Weider WEEVSY8721 User's Manual
Contents
1. 1 en el Estabilizador 5 Apriete con su mano una Contratuerca de Nylon de 5 16 3 al Perno de Porte No apriete la Contratuerca de Nylon todav a Junte el otro extremo del Refuerzo 87 al Montante Vertical Posterior 56 con un Perno de 5 16 x 2 3 4 11 una Arandela de 5 16 8 y una Contratuerca de Nylon de 5 16 3 No apriete la Contratuerca de Nylon toda v a Presione una Tapa Interna Cuadrada de 2 27 en el extremo del Marco Superior 55 Coloque una Tapa Interna Cuadrada de 1 3 4 44 en cada extremo de la barra cruza da en el Marco Superior Coloque dos Tapas Internas Redondas de 1 49 en la parte de arriba de la barra cruzada Conecte el Marco Superior 55 al Montante Vertical Delantero 42 y al Montante Vertical Posterior 56 con cuatro Pernos de 5 16 x 2 3 4 11 cuatro Arandelas de 5 16 8 y cuatro Contratuercas de Nylon de 5 16 3 Apriete todas las Contratuercas de Nylon usadas en los pasos del 1 al 3 Presione dos Foro de Cojinetes de 1 1 2 82 dentro del Pedal Izquierdo 79 Conecte la Cubierta del Pedal 81 al Pedal Izquierdo con un Tornillo de Metal de 1 2 77 Ensamble el Pedal Derecho que no se muestra de la misma manera MONTAJE DEL MARCO 5 Lubrique los ejes del pedal en el Montante Vertical Posterior 56 Deslice el Pedal Izquierdo 79 al eje del pedal izquierdo y Pedal Derecho 78 al eje del pedal derecho Nota A2. 30 en cada extremo del Tubo de Almohadilla 15 28 Aseg rese de que todas las piezas est n ajustadas apropiadamente El uso de todas las piezas restantes se explicar en la secci n de COMO USAR EL SISTEMA DE ENTRENAMIENTO que se inicia en la p gina 17 Antes de usar el sistema de entrenamiento jale cada cable algunas veces para asegurarse que los cables se mueven suavemente sobre las poleas Si alguno de los cables no se mueve suavemente encuentre y corrija el problema IMPORTANTE Si los cables no est n instalados adecuadamente pueden da arse cuando se use un gran peso Vea el DIAGRAMA DE CABLES en la p gina 22 para la apropiada colo caci n de los cables Si hay cualquier aflojamiento en los cables necesitar quitarlos para ajustar los Vea PROBLEMAS Y MANTENIMIENTO en la p gina 21 16 COMO USAR EL SISTEMA DE ENTRENAMIENTO Las instrucciones de abajo describen c mo cada una de las piezas del sistema de entrenamiento pueden ser ajustadas IMPORTANTE Cuando coloque la barra horizontal o el tirante de nylon aseg rese de que estos est n fijados en la posici n correcta para el ejercicio que se va a llevar a cabo Si el cable o la cadena est n flojos cuando alg n ejercicio est llev ndose a cabo la efectividad del ejercicio ser redu COMO CAMBIAR EL AJUSTE DE PESAS Para cambiar el ajuste del peso de la pila de pesas inserte el Pasador de Pesas 26 bajo la Pesa 25 de
3. 91 9ap ejepuery OL p 1 ep ejopuely PA LZ 8 69 UOJ N ap eosenjenuoo O 26 8 E ap eliy eoan 91 G Sp UO AN 9 Leoneu Z b 1 Sp UOJ N SP EoaNJenuoy mu RETIRE LA LISTA DE PIEZAS DIBUJO DE LAS PIEZAS DE ESTE MANUEL DEL USUARIO GUARDE ESTA LISTA DE PIEZAS DIBUJO DE LAS PIEZAS PARA FUTURAS REFERENCIAS LISTA DE PIEZAS Num de Modelo WEEVSY87210 N m Cant 00 NNa 0000000 _ k a DOH OK KH RB Descripci n Perno de Porte de 5 16 x 2 1 2 Contratuerca de Nylon de 1 4 Contratuerca de Nylon de 5 16 Base Estabilizador Polea de V Perno de 3 8 x 2 1 2 Arandela de 5 16 Arandela de 3 8 Arandela de 1 4 Perno de 5 16 x 2 3 4 Perno de 3 8 x 2 Asiento Perno de Porte de 5 16 x 2 3 4 Polea de 3 1 2 Perno de 3 8 x 3 1 2 Marco de Prensa Tornillo de 1 4 x 1 2 Parachoques de Pesas Sujetador de Polea Contratuerca de Nylon de 3 8 Perno de 5 16 x 2 1 2 Cable Largo Tornillo de 1 4 x 2 Pesa Pasador de Pesas Tapa Interna Cuadrada de 2 Tubo de Almohadilla de 12 1 2 Palanca de Piernas Almohadilla de 5 1 2 Asidero Pl stico de 5 Tapa Interna Cuadrada de 1 1 2 Perno de 5 16 x 2 1 4 Tapa Interna Redonda de 3 4 Perno de Ojete de 3 8 x 2 M
4. Barra Horizontal y el Cable Corto para que la Barra Horizontal se encuentre en la posici n correcta para el ejercicio que se va a realizar El Tirante de Nylon que no se muestra puede ser colocado de la misma manera 17 COMO FIJAR Y REMOVER EL ASIENTO Ponga el sujetador del Marco del Asiento 36 en los seguros indicados del Montante Vertical Delantero 42 Fije el Marco del Asiento al Montante Vertical Delantero con un Perno de Porte de 5 16 x 2 3 4 14 y la Perilla del Asiento 40 Para algunos ejercicios el Asiento 13 debe ser reti rado Primero aseg rese que la cadena no est colo cada en la palanca de piernas Enseguida retire la Perilla del Asiento 40 y el Perno de Porte de 5 16 x 2 3 4 14 del Marco del Asiento 36 Quite el Marco del Asiento del Montante Vertical Delantero 42 COMO SUJETAR LA PALANCA DE PIERNAS ALA ESTACION DE POLEA INFERIOR Para usar la Palanca de Piernas 29 el asiento debe estar colocado al montante vertical delantero vea COMO FIJAR Y REMOVER EL ASIENTO arriba Conecte uno de los extremos de la Cadena 52 al Cable Corto 58 con un Gancho de Cable 53 Conecte el otro extremo de la Cadena al Perno de Ojete de 5 16 x 2 35 con un Gancho de Cable CAMBIANDO LA RESISTENCIA DEL PASO Para cambiar la resistencia del paso primero levante los Pedales Derecho y Izquierdo 78 79 de los ga
5. Cubierta de Polea Perno del Seguro Seguro Tuerca Fija de 3 8 Manual del Usuario Nota Este signo indica una pieza no ilustrada Las Caracter sticas t cnicas est n sujetas a cambios sin pre vio aviso DIBUJO DE LAS PIEZAS Num de Modelo WEEVSY87210 noz028 ad 16 e
6. Pl ba Cable Largo 23 VISTA DE ARRIBA 6 5 Sujetador en U Largo mae Pt Cable Corto 58 Conjunto de Pesas 8 o E SE 1 Polea Inferior 22 NOTAS 23 COMO SOLICITAR PIEZAS DE REPUESTO Para pedir piezas de repuesto p ngase en contacto con el establecimiento donde compr su banco de pesas Cuando vaya a pedir piezas por favor est preparado para la siguiente informaci n e el NUMERO DE MODELO de la m quina WEEVSY87210 e el NOMBRE de la m quina WEIDER 8515 sistema de entrenamiento el NUMERO DE SERIE de la m quina vea la portada de este manual e el NUMERO y LA DESCRIPCION de la s pieza s vea la LISTA DE PIEZAS y el DIBUJO DE LAS PIEZAS que se encuentran al centro de este manual WEIDER es una marca registrada de ICON Health amp Fitness Inc Parte N m 175498 RO202B Impreso en Canada O 2002 ICON Health amp Fitness Inc REMUEVA LA TABLA DE IDENTIFICACION DE PIEZAS DE ESTE MANUAL DEL USARIO Esta tabla se provee para ayudarle a usted a identificar las piezas pequenas que se usan en el momtaje Importante Algunas piezas peque as pueden haber sido armadas previamente para prop sitos de env o Si una pieza no se encuentra en la bolsa de las piezas revise si ha sido armada previamente IMPORTANTE El ensamble est dividido en cuatro pasos 1 montaje del marco 2 mo
7. materiales de empa que hasta que el montaje est terminado SE REQUIEREN LAS SIGUIENTES HERRAMIEN TAS NO INCLUIDAS PARA EL ENSAMBLADO El montaje est dividido en cuatro pasos 1 montaje del 2 montaje de brazos 3 montaje de los dos llaves de ajuste Se 9 cables y 4 montaje del asiento El equipo para cada paso est empacado por separado Espere a abrir la bolsa de las piezas bolsa hasta que vaya a un desarmador de cruz empezar a ensamblar el paso correspondiente un martillo de hule Para identificar las piezas peque as usadas en el lubricante como grasa o vaselina y tambi n se ensamblado use la TABLA DE IDENTIFICACI N necesitar agua jabonosa DE PIEZAS localizada en medio de este manual Nota Algunas piezas peque as pueden haber sido Ensamblar ser mas apropiado si cuenta con las armadas previamente para prop sitos de env o Si siguientes herramientas un juego de conexiones para una pieza no se encuentra en la bolsa de las pie dados un juego de llaves de de estr as o espa olas o zas revise si ha sido armada previamente un juego de llaves de matraca un desarmador normal 1 Antes de empezar a ensamblar aseg rese que haya le do y entendido la informaci n arriba Presione una Tapa Externa Cuadrada de 2 51 Lado Alto del dentro de cada extremo del Estabilizador 5 Sujetador Presione una Tapa Interna Cuadrada de 2 27 al i final de la Bas
8. 6 para identificar el Brazo Derecho Aseg rese que el extremo superior del Brazo Derecho est detr s del sujetador indicado en el Marco Superior 55 Golpee dos Retenedores de 1 69 y una Tapa de Cubierta Redonda de 1 70 en el eje derecho Aseg rese que los dientes del Retenedor queden para el lado de la Tapa de Cubierta como se muestra en el dibujo Conecte el Brazo Izquierdo 47 de la misma manera Presione Tapas Internas Cuadradas de 1 3 4 44 en los extremos inferiores de los Brazos Izquierdo y Derecho 47 48 Humedezca el extremo inferior de cada Brazo con agua jabo nosa Deslice una Almohadilla de 10 45 en el extremo inferior de cada Brazo 55 Sujetador MONTAJE DE LOS CABLES Al ensamblar los cables y las poleas en los pasos del 14 al 22 por favor haga referencia al DIAGRAMA DE CABLES en la pagina 22 de este manual 14 Dirija el Cable Largo 23 alrededor de la Polea de 3 1 2 15 indicada colocada en el Marco Superior 55 Aseg rese que el extremo del Cable con la bola est en el lado indicado de la Polea y que el Cable quede entre la Polea y el gancho en el Marco Superior Apriete el Perno de 3 8 x 3 3 4 71 y la Contratuerca de Nylon de 3 8 que no se muestra 15 Enrolle el Cable Largo 23 alrededor de la Polea de V 6 Fije la Polea de V y la Trampa del Cable Largo 50 al
9. 87210 El n mero de serie se puede encon desarrollar dram ticamente la fuerza y tama o de sus trar en una etiqueta pegada al sistema de entrena m sculos o mejorar su sistema cardiovascular el miento vea la portada de este manual del usuario WEIDER 8515 le ayudar a alcanzar los resultados espec ficos que usted quiera Antes de seguir adelante por favor revise el dibujo de abajo y familiaricese con las piezas que est n identifi cadas Para su beneficio lea cuidadosamente este manual antes de usar el sistema de entrenamiento Si hay DIMENSIONES YA ENSAMBLADO Alto 188 cm Polea Superior Ancho 102 cm Largo 195 cm Barra Horizontal El E gt Brazos Respaldo Brazo de Prensa Cilindros de Resistencia de l Asiento Pedales Wa 27 vas Ze gt A GE oe J Pasador de Pesos Conjunto de Pesas Palanca de Piernas Plataforma para los Pies Polea Inferior MONTAJE Antes de empezar a ensamblar lea cuidadosamen A medida que ensamble el sistema de entrenamien te la siguiente informaci n e instrucciones to aseg rese que todas las piezas est n orientadas como se muestra en los dibujos Apriete todas las e Coloque todas las piezas del sistema de entrena piezas a medida que las ensambla a menos que se miento en un rea despejada y retire los materiales de instrucciones en otro sentido de empaque no desheche los
10. IDERSS a ae MANUAL DEL USUARIO Escriba el numero de serie en el espacio de arriba para referencia Ic 10 gt Etiqueta con el N mero de Serie PREGUNTAS Como fabricante nosotros estamos cometidos a proveer satisfacci n completa al clien te Si tiene alguna pregunta o si faltan piezas por favor p n gase en contacto con el esta blecimiento donde compr el equipo 44 PRECAUCION Antes de usar el equipo lea cui dadosamente todas las adverten cias y precauciones importantes de este manual Guarde el manual para futuras referencias www iconeurope com CONTENIDO PRECAUCIONES IMPORTANTES occ 3 ANTES DE GOMENZAR aia Ae a 4 MONTAG Bact toon arate ri ads da od sas ia 5 COMO USAR EL 5 17 PROBLEMAS Y MANTENIMIENTO occ 21 DIAGRAMA DE CABLES uu ae a e ba AAA aks 22 COMO SOLICITAR PIEZAS DE REPUESTO eee Contraportada Nota En la parte central de este manual se encuentran una TABLA DE IDENTIFICACION DE PIEZAS y una LISTA DE PIEZAS DIBUJO DE LAS PIEZAS Ret relos antes de empezar el montaje PRECAUCIONES IMPORTANTES A AVISO Para reducir el riesgo de lesiones serias antes de usar el sistema de entrenamien to lea las siguientes precauciones importantes 1 Es responsabilidad del pro
11. LEA SUPERIOR POLEA INFERIOR DE PESO PRESION lbs lbs PIERNAS 105 Ibs Ibs SUPERIOR Nota 1 kg 2 2 libres 20 PROBLEMAS Y MANTENIMIENTO Inspeccione y apriete todas las piezas cada vez que vaya a usar el sistema de entrenamiento Reemplazca inmediatamente todas las piezas desgastadas Las superficies exteriores del sistema de entrenamiento se pue den limpiar usando un trapo h medo y detergente suave no abrasivo No use solventes AJUSTAR LOS CABLES El cable entretejido que es el tipo de cable usado en el sistema de entrenamiento puede alargarse ligera mente la primera vez que se usa Si se afloja a causa de este estiramiento antes de sentir resistencia entonces los cables debe ser apretados IMPORTAN TE El Pasador de Pesas 26 debe de estar inser tado en medio de las Pesas 25 antes de apretar los cables Lo flojo de los cables se puede remover de tres diferentes maneras e Vea el dibujo 1 Apriete la Contratuerca de Nylon de 1 4 2 al final del Cable Largo 23 Para hacer esto tal vez usted tenga que remover el Sujetador en U Corto 67 del Tubo de Pesas 63 Aseg rese que los cables no est n muy apretados o la Pesa Superior 76 se separar del resto de las pesas e Vea el dibujo 2 Apriete la Contratuerca de Nylon de 1 4 2 a final del Cable Corto 58 Para hacer esto tal vez usted tenga que remover la Polea de 3 1 2 15 y las Cubie
12. a como se muestra a Presione un Foro de Cojinete Plastico de 1 x 7 8 75 dentro de cada espaciador soldado en el Marco de Prensa 17 Deslice el Marco de Prensa hasta su lugar en la Base 4 Nota Este debera quedar muy ajustado Los Foros de Cojinetes Plasticos deben quedar ajustados en cada extremo del tubo indicado en la Base Asegurese que las Poleas 15 est n en el lado indicado Lubrique el Perno de 3 8 x 8 59 Conecte el Marco de Prensa 17 en la Base 4 con el Perno de 3 8 x 8 y una Contratuerca de Nylon de 3 8 21 Lubrique 76 Orificios Espaciadores Soldados MONTAJE DE BRAZOS 12 o Moje el manubrio de uno de los Brazos de Prensa 46 con agua jabonosa Deslice una Asidero Plastico de 5 31 al manubrio Presione una Tapa Interna Redonda de 1 49 al otro extremo del manubrio Presione una Tapa Interna Cuadrada de 1 3 4 44 dentro del parte superior del Brazo de Prensa Conecte el Brazo de Prensa 46 en uno de los lados del Marco de Prensa 17 con dos Pernos de 5 16 x 2 1 2 22 y dos Contratuercas de Nylon de 5 16 3 Ensamble el otro Brazo de Prensa 46 de la misma manera Lubrique los dos ejes del Marco Superior 55 Deslice el Brazo Derecho 48 en el eje dere cho Nota Tenga cuidado de no confundir el Brazo Derecho con el Brazo Izquierdo 47 note la posici n de la Polea de V
13. ante el Pedal Derecho 78 y desc nselo en el gancho en el extremo m s bajo del Cilindro de Resistencia 80 Derecho Aseg rese que los ganchos est n en la misma posici n debajo de los dos Pedales 8 Ponga dos Parachoques de Pesas 19 sobre el sujetador en la Base 4 como se muestra Apile seis Pesas 25 sobre los Parachoques de Pesas 19 Aseg rese que las escota duras del seguro est n todas del mismo lado Sujetadores con Dentadura 56 Lubrique AN Ml Escotadura del Seguro MONTAJE DEL MARCO MONTAJE DE BRAZOS 9 Coloque el Parachoques de Tubo de Pesas 64 en el extremo del Tubo de Pesas 63 Inserte el Tubo de Pesas dentro del conjunto de Pesas 25 Ponga cuidado que los seguros en el Tubo de Pesas queden colo cados en las ranuras de seguro en la Pesa de encima de la serie Lubrique el interior de los orificios de la Pesas Superior 76 Coloque la Pesas Superior en la serie de Pesas 25 Inserte ambas Gu as de Pesas 62 en la serie de Pesas Aseg rese que los orificios en las Gu as de Pesas est n en la parte de arriba como se muestra 10 Fije los extremos superiores de las Gu as de Pesas 62 al Marco Superior 55 con un Perno de 5 16 x 6 60 dos Espaciadores de 1 2 x 3 4 61 y una Contratuerca de Nylon de 5 16 3 Aseg rese que el Sujetador de Polea 20 est al frente de la Gu a de Pesas 62 derech
14. arco del Asiento Placa del Asiento Perno de Porte de 1 4 x 2 Tirante de Nylon Perilla del Asiento Respaldo Montante Vertical Delantero Tornillo de 1 4 x 2 1 2 Tapa Interna Cuadrada de 1 3 4 Almohadilla de 10 Brazo de Prensa Brazo Izquierdo Brazo Derecho NA BRAD HAH HAH NO HAH AH AH ON KH AH gt N AN po P Descripci n Tapa Interna Redonda de 1 Trampa del Cable Largo Tapa Externa Cuadrada de 2 Cadena Gancho de Cable Barra Horizontal Marco Superior Montante Vertical Posterior Sujetador en U Largo Cable Corto Perno de 3 8 x 8 Perno de 5 16 x 6 Espaciador de 1 2 x 3 4 Gu a de Pesa Tubo de Pesas Parachoques de Tubo de Pesas Tapa Interna Cuadrada de 1 Trampa del Cable Sujetador en U Corto Tornillo de 5 16 x 5 Retenedor de 1 Tapa de Cubierta Redonda de 1 Perno de 3 8 x 3 3 4 Perno de 5 16 x 1 3 4 Espaciador de 5 8 x 9 16 Foro de Cojinete Pl stico de 1 1 4 x 2 1 2 Foro de Cojinete Plastico de 1 x 7 8 Pesa Superior Tornillo de Metal de 1 2 Pedal Derecho Pedal Izquierdo Cilindro de Resistencia Cubierta del Pedal Foro de Cojinete de 1 1 2 Foro de Cojinete del Cilindro de Resistencia Retenedor de 5 8 Tapa de Cubierta Redonda de 5 8 Espaciador de 5 8 Refuerzo Polea Inferior de 3 1 2
15. con la bola est del lado indicado des Marco de Prensa y que el Cable est entre la Polea y la barra cruzada en el Marco de Prensa Apriete la Contratuerca de Nylon de 3 8 21 Si la Polea de 3 1 2 15 indicada est enganchada al Montante Vertical Delantero 42 remuevala Dirija el Cable Corto 58 alrededor de la Polea Enganche la Polea y las dos Cubiertas de Poleas 89 al orificio m s bajo en el Montante Vertical Delantero con una Tuerca Fija de 3 8 92 la Arandela de 3 8 9 y el Perno de 3 8 x 3 3 4 71 12 MONTAJE DE LOS CABLES 20 Dirija el Cable Corto 58 alrededor de la Polea de 3 1 2 15 colocada en el orificio superior en el Marco de Prensa 17 Asegurese que la Trampa del Cable 66 est en la posicion de las 3 00 de acuer do con las manecillas del reloj y que el Cable est colocado alrededor de la Polea como se muestra Apriete la Contratuerca de Nylon de 3 8 21 y el Perno de 3 8 x 3 3 4 no mostrada Si la Polea de 3 1 2 15 indicada est enganchada al Montante Vertical Delantero 42 remuevala Dirija el Cable Corto 58 alrededor de la Polea de 3 1 2 Enganche la Polea y las dos Cubiertas de Poleas 89 al orificio m s alto en el Montante Vertical Delantero con una Tuerca Fija de 3 8 92 la Arandela de 3 8 9 y el Perno de 3 8 x 3 3 4 71 Aseg rese que el Cable se diri ja alrededor de la Polea como se muestra 21 Fije el extre
16. e 4 Manubrio De vuelta al Estabilizador 5 para que la parte larga est en la posici n que se muestra L 56 Inserte dos Pernos de Porte de 5 16 x 2 3 4 14 de abajo hacia arriba a trav s del Estabiliza dor 5 Inserte un Perno de Porte 5 16 x 2 1 2 1 arriba por el orificio que queda en el Estabilizador Inserte dos Pernos de Porte 5 16 x 2 1 2 arriba por la Base 4 Deslice el extremo indicado de la Base 4 sobre los Pernos de Porte de 5 16 x 2 3 4 14 enel Estabilizador 5 Deslice el Montante Vertical Posterior 56 en los Pernos de Porte El lado de arriba del sujetador en el Montante Vertical Posterior debe quedar del lado que se mues tra Apriete con la mano una Contratuerca de Nylon de 5 16 3 en cada Perno de Porte Todavia no apriete las Contratuercas de Nylon MONTAJE DEL MARCO Moje los manubrios del Montante Vertical Posterior 56 con agua jabonosa Deslice una Asidero Plastico de 5 31 en cada manubrio 5 MONTAGE DEL MARCO w Deslice el Montante Vertical Delantero 42 hacia el Perno de Porte de 5 16 x 2 1 2 1 en la Base 4 Apriete con la mano una Contratuerca de Nylon de 5 16 3 en cada Perno de Porte No apriete completamente las Contratuercas de Nylon todav a Presione una Tapa Interna Cuadrada de 1 65 en el frente del Montante Vertical Delantero 42 Junte la parte doblada del Refuerzo 87 al Perno de Porte 5 16 x 2 1 2
17. et ngase inmediatamente Weight System si est haciendo un ejercicio y descanse ue no requiere de esta barra horizontal q a 14 Siempre coloque el pasador de pesas y 7 Siempre mant ngase parado en la plataforma seguro a la gu a de pesas cuando el sistema para los pies cuando est haciendo cualquier de entrenamiento no se est n usando veja ejercicio que pueda causar que el sistema de pagina 19 entrenamiento se vuelque i gt 15 El sistema de entrenamiento es para uso en 8 Inspeccione los cables cada vez que use el casa solamente No use el sistema de entre weight system Aseg rese de que los cables namiento en ning n lugar comercial institu permanezcan en las poleas todo el tiempo Si cional o de renta los cables se atoran mientras usted est La calcomania que se muestra abajo se ha colocado en el sistema de entrenamiento Nota que el texto en una calcomania est en ingl s Encuentre la hoja peque a de calcoman a que se incluye con su sis tema de entrenamiento Saque la calcoman a en espa ol presi nela a la calcoman a de tal manera que cubra la que est en ingl s Si la calcoman a se pierde o si no est legible p ngase en contacto con el establecimiento donde com pr su el sistema de entrenamiento para solicitar una reposici n sin costo Aplique la calcoman a en el lugar que se muestra This equipment is not to be used by more than one UT person ata time Erlauben S
18. ie niemals mehr als einer Person die Benutzung des Gerates Mal uso de este producto puede resultar en graves lesi nes Lea el manual del P usuario y siga todas las Cet appareil ne doit tre preca e ones y utilis que par une instrucciones de personne la fois operaci n antes del uso No deje a ni os en o alredodor de la m quina Reemplazca la calcomania si esta Non permettere a pi di una da ada ilegible persona alla volta di usare faltando questo equipaggiamento Este equipo no debe ser utilizado porm s de una persona almismo tiempo ooo A AVISO Antes de iniciar cualquier programa de ejercicios consulte a su m dico Esto es especialmente importante para personas mayores de 35 anos o personas que han tenido problemas previos de salud ICON no asume responsabilidad por lesiones personales o da os a propiedades sufridas por o a causa del uso de este producto ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar el versatil WEIDER 8515 sis preguntas comun quese con el vendedor Para ayu tema de entrenamiento El WEIDER 8515 ofrece una darnos a darle un mejor servicio antes de llamar por impresionante combinaci n de estaciones de peso que favor anote el n mero del modelo de la m quina y el han sido dise adas para cada grupo de m sculos de n mero de serie El n mero del modelo es su cuerpo Ya que su meta sea entonar su cuerpo WEEVSY
19. l Cable Largo 23 alrededor de la Polea de 3 1 2 Junte la Polea y dos Cubiertas de Polea 89 en el orifi cio indicado en el Sujetador en U Largo 57 con un Perno de 3 8 x 2 12 y una Contratuerca de Nylon de 3 8 21 Aseg rese que las Cubiertas de Polea est n volteadas de tal manera que las pie zas salientes anchas est n del lado indicado Aseg rese que el Cable est en la ranura de la Polea y que el Cable y la Polea se muevan f cilmente 11 ENSAMBLADO DE LOS CABLES 18 Dirija el Cable Largo 23 alrededor de la Polea de 3 1 2 15 colocada en el sujetador sobre el Marco Superior 55 Apriete el Perno de 3 8 x 2 12 y la Contratuerca de Nylon de 3 8 21 Nota La Polea en este dibujo se ensamble previamente Para facilitar la identificaci n de las piezas se muestra sin ensamblar Aseg rese que el Cable est en la ranura de la Polea y que el Cable y la Polea se muevan f cilmente 19 Quite la Polea Inferior de 3 1 2 88 del Marco de Prensa 17 Vuelva a juntar la Polea con el Espaciador de 5 8 x 9 16 73 entre la Polea y el Marco de Prensa Apriete con su dedo la Contratuerca de Nylon de 3 8 21 Dirija el Cable Corto 58 alrededor de la Polea Inferior de 3 1 2 88 colocada en el orificio inferior en el Marco de Prensa 17 Aseg rese que el extremo del Cable
20. mo del Cable Corto 58 al Sujetador en U Largo 57 con una Contratuerca de Nylon de 1 4 2 y una Arandela de 1 4 10 No apriete completa mente la Contratuerca de Nylon Esta debe ser enroscada solamente un par de vueltas en el extremo del cable como se muestra en el dibujo del recuadro 13 MONTAJE DE LOS CABLES 22 Fije el Cable Largo 23 en el Sujetador en U Corto 67 con una Contratuerca de Nylon de 1 4 2 y una Arandela de 1 4 10 No apriete completamente la Contratuerca de Nylon Esta debe ser enroscada solamente un par de vueltas en el extremo del cable como se muestra en el dibujo del recuadro Fije el Sujetador en U Corto 67 al Tubo de Pesas 63 con un Perno de 5 16 x 1 3 4 72 y una Contratuerca de Nylon de 5 16 3 23 Fije el Respaldo 41 al Montante Vertical MONTAJE DEL ASIENTO Delantero 42 con dos Tornillos de 1 4 x 2 1 2 43 y das Arandelas de 1 4 10 24 Presione una Tapa Interna Cuadrada de 1 1 2 32 en el Marco del Asiento 36 Inserte el Perno de Porte de 1 4 x 2 38 a trav s del orificio central en la Placa del Asiento 37 Fije la Placa del Asiento al Asiento 13 con dos Tornillos de 1 4 x 1 2 18 Inserte el Perno de Porte de 1 4 x 2 38 a trav s del orificio indicado en el Marco del Asiento 36 Apriete una Cont
21. nchos de las partes m s bajas de los Cilindros de Resistencia 80 Mueva los ganchos a diferentes dientes debajo de los Pedales Aseg rese que los ganchos est n completamente metidos en los dientes en la misma posici n para los dos Pedales Cuando se muevan los ganchos entre m s apartados est n del Montante Vertical Posterior 56 mejor sera la resistencia que se obtenga PRECAU CION Los Cilindros de Resistencia se ponen muy calientes durante su uso permita que los Cilin dros de Resistencia se enfrien antes de que los toque 18 ASEGURANDO EL CONJUNTO DE PESAS Cuando el sistema de entrenamiento no se est usando el Perno del Seguro 90 y el Seguro 91 se deben colocar Inserte el Perno del Seguro atrav s una Guia de Pesas 62 Enganche el Seguro al Pasador de Pesas 19 TABLA DE RESISTENCIA DE PESO En esta representaci n gr fica se muestra la resisterncia del peso en cada estaci n Pesa Superior se refiere a las 6 5 libras de la pesa superior Los otros n meros se refieren a las pesas de 12 5 libras La resistencia del brazo que est enlistada es la resistencia de cada brazo La resistencia en cada estaci n de pesas puede variar debido a diferencias en las pesas individuales tal como fricci n entre los cables poleas y gu as de pesas PLATOS BRAZO DE BRAZO PALANCA DE PO
22. ntaje de brazos 3 montaje de las cables y 4 montaje del asiento El equipo para cada paso est empacado por separado Espere a abrir la bolsa de las piezas bolsa hasta que vaya a empezar a ensam blar el paso correspondiente Ol Om OL Tapa Intema Redonda Tapa Intema Redonda de 1 Tapa de Cubieta Redonda de 1 70 OU oc Espaciador de 5 8 x 9 16 73 Tapa de de 2 Cojinete Plastico de 1 x 7 8 75 Espaciador de5 8 86 Tapa Intema Cuadiada de 1 65 Tapa Intema Cuadiada de 1 1 2 32 Tapa Intema Cuadiada de 1 3 4 44 Tapa Intema Cuadrada de 2 27 Tapa Extema Cuadiada de 2 51 60 8 Oe OWL ACI S uz X 91 9 Sp o o ap ouad 4 2 1 Z X B E OP Ollu E Z X 9 L S OP OJNNUJOL 69 9885 ep oyoueg 69 1 ap sopauajoy 8 8 G Sp 1 09 9 X 91 S SP VL b Z X wQL G SP SO SP 01 1 2 1 Z X 9L S OP OP L 5 6 Z X 9 4 G OP Ollu O NN ZZ 6 Z X 91 S OP Oluso DAW 62 9 6 L 9P OJ IUJOL Eb w b Z X OP Ouo pZ aZ X ub L 9p 89 S X 9 G OP OJIIUJOL po MY 88 aZ X ub L OP SUQY SP 81 2 1 X b 1 OP Olu 22 Z 1 OP OP 1 AN 8
23. pietario asegurar haciendo ejercicio det ngase inmediatamen se que todos los usuarios del sistema de te y asegurese de que los cables est n en entrenamiento est n adecuadamente informa los canales de todas las poleas Reemplace dos sobre todas las precauciones necesarias todos los cables cada dos anos 2 Antes de usar el sistema de entrenamiento lea 9 Mantenga las manos y los pies retirados de todas las instrucciones en este manual del las piezas moviles del sistema usuario y en la literatura que se acompana y q 10 Siempre use calzado de atletismo para pro 3 Use el sistema de entrenamiento solamente teccion de sus pies en una superficie anivelada Para protecci n cubra el piso debajo del sistema de entrena 11 Nunca suelte subitamente los brazos de prensa los brazos de mariposa la palanca miento de piernas la barra horizontal o el tirante de 4 Revise y apriete todas las piezas frecuente nylon mientras las pesas est n siendo levan mente Reemplace inmediatamente cualquier tadas Las pesas caer n con mucha fuerza ieza que est desgastada 8 9 12 Los cilindros de resistencia se calientan 5 Mantenga a los ni os menores de 12 a os y mucho durante su uso Permita que los cilin animales dom sticos lejas del sistema de dros se enfrien antes de tocarlos entrenamiento P ERL 7 13 Si durante el ejercicio usted siente alg n 6 Siempre desacople la barra horizontal del dolor o se marea d
24. ratuerca de Nylon de 1 4 2 con una Arandela de 1 4 10 en el Perno de Porte Fije el otro extremo del Asiento 13 al Marco del Asiento 86 con una Arandela de 1 4 10 y el Tornillo de 1 4 x 2 24 14 MONTAJE DEL ASIENTO 25 26 27 Presione una Tapa Interna Cuadrada de 1 1 2 32 dentro de la Palanca de Piernas 29 Lubrique un Perno de 5 16 x 2 1 4 33 Fije la Palanca de Piernas 29 al Marco del Asiento 86 con el Perno de 5 16 x 2 1 4 y una Contratuerca de Nylon de 5 16 3 Inserte el Perno de Ojete de 3 8 x 2 35 a trav s de la Palanca de Piernas 29 en la direcci n mostrada Apriete el Perno de Ojete con una Contratuerca de Nylon de 3 8 21 y una Arandela de 3 8 9 Descanse el Marco del Asiento 36 en el seguro indicado del Montante Vertical Delantero 42 Fije el Marco del Asiento al Montante Vertical Delantero con un Perno de Porte de 5 16 x 2 3 4 14 y la Perilla del Asiento 40 Presione Tapas Internas Redondas de 3 4 34 en los extremos de los Tubos de Almohadilla de 12 1 2 28 Inserte el Tubo de Almohadilla de 12 1 2 28 en el Marco del Asiento 36 Deslice una Almohadilla de 5 1 2 30 en cada extremo del Tubo de Almohadilla Inserte el Tubo de Almohadilla de 12 1 2 28 en la Palanca de Piernas 29 Deslice una Almohadilla de 5 1 2
25. rtas de Polea 89 del Sujetador en U Largo 57 Aseg rese que los cables no est n muy apretados o la Pesa Superior 76 se separar del resto de las pesas e Mueva la Polea de 3 1 2 15 y las Cubiertas de las Poleas 89 al otro orificio del Sujetador en U Largo 57 Remueva la Contratuerca de Nylon de 3 8 21 y el Perno de 3 8 x 2 12 de la Polea y el Sujetador en U Largo Vuelva a juntar la Polea y las Cubiertas de Poleas Aseg rese que el Cable y la Polea se muevan suavemente Nota Inspeccione los cables cada vez que use el weight system Si el cable tiende a salirse de las pole as frecuentemente el cable puede haberse torcido Quite el cable y vu lvalo a instalar Si el cable necesita ser reemplazado vea COMO SOLICITAR PIEZAS DE REPUESTO en la contraportada de este manual Reemplace todos los cables cada dos a os 21 DIAGRAMA DE CABLES Abajo el diagrama de cables muestra la manera apropiada de colocar el Cable Corto 58 y el Cable Largo 23 Use el diagrama para estar seguro que los dos cables han sido colocados correctamente Si los cables no han sido correctamente colocados el sistema de entrenamiento no funccion ra apropiadamente y puede da ar se Los n meros muestran la ruta correcta para cada cable Los principios y finales de cada cable est n marca dos Aseg rese de que las trampas de cable no toquen o junten los cables e e O Polea Superior ft e 3
26. seada Inserte el Pasador de Pesas hasta que el extremo doblado del Pasador de Pesas est tocando las Pesas y el extremo doblado quede para abajo El ajuste del peso de la serie de pesas puede ser cam biado de 6 5 libras a 81 5 libras en incrementos de 12 5 libras Nota Debido a la diferencia de los Cables y las Poleas la resistencia real en cada estaci n de ejercicios puede variar con el peso seleccionado Refi rase a la TABLA DE RESIS TENCIA DE PESO en la p gina 20 para encontrar la cantidad real de resistencia en cada estaci n Nota 1 kg 2 2 libres COLOCACION DE LA BARRA HORIZONTAL O EL TIRANTE DE NYLON PARA LA ESTACION DE LA POLEA ALTA Sujete la Barra Horizontal 54 al Cable Largo 23 con un Gancho de Cable 53 Para algunos ejerci cios la Cadena 52 debe colocarse entre la Barra Horizontal y el Cable Largo con dos Ganchos de Cable Ajuste el largo de la Cadena entre la Barra Horizontal y el Cable Largo para que la Barra Horizontal se encuentre en la posici n correcta para el ejercicio que se va a realizar El Tirante de Nylon que no se muestra puede ser colocado de la misma manera COLOCACION DE LA BARRA HORIZONTAL O EL TIRANTE DE NYLON PARA LA ESTACION DE POLEA BAJA Sujete la Barra Horizontal 54 al Cable Corto 58 con un Gancho de Cable 53 Para algunos ejerci cios la Cadena 52 debe colocarse entre la Barra Horizontal y el Cable Largo con dos Ganchos de Cable Ajuste el largo de la Cadena entre la
27. segurese que los Pedales est n en los lados correctos los sujetadores con dentadura deben de estar en la parte de adentro de los pedales Detenga un Retenedor de 1 69 y una Tapa de Cubierta Redonda de 1 70 encontra del extremo del eje del pedal izquierdo Los dientes del Retenedor tienen que estar doblados hacia afuera vea el dibujo que se muestra Golpee el Retenedor y la Cubierta Redonda al eje del pedal Coloque el Pedal Derecho de la misma manera 6 Lubrique los ejes del cilindro en el Montante Vertical Posterior 56 Deslice el Espaciador de 5 8 86 y un Cilindro de Resistencia 80 a cada eje del cilindro Aseg rese que las calcomanias en los Cilindros de Resistencia est n colocadas en el mismo lado de los Pedales y que el Espaciador est orientado como se muestra en el dibujo indicado Detenga un Retenedor de 5 8 84 y una Tapa de Cubierta Redonda de 5 8 85 en contra del extremo del eje del cilindro derecho Los dientes del Retenedor tienen que estar doblados hacia afuera vea el dibujo que se muestra Golpee el Retenedor y la Cubierta Redonda al eje del cilindro Golpee un Retenedor de 5 8 84 y una Tapa de Cubierta Redonda de 5 8 85 al eje del cilindro izquierdo de la misma manera 7 Levante el Pedal Izquierdo 79 y desc nselo en el gancho en el extremo m s bajo del Cilindro de Resistencia 80 Izquierdo El gancho debe estar en uno de los dientes debajo del Pedal Izquierdo Lev
28. sujetador indicado en el Montante Vertical Delantero 42 con un Perno de 3 8 x 2 1 2 7 y una Contratuerca de Nylon de 3 8 21 Dirija el Cable Largo 23 alrededor de la Polea de V 6 en el Brazo Izquierdo 47 Apriete el Perno de 3 8 x 2 1 2 7 y la Contratuerca de Nylon de 3 8 que no se muestra Aseg rese que el Cable est en la ranura de la Polea y que la Trampa del l 42 Sujetador Cable Largo 50 est volteado para soste 1 ner el Cable en su lugar 10 MONAJE DE LOS CABLES 16 17 Dirija el Cable Largo 23 alrededor de la Polea de V 6 en el Brazo Derecho 48 Aseg rese que el Cable est en la ranura de la Polea de V y que la Trampa del Cable Largo 50 est volteada de manera que mantenga el Cable en su lugar Apriete el Perno de 3 8 x 2 1 2 7 y la Contratuerca de Nylon 3 8 que no se muestra Dirija el Cable Largo 23 alrededor de la Polea de 3 1 2 15 colocada en el Sujetador de Polea 20 Aseg rese que el Cable est en la ranura de la Polea y que la Trampa del Cable 66 est colocada de manera que mantenga el Cable en su lugar Apriete el Perno de 3 8 x 2 1 2 que no se muestra y la Contratuerca de Nylon 3 8 21 Aseg rese que el Perno de 5 16 x 5 68 se apriete Vea el dibujo del recuadro Si la Polea de 3 1 2 15 est enganchada al Soporte en U Largo 57 remuevala Dirija e
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