Jarden BFM884DQ1-60 personal scale
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1. 10 Su perfil y su peso deseado han sido almacenados y la balanza esta lista para ser usada UTILIZANDO LA BALANZA DE MONITOREO DE PESO A MONITOREO DE PESO HIDRATACI N GRASA Y MASA CORPORAL MASA SEA Y COMPARACI N CON PESO IDEAL 1 Pulse el bot n con el n mero del usuario deseado La balanza mostrar la HORA FECHA y el perfil del usuario Luego se calibrar y mostrar 1 con LB KG y 1 11 en el porcentaje de grasa corporal NOTA Aseg rese de tener los pies desnudos antes de pararse sobre la balanza 2 P rese sobre la balanza y coloque sus pies de tal forma que su peso quede distribuido uniformemente sobre toda la plataforma No se mueva durante este proceso 3 B jese de la balanza y pulse el bot n SELECT para guardar la informaci n oo MASA OSEA Esta caracter stica de masa sea eval a el peso variaci n en la m xima masa sea obtenida seo o la cantidad de tejido mineralizado en los son atribuibles a factores hereditarios El resto huesos de su cuerpo de la variaci n es ocasionada por factores Importancia de masa sea ambientales tales como nutrici n y actividad En cualquier edad la cantidad de hueso en f sica el esqueleto es el resultado de la cantidad de hueso acumulada durante el crecimiento y la p rdida de hueso que ocurre con el Herencia ste es un factor determinante de la masa sea erald Los estudios de pares de madre h2. Good Excellent 9 o 9 o o o o l o E o o o o A o o 8 o o o o o 9 o 9 o lt 19 20 29 30 39 40 49 250 lt 19 20 29 30 39 40 49 250 Age Range Age Range 13 re 12 Fay ll Extracted from Principals amp Labs for Fitness and Wellness 1st Edition 1999 To determine the percentage of body fat that is appropriate for your body consult your physician oo 5 Press the or the Y button to choose the desired gender MALE or FEMALE Then press the SELECT button Display should show HEIGHT AGE and GENDER Then YES will start blinking Now you are ready to set your weight goal 6 Press the or the Y button to select YES or NO NOTE You can set a goal by selecting YES or just track your weight by selecting NO 7 Press the SELECT button to store your selection 8 Now enter your desired goal weight Scroll to choose your desired weight and press the SELECT to store it 9 The display will flash SAVED twice followed by Then the scale will calibrate to tJ gt with either LB or KG 10 Your profile and goal if desired has been saved and the scale is ready for use USING YOUR BODY FAT MONITORING SCALE A MONITORING YOUR WEIGHT BODY FAT PERCENTAGE BODY HYDRATION LEVEL BODY MASS INDEX BONE MASS AND COMPARING IT TO YOUR WEIGHT GOAL 1 Press one of t
3. Doing so will void this warranty This warranty is valid for the original retail purchaser from the date of initial retail purchase and is not transferable Keep the original sales receipt Proof of purchase is required to obtain warranty performance JCS dealers service centers or retail stores selling JCS products do not have the right to alter modify or in any way change the terms and conditions of this warranty This warranty does not cover normal wear of parts or damage resulting from any of the following negligent use or misuse of the product use on improper voltage or current use contrary to the operating instructions disassembly repair or alteration by anyone other than JCS or an authorized JCS service center Further the warranty does not cover Acts of God such as fire flood hurricanes and tornadoes What are the limits on JCS s Liability JCS shall not be liable for any incidental or consequential damages caused by the breach of any express implied or statutory warranty or condition Except to the extent prohibited by applicable law any implied warranty or condition of merchantability or fitness for a particular purpose is limited in duration to the duration of the above warranty JCS disclaims all other warranties conditions or representations express implied statutory or otherwise JCS shall not be liable for any damages of any kind resulting from the purchase use or misuse of or inability to use the product including in
4. n Florida 33431 En Canad esta garant a es ofrecida por Sunbeam Corporation Canada Limited operando bajo el nombre de Jarden Consumer Solutions 20 B Hereford Street Brampton Ontario L6Y 0M1 Si usted tiene otro problema o reclamo en conexi n con este producto por favor escriba al Departamento de Servicio al Consumidor FAVOR DE NO DEVOLVER ESTE PRODUCTO AL LUGAR DE LA COMPRA NI A LAS DIRECCIONES MENCIONADAS EN ESTE DOCUMENTO 2010 Sunbeam Products Inc operando bajo el nombre de Jarden Consumer Solutions Todos los derechos reservados Distribuido por Sunbeam Products Inc operando bajo el nombre de Jarden Consumer Solutions Boca Raton Florida 33431 Impreso en China
5. DO NOT RETURN THIS PRODUCT TO ANY OF THESE ADDRESSES OR TO THE PLACE OF PURCHASE 2010 Sunbeam Products Inc doing business as Jarden Consumer Solutions All rights reserved Distributed by Sunbeam Products Inc doing business as Jarden Consumer Solutions Boca Raton Florida 33431 Printed in China 144191 07 12 Rev 2 Health o meter BALANZA CON MONITOREO DE PESO Y GRASA CORPORAL Manual del Usuario Modelo BFM884 www healthometer com BIENVENIDO Felicitaciones por la adquisici n de este producto Health o meter de monitoreo que ayuda a monitorear el peso porcentaje de grasa corporal ndice de masa corporal IMC masa sea y nivel de hidrataci n corporal de hasta cuatro usuarios diferentes POR FAVOR LEA Y GUARDE ESTAS INSTRUCCIONES Para informaci n sobre reparaciones o garant a por favor comun quese con Sunbeam Products Inc al 1 800 672 5625 visite www healthometer com 2 P rese sobre la balanza y coloque sus pies de tal forma que su peso quede PROGRES IC ae distribuido uniformemente EL ti TE maal A D sobre toda la plataforma 508 1508 No se mueva durante este STARTING WEIGHT proceso FOURTH SCREEN FIFTH SCREEN 3 Bajese de la balanza y pulse weier Sl YP 482 el boton SELECT para wy pe 17 VC guardar la informacion the 263 C USO SIN SELECCIONAR UN N MERO DE USUARIO 1 Coloque la balanza en una superficie plana Es preferible una superficie firme para TAP ON
6. cnico experimentado de radio TV para asistencia adicional Los cambios o modificaciones realizados en este equipo que no est n aprobados expresamente por la compa a responsable del cumplimiento de este articulo pueden invalidar el derecho del usuario a utilizar dicho equipo HIDRATACI N CORPORAL El porcentaje de hidrataci n corporal indica la cantidad de l quidos en el cuerpo Es importante mantener agua en el sistema ya que Niveles de Hidrataci n ayuda a regular la temperatura corporal convierte los alimentos en energ a y protege rganos vitales Las personas con alto nivel de grasa corporal tienen menor cantidad total de agua proporcionalmente y son m s susceptibles a desequilibrios de fluidos que producen deshidrataci n Al registrar el nivel de hidrataci n corporal considere lo siguiente 1 Mida la hidrataci n corporal a la misma hora del d a 2 Anote sus mediciones para establecer un rango personal de hidrataci n corporal 3 No ingiera bebidas alcoh licas ni con cafe na antes de la medici n 4 Beba agua si se detecta deshidrataci n Extra do de Dialysis amp Transplantation 2001 Sports Nutrition For Young Adults Hydration Crystal Springs Hydration Information The National Women s Health Information Center 4woman gov Por favor consulte a su m dico para determinar su nivel de hidrataci n adecuado Rangos de hidrataci n corporal mostrados como porcentaje de su peso corporal RANGOS DE
7. scale while not in use to prevent battery drainage This product is designed for personal use only Not for commercial or industrial use This unit is not waterproof avoid contact with excessive moisture oo U HYDRATION In addition it helps you track your progress to a goal by allowing you to set your weight goal and calculating the weight differences between your starting point your previously saved weight and your set weight goal Traditional bathroom scales indicate your overall weight both lean mass and body fat together The Health o meter Body Fat Monitoring Scale lets you track your weight body fat and body hydration separately FIRST TIME SETUP rr 1 Hold down the SELECT button until the unit of measurement icon start blinking 2 Press the or Y button to choose the desired unit of measurement LB for pounds or KG for Kilograms 3 Press the SELECT button to confirm your selection The TIME starts blinking 4 Press or hold down the or the Y button to choose the TIME NOTE The PM icon will be displayed from noon to midnight 5 Press the SELECT button Now your clock is set 6 Press or hold down the or the Y button to choose the desired YEAR 7 Press the SELECT button 8 Press or hold down the or the Y button to choose the desired MONTH 9 Press the SELECT button 10 Press or hold down the or the Y button to choose the desired DAY 11 Press the SE
8. 11 0 en el porcentaje de grasa corporal NOTA Aseg rese de tener los pies desnudos antes de pararse sobre la balanza 0 PRIMERA PANTALLA TERCERA PANTALLA No DE No DE i7 I lt usuario uf USUARIO JE q Cae IL y CC NAC al Ls BODY br 0 9 b 253 00913 PORCENTAJE DE MASA GRASA CORPORAL SEA HIDRATACI N CORPORAL DIFERENCIA CON LA DIFERENCIA CON LA PORCENTAJE DE LECTURA ANTERIOR GRASA CORPORAL LECTURA ANTERIOR GARANT A LIMITADA DE 5 A OS FAVOR DE NO DEVOLVER ESTE PRODUCTO AL LUGAR DE LA COMPRA NI A LAS DIRECCIONES MENCIONADAS EN ESTE DOCUMENTO Sunbeam Products Inc operando bajo el nombre de Jarden Consumer Solutions o en Canad Sunbeam Corporation Canada Limited operando bajo el nombre de Jarden Consumer Solutions en forma conjunta JCS garantiza que por un per odo de cinco a os a partir de la fecha de compra este producto estar libre de defectos de materiales y mano de obra JCS a su elecci n reparar o reemplazar este producto o cualquier componente del mismo que presente defectos durante el per odo de garant a El reemplazo se realizar por un producto o componente nuevo o reparado Si el producto ya no estuviera disponible se lo reemplazar por un producto similar de valor igual o superior sta es su garant a exclusiva No intente reparar o ajustar ninguna funci n el ctrica o mec nica de este producto Al hacerlo eliminar sta garant a La garant a es v li
9. D BODY HYDRATION OVER TIME WITHOUT SETTING YOUR GOAL 1 Press one of the USER buttons Display will show TIME DATE and user profile then it will calibrate and will show LLO with either LB or KG as well ft Obs as 1 11 body fat FIFTH SCREEN NOTE Make sure to stand on the scale with bare feet FIRST SCREEN THIRD SCREEN IC ye IC ye C qt ttc as A C PAVE A Lis E oo o thy an be 254 maj CHANGE FROM CHANGE FROM BODY FAT BONE PREVIOUSLY PREVIOUSLY MASS BONE SAVED WEIGHT SAVED WEIGHT HYDRATION BODY FAT 5 YEAR LIMITED WARRANTY PLEASE DO NOT RETURN THIS PRODUCT TO ANY OF THESE ADDRESSES OR TO THE PLACE OF PURCHASE Sunbeam Products Inc doing business as Jarden Consumer Solutions or if in Canada Sunbeam Corporation Canada Limited doing business as Jarden Consumer Solutions collectively JCS warrants that for a period of five years from the date of purchase this product will be free from defects in material and workmanship JCS at its option will repair or replace this product or any component of the product found to be defective during the warranty period Replacement will be made with a new or remanufactured product or component If the product is no longer available replacement may be made with a similar product of equal or greater value This is your exclusive warranty Do NOT attempt to repair or adjust any electrical or mechanical functions on this product
10. Fecha Hora peso inicial hidrataci n corporal y diferencia en peso comparado con la lectura anterior Indicador de peso altura masa corporal masa Osea y peso total Altura mostrada en pies y pulgadas Unidad de Medida Libras LB Kilogramos KG Numero del Usuario y numero de memoria Altura mostrada en centimetros Informacion lista para ser almacenada Indicador del porcentaje de grasa corporal edad nivel de hidrataci n peso deseado conos Masculino y Femenino Bot n ABAJO Y Bot n SELECT almacenar Bot n ARRIBA 4 Botones de Usuario BOTONES E CONOS mt 0008 START WEIGHTPM Mn GOALBODY 0000045000457 OOO 0 04 IMPORTANTE Por favor lea todas las instrucciones para que se familiarice con las funciones y pasos operativos antes de programar su balanza A PRECAUCI N e No es recomendable el uso de esta balanza para personas con implantes el ctricos marcapasos en el coraz n e Esta balanza solo podr calcular la grasa corporal cuando se utiliza con los pies descalzos e Para una estimaci n m s precisa de la grasa corporal no doble las rodillas y mantenga las piernas separadas mientras se encuentra sobre la balanza e La funci n para grasa corporal NO es recomendable para mujeres embarazadas personas con fiebre pies hinchados con cualquier otro edema as como para personas sobre hidratadas deshidratadas e Los porcentajes de grasa corporal pudieran se
11. GRASA CORPORAL Porcentaje de Grasa Corporal en Mujeres 37 36 35 34 Clave 33 32 31 30 29 N 28 27 26 Moderado 25 24 23 22 21 20 Excelente 19 9 17 E i 16 ml A lo 14 LT 14 lt 19 20 29 30 39 40 49 250 lt 19 20 29 30 39 40 49 Edad Edad Extraido de Principals amp Labs Fitness and Wellness 17 Edici n 1999 Para determinar el porcentaje de grasa corporal adecuado para su complexi n por favor consulte a su m dico oo o 4 Pulse mantenga presionado el bot n 6 Y para seleccionar la EDAD deseada y luego presione el bot n SELECT para guardar la informaci n 5 Pulse el bot n 4 Y para seleccionar el cono FEMENINO MASCULINO y luego presione el bot n SELECT para guardar la informaci n La pantalla mostrar ALTURA EDAD y SEXO Luego YES comenzar a titilar Ahora ya puede programar su peso deseado 6 Pulse el bot n 6 Y para seleccionar YES 6 NO NOTA Se puede programar el peso deseado seleccionando YES solo llevar registro de su peso seleccionando N O 7 Pulse el bot n SELECT para almacenar su selecci n 8 Pulse el bot n 4 Y hasta llegar a su peso deseado y pulse el bot n SELECT para guardar la informaci n 9 La pantalla mostrar SAVED dos veces seguido de Luego la balanza se il y calibrar a 1 0 con LB KG
12. Health o meter WEIGHT 8 BODY FAT MONITORING SCALE User s Manual Model BFM884 www healthometer com WELCOME Congratulations on your purchase of this Health o meter wellness monitoring product It helps monitor the weight body fat bone mass body mass index BMI and body hydration levels for up to four different users PLEASE READ CAREFULLY AND SAVE For information on service or warranty contact Sunbeam Products Inc at 1 800 672 5625 or go to www healthometer com 2 Step on the scale and position your feet in a manner that will distribute your weight evenly over the entire scale platform Stand still while reading the display 3 Step off the scale and press the SELECT button to IC acl save your reading FOURTH SCREEN FIFTH SCREEN NN 2 gt TOTAL fsa I T WEIGHT STARTING WEIGHT C WEIGHING WITHOUT SELECTING A USER BUTTON 1 Place the scale on a flat surface A hard TAP ON surface is best for maximum accuracy INSTANT ON 2 Step onto the scale and position your feet so that your weight is distributed evenly over the scale platform Stand still while the scale calculates your weight The LCD display will flash 040 several times for a few seconds before displaying your weight Stand still while reading the display NOTE This scale offers both Instant On Step onto scale or Tap On Tap on lower right corner and wait for 0 0 and Step On D
13. INSTANT ON mayor precision 2 P rese sobre la balanza y coloque los pies SS SS de tal manera que su peso quede distribuido uniformemente sobre toda la plataforma hes de la balanza No se mueva mientras la 18 18 balanza calcula su peso La pantalla LCD lal lal titilar a por unos segundos antes de mostrar su peso No se mueva durante este proceso NOTA Esta balanza ofrece Instant ON par ndose sobre la balanza o Tap ON pulsando en la esquina derecha de la balanza y y esperando a que aparezca 11 0 y la palabra Step On antes de pesarse Durante el gt E proceso de Instant ON si la pantalla muestra a vi la balanza se ha recalibrado P rese A sobre la balanza y vuelva a pesarse Ya sea que permanezca sobre la balanza o que baje de ella despu s de que la pantalla muestre su peso la pantalla continuar mostrando su peso por algunos segundos mas y luego se apagar autom ticamente ES NORMAL QUE EL PESO VAR E DURANTE EL D A Y DE UN D A PARA OTRO REVISI N DE REGISTROS ALMACENADOS HISTORIAL NOTA Se mostrar n dos pantallas por cada registro 1 Pulse el n mero del usuario deseado 2 Pulse el bot n 6 Y para ver los registros almacenados FIRST SCREEN SECOND SCREEN CURRENT WEIGHT DATE OF BODY weicnt OUI 0108 bb Ite BODY FAT HYDRATION
14. LECT button You have setup time and date SET TIME SET DATE FIRST TIME PROGRAMMING 8 SETTING YOUR GOAL PROFILE 1 Press the desired USER button and the height icon will appear 2 Press the or the Y button to choose the desired HEIGHT 3 Then press the SELECT button to confirm your information Now you are ready to set your age and gender 4 Press or hold down the or the Y button to choose the desired AGE Then press the SELECT button oo o Fec aaA POTENTIAL FOR RADIO TELEVISION INTERFERENCE This product has been tested and found to comply with the limits for a Class B digital device pursuant to part 15 of the FCC rules These limits are designed to provide reasonable protection against harmful interference in a residential installation The product generates uses and can radiate radio frequency energy and if not installed and used in accordance with the instructions may cause harmful interference to radio communications However there is no guarantee that the interference will not occur in a particular installation If the product does cause harmful interference to radio or television reception which can be determined by turning the product on or off the user is encouraged to try to correct the interference by one or more of the following measures a Reorient or relocate the receiving antenna b Increase the separation between the product and the receiver c Connect the product into
15. a JCS no ser responsable de ning n tipo de da o que resulte de la compra uso o mal uso del producto o por la imposibilidad de usar el producto incluidos los da os incidentales especiales emergentes o similares o la p rdida de ganancias ni de ning n incumplimiento contractual sea de una obligaci n esencial o de otra naturaleza ni de ning n reclamo iniciado contra el comprador por un tercero Algunas provincias estados o jurisdicciones no permiten la exclusi n o limitaci n de los da os incidentales o emergentes ni las limitaciones a la duraci n de las garant as impl citas de modo que es posible que la exclusi n o las limitaciones antes mencionadas no se apliquen en su caso Esta garant a le otorga derechos legales espec ficos y es posible que usted tenga otros derechos que var an de un estado provincia o jurisdicci n a otro C mo solicitar el servicio en garant a En los Estados Unidos Si tiene alguna pregunta sobre esta garant a o desea recibir servicio de garant a llame al 1 800 672 5625 y podr obtener la direcci n del centro de servicio que le resulte m s conveniente En Canad Si tiene alguna pregunta sobre esta garant a o desea recibir servicio de garant a llame al 1 800 667 8623 y podr obtener la direcci n del centro de servicio que le resulte m s conveniente En los Estados Unidos esta garant a es ofrecida por Sunbeam Products Inc operando bajo el nombre de Jarden Consumer Solutions Boca Rat
16. an a trav s de la edad adulta en personas activas Diferencias tnicas Por razones todav a desconocidas las mujeres afroamericanas tienden a alcanzar una mayor masa sea que las mujeres cauc sicas Estas diferencias en densidad del hueso se observan incluso durante la ni ez y adolescencia Monitoreo de la masa sea La cantidad de hueso que se adquiere durante la adolescencia es el colaborador principal para la m xima masa sea PBM el cual a su vez es un indicador importante del riesgo de osteoporosis y de fracturas en personas de edad avanzada Fuente Consejo Nacional de Fortaleza y Condici n F sica 2008 Institutos Nacionales Americanos de Salud oo U O PRIMERA PANTALLA SEGUNDA PANTALLA PESO J T e iui ACTUAL ic PU ma B No DE IC e aii USUARIO D Da nee thy 251 DIFERENCIA CON LA LECTURA ANTERIOR PORCENTAJE DE DIFERENCIA CON LA GRASA CORPORAL LECTURA ANTERIOR TERCERA PANTALLA CUARTA PANTALLA QUINTA PANTALLA PROGRESO TOTAL A f gt gt START WEIGHT ania 508 13 peso g DESEADO HIDRATACION DIFERENCIA CON PESO INICIAL CORPORAL SU PESO DESEADO No DE USUARIO GRASA CORPORAL B MONITOREO DE PESO GRASA E HIDRATACI N CORPORAL A LO LARGO DEL TIEMPO SIN PROGRAMAR SU PESO DESEADO 1 Pulse el bot n con el n mero del usuario deseado La balanza mostrar HORA FECHA y perfil de usuario luego se calibrar y mostrar 4 0 con LB 6 KG y
17. an outlet on a circuit different from that to which the receiver is connected d Consult the dealer or an experienced radio TV technician for help Changes or modifications not expressly approved by the party responsible for compliance could void the user s authority to operate the equipment BODY HYDRATION Body hydration percentage indicates the amount of fluids you have in your body Water in your system is important because it regulates Body Hyd ration Levels body temperature converts food into energy and protects vital organs Individuals with more body fat have proportionately less total body water and are more susceptible to fluid imbalances that cause dehydration of your body weight When tracking your body hydration level you should consider the following 1 Take your hydration measurements the same time of day 2 Monitor you readings to establish a personal body hydration range 3 Do not drink any caffeinated or alcoholic drinks before taking a measurement 4 4 Drink water if dehydration is detected Extracted from Dialysis amp Transplantation 2001 Sports Nutrition For Young Adults Hydration Crystal Springs Hydration Information The National Women s Health Information Center 4woman gov Please consult with your physician to determine the appropiate hydration level for your body BODY FAT COMPOSITION RANGES Women s Body Fat Composition Ranges Key NS Very High High A Moderate
18. balanza inclinada para que salgan de su casilla c Inserte 4 pilas nuevas presion ndolas firmemente en su lugar d Coloque nuevamente la cubierta de las pilas e Ajuste la Hora Fecha Vea PROGRAMACI N DE HORA Y FECHA CUIDADO DE LA BALANZA Peri dicamente limpie la superficie de su balanza con un pa o SECO CORRECCI N DE FALLAS Si aparece E en la linea superior de la pantalla e La balanza no pudo detectar su peso No se mueva mientras se est pesando e Se excedi la capacidad de la balanza 400 Ib 181 kg Si aparece en la l nea inferior de la pantalla e La balanza no pudo medir la grasa corporal e P rese sobre la balanza con los pies desnudos NOTA La balanza se apagar autom ticamente si no se presiona ning n bot n durante 20 segundos Un peso mayor a la capacidad de la balanza 400 Ib 181 kg puede menas da ar su unidad Para evitar que la pila se descargue aseg rese de no poner ning n objeto o peso sobre la balanza cuando no la este utilizando Este producto est dise ado para uso personal nicamente no para uso comercial ni industrial Esta unidad no es resistente al agua Evite el contacto con humedad excesiva oo U DE HIDRATACI N CORPORAL Y MASA SEA Adem s le permite llevar registro del progreso obtenido para obtener su peso deseado al programar su peso deseado y calcular las variaciones de peso entre su peso inicial la ltima lectura ob
19. cidental special consequential or similar damages or loss of profits or for any breach of contract fundamental or otherwise or for any claim brought against purchaser by any other party Some provinces states or jurisdictions do not allow the exclusion or limitation of incidental or consequential damages or limitations on how long an implied warranty lasts so the above limitations or exclusion may not apply to you This warranty gives you specific legal rights and you may also have other rights that vary from province to province state to state or jurisdiction to jurisdiction How to Obtain Warranty Service In the U S A If you have any questions regarding this warranty or would like to obtain warranty service please call 1 800 672 5625 and a convenient service center address will be provided to you In Canada If you have any questions regarding this warranty or would like to obtain warranty service please call 1 800 667 8623 and a convenient service center address will be provided to you In the U S A this warranty is offered by Sunbeam Products Inc doing business as Jarden Consumer Solutions located in Boca Raton Florida 33431 In Canada this warranty is offered by Sunbeam Corporation Canada Limited doing business as Jarden Consumer Solutions located at 20 B Hereford Street Brampton Ontario L6Y 0M1 If you have any other problem or claim in connection with this product please write our Consumer Service Department PLEASE
20. da para el comprador minorista original a partir de la fecha de compra inicial y la misma no es transferible Conserve el recibo de compra original Para solicitar servicio en garant a se requiere presentar un recibo de compra Los agentes y centros de servicio de JCS o las tiendas minoristas que venden productos de JCS no tienen derecho a alterar modificar ni cambiar de ning n otro modo los t rminos y las condiciones de esta garant a Esta garant a no cubre el desgaste normal de las piezas ni los da os que se produzcan como resultado de uso negligente o mal uso del producto uso de voltaje incorrecto o corriente inapropiada uso contrario a las instrucciones operativas y desarme reparaci n o alteraci n por parte de un tercero ajeno a JCS o a un Centro de Servicio autorizado por JCS Asimismo la garant a no cubre actos fortuitos tales como incendios inundaciones huracanes y tornados Cu l es el l mite de responsabilidad de JCS JCS no ser responsable de da os incidentales o emergentes causados por el incumplimiento de alguna garant a o condici n expresa impl cita o legal Excepto en la medida en que lo proh ba la ley aplicable cualquier garant a o condici n impl cita de comerciabilidad o aptitud para un fin determinado se limita en cuanto a su duraci n al plazo de la garant a antes mencionada JCS queda exenta de toda otra garant as condiciones o manifestaciones expresa impl cita legal o de cualquier otra naturalez
21. ed The scale will shut off automatically REPLACING THE BATTERIES This unit includes four 4 AA batteries When La appears on the display replace all batteries Do NOT mix old and new batteries caution DO NOT mix alkaline standard carbon zinc or rechargeable ni cad nimh etc batteries Removing the batteries will reset the Date and Time but the recorded data will not be affected Battery Replacement a Locate the battery cover on the back of the scale Push the locking tab and pull the battery cover up Wily 2 Er ASE YESt scale at an angle to allow the batteries to slide out c Insert four new batteries pressing them firmly into their slot d Replace the battery cover e Set the Time Date see ADJUSTING TIME AND DATE TROUBLESHOOTING If appears on the upper row of the display e The scale cannot detect a stable weight Stand still while weighing e The weight has exceeded the scale s capacity 400 Ib 181 kg If appears on the lower row of the display e The scale cannot measure body fat e Ensure you stand on the scale with bare feet NOTE Display will turn off automatically in 20 seconds if no key is pressed CARING FOR YOUR SCALE Periodically wipe the scale surface down with a DRY cloth to remove dust Weight exceeding the capacity 400 Ib 181 kg may damage your om scale Ensure there is no weight being applied to the
22. en even during childhood and adolescence Nutrition Calcium is an essential nutrient for bone health Calcium deficiencies in young people can account for a 5 to 10 percent difference in peak bone mass and can increase the risk for hip fracture later in life Surveys indicate that teenage girls in the United States are less likely than teenage boys to get enough calcium In fact less than 10 percent of girls ages 9 to 17 are actually getting the calcium they need each day Lifestyle Behaviors Smoking has been linked to low bone density in adolescents and is associated with other unhealthy behaviors such as alcohol use and a sedentary lifestyle The negative impact that smoking has on peak bone mass is further worsened by the fact that those who begin smoking at a younger age are more likely to be heavier smokers later in life These older smokers are at further risk for bone loss and fracture Source National Council of Strength and Fitness 2008 US National Institutes of Health oo o o FIRST SCREEN SECOND SCREEN CURRENT J C J C sac WEIGHT j I a e am j SAVE ew D E TESEN CHANGE FROM BODY FAT PREVIOUSLY SAVED WEIGHT CHANGE FROM PREVIOUSLY SAVED WEIGHT THIRD SCREEN FOURTH SCREEN TOTAL Y I 2c PROGRESS IC cr a A an a LL a Aye ho WEIGHT ACHIEVE YOUR GOAL CURRENT WEIGHT IIC ke a Ey tiid BODY 6 063 o 4 BODY FAT B MONITORING YOUR WEIGHT BODY FAT AN
23. ent At least 90 of PBM is acquired by age 18 Gender Differences Peak bone mass tends to be higher in men than in women Before puberty boys and girls acquire bone mass at similar rates After puberty however men tend to acquire greater bone mass than women Tracking of Bone Mass The amount of bone that is gained during adolescence is the main contributor to PBM which in turn is a major determinant of osteoporosis and fracture risk in elderly persons Determinants of Bone Mass Studies of various sample populations show that about three fourths of the variance in peak bone mass is attributable to hereditary factors The remaining fraction of the variance in peak bone mass is caused by environmental factors such as nutrition and physical activity Heredity This is an important determinant of bone mass Data from mother daughter pairs sibling pairs and twin studies have estimated the heritability of bone mass to account for 60 to 80 of its variance Physical Activity The impact of exercise and physical activity on skeletal integrity has generated considerable interest over the last two decades The beneficial effects of exercise on bone mass are well documented and is believed to be maintained throughout adulthood in active adults Ethnic Differences For reasons still not known African American females tend to achieve higher peak bone mass than Caucasian females These differences in bone density are se
24. hasta que aparezca el cono de Altura 2 Pulse el bot n 6 Y para seleccionar la ALTURA deseada 3 Presione el bot n SELECT para guardar la informaci n Ahora ya puede programar la edad y el sexo del usuario oo Eo gt E E INTERFERENCIA POTENCIAL EN RADIO Y TELEVISI N Este producto ha sido probado y se determin que cumple con los l mites de un dispositivo digital Clase B de acuerdo a lo estipulado en la Parte 15 de las Reglas de la FCC Estos l mites est n dise ados para proporcionar protecci n razonable en una instalaci n residencial contra interferencias perjudiciales Este equipo genera utiliza y puede irradiar energ a de radiofrecuencia y si no es instalado y utilizado de acuerdo a las instrucciones puede ocasionar interferencia perjudicial para las radiocomunicaciones Sin embargo no existe ninguna garant a de que no ocurrir una interferencia en una instalaci n particular Si este equipo llegara a ocasionar interferencia perjudicial para la recepci n de radio y TV la cual puede ser determinada encendiendo y apagando el equipo se le recomienda al usuario intentar corregir la interferencia mediante una o m s de las medidas siguientes a Cambiar la orientaci n o ubicaci n de la antena receptora b Aumentar la separaci n entre el equipo y el receptor c Conectar el equipo al tomacorriente de un circuito diferente de aquel al cual est conectado el receptor d Consultar a un distribuidor autorizado o t
25. he USER buttons Display will show TIME DATE and user profile then it will calibrate and will show 1 0 body fat 4 0 with either LB or KG as well as NOTE Make sure to stand on the scale with bare feet 2 Step on the scale and position your feet in a manner that will distribute your weight evenly over the entire scale platform Stand still while reading the display 3 Step off the scale and press the SELECT button to save your reading oo o BONE MASS This bone mass feature measures the weight of bone or amount of mineralized tissue in the bone in your body Importance of Bone Mass The amount of bone in the skeleton at any age is the result of the quantity of bone gained during growth and the loss of bone that occurs with aging Skeletal maturity and peak bone mass PBM occurs around age 20 to 30 years of age Many factors contribute to the achievement of peak bone mass which is regarded as the bone bank for the remainder of life Building maximum bone mass contributes to counteracting the inevitable bone loss caused by aging Critical Years of Building Bone Mass Studies have shown that gains in bone mass are Rapid during adolescence and that up to 25 of PBM is acquired during the 2 year period across the adolescent growth spurt During the peak of the growth spurt boys and girls have reached 90 of their adult stature but only 57 of their adult bone mineral cont
26. ija parejas envejecimiento de hermanos y de gemelos han estimado que La madurez del esqueleto y la maxima masa la heredabilidad de la masa sea contribuye del sea PBM ocurren aproximadamente a los 20 60 al 80 de su variaci n o 30 a os de edad Muchos factores contribuyen Actividad f sica a la adquisici n de la m xima masa sea que Z se considera como el banco seo disponible para el resto de la vida Al desarrollar la masa sea m xima se contribuye a contrarrestar la p rdida inevitable del hueso ocasionada por el envejecimiento A os fundamentales para desarrollar la masa sea Los estudios han demostrado que los aumentos en masa sea se aceleran durante la adolescencia y que hasta el 25 de la m xima masa sea PBM se adquiere durante el per odo de 2 a os de crecimiento acelerado de la adolescencia a Durante la c spide del crecimiento acelerado Nutrici n los muchachos y muchachas habr n alcanzado El calcio es un nutriente esencial para la salud el 90 de su estatura adulta pero solamente el de los huesos Las deficiencias de calcio en 57 de su contenido mineral seo adulto Y por lo gente joven podr an explicar una diferencia del menos el 90 de la m xima masa sea PBM es 5 al 10 en la m xima masa sea observada adquirido antes de cumplir los 18 a os de edad y pueden aumentar el riesgo de fracturas de Dif asd 7 cadera en la vida futura Las encuestas indican lrerencias de genero que las m
27. on UP Button 4 User Buttons IMPORTANT Please read all instructions to familiarize yourself with features and operations before programming the scale 4 CAUTION e The use of this scale is not recommended for persons with an electric implant heart pacemaker e The scale will not calculate body fat unless you have bare feet e For an accurate body fat estimate do not bend your knees and keep your legs thighs apart and straight when standing on the scale e The body fat function is not recommended for use by pregnant women persons with fever swollen legs or other edemas as well as a person who is over hydrated or dehydrated e Body fat percentages may be slightly higher or lower for children under 16 persons with diabetes and other health conditions e Women naturally store approximately 5 more body fat than men SCALE FEATURES The Health o meter Body Fat Monitoring Scale can help you in achieving your physical best by providing five critical measurement estimates BODY FAT COMPOSITION BODY WEIGHT BODY MASS INDEX BONE MASS and BODY RESETTING AN INDIVIDUAL USER S HISTORY DATA This process will erase the records warnc and the profile for the selected user 1 Press the SELECT button and a USER button at the same time for 3 seconds al 2 Press the or the Y button to choose YES or NO and press SELECT to confirm your selection All your history and profile will be eras
28. r ligeramente mayores o menores para ni os menores de 16 a os y personas con diabetes y otros problemas de salud e El cuerpo femenino contiene aproximadamente 5 m s grasa que el masculino FUNCIONES DE LA BALANZA La balanza Health o meter con monitoreo de grasa corporal le puede ayudar a alcanzar una buena condici n f sica al proporcionarle 5 medidas importantes de control PESO PORCENTAJE DE GRASA E INDICE DE MASA CORPORAL NIVEL ELIMINACI N DEL HISTORIAL DE UN USUARIO Este proceso eliminar los registros y el perfil del usuario seleccionado ADVERTENCIA 1 Presione simult neamente el bot n SELECT y el bot n del usuario deseado por 3 segundos g 2 Pulse los botones Y para seleccionar YES o NO le NO y luego presione SELECT para confirmar erat Yt at su selecci n La informaci n ser eliminada y la balanza se apagar autom ticamente Esta balanza incluye cuatro 4 pilas AA Cuando aparezca Lo en la pantalla reemplace las pilas NO mezcle pilas nuevas y viejas NO mezcle pilas alcalinas est ndar carbono zinc o recargables PRECAUCI N ni cad nimh etc Al retirar las pilas no se pierde la informaci n almacenada Solo ajuste nuevamente la Fecha y Hora Reemplazo de las pilas a Localice la cubierta de las pilas en la parte trasera de la balanza Presione la lengueta y retire la cubierta de las pilas b Libere cada una de las pilas mientras sostiene la
29. tenida y su peso deseado Las balanzas tradicionales solo le indican el peso total compuesto por masa muscular y grasa corporal La balanza Health o meter con monitoreo de grasa corporal le ofrece la posibilidad de monitorear individualmente su peso su porcentaje de grasa corporal y su nivel de hidrataci n corporal CONFIGURACI N INICIAL 1 Mantenga presionado el bot n SELECT hasta que la unidad de medici n comience a titilar 2 Presione los botones o Y para seleccionar la unidad de medici n deseada LB para libras o KG para Kilogramos 3 Presione el bot n SELECT para confirmar su selecci n La HORA comenzar a titilar 4 Pulse mantenga presionado el bot n Y para seleccionar la HORA deseada NOTA Aparecer el cono PM desde el mediod a hasta la media noche 5 Pulse el bot n SELECT Ahora el reloj est programado 6 Pulse 6 mantenga presionado el bot n 6 Y para seleccionar el A O deseado 7 Pulse el bot n SELECT para guardar la informaci n 8 Pulse 6 mantenga presionado el bot n 6 Y para seleccionar el MES deseado 9 Pulse el bot n SELECT para guardar la informaci n 10 Pulse mantenga presionado el bot n 6 Y para seleccionar el D A deseado 11 Pulse el bot n SELECT para guardar la informaci n AJUSTE DE HORA AJUSTE DE FECHA PROGRAMACI N CONFIGURACI N DE SU META Y PERFIL 1 Presione el bot n del usuario deseado
30. ujeres adolescentes en los Estados La m xima masa sea tiende a ser mas alta ne Homo Reed Unidos tienen menos probabilidad que los AMOS PO ES a O ae MUSES AMES CE hombres adolescentes de consumir suficiente la pubertad los muchachos y las muchachas y o calcio De hecho menos del 10 de las j venes adquieren la masa sea a ritmos similares Sin b d ss de berad los homb de entre 9 a 17 a os de edad est n realmente embargo despues OC la Puber tad 10s NOMmPISs _ corisumiendo el calcio necesario diariamente tienden a adquirir mayor masa sea que las mujeres Estilos de vida El fumar se ha ligado a la baja densidad sea en los adolescentes y se asocia a otros comportamientos poco saludables tales como el uso del alcohol y una forma de vida sedentaria El impacto negativo que el fumar tiene en la m xima masa sea se empeora aun mas por el hecho de que aquellos que comienzan a fumar a una edad temprana tienen m s probabilidad Factores que afectan la masa sea de ser grandes fumadores en el futuro Estos Los estudios en varias poblaciones prototipo fumadores m s viejos corren mayor riesgo de demuestran que cerca de tres cuartos de la fracturas y p rdida sea El impacto del ejercicio y de la actividad f sica en la integridad esquel tica ha generado considerable inter s durante las dos d cadas pasadas Los efectos beneficiosos del ejercicio en la masa sea est n bien documentados y se cree que se conserv
31. uring the Instant On weighing if you see v 19 the scale has recalibrated Please step on the scale to weigh yourself again Whether you remain standing on the scale or you step off the scale immediately after your weight is displayed your weight will continue to display for a few seconds and then turn off automatically 0 a U A I ip Mea IT IS NORMAL FOR YOUR WEIGHT TO VARY DURING THE DAY AND FROM ONE DAY TO ANOTHER REVIEWING SAVED RECORDS HISTORY NOTE Two screens will be displayed for each record 1 Press the desired USER button 2 Press the or the Y button to scroll down the list of saved records FIRST SCREEN SECOND SCREEN CURRENT WEIGHT DATE OF nan wear UU GUILE 90 4 BODY FAT BODY HYDRATION Time Date start weight and difference in weight compared to previously saved weight Height Weight BMI bone mass and total weight readout KEYS AND ICONS Height displayed in feet and inches Unit of Measure Pounds LB or Kilograms KG 3 06 b HOOOO MU 1 ED KGLB 2 oo OOO START WEIGHTPM amp 24TO GOALBODY 1000004 5 0004 LILI LELILIY ASA o User number and memory indicator Height displayed in centimeters Information ready to be saved Body Fat Age Readout hydrations Goal Gender Symbols DOWN Button Y SELECT Butt
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