Prospecto/Ficha Técnica
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1. Vita D Complemento alimenticio con vitamina D para mantenimiento de los huesos COMPOSICI N Cada comprimido contiene 200 Ul equivalente a 5 ug de vitamina D CARACTER STICAS La vitamina D es una vitamina liposoluble que puede ser sintetizada por el propio organismo cuando la piel se expone directamente al sol La vitamina D se encuentra de forma natural en los alimentos como vitamina D ergocalciferol y vitamina D colecalciferol aunque siempre aportando cantidades limitadas siendo mucho mayor la aportaci n producida por la piel al exponerse a rayos ultravioleta Tradicionalmente se ha recomendado la exposici n al sol de cara y brazos varias veces por semana junto con la ingesta de vitamina D a trav s de los alimentos para cubrir las necesidades diarias de la vitamina 5 ug para personas adultas Muy pocos alimentos contienen vitamina D de manera natural En consecuencia muchos alimentos son enriquecidos con esta vitamina La principal fuente de esta vitamina en pa ses desarrollados suelen ser los alimentos fortificados En los ni os la leche es la fuente principal Los huevos mantequilla y margarina fortificada suelen ser los principales alimentos s lidos que aportan esta vitamina junto con pescado graso at n salm n y caballa Puede ser muy dif cil obtener suficiente vitamina D de fuentes alimentarias solamente En consecuencia algunas personas posiblemente necesiten tomar vitamina D2. en forma de complementos INDICACIONES El complemento alimenticio Vita D est indicado en estados carenciales de vitamina D La implicaci n de la vitamina D en el mantenimiento de los huesos se conoce desde hace tiempo La vitamina D contribuye a la absorci n y utilizaci n normal del calcio y el f sforo nutrientes esenciales para el mantenimiento seo en diferentes etapas de la vida manteniendo los niveles normales de calcio en sangre La vitamina D es f cilmente absorbida en el intestino La vitamina D es esencial en el crecimiento para la formaci n normal de huesos y dientes as como en etapas m s avanzadas de la vida para prevenir p rdidas de la masa sea La deficiencia de Vitamina D puede resultar del consumo de una dieta no equilibrada o de una inadecuada exposici n solar Para activar la vitamina D end gena sintetizada por el propio organismo es necesaria la exposici n a rayos solares En aquellas personas que se encuentran en reposo o que por razones no se exponen a la luz natural es imprescindible la suplementaci n para facilitar la absorci n y utilizaci n del calcio Contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales y al funcionamiento normal de los m sculos La vitamina D es esencial para el crecimiento de los huesos en ni os entre 3 y 18 a os En personas de edad avanzada se observa un incremento de p rdida sea probablemente causado por un balance negativ
3. o de calcio Un suplemento de vitamina D puede reducir el riesgo de ca das Esto se explica por la mejor a observada en la funci n m sculo esquel tica ya que la vitamina D presenta un efecto beneficioso sobre el m sculo 17280 1 MODO DE EMPLEO Se recomienda tomar un comprimido al d a PRESENTACI N 60 comprimidos Farmasierra Laboratorios S L Carretera de Ir n km 26 200 28709 San Sebasti n de los Reyes Madrid GRUPO FARMASIERRA
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