TiChouchou N°4 - Ile de la Réunion
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1. le MAGAZINE qui adoucit la vie ALTERNATIF COLO BIEN TRE ARTISANAL BIO DURABLE QUITABLE LA R UNION GRATUIT N 4 CONF RENCES DE JACQUES SALOM VIE salon DIEN ELE 005 20 24 Tarifs de 10h00 a 119700 552 adulte 2016 samedi 2 entant lus d infos sur www facebook c com PARC 9 Sa a j int Deni IS e O CINOR Vacances dans le Sud Sauvage Sommaire 3 Ti Chouchou FDGDON 30 ans d exp rience 6 7 TT ARER ma maison solaire 8 9 TT Un v lo lectrique la R union 10 8 mars avril mai 2012 IEEE e e 11 0 ne Je dois il faut Patricia Ho l 12 53 3 3 A la conquetre du bonheur see ie 14 Siret Adrey Hugon artiste peleas 15 3 Une creche colos coiii a i Le 16 17 a lI Gu rir de ses motions 18 19 E E 0000 a 20 publication 9 a E 21 0 nie Solution la surcharge pod rale 22 5 Bienvenue la Plaine des Gr gues au coeur de E nergie photovol lC eaan 27 ce village cr ole proche de Manapany les Bains ES S des Mascari nee a a 29 de Grande Anse et de la Cascade Langevin Too nnna 0 Oas a a re 30 33 Cette maison traditionnelle au confort moderne AA 000 Marie Fr d rique artisan d art 34 ind pendante et de plain pied est compos e Y pe 6 R2. partir de 15 h 30 pos es mousse after eight panacotta chocolat blanc cr me br l e sp culoos ou soupe melon framboise Miam Pour plus de fra cheur le tout peut tre accompagn d une limonade maison un smoothie ou un th glac pour les amateurs Le service est rapide et raf fin Excellent rapport qual it prix que demander de plus Par ailleurs Nature amp Gourmandises vous propose sa salle en location avec une carte traiteur pour vos s mi naires cocktails ou banquets Bref Vous tes seule ou accompagn e et vous aimez la cuisine go teuse et raffi n e Maryline a con u ce restaurant pour vous votre disposition une grande salle 545 gourmandises son fum puis son pain ciabatta nature aux olives tradition ou six c r ales Tartes renversantes aux l gumes tomate pesto pom mes camembert cumin thon olives persillade LA salade du jour quinoa en taboul lentilles corail f ta menthe tomate mozza pesto Et depuis quelques semaines la maison fait par ler d elle pour ses assiettes de d gustation de sushis mai son avec sa petite salade asi atique au s same Un pur bonheur Si vous en voulez je vous conseille vivement de r server Apr s vous tre r gal avec le sal vous ne pourrez r sister la tentation de toutes les gourmandises maison pro RESTAURANT CAF SALON DE TH SUR PLACE OU EMPO
3. Ma maison solaire respectueuse de l environnement et de la r glementation Une maison adapt e au d veloppement durable ou maison solaire est une maison con ue pour consommer peu d ner gie d eau produire peu de d chets et utiliser des mat riaux durables Pour cela la maison solaire est conforme la r glementa tion thermique a ration et acoustique pour les DOM RTAA DOM parue le 17 avril 2009 mais aussi au r f rentiel de performance nerg tique des b timents La R union PERENE R union La RTAA DOM r glemen tation adapt e au contexte climatique R unionnais La R union conna t une grande vari t de ces condi tions climatiques en rela tion avec l altitude Le recoupement des donn es climatiques des donn es ETANG SAL LES BAINS XXXXXX TRANSPORT ASSOCIATION v lo lectrique Un sp cialiste fran ais cipale Tentes OL qui est installation et la location de cha du deux roues a con u piteaux d ploiement rapide Un cadre monopoutre en ment celles de l agriculture biologique aux fins de un v lo assistance lec aluminium et une autonomie de 55 70 km pr servation et de restauration du patrimoine nour trique d une grande fia bilit Ancien champion ricier sol eau biodiversit et de sa productivit L de France de moto cross ann City de Jean Fran ois Wogler Il s agit d un v lo E k OL est le nom
4. anxi t et les comportements alimentaires est connu de tous Il faut manger seulement lorsqu on a faim et s arr ter d s que la sensation de sati t appara t Toutes les populations chez qui on observe une grande lon g vit et une bonne sant ont en commun le fait de manger peu Mastiquer et prendre son temps pour manger voil un conseil qui pourrait s av rer utile pour tous ceux qui veulent retrouver leur poids id al et leur vitalit Suivons le conseil de Gandhi qui disait Vous devez m cher vos bois sons et boire vos aliments En conclusion il vous est demand de ne rien croire de ce qui est crit mais d exp rimenter honn te ment quelques semaines et d couter votre corps il ne vous mentira pas Dr Marie France Lartigue 0692 43 96 81 R f rences D Alimentation ou la troisi me m decine Dr Jean Seignalet collection Ecologie Humaine ditions F X de Guilbert L Alimentation vivante pour votre sant Dr Christian Tal Schaller ditions Lanore Spiruline l algue bleue de sant et de pr vention Dr Jean Louis Vidalo ditions Dauphin il le ferait en cas d infec tion ou d ingestion de poi son Par contre ce ph no m ne ne se produit pas si la di te contient au moins 80 d aliments crus De m me l augmentation des leuco cytes sera moindre si le repas d bute par une bonne assiette de crudit s Pour demeurer de bons vivants cuisinons ou plut
5. avoi de kamut chap a d p 2 cautre elure bl complet galett mes de bl de Viandes et Poissons c m 1 m i Aujourd hui il semble que l intol rance au gluten tende se g n rali ser sans pour autant tre une mala die coeliaque pour tout le monde tout moment de la vie nous pou vons devenir intol rants sans nous en rendre compte Une prise de sang permet de mettre en vidence la pr sence des anticorps sp ci fiques de la maladie antitransglu taminase Dans ce cas les m de cins pratiquent une endoscopie ou des biopsies intestinales pour confir mer le diagnostic Il n existe aucun traitement m di camenteux qui permette de gu rir Le r gime sans gluten est ce jour le seul et unique rem de contre les maux provoqu s par son intol rance Nous devons donc exclure de notre alimentation les c r ales toxiques sous toutes leurs formes le pain les p tes les viennoiseries les g teaux les pizzas le couscous les hamburgers adieu sauce soja bi re velout s viandes hach es non pur b uf saucisses bouillons cubes sauces d assaisonnement En enlevant ces produits nocifs de notre r gime nous laisserons la place des aliments nutritifs comme l Le gluten est une pro t ine contenue dans le bl Merge lle ele lo oie le kamut et l peautre Il donne une texture moel lense aux pains et aux autres produits
6. bris des coraux us s par la mer ainsi que les squelettes d oursins Suite notre article dans Ti Chouchou n 3 sur les coraux et pour r pondre vos demandes la gamme de cr mes solaires EVOA est la seule gamme au monde dont la neutralit sur le corail et sur le milieu marin a t prouv e scientifiquement Disponible dans les magasins bio pharmacies h tels boutiques de surf Toute la gamme est fabriqu e 100 en France aussi bien le contenant que le contenu Partenaire du programme 1 pour la plan te EVOA contri bue activement la pr ser vation de la biodiversit en attribuant une partie du pro duit de ses ventes des actions de repeuplement des massifs coralliens La marque est label lis e bio earth durable Tous les produits de la gamme sont test s dermatologiquement garantis sans parab ne sans nanoparticule et sans conser vateur douard Thouvenot en est le fondateur Sa passion du surf travers le monde d bouche sur une prise de conscience de l tat des coraux apr s lec ture d une tude du professeur Roberto Danovaro universit d Anc me Italie Nous avons la chance que la marque EVOA soit distribu e La R union evor ya Y 2 O Ed y A D abord il faut viter de marcher dans le lagon et privil gier la nage Les palmes ont un c t ludique et permettent un moindre effort Si vous souhaitez faire une p
7. ne CREY T l 0692 762 5 MAIL reymylene hotmail com Elle vous re oit sur RDV et vous propose un soin personnalis Son cabinet est situ aux Avirons elle se d place aussi domicile Myl ne pratique aussi la P B A psycho bio acupressure dipl m e niveau 5 de cette technique d acupressure qui permet de lib rer les blocages du corps dans son int gralit flexologie Myl ne CREY dipl m e de l Institut international de r flexologie C est une th rapie douce qui s exerce sur les pieds les mains et sur tout le corps aussi La plus connue tant la r flexologie plantaire Il existe des zones correspondantes chacun de nos organes donc cette technique n cessite une bonne connaissance d anatomie et de physiologie Elle associe des mouvements de digi puncture d effleurage de rotation de p trissage d tirement Ce n est pas un massage Le fait de stimuler Marie Fr d rique est le premier artisan dans l le travailler les cailles de poisson Troisi me prix au Troph e des arts et m tiers en ao t 2011 sa boutique et son atelier sont Cilaos et vivre dans le cirque est en par faite ad quation avec le respect de l environ nement et le recyclage qu elle fait des cailles de poisson Elle fait subir plusieurs traitements aux cailles pour les rendre tr s r sistantes et uti lise uniquement des teintures biologiques M langes de la terre et de la mer ses cr a tions
8. t crusinons intel ligemment Les graines ger m es et les jeunes pousses particuli rement riches en enzymes sont des aides pr cieuses la digestion et toutes les fonctions de l or ganisme Tr s peu co teuses elles se cultivent tr s facile ment la maison Vous pou vez galement cultiver des fines herbes dans des pots ou des jardini res sur une terrasse 3 Une alimentation vivante c est dire fra che et crue 80 Pour b n ficier de toutes leurs qualit s nutritionnelles et jouir d une bonne sant il est essentiel de manger vivant Les v g taux doivent tre consomm s quelques heures apr s la cueillette l id al tant de les cultiver soi m me ou d ache ter des produits issus de culture biologique locale et de les consommer Crus En effet la cuisson r duit la valeur nutritionnelle des ali ments en d truisant une grande partie des nutriments une partie des vitamines tous les enzymes les min raux ch lat s les acides nucl iques et la chlorophylle Cela m ne diverses carences que nous tentons de compenser en mangeant de grandes quantit s produisant un surcro t de travail pour les organes de digestion et d limination L accumulation des exc dents non m tabolis s conduit la surcharge pon d rale aux maladies ou encore au vieillissement pr matur avec perte de vitalit De plus la cuisson fait appara tre des compos s secondaires appel s
9. WWW afterre re XXXXXX SANT ma petite astuce est de me poser trois questions simples Est ce n cessaire pour mot Est ce b n fique Est ce vraiment utile Avec ces trois questions c est beaucoup plus facile de s affirmer dans un non ou dans un oui qui est en accord avec soi m me Et ce qui est magique c est que les il faut je dois sont remplac s g n ra lement par je vais et cela devient tout de suite plus l ger Que risquez vous essayer Sinon de consolider votre cologie int rieure Patricia Ho l 0692 44 27 27 www coaching papillon com Alexandrine vend ses produits sur les march s de Saint Gilles le mercredi matin Saint Paul le vendredi matin seulement lui t l phoner pour conna tre son emplacement Et dans certaines expositions artisanales de l le Partez sa rencontre allez respirer ses diff rents produits elle sera de bon conseil pour neutraliser ces insectes qui hantent vos maisons Alexandrine 06 92 92 66 43 gaiazen_run yahoo fr 13 pour les odeurs les insectes ram pants ou volants ou pour d sinfec ter la maison concentr m lan cer ge l eau Mux ql un produit chimique une odeur d li cieuseset une efficacit garantie Ti Chouchou 12706506 et vous le recommande 100 naturel sans alcool hydrolat de g ranium huiles essentielles de lavandin g ranium et citronnelle Puissant ct 1000 o maturel Mac ration
10. attitudes et habitudes comporte mentales qui entravent notre pan uissement personnel et qui perturbent notre sant En prenant conscience dence Une cuisine go teuse g n reuse et de qualit Risotto de camarons au lait de coco enti rement bio verrines de potage frais de lentilles de Cilaos en accom pagnement de certains plats Bouillabaisse base d assortiments de poissons et crus tac s p i pommes de terre toast l a oli En d sert 1 pav au chocolat sp cial maison servi avec une sauce caramel au beurre sal un d lice Dans l apr s midi d gustation de p tisseries et macarons labor s par le chef de l enseigne Macaron Saint Leu le tout servi avec des th s bio et quitables de grande qua lit venus du monde entier Avis aux amateurs Et aussi des glaces ou sorbets de fabrication artisanale De quoi passer un tr s bon moment Ti Chouchou vous recommande cet endroit c est bon SEE tes us ole ne NATUR ELLE Place Paul Julius B nard Saint Gilles les Bains Ouvert du mardi au samedi de 8 h a 18 h et le soir le vendredi et le samedi R servation 0262 332 109 0692 773 984 e mail lenaturelle gmail com Facebook www facebook com restaurant lenaturelle Le nouveau res taurant tendance bio vient d ouvrir ses portes Saint Gilles les Bains pr s de la place du march Lamienes ct nons recoivent sur leur belle ter rasse
11. choisi pour la distribution des mod les En participant ces stages vous apprendrez r ali ing nieur chez Kawasaki de confort avec une grosse batterie au lithium de 37 volts ser votre propre compost vous ma triserez les tech et champion du monde procurant une grande autonomie jusqu 70 km et une r elle niques de paillage et la pr paration d une planche de culture 4 haut rendement en 125 cc Jean Fran ois sensation de puissance Le cadre monopoutre est en alumi Wolger a d cid de nium et peut se compl ter d une remorque Il fallait un construire des v los lec cadre monopoutre explique t il ce qu impose notre exp Si ces termes vous paraissent barbares dites vous triques pour des r gions rience du BMX C est un vice champion du monde de VTT qu apr s une journ e de stage en compagnie des montagneuses comme qui en supervise la fabrication Le moteur le contr leur et la formateurs de l association vous serez aptes r a L association ar Terre la Franche Comt o il batterie sont de fabrication et de conception fran aise Nous propose tout au long de liser votre propre jardin potager dans le respect de r side avons voulu cr er un v lo lectrique le plus fiable possible l environnement et nous n avons enregistr que moins de 1 de demandes cette ann e 2012 des stages Les stages auront lieu sur la commune de Sainte C est vraiment un excel en SAV se r jouit Jean Fran ois W
12. d di l cologie et au d veloppement durable sur l le de La R union Ses rubriques Actualit s Actualit participative Calendrier des v nements Guide pratique Le d veloppement durable est asso ci la notion d cologie Il peut se d finir ainsi construire des sch mas viables qui concilient les trois piliers conomique social et co logique sur lesquels reposent les activit s humaines Pressecologie souhaite ainsi mettre en vidence les acteurs locaux du d veloppe ment durable Prendre en consid ration les probl matiques environ nementales suivre les volutions de la soci t en mati re d colo gie d crypter les nouveaux projets est donc essentiel pour notre ser vice de presse INGR DIENTS AJOUT S CONTENANT DU GLUTEN A LIMINER Agents anti agglom rants Amidon de c r ales interdites Amidon modifi dont l origine n est pas pr cis e paississants produits all g s Extrait de malt Liant prot inique v g tal Mati res amylac es Mati res grasses all g es Prot ines v g tales Fanny 5 7 E 0 7 Pf Hi ns on et Christophe 11 ce sucre vanill ol agineux enro jambons indus Charcuterie p t s saucisses triels ques en sauce quenelles r s en sauce plats surgel s ou lyophi es de trate cuido PEL base de c r ales contenant one de CHA REC lis s l gumes verts CU gel s plats cuisine
13. d di e l homme e Une ligne de douceur pour les enfants La petite marque qui monte qui monte en res pectant le cahier des charges de A a Z Bravo Ti Chouchou est fan UNIVERSAL BEAUTY OC AN INDIEN Marjolaine S bastien d positaires des produits sur demande Ravine des Cabris t l 0692 635 635 uniquement le compos aromatique des ingr dients eux m mes Sans conservateur synth tique sans para ben sans DEA sans formald hyde des huiles essentielles et des ingr dients v g taux co responsables biologiques label bio de culture biodynamique en fonction de la lune avec la gestion du sol r gulant les ressources naturelles Une marque bas e sur l aromath rapie et l Ayurv da Lusine de NATURALMENTE fonc tionne l nergie solaire et les packa gings sont biod gradables E S 2012 04 2 gt roup Cr dit Fotolia M Universal Beauty LEADER DE LA COSM TIQUE V G TALE Gr ce ces deux marques Universal Beauty Group permet d offrir une gamme de produits compl te aussi bien en cosm tique CAPILLAIRE qu en cosm tique ESTHETIQUE ce Universal Beauty Group a gagn le 1er prix de l innovation pour son Spa du cheveu dans la cat gorie coiffure professionnelle mais aussi le ler prix de l innovation pour son maquillage dans la cat gorie esth tique au dernier salon Beaut S lection Paris 99 1 Priz 1e Pris Le groupe Universal Beau
14. dans un enga gement solidaire toutes les dix centrales commerciali s es elle offre une famille dans le besoin nerg tique une centrale pouvant faire fonctionner par exemple un petit r frig rateur quelques lumi res une t l vision et une radio Appelez Franck de la part de Ti Chouchou pour toutes vos questions sur ce sujet C est un passionn fort sym pathique de surcro t LA MAISON DU PHOTOVOLTA QUE 1 impasse Henri Mador ZI Les Sables 97427 tang Sal 0262 10 06 22 Votre motivation est d sormais tourn e vers AUTONOMIE Consommer votre propre nergie Celle que vous venez de produire Devenir un consom acteur Couvrir de mani re autonome ses besoins en lectricit est un geste citoyen pour la plan te qui permet de pr server l environnement C est aussi la possibilit de dire adieu sa facture EDF Ainsi qu aux nuissances des d connec tions et d lestages Le principe est simple les capteurs photovolta ques captent l nergie du soleil et la transforment en lectricit L lectricit produite est ensuite stock e dans des batteries puis tranform e en courant alternatif 220 volts gr ce un onduleur Que vous soyez sur un site ISOL absence du r seau EDF ou bien sur un site CONNECT maison raccord e au r seau EDF Que vous souhaitiez quiper un petit chalet ou plusieurs maisons chaque pose de panneaux photovolta ques d clen chera une
15. de la bou permet aux ingr dients de bien se lier ensemble Nous en trou vons dans les p tes les piz zas les biscuits les p tis series mais aussi dans les terrines les sauces char cuteries et plats pr par s cot INC coll et plus la prot ine de bl s est vue modifi e au cours des si cles plus le gluten colle L agriculture inten sive est donc la cause de ces probl mes Un Occidental consomme du gluten toute la jour n e tous ses repas en contiennent Notre orga nisme satur ne sait plus que faire de cette colle qui entrave la bonne digestion de ce que nous mangeons d o la recrudescence de constipation et de diar rh e et nos organes d li mination se retrouvent encrass s nez bouch le matin douleurs mauvaise haleine ballonnements SANT LE GLUTEN Fatigue lourdeurs mauvais sommeil r sistance du corps la perte de poids Une alimentation trop riche en gluten que nous retrouvons dans le pain les p tisseries les biscuits pourrait entra ner plusieurs de nos maux quotidiens Il semblerait en effet qu ce jour 1 de la population soit atteinte de la maladie coeliaque une maladie g n tique rendant la digestion du gluten impossible selon cer taines tudes 9 personnes sur 10 atteintes de la maladie l ignoreraient Elle peut appara tre tout ge se caract rise par des ballonnements douloure
16. des ravines Les eaux des ravines tant douces et sales le corail meurt l endroit o elles se concentrent et se jettent dans Poc an Les colonies coralli ennes prennent des formes tr s diverses et sont parfois confondues par les baigneurs avec des rochers d ponges et de coquillages constituent le sable de nos plages Mais les lagons de La R union vont mal on craint m me leur dispari tion d ici quelques d cen nies En dehors de quelques gros ensembles de coraux qui demeurent qui n a pas remarqu ce sol sableux de l Hermitage de Trou d Eau ou encore de Saint Leu jonch de cadavres coral liens gris parsem de ci de l d normes concom bres de mer signe de pollu tion importante Alors comment a marche un lagon 2 Le lagon c est une m canique bien huil e comme un corps humain o chaque organe a son importance et sa place le r cif corallien a sa petite organisation qui supporte difficilement voire mortel n Si la for t est notre poumon vert le lagon en est le poumon bleu Les coraux n occupent que 1 de la surface de nos oc ans Nos lagon abrite 4 000 esp ces de poissons et pr s de 1 000 esp ces de coraux durs Au del d un aspect pure ment esth tique et touris tique le lagon a pour fonc tion de nous prot ger des 1 0 de loc an Il est aussi le protecteur d une incroyable faune l abri de ses pr dateurs dans ces r cifs Les d
17. et ducation pour les familles et les profession nels ducatifs Et toutes activit s annexes connexes ou compl men taires s y rattachant directement ou indirectement ainsi que toutes op rations civiles commerciales mobili res immobili res de cr dit utiles directement ou indirectement la r alisation de l objet sociale H l ne Tronquart Naturopathe WEB www santbioreunion com MAIL info soinsbio gmail com 0262 41 64 01 0692 67 72 98 Pr sente au Salon du Bien Etre du 20 au 24 juin 2012 Parc des expositions de la Nordev Saint Denis les enfants pour les aider s endor mir se concentrer davantage l cole en cas d hypersensibilit Simple d utilisation un adulte peut prendre quelques gouttes 3 4 fois par jour Ils peuvent tre gale ment utilis s en usage externe dans les cr mes de massages Ces fleurs conviennent pour diverses situa tions et leurs effets peuvent se res sentir d s les premi res prises l heure o notre soci t ne cesse de souffrir de maladies psychiques ou psychosomatiques ces fleurs peuvent se r v ler d un soutien tr s pr cieux Elles agissent en douceur font immerger votre potentiel posi tif et font place votre moi authen tique Elles vous fixent un rendez vous avec vous m me Vous aident surmonter vos difficult s et vous invitent faire jaillir en vous le meil leur de votre personnalit Etvous que feriez vous s
18. l ann e pass e et depuis pratique cette discipline D 1 4 TH A dans une baln oth rapie Bois d Olive Saint Pierre Le saviez vous Le corps est constitu de plus de 80 90 d eau Une s ance d ost opathie dans l eau met votre corps dans un de ses l ments bio logiques Cette fluidit liquidienne permet de soi gner toutes les douleurs chroniques ou aigu s des douleurs musculo squelettiques tendinites torti colis mal de dos douleurs articulaires etc les troubles digestifs et circulatoires et surtout le stress Le stress le grand mal du si cle Plong dans une eau chaude cela permet au corps de conserver plus de 10 de son nergie tout en tant d tendu Une vraie s ance de bien tre et de traitement En France on compte trois cabinets qui pratiquent cette tech nique dont celui de La R union Samira BENHAMIDA Ost opathe D O D l gu e R gionale du SEDO Centre M dical Terrain Fleury 16 rue Hubert Delisle 9743011 TAMPON L le de la R union T l 06 92 57 59 79 41 L ost opathie aquatique est n e Perpignan dans les ann es 1980 avec Bernard Darraillans qui a adapt son exp rience de la kin sith rapie en piscine l ost opathie Deux ost o pathes canadiens Michel Dufresne et Marie Panier ont suivi son ensei gnement et ont r alis la premi re tude sur le sujet pour prouver lef ficacit de cette pratique de l os t opathie Apport de l
19. le GAB R union affili la FNAB avec le soutien d organismes publics vise une alimentation locale de saison diversifi e thique qui table et solidaire pratiquer partout et au profit de tous de ce n cessaire changement Ce premier guide bio de La R union dit cologiquement agro cologique de soci t CONSOMACTEURS y fu agi e US 2 GD cora beak LT park n est pas qu un simple r pertoire permettant de localiser les producteurs bio au demeurant fort utile En 44 pages et Bernard Astruc Vice pr sident trois parties il refl te la teneur et l ampleur du mouvement de Bio Consom acteurs SAINT PIERRE RESTAURANT Pour toute information ou r servation conseill e appelez au 0262 70 09 08 NatureS Gourmandises angle rue Suffren et rue Marius et Ary Leblond Saint Pierre Ouvert les lundis mardis jeudis et vendredis de 8 h 15 h les mercredis et samedis de 8 h 17 h Le soir sur r servation partir de dix personnes 49 climatis e l tage avec une biblioth que libre un acc s WiFi gratuit pour un moment de d tente et bient t un espace jeux pour les plus petits Un nouveau programme Ateliers cr atifs pour les enfants partir de 5 6 ans les mercredi matin avec repas inclus en partenar iat avec les Dalones et un caf gourmand autour d une expo vente de cr a teurs bijoux pr t por ter d co tous les deux i mes samedis du mois
20. mol cules de Maillard poten tiellement canc rig nes cela s ajoute le risque d ing rer des particules issues de l ustensile de cuisson potentielle ment dangereuses pour notre sant attention particuli re ment aux ustensiles en T flon maill s ou en aluminium Apr s un repas essentiellement compos d aliments cuits notre syst me immunitaire r agit par une forte augmenta tion des globules blancs leucocytose postprandiale comme SRE E 7 nn SAINT GILLES LES BAINS HORTICULTURE doit se d velopper propre rythme de croissance Soumis une batterie de tests il a prouv sa r sis tance la s cheresse prolong e et des altitudes vari es Vendu en jardinerie depuis septembre 2011 il conna t un succ s important m me si son prix d achat est sup rieur aux gazons courants Le prix de d tail est actuellement de 27 euros par m tre carr tant vendu en plaques Il s en vend d j 300 m par mois la R union Le prix de revient de son entretien est d environ 2 68 euros du m au lieu de 10 euros pour NOUVEAU A LA un gazon commun C t arrosage il per met une conomie de 3 mm d eau par jour ce qui revient 87 euros par an pour 100 m de gazon L investissement est amorti en quatre ans seule ment pr cise St phane Lacroix C est un gazon feuille tr s fine ce qui lui donne un meilleur ren dement en photosynth se Il transpire mo
21. ombrag e et paisible toute heure de la journ e vous pourrez d guster Pour le d jeuner des petits plats mitonn s concoct s base de produits frais bio ou de l agriculture raison LI Carte aque semaine afin de faire profiter les gourmets des diff rentes saveurs des produits de sai son et des recettes cr atives de Catherine originales sucr es sal es agr ment es de fleurs comestibles qui donnent une touche de couleur et d origi nalit un go t venu d ailleurs FORMATIONS EN MEDECINES DOUCES FORMATION DE BASE en R flexologie Th rapie Totale du 13 au 16 ao t et du 18 au 21 ao t 2012 Cette formation s adresse aux professionnels de sant ou aux particuliers souhaitant acqu rir une tech nique de travail sur le corps d bouchant sur une pratique professionnelle Afin d obtenir le certificat de fin d tudes de l cole 1 1 de Paris l tudiant doit avoir termin le QCM th orique et P valuation pratique ainsi que les deux cas cliniques ligible au DIE et dans le cadre de la formation continue FORMATION AVANC E en R flexologie Cranio Sacr du 23 au 27 ao t 2012 Pour obtenir le dipl me post gradu en R flexologie cranio sacr RCS il est obligatoire de faire au pr alable la formation de base suivie des 5 jours de cours avanc s soit l un apr s l autre soit avec la coupure de 6 mois entre les deux AU MOIS D OCTOBRE ET NOVEMBRE 201
22. sont porteuses d un message notre le est riche belle et unique Elle cr e galement des chapeaux et des sacs avec des chutes de tissu Elle a particip aux Journ es europ ennes des m tiers d art au mois de mars 2012 avec SUCC S CILAOS ARTISAN D ART Artisan d art cr ateur sous la marque d pos e Miss Tortue non pas qu elle travaille les cailles de tortue ma s tout simplement parce qu elle les aime Marie Fr d rique 0692 47 87 36 Boutique au centre de Cil rue du p re Boiteau lace du march couvert 97413 Cilaos aos XXXXXX SANT EXPLOITER SON POTENTIEL 37 des personnes en condition d autisme je propose des ateliers d Art th rapie dominante arts plas tiques photographie et danse dans diff rents lieux d interventions milieu m dical social scolaire association et domicile Les ateliers ont pour but de r enclencher et de d velopper les processus d ex pression de relation et de communication au sein d un espace de plaisir et de bien tre Un espace qui facilite l expression et qui invite l ex ploration plastique exp rimentale sans contrainte de savoir faire La strat gie tant d exploiter de mani re ducative ludique et socialisante l acti vit artistique inscrite dans un projet de soin per sonnalis avec des objectifs pr cis selon un proto cole bien tabli Le choix de la technique se fait principalement par la person
23. vou lez de ne pas couter votre vrai besoin quand vous ne l coutez pas une petite voix vous dit que vous n agissez pas bien que vous n tes pas La seule obligation en n importe quelle vie est d tre vrai envers soi m me Richard Bach Savez vous que vous vous mettez beaucoup de pres sion lorsque vous dites IL FAUT JE DOIS IL FAUT QUE TU TU DOIS tes vous conscients du nombre de fois par jour o vous pensez ou dites ces petits mots et que vous agissez en tant influenc par eux Vous reconnais sez vous dans ce qui suit Il faut que je nettoie ma maison Je dois aller faire les courses Il faut que j aille rendre visite ma voisine Il faut que je pr pare manger Je suis assu r e que vous pourriez en ajouter plein d autres Il est important de comprendre que chaque fois que vous 15 Hugon ATTENTION DU D TAIL Mon th me de pr dilection les visages et person nages d ici et d ailleurs se d cline autour de dessins la pierre noire et au pastel de peintures acryliques et d aquarelles La R union avec ses atmosph res vari es ses couleurs et ses m tissages sans cesse renouvel s enrichit jour apr s jour mon puits artistique C est l attention au d tail l image singuli re la personne anonyme que nous croi sons chaque instant qui reste une de mes princi pales sources dQ inspiration Un deuxi me prix au concours
24. 2 Conf rences et ateliers avec Jacques Martel auteur de plusieurs ouvrages dont le best seller le Dictionnaire des malaises et des maladies vendu plus de 250 000 exemplaires Formateur et conf rencier de renomm e internationale il est aussi l au teur de les 5 tapes pour parvenir la gu rison et le Pouvoir des mots qui lib rent Ti Chouchou vous en reparle et vous informe dans le prochain num ro ne pas rater Pour tous renseignements et inscriptions FORMESSENCE 13 rue Joseph Fontaine 97429 Petite Ile La R union T L 0262 37 18 39 MAIL info formessence re WEB www formessence re 80 1 1855 Le Formessence vous propose des formations des conf rences des ateliers toute l ann e sur l le de La R union avec au programme des pointures venues du monde entier AU MOIS D AO T 2012 Le docteur Martine Faure Alderson de l cole de r flexologie plan taire R flexe Th rapie Totale Faure Alderson RTTFA M decin ost o pathe hom opathe r flexologue naturopathe acupuncteur elle enseigne et donne des conf rences dans le monde entier dont les Etats Unis le Canada l Australie et l Europe UNE SOLUTION LA SURC HARGE POND RALE QUATRE R GLES D OR POUR UNE ALIMENTATION SANT OPTIMALE 2 Privil gier les aliments d origine v g tale Riches en fibres vitamines oligo l ments pro t ines glucides lipides pigments antioxydant
25. C limene en mars une exposition l h tel Le Saint Alexis en avril une participation la manifestation Entre Deux Z Arts dans le parc de L Echapp e belle en juin cette ann e 2012 nous montre que l envie de parta ger ces regards crois s est bien la Plus d info Lechappee belle974 orange fr www lechappee belle com rubrique chapp e artistique lechappee belle974 orange fr DE LA CONQU TE DU BONHEUR Dans l univers de la communication les blogs trouvent progressivement leurs places face aux m dias classiques sans tomber dans les clich s il y a les blogs f minins majoritairement fashion et cuisine les masculins Hi tech et Geek Un blog R unionnais Dttp bon bien zen fr nous guide sur les chemins de la conqu te du bonheur en partageant ces recherches sur les vraies valeurs de la vie L importance de la qualit de nos relations d abord avec nous m me et avec les autres Il faut s aimer soi m me afin de laisser aux autres la possibilit de nous aimer et ensuite pouvoir aimer les autres S aimer reviens prendre soin de notre corps de notre esprit et de notre environnement Les voies pour y parvenir sont nombreuses la m ditation une alimentation saine une m decine diff rente tel que la naturopathie l ost opathie la sophrologie la phytoth rapie mais aussi la d couverte des huiles essentielles et de la lithoth rapie du reiki du feng shui
26. RTER Vous cherchez un endroit tranquille o prendre votre petit d jeuner d jeuner ou votre th C est Saint Pierre que je vous donne rendez vous dans ce site agr able gai et lumineux o Maryline vous accueille Maryl Il chaleureusement et vous conseille Quelques suggestions tir es d une carte abondamment fournie bas e sur une cui sine de produits frais faits maison pour vous donner l eau la bouche Petit d jeuner nerg tique surprise Entr es tomber velout petit pois menthe ou chou fleur muscade Sandwichs d structu r s o l on choisit sa garniture canard s ch maison l gumes grill s 3 fromages ou encore pois 48 16 MAGAZINE qui adoucit la vie ALTERNATIF COLO BIEN TRE ARTISANAL BIO DURABLE QUITABLE A LA REUNION A ete prix doux Tarif d couverte 550 pour otre activit tre encart 250 pour une demi page ge pleine Dynamisez Y vant aujourd hui vo ire ou publi reportage Pou para tre au 5 une pa en r ser ublicita n 5 de Ti chouchou de Septembre 2012 Communiquer Une aventure v g tale 100 aucune substance p trochimique ou de synth se aucun parfum synth tique Que nous propose NATURALMENTE Une gamme de produits pour les cheveux Une ligne de solaires e Des soins du visage et du corps e Une gamme de maquillage compl te Une ligne de cosm tique
27. Tout cela pourrait s assimiler aux mouvements cologistes sans en avoir l tiquette verte mais en r alit l tiquette se veut zen mais qu importe l tiquette ou la couleur lorsque l important est le bonheur et le bien tre Le but ultime n tant pas de juger ou d imposer une fa on de penser mais comme tout bon coach de vie de soutenir et d inciter mes interlocuteurs prendre conscience de leur fa on de faire et de trouver par eux m mes une alternative de vie plus appropri e plus saine A bient t sur SAINTE CLOMILDE DUCATION Nous remercions Monsieur Olivier Bernard pour son t moignage La SCIC ECSPER La Bretagne Saint Denis porte deux micro cr ches et ma fille fait partie de l une d elles Ti Baba colo V ritable jardin d veil pour nos enfants cette structure met au c ur de sa p dagogie l COLOGIE Nos enfants sont initi s entre autres l cologie via des ateliers p dagogiques l agricul ture biologique via un potager dans l enceinte de l tablissement ils mangent BIO Elle a galement vocation responsabiliser les parents face aux questions environnementales Elle a de plus men et m ne des actions dans le cadre de la Semaine sans pesticides et de la Semaine du d veloppement durable C est en tant que p re plus que jamais content d avoir trouv une telle perle pour permettre ma fille de passer ses premi res ann es que je me permets de vous interpeller pour que vous puissie
28. ause poser les pieds ou les palmes d licatement sur une surface sable use Il ne faut pas montei sur les COALS CC ne sont pas des rochers et le moindre choc les brise Il ne faut pas non plus cueillir du corail vivant ou mort d accord c est joli mais il sert de refuge aux petits animaux et constituera notre sable de demain N oubliez pas qua votre chelle cela semble d risoire mais si chaque habitant et chaque touriste emportent un bout de corail nos plages disparal tront en tr s peu de temps sur le TT Nous sommes de que touristes C certaines r gles afin 5 vouvoir pr server notre on Ce 8 g ne sont pas des contraintes mais plut t des solutions sim ples a la port e de tous Emmanuelle BANSE Contact David Bourret QUANTUMO99 LOI info quantum re t l 0262 37 18 39 SANET BIEN TRE amp HARMONIE ces zones ou ces points permet de mobiliser l ner gie vitale Cette m thode prend en compte la globa lit de l individu mentale physique motionnelle Son principe vise mobiliser les processus d auto gu rison du corps Elle permet de rel cher les ten sions d am liorer la circulation sanguine et lym phatique elle lib re du stress et de la fatigue aide le corps retrouver son quilibre de fa on naturelle C est une technique compl mentaire qui ne rem place pas la m decine allopathique Elle s adresse tout le monde enfants adultes femmes enceintes Myl
29. biologique par ticipe la protection de notre environnement Il y a quelques d cennies nos lagons taient profonds de 2 m tres Aujourd hui la profondeur moyenne est de 1 20 m tre Pourquoi Par souci d esth tique et de confort les coraux sont retir s par les res taurateurs sur certaines plages Sans d bris de coraux plus de plage Le sable n tant plus retenu il glisse et remplit le lagon chaque houle ou pisode venteux asphyx iant la formation de coraux et la vie des autres animaux Et puis bien s r nous sommes aussi directement responsables de la d t rioration du lagon par notre fr quentation croissante et parfois inconsciente de nos sites baln aires ments Le corail n est pas un v g tal mais un animal C est d abord un polype issu de la transformation d une larve elle m me issue d un des milliards d ufs pondus par les polypes adultes Ce polype est un animal mou qui va se poser sur un rocher et construire son squelette D s qu il s installe le polype cr e un autre polype qui lui fera de m me etc et en route pour la colonisation du rocher C est la naissance d un corail Au d part les colonies se for ment par ci par l puis elles se multiplient les unes coll es aux autres Cap La Houssaye ou elles s entassent et for ment une plate forme Saint ES LC recif sinterrompt a certains endroits ce sont les passes qui correspondent aux d bouch s
30. ce voir des b timents et logements qui soient confortables en t comme en hiver tout en tant le plus co nome possible sur le plan nerg tique Pour vous aider comprendre la r glementation et les pr conisa tions techniques li es la construc tion durable larer dite des guides disponibles gratuitement sur le site Internet www arer org ou dans les Espaces Info Energie de Saint Pierre et Saint Denis ma construction La R union mode d emploi ce guide vous pr sente de mani re simple la r glementation thermique acoustique et a ration dans les DOM en fonction de la zone d al titude dans laquelle se situe votre projet de construction d insolation et des donn es de vent am ne d finir des zones climatiques Construire avec le climat La R union oblige la connaissance des conditions climatiques dans lesquelles se trouve la parcelle La RIAA DOM scinde La R union en 3 zones selon l altitude la zone 1 altitude inf rieure 400m la zone 2 altitude entre 400 et 800m la zone 3 altitude sup rieure 800m ZONAGE L ILE DE LA REUNION Elle impose un certain nombre de points respecter pour favoriser la ventilation et la r duction de la consommation d nergie par exemple la pose d un chauffe eau solaire La RIAA DOM s applique aux projets de construction comp ter du ler mai 2010 MA MAISON SOLAIRE respectueuse de l environnement et de la r glementation
31. de plusieurs huiles essentielles avec des pices une personne responsable La loyaut c est aussi d tre fid le soi m me En s infligeant des obliga tions c est difficile de l cher prise Quelles sont les obli gations qui vous p sent et que vous pourriez l cher Faites la diff rence entr les obligations vraies et les obligations sous pres sion ces obligations o vous portez la responsabilit de lautre soit par sacrifice pour faire plaisir sans y trou ver vous m me un plaisir soit par peur d tre mal jug La gomme magique pour les remplacer Quand vous vous surprenez dire ces mots ou bien quand vous les enten dez utilisez votre gomme magique pour les remplacer directement Gommez les obligations que vous pouvez voulez supprimer dans votre vie Les premiers mots de remplacement qui viennent le plus souvent sont j ai envie j ai besoin Mais avez vous vraiment envie ou besoin d aller faire la queue aux imp ts Je ne pense pas dites il faut je dois vous tes en train de dire que vous devez avoir faire ou tre quelque chose mais que ce n est pas votre pr f rence du moment Prenez le temps de v rifier le tort que tous ces il faut je dois vous causent Une chose est certaine c est qu ils vous gardent continuelle ment dans un sentiment de culpabilit Quand vous agis sez en fonction du il faut je dois vous vous en
32. e 35 de 7 pi ces enti rement quip es pouvant SS Stocklib ES A ee 37 accueillir jusqu 9 Pe a SE production 18 SS 38 39 Elle est US d ra j ardin w LOr opardi aguang TT 41 clos pour la s curit et le SS E E E NS 42 44 bonkers de ves enfants Sylvie Deboos Web Pressecolonie messe 1 45 a o R pertoire de l agriculture Dio 47 F 0 5 T Restaurant Nature amp Gourmandises Lu 46 E 0 Natutalmente 100 2227 50 GSM 0692 68 54 99 Mail casebelair orange fr www casebelair com Imprim sur papier cologique et encre v g tale La F d ration d partementale des groupements de d fense contre les organismes nuisibles a La R union c est trente ann es d exp rience au service de la protection des plantes dans le but de d velopper l alternative aux produits chimiques Suite aux recommandations du Grenelle de len vironnement sur le plan cophyto 2018 comment s engager r duire de 50 9 Pusage des pesticides au niveau national En apportant un chantillon de la plante malade Pr lever avec soin une partie de la plante la placer dans du papier journal ou un sac plastique perfor Placer le tout dans une bo te herm tique ou un autre sachet Inscrire nom et adresse Porter le tout l adresse communiqu e au FDGDON Saint Paul 0262 45 20 00 Saint Beno t 0262 46 28 47 Saint Pierre 0262 49 92 15 Saint Louis 0262 49 44 09 Ou sur le site http www fdgdon974 f
33. gories d tats motionnels la peur l incertitude le manque d int r t pour le pr sent la solitude l hypersensibilit aux influences et aux id es le d sespoir et le souci excessif pour le bien tre d autrui Y UETIT AS motions AVEC LES ELIXIRS FLORAUX DU DOCTEUR BACH addictions alcool tabac affronter des changements dans notre vie En tant que conseill re j uti lise les lixirs floraux du Dr Bach labellis s bio prove nant du laboratoire DEVA qui respecte le principe d la boration du Dr Bach Je les emploie dans l accompagne ment de l adulte notam ment pour la perte de poids pour les personnes souffrant de d pressions de stress de manque de confiance Chez Il r alisa une unique composition le Rescue rem de d ur gence pour les situations de crise habituellement utilis en pr vention ou lorsque le moment critique s est d j produit par exemple annonce de la disparition d un tre cher Aujourd hui on trouve galement d autres compositions pour accompagner les futures mamans pendant leurs gros sesses aider les tudiants lors d examens ceux qui cherchent se d faire d une accoutumance Chaque esp ce florale correspond des traits de personna lit des motions des tats d me pr sents en chacun de nous Aussi il est primordial que nous soyons impli qu s dans notre gu rison car leur utilisatiofhagit en trans formant nos motions
34. grais chimiques perturbateurs endocriniens chimiques Bisph nol A phtalates dioxines hor mones antibiotiques pr sents dans les pro duits issus de l indus trie agroalimentaire Autant de produits qui am liorent le pro fit des industriels mais nuisent la sant du consommateur nutriments que nous trou vons dans les aliments que nous mangeons Il est pos sible et souhaitable de trou ver un quilibre dynamique permettant de vivre sans sur charger votre organisme en privil giant une alimentation vivante et cr ative Il ne s agit pas de s enfermer dans un nouveau r gime et de suivre aveugl ment des r gles strictes mais plut t de d couvrir une nouvelle fa on de s alimenter en conscience l coute des besoins et des messages du corps de son bien tre nous ajustons notre r gime pour maintenir un tat de sant optimale Selon l Observatoire r gional de la sant La R union l ob sit et le surpoids sont en constante progression mentaires acquises lors de l enfance ce qu ils pensent conna tre des besoins alimen taires du corps humain et selon les produits en vogue propos s dans les grandes surfaces et vant s par la publicit Que ton aliment soit ton unique m dicament La c l bre formule d Hip pocrate est plus que jamais d actualit Afin de fortifier ou de restaurer notre sant il est essentiel de revoir les lois fondamentales de la nut
35. i vous aviez la possibilit d tre votre propre rayon de soleil Aimeriez vous vivre votre existence comme votre plus beau cadeau Souhaiteriez vous d une simple chrysalide deve nir un magnifique papillon qui nous emp che de deve nir meilleurs nous pouvons alors d cider de nous prendre en charge pour aller mieux Leur emploi bien sp ci fique va tre d une aide pr cieuse pour r soudre nos conflits int rieurs limi ner certaines tensions mo tionnelles relever des d fis surmonter les preuves de la vie les crises d angoisse aller de l avant retrouver confiance en nous vainCre nos peurs nous ouvrir aux autres retrouver notre joie de vivre un soutien contre les XXX SANT V ritables rem des naturels base de fleurs les lixirs floraux du Dr Bach nous permettent d quilibrer et d harmoniser nos motions L objectif de ce m decin anglais tait de nous reconnecter notre psychisme optimal vivre en harmonie avec nos mo tions et accorder nos actes avec notre nature authentique Il consid rait la maladie comme tant la cons quence d un d s quilibre dans nos pens es dans nos motions et dans nos comportements Selon lui les r elles maladies trouvent leurs origines dans l orgueil la cruaut la haine l go sme l ignorance et l instabilit Il chercha alors dans la nature un moyen de r tablir cet quilibre perturb Il r pertoria ainsi 38 fleurs en sept cat
36. ins et m ouvre ses stomates que la nuit retenant davantage son eau Tr s souple et tr s doux malgr sa robus tesse il convient 3 tous les usages et ne craint pas d tre laiss sans soin pendant une p riode prolon g e Le gazon des Mascareignes garnit des espaces verts du nouveau lyc e de Saint Beno t et de la cit Rose des Vents au Port Le gazon end mique des Mascareignes conomise l eau et les co ts d entretien D couvert dans le sud sauvage ce gazon end mique des Mascareignes cro t naturellement la R union dans certaines les de la zone et en Indon sie Sa particularit est de poss der un syst me racinaire rhizomateux qui ne produit pas de stolons mais se d veloppe sur 20 cm de profondeur en sous sol Sa pousse est tr s lente et s inter rompt en cas de s cheresse mais le gazon ne d p rit pas car il conserve sa vitalit racinaire La feuille est tr s fine ce qui en fait un parfait gazon d ornement conome en arrosage et qui demande tr s peu de tonte St phane Lacroix pour Sapef Paysages du groupe r unionnais Fages a dirig les recherches pour la production commerciale du gazon des Mascareignes Il faut deux ans pour produire une plaque de gazon car il ne produit pas de graines et P pini re du Th tre 0262 24 37 0 Chemin La Vanille Grand Fond 97434 Saint Gilles les Bains ISON DU PHOTOVOLTAIQUE La Maison du photovol taique est aussi
37. le site de la bio sur l le r guli rement mis jour www leguidedelabio reunion net N h sitez pas entrer en relation avec Bio Consom acteurs pour y apporter votre contribu tion aussi modeste soit elle comme Pont fait les 55 000 signataires de la campagne nationale Osons 12 bio qu ils en soient ici vive ment remerci s au profit Bio Consom acteurs R union est n e de la volont d une population consciente d tre entour e d une faune et d une flore parmi les plus belles du monde mais aussi particuli rement sensible leur fragilit et la n cessit de prot ger la biodiversit exceptionnelle de son le Il n est donc pas tonnant que tout naturellement le retour une agricul ture non polluante pr servant la terre l eau et la sant des tres vivants s amorce avec force et enthousiasme depuis d j quelques ann es Chaque manifestation organis e par l quipe de Bio Consom acteurs R union que ce soient des conf rences d bats avec 300 participants l Universit du Tampon ou des journ es de rencontre d couverte de l agriculture bio la ferme Lou Cachet avec 600 visiteurs venus d guster des sandwichs bio 1 euro preuve qu il s agit bien d une alimentation accessible tous en d montre de fa on clatante la r alit En effet loin d une nourriture marginale ou destin e aux plus riches le mode de culture propos par Bio Consom acteurs R union et
38. ne sur la proposition de l Art th rapeute en fonction des go ts du style et de la sensibilit de celle ci afin de valoriser sa personnalit et son individualit Rendre la personne auteur et acteur de son projet en valorisant sa partie saine L Art th rapie consiste exploiter le potentiel artistique des personnes dans une vis e humanitaire et th rapeutique L art anime autant les capacit s spirituelles comme la confiance l estime et l affirmation de soi que les capacit s physiques comme les ressentis la structure et la pouss e corporelle pour pouvoir vouloir et oser exprimer ses mo tions soit en disant soit en ressen tant qu une uvre est belle bien faite et que l on veut la revoir ou retrouver un bon moment Lorsque cette autonomie motionnelle est r alis e l Art th rapie a jou son r le param dical Ainsi l Art th rapie s adresse toutes personnes ayant des d ficits physiques psy chiques ou bien socio relationnels Plasticienne photographe de for mation et danseuse j ai obtenu le dipl me du D U d Art th ra pie de la Facult de M decine de Grenoble et de A F R A T A P E M Sp cialis e dans la prise en charge Trois techniques de cultures existent la R union de l extensif lin tensif les troncs des arbres comme supports en culture inter exemple entre des cannes sucre qui permet de doser le s
39. ogler La consommation en agro cologie Suzanne les 19 et 26 mai ainsi que les 16 et 23 juin lent moyen pour se prome lectrique revient environ 1 euro pour 1 000 km Il p se 18 Le tarif est de 45 euros plus 16 d adh sion l as ner ou pour aller travail kg et le module de contr le permet l arr t et la r gulation Derri re ce terme se cache l id e sociation ler en ville senthousiasme de trois niveaux d assistance Vel OI propose un mod le en d un d veloppement rural s inspi un utilisateur des Avirons trois couleurs au choix rant des techniques traditionnelles proposera galement des stages d auto Je remonte chez moi par des paysans comme des connais coconstruction courant 2012 Pour tout renseigne tir de UEtang Sal en 20 mn sans effort 1 gt 7 fo 1 E OI MR les Bains T l 0262 44 56 55 sances scientifiques Les techniques ment suppl mentaire agenda inscription sur le mises en uvre sont majoritaire site web de l association Il a d cid de distribuer ce mod le haut de gamme qui a l avantage d tre enti re ment pliant et se range tr s facilement et rapide ment dans un coffre Je suis heureux de promou voir le savoir faire fran ais dans une qualit haut de gamme car je m interdis de faire moins bien que la meilleure qualit C est le principe essentiel que j ap plique mon activit prin rendez vous sur le site d arTerre
40. oleil 50 60 d om brage et sur des supports en bois Lors du dernier recensement agricole 187 ha de vanille ont E r partis sur 109 exploitations principalement situ es sur les c tes Est et Sud depuis Sainte Suzanne jusqu Saint Joseph Les communes de Sainte Rose et de Saint Philippe concentrent 93 des surfaces et 71 des exploitations 39 Identit g ographique contr l e lopp e sous la responsabilit d une jeune scienti fique H lo se Patiama partir de la vanille de la R union et d autres produits naturels de la r gion La fili re de production de vanille se refait ainsi un bien beau lifting Nous voulons faire merger une vanille Bourbon r unionnaise travers l obtention du label IGP Identit g ographique contr l e Cette certification a l avantage de mettre en valeur l origine du produit et le savoir faire des produc teurs r unionnais pr cise Jimmy P rib Herv Cailleaux Rep res Originaire du Mexique la vanille a t introduite la R union en 1819 Et c est sur notre le que la vanille a gagn son statut de production agri cole gr ce Edmond Albius jeune esclave natif de Sainte Suzanne qui a mis au point en 1841 le pro c d de f condation encore utilis aujourd hui tan dis que des producteurs originaires de Saint Andr Ernest Loupy et Davis de Floris mettaient au point quelques ann es plus tard le proc d de tran
41. ost opa thie aquatique la r ducation de patients op r s d une rupture du sus pineux a t r alis partir de donn es recueillies dans bh pital national de Saint Maurice 94 Tous 5 ost opathes de 6 00 R union poss dant un 0 ADELI sont issus re 5 ans une ann e de m moire ds total de 6 ann es d tude Le masseur kin sith rapeutes id honorablement l ost opathic afa le 8 juillet 2009 cinq eS 1 du R seau des Grandes Ecoles r opathie CEESO Paris et Lyon CIDO Saint Etienne COP pandas 0 Nantes ont re u cu logation de leur dipl me Has R pertoire National des 0 Professionnelles RNCP ce q 3 pond un Master II Ces ost op 0 nouvellement dipl m s peuvent z H l appellation de DO l quivalent du titre DO MP en ost opathie classique DOG amp CAT WELLNESS La ligne de produit Superpremium Natural Trainer Tuner utilise des ingr dients fonctionnel d origines naturels avec d importantes propri b n fiques pour la sant le plus proche aww prermicn aLcom Cu 439 57 les amis des amis ld p bp ri made in italy tion de la peau augmentation de l nergie moins de douleurs perte de poids meilleure digestion et fonctionnement du cerveau Les r sultats varient selon les personnes mais presque tout le monde peut obtenir des b n fices supprimer le gluten de son menu Farine de bl d 0186 d
42. pr sident de la Chambre dQ Agriculture L autre grande innovation pour la fili re vanille p est le lancement d une gamme de produits cosm tiques bapti s e Delicious vanilla C est toute une ligne de produits allant des soins pour le corps au gel douche qui a t d ve DELICIOUS e Sam e ml AO Q nN A nal se ae EL A I gt a n L Cp tout en mettant le cap sur des niches innovantes comme le bio et les produits cosm tiques Les ann es noires de la vanille made in R union appartiennent d sormais au pass On peut en tre convaincu au vu de l enthousiasme et la volont des adh rents de Provanille Cette structure qui regroupe 120 produc teurs a effectivement pris possession du site histo rique de la coop rative de vanille Bras Panon en 2011 pour relancer une fili re bien mal en point du fait de probl mes de condi tions de culture de renta bilit et de d bouch s Il n tait pas question de laisser dispara tre une culture patrimo niale comme la vanille comme le souligne Jimmy P rib le jeune directeur de Provanille SAINT PIERRE SANT binstitut Robert Merle d Aubign Valenton 94 et le centre de r ducation motrice et fonctionnelle du Finosello Ajaccio Corse Aujourd hui une ost opathe r unionnaise Samira BENHAMIDA a re u sa formation Aix Les Bains
43. r quel produit efficace seront sans danger pour vous vos proches vos animaux et la nature pr sente bC coccinelles etc Mais surtout comment viter les traitements chimiques dan gereux et ravageurs non res pectueux de cet cosyst me i AU SERVICE DES PLANTES votre service avec des moyens concrets laboratoire sp cialistes de la protection des plantes experts en protection des cultures accompagne ment dans votre d marche conseils et solutions des pro bl mes rencontr s Tout ceci pour cibler et identi fier au mieux la cause de lori gine du probl me est ce une maladie Quels sont les insectes responsables des d g ts Une bact rie Un virus Un cham pignon Du stress Eh oui les v g taux aussi peuvent tre stress s Quelle solution et La Clinique des plantes a pour objectif de mettre votre disposition un maxi mum de moyens pour lut ter contre les ennemis des cultures en privil giant le respect de l environnement et de la sant Il vous suffit d apporter un chantillon de votre culture ou de votre plante la Clinique des plantes pour que se d clenche tout comme chez le doc teur des analyses de l ob servation un bulletin de sant v g tal un dia gnostic comment lut ter contre la cochenille du papayer contre la mouche des l gumes et des fruits le ver blanc de la canne sucre le charan on noir du bananier Sur place une q
44. ri tion humaine et de rectifier nos habitudes alimentaires D un point de vue purement biologique nous sommes constitu s d un ensemble de cellules 1014 soit cent mille milliards chaque instant nous les nourrissons partir de l air que nous respirons de l eau que nous buvons et des Outre son fort retentisse ment sur le bien tre social des individus l ob sit est une maladie qui augmente le risque relatif de morta lit de diab te de type 2 de r sistance l insuline de pathologies biliaires de maladies cardio vas culaires hypertension art rielle maladies coro nariennes accidents c r bro vasculaires de cer tains cancers sein ut rus c lon notamment ainsi que de difficult s respira toires d arthrose Si nous percevons sans quivoque qu une ali mentation d s quilibr e entra ne des cons quences n fastes pour notre sant pour la grande majorit bien s alimenter est devenu un v ritable casse t te G n ralement les indi vidus s alimentent selon leurs croyances leur culture les habitudes ali 4 Ralentir se d tendre manger peu en conscience et surtout mastiquer Une tude men e sur 2 500 femmes g es de 40 50 ans montre que l exc s de poids est favoris par la rapidit de la prise des repas Il est int ressant de remarquer que laire c r brale qui contr le la sati t est juxtapos e celle de l anxi t et le lien entre l
45. s les v g taux sains sont parfaitement adapt s Pali mentation humaine Feuilles racines fruits frais ou secs tremp s graines germ es ou tremp es jeunes pousses apportent tous les nutriments essentiels au maintien d une sant optimale Les algues de mer d eau douce et micro algues ont la part belle Un int r t tout particulier pour la spiruline micro algue bleue spiral e particuli rement efficace pour r guler l app tit Son effet coupe faim a t mis en vidence chez des patients atteints d ob sit On lui attribue galement une action favorable sur la baisse du cholest rol sanguin ainsi que la capa cit de contr ler le taux glycolipidique chez les diab tiques La consommation d ali ments d origine animale viandes oeufs lait yaourt beurre cr me fromages doit res ter exceptionnelle et 1 Se nourrir de produits simples et naturels non transform s et non raffin s Lorsqu on recherche une alimenta tion optimale la qualit des pro duits est primordiale Les aliments choisis seront cultiv s selon les r gles de l agriculture biologique biodynamique ou de la perma culture et seront exempts de pro duits chimiques tels que les additifs colorants de synth se paissis sants exhausteurs de go t dul corants conservateurs g lifiants antioxyg nes mulsifiants stabi lisants ar mes de synth se pes ticides insecticides herbicides fongicides en
46. s 4 du gluten cr mes de ma conserve et 5 s et sauces instantan s ou en bo te faites la farine de bl sauce tr de bouillon en mayonnaise en tube sauces du traiteur soya sauce tamari concen poudre en cube de tomate vinaigrettes toutes pr tes moutarde ail en poudre poivres moulus bes creme de gruy re 7 es chewing gum drag es lat indus nougats p tes de fruits glaces et ne a ar triels p tisserie cr pes et gaufres la froment p te surgel e ou en feuilles pour 2 entremets instantan s Sucre gla i figues s ches s et a sec chips aromatis s ur DO issons LA Fromages 2 tartiner ou en Cu Confiseries industriell chimique Crustac s et mollus Plats pr pa Pur es potage agro bio sociologique sur l le comme un peu partout en m tropole M tropole o Bio Consom acteurs pour rait un jour proposer un tel guide dans chacun des d par tements de son r seau d as sociations locales Il est un v ritable outil d information pour les consommateurs afin de mieux les guider devenir des consom acteurs conscients de l importance socio politique de leurs choix alimentaires quotidiens C est aussi un outil de com munication pour qu ils soient capables d argumen ter sur les tr s nombreux avantages de l agriculture bio Il est galement pro pos en version lectro nique sur
47. sforma tion mortification tuvage s chage des gousses La production de vanille n cessite un climat chaud et humide un support d accrochage et de l ombre Notre ambition est de doubler la production pour atteindre rapide ment 8 10 tonnes de vanille verte contre 4 actuellement Une tonne en bio Provanille envisage galement de diversifier les d bouch s pour occuper plusieurs segments dont le bio L objectif est d atteindre 30 hectares cultiv s principalement en sous bois sur des concessions ONF pour r colter 1 tonne de vanille verte bio Il wy a pas plus bio que la vanille cultiv e en for t sans engrais et pesticides assure Jimmy P rib Le mode de production en sous bois existe depuis l introduction de la vanille sur notre le et reste encore dominant aujourd hui sur des communes comme Sainte Rose et Saint Philippe qui comptent le plus grand nombre de producteurs de vanille 80 des planteurs cultivent la vanille de fa on tradition nelle et naturelle Il est donc tout fait naturel que la vanille R union prenne le virage du bio terme ce projet concer nera une quinzaine de producteurs respectant le strict cahier des charges d une production biologique et donc d ment labellis s AB D j six d entre eux ont ouvert la voie et ont re u en marge de la 36e foire de Bras Panon leur certifi cation AB des mains du maire de Sainte Rose du maire de Bras Panon et du
48. tude et un devis gratuit Du sur mesure selon vos besoins destin aux entreprises particuliers et agriculteurs Pas de revente de la production d nergie il s agit simple ment d investir pour devenir ind pendant totalement ou partiellement une autre d marche Le mat riel est alle mand et suisse garanti et tr s fiable mis en place par des professionnels En dehors de causes naturelles telles que les cyclones les raisons sont nombreuses et ne se cantonnent pas au littoral Les coraux sont tr s sensibles tout change ment de pH de temp rature et de salinit de l eau Les eaux de pluie drainent vers le lagon les eaux us es qui trop importantes pour tre trait es par certaines sta tions d puration sont rejet es dans les ravines Ces m mes ravines qui sont trop souvent prises pour des d charges o l on peut voir aussi bien de l lectrom nager des batteries que des carcasses de voitures ou encore des meubles Certaines constructions en bord de mer rejettent leurs eaux us es directement dans le lagon et l eau de leur piscine sur le sable La d forestation aussi joue un r le les arbres permettent par leurs racines de retenir la terre Lors des fortes pluies les coul es de boue ne sont plus frein es atteignent le lagon et tuent le corail Les engrais et pesticides utilis s mas sivement se retrouvent eux aussi drain s vers le lagon C est pour quoi une agriculture
49. ty vous invite aller consulter son site internet et sa page facebook ou les contacter pour de plus amples renseignements Hi Universal Beauty Oc an Indien Une entreprise fran aise TALLE HUMANE qui d veloppe sur un plan international des march s de niche et des concepts autour de la beaut professionnelle coiffure esth tique et des circuits sp cidis s PHARMACE PARFUMERE BIO Universal Beauty Group est devenu en tr s peu de temps LE LEADER DES COSM TIQUES PROFESSIONNELLES V G TALES Universal Beauty Group propose notamment 2 marques ses clients que ce soit destination des professionnels ou du grand public Ces marques ont t con ues dans un souci de respect de l environnement mais aussi de respect de homme et de sa peau V G TALEMENT est une marque de cosm tique v g tale qui s inspire sans d tour de sa culture M diterran enne N e en Provence V g talement tire le meilleur de son terroir des vertus de ses jus frais de plantes et de ses huiles essentieles NATURALMENTE est une gamme in dite de cosm ceutiques qui associe puret technicit Puret gr ce sa composition v g tale voire biologique et technicit gr ce sa performance qui gale les marques conventionnelles UNIVERSAL BEAUTY OCEAN INDIEN
50. uipe de professionnels se met TONE 58 4 6 2 pame Suzanne Ant di E ss ZONE 3 ins Les conseillers de l arer sont galement votre coute pour vous conseiller et vous sim plifier l nergie Contactez votre conseiller Info amp Energie au 0262 257 257 ou prenez rendez vous l Espace Info amp Energie le plus proche de chez vous SUD 78 Bd Hubert de Lisle 97410 Saint Pierre en face du boulodrome NORD Maison R gionale de la Science et de la technologie 4 rue serge ycard 97490 Sainte Clotilde technop le Dans votre CCAS demandez les dates et horaires au 0262 257 257 806 5 agence 8 arer nergie r union Pour aller plus loin le r f rentiel PERENE Con u en 2004 en concertation avec les acteurs r unionnais de la construction puis mis jour en 2009 le r f rentiel PERformance ENErg tique des B timents la R union pr conise des r gles de conception thermiques et nerg tiques applicables aux b timents tertiaires et r sidentiels Ces r gles sont adapt es un zonage clima tique de La R union d compos e en 4 zones deux zones littorales Z1 zone sous le vent et Z2 zone au vent dont l altitude est inf rieure 400m une zone Z3 dite des hauts dont l altitude est comprise entre 400m et 800m une zone Z4 dite d altitude dont l altitude est au dessus de 800m L objectif de PERENE est de con
51. ux une fatigue chro nique des troubles articulaires de l ecz ma de l anxi t Entra nant la disparition des petits replis de la paroi intes tinale les nutriments indispensables tels que le calcium le fer les prot ines les vitamines ne sont plus absorb s des carences surviennent et entra nent petit petit fatigue Actualit s Actualit participative Ev nements Guide pratique ECOLOGIE http ile reunion pressecologie com Nous permettons galement aux internautes de par ticiper l actualit du d veloppement durable et de r agir aux articles publi s Nos visiteurs auront ainsi l occasion de publier des articles informations v nements photos tribune libre sur notre portail web Un formulaire est mis leur disposition dans notre rubrique Participez En compl ment au travers de notre guide pratique des acteurs et des initiatives locales les lecteurs pour ront trouver si le c ur leur en dit les moyens de passer l action et appliquer les principes de l co logie au quotidien Ti Chouchou et Pressecologie sont solidaires et uvrent pour la m me cause C est pourquoi vous retrouverez Ti Chouchou t l char ger sur le site de Pressecologie et de l actualit de Pressecologie dans Ti Chouchou Le site ile reunion pressecologie com Contact 06 93 33 10 80 Mail pressecologie gmail com PRE Pressecologie est un portail internet d informations
52. z fournir cette structure quelques lignes afin de valoriser les actions qu elle m ne cach e dans l ombre en faveur de tous Horaires partir du mois de juillet 24h 24 et 7h 7 Mmes Marie Lise et Catherine PERRAUT 96 rue Monseigneur Langavant La Bretagne 97490 Sainte Clotilde T l 0692 61 34 13 06 92 61 34 13 02 62 47 29 03 96 rue Monseigneur Langavant 97490 Sainte Clotilde ecsper wanadoo fr WWW ecsper re WWw ecspefr com UNE CR CHE L association E C S P E R veil Culturel Structure Petite Enfance la R union a t cr e en 2006 et porte aujourd hui deux micro cr ches L Kalou et Ti Baba colos Devenue une Soci t coop rative int r t collectif en mars 2012 en ayant notamment en son sein des agriculteurs biologiques la SCIC ECSPER est tr s attach e aux questions environne mentales et promeut via sa structure le d veloppe ment durable l cologie et l alimentation biologique Accueil des enfants et des familles au sein de struc tures agr es en fonction de l ge des enfants de 3 9 ans Ils sont encadr s par des professionnels de la petite enfance dont l outil p dagogique repose sur un veil culturel bas principalement sur l cologie et les langues D veloppement de partenariats avec des agricul teurs biologiques et fournisseurs respectant l envi ronnement Mise en place de formations th matiques colo gie
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