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1. You can read eat or work at the computer watch TV or even when putting on makeup Use in a well lit room to avoid eyestrain Turn towards the light The proper hormonal response to light therapy is through the retina of the eyes not through the skin However you do not need to stare at the light If you are in front of the light and it is close enough only an occasional glance is necessary This is not a tanning light SunTouch Plus creates specific wavelengths of light and reduces UV exposure The light is flicker free to reduce eyestrain Operating Instructions Powering your SunTouch Plus The SunTouch Plus has been designed with a six and half foot cord that gives you freedom to move the unit to the most preferred position After plugging the cord into a standard electrical outlet turn the unit on The SunTouch Plus is turned on off by a switch located on the right hand side of the unit The SunTouch Plus comes with two switches One controls the lamp the other the ionizer Each switch works independently giving you more options Once you are finished with your session you can turn off the light and still enjoy the benefits of the ionizer throughout the day Results Most people feel a difference right away and may obtain measurable ae results in as little as four days 1 116 Optimizing your light Therapy I A KA I C es You have to sit fairly close to have an effective session For optimal results sit twelve 122. gle l horloge interne du corps cette sensibilit cellulaire qui nous permet de nous harmoniser avec l horloge de la terre et les cycles saisonniers Plus notre horloge interne est synchronis e avec les cycles naturels connus sous le nom de rythme circadien mieux elle fonctionnera pour favoriser notre bien tre R sultat Nous dormons mieux nous voulons manger des heures r guli res et notre stabilit motive augmente Lorsque notre horloge interne est d synchronis e suite par exemple une maladie un emploi de nuit le d calage horaire ou un manque de lumi re pendant l hiver il s ensuit souvent des sympt mes perturbateurs comme l insomnie et d autres probl mes allant de la somnolence de jour la d pression La technologie Sky Effect de la lampe SunTouch Plus et des autres produits NatureBright est enti rement s curitaire douce et apaisante Utilis e selon le mode d emploi elle peut entra ner un sentiment de bien tre motif et physique long terme sans causer d effets secondaires ind sirables La th rapie par les ions n gatifs de SunTouch Plus Des ions n gatifs microscopiques inodores et sans go t se trouvent dans l air tout naturellement Des recherches r v lent que les ions charg s n gativement peuvent am liorer votre humeur Une tude scientifique r cente sur la d pression les troubles de l humeur et les troubles affectifs saisonniers TAS a permis de constater que l ta
3. If our clock is out of sync which can happen from illness night shift work jet lag or winter light deprivation we can experience disturbing symptoms such as insomnia and other problems that can range from daytime drowsiness to depression Sky Effect Technology used in the SunTouch Plus and other NatureBright products is entirely safe gentle and soothing It can be used according to directions without any negative side effects to produce a sense of long term health and emotional and physical well being SunTouch Plus Negative Ion Therapy Odorless tasteless microscopic negative ions are found in the air naturally Research shows negatively charged ions can lift your spirits A recent scientific study on depression mood and Seasonal Affective Disorder SAD found that 58 of patients studied experienced a significant improvement when they were exposed to streams of high density ions Flowing negative ions into the air also helps asthmatics and those with allergies It eliminates tiny irrigative particles such as pollen mold spores and other irritants from the air Safe amp Easy to Use in the Home or Office Negative ions are safe to use in the home or office As easy to operate as an air puri fier or home humidifier simply running the SunTouch Plus can lift your spirits mental alertness energy levels and mood safely and gently with no negative side effects Product Specifications Electrical e 120V 0 4 A 60HZ
4. e 45 Watt power consumption e 4X8 Watt T5 Tubes Output e 10 000 LUX Size e Height 13 375 34 cm e Width 8 125 2 6 cm e Depth 7 17 8 cm e Weight 7 lbs 3 2 kg Warranty e Length of warranty varies depending on model e See warranty card for specific details Unit Inspection Read all safety guidelines before using your SunTouch Plus Light These safety instructions must be observed in order to avoid potential hazards that could result in personal injury or damage Never use damaged or worn cords or plugs The use of damaged or worn power cords or plugs could result in electric shock burns or fire Do not place heavy objects on top of the cord When unplugging the unit grasp the plug directly to avoid damage to the cord Never pull on the power cord in an attempt to remove a plug from the socket Unplug the unit before servicing to eliminate the risk of electrical shock SunTouch Plus is designed to allow the front cover to be removed and the bulbs to be changed safely Any other disassembly will void the warranty The lamps get extremely hot Allow five minutes for the lamps to cool before handling To avoid damage to the light box do not allow any liquid contact any part of the light Placing the Unit Place the light near to you at eye level For the best results place your SunTouch Plus so its light bathes your face Many people use SunTouch Plus on a counter table or exercise while using it
5. sultats avec des sessions de 20 30 minutes Faites diff rents essais pour identifier la dur e optimale qui vous convient le mieux 7 Devrais je utiliser SunTouch Plus chaque jour Vous devriez vous en servir quotidiennement surtout pendant les mois de l hiver Bien des gens constatent qu ils n ont pas besoin d utiliser leur lampe pendant l t Les personnes qui travaillent pendant de longues heures l int rieur tireront peut tre avantage de la lampe SunTouch Plus douze mois par ann e Environ 50 du temps les personnes qui ont besoin d utiliser la lumi re du matin constatent qu elles b n ficient galement de la lumi re du soir Si c est votre cas assurez vous de vous asseoir environ 12 pouces plus loin de la lampe le soir pour viter qu il y ait conflit avec les signaux de la lumi re du matin 14 Remplacement d une ampoule des ampoules 1 Coucher la lampe SunTouch Plus sur une surface de niveau la face avant vers le bas et d visser les quatre 4 vis du couvercle 2 Retirer le couvercle en veillant ne pas tirer sur le fil de mise terre fix la face avant le mettre l cart 3 Retirer les ampoules en les tournant afin d aligner les tiges avec les ouvertures 1 Incliner d abord la partie sup rieure de l ampoule vers l avant et ensuite tirer ampoule vers le haut pour la retirer de sa base 2 4 Ins rer une nouvelle ampoule dans la douille Tourner lamp
6. NatureBright SunTouch LIGHT AND ION THERAPY QUICK START Remove packaging and place your SunTouch Plus on a level surface 3 Using the control panel adjust unit to desired setting See right for control instructions Ca f PEN ral 3 4 Place unit 12 to 16inches goer away and direct light i toward face for A i 20 to 30 minutes per day A NatureBright SunTouch LIGHT AND IGN THERAPY CONTROL PANEL Turn the unit on by pressing the on off button The indicator will light up Use the timer button to select your desired duration of use To turn on the negative ion generation you may press the ion button The indicator will light up when ion option is working Timer Setting Indicator Timer Button On Off Button and Indicator lon Button and Indicator REPLACEMENT PARTS Replacement parts for Sun Touch Plus SunTouch Plus Bulb Part Number F4040B Contact your NatureBright Dealer for ordering information SEE USER S GUIDE FOR FURTHER INSTRUCTION AND FEATURES 2007 Nature Bright Company NN SUNTOUCN P L US LIGHT AND ION THERAPY User s Guide e Setup e Operation e Specifications e Warranty CAUTION Read manual carefully before operating Nature Bright Company 2600 MICHELSON DRIVE 17TH FLOOR IRVINE CA 92612 USA Nature Bright Company 2007 Contents SunTouch Plus is powered by SkyEffect Technology 3 SunTouch Plus Negative ION
7. TREFGPY mmm 3 Product Specifications 4 Unit INSPECTION nn 4 Placing the Unit 5 Operating INStrUCtiIONS 5 Post Purchase Service 6 FSC Asked OUEST ee 7 Replacing the BUID S mms 8 WARNING HIGH VOLTAGE CAUTION Rise of Fire Use only with 8 Watt Bulbs CAUTION This equipment should be inspected frequently Dirt that collects on the unit should be removed regularly to prevent fire CAUTION For AC outlet installation only Never connect to an extension cord or other power source Improper installation could result in electrical shock or short gt D SunTouch Plus is powered by SKY EFFECT Technology NatureBright developed Sky Effect a new light therapy modality to leverage a recent breakthrough discovery of a third light receptor in the human eye This retinal recep tor is sensitive to light frequencies It monitors or reads wavelengths particularly of blue light sending signals to the brain s hypothalamus the area of the brain where sleep hormonal and emotive functions are regulated As this receptor sends signals to the hypothalamus it regulates our body clock that cellular sensitivity that keeps us in tune with the earth s natural time and seasonal cycles The more in sync our body clock is with optimal natural cycles called the Circadian rhythm the better it will work to stimulate our overall well being We ll sleep well want to eat at regular times and experience emotional stability
8. epartment Post Purchase Service In the event that your SunTouch Plus does not function properly or one of the bulbs stops working please call NatureBright s Service Department at 1 800 622 0231 Frequent Asked Questions 1 Do I have to take off my glasses when I use the unit Not usually but if you have transitional lenses that darken when you go outside you Will have to remove them during your session 2 Do I need to clean the ionizer The ionizer doesn t require internal cleaning With repeated use you may get some build up around the vent area This is easily wiped away with a dust cloth 3 Are there any major side effects No The SunTouch Plus is a safe product 4 Can I get sunburn from using SunTouch Plus No While typical fluorescent bulbs produce UV light SunTouch Plus eliminates almost all measurable UV light 5 Shall I keep my eyes open for optimal results The SunTouch Plus light works through the retina of the eyes not the skin This is not a tanning light In fact SunTouch Plus creates specific wavelengths which produce effective results while eliminating UV hazards and reducing eyestrain Keep in mind that you don t have to stare at the light As long as you are close to the light and glance at it on occasion will suffice 6 What are the suggested duration times Duration times vary according to your needs If your physician has recommended a plan for you follow that plan Most people wi
9. ll obtain best results using the light in the morning Sessions can be as short as fifteen minutes A majority of people achieve good results with 20 to 30 minutes of usage You may want to experiment to find your own personal optimal duration 7 Should I use SunTouch Plus every day You should use it daily especially during the winter months Many people find that they don t need the light during the summer Those working long hours indoors may find the SunTouch Plus to be effective year round About 50 of the time those who need to use morning light find that they also benefit from evening light If this describes you make sure to sit about 12 inches farther away from your light in the evening to help prevent conflicting signals with morning light Replacing Bulbs 1 Lay the SunTouch Plus on it s face and remove the four 4 face plate screws 2 Remove cover being careful not to pull on the ground wire attached to faceplate Lay faceplate aside 3 Remove bulbs by twisting to line up pins with the opening 1 Start by tipping out top of bulb then pull bottom out 2 SSS ETF 4 Insert new bulb into sockets Twist 1 4 turn to lock Replace cover 5 Lay the unit on face and replace four 4 screws Tighten to snug fit _ SunTouch FLUS LUMINOTH RAPIE ET TH RAPIE PAR LES IONS TABLE DES MATI RES SunTouch Plus est fond sur la technologie SkyEFFECE nnn 10 La th ra
10. oule d un quart de tour pour la verrouiller Remettre le couvercle 5 Coucher la lampe sur une surface de niveau la face avant vers le bas et remettre les quatre 4 vis en place Visser pour bien ajuster 15 Nature Bright Company 2600 MICHELSON DRIVE 17TH FLOOR IRVINE CA 92612 USA Customer Service Toll Free Number 1 800 622 0231
11. pie par ions n gatifs de SUNTOUCH PUS mmm 10 Caract ristiques du produit 11 Inspection de appareil 11 Positionner l appareil 12 Mode d EMpIOI 12 Service GPT S VENTE 13 Foire AUX QUESTIONS 14 Remplacement d une ampoule des ampoules 15 MISE EN GARDE HAUTE TENSION AVERTISSEMENT Risque d incendie N utiliser que des ampoules de 8 watts AVERTISSEMENT cet appareil devrait tre v rifi fr quemment La poussi re qui s accumule sur l appareil devrait tre enlev e r guli rement pour viter tout risque d incendie AVERTISSEMENT Destin uniquement une utilisation avec du courant alternatif Ne jamais brancher l appareil une rallonge lectrique ou une autre source d alimentation Une mauvaise installation de l appareil pourrait entra ner un choc lectrique ou un court circuit gt amp eD SunTouch Plus est fond sur la technologie SKY EFFECTTM NatureBright a labor Sky Effect une nouvelle forme de luminoth rapie qui s appuie sur une r cente d couverte selon laquelle l il humain comporte un troisi me r cep teur sensible la lumi re Ce r cepteur r tinien sensible aux fr quences lumineuses capte ou lit les longueurs d onde surtout celles de la lumi re bleue et envoie des signaux l hypothalamus la zone du cerveau qui r gule les fonctions du som meil des hormones et des motions En envoyant des signaux l hypothalamus ce r cepteur r
12. pr s un voyage de 30 min apres un voyage vers l Est vers l Ouest La dur e d une session Une premi re utilisation Des chercheurs reconnus recommandent une session de luminoth rapie de 10 000 lux pendant trente minutes Toutes les ampoules de la SunTouch Plus procurent 10 000 lux mais diff rentes distances Diminuer la dur e d une session Apr s une ou deux semaines d utilisation de la SunTouch Plus lorsque vous aurez obtenu les r sultats recherch s vous pourrez diminuer la dur e d une session 15 ou 20 minutes au lieu de 30 minutes par session Le remplacement d ampoules Les ampoules de la lampe ne brilent pas normalement mais diminuent d intensit avec le temps Nous recommandons que vous remplaciez les ampoules tous les deux ans De nouvelles ampoules peuvent tre command es en ligne ou en composant le num ro du service technique de NatureBright Service apr s vente Si jamais votre lampe SunTouch Plus tait d fectueuse ou si une ampoule cessait de fonctionner communiquez avec le service technique de NatureBright au 1 800 622 0231 13 Foire aux questions 1 Dois je enlever mes lunettes lorsque j utilise l appareil Habituellement non mais si vous avez des lunettes dont les lentilles deviennent plus fonc es lorsque vous allez l ext rieur vous devrez les enlever pour votre session 2 Est il n cessaire de nettoyer l ionisateur L ionisateur n a pas besoin d tre ne
13. rdinateur couter la t l vision ou m me vous maquiller Assurez vous de vous en servir dans une pi ce bien clair e pour viter la fatigue oculaire Faites face la lumi re La r action hormonale optimale recherch e la luminoth rapie s obtient par le biais de la r tine des yeux et non par la peau Il n est pas n cessaire cependant de fixer la lumi re des yeux Si vous tes plac face la lumi re et la bonne distance d elle il suffit d y jeter un coup d il de temps en temps Cette lampe n est pas une lampe solaire SunTouch Plus cr e des longueurs d onde de lumi re sp cifiques et r duit l exposition aux rayons UV La lumi re ne vacille pas diminuant ainsi la fatigue oculaire Mode d emploi L alimentation de votre SunTouch Plus La lampe SunTouch Plus est dot e d un fil lectrique de six pieds et demi qui vous donne la possibilit de placer l appareil l o vous le souhaitez Apr s avoir branch le fil dans une prise lectrique standard allumez l appareil La lampe SunTouch Plus est dot e d un petit interrupteur on off situ sur le c t droit de l appareil La SunTouch Plus a deux interrupteurs le premier sert allumer et teindre la lampe le deuxi me sert faire fonctionner l ionisateur Chaque interrupteur fonctionne ind pendamment de l autre ce qui vous donne davantage d options Une fois votre session termin e vous pouvez teindre la lumi re et con
14. t de 58 des patients interrog s s est largement am lior apr s qu ils aient t expos s des courants d ions de haute densit Les ions n gatifs qui circulent librement dans l air aident aussi les asthmatiques et les gens qui souffrent d allergie Ils liminent les minuscules particules irritantes comme le pollen les spores de moisissures et autres irritants qui se trouvent dans l air S curitaire et facile utiliser la maison comme au bureau Les ions n gatifs peuvent tre utilis s en toute s curit autant la maison qu au bureau Aussi facile utiliser qu un purificateur d air ou un humidificateur la lampe SunTouch Plus peut am liorer votre tat d esprit et votre vivacit votre niveau d nergie et votre humeur tout en douceur et de fa on s curitaire sans aucun effet secondaire ind sirable 10 Caract ristiques du produit lectricit e 120V 0 4A 60Hz e Consommation d nergie 45 watts e 4tubesT5 de 8 watts Puissance de sortie e 10000 lux Taille e Hauteur 13 375 po 34 cm e Largeur 8 125 po 2 6 cm e Profondeur 7 po 17 8 cm e Poids 7 lb 3 2 kg Warranty e La dur e de la garantie varie selon le mod le e Consulter la carte de garantie pour plus de d tails Inspection de l appareil Lire attentivement les directives de s curit avant d utiliser votre lampe SunTouch Plus Ces directives de s curit doivent tre respect es pour vi
15. ter les risques de danger pouvant causer des blessures ou des dommages de l quipement ou du mat riel Ne jamais utiliser de fils ou de fiches lectriques endommag s L utilisation de cordons d alimentation ou de fiches endommag s pourrait entra ner des chocs lectriques des br lures ou causer un incendie Ne jamais d poser des objets lourds sur le fil lectrique Pour d brancher l appareil tirer sur la fiche et non sur le fil pour viter de l endom mager Ne jamais tirer sur le fil lectrique pour retirer la fiche de la prise lectrique D brancher l appareil avant d en faire l entretien pour liminer le risque de choc lectrique SunTouch Plus a t con u pour permettre au panneau avant d tre retir et de changer les ampoules de fa on s curitaire Tout autre d montage aura pour effet d annuler la garantie Les ampoules deviennent extr mement br lantes Les laisser refroidir environ cing minutes avant d y toucher Pour viter d endommager le rev tement de l appareil viter qu il n entre en contact avec tout type de liquide 11 Positionner l appareil Placer la lampe pr s de vous au niveau des yeux Pour obtenir des r sultats optimaux positionnez votre SunTouch Plus afin que votre visage soit enti rement clair Bien des gens placent la lampe SunTouch Plus sur un comptoir sur une table ou ils s en servent en faisant de l exercice Vous pouvez lire manger ou travailler l o
16. tinuer profiter des bienfaits de l ionisateur pendant toute la journ e Les r sultats a V4 La plupart des gens ressentent une diff rence 1 16 FS imm diate et des r sultats mesurables en EE Re R e S I _ aussi peu que quatre jours a I oe e e e e Optimisez votre luminoth rapie N a Vous devez vous asseoir relativement pr s de l appareil pour maximiser les bienfaits d une session Pour obtenir les meilleurs r sultats possibles asseyez vous une distance de douze 12 seize 16 pouces de l appareil Si vous disposez de l appareil SunTouch Plus et de l avantage de l ionisation vous pouvez vous asseoir une distance maximale de dix huit pouces et obtenir des r sultats comparables Pour es meilleurs r sultats possibles laissez la lumi re illuminer votre visage 12 Param tres d utilisation du SunTouch Plus Si vous prouvez certains La luminoth rapie La luminoth rapie des malaises suivants li s du matin sugg r e du soir sugg r e au rythme circadien TAS de l hiver 30 min au moment du r veil D Troubles de l humeur 30 min au moment du r veil Po SRPS ou s endromir trop tard 30 min entre 7het 8h fp Cycles d alternance veille sommeil irr guliers 30 min entre 6het 8h Po d 30 min la maison avant d aller STIS US EE ten ll Lele gua faire son quart de travail Deux sessions du matin Deux sessions du matin D calage horaire de 30 min a
17. to sixteen 16 inches away If you have the SunTouch Plus with the added benefit of ionization you can sit up to eighteen inches away and achieve similar results For best results allow the light to bathe your face Parameters for Using the SunTouch Plus If you encounter following Use these guidelines for Use these guidelines for problems related to Circadian Morning Light Therapy Evening Light Therapy Rhythm disturbances ASPS falling asleep too early 30 min between 8 pm to 9 pm DSPS falling asleep too late 30 min between 7 am 8 am Irregular sleep wake phase 30 min between 6 am 8 am RE 30 min at home before the start Two 30 min morning sessions Two 30 min evening sessions Jet Lag on consecutive days after on consecutive days after eastward travel westward travel Session time First use Leading researchers recommend thirty minutes of 10 000 LUX light therapy powered treatment All SunTouch Plus powered lights provide 10 000 LUX but at varying distances Reducing session time After a week or two of using the SunTouch Plus once your desired results are reached you can reduce your session time from 30 minutes to 15 Or 20 minutes per session Replacing Bulbs The bulbs inside the light box usually do not burn out but rather decrease in intensity overtime We recommend that you replace your lamps every two years Replacement bulbs can be ordered online or by calling NatureBright s Service D
18. ttoy l int rieur Il se peut cependant que de la salet s accumule autour du ventilateur Celle ci peut tre facilement enlev e l aide d un chiffon 3 Y a t il des effets secondaires importants Aucun La lampe SunTouch Plus est un produit sans danger 4 Est ce que je peux avoir un coup de soleil avec SunTouch Plus Non Tandis que les ampoules fluorescentes habituelles produisent des rayons UV la SunTouch Plus limine presque toute lumi re ultraviolette 5 Devrais je garder les yeux ouverts pour obtenir le maximum de r sultats La lampe SunTouch Plus fonctionne partir de la r tine des yeux et non partir de la peau Il ne s agit pas d une lumi re de bronzage En fait la SunTouch Plus cr e des ondes lumineuses sp cifiques qui donnent des r sultats efficaces tout en liminant les risques associ s aux rayons UV et en r duisant la fatigue oculaire Rappelez vous qu il n est pas n cessaire de fixer la lumi re des yeux Il suffit que vous soyez suffisamment pr s de la lumi re et que vous y jetiez un coup d il de temps autre 6 Quelles sont les dur es de session sugg r es La dur e d une session varie selon vos besoins Si votre m decin vous a recommand de suivre un programme suivez le La plupart des gens obtiennent les meilleurs r sultats en se servant de la lampe le matin Une session peut durer aussi peu que 15 minutes Une grande majorit de gens obtiennent de bons r
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