Manuel de l`utilisateur
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1. Ne pas l immerger dans l eau quand vous le lavez o Nettoyer apr s chaque utilisation sans utiliser d ponge abrasive o Ne pas utiliser le plateau vapeur pour faire des grillades e Nepas boucher le trou au fond del apparell lls permettent d vacuer la chaleur et l eau durant la cuisson AR e Lors de son utilisation pour cuire la vapeur mettre 2 verres d eau avant de faire cuire les aliments et v rifier au cours de la cuisson qu il reste suffisamment d eau dans le fond pour viter toute surchauffe o Ne passe pas au lave vaisselle SileMulticuiseurmicro ondesa t immerg LAISSERSECHERDURANT 24H MINIMUM SI VOUS NE RESPECTEZ PAS CETTE CONSIGNE VOUS RISQUEZ D ENDOMMAGER votre Multicuiseur micro ondes et votre four micro ondes o Ne pas mettre d aliments secs e Juste apres la cuisson du riz le fond du corps principal est tr s chaud Ne pas utiliser de cuil re en plastique elle pourrait fondre au contact des parois chaudes du Multicuiseur micro ondes e Le Multicuiseur micro ondes est garanti A dans les conditions normales d utilisation e faut placer le Multicuiseur micro ondes seul sur le plateau rotatif du four a micro ondes ll ne faut pas utiliser d autres ustensiles de cuisson en m me temps que le Multicuiseur micro ondes tels que de la vaisselle en m tal cercl e de m tal ou avec des d cors dor s ou argent s e faut utiliser uniquement le2. Manuel de UTN E Sommaire Multicuiseur micro ondes un multicuiseur nouvelle g n ration page 3 Consignes de s curit sirvi page 4 5 PO e E page Principe de cuisson du Multicuiseur micro ondes page 7 W e eI L E E E E E E E E E E EEE page 7 UE CU ON a page 8 Re pages 9 31 ER 11 B UF AU CUY 20 ufs au plat et au Dacon 11 Tournedos sauce au poivre 21 ICO andan 12 Rago t de D U c cccocccocnocoomomm 22 POISSONS COME yu 13 Pommes de terre au fromage grill es 22 Bar au four citron oignons et tomates 13 Tomates farcies au veau 23 Soupe aux coquillages 14 A A 24 ESCANOS R 14 AMO Sos T 24 Ailes de poulet dor es 19 Soupe aux pommes de terre 20 Brochettes de poulet 15 L gUMES VAPEUR 25 Blanc de volaille au yaourt et curcuma 16 Tian de l gumes grill s Ossau lraty 26 Bacon sauce tomate ccocccccicociccinmm 17 Pommes de terre l eau sssssssssssernnn 21 Escalope de porc pan e 17 FAIRE aenn urn 28 C tes de porc aux pommes acides 18 0 o OO COME COn 29 Saucisses jambon grill es 19 Pommes farcies 30 o mamans 19 Fruits brais s au miel ssssssssssssesernnn 31 Cotes de DU ner 20 Multicuiseur micro ondes un multicuiseur nouvelle g n ration Griller dorer mijoter faire bouillir sauter c
3. de b uf la pomme de terre et la carotte coup es en petits morceaux puis laisser cuire pendant 5 minutes dans le micro ondes 2 Mettre du beurre dans le plat puis mettre la farine et la pur e de tomate et m langer Laisser cuire pendant 5 minutes Ajouter du bouillon et m langer 3 Ajouter la viande de b uf la pomme de terre la carotte la feuille de laurier les champignons de Paris et le c leri et laisser cuire pendant 15 minutes 4 Lorsque le bouillon est r duit de moiti ajouter 2 cuill res soupe de vin rouge et saler et poivrer selon le go t Pommes de terre au fromage grill es 900 1300W 4 1 min 700 800W 5 2 min Ingr dients gt Pommes de terre gt fromage gt beurre gt persil Pr paration 1 Beurrer le plat 2 Placer les rondelles de pommes de terre dans le plat et cuire pendant 5 minutes MES 3 Retourner les rondelles mettre le fromage dessus et le persil et cuire pendant 2 minutes de plus o y me o ol Tomates farcies au veau ZA 900 1300W 13 min J 700 800W 15 min Ingr dients gt 4 tomates de tailles moyennes gt 200 g de h ch de veau gt 1 cuill re soupe sauce tapenade gt 4 cuill res soupe d huile d olive gt 1 cuill re soupe d herbes de Provence gt sel poivre Pr paration 1 Laver les tomates puis d couper leurs chapeaux et les vider 2 M langer le hach de veau avec les herbes de Provence et la
4. dients gt 2 verres d eau gt 100 g de pommes de terre gt 1 oignon gt 1 poireau gt beurre gt 1 jaune d uf gt 2 cuill res soupe de cr me fra che gt 4 tranches de pain de mie gt sel poivre persil Pr paration 1 Couper tous les l gumes en petits morceaux 2 M langer tous les ingr dients et faire cuire 7 minutes v rifier que les l gumes ne soient pas trop fermes 3 Eteindre et laisser reposer 2 minutes 4 Mixer votre pr paration dans un r cipient adapt L oumes vapeur 900 1300W 8min y 700 800W 10 min Ingr dients pour 2 3 personnes gt 2 verres d eau gt choisir les l gumes que l on d sire Certains l gumes sont plus longs que d autres cuire les couper en morceaux et rajouter du temps de cuisson Pr paration 1 Mettre 2 verres d eau dans le plat 2 Placer le plateau vapeur 8 D poser les l gumes et laisser cuire pendant 10 minutes 4 V rifier la cuisson et rajouter du temps si n cessaire 5 Placer sur les assiettes et servir 25 Tan de l gumes grill s a POssau Iraty 600W 6 min 800W 5 min 1000W 4 min Ingr dients gt Ossau lraty 400 g fromage de brebis basque gt 4 oignons doux gt 3 courgettes gt 1 aubergine gt huile d olive 5 cuill res gt sel poivre basilic Pr paration Apr s les avoir pluch s couper tous les l gumes en tranches r guli res Couper le fromage galement
5. en tranches Disposer un peu d huile d olive au fond de votre multicuiseur Disposer les l gumes en rosace l int rieur en intercalent chaque tranche de l gume oignons fromage aubergine fromage courgette fromage et remplir compl tement votre multicuiseur Saler poivrer arroser avec le reste de l huile d olive Mettre le couvercle et disposer l int rieur de votre four a micro onde Pommes de terre Peau 900 1300W 20min 700 800W 29 min Ingr dients gt 600 g de pommes de terre gt 2 verres d eau gt sel Sucre Pr paration Mettre les pommes de terre dans le plat verser 2 verres d eau le sel faire cuire 25 minutes CONSEIL couper en petits morceaux pour une meilleure cuisson 27 28 Pancake SA 900 1300 4 1 min Y 700 800W 5 2min Ingr dients gt 1 sachet de pr paration de pancake gt eau gt huile d arachide Pr paration 1 Verser le sachet de pancake dans un bol avec de l eau et remuer pour obtenir une p te 2 Verser le contenu dans le plat huil 8 Couvrir et faire cuire 5 6 minutes Porndge 900 1300W 4min 700 800W 9 min Ingr dients gt 1 tasse de flocons d avoine gt 1 4 cuill re caf de cannelle gt 2 tasses d eau gt sel poivre gt cassonade gt lait Pr paration 1 M langer les flocons d avoine la cannelle et 2 tasses d eau et mettre dans le plat Chauffer pendant 3 minutes et bien remuer 2 L
6. ondes magn tiques du four micro ondes Cuisson classique Cuisson avec au four micro ondes le Multicuiseur micro ondes Conversion Rayons infrarouges Le Multicuiseur micro ondes permet la concentration lev e de rayons infrarouges a l int rieur de l enceinte de cuisson pour une cuisson saine et rapide des aliments SEQUENCE DE CUISSON 1 R gler le temps de cuisson tel que d crit dans la recette ce ol 2 Mettre le four micro ondes en marche en suivant les es PS instructions du fabricant Astuces avant la mise en marche de votre four micro ondes Pour viter que la nourriture ne soit pas cuite v rifier e que le mode de cuisson n est pas s lectionn sur d cong lation e que la puissance de chauffe est adapt e e Que le Multicuiseur micro ondes est bien sec e qu il y ait assez d huile lorsque vous faites de la friture Pour viter que la nourriture soit trop cuite v rifier e Que le temps de cuisson est bien adapt en fonction de la puissance du four micro ondes Ajuster le temps de cuisson selon le mod le la marque et la puissance AN Autres avertissements importants Si la cuisson est trop longue ou si de Ne pas laver avec une ponge abrasive l eau s vapore trop vite vous risquez d endommager votre appareil Ne pas d passer la puissance indiqu e dans les recettes et toujours respecter le temps de cuisson qui y est associ Le Multicuiseur micro on
7. sauce tapenade saler et poivrer Garnir les tomates avec cette farce remettre leurs chapeaux 3 Mettre l huile d olive dans le plat et faire cuire 13 15 minutes 24 Pizza EA 900 1300W 12min Eos 700 800 15min Ingr dients gt P te pizza de 17 cm de diam tre gt 1 2 tasse de sauce pizza gt 1 2 tasse de mozzarela Pr paration 1 Disposer la p te pizza sur le plat et r partir la sauce pizza puis la mozzarella 2 Utiliser la fonction de D cong lation de votre four micro ondes et laisser cuire pendant 15 minutes CONSEIL huiler le fond du plat Ranohs 900 1300W 4 6 min 700 800W 5 7 min Ingr dients gt 10 cuill res soupe de farine gt 1 uf gt 1 cuill re caf de sel 1 2 tasse d eau gt 150 g b uf hach 1 oignon gt sel poivre 2 feuilles de laurier gt 1 petite carotte rap e Pr paration 1 M langer la farine le sel l uf et de l eau et battre afin d obtenir une p te Hacher l oignon et m langer avec le b uf hach et les carottes Saler et poivrer 2 Etaler la p te pour obtenir des morceaux de p te Mettre le m lange de viande au milieu de chaque rond de p te et fermer les bords pour obtenir la forme de demi lune 3 Verser de l eau dans le plat et mettre les raviolis sur la plaque vapeur et faire cuire pendant 10 12 minutes Soupe aux pommes de terre EN 900 1300W 4 1 min J 700 800 5 2 min Ingr
8. aisser cuire encore pendant 2 minutes 3 Mettre de la cassonade du lait et du poivre selon le go t 29 30 Pommes farcies 900 1300W 10min 700 800W 19 min Verser 1 verre d eau dans le plat 200 ml Ingr dients gt 1 pomme Granny Smith gt 2 cuill res caf de cassonade gt 1 pinc e de cannelle gt 1 cuill re soupe de raisins secs gt 1 cuill re soupe de noix ou noix de p can hach es gt 20 cl d eau Pr paration 1 Couper un chapeau sur la pomme 2 Oter le trognon et les p pins et farcir l int rieur de la pomme avec le m lange du sucre de la cannelle des raisins secs et des noix h ch es 3 Mettre 200 ml d eau dans le plat et placer la pomme puis laisser cuire pendant 10 minutes 4 Placer la pomme sur l assiette et napper du jus et servir Fruts brar s au mel 600W 11 min 3 800W 10 min 1000W 9 min Ingr dients gt poires 1 enti re gt p che blanche 1 enti re gt abricots 4 jolis du Roussillon gt ananas 1 2 gt jus de citron jaune frais le jus de 1 citron gt beurre 30 g ou margarine de cuisson gt miel a votre go t acacia tilleul toutes fleurs etc 100 gr gt pistache 30 gr plucher l ananas et la poire Les couper en cubes r guliers ainsi que les abricots et les p ches non pluch es Mettre le beurre ou la margarine dans le multicuiseur avec les fruits Cuire au micro ondes Apr s ce tem
9. des et ou Pour prolonger la dur e de vie de votre votre micro ondes peut tre fortement Multicuiseur micro ondes respecter endommag si le plateau tournant de toutes les instructions du mode d emploi votre micro ondes est bloqu ou ne et veiller son entretien r gulier fonctionne pas Ne jamais cuire d aliments secs sans liquide calamar poisson sec ch taigne 10 Avant d utiliser votre Multicuiseur micro ondes lisez attentivement les consignes de s curit familiarisez vous avec les recettes ci apr s et n oubliez pas de suivre les instructions d utilisation de votre four micro ondes Les temps de cuisson indiqu s dans ce manuel peuvent tre ajust s selon la quantit et la temp rature des aliments Toutefois avant de proc der a des adaptations personnelles il est conseill dans un premier temps de suivre les recettes pr sent es la lettre Veillez ce que votre Multicuiseur micro ondes et votre four micro ondes soient propres et ne pr sentent aucun dysfonctionnement Choisissez des aliments de qualit vos petits plats n en seront que meilleurs Bonne d gustation Eufs durs 900 1300W 8 min Es 700 800W 9 min Ingr dients gt de 1 8 ufs gt 2 verres d eau Pr paration des ufs mollets r duire le temps de cuisson A ATTENTION couvrir le plat sinon les ufs clatent Eufs au plat et au bacon Y 900 1300W 3 MIN J 700 800W 4 min I
10. gnons dans le plat Mettre les feuilles de laurier et les branches de thym l int rieur du bar puis le poser sur les l gumes 3 Saler et poivrer Parsemer le poisson de graines de fenouil et arroser d un filet d huile d olive 4 Verser le vin blanc dans le fond du plat et enfourner Faire cuire 15 20 minutes 900 1300W 12 min 700 800W 19 min Ingr dients gt 50 cl d eau gt coquillages algues gt anchois gt 1 cuill re soupe d ail minc gt 1 2 poireau gt piments sel poivre Pr paration Verser tous les ingr dients dans le plat Faire cuire les ingr dients 15 minutes Etendre et laisser reposer 2 minutes Escargols A 900 1300W 3 1 min 2 700 800W 42min Ns SEE Ingr dients pour 2 personnes gt 1 verre d eau gt 20 escargots Pr paration 1 Verser 1 verre d eau dans le plat 250 mi 2 Installez le plateau vapeur 3 Placer vos escargots sur le plateau vapeur 4 Faire cuire 6 minutes CONSEIL pour des escargots congel s rajouter 8 minutes de cuisson Vous pouvez utiliser les plats en aluminium qui sont vendus avec les escargots Ailes de boulet dor es 4 2 min 5 2 min Ingr dients gt alles de poulet gt Sauce barbecue Pr paration Faire cuire les ailes de poulet napp es de sauce barbecue 4 5 minutes maximum retourner et faire cuire 1 minute Brochettes de poulet SA 900 1300W 4 1 min 3 700 800W 542 min Ingr dien
11. min Apr s ce deuxi me temps de cuisson retirer les c tes de porc et remettre en cuisson les pommes et le cidre environ 2 a 3 minutes Dresser les c tes de porc et arroser avec les pommes r duites au cidre 900 1300W 3 1 min 700 800W 442 min Ingr dients gt des saucisses jambon gt du beurre gt des l gumes gt de la sauce Pr paration 1 D poser les saucisses et les l gumes dans le plat beurr 2 Faire cuire pendant 3 4 minutes puis tourner et cuire encore 1 2 minutes 900 1300W 4 1 min 7 700 800W 5 2 min Ingr dients gt steak gt poivre sel Pr paration Faire cuire 5 minutes le steak poivrer et saler retourner et faire cuire 2 minutes 19 20 C tes de b uf 900 1300W 5 1 min 700 800W 6 2 min Ingr dients gt 400 g de c tes de b uf gt condiments Pr paration Faire cuire les c tes de b uf assaisonn es 5 6 minutes retourner et faire cuire 2 minutes CONSEIL pour plus de 400 g de c tes de b uf laisser cuire 2 minutes de plus beuf au curry gt EN 900 1300W 16 4 min 7 700 800 18 5 min Ingr dients pour 2 3 personnes gt 100 g de b uf gt 2 pommes de terre gt 1 2 carotte gt 1 oignon gt 2 verres d eau gt 1 tomate gt 80 g de curry Pr paration 1 Couper les ingr dients en petits morceaux 2 Verser les ingr dients dans le plat et remuer 8 Faire cuire 18 minutes teindre et laisser
12. n jaune gt 2 verres d eau gt 1 cuill re a caf de bouillon de poulet gt sel poivre persil Pr paration Eplucher la pomme de terre et la couper en petits morceaux ainsi que le poivron Verser les ingr dients dans le plat et faire cuire 15 minutes Escalope de pore pan e GA 900 1300W 4 1 min J 700 800W 542 min Ingr dients gt escalope de porc pan e surgel e gt huile d arachide ou autre huile v g tale de cuisson en fonction de vos go ts gt l gumes gt sauce de votre Choix Pr paration 1 Mettre Pescalope pan e surgel e dans 40 ml d huile 2 Couvrir faire cuire 5 minutes retourner et faire cuire 2 minutes de plus CONSEIL mettre de l huile abondamment 40 ml pour la friture et les aliments pan s 18 C tes de porc aux pommes acides Ingr dients gt c tes de porc 1 par personne gt pommes Granny 1 2 par c te de porc gt cidre brut 1 2 btl gt tomates cerise 100 g gt sel poivre plucher les pommes et les couper en tranches r guli res Saler et poivrer les c tes de porc et les disposer dans votre multicuiseur ne pas mettre de mati re grasse Disposer le couvercle et mettre au micro ondes 600W 6 min 800W 5 min 1000W 4 min Apr s ce premier temps de cuisson retourner les c tes de porc ajouter les pommes coup es et le cidre brut Ajouter les tomates cerise enti re Remettre en cuisson 600W 7 min 800W 6 min 1000W 5
13. ngr dients gt 2 ufs gt 2 tranches de bacon gt sel poivre Pr paration 1 Saler et poivrer les ufs et le bacon 2 Les couvrir et faire cuire 4 minutes Mettre les ufs dans le plat verser les verres PF GS si d eau et faire cuire 10 11 minutes Pour obtenir LS H Crevettes EA 900 1300W 4 t min es 700 800 6 2min Ingr dients gt crevettes gt sel Pr paration Faire cuire les crevettes sal es 6 minutes retourner et faire cuire 2 minutes Poissons 900 1300W 7 2min J 700 800W 8 2 min Ingr dients gt POISSON gt sel ou Sauce Pr paration 1 Poser le poisson dans le plat huil 2 Le couvrir faire cuire 7 8 minutes retourner et faire cuire 2 3 minutes CONSEIL selon la grosseur du poisson ajouter ou r duire 1 2 minutes de cuisson Bar au four citron oignons et tomates FA 900 1300W 13 18 min J 700 800W 15 20 min Ingr dients gt 1 petit bar vid gt 1 citron jaune gt 1 botte de petits oignons blancs gt 2 tomates gt 1 2 c a soupe de graines de fenouil gt 2 feuilles de laurier 2 branches de thym gt 10 cl de vin blanc gt huile d olive sel poivre Pr paration 1 Laver les tomates retirer les p doncules et couper les tomates en quartiers Peler et couper les oignons en rondelles Laver soigneusement le citron et le couper en quartiers 2 R partir les quartiers de citron et les rondelles de tomates et d oi
14. ps de cuisson ajouter le jus de citron et bien remuer Ajouter le miel et remettre en cuisson environ 3 minutes Sortir du four ajouter les pistaches Servir avec une boule de glace vanille Un dessert original et l on peut suivre les saisons avec d autres fruits fraises prunes rhubarbe myrtilles pommes Granny coing 31 Import par SELAND SA 48610 URDULIZ Espagne Illustrations non contractuelles
15. reposer 5 minutes Tournedos sauce au poivre EA 900 1300 15 20 min ra TO0 800W 20 25 min Ingr dients gt 2 tournedos dans le filet de 100 g chacun environ gt 75 y de cr me fra che nature ou de Saint M ret gt 500 g de petites pommes de terre chair ferme pr charlotte roseval f gt 4 cl de vin blanc sec gt 1 cuill re a soupe de moutarde forte gt 2 branches de persil gt 1 cuill re caf de poivre mignonnette poivre noir concass gt sel poivre moulu Pr paration 1 Eplucher les pommes de terre puis les faire cuire dans le plat avec 1 tasse d eau pendant 19 18 minutes 2 Saler et poivrer les tournedos et les d poser dans le plat chaud Les faire cuire 2 5 minutes de chaque c t 3 Mettre le poivre mignonette le vin blanc sec la cr me fraiche et la moutarde dans le plat puis laisser cuire pendant 3 minutes 4 Server les tournedos napp s de sauce au poivre accompagn s de pommes de terre vapeur persill es 21 22 900 1300W 12 min 700 800W 19 min Rago t de b uf Ingr dients gt 80 g de viande de b uf gt 1 carotte 1 pomme de terre 1 c leri gt champignons de Paris gt 3 cuill res soupe de pur e de tomate gt 2 cuill res soupe de beurre gt 1 tasse de bouillon de b uf gt sel poivre 1 cuill re soupe de grains de poivre Pr paration 1 Mettre de l huile v g tale dans le plat et d poser la viande
16. s accessoires fournis avec le Multicuiseur micro ondes couvercle et plateau vapeur ll ne faut pas utiliser d autres accessoires e Apr s la cuisson de longue dur e plus de 10 minutes le r cipient est tr s chaud Utiliser des gants de protection e faut toujours conserver le plateau rotatif en tat de fonctionnement et l int rieur du micro ondes propres et secs PRODUIT Caract ristiques du Multicuiseur micro ondes Les plats ne se dessechent pas la cuisson Les grillades se font rapidement Vous pouvez faire cuire des ufs ou des coquillages sans les faire clater Vous pouvez galement cuire des aliments surgel s sans les d congeler Lavage Ne pas plonger le Multicuiseur micro ondes dans l eau Ne pas laisser le Multicuiseur micro ondes dans l eau cela pourrait endommager de fa on irr versible le Multicuiseur micro ondes ou votre four a micro ondes Laver sous un filet d eau du robinet puis essuyer tout de suite avec un torchon Veiller ce que l eau ne p n tre pas par les trous situ s sous le Multicuiseur micro ondes Produits du Multicuiseur micro ondes Couvercle Taille 27 5 x 24 5 x 13 cm Capacit 0 8 R sistant une temp rature de 250 C Plat Plateau vapeur Taille 21 cm x 1 2 cm PRINCIPE DE CUISSON DU MULTICUISEUR MICRO ONDES La cuisson avec le Multicuiseur micro ondes se fait par des rayons infra rouges lointains qui sont g n r s par les
17. ts gt poulet coup en morceaux gt sauce de votre cholx Pr paration Faire cuire 5 minutes retourner et faire cuire 2 minutes de plus 15 16 Blanc de volaille au yaourt et curcuma Ingr dients gt blanc de volaille 1 par personne gt curcuma en poudre 50 gr gt yaourt nature non sucre 3 pots gt raisins secs 50 gr gt 1 banane gt 1 pomme Granny gt sel polvre gt huile d arachide ou autre huile v g tale de cuisson en fonction de vos go ts 6 cl Pr paration Saler poivrer les blancs de volaille puis les passer dans le curcuma Huller le fond du multicuiseur puis disposer les blancs de volaille Mettre au micro ondes 600W 9 min 800W 8 min 1000W 7 min Pendant ce temps plucher la pomme et la banane Les couper en morceaux et les saupoudrer de curcuma Y ajouter les yaourts ainsi que les fruits secs Apr s la cuisson des blancs de volaille retirer le multicuiseur du four Retirer les blancs de volaille Verser au fond du multicuiseur votre pr paration a base de yaourt et fruits secs puis y red poser dessus les blancs de volaille Remettre le couvercle du multicuiseur et remettre en cuisson 600W 9 min 800W 8 min 1000W 7 min Apr s ce deuxi me temps de cuisson servir bien chaud 900 1300W 12min 700 800W 19 min Ingr dients gt 1 2 boite de tomates en morceaux gt 2 tranches de bacon gt 1 2 oignon gt 1 pomme de terre gt 1 2 poivro
18. uire du riz cuire la vapeur Toutes les cuissons sont possibles en quelques minutes avec votre four micro ondes Gain de temps moelleux pr serv plus d claboussures ni d odeurs le Multicuiseur micro ondes vous aide r aliser des plats savoureux de la mani re la plus simple Il est facile de s en servir en toute s curit par tous les membres de la famille Le lavage la main se fait tout aussi facilement Le Multicuiseur micro ondes vous aidera d velopper vos recettes et donnera plus de plaisir votre Cuisine ZN Consignes de s curit Lisez attentivement toutes les instructions d utilisation et regardez bien les sch mas avant d utiliser votre Multicuiseur micro ondes e Le Multicuiseur micro ondes est utiliser exclusivement au micro ondes A la e Toujours v rifier que le plateau tournant fonctionne correctement Si ce n est pas le cas n utilisez pas le Multicuiseur micro ondes o Ne jamais utiliser la fonction grill du micro ondes e Le Multicuiseur micro ondes cuit des temp ratures tres lev es V rifier de temps a autre la cuisson et ajuster le temps et la temp rature selon le four micro ondes utilis o Ne pas faire nee en Pabsence d aliments pi e Ne pas oublier de mettre le couvercle z pa li F5 G ES gt o V rifier que la poign e du couvercle est bien viss e e Garder un intervalle de 1 10 minutes entre deux cuissons d
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