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EXERCISE BIKE OWNER`S MANUAL MANUEL

1. fo LI ER FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLE DU COMFORT R Remarque avant d utiliser la console enlever la fine pellicule protectrice en plastique transparent qui la recouvre A B C D E F G H FEN TRE D AFFICHAGE ACL dur e distance calories watts RPM tr min vitesse fr quence cardiaque conomiseur d nergie gt I DEMARRER ARRET utilis pour d marrer la s ance d entrainement l arr ter ou la mettre en pause TOUCHES WA utilis es pour naviguer a travers les programmes pour programmer les r glages et pour r gler le niveau de r sistance durant la s ance d entrainement ENTER ENTR E utilis pour confirmer une s lection durant l installation du programme CHANGEMENT DE L AFFICHAGE utilis pour modifier l affichage de la r troaction pendant une s ance d entrainement PRISE D ENTR E AUDIO brancher un lecteur m dia la console l aide du cable d adaptateur audio fourni HAUT PARLEURS diffusent la musique par l
2. fo LI ER COMFORT R CONSOLE OPERATION Note There is a thin protective sheet of clear plastic on the overlay of the console that should be removed before use A B C D E F G H LCD DISPLAY WINDOW time distance calories watts RPM speed heart rate Energy Saver y START STOP used to start Stop or pause your workout WA KEYS used to cycle through programs programming setup and to adjust resistance level during workout ENTER used to confirm selection during program setup CHANGE DISPLAY used to change display feedback during workout AUDIO IN JACK plug your media player into the console using the included audio adaptor cable SPEAKERS play music through speakers when connected to your media player READING RACK holds reading material HORLZON FITNESS V change splay time rpm distance speed Beats Per Minute un 1306 ID ie 197 thu w pul E COMFORT U CONSOLE OPERATION Note There is a thin protective sheet of clear plastic on the overlay of the console that should be removed before use A B C
3. GAME JEU un programme amusant qui simule un jeu de course ou l utilisateur doit viter d entrer en WEIGHT LOSS PERTE DE POIDS contact avec les murs Pour faire avancer la voiture Echauffement Segments du programme R p ter R cup ration plus rapidement p daler plus rapidement et pour ae UE me Tu Ze e ae lt sones au Um mo P P egmen faire ralentir la voiture p daler plus lentement Le ES ER FAN teta EIER EIERE EC ER programme mettra l utilisateur au d fi en changeant Nvau2 1 2 2 a3 4 4 85 5 6 6 6lelslslalalal2la2l1 al atoirement le niveau de r sistance Si l utilisateur se Niveau3 1121214151516 e v lv v v 6 l6 s5 5 4 2 2 1 retrouve l ext rieur de la plage de tr min il entrera en Nivau4 1 2 2 5 6 6 7 7 8 8 8 8 7 7 6 6 5 2 2 1 collision avec un mur Si cela se produit plus de 10 fois Nieau5 2 3 516 7 7 8 8 9 9 9 9 8 8 7 7 6 513 2 le programme arr tera S lectionner un des 3 niveaux ME i A E i i S E E E E E E E E i i E i i ax D Iveau en utilisant VA et ENTER entree Niveau 8 2 3 5 9 1010 11 11 12 12 12 12 11 11 1010 9 5 3 2 Niveau9 3 4 5 10 11 11 12 12 13 13 13 13 12 12 11 11 10 5 4 3 WEIGHT LOSS PERTE DE POIDS encourage la Niveau 10 3 4 8 11 12 12 13 13 14 14 14 14 13 13 12 12 11 8 4 8 pert
4. RANDOM Provides even more workout variety by Warm Up Program Segments Repeat Cool down mixing up your resistance levels Time based program Time 4 00 Mins Each segment lasts 60 seconds 4 00 Mins s t 1 2 3 4 5 6 7 8 9 101 432 13 14 15 16 17 18 with 14 levels to choose from User sets time and SH B VA Level 1 1 UM E22 2 Se e E r12 Seo 1 1 1 1 level using and ENTER Level2 1 2 2 3 2 4 6 3 5 8 3 4 7 2 2 1 1 1 Level 3 2 NA SENS 553 4 sai GENE s NN 8 2 a 1 1 Level 4 2 3 3 4 4 6 81517110 516 19 3 1 1 1 CONSTANT WATTS User sets a watts level and GALL tries to maintain that level throughout the workout Levele 3 5 4 5 6 8 10 7 9 12 7 8 11 6 4 3 2 1 Resistance will adjust automatically to keep the user Level7 4 5 5 5 7 9 11 8 10 13 8 9 12 7 4 3 2 1 at the correct watts level Time based program User PR i 5 5 5 u E m gt 2 A Z evel sets time and watts goal using WA and ENTER Levelio 415 616 10112 tal 13 16 112 15110 5 14 311 Level11 4 5 7 7 11 13 15 12 14 17 12 13 16 11 6 5 4 1 Level 12 4 5 8 8 12 14 16 13 15 18 13 14 171216 5 4 1 Level 13 4 5 9 9 13 15 17 14 16 19 14 15 18 13 7 6 5 1 Level 14 4 5 9 9 14 16 18 15 17 20 15 16 19 14 7 6 5 1 HEART RATE TRAINING INFORMATION The first step in knowing the right int
5. RANDOM AL ATOIRE offre encore plus de vari t la s ance d entrainement en diversifiant les niveaux de r sistance Programme bas sur le temps qui permet de choisir entre 14 niveaux L utilisateur d termine la dur e et le niveau en utilisant WA et ENTER entr e CONSTANT WATTS WATTS CONSTANTS l utilisateur d termine un niveau de watts et essaie de le maintenir tout au long de la s ance d entrainement La r sistance s ajustera automatiquement pour garder l utilisateur au bon niveau de watts Programme bas sur le temps L utilisateur d termine la dur e et l objectif de watts en utilisant WA et ENTER entr e chauffement Segments du programme R p ter R cup ration Dur e 4 00 min Chaque segment dure 60 secondes 4 00 min Segment 1 2 3 4 5 6 71 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 Neem i i 22 1 Solera ly 2 s 6 1 291915 Niveau2 1 2 2 3 2 4 6 3 5 8 3 7 2 2 1 1 1 News 2 2 ES ES ES rr EAS 0 EOS EM ES EOS ESA E22 EON Niveau4 2 3 31 441681517110 56 9 4 3 1 1 1 Niveau S 58 A 540540 ele BB So Mi e 40155 S ES ezo IT Niveau6 315 4 5 6 8 10 7 9 12 7 8 11 6 4 3 2 1 Niveau7 4 5 5 5 7 9 11 8 10 13 8 9 12 7 4 3 2 1 Niveau8 4 5 5 5 8 10 12 9 11114 9 10 13 8 4 3 2 1 Niveau9 4 5 5 5 9 11 13 10 12 15 10 11 14 9 5 4 3 1 Niveau 1
6. A Ouvrir LE SACHET DE QUINCAILLERIE UTILISER LORS DE L TAPE 2 B Glisser le PORTE BOUTEILLE 4 vers le haut du MONTANT DE CONSOLE 5 et aligner les trous de vis du PORTE BOUTEILLE 4 aux trous du MONTANT DE CONSOLE 5 C Fixerle PORTE BOUTEILLE 4 l aide de 2 VIS E ASSEMBLAGE DU COMFORT R TAPE 3 QUINCAILLERIE POUR L TAPE 3 PI CE TYPE DESCRIPTION QT F BOULON M8X60 4 B RONDELLE PLATE 18X2 0T 4 G BOULON M8X18 2 A Ouvrir LE SACHET DE QUINCAILLERIE UTILISER LORS DE L TAPE 3 B Glisser L ANNEAU DU MONTANT DE CONSOLE 6 de bas en haut le long du MONTANT DE CONSOLE 5 C Connecter les CABLES DE LA CONSOLE 7 et rentrer soigneusement tous les c bles dans le CADRE PRINCIPAL 2 Glisser le MONTANT DE CONSOLE 5 dans le CADRE PRINCIPAL 2 D Fixerle MONTANT DE CONSOLE 5 avec 4 BOULONS F et 4 RONDELLES PLATES B l avant et 2 BOULONS G sur les c t s E Glisser L ANNEAU DU MONTANT DE CONSOLE 6 vers le bas sur le CADRE PRINCIPAL 2 ASSEMBLAGE DU COMFORT R TAPE 4 QUINCAILLERIE POUR L TAPE 4 PI CE TYPE DESCRIPTION QT BOULON M8X18 RONDELLE RESSORT M8X2 0T A Ouvrir LE SACHET DE QUINCAILLERIE UTILISER LORS DE L TAPE 4 B Fixerle CADRE DU SI GE 8 au CADRE PRINCIPAL 2 avec 6 BOULONS I et 6 RONDELLES RESSORT C tel que montr
7. 45 90 30 45 90 30 45 90 4 00 min E m Segmento 1 2 3 14 51 16 71 8191 1101 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 H La pantalla muestra Velocidad alta aaa lalililalslalalilalalilalalilalalalilali 30 segundos Nvel2 1 1 1 2 4 3 4 2 3 4 2 83 4 2 83 4 2 1 1 1 M La pantalla muestra Velocidad intermedia Nivel3 1 1 1 2 5 4 5 3 4 5 3 4 5 3 4 5 2 1 1 1 45 segundos Nivel 4 14 1 1 3 6 5 6 4 5 6 4 5 6 4 5 6 3 1 1 1 M d NT Nivel 5 JU e S S quse te SS ee ESA CN 5079 53 15 ee 55 en ze t L La pantalla muestra Velocidad baja Nivelles ale a Ale im Deo eom ce e 108 106 vilem de ia 12114 90 segundos mar 1 2 3 4 9 8 9 7 8 9 7 8 9 7 8 9 4 3 2 Nivel 8 1 2 3 5 10 9 10 8 19110 8 9110 8 9 10 5 31211 Nivel 9 4 0 0 m Ee ANTEE ORE e Je SE TE o Els 44 444 Nivel 10 1 1 1 2 12 11 12 10 11 1210 1111210 1112 2 1 1 1 Nivel 11 AA 2 s ses 1 23 es A ss A EZ SS a ee EAN A al il Nivel 12 3 3 3 4 14 13 14 12 13 14 12 13 14 12 1314 3 1 1 1 Nivel 13 3 4 4 5 15 14 15 13 14 15 13 14 15 13 14 15 3 3 2 1 Nivel 14 3 4 5 6 16 15 16 14 15 16 14 15 16 14 15 16 4 3 2 1 Nivel 15 3 5 6 7 17 16 17 115116117115 16 17 15 16 17 4 3 2 1 Nivel 16 4 6 7 8 18 17 18 16 17 18 16 17 18 16 1718 5 13 2 1 ALEATORIO Proporciona a n m
8. A AVERTISSEMENT LIRE ATTENTIVEMENT ET CONSERVER TOUTES LES INSTRUCTIONS AVANT D ASSEMBLER OU D UTILISER CE V LO D EXERCICE IL EST VIVEMENT RECOMMAND DE SUIVRE LES INSTRUCTIONS DE S CURIT SUIVANTES ATTENTION en cas de douleurs thoraciques de naus es de vertiges ou d essoufflements arr ter imm diatement tout exercice et consulter un m decin avant de reprendre l activit physique Ce v lo doit tre utilis pour les objectifs d crits dans ce manuel Ne pas utiliser d accessoires n ayant pas t recommand s par le fabricant Ne jamais utiliser ce v lo s il ne fonctionne pas correctement ou s il est endommag Contacter le service de soutien technique la client le ou un des revendeurs agr s pour le faire examiner et r parer Ne pas utiliser le v lo d exercice sans chaussures ad quates Ne JAMAIS utiliser ce v lo d exercice pieds nus Ne pas porter de v tements qui pourraient s accrocher aux pi ces en mouvement du v lo d exercice Ne jamais mettre les mains ou les pieds sur les pi ces en mouvement afin d viter toute blessure Ne jamais faire tourner les p dales la main Ne pas descendre du v lo avant que les p dales soient compl tement ARR T ES Ne pas essayer de p daler debout grande vitesse avant de l avoir fait des vitesses plus petites N ins rer aucun objet les mains ou les pieds dans une ouverture quelconque et ne jamais exposer les mains les bras ou les pieds au m canisme d en
9. PARA EMPEZAR 1 Verifique que no haya ning n objeto cercano que dificulte el movimiento de la bicicleta estacionaria Conecte el cable de alimentaci n Seleccione Invitado Usuario 1 o Usuario 2 usando WA y presione ENTER Aceptar Indique el peso Weight usando VA y oprima ENTER ACEPTAR Establezca la edad usando WA y oprima ENTER ACEPTAR Tiene las siguientes opciones para comenzar su sesi n de ejercicio A INICIO R PIDO Basta con oprimir Wl para comenzar a hacer ejercicio El tiempo la distancia y las calor as comenzar n de cero El nivel de resistencia predeterminado es el nivel 1 B SELECCIONE UN PROGRAMA 1 Seleccione un PROGRAMA usando WA y presione ENTER ACEPTAR 2 Ajuste la informaci n del programa de ejercicio con WA ver la informaci n del programa para conocer las configuraciones necesarias y presione ENTER despu s de cada selecci n 3 Oprima all para comenzar la sesi n de ejercicio NOTA Usted puede ajustar el nivel de resistencia durante su sesi n de ejercicio FIN DE LA SESION DE EJERCICIO Cuando complete la sesi n de ejercicio la consola mostrar el mensaje workout complete sesi n de ejercicio completada y emitir un pitido La informaci n de su sesi n de ejercicio aparecer en la consola durante 30 segundos y luego se borrar PARA REINICIAR LA CONSOLA Mantenga presionado PII durante 3 segundos PARA BORRAR LA SELECCION ACTUAL Para borrar la
10. ASSEMBLAGE DU COMFORT R TAPE 5 QUINCAILLERIE POUR L TAPE 5 PI CE TYPE DESCRIPTION QT J BOULON M8X45 8 B RONDELLE PLATE 18X2 0T 8 L TAPE 5 A Ouvrir le sac de QUINCAILLERIE POUR B Fixerla BASE DU SI GE 9 au CADRE DU SI GE 8 avec 4 BOULONS J et 4 RONDELLES PLATES B C Fixerle DOSSIER DU SI GE 10 au CADRE DU SI GE 8 avec 4 BOULONS J et 4 RONDELLES PLATES B ASSEMBLAGE DU COMFORT R TAPE 6 QUINCAILLERIE POUR L TAPE 6 PI CE TYPE DESCRIPTION QT K BOULON M10X65 2 H RONDELLE EN ARC P20X2 0T 2 A Ouvrir LE SACHET DE QUINCAILLERIE UTILISER LORS DE L TAPE 6 B Fixerles POIGN ES DU CARDIO FREQUENCEMETRE 11 au CADRE DU SIEGE 8 avec 2 BOULONS K et 2 RONDELLES EN ARC H C Fixerle CAPUCHON DU CADRE DU SI GE 12 au CADRE PRINCIPAL 2 tel que montr D Fixer LE FIL DE FR QUENCE CARDIAQUE 13 des POIGN ES DU CARDIO FREQUENCEMETRE 11 au fil du CADRE PRINCIPAL 2 Remarque s assurer d assembler les poign es de fa on ce que les poign es du cardio fr quencem tre soient vers le haut ASSEMBLAGE DU COMFORT R TAPE 7 LA QUINCAILLERIE EST PR INSTALL E A Fixerla p dale DROITE 14 la MANIVELLE DROITE 15 en la serrant dans le sens horaire l aide de la cl plate de 13 mm 15 mm fournie B Fixer la PEDALE GAUCHE 16 la manivelle gauche en la se
11. COMFORT R displayed when contact is made with both pulse grips COMFORT U displayed when thumb is pressed to the thumb pulse monitor MAXIMUM HEART RATE Shown at the beginning of your workout Calculated by 220 age x 0 85 HEART RATE WHEEL Displays what activity zone you are in during your workout WARM UP 0 60 of maximum heart rate WEIGHT LOSS 60 70 of maximum heart rate IMPROVE FITNESS 70 80 of maximum heart rate IMPROVE PERFORMANCE 80 90 of maximum heart rate MAXIMUM PERFORMANCE 90 100 of maximum heart rate FAN Indicates when the fan is on and at what level ENERGY SAVER Indicates when the machine is in Energy Saver mode to conserve power consumption GETTING STARTED 1 Check to make sure no objects are nearby that will hinder the movement of the exercise bike Plug in the power cord Select Guest User 1 or User 2 using WA and press ENTER 4 Set Weight using WA and press ENTER Set Age using WA and press ENTER You have the following options to start your workout A QUICK START UP Simply press PII to begin working out Time distance and calories will all count up from zero The resistance level will default to level 1 B SELECT A PROGRAM 1 Select a PROGRAM using WA and press ENTER 2 Set workout program information using VA see program information for necessary settings and press ENTER after each selection 3 Press Il to begin workout NOTE You can adjust the
12. D E F G H d LCD DISPLAY WINDOW time distance calories watts RPM speed heart rate Energy Saver y START STOP used to start Stop or pause your workout WA KEYS used to cycle through programs programming setup and to adjust resistance level during workout ENTER used to confirm selection during program setup CHANGE DISPLAY used to change display feedback during workout THUMB PULSE monitors heart rate AUDIO IN JACK plug your media player into the console using the included audio adaptor cable SPEAKERS play music through speakers when connected to your media player READING RACK holds reading material COMFORT U DISPLAY time rpm distance speed 1306 MEE 10 watts level calories COMFORT R DISPLAY time rpm distance speed 1306 42 Heart Rate er Un Beats Per Minute A m ss sss J50 H watts level calories DISPLAY WINDOW TIME Shown as minutes seconds View the time remaining or the time elapsed in your workout RPM Rotations Per Minute DISTANCE Shown as miles Indicates distance traveled or distance remaining during your workout SPEED Shown as MPH Indicates how fast foot pads are moving WATTS Displays current user power output LEVEL Shows the current level of resistance CALORIES Total calories burned during your workout HEART RATE Shown as BPM beats per minute Used to monitor your heart rate
13. 16 16 12 16 12 12 16 16 12 13 10 6 3 Nivel 13 5 9 13 14 17 13 13 17 17 13 17 13 13117 17 13 14 13 9 5 JUEGO Un programa divertido que simula una AER 5 9 13 15 18 14 14 18 18 14 18 14 14 18 18 14 15 13 9 5 la que debe evitar chocar contra las ET 5 9 13 16 19 15 15 19 19 15 19 15 15 19 19 15 16 13 9 5 carrera en q Nivel 16 5 9 113117 20 16 16 20 20 16 20 16 16 20 20 16 1713 9 5 paredes Para acelerar el autom vil debe pedalear m s r pido y para desacelerar el autom vil debe WEIGHT LOSS PERDIDA DE PESO reducir la velocidad de pedaleo El programa lo Calentamiento Segmentos del programa repetici n Enfriamiento desafiar con cambios de resistencia aleatorios Si Tiempo 4 00 min Cada segmento tiene 60 segundos 4 00 min cae fuera del intervalo de RPM usted chocar contra AA AA ASI AL 1r 1519 20 una pared Si choca m s de 10 veces el programa EE EE ESA ESAS e Nivel 2 141 2 2 3 4 4 5 5 6 6 6 6 5 5 4 4 3 2 2 1 finalizar Seleccione uno de los 3 niveles usando CTSENDENEGEGENEGEGEGHEGEAEAEAEAEKNEERENERENEXEXE WA y ENTER ACEPTAR Nivel 4 1121215166 7 7 8 8 8 8 7 7 6 6 5 2 2 1 i Nivel 5 eee 7 77 8 8 9 9 9 9 8 837 7 BOSESSESE EZ PERDIDA DE PESO promueve la p rdida de peso Nivel6 2 3 5 7 8 8 9 9 010 10109 9 8 8 7 5 3 2 aumentando y dismin
14. 4 16 19 4 55 18 13 7 6 5 1 Nivel 14 4 5 9 9 14 16 18 15 17 20 15 16 19 14 7 6 5 1 INFORMACI N SOBRE ACONDICIONAMIENTO F SICO BASADO EN EL RITMO CARD ACO El primer paso para determinar la intensidad adecuada para su acondicionamiento f sico es determinar su ritmo card aco m ximo RC max 220 su edad El m todo basado en la edad es una predicci n estad stica promedio de su ritmo card aco maximo y constituye un buen m todo para la mayor a de las personas especialmente para los novatos en el acondicionamiento f sico basado en el ritmo card aco La forma m s precisa y exacta de determinar su ritmo card aco m ximo individual es que un cardi logo o un fisidlogo experto en ejercicio lo determine desde el punto de vista cl nico por medio de Target Heart Rate Duraci n de Ejemplo de zona una prueba de esfuerzo m ximo Si usted Zone Zona de ritmo la sesi n de RCO 30 a os Sa eona Recomendada para tiene m s de 40 a os de edad est excedido RSS de edad de peso lleva un estilo de vida sedentario MUY FUERTE SS 171 190 un Personas en buen estado f sico nace E 0 90 100 us DOS MIN y para acondicionamiento atl tico e enfermedades card acas en su familia es recomendable que se someta a pruebas an 7 EBEN 152 E Sesiones de ejercicio m s cortas cl nicas Este cuadro muestra ejemplos del inter
15. Indica el tiempo restante o el que ha pasado en su sesi n de ejercicio RPM Revoluciones por minuto DISTANCIA aparece en millas Indica la distancia recorrida o la distancia por recorrer durante su sesi n de ejercicio VELOCIDAD aparece en MPH Indica a qu velocidad se mueven los pedales VATIOS muestra el uso de energ a para el usuario actual NIVEL muestra el nivel de resistencia actual CALOR AS total de calor as quemadas durante su sesi n de ejercicio RITMO CARD ACO aparece como latidos minuto BPM por su sigla en ingl s Se usa para controlar el ritmo card aco COMFORT R se muestra cuando se establece contacto con ambas empu aduras con sensor de pulso COMFORT U se muestra cuando se presiona el pulgar en el monitor de pulso con el pulgar RITMO CARD ACO M XIMO se muestra al comienzo de la sesi n de ejercicio Calculado por 220 edad x 0 85 RUEDA DE RITMO CARD ACO muestra en qu zona de actividad se encuentra durante su sesi n de ejercicio CALENTAMIENTO 0 60 96 del ritmo card aco m ximo P RDIDA DE PESO 60 70 del ritmo card aco maximo MEJORAR EL ESTADO F SICO 70 80 del ritmo card aco m ximo MEJORAR EL RENDIMIENTO 80 90 del ritmo card aco m ximo RENDIMIENTO M XIMO 90 100 del ritmo card aco m ximo VENTILADOR indica cu ndo el ventilador est encendido y en qu nivel AHORRO DE ENERG A indica cu ndo la m quina est en modo Energy Saver para ahorrar energ a
16. but de la s ance d entrainement Calcul e en effectuant 220 ge x 0 85 ROULETTE DE LA FR QUENCE CARDIAQUE affiche dans quelle zone d activit se trouve l utilisateur durant sa s ance d entrainement CHAUFFEMENT 0 60 de la fr quence cardiaque maximale PERTE DE POIDS 60 70 de la fr quence cardiaque maximale AM LIORATION DE LA FORME PHYSIQUE 70 80 96 de la fr quence cardiaque maximale AMELIORATION DE LA PERFORMANCE 80 90 de la fr quence cardiaque maximale PERFORMANCE MAXIMALE 90 100 de la fr quence cardiaque maximale VENTILATEUR indique lorsque le ventilateur est en marche et quel niveau il se trouve CONOMISEUR D NERGIE indique lorsque la machine est en mode d conomiseur d nergie pour conserver la consommation POUR COMMENCER 1 2 3 S assurer qu aucun objet proximit ne risque d entraver le fonctionnement du v lo d exercice Brancher le cordon d alimentation S lectionner Guest invit User 1 utilisateur 1 ou User 2 utilisateur 2 en utilisant sur WA et appuyer sur ENTER entr e R gler le poids en utilisant WA et appuyer sur ENTER entr e R gler la vitesse l aide de WA puis appuyer sur ENTER entr e Les options suivantes sont disponibles pour commencer une s ance d entrainement A MISE EN MARCHE RAPIDE Appuyer simplement sur la touche gt il pour commencer une s ance d entrainement Le temps la distance et les calories c
17. gt 2 gt H Ivel gradualmente la resistencia Programa basado en el Naud D den dou ea a aaa 1 1 tiempo que presenta 14 niveles para seleccionar El Nvels l212l3l3l3lals elvlalzlesla4l2lt1l1l1 usuario configura el tiempo y el nivel usando VA Nivel4 121313414156 71891817 6 5 3 1 1 1 y ENTER ACEPTAR Nivel5 314 414 516 718 911098 7 6 3 3 2 1 Nivel 6 315141516718 9110 100100 9 8 7 4 3 2 1 Nivel 7 NS EU E EGG OR EOS EXON OH amp NA E 2 1 CADENCIA EI programa Cadencia est destinado Nivel8 4 5 5 5 8 8 9 9 10 10 11 11 10 9 4 3 2 1 a mejorar su confort de cadencia o su confort dentro A ES RS KON In l OS B 34 O O MOS RES NON MT d int lo de combinaciones de velocidad Nivel 10 4 5 6 6 10 10 11 11 12 12 13 13 12 11 6 5 4 1 e un interva y Nivel 11 e 7 al AA ZA ZA ESA 12 34 5149 5157 5124 6 s 10 49 resistencia El programa variar la resistencia y le Nivel 12 4 5 8 8 12 12 13 13 14 14 15 15 44 13 7 6 5 1 indicar la velocidad a la que debe avanzar durante Nivel 13 4 5 9 9 13 13 14 14 15 15 16 16 15 14 7 6 5 1 cada segmento Programa basado en el tiempo que e S 597 9 5 35 1510 96 47 47 16 45 18 once 11 presenta 16 niveles para seleccionar El usuario configura el tiempo y el nivel usando WA y ENTER Calentamiento L IM L IH IM L IH M L H M L Enfriamiento ACEPTAR Tiempo 4 00 min 90 45 90 30
18. quence cardiaque Par exemple la FC maximale d une personne de 30 ans est 220 30 190 bpm et 90 de la FC maximale est 190 x 0 9 171 bpm aque cible Dur e de la s ance d entrainement Exemple de zone FCC 30 ans Zone FCC de l utilisateur Recommand pour IRES DIRE ZEN 171 190 spm Personne en bonne forme physique 90 100 et pour un entra nement athl tique ea 2 10 min 152 171 Bem S ance d entrainement plus courte MOD R S ance d entrainement mod r 70 80 96 10 40 mn 133 152 ment longue L GER S ance d entrainement plus longue 60 70 40 80 min 114 133 seu et r p titive avec des exercices plus courts TR S L GER Gestion du poids et r cup ration 50 60 95 20 40 min 104 114 sem VO RENSEIGNEMENTS SUR LES PROGRAMMES THR ZONE ZONE FCC simule l intensit du sport favori de l utilisateur pendant que la r sistance du programme s ajuste automatique pour maintenir une plage de fr quence cardiaque cible r gl e 1 S lectionner le programme THR Zone Zone FCC en utilisant WA et ENTER entr e 2 S lectionner la DUR E en utilisant WA et ENTER entr e 3 L cran de fr quence cardiaque clignotera et affichera la fr quence cardiaque cible par d faut soit 80 battements par minute S lectionner la fr quence cardiaque cible partir de du tableau de fr quences cardiaques en utilisant WA et ENTER e
19. 7 6 5 1 Level 14 4 5 9 9 14 14 15 15 16 16 17 17 16 15 8 7 6 1 Warm Up L MI LI HIM L HIM L HM L Cool Down Time 4 00 Mins 90 45 90 30 45 90 30 45 90 30 45 90 4 00 Mins Segment 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 leal pe apo SCHEER ala els ale salas 2 aaa Level2 1 1 1 2 4 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 1 1 1 vas v aa 215 42 Sele sl ele ele en Et s Level4 1111111316 5164151614 5 6 4 5 6 3 1 1 1 leas 4 2 sa sarro lrIs elv s e rJo e e sS 2 4 Level6 1 2 3 4 8 7 8 6 7 8 6 7 8 6 7 8 4 3 2 1 evel IPAs 24 8 le elev ser ser ee sea Level8 1 2 3 5 10 8 10 8 91 10 8 9 10 8 9 10 5 3 2 1 LI ps s qp Jes p ls lO it x Ls as re n AU aaa Level 10 1 1 1 2 12 11 12 10 11 12 10 11 12 10 11 12 2 1 1 1 tevel i ESNEZ lt 444 4 lt 4 5121 48 50 12 5137 444444 lt 1 44444 Level 12 3 3 3 4 14 13 14 12 13 14 12 13 14 12 13 14 3 1 1 1 Level13 3 4 4 5 15 14 15 13 14 15 13 14 15 13 14 15 3 3 2 1 Level 14 3 4 5 6 16 15 16 14 15 16 14 15 16 14 15 16 4 3 2 1 Level 15 3 5 6 7 17 16 17 15 16 17 15 16 17 15 16 17 4 3 2 1 Level 16 4 6 7 8 18 17 18 16 17118 16 17 18 16 17 18 5 3 2 1 RANDOM
20. A AVERTISSEMENT CONSULTER UN M DECIN AVANT D UTILISER CET EQUIPEMENT POSSIBILIT DE BLESSURES S RIEUSES SI L QUIPEMENT EST UTILIS DE MANI RE INCORRECTE AVANT USAGE LIRE LE GUIDE D UTILISATEUR NE PAS LAISSER CET EQUIPEMENTA LA PORT E DES ENFANTS POUR USAGE DOMESTIQUE UNIQUEMENT BARRAS DE SUJECI N A PRECAUCI N CONSULTAR CON UN M DICO ANTES DE USAR ESTE EQUIPO POSIBILIDAD DE RESULTAR EN HERIDAS GRAVES SI EL EQUIPO EST UTILIZADO IMPROPIAMENTE LEER LA GU A DE INSTRUCCIONES ANTES DE USAR MANTENER NINOS PEQUE OS ALEJADOS DE LA M QUINA ESTE EQUIPO ES S LO PARA EL USO DEL CONSUMIDOR ASIENTO TUBO DEL POSTE DEL ASIENTO PERILLA DE AJUSTE DE POSICI N DEL ASIENTO TOMACORRIENTE PARA EL CABLE DE ALIMENTACI N ESTABILIZADOR TRASERO TUBO DEL ESTABILIZADOR DELANTERO ESTANTE DE LECTURA POSTE DE LA CONSOLA SOPORTE PARA BOTELLAS PERILLA DE AJUSTE DE ALTURA DEL ASIENTO BASTIDOR PRINCIPAL ARANDELA AISLANTE DEL POSTE DE LA CONSOLA MANIVELA PEDALES RUEDAS DE TRANSPORTE PREENSAMBLAJE DEL MODELO COMFORT U DESEMPAQUE Extraiga el producto del paquete en el lugar donde lo utilizar Coloque la caja que contiene la bicicleta estacionaria sobre una superficie plana y nivelada Se recomienda que coloque una cubierta protectora sobre el piso No abra la caja si est de costado NOTAS IMPORTANTES Durante cada p
21. J and 4 FLAT WASHERS B COMFORT R ASSEMBLY STEP 6 HARDWARE FOR STEP 6 PART TYPE DESCRIPTION QTY BOLT M10X65 ARC WASHER 20X2 0T Open HARDWARE FOR STEP 6 Attach PULSE GRIP HANDLEBARS 11 to the SEAT FRAME 8 using 2 BOLTS K and 2 ARC WASHERS H Attach SEAT FRAME COVER 12 to MAIN FRAME 2 as shown Attach HEART RATE WIRE 13 from PULSE GRIP HANDLEBARS 11 to wire from MAIN FRAME 2 Note Be sure to assemble handlebars with pulse grips facing up COMFORT R ASSEMBLY STEP 7 HARDWARE IS PRE INSTALLED Attach the RIGHT PEDAL 14 to the RIGHT CRANK ARM 15 tightening it clockwise with the provided 13mm 15mm flat wrench Attach the LEFT PEDAL 16 onto the left crank arm tightening it counter clockwise with the provided 13mm 15mm flat wrench NOTE The left crank arm is reversed threaded so it is very important that it is tightened counter clockwise Tightening it the opposite way can damage the pedal or the crank arm or both Connect the CONSOLE CABLE 7 and carefully tuck into the CONSOLE MAST 5 Attach the CONSOLE 17 to the CONSOLE MAST 5 using 4 PRE INSTALLED SCREWS 18 COMFORT R ASSEMBLY COMPLETE COMFORT U COMFORT R Assembly on next page READING RACK CONSOLE A WARNING CONSULT A PHYSICIAN PRIOR TO USING ANY EXERCISE EQUIPMENT POSSIBILITY OF S
22. LA M QUINA ESTE EQUIPO ES S LO PARA EL USO DEL CONSUMIDOR MONTANT DE CONSOLE POIGN ES DU CARDIO FREQUENCEMETRE PORTE BOUTEILLE LEVIER DE REGLAGE DE SOCLE DU SIEGE LA POSITION DU SIEGE CAUTION AVERTISSEMENT PRECAUCI N KEEP HANDS AND FEET GARDER LES MAINS ET LES MANTENGA LAS MANOS Y LOS AWAY FROM THIS AREA xx PIEDS LOIN DE CETTE REGION PIES LEJOS DE ESTA AREA ANNEAU DU MONTANT DE CONSOLE MANIVELLE CADRE PRINCIPAL PRISE FEMELLE DU COR STABILISATEUR ARRIERE PEDALES DON D ALIMENTATION TUBE DE STABILISATION AVANT ROUES DE TRANSPORT PR ASSEMBLAGE DU COMFORT R D BALLAGE D baller l appareil l o il sera mis en service Poser l emballage du v lo d exercice sur une surface plane ll est conseill de placer une toile de protection sur le sol Ne jamais ouvrir l emballage d exp dition s il repose sur le flanc 4h REMARQUES IMPORTANTES S assurer chaque tape de l assemblage que TOUS les crous et boulons sont bien en place et partiellement serr s Il est recommand de terminer tout l assemblage de l appareil avant de serrer fond UN boulon Plusieurs pi ces ont t pr lubrifi es afin d en faciliter l assemblage et l utilisation Ne pas les essuyer En cas de difficult il est recommand d appliquer une l g re couche de graisse au lithium m BESOIN D AIDE En cas de questions ou s il manque des pi ce
23. REOR REOR ESS e S ESA SAA ERROR EEE lowering the resistance level while keeping you in Level8 2 9 5 7 8 8 9 9 dO fO 10 10 9 9 8 817 513 2 a Level 7 2 3 5 8 9 9 10 10 11 11 11 11 1010 9 918 5 32 your fat burning zone Time based program with 16 Level 8 2 3 5 9 10 10 11 11 12 12 12 12 111 11 10 10 9 5 3 2 levels to choose from User sets time and level using Level 9 3 4 5 10 11 11 12 12 13 13 13 13 12 12 131 41 10 5 4 8 WA and ENTER Level 10 3 4 8 11 12 12 13 13 14 14 14 14 33 13 12 12 11 8 4 3 Level 11 3 6 10 12 13 13 14 14 15 15 15 15 14 14 13 13 12 10 6 3 Level 12 3 6 10 13 14 14 15 15 16 16 16 16 15 15 14 14 13 10 6 3 Level 13 5 9 113 14 15 15 16 16 17 17 17 17 16 16 15 15 14 13 9 5 Level 14 5 9 13 15 16 16 17 17 18 18 18 18 17 17 16 16 15 13 9 5 Level 15 5 9 13 16 17 17 18 18 19 19 19 19 18 18 17 17 16 13 9 5 Level 16 5 9 13 17 18 18 19 19 20 20 20 20 19 19 18 18 17 183 9 5 PROGRAM INFORMATION ROLLING Mimics the feeling of moving up and down hills by gradually increasing and decreasing the resistance Time based program with 14 levels to choose from User sets time and level using VA and ENTER CADENCE The Cadence program is built to impro
24. aide de la cl plate de 13 mm 15 mm fournie C Fixer la P DALE GAUCHE 14 la manivelle gauche en la serrant dans le sens antihoraire l aide de la cl plate de 13 mm 15 mm fournie REMARQUE comme la manivelle gauche est filet e dans l autre sens il est tr s important de la serrer dans le sens antihoraire La serrer dans le sens horaire risquerait d endommager la p dale la manivelle ou les deux D Connecter le CABLE DE LA CONSOLE 11 et le ranger soigneusement dans le MONTANT DE CONSOLE 8 E Fixer la CONSOLE 15 au MONTANT DE CONSOLE 8 avec 4 VIS PR INSTALL ES 16 L ASSEMBLAGE DU COMFORT U EST TERMINE FONCTIONNEMENT DU V LO La pr sente section explique comment utiliser et programmer la console du v lo d exercice La section FONCTIONNEMENT DE BASE du GUIDE D UTILISATION DU VELO D EXERCICE comporte des instructions relatives ce qui suit EMPLACEMENT DU V LO INSTRUCTIONS D ALIMENTATION DE MISE LA TERRE R GLAGE DU SI GE D PLACEMENT DU V LO MISE NIVEAU DU V LO UTILISATION DU CARDIO FREQUENCEMETRE HORLZON FITNESS time rpm COMFORT i distance speed Heart Rate N 1306 1142 PIEL IEA 360 10 181 watts level calories change display enter Pm VI A
25. completamente CUALQUIER perno Se han prelubricado varias piezas para facilitar el ensamblaje y el uso No limpie el lubricante Si tiene dificultades se recomienda aplicar un poco de grasa para bicicletas de litio m NECESITA AYUDA Si tiene preguntas o faltan piezas comun quese con el Servicio de Asistencia T cnica a Clientes La informaci n de contacto se encuentra en la contratapa de este manual HERRAMIENTAS INCLUIDAS L Llave plana de 13 15 mm L Destornillador Phillips llave Allen PIEZAS INCLUIDAS L 1 bastidor principal 1 consola L 1 poste de la consola L 1 arandela aislante del poste de la consola L 1 soporte para botellas L 1 estabilizador delantero L 1 estabilizador trasero L 1 base del asiento L 1 parte posterior del asiento L 1 bastidor del asiento L 1 cubierta del bastidor del asiento L 1 conjunto de barras de sujeci n con empu aduras con sensor de pulso L 2 pedales con correas L 1 cable adaptador de audio L 1 cable de alimentaci n L 1 juego de torniller a ENSAMBLAJE DEL MODELO COMFORT R PASO 1 TORNILLER A PARA EL PASO 1 PIEZA TIPO DESCRIPCI N CANT A PERNO M8 X 56 4 B ARANDELA PLANA p18 X2 0 T 4 C ARANDELA EL STICA M8X2 0T 4 D TUERCA M8 4 A Abra la BOLSA DE TORNILLER A PARA EL PASO 1 B Fije el ESTABILIZADOR TRASERO 1 en el BASTIDOR PRINCIPAL 2 con 2 PERNOS A 2 ARANDELAS PLANAS B 2 ARANDELAS EL STIC
26. en vertu de cette garantie se limitent la r paration ou au remplacement de l quipement la discr tion du fabricant par le m me mod le ou un mod le comparable Le fabricant peut demander le retour des pi ces d fectueuses au fabricant apr s l ach vement de la main d uvre sous garantie en utilisant une tiquette de retour timbr e En cas de besoin d une tiquette de retour contacter le service de soutien technique la client le Les appareils de rechange les pi ces et les composants lectroniques remis neuf par le fabricant ou ses fournisseurs peuvent parfois tre fournis comme pi ces de rechange et constituent une parfaite application des dispositions de la garantie Cette garantie donne des droits sp cifiques Les droits de l utilisateur peuvent varier d une province l autre ESPANOL PRECAUCIONES IMPORTANTES CONSERVE ESTAS INSTRUCCIONES Cuando se usa un producto de ejercicio se deben tener precauciones basicas incluida la siguiente lea todas las instrucciones antes de utilizar esta bicicleta estacionaria Es responsabilidad del propietario asegurarse de que todos los usuarios de esta bicicleta estacionaria est n debidamente informados de todas las advertencias y las precauciones Si usted tiene preguntas despu s de leer este manual del propietario comuniquese con el Servicio de Asistencia T cnica a Clientes llamando al n mero indicado en la contratapa ADVERTENCIA LEA Y G
27. la client le Des renseignements suppl mentaires sur le produit sont disponibles sur notre site Web comments horizonfitness com www horizonfitness com SERVICIO DE ASISTENCIA TECNICA A CLIENTES Si tiene problemas durante el ensamblaje o le faltan piezas NO DEVUELVA ESTE APARATO AL VENDEDOR MINORISTA Para obtener un servicio r pido y amable comun quese por tel fono por correo electr nico o a trav s de nuestro sitio web con alguno de nuestros t cnicos capacitados en ayuda a clientes Nos interesa saber si usted tiene algun problema y queremos tener la oportunidad de corregir la situaci n NOTA Antes de comunicarse con el Servicio de Asistencia T cnica a Clientes lea la secci n de RESOLUCI N DE PROBLEMAS en la GU A DEL USUARIO DE LA BICICLETA ESTACIONARIA Puede encontrar informaci n adicional del producto en nuestro sitio web Horizon Fitness 1600 Landmark Drive Cottage Grove WI 53527 www youtube com HorizonFitness See our troubleshooting and maintenance videos online at Se rendre en ligne pour visionner nos vid os portant sur le d pannage et l entretien au Vea aqu nuestros videos de resoluci n de problemas y mantenimiento en l nea Comfort R Comfort U Rev 1 3 2013 Johnson Health Tech Designed amp Engineered in the U S A Made in China Congu et labor aux Etats Unis Fabriqu en Chine Disefio y tecnolog a de los EE UU Hecho en China
28. recommended you complete the full assembly of your unit before completely tightening any ONE bolt Several parts have been pre lubricated to aid in assembly and usage Please do not wipe this off If you have difficulty a light application of lithium bike grease is recommended E NEED HELP If you have questions or if there are any missing parts contact Customer Tech Support Contact information is located on the back panel of this manual TOOLS INCLUDED L 13 15mm Flat Wrench L Phillips Screwdriver Allen Wrench PARTS INCLUDED L 1 Main Frame E 1 Console L 1 Console Mast L 1 Console Mast Grommet L 1 Water Bottle Holder L 1 Front Stabilizer L 1 Rear Stabilizer L 1 Seat L 1 Seat Post Tube L 2 Pedals with Straps L 1 Audio Adapter Cable L 1 Power Cord L 1 Hardware Kit COMFORT U ASSEMBLY STEP 1 HARDWARE FOR STEP 1 PART TYPE DESCRIPTION QTY BOLT M8X56 FLAT WASHER 20X2 0T SPRING WASHER M8X2 0T g O gt NUT M8 A Open HARDWARE FOR STEP 1 B Attach the REAR STABILIZER 1 to the MAIN FRAME 2 using 2 BOLTS A 2 FLAT WASHERS B 2 SPRING WASHERS C and 2 NUTS D C Attach the FRONT STABILIZER 3 to the MAIN FRAME 2 using 2 BOLTS A 2 FLAT WASHERS B 2 SPRING WASHERS C and 2 NUTS D COMFORT U ASSEMBLY STEP 2 NO HARDWARE FOR THIS STEP A Attach the SEAT 4 to t
29. resistance level during your workout FINISHING YOUR WORKOUT When your workout is complete the console will display workout complete and beep Your workout information will stay displayed on the console for 30 seconds and then reset TO RESET THE CONSOLE Press and hold Pll for 3 seconds TO CLEAR CURRENT SELECTION To clear the current program selection or screen press and hold IT for 3 seconds PROGRAM INFORMATION Warm Up Program Segments Repeat Cool down Time 4 00 Mins 30 60 60 30 30 60 30 60 60 30 30 60 4 00 Mins Segmnt 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 MANUAL Adjust your resistance manually during sarral ER E your workout User sets time and resistance using W Level2 1 2 2 3 6 2 216 6 2 6 2 216 6 2 3 2 21 A and ENTER sas irrita jeta a s Level4 1 2 2 5 8 4 4 8 8 4 8 4 4 8 8 4 5 2 2 1 Levis 2 3 5 6 9 5 5 9 9 5 9 5 5 9 9 5 6 5 3 2 INTERVALS Promotes weight loss by increasing and A ESE OR ELA S I RAI EA RIE NA I d E 4 Level 21315 8 1 7 7 1171191 7irinluir 8 5 3l2 decreasing the resistance while keeping you in your Levels 21315 olwla8lel12ltwleli els8lwlielolsl3l2 fat burning zone Time based program with 16 levels Levelo 3 4 5 10 13 9 9 1343 9 13 9 9 13 13 9 00 5 4 8 to choose from User sets time and level using WA Level 10 3 4 8 11114110
30. tre l origine de bruits irritants Pour viter d endommager le v lo d exercice il est recom mand de lire les instructions d assemblage et de prendre des mesures correctives Avant de continuer rechercher le num ro de s rie du v lo d exercice et l indiquer dans l espace r serv ci dessous Le num ro de s rie est un code barres se trou EMPLACEMENT DU NUM RO vant sur une tiquette blanche DE S RIE INSCRIRE LE NUM RO DE S RIE ET LE NOM DU MOD LE DU V LO DANS LES ESPACES CI DESSOUS NUMERO DE SERIE NOM DU MOD LE V LO D EXERCICE j HORIZON Se r f rer au NUMERO DE SERIE et NOM DU MODELE lors de tout appel a un service de r parations Veiller a inscrire le NUMERO DE SERIE et le NOM DU MODELE sur le bon de garantie POIGN ES CONSOLE A WARNING memes DOSSIER DU SIEGE IMPROPERLY READ INSTRUCTION MANUAL Z ANAY FROM THIS EQUIPMENT FOR da AVERTISSEMENT CONSULTER UN M DECIN AVANT D UTILISER CET QUPEMENT POSSIBILIT DE BLESSURES S RIEUSES SI L QUIPEMENT EST UTILIS DE MANI RE INCORRECTE AVANT USAGE LIRE LE GUIDE D UTILISATEUR NE PAS LAISSER CET QUIPEMENT A LA PORT E DES ENFANTS POUR USAGE DOMESTIQUE UNIQUEMENT A PRECAUCI N CONSULTAR CON UN MEDICO ANTES DE USAR ESTE EQUIPO POSIBILIDAD DE RESULTAR EN HERIDAS GRAVES SI EL EQUIPO EST UTILIZADO IMPROPIAMENTE LEER LA GU A DE INSTRUCCIONES ANTES DE USAR MANTENER NI OS PEQUE OS ALEJADOS DE
31. 0 4 5 6 6 10 12 14 11 13 16 11 12 15 10 5 4 3 1 Niveau 11 4 5 7 7 11 18 15 12 14 17 12 13 16 11 6 5 4 1 Niveau 12 4 5 8 8 12 14 16 13 15 18 13 14 17 12 6 5 4 1 Niveau 13 4 5 9 9 13 15 17 14 16 19 14 15 18 13 7 6 5 1 Niveau 14 4 5 9 9 14 16 18 15 17 20 15 16 19 14 7 6 5 1 RENSEIGNEMENTS SUR L ENTRA NEMENT PAR FR QUENCE CARDIAQUE La premi re tape pour connaitre la bonne intensit pour l entrainement est de trouver la fr quence cardiaque maximale de l utilisateur FC max 220 ge de l utilisateur La m thode bas e sur l ge offre une pr vision statistique moyenne de la FC maximale et est une bonne m thode pour la majorit des gens particulierement ceux nouvellement initi s l entrainement par fr quence cardiaque La facon la plus pr cise de d terminer la FC maximale individuelle est de la faire tester en clinique par un cardiologue ou un physiologue de l exercice qui fera passer un test l effort maximal Si l utilisateur a plus de 40 ans est en surpoids a t s dentaire pendant plusieurs ann es ou a des ant c dents de maladies cardiaques dans sa famille il est recommand d effectuer un test clinique Ce tableau contient des exemples de la plage des fr quences cardiaques pour une personne de 30 ans qui fait de l exercice selon 5 zones diff rentes de fr
32. 1 cadre principal 1 console L 1 montant de console L 1 anneau du montant de console L 1 porte bouteille L 1 stabilisateur avant L 1 stabilisateur arri re L 1 si ge L 1 tube du si ge L 2 p dales avec cale pied L 1 c ble d adaptateur audio L 1 cordon d alimentation L 1 kit de quincaillerie ASSEMBLAGE DU COMFORT U TAPE 1 QUINCAILLERIE POUR L TAPE 1 PI CE TYPE DESCRIPTION QT BOULON M8X56 RONDELLE PLATE 20X2 0T RONDELLE A RESSORT M8X2 0T s om CROU M8 A Ouvrir le SACHET DE QUINCAILLERIE A UTILISER LORS DE L ETAPE 1 B Fixer le STABILISATEUR ARRI RE 1 au CADRE PRINCIPAL 2 avec 2 BOULONS A 2 RONDELLES PLATES B 2 RONDELLES A RESSORT C et 2 ECROUS D C Fixer le STABILISATEUR AVANT 3 au CADRE PRINCIPAL 2 avec 2 BOULONS A 2 RONDELLES PLATES B 2 RONDELLES A RESSORT C et 2 ECROUS D ASSEMBLAGE DU COMFORT U TAPE 2 AUCUNE QUINCAILLERIE POUR CETTE ETAPE A Fixer le SIEGE 4 au TUBE DU SIEGE 5 B Desserrer le BOUTON DE R GLAGE DE LA HAUTEUR DU SIEGE 6 en le tournant de deux demi tours dans le sens antihoraire C Tirer ensuite le BOUTON DE R GLAGE DE LA HAUTEUR DU SIEGE 6 vers l ext rieur tout en faisant glisser le TUBE DU SI GE 5 dans le CADRE PRINCIPAL 2 ASSEMBLAGE DU COMFORT U TAPE 3 QUINCAILLERIE POUR L TAPE 3 P
33. 10114 14 10 14 10 10 14 14 10 11 8 4 3 Level 11 3 6 10 12 15 11 11 15 15 11 15 11 11 15 15 11 12 10 6 3 and ENTER Level 12 3 6 10 13 16 12 12 16 16 12 16 12 12 16 16 12 13 10 6 3 Level 13 5 9 13 14 17 13 13 17 17 13 17 13 13 17 17 13 14113 9 5 GAME A fun program that simulates a racing game Level 14 5 9 13 15 18 14 14 18 18 14 18 14 14 18 18 14 15 13 9 5 Where vou avoid erashina into te walls To stearthe Level 15 5 9 13 16 19 15 15 19 19 15 19 15 15 19 19 15 16 13 9 5 y H Level 16 5 9 13 17 20116 16 20 20 16 20 16 16 20 20 16 17 13 9 5 car up you must pedal faster and to steer the car down you reduce your pedal speed The program will challenge you with random resistance changes If you wom up Program Segments Repeat coni cownt Time 4 00 Mins Each segment lasts 60 seconds 4 00 Mins fall out of the RPM range you will crash into a wall If Segmm 1 12 3 4 8 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 161 17 18 19 20 you crash more than 10 times the program will end Ltevel1 1 2 2 3 8 3 4 4 5 5 5 5 4 4 3 3 3 2 2 1 Select one of 3 levels using WA and ENTER Lala AA O AA 5 2 Level 3 21241 E52 552 EOS EOS T 20 522 13 Level 4 1 2 2 5 6 6 7 7 8 8 8 8 7 7 6 6 5 2 2 1 WEIGHT LOSS Promotes weight loss by raising and Leas 2 ES EGRE
34. 6 1 chauffement L M L H M LIH M H M L R cup ration Dur e 4 00 min 90 45 90 30 45 90 30 45 90 30 45 90 4 00 min Segment 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Krew EECHER EECHER ECH ela ECH ERR ECH ECH EECHER EHS Niveau2 1111112 4 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 1 1 1 eem s SE 114 LOA 59 649 59 ele ls te Et ie Et Niveau4 1 1 1 3 61516 4 5 6 4 5 6 4 5 6 3 1 1 1 hres i 2 8 0 S OH 674 ls CA rumim 629 1 Niveau6 1 2 3 4 8 7 8 6 7 8 6 7 8 6 7 8 4 3 2 1 Niveau7 11121314 9 8 9 7 8 9 7 8 9 7 8 9 4 3 2 1 Niveau8 1 2 3 5 10 9 10 8 9 10 8 9 10 8 9 10 5 3 2 1 Niveau 9 1 1 1 2 11 10 11 9 110111 9 10 11 9 10 11 2 1 1 1 Niveau 10 1 1 1 2 12 11 12 10 11 12 10 11 12 10 11 12 2 1 1 1 Niveau 2 2 lt HS 5121 290504 2 e dd ae id e 41839629 5 00 IS 51 Niveau 12 3 3 3 4 14 13 14 12 13 14 12 13 14 12 13 14 3 1 1 1 Niveau 13 3 4 4 5 15 14 15 13 14 15 13 14 15 13 14 15 3 3 2 1 Niveau 14 3 4 5 6 16 15 16 14 15 16 14 15 16 14 15 16 4 3 2 1 Niveau 15 3 5 6 7 17 16 17 15 16 17 15 16 17 15 16 17 4 3 2 1 Niveau 16 4 6 7 8 18 17 18 16 17 18 16 17 18 16 17 18 5 3 2 1
35. AS C y 2 TUERCAS D C Fije el ESTABILIZADOR DELANTERO 3 en el BASTIDOR PRINCIPAL 2 con 2 PERNOS A 2 ARANDELAS PLANAS B 2 ARANDELAS EL STICAS C y 2 TUERCAS D ENSAMBLAJE DEL MODELO COMFORT R PASO 2 TORNILLER A PARA EL PASO 2 PIEZA TIPO DESCRIPCI N CANT TORNILLO M4 X 12 A Abrala BOLSA DE TORNILLER A PARA EL PASO 2 B Deslice EL SOPORTE PARA BOTELLAS 4 hacia arriba POR EL POSTE DE LA CONSOLA 5 y alinee los orificios para tornillos que se encuentran en EL SOPORTE PARA BOTELLAS 4 con los orificios que se encuentran en el POSTE DE LA CONSOLA 5 C Fije el SOPORTE PARA BOTELLAS 4 con 2 TORNILLOS E ENSAMBLAJE DEL MODELO COMFORT R PASO 3 TORNILLER A PARA EL PASO 3 PIEZA TIPO DESCRIPCI N CANT F PERNO M8 X 60 4 B ARANDELA PLANA O18 X 2 0 T 4 G PERNO M8 X 18 2 A Abra la BOLSA DE TORNILLER A PARA EL PASO 3 B Deslice LA ARANDELA AISLANTE DEL POSTE DE LA CONSOLA 6 desde abajo del POSTE DE LA CONSOLA 5 HACIA ARRIBA C Conecte los CABLES DE LA CONSOLA 7 y con cuidado introduzca todos en el BASTIDOR PRINCIPAL 2 Introduzca EL POSTE DE LA CONSOLA 5 en el BASTIDOR PRINCIPAL 2 desliz ndolo D Fije el POSTE DE LA CONSOLA 5 usando 4 PERNOS F y 4 ARANDELAS PLANAS B desde la parte delantera y 2 PERNOS G desde los lados E Deslice LA ARANDELA AISLANTE DEL POSTE DE LA CONSO
36. CONSULTAR CON UN MEDICO ANTES DE USAR ESTE EQUIPO POSIBILIDAD DE RESULTAR EN HERIDAS GRAVES SI EL EQUIPO EST UTILIZADO INPROPIAMENTE LEER LA GU A DE INSTRUCCIONES ANTES DE USAR MANTENER NI OS PEQUE OS ALEJADOS DE LA M QUINA ESTE EQUIPO ES S LO PARA EL USO DEL CONSUMIDOR BASE DEL ASIENTO SENSOR DE PULSO SOPORTE PARA BOTELLAS PALANCA DE AJUSTE DE LA POSICI N DEL ASIENTO CAUTION AVERTISSEMENT PRECAUCI N KEEP HANDS AND FEET AWAY FROM THIS AREA MANIVELA ESTABILIZADOR TRASERO TUBO DEL ESTABILIZADOR DELANTERO GARDER LES MAINS ET LES PIEDS LOIN DE CETTE REGION MANTENGA LAS MANOS Y LOS PIES LEJOS DE ESTA AREA S ARANDELA AISLANTE DEL Y POSTE DE LA CONSOLA N BASTIDOR PRINCIPAL AW LU 2 AN A S lt TOMACORRIENTE PARA EL CABLE DE ALIMENTACION PEDALES RUEDAS DE TRANSPORTE PREENSAMBLAJE DEL MODELO COMFORT R DESEMPAQUE Extraiga el producto del paquete en el lugar donde lo utilizar Coloque la caja que contiene la bicicleta estacionaria sobre una superficie plana y nivelada Se recomienda que coloque una cubierta protectora sobre el piso No abra la caja si est de costado NOTAS IMPORTANTES Durante cada paso del ensamblaje aseg rese de que TODAS las tuercas y los pernos est n en su lugar y parcialmente ajustados a mano Se recomienda que complete todo el ensamblaje de su unidad antes de ajustar
37. DIO inclus dans la PRISE D ENTR E AUDIO sur la gauche de la console et la prise des couteurs dans le lecteur m dia 2 Utiliser les boutons sur le lecteur m dia pour ajuster les param tres des chansons 3 D brancher le CABLE D ADAPTATEUR AUDIO lorsqu il n est pas utilis Q ECONOMIE D NERGIE MODE DE VEILLE Cet appareil poss de une caract ristique sp ciale appel e le mode Energy Saver conomie d nergie Ce mode n est PAS activ automatiquement Lorsque le mode conomie d nergie est activ l afficheur passera automatiquement en mode de veille mode conomie d nergie apr s 15 minutes d inactivit Cette caract ristique conomise l nergie en d sactivant une bonne partie de l alimentation l appareil jusqu ce que l utilisateur appuie sur une touche de la console Cette fonction peut tre activ e ou d sactiv e partir du menu d ing nierie Pour acc der au menu d ing nierie appuyer et maintenir les touches A et V enfonc es pendant 3 5 secondes Utiliser les touches WA pour naviguer dans le menu d ing nierie jusqu ENG 3 Appuyer sur ENTER entr e pour le s lectionner Appuyer sur VA pour s lectionner ENRGY SVE ON or OFF CONOMISER NERGIE MARCHE ou ARR T Appuyer sur STOP arr t et maintenir la touche enfonc e pendant 3 5 secondes pour sortir du menu ENG 3 Appuyer de nouveau sur STOP arr t et maintenir la touche enfonc e pendant 3 5 secondes pour sortir du menu d ing nier
38. E FOR STEP 2 B Slide WATER BOTTLE HOLDER 4 up CONSOLE MAST 5 and align screw holes in WATER BOTTLE HOLDER 4 with holes in CONSOLE MAST 5 C Attach the WATER BOTTLE HOLDER 4 using 2 SCREWS E COMFORT R ASSEMBLY STEP 3 HARDWARE FOR STEP 3 PART TYPE DESCRIPTION QTY F BOLT M8X60 4 B FLAT WASHER 18X2 0T 4 G BOLT M8X18 2 A Open HARDWARE FOR STEP 3 Slide CONSOLE MAST GROMMET 6 from the bottom up the CONSOLE MAST 5 C Attach CONSOLE CABLES 7 and carefully tuck all cables into MAIN FRAME 2 Slide CONSOLE MAST 5 into MAIN FRAME 2 D Attach the CONSOLE MAST 5 using 4 BOLTS F and 4 FLAT WASHERS B from the front and 2 BOLTS G and from the sides E Slide CONSOLE MAST GROMMET 6 down over MAIN FRAME 2 COMFORT R ASSEMBLY STEP A HARDWARE FOR STEP 4 PART TYPE DESCRIPTION QTY BOLT M8X18 SPRING WASHER M8X2 0T Open HARDWARE FOR STEP 4 Attach SEAT FRAME 8 to the MAIN FRAME 2 using 6 BOLTS I and 6 SPRING WASHERS C as shown COMFORT R COMFORT R ASSEMBLY STEP 5 HARDWARE FOR STEP 5 PART TYPE DESCRIPTION QTY J BOLT M8X45 8 B FLAT WASHER 18X2 0T 8 A Open HARDWARE FOR STEP 5 B Attach SEAT BASE 9 to SEAT FRAME 8 using 4 BOLTS J and 4 FLAT WASHERS B C Attach SEAT BACK 10 to SEAT FRAME 8 using 4 BOLTS
39. EL PASO 4 Deslice LA ARANDELA AISLANTE DEL POSTE DE LA CONSOLA 9 desde abajo del POSTE DE LA CONSOLA HACIA ARRIBA 8 con la pequeha MUESCA DE POSICIONAMIENTO 10 hacia delante Conecte LOS CABLES DE LA CONSOLA 11 y con cuidado introduzca todos en el BASTIDOR PRINCIPAL 2 Introduzca EL POSTE DE LA CONSOLA 8 en el BASTIDOR PRINCIPAL 2 DESLIZ NDOLO Fije el POSTE DE LA CONSOLA 8 usando 4 PERNOS E 4 ARANDELAS PLANAS B y 4 TUERCAS G desde la parte delantera y 2 PERNOS F desde los lados Deslice LA ARANDELA AISLANTE DEL POSTE DE LA CONSOLA 9 hacia abajo sobre el BASTIDOR PRINCIPAL 2 ENSAMBLAJE DEL MODELO COMFORT U PASO 5 LA TORNILLER A EST PREINSTALADA Abra la BOLSA DE TORNILLER A PARA EL PASO 5 Fije el PEDAL DERECHO 12 en el BRAZO DE MANIVELA DERECHO 13 y apri telo haci ndolo girar hacia la derecha con la llave plana de 13 mm 15 mm provista Fije el PEDAL IZQUIERDO 14 en el brazo de manivela izquierdo y apri telo haci ndolo girar hacia la izquierda con la llave plana de 13 mm 15 mm provista NOTA El brazo de manivela izquierdo est enroscado al rev s de modo que es muy importante que lo apriete haci ndolo girar hacia la izquierda Si lo aprieta en el otro sentido puede da ar el pedal o el brazo de manivela o ambos Conecte el CABLE DE LA CONSOLA 11 y con cuidado introd zcalo en el POSTE DE LA CONSOLA 8 Fije la CONSOLA 15 en el POS
40. ER FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA DEL MODELO COMFORT R Nota A B C D E F G H La consola tiene una delgada cubierta protectora de pl stico que debe quitarse antes de usar VENTANA DE INDICADORES EN PANTALLA DE LCD tiempo distancia calor as vatios RPM velocidad ritmo card aco ahorro de energ a gt II START STOP INICIO DETENCION se usa para iniciar detener o pausar su ejercicio TECLAS WA se usan para alternar entre los programas la configuraci n de programaci n y para ajustar el nivel de resistencia durante la sesi n de ejercicio ENTER ACEPTAR se usa para confirmar la selecci n durante la configuraci n del programa CHANGE DISPLAY CAMBIAR PANTALLA se usa para cambiar la informaci n en la pantalla durante la sesi n de ejercicio ENCHUFE DE ENTRADA DE AUDIO conecte su reproductor a la consola con el cable adaptador de audio provisto ALTAVOCES reproduzca m sica a trav s de los altavoces cuando est n conectados al reproductor ESTANTE DE LECTURA se usa para colocar material de lectura HORLZON FITNESS V change splay time rpm distance speed Beats Per Minute un 1306 ID ie 197 thu w pul E FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA DEL MODELO COMFORT U Nota A B C D E F G H d La conso
41. ERIOUS INJURY IF EQUIPMENT IS USED IMPROPERLY READ INSTRUCTION MANUAL BEFORE USING KEEP CHILDREN OFF AND AWAY FROM THIS EQUIPMENT FOR CONSUMER USE ONLY A AVERTISSEMENT CONSULTER UN M DECIN AVANT D UTILISER CET EQUIPEMENT POSSIBILIT DE BLESSURES S REUSES SI L QUPEMENT EST UTILIS DE MANI RE INCORRECTE AVANT USAGE LIRE LE GUIDE D UTILISATEUR NE PAS LAISSER CET EQUIPEMENTA LA PORT E DES ENFANTS POUR USAGE DOMESTIQUE UNIQUEMENT CONSOLE MAST HANDLEBARS WATER BOTTLE HOLDER APRECAUCION CONSULTAR CON UN MEDICO ANTES DE USAR ESTE EQUIPO POSIBILIDAD DE RESULTAR EN HERIDAS GRAVES SI EL EQUIPO EST UTILIZADO IMPROPIAMENTE LEER LA GU A DE INSTRUCCIONES ANTES DE USAR MANTENER NINOS PEQUE OS ALEJADOS DE LA M QUINA ESTE EQUIPO ES S LO PARA EL USO DEL CONSUMIDOR SEAT POST TUBE SEAT POSITION ADJUSTMENT KNOB POWER CORD SOCKET REAR STABILIZER FRONT STABILIZER TUBE SEAT HEIGHT ADJUSTMENT KNOB SEAT MAIN FRAME CONSOLE MAST GROMMET CRANK PEDALS TRANSPORT WHEELS COMFORT U PRE ASSEMBLY UNPACKING Unpack the product where you will be using it Place the bike carton on a level flat surface It is recommended that you place a protective covering on your floor Never open box when it is on its side A IMPORTANT NOTES During each assembly step ensure that ALL nuts and bolts are in place and partially threaded It is
42. HORIZON COMFORT R COMFORT U FITNESS EXERCISE BIKE OWNER S MANUAL MANUEL DU PROPRI TAIRE DU V LO D EXERCICE MANUAL DEL PROPIETARIO DE LA BICICLETA ESTACIONARIA Read the BIKE GUIDE before using this OWNER S MANUAL Lire le GUIDE D UTILISATION DU V LO D EXERCICE avant de se servir du pr sent MANUEL DU PROPRI TAIRE Lea la GU A DEL USUARIO DE LA BICICLETA ESTACIONARIA antes de utilizar este MANUAL DEL PROPIETARIO 2 ENGLISH 40 FRAN AIS 78 ESPANOL IMPORTANT PRECAUTIONS SAVE THESE INSTRUCTIONS When using an exercise product basic precautions should always be followed including the following Read all instructions before using this exercise bike It is the responsibility of the owner to ensure that all users of this exercise bike are adequately informed of all warnings and precautions If you have any questions after reading this owner s manual contact Customer Tech Support at the number listed on the back panel WARNING READ AND SAVE ALL INSTRUCTIONS BEFORE ASSEMBLING OR USING THIS EXERCISE BIKE IT IS STRONGLY RECOMMENDED TO TAKE THE FOLLOWING SAFETY INSTRUCTIONS CAUTION If you experience chest pains nausea dizziness or shortness of breath stop exercising immediately and consult your physician before continuing Use this exercise bike for its intended purpose as described in this manual Do not use attachments that have not been recommended by the manufacturer Never operate the exercise bike if it
43. I CE TYPE DESCRIPTION QT VIS M4X12 A Ouvrir LE SACHET DE QUINCAILLERIE UTILISER LORS DE L TAPE 3 B Glisser le PORTE BOUTEILLE 7 vers le haut du MONTANT DE CONSOLE 8 et aligner les trous de vis du PORTE BOUTEILLE 7 aux trous du MONTANT DE CONSOLE 8 C Fixerle PORTE BOUTEILLE 7 l aide de 2 VIS D ASSEMBLAGE DU COMFORT U TAPE 4 QUINCAILLERIE POUR L TAPE 4 PIECE TYPE DESCRIPTION QTE E BOULON M8X60 4 B RONDELLE PLATE 20X2 0T 4 F BOULON M8X15 2 G CROU M8 4 A Ouvrir LE SACHET DE QUINCAILLERIE UTILISER LORS DE L TAPE 4 Glisser L ANNEAU DU MONTANT DE CONSOLE 9 de bas en haut le long du MONTANT DE CONSOLE 8 avec le petit CRAN DE POSITIONNEMENT 10 face vers l avant Connecter les CABLES DE LA CONSOLE 11 et rentrer soigneusement tous les c bles dans le CADRE PRINCIPAL 2 Glisser le MONTANT DE CONSOLE 8 dans le CADRE PRINCIPAL 2 Fixer le MONTANT DE CONSOLE 8 avec 4 BOULONS E 4 RONDELLES PLATES B et 4 CROUS G l avant et 2 BOULONS F sur les c t s Glisser l anneau du MONTANT DE CONSOLE 9 vers le bas sur le CADRE PRINCIPAL 2 ASSEMBLAGE DU COMFORT U TAPE 5 LA QUINCAILLERIE EST PR INSTALL E A Ouvrir le sac de QUINCAILLERIE POUR L TAPE 5 B Fixer la p dale DROITE 12 la MANIVELLE DROITE 13 en la serrant dans le sens horaire l
44. LA 6 hacia abajo sobre el BASTIDOR PRINCIPAL 2 ENSAMBLAJE DEL MODELO COMFORT R PASO A TORNILLER A PARA EL PASO 4 PIEZA TIPO DESCRIPCI N CANT PERNO M8 X 18 ARANDELA EL STICA M8X2 0T B Fije EL BASTIDOR DEL ASIENTO 8 en el BASTIDOR PRINCIPAL 2 usando 6 PERNOS I y 6 ARANDELAS EL STICAS C como se muestra A Abra la BOLSA DE TORNILLER A PARA EL PASO 4 ENSAMBLAJE DEL MODELO COMFORT R PASO 5 TORNILLER A PARA EL PASO 5 PIEZA TIPO DESCRIPCI N CANT J PERNO M8 X45 8 B ARANDELA PLANA 18X2 0T 8 EL PASO 5 PLANAS B B Fijela BASE DEL ASIENTO 9 en el BASTIDOR DEL ASIENTO 8 usando 4 PERNOS J y 4 ARANDELAS C Fije LA PARTE POSTERIOR DEL ASIENTO 10 en el BASTIDOR DEL ASIENTO 8 usando 4 PERNOS J y 4 ARANDELAS PLANAS B A Abra la BOLSA DE TORNILLER A PARA ENSAMBLAJE DEL MODELO COMFORT R PASO 6 TORNILLER A PARA EL PASO 6 PIEZA TIPO DESCRIPCI N CANT K PERNO M10 X 65 2 H ARANDELA DE ARCO 20X2 0T 2 A Abra la BOLSA DE TORNILLER A PARA EL PASO 6 B Fijelas BARRAS DE SUJECI N CON EMPUNADURAS CON SENSOR DE PULSO 11 en el BASTIDOR DEL ASIENTO 8 usando 2 PERNOS K y 2 ARANDELAS DE ARCO H C Fije LA CUBIERTA DEL BASTIDOR DEL ASIENTO 12 en el BASTIDOR PRINCIPAL 2 como se muestra D Conecte el CABLE DE RITMO CARD AC
45. LIS DE MANI RE INCORRECTE AVANT USAGE LIRE LE GUIDE D UTILISATEUR NE PAS LAISSER CET QUIPEMENT A LA PORT E DES ENFANTS POUR USAGE DOMESTIQUE UNIQUEMENT CONSOLE MAST SEAT BACK PULSE GRIP HANDLEBARS A PRECAUCI N CONSULTAR CON UN MEDICO ANTES DE USAR ESTE EQUIPO POSIBILIDAD DE RESULTAR EN HERIDAS GRAVES SI EL EQUIPO EST UTILIZADO INPROPIAMENTE LEER LA GU A DE INSTRUCCIONES ANTES DE USAR MANTENER NI OS PEQUE OS ALEJADOS DE LA M QUINA ESTE EQUIPO ES S LO PARA EL USO DEL CONSUMIDOR WATER BOTTLE HOLDER SEAT POSITION SEAT BASE ADJUSTMENT LEVER CAUTION AVERTISSEMENT PRECAUCI N CRANK REAR STABILIZER FRONT STABILIZER TUBE KEEP HANDS AND FEET GARDER LES MAINS ET LES MANTENGA LAS MANOS Y LOS AWAY FROM THIS AREA xx PIEDS LOIN DE CETTE REGION PIES LEJOS DE ESTA AREA CONSOLE MAST GROMMET MAIN FRAME POWER CORD SOCKET PEDALS TRANSPORT WHEELS COMFORT R PRE ASSEMBLY UNPACKING Unpack the product where you will be using it Place the bike carton on a level flat surface It is recommended that you place a protective covering on your floor Never open box when it is on its side A IMPORTANT NOTES During each assembly step ensure that ALL nuts and bolts are in place and partially threaded It is recommended you complete the full assembly of your unit before completely tightening any ONE bolt Several pa
46. M53 519 54 IR IS SSSR RSS 29 629 51 MANUAL MANUEL r glage manuel du niveau Nveau2 1 2 2 316121216 6121681212 616121312 211 de r sistance au cours de la s ance d entrainement east A L utilisateur d termine la dur e et la r sistance en Niveau4 111212151814 48 8 4 8 4 4 8 8 4 5 2 2 1 utilisant WA et ENTER entr e Nvau5 2 3 5 6 9 5 5 9 9 5 9 5 5 9 9 5 6 5 3 2 Niveau6 2131517110 6 6 10 10 6 10 6 6 10 10 6 7 5 3 2 INTERVALS INTERVALLES favorise la perte de GEES KEE EE poids en augmentant et en diminuant la r sistance tout MemOolalalalolelolsleleloleleloleleloalolalals en maintenant l utilisateur dans la zone qui favorise Niveau 10 3 4 8 11 14 10 10 14 14 10 14 10 10 14 14 10 11814 3 la perte de graisse Programme bas sur le temps Niveau 11 3 6 10 12 15 11 41 15 15 41 15 41 11 15 15 11 12 10 6 3 qui permet de choisir entre 16 niveaux L utilisateur Niveau 12 3 6 10 13 16 12 12 16 16 12 16 12 12 16 16 12 13 10 6 3 d termine la dur e et le niveau en utilisant WA et Niveau 13 5 9 13 14 17 13 13 17 17 13 17 13 13 17 17 13 14 13 9 5 ENTER entr e Niveau 14 5 9 13 15 18 14 14 18 18 14 18 14 14 18 18 14 15 13 9 5 i Niveau 15 5 9 13 16 19 15 15 19 19 15 19 15 15 19 19 15 16 13 9 5 Niveau 16 5 9 13 17 20 16 16 20 20 16 20 16 16 20 20 16 17 13 9 5
47. O 13 desde LAS BARRAS DE SUJECI N CON EMPUNADURAS CON SENSOR DE PULSO 11 al cable del BASTIDOR PRINCIPAL 2 Nota Aseg rese de ensamblar las barras de sujeci n con empu aduras con sensor de pulso hacia arriba ENSAMBLAJE DEL MODELO COMFORT R PASO 7 LA TORNILLER A EST PREINSTALADA A Fije el PEDAL DERECHO 14 en el brazo de manivela DERECHO 15 y apri telo haci ndolo girar hacia la derecha con la llave plana de 13 mm 15 mm provista B Fije el PEDAL IZQUIERDO 16 en el brazo de manivela izquierdo y apri telo haci ndolo girar hacia la izquierda con la llave plana de 13 mm 15 mm provista NOTA El brazo de manivela izquierdo est enroscado al rev s de modo que es muy importante que lo apriete haci ndolo girar hacia la izquierda Si lo aprieta en el otro sentido puede da ar el pedal o el brazo de manivela o ambos C Conecte el CABLE DE LA CONSOLA 7 y con cuidado introd zcalo en el POSTE DE LA CONSOLA 5 D Fijela CONSOLA 17 en el POSTE DE LA CONSOLA 5 usando 4 TORNILLOS PREINSTALADOS 18 ENSAMBLAJE DE COMFORT R COMPLETO COMFORT R COMFORT U Ensamblaje en la p gina siguiente CONSOLA A WARNING CONSULT A PHYSICIAN PRIOR TO USING ANY EXERCISE EQUIPMENT POSSIBILITY OF SERIOUS INJURY IF EQUIPMENT IS USED IMPROPERLY READ INSTRUCTION MANUAL BEFORE USING KEEP CHILDREN OFF AND AWAY FROM THIS EQUIPMENT FOR CONSUMER USE ONLY
48. PARA EL USO DEL CONSUMIDOR PORTE BOUTEILLE BOUTON DE R GLAGE DE LA HAUTEUR DU SI GE CADRE PRINCIPAL TUBE DU SIEGE ANNEAU DU MONTANT DE CONSOLE BOUTON DE REGLAGE DE LA POSITION DU SIEGE MANIVELLE PRISE FEMELLE DU CORDON D ALIMENTATION PEDALES STABILISATEUR ARRIERE TUBE DE STABILISATION AVANT ROUES DE TRANSPORT PR ASSEMBLAGE DU COMFORT U D BALLAGE D baller l appareil l o il sera mis en service Poser l emballage du v lo d exercice sur une surface plane ll est conseill de placer une toile de protection sur le sol Ne jamais ouvrir l emballage d exp dition s il repose sur le flanc REMARQUES IMPORTANTES S assurer chaque tape de l assemblage que TOUS les crous et boulons sont bien en place et partiellement serr s Il est recommand de terminer tout l assemblage de l appareil avant de serrer fond UN boulon Plusieurs pi ces ont t pr lubrifi es afin d en faciliter l assemblage et l utilisation Ne pas les essuyer En cas de difficult il est recommand d appliquer une l g re couche de graisse au lithium m BESOIN D AIDE En cas de questions ou s il manque des pi ces s adresser au soutien technique la client le Les informations pour communiquer avec ce service figurent au verso du pr sent manuel OUTILS INCLUS L Cl plate 13 15 mm L Tournevis pointe cruciforme Cl Allen PIECES INCLUSES L
49. RANDELAS PLANAS B 2 ARANDELAS EL STICAS C y 2 TUERCAS D C Fije el ESTABILIZADOR DELANTERO 3 en el BASTIDOR PRINCIPAL 2 con 2 PERNOS A 2 ARANDELAS PLANAS B 2 ARANDELAS EL STICAS C y 2 TUERCAS D ENSAMBLAJE DEL MODELO COMFORT U PASO 2 NO HAY TORNILLER A PARA ESTE PASO A Conecte el ASIENTO 4 al TUBO DEL POSTE DEL ASIENTO 5 B Afloje la PERILLA DE AJUSTE DE ALTURA DEL ASIENTO 6 d ndole dos medias vueltas hacia la izquierda C Luego jale la PERILLA DE AJUSTE DE ALTURA DEL ASIENTO 6 hacia afuera mientras introduce el TUBO DEL POSTE DEL ASIENTO 5 en el BASTIDOR PRINCIPAL 2 DESLIZ NDOLO ENSAMBLAJE DEL MODELO COMFORT U PASO 3 TORNILLER A PARA EL PASO 3 PIEZA TIPO DESCRIPCI N CANT TORNILLO M4 X 12 A Abra la BOLSA DE TORNILLER A PARA EL PASO 3 B Deslice EL SOPORTE PARA BOTELLAS 7 hacia arriba POR EL POSTE DE LA CONSOLA 8 y alinee los orificios para tornillos que se encuentran en EL SOPORTE PARA BOTELLAS 7 con los orificios que se encuentran en el POSTE DE LA CONSOLA 8 C Fije el SOPORTE PARA BOTELLAS 7 con 2 TORNILLOS D ENSAMBLAJE DEL MODELO COMFO RT U PASO A TORNILLER A PARA EL PASO 4 PIEZA TIPO DESCRIPCI N CANT E PERNO M8 X 60 4 B ARANDELA PLANA 20 X 2 0 T 4 F PERNO M8 X 15 2 G TUERCA M8 4 A Abra la BOLSA DE TORNILLER A PARA
50. RG A MODO DE ESPERA Esta m quina tiene una funci n especial llamada modo Energy Saver Ese modo NO se activa autom ticamente Cuando se activa el modo Energy Saver el monitor autom ticamente entra en modo en espera modo Energy Saver pasados 15 minutos de inactividad Esa funci n ahorra energ a deshabilitando la mayor parte de la energ a de la m quina hasta que se oprime una tecla en la consola Esa funci n puede activarse o desactivarse accediendo al menu de ingenier a Para acceder al men de ingenier a mantenga oprimidos los botones y W durante 3 5 segundos Use VA para navegar por el men hasta ENG 3 Presione ENTER ACEPTAR para seleccionar Use VA para seleccionar ENRGY SVE ON encendido u OFF apagado Mantenga presionado STOP de 3 a 5 segundos para salir de ENG 3 Mantenga presionado STOP nuevamente de 3 a 5 segundos para salir del menu de ingenier a GARANT A LIMITADA PARA EL USO EN EL HOGAR CAPACIDAD DE PESO 275 libras 125 kilogramos BASTIDOR DE POR VIDA El fabricante ofrece garant a del bastidor contra defectos en la fabricaci n y en los materiales por la vida del propietario original siempre y cuando el dispositivo permanezca en posesi n de este El bastidor se define como la base de piezas de metal soldadas de la unidad y no incluye ninguna pieza desmontable PIEZAS Y COMPONENTES ELECTR NICOS 1 ANO El fabricante ofrece garant a de los componentes electr nicos el acabado y toda
51. TE DE LA CONSOLA 8 con 4 TORNILLOS PREINSTALADOS 16 ENSAMBLAJE DEL MODELO COMFORT U COMPLETO FUNCIONAMIENTO DE LA BICICLETA ESTACIONARIA Esta secci n explica c mo utilizar la consola y la programaci n de la bicicleta estacionaria La secci n FUNCIONAMIENTO BASICO presente en la GUIA DEL USUARIO DE LA BICICLETA ESTACIONARIA contiene instrucciones para lo siguiente UBICACI N DE SU BICICLETA ESTACIONARIA INSTRUCCIONES DE CONEXI N EL CTRICA Y DE CONEXI N A TIERRA AJUSTE DEL ASIENTO C MO MOVER LA BICICLETA ESTACIONARIA C MO NIVELAR LA BICICLETA ESTACIONARIA C MO USAR LA FUNCI N DE RITMO CARD ACO HORLZON FITNESS time rpm COMFORT i distance speed Heart Rate N 1306 1142 PIEL IEA 360 10 181 watts level calories change display enter Pm VI A fo LI
52. UARDE TODAS LAS INSTRUCCIONES ANTES DE ENSAMBLAR O UTILIZAR ESTA BICICLETA ESTACIONARIA SE RECOMIENDA SEGUIR ESTAS INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD PRECAUCI N Si sufre dolores de pecho n useas mareos o disnea interrumpa el ejercicio de inmediato y consulte a su m dico antes de continuar Use esta bicicleta estacionaria para la finalidad prevista seg n se describe en este manual No utilice accesorios que no hayan sido recomendados por el fabricante Nunca ponga en funcionamiento la bicicleta estacionaria si esta no funciona correctamente o ha sido da ada Comun quese con el Servicio de Asistencia T cnica a Clientes o con los distribuidores autorizados en caso de necesitar revisiones o reparaciones No utilice esta bicicleta estacionaria sin calzado adecuado NUNCA ponga en funcionamiento la bicicleta estacionaria descalzo No use ropa que pudiera quedar atrapada en cualquier pieza m vil de esta bicicleta estacionaria Mantenga las manos y los pies alejados todo el tiempo de las piezas m viles para evitar lesiones Nunca gire a mano las manivelas de los pedales No baje de la bicicleta estacionaria hasta que los pedales se hayan DETENIDO por completo No intente montar la bicicleta estacionaria en posici n erguida a altas RPM hasta que haya practicado a velocidades m s lentas No inserte ning n objeto ni las manos o los pies en ninguna abertura ni exponga las manos los brazos o los pies al mecanismo de accionamiento u otra pieza po
53. art Rate range 1 Select THR Zone program using WA and ENTER 2 Select TIME using WA and ENTER 3 The HEART RATE window will flash showing the default target heart rate of 80 beats per minute Select your target heart rate from heart rate training chart using WA and ENTER 4 Begin pedalling to start workout NOTES The dot matrix window displays your heart rate during exercise The middle row represents your target heart rate THR and the other rows equal 2 heart beats If you are working out beneath your THR the LEDs below the middle row will illuminate If you are over the LEDs above the middle row will illuminate Your current heart rate is represented by the flashing column and the window will refresh every 5 seconds There is a 4 minute warm up built into this program at level 1 resistance After 4 minutes the resistance will automatically adjust to bring your heart rate within 5 beats of the target number you selected at the beginning of the program If there is no heart rate detected the unit will not change resistance levels up or down If your heart rate is 25 beats over your target zone the program will shut down CUSTOM Allows user to create own resistance based workout for 15 different segments of workout User sets time and resistance using WA and ENTER USING YOUR MEDIA PLAYER 1 Connect the included AUDIO ADAPTOR CABLE to the AUDIO IN JACK on the left of the console and the headphone jack on your media pl
54. aso del ensamblaje aseg rese de que TODAS las tuercas y los pernos est n en su lugar y parcialmente ajustados a mano Se recomienda que complete todo el ensamblaje de su unidad antes de ajustar por completo CUALQUIER perno Se han prelubricado varias piezas para facilitar el ensamblaje y el uso No limpie el lubricante Si tiene dificultades se recomienda aplicar un poco de grasa para bicicletas de litio m NECESITA AYUDA Si tiene preguntas o faltan piezas comun quese con el Servicio de Asistencia T cnica a Clientes La informaci n de contacto se encuentra en la contratapa de este manual HERRAMIENTAS INCLUIDAS L Llave plana de 13 15 mm L Destornillador Phillips llave Allen PIEZAS INCLUIDAS L 1 bastidor principal 1 consola L 1 poste de la consola L 1 arandela aislante del poste de la consola L 1 soporte para botellas L 1 estabilizador delantero L 1 estabilizador trasero L 1 asiento L 1 tubo del poste del asiento L 2 pedales con correas L 1 cable adaptador de audio L 1 cable de alimentaci n L 1 juego de torniller a ENSAMBLAJE DEL MODELO COMFORT U PASO 1 TORNILLER A PARA EL PASO 1 PIEZA TIPO DESCRIPCI N CANT A PERNO M8 X 56 4 B ARANDELA PLANA 20 X 2 0 T 4 C ARANDELA EL STICA M8X2 0T 4 D TUERCA M8 4 A Abra la BOLSA DE TORNILLER A PARA EL PASO 1 B Fije el ESTABILIZADOR TRASERO 1 en el BASTIDOR PRINCIPAL 2 con 2 PERNOS A 2 A
55. ayer 2 Use your media player buttons to adjust song settings 3 Remove the AUDIO ADAPTOR CABLE when not in use ENERGY SAVER STANDBY MODE This machine has a special feature called Energy Saver mode This mode is NOT automatically activated When Energy Saver mode is activated the display will automatically enter standby mode Energy Saver mode after 15 minutes of inactivity This feature saves energy by disabling most power to the machine until a key is pressed on the console This feature can be turned on or off in the engineering menu To enter the engineering menu press and hold A and V for 3 5 seconds Use WA to navigate through the menu to ENG 3 Press ENTER to select Use WA to select ENRGY SVE ON or OFF Press and hold STOP for 3 5 seconds to exit ENG 3 Press and hold STOP again for 3 5 seconds to exit the engineering menu LIMITED HOME USE WARRANTY WEIGHT CAPACITY 275 Ibs 125 kilograms FRAME LIFETIME Manufacturer warrants the frame against defects in workmanship and materials for the lifetime of the original owner so long as the device remains in the possession of the original owner The frame is defined as the welded metal base of the unit and does not include any parts that can be removed ELECTRONICS amp PARTS 1 YEAR Manufacturer warrants the electronic components finish and all original parts for a period of one year from the date of original purchase so long as the device remains in
56. e cualquier persona que no sea un t cnico de servicio autorizado Todas las reparaciones que usted intente llevar a cabo en su equipo de acondicionamiento f sico las hace A SU PROPIO RIESGO y el fabricante no ser responsable de ninguna lesi n a las personas o da os a la propiedad que surjan de tales reparaciones Si caduc la garant a del fabricante pero usted cuenta con una extensi n consulte su contrato de extensi n de garant a para obtener informaci n de contacto con respecto a solicitudes de servicio t cnico o reparaci n bajo la extensi n de la garant a SERVICIO Y DEVOLUCIONES Existe un servicio t cnico a domicilio dentro de las 150 millas 240 km del proveedor de servicio autorizado m s cercano a distancias mayores de 150 millas 240 km de un proveedor de servicio autorizado la responsabilidad es del cliente El fabricante debe autorizar con anterioridad todas las devoluciones La obligaci n del fabricante de acuerdo con esta garant a se limita a reemplazar o a reparar a opci n del fabricante el producto por el mismo modelo o por uno similar El fabricante puede solicitar que los componentes defectuosos sean devueltos al fabricante una vez que se complete el servicio bajo garant a por medio de una etiqueta de devoluci n prepagada Si se le ha solicitado que devuelva las piezas y no recibi una etiqueta de devoluci n comun quese con el Servicio de Asistencia T cnica a Clientes En ocasion
57. e de poids en augmentant et r duisant le niveau Niveau 11 3 6 10 12 13 13 14 14 15 15 15 15 14 14 13 13 12 0 6 3 de r sistance tout en maintenant l utilisateur dans la Niveau 12 3 6 10 13 14 14 15 15 16 16 16 16 15 15 14 14 13 10 6 3 zone qui favorise la perte de graisse Programme bas Niveau 13 5 9 13 14 15 15 16 16 17 17 17 17 16 16 15 15 14 13 9 5 sur le temps qui permet de choisir entre 16 niveaux Niveau 14 5 9 13 15 16 16 17 17 18 18 18 18 17 17 16 16 15 13 9 5 L utilisateur d termine la dur e et le niveau en utilisant EE Niveau 16 5 9 13 17 18 18 19 19 20 20 20 20 19 19 18 18 17 13 9 5 A et ENTER entr e RENSEIGNEMENTS SUR LES PROGRAMMES ROLLING ROULEMENT donne l impression de monter et descendre des collines en augmentant et en diminuant graduellement la r sistance Programme bas sur le temps qui permet de choisir entre 14 niveaux L utilisateur d termine la dur e et le niveau en utilisant WA et ENTER entr e CADENCE le programme Cadence est concu pour am liorer le confort de la cadence dans toute une gamme de combinaisons de vitesses et de r sistances Ce programme fera varier la r sistance et indiquera l utilisateur la vitesse laquelle il devrait aller durant chaque segment Programme bas sur le temps qui permet de choisir entre 16 niveaux L
58. e du e s un accident l utilisation abusive la corrosion la d coloration de la peinture ou du plastique la n gligence le vol le vandalisme l incendie l inondation le vent la foudre le gel ou d autres catastrophes naturelles quelle qu en soit la nature une r duction fluctuation ou d faillance d alimentation de quelque origine que ce soit des conditions atmosph riques inhabituelles une collision l introduction d objets trangers dans l unit ou des modifications non autoris es ou non recommand es par le fabricant Dommages accessoires ou immat riels Le fabricant n est pas responsable des dommages indirects sp ciaux ou immat riels des pertes conomiques des pertes mat rielles ou des profits des privations de jouissance ou d utilisation ou d autres dommages immat riels de quelque nature que ce soit en relation avec l achat l utilisation la r paration ou l entretien de l quipement Le fabricant ne consent aucune compensation mon taire ou autre pour de telles r parations ou le co t des pi ces de rechange y compris notamment les frais d abonnement un centre de conditionnement physique les pertes de temps de travail les visites de diagnostic les visites d entretien ou les frais de transport Les quipements utilis s des fins commerciales ou toutes autres fins que celles d une famille unique ou d un foyer sauf acceptation de la couverture par le fabricant Les quipements d tenus
59. e with the provided 13mm 15mm flat wrench Attach the LEFT PEDAL 14 onto the left crank arm tightening it counter clockwise with the provided 13mm 15mm flat wrench NOTE The left crank arm is reversed threaded so it is very important that it is tightened counter clockwise Tightening it the opposite way can damage the pedal or the crank arm or both Connect the CONSOLE CABLE 11 and carefully tuck into the CONSOLE MAST 8 Attach the CONSOLE 15 to the CONSOLE MAST 8 using 4 PRE INSTALLED SCREWS 16 COMFORT U ASSEMBLY COMPLETE BIKE OPERATION This section explains how to use your bike s console and programming The BASIC OPERATION section in the BIKE GUIDE has instructions for the following LOCATION OF THE BIKE POWER GROUNDING INSTRUCTIONS SEAT POSITIONING e MOVING THE BIKE LEVELING THE BIKE USING THE HEART RATE FUNCTION HORLZON FITNESS time rpm COMFORT i distance speed Heart Rate N 1306 1142 PI EEE A 360 18 181 watts level calories change display enter Pm VI A
60. ensity for your training is to find out your maximum heart rate max HR 220 your age The age based method provides an average statistical prediction of your max HR and is a good method for the majority of people especially those new to heart rate training The most precise and accurate way of determining Target Heart Work Example THR Your your individual max HR is to have it Rate Zone Duration Zone age 30 THR Zone Recommended For clinically tested by a cardiologist or exercise VERY HARD fad wer physiologist through the use of a maximal 90 100 lt 5 mn 171 190 BPM Fit persons and for athletic training stress test If you are over the age of 40 HARD overweight have been sedentary for several 80 90 EE 152 171 BPM SE years or have a history of heart disease in MODERATE your family clinical testing is recommended 70 80 ke 133 152 BPM iure EEN leng wonu This chart gives examples of the heart LIGHT 40 80 ux 114 133 BPM Longer and frequently repeated rate range for a 30 year old exercising at 5 60 70 shorter exercises different heart rate zones For example a VERY LIGHT 55 49 ww 404 114 BPM Weight management and active 30 year old s max HR is 220 30 190 BPM 50 60 recovery and 90 max HR is 190 x 0 9 171 BPM PROGRAM INFORMATION THR ZONE Simulate the intensity of your favorite sport as the program resistance automatically adjusts to maintain a set Target He
61. epresenta su ritmo card aco objetivo RCO y las otras filas equivalen a 2 latidos Si usted realiza ejercicio por debajo de su RCO los LED debajo de la fila intermedia se encender n Si usted est por encima los LED sobre la fila del medio se iluminar n Su ritmo card aco actual est representado por la columna parpadeante y la ventana se actualizar cada 5 segundos Enlaresistencia del nivel 1 hay un calentamiento de 4 minutos incorporado en este programa Despu s de 4 minutos la resistencia se ajustar autom ticamente para llevar su ritmo card aco dentro de los 5 latidos del n mero objetivo que seleccion al comienzo del programa Si no detecta el ritmo card aco la unidad no cambiar los niveles de resistencia hacia arriba o hacia abajo Sisu ritmo card aco est 25 latidos por encima de su zona objetivo el programa se apagar PERSONALIZADO Permite que el usuario cree su propia sesi n de ejercicio basada en la resistencia para 15 segmentos diferentes de sesiones de ejercicio El usuario configura el tiempo y la resistencia usando VA y ENTER ACEPTAR C MO USAR EL REPRODUCTOR 1 Conecte el CABLE ADAPTADOR DE AUDIO provisto al ENCHUFE DE ENTRADA DE AUDIO que est a la izquierda de la consola y al enchufe de los auriculares en su reproductor 2 Utilice los botones de su reproductor para ajustar los par metros de las canciones 3 Quite el CABLE ADAPTADOR DE AUDIO cuando no lo utilice Q AHORRO DE ENE
62. es se pueden suministrar unidades piezas y componentes electr nicos de repuesto que el fabricante o sus proveedores hayan reacondicionado a un estado equivalente al nuevo como piezas de repuesto bajo garant a y esto constituye el cumplimiento de los t rminos de la garant a Esta garant a le otorga derechos legales espec ficos y sus derechos pueden variar de estado a estado CUSTOMER TECH SUPPORT DO NOT RETURN TO THE RETAILER if you have any problems during assembly or if parts are missing For fast and friendly service please contact one of our trained customer technicians via phone email or our website We want to know if you have a problem and we want to have an opportunity to correct it for you NOTE Please read the TROUBLESHOOTING section in the TREADMILL GUIDE before contacting Customer Tech Support Additional product information is available on our website 1 800 244 4192 SOUTIEN TECHNIQUE ALA CLIENTELE NE PAS RETOURNER L APPAREIL AU DETAILLANT en cas de difficult lors de l assemblage ou si des pi ces manquent Pour obtenir un service rapide et amical communiquer avec un de nos techniciens d exp rience par t l phone par courriel ou par notre site Web Nous voulons savoir si vous avez un probl me et nous voulons avoir l occasion de le r soudre pour vous REMARQUE lire la section D PANNAGE dans le GUIDE DU TAPIS ROULANT avant de communiquer avec le service de soutien technique
63. es haut parleurs lorsqu ils sont branch s un lecteur m dia SUPPORT DE LECTURE pour poser un magazine ou un livre HORLZON FITNESS V change splay time rpm distance speed Beats Per Minute un 1306 ID ie 197 thu w pul E FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLE DU COMFORT U Remarque avant d utiliser la console enlever la fine pellicule protectrice en plastique transparent qui la recouvre A B C D E F G H d FEN TRE D AFFICHAGE ACL dur e distance calories watts RPM tr min vitesse fr quence cardiaque conomiseur d nergie gt I DEMARRER ARRET utilis pour d marrer la s ance d entrainement l arr ter ou la mettre en pause TOUCHES WA utilis es pour naviguer a travers les programmes pour programmer les r glages et pour r gler le niveau de r sistance durant la s ance d entrainement ENTER ENTR E utilis pour confirmer une s lection durant l installation du programme CHANGEMENT DE L AFFICHAGE utilis pour modifier l affichage de la r troaction pendant une s ance d entrainement CAPTEUR DE FR QUENCE CARDIAQUE COMMAND PAR LE POUCE surveille la fr quence cardiaque PRISE D ENTR E AUDIO brancher un lecteur m dia la console l aide du cable d adaptateur audio fourni HAUT PARLEURS diffusent la musique par les haut parleurs
64. he SEAT POST TUBE 5 B Loosen the SEAT HEIGHT ADJUSTMENT KNOB 6 by turning it two half turns counter clockwise C Then pull the SEAT HEIGHT ADJUSTMENT KNOB 6 outward while sliding the SEAT POST TUBE 5 into the MAIN FRAME 2 COMFORT U ASSEMBLY STEP 3 HARDWARE FOR STEP 3 PART TYPE DESCRIPTION QTY D SCREW M4X12 2 A Open HARDWARE FOR STEP 3 B Slide WATER BOTTLE HOLDER 7 up CONSOLE MAST 8 and align screw holes in WATER BOTTLE HOLDER 7 with holes in CONSOLE MAST 8 C Attach the WATER BOTTLE HOLDER 7 using 2 SCREWS D COMFORT U ASSEMBLY STEP A HARDWARE FOR STEP 4 PART TYPE DESCRIPTION QTY E BOLT M8X60 4 B FLAT WASHER 20X2 0T 4 F BOLT M8X15 2 G NUT M8 4 A Open HARDWARE FOR STEP 4 Slide CONSOLE MAST GROMMET 9 from the bottom up the CONSOLE MAST 8 with the small POSITIONING NOTCH 10 facing forward Attach CONSOLE CABLES 11 and carefully tuck all cables into MAIN FRAME 2 Slide CONSOLE MAST 8 into MAIN FRAME 2 Attach the CONSOLE MAST 8 using 4 BOLTS E 4 FLAT WASHERS B and 4 NUTS G from the front and 2 BOLTS F and from the sides Slide CONSOLE MAST GROMMET 9 down over MAIN FRAME 2 COMFORT U ASSEMBLY STEP 5 HARDWARE IS PRE INSTALLED Open HARDWARE FOR STEP 5 Attach the RIGHT PEDAL 12 to the RIGHT CRANK ARM 13 tightening it clockwis
65. ie GARANTIE LIMIT E USAGE DOMESTIQUE CAPACITE DE POIDS 125 kilogrammes 275 Ib CADRE VIE Le fabricant garantit le cadre contre les vices de fabrication ou de mat riau pendant toute la dur e de vie de l acheteur tant que le propri taire initial poss de l appareil Le cadre se d finit comme la base en m tal soud de l appareil et il ne comporte aucune pi ce amovible COMPOSANTS LECTRONIQUES ET PI CES 1 AN Le fabricant garantit les composants lectroniques la finition et toutes les pi ces d origine pendant un an compter de la date de l achat initial tant que le propri taire initial poss de l appareil MAIN D CEUVRE 1 AN Le fabricant prend sa charge les frais de main d uvre pour la r paration de l appareil pendant un an compter de la date de l achat initial tant que le propri taire initial poss de l appareil EXCLUSIONS ET LIMITATIONS Qui EST couvert Le propri taire initial la garantie n est pas transf rable Qu est ce qui EST couvert La r paration ou le remplacement du moteur d fectueux de composants lectroniques d fectueux ou de pi ces d fectueuses Ils constituent les seuls correctifs au titre de la garantie Qu est ce qui n est PAS couvert Lusure normale l assemblage ou l entretien incorrect ou l installation de pi ces ou d accessoires incompatibles ou non destin s l quipement tel qu il est vendu Les dommages ou la d faillanc
66. is not working properly or if it has been damaged Contact Customer Tech Support or the authorized dealers for examination and repair Do not use the exercise bike without proper footwear NEVER operate the exercise bike with bare feet Do not wear any clothing that might catch on any moving parts of this exercise bike Keep hands and feet clear at all times from moving parts to avoid injury Never turn the pedal cranks by hand Do not dismount the exercise bike until the pedals are at a complete STOP Do not attempt to ride the exercise bike in a standing position at high RPMs until you have practiced at slower speeds Do not insert any object hands or feet into any openings or expose hands arms or feet to the drive mechanism or other potentially moving part of the exercise bike Do not use any equipment that is damaged or has worn or broken parts Use only replacement parts supplied by Customer Tech Support or the authorized dealers Do not operate where aerosol spray products are being used or when oxygen is being administered Close supervision is necessary when used near children invalids or disabled people When the exercise bike is in use young children and pets should be kept at least 3 meters 10 feet away Ensure that adjustment levers seat and handlebar fore and aft are properly secured and do not interfere with range of motion during exercise This product contains chemicals known to the State of California to cause cance
67. la tiene una delgada cubierta protectora de pl stico que debe quitarse antes de usar VENTANA DE INDICADORES EN PANTALLA DE LCD tiempo distancia calor as vatios RPM velocidad ritmo card aco ahorro de energ a gt II START STOP INICIO DETENCION se usa para iniciar detener o pausar su ejercicio TECLAS WA se usan para alternar entre los programas la configuraci n de programaci n y para ajustar el nivel de resistencia durante la sesi n de ejercicio ENTER ACEPTAR se usa para confirmar la selecci n durante la configuraci n del programa CHANGE DISPLAY CAMBIAR PANTALLA se usa para cambiar la informaci n en la pantalla durante la sesi n de ejercicio PULSO MEDIDO EN EL DEDO PULGAR controla el ritmo card aco ENCHUFE DE ENTRADA DE AUDIO conecte su reproductor a la consola con el cable adaptador de audio provisto ALTAVOCES reproduzca m sica a trav s de los altavoces cuando est n conectados al reproductor ESTANTE DE LECTURA se usa para colocar material de lectura PANTALLA DEL MODELO COMFORT U time rpm distance speed 1306 He Heart Rate Beats Per Minute m LJ watts level calories PANTALLA DEL MODELO COMFORT R time rpm distance speed 306 ig NN Heart Rate IC Beats Per Minute A gt 1111711 J50 H watts level calories VENTANA DE INDICADORES EN PANTALLA TIEMPO aparece en minutos segundos
68. lorsqu ils sont branch s un lecteur m dia SUPPORT DE LECTURE pour poser un magazine ou un livre AFFICHAGE DU COMFORT U time rpm distance speed 1306 tide Y Heart Rate Beats Per Minute 350 watts level calories m LJ AFFICHAGE DU COMFORT R time rpm distance speed 1306 1142 Heart Rate er Un Beats Per Minute A gt as J50 H iJi watts level calories FEN TRE D AFFICHAGE TIME DUR E indiqu en minutes etsecondes Affichage de la dur e restante ou coul e de la s ance d entrainement RPM TR MIN tours par minute DISTANCE indiqu e en miles Affichage de la distance parcourue ou de la distance restante parcourir durant la s ance d entrainement SPEED VITESSE indiqu e en mi h Indique la vitesse de d placement des patins WATTS affiche la sortie de puissance actuelle de l utilisateur LEVEL NIVEAU affiche le niveau de r sistance actuel CALORIES le total des calories br l es au cours de s ance d entrainement FR QUENCE CARDIAQUE indique les battements par minute BPM Utilis e pour mesurer la fr quence cardiaque COMFORT R affich lorsqu il y a contact avec les deux poign es du cardio fr quencem tre COMFORT U affich lorsque le pouce est appuy sur le capteur de fr quence cardiaque FR QUENCE CARDIAQUE MAXIMALE affich e au d
69. n authorized service center is the responsibility of the consumer All returns must be pre authorized by the Manufacturer Manufacturer s obligation under this warranty is limited to replacing or repairing at the Manufacturer s option the same or comparable model Manufacturer may request defective components be returned to the Manufacturer upon completion of warranty service using a prepaid return shipping label If you have been advised to return parts and did not receive a label please contact Customer Tech Support Replacement units parts and electronic components reconditioned to as new condition by the Manufacturer or its vendors may sometimes be supplied as warranty replacement and constitute fulfillment of warranty terms This warranty gives you specific legal rights and your rights may vary from state to state FRANCAIS PR CAUTIONS IMPORTANTES INSTRUCTIONS CONSERVER ll est important de toujours prendre certaines pr cautions de base lors de l utilisation du mat riel d exercice physique et notamment de lire attentivement toutes les instructions avant d utiliser ce v lo d exercice Il est de la responsabilit du propri taire de s assurer que tous ceux qui utilisent ce v lo sont inform s des avertissements et pr cautions le concernant En cas de questions apr s avoir lu le manuel du propri taire contacter le service de soutien technique la client le au num ro indiqu au verso du pr sent manuel
70. ntr e 4 Commencer p daler pour amorcer la s ance d entrainement REMARQUES L cran matrice de points affiche la fr quence cardiaque pendant l exercice La rang e du centre repr sente la fr quence cardiaque cible FCC et les autres rang es sont gales 2 battements de coeur Si l utilisateur effectue une s ance d entrainement en dessous de sa FCC les DEL se trouvant sous la rang e du milieu s illumineront Si la s ance d entrainement est au dessus de la FCC les DEL au dessus de la rang e du milieu s illumineront La fr quence cardiaque actuelle est indiqu e par la colonne clignotante et l affichage s actualisera toutes les 5 secondes Un programme d chauffement de 4 minutes est inclus dans ce programme au niveau de r sistance 1 Apr s 4 minutes la r sistance s ajustera automatiquement pour que la fr quence cardiaque soit 5 battements du nombre cible s lectionn au d but du programme Si aucune fr quence cardiaque n est d tect e l unit n augmentera ou ne diminuera pas les niveaux de r sistance Sila fr quence cardiaque est 25 battements au dessus de la zone cible le programme se fermera CUSTOM SUR MESURE permet l utilisateur de cr er sa propre s ance d entrainement bas e sur la r sistance pour 15 segments diff rents L utilisateur d termine la dur e et la r sistance en utilisant WA et ENTER entr e UTILISATION DU LECTEUR MEDIA 1 Brancher le CABLE D ADAPTATEUR AU
71. nufacturer does not provide monetary or other compensation for any such repairs or replacement parts costs including but not limited to gym membership fees work time lost diagnostic visits maintenance visits or transportation Equipment used for commercial purposes or any use other than a single family or Household unless endorsed by the Manufacturer for coverage Equipment owned or operated outside the US and Canada Delivery assembly installation setup for original or replacement units or labor or other costs associated with removal or replacement of the covered unit Any attempt to repair this equipment creates a risk of injury The Manufacturer is not responsible or liable for any damage loss or liability arising from any personal injury incurred during the course of or as a result of any repair or attempted repair of your fitness equipment by other than an authorized service technician All repairs attempted by you on your fitness equipment are undertaken AT YOUR OWN RISK and the Manufacturer shall have no liability for any injury to the person or property arising from such repairs If you are out of the Manufacturer s warranty but have an extended warranty refer to your extended warranty contract for contact information regarding requests for extended warranty service or repair SERVICE RETURNS In home service is available within 150 miles of the nearest authorized Service Provider Mileage beyond 150 miles from a
72. o recomendadas por el fabricante Dafios incidentales o resultantes El fabricante no es responsable de los da os indirectos especiales o resultantes p rdidas econ micas p rdida de propiedad o de utilidades p rdida de disfrute o de uso ni de otros da os resultantes de cualquier naturaleza en relaci n con la adquisici n el uso la reparaci n o el mantenimiento del equipo El fabricante no suministra compensaci n monetaria ni de otro tipo para dichas reparaciones ni costos de piezas de repuesto incluidos a titulo enunciativo y no limitativo cuotas de membres a en gimnasios tiempo perdido de trabajo o labores servicio de diagn stico servicio de mantenimiento o transporte El equipo utilizado para fines comerciales o cualquier otro prop sito distinto del uso de una familia o un hogar a menos que el fabricante apruebe la cobertura El equipo que se posea u utilice fuera de los EE UU y Canad Entrega ensamblaje instalaci n configuraci n de unidades originales o de repuesto o mano de obra u otros costos asociados con el retiro o el reemplazo de la unidad cubierta por la garant a Cualquier intento de reparar este equipo implica el riesgo de lesiones El fabricante no es responsable de dafios p rdidas o responsabilidades que surjan de lesiones personales sufridas durante el curso de o como resultado de cualquier reparaci n o intento de reparaci n de su equipo de acondicionamiento f sico por parte d
73. ommenceront compter partir de z ro Le niveau de r sistance par d faut est 1 B CHOIX D UN PROGRAMME 1 S lectionner un PROGRAMME en utilisant WA et appuyer sur ENTER entr e 2 R gler les informations pour le programme d entrainement l aide de WA consulter les informations du programme pour les configurations n cessaires et appuyer sur ENTER entr e apr s chaque s lection 3 Appuyer sur la touche KI pour commencer l entra nement REMARQUE le niveau de r sistance peut tre ajust pendant la s ance d entrainement FIN D UNE S ANCE D ENTRAINEMENT Lorsque la s ance d entrainement est termin e le message workout complete entrainement termin s affiche sur la console et un bip retentit Les informations sur la s ance d entrainement restent affich es pendant 30 secondes avant d tre r initialis es POUR R INITIALISER LA CONSOLE Appuyer et tenir enfonc PII durant 3 secondes POUR ANNULER LA SELECTION ACTUELLE Pour annuler la s lection de programme actuelle ou l cran appuyer et tenir enfonc Hl durant 3 secondes RENSEIGNEMENTS SUR LES chauffement Segments du programme R p ter R cup ration PROGRAMMES Dur e 4 00 min 130 60 60 30 30 60 30 60 60 30 30 60 4 00 min Segment 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 r Niveau 2 RSS HN 519 159
74. ou utilis s hors des tats Unis et du Canada La livraison l assemblage l installation le r glage des unit s d origine ou de remplacement ou la main d uvre et les autres frais associ s l enl vement ou au remplacement de l unit couverte Toute tentative de r paration de cet quipement cr e un risque de blessure Le fabricant n est pas responsable des dommages pertes ou responsabilit s d coulant de toute blessure subie lors de ou du fait de toute r paration ou tentative de r paration de l quipement de conditionnement physique par quiconque autre qu un technicien agr Toutes les tentatives de r paration de l quipement de conditionnement physique par l utilisateur sont effectu es A SES RISQUES ET PERILS Le fabricant d cline toute responsabilit en mati re de blessures ou de dommages quels qu ils soient caus s par de telles r parations Si la garantie du fabricant est expir e mais si l appareil b n ficie d une prolongation de garantie consulter le contrat de prolongation de garantie pour les ressources relatives aux demandes de service ou de r paration en cas de prolongation de la garantie SERVICE RETOURS Le service domicile est assur dans un rayon de 240 km par le prestataire de services agr le plus proche au del de cette distance le kilom trage parcouru est la charge du client Tout retour doit tre pr approuv par le fabricant Les obligations du fabricant
75. pantalla o la selecci n del programa actual mantenga presionado Pl durante 3 segundos INFORMACI N DEL PROGRAMA Calentamiento Segmentos del programa repetici n Enfriamiento Tiempo 4 00 min 30 60 60 30 30 60 30 60 60 30 30 60 4 00 min MANUAL Ajuste su nivel de resistencia de forma amen 12 3456 7 8 91011121314 150167 18 5 20 E Be i mau gp2 2 8 9 39 9 9 9 3 9 9 3 9 9 3 8 2 2 23 manual durante su sesi n de ejercicio El usuario Nivel2 111212 1316121216 612161212 616 2 3 2 2 1 configura el tiempo y la resistencia usando WA waa 1112121417 313 717 317 ala 71713141212 1 y ENTER ACEPTAR Nvl4 1 2 2 5 8 4 4 8 8 4 8 4 4 8 8 4 5 2 2 1 Nivel 5 2 9 5 8 9H NOS 48 9 9 51 91515 94 98 RON OH OA INTERVALOS promueve la p rdida de peso E i E i E E gt E E E E i 5 i deem e aumentando y disminuyendo la resistencia mientras deer ae ane e a a a a a aa as es lo mantiene dentro de su zona ptima para quemar mao 13d sio 9191131191319 9 13 4319 dos tas grasa Programa basado en el tiempo que presenta Nivel 10 3 4 8 11 14 10 10 14 14 10 14 10 10 14 14 10 11 8 4 8 16 niveles para seleccionar El usuario configura el Nivel 11 3 6 10 12 45 1 11 15 15 11 45 11 1 15 15 1 12 10 6 3 tiempo y el nivel usando WA y ENTER ACEPTAR Nivel 12 3 6 10 13 16 12 12
76. r and birth defects or other reproductive harm ASSEMBLY A WARNING There are several areas during the assembly process that special attention must be paid It is very important to follow the assembly instructions correctly and to make sure all parts are firmly tightened If the assembly instructions are not followed correctly the exercise bike could have parts that are not tightened and will seem loose and may cause irritating noises To prevent damage to the exercise bike the assembly instructions must be reviewed and corrective actions should be taken Before proceeding find your exercise bike s serial number and enter it in the space provided below The serial number will be located on a white sticker with a bar code SERIAL NUMBER LOCATION A ENTER YOUR SERIAL NUMBER AND MODEL NAME IN THE BOX BELOW SERIAL NUMBER MODEL NAME HORIZON j EXERCISE BIKE Refer to the SERIAL NUMBER and MODEL NAME when calling for service Be sure to enter both the SERIAL NUMBER and MODEL NAME on your warranty card HANDLEBARS CONSOLE WARNING CONSULT A PHYSICIAN PRIOR TO USING ANY EXERCISE EQUIPMENT POSSIBILITY OF SERIOUS INJURY IF EQUIPMENT IS USED IMPROPERLY READ INSTRUCTION MANUAL BEFORE USING KEEP CHILDREN OFF AND ANAY FROM THIS EQUIPMENT FOR CONSUMER USE ONLY da AVERTISSEMENT CONSULTER UN M DECIN AVANT D UTILISER CET QUPEMENT POSSIBILITE DE BLESSURES S RIEUSES SI L QUPEMENT EST UTI
77. r las instrucciones de ensamb laje y tomar las medidas correctivas apropiadas Antes de continuar busque el numero de serie de la bicicleta estacionaria y escribalo en el espacio disponible a continuaci n El numero de serie se encuentra en una etiqueta adhesiva blanca en la que figura un c digo de barras ODE NUMERO DE SERIE ESCRIBA EL N MERO DE SERIE Y EL NOMBRE DEL MODELO EN LAS SIGUIEN y TES CASILLAS Ya NUMERO DE SERIE NOMBRE DEL MODELO BICICLETA ESTACIONARIA HoRZON Cuando llame para solicitar servicio t cnico haga referencia al N MERO DE SERIE y al NOMBRE DEL MODELO Aseg rese de escribir tanto el NUMERO DE SERIE como el NOMBRE DEL MODELO en su tarjeta de garant a BARRAS DE SUJECI N WARNING CONSULT A PHYSICIAN PRIOR TO USING ANY EXERCISE EQUIPMENT POSSIBILITY OF SERIOUS INJURY IF EQUIPMENT IS USED IMPROPERLY READ INSTRUCTION MANUAL BEFORE USING KEEP CHILDREN OFF AND ANAY FROM THIS EQUIPMENT FOR CONSUMER USE ONLY da AVERTISSEMENT CONSULTER UN M DECIN AVANT D UTILISER CET QUPEMENT POSSIBILIT DE BLESSURES S RIEUSES SI L QUIPEMENT EST UTILIS DE MANI RE INCORRECTE AVANT USAGE LIRE LE GUIDE D UTILISATEUR NE PAS LAISSER CET QUIPEMENT A LA PORT E DES ENFANTS POUR USAGE DOMESTIQUE UNIQUEMENT CONSOLA POSTE DE LA CONSOLA PARTE POSTERIOR DEL ASIENTO BARRAS DE SUJECI N CON EMPUNADURAS CON A PRECAUCI N
78. rrant dans le sens antihoraire l aide de la cl plate de 13 mm 15 mm fournie REMARQUE comme la manivelle gauche est filet e dans l autre sens il est tr s important de la serrer dans le sens antihoraire La serrer dans le sens horaire risquerait d endommager la p dale la manivelle ou les deux C Connecter le CABLE DE LA CONSOLE 7 et le ranger soigneusement dans le MONTANT DE CONSOLE 5 D Fixer la CONSOLE 17 au MONTANT DE CONSOLE 5 avec 4 VIS PR INSTALL ES 18 L ASSEMBLAGE DU COMFORT R EST TERMINE COMFORT R COMFORT U Assemblage la page suivante CONSOLE lt SUPPORT DE LECTURE A WARNING rm POIGN ES SERIOUS INJURY IF EQUIPMENT IS USED MONTANT DE CONSOLE IMPROPERLY READ INSTRUCTION MANUAL BEFORE USING KEEP CHILDREN OFF AND AWAY FROM THIS EQUIPMENT FOR CONSUMER USE ONLY A AVERTISSEMENT CONSULTER UN M DECIN AVANT D UTILISER CET EQUIPEMENT POSSIBILIT DE BLESSURES S REUSES SI L QUPEMENT EST UTILIS DE MANI RE INCORRECTE AVANT USAGE LIRE LE GUIDE D UTILISATEUR NE PAS LAISSER CET EQUIPEMENTA LA PORT E DES ENFANTS POUR USAGE DOMESTIQUE UNIQUEMENT APRECAUCION CONSULTAR CON UN MEDICO ANTES DE USAR ESTE EQUIPO POSIBILIDAD DE RESULTAR EN HERIDAS GRAVES SI EL EQUIPO EST UTILIZADO gt IMPROPAMENT LEER LA GU DE SIEGE INSTRUCCIONES ANTES DE USAR MANTENER NINOS PEQUE OS ALEJADOS DE LA M QUINA ESTE EQUIPO ES S LO
79. rts have been pre lubricated to aid in assembly and usage Please do not wipe this off If you have difficulty a light application of lithium bike grease is recommended E NEED HELP If you have questions or if there are any missing parts contact Customer Tech Support Contact information is located on the back panel of this manual TOOLS INCLUDED L 13 15mm Flat Wrench L Phillips Screwdriver Allen Wrench PARTS INCLUDED L 1 Main Frame E 1 Console L 1 Console Mast L 1 Console Mast Grommet L 1 Water Bottle Holder L 1 Front Stabilizer L 1 Rear Stabilizer L 1 Seat Base L 1 Seat Back L 1 Seat Frame L 1 Seat Frame Cover L 1 Pulse Grip Handlebars L 2 Pedals with Straps L 1 Audio Adapter Cable L 1 Power Cord L 1 Hardware Kit COMFORT R ASSEMBLY STEP 1 HARDWARE FOR STEP 1 PART TYPE DESCRIPTION QTY BOLT M8X56 FLAT WASHER 18X2 0T SPRING WASHER M8X2 0T s o m NUT M8 A Open HARDWARE FOR STEP 1 B Attach the REAR STABILIZER 1 to the MAIN FRAME 2 using 2 BOLTS A 2 FLAT WASHERS B 2 SPRING WASHERS C and 2 NUTS D C Attach the FRONT STABILIZER 3 to the MAIN FRAME 2 using 2 BOLTS A 2 FLAT WASHERS B 2 SPRING WASHERS C and 2 NUTS D COMFORT R ASSEMBLY STEP 2 HARDWARE FOR STEP 2 PART TYPE DESCRIPTION QTY E SCREW M4X12 2 A Open HARDWAR
80. s s adresser au soutien technique la client le Les informations pour communiquer avec ce service figurent au verso du pr sent manuel OUTILS INCLUS L Cl plate 13 15 mm L Tournevis pointe cruciforme Cl Allen PIECES INCLUSES L 1 cadre principal 1 console L 1 montant de console L 1 anneau du montant de console L 1 porte bouteille L 1 stabilisateur avant L 1 stabilisateur arri re L 1 base du si ge L 1 dossier du si ge L 1 cadre du si ge L 1 capuchon du cadre du si ge L 2 poign es du cardio fr quencem tre L 2 p dales avec cale pied L 1 c ble d adaptateur audio LI 1 cordon d alimentation L 1 kit de quincaillerie ASSEMBLAGE DU COMFORT R TAPE 1 QUINCAILLERIE POUR L TAPE 1 PI CE TYPE DESCRIPTION QT BOULON M8X56 RONDELLE PLATE 18X2 0T RONDELLE A RESSORT M8X2 0T s om CROU M8 A Ouvrir le SACHET DE QUINCAILLERIE A UTILISER LORS DE L TAPE 1 B Fixerle STABILISATEUR ARRI RE 1 au CADRE PRINCIPAL 2 avec 2 BOULONS A 2 RONDELLES PLATES B 2 RONDELLES RESSORT C et 2 CROUS D C Fixerle STABILISATEUR AVANT 3 au CADRE PRINCIPAL 2 avec 2 BOULONS A 2 RONDELLES PLATES B 2 RONDELLES RESSORT C et 2 CROUS D ASSEMBLAGE DU COMFORT R TAPE 2 QUINCAILLERIE POUR L TAPE 2 PI CE TYPE DESCRIPTION QT E VIS M4X12 2
81. s las piezas originales durante un per odo de un a o a partir de la fecha de adquisici n original siempre y cuando el aparato permanezca en posesi n del propietario original MANO DE OBRA 1 ANO El fabricante deber cubrir los costos de mano de obra para las reparaciones del aparato durante un per odo de un a o a partir de la fecha de adquisici n original siempre y cuando el aparato permanezca en posesi n del propietario original EXCLUSIONES Y LIMITACIONES QUI N est cubierto El propietario original la cobertura no es transferible QU est cubierto Lareparaci n o el reemplazo de un motor defectuoso de componentes electr nicos defectuosos o de piezas defectuosas y es el nico resarcimiento de la garant a QU NO est cubierto El desgaste normal por el uso el ensamblaje o el mantenimiento inadecuado la instalaci n de piezas o de accesorios no destinados originalmente al equipo o que no sean compatibles con este en el momento de su venta Los da os o los fallos ocasionados por accidente maltrato corrosi n decoloraci n de la pintura o del pl stico negligencia robo vandalismo incendio inundaci n viento rayos congelaci n u otros desastres naturales de cualquier tipo falta fluctuaciones o reducci n de la energ a por cualquier causa condiciones atmosf ricas anormales choques introducci n de objetos extra os dentro de la unidad cubierta o modificaciones no autorizadas o n
82. s variedad de n En Calentamiento Segmentos del programa repetici n Enfriamiento sesiones de ejercicio mezclando sus niveles de Tiempo 4 00 min Cada segmento tiene 60 segundos 4 00 min resistencia Programa basado en el tiempo que Segmento 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 t1 12 13 t4 15 16 t7 18 presenta 14 niveles para seleccionar El usuario Tay Iaidlolelaleialelalvialalalalalalals configura el tiempo y el nivel usando WA y ENTER Nvl2 1 2 2 3 2 4 6 3 5 8 3 7 2 2 1 1 1 ACEPTAR was 2 2 3 3 3 5 7 4 6e 9 4 5 8 s 2 1 1 1 Nvl4 2 3 3 4 4 6 8 5 7 10 5 6 9 4 3 1 1 1 CONSTANT WATTS VATIOS CONSTANTES El SM EA KM IAM ESS NUN MON MON NON NUUS RER WAI MSS HON NON RUN usuario configura un nivel de vatios e intenta mantener ek i gt x z E 7 s E 5 Z SSE nivel durante toda la Sesion de ejercicio La Nivel8 4 5 5 5 8 10 12 9 11 14 9 10 13 8 4 3 2 1 resistencia se ajustar autom ticamente para mantener Tao lalelelelolnlelolelelolulalelalalalt al usuario en el nivel de vatios correctos Programa Nve10 4 5 616110 12 14 1 1316 41112 45 1015 4 3 4 basado en el tiempo El usuario configura el tiempo y el Nivel 11 14151717 11113 15112 44 17 2 13 16 16 5 4 14 objetivo de vatios usando WA y ENTER ACEPTAR Nivel 12 4 5 8 8 12 14 16 13 15 18 133 14 17 122 6 5 4 1 Nivel 13 4 5 9 9 13 15 17
83. siblemente m vil de la bicicleta estacionaria No utilice ning n equipo que est da ado o que tenga piezas desgastadas o rotas Use nicamente las piezas de repuesto provistas por el Servicio de Asistencia T cnica a Clientes o por los distribuidores autorizados No ponga el equipo en funcionamiento donde se usen productos en aerosol o cuando se administre ox geno Se requiere una supervisi n estrecha cuando el equipo se utilice cerca de ni os personas inv lidas o discapacitadas Cuando la bicicleta estacionaria est en uso los ni os peque os y las mascotas deben permanecer a 3 metros 10 pies de distancia como m nimo Asegurese de que las palancas de ajuste del asiento y de las barras de sujeci n hacia adelante y hacia atr s est n bien fijas y no interfieran en su movimiento durante el ejercicio Este producto contiene sustancias qu micas que el Estado de California sabe que pueden causar c ncer y defectos cong nitos u otros dafios reproductivos ENSAMBLAJE ADVERTENCIA Durante el proceso de ensamblaje hay varias reas a las que se debe prestar atenci n especial Es muy importante seguir las instrucciones de ensamblaje correctamente y asegurarse de que todas las piezas est n ajustadas con firmeza Si no se siguen correctamente las instrucciones de ensamblaje algunas piezas de la bicicleta estacionaria podrian quedar sueltas y causar ruidos molestos Para evitar dafos a la bicicleta estacionaria es necesario repasa
84. the possession of the original owner LABOR 1 YEAR Manufacturer shall cover the labor cost for the repair of the device for a period of one year from the date of the original purchase so long as the device remains in the possession of the original owner EXCLUSIONS AND LIMITATIONS Who IS covered The original owner and is not transferable What IS covered Repair or replacement of a defective motor electronic component or defective part and is the sole remedy of the warranty What IS NOT covered Normal wear and tear improper assembly or maintenance or installation of parts or accessories not originally intended or compatible with the equipment as sold Damage or failure due to accident abuse corrosion discoloration of paint or plastic neglect theft vandalism fire flood wind lightning freezing or other natural disasters of any kind power reduction fluctuation or failure from whatever cause unusual atmospheric conditions collision introduction of foreign objects into the covered unit or modifications that are unauthorized or not recommended by the Manufacturer Incidental or consequential damages The Manufacturer is not responsible or liable for indirect special or consequential damages economic loss loss of property or profits loss of enjoyment or use or other consequential damages of whatsoever nature in connection with the purchase use repair or maintenance of the equipment The Ma
85. trainement ou autre pi ce mobile du v lo d exercice Ne pas utiliser de mat riel endommag us ou avec des pi ces abim es N utiliser que des pi ces de rechange fournies par le service de soutien technique la client le ou les revendeurs agr s Ne pas utiliser ce v lo en cas d utilisation de produits a rosol en vaporisateur ou d administration d oxyg ne Une supervision rapproch e est n cessaire lorsque le v lo est utilis pr s des enfants ou de personnes handicap es Les jeunes enfants et les animaux domestiques ne doivent pas s approcher moins de 3 m tres 10 pieds lorsque le v lo d exercice est utilis S assurer que les leviers de r glage de la position vers l avant et vers l arri re du si ge et des poign es sont bien ajust s et qu ils n interf rent pas avec le mouvement pendant l utilisation du v lo Ce produit contient des produits chimiques reconnus par l tat de Californie pour causer le cancer et des malformations cong nitales ou autres probl mes de reproduction ASSEMBLAGE A AVERTISSEMENT Le processus d assemblage comporte certaines tapes au cours desquelles il faut faire particuli rement attention Il est particuli rement important de correctement suivre les instructions d assemblage et de s assurer que toutes les pi ces sont bien serr es Si les instructions d assemblage ne sont pas correctement suivies certaines pi ces du v lo pourraient tre mal serr es et paraitre laches et
86. utilisateur d termine la dur e et le niveau en utilisant WA et ENTER entr e H l cran affiche High Speed haute vitesse 30 secondes M l cran affiche Medium Speed vitesse moyenne 45 secondes L l cran affiche Low Speed basse vitesse 90 secondes ROLLING ROULEMENT chauffement Segments du programme R p ter R cup ration Dur e 4 00 min Chaque segment dure 30 secondes 4 00 min Segment 11 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 N i NT 2 2 UNE EE e 20 00 20 EZ UR CUN Niveau2 1 2 2 3 2 3 4 5 4 3 2 1 2 3 2 1 1 1 Menus p2 2 7 6 S I 2 2 434 03 Niveau4 2 3 3 4 4 5 6 7 8 9 8 7 6 5131111111 Niveau5 3 4 4 4 5 6 7 8 9 10 9 8 7 6 3 3 2 1 Niveau6 3 5 4 5 6 7 8 911010 40 9 8 7 4 3 2 1 Niveau7 415151571718 8 9 9 10 1009 8 4 3 2 1 Niveau8 4 5 5 5 8 8 39 9 10 10 11 11 109 4 3 2 1 Niveau9 4 5 5 5 9 9 10 10 11 11 12 12 11 10 5 4 3 1 Niveau 10 4 5 6 6 10 10 11 11 12 12 13 13 12 11 6 5 4 1 Niveau 11 4 5 7 7 11 11 12 12 13 13 14 14 13 12 6 5 4 1 Niveau 12 4 5 8 8 12 12 13 13 14 14 15 15 14 13 7 6 5 1 Niveau13 4 5 9 9 13 13 14 14 15 15 16 16 15 14 7 6 5 1 Niveau 14 4 5 9 9 14 14 15 15 16 16 17 17 16 15 8 7
87. uyendo el nivel de resistencia NET S EE 4107 MO EN I TOO ESS EOS ESAJESA ES E mientras lo mantiene dentro de su zona ptima para A I RE t Nivel 9 SAS 257 MO 13 11 12 121313 13 13 12 12 11 41 40 5 14 3 quemar grasa Programa basado enel tiempo que Nivel 10 3 4 8 11 12 12 13 13 14 14 14 14 13 13 12 12 11 8 4 3 presenta 16 niveles para seleccionar El usuario Nivel 11 3 6 10 12 13 13 14 14 15 15 15 15 14 14 13 13 12 0 6 3 configura el tiempo y el nivel usando WA y ENTER Nivel 12 3 6 10 13 14 14 15 15 16 16 16 16 15 15 1414 13 10 6 3 ACEPTAR Nivel 13 5 9 13 14 15 15 16 16 17 17 17 17 16 16 15 15 14 13 9 5 Nivel 14 5 9 13 15 16 16 17 17 18 18 18 18 17 17 16 16 15 13 9 5 Nivel 15 5 9 43 16 17 17 18 18 19 19 19 19 18 18 17 17 16 13 9 5 Nivel 16 5 9 113117 18 18 19 19 20 20 20 20 19 19 18 18 1713 9 5 INFORMACI N DEL PROGRAMA Calentamiento Segmentos del programa repetici n Enfriamiento PENDIENTE Reproduce la sensaci n de se Tiempo 4 00 min Cada segmento tiene 30 segundos 4 00 min subir y bajar colinas aumentando y disminuyendo M z 4 B z gt E 7 z gt
88. valo de ritmo card aco para una persona MODERADO 10 40 um 133 152 ami Sesiones de ejercicio moderada de 30 afios de edad que hace ejercicio en 5 70 80 DOS MIN mente largas zonas de ritmo card aco distintas Por ejemplo LIGERO 114 133 vate Sesiones de ejercicio m s largas el ritmo card aco m ximo de una persona de 60 70 96 40 80 um Bashan y mas cortas con repeticiones 30 afios de edad es 220 30 190 latidos frecuentes minuto y el 90 del ritmo cardiaco maximo MUY LIGERO 20 40 mn 104 114 Lam Control de peso y recuperaci n es 190 x 0 9 171 latidos minuto 50 60 DOS MIN activa INFORMACI N DEL PROGRAMA ZONA DE RCO simule la intensidad de su deporte favorito mientras que el programa de resistencia se ajusta autom ticamente para mantener un intervalo configurado de ritmo card aco objetivo 1 Seleccione el programa Zona de RCO usando WA y ENTER ACEPTAR 2 Seleccione TIME TIEMPO usando VA y ENTER ACEPTAR 3 La ventana de ritmo card aco HEART RATE parpadear y en ella aparecer el ritmo card aco objetivo predeterminado de 80 latidos por minuto Seleccione su ritmo card aco objetivo del cuadro de acondicionamiento f sico basado en el ritmo card aco usando VA y ENTER ACEPTAR 4 Comience a pedalear para comenzar la sesi n de ejercicio NOTAS La ventana de matriz de puntos muestra su ritmo card aco durante la sesi n de ejercicio La fila intermedia r
89. ve your cadence comfort or your comfort within a range of speed and resistance combinations The program will vary the resistance and instruct you on how fast you should go during each segment Time based program with 16 levels to choose from User sets time and level using WA and ENTER H Screen displays High Speed 30 seconds M Screen displays Medium Speed 45 seconds L Screen displays Low Speed 90 seconds Warm Up Program Segments Repea Cool down Time 4 00 Mins Each segment lasts 30 seconds 4 00 Mins Segment 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 Level 1 dE ECH EREECHEN SECHS 2 ESCHER UR UN an Level2 1 2 2 3 2 3 4 5 4 3 2 1 2 3 2 1 1 1 las 2 2 sosa so vere S 341 2 0 3 41 Level A 12131314 415161718987 6 5 3 1 1 1 levis 82 Era ROSEO EIOS ES GS ESO 1414 Level6 3 5 4 51 6 7 8 911010 10 9 8 7 4 3 2 1 Level 4 5 5 5 7 7 8 8 9 9 10 1098 4 3 2 1 Level8 4 5 5 5 8 8 9 9 10 10 11 11 10 9 4 3 2 1 Level9 4 5 5 5 9 9 10 10 11 11 12 12 11 10 5 4 3 1 Level 10 4 5 6 6 10 10 11 11 12 12 13 13 12 11 6 5 4 1 Level 11 4 5 7 7 11 11 12 12 13 13 14 14 13 12 6 5 4 1 Level 12 4 5 8 8 12 12 13 13 14 14 15 15 14 13 7 6 5 1 Level 13 4 5 9 9 13 13 14 14 15 15 16 16 15 14

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