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Développement personnel

1. Catalogue au 23 05 2011 Organisez votre vie pour mieux la vivre R f rence ADA1390 140min 2 CD Auteur Julie MORGENSTERN par La force de cette m thode est de vous permettre de concevoir un plan d organisation unique fond sur vos objectifs personnels vos habitudes et vos besoins psychologiques un plan adapt votre personnalit 23 50 Oui je peux R f rence ADA2281 1 LIVRE CD Auteur Louise L HAY par Dans ce livre concis et pourtant bourr d informations couter sur le CD inclus ou lire dans vos temps libres LOUISE L HAY vous montre que vous pouvez modifier et am liorer pratiquement tous les aspects de votre vie simplement en ma trisant la technique des affirmations Elle explique que chaque pens e qui se forme dans votre esprit et chaque mot que vous prononcez constituent une affirmation Broch 15 5 x 17 110 pages CD 24 00 Ouverture la m thode E S P E R E R f rence MCF5010 Expos 1h04 1 CD Auteur Jacques SALOM par l auteur Cet enregistrement contient une puissante synth se de l uvre de Jacques SALOM permettant de r inventer des relations plus fertiles plus dynamiques plus porteuses de vie Pour ce faire l auteur propose la m thode E S P E R E Energie Sp cifique Pour une Ecologie Relationnelle Essentielle C est une approche d ordre p dagogique qui suppose de se former Elle vise transmettre de
2. Les manipulateurs sont parmi nous R f rence COF382 140 mi 2 CD Auteur Isabelle NAZARE AGA par l auteur Sympathiques s duisants r serv s ou carr ment tyranniques les manipulateurs empruntent diff rentes attitudes utilisent diverses manoeuvres pour parvenir leurs fins Agissant en douceur nous flattant et nous charmant par leurs paroles ces proches parents conjoint connaissances coll gues de travail parviennent par ailleurs nous culpabiliser et nous d valoriser semer en nous le doute et le malaise Qui sont ces manipulateurs Comment s y prennent ils 22 00 Les naissances de notre vie Volumes 1 et 2 R f rence MCF5011 Expos 1h53 2 CD Auteur Jacques SALOM par l auteur Vivre les s parations les pertes ou les ruptures en restant vivant entier Na tre c est entrer dans la vie or il n y a pas de vie sans s paration pas de s paration sans deuil pour surmonter la souffrance cons cutive la perte d objet Savoir se s parer s apprend Voil ce que nous propose Jacques SALOM dans cet enregistrement en parcourant avec nous les diff rentes naissances qui jalonnent une vie montrant l importance la fr quence et la n cessit des s parations que chacun doit affronter pour exister pleinement en donnant des rep res pour g rer nos deuils afin de vivre dans la croissance psychologique car grandir c est apprendre se s parer tout en rest
3. de sortir des malentendus des violences cach es des souffrances non dites d utiliser des moyens concrets pour le dire pour couter pour entendre de pratiquer les r gles d hygi ne relationnelle de donner des moyens efficaces pour dynamiser la relation oser demander oser recevoir oser refuser d accepter d entrer dans la diff renciation pour passer d une relation de soins une relation d changes 17 00 Pour ne plus vivre sur la plan te TAIRE R f rence MCF5020 Expos 1h18 1 CD Auteur Jacques SALOM par l auteur Si l on consid re que la communication interpersonnelle est la s ve de la vie qui permet chacun de d velopper le maximum de ses ressources d acc der au meilleur de ses potentialit s et de dynamiser ainsi les relations les plus significatives de sa vie nous pouvons mieux comprendre combien il est important de prendre soin de la qualit des relations qui sont au c ur de notre existence Jacques SALOM expert en communication tente dans une premi re partie de d mystifier quelques malentendus les plus fr quents que ce soit dans les changes intimes ou les relations professionnelles et sociales Dans la deuxi me partie de son propos il pr sente des outils et des r gles d hygi ne relationnelle pour des communications sans violences plus cr atives et plus vivantes C est une invitation instaurer une communication relationnelle bas e sur la valeur de la parole
4. image d un v tement tach souill par ses souffrances et ses croyances Le meilleur moyen de le nettoyer Le couple Convaincu que la relation conjugale ne na t pas de l amour que le concept d mes s urs est une h r sie et que l galit des partenaires est un leurre l auteur pr tend qu on doit se servir du couple comme d une fantastique machine laver On y entre encrass on en ressort purifi D o son parti pris pour l institution du mariage qui en resserrant l tau autour des poux les emp che de se soustraire au grand nettoyage Partant de ce principe original et employant le style d capant qui a fait sa renomm e Pierre Morency pr sente dans Le cycle de rin age les bonnes et les mauvaises raisons de former un couple Attention a va brasser 23 00 Le futur de l amour R f rence COF333 Adaptation 2 CD Auteur Daphn rose KINGMA par Catherine Hasselwander Nous vivons pr sentement une poque absolument fascinante et stimulante de l histoire humaine o l on voit clore la conscience spirituelle Les relations telles que nous les avons connues sont d sormais r volues Et l amour rena t sous une forme nouvelle Nous sommes invit s passer de l idylle l amour v ritable des relations qui sont l entreprise de la personnalit aux unions qui sont illumin es par l me Nous sommes invit s m rir pour atteindre notre r elle pl nitude celle d tres humains se reconna
5. r R f rence ADA0782 E 70 MIN 1 CD Auteur Eckart TOLLE par La qui tude est un tat de conscience lib r de la pens e qui vous laisse compl tement alerte totalement veill tout fait pr sent Cet tat de conscience est en mergence sur cette plan te En coutant cet enregistrement en tant attentif nous permettons une dimension plus profonde de la conscience d merger 24 00 Page 50 52 Catalogue au 23 05 2011 Vivre pleinement dans le bonheur connais toi R f rence AUDO689 Texte int gral 1h15 1 CD Auteur Sylvie ROUCOULES par l auteur Je vais vous montrer comment construire pas pas un tat de bonheur cultiver l amour inconditionnel d velopper la connaissance de ses propres talents pour se sentir utile au monde et se mettre au diapason de la loi naturelle d attraction C est ce que je propose d approfondir avec vous au fil de cette trilogie fruit d une vingtaine d ann es de r flexion et d exp rience Ce volume a pour but de vous enseigner une meilleure connaissance de l tre v ritable que vous tes gr ce la num rologie afin que vous puissiez utiliser en totalit votre potentiel relationnel et cr atif Vos qualit s et vos points n gatifs vous appara tront plus clairement et vous serez pr ts effectuer un travail quotidien qui vous permettra d oublier les fausses croyances sur vous m me Enfin un temps de m ditation
6. vous indiquera le chemin vers un panouissement complet la voix que vous couterez vous incitera accueillir tous les possibles que la vie vous invite cueillir Alors laissez vous guider 15 00 Vivre pleinement dans le bonheur L che prise et ouvre toi R f rence AUD0672 S lection 1h 1 CD Auteur Sylvie ROUCOULES par Je vais vous montrer comment construire pas pas un tat de bonheur cultiver l amour inconditionnel d velopper la connaissance de ses propres talents pour se sentir utile au monde et se mettre au diapason de la loi naturelle d attraction C est ce que je propose d approfondir avec vous au fil de cette trilogie fruit d une vingtaine d ann es de r flexion et d exp rience Ce volume vous aidera accepter votre histoire personnelle et vous fera prendre conscience des blocages qui vous emp chent d avancer Enrichi de cette r flexion vous pourrez alors d finir ce que peut concr tement tre le bonheur pour vous et cr er une nouvelle attitude int rieure gr ce une technique que je vous apprendrai De plus une visualisation cr atrice originale vous aidera l cher prise sur les v nements qui vous p sent dans votre parcours vous vous sentirez lib r et pr t vivre de nouvelles aventures passionnantes Alors lancez vous d s maintenant 15 00 Page 51 52 Catalogue au 23 05 2011 Vivre pleinement dans le bonheur Positive pour changer d
7. autre ni d un laisser faire total au nom de la libert mais d une capacit pour le parent ducateur s assumer dans son r le de leader dans le respect de l enfant et dans le respect de lui m me 22 00 Page 18 52 Catalogue au 23 05 2011 Jade et les sacr s myst res de la vie R f rence COF325 1 CD Auteur Fran ois GARAGNON par l auteur Jade est une petite fille qui se passionne pour les choses spirituelles au sens la fois mystique et humoristique du mot Gr ce elle le sens de la vie relie les mes comme un courant d tincelles Elle est inoubliable 21 00 Jamais seuls ensemble R f rence COF306 Extraits Abr g 2 CD Auteur Jacques SALOM par l auteur et Claudie Stank Aujourd hui si deux couples sur quatre se s parent trop souvent dans la souffrance la violence et le d sarroi de l incompr hension ou dans les d chirements des accusations c est qu ils n ont pas su se proposer une relation de croissance mutuelle Jacques Salom nous invite mieux cerner ce qui fonde les relations durables dans un couple Il nous propose outre une r flexion approfondie des outils concrets pour construire des changes sur la rencontre des diff rences sur la capacit vivre une double intimit commune et partag e personnelle et respect e 23 00 Jouez le r le de votre vie R f rence COF310 Expos 1 CD Auteur Arnaud
8. d eau R f rence COF323 Adaptation 80MIN 1 CD Auteur Richard CARLSON par Vincent Davy Vous vous mettez dans tous vos tats pour une critique un retard un chec Votre conjoint ne vous comprend pas votre patron vous tyranise vos coll gues vous nervent vos banquiers vous harc lent votre emploi du temps vous touffe Alors ce livre est fait pour vous Richard Carlson vous apprend modifier vos r actions face aux difficult s courantes en cent strat gies qui sont autant d exercices pratiques apprenez l cher du lest renoncez l obsession du toujours plus acceptez d avoir tort respectez les autres mais occupez vous de vous et si un probl me vous rend malade demandez vous l importance qu il aura dans un an Bref refusez de faire de vos jours une succession de mini drames qui vous bouffent l existence pr f rez exister Ne vous noyez pas dans un verre d eau un joyau de sagesse plein d humour qui vous simplifiera la vie et vous donnera d autant plus de vaillance pour affronter ses vraies temp tes 19 00 Obtenez la vie que vous voulez R f rence COF394 Adaptation 1 CD Auteur Richard BANDLER par Alain Lawrence L auteur Richard Bandler c l bre cocr ateur de la PNL et ancien ma tre de Paul McKenna croit que vous pouvez devenir qui vous voulez Ses techniques d avant garde qui s appliquent ais ment ont d j enrichi la vie de millions de personnes comme vous L ouvrag
9. de l engagement et de la convivialit 17 00 Page 42 52 Catalogue au 23 05 2011 Psychologie des foules R f rence SO20 Texte int gral 5H13 1 CD MP3 Auteur Gustave LE BON par Victor Viesta Les seuls changements importants ceux d o le renouvellement des civilisations d coule s op rent dans les opinions les conceptions et les croyances La destruction des croyances religieuses combin e avec l mergence de nouvelles technologies va entra ner une mutation dans le mental collectif Les soci t s qui mergeront du chaos devront compter avec une puissance nouvelle les foules Dans ce texte publi en 1895 Gustave Le Bon avance des id es sur la psychologie collective qui parurent choquantes l poque mais qui gardent aujourd hui encore toute leur pertinence La foule est toujours domin e par l inconscient Conna tre l art d impressionner l imagination des foules c est conna tre l art de les gouverner En foule l ignorant comme le savant deviennent galement incapables de discernement Ce livre passe pour avoir inspir tous les dictateurs du 20 me si cle de Mussolini Hitler Staline et Mao mais aussi de nombreux d mocrates comme Roosevelt Cl menceau Churchill et De Gaulle Processus lectoraux soci t s de consommation marketing t l r alit et r seaux sociaux mondialisation plus que jamais notre poque moderne plonge davantage d
10. le meilleur parti des tres et des situations auxquels nous sommes quotidiennement confront s et de croire fermement que nous avons droit la meilleure part Tout pouvoir nous a t donn par la pens e juste de r aliser sa vie son uvre son ciel sur terre 18 00 Le livre du voyage R f rence JON7477 147min 1 CD MP3 Auteur Bernard WERBER par Michel Jonasz Imaginez une voix amie qui vous parle Imaginez une voix qui vous aide explorer votre propre esprit Imaginez une voix qui vous entra ne vers le plus beau le plus simple et le plus tonnant des voyages Un voyage dans votre vie Un voyage dans vos r ves Un voyage hors du temps 25 00 Le pouvoir de cr er R f rence ADA1789 Extraits Abr g 150 MI 2 CD Auteur ABRAHAM par Ce livre audio est propos afin d aider ceux qui recherchent vraiment la ma trise cr atrice et d lib r e de leur propre exp rience de vie Il vous am ne faire ce que vous aviez projet de r aliser au moment o vous avez pris la d cision de vous incarner dans ce corps physique 18 10 Page 28 52 Catalogue au 23 05 2011 Le pouvoir de l intention R f rence ADA1680 150 mi 2 CD Auteur Wayne W DYER par La premi re partie consacr e aux principes qui sous tendent l intention vous montrera comment tablir le contact avec cette force Le Dr Dyer identifie ensuite les attributs de l esprit
11. moderne a confirm ses effets curatifs sur le mental les motions et le corps physique Joan Borysenko Ph D est une conf renci re de renomm e internationale intervenant dans les domaines de la spiritualit de la m decine int grative et de la connexion corps esprit Elle est Docteur s Science M dicale de l cole de M decine de Harvard psychologue clinique dipl m e auteure de plusieurs livres et cofondatrice de l Institut Claritas de Recherche Interspirituelle Narration Dani le Panneton Musique de ailia compos e et interpr t e par Louis Lachance 17 50 M ditations du reveil et du sommeil R f rence ADA9778 1 CD Auteur Louise L HAY par V ritable source d inspiration l auteure de best sellers et conf renci re de renomm e Louise L Hay vous offre dans ce CD des m ditations effectuer en matin e et en soir e afin de vous permettre d entamer votre journ e avec espoir puis de la clore avec joie et satisfaction 21 40 M diter 108 le ons de pleine conscience R f rence ARE1054 E 1 LIVRE CD Auteur Jon KABAT ZINN par Bernard Giraudeau Nous pouvons tous apprendre m diter Il suffit de s arr ter quelques minutes par jour pour retrouver la paix de l esprit et du coeur S inspirant de traditions anciennes Jon Kabat Zinn a labor une forme de m ditation dite de la pleine conscience voici plus de trente ans Elle est aujourd hui pratiqu e dans plus de deux ce
12. s dans la vie quotidienne 22 00 Lettre une m re R f rence LIVRO33 Expos 47 min 1 CD Auteur Ren FRYDMAN par Dominique Vovk Ren Frydman a accompagn de nombreuses femmes dans l aventure de la maternit Il sait leur force leur lumi re et leurs inqui tudes Dans une lettre intime et pudique faite de sentiments et de souvenirs m l s il raconte l motion d un homme devant la maternit Personne n avait encore parl ainsi avec un regard aussi fort et tendre de cet incomparable voyage deux Ce livre audio donne une nouvelle motion cette lettre intimiste pleine de douceur et de pudeur Toutes les femmes se reconna tront travers ces mots et ces phrases 15 00 Lettres l intime de soi R f rence MCF5009 Expos 1h14 1 CD Auteur Jacques SALOM par l auteur 38 textes de toute beaut v ritable outil de maturation traitant de nos relations nous m me nos relations nos figures parentales mais aussi nos relations aux autres surtout notre relation l amour couter et r couter absolument J ai rassembl ici des textes qui m ont habit longtemps et avec lesquels j ai chemin pour agrandir les rencontres heureuses pour couter au plus pr s de celle qui furent difficiles pour entendre aussi les liens subtils qui ont tiss ma vie J ai offert ces paroles l coute de ceux que j ai aim s de ceux qui m ont accompagn tout au long des sessions de f
13. universel et cr ateur de l intention La deuxi me partie pr sente les moyens d application dans la vie de tous les jours 19 20 Le safari de la vie R f rence COF380 Adaptation 2 CD Auteur John P STRELECKY par Alain Lawrence De l auteur du best seller international Le Why Caf nous vient une histoire puissante et inspirante Jack un jeune homme cherchant le bonheur r pond un appel int rieur intense et part visiter l Afrique principalement la Savane Il y fait la rencontre d une vieille femme Ma Ma Gomb elle m me la poursuite de sa qu te personnelle Contre toute attente Ma Ma Gomb devient le guide de Jack alors qu ils traversent le continent africain pieds A travers la sagesse de Ma Ma Gomb et les enseignements que lui fournit la Savane Jack retrouve le sens de sa vie et apprend lib rer le potentiel qui sommeille en lui Fid le sa r putation John P Strelecky nous offre une fois de plus une histoire merveilleuse et touchante dans un cadre d paysant et myst rieux cette fois ci Ce petit livre audio surprendra et inspirera les auditeurs qui dans la foul e du personnage principal d couvrirons l tonnant potentiel en eux 22 00 Le souci des plaisirs Construction d une rotique solaire R f rence FLA604 z 5h24 1 CD MP3 Auteur Michel ONFRAY par Fanny Ardant Le corps occidental reste chr tien quoiqu on en pense Format par l id ologi
14. votre imagination pour cr er ce que vous voulez dans votre vie Fond sur les enseignements du best seller de Shakti Gawain Techniques de visualisation cr atrice ce livre audio offre de nombreux conseils et exercices pratiques qui vous aideront veiller et d ployer votre puissance cr atrice Shakti Gawain vous accompagne et vous guide tout au long des m ditations suivantes Ancrage et circulation de l nergie Technique de la bulle rose Ouverture des centres d nergie Affirmations pour la sant l amour et la prosp rit M ditation et relaxation profondes Cr ation d un sanctuaire int rieur Visualisation d un objectif Acc s la sagesse int reure Affirmations Shakti Gawain est une pionni re dans le domaine du d veloppement personnel Auteure de plusieurs livres succ s dont Techniques de visualisation cr atrice Vivez dans la lumi re et La transformation int rieure Shakti Gawain anime des s minaires dans le monde entier sur les th mes de l quilibre de la pl nitude et de la conscience cr atrice 21 50 Vivre deux en tant diff rents R f rence MCF5007 Expos 1h13 1 CD Auteur Jacques SALOM par l auteur Au del de la rencontre et plus loin que l amour c est cette qualit de la communication qu ils seront capables ou pas de se proposer l un l autre qui permettra deux tres de former un couple durable Si aujourd hui cette charni re de d
15. 2 1H 1 CD Auteur Dani le GOUYON par l auteur Apr s le succ s du premier volume voici le nouveau cd de Dani le Gouyon Rencontre avec vous Volume Il Un nouveau CD de notre collection Vie pratique qui vous permettra d aborder de la meilleure fa on gr ce 5 exercices de sophrologie des situations de stress que la vie apporte Un rendez vous important Pr paration un examen Vous tes enceinte Allez la rencontre de votre enfant Aide au sommeil pour les enfants Ressourcement 15 00 R ve Mode d emploi R f rence ELL1727 5 60MIN 1 CD Auteur Pierre FLUCHAIRE par Apprendre r ver pour exploiter ses richesses int rieures S ance 1 L veil S ance 2 L endormissement S ance 3 La d tente 23 00 S organiser pour r ussir R f rence AUDO887 Extraits Abr g 3h 3 CD Auteur David ALLEN par Alexis Desseaux Votre efficacit est directement proportionnelle votre capacit de vous d tendre Ce livre va transformer radicalement votre mani re de vivre et de travailler Travailler sereinement en faire plus sans multiplier vos efforts tel est l objectif des conseils et des strat gies que je pr sente dans ce livre Vous faites peut tre partie de ces personnes qui comme moi aiment faire les choses jusqu au bout mais qui souhaitent en m me temps savourer chaque moment de la vie Et cela peut vous sembler difficile sinon imposs
16. AM par Ce livre fascinant vous aidera apprendre comment manifester vos d sirs afin de vivre l existence joyeuse et profond ment satisfaisante que vous m ritez Au fil de votre lecture vous en viendrez comprendre comment vos rapports avec les autres vos probl mes de sant votre situation financi re votre carri re et bien d autres aspects de votre vie sont influenc s par les lois universelles gouvernant votre r alit spatiotemporelle 19 80 De l amour de soi l estime de soi R f rence MCF5017 Expos 56 min 1 CD Auteur Jacques SALOM par l auteur Apprendre s aimer n est pas facile pour la plupart d entre nous La plupart des messages relationnels re us dans notre enfance ont le plus souvent bless la possibilit d une image positive inhib la confiance en soi et d tourn ou d voy l essentiel de nos ressources profondes qui seules permettent de s aimer et de se respecter Il ne s agit pas ici de proposer de cultiver un amour narcissique gocentrique ou m galomaniaque mais bien de retrouver un amour de bienveillance de respect qui est la base de l estime de soi pour nourrir une relation vivante avec soi m me et avec les autres Jacques SALOM psychosociologue de formation auteur de quelques 40 ouvrages sur les relations humaines consid r comme un sp cialiste de la communication intime dans les couples avec les enfants avec soi m me propose quelques chemins p
17. Catalogue au 23 05 2011 Le Livre Qui Parle Libraire sonore votre coute depuis 1987 Liste des livres audio sur le th me D veloppement personnel Page 1 52 EY Catalogue au 23 05 2011 A chacun sa fa on d apprendre R f rence ADA0768 2 LIVRE CD Auteur Mel LEVINE par Gabriele Mirabassi Le Dr Levine montre aux parents et aux personnes qui interviennent aupr s des enfants comment reconna tre les m canismes d apprentissage individuels Il explique comment les parents et les enseignants peuvent encourager les forces d un enfant et contourner ses faiblesses 51 00 A corps et cris R f rence MCF5002 Expos 1h13 1 CD Auteur Jacques SALOM par l auteur Gr ce cette conf rence l auteur vous permet de comprendre comment vos maladies sont des cris du silence comment les blessures les plus profondes sont celles que nous n avons pas pu m diatiser par la parole la mise en mots comment nous sommes partie prenante de tout ce qui nous arrive Le corps dont la m moire est inalt rable peut traduire des fid lit s des loyaut s tel ou tel parent pour tenter de r parer les blessures cach es de ces m mes parents Les maladies psychosomatiques expriment notre d sir touff notre besoin d exister d tre aim consid r tout prix 17 00 A l coute de vos vibrations R f rence ADA9713 2 CD Auteur Sonia CHOQUETTE par D
18. RIOU par Que ce soit dans le cadre professionnel ou familial communiquer librement en restant soi m me est toujours un exercice d licat II faut pour ce faire se sentir bien dans sa peau et l aise avec toutes les facettes de sa personnalit tre l acteur de sa vie c est d abord savoir accueillir avec bienveillance toutes ces diff rentes facettes souvent paradoxales de notre th tre int rieur 22 50 L abondance dans la simplicit R f rence COF113 Adaptation 140 mi 2 CD Auteur Sarah BAN BREATHNACH par Tania Kontoyanni Jusqu maintenant spiritualit et mode de vie ont constitu pour les femmes des domaines distincts Cet ouvrage inspirant d montre comment la vie quotidienne dans les plus menus d tails peut devenir la voie d expression du moi authentique Au fil des jours ce livre audio vous conduira travers six principes spirituels gratitude simplicit ordre harmonie beaut et joie une mani re de vivre plus heueuse plus satisfaisante et plus panouie un tat de gr ce permanent ayant pour nom L abondance dans la simplicit 26 00 Page 19 52 Catalogue au 23 05 2011 L art d aimer R f rence COF305 Adaptation 2 CD Auteur OVIDE par Sophie Stank et Michel Keable L art d aimer selon Ovide c est d abord l art de s duire Bien avant que les agences matrimoniales et les entreprises de s duction moderne
19. UGAUD par l auteur Les contes ont pour berceau la nuit des temps Combien de si cles de pestes de r volutions de montagnes et de mers ont ils travers avant de nous parvenir Les contes sont dans l me humaine comme dans leur maison Ils ont v cu assez longtemps dans l intimit des tres pour tout savoir de nos soucis de nos r ves de nos d sirs lls savent ce que vous ignorez Ecoutez ces voix venues du fond des ges Vous tes en bonne compagnie La voix d Henri Gougaud a la chaleur des vins de son Languedoc natal mais aussi la profonde r sonnance des myst res cathares Au sens propre un enchantement 17 00 Convaincre en moins de 2 minutes R f rence AUD2157 3 CD Auteur Nicholas BOOTHMAN par Fran ois Tavares Certains experts estiment que 15 de notre r ussite est due nos comp tences et notre savoir et que les 85 restant reposent sur notre capacit tablir un contact avec les autres et inspirer confiance et estime souligne Nicholas Boothman dans Convaincre en moins de 2 minutes Aussi propose t il dans cet ouvrage toute une s rie de techniques permettant de r ussir avec chaque interlocuteur une entr e en mati re efficace propre ouvrir le chemin d un entretien fructueux 18 00 Page 11 52 Catalogue au 23 05 2011 Cr ateurs d avant garde R f rence ADA3158 Extraits Abr g 150min 2 CD Auteur ABRAH
20. ables 19 90 Super Stress LA SOLUTION R f rence AUD2935 Adaptation 5h 1 CD MP3 Auteur Robert A LEE par Marie Lenoir Vous vous sentez d pass cartel entre vos obligations professionnelles familiales amicales et amoureuses Vous souffrez d insomnies de maux de dos et d estomac Vous tes greff votre ordinateur et votre t l phone portable Sous pression vingt quatre heures sur vingt quatre C est officiel vous tes SuperStress Dans son livre Roberta Lee m decin new yorkaise minemment comp tente et rassurante met en vidence un nouveau type de stress intense persistant chronique aigu dont les effets sont comparables ceux du choc des tranch es lors de la Premi re Guerre mondiale Bien que nous n ayons pas v cu un tel traumatisme le stress et l anxi t dont nous souffrons aujourd hui sont tout aussi violents La solution Un programme r volutionnaire de quatre semaines des tests cibl s pour d terminer votre profil de SuperStress et une combinaison in dite de botanique de th rapies int gratives et alternatives et de m decine traditionnelle Un diagnostic passionnant sur le probl me du stress aujourd hui et des solutions pratiques et efficaces pour retrouver une vie sereine et panouie Pour exposer les m thodes permettant de sortir de la douloureuse ali nation du stress Marie Lenoir a l intelligence d adopter une lecture roborative et convainca
21. ans ces CD la fois fascinants et instructifs le m dium gu risseur et ma tre spirituel Sonia Choquette d voile les secrets qui vous aideront veiller votre intuition et tre l coute de vos vibrations Vous d couvrirez au fil de votre lecture les diverses cl s pour atteindre un niveau de conscience plus lev et vivre de mani re beaucoup plus satisfaisante partir de faits v cus l auteur nous pr sente ces individus qui ont appris suivre leur intuition pour changer radicalement et am liorer leur vie Apprenez ce qu ils font leurs choix leur fa on de penser de m me que leur attitude et leur perspective face la vie En vous inspirant de ces personnes intuitives vous pouvez vous aussi apprendre ouvrir le canal de votre propre voix int rieure Sonia Choquette est une auteure une conteuse un ma tre spirituel un gu risseur et un m dium de renomm e mondiale partout recherch e pour ses conseils sa sagesse et sa capacit gu rir les mes Auteure de huit best sellers et de plusieurs livres audio Sonia a tudi l universit de Denver et la Sorbonne Paris et d tient un doctorat en m taphysique 19 50 Page 2 52 Catalogue au 23 05 2011 Accros l amour R f rence COF331 Extraits Abr g 1 CD Auteur Dolly DEMITRO par Aur lia O L ary La d pendance ne se limite pas l accoutumance aux drogues aux m dicaments ou l alcool mais peut envahi
22. ans cette re des foules pr vue par Le Bon Un livre audio indispensable pour qui veut comprendre les ressorts des comportements collectifs 19 90 Quel temps fait il dans ma m moire R f rence COF401 Expos 1 CD Auteur Bernice HAMEL par Ce qui m am ne vous parler de mes souvenirs n est pas tant le d sir de retracer le fil d une seule vie mais plut t celui d une poque assez color e boulevers e et bouleversante Une poque qu on a voulue r volutionnaire communautaire salutaire et bien entendu tr s id alis e Les ann es 70 le Flower Power La po sie nous a tous envahi La musique nous a port La folie collective qui s est empar e de nous a fait des remous des bienfaits des d bordements On refaisait le monde croyait on On s inventait un paradis le n tre On a tous dormi dans le m me lit les chats les chiens et les amis Les nouveaux Dieux nous inspiraient Lennon Hendrix The Rose Dubois Dufresne Charlebois On a tiss plusieurs mains les souvenirs d un autre temps d une autre vie 18 00 Page 43 52 Catalogue au 23 05 2011 Qui es tu R f rence COF288 Adaptation 160min 2 CD Auteur Lise BOURBEAU par En raison de la grande popularit de son premier livre et la demande g n rale de ses lecteurs Lise Boudeau a d cid d y donner suite L auditeur d sireux de d couvrir qui il est puisera des tr sors d inform
23. ant entier en prouvant que apprendre vivre les s parations dans un registre juste fait partie des apprentissages n cessaires de la vie Cependant insiste Jacques SALOM il n y a pas de solution valable pour tous il n existe que des strat gies possibles pour vivre sans se d truire les pertes les s parations et les ruptures qui jalonnent notre vie Les propos vivifiants contenus dans ces enregistrements sont couter et r couter pour oser vivre notre vie 30 50 Page 33 52 Catalogue au 23 05 2011 Les psy trucs pour les enfants de 0 3 ans R f rence COF376 2 CD Auteur Suzanne VALLIERES par Jean ECHENOZ quel moment le foetus entre t il en contact avec nous Dois je laisser mon enfant pleurer la nuit Comment l habituer dormir dans son propre lit Est ce un caprice de trop le bercer quel ge devrait il tre propre Comment r agir devant ses crises Ce livre audio fournit des r ponses claires aux questions que beaucoup de parents se posent au sujet du d veloppement de leurs enfants de la vie intra ut rine jusqu l ge de trois ans Il s agit d un guide concret qui d mythifie certaines notions relatives l volution de l enfant en livrant le plus simplement possible trucs et conseils qui faciliteront la vie des parents Chaque article est r sum par des psy trucs la port e de tous qui pourront tre appliqu
24. ants les contes nous aident gu rir Ils permettent de nommer l indicible de d nouer les contradictions de r parer les blessures de notre pr sent et de notre pass En stimulant notre imaginaire ils nous conduisent vers les zones les plus inexplor es de notre histoire Du grand Jacques Salom Un livre audio puissant et merveilleux rempli d histoires qui vous entra nent vers la r flexion la compr hension et l apaisement des maux de notre vie 21 00 Page 9 52 Catalogue au 23 05 2011 Contes gu rir contes grandir Volumes 1 et 2 R f rence MCF5014 Expos 2h08 2 CD Auteur Jacques SALOM par l auteur Les contes les m taphores sont de v ritables outils de maturation En stimulant notre imaginaire ils nous conduisent directement l inconscient sans interm diaire sans cran en cela ils remplissent une fonction essentielle celle de nous relier aux forces vives de notre cr ativit partir de l Jacques SALOM n a pas h sit soigner certaines souffrances du corps et de l me en racontant des contes des m taphores des histoires po tiques et ludiques A l exp rience chacun de ces contes a bien rempli sa mission qui tait de gu rir un sympt me de modifier ou transformer une relation v cue comme insatisfaisante de provoquer un changement dans un mode de vie et le plus souvent une fa on d tre Vous serez surpris par l histoire de l enfant qui a
25. as plus intelligents que les autres Ils ont simplement d cid de ne pas se voir comme des victimes et ont d velopp des habitudes qui leur permettent de tirer le maximum des situations aussi prouvantes soient elles 23 00 Page 25 52 Catalogue au 23 05 2011 Le Bonheur d tre soi R f rence AUD2119 Texte int gral 5h18 1 CD MP3 Auteur Moussa NABATI par Robert Guilmard Le bonheur est en chacun de nous A travers de nombreux t moignages Moussa Nabati nous montre que le seul vrai obstacle emp chant l adulte de go ter au bonheur provient de sa difficult oser tre lui m me Etre soi cela veut dire s aimer se respecter pouvoir ressentir choisir d sirer et s exprimer en son nom propre pour disposer d un psychisme autonome diff renci des autres mais reli ses origines et son pass D s lors il n y a rien de particulier faire pour trouver le bonheur seule la pacification avec sa propre histoire permet de s en rapprocher Moussa Nabati montre comment le fait de devenir soi l abri des influences ext rieures rapproche du bonheur en pacifiant le sujet avec son histoire 19 00 Le Bonheur Selon Confucius R f rence AUD5414 Texte int gral 4h 1 CD MP3 Auteur Yu DAN par S emparant des enseignements de Confucius d poussi rant ces classiques vieux de deux mille cinq cents ans Yu Dan ne propose rien moins que d en restituer la philosophie
26. ation ducative la place qui leur revient v ritablement dans la soci t Colette Portelance reconna t dans ce livre audio l importance de leur r le comme facteur premier d volution de l humanit Aussi consid re t elle qu il est grandement temps qu on valorise les parents et les enseignants ils le m ritent et qu on leur fournisse les ressources dont ils ont besoin 22 00 Eloge de l ordinaire R f rence COF232 Adaptation 160min 2 CD Auteur Sarah BAN BREATHNACH par Tania Kontoyanni Sarah Ban Breathnach vous propose de c l brer la spiritualit des sens en cheminant travers mois et saisons Tout au long de ces r cits savoureux ponctu s d anecdotes personnelles d aper us litt raires et artistiques de rituels h donistes autant que de conseils de mode de jardinage et de d coration l auteure de L abondance dans la simplicit vous invite dans son style si personnel et authentique lib rer votre moi essensuel et savourer pleinement la splendeur de l Ordinaire 22 50 Page 15 52 Catalogue au 23 05 2011 Eloge de la lenteur R f rence AUD221 Adaptation 1 CD MP3 Auteur Carl HONORE par Aujourd hui la culture est la rapidit Mais dans cette course contre la montre rien ne survit notre travail notre sant nos relations notre vie sexuelle Nous sommes si press s que la personne ou la chose qui nous ralentit repr sente d embl e l enn
27. ation dans ce livre audio Gr ce des exemples pratiques tir s de la vie courante il sera merveill de se reconna tre travers ce qu il dit pense voit entend ou ressent M me l observation des v tements qu il porte et du lieu o il r side le renseignera sur lui m me De plus ce livre audio d crit en d tail la signification des formes du corps Plusieurs malaises et maladies sont aussi expliqu s dans leur sens m taphysique aidant ainsi en d couvrir les causes profondes Les r sultats vis s sont l auto gu rison l am lioration de la qualit des communications interpersonnelles et un mieux tre g n ral Ce livre audio se veut un ouvrage de r f rence qui ne cessera d tre un compagnon de tout instant 23 00 Rebondir R f rence COF384 Adaptation 2 CD Auteur Daniel DUFOUR par l auteur S paration perte d emploi maladie un jour ou l autre nous sommes tous confront s aux difficult s de la vie Pourtant quelle que soit notre situation nous disposons de toutes les ressources n cessaires pour rebondir C est ce que nous r v le Daniel Dufour qui croit en la capacit de chacun se battre pour soi m me afin de surmonter les obstacles Se centrer sur soi reconna tre ressentir et exprimer ses motions s enraciner dans son noyau fondamental et son savoir inn autant d tapes sur le chemin de la gu rison V ritable mouvement d amour ce retour soi fait de chacun de nous un cr a
28. au service de notre r ussite La pens e fa onne notre existence Il est essentiel de prendre conscience de la puissance de la pens e et d apprendre faire de cette force un outil au service de notre r ussite La pens e est une force incroyable Rien ne se passe en ce monde sans qu on n y ait d abord pens Tout ce qu un homme r alise a d abord exist dans son imagination Il est d une importance vitale de prendre conscience de cette force norme et de savoir de quelle mani re on veut la mettre en uvre Car cette force peut tre dirig e par la conscience et c est l qu intervient la pens e positive Penser positivement signifie ne pas douter de la r ussite de ses projets tre convaincu de la puissance de ses pens es La pens e qui affirme et qui est soutenue par la conviction cr e une source d nergie qui devient une r alit tangible 22 50 La vie est injuste et alors R f rence COF312 Extraits Abr g 2 CD Auteur Alain SANSOM par l auteur et Sophie Stank R sister aux chocs de la vie Certaines personnes ne semblent jamais meurtries par le malheur Elles copent mais se rel vent et se tournent r solument vers l avenir Qui sont ces oiseaux rares Et surtout comment faire comme eux Les scientifiques les ont examin s sous toutes les coutures Leurs conclusions sont tonnantes les individus les plus solides ne sont pas sp ciaux Ils ne poss dent pas un g ne particulier Ils ne sont p
29. aux hommes et aux femmes d aujourd hui Cette relecture moderne et lumineuse de ces textes nous initie leur sagesse en nous en r v lant les secrets Des secrets pour comprendre notre monde et ses bouleversements pour y trouver notre place et nous aider tre plus humains et surtout plus heureux Limpide direct accessible enrichi de nos questionnements quotidien Ce livre offre la v rit intemporelle de Confucius dans sa simplicit la plus essentielle Une thique pour notre poque 19 00 Le coaching individuel R f rence LIVR9507 14H10 1 LIVRE CD Auteur Judith SITRUCK par Pas pas travers 3 exercices simples de coaching personnel Judith Sitruk vous accompagne jusqu la verbalisation d un de vos objectifs et la mat rialisation des premi res actions n cessaires sa r alisation 20 00 Le courage d tre soi R f rence COF202 Adaptation 1 CD Auteur Jacques SALOM par Un livre audio qui est aussi une charte du mieux tre avec soi m me et avec autrui Un pont entre la psychologie et la spiritualit 19 00 Page 26 52 Catalogue au 23 05 2011 Le cycle de rin age R f rence COF289 2 CD Auteur Pierre MORENCY par l auteur Vivre en couple pour les bonnes raisons R ussir sa vie de couple est un projet impossible r aliser au mieux on peut r ussir sa vie travers le couple Selon Pierre Morency chaque individu est l
30. ays d adoption Un mode de vie qui repose sur le principe du moins pour plus appliqu tous les domaines du mat riel au spirituel Toutes les approches pour vous sentir bien dans votre corps et dans votre t te mieux avec vous m me donc mieux avec les autres L l gance le bien tre et la mieux vivre inspir des philosophies orientales voil ce que propose L Art de la simplicit Une voix complice vous claire sur les bases de cet art dont les applications imm diates ne cesseront de susciter tonnement et admiration autour de vous 17 00 L art de ne pas travailler R f rence COF006 Expos 1 CD Auteur Ernie ZELINSKI par Que vous soyez surmen retrait ou sans emploi Ernie Zelinski vous rappelle dans ce best seller provocateur pratique et amusant certaines choses videntes et d autres qui le sont moins pour vous aider mieux tirer parti de votre temps libre et surtout retrouver l quilibre entre le travail et les loisirs 22 00 Page 21 52 Catalogue au 23 05 2011 L art de r ver R f rence COF124 Adaptation 140min 2 CD Auteur Nicole GRATTON par Il faut bien que le r ve nous soit d une utilit vitale puisque nous lui consacrons en moyenne un mois de notre vie par ann e Soit cinq ans sur une vie de soixante ans pendant lesquels notre sommeil est habit par nos songes qui pour la plupart d entre nous laissent ou pas des traces intelligibles Pourtan
31. ce en moi Incapacit de choisir de s affirmer peur du rejet de ne pas savoir de l avenir ou des autres doutes concernant ses connaissances ou sa popularit qu est ce au juste que la confiance en soi Isabelle Filliozat brise quelques id es re ues et nous guide vers une meilleure compr hension de nos r actions Avec son habituelle clart elle propose aussi des exercices pour tre l aise avec soi m me avec les autres et percer les secrets de ceux dont on envie l assurance Que vous manquiez de s curit int rieure ou de confiance en vos comp tences vous apprendrez vous aimer un peu plus chaque jour 17 00 Page 17 52 Catalogue au 23 05 2011 G rez votre stress Relaxations sophrologiques anti stress R f rence AUDO238 S lection 2h 2 CD Auteur Sylvie ROUCOULES par Sylvie Roucoules Relaxation guid e Ce double CD vous propose six s ances express de relaxation guid e afin de vous permettre de trouver facilement un moment pour vous ressourcer Avec progression sur un fond de musique douce elles vous apprennent respirer longuement et profond ment sugg rer au corps les sensations de pesanteur et de chaleur qui induisent cet tat si confortable de d contraction Dans ce confort corporel retrouv vous serez guid par des visualisations po tiques vers une premi re initiation la pens e positive Form e au kundalini yoga diverses techniques de gymnastiqu
32. chaque fois la bonne distance pour ne pas trop faire pour lui mais faire avec lui Durant l adolescence nous pouvons confirmer une relation d change et mutualit plut t qu une relation sens unique Les propos toniques et vivifiants de l auteur nous incitent rester des parents vivants en devenir en mutation et en expansion 17 00 Page 13 52 Catalogue au 23 05 2011 Dis papa c est quoi l amour R f rence MCF5013 Expos 1h11 1 CD Auteur Jacques SALOM par l auteur O petite r flexion salutaire pour savoir o nous en sommes dans ce pr cieux domaine de notre vie L enfant qui interroge son p re ou sa m re est persuad que l adulte sait ce qu est l amour alors que m me devenus parents nous n en restons pas moins des apprentis de l amour Notre tentation en tant qu adulte est de chercher la r ponse dans un savoir une exp rience ou un t moignage alors qu elle est impalpable et insaisissable comme le vent si fluide et si fragile comme une source aux diff rentes poques de notre vie Dans cet enregistrement Jacques SALOM par son questionnement et ses r flexions sonde l immensit de cette incroyable interrogation qui bouleverse constamment nos vies Il donne incontestablement des pistes pour toute personne souhaitant r pondre au questionnement d un enfant ou d un adolescent En m me temps il nous permet de faire le point O en sommes nous sur les chemin
33. de la destin e humaine une destin e qui implique les donn es fondamentales de notre libert 15 00 coaching la m thode pour atteindre tous vos objectifs R f rence COF392 Expos 1 CD Auteur Laurent BERTREL par Vous souhaitez atteindre tous vos objectifs aussi bien dans votre vie priv e et familiale que dans votre vie professionnelle et sociale Alors cette m thode est faite pour vous Le coaching vous accompagne vers l mergence de vos potentiels et le d veloppement de vos savoir faire La PNL vous aide clarifier et a d terminer votre objectif pour d velopper votre motivation La sophrologie vous permet de prendre conscience de votre potentiel d augmenter votre confiance en vous et ainsi de programmer votre r ussite Elle comporte trois phases distinctes D finir les outils utilis s le coaching la PNL et la sophrologie relaxation Clarifier et d terminer votre objectif pour d cupler votre motivation Programmer mentalement votre r ussite 18 00 Page 7 52 Catalogue au 23 05 2011 Coaching individuel Vers la r alisation de vos objectifs R f rence LIV9385 1 CD Auteur Judith SITRUCK par l auteur La vie de tous les jours est un immense tourbillon Il est parfois difficile de savoir o I on va o I on souhaite aller ou bien encore comment atteindre ses objectifs r aliser ses envies Pas pas travers 3 exercices simples de coac
34. e Obtenez la vie que vous voulez contient les exercices les plus simples et les plus efficaces que Bandler ait mis au point au cours des 35 derni res ann es Apr s l avoir lu vous pourrez vous rendre ma tre de toutes les dimensions de votre vie vous vaincrez vos peurs vos phobies et vos mauvaises habitudes vous serez plus heureux et vous conna trez la r ussite dans votre travail et dans vos relations 18 00 Optimiste gr ce la sophrologie R f rence AUD2232 1 CD Auteur Sylvie ROUCOULES par L optimisme est un tat d esprit qui per oit le monde de mani re positive C est un sentiment moteur de l initiative Ne pas se laisser d courager est essentiel Voir le bon c t des choses est une discipline indispensable L optimisme n est pas en effet uniquement destin quelques uns d entre nos cet tat est au contraire le r sultat travail sur soi Il est le fruit d un effort personnel Pour cela il est n cessaire de r viser ses croyances afin de semer en soi l id e que m me si l on ne re oit pas forc ment ce que l on souhaite il y a l occasion se surpasser voluer Ce qui pouvait ressembler une malchance devient une opportunit pour grandir D couvrez dans cet album deux nouvelles s ances de sophro relaxation pour vous abandonner la puissance du Coeur et faire clore en profondeur les qualit s racines de l optimisme 19 00 Page 39 52
35. e de l imitation d un anticorps celui de J sus qui ne mangeait et ne buvait que du symbole puis du Christ donc d un cadavre nous indexons notre sexualit sur la pulsion de mort Michel Onfray propose de lire philosophiquement le Kama Sutra et de demander l rotique indienne un antidote l ros nocturne chr tien 21 00 Page 29 52 Catalogue au 23 05 2011 Le Souffle du guerrier de la lumi re R f rence COF356 1 CD Auteur Isabelle RAJOTTE par Le souffle du guerrier de la lumi re est un guide d harmonisation spirituelle s adressant tout Travailleur de Lumi re ainsi que ceux en devenir en qu te d outils visant les appuyer dans leur parcours spirituel Puisant sa source dans diff rentes coles de pens e il procure aux utilisateurs une force lib ratrice imm diate La simplicit et l efficacit des outils offerts permettent de changer instantan ment les zones d ombre en lumi res et permettent galement de cr er son propre syst me immunitaire divin afin de retrouver la sant psychique qui influe sur le corps physique Que ce soit la technique Ho oponopono offrant une fa on de lib rer l nergie des pens es et m moires douloureuses emmagasin e en vous de l outil de la flamme violette restaurant et fortifiant le divin en soi de l outil de reprogrammation ADN avec l onde de vie des sons sacr s de l affirmation du JE SUIS de la voie du guerrier de la lumi re etc Le s
36. e douce et de relaxation Sylvie Roucoules cr e galement ses musiques son art et sa douce voix vous assurent une d tente en profondeur 18 00 Grandir aimer perdre et grandir R f rence COF271 2 CD Auteur Jean MONBOURQUETTE par Es tu en train de vivre une perte que ce soit une s paration la perte de la sant le deuil d un tre cher Grandir veut t accompagner sur la route qui s ouvre devant toi Jean Monbourquette t invite ne pas nier ton mal avec la gu rison tu d couvriras en toi une nouvelle maturit et une plus grande possibilite d aimer 22 00 inspirer le respect et le transmettre R f rence COF389 Adaptation 2 CD Auteur Marie PORTELANCE par l auteur La valeur du respect fait l unanimit Pourtant l aube de ce nouveau si cle apr s avoir rejet avec l gitimit certaines valeurs de l autoritarisme puis avoir test celles qui ont men au r gne des enfants rois beaucoup de parents d enseignants et d ducateurs se retrouvent d munis dans leur qu te d une relation empreinte de respect avec leurs enfants leurs adolescents ou leurs l ves Pourquoi certains ducateurs se font ils respecter alors que d autres n ont pas cet impact se font ridiculiser ignorer et m me attirent de l irrespect Comment inspirer le respect de nos enfants et leur transmettre Le respect ne s impose pas Il s attire Il ne r sulte ni d une prise de pouvoir sur l
37. e modifier son itin raire et d emprunter un chemin inconnu et isol sur lequel il se perd Contre toute attente alors qu il est sur le point de manquer d essence et qu il est affam il aboutit un caf au milieu de nulle part et dans lequel il fait la connaissance de trois personnes qui l am neront r fl chir sur la vie d un point de vue diff rent Mais surtout il d couvre sur le menu du caf trois questions qui le porteront r valuer sa propre existence Pourquoi tes vous ici Craignez vous la mort tes vous pleinement panoui De discussion en discussion de r flexion en r flexion l homme voit sa vision de la vie se transformer Lorsqu il quitte le caf tard dans la nuit il sait qu il ne sera plus jamais le m me homme et que sa vie vient de prendre un tournant majeur 22 00 Les 7 tapes du l cher prise R f rence COF349 Extraits Abr g 2 CD Auteur Colette PORTELANCE par l auteur L che prise un mot qu on entend tr s souvent ces temps ci un mot passe partout qui semble avoir l effet magique de transformer l impuissance en ouverture sur tous les possibles un mot abstrait qu on prononce comme une promesse de lib ration et de soulagement de tous les maux En r alit le l cher prise s inscrit dans un processus qui comprend plusieurs tapes toutes aussi importantes les unes que les autres Dans ce guide pratique ces tapes sont pr sent es de fa on ce que vous puissiez l
38. e vie R f rence AUDO696 S lection 1h15 1 CD Auteur Sylvie ROUCOULES par Je vais vous montrer comment construire pas pas un tat de bonheur cultiver l amour inconditionnel d velopper la connaissance de ses propres talents pour se sentir utile au monde et se mettre au diapason de la loi naturelle d attraction C est ce que je propose d approfondir avec vous au fil de cette trilogie fruit d une vingtaine d ann es de r flexion et d exp rience Nous attirons les v nements dans notre vie par l interm diaire des pens es que nous cultivons Si je vous apprends rep rer vos croyances positives et n gatives vous pourrez facilement r ajuster votre attitude int rieure Je vous montrerai la voie pour vous connecter au positif en vous apprenant notamment formuler correctement des phrases affirmatives Enfin vous pourrez travailler plus particuli rement sur 4 th mes gr ce des m ditations guid es attirer la sant attirer une vie de couple harmonieuse attirer l abondance d couvrir votre l gende personnelle Vous avez maintenant toutes les cl s en main pour vous diriger vers une vie riche positive et source de nouvelles d couvertes 15 00 Page 52 52
39. emal Petites et grandes fables de Sophios est un petit d lice pour les oreilles et une grande douceur pour l me Plus de 30 fables pour une entr e surprenante en philosophie 19 00 Portes sur le moment pr sent R f rence ADA1741 1 LIVRE CD Auteur Eckart TOLLE par L auteur nous enseigne comment l cher le pass et le futur afin de vivre dans le moment pr sent Il nous encourage nous d faire de notre sentiment de soi bas sur le mental emprunter les portes du pr sent ternel et vivre avec clat dans le moment pr sent Eckhart Tolle nous guide travers ces portes La porte du corps int rieur La porte du silence et La porte de l acceptation de ce moment 21 00 Page 41 52 Catalogue au 23 05 2011 Pour tre l coute de nos enfants R f rence MCF5005 Expos 1h13 1 CD Auteur Jacques SALOM par l auteur tre l coute de l enfant en nous Enfants et adultes chacun avec ses moyens peut se responsabiliser pour oser se dire et tre entendu pour inviter l autre se dire et prendre le risque d tre entendu Encore une fois Jacques SALOM ne fait pas dans la facilit II bouscule nos certitudes d adulte pour nous permettre de vivre des communications vivantes et d avoir des relations en sant avec nos enfants Pour cela il nous propose d oser r inventer la communication entre enfant et adulte
40. emi abattre Tout un courant d opinion met en question ce culte de la vitesse et r affirme les vertus de la lenteur Baptis Slow il ne pr tend nullement qu il faut tout faire une allure d escargot mais souligne que notre qualit de vie passe par un meilleur quilibre entre rapidit et lenteur L enqu te de Carl Honor men e de pays en pays montre les diff rentes formes prises par ce ph nom ne qui touche de plus en plus de monde Et si un bon usage de la lenteur pouvait rendre nos vies plus riches et plus productives 14 00 Eloge du mariage de l engagement et autres folies R f rence COF357 Texte int gral 2 CD Auteur Christiane SINGER par Catherine Hasselwander Entre le d sir profond de se lier de s engager corps et me et le d sir tout aussi profond de pr server sa libert d chapper tout lien quel tohu bohu Or pour vivre ces exigences contradictoires et d gale dignit sans tre cartel il n y a aucun secours attendre ni de la philosophie ni de la morale ni d aucun savoir constitu Il est probable que les seuls mod les adapt s pour nous permettre d avancer sont la haute voltige et l art du funambule Un mariage ne se contracte pas Il se danse nos risques et p rils Christiane Singer 22 00 Enfants Indigo Cristal et Arc en Ciel R f rence ADA3011 1 CD Auteur Doreen VIRTUE par Dans cet ouvrage Doreen Virtue nous exp
41. ence Cependant il y a une petite voix qui se fait parfois entendre pour remettre en doute votre routine quotidienne C est celle de l insatifaction Elle vous fait remarquer que la vie peut vous apporter davantage et vous fait miroiter la minuscule fen tre de l occasion saisir Cette ouverture semble si loin hors de port e et du m me coup si invitante Imaginez un instant avoir le courage d couter votre petite voix de la respecter avec ses id es de grandeur Accordez vous pour un bref instant un moment de r verie sans censure Imaginez vous avec une confiance solide comme le roc la certitude que tout ira bien que tout ce que vous touchez se transformera en or Que faites vous Quels sont vos r ves vos plans vos actions Vous avez d j franchi le premier pas vers une vie meilleure Franchissez en un autre d s aujourd hui et CESSEZ DE TOURNER EN ROND 21 00 Cinq m ditations sur la beaut R f rence AUD0184 Adaptation 5h30 1 CD MP3 Auteur Fran ois CHENG par Fran ois Cheng En ces temps de mis res omnipr sentes de violences aveugles de catastrophes naturelles ou cologiques parler de la beaut pourrait para tre incongru inconvenant voire provocateur Presque un scandale Mais en raison de cela m me on voit qu l oppos du mal la beaut se situe bien l autre bout d une r alit laquelle nous avons faire face Ce qui est en jeu n est rien de moins que la v rit
42. es appliquer directement et sans effort une situation difficile que vous vivez en ce moment Au fur et mesure de votre coute vous serez guid vers l int rieur de vous m me par des moyens simples et accessibles qui vous donneront le pouvoir de r soudre vos probl mes et de trouver la paix 22 50 Page 31 52 Catalogue au 23 05 2011 Les 7 habitudes des ados qui r ussissent tout ce qu ils entreprennent R f rence COF371 2 CD Auteur Sean COVEY par C dric No l tre adolescent aujourd hui est la fois complexe et angoissant Mais cette p riode de la vie pose les bases de la future vie d adulte Sean Covey fils de Stephen Covey auteur du best seller mondial Les sept habitudes de ceux qui r alisent tout ce qu ils entreprennent montre comment appliquer ces principes fondamentaux dans la vie quotidienne d un adolescent Les 7 Habitudes des ados qui r ussissent tout ce qu ils entreprennent est un guide progressif permettant l adolescent d am liorer son estime de soi de b tir des amiti s de r sister la pression exerc e par l entourage d atteindre ses objectifs de trouver l harmonie avec ses parents et bien d autres choses encore Truff d id es astucieuses de citations litt raires et d authentiques histoires d adolescents venus des quatre coins de la plan te il veillera comme nul autre livre audio l int r t des ados 22 00 Les anges et le pouvoir de la
43. etraite heureuse R f rence COF263 Adaptation 110 mi 2 CD Auteur Marie Paule DESSAINT par l auteur Une retraite heureuse a d pend de vous r pond aux interrogations ou aux craintes l gard de la retraite Cet ouvrage document et pratique vous aidera effectuer des choix clair s dans tous les secteurs de votre vie En plus des t moignages de sp cialistes et de retrait s vous y trouverez des tests d auto valuation des ressources et des pistes de r flexion que vous pourrez d velopper Il ne faut pas rater cette occasion de faire plus amplement connaissance avec soi m me 24 00 Vaincre ses peurs R f rence COF526 2h30 2 CD Auteur Lucien AUGER par Sophie Stank et Jean Leclerc Dans un style clair et accessible l auteur d crit les formes et les m canismes des peurs qui nous hantent Toutes ces peurs qui empoisonnent nos vies de la peur de la solitude la peur de mourir en passant par la peur de l opinion des autres et celles d chouer ou de ne pas tre aim L anxi t est un ph nom ne universel et l auteur nous invite en d monter les rouages comprendre ce qui la provoque tudier comment elle se d veloppe et consid rer les cons quences qu elle peut avoir dans notre vie Avec finesse et perspicacit il nous propose des moyens efficaces pour en diminuer les ravages Ce livre audio offre au lecteur une meilleure compr hension de ces ph no
44. eux si cles deux couples sur quatre se brisent dans la souffrance et la violence se s parent dans le d sarroi ou se d sunissent parfois par lassitude c est souvent parce qu ils n ont pas su cr er et vivre une relation de partage d change d amplification mutuelle pour permettre chacun d exister part enti re Le propos essentiel de Jacques SALOM dans cette conf rence est de proposer des rep res sur les principales difficult s vivre en couple tout en donnant des pistes concr tes sur les possibilit s d un partage et d une croissance mutuelle dans une relation deux comment passer de la rencontre la relation quelles sont les forces de coh sion et les forces d clatement de dispersion de s paration qui sont l uvre dans tout organisme vivant Le couple est un organisme vivant constitu de quelque chose de plus que l addition de d sirs et l intentionalit de former ou fonder une famille comment vivre une relation d intimit commune partag e en la conciliant avec une intimit personnelle qui ne sera pas toujours partag e car c est la cr ation possible de cette double intimit qui posera le fondement d une vie de couple Et comme d habitude Jacques SALOM alterne ses r flexions et commentaires techniques avec des illustrations concr tes et pr cises et quelques textes po tiques 14 00 Page 49 52 Catalogue au 23 05 2011 Vivre avec les autres Chaq
45. guide simple sur l art de l utilisation de la Loi de l Attraction pour cr er la vie que vous d sirez Sur ce CD Jack Canfield explique clairement non seulement ce que vous devez savoir mais aussi ce que vous devez faire pour attirer ce que vous voulez dans votre vie La cl pour vivre selon la Loi de l Attraction aborde les questions importantes sur la lucidit le but et l action Ce CD inspirant vous conduira tape par tape travers le processus de la d finition de vos r ves de vos objectifs et de vos d sirs Des outils et techniques prouv s pour appliquer les principes de la Loi de l Attraction dans votre propre vie Jack Canfield l un des auteurs num ro un de best sellers du New York Times et de USA Today pour la s rie Bouillon de poulet pour l me est un conf rencier professionnel qui qui a consacr sa vie promouvoir le d veloppement personnel et professionnel des autres Narration Ren Gagnon Musique de AiliA compos e et interpr t e par Louis Lachance 19 00 Page 22 52 Catalogue au 23 05 2011 La confiance en soi Comment la b tir au quotidien R f rence COF0128 75 min 1 CD Auteur Jean GARNEAU par Qu est ce que la confiance en soi Cette fameuse qualit qui fait que certaines personnes r ussissent tout ce qu elles entreprennent Est elle une qualit inn e l aboutissement d une enfance heureuse ou un r sultat que nous pouvons obte
46. hing personnel Judith Sitruk vous accompagne jusqu la verbalisation d un de vos objectifs et la mat rialisation des premi res actions n cessaires sa r alisation Ces exercices vous seront d une aide pr cieuse pour repenser votre vie quotidienne ou pour aborder sereinement une grande tape personnelle ou professionnelle Des exercices mettre en oeuvre votre rythme et dans votre environnement Biographie de l auteur Apr s une carri re riche et tr s diversifi e dans de grandes entreprises en France et tranger Judith Sitruk a pris la d cision de se professionnaliser dans une relation d aide totalement responsabilisante le Coaching Certifi e par International Coach Federation elle accompagne des personnes et des quipes tant sur le terrain personnel que professionnel S il ne lui fallait voquer qu un seul des aspects du coaching ce serait amener la personne d celer et utiliser ses propres ressources rest es silencieuses jusque l 15 00 Comment plaire en 3 minutes R f rence AUD0108 Adaptation 4h 1 CD MP3 Auteur Patricia DELAHAIE par Patricia Delahaie Oui les trois premi res minutes d une rencontre sont les plus importantes Tout se joue entre deux interlocuteurs pendant cette si courte p riode Pour que la premi re impression soit la meilleure possible il existe des techniques des trucs des secrets Gr ce aux derni res d couvertes sur les secrets d une bonne c
47. ible r aliser quand votre charge de travail devient trop crasante 18 50 Page 45 52 Catalogue au 23 05 2011 Sagesses et malices de Nasreddine R f rence COF246 1 CD Auteur Jihad DARWICHE par Connaissez vous le fou qui tait sage Il se nomme Nasreddine Hodja et ses br ves histoires ont fait le tour du monde Nasreddine est un personnage dont la c l brit d passe les si cles les g n rations et les ges Il est connu dans le monde arabo musulman sous diff rents noms en Turquie Iran et Pakistan il est Nasreddine Hodja dans le monde arabe il s appelle Djeha Jiha Goha Ch ha Dans d autres lieux il est l idiot le simple ou le fou sage Un livre audio de plus de 40 histoires tout en sagesse la lisi re de l absurde et de la raison Petits et grands malins y d couvriront derri re le rire des v rit s simples et lumineuses comme le jour 19 00 secrets et myst res de notre monde R f rence ADA2847 150 MI 2 CD Auteur Sylvia BROWNE par Dans ce livre audio l auteure vient guider ceux qui ont toujours t fascin s par les ph nom nes inexpliqu s ou mal expliqu s Gr ce aux informations transmises par son guide spirituel et ses propres pouvoirs m diumniques elle jette un nouvel clairage sur les connaissances scientifiques actuelles en nous fournissant des explications d taill es sur les ph nom nes apparemment inexplic
48. issant en tant qu mes ternelles et divines Le futur de lamour est l amour authentique un grand et doux amour qui n est pas douleur mais joie qui n est pas petit mais vaste qui n est pas personnel mais spirituel Pourquoi maintenant Parce que nous sommes pr ts Voil ce vers quoi nous avan ons Voil notre vraie destination et l avenir magnifique qui nous attend 23 00 Le grand art de la petite conversation R f rence AUDO665 Adaptation 3h15 1 CD MP3 Auteur Debra FINE par Claire Benoit Les papotages menus propos ou conversations de salon sont souvent consid r s comme une perte de temps Un obstacle qui se met en travers de relations plus profondes plus vraies plus enrichissantes Pourtant ce sont ces changes un peu superficiels qui permettent de briser la glace et de cr er des liens pour aller plus loin Mais la ma trise de cette conversation l g re n est pas donn e tout le monde et ce petit guide se r v lera tr s pr cieux en donnant des id es de sujets aborder et d attitudes avoir qui serviront autant dans la vie priv e que professionnelle Enfin l audio le guide indispensable pour savoir parler en toute occasion chacun couter les phrases cl s et les conseils d une sp cialiste vous les fera m moriser de fa on certaine et vous pourrez vous en servir d s aujourd hui 16 00 Page 27 52 Catalogue au 23 05 2011 Le grand bo
49. lique les caract ristiques des enfants Indigos Cristal et Arc en ciel Elle donne des conseils au sujet des questions comportementales et nous d crit leurs buts et les merveilleux messages qu ils ont pour nous 22 50 Entrer dans le moment pr sent R f rence ADA2717 70 MIN 1 CD Auteur Eckart TOLLE par Au sein m me des demandes du moment au del de vos listes de choses faire et de vos pens es anxieuses propos d hier et de demain se trouve un champ d nergie calme et pourtant totalement vibrant paisible mais rempli de cr ativit facile oublier mais toujours disponible C est l tat d tre qu Eckhart Tolle nomme la pr sence un tat de conscience lev qui surgit lorsque vous embrassez totalement le moment pr sent 19 00 Page 16 52 Catalogue au 23 05 2011 Etre un bon compagnon pour soi m me R f rence MCF5006 Expos 1h14 1 CD Auteur Jacques SALOM par l auteur Dans toute rencontre dans tout partage nous offrons l autre ce que nous sommes Or beaucoup d entre nous ont des exigences redoutables l gard d eux m me des conduites de m pris des attitudes de rejet des doutes des d valorisations des conduites d auto privation La pire des solitudes est de s ennuyer en sa propre compagnie La pire des pauvret s n est pas dans ce qui manque mais dans l ignorance de tout ce que nous avons Dans cette conf rence Jac
50. lus tre manipul dans la vie de tous les jours Comment d samorcer les agressions et le harc lement l ger Comment s imposer au bureau ou en amour Gilles Azzopardi livre techniques et conseils mis au point par les Machiavel de la politique et de la communication les pros de la n gociation ou de la vente pour influencer les choix Clair pr cis pratique il vous montre comment les utiliser pour amener vos interlocuteurs faire ce que vous voulez La lecture de Robert Guilmard excelle diss quer avec une clart nuanc e d humour les analyses clair es de Gilles Azzopardi 18 00 Page 35 52 Catalogue au 23 05 2011 Mars et V nus en harmonie R f rence EA149 Texte int gral 2H20 2 CD Auteur John GRAY par Eric Bleuz Apr s une journ e harassante Mars a besoin de recharger ses batteries et V nus de raconter ses soucis ce moment l des frictions inutiles se produisent souvent Elle se sent incomprise et n glig e Il a l impression de ne pas tre reconnu Elle le vexe il la blesse Et le ton monte Les diff rences hormonales provoquent en effet des r actions oppos es face aux situations de stress Quand il aura compris comment elle fonctionne Monsieur J ai la solution pr f rera couter sa femme Inversement Madame On peut mieux faire vitera de l accabler de reproches Dans le premier CD JOHN GRAY le grand sp cialiste am ricain des relation
51. m nes et pr sente une m thode pour les combattre et s en d faire Les nombreux exemples permettent chacun de reconna tre en lui m me la source de la peur et illustrent concr tement la d marche d autoth rapie 23 00 V rit ou cons quences Oser l authenticit envers soi en couple et en fami R f rence COF295 Extraits Abr g 2 CD Auteur Marc PISTORIO par Marc Pistorio explique de quelle mani re les mensonges et les non dits sont dommageables chez l enfant et plus tard chez l adulte et ce pour soi comme pour le couple Ces travers risquent de faire de l individu un adulte qui se mentira d abord lui m me mais aussi son conjoint ou ses enfants Cet individu et seulement lui pourra juger de la souffrance caus e par ces mensonges car il sera le seul en subir les cons quences au quotidien Cette v rit difficile est la seule qui puisse permettre aux individus d acc der la connaissance de soi et de comprendre leur vie L auteur souhaite que le lecteur saisisse et d fende son droit sa propre libert de cro tre de choisir de s aimer et d aimer de nouer des relations affectives saines Son droit absolu d exister et d tre 23 00 Page 48 52 Catalogue au 23 05 2011 Visualisation cr atrice R f rence ADA9761 1 CD Auteur Shakti GAWAIN par Imaginez et cr ez d s maintenant la vie dont vous r vez Vous pouvez recourir la puissance de
52. manifestation R f rence ADA2939 75 min 2 CD Auteur Doreen VIRTUE par _Dans ce livre audio la conf renci re et auteur succ s Doreen Virtue vous propose un exercice de m ditation unique ouvrant la voie une progression un exp rience similaire la r gression mais levant le voile sur votre avenir non sur votre pass Elle expose aussi comment les anges vous appuient dans l accomplissement de votre mission de vie 21 90 Les autres et moi R f rence AUD1058 Texte int gral 3H33 3 CD Auteur Isabelle FILLIOZAT par Elsa Romano Dire bonjour briser la glace engager la conversation lier relation cela s apprend se travaille et rend heureux Mais souvent la peur de d ranger d tre jug de ne pas savoir quoi dire nous emp che d aller vers l autre Isabelle Filliozat nous propose une vraie r flexion sur notre rapport aux autres Elle nous propose des exercices pratiques pour combattre notre timidit et nos pr jug s En effet notre mani re de saluer de tendre la main ou la joue de regarder notre interlocuteur influe sur la suite de la relation Isabelle Filliozat nous invite d couvrir la politesse du c ur le go t de l change de la conversation pour se sentir plus libre et plus heureux Vive et toute en empathie la voix de la narratrice vous am nera am liorer de suite votre fa on de communiquer 18 00 Page 32 52 Catalogue au 23 05 2011
53. nature historique de cette date ni toute la souffrance qui en d coulerait Alors que les v nements se d roulaient en temps r el il r agissait d une voix calme et claire et nous aidait mieux comprendre la peur et le chaos qui marqueraient cette date tout jamais 23 00 Mettre en pratique Le pouvoir du moment pr sent R f rence ADA0751 Extraits Abr g 77min 1 CD Auteur Eckart TOLLE par En tr s peu de temps Le pouvoir du moment pr sent a acquis la r putation d tre parmi les plus grands crits spirituels publi s ces derni res ann es La puissance de cet ouvrage va au del des mots Dans cet enregistrement Mettre en pratique le pouvoir du moment pr sent l auteur fait ressortir l essentiel de son enseignement par des extraits minutieusement organis s tir s du livre d origine Nombre de ces extraits se pr tent une coute m ditative ou de simples exercices L intention premi re n est pas de colliger de nouvelles informations mais plut t d acc der un tat de conscience modifi Une m me section cout e de multiples reprises aura toujours quelque chose de frais et de neuf vous apporter Prenez votre temps pour couter ces passages Arr tez vous aussi souvent que n cessaire pour laisser place la r flexion et l immobilit int rieure Un CD livre audio de 77 minutes 13 00 Page 38 52 Catalogue au 23 05 2011 Ne vous noyez pas dans un verre
54. nd R f rence ADA9645 1 CD Auteur Gay HENDRICKS par Nous savons tous comment nous sentir mal Nous sommes dot s de millions de voies nerveuses consacr es enregistrer la douleur Nous poss dons bien s r des points de plaisir diff rents endroits mais o sont les m canismes qui nous permettraient de nous sentir bien continuellement Dans le processus qui m a men r pondre cette question j ai pu cr er le type de vie dont j avais toujours r v tout en aidant plusieurs autres personnes r aliser leurs r ves Si une partie ou la totalit de l ensemble de cette th orie vous semble int ressante vous tenez entre vos mains le moyen d entreprendre cette d marche pour vous m me Gay Hendricks est l un des crivains et conf renciers les plus populaires de notre poque Il est l auteur de nombreux ouvrages Ses livres ses s minaires et ses cours par Internet ont marqu des centaines voire des milliers de personnes dont la vie s en est trouv e jamais enrichie 19 50 Le jeu de la vie et comment la jouer R f rence COF326 Adaptation 1 CD Auteur Florence SCOVEL SHINN par Elisabeth Chouvalidz Florence Scovel Shinn appr hende la vie comme un Jeu auquel l on se doit de participer A la diff rence des autres jeux Le Jeu de la vie nous assure une place parmi les gagnants la seule condition d tre attentif ses r gles Il suffit pour ce faire de tirer
55. nel d pendance perte d un tre cher d un emploi de capacit s chec impuissance rejet abandon humiliation trahison etc 23 00 La Joie au travail R f rence ADA2724 2 CD Auteur Dennis BAKKE par L auteur croit que le travail devrait tre amusant Aussi il d crit comment il a particip la cr ation d une entreprise o toute d cision prise par la direction tait per ue comme une chance perdue de d l guer la responsabilit et o tous les employ s taient encourag s essayer de compter le point gagnant m me quand il s agissait de petites victoires 23 50 Page 23 52 Catalogue au 23 05 2011 La Loi de l Attraction Les notions de base des enseignements d Abraham R f rence ADA3066 2 CD Auteur Esther amp Jerry HICKS par Ces CD qui pr sentent les enseignements de l entit non physique Abraham traitent de l usage de l intention d lib r e dans tout ce que vous souhaitez dans la vie tout en pr servant l quilibre de votre nergie et en vivant l Art de permettre le long de votre chemin Mais il est important de noter que la conscience de la n cessit d quilibrer votre nergie est beaucoup plus significative que l tablissement d objectifs ou le fait de demeurer centr sur vos d sirs ultimes Et cet ouvrage est fond sur cette importante distinction mesure que vous arrivez comprendre et pratiquer efficacemen
56. ner notre existence le maximum de vie 17 00 Page 4 52 Catalogue au 23 05 2011 Apprendre organiser son temps R f rence LIVR330 Expos 0h55 1 CD Auteur Alain HUMBERT par Tout s acc l re la vie d file nous courons tous apr s le temps nous sommes en retard nous n avons pas le temps nous n arrivons pas tout faire et si tout cela n tait qu une question d organisation Au cours d un entretien d une heure Alain Humbert vous offre les clefs de cette organisation afin de donner plus de temps ce qui est le plus important pour vous 15 00 Apprendre aux enfants et aux adolescents communiquer autrement R f rence MCF5016 Expos 1h13 1 CD Auteur Jacques SALOM par l auteur Si l expression des enfants et des adolescents s est d velopp e depuis une ou deux g n rations leur capacit mettre en commun s est appauvrie consid rablement Il existe une grande m fiance des adolescents face aux discours des adultes Vouloir apprendre aux enfants et aux adolescents communiquer devient donc une urgence salutaire Jacques SALOM sugg re de nourrir leur aspiration des changes plus vrais plus authentiques et propose de mani re concr te quelques r gles de vie en commun quelques principes f d rateurs susceptibles d am liorer sensiblement la communication Non seulement un apprentissage est possible dans ce domaine mais nous pouvons a
57. nir par nos propres efforts Jean Garneau explique de quoi est faite cette confiance ses rapports avec l estime de soi et les fa ons dont nous pouvons la d velopper travers les activit s de notre vie quotidienne 21 00 La femme solaire R f rence LIVR163 Expos 74 min 1 CD Auteur Paule SALOMON par La Femme Solaire est un ouvrage fondamental qui montre comment la femme l homme et le couple ont eu la possibilit d voluer au cours des ges et comment ils voluent au cours d une vie Au cours de cette conf rence Paule Salomon revient avec clart sur les tapes fondamentales de l volution de la femme La d esse m re la femme soumise la femme r volt e la femme clair e la femme lunaire puis la femme solaire La Femme Solaire s attache r pondre un certain nombre de questions Comment se d faire d un sentiment d inf riorit h rit de longues dates et transmis de m re en fille Comment retrouver son identit f minine Comment prendre confiance en soi Comment r inventer le rapport l homme 15 00 La gu rison int rieure R f rence COF311 Extraits Abr g 2 CD Auteur Colette PORTELANCE par l auteur Ce livre audio vibrant t moignage du v cu d une personne qui a beaucoup souffert r pond des questions que se posent la plupart de ceux qui sont affect s par une preuve difficile traverser maladie d pression puisement profession
58. ns nous du pouvoir des motions Notre corps nous parle mais l coutons nous N avons nous pas tendance abandonner au m decin l enti re responsabilit de nous soigner Les derni res recherches en psychosomatique montrent qu une grande partie des maladies sont de nature la fois somatique et psychique Qu il s agisse d un rhume ou d allergies d une d pression ou d un cancer presque toutes d pendent de notre condition physique et de notre tat psychologique Or si le m decin est responsable de notre corps nous le sommes de notre esprit Comment aller mieux De quelle fa on soulager notre souffrance Peut on pr venir la maladie Si nous apprivoisons notre pens e et notre imaginaire ceux ci peuvent ils nous aider soigner notre corps Etre attentif ses sensations laisser les motions merger la conscience prendre le temps de penser et de r ver afin de mettre les mots de l me sur les maux du corps se rapprocher de soi peut nous mettre sur la voie de la gu rison 22 00 Page 24 52 Catalogue au 23 05 2011 La puissance de la pens e positive R f rence COF342 Adaptation 1 CD Auteur Norman Vincent PEALE par Arnaud Riou La pens e constitue une force inou e Cette force fa onne notre existence et peut nous apporter le bonheur ou au contraire nous entra ner sur la pente de l chec La pens e positive nous permet de contr ler cette force et de faire de la pens e un outil
59. nt cinquante h pitaux dans le monde et ses bienfaits sont valid s par la science Les m ditations r unies dans ce CD ont d j inspir des dizaines de milliers de personnes Elles sont crites dans un langage simple et universel Accordez vous le droit de vous asseoir simplement et de ne rien faire Laissez vous guider par la voix de Bernard Giraudeau qui pratique la m ditation depuis dix ans Un livre de 108 le ons de pleine conscience accompagn d un CD de 12 m ditations guid es pratiquer chez soi avec la voix de Bernard Giraudeau 24 80 Page 37 52 Catalogue au 23 05 2011 M dliter pour ne plus d primer La pleine conscience une m thode pour vivre R f rence OD2025 1 LIVRE CD Auteur Mark WILLIAMS par Le livre que vous tenez entre les mains est consacr aux techniques de m ditation en pleine conscience Associant tradition orientale et th rapie cognitive ces techniques scientifiquement valid es ont fait la preuve de leur efficacit Non seulement elles aident gu rir et pr venir la maladie d pressive mais elles permettent pratiqu es r guli rement de retrouver le go t simple de la vie Lisez pratiquez et jugez par vous m me 25 00 M me le soleil mourra R f rence ADA1796 2 CD Auteur Eckart TOLLE par Lorsque Eckhart Tolle nous a donn son accord pour une entrevue le 11 septembre 2001 il ne pouvait pr voir la
60. nt rieur d auto observation et de gu rison Ils supportent en nous l lan de la r conciliation avec soi et avec la vie afin de sortir de l inconscience et choisir enfin l Amour 24 50 Page 36 52 Catalogue au 23 05 2011 M ditations de courage et de compassion R f rence ADA9614 49min 1 CD Auteur Joan BORYSENKO par Les deux m ditations de ce disque compact ont t sp cialement cr es pour vous aider cultiver les qualit s de r silience que certaines personnes poss dent d s la naissance mais que la plupart d entre nous doivent s efforcer d acqu rir La pratique r guli re de ces m ditations peut aussi contribuer r duire votre stress am liorer votre sommeil et vous aider obtenir l tat de sant optimale et l nergie dont vous avez besoin en tous temps et particuli rement dans les p riodes de changement La m ditation 1 G n rer la force l aisance et la clart vous aidera r duire le stress et accro tre votre vitalit Le fait de m diter sur les trois champs d nergie classiques du ventre du coeur et du cerveau quilibre et rafra chit votre nergie physique et mentale et vous pr pare recevoir des intuitions cr atives et agir avec efficacit La m ditation 2 Cultiver la compassion est bas e sur une pratique ancienne qui vous aide ressentir du bien tre et de la douceur vis vis de vous m me et de tous les tres La recherche m dicale
61. nte qui est elle seule une parfaite introduction au programme de Roberta Lee 18 50 Page 46 52 Catalogue au 23 05 2011 Techniques de Visualisation cr atrice R f rence ADA9287 3 CD Auteur Shakti GAWAIN par La visualisation cr atrice est l art d utiliser l imagerie mentale et l affirmation pour produire des changements positifs dans sa vie Ce guide clair et pratique renferme des techniques simples pour Se sentir plus d tendu et plus serein Accro tre sa vitalit et am liorer sa sant D velopper sa cr ativit Etablir des relations humaines plus satisfaisantes Atteindre ses buts professionnels Se d barrasser des habitudes n fastes Accro tre sa prosp rit Et bien davantage encore La visualisation cr atrice montre son efficacit dans des domaines tels que la psychologie la sant l ducation les affaires l athl tisme et les arts En la pratiquant vous m me vous d couvrirez comment veiller votre potentiel individuel de r ussite et de joie de vivre 25 50 Transformez Votre Vie R f rence ADA3172 2CD Auteur Louise L HAY par Nous cr ons notre r alit et pour l auteure Rien ni personne ne poss de le moindre pouvoir sur nous car nous sommes les seuls g rer notre pens e Si nous parvenons rendre notre pens e harmonieuse et quilibr e il en ira de m me pour notre vie 21 40 Un chemin de vie
62. ommunication analyse transactionnelle PNL il est possible de plaire tous les coups un peu beaucoup la folie et dans toutes les situations Avec peps et un sourire dans la voix Patricia Delahaie vous donne des conseils que vous pourrez mettre imm diatement profit 14 00 Page 8 52 Catalogue au 23 05 2011 Comment renoncer nos auto sabotages R f rence MCF5019 Expos 1h10 1 CD Auteur Jacques SALOM par l auteur Dans cet enregistrement Jacques SALOM propose de rep rer les principaux auto saboteurs avec lesquels nous violentons notre vie tout en alt rant notre relation aux autres Au fil de l coute vous pourrez d couvrir vos propres auto saboteurs pr f r s ainsi qu une d marche et des moyens pour vous en d barrasser c est dire y renoncer Avec son talent et son sens p dagogique habituel l auteur nous permet de prendre conscience de ces intrus qui nous habitent et qui risquent soit de contrecarrer les choix de vie que nous faisons soit de nous entra ner dans une direction qui n est pas bonne pour nous Gr ce des le ons de vie Jacques SALOM nous indique comment entrer dans le l cher prise pour am liorer consid rablement notre relation au monde et surtout nous m me 17 00 Contes aimer contes s aimer R f rence COF012 Expos 1 CD Auteur Jacques SALOM par Que nous soyons adultes ou enf
63. ormation que j ai anim es durant ces 25 derni res ann es Je les d die tous ceux qui veulent faire de leur existence un engagement de responsabilit de respect et d amour 17 00 Page 34 52 Catalogue au 23 05 2011 Liberez Vous de Votre Karma R f rence ADA2748 1 CD Auteur Doreen VIRTUE par n coutant ce CD vous comprendrez de quelle fa on des exp riences de vies ant rieures peuvent interf rer avec cette vie pr sente et pourquoi la th rapie classique ne peut donner les r sultats escompt s dans ce cas Il vous aidera gu rir des blessures de votre enfance et de votre vie d adulte actuelle les probl mes relationnels et les d fis de la vie professionnelle 24 00 Manuel de manipulation R f rence AUD2287 Texte int gral 4h 1 CD MP3 Auteur Gilles AZZOPARDI par On obtient toujours beaucoup plus des autres en les impressionnant favorablement plut t que par la confrontation et la lutte Pourquoi sommes nous manipulables Quand nous nous retrouvons dans des situations affectives mat rielles o nous sommes aussi impuissants que lorsque nous tions b b quand des tre tout puissants nous fournissaient nourriture et bien tre Nous cherchons retrouver cette protection infaillible une domination recr er des rapports de d pendance et on se laisse faire Mais ce n est pas une fatalit on peut inverser la tendance Alors comment ne p
64. osant un d sencombrement aussi bien physique que mental au quotidien l auteure distingue d abord une phase de pr paration avec bilan et introspection puis une mise en place gr ce des techniques des explications et des conseils pour parvenir l essentiel 18 00 Page 20 52 Catalogue au 23 05 2011 L art de la gentillesse R f rence HEM257 Texte int gral 7h24 1 CD MP3 Auteur Piero FERRUCCI par J r me Fonlupt Avons nous chacun en nous m me la possibilit de nous rendre ainsi qu nos pairs la vie plus facile et plus heureuse Avons nous un moyen simple d agir contre les maux de notre monde Assur ment r pond le psychoth rapeute Piero Ferrucci en tant gentil Le comble de la gentillesse et la clef du discours de Piero Ferrucci c est qu en se souciant du bien tre d autrui on arrive se trouver soi m me Non seulement la gentillesse repr sente une valeur dans une soci t en perte de rep res mais c est un outil indispensable pour toucher son propre bonheur Pr face de Sa Saintet le Dala Lama 26 00 L art de la simplicit R f rence AUDO344 Adaptation 3h10 3 CD Auteur Dominique LOREAU par Colette Sodoyez Simplifier sa vie c est l enrichir Notre soci t de consommation vous dit le contraire Ne le croyez plus Install e au Japon depuis de longues ann es Dominique Loreau s est impr gn e du mode de vie de son p
65. ouffle du guerrier de la lumi re avec ses multiples exercices r conciliateurs vous permettra de poursuive le travail d unification de vos diff rentes nergies et de purifier votre Corps de Lumi re 18 00 Le stress comment le g rer sainement R f rence COF366 Adaptation 1 CD Auteur Jean GARNEAU par Arnaud Riou Probl me normal de la vie moderne le stress afflige une majorit de personnes dans leur travail Il atteindrait m me les enfants les adolescents et les personnes g es On ne peut plus l ignorer ou simplement le tol rer en attendant que la situation devienne moins exigeante Les solutions classiques o l on agit sur l environnement facteurs de stress ou sur les sympt mes exercices de d tente sont rarement suffisantes Mais en comprenant mieux d o il vient et quels m canismes l engendrent nous pouvons emp cher les pressions de provoquer chez nous un stress chronique et le cort ge des maux physiques et psychiques qui viennent sa suite Le psychologue Jean Garneau explique comment Originalement publi dans L enfer de la fuite 18 00 Page 30 52 Catalogue au 23 05 2011 Le WHY caf R f rence COF377 Texte int gral 2 CD Auteur John P STRELECKY par Jean Leclerc Pour fuir le stress et la pression au travail et dans la vie quotidienne John prend la route pour quelques jours de vacances Retard par un accident il se voit contraint d
66. our d passer les difficult s qui jalonnent un processus de changement et ouvrir la possibilit d acc der des moyens concerts pour devenir un meilleur compagnon pour soi m me 17 00 De l amour de soi l estime de soi R f rence COF183 1 CD Auteur Jacques SALOM par l auteur Apprendre s aimer n est pas facile pour la plupart d entre nous La plupart des messages relationnels re us dans notre enfance ont le plus souvent bless la possibilit d une image positive inhib la confiance en soi et d tourn ou d voy l essentiel de nos ressources profondes qui seules permettent de s aimer et de se respecter Il ne s agit pas ici de proposer de cultiver un amour narcissique gocentrique ou m galomaniaque mais bien de retrouver un amour de bienveillance de respect qui est la base de l estime de soi pour nourrir une relation vivante avec soi m me et avec les autres Jacques SALOME psychosociologue de formation auteur de quelques 40 ouvrages sur les relations humaines consid r comme un sp cialiste de la communication intime dans les couples avec les enfants avec soi m me propose quelques chemins pour d passer les difficult s qui jalonnent un processus de changement et ouvrir la possibilit d acc der des moyens concerts pour devenir un meilleur compagnon pour soi m me 22 00 Page 12 52 Catalogue au 23 05 2011 D compressez Apprenez vous res
67. par la pratique des actes symboliques R f rence MCF5012 Expos 1h13 1 CD Auteur Jacques SALOM par l auteur Nous d couvrons parfois douloureusement que les mots ne sont pas toujours suffisants pour construire des relations vivantes et durables Dans cet enregistrement Jacques SALOM donne des l ments fondamentaux pour utiliser un des m diateurs les plus puissants la symbolisation v ritable outil de communication avec soi m me et avec les autres Comme son habitude il illustre par des exemples concrets la part de symbolisation n cessaire dans le contexte d une vie d adulte Il pr sente cinq situations de base qui rel vent du possible d une mise en symboles et commente partir d exemples les prolongements et les limites de cette pratique Il montre enfin que symboliser ne rel ve pas de la recette du truc car il s agit d un v ritable outil int grer dans notre chemin de vie pour obtenir une communication plus authentique avec soi m me et avec autrui 17 00 Un couple fort une famille unie R f rence COF385 Adaptation 2 CD Auteur Yvan PHANEUF par l auteur Malgr le pourcentage lev de couples qui se s parent et de familles qui se divisent un couple fort au sein d une famille unie est plus que jamais possible Pour y arriver toutefois il y a des r gles relationnelles respecter 22 00 Page 47 52 Catalogue au 23 05 2011 Une r
68. pour la fra cheur le dynamisme l enthousiasme et l humour de ses propos 18 00 Page 5 52 Catalogue au 23 05 2011 Au nom du P re du Fils et de la cr me glac e R f rence COF355 2 CD Auteur Pierre MORENCY par Apr s avoir secou un certain nombre de nos croyances depuis la parution de son best seller Demandez et vous recevrez Pierre Morency s attaque ici de plein fouet aux fondements des crits religieux et la relation des humains avec le P re Son postulat Dieu est content lorsque nous sommes gros pauvres malades et mis rables Il ne veut pas que nous trouvions le paradis terrestre Pas pour rien qu il a cr les comptables les REER les mises de c t les religions les codes d thique Mais Dieu n est pas invincible sur terre Et Pierre Morency est bien d termin vous montrer comment mettre K O pour vous faire profiter du paradis terrestre ici et maintenant Sur le ton incisif qu on lui conna t il expose son plan de match y greffant au passage des paraboles bibliques des exercices d bousselants des r flexions d capantes et une grosse boule de cr me glac e Attachez vos crucifix vous ne sortirez pas indemne de cette visite inusit e dans les d dales de la foi 21 00 Bon voyage R f rence COF351 1 CD Auteur Laurent BERTREL par l auteur Bon voyage vous invite un nouveau p riple au c ur du monde merveilleux et magiq
69. ques SALOM montre quelques chemins possibles pour accepter de mieux s couter de reconna tre plus vite les sentiments r els qui nous habitent au lieu de produire ce qu il nomme des sentiments crans qui nous coupent de nous m me et de l autre I nous invite mieux entendre les multiples langages qui circulent en nous mieux relationner avec soi m me mieux s aimer et tre un meilleur compagnon pour soi 17 00 Eveil de la voix R f rence COF336 Texte int gral 1 CD Auteur Suzy TREMBLAY par Les exercices vocaux et les vocalises servent le plus souvent mettre un chanteur dans le bon tat d esprit avant de chanter et le d tendre gr ce la concentration et la r gulation de la respiration Les exercices d chauffements compris dans ce CD adh rent ce principe et sont centr s sur l assouplissement de la voix Des vocalises serviront ressentir l tirement de la cage thoracique et des abdominaux alors que certains jeux de voyelles permettront d claircir la musicalit vocale Les choristes des chorales tout comme les solistes peuvent pratiquer ces exercices d chauffement avant leurs r p titions Il est propos de chanter les vocalises avec joie pour l veil de la voix 16 00 Fais toi confiance R f rence AUDO528 Adaptation 3h12 3 CD Auteur Isabelle FILLIOZAT par Claire Benoit et Sylvie Roucoules Qui n a jamais prononc ces mots Je manque de confian
70. ques qu Edwige ANTIER a consacr es la psychanalyse En reprenant les questions soulev es par Fran oise DOLTO Edwige ANTIER s interroge ici sur les bouleversements survenus dans le couple et la mani re d lever un enfant Au del de DOLTO nous dit elle il est temps de r valuer la question de l autorit et de prendre conscience que le respect de l enfance ne peut pas aller sans le respect des parents P diatre dipl m e en psychopathologie de l enfant Edwige ANTIER est anim e d une conviction que les jeunes parents doivent tre soutenus et confort s dans ce qu ils ressentent Elle a crit de nombreux ouvrages succ s dont loge des m res Confidences de parents et J aide mon enfant s panouir ainsi que deux guides qui font r f rence 26 00 Eduquer pour rendre heureux R f rence COF373 Adaptation 2 CD Auteur Colette PORTELANCE par l auteur duquer un tre humain pour le rendre heureux c est lui apprendre tre lui m me tre en relation avec les autres tre cr ateur de sa vie de ses r ves et du monde crit sp cialement pour les ducateurs de tous les milieux par une sp cialiste des relations humaines ce livre audio se veut surtout un guide pratique qui fournit aux parents et aux enseignants des moyens concrets et r alistes d accomplir leur mission aupr s des duqu s Enfin un auteur qualifi et d exp rience qui accorde ceux qui sont au coeur de la rel
71. r de plein fouet dans certains Se laisser porter et guider par ce sentiment appel amour qui nous accompagne et nous b nit parfois sans que nous le sachions toujours 19 50 Angoisse et Anxi t R f rence COF353 2 CD Auteur Michelle LARIVEY par L angoisse et l anxi t sont les quivalents psychiques de la douleur des signes de notre organisme pour nous avertir d un probl me n glig Il est relativement facile d y trouver des solutions si on comprend bien ce qui se passe et si on conna t les moyens d en tenir compte 23 00 Apprendre grandir de l int rieur R f rence MCF5018 Expos 1h04 1 CD Auteur Jacques SALOM par l auteur Grandir de l int rieur accepter de se r concilier avec le meilleur de soi m me suppose une d marche dans 5 directions Renoncement l illusion de la toute puissance infantile qui nous habite encore trop souvent Ecoute des d pendances et attachements qui nous emp chent de grandir Clarification des manifestations trop gocentriques et narcissiques de notre ego Prise de conscience des strat gies de caract res pathologiques que je peux mettre en jeu certains moments dans mes relations intimes professionnelles ou sociales Participation au d veloppement de notre quotient relationnel Grandir c est donc pouvoir aller la rencontre de nos possibles en d veloppant au maximum nos potentialit s pour pouvoir don
72. r toutes les sph res de la vie d pendance affective d pendance au travail la sexualit probl mes de comportement alimentaire surconsommation cyberd pendance Au c ur de toutes ces d rives se trouve une blessure originelle qui tr s souvent remonte jusqu l enfance L auteur dans un langage vibrant et accessible nous invite recontacter notre souffrance refoul e qui ne cesse de se manifester au pr sent notre insu rigeant une barri re entre nous et la vie nous condamnant la r p tition et nous acculant la d pendance De plus elle nous propose une r flexion int ressante sur la soci t d aujourd hui Ce livre audio inspirant peut vous aider prendre conscience de votre propre valeur et il a le pouvoir de changer votre vie 18 00 Aimer et se le dire R f rence MCF5003 Expos 1h14 1 CD Auteur Jacques SALOM par l auteur Voil un th me difficile aborder tant il est charg d espoir mais aussi de malentendus D ailleurs il semble plus facile aujourd hui de parler de sexe que de sexualit Oui parler d amour c est entrer dans un univers incroyablement complexe L auteur ose aborder aussi ce qui ne se dit jamais ce qui reste le plus silencieux En fait il nous invite nous ouvrir un partage possible entre les partenaires que nous sommes ou que nous projetons d tre L amour a se tisse au fil des jours Pour ce faire il t moigne des diff rents langages po
73. s de couple explique l origine scientifique de ces diff rences Depuis les temps pr historiques le cerveau s est d velopp de mani re distincte selon le sexe Le comportement masculin ob it la testost rone tandis que les r actions f minines d pendent de l ocytocine Dans le second CD il part de petits sketchs pour vous apprendre exposer vos motions dans un espace serein Ainsi au lieu de lancer Tu ne comprends jamais rien Mars pourrait rassurer V nus par un Ch rie je vais essayer d expliquer autrement ce que je veux dire Et au lieu de balancer son conjoint Mais comment peux tu encore sortir une chose pareille elle pourrait calmer le jeu par un coute l nous devenons blessants On en reparlera plus tard 19 95 M ditation pour se manifester R f rence ADA2809 1 CD Auteur Wayne W DYER par Ne vous m prenez pas vous pouvez manifester TOUT ce que vous voulez dans la vie lorsque vous vous reliez l abondance de l Univers Sur ce CD unique en son genre l auteur succ s et conf rencier Wayne W Dyer vous d montre justement comment y parvenir 21 40 M ditations De l inconscience l amour R f rence ADA3059 150mn 2 CD Auteur Marie AMLAS par Le passage que vit la terre actuellement nous pousse tous revenir soi dans la centration et la s r nit Ces m ditations exercices offrent de puissants outils pour cr er cet espace i
74. s existent Ovide prodiguait ses conseils C tait au ler si cle de notre re mais lorsqu on entend dire Qui que tu sois n aie qu une faible confiance dans les charmes trompeurs de la beaut ajoute d autres avantages ces m rites du corps Ce qui gagne surtout les c urs c est une adroite complaisance on croirait ces propos sortis tout droit d un programme de s duction vendu sur Internet Ovide y ajoute humour En avance sur son poque Ovide consacre le tiers de ses conseils aux femmes Et il ne les veut surtout pas soumises Le plaisir qu on m accorde par devoir cesse pour moi d tre un plaisir et je dispense ma ma tresse de tout devoir envers moi Qu il m est doux d entendre sa voix mue exprimer la folie qu elle prouve et me prier de ralentir ma course pour prolonger son bonheur Bref couter Ovide c est d couvrir ou se rappeler que la s duction est une entreprise vieille comme le monde C est constater une fois de plus ce que la modernit doit l histoire 22 00 L art de l essentiel R f rence FLA1895 5H20 1 CD MP3 Auteur Dominique LOREAU par Ga lle Billaut Danno Ce sont surtout nos possessions qui nous attirent des ennuis Se d lester des possessions superflues c est aussi se d lester des probl mes Pour d sencombrer sa vie il faut beaucoup de connaissance de soi Jeter agit non seulement comme une v ritable th rapie mais aussi comme une philosophie et un art Prop
75. s multiples de l amour Comment viter les pi ges Comment trouver les possibles et construire l amour au jour le jour 17 00 Dolto en h ritage 1 Tout comprendre pas tout permettre R f rence HEMO11 Texte int gral 8h 1 CD MP3 Auteur Edwige ANTIER par DOLTO en h ritage trouve son origine dans une s rie d missions radiophoniques qu Edwige ANTIER a consacr es la psychanalyse En reprenant les questions soulev es par Fran oise DOLTO Edwige ANTIER s interroge ici sur les bouleversements survenus dans le couple et la mani re d lever un enfant Au del de DOLTO nous dit elle il est temps de r valuer la question de l autorit et de prendre conscience que le respect de l enfance ne peut pas aller sans le respect des parents P diatre dipl m e en psychopathologie de l enfant Edwige ANTIER est anim e d une conviction que les jeunes parents doivent tre soutenus et confort s dans ce qu ils ressentent Elle a crit de nombreux ouvrages succ s dont loge des m res Confidences de parents et J aide mon enfant s panouir ainsi que deux guides qui font r f rence 26 00 Page 14 52 Catalogue au 23 05 2011 Dolto en h ritage 2 Fille ou gar on la naissance de l identit sexuelle R f rence HEM0028 Texte int gral 8h15 1 CD MP3 Auteur Edwige ANTIER par DOLTO en h ritage trouve son origine dans une s rie d missions radiophoni
76. s savoirs tre des savoirs cr er des savoirs devenir Plut t qu apporter des solutions toutes faites elle propose des rep res des r gles d hygi ne relationnelle des outils concrets et directement op rationnels ainsi qu un accompagnement l apprentissage des relations humaines par le d veloppement de la communication Elle n adopte aucun parti pris ne d fend aucune id ologie cette m thode est d abord un outil de travail accessible transmissible qui d bouche sur une mise en action et un engagement au quotidien pour un mieux tre dans notre vie personnelle familiale et professionnelle 17 00 Parle moi j ai des choses te dire R f rence COF294 Adaptation 1 CD Auteur Jacques SALOM par Malgr la tendresse malgr l affection et l esp rance deux tres qui ont fait un bout de chemin ensemble se retrouvent un jour face face incapables de communiquer d ouvrir leur coeur de d voiler leurs pens es de se rendre accessibles Pourquoi et comment en sont ils arriv s l Est il possible d am liorer leur relation 23 00 Page 40 52 Catalogue au 23 05 2011 Passage Dans Nos Vies Ant rieures avec les Anges R f rence ADA3028 75 min 1 CD Auteur Doreen VIRTUE par Sur ce CD fascinant Doreen Virtue nous explique comment ces clients se sont gu ris de leurs phobies leurs d pendances et leurs d sordres motionnels en leur rappelant le
77. sourcer R f rence AUDO115 S lection 2h 2 CD Auteur Sylvie ROUCOULES par Sylvie Roucoules Ce livre audio contient quatre s ances de relaxation guid e de 25 minutes et deux chants inspir s de mantras indiens invitant la d tente D contraction musculaire par auto suggestion respirations calmantes et visualisations imaginaires sur fond musical caract risent cette m thode Elle est accessible tous et s int gre facilement dans votre emploi du temps La vari t des ambiances offre une pratique tr s agr able et renouvel e chaque s ance Sylvie Roucoules vous assure une d tente en profondeur 18 00 Devenir parents aujourd hui R f rence MCF5015 Expos 1h13 1 CD Auteur Jacques SALOM par l auteur Tout commence par un d sir faire ensemble un enfant mais justement lequel Que de m connaissances r ciproques autour d un d sir d enfant Puis vient la naissance avec le dur apprentissage de devenir parents du nourrissage de d part au sevrage relationnel quand le b b passe de la maman la m re L intervention du papa pour limiter une trop grande symbiose avec la maman Le passage du papa au p re pour affirmer les valeurs et les r gles Si l amour de l un ou de l autre parent est fondamental il n est pas suffisant pour lever un enfant Il faut y ajouter la qualit d une relation toujours en volution pour accompagner un enfant en trouvant
78. t d s que nous apprenons commander notre m moire onirique comment consigner son contenu nous sommes surpris par les informations que les r ves nous r v lent Tous nos r ves ont des raisons d tre au moment o ils arrivent Ils nous disent ce qui a lieu en nous profond ment v ritablement Il nous reste les interpr ter pour nous m me Et L art de r ver nous y pr pare 22 00 La blessure d abandon R f rence COF309 Extraits Abr g 2 CD Auteur Daniel DUFOUR par l auteur et Sophie Stank Exprimer ses motions pour gu rir Beaucoup de personnes vivent dans la peur de se retrouver seules abandonn es par leur compagne ou leur compagnon m me quand leur relation va bien Si par malheur leur crainte se r alise elles ressentent alors mal tre angoisse panique diverses maladies physiques fuite dans l alcool etc Lorsqu une s paration est ce point douloureuse cela indique que la personne a t abandonn e au cours de son enfance ou peut tre m me quand elle n tait qu un nourrisson Il lui faudra du temps pour faire face aux motions de cet abandon initial qui l a convaincue qu elle n tait pas digne d tre aim e Ces motions intenses la personne devra pourtant les affronter si elle souhaite recouvrer la sant 22 00 La cl pour vivre selon la Loi de l Attraction R f rence ADA1109 2H25 1 CD Auteur Jack Canfield amp D D Watkins par Ce CD est un
79. t la m thode pr sent e sur ce CD non seulement r ussirez vous plus rapidement atteindre vos objectifs et r sultats d sir s mais avant m me leur manifestation vous appr cierez chaque tape du parcours Vous d couvrirez ainsi que le fait de vivre votre vie est un perp tuel voyage dans la joie plut t qu une s rie de longues incantations arides entre d occasionnels moments de satisfaction temporaire 26 90 La magie de voir GRAND R f rence COF367 1 CD Auteur David J SCHWARTZ Ph D par G rard Gervais Cet ouvrage propose une m thode qui fonctionne pas seulement des promesses vides Les id es et les techniques qu on y retrouve sont si originales que l auteur a d inventer un nouveau vocabulaire pour les exprimer Le docteur Schwartz explique les tapes franchir pour acqu rir le vocabulaire de ceux qui voient grand Il vous enseigne la fa on de porter votre attention sur les grandes r alisations en ignorant les d tails sans importance Il prouve que certaines cat gories de pens es attirent la chance Pour couronner le tout il Vous propose un guide de 30 jours pour mesurer vos progr s vers l obtention de vos buts En plus il vous offre un programme long terme d am lioration personnelle pouvant vous apporter le succ s en affaires et la s curit 18 50 La pens e qui soigne R f rence COF403 Adaptation 2 CD Auteur Monique BRILLON par H l ne Az ma Que savo
80. tentiellement pr sents dans toute communication amoureuse et sexuelle 17 00 AIMER sans perdre sa libert R f rence COF219 Extraits Abr g 2 CD Auteur Colette PORTELANCE par Ce livre audio a t crit sp cialement pour tous les amoureux du monde pour les couples pour ceux qui prouvent un grand besoin d amour et une soif norme de libert Il s adresse particuli rement toutes ces personnes qui h sitent s engager dans une vie amoureuse de crainte de perdre leur pr cieuse libert d tre ce qu ils sont cette libert de vivre en accord avec leurs valeurs et leurs priorit s Le pr sent ouvrage contient des l ments susceptibles de guider concr tement et efficacement ceux qui veulent vivre intens ment sans se perdre dans l tre aim L couter c est se donner la possibilit d acc der un amour profond durable et authentique sans sacrifier sa libert 23 00 Page 3 52 Catalogue au 23 05 2011 Aimer c est plus que vivre R f rence COF2955 1 CD Auteur Jacques SALOM par Il ne me semble pas possible dans une seule existence aussi pleine de passions et de d couvertes soit elle de d couvrir d une part tous les possibles d une vie en soi et d autre part toutes les richesses de l amour partag Mais du moins pouvons nous approcher quelques uns de ces possibles et richesses En toucher du bout des doigts quelques autres ou entre
81. teur de sa vie plut t qu une victime du destin II est aussi une ouverture sur le monde et les autres qui scelle notre appartenance l univers 22 00 Relaxation Totale Retrouvez une nouvelle nergie R f rence AUD0474 S lection 1h15 1 CD Auteur Sylvie ROUCOULES par Sylvie Roucoules Deux s ances de relaxation sophrologique vous sont propos es La premi re vous emm ne dans un d cor de neige dans la blancheur des montagnes et le bruit des sources fra ches qui vous r g n reront La seconde vous invite au voyage plus subtil d une rencontre celle d un vieux sage aux couleurs d orient rayonnant d une tendresse bienfaisante qui vous apaisera Vous acc derez un tat de d tente particuli rement r parateur gr ce au m lange harmonieux d une voix qui vous guide pas pas et de temps musicaux propices au rel chement Pour terminer vous pourrez couter un chant r p titif con u sur le mod le des mantras indiens D couvrez cette m lodie comme une musique de bien tre ou utilisez la comme une m ditation apaisante Dans ce cas installez vous confortablement dos droit et unissez vous aux paroles soit silencieusement soit en chantant Le texte de ce mantra a t crit pour favoriser l ouverture du c ur Alors laissez vous toucher par son message d amour 16 00 Page 44 52 Catalogue au 23 05 2011 Rencontre avec vous Vol II Sophrologie R f rence LIVR1
82. ue des m taphores et des contes Chaque histoire parl e ou chant e est comme l toile du nord qui vous indique un itin raire et une destination Chacune vous guide votre rythme et en douceur vers l o vous voulez aller et chaque voix vous accompagne sur votre voie Ayez enti re confiance en vos capacit s trouver le bonheur et accueillez ces douceurs qui caressent vos oreilles et nourrissent votre coeur Devenez semeur puis moissonneur Tendez l oreille pour semer puis entendez pour moissonner Et pour r colter les merveilles que vous avez sem vous n avez rien faire Juste laisser faire la magie de ces histoires Alors en route et bon voyage Le Gayatri Mantra En plus de ces histoires le Gayatri Mantra vous est aussi propos Il s agit d un texte sacr tr s ancien de d livrance et de purification Comme une pri re l couter le r citer ou le chanter conduit vers une exp rience magique qui r veil le divin en nous et autour de nous pacifie notre c ur et le monde propageant ainsi l amour et la paix pour le bien de tous 19 00 Page 6 52 Catalogue au 23 05 2011 Cessez de tourner en rond R f rence COF348 Adaptation 1 CD Auteur lan RENAUD par La procrastination fait partie du quotidien de milliers de personnes Des gens comme vous et moi qui se laissent prendre dans le tourbillon de la vie M tro boulot dodo duquer laver se reposer Et on recomm
83. ue jour la vie R f rence COF003 1 CD Auteur Jacques SALOM par Ce livre audio vous invite regarder la vie avec lucidit tendresse et joie 20 50 Vivre la paix int rieure R f rence ADA1758 2 CD Auteur Eckart TOLLE par Vivre la paix int rieure une des conf rences les plus touchantes de Eckhart Tolle a un tr s grand pouvoir de transformation Il nous transmet son message travers des anecdotes et des observations perspicaces Il nous fait rire de nous m mes tout en nous aidant d passer notre fa on de penser habituelle afin de d couvrir l ternelle pr sence du Maintenant 19 00 Vivre la tendresse au quotidien R f rence MCF5001 Expos 1h13 1 CD Auteur Jacques SALOM par l auteur La tendresse c est apprendre conjuguer le verbe aimer seulement au pr sent La tendresse est en nous mais nous ne savons pas toujours la vivre et la partager Avec sa sensibilit et sa po sie coutumi re Jacques SALOM nous enseigne rep rer les habitudes qui font obstacle la tendresse affronter les principaux ennemis d passer les ranc urs et les ressentiments Il nous sugg re de rencontrer les alli s la tendresse de d velopper toutes nos capacit s dans ce domaine que ce soit l gard de nos origines de nos parents grands parents amis enfants tendresse amoureuse 14 00 Vivre lib
84. urs vies ant rieures et comment vous pouvez galement faire de m me Elle vous aide vous rel cher et relaxer avec des m ditations afin que votre r v le ses secrets anciens 9782895653028 21 90 Pensez g rez gagnez R f rence COF338 Adaptation 2 CD Auteur Daniel SEVIGNY par l auteur et Sophie Stank Tous nous r vons l euphorie de la vie Tous nous cherchons ce bonheur Il est occasionnellement l pourquoi ne l est il pas en permanence En g rant vos pens es vous voluerez sur une route merveilleuse le chemin de la b atitude Suivez les directives propos es dans ce livre et votre vie sera le reflet d une personne combl e Le m canisme de la pens e nous a t donn sans mode d emploi Dans ce livre audio plusieurs d marches vous indiquent les voies possibles suivre Faites vous guider et vous aussi comme des milliers d autres vous direz C EST FACILE ET A MARCHE 23 00 Petites et grandes fables de Sophios R f rence COF200 1 CD Auteur Michel PIQUEMAL par N de l imagination de Michel Piquemal voici Sophios un vieux philosophe hors du temps qui invente avec humour des fables pour ses jeunes l ves Impr gn es de cultures diverses ces histoires in dites nous questionnent sur le sens qu ont aujourd hui les notions de libert de respect des lois d amiti de vengeance de destin e Racont par Jacques Salom et Michel Piqu
85. ussi faire confiance nos enfants et nos adolescents dans leur capacit d int gration et de transmission sans cesse r actualis e 17 00 Arrosez les fleurs pas les mauvaises herbes R f rence COF337 Adaptation 1 CD Auteur Fletcher PEACOCK par Sophie Stank et C dric No l Nous avons tous une fa on unique de communiquer Alors comment trouver la cl qui facilitera nos relations familiales amoureuses et professionnelles La m thode que pr conise Fletcher Peacock s appuie sur les forces et les ressources de chaque individu qui lui permettent de faire face aux perturbations de la vie Au lieu de s attarder chercher les causes de nos difficult s elle nous invite en d couvrir les solutions l aide de courtes histoires simples et clairantes l auteur nous accompagne dans le champ de nos probl mes et nous oriente subtilement dans une direction qui d bouche sur l harmonie la compr hension la confiance et le mieux tre Voici un livre audio vivifiant qui nous laisse frais et dispos pareils des fleurs apr s une bonne ond e Fletcher Peacock d tient une ma trise en service social Depuis 1989 il donne des s minaires et des conf rences sur la communication orient e vers les solutions qui sont pr sent s dans les grandes villes d Am rique du Nord Il est consultant dans le domaine des affaires de l ducation de la sant et pour plusieurs minist res Vulgarisateur talentueux il est reconnu
86. vait d couvert le secret du magicien des peurs ou par le conte de la b quille qui se d sesp rait de n avoir plus personne soutenir ou encore par le conte de l homme au perroquet dont la chute illustre comment chacun d entre nous peut s entendre et se dire au del des mots Des textes de toute beaut crits et dits par Jacques SALOM qui d ploie pour l occasion tous ses talents de conteur Une illustration musicale repens e enti rement o Maurice Cl ment Faivre alterne sa guitare 7 cordes et sa petite guitare requinto En fait texte et musique s entrelacent l un mettant l autre en valeur Par l coute de ces enregistrements chacun entendra le sens et les messages qu il voudra ou qu il sera pr t accueillir 30 50 Contes rire contes pleurer R f rence COF163 Expos 1 CD Auteur Jacques SALOM par Rire et pleurer traduisent des motions fortes Les motions nous le savons sont le langage priviligi du retentissement de tout ce qui r sonne fait cho retentit en nous l occasion d un change d un partage d une prise de conscience Rire et pleurer c est sauter la corde avec son me c est rebondir sur l tonnement d tre d exister de se sentir porteur d une parcelle de vie unique 23 00 Page 10 52 Catalogue au 23 05 2011 Contes de bon conseil R f rence AUD2768 S lection 1 CD MP3 Auteur Henri GO

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