Cottons gebruiksaanwijzing tampons
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1. FR B 100 katoenen Tampons en katoenen Tampons met inbrenghuls Bevat geen synthetische materialen of chemicali n 100 natuurlijk katoen Hypoallergeen BELANGRIJK LEES DEZE GEBRUIKSAANWIJZING VOOR GEBRUIK VAN COTTONS 100 KATOENEN TAMPONS Tampons en 100 en coton et Tampons avec applicateur en coton Ne contient aucune mati re synth tique ni aucun produit chimique coton 100 naturel Hypoallerg nique IMPORTANT LISEZ CE MODE D EMPLOI AVANT D UTILISER LES TAMPONS COTTONS EN 100 COTON Tampons aus 100 Baumwolle und Applikator aus Baumwolle Frei von synthetischen Materialien oder Chemikalien 100 natiirliche Baumwolle Hypoallergen WICHTIG LESEN SIE SICH DIESE GEBRAUCHSANLEITUNG VOR VERWENDUNG DER COTTONS TAMPONS AUS 100 BAUMWOLLE DURCH 100 Cotton Tampons and Cotton Applicator Tampons No synthetic materials or chemicals just natural cotton Hypo allergenic IMPORTANT PLEASE READ THIS LEAFLET BEFORE USING COTTONS 100 COTTON TAMPONS AND KEEP IT IN A SAFE PLACE 100 bomull Tamponger och bomull Applikator Tamponger Inneh ller inga syntetiska material eller kemikalier 100 naturligt bomull Hypoallergen VIKTIGT i LAS DENNA BRUKSANVISNING INNAN ANVANDNING AV COTTONS 100 BOMULL TAMPONGER 100 bomuld Tamponer og bomuld Applicator Tamponer Indeholder ingen syntetiske materialer eller kemiske stoffer 100 ren bomuld Hypoallergen VIGTIGT L S DENNE BRUGSANVISNING F R BRUG AF COTTONS 102. and make sure you remove the last tampon at the end of your period 8 DISPOSAL OF THE TAMPON AND WRAPPER In the interest of the environment and keeping waterways clean we recommend you use an alternative means of disposal other than the sewerage system 9 WHICH SIZE SHOULD USE Some periods are heavy and others light young girls differ from women after childbirth and a woman s choice of contraception can affect menstruation So Cottons Tampons were designed in a range of absorbencies COTTONS TAMPON RANGE AND ABSORBENCIES REGULAR 00 Light to medium flow 6 99 SUPER 666 Medium to heavy flow 9 12g Klaue Cottons 100 natural cotton tampons are safe hygienic and comfortable to use They are also hypo allergenic You should note though that no tampons are completely sterile and neither are your hands or vagina so you should wash your hands thoroughly before and after inserting a tampon However tampons while containing very small amounts of bacteria normally present in the air have not been shown to carry the bacteria which cause Toxic Shock Syndrome TSS WHAT IS TSS Toxic Shock Syndrome TSS is a rare but serious illness that may cause death It is caused by a toxin a kind of biological poison which is produced by a type of bacteria Staphylococcus aureaus These bacteria are found in the nose of about one third of the population They may also be found on the skin and occasionally in the
3. och skjut tampongen helt in i vaginan Du skjuter i riktning mot din nedre ryggrad Se till att tampongsn ret h nger utanf r din kropp N r tampongen sitter p r tt plats i den mellersta delen av din vagina k nner du den inte Om du inte r s ker r dfr ga i s fall 5 H r nedan Om du anv nder tamponger f r f rsta g ngen hj lper n gra vningar Det kan hj lpa n r du f r in tampongen f r f rsta g ngen p en tung dag mycket blodf rlust vilket underl ttar inf randet Ditt finger har perfekt l ngd f r att f ra in tampongen till r tt position Det r en fr ga om att l ra k nna din kropp 5 HAR JAG F RT IN KORREKT N r tampongen sitter p r tt plats i din vagina k nner du den inte K nner du tryck eller obehag r det m jligt att tampongen inte r korrekt placerad eller inte tillr ckligt l ngt in i din vagina Slappna av och skjut tampongen f rsiktigt vidare eller v nta tills tampongen blir full och m ttad s att du l tt kan ta bort den och starta p nytt F r inte in n gon tampong om det g r ont anv nd bara en tampong per g ng 6 N R SKALL TAMPONGEN TAS BORT enom att l tt dra i sn ret b r du kunna avg ra n r det r dags att byta om tampongen inte r r sig r den inte full och m ttad och det finns ingen anledning till byte ven om dina behov beror p ditt individuella menstruationsfl de b r du byta tampong 3 till 6 g nger per dag eller var 4 ti
4. Spitze auf ein Minimum zu begrenzen und vermeiden Sie den Kontakt mit jeder Art von Untergrund sobald die Plastikh lse entfernt wurde 3 DAS EINF HREN VORBEREITEN Halten Sie den unteren Teil des Tampons beim Faden fest Nehmen Sie die f r Sie bequemste Position ein z B im Sitzen in der Hocke mit gespreizten Beinen oder stehend mit einem FuB auf dem Toilettendeckel Stuhl oder Rand der Badewanne siehe Abbildung 1 4 DEN TAMPON EINF HREN a Atmen Sie langsam aus und entspannen Sie sich Ziehen mit Ihrer freien Hand vorsichtig die Schamlippen auseinander siehe Abbildung 2 und f hren Sie die runde Spitze des Applikator Tampons in die Vagina ein b Schieben Sie den Tampon vorsichtig in die Vagina hinein Der Widerstand den Sie wahrscheinlich f hlen ist der normale Druck auf die Muskeln die nach dem Einf hren des Tampons daf r sorgen dass dieser nicht verrutscht Wenn Sie Widerstand sp ren dann ver ndern Sie ein wenig die Richtung siehe Abbildung 3b c Wenn der Tampon teilweise eingef hrt wurde dann benutzen Sie Ihren Mittelfinger und schieben Sie den Tampon ganz in die Vagina hinein Sie schieben in Richtung Ihres unteren R ckens Achten Sie darauf dass sich der Tamponfaden au erhalb Ihres K rpers befindet Befindet sich der Tampon an der richtigen Stelle im Mittelteil Ihrer Vagina f hlen Sie diesen nicht Falls Sie unsicher sind lesen Sie unter 5 nach Falls Sie zum ersten Mal einen Tam
5. ringshylsor applikator i varianterna Regular och Super e Ultra tunn sanitetsbinda med vingar och ett 100 ytterskikt i bomull Trosskydd med ett 100 ytterskikt i bomull COTTONS TAMPONGER OCH ABSORPTIONSNIVAER REGULAR 68 F r l tt till normal menstruation 6 9g SUPER 666 F r normal till tung menstruation 9 12g ACER Cottons 100 naturliga bomullstamponger ar s kra hygieniska och komfortabla att anv nda Och hypoallergena inte allergiskapande Se upp inte en enda tampong r fullst ndigt steril Det g ller ven f r dina h nder Tv tta d rf r dina h nder v l f re och efter inf randet av en tampong Trots att tamponger kan inneh lla mycket sm m ngder bakterier som finns i luften r f rekomsten av bakterier som f rorsakar tampongsjuka Toxic Shock Syndrome TSS inte bevisat VAD R TSS TAMPONGSJUKA Tampongsjuka Toxic Shock Syndrome TSS r en ytterst s llsynt dock mycket allvarlig toxisk sjukdom som kan f ett allvarligt f rlopp Tampongsjuka TSS f rorsakas av ett toxin gift som produceras av en s rskild typ bakterie Staphylococcus aureaus Denna bakterie f rekommer normalt i n san hos ungef r en tredjedel av befolkningen Bakterien kan ocks finnas p huden eller i vaginan utan att f rorsaka n gon skada VEM L PER RISK TSS kan upptr da hos b de m n och kvinnor i alla ldrar men f rekommer oftare hos unga kvinnor som anv nde
6. sig fra kvinder efter en f dsel og valget af et pr ventionsmiddel kan have indflydelse p menstruationen Cottons Applicator Tampons f s med forskellige sugeevner COTTONS APPLICATOR TAMPONER OG SUGEEVNER REGULAR 8 Til svag til normal menstruation 6 9g SUPER 66 Til normal til kraftig menstruation 9 12g DETTE 1 VASK H NDERNE GRUNDIGT F R OG EFTER INDF RINGEN AF TAMPONEN 2 FJERN INDPAKNINGEN Fjern den farvede afrivningsstrimmel og den nederste del af plastr ret Ret snoren forsigtigt ud ved at tr kke i den Fjern den verste del af plastr ret mens du holder godt fast i snoren Fors g at minimere ber ring af den runde top og undg kontakt med enhver flade s snart plastr ret er fjernet 3 FORBERED INDF RINGEN Hold tamponen fast p den nederste del ved snoren V lg den mest bekvemme stilling for dig selv f eks siddende p hug med spredte kn eller st ende med n fod p toilettet stolen eller kanten af badekarret Se illustration 1 4 INDF RING AF TAMPONEN a Tag et par dybe ind ndinger og slap af Hold forsigtigt skaml berne adskilt med den frie h nd se illustration 2 og anbring indf ringshylstrets tamponens runde top i den vaginale bning b Tryk forsigtigt tamponen ind i den vaginale bning Modstanden som du sandsynligvis f ler er det normale tryk p musklerne som holder tamponen p plads efter indf ringen Hvis du m rker modstand s skift en anels
7. une chaise ou le bord du bain voir l illustration 1 Tenez le tampon entre votre pouce et votre index par la partie inf rieure de l applicateur 4 INS REZ LE TAMPON a Expirez lentement et d tendez vous cartez d licatement les l vres de la vulve avec votre main libre voir l illustration 2 et ins rez I embout rond du tampon avec applicateur dans l ouverture vaginale b Ins rez I embout rond de l applicateur en tournant l g rement en biais vers l arri re et vers le haut Glissez le tube d insertion externe dans le vagin jusqu ce que vos doigts touchent votre corps voir l illustration 3a Appuyez ensuite avec votre index sur le tube d insertion interne jusqu ce que celui ci se retrouve dans le tube externe Ceci permettra d ins rer le tampon dans le vagin dans la bonne position Retirez les deux tubes d insertion et jetez les dans une poubelle Veillez ce que la ficelle pende en dehors de votre corps Si le tampon se trouve au bon endroit dans la partie m diane de votre vagin vous ne le sentez pas Si vous n tes as s re consultez le point 5 ci dessous 5 EST IL CORRECTEMENT INSERE Si le tampon se trouve au bon endroit dans la partie m diane de votre vagin vous ne le sentez pas Si vous sentez une pression ou un inconfort il est possible que le tampon ne soit pas correctement ins r ou pas suffisamment loin dans le vagin D tendez vous et enfoncez d licatement le tampon un peu plus
8. vagina without causing harm WHO IS AT RISK TSS can occur in both males and females of any age but is more common in young women who use tampons during their periods HOW DOES IT OCCUR If the toxin is produced in the vagina or a wound and absorbed from there into the bloodstream a person who is not resistant to the toxin may become ill Most people develop resistance to the toxin that is why the illness is so rare and in these people there is no harmful effect The symptoms of TSS may develop rapidly Early recognition and treatment of these symptoms can usually prevent serious illness WHAT ARE THE SYMPTOMS OF TSS The early symptoms may begin suddenly and are similar to the flu Early recognition of these symptoms is very important e Feeling very ill headache a sore throat muscular pains e High fever and chills usually 39 C 102 F or higher e Vomiting diarrhoea or both e Fainting dizziness weakness or confusion Sunburn like rash WHAT MUST I DO IF I THINK I HAVE TSS If during your period or shortly after you have any of the above symptoms REMOVE YOUR TAMPON AND SEE A DOCTOR IMMEDIATELY Remember it is very important to tell the doctor that you have been using tampons If you have ever had TSS you should not use tampons until you have discussed the matter with a doctor You may not have developed resistance to the toxin and could get TSS again DO TAMPONS CAUSE TSS T
9. 0 BOMULD TAMPONER cott ns be natural NL B Zo brengt u een tampon in FR B Comment ins rer un tampon D So f hren sie den tampon ein GB How to use tampons SE S f r du in en tampong DK S dan indf rer du en tampon kd gt E TAMPONS MET INBRENGHULS 1 WAS JE HANDEN GRONDIG VOOR EN NA INBRENGEN VAN DE TAMPON 2 VERWIJDER DE WIKKEL Zorg dat de gehele plastic verpakking wordt verwijderd en dat het koordje buiten de applicator hangt Trek het koordje recht met een korte krachtige ruk Het mechanisme van de applicator is vergelijkbaar met een injectiespuit Vermijd het plaatsen van de applicator en tampon op oppervlakten nadat je deze hebt uitgepakt 3 BEREID HET INBRENGEN VOOR Kies de meest comfortabele positie voor jezelf bijv zittend hurkend met knie n uit elkaar of staand met n voet op toilet stoel of rand van bad zie illustratie 1 Houd de tampon bij de onderkant van de applicator tussen duim en wijsvinger vast 4 BRENG DE TAMPON IN a Adem langzaam uit en ontspan Houd met je vrije hand voorzichtig de schaamlippen uit elkaar zie illustratie 2 en plaats de ronde top van de applicator tampon in de vaginale opening b Breng de ronde top van de applicator lichtjes draaiend in schuin naar achteren en naar boven Schuif de externe inbrenghuls zodanig in de vagina totdat je vingers je lichaam raken zie illustratie 3a Druk vervolgens met j
10. 0 katoenen toplaag e Inlegkruisjes met een 100 katoenen toplaag COTTONS TAMPONS EN ABSORPTIENIVEAUS REGULAR 06 Voor lichte tot normale menstruatie 6 9g SUPER 868 Voor normale tot zware menstruatie 9 12g Cottons Tampons met 100 natuurlijk katoen zijn veilig hygi nisch comfortabel in gebruik en hypoallergeen Let wel geen enkele tampon is volledig steriel Dit geldt ook voor je handen Was daarom goed je handen voor en na het inbrengen van een tampon Ondanks dat tampons zeer kleine hoeveelheden aan in de lucht aanwezige bacteri n kunnen bevatten is de aanwezigheid van de bacterie die het Toxic Shock Syndrome TSS veroorzaakt niet aangetoond WAT IS TSS Het Toxic Shock Syndrome TSS is een uiterst zeldzame doch zeer ernstige toxische ziekte welke een fataal verloop kan hebben Het TSS wordt veroorzaakt door een toxine gif dat geproduceerd wordt door een bepaald type bacterie Staphylococcus aureaus Deze bacterie komt normaal gesproken voor in de neus van ongeveer een derde van de populatie Ook kan de bacterie aanwezig zijn op de huid en in de vagina zonder schade aan te richten WIE LOOPT RISICO TSS kan optreden bij zowel mannen als vrouwen van elke leeftijd maar komt vaker voor bij jonge vrouwen die tampons gebruiken tijdens hun menstruatie HOE ONTSTAAT HET Als de toxine wordt geproduceerd in de vagina of een wond en van daaruit wordt geabsorbeerd in de bloedbaan dan kan een pers
11. ERNES Du kan bed mme om det er tid til at skifte tampon ved at tr kke let i snoren hvis tamponen ikke bev ger sig er den ikke gennembl dt og m ttet og det er ikke n dvendigt at skifte den Behovet afh nger af din individuelle menstruationsstr m og du b r skifte tampon 3 til 6 gange om dagen eller hver 4 til 8 time alt efter styrken af menstruationsstr mmen Du skal helt sikkert ikke lade en tampon sidde i mere end 8 timer Vi anbefaler dig at v lge tamponer som passer til styrken af din menstruation varierende fra begyndelsen til slutningen Brug altid den laveste sugeevne som opfylder dine specifikke behov Overvej brug af hygiejnebind om natten Hvis du bruger en tampon om natten s skift tampon f r du g r i seng og igen om morgenen n r du st r op 7 UDTAGNING AF TAMPONEN Tr k ganske enkelt i snoren Kontroll r at tamponen er intakt under udtagelsen Hvis den ikke er intakt skal du kontakte din l ge Hvis du ikke kan finde snoren kan du for det meste let n den ved at sidde p hug og s ge efter den med fingrene Husk at fjerne den tidligere indf rte tampon f r du indf rer en anden og ved slutningen af menstruationen 8 BORTSKAFFELSE AF INDF RINGSHYLSTER TAMPON OG EMBALLAGE Af hensyn til milj et og vandl b beder vi dig om ikke bortskaffe materialerne via kloaksystemet toilet 9 HVILKEN ST RRELSE SKAL JEG BRUGE Styrken af menstruationsstr mmen varierer piger adskiller
12. GRONDIG VOOR EN NA INBRENGEN VAN DE TAMPON 2 VERWIJDER DE WIKKEL Verwijder de gekleurde scheurstrip en het onderste gedeelte van de plastic huls Trek voorzichtig het koordje recht Verwijder het bovenste gedeelte van de plastic huls terwijl je het koord goed vasthoudt Probeer het aanraken van de ronde top te minimaliseren en vermijd het contact met iedere ondergrond zodra de plastic huls is verwijderd 3 BEREID HET INBRENGEN VOOR Houd de tampon vast aan het onderste gedeelte bij het koordje Kies de meest comfortabele positie voor jezelf bijv zittend hurkend met knie n uit elkaar of staand met n voet op toilet stoel of rand van bad zie illustratie 1 4 BRENG DE TAMPON IN a Adem langzaam uit en ontspan Houd met je vrije hand voorzichtig de schaamlippen uit elkaar zie illustratie 2 en plaats de ronde top van de tampon in de vaginale opening b Duw de tampon voorzichtig in de vaginale opening De weerstand die je wellicht voelt is de normale druk op de spieren die de tampon op hun plek zullen houden na het inbrengen Als je weerstand voelt verander dan wat van richting zie illustratie 3b c Is de tampon gedeeltelijk ingebracht gebruik je middelvinger en duw de tampon geheel in de vagina Je duwt in de richting van je onderrug Zorg ervoor dat het tampon koordje buiten je lichaam hangt Als de tampon op de juiste plaats zit in het middelste gedeelte van je vagina voel je hem niet Als je n
13. LY A tampon cannot be felt if it has been inserted correctly so if you feel any pressure or discomfort the tampon may not have been inserted properly or be far enough inside the vagina Relax and push it in further or simply wait until the tampon has become saturated so you can easily remove it and start again Do not insert a tampon if it hurts to do so and never insert more than one tampon at a time 6 WHEN TO CHANGE THE TAMPON By lightly tugging on the withdrawal cord you will be able to tell if it is time to change if the tampon does not move it is not saturated and there is no need to change Though your needs will depend on your individual flow you should change your tampon 3 6 times a day or every 4 to 8 hours depending on flow You certainly shouldn t leave your tampon in for more than 8 hours We recommend that on each day of your period you use the lowest absorbency tampon needed to suit that day s anticipated menstrual flow You should also consider using pads or a sanitary towel overnight If tampons are worn overnight insert a fresh tampon before going to sleep and then again first thing in the morning 7 REMOVING THE TAMPON Simply pull the string at the same angle at which the tampon was inserted Check on removal that the tampon is intact If not consult your Doctor promptly for advice and assistance If you ever have trouble finding the string it can usually be easily reached from a squatting
14. M nnern als auch bei Frauen jeden Alters auftreten kommt aber bei jungen Frauen die w hrend ihrer Menstruation Tampons verwenden h ufiger vor WIE ENTSTEHT TSS Wenn das Toxin in der Vagina oder einer Wunde produziert wird und von dort aus in die Blutbahn gelangt kann eine Person die nicht gegen das Toxin resistent ist erkranken Die meisten Menschen entwickeln eine Resistenz gegen das Toxin darum ist die Krankheit so selten und sp ren keine sch dlichen Auswirkungen Die Symptome von TSS k nnen sich pl tzlich und schnell entwickeln Durch eine fr hzeitige Erkennung und Behandlung der Symptome kann in den meisten F llen eine ernsthafte Erkrankung verhindert werden WAS SIND DIE SYMPTOME VON TSS Die ersten Symptome k nnen sich pl tzlich entwickeln und hneln denen einer Grippe Eine fr he Erkennung dieser Symptome ist u erst wichtig e Sie f hlen sich sehr krank haben Kopfschmerzen Schluckbeschwerden Muskelschmerzen Hohes Fieber und Sch ttelfrost meistens 39 C oder mehr e Erbrechen Diarrhoe oder beides Ohnmachtsanf lle Schwindelgef hl Schwache oder Verwirrtheit Einen sonnenbrand hnlichen Hautausschlag WAS MUSS ICH TUN WENN VERDACHT AUF TSS BESTEHT Falls bei Ihnen wahrend oder kurz nach Ihrer Menstruation eines oder mehrere der genannten Symptome auftreten dann ENTFERNEN SIE DEN TAMPON UND NEHMEN SIE SOFORT KONTAKT ZU EINEM ARZT ODER MIT EINEM KRANKENHAUS AUF E
15. ROUGHLY BEFORE AND AFTER INSERTING A TAMPON 2 REMOVE THE WRAPPER Make sure the string is tied securely and hanging outside the applicator The mechanism of the applicator is similar to that of a syringe Avoid placing the applicator and tampon on any surfaces after you have unwrapped it 3 PREPARE TO INSERT Adopt the position most comfortable for you eg sit with knees apart squat or stand with one leg on the toilet chair or the edge of the bathtub refer diag 1 Hold the tampon with the base of the applicator between your thumb and index finger With the other hand open the folds of skin at the vaginal opening gently refer diag 2 and place the rounded tip of the applicator in the vaginal opening 4 INSERT THE TAMPON Breathe out slowly and relax Then insert the rounded tip of the applicator in at a slant towards your back rotating it slightly Slide the external insertion tube completely into your vagina until your fingers touch your body refer diag 3a Then push the internal insertion tube with your index finger inside until it is inside the first tube This will position the tampon correctly inside your vagina Remove both applicator tubes from your body and put them in a wastepaper basket Make sure the tampon withdrawal string is hanging outside your body When the tampon is correctly placed you will not feel anything But if you are unsure refer to number 5 below 5 HAVE I INSERTED IT CORRECT
16. S kan optreden bij gebruik van ieder absorptieniveau van tampons is er een verhoogd risico bij gebruik van hogere absorptieniveaus Cottons tampons worden geproduceerd vanuit een gecontroleerd kwaliteitsproces en voldoen aan de strikte eisen van AS NZS 2869 1998 NB COTTONS CONSUMENTENSERVICE Indien je onverhoopt klachten hebt over dit Cottons product schrijf ons Stuur voor onderzoek altijd de verpakking met resterende tampons mee Cottons is van origine een Australisch merk en wordt in de Benelux vertegenwoordigd door The BrandParents Neem voor vragen contact op met Cottons Consumentenservice Postbus 37 1250 AA Laren Nederland Internet www cottonswomen nl Cottons is gevestigd in Australi Cottons Customer Care P O Box 106 Thomastown Victoria 3074 Australia Internet www cottons com au EE TAMPONS AVEC APPLICATEUR 1 LAVEZ VOUS SOIGNEUSEMENT LES MAINS AVANT ET APR S L INSERTION DU TAMPON 2 RETIREZ L ENVELOPPE Veillez retirer la totalit de l enveloppe en plastique et ce que la ficelle soit sortie de l applicateur tirez la ficelle en tirant d un coup sec Le m canisme de l applicateur est comparable celui d une seringue Une fois d ball s vitez de poser l applicateur et le tampon sur des surfaces 3 PR PAREZ L INSERTION Choisissez la position qui vous semble la plus confortable par ex assise accroupie avec les genoux cart s ou debout avec un pied sur les toilettes
17. ann sitzt der Tampon vielleicht nicht richtig oder er befindet sich nicht tief genug in der Vagina Entspannen Sie sich und schieben Sie den Tampon vorsichtig weiter oder warten Sie bis sich der Tampon vollgesaugt hat sodass Sie ihn einfach entfernen und erneut beginnen k nnen F hren Sie keinen Tampon ein wenn Sie dabei Schmerzen haben und f hren Sie jedes Mal immer nur einen Tampon ein 6 WANN WIRD DER TAMPON ENTFERNT Wenn Sie leicht am Faden ziehen sollten Sie beurteilen k nnen ob es Zeit zum Wechseln ist falls sich der Tampon nicht bewegt ist dieser noch nicht vollgesogen und ein Wechseln ist nicht erforderlich Obwohl Ihre Bed rfnisse von Ihrem individuellen Menstruationsfluss abh ngen werden sollten Sie den Tampon 3 bis 6 Mal t glich wechseln oder alle 4 bis 8 Stunden abh ngig von der St rke Ihrer Menstruation Sie sollten einen Tampon auf keinen Fall l nger als 8 Stunden in der Vagina lassen Wir empfehlen Ihnen den Tampon zu verwenden der der St rke Ihrer Menstruation die vom Beginn bis zum Ende variiert entspricht Verwenden Sie immer die geringste Absorptionsleistung die Ihren speziellen Bed rfnissen entspricht Erw gen Sie die Verwendung einer Monatsbinde w hrend der Nacht Falls Sie nachts einen Tampon verwenden dann wechseln Sie diesen bevor Sie schlafen gehen und morgens nach dem Aufstehen 7 DEN TAMPON ENTFERNEN Ziehen Sie einfach an dem Faden berpr fen Sie beim Entferne
18. at skifte den Behovet afh nger af din individuelle menstruationsstr m og du b r skifte tampon 3 til 6 gange om dagen eller hver 4 til 8 time alt efter styrken af menstruationsstr mmen Du skal helt sikkert ikke lade en tampon sidde i mere end 8 timer Vi anbefaler dig at v lge tamponer som passer til styrken af din menstruation varierende fra begyndelsen til slutningen Brug altid den laveste sugeevne som opfylder dine specifikke behov Overvej brug af hygiejnebind om natten Hvis du bruger en tampon om natten s skift tampon f r du g r i seng og igen om morgenen n r du st r op 7 UDTAGNING AF TAMPONEN Tr k ganske enkelt i snoren Kontroll r at tamponen er intakt under udtagelsen Hvis den ikke er intakt skal du kontakte din l ge Hvis du ikke kan finde snoren kan du for det meste let n den ved at sidde p hug og s ge efter den med fingrene Husk at fjerne den tidligere indf rte tampon f r du indf rer en anden og ved slutningen af menstruationen 8 BORTSKAFFELSE AF TAMPON OG EMBALLAGE Af hensyn til milj et og vandl b beder vi dig om ikke bortskaffe materialerne via kloaksystemet toilet 9 HVILKEN ST RRELSE SKAL JEG BRUGE Styrken af menstruationsstr mmen varierer piger adskiller sig fra kvinder efter en f dsel og valget af et pr ventionsmiddel kan have indflydelse p menstruationen Cottons Tampons f s med forskellige sugeevner COTTONS SORTIMENT e 100 bomuldstamponer i var
19. ax With your free hand spread open the folds of skin at the vaginal opening Diag 2 b Gently push the tampon inside the vaginal opening the resistance you may feel when you try this is the normal pressure of muscles which will help to hold the tampon in place once you have inserted it Gently rotating the tampon might help Diag 3b c Once the tampon is partly inside the vaginal opening use your middle finger to push the tampon fully inside the vagina You should aim your finger towards your lower back when guiding the tampon in Push your finger inside to its full extent which will place the tampon in the central part of the vagina where there are few nerve endings Make sure you leave the cord hanging outside your body If you are using tampons for the first time you might need a little practice It may help to try them for the first time on a heavy day of your period when the vagina will be well lubricated to help insertion Your finger is just the right length to place a tampon in the correct position inside the vagina It s just a matter of learning to know your body NOTE Don t worry a tampon cannot fall out because it is held in place by the muscles at the vaginal opening It can t get lost either because the opening of the cervix is far too small to allow a tampon to pass through Diag 4 5 HAVE INSERTED IT CORRECTLY A tampon cannot be felt if it has been inserted correctly so if you feel any pres
20. d absorption il y a un risque accru en cas d utilisation des niveaux d absorption lev s Les tampons Cottons sont fabriqu s avec un processus qualit contr le et ils r pondent aux exigences rigoureuses de la norme australienne AS NZS 2869 1998 FR B SERVICE CLIENTS COTTONS Si malgr tout le soin apport nos produits vous avez des r clamations concernant ce produit Cottons veuillez nous crire Joignez toujours l emballage avec les tampons restants des fins d analyse Cottons est une marque d origine australienne et est repr sent e au Benelux par The BrandParents Si vous avez des questions veuillez contacter Service clients Cottons Postbus 37 1250 AA Laren Pays Bas Internet www cottonswomen nl Cottons est tablie en Australie Cottons Customer Care PO Box 106 Thomastown Victoria 3074 Australie Internet www cottons com au DE APPLIKATOR TAMPONS 1 WASCHEN SIE IHRE H NDE GRUNDLICH VOR UND NACH DEM EINFUHREN DES TAMPONS 2 ENTFERNEN SIE DAS EINWICKELPAPIER Achten Sie darauf die gesamte Kunststoffverpackung zu entfernen und dass sich der Faden auBerhalb des Applikators befindet Ziehen Sie den Faden mit einem kurzen kraftigen Ruck gerade Der Mechanismus des Applikators ist mit dem einer Injektionsspritze vergleichbar Vermeiden Sie es den Applikator und den Tampon nach dem Auspacken auf Oberfl chen abzulegen 3 DAS EINFUHREN VORBEREITEN Nehmen Sie die fiir Sie b
21. e avant d en ins rer un autre et la fin de vos r gles 8 JETER L APPLICATEUR LE TAMPON ET L EMBALLAGE Dans l int r t de l environnement et de la pr servation des cours d eau nous vous demandons de ne pas jeter les objets via les gouts les toilettes 9 QUEL FORMAT DOIS JE UTILISER L abondance des r gles varie les jeunes filles diff rent des femmes ayant accouch et le choix d un contraceptif peut galement avoir une influence sur les r gles Les Tampons Cottons avec applicateur existent en diff rents niveaux d absorption TAMPONS COTTONS AVEC APPLICATEUR ET LES NIVEAUX D ABSORPTION REGULAR 66 Pour les r gles peu abondantes normales de 6 9 g SUPER 666 Pour les r gles normales abondantes de9a12g ERIB TAMPONS enn 1 LAVEZ VOUS SOIGNEUSEMENT LES MAINS AVANT ET APR S L INSERTION DU TAMPON 2 RETIREZ L ENVELOPPE Retirez la bande d arrachage color e et la partie inf rieure du film en plastique tirez d licatement la ficelle Retirez la partie sup rieure du film en plastique tout en tenant fermement la ficelle Essayez d viter de toucher I embout rond et une fois le film en plastique retir vitez tout contact avec toute surface 3 PR PAREZ L INSERTION Tenez le tampon par la partie inf rieure pr s de la ficelle Choisissez la position qui vous semble la plus confortable par ex assise accroupie avec les genoux cart s ou debout avec un pied sur les toil
22. e retning se illustration 3b c N r tamponen er delvist indf rt bruges langfingeren til at trykke tamponen helt ind i vagina Tryk i retning mod den underste del af ryggen S rg for at tamponens snor h nger uden for kroppen Hvis tamponen sidder p det korrekte sted i den midterste del af vagina s m rker du den ikke Hvis du ikke er sikker s se punkt 5 nedenfor Hvis det er f rste gang du bruger en tampon s hj lper det med et par velser Det kan hj lpe hvis du indf rer tamponen f rste gang p en dag med meget blodtab da det vil g re indf ringen lettere Din finger har pr cis den rigtige l ngde til at anbringe tamponen i den korrekte stilling Det er et sp rgsm l om at l re din krop at kende 5 HAR JEG INDF RT DEN KORREKT Hvis tamponen sidder p det korrekte sted i den midterste del af vagina s m rker du den ikke Hvis du m rker tryk eller ubehag s er det muligt at tamponen ikke er anbragt korrekt eller ikke langt nok inde i vagina Slap af og tryk forsigtigt tamponen videre eller vent til tamponen er gennembl dt og m ttet s du let kan fjerne den og starte p ny Der m ikke indf res en tampon hvis det g r ondt og der m kun indf res n tampon per gang 6 HVORN R TAMPONEN SKAL FJERNES Du kan bed mme om det er tid til at skifte tampon ved at tr kke let i snoren hvis tamponen ikke bev ger sig er den ikke gennembl dt og m ttet og det er ikke n dvendigt
23. e wijsvinger op de interne inbrenghuls totdat deze zich in de externe huls bevind Hierdoor zal de tampon op de juiste positie in de vagina worden gebracht Verwijder beide inbrenghulzen en gooi deze in een prullenbak Zorg ervoor dat het tampon koordje buiten je lichaam hangt Als de tampon op de juiste plaats zit in het middelste gedeelte van je vagina voel je hem niet Als je niet zeker bent raadpleeg dan 5 hieronder 5 HEB IK HET CORRECT INGEBRACHT Als de tampon op de juiste plaats zit in het middelste gedeelte van je vagina voel je hem niet Voel je druk of ongemak dan is mogelijk de tampon niet correct geplaatst of niet ver genoeg in de vagina Ontspan en duw de tampon voorzichtig verder of wacht totdat de tampon vol en verzadigd raakt zodat je deze eenvoudig kunt verwijderen en opnieuw kunt starten Breng geen tampon in als dit pijn doet en breng slechts n tampon per keer in 6 WANNEER DE TAMPON TE VERWIJDEREN Door lichtjes te trekken aan het koord zul je in staat zijn te beoordelen of het tijd is om te verwisselen indien de tampon niet beweegt is deze niet vol en verzadigd en is er geen noodzaak om te verwisselen Hoewel je behoeften zullen afhangen van je individuele menstruatievloed dien je de tampon 3 tot 6 keer per dag te verwisselen of iedere 4 tot 8 uur afhankelijk van de sterkte van je menstruatievloed Je dient n tampon zeker niet meer dan 8 uur in te laten Wij adviseren je de tampon te k
24. ej Tamponger inneh ller inte den bakterie som f rorsakar TSS nd kopplas anv ndning av tamponger ihop med en f rh jd risk f r TSS Trots att TSS kan upptr da vid varje absorptionsniv av tamponger finns det en f rh jd risk vid anv ndning av h gre absorptionsniv er Cottons tamponger produceras under en kontrollerad kvalitetsprocess och uppfyller de strikta kraven hos AS NZS 2869 1998 SE COTTONS CUSTOMER CARE Om du of rv ntat skulle ha klagom l ver Cottons produkter skriv till oss For unders kning skicka alltid med f rpackningen med de resterande tampongerna Cottons r ett original australienskt m rke F r fr gor tar du kontakt med Cottons Customer Care P O Box 106 Thomastown Victoria 3074 Australien Internet www cottons com au DK APPLICATOR TAMPONER 1 VASK H NDERNE GRUNDIGT F R OG EFTER INDF RINGEN AF TAMPONEN 2 FJERN INDPAKNINGEN S rg for at hele plastemballagen fjernes og at snoren h nger uden for indf ringshylstret Ret snoren ud med et kort kraftigt ryk Indf ringshylstrets mekanisme kan sammenlignes med en injektionsspr jte Undlad at anbringe indf ringshylstret og tamponen p nogen overflade efter udpakningen 3 FORBERED INDF RINGEN V lg den mest bekvemme stilling for dig selv f eks siddende p hug med spredte kn eller st ende med n fod p toilettet stolen eller kanten af badekarret Se illustration 1 Hold tamponen fast mellem tomme
25. elopper subitement et rapidement Dans la plupart des cas une reconnaissance et un traitement pr coces des sympt mes permettent d viter une affection grave QUELS SONT LES SYMPT MES DU SCT Les premiers sympt mes peuvent se d velopper subitement et ressemblent aux sympt mes de la grippe Une reconnaissance pr coce de ces sympt mes est tr s importante Vous vous sentez tr s malade avec des maux de t te de gorge et des douleurs musculaires e Une forte fi vre accompagn e de frissons souvent 39 degr s Celsius voire plus e Naus es diarrh e ou les deux e vanouissement vertiges faiblesse ou confusion Une ruption cutan e comparable un coup de soleil QUE DOIS JE FAIRE SI JE SOUPCONNE UN SCT Si vous pr sentez un ou plusieurs des sympt mes cit s pendant ou juste apr s vos r gles RETIREZ VOTRE TAMPON ET CONTACTEZ IMM DIATEMENT UN M DECIN OU L H PITAL Assurez vous de parler d un SCT et de mentionner que vous avez utilis des tampons Un SCT peut se reproduire Si vous avez eu un SCT vous devez consulter votre m decin avant de recommencer utiliser des tampons LES TAMPONS SONT ILS LA CAUSE D UN SCT La r ponse simple est non Les tampons ne contiennent pas la bact rie qui provoque un SCT Cependant on fait le lien entre l utilisation de tampons et un risque accru de SCT Bien qu un SCT puisse survenir lors de l utilisation de tampons de n importe quel niveau
26. equemste Position ein z B im Sitzen in der Hocke mit gespreizten Beinen oder stehend mit einem FuB auf dem Toilettendeckel Stuhl oder Rand der Badewanne siehe Abbildung 1 Nehmen Sie den Tampon an der Unterseite des Applikators zwischen Daumen und Zeigefinger 4 DEN TAMPON EINFUHREN a Atmen Sie langsam aus und entspannen Sie sich Ziehen mit Ihrer freien Hand vorsichtig die Schamlippen auseinander siehe Abbildung 2 und f hren Sie die runde Spitze des Applikator Tampons in die Vagina ein b F hren Sie die runde Spitze des Applikators mit leicht kreisenden Bewegungen etwas nach hinten und oben ein F hren Sie die externe Einf hrh lse so in die Vagina ein dass Ihre Finger Ihren K rper ber hren siehe Abbildung 3a Dr cken Sie anschlieBend mit Ihrem Zeigefinger auf die interne Einf hrh lse bis sich diese in der externen H lse befindet Dadurch gelangt der Tampon in der Vagina in die richtige Position Entfernen Sie beide Einf hrh lsen und werfen Sie diese in den Abfall Achten Sie darauf dass sich der Tamponfaden au erhalb Ihres K rpers befindet Befindet sich der Tampon an der richtigen Stelle im Mittelteil Ihrer Vagina f hlen Sie diesen nicht Falls Sie unsicher sind lesen Sie unter 5 nach 5 HABE ICH DEN TAMPON RICHTIG EINGEFUHRT Befindet sich der Tampon an der richtigen Stelle im Mittelteil Ihrer Vagina f hlen Sie diesen nicht Versp ren Sie ein Druckgef hl oder ist es unbequem d
27. er et s r og absorberes i blodoml bet s kan en person som ikke er resistent over for toksinet blive syg De fleste mennesker udvikler resistens mod toksinet det er derfor at sygdommen er s sj lden og oplever ingen skadelige virkninger Symptomerne p TSS kan opst pludseligt og udvikle sig hurtigt En tidlig genkendelse og behandling af symptomerne kan i de fleste tilf lde forebygge alvorlig sygdom HVAD ER SYMPTOMERNE P TSS De f rste symptomer kan opst pludseligt og minde om influenzasymptomer En tidlig genkendelse af disse symptomer er meget vigtig e Du f ler dig meget syg hovedpine ondt i halsen muskelsmerter e H j feber og rystelser oftest 39 C eller h jere e Opkastning diarre eller begge dele Besvimelse svimmelhed svaghed eller forvirring e Udsl t der minder om solskoldning HVAD SKAL JEG G RE HVIS JEG HAR MISTANKE OM TSS Hvis du har et eller flere af de n vnte symptomer under eller lige efter menstruationen TAG TAMPONEN UD OG KONTAKT OMG ENDE EN L GE ELLER ET HOSPITAL S rg for at n vne TSS og at du har brugt tamponer TSS kan opst igen Hvis du har haft TSS b r du r df re dig med din l ge f r du bruger tamponer igen ER TAMPONER RSAGEN TIL TSS Det enkle svar er nej Tamponer indeholder ikke bakterien som for rsager TSS Brugen af tamponer knyttes dog sammen med en oget risiko for TSS Til trods for at TSS kan opst ved brug af tamponer med al
28. ettes une chaise ou le bord du bain voir l illustration 1 4 INS REZ LE TAMPON a Expirez lentement et d tendez vous cartez d licatement les l vres de la vulve avec votre main libre voir l illustration 2 et ins rez I embout rond du tampon avec applicateur dans l ouverture vaginale b Enfoncez d licatement le tampon dans l ouverture vaginale La r sistance que vous sentez probablement est due a la pression normale sur les muscles qui maintiendront le tampon en place apr s son insertion Si vous sentez une r sistance changez l g rement de direction voir l illustration 3b c Une fois le tampon partiellement ins r utilisez votre majeur et enfoncez totalement le tampon dans le vagin Vous devez pousser en direction du bas du dos Veillez ce que la ficelle pende en dehors de votre corps Si le tampon se trouve au bon endroit dans la partie m diane de votre vagin vous ne le sentez pas Si vous n tes pas s re consultez le point 5 ci dessous Si c est la premi re fois que vous utilisez un tampon un peu de pratique vous aidera Ce qui peut faciliter l insertion d un tampon pour la premi re fois c est de la faire un jour o vous avez des pertes abondantes Votre doigt a exactement la bonne longueur pour ins rer le tampon dans la bonne position Ce sera une question de d couverte de votre corps 5 EST IL CORRECTEMENT INS R Si le tampon se trouve au bon endroit dans la partie m dia
29. gen anledning till byte ven om dina behov beror p ditt individuella menstruationsfl de b r du byta tampong 3 till 6 g nger per dag eller var 4 till 8 timme beroende p styrkan hos ditt menstruationsfl de Du b r inte l ta en tampong sitta inne mer n 8 timmar Vi rekommenderar dig att v lja den tampong som motsvarar styrkan hos din menstruation varierande fr n b rjan till slut Anv nd alltid den l gsta absorptionsf rm gan som uppfyller dina specifika behov verv g anv ndning av sanitetsbinda under natten Ifall du anv nder en tampong under natten byt tampong innan du g r till s ngs och byt igen n r du st r upp p morgonen 7 BORTTAGNING AV TAMPONGEN Dra som vanligt i sn ret Kontrollera n r du tar ut tampongen att den r intakt Om s inte r fallet fr ga din hus l kare Om du inte kan hitta sn ret kan du vanligtvis l tt n sn ret i hukande st llning eller genom att anv nda dina fingrar Gl m inte att ta bort din aktuella tampong innan du f r in en annan vid slutet av din menstruation 8 BORTSL NGNING AV APPLIKATOR TAMPONG OCH F RPACKNING ed tanke p milj n och att h lla vattenv garna rena ber vi dig att inte sl nga bort material i avlopp toalett 9 VILKEN STORLEK SKALL JAG ANV NDA Styrkan i menstruationsfl det varierar flickor skiljer sig fr n kvinnor efter f rlossning men ven val av preventivmedel kan ha inflytande p menstruationen Cottons Applika
30. gular und Super e 100 Baumwoll Tampons mit Einf hrh lse Applikator in den Varianten Regular und Super e Ultrad nne Monatsbinde mit Fl geln und Oberschicht aus 100 Baumwolle e Slipeinlagen mit einer Oberschicht aus 100 Baumwolle COTTONS TAMPONS UND ABSORPTIONSNIVEAUS REGULAR 8 Bei leichter bis normaler Menstruation 6 9g SUPER 6666 Bei normaler bis starker Menstruation 9 12g ED BER TSS Cottons Tampons aus 100 naturliche Baumwolle sind sicher hygienisch und komfortabel im Gebrauch Und hypoallergen Bitte beachten Sie Kein einziger Tampon ist v llig steril Das gilt auch f r Ihre H nde Waschen Sie daher vor und nach dem Einf hren eines Tampons gr ndlich Ihre H nde Trotz der Tatsache dass Tampons sehr kleine Mengen von in der Luft vorhandenen Bakterien enthalten k nnen ist das Vorhandensein der Bakterie die das Toxic Shock Syndrome TSS ausl st nicht nachgewiesen WAS IST TSS Das Toxic Shock Syndrome TSS ist eine u erst seltene aber sehr ernsthafte toxische Krankheit die t dlich verlaufen kann TSS wird durch ein Toxin Gift verursacht das durch eine bestimmte Bakterienart Staphylococcus aureaus produziert wird Diese Bakterie kommt normalerweise in der Nase von ca einem Drittel der Bev lkerung vor Die Bakterie kann au erdem auch auf der Haut und in der Vagina auftreten ohne Schaden anzurichten WER IST GEF HRDET TSS kann sowohl bei
31. he simple answer is no Tampons do not carry the bacteria which cause TSS However tampon use has been associated with an increased risk of TSS Although TSS can occur with the use of tampons of any absorbency the risk increases with the use of tampons of higher absorbency WHERE CAN GET MORE INFORMATION ABOUT TSS More information is available free of charge from the Toxic Shock Syndrome Information Service Visit www toxicshock com ASINZS 2869 1998 GE COTTONS CUSTOMER CARE In the unlikely event of having to complain about this product please retain the outer box and send to UK Ireland Cottons Customer Care PO Box 5905 Matlock Derbyshire DE4 3WP UK SE APPLIKATOR TAMPONGER 1 TVATTA DINA H NDER GRUNDLIGT F RE OCH EFTER INF RANDE AV TAMPONGEN 2 TA BORT OMSLAGET Se till att hela plastf rpackningen tas bort och sn ret som h nger utanf r applikatorn Dra sn ret rakt med ett kort kraftigt ryck Applikatorns mekanism kan j mf ras med en injektionsspruta Undvik att placera applikatorn och tampong p ytor efter att du packat ut dem 3 F RBERED INF RANDET V lj den mest bekv ma positionen f r dig sj lv t ex sittande sittande p huk med kn na is r eller st ende med en fot p toaletten p en stol eller p badkarskanten se illustration 1 H ll i tampongen vid applikatorns underkant mellan tumme och pekfinger 4 F R IN TAMPONGEN a Andas l ngsamt och slappna av H
32. ianterne Regular og Super 100 bomuldstamponer med indforingshylster applicator i varianterne Regular Super og Super plus e Ultra tyndt hygiejnebind med vinger og 100 bomulds toplag e Trusseindl g med 100 bomulds toplag REGULAR d Til svag til normal menstruation 6 9g SUPER 666 Til normal til kraftig menstruation 9 12g Blues Cottons 100 ren bomuld Tamponer er sikre hygiejniske og behagelige at bruge og hypoallergene Det b r dog bem rkes at ingen tampon er fuldst ndig steril Det g lder ogs for dine h nder Du b r derfor vaske dine h nder grundigt f r og efter indf ringen af en tampon Selv om tamponer kan indeholde meget sm m ngder af bakterierne som findes i luften s er forekomsten af bakterien som for rsager Toxic Shock Syndrome TSS ikke p vist HVAD ER TSS Toxic Shock Syndrome TSS er en yderst sj lden og meget alvorlig toksisk sygdom som kan have fatale f lger TSS for rsages af et toksin gift som dannes af en bestemt bakterietype Staphylococcus aureaus Denne bakterie findes faktisk i n sen p cirka en tredjedel af befolkningen Bakterien kan ogs findes p huden og i vagina uden at medf re skader HVEM ER UDSAT FOR RISIKO TSS kan forekomme hos b de m nd og kvinder i alle aldre men forekommer hyppigere hos unge kvinder som bruger tamponer i menstruationsperioden HVORDAN OPST R DET Hvis toksinet dannes i vagina ell
33. iet zeker bent raadpleeg dan 5 hieronder Indien je voor de eerste keer tampons gebruikt dan zal enige oefening helpen Het kan helpen als je de eerste keer de tampon inbrengt op een zware dag veel bloedverlies wat het inbrengen zal vergemakkelijken Je vinger heeft exact de goede lengte om de tampon in de juiste positie in te brengen Het zal een kwestie zijn van je lichaam leren kennen 5 HEB IK HET CORRECT INGEBRACHT Als de tampon op de juiste plaats zit in het middelste gedeelte van je vagina voel je hem niet Voel je druk of ongemak dan is mogelijk de tampon niet correct geplaatst of niet ver genoeg in de vagina Ontspan en duw de tampon voorzichtig verder of wacht totdat de tampon vol en verzadigd raakt zodat je deze eenvoudig kunt verwijderen en opnieuw kunt starten Breng geen tampon in als dit pijn doet en breng slechts n tampon per keer in 6 WANNEER DE TAMPON TE VERWIJDEREN Door lichtjes te trekken aan het koord zul je in staat zijn te beoordelen of het tijd is om te verwisselen indien de tampon niet beweegt is deze niet vol en verzadigd en is er geen noodzaak om te verwisselen Hoewel je behoeften zullen afhangen van je individuele menstruatievloed dien je de tampon 3 tot 6 keer per dag te verwisselen of iedere 4 tot 8 uur afhankelijk van de sterkte van je menstruatievloed Je dient n tampon zeker niet meer dan 8 uur in te laten Wij adviseren je de tampon te kiezen die overeenkomt met de
34. iezen die overeenkomt met de sterkte van je menstruatie vari rend van begin tot einde Gebruik altijd het laagste absorptievermogen dat aan je specifieke behoeften voldoet Overweeg het gebruik van maandverband gedurende de nacht Indien je s nachts een tampon gebruikt verwissel de tampon voor het slapen gaan en s morgens bij het opstaan 7 VERWIJDEREN VAN DE TAMPON Trek gewoon aan het koordje Controleer tijdens verwijdering of de tampon in tact is Indien dit niet het geval is raadpleeg dan je huis arts Als je het koordje niet kunt vinden kan deze meestal gemakkelijk bereikt worden vanuit een gehurkte positie en door gebruik van je vingers Vergeet niet om je huidige tampon te verwijderen voordat je een andere inbrengt en aan het einde van je menstruatie 8 WEGGOOIEN VAN DE APPLICATOR TAMPON EN VERPAKKING In het belang van het milieu en het schoonhouden van de waterwegen verzoeken wij je de materialen niet via de riolering toilet weg te gooien 9 WELK FORMAAT MOET IK GEBRUIKEN De sterkte van menstruatievloeden varieert meisjes verschillen van vrouwen na de bevalling en ook de keuze voor een anticonceptiemiddel kan van invloed zijn op de menstruatie Cottons Applicator Tampons zijn er in verschillende absorptieniveaus COTTONS APPLICATOR TAMPONS EN ABSORPTIENIVEAUS REGULAR 06 Voor lichte tot normale menstruatie 6 9g SUPER 666 Voor normale tot zware menstruatie 9 12g CDEN 1 WAS JE HANDEN
35. l og pegefinger p indf ringshylstrets underside 4 INDF RING AF TAMPONEN a Tag et par dybe ind ndinger og slap af Hold forsigtigt skaml berne adskilt med den frie h nd se illustration 2 og anbring indf ringshylstrets tamponens runde top i den vaginale bning b Indf r indf ringshylstrets runde top let drejende skr t bagud og opad Skub det udvendige indf ringshylster ind i vagina til dine fingre ber rer din krop se illustration 3a Tryk derefter p det indvendige indf ringshylster med din pegefinger til den ligger i det udvendige indf ringshylster P den m de bliver tamponen indf rt i den korrekte stilling i vagina Fjern begge indf ringshylstre og smid dem i en affaldsspand S rg for at tamponens snor h nger uden for kroppen Hvis tamponen sidder p det korrekte sted i den midterste del af vagina s m rker du den ikke Hvis du ikke er sikker s se punkt 5 nedenfor 5 HAR JEG INDF RT DEN KORREKT Hvis tamponen sidder p det korrekte sted i den midterste del af vagina s m rker du den ikke Hvis du m rker tryk eller ubehag s er det muligt at tamponen ikke er anbragt korrekt eller ikke langt nok inde i vagina Slap af og tryk forsigtigt tamponen videre eller vent til tamponen er gennembl dt og m ttet s du let kan fjerne den og starte p ny Der m ikke indf res en tampon hvis det g r ondt og der m kun indf res n tampon per gang 6 HVORN R TAMPONEN SKAL FJ
36. lassen Wir empfehlen Ihnen den Tampon zu verwenden der der St rke Ihrer Menstruation die vom Beginn bis zum Ende variiert entspricht Verwenden Sie immer die geringste Absorptionsleistung die Ihren speziellen Bed rfnissen entspricht Erwagen Sie die Verwendung einer Monatsbinde w hrend der Nacht Falls Sie nachts einen Tampon verwenden dann wechseln Sie diesen bevor Sie schlafen gehen und morgens nach dem Aufstehen 7 DEN TAMPON ENTFERNEN Ziehen Sie einfach an dem Faden Uberpriifen Sie beim Entfernen ob der Tampon intakt ist Falls das nicht der Fall sein sollte dann konsultieren Sie Ihren Haus Arzt Falls Sie den Faden nicht finden k nnen l sst sich dieser meistens in einer Hockstellung und durch Verwendung Ihrer Finger erreichen Vergessen Sie nicht Ihren derzeitigen Tampon am Ende Ihrer Menstruation und bevor Sie einen anderen einf hren zu entfernen 8 TAMPON UND VERPACKUNG ENTSORGEN Im Interesse der Umwelt und um die Wasserwege sauber zu halten m chten wir Sie bitten die Materialien nicht ber die Kanalisation Toilette zu entsorgen 9 WELCHE GR SSE MUSS ICH VERWENDEN Die St rke der Menstruation ist unterschiedlich M dchen unterscheiden sich von Frauen nach einer Geburt und auch die Einnahme eines Antikonzeptionsmittels kann sich auf die Menstruation auswirken Cottons Tampons gibt es mit verschiedenen Absorptionsniveaus COTTONS SORTIMENT 100 Baumwoll Tampons in den Varianten Re
37. le sugeevner er der en get risiko ved brug af h jere sugeevner Cottons tampons produceres ud fra en kontrolleret kvalitetsproces og opfylder de strenge krav i AS NZS 2869 1998 Dk COTTONS CUSTOMER CARE Hvis du mod forventning har klager over dette Cottons produkt bedes du skrive til os Send altid pakken med de resterende tamponer med til undersagelse Cottons er oprindeligt et australsk m rke Hvis du har sp rgsm l bedes du kontakte Cottons Customer Care P O Box 106 Thomastown Victoria 3074 Australien Internet www cottons com au
38. ll f rsiktigt ut blygdl pparna med din fria hand se illustration 2 och placera den runda toppen p applikatorn tampongen in i den vaginala ppningen b Vrid l tt in applikatorns runda topp snett underifr n och upp t Skjut in den externa inf ringshylsan in i vaginan tills dina fingrar r r din kropp se illustration 3a Tryck d refter med ditt pekfinger p den interna inf ringshylsan tills denna befinner sig i den externa hylsan P s s tt skall tampongen vara i r tt l ge i vaginan Ta bort b da inf ringshylsorna och kasta dem i en papperskorg Se till att tampongsn ret h nger utanf r din kropp N r tampongen sitter p r tt plats i den mellersta delen av din vagina k nner du den inte Om du inte r s ker r dfr ga i s fall 5 H r nedan 5 HAR JAG F RT IN KORREKT N r tampongen sitter p r tt plats i din vagina k nner du den inte K nner du tryck eller obehag r det m jligt att tampongen inte r korrekt placerad eller inte tillr ckligt l ngt in i din vagina Slappna av och skjut tampongen f rsiktigt vidare eller v nta tills tampongen blir full och m ttad s att du l tt kan ta bort den och starta p nytt F r inte in n gon tampong om det g r ont anv nd bara en tampong per g ng 6 N R SKALL TAMPONGEN TAS BORT Genom att l tt dra i sn ret b r du kunna avg ra n r det r dags att byta om tampongen inte r r sig r den inte full och m ttad och det finns in
39. ll 8 timme beroende p styrkan hos ditt menstruationsfl de Du b r inte l ta en tampong sitta inne mer n 8 timmar Vi rekommenderar dig att v lja den tampong som motsvarar styrkan hos din menstruation varierande fr n b rjan till slut Anv nd alltid den l gsta absorptionsf rm gan som uppfyller dina specifika behov verv g anv ndning av sanitetsbinda under natten Ifall du anv nder en tampong under natten byt tampong innan du g r till s ngs och byt igen n r du st r upp p morgonen 7 BORTTAGNING AV TAMPONGEN Dra som vanligt i sn ret Kontrollera n r du tar ut tampongen att den r intakt Om s inte r fallet fr ga din hus l kare Om du inte kan hitta sn ret kan du vanligtvis l tt n sn ret i hukande st llning eller genom att anv nda dina fingrar Gl m inte att ta bort din aktuella tampong innan du f r in en annan vid slutet av din menstruation 8 BORTSL NGNING AV TAMPONG OCH F RPACKNING Med tanke p milj n och att h lla vattenv garna rena ber vi dig att inte sl nga bort material i avlopp toalett 9 VILKEN STORLEK SKALL JAG ANV NDA Styrkan i menstruationsfl det varierar flickor skiljer sig fr n kvinnor efter f rlossning men ven val av preventivmedel kan ha inflytande p menstruationen Cottons Tamponger finns i olika absorptionsniv er COTTONS SORTIMENT 100 bomullstamponger i varianterna Regular och Super 100 bomullstamponger med inf
40. loin ou attendez que le tampon soit plein et satur afin de pouvoir le retirer facilement et recommencer N ins rez jamais de tampon si cela vous fait mal et n ins rez qu un seul tampon la fois 6 QUAND RETIRER LE TAMPON En tirant doucement sur la ficelle vous serez en mesure d valuer s il est temps de le changer si le tampon ne bouge pas il n est pas plein et satur et il n est pas n cessaire de le changer Bien que vos besoins d pendront de votre flux menstruel personnel vous devez changer de tampon entre 3 et 6 fois par jour soit toutes les 4 8 heures en fonction de l abondance de vos r gles II ne faut jamais laisser un tampon en place pendant plus de 8 heures Nous vous conseillons de choisir le tampon qui correspond l abondance de vos r gles ce qui varie du d but la fin Utilisez toujours la capacit d absorption la plus faible qui r pond vos besoins sp cifiques Consid rez l utilisation de serviettes hygieniques durant la nuit Si vous utilisez un tampon la nuit changez le avant de vous coucher et le matin en vous levant 7 RETRAIT DU TAMPON Il vous suffit de tirer sur la ficelle Une fois retir v rifiez si le tampon est intact Si tel n est pas le cas consultez votre m decin g n raliste Si vous n arrivez pas trouver la ficelle celle ci est g n ralement facilement accessible en position accroupie en utilisant vos doigts N oubliez pas de retirer le tampon en plac
41. n ob der Tampon intakt ist Falls das nicht der Fall sein sollte dann konsultieren Sie Ihren Haus Arzt Falls Sie den Faden nicht finden k nnen l sst sich dieser meistens in einer Hockstellung und durch Verwendung Ihrer Finger erreichen Vergessen Sie nicht Ihren derzeitigen Tampon am Ende Ihrer Menstruation und bevor Sie einen anderen einf hren zu entfernen 8 APPLIKATOR TAMPON UND VERPACKUNG ENTSORGEN Im Interesse der Umwelt und um die Wasserwege sauber zu halten m chten wir Sie bitten die Materialien nicht ber die Kanalisation Toilette zu entsorgen 9 WELCHE GR SSE MUSS ICH VERWENDEN Die St rke der Menstruation ist unterschiedlich M dchen unterscheiden sich von Frauen nach einer Geburt und auch die Einnahme eines Antikonzeptionsmittels kann sich auf die Menstruation auswirken Cottons Applicator Tampons gibt es mit verschiedenen Absorptionsniveaus COTTONS APPLIKATOR TAMPONS UND ABSORPTIONSNIVEAUS REGULAR 68 Bei leichter bis normaler Menstruation 6 9g SUPER 666 Bei normaler bis starker Menstruation 9 12g Deeg 1 WASCHEN SIE IHRE H NDE GRUNDLICH VOR UND NACH DEM EINFUHREN DES TAMPONS 2 ENTFERNEN SIE DAS EINWICKELPAPIER Entfernen Sie den farbigen Perforationsstreifen und den unteren Teil der Plastikhilse Ziehen Sie vorsichtig den Faden nach unten Entfernen Sie den oberen Teil der Plastikhilse w hrend Sie den Faden gut festhalten Versuchen Sie Beriihrungen mit der runden
42. n est pas le cas consultez votre m decin g n raliste Si vous n arrivez pas trouver la ficelle celle ci est g n ralement facilement accessible en position accroupie en utilisant vos doigts N oubliez pas de retirer le tampon en place avant d en ins rer un autre et la fin de vos r gles 8 JETER LE TAMPON ET L EMBALLAGE ans l int r t de l environnement et de la pr servation des cours d eau nous vous demandons de ne pas jeter les objets via les gouts les toilettes 9 QUEL FORMAT DOIS JE UTILISER Uabondance des r gles varie les jeunes filles different des femmes ayant accouch et le choix d un contraceptif peut galement avoir une influence sur les r gles Les Tampons Cottons existent en diff rents niveaux d absorption L ASSORTIMENT COTTONS Des tampons en 100 coton dans les versions Regular et Super Des tampons en 100 coton avec applicateur dans les versions Regular Super Des serviettes hygi niques ultrafines avec ailettes et voile de surface en 100 coton Des prot ge slips avec un voile de surface en 100 coton TAMPONS COTTONS ET LES NIVEAUX D ABSORPTION REGULAR 68 Pour les r gles peu abondantes normales de 6 9 g SUPER 666 Pour les r gles normales abondantes de9a12g EIN Les Tampons Cottons en coton 100 naturel sont s rs hygi niques et confortables a utiliser De plus ils sont hypoallerg niques Cependant auc
43. ne de votre vagin vous ne le sentez pas Si vous sentez une pression ou un inconfort il est possible que le tampon ne soit pas correctement ins r ou pas suffisamment loin dans le vagin D tendez vous et enfoncez d licatement le tampon un peu plus loin ou attendez que le tampon soit plein et satur afin de pouvoir le retirer facilement et recommencer N ins rez jamais de tampon si cela vous fait mal et n ins rez qu un seul tampon la fois 6 QUAND RETIRER LE TAMPON En tirant doucement sur la ficelle vous serez en mesure d valuer s il est temps de le changer si le tampon ne bouge pas il n est pas plein et satur et il n est pas n cessaire de le changer Bien que vos besoins d pendront de votre flux menstruel personnel vous devez changer de tampon entre 3 et 6 fois par jour soit toutes les 4 8 heures en fonction de l abondance de vos r gles II ne faut jamais laisser un tampon en place pendant plus de 8 heures Nous vous conseillons de choisir le tampon qui correspond l abondance de vos r gles ce qui varie du d but la fin Utilisez toujours la capacit d absorption la plus faible qui r pond vos besoins sp cifiques Consi l utilisation de serviettes hy durant la nuit Si vous utilisez un tampon la nuit changez le avant de vous coucher et le matin en vous levant 7 RETRAIT DU TAMPON Il vous suffit de tirer sur la ficelle Une fois retir v rifiez si le tampon est intact Si tel
44. oon die niet resistent is tegen de toxine ziek worden De meeste mensen ontwikkelen resistentie tegen de toxine dat is waarom de ziekte zo zeldzaam is en ondervinden geen schadelijk effect De symptomen van het TSS kunnen zich plotseling en snel ontwikkelen Vroegtijdige herkenning en behandeling van de symptomen kan in de meeste gevallen ernstige ziekte voorkomen WAT ZIJN DE SYMPTOMEN VAN HET TSS De eerste verschijnselen kunnen zich plotseling ontwikkelen en lijken op griepverschijnselen Een vroege herkenning van deze symptomen is van zeer groot belang Je voelt je erg ziek met hoofdpijn een zere keel en spierpijn e Hoge koorts en rillingen meestal 39 graden Celsius of meer e Braken diaree of beide e Flauwvallen duizeligheid zwakheid of verwarring e Een met zonnebrand vergelijkbare huiduitslag WAT MOET IK DOEN ALS IK TSS VERMOED Indien je tijdens of vlak na je menstruatie een of meerdere van genoemde symptomen hebt VERWIJDER JE TAMPON EN NEEM ONMIDDELLIJK CONTACT OP MET EEN ARTS OF ZIEKENHUIS Wees er zeker van dat je TSS noemt en dat je tampons hebt gebruikt TSS kan zich opnieuw voordoen Als je TSS hebt gehad dien je je arts te raadplegen alvorens weer tampons te gebruiken ZIJN TAMPONS DE OORZAAK VAN TSS Het simpele antwoord is nee Tampons bevatten niet de bacterie die TSS veroorzaakt Echter tampongebruik wordt in verband gebracht met een verhoogd risico op TSS Ondanks dat TS
45. pon verwenden kann etwas bung hilfreich sein Es kann helfen wenn Sie den Tampon beim ersten Mal an einem Tag mit starker Blutung einf hren Dadurch wird das Einf hren erleichtert Ihr Finger hat genau die richtige L nge um den Tampon in die richtige Position zu bringen Dabei lernen Sie Ihren K rper kennen 5 HABE ICH DEN TAMPON RICHTIG EINGEF HRT Befindet sich der Tampon an der richtigen Stelle im Mittelteil Ihrer Vagina f hlen Sie diesen nicht Versp ren Sie ein Druckgef hl oder ist es unbequem dann sitzt der Tampon vielleicht nicht richtig oder er befindet sich nicht tief genug in der Vagina Entspannen Sie sich und schieben Sie den Tampon vorsichtig weiter oder warten Sie bis sich der Tampon vollgesaugt hat sodass Sie ihn einfach entfernen und erneut beginnen k nnen F hren Sie keinen Tampon ein wenn Sie dabei Schmerzen haben und f hren Sie jedes Mal immer nur einen Tampon ein 6 WANN WIRD DER TAMPON ENTFERNT Wenn Sie leicht am Faden ziehen sollten Sie beurteilen k nnen ob es Zeit zum Wechseln ist falls sich der Tampon nicht bewegt ist dieser noch nicht vollgesogen und ein Wechseln ist nicht erforderlich Obwohl Ihre Bed rfnisse von Ihrem individuellen Menstruationsfluss abh ngen werden sollten Sie den Tampon 3 bis 6 Mal t glich wechseln oder alle 4 bis 8 Stunden abh ngig von der St rke Ihrer Menstruation Sie sollten einen Tampon auf keinen Fall l nger als 8 Stunden in der Vagina
46. position using your fingers Remember to remove the current tampon before inserting another and make sure you remove the last tampon at the end of your period 8 DISPOSAL OF THE APPLICATOR TAMPON AND WRAPPER In the interest of the environment and keeping waterways clean we recommend you use an alternative means of disposal other than the sewerage system 9 WHICH SIZE SHOULD USE Some periods are heavy and others light young girls differ from women after childbirth and a woman s choice of contraception can affect menstruation So Cottons Applicator Tampons were designed in a range of absorbencies COTTONS APPLICATOR TAMPON RANGE AND ABSORBENCIES REGULAR 8 Light to medium flow 6 9g SUPER 866 Medium to heavy flow 9 12g CESSE 1 WASH YOUR HANDS THOROUGHLY BEFORE AND AFTER INSERTING ATAMPON 2 REMOVE THE WRAPPER Remove the coloured tear strip and unwrap the bottom half of the plastic cover Carefully unwind the withdrawal cord While holding the string firmly remove the remaining piece of the plastic cover Try not to handle the main part of the tampon more than is necessary and avoid placing the tampon on any surfaces after you have unwrapped it 3 PREPARE TO INSERT Hold the tampon at the cord end Adopt the position most comfortable for you eg sit with knees apart squat or stand with one leg on the toilet chair or edge of the bathtub Diag 1 4 INSERT THE TAMPON a Breathe out slowly and rel
47. r tamponger under deras menstruation HUR UPPKOMMER DET N r ett toxin produceras i vaginan eller av ett s r och absorberas d rifr n ut i blodbanan d kan en person som inte r resistent mot toxinet bli sjuk De flesta m nniskor utvecklar resistens mot toxinet det r d rf r sjukdomen r s s llsynt och k nner ingen skadlig verkan Symptomen f r tampongsjuka TSS kan utveckla sig pl tsligt och mycket snabbt Tidigt igenk nnande och behandling av symptomen kan i de flesta fall in hindra allvarlig sjukdom VILKA R SYMPTOMEN F R TAMPONGSJUKA TSS De f rsta tecknen som pl tsligt utvecklar sig liknar influensasymptom Att tidigt kunna k nna igen dessa symptom r mycket viktigt e Du k nner dig sjuk huvudv rk en s rig hals muskelv rk e H g feber och skakningar f r det mesta 39 graden Celsius eller mera e Kr kningar diarr eller b gge e Svimning yrsel kraftl s eller f rvirrad Hudutslag som liknar solbr nna VAD M STE JAG G RA OM JAG MISST NKER TAMPONGSJUKA TSS Om du under eller direkt efter din menstruation har ett eller flera av ovan n mnda symptom AVL GSNA DIN TAMPONG OCH TA OMEDELBART KONTAKT MED EN L KARE ELLER SJUKHUS Var s ker p att du n mner TSS och att du har anv nt tamponger Tampongsjuka TSS kan komma upp igen Om du har haft TSS m ste du r dfr ga din l kare innan du anv nder tamponger igen R TAMPONGER ORSAKEN TILL TSS Det enkla svaret r n
48. rw hnen Sie auf jeden Fall TSS und dass Sie Tampons verwendet haben TSS kann erneut auftreten Wenn Sie TSS hatten m ssen Sie vor der erneuten Verwendung von Tampons Ihren Arzt konsultieren SIND TAMPONS DIE URSACHE VON TSS Die einfache Antwort lautet nein Tampons enthalten nicht die Bakterienart die TSS verursacht Die Verwendung von Tampons wird jedoch mit einem erh hten TSS Risiko in Verbindung gebracht Trotz der Tatsache dass TSS bei der Verwendung von Tampons mit jedem Absorptionsniveau auftreten kann besteht ein erh htes Risiko bei der Verwendung h herer Absorptionsniveaus Cottons Tampons werden nach einem kontrollierten Qualit tsprozess hergestellt und erf llen die strengen Anforderungen des australisch neuseel ndischen Standards AS NZS 2869 1998 DE COTTONS VERBRAUCHERSERVICE Sollten Sie unerwartet Beschwerden zu diesem Produkt haben dann schreiben Sie uns Schicken Sie f r eine Untersuchung immer die Verpackung mit den restlichen Tampons mit Cottons ist urspr nglich eine australische Marke und wird in Deutschland von The BrandParents vertreten Bei Fragen nehmen Sie bitte Kontakt auf mit Cottons Verbraucherservice Postbus 37 1250 AA Laren Niederlande Internet www cottonswomen nl Cottons hat seinen Sitz in Australien Cottons Customer Care P O Box 106 Thomastown Victoria 3074 Australien Internet www cottons com au GB APPLICATOR TAMPONS 1 WASH YOUR HANDS THO
49. sterkte van je menstruatie vari rend van begin tot einde Gebruik altijd het laagste absorptievermogen dat aan je specifieke behoeften voldoet Overweeg het gebruik van maandverband gedurende de nacht Indien je s nachts een tampon gebruikt verwissel de tampon voor het slapen gaan en s morgens bij het opstaan 7 VERWIJDEREN VAN DE TAMPON Trek gewoon aan het koordje Controleer tijdens verwijdering of de tampon in tact is Indien dit niet het geval is raadpleeg dan je huis arts Als je het koordje niet kunt vinden kan deze meestal gemakkelijk bereikt worden vanuit een gehurkte positie en door gebruik van je vingers Vergeet niet om je huidige tampon te verwijderen voordat je een andere inbrengt en aan het einde van je menstruatie 8 WEGGOOIEN VAN DE TAMPON EN VERPAKKING In het belang van het milieu en het schoonhouden van de waterwegen verzoeken wij je de materialen niet via de riolering toilet weg te gooien 9 WELK FORMAAT MOET IK GEBRUIKEN De sterkte van menstruatievloeden varieert meisjes verschillen van vrouwen na de bevalling en ook de keuze voor een anticonceptiemiddel kan van invloed zijn op de menstruatie Cottons Tampons zijn er in verschillende absorptieniveaus COTTONS ASSORTIMENT 100 katoenen tampons in de varianten Regular en Super 100 katoenen tampons met inbrenghuls applicator in de varianten Regular Super Ultra dun maandverband met vleugels en 10
50. sure or discomfort the tampon may not have been inserted properly or be far enough inside the vagina Relax and push it in further or simply wait until the tampon has become saturated so you can easily remove it and start again Do Not insert a tampon if it hurts to do so and never insert more than one tampon at a time 6 WHEN TO CHANGE THE TAMPON By lightly tugging on the withdrawal cord you will be able to tell if it is time to change if the tampon does not move it is not saturated and there is no need to change Though your needs will depend on your individual flow you should change your tampon 3 6 times a day or every 4 to 8 hours depending on flow You certainly shouldn t leave your tampon in for more than 8 hours We recommend that on each day of your period you use the lowest absorbency tampon needed to suit that day s anticipated menstrual flow You should also consider using pads or a sanitary towel overnight If tampons are worn overnight insert a fresh tampon before going to sleep and then again first thing in the morning 7 REMOVING THE TAMPON Simply pull the string at the same angle at which the tampon was inserted Check on removal that the tampon is intact If not consult your Doctor promptly for advice and assistance If you ever have trouble finding the string it can usually be easily reached from a squatting position using your fingers Remember to remove the current tampon before inserting another
51. tor Tamponger finns i olika absorptionsniv er COTTONS APPLIKATOR TAMPONGER OCH ABSORPTIONSNIV ER REGULAR 06 F r l tt till normal menstruation 6 99 SUPER 666 F r normal till tung menstruation 9 12g 5E TAMPONGER 1 TV TTA DINA H NDER GRUNDLIGT F RE OCH EFTER INF RANDE AV TAMPONGEN 2 TA BORT OMSLAGET Ta bort den f rgade rivremsan och den understa delen av plasthylsan Dra f rsiktigt sn ret rakt Ta bort den versta delen av plasthylsan medans du h ller fast sn ret F rs k att minimera r rande av den runda toppen och undvik kontakt med alla ytor s fort plasthylsan r borttagen 3 F RBERED INF RANDET H ll fast tampongen i den nedre delen vid sn ret V lj den mest bekv ma positionen f r dig sj lv t ex sittande sittande p huk med kn na is r eller st ende med en fot p toaletten p en stol eller p badkarskanten se illustration 1 4 F R IN TAMPONGEN a Andas l ngsamt och slappna av H ll f rsiktigt ut blygdl pparna med din fria hand se illustration 2 och placera den runda toppen p applikatorn tampongen in i den vaginala ppningen b Tryck f rsiktigt in tampongen i den vaginala ppningen Motst ndet som du kanske k nner r det normala trycket fr n musklerna som h ller tampongen p plats efter inf randet Om du k nner motst nd f r ndra riktningen n got se illustration 3b c Har du f rt in tampongen delvis anv nd ditt l ngfinger
52. un tampon n est parfaitement st rile Ceci est galement vrai pour vos mains C est pourquoi il faut soigneusement vous laver les mains avant et apr s l insertion d un tampon Bien que les tampons peuvent contenir de faibles quantit s de bact ries pr sentes dans l air la pr sence de la bact rie qui provoque le Syndrome du Choc Toxique SCT n est pas d montr e C EST QUOI LE SCT Le Syndrome du Choc Toxique SCT est une affection toxique extr mement rare mais tr s grave qui peut avoir une issue fatale Le SCT est caus par une toxine un poison produite par un certain type de bact rie le staphylocoque dor Cette bact rie est en g n ral pr sente dans le nez d environ un tiers de la population La bact rie peut galement tre pr sente sur la peau et dans le vagin sans faire parler d elle QUI SONT LES SUJETS RISQUE Le SCT peut survenir chez les hommes comme chez les femmes de tout age mais il est plus fr quent chez les jeunes femmes qui utilisent des tampons pendant leurs r gles COMMENT SURVIENT IL Si la toxine est produite dans le vagin ou dans une plaie et est ainsi absorb e dans la circulation sanguine une personne qui n est pas r sistante cette toxine peut tomber malade La plupart des personnes d veloppent une r sistance vis vis de cette toxine c est pourquoi cette affection est si rare et ne subissent aucun effet nocif Les sympt mes du SCT peuvent se d v
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