Weider WESY8630C User's Manual
Contents
1. 4 Poulie Inf rieure C ble du Contracteur Pectoral 89 5 Bras Gauche 10 Exerciseur pour Jambes 13 26 C ble Sup rieur 85 C ble Arri re 87 1 Cadre Sup rieur 4 Pile de Poids Pile de Poids 5 27 D TACHEZ CE TABLEAU D IDENTIFICATION DES PI CES DU MANUEL DE L UTILISATEUR Ce tableau vous aidera identifier les petites pi ces requises pour l assemblage de cet appareil Remarque certaines petites pi ces ont t pr alablement assembl es pour faciliter le transport Si vous n arrivez pas trouver une pi ce dans le sac de quincaillerie assurez vous qu elle n ait pas t pr alablement assembl e Le chiffre qui est entre parenth se repr sente le num ro de la pi ce y de la LISTE DES PI CES au centre de ce manuel Remarque l assemblage de cet appareil comporte quatre tapes dis tinctes 1 l assemblage du cadre 2 l assemblage de l exerciseur pour bras et du contracteur pectoral 3 l assemblage des c bles et des pou lies et 4 l assemblage du2. Boulon de M10 x 82mm 66 Boulon de M10 x 92mm 76 T Boulon de M10 x 97mm 95 Boulon de M10 x 120mm 74 Boulon de M8 x 152mm 67 E Boulon de M10 x 195mm 52 D TACHEZ LA LISTE DES PI CES ET LE SCH MA D TAILL DE CE LIVRET D INSTRUCTIONS CONSERVEZ LES POUR R F RENCES ULT RIEURES LISTE DES PI CES N du Mod le WESY8630C 5 RO606A No Qt Description No Qt Description 1 1 Montant du Contracteur Abdominal 51 2 Boulon Epaulement de M8 x 22mm 2 1 Cadre Sup rieur 52 1 Boulon de M10 x 195mm 3 1 Cadre du Contracteur Pectoral 53 1 Amortisseur du Presse pour Jambes 4 1 Montant de l Exerciseur pour Jambes 54 2 Douille en Plastique de 25mm x 22mm 5 1 Bras Droit 55 9 Boulon de M8 x 67mm 6 1 Bras Gauche 56 8 Embout M le Carr de 50mm 7 2 Exerciseur pour Bras 57 2 Embout M le Carr de 38mm 8 1 Cadre du Si ge Avant 58 2 Embout Femelle Carr de 50mm 9 1 Bras de l Exerciseur pour Jambes 59 4 Vis de M6 x 16mm 10 1 Tube de R glage 60 1 Boulon de Carrosserie de M6 x 63mm 11 1 Plaque de l Exerciseur pour Jambes 61 1 Boulon de Carrosserie de M6 x 52mm 12 1 Cadre de l Exerciseur 62 2 Boulon de M8 x 60mm 13 1 Base de l Exerciseur 63 1 Vis M taux de M6 x 52mm 14 1 Base du Syst me de Poids 64 5 Vis M taux de M6 x 63mm 15 1 Exerciseur pour Jambes 65 1 Boulon de M10 x 60mm 16 1 Cadre du Si ge Arri re 66 2 Bo
3. POUR FIXER LES ACCESSOIRES Fixez la Barre Lat raux 36 au C ble Sup rieur 85 avec une Attache du C ble 33 Pour certains exer cices la Cha ne 34 doit tre install e entre la Barre Lat raux et le C ble Inf rieur et fix e l aide de deux Attaches du Cable La longueur de la Chaine entre la Barre Lat raux et le C ble Inf rieur doit tre ajust e de mani re ce que la Barre Lat raux soit la posi tion de d part requise pour l exercice effectuer La Poign e 96 peut tre install e de la m me mani re Les accessoires peuvent tre attach s sur le c ble inf rieur de la m me mani re 22 POUR FIXER LA COURROIE DU CONTRACTEUR ABDOMINAL LA POULIE DU CONTRACTEUR ABDOMINAL Fixez la Courroie du Contracteur Abdominal 35 au C ble Inf rieur 86 de la poulie du contracteur abdo minal avec une Attache du C ble 33 POUR INSTALLER ET ENLEVER LE SI GE Pour installer le Si ge 17 placez le support du Cadre du Si ge Arri re 16 sur les goupilles situ es sur le Montant du Contracteur Abdominal 1 Fixez le Cadre du Si ge Arri re au Montant du Contracteur Abdominal l aide du Boulon de Carrosserie de M8 x 70mm 77 et du Bouton du Si ge 30 Vous devez enlever le Si ge 17 pour effectuer cer tains exercices Assurez vous d abord que la cha ne soit d tach e de l exerciseur pour jambes voir POUR FIXER L EXERCISEUR POUR JAMBES LA POULIE INF RIEU
4. c cc Da due Rate BG ol 26 POUR COMMANDER DES PI CES DE RECHANGE c 22244 Derni re Page GARANTIE LIMIT E v oc cec ec ecce cerc Derni re Page Remarque vous trouverez l int rieur de ce livret d instructions un TABLEAU D IDENTIFICATION DES PI CES ainsi qu une LISTE DES PI CES SCH MA D TAILL Veuillez les d tacher du livret avant de com mencer l assemblage du syst me WEIDER est une marque d pos e de ICON IP Inc 2 PR CAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT afin de r duire les risques de blessures lisez les conseils de s curit ci dessous avant d utiliser le syst me de musculation 10 Le propri taire est responsable d informer tous les utilisateurs de cet appareil des aver tissements et des conseils de s curit qui se rattachent l utilisation de ce produit Veuillez lire toutes les instructions conte nues dans ce livret d instructions avant d uti liser le syst me de musculation Le syst me de musculation est con u pour tre utilis chez vous Le syst me de muscu lation ne doit pas tre utilis dans une insti tution commerciale ou pour la location Servez vous du syst me de musculation uni quement sur une surface plane Par mesure de pr caution couvrez le plancher sous de l appareil Gardez le syst me de musculation l int rieur loin de l humidit et de la poussi re Ne placez pas le syst me
5. Enroulez le C ble de l Exerciseur pour Bras 88 autour d une Poulie de 90mm 82 Fixez la Poulie et le Support de C ble 80 au Bras de l Exerciseur pour Jambes 9 l aide du Boulon de M10 x 120mm 74 Faites glisser une autre Poulie de 90mm 82 ainsi qu un Support de C ble 80 sur le Boulon de M10 x 120mm 74 Serrez avec vos doigts un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 42 sur le Boulon Attendez l tape 39 avant de serrer l Ecrou de Verrouillage en Nylon fond Enroulez le C ble de l Exerciseur pour Bras 88 autour d une Poulie en V 81 Fixez la Poulie en V et un Long Arr t du C ble 83 au sup port soud au Cadre du Si ge Avant 8 l aide d un Boulon de M10 x 60mm 65 et d un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 42 Assurez vous que le Long Arr t du C ble soit tourn de mani re maintenir le C ble en place et que le C ble ainsi que la poulie puissent se d placer librement 16 39 40 41 42 Remarque la Poulie de 90mm 82 que vous utiliserez cette tape a t pr alablement install e l tape 38 Le sch ma ci contre la montre d tach e de mani re faciliter son identification Faites passer le C ble de l Exerciseur pour Bras 88 autour d une Poulie de 90mm 82 Assurez vous que le Support de C ble
6. Les deux Le orifices doivent tre en bas 24 Localisez le C ble Arri re 87 le C ble le plus court Retirez le Boulon paulement de M8 x 69mm 43 du Cadre Sup rieur 2 Devissez l crou de Verrouillage en Nylon M8 40 indiqu Attachez le C ble Arri re sur le Cadre Sup rieur l aide d un Boulon paulement de M8 x 69mm 43 et d un crou de Verrouillage en Nylon de M8 40 Assurez vous que le rebord plat du C ble est contre le Cadre Sup rieur Revissez l crou de Verrouillage en Nylon de M8 40 25 R f rez vous au sch ma en cartouche Faites passer le C ble du Contracteur Pectoral 89 sous la Poulie de 90mm 82 Fixez la Poulie ainsi qu un Support de C ble 80 l orifice sup rieur d un Long Support en U 84 l aide d un Boulon de M10 x 48mm 50 et d un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 42 Assurez vous que le C ble est dans la rainure de la poulie et que le C ble et la Poulie bouge sans accroc 26 Enroulez le C ble Arri re 87 autour d une Poulie de 90mm 82 Fixez la poulie au Cadre Sup rieur 2 l aide d un Boulon de M10 x 48mm 50 et d un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 42 Le C ble doit tre enroul dans le sens indiqu sur le sch ma 27 Fixez le C ble Arri re 87
7. un Petit Support en 32 l aide d un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M8 40 et d une Rondelle de M8 20 Ne serrez pas l Ecrou de Verrouillage fond Filetez l Ecrou de Verrouillage en Nylon sur l extr mit du C ble en ne faisant que deux tours complets comme l indique le sch ma en cartouche Fixez le Petit Support en U 32 au Tube des Poids 25 indiqu sur le sch ma l aide d un Boulon de M8 x 45mm 68 et d un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M8 40 13 28 Localisez le C ble de l Exerciseur pour Bras 88 le c ble le plus long Fixez l extr mit du C ble de l Exerciseur pour Bras au Long Support en U 84 l aide d un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M8 40 et d une Rondelle de M8 20 Ne serrez pas l Ecrou de Verrouillage fond Filetez l Ecrou sur l Extr mit du C ble e mani re ce que seulement deux filets appa raissent au dessus de l Ecrou de Verrouillage comme l indique le sch ma en cartouche 29 Enroulez le C ble de l Exerciseur pour Bras 88 sous d une Poulie de 90mm 82 Fixez la Poulie ainsi qu un Support de C ble 80 au support soud la Base de l Exerciseur 13 l aide d un Boulon de M10 x 48mm 50 et d un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 42 Assurez vo
8. WE l DE R N de mod le WESY8630C 5 N de s rie titre de r f rence veuillez crire le num ro de s rie ci dessus TRAINING SYSTEM SYSTEM MANUEL DE L UTILISATEUR AT Autocollant du Num ro de S rie sous le si ge QUESTIONS En tant que fabricant nous nous engageons satisfaire notre client le enti rement Si vous avez des questions ou si des pi ces sont manquantes S VEUILLEZ NOUS CONTACTER AU SERVICE LA CLIENTELE 9 DIRECTEMENT APPUYEZ SANS FRAIS 1 888 936 4266 du lundi au vendredi de 8h00 17h00 heure de l est except s les jours f ri s OU PAR COURRIEL i customerservice iconfitness ca 6959 1 1 ATTENTION Lisez toutes les pr cautions et les instructions contenues dans ce manuel avant d utiliser cet appareil Gardez ce manuel pour vous y r f rer ult rieurement lt Notre site internet lt www proform com TABLE DES MATI RES PR CAUTIONS IMPORTANTES ccc ecce ccc eece eee eee eue 3 AVANT DE COMMENCER ccc ccc ccc 44 9 96 deg dau ou d die ed dd 4 7 99 99 a dd te a do tie ca 5 Race e EEE A D ES TR D 22 TABLEAU DES DEGR S DE R SISTANCES eu eee eee 24 LOCALISATION D UN PROBL ME ET ENTRETIEN 25 SCH MAS DU CABLAGE
9. 40 Ne serrez pas l Ecrou de Verrouillage en Nylon fond car l Exerciseur pour Jambes doit pou voir pivoter librement Ins rez le Boulon il 79 dans l Exerciseur pour Jambes 15 dans la direction indiqu e sur le sch ma Vissez un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 42 auquel vous ajouterez une Rondelle de M10 38 sur le Boulon il Placez la fente du Cadre du Si ge Arri re 16 sur la tige du Montant du Contracteur Abdominal 1 Fixez le Cadre du Si ge Arri re au Montant du Contracteur Abdominal l aide d un Boulon de Carrosserie de M8 x 70mm 77 et du Bouton du Si ge 30 20 54 Ins rez un Tube pour Coussinet 28 dans le Cadre du Si ge Arri re 16 Faites glisser un Coussinet de Mousse 29 sur chaque extr mit du Tube pour Coussinet Ins rez l autre Tube pour Coussinet 28 dans l Exerciseur pour Jambes 15 Faites glisser un Coussinet de Mousse 29 sur chacune des extr mit s du Tube pour Coussinet 55 Fixez le Dossier Large 19 au Montant de l Exerciseur pour Jambes 4 l aide de deux Vis M taux de M6 x 63mm 64 et de deux Rondelles de M6 37 56 Ins rez un Boulon de Carrosserie de M6 x 63mm 60 dans l orifice central d une Plaque de Si ge 41 Fixez la Plaque de Si ge au Si ge 17 l aide de deux Vis de M6 x 16mm 59 Ins rez le Boulon de Carrosserie de M6 x 63mm 60 dans l orifice du Cadre du Si
10. Pour serrer les c bles ins rez la goupille dans le milieu de la pile de poids Vous pouvez tendre ces c bles de trois fa ons Voir sch ma 1 Serrez l Ecrou de Verrouillage en Nylon f A 82 eo de M8 40 qui relie l extr mit du C ble de l Exerciseur j pour Bras 88 au Long Support en 84 42 54 Voir sch ma 1 D tachez l Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 42 ainsi que le Boulon de M10 x 48 50 du Support de C ble 80 de la Poulie et du Long Support en U 84 Fixez de nouveau la Poulie et le Support de C ble l autre orifice du Long Support en U Assurez vous que le Support de C ble soit plac au bon endroit et que le C ble et la Poulie tournent librement Voir sch ma 2 Serrez l Ecrou de Verrouillage en Nylon de M8 40 qui relie l extr mit du C ble Sup rieur 85 au Petit Support en 32 Le C ble Arri re 87 peut tre serr de la m me fa on Voir sch ma 3 Si vous sentez lorsque vous utilisez le syst me de musculation que le C ble Inf rieur 86 et le C ble de l Exerciseur pour Bras 88 sont mal tendus serrez les Retirez les Boulons de M10 x 48mm 50 les Ecrous de Verrouillage en Nylon de M10 42 les Poulies de 90mm 82 ainsi que les deux Supports de C ble pas ilustr des Plaques de la Poulie 31 Fixez de nouveau la Poulie Sup rieure sans le Support de C ble
11. cette garantie est limit e sa discr tion le produit travers un des centres de service autoris s Toutes r parations dont des r clama tions de garantie sont faites doivent tre pr autoris s par ICON La pr sente garantie ne couvre pas le pro duit dans le cas de dommages subis durant le transport de dommages caus s suite un emploi abusif ou inappropri ou dans le cas de r parations non effectu es par un centre de service autoris ICON les pro duit utilis s des fins commerciales ou de location ou les produits qui servent de d monstrateurs Aucune autre garantie que celle qui est express ment expliqu e pr c demment ne sera autoris e par ICON ICON ne pourra tre tenu responsable d aucun dommage indirect sp cial ou accessoire r sultant ou ayant trait l utilisation ou au fonctionnement du produit aux pertes d argent de biens de revenus ou de profits aux pertes de jouissance aux frais de d m nagement d installation ou tous dommages accessoires de quelque nature qu ils soient Dans certaines provinces il est interdit d exclure ou de restreindre la responsabilit pour les dommages indirects ou accessoires de sorte que la restriction qui pr c de pourrait ne pas s appliquer dans certains cas est donc possible que la limitation ci dessus ne s applique pas dans votre cas La pr sente garantie remplace toutes les garanties dont notamment les garanties implicites de valeur marchande ou d apti tude un usa
12. de musculation dans un garage sur une terrasse couverte ou pr s d une source d eau Assurez vous que toutes les pi ces sont cor rectement serr es chaque fois que vous utili sez le syst me de musculation loignez les enfants de moins de 12 ans et les animaux de l appareil en tout temps loignez vos mains et vos pieds de toutes les pi ces mobiles Portez toujours des chaussures athl tiques lorsque vous utilisez le syst me de muscula tion Le syst me de musculation est con u pour supporter un utilisateur pesant jusqu 135 kg 300 Ibs maximum 11 12 13 14 15 16 Placez toujours vos pieds sur le repose pieds lorsque vous faites des exercices qui pourraient faire basculer l appareil Ne lib rez jamais les bras de presse les bras de papillon le levier pour jambes la plaque de presse la barre lat rale la sangle abdo minaux ou poign e pendant que les poids sont lev s Les poids retomberaient vio lemment D tachez la barre trap ze du syst me lorsque vous faites des exercices qui ne n cessitent pas l utilisation de la barre Assurez vous que les c bles soient bien ins tall s dans les poulies S ils se coincent ces sez vos exercices et replacez les dans les poulies Remplacez tous les c bles au moins tous les deux ans Cessez imm diatement vos exercices si vous ressentez de la douleur ou des tourdisse ments Faites plut t des exercices de retour l
13. guide d exercice inclu avec ce manuel pour voir comment pr parer le syst me de musculation pour chaque exerci ce IMPORTANT lorsque vous installez la barre trap ze ou la courroie de nylon assurez vous que les attaches soient la position de d part requise pour chacun des exercices Si le c ble ou la cha ne ne sont pas bien tendus lorsque vous effectuez vos exercices l efficacit de ces derniers pourrait tre r duite POUR MODIFIER LE DEGR DE R SISTANCE Le syst me de musculation est quip de deux piles de poids L une est reli e aux poulies sup rieures et inf rieures et au contracteur abdominal L autre pile de poids est reli e aux bras bras de presse et l exerciseur de jambes Pour modifier le degr de r sistance de l une ou l autre des piles de poids ins rez une Goupille 93 sous la Poids 90 d sir e Assurez vous que la gou pille soit ins r e de mani re ce que son extr mit recourb e soit appuy e sur les poids Tournez l extr mit recourb e vers le bas Le degr de r sistance peut varier par accroissement entre 6 5 et 106 5 livres en augmentations de 12 5 livres Remarque le degr de r sistance de chacune des stations pourrait diff rer de celui que vous avez s lection n cause du syst me de c bles et de poulies R f rez vous au tableau de la page 24 pour obte nir le DEGR DE R SISTANCE de chacun des appareils
14. le Amortisseur du Presse pour Jambes 53 au Cadre du Si ge Avant 8 l aide de la Vis Taraudeuse de M5 x 25mm 72 Lubrifiez la Boulon de M10 x 80mm 71 Fixez le Bras de l Exerciseur pour Jambes 9 la Base de l Exerciseur 13 l aide du Boulon et d un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 42 Ne serrez pas trop l crou de Verrouillage l Exerciseur pour Jambes doit pouvoir pivoter facilement Fixez une Douille en Plastique de 25mm x 22mm 54 chacune des bagues d espacement sou d es au Cadre de l Exerciseur 12 Faites glisser le Cadre de l Exerciseur sur la Base de l Exerciseur 13 en prenant soin d aligner les Douilles en Plastique sur le tube indique Remarque cet ajustement sera troit Assurez vous que la poulie sup rieure soit l emplacement indiqu sur le sch ma Lubrifiez le Boulon de M10 x 95mm 52 Fixez le Cadre de l Exerciseur 12 la Base de l Exerciseur 13 l aide du Boulon et d un Ecrou de Verrouillage en Nylon de 3 8 42 Ne serrez pas trop l crou de Verrouillage le Cadre de l Exerciseur doit pouvoir pivoter facilement Sup rieur Bagues Soud es 0 15 16 Fixez un Exerciseur pour Bras 7 l un des c t s du Cadre de l Exerciseur 12 l aide de deux Boulons de M8 x 63mm 39 et de deux Ecrous de Verrouillage en Nylon de M8 40 Fixez l autre Exerciseur
15. 50 et d un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 42 Le Support de C ble doit tre orient de la mani re indi qu e sur le sch ma de fa on maintenir le C ble dans la gorge de la Poulie Faites passer le C ble du Contracteur Pectoral 89 sous la Poulie de 90mm 82 Attachez la Poulie et un Support de C ble 80 entre l extr mit des deux Plaques de la Poulie 31 munie d un trou unique l aide d un Boulon de M10 x 48mm 50 et d un crou de Verrouillage en Nylon de M10 42 Assurez vous que le Support du C ble est plac de mani re maintenir le C ble en place Enroulez le C ble du Contracteur Pectoral 89 autour d une Poulie de 90mm 82 de la mani re indiqu e sur le sch ma Fixez la Poulie et le Support de C ble 80 l autre c t du support soud au Montant de l Exerciseur pour Jambes 4 l aide d un Boulon de M10 x 48mm 50 et d un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 42 Le Support de C ble doit tre orient de la mani re indiqu e sur le sch ma de fa on maintenir le C ble dans la gorge de la Poulie Remarque le Bras Gauche 6 illustr sur le sch ma a t retir uniquement pour faciliter l identification de la pi ce Fixez une extr mit du C ble du Contracteur Pectoral 89 au Bras Gauche 6 avec un Boulon Epaulement de M8 x 22mm 51 et un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M8 40 Assurez vous que le rebord plat du C ble est contre le Bras 12
16. 80 soit tourn de mani re maintenir le C ble en place et que le C ble soit install dans la direction illustr e Serrez le Boulon de M10 x 120mm 74 et l Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 42 Attachez le C ble de l Exerciseur pour Bras 88 sur le Cadre du Si ge Avant 8 l aide d un Boulon paulement de M8 x 69mm 43 d une Rondelle de M8 20 et d un crou de Verrouillage en Nylon de M8 40 Assurez vous que le rebord plat du C ble est contre le Cadre du Si ge Localisez le C ble Sup rieur 85 le c ble le plus court Enroulez le C ble Sup rieur autour d une Poulie de 90mm 82 Fixez la poulie au Cadre Sup rieur 2 l aide d un Boulon de M10 x 92mm 76 d une Rondelle de M10 38 et d un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 42 Assurez vous que l extr mit du C ble qui est munie d une bille soit du bon c t de la Poulie et que le C ble soit install entre la Poulie et la tige Enroulez le C ble Sup rieur 85 autour d une Poulie de 90mm 82 Fixez la poulie ainsi qu un Support de C ble 80 au Cadre Sup rieur 2 l aide d un Boulon de M10 x 92mm 76 d une Rondelle de M10 38 et d un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 42 Assurez vous que le Support de C ble soit plac de mani re maintenir le C ble en place 17 43 44 45 46 Faites passer le C ble Sup rieur 85 sous la Poulie de 90mm 82 Attachez
17. Assurez vous que le C ble soit install entre la Poulie et la tige et que les Couvercles de Poulie soient tourn s de mani re ce que les larges rebords soient du c t indiqu sur le sch ma 18 Les deux ori fices doivent tre en bas rebords doivent tre sur ce c t 47 48 49 Enroulez le C ble Inf rieur 86 autour d une Poulie de 90mm 82 Fixez la Poulie ainsi qu un Support de C ble 80 au Montant du Contracteur Abdominal 1 l aide du Boulon de M10 x 92mm 76 et d un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 42 Assurez vous que le Support de C ble soit dans la position indiqu e sur le sch ma Enroulez le C ble Inf rieur 86 autour d une Poulie de 90mm 82 Attachez la Poulie et le Support de C ble 80 l orifice inf rieur des Plaques de Poulie 31 l aide d un Boulon de M10 x 48mm 50 et d un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 42 Assurez vous que le Support de C ble soit tourn de mani re maintenir le c ble en place Enroulez le C ble Inf rieur 86 autour d une Poulie de 90mm 82 Fixez la Poulie au Montant du Contracteur Abdominal 1 l aide du Boulon de M10 x 92mm 76 d une Rondelle de M10 38 et d un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 42 La bille situ
18. Durant cette tape vous attacherez les c bles et les poulies qui connectent les bras aux poids Assemblage du Si ge Durant cette tape finale vous assemblerez les si ge et les dossiers ASSEMBLAGE DU CADRE Avant de commencer l assemblage assu rez vous d avoir lu attentivement les ins tructions la page 5 R f rez vous au TABLEAU D IDENTIFICATION DES PI CES au centre de ce manuel pour vous aider identifier les petites pi ces Ouvrez les sacs de quincaillerie portant la mention FRAME ASSEMBLY Ins rez six Boulons de Carrosserie de M8 x 63mm 49 sous la Base de l Exerciseur 13 et la Base du Syst me de Poids 14 Fixez la Base de l Exerciseur 13 la Base du Syst me de Poids 14 l aide de deux Boulons de M8 x 67mm 55 de deux Rondelles de M8 20 et de deux Ecrous de Verrouillage en Nylon de M8 40 Ne serrez pas les Ecrous de Verrouillage fond Faites glisser le Montant du Contracteur Abdominal 1 sur les Boulons de Carrosserie de M8 x 63mm 49 qui ont t pr alablement ins r s dans la Base du Syst me de Poids 14 Vissez avec vos doigts deux Ecrous de Verrouillage en Nylon de M8 40 sur chacun des Boulons de Carrosserie Ne serrez pas les Ecrous de Verrouillage fond Faites glisser le Montant de l Extenseur de Jambes 4 sur les Boulons de Carrosserie de M8 x 63mm 49 qui ont t pr alablement ins r s dans la Base du Syst me de Poids 14 Vissez avec vos doig
19. Fixez la Poulie Inf rieure l orifice sup rieur des Plaques de la Poulie sans le Support de C ble Conservez les Supports de C ble pour un usage ult rieur Assurez vous que le 82 C ble et la Poulie puissent se d placer librement 86 ou 88 Ne tendez pas trop les c bles pour viter que la poids sup rieure se d tache de la pile de poids Si un c ble a tendance se d gager des poulies c est peut tre parce qu il est entortill Si c est le cas enlevez le c ble et installez le de nouveau Si vous devez remplacer les c bles r f rez vous la section POUR COMMANDER DES PI CES DE RECHANGE la derni re page de ce manuel 25 SCH MAS DU C BLAGE Les sch mas ci dessous illustrent le trajet que doivent suivre le C ble Sup rieur 85 le C ble Inf rieur 86 le C ble Arri re 87 le C ble de l Exerciseur pour Bras 88 et le C ble du Contracteur Pectoral 89 Servez vous des sch mas pour vous assurer que les c bles aient t install s correctement Les points de d part et d arri v e de chacun des c bles sont indiqu s Les chiffres indiquent le trajet que doit suivre chacun des C bles IMPORTANT si les C bles ne suivent pas le trajet indiqu le syst me de musculation ne fonctionnera pas correctement et pourrait tre endommag C ble de l Exerciseur pour Bras 88 C ble Inf rieur 86 3 Poulie du Contracteur Abdominal 1 1 Long Support en U 9
20. LAGE DES C BLES 18 Ouvrez les sacs de quincaillerie portant la mention CABLE ASSEMBLY CABLES et PULLEYS R f rez vous au SCH MA DU C BLAGE aux pages 26 et 27 de ce livret d instructions pour assembler les c bles et les poulies mentionn s aux tapes 19 49 Avant de commencer d rou lez compl tement les cinq c bles Identifiez les c bles en comparant leur longueur et leurs extr mit s La longueur approximative en pouces de chacun des c bles appara t apr s le num ro de pi ce sur le sch ma IMPORTANT vitez de visser fond les bou lons et les crous qui servent maintenir les poulies en place de mani re ce que celles ci puissent tourner librement 6 89 2 T 87 2 65 100 86 109 j 88 238 19 Localisez le C ble du Contracteur Pectoral 89 c est le deuxi me plus court Fixez une extr mit du C ble du Contracteur Pectoral sur le Bras Droit 5 avec un Boulon Epaulement de M8 x 22mm 51 et un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M8 40 Assurez vous que le rebord plat du C ble est contre le Bras 11 20 21 22 23 Faites passer le C ble du Contracteur Pectoral 89 autour d une Poulie de 90mm 82 Fixez la Poulie et le Support de C ble 80 au support fix au Montant de l Exerciseur pour Jambes 4 l ai de d un Boulon de M10 x 48mm
21. RE ci dessous Enlevez ensuite le Bouton du Si ge 30 ainsi que le Boulon de Carrosserie de M8 x 70mm 77 du Cadre du Si ge Arri re 16 D gagez le Cadre du Si ge Arri re du Montant du Contracteur Abdominal 1 en le soulevant POUR FIXER L EXERCISEUR POUR JAMBES LA POULIE INF RIEURE Pour utiliser l Exerciseur pour Jambes 15 fixez le si ge au montant vertical avant voir POUR INSTAL LER ET ENLEVER LE SI GE Fixez une extr mit de la Cha ne 34 au C ble Inf rieur 86 avec une Attache du Cable 33 Fixez l autre extr mit de la Cha ne au Boulon il de 79 avec une autre Attache du Cable POUR R GLER LA PLAQUE DE EXERCISEUR POUR JAMBES D gagez la Goupille de Verrouillage 73 du Tube de R glage 10 Alignez les orifices du Bras de l Exerciseur pour Jambes 9 avec les orifices choisis du Tube de R glage 10 Ins rez de nouveau la Goupille de Verrouillage 73 dans les orifices du Bras de l Exerciseur pour Jambes puis dans les orifices du Tube de R glage Assurez vous que le crochet de la Goupille de Verrouillage soit bien fix au Tube de R glage 23 Cu 1111 1 TABLEAU DES DEGR S DE R SISTANCE Ce tableau indique le degr de r sistance approximatif de chacune des sections du syst me de musculation Le mot sup rieur fait r f rence la poids du dessus qui p se 6 5 livre Les autres chiffres
22. Verrouillage en Nylon de M8 40 Ne serrez pas les Ecrous de Verrouillage en Nylon fond Fixez le Cadre du Contracteur Pectoral 3 au Montant de l Exerciseur pour Jambes 4 l aide de deux Boulons de M8 x 67mm 55 de deux Rondelles de M8 20 et de deux Ecrous de Verrouillage en Nylon de M8 40 Ne serrez pas les Ecrous de Verrouillage en Nylon fond 10 Fixez les extr mit s sup rieures de l un des jeux de Guides des Poids 23 au Cadre Sup rieur 2 l aide d un Boulon de M8 x 152mm 67 deux Bagues d Espacement de 13mm x 19mm 69 et un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M8 40 Fixez les extr mit s sup rieures de l autre jeu de Guides des Poids 23 en proc dant de la m me fa on Serrez fond tous les ecrous de verrouillage en nylon utilis s aux tapes 1 10 11 12 13 14 ASSEMBLAGE DE L EXERCISEUR POUR BRAS Ouvrez le sac de quincaillerie portant la men tion ARM ASSEMBLY Fixez la Plaque de l Exerciseur pour Jambes 11 au Tube de R glage 10 l aide d un Boulon de M8 x 60mm 62 de deux Rondelles de M8 20 et d un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M8 40 Assurez vous que la plaque de l Exerciseur pour Jambes et le tube de Reglage orient s de la mani re indiqu e sur le sch ma Fixez le Tube de R glage 10 au Bras de l Exerciseur pour Jambes 9 l aide de la 30 116 de Verrouillage 73 Fixez
23. a normale L autocollant illustr ci contre a t appo s deux endroit sur l appareil de muscu lation emplace ment indiqu sur la page 4 Si l autocol lant est manquant ou illisible appelez le num ro sur la page de couverture de ce manuel et comman dez un autocollant de rechange gratuit Collez l autocollant l endroit indiqu ATTENTION e Le mauvais emploi de cet appareil peut avoir comme consequences des blessures graves Lisez le manuel d utilisateur et suivez tous les avertissements et les instructions avant l emploi Ne laissez pas les enfants jouer sur ou autour de l appareil Remplacez l autocollant s il est enlev ATTENTION consultez votre m decin avant d entreprendre un programme d exerci ce Ceci s adresse plus particuli rement aux personnes g es de plus de 35 ans ou aux personnes qui ont d j eu des probl mes de sant Lisez toutes les instructions avant d utiliser ce produit ICON ne se tient aucunement responsable des blessures ou d g ts mat riels r sultant de l utilisa tion de ce produit AVANT DE COMMENCER Merci d avoir choisi le syst me de musculation WEI DER 8630 Le WEIDER 8630 est quip d une quan tit impressionnante d appareils qui permettent de d velopper tous les principaux groupes musculaires du corps Vous d sirez tonifier votre corps augmenter votre masse musculaire ou am liorer votre condition cardiovascu
24. e l extr mit du C ble doit tre du bon c t de la Poulie Assurez vous que le C ble et la Poulie puissent se d placer librement et que le C ble soit install entre la Poulie et la tige 19 ASSEMBLAGE DES SI GES 50 Localisez et ouvrez le sac de quincaillerie por 51 52 53 tant la mention SEAT ASSEMBLY Fixez le Petit Dossier 18 au Montant du Contracteur Abdominal 1 l aide de deux Vis M taux de M6 x 63mm 64 et de deux Rondelles de M6 37 Ins rez un Boulon de Carrosserie de M6 x 52mm 61 dans l orifice central d une Plaque du Si ge 41 Fixez la Plaque du Si ge au Si ge 17 l aide de deux Vis de M6 x 16mm 59 Ins rez le Boulon de Carrosserie de M6 x 52mm 61 dans l orifice du Cadre du Si ge Arri re 16 indiqu sur le sch ma Vissez un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M6 44 auquel vous ajouterez une Rondelle de M6 37 sur le Boulon de Carrosserie Fixez l autre extr mit du Si ge 17 au Cadre du Si ge Arri re 16 l aide d une Rondelle de M6 37 et d une Vis M taux de M6 x 52mm 63 Serrez firmement l Ecrou de Verouillage en Nylon de M6 44 Lubrifiez le Boulon de M8 x 60mm 62 avec de la graisse Fixez l Exerciseur pour Jambes 15 au Cadre du Si ge Arri re 16 l aide du Boulon et d un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M8
25. e M6 94 2 Couvercle de Poulie 45 4 Rondelle de Retenue de 25mm 95 1 Boulon de M10 x 97mm 46 2 Embout Femelle Rond de 25mm 96 1 Poign e 47 2 Douille en Plastique de 28mm x 66mm 1 Manuel de l Utilisateur 48 7 Embout M le Carr de 45mm 1 Guide d Exercices 49 6 Boulon de Carrosserie de M8 x 63mm 2 Graisse 50 11 Boulon de M10 x 48mm Remarque indique une pi ce non illust Caract ristiques peuvent changer sans notifications R0606A 2 2 2 SCHEMA DETAILLE N de Mod le WESY8630C 5 rO en 7 6 1 A b d 10 Een Px 7 POUR COMMANDER DES PI CES DE RECHANGE Pour commander des pi ces de rechange voir lage page de couverture de ce manuel Merci de nous fournir les renseignements suivants 1 2 3 4 le NUM RO DU MOD LE du produit WESY8630C 5 le NOM du produit le syst me de musculation WEIDER 8630 le NUM RO DE S RIE du produit voir la page couverture de ce manuel le NUM RO DE R F RENCE et DESCRIPTION DE LA PI CE r f rez vous la LISTE DES PI CES et le SCH MA D TAILLE au centre de ce manuel GARANTIE LIMIT E ICON du Canada Inc ICON garantit ce produit contre tout d faut de fabrication et de mati re premi re sous des conditions d usage normales pendant 90 jours compter de la date d achat Cette garantie ne s applique qu au premier acqu reur L obligation d ICON en vertu des clauses de
26. font r f rence aux poids de 12 5 livre Le degr de r sistance du contracteur pectoral est le degr de r sistance pour chacun des bras du contracteur La r sistance r elle chaque station peut varier en fonction des diff rences de poids entre chaque plaque individuelle ainsi que des frictions entre les c bles les poulies et les guides des poids EXERCISEUR CONTRACTEUR EXERCISEUR POULIE POULIE EXERCISEUR POULIE POUR BRAS PECTORAL POUR JAMBES SUP RIEURE INF RIEURE DE JAMBES ABDOMINALE livre livre livre livre livre livre livre Sup rieur 24 LOCALISATION D UN PROBL ME ET ENTRETIEN V rifiez et serrez r guli rement toutes les pi ces Remplacez imm diatement les pi ces us es Vous pouvez nettoyer l appareil avec un chiffon humide et un d tergent doux et non abrasif Evitez d utiliser un solvant POUR TENDRE LES C BLES Les c bles tiss s le type de c ble utilis sur cet appareil peuvent s tirer l g rement les premi res fois qu ils sont utilis s Si les c bles semblent mal tendus serrez les Si vous sentez lorsque vous utilisez la pile de poids qui est proximit du montant vertical du contracteur abdominal que le C ble Sup rieur 85 et le C ble Inf rieur 86 sont mal tendus serrez les Si vous sentez lorsque vous utilisez l autre pile de poids que le C ble Arri re 87 le C ble de l Exerciseur pour Bras 88 et le C ble du Contracteur Pectoral 89 sont mal tendus serrez les
27. ge Avant 8 indiqu sur le sch ma Vissez un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M6 44 auquel vous ajouterez une Rondelle de M6 37 sur le Boulon de Carrosserie Fixez l autre extr mit du Si ge 17 au Cadre du Si ge Avant 8 l aide d une Rondelle de M6 37 et d une Vis M taux de M6 x 63 64 Serrez l Ecrou de Verouillage en Nylon de M6 44 58 Assurez vous que toutes les pi ces soient serr es correctement Vous trouverez des explications concer nant l usage des autres pi ces dans la section COMMENT UTILISER LE SYST ME DE MUSCULATION la page 22 de ce manuel d instructions Avant d utiliser le syst me de musculation tirez sur les extr mit s des c bles quelques reprises pour vous assurer qu ils se d placent librement autour des poulies Si ce n est pas le cas localisez et corrigez le pro bl me avant d utiliser l appareil IMPORTANT si les c bles ne sont pas install s au bon endroit ils pourraient tre endommag s lorsque des poids importants seront utilis s R f rez vous aux SCH MA DU C BLAGE aux pages 26 et 27 de ce livret d instructions Si les c bles ne sont pas suffi samment tendus serrez les R f rez vous la section LOCALISATION D UN PROBL ME ET ENTRE TIEN la page 25 21 R GLAGES Les instructions ci dessous expliquent comment ajuster chaque partie du syst me de musculation R f rez vous au
28. ge et est limit e dans sa dur e et sa port e par les clauses sp cifiques contenues dans la pr sente garantie Certaines provinces n autorisent pas la restriction de la dur e d une garantie de sorte que la restriction qui pr c de pourrait ne pas s appliquer dans certains cas est donc possible que la limitation ci dessus ne s applique pas dans votre cas Cette garantie vous conf re des droits l gaux sp cifiques Vous pouvez avoir d autres droits qui peuvent varier d une province l autre ICON du Canada Inc 900 de l Industrie St Jer me QC J7Y 8 N de Pi ce 245288 806064 Imprim au Chine 2006 ICON IP Inc
29. la Poulie et un Support de C ble 80 sur le trou unique des Plaques de la Poulie 31 l aide d un Boulon de M10 x 48mm 50 et d un crou de Verrouillage en Nylon de M10 42 Assurez vous que le Support de C ble est plac de mani re maintenir le C ble en place Enroulez le C ble Sup rieur 85 autour d une Poulie de 90mm 82 Fixez la Poulie au Cadre Sup rieur 2 l aide d un Boulon de M10 x 48mm 50 et d un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 42 Le C ble doit tre install dans la direction indiqu e Fixez le C ble Sup rieur 85 un Petit Support en U 32 l aide d un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M8 40 et d une Rondelle de M8 20 Ne serrez pas fond l Ecrou de Verrouillage en Nylon Filetez l Ecrou sur l extr mit du c ble en ne faisant que deux tours complets comme l indique le sch ma en cartouche Fixez le Petit Support en U 32 au Tube des Poids 25 indiqu sur le sch ma l aide d un Boulon de M8 x 1 45mm 68 et d un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M8 40 Localisez le C ble Inf rieur 86 Placez le C ble Inf rieur sur une Poulie de 90mm 82 Fixez la Poulie et les deux Couvercles de Poulie 94 au Montant du Contracteur Abdominal 1 l aide du Boulon de M10 x 97mm 95 de deux Rondelles de M10 38 et d un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 42 Ne serrez pas l Ecrou de Verrouillage en Nylon fond la Poulie doit pouvoir tourner librement
30. laire Le WEIDER 8630 vous aidera atteindre vos objectifs Pour votre b n fice veuillez lire attentivement ce livret avant d utiliser le syst me de musculation Si vous avez des questions concernant ce produit r f Poulie Sup rieure Barre Trap ze Autocollant Contracteur Abdominal rez vous la couverture de ce manuel Pour mieux vous assister notez le num ro du mod le et le num ro de s rie du produit avant de nous appeler Le num ro du mod le est le WESY8630C 5 Le num ro de s rie est inscrit sur le syst me de musculation L emplacement de l autocollant est indiqu sur le sch ma en premi re page Nous vous sugg rons d tudier le sch ma ci dessous et de vous familiariser avec les pi ces avant de lire le manuel de l utilisateur DIMENSION APR S L ASSEMBLAGE Hauteur 78 po 194 cm Largeur 64 po 162 cm Longueur 70 po 177 cm Contracteur Pectoral Dossiers Levier pour Jambes Poulie Inf rieure Repose Pieds Exerciseur pour Bras Autocollant Plaque de le Levier de Jambes Piles de Poids ASSEMBLAGE Pour vous Facilit la T che Tous les l ments contenus dans ce manuel ont t con us de mani re facilit l assem blage du syst me de musculation Avant de commencer l assemblage Assurez vous de lire toutes les informations de cette page cette br ve introduction vous fera gagner du temps L As
31. mm 69 et d un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M8 40 Ne serrez pas l Ecrou de Verrouillage en Nylon fond Fixez les autres Guides des POIDS 23 en proc dant de la m me fa on 6 Faites glisser un Amortisseur de Poids 27 sur chacun des Guides des Poids 23 Empilez huit Poids 90 sur les Guides des Poids 23 Assurez vous que les logements pour goupille soient tous plac s du m me c t des Piles de Poids 7 Ins rez Embout de Tube des Poids 26 dans chacun des Tubes des Poids 25 Ins rez un Tube des Poids 25 dans chacune des piles de Poids 90 Assurez vous que les goupilles sur les Tubes de Poids sont dans les gorges des goupilles dans les Poids sup rieurs Logements pour Goupille Logement Togements pour Goupille 27 8 Lubrifiez l int rieur des orifices des Poids Sup rieures 24 Placez une Poids Sup rieure sur chacun des Guides de Poids 23 Lubrifiez 23 Lubrifiez 9 Fixez le Cadre Sup rieur 2 au Montant du Contracteur Abdominal 1 l aide de deux Boulons de M8 x 67mm 55 de deux Rondelles de M8 20 et de deux Ecrous de
32. pour Bras 7 u Cadre de l Exerciseur 12 en proc dant de la m me fa on Lubrifiez les deux axes situ s sur le Cadre du Contracteur Pectoral 3 Identifiez le Bras Droit 5 et le Bras Gauche 6 Glissez le Bras Gauche 6 sur l axe indiqu Remarque prenez garde de ne pas confondre le Bras Droit 5 avec le Bras Gauche Assurez vous que l extr mit sup rieure du Bras Gauche soit derri re le support situ sur le Cadre du Contracteur Pectoral 3 REMARQUE IMPORTANTE avant d assembler les Rondelles de Retenue de 25mm 45 dont vous devrez vous servir cette tape assurez vous que vous compreniez bien les directives de l tape car vous ne pourrez assembler les Rondelles de retenue qu une seule fois Si vous devez les enlever il vous faudra en com mander d autres l aide d un maillet placez deux Rondelles de Retenue de 25mm 45 ainsi qu un Embout Femelle Rond de 25mm 46 sur l axe Les dents des Rondelles de Retenue doivent tre courb es vers l Embout FemelleRond voir sch ma en cartouche Installez le Bras Droit 5 en proc dant de la m me mani re 10 Lubrifiez l Axe 17 Lubrifiez l extr mit inf rieure du Bras Gauche avec de l eau savonneuse Faites glisser un Grand Coussinet 22 sur le Bras Gauche Proc dez de la m me fa on pour le Bras Droit 5 ASSEMB
33. r le C ble en place Faites passer le C ble de l Exerciseur pour Bras 88 autour de la Poulie de 90mm 82 Attachez la Poulie et un Support de C ble 80 sur le trou indiqu sur le Cadre de l Exerciseur 12 l aide d un Boulon de M10 x 82mm 66 d une Rondelle de M10 38 et de l crou de Verrouillage en Nylon de M10 42 Enroulez le C ble de l Exerciseur pour Bras 88 autour d une Poulie en V 81 Fixez la Poulie en V au support sup rieur du Montant de l Exerciseur pour Jambes 4 l aide d un Boulon de M10 x 57mm 91 et d un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 42 15 35 36 37 38 Faites passer le C ble de l Exerciseur pour Bras 88 autour de la Poulie de 90mm 82 Attachez la Poulie et un Support de C ble 80 sur le trou indiqu sur le Cadre de l Exerciseur 12 l aide d un Boulon de M10 x 82mm 66 d une Rondelle de M10 38 et de l crou de Verrouillage en Nylon de M10 42 Enroulez le C ble de l Exerciseur pour Bras 88 autour d une Poulie en V 81 Fixez la Poulie en V au support inf rieur du Montant de l Exerciseur pour Jambes 4 l aide d un Boulon de M10 x 57mm 91 et d un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 42
34. semblage Requiert Deux Personnes Pour votre commodit et s curit assemblez l ap pareil avec l aide d une deuxi me personne R servez vous du temps D aux caract ristiques du syst me de muscula tion le processus d assemblage prendra environ six heures L assemblage se d roulera sans probl me condition de se r server beaucoup de temps et de se rendre la t che agr able Vous pouvez galement r partir le travail sur deux soirs Choisissez l Endroit pour le Syst me de Muscu lation D a son poids et sa grandeur le syst me de musculation devrait tre assembl l endroit 00 vous allez l utiliser Assurez vous qu il y a un espa ce assez grand afin de pouvoir aller autour de l ap pareil lorsque que vous l assemblez Pour D ballez la Bo te Pour rendre l assemblage le plus facile possible nous avons divis l assemblage en quatre tapes Vous trouverez les pi ces qui sont utilis es chaque tape dans des emballages individuels Important pour chaque tape ouvrez seule ment l emballage des pi ces dont vous avez besoin Placez toutes les pi ces sur une surface d gag e et enlevez l emballage Ne jetez pas les emballages avant d avoir termin l assemblage Les Quatre tapes de l Assemblage Assemblage du Cadre Vous commencerez par assembler la base et les montants qui servent de squelette au syst me de musculation Assemblage du Bras Durant cette tape vous assemblerez les bras e
35. si ge et du dossier Les pi ces de quincaille rie utilis es chacune des tapes ont t emball es s par ment ATTENDEZ D AVOIR COMPL T UNE TAPE AVANT D OUVRIR LE SAC DE QUINCAILLERIE QUI SERVIRA LA PROCHAINE TAPE TABLEAU D IDENTIFICATION DES PI CES N du Mod le WESY8630C 5 R0606A 5 Vis M taux de M6 63mm 64 Ecrou de Verrouillage _ en Nylon de M6 44 Boulon de Carrosserie de M6 x 63mm 60 Ecrou de Verrouillage en Nylon de M8 40 Boulon de M8 63mm 39 OH Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 42 Boulon de M10 x 60mm 65 Boulon de M8 x 60mm 62 Rondelle de M6 37 Boulon de M10 x 57mm 91 Rondelle de M8 L h Boulon de Carrosserie de M6 x 52mm 61 Vis M taux de M6 x 52mm 63 Rondelle de M10 38 Boulon de M10 x 48mm 50 Vis de M6 x 16mm 59 Boulon de M8 x 45mm 68 gH Vis Taraudeuse de M5 x 25mm 72 Boulon Epaulement de M8 x 22mm 51 H Boulon de M8 x 67mm 55 Boulon de Carrosserie de M8 x 63mm 49 Boulon de Carrosserie de M8 x 70mm 77 Boulon paulement de M8 x 69mm 43 Boulon de M10 80mm 71
36. t l exerciseur pour jambes Assurez vous d avoir ces outils suivants Deux cl molette Un tournevis plat Un tournevis cruciforme e Un maillet en caoutchouc gt Vous aurez galement besoin de graisse ou de vaseline une petite quantit d eau savonneuse et du ruban adh sif transparent Remarque l assemblage sera plus facile si vous avez un jeu de douilles des cl s ouvertes ou fer m es ou rochet Pour Identifier les Pi ces Pour vous aider identifier les petites pi ces qui serviront l assemblage nous avons inclus un TABLEAU D IDENTIFICATION DES PI CES au centre de ce manuel Placez le tableau sur le plan cher ou sur la table de travail et utilisez le pour rapi dement identifier les pi ces mesure que vous ouvrez les assemblages chacune des tapes Remarque Certaines pi ces peuvent tre pr ala blement assembl es Si l une des pi ces n est pas dans l emballage v rifiez qu elle n a pas t pr ala blement assembl e Pour Orienter les Pi ces Alors que vous assemblez ce produit assurez vous que toutes les pi ces sont orient es comme indiqu sur les dessins Pour Serrer les Pi ces Serrez toutes les pi ces mesure que vous les assemblez sauf si c est indiqu de faire autrement Questions Si vous avez des questions apr s avoir lu les ins tructions d assemblage appelez le num ro sur la page de couverture de ce manuel Assemblage des C bles
37. ts deux Ecrous de Verrouillage en Nylon de M8 40 sur chacun des Boulons de Carrosserie Ne serrez pas les Ecrous de Verrouillage fond Fixez le Cadre du Contracteur Pectoral 3 au Cadre Sup rieur 2 l aide d un Boulon de M8 x 67mm 55 une Rondelle de M8 20 et un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M8 40 Ne serrez pas les Ecrous de Verrouillage fond Ins rez un Boulon paulement de M8 x 69mm 43 dans le Cadre Sup rieur et le Cadre du Contracteur Pectoral du c t illustr 4 Faites glisser le Cadre du Si ge Avant 8 sur les Boulons de Carrosserie de M8 x 63mm 49 ins r s dans la Base de l Exerciseur 13 Vissez avec vos doigts deux Ecrous de Verrouillage en Nylon de M8 40 sur les Boulons de Carrosserie Ne ser rez pas les Ecrous de Verrouillage fond Fixez l autre extr mit du Cadre du Si ge Avant 8 au Montant de l Exerciseur pour Jambes 4 l aide de deux Boulons de M8 x 67mm 55 de deux Rondelles de M8 20 et de deux Ecrous de Verrouillage en Nylon de M8 40 Ne serrez pas les Ecrous de Verrouillage fond 5 Ins rez deux Guides des Poids 23 dans l un des supports de la Base du Syst me de Poids 14 Assurez vous que les Guides des Poids sont orient s de mani re ce que les trous longs soient en haut voir le sch ma en m daillon Fixez les extr mit s inf rieures des Guides de Poids l aide d un Boulon de M8 x 152mm 67 de deux Bagues d Espacement de 13mm x 19
38. ulon de M10 x 82mm 17 2 Si ge 67 4 Boulon de M8 x 152mm 18 1 Petit Dossier 68 2 Boulon de M8 x 45mm 19 1 Dossier Large 69 8 Bague d Espacement de 13mm x 20 15 Rondelle de M8 19mm 21 4 Poign e en Plastique 70 2 Embout M le Rond de 25mm 22 2 Grand Coussinet 71 1 Boulon de M10 x 80mm 23 4 Guide des Poids 72 1 Vis Taraudeuse de M5 x 25mm 24 2 Poids Sup rieur 73 1 Goupille de Verrouillage 25 2 Tube des Poids 74 1 Boulon de M10 x 120mm 26 2 Embout de Tube des Poids 75 2 Douille de l Exerciseur 27 4 Amortisseur de Poids 76 5 Boulon de M10 x 92mm 28 2 Tubes pour Coussinet 77 1 Boulon de Carrosserie de M8 x 70mm 29 4 Coussinet de Mousse 78 4 Embout M le Rond de 19mm 30 1 Bouton du Si ge 79 1 Boulon il 31 4 Plaque de la Poulie 80 16 Support de C ble 32 2 Petit Support en U 81 3 Poulie en V 33 4 Attache du C ble 82 21 Poulie de 90mm 34 1 Cha ne 83 1 Long Arr t du C ble 35 1 Courroie du Contracteur Abdominal 84 1 Long Support en U 36 1 Barre Lat reaux 85 1 C ble Sup rieur 37 8 Rondelle de M6 86 1 C ble Inf rieur 38 9 Rondelle de M10 87 1 C ble Arri re 39 4 Boulon de M8 x 63mm 88 1 C ble de l Exerciseur pour Bras 40 34 Ecrou de Verrouillage en Nylon de M8 89 1 C ble du Contracteur Pectoral 41 2 Plaque du Si ge 90 16 Poids 42 26 Ecrou de Verrouillage en Nylon de 91 2 Boulon de M10 x 57mm M10 92 2 Embout Carr de 25mm 43 2 Boulon paulement de M8 x 69mm 93 2 Goupille des Poids 44 2 Ecrou de Verrouillage en Nylon d
39. us que le Support de C ble soit tourn de mani re maintenir le C ble en place 30 Enroulez le C ble de l Exerciseur pour Bras 88 autour d une Poulie de 90mm 82 Fixez la Poulie ainsi qu un Support de C ble 80 l autre support soud la Base de l Exerciseur 13 l aide d un Boulon de M10 x 48mm 50 et d un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 42 Assurez vous que le Support de C ble soit tourn de mani re maintenir le C ble en place 14 31 32 33 34 Faites passer le C ble de l Exerciseur pour Bras 88 autour de la Poulie de 90mm 82 Attachez la Poulie et un Support de C ble 80 sur le trou le plus bas sur les Plaques de la Poulie 31 l aide d un Boulon de M10 x 48mm 50 et de l crou de Verrouillage en Nylon de M10 42 Le C ble doit tre enfil du c t illustr Assurez vous que le Support de C ble est plac de mani re maintenir le C ble en place Faites passer le C ble de l Exerciseur pour Bras 88 sous d une Poulie de 90mm 82 Fixez la Poulie ainsi qu un Support de C ble 80 au Montant de l Exerciseur pour Jambes 4 l aide d un Boulon de M10 x 92mm 76 d une Rondelle de M10 38 et d un Ecrou de Blocage en Nylon de M10 42 Assurez vous que le Support de C ble soit tourn de mani re mainteni
Download Pdf Manuals
Related Search