PARTE 1 - American Seminars
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1. Aprendizagem multi sensorial aquele que envolve maior quantidade de fun es cerebrais envolvida no armazenamento de informa es Estudos mostram que De modo geral nos lembramos 90 do que lemos vimos ouvimos dissemos e fazemos 60 do que fazemos 50 do que dissemos 40 do que vemos 30 do que ouvimos 20 do que lemos recordamos 10 do que lemos 20 do que escutamos 30 do que vemos 50 do que vemos e escutamos 70 do que ouvimos e discutimos e 90 do que lemos escutamos vimos discutimos e fazemos E isso exatamente o que nos vamos fazer neste curso Cada vez mais vou adicionar uma camada em cima de nossa base e cada vez mais n s vamos aumentar nosso envolvimento com o assunto fazendo o multi sensorial Pare Fa a revis o da li o antes de continuar Os princ pios da mem ria EDNA Nossa mente tende a guardar e Desenos pensar com desenhos com mais facilidade Quanto mais vivo e detalhado for o desenho melhor ser a memoriza o Soto D A o desenhos com movimentos amplos Quanto mais amplos e r pidos os movimentos melhor Emo o desenhos ofensivos vulgares ou sexuais Desenhos exagerados ou engra ados Quanto mais emocionante chocante assustador engra ado exagerado bizarro melhor e N s lembramos o que acontece conosco2. es H pessoas que desenvolveram uma fobia em aprender porque elas est o totalmente esmagadas pela quantidade de informa es que existe Com treinamento e cren a em sua habilidade voc pode fazer qualquer coisa Repetindo as palavras do m dico h ngaro Gregory Lousanov A capacidade da mente do ser humano n o tem limites Quando estimulamos e disciplinamos uma mente mediana podemos atingir uma inacredit vel capacidade de aprendizagem Isto exatamente o que eu desejo fazer nas pr ximas li es estimular e disciplinar nossa mente Boa sorte As t cnicas de mem ria n o s o novas como veremos os romanos os gregos e os judeus utilizavam estas t cnicas no passado Infelizmente quando a prensa foi inventada muitas destas t cnicas foram perdidas at que foram redescobertas e redesenvolvidas em nosso s culo Os judeus eram tamb m conhecidos pela informa o de transfer ncia verbal uma forte tradi o oral foi passada de uma gera o para a outra at que foi finalmente estabelecida por escrito no s culo Il H relatos espec ficos nos quais h a men o de s bios destacados que tinham uma mem ria surpreendente e que poderiam recitar o c digo judeu inteiro e seu significado mais de 30 volumes Considerando a aten o inflex vel para a precis o extraordin rio que tantos textos tenham sido preservados n o obstante estas t cnicas de memoriza o tenham sido tamb m perdidas principalmente devido
3. a em nossa mem ria do que antes Por que tentar quando as alternativas s o muito mais f ceis Este livro o ensinar a ter confian a em sua capacidade de lembrar e voc lembrar mais em menos tempo Voc exercer menos esfor o enquanto estuda mas guardar o que for aprendido por muito mais tempo Voc receber uma esp cie de novo come o em sua mente e desta vez se espantar com a sua capacidade de aprender Escolhi o computador como uma boa analogia para descrever as semelhan as com nossa mente A mente costumava ser o modelo para o computador mas as coisas mudaram desde ent o Quando voc registra informa es em seu PC o computador tem que traduzi las em sua pr pria linguagem de c digos etapas e comandos Se voc comandar seu computador para realizar qualquer tarefa verbalmente estou falando de um computador sem um sistema de reconhecimento de voz seu PC n o responder aos seus comandos porque n o compreende a sua linguagem Nenhum registro poder ser feito sem a utiliza o correta de uma linguagem que o computador possa compreender Felizmente os programas de computador traduzem os toques nas teclas ou os comandos de sua voz se voc por acaso possuir um para a linguagem do computador Um software de computador um conjunto de comandos numa linguagem que o computador possa entender Voc se lembra dos primeiros computadores pessoais Eles utilizavam um software que nos termos de hoje seria considerado como
4. nios representa um pensamento Com esta capacidade monumental uma pena n o utilizarmos nossos c rebros de maneira melhor E como ter um super computador encostado sem uso em nossa sala de visitas H um corpo consider vel de evid ncia afirmando que n o apenas nossa mem ria muito melhor do que j pensamos ela verdadeiramente perfeita e com treinamento apropriado poder amos aperfei oar nossa habilidade para dominar qualquer campo do conhecimento Provavelmente j aconteceu com voc enquanto estava na fila do banco Voc viu um de seus colegas de trabalho Voc o conhecia porque acabaram de ser apresentados na semana passada Voc conheceu o rosto mas o nome sumiu da sua mente E extremamente embara oso Se for uma situa o social tudo bem o problema menor mas se for um cen rio de neg cios poder custar lhe caro Dois dias mais tarde s 11 horas da noite enquanto voc estava tomando um banho o nome repentinamente surge n o se sabe de onde O que aconteceu aqui voc esqueceu o nome Naturalmente que n o o fato que voc nunca o perdeu Voc simplesmente foi incapaz de record lo quando necess rio A prop sito j lhe aconteceu de algu m chegar at voc e dizer Ei lembro do seu nome mas esqueci do seu rosto Praticamente todo mundo teve esta experi ncia de lembrar de repente das pessoas e de eventos do passado Isto provavelmente foi ativado por um perfume familiar o a
5. acabamos por usar somente uma parte muito pequena de sua vasta capacidade Contudo nunca tarde demais para aprender e voc pode come ar agora mesmo Este curso ser o manual de instru es de seu c rebro exatamente como um especialista em computador que chegou e mostrou lhe como usar seu computador e quais as utiliza es e aplica es intermin veis que voc poder fazer com ele Trata se do grande despertar da mente Com este manual voc aprender como pressionar as teclas corretas e como comunicar se com seu c rebro numa linguagem que ele possa compreender Al m disso como conseguir a melhor performance do melhor computador do mundo seu c rebro Em qualquer programa educacional h uma overdose de t cnicas ou motiva o Se por exemplo voc tiver uma pessoa com um alto grau de motiva o para aprender mas se ela n o det m a t cnica vamos acabar como um idiota muito motivado A outra combina o ter a t cnica mas n o ter a motiva o Isto novamente resultar em nada porque a pessoa n o far nada com suas t cnicas Neste livro O leitor deve ter um grau igual de motiva o e t cnicas a fim de usufruir dos benef cios deste livro Uma outra boa analogia que descrever melhor este cen rio chamada A mosca batendo na janela Nesta analogia a mosca continuar a tentar sair pela janela mas devido falta de t cnica n o tenta a porta lateral ela continuar a fracassar Neste curs
6. aos procedimentos dif cil dizer quando o conceito da mem ria foi abordado pela primeira vez Poderia ter sido quando a pr pria palavra foi introduzida no vocabul rio b sico de qualquer cultura N o obstante os gregos realmente enfocaram esta quest o e a transformaram em estudo e em arte Os gregos s o provavelmente aqueles que tinham a maioria dos dados registrados Os grandes pensadores como Arist teles e Plat o no s culo IV antes de Cristo Her filo no s culo Ill antes de Cristo Di genes de Apol nia no s culo V Promenades no VI Todos estes pensadores falaram sobre o assunto Parm nides dizia que a mem ria clara ou escura fria ou quente e na medida em que fosse mantido o equil brio n o ocorreria o esquecimento e vice versa Di genes de Apol nia sugeriu que a mem ria era um processo que produzia ar no corpo humano e na medida em que este ar permanecesse sem ser perturbado a mem ria seria mantida Plat o mencionou a hip tese de que nossa mem ria se parecesse com uma tabuleta de cera e as impress es eram feitas na mesma do mesmo modo que as mem rias deixam sua impress o em nossa mente A prop sito a mem ria para os gregos e muitos de seus seguidores representava uma no o muito obscura quanto a onde estava sua localiza o N o estava colocada em nenhum rg o em particular Invariavelmente aquelas impress es em cera s o mantidas at que sejam desgastadas com o tempo Criar a superf cie ser
7. estas t cnicas de mem ria se beneficiar a longo prazo Voc tamb m aprender a import ncia de praticar estas t cnicas O mero conhecimento destas t cnicas n o assegurar uma mem ria superior voc perceber rapidamente que sem a motiva o e sem a pr tica poder realizar muito pouco Se seu n vel de flexibilidade mental baixo voc n o ir aproveitar os benef cios deste curso Mas se voc flex vel a aceitar mudan as novos horizontes ir o se abrir novos caminhos e novas oportunidades ir o surgir Voc ir quebrar todas as barreiras mentais e sentir o poder e a independ ncia da sua capacidade de atingir qualquer objetivo de sua vida Por que estou contando tudo isto para voc Para prepar lo mentalmente para os desafios das pr ximas li es Eu vou pedir nas pr ximas li es que voc fa a coisas il gicas Vou pedir que voc crie desenhos extraordin rios e pensando o contr rio de sua vontade No in cio alguns exerc cios ir o parecer muito estranhos e at mais lentos mas voc precisa se disciplinar e seguir o programa E a mesma coisa quando uma pessoa come a suas aulas de datilografia Na primeira semana muito mais f cil usar o modo antigo de datilografar datilografar com dois dedos Mas nas primeiras aulas voc provavelmente reclama que muito mais f cil e mais r pido usar o modo ultrapassado de qualquer iniciante dois dedos Se voc reclamar para sua professora ela dir No co
8. fazer agora Esta hist ria do lim o verdadeira Este lim o existiu N o Este lim o n o existiu Existiu apenas em seu c rebro em seu pensamento Mas nossa mente viajou de forma biol gica para esta hist ria o que comprova que nossa mente n o sabe a diferen a entre evento imaginado ou um evento que realmente aconteceu A prop sito este fato de que nossa mente n o sabe a diferen a entre um evento imaginado e um evento real n o s um movimento da programa o neuroling stica H 20 anos atr s uma pessoa chamada Maxwel Maltz escreveu um livro intitulado Psico Cibern tica Neste livro ele simplesmente afirma que nossa mente n o sabe a diferen a entre coisas imaginadas e coisas reais e por isso fingindo ou imaginando um evento ou uma experi ncia numa forma viva e detalhada com todas as emo es pode ser aceitado em nossa mente como uma experi ncia real Nos EUA foram feitas muitas experi ncias que comprovaram que podemos implantar mem rias falsas em nossa mente e nossa mente vai assimilar essas mem rias como se fossem mem rias reais Num experi ncia famosa estudantes foram convencidos que eles foram perdidos nas suas inf ncias no shopping quando na verdade isto nunca aconteceu Vamos resumir novamente os elementos fundamentais de como lembrar com mais facilidade N vel de envolvimento Emocional alto Desenho Vivo e detalhado Finge que o evento acontece coNosco A o ou Movimento amplo
9. mais Voc vai aplicar este material e estas id ias pelo resto de sua vida economizando muito mais que estes 500 de execu o Por que eu estou contando tudo isto para voc Porque eu quero que voc realmente pegue este curso e trabalhe com ele Meu objetivo faze lo alcan ar um n vel de aprendizagem de modo que tudo se torne uma coisa autom tica O que eu pretendo dizer com isto n vel de aprendizagem autom tica N vel de Aprendizagem Autom tica o n vel em que voc faz mais de uma coisa ao mesmo tempo por exemplo Quando voc dirige seu carro agora e j tem sua carta de motorista h mais de um ano voc chegou a um n vel de aprendizagem autom tica voc n o precisa pensar sobre o freio voc n o precisa pensar quando preciso mudar a marcha porque tudo autom tico N o s isto Al m de tudo isto que voc pode fazer ao dirigir voc pode fazer outra coisa ao mesmo tempo ou seja voc pode dirigir o carro e xingar outros motoristas ou pode ler as placas ou ler os out doors ou comer alguma coisa ou falar ao celular ganhando uma multa Tudo isto enquanto dirige Este o n vel de aprendizagem autom tica ou seja quando sua aprendizagem t o autom tica que voc n o precisa pensar Eu quero que voc atinja este n vel o de fazer duas coisas ao mesmo tempo Por m se voc comparar isto com os primeiros seis meses em que voc estava dirigindo voc n o estava dirigindo seu carro voc e
10. que usar sua mente para form las Em alguns dos jogos de realidade virtual o mundo virtual logo tomar o lugar da nossa imagina o Como consequ ncia estamos desenvolvendo uma pregui a mental que causa impedimentos ao c rebro Esta pregui a mental associada a algumas cren as auto limitadoras s o os fatores principais da limita o do nosso potencial intermin vel de armazenamento de informa es A televis o multim dia e programas interativos de hoje est o nos levando a usar nossos c rebros de maneira diferente Conforme mencionado anteriormente usamos menos a nossa imagina o Alguns poder o argumentar que de certo modo usamos mais a nossa mente ou falando em termos de inform tica utilizam la para aplicativos diferentes menos para a mem ria e para criatividade e mais para o processamento ou para aplicativos ling sticos N o se quer dizer que os computadores sejam todos ruins mas simplesmente que a nfase deve estar na integra o dos dois juntos e em se ter confian a maior em nossa mente Algumas pessoas est o t o dominadas que desenvolvem fobias de informa o Considerando que a quantidade de informa o no mundo est aumentando numa velocidade geom trica alguns nem mesmo tentam lembrar se pois mais f cil escrever ou digitar no computador ou ditafone calculadora de bolso agenda eletr nica etc Como consequ ncia dos fatores acima n o tentamos lembrar Na verdade temos menos confian
11. super lento Da mesma maneira nosso computador a mente pode beneficiar se de um novo software Voc pode ver como o programa Windows supera o antigo programa DOS Imagine o que sua mente pode fazer com um novo conjunto de comandos numa linguagem que possa compreender um novo software O mesmo processo acontece em nosso c rebro Este entende diferentes linguagens Com algumas destas linguagens nossa mente sente se mais fluente e o armazenamento de informa o muito mais f cil Embora com outras a mente pare a ter mais dificuldades Neste caso o software que voc estava utilizando est desatualizado e lento O novo software ou operating Systems que lhe ofere o o impulsionar para maiores realiza es Este curso seu novo software aplicativo Ele possui um conjunto de comandos de computador e sua flu ncia com esses comandos permitir que voc armazene e recupere qualquer informa o que queira Os cientistas estiveram argumentando ao longo das ltimas d cadas sobre o quanto de capacidade do nosso c rebro estamos realmente utilizando Alguns dizem que usamos cerca de 2 a 5 outras autoridades dizem que usamos menos ainda Os cientistas estimam que o c rebro humano contenha v rias centenas de bilh es de neur nios 1023 Cada neur nio tem a capacidade de interagir com milh es de outros neur nios criando assim combina es infinitas Os cientistas acreditam que uma s rie de combina es de neur
12. N CELL Se voc pegar por exemplo o c rebro de Einstein ir descobrir uma coisa interessante O c rebro de Einstein era diferente dos outros c rebros num aspecto simples Ele tinha muito mais conex es entre as c lulas cerebrais do que um c rebro comum Veja o diagrama na apostila Portanto entender o processo do pensamento um mist rio que todos os cientistas especialistas em c rebro est o tentando resolver Mas eu vou dizer de uma forma bem geral qual a conclus o a que eles t m chegado A conclus o a que se chegou foi a de que o processo de pensamento um processo de cria o de conex es entre c lulas entre neurotransmissores cerebrais entre neur nios atrav s de neurotransmissores cerebrais Regi es cerebrais Esquerda C rebro com conex es ricas entre as c lulas Direita Regi o cerebral com poucas conex es Quanto mais vivo e detalhado o desenho que voc cria em seu c rebro quanto mais f cil de lembr lo O PENSAMENTO UM PROCESSO ELETRO QUIMICO Quando voc assiste TV cada desenho composto de 450 linhas de v deo em outras palavras 450 linhas que comp em um desenho Se voc pegar uma lente e colocar sobre a TV ou computador voc vai perceber que cada regi o composta de muitos pontinhos pequenos com cores diferentes ou seja criando um processo de cria o de lineares em pontos pequenos chamados em ingl s de pixels Quando voc combina todos estes pixels voc cria um desenho Is
13. PARTE 1 ELEMENTOS B SICOS CDN 1 Regras gerais do curso Escutar aos CDs na sequ ncia de ordem 2 Quando o palestrante disser aperte o bot o STOP voc deve parar e fazer os exerc cios indicados no CD e na sua apostila 3 Fa a intervalos de 10 minutos a cada 45 minutos Nunca escute ao CD um ap s o outra sem um intervalo m nimo de 10 minutos 4 N o use a caneta para fazer anota es confie em sua mem ria lh Prefacio Essa situa o j deve ter acontecido com voc pelo menos uma vez na vida voc estava estudando para o vestibular ou mesmo para uma prova do col gio e de repente n o se lembrava de mais nada Com certeza voc ficou com uma dor de cabe a terr vel e pediu a Deus uma m gica uma po o capaz de fazer voc se lembrar de absolutamente tudo que quisesse e na hora em que desejasse Bem esse curso cont m essa receita m gica que todos n s tanto esper vamos Mas voc sabe que quando um m gico conta o seu segredo deixa de ser m gica A partir de agora voc vai aprender t cnicas pr ticas e simples que v o ajud lo a memorizar tudo o que precisa saber para se dar bem no vestibular A sua mem ria j perfeita o que voc vai fazer agora trein la As t cnicas de memoriza o que voc vai conhecer neste livro n o s o novas Como veremos mais adiante os romanos os gregos e os judeus j utilizavam estas t cnicas no passado Infelizmente quando a escrita foi inventada e tod
14. ade para outra e contar as ltimas novidades Tudo era passado atrav s da palavra falada Estas pessoas tinham uma mem ria t o boa que eles poderiam ouvir um texto de 40 000 palavras um curso ou um jornal como por exemplo o Estado de S Paulo apenas uma vez e repetir tudo palavra por palavra Ouvindo apenas uma vez Mas at o fim do s culo XV apenas 45 anos ap s a inven o da prensa esta profiss o desapareceu e foi substitu da pela exata objetividade da palavra impressa dif cil imaginar e at acreditar que em nossa poca de explos o de informa es o que n s chamamos de mem ria fotogr fica foi um fen meno bem comum Campe es de mem ria antigos como Arist teles C cero Camilo realmente memorizaram toda a sabedoria coletiva do ser humano Imagine uma pessoa capaz de memorizar todos os cursos escritos por todos os homens desde as obras gregas at o presente Havia pessoas que possu am esta capacidade Hoje este tipo de tarefa imposs vel porque at 1990 a sabedoria coletiva do ser humano poderia duplicar a cada 7 anos No ano 2 000 a sabedoria coletiva do ser humano poder ser duplicada a cada ano A prop sito uma pesquisa no ano passado demonstrou que um brasileiro comum l menos de 1 livro por ano Voc pode imaginar que um brasileiro mediano l menos de 1 livro por ano quando h uma explos o de informa es Como isto poss vel Lembre se de uma coisa as pessoas que ter o sucesso na vida
15. agora o conhecimento aqui contido era conhecido somente por alguns poucos que possu am esta vantagem injusta Se voc for um aluno m dio ou abaixo da m dia as t cnicas aqui descritas permitir o que voc chegue a uma gradua o superior e se voc for um aluno A agora poder aprender e ter uma vida mais f cil O problema at agora n o era que a mat ria fosse dif cil ou o professor n o fosse bom mas voc n o estava sendo ensinado corretamente Voc poder ensinar qualquer coisa a qualquer um desde que saiba como faz lo Os m todos aqui descritos s o testados e experimentados n o s por pessoas inteligentes mas por pessoas normais comuns alunos abaixo da m dia pessoas com incapacidade de aprendizado com dislexia e baixo Q Mesmo alunos cegos que experimentaram estes m todos foram capazes de dobrar seus resultados nos testes Quando voc estiver terminando meu curso estar consciente da necessidade de melhorar suas t cnicas de aprendizado Isto lhe dar o poder de seguir em frente praticar e aplicar o que aprendeu Antes de sentar e estudar qualquer mat ria tente adaptar as t cnicas que aprendeu aqui aos seus estudos Poder levar uma hora de prepara o para uma sess o de aprendizado mas esta hora realmente poupar horas de frustra es Mais tarde descreverei alguns m todos de memoriza o que tornar o sua vida muito mais f cil Estes m todos necessitam de algum aprendizado consciente e pr t
16. ar qualquer coisa voc precisa sempre fazer outra coisa O que precisamos fazer antes s o duas coisas primeiro estabelecer os objetivos do curso e segundo aprender as regras b sicas para trabalhar com este curso regras b sicas para melhor aproveitamento do curso Vamos falar sobre os objetivos Nosso primeiro objetivo simplesmente aumentar a capacidade de memorizar mais informa es em menos tempo ensinando maneiras de memorizar e assimilar qualquer tipo de informa o concreta ou abstrata O segundo objetivo do curso aumentar sua auto estima e confian a em sua capacidade e habilidade em aprender ou lembrar qualquer coisa O terceiro objetivo providenciar ferramentas e mostrar o caminho certo de como continuar com este programa porque todo mundo sabe que qualquer programa de treinamento come a a funcionar apenas quando o programa termina ou seja ap s ler este curso voc precisa continuar aperfei oando as t cnicas e eu espero que voc n o seja mais o mesmo ap s a pr tica das instru es deste curso Lembre se de uma coisa Nada acontece sem esfor o ou sacrif cio A melhor maneira de montar um cavalo na dire o que ele j est andando A dire o que nossa mente j esta andando com desenhos O sistema operacional da nossa mente pensar com desenhos A melhor parte que quando voc come ar a aplicar as t cnicas de Power Memory ir perceber que a aprendizagem n o pode ser
17. as Por exemplo se voc verificar no alfabeto hebraico a letra A alef ou a primeira letra deste alfabeto significa o TOURO J um desenho para esta letra A letra B bet significa CASA A letra Gimel significa camelo Cada letra corresponde a um desenho Segundo os filologistas especialistas em l nguas antigas descobriram que as palavras de nossos antepassados eram desenhos claro que com o tempo e com o desenvolvimento do ser humano como o ser humano gosta de complicar as coisas come amos a desenvolver nosso vocabul rio at chegarmos ao vocabul rio por exemplo a l ngua inglesa que tem mais de 600 mil palavras ou a l ngua portuguesa que tem mais de 500 mil palavras E claro que n s n o usamos todas estas palavras Em nossas conversas di rias usamos menos de 5 mil palavras 5 mil entre 600 mil palavras Posteriormente vou falar porque usamos poucas palavras do nosso vocabul rio e como n s podemos aumentar nossa intelig ncia Uma pesquisa demonstrou que a intelig ncia algo que pode ser mudado e n s vamos aprender como fazer isto Vamos mudar agora para conceito O primeiro conceito que eu desejo que voc aprenda simples NOS PENSAMOS COM MAIS FACILIDADE UTILIZANDO DESENHOS Isto n o algo novo H alguns anos atr s se voc chegasse a um aeroporto ou um restaurante podia perceber que as placas eram diferentes As pessoa escreviam por exemplo N O FUME mas escreviam em portugu s ingl s franc s
18. avras abstratas e Conclus o n 2 temos tend ncia a lembrar de coisas que est o no in cio e de coisas que est o no final e Conclus o n 3 temos dificuldade de lembrar e at esquecer palavras abstratas Vamos utilizar estas tr s conclus es posteriormente para melhorar nossa mem ria Lembre se de uma coisa Se sabemos qual a tend ncia natural do ser humano vamos usar esta tend ncia natural em nossa vantagem Por exemplo o fato de podermos nos lembrar do que est no come o e do que est no final com muito mais facilidade usado pelos artistas ou pelos professores Por exemplo se um artista faz um show voc pode notar que a melhor can o est no come o e a melhor can o tamb m est no final No meio n o importa ele pode colocar lixo Porque quando todos saem do show dizem Legal porque todos se lembram do final uma tend ncia natural N s vamos usar esta tend ncia natural em nossa aprendizagem como voc ver no futuro A segunda conclus o deste exerc cio foi a de que temos tend ncia de lembrar objetos concretos e de esquecer palavras abstratas Por que isto acontece Por que nossa mem ria tem tend ncia de esquecer palavras abstratas e lembrar de desenhos A resposta simplesmente a de que nossa mente tem mais facilidade de trabalhar com desenhos do que com conceitos Por que isto acontece Para entender porque isto acontece eu preciso explicar como funciona nossa mente Os ci
19. co Galeano no segundo s culo depois de Cristo achava que as atividades mentais incluindo a mem ria estavam localizadas no c rebro como seus colegas gregos e romanos ele tamb m acreditava que a mem ria e o processo mental fossem parte da ordem inferior dos esp ritos dos animais Ele presumiu que estes esp ritos eram fabricados pelo c rebro e empurrados para o corpo atrav s do sistema nervoso Logo depois suas id ias foram amplamente aceitas e tornaram se parte da doutrina da igreja Santo Agostinho que viveu no s culo IX depois de Cristo acrescentou que a mem ria era parte da fun o da alma e que esta ltima estava localizada no c rebro Durante o s culo XVIII um pensador chamado David Hartly tinha desenvolvido a teoria vibrat ria da mem ria Influenciado pela teoria da part cula de Newton ele sugeriu que a mem ria um padr o de vibra es Estas vibra es quando interagem com a sensa o familiar criam uma vibra o diferente criando assim um tra o de mem ria Estes pensadores complexos e outros tais como Zanotti que foi o primeiro a sugerir uma conex o entre a atividade el trica e as fun es do c rebro haviam estabelecido os fundamentos para os pensadores de hoje George Procheska um fisiologista Czech finalmente rejeitou as id ias da idade antiga de esp ritos animais pois n o tinham base cient fica e n o havia evid ncia para apoi las Uma outra teoria importante foi apresentada neste s culo p
20. eiros mas a maioria dos cursos foi perdida A sabedoria preciosa de Arte Matem tica Arquitetura Medicina Astronomia e outra mais importante ainda a da Hist ria foram perdidas para sempre Tudo o que relatei at agora n o pode parecer t o importante at que voc considere que se voc tivesse vivido naquela poca todo o seu saber sobre o seu mundo teria vindo atrav s da palavra falada e das outras pessoas Tudo o que voc soubesse sobre governo eventos ci ncia religi o neg cios e hist ria tinham de vir de mem rias de outras pessoas Atitudes locais supersti es e cren as religiosas aplicavam todas as informa es e quando a informa o era transmitida j havia sido analisada filtrada e transmitida com todas aquelas atitudes e hipocrisias Por este motivo f cil entender por que a Idade M dia n o mudou o progresso do ser humano em quase 1 000 anos T o pouca objetividade existia que ningu m tinha motiva o para mudar Mas naquela poca quando a mem ria das pessoas era a nica coisa que podiam ter a capacidade mental daquelas pessoas tornou se elevad ssima Segundo os historiadores daquela poca existiam muitas pessoas com inacredit vel capacidade de mem ria Por exemplo voc sabe que naquela poca n o havia jornais Ao inv s de jornais haviam pessoas profissionais chamadas ministrais o que chamar amos hoje Jornal Vivo que eram os contadores de not cias O papel deles era de viajar de uma cid
21. em suas conclus es sobre a capacidade e o potencial do ser humano O que ainda mais surpreendente que algumas das maiores realiza es mentais por exemplo a habilidade de memorizar muitas informa es discursos inteiros obras liter rias e mais n o aconteceram em nosso s culo nem neste mil nio mas h mais de 2 mil anos atr s O fato que mentes com capacidades prodigiosas foram uma coisa muito comum at o fim do s culo XV O que ocorreu no s culo XV que acabou com isto O n o aparecimento de pessoas com capacidades prodigiosas aconteceu em 1455 ano da inven o da prensa gr fica e o ano da publica o da B blia de Johan Guttenberg N s devemos nos lembrar tamb m que os chineses inventaram uma forma de imprensa mais de 3 mil anos antes da imprensa de Johan Guttenberg mas eles n o usaram letras como na B blia de Johan Guttenberg mas com esta inven o Johan Guttenberg encerrou a idade m dia que foi apelidada tamb m de A Idade Escura Ele come ou o per odo renascentista O que aconteceu foi que a prensa moderna mudou tudo no mundo Primeira coisa Ela estimulou a produ o de papel ela estimulou a distribui o de informa o para as massas e o fato de que 50 c pias da B blia de Johan Guttenberg ainda sobrevivem um bom testemunho As implica es sociais s o tamb m enormes O fato de voc poder distribuir informa o para as massas pode mudar tamb m a mente das massas Por exemplo Marti
22. ena parecia com o que chamamos de esquecimento isto representava o aspecto oposto do mesmo processo Arist teles foi o primeiro pensador conhecido a introduzir as t cnicas de associa o como um aux lio para a mem ria Al m disso ele acreditava que o cora o era respons vel pelo processo de racioc nio e dentre suas outras fun es O cora o era respons vel pelo fluxo sang neo Esta conex o o levou a acreditar que a mem ria estava conectada ao movimento do sangue e quando o fluxo sang fneo ficava mais lento com a idade a mem ria tamb m se tornava mais lenta Her filo acreditava tamb m que o cora o era o rg o prim rio em sua fun o de racioc nio Ele ainda oferecia um motivo para a superioridade humana sobre os animais Ele acreditava que a mem ria o sistema nervoso e o alto n mero de v nculos no c rebro eram as raz es principais para a superioridade do homem sobre o reino animal A contribui o dos romanos para a mem ria foi principalmente no vislumbre de t cnicas mnem nicas Eles foram os primeiros eruditos conhecidos a introduzir a t cnica de liga o e as t cnicas de sala romana que eram uma expans o do antigo sistema de lugares geom tricos grego Sobretudo C cero que viveu no primeiro s culo antes de Cristo e Quintiliano que viveu 100 anos mais tarde durante o primeiro s culo depois de Cristo A influ ncia da Igreja no mundo ocidental foi sentida por cerca de 1 500 anos O grande m di
23. entistas e especialistas atualmente est o ainda pesquisando nosso c rebro especialmente nos ltimos anos atrav s do MRI um equipamento chamado Magnetic Ressonance Imaging Atrav s deste aparelho os cientistas podem ver o que acontece dentro do nosso c rebro quando ele pensa A conclus o destes cientistas foi bem simples Em nossa mente o processo do pensamento um processo eletroqu mico que envolve movimentos de correntes de eletricidade dentro do nosso c rebro Essa corrente el trica que existe em nossa mente pode ser fraca ou pode ser forte O que determina mais mem ria mais fluxo e al m do fluxo tamb m mais intensidade Como n s podemos intensificar este fluxo de movimento de eletricidade dentro do nosso c rebro A resposta Criando desenhos em nossa mente Segundo um especialista ingl s chamado Tony Buzan em nossa mente h mais de 100 bilh es de c lulas Um fato interessante que cada c lula est ligada ou interligada com 20 mil outras c lulas As permuta es e combina es poss veis entre 100 bilh es e cada c lula com 20 mil outras c lulas chegam a um n mero enorme que maior do que o numero das mol culas no universo inteiro ou seja nosso c rebro tem capacidade de criar conex es infinitas dentro do mesmo espa o mostra tamb m a diferen a entre uma pessoa inteligente e uma pessoa n o t o inteligente 100 000 000 000 X 20 000 2000 000 000 000 000 dendrites cell body BRAI
24. ico mas uma vez dominados voc aprender qualquer mat ria com facilidade Nunca fracassar em qualquer dos seus testes e a recompensa acrescida que voc gozar de uma vida livre surpreendendo seus amigos com suas habilidades Em qualquer programa educacional existem tr s elementos que realmente fazem com que o programa funcione 1 O 1 elemento o n vel de motiva o do aluno 2 O 2 elemento o n vel das informa es pr ticas oferecidas a este aluno 3 O 3 elemento a vontade do aluno a aceitar mudan as Numa escala de 1 a 10 onde seu n vel de motiva o est nesta escala Se por exemplo voc tiver uma pessoa com um alto grau de motiva o para aprender mas se ela n o det m a t cnica vamos acabar como um idiota muito motivado A outra combina o ter a t cnica mas n o ter a motiva o Isto novamente resultar em nada porque a pessoa n o far nada com suas t cnicas Neste curso voc deve ter um grau igual de motiva o e t cnicas a fim de usufruir dos benef cios deste curso Acredito que voc esteja bem motivado para aprender Veja voc pagou por este curso n o pagou Ent o vai concordar comigo de que n o basta apenas motiva o para aprender J falamos sobre isto Quando voc d motiva o demais e n o d t cnicas suficientes a motiva o acaba Posso dar um exemplo que ilustra isto Uma empresa contratou um professor de vendas para ensinar aos vendedo
25. lidades e as aplique a qualquer campo em que voc esteja aprendendo Voc perceber as vastas possibilidades para as quais sua mem ria poder ser utilizada Basta de motiva o vamos s t cnicas A NOVA ERA DO DESENVOLVIMENTO DA MEM RIA Estas t cnicas secretas foram o resultado de anos de pesquisa pr tica teste e modifica o At um bom tempo atr s estes m todos eram exclusivamente conhecidos por alguns poucos Voc n o poderia aprend los na escola e n o conseguiria encontrar livros abrangentes sobre o assunto Ainda mais escassos eram os cursos de memoriza o existentes no mercado Eram basicamente superficiais e abordavam um aspecto muito restrito da memoriza o Power Memory enfatiza a aplica o de t cnicas de memoriza o para exames em geral Vestibular concursos p blicos faculdades e estudo em geral Power Memory apresenta solu es aos problemas dos alunos Os alunos est o enfrentando enormes problemas enquanto estudam para os exames tais como ansiedade nervosismo falta de concentra o e falta de confian a Uma frase comum dentre os alunos N o posso ag entar mais Minha cabe a est explodindo N o consigo colocar mais informa es dentro do meu c rebro Bem voc pode e ir Voc pode estudar sem esfor o e por menos horas e ser capaz de absorver tanta informa o quanto for necess rio ou seja se voc ler este livro e aplicar os m todos secretos aqui descritos At
26. me o sempre assim sempre dif cil mas para voc passar frente dez passos voc precisa ir para tr s um passo pelo menos Isto exatamente como eu estou lhe dizendo que ir acontecer Algumas das t cnicas que voc ir encontrar parecer o lentas e ineficientes mas isto assim apenas no come o Mas quando voc aperfei oa e pratica estas t cnicas come a a liberar sua mem ria poderosa A mudan a do desempenho dram tica O mundo est mudando N s estamos atravessando uma grande revolu o na mesma escala da revolu o industrial na mesma escala da revolu o agr ria na mesma escala de qualquer outra revolu o e esta revolu o mundial As pessoas que ir o sobreviver e ter sucesso na vida no in cio do pr ximo s culo ser o aquelas que souberem como dominar manipular e extrair informa es muito rapidamente Se voc n o souber como fazer isto vai ficar para tr s A grande mudan a na sua vida acontecer quando voc entender que capaz de aprender e assimilar qualquer assunto sobre qualquer objetivo desejado Isto significa que voc n o tem limites sobre o que voc quer ser ou fazer na sua vida A nica coisa que voc tem que fazer primeiro decidir qual seu objetivo e segundo decidir o que necess rio para aprender a atingir este objetivo Terceiro come ar a alcan ar este objetivo atrav s da aprendizagem e assimila o de novos assuntos As pessoas que sobreviver o e ter o
27. n Lutherking acabou com o absoluto controle da Igreja Cat lica quando ele pendurou nas portas da igreja suas reclama es e al m disso imprimiu c pias desta mesma p gina e distribuiu para milhares de pessoas Desta forma a Inquisi o n o o pode prender e nem fazer nada contra ele porque ele possu a uma testemunha escrita de suas reclama es Depois suas reclama es foram traduzidas para v rios idiomas e desta forma ele acabou com o dom nio absoluto da Igreja Cat lica Ele distribuiu informa es para as massas criando assim uma nova ramifica o do Cristianismo As implica es intelectuais de produzir informa es para as massas foram ainda mais profundas Mas uma mudan a dram tica que os historiadores quase ignoraram foi a perda da capacidade mental de lembrar coisas At a prolifera o da prensa a sabedoria tinha sido passada de gera o para gera o atrav s da palavra falada Apenas poucas pessoas al m dos monges e padres da Igreja podiam ler e escrever Al m disso al m da B blia quase n o havia nada para se ler Os cursos eram muito escassos e muito caros e uma p gina uma folha copiada de um curso poderia custar um dia de trabalho Apenas os ricos possu am cursos Em algumas vezes um inc ndio ocasional em alguma biblioteca da Europa era suficiente para aniquilar toda a sabedoria da poca e todas as obras gregas e romanas Obras religiosas selecionadas foram copiadas pelos monges e preservadas nos most
28. nd ncia em lembrar coisas exageradas ofensivas engra adas ou vulgares ou sexuais Por que isto acontece Para entender isto n s precisamos entender como funciona nosso c rebro Como j relatei os cientistas descobriram que h uma regi o do nosso c rebro chamada regi o primordial Esta regi o respons vel pelas atividades de sobreviv ncia do ser humano ou seja todas as atividades involunt rias como respira o digest o entre outras todas elas s o controladas por esta regi o dentro do nosso c rebro Os cientistas descobriram algo interessante Quanto maior o n vel emocional de um evento tanto maior ser o n vel da mem ria Quanto maior seu envolvimento emocional com seu desenho engra ado nojo triste chocante vulgar sexual assustador surpreendente quanto mais f cil para voc lembrar Por exemplo se voc pensar sobre o que aconteceu 5 minutos atr s e o que aconteceu foi algo comum seu c rebro n o ir se lembrar disto Por m quanto maior for o n vel de estimula o emocional mais frequentemente voc ir se lembrar deste evento Por exemplo se algo de bom lhe aconteceu 5 minutos atr s que tenha sido agrad vel e que realmente tenha tocado emocionalmente voc ir se lembrar disto ainda muito tempo ap s Se algum trauma aconteceu para algu m este algu m ir se lembrar sempre disto at anos depois porque o n vel emocional daquele acontecimento fez com que a mente daquela pes
29. nsativas de estudo entediante Voc ver seu potencial ilimitado para relembrar informa es instantaneamente Este o in cio de muitas realiza es Voc ser o ganhador Simplesmente aplique estas t cnicas e veja os resultados E hora de abandonar todos esses pensamentos e dar in cio a uma nova fase de sua vida O MELHOR COMPUTADOR J CRIADO Em nossa era da tecnologia do computador quem precisa de uma boa mem ria Bem a resposta naturalmente depende de cada um Cinquenta anos atr s viajando de volta s pocas sem computadores ou televis es as pessoas tinham que usar muito mais a sua mem ria e imagina o posto que liam mais e constantemente formavam imagens em suas mentes Nos anos dourados do r dio quando as pessoas sentavam se grudadas aos seus aparelhos ouvindo uma narrativa estavam criando a imagem da est ria atrav s dos olhos de suas mentes como se estivesse acontecendo na frente de seus olhos verdadeiros Hoje contudo temos muito pouca narrativa no r dio e o adulto m dio l somente um livro por ano Isto se traduz em menos exerc cios de forma o de imagem como uma forma de entretenimento ou estudo Nesta era de avan o tecnol gico a quantidade de informa es dobra a cada 3 a 4 anos as pessoas est o lendo menos A televis o e os computadores de hoje est o mudando rapidamente o modo como pensamos e o modo como imaginamos as coisas Um telespectador tem a imagem sem qualquer esfor o ele n o tem
30. o voc receber a t cnica e a motiva o No entanto voc deve estar querendo aceitar a mudan a e a menos que o fa a n o conseguir atingir os resultados desejados Deixe me perguntar voc est pronto para aceitar a mudan a Voc disse mudan a voc quer dizer que terei que fazer alguma coisa diferente agora Bem se voc quiser resultados ter que aceitar mudar Poder ser dif cil a princ pio mas uma vez voc supere este obst culo ver que o novo modo de fazer as coisas compensar Mais tarde na medida em que voc continuar a escutar ser instru do a formar imagens associa es e a exercitar seu c rebro de uma maneira incomum Esta a mudan a que voc ter que aceitar porque estes n o s o m todos convencionais N o obstante voc comprovar que utilizando estas t cnicas de mem ria voc se beneficiar a longo prazo Voc tamb m aprender a import ncia de praticar estas t cnicas O mero conhecimento destas t cnicas n o assegurar uma mem ria superior voc perceber rapidamente que sem a motiva o e sem a pr tica voc poder realizar muito pouco Power Memory n o vai transform lo num campe o de mem ria da noite para o dia A id ia principal aqui que voc aprenda como aprender Voc poder revolucionar seu processo de racioc nio Al m disso voc perceber que se tivesse utilizado estas t cnicas no passado voc poderia ter poupado a si mesmo muitas horas ca
31. o desenho maior ser a rea o eletroqu mica dentro do nosso c rebro Por este motivo nosso c rebro tem mais tend ncia de lembrar coisas de tamanhos maiores ou exageradas do que coisas pequenas Vamos falar sobre isto mais adiante mas como regra geral nossa mente tem mais tend ncia em gravar coisas que ocupam mais neur nios do que coisas que envolvem menos neur nios Isto tamb m explica porque nossa mente tem mais facilidade em lembrar substantivos com mais facilidade do que conceitos porque por exemplo se eu falei laranja sua mente pode criar com facilidade uma laranja simplesmente usando estes mesmos neur nios mencionados anteriormente para criar o desenho da laranja Por m quando eu mencionei o conceito VERDADEIRO VERDADE sua mente ir procurar um desenho que simboliza VERDADE Ela n o vai achar Ela pode encontrar v rios desenhos aproximados mas desde que voc n o tenha um desenho para simbolizar isto ela vai esquecer esta palavra imediatamente Posteriormente vamos aprender como criar em cores mentais as palavras abstratas e como trabalhar com estas cores mentais Vamos ensinar nossa mente a conhecer desenhos e ao inv s de usar palavras abstratas n s vamos usar desenhos Este processo de cria o de desenhos no entanto n o um processo novo Se voc pesquisar as origens das l nguas nas sem nticas das palavras voc vai perceber que as l nguas mais antigas do mundo usaram desenhos como forma de letr
32. o este conhecimento poderia ter sido gravado em livros muitas destas t cnicas foram perdidas at que foram redescobertas e redesenvolvidas j neste s culo E interessante dizer que as t cnicas de memoriza o s o chamadas de mnem nica Esta palavra tem origem mitol gica Mnemoniza o nome de uma deusa grega Os romanos e os gregos costumavam utilizar t cnicas de memoriza o para se lembrarem de discursos e dados estat sticos referente ao imp rio Estas exibi es de boa mem ria eram utilizadas para impressionar as pessoas Naqueles tempos al m do papiro tabuletas de cera e pedras existiam poucos instrumentos de escrita e a sociedade n o conhecia o papel Cientistas do mundo inteiro divergem sobre qual o percentual da capacidade do nosso c rebro que realmente utilizamos Uns falam em 2 outros em 5 De toda forma certo que usamos muito pouco a nossa mente e a principal causa disso a falta de treinamento Por n o sabermos usar adequadamente a nossa mem ria e at por acreditarmos que imposs vel guardar tantas coisas que recorrermos aos blocos de anota o agendas de telefones e computadores Anotamos tudo e deixamos nossa mente ainda mais pregui osa Quando nascemos recebemos um computador super potente E surpreendente que nunca tenhamos conseguido um manual para utiliz lo Na medida em que crescemos aprendemos muito pouco sobre as op es e recursos existentes neste computador Como consequ ncia
33. o mant m preso quele pequeno poste no ch o at hoje A mesma cren a auto limitadora pode afetar o modo pelo qual voc se relaciona com sua mem ria Voc tem uma mem ria perfeita exatamente agora N o h limite para a sua capacidade de aprender sua mem ria simplesmente precisa ser treinada Uma outra boa analogia que descrever melhor este cen rio chamada A mosca batendo na janela Nesta analogia a mosca continuar a tentar sair pela janela mas devido falta de t cnica n o tenta a porta lateral ela continuar a fracassar Neste curso voc receber a t cnica e a motiva o No entanto voc deve estar querendo aceitar a mudan a e a menos que o fa a n o conseguir atingir os resultados desejados Deixe me perguntar voc est pronto para aceitar a mudan a Numa escala de 1 a 10 onde seu n vel para aceitar mudan as Voc disse mudan a voc quer dizer que terei que fazer alguma coisa diferente agora Bem se voc quiser resultados ter que aceitar mudar Poder ser dif cil a princ pio mas uma vez que voc supere este obst culo ver que o novo modo de fazer as coisas compensar Mais tarde na medida em que voc continuar a escutar ser instru do a formar imagens associa es e a exercitar seu c rebro de uma maneira incomum Esta a mudan a que voc ter que aceitar porque estes n o s o m todos convencionais N o obstante voc comprovar que utilizando
34. ompanhada de uma m sica barroca O sucesso foi inacredit vel Os estudantes que participavam do programa aprendiam uma l ngua estrangeira em apenas algumas semanas Quando o comunismo acabou na Europa o mundo ocidental come ou a explorar essas t cnicas As desvantagens principais do programa Super learning super aprendizagem que o programa requer um ambiente controlado acompanhado de m sica barroca Neste curso eu n o vou discorrer sobre as t cnicas de Super Learning voc pode aprender como criar sua pr prias fitas de Super Learning no meu curso Power Memory Phonics para Ingl s e outros idiomas dispon vel no site da Internet da American Seminars www seminarios com br As t cnicas de Super Lerning s o t cnicas Passivas ou seja o aluno apenas relaxa e escuta a mat ria apresentada num ritmo controlado acompanhado com m sica barroca As t cnicas de Power Memory s o todas t cnicas ativas ou seja t cnicas que necessitam algum tipo de a o sobre a mat ria mas sim sobre as ltimas t cnicas de aprendizagem acelerada Usando as palavras do diretor do programa de Super Learning Gregory Lousano que disse Como um homem da ci ncia eu devo concluir que a capacidade da mente do ser humano muito al m do que pensamos Realmente eu acredito que ela n o tem limites Quando estimulamos e disciplinamos uma mente mediana podemos atingir inacredit vel capacidade de aprendizagem Essas foram as palavras do Dr Gregory Lousano
35. or Pierre Florens um fisiologista franc s que dizia que a mem ria est localizada virtualmente em qualquer lugar no c rebro e este atuava como um todo Esta teoria do s culo XIX parece uma teoria recente que sugere que o c rebro age como um holograma Se voc pegar uma fotografia hologr fica de um vaso e fragment la em peda os se voc pegar um peda o e olhar para ele ainda ser capaz de ver o vaso cada peda o agindo como uma mini c pia da imagem original O cientista brit nico David Bohn argumenta que cada c lula do c rebro age como um minic rebro exatamente como o modelo hologr fico Este processo est ocorrendo no n vel molecular ou at mico Este modelo hologr fico do minic rebro poderia explicar as mem rias de homens de mem ria famosa do passado tais como o mnemonista russo de nome Shereshevsky Leslie Welch Professor Atiken Ireno Funes Matteo Ricci e outros mais Este modelo pode explicar tamb m as mem rias perfeitas em sonhos e os experimentos mais selvagens do Dr Penfield com craniotomias remo o da parte do c rebro como um meio de controlar os ataques epil ticos Nestes experimentos os c rebros dos pacientes eram estimulados eletricamente e isso disparava uma recorda o extremamente n tida de experi ncias passadas Eu lhe dei motiva o suficiente e espero que impulsione a tentar as t cnicas de memoriza o descritas neste livro e em outros Desejo que voc tire plena vantagem das possibi
36. res como vender Este treinador deu aos alunos muita motiva o fez as pessoas subirem nas mesas e gritar Somos os melhores vendedores e afirmar tudo v rias vezes Quando o palestrante concluiu seu programa duas ou tr s semanas ap s as vendas voltaram ao normal O diretor da empresa reclamou que simplesmente as vendas haviam voltado ao mesmo n vel de antes e at haviam piorado Qual a conclus o deste exemplo E bem simples N o basta motiva o para realmente passar nas provas Por este motivo este curso diferente dos cursos que j foram escritos sobre provas em geral que apenas d o as dicas motivacionais de como passar nas provas Eu dou os detalhes pr ticos passo a passo de como aprender para as provas Neste curso voc vai aprender como aprender e como resultado destas t cnicas ensinadas aqui voc vai economizar horas de estudo e tornar a sua aprendizagem eficiente Peter Drucker um especialista em gerenciamento nos Estados Unidos disse uma coisa interessante Ele afirmou que 1 minuto de planejamento economiza 5 minutos de execu o Em outras palavras 1 minuto de planejamento vai economizar para voc 5 minutos de execu o Aqui voc tem 500 de retorno sobre seu investimento 500 por cento N o vale a pena voc investir este tempo para realmente economizar 5 vezes este tempo Claro A beleza do POWER MEMORY que quando voc aprende as t cnicas voc n o vai economizar 500 vai economizar muito muito
37. roma ou o florescer de uma flor caseira Enquanto visitamos o lugar em que crescemos o cheiro do p o assando ou uma antiga can o rom ntica todas estas mem rias em seus detalhes perfeitos come am a reaparecer Elas nos fazem lembrar de cap tulos anteriores de nossas vidas Esquecemos nosso passado Evidente que n o Est tudo l Em livros posteriores voc aprender um m todo para que se chegue a um antigo passado perdido Imagine um arquivo com 10 000 nomes Suponha que eu lhe pergunte acerca de um nome em particular voc provavelmente o encontrar em segundos Suponha que eu pegue o mesmo arquivo e o esvazie completamente colocando tudo no ch o Se eu lhe pedir ent o para procurar o nome quanto tempo levar para que voc o encontre Talvez horas A mesma coisa acontece em nossa mente Tudo que voc precisa lembrar pode ser lembrado desde que voc arquive adequadamente E se voc n o o fizer estar perdido Quando voc estava tentando lembrar se do nome de seu amigo no banco voc estava verdadeiramente percorrendo seu arquivo mental o nome estava l mas simplesmente havia sido arquivado errado BREVE HIST RIA DA MEM RIA Trinta anos atr s durante os anos sessenta alguns psic logos comunistas experimentaram v rias formas de aumentar as capacidades das pessoas em memorizar informa es e lembrar l nguas estrangeiras Eles usavam uma combina o de repeti es bem cronometradas de informa es ac
38. sa aprendizagem Este o primeiro passo da nossa mem ria N s iremos aprender posteriormente como trabalhar com desenhos como pegar qualquer tipo de informa es e troc las por desenhos Esta habilidade de trocar conceitos por desenhos e desenhos por conceitos vai determinar sua habilidade em lembrar muitas coisas Vamos tamb m aprender como estimular nossa mente para criar desenhos imposs veis Por exemplo se eu falar imagine uma laranja azul Sua mente tem um arquivo para a palavra laranja tem um arquivo para a palavra azul mas para laranja azul n o h arquivo para isto Ent o sua mente ter que criar um desenho que signifique laranja azul Este processo de cria o de desenhos imposs veis o que estimula cria o de mais conex es entre algumas regi es do nosso c rebro e que aumenta no final nossa habilidade e nossa intelig ncia A conclus o a que muitos cientistas descobrem que pessoas que sabem mais t m mais facilidade para saber ainda mais O melhor exemplo para isto s o os poliglotas pessoas que sabem l nguas Para elas aprender uma nova l ngua algo mais f cil de fazer Por exemplo eu sei 5 l nguas O fato de eu saber 5 l nguas me d facilidade para aprender ainda mais l nguas Simplesmente usando palavras cruzadas entre v rias l nguas oferece a facilidade em aprender e memorizar muitas outras l nguas com muito mais facilidade O pr ximo elemento b sico da mem ria o de que n s temos te
39. ser o aquelas que souberem integrar milh es de informa es Um livro por ano n o suficiente Voltando ao passado uma daquelas pessoas que memorizou a sabedoria coletiva do ser humano chamava se Marcus Tilius C cero conhecia todos os nomes completos de todos os cidad os de Roma Voc pode imaginar o poder pol tico que ele tinha Ele memorizou todas as obras gregas e tinha habilidade de discursar durante mais de 6 horas dizendo palavra por palavra sem nenhuma anota o C cero e v rios outros campe es de mem ria antigos usaram v rios m todos de aprendizagem Alguns destes m todos foram perdidos por m um m todo que sobreviveu chamado Teatro da Mem ria em ingl s Memory Theater Um outro J4 nome para este m todo Viagem Mental que vamos aprender em seguida Por que eu relatei tudo isto Porque se estas pessoas do passado podiam fazer tudo isto e se a habilidade de memorizar tantas informa es era t o comum pode nos servir como um exemplo do que o ser humano pode atingir em nossa poca ou seja hoje temos geneticamente todas as habilidades para fazer a mesma coisa Voc poderia dizer naquela poca as pessoas eram geneticamente diferentes n o Elas eram pessoas tamb m e a nica diferen a que naquela poca elas estimularam mais sua mem ria do que n s fazemos hoje Hoje o ser humano tem basicamente uma pregui a mental que uma coisa comum e natural considerando a enorme quantidade de informa
40. soa gravasse aquele momento Os cientistas descobriram que quando algum evento mau ou bom acontece sua mente libera dentro do c rebro algumas subst ncias qu micas que vinculam este evento a esta emo o Ent o a conclus o que para lembrar coisas precisamos aumentar o n vel de emo o Quanto maior for nosso n vel de emo o vinculado a este evento ou esta informa o mais iremos nos lembrar das coisas Para ilustrar este fato contarei agora uma hist ria Feche seus olhos e imagine que sua frente numa mesa h um lim o brilhante e uma faca Voc come a a cortar este lim o lentamente Quando voc corta um lim o lentamente o suco espirrado para o ar voc pode sentir o cheiro forte do lim o perceber que o suco est escorrendo pela mesa mas voc continua cortando este lim o lentamente at parti lo em duas metades Voc pega uma metade deste lim o e coloca na frente do seu nariz e cheira este lim o Agora voc aperta esta metade do lim o e deixa as gotas ca rem na sua l ngua Primeira gota segunda gota terceira gota quarta quinta sexta oitava nona d cima gota Cada vez que uma gota cair voc sentir o gosto azedo do lim o Agora pegue este lim o e d uma mordida Sinta o gosto azedo enchendo sua boca Se voc for uma pessoa comum naturalmente salivou Isto significa que sua mente e seu corpo reagiram de forma fisiol gica por um evento totalmente imaginado Ou seja a pergunta que voc deve
41. stava se Mirando seu carro porque voc estava pensando sobre cada passo da maneira como voc dirige Eu n o quero que voc pare neste n vel eu quero voc ultrapasse este n vel Quero que voc chegue ao n vel de Piloto Autom tico Quando voc fizer isto voc vai atingir dois objetivos principais O primeiro objetivo voc vai aprender em minutos aquilo que antes precisava de horas economizando muito tempo O segundo objetivo voc vai aprender coisas que no passado voc achava imposs vel aprender Este curso vai quebrar as barreiras de sua mem ria vai liber lo e deix lo com confian a em sua habilidade e capacidade para que voc aprenda qualquer coisa Este tipo de cren a auto limitadora pode impedi lo de tentar ser melhor Voc provavelmente j viu um treinador de elefante no circo prendendo o seu grande elefante a uma pequena vareta no ch o Este grande elefante pode livrar se facilmente retirando a vareta do ch o mas ele nem sequer tenta Evidentemente este elefante tem uma cren a auto limitadora pois foi treinado desta maneira Quando ele ainda era um beb elefante muito jovem foi preso a uma pequena vareta no ch o Alguma vez que ele tenha tentado livrar se fracassou O elefante continuou a tentar at que finalmente desistiu Muito rapidamente percebeu que n o havia meio pelo qual pudesse livrar se O beb elefante adaptou sua cren a e parou de tentar Ele cresceu com esta cren a que
42. sucesso no futuro no pr ximo mil nio ser o pessoas que souberem como integrar e assimilar quantidades enormes de informa es Meu amigo isto requer boa mem ria Existe uma lei chamada Lei da Complexidade Integrada Esta lei foi expressa h alguns anos atr s por um especialista americano chamado Brian Tracy que chamou esta lei de Law of Integrated Complexity Esta lei simplesmente diz As pessoas que ter o progresso em qualquer organiza o ou na sua vida ou em qualquer hierarquia ser o pessoas com habilidade para integrar informa es de v rios campos e assimilar estas informa es Esses tipos de pessoas v o ter sucesso Em outras palavras se voc quer realmente ter sucesso no futuro a regra de saber mais e mais sobre menos e menos n o funciona mais ou seja qual a defini o de especialista Especialista uma pessoa que sabe mais e mais sobre menos e menos Hoje isto n o basta Futuramente quem ter sucesso ser aquela que sabe mais e mais sobre mais e mais e para conseguir esta tarefa voc tem que ter uma boa mem ria Neste curso eu gostaria de compartilhar com voc as t cnicas comprovadas de memoriza o e aprendizagem realmente aceleradas que lhe ajudar o a atingir este sucesso Voc far isto atrav s de li es din micas no curso Por m voc sabe que existe um ditado que diz Antes de fazer alguma coisa sempre existe outra coisa que voc deve fazer antes Vou repetir esta frase Antes de come
43. to exatamente o que acontece dentro do nosso c rebro Por m ao inv s de pixels n s temos neur nios c lulas cerebrais ou seja dentro da sua mente voc possui uma tela e esta tela tridimensional n o bidimensional como na TV que apresenta as imagens em duas dimens es No c rebro voc tem tr s dimens es e esta tela cria desenhos atrav s de combina es de milhares e milhares de c lulas A defini o do desenho que voc pode ver depende de quantas c lulas voc usa Explicando melhor imagine uma laranja Agora imagine que esta laranja est na frente do seu nariz Esta laranja est cobrindo a maior parte da tela que seu campo de vis o Se voc colocar esta laranja dois metros afastada ou dois cent metros de seus olhos isto muda muito a quantidade de pixels que criam esta laranja ou a quantidade de neur nios que criam este desenho Ou seja quanto maior ou mais pr xima estiver a laranja mais neur nios ela ocupar dentro do seu c rebro Quanto menor ou mais distante estiver a laranja menos neur nios ela ocupar dentro do seu c rebro Isto quanto maior o desenho que voc cria mais neur nios ele envolver dentro do seu c rebro Quanto maior o tamanho do desenho e os movimentos do desenho que voc cria em seu c rebro quanto mais f cil de lembr lo Sabendo que nosso pensamento um processo eletroqu mico podemos concluir que quanto mais neur nios forem envolvidos na cria o d
44. uma coisa chata dif cil ou aborrecida mas pode ser agrad vel legal e al m de tudo f cil Estas t cnicas funcionam e j funcionavam desde a antiga hist ria do ser humano Estas t cnicas de mem ria n o s o novas elas t m hist ria muito antiga desde os Ass rios Judeus Gregos Romanos at hoje No pr ximo cap tulo farei um resumo da hist ria da mem ria antiga PRINC PIOS B SICOS DA MEM RIA O que n s lembramos e o que esquecemos Neste cap tulo vamos falar sobre alguns elementos que ir o demonstrar o que n s lembramos e como lembramos A primeira regra da mem ria que n s pensamos de acordo com desenhos com muito mais facilidade do que com conceitos Para ilustrar esta regra farei uma provinha para voc Vou te dar dez palavras para memorizar Voc est pronto A primeira palavra BANANA a pr xima SER a pr xima SECO a pr xima VERDADEIRO a pr xima TEMPO a pr xima CENTRO a pr xima ESTIMAR a pr xima SAUD VEIS a pr xima CORAJOSO e a ltima Bill Clinton Vamos verificar quantas palavras voc conseguiu lembrar Minha experi ncia demonstrou algo interessante Quase todo mundo se lembrava da primeira palavra e quase todo mundo se lembrava da ltima palavra Poucas pessoas se lembravam das palavras do meio Qual a conclus o deste exerc cio E simples e Conclus o n 1 temos tend ncia a lembrar desenhos s mbolos com muito mais facilidade do que pal
45. v rios idiomas para comunicar a mesma coisa At que algu m perguntou Por que fazer isto Vamos desenhar um cigarro colocar um tra o sobre o cigarro e isto significar NAO FUME Desta forma foram criadas muitas outras placas que significam coisas Por exemplo ao inv s de ir ao banheiro em que est escrito HOMENS voc pode entrar pela porta onde estiver um desenho de um HOMEM ou um desenho de grava Para mulher um desenho de mulher E isto que eu estou querendo frisar Desenhos s o uma l ngua internacional S 45 At os computadores usam cones Por exemplo para abrir um arquivo voc clica simplesmente sobre o cone que tem a forma de uma pasta Por m h cinco ou sete anos atr s quando se utilizava o DOS todo mundo usava sequ ncia de letras e tra os e c digos para abrir um arquivo Hoje percebe se que muito mais f cil usar desenhos e cores para serem clicados do que usar sequ ncias de c digos e letras A empresa Xerox inventou um software chamado Graphic Users Interfaces GUI Eles simplesmente chegaram conclus o de que muito mais f cil usar cones do que usar sequ ncia de letras e c digos A Apple Computers tamb m elaborou Users Friendly ou seja muito f cil para o usu rio utilizar programas da Apple Computers porque utiliza muitos cones Microsoft copiou quase tudo da Apple O fato de que n s pensamos com desenhos com muito mais facilidade muito importante para nos
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