vel que se apresenta como pr vitamina nos alimentos de origem animal especialmente produtos l cteos gema de ovo e f gado e que se forma no organismo a partir do pigmento b caroteno presente nalguns vegetais amarelos e de folhas verdes por exemplo nas cenou
191. folicular Encontramo la em todos os citrinos Kiwi e couve de bruxelas A sua car ncia origina celulite debilidade muscular e queda de dentes Vitamina D Actua directamente no metabolismo do f sforo e do c lcio Encontra se no leo de f gado de bacalhau leite ovos e manteiga A sua car ncia leva a transtornos na s ntese das fibras e perca de vigor muscular Vitamina E Alfa Tocoferol Encontra se de forma natural no nabo e g rmen de trigo E essencial para manter a oxigena o dos tecidos anti oxidante tem uma ac o protectora um bom humectante e emoliente Vitamina F cido Linol ico Origem vegetal Tem uma ac o restauradora e humectante activa o interc mbio celular est indicado para peles secas e desidratadas Formada por 3 cidos gordos cuja origem no seu geral vegetal A sua ac o 16 Dicion rio restauradora da hidrata o activa e contra a gordura cut nea est indicada para peles secas e cabelos d beis e quebradi os A sua falta provoca secura cut nea e envelheci mento por desidrata o Vitamina H Biotina Pertence ao grupo da vitamina B Encontra se na levedura de cerveja e cereais Controla a gordura na superf cie cut nea Vitis vinifera Com taminos e flavon ides tem ac o anti celul tica e anti varicoses Xantoma Tumefac o n dulo ou placa amarelada na pele produzidas por um dep sito de gorduras A presen a de xantomas costuma ser acompanhada por uma
192. gentes de A O t m valores de EHL at 8 6 Entre os tensioactivos emulgentes A O citamos o lcool cet lico o lcool estear lico a cera de abelhas e a lanolina Como tensioactivos emulgentes O A podem citar se os grupos derivados de amino cidos o cloreto benzalc nio a goma os sab es de metais alcalinos e os extractos de glicerina A estabilidade de uma emuls o depende do valor EHL final de prepara o Assim as emuls es A O devem ter um EHL compreendido entre 3 e 8 6 e as emuls es O A devem ter um EHL situado entre 8 6 e 13 sendo espec fico esse valor para a estabilidade m xima Uma vez que os valores de EHL dos tensioactivos s o aditivos compreende se que uma emuls o O A ou A O possa incluir dois emulsivos de sinal contr rio com a condi o de que o somat rio dos seus valores origine um EHL final adequado para a prepara o Existem tensioactivos com baixo valor de EHL como por exemplo o maleato de sorbitano que tem um EHL de 8 6 o que se compreende atendendo ao tamanho das respectivas cadeias lip filas Entre os tensioactivos que emulsionam o leo na gua O A encontramos tamb m diferentes subst ncias Assim um sab o s dico como o oleato de s dio tem um EHL de 18 o oleato de trietanolanina tem um EHL de 12 e o laurilsulfato de s dio tem um EHL de 40 A estabiliza o f sica de uma emuls o n o se consegue exclusivamente atrav s da correc o do EHL Outro factor muito importante a visc
193. ia que depois tentam compensar provocando v mitos Na base desta neurose grave est o factores diversos mas a falta de autoconfian a parece ser um dos principais O tratamento pode incluir hospitaliza o descanso e medica o bem como acompanhamento psicol gico Sinais de Anorexia Emagrecimento r pido Desculpas para n o comer Ingest o exclusiva de frutas e saladas Consumo excessivo de laxantes e diur ticos Actividade f sica exagerada Mudan as de comportamento Maior irritabilidade agressividade isolamento social Perturba o do sono Perda da menstrua o amenorr ia Nos homens perda da capacidade de erec o Queda do cabelo manchas nas unhas Perda do desejo sexual Obstipa o desidrata o e palidez 15 Nutri o e Diet tica 15 9 2 Bulimia Nervosa A Bulimia Nervosa uma doen a que afecta sobretudo pessoas do sexo feminino em final de adolesc ncia e in cio de maturidade sendo raro encontr la em pessoas do sexo masculino Esta doen a caracterizada por momentos de voracidade alimentar ou seja de ingest o de grandes quantidades de alimentos num curto espa o de tempo Alimentos esses que s o na sua maioria compostos por hidratos de carbono Causas As causas para a Bulimia Nervosa s o em grande parte desconhecidas No entanto a predisposi o gen tica sem d vida um bom contributo Esta doen a pode ser diagnosticada a adolescentes mas a sua maior incid
194. ial necess rio para a depila o el ctrica 74 G3 Rena CELA CO ge tiae ET 76 6 3 1 Dados que a profissional deve ter em conta e respeitar 77 64 Ceras Depilat rias saisons cabo on qnt ja ra 78 6 4 1 Ceras QUEN OS peuss remo E E testa ias cogradinias cagando 78 Bla Cora mommas o t pidas adriana lata agrada 79 64 3 Ceras O pri a nre N 79 7 Acess ria d IMAGEM qosianimananiasarsizs span aiii adoro nina masai sarei oiia 81 7 N Eo o E tj 81 Zire E E aaa 82 Bee ED 84 7 4 Protocolo habilidades sociais e saber estar iisisitris 86 L9 BOA PRESENCA soiis innn EE aAa S NESE 87 76 Conceitode interpreta o pis e 87 dao M todo pessoal senrevene E N a 88 7 8 Poder da CON co O E E AE E 89 Pode Psicologia da apar ncia esseeinnenenaan a a 89 Zal Os Primeiras IM press es rerni oa a aA A S EEEE 90 Q 8 Manual de Est tica Del ha SUCESO ES euskaren a ad nao sacado T doa rd OE ao 91 Po lo de A np gema POUPA assinnata and 91 7 11 2 Vestir para m emprego melhor snesiesscneiiiniinminenani 91 Telles Saber set EESAN sr a ENEE E 92 711 4 Mulheres m casa scsninissiiisiiniiiariniai sd 92 BZ CITE ANIZA O oerein i a S A E AE NR 92 As AMU ii ERE E TE EE 93 TIA Beleza Cabelo annin gs 94 7A5 TrANSTONma O assar ransianpin asian emana pa aa E E EE EE A nd 94 8 Maguilhapein srce a tirei ais ler oi adiantada 95 81 Origens da maquilhagem sessenta saia ia pia pe 95 8 2 Ada
195. iano nas emuls es preciso incluir na f rmula subst ncias anti s pticas Por outro lado tendo apreci vel quantidade de gorduras estas podem sofrer ran amento por auto oxida o e para evitar isto aconselh vel juntar anti oxidantes Os g is s o emuls es semi s lidas que se tornam l quidas quando aplicadas sobre a pele S o cosmeticamente aceites porque se dissipam ap s a aplica o n o s o gordurosos e n o cont m corantes 14 4 3 Leites de limpeza Os leites de limpeza s o emuls es de fraca viscosidade que como todas as emuls es podem ser de dois tipos emuls o de gua em leo A O ou emuls o de leo em gua O A Ambas dissolvem as part culas oleossol veis e hidrossol veis S o mais suaves que os sab es t m uma saponifica o fraca e podem ser concebidos com diversas f rmulas segundo o tipo de pele Aplicam se com uma ligeira e suave massagem eliminando se com gua abundante N o devem utilizar se como desmaquilhante de olhos uma vez que existem produtos espec ficos para essa zona 14 4 4 T nicos ou lo es A tonifica o da pele realiza se ap s a limpeza e os t nicos s o um complemento da mesma eliminando os poss veis vest gios do leite S o cosm ticos destinados a cumprir uma fun o compensadora das necessidades da pele e a sua ac o tende a normalizar e a equilibrar o pH da pele S o geralmente compostos de extractos florais de plantas muitas delas medicinais As l
196. ica tamb m denominada les o fotoac stica resultante do r pido aquecimento produzido pelos impulsos curtos e de elevada energia emitidos pelo laser devido sua intensidade pode provocar a separa o das estruturas quer por meio de ondas de choque uma onda de press o supers nica com uma capacidade destrutiva extremamente elevada quer por meio da cavila o expans o s bita seguida de colapso de uma bolha de vapor ou ainda por meio de uma expans o t rmica r pida O resultado final da fotodepila o uma miniaturiza o do fol culo piloso Todos os tratamentos de fotodepila o selectiva efectuada atrav s de Laser t m resultados variados consoante a cor da pele e do p lo a eliminar Assim podemos concluir que estes tipos de Laser no p lo preto t m uma maior efic cia contra riamente aos p los castanhos ruivos louros ou despigmentados De salientar ain da o tom de pele tamb m ele muito importante para determinar o resultado Desta forma as condi es ideais para a depila o Laser s o uma pele branca e p los pretos e espessos Pelo contr rio as condi es menos prop cias verificam se quando existem p los claros sobre uma pele escura ou quando os p los s o brancos ou louros Para realizar uma sess o de Laser a Profissional dever fazer uma ficha completa e um question rio para recolher todas as informa es necess rias e concluir sobre a possibilidade ou n o de aplica o da depila o Las
197. icas etc Factores que influenciaram o desenvolvimento da cosm tica A invas o rabe trouxe consequ ncias importantes para o mundo da cosm tica e Os cuidados est ticos que foram transmitidos desde a Pen nsula Ib rica ao resto da Europa e O grande esplendor da medicina hispano rabe e A alquimia nascida no Oriente Helens tico no s culo da nossa era e que alcan ou o seu apogeu nesta poca Neste novo impulso da cosm tica a Pen nsula Ib rica jogou um papel decisivo Os rabes que invadiram e dominaram a nossa pen nsula durante 8 s culos eram grandes especialistas em cuidados est ticos e possu am muitos conhecimentos de dermatologia A 24 Manual de Est tica Produtos utilizados Algumas receitas desta poca estavam impregnadas de magia e utilizavam produtos muito particulares como excrementos de p ssaros cobras trituradas sangue de animais etc Utilizavam tamb m outros produtos mais comuns leos e emuls es detergentes semi gordos Mirra incenso canela etc Creme de am ndoa silvestre b lsamo arom tico que irrita a pele leo de oliva am ndoa girassol etc Sumo de uva concentrado goma sol vel pastas depilat rias Khol ocre ndigo Cuidados Foram os rabes que marcaram esta poca Foi especialmente a mulher rabe que procurou todo o tipo de recursos para embelezar se e atrair os homens tanto pela sua natural feminilidade como pela terr vel posi o de inferi
198. icas de gest o marketing e vendas necessidades dos clientes Enquanto que as vendas s o antes de mais uma actividade operacional o marketing basicamente uma actividade estrat gica de planeamento Refor ar as vendas uma actividade t ctica Tornar uma empresa voltada para o marketing requer muitas vezes o refazer da estrat gia da firma da sua cultura do estilo de gest o e nalguns casos o refazer do pessoal de gest o 9 4 Opera es de marketing As actividades que dizem respeito s opera es de Marketing est o divididas em quatro reas principais Compreender o meio Prever o meio Criar produtos e servi os dentro da empresa que v o ao encontro das necessidades e desejos dos clientes Promover os produtos e servi os junto dos clientes Cada uma destas 4 reas principais por sua vez composta por 4 sub reas Compreender Mercado Cliente Concorr ncia Produtos Prever 9 5 Compreender o mercado Mercado Cliente Concorr ncia Produtos Criar dentro da firma e Produtos servi os e Expectativas e Investimentos e Estrutura organizativa Promover e Produtos servi os e Afirma e As vendas e O estreitamento de rela es com os clientes Aquilo que precisamos compreender a globalidade do ambiente no qual se desenvolve o neg cio que mercado dimens o potencial existente para o nosso produto ou servi o Manual de Est tica A compreens o do me
199. ico gluc dico e lip dico a capacidade para usar a energia no desempenho das fun es vitais tais como o crescimento o movimento e a reprodu o As plantas conseguem capturar a energia do Sol e os seres q 264 Manual de Est tica humanos obt m a sua a partir do alimento O metabolismo celular a soma de todas as reac es catab licas decomposi o e anab licas s ntese da c lula Milho Vegetal rico em c lcio pot ssio alanto na glucose e diversos cidos Utiliza se nas mascaras para aplicar nas peles secas visto que o g rmen de milho um leo rico em vitamina E tocoferol que junto aos estr g nios vegetais muito ben fico para peles secas desvitalizadas e senis Mitose a divis o do n cleo em dois n cleos cada um dos quais com igual tipo e quantidade de ADN que o n cleo original MPC Foram descobertos os mecanismos de ac o dos factores de crescimento dos quais fazem parte as citoquinas mol culas chave que controlam o bom equil brio celular e o seu envelhecimento O complexo pept dico de leite ou M C P foi elaborado a partir de frac es do leite contendo as famosas citoquinas que v o dar informa es s c lulas visando a sua redinamiza o M sculo Tecido cujas c lulas t m a capacidade de se contra rem produzindo movimento ou for a Os m sculos t m mecanismos para converter a energia derivada de reac es qu micas em energia mec nica As fun es mais impor
200. icos e habilidade manual dedica se fundamentalmente ao estudo cient fico da altera o cut nea analisa e 14 Introdu o Cosmetologia corrige o cosm tico aquando da sua utiliza o na pr tica Da sua interven o neste processo todos ganham e muito especialmente o consumidor 14 3 Defini es b sicas para a elabora o de um produto cosm tico AQUOSAS solu o em H20 Aspecto l mpido SOLU ES OLEOSAS solu o em leo Podem alterar na cor Aquosas Aspecto ligeiramente opalescente EMULS ES Oleosas Cor vari vel pouco viscosas Aquosas Aspecto ligeiramente opalescente CREMOSAS Oleosas Cor vari vel mistura homog nea mais viscosa que a emuls o EMULS ES Aquosos Aspecto transparente ou ligeiramente opalescente G IS Oleosos Cor vari vel muito viscoso POMADAS Oleosas Aspecto transparente a opalescente cor vari vel muito viscosa gt Quadro 1 Elabora o de produto cosm tico Manual de Est tica 14 4 Agentes humectantes emolientes 14 4 1 Pomadas e cremes Com o aumento do emprego e da comple xidade dos agentes estabilizantes e emulsionantes nas prepara es t picas a diferen a entre uma pomada e um creme ficou confusa Tecnicamente um creme uma emuls o de leo em gua As got culas de leo constituem a fase descont nua sendo dispersas em gua que a fase cont nua gt Foto 1 Creme Platinum da Skeyndor As pomadas s o consid
201. idos pela massagem de bolhas na gua estimula o metabolismo em geral exerce uma melhor circula o sangu nea e ajuda na reabsor o de edemas Os efeitos t rmicos produzidos pela temperatura da gua provocam um relaxamento muscular e nervoso proporcionando um efeito vasodilatador sobre os capilares Os efeitos qu micos que obtemos das propriedades de algumas guas e tamb m os efeitos produzidos pelos produtos que introduzimos na mesma como algas sais do mar iodos leos essenciais ou outros produtos cosm ticos utilizados enriquecem os tratamentos espec ficos na celulite Alguns centros utilizam a hidrocinesioterapia sendo esta t cnica de tratamento aplicada em piscinas com v rios degraus de diferentes n veis para realiza o de exerc cios espec ficos para os membros superiores e inferiores 173 E 174 Manual de Est tica Todos os produtos utilizados nas banheiras de hidromassagem tem que ser sol veis em gua e n o devem fazer espuma A temperatura da gua deve situar se entre os 37 e os 40 C Aproximadamente a dura o m dia do tratamento varia entre 15 a 30 minutos Foto 2 da p gina anterior Quando falamos de institutos de talassoterapia estamos a falar da gua do mar no estado natural sem efectuar quaisquer altera es na sua composi o qu mica Esta gua semelhante ao plasma sangu neo ajuda a potenciar os resultados dos tratamentos de obesidade e celulite entre outros se
202. ielina no sistema nervoso e para a fun o adequada do cido f lico e outras vitaminas do complexo B A vitamina s pode ser absorvida na presen a do factor intr nseco prote na segregada no est mago O d fice da vitamina B afecta quase todos os tecidos org nicos em particular os que possuem c lulas em divis o r pida Os efeitos mais importantes do d fice s o a anemia perniciosa e a degenera o do sistema nervoso Este tipo de vitamina pode ser encontrada no f gado carne vermelha ovo leite e p gt 217 AL N o Manual de Est tica peixe formada exclusivamente por certos organismos e s existe nos alimentos de origem animal Recomenda se uma ingest o di ria de 2 mg 14 10 9 Vitamina C cido asc rbico Vitamina hidrossol vel essencial para a manuten o saud vel do tecido conjuntivo e a integridade das paredes celulares necess ria para a s ntese do colag nio Entra no metabolismo das prote nas em geral Tem poder bactericida As mol culas de vitamina C s o semelhantes s da glucose Tem fun o de oxidante redutor e transporta hidrog nio nos processos de respira o celular Corrige a queratose folicular Este tipo de vitamina pode encontrar se nos citrinos no tomate vegetais verdes e kiwis O d fice de vitamina C provoca o escorbuto forma o deficiente de colag nio e dificuldade na cicatriza o de feridas Podem ocorrer hemorragias perda de dentes debilidade muscular celulit
203. ila o como exemplo os aparelhos de rollon que facilitam a distribui o uniforme da cera Para tal basta passar com o rolo uma nica vez pela s zona s a depilar uma vez que a aplica o de cera em excesso n o s encarece a opera o como tamb m dificulta o processo de depila o Assim conv m n o esquecer que apesar de poder parecer o contr rio a cera distribu da pelo rolo na sua passagem pela zona a depilar perfeitamente suficiente Como j referimos anteriormente depois da cera devidamente aplicada coloca se sobre esta uma banda ou tira de papel seguidamente deve retirar se o mesmo puxando o no sentido contr rio ao do crescimento do p lo de entre os v rios tipos de cera aconselhamos a cera mel por produzir uma vasodilata o menor estando indicada para problemas varicosos ou vasculares sq Manual de Est tica 6 2 Depila o El ctrica Com mais de um s culo de hist ria a depila o el ctrica uma t cnica em constante evolu o Os estudos cient ficos realizados permitem alterar alguns conceitos cl s sicos embora a t cnica aplicada seja comum a todas elas Existem diversas moda lidades de depila o el ctrica que variam com o tipo de corrente utilizado Os p los t m v rias fun es e tamanhos e est o distribu dos por todo o corpo A profissional que vai efectuar a depila o deve ser sens vel na escolha da solu o mais adequada para o problema a tratar Assim em fun o das
204. ilho oleoso com aspecto fatigado Poros abertos sobretudo nas zonas centrais da cara N o suporta sab o nem certos cosm ticos Irrita se com os factores clim ticos Bronzeia bem mas com a exposi o ao Sol tende a congestionar e a apresentar manchas cloasma Descama com facilidade e tem tend ncia para as infec es Enruga se Cuidados cosm ticos di rios Limpar duas vezes por dia meticulosamente com emuls es O A suaves e de pH cido tonificar com lo es suavemente adstringentes e calmantes e aplicar uma camada fina de creme evanescente com l pidos hidr filos Manuten o Utilizar cremes regeneradores proteger do Sol com produtos solares de alto ndice de protec o Pele asf tica ou asfixiada A emuls o hidrolip dica n o est bem definida A secre o seb cea est modi ficada pelo que a gordura solidifica se e n o sai para o exterior Nas zonas em q 202 Manual de Est tica que a emuls o n o se forma correctamente a pele tende a desidratar se e a irritar se porque n o est protegida S o peles de tend ncia acn ica Descri o Pele grossa e sens vel Brilho opaco e p lido Poros abertos nas zonas seborr icas Tem quistos e comed es de gordura N o suporta o sab o nem certos cosm ticos Bronzeia mal ao Sol Tend ncia para apresentar manchas de pigmenta o e ros ceas Cuidados cosm ticos di rios Limpar com emuls es O A de pH cido tonificar com lo es
205. iliza se um el ctrodo de pequenas dimens es a agulha sendo por este meio e atrav s da descarga el ctrica que se d a destrui o do p lo lise corrente galv nica que provoca a destrui o da papila d rmica por Electr lise te gal dest d la d queimadura qu mica alcalina reac o qu mica inerente ao p lo negativo de uma corrente cont nua Esta t cnica queima quimicamente a raiz do p lo Corrente Flash neste m todo s o utilizadas correntes com grande intensidade e de alta frequ ncia mas em curtos intervalos de tempo na casa das cent simas de segundos evitando assim qualquer tipo de sensa o dolorosa O m todo flash indicado para p los finos superficiais e em zonas muito sens veis Dos diferentes m todos de depila o el ctrica destacamos como mais completa e eficaz a t cnica denomi nada BLEND Esta t cnica consiste na combina o numa mesma descarga da corrente galv nica com a corrente de alta frequ ncia permitindo assim a destrui o do p lo simultaneamente por queimadura qu mica electr lise et rmica termocoagula o Foto 3 gt Foto 3 Electro depila o na axila 6 2 2 Material necess rio para a depila o el ctrica A depila o el ctrica deve acontecer num local bem iluminado evitando assim a fadiga visual da profissional que a efectua bem como deve ser feita utilizando uma lupa de aumento com luz Fig 1 da p gina seguinte As agulhas de depila o pod
206. ilizar a broca de corte 2 Apoiar o p da cliente num suporte para p s de forma que fique confort vel 3 Com uma press o ligeira passar a lima sobre a superf cie do calo em movimentos circulares at o centro estar isolado 4 Extrair o centro do calo ponto negro com a broca especial de corte atrav s de e pequenas e ligeiras passagens 4 Manicura e Pedicura 4 8 2 Tratamento das unhas grossas dos p s 1 Para afinar a unha utilizar a broca especial cil ndrica 2 Efectuar as passagens necess rias at a unha atingir a sua espessura normal Deve fazer se com movimentos r pidos e firmes 4 8 3 Elimina o de cut culas 1 Estas pequenas peles devem ser eliminadas depois da unha estar polida 2 importante trabalhar com o suporte o mais poss vel na posi o horizontal para n o danificar a unha 3 Pressionar ligeiramente as partes tratadas afastando as cut culas com a broca 4 Por vezes formam se peles duras de lado e na extremidade por baixo da unha Eliminar estas rugosidades com a broca especial de limar 4 9 Remendos Uma t cnica de unhas tem que ser vers til de maneira a poder atender todas as necessidades da sua cliente Uma das maiores frustra es da mulher d se quando as unhas come am a lascar e a partir Geralmente a unha lascada acontece por v rias raz es Al m das condi es externas como gua detergentes frio calor h a registar as anomalias internas f sicas e ps quic
207. ilo procede do estudo da Hist ria da Arte e tem servido para qualificar as obras de arte no tempo e no espa o de acordo com as normas est ticas Podemos recordar alguns estilos art sticos cl ssico barroco neocl ssico rom ntico modernista impressionista abstracto e minimalista Todavia com a palavra estilo classificamos obras objectos e indiv duos pelo aspecto exterior que se percebe atrav s dos sentidos especialmente pela vis o Sendo assim poder se definir estilo como um conjunto de factores de imagem penteado maquilhagem vestu rio acess rios e tamb m a express o corporal e eleg ncia O estilo cl ssico em Arte serve para classificar as obras de arte em escultura e arquitectura especialmente que se realizaram na Gr cia durante os s culos V e IV a C As obras mostram caracter sticas que servem tamb m para definir o estilo cl ssico em imagem pessoal j que este ltimo tem tomado como modelo os padr es e crit rios est ticos da Gr cia cl ssica O estilo cl ssico grego tinha e As pautas de propor o corporal baseadas em estere tipos que s variaram ao longo das diversas etapas do per odo cl ssico para fazer a figura humana mais estilizada ou mais robusta e Aforma de entender o vestu rio com t nicas e tecidos pegados ao corpo real ando as formas gt Foto 1 Exemplo de Rel gio cl ssico do corpo mais sinuosas para as mulheres e mais lineares para os
208. imai Senee iqadaso seas sarada dico nda dado panda ca aaa dado aa did o 219 14 11 2 Extractos vegetais scsmecessosuves cesandastamaraso conuaio suvs ao iae 219 ENA o e EAI EEN Era Naa ada Ia GOMES AE NEA banana E asian da 219 14 13 Conceitos de tomo e de 1 o i as 220 ALTA AS INCISO E 221 14 15 ANLISS DIICOS piiriin e E EA SE 221 Ind ce Geral 14 16 Bactericidas iu uisiecitensictidennaetinennt ca unaioaa aaa as maia dada e aa 221 14 17 Bioestimulinas scascenisiasticuionisnenanes din am casa Dera E ONG Manias 221 TATO GS de io SRD RN PRE ROSE CRER NR 221 14 19 DILIR LICOS E IMiad ANS JUS GATANGA E A 221 T420 ABL GENTES orsirseys iiare R a 221 14 21 Factor hidratante natural FHN e 222 14 22 Factor d protea o anisopliae Oia ada 222 14 23 Cosmeticos MipoalergidOS conennensagiaansass senin iorn ani da d 222 14 24 A hidrata o cut nea seserinis ireira innen E R 223 14 24 11 Pele Hidratada ss auieass cuseiessiisaessaisa TIL n 223 14 24 1 Pele desidratada s erre eee renaeerererarereenreesertana 223 14 25 Humectantes aaa nnee nee eann EE aa aene lina dado dida ana dana na Asc ais Soh ad 224 142654 Maquilhagem Fond Teintissianesnndiennnnsiiasani iinan 224 14 26 1 Oleosas A O ssenari tonie neen R PEE radar 225 14 26 2 Agquosas O A poeira nino go o a E A 225 14 26 3 Sem Ole iinne e aa na 225 14 26 4 Ahidias cocneeniionesssnnnain a nl aaa areia ha ha 226 15 Nutri o Dietetic
209. incluindo os m sculos Esta afec o uma das doen as do colag nio Dermatose Qualquer doen a da pele particularmente sem inflama o Dermoabras o peeling mec nico M todo que elimina as primeiras camadas da pele Realiza se por um m dico com um aparelho especial formado por um suporte que termina numa pequena pe a cil ndrica de superf cie spera composta por elementos duros Actua com anestesia local ou geral dependendo da amplitude da zona a tratar necess rio esfoliar a pele at que se d uma secre o hemorr gica A cicatriza o demora cerca de 15 dias A pele apresenta uma cor rosada e demora um m s aproximadamente a retomar o aspecto de pele normal N o se deve apanhar sol durante 3 meses depois de fazer uma dermoabras o Descama o Processo mediante o qual se elimina a camada externa da epiderme cut nea em forma de escamas Desidrata o Perda ou d fice de gua nos tecidos org nicos Este estado pode ser o resultado de uma escassa ingest o de gua ou da excessiva perda da mesma atrav s da suda o do v mito ou da diarreia Entre os seus sintomas destacam se a sede intensa as n useas e o esgotamento Pode ser tratada pela ingest o abundante de gua os casos graves exigem a administra o intravenosa de gua e sais que se perderam com a gua Desinfectante Agente que destr i ou elimina as bact rias e outros micro organismos ese utiliza para limpar os instrumentos cir rgicos
210. inf ticos e sangu neos afectar a circula o capilar venosa e arterial e a circula o linf tica 10 6 1 Efeitos da Massagem na Dor Sem d vida um dos progressos mais din micos e estimulantes na massagem tem sido o conhecimento da import ncia do aspecto sensorial na percep o da dor Os cl nicos come aram a utilizar o movimento oscilat rio em articula es afectadas para diminuir a dor e aumentar a fun o do membro Com as m os sobre o paciente o massagista concentra a press o em estruturas espec ficas e a base anat mica que causa a defici ncia funcional identificada O uso das m os para a mobiliza o de estruturas comprometidas e relaxamento do espasmo muscular fez com que v rios m dicos valorizassem a massagem e as t cnicas manuais 10 6 2 Efeitos da Massagem no Sistema Nervoso O efeito sedativo e relaxante da massagem geral pode ser facilmente demonstrado e Mennell relatou que h provavelmente um efeito no sistema nervoso central assim como um efeito local sobre a sensibilidade e possivelmente sobre os nervos motores 10 6 3 Efeitos da Massagem na Circula o Sangu nea A massagem aumenta o fluxo da circula o sangu nea com a consequente produ o de hiperemia nos tecidos Mennell comparou a press o exercida pela massagem em direc o ao fluxo venoso com a compress o que se faz em qualquer tubo mole para o esvaziar Se os m sculos est o relaxados constituem uma massa mole contend
211. ingest o de certos f rmacos As estrias s o atrofias cut neas em forma de linhas mais ou menos sinuosas que se localizam no tecido conjuntivo e que se observam na epiderme Constituem um estado patol gico de ruptura do tecido conjuntivo da derme caracterizado por uma fibrose excessiva Localizam se principalmente no ventre nas ancas nas n degas e nos seios As estrias aparecem durante os estados de crescimento e gravidez ou seja nos per odos em que o tecido d rmico se v submetido a tens es devido ao aumento de volume Nos indiv duos com menor resist ncia d rmica isto acontece mais facilmente Causas F sicas e Hormonais e Ingest o de subst ncias cortic ides e derivados Este tipo de subst ncias provoca a atrofia dos fibr citos e travam os processos de renova o do tecido conjuntivo e Puberdade e adolesc ncia As grandes varia es hormonais que se d o nesta altura potenciam o aparecimento do problema e Desequil brio alimentar Uma alimenta o com car ncia nomeadamente de prote nas e vitaminas provoca um desequil brio nos processos metab licos da pele e reduz a resist ncia dos fibr citos e Celulite e obesidade O edema a fibrose e o aumento de volume corporal que est o associados a estas disfun es s o tamb m causadores do aparecimento de estrias e Gravidez Neste per odo da vida das mulheres para al m da quest o hormonal o principal factor de aparecimento das estrias consiste na elev
212. inhava para o s culo XXI com os grandes problemas e oportunidades o assunto Marketing atraiu a crescente aten o das empresas das institui es e dos pa ses O Marketing evolui das suas antigas origens de distribui o e vendas para uma filosofia de como relacionar dinamicamente qualquer organiza o empresa com o seu mercado O Marketing hoje fundamento de pol tica de todas as empresas e deve estar presente em organiza es de grande ou pequena estrutura passando inclusive por aquelas que n o visam lucros como museus universidades igrejas e outros Manual de Est tica Marketing palavra inglesa que designa e caracteriza uma determinada filosofia de gest o que diz t o simplesmente o seguinte Devemos dar ao mercado aquilo que ele quer ou seja devemos orientar a nossa produ o produtos e servi os para a satisfa o das necessidades concretas do mercado E para sabermos o que o nosso mercado cliente ou consumidor quer devemos conhece lo segment lo segundo as suas caracter sticas comuns identificar as suas necessidades e actuar em conformidade com elas satisfazendo as A exist ncia de necessidades e desejos humanos leva nos ao conceito de produto Um produto tudo aquilo que capaz de satisfazer um desejo importante que n o limitemos o conceito de produto a objectos f sicos O ponto mais importante de um produto o servi o que ele presta ou a necessidade que satisfaz Podemos estar a fa
213. ir exactamente a sua imagem interna atrav s da predisposi o comunica o emotividade aos sentimentos e express o em geral agora j da imagem externa e estilo N o se fala das mesmas coisas com o pai ou com o filho ou pelo menos da mesma maneira n o nos vestimos de modo igual para estar em casa sair com os amigos ou trabalhar Contudo estes personagens que interpretamos e que caracterizamos de forma inconsciente ou consciente s o a base em que se fundamenta um assessor de imagem A sua miss o a de ajudar caracteriza o do personagem de acordo com a obra que est disposto a interpretar Se se fizer um estudo destes princ pios do assessorado o assessor poder entender melhor o porqu da elei o de uns elementos e n o de outros N o se trata de tipificar nem de seguir estilos concretos e fechados nem muito menos de falsear a exist ncia e a presen a do indiv duo A fun o de um assessor de imagem consiste precisamente em ajudar o indiv duo melhorar a sua comunica o a utilizar os c digos que lhe s o facilitados pelos elementos da imagem externa pela express o e pelas atitudes pessoais tornando a sua comunica o mais clara e objectiva optimizando a transmiss o da sua mensagem 7 7 M todo pessoal Por m todo pessoal entende se as atitudes b sicas da imagem pessoal a capacidade de observa o a descri o a generosidade a aprendizagem da cordialidade assim como as atitudes de saber es
214. iriu cada vez mais import ncia econ mica se bem que a produ o continuasse a ser artesanal A corte francesa tinha paix o por todos os enfeites contagiando as outras classes sociais burguesia aristocracia gente do teatro e das artes etc Produtos utilizados Os avan os cient ficos falavam de algumas subst ncias perigosas como bismuto estanho merc rio etc Existia uma grande variedade de produtos e Perfumes variados e P s de farinha e arroz e Cremes pomadas leites pastas depilat rios etc o guas de beleza de rosas de lavanda etc e Corantes base de enxofre ou merc rio etc Cuidados Limitavam se ao rosto e ao cabelo j que o banho s reapareceu no final do s culo Continuava na moda a brancura exagerada da pele pelo que diariamente ingeriam grandes quantidades de vinagre Tamb m utilizavam cremes pomadas e m scaras mas a sua grande obsess o era a maquilhagem e os perfumes O homem voltou a interessar se pelos cuidados est ticos maquilhava se tanto que chegava a ter um aspecto feminino O reinado de Lu s XVI apresentou aspectos renovadores e a maquilhagem evoluiu para uma maior naturalidade O aparecimento da guilhotina fez o resto homens e mulheres esquecem o seu aspecto para se preocuparem pelas suas vidas 1 2 11 S culo XIX Aspectos gerais Este foi um s culo rico em acontecimentos para a nossa hist ria Fran a continuou a manter a sua hegemonia em moda e beleza o breve inte
215. ismo se torna sens vel a determinados antigenos al rgenos que provocam a apari o de sintomas caracte r sticos Alfa hidroxi cidos a designa o que se d aos cidos de frutos actua sobre a pele reduzindo a camada c rnea e diminuindo as marcas e rugas superficiais ajuda a eliminar as manchas e marcas deixadas pelo acne Alo Vera Planta que cont m cidos gordos e magn sio origin ria de pa ses tropicais especialmente da frica do Sul pertence fam lia das Lili ceas cujas folhas gordas carnudas e espinhosas produzem um suco denso concentrado e muito viscoso com propriedades farmac uticas remarc veis Conhecido desde a antiguidade pelos Eg pcios Chineses e povos rabes pelas suas propriedades cicatrizantes o suco do Alo Vera era utilizado para tratar queimaduras e golpes profundos Rico em polissac ridos em cido m lico e c trico este suco emoliente ajuda reconstru o dos tecidos lesados hidratando os 16 Dicion rio Algas Produto vegetal marinho Na sua composi o encontram se prote nas sais minerais como o iodo magn sio fosfato c lcio s dio fl or e pot ssio oligoelementos como o estr ncio ferro zinco cobre e vitaminas do tipo A B C D Ee K Nos mares de todo o mundo existem algas e diferenciam se umas das outras segundo os limites de profundidade Possuem tr s formas cosm ticas liofilizadas crio microtritura o e microestaladas O seu uso em cosm tica baseia
216. ite Inflama o do tecido conjuntivo Deve se geralmente a uma infec o bacteriana e costuma exigir tratamento antibi tico para impedir a sua propaga o corrente sangu nea Afecta principalmente as mulheres e pode causar verdadeiros problemas est ticos e psicol gicos pela acumula o de gordura sobretudo nas ancas e coxas mas tamb m nos bra os no pesco o e no peito Centelha Asi tica Planta que pertence fam lia das umbel feras Grande poder cicatrizante estimula o processo reparador dos tecidos anti edematoso e anti inflamat rio tendo uma grande efic cia nos processos celul ticos Cera de Abelhas Na sua composi o encontramos steres e cidos gordos N o absorvida pela pele formando uma barreira protectora contra a gua Ceras Combina o dos cidos gordos S o s lidas e o seu ponto de fus o vari vel s o toleradas pela pele e absorvidas facilmente Utiliza se em cremes e em outros produtos Chitin O chitin extra do da carapa a de certos crust ceos caranguejo e lagosta E um polissac rido com uma grande estrutura molecular composta de prote nas e de c lcio id ntica da celulose Em cosm tica o Chitin possui um not vel efeito Cianose Colora o azulada da pele e das mucosas devido a uma oxigena o insuficiente de sangue Est associada a insufici ncia card aca a doen as pulmonares respira o em atmosferas pobres em oxig nio e asfixia Ciprestre C
217. item tamb m fazer a avalia o dos riscos profissionais e potenciais doen as profissionais aliadas s pr ticas incorrectas Tipologia 1 Ergonomia de Concep o o estudo ergon mico de instrumentos e ambiente de trabalho antes de sua constru o No momento da concep o o projecto deve incluir estudos ergon micos do aparelho ou servi o a desenvolver 2 Ergonomia Correctiva altera sistemas j existentes adaptando novas t cnicas a aparelhos onde se verifica a inexist ncia de cuidados ergon micos 3 Ergonomia Selectiva estuda as condi es psico f sicas dos utilizadores face s tarefas desempenhadas caracter sticas do ambiente de trabalho caracter sticas dos equipamentos postura no trabalho eventual utiliza o cargas e pesos Somatologia ou antropologia dos vivos Estuda a humanidade relativamente ao peso altura etc Antropometria parte da antropologia f sica que se ocupa da determina o de medidas nas diversas partes do corpo humano As tabelas de dados ver Tabela 1 tabela de dados de um levantamento de Antropometria s o usadas pela Ergonomia no intuito de se assegurarem de que o local de trabalho e todos os elementos constituintes est o ajustados aos utilizadores AL opIped ejsep se sesouadns SEIIS sepeproedeo no sagsuauup us g seusde anb S 1011 4UI SLIISH SEpepioedeo no S QSU WIP ul OPLI pISUOI ojuauiejuens op seossad SEP G6 enb coyubis epejuesesde eJdns ejage e BJON
218. ja um maior fluxo de sangue e oxig nio pele A w w 134 Manual de Est tica 10 9 8 Leque um movimento muito harmonioso que requer umas m os e uns pulsos bem treinados e flex veis Trata se de imitar com as m os o abrir e fechar de um leque com movimentos rotativos em ambos os sentidos Ajuda ao relaxamento de toda a musculatura e favorece a drenagem dos l quidos retidos Devem realizar se movimentos de deslizamento e afloramento para descontrair Numa massagem facial completa deve incluir se tamb m a regi o dos ombros e da nuca Esta uma rea em que se acumula a tens o nervosa e como tal deve ser previamente descontra da 10 10 Massagem do corpo Podemos dizer sem sombra de d vidas que em todos os tratamentos para al m de outros elementos est sempre presente a massagem Ao aplicar um creme antes ou depois de utilizar aparatologia ap s uma cirurgia etc O conceito de massagem mudou bastante nos ltimos tempos Anteriormente pensava se que esta tinha que ser forte intensa e en rgica com o que muitas vezes se provocavam hematomas e dor levando a uma contratura muscular em vez de relaxamento total A massagem bem aplicada tem uma import ncia fundamental nos tratamentos tanto do ponto de vista da cosmetologia como do ponto de vista m dico Quando falamos de massagem devemos entend la como uma aplica o coordenada evolutiva e personalizada de v rias manipula es e t cnicas de mas
219. lanudos acelerados no corpo e O negro tem a mesma quantidade de gl ndulas sudor paras que o branco mas como absorve mais os est mulos dos raios violetas pela f sica ptica a cor negra n o reflecte a luz tem maior ndice de suda o e O negro envelhece mais tardiamente pela natural protec o que a sua espessura e pigmenta o de pele possui dando a protec o de um filtro solar constante e protegendo as camadas mais internas da pele A o co Manual de Est tica e Por efeito da sua protec o a incid ncia de cancro na ra a negra mil vezes menor que na ra a branca A pele negra classificada como uma das peles mais perfeitas pela sua elasticidade e protec o a n o ser pelo inconveniente das discromias que pode apresentar Em est tica importante n o utilizar subst ncias despigmentantes tipo resorcina e hidroqu nona que podem provocar desastres neste tipo de pele Na limpeza de pele importante salientar que quando se faz a extrac o de comed es n o se deve comprimir demasiado a pele para n o provocar uma hipercromia tempor ria 10 16 Limpeza de pele ou embelezamente da pele A limpeza de pele um passo pr vio essencial a qualquer tratamento que se realize posteriormente ap s ter sido efectuada a devida avalia o da mesma para definir o seu tipo Trata se de uma medida de higiene fundamental ao bom estado da pele Sequ ncia de uma Limpeza de pele An lise da pele Esfolia
220. lar de objectos pessoas lugares organiza es e ideias Assim o Marketing a fun o que estabelece o elo entre o neg cio e o resto do Mundo ele o tradutor que se situa entre as necessidades tend ncias e pr ticas do Mundo exterior e as capacidades do neg cio por defini o imposs vel para qualquer neg cio funcionar sem esse elo de liga o Um dos magos da gest o moderna Peter Drucker refere que o marketing essencialmente a visualiza o da empresa do ponto de vista do cliente havendo pouca diferen a entre marketing e gest o da empresa como um todo Se pretende ganhar dinheiro quer seja um membro de um conselho de ger ncia parte de uma pequena loja ou profissional por conta pr pria o marketing deve constituir para si um elemento vital muito dif cil p r em pr tica com efici ncia uma actividade e muito menos fazer a sua gest o sem um modelo de organiza o a seguir O velho ditado N o meter p s ao caminho sem conhecer primeiro o seu destino tornou se um velho ditado por ser uma verdade b sica No mbito empresarial conhecer o seu destino significa conhecer as actividades que necess rio p r em pr tica compreender o seu contexto e compreender as rela es com elas 9 3 As vendas e o marketing As vendas e o marketing s o duas actividades separadas ainda que relacionadas As vendas est o voltadas para as necessidades da firma e o marketing para as 9 T cn
221. lhos muito separados Olhos muito juntos gt Fig 9 Tipos de Olhos 109 A Manual de Est tica Mais uma vez conv m mencionar a permanente e a pintura de pestanas como t cnicas de embelezamento muito pr ticas para os dias de hoje O eye liner micropigmentado tamb m resulta perfeitamente 8 7 Maquilhagem 8 7 1 Maquilhagem de dia Com esta maquilhagem procuramos dar vida e luminosidade ao rosto dentro de uma grande naturalidade acentuando sempre as caracter sticas da personalidade da pessoa Passo a passo 1 Limpar e preparar a pele com os produtos adequados ao tipo de pele 2 Aplicar base ou dado que de dia numa pele sem imperfei es basta um creme hidratante com cor e protec o UVB 3 Aplicar anti cernes que disfar a as olheiras e ilumina o olhar pode aplicar se um pouco em cima das zonas com imperfei es 4 Aplicar p facial transl cido espalhando o muito bem 5 Para olhos pretos ou castanhos usar cores quentes castanho bege laranja tons terra rosa etc Para olhos azuis ou verdes usar tons mais frios como azul verde ou cinza mas tamb m p rola castanho p ssego 6 As pestanas devem ter pouco r mel e em cores condizentes com a cor os olhos ou com a cor das roupas que vestiu 7 O blush deve ser moderado uma vez que a luz natural real a mais maquilhagem 8 O batom dever ser escolhido de acordo com a personalidade com o verniz e com a roupa que se usa 9 Pente
222. limina o de toxinas ou a ac o favor vel sobre o sistema nervoso central e neurovegetativo diminuindo a tens o muscular e favorecendo tamb m a circula o de retorno Sempre que n o poss vel beneficiar dos efeitos da helioterapia recomenda se o A O Manual de Est tica uso de sol rios conseguindo assim obter em pouco tempo um bronzeado perfeito e duradouro Foto 5 na p gina 177 As radia es UV interv m ao n vel da pele a diferentes n veis Os UVB 280 315 nm det m a propriedade de estimular fortemente a produ o de corp sculos de melanina por m n o lhe atribu da a faculdade de conferir a t pica colora o morena uma vez que a sua influ ncia por si s n o vai para al m da forma o da melanina clara que dever ser oxidada para escurecer Na realidade tanto os UVA como os UVB podem estimular os melan citos mas a ac o biol gica do UVB chega a ser 1000 vezes mais forte do que a dos UVA O processo de bronzeamento depende muito dos UVB mas ao considerar a escolha de um sol rio de bronzeamento artificial deve ter em aten o o perigo de poss vel queimadura eritema consequ ncia de doses excessivas destes raios Deste modo aconselhado um doseamento muito prudente deste tipo de radia o Os raios UVA 315 400 nm s o imprescind veis para completar o processo de bronzeamento S o eles que determinam a colora o morena escurecimento dos corp sculos de melanina medi
223. lindros gt Fig 11 Massagem energizante nas costas Como efeitos terap uticos destacamos Efeito relaxante analg sico descontracturante anti stress f sico e mental tonificante e estimulante 10 13 11 Massagem Energizante A massagem energizante deriva da massagem turca banhos turcos ou hammams e deve ser efectuada com uma espuma energizante Esta espuma energizante composta por uma s rie de ess ncias arom ticas de vegetais ex ticos que originam uma deliciosa combina o capaz de proporcionar um restabelecimento do equi l brio natural entre o corpo a mente e o esp rito enquanto se efectua a massagem SPA Uma verdadeira fonte essencial de sa de beleza e gt Fig 12 bem estar Fig 12 Trata se de uma t cnica de Massagem energizante nas costas massagem SPA muito revigorante e purificante para o corpo e rosto e dever ser preferen cialmente executada numa zona apropriada Em resumo esta t cnica passa pelo relaxamento e descompress o da musculatura activa a circula o sangu nea e linf tica e equilibra o sistema nervoso A s o a Manual de Est tica A massagem energizante est cientificamente estudada quer nas manobras quer nos m todos pormenorizadamente estudados e adaptados para criar uma verdadeira sensa o de tranquilidade e total vitalidade restituindo assim o equil brio necess rio ao bem estar 10 13 12 Reflexoterapia Consiste na estimula
224. linf tico e Abrir o fluxo de energia vital A medicina Ayurv dica est baseada num conceito de tipos do corpo metab lico os Chakras Os principais Chakras s o conhecidas por Vata representa o movimento que activa o sistema f sico e permite ao corpo respirar e circular o sangue Est ligado ao intestino grosso cavidade p lvica ossos pele ouvidos e m sculos Pitta o metabolismo a digest o o ar e a gua respons vel pelas trocas enzi m ticas no organismo e liga com o intestino delgado est mago gl ndulas sudo r paras sangue pele e os olhos Kapha a estrutura dos ossos m sculos e gordura que mant m o corpo unido e protegido oferendo sustenta o Como sabido as pessoas s o todas diferentes com tend ncias e estilos de vida pr prios Como tal tamb m os chakras se apresentam com diferentes tend ncias e caracter sticas como se pode observar no quadro 1 E para terminar estas breves no es conv m salientar que quando as chakras est o equilibrados de acordo com a constitui o do indiv duo o resultado perfeitamente positivo e ao contr rio sucedem se as inevit veis enfermidades Vata Constitui o Vivaz alegre Imaginativo delgada Pitta Constitui o Ordenado eficiente Inteligente m dia Kapha Constitui o Relaxado Afectivo forte gt Quadro 1 Caracter sticas das Chakras 10 13 4 Digito Press o Influ ncia asi tica do Shiatsu ou
225. m ser lavadas na presen a do paciente antes de iniciar a massagem Para al m do treino t cnico os profissionais t m de possuir caracter sticas de personalidade que facilitem o contacto humano pacientes tranquilos com esp rito de dedica o e interesse pelo bem estar e conforto do paciente e capacidade para o demonstrar de forma h bil e pr tica 10 3 Hist ria das t cnicas de massagem A massagem mencionada como forma de tratamento nos primeiros registos m dicos e assim continua a ser descrita atrav s da hist ria Publica es de m dicos fil sofos poetas e historiadores mostram as esp cies de massagens que sob a forma de fric o eram usadas entre os povos primitivos e no in cio da nossa era 10 Massagem Hip crates 460 380 a C fez refer ncia a t cnicas de massagem de um ombro Avicenna 980 1037 disse O objectivo da massagem dispersar os catabolitos formados nos m sculos e n o expelidos A massagem faz com que os catabolitos usados sejam dispersados removendo a fadiga Em muitas publica es m dicas a massagem e o exerc cio s o referidos em simult neo O sueco Kleen 1847 1923 que publicou um livro de massagem em 1895 reinvindicou ter sido o primeiro a mostrar que a massagem n o uma terapia de exerc cio 10 4 Defini o da massagem A literatura m dica primordial isenta de qualquer defini o compreens vel de massagem Um dicion rio m dico de 1886 refere Mas
226. ma O Imp rio Romano levou a pr tica da sauna a v rias regi es do globo fazendo com que fosse adoptada por diversos povos nomeadamente pelos finlandeses Estes adicionaram tamb m vapor e passaram a utilizar esta t cnica de forma gt Foto 1 Sauna regular designando a de ba nhos de vapor tamb m co nhecidos como banhos turcos A hist ria das saunas secas ou h midas perde se na poeira dos tempos As saunas h midas s o consideradas pela maioria das pessoas como a forma mais tradicional de as apreciar Os efeitos terap uticos que a sauna exerce sobre o organismo s o v rios e todos eles muito ben ficos para a sa de e bem estar Actualmente a sauna uma pe a fundamental em centros termais hot is gin sios e centros de est tica Para satisfazer o cliente mais exigente homem ou mulher apareceram novos tratamentos corporais que exigem uma combina o de tratamentos com aparelhos tecnologicamente mais avan ados de design futurista muito sofisticados Rapidamente estes equipamentos foram utilizados por grandes a Al N Manual de Est tica centros SPA proporcionando novos tratamentos mais eficazes e mais espec ficos Actualmente estas c maras de isolamento sensorial foram adaptadas tamb m em gabinetes e institutos de beleza uma vez que permitem esteticista ampliar a efici ncia dos tratamentos Foto 1 na p gina anterior Estes novos conceitos revolucionaram de
227. meiros Socorros e Agentes qu micos e Queimaduras cidas produzidas pelo p lo positivo da corrente galv nica e Queimaduras alcalinas produzidas pelo p lo negativo da corrente galv nica Este tipo de les es s o consideradas superficiais e n o necessitam de cuidados m dicos exceptuando alguns casos de queimaduras graves provocados pela corrente galv nica As queimaduras podem classificar se de acordo com a causa da les o Queimaduras secas Queimaduras produzidas pelo p lo negativo da corrente galv nica Escaldaduras Nos centros de est tica as escaldaduras podem ser provocadas por vapor de ozono ceras parafinas parafangos compressa de calor h mido ou por outros tratamentos Este tipo de escaldaduras s o consideradas superficiais e n o necessitam de cuidados m dicos Queimaduras por radia o de IV UVA ou UVB Este tipo de queimaduras podem em alguns casos ser considerados graves e necessitarem de cuidados m dicos 3 1 3 Hemorragias A probabilidade de acontecer um ferimento ligeiro no gabinete normal j que a utiliza o de materiais cortantes como o bisturi ou alicate s o materiais que exigem destreza no seu manuseamento Existem tr s tipos diferentes de hemorragias conforme os vasos sangu neos danificados hemorragia arterial hemorragia venosa ou hemorragia capilar A hemorragia de uma grande art ria a mais grave e deve ser sempre socorrida em primeiro lugar A hemorragia venosa men
228. mente 4 a 5 mm Deve seguir a direc o natural do p lo desde a zona inferior da sobrancelha at parte externa do olho 3 Deve deixar uma pequena dist ncia entre os tra os tal como sucede com os p los naturais 4 No final deve escovar as sobrancelhas para que fiquem com um ar o mais na tural poss vel 5 A micropigmenta o resulta eficazmente em casos de aus ncia de sobrancelha ou apenas como correc o 8 6 3 Nariz O nariz possui uma grande import ncia est tica e portanto necess rio trat lo com cuidado As caracter sticas faciais de muitos povos distinguem se sobretudo pela forma do nariz achatado nos povos mong licos adunco nos judeus cartilaginoso nos de peles vermelhas mais pontiagudo nos ingleses alargado na base nos povos africanos etc No que se refere aos defeitos nasais referimo nos principalmente s pequenas varia es de forma as quais no fundo n o devem representar motivo de ponta se muito fino a base dever ser escura na cana do nariz e clara nos lados Harmoniza se bem com os olhos amendoados 8 Maquilhagem Nariz grego o nariz cl ssico recto Normalmente confere uma express o dura e severa ao rosto a qual se pode tornar mais doce aplicando na parte alta do nariz uma maquilhagem de base escura que se esbate at ponta Nariz arqueado Para atenuar o seu aspecto deve maquilhar se os olhos de modo a dar lhe uma forma de am ndoa alargada com os ngulos subin
229. mente utilizamos usado para descrever o estado do m sculo no qual existe a qualidade de firmeza A massagem tamb m pode diminuir a fibrose que inevitavelmente se desenvolve em m sculos imobilizados ou lesados O que se visa alcan ar atrav s da massagem manter os m sculos no melhor estado de nutri o flexibilidade e vitalidade para que este funcione no seu m ximo 10 6 6 Efeitos da Massagem no Sangue Tanto em estados saud veis como em casos de anemia a massagem aumenta indiscutivelmente a hemoglobina e os gl bulos vermelhos em circula o propor cionando um melhor transporte de oxig nio aos tecidos 10 6 7 Efeitos da Massagem na Pele A massagem aumenta a temperatura da pele em 2 3 C Esse aumento da temperatura a N co Manual de Est tica cut nea pode ser decorrente dos efeitos mec nicos directos e da ac o vasomotora indirecta A observa o cl nica mostra que a massagem feita posteriormente num membro imobilizado por semanas produz uma melhoria significativa na textura e na apar ncia da pele Se a pele formou ader ncias a tecidos adjacentes e fibroses os movimentos de fric o devem ser usados para libertar mecanicamente as ader ncias e amolecer os tecidos fibrosos 10 6 8 Efeitos Psicol gicos da Massagem Muitas pessoas est o familiarizadas com o efeito calmante da massagem suave A aten o concentrada do profissional para com a pessoa tratada combinada com a sensa o f
230. mes aer bios muito positivos esporulados A maioria sapr fita e n o patog nica Os seus esporos s o encontrados apenas no solo e na poeira Bacillus Anthracis Causador do carb nculo hem tico no Homem e nos animais sa 250 Manual de Est tica Bacillus Cereus Bacilo aer bico causa frequentemente intoxica o alimentar Bacillus Subtilis Germe comum no solo e na gua Ocorre frequentemente como um germe de contamina o em laborat rio e ocasionalmente causa doen a no Homem Bactericida Com capacidade para destruir bact rias Entre as subst ncias que t m esta propriedade incluem se antibi ticos anti s pticos e desinfectantes Beta caroteno Subst ncia percursora da vitamina A de origem animal ou vegetal exerce uma ac o de neutralizador dos radicais livres E usado em auto bronzeadores por acelerarem as c lulas de melanina B ceps Tipo de m sculo que tem duas cabe as ou dois pontos de origem B ceps branquial o m sculo flexor da frente do n mero B ceps femural o m sculo flexor atr s da coxa Reflexo do B ceps contrac o dos b ceps quando se d uma batida no seu tend o Isto normal mas quando aumentado indica alguma patologia Biolift vegetal Tensor vegetal com propriedades visco el sticas remarc veis preparado a partir de prote nas de trigo extra das do gl ten de trigo Bisabolol Subst ncia activa que se encontra nas flores de macieira a sua ac o calm
231. mia na zona tratada Podem realizar se numa s direc o em sentido de vai e vem ou em c rculos S o uma variante dos movimentos de afloramento Activam a circula o e aquecem os tecidos Como actuam ao n vel do tecido subcut neo alisam as rugas 10 9 5 Percuss es Agita o e vibra o A percuss o provoca uma vibra o nos tecidos que ocasiona um descolamento da densidade fibrosa Estas manobras ajudam elimina o dos res duos do metabolismo Todas as ac es de batimento seja com toda a m o ou apenas parte dela como o caso do chamado toque de piano ou o golpeamento com a parte lateral s o manobras activas de percuss o Activam a circula o s o tonificantes e reafirmantes O seu ritmo deve ser r pido mas a intensidade suave para n o magoar Fig 1 10 9 6 Vibra es Estes movimentos consistem em fazer tremer as m os sobre uma determinada rea transmitindo lhe essa vibra o Podem utilizar se vibradores mec nicos que realizam uma vibra o mais uniforme e homog nea Para maior suavidade pode interpor se a m o entre o aparelho e o paciente No rosto as vibra es realizam se principalmente no queixo nas t mporas na testa e nas costas S o manobras muito relaxantes 10 9 7 Beliscamentos Petrissage Com o polegar e o indicador ou o m dio realizar pequenos belisc es em todo o rosto come ando pelas faces e pesco o S o movimentos estimulantes que provocam hiperemia ou se
232. mposta por tecido conjuntivo laxo com fibras de colag nio e de elastina situado abaixo da derme e que se prolonga para o interior Os principais tipos de c lulas na hipoderme s o os fibroblastos as c lulas adiposas e os macr fagos A hipoderme que n o faz parte da pele por vezes designada por tecido celular subcut neo ou fascia superficial Cerca de metade da gordura armazenada no corpo encontra se na hipoderme e a sua quantidade e localiza o variam com a idade o sexo e a alimenta o Esta camada gorda denominada pan culo adiposo est dividida em l bulos por meio de fibroses depositada e distribu da de acordo com o sexo e responde pela diferen a na forma corporal entre homens e mulheres ainda um isolador do calor e do frio uma almofada contra os traumatismos e um armaz m de reservas nutritivas A super alimenta o resulta no aumento da deposi o de gordura debaixo da pele Os tecidos subcut neos e a quantidade de gordura depositada s o factores importantes na regula o da temperatura corporal 13 1 3 Os rg os anexos da pele Gl ndulas Sudor paras As gl ndulas sudor paras encontram se na pele sob duas formas As pequenas gl ndulas sudor paras mer crinas ou crinas o tipo mais comum s o gl ndulas simples glomerulares tubulares que abrem directamente para a superf cie da pele atrav s dos poros sudor paros Estas gl ndulas podem dividir se em duas partes a por o profunda glomerular
233. n mero de gl ndulas seb ceas menor Pele Normal uma pele equilibrada cuja emuls o epicut nea do tipo O A interm dia da pele seca e da pele oleosa ou seja o equil brio da situa o entre os dois extremos As secre es sudor para e seb cea s o normais pelo que a pele est protegida a pele t pica dos beb s porque flex vel e resistente 13 Dermocosm tica Descri o Pele fina Brilho mate moderado Poros apenas vis veis sem imperfei es Tacto suave e aveludado apenas untuoso Suporta bem os sab es Resiste os factores clim ticos frio vento etc Bronzeia moderadamente ao Sol Reage facilmente s percuss es ou beliscamentos Cuidados cosm ticos di rios Limpar com leites desmaquilhantes ou com gua e sab o tonificar e aplicar cremes evanescentes como base de maquilhagem Manuten o noite aplicar cremes ou leites emolientes do tipo A O para prevenir o envelhecimento Pele Seca desidratada uma pele com car ncia de gua devido a factores intr nsecos como a idade ou a factores externos dessecantes como os climas secos o vento os detergentes etc t pica dos marinheiros camponeses e alpinistas A emuls o epicut nea do tipo O A e apresenta falta de l pidos hidr filos capazes de reter gua Descri o e Pele sens vel e Brilho mate com aspecto fatigado e Tacto spero e Tend ncia a irritar se e a apresentar eczematites e infec
234. nar o dep sito de sais de c lcio gorduras ou a forma o de tecidos fibrosos nos rg os ou tecidos afectados Dermatite Inflama o da pele causada por um agente externo As suas causas s o m ltiplas A pele torna se avermelhada e pruriginosa desenvolvendo se pequenas ves culas Em muitos casos esta condi o est associada a determinadas mudan as t picas da pele caracter sticas do eczema dermatite eczematosa A dermatite eczematosa pode ser consequ ncia de uma irrita o directa da pele por uma subst ncia por exemplo um produto qu mico ou consequ ncia de uma reac o al rgica a uma determinada subst ncia que tenha estado em contacto com a pele ou que se tenha injectado ou ingerido Nos casos em que a dermatite est associada a uma reac o diferente a perturba o descrita como dermatite n o eczematosa As subst ncias industriais costumam ser as causas habituais destas dermatites n o eczematosas que algumas vezes s o chamadas de dermatites profissionais Outros tipos de dermatites podem ser causadas por detergentes ou pela luz O tratamento da dermatite aguda depende da sua causa Dermat fito Qualquer fungo microsc pico que cresce na pele e nas mucosas 2 253 254 Manual de Est tica Dermatofitose Qualquer infec o mic tica de pele Dermatoma Zona de pele que corresponde a um segmento espinal determinado Dermatomiosite Perturba o inflamat ria da pele e dos tecidos subjacentes
235. natural que provoca algumas modifica es a n vel f sico e morfol gico um processo que pode ser acelerado por diversos factores como sejam as condi es climat ricas o stress alimenta o ou doen as Na est tica quando nos referimos ao envelhecimento cut neo n o estamos necessariamente a pensar em idade mas sim a um estado da pele que se caracteriza pelo seu envelhecimento O rosto e as m os apresentam os sinais de envelhecimento precoce os sinais mais vis veis s o um adelga amento progressivo da espessura cut nea com uma diminui o q o 166 Manual de Est tica da actividade dos fibroblastos menor capacidade de fixar a hidrata o e de estimular a nutri o aumento substancial da camada c rnea dando origem ao aparecimento de rugas e flacidez As rugas s o um sinal de envelhecimento as primeiras rugas s o vulgarmente denominadas de micro rugas de express o medida que o tempo avan a as rugas v o se aprofundando e a pele perde tonicidade e a flacidez acentua se e estende se ao pesco o Na testa este processo acentuado por volta dos 40 anos pelo acto de se franzir o cenho evidenciando mais os vincos Nos olhos o canto interno apresenta um afundamento resultante da perda de fibras de sustenta o sendo que no canto externo de cada vez que se sorri agrava o sulco causado pela press o exercida pelos m sculos da face As bolsas de gordura uniformemente distribu das na juventude alter
236. ncia verifica se em idades superiores As constantes press es para possuir um corpo magro e a consequente procura na perda de peso levam a que estas mulheres optem por ter um comportamento alimentar fora do normal Quem sofre de Bulimia Nervosa tem normalmente comportamentos paradoxais Se por um lado controlam aquilo que comem usando para isso o v mito por outro t m crises de voracidade alimentar totalmente descontroladas As bulimicas vivem sob o medo constante 15 10 Nutri o e actividade f sica Para quem activo e faz desporto regularmente obrigatoriamente necessita de uma alimenta o mais variada e equilibrada que lhe forne a a energia necess ria para uma boa forma f sica com maior resist ncia for a e manuten o de um ritmo de vida saud vel Em paralelo ao gin sio necess rio adaptar na rotina de cada indiv duo uma alimenta o equilibrada e muito variada que ir proporcionar um melhor desempenho desportivo redu o do peso e do volume corporal De acordo com a pir mide alimentar os frequentadores de gin sios n o devem excluir da sua dieta fontes de carbohidratos como por exemplo as massas que far o o fornecimento de energia necess ria durante os exerc cios Sendo um alimento de f cil digest o aconselhado o seu consumo antes dos treinos por m deve ter se cuidado com as quantidades pois trata se de um tipo de alimento muito cal rico Os cereais tipo muesli constituem outra fo
237. ncorr ncia est em p de igualdade consigo procura os mesmos clientes e disp e da maior parte dos recursos de que voc tamb m disp e O seu papel E compreend los e 116 9 T cnicas de gest o marketing e vendas 1 Saber como capitalizar sobre as suas fraquezas 2 Planear estrat gias para que o seu produto ou servi o sejam superiores aos deles de uma forma significativa Precisa de compreender os seguintes par metros e de que forma eles evoluem Do ponto de vista do cliente quem s o os seus concorrentes Como vendem os seus produtos e servi os Que servi os suplementares oferecem Onde exercem a sua actividade Quais os seus prazos e condi es S o flex veis Qual a sua linha de produtos Quais as suas margens de lucro At onde podem baixar os pre os Que tipo de clientes t m Quais as suas t cticas de promo o Quais os seus pontos fracos 9 8 A previs o O ponto anterior incidia especialmente na recolha de informa es Essas informa es indicam lhe a posi o das caracter sticas do local que influenciam o seu neg cio bem como a direc o que dever tomar e qual o seu ritmo de mudan a Agora preciso saber n o apenas onde est e como as coisas evoluem no presente mas tamb m onde estar o no futuro Parte da informa o relativa ao futuro pode ser f cil de prever outra parte poder implicar da sua parte um esfor o de informa o leituras de revistas da especialidade
238. ndo esta gua considerada uma gua viva rica em pl ncton oligoelementos e sust ncias org nicas A hidroterapia atrav s de jactos de gua muito reconfortante e numa boa est ncia termal n o pode faltar o conhecido duche escoc s ou o duche filiforme 12 3 1 Duche Escoc s Consiste na utiliza o de umas mangueiras que atrav s da quais se projecta gua sob press o com temperaturas variadas a uma dist ncia de aproximadamente 3a 5 metros 12 3 2 Duche de Vichy Muito em voga nos tempos que correm tem como caracter stica fundamental provocar um relaxamento total que aliado a tratamentos de envolvimentos com algas fangos ou mesmo leos essenciais permite num m todo simples e natural encontrar o verdadeiro equil brio f sico e ps quico Existem v rios modelos no mercado alguns mais sofisticados j possuem um sol rio combinado mas todos eles comungam do mesmo princ pio a terapia atrav s da gua Foto 3 O modelo mais simples do Duche de Vichy consiste numa marquesa tera gt Foto 3 Duche de Vichy p utica com o canal de drenagem late ral onde o a utilizador a recebe como 12 Tratamentos Especiais damente instalado a jactos de gua controlados atrav s de um chuveiro no tecto que pode ser complementado com uma agulheta manual utilizada nas zonas mais necessitadas em pessoas obesas ou com celulite Atrav s desta t cnica os efeitos positivos que se obt m s o in meros nomeadament
239. ntacto com as emo es e os sentimentos das pessoas de uma maneira suave respeitosa e alegre deixando que a personalidade do cliente flua e se expresse de forma harmoniosa As m os do massagista devem mover se com agilidade e harmonia ajudando a transmitir sensa es que a pele e o esp rito interpretam 10 13 3 Massagem Ayurv dica Influ ncia indiana do Ayurv dica ou Ci ncia da Vida A massagem Ayurv dica de origem indiana tem uma larga hist ria como parte ntegra da medicina Ayurv dica muito recomendada e mesmo receitada por m dicos ayurv dicos por ser considerada nica por muitas raz es A combina o desta massagem com fragr ncias ervas leos e p s aliados teoria dos chakras e aos 5 elementos terra fogo gua ar e madeira alimentam os sentidos nutrem o corpo f sico e equilibram a mente Os antigos s bios ayurv dicos descobriram pontos distribu dos atrav s do corpo de onde Prana ou energia vital deve fluir para manter a sa de A estes pontos atribui se o nome de Marma e conhecem se 107 pontos no corpo humano A massagem Ayurv dica feita atrav s de movimentos r pidos profundos e vigorosos utilizando os d gitos dos dedos das m os e os cotovelos num ambiente silencioso acreditando na energia oculta de Kundalini proporcionando um relaxamento completo Os 3 principais objectivos s o e Aumentar a circula o 10 Massagem e Estimular e fortalecer o sistema
240. nte de carbohidratos por conterem v rios tipos de cereais frutos secos que s o ricos em ferro e sel nio e oleaginosas AS 239 A N O Manual de Est tica consideradas verdadeiras bombas energ ticas oferecendo ao atleta muita energia fibras vitaminas e sais minerais para um bom desempenho durante a actividade f sica 15 11 Nutri o durante o treino As necessidades devem ser estimadas levando se em considera o a modalidade praticada dura o e intensidade do treino Dependendo da intensidade e dura o do treino a ingest o cal rica necess ria pode aumentar consideravelmente A avalia o antropom trica incluindo peso e medida das dobras cut neas permite a avalia o da evolu o corporal Os macronutrientes devem estar em equil brio Os carbohidratos o principal substrato energ tico do nosso organismo devem contribuir com 60 70 das calorias totais dando preferencia s op es integrais Apesar das necessidades proteicas estarem aumentadas durante a actividade f sica essa necessidade facilmente suprida atrav s de uma alimenta o equilibrada Os lip dios devem completar o valor cal rico di rio sem ultrapassar os 30 recomendados nos guias de preven o de doen as cardiovasculares 15 11 1 Antes do treino A refei o que precede o treino deve Permitir que o est mago esteja relativamente vazio antes do in cio da actividade Prevenir ou minimizar altera es gastrointestinais
241. nte na contrac o muscular e quando h falta de oxig nio Aplicado na cosm tica tem sobre a pele um efeito esfoliante estimula a forma o de novas c lulas aclara as manchas reduz as rugas e as linhas de express o cido Linoleico Subst ncia que se obt m de v rios leos de sementes de frutos secos como o s samo soja milho pr mula e girassol T m um efeito nutritivo cido M lico um cido vegetal extra do de uvas laranjas groselhas ou ma s Favorece a esfolia o das c lulas mortas e afina o gr o da pele Contribui para uma melhor penetra o dos princ pios activos contidos nos cremes de tratamento cido Retin ico um derivado da vitamina A usado para atenuar as marcas do Acne e prevenir o aparecimento das rugas Tem uma ac o esfoliante e adelga a a ruga alisando a camada c rnea favorecendo a renova o celular cido Salic lico Produto renovador rompe as uni es que mant m as c lulas mortas da pele Produz uma descama o ligeira e continuada Reduz os poros e as pequenas rugas de express o N o incrementa a fotosensibilidade cido Tart rico Pode encontrar se nas uvas N o um cido t o forte como o glic lico provocando uma limpeza da camada c rnea mais suave cido Tioglic lico Subst ncia com poder desnaturalizador da mol cula de queratina e que resulta num bom regenerador das fibras de colag nio sendo um percursor da glicocola Acne Altera o cut
242. ntes fitomenadiona de origem vegetal e a menaquinona de origem animal necess ria para a forma o da protrombina no f gado que por sua vez essencial para a coagula o sangu nea Regula tamb m a s ntese de outros factores da coagula o Uma dieta alimentar deficit ria n o costuma ocorrer porque esta vitamina sintetizada pelas bact rias no intestino grosso e al m disso est muito distribu da nos vegetais de folha verde espinafres couve etc e na carne O seu d fice provoca hemorragias exageradas e alop cias Recomenda se uma ingest o di ria de 65 mg 14 11 Hormonas S o subst ncias qu micas segregadas pelas gl ndulas end crinas para o sangue Actuam num tecido alvo em pequenas doses de modo a produzir uma resposta espec fica e a regular diversas fun es org nicas As hormonas de origem vegetal recebem o nome de auxinas S o subst ncias qu micas bastante activas mesmo se forem aplicadas em pequen ssimas quantidades formam se em determinados tecidos ou rg os da planta onde v o depois produzir efeitos de crescimento especiais 14 11 1 Extractos Animais Utilizam se muito em cosm tica por exemplo extractos de tecidos vivos l quido amni tico e geleia real 14 11 2 Extractos Vegetais De um modo geral todos os extractos vegetais s o emolientes devido presen a dos amino cidos prote nas e leos sendo mais ou menos adstringentes devido ao seu conte do em taninos e ci
243. nto Torrione econ annii a tas a E 25 12 9 S culo XVII siesena en e EEE NSS 26 12 10 S culo XVI erris a N 27 1 211 S culo XIX sireci aaie iaa 28 1 2 12 S culo XX ereen aaa E E E EES 30 2 Ergonomia Higiene e Seguran a suaunianiia rasas de sanar iane 33 21 Defini o de Conceitos accensis nn iieii 33 2 2 Inspec o d higiene e seguraN asiniresisii niini 35 23s Legislacao aplic vel russes inset ena e ond 35 ZA QUPESL ES osoei AEE danada EEEE REEERE TEASERS 35 3 Primeiros SOCOLTOS sssisssssiscssssssssssisssssssssossssssissscossssasssasssosssss ssisisssssssssis o 37 Sds Situa o de ENC ENA a a 37 3 0 DesMalO sanasan iona anaE EAEE AR N AAE REEN 37 3 1 2 Queimaduras erener enne nna E air E ORE 38 Selado FEMOM BIAS gukinira ie EEA EEEN 39 IA ESOS anI e E E nd da ET de 40 Manic ra Pedicura sisisitsisisi ts iii as opor an tia ia onib oaaao esa sasas SSNS 43 ATs Anatomia da m o e p cssnansassesusrariianinanna aa 44 AT Ma OS anaa ae ea EEO A A EEEE E 44 Manual de Est tica 4 2 4 3 44 4 5 4 6 4 7 4 8 4 9 Al Unhas ieira potni eiai A EE eaa E 45 MS o IT O E EA A E E TE O 46 NUCI O cassini E N T NE NNN 47 4 2 1 Alimentos importantes para ossos e unhas 47 4 2 2 Minerais mais importantes no organismo ceeteseeeeeeess 47 Principais altera es sanada fd pd 48 43 1 M forra o cong nita smise panda ten on pia aan ond 48 4 52 M lorma o Adquiri
244. nual de Est tica Em zonas muito sens veis pode se utilizar m todos menos dolorosos que utilizam sondas de termoterapia ou at aplica o de bandas Na aplica o desta t cnica estimula se a penetra o dos princ pios activos tricoatr ficos sendo conhecido este m todo de depila o por m todo termo qu mico Foto 4 da p gina anterior 6 3 T cnica de fotodepila o A fotodepila o ou depila o a laser tem como objectivo a elimina o do p lo desde a raiz com uma transfer ncia energ tica suficientemente grande para destruir o fol culo piloso e a papila O Laser consegue ser selectivo ao ponto de n o afectar os tecidos circundantes A denominada fototerm lise selectiva uma express o que s pode ser associada fotodepila o Laser que composta pelos termos gregos foto que designa luz termo que significa calon e lisis destrui o Ao acrescentarmos a palavra selectiva a esta express o conseguimos depreender dessa mesma express o que n o acontece uma destrui o indiscriminada de tecidos mas sim a destrui o exclusiva dos tecidos que efectivamente se pretendem destruir A fotodepila o resulta do valor intr nseco de energia que cada um dos diversos crom foros tem de absorver quando esta transmitida pelo raio laser e que sempre fun o do comprimento de onda do mesmo Como j foi referido o comprimento de onda de uma radia o determina n o s a sua capacidade energ
245. nuamente calor Esse calor dissipado primariamente atrav s da pele Na perda de calor do corpo para o ambiente est o envolvidos tr s importantes processos f sicos o primeiro processo irradia o a capacidade de um corpo para transferir o seu calor para outro objecto de temperatura mais baixa e distante dele o segundo processo condu o a transfer ncia do calor do corpo para um objecto mais frio e em contacto com ele o calor transferido por condu o para o ar que circunda o corpo removido pelo terceiro processo convec o que consiste no movimento do volume das mol culas de ar quente para diante do corpo A evapora o pela pele auxilia o processo da perda de calor por condu o O calor conduzido atrav s da pele nas mol culas de gua da sua superf cie fazendo com que a gua se evapore A fonte de gua na superf cie cut nea pode ser devida evapora o ao suor ou gua do ambiente Normalmente s o utilizados todos esses mecanismos para a perda de calor No entanto quando a temperatura ambiente muito elevada a radia o e a convec o n o s o eficazes e a evapora o pela pele torna se o nico meio de perda de calor Sob condi es normais a produ o do calor metab lico exactamente contrabalan ada pela perda de calor e a temperatura interna do corpo mantida constante em aproximadamente 37 C a o 196 Manual de Est tica A sudorese outro processo pelo qual o corp
246. nutos Caso ocorra algum incidente grave no seu gabinete devera seguir estes conselhos com aten o Manuseamento e transporte do paciente O conforto a seguran a e o bem estar do paciente s o algumas das principais preocupa es do socorrista que deve assegurar se sempre de que a situa o do paciente n o ser agravada por movimentos descuidados A regra mais importante a reter que nunca deve deslocar uma pessoa gravemente lesionada excepto se houver perigo de vida imediato ou se os cuidados especializados n o estiverem imediatamente dispon veis Caso contr rio prefer vel n o deslocar o paciente pedir ajuda ao 112 e prestar os primeiros socorros no local H v rios m todos para deslocar pacientes Um ou mais ajudantes podem realizar o transporte com assentos cadeiras len is ou macas O m todo utilizado depende da natureza e gravidade da les o do n mero de ajudantes e equipamentos dispon veis da constitui o do paciente da dist ncia a percorrer Apenas com um cobertor pode improvisar uma maca 1 Coloque o cobertor na diagonal sobre a maca para que duas pontas opostas fiquem nas extremidades da maca 2 Depois de p r o paciente na maca puxe para cima sobre os p s do paciente a ponta inferior do cobertor e fa a uma pequena dobra entre os tornozelos 3 Primeiros Socorros 3 Dobre a ponta superior do cobertor em volta da cabe a e do pesco o Ponha a parte direita do cobertor sobre o paciente e p
247. o No final deste per odo os homens tamb m se maquilhavam pintavam o rosto empoavam as perucas e colocavam sinais 1 2 10 S culo XVIII Aspectos gerais Fran a manteve e consolidou o seu prest gio a n vel mundial e marcou definitivamente a moda As tend ncias do final do s culo anterior consolidavam e chegavam a um exagero grotesco A corte francesa vivia num ambiente de luxo desmesurado e utilizavam todos os meios para atrair e conquistar Infelizmente nesta poca empregava se erradamente a cosm tica de tratamento adornavam em vez de tratar e embelezar O grotesco passou a ser considerado natural A higiene corporal continuou esquecida pelo que se continuavam a usar os perfumes em excesso As fontes de informa o continuavam a ser numerosas especialmente devido a uma moda liter ria que fez furor nesta poca as Mem rias Cortes s por exemplo Catarina da R ssia Margarida de Valois etc descrevem nos muitas das anedotas e cuidados da poca Factores que influenciaram o desenvolvimento da cosm tica e A publicidade e Aimport ncia econ mica que o mercado da cosm tica foi adquirindo e Afixa o exagerada na maquilhagem e nos perfumes A 28 Manual de Est tica Os fabricantes e os vendedores de cosm ticos tomaram r pida consci ncia da import ncia da publicidade na imprensa e utilizaram na em abund ncia e de forma engenhosa facto que fez aumentar a sua difus o e venda O mercado da cosm tica adqu
248. o prevenir o envelhecimento da pele causado por agentes externos 14 10 6 Vitamina B piridoxina Vitamina hidrossol vel do complexo B envolvida no metabolismo dos amino cidos ou seja forma o coenzima piridoxalfosfato til para a transamina o dos amino cidos O d fice de piridoxina pode originar dermatites atraso de crescimento e n useas Este tipo de vitamina pode ser encontrada no peixe f gado leveduras tomate e bact rias intestinais Existe em numerosos alimentos e portanto a sua car ncia costuma ser rara Recomenda se uma ingest o di ria de 1 5 mg 14 10 7 Vitamina B folato cido f lico Vitamina hidrossol vel do complexo B fundamental na s ntese dos cidos nucleicos O papel metab lico do cido f lico interdependente da fun o da vitamina B ambas as subst ncias s o necess rias para a r pida divis o celular e o d fice de um destes factores pode levar ao d fice do outro Actua na forma o de c lulas sangu neas e s ntese de prote nas A falta de cido f lico conduz anemia megalobl stica Este tipo de vitamina pode ser encontrada no f gado vegetais de folha verde e bact rias intestinais Recomenda se uma ingest o di ria de 180 mg 14 10 8 Vitamina B cobalaminas cianocobalamina Vitamina hidrossol vel do complexo B e a forma com actividade coenzim tica a penta desoxiadenosina cobalamina necess ria para a s ntese dos cidos nucleicos para a manuten o da m
249. o es t m 3 q AL N Manual de Est tica normalmente cor e perfume para igualar ou modificar a cor e o aroma do extracto de que feita e assim aumentar lhes o seu poder atractivo As lo es adstringentes s o indicadas para peles oleosas com poros dilatados O efeito adstringente que contrai que o lcool proporciona complementado com guas destiladas de hamam lis rosa cal ndula e a afr o O mesmo efeito de adstring ncia pode ser potenciado pela adi o de cidos org nicos fracos como o c trico ac tico ou l ctico bem como o sumo de frutas como o lim o que para al m de conter cido c trico proporciona a emoli ncia que amolece dos muc lagos ou l quido gomoso As lo es emolientes cont m glicerina e quando se procura obter uma emoli ncia mais forte adiciona se lanolina oxietilenada Os extractos vegetais podem ser de t lia ou de malva Nas lo es para peles secas e sens veis n o se deve utilizar o lcool pois demasiado agressivo em fun o do problema Utilizam se extractos de camomila ou de cal ndula pela sua ac o anti inflamat ria As lo es estimulantes activam a circula o sangu nea perif rica provocando hiperemia superficial indicada para peles fl cidas mas sem couperouse O ve culo deve conter lcool ao qual se adicionam c nfora e agentes vasodilatadores Como extractos vegetais utiliza se a ortiga e a arnica 14 4 5 O Peeling Composi o qu
250. o ar que alivia momentaneamente provoca agravamento das les es As suas causas podem ser originadas devido a alergias a determinadas subst ncias como detergentes e at certos tecidos como por exemplo as fibras 4 4 12 Frieiras Devem se geralmente aus ncia de protec o contra o frio e a humidade A m circula o de retorno e a tens o baixa tamb m s o algumas das situa es que contribuem para o problema Neste caso s o fundamentais os banhos de parafina e as massagens com cremes gordos 4 4 13 Gretas Problema directamente ligado car ncia de vitaminas B2 e E Para o tratamento adicionalmente ingest o destas vitaminas dever se proceder aplica o de energ ticos revitalizantes e nutritivos ou cremes com componentes ricos em vitaminas A B2 e E para peles secas e delicadas S o aconselhados os banhos de parafina ricos em leos essenciais e vitaminas 4 Manicura e Pedicura 4 4 14 Cravos e verrugas S o infec es cut neas frequentes provocadas por v rus e que se fixam nas m os e nos p s Para elimin las prefer vel consultar um dermatologista que indicar um tratamento que evite a sua propaga o 4 4 15 Les es vasculares O p do diab tico est particularmente propenso a infec es dado o comprome timento vascular de que objecto A isqu mia falta de irriga o e as perturba es de sensibilidade levam frequentemente a lceras e mesmo gangrena podendo esta ser ca
251. o e sempre em fun o do problema espec fico a tratar 10 5 5 Posi o correcta Os escritores mais antigos deram poucas indica es sobre a posi o do cliente ou do massagista durante a massagem N o h nenhuma informa o nesse sentido at ao s culo XVII J no s culo XX Mennell considerou que o efeito da gravidade era muito importante Recomendou que o paciente estivesse deitado na marquesa numa posi o confort vel que favorecesse o relaxamento muscular da zona a massajar de modo a favorecer o fluxo venoso e linf tico No tratamento dos edemas nos membros recomendou a eleva o da regi o enquanto se realiza a massagem 10 5 6 Dura o De acordo com Graham a condi o da pessoa tratada e o efeito da massagem deveriam determinar a dura o do tratamento Bucholz dizia que a dura o do tratamento depende directamente do efeito desejado 10 5 7 Frequ ncia Todos os autores s o un nimes em considerar que o tratamento deve ser frequente e continuado para se obterem os melhores resultados sq 128 Manual de Est tica 10 6 Efeitos da massagem A massagem produz a estimula o mec nica dos tecidos por aplica o r tmica de press o e estiramento A press o comprime os tecidos moles e estimula as redes de receptores nervosos O estiramento aplica tens o sobre os tecidos moles e tamb m estimula as termina es nervosas receptoras O uso destas duas for as pode atrav s da mudan a nos vasos l
252. o profunda centrada na figura da Esteticista a qual necessitava de uma grande prepara o t cnica art stica e cultural para exercer com xito e efic cia as tarefas mais prim rias do mundo cuidar e embelezar o Ser Humano 1 2 Evolu o hist rica at aos nossos dias 1 2 1 Pr hist ria Tudo come ou h milh es de anos e j deste ent o o ser humano ao contr rio dos restantes animais mostrava uma imperiosa necessidade n o s religiosa e art stica mas tamb m est tica de se diferenciar Ainda que n o se tenham informa es suficientes para falar com exactid o dos aspectos ornamentais e est ticos dos nossos antepassados primitivos pode falar se com precis o das suas numerosas pinturas e grava es rupestres assim como das diferentes esculturas e objectos art sticos encontrados nas escava es arqueol gicas Os pintores paleol ticos j conheciam muitos corantes que utilizavam dilu dos em excipientes gordos e que se conservaram fossilizados Isto leva a pensar que tamb m utilizavam estes corantes para adornar o rosto e o corpo j que esta t cnica foi uma constante em todas as civiliza es 1 2 2 Mesopotamia As fontes e os documentos de que se disp em relativamente escultura e pintura s o bastante escassos e imprecisos A partir dos vest gios de um manual antigo extra ram se dados acerca do ideal de beleza dessa poca rostos delgados pele clara cabelos claros ou negros e sobrancelhas alta
253. o tubos cheios de fluido Qualquer press o aplicada sobre esta massa empurra o fluido desses tubos em direc o press o aplicada Assim e dependendo da press o as veias mais profundas tamb m s o esvaziadas 10 Massagem Tem sido apontado que o efeito reflexo do deslizamento superficial melhora a circula o cut nea especialmente o fluxo sangu neo nas veias superficiais e vasos linf ticos facilita tamb m a troca de fluidos no tecido aumenta a sua nutri o e remove os efeitos da fadiga ou inflama o 10 6 4 Efeitos da Massagem na Circula o Linf tica Nos capilares linf ticos da pele e no tecido subcut neo a linfa pode mover se em qualquer direc o O seu movimento depende das for as externas ao sistema linf tico O seu curso determinado por certos factores como a gravidade a contrac o muscular o movimento passivo ou a massagem Se ocorrer obstru o de uma parte dos vasos linf ticos profundos e se a parte for massajada ou lhe oferecida a possibilidade de se drenar pela gravidade a linfa mover se atrav s destes canais em direc o da for a externa 10 6 5 Efeitos da Massagem no Tecido Muscular Em m sculos s os a massagem til porque possibilita ao m sculo realizar mais exerc cio e assim desenvolver a sua for a e massa muscular A massagem melhora a nutri o do m sculo e consequentemente promove o seu desenvolvimento e fortalecimento O termo t nus muscular que frequente
254. o a vigil ncia dos gin sios Foi em Roma que a cosm tica se consolidou definitivamente Tamb m aqui eram OS escravos as pessoas encarregues de realizar os cuidados est ticos chegando mesmo a adquirir um elevado grau de especializa o Para al m destes escravos existiam os cosmetriae figuras que podemos qualificar como percursores do que hoje denominamos de Esteticistas Eram considerados como verdadeiros profissionais e a sua forma o era facultada por mestres qualificados As ornatrices eram serventes especializadas nos cuidados de beleza e dos cabelos Existiam lojas especializadas na venda de cosm ticos das quais a mais conhecida foi a de Pigmentarius Foi em Roma que surgiu o primeiro Col gio Profissional denominado Collegium Aromatorium A o Manual de Est tica Com a profunda crise que surgiu na cosm tica devido queda do Imp rio Romano no Ocidente esta s voltou a ressurgir com grande intensidade anos mais tarde Em 1880 Madame Lucas fundou o primeiro Instituto de Beleza Lentamente incorporou se na nova cosm tica uma grande quantidade de t cnicas massagens cirurgia est tica diet tica etc O sector industrializou se e apareceram novas subst ncias muito mais complexas A grande import ncia que as diversas culturas concederam beleza e aos seus cuidados bem como o alto grau de especializa o e complexidade que se foi adquirindo ao longo da Hist ria criaram a necessidade de uma especializa
255. o das t cnicas permitiram criar um estilo pr prio para cada mulher Esta procurava harmonizar as cores com as do vestu rio do cabelo ao tom da pele Diferenciavam se as maquilhagens e as cores em fun o da ocasi o da hora do dia da esta o do ano etc Hoje em dia s culo XXI a maquilhagem concebida como um meio de valoriza o do rosto respeitando a personalidade e os gostos da pessoa A actividade da est tica caminha a passos largos para a especializa o de todos os intervenientes neste mercado laborat rios empresas comerciais e profissionais de est tica As pr prias necessidades do mercado e os respectivos consumidores assim o exigem 8 2 Adapta o da maquilhagem Est o erradas as pessoas que acreditam que todos os tipos de maquilhagem s o adequados para qualquer ocasi o Compreende se facilmente que n o devemos maquilhar de maneira igual uma pessoa que vai s compras ou para o trabalho quando uma ocasi o festiva noite ou quando se trata de uma noiva A maquilhagem imp e as suas varia es conforme o ambiente e as circunst ncias em que se esteja Devemos tamb m ter em considera o a luz se natural ou artificial pois em caso de luz natural a maquilhagem deve ser mais suave pois fica mais em evid ncia A luz artificial come as cores motivo pelo qual a maquilhagem deve ser mais intensa 8 3 Materiais da maquilhagem Para al m dos produtos de limpeza existem outros materiais indispens vei
256. o dever o passar mais de 10 minutos entre a massagem e prova A dura o da massagem ser de 15 minutos Os objectivos desta massagem s o Aquecer e preparar os m sculos para o esfor o das provas Aumentar o fluxo sangu neo local e regional e Aumentar a capacidade de resposta muscular e Aumentar a oxigena o para proporcionar ao m sculo glucose e oxig nio o Recupera o muscular mais r pida para aumentar o rendimento desportivo 10 13 7 Massagem Geri trica A popula o geri trica aumenta cada dia mais no mundo industrializado E O envelhecimento abarca um conjunto de modifica es morfol gicas e fisiol gicas RE 148 10 Massagem Processo que implica uma adapta o de todos os rg os e uma diminui o de todas as capacidades A massagem anti idade uma t cnica suave superficial que estimula os terminais nervosos melhora a circula o venosa e linf tica aumentando o fluxo de oxig nio e melhora a digest o apetite e evacua o A massagem geriatrica ajuda a melhorar problemas f sicos e emocionais associados ao envelhecimento d ao anci o um relaxamento mental e ps quica facilita a comunica o entre corpo e mente Melhora a qualidade do sono diminui o stress e ainda a flexibilidade do aparelho locomotor dando uma qualidade de vida visivelmente superior T cnicas da Massagem Geri trica Afloramento no bra o Amassamento palmar suave com tor o Deslizamento na coxa com dr
257. o pode regular a velocidade de perda de calor A sudorese aumenta quando a temperatura do corpo come a a elevar se Sob algumas circunst ncias por exemplo no stress emocional a sudorese pode ocorrer como base reflexa n o relacionada com a necessidade de perda cal rica corporal A pele forma uma barreira que impede a perda de gua e de electr litos do ambiente interno e tamb m impede o ressecar dos tecidos subcut neos Quando a pele lesada como ocorre por exemplo nas queimaduras graves podem ser rapidamente perdidas grandes quantidades de fluidos e de electr litos induzindo possivelmente a colapso circulat rio choque e morte Por outro lado a pele n o completamente imperme vel gua e pequenas quantidades de gua evaporam se continuamente da superf cie cut nea Esta perda insens vel de gua pode variar com a temperatura corporal e na presen a de febre essas perdas podem aumentar Durante a imers o na gua a pele pode acumular l quido at aproximadamente 3 a 4 vezes a sua taxa normal Um exemplo comum desse facto a tumefac o da pele ap s um banho prolongado Fun o Mel nica ou Corante Realizada pelos melan citos dos quais depende a pigmenta o cut nea e que varia segundo a ra a idade clima etc Na ra a negra o n mero de melan citos o mesmo que na ra a branca mas s o de maior tamanho e mais activos 13 1 7 As varia es da pele sem patologia Espessura A pele n o apresenta a
258. o que cont m um grupo amina NH e um grupo carboxilo COOH Os amino cidos s o os componentes fundamentais de todas as prote nas Alguns podem ser sintetizados no organismo Outros que s o os essenciais devem se obter das prote nas provenientes da dieta alimentar Ang lica Planta que usa a raiz e as sementes tem um efeito emoliente e estimula a micro circula o Angioma Tumor de natureza vascular de tamanho vari vel geralmente cong nito formado por um aglomerado de vasos sangu neos hemangioma ou linf ticos linfangioma Anti radicais Subst ncia que se utiliza no corpo para neutralizar a presen a de radicais livres Evitam a oxida o das paredes lip das a destrui o das vitaminas lipossol veis e dos cidos gordos essenciais Anti s ptico Subst ncia qu mica que destr i ou inibe o crescimento de bact rias patog nicas e outros microrganismos Por ser pouco t xica pode se aplicar sobre a pele ARN cido Ribonucleico cido nucleico existente no n cleo e no citoplasma das c lulas e que participa na s ntese de prote nas Em alguns v rus o ARN o material 16 Dicion rio gen tico A mol cula um filamento nico formado por unidades denominadas nucle tidos Arnica Planta localizada em prados Elabora um leo essencial em que a sua extrac o da raiz at s folhas ou flores tem na sua composi o vitamina E F e fito hormonas tem uma ac o anti inflamat ria e
259. o resulta da dispers o de um l quido ou leo num outro l quido respectivamente oleoso ou aquoso A fase dispersa chamada descont nua ou interna e a fase dispersante cont nua ou externa Assim h emuls es de gua em leo A O e emuls es de leo em gua O A Ao dispersar se uma fase ela fica dividida em got culas de tamanho maior do que 0 1 mm mas em regra n o ultrapassam 100 mm de di metro Em raz o da tens o superficial a fase dispersa tende a juntar se a fim de reduzir a sua superf cie espec fica superf cie por unidade de peso Portanto as emuls es constituem sistemas termodin micos inst veis O aumento da superf cie espec fica da fase interna adquirido quando se faz a emulsifica o extremamente importante pela extraordin ria dimens o que atinge Com efeito suponhamos que temos 1 mL de gua em got culas de 0 01mm dividido em 1 mL de leo de amendoim O c lculo da superf cie espec fica ocupada por esse mililitro de gua quando dividido em part culas do tamanho referido indica uma rea de cerca 600 m o que corresponde a um campo de basquetebol Sendo assim compreende se bem a enorme energia do sistema e a tend ncia para as part culas dispersas se reunirem a fim de diminu rem a superf cie da fase interna Colocando o problema nestes termos entende se que s com o uso de subst ncias que diminuam a tens o superficial mais concretamente a tens o entre a fase aquosa e a fase oleosa
260. ocaram o aparecimento de novos cuidados corporais como gin stica tratamentos anti celulite e refirma o massagens etc Tanto os tratamentos faciais como os corporais tornaram se mais eficazes e espec ficos O s culo continuou o seu caminho e as novas tecnologias enriqueceram o mundo da Est tica Aperfei oaram se as t cnicas de massagem como drenagem linf tica t cnicas orientais etc Incorporam se novas correntes na aparatologia est tica que permitiram uma melhor absor o dos produtos nos tratamentos melhoraram a tonicidade muscular a circula o sangu nea etc A cosmetologia e a aparatologia actual permitem Esteticista ampliar a efici ncia dos tratamentos tornando os cada vez mais cient ficos 2 Ergonomia Higiene e Seguran a 2 ERGONOMIA HIGIENE E SEGURAN A 2 1 Defini o de conceitos Ergonomia do grego ergo trabalho e nomos leis a ci ncia que tem como objectivo a interac o e adapta o dos instrumentos condi es do local de trabalho s capacidades psico f sicas antropometrias e biomec nicas do homem A ergonomia estuda as posturas correctas no local de trabalho no curso das suas tarefas di rias tendo em conta a rotatividade das tarefas a rotina e avalia o de trabalhos mon tonos e pesados ventila o a luminosidade de acordo com a precis o dos trabalhos a desenvolver condi es de higiene e n veis de polui o O estudo e avalia o das condi es no local e trabalho perm
261. omem ou seja em reas andro genodependentes l bio superior queixo rea pr auricular costas rea centro tor cica zona inferior do abd men distribui o masculina dos gt Foto 1 o p los p bicos e linha inominada e parte superior RAN dos bra os A classifica o do hirsutismo pode ser efectuada com base na sua etiopatogenia o que se revela de particular interesse sobretudo no que diz respeito ao seu diagn stico e tratamento Foto 1 6 Introdu o Epila o 6 INTRODU O EPILA O 6 1 O desenvolvimento da depila o at aos nossos dias Focando o tema dos cuidados est ticos sabe se que no antigo Egipto a depila o alcan ou um grau de desenvolvimento extraordin rio e nalguns aspectos superior ao actual O grande n mero de provas hist ricas encontradas em escava es demonstram que o arsenal de beleza da mulher eg pcia era muito variado e completo A preocupa o est tica deste povo requintado fizeram da beleza um culto praticado por homens e mulheres que cuidavam da sua imagem n o s para agradar aos outros e a si pr prios como para agradar aos seus Deuses Nas pr ticas religiosas utilizavam se perfumes e os unguentos em grande quantidade mesmo ap s a morte pintavam olhos e rosto e perfumavam os cabelos Nos nossos dias encontraram se m mias com olhos rostos e cabelos pintados e perfumados sendo o culto da beleza t o forte que nos t mulos guardavam em caixas e nforas
262. on fera de que se obt m um leo essencial com efeitos anti espasm dico anti sudoral e vasoconstritor 16 Dicion rio Citoquinas C lulas inteligentes que ordenam todas as fun es que a pele deve realizar para se manter em perfeito estado As citoquinas existem no nosso pr prio corpo mas com o tempo v o se deteriorando e a pele envelhece Colag nio Prote na que forma o componente principal do tecido conjuntivo fibroso como os tend es Tamb m se encontra na pele nos ossos nas cartilagens e nos ligamentos relativamente el stico mas tem grande resist ncia trac o Coloidal Devido sua apar ncia e transpar ncia assemelha se cola Estado f sico das subst ncias cujas part culas dispersas num meio cont nuo l quido ou g s t m dimens es que variam entre 1 e 100 nan metros Concentrados Activos S o utilizados na cosm tica para atribuir pele os princ pios activos da qual ela carece indo ao encontro das suas necessidades Constritor M sculo que comprime que contrai Cravinho Tem fortes poderes anest sicos anti s ptico estimulante e desfatigante Tem como compostos activos eugenol furfurol metil salicilato cariofileno e pineno Degenera o Altera o dos tecidos ou de um rg o com perda ou diminui o da fun o espec fica dos mesmos Estas altera es podem ser produzidas pela diminui o da irriga o sangu nea ou devido a uma doen a A degenera o pode ocasio
263. onentes das prote nas o nico dos amino cidos que comp e as prote nas de colag nio e elastina capaz de se unir a algumas subst ncias t xicas sendo capaz de neutralizar o hacerlas menos nocivas Glicocoles Subst ncias que aplicadas a um cosm tico servem para evitar que sequem Os mais usados s o a glicerina e o sorbitol Gl cidos Composto formado por carbono hidrog nio e oxig nio tamb m conhecido por hidratos de carbono e a cares Gomas Subst ncia espessa que aumenta a estabilidade das emuls es pelo efeito que produz aumentando a viscosidade As mais usadas s o de Karaia Tragacanta e Ar bica Gorduras S o o principal tipo de l pidos S o ingeridas e decompostas nas c lulas por reac es de hidr lise que libertam energia para uso das pr prias c lulas Inversamente se a ingest o excede as necessidades o excesso de energia qu mica armazenado no corpo sob a forma de gordura para uso posterior medida que a energia vai sendo necess ria As gorduras oferecem tamb m protec o envolvendo e almofadando os rg os e sob a pele funcionam como isolador que evita a perda de calor Halo Eleva o transit ria da pele causada por edema da derme e dilata o dos capilares circundantes por exemplo reac o al rgica a alimentos drogas picadas de insectos 16 Dicion rio Hamamelis Planta que cont m flavanoides taninos tendo uma ac o calmante e vasoconstritora Fig 5 H
264. or sublimando a sua beleza e Aimport ncia do desporto utilizavam unguentos e leos arom ticos para ungir e friccionar o corpo dos seus atletas e Ascerim nias religiosas e funer rias Produtos utilizados leos de flores ris violeta tomilho etc leos vegetais oliva am ndoa etc Gorduras animais frango ovelha javali etc Resinas e b lsamos do oriente Depilat rios base de ars nio Cera mel khol corantes vegetais e minerais etc A aten o especial dedicada ao corpo colocaram na moda a gin stica e as massagens com leos arom ticos Apareceram os primeiros gin sios frequentados tanto por homens como por mulheres mas sobretudo pelas damas da alta sociedade que procuravam manter o seu corpo esbelto el stico e harmonioso Os banhos eram muito importantes como demonstram os numerosos vasos representando cenas de duche colectivas Aos banhos p blicos s iam as cortes s as escravas e as mulheres de baixa condi o social porque as burguesas lavavam se em casa Apreciavam os leos florais especialmente os fabricados no Chipre e em Corinto Estes leos eram utilizados para lubrificar os p s depois do banho e para friccionar o corpo dos atletas nas Olimp adas A depila o do corpo realizava se atrav s de cremes Para a depila o do rosto utilizavam uma pin a A mulher grega cuidava de todo o corpo com aten o mas especialmente dos seios aplicando lhes pomadas adstringentes para os mant
265. oridade em rela o ao homem que a obrigou a fazer da sedu o um meio de vida Dado que cobriam quase todo o rosto com um v u procuravam especialmente destacar os olhos Aumentavam os olhos com khol e pintavam as sobrancelhas com ndigo Os perfumes eram important ssimos e bastante utilizados Os cuidados mais impor tantes eram dados em estabelecimentos especiais que eram aut nticos institutos de beleza muito frequentados Estes cuidados consistiam em Meia hora de suda o Fric o com luva de crina embebida em ocre Depila o com pastas depilat rias Cuidados das unhas Massagem reparadora Maquilhagem do rosto e das m os Para a pr tica generalizada de todos estes cuidados contribu a o cio de que as mulheres rabes desfrutavam nos har ns e a import ncia que tinha de agradarem aos amos a quem dedicavam toda a sua vida O homem rabe tamb m se preocupou com o cuidado do seu corpo tomava banho com frequ ncia fazia massagens cuidava da barba com esmero utilizava perfume e mostrava grande interesse pela tatuagem Foi na Ar bia que se destilou pela primeira vez ess ncias de rosas utilizando para esse efeito complexos sistemas como os alambiques 1 2 8 Renascimento 1 Hist ria da Est tica Resumindo na cultura rabe que se encontram as ra zes do novo impulso que tirou a cosm tica do obscurantismo da Idade M dia conduzindo a a um novo per odo que culmina com o Renascimento Aspectos gerai
266. os grave que a arterial nem sempre ocorre vis vel e facilmente detect vel pela quantidade de fluxo sangu neo A hemorragia capilar n o oferece perigo de maior e a que ocorre na maioria dos casos num gabinete de est tica Muitas feridas s o relativamente vulgares e sangram pouco Um pequeno penso adesivo ser suficiente Se a hemorragia persistir aplique uma compress o directa com uma gaze Uma hemorragia grave deve ser estancada o mais depressa poss vel Aplique primeiro AL Z 40 Manual de Est tica uma compress o directa sobre a ferida e se isso n o for poss vel aplique uma compress o indirecta Por fim coloque o paciente numa posi o que lhe permita controlar o fluxo sangu neo Se se tratar de uma pessoa com diabetes os cuidados ser o a dobrar uma vez que o perigo de infec o iminente sempre sujeito ao desencadear de uma gangrena Para que isso n o aconte a deve desinfectar se muito bem e de seguida aplicar uma pomada com antibi tico com poder para al m de desinfectante tamb m cicatrizante e regenerador 3 1 4 Les es Como equimoses e entorses devem ser arrefecidas para reduzir a tumefac o e aliviar a dor A melhor forma de o conseguir colocar na zona afectada se for necess ria uma aplica o prolongada uma compressa fria ou aplicar uma camada de gel de crioterapia Se necess rio cubra a zona com uma ligadura ou gaze devendo a regi o ser arrefecida pelo menos trinta mi
267. os olhos A melanina est contida numas c lulas especiais chamadas cromat foros Na pele os cromat foros encontram se na derme A produ o de melanina na pele aumenta pela ac o da luz solar conferindo o tom bronzeado que protege as camadas inferiores da pele das radia es solares Melanismo Escurecimento dos tecidos corporais provocado pela produ o exagerada do pigmento melanina Melan cito C lula da epiderme que produz o pigmento castanho escuro melanina Melissa Planta que muito ben fica em peles acneicas pois equilibra o metabolismo das gorduras e da gua Menta Planta cujo extracto cont m um poder vasoconstritor refrescante adstringente e estimulante Tem um efeito de estimula o da circula o perif rica drenante linf tico refrescante energisante e revitalizante Os compostos da menta s o amilo mentol carvona cineola carvacrol e felandreno Metabolismo Conjunto de todas as mudan as f sicas e qu micas que t m lugar no interior do Organismo e permitem o seu crescimento e funcionamento O metabolismo abarca a fragmenta o de complexos org nicos do corpo com liberta o de energia que vai depois ser utilizada noutros processos e para a forma o de subst ncias complexas que constituem a mat ria intr nseca dos tecidos e rg os Tamb m se chama metabolismo totalidade das altera es bioqu micas que se produzem num determinado sector do organismo por exemplo metabolismo prote
268. os pontos ao longo dos vasos linf ticos situam se os g nglios linf ticos A linfa drena para os capilares e passa aos vasos linf ticos que possuem umas v lvulas para impedir o refluxo da linfa Os vasos linf ticos conduzem a linfa aos grandes canais o canal tor xico e o canal linf tico direito que por sua vez a devolvem corrente sangu nea Sistema Nervoso Simp tico Uma das duas divis es do sistema nervoso aut nomo que possui fibras procedentes do sistema nervoso central que deslizam por uma cadeia de g nglios pr xima da medula espinal nas regi es tor cica e lombar Os seus nervos distribuem se pelos vasos sangu neos as gl ndulas salivares o cora o os pulm es o intestino e outros rg os abdominais e pelos rg os genitais As fun es destas zonas s o governadas por uma ac o reflexa do simp tico em equil brio com o sistema nervoso parassimp tico Stress Qualquer factor que amea a a sa de corporal ou que tem efeito adverso no seu funcionalismo como um traumatismo uma doen a uma inquieta o ou uma preocupa o A presen a de qualquer forma de stress tende a diminuir a resist ncia O stress constante produz mudan as no equil brio hormonal do corpo Subcut neo Debaixo da pele O tecido subcut neo o tecido conjuntivo laxo frequentemente gordo Suor Flu do aquoso segregado pelas gl ndulas sudor paras Os seus principais componentes s o o cloreto de s dio e a ureia A secre o do s
269. ose Qualquer prolifera o c rnea da pele H duas formas t picas A queratose act nica um crescimento verrugoso avermelhado bem definido ou da pr pria cor da pele que ocorre na idade adulta ou senil provocado pela exposi o prolongada ao Sol queratose seborreica ou verrugas consiste numas manchas ovais amarelas ou castanhas com limites bem definidos e superf cies elevadas que se desenvolvem na idade adulta Raios Ultravioletas Radia o invis vel de onda curta Os raios solares cont m raios ultravioleta que s o respons veis pelas queimaduras solares nas exposi es muito prolongadas O p e os gases da atmosfera absorvem a maioria dos raios ultravioleta da luz solar Se n o fosse isso a intensa radia o procedente do Sol seria letal para os organismos vivos Retinol Tem uma ac o regeneradora celular alisa a derme Rosa Planta que pertence fam lia das ros ceas Tem um poder anti inflamat rio Fig 7 Rosa Mosqueta Variedade de Rosa planta cujo leo se obt m das sementes Este l quido cont m glic ridos insaturados e cidos O seu efeito cicatrizante e anti rugas gt Fig 7 Rosa Sacro Estrutura de forma triangular e curva da coluna vertebral formada pela fus o de cinco v rtebras v rtebras sagradas Articula se com a ltima v rtebra lombar por cima com o c ccix por baixo e com os il acos dos lados Salva Planta que se utiliza as folhas cont m salveno
270. osidade da fase externa que em princ pio quanto mais elevada for mais se op e separa o das fases Por esta raz o muitas emuls es cont m produtos que dissolvendo se na sua fase externa aumentam lhes a estabilidade A esses produtos d se o nome de agentes emulsivos auxiliares ou secund rios Entre eles e para emuls es de gua em leo A O tem se a cera de abelhas e o leo de r cino Para emuls es de leo em gua O A usam se agentes emulsivos secund rios tais como goma gelatina glicerina alginato de s dio etc A propor o entre as duas fases aquosa e oleosa de uma emuls o n o determina obrigatoriamente o seu tipo mas o agente emulsivo prim rio ou em ltima an lise 14 Introdu o Cosmetologia o seu EHL que a torna A O ou O A Na grande maioria das vezes as duas fases encontram se na propor o de 50 50 podendo no entanto haver outras propor es A prepara o de emuls es pode ser feita da seguinte forma juntam se todos os componentes oleossol veis e aquece se at 50 602C juntam se todos os componentes hidrossol veis e aquece se mesma temperatura Adiciona se lentamente uma fase outra agitando sempre at ao arrefecimento Em determinadas condi es poder proceder se homogeneiza o da emuls o usando misturadoras espec ficas para esse fim que permitem uma emulsifica o mais perfeita e com maior grau de divis o das part culas Para evitar o desenvolvimento microb
271. p o diminuir e se utilizarmos um estilo barroco A sa Manual de Est tica a percep o de todos estes movimentos aumentam consideravelmente A eleg ncia requer equil brio pessoal dom nio do movimento express o harm nica uma qualidade pessoal que aprendida e deve ser treinada e cultivada A eleg ncia pela sua rela o directa com a express o tem a ver com o car cter e com a personalidade 7 4 Protocolo habilidades sociais e saber estar O assessor de imagem deve ensinar protocolos e habilidades Deve actuar como educador no que se refere ao conhecimento dos h bitos e costumes do grupo profiss o sector territ rio cultura ou religi o inerente a cada pessoa ou grupo Foto 3 Por protocolo entende se a ordena o de actos oficiais e por habilidades sociais a ordena o do comportamento social ou etiqueta social Existe uma extens o do protocolo e das habilidades sociais ao a ra gt Foto 3 Princesa Vit ria n vel profissional e laboral da Su cia A coroa faz parte do protocolo real Antes demais importante referir que o protocolo est regulado pela lei e refere se a institui es ou em algumas excep es a pessoas que representam as institui es vejamos o Primeiro Ministro importante porque representa o Governo e um ministro o por representar o seu Minist rio O protocolo empresarial um conjunto de normas escritas que regulam a actua o de uma emp
272. para utilizar as ditas subst ncias e a dermatologia cosm tica que as selecciona para que n o sejam nocivas e que estuda os seus efeitos a longo prazo A cosm tica coloca disposi o da profissional uma s rie de produtos e de t cnicas com tr s finalidades manter a c tis em condi es ideais de higiene manter os tecidos cut neos nas melhores condi es fisiol gicas e facultar os meios produtos que sendo totalmente in cuos possam modificar certos aspectos externos Os cosm ticos podem classificar se em Cosm ticos de higiene e Cosm ticos de manuten o e protec o e Cosm ticos de tratamento e Cosm ticos decorativos 14 1 Defini o de pH O pH o s mbolo que representa o grau de acidez ou de alcalinidade de uma e S 203 A N E Manual de Est tica solu o Este s mbolo representa power p ou seja intensidade da concentra o de i es hidrog nio H A escala de pH varia entre 1 e 14 A acidez de uma solu o determinada pela sua concentra o em i es H Estes i es desempenham um importante papel nos fen menos biol gicos A manuten o de um pH constante nos limites fisiol gicos condi o indispens vel para o bom funcionamento dos sistemas enzim ticos O s mbolo pH representa a invers o do logar tmo da concentra o dos i es H H e calcula se do seguinte modo pH log H Uma solu o neutra por exemplo gua pura em que haver o mesmo n
273. pecialidade s o por vezes outra arma de promo o importante bem como de actualiza o permanente e Literatura colateral tal como fichas t cnicas brochuras panfletos e cat logos absolutamente necess ria e constitui um instrumento de promo o bvio e Documenta o sobre os produtos manuais livros e instru es Tornar essa literatura f cil de consultar e o produto f cil de utilizar mais uma recomenda o importante Usar a documenta o para continuar a vender o produto uma fun o importante deseja que o cliente volte a comprar e que recomende o produto a outros Al m disso a documenta o em si frequentemente uma pe a importante de literatura colateral particularmente quando se trata de um p blico profissional b Promo o da empresa e da profissional frequente as pessoas comprarem um produto em parte ou at unicamente levado pela for a da reputa o da empresa ou do profissional Em regra promover a empresa t o importante como promover o produto e em regra menos dispendioso Comece por estabelecer rela es com os meios de comunica o social os comunicados imprensa devem chegar regularmente s redac es e editoriais dos meios de comunica o social O patroc nio de acontecimentos p blicos relativos aos clientes ou ao neg cio podem ser preciosos meios de promo o pessoal e empresarial publicidade de imagem Os boletins informativos ou revistas da empresa s o m
274. pele actuando ao n vel das camadas mais profundas Deve aplicar se ampolas com subst ncias activas que acelerem a produ o dos fibroblastos ou m scaras que proporcionem os nutrientes necess rios 4 4 4 Calos o engrossamento circunscrito de forma c nica que se produz na camada superficial da pele Aparece em consequ ncia de uma press o ou fric o intensa e repetida sobre a mesma zona geralmente nas plantas articula es e dedos dos p s Foto 1 Calo mole aquele que n o apresenta raiz apenas uma calosidade localizada entre os dedos Deve ser retirado Foto Emei Calo com o bisturi e assim que os tecidos se apresentem rosados n o se deve insistir Calo duro Apresenta uma calosidade espessa e ao centro um ponto mais escuro Este denominado olho de perdiz ou olho de galo e localiza se nas articula es Numa primeira fase utiliza se a goiva para a extrac o do olho de perdiz ou olho de galo e por fim retira se a calosidade mais espessa com o bisturi Calosidades A calosidade uma zona lisa de pele endurecida que se forma devido fric o de sapatos que assentam mal menos dolorosa que o calo porque n o tem raiz mas pode provocar uma desagrad vel sensa o de ardor As calosidades devem ser extra das com bisturi ou credo at se encontrar pele rosada sem nunca desbastar em demasia pois al m de provocar dores activa o seu futuro espessamento 4 4 5 Unha alta com calosidades
275. pintando as sobrancelhas em bico mas antes prefer vel dar lhes uma linha suavemente arredondada Se a testa for espa osa dever o aproximar se um pouco as sobrancelhas e a sombra para as p lpebras aplicar se bem em cima logo abaixo da arcada supraorbital Quanto ao penteado dever ser de modo a alargar o queixo e n o a testa isto dever usar os cabelos compridos e soltos com pequenas madeixas puxadas sobre a testa 8 5 4 Rosto quadrado A linha dos maxilares t o larga como a das ma s do rosto O objectivo da maquilhagem neste tipo de rosto consiste em tentar arredondar as formas torn las mais suaves para isso deve se utilizar uma base mais escura nos maxilares O blush para as ma s do rosto ser aplicado lateralmente esbatido at zona da base mais escura e a boca pintada seguindo um contorno suave com a cor acentuada no l bio inferior As sobrancelhas dever o seguir uma linha curva e comprida e a sombra ser aplicada obliquamente nas p lpebras com a ponta dirigida para o exterior e para cima O rosto ficar mais suave se optar por um penteado que n o o alargue prefer vel usar os cabelos levemente levantados sobre a testa e sem risco Fig 2 8 Maquilhagem Rosto Redondo Rosto Tri ngulo invertido Rosto Quadrado Rosto Comprido gt Fig 2 Formas de Rosto 101 A N Manual de Est tica 8 5 5 Rosto comprido Dever utilizar se uma base mais escura nos
276. portanto para a reconstitui o e constru o dos tecidos a menos que sejam associadas com prote nas de origem animal Fig 3 A maior parte das prote nas s o insol veis com excep o da case na do leite e da albumina do ovo que s o sol veis no seu estado natural Segundo os especialistas de nutri o numa alimenta o equilibrada a energia necess ria ao organismo deve ser fornecida em maior percentagem pelos gl cidos seguindo se lhes os l pidos e finalmente as prote nas em fun o das necessidades alimentares idade sexo e circunst ncias especiais profiss es fisicamente exigentes atletas gravidez e aleita o 15 Nutri o e Diet tica Para avaliar a energia posta em jogo num determinado processo energ tico tem que recorrer se ao uso de unidades pr prias como a kilocaloria kcal caloria cal ou kilojoule kJ Assim 1 kcal 1000 cal 1 kcal 4 2 kJ e 1 kJ 0 24 kcal 15 3 Nutrientes n o energ ticos 15 3 1 Vitaminas Designam se por vitaminas certas subs t ncias que se encontram em quanti dades m nimas nos alimentos e que s o indispens veis normal regula o dos processos bioqu micos T m um papel importante no cresci mento e desenvolvimento bem como na preven o de doen as e preserva o de uma sa de equilibrada Fig 4 A presen a das vitaminas nos alimentos gt Fig 4 Vitaminas essencial uma vez que o nosso organismo n o produz a maior parte delas O
277. pouco doloroso mas tem como principal vantagem o facto de permitir atrasar o crescimento do p lo fazendo com que este demore mais tempo at surgir de novo superf cie cut nea ou at mesmo conseguir a sua elimina o definitiva Para assegurar resultados mais r pidos e duradouros aconselhamos produtos retardadores do crescimento do p lo de forma a conseguir uma atrofia progressiva da zona germinativa e um enfraquecimento progressivo Os m todos de depila o de cera quente s o indicados para zonas como virilhas axilas bu o entre outros 6 4 Ceras Depilat rias A depila o mediante a aplica o de cera um dos m todos de maior aceita o facto que se deve sem d vida enorme efic cia dos seus resultados Quando utilizada correctamente a cera permite eliminar o p lo desde a raiz o que al m de retardar o seu reaparecimento enfraquece o p lo Existem tr s tipos de ceras diferentes consoante a temperatura de aplica o e Quente s lida temperatura ambiente e T pida Morna semi s lida temperatura ambiente e Fria fluida temperatura ambiente 6 4 1 Ceras quentes Trata se de um tipo de cera composto basicamente por uma associa o de resinas e de ceras diversas s lidas temperatura ambiente embora com um baixo ponto de fus o que se aplica sobre a zona a depilar de uma forma semi s lida quente Depois de devidamente aplicada ou seja de modo a cobrir toda a zona a depilar a cera
278. prio a utilizador a A extrac o efectuada mediante a aplica o deste tipo de cera pode revelar se mais dolorosa do que a efectuada com recurso s ceras mornas ou quentes na medida em que al m de proporcionarem uma maior ader ncia camada c rnea da pele as ceras frias impedem a dilata o dos fol culos um componente extremamente importante sobretudo no caso das aplica es de cera quente uma vez que essa mesma dilata o que facilita a opera o de retirada da banda A utiliza o de cera fria implica o dom nio total da sua t cnica de aplica o caso contr rio mais prov vel que o p lo seja cortado a n vel superficial do que propriamente arrancado pela raiz A 7 Assessoria de imagem 7 ASSESSORIA DE IMAGEM Atrav s dos tempos a imagem pessoal teve um papel relevante na sociedade n o s a n vel humano mas tamb m a n vel hist rico A pessoa avaliada pela apar ncia e dela depende o sucesso ou inclusiv as oportunidades de um bom cargo no mundo laboral Ningu m gosta de ver um executivo de topo com uma imagem descuidada Cada profiss o requer uma imagem exclusiva exigindo assim um cuidado especial na selec o do vestu rio e dos adornos a usar Algumas empresas contratam um profissional para assessorar e auxiliar a imagem de todos os seus executivos porque a demanda cada cada vez maior Hoje em dia os centros de est tica prestam variados servi os para fidelizar os clientes mais exigen
279. pta o dama guia asesieanasacegiasra asaoa nara aiani 97 8 3 Materiais da maquilhagem sisisi ita aid 97 DA Morfologia do MOS ss angariar atadas 98 E F nma Ra a a 99 89l ROSTO OVAN dd E T 99 8 5 2 Rosto tedodO srsnneseinisiiniiarani iiia a 99 8 5 3 Rosto em forma de tri ngulo invertido sspasnasasgasto cenaini guias oniaaseso 100 8 54 Rosto quadrado ssres djs ei ii 100 8 5 9 o aro COMPdO sgsr iaire a ER RR ELERES 102 8 6 Elementos do rosto jd 102 8 0a PestanaS srs oyida ieie a e I E EEES 102 8 6 2 Sobrancelhas casada da 103 0 16 34 NARIZ E E E 104 BA DATOS coisas oa ld 105 8 6 5 CONS ra a 108 Dis Maquilhagem sirinin o Pora gado 110 Ge do MaQuilha ia senasis o a E RRE 110 8 7 2 Maquilhagem de noite ou festiva aos esatitcssannogtasoa em tau sister na o 110 8 7 3 Maquilhagem d noiva surieseaniieaseioinnnainnesa 111 8 7 4 Passo a passo da maquilhagem s s sssissssesisisisienererrisesisesnsnee 112 9 T cnicas de Gest o Marketing e Vendas s sesesessssssesesesesesesosossesesesesesesesesss 113 9d Introdu o A E E E E ias0d 113 92 Mas oque omarketing agarrar dias sacana nda 113 9 3 AsvendaseGmanketing iseer O e PRE 114 94 Opera es demarketing mascaras anais a 115 Ind ce Geral 9 5 Compreendero mercado dano ag 115 9 6 Compreender o Chente oa a ki A 116 9 7 CompresnderaConcam nCIa susana nha ariana ra 116 Dis As PI MIS O imensos sagas dass asai dades i asa g estas adaga EERENS 117 0a
280. qu mica a que marca se a enzima funciona como uma descarboxilada deshidrogenada etc A apoenzima composta por subst ncias proteicas com faltas de ac o enzim tica sendo a sua fun o a de servir o transporte do coefermento A maioria das reac es qu micas d o se nas c lulas e realizam se gra as s enzimas n o s o estas que iniciam estas reac es qu micas mas activam na S o sol veis em gua possuem pH com boa actividade as temperaturas baixas inactivam na mas n o as destroem medida que se eleva a temperatura eleva se a sua efectividade at um bom valor a partir deste valor a sua actividade tende a baixar Epiderme Camada externa da pele que por sua vez se divide noutras quatro camadas A mais interna a camada germinativa ou epit lio de Malpighi estrato germinativo formada por c lulas em divis o cont nua As outras tr s camadas renovam se continuamente medida que as c lulas da camada germinativa s o gradualmente deslocadas para cima e impregnadas progressivamente de queratina A camada mais externa formada por c lulas mortas cujo citoplasma foi completamente substitu do pela queratina mais grossa na planta do p e na palma das m os Epit lio Tecido que cobre a superf cie externa do corpo e reveste as estruturas ocas 16 Dicion rio excepto os vasos sangu neos e linf ticos a por o secretora das gl ndulas e parte dos rg os dos sentidos As c lulas epiteliais podem s
281. quem afecta A celulite tanto afecta as pessoas obesas como magras O sexo feminino o mais afectado e isto deve se principalmente a um factor hormonal O sistema hormonal feminino muito mais complexo que o masculino por estar submetido a ciclos que derivam de inevit veis transtornos vasculares Ao todo cerca de 85 das mulheres sofrem de problemas de celulite A celulite uma modifica o do tecido conjuntivo subcut neo de natureza complexa cuja patologia est claramente ligada a uma defici ncia microcirculat ria e a altera es da permeabilidade capilar Evolui lentamente atravessa diferentes fases e cada uma delas apresenta uma evolu o histol gica t pica No aparecimento a celulite pouco vis vel e chamada de fase edematosa simples caracterizada por uma altera o microcirculat ria venosa e linf tica que origina uma diminui o da drenagem normal de l quidos intersticiais com a reten o de produtos residuais do metabolismo celular que se comportam como corpos estranhos desencadeando reac es defensivas e transforma es no tecido conjuntivo Os mucopolisac ridos que comp em a subst ncia fundamental sofrem um processo de polimeriza o com o que se aumenta a viscosidade do meio provocando uma consider vel reten o de gua e uma press o em certas zonas nervosas e nas estruturas circulat rias Desta forma o tecido conjuntivo que normalmente flex vel torna se espesso e toma uma consis
282. r cima evitando assim que os cantos se enterrem na pele Foto 3 4 4 8 P de Atleta uma infec o cut nea provocada por fungos Caracteriza se por vermelhid o forma o de ves culas e desenvolvimento de gretas entre os dedos Pode ser tratado da seguinte forma colocar o p em gua com um comprimido ou p de permanganato de pot ssio aconselham se pomadas ou sprays para este tipo de problema N o se devem extrair calos ou calosidades caso se verifiquem infec es como p de atleta A Manual de Est tica 4 4 9 Joanetes ou Hallux Valgus a deforma o do dedo grande halux do p muito mais frequente nas mulheres O motivo relaciona se com o tipo de cal ado mais estreito na ponta que comprime o p na sua parte anterior e obriga os dedos a juntarem se Al m disso o salto alto provoca uma distribui o irregular do peso do corpo dado que o salto se eleva do solo e aumenta a carga sobre a parte dianteira do p e desta forma poder provocar deforma es dos dedos dos p s sendo o joanete precisamente a proemin ncia do osso grande 4 4 10 P Martelo E uma deforma o muito frequente sobretudo nas mulheres que se caracteriza por um desvio do dedo grande para fora empurra cavalga ou passa por baixo do segundo dedo Pode evoluir para artrose Pode ser necess ria uma interven o cir rgica de correc o 4 4 11 Eczemas Caracteriza se pela aspereza da pele vermelh o e prurido O c
283. r o fot tipo mediante o teste de sensibiliza o cut nea para poder efectuar uma exposi o correcta Deve se ao professor Fitzpatrick a classifica o dos diferentes indiv duos em fun o da cor de pele e que se faz dividindo os em 6 fot tipos O fot tipo I representa a pele mais branca e o VI a pele da ra a negra Na pr tica o bronzeado s se calcula para os fot tipos Il a IV inclusiv Os fot tipos V e VI n o precisam de se bronzear Quanto ao fot tipo este carece praticamente de pigmento mel nico e quando se exp e radia o UV apenas capaz de o formar pois n o o oxida e logo n o se bronzeia Sob os efeitos da radia o UV o fot tipo pode desenvolver um eritema deste modo este tipo de pele corre um maior risco de queimaduras consultar quadro 1 na p gina 179 Ainda sobre o fot tipo l h autores que consideram que as pessoas que nele se insiram n o devem expor se radia o UV uma vez que n o s o capazes de se bronzear e apenas se queimam enquanto que outros autores consideram que s o suscept veis de praticar sess es muito curtas como m todo preventivo na pele do rosto nos meses estivais e nos desportos de Inverno Um dos m todos para determinar a sensibilidade da pele antes da exposi o radia o UV ser irradiar diferentes zonas do corpo n o expostas anteriormente com doses crescentes de UV e explorar posteriori as que apresentam sinais de eritema A dose de UV empregada
284. r vezes a descama o O conte do em l pidos hidr filos inferior O tecido fl cido pouco colorido por vezes amarelado Em muitos casos a falta de humidade est generalizada sendo provocada ou por um desequil brio cido b sico ou por um aumento de sais alcalino terrosos que aumentam o endurecimento Por vezes necess rio verificar o bom funcionamento do aparelho digestivo tratando se de indiv duos magros secos ossudos assim como o bom equil brio end crino Uma boa hidrata o depende de tr s factores e Davelocidade a que chega a gua ao estrato c rneo vinda das camadas inferiores gua fornecida pelas gl ndulas crinas e pela transfer ncia transepid rmica e Do poder que tem o estrato c rneo de reter a gua Ds 223 AL N Es Manual de Est tica e Davelocidade pela qual a gua libertada pela evapora o desencadeada por diversos factores externos mais ou menos ben ficos Duas grandes causas para a desidrata o e O meio externo em que interessa essencialmente a camada c rnea e as camadas epid rmicas vivas e O meio interno ligado ao metabolismo h drico do indiv duo que interfere a n vel das camadas dermo epid rmicas O meio externo representado principalmente por uma atmosfera seca por raios ultravioleta e nunca ser demais lembrar por todos os tipos de detergentes Estes agentes f sicos e qu micos interferem de duas maneiras e Activam a evapora o de
285. ra superior Depois maquilham se as pestanas inferiores come ando pela base e depois as pontas Nos olhos grandes aplica se apenas nas pestanas da p lpebra superior Existem tintas para pestanas que duram entre 2 a 4 semanas e mais recentemente introduziu se a t cnica de permanente para pestanas que tamb m tem uma dura o 8 Maquilhagem limitada Continua a existir no mercado a chamada tesoura para pestanas que acentua a curvatura das pestanas Fig 3 Pestanas artificiais S em casos excepcionais e unicamente de noite se devem utilizar pestanas artificiais Estas pestanas posti as que se encontram no mercado em tiras ou soltas podem ser aplicadas ao longo de todo o bordo livre da p lpebra superior Podem utilizar se as mesmas pestanas v rias vezes e devem ser cortadas medida das naturais Conv m g a Aplica o de pestanas posti as disfar ar a aplica o com um eye liner de tom escuro Fig 4 8 6 2 Sobrancelhas Para al m de protegerem os olhos do eventual suor que possa escorrer da testa as sobrancelhas possuem tamb m uma fun o est tica pois a sua forma e os seus movimentos podem tornar mais intensa uma express o e dar harmonia a um rosto gt Fig 5 Distribui o das linhas que marcam a sobrancelha ideal Retire os p los desalinhados debaixo do arco natural e os que existam entre os olhos aumentando se necess rio o espa o de modo a que as sobrancelhas comecem em par
286. ras A maior parte da vitamina A est armazenada no f gado e libertada para a circula o sob a forma de retinol O retinol essencial para o crescimento vis o com pouca A No 6 AL N O Manual de Est tica luz e manuten o do tecido epitelial normal A vitamina A necess ria para a s ntese de rodopsina para o funcionamento normal das c lulas epiteliais para o crescimento sseo e dos dentes O seu d fice provoca paragem atraso no crescimento cegueira nocturna xeroftalmia queratomalacia perturba es da pele aumento da susceptilidade s infec es e a poss vel cegueira A sua defici ncia pode tamb m causar cabelos e unhas quebradi as ins nias dores de cabe a dor dos seios antes da menstrua o e envelhecimento cut neo prematuro Tem uma fun o importante na diferencia o celular epid rmica na regula o e na actividade dos tecidos epiteliais Cicatriza as feridas e contra resta as infec es Nos cosm ticos usa se normalmente o acetato e o palmitato de vitamina A Contribuem para manter o estado normal da pele e aumenta a sua actividade enzim tica Recomenda se uma ingest o di ria de 875 mg 14 10 2 Vitamina B tiamina aneurina Vitamina hidrossol vel do complexo B que activa em forma de tiaminopirofosfato Coenzima das reac es de descarboxila o no metabolismo dos hidratos de carbono amino cidos e gl cidos necess ria ao crescimento Actua entre os transtornos d
287. rbonato de c lcio gua etc O lugar onde os ossos se unem denominam se articula es As suas extremidades ficam protegidas pelas cartilagens que por sua vez est o envolvidas por uma membrana fina e escorregadia que segrega um l quido lubrificador Os nervos trazem do c rebro ordens para os m sculos executarem os movimentos e levam ao c rebro as impress es de sensibilidade recebidas ao n vel da pele tal como a dor calor frio e outros As art rias trazem alimentos e oxig nio entre outros dando assim energia As veias levam toxinas e produtos nocivos resultantes do metabolismo e que se acumulam naturalmente Os ligamentos s o estruturas fibrosas de colag nio flex veis e resistentes que permitem estabelecer uma rela o de equival ncia entre os ossos e os m sculos 4 1 2 Unhas 1 Extremidade livre 2 Zona rosada ou leito unguial 3 L nula ou meia lua 4 Ra z 5 Matriz ungueal gt Fig 2 Composi o da unha sa Manual de Est tica A estrutura compreende seis elementos Cut cula Rodeia a unha dos seus tr s lados e previne as infec es Evita que a unha endure a crie fendas ou provoque as t o desagrad veis espigas Matriz a parte mais interna A sua fun o renovar as c lulas contribuindo assim para o crescimento sa de e beleza da unha L nula Ou meia lua a colora o branca de forma semicircular desprovida de vasos capilares e a linha de divis o entre
288. rcado consegue se atrav s das informa o recolhidas e estas v m de diversas fontes atrav s do seu pr prio conhecimento de associados informa es dos meios de comunica o rg os governamentais etc 9 6 Compreender o cliente A sua compreens o do cliente diz lhe aquilo que tem que fazer para ter xito e como o oferecer Precisa conhecer com profundidade os seus clientes e aqueles que deseja que o venham a ser Ao fim ao cabo s o as suas decis es de compra que constituem os lucros Precisa de lhes oferecer um conjunto de servi os que corresponda ao que eles pretendem comprar produto servi o prazos e condi es Em primeiro lugar precisa saber quem s o os seus clientes e os potenciais clientes Deve agrup los segundo crit rios de segmenta o por idades sexo potencial econ mico e financeiro classe social ou outros crit rios que considere importantes Precisa saber por que raz o compram os seus produtos e servi os que tipo de compra fazem impulsiva ou racional pequena ou volumosa deve tentar compreender porque motivo ganhou determinadas vendas e perdeu outras Deve tentar inteirar se do processo de decis o de compra do cliente tendo em conta que todos os consumidores no processo de compra passam pelas fases psicol gicas definidas por AIDA A chamar a Aten o criar o Interesse D despertar o Desejo A levar Aquisi o 9 7 Compreender a concorr ncia A co
289. rcado dos cabeleireiros brilhantinas lacas tintas produtos de tratamento novas t cnicas como a permanente etc Apareceram os vernizes com cor para as unhas Os primeiros corantes sint ticos foram lan ados para o mercado pelos alem es Surgiram as vitaminas sint ticas as hormonas as ess ncias etc Os produtos foram adquirindo um alto grau de sofistica o Os cremes eram muito mais ligeiros os p s mais finos gra as incorpora o de seda pulverizada e a maquilhagem mais consistente Uma enorme quantidade e diversidade de produtos invadiu o mercado A ind stria cosm tica afastou se cada vez mais das subst ncias qu micas para incorporar mat rias primas vegetais e animais extractos de ervas E 3 1 32 Manual de Est tica frutos leos animais e vegetais ess ncias naturais algas levedura de cerveja g rmen de trigo extractos animais colag nio elastina l quido amni tico placenta c lulas frescas etc Em produtos de maquilhagem conta se com uma ampla gama de alta qualidade que em muitos casos prolongou a ac o dos cosm ticos de tratamento A moda da pele bronzeada que apareceu a partir da segunda metade do s culo lan ou no mercado uma grande quantidade de produtos solares Cuidados Desde o in cio do s culo que a actividade dos Institutos de Beleza e das Esteticistas foi contribuindo lentamente para a popularidade e divulga o dos cuidados de beleza As novas tend ncias da moda prov
290. renda a Depois puxe a parte esquerda do cobertor sobre o paciente prendendo a da mesma forma Depois de o paciente estar deitado os socorristas devem tomar os seus lugares junto a cada uma das extremidades da maca Pelo menos dois socorristas ser o necess rios para o transporte ficando o socorrista chefe sempre junto cabe a do paciente Se h outras pessoas a assistir deve lhes ser solicitado que ajudem a transportar a maca para dividir o peso Um instituto de beleza um local p blico e como tal deve estar preparado para prestar os primeiros socorros ao seu cliente se necess rio sendo assim devera ter uma mala de primeiros socorros com o material necess rio Uma caixa de primeiros socorros dever incluir Pensos r pidos em embalagens individuais Gaze esterilizada para feridas Alfinetes de seguran a de ama Pensos m dios esterilizados e n o medicados Apesar de se poderem improvisar ligaduras e pensos muito melhor dispor do equipamento apropriado e gua oxigenada 10 Soro fisiol gico e Betadine Estes materiais devem ser sempre guardados em caixas estanques limpas e em local seguro A 4 Manicura e Pedicura 4 MANICURA E PEDICURA Todos n s sabemos a import ncia que as m os e os p s t m Estes rg os t o poderosos e sens veis est o sujeitos a v rios tipos de agress es durante o dia Desde as m os que tocam e agarram tudo at aos p s que incluindo o contacto di rio com o
291. resa tanto interna como externamente As habilidades sociais s o transmitidas e referem se sempre a pessoas e a grupos ou colectivos mais ou menos grandes que estabelecem normas de conviv ncia sobretudo de comunica o Contudo ambos os casos devem reger os princ pios do conhecimento informa o e a adequa o a um ambiente sector actividade ou momento A adequa o da express o e das habilidades sociais a um determinado meio conhece se com o nome de saber estar que aqui se define como uma atitude da pessoa uma vez que aprendida As habilidade sociais t m a ver com a educa o e a moral e o saber estar com as normas t cticas ou expressas que regem dentro de um colectivo 7 Assessoria de imagem 7 5 Boa presen a O conceito de boa presen a difere do sector no qual se desenrola a actividade social ou profissional de um indiv duo Assim o conceito de boa presen a baseia se fundamental mente na educa o da imagem e das necessidades de comunica o do indiv duo ou colectivo com o seu interior e fixa se e Em est tica inclui se tanto o cui dado e higiene da pele como os tratamentos a favor de uma manu ten o f sica e provavelmente o mais geral pelo que n o importa o sector nem o ambiente e Para al m dos cuidados e higiene gt Foto 4 Exemplos de vestu rio e respectivos complementos do cabelo ter se em conta a sua forma cor e volume adequado imagem glob
292. resentem em cabine Os cremes m scaras nutri tivas parafinas quentes entre outros m todos podem ajudar no embeleza mento das unhas quebradi as lutar contra o envelhecimento das m os e prevenir as manchas Foto 5 gt Foto 5 Aplica o de verniz 4 10 1 Unhas de Resina e Porcelana As unhas de porcelana utilizam se para embelezar as m os aumentar as unhas naturais ou corrigir algumas imperfei es nas unhas das m os ou p s Ao contr rio do que possa parecer as unhas de resina ou unhas de porcelana n o s o uma moda actual j nos anos 40 eram utilizadas pela alta sociedade actrizes e realeza da poca Para real ar a beleza das m os foram concebidas unhas em resina ou porcelana feitas por medida e eram colocadas antes de cada festa e removidas depois para serem cuidadosamente guardadas Na poca eram consideradas um luxo sendo fabricadas por medida e utilizadas apenas por algumas classes sociais Ap s a Il Guerra Mundial iniciou se uma grande revolu o dos derivados do petr leo dando origem a novas formula es novos l quidos para se poderem misturar com o p da resina ou porcelana permitindo realizar t cnicas mais perfeitas e de aplica o mais f cil O m todo de trabalho actual parecido com o m todo inicial embora a qualidade das resinas e porcelanas tenha melhorado substancialmente Esta t cnica de aplica o da resina ou porcelana exige um processo de aprendizagem profundo 62
293. ria es de espessura da pele dependem da camada c rnea podendo distinguir se os seguintes tipos Pele grossa quando a camada c rnea espessa surge nas palmas das m os e plantas dos p s Pele fina quando a camada c rnea escassa aparece nas superf cies de flex o das articula es A co N 198 Manual de Est tica Semi mucosas s o zonas da pele onde a camada c rnea tem uma espessura m nima t m cor rosada devido aos vasos sangu neos serem vis veis atrav s da epiderme localizam se nos l bios e regi o genital Classifica o segundo o tipo de emuls o cut nea As emuls es podem ser de dois tipos O A quando a fase dispersante a gua e A O quando a fase dispersante a gordura Quadro 2 Dependendo dos indiv duos a pele pode apresentar um dos tipos de emuls o Podem diferenciar se as seguintes variantes Pele normal Emuls o epicut nea O A al pica Pele seca desidratada normal o e s ge N Q o 2 gt E us Emuls o epicut nea A O Pele oleosa desidratada Emuls o epicut nea n o definida pele asf tica ou asfixiada gt Quadro 2 Emuls es epicut neas As peles secas e desidratadas s o peles sens veis com grande reactividade uma vez que est o desprotegidas dos factores externos As peles oleosas desidratadas e a pele asf tica s o peles mistas porque apresentam caracter sticas semelhantes s das peles secas nalgumas zonas onde o
294. rme v o se ramificando para formar uma rede de capilares por baixo da epiderme Esta rede de capilares respons vel pela cor rosada da superf cie da pele e neles circula o sangue que vai alimentar as c lulas da epiderme Fig 3 Os vasos sangu neos transportam o calor a partir do centro do corpo O fluxo sangu neo atrav s desses vasos controlado principalmente pelo sistema nervoso simp tico Asa capilar Plexo subcapilar Plexo subcut neo gt Fig 3 Vasculariza o da pele Manual de Est tica Um aumento do fluxo sangu neo cut neo resulta na liberta o de mais calor e numa maior rapidez de perdas pelo corpo Por outro lado o decr scimo do fluxo sangu neo desce a temperatura cut nea e ajuda a conservar o calor para o corpo Quando a temperatura corporal come a a descer como ocorre num dia frio h uma constri o vascular cut nea e redu o da perda de calor Al m dos vasos sangu neos na derme existem vasos linf ticos que ajudam a eliminar as toxinas e subst ncias indesej veis provenientes do metabolismo e os excessos que as veias n o transportam para o sistema circulat rio 13 1 5 Termina es nervosas Na pele ao n vel da derme existem termina es nervosas que permitem perceber os diferentes est mulos recebidos pela mesma e que s o transmitidos ao sistema central atrav s dos diferentes receptores Fig 4 Assim sendo existem dois tipos receptoras e emissoras As receptoras que
295. rvalo for ado pela Revolu o Francesa n o fez mais do que voltar a impulsionar a cosm tica no sentido de evoluir para uma ind stria s lida e de grande for a econ mica 1 Hist ria da Est tica Factores que influenciaram o desenvolvimento da cosm tica Os novos h bitos higi nicos As novas descobertas cient ficas A corte deixou de impor a moda e passou a ser a burguesia a faz lo A publicidade revistas jornais cartazes fotografia etc O desenvolvimento dos meios de transporte A industrializa o do sector O prest gio das exposi es universais No final do s culo XVIII voltaram os h bitos de higiene e limpeza que tinham estado esquecidos quase tr s s culos instalando se definitivamente durante o s culo XIX M dicos famosos como o Dr Caron recomendavam o banho como medida higi nica e cosm tica Nas classes mais baixas estes novos h bitos levaram mais tempo a ser adoptados Cuidados Os h bitos higi nicos despertaram novos interesses nos cuidados do corpo e foram aumentando ao longo do s culo Os cuidados do rosto tamb m eram muito apreciados e a cosm tica era empregue de maneira mais correcta e sensata que no s culo anterior com grande nfase para o fabrico caseiro A maquilhagem durante a poca do Imp rio adquiriu uma maior naturalidade Continuou a usar se o p e a colorir se as ma s do rosto Os olhos pintavam se suavemente e as sobrancelhas elevavam se finas e arqueadas Pintav
296. s actividade da visagista Foto 2 e Pinc is de diversos tamanhos de sombras de l bios para p solto blush eye liner etc e Esponjas naturais para fixar e matizar as maquilhagens fluidas e para desma quilhar e esponjas em l tex para aplica o de bases compactas sQ Manual de Est tica e Escovas pequenas de cerdas duras para aplicar o r mel e escovas do tipo pente para pentear as sobrancelhas e separar as pestanas e Pin as de v rias formas para depilar e corrigir o tra ado das sobrancelhas e Tesoura pr pria para dar forma s pestanas e Len os de papel e toalhetes para E gt Foto 2 Produtos de maquilhagem retirar excessos de maquilhagem e proteger a roupa da cliente e Bases de maquilhagem de v rios tons e diversas texturas l quidas semi fluidas e compactas Blush sombras p s compactos e p s soltos M scaras r mel em creme e prova de gua e eye liner Correctores anti cernes L pis de olhos de l bios e de p lpebras de diversas cores Batons e vernizes de v rias cores e a combinar ou seja a cada cor de batom deve corresponder uma cor de verniz 8 4 Morfologia do rosto gt Fig 1 Morfologia do rosto Morfologia o estudo das formas anat micas e correspondentes caracter sticas psicol gicas do ser humano Fig 1 E uma ci ncia mas tamb m uma arte que exige n o s conhecimentos mas tamb m a 8 Maquilhagem faculdades de interpreta o dos tra
297. s A capacidade dos aparelhos muito vari vel dando como exemplo os aparelhos com dois dep sitos que facilitam a rentabilidade de trabalho e o processo de arrefecimento Existem aparelhos com um sistema de torneira e sistema de ventila o para o arrefecimento r pido da cera sendo os fundidores com dois dep sitos os mais indicados para um trabalho mais profissional j que mant m a temperatura no grau de fus o ideal para poder ser utilizada A limpeza e a manuten o do equipamento de grande import ncia n o s por raz es de higiene mas tamb m porque a cera quando liquidifica penetra nos comandos reguladores da temperatura sendo esta uma das causas de avaria mais frequentes Para evitar avarias deve limpar o fundidor com um removedor de cera devendo esta opera o ser efectuada com o mesmo ainda bem quente A zona a depilar deve estar perfeitamente limpa e seca podendo se necess rio aplicar se uma pequena quantidade de talco absorvente por forma a eliminar a suda o excessiva Sempre que se pretender efectuar uma depila o h que prestar uma especial aten o direc o dos p los No que se refere s axilas deve ter se em conta que os p los est o em direc es opostas sendo este m todo de depila o efectuado com uma esp tula de madeira m dia distribuindo a cera em duas direc es No que diz respeito s pernas por norma os p los s o no mesmo sentido e se assim for a cera dever ser distrib
298. s Esta poca tentou despertar novamente na cultura europeia os valores da Antiguidade Cl ssica Situa se o in cio deste per odo em It lia desde onde se ir estender a toda a Europa It lia foi o marco de um novo conceito de beleza no qual o mundo cl ssico teve enorme influ ncia levando ao desenvolvimento de novas tend n sm cias art sticas liter rias cient ficas e claro gt Foto 2 Pintura de Maria Madalena Barocelli est ticas Foto 2 Durante o Renascimento It lia marcou as pautas da eleg ncia e do bom gosto A intensa vida social que se desenrolava nas cortes europeias criou novas necessidades est ticas na mulher Mudan as no vestir no penteado nos adornos e na cosm tica de tal maneira que nos recordam as excentricidades das mulheres cl ssicas sobretudo as romanas A expans o da cosm tica durante o Renascimento e Anova valoriza o da figura feminina e Afalta de higiene populariza a utiliza o de perfumes para aliviar os maus cheiros e Agrande actividade social que obriga ao cuidado pessoal esmerado e O desenvolvimento da alquimia de que a cosm tica beneficia enormemente pelas suas inova es Descobriu se o lcool os compostos qu micos importantes como os extractos as ess ncias os princ pios org nicos cristalizados os leos entre outros A figura feminina adquiriu um novo prest gio A mulher saiu do obscurantismo do per odo medieval com novas exig ncias sobretu
299. s Infelizmente escasseiam as descri es de tipos femininos mesmo em textos sobre o amor Encontraram se 1 Hist ria da Est tica tamb m pe as de arquivo sobre a drogaria do pal cio de Mari 1800 a c Sabe se que fabricavam diversos tipos de perfumes que por vezes adoptavam o nome da regi o em que eram fabricados por exemplo o perfume Mari era fabricado na regi o do pal cio de Mari A mitologia indica nos que a Deusa Istar para levar a sua sedu o at aos infernos n o se esquecia de levar consigo o retoque dos olhos o que demonstra que estes eram um elemento muito importante para a mulher Os olhos destacavam se com khol ainda utilizado nos nossos dias que uma esp cie de m scara base de antim nio Pintavam se as sobrancelhas de um s tra o O banho sobretudo das m os era uma pr tica generalizada que em muitos casos tinha tanta import ncia religiosa como de higiene Depois de lavar o corpo untavam se com leos geralmente perfumados e o perfume era muito utilizado sobretudo entre as classes mais altas dado o seu pre o Praticavam tamb m a depila o e cuidavam das unhas dentes e orelhas 1 2 3 Palestina Para falar do antigo Israel necess rio contar com a influ ncia que a P rsia e o Egipto exerceram sobre este povo com os seus costumes de perfumaria e cosm tica A informa o escassa em termos de heran a art stica e documenta o em geral A principal fonte de que se disp e
300. s s o formuladas para peles oleosas e ou acneicas O pigmento dissolvido em gua e noutros solventes A pele n o fica com uma sensa o gordurosa devido aus ncia de leo A gua e os solventes evaporam rapidamente tornando o tempo de aplica o extremamente curto Portanto as bases sem leo precisam de ser espalhadas no rosto rapidamente por forma a que n o apare am marcas Algumas bases sem leo A N Gi A N O Manual de Est tica cont m derivados de silicone que auxiliam a aplica o da base e lhe conferem um aspecto mais agrad vel 14 26 4 Anidras S o prova de gua Os leos vegetais o leo de lanolina e os steres sint ticos formam a fase oleosa que pode ser misturada com ceras para formar um creme Estas bases possuem um tempo de aplica o longo n o apresentam deriva es de cor t m um efeito duradouro e podem ser opacas o que as torna valiosas para pessoas com cicatrizes ou marcas faciais Os agentes corantes na maioria das bases faciais s o baseados na mistura de di xido de tit nio agente de cobertura e tamb m bloqueador solar f sico xidos de ferro e ocasionalmente azul ultramarino As bases anti envelhecimento cont m filtros solares como o PABA um agente protector que forma uma ligeira barreira protectora fazendo com que os raios solares n o penetrem As bases opacas cont m na sua composi o uma mistura de talco e caulino que funcionam como absorventes imp
301. s vel Dever tamb m descansar bastante nas noites anteriores para que o rosto n o acuse o cansa o e o stress Para evitar surpresas desagrad veis no dia do casamento deve sempre realizar se uma prova de maquilhagem com alguma anteced ncia tendo j uma ideia do penteado que vai fazer A maquilhagem da noiva deve ser suave mate sem contrastes e o mais natural poss vel de acordo com o car cter e idade A regra quanto mais jovem mais suave deve ser a maquilhagem Igualmente a hora do casamento tamb m importante e aqui deve seguir a regra de dia mais natural noite um A E Manual de Est tica pouco mais intensa As cores o bege todos os tons past is e bastante p transl cido por causa do excesso de brilho nas fotografias Foto 4 8 7 4 O passo a passo da maquilhagem Aplica o da base com uma esponja uniformizando depois de previamente se ter corrigido com anti cernes Correc o da sobrancelha efectuada com sombra id ntica cor ou l pis simulando o p lo Aplica o do blush com pincel nas ma s do rosto para o tornar mais harmonioso Aplica o do p solto para Aplica o das sombras nas elimina o do brilho e um p lpebras esbatendo pouco mais de p nas bolsas para proteger dos res duos das sombras Aplica o do eye liner junto Aplica o da m scara de linha das pestanas para pestanas iniciando na pestana expressar o olhar superior primeiro pelas pontas
302. s as quest es prosseguir todos os assuntos at ao fim prestar o melhor servi o em absoluta honestidade Nunca fazer promessas que n o se possam cumprir c Na despedida ser am vel e confiante deixar sempre uma porta aberta para o regresso do cliente fazendo lhe sentir o quanto os seus servi os e o seu tempo s o fundamentais para o bem estar dele marcar a pr xima visita e acompanhar pessoalmente o cliente at porta de sa da 9 11 1 Erros a evitar e Na primeira visita n o abrir uma ficha detalhada do cliente telefone morada idade doen as anteriores e recentes medidas etc Atender o telefone apressadamente Deixar o cliente sair sem nova marca o N o aconselhar cliente o tratamento de acompanhamento ou manuten o Falar demasiado baixo ou excessivamente alto Apresentar se excessivamente enfeitada de j ias mal maquilhada mal penteada e com o uniforme amarrotado e Utilizar perfumes muito fortes ou n o utilizar nenhum odor a transpira o 10 Massagem 10 MASSAGEM 10 1 Introdu o A massagem foi sempre negligenciada em favor de outras medidas f sicas nem sempre de mais f cil realiza o A massagem requer o uso de m os bem treinadas e o conhecimento t cnico para se alcan ar os efeitos pretendidos produzir ou recuperar a elasticidade dos tecidos estimular a circula o sangu nea dando ao paciente confian a e est mulo ps quico para continuar A psicologia acompanha qualq
303. s de poliamida areias redondas gomas etc Principais componentes dos peelings fortes Diversos cidos tais como o cloro ac tico cido fen lico e xido de zinco Tamb m se utilizam micropart culas de polietileno de arestas arredondadas Principais componentes dos peelings cir rgicos S utilizados pelo Dermatologista t m como principal componente o fenol que n o um cido mas actua como tal Os peelings podem ser classificados em peeling mec nico que recorre a subst ncias como micropart culas de m rmore pulverizado nylon extractos de alperce e jojoba e em peeling enzim tico que recorre a extractos de papaia anan s e algas diatameias Tamb m se pode falar em peelings org nicos e peelings n o org nicos dependendo se a composi o qu mica org nica ou inorg nica 14 4 6 Cremes Em rela o actividade dos cremes na pele diz se que os cremes O A s o os mais bem aceites pela pele por serem de mais f cil penetra o e com ac o mais profunda do que os A O Na verdade ambos os tipos de creme emuls o s o bem tolerados na pele desde que n o haja reac o inflamat ria A sua penetra o deriva n o s das caracter sticas da emuls o mas tamb m das propriedades dos seus princ pios activos Geralmente no creme de dia a base da emuls o O A e no creme de noite a base da emuls o A O Os principais componentes dos cosm ticos emolientes s o as bases gordas Utilizam se bases de orig
304. saco ou gl ndula Fol culo Piloso Bainha de c lulas epid rmicas e tecido conectivo que rodeia a raiz do p lo E uma invagina o da epiderme na derme cont m a raiz do p lo e recebe o ducto das gl ndulas seb ceas e ap crinas Formigueiro Sensa o de prurido compar vel que se produz pela passagem de formigas sobre a pele E uma forma de parestesia e s vezes um sintoma de intoxica o por uma droga Fotodermatite Infec o em que a pele se torna sens vel a uma subst ncia mas s em determinadas zonas da mesma expostas luz e que consequentemente desenvolvem um dermatite O factor desencadeador pode ser certos anti s pticos usados em sab es Fotossensibilidade Reac o intensa e anormal da pele luz solar Fur nculo Zona dolorosa e inflamada da pele que cont m pus A infec o pode ser causada por bact rias infecciosas que se introduzem num fol culo piloso ou numa parte da pele A les o local e a diminui o da resist ncia facilitam o desenvolvimento dos fur nculos G nglio Dilata o de forma tamanho e estrutura vari veis que se apresentam no trajecto de um vaso linf tico Em numerosas zonas do corpo encontram se grupos de 16 Dicion rio n dulos ou g nglios por exemplo nas virilhas na axila e atr s da orelha Os g nglios linf ticos s o compostos por tecido linf ide e funcionam como filtros para a linfa impedindo que penetrem part culas estranhas na corrente sangu nea
305. sagem originada do grego quer dizer amassar Significando o acto de pressionar William Murrel 1853 1912 foi mais espec fico quando definiu a massagem como modo cient fico de tratar certas formas de doen as por manipula o sist mica Em 1884 Douglas Graham de Boston escrevendo sobre a massagem disse termo novo amplamente aceite pelos m dicos europeus e americanos para determinar um grupo de manobras que s o geralmente feitas com as m os como a fric o o amassamento a manipula o o rolamento e a percuss o dos tecidos externos do organismo com objectivos tanto curativos paliativos ou higi nicos Em 1952 Gertrude Bear 1887 1971 definiu a massagem como termo usado para designar certas manipula es dos tecidos moles do corpo Estas manipula es eram eficazmente aplicadas com as m os e administradas com o prop sito de produzir efeitos sobre o sistema nervoso muscular respirat rio circulat rios sangu neo e linf tico 10 5 Movimentos de massagem Na literatura antiga existe pouca descri o sobre os movimentos de massagem Limitamos a nossa an lise descri o dos movimentos dispon veis desde tempos remotos e dos termos usados mais recentemente e utilizados na actualidade p trissage amassamento fric o afloramento e deslizamento Existem diversas massagens espec ficas como as de Shiatsu Californiana Drenagem Linf tica Terap utica e Desportiva e outras que t m movimentos
306. sagem que unidas de uma forma espec fica e individualizada v o constituir um tratamento eficaz N o devemos portanto cair no erro de em todos os casos efectuar o mesmo tratamento ou a mesma massagem A massagem como um composto manipulativo englobando t cnicas diversas com um objectivo espec fico Efeitos da Massagem sobre os Tecidos Efeito de permeabilidade Efeito vascular e osm tico Efeito refirmante e modelador Efeito de motricidade Efeito mec nico e de depura o Efeito de seda o 10 Massagem Assim a massagem Favorece a reciclagem de subst ncias fundamentais ao tecido conjuntivo Diminui a rede fibrosa Elimina res duos e toxinas acumuladas Melhora o interc mbio osm tico Refirma e melhora a silhueta Melhora o retorno venoso Provoca uma maior oxigena o celular Melhora o estado da pele Melhora a motricidade dos movimentos Diminui os sintomas dolorosos sedante do sistema nervoso Diminui a ansiedade e o stress psicologicamente gratificante 10 11 Tipos de massagem 10 11 1 Massagem do P RN Afloramento no p e perna Deslizamento no p e perna gt Fig 2 Massagem do P Deslizamento profundo de digito press o na planta do p Amassamento nodular na planta do p Ajuda o relaxamento geral Deslizamento profundo de digito press o inter ossos Movimento energ tico Manual de Est tica 10 11 2 Massagem da Perna E e Movimento
307. se na actividade de renova o celular correcta impedindo deste modo o envelhecimento da pele possuem uma ac o re hidratante e revitalizantes eliminam as gorduras destruindo as e ajudam a canalizar e a anular toxinas Algas Azuis S o algas que habitam em lagos salgados do M xico e Jap o De tamanho curto e com uma elevada percentagem de iodo oligoelementos vitaminas A e B Emprega se em tratamentos corporais de reafirma o e hidrata o Algas Castanhas e Algas Verdes Ambas tem um efeito anti celul tico e desintoxicante Algas Laminaria Augustata Alga da zona do Pac fico de cor castanho escuro pode chegar a medir at 9 metros de comprimento Cont m iodo prote nas a car f cula f sforo c lcio s dio enxofre pot ssio vitaminas A B e B2 Algas Laminaria Digitata Alga que se localiza sobretudo na Esc cia Pode chegar a medir mais de 3 metros A sua cor castanha esverdeada Cont m ferro iodo f sforo boro zinco bromo gordura f cula a car prote nas c lcio s dio pot ssio enxofre cobalto magn sio cobre vitaminas A B B1 B12 e C Algas Laminaria Hiperbosea Alga que habita nas zonas temperadas do Atl ntico norte Tem cor pardo e cont m ferro iodo f sforo zinco gorduras f culas a car vitaminas B1 B2 e C Algas Laminaria Jap nica Alga pr pria do Pac fico a sua cor verde e o seu comprimento oscila entre 2 40 a 6 metros Cont m a car bromo pot s
308. servi os semelhantes Todos os produtos t m uma dura o de vida o chamado ciclo de vida do produto Tradicionalmente este ciclo divide se em 5 fases 1 Fase de concep o estudo e experimenta o do produto Fase de custos para a empresa e previs o de vendas 2 Fase de lan amento e arranque O investimento publicit rio grande e tem a t nica na informa o divulga o maci a e repeti o da mensagem com nfase na cria o da necessidade 3 Fase de crescimento e desenvolvimento do produto no mercado uma fase em que o investimento publicit rio cont nua mas j n o tem um car cter de lan amento O produto entra na fase em que d lucro empresa 4 Fase de maturidade em que o produto bastante conhecido e a publicidade apenas de manuten o da imagem 5 Fase de satura o e decl nio das vendas que vai at ao desaparecimento do produto no mercado A primeira fase a produ o ocorreu nos finais do s culo XIX e a primeira d cada do s culo XX Os produtos na sua maioria artigos b sicos de primeira necessidade eram produzidos porque havia essa possibilidade N o havia necessidade de preocupa es em rela o aos pormenores quando o mundo inteiro estava faminto por essas mesmas coisas e desejoso da r pida subida da qualidade de vida que acompanha o in cio da sociedade moderna 9 T cnicas de gest o marketing e vendas O cheiro ou a cor do sab o n o se podia dizer que fosse um factor
309. sica agrad vel estabelece frequentemente uma rela o de confian a entre ambos frequente a pessoa tratada fazer confid ncias revelar os seus problemas e preocupa es etc 10 7 Requisitos da t cnica de massagem necess ria muita concentra o mental para que a massagem seja aplicada racionalmente Os seguintes pontos s o essenciais para uma boa t cnica em qualquer massagem e Manter um ritmo uniforme e Estabelecer uma frequ ncia correcta do movimento e Manter as m os flex veis para moldar o contorno da rea massajada deve realizar se frequentemente gin stica s m os e Manter a postura adequada ao aplicar a massagem e Regular a press o de acordo com o tipo de tecidos tratados e de acordo com o objectivo do tratamento 10 8 Equipamento de massagem O equipamento mais importante para a massagem um par de m os bem treina das dirigidas por uma mente inteligente Outros equipamentos e Uma marquesa firme e articulada com uma altura apropriada 70 cm gt Fotos 1 e 2 Exercitadores para m os para a postura correcta do massagista 130 10 Massagem e largura de 60 65 cm capaz de permitir pessoa tratada poder virar se facilmente e A quantidade adequada de toalhas len is e coberturas e almofadas ou rolos para apoiar o corpo e Os produtos cosm ticos para a massagem por exemplo leos e Vibradores mec nicos com v rios acess rios para diversos fins
310. sio prote nas iodo f sforo c lcio s dio ferro magn sio e n quel Algas Laminaria Longicruis Alga que habita em zonas temperadas do Norte Am rica A sua cor castanho esverdeado larga e mede de 3 a 7 metros Cont m a car iodo f cula cloro f sforo vitaminas B e C Algas Laminaria Long sima Alga da zona do Pac fico pode chegar a medir 18 metros de largura Cont m prote nas s dio iodo f sforo mucilagos vitaminas A B1 e B12 2 247 2 48 Manual de Est tica Algas Laminaria Ochotensis Alga localizada no Pac fico De cor verde escuro pode medir at 18 metros de largura Cont m a car prote nas f cula c lcio f sforo ferro iodo vitaminas A B1 e C Algas Laminaria Saccharina Alga de guas temperadas alta e pode medir at um metro e meio Cont m a car e vitaminas A e B1 Algas Monostrona Pequena alga verde clorof cea que apresenta o aspecto de flor marinha a qual prolifera no Arquip lago do Breat Algas Vermelhas Da fam lia das algas vermelhas temos entre outras as Coralinas apresentam se em forma de coral s o recolhidas por drenagem e est o enriquecidas em minerais e oligoelementos s o muito utilizadas em diet tica tem um grande poder adelga ante Alginatos uma subst ncia que deriva das algas utilizado para aumentar a textura das emuls es E um derivado do cido alg nico que se extrai das algas Amino cidos Composto org nic
311. sos Estimula os processos de cicatriza o e muito emoliente Vitamina E Tocoferol um bom anti oxidante Tem propriedades estimulantes uma vez que previne as oxida es celulares causadoras do envelhecimento Previne irrita es solares Encontra se em todos os cereais integrais no g rmen de trigo nos leos vegetais na alface nos espinafres nos agri es etc N o certo que seja dispens vel ao ser humano porque favorece a cicatriza o de golpes e pensa se que desempenha algum papel na fecundidade Vitamina K Tem ac o emoliente sobre a pele aumentando a sua elasticidade Estimula a renova o epid rmica Est presente nas plantas verdes como a couve o repolho os espinafres a couve branca e roxa no arroz integral e nos leos vegetais n o refinados igualmente sintetizada por bact rias do intestino Constitui um factor essencial no processo de coagula o sangu nea favorecendo a forma o da enzima trombina Vitamina C cido Asc rbico Encontra se nas frutas e nos legumes frescos nomeadamente nos citrinos no tomate na salsa nos agri es no repolho e na groselha Est igualmente presente no leite da mulher facilmente destru da pela cozedura Uma das fun es mais importantes a de interferir na forma o de dentina das cartilagens e dos ossos Favorece igualmente a forma o de gl bulos vermelhos e a boa cicatriza o de feridas epid rmicas de penetra o transepid rmica
312. ssagem no Sistema Nervoso eesese 128 10 6 3 Efeitos da Massagem na Circula o Sangu nea s 128 10 6 4 Efeitos da Massagem na circula o Linf tica 129 10 6 5 Efeitos da Massagem no Tecido Muscular 129 10 6 6 Efeitos da Massagem no Sangue qaascasasaata possas asdasnanagueamsuaa o 129 10 6 7 Efeitos da Massagem na pele q tanepiarasaisa roaisa ao anana cantante 129 10 6 8 Efeitos Psicol gicos da Massagem sisescenemansesnisoaicoreoaitenaatissaos 130 10 7 Requisitos da T cnica de massagem s ssssssisisissisisteseererisierisrereseeres 130 10 8 Eg ipamentodamassagem sireisas penta adenoma 130 109 Manobrasdamassage Ni nszsri a RE 131 10 9 1 AfloraMEentoS sa ai inicia 131 10 92 Press ES cxquisima asasarasesasiaaadsadasaasadaaaaspasasrsdiaaasaaaoadesarenidasiase 132 o A Z 10 Manual de Est tica 10 10 10 11 10 12 10 13 10 14 10 15 10 9 3 Amassa MENTOS isise oeenn r eiar E OEE 132 109A EMNC ES assedar a LS REA a E a aaa dadas fadado 133 10 9 5 PErCUSS ES cssincscosianiamtaranssaaderissisrrsanibiiaeneteasauatess ensiadadedes 133 10 9 6 Vibra es sasinaiansadasan as fama e na a ada ai 133 109 7 BeliscamentOS cqqasngasguitgas gta gr Uai 133 119 0 LEQUE pesinee ar e E E a 134 MASSA Ce d Corpo cones aa 134 Dposs o massaget ancas aaa sad barbada G LADO RR 135 1011 1 Massagem do P seas tigrada poa 135 TOPA Massagem da PENA ruriini ss a 136 10 1
313. ssomas podem cindir se e as c lulas descamam na superf cie da pele A caspa um exemplo de descama o da camada c rnea De uma forma mais discreta as c lulas s o eliminadas continuamente medida que as roupas friccionam o corpo ou medida que a pele lavada A camada c rnea de espessura vari vel conforme as zonas constitu da por c lulas c rneas que s o c lulas mortas achatadas rodeadas por um inv lucro prot ico resistente e preenchidas com queratina A queratina uma mistura de fibras de queratina e querato hialina O inv lucro prot ico e a queratina s o respons veis pela for a estrutural da camada c rnea O tipo de queratina encontrada na pele mole Outro tipo de queratina a queratina dura encontra se nas unhas e nas partes externas do cabelo As c lulas que cont m queratina duram mais tempo do que as que cont m queratina mole e n o descamam O cuidado com a epiderme condiciona a sua beleza Se a epiderme exposta excessivamente ao Sol fica atrofiada enche se de rugas e pode at formar manchas querat sicas ao passo que uma correcta e moderada exposi o solar favorece o interc mbio celular estimula a pigmenta o que ao regular a energia dos raios ultravioleta absorvidos pela epiderme controla a s ntese de vitamina D Derme Parte profunda da pele situada entre o revestimento epitelial ou epiderme e o tecido subcut neo mais profundo ou hipoderme O ponto onde a epiderme e a derme
314. sta quer do ponto de vista da sa de quer do ponto de vista est tico pois os padr es de beleza actualmente em vigor na sociedade em que vivemos privilegiam os mais magros em detrimento dos mais gordos tornando se muitas vezes verdadeiras imposi es sociais Na an lise da obesidade devemos ter em aten o duas ordens de factores que a influenciam factores end genos inerentes ao indiv duo como factores gen ticos end crinos metab licos ou neurol gicos Por outro lado existem os factores ex genos ou externos ao indiv duo e que s o os factores psicol gicos culturais sociais etc O que importa ressalvar que todos eles end genos e ex genos contribuem de maneiras diversas para um mesmo problema o desequil brio do metabolismo e a obesidade A pir mide mostra como devemos distribuir os alimentos de forma balanceada 15 Nutri o e Diet tica definindo as quantidades e import ncia de cada alimento na nossa alimenta o Para manter uma vida saud vel devemos estar atentos nossa alimenta o principalmente dar import ncia distribui o dos nutrientes Fig 8 Portanto para uma alimenta o estar balanceada ou equilibrada deve se consumir diariamente e 60 de Carbohidratos onde 1g fornece 9 Kcal e 25 de L pidos onde 1g fornece 9 Kcal e 15 de Prote nas onde 1g fornece 4 Kcal gt Fig 8 Pir mide dos Alimentos 15 8 Consequ ncias da Obesidade As pessoas obesas s o let rgicas f
315. t ncia gelatinosa cada vez mais densa Na fase fibrosa as fibras tissulares separam se em fibras que proliferam dando origem a uma transforma o fibrin ide na derme e na hipoderme Desta forma aparece uma malha de tecido fibroso compacto que comprime as estruturas vasculares e nervosas formando assim uma barreira ao bom funcionamento dos interc mbios vitais As trabeculas fibrosas rodeiam a hipoderme em m ltiplos alv olos que aprisionam nela os adip citos cujos vac olos se hipertrofiam por excesso de triglic ridos formando n dulos celul ticos respons veis pelo aspecto t pico acolchoado tamb m chamada pele casca de laranja Nos adip citos realizam se fen menos de lip lises e liposs nteses A gordura armazenada est constitu da em 98 de triglic ridos formados essencialmente de cidos palm ticos oleicos e este ricos A localiza o da celulite nas ancas gl teos coxas abd men joelhos bra os entre outros A celulite um processo de etiologia multifactorial o seu tratamento exige um comportamento terap utico combinado em fun o das necessidades e caracter sticas de cada paciente O tratamento anti celul tico deve incluir t cnicas para corrigir as altera es linf ticas e sangu neas e de varias ndoles O resultado do sa O Manual de Est tica tratamento depender em grande parte da correcta escolha do tratamento espec fico Quando no par grafo acima referido o tratamento espec
316. tadas com mel mostarda e am ndoas amargas A falta de higiene levou utiliza o generalizada dos perfumes no corpo rosto roupa e casas 1 2 9 S culo XVII Aspectos gerais Com o s culo XVII come ou a idade de ouro da cosm tica consolidando se definitivamente no s culo XVIII Paris converteu se no novo centro de cultura criando novas modas no vestir no penteado e na cosm tica Produtos utilizados Estavam na moda os produtos de origem mineral e animal que por vezes eram irritantes Em geral utilizavam se e Perfumes de mbar jasmim laranja rosas etc e P s de farinha e arroz e P de p rolas calcinadas 1 Hist ria da Est tica e Pinturas e l pis negro para sobrancelhas e sinais e Carmim para os l bios e Cremes e pomadas de todos os tipos para atenuar a vermelhid o e branquear a pele etc Cuidados O cuidado com o corpo era quase totalmente esquecido devido falta de higiene Cuidavam o rosto mas de forma inadequada Utilizavam grandes quantidades de cremes pomadas guas de beleza m scaras entre outros O rosto era totalmente coberto de pintura branca base de produtos muito perigosos para a pele O mais utilizado era o bismuto mas tamb m utilizavam xido de zinco giz e outros Os olhos eram ligeiramente real ados de negro e azul As sobrancelhas e as pestanas eram pintadas de negro e aplicavam se ou pintavam se sinais As ma s do rosto e os l bios eram pintados de vermelho viv
317. tal maneira que atrav s da terapia do calor podemos fazer tratamentos corporais ou faciais conjugando outras terapias como massagem vibrat ria cromoterapia luzes de cores musicoterapia sons aromaterapia aromas e fangoterapia ou escolher um envolvimento de algas conseguindo assim um efeito sobre o organismo melhorando as fun es renais activando a circula o sangu nea aumentando a nutri o e regenera o celular e favorecendo uma total relaxa o muscular e nervosa 12 1 2 Banhos de parafina e cremes de suda o A parafina uma mistura de hidrocarbonetos extra dos do petr leo de cor branca transl cida e untuosa ao tacto Os tratamentos corporais utilizados com este processo provocam uma suda o diminuindo o tecido celular subcut neo pela perda de l quidos melhorando o aspecto da pele resultante da descama o provocada pela suda o Os cremes de suda o s o cosm ticos base de parafina tendo na sua composi o extractos de plantas e ess ncias que favorecem a circula o sangu nea e a mobiliza o dos l quidos do tecido celular subcut neo e os efeitos de dura o do tratamento e as contra indica es s o as mesmas que dos banhos de parafina Manta de Suda o S o uma s rie de tecidos envolventes e isolantes contendo no seu interior uma resist ncia especial que gera calor S o utilizadas nos cuidados est ticos para potenciar a ac o t rmica de suda o como banhos de parafina e cr
318. tantes dos m sculos s o promover o movimento corporal manter a posi o do corpo contra a for a da gravidade provocar movimentos das estruturas interiores do nosso Organismo e alterar as press es das estruturas do corpo H tr s tipos de m sculos o m sculo estriado que se insere no esqueleto o m sculo liso que se apresenta em alguns tecidos como o est mago os intestinos e os vasos sangu neos e o m sculo card aco que forma as paredes do cora o N roli Planta com efeito calmante e anti inflamat rio 2 Oleo Resultado da uni o de triglic ridos um emoliente e um lubrificante Oleo de Tocoferol Trata se de um leo enriquecido em vitamina E Tem a caracter stica de ser um protector das enzimas das prote nas e dos l pidos que interv m no processo de oxigena o da pele Ver vitamina E Oligoelementos Elementos minerais presente em todo o organismo A sua fun o estimular e desencadear as reac es bioqu micas que se produzem nas c lulas Existem catorze diferentes Ferro lodo Cobre Zinco Cobalto Cromo Magn sio Molibd nio Sel nio N quel Estanho Sil cio Fl or e Van dio Orbicular Qualquer dos m sculos circulares da face O orbicular oris volta da boca 16 Dicion rio fecha e comprime os l bios O orbicular oculis volta de cada rbita o respons vel 7 i pelo encerramento dos olhos Palmitato de Retinol Palmitato de vitamina A Derivado da vitamina A Exerce
319. tar e boa presen a O xito da assessoria de imagem radica na imagem resultante da assessoria isto na total identifica o do assessorado nova imagem criada usando a diariamente Esta dar lhe mais naturalidade nas express es e nas atitudes Para o conseguir o assessor de imagem deve adoptar um m todo que lhe seja c modo pr tico e com pouco custo de tempo e dinheiro Este m todo tem directamente a ver com o desenrolar sistem tico das atitudes e Desenrolar da capacidade de observa o e da busca sistem tica da informa o necess ria 7 Assessoria de imagem e Aprendizagem e pr tica da expressividade tornando os num h bito do assessorado e Organiza o de um calend rio e de um hor rio flex vel que contenha sa de bem estar satisfa o e motiva o ao assessorado O m todo estar composto por sub m todos ou processos concretos para a pr tica da imagem exterior e Ideias para a realiza o de penteados ou de maquilhagens e Sistema para a organiza o do fundo do arm rio isto combina es de vestu rio e complementos e Bases para o planeamento pr vio de estilo para situa es pr estabelecidas harmoniza o contraste sofistica o e H bito para a cria o de fichas a fim de obter controlos que facilitem informa o sobre reuni es nomes de pessoas particularidades de cada uma delas menus e tratamentos Tudo para que o assessorado se sinta realizado com a ajuda
320. tas sofrem uma altera o designando se por hiperqueratose superficial o aumento r pido da forma o de queratina em l minas conc ntricas que se acumulam ao redor do poro Por hipersecre o seb cea o aumento do tamanho da gl ndula e da secre o de sebo devido a excessos hormonais A composi o qu mica do sebo provoca uma altera o no fol culo pilosseb ceo devido a um aumento da gordura que endurece com facilidade e dos cidos gordos irritantes provocada por bact rias O aumento da flora bacteriana do canal pilosseb ceo por ac o das enzimas lipases de certas bact rias corynebacterium acne e stafilococcus aureus os triglic ridos de sebo s o desdobrados em cidos gordos livres P los A presen a de p los uma das caracter sticas comuns a todos os mam feros O p lo um ap ndice c rneo da epiderme com forma de filamento flex vel Recobrem todo o nosso corpo salvo algumas zonas como as palmoplantares e as semimucosas T m origem nos fol culos pilosos O fol culo piloso uma invagina o tubular em direc o obl qua da epiderme na derme podendo chegar hipoderme No fol culo piloso desembocam as gl ndulas seb ceas e as gl ndulas sudor paras ap crinas O p lo encontra se dividido em haste e raiz A haste projecta se fora da superf cie s o Manual de Est tica da pele ou seja a parte vis vel do p lo e formada por c lulas mortas queratinizadas A raiz a parte do p lo que
321. tavam as pupilas com beladona Na Idade M dia a maquilhagem era caracterizada pela falta de sobriedade O rosto de tonalidade branco gesso as ma s do rosto eram acentuadas em forma de c rculos roxos e as sobrancelhas t o depiladas que quase desapareciam O ideal de beleza dos l bios era a sua extrema finura e o rosto era largo No s culo XVII a moda seguiu o estilo da mulher bela e majestosa com predo DO 14 95 96 Manual de Est tica min ncia no embelezamento das m os que eram o p lo de atrac o de uma mulher No s culo XVIII o rosto era coberto de cloreto a pintura dos l bios n o era escolhida em fun o da maquilhagem mas sim segundo o crit rio de cada um Para as damas da corte a cor preferida era o gren as burguesas preferiam tons mais suaves enquanto que as mulheres de m reputa o usavam cores muito fortes Nesta poca evidenciavam se os sinais que eram desenhados com v rios formatos Na poca do romantismo a palidez era acentuada e todos os truques de maquilhagem eram permitidos desde que se mantivesse o aspecto saud vel e natural Os olhos eram maquilhados por forma a parecerem maiores as sobrancelhas espessas e enegrecidas e as olheiras eram moda A pele era branca e nacarada com sais de zinco e bismuto A pintura dos l bios s se fazia noite e em tons muito suaves No s culo XX com os progressos da cosmetologia e a moda da pele bronzeada que deixou de ser atributo das mulheres do
322. tea e na parte interna do cotovelo e Mucosas s o zonas de pele onde a espessura m nima e s o por exemplo a mucosa dos l bios do nariz e da regi o ano genital Classifica o segundo o Tipo de Emuls o Epicut nea A pele varia tamb m de pessoa para pessoa em fun o do tipo de emuls o epicut nea que lhe reveste a pele Assim a pele pode apresentar um tipo de emuls o O A em que a fase dispersante a gua ou um tipo de emuls o A O em que a fase dispersante a gordura Assim temos e Emuls o O A pele normal pele seca e pele seca desidratada e Emuls o A O pele oleosa e pele oleosa desidratada e Emuls o n o definida pele asfixiada 10 15 1 Pele Normal uma pele s e equilibrada est bem protegida porque as suas secre es seb ceas e sudor paras s o normais uma pele fina mas flex vel resistente s agress es dos factores climat ricos e bronzeia com facilidade N o apresenta imperfei es suave ao tacto e tem um brilho mate moderado N o necessita de grandes cuidados especiais deve apenas manter se sempre limpa nutrida e hidratada para conservar o seu equil brio Fig 15 10 5 2 Pele Seca pe Neste tipo de pele a gl ndula seb cea funciona deficientemente n o produzindo Z 156 10 Massagem x M Mm AA l 7 Pele seca Pele oleosa Pele oleosa e desidratada gt Fig 15 Tipos de Pele secre es suficientes A pele est pouco protegida d
323. tes deveras importante contratar um bom profissional de imagem que seja capaz de se integrar numa equipa de cabeleireiros manicuras massagistas esteticistas e todos os restantes servi os que um centro de est tica actual deve prestar O assessor de imagem estuda e avalia todas as op es e possibilidades para obter um resultado satisfat rio sendo desta forma avaliada a sensibilidade e criatividade do mesmo O assessor de imagem cria modifica e prop e um programa para o qual necessita da ajuda de profissionais especializados para adquirir determinada imagem na sua figura p blica e para isso precisa da colabora o de dietistas esteticistas cabeleireiros preparadores f sicos educadores comunicadores entre outros 7 1 Atitude Actua a um n vel mais profundo ficando a conhecer melhor a personalidade e o car cter Transmite ao assessor de imagem os seus princ pios morais O assessor de imagem tem de ser um excelente observador de forma a conhecer atitudes b sicas para obter uma imagem e atitudes adequadas a cada situa o A descri o uma qualidade relacionada com a confidencialidade a confian a e a fidelidade que o cliente deposita em n s q sq Manual de Est tica O assessor de imagem precisa manter uma atitude cordial que n o implique a perda de autoridade nem de firmeza um ponto de respeito para os demais 7 2 Estilo O assessor deve definir o estilo de um indiv duo num colectivo A palavra est
324. tes Para os disfar ar cubra a p lpebra com sombra em tri ngulo para fora e para cima do centro do olho Delineie as pestanas inferiores com l pis aplique a m scara no centro dos olhos tanto nas pestanas de cima como nas de baixo Aplique sempre tons claros por baixo das sobrancelhas Fig 9 Olhos com p lpebras estreitas Use dois l pis de tom profundo cores diferentes mas dentro da mesma tonalidade 8 Maquilhagem Com o mais claro desenhe uma linha da p lpebra em arco Por cima passe sombra e esbata Use o l pis mais escuro para delinear as pestanas desenhando o canto para cima Preencha o espa o com sombra entre as duas tonalidades do l pis Fig 9 Olhos desca dos Use l pis no centro da base das pestanas e prolongue para fora a direito Aplique a sombra na curvatura da p lpebra Aplique apenas m scara na parte interior do olho Olhos muito juntos Proceda ao contr rio do que acima se indicou Acentue as cores no canto exterior e aplique m scara nas pestanas exteriores Fig 9 Olhos muito separados Acentue e concentre a cor no canto interior junto ao nariz use cores mais claras no canto exterior Cubra as pestanas com m scara sobretudo ao centro Fig 9 Olhos fundos Crie a ilus o de volume usando um tom escuro na linha da p lpebra descendo at ao canto do olho Ponha uma cor clara por baixo da sobrancelha e use bastante m scara Olhos Salientes Olhos Desca dos Olhos com p lpebras estreitas O
325. tica e a sua possibilidade de produzir efeitos de car cter fisiol gico mas tamb m a sua capacidade de penetra o e absor o nos tecidos Se o objectivo conseguir forte absor o com vista destrui o da melanina a profundidade de penetra o v se obrigatoriamente reduzida pelo que n o poss vel atingir os fol culos pilosos profundos Pelo contr rio se a absor o for reduzida pode ser poss vel chegar aos fol culos mais profundos embora seja necess rio considerar a hip tese de a absor o poder ser insuficiente para provocar a destrui o pretendida A ra a ou fot tipo de pele jogam um papel principal nos resultados da depila o Laser Podemos tirar algumas conclus es iniciais acerca dos lasers de depila o que a seguir mencionamos O Laser de Rubi o que apresenta um maior ndice de absor o pela melanina sendo muito indicado para os fot tipos de peles Ie II O Laser de Alexandrite tem maior capacidade de penetra o e menor ndice de absor o por parte da melanina podendo ser aplicado at ao fot tipo III Finalmente o Laser de Neod mio YAG que tem maior capacidade de penetra o 6 Introdu o Epila o apesar de o ndice de absor o pela melanina n o ser t o forte permitindo o tratamento at ao fot tipo IV Sobre os resultados e contra indica es do Laser ainda existem muitos pontos por esclarecer como funcionam certos mecanismos e como se desenvolvem A les o mec n
326. to de toda a musculatura e favorece a drenagem dos l quidos retidos Devem realizar se movimentos de deslizamento e afloramento para descontrair 10 15 Tipos de Pele A profissional deve seleccionar um tratamento ou escolher um determinado produto em fun o do tipo de pele da cliente bem como os problemas concretos que ela apresenta Classificar a pele n o tarefa f cil tanto mais que as classifica es abundam e diferem bastante Umas vezes s o diferen as reais de crit rios outras s o apenas diferentes terminologias para uma mesma coisa o que pode ocasionar confus o o Manual de Est tica O exame pr vio da pele uma opera o fundamental da qual depende a selec o de tratamentos e produtos mais adequados e consequentemente a efici ncia dos tratamentos Existem diversos instrumentos que ajudam a esteticista a diagnosticar correctamente o tipo de pele da sua cliente como seja a luz de Wood ou a ajuda da verifica o com lupa para descobrir certas imperfei es pouco vis veis vista desarmada O exame da pele realiza se sempre ap s uma minuciosa des maquilhagem A observa o o tacto e a experi ncia da profissional revelar o a natureza da pele Classifica o segundo a Espessura da Camada C rnea e Pele grossa tem uma camada c rnea espessa e localiza se nas palmas da m os nos p s nos cotovelos e nos joelhos e Pele fina pequena espessura da camada c rnea localiza se na regi o popl
327. tores cosm ticos Utiliza o de cosm ticos faciais com excesso de leo que obstruem o orif cio pilosseb ceo e intensificam a erup o tudo isto aliado deficiente limpeza da pele 6 Factores alimentares A excessiva ingest o de alimentos gordurosos hidrocarbonados e o seu insuficiente metabolismo podem em alguns casos acentuar o acne 7 Factores emocionais desequil brio emocional stress etc O acne varia de indiv duo para indiv duo mas normalmente surge aos 11 anos e a sua maior intensidade entre os 13 e os 19 anos Localiza se nas zonas mais gordu rosas como sejam o rosto a regi o dorsal e pr esternal O acne tardio principalmente nas mulheres e na pr menopausa est normalmente ligado a disfun es hormonais O A cliente com este problema de ndole est tica apresenta uma importante carga emocional que dever ser considerada pelo m dico e pela profissional de est tica que ap s o diagn stico da situa o escolher o qual o melhor tratamento a seguir O interc mbio esteticista e dermatologista s o funda mentais uma vez que o dermatologista far a orien ta o medicamentosa e a esteticista a higiene e o tratamento facial Sendo este interc mbio impor tant ssimo para o sucesso do tratamento necess rio esclarecer o a cliente que o acne n o tem um tempo determinado para o tratamento mas que 50 do resultado depende da assiduidade e higiene do cliente Classifica o do acne gt Foto 1
328. tra se no leite 15 Nutri o e Diet tica e A maltose extra da do malte e existe nos cereais 15 2 3 Amido O amido o principal gl cido da nossa alimenta o existe nos frutos verdes nas sementes e nos tub rculos e s diger vel quando cozinhado 15 2 4 Glicog nio O glicog nio desempenha no animal o mesmo papel que o amido representa nas plantas constitui uma reserva a ser utilizada medida das necessidades 15 2 5 Celulose Composto fibroso produzido nas plantas e que faz parte do seu sistema de sustenta o e estrutura N o absorvida nem digerida pelo nosso organismo 15 2 6 Pectina Encontra se nalguns frutos como a ma e chamada uma fibra mole pois solidifica em forma de geleia 15 2 7 Gorduras ou L pidos Os l pidos s o a mais importante e imediata fonte de energia Quando armazenados no corpo formam uma camada protectora e isolante sob a pele Certos l pidos permitem o transporte das vitaminas lipossol veis A D E e K Nos l pidos encontram se os mesmos elementos carbono oxig nio e hidro g nio s que em combina es diferentes dos hidratos de carbono Quimicamente os l pidos s o constitu dos por compostos gt Fig 2 Gorduras e l pidos de cidos gordos como o glicerol ou o esterol Liquefazem se com o calor e soli dificam por ac o do frio N o s o sol veis A N Manual de Est tica em gua como os hidratos de
329. u da em tiras de aproximada mente 5 cm de largura por 20 cm de comprimento de modo a formar uma camada de limites bem definidos As bandas de cera devem puxar se no sentido contr rio ao crescimento do p lo e para evitar a dor puxar a banda r pida e firmemente n o po dendo voltar a aplicar 6 Introdu o Epila o cera na zona que terminou de depilar sobretudo em pocas estivais durante as quais a sensibilidade ao calor extrema Foto 1 Finalizada a depila o h que eliminar todos os res duos de cera devendo aplicar se um removedor de cera que pode ser em leo gel ou emuls o gt Foto 1 Depila o com cera quente Alguns conselhos que podem ser de grande utilidade Ap s uma depila o nas virilhas podem surgir alguns pontos avermelhados que por norma uma reac o normal e passageira bastando apenas desinfectar e passar um el ctrodo de alta frequ ncia que ajudar a evitar o aparecimento de efeitos indesejados como sejam por exemplo as foliculites desaconselhada a depila o a cera em peles afectadas por acne ou dermatoses Em caso de varizes e dependendo da sua gravidade est contra indicada a cera quente devendo nestes casos ser aconselhada uma cera semi fria ou fria conveniente evitar uma exposi o solar prolongada ap s uma depila o bem como a utiliza o de perfumes e desodorizantes que podem causar as inest ticas manchas ou pano Existem outros m todos de dep
330. u seja fica desprovida do seu manto oleoso e do seu suprimento nutritivo Devemos ter em considera o dois aspectos e A hidrata o capaz de devolver pele o seu filme hidrolip dico e A nutri o capaz de integrar a parte proteica 10 19 Altera es dermatol gicas e seus tratamentos 10 19 1 Acne O acne uma enfermidade cr nica do aparelho piloseb ceo que aparece como complica o da seborreia Por outras palavras o acne consiste numa inflama o dos fol culos piloseb ceos causada pelo bloqueio das secre es seb ceas no canal folicular e por altera es de diversa origem Foto 10 na p gina seguinte Causas 1 Aumento da actividade seb cea devido hipertrofia da gl ndula provocada por Q Manual de Est tica a Factores gen ticos b Factores hormonais que s o os principais factores do acne vulgar O desequil brio do ndice hormonal andr geno estr geno a favor do primeiro determina uma causa importante do in cio desta patologia 2 Altera o da diferencia o folicular epitelial O acne surge nos fol culos seb ceos nos quais se observa um aumento da troca das c lulas epiteliais 3 Factores microbianos ou seja a presen a da bact ria propionibacterium acne 4 Factores medicamentosos Diversas drogas favorecem a produ o do acne as mais frequentes s o os andr genos ligados ao desenvolvimento da fertilidade e os barbit ricos calmantes son feros anti depressivos 5 Fac
331. ue lhes diz sobre si pr pria e obrigatoriamente sobre o seu assessorado Se se subestimar os outros acreditar o no que diz Se parecer confiante eles ir o presumir que o assessor eficiente e capaz Inevitavelmente a sua abordagem vai determinar a reac o que obt m O mesmo se aplica ao vestu rio um facto que institui es como a pol cia e o poder judici rio j entenderam h muitos anos Por que outra raz o um juiz usa uma toga sen o para parecer autorit rio e imponente Mesmo que n o haja muito interesse por roupa deve lembrar o seu assessorado que deve preocupar se com a sua apar ncia 7 11 Sugest es Deve sentir se confort vel com a sua roupa A sua confian a pode ficar afectada se estiver preocupada com a sua apar ncia ou com a forma como se sente Se est numa reuni o com uma saia demasiado apertada ou demasiado curta sente se desconfort vel tanto f sica como psicologicamente Se est confiante na sua apar ncia a sua mente pode concentrar se apenas nos neg cios Frequentemente diz se Compro roupa quando arranjar emprego quando se devia dizer Compro roupa para arranjar emprego 7 11 1 A linguagem da roupa Ainda existem muitos preconceitos contra as mulheres no local de trabalho e o facto de n o aproveitar o seu potencial atrav s do vestu rio imprudente N o um luxo sem import ncia A apresenta o conta 7 11 2 Vestir para um emprego melhor Se o seu assessorado for ambicioso
332. ue usa cores suaves formas puras ou estritas e volumes escassos pr ximo ao ideal cl ssico Por outro lado o conceito extremado tem como principais caracter sticas a utiliza o de cores fortes e formas ou volumes completamente estere tipados a um estilo cl ssico Na pr tica pode acontecer que se consiga um estilo sofisticado introduzindo um elemento de contraste dentro de um conjunto harmonioso no seu estilo como no caso do estilo simple chic um estilo extremo por um conjunto da mesma imagem de elementos contr rios como no caso do estilo sampling Assim como tamb m poder adoptar ao longo do dia n veis distintos de um mesmo estilo Poder se concluir que deve haver versatilidade dirigida pessoa em quest o e ocasi o para n o cair na monotonia e consequentemente no aborrecimento Actualmente t m se trajes e conjuntos para ir gt Foto 2 Exemplo de trabalhar para jantares de neg cios para sair com traje de cerim nia os amigos para estar em casa para o Ver o 8 4 Manual de Est tica Muitas pessoas t m indument rias roupas sapatos adere os distintas dependendo da circunst ncia Foto 2 Cada vez mais se tende a ter versatilidade na forma de vestir desportiva profissional distintas j ias bijutaria ou complementos em que todos estes elementos podem modificar simplesmente o n vel ao agrado de cada estilo ou mesmo chegar a mudar o pr prio estilo de uma pesso
333. uer forma de tratamento e o profissional que n o saiba us la n o pode ser bem sucedido O intuito deste cap tulo fornecer alguma perspectiva hist rica para a compreens o da utilidade da massagem e do seu desenvolvimento apresentar os princ pios b sicos da massagem os seus efeitos e descrever as t cnicas b sicas para a sua execu o O objectivo da massagem produzir efeitos terap uticos nos tecidos nervosos musculares sistema respirat rio circula o sangu nea e linf tica A massagem uma das formas mais antigas no tratamento das doen as humanas H s culos que referida na hist ria literatura e arte assim como na medicina Muitas recomenda es foram feitas sobre a sua efic cia no aux lio dos tratamentos de v rias altera es patol gicas Pessoas com diversas qualifica es t m prescrito e realizado a massagem Foram desenvolvidos e racionalizados diversos sistemas e t cnicas mais do que o simples deslizamento de m os para a utiliza o da massagem nos tratamentos Desenvolveram se v rios aparelhos de massagem mec nica que n o substituem as m os humanas mas complementam e facilitam o seu trabalho As m os especializadas na manipula o de tecidos moles do organismo com compreens o e conhecimento da anatomia e fisiologia humana em conjunto com a observa o cr tica do profissional podem avaliar os resultados e as reac es do tratamento e adaptar cada manobra s necessidades do
334. uitas vezes uma maneira eficaz de manter a empresa e a sua actividade viva no esp rito dos clientes e poss veis futuros clientes e mant los informados acerca dos seus produtos c Promo o do produto junto de potenciais Clientes H duas maneiras do marketing se envolver no fecho dos neg cios apresenta es e semin rios As anima es e promo es dentro da sua empresa podem representar uma oportunidade de colocar os seus servi os e produto dentro desse contexto Manual de Est tica d Promover o estreitamento de rela es com os Clientes O que se pretende que o cliente continue a s lo A comunica o de rotina com os clientes um aspecto importante dentro do marketing Criar um sistema e uma estrutura que torne vi vel este tipo de comunica o uma tarefa muito importante no mbito do marketing Exemplos ficha actualizada de todos os clientes anivers rios Natal filhos etc 9 11 Atendimento ao cliente O sucesso da venda da imagem do produto ou do servi o depende de v rios factores mas desde logo h um que preponderante a empatia que necess rio formar no atendimento ao cliente Podemos estratificar o atendimento em v rias fases a A impress o inicial que se d a simpatia da sauda o a atitude profissional o olhar que se mant m de frente mas n o ofensivo a aten o que deve ter ao que lhe est o a dizer para depois responder acertadamente etc b Responder detalhadamente a toda
335. uma ac o de renova o celular parando ao mesmo tempo o processo de queratiza o Papila Pequena protuber ncia que existe nas membranas mucosas da pele P pula Les o s lida elevada palp vel com di metro inferior a 1 cm e com varia o de colora o por exemplo a verruga Patchouli Planta com um efeito descongestionante dos tecidos Patologia o estudo das doen as com a finalidade de compreender a sua natureza e causas Placenta Subst ncia que contem oligoelementos vitaminas B1 B2 B6 e B12 proporciona elasticidade colabora com a assimila o de oxig nio e permeabilidade celular Plasmina Enzima que participa na dissolu o dos co gulos P len Subst ncia rica em caroteno provitamina A oligoelementos e amino cidos E energ tico vitalizante e estimulante Provitamina A Caroteno Inibe a oxida o e diminui a modifica o do colag neo d rmico Tem uma fun o anti radicais livres Pele Membrana que reveste o organismo formada por uma camada externa a epiderme e por uma camada interna a derme Por baixo da derme existe uma camada de tecido gordo A pele tem diversas fun es A epiderme protege o corpo contra os traumatismos e a invas o de parasitas Ajuda tamb m a evitar a desidrata o do corpo O conjunto de p los er cteis gl ndulas sudor paras e capilares sangu neos da pele faz parte do mecanismo regulador da temperatura corporal Quando o corpo est demasiad
336. umento patol gico dos g nglios linf ticos em qualquer lugar do corpo Produz se como consequ ncia de inflama es ou infec es no organismo j que os g nglios linf ticos s o rg os que cont m linf citos que constituem uma parte do sistema imunol gico defensivo do organismo ADN cido Desoxirribonucl ico Subst ncia ou material gen tico de quase todos os organismos vivos que controla a heran a e se localiza nos n cleos das c lulas O ADN um cido nucleico composto por dois filamentos formados por unidades denominadas de nucle tidos Os dois filamentos est o enrolados entre si numa h lice dupla e ligam se por meio de uns enlaces hidrogenados entre as bases dos nucle tidos A informa o gen tica do ADN est contida na sucess o de bases ao longo da mol cula As altera es no ADN provocam muta es A mol cula de ADN pode formar c pias id nticas a si mesma mediante o processo de r plica conseguindo passar a informa o gen tica s c lulas filhas quando se produz a divis o celular Est situada no centro do n cleo celular a base da vida governa e comanda toda a actividade celular envia ordens aos ribosomas celulares para forma o das prote nas que formam os amino cidos onde existem os genes que cont m a informa o da esp cie ADP adenosindifosfato difosfato de adenosina Composto que cont m adenina ribose e dois grupos de fosfato O ADP encontra se nas c lulas e interv m nos proc
337. un o de esteticista h Pr tica de actos inseguros 2 3 Legisla o aplic vel e Lei Quadro de enquadramento da Seguran a Higiene e Sa de no Trabalho Decreto Lei n 441 91 de 14 Novembro estabelece os princ pios que visam promover a seguran a higiene e sa de no trabalho e Decreto Lei n 109 2000 Rectifica es que altera o Decreto Lei n 26 94 de 1 de Fevereiro alterado pelas Leis n os 7 95 de 29 de Mar o e 118 99 de 11 de Agosto que cont m o regime de organiza o e funcionamento das actividades de seguran a higiene e sa de no trabalho 2 4 Sugest es No sentido de prevenir e ou controlar o risco apresentamos sugest es no mbito do trabalho num gabinete de est tica Posi o de p Sempre que poss vel todas as tarefas que exigem esta posi o devem ter m veis de apoio da mesma altura para que a respectiva execu o esteja compreendida entre as medidas 79cm e 99cm m veis de apoio marquesas ver tabela 2 Posturas correctas Posi o Sentado e Manter a postura a 80 90 e Posi o de descanso 115 a Manual de Est tica e Posi o de trabalho 80 e Posi o de di logo 105 e Posi o erecto 90 E o P a G J 3 fal 8 g4 c gt Tabela 2 Posturas correctas Posi o de p e posi o sentado Evitar Evitar as tarefas consequentemente rotineiras alternando las com outro tipo de ac es de forma a a incrementar a pro
338. uncionam como catalisadores ou seja subst ncias que aumentam a velocidade de uma dada reac o qu mica sem se consumirem nem alterarem a sua estrutura Muitas das reac es qu micas que ocorrem no corpo humano necessitam da presen a de enzimas e a qu mica da c lula regulada em primeiro lugar por mecanismos que controlam quer a concentra o quer a actividade de mol culas enzim ticas T m como propriedades suavizar e flexibilizar a pele utilizam se nos cosm ticos esfoliantes e em concentra es maiores nos cosm ticos de depila o progressiva por exemplo extracto de papaia 14 9 cido hialur nico O cido hialur nico segregado pelos fibroblastos e tem como principal fun o a reten o de gua na derme O envelhecimento cut neo sempre acompanhado pela perda de cido hialur nico Possui propriedades suavizantes tensoras hidratantes e lubrificantes 14 10 Vitaminas As vitaminas s o essenciais para o funcionamento do organismo e actuam como catalisadores junto com as enzimas em muitas reac es metab licas S o um grupo de subst ncias necess rias em quantidades muito reduzidas para o crescimento e desenvolvimento s os A maior parte das vitaminas n o podem ser sintetizadas pelo organismo e portanto s o componentes essenciais da dieta alimentar Pela sua capacidade de se dissolverem na gua ou em gordura as vitaminas dividem se em dois grupos o grupo das vitaminas hidrossol veis que
339. uor uma maneira de eliminar o nitrog nio residual Ao mesmo tempo o suor exerce um papel no controlo da temperatura do corpo pois a evapora o do mesmo pela superf cie da pele tem um efeito refrigerante Tecido formado por um grupo de c lulas com estrutura e fun o semelhantes e 16 Dicion rio que est associado a subst ncias extracelulares dispersas entre estas Os muitos tecidos que constituem o nosso corpo s o classificados em quatro tipos principais epitelial conjuntivo muscular e nervoso Telangiectasia a dilata o anormal dos capilares sangu neos T lia usada em peles irritadas devido ao seu efeito calmante Tomilho Planta que cont m ess ncia de timol Tem uma ac o bactericida anti s ptica e estimulante do organismo Est indicado para peles fl cidas e asfixiadas Toxicidade Grau de virul ncia inerente a uma subst ncia venenosa Toxina Veneno produzido por um organismo vivo especialmente uma bact ria No organismo as toxinas actuam como antig nio induzindo a forma o de anticorpos especiais antitoxinas para neutralizar o efeito daquelas Trap zio M sculo triangular plano situado na parte posterior do pesco o e ombro Triglic rido L pido ou gordura neutra formado por glicerina combinada com tr s mol culas de cido gordo Os trigliceridos sintetizam se a partir dos produtos da digest o gordura da dieta Constitui a forma como a gordura se armazena no Organismo
340. usa de amputa o Num diab tico um calo ou uma unha encravada s o quase sempre les es graves pelo que se tornam muito importantes medidas de preven o evitar traumatismos evitar meias apertadas ou enrugadas lavar diariamente os p s e enxagu los sem esfregar cortar as unhas a direito de modo a impedir que se encravem usar cal ado adequado e flex vel 4 5 Como evitar micoses 4 5 1 Cuidados Fundamentais e Uma boa higiene das m os e dos p s evita o aparecimento de micoses eczemas e outras doen as e Os banhos de parafina quente ajudam a eliminar as toxinas e nutrem a pele e Os cremes de alfa hidroxi cidos eliminam as c lulas mortas e d o luminosidade pele atenuando as inest ticas manchas na pele Com o corpo e N o usar roupas apertadas e N o usar sabonetes e toalhas de outros e Sempre que tomar banho secar bem o corpo e Usar roupa de algod o Com as M os e Usar luvas de borracha para fazer os trabalhos de jardim ou dom sticos e As luvas devem ser forradas a algod o porque permitem uma melhor absor o do excesso de humidade Usar luvas quando chove neva ou faz frio Sempre que molhar as m os enxuge as bem e aplique um creme apropriado p 53 Manual de Est tica Com os P s 4 6 Na escolha do cal ado deve ter em aten o o tamanho N o deve ser demasiado pequeno nem apertado pontiagudo ou com saltos demasiado altos Massajar diariamente os p s com um creme adequado
341. vai retirar muita press o e f lo sentir se mais seguro Muitas mulheres sentem se culpadas por pedir ajuda Acham que deviam saber vestir se bem No entanto a maior parte das mulheres n o nasce com sentido inato do estilo As mulheres mais bem vestidas s o as que pedem conselhos pois t m consci ncia daquilo que n o sabem As mulheres que afirmam saber o que lhes fica bem n o est o abertas a sugest es e n o mudam dif cil saber todas as novidades assim como deve saber o assessor 7 13 Maquilhagem Parecer bem n o uma quest o de vaidade e sim de auto confian a O mundo da cosm tica t o vasto que muitas mulheres se perdem ou porque est o confusas com a enorme quantidade de cosm ticos no mercado ou porque ficam presas a uma rotina e eventualmente desistem disso importante conhecer a maquilhagem atrav s de um profissional para que saiba que o que est a fazer o mais certo Antes de mais a maquilhagem deve fazer a assessorada sentir se fabulosa Deve tamb m ser apropriada ao seu estilo de vida A idade e o aspecto intitulado vulgar n o s o desculpa para n o utilizar o g nero de maquilhagem correcto A cosm tica n o serve apenas para real ar as caracter sticas de uma mulher ela deve tamb m ser til em qualquer forma que possa estar relacionada com uma apar ncia melhor e com a sensa o de felicidade e confian a A maquilhagem n o deve ser usada como mancha de cor mas sim para corrigir e r
342. vita a nossa desidrata o e permite que a gua se difunda lentamente atrav s da epiderme A pele op e se penetra o de subst ncias porque a camada c rnea forma uma barreira capaz de neutralizar cidos e bases dilu dos e impede que a epiderme absorva compostos t xicos ou irritantes Este sistema n o infal vel a epiderme pode ser invadida e embora em pequenas quantidades pode ser atravessada por certas subst ncias A absor o pode ser por via transepid rmica atrav s das camadas epid rmicas ou via transanexial atrav s do fol culo piloso e da gl ndula seb cea A gua os electr litos os metais pesados algumas prote nas e algumas subst ncias lipossol veis s o exemplos de subst ncias que penetram atrav s da pele intacta A pele por ser el stica flex vel e resistente capaz de amortizar golpes e resistir a trac es sem desgastar se Para esta capacidade de protec o a traumatismos contribuem a camada c rnea a rede fibrosa da derme e a almofada que forma a hipoderme A maioria dos raios solares s o filtrados pela camada c rnea de modo que derme s chegam os raios U V que s o capazes de alterar os tecidos cut neos Para defender nos dos raios ultra violeta a pele possui dois mecanismos que se d o simultanea mente e Osraios U V estimulam a actividade dos melan citos e estes sintetizam melanina que impedem a passagem dos raios derme e Os raios U V estimulam as c lulas
343. za encontraram se restos em caixas de pinturas em diversas escava es realizadas na Palestina Como se pode deduzir a mulher Israelita dava grande import ncia aos cuidados est ticos e utilizava os com um fim principal a sedu o 1 2 4 Egipto Aspectos gerais Neste pa s floresceu uma grande cultura que imprimiu a todas as suas manifesta es um cunho muito pessoal impulsionando consideravelmente o desenvolvimento das artes e das ci ncias Focando o tema dos cuidados est ticos sabe se que no Egipto a cosm tica alcan ou um grau de desenvolvimento extraordin rio e nalguns aspectos superior ao actual O grande n mero de fontes sobretudo pl sticas como esculturas relevos pinturas revelam com detalhe como eram e como viviam os eg pcios e o grande n mero de provas hist ricas encontradas em escava es demonstram que o arsenal de beleza da mulher eg pcia era muito variado e completo Encontraram se e M mias com olhos e rosto pintados e com os cabelos pintados e perfumados e Pequenos instrumentos para o toucado feminino e masculino e Vasos de diversos tamanhos e materiais contendo cremes unguentos e perfumes alguns tinham gravadas as instru es de utiliza o Toucadores e caixas de madeira com compartimentos para guardar os cosm ticos Os papiros m dicos com receitas de unguentos cremes perfumes etc o mais antigo e famoso o de Ehers descoberto no t mulo de Tebas Pelos papiros conheceram s
344. zelaico cido inibidor da tirosinasa o seu efeito bacteriost tico em rela o s peles com acne baixa a percentagem de cidos gordos Utiliza se nos tratamentos m dicos contra o acne cido Benz ico Produto antif ngico um grande conservador em subst ncias cidas e muito pouco efectivo nos que possuem pH neutro cido Ciproterona Subst ncia que provoca uma redu o da elabora o de andr genos isto consegue se mediante a inibi o da hormona LH na hip fise e da ac o dos andr genos na gl ndula seb cea cido F nico um cido com ac o anti s ptica como germicida sendo muito eficaz mas irritante e tem um forte odor Uma solu o com 2 suficiente para conseguir sq 244 Manual de Est tica uma ac o desinfectante sem perigo de que resulte c ustica ou queimaduras Este produto j se encontra preparado para o seu uso cido Glic lico Elemento molecular e o mais pequeno de todo o grupo de cidos naturais que s o designados por Alfa hidroxi cidos Este cido extra do da cana do a car e promove na pele uma exfolia o profunda ajudando a remover as escamas opacas de queratina regenera as fibras de colag nio da derme e permite que exista um abatimento na pertuber ncia das rugas aclara a pele e trata as manchas cido L ctico Produz se de forma natural na fermenta o do leite cana do a car ma s aparece tamb m em alguns processos metab licos nomeadame

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