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Debora salvalaggio

1. LA RIVISTA DI SALUTE E BENESSERE ea AI ke fis Anno IV N 1 2011 100_ i M 4 an i b LE E r A i ea mento Postale 70 DCB Brescia Debora 0 T CONSIGLI PER L ARTROSI Salvalagg IO y LA TOSSE COME CURARLA pella simpatica k e adesso SEMPRE IN FORMA Raccomandata BE GOOD TO YOUR BODY v Sensazione di benessere alle gambe grazie all effetto di delicato massaggio V Diminuzione dell affaticamento e della pesantezza delle gambe v Eccellente effetto estetico e ottimo comfort v Efficace alleviamento dei gonfiori alla caviglia e al polpaccio V Contengono ed esaltano le forme grazie al delicato effetto modellante SOLO NELLE MIGLIORI FARMACIE NFOREOSIERI EST MEDICAL COLLECTION POMPEA presenta una INNOVATIVA COLLEZIONE di Calze Collant e Guainette a COMPRESSIONE GRADUATA per la donna che vuole vivere il suo benessere con femminilit ed un tocco di moda Dedicata alle mamme la linea Maternity Per l uomo che viaggia o svolge attivit sedentaria la calza Active Man WWW POMPEA COM in questo numero e 11 14 18 20 22 24 26 28 47 EDITORIALE Servizi in Farmacia per la territorializzazione della cronicit FOCUS Bellezza Sempre bella tonica e in forma Probiotici e prebiotici Benessere per l intestino PRIMO PIANO Antibiotici impariamo a conoscerli meglio Mamme over 40 IL PUNT
2. ormai uso comune fortunatamente proteggere la pelle dal sole ma ancora poca attenzione dedicata alla prote E S ci Cile Com ge n zione degli occhi dagli effetti dannosi dei raggi UV Il nostro apparato visivo molto sensibile ai raggi solari e le varie strutture dell occhio possono andare incontro a gravi danni Innanzitutto anche l esposizione solare per una o due ore senza protezione pu causare una cheratite con sintomi quali arrossamento e o bruciore Le radiazioni ultraviolette possono inoltre originare la formazione precoce di catarat ta cio un opacit del cristallino Prima dei 18 20 anni il cristallino non ha ancora raggi UV non provocano danni solo alla pelle ma anche agli occhi e proteggere completamente formato la sua funzione di filtro fisiologico dell occhio per questo dobbiamo sensibilizzare i giovani verso un adeguata protezione degli occhi E importante sapere che i danni provo cati alla retina dalle radiazioni solari si accumulano con il passare degli anni Quanto prima viene adottata una prote zione degli occhi quanto pi la vista sar preservata nel tempo Ancora di pi sen sibilizziamo i giovani Purtroppo i danni possibili non finiscono qui raggi UV e HEV luce blu possono col pire la retina provocando reazioni fototos siche causa potenziale di degenerazione maculare senile una patologia grave che progressivamente deteriora la retina Anche le p
3. ospitata al Gran Caff Lavena amatissimo da Wagner e da tanti artisti la cena danzante Il Minuetto e le feste a tema organizzate nei grandiosi palazzi monumentali Un piccolo ripasso Qualunque sia il modo in cui si preferisce festeggiarlo meglio arrivare preparati al Carnevale Ecco una ripassatina ai perso naggi pi importanti E Gianduia torine se Meneghino milanese Vien da Berga mo Arlecchino Stenterello fiorentino Veneziano Pantalone con l allegra Co lombina Di Bologna Balanzone con il furbo Fagiolino Vien da Roma Ruganti no Pur romano Meo Patacca Siciliano Peppenappa di Verona Fracanappa e Pulcinella napoletano Lieti e concordi si dan la mano vengon da luoghi tanto lontani ma son fratelli sono italiani FarmaciaFutura becomebrand com Scopritelo giocando Da oggi l educazione sanitaria diventa gioco Un nuovo modo di imparare giocando In vendita nelle Farmacie IlgibcadellaSalute UNIS VICES UNISERVICES SRL Z I C da Trinita 64046 Montorio al V TE Tel 0861 59061 NUMERO VERDE 800252431 www calendariodellasalute it info calendariodellasalute it PE uattro piani e 3 mila metri quadra ti tutti da assaporare un regno dove trovare il cibo il vino e le ec cellenze agroalimentari del nostro territorio e di tutta Italia E stato inaugurato a Brescia in Corso Mameli Buonissimo L Arcipe lago del Gusto un luogo d el
4. ARTIGLIO DEL DIA VOLO la pianta pi frequentemente utilizzata perch dotata di una grande capacit antiinfiammatoria e nello stes so tempo antalgica La fitoterapia ci propone anche l UNCA RIA TOMENTOSA la BOSWELLIA SER RATA e la CURCUMA LONGA che pos sono sostituire molto bene molecole di sintesi antiinffiamatorie che presentano notevoli effetti collaterali a livello gastrico ed epatico Anche la gemmoterapia ci offre 3 rimedi molto validi RIBES NIGRUM MG 1DH PI NUS MONTANA MG1DH VITIS VINIFERA 1DH Questi tre gemmo derivati presi a cicli in alternanza fra loro offrono risultati terapeutici altamente gratificanti si praticando una corretta alimentazione Un ulteriore aiuto pu derivare dall utiliz zo di integratori assunti come nutrienti in grado di sostenere fisiologicamente la matrice cartilaginea come la CARTILA GINE DI SQUALO la GLUCOSAMMINA SOLFATO e la CONDROITINA SOLFATO Anche lo ZOLFO organico presente nel MSN metilsulfonilnetano un importan te nutriente della cartilagine Per questi rimedi e integratori chiedete al vostro farmacista le dosi e le modalit di somministrazione L ultimo consiglio che voglio fornire qua lora l artrosi non sia ancora grave ma pre senti le prime avvisaglie dolorose quello di affidarsi ad un osteopata o fisiotera pista che potr aiutare il vostro corpo a riprendere un minimo di agilit attraverso movimenti lenti e senza forzatu
5. Matisse La seduzione di Michelangelo che dimostrer quanto profondo sia stato il legame intercorso tra l artista francese e il genio italiano del Cinquecento La Mostra ha ricevuto anche il riconoscimento dell Alto Patronato del Presidente della Repubblica Per una crescita spirituale ed economica della citt La scelta di Matisse maturata nel 2008 ha spiegato Andrea Arcai assessore alla Cultura del Comune di Brescia Non vo levamo riproporre i soliti pittori impressioni sti anche se avrebbero portato ad un sicuro successo di pubblico Per questa mostra sia mo partiti da una riflessione pi profonda abbiamo voluto cercare un pittore che pur vivendo in un secolo difficile e di tragedie come stato il secolo scorso credesse nella gioia nella felicit e potesse dare alle perso ne un messaggio positivo Visto il periodo di crisi in cui ci troviamo penso che questo desiderio di pace e di speranza sia quanto mai attuale Indubbiamente fare cultura oggi difficile ma per noi una priorit ed un investimento perla citt in vista della sua crescita spirituale ed economica Andrea Arcai assessore alla Cultadelf omune di Brescha Ad Febbraio 2011 Matisse ela ma di Michelangelo La mostra La mostra curata da Claudia Beltramo Ceppi coadiuvata da un Comitato Scientifi co composto dai maggiori esperti di Matisse promossa dal Comune di Brescia prodot ta ed organizzata da Fond
6. re il gruppo e questo un ottimo aiuto per l ammalato L alcolismo una malattia incurabile si pu solo fermare progres siva e mortale In Alcolisti Anonimi non ci sono quote o tasse da pagare serve solo la volont di smettere di bere Al colisti Anonimi non riceve sovvenzioni di nessun genere ci manteniamo da soli mediante una bussoletta che facciamo gi La sobriet quella parte di vita in cui riesco a fare delle scoperte felici in quello che mi circonda E A rare a met riunione mettendovi dentro qualche euro cos ci procuriamo i soldi per l affitto le bibite o le caramelle Con la frequenza costante si innesca un pro cesso di identificazione in cui cresce la fiducia che se gli altri ce l hanno fatta cos pure noi ci possiamo riuscire Vale sicuramente la pena tentare Per avere chiarimenti o informazioni possibile chiamare il 334 3952277 per 68 Farmacia utura Febbraio 2011 x di Annalisa Cavaleri FARMACIAINSIEME E o B g D un modo nuovo Voli pate rata di vene la Farmacia Si tenuta a Villa Fenaroli di Rezzato la V Convention di FarmacialNsieme ervizio professionalit centralit del cittadino Questi i punti di for za di FarmacialNsieme il network che riunisce 463 Farmacie con l obiettivo di ottimizzare il servizio e di rendere la Far macia sempre pi un punto di riferimento sul territorio per i pazienti Come ogni anno i titolari d
7. 1 ontrariamente a quanto si pensa la tosse non una vera e propria malattia ma un sintomo istin tivo La tosse dal latino tussis derivato di battere un atto espiratorio brusco sonoro e ripetitivo in parte spontaneo e in parte volontario che costituisce un fi siologico sistema di difesa e protezione dell albero tracheo bronchiale Un segnale d allarme La tosse un meccanismo importante con tro le irritazioni della gola della trachea o dei bronchi e permette di espellere sostan ze nocive all organismo siano esse corpi estranei o catarro che potrebbero ostruire le vie aeree A volte la tosse anche sintomo di un quadro patologico sottostante La tosse rappresenta un segnale di allar me che non va mai sottovalutato Spesso se trascurata o curata male evolve in forme croniche o causa complicanze rilevanti a carico di diversi organi che possono com promettere la qualit di vita delle persone Le cause Le cause della tosse possono essere di di versa natura infezioni di origine virale o bat terica a livello sia delle alte vie respiratorie sinusite influenza faringite laringite sia di quelle inferiori bronchite pertosse pleurite e agenti irritanti quali il fumo della sigaretta l inquinamento dott ssa Erica Denti farmacista le polveri e gli allergeni agenti atmosferici come il fred do repentino o il caldo secco inalazione o ingestione di so stanze estranee all o
8. delle esigenze I risultati della riabilitazione psico nutrizionale In sintesi coloro che compiono la riedu cazione psico nutrizionale smaltiscono il sovrappeso in modo duraturo divenen do autonomi nella corretta gestione della propria alimentazione e del proprio stile di vita liberandosi cos definitivamente da maestri o ricette preconfezionate Per informazioni www equilibrarsi it info equilibrarsi it MEDICINA ESTETICA CORPO l E Trattamenti cellulite con veicolazione trans dermica laser lis termage e meso terapia omeopatica e controllo alimentare m Test intolleranze alimentari stress ossidativi rischio cardiovascolare m Infiltrazioni per lo scioglimento di adiposit localizzate m Trattamento capillari con laserterapia o sclerosanti M Laser depilazione corpo I VISO MANI DECOLT E Diagnostica morfologica 1 Rivitalizzazione con vitamine ialuronico con aminoacidi E Pulizia viso con peeling chimici e meccanici E Trattamenti multi rivitalizzation con veicolazione e botomask Trattamenti ad effetto immediato con fillers non permanenti E Laser trattamento couperose macchie angioma 1 Tattoo semipermanenti l Radiofrequenza termage VISITE MEDICHE PER E Protesi seno e correzioni E Chirurgia delle calvizie E Lipoaspirazione pneumatica E Addominoplastica E Minilifting viso m Correzione naso e orecchie a sventola m Allungamento e ingrossamento del pene m Blefaroplastica o
9. dentinale non hanno voglia o tempo di affrontare il problema Per questo Sensodyne ha studiato Rapid un dentifricio ad azione veloce Provatelo per scoprire la sua rapidit Basta applicarlo con la punta del dito direttamente sul dente sensibile e massaggiare per 60 secondi Poi assaggiate un gelato o una bibita molto fredda e sentirete immediatamente la differenza E per proteggere pi a lungo i vostri denti dal dolore dei denti sensibili continuate ad usare Sensodyne Rapid regolarmente 2 volte al giorno anche come un normale dentifricio Sensodyne Rapid Agisce in 60 secondi vedi le istruzioni d uso S E N S O DY N E NZ un dispositivo medico CE Leggere attentamente le avvertenze e le istruzioni per l uso Autorizzazione ministeriale del 21 09 2010 Y RIC E 17 Febbraio 2011 FarmaciaFutura 63 ranze di cura A Verona l VIII Convention a fibrosi cistica una malattia genetica complessa la pi diffu sa tra le malattie genetiche gravi fino a qualche anno fa definita pediatrica perch la maggior parte dei malati non ar rivava all et adolescenziale Oggi questa malattia conta molti malati divenuti adulti grazie ai progressi della ricerca al miglio ramento delle cure cliniche e all estensione pressoch in tutte le regioni dello screening neonatale Si sta facendo progressivamente luce sulle modalit che dovrebbero portare ad una cura risolutiva ma rimane ancora una malattia inguaribile
10. A ultimo giorno di Carnevale il marted grasso Nei Paesi cattolici il Carnevale inizia la do menica di Settuagesima circa settanta giorni prima di Pasqua e finisce il mar ted precedente il mercoled delle Ceneri che segna l inizio della Quaresima La parola Carnevale deriva dal latino carnem levare eliminare la carne poich anticamente indicava il ban chetto che si teneva l ultimo giorno di Carnevale subito prima del periodo di astinenza e digiuno della Quaresima o intesa come astensione dal mangiare carne o da atti carnali per questo il Car nevale spesso associato all idea di tra sgressione e per l occasione si organiz zano feste in maschera carri allegorici e spettacoli vari I dolci tipici In Italia i dolci fritti sono senz altro il sim bolo gastronomico pi rappresentativo del Carnevale che in un Paese dalle abitudini culinarie tanto ricche e succulenti come il nostro vengono preparati in numero se varianti con ricette e nomi differenti a seconda della Regione di provenienza Ed ecco che abbiamo in Lombardia le chiac chiere in Piemonte le bugie in Veneto i crostoli e i galani in Emilia Romagna le sfrappole in Toscana i cenci e poi le frittelle ed i tortelli dolci Solitamente si tratta di dolci friabili e che vengono fritti perch una volta la partecipazione a questi festeggiamenti Concedetevi qualche dolce peccato di gola ma sen
11. culturale e con la relazio ne con le figure di cura genitori infatti svolgono un ruolo fondamentale nel fa cilitare l integrazione dei propri figli Se i genitori per primi mostrano di non essere in grado di destreggiarsi tra due culture gli stessi bambini avranno maggiori dif ficolt nell affrontare il medesimo pro cesso e rischiano di vivere l inserimento come un evento traumatico in grado di interferire con le tappe di sviluppo Tra i possibili problemi dell integrazione cul turale soprattutto il rapporto con l ali mentazione l aspetto pi fragile proprio perch le abitudini alimentari sono stret tamente connesse alle tradizioni agli stili di vita e alle credenze religiose di ogni popolo L alimentazione dei bambini immigrati Solo recentemente alcune indagini han no permesso di accrescere le nostre co noscenze sulle abitudini alimentari dei bambini immigrati in Italia Dalle inter viste emerge che la frequenza e la durata dell allattamento esclusivo al seno e di quello misto nei bambini immigrati sono apparse pi elevate rispetto a quelle dei bambini italiani Tuttavia esse sono note volmente ridotte se paragonate a quelle dei Paesi di origine Nella quasi totalit dei bambini stranieri che vivono in Italia BAMBINI lo svezzamento avviene in momenti 3 5 mese e con modalit sovrapponibili a quelle dei bambini italiani utilizzando ali menti commerciali del nostro Paese Nella seconda infan
12. dove l et media dei pazienti si attesta attorno ai 40 anni Una patologia che in Italia registra quasi tre milioni di portatori sani la Maggior parte dei quali ignari d esserlo Il rischio di generare un figlio malato si ha quando entrambi i partner sono portatori sani e vi una probabilit su 4 che ad ogni gravidanza il figlio nasca affetto da fibrosi cistica La malattia causata da un gene difetto so chiamato gene CFTR che determina la produzione di muco molto denso e che bersaglia soprattutto organi come polmoni e pancreas Per anni orfana di ricerca ora pu conta re invece su studi avanzati sia negli Stati Uniti che in Europa Nel vecchio continente l Italia il Paese che sta giocando un ruo lo decisamente importante Qui da tredici anni esiste un istituzione scientifica nata appositamente per promuovere studi mira ti 163 finora quelli finanziati la Fondazio ne per la ricerca sulla fibrosi cistica che stata recentemente insignita del Premio Universo No Profit per essere riuscita a coniugare solidariet e alti standard di ef ficienza organizzativa e gestionale dando vita ad articolati programmi di formazione e ad innovativi progetti di ricerca sNettive di curz E a Verona dove ha sede l Onlus cofondata e vicepresieduta da Matteo Marzotto si svolta l VIII Convention dei ricercatori italiani in fibrosi cistica un appuntamento scientifi co di rilevanza internazionale dove si fatto il pun
13. famiglie straniere ALIMENTAZIONE Nonostante lo scenario di crisi economica e occupazionale il fenomeno migratorio un dato consolidato nel nostro Paese ormai da diversi anni e la presenza dei minori e delle famiglie straniere estremamente elevata Il significato del processo migratorio Il processo migratorio costituisce una re alt complessa e articolata che introduce una frattura nella continuit temporale una discontinuit a partire dalla quale il prima e il dopo avranno inevitabilmente un altro valore Beneduce 2004 In que sto quadro l emergere della nostalgia si associa alla necessit di elaborare la separazione e la perdita per avviare il progressivo avvicinamento alla cultura nella quale in corso il processo di inse rimento vissuti di incertezza e disorien tamento sottolineano come il processo migratorio debba essere considerato un processo globale che coinvolge bisogni desideri e attese individuali familiari e di gruppo Quest ultimo elemento ne cessita di particolare rilievo nel caso dei bambini spesso costretti ad un distacco netto da uno o da entrambi i genitori per far fronte ad un pi ampio progetto mi gratorio familiare si pensi al ricongiungi mento familiare o al caso dei minori non accompagnati Il minore si trova nella necessit di risolvere al pi presto il com plicato rapporto con il proprio passato e con il Paese di origine da combinare con la nuova realt
14. frigo grey con i vantaggi della lunga conservazione a latte rilgarg nen enti Ly Prg Te T SL Sponsor del Benessere MM ari lettori eccoci ancora insieme per tutto CGA questo nuovo anno che spero ricco di buona salute per tutti voi Credetemi non assolutamente facile mantenere una certa obiettivit nella nostra amata professione medica L atteggiamento scientifico Quando sono di fronte ad un paziente infat ti sono obbligato a confrontarmi con due modi diversi di professare Prima di tutto c l atteggiamento scientifico clinico sperimentale basato sulla pubblicazio ne scientifica Ed ecco punti di riferimen to come Pub med grande ed immenso raccoglitore di pubblicazioni di tutte le pi importanti riviste scientifiche del mondo la Bibbia del medico moderno la soluzione di tutti i problemi Devo ammettere che quando ho la necessit di approfondire una problematica professionale avere un sup porto scientifico di tale portata mi ren de molto pi sicuro sapere per esempio che per una determinata terapia scienziati e ricercatori hanno pubblicato su riviste di fama lavori sperimentali che hanno avval lato o affossato la stessa mi rafforza nelle mie convinzioni personali MEDICINA Ogni persona unica Ma ora vorrei fare due riflessioni La pri ma che proprio recenti inchieste non giudiziarie ma fatte da ricercatori hanno confermato vecchi sospetti in
15. minuti Gli esercizi di stretching sono sempre di aiuto per evitare strappi muscolari e dolori articolari Con quale frequenza eseguire l attivit fisica Una corretta attivit fisica in menopausa richiede 30 minuti al giorno almeno 3 volte alla settimana Le donne anziane dovrebbero essere in coraggiate a fare almeno 7000 passi al giorno in camminate con durata superio re ai 15 minuti apprezzabile fare dell esercizio fisico una routine quotidiana saper rinuncia re ogni tanto all automobile e all ascen sore Ultima raccomandazione vestire ed indossare scarpe comode flessibili sotto le dita del piede e rinforzate sul tallone rmacia utura eppralo 201 dott sse Pamela Pace e Sara Buzzone econdo i dati ISTAT 2009 l Italia su pera i 4 5 milioni di presenze di cittadini stranieri residenti di cui pi di un quinto della popolazione stra niera costituito da minori 862 453 uni t In particolare in Lombardia c un alta presenza di immigrati residenti Contemporaneamente alcune recenti in dagini hanno mostrato un aumento dei disturbi nella sfera alimentare in fascia pediatrica anoressia obesit diabete mellito allergie ed intolleranze alimenta ri tra la popolazione straniera presente in Italia Questa premessa richiede una riflessione sul significato del concetto di migrazione e sui possibili risvolti sanita ri e psicologici dei soggetti interessati N isordini alimentari e
16. orien RI SR ERA costituita per il 50 tarsi sui sacchetti da 50 o 100 grammi Poco pe ERA ag Di G j 7 d a polifenoli che Yelalo presenti nelle Farmacie MEET elia IR RADA L infusione deve essere effettuata a bassa i r EET se k utilissimi alla salute In temperatura 60 70 gradi per un mas j gir met A E PN particolare le catechine simo di due o tre minuti in questo modo RR Le vantano studi clinici si estraggono le catechine senza rovinar aa te a i le e si riduce la quantit di caffeina Pas OLOLAN effettuati su Il sapore delicato del t verde non deve RAND migliaia di persone essere rovinato con l aggiunta di zucche ro limone o latte AMBULATORIO POLISPECIALISTICO Agopuntura Omeopatia Dermatologia Medicina Estetica Dietologia Fisioterapia Ortopedia Psichiatria e Psicoterapia Idrocolonterapia L idrocolonterapia e un trattamento delicato e indolore che attiva una profonda pulizia del colon eliminando la flora batterica alterata e favorendo la ricrescita di quella sana Essendo una terapia detossiticante ne trovano giovamento anche 1 disturbi cutanei aumenta la vitalita e l energia e in generale tutto il corpo migliora le sue funzioni Santa Giulia via Ugo la Malfa 24 Brescia Tel 030 5241856 infto santagiuliamn it www santagiuliamn it L idrocolonterapia e un presidio medico per la salute l estetica e il benessere dell organismo utile soprattutto in c
17. pensiero era che sparlasse di me Cercavo di starmene in disparte perch mi sembrava che tutti guardassero me si interessassero solo a me Per prima di entrare nella sobriet la parte miglio re della vita bisogna passare per la fase dell astinenza una fase obbligatoria del nostro percorso per arrivare alla tanto so spirata sobriet E un Associazione di uomini e donne che mettono in comune la loro esperienza forza e speranza al solo scopo di risolvere il loro problema comune l alcol Alcoli sti Anonimi nasce nel 1935 negli Stati Uniti ed presente in 160 Paesi del mondo con pi di centomila gruppi e milioni di alco listi recuperati In Italia attiva dal 1972 e si rapidamente diffusa su tutto il territo rio nazionale dove oggi conta pi di 500 gruppi Nella provincia di Verona ce ne sono 23 ottimamente funzionanti in pra tica ogni giorno se ne pu trovare uno aperto Questa Associazione ha inventato il metodo dell auto aiuto cio l alcolista che ha smesso di bere per mantenere e consolidare la propria sobriet mette a disposizione la sua capacit di aiutare altri alcolisti ancora nel problema Di so lito chi si avvicina al gruppo tende a non considerarsi un alcolista ma solo un forte bevitore ma sa di avere problemi con l al cool e in molti casi ha tentato pi volte di smettere da solo ma non ce l ha mai fatta Quasi sempre prima dell alcolista qualche familiare che inizia a frequenta
18. sull applica zione nel campo sportivo della Crioterapia Sistemica visti anche i risultati ottenuti in questo primo anno di funzionamento della metodica presso il Poliambulatorio BonGi e le numerose recenti pubblicazioni scienti fiche in merito tra cui ricordiamo quelle del prof Banfi tra l altro Direttore Scientifico del Poliambulatorio BonGi principali vantaggi in ambito sportivo sono dati da e incremento della forza muscolare e quin di dalla capacit agonistica dell atleta e migliore irrorazione sanguigna e quindi un pi veloce recupero post esercizio e accelerazione della rigenerazione dopo traumi muscolari miglioramento della funzione articolare e influenza positiva sul sistema nervoso e aumento della resistenza muscolare alla fatica e effetto benefico nella riduzione dell emolisi da sport e aumento della capacit e della poten za anaerobica Per quanto riguarda quest ultimo aspetto in un recente lavoro pubblicato da una prestigiosa rivista scientifica International Journal of Occupational Medicine and En viromental Health gli autori nelle conclu sioni consigliano di inserire la Criotera pia Sistemica tra i mezzi di allenamento soprattutto per quanto riguarda le discipli ne sportive caratterizzate da una predomi nanza del meccanismo anaerobico quali possono essere ad esempio alcune gare dell atletica leggera come i 400m il nuo to il calcio il rugby ecc Lo sportivo che
19. 07 partecipa al reality show l Isola dei famosi e viene scel ta dalla rivista Max per il calendario del 2008 tiratura prevista 350 000 copie Nel 2007 partecipa come show girl al quiz di Rai 2 Pyramid condotto da Enrico Brignano mentre nel 2008 show girl nella trasmis sione televisiva Scorie su Rai 2 Nel 2008 stata ospite d eccezione al Concorso di bellezza Miss Muretto Nel 2010 affianca Emanuele Filiberto nel programma di Rai 2 Ricchi di energia e successivamente la presenza femminile al fianco di Pupo nel programma in prima serata I Raccomanda ti Su Rai 1 nel 2010 SI FarmaciaFutura Febbraio 2011 al 1992 il Ministero della Salute ha concluso che le diete fanno male peggiorano il benessere psicofisico fanno ingrassare e possono sviluppare anche patologie gravi Se vero infatti che le diete tipicamente restrittive o ipocaloriche permettono un forte dimagrimento in breve tempo vero anche che con un digiuno prolun gato il nostro corpo si difende richiedendo sempre meno energia in entrata ed abbas sando via via il metabolismo Dopo il pri mo periodo di dieta per il corpo richiede nuovamente tutte le sostanze nutritive di cui ha bisogno causando cos la perdita di controllo con le classiche abbuffate ed infine con il ritorno all alimentazione abi tuale A questo punto il corpo abituatosi a richiedere una quantit minore di energia si trova ad avere calorie i
20. 1763 www micar sri it Nep 287 5 08 Audi Credit finanzia la vostra Audi
21. 5 marzo con Alessandra Amoroso una delle pi belle novit nel panorama musicale italiano a prezzi contenuti E giunto alla decima edizione g i de c n tala il prezioso lavoro dell Associazione Palco giovani che riunisce cantautori e canzoni della tradizione dialettale bresciana Parte del ricavato dalle vendite andr a sostegno dell ANT Associa zione Nazionale Tumori Per informazioni 335 7797944 Febbraio 2011 Farmaciarutura Si tenuto il 4 e il 5 febbraio nella Sala della Comunit Teatro Arcobaleno di Fiumicello lo spettacolo Pregare non solo muovere le labbra Il Novecento di Paolo VI Si tratta della prima parte di un progetto triennale denominato In parole e opere che Matel PalaBrescia propone per raccon tare attraverso il teatro tre personalit significative della Chiesa bresciana tre persone con carismi diversi che sono esempi di come la parola di Cristo si incarni nelle opere dell Uomo Giovanni Battista Montini Papa Paolo VI la figura irrinunciabile e doverosa che inaugura questa trilogia Il nostro obiettivo avvicinare le persone a Paolo VI per riscoprirlo non solo come studioso ma come un Papa vicino alla gente protagonista indi scusso di un secolo difficile come il Novecento hanno spiegato mons Ga briele Filippini Presidente di Matel Spa e il dott Vittorio Pedrali Direttore di Matel Spa E arrivato per Matel il Momento di proporre degli spettacoli
22. ALE DA OGGI IN FARMACIA copi I PREZIOSI ALLEATI NATURALI Bio Forze PRON TO BENESSERE STIPSI Sveglia l intestino combatti la stitichezza Oggi in farmacia c Dimalosio Complex il regolatore dell intestino uando l intestino si addormenta e perde la sua regolare puntua lit possibile andare incontro ad episodi di stitichezza che possono causare cattiva dige stione senso di gonfiore con tensione addominale e alitosi Scegli la natura per combattere i chili di troppo e drenare I liquidi in eccesso Per chi vuole prendersi cura della salute con l aiuto della natura ci sono sei nuovi alleati quotidiani in pratiche compresse per i chili di troppo per l intestino pigro per la digestione difficile per i liquidi in eccesso per depurare da scorie e tossine pe la stanchezza psico fisica Le Bio Forze naturali sono una linea di prodotti diversi assorbimento durata ed efficacia Si consiglia di assumere 1 o 2 comprese al giorno Abbinato a dieta ipocalorica ed esercizio fisico non sostituisce una dieta variata Se la dieta dura pi di tre settimane consultare il medico Leggere le avvertenze sulla confezione i A gt zj Dimagril Regule Digery gt Diuryn i ag Secondo le recenti linee guida il problema pu essere affron tato con una dieta ricca di fibre indispensabili per ritrovare e mantenere la corretta motilit intestinale A A d id
23. America Gran Bretagna Cina India alcune pub blicazioni su riviste blasonate non erano vere Sottolineo alcune ma non penso si possa quantificare la reale portata del fenomeno La seconda riflessione quella che mi per mette di riagganciarmi al secondo modo di professare che quello cio di considerare l unicit della persona la non riproduci bilit e praticamente l impossibilit di fare una seria sperimentazione scientifica per le troppe variabili che entrano in gioco difficile gestire tutti i dati epidemiologi ci le probabilit di guarire e di migliorare quando ti rendi conto di avere di fronte una unicit Le cosiddette medicine alterna tive come l agopuntura la medicina tra dizionale cinese la naturopatia l omeo patia ed altre rivendicano proprio questa unicit dell uomo e di conseguenza della sua malattia e l impossibilit quindi di un qualsiasi modello adatto ad una sperimen tazione ampia ed attendibile Nader Butto grande medico cardiologo Ogni paziente Febbraio 2011 dott Enrico Filippini Poliambulatorio medico chirurgico dott Enrico Filippini israeliano durante una conferenza ha iniziato dal quark punto di confine co nosciuto tra l energia e la materia primo mattone dei neutroni e dei protoni per farci capire che una strada percorribile pu essere proprio quella di ricordarci che il nostro corpo sempre e costan temente in rappo
24. Carnevale di Venezia ancora pi suggestivo Le celebrazioni si apriranno e si chiuderanno con un corteo di barche il primo fine settimana del 19 20 febbra io sar dedicato alla tradizionale festa veneziana durante la quale sfileranno le remiere veneziane e il Carnevale si chiu der l 8 marzo con un silenzioso corteo di barche a remi lungo il Canal Grande il EVENTI luminato solo dalla luce di candele in un suggestivo ricongiungimento della citt con se stessa Quest anno da un idea di Davide Rampello il direttore artistico il titolo della festa sar Ottocento da Senso a Sissi la citt delle donne Cuore del Carnevale come di consueto Piazza San Marco qui che si svolge ranno gli eventi pi spettacolari ed attesi come la Festa delle Marie amatissima rievocazione storica di origine antichis sima con tornei giochi popolari artisti e musicisti Da non perdere il Volo della colombina o il Volo dell angelo o del turco che apre le celebrazioni ufficiali del Carnevale di Venezia ed ha per pro tagonista una ragazza vestita da angelo che scende dal Campanile di Giotto e la Danza delle ore spettacolo pirotec nico accompagnato da musica dal vivo sfilate in costume e concorsi in maschera Moltissimi anche gli eventi satellite che A Venezia i festeggiamenti verteranno sull Unit d Italia e sulle donne Febbraio 2011 animeranno calli e sestiere come la Cioc colata in costume
25. ETE bene e il buon umore si vede dal mattino Dormire male ti mette di cattivo umore In Farmacia c Melasineup che favorisce il riposo e aiuta a ritrovare il buon umore Melasineup rimedio naturale costituito da un equilibrata miscela di Melatonina e di Iperico noto anche come la pianta del sorriso racchiusi in una compressa a due velocit di scioglimento rapido e lento rilascio pu rappresentare un aiuto sicuro su cui poter contare come un amico notte dopo notte Preso 1 ora prima di coricarsi grazie alla Melatonina Chiedi al tuo Farmacista wellcare it INFORMAZIONE PUBBLICITARIA Stitichezza e non solo Da oggi in Farmacia Psylloplus fibra pura al 99 che rispetta la fisiologia Intestinale I Ministero della Salute attraverso le sue Linee Guida indica nell adozione di una dieta equilibrata ricca di fibre la strada maestra per ritrovare e preservare la naturale motilit intestinale In armonia con questa indica zione la ricerca dietetica ha reso disponibile Psylloplus una linea completa di prodotti a base di fibra pura al 99 Psyllium fibra alimentare viscosa Psylloplus non contiene zucchero ed disponibile in pratiche bustine nei gusti T e Arancia da sciogliere in un bicchiere d acqua e in compresse da masticare nei gusti Arancia e Frutti di bosco da bere con abbondante acqua Psylloplus favorisce il formarsi di una massa fecale soffice e scorrevo
26. NON parte dai sintomi il sovrappeso in s NON colpevolizza la persona che non riesce a dimagrire NON lascia sola la persona con le sue difficolt NON si riduce al solo obiettivo estetico a breve termine NON considera la persona riducendola ad un problema corporeo Cosafa 00 n regolarizza il rapporto tra entrate e uscite caloriche considera le cause del sovrappeso ci che ha portato al sovrappeso costruisce con la persona strategie di cambiamento su misura motiva la persona a superare le diffi colt fornendo tecniche specifiche e nuove competenze ha un obiettivo di benessere psicofisico a lungo termine considera la persona come una unica irripetibile e ricca di risorse per rag giungere i propri obiettivi GOLA SECCA idrata la tua gola con gol Gola Voce ERISIMO Wwww IDEARE eu Dl g 25 A GOLA VOGE x r i e ni E E n Il j di i ai SIMO si melle balsamiche con ERI Lola z Alti ARONA EIA RAET EMOL EMOLLIENTI BALSAMICHE RINFRESCANTI Caramelle balsamiche a base di Erisimo Altea Rosa canina Mentolo ed Eucaliptolo L ERISIMO conosciuto e utilizzato fin dall antichit soprannominato erba dei cantori particolarmente indicato nel trattamento di raucedini e afoni in quanto attenua i sin tomi dolorosi dovuti a secchezza e infiammazione della laringe e faringe Phyto Garda ha awiato uno studio presso l Universit degli Stu
27. O Impariamo a leggere il bugiardino DISTURBI DI STAGIONE Come far passare la tosse ANZIANI Anziani e guida dell automobile Cure e consigli naturali per l artrosi STORIA DI COPERTINA Debora Salvalaggio Bella simpatica e adesso Raccomandata BENESSERE Dai il giusto peso alla tua vita Il fumo ti fa brutta Come proteggere i nostri occhi dal sole Crioterapia sistemica e non solo amp sport MEDICINA Ogni paziente unico 48 50 54 58 60 63 65 68 72 75 77 78 81 82 BENESSERE DONNA Meno pausa pi movimento BAMBINI Disordini alimentari e famiglie straniere ALIMENTAZIONE Il t verde Carnevale chi resiste alle frittelle OMEOPATIA L omeopatia deve evolversi continuamente RICERCA Fibrosi cistica speranze di cura LOTTA ALLE DIPENDENZE Alcolismo quando si tocca il fondo EVENTI FarmacialNsieme un modo nuovo di vedere la Farmacia Viva viva il Carne l Il gusto dell eccellenza INIZIATIVE Diabete FarmacialNsieme per la prevenzione NEWS News e prodotti MOSTRE Matisse e la seduzione di Michelangelo GIOCHI E PASSATEMPI FarmaciaFutura Bo Febbraio 2011 28 QUESTA COPIA UN OMAGGIO DELLA FARMACIA Cattiva Gontfiore digestione 4 tini anale Flatulenza Aerofagia ie Trio _ Carbone Carbone naturale che migliora il benessere intestinale Flatulenza e meteorismo sono situazioni lega
28. TOMACO ALLEVIANDO IL BRUCIORE Aut Min del 08 07 2010 Bi di amp eid A LAVOLETTE OLO g CON INGREDIENTI DA AGRICOLTURA BIOLOGICA Contiene 2 fialoidi in vetro da 12 tavolette ciascuno Bioanacid integra la capacit protettiva del muco fisiologicamente presente sulla mucosa gastrica formando su di essa un film adesivo che funge da strato protettivo In Bioanacid gli estratti di Aloe Altea Orzo Liquirizia e Liguflos agiscono in sinergia e proteggono lo stomaco dall irritazione Grazie a questo effetto Bioanacid allevia bruciore e dolore comuni sintomi di pirosi gastrica gastriti e gastralgie Bioanacid pu coadiuvare la remissione degli spasmi e del meteorismo connessi all irritazione gastrica UN DISPOSITIVO MEDICO C Leggere attentamente il foglietto illustrativo e le istruzioni d uso Aboca S p A Societ Agricola ua Sii tie TA IR PAMEAROICIO RIS Ww Aboca L EVOLUZIONE DELLA FITOTERAPIA pi debole e oggi possiamo affermare con soddisfazione che FarmacialNsieme ha un grande pregio far s che anche il pi picco lo componente del sistema possa cresce re insieme agli altri L individualismo nel nostro settore non paga il sistema deve saltare all unisono verso nuove opportuni t Oggi l esperienza di FarmacialNsieme si arricchita di nuovi significati non solo prezzi pi convenienti ma soprattutto valorizzazione della professionalit del farmacista e attenzione
29. a e Psichiatria e Ecocardiogramma da sforzo e Chirurgia Plastica e Dermatologia e Psicologia Logopedia e Head Up Tilt Test e Chirurgia Vascolare e Dietologia e Prove allergologiche e Fisiokenesiterapia e Cardiochirurgia e Otorinolaringoiatria e Agopuntura e Consulenza Amplifon e Neurochirurgia e Oculistica e Podologia e Monitoraggio ambulatoriale e Anestesia Terapia del Dolore Diagnostica Ecografica e Medicina Legale e delle non invasivo della perssione e Medicina Interna e Ecocolordoppler vascolare Assicurazioni arteriosa MAP 24 H e Endocrinologia e Pediatria Generale e Pap Test e Controllo elettronico e Diabetologia e Chirurgia Pediatrica e Ecocolordoppler cardiaco Pace maker e defibrillatori e Cardiologia e Geriatria Pediatrico e Adulti AICD e Aritmologia e Ortopedia e Holter Cardiaco a 3 e 12 e Consulenze specifiche per il e Oncologia e Radioterapia e Fisiatria derivazioni disagio giovanile compresi e Ginecologia e Riabilitazione Specialistica e ECG Dinamico i disturbi alimentari e Ostetricia e Ozonoterapia locale e Riabilitazione Cardiologica Medicina nucleare e Senologia e Pneumologia e Respiratoria con e Immunologia e Urologia e Neurologia monitoraggio continuo e Reumatologia Il cibo un incontro con l amore L Associazione Pollicino e Centro Crisi Genitori Onlus si occupa della prevenzio ne e della clinica dei disordini alimentari in et pediatrica nel tentativo di aiutare gli adulti genitori insegnanti educato
30. a persona ad ascoltarsi a spostare l attenzione su di s al fine di divenire con sapevole di sensazioni emozioni e signifi cati per trovare poi modalit per gestire le Dir San Dr Enrico Filippini DIETOLOGIA MEDICINA ESTETICA ANDROLOGIA Dr Davide Tonini CHIRURGIA PLASTICA ED ESTETICA LASERTERAPIA Dr Michele Tonini PATOLOGIE VASCOLARI ANDROLOGIA TEST AVANZATI M Test intolleranze alimentari stress ossidativi rischio cardiovascolare M Telecardiometria LASERTERAPIA Mm Trattamento capillari con laser o mousse M Laser depilazione corpo Laser trattamento couperose macchie angioma 1 Radiofrequenza termage M Laserterapia anticellulite EA ii DIETOLOGIA Diagnostica morfologica Diete personalizzate Terapie di supporto medico di ultima generazione Test di intolleranza Tecniche di supporto comportamentale E Dimagrimenti localizzati Galenica personalizzata EY EEE BEEN Bi BENESSERE difficolt in modo pi efficace e funzionale all obiettivo Lo psicologo aiuta il soggetto ad affrontare la relazione con la famiglia la rete amicale e sociale l ambiente cultu rale Modificare il modo di alimentarsi pu significare cambiare abitudini familiari gestire relazioni difficili con chi non condi vide lo stesso obiettivo rinunciare al cibo di fronte agli amici Egli stimola la motivazio ne al cambiamento e lavora sui conflitti portando il soggetto a costru
31. aggio E possibile praticare un semplice mas saggio utilizzato nella medicina cinese che aiuta a modellare la pancia Con il palmo della mano si devono eseguire dei movimenti rotatori in senso orario ad un ritmo costante e mantenendo una leggera pressione Regaliamoci questo massaggio per 3 minuti ogni mattina elimina gon fiori e ci dona un ventre piatto E per un aiuto in pi Passa in Farmacia e punta su alcuni prodotti cosmetici che possono aiutare a rimetterti in forma Le creme rassodanti Una delle richieste pi comuni in Farma cia come fare a rassodare i tessuti che cadono E bene ricordare che fonda mentale rassodare e tonificare i musco li Questo possibile solo utilizzandoli e quindi eseguendo adeguati esercizi ginnici Ed a livello cosmetico possibi le intervenire sui rammolimenti localizzati di braccia gambe e addome Le creme rassodanti hanno un azione preventi va quando vengono utilizzate a partire dai 30 anni mentre ci possono venire in aiuto nelmomento del bisogno rendendo la pelle pi morbida liscia e compatta Le creme rassodanti devono contenere sostanze che migliorano la microcircola zione dermica come ippocastano cen tella ed escina Molto utili sono anche i cosmetici contenenti molecole in grado di trattenere acqua come il collagene lela stina i glicosaminoglicani ad es l acido ialurionico e gli acidi grassi polinsaturi ad es l olio di borragine Innovativi e pre
32. ai nuovi strumen ti di comunicazione Non pi solo difesa quindi ma dinamismo verso il domani In un contesto sempre pi competitivo Far macialNsieme il modello di una Farma cia nuova capace di rispondere al meglio ai bisogni degli utenti e alle necessit dei pazienti Il cittadino e rester sempre il punto focale del nostro lavoro Durante la mattinata di lavoro sono inter venuti anche il prof Franco Falorni dotto re commercialista e docente all Universit degli Studi di Pisa il dott Giulio Cesare Pa centi consulente di direzione aziendale il dott Andrea Soldani presidente di Winch e il dott Davide Gigola direttore commer ciale di CEF La giornata si conclusa con una riflessio ne del dott Vittorino Losio presiden te di CEF Il nostro sistema ha subito in questi anni degli attacchi incredibili in molti vorrebbero smontare pezzo per pezzo la Farmacia ma noi non possiamo permetterlo ha spiegato il dottor Losio Siamo fieri del network FarmacialNsieme perch abbiamo creato un sistema che pu rafforzare tutte le Farmacie piccole medie e grandi senza differenze La nostra rete forte e permette anche alle piccole Far macie di garantire la capillarit del servizio Questa solidit ha una ricaduta immedia ta sul cittadino che ha la certezza di poter trovare in qualsiasi zona del territorio un EVENTI servizio d eccellenza capace di risponde re immediatamente e con eff
33. all ni 0 DO ISTITUTO SUPERIORE DI SANIT o AIA Ilalma dl Sormace Ministero delli Slate AA www antibioticoresponsabile it dA p 800 571661 Know When Antibiotics Work La promozione dell uso appropriato anche ogget to da parte delle Autorit sanitarie di tutto il mon do di Campagne di informazione ricerca di nuovi farmaci attivi verso i microorganismi resistenti compito che si sta rivelando difficile come testimo niato dalla progressiva riduzione nel numero di nuovi antibiotici immessi in commercio nel corso degli ultimi anni il personale sanitario deve promuo vere l uso corretto dei farmaci esisten ti prescrivendoli in Modo appropriato ed impartendo le necessarie istruzioni e raccomandazioni ai pazienti e ogni individuo deve evitare auto prescrizioni come l utilizzo di con fezioni gi presenti in casa ed atte nersi alle istruzioni ricevute FarmaciaFutura 18 FarmaciaFutura Febbraio 2011 i di Lisa Cesco amme a qualunque et ed a qualsiasi costo Un interroga tivo rilanciato dopo le gravi danze vip di Gianna Nannini diventata mamma per la prima volta a 54 anni del la piccola Penelope Jane o della showgirl Heather Parisi che a 50 anni ha dato alla luce due gemelli A osservare queste ma ternit tardive sembra che i progressi del la scienza non conoscano frontiere tanto pi che la tendenza a vivere l esperienza riproduttiva si sta spostando verso
34. alla capacit rigenerativa dei tessuti Con l avanzare dell et l organismo perde tale capacit La postura scorretta il so vrappeso e l et sono le principali cause dell insorgere dell artrosi Ecco perch importante mantenersi in forma con ginnastica moderata ma con tinua che rende le articolazioni flessibili per prevenire il rischio di irrigidimento e quindi di artrosi Dove colpisce l artrosi Anche se pu colpire qualunque articola zione l artrosi interessa in particolare alcu ne parti del corpo le anche le ginocchia le mani la colonna vertebrale L artrosi delle anche causa rigidit dolore e nei casi pi gravi disabilit In questa situazione il soggetto non riesce a pie garsi e non ha pi la possibilit di indos sare da solo calze e scarpe L artrosi delle ginocchia porta gonfiore rigidit articolare e dolori e questa si tuazione rende difficile e faticoso anche il semplice camminare e salire le scale L artrosi delle mani colpisce soprattutto le donne durante la menopausa e si ma nifesta con gonfiore rigidit dolori e perdita di sensibilit L artrosi alla colonna vertebrale pu avere ripercussioni sulle braccia e sulle gambe F il tipo di artrosi pi difficile da curare proprio per le sue implicazioni su altre articolazioni coinvolte DIN VATANNI Qualche rimedio naturale La natura come spesso accade ci pu aiutare a combattere questa noiosa e fa stidiosa patologia L
35. alpebre sono particolarmen te sensibili alle scottature solari la su perficie interna delle palpebre e la parte bianca dell occhio sclera possono essere soggette ad infiammazioni I soggetti pi a rischio Alcuni soggetti sono particolarmente a rischio e quindi devono porre maggiore attenzione all esposizione ai raggi UV Parliamo di bambini e neonati la mag gior trasparenza del cristallino facilita il passaggio di raggi nocivi Proteggiamoli Parliamo degli operati di chirurgia ri frattiva hanno una maggiore sensibilit della cornea nei primi mesi post opera tori soprattutto in ambienti con elevata presenza di UV e di luce soffusa Parliamo anche degli sportivi e di tutti coloro che passano molte ore all aria aper ta e che quindi ricevono pi radiazioni dirette e luce diffusa Continuiamo con gli utilizzatori di al cuni farmaci che rendono pi sensibile l apparato visivo antidepressivi fotosen sibilizzanti Concludiamo con gli afachici cio i pazienti a cui stata tolta la cataratta e che non han no avuto l impianto di una IOL cio di una lente artificiale e che quindi non hanno pi la protezione naturale del cristallino Perch bisogna proteggersi Ecco una serie di motivi per i quali proteg gere gli occhi dai raggi solari con un paio di occhiali da sole di qualit deve di ventare un abitudine come spalmarsi la crema solare quando ci si espone al sole Le lenti solari possono essere consid
36. amento Soluzione Fisiologica 20 fiale 5 670 490 Destrometorfano Bromidrato gocce 1 5 20 ml 2 60 p A D FarmacialNsieme Si Cura di Te 44 Farmaciarutura Febbraio 2011 hi pratica sport sia a livello professionistico che amatoriale spesso alla ricerca di un sistema sicuro facilmente accessibile e convalida to da studi scientifici che aiuti a migliora re le proprie performance fisiche ed allo stesso tempo permetta al proprio corpo di recuperare dopo uno sforzo agonistico intenso sia nell aspetto prettamente fisi co sia in quello psicologico Nel primo ed unico Centro Riabilitativo Crioterapico attivo in Italia quello del Po liambulatorio BonGi di Orzinuovi BS da circa un anno attivo un nuovo ap proccio globale che ha come punto di ec cellenza la Crioterapia Sistemica ovvero una tecnica che sfrutta i benefici del freddo e che prevede l esposizione corporea mo mentanea per un periodo non superiore a 3 minuti a temperature molto basse in feriori a 120 C e fino a 160 C nelle due modalit di Criocamera dove si accede a piccoli gruppi e di Criosauna dove pu accedere solo una persona alla volta Abbiamo gi parlato in un precedente artico lo FarmaciaFutura Anno III n 5 settembre 2010 pagg 59 61 delle indicazioni delle con troindicazioni e della metodica in generale vale ora la pena di soffermarci
37. anda ed hanno come scopo quello di ANALISI CONSUMI 2008 2009 giungere alla risposta esatta Chi gioca altro non aspetta che sentirsi dire Risposta Esatta E Questo invece un quiz al contrario In altre parole data una risposta ire i cui CRE bisogna risalire alla giusta domanda per sentirsi dire alla fine Exact Que 2 CITALIAH stion Domanda Esatta EO B oH ETO Nel caso specifico vengono riportate due possibili domande che potreb Sor pr bero trovarsi a monte della risposta fornita Quale tra le due la domanda esatta Risposta Rodolfo Alfonso Pietro Filiberto Raffaello Guglielmi Domanda 1 Quale il vero e completo nome di Rodolfo Valentino famoso attore italiano del cinema muto di Qmino Domanda 2 Quale il vero e completo nome di Raffaello celeberrimo pittore e architetto del Rinascimento italiano T epuewiog 3U0 ZN OS o Callie Medicallife cosmetics Alta biotecnologia con tetrapeptide di ultima generazione Big city lights Audi A1 Sline Xe i SME Audi A1 Sline Xe da oggi ancora pi metro tech con il Pacchetto Sline exterior fari Xenon plus con LED cerchi in lega da 16 o 17 pollici www audi it Valori massimi consumo di carburante circuito combinato 01 100 km da 3 9 a 5 9 emissioni CO2 g km da 103 a 139 All avanguardia della tecnica o e Ca fasi Concessionaria Puerta Desenzano del Garda Brescia Viale G Marconi 29 Tel 030 9991787 Fax 030 999
38. aso di disbiosi intestinale stitichezza cronica e meteorismo colon irritabile cefalea e disturbi digestivi candidosi vaginale ricorrente coliti croniche Direttore Sanitario Dr ssa Bruno M L infuso va consumato entro pochi mi nuti in un thermos gi dopo mezz ora perde gran parte delle catechine Per ottenere i benefici del t verde servo no dalle sei alle dodici tazze al giorno preparate fresche in diversi momenti del la giornata Lo stile di vita occidentale e la nostra tra dizione rendono pi semplice assumere estratti secchi di t verde titolati ma gari bevendone una tazza di tanto in tan to per il gusto di farlo Anche in questo caso di fondamentale importanza la scelta del prodotto solo in Farmacia si possono trovare estratti che possono garantire una quantit certa di catechine utile a raggiungere i risultati di prevenzione Vi infatti una grossa differenza fra una semplice pol vere di foglia di t verde proveniente da chiss quale coltivazione ed un estratto secco titolato in catechine notificato al Ministero della Salute All esterno sembrano tutti uguali ma solo quelli reperibili in Farmacia possono svolge re le azioni terapeutiche che abbiamo descritto 58 FarmaciaFutura Febbraio 2011 CARNEVALE Camevale chi resiste alle frittelle dott Roberto Romano farmacista 8 Marzo oltre ad essere la Fe sta della Donna sar anche J
39. atto tra tanta scel ta Ho imparato cos cosa sono i probiotici edi prebiotici ma soprattutto come fare a scegliere un prodotto al posto di un al tro in un mare di scelte commerciali La disbiosi Quando il normale equilibrio della flora batterica intestinale eubiosi subisce un alterazione disbiosi l intestino ri duce il proprio ruolo fondamentale di protezione dell organismo con conse FOCUS n P Probiotici e prebioticig benessere per l intestino guente calo della risposta immunitaria e maggiore facilit all insorgere di malat tie e disturbi che potrebbero essere non immediatamente collegabili all intestino Cosa sono i probiotici Una volta definiti genericamente fermenti lattici i probiotici sono prodotti contenenti microrganismi vivi che vengono assunti con l obiettivo di modificare la microflora intestinale al fine di migliorare lo stato di salute dell individuo o trattare una malattia Essi possono includere una o pi specie di batteri pi spesso Lactobacilli e o Bifidobacterium per lo pi in associazione con altri batteri componenti della norma le flora intestinale o meno frequentemente con lieviti come il Saccaromyces Boulardi A ciascuno la sua funzione I Lactobacilli colonizzano la parte iniziale e finale del nostro intestino e sono quindi pi adatti per problematiche di stipsi o colon irritabile Bifidobacterium invece colo nizzano la parte centrale del nostro
40. averso una serie accurata di esa mi visita del torace auscultamento del respiro con il fonendoscopio radiografia al torace prove allergiche o di funzionalit respiratoria potr fare la giusta diagnosi e prescrivere i farmaci pi adatti Altri consigli utili Per alleviare la tosse a supporto dell azio ne dei farmaci possibile ricorrere a dei Febbraio 2011 piccoli rimedi come ad esempio man tenere una corretta idratazione della mucosa respiratoria sia per la tosse secca che per quella produttiva cercan do di bere molto e umidificando l aria dell ambiente ricorrendo all uso di umidi ficatori o pi semplicemente utilizzando vaschette d acqua poste sui termosifoni accesi Nell acqua possono essere disciolti degli oli volatili a base di eucalipto pino timo o menta piperita che grazie alle loro propriet balsamiche e antisettiche mi gliorano la respirazione Sono molto utili anche le inalazioni di vapore L Organizzazione Mondiale della Sanit OMS per la cura della tosse suggerisce anche il miele aggiunto a bevande calde in quanto aiuta a ridurre il bruciore della gola che spesso accompagna la tosse Il miele infatti ha un azione sedativa ed dotato di effetto espettorante antiset tico ed antiossidante L effetto sedativo del miele sembra essere imputabile al suo contenuto in zuccheri che favorirebbe la produzione di sostanze all interno dellor ganismo simili a quelle che troviamo nei farmac
41. azione Brescia Tn di Annalisa Cavaleri Musei e Artematica col patrocinio della Regione Lombardia Cultura e del Mini stero degli Affari Esteri presenter 180 opere del maestro francese dipinti disegni incisioni gouaches d coup es in grado di seguire tutto il suo itinerario creativo Matisse La seduzione di Michelangelo Brescia Museo di Santa Giulia 11 febbraio 12 giugno 2011 In contemporanea al Museo di Santa Giulia Ercole il Fondatore Dall Antichit al Rinascimento luned domenica 9 00 intero 14 00 Orari PLOR OLON Biglietti gioved 9 00 20 00 venerd e sabato 9 00 21 00 ridotto 11 00 studenti universitari fino a 26 anni con tessera o libretto over 60 soci TCI soci FAI soci ARCI altre categorie con venzionate ridotto speciale 8 00 fino a 18 anni non compiuti titolari Card Brescia Musei Desiderio speciale famiglia ridotto 11 per gli adulti per nuclei formati da 2 adulti e almeno 1 minorenne ingresso gratuito bambini fino a 5 anni disabili con accompagnatore soci ICOM ridotto gruppi solo su prenotazione 9 00 da 15 a 25 persone ingresso omaggio per il capogruppo info e prenotazioni ridotto scuole solo su prenotazione 6 00 Numero Verde 800 775083 www matissebrescia it FarmaciaFutura Ea SI FarmaciaFutura Febbraio 2011 GIOCH F PASSATEM PI Alphanumeric match rr Risp
42. bastanza raro La fertilit va riducendosi dai 30 anni di et In particolare dai 35 37 anni ovvero alme no 12 13 anni prima della menopausa fissata mediamente a 51 anni c una perdita di follicoli pi rapida ed un netto decre mento della fertilit dice il ginecologo A scompaginare le carte entra in gioco anche un altro elemento la variabilit come even to biologico la menopausa pu variare da persona a persona e cadere entro margini piuttosto ampi che possono andare dai 40 ai 60 anni di et scorrendo il libro dei Guinness si pu trovare il caso di una gravidanza spon tanea in una donna americana a 57 anni e mezzo di et E un gioco di probabilit in cui le possibilit non vanno escluse os serva Omodei Tuttavia una gravidanza spontanea o ottenuta con metodiche di procreazione assistita sempre con le proprie cellule uovo dopo i 43 45 anni rappresen ta l eccezione ed un evento abbastanza PRIMO PIANO raro seppure non impossibile e quando ci si avvicina ai 50 anni un caso straordina rio In Lombardia infatti le tecniche di pro creazione assistita non vengono eseguite oltre i 43 anni perch le chances di gravi danza sono inferiori al 5 e le probabilit non compensano i costi umani e psicologici implicati Di questo le donne dovrebbero essere consapevoli anche per evitare di coltivare aspettative fuorvianti sull onda dell illusione di maternit on demand eda qua
43. cchi m Piccoli interventi chirurgici ambulatoriali in anestesia locale FarmaciaFutura 35 di Michela Bono umo uguale acne Non solo pro blemi respiratori quindi ma an che dermatologici Se non ce fossero gi abbastanza un altro buon mo tivo per dire di no alle bionde arriva dai ricercatori dell Istituto Dermatologico San Gallicano di Roma che con un nuovo studio portano alla luce dati scoraggianti soprattutto per il mondo femminile I risultati della ricerca indicano che il fumo correlato all insorgenza nelle donne di una particolare forma di acne difficile da curare da loro stessi definita Acne Comedogena Post Adolescenziale l acronimo CPAA dermatologi hanno esaminato un campione di donne acnei che under 50 e la CPAA stata riscontrata nell 85 per cento delle pazienti esami nate Queste infatti presentano una mag gioranza di lesioni non infiammatorie con numerosi comedoni distribuite unifor memente su tutto il volto e poich ben il 71 4 cento di queste fuma abitualmente evidente lo stretto rapporto tra fumo e questo tipo di acne Lo studio stato condotto in collabora zione col Dessau Medical Center della Germania ed ha coinvolto 226 donne gi affette da acne di et compresa tra i 25 ei 50 anni esaminate nell arco di otto mesi allo scopo di stabilire l et di insorgenza della malattia e di classificare il numero il tipo e la distribuzione delle lesion
44. che anche in que sto contesto le farmacie rappresentano un Presidio importante per raggiungere l obiettivo Buona lettura FarmaciaFutura 8 Farmaciarutura Fahhrain 70771 L A r f Fe bbraio 2011 Sempre bella tonica e in forma BELLEZZA dott ssa Roberta Rossi farmacista a ancora freddo l estate lontana e con lei la prova costume ma cer to non mancano le occasioni per poterci spogliare una vacanza improvvisa al mare qualche giorno alle terme o sem plicemente davanti allo specchio e quei rotolini ci danno proprio fastidio Ecco allora alcuni consigli per farli sparire Alimentazione Sicuramente si deve modificare la nostra alimentazione favorendo cibi antiossi danti frutta e verdura fibre cereali in tegrali oli polinsaturi pesce e monoin saturi olio d oliva e noci No a carboidrati I IT Natale e il Capodanno sono passati abbiamo mangiato pi del solito e messo su qualche rotolino Ecco alcuni consigli per tornare in forma raffinati grassi saturi cibi affumicati con servati e cotti ad alte temperature Attivit fisica Bisogna modificare il nostro stile di vita concedendo parte del nostro tempo ad una sana camminata a passo spedito per almeno 30 minuti tutti i giorni Per rimodellare e snellire il punto vita suf ficiente fare dei semplici esercizi a terra alzando testa e spalle in modo da mante nere i muscoli in costante tensione Il mass
45. che siano piacevoli formativi e ricchi di contenuti per condividere e co municare al pubblico bresciano esperienze del passato e del presente Nel corso dell anno lo spettacolo verr riproposto nelle Sale della Comunit Flulres Peristil sciroppo sciroppo spray orale bustine i Fuss Utile per contrastare la stitichezza Una soluzione completa per la risoluzione di fenomeni e per favorire la regolarit infiammatori febbre del transito intestinale e disturbi delle vie respiratorie pj golaprop spray orale influprop spray nasale Sonnoril compresse Vago Golaprop allevia gli stati infiammatori Favorisce il sonno del tratto orofaringeo e Influprop e il riposo notturno controlla e allevia l ansia svolge un azione lenitiva antisettica e decongestionante sulle mucose nasali Strada delle Seriole 41 43 lt amp PHARMALUCE Loc Galavotto z i Gualdicciolo Strada delle Seriole 41 43 Loc Galavotto z i Gualdicciolo 47894 Chiesanuova RSM 47894 Chiesanuova RSM www pharmaluce com info pharmaluce com www erbozeta com info erbozeta com erbozeta ENERGIA VERDE MOSTRE opo il successo dell iniziativa su gli Inca che ha portato in citt oltre 283 000 visitatori anche per il 2011 Brescia si appresta a diventare una delle capitali italiane dell arte Al Museo di Santa Giulia infatti in pro gramma dall 11 febbraio al 12 giugno l esposizione
46. ci di triglice ridi e colesterolo totale ma soprattutto incre menta il colesterolo HDL quello buono diminuisce la pressione arteriosa aiuta a con trollare il peso corporeo agisce diminuendo la glicemia riducendo il rischio diabete MENOPAUSA e tt E P ne e E l attivit fisica senza esagerare fa bene e fa star bene anche in menopausa Il movimento fisico non solo mantiene la massa ossea ma ne stimola la formazio ne prevenendo il rischio di osteoporo si Allo stesso modo rafforza il tono mu scolare ed aumenta l equilibrio posturale elementi di prevenzione per le cadute ac cidentali e quindi per le fratture Una regolare attivit fisica infine favori BENESSERE DONNA sce il benessere mentale stimolando la produzione di B endorfine gli ormoni del piacere che migliorano il tono dell umo re e spiegano la minore frequenza di vampate e sudorazioni nelle donne in menopausa fisicamente attive Come iniziare l attivit fisica Non necessario diventare delle atlete L attivit fisica deve cominciare gradual mente con qualcosa di leggero come le passeggiate per poi passare a qualcosa di pi impegnativo ma soprattutto deve essere costante nel tempo Quale tipo di attivit fisica Per il benessere cardio vascolare sono in dicate le attivit di tipo aerobico cio quelle che sollecitano ad utilizzare una maggiore quantit di ossigeno L attivit a
47. cio Fazio sottolinea che il sistema di offerta sanitaria si dimostra capace di rispondere in larga misura alle aspettative ed alle esigenze assistenziali dei cittadini La copertura ga rantita dai servizi a partire dalle Farmacie e dai Medici di medicina ge nerale risulta nella maggior parte dei casi adeguata cos come la qualit percepita dall utenza che ha colto positivamente la trasformazione delle Farmacie in presidi socio sanitari Banco Farmaceutico dona un farmaco a chi ne ha bisogno Il 12 febbraio si tiene la Giornata Na zionale di Raccolta del Farmaco giunta quest anno alla sua undicesima edizione Banco Farmaceutico L iniziativa si svolge in circa 3000 Farma cie in tutta Italia ed l occasione per donare un farmaco alle per sone che non possono permetterselo La Giornata organizzata dalla Fondazione Banco Farmaceutico Onlus nata a Milano nel 2000 grazie alla collaborazione di Federfarma Milano e della Com pagnia delle Opere con l obiettivo di aiutare le persone indigenti rispondendo al loro bisogno di farmaci Durante la Giornata assistiti dai volontari del Banco e dal farmacista sar possibile acquistare un farmaco che sar poi donato agli enti assistenziali convenzionati con il Banco L approvvigionamen i to dei farmaci tarato e gestito in base alle reali necessit delle strutture caritative convenzionate che sono legate alle singole Farmacie quindi si sa fin dall inizio a quale strutt
48. compresa tra 0 e 12 anni versando denaro non derivante da rapporti aperti presso le stesse Banche Il premio costituito da un Giotto Junior Cube consegnato all atto della sottoscrizione del libretto nonch da ulteriori premi riconosciuti alla data del 30 09 10 ed alla data del 30 09 11 qualora l importo presente sul libretto a tali date sia uguale o maggiore ad uno dei seguenti ammontari 1 000 1 500 2 000 2 500 3 000 7 000 in tal caso il premio sar differente in base alla soglia raggiunta e all et dell intestatario del libretto Nel caso in cui il sottoscrittore del libretto abbia gi ricevuto un premio al 30 09 10 avr diritto ad un ulteriore premio al 30 09 11 se raggiunge o supera una delle soglie di importo superiore a quella che ha dato diritto al premio il 30 09 10 Il premio unico a prescindere dal numero dei cointestatari del libretto Regolamento completo disponibile su www clubino ubibanca com e presso le filiali di ciascuna banca promotrice Per le condizioni contrattuali del libretto di deposito a Risparmio Record si rinvia a quanto indicato nei fogli informativi disponibili presso le filiali delle Banche del Gruppo UBI Banca all azione di un determinato antibiotico alcuni individui possono avere particolari caratteristiche che li rendono resistenti all azione del farmaco Si tratta di un fe nomeno naturale collegato alle muta zioni cui pu andare incontro il patrimonio genetico del microorganis
49. delle Farmacie Eloquente la definizione che ci d del iii farmacista un medico di prima li nea la figura di riferimento a cui il pub blico spesso si rivolge in prima istanza Chiaramente il suo ruolo terapeutico diverso da quello del medico di medicina generale come se fosse un medico ancora pi di base del medico di base Efficacia di cura La prima domanda non pu che essere sulle opportunit e gli ambiti di appli cazione dell omeopatia Christian Boiron non ha dubbi in merito e ci tiene a sotto lineare che se finora l omeopatia stata deve evolversi continuamente Luigi Cavalieri intervista Christian Boiron utilizzata prettamente per la risoluzione di patologie non gravi in futuro si potr pensare anche al suo utilizzo in patologie pesanti e anche in questi casi all omeo patia dovremo chiedere soltanto di essere efficace ci tiene a sottolineare Giornalisti in visita al Laboratori Boiron di Lione Uno scenario che sta cambiando Quando gli chiediamo perch in Italia l omeopatia non ha avuto gli sviluppi re gistrati in altri Paesi lui individua il pro blema nell ostilit e nella chiusura della comunit scientifica e accademica AI di l di qualche eccezione tra cui ricor da Pavia Brescia sono ancora poche le Universit italiane dove si promuovono corsi di omeopatia ed anche per que sto che il numero di medici e farmacisti
50. di di Genova per valutare i componenti dell estratto secco di Erisimo e i suoi effetti su alcune linee cellulari PHYTO GARDA www phytogarda it VITADYN MULTIVITAMINICO MULTIMINERALE Integratore alimentare multiminerale e multivitaminico Vitadyn in grado di fornire all organismo vitamine sali minerali ed oligoelementi di importanza biologica Le vitamine sono utili in caso di aumentata richiesta in varie condizioni fisiologiche di ridotto apporto alimentare o di ridotta utilizzazione Vitadyn contiene anche minerali ed oligoelementi indispensabili per il regolare decorso di molteplici processi e per contrastare l azione dei radicali liberi Si consiglia di assumere 1 compressa al giorno Multivitaminico Multiminerale rendere conto che il problema non il cibo ma il nostro rapporto con esso e quindi il nostro modo di pensare al cibo stesso di assegnargli significati e stati emotivi di utilizzarlo come capro espiatorio per altri problemi Lo psicologo pone attenzione ai comportamenti ai pensieri ed alle emo zioni che ogni soggetto correla al cibo considerando i significati attribuiti allali mentazione da ogni singola persona Mangiare pu significare ad esempio farsi accettare dal gruppo oppure essere considerati sani o ancora sfogare la pro pria rabbia o la propria ansia riempire un vuoto affettivo e cos via Questo professionista lavora quindi per aiutare l
51. diabetica sensibili con la loro ricerca e i loro pro dotti al difficile percorso della diagnosi del controllo e dell alimentazione dei pazienti diabetici 500 7 450 0 400 350 7 300 250 200 150 1 100 27 50 7 0o IPERGLICEMIA MASCHI A DIGIUNO 243 254 497 FEMMINE Glicemia sotto controllo tutto l anno La Settimana del Diabete non l unico momento per effettuare questa importan te misurazione il controllo della glice mia infatti un servizio che la Farmacia fornisce tutto l anno Il vostro farmacista di fiducia sapr darvi anche tanti consigli sulla corretta alimentazione del diabe tico e sugli stili di vita da seguire per tenere sotto controllo la malattia FarmaciaFutura Diabete FarmacialNisieme per la prevenzione FarmaciaFutura Febbraio 2011 A CURA DELLA REDAZIONE Farmacia promossa a pieni voti dagli italiani Una ricerca condotta dalla Fondazione Censis su incarico del Ministero della Salute vede la Farmacia ancora una volta promossa a pieni voti dagli italiani La qualit del servizio offerto dalle Farmacie infatti stata giudicata buona dal 62 4 degli italiani e sufficiente dal 35 4 La ricerca presentata a Roma in occasione del Convegno Cittadini e salute La soddisfazione degli italiani per la sanit stata pubblicata nel quinto volume della collana Quaderni del Ministero della Salute Nella prefazione il ministro Ferruc
52. direzione farmaciafutura com Quello iniziato sara un anno particolarmente importante per le Farmacie inalmente dopo una lunga este nuante attesa potranno infatti attivare quei servizi che le ren deranno a tutti gli effetti degli autentici Presidi Socio Sanitari Il che si tradurr nel concreto in un ul teriore vantaggio per tutti i cittadini che potranno contare su una rete capillare ed 29 1D LO efficiente E questo vale ancor pi nei pic coli centri in zone dove la Farmacia l uni co vero Presidio Sanitario disponibile E sono proprio gli stessi cittadini in un recente sondaggio della Fondazione Censis ad aver espresso un alto indice di gradimento nei confronti delle Farmacie di buona qualit per il 98 degli italiani cos come riferiamo pi dettagliatamente in una nota che pubblichiamo all interno di questo numero della rivista Ci ha fatto anche piacere che il ministro del la Salute Ferruccio Fazio parlando dell im portanza della prevenzione ne abbia ridi segnato il percorso nell ambito del Piano Sanitario Nazionale partendo dalla centra lit della persona ed andando a definire il percorso del cittadino che si ammala La visione nuova e poggia su tre livelli la primaria per la popolazione generale la secondaria per chi ha gi sviluppato fattori di rischio e la terziaria che deve prevenire il riacutizzarsi delle malattie croniche Ed in questo quadro complessi vo e comp
53. e Per il sindacato bresciano sempre sta PV a di informazione e di sensibi ta una priorit politica e direi oggi anche lizzazione sulle pi comuni e una dimostrazione di lungimiranza quella Re fe frequenti patologie opuscoli di gettare le basi per la costituzione del i gratuiti e prodotti scontati in network FarmacialNsieme ha spiegato PE LO A esclusiva per i propri utenti la dott ssa Clara Mottinelli Presiden del E naturalmente il paziente te di Federfarma Brescia Non a caso MR aa n che entra in una Farmacia la Convention di Federfarma nazionale it A della catena ha la certezza di tenutasi a Milano aveva proprio come ti trovare un professionista preparato e disponibile pronto ad tolo Insieme per una Farmacia nuova La offrire con cortesia e competenza i migliori consigli per la parola insieme che il sistema bresciano salute Non mancano poi iniziative specifiche dedicate ai bam aveva scelto gi anni or sono sta a segna bini agli anziani e alle donne in gravidanza Tra i servizi pi lare un esigenza concreta di fare rete per richiesti la telemedicina che rende possibile effettuare con poter continuare a offrire al paziente un strumenti automatizzati elettrocardiogrammi e monitoraggi servizio efficiente FarmacialNsieme non della pressione arteriosa nelle 24 ore i risultati vengono esa solo attenzione al prezzo e allo sconto minati a distanza da medici specialisti che inviano poi i refer
54. e DLEE L bei eM Seguendo queste direttive stato formulato Dimalosio Complex un preparato a base di Psillio e Glucomannano fibre natura li arricchito con Lattulosio ed estratti vegetali componenti at tivi che agiscono in sinergia per risvegliare la corretta motilit intestinale senza irritare SA 37 NOVIT IN FARMACIA Dimalosio Complex sveglia l intestino pigro usato con regolarit svolge un azione come regolatore intestinale favorisce la crescita della flora batterica ed aiuta a combattere quel fastidioso gonfiore addo minale facilitando una normale evacuazione Favorisce Il senso di saziet KILOFAT aluta Il controllo sf FIST del peso SEAST SUBLINGUALE n Negli ultimi anni la ricerca scientifica studiando i disturbi del comportamento alimentare ha evidenziato che lo stimolo della fame non si manifesta soltanto quando necessaria una carica energetica Spesso siamo presi dal desiderio di mangiare con un intensit sproporzionata al reale bisogno e con una frequenza eccessiva sia di giorno che di notte Oggi per favorire il senso di saziet ritardando l urgenza di cibo possiamo contare sull aiuto di KILOFAT FAST Spray Sublinguale nuovo integratore alimentare che grazie ai suoi componenti naturali assorbiti dalla mucosa sublinguale abbinato ad una dieta ipocalorica ed esercizio fisico pu essere utile al controllo del peso corporeo KILOFAT FAST Spray Subling
55. ente e prevedere a grandi linee quando arriver la menopausa per poter meglio program mare la propria vita riproduttiva Sempre pi mamme over 40 in Italia nel 2008 sono nati 32 579 bambini da donne con pi di 40 anni di questi 1 593 sono stati partoriti da donne di 45 e pi anni Conservare gli ovociti Un altra strada intrapresa la conserva zione di frammenti di tessuto ovarico o di cellule uovo da utilizzare successiva mente quando si desidera una gravidanza Negli Usa si stanno gi creando banche dedicate seppure l American Society for Reproductive Medicine disincentivi que ste tecniche per le implicazioni di natura etica Anche in Italia nei Centri di pro creazione assistita si sta diffondendo la pratica di conservare gli ovociti effettua ta per solo per motivi medici come il caso di pazienti oncologiche destinate a perdere la fertilit con le terapie o donne a rischio di menopausa precoce FarmaciaFutura 9 20 FarmaciaFutura Febbraio 2011 uante volte ci capitato di ci mentarci nella lettura del fo glietto illustrativo presente nelle confezioni dei farmaci e poi rinun ciarci perch scoraggiati dalla comples sit delle istruzioni e dalla difficolt nel comprendere il significato dei molti vocaboli tecnici Eppure il foglietto illustrativo o pi comu nemente bugiardino uno strumento importante che ci permette di conoscere pi da vicino il farmaco sia e
56. ento nello spazio minore attenzione e pu mette re a repentaglio la vita propria ed altrui con manovre inappropriate Ci sono dei segnali utili che possono essere indici di una guida pericolosa quali il fat to di perdersi nelle strade conosciute igno rare i semafori ed i segnali stradali fermarsi o cambiare corsia in modo sbagliato guida re troppo piano avere frequenti piccoli inci denti o non riconoscere gli errori di guida Questi segnali possono essere utili alla fa miglia come campanello di allarme per Febbraio 2011 la possibile presenza di disturbi della me moria Qual la via pi indicata da seguire a questo punto E importante non attacca re la persona direttamente ma cercare di mettere in luce il problema e parlarne con il medico curante Se necessario l anziano sar valutato da uno specialista in modo pi dettagliato e con test neuropsicologici appropriati per i disturbi della memoria e le possibili implicazioni nella guida di un auto veicolo Di riflesso il processo di cessazione dell utilizzo dell automobile pu creare sintomi depressivi e portare ad un ritiro sociale E importante quindi monitorare la presenza di tali disturbi e comunicarli al medico curante in modo da iniziare un trattamento adeguato o un incremento di supporto sociale se necessario Se da una parte bisogna porre attenzione ai pericoli della strada d altro canto bene ricordare che una precoce ed in
57. erate filtri attenuatori dato che spesso la loro BENESSERE funzione primaria di ridurre la quantit di energia solare senza alterare significa tivamente lo spettro Le lenti per debbono essere considerate anche filtri protettivi in quanto hanno anche il compito di eliminare le radia zioni nocive per l occhio Importante quindi anche la scelta dell occhiale fatevi consigliare dal vo stro ottico di fiducia A ciascuno i suoi occhiali da sole Personalmente mi sento di consigliare oc chiali con lenti solari di qualit tenendo conto di quattro fattori importanti 1 filtri colorati riducono l intensit luminosa Prima dei 18 20 anni il cristallino non ha ancora completamente formato la sua funzione di filtro fisiologico dell occhio Febbraio 2011 filtri che arrestano in modo speci fico i raggi UV Si tratta di lenti pro tettive in grado di bloccare il 100 dei raggi UV filtri di luce blu come sistema di gestione della luce Recentemen te stato creato un nuovo filtro naturale alla melanina in grado di ridurre la luce blu e di garantire contemporaneamente una pi ef ficace percezione dei colori filtri polarizzanti che elimina no l abbagliamento da riverbero filtri colorati proteggono dalla luce diretta del sole ma non dalla luce polarizzata indiretta Le lenti polarizzanti sono state create in s FarmaciaFutura 39 INFORMAZIONE PUBBLICITARIA SPECI
58. erobica comprende camminare corre re salire e scendere le scale andare in bicicletta o fare la cyclette ma anche il nuoto e lo sci di fondo Camminare a rit mo vivace e prolungato passeggiare non sufficiente l esercizio pi accessibile alla maggior parte delle donne inoltre economico e riduce lo stress Per il benessere osteo articolare le at tivit di tipo gravitazionale il rimodel lamento osseo stimolato dalla forza di gravit cio dal peso del corpo come camminare e salire le scale proteggono dalle fratture ossee La corsa la bicicletta ma anche il golf il tennis e lo sci sono utili Di minore utilit il nuoto perch in acqua non si deve sostenere il peso corporeo In caso di osteoporosi grave sono da evitare le attivit che richiedono la flessione in avanti della colonna verte brale il sollevamento di carichi pesanti ed i movimenti bruschi ed impegnativi che possono portare a lesioni ossee mu scolari e articolari Cosa fare prima e dopo l attivit fisica Prima di iniziare l attivit fisica oppor tuna una fase di riscaldamento di 5 10 minuti come camminare o andare sulla cyclette lentamente Dopo l attivit fisi L attivit aerobica comprende camminare correre salire e scendere le scale andare in bicicletta o fare la cyclette ma anche il nuoto e lo sci di fondo Call SI 290717 ANNrFIIN 270 Febbraio 2011 Farmacia utura CO ca una fase di defaticamento sempre di 5 10
59. essere associati ad altri far maci con lo stesso effetto o all alcool Quando la tosse grassa invece pu succe dere che la sua capacit espettorante non sia sufficiente a liberare le vie aeree provocan do un ristagno di catarro e quindi maggior probabilit che i microrganismi patogeni si moltiplichino Proprio in queste situazioni possono essere utili i farmaci espettoran ti che stimolano l espulsione del catarro e i mucolitici che servono a renderlo pi fluido e quindi pi facilmente eliminabile Spesso questi farmaci vengono consigliati anche nei casi di tosse secca poich si ri tiene che sia una tosse improduttiva solo in apparenza nascondendo invece un accu mulo di muco a livello bronchiale troppo denso da non poter essere eliminato DISTURBI DI STAGIONE Bambini sotto i 2 anni bisogna fare attenzione Bisogna per fare attenzione all utilizzo di espettoranti e mucolitici per la maggior parte dispensati senza ricetta soprattutto sui bambini infatti l Ufficio di Farmacovigi lanza proprio lo scorso mese ha inserito nelle controindicazioni l utilizzo di questi farmaci nei bambini di et inferiore ai 2 anni in quanto stato evidenziato un aumento dei casi di ostruzione respiratoria e di peggio ramento di patologie respiratorie Evitare il fai da te Se la tosse non si risolve entro pochi gior ni consigliabile evitare il fai da te e ricorrere alla consulenza del medico che attr
60. et sempre pi avanzate come dimostra il Rapporto Istat 2008 sulla natalit e fecon dit della popolazione A 1 Mamme over 40 MATERNIT Sempre pi donne scelgono di diventare madri in et matura L orologio biologico resta immutato In Italia il numero delle mamme over 40 sul totale dei nati pi che raddop piato in dieci anni passando dal 2 4 del 1995 al 5 6 del 2008 che sale al 6 2 se si considerano solo le italiane escludendo le straniere Se le abitudini riproduttive si sono mo dificate tanto che sempre pi donne in et matura si affidano alla fecondazione assistita a non essere cambiati affatto sono i ritmi biologici dell organismo fem minile Siamo riusciti a rallentare i processi di invecchiamento ad aumentare l aspet tativa di vita negli anni venti una donna non superava in media i 50 anni oggi la speranza di vita oltrepassa gli 85 ma l oro logio biologico della fertilit rimasto immutato dai tempi delle caverne spie ga il professor Umberto Omodei che dirige il Centro di Fecondazione assistita degli Spedali Civili di Brescia nel presidio di Montichiari Infatti fin dall antichit l et media della menopausa era intorno ai 50 anni e tale rimasta Va tenuto presente che la funzione riproduttiva legata al pa trimonio di follicoli nelle ovaie che con l aumentare degli anni tende progressi vamente a consumarsi Gravidanza dopo i 43 anni un evento ab
61. ezione per gli amanti della buona tavola e per i palati pi esigenti Un iniziativa che dal successo della giornata inaugurale sembra davvero nata sotto una buona stella Il concept vincente e all avanguardia stato ideato dalla Famiglia Martini di Ro vereto in collaborazione con il Comune di Brescia e con il supporto dello studio d architettura Flavio Albanese ZA NI dell eccellenza D I Il centro storico rinasce L inaugurazione di Buonissimo un oc casione importante per la rivitalizzazione del nostro tessuto urbano spiega il pri Mo cittadino il sindaco Adriano Paroli affiancato dal vicesindaco Fabio Rolfi e dagli assessori Maurizio Margaroli e Mario Labolani Si tratta di un valido progetto di un opera complessa che ab biamo fortemente voluto per riqualifi care il centro storico Grazie ad una realt imprenditoriale che giustamente ha volu to scommettere su Brescia un immobile in degrado si trasformato in un luogo dedicato alle eccellenze del gusto e alla valorizzazione dei prodotti del nostro ter ritorio Una presenza come questa rilancia la residenza in questa zona e rivitalizza il commercio della citt un passo impor tante perch il centro storico di Brescia torni a vivere come desideriamo Buonissimo una vetrina privile giata del prodotto tipico italiano e un punto di incontro per i bresciani ha dichiarato Valter Martini Presidente del Gruppo Martini Il no
62. giustificata sospensione dalla guida pu indurre una dipendenza funzionale ed una conse guente depressione se la persona anziana in buona salute invece grazie alla guida riesce a mantenere un indipendenza che le permette di vivere con sicurezza ed autostima ancora per lungo tempo sconsigliabile la guida alle persone con gravi deficit della vista e dell udito con severi disturbi neurologici o che presentano un decadimento della memoria LI FarmaciaFutura 25 26 FarmaciaFutura Febbraio 2011 dott Antonio Schiavo farmacista ql disturbi reumatici rappresentano un importante causa di sofferenza e inabilit Con il termine reuma tismi si intendono diverse problema tiche che interessano prevalentemente le articolazioni La maggior parte delle persone che si lamenta per i reumatismi per in realt soffre di artrosi L artrosi come altri disturbi reumatici una condizione cronica e tende a peggiorare nel tempo E dovuta ad un fenomeno di degradazione della cartilagine in seguito ad usura traumi o altri fattori predisposti Si pu prevenire l artrosi praticando una disturbi reumatici sono molto frequenti ne soffre 1 20 degli italiani la maggior parte ha pi di 65 anni __ cx moderata e costante attivit fisica e osser vando una corretta alimentazione Alcuni fattori e abitudini alimentari possono pre disporre o aumentare l infiammazione delle articolazioni t
63. i Questa tipologia di acne stata riscontrata nella stragrande maggioranza delle pazienti esaminate risultato che sovverte le con vinzioni attuali basate sui dati presenti in letteratura sanitaria che rappresentano l acne nelle donne adulte come caratte rizzata da lesioni infiammatorie confinate alla parte inferiore del volto e al collo Questa scoperta non fa altro che confer mare indagini precedenti gi in uno stu dio pubblicato nel 2007 sul British Journal of Dermatology infatti i ricercatori del San Gallicano avevano osservato mille donne nella fascia di et 25 50 anni definendo per la prima volta la CPAA che risultava essere non solo la forma di acne pi dif fusa nel campione ma era presente con una prevalenza decisamente maggio re tra le fumatrici risultati pubblicati ora spiega il dottor Bruno Capitanio non solo confermano i dati riscontrati in precedenza dimostrando che la CPAA la forma pi frequente di acne nelle donne adulte ma associano anche in maniera evidente questa forma clinica al consumo di sigarette Adolescenti e non Lo studio si spinto oltre e ha voluto distinguere tra le donne affette da acne comparsa nell adolescenza e quelle che l hanno contratta dopo i 25 anni Nel pri mo gruppo le fumatrici rappresentano il 65 per cento del campione mentre la percentuale sale all 83 per cento nelle donne che hanno sviluppato l acne in et adulta Ci potrebbe indicare che il fumo abb
64. i Farmacia associati alla catena si sono riuniti per una giornata di studio e di confronto un occasione per condividere esperienze tracciare nuove linee di svilup po per il futuro e per gioire dei successi che FarmacialNsieme ha raggiunto in questi anni Alla Convention hanno partecipato oltre ai vertici di Atf Federfarma Brescia Cooperativa Esercenti Farmacia e Far macialNsieme pi di trecento farmacisti arrivati da tutto il nord Italia Brescia Ber gamo Cremona Lodi Mantova Piacenza Padova Treviso Varese Vicenza e Verona La forza del Sistema a servizio del cittadino In uno scenario tutt altro che roseo Far macialNsieme si conferma una realt so lida un brand affermato e conosciuto che continua a crescere In tanti parlano di centralit del cittadino ma FarmacialNsie me ha dimostrato concretamente cosa si gnifichi mettere la persona al centro del panorama salute Entrare in una Farmacia EVENTI che espone il simbolo di FarmacialNsie me infatti significa trovare prima di tutto un farmacista preparato pronto a rispon Fa rmacia i Nsieme dere con competenza ad ogni domanda garanzia di salute e benessere del paziente e poi tanti servizi utili come campagne di prevenzione e di sensibiliz int ihr p FarmacialNsieme una ca zazione autoanalisi test delle intolleranze tena di Farmacie che offre alimentari telemedicina e molti altri i BOLT d tanti servizi utili Campagn
65. i alcolici che possono diminuire l ef ficacia del farmaco o danneggiare l orga nismo se assunti contemporaneamente Precauzioni d impiego e avvertenze speciali Troviamo anche le indicazioni relative alle modalit corrette di assunzione del farmaco nella voce precauzioni d impiego se il medicinale va assunto contemporaneamente al pasto oppure a digiuno per garantirne la giusta azione o come comportarsi in caso ci si dimentichi di prenderlo Nelle avvertenze speciali possibile trovare le informazioni riguar do la somministrazione del farmaco per categorie particolari di pazienti quali persone anziane lattanti donne gravide o durante l allattamento perch questi soggetti potrebbero reagire diversamente alla somministrazione del medicinale IL PUNTO Posologia Dosi e tempi di somministrazione anche detti posologia sono nozioni molto utili per conoscere per quanto tempo va assunto il farmaco la dose minima d assunzione ed an che quella massima e gli intervalli di tem po in cui va assunto il medicinale Troviamo informazioni importanti relative a ci che potrebbe accadere se per qualsiasi ragione venissero assunte dosi di farmaco superiore a quelle raccomandate alla voce sovrado saggi E comunque sempre buona cosa avvisare il medico o contattare l ospedale Effetti collaterali Uno tra i capitoli pi lunghi riguarda gli ef fetti collaterali che devono indicare le re azioni non desiderate che i
66. i pi bella Anche in amore le cose vanno a gonfie vele Come vivi la tua relazione con Daniele Sono felice e molto serena Sto vivendo una relazione stabile con una persona con la quale c molta complicit Come in tutti i rapporti capita di discutere ma finisce l Del resto gelosia e passione sono sentimenti che quando ami difficile non provare Debora Salvalaggi nata a Latina il 9 giugno 1985 Nel 2003 partecipa al Concorso di lia con il titolo di Miss Eleganza Lazio tenendo il secondo posto ed Bf to foXe MVIIIS Eleganza Nel 2004 partecipa al programma 50 Anni Fantastico Rai e insieme ad altre 4 Miss Laura Prostamo Miss Televoto Cinema e Chi Emanuela Gentilin 4 classificata Erika Marinelli Miss Deborah e Ragazza Moderna Sabrina Messina Miss Sasch Modella Doma ni affianca Carlo Conti nella conduzione di Miss Italia nel Mondo Nel 2005 viene notata da Aldo Biscardi che subito la vuole nel suo Processo su La7 Nel 2006 2007 la vora sul digitale terrestre nella trasmissione Pressing Champions League accanto ad Alberto Brandi e Mino Taveri Viene poi scel ta come inviata a Londra della trasmissione musicale di Rai 2 CD Live In occasione della vittoria dell Italia ai Mondiali di calcio Ger mania 2006 viene scelta dall edizione ita liana della rivista Maxim per apparire sulla copertina del numero commemorativo con un body painting rappresentante il tricolore della bandiera italiana Nel 20
67. i sedativi della tosse CFCarmarei Ci iti ira Farmacia utura 23 ZI FarmaciaFutura Febbraio 2011 a scorsa estate i mezzi di stampa riportavano la proposta di legge sulla limitazione della guida a 80 85 anni Nel disegno di legge conte nente le modifiche al Codice della Strada approvato definitivamente dal Senato nel luglio 2010 fortunatamente si afferma che possibile continuare a guidare dopo gli 80 anni ma richiesta una visita medica specialistica biennale volta ad accertare la persistenza dei requisiti fisici e psichici pre scritti E infatti sbagliato ed antiscienti fico porre il numero degli anni come limite aprioristico delle attivit umane ed con trario anche al rispetto della dignit e della libert della persona Contrario soprat tutto all individualit di ogni uomo e di ogni donna che invecchiano secondo una propria traiettoria l una profondamente diversa da quella di ogni altro La guida dell auto offre libert alla perso na anziana per svolgere piccoli o grandi compiti per attivare la curiosit e la men te e anche per un adeguata attivit fisica in luoghi opportunamente raggiungibili Dal punto di vista clinico permettere la guida dell auto un atto importante per ch favorisce la stimolazione psichica e fisica cio il mezzo pi importante per conservare la funzionalit dei muscoli e della testa Chi rallenta gli interessi sul pia no intellettuale e dell attenz
68. ia un ruolo decisivo per l insorgenza dell acne ad esordio tardivo Secondo la dottoressa Jo Linda Sinagra Gli effetti ipercheratinizzanti del fumo di sigaretta sono noti da tempo e uniti alle propriet vaso costrittive e anti infiam matorie della nicotina potrebbero spie gare la natura delle lesioni caratteristiche della CPAA Un risultato importante so prattutto in una societ che bada sempre pi all apparenza e che messa di fronte all insorgenza di un problema estetico BENESSERE potrebbe decidersi ad abbandonare le bionde pi per evitare di imbruttire che per la paura di incappare in problemi di salute Il riconoscimento dell impor tante ruolo svolto dal fumo sull induzione e sul peggioramento dell acne potrebbe contribuire ad informare correttamen te sugli effetti del fumo ha concluso il professor Di Carlo direttore scientifico dell Istituto San Gallicano e fornire un ulteriore supporto alle Campagne di an titabagismo in particolare tra gli adole scenti per i quali la motivazione estetica conta certamente molto Prevenzione e terapie possibili La distribuzione estesa a tutto il volto di queste lesioni tale da avere un impatto psicologico significativo sulle donne La prevenzione risulta fondamentale in quanto l acne da fumo particolarmente difficile da curare Infatti i comedoni e le La distribuzione estesa a tutto il volto tale da avere un impatto psicolog
69. icacia a tutti i suoi bisogni di salute Per noi titolari di Far macia essere associati a FarmacialNsieme qualcosa di speciale qualcosa a cui non possiamo rinunciare Vogliamo continuare a lottare e trovare altri che condividano i nostri stessi valori solo facendo massa cri tica raggiungeremo traguardi sempre pi importanti Dobbiamo restare uniti per im ma Febbraio 2011 plementare i servizi al cittadino e per mi gliorare la qualit della Farmacia Il futuro ci riserva sfide impegnative ma siamo con sapevoli che se resteremo uniti potremo vincerle La nostra professionalit il nostro ruolo sociale la nostra Croce sul camice su questi valori si basa la nostra forza e a que sti valori dobbiamo guardare per costruire il nostro futuro Questo il nostro obietti vo questo il nostro viaggio FarmaciaFutura FarmaciaFutura Febbraio 2011 Ai di Fiorella Memo Verona e il Pap del Gnoco A Verona sono state inaugurate il 6 Gen naio le Manifestazioni per il 481 Baca nal del Gnoco 2011 ovvero il Carneva le Le celebrazioni si susseguiranno fino a marzo Il programma ricchissimo ma i giorni pi importanti saranno il 6 ed il 15 febbraio quando rispettivamente il Carne l avverranno le elezioni e l investitura del 481 Pap del Gnoco Infine una grandio sa sfilata per le vie del centro di Verona il 4 marzo Il Pap del Gnoco la principale ma schera veronese il re del Ca
70. ico significativo Febbraio 2011 cisti chiuse numerose in questa forma di acne rispondono in maniera deluden te alle terapie locali agli antibiotici orali e alle terapie ormonali sistemiche che soli tamente risultano essere un valido ausilio nell acne infiammatoria La sospensione o quantomeno la drastica riduzione del fumo quindi una misura necessaria che per mostra i suoi effetti positivi solo a lungo termine dopo almeno 6 12 mesi L applicazione locale di retinoidi topici o di principi attivi esfolianti in gergo alfa o beta idrossiacidi abbinata all assunzione di antiossidanti difficilmente risolutiva se non coadiuvata dalle tecniche di mi crochirurgia cutanea che permettono la rimozione delle lesioni e quindi una pi rapida riduzione delle cicatrici Anche la terapia con isotretinoina sistemica deve necessariamente essere preceduta da alcune sedute di microchirurgia utili a evitare fenomeni di peggioramento a volte anche gravi FarmaciaFutura 38 Farmacia utura Febbraio 2011 dott Giorgio Cusati Medico Chirurgo Specialista in Oculistica Primario U O di Oculistica T Casa di Cura GE PO S e CAGAN esposizione alla luce solare certamente fonte di benes sere per l uomo e non solo Accanto a questo effetto assolutamente positivo necessario porre attenzione ri guardo ai rischi e alle sue conseguenze per la nostra salute I danni provocati dalle radiazioni ultraviolette
71. ientarsi nel mondo dei prebiotici Questi ultimi non sono dei microrganismi viventi come i pro biotici ma sono ingredienti alimentari non digeribili che costituiscono un sub strato di crescita per alcuni microrganismi utili Come bifidobatteri e lattobacilli di cui riescono a potenziare l attivit e quindi la numerosit In altre parole per prebiotico s intende un ingrediente che stimola se Molti probiotici sono in grado di abbreviare di circa un giorno la diarrea acuta nel bambino Febbraio 2011 lettivamente lo sviluppo di una o comun que di un numero limitato di specie bat teriche della flora intestinale Pertanto un prebiotico deve essere una sostanza non assorbibile dall intestino e deve facilitare l insediamento nell intestino di batteri che promuovano il benessere dell individuo e non di quelli nocivi selettivit I FOS prebiotici meglio conosciuti sono zucche ri non digeribili l uomo in altre parole sprovvisto degli enzimi necessari a degra darli come la cellulosa le gomme e le pectine presenti negli ortaggi nella frutta e pi in generale negli alimenti vegeta li Come accennato fondamentale che un prebiotico sia dotato di selettivit i frutto oligosaccaridi FOS per esempio giungono integri nel colon dove svolgono un effetto bifidogeno promuovendo cio la crescita di bifidobatteri Oltre al basso potere dolcificante altri importanti aspetti correla
72. inale nostri si I fermenti lattici t PEGASO phies mr P i i Pa Bpbcom gruppo mM bltiplica C un altro modo di stare bene dalit con le quali i probiotici svolgono un effetto benefico non sono del tutto cono sciute le ipotesi pi plausibili sono la capaci t di ripristinare la normale flora intestinale di sostituirsi ai batteri patogeni o di bloccare la loro crescita attraverso una competizio ne per i nutrienti di sintetizzare sostanze ad azione antibatterica e di stimolare la risposta immunitaria Ma perch tutto questo possa avvenire necessario che un certo numero di microrganismi vivi possa raggiungere e colonizzare l intestino probiotici perci devono sopravvivere all ambiente acido dello stomaco e all effetto dei sali biliari nella prima parte dell intestino Gli effetti benefici dei probiotici probiotici vengono sempre pi utilizzati soprattutto dalle persone che soffrono di di sturbi gastrointestinali di vario tipo come diarrea colon irritabile colite ulcerosa ecc Negli ultimi anni gli studi sui probioti ci hanno fatto un salto di qualit rilevante abbandonando l empirismo del passato per intraprendere la strada del metodo scien tifico La loro efficacia stata valutata per molte patologie non sempre con risultati positivi e o concordanti Cos ad esempio molti probiotici hanno dimostrato di essere in grado di abbreviare di circa un giorno la dia
73. intestino e questo li rende pi adatti a problematiche tipo gonfiore o cattiva digestione In ulti mo il Saccaromyces Boulardi un lievito pertanto pu essere assunto contempora neamente alla terapia antibiotica ed un antagonista della Candida Albicans La flora intestinale Il tratto gastrointestinale sterile alla na scita viene colonizzato dai batteri ingeriti durante il parto i quali a partire da quel momento iniziano a moltiplicarsi e forma no la cosiddetta flora intestinale Questo ecosistema importante per il manteni mento della salute dell uomo Contribu isce infatti a numerose funzioni come ad esempio le funzioni digestive la sintesi di determinate sostanze e la protezione nei confronti di batteri e virus patogeni Le mo Le pance non sono tutte uguali Neppure stila ri E mi mim wl AxiDophilus mo men A tona QI Non accontentarti di un probiotico qualsiasi scegli il pi adatto per il tuo benessere intestinale D Z Non tutti i probiotici _ _ er y e hanno da 1 a 10 miliardi di cellule vive liofilizzate per capsula che si riattivano immediatamente a contatto con l intestino e sono formulati selezionando solo microrganismi di comprovata e specifica efficacia e escludono l uso di sostanze sensibilizzanti per esempio lattosio e glutine e sono senza OGM e sono disponibili in 5 differenti probiotici ad azione specifica e 1 prebiotico per qualsiasi esigenza intest
74. iocare a carte e a bocce ma soprattutto che bevevano parecchio All inizio erano bravate da adolescente ma con il passar del tempo le cose si facevano pi se rie perch le ubriacature diventavano sempre pi frequenti finch cominciai a bere al mattino a mezzogiorno e poi alla sera fino a notte fonda e tutti i giorni All inizio tutto andava discretamente per ch il fisico era forte e riusciva a smaltire abbastanza bene l alcool ma con il pas sare degli anni la sbronza durava sem pre di pi e al mattino era sempre pi problematico alzarsi perch la notte era sempre pi corta Devo ringraziare il mio Potere Superiore che fortunatamente mi ha sempre riportato fino a casa sano e salvo senza provocare incidenti o disastri agli altri I danni li facevo a me stesso e ai miei familiari a quella madre che rimaneva sveglia alla finestra ad aspettare di vedere o di sentire la macchina arrivare L alcolismo una malattia grave ingua ribile progressiva e mortale perch assaggiando il primo goccio si scatena una compulsione tale da non riuscire pi a fermarsi lo ho potuto sconfiggerla solo dopo molti anni di tribolazioni e pati menti e posso dirvi che chi sta vivendo Febbraio 2011 La storia vera di Luigi alcolista che sta lottando per sconfiggere la dipendenza questo dramma importante che ne parli con chi ci passato prima di lui cio con un alcolista sobrio che lo possa informa re sull esiste
75. ionale Gli obiettivi del metodo psico nutrizio nale riguardano la salute ed il benessere psico fisico della persona In quest ottica i principi su cui il metodo si basa sono i se guenti i problemi di peso devono essere trattati a partire dalle cause che li scatena no e non dai sintomi Ogni persona uni ca e necessita di un programma adeguato alle sue peculiarit bio psico fisiologi che L individuo deve essere considerato all interno di un programma di benessere che armonizzi il corpo la mente e il conte sto in cui l individuo vive e cresce i risultati del programma devono essere duraturi e portare il soggetto all autonomia di man tenimento del nuovo rapporto con il cibo e pi in generale del nuovo stile di vita Il metodo prevede il lavoro congiunto di due professionisti il nutrizionista e lo psicologo del comportamento alimen tare che collaborano a seconda delle ne cessit dei pazienti con medici di base e specialistici per fornire un servizio effica ce ed adeguato alle diverse esigenze Il contributo del nutrizionista Il nutrizionista segue un approccio oli stico eliminando le diete restrittive a fa vore della rieducazione alimentare Cosa fa esattamente analizza lo stile di EFFETTO DELLE DIETE RIPETUTE sovrappeso 2 dieta 1 dieta 3 dieta FarmaciaFutura 33 Febbraio 2011 obesit diete continuative Il paradosso delle diete Dopo ogni dieta il peso si assesta su valori sempre
76. ione rispetto al mondo circostante ed anche chi rallenta l esercizio fisico destinato ad un progres sivo declino sul piano somatico e psichico Un enorme mole di dati della letteratura scientifica conferma questa affermazione Poter guidare per la persona anziana an che espressione di uno stato di benes sere fisico e funzionale poich questa attivit richiede la perfetta integrazione di una serie di abilit apprese durante la vita adulta Ad esempio una manovra effet tuata nel traffico rappresenta la risposta decisionale compiuta in breve tempo ad una serie di stimolazioni visive ed uditive Il punto da discutere non quindi se per mettere la guida anche in et avanzata ma come misurare le reali capacit di ogni singolo individuo ad esercitare la guida in modo rispettoso di s e degli altri cio senza procurare danni con la propria presenza sulle strade Guidare un attivit complessa Nel nostro Paese circa il 10 dei guida tori rappresentato da persone ultrases santacinquenni che in generale non presentano difficolt nella guida poich godono ancora di una condizione di be nessere fisico psichico Spesso l anziano consapevole di avere minori abilit nella guida rispetto al passato e tende per ridurre i rischi a guidare per tragitti pi brevi pi di giorno che di notte con maggiore prudenza e minore velocit Tuttavia gli ultrasettantenni in rapporto al chilometraggio annuo effettuat
77. ire modalit nuove per raggiungere il proprio obietti vo supportandolo nella riduzione delle credenze ostacolanti Lo psicologo aiuta inoltre a ritrovare equilibrio tra la propria immagine corporea la propria salute ed i modelli culturali di magrezza che la societ impone possibile ad esempio avvicinare in modo graduale ed emotivamente positi vo una persona sedentaria ad uno stile di POLIAMBULATORIO MEDICO CHIRURGICO 4 Dr Enrico Filippini Via S Francesco d Assisi 3 piano terra 25122 Brescia Tel 030 28 07 547 www studiomedicofilippinl it studiofilippini yahoo it FLEBOLOGIA Trattamento capillari con laser o mousse Diagnostica doppler e visita vene Trattamento vene varicose ulcere linfedemi e mesoterapia E Piccoli interventi chirurgici ambulatori in anestesia locale ENDOCRINOLOGIA Disturbi legati alla menopausa Irsutismo trattamento acne e alopecia Disfunzioni della tiroide Obesit BEN E E TE E E ANDROLOGIA Doppler del pene piccoli interventi e terapie rivitalizzanti Incurvamento penieno nuove frontiere terapeutiche Visite per allungamento e ingrossamento del pene M Disfunzioni della sessualit 6 F AMBULATORIO CHIRURGICO PICCOLA CHIRURGIA AUT ASL N 19 05 Febbraio 2011 vita pi attivo Tutto ci si realizza attra verso incontri individuali con l esperto in modo variabile nel numero e nella frequen za in base alle specificit
78. irritabilit insonnia e crampi tati di convalescenza in tensa attivit psico fisica menopausa e sindrome larmente utile in caso di carenze di Magnesio MG GOLD Magnesio Citrato ar minati dalla carenza di Magnesio prezioso sale della vita Il R O C Red Orange Complex premestruale sono alcune situa ricchito con R O C potente antiossidan zioni della vita che possono pro Red Orange Com te aiuta a combattere i vocare una maggiore richiesta plex assunto rego radicali liberi una delle di Magnesio da parte del nostro organismo Per questo stato sviluppato seguendo le Linee Guida Eu ropee sui food supplements MG GOLD Magnesio Citrato un integratore alimentare partico larmente pu essere particolarmente uti le per contrastare astenia irritabilit MG MG GOLD ae insonnia debolezza ds muscolare e crampi ps i tipici fastidi deter ai causa del precoce in vecchiamento cellulare MG GOLD Magnesio Citrato disponibile in farmacia in pratiche bu stine al gradevole gusto Arancia INFORMAZIONE PUBBLICITARIA SPECIALE STIPSI Sveglia l intestino combatti la stitichezza Oggi in farmacia c Dimalosio Complex il regolatore dell intestino uando l intestino si addormenta e per de la sua regolare puntualit possibile andare incontro ad episodi di stiti chezza che possono causare cattiva digestione senso di gonfiore con tensione addo mi
79. italiani specializzati in questa disciplina stenta a decollare Ma sono fiducioso aggiunge Le cose stanno cambian do E nella prospettiva della diffusione dell omeopatia in Italia Christian Boiron conta molto sui farmacisti che ritiene particolarmente attenti a questa realt che rappresenta per loro una grande op portunit terapeutica oltre al fatto che anche la richiesta di medicinali omeopati ci da parte dei pazienti comincia ad essere veramente significativa Christian Boiron OMEOPATIA Efficacia e qualit al giusto prezzo Quella italiana stata la prima filiale estera di Boiron ed ha inaugurato la sua sede nel 1979 Da allora sono cambiate molte cose Interrogato sulle motivazioni che l hanno spinto nel 2006 ad abbattere i prezzi dei medicinali omeopatici Boiron ci confessa quanto la sua sia stata una scelta dettata dal semplice buon senso l Italia aveva prezzi troppo alti rispetto a quelli francesi Non era giusto L intervista a questo personaggio la vo gliamo concludere con una frase tratta dal suo libro Il futuro dell omeopatia L omeopatia cos come avviene per l allopatia deve valutarsi rimettersi in discussione ed evolversi continuamente per progredire al servizio dei malati e delle malattie Ci sono tanti motivi per non affrontare Il problema dei denti sensibili Il tempo non piu uno di questi Molte persone che soffrono di sensibilit
80. l farmaco po trebbe provocare quando somministrato in dosi normali E un elenco dei disturbi dai pi comuni come la nausea il mal di testa e le vertigini fino a quelli molto rari che d obbligo riportare quando segnalati Fre Il bugiardino uno strumento importante che ci permette di conoscere pi da vicino il farmaco sia esso prescritto con ricetta o senza Febbraio 2011 quentemente questi disturbi non compa iono o si presentano in forme molto lievi ma scompaiono continuando ad assumere il farmaco secondo le indicazioni del me dico proscrittore che dovr per essere avvisato se questi peggiorassero Scadenza e conservazione Molto meno spazio occupano le voci relati ve alla scadenza e conservazione ma non per questo sono meno importanti Si tratta di informazioni sulla stabilit del farma co E importante sapere come conservare il farmaco prima e dopo la sua apertura molti farmaci ad esempio necessitano di temperature pi basse come quelle del fri gorifero o devono essere tenuti al riparo da fonti di calore luce ed umidit Per ultima cosa troviamo la firma del farmaco ovvero il nome del produttore e IFAIC un numero che si riferisce all au torizzazione all immissione in commercio del medicinale FarmaciaFutura Ea SI Farmaciarutura LA TOSSE Febbraio 2011 Come far passare Consigli e rimedi per combattere uno dei disturbi pi comuni della stagione fredda
81. le particolarmente utile a chi soffre di ragadi emorroidi aiuta lo sviluppo della flora batterica compromessa dall alterata fisiologia intestinale e contribuisce a regolarizzare il ritmo fame saziet ritardando la sensazione di appetito Completa la linea Psyllomint in bustine monodose senza zucchero che unisce tutto il bene della fibra pura al 99 all azione spasmolitica ed anti gas dell olio essenziale di Mentha Piperita per Meroni aiutare a ridurre Masa gonfiori legati allo squilibrio intestinale I Chiedi al tuo Farmacista i gli originali I l GSYUOplus g Cesvutomi LA VIGNETTA di Roberto Francesconi FARMACIA DOTTORE MI MANDI x ui DI VITAMINE IQUE QUINTALI DI RI COSTITU N NQUE E QUINTALI DI RI COSTITUENI AS EEWOLITRI NEL 2047 MISI INDEROLI e E L E CONO OMIA E f La b de Lusia ati HI n lj MIU 1 i l 1 4 1 A p a j i ih bj f n l AT RP tiro Ae CIA PRA i A Siamo in grado di offrirti le soluzioni pi ampie per la tua farmacia la tua famiglia la tua casa la tua auto la tua impresa i tuoi risparmi e i tuoi investimenti Per stare sempre pi vicino alla tua Assicurazioni vita e portare la tua sicurezza ancora pi in alto e Agenzia Groupama Assicurazioni Brescia B Sig ra Myriam Ivacich Via Berardo Maggi 4 25123 Brescia tel 030 43058 fax 030 2811006 e mail bresciab groupama it di Luigi Cavalieri Direttore
82. le etichette ali mentari perch se preparati con grassi di qualit modesta es palmisto olio di palma altri oli tropicali ma soprattutto attenzione allo strutto 892 calorie e 99 grammi di lipidi totali per 100 gr di pro dotto sono decisamente da evitare A Carnevale ogni scherzo vale ma anche ogni sgarro alla dieta vale A meno che non si abbiano problemi particolari come alti livelli di colesterolo diabete o altre patologie che escludono categoricamente fritti e dolci potete concedervi uno strappo alla regola e mangiare qualche dolcetto in pi per onorare appieno il marted grasso A pat to che l eccezione sia davvero episodica e non diventi una disinvolta abitudine Anche perch gli eccessi a tavola appor tano sia un introito notevole di calorie sia un surplus di nutrienti e composti chimici dannosi per il nostro organismo FarmaciaFutura Febbraio 2011 CHRISTIAN BOIRON ot N a gt ST i K i a n b vi ra x i N ri i nr iliy avvero un bel personaggio Christian Boiron Non solo come imprenditore dell azienda farmaceutica che porta il suo nome ma anche come uomo impegnato nella pub blica amministrazione della sua Lione per anni stato vice sindaco della citt nel sociale e all Universit dove insegna scienze umane Dopo aver parlato con lui si torna a casa ancor pi motivati nel lavoro che quoti dianamente svolgiamo a tutela del siste ma
83. lesso tutti gli attori del Servizio Sanitario Nazionale devono essere parte attiva comprese le Farmacie Certo se possono star bene le attestazioni di stima per le Farmacie peraltro a nostro avviso ampiamente meritate non possia mo dimenticare in quale precariet i farma Servizi in Farmacia Febbraio 2011 per la territorializzazione della cronicit cisti delle farmacie svolgono da qualche anno a questa parte la loro professione La speranza che scongiurati la crisi di Governo e lo spauracchio di elezioni anti cipate possano essere soddisfatte alcune delle loro aspettative in testa alle quali noi mettiamo il rinnovo della Convenzione Farmaceutica scaduta da oltre 12 anni ed il Riordino del Servizio Farmaceutico cos da consentire a questi validi operatori di salute di lavorare con la tranquillit necessaria per servire al meglio i cittadini che quotidiana mente varcano la soglia della farmacia C anche un altra notizia che ci conforta e di cui riteniamo utile dar conto Il Consiglio dell Unione Europea che ri unisce i Ministri della Salute nelle sue conclusioni sulla Situazione dei sistemi sanitari nella UE ha specificato che oc corre incrementare accesso e disponibi lit dell assistenza primaria ci al fine di migliorare le condizioni generali di salute della popolazione e allo stesso tempo di ridurre l uso improprio di assistenza spe cialistica e ospedaliera E del tutto evidente
84. li immigrati e dei loro bambini pres BAMBINI so le strutture psico sanitarie non debba prevedere necessariamente la presenza di spazi fisici a loro dedicati ambulatori specializzati orari medici e servizi solo per stranieri ma la presenza in ogni operato re di spazi mentali disponibili all acco glienza di tutte le persone che richiedono assistenza e aiuto L quipe dell Associazio ne Pollicino e Centro Crisi Genitori Onlus si propone il fine di offrire uno spazio di accoglimento anche a genitori e bambini di culture e abitudini lontane nella convin zione dell importanza della prevenzione primaria dei disordini alimentari Associazione Pollicino e Centro Crisi Genitori Onlus Centro per la prevenzione e la clinica dei disordini del comportamento alimentare in et pediatrica Pollicino e Centro Crisi Genitori Onlus un As sociazione con orientamento psicoanalitico con sede a Milano Si rivolge principalmente ai genitori in quanto interlocutori pri vilegiati del bambino e soggetti sofferenti rispetto al disagio del proprio figlio proponendo un primo colloquio gratuito a cui possono poi seguire interventi terapeutici Via Pancaldo 1 20129 Milano Telefono 02 20 40 47 62 Numero Verde 800 644 622 www pollicinoonlus it info pollicinoonlus it FarmaciaFutura Febbraio 2011 olo uni Vai colallogi f IaeI 0 farmacista t bevanda degli dei e degli uomi ni ha percorso un
85. lovex Tosse Actigrip protezione attiva gt P 12 compresse collutorio 120 ml sciroppo fluidificante pa F 60 ml E800 700 A 880 Y 6 00 SE 5 00 i 7 40 Vivin G Enterogermina 20 compresse 20 fial effervescenti lale oral 710 Sfigmomanometro My Check j digitale da braccio autogonfiabile 125 00 in regalo Contapassi digitale Pic Fit contapassi contacalorie Offerte valide fino al 28 02 2011 e fino ad esaurimento scorte prezzo al pubblico consigliato o Borocillina panaiti 7 neoBorocillina Rinazina tenza Sana 20 compresse vari gusti spray 15 m 710 Borocillina 5 45 5 95 __Fuimucil mucolitico 30 buste 200 mg Lisoflu 16 compresse effervescenti 300 30 mg Pumilene Vapo con diffusore lunga durata essenze balsamiche naturali concentrato per l ambiente 40 ml 5 20 Antispasmina Colica RRN Forte 30 compresse 6 40 PROS FAR i proaonia mareni PROFESSIONE a FARMACIA della Farmacia Clearblue Digital 1 test gravidanza digitale accurato in oltre il 99 dei casi dal giorno in cui sono attese le mestruazioni l unico test in grado di indicarti le settimane trascorse dal concepimento fornisce risultati chiari a prova di errore cos sensibile da potere essere usato fino a 4 giorni prima di facile uso con il simbolo della clessidra che indica il corretto funzion
86. lsiasi et diffusa dai media che ren dono pi difficile accettare la propria situa zione clinica come il fallimento di un ciclo di procreazione assistita o una gravidanza spontanea che non arriva Meglio essere realisti Ci che possibile non sempre pro babile ribadisce Omodei ed impor tante che l opinione pubblica capisca che gravidanze di questo tipo sono un even to eccezionale che non ragionevole aspettarsi Un altro aspetto da valutare il come sono state ottenute queste ge stazioni in et matura perch ricorrendo alla donazione di ovuli che in Italia non permessa e che spinge molte coppie verso centri esteri non difficile procurare una gravidanza sapendo per che il patrimo nio genetico del nascituro corrisponder a quello della anonima donatrice TA S N EA A Febbraio 2011 Analisi mirate Vivere una gravidanza a 45 50 anni poi non come viverla a 20 aumentano i rischi di insufficiente crescita del feto e di complican ze legate a ipertensione ed a patologie di cui la donna pu gi essere portatrice oltre alla probabilit di parto pretermine e distocia In un universo femminile variegato compo sto da chi rimanda la maternit per la carrie ra o per la precariet chi per la ricerca del compagno di vita oggi un aiuto alle donne arriva dalla disponibilit di analisi mirate su specifici marcatori che consentono di stimare il patrimonio follicolare esist
87. lungo cammino prima di diventare un infuso di con sumo universale La pianta dalle cui foglie si ricava il t la Camellia sinensis stata una delle prime coltivate sulla terra la si conosce da ben 5000 anni Alla scoperta del t sono legate leggende di molti Paesi orientali ma la sua culla si curamente la Cina che ne ha conservato gelosamente per secoli i segreti della col tivazione e della lavorazione delle foglie T VERDE Il t verde Le sorprendenti propriet della bevanda pi diffusa al mondo Nel corso della storia queste conoscenze diverranno la posta in gioco di numerosi conflitti ma alla fine il t con le sue straor dinarie propriet riuscito ad avvicinare due mondi l Oriente e l Occidente Una sola pianta per bevande completamente diverse Le foglie della Camellia sinensis danno origine a tanti tipi di t la differenza con siste nella raccolta e soprattutto nella la vorazione Abbiamo cos il t bianco ver de giallo blu verde Oolong nero rosso post fermentato e nero affumicato In Italia ed in generale nel mondo occiden tale consuetudine consumare soprattut to il t nero e in misura minore quello ver de difficile trovare le altre qualit Al contrario in Oriente si consumano tut ti i tipi di t ma in misura maggiore il t verde e quello Oolong semifermentato che hanno un gusto molto pi delicato e qualit eccezionali per la salute In Giapp
88. mo o a scambi di materiale genetico tra microorganismi di versi Finch il numero di individui resistenti limitato non compaiono problemi partico lari perch il sistema immunitario pu com pletare l opera del farmaco quando invece diventa elevato l antibiotico perde la sua efficacia nel contrastare l infezione Le basi di questo fenomeno sono natura li connesse alla biologia dei microorgani smi ma l uso dei farmaci antibiotici pu amplificarlo Quando si somministra un antibiotico si effettua una selezione tra i microorganismi uccidendo quelli sensibili e mantenendo in vita quelli resistenti che possono moltiplicarsi e provocare infezio ni in altri individui Non prendiamoli alla leggera I dati disponibili indicano che quanto pi si usano gli antibiotici tanto maggiore la presenza di ceppi di microorganismi PRIMO PIANO resistenti E importante quindi che l uso degli antibiotici sia sempre deciso dal medi co che sceglier il farmaco pi adatto e de cider la dose e la durata della terapia Fre quenti malattie dell apparato respiratorio come l influenza ed il raffreddore sono causate da virus contro cui gli antibiotici non sono attivi utilizzare questi farmaci sa rebbe inutile e porterebbe ad accrescere la diffusione di microorganismi resistenti importante rispettare dosi e durata della terapia Anche l uso scorretto assolutamente da evitare nelle terapie antibi
89. n eccesso che im magazzina come grassi Questo fenomeno d origine al cosiddet to effetto yo yo per il quale ad ogni dimagrimento effettuato con una dieta troppo restrittiva si verifica un aumento di peso fino all obesit cronica IL METODO PSICO NUTRIZIONALE Come restare in linea con il metodo psico nutrizionale a cura della dott ssa Antonella Tanzariello Biologa nutrizionista e della dott ssa Manuela Montessori Psicologa Esiste una soluzione S ed semplice Bisogna mettere al centro l individuo e valutare le sue caratteristiche psicologiche e fisiche considerando e fattori genetici sono immodificabili La dieta non pu cambiare la costitu zione facendo diventare esile chi di costituzione robusta e fattori ambientali la dieta fa scatta re meccanismi fisici e psicologici quali fame e desiderio di cibi proibiti tali da peggiorare il rapporto con l ambiente alimentare BENESSERE e fattori socio culturali la dieta deter mina difficolt relazionali ed isolamen to in un mondo che se da un lato esige corpi longilinei e sottopeso dall altro lato ci offre cibo in abbondanza e asso cia al cibo significati di appartenenza e accettazione all interno del gruppo di riferimento e della societ in generale e fattori individuali la dieta attraverso i ripetuti fallimenti annulla l autostima e fa nascere una sensazione netta di perdita delle proprie capacit Il metodo psico nutriz
90. nale e alitosi Secondo le recenti linee gui da il problema pu essere affrontato con una dieta ricca di fibre indispensabili per ri trovare e mantenere la cor retta motilit intestinale TREIA REPRE Uh 3 DE Cone lex sy Fr Li x GUSTO PESCA f Seguendo queste direttive stato formulato Dimalosio Complex un preparato abase di Psillio e Glucomannano fibre naturali arricchito con Lattulosio ed estratti vegetali componenti attivi che agiscono in sinergia per risvegliare la corretta motilit intestinale senza irritare Dimalosio Complex sveglia l intestino pigro usato con regolarit svolge un azione come regolatore intestinale favorisce la crescita della flo ra batterica ed aiuta a com battere quel fastidioso gon fiore addominale facilitando una normale evacuazione Dimalosio Complex lo tro vate in Farmacia disponibile in confezione da 20 bustine al gradevole gusto pesca Da ALKAMED In Farmacia 2A INIPAVAN E AVA diabete una malattia che viene definita silenziosa perch spesso non d sintomi fino a quando non troppo tardi per intervenire con efficacia E proprio questa mancanza di segnali la rende ancora pi pericolosa ecco perch importante giocare d anticipo La pre venzione e la diagnosi precoce infatti sono fondamentali per ridurre al minimo i dan ni provocati dal diabete L unico modo per venire a conoscenza di questa patologia un c
91. nessuno Il tuo debutto non andato affatto male S e di questo sono molto contenta Ero emozionata ma le cose sono andate per il verso giusto Ho trovato sin dall inizio Presto molta attenzione all alimentazione 4 mangio un po di tutto senza esagerare A un ottima sintonia con Emanuele Filiberto con cui avevo gi lavorato e con Pupo un vero fuoriclasse del mondo dello spettaco lo Da loro ma anche da Valeria Marini cer cher di imparare molto per crescere e per maturare una consapevolezza diversa Oltre alla televisione hai un trascorso non indifferente anche nel campo della moda Ti senti dunque appagata dal tuo lavoro Devo ammettere che tutto quello che ho fatto sino ad ora da Miss Italia all Isola dei famosi dalla valletta alla conduttrice l ho fatto perch me lo sentivo Aver maturato esperienze diverse sono certa potr rivelarsi importante per il mio futuro Ci che impor ta maggiormente ora per continuare a lavorare sodo puntata dopo puntata Febbraio 2011 Quale pensi sia il tuo miglior pregio La mia fortuna l autoironia credo sia il mio miglior pregio Non me la prendo mai e incasso ogni critica con molta sportivit certo se sono costruttive le preferisco Sono anche una persona dedita all ascol to credo ci sia sempre da imparare pre stando attenzione agli altri La tua una bellezza mediterranea Carnagione olivastra occhi verdi e fi
92. nology con cui percorrere oltre 22 km con un litro E con un nuovo primato Passat l unica della categoria con motore 2 0 TDI 170 CV cambio automatico DSG e trazione integrale 4MOTION La Nuova Passat ti aspetta nelle Concessionarie Volkswagen olo Car Corntossionario Wolkremgen Desenzano del Garda Brescia via a Marconi 29 Tel 030 9991787 Fax 030 9991763 av miccarsri it Fh a E Aa Pa inci Vaio STI EI TT SEL Dato di consumo riferito al ciclo combinato e relativo a Passat Variant 1 6 TDI BlueMotion Technology 77 kKW 105 CV Valori di Passat Variant consumo di carburante ciclo comb da 4 4 1 100 km del 1 6 TDI BlueMotion Technology 77 KW 105 CV a 9 3 1 100 km del 3 6 FSI Highline DSG 4MOTION 220 kW 300 CV CO da 116 g km del 1 6 TDI BlueMotion Technology 77 kKW 105 CV a 215 g km del 3 6 FSI Highline DSG 4MOTION 220 kKW 300 CV RISPARMIARE UN GIOCO DA RAGAZZI Entra nel nuovo club per tutte le tasche da 0 a 12 anni subito un coloratissimo regalo un sito con tanti giochi e magici premi dedicati a te LUDINO UBI gt lt Banco di Brescia 800 500 200 www ubibanca com Messaggio pubblicitario con finalit promozionale Operazione a premi Clubino promossa dalle Banche del Gruppo UBI Banca avente durata dal 15 01 10 al 30 09 11 e riservata alle persone fisiche maggiorenni che sottoscrivano un nuovo libret to di deposito a Risparmio Record intestabile alle persone fisiche di et
93. non pu allenarsi o ga reggiare a causa di un infortunio grazie alla Crioterapia Sistemica pu ottenere una riduzione dell infiammazione e del dolore consentendo spesso una netta riduzione dell utilizzo dei farmaci antiin fiammatori il che consente ai terapisti di accelerare i tempi dei trattamenti fisici personalizzati nell ottica di un pi veloce e sicuro ritorno all attivit agonistica Piani di allenamento personalizzati e stretching con Pancafit Oltre ai benefici che si possono ottene re grazie alle sedute in Criocamera o in Criosauna sempre seguite da un lavoro aerobico della durata di almeno 20 minu ti su cyclette tapis roulant o con esercizi a corpo libero possibile trovare piani di allenamento personalizzati per qualun que disciplina sportiva seguiti da figure professionali quali preparatore atletico e fisioterapista coordinati dal Fisiatra e o dal Medico dello Sport Per quanto riguarda l allungamento mu scolare fattore di primaria importanza nella performance fisica e nella preven zione degli infortuni c la possibilit di svolgere in aggiunta sedute di Panca fit ovvero un sistema di allungamento BENESSERE muscolare globale decompensato uno stretching fatto su una panca inclinata che permette di eseguire il lavoro con la postura corretta e senza eventua li compensi cio quei meccanismi antalgici che il corpo mette in atto per sfuggire ai dolori ed alle tensioni Q
94. nza e sulla efficacia dei gruppi di Alcolisti Anonimi E quella parte di vita in cui riesco a fare delle scoperte felici in quello che mi circonda per esempio un bel tramon to che prima invece scambiavo per un semplice imbrunire Al mattino mi alzo e gioisco perch una bella giornata di sole sono consapevole che ci sono le stagioni mentre un tempo i giorni erano tristi e grigi Il sole mi dava fastidio la luce anche non mi accorgevo che la monta gna ha molti fiori donati dalla natura FarmaciaFutura 65 G F TA L Soss nashuatez Gestione documentale Tanta attenzione e cura per I nostri clienti Coper Copiatrici Multifunzione Stampanti Fax Via Orzinuovi 57 A Brescia Tel 030 3540518 coper coper it www coper it td IQAIr HealthPro 250 Purificazione dell aria ad alte prestazioni per allergeni e sostanze gassose nocive Aria purificata senza compromessi in abitazioni e uffici ora altrettanta cura per l ambiente Coper Macchine per la purificazione dell aria e l igiene ambientale Via Orzinuovi 5 7 A Brescia Tel 030 3540518 coper coper it www coper it le vallate non le notavo perch la vista era annebbiata L unica cosa che vedevo bene erano i bar le osterie Adesso ho la consapevolezza che la vita ha molti lati buoni non tutto tragico Mi vie ne spontaneo essere tollerante mentre una volta quando qualcuno mi guardava il primo
95. o hanno il pi alto numero di incidenti automobi listici dopo i guidatori di et inferiore ai 25 anni Gli incidenti si verificano pi spesso agli incroci ed ai semafori probabilmente per una combinazione di deficit dell atten zione e ridotta velocit dei riflessi La guida dell automobile infatti un at tivit complessa che richiede l integrit delle seguenti funzioni cognitive atten zione e concentrazione capacit decisio nali ed esecutive Un esame per valutare le reali capacit del singolo Oggi la clinica offre strumenti adeguati per rilevare le capacit della persona a qualsiasi et ad esercitare l attenzione i riflessi la capacit di collegare e di pro grammare gli eventi le funzioni dei sensi vista udito Se un individuo di qualsiasi et non risponde adeguatamente a queste valutazioni non deve essere autorizzato ANZIANI alla guida Solo dopo un analisi attenta e senza pregiudizi condotta da medici esperti impegnando un certo tempo possibile arrivare ad una conclusione Quando sconsigliabile mettersi alla guida E sconsigliabile la guida alle persone con gravi deficit della vista e dell udito con severi disturbi neurologici o che presen tano un decadimento della memoria Infatti mentre in molti casi l anziano che sviluppa un deficit cognitivo si autolimita nella guida fino a sospenderla talvolta ca pita che la persona non abbia coscienza del proprio disturbo orientam
96. ondi alle domande di seguito riportate considerando che a ciascuna delle lette re che stanno al termine di ogni domanda abbinata una specifica cifra in maniera tale da formare la risposta esatta alla domanda A lettera uguale corrisponde uguale cifra Le lettere utilizzate in totale sono nove A B C D E F G H I Le cifre utilizzate in totale sono nove scelte tra le dieci cifre 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Una soltanto tra queste dieci cifre non risulter usata in alcuna risposta Se non sai rispondere ad una domanda passa alle successive facendoti aiutare dagli indizi I Erano Magnifici in un famoso film western __F INDIZI I Quante Lune servirebbero per eguagliare il H 3 3 peso della Terra AC 32 BH D III Quanti sono i libri del Nuovo Testamento _ _______BF BxD 1 IV Quale numero sommato a se stesso o 1 B G moltiplicato per se stesso d il medesimo risultato ___________ BR ci V Il monte Waialeale nelle Hawaii il posto pi EC B GA ie umido del mondo Per quanti giorni l anno vi g z NI piov _________________________DECc am EFU 49 2Z Il l n 6 H 0 9 5I t9 IA VI Quanti metri lungo mediamente il tratto D z 9g H 6 ia DY 08 II digestivo di un individuo adulto H L 4 8 Y DIC 0SE A 432 _ l VII Quante sono le posizioni del Kamasutra IG dUOIZN OS A cura di Exact question tutti i diritti riservati Tutti i quiz partono da una dom
97. one necessario scegliere creme contenenti centella rusco ippocastano ed edera che la migliorano Quando in vece la cellulite si presenta in uno sta dio pi avanzato cio con la comparsa di un panicolo adiposo si consiglia l uso di creme con la presenza di caffeina the e cola che possiedono un effetto lipolitico cio che scioglie il grasso In Farmacia esistono anche prodotti che sono delle vere e proprie specialit medicinali in grado di attivare i processi di mobilizzazio ne dei trigliceridi e degli acidi grassi e che aiutano la rimozione dei liquidi in ecces so ristagnanti nei tessuti Tutti i prodotti vanno applicati 2 volte al giorno per un periodo non inferiore a 3 mesi CODEXAGE NEVE TUO CODIGE DIRVI TAIRA GELLULARE RIDUZIONE DELLE RUGHE TURGORE CUTANEO FRAGILIT CUTANEA SCIENZA E TECNOLOGIA PER UN INNOVATIVO TRATTAMENTO GLOBALE ANTI AGE SALUTE E BELLESSERE licia ma i i FET a pro du in farmacia di nza glutine dott ssa Serena Schiavo farmacista icordo che il mio primo approc cio con il Mondo dei probiotici non stato dei migliori Uno dei problemi pi grandi per un neo laureato appena entrato nel mondo del lavoro proprio quello di applicare nel quotidiano nozioni scientifiche e didattiche Quando da giovane farmacista mi veniva chiesto un fermento lattico ero paralizzata di fronte allo scaffale in Farmacia incapace di sce gliere il prodotto pi ad
98. one per esempio si consumano mediamente 12 tazze di t verde al giorno A L M NTAZ O N F Febbraio 2011 FarmaciaFutura 55 Il segreto sta nei polifenoli La foglia del t costituita per il 50 da questi composti che sono utilissimi alla salute In particolare le catechine vantano studi clinici positivi effettuati su migliaia di persone La lavorazione del t nero prevede che i polifenoli vengano trasformati per dare il classico colore scuro e il tipico aroma del t che viene consumato in Italia Si perdono quindi gli effetti benefici sulla salute e rima ne solo l azione stimolante della caffeina Nella produzione del t verde invece i polifenoli vengono rispettati l infuso ri sulta di colore pi tenue quasi trasparen te e con un gusto molto delicato Il t Oolong una via di mezzo solo una piccola percentuale di catechine viene persa per dare aroma e colore alla bevan da che diventa piacevole anche per i pa lati occidentali abituati al t nero Come ottenere i benefici del t verde Ci sono solo due alternative preparare un infuso a regola d arte od assumere un estratto della foglia La preparazione dell infuso deve partire da un t verde di buona qualit preferibil mente proveniente da coltivazione biolo gica lavorato a mano e molto fresco In pratica bisogna evitare le classiche bu stine nelle quali finiscono i t meno pre giati e lavorati meccanicamente ed
99. ontrollo costante della glicemia un gesto semplice ma che pu salvare la vita Sensibile a questa tematica dal 15 al 20 novembre scorso FarmacialNsieme ha aperto ai cittadini le porte delle Farma cie che aderiscono al network per dare la possibilit a chiunque fosse interessato di misurare gratuitamente la glicemia I valori riscontrati dati di questa edizione risultano ancora pi preoccupanti di quelli dello scorso anno ben il 16 delle persone che si sono sottoposte all autoanalisi avevano una gli cemia oltre il limite rispetto al 10 dello scorso anno Su un totale di 3289 esami infatti 497 persone a digiuno di cui 243 donne e 254 uomini avevano un valore glicemico maggiore di 110 mg dl Inoltre a 26 persone stata riscontrata una glice mia post prandiale superiore a 160 mg dl Grazie a questa iniziativa quindi in molti hanno scoperto di avere valori della glice mia oltre la soglia ed hanno potuto recarsi dal medico di medicina generale per va lutare la possibilit di effettuare ulteriori e pi approfondite analisi La Campagna di prevenzione dedicata al diabete stata organizzata anche grazie alla collaborazione di Roche Diagnosti cs e Giuliani Giusto aziende da sempre VALORI AUTOANALISI IPERGLICEMIE 16 VALORI NORMALI 84 Febbraio 2011 Grande successo per la Settimana di autoanalisi promossa da FarmacialNsieme per sensibilizzare ed informare la popolazione sulla malattia
100. organi colpiti L organismo dispone di difese rappresentate dal sistema immunitario che non sempre riescono a sconfiggere l infezione Contro i microorganismi pos sono essere impiegati farmaci specifici classificabili in e antibiotici attivi contri i batteri e antivirali attivi contro i virus e antimicotici attivi contro i funghi Gli antibiotici sono quelli di uso pi fre quente e possono essere suddivisi in sot toclassi in base alla loro struttura chimica ed ai microorganismi contro cui sono atti vi Un antibiotico infatti non attivo con tro ogni tipo di batterio ma contro uno o alcuni si definisce in questo modo lo spettro di attivit degli antibiotici Que ste sostanze agiscono uccidendo i batte rio impedendone la replicazione ren dendo cos possibile la loro eliminazione da parte del sistema immunitario Quando l antibiotico non funziona pi Nell ambito di un tipo di batteri sensibile Volkswagen Bank finanzia la tua Passat Chiedi la tua Carta di Credito Volkswagen Volkswagen raccomanda Castrol NUOVA PASSAT SEMPRE UN IDEA AVANTI PLIS 1 PARI anata www volkswagen it Chi ha scritto la storia della Station Wagon non pu che scriverne anche il futuro Con le idee pi innovative come il rilevatore elettronico della stanchezza del guidatore il Dynamic Light Assist per guidare con gli abbaglianti sempre accesi senza disturbare gli altri ed i nuovi motori BlueMotion Tech
101. otiche sono fondamentali le dosi e la durata della te rapia Se si utilizzano dosi inferiori a quelle prescritte o si distanziano le somministra zioni pi di quanto indicato si verifica una situazione in cui la dose di farmaco presente nell organismo inferiore al necessario In questo modo non si combatte l infezione in modo efficace e si determina la prolife razione di microorganismi resistenti che non subiscono la concorrenza dei microor ganismi pi sensibili uccisi facilmente da una bassa dose di antibiotico Un fenomeno simile si pu verificare anche interrompendo troppo presto la terapia magari perch sono scomparsi i sintomi Se l infezione non stata debellata l interru zione della somministrazione della terapia porter ad una recidiva aggravata dal fatto che i microorganismi superstiti sono quelli meno sensibili al farmaco Come evitare che aumenti l antibiotico resistenza La crescente diffusione di infezioni resi stenti agli antibiotici un grave proble ma per la Sanit che pu essere combat tuto solo con un impegno a vari livelli gli Istituti di ricerca e l industria far maceutica devono impegnarsi nella Febbraio 2011 ANTIBIOTIC USALI CON CAUTELA Non usarli in caso di raffreddore o influenza assumili solo dietro prescrizione medica nei tempi e nelle dosi indicate altrimenti rischi di rendere i batteri pi resistenti alle difese e di neutralizzare la nostra arma preziosa 7 S
102. peutico che devono necessariamente essere aggiunte per proteggere il principio attivo rendere il suo sapore meno sgrade vole migliorare il suo assorbimento o pi semplicemente per confezionarlo Solita mente gli eccipienti sono sostanze inerti che non dovrebbero causare problemi ma devono essere elencate in quanto alcune persone potrebbero non tollerarle Spesso infatti vengono utilizzate sostanze come le proteine del latte o l amido di frumento che sono nocive a chi ne risulta allergico Sono anche indicate le quantit di prin cipio attivo presente in ogni unit perch possono esistere farmaci con lo stesso prin cipio attivo ma con dosi diverse La forma farmaceutica dichiara come si presenta il farmaco compresse supposte sciroppo buste fiale crema La categoria farmaceutica serve a com prendere a cosa serve il farmaco e classifi carlo in base al meccanismo d azione Indicazioni controindicazioni e interazioni Nelle indicazioni vengono descritti i di sturbi per i quali trova impiego il farmaco Spesso le indicazioni sono pi di una e quindi uno stesso farmaco potr essere utilizzato in situazioni diverse Successivamente troviamo un elenco di patologie nelle quali non va utilizzato il medicinale le possibili intolleranze ai componenti presenti nel farmaco in sin tesi le cosiddette controindicazioni Le interazioni elencano invece i farmaci gli alimenti e le bevande quali ad esem pio gl
103. pi alti il dimagrimento sempre pi scarso e dura sempre di meno vita e le abitudini alimentari del paziente anamnesi e diario alimentare analizza le ca ratteristiche fisiche esame antropometrico e la composizione corporea massa magra massa grassa con strumenti non invasivi plicometro o bioimpedenziometro Calco lato il metabolismo basale stabilisce il peso di riferimento e gli obiettivi intermedi del trattamento Sulla base dei test analisi del sangue e tiroide elabora un Piano ali mentare personalizzato e valuta infine la risposta dell organismo al nuovo stile di vita analisi della composizione corporea Gli strumenti principali sono la rieducazione ed il monitoraggio alimentare che consen tono di ottenere un dimagrimento gradua le e duraturo perch il paziente accom pagnato dalla perdita dei primi chili fino al mantenimento e pu raggiungere la piena autonomia nella corretta alimentazione Il contributo dello psicologo del comportamento alimentare Quanti di noi hanno avuto difficolt ad af frontare una dieta hanno un cattivo rap porto con il cibo o mangiano troppo in situazione di ansia o stress Quanti sanno gi cosa devono o non devono mangiare ma non riescono ad attuare un regime alimentare corretto Se ci soffermiamo un momento a riflettere sul modo in cui mangiamo ci possiamo Il metodo psico nutrizionale cosa NON fa NON fa uso di diete ipocaloriche o di pillole magiche
104. pporta questo delicato momento nel la relazione madre bambino Questi dati importanti sottolineano come il bambino immigrato proveniente da diversi model li culturali sia esposto ad un maggior ri schio di sviluppare deficit nutrizionali tipici del Paese d origine Contemporane amente per non bisogna sottovalutare il rischio per questi bambini di sviluppare in futuro patologie tipiche delle societ industrializzate come l anoressia l obe sit e altri disturbi alimentari FarmaciaFutura Ea Centro Riabilitativo Crioterapico 25034 Orzinuovi BS via Maglio sn Fisiokinesiterapia telefono 0309941894 fax 030941507 Poliambulatori e mail bongisrl alice it Medicina del Lavoro web www poliambulatoribongiorzinuovi com Dir Sanitario Dott A Saurgnani Presso il Poliambulatorio possibile usufruire delle pi moderne terapie ria elettrocardiografico e bilitative in particolare CRIOTERAPIA SISTEMATICA in criocamera e criosau saturazione ossigeno in na unico centro attivo in Italia Direttore Scientifico prof Giuseppe Banfi percentuale Tecar terapia Frems Ridean terapia visite specialistiche Medicina del Lavoro con fornitura di servizi relativi a visite specialistiche igie ne e sicurezza del lavoro servizi infermieristici e di segreteria e quant altro previsto dalla legge Spirometria con monitoraggio notturno sat ossigeno per lo studio delle apnee notturne Elettromiografie e Chirurgia Generale e Andrologi
105. ra questi e l intolleranza ad alcuni cibi come zuccheri agrumi latte e derivati so lanacee patate pomodori melanza ne e peperoni e bevande eccitanti caff t cioccolato l eccesso di proteine e di cibi aci dificanti Come carni rosse e cereali possono interferire con la deposizio ne del calcio nelle ossa e l uso di cibi fritti e affumicati e di grassi idrogenati pu dar luogo alla pa e formazione di prostaglandine infiam matorie e di radicali liberi che hanno effetto distruttivo sulla cartilagine e sul liquido lubrificante delle articolazioni Pertanto se si soffre di artrosi consiglia bile consumare cibi che contengono nu trienti in grado di ridurre l infiammazione come gli acidi grassi insaturi omega3 EPA e DHA presenti in grande quantit nel pesce azzurro e nei salmoni E anche utile arricchire la dieta di frutta e verdura che grazie alla loro azione alcalinizzante e il loro contenuto di vitamine A C E ca rotenoidi minerali zinco selenio man ganese e antiossidanti proteggono il tessuto articolare dai radicali liberi Tipologie e cause dell artrosi Esistono vari tipi di artrosi C quella derivante da malattie trau mi sovraccarichi fisici se si praticato uno sport faticoso o un lavoro duro e quella derivante da un fisiologico e progressivo logorio delle articolazioni Pu essere che in giovane et si abbiano avuto episodi o avvisaglie poi superate grazie
106. ravidanza Non appena si accende il led giallo del monitor esegui il test delle urine e inserisci lo stick nel dispositivo PERSONA ti mostr er a che punto sei del tuo ciclo PUOI AVERE RAPPORTI SESSUALI RISCHIO DI SENZA USARE ALTRI CONTRACCETTIVI GRAVIDANZA Nella maggior parte dei giorni del ciclo non si fertili PERSONA esegue il monitor aggio dei tuoi livelli ormonali per indicarti quali sono questi giorni Quando si parla di contraccezione importante fare la scela giusta Per scoprire se PERSONA adatto a te visita il nostro sito www persona info Disponibile in farmacia senza prescrizione medica Nessun metodo contraccettivo offre protezione completa da una gravidanza indesiderata In base a test clinici indipendenti PERSONA ha un grado di affidabilit del 94 se usato seguendo le istruzioni e come unico metodo contraccettivo Questo dato sta a indicare che se 100 donne usano PERSONA per un anno ci si pu aspettare che 6 di loro vadano incontro a una gravidanza a seguito di un rapporto avuto in un giorno erroneamente indicato con luce verde PERSONA non offre alcuna protezione contro le malattie sessualmente trasmissibili o il virus HIV responsabile dell AIDS I mio alcolismo penso che sia nato con me poich da molto giovane ho iniziato a bere alcolici All inizio perch mi fa cevano sentire pi grande tutte le mie compagnie erano sempre persone adul te che passavano molte ore all osteria a g
107. re Sar l esperto a consigliare il numero di se dute in base alla gravit del singolo caso Debora Salvalaggio bella simpatica di Tommaso Revera a allo scorso 7 gennaio la venti i cinquenne laziale la new en try dell edizione 2011 dei Rac comandati lo show in onda sulla rete ammiraglia Rai e condotto per il secondo anno consecutivo da Pupo ed Emanuele Filiberto con la partecipazione straordi naria di Valeria Marini Un edizione quella di quest anno rinnovata non solo nel cast ma anche nel format otto vip raccomande ranno altrettanti concorrenti e si esibiranno insieme a loro in un medley di brani famo si accompagnati dall orchestra diretta dal maestro Stefano Caprioli Un momento davvero felice per Debora che oltre alle gratificazioni professionali sta vivendo una splendida relazione sentimentale con il produttore Daniele Di Lorenzo Debora il nuovo anno iniziato con il botto Raccontami le sensazioni che hai provato quando ti hanno comunicato di far parte del cast della nuova edizione dei Raccomandati Si tratta di un incarico molto importante il pi importante della mia vita una gran de occasione per cimentarmi al fianco di personaggi che hanno fatto la storia delle televisione Sono davvero felice di far par te di un programma in onda su Raiuno in prima serata Il fatto che la Rai mi abbia scelto mi inorgoglisce molto mi auguro di non deludere
108. re i distretti muscolari Febbraio 2011 pi coinvolti nella disciplina sportiva pra ticata in base a dei piani di lavoro specifici e personalizzabili L atleta al centro L opportunit di eseguire queste ed altre tipologie di allenamento fisico atletico de dicate agli sportivi dove l atleta al cen tro del progetto con un piano di lavoro personalizzato e seguito costantemente da personale qualificato ed esperto non ch la possibilit di abbinare il lavoro fisi co di tipo aerobico anaerobico di forza di allungamento ecc ai benefici che ha sull organismo la Crioterapia Sistemica la rendono unica nel suo genere poten do cos ottenere dei risultati altrimenti pi difficilmente raggiungibili Poliambulatorio BonGi Srl Via Maglio 25034 Orzinuovi BS tel 030 994 18 94 bongisrl alice it FarmaciaFutura a5 n LL d mm li 7 PeR pii Lu er da y A a fi dg m pr i LI i 1 LI N E k N di Pi E B a 4 a 1 h WS E E Li Br a EJ TA eJ 3 7 a na 1 MM IFTO a x se ma a NL La Pu si il A mr i i i i e e bi pii ig pe Palla 5 n i E E 1 A a 1 f hi i i pme f ui pr La o Ancora una volta Sterilgarda sposa l innovazione con un latte buono fin dall origine che mantiene intatto grazie alla microfiltrazione il gusto del latte italiano e garantisce la sicurezza d un prodotto puro e controllato La qualit dei prodotti da
109. rganismo per esempio una piccola bricio la di pane che pu entrare per errore nelle vie respiratorie malattie secondarie che posso no indurre la tosse per esempio il reflusso gastroesofageo o pato logie polmonari o cardiache l impiego di alcuni farmaci quali betabloccanti utilizzati per cura re l ipertensione che possono innescare attacchi di tosse che scompare poi con la sospensio ne della cura Come curare i diversi tipi di tosse La tosse si differenzia in secca detta an che improduttiva per la scarsit o assenza di secrezioni e grassa o produttiva quan do accompagnata da abbondante pro duzione di muco Quando si scatena la tosse sempre molto fastidiosa la preoccupazione di ognu no di noi calmarla il pi rapidamente possibile ma prima di adottare qualsiasi misura terapeutica sarebbe importante interpretarla Riconoscere i sintomi della tosse infatti il modo migliore per poter intervenire e quindi curarla Per la tosse secca i farmaci d uso comune sono i sedativi che agiscono sui centri nervosi comandando il riflesso ai bronchi ma senza agire sull eventuale patologia sottostante e pertanto sono controindi cati nella tosse grassa poich bloccando lo stimolo della tosse inibiscono l espulsio ne del muco farmaci sedativi della tosse specialmente i derivati dell oppio vanno utilizzati con cautela in quanto esercitano un azione sedativa generale e soprattutto non devono
110. ri a comprendere il significato dei messaggi veicolati da un difficile rapporto con il cibo nel bambino L incontro con il cibo rappre senta infatti un incontro con l amore e con un altro che si prende cura proprio all interno di questo spazio che il bambino si nutre sia fisicamente che affettivamente di quanto offerto dall adulto che si occu pa di lui ed proprio all interno di questo spazio che il bambino pu dare forma ai propri messaggi difficilmente esprimibili in altro modo Il momento del pasto di viene quindi lo spazio in cui contenere e dare un senso a quei vissuti che il bam bino non ancora in grado di dire con le parole proprio alla persona che di lui si prende cura Il valore simbolico del cibo Tale questione necessita di uno sguardo maggiormente approfondito nel caso del le famiglie straniere Per queste ultime in fatti il cibo assume un ulteriore valore simbolico connesso alle tradizioni agli stili di vita e alle credenze religiose di ogni popolo Diverse sono le abitudini alimentari e le modalit di maternage infantile delle numerose etnie presenti in Italia se ne contano 190 con 80 lingue e 18 religioni diverse Alla luce di queste considerazioni l Associazione Pollicino e Centro Crisi Genitori Onlus ritiene fon damentale offrire un attenzione particola re alle famiglie straniere che necessitano di un sostegno nel difficile compito di crescere i loro figli noto come l accesso deg
111. rnevale ben distinguibile dallo scettro una forchetta dorata che infilza un gnocco di patata E considerata la pi antica maschera d Ita lia e d Europa di cui si abbiano dei docu CARNEVALE A VENEZIA Non c il tempo di smaltire i cenoni invernali in Veneto la festa gi cominciata menti certi Il Pap del Gnoco viene eletto ogni anno al termine di una vera e propria campagna elettorale che impegna a lun go gli appassionati Rappresentato come un vecchio barbuto ha al suo seguito i Macaroni anch essi in costume che sono stati suoi sostenitori nella campagna per la sua elezione Il Pap del Gnoco presiede alla grande distribuzione di gnocchi alla popolazione gnocchi rigorosamente al Il Pap del Gnoco pomodoro Le maschere veronesi sono tantissime e rappresentano tutti i quartieri della citt Ma l intera provincia coinvolta nei festeggiamenti elezioni investiture e sfilate tutte le domeniche di gennaio e feb braio Responsabile dell organizzazione uno storico Comitato di cui presidente il Grand Ufficiale Luigi D Agostino Il fascino di Venezia Mentre a Verona si omagger il Pap del Gnoco a Venezia i festeggiamenti verte ranno sull Unit d Italia e sulle donne Questa la linea guida per uno dei Car nevali pi famosi al mondo per fascino e storia La coincidenza del marted grasso con la Festa della Donna e i festeggiamen ti per i 150 anni dell Unit d Italia rende ranno il
112. rrea acuta nel bambino Quando as sunti contemporaneamente ad una terapia antibiotica sembrano ridurre l incidenza della diarrea indotta da antibiotici Nelle malattie infiammatorie intestinali come co lite ulcerosa e morbo di Crohn nelle quali si segnalano spesso squilibri nella flora inte stinale si associano spesso alla terapia tra dizionale farmacologica ceppi particolari di probiotici come il Lactobacillus Rhamno sus Inoltre i risultati di uno studio indicano che questo probiotico assunto durante la gravidanza e continuato durante l allatta FOCUS mento al seno o somministrato al neonato pu aiutare a prevenire l eczema atopico nei bambini con storia familiare di atopia Gli effetti benefici rilevati spesso sono spe cifici per alcuni ceppi e non possono essere estesi ad altri questo significa che pi che la quantit di probiotici dichiarata in etichetta per ogni singolo prodotto si dovrebbe con siderare la qualit dei ceppi in esso con tenuti Poich i probiotici sono classificati anche come alimenti o integratori alimen tari non solo come farmaci non esistono norme che definiscano quale debba essere la qualit delle preparazioni commercial mente disponibili soprattutto per ci che riguarda il numero di microrganismi vivi o le specie effettivamente presenti all interno di certi prodotti cosa che rende ancora pi complicata la loro reale valutazione I prebiotici Meno complicato invece or
113. rrone al verde al grigio In particolare tenete presente che il grigio se presenta il van taggio di ottenere una ridotta alterazio ne nella percezione dei colori in quanto determina un uguale attenuazione su tut Anche le palpebre sono particolarmente sensibili alle scottature solari a te le lunghezze d onda del visibile porta per ad una percezione estremamente uniforme e monotona dell ambiente Per le persone che presentano un difetto visivo ametropi attenzione Per i mio pi il colore marrone da privilegiarsi in quanto porta a focalizzare meglio lo Febbraio 2011 FarmaciaFutura spettro di luce visibile pi vicina all in frarosso Per gli ipermetropi il verde il colore migliore poich porta a focalizzare meglio lo spettro di luce visibile pi vicina all ultravioletto Quanto al design non manca ma pre ferite la protezione al design Dott Giorgio Cusati Medico Chirurgo Specialista in Oculistica Primario Dell U O di Oculistica Casa di Cura GE P O S Telese Terme BN Direttore Sanitario Centro lpovisione San Giorgio Medical Center San Giorgio a Cremano NA Tel 081 5744436 Piazza Carlo Emanuele II 13 10123 Torino tel 389 0255388 www oculisticacusati it Benactiv Gola Benactiv Gola Benactiv Gola 16 compresse gusto limone miele si collutorio 160 ml 0 o arancia senza zucchero spray 15 ml 0 25 Actigrip uni A
114. rto con l ambiente circostante con il quale interagiamo mandando e ricevendo bioenergia L origine della malattia viene riproposta come alterazione del rapporto che ab biamo con l universo che ci circonda con l acqua l aria il cibo e sfido chiunque di voi a non avere mai pensato questo neppure per un minuto Senza nulla togliere ai farmaci ed alle gran di scoperte tecnologiche che rimangono la strada maestra del mio modo di intendere la professione lasciatemi per l immenso piacere di mantenere un atteggiamento globale olistico sapendo che nulla ma proprio nulla pu essere dato per sconta to perch alla fine la persona che abbia mo di fronte proprio assolutamente unica come unico il suo modo di vivere e imprevedibile nonostante tutti i modelli di riferimento sar comunque il suo modo di affrontare la terapia e di guarire FarmaciaFutura 48 FarmaciaFutura Febbraio 2011 dott Clatidio Paganotti Medico Chirurgo Specialista in Ostetricia e Ginecologia e ragioni per mantenere in movi mento il corpo sono molteplici Una vita fisicamente attiva mi gliora sicuramente il benessere fisico e psichico Malgrado ci la sedentariet un abitudine diffusa nei nostri tempi il 48 delle donne italiane in menopausa non pratica attivit fisica Meno pausa i movimento Perch fare attivit fisica Muoversi migliora la funzione cardiaca e vascolare abbassa i livelli emati
115. senti in Farmacia sono le molecole in grado di stimolare il derma cosmeceutici come l acido retinoico e gli alfa idros siacidi Si tratta di creme o emulsioni a base di acido glicolico o lattico L applica zione bi giornaliera per almeno 3 mesi di questi prodotti porta ad un aumento della fibrillina una proteina che favorisce la giunzione fra derma ed epidermide con un aumento della compattezza ed una diminuzione del rilassamento FOCUS Le creme antismagliature Le smagliature pi propriamente dette strie atrofiche sono alterazioni della su perficie della pelle e si presentano come lesioni simili a sottili cicatrici ad andamento lineare Appena formate sono di colore ros so violaceo e in rilievo per diventare poi nel giro di qualche mese bianco perlaceo Compaiono generalmente sulle cosce sui fianchi sui glutei sull addome e sul seno Una delle principali cause dell inestetismo la scarsa elasticit del derma Se a questa condizione si associa un rapido aumento di peso si ha la rottura delle fibre di collage ne e una lesione dei capillari del derma con una conseguente sofferenza dei tessuti La cura migliore senza dubbio la prevenzio ne una dieta povera di grassi e ricca di frutta e verdura ed il mantenimento del peso cor poreo evitando l effetto fisarmonica non ingrassare ma evitare anche dimagrimenti troppo rapidi Dal punto di vista cosmeto logico Importante mantenere sempre un ottimo
116. sico statuario Come ti tieni in forma Sinceramente sono un po pigra non pratico con assiduit attivit fisica Piuttosto presto molta attenzione allali mentazione mangio un po di tutto sen za esagerare FarmaciaFutura 29 olafin Integratori Alimentari Antiossidanti con POLAFIN COMPLEX polafin i peril riequilibrio J cellulare Soluzioni di benessere per un naturale riequilibrio 000000 0eceo o POLAT COMPLE polafin ACTIVE per migliorare il metabolismo energetico polafinso per il controllo del colesterolo posafir polafins fi mn L Piui Hira Polofin Tn a polafin Porri i polafinamn per il benessere delle articolazioni e cartilagini li olaf ia polafin DEFENS per favorire le naturali difese organiche polafinm per il benessere della cute e annessi cutanei polafin DONNA per i disturbi della menopausa polafinwo per riequilibrare il metabolismo glucidico CONTRO LO STRESS OSSIDATIVO Gli INTEGRATORI ALIMENTARI POLAFIN sono un valido aiuto quotidiano per contrastare l azione dei radicali liberi in eccesso mantenere le cellule pi giovani combattere lo stress ossidativo favorendo il riequilibrio cellulare e restituendo all organismo benessere vigore e salute polafinnoe per un naturale riposo notturno polafinr per una migliore a depurazione dell organismo Gli integratori Polafin sono caratterizzati da un pool brevetta
117. sso prescrit to con ricetta o senza F infatti un do cumento ufficiale che ha la funzione di spiegare al paziente tutto ci che occor re sapere prima di iniziare la cura una sor ta di carta d identit del farmaco Spesso leggendo il foglietto ci siamo senti ti intimoriti dai molti sintomi citati e dagli FOGLIETTO ILLUSTRATIVO Impariamo a leggere eventuali effetti collaterali ma dobbiamo ricordarci che il foglietto illustrativo un prezioso strumento di comunicazione anche se complesso e troppo tecnico Il bugiardino deve infatti contenere tutte le informazioni medico scientifiche che riguar dano il farmaco e al tempo stesso deve es sere comprensibile per chi lo legge anche se non un operatore sanitario Proprio in virt di questo fatto l Unione Europea sta studiando un decreto finalizzato ad unifor mare e rendere comprensibile il bugiardino anche per chi non sia un medico Composizione forma e categoria farmaceutica Possiamo analizzare nello specifico le voci che formano il foglietto illustrativo e capir ne in modo pratico il significato La prima Come sopravvivere alla lettura del foglietto illustrativo dott ssa Erica Denti farmacista voce che troviamo riguarda la composizio ne cio cosa contiene il farmaco il princi pio attivo ovvero la sostanza curativa che esplica l attivit farmacologica e gli ecci pienti cio quelle sostanze prive di potere tera
118. stato di idratazione della pelle applicando creme idratanti ed emolienti con regolarit In tutti i casi l applicazione preventiva di peeling e scrub che esfolia no lo strato corneo consente di levigare la pelle rendendola pi liscia e migliorando la capacit di penetrazione del prodotto co smetico In caso di smagliature recenti l ap plicazione giornaliera di cosmetici arricchiti con edera equiseto centella collagene e idrolisati di elastina consente di renderle meno visibili Un alternativa ai trattamenti tradizionali l applicazione di cosmetici che permettono di mascherare il colore sia delle smagliature pi vecchie che di quelle pi recenti Questi cosmetici contengono so stanze presenti anche negli autoabbronzanti e l effetto si protrae per 4 o 5 giorni Le creme anticellulite La cellulite il cui vero nome pani culopatia edemato fibro sclerotica P E F S deriva da una alterazione del derma e dell ipoderma La cellulite non un semplice inestetismo cutaneo ma una patologia del tessuto connettivo quindi per poterla curare bisogna impostare una strategia complessa fatta di dieta attivit fisica e trattamemti localizzati Per quanto riguarda questi ultimi la Farmacia dispone di un ampia gamma di prodotti con di verse formulazioni e diversi principi attivi che il farmacista in grado di consigliare in base allo stadio della cellulite Quando l inestetismo legato ad una cattiva cir colazi
119. stro obiettivo proporre un servizio di alta qualit con un attenzione e una cura particolari alla provenienza alla genuinit e alla valen za tipica dei prodotti senza trascurare la tradizione dei metodi produttivi Gli orari di apertura L Arcipelago del Gusto aperto tutti i giorni ad esclusione del luned dalle 8 30 alle 19 30 il piano interrato dedicato alla ristorazione chiude invece alle 23 00 wellcare it e Aumento di peso e Vampate di calore e Irritabilit e Disturbi premestruali e Gonfiore addominale irregolarit intestinale Per ridurre il peso corporeo e i disturbi legati al cambiamento nna di giorno e di notte stato studiato specificamente per aiutare a contrastare i dis ur femminili legati all et e al periodo di cambiamento ponenti naturali accompagnati da una dieta ipocalorica ed esercizio fisico favorisco z no un adeguato metabolismo dei grassi ed aiutano a ridurre il peso corporeo Inoltre grazie agli Isoflavoni della soia ed agli Estratti Vegetali contrasta fisiologicamente le manifestazioni degli squilibri metabolici delle fasi premestruale e menopau sale vampate di calore irritabilit sudorazione disturbi del sonno gonfiore e irregolarit intestinale __Kilocal donna LIE CEI COMPRESSA COMPRESSA GIORNO NOTTE cal Donna E sei di nuovo tu n 200 starmi www poolpharma it MAGNESIO IL SALE DELLA VITA Combatte astenia
120. te all eccesso di gas intestinali di cui difficilmente riusciamo a trattenere l eliminazione durante il giorno con dolorosi e frequenti spasmi Le cause pi frequenti sono pasti veloci eccessivo uso di bevande gassate cattiva digestione dovuta a cibi poco digeribili Fa aa Li arbon AA Trio Carbone Plus un prodotto naturale che pu aiutarci a ritrovare e o mantenere il naturale benessere intestinale Trio p n Trio Carbone Plus a base di Carbone Vegetale che favorisce ee arboneis E l eliminazione dei gas intestinali e di Finocchio che ne limita la formazione Camomilla Menta e Angelica contribuiscono a svolgere una METTI naturale azione calmante e antispasmodica favorendo la normalizzazione a delle funzioni intestinali m p MSN POOL PHARMA In confezione da 40 compresse facilmente deglutibili con un sorso d acqua www poolpharma it Melasineup aiuta a riposare bene e a regolare l orologio biologico sonno veglia in particolari periodi dove l organismo ne risente di pi pre Melasineup aiuta a com 1 Melasineup l alleato della l notte non un farmaco battere il senso di fatica e I o lt ed in vendita in Farmacia pu essere utile quando si in confezioni da 60 e 20 sotto stress durante i cambi compresse di stagione e di fuso orario legato a continui Me las neu spostamenti Melatonina SIN Up Y RIELS n up Melasineup riposi ET
121. ti ma fiducia in valori intangibili come pro in Farmacia Molto apprezzati anche il servizio di autoanalisi fessionalit servizio entusiasmo dedizio per la determinazione e il monitoraggio di alcuni parametri ne e attenzione alle esigenze del cittadino come la glicemia il livello di colesterolo trigliceridi ed altri e Continueremo a studiare a cercare il modo i test che permettono di rilevare le intolleranze alimentari per poter essere sempre un passo avanti Cercate il simbolo della catena per scoprire la Farmacia di Brescia un laboratorio d innovazione ed FarmacialNsieme pi vicina a voi un modello per molti Garantiamo che il nostro impegno sar costante ed instan cabile per trasformare davvero la Farmacia in un Centro Polifunzionale di Servizi Nel 2006 FarmacialNsieme stata un mo dello di aggregazione che rispondendo ad una serie di sollecitazioni politiche sociali e legislative riusc ad aprire i nostri oriz zonti verso un panorama di obiettivi pi ampi e di lungo periodo ha sottolineato il dott Francesco Rastrelli Presidente dell Ordine dei Farmacisti di Brescia Non dimentichiamo che l elemento di for dott ssa Clara Mottinelli dott Francesco Rastrelli Presidente dott Vittorino Losio za di una catena la resistenza della maglia Presidente di Federfarma Brescia dell Ordine dei Farmacisti Brescia Presidente di CEF Bruciore e mal di stomaco BIO anaeid PROTEGGE LO S
122. ti all azione dei FOS sono la riduzione dell assorbimento del cole sterolo e l aumento dell assorbimento di calcio e magnesio In conclusione possiamo ora scegliere il prodotto pi adatto ad ogni sintomo senza farci ingannare da grossi numeri o confezioni particolarmente accattivanti FarmaciaFutura RE 14 FarmaciaFutura Febbraio 2011 FARMACI impariamo a conoscerli meglio dott Marco Belloni farmacista e segretario ii Federfarma Brescia nfezioni respiratorie che portano alla morte persone giovani e sane infezioni post partum letali mor talit infantile elevata complicazioni fatali in seguito ad interventi chirurgici Questo scenario drammatico appartie ne ad un passato non tanto lontano quando gli antibiotici non erano ancora tra gli strumenti di cura usuali sono stati introdotti negli anni 40 e che potrebbe ripresentarsi qualora ci trovassimo a non disporre di antibiotici capaci di contrasta re gli agenti patogeni Questa allarmante previsione basata sul fatto che sempre pi frequente riscontrare resistenze agli antibiotici L uso corretto di questi farmaci fondamentale per evitare di sviluppare un antibiotico resistenza Cosa sono e come funzionano Per capire il problema e le possibili solu zioni dobbiamo aver chiaro cosa sono gli antibiotici e come funzionano Batteri virus e funghi possono invade re parti del corpo e causare infezioni alterando la funzionalit degli
123. to di antiossidanti fisiologici non enzimatici ed estratti selezionati fitoterapici Il pool POLAFIN COMPLEX costituisce il contenuto principale alla base dell efficacia di ogni prodotto della linea ed caratterizzato da preziose sostanze antiaging quali Vitamina E naturale Coenzima O Vitamina C Acido Lipoico Selenio Nicotinamide e Acetil N Cisteina contrasta l azione dei radicali liberi in eccesso mantiene le cellule pi giovani combatte lo stress ossidativo riducendone le conseguenze negative a carico di organi e tessuti e favorisce il riequilibrio cellulare polafinv per contrastare i disturbi del microcircolo Soluzioni di benessere per un naturale riequilibrio INNOVAZIONE NATURALE srl 2 lt cn B INNOVAZIONE www innovazionenaturale com To E G NATURALE STORIA DI COPERTINA C un problema di salute con il quale hai spesso a che fare Pur avendo una carnagione olivastra ho la pelle molto delicata Per questo mo tivo presto molto attenzione all esposi zione solare applicando con regolarit le creme protettive Tanto alla fine ci si abbronza ugualmente ma in maniera molto pi sicura In Farmacia vai spesso C un reparto in particolare che suscita la tua curiosit Non devo entrare in una Farmacia per ch rischierei di spendere un sacco di soldi Sono infatti una drogata cronica per la cosmesi trucchi creme profumi comprerei di tutto In fondo in fondo amo coccolarmi e farm
124. to sugli ultimi 65 progetti promossi dalla FFC riflettori sono stati puntati so prattutto sugli studi che riguardano l area dei ricercatori di questa malattia genetica farmacologica perch in quest ambito che la scienza sembra dare maggiori ri sultati e prospettive di cura pi vicine nel tempo Grandi aspettative sia negli Usa che nel nostro Paese si hanno nei confronti delle molecole in sperimentazione che mirano a colpire la malattia alla radice Il nostro scopo poter accelerare le ri cerche destinate a produrre risultati ap plicabili al malato a breve medio termi ne Si tratta di mettere a frutto la notevole mole di conoscenze teoriche raccolte in questi anni per selezionare le vie che fino ra hanno dato frutti pi maturi spiega il prof Gianni Mastella Direttore scienti fico della Fondazione e realizzare con questi frutti la ricerca translazionale cio quella che prende ci che il laboratorio ha pronto per sperimentarlo nei modelli animali prima e nel malato poi A da ah un dispositivo medico CE Leggere attentamente le istruzioni d uso Dep Min Sal del 23 luglio 2009 Sei soddisfatta del tuo contraccettivog PERS NA Contraccezione senza effetti collaterali PERSONA esegue il monitoraggio dei cambiamenti dei livelli di due importanti ormoni regolatori della fertilit estrogeno e leutinizzante nell urina e identifica i giorni del ciclo in cui esiste il rischio di g
125. uale consiglia fino ad un massimo di 4 applicazioni al giorno Dimalosio Complex lo tro vate in Farmacia disponibile in confezione da 20 bustine al gradevole gusto pesca Da ALKAMED In Farmacia BENESSERE modo specifico per proteggere gli occhi dalle luci riflesse intense Ecco i vantaggi delle lenti polariz zanti contengono una speciale pelli cola in grado di separare la luce utile da quella che nuoce alla vi sione raggi orizzontali permettono di guidare o prati care sport in piena libert e in tutta sicurezza In assenza di luce abbagliante le lenti polarizzanti si comportano esattamente come delle lenti tradizionali ma in pre senza di luce abbagliante agisco no come una tendina veneziana che blocca i raggi indesiderati oltre ad essere confortevoli le lenti polarizzanti rendono i co lori pi brillanti e i contrasti pi rafforzati benefici non trascura bili in svariate circostanze 5 lenti avvolgenti la forma ergo nomica delle lenti solari avvolgen ti permette di praticare sport estremi in tutta libert Avremo la massima protezione dai raggi solari visibili e dai raggi UV una visione panoramica grazie alla particolare curvatura protezione laterale dai raggi e riduzione dei riflessi difesa da vento e polvere Colore e design Un attenzione particolare anche alla scel ta del colore delle lenti La scelta per chi non ha difetti visivi emmetropi pu spaziare dal ma
126. uesto tipo di allungamento muscolare permette dei notevoli benefici a partire dal fatto che si pu impostare un piano di lavoro personalizzato con il singolo atleta cosa che attraverso lo stretching tradizionale diventa difficile da attuare Lo sviluppo della forza Anche per quanto concerne lo sviluppo della forza al Poliambulatorio BonGi si possono seguire piani di lavoro persona lizzati tramite esercitazioni in disequili brio ovvero dove il piano di lavoro non stabile con l utilizzo di tavolette basculan ti e di fitball dei palloni giganti con un diametro di 60 70 cm in questo modo si possono eseguire diversi esercizi utili per il rafforzamento degli addominali e di tutta la muscolatura con particolare rife rimento alla parte centrale del corpo che gli americani chiamano core Particolare rilievo in quest ottica assu me il lavoro con la RedCord Work Sta tion uno strumento la cui diffusione in Italia ancora limitata ma che consente di fare un eccellente lavoro di forza e di irrobustimento sia a seguito di un infortunio sia durante la preparazione fisico atletica nel corso di una stagione sportiva Questo sistema di corde si avvale del peso del corpo senza nessun altro so vraccarico e sfruttando delle situazioni di disequilibrio pressoch uniche vengono reclutati nel lavoro una serie di muscoli che il normale lavoro di potenziamento non in grado di fare Si possono in tal senso potenzia
127. ura caritativa saranno destinati i farmaci donati Il successo dell iniziativa reso possibile solo grazie alla collaborazione tra vari soggetti che operano insieme per uno stesso fine i volontari del Banco Farmaceutico le persone che donano gli enti assistenziali che operano sul territorio ed i farmacisti figure di riferimento di cui il cittadino si fida Anche al di l dei numeri e dell aiuto concreto l adesione alla Giornata di Raccolta del Farmaco ha creato una nuova sensibilit in molti farmacisti rendendoli protagonisti coinvolgendoli e affermando sempre di pi il Banco Farmaceutico come il No profit del mondo della Farmacia Quanto raccolto nella Giornata di Raccolta del Farmaco e dall attivit quotidiana nel 2010 stato donato a 1321 strutture carita tive che assistono 420 000 persone in stato di bisogno NEWS E PRODOT TI Marted 2 e mercoled 3 marzo arriva a Brescia la compagnia di danza pi magica dei nostri tempi i Momix di Moses Pendleton in tourn e con il loro spettacolo Bothanica un invito alla fuga dal mondo reale per tuffarsi nella magia del mistero Dopo il tutto esaurito dell ottobre scorso torna al PalaBre scia venerd 18 marzo Aria precaria con Ale e Franz uno spettacolo in cui i due comici si mostrano nei loro aspetti pi ridicoli nelle loro pi assurde ostinazioni Si aggiungono al cartellone del PalaBrescia anche alcuni concerti il primo appuntamento con la musica marted 1
128. za eccessi era sempre molto sentita ed era quindi necessario avere a disposizione dei dolci veloci da preparare e soprattutto mol to economici mentre ai giorni nostri c anche la variante con la cottura al forno Attenzione a grassi e calorie E fuori discussione che i dolci piacciono a molti perch hanno un ruolo gratifican te ed un significato sociale non indifferen te nella nostra dieta ma non bisogna di menticare la pericolosit del loro abuso in particolare nei confronti dell apparato cardiovascolare Generalmente un etto di chiacchiere o lattughe fritte apporta circa 500 calorie mentre per quelle al forno si raggiungo no circa 200 calorie e i grassi sono molti Meno Un etto di castagnole o frittelle ci forni sce le stesse calorie ma anche 35 gram mi di grassi senza contare l apporto della crema pasticcera o zabaione che le farciscono anche in questo caso se la cottura avviene al forno l apporto calori co diminuisce sensibilmente In molte Regioni italiane si cucinano anche i tortelli dolci che hanno lo stesso impa sto delle castagnole e quindi valori nutri zionali molto simili Poi anche in questo caso bisogna fare i conti con il ripieno di frutta secca marmellata o cioccolato In alternativa ai classici tortelli fritti i tor telli al forno forniscono 250 calorie per 100 grammi di prodotto Se per mancanza di tempo dovessimo prediligere dolci confezionati bisogna leggere attentamente
129. zia poi solo una minoranza dei bambini immigrati preferisce i cibi del Paese di origine a quelli italiani poich la scolarit favorisce un pi stretto con tatto e una pi facile integrazione dei bambini immigrati con gli stili di vita del mondo occidentale tra cui anche le abi tudini alimentari Infine l acquisizione da parte dei bambini stranieri delle nostre usanze alimentari non sembra correlata N fa e i L Ji alle diverse etnie esaminate ma all essere nato in Italia e o all avere raggiunto i pro pri genitori da pi di quattro anni Bambini stranieri cresce il rischio di deficit nutrizionali e di patologie legate all alimentazione Quali riflessioni si possono effettuare sulla base di questi dati Il bambino af fronta con fatica e impegno il processo di acculturazione lasciando emergere at x De F Febbraio 2011 traverso il rapporto con il cibo anche la propria relazione con il nuovo contesto in cui vive Il cibo diviene quindi veicolo di significati che riguardano il grado di benessere del bambino e del suo nucleo familiare nel nuovo contesto culturale A tal proposito si anche riportata una notevole difficolt nel momento dello svezzamento che esprime dunque una problematicit nel processo di separazio ne madre bambino Questo processo reso ancor pi complesso dalla mancanza di supporto da parte della famiglia che nel Paese di origine solitamente gestisce e su

Debora salvalaggio

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