Deutsch Datei öffnen
Contents
1. H henmeter pro Runde f H henmeter pro Runde J Steigung pro Runde f Steigung pro Runde l Runden Info Rundenanzahl Rundenzeit Zeit seit Start Rundenstrecke Strecke seit Start Geschwindigkeit pro Runde max Geschwindigkeit pro Runde Herzfrequenz pro Runde max Herzfrequenz pro Runde Kalorien pro Runde Trittfrequenz pro Runde max Trittfrequenz pro Runde Leistung pro Runde max Leistung pro Runde H he pro Runde max H he H henmeter pro Runde f H henmeter pro Runde J Steigung pro Runde f Steigung pro Runde l ROX 10 0 Seite 47 Einstellungen ROX 10 0 Firmware Update Back _ Einst Enter 1 0 1 1 Firmware Update Firmware Update ssa Merbundeni und dr cke dann ENTER Achtung Beim Firmware Update werden alle Werte auf Null gesetzt und alle Einstellungen in den Auslieferungszustand zur ckgesetzt Sichern Sie Ihre Touren und relevanten Daten auf Ihrem PC bevor Sie das Firmware Update starten sse aktuelle F Version F 5GE 20 1211262 Um ein Firmware Update vorzunehmen gehen Sie wie folgt vor 1 Verbinden Sie den ROX 10 0 GPS und Ihren PC mit dem Micro USB Kabel und dr cken Sie anschlie end AB am ROX 10 0 GPS 2 Starten Sie nun auf Ihrem PC das Programm Data Center 3 Wahlen Sie im Data Center die Option f r das Firmware Update und folgen sie dort den Anweisun2. H he ROX 10 0 Seite 35 opelcher Gesamtwerte Speicher Select En Speicher Rad 1 Strecke 61 60 km Rad 1 Fahrzeit 07 04 04 Speicher li SB Herzfrequenz Rad 1 Kalorien e ez 527 kcal Rad 1 H henmeter t 593 m_ Rad 1 Strecke 10 60 km Rad 1 Fahrzeit 00 13 57 www sigmasport com ROX 10 0 7 4 Gesamtwerte sie finden alle Gesamtwerte f r die 3 Fahrr der untergliedert f r folgende Unterbereiche 1 Fahrrad 3 Bergauf 2 Herzfrequenz 4 Bergab 7 4 1 Gesamtwerte Fahrrad Hier finden Sie je Fahrrad die Gesamtangabe der Strecke und Fahrzeit 7 4 2 Gesamtwerte Herzfrequenz Hier finden Sie je Fahrrad die Gesamtangabe der Kalorien 7 4 3 Gesamtwerte Bergauf Hier finden Sie je Fahrrad die Gesamtangabe der H henmeter f max H he strecke f und Fahrzeit f 7 4 4 Gesamtwerte Bergab Hier finden Sie je Fahrrad die Gesamtangabe der H henmeter L Strecke l und Fahrzeit 4 ROX 10 0 Seite 36 Gtatus Info ROX 10 0 Batterie Akku S Status Info 1 STATUS INFO Batterie GPS Signal Speicher PSS 8 1 Batterie Akku Device 1 a0 ROX 10 0 GPS Empf nger Der ROX 10 0 GPS ist mit einem Akku ausgestattet Die Aufladung erfolgt mittels Micro USB Kabel ber den USB Anschluss am PC oder mit dem mitgelieferten USB Ladeger t Der Ladezustand wird immer im Display oben rechts angezeigt Wenn das Ger t ausgeschaltet ist sehen Sie den Ladezustand w hrend der Ladung in
3. 10 3 Rad 1 3 amp Gesamt Hier k nnen Sie f r bis zu 3 Fahrr der folgende Daten einstellen Fahrradtyp Rennrad Unterlenker Rennrad Oberlenker Mountainbike Radgewicht 1 0 50 0 kg Radumfang 500 3999 mm ROX 10 0 seite 40 Einstellungen Rad 1 3 amp Gesamt Geschwindigkeit 1 ID SIG4 2623 Herzfreguenz 1 ID 41G61213 Geschwindigkeit 1 ID SIG4 2623 Herzfreguenz 1 ID S1G61713 Back Einst Edit Gesamtwerte besamte Strecke www sigmasport com ROX 10 0 10 3 1 Pairing mit dem ROX 10 0 GPS ANT Pairing Geschwindigkeit Trittfrequenz Herzfrequenz Leistung Der zu pairende Sender muss aktiviert werden durch den Magnet bei ANT Geschwindigkeits und ANT Trittfrequenzsendern oder Anlegen des Brustgurtes bei Herzfrequenzsender Wahlen Sie mit den Funktionstasten EM und den entsprechenden Sensor f r das Pairing aus und starten Sie den Pairingvorgang mit der Taste ID Es erscheint kurze Zeit Suche danach wird die ID des Senders angezeigt Der Pairing Vorgang ist damit beendet und der Sensor kann im Training verwendet werden Hinweis Halten Sie den Abstand zwischen Sensor und ROX 10 0 GPS auf 1 bis 2 Meter stellen Sie ebenfalls sicher dass sich keine anderen ANT Sensoren im Umkreis von 20 Metern befinden Mit dieser Einstellung weisen Sie die Sensoren einem bestimmten Fahrrad Rad 1 2 oder 3 zu Mit welchem Fahrrad Sie fahren muss beim Trainieren im Trainingsmodus manuell ausgew h
4. Der ROX 10 0 GPS bietet Ihnen drei unterschiedliche Formen der Kalibrierung an angewendet werden muss nur eine M glichkeit 1 Starth he 1 3 Die Starth he ist die H he Ihres Startorts So haben Sie die M glichkeit 3 unterschiedliche Starth hen einzustellen 2 Die aktuelle H he Die aktuelle H he ist die H he des Urtes an dem Sie sich momentan befinden Die aktuelle H he wird gebraucht wenn Sie mit Ihrem Fahrrad unterwegs sind und eine H henangabe vorliegt ROX 10 0 Seite 20 Training mit dem ROX 10 0 GPS ROX 10 0 Leistungsberechnung oder Leistungsmessung www sigmasport com 3 Der Luftdruck auf Meeresh he F r den Fall dass Sie sich in einer unbekannten H he befinden k nnen sie den sogenannten Luftdruck reduziert auf Meeresh he eingeben um die aktuelle H he zu kalibrieren Den Luftdruck reduziert auf Meeresh he k nnen Sie im Internet z B www meteo24 de in der Tageszeitung oder am Flughafen nachlesen H henpunkteliste Um H hen nderungen aufgrund von Wetterver nderungen zu verhindern speichert das Ger t H henmessungspunkte Jedes Mal wenn der Benutzer die barometrische H he kalibriert speichert der ROX 10 0 GPS den Urt Jedes Mal wenn der Nutzer wieder an diesen Urt kommt innerhalb von 30 m Radius wird die H he automatisch kalibriert Die H henmessungspunkte aus der IAU H henkalibrierung werden in der H henpunkteliste gespeichert siehe 10 4 H he Dort haben
5. SIGMA GERMAN V sui lt 6 A D Z m COMPATIBLE OA OF gt E WIRELESS CAD DIGITAL WIRELESS DIGITAL WIRELESS BATA LOG BAROMETRIC TRAINING DAIA ANALYSIS ROX 10 0 cps BIKE COMPUTER ROX 10 0 Inhaltsverzeichnis 1 Funktionsumfang Und VErBackundgsinn lt anna el OF aanre A E E E E E Le VERDECKUNGENNN A ee een rennen 1 2 Optionales Z beRNOT ae ee er ee ee rer G 1 3 Funktionsumfang des ROX 10 0 GPS aaa ie vini ai a 1 3 1 ANT Geschwindigkeitssender optionales Zubeh r ee a 1 3 2 ANI WM Herzfrequenzsender optionales Zubeh r O 1 3 3 ANT Trittfrequenzsender optionales Zubeh r a it OPS SONG OD nennen 9 33 FOVOFE tai nin ia a tata nie E E E E E E Oie iei 9 La aa ca eee 2 9 Ses e osses cn ere emer ete te mene eee ere eee enter E 9 2 Montage des ROX 10 0 GPS und erstes Einschalten seesemsmnnznnnnznnnsssinieniminezii 10 2 1 Montage der Halterulg issc E i ahs 10 ee CSN Se ee INS een ee ae iniedi 10 23 ER ESEL MGO a ee een 10 2 4 Pairing der Sensoren mit dem ROX 10 0 GPS usnesesesnansnennsnnenennnnennennnnnnnnnenenenennnnnnnnnnnnannn 10 e 9 Synchronisierung der Sensoren 11 2 0 1 Svnchronisieren der Geschwindigkeit eeeeeeennennnennnenenennnnnnnnene 11 2 9 2 Svnchronisieren der Trittfrequenz smererenmnzannnnaminznnnznanzinsnnnanznnnaninanznrnreezannznznzzzzz 11 0 9 3 Svnchronisieren des B
6. Haben Sie den Abstand Magnet ANT Geschwindigkeitssender max 12 mm berpr ft Wenn der Abstand richtig gew hlt wurde blinkt der Sender bei Magnetkontakt die ersten 10 Male sind ANT Geschwindigkeitssender und Magnet vorhanden Haben Sie berpr ft ob der Magnet magnetisiert ist Wurde der ANT Geschwindigkeitssender mit dem ROX 10 0 GPS gepairt siehe Kapitel 10 3 Rad 1 3 amp Gesamt Haben Sie den Batteriezustand des ANT Geschwindigkeitssenders berpr ft Dr cken Sie dazu die Taste am Sender und kontrollieren Sie ob die LED leuchtet Keine Geschwindigkeitsanzeige ber GPS Signal sie k nnen die GPS Funktion im Men Einstellungen GPS Einstellungen abschalten Ist sie eingeschaltet Bewegen Sie sich unter freiem Himmel Hat Ihr ROX 10 0 GPS Verbindung mit Satelliten siehe Kapitel 8 2 GPS signal Bitte beachten Sie dass es am Anfang kurze Zeit dauern kann ca 1 Minute bis ein g ltiges GPS Signal empfangen wird Keine Trittfrequenzanzeige Haben Sie den Abstand Magnet ANT Trittfrequenzsender max 12 mm berpr ft Wenn der Abstand richtig gew hlt wurde blinkt der Sender bei Magnetkontakt die ersten 10 Male sind ANT Trittfrequenzsender und Magnet vorhanden Haben Sie berpr ft ob der Magnet magnetisiert ist Wurde der ANT Trittfrequenzsender mit dem ROX 10 0 GPS gepairt siehe Kapitel 10 3 Rad 1 3 amp Gesamt Haben Sie den Batteriezustand des ANT Trittfrequenzse
7. Svnchronisierung der Sensoren 3 Men baum Training Track laden Gefahrene Tracks Gespeicherte Tracks Speicher akt Tourdaten gespeich Touren Gesamtwerte Status Info Batterie GPS Signal Speicher Extras Stoppuhr Countdown Kompass Einstellungen Masseinheit Rad 1 3 amp Gesamt Benutzer Intensit tszone Zielzone Leistungszielz GPS Einstellungen Favoriten Firmware Update Werkseinstellungen www sigmasport com ROX 10 0 seite 13 Bedienkonzept Navigationsprinzip des ROX 10 0 GPS www sigmasport com 4 ROX 10 0 Bedienkonzept 4 1 Navigationsprinzip des ROX 10 0 GPS Der ROX 10 0 GPS umfasst bis zu Meniebenen Bei der Navigation durch die Men s und Untermen s des ROX 10 0 GPS sollten Sie sich immer am Baumdiagramm in Kapitel 3 Men baum orientieren Die Men f hrung des ROX 10 0 GPS wird dem Benutzer durch eine st ndig sichtbare Navigationsebene wesentlich vereinfacht In dieser Ebene werden die m glichen Funktionen der beiden Funktionstasten Ga und AIB angezeigt um in die n chste tiefere Ebene zu gelangen ENTER SELECT EDIT zur ck in die n chste h here Ebene zu gelangen BACK an die n chste editierbare Stelle zu gelangen NEXT eine Funktion zu aktivieren oder zu deaktivieren EIN AUS innerhalb der Men ebene vorw rts bzw r ckw rts zu bl ttern A und ERA eine Einstellung zu best tigen speichern SAVE ROX 10 0 seite 14 Bedienkonzept ROX 10 0 Tastenbe
8. exakt auf verschiedene Pulsbereiche ausrichten 1 3 3 ANT Trittfrequenzsender optionales Zubeh r Mit dem ANT Trittfrequenzsender haben Sie Ihre Trittfrequenz immer im Blick Der Trittfrequenzsender wird au erdem f r die Berechnung der Leistung mit der Leistungsformel ben tigt ROX 10 0 Seite 8 Funktionsumfang und Verpackungsinhalt ROX 10 0 Funktionsumfang des ROX 10 0 GPS www sigmasport com 1 3 4 GPS Sensor Mit dem eingebauten GPS Sensor wird Ihre aktuelle Geschwindigkeit und zur ckgelegte Strecke bestimmt Nachdem der ROX 10 0 GPS eingeschaltet ist wird automatisch nach GPS Satelliten gesucht Innerhalb von R umen kann es passieren dass keine oder verminderte Signale von GPS Satelliten empfangen werden k nnen Gehen Sie in diesem Fall ins Freie um einen optimalen Satellitenempfang zu erhalten oder verwenden Sie den optional erh ltlichen ANT Geschwindigkeitssender 1 3 5 Favoriten Durch die individuelle Programmierung der zur Verf gung stehenden Favoriten A und B ist es m glich das Klicken w hrend der Fahrt zu reduzieren In den Favoriten speichern Sie die f r Sie wichtigen Tourenfunktionen die Sie w hrend der Fahrt sehen m chten Sie k nnen die jeweiligen Favoriten mit bis zu 28 Positionen belegen Ablenkendes Suchen nach Informationen kann so vermieden werden Nutzen sie die von Ihnen individuell zusammengestellten Funktionen und Sie k nnen sich komplett auf die Fahrt konzentrieren 1
9. l 7 1 Aktuelle Tourdaten sie finden hier alle Werte Ihrer aktuellen Tour Diese sind in 11 Unterpunkte gegliedert siehe Kapitel 7 3 Gespeicherte Daten 7 2 Gespeicherte Touren Sie finden hier eine bersicht Ihrer gespeicherten Touren Wahlen Sie mit den Funktionstasten EA und die Tour deren Daten Sie sich anschauen m chten und dr cken Sie dann die Funktionstaste ID sie sehen hier alle Werte der ausgew hlten Tour Diese sind in 11 Unterpunkte gegliedert siehe 3 Gespeicherte Daten Zus tzlich finden Sie noch den Men punkt L sche Tour sie haben auch die M glichkeit die einzelnen Touren zu l schen W hlen Sie mit den Funktionstasten EA und den Auswahlpunkt L sche Tour und dr cken Sie die Funktionstaste AD Es erscheint die Frage Sind Sie sicher Dr cken Sie nochmals die Funktionstaste Aa und die Tour wird gel scht ROX 10 0 Seite 31 opelcher Gespelcherte Daten Speicher www sigmasport com A 7 3 Gespeicherte Daten ROX 10 0 Alle Tourdaten werden einzeln pro Tour gespeichert Die Daten sind in folgende 11 Unterbereiche gegliedert 1 Fahrrad o Herzfrequenz 3 Uhrzeit 4 Leistung 9 Temperatur 6 H henfunktion 7 Bergauf Bergab 9 Runden 10 Zeige Track 11 Graph Analyse ss 1010er Tee Hinweis ssa Ermittlung der Werte Herzfrequenz Leistung Arbeit Trittfrequenz nur m glich bei Nutzung des ANT Herzfrequenzsenders bzw ANT Tr
10. s sessjoni ienet o 40 10 7 Herzfrequenz Zielzone us HA EASA SEAN EA KKK KAHAR AREA AAAA HA HE TA 43 105 LEeStUNOS IEI ONE cu nenne een 43 10 9 GPS Einstellung Eii ac een 43 LIDO Wren IO B ee ee ee re 44 KOL Re NUON TE LI ta een ee i 48 101e NAEP Se Se FA Eta at 48 11 Hinweise Fehlerbehebung Fragen und Antworten ussemesenenenenenennenennennnnnnnennnnnnenenennnn 49 TE HINWEG nee ee see een 49 11 1 1 Wasserdichtigkeit des ROX 10 0 GPS uueeneneeesnnnnnenennnennnnnnennnnnnennenenennnn 49 11 1 2 Wasserdichtigkeit der Sender optionales Zubeh r 49 11 1 3 Pflege des Brustgurtes optionales Zubehdr seeeenennnzzninssnnsnnznari 49 11214 Tran AgsnInWe See ee 49 www sigmasport com ROX 10 0 seite 5 ROX 10 0 11 2 FENIERDETEDUNG trija ie eee rr e gussuttce eve iedannaontwtieteastanryedeonatiers JU 11 3 Fragen und NI WOLLE l serena ttanta attenti ei a inerti 51 12 Technicnie Da ee ie een 03 12 1 Max Min Standardwerte ou cc esesecscessssssssssesesssescscscsssescecssecesseesesescasacasacacesavasasaeseseseceesseeteeerseasasasetens 03 12 2 Temperatur Batterien cccsessssssssscscscscscssscscscsssssssssssssssssssssescscscscssacscacacesesecesesessssssssesseseenensnsssnsnsness JO 19 Garantie und Gew ahrleistung L menennnnznzn nanna A EEA AAAAAAAEAEAAKAARAEEEEA KANA KAAARAEZA MAKE KAAEEA ZAZA reene 06 14 NO Co nein 06 www sigmasport com ROX 10 0 seite 6 Funktionsumfang und Verpackungsinhalt Vorwor
11. seite 3 ROX 10 0 5 3 1 Leistungsberechnung scsccccessssseesessssssssssnseecessesensusesssesssaesesesseseusacensnesesessesnsnassssasaesesss 21 JddL CIS UU SIS S SUNG ernennen 21 3 4 Intensitat ZO een een 22 Dad IG ME T a reines JA 9 0 1 Trainingseinstellungen ausw hlen ber das Kurzmem uneneeee 22 9 09 02 Aufzeichnungen SCALTEM ccecececccsscssesssscsescsssssseersesssesessssesesssssesssenssessssssonsnsnsesesesssesness 23 9 0 9 Aufzeichnungen stoppen beenden csscssscsssssssssssssssssssssssssssseeeseersssssssssssssssssssees 23 3 34 AUIZEIEHAUNG SBEICHENN isir itre E RE EER 23 9 AORA A a cess eee a Giese eee 24 9 0 6 Trainings Parameter anzeigen ccccccsecsessesesesecscsesseecseseccsestscsnsasaseesesnseceeessnenseeeeeeens 20 33 7 ANZEIGE Runden NNO eee ashes een oat te 20 AO FURKOONONI ML Era gle een te meen een enge 26 9 5 1 Zoom Funktion bei Track und Hohenprotil ss sensnznznnnaznnanznnnnznnanznanmznznaza 26 9 6 2 Gleicher Track Zur ck Funktion ccescscscssscssssscsssssssssssssssesssssssensssrscsesreresssasaneseseseees 26 9 6 3 Track gefunden Nachricht cccccssssssssssscssseseesessssssssssssesesssssesesensnesesesseesnsnsssssessaesesss 26 9 54 CM TPAC AAI scree scachsnes stor dusiectuncevedonassgnsnededednsetotelobenscsayeeeucaainyshanscdandladsheantetonaneemnectedeeniseneee 26 JOQ Falseone Ri nturd Na AFI G tinkiseb ei dei ibza 26 36060 WEegp
12. von der HFmax Kalorien Zielzone Intensit tszone Herzfrequenz Profil Aktuelle Leistung Trainingszeit Fahrzeit Uhrzeit Datum Countdown IS Leistung 30s Leistung max Leistung Leistung Arbeit in kj Aktuelle Leistung Watt kg Aktuelle Temperatur Minimum Temperatur Leistung Zielzone Maximum Temperatur Aktuelle H he Steigung in oteigrate H henprofil H henmeter 1 max H he strecke 1 Fahrzeit 1 Geschwindigkeit 1 max Steigrate 1 Steigung max Steigung Entfaltung H henmeter Strecke l Fahrzeit l Geschwindigkeit max Steigrate Batterie Status Entfaltung GPS Genauigkeit GPS Signal ROX 10 0 Einstellungen Favoriten www sigmasport com ROX 10 0 Zeit zum Ziel Ankunftszeit Entfernung zum Ziel Richtung Mini Track Rundenanzahl Rundenzeit Rundenstrecke Geschwindigkeit pro Runde max Geschwindigkeit pro Runde max Herzfrequenz pro Runde Herzfrequenz pro Runde Kalorien pro Runde Trittfrequenz pro Runde max Trittfrequenz pro Runde Leistung pro Runde max Leistung pro Runde H henmeter pro Runde f H henmeter pro Runde J Steigung pro Runde 1 Steigung pro Runde J Track Hohenprofil Aktuelle Geschwindigkeit max Geschwindigkeit Geschwind
13. 3 6 PC Schnittstelle Der ROX 10 0 GPS kann an den PC angebunden werden Das beiliegende Micro USB Kabel erm glicht das Aufladen des ROX 10 0 GPS sowie den Austausch von Daten zwischen Ihrem PC und dem ROX 10 0 GPS sie k nnen auch die Einstellungen f r den ROX 10 0 GPS am PC vornehmen und danach auf den Fahrradcomputer bertragen So k nnen Sie Ihren ROX 10 0 GPS schnell und einfach einstellen ohne durch alle Men ebenen navigieren zu m ssen Installieren Sie vorher die Data Center Software auf beiliegender CD Achten Sie auf regelm ige Updates ber das Internet ROX 10 0 Seite 9 Montage des ROX 10 0 GPS und erstes Einschalten ROX 10 0 Montage der Halterung www sigmasport com 2 Montagedes ROX 10 0 GPS und erstes Einschalten 2 1 Montage der Halterung Befestigung am Lenker oder Vorbau Gelbe Folie entfernen Die Halterung kann entweder mit Kabelbindern dauerhafte Anbringung oder wahlweise mit den O Ringen montiert werden Die detaillierte Montage entnehmen Sie der mitgelieferten Schnellstartanleitung 2 0 Vor dem ersten Einschalten Hinweis Laden Sie den ROX 10 0 GPS vollst ndig auf Die Aufladung erfolgt mittels Micro USB Kabel ber den USB Anschluss am PC oder mit dem mitgelieferten USB Ladeger t und dauert ca 3 Stunden stecken Sie hierzu das Micro USB Kabel in den Micro USB Port auf der R ckseite des ROX 10 0 GPS und in die USB Buchse des PCs oder USB Ladeger tes Achten Sie darauf dass Si
14. GPS l ngere Zeit l nger als 3 Monate ungenutzt aufbewahren achten Sie darauf dass die Aufbewahrungstemperatur zwischen O und 20 C liegt und niedrige Luftfeuchtigkeit herrscht Der Ladezustand sollte vor dem Aufbewahren etwa 60 betragen Der Akku l sst sich nicht vollst ndig aufladen Bitte trennen Sie das Micro USB Kabel vom ROX 10 0 GPS und schliessen es nach 20 Sekunden erneut an Kann ich den ROX 10 0 GPS w hrend der Fahrt aufladen Ja der ROX 10 0 GPS kann auch w hrend der Fahrt ber eine externe Stromversorgung z B SIGMA IION Akku und SIGMA IICON geladen werden und damit die Betriebsdauer erheblich verl ngert werden Bitte beachten Sie dass zu diesem Zweck die Schutzkappe ge ffnet ist und der ROX 10 0 GPS in diesem Fall nicht wasserdicht ist Eine durchgestrichene Batterie erscheint auf dem Display Was muss ich tun Der ROX 10 0 GPS ist zum warm Laden Sie den ROX 10 0 GPS auf keinen Fall wenn eine durchgestrichene Batterie auf dem Display erscheint Lassen Sie das Ger t erst abk hlen Achten Sie darauf dass Sie den Akku nur laden wenn die Aussentemperatur zwischen O und 40 C liegt Kann eine andere Person mit einem anderen Fahrradcomputer Pulsuhr St rungen verursachen Die ANT Sensorik arbeitet digital auf Hochfrequenz und ist dadurch sehr unempfindlich gegen ber elektromagnetischen St rungen Durch den Pairing Prozess werden die Sensoren bestimmten R dern zugeordnet Alle anderen ROX 10 0 s
15. RAINING belegt werden So sind alle f r Sie relevanten Funktionen Geschwindigkeit H he Puls Trittfrequenz Steigung und die Funktionen aus den Favoriten auf die Sie einfach w hrend der Fahrt zugreifen k nnen schnell verf gbar Beide Favoriten k nnen jeweils mit bis zu 28 verf gbaren Funktionen belegt werden Die beiden Favoriten A und B sind mit bestimmten Funktionen vorbelegt k nnen jedoch w hrend des laufenden Trainings nicht ver ndert werden siehe Kapitel 10 10 Favoriten F r den Ansichtsmodus Radcomputer k nnen je 10 Funktionen als Favoriten festgelegt werden bei den Ansichtsmodi Track H henprofil und Runden Info je 6 Funktionen Der Wechsel der Favoriten A und B erfolgt ber das Kurzmen Voreingestelle Funktionen Ansichtsmodus Radcomputer Favorit A 1 Strecke o Trainingszeit 3 Durchschnittsgeschwindigkeit 4 Max Geschwindigkeit 5 Max Steigung bergauf 6 Strecke bergauf 7 H henmeter bergauf 8 H henprofil 9 Temperatur 10 Uhrzeit Voreingestelle Funktionen Ansichtsmodus Radcomputer Favorit B 1 Strecke 2 Trainingszeit 3 Rundenzeit 4 Durchschnittsgeschwindigkeit 5 Leistung 6 Durchschnitts Herzfrequenz 7 Intensit tszone 8 H henmeter bergauf 9 Temperatur 10 Uhrzeit Voreingestelle Funktionen Ansichtsmodus Track Favorit A 1 Aktuelle Geschwindigkeit 2 Strecke 3 Ankunftszeit 4 Entfernung bis Ziel 5 GPS Genauigkeit 6 Fahrtrichtung Vorei
16. Sie auch die M glichkeit einzelne H henmessungspunkte zu l schen ACHTUNG Der Luftdruck Ihrer Wetterstation ist der Luftdruck am Ort der Messung nicht der Luftdruck reduziert auf Meeresh he F r die Luftdruckmessung ist eine ffnung unterhalb der Funktionstaste am ROX 10 0 GPS vorgesehen Diese ffnung muss immer offen bleiben Nicht mit einem spitzen Gegenstand in die Mess Bohrung dr cken Hinweis Der ROX 10 0 GPS kann die Leistung anhand eigener Parameter berechnen I oder er nutzt die Leistungswerte die ber einen ANT kompatiblen Leistungsmesser gesendet werden Bitte w hlen Sie zwischen Leistungsmesser oder Formel unter Einstellungen Ger t Leistungsmesser oder Formel aus 9 3 1 Leistungsberechnung Anhand von Geschwindigkeit Trittfrequenz Steigung Radgewicht Radtyp Position des Fahrers K rpergewicht Schulterbreite und K rpergr e wird die Leistung berechnet l Die Windgeschwindigkeit wird dabei nicht ber cksichtigt Die Leistungsberechnung kann nur in Verbindung mit der Trifftfrequenz erfolgen Die angezeigten Leistungswerte sind Annaherungswerte und werden unter Annahme einer durchschnittlichen Windgeschwindigkeit und mittleren stra enbeschaffenheit errechnet 9 3 2 Leistungsmessung Dar ber hinaus ist der ROX 10 0 GPS mit ANT f higen Leistungsmessern kompatibel z B SRM Powermeter www srm de Mit diesen Leistungsmessern ROX 10 0 Seite 21 Training mit dem ROX 10 0 GPS ROX 10 0 Int
17. ainingsmen Das Trainingsmenu des ROX 10 0 GPS ist in 3 Ansichtsmodi untergliedert Training Radcomputer k Track E H henprofil l Wahrend des Trainings k nnen Sie Ihre aktuellen Trainings Parameter ber die 3 verschiedenen Modi Hadcomputer Track und H henprofil verfolgen Mit Dr cken der Funktionstaste MB k nnen Sie zwischen den verschiedenen Modi wechseln Hier finden Sie alle voreingestellten bzw durch die Favoriten festgelegten Werte 4 4 1 Ansichtsmodus Radcomputer Der Ansichtsmodus Radcomputer ist in 3 Displaysegmente untergliedert 4 4 1 1 Oberes Displaysegment In der ersten Zeile werden folgende Werte angezeigt WI Batterie Statusanzeige oder SB Batterie wird geladen 3 GPS Signal verf gbar Darunter werden bis zu 4 aktuelle Werte angezeigt Aktueller Puls nur wenn der Brustgurt angelegt wurde zu Aktuelle Trittfrequenz nur wenn der Trittfrequenzsender montiert ist ad Aktuelle H he permanent LA Aktuelle Neigung permanent Durch Dr cken der Funktionstaste M kann die Anzeige vergr ert werden sodass nur noch eine der insgesamt 4 Funktionen angezeigt wird www sigmasport com ROX 10 0 seite 17 Bedienkonzept ROX 10 0 Bedienkonzept amp Displavaufbau Trainingsmen Training 2416 a www sigmasport com 4 4 1 2 Mittleres Displaysegment Diese Anzeige zeigt Ihnen die aktuelle Geschwindigkeit und weitere Symbole an AI Rad Rad II Rad I
18. ausgerichtet ist und der Pfeil sich Ihrer Fahrtrichtung entsprechend auf dem Display dreht D h wenn man nach S den f hrt zeigt der Pfeil im Display nach unten 9 9 2 Aufzeichnungen starten Um die Aufzeichnung Ihres Trainings zu starten dr cken Sie die Funktionstaste All Eine kurze Best tigung Trainingszeit gestartet wird angezeigt und das symbol Stoppuhr aktiv erscheint Im Ansichtsmodus Radcomputer 9 9 3 Aufzeichnungen stoppen beenden Um die Aufzeichnung Ihres Trainings zu beenden dr cken Sie die Funktionstaste GL Eine kurze Best tigung Trainingszeit gestoppt wird angezeigt und das symbol Trainingszeit aktiv erlischt im Ansichtsmodus Radcomputer Sie k nnen die Aufzeichnung jederzeit mit Dr cken der Funktionstaste 4R fortsetzen 9 9 4 Aufzeichnung speichern Um alle Werte zu nullen und die Aufzeichnung zu speichern dr cken Sie die Funktionstaste LE f r 5 Sekunden Die Auswertungsdaten der Tour finden Sie im Men punkt Speicher gespeicherte Touren ROX 10 0 Seite 23 Training mit dem ROX 10 0 GPS ROX 10 0 Trainieren Kurz Menu Zielzone Auto Pause www sigmasport com 5 5 5 Auto Pause Die Auto Pause Funktion kann im Kurzmen aktiviert und deaktiviert werden Auto Pause Funktion aktiviert sobald Sie Start gedr ckt haben k nnen Sie mit dem Training beginnen Der ROX 10 0 GPS wartet dass er eine Geschwindigkeit Uber 2 2 km h erfassen kann um mit der Auf
19. chtsmodus Radcomputer k nnen Sie bis zu 10 Werte und deren Anzeigepositionen bestimmen Mit den Funktionstasten EA und w hlen sie aus an welcher Position 1 10 der Wert angezeigt werden soll danach best tigen Sie mit ID Hinweis Bei den Ansichtsmodi Track Hohenprofif und Runden Info k nnen jeweils 6 Funktionen TA 5B gew hlt werden 4 Wahlen Sie mit A und in der bersicht das Funktionsgebiet aus und dr cken Sie AD 9 Nun werden Ihnen die dazugeh rigen Funktionen angezeigt w hlen Sie die gew nschte mit den Funktionstasten A und aus und dr cken Sie A 6 Die Auswahl wird best tigt und es wird ein Haken gesetzt 7 Danach gelangen Sie automatisch wieder zu Schritt 3 W hlen Sie die n chste Position und wiederholen Sie die Schritte 4 bis 6 8 Mit der Funktionstaste dia k nnen Sie wieder den Ansichtsmodus ausw hlen siehe Schritt 2 und die Positionen sowie Funktionen daf r festlegen Nachfolgend finden Sie alle w hlbaren Funktionen die f r Ihre Favoriten zur Verf gung stehen ROX 10 0 seite 44 Einstellungen Favoriten www sigmasport com Radcomputer Aktuelle Geschwindigkeit ROX 10 0 Geschwindigkeit max Geschwindigkeit Gefahrene Strecke Entfaltung Entfaltung Aktuelle Trittfrequenz Trittfrequenz max Trittfrequenz Aktuelle Herzfrequenz Herzfrequenz max Herzfrequenz von der max Herzfrequenz Durchschn
20. der Mitte des Displays 8 2 GPS Signal Genauigkeit 3 m l H 49 34 36 6 E 01112225 Hier finden Sie alle Informationen zum GPS Signal 11 01 2013 1251 Genauigkeit in Meter Position 03201 11 17233114 13 10 22 Datum und Uhrzeit Satelliten und Signalst rke Back Status i a S3 Speicher Interner Speicher WU 29 Of 100 In Gebrauch In dieser Ansicht ist erkennbar wie viel interner Speicher belegt bzw frei ist 971 Frei www sigmasport com ROX 10 0 seite 37 Extras Stoppuhr ROX 10 0 Stoppuhr Countdown Kompass EXTRAS www sigmasport com Hinweis ber die normale Trainingsfunktion hinaus verf gt Ihr ROX 10 0 GPS ber weitere Funktionen die Sie au erhalb Ihres Trainings nutzen k nnen 9 1 Stoppuhr Mit der Stoppuhr lassen sich Zeiten w hrend Sportveranstaltungen nehmen Die Stoppuhr wird mit der Funktionstaste 422 gestartet Diese Stoppuhr l uft unabh ngig von jeglichen Funktionen im Trainingsmen Durch nochmaliges Dr cken der Funktionstaste M nach dem Start der Stoppuhr k nnen auch Runden gezeitet werden Mit der Taste IDA kann diese gestoppt und mit M auf O zur ckgesetzt werden Mit den Funktionstasten EA und kann durch die Rundenliste gescrollt werden 9 2 Countdown Nutzen Sie die Countdownfunktion damit Sie wichtige Ereignisse nicht verpassen Um den Countdown vorzuprogrammieren dr cken Sie auf die Taste ID Mit den Funktionstasten A u
21. dex ROX 10 0 P Trainieren 21 Pairing der Sensoren 10 40 Anzeige Runden Info 24 PC Schnittstelle 9 Aufzeichnungen starten 22 Aufzeichnungen stoppen beenden 22 R Rad 1 3 einstellen 39 Aufzeichnung speichern 22 Trainings Parameter anzeigen 24 S Trainingseinstellungen ausw hlen 21 Sommerzeit ein ausschalten 39 W Speicherkapazit t 26 Wasserdichtigkeit 48 Speicherplatz anzeigen 36 Werkseinstellungen zur cksetzen 47 Sprache einstellen 38 Stoppuhr 37 Z Synchronisierung der Sensoren 11 Zeitzone ausw hlen 38 Systemt ne ein ausschalten 39 Zielzone Herzfrequenz einstellen 42 Zielzonenalarm ein ausschalten 39 T Zoom Funktion bei Track und H henprofil Technische Daten 52 25 Track Einstellungen 22 Gleicher Track zur ck 22 Track Richtung 22 Track umkehren 22 Track laden 26 www sigmasport com ROX 10 0 seite 59 SIGMA ELEKTRO GmbH Dr Julius Leber Stra e 15 D 67433 Neustadt Weinstra e SIGMA SPORT USA 3487 Swenson Ave St Charles IL 60174 U S A SIGMA SPORT ASIA 4F No 192 Zhonggong 2 Rd C EA mer Xitun Dist Taichung City 407 Taiwan
22. di Radcomputer Track H henprofil und die voreingestellten bzw durch die Favoriten festgelegten Werte angezeigt werden Alle Trainings Parameter der aktuellen Tour werden im Men punkt Speicher akt Tourdaten gespeichert und k nnen nach der Tour zur Trainingsauswertung genutzt werden 9 9 7 Anzeige Runden Info Mithilfe der Runden Funktion k nnen Sie nach Zur cklegen einer bestimmten strecke oder an einer bestimmten Position eine neue Runde oder Zwischenzeit beginnen Das erm glicht Ihnen den Vergleich Ihrer Leistung an bestimmten Abschnitten mit hnlichen Strecken F r die Runden Funktion muss eine Trainings Aufzeichnung gestartet sein Durch Dr cken der Funktionstaste M wird die aktuelle Runde beendet und automatisch eine neue Runde gestartet F r 8 Sekunden erscheint die Anzeige Runden Info Hier werden relevante Werte zur letzten Runde angezeigt Danach springt die Anzeige wieder in den vorherigen Ansichtsmodus Die vorbelegten Funktionen k nnen ver ndert siehe 10 10 Favoriten werden Hinweis Die Auswertungsdaten der einzelnen Runden finden Sie im Men Speicher aktuelle Tour bzw gespeicherte Touren Kapitel 7 3 9 Tourdaten Runden ROX 10 0 seite 25 Training mit dem ROX 10 0 GPS ROX 10 0 Funktionen Im Training 9 6 Funktionen im Training 9 6 1 Zoom Funktion bei Track und H henprofil Mit den Funktionstasten EA und kann die optimale Zoomeinstellung gew hlt w
23. e den Akku nur laden wenn die Aussentemperatur zwischen O und 40 C liegt Laden Sie den ROX 10 0 GPS auf keinen Fall wenn eine durchgestrichene Batterie auf dem Display erscheint Lassen Sie das Ger t erst abk hlen sse 2 3 Erstes Einschalten 1 Dr cken Sie die Funktionstaste 488 5 Sekunden lang 2 Dr cken Sie 492 um die Sprache zu ndern 3 Wahlen Sie nun mit den Funktionstasten A und Ihre gew nschte Sprache aus und dr cken Sie die Funktionstaste AD 4 Nehmen Sie die restlichen Einstellungen nach dem gleichen Schema vor 2 4 Pairing der Sensoren mit dem ROX 10 0 GPS Um die Sensoren zu verwenden m ssen diese mit dem ROX 10 0 GPS gepairt werden Das Pairing der Sensoren finden Sie bei Punkt ANT Pairing im Kapitel 10 3 Rad 1 3 amp Gesamt ROX 10 0 seite 10 Montage des ROX 10 0 GPS und erstes Einschalten ROX 10 0 Svnchronisierung der Sensoren www sigmasport com 2 5 Synchronisierung der Sensoren F r die Synchronisierung der Sensoren muss der ROX 10 0 GPS eingeschaltet sein und sich im Trainingsmodus befinden sobald die entsprechende Synchronisierung durchgef hrt ist wird der jeweilige Wert am ROX 10 0 GPS im oberen Displavsegment des Ansichtsmodus Radcomputer angezeigt Hinweis Der ROX 10 0 GPS ist f r bis zu drei R der konzipiert Im Pairing Menu haben Sie bereits die Sensoren einem bestimmten Fahrrad Rad 1 2 oder 3 zugeordnet Mit welchem Fahrrad Sie fahren muss ma
24. e must accept any interference received including interference that may cause undesired operation Changes or modifications made to this equipment not expressly approved by SIGMA may void the FCC authorization to operate this equipment This Class B digital apparatus complies with Canadian ICES DO3 This equipment has been tested and found to comply with the limits for a Class B digital device pursuant to Part 15 of the FCC Rules These limits are designed to provide reasonable protection against harmful interference in a residential installation This equipment generates uses and can radiate radio frequency energy and if not installed and used in accordance with the instructions may ROX 10 0 Seite 56 Garantie und Gew hrleistung ROX 10 0 www sigmasport com cause harmful interference to radio communications However there is no guarantee that interference will not occur in a particular installation If this equipment does cause harmful interference to radio or television reception which can be determined by turning the equipment off and on the user is encouraged to try to correct the interference by one or more of the following measures Reorient or relocate the receiving antenna Increase the separation between the equipment and receiver Connect the equipment into an outlet on a circuit different from that to which the receiver Is connected Consult the dealer or an experienced technician for help ROX 10 0 se
25. eite 51 Hinweise Fehlerbehebung Fragen und Antworten ROX 10 0 Fragen und Antworten www sigmasport com ANT Sensoren die nicht gepairt sind werden im Trainingsmodus ignoriert Dadurch ist die gegenseitige St rung zweier Ger te nahezu ausgeschlossen Wie lange halt die Batterie im Sender In der Regel sind alle 3 Sender so konzipiert dass die Batterie mindestens 1 Jahr h lt gerechnet bei einer Anwendung von 1 Stunde pro Tag Der Herzfrequenzsender h lt 3 Jahre Ist das ANT bertragungssystem mit anderen bertragungssystemen wie z B Bluetooth STS DTS etc kompatibel Nein die verschiedenen bertragungssysteme sind miteinander nicht kompatibel Die H he ver ndert sich obwohl ich am gleichen Ort bleibe warum Die H henmessung des ROX 10 0 GPS basiert auf einer barometrischen H henmessung Da sich der barometrische Luftdruck st ndig ver ndert kann es zu einer Ver nderung der aktuellen H he kommen obwohl ich mich nicht bewege Warum muss ich immer die aktuelle H he kalibrieren Da wir den barometrischen Luftdruck benutzen um die aktuelle H he zu bestimmen f hren die st ndigen Ver nderungen des aktuellen Luftdrucks zu Ver nderungen in der aktuellen H he Um diese st ndigen Ver nderungen zu kompensieren und um eine Genauigkeit von 1 Meter in der aktuellen H henangabe zu erreichen sollte dem ROX 10 0 GPS vor jeder Fahrt eine Referenzh he angegeben werden Die Eingabe der Referenzh he nennt ma
26. ensit tszonen Kurz Menu Favoriten A www sigmasport com wird die Leistung ber Kr fte z B an der Kurbel gemessen und ist dadurch unabh ngig von u eren Einflussfaktoren Eine vollst ndige Liste der kompatiblen Ger te finden Sie unter www thisisant com directory 5 4 Intensit tszonen Der Pfeil unter den Balken zeigt an in welcher Intensit tszone gerade trainiert wird Zus tzlich wird schon w hrend des Trainings eine Intensit tverteilung in Balkenform berechnet und angezeigt Die Intensit tszonen k nnen vom Sportler selbst eingestellt werden siehe Kapitel 10 6 Herzfrequenz Intensit tszonen In der Standardeinstellung sind die Intensit tszonen an g ngige deutsche Definitionen der Trainingsbereiche angelehnt Intensit tszone 1 60 70 HFmax z B GAT Intensit tszone 2 70 80 HFmax z B GA1 2 Intensit tszone 3 80 90 HFmax z B GA2 oder EB Intensit tszone 4 90 100 HFmax z B WSA oder SB 5 5 Trainieren 9 9 1 Trainingseinstellungen ausw hlen ber das Kurzmen ber das Kurzmen k nnen Sie folgende Grundeinstellungen f r Ihr Training w hlen H he Favoriten A oder B Track laden Track Einstellungen Track umkehren Ein Aus Gleicher Track zur ck Ein Aus und Track Richtung Fahrtrichtung Nord Zielzonenalarm Auto Pause Ein Aus H he Starth he 1 9 Luftdruck NN Manuelle Kalib Informationen zur H heneins
27. erden 5 6 2 Gleicher Track Zur ck Funktion Mit der Gleicher Track Zur ck Funktion bringt Sie der ROX 10 0 GPS sicher an den Ausgangsort zur ck 9 6 3 Track gefunden Nachricht Die Track gefunden Nachricht erscheint wenn auf dem zuvor geladenen Track gefahren wird 5 6 4 Off Track Alarm Der Off Track Alarm hilft auf dem richtigen Weg zu bleiben und schl gt an sobald dieser verlassen wird 9 6 5 Falsche Richtung Nachricht Falls in die falsche Richtung gefahren wird erkennt der ROX 10 0 GPS das und weist entsprechend darauf hin Wenn eine Tour falsch gespeichert wurde Start und Zielpunkt vertauscht k nnen Sie mit der Funktion Track umkehren siehe Kapitel 5 0 1 Trainingseinstellungen ausw hlen ber das Kurzmen direkt am ROX 10 0 GPS die Tour umdrehen sess a Hinweis rack umkehren muss vor dem Laden eines Tracks aktiviert sein um den Track umzukehren ssa 9 6 6 Wegpunkt Alarm Der Wegpunkt Alarm erinnert daran dass gleich auf einen interessanten Wegpunkt gesto en wird welcher vorher markiert wurde 5 7 Auswerten Die Auswertungen zur aktuellen Tour den gespeicherten Touren sowie den Gesamtwerten finden Sie im Men punkt Speicher www sigmasport com ROX 10 0 seite 26 Track laden Speicherkapazit t Trackdaten TRACK LADEN www sigmasport com ROX 10 0 6 Track laden Track laden Gefahrene Tracks Gespeicherte Tracks Hier k nnen Sie ge
28. fahrene oder gespeicherte Tracks ausw hlen starten anzeigen oder l schen Hinweis Informationen zur Speicherkapazit t der Tracks und Punkte finden Sie im Kapitel 8 1 1 Speicher Trackdaten sse a 6 1 Speicherkapazit t Trackdaten Der Speicher f r das Training bietet Platz f r bis zu 100 Trainingsdateien Au erdem ist die maximale Aufzeichnungsdauer abh ngig vom ausgew hlten Log Intervall Aus der Tabelle sind die Aufzeichnungszeiten in Stunden je Log Intervall ersichtlich Log Intervall Aufzeichnungszeit in Stunden 1 sec 8 12 00 2 sec 16 25 00 D Sec 41 04 00 10 sec 82 08 00 20 sec 164 16 00 JU sec 246 24 00 Das Log Intervall stellen Sie im Men Einstellungen Ger t siehe Kapitel 10 2 Ger t ein 6 1 1 Speicher Trackdaten Der Track Speicher bietet Platz fur 50 Tracks wobei insgesamt ca 42 000 Trackpunkte abgespeichert werden k nnen Es k nnen maximal 384 Wegpunkte gespeichert werden Als Wegpunkt k nnen sie auch spezielle Ziele POI markieren die nahe der Strecke liegen ROX 10 0 seite 27 Track laden Gefahrene Tracks Back Track Gefahrene Tracks ilu Back Track Starte Track Training En m Back Track Ze Zeige H henprofil www sigmasport com ROX 10 0 6 2 Gefahrene Tracks Hier finden Sie alle Ihre gefahrenen Tracks Wie Sie gefahrene Tracks l schen steht in Kapitel 7 2 Gespeicherte Touren Nach Auswahl eines Tracks durch Dr cken der Funk
29. g ROX 10 0 6 Lithium lonen www sigmasport com A 13 Garantie und Gew hrleistung Wir haften gegen ber unserem jeweiligen Vertragspartner f r M ngel nach den gesetzlichen Vorschriften Batterien sind von der Gew hrleistung ausgenommen Im Falle der Gew hrleistung wenden Sie sich bitte an den H ndler bei dem Sie Ihren Fahrradcomputer gekauft haben Sie k nnen den Fahrradcomputer mit Ihrem Kaufbeleg und allen Zubeh rteilen auch an die nachfolgende Adresse senden Bitte achten Sie dabei auf ausreichende Frankierung SIGMA ELEKTRO GmbH Dr Julius Leber Stra e 15 D 67433 Neustadt Weinstra e service Tel 49 0 632 1 91 20 740 E Mail sigmarox sigmasport com Bei berechtigten Anspr chen auf Gew hrleistung erhalten Sie ein Austauschger t Es besteht nur Anspruch auf das zu diesem Zeitpunkt aktuelle Modell Der Hersteller beh lt sich technische nderungen vor Batterien d rfen nicht im Hausm ll entsorgt werden Batteriegesetz BattG Bitte geben Sie die Batterien an einer benannten bergabestelle zur Entsorgung ab Elektronische Ger te d rfen nicht im Hausm ll entsorgt werden Bitte geben Sie das Ger t an einer benannten Entsorgungsstelle ab Die CE Erkl rung finden Sie unter www sigmasport com This device complies with Part 15 of the FCC Rules and with RSS 2 10 of Industry Canada Operation is subject to the following two conditions 1 this device may not cause harmful interference and 2 this devic
30. gen N here Infos finden Sie in der Anleitung zum Data Center Nach dem Update schaltet sich der ROX 10 0 GPS ab Back Einst 10 12 Werkseinstellungen Werkseinstellungen l Auf werkseinstell Pe TE ta nl a ER RR RE UFER ER zur cksetzen Achtung Alle Daten Beim Zur cksetzen des ROX 10 0 GPS auf die Werkseinstellung werden alle werden gel scht Werte auf Null gesetzt und alle Einstellungen in den Auslieferungszustand zur ckgesetzt Sichern Sie Ihre Touren und relevanten Daten auf Ihrem PC bevor sie die Werkseinstellungen zur cksetzen eoceeceer cere eee eee eee eee eee eee eee Tree Um auf Werkseinstellungen zur ckzusetzen gehen Sie wie folgt vor 1 Wahlen Sie Ja mit den Funktionstasten A und ERA anschlie end dr cken Sie AB 2 Nun erscheint die Frage Sind Sie sicher Best tigen Sie diese mit B 3 Das Ger t wird nun auf die Werkseinstellungen zur ckgesetzt Nachdem der ROX 10 0 GPS auf Werkseinstellung zur ckgesetzt wurde schaltet er sich ab www sigmasport com ROX 10 0 seite 48 Hinweise Fehlerbehebung Fragen und Antworten ROX 10 0 Hinweise 11 Hinweise Fehlerbehebung Fragen und Antworten 11 1 Hinweise 11 1 1 Wasserdichtigkeit des ROX 10 0 GPS Der ROX 10 0 GPS ist wasserdicht nach IPX7 Standard Der Fahrer kann im Regen fahren ohne Gefahr f r das Ger t Dabei d rfen die Tasten gedr ckt werden 11 1 2 Wasserdichtigkeit der Sender optionales Zubeh r ANT Geschwindigke
31. he Ankunftszeit hh mm ss 00 00 00 23 59 59 Entfernung zum Ziel km O 9999 99 Richtung NO UNIT N NW Rundem Rundenzahl NO UNIT O 999 Rundenzeit mm ssx hhh imm ss 00 00 0 999 59 59 Zeit seit Start mm ss x hhh mm ss 00 00 0 999 39 59 Rundenstrecke km O 2999 99 Distanz seit Start km O 9999 99 max Geschwindigkeit pro Runde km h 0 00 199 80 max Geschwindigkeit pro Runde km h 0 00 199 80 HF pro Runde bpm 40 240 www sigmasport com ROX 10 0 seite 54 Technische Daten ROX 10 0 Einheit Min AENG max HF pro Runde bpm 40 240 Kalorien pro Runde kcal O 939999 Trittfrequenz pro Runde upm JU 180 max Trittfrequenz pro Runde upm JU 180 Leistung pro Runde Watt O 2000 max Leistung pro Runde Watt O 2000 H he pro Runde m 999 4999 max H he pro Runde m 999 4999 aufsteigende H henmeter pro Runde m O 99999 absteigende H henmeter pro Runde m O 99999 Steigung pro Runde O 99 5 Gef lle pro Runde Jo 99 O 12 2 Temperatur Batterien Fahrradcomputer Umgebungstemperatur 60 C 10 C ANT Geschwindigkeitssender Umgebungstemperatur 60 C 10 C Batterietyp CR 2032 Art Nr 00396 ANT Trittfrequenzsender Umgebungstemperatur 60 C 10 C Batterietyp CR 2032 Art Nr 00396 ANT Herzfrequenzsender Umgebungstemperatur 60 C 10 C Batterietyp CR 2032 Art Nr 00396 www sigmasport com ROX 10 0 Seite 55 Garantie und Gew hrleistun
32. igkeit Gefahrene Strecke Entfaltung Entfaltung Aktuelle Trittfrequenz Trittfrequenz max Trittfrequenz Aktuelle Herzfrequenz Herzfrequenz max Herzfrequenz von der max Herzfrequenz Durchschn von der max Herzfrequenz Kalorien Trainingszeit Fahrzeit Uhrzeit Datum Countdown Aktuelle Leistung IS Leistung 30s 9 Leistung Leistung max Leistung Arbeit in kj Aktuelle Leistung Watt kg Aktuelle Temperatur Minimum Temperatur Maximum Temperatur Aktuelle H he Steigung in oteigrate ROX 10 0 Einstellungen Favoriten www sigmasport com ROX 10 0 H henmeter f max H he strecke 1 Fahrzeit 1 Geschwindigkeit 1 max Steigrate 1 Steigung 1 max Steigung f Entfaltung 1 H henmeter l strecke l Fahrzeit 4 Geschwindigkeit 4 max Steigrate l Steigung J max Steigung Entfaltung l GPS Genauigkeit Zeit zum Ziel Ankunftszeit Entfernung zum Ziel Richtung Rundenanzahl Rundenzeit Rundenstrecke Geschwindigkeit pro Runde max Geschwindigkeit pro Runde max Herzfrequenz pro Runde Herzfrequenz pro Runde Kalorien pro Runde Trittfrequenz pro Runde max Trittfrequenz pro Runde Leistung pro Runde max Leistung pro Runde H he pro Runde max H he
33. indigkeitssender ANT Trittfrequenzsender ANT Herzfrequenzsender Textilgurt COMFORTEX Befestigungsmaterial Nur im Komplettpaket ROX 10 0 GPS mit Sendern 1 3 Funktionsumfang des ROX 10 0 GPS Der ROX 10 0 GPS ist ein vielseitiger Fahrradcomputer Dank seiner f nf Navigationsfunktionen neun Fahrrad neun Herzfrequenz acht Leistungs f nf H henmess und diverser weiterer Funktionen ist der ROX 10 0 GPS der perfekte Begleiter f r den abitionierten Sportler F r Trittfrequenz Leistungs und Pulsmessung ben tigen Sie das entsprechende Zubeh r je nach Set Alle aktuellen Werte momentane Geschwindigkeit aktuelle H he aktueller Puls aktuelle Trittfrequenz und aktuelle Steigung sind im gro en Display einfach und permanent abzulesen Der ROX 10 0 GPS verf gt ber klassische Fahrradcomputer Merkmale wie beispielsweise 3 unterschiedlich einstellbare R der einen einstellbaren automatischen Start Stop und 3 unterschiedliche Kalibrierungsm glichkeiten der H he 1 3 1 ANT Geschwindigkeitssender optionales Zubeh r Mit dem ANT Geschwindigkeitssender k nnen Sie Ihre Geschwindigkeit und zur ckgelegte Strecke unabh ngig von der Qualit t des GPS Signals exakt bestimmen Auch unterschiedliche Fahrr der werden mithilfe eines ANT Geschwindigkeitssenders automatisch erkannt 1 3 2 ANT Herzfrequenzsender optionales Zubeh r Mit dem ANT Herzfrequenzsender k nnen Sie Ihr Training
34. ite 57 Index www sigmasport com 14 Index A Akku 36 Aktuelle Tourdaten 30 Alarm Off Track 25 Alarm Wegpunkt 25 Auto Pause 23 39 B Bedienkonzept 13 14 15 16 Benutzerdaten einstellen 41 C Countdown ein ausschalten 39 Countdown einstellen 37 E Erstes Einschalten 10 F Favoriten 9 18 Favoriten einstellen 43 Fehlerbehebung 49 Firmware Update 47 Funktionsumfang Rox 10 0 8 G Gefahrene Tracks 27 Ger teinstellungen 38 Displavbeleuchtungszett einstellen 39 Displavkontrast einstellen 39 Gesamtwerte 35 Gespeicherte Daten 31 Tourdaten Bergab 33 Tourdaten Bergauf 33 Tourdaten Fahrrad 32 Tourdaten Graf Analyse 34 Tourdaten Herzfrequenz 32 Tourdaten H henfunktionen 33 Tourdaten Leistung 32 ROX 10 0 ROX 10 0 Tourdaten Runden 34 Tourdaten Temperatur 33 Tourdaten Uhrzeit 32 Tourdaten Zeige Track 34 Gespeicherte Touren 30 Gespeicherte Tracks 28 Starte Track 28 Zeige Track 28 Gleicher Track Zur ck Funktion 25 GPS Einstellungen 42 GPS Sensor 9 GPS Signal 36 H H he einstellen 41 H he kalibrieren 19 Intensit tszonen 21 Intensit tszone einstellen 41 K Kompass 37 Kurzmen 21 L Leistungsberechnung 20 Leistungsmessung 20 Leistungszielzone einstellen 42 Log Intervall einstellen 38 M Ma einheiten einstellen 38 Men baum 12 Montage der Halterung 10 N Nachricht Falsche Richtung 25 Nachricht Track gefunden 25 O Optionales Zubeh r 8 Seite 58 In
35. itssender und ANT Trittfrequenzsender Wasserdicht nach IPX 7 Der Fahrer kann im Regen fahren ohne Gefahr f r das Ger t ANT Herzfrequenzsender Wasserdicht bis 3 ATM und damit geeignet fur viele sportliche Aktivitaten Generell ANT Funk bertragung funktioniert nicht unter Wasser 11 1 3 Pflege des Brustgurtes optionales Zubeh r Der COMFORTEX Textilbrustgurt kann bei 40 C 104 F Handw sche in der Waschmaschine gewaschen werden Handels bliches Waschmittel darf benutzt werden Bitte keine Bleichmittel oder Waschmittel mit Bleichmittelzusatz verwenden Verwenden Sie keine Seife oder Weichsp ler Geben Sie den COMFORTEX nicht in die chemische Reinigung Weder Gurt noch Sender sind trocknergeeignet Legen Sie den Gurt zum Trocknen hin Bitte weder auswringen noch im nassen Zustand auseinanderziehen oder aufh ngen Der COMFORTEX darf nicht geb gelt werden 11 1 4 Trainingshinweis Konsultieren Sie vor Beginn des Trainings Ihren Arzt um gesundheitliche Risiken zu vermeiden Dies gilt in besonderem Ma e wenn bei Ihnen kardiovaskul re Grunderkrankungen vorliegen Wir empfehlen Personen mit Herzschrittmachern vor Nutzung unserer Systeme die Kompatibilit t unbedingt mit einem Arzt abzukl ren www sigmasport com ROX 10 0 seite 49 Hinweise Fehlerbehebung Fragen und Antworten ROX 10 0 Fehlerbehebung www sigmasport com 11 2 Fehlerbehebung Keine Geschwindigkeitsanzeige ber ANT Geschwindigkeitssender
36. ittfrequenzsenders Eine vollst ndige Liste der kompatiblen Ger te finden Sie unter www thisisant com directory ROX 10 0 Seite 32 opelcher Gespeicherte Daten ki Geschwindigkeit 29 46 km h Start Datum 11 01 2013 ki Leistung T R 134 w www sigmasport com ROX 10 0 7 3 1 Tourdaten Fahrrad In diesem Bereich k nnen Sie folgende Fahrrad Werte ablesen Durchschnittsgeschwindigkeit max Geschwindigkeit Strecke Durchschnittliche Entfaltung Durchschnittliche Trittfrequenz max Trittfrequenz 7 3 2 Tourdaten Herzfrequenz Durchschnittliche Herzfrequenz max Herzfrequenz Durchschnitt der max Herzfrequenz Kalorien Zeit in Zielzone Zeit Intensit t 1 Zeit Intensit t 2 Zeit Intensit t 3 Zeit Intensit t 4 7 3 3 Tourdaten Uhrzeit Start Datum Start Zeit Trainingszeit Fahrzeit 7 3 4 Tourdaten Leistung Durchschnittliche Leistung max Leistung Arbeit kj Durchschnittliche Leistung in W kg Zeit Leistungszielzone ROX 10 0 Seite 33 opelcher Gespeicherte Daten Speicher www sigmasport com 7 3 3 Tourdaten Temperatur Durchschnittliche Temperatur min Temperatur max Temperatur 7 3 6 Tourdaten H henfunktionen Durchschnittliche H he Durchschnittliche Steigung Durchschnittliche Steigrate 7 3 7 Tourdaten Bergauf H henmeter 1 max H he strecke f Fahrzeit 1 Durchschni
37. le Leistung Watt O 2000 IS Leistung Watt O 2000 30s 9 Leistung Watt O 2000 Leistung Watt O 2000 Max Leistung Watt O 2000 Arbeit in kj kj O 99999 Aktuelle Leistung Watt kg Watt kg O 40 Leistung Zielzone Watt O 2000 Temperatur Aktuelle Temperatur C 10 0 70 0 Minimum Temperatur C 10 0 70 0 Maximum Temperatur 6 10 0 70 0 www sigmasport com ROX 10 0 Seite 53 Technische Daten ROX 10 0 Max Min Standardwerte Aktuelle H he m 999 4999 Neigung in 99 99 Aktuelle Steigrate m min 499 499 Bergauf Anstiegsh he m O 99999 Max H he m 999 4999 Fahrtdistanz bergauf km O 9999 99 Fahrzeit bergauf mmiss x hhh mm ss 00 00 0 9995939 Geschwindigkeit bergauf km h 0 00 199 80 Max positive Anstiegsgeschwindigkeit m min O 499 Steigung bergauf O 99 9 Max Steigung bergauf O gg Entfaltung bergauf m U 0 0 10 0 Bergab Abstieg m O 99999 Fahrtdistanz bergab km O 9999 99 Fahrzeit bergab mmiss x hhh mm ss 00 00 0 999 99 09 Geschwindigkeit bergab km h 0 00 199 80 Max negative Steigrate m min 499 O Steigung bergab 99 5 O Max Steigung bergab 99 O Entfaltung bergab m U 0 0 10 0 Batterie Status O 100 GPS Genauigkeit m O GPS Signalst rke Zeit zum Ziel gesch tzt hh mm ss 00 00 00 99 59 59 voraussichtlic
38. legung 4 2 Tastenbelegung Shortcut Nur im Trainingsmodus Gleichzeitiges Dr cken der beiden Funktionstasten EHER und AB ffnet das Kurzmen Funktionstaste Back Stop Funktionstaste Enter Mit dieser Taste verlassen Sie die Untermen s oder stoppen eine laufende Datenaufzeichnung Mit dieser Taste gelangen Sie in die Untermen s oder Sie stellen damit die obere Anzeige um L ngeres Dr cken der Taste im Trainingsmodus nullt alle Daten und speichert die aktuelle Tour L ngeres Dr cken schaltet den ROX 10 0 GPS ein bzw aus Funktionstaste Start Lap Mit dieser Taste starten Sie die Ad Datenaufzeichnung W hrend der Datenaufzeichnung k nnen Sie eine weitere Runde damit starten Funktionstaste Mode e Mit dieser Taste wechseln Sie im Trainingsmen zwischen den Ansichten Radcomputer Track H henprofil LI i i N i Funktionstaste Minus Funktionstaste Plus R ckw rts bl ttern in einer Beleuchtung Ein Aus Vorw rts bl ttern in einer Menuebene u Menuebene Gleichzeitiges Dr cken der oder den angezeigten Wert Funktionstasten M und dia oder den angezeigten Wert verringern ver ndern erh hen ver ndern oder aus der Track oder in die Track H henprofildarstellung H henprofildarstellung herauszoomen hineinzoomen www sigmasport com ROX 10 0 seite 15 Bedienkonzept ROX 10 0 Bedienkonzept restliches Menu 4 3 Bedienkonzept re
39. ll Symbol A Y Geschwindigkeitsvergleich zur Durchschnittsgeschwindigkeit GPS Zeigt an dass die Geschwindigkeitssignale ber das GPS Signal kommen kmh Voreingestellte Einheit km h oder mph FEC Trainingszeit aktiv Trainings Countdown aktiv siehe Kapitel 10 2 Ger t 4 4 1 3 Unteres Displaysegment Hier finden Sie bis zu 10 individuell einstellbare Werte siehe Kapitel 10 10 Favoriten Mit den Funktionstasten EA und k nnen die einzelnen Werte angezeigt werden 4 4 2 Ansichtsmodus Track Im Ansichtsmodus Track werden im oberen Displaybereich bis zu 6 individuell einstellbare Werte siehe Kapitel 10 10 Favoriten angezeigt Mit Dr cken der Funktionstaste AB k nnen Sie durch die Werte navigieren Im unteren Bereich wird Ihre Strecke grafisch dargestellt Mit den Funktionstasten und kann gezoomt werden 4 4 3 Ansichtsmodus H henprofil Im Ansichtsmodus H henprofil werden im oberen Displaybereich bis zu 6 individuell einstellbare Werte siehe Kapitel 10 10 Favoriten angezeigt Mit Dr cken der Funktionstaste A k nnen Sie durch die Werte navigieren Im unteren Bereich wird das H henprofil grafisch dargestellt Mit den Funktionstasten A und kann gezoomt werden ROX 10 0 seite 18 Training mit dem ROX 10 0 GPS ROX 10 0 Favoriten A und B 9 Trainingmit dem ROX 10 0 GPS 9 1 Favoriten A und B Mit den Favoriten A und B k nnen die f r Sie wichtigsten Funktionen Werte T
40. lle Leistungsdaten errechnet ROX 10 0 Seite 41 Einstellungen H he Back Einst Starthohe 1 Back Einst Benutzer Geschlecht M nnlich Geburtsdatum Eack Einst Edit Intensit tszone Intensit tszone 1 0 70 Intensit tszone www sigmasport com ROX 10 0 ssa ACHTUNG Um die Werte des Powermeters zu verwenden schalten Sie unter Einstellungen gt Ger t 7 Leistungsm Formel auf Leistungsmesser um 10 4 H he Die Starth he ist die H he Ihres gew hnlichen Startorts in der Regel der Wohnort Diesen Wert k nnen Sie Stra en bzw Landkarten entnehmen Er wird einmalig im ROX 10 0 GPS eingestellt Im ROX 10 0 GPS haben Sie die M glichkeit 3 unterschiedliche Starth hen einzustellen Starthodhe 1 Starthdhe 2 Starthdhe 3 Hodhenpunkteliste Hier werden die H henmessungspunkte aus der IAU H henkalibrierung siehe Kapitel 5 2 Kalibrierung der H he IAG gespeichert sie haben hier die M glichkeit einzelne H henmessungspunkte zu l schen Hinweis Es werden maximal 20 H henmessungspunkte gespeichert 10 5 Benutzer Hier k nnen Sie folgende Benutzerdaten einstellen Geschlecht m nnlich weiblich Geburtsdatum DD MM YYYY K rpergewicht 20 200 kg K rpergr e 100 250 cm Schulterbreite 40 80 cm max HF 100 240 bpm 10 6 Herzfrequenz Intensit tszonen Der ROX 10 0 GPS verfugt Uber 4 Intensit tszonen diese erleichter
41. lt werden Siehe hierzu Kapitel 2 5 synchronisierung der Sensoren Voreinstellung Rad 1 ssostni Gesamtwerte Gesamte Strecke Gesamte Fahrzeit Gesamte Kalorien Gesamte H henmeter bergauf Gesamte maximale H he Gesamte Strecke bergauf Gesamte Zeit bergauf Gesamte H henmeter bergab Gesamte strecke bergab Gesamte Zeit bergab Hier k nnen Sie bereits vorhandene Werte eintragen z B bernahme der Werte aus Ihrem alten Ger t Neu hinzukommende Werte werden entsprechend hochgerechnet 10 3 2 Pairen von Leistungsmessern Wahlen Sie mit den Funktionstasten A und Leistungsm Einst aus und dr cken Sie dB Dr cken Sie wieder 44 um das Pairing mit dem Leistungsmesser anzusto en Aktivieren Sie Ihren Leistungsmesser wie vom Hersteller vorgeschrieben meist drehen der Kurbel oder des Rades Wenn das Pairing erfolgreich abgeschlossen ist haben Sie die M glichkeit das automatische Verfahren zur Bestimmung der Nullstelle ein und auszuschalten und oder die Nullstelle manuell zu kalibrieren Bitte beachten Sie dass dies nicht bei jedem Leistungsmesser notwendig ist Lesen Sie hierzu die Bedienungsanleitung Ihres Leistungsmessers Hinweis Die Nullstelle ist ein Wert den der Leistungsmesser an den ROX 10 0 GPS sendet wenn keine Kraft auf den Leistungsmesser einwirkt Es ist wichtig dass die Nullstelle vor dem Fahren eingestellt wird oder die Auto Nullstelle aktiviert wird Auf Basis dieses Wertes werden a
42. n Kalibrierung Die Daten bertragung zwischen ROX 10 0 GPS und Data Center Software funktioniert nicht ist fehlerhaft oder langsam Bitte achten Sie darauf dass derROX 10 0 GPS als COM Port im Ger te Manager installiert ist Vermeiden Sie den Anschlu ber einen USB Hub Bevorzugen Sie USB 1 1 oder 2 0 Anschl sse Wenn weiterhin Probleme mit der Daten bertragung bestehen kontaktieren Sie bitte unseren Service ROX 10 0 oeite 52 Technische Daten ROX 10 0 Max Min Standardwerte 12 Technische Daten 12 1 Max Min Standardwerte Aktuelle Geschwindigkeit kmh mph 2 2 199 8 Geschwindigkeit kmh mph 0 00 199 80 Max Geschwindigkeit kmh mph 0 00 199 80 Gefahrene Strecke km mi 0 00 9999 99 Entfaltung m U 0 0 10 0 Entfaltung m U 0 0 10 0 Aktuelle Trittfrequenz upm 20 180 Trittfrequenz upm 20 180 Max Trittfrequenz upm 20 180 Aktuelle Herzfrequenz bpm 30 240 Herzfrequenz bpm JU 240 Max Herzfrequenz bpm 30 240 von der max Herzfrequenz Jo 12 240 Durchschn von der max Jo 12 240 Herzfrequenz Kalorien kcal O 99999 Zet Trainingszeit mmiss x hhh mm ss 00 00 0 999 59 59 Fahrzeit mm ss x hhh mm ss 00 00 0 9995000 Uhr hh mm ss 24 h 00 00 00 2309 39 Datum TT MM JJJJ 01 01 2011 31 12 2099 Countdown hh mm ss 00 00 00 0939 59 Leistung Aktuel
43. n Ihnen die Kontrolle Ihres Trainings Die Werte werden automatisch anhand Ihrer max Herzfrequenz errechnet Die Werte der einzelnen Intensit tszonen k nnen manuell von Ihnen ver ndert werden Die 4 vorkalkulierten Zonen sind Intensit tszone 1 60 70 ROX 10 0 Seite 42 Einstellungen Herzfrequenz Zielzone Back Einst fielzone Fitness 140 59 bpm Back Einst Edit Leistungszielz Leistungszielz 10 2750 Watt Back Einst Aus GPS Einst www sigmasport com ellunzen ROX 10 0 Intensit tszone 2 70 80 Intensit tszone 3 80 90 Intensit tszone 4 90 100 90 sess Hinweis Im Trainingsmodus k nnen Sie sich die Intensit tszonen Funktion mit H ufigkeitsverteilung f r Ihr aktuelles Training ansehen 10 7 Herzfrequenz Zielzone Der ROX 10 0 GPS verf gt ber 3 Zielzonen Die Zielzonen Fitness und Fettverbrennung werden automatisch anhand Ihrer max Herzfrequenz errechnet bei der Zielzone Individuelle k nnen Sie die Herzfrequenzwerte selbst bestimmen Die Zielzonenfunktion kann auch deaktiviert werden Fitness Fettverbrennung Individuelle Aus Wenn die Zielzone eingeschaltet ist werden Sie im Trainingsmodus bei Unter oder berschreiten der Zielzone mit einem Zonenindikatorpfeil neben der Herzfrequenz und einem Piepton darauf hingewiesen 10 8 Leistungs Zielzone Hier k nnen Sie die Werte der Leistungszielzonenfunktio
44. n einstellen oder die Funktion deaktivieren Folgende Werte k nnen eingestellt werden Ein oder Aus Untergrenze und Obergrenze 10 9 GPS Einstellungen GPS Ein Aus GPS Koordinaten Format hddd mm ss s oder hddd mm mmm Abseits Strecke Alarm 40 m 80 m 150 m Aus Dieser Alarm signalisiert Ihnen dass Sie sich abseits der Stecke befinden sie k nnen einstellen ab welcher Entfernung 40 m 80 m 150 m Aus der ROX 10 0 seite 43 Einstellungen Favoriten Back Einst W hle eine Ansicht www sigmasport com ROX 10 0 Alarm einsetzen soll bzw diesen deaktivieren Wegpunkt Alarm Wegpunkte sind von Ihnen speziell markierte Ziele POI nahe der Stecke Dieser Alarm signalisiert Ihnen die Entfernung eines Wegpunktes Sie k nnen einstellen ab welcher Entfernung 40 m 80 m 150 m Aus der Alarm einsetzen soll bzw diesen deaktivieren Auto Zoom Strecke Ein Aus 10 10 Favoriten Die Favoriten A und B k nnen mit Funktionen f r die Ansichtsmodi Radcomputer Track H henprofil Runden Info belegt werden Diese k nnen Sie selbst w hlen So k nnen Sie Ihre Favoriten festlegen 1 W hlen Sie zun chst mit Funktionstasten A und aus f r welchen Favoriten A oder B die Funktionen festlegt werden sollen und dr cken Sie AD 2 Wahlen Sie mit Funktionstasten A und den Ansichtsmodus Radcomputer Track H henprofil oder Runden Info aus und dr cken Sie A 3 Bei Ansi
45. nd und der Funktionstaste EA k nnen Sie die Zeit einstellen Nach dem Einstellen der Zeit starten Sie den Countdown indem Sie die Taste Alla dr cken Zum Pausieren des Countdowns dr cken Sie die Taste 448 und zum Beenden des Countdowns dr cken Sie die Taste A Hinweis Bitte beachten Sie dass dieser Countdown im Men Extras unabh nging vom Countdown im Men Training ist ssa 9 3 Kompass Der Kompass dient der Richtungsanzeige damit Sie im freien Gel nde navigieren k nnen ROX 10 0 Seite 38 Einstellungen Masseinheit EINSTELLUNGEN Back Einst Masseinheit Geschwindigkeit Back Einst www sigmasport com Edit ROX 10 0 10 Einstellungen Einstellungen Masseinheit Ger t Rad 1 3 amp Gesamt H he Benutzer Intensit tszone Zielzone Leistungszielz GPS Einstellungen Favoriten Firmware Update Werkseinstellungen Alle Funktionen k nnen entweder direkt im ROX 10 0 GPS eingestellt werden oder auf dem PC eingestellt und danach auf den ROX 10 0 GPS bertragen werden 10 1 Masseinheit sie k nnen f r den ROX 10 0 GPS folgende Masseinheiten festlegen Geschwindigkeit km h mph Strecke km miles H he meter feet Temperatur C F Gewicht kg Ib Datum DD MM YYYY MM DD YYYY Uhrzeit 24h 12h 10 2 Ger t sprache Sie k nnen mit den Funktionstasten A und und anschlie endem Dr cken der Funktionstaste AB die S
46. nd zu speichern oder selbst Tracks auf einer interaktiven Karte zu planen Diese Tracks k nnen dann auf den ROX 10 0 GPS geladen werden N here Infos zum Data Center finden Sie in der Anleitung zum Data Center Nach Auswahl eines Tracks durch Dr cken der Funktionstaste B haben Sie 4 Auswahlm glichkeiten Starte Track Zeige Track Zeige H henprofil Zeige Details 6 3 1 Starte Track Mit Starte Track k nnen Sie den ausgew hlten Track fahren Nach Auswahl des Punktes Starte Track durch die Funktionstasten ES und und Best tigung der Auswahl durch Dr cken der Funktionstaste AiB startet der Track Die Anzeige wechselt automatisch ins Trainingsmen in den Ansichtsmodus Track Folgen Sie der im Display angezeigten Strecke 6 3 2 Zeige Track Mit Zeige Track k nnen Sie sich die Strecke der ausgew hlten Tour anzeigen lassen ROX 10 0 Seite 29 Track laden ROX 10 0 Gespeicherte Tracks Back Track a 6 3 3 Zeige H henprofil Zeige H henprofil Mit Zeige H henprofil k nnen Sie sich eine grafische Darstellung des H henprofils der Tour anzeigen lassen 6 3 4 Zeige Details Strecke 111 02 km Hier finden Sie zur ausgew hlten Tour folgende Detaildaten H henmeter t Om Strecke H henmeter www sigmasport com ROX 10 0 seite 30 opelcher Aktuelle Tourdaten SPEICHER www sigmasport com ROX 10 0 7 Speicher Speicher E akt Tourdaten mel Gesamtwerte
47. nders berpr ft Keine Pulsanzeige sind die Elektroden feucht genug Liegt der ANT Herzfrequenzsender richtig am K rper an Wurde der ANT Herzfrequenzsender mit dem ROX 10 0 GPS gepairt Haben Sie den Batteriezustand des ANT Herzfrequenzsenders berpr ft Keine Displayanzeige Haben Sie den Ladezustand des ROX 10 0 GPS berpr ft Ist der Akku geladen Ist der ROX 10 0 GPS eingeschaltet ROX 10 0 Seite 50 Hinweise Fehlerbehebung Fragen und Antworten ROX 10 0 Fragen und Antworten www sigmasport com Displayanzeige schwarz tr ge Ist die Temperatur zu hoch gt 60 C oder zu tief lt O C Falsche Geschwindigkeitsanzeige Sind 2 Magnete montiert Ist der Magnet richtig positioniert parallel und mittig zum ANT Geschwindigkeitssender Ist der Radumfang richtig eingestellt 11 3 Fragen und Antworten Kann ich einen Batteriewechsel selbst vornehmen Der ROX 10 0 GPS wird mit einem fest verbauten Lithium lonen Akku betrieben Daher kann ein Batteriewechsel nicht selbst vorgenommen werden Es geh rt zu den Eigenschaften von Lithium lonen Akkus dass diese nach gewisser Zeit und oder vielen Ladezyklen ein Teil Ihrer Kapazit t verlieren Selbst nach einigen Jahren und vielen Ladezyklen betr gt die Kapazit t eines Lithium lonen Akkus ca 0 Falls der Akku defekt ist kontaktieren Sie bitte den Service von SIGMA SPORT Der Akku kann dort getauscht werden Wenn Sie den ROX 10 0
48. ngestelle Funktionen Ansichtsmodus Track Favorit B 1 Aktuelle Geschwindigkeit 2 Strecke 3 Aktuelle Herzfrequenz 4 Aktuelle Leistung J GPS Genauigkeit 6 Fahrtrichtung www sigmasport com ROX 10 0 seite 19 Training mit dem ROX 10 0 GPS ROX 10 0 Kalibrierung der H he IAC www sigmasport com Voreingestelle Funktionen Ansichtsmodus H henprofil Favorit A 1 Aktuelle Geschwindigkeit 2 Strecke 3 Steigung 4 Aktuelle H he 5 H henmeter bergauf 6 Strecke bergauf Voreingestelle Funktionen Ansichtsmodus H henprofil Favorit B 1 Aktuelle Geschwindigkeit o Strecke 3 Steigung 4 Aktuelle Steigrate 9 H henmeter bergauf 6 Max H he Voreingestelle Funktionen f r Runden Info Favorit A 1 Rundenzeit 2 Rundennummer 3 Durchschn HF per Runde 4 nicht belegt 5 Rundenstrecke 6 Durchschnittl Rundengeschwindigkeit Voreingestelle Funktionen fur Runden Info Favorit B 1 Durchschn HF per Runde 2 Durchschn Leistung per Runde 3 Rundenzeit 4 nicht belegt 9 Rundenstrecke 6 Durchschnitt Rundengeschwindigkeit 9 2 Kalibrierung der H he IAC Die H henmessung des ROX 10 0 GPS wird anhand des barometrischen Luftdrucks errechnet Jede Wetterver nderung bedeutet eine nderung des Luftdrucks was zu einer Ver nderung der aktuellen H he f hren kann Um diese Luftdruckver nderung zu kompensieren m ssen Sie eine Referenzh he im ROX 10 0 GPS eingeben die sogenannte Kalibrierung
49. nuell ausgew hlt werden Voreinstellung Rad 1 TA A A A A OO OK Gehen Sie hierzu wie folgt vor ffnen Sie das Kurzmen Dr cken Sie die oberen Tasten A und AB gleichzeitig W hlen Sie Radauswahl mit EA oder Dr cken Sie MED Wahlen Sie das entsprechende Rad mit EA oder aus Best tigen Sie mit ID Verlassen Sie das Kurzmen mit Ga ACHTUNG Der ROX 10 0 GPS zeigt nur Werte von Sensoren an die gepairt sind und Sie die zugeh rige Radauswahl getroffen haben ssa 2 9 1 Svnchronisieren der Geschwindigkeit Hierzu gibt es 2 M glichkeiten Losfahren i d R hat sich der Empf nger nach 5 Radumdrehungen mit dem sensor synchronisiert Vorderrad drehen bis die KMH Anzeige im Display angezeigt wird 2 5 2 Svnchronisieren der Trittfrequenz Hierzu gibt es 2 M glichkeiten Losfahren i d R hat sich der Empf nger nach 5 Pedalumdrehungen mit dem Sender synchronisiert Kurbel drehen bis die aktuelle Trittfrequenz im Display angezeigt wird ROX 10 0 Seite 11 Montage des ROX 10 0 GPS und erstes Einschalten ROX 10 0 www sigmasport com 2 9 3 Svnchronisieren des Brustgurtes Brustgurt anlegen und Sensorflachen befeuchten Bitte bewegen Sie sich in die N he des ROX 10 0 GPS oder steigen Sie auf Ihr Rad l d R synchronisiert sich der ROX 10 0 GPS mit dem Brustgurt in weniger als 10 Sekunden Der aktuelle Puls erscheint dann im Display ROX 10 0 Seite 12 Men baum ROX 10 0
50. prache des ROX 10 0 GPS w hlen Log Intervall Sie k nnen mit den Funktionstasten A und und anschlie endem Dr cken der Funktionstaste 442 das Log Intervall 1 sec 2 sec 5 sec 10 sec 20 sec 30 sec des ROX 10 0 GPS w hlen Wie sich das Log Intervall auf die Speicherkapazit t auswirkt finden Sie im Kapitel 6 1 1 Speicher Trackdaten Zeitzone Sie k nnen mit den Funktionstasten SSB und und anschlie endem Dr cken der Funktionstaste 448 die Zeitzone ROX 10 0 Seite 39 Einstellungen Rad 1 3 amp Gesamt Back Einst Edit Fahrradtyp Rennrad Unterlenker www sigmasport com ROX 10 0 Berlin 01 00 London 00 00 usw w hlen Sommerzeit Ein Aus Countdown Ein Aus Sie k nnen mit den Funktionstasten A und und anschlie endem Dr cken der Funktionstaste 498 die Zeit f r einen Countdown festlegen welcher Sie bei der Absolvierung Ihres Trainings unterst tzt Der Countdown beginnt zu laufen sobald das Training gestartet ist Mein Name Auto Pause Ein Aus Zielzonenalarm Ein Aus Tastent ne Ein Aus oystemt ne Ein Aus Kontrast Sie k nnen mit den Funktionstasten A und und anschlie endem Dr cken der Funktionstaste 44 den Kontrast 1 4 des ROX 10 0 GPS einstellen Beleuchtungszeit Sie k nnen mit den Funktionstasten A und und anschlie endem Dr cken der Funktionstaste 432 die Beleuchtungszeit andauernd 5 min an 2 min an 30 sec an des ROX 10 0 GPS einstellen
51. rusStQurtes ccsssssssssesssssssssssesessssssssssesssesessssseeesesssssssesesss 12 3 PENNS a p i i 13 4 Bedienkonze a ee ee 14 4 1 Navigationsprinzip des ROX 10 0 GPS Lena HA HA FA FAK KA AAREREAEAAEAE EEA 14 2 I as NEL EAN arena 15 4 3 Bedienkonzept restliches MeN U cssscssssssssssssssssssssssssssssesssessssesesssssessesesesessesssssssesesereeeeennsnsnaness 16 4 3 1 Oberes DisplaySeQme n cccssssssssesssssessssssssssssssessrssssessessseesnsssssssesssseeesesseeenennessen 16 4 3 2 Unteres DISplaySeqme nb cccccesssscesssssssssssssscssssseesesessessessssesessessesesssssesssssseesnsneesses 16 4 4 Bedienkonzept amp Displayaufbau Trainingsmen unesemmsensnnenennenenennnnnnenenennnennenennnnnane 17 4 4 1 Ansichtsmodus Radcomputer cccsesesecesssssssessessessssssseesessessesssssnssesessesseennaseess 17 4 4 1 1 Oberes Displavsegmenta u sennn naar 17 4 4 1 2 Mittleres Displayseament unse anna 18 4 4 1 3 Unteres Displaysegment assennesnnnnnnneneenennnnenennennnnnnnenenennsnnnnnennnnnenennenerananann 18 4 42 Ans ehlsmoaus lrack essen ee 18 AA Ansientsmodus ONOR PO zes 18 5 ranna mir dem ROA TOT OR nee E A 19 Dt L FOVOPILEM A UE it ee re eee ee errr 19 Je 62 118 git LUNG der 8 gion Cee ene ee eee nee ne ee eee eee 20 0 3 Leistungsberechnung Oder Leistungsmessung sssesececsssesesesesecsssesescsesecacsssestscsecacassnenssecstanetseeeees 21 www sigmasport com ROX 10 0
52. srscesessssenenessesesesssaeseess Jo 7 3 11 Tourdaten Graf Analyse nneennennennnnnnnnennnnnnnnenenennnnnnenennenennnnnnennnnnnanne Jo 24 BESaImEWErlE l ie i O EE a EEEO i E 36 7441 Gesamtwerte Fan rad issena e e e d a 36 7 4 2 Gesamtwerte Herzfrequen ccscscscssssscssscssscscscscscssssssssssssssssssssseesesesesessssssssssesesesesesses 36 74 3 Gesamtwerte Bergaul cccccscesscssccssssssssessssssssssssesessssssssssessssssssssesssnessssssseseeesessssssssesness 36 7 44 Gesamtwerte Berga cccscsssscssscsssssscsessscssssssssessssssssssssesesssssessessssesssssssrsnensesssesssenseess 36 O ta LU O UL EU ENGEREN NER ce cece tase etek cerca NEUERSEERENENEERTEESECEER 3 2 1 gi AK U eee en ee ee te 3 BE GPSG ke ec ee ee ee ee ee eee 37 DI SDEIL HEN 2 ee ae a ee ee ee 3 9 S16 ss ee ee ee ee ee ee en 38 AT OPUN i eee ene eee A ee eee 38 U 2 U SUN OWN ee et ee ee 38 gt BE a C8 nn eiea a ee Te eer nia 38 10 EINSElINgE Nee eek een 39 10 1 Masseinheit een nennen este ebenen 39 i A a ee een 39 1023 Bau T 3 S EA eh ee eeereeiaee 40 10 3 1 Pairing mit dem ROX 10 0 GPS csssssssessssssssseesesesessssssesnsnsssssesssnseseessssenensneeses 41 10 9 2 Pairen von LEISCUNGSMESSENMN ccccececsssesesesesesssssssstscscsessssseeesesesscstecensesesesenetetsneseeatens 41 A FOTE sear scescnesenepe tena E cust esese ts EE E E E R E E E E AE S EES 42 105 BEUZET en een ee een 42 10 6 Herzfrequenz ntensit tszonen
53. stliches Menu Die Einstellungen werden immer nach der gleichen Svstematik vorgenommen Wahlen Sie mit den Funktionstasten EA und das gew nschte Men und ffnen Sie es mit der Funktionstaste 448 Navigieren Sie zur jeweiligen Einheit und dr cken Sie die Funktionstaste 448 zum Editieren Der zu ndernde Wert wird schwarz hinterlegt und kann mit den Funktionstasten EA und modifiziert werden Zum Speichern der nderung dr cken Sie die Funktionstaste PENTERY 7 4IGMA Back Einst Edit Masseinheit Geschwindigkeit Back Einst EEUE Masseinheit Geschwindigkeit Back Einst Select Einstellungen Masseinheit Zum Ga x 7 AE 4 3 1 Oberes Displaysegment Einstellungen Hasseinheit Die erste Zeile des oberen Displaysegments zeigt unterschiedliche Informationen je nachdem in welchem Men Sie sich befinden Es werden die m glichen Tastenfunktionen der Funktionstasten EA und 482 angezeigt In der zweiten Zeile des oberen Displaysegments k nnen Sie immer sehen in welchem Men Untermen Sie sich gerade befinden 4 3 2 Unteres Displaysegment Hier werden die Untermen s bzw die einstellbaren Werte angezeigt W hlen Sie mit den Funktionstasten EA und das gew nschte Men Untermen und ffnen Sie es mit der Funktionstaste MED www sigmasport com ROX 10 0 seite 16 Bedienkonzept ROX 10 0 Bedienkonzept amp Displavaufbau Trainingsmen 4 4 Bedienkonzept amp Displavaufbau Tr
54. t www sigmasport com ROX 10 0 1 Funktionsumfang und Verpackungsinhalt 1 1 Vorwort Vielen Dank dass Sie sich f r einen Fahrradcomputer aus dem Hause SIGMA SPORT entschieden haben Ihr neuer ROX 10 0 GPS wird Ihnen jahrelang ein treuer Begleiter beim Fahrradfahren sein Um die vielf ltigen Funktionen Ihres neuen Fahrradcomputers kennenzulernen und anwenden zu k nnen lesen Sie bitte diese Bedienungsanleitung sorgf ltig durch SIGMA SPORT w nscht Ihnen viel Spa bei der Benutzung Ihres ROX 10 0 GPS Der ROX 10 0 GPS ist ein Fahrradcomputer mit GPS Technologie welcher Ihnen eine gro e Vielfalt an Informationen w hrend und nach der Fahrt liefert Geschwindigkeit Zeit Strecke Leistung sowie Position H he Steigung Herzfrequenz Intensit tszonen uvm bertragung aller Informationen auf den PC damit Sie die Ergebnisse Ihrer Fahrt einfach und grafisch dargestellt nachlesen k nnen Planung von Tracks mit dem DATA CENTER 3 1 1 2 Verpackungsinhalt ROX 10 0 GPS Fahrradcomputer in schwarz oder wei CR2450 Twistlock Halterung USB Ladeger t SV 1A USB Typ A zu Micro B Kabel Befestigungsmaterial schnellstartanleitung ROX 10 0 GPS DATA CENTER 3 1 auf CD inkl dieser Bedienungsanleitung ROX 10 0 Seite 7 Funktionsumfang und Verpackungsinhalt ROX 10 0 Funktionsumfang des ROX 10 0 GPS www sigmasport com 1 2 1 Optionales Zubeh r ANT Geschw
55. tellung finden Sie im Kapitel 5 2 Kalibrierung der H he IAC Radauswahl Kalibriere Kompass Um in das Kurzmenu zu gelangen drucken Sie im Trainingsmodus gleichzeitig die beiden Funktionstasten Ga und AB ROX 10 0 Seite 22 Training mit dem ROX 10 0 GPS ROX 10 0 Trainieren www sigmasport com Wahlen Sie mit den Funktionstasten A und die gew nschten Funktionen aus und ffnen bzw best tigen Sie mit der Funktionstaste AD Funktionenbeschreibung zu Track Einstellungen 1 Track umkehren Ein Aus sie haben hier die M glichkeit die Richtung einer gespeicherten Tour umzukehren Falls Sie beispielsweise eine Tour aus dem Internet auf Ihren ROX 10 0 GPS bertragen haben und bei dieser Startort und Zielort vertauscht sind k nnen Sie direkt am ROX 10 0 GPS die Tour umdrehen Ansonsten w rde Ihnen das Ger t anzeigen dass Sie in der falschen Richtung unterwegs sind nn eee eee eee eee eee eee eee eee ees e eee rere eee sere eee eee eee reece erento eee Hinweis rack umkehren muss vor dem Laden eines Tracks aktiviert sein um den Track umzukehren 2 Gleicher Track zur ck Ein Aus Mit dieser Funktion k nnen Sie einen gefahrenen Track genauso zur ckfahren wie Sie gekommen sind 3 Track Richtung Fahrtrichtung Nord Hier k nnen Sie die Art der Richtungsanzeige bestimmen Fahrtrichtung bedeutet die Strecke liegt immer vor einem Nord bedeutet dass der Track immer nach Norden
56. tionstaste 4 i haben Sie 3 Auswahlm glichkeiten Starte Track Zeige Track Zeige H henprofil 6 2 1 Starte Track Mit Starte Track k nnen Sie den ausgew hlten Track nachfahren Nach Auswahl des Punktes Starte Track durch die Funktionstasten EA und und Best tigung der Auswahl durch Dr cken der Funktionstaste AiB startet der Track Die Anzeige wechselt automatisch ins Trainingsmen in den Ansichtsmodus Track Folgen Sie der im Display angezeigten Strecke Mit den Funktionstasten A und k nnen Sie hinein und herauszoomen 6 2 2 Zeige Track Mit Zeige Track k nnen Sie sich die Strecke der ausgew hlten Tour anzeigen lassen Mit den Funktionstasten A und k nnen Sie hinein und herauszoomen 6 2 3 Zeige H henprofil Mit Zeige H henprofil k nnen Sie sich eine grafische Darstellung des H henprofils der Strecke anzeigen lassen ROX 10 0 Seite 28 Track laden Gespeicherte Tracks Gespeich Tracks _ARABBA_110 0 me AF km A AP_ARABBA_110 Training www sigmasport com k il ROX 10 0 6 3 Gespeicherte Tracks Hinweis Informationen zur Speicherkapazit t der Tracks und Wegpunkte finden Sie im Kapitel 6 1 1 Speicher Trackdaten Hier finden Sie Ihre Tracks die Sie mithilfe des SIGMA Data Center auf den ROX 10 0 GPS bertragen haben Das Data Center bietet Ihnen die M glichkeit Tracks von anderen Nutzern herunterzuladen zu modifizieren u
57. ttliche Geschwindigkeit 1 Durchschnittliche Steigrate 1 max Steigrate 1 Durchschnittliche Steigung f max Steigung f Durchschnittliche Entfaltung 1 7 3 8 Tourdaten Bergab H henmeter J otrecke l Fahrzeit 4 Durchschnittliche Geschwindigkeit 4 Durchschnittliche Steigrate l max Steigrate Durchschnittliche Steigung max Steigung Durchschnittliche Entfaltung J ROX 10 0 ROX 10 0 Seite 34 opelcher Gespelcherte Daten ti Rundenzeit www sigmasport com 00 07 40 ROX 10 0 7 3 9 Tourdaten Runden Durchschnittliche Rundenzeit Durchschnittliche Rundendistanz Runde Runde 01 02 Durchschnittsgeschwindigkeit Distanz Im jeweiligen Untermen finden Sie alle Einzelwerte f r jede einzelne Runde 1 Rundenzeit 2 Zeit seit Start 3 Rundenstrecke 4 Strecke seit Start 5 Geschwindigkeit Runde 6 max Geschwindigkeit Runde 7 Herzfrequenz pro Runde 8 max Herzfrequenz pro Runde 9 Kalorien Runde 10 9 Trittfrequenz Runde 11 max Trittfrequenz Runde 12 Leistung Runde 13 max Leistung Runde 14 H he Runde 15 max H he Runde 16 H henmeter Runde f 17 H henmeter Runde J 18 Steigung f 19 Steigung 7 3 10 Tourdaten Zeige Track Hier wird die Strecke Ihrer Tour grafisch dargestellt 7 3 11 Tourdaten Graf Analyse Hier werden grafische Analysen der folgenden Werte dargestellt Geschwindigkeit Herzfrequenz Trittfrequenz Leistung
58. unkt AlN eee eee en eee EEEE eee ee ee ee ee eee 26 oe NO EL a eh ee ee 26 6 Track EE i nee E A 2 6 1 Speicherkapazit t Trackdaten uesesesesennnnnnnenennnennnnnnnnenenennnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnenenenenennnnnnsnnnnnnnnnnnn 2 Oti speicher esc o s ee ee Re 2 02 Gelanrene TACKS een een 20 Bl Starte Hicks nenne 20 Dee ZEIGE Track ei e nennen TRETEN 20 O23 Zeige ONENPPrOM anne 20 DS BESDEIENETLE Lackierer eee eee 29 sio el EE gt Ra Nc Coenen nee nee er ee ee A eee 29 Goe ZEIGEN OE i era 29 9 38 ZEIGE BIONENPFON ei E E ET JU 034 ZI DEI eee ae ee JU IE OT ee een 31 jal PKEUEE KOLBE BE ee ae need 31 7 2 Gera nere FOL G Ma een ee 31 7 3 Gespeicherte BB ee eer JA 73 1 Tourdaten Fahrrad ee ee 33 7 32 Tourdaten Herzfrequenz essen een 33 232 Tourdaten IN Me een 33 734 Tourdaten LE SGU Greene nee 33 7 3 5 Tourdaten Temperatul cccccssssssssssssssssssssssscsssscssesssssssssssssssssesesesesesrssasssasssesssesesensases JA www sigmasport com ROX 10 0 seite 4 ROX 10 0 7 3 6 Tourdaten Hohenfunktionen cc cscscsesseesscssecesscscssscsescssscsssesceseceeeseeeseeeeeasasesaseneseseeetane 34 Los Tourdaten Bergleute JA 720 lourdaten Bergalas Raia iet e 34 7 39 Tourdaten RUMEN cccssssssssssssssssssssssssssescsesescsescscscscssesesesesssssesssssescsesesesrscasanananesesessseas Jo 7 3 10 Tourdaten Zeige Track cccscssssssssscssssssesessscssssssssesrsssssssssecscecessesse
59. zeichnen des Trainings zu beginnen Ab jetzt sorgt die aktivierte Auto Pause Funktion daf r die Trainingszeit bei Geschwindigkeiten unter 2 2 km h zu pausieren Auto Pause erscheint im Display und bei Geschwindigkeiten ber 2 2 km h wieder zu starten Auto Start i ooooo occo c occo oo cotto oo ooo ooops sbs sI sn sb GsnM snb snol so sM snolsolsnlsosnMlsno soL so snolsososolsosnaso nLlsososooo oHoooo Hinweis Wenn Sie manuell gestoppt haben startet das Ger t jedoch nicht mehr automatisch und Sie m ssen auch hier manuell wieder starten Auto Pause Funktion deaktiviert Die Trainingszeit startet sobald Sie 42 gedr ckt haben und stoppt sobald Sie 4 gedr ckt haben So ist es Ihnen m glich z B die Herzfrequenz auch in Ruhephase aufzuzeichnen Hinweis Die Trainingszeit ist mit dem Logging gekoppelt Ist die Trainingszeit gestoppt werden keine Daten f r die weitere Analyse aufgezeichnet Die Trainingszeit ist bei eingeschalteter Auto Pause Funktion identisch mit der Fahrzeit Ist die Auto Pause Funktion deaktiviert sind Fahrzeit und Trainingszeit unterschiedlich ROX 10 0 Seite 24 Training mit dem ROX 10 0 GPS ROX 10 0 Trainieren Runde 1 Zt 5 Start Rundenstr Jo 000 g HF per Rd f Leist Rd Stand MAMMA l www sigmasport com rpm 9 5 6 Trainings Parameter anzeigen Wahrend des Trainings k nnen Ihre aktuellen Trainings Parameter ber die 3 verschiedenen Mo
Download Pdf Manuals
Related Search