LA MANUTENTION MANUELLE
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1. Fiche Info Conseil Aro LA MANUTENTION SMS MANUELLE Principaux risques pour votre sant Accidentels Atteintes ost omuscu Cardiovasculaires m Ecrasement des mains loarticulaires m Augmentation du travail des pieds plaies E Lombalgies cervicalgies cardiaque et de la tension m Chutes entra nant des m Tendinites mains poignets art rielle contusions des fractures coudes paules E Lumbagos sciatiques E L sions des genoux E L sions musculaires hernies Conseils de pr vention x Apporter des am liorations techniques x Principes g n raux de manutention Diminuer le poids de l objet faciliter sa Soulever faire en sorte d tre le plus pr s prise avec des encoches des poign es possible de la charge en face et en appui Am nager le poste dans un espace stable suffisant pour les mouvements gt Si la charge est au sol se placer au Adapter les conditions de stockage au dessus l encadrer avec les pieds fixer la poids et la fr quence de manipulation colonne en gardant le dos droit plier les Agir sur l environnement limiter les genoux d placements avec des surfaces de gt Si la charge se trouve en hauteur la circulation d gag es saisir au plus pr s Bien la plaquer contre Utiliser du mat riel d aide la soi avec toujours le dos droit manutention Se d placer tourner tout le corps en d pla ant les pieds D poser de face au plus pr s du corps dos droit et fi2. eb les lombalgies 2009 LES CONSEILS DE PR VENTION DE VOTRE M DECIN DU TRAVAIL PubliLand 03 10
3. port manuel de charges par une personne X35 104 postures et dimensions pour l homme au travail sur machines LE SAVIEZ VOUS E Certaines affections peuvent tre reconnues Maladies Professionnelles dans le R gime G n ral de la S curit Sociale Affections p ri articulaires provoqu es par certains gestes et postures de travail Tableau n 57 Affections chroniques du rachis lombaire provoqu es par la manutention manuelle de charges lourdes Tableau n 98 L sions chroniques du m nisque Tableau n 79 E Le code du travail autorise le port de charges jusqu 55 kg pour les hommes 25 kg pour les femmes et pour les jeunes de moins de 18 ans 20 kg chez les gar ons et 10 kg chez les filles EN PRATIQUE L employeur doit veiller ce que les travailleurs re oivent des informations et une formation Chaque salari peut rencontrer son m decin du travail pour voquer les probl mes rencontr s lors de la manutention POUR EN SAVOIR PLUS Internet www inrs r e ED 957 les troubles Brochures musculosquelettiques du membre sup rieur e ED 776 m thode d analyse des manu tentions manuelles eTJ 18 manutention manuelle aide Nr A m moire juridique ED 917 m thode d analyse des manu i tentions dans les activit s de chantier et ED 862 m thode d analyse des manu de BTP tentions manuelles destin e au personnel soignant ED 761 le dos mode d emploi Dossiers w
4. xe jambes fl chies si besoin Dans tous les cas pas de dos courb en m R fl chir la meilleure fa on d agir Quel est le poids de la charge comment la prendre m Am liorer l organisation avant plier les jambes Optimisation des flux et des implantations Pas de dos en torsion pivoter les pieds R duction de la r p titivit des gestes Faire travailler les jambes pour prot ger le Alternance des t ches dos Pr voir des effectifs suffisants Favoriser le travail en quipe E S quiper v tements gants chaussures genouill res LES CONSEILS DE PR VENTION DE VOTRE M DECIN DU TRAVAIL Manutention manuelle et l gislation m D cret 92 958 du 03 09 92 relatif aux prescriptions minimales de s curit et de sant concernant la manutention manuelle de charges m Arr t du 29 01 93 relatif l valuation pr alable des risques et l organisation des postes de travail par l employeur lors des manutentions manuelles de charges m Code du travail articles R 4541 1 R 4541 10 articles D 4153 39 D 4153 40 manutention par les jeunes travailleurs m Recommandations CNAM R344 limites pratiques permettant de pr venir les risques dus aux manutentions manuelles R367 moyens de manutention pouss e et ou traction manuelle la charge sur un transpalette ne devrait pas exc der 600 kg pour un homme et 360 kg pour une femme m Normes Afnor X 35 109 limites acceptables de
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