Mode d`emploi du Vivago® Ultra
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1. EELE F ALIY FETE ff F PrF 1 Contents Mode d emploi du Vivago Ultra SCIE A EE EE EE PE EE ET ET EE TE Utilisation du Vivago Ultra Mode Param trage Let Z X Z X X X DL R 1 Param trer l heure et la date Tel Param ter EU CPP stitit ttia a d i a a a e E a a e a E 12 Afnchagede l hee AA D NEUES X X X X X X X X X X X RKR RKR KRK 1 3 Param trer l ann e nnna TA Firam trerle 0 EE At LA 16 Champ au typededaies RL EL ELLE ELLE LR RIT tiers nets 1 6 He re alternative K K K K K KKK 2 Parametrer l alarme 2 1 Marche arr t de l alarme r veil diff r 2 2 Param trer l heure de r veil 1 3 Param tres de sommeil 3 1 Param trer la valeur limite pour le sommeil 3 2 R initialiser la m moire SO 4 Param trer les calories d pens es TIGI iT Les nn 20020001 tt ti RD tt tion LE A A PE DO PDO RE TE IEEE 4 3 Param trer l ge ann e de naissance 4 4 Param trer le sgp 4 5 Param trer le type d activit de utilisateur Que vous indique le Vivago Ultra LAIT PPT 2 Alarme WAKE II S O AAA E EEEE PP E E 3 1 Dur e du sommeil cumul TU 32. s affichent sur l cran Une colonne de l histogramme d crit la moyenne d une heure d activit Les colonnes sont chelonn es entre 0 et 50 de sorte que quand la colonne est au plus haut votre activit tait situ e entre 50 et 100 pour cette heure Cela repr sente un niveau d activit tr s le v La fl che du c t droit de l Histogramme indique si votre niveau d activit est sup rieur fl che vers le haut 10 Vivago Ultra Guide d utilisation inf rieur fl che vers le bas ou approximativement le m me fl che li n aire par rapport votre niveau d activit moyen au cours du mois pass 4 3 Activit moyenne AC 4w Activit sur 4 semaines Dans ce mode l cran affiche le niveau d activit moyen des 4 derni res semaines 29 sur l image Le c t droit de l cran affiche le symbole d activit Les donn es sont actualis es une fois par jour chaque soir 20 00 Si les donn es collect es au cours de 4 derni res semaines ne sont pas suffisantes et que vous n avez pas port la montre en permanence deux lignes s affichent sur l cran 4 4 Modifications de l activit AC CH Modification de l activit Ce mode affiche les modifications de votre niveau d activit L activit d aujourd hui 8 00 20 00 est compar e au niveau d activit des 4 derni res semaines Sur l image la modif cation est repr sent e par le chiffre 1 40 ce qui signifie que l activit actuell
3. Dans ce mode l cran affiche la dur e de sommeil la plus courte de ces 7 derniers jours sur l image c est 6 heures 5 minutes Le symbole du sommeil s affiche du c t droit de l cran Les donn es sont actualis es quotidiennement midi 3 6 La dur e de sommeil la plus longue sur 7 jours ST 7d Dur e de sommeil sur 7 jours MAX Dans ce mode l cran affiche la dur e de sommeil la plus longue de ces 7 derniers jours sur l image c est 8 heures 50 minutes Le symbole du sommeil est affich du c t droit de l cran Les donn es sont actualis es imm diatement lorsque la dur e de sommeil la plus longue est atteinte 4 Activit ACTIVITY En appuyant sur la touche VIVAe0 depuis ce menu vous affichez l activit 4 1 4 4 Vous pouvez naviguer dans les sous menus en appuyant sur la touche MODE En appuyant nouveau sur la touche vivaGo partir de nimporte quel sous menu vous revenez au me nu sup rieur 4 1 Activit cumul e AC cu Ce mode affiche la moyenne de l activit cumul e de la journ e en cours de 8 00 20 00 Le symbole de l activit est affich sur le c t droit de l cran Les donn es sont actualis es une fois par heure et peuvent tre utilis es pour surveiller le niveau d activit dans la jour n e La nuit apr s 20 00 les donn es d crivent le niveau moyen d activit de la journ e compl te L activit est repr sent e par une mesure entre 0 100 100 repr sente un niveau d
4. Guide d utilisation 7 4 3 Param trer l ge ann e de naissance e Le texte YEAR ANNEE s affiche sur l cran et la valeur par d faut est 1975 e D fnissez l ann e en appuyant sur la touche LIGHT puis passez la d cennie en appuyant sur la touche MODE e D finissez la d cennie en appuyant sur la touche LIGHT et passez au param trage du si cle en appuyant sur la touche MODE e D finissez le si cle en appuyant sur la touche LIGHT et confirmez en appuyant sur la touche vivaGo 4 4 Param trer le sexe e Le texte SEX et la valeur par d faut F s affichent sur l cran e Effectuez votre choix en appuyant sur la touche LIGHT pour s lectionner F F minin ou M Masculin puis confirmez en appuyant sur la touche VIVAGO 4 5 Param trer le type d activit de l utilisateur La consommation d nergie est mesur e partir de l activit du mouvement La gestuelle est un facteur tr s individuel qui influence la consommation d nergie calcul e En d finis sant le type d activit vous pouvez optimiser la montre pour calculer la consommation cor recte pour vous e Le texte NORM s affiche sur l cran e Si VOUS savez que vous gesticulez beaucoup choisissez HIGH en appuyant sur LIGHT Si vous savez que vous gesticulez tr s peu choisissez LOW en appuyant sur la touche LIGHT Sinon laissez le r glage sur NORMAL Confirmez en ap puyant sur la touche vivaco Que vous indique le Vivago Ultra Le cha
5. faut e Vos renseignements personnels pour le calcul des d penses caloriques Vous acc derez aux modes des param tres en appuyant sur les touches LIGHT et MODE si multan ment pendant trois secondes Le mode du para m trage d pend du mode d affichage sur lequel vous entrez les param tres Dans le mode d installation les touches fonctionnent comme suit LIGHT Modifie les param tres MODE Modifie l affichage par exemple des heures aux minutes pendant que vous r glez l heure VIVAG0 Confirme les param tres et vous permet de passer au mode d installation suivant VIVAGO 1 L heure LIGHT MODE gt Param trer l heure MopE oa gt Affichage de l heure 24 12 heures CD K Param trer l ann e MopE D gt Parametrer le mois CD gt Parametrer le jour CD gt Champ type de date d m day empty VIVAGO gt Heure alternative CD 2 L alarme de reveil LIGHT MODE gt L alarme de r veil off automatic snooze on CD gt Param trer l heure de r veil MopE ED MODE 3 Sommeil LIGHT MODE gt La valeur limite pour le sommeil 1 10 VIVAGO gt R initialiser la m moire no yes VIVAGO 4 Les Calories d pens es LIGHT MODE gt Param trer le poids LlGHT D a gt Param trer la teille MopE ra K Parametrer l ge MopE oa gt Parametrer le sexe VIVAGO K Parametrer le type d activit de l utilisateur CD 4 Vivago Ultra Guide d utilisation 1 Pa
6. volution de la quantit d activit e Analyse la quantit de sommeil et son volution e Mesure la d pense globale de calories pas seulement les calories d pens es pendant l exercice physique sans ceinture de transmission Montre avec fonction de r veil diff r T l chargement possible des donn es concernant l activit les d penses caloriques et les mesures du sommeil distance sur un programme install sur PC pour effectuer des analyses plus pouss es et produire des rapports Utilisation du Vivago Ultra La montre Ultra collecte des informations sur votre niveau d activit La collecte des donn es commence lorsque vous commencez utiliser la montre La premi re information est pr te tre tudi e apr s une journ e d utilisation mais vous ne pouvez b n ficier pleinement de votre montre qu apr s un mois d utilisation une fois qu elle a collect suffisamment de don n es Attachez la montre Attachez la montre votre poignet de fa on la porter confortablement et sans restrein dre les mouvements de votre poignet Veuillez n anmoins v rifier que la face inf rieure de la montre est en contact troit avec votre peau m me lorsque vous bougez le bras Cela est important car votre montre ne peut superviser le niveau d activit et les signaux phy siologiques que lorsqu elle est en contact direct avec la peau Si la montre peut pivoter elle n est pas suffisamment serr e N ins rez pas de tam
7. activit tr s lev comme des activit s sportives En pratique la moyenne affich e pour l activit d une journ e se situe typiquement entre 5 et 40 parce que le niveau d activit le plus le v n est atteint que pendant une courte p riode de la journ e Si la quantit de donn es collect e pendant la journ e n est pas suffisante et que vous n avez pas port la montre en permanence deux lignes s affichent sur l cran 4 2 Derni re activit de la journ e Ce mode pr sente graphiquement le dernier histogramme de l activit totale de la journ e mesur e par la montre l cran affiche galement le niveau d activit moyen de la derni re journ e compl te de 8 00 20 00 34 sur limage Un symbole d activit est affich sur le c t droit de l cran Une colonne de l histogramme d crit la moyenne d une heure d activit L histogramme est trac pour afficher une colonne la fois et indique l activit de la journ e pr c dente entre 6 00 24 00 Pendant la visualisation de l histogramme l cran affiche les chiffres des heures respectives Lorsque la totalit de l histogramme a t trac e l cran affiche l activit moyenne de toute la journ e 20 00 chaque soir lorsque l histogramme est actualis vous pouvez voir l histogramme de la derni re journ e Si les donn es collect es le jour pr c dent ne sont pas suffisantes et que vous n avez pas port la montre en permanence deux lignes
8. de la date de la montre le texte WRIST et la date s affichent par alternance lorsque la montre est re tir e du poignet Lorsque la montre est retir e du poignet la mesure de l activit ne fonc tionne pas Nettoyer la montre Le nettoyage r gulier de la montre est d une importance capitale pour garantir le bon fonctionnement de la fonction de mesure Si la montre est constamment utilis e il est souhaitable de la nettoyer une fois par semaine Nettoyez la face inf rieure de la mon tre puis l int rieur du bracelet avec un tissu doux et humide non pelucheux Vous pouvez utiliser un savon doux ou du liquide vaisselle Essuyez bien avec un chiffon sec N utilisez pas de liquide vaisselle contenant des solvants comme de l alcool Ceux ci ris quent de d t riorer les pi ces en plastique de la montre Ne grattez ou ne rayez pas votre montre Charger la montre La montre est quip e d une batterie rechargeable qui doit tre charg e tous les six mois l aide du chargeur inclus dans l emballage Un symbole de pile s affiche sur le c t droit de l cran lorsque la batterie se d charge 12 Vivago Ultra Guide d utilisation Le texte BATT clignote galement l cran Placez le chargeur sur la montre comme indiqu sur l illustration et branchez le chargeur la prise secteur Assurez vous que le chargeur est correctement plac sur la montre Placez le chargeur du c t du bouton MODE Une fois que le chargeur est co
9. heure 2 Alarme WAKE En appuyant sur la touche MODE une seule fois vous pouvez consulter l heure de l alarme de r veil Le symbole repr sentant une montre est toujours affich sur le c t droit de l cran Si l cran affiche deux lignes la place de l heure cela signifie que l alarme est d sactiv e Pour r gler l heure de l alarme voir les param tres de la Montre La sonnerie de r veil commence l heure choisie et s arr te en appuyant sur n importe quelle touche La son nerie s teint galement automatiquement apr s trois minutes 8 Vivago Ultra Guide d utilisation est possible de param trer un r veil diff r voir les param tres de la Montre Lorsque la mise en sommeil automatique est activ e la montre vous r veille uniquement lorsqu elle d tecte que vous avez boug apr s l heure de r veil programm e Le r veil se d clenche au plus tard une demi heure apr s l heure de r veil programm e Ainsi vous dormez paisi blement et vous ne bougez pas la mise en sommeil automatique vous donne 30 minutes de sommeil suppl mentaire Si vous activez la mise en sommeil automatique et que vous avez par exemple param tr votre alarme de r veil sur 7 00 la montre vous r veille entre 7 00 et 7 30 au mo ment o vous commencez bouger mais au plus tard 7 30 3 SOMMEIL En appuyant sur la touche vivago lorsque vous tes sous ce menu vous entrez dans l affichage du sommeil 3 1 3 6 Vous po
10. 2 Dur e de sommeil de la nuit derni re 3 3 dur e de sommeil moyenne ST 7d Dur e de sommeil sur 7 jours 3 4 Dur e de sommeil moyenne ST 4w Dur e de sommeil sur 4 Semaines 3 5 La dur e de sommeil la plus courte sur 7 jours ST 7d Dur e de sommeil 7 jours MIN 3 6 La dur e de sommeil la plus longue sur 7 jours ST 7d Dur e de sommeil sur 7 jours MAX A Activit AL HINI a N N N N 20002200006 4 1 Activit cumul e AC cu 5 2 225224 R DDR RURAL aa ueesE Lee 4 2 Derni re activit de la jpurn e OTTO9920 9 9 ww woeoeo ooooo 43 Activit moyenne AC 4w Activit sur 4 semaines 4 4 Modifications de l activit AC CH Modification de l activit 5 Calories consomm es CAL 444444400450 00040 004000000400 420400040004 5 1 Calories consomm es cumul es du jour CAL cu 5 2 Calories consomm es hjer 2252 Dane De LL OO DROLE N IRIS 5 3 Modifications des calories d pens es les 7 derniers jours CAL 7d T l charger les donn es du Vivago Ultra sur votre ordinateur Utilisation de la montre Vivago Ultra Utilisation d eau lorsque vous faites le m nage 0 a EME LA SC S PP Retireretyangerla MONTE LL LEE RL Lee LL ot Lr iris anti eren MBP CR EG 1 hsi PR EEE E
11. E TT RAS RATES TIIG ET Garante 2 5 2 2 2 Vivago Ultra Guide d utilisation Mode demplolduVivago Ultra F licitations Vous avez choisi le bien tre Vivago Ultra d ve lopp en Finlande est le premier appareil au monde suivre en continu votre activit et vos rythmes de sommeil La montre Vivago Ultra mesure l activit de vos mouvements partir de laquelle elle calcule des valeurs pour la dur e de votre sommeil la nuit derni re votre niveau d activit et le nombre de calories que vous avez consom m es Ces valeurs sont affich es sur l cran de la montre En plus d indiquer l heure la montre poss de des fonctions d indication de la date et d alarme Selon plusieurs enqu tes du sommeil et de l exercice en quantit suffisante sont des fac teurs cruciaux pour le bien tre de l tre humain En utilisant votre montre pour superviser votre exercice et votre temps de sommeil et les modifications les affectant vous pouvez maintenir et am liorer votre sant et votre bien tre Vivago Ultra mesure la fois les d penses nerg tiques m taboliques et les d penses suppl mentaires r sultant de la pratique sportive et de toute autre activit physique La supervision est en continu vint quatre heures par jour Vivago Ultra e Mesure l activit en continu e Indique l
12. Une fois que la totalit de l histogramme a t trac e l cran affiche la dur e totale de sommeil la nuit derni re partir de midi vous pouvez consulter l histogramme complet et vos heures de sommeil de la nuit pass e La montre mesure les mouvements de votre poignet Elle d tecte que vous dormez lors qu il n y a que des mouvements tr s l gers pendant une dur e suffisamment longue Pour cette raison il est possible de comptabiliser une estimation de votre temps de sommeil La hauteur des colonnes sur l cran illustre votre sommeil Si vous avez dormi pendant une heure enti re il n y aura pas de colonne visible Par cons quent un sommeil continu de bonne qualit pendant 8 heures est repr sent par une p riode vide sur l histogramme Les courtes p riodes d veil peuvent ne pas tre repr sent es sur l cran parce que la hau teur de la colonne d crit le mouvement moyen La fl che du c t droit de l histogramme indique si votre temps de sommeil est plus long fl che vers le haut plus court fl che vers le bas ou approximativement le m me fl che lin aire que votre dur e de sommeil moyenne au cours des quatre derni res semaines Le calcul du temps de sommeil tant bas sur la mesure du mouvement la dur e de som meil affich e peut ne pas refl ter totalement votre propre observation de votre sommeil Par exemple si vous regardez paisiblement la t l vision dans la soir e la montre pourrait comptabiliser c
13. a montre revient au menu de r veil o le texte WAKE et l heure que vous venez de param trer s affichent 6 Vivago Ultra Guide d utilisation 3 Parametres de sommeil Vous pouvez passer au menu Sommeil en appuyant sur la touche MODE menu 3 voir la structure du menu 3 1 Param trer la valeur limite pour le sommeil e Appuyez Sur les touches LIGHT et MODE simultan ment jusqu ce que la limite de sommeil s affiche sur l cran Sur ce mode vous pouvez d finir les valeur limite pour le sommeil c est dire le niveau d activit au cours duquel la montre consi d re que vous dormez e La derni re valeur limite de sommeil clignote sur l cran En appuyant sur la touche LIGHT vous pouvez s lectionner une valeur limite qui vous convient Vous pouvez s lectionner une limite entre 1 10 La valeur par d faut est 4 Choisissez une valeur limite plus faible si la montre comptabilise des dur es de sommeil trop longues pour vous Choisissez une valeur limite plus le Ve si votre sommeil est agit ou si la montre comptabilise des dur es de som meil trop courtes pour vous e Une fois que vous avez choisi la valeur limite pour le sommeil appuyez sur la tou che vivaGo La montre revient au menu Suivant 3 2 R initialiser la m moire e Le texte CLEAR s affiche sur l cran Sur ce mode vous pouvez effacer les don n es de mesures de la montre et sa m moire Le texte NO commence clignoter e Vous pouvez
14. annuler le processus d effacement en appuyant sur la touche VIVAGO e Pour effacer le m moire choisissez YES en appuyant sur la touche LIGHT et confirmez en appuyant sur la touche VIVAGO e Veuillez noter que cette proc dure r initialise tous les param tres de la montre 4 Param trer les calories d pens es Passez au mode Calorie en appuyant sur la touche MODE 4 1 Param trer le poids e Appuyez sur les touches LIGHT et MODE en m me temps jusqu ce que le texte WGT s affiche sur l cran Vous pouvez maintenant saisir votre poids e R glez les kilos en appuyant sur la touche LIGHT et passez au param trage des 10 kilos en appuyant sur la touche MODE e R glez les 10 kilos en appuyant sur la touche LIGHT et passez au param trage des 100 kilos en appuyant sur la touche MODE e Une fois que vous avez d fini votre poids appuyez sur la touche vivago et la montre passe alors au r glage du param tre suivant HG T WRIST ANALYSER 4 2 Parametrer la taille e le texte HGT s affiche sur l cran e D finissez les centim tres en appuyant sur la touche LIGHT et passez au param trage de 10 centim tres en appuyant sur la touche MODE e D finissez les 10 centim tres en appuyant sur la touche LIGHT et passez au para m trage des m tres en appuyant sur la touche MODE e D finissez les m tres en appuyant sur la touche LIGHT et confirmez en appuyant sur la touche vivaGo Vivago Ultra
15. antes s affiche Date au format JOUR MOIS ex 14 6 Jour de la semaine MON TUE WED THU FRI SAT SUN champ vide e Une fois que vous avez choisi le type de champ de date que vous pr f rez ap puyez sur la touche vivao et la montre passe alors au r glage du param tre sui vant 1 6 Heure alternative e Le texte TIME2 s affiche l cran Sur ce mode vous pouvez activer la fonction d heure alternative de la montre Ultra Gr ce l heure alternative vous pourrez d finir l affichage d une heure diff rente en appuyant sur la touche vivago lorsque la montre est sur le mode l mentaire de l heure L heure alternative est utile en voyage par exemple Les heures de l heure alternative peuvent tre r gl es pour s carter de 12 12 heures de l heure l gale les minutes et les secondes resteront les m mes e Vous pouvez r gler la diff rence d heure souhait e pour l heure alternative par rapport l heure l gale gr ce aux touches MODE et LIGHT Si vous r glez la diff rence sur 0 la fonction de l heure alternative sera d sactiv e e Une fois que vous avez r gl la fonction de l heure alternative appuyez sur la touche vivaco et la montre revient au mode d affichage de l heure l mentaire 2 Parametrer l alarme Passez au menu Alarm en appuyant sur Mode Menu 2 voir la structure du menu L cran affiche le texte WAKE Si l alarme est activ e l cran affiche l heure de r veil sinon deux ligne
16. clignoter e Vous pouvez param trer l ann e gr ce aux touches MODE et LIGHT e Une fois que vous avez choisi l ann e appuyez sur la touche VIVAe0 et la montre passe au r glage du param tre suivant 1 4 Param trer le mois e Le texte MO S affiche l cran Dans ce mode vous pouvez param trer le mois e Le mois qui a t r gl commence clignoter En appuyant sur la touche LIGHT vous pouvez param trer le mois e Une fois que vous avez choisi le mois appuyez sur la touche vivaGo et la montre passe au r glage du param tre suivant 1 5 Param trer le jour e Le texte DAY s affiche sur l cran Dans ce mode vous pouvez param trer le jour du mois TL e Le jour qui tait r gl pr c demment sur la montre commence clignoter En appuyant sur la touche LIGHT vous pouvez param trer le jour e Une fois que vous avez choisi le jour appuyez sur la touche vivago et la montre passe au r glage du param tre suivant 1 6 Champ du type de date e Le texte VIEW s affiche l cran Dans ce mode vous d finissez ce qui s affiche dans le champ au dessus de l affichage de l heure lorsque la montre est sur le mode d affichage de l heure En fonction du mode dans lequel tait la montre l un des textes ci dessous com mence clignoter l cran Vivago Ultra Guide d utilisation 5 e En appuyant sur la touche LIGHT vous pouvez d terminer laquelle des options suiv
17. e est sup rieure de 40 par rapport avant Le calcul est effectu en divisant l activit d aujourd hui par l activit moyenne de quatre mois Si le r sultat est 1 00 votre activit est au m me niveau qu en temps normal Si le r sultat est inf rieur 1 votre niveau d activit est inf rieur la normale par exemple 0 80 est gal 80 du niveau d activit normal La fl che du c t droit de l cran indique si le niveau d activit d aujourd hui est sup rieur fl che vers le haut inf rieur fl che vers le bas ou approximativement le m me fl che li n aire que votre niveau d activit moyen le mois dernier 5 Calories consomm es CAL En appuyant sur la touche vivago partir de ce menu vous entrez dans l affichage des ca lories consomm es 5 1 5 3 Vous pouvez naviguer dans les sous menus en appuyant sur la touche MODE En appuyant nouveau Sur la touche vivaGo partir de n importe quel sous menu vous revenez au menu sup rieur 5 1 Calories consomm es cumul es du jour CAL cu Ce mode affiche le total des calories consomm es aujourd hui Les valeurs sont actualis es une fois par heure Les calories d pens es sont mesur es partir du signal d activit en partant du principe que la journ e com mence 0 00 et se termine 24 00 Lorsque le r sultat est inf rieur 3000 calories il s affiche en Kcal et les r sultats sup rieurs s affichent en Mcal En d autres termes un r sultat af
18. e temps comme du temps de sommeil alors que vous tes veill Si les donn es collect es ne sont pas suffisantes et que vous n avez pas port la montre suffisamment deux lignes s affichent sur l cran 3 3 dur e de sommeil moyenne ST 7d Dur e de sommeil sur 7 jours Sur ce mode l cran indique la dur e de sommeil moyenne pour les 7 derniers jours sur l image cela repr sente 8 heures 20 minutes Le symbole du sommeil est affich sur le c t droit de l cran Les donn es sont actualis es quotidiennement midi Vivago Ultra Guide d utilisation 9 WRIST ANALYSER S il n y a pas suffisamment de donn es recueillies les 7 derniers jours pour permettre de mesurer la moyenne et que vous n avez pas port la montre en permanence deux lignes s affichent sur l cran 3 4 Dur e de sommeil moyenne ST 4w Dur e de sommeil sur 4 semaines Dans ce mode l cran affiche le temps de sommeil moyen pour les 4 derni res semaines sur l image c est 8 heures 5 minutes Le symbole du sommeil s affiche du c t droit de l cran Les donn es sont actualis es quotidiennement midi S il n y a pas suffisamment de donn es collect es ces 4 derni res semaines pour permet tre de mesurer la moyenne et que vous n avez pas port la montre en permanence deux lignes s affichent sur l cran 3 5 La dur e de sommeil la plus courte sur 7 jours ST 7d Dur e de sommeil 7 jours MIN
19. fich de 2900 correspond 2900 kcal tandis que 3 20 est gal 3200 kcal 5 2 Calories consomm es hier Ce mode affiche les calories globales consomm es hier La fl che du c t droit de l cran indique si le niveau d activit d hier tait sup rieur fl che vers le haut inf rieur fl che vers le bas ou approximativement le m me fl che lin aire par rapport votre niveau d activit moyen des 7 derniers jours 5 3 Modifications des calories d pens es les 7 derniers jours CAL 7d Ce mode plus d taill indique la modification de votre consommation de calories par rap port une moyenne sur 7 jours La fl che sur le c t droit de l cran indique la direction de la modification L cran affiche les modifications du nombre de calories d pens es en pourcentages Lorsque la fl che pointe vers le haut et que vous obtenez un r sultat de 1 20 cela signifie que vous avez d pens 20 de calories en plus par rapport la moyenne des 7 derniers jours Lorsque la fl che pointe vers le bas et que le r sultat affich est 0 79 cela signifie que vous avez utilis 21 de calories en moins par rapport la moyenne des 7 derniers jours En d autres termes la consommation de calories repr sente 79 de la moyenne des derniers jours La mesure de la consommation de calories se base sur la consommation moyenne d une personne normale ce qui peut varier d une personne l autre Le r sultat est galement af fect pa
20. ger les donn es des relev s de la montre vous devez avoir branch la clef USB de Vivago sur votre ordinateur et avoir install et lanc le logiciel pour PC de Vivago Ultra Le t l chargement des donn es de la montre est entam en appuyant assez long temps sur la touche VIVAe0 de votre montre jusqu ce que le message SEND apparaisse l cran Un manuel d instruction s par intitul Interface PC Vivago Ultra Guide d utilisation est disponible sur l utilisation du logiciel Utilisation de la montre Vivago Ultra Utilisation d eau lorsque vous faites le m nage La montre Ultra est tanche Vous n avez pas besoin de retirer la montre par exemple lors que vous nettoyez que vous vous lavez les mains ou que vous faites la vaisselle Les agents chimiques et les d tergents qui contiennent des solvants comme de l alcool risquent d endommager votre montre Douche bain et sauna Vous pouvez porter la montre sous la douche et dans votre bain La montre ne peut pas tre utilis e dans des conditions o la temp rature est lev e comme dans un sauna Ne portez jamais la montre dans un sauna Retirer et ranger la montre Si vous retirez la montre ne la laissez pas expos e la lumi re directe du soleil Des tem p ratures lev es risquent de d t riorer la montre Conservez la montre hors de port e des enfants et des animaux domestiques La montre d tecte automatiquement si elle est port e au poignet Dans le champ
21. pitre suivant d crit les diff rents menus et les diff rentes fonctions du mod le Ultra 1 Montre Sur le mode d affichage l mentaire de l heure la montre indique l heure et la date ou par alternance le jour de la Semaine Sur le c t droit de l cran vous trouverez le symbole d une montre La montre peut tre r gl e sur un mode d affichage de l heure de 12 ou 24 heures Lorsque vous utilisez le mode d affichage de 12 heures l indication am pm s affiche sur l cran La date est affich e au format jour mois ou simplement au format jour de la semaine mon tue wed thu fri sat sun Ce champ peut galement tre vide Reportez vous aux para m tres de la montre si vous souhaitez param trer l heure et la date ou modifer la pr sen tation de la montre ou de la date Si vous avez activ la fonction de l heure alternative de la montre vous pouvez la v rifier en appuyant sur la touche vivaGo Le texte IME2 et l heure alternative de votre choix s affichent Vous pouvez revenir l affichage de l heure l gale en appuyant de nouveau sur la touche vivaGo Veuillez vous reporter au chapitre Param trer l heure et la date pour consulter les instructions du r glage de la fonction de l heure alternative partir de tous les menus la montre revient au mode d affichage de l heure l mentaire en 60 secondes si aucune touche n a t enfonc e En appuyant plus longtemps sur la tou che MODE vous pouvez imm diatement revenir au mode de l
22. pon protecteur ni d autres mati res entre la montre et le poignet La montre d tecte si elle est port e au poignet ou non Si la montre est retir e du poignet ou si elle n est pas assez serr e contre le poignet elle cesse de mesurer l activit partir de cet instant aucune donn e de mesure ne sera disponible Les touches La montre a trois touches MODE VIVAGO et LIGHT Avec les touches MODE et VIVAGO vous pouvez naviguer travers les diff rents menus voir la figure ci dessous En appuyant sur la touche LIGHT l clairage de l cran s allume l clairage s teint automatiquement apr s 12 secondes La montre revient au mode d affichage de l heure l mentaire en 60 secondes si aucune touche n a t enfon c e Vous pouvez galement r aliser cette op ration en appuyant as sez longtemps sur la touche MODE Vivago Ultra Guide d utilisation 3 Si vous appuyez assez longtemps sur la touche VIVAco le texte SEND s affiche sur l cran de la montre et la montre entame la communication pour t l charger les donn es recueil lies votre ordinateur Veuillez vous reporter au chapitre T l charger les donn es du Vi vago Ultra sur votre ordinateur Utilisation du Vivago Ultra Mode Param trage Avant d utiliser la montre Ultra veuillez r gler les param tres suivants e L heure et la date e l alarme de r veil si vous le souhaitez e La limite de sommeil si vous souhaitez modifier celle d finie par d
23. r le degr de serrage du bracelet sur votre poignet Si la montre n est pas suffi samment serr e elle mesure une d pense plus faible que la d pense r elle Pour obtenir le r sultat le plus pr cis possible portez toujours la montre de la m me fa on et suivez les modifications par rapport la moyenne sur 7 jours Vivago Ultra Guide d utilisation 11 HL His WRIST ANALYSER DE gt a T l charger les donn es du Vivago Ultra sur votre ordinateur Vous pouvez t l charger distance les relev s de l activit du sommeil et des d penses caloriques de la montre Vivago Ultra sur votre ordinateur o ces mesures peuvent tre analys es gr ce au logiciel pour PC de Vivago Ultra La montre garde en m moire les don n es des relev s des quatre derni res semaines alors que le logiciel de votre PC peut stoc ker l historique complet de vos relev s Vous pouvez utiliser le logiciel du PC pour effectuer des analyses plus pouss es des don n es de la montre qu avec une simple utilisation de l affichage de la montre Vous pouvez par exemple voir le niveau de sommeil et les d penses en calories de chaque journ e ou examiner la courbe d activit qui affiche les informations concernant vos mouvements une minute pr s Vous pouvez galement d finir des objectifs personnels en mati re de sommeil ou de d penses caloriques et suivre vos progr s que vous atteigniez vos objec tifs ou non Pour t l char
24. rametrer l heure et la date Assurez vous que la montre indique l heure en d autres termes v rifiez qu elle est en mode heure 1 1 Parame trer l heure e Enfoncez les touches LIGHT et MODE simultan ment jusqu ce que le texte TIME s affiche sur l cran Dans ce mode vous pouvez r gler l heure L heure commence clignoter e R glez l heure correcte en appuyant sur la touche LIGHT e Proc dez au r glage des minutes en appuyant sur la touche MODE Les minutes commencent clignoter e R glez les minutes en appuyant sur la touche LIGHT e Lorsque l heure est correcte appuyez sur la touche VIVAc0 La montre passe au param tre suivant 1 2 Affichage de l heure 24 12 heures Le texte CLOCK s affiche l cran Dans ce mode vous pouvez choisir si votre montre affiche l heure au format de 24 ou 12 heures e Sur l cran le texte 24H ou 12H commence clignoter en fonction du mode d affichage de l heure dans lequel tait la montre L mm Ci OC H LL Ll LL H WRIST ANALYSER En appuyant sur la touche LIGHT vous pouvez modifier le param trage e Une fois que vous avez choisi le format d affichage de l heure que vous pr f rez appuyez sur la touche VIVAG0 et la montre passe au r glage du param tre sui vant 1 3 Param trer l ann e e Le texte YEAR s affiche l cran Dans ce mode vous pouvez param trer l ann e e Les derniers chiffres de l ann e qui a t param tr e commencent
25. rrectement fix et qu il a commenc charger la montre un symbole de la proc dure de charge s affiche sur l cran Une fois que la batterie est char g e l cran affiche le symbole repr sentant une batterie charg e Vous pouvez d tacher le chargeur de la montre et le d brancher de la prise murale Entretien Un nettoyage r gulier de la montre est essentiel pour assurer le bon fonctionnement du produit La batterie doit tre charg e selon un intervalle d environ 6 mois Vivago Oy est responsable de la r paration des produits d t rior s Responsabilit Cette montre n est pas un appareil m dical et elle n est pas con ue pour diagnostiquer ou superviser des maladies Le fabricant n est pas responsable en cas de dysfonctionnement du syst me r sultant d une utilisation et d un entretien contraires la m thode d crite dans le mode d emploi Garantie La montre Vivago Ultra fabriqu e par Vivago Oy est garantie 24 mois compter de la date d achat La garantie couvre les frais de r paration de tout d faut du syst me r sultant de d faillances d assemblage de fabrication ou de mati res premi res La garantie ne couvre aucun dommage provoqu ou occasionn par une utilisation incor recte ou par la n gligence de l utilisateur Elle ne couvre aucun dommage provoqu par le syst me si celui ci n est pas utilis et entretenu de la mani re d crite dans le mode d emploi ni par un facteur externe chappan
26. s s affichent sur l cran 2 1 Marche arr t de l alarme r veil diff r e Appuyez sur les touches LIGHT et MODE simultan ment jusqu ce que l heure ou disparaisse de l cran Le texte WAKE est toujours affich sur l cran Sur ce mode vous pouvez activer ou d sactiver l alarme et la mise en sommeil automa tique e En fonction du mode dans lequel tait la montre pr c demment l un des textes ci dessous commence clignoter sur l cran e En appuyant sur la touche LIGHT vous pouvez d terminer laquelle des options d alarme suivantes vous pr f rez OFF alarme d sactiv e AUTO mise en r veil diff r ON alarme normale activ e e Une fois que vous avez activ ou d sactiv l alarme que vous pr f rez appuyez sur la touche vivago Si vous avez choisi OFF la montre revient automatique ment au menu alarme o deux lignes s affichent Si vous choisissez ON ou AUTO la montre passe au param trage de l alarme 2 2 Param trer l heure de r veil e Le texte WAKE s affiche sur l cran Dans ce mode vous pouvez r gler l heure de r veil e L heure sur la montre commence clignoter e Vous pouvez r gler l heure en appuyant sur la touche LIGHT e Proc dez au r glage des minutes en appuyant sur la touche MODE Les minutes commencent clignoter Vous pouvez r gler les minutes en appuyant sur la touche LIGHT e Une fois que l heure de r veil est programm e appuyez sur la touche VIWAc0 L
27. t au contr le raison nable du fabricant ni par l usure normale Important e La montre supervise votre bien tre g n ral Elle ne doit pas tre utilis e pour su perviser un tat m di cal sp cifique e Cette montre est fabriqu e partir de composants non irritants e Maintenez ce produit sec et propre La pluie l humidit et fluides divers peuvent contenir des compos s chimiques susceptibles de corroder les mat riaux du pro duit e N ouvrez pas ce produit cela risquerait de l endommager L ouverture du produit ne doit tre effectu e que par Vivago Oy Ne laissez pas tomber ne frappez pas et ne secouez pas la montre Une manipu lation peu soigneuse risque de d t riorer les circuits lectriques l int rieur du produit e Ne peignez pas le produit La peinture risquerait d inhiber son bon fonctionne ment Vivago Ultra Guide d utilisation 13 Viva For the life we love SO Vivago 0y Melkonkatu 16 FIN 00210 Helsinki Finlande e wwwr vivago fi Vivago Oy est certifi e ISO 9001 2000 et ISO 13485 1996 AO OBRA 6007 MV 0LAObLOMJD
28. uvez naviguer dans les sous menus en appuyant sur le bouton MODE En appuyant nouveau sur la touche VIVA60 partir de n importe quel sous menu vous reviendrez au menu sup rieur 3 1 Dur e du sommeil cumul ST cu Ce mode affiche la dur e du sommeil cumul durant la nuit 20 00 12 00 Sur le c t droit de l cran un symbole de sommeil est affich Ce chiffre est actualis une fois par heure et vous indique la dur e du sommeil cumul au cours de la nuit Dans la journ e apr s 12 00 ce chiffre repr sente votre dur e de sommeil totale pour la nuit pr c dente Ca La WRIST ANALYSER La dur e de sommeil est indiqu e en heures et en minutes Si les donn es collect es ne sont pas suffisantes et que vous n avez pas port la montre suffisamment deux lignes s affichent sur l cran 3 2 Dur e de sommeil de la nuit derni re Ce mode affiche graphiquement l activit de mouvement histogramme d activit mesur e par la montre et la dur e de sommeil calcul e sur l image cela repr sente 7 heures 46 mi nutes de la nuit en cours Sur le c t droit de l cran un symbole de sommeil est affich Une colonne de histogramme repr sente la moyenne d une heure d activit histogramme est trac sur l cran une colonne la fois et pr sente l activit de la derni re nuit entre 20 00 et 12 00 Pendant l affichage de l histogramme l cran indique quelles heures sont concern es par l activit
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